BREAKING NEWS 24
Среда, 24 октября 2018
BYN 31.13
₸ 18.04
₴ 23.20
¥ 94.15
€ 74.86
$ 65.31
12 ноября 2017 // 09:34

Адреналиновая усталость: почему ее не стоит игнорировать?

Полноценный отдых не заменят ни добавки, ни лекарства   Термин адреналиновая усталость используется для обозначения состояния, при котором надпочечникам не удается справляться с постоянными стрессами, в результате чего человек постоянно чувствует себя у...

Подробности на сайте: econet.ru

Суточные ритмы гормонов Суточные ритмы гормона роста, тестостерона и кортизола   Гормональная система человека подвержена суточным ритмам. И от того, как отлажено эти ритмы сменяют друг друга, и будут зависеть успехи результативных бодибилдинг-тренировок. Здесь мы подробно ост...

Синдром хронической усталости. Как гормоны от нас устают Как гормоны от нас устают   Обмен веществ в организме регулируется железами, вырабатывающими гормоны. Управление гормонами принадлежит гипофизу, который контролируется гипоталамусом. Гипоталамус — защитная система организма, его предохранитель, и часто...

Врачи пояснили, как повысить уровень тестостерона Тестостерон очень важен для здоровья мужчин. Именно этот гормон способствует отличию мужчин от женщин. По этой причине очень важно поддерживать в норме его, так как с возрастом уровень гормона значительно снижается. Врачи решили откровенно поделиться есте...

2 основных врага надпочечников Кофеин и сахар  - 2 основных врага надпочечников   Об огромном вреде сахара для человеческого организма уже написано очень много. Наилучшим образом подойдет следующая формулировка: «Сахар может сжечь надпочечники». Помимо этого, сахар может повредить на...

Как поддержать здоровье щитовидной железы в домашних условиях Медики утверждают, что здоровье щитовидки — залог хорошего самочувствия и крепкого иммунитета, поэтому его нужно беречь. Перемена погоды и климата резко отражается на состоянии здоровья человека, а виной этому изменения в работе щитовидной железы. Этот ор...

10 необычных предвестников инфаркта Инфаркт нынче больше не считается болезнью пожилых людей. За последние годы перенесшие инфаркт молодые люди до 39 лет, и большинстве мужчины, составляют уже не доли процента от общего числа заболевших, а 5-10%. Причины такой неутешительной статистики крою...

10 необычных предвестников инфаркта Инфаркт нынче больше не считается болезнью пожилых людей. За последние годы перенесшие инфаркт молодые люди до 39 лет, и большинстве мужчины, составляют уже не доли процента от общего числа заболевших, а 5-10%. Причины такой неутешительной статистики крою...

Как поддерживать щитовидку? Перемена погоды и климата резко отражается на состоянии здоровья человека, а виной этому изменения в работе щитовидной железы. Этот орган производит все необходимые гормоны в организме и если происходит сбой, то в первую очередь страдает иммунная система,...

15 симптомов рака, которые нельзя игнорировать женщинам С возрастом в женском организме происходят различные изменения. Однако совершенно безобидные на первый взгляд симптомы могут говорить о наличии рака. Именно поэтому каждая женщина должна внимательно относиться к своему организму и любым метаморфозам, кото...

7 вещей, которые не стоит делать после еды Что не нужно делать после еды   После еды многие любят пройтись, другие предпочитают поспать, но важно знать, что это не очень полезно для пищеварения. И то, и другое лучше делать через какое-то время после еды. После еды (здесь имеется в виду обед или...

Сильный стресс – это хорошо или плохо? Симптомы стресса и его виды   Стресс стал постоянным спутником современного образа жизни, при котором человек вынужден постоянно сталкиваться с неприятностями, конфликтами и всевозможными разочарованиями. Определение стресса описал знаменитый физиолог Г...

Висцеральный жир: источник мужских проблем К чему ведет «пивной животик»   Когда полнеют женщины, они тут же бьют тревогу. Жирок на бедрах или животике заставляет их искать различные диеты, спортивные клубы и чаще высматривать себя в зеркале. Но беспокоиться по поводу жирка стоило бы больше как ...

Жирные кислоты Омега-3 и Омега-6: 5 симптомов дефицита Продукты, содержащие необходимые жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, обязательно должны входить в здоровую диету   Возможно, ты раньше не задумывалась об этом, но пришло время познакомиться с ними поближе. Дело в том, что они входят в структуру наших кле...

10 причин для того, чтобы навсегда отказаться от… кофе Да, дорогой друг, ты не ошибся. Сейчас твоему вниманию будут предоставлены причины, по которым ты, возможно, навсегда исключишь из своего рациона этот бодрящий(?) напиток… Причина за номером раз. Дети — цветы жизни… …а употреблен...

Дырявый кишечник: симптомы, причины и лечение 15 способов вылечить "дырявый" кишечник   Дырявый кишечник является общим, но часто не диагностируемым состоянием, которое влияет и на пищеварение, и на многие другие системы организма и его функции. В этой статье мы начнем с известных на сегодняшний д...

Изучение фекалий зебр поможет сохранить их популяцию Учёные из Манчестерского университета и Честерского зоопарка рассказали о том, как исследование помёта зебр помогает сохранять их популяцию в Южной Африке. Изучение помёта помогает определять уровень стресса животных и то, насколько сильно на них влияет р...

Почему необходимо включить корицу в свою диету 8 веских причин   Корица — специя, обладающая целебными свойствами, с давних пор она пользуется заслуженной популярностью.   Ее получают из коры дерева Cinnamomum verum. Эта специя высоко ценилась еще в Древнем Египте, где она считалась подарком, досто...

Воспаление кишечника и депрессия: в чем связь? Недавние исследования показали, что воспаление может быть частью патогенеза депрессии   По сути, некоторые исследования показали, что депрессия часто сопровождается воспалением желудочно-кишечного тракта и аутоиммунными заболеваниями, а также другими ра...

К каким заболеваниям приводит повышенный уровень холестерина Холестерин — это такое вещество, которое поступает в организм человека благодаря жирной пище. Малую часть холестерина организм потребляет в чистом виде из жаренных и очень жирных продуктов, а остальную часть вырабатывает печень. Холестерин не растворяется...

Почему НЕ надо завтракать без привычки Завтрак — главная трапеза дня. Многим людям знакома эта мудрость, и научное сообщество сейчас активно обсуждает, что полезнее для поддержания массы тела: съесть завтрак или пропустить его?    Пока проблема не имеет однозначного решения. Одни полагаю...

Дробное питание: правда и мифы Дробное питание   Перекусы для большинства из нас стали неотъемлемой частью жизни, а для некоторых - это в принципе ежедневный рацион. И даже реклама «поддерживает»: «Сделай паузу, съешь», «Ты – не ты, когда голоден», «Не тормози». А уж диетологи в один...

Гены ни при чем: Как образ жизни прибавляет вам лет Мамины морщины не означают, что вы будете стареть так же   Результаты исследования, изучавшего идентичных близнецов, свидетельствуют о том, что, несмотря на генетический состав, ряд внешних факторов может добавлять годы к предполагаемому возрасту челове...

Ученые выяснили, что отказ от белковой пищи продлевает жизнь Ученые провели опыты на мухах-дрозофилах, организм которых стареет почти так же, как и организм человека. Оказалось, что на этот процесс влияет белок. Мухи, которые в молодом возрасте ели меньше белка, чем их сородичи, жили дольше...

Ученые нашли радикальный метод борьбы с ожирением Американские исследователи предлагают блокировать выработку гормона аспрозин, отвечающего за уровень глюкозы в крови. По мнению ученых из Медицинского колледжа Бейлора, этот способ борьбы с ожирением является наиболее простым и вместе с тем эффективным, п...

Почему женщинам нельзя отказываться от интима Не стоит отказывать себе в том, что не только приятно, но и полезно. По крайней мере, так говорят врачи. Сколько бы не обижалась прекрасная половина человечества на шутки в свою сторону, но правды не скроешь – отсутствие интимной жизни действительно пагуб...

Микрофлора кишечника – главный регулятор мозга Взаимосвязь кишечника и головного мозга   Хотя для полного понимания взаимосвязи между кишечником и головным мозгом требуются практические знания в области иммунологии, патологии, неврологии и эндокринологии, я постараюсь упростить эту информацию для ва...

6 причин, почему сексом нужно заниматься каждый день! Секс - одно из самых приятных занятий в жизни человека, пишет lifter со ссылкой на Yo Amo los Zapatos. Сложно найти того, кто не любил бы им заниматься. Оказывается, посвящать время этому занятию чрезвычайно необходимо. Практически каждый день. И это нужн...

Почему ВАЖНО окружать себя счастливыми людьми Настроение передается: и хорошее, и плохое!   Сама идея о том, что эмоции могут передаваться людям, как и вспышки болезней, не нова. Более 200 лет назад в Европе прошла эпидемия самоубийств. Большинство жертв прочитали книгу под названием «Страдания м...

Печеночные пробы: нормы и расшифровка анализа Читать и понимать   Печеночные пробы – это лабораторные исследования крови, целью которых является объективная оценка базовых функций печени. Расшифровка биохимических показателей позволяет выявить патологии органа и проследить в динамике возможные неже...

Где содержится витамин D: «солнечно-рыбный» рацион для профилактики гиповитаминоза Воздействие на человеческий организм ультрафиолета является основным фактором естественной выработки витамина D. При современных условиях жизни, далеко не многие могут похвастать наличием времени для солнечных ванн. Поэтому сбалансированному питанию отвод...

Все, что нужно знать о витилиго Витилиго: причины, симптомы и лечение   Витилиго — это веками известное кожное заболевание, подтверждения которому имеются в различных документальных источниках. Причины этого заболевания точно пока не установлены ввиду различных внешних факторов, связ...

Какими продуктами правильно «заедать» стресс Нервное перенапряжение испытывают многие люди, но не все знают, как с ним справиться. Для большинства стрессы становятся причиной ожирения, потому как борются они с ними при помощи калорийной пищи и алкогольных напитков. Диетологи категорически против так...

11 иррациональных убеждений, которые ведут к эмоциональным расстройствам Одиннадцать иррациональных убеждений   У каждого из нас есть свой перечень рациональных и иррациональных убеждений и утверждений. Формирование этого списка берет свое начало в нашем детстве и зачастую, именно наши родители, подготавливая нас к взрослой ...

Секс всему голова? Какие болезни можно вылечить, занимаясь любовью Многие слышали о преимуществах, которые организм получает при интимных отношениях. Однако знаете ли вы, что вы можете лечить некоторые болезни, часто занимаясь любовью? Прямо сейчас вы узнаете, какие 10 недугов вы можете вылечить этим процессом.Кроме...

Какие болезни можно вылечить, занимаясь ceкcом Многие слышали о преимуществах, которые организм получает при интiмных отношениях. Однако знаете ли вы, что вы можете лечить некоторые болезни, часто занимаясь любовью? Прямо сейчас вы узнаете, какие 10 недугов вы можете вылечить этим процессом, пишет shk...

Биомеханика работы коленного сустава Биомеханика работы коленного сустава: нормальная и патологическая   В современном мире спортивной биомеханики колено рассматривают не как единичную биомеханическую структуру, а комплексно с голеностопом и тазобедренным суставом. Любые заболевания, возн...

Пять способов одолеть осеннюю хандру Осенняя хандра — это штука, которой редко кому удается избежать. Световой день стремительно сокращается, и вместе с ним убывают силы. Попробуем вернуться к жизни с помощью пяти нехитрых рецептов. Гуляйте по утрам Причина осенней хандры - нехватка солнечно...

Что может рассказать о здоровье седина Ученые из Испании заявили, что ранняя седина – это не эстетический недостаток, а признак долголетия человека. Прежде чем подтвердить свою гипотезу, специалисты из Мадрида провели ряд исследований. Во время эксперимента исследователи изучали взаимосвязь ме...

Диначарья: режим дня по Аюрведе Налаживаем режим дня   В древней индийской медицине Аюрведе, Диначарья - это правильный дневной распорядок. Этому посвящается множество древних трактатов, в которых говорится, что придерживаясь правильного распорядка в течение дня, человек положительным...

Тишина намного важнее для мозга, чем мы думаем Тишина в качестве коммерческого аргумента   В 2011 году туристический совет Финляндии провёл кампанию, в которой маркетинговым «продуктом» была тишина. Это была своеобразная акция по привлечению туристов – людей поощряли посетить Финляндию и познать кр...

Вечная жизнь может быть невозможна математически Еще в 2016 году, когда FDA включило зеленый свет для клинических испытаний метморфина — препарата, который увеличивал продолжительность жизни на 40% у животных моделей, — стало понятно, что происходит смена парадигмы нашего отношения к старению и продолжи...

Развернуть будильник цифрами от себя: что мешает уснуть и хорошо выспаться Медики назвали причины, по которым человек плохо засыпает. Так, вопреки расхожему мнению, ухудшает качество сна алкоголь. Уснуть с алкоголем многим может быть проще, но с утра человек может проснуться более уставшим,...

5 признаков, что у вас нехватка витамина В12 Главная функция витамина В12 — он помогает в строении ДНК, при этом служит своего рода энергетическим центром. Витамин сохраняет здоровье нервной системы и кровяных клеток, доставляет кислород в мышцы и органы, регулирует обмен веществ. Нехватка витамина ...

Недуги коленей всегда связаны с сердцем О чем говорят больные колени    Желание быть для всех хорошим подобно клею, который склеивает прошлое и будущее и который отзывается хрустом и скрипом в коленях всякий раз, когда идущий удлиняет шаг в направлении будущего. Подобные ощущения заставляют у...

1 день поста: как правильно выходить из сухого голодания Как правильно проводить и выходить из сухого голодания   Проголодать на сухую один день может каждый человек. Основные проведения такого голодания для начинающих – это проблемы психологического характера. Многие даже не могут себе представить, что челов...

Сила приседаний для крепких и стройных ног Упражнения на приседания для мышц ног     В сфере фитнеса живот, ягодицы и руки получают, как правило, больше внимания, чем ноги. Нередко многие люди всю тренировку уделяют верхней части тела, или кору, не уделяя при этом должного внимания надлежащей т...

Медики нашли самый простой и эффективный способ борьбы с ожирением Специалисты медицинского колледжа Бейлора (США) нашли, по их словам, самый простой и эффективный способ победить ожирение, сообщает Nature Medicine. Учёные выяснили, что прямое отношение к наличию или отсутствию аппетита у человека имеет гормон аспрозин ...

Упражнение по методу Дж. Эверли: релаксация за 1 минуту! Дыхательное упражнение  для релаксации       Этот метод, разработанный Дж. Эверли, предназначен для ускоренного достижения (30-60 с) состояния релаксации. Исследования показали, что метод эффективно снижает мышечное напряжение и субъективное ощущение т...

Сигналы кожи о проблемах с кишечником Если вы вдруг стали замечать, что кожа на лице потускнела, волосы стали жирными, появились непонятные прыщи — не паникуйте, это может быть свидетельством проблем с кишечником. Все дело в том, что наш кишечник либо разленился, либо слишком перенапрягся, об...

Сахарный диабет: как нормализовать уровень глюкозы в крови Организм эволюционно не подготовлен к потреблению рафинированных сахаров   Сахарный диабет — это нарушение обмена веществ, при котором не происходит нормального усвоения клетками сахара (глюкозы) из крови. В результате у человека хронически повышается у...

5 способов избавиться от целлюлита с помощью питания Целлюлит появляется совершенно незаметно. В один не самый прекрасный день девушка смотрит в зеркало и обнаруживает на своих бедрах и ягодицах пресловутую «апельсиновую корку». Самое главное — целлюлит не зависит от веса. Он появляется не только у полных д...

Психологическая помощь близким в обыденной жизни Как помочь близким?   Что делать и как себя вести, если Ваши друзья попали в затруднительное положение. Рекомендации, которые дает организация "Психология Отношений"\ The Psychology of Relationships", объединяющая экспертов-психологов. Если Вы зн...

Медики объяснили, почему надо есть орехи каждый день Диетологи считают, что орехи — один из важных продуктов для здорового и правильного питания. Чем полезны орехи и почему стоит ими разнообразить привычное меню? Орехи способствуют снижению уровня холестерина, уменьшают аппетит, обеспечивают организм полезн...

7 способов вернуть себе жизненную энергию Я так устала от «усталости»   Иногда бывают моменты, когда мы доводим себя до состояния крайнего опустошения и истощения, когда мы просто устаем чувствовать себя «постоянно уставшими». Устать от «усталости» может звучать забавно, но на самом деле данно...

Начните получать удовольствие прямо сейчас Проснуться утром, открыть глаза и подумать: «Так… Что бы такого приятного сделать себе сегодня? Какое удовольствие себе доставить?»   Придумать, доставить и немедленно задуматься о следующем. И так весь день. И всю неделю. И весь год. И два, и три. Пото...

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях: комплексные меры изнутри и снаружи Целлюлит – это патологическое состояние подкожной жировой прослойки. Оно характеризуется застойными явлениями, из-за которых затрудняется циркуляция лимфы и крови. В результате нарушения обмена веществ происходит формирование и постепенное уплотнение адип...

Учёные нашли клетки, не позволяющие задохнуться во сне Учёные нашли особую группу клеток, постоянно замеряющую в крови уровень углекислого газа (СО2). Благодаря ей люди не умирают во сне при недостатке воздуха и просыпаются, если появляется угроза. Об этом сказано в статье, опубликованой журналом Current Biol...

Обет с препятствиями: Что мешает нам найти партнера на всю жизнь? Отношения, одиночество и то, что стоит между ними       Согласно исследованиям, женатые люди более счастливы, чем одинокие. Однако если разделить семейные пары по признаку качества их брака, оказывается, что низкое качество отношений делает женатых люд...

7 нетипичных признаков проблем с сердцем Проблемы с сердцем часто маскируются под, казалось бы, нетипичные для сердечно-сосудистых заболеваний симптомы. В результате многие пациенты, перенесшие, например, инфаркт миокарда, отмечают, что даже не подозревали о своем состоянии, отмечают врачи. Прич...

О чем говорит аватарка По аватарке можно многое сказать о ее хозяине   Аватарка выдает наши скрытые дефициты – то, чего не хватает, то, чем мы хотим казаться. Люди со схожими психологическими чертами выбирают аватарку определенного типа. И по аватарке можно многое сказать о е...

Упражнение, которое поможет быстро справиться с эмоциями Упражнение «Рука руку чувствует»   С точки зрения физиологии происходит вполне естественное явление - произвольное снижение порога чувствительности, связанное с изменением функционального состояния мозга. При этом достигается ряд весьма полезных «побо...

Оцените свой риск смерти от сердечно-сосудистого заболевания Оцените свой риск смерти от сердечно-сосудистого заболевания в ближайшие 10 лет     Главную опасность для пожилых людей до сих пор представляют сердечно сосудистые заболевания – инфаркт миокарда и инсульт.   Таблица SCORE (сокращение от английского...

Эти десять советов помогут взбодриться Причин для того, чтобы не выспаться за ночь, может быть много и их выявить достаточно просто, но вот найти самый оптимальный для себя способ борьбы с сонливостью уже не так легко, как может показаться на первый взгляд. Эксперты поделились десятью советами...

13 ноября - Всемирный день доброты 13 ноября отмечается Всемирный день доброты (World Kindness Day). Именно в этот день в 1998 г. в Токио открылась первая конференция Всемирного движения за доброту, в которой участвовали Австралия, Канада, Япония, Таиланд, Сингапур, Великобритания, СШ...

Названы продукты, стимулирующие очищение печени Печень — один из самых крупных внутренних органов нашего тела. Она выполняет в организме разные функции и поэтому играет очень важную роль в поддержании его здоровья, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Считается, что печень принимает участие в р...

Женская и мужская любовь: в чем разница Женщин нужно трогать, а мужчинами нужно восхищаться   Существует три столпа, на котором стоят отношения между мужчиной и женщиной: это интерес и восхищение сознанием партнера, гармоничные сексуальные отношения и третье - это то, без чего хорошие отнош...

Очень важный вопрос, на который стоит ответить самому себе Кто главный человек в вашей жизни?      Есть один очень важный вопрос, на который, по моему глубокому убеждению, должен ответить каждый человек. Для начала — самому себе (остальные сами поймут). Кто главный человек в твоей жизни? Я задаю этот вопрос к...

Спокойный ум – крепкое сердце: омолаживающие упражнения китайской медицины Самомассаж: Простые действия и понимание   Это материал не для профессионалов, а для чайников, к каким я причисляю и себя. Изложено очень популярно - для возникновения понимания зачем делается то или иное достаточно простое действие и какую ценность оно...

Лоретта Грациано Бройнинг: Гормоны счастья Гормоны счастья   Ежедневно глянцевые статьи и мотивирующие паблики призывают нас обрести гармонию и ощутить довольство жизнью, да так усердно, что, пролистывая в своей френдленте стопятидесятую картинку с призывом "открыть сердце прекрасному миру", нев...

Ученые: Здоровый сон помогает забеременеть Японские медицинские специалисты назвали условие, при котором женщина может быстрее забеременеть. Оказывается, полноценный ночной сон способствует восстановлению жизненных сил у женщин, что повышает вероятность зачать ребенка. Наблюдение за двумя сотням...

Корейские ученые доказали вредность смартфонов для здоровья Студенты из Республики Корея оценивали по четырехбалльной шкале степень зависимости от мобильных гаджетов. Выяснилось, что постоянное использование смартфонов негативно влияет на эмоциональное состояние человека. Из-за избыточных отри...

Польза и вред янтарной кислоты: лечебные возможности «природного энергетика» С давних времен целители применяли янтарь для борьбы с недугами. Но лишь в XIX веке ученые подтвердили эти свойства, исследовав кислоту, входящую в состав камня. Белый порошок с кислым вкусом поразил своей полезностью и широким спектром использования, осо...

От этих болезней чаще всего страдают водители Медики рассказали с какими жалобами на здоровье приходят на консультации автомобилисты. Как мы знаем, вождение автомобиля производится в сидячем положении, а длительное пребывание в такой позе приводит к многочисленным проблемам со здоровьем, начиная от н...

Инсомния: причины, лечение и виды бессонницы Организация сна   Одним из наиболее часто встречающихся как в обычной жизни, так и в клинической практике врачей нарушением сна является бессонница, или правильнее говорить – инсомния. Такое академическое название происходит от латинских терминов in – «...

7 привычных продуктов, которые нельзя есть на голодный желудок! Врачи и диетологи постоянно твердят о том, как важно завтракать. От первого приема пищи зависит то, как человек будет чувствовать себя на протяжении дня. Но, к сожалению, многие с утра игнорируют это правило и идут на работу голодными либо едят что попало...

5 шагов для предупреждения камнеобразования в почках Задумайтесь. Каждый десятый взрослый человек имеет хроническое заболевание почек. Большинство из них заподозрить этого не могут, поскольку на ранних стадиях болезнь не подает симптомов. Риск возрастает с возрастом, а потому примерно половине людей в возра...

Свиньи помогли найти замедляющий старение продукт По словам Бельмана, которые приводятся в статье, когда организм переваривает пищу для производства энергии, происходит окислительный стресс — возникают свободные радикалы, представляющие собой атомы кислорода с неспаренными элект...

Стать стройнее можно и без следования мучительным диетам Абсолютно все существующие на сегодняшний день диеты имеют главный принцип — дефицит калорий. По мнению авторов сих программ для снижения веса, сокращение калорийности пищи — единственный метод, позволяющий худеть. На самом деле, диеты обладают неким эффе...

Чрезмерный грудной кифоз: гораздо больше, чем плохая осанка Чрезмерный грудной кифоз Чрезмерный грудной кифоз (ЧГК) – непропорционально большое округление назад или изгиб средней и верхней части спины, также известный, как грудной отдел позвоночника. ЧГК является очень распространённым скелетно-мышечным дисбала...

Михаил Литвак: Искусство выбора партнера Как правильно выбирать партнера   У меня есть афоризм специально для женщин: «Научись хорошо зарабатывать – и будешь спать, с кем хочешь. А не научишься – будешь спать, с кем придется»? Повторюсь: мы все должны расти до своего предела. Если в политике п...

Причины неуверенности в себе Как у ребенка формируется представление о своих возможностях    У каждого из нас в семье были разные модели воспитания. Кого из нас воспитывали в следующей идее: мир не лучший, мир не совершенен и ты тоже ребенок так себе? А кого воспитывали т...

Навязчивые мысли: причины возникновения и методы их остановки Осознать и принять проблему – важный шаг к исцелению   Навязчивым мыслям подвержены люди с низкой самооценкой, отсутствием уверенности, постоянным страхом и тревогой. Поэтому, главная трудность самостоятельного избавления от навязчивых мыслей – переубед...

8 важных вещей, которые нужно знать катаракте Важные факты, которые необходимо знать о катаракте глаза    Поскольку катаракта может возникнуть в любом возрасте, крайне важно заботиться о глазах и ежегодно посещать офтальмолога, чтобы как можно раньше выявить возможные проблемы. Слово «катаракта» н...

7 продуктов, богатых растительным белком Похудеть и при этом не причинить вреда здоровью — это, вне всяких сомнений, цель каждого, кто хочет избавиться от лишних килограммов и жировых отложений, которые скапливаются, главным образом, в области бедер и живота (а у кого-то и в других частях тела т...

Все, что ваше, обязательно вернется! Уйти, чтобы остаться   Люди очень сильно боятся расходов и расставаний, да и паузы со всякой неопределенностью зачастую наводят на нас панический ужас. «А вдруг в моей жизни больше никогда и ничего не будет?» Будет, еще как будет. Как-то будет — это уж ...

Ангедония — потеря радости жизни Ангедония   Сегодня хочется затронуть очень важную тему — радость жизни. За последние 20 лет в развитых странах число людей, которые потеряли способность радоваться жизни, увеличилось на 25%. По-научному потеря ощущения радости от обычной жизни называет...

Люди, которые вас не принимают К сожалению, часто таким людьми являются родители   Есть люди, которые никогда вас не примут, что бы вы ни делали. Ни в ваших достижениях, ни в вашей любви, ни тем более в ваших провалах. Даже если вы вывернетесь наизнанку и принесёте им на тарелочке св...

The best имидж: 5 шагов к личному ребрендингу Зачем нужен имидж? Можно же и без имиджа? Можно, тем более, что в бизнес среде с вопросом имиджа вроде как все понятно, есть специальные люди для этого. Ну, а в личных целях – складывается часто все само собой. А между тем, вопросы непринятия и непонимани...

Врачи придумали, чем заменить сахар, шоколад и сгущенку Как сильно не страдать, переходя на правильное питание. Я с детства любила сладости, особенно шоколад и вареную сгущенку, и при переходе на здоровое питание, их не включающее, своей жизни без них в принципе не представляла Тем не менее сейчас, спустя уже ...

Микробиом: Зоопарк в вашем животе Абсолютно необходимая часть организма здорового человека   В вашем организме живет столько же бактерий, сколько и ваших собственных клеток тела. А пищеварительная система — особенно благоприятное место для бактерий — буквально ими набита. Бактериями н...

Скрытая опасность вегетарианства Жизнь без мяса - медленная гибель. Всем давно известно, что еще с древних времен люди охотились на животных и употребляли мясо в пищу. Мясо незаменимый источник энергии. В мясе содержится не только большое количество белка, а и масса полезных витаминов и ...

4 сценария, которые приводят к разрыву с токсичным человеком К грандиозному финалу приводят четыре сценария. И в каждом из них психопат выражает вам завуалированное уважение. 1. Психопат нашел другого партнера   Если в глазах психопата новая жертва ценнее вас, о чем именно это говорит? О том, что новая жертва с ...

Тревожные симптомы снижения уровня тестостерона Основные признаки мощной работы тестостерона   Тестостерон – мужской половой гормон, делающий из мальчика МУЖЧИНУ, его уровень определяет сексуальную ориентацию и стиль поведения мужчины Нормальное содержание тестостерона в крови мужчины 550-1000 едини...

Проблемы со зрением, которые должны заставить обратиться к офтальмологу Окулисты утверждают, что проходить обследование все люди должны не только тогда, когда у них снижается зрение и они стали замечать, что вдали или вблизи перестали видеть. Оказывается, существует еще несколько причин, которые должны заставить человека обра...

Избыточный вес: как определить относитесь ли вы к группе риска Хорошего человека должно быть много!? Или… Добро пожаловать в Группу Риска! А Вы смогли сегодня уделить хотя бы 30 минут физической активности? Если «НЕТ», тогда Вам сюда.  Мир становится всё тяжелее… особенно в Западном полушарии. Особенно в США, где о...

Датчик давления воды в автономной системе Комфорт невозможен в отсутствие водоснабжения. Это точно знают владельцы частных домов, поэтому в обязательном порядке обеспечивают подачу воды. Чаще всего она осуществляется благодаря обустройству автономной системы, поскольку подключиться к централизова...

Жизнь после абьюза Как понять, что вы готовы к новым отношениям   Что делать, если в прошлом были токсичные отношения, и как с этим жить? Нужна серьезная внутренняя работа, чтобы, вступая в новые отношения, не притащить за собой хвост из застарелых травм и подсознательных...

Гормональная гармония: почему протестует щитовидка Сегодня мы завершаем цикл статей о влиянии гормонального фона на человеческий организм. О том, как гормоны влияют на нас и как мы можем влиять на ... Запись Гормональная гармония: почему протестует щитовидка впервые появилась Практика ру.

15 признаков того, что через 10 лет вы останетесь в одиночестве Узнаёте себя? Немедленно что-то делайте во избежание одиночества!   1. Вы боитесь говорить о своих чувствах, переживаниях и потребностях. Вам кажется, что если партнер узнает, какой вы на самом деле человек, то он вас разлюбит. Этот страх на самом деле ...

Как родители воспитывают в детях жестокость Ребенок плюется - мама смеется   Жестокость это полное безразличие к потребностям и страданиям другого человека. При этом обидчик не допускает мысли о том, что его жертве может быть больно, плохо, грустно, обидно. Жестокости сопутствуют бесчувственнос...

Как сильно не страдать, переходя на правильное питание Я с детства любила сладости, особенно шоколад и вареную сгущенку, и при переходе на здоровое питание, их не включающее, своей жизни без них в принципе не представляла, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Тем не менее сейчас, спустя уже почти 6 ...

Чем категорически нельзя заниматься перед сном Оказывается, существует несколько ошибочных привычек, которые мешают человеку быстро уснуть и хорошо выспаться каждую ночь. Все люди спят по-разному. Кому-то хватает и пяти часов, а кто-то предпочитает спать всю ночь и просыпаться не ранее 11 утра. Режим ...

Чем категорически нельзя заниматься перед сном Оказывается, существует несколько ошибочных привычек, которые мешают человеку быстро уснуть и хорошо выспаться каждую ночь. Все люди спят по-разному. Кому-то хватает и пяти часов, а кто-то предпочитает спать всю ночь и просыпаться не ранее 11 утра. Режим ...

Как научить ребенка справляться с неудачами Как научить ребенка справляться с неудачами   Линда Стэйд, педагог с 25-летним стажем, исследователь в колледже Санта-Мария в Западной Австралии, дает советы о том, как правильно учить детей переживать неудачи. Сегодня один друг прислал мне фото своего...

Полезные свойства ореха пекан для здоровья и красоты, как и в каком количестве его можно есть Пекан может помочь в борьбе с лишним весом, защитить организм от атеросклероза и сахарного диабета, улучшить работу головного мозга и даже стать профилактикой онкологических заболеваний. Все что для этого нужно, правильно его употреблять и соблюдать разум...

Красивые ноги: 5 упражнений, которые можно выполнять дома 5 базовых упражнений для ног   Для того, чтобы иметь мускулистые, крепкие и красивые ноги необходимо разработать план физических упражнений для тренировки соответствующей мускулатуры. Хотя питание также играет в этом важную роль, необходимо составить п...

Правда и мифы о простуде и гриппе Как питаться, чтобы не заболеть, стоит ли гулять в мороз и пить антибиотики от простуды? У каждого есть свои ответы на эти вопросы. Однако зачастую мы находимся в плену заблуждений. Натуропат Селин Туати комментирует самые распространенные из них. Прежде ...

Тяжело уснуть? Проверьте, не совершаете ли вы эти ошибки Очень важно создать комфортные условия для себя перед тем, как лечь спать Все люди спят по-разному. Кому-то хватает и пяти часов, а кто-то предпочитает спать всю ночь и просыпаться не ранее 11 утра. Режим ночного сна отличается у людей потому, что каждый ...

Медики объяснили, почему чаще всего может болеть голова От причины головной боли зависит и сам болевой эффект и самочувствие человека, да и купируется разная боль по-разному. Поэтому очень важно знать, так сказать, врага в лицо и уметь различать причины возникновения головной боли самостоятельно, ведь вы же не...

Медики объяснили, почему чаще всего может болеть голова От причины головной боли зависит и сам болевой эффект и самочувствие человека, да и купируется разная боль по-разному. Поэтому очень важно знать, так сказать, врага в лицо и уметь различать причины возникновения головной боли самостоятельно, ведь вы же не...

Потерпи, все как-нибудь образуется: Когда «мыслить позитивно» не помогает Почему человек сам наказывает себя   Часто бывает так, что глубоко внутри мы и сами догадываемся, что проблема наша не решается и что дальше будет только хуже. Мы отгоняем эти мысли и уговариваем себя не думать о плохом. «Мыслить позитивно» в данном слу...

Ошибочные привычки, которые мешают быстро уснуть Все люди спят по-разному. Кому-то хватает и пяти часов, а кто-то предпочитает спать всю ночь и просыпаться не ранее 11 утра. Режим ночного сна отличается у людей потому, что каждый имеет разный уровень психической и физической нагрузки, получаемой в течен...

Нужно ли давать ребенку выигрывать Чему учат победы и поражения?   Наблюдая потоки горьких детских слез после того, как вы победили в игре против вашего чада с разгромным счетом 100:0, вы иногда все-таки спрашиваете себя: «А, может, надо было поддаться и дать ему выиграть?» Ведь, в конце...

Игра, в которую играют люди: «Ну я же говорил!» Как отличить "пророка" от человека, который действительно переживает за вас?    Игра отлично подходит людям, для которых одна из наиболее важных вещей в жизни - оказаться правым, согласно принципу "оказаться правым важнее, чем сохранить достоинство друг...

Людмила Петрановская: Ты существуешь! Я тебя вижу   Взрослые, прежде всего родители, постоянно сообщают ребенку о нем самом, о его потребностях и чувствах. Словно говорят ему: мы тебя видим, ты существуешь для нас, ты важен. В самом деле, откуда бы еще ребенку узнать о том, что он – существ...

Как уменьшить вред от оксалатов в питании Присутствие в продуктах большого количества щавелевой кислоты и её солей неблагоприятно для пищеварения   Даже, казалось бы, самые эффективные лечебные модели питания, такие как низкоуглеводная Палео или ГАПС, могут обернуться проблемой, если организм в...

Кто они, взрослые дети алкоголиков? Кто они, ВДА и ВДД?   Термин «взрослые дети алкоголиков (ВДА)» (DDA, от англ. ACoA - Adult Children of Alcoholics, или ACA - Adult Children Anonymous) первоначально применялся как определение групп поддержки и самопомощи, которые работали на методологич...

Между НЕЛЬЗЯ и НАДО Выбор — очень уж хитрый предмет    Выбор - очень уж хитрый "предмет". Он как мед в горшочке Винни Пуха. Иногда он как будто бы есть, но на самом деле его нет. Вот, как, например, выбрать между НЕЛЬЗЯ и НАДО? Наверняка, многие из вас могут вспомнить так...

Почему промерзает входная дверь и что с этим делать Потеть и плакать могут не только окна, зачастую эта проблема касается и входных дверей в частных домах. Но в отличие от окон проблема не в недостаточной конвекции воздуха. Что делать если дверь обмерзает, на ней образуется конденсат и иней? Сразу отмет...

Как правильно ухаживать за женской кожей после 30 За кожей стоит начать ухаживать, не дожидаясь возможных проблем. Старение – это процесс неизбежный, но правильный уход за собой может его замедлить. Пока вы только на пороге тридцатилетия или только-только его переступили, самое время заняться собой. В эт...

О внезапных уходах Насколько ваши отношения живы - Я многое делаю для отношений! Неужели ты этого не видишь?! - Вижу. Просто меня в них уже нет...   По-настоящему женщины уходят молча, тихо и почти всегда внезапно. Пока она доказывает, возмущается, беспокоится, у тебя...

Открыта реакция, которая в 10 раз мощнее термоядерного синтеза Как известно, самыми мощными реакциями, в ходе которых выделяется огромное количество энергии, являются ядерные и термоядерные процессы. Но, согласно заявлению, опубликованному в журнале Science, ученым удалось обнаружить, что при столкновении субатомных ...

Новый китайский электромобиль Zhidou D3 Это Zhidou D3 – новый миниатюрный городской электромобиль, который в ближайшее время поступит в продажу в Китае. Автомобиль выпущен компанией Zhi Dou Electric Vehicle Corporation, также известной как ZD Auto. Этот автопроизводитель входит в конгломерат Zh...

Рецепт фантастических ферментированных овощей Рецепт и полезные советы от доктора Мерколы   Что объединяет такие продукты, как натто, квашеная капуста, кимчи, мисо, ласси и кефир? Подсказка: это не ингредиент. Это, скорее, то, как они приготовлены: ферментация.   Согласно данным фонда Джорджа ...

5 гарантированных способов сделать себя несчастной Что-то ты слишком веcелая. Мы пришли в этот мир не ради удовольствий, знаешь ли. Впрочем, не отчаивайся – даже если у тебя все, в общем-то, совсем неплохо, ты еще можешь загнать себя в пучину хандры и тоски. Главное - почаще тренируйся   Моделируй драмы...

Хорхе Букай: Любимый человек не спасает нас ни от чего Принятие другого начинается с принятия самого себя   Многие люди ищут пару, пытаясь таким образом разрешить свои проблемы. Они наивно полагают, что любовные отношения вылечат их от скуки, тоски, отсутствия смыла в жизни. Они надеются, что партнёр запол...

Заказать доставку воды на дом и в офис в Москве Ежедневное потребление чистой питьевой воды — обязательное условие для полноценной жизни человека. Она утоляет жажду и обеспечивает организм необходимыми минералами и солями. Причем полезными свойствами обладает бутилированная вода, которая в отличие от ...

Бесплодие влияет на риск преждевременной смерти Бесплодие увеличивает риск преждевременной смерти на 10%, как показало исследование. А вот наличие детей оказывает омолаживающее воздействие на женский организм. Ученые выяснили, что бесплодные женщины на 10% чаще уходят из жизни раньше времени по сравнен...

Онкологи рассказали, как не допустить рецидива рака груди Медики поделились ценными советами с теми женщинами, которые уже сталкивались с диагнозом рак молочной железы. Неутешительная статистика рака груди говорит о том, что около 25% женщин, излечившихся от страшного заболевания, сталкиваются с рецидивом онколо...

Простой тест на определение осанки Тест на осанку   Провести тест на осанку очень просто - вы вполне можете проверить правильность осанки вашего ребенка самостоятельно, без помощи врачей. С помощью теста на правильность осанки вы сможете сами определить, есть ли у вашего ребенка какие-то...

Холестерин и увядающая кожа: в чем связь? Варикоз, катаракта, увядающая кожа и...холестерин   Самые распространенные заболевания, которыми страдает подавляющее большинство людей преклонного возраста - повышенный холестерин, варикозное расширение вен, катаракта, увядающая кожа. Все эти, казалос...

Женщины не умеют любить Как перестать быть мамочкой   Женщины не умеют любить. Крутите как хотите, но это — реальная правда. Уф… Сильно сказано, да? Почему я хотел назвать заметку «Женщины не умеют любить»? Строго говоря, потому что это так. Женщины действительно не умеют лю...

Учёные предупредили об опасности перекусов перед сном Вечерние перекусы не только приводят к лишнему весу, но и повышает риски развития диабета и проблем с сердцем. К такому выводу пришли учёные из университета в Мексике, сообщается в журнале Experimental Physiology.В своём исследовании они изучили уровень в...

Как слышать себя, чтобы двигаться вперед Голова перегружена мыслями, нарастает беспокойство из-за нерешенных вопросов.… А может быть всё в порядке, но смутно ощущаешь, что как будто не до конца включен(а) в то, что происходит… Пропало спонтанное и легкое движение вперед или отстаешь от него. Зна...

Чтобы обрести стройность, мало «не жрать» и ходить в спортзал Еда — такая же зависимость, как алкоголь, наркотики, курение   Стройность - это не совсем про еду... Человек -  не скот для откорма. Любовь для него важнее пользы Антуан Де Сент-Экзюпери, "Цитадель"   Диалог из жизни, почти в цитатах (отрывок) Кли...

Пять мифов о кокосовом масле, в которые нужно перестать верить Информация о пользе кокосового масла не всегда соответствует научным исследованиям. Существует пять основных мифов об этом продукте, в которые необходимо перестать верить, сообщает Science Alert. 1. Кокосовое масло п...

Психосоматика: скажите, что у вас болит, и я отвечу, где у вас проблемы в жизни Знаете, что получится, если скрестить медицину и психологию?   Удивительная вещь получится, скажу я вам! Психосоматика. Это такое направление в медицине, которое занимается влиянием наших эмоций, страхов и психологических блоков на здоровье. Научно док...

Найден простой способ борьбы с ожирением Учёными из США был найден довольно простой способ сбросить лишние килограммы. Исследование, которое удостоилось публикации в именитом издании Nature Medicine, показало, что снижение количества аспрозина способствует уменьшению чувства голода.В ходе исслед...

Как освободиться от прошлого, вновь обрести себя и интерес к жизни Как освободится от разочарования и проваленных целей, восстановить себя и вновь обрести радость жизни   Пошаговая инструкция: Как освободится от прошлого и вновь обрести радость жизни.   Шаг 1. Догоревать или Дозлиться. Это очень важно - разрешить...

Медики подсказали, как уберечься от инсульта Если раньше медицинская статистика указывала на тот факт, что инсульт опасен только для пожилых людей и очень редко — молодежь была в зоне риска и то из-за наличия серьезных патологий развития сердца и сосудов. То теперь инсульт заметно «помолодел» и наст...

Запорожский врач рассказала, как распознать инсульт и избежать инвалидности Врач-невропатолог одной из больниц Запорожья рассказала об опасном заболевании В мире инсульт занимает второе место по смертности. В Украине он ежегодно поражает более ста тысяч людей и почти всегда приводит к инвалидности или смерти. Инсульт — это ...

35 важных фактов о человеческих привычках Факты о человеческих привычках. Как они устроены, как с ними расставаться и как извлечь из них пользу   Лео Бабаута — создатель одного из самых популярных блогов о личной эффективности ZenHabits. Я научился всему этому на собственном опыте. В начале 20...

Концептуальный электрический суперкар Lamborghini Terzo Millennio Итальянская компания Lamborghini продемонстрировала собственное видение того, какими могут быть спортивные автомобили премиум-класса в будущем.   Представленная концепция получила название Lamborghini Terzo Millennio. Сообщается, что в её разработке п...

Что делать, если ваш ребенок – жертва школьной травли или возглавляет ее Привет, Чучело   Почти половина родителей школьников не знает о том, что их дети вовлечены в ситуацию травли. Ребенок годами может быть жертвой или агрессором, равнодушным наблюдателем или принимать чью-то сторону, писать об этом в соцсетях или дневнике...

10 способов быстро снять усталость глаз Не секрет, что у многих людей к 40 годам происходит заметное ухудшение качества зрения. То есть ухудшение, которое они уже сами замечают. А ведь и невдомек большинству из нас, что процесс этот начинается не в 40 лет, а гораздо раньше. Когда мы часами пр...

Ветрогенератор или солнечные батареи — что выбрать? Для балансировки поступления энергии от альтернативных источников часто возникает желание совместить солнечные батареи и ветрогенератор в одной системе. В каких случаях стоит это делать и какой источник альтернативной энергии выбрать, можно понять, рассм...

Землю накроет серия магнитных бурь На текущей неделе метеорологи прогнозируют магнитные бури, которые начнутся 7 ноября и продлятся до 11 ноября без перерыва. Также довольно беспокойным будет 15 ноября, когда магнитосфера будет возбуждена.В другие дни метеорологи обещают передышку, но край...

В осенний период эти ягоды особенно полезны Диетологи называют все ягоды супер-полезными. Более того, по мнению экспертов, ягоды даже полезнее фруктов, а все потому, что в них меньше фруктозы и больше органических кислот. Осенью, когда выбор даров природы не так велик, как летом, медики советуют пр...

Часто бегаете в туалет ночью: узнайте, в чем причина! Согласно результатам нового исследования ученых из Бристольского университета (University of Bristol), Великобритания, снижение уровня потребления соли может уменьшить количество походов в туалет в течение ночиa. Многие люди в возрасте старше 60 лет, и да...

Найден способ управления «виагрой для мозга» Как оказалось, повышенная активность гормона кисспептина усиливает сексуальное влечение и уменьшает беспокойство у самцов мышей. Ученые смогли обнаружить группу нейронов, реагирующих на кисспептин, в области головного мозга грызунов. К...

Эксперты раскрыли все плюсы и минусы детокс-диеты Детокс-диета на сегодняшний день является одной из самых популярных, поэтому эксперты раскрыли все ее плюсы и минусы. Абсолютно все вариации детокс-диет предусматривают полное очищение организма от вредных веществ, таких как токсины, шлаки, жировые и холе...

Игровые автоматы Если вы любите играть на игровых автоматах в казино и игровых комнатах, вы будете полностью удовлетворены тем, как много игровых автоматов доступно для продажи. Есть много различных стилей игровых автоматов казино, доступных сегодня на рынке. Новые автома...

Сердечно-сосудистая система: как все устроено Сердечно - сосудистая система человека - надежная система   Изначально это очень надежная система. И когда мы говорим, что у человека плохие сосуды, что это может означать? Что с ними могло случиться? Сосуды — это провода с дыркой внутри, по котор...

Гормональная гармония: помогаем гипофизу Влияние гормонов на человеческий организм огромно. Чтобы понять это, достаточно прочитать книгу австралийского доктора Либби Уивер «Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь ... Запись Гормональная гармония: помогаем гипофизу впервые появ...

Как избавиться от тревоги и усталости: 8 принципов расслабления Техника от тревоги и усталости   Если вы сталкивались в своей жизни со стрессом, плохим настроением,  хроническим напряжением (и/или хронической усталостью), нарушениями сна, болевым синдромом, тревожностью, психосоматикой (мышечные напряжения, скачки ...

От отметки «50» и далее дорожных знаков больше нет Вот когда вырастешь, то поймешь     От отметки дороги «50» и далее дорожных знаков больше нет. И потому есть весьма реальный риск потеряться — потерять себя, потерять силы и главное потерять время. После 50-ти можно жить классно, а можно и полностью ...

Гормональная гармония: что делать со стрессом? Продолжаем цикл о влиянии гормонального фона на человеческий организм. О том, как гормоны влияют на нас и как мы можем влиять на них, как контролировать ... Запись Гормональная гармония: что делать со стрессом? впервые появилась Практика ру.

Зачем люди сплетничают Зачем люди сплетничают, если это неприятное?   Сплетни....слово неприятное, хотя вроде просто разговор о других... Ан нет, слово сплетня говорит нам о том, что это что-то неприятное. Никто из нас не любит, когда говорят за нашей спиной о нас, когда прид...

Ошеломляющая польза одиночества Жизнь, богатая одиночеством — это хорошая жизнь   "Недавно я прочитал три книги по теме одиночества. Две из них так и назывались «Одиночество», а третья, опубликованная последней, носила название «Начни с себя» (Lead Yourself First). Она позиционируется...

Лайфхаки для жизни из бед и побед Качества, улучшающие жизнь   Однажды меня попросили дать несколько советов женщинам, которые запутались в себе, или находятся на грани разрыва со своим партнером, или просто не чувствуют счастья, погрязнув в рутине. Я провела инвентаризацию своих грабел...

Слабые места кинетической цепи Кинетическая цепь и ее слабые места   Недавно я отметил для себя, что блоги, посвященные мануальной терапии, наперебой заявляют о колоссальном значении мобильности грудного отдела позвоночника. На самом деле, эта информация не является плодом недавних н...

Правильный завтрак: что есть по утрам Как завтракать правильно Многие люди предпочитают не завтракать по утрам или выпивать чашку кофе, например, с бутербродом. Однако, эксперты утверждают, что правильный завтрак — важнейший прием пищи, который ни в коем случае нельзя пропускать. Не дар...

Кошки управляют людьми, а паразиты управляют всеми Ученые выявили паразита, который "заставляет" нас любить домашних котов   Люди заводят собак, а кошки - людей. Видимо, считают их полезными домашними животными. Похоже, что над этим афоризмом уже можно задумываться всерьез, благодаря новому научному отк...

5 опустошающих женских установок Токсичные мысли   Что мешает молодым и здоровым женщинам получать удовольствие от жизни и самих себя?Почему мы возводим барьеры для своих желаний и устраиваем самосаботажи? Токсин одиночества: «Мне уже 25, 30, 35… Я одинока, всегда буду одинока, и это ...

5 веских причин включить этот напиток в свой рацион Зеленый бархат   Пьете ли вы шпинатный смузи? Если нет, то вот вам ряд причин, почему вам следует начать это делать!   Фитонутриенты, которые содержатся в шпинате, защищают кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. Шпинат предотвращает диабет и...

Учитесь отпускать Притча о тяжелой лодке   Однажды жители поселка, который был расположен на берегу широкой реки, увидели на главной улице странное зрелище: по дороге шли четверо, надев на головы большую тяжелую лодку и придерживая ее на плечах руками. Шагали эти странны...

Загадка мурмурации птиц Мурмурация птиц - что это за явление Век живи - век учись! Оказывается "мурмурацией" называют природное явление, когда тысячи птиц сбиваются в громадные стаи, которые динамически формируются в удивительные небесные фигуры, постоянно сжимаясь и разжимая...

Развенчаны главные мифы о здоровом образе жизни Многие из нас соблюдают совершенно бесполезные правила здорового образа жизни, которые якобы придумали эксперты. Непрофессионалу легко ошибиться при выборе того или иного способа ЗОЖ. У каждого эксперта тоже свое отличительное мнение по поводу того, каким...

8 советов от выздоровевшего наркомана Тем, кто хочет бросить алкоголь, курение или наркотики   Да, я сам из бывших. Пикантность ситуации в том, что после 17 лет зависимости (наркотической, химической и алкогольной и ещё 25 лет непрерывного курения), после длительной реабилитации и посещения...

Геральд Хютер: Позвольте детям как можно больше играть! Игра — это гораздо больше, чем простое времяпрепровождение   Во многих семьях с приходом осени возобновился учебный год: уроки, кружки, занятия в секциях. Но не будем забывать о том, как важна для наших детей игра! Важно стараться выделять и для нее вре...

Тем, кто ищет любовь в интернете Нынешний век – век интернета, и знакомства плавно перетекают в виртуальное пространство. Что можно сделать, чтобы знакомство в сети сложилось удачно, и вы встретили того человека, который нужен именно вам: Подумайте, кого вы ищете Определитесь и напиши...

Эта вредная привычка может вызвать воспалительное заболевание кишечника Курение сигарет может вызвать болезнь Крона, предупреждают южнокорейские ученые из Сеула. Впервые исследователи обнаружили, что воздействие химических веществ, содержащихся в табаке, может вызвать воспалительное заболевание кишечника, основными симптомами...

Из грязи в князи Мезальянс должен компенсироваться какими-то другими преимуществами   Когда люди пишут, что простолюдинки в истории нередко сводили с ума членов королевской семьи или миллионеров, они упускают из виду две вещи.  1. К тому моменту, как простолюдинка свел...

5 вещей, которые никто не говорит молодоженам, и зря Молодожены обычно слышат много советов (часто непрошенных) в свой адрес от родственников и друзей. Среди них много стандартных, а вот то, что действительно нужно говорить и советовать, почему-то держат в секрете. И зря, потому что молодоженов нужно гото...

Никотиновая кислота: в каких продуктах содержится, как пить в таблетках и зачем назначают инъекции Витамин PP обладает уникальными свойствами. Это единственный витамин, который официальная медицина приравнивает к лекарствам. Элемент принимает участие в обменных процессах. При его недостатке страдают все органы и системы, полноценное функционирование ор...

Эверетт Шостром: 10 прав человека, которые соответствуют ассертивному поведению В обычной жизни модель поведения большинства людей тяготеет к одной из двух крайностей: пассивности либо агрессии Ассертивность — способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать ...

Рут Хейдрих, которая победила рак и пробежала более 100 марафонов Она победила рак молочной железы 4 стадии с помощью питания и пробежала более 100 марафонов     Рут Хейдрих (Ruth Heidrich) – женщина, которая вдохновила своим примером миллионы людей по всему миру. Она не размахивала флагами и ничего не пропагандирова...

Диспансеризация – ключ к успеху Челябинская область справедливо считается одной из самых экологически грязных территорий страны. Десятки промышленных предприятий, развития металлургия и атомная промышленность, выхлопы автотранспорта да еще и строительство Томинского ГОКа – все это влияе...

Плиометрика: лучшие упражнения для дома Хорошая тренировка не требует тонн оборудования и много времени. Примером этому может служить плиометрика. Плиометрические движения могут позволить встряхнуться всего за несколько минут. Плиометрика акцентирует внимание на взрывной силе   Ключевым моме...

Я общаюсь с теми, кто разделяет мои ценности Общаюсь с кем хочу...   Когда кто-то орет мне, что не будет соответствовать моим правилам и подстраиваться под меня, это выглядит для меня так же, как если бы он стоял под бигбордом, на котором написано "купи" и, прыгая на него с кулаками, орал бы "А не...

Стало известно, какова вероятность задохнуться во сне Нейроны в мозге, замеряющие показатели углекислого газа в крови, не позволяют человеку задохнуться во сне. Вероятность того, что человек умрет во сне из-за недостатка воздуха, очень мала. При появлении угрозы для  жизни от нехватки кислорода мы сразу прос...

Ученые рассказали жестокую правду о старении Американские ученые из Университета Аризоны обнаружили, что старение клеток человеческого организма предотвратить невозможно. Никакие современные технологии, уже существующие или которые могут появиться, не способны остановить старение, заявляют исследова...

Трехступенчатый метод создания новой привычки Почистить зубной нитью один зуб – достижимая задача вне зависимости от эмоциональной погоды   Если вы терпеть не можете однообразие упражнений на беговой дорожке, но ежедневно тащите себя на кардиотренажёр, полагая, что самоистязание в конечном итоге ст...

Почему вы не худеете? Вы слишком много едите Как окружающая среда и коварный ум заставляют нас съедать больше   Вы правда хотите знать? Я скажу почему. Вы слишком много едите. Да, даже если вам кажется, что слишком мало, или «почти не едите», или только «здоровую» пищу. Это просто факт: лишний ве...

Робкий человек Тревожные люди легко отдают 90% своей территории любому агрессору   Люди с избегающим (тревожным) типом личности очень бы хотели близких отношений, активности, успешности, но они проживают свои возможности в жизни как наблюдатели, часто и много фантазир...

Употребление йогуртов помогает избавиться от лишнего веса Новое исследование норвежских ученых показало, что пробиотические добавки могут помочь людям избавиться от лишних килограммов. Исследователи обнаружили, что ежедневное употребление йогуртов, обогащенных пробиотиками, может привести к потере 0,6 кг веса че...

Водопроводная вода во всем мире загрязнена микропластиком Образцы водопроводной воды более чем из 12 стран мира были исследованы журналистами Orb Media, которые провели собственное расследование. 83% проб оказались загрязнены частицами пластика. Самый высокий уровень загрязнения воды выявлен в США - 94%. Пластик...

Карл Юнг: Когда я смотрю на камень, может быть камень тоже на меня смотрит     По Юнгу психика состоит из двух частей: сознание и бессознательное (личное и коллективное). Между сознанием и бессознательным имеется Я (эго) - четкой границы нет. Юнг называл эго субъектом сознания (центростремительные устремления). Сознанием назы...

Союз Гиперответственного и Безответственного. Как разделить ответственность в отношениях? Гиперответственность и Безответственность     Когда идет речь об ответственности, то мы все понимаем, что это такое. Однако редко задумываемся о двух крайних гранях ответственности, в которых неосознанно можем жить - Гиперответственность и Безответстве...

К чему ведут травмы мозга Ученые пришли к выводу, что травмы мозга могут быть опаснее, чем считалось ранее. Они могут приводить к серьезным последствиям, которые развиваются со временем. Это может быть серьезным фактором, влияющим на состояние здоровья человека. Зачастую сотрясени...

Врачи предупредили мужчин об опасности бессимптомного простатита Эта форма простатита является одной из самых опасных для мужского здоровья. Простатит — это воспалительное заболевание предстательной железы у мужчин, которое имеет несколько форм. Самой непредсказуемой является бессимптомная форма простатита, когда недуг...

Хорхе Луис Борхес. Фрагменты апокрифического Евангелия Небольшое философское эссе, описывающее одну из сторон мировоззрения Борхеса и написанное в форме небольшого отрывка из Евангелия   3. Горе нищему духом, ибо под землей пребудет то, что ныне попирает ее.   4. Горе плачущему, ибо не отвыкнет уже от жалк...

Какие продукты обеспечат хорошую память Справиться с проблемой поможет правильное питание. Ты ведешь ежедневник, в которые записываешь тонну дел на день, потому что знаешь, что без этого ритуала они выветрятся из головы через минуту. Если твоя память плоха, как новый сезон популярного сериала, ...

Техника выполнения упражнения вакуум: простые нагрузки для плоского живота Расплывавшаяся талия, жирные бока, обвисшее брюхо заставляют людей по-иному взглянуть на себя и на собственное здоровье. Но выпирающий живот довольно частая проблема и у спортсменок, и у тех, кто посещает фитнес-тренировки, и даже у стройных и худых от пр...

Что такое фригидность у женщин: как наладить интимную жизнь и вернуть былые эмоции в отношениях с мужем «Недоженщина» – это слово иногда можно услышать в признаниях представительниц прекрасного пола, которые считают себя фригидными. Причин для половой холодности множество: от детских трав и особенностей воспитания до серьезных заболеваний. В большинстве слу...

Обычная голландская деревня, где каждый… страдает от деменции Вместо дома престарелых   В изолированной голландской деревне Хогевей, расположенной на окраине города Висп, проживает только 152 жителя, которые, кажется, живут нормальной жизнью: они едят, спят, ходят по деревне и посещают магазины и рестораны. Одна...

Почему я выбирала «маменькиных сынков» Путь из головы в сердце   Мне 36, и до меня только сегодня дошло, что я женщина. Нет, я не транссексуал. И не старая дева. Я молодая, красивая, и очень интересная женщина.  Почему сегодня для меня это открытие? Потому что еще вчера я думала, что я «дев...

Эксперты назвали 9 интересных фактов о белке Какое количество белка должно содержаться в рационе, и какая его разновидность полезна для здоровья? Эксперты в области здорового питания назвали 9 интересных фактов, касающихся употребление белковой пищи. 1. Если верить недавним исследованиям, дефицит бе...

Когда нужно проводить операции на сердце Учёным из Франции после изучения 596 пациентов удалось обнаружить, что после операции на сердце осложнения встречались тогда, когда их делали в утренние часы суток. Исследователи полагают, что это связано с особенностями циркадных ритмов организма. Соотве...

Врачи назвали лучшие продукты молодости Исследователи из Уорикского университета составили перечень продуктов, употребление которых позволяет человеку выглядеть моложе, несмотря на реальный возраст. Благодаря веществам в таких продуктах активируется процесс регенерации клеток и тканей – это и д...

Диета, которая снижает вред от табака Учитывая вред, который причиняет потребление сигарет здоровью, лучше всего было бы отказаться от этой привычки. Но если такого желания нет, то можно попытаться хотя бы снизить негативные последствия отравления организма табаком, используя специальную диет...

Шкала эмоциональных тонов Хаббарда Почему он меня не понимает   Каждый человек постоянно испытывает те или иные эмоции: сильные и яркие или тихие умиротворенные. Именно так мы реагируем на происходящие вокруг нас события. Из эмоций рождаются наши чувства и настроения. Эмоция сопровожда...

Почему это случилось именно со мной? Не тратьте времени на «Почему это со мной произошло?»   Мы способны справиться с любым раскладом, сданным нам жизнью, если перестать назойливо задавать себе вопрос «почему это случилось именно со мной?» Пропала кошка. Прорвало трубу. Второпях пролили к...

Представление женщины о собственной ценности Образ собственного Я полностью зависит от характера взаимоотношений с матерью   Поведение девушек, с легкостью вступающей в сексуальные отношения с незнакомым мужчиной довольно распространено. Ими движет сильная и неосознанная потребность получить подтв...

Банановый смузи с домашней гранолой Восхитительный смузи с гранолой   Осенью как никогда организм нуждается в витаминах. И смузи – это самый быстрый способ получить их в нужном количестве. Фрукты, ореховое молоко вместе с домашней гранолой наполнят организм необходимыми веществами, а так...

«Усики» Натальи Водяновой стали предметом обсуждения в Сети Популярная во всем мире модель российского происхождения Наталья Водянова стала объектом для насмешек в Сети. После её недавнего видео интернет-пользователи стали активно обсуждать «усики» на лице известной манекенщицы.  Наталья Водянова в своем ...

За 10 лет Китай сократил выбросы SO2 на 75%, а Индия увеличила на 50% Китай и Индия остаются самыми крупными потребителями каменного угля в мире. Их угольные электростанции и предприятия выбрасывают в атмосферу огромное количество диоксида серы, который вызывает смог и кислотные дожди. Тем не менее, с 2007 года Китай смо...

Ханна Бланк: Очень важное про женщин Настоящие женщины   Не у всех настоящих женщин есть изгибы. Потому что не все настоящие женщины выглядят одинаково. У настоящих женщин есть изгибы, и нет изгибов. Настоящие женщины высокие, и нет. Их кожа и коричневая, и оливковая, и нет. У них маленьк...

Мудрое родительство: развитие и воспитания ребенка раннего возраста Развитие и воспитания ребенка раннего возраста   Обращаясь к психологии ребенка раннего возраста, можно ощущать особую нежность и трепетность, поскольку малыши отличаются умиляющей красотой и чрезвычайно большей активностью и любопытством. Много смешных...

Мягкие шаги к сердцу мужчины Улыбайтесь!   Активные и не очень, спортивные и женственные, строгие и хохотушки, менеджеры и повара, брюнетки и блондинки, - все хотят мужской любви и ее проявлений. Любая женщина тает от слов “единственная”, “любимая”, “ты моя душа”, “я мечтал о тебе ...

За снятие презерватива во время секса теперь можно попасть в тюрьму Секс, который случается без согласия обеих сторон, считается насилием. Общественность заговорила о новом виде насилия, именуемом стелсингом. Стелсинг – это незаметное снятие контрацептива во время секса без согласия партнера. Это опасно повышением риска ...

Вряд ли вы скоро умрете, вообще-то Дожить до ста лет сегодня — реально и даже вполне вероятно   Древний римлянин жил в среднем до 22 лет. Средний землянин, рожденный в 1900 году, не доживал до 50. Рожденные в 1930 году не доживали до 60. Сегодня в мире больше людей в возрасте за 65, ч...

Старение организма необратимо: Что выяснили учёные? Математики заявили, что старение организма человека победить невозможно.     Ученые с математической точки зрения рассчитали, что старение человеческого организма факт неизбежный. Со слов исследователей никакие идеальные условия, созданные для ...

4 продукта, которые “отражаются” на вашем лице Знаете ли вы, как “отражаются” молочные продукты, вино, клейковина и сахар на вашем лице? Эксперт по уходу за кожей доктор Нигма Талиб считает, что еда и напитки, которые потребляет человек, имеют свойство мгновенно “проявляться” на лице. За многие годы р...

Какова связь психических нарушений с Toxoplasma gondii, или что живёт с любителями домашних кошек Внимание прессы привлекла публикация на тему прямой связи психических нарушений с широко распространенным одноклеточным паразитом (Toxoplasma gondii) использующим человеческий мозг, чтоб в нём укрыться   Полагают, что более трети населения являются носи...

Как похудеть за неделю и не подорвать здоровье Приближается лето, а значит, многие начинают думать о том, как похудеть. Желательно, чтобы за несколько дней и чтобы сбросить не меньше 5 кг. Как работают быстрые диеты? Экспресс-диеты условно делятся на несколько типов: Нужно неделю питаться по меню, кот...

Трудные родители Памятка родителям от ребенка Прислушаемся к советам своих детей! 1. Не бойтесь быть твердыми со мной. Я предпочитаю именно такой подход. Это позволяет мне определить свое место. 2. Не заставляйте меня чувствовать себя младше, чем я есть на самом деле. ...

5 фильмов о психофармакологии Подборка фильмов, которые стоит посмотреть   Психофармакология для большинства людей является весьма таинственной областью. Понимание тонкостей химической организации мозга и использование полученных знаний для коррекции его функций действительно дается...

Комбинированный котел отопления: брать или не брать? Владельцы загородной недвижимости часто сталкиваются с проблемой выбора вида топлива, на котором будет работать отопительный котел. Это происходит потому, что возможны перебои с поставкой каждого и них. Остаться в сильные морозы без отопления не хочет ник...

Как отследить жизненный сценарий Заглянуть за декорации   Глядя на других, как они натыкаются на одни и те же грабли, мы с легкостью замечаем, что человек действует схематично, а потому и выхода не находит. Со стороны-то виднее. Но жизненный сценарий – не такая уж простая штука. Заме...

В Запорожье проверили работу нового гемодиализного центра Прошло выездное заседание постоянной комиссии по вопросам здравоохранения и социальной защиты населения Запорожского горсовета Реконструкция гемодиализного центра длилась почти 2 года, и уже с июля этого года там начали принимать пациентов. Помимо строите...

Эти овощи особенно полезны для здоровья женщин Названы овощи, которые защищают женщин от артритов и болезней сердца Ежедневные порции брокколи, белокочанной и цветной капусты могут предотвратить самые разные расстройства, начиная от артрита и заканчивая болезнями сердца. Ученые из Университета Пенсиль...

Главное управление МЧС России по Тверской области рекомендует участникам дорожного движения быть более осторожными во время тумана Туман — непрозрачный воздух, насыщенный водяными парами, а также загрязнённый пылью, дымом, копотью. Туман образуется вследствие соприкосновения холодного воздуха с теплым при относительной влажности воздуха – более 85%. В населенных пунктах нередко туман...

6 ситуаций, в которых дети могут заставить вас выглядеть ужасным родителем или попросту идиотом 6 ситуаций, в которых дети могут заставить вас выглядеть отвратительным родителем   О, да – дети порой хуже шпионов, выдают самые страшные секреты родителей. Как назло, во время игры в кухню с гостями они несут для всех чашечку с соком, а для мамы – с в...

Зависимость от внешней оценки: техника избавления Как убрать зависимость от внешней (социальной) оценки   Если вы социофоб, невротик или просто человек, который зависит от мнения окружающих – этот метод для вас. Правда, он для вас в том случае, если вы что-то реально хотите поменять в своей жизни   К...

Личностный кризис: 7 этапов О личностных кризисах   Многие из вас слышали о семилетних этапах жизни человека, и кризисах, что наступают на грани каждой семилетки. Хотя это не совсем так, потому что на каждую семилетку приходятся как раз пики кризисов, но сам процесс начинается з...

Им всегда было 40+ и ваших проблем они не поймут Если хотите зачем-то завоевать её расположение, подарите три мотка неброского мохера   Да, они спят в гробу. Вдруг что, останется наварить кутьи. Кутью можно погуглить. Погуглить можно даже москательщика. Но лучше гуглить кушон, зачем травмы. Если в но...

Алкоголь, мозг и возраст О вреде алкоголя   Поступает масса вопросов касающихся алкоголя. Во-первых, почему в подростковом возрасте не рекомендуется пить алкоголь, во-вторых, сколько можно выпивать человеку взрослому. Собственно, это не так, чтобы уж закрытая информация, просто...

Названы вредные свойства кофе и способы их исключения Все вредные свойства кофе можно исключить, соблюдая определенные правила. Немногим известно, что кофе нельзя пить натощак, как это делает большинство кофеманов. Медики разрешают пить кофе, но в ограниченном количестве и обязательно после еды, иначе данный...

Игумен Евмений Перистый: В жизни всякое случается... Ценность жизни   В жизни всякое случается. Иногда ты на вершине, иногда - спад. Иногда ты – источник энергии для других, а, порой, тебе просто нечего дать, ты чувствуешь, что опустошен. Бывает, что ты безупречен в словах и действиях, случается – со...

Как освободиться от созависимости в отношениях Созависимость в отношениях - способы для избавления   На тему созависимых отношений в последнее время написано довольно много. И я не имею в виду сейчас отношения между человеком, который чем-то злоупотребляет, и его родными, которые зависимы от его зло...

Ученые обнаружили, каким образом гормоны влияют на сексуальные предпочтения женщин В народе большой популярностью пользуется мнение по поводу того, что в "фертильные дни" женщин в большинстве своем отдают предпочтение мужчинам с маскулинными чертами лица, но это может оказаться ложью. Об этом рассказал один американский научный журнал. ...

Переход в другую школу: памятка для детей и родителей Мой ребёнок «новенький»   Новый учебный год мой сын встретит в 8 классе новой школы. Он будет «новеньким». И опыт этой главы станет и его опытом. Решение о переходе мы приняли не потому, что сыну плохо в старой школе - Миха чудесно учится, школа «дето...

Facebook как метод диагностики Facebook-диагностика личности   Что такое социальные сети знает сегодня каждый. Социальная сеть является помощником в организации мероприятий, налаживании социальных контактов, средством «удобного» и бесплатного общения… ©Pawel Kuczynski   Ежедневно ...

Закон Повторений Все, сделанное хотя бы раз, имеет тенден­цию повторяться   У этого закона есть два след­ствия. Следствие первое Можно прогнозировать со­бытия. Если человек однажды позволил себе несдержан­ность, значит, он в принципе склонен ее себе позволять. Если кт...

Детские страхи: Мастер-класс для родителей Конспект для проведения мастер-класса   Детские страхи, в целом, нормальное явление, сопровождающее развитие и социальную адаптацию ребенка. Но если они не соответствуют возрасту, переживаются чересчур эмоционально или начинают угнетать ребенка, то для ...

Простое упражнение для профилактики болезней спины Разгибание спины лежа — это упражнение, которое широко используется и в медицине, и в фитнесе     Благодаря этому упражнению можно избавиться от: сутулости, чувства тяжести в позвоночнике, закрепощению в грудном отделе, болевых ощущений в по...

Женская карьера: желаемое и достижимое Многие современные девушки стремятся сделать карьеру перед тем, как обзавестись семьей. Желание вполне понятное по ряду причин, которые можно перечислять очень долго, но суть сводится к тому, что постепенно рамки мужской и женской профессии сейчас очень с...

Фиксированное мышление и мышление роста: два основных мировоззрения, которые формируют нашу жизнь Фиксированное мышление и мышление роста   Психолог Стэнфордского университета Кэрол Дуэк (Carol Dweck) более 20-ти лет занимается изучением образа мышления. Дуэк обнаружила, что можно выделить два типа мышления: фиксированное мышление и мышление роста. ...

Ученые раскрыли очередное положительное свойство острой пищи Китайские ученые провели новое исследование на тему влияния на человеческий организм острой пищи, раскрыв ее очередное положительное свойство. Как оказалось, помимо сжигания лишних килограммов, жгучий перец и ему подобные продукты уменьшают желание потреб...

Ученые раскрыли очередное положительное свойство острой пищи Китайские ученые провели новое исследование на тему влияния на человеческий организм острой пищи, раскрыв ее очередное положительное свойство. Как оказалось, помимо сжигания лишних килограммов, жгучий перец и ему подобные продукты уменьшают желание потреб...

В жизни обязательно должны быть моменты, когда с нами ничего не происходит Невозможно на полном ходу вписаться в поворот   Моя мама, возвращаясь с работы, никогда не бежала с порога на кухню тереть картошку на деруны или крахмалить пододеяльники. Она ложилась на двадцать минут вздремнуть и только потом принималась за домашнюю ...

4 продукта, ухудшающие симптомы ревматоидного артрита Благодаря современным лекарственным препаратам, у большинства больных, страдающих ревматоидным артритом (РА), удается добиться значительного уменьшения симптомов. Такое лечение направлено в первую очередь на подавление избыточной активности иммунной систе...

Как максимизировать результаты отжиманий: программы для опытных и для начинающих Программы отжиманий для опытных и для начинающих     Отжимания - одно из самых простых и недорогих, но, тем не менее, наиболее эффективных упражнений для создания крепкой верхней и срединной частей тела, если, конечно, выполнять их правильно. Совершенс...

Ученые из Нидерландов подтвердили: второй информационный слой в ДНК существует Второй информационный слой в ДНК существует   Последовательность чередования оснований, определенная в молекуле ДНК, находящихся в каждой клетке нашего тела делает нас с вами такими, как мы есть. Вместе с тем, ряд ученых уже достаточно продолжительное в...

Джефф Фостер: Не отказывайся от себя, когда ты чувствуешь отказ от других Ты не оставлена. Жизнь здесь. Любовь здесь. Ты здесь   Ты можешь чувствовать себя брошенной, да. Ты можешь чувствовать себя одинокой, вдали от жизни, любви и тепла. Другие могут вызывать в тебе сильные чувства, да. Но отбрось слово, понятие, свою ист...

4 стадии развития отношений Это печально, но развод давно стал нормой   Жизнь в семье делится на две большие области: детско-родительская и супружеская. Существует популярное мнение, что дети — это на всю жизнь, а мужа/жену можно и поменять. Отчасти это действительно так, супруга ...

Леонид Левин о проблемах наступления постинформационного века: Нет источников, которым можно было бы сразу доверять 1 ноября председатель комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи Леонид Левин (СР) принял участие в Russian Internet Week (RIW) 2017.   В своем выступлении Леонид Левин подчеркнул, что у России есть все необхо...

4 техники чтения Чего вы хотите добиться от прочтения?   Большинство из нас любит читать во время досуга, «смаковать» каждое слово. Однако часто важна и скорость чтения. Как и другие навыки (ораторское искусство, музыкальное образование), чтение тоже требует обучения и ...

300-летний особняк превратили в «умный дом» Старинный особняк Hill Barn, построенный около трехсот лет назад в центре английской деревни Котсуолдс, заинтересовал архитектора Хелен Сеймур-Смит, решившую дать зданию вторую жизнь и превратив его в суперсовременный экологически чистый дом, который спос...

Что делать, и кто виноват? Родительский кодекс мамы Что делать, и кто виноват?    Что делать, если ребенок не хочет идти в школу? На определенные уроки или просто нет настроения. У меня есть свой собственный родительский кодекс. Не факт, что он подойдет всем родителям, и я не собираюсь сейчас «рычать»,...

Научно доказана польза посещения сауны Регулярное посещение сауны — с частотой от четырех до семи раз в неделю — способно избавить человека от риска развития сердечнососудистых и простудных заболеваний, а также от ряда других недуго...

Упражнение для нормализации работы кишечника, почек и мочевого пузыря Упражнение китайской медицины   Данное упражнение способствует нормализации работы кишечника, полезно для почек, мочевого пузыря.  Лягте на бок (сначала выполняется на правом боку, затем — на левом). Согните правую руку и положите ладонь под голову; ле...

В чём секрет длительных отношений с мужчиной Как построить длительные отношения с мужчиной   Меня всё чаще (уже два раза) спрашивают, в чём секрет длительных отношений с мужчиной. Отвечу честно и прямо, как опытный мужчинозаводчик со стажем (14 лет без единой попытки побега со стороны мужчины). Се...

Препятствия гармоничного завершения отношений О гармоничном завершении отношений   Я хочу написать о гармоничном завершении отношений. Не о том, как это делать, а о тех препятствиях, которые мы можем встретить во время этого процесса. И представлю я это в виде упорядоченной классификации. Полноцен...

В Минводах подросток скончался на улице от отравления неизвестным веществом Пресс-служба Следственного управления СК РФ по Ставропольскому краю сообщает о начале проведения доследственных поверок по факту внезапной гибели 17-летнего парня на одной из улиц Минеральных вод. По предварительным данным, вечером в п...

Квашеная свёкла: 5 рецептов Свеклу можно употреблять в пищу свежую, вареную, жареную, добавляя ее в салаты и борщи. В последнее время все большую популярность среди любителей этого необыкновенно полезного овоща приобретает заготовка квашеной свеклы на зиму. Только представьте, е...

Употребление каких продуктов позволяет выглядеть моложе Исследователи из Уорикского университета составили перечень продуктов, употребление которых позволяет человеку выглядеть моложе, несмотря на реальный возраст. Благодаря веществам в таких продуктах активируется процесс регенерации клеток и тканей – это и д...

Как приготовить клюквенный морс: жаропонижающий и противоотечный напиток Именно пищевые кислоты, образующие почти весь химический состав напитка, делают клюквенный морс хорошим антисептиком, противовоспалительным и жаропонижающим средством, способным, к тому же, снижать вязкость крови. Однако пищевые кислоты, наподобие аскорби...

Проживая близость... "Как ты?"   В последнее время много думаю о том, как ощущается и переживается мною такое состояние, как близость. Когда я говорю о ком-то «это близкий мне человек» или «мы сблизились в последнее время» - какие движения в моей душе происходят, каким см...

Эрик Берн: Когда ребенку исполняется 6 лет, его жизненный план уже готов Истинное разрешение — это простое «можно»   Эрик Берн — автор знаменитой концепции сценарного программирования и теории игр. В их основе лежит трансактный анализ, который сейчас изучают во всем мире. Берн уверен, что жизнь каждого человека программирует...

Два метода "самопомощи" при панических атаках Ослабевание приступов ПА – задача дыхательных упражнений   Есть определенные упражнения «cкорой самопомощи», которые могут отчасти помочь контролировать симптомы атак и снизить их интенсивность. Их следует делать, как только начинают проявляться первые ...

Список продуктов белковой пищи: таблицы содержания белка в мясе, рыбе, крупах, орехах и молочке При всей ценности белка, его количество должно соответствовать индивидуальной норме. Диеты, основанные только на белковых продуктах, могут стать причиной серьезных нарушений работы человеческого организма. Как правильно составить белковый рацион, какие пр...

9 продуктов, которые ведут себя в человеческом организме как лекарства Ни для кого не секрет, что некоторая часть лекарств – это производные от органических веществ, обладающих определенными свойствами. Среди таких свойств и болеутоление, и успокаивающий эффект, и сдерживание воспалительных процессов. Но оказывается, что нео...

Суть ненависти Ненависть осознаваемая и проживаемая - ключ к жизненной силе    Переживание ненависти, наверное, занимает лидирующее место в списке, так называемых, "порочных" эмоций. Откажитесь от ненависти, откройтесь для живительной любви, доброты и принятия — такие...

Этот привычный продукт оказался полезным для сердца Итальянские ученые доказали, что паста полезна для здоровья сердца. Именно она может быть частью здоровой сбалансированной диеты, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Несмотря на то, что макароны, которые входят в состав приготовлени...

Психосоматика: любовь и ненависть живут в грудном сегменте Fall in Love или необходимость капитуляции перед любовью     Мы перемещаемся к грудному сегменту нашего тела. Сюда входят грудная клетка, ее передняя часть и спина, а еще плечи, руки, лопатки, кисти. Передняя часть грудной клетки, область сердца всегд...

Как богатые и бедные люди смотрят на мир: 8 отличий 8 самых глав­ных от­ли­чий в мышлении богатых и бедных людей   Мил­ли­о­не­ров от­ли­ча­ют не толь­ко круп­ные суммы на бан­ков­ских сче­тах, но и со­вер­шен­но уни­каль­ная си­сте­ма мыш­ле­ния/ми­ро­воз­зре­ния. Мил­ли­о­нер Стив Си­болд в те­че­ние...

Осторожно, тонкий лед! С похолоданиями в осенний период возникает опасность провала людей  под тонкий неокрепший лед. Осенний лед в период с ноября по декабрь, то есть до наступления устойчивых морозов, непрочен. Как правило, водоемы замерзают неравномерно, по частям: сначала у...

Метод Прогоффа: Дневник наблюдений за внутренней погодой Письменная практика Айра Прогоффа   Зачем люди обращаются к письменным практикам? В первую очередь для того, чтобы разобраться с неприятными переживаниями, обрести ясность, вдохновение, позитивный эмоциональный настрой. Вот этим мы сейчас и начнем заним...

Ученые сообщили о способе вынашивания ребенка мужчинами По его словам, по причине того, что у мужчин другой вид тазовых костей, рождение ребенка будет проходить путем кесарева сечения. Кроме того, во время беременности придется принимать гормоны для повторения изменений, которые происходят ...

Меня не долюбили Инфантилизм Не люблю это слово. Да и кто любит.... Но так сильно мне это состояние знакомо, что мама дорогая. Поэтому хочу описать, как я это понимаю и чувствую. Образ собирательный, художественный: "Я ранен внутри, меня не долюбили, не догрели, те, кт...

Синдром самозванца: 3 основных признака, что вы ему подвержены В апреле 2016 года Джессика Баркер провела в Твиттере опрос на тему, часто ли специалисты по информационной безопасности сталкиваются с «синдромом самозванца». Результаты этого опроса легли в основу доклада Джессики на SteelCon 2016   Вряд ли один этот ...

Трудности зачатия ребенка у женщин за 30 Бесплодие. Это слово вызывает ужас у любой женщины, мечтающей стать матерью. Реалии таковы, что до тридцати с хвостиком все больше прекрасных представительниц рода человеческого не спешат познать радость материнства. Зачастую, на первом плане у современны...

Папа Римский постоянно засыпает на молитвах Папа Римский Франциск, общаясь с прессой заявил, что нередко может позволить себе заснуть во время молитвы. Он, в свое оправдание, говорит, однако, что даже святые дремали, а потому он не делает чего-то запретного.     «Когда я молюсь, то та...

Соблюдать правила Заботиться о себе полезно каждому человеку вне зависимости, есть ли у него диабет или нет. Совсем скоро – 14 ноября – всемирный день борьбы с диабетом. В Новгородской области почти 17 тысяч человек добавили этот день в свой календарь. Сложно с...

Что мы знаем о 16-летних Что мы знаем о поколении Z   Каким должен быть стиль общения, чтобы завоевать аудиторию среди представителей поколения Z — к 2020 году они будут составлять 40% рынка. Не успели СМИ и аналитики отстать от миллениалов, как под маркетинговую лупу попали п...

Я прививок не боюсь! Или зачем расчленяют вирус? С появлением вакцин нового поколения истерика (по большей части – родителей) вокруг вопроса: «;Прививать – не прививать?»; поутихла. Конечно, у тех, кто – в курсе. Что такое вакцина 4 уровня, и почему теперь можно не бояться заразиться от прививки? Об ...

Женская осень От сорока и до шестидесяти   Женская осень - это возраст от сорока до шестидесяти лет примерно. Многие женщины в этом возрасте активны и красивы, но процесс старения скрыть от чужих глаз уже нельзя.  Это вызывает у женщин перепады настроения, скачки са...

Эта привычка может привести к неизлечимой болезни Крона Еще одну опасность для здоровья от курения сигарет обнаружили исследователи из корейского Университета Кенхи. Их работа показала: соединения из табака могут провоцировать развитие неизлечимого нарушения в состоянии желудочно-кишечного тракта – болезни Кро...

Вино – новый эликсир молодости? Это вещество называется ресвератрол, и хотя название этого антиоксиданта не так-то просто произнести, оно сейчас у всех на устах благодаря своей способности замедлять старение. Последними исследовали его омолаживающий эффект ученые Университета Висконсин-...

Обратный эффект или КАК НЕЛЬЗЯ поддерживать Как лучше не поддерживать     Поддержка бывает разная, и она индивидуальна. Кому-то достаточно позвонить по телефону, выговориться и услышать искреннее "я с тобой". Кто-то проедет через весь город, чтобы подарить близкому простое объятье. Для другого в...

Ямальцы могут. Жители 9 регионов в состоянии позволить себе полноценный отдых на курорте За последние 17 лет у россиян в 2 раза выросла возможность посещать оздоровительные санатории. К такому выводу пришли специалисты ассоциации оздоровительного туризма, сравнив стоимость путевок и размер зарплат работников в 2000 и в 2017 годах. Если в 2000...

Представители «Росатома» приехали в Тюмень для оптимизации местных предприятий Тюменскую область с трехдневным визитом посетили сотрудники компании Производственная система Росатома (входит в структуру госкорпорации). Как сообщили Znak.com в пресс-службе губернатора, они посетили шесть местных предприятий, которые участвуют в регион...

Дом, который построен вокруг дерева Много столетий дуб считается самым крепким деревом, благодаря своему величественному виду дереву приписывались волшебные силы, которые отгоняют злых духов, а срубить дуб считалось грехом. Поэтому американский дизайнер Гордон Матт-Кларк (Gordon Matta-Clar...

Опасные отношения Если долго питать иллюзии, они растолстеют и вытеснят реальность   Эпиграф. Давно твержу: «За качество и развитие отношений ВСЕГДА ответственны ОБА участника». Но, надо бы еще и транспарант на эту тему вывесить.  Есть такие люди, в отношения с которыми...

Как формируются наши убеждения и что возможно с ними сделать «Только воплощение в жизнь мечты детства может принести счастье.» З.Фрейд Как часто хочется воплотить эту давно лелеемую мечту - бросить опостылевшую работу, начать писать, лепить, петь, руководить собственным бизнесом или пилить лобзиком садовых гномов...

«Насилие будет продолжаться» Елизавета Цой, Vласть20 октября в Алматы открылся приют для жертв бытового насилия. По словам старшего инспектора группы организации работы отдела внутренних дел по защите женщин от насилия города Алматы Майи Токсановой, ежегодно поступает до 3000 обраще...

Почему мусульмане и евреи не едят свинину? Научное обоснование На подобный вопрос везде можно услышать один и тот же ответ: «Потому что свинья — грязное животное». Забудьте об этом, потому что, когда религии зарождались, скажем честно, сам человек был не чище, пишет zerkalo. До нашей эры люди выбрасывали помои просто...

Синдром соединительнотканной дисплазии у детей и взрослых: причины и симптомы, стадии и лечение Синдром соединительнотканной дисплазии: причины и симптомы, стадии и лечение   Существуют такие внутренние нарушения, которые приводят к появлению целого букета болезней в различных областях – от заболеваний суставов до загвоздок с кишечником, и дисплаз...

Эдгар Кейси о питании и здоровье Спящий пророк Америки   Последнее время я стал довольно часто встречать в прессе упоминания об американском пророке Эдгаре Кейси. В том числе увидел две передачи про него по телевидению. Для меня наибольший интерес представляет то, что: 1) многие его ...

Podbike: необычный гибрид велосипеда и небольшого электромобиля Норвежская фирма Elpedal намерена вывести на рынок очень необычное транспортное средство под названием Podbike — веломобиль с рядом особенностей. Конструкция Podbike предполагает наличие четырёх колёс и двух электрических моторов. Существующий прототип...

Путеводные знаки: когда мир идет вам навстречу Вадим Зеланд. Трансерфинг реальности. Течение вариантов. Путеводные знаки   Когда вы двигаетесь по течению, мир идет к вам навстречу   Но как отличить надвигающуюся мель или водопад от нормального поворота в потоке? Ориентироваться в окружающем мире м...

Эта специя — панацея практически от всех болезней! Кардамон   Одной из самых древних пряностей, пришедших с Востока, является кардамон. Он славится своим оригинальным, изысканным ароматом и вкусом, а также ценными полезными свойствами. Кардамон - это плоды (семена) многолетнего травянистого тропическо...

Блокчейн-индустрия ищет способы сократить энергопотребление Любители высоких технологий возлагают большие надежды на биткоин и технологию блокчейн, на основе которой производится криптовалюта. Они рассчитывают, что с помощью цифровой валюты в ближайшем будущем можно будет обойтись без посредников при перемещении д...

Полезные чипсы из водорослей Чипсы из водорослей нори   Водоросли - одна из наиболее богатых питательными веществами категорий продуктов. Эти питательные вещества впитываются из океана - огромнейшей ванны минеральной, в которой в биодоступной форме содержатся все 56 минералов, кото...

Автобус без водителя? Нет проблем! Где прокатиться на беспилотном транспорте Новости о беспилотном транспорте появляются практически каждый день: автомобили, грузовики, даже поезда. Не отстает и городской общественный транспорт – об испытаниях беспилотных автобусов на городских улицах заявляют множество городов. Хельсинки, Лас-Вег...

Полезные свойства льняного масла для похудения, очищения и профилактики болезней Лен использовался в медицине еще в древние времена. За целительные свойства культура попала в почет к самому Гиппократу. Особенно ценилось масло, полученное путем отжима семян льна. На Руси веками отводили огромные посевные площади под лен, а потом произв...

Ирина Хакамада о том, как она вырастила дочь с синдромом Дауна Мы с ней подружки   Ирина Хакамада о том, как она вырастила дочь с синдромом Дауна, и как сделать, чтобы в семье все были счастливы или хотя бы довольны. О том, что у меня родится особенный ребенок, я узнала на пятом месяце беременности. Мне тогда очен...

Как научить ребенка отстаивать свои границы Границы ребенка    Некоторые дети не умеют отстаивать свои границы. Хорошо, если родители могут помочь. Но иногда родители допускают ошибки и становятся причиной проблем   На прошлой неделе ко мне обратилась женщина С. Она была очень расстроена – ее д...

Этот продукт защищает от рака груди Исследование показало, что специфический компонент соевых продуктов защищает от рака груди. Содержащийся в сое компонент способен подавлять развитие рака груди, что открывает возможность разработки новых методов профилактики этой болезни. Исследователи из...

17 невероятных причин для использования гвоздичного масла Гвоздичное масло и 17 преимуществ этого мощного терапевтического масла     Гвоздичное масло добывается из бутонов гвоздики Eugenia caryophyllata. Сама гвоздика сейчас выращивается во многих тропических районах по всему миру. Почки обычно сначала растут...

Убивает за 24 часа: украинцев настигла коварная болезнь, грозит эпидемия В Киеве растет количество заболеваний менингококковой инфекцией. Об этом рассказала директор Департамента здравоохранения Валентина Гинзбург, передает politeka.net. Чиновник отметила, что в 2017 году зарегистрировали уже 27 случаев против 10 прошлогодн...

Заговор против 99% американцев Нуриэль Рубини, профессор экономики в Школе бизнеса им. Стерна при Нью-Йоркском университете, гендиректор Roubini Macro Associates После многократных и неудачных попыток «отменить и заменить» закон «О доступной медицине» 2010 года (Obamacare) администра...

Уреаплазмоз у женщин: симптомы, анализы и нужно ли лечить Существует несколько разновидностей уреаплазм, каждая из которых имеет разное значение для репродуктивного здоровья женщины. Симптомы уреаплазмоза у женщин чаще всего очень скудные, в большинстве случаев они обнаруживаются при профилактических осмотрах. Ч...

Четыре всадника семейного Апокалипсиса Любовь долготерпит, все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит   Даже в случае, когда супружество функционирует неправильно, находится в кризисе, и кажется, что развод неминуем, его можно спасти. "Семья эта умирала медленно… Встречи под ...

Эльчин Сафарли: Женщина со вкусом никогда не выберет мужчину, который не соответствует ей самой О благородных женщинах, турецких мужчинах-"принцах" и родительстве как безусловной любви   В своих книгах он пишет о себе, своих воспоминаниях, детстве и чувствах, — видимо, поэтому его истории так подкупают читателей.    Эльчин, я знаю, что вы перв...

Иллюзия развития или ЧТО делают с нами тренды Как инструменты становятся целями   Сегодня я расскажу, как истинные желания, вместо их реализации, подменяются модными трендами, создающими иллюзию нашего развития. Наверное, вы замечали, как много появилось людей, посещающих фитнес-клубы с бесконечным...

Ономатопы — звукоподражательные слова Ономатопы - звукоподражательные слова     Но улыбкой роковою Русский витязь отвечал: Посмотрел — тряхнул главою… Ахнул дерзкий — и упал! (Михаил Лермонтов)   Считается, что первыми в человеческой речи, а затем и в языке появились слова-ономатопы,  о...

Почему я забрал детей из хорошего спортивного кружка и не жалею об этом Почему я забрал детей из спортивного кружка   Помню времена, когда я сам учился в школе, и подготовка к ней была целой эпопеей: купить дневник и тетради, форму, ручки, карандаши и краски. Какой-то бесконечный ажиотаж. Моя мама до сих пор удивляется: «Ка...

Гидроэнергетика ─ наиболее опасный вид "экологически чистой" энергии Многие государства способствуют использованию отходов ископаемого топлива в качестве возобновляемого источника энергии. Однако, в новом опубликованном исследовании, ученые подчеркивают некоторые экологические угрозы, которые создает эта волна "экологическ...

Этого нет! Отрицание отрицания Отрицание как психологическая защита   В психологии есть такие понятия как защиты и копинг-стратегии (совладающее поведение). Очень полезные штуки в жизни каждого гражданина. И очень опасные при их неправильном применении! Одна из самых простых и мощны...

10 продуктов, полезных для сердца Здоровье сердце — это не только отсутствие вредных привычек. Вот список продуктов, которые помогут вам поддерживать свой «моторчик» в форме. 1. Овсянка Овсяная каша — отличный завтрак, сытный и полный жирными кислотами омега-3, флатом и калием. В сочетани...

Ученые рассказали, когда клонируют первого человека Клонирование людей стало крайне популярным сюжетом научной фантастики, и мы уже отчаялись ждать, когда он перешагнет со страниц и экранов в реальную жизнь. Однако, на самом деле, мы можем быть гораздо ближе к этому, чем привычные нам фантастические герои....

Как усовершенствовать Интернет вещей? 4 примера Устройства Интернета вещей уже есть в 60% домов США, а в России 65% компаний инвестируют в IoT-сферу. При этом проблема защиты IoT-систем до сих пор не решена. Повысить безопасность Интернета вещей поможет блокчейн. Предлагаем ознакомиться с 4 кейсами ...

Взять реванш: зачем мы продолжаем отношения, в которых ранимся Зачем мы остаемся там, где плохо?     "Когда я оставила попытки побить Филлис на ее поле и сосредоточилась на собственных чувствах, я обнаружила, насколько я уязвима. Теперь я понимала, что незачем мне становиться в боевую стойку. Я четко осознала, нас...

Трудоголиков надо лечить: названы главные симптомы трудоголизма Психологи стали использовать термин "трудоголик" как обозначение человека, который не просто много работает, но и страдает от этого состояния. Трудоголизм признается в обществе, широко используется в массовой культур...

В Германии появится "третий пол" Сегодня конституционный суд ФРГ принял решение о возможности внесения в свидетельства о рождении так называемого "третьего пола".Граждане, которые не считают свой пол ни мужским, ни женским, смогут в будущем обозначать его другим словом. Немецкие католики...

Брак и близкие друзья защищают от серьезного заболевания Супружество и близкие друзья могут защитить от слабоумия, утверждают ученые университета Лафборо (Великобритания), пишет ВВС. Исследование, результаты которого были опубликованы в очередном выпуске Journals of Gerontology («Журнал геронтологии»), продолжа...

Как мать влияет на активность нейронов в мозге подростка Как мать влияет на активность нейронов в мозге подростка. Система вознаграждения мозга   Какую роль негативно окрашенное отношение со стороны матери оказывает на мозг подростка? Как связана активность нейронов в определенных зонах мозга с оценкой со сто...

Любовь к себе Любить себя - это познавать свою природу   Любовь к себе, наверное, самая часто обсуждаемая тема, и не удивительно, ведь на ней основываются все сферы нашей жизни. Начну с того, что любовь это энергия, которая нас наполняет, которую мы упаковываем в чу...

Tesla терпит убытки Компания Tesla отчиталась о работе в третьей четверти 2017 года, которая была закрыта 30 сентября: производитель электромобилей понёс серьёзные убытки. Выручка Tesla за трёхмесячный период составила $2,98 млрд. Это приблизительно на 30 % больше по срав...

5 книг, которые помогут разобраться в нейропсихологии Особенности организации головного мозга, эксперименты на агрессию и конформность, автобиографическая память, удивительные виды интеллекта и чтение как построение воображаемого мира — в подборке книг, посвященных нейропсихологии. Александр Лурия, «Романти...

Трапецевидная мышца: Врата мозга Связь трапецевидной мышцы и мозга Если подходить к изучению строения и работы нервной системы с академических позиций, то кроме священного трепета перед столпами неврологии, появляется ещё и опасение получить перелом мозга от избытка информации. И это,...

Таблица унижения: Проблемы психологического давления в семье Семейное насилие   Среди встречающихся в семье видов насилия психологическое давление имеет свои особые черты. Самое, на первый взгляд, мягкое, оно похоже на подводный камень — его сложно заметить в бурном течении семейной жизни, но тем сильнее боль при...

Народная медицина: опасности для ребенка Народная медицина – настоящий кладезь для тех, кто боится различной химии в виде таблеток и сиропов. А иногда народные рецепты становятся для людей последним шансом на выздоровление, подробнее читайте на https://lechusdoma.ru. Из древних веков нам д...

Чистка кожи лица в домашних условиях Даже если делать макияж профессионально он не даст ощутимого результата, если кожа лица будет иметь нездоровый цвет. Никакие, даже самые лучшие румяна, тени либо помады не помогут ни одной женщине в этом случае. Очищение лица в домашних условиях процесс н...

Позволяйте себе начинать всё заново  Самое трудное – НАЧАТЬ действовать, остальное – дело упорства   Миллионы людей одержимы совершенством. Эта одержимость затрудняет процесс принятия решений тем, что человек слишком много времени тратит на анализ каждой детали. Не поймите меня неправильно...

Почему рожать в 40 — отличная идея Почему рожать в 40 - это прекрасно   В 35 я вышла замуж во второй раз. У меня уже был старший сын 17 лет от роду, у нового мужа детей не было. При этом детей ему было надо и, если можно, побыстрее — он бесповоротно созрел и алкал младенца, может, даже н...

Тело боли Болевое тело порождается неосознанностью   Тело боли - это псевдоавтономная энергетическая форма, живущая внутри большинства людей, некая сплетенная из эмоций сущность... У нее есть свой собственный примитивный разум, мало отличающийся от разума хитро...

Какие люди чаще страдают от слабоумия Исследование ученых из Университета Лафборо демонстрирует, что супружеские пары имеют на 60% более низкий риск развития деменции, в то время как одинокие люди чаще страдают от разрушительной болезни в старости. Причина данного явления может заключаться в ...

iGen: Поколение, родившееся со смартфоном в руке Влияние технологий на подростков - данные масштабного исследования   У родителей нет единого мнения о влиянии гаджетов и интернета на детей: одни считают, что время на технологии нужно ограничивать, другие в детской активности в сети не видят ничего стр...

Узнайте какой способ обработки информации характерен для вас Два способа категоризации информации   Прочитайте, пожалуйста, следующие два абзаца и определите, какой способ обработки информации характерен для вас больше. 1. Я вижу «деревья» Вы обращаете внимание на детали чего-либо, хорошо запоминаете и оперируе...

Нина Бандони: Правила, которые можно нарушить после 50 В детстве Нина Бандони любила писать, рисовать и фотографировать. Но родители очень боялись, что из нее выйдет мечтательница, которая не сможет зарабатывать на жизнь. Поэтому Нина, чтобы успокоить родителей, поступила в бизнес-школу и сделала карьеру. В ...

Путешествия — прекрасный способ задуматься о том, какой жизни ты хочешь Хочется поучиться у итальянцев их легкости и открытости   Моя любовь к итальянскому языку и Италии, возможно, могла бы не случиться, если бы несколько лет назад на прежней работе меня не отправили на курсы учить итальянский язык. Так как работа начинала...

Меню питьевой диеты, сколько можно сбросить и чем рискует худеющий Диета обладает существенной особенностью, которая отличает ее от остальных рационов. Она требует полного изменения меню. Питьевая диета накладывает табу на всю твердую пищу. А именно твердая еда составляет около 60 % рациона обычного человека. Поэтому пит...

Почему не рекомендуется есть в одиночестве Команда исследователей из Южной Кореи обнаружила: употребление пищи в одиночестве чревато развитием метаболического синдрома. Это комплекс нарушений, повышающих риск болезней сердца, инсульта и диабета. Нарушения включают увеличение массы висцерального жи...

Если ребёнок дерётся Почаще обнимайте ребёнка   Довольно рано малыш замечает, что природа одарила его богатейшим арсеналом. Зубы, ногти, кулаки и ноги в тяжёлых ботинках – всё это можно использовать в качестве веских аргументов в любом споре. Однако по мере взросления агрес...

Лечение цитомегаловируса: есть ли эффективные препараты, и почему он так опасен для будущих мам Цитомегаловирус повсеместно распространен, и им несложно заболеть. К возрасту 30 лет около 40% людей имеют уже сформированный иммунитет к вирусу. У женщин с эмбриональными потерями активная ЦМВ-инфекция обнаруживается в 50-60% случаев. Беременные перенося...

Эта трудная счастливая жизнь Бывают такие дни...   Бывают такие дни, в которых все — само счастье. Внутри, снаружи, внизу, наверху. То есть, скорее, даже так: различия — низ или верх, снаружи или внутри — в такие дни просто перестают существовать. Все одно, все целое. Все про счаст...

13 типов мужчин, с которыми стоит встречаться после развода Выходные задают тон, настраивают на легкомысленное настроение и даже серьезным деловым дамам хочется чего-то эдакого. Особенно тем, кто недавно выскочил из брака   После развода вы практически вышли замуж за бизнес. Он никогда не разочарует. Не изменит,...

Пожар легче предупредить, чем восстановить уничтоженное огнём имущество Пожарная статистика показывает, что в выходные и праздничные дни количество техногенных пожаров возрастает в два-три раза. Накануне продолжительных выходных Главное управление МЧС России по Республике Бурятия призывает население уделить больше внимания по...

Взломостойкие входные двери — какими они должны быть? Все знают, что большинство взломов связаны с недостаточной защищенностью двери. Однако при выборе дверей многие больше ориентируются на эстетику, а не на взломостойкость. А зря. Нужно выбирать дверь с высокой защитой от механических повреждений и вскрытия...

Игра за престол: 10 причин учить ребенка играть в шахматы Едем в Питер в «Сапсане», я с книгой, дети с любимыми игрушками со значком яблока… Через пару часов начинаю уговаривать отложить гаджеты – глаза устали, вредно так долго играть, ну и так далее. Не получается... Достаю шахматную доску, расставляю фигуры, и...

Черви помогли ученым объяснить сложность отказа от курения Понять это помогли круглые черви Caenorhabditis elegans. Червей сначала приучали к никотину, а после лишали червей этого вещества и смотрели, что получится. Ученым удалось выявить ряд генов, которые отвечают за выработку большего колич...

Гомо сапиенс: привитый и безнадежный Детские болезни давно перестали быть легкими   Люди убеждены, что участь динозавров им не грозит, потому что они (люди) умные. Коли так, ответьте тогда на простой вопрос: от чего вы предпочитаете умереть?  Хороший, вполне трезвый вопрос на заре нового ...

Показания и противопоказания озонотерапии: оздоровительные свойства и побочные эффекты «молодильного» газа Польза озонотерапии для организма — тема для отдельного разговора. Судите сами: процедура ускоряет метаболические процессы, укрепляет иммунную систему и выводит из тела вредные вещества. Озон, проникая в основание клеточной ткани, насыщает ее кислородом. ...

Здоровье ваших зубов: стоматологи поделились ценной информацией Эксперты подсказали, как сохранить здоровье зубов на всю жизнь. Немногие люди могут похвастаться идеальными зубами и отсутствием проблем в ротовой полости. Практически у всех есть кариес, зубной камень, кровоточат десны, воспаляются периодически нервы, ст...

Медики Карачаево-Черкесии призывают население проходить обследование на ВИЧ-инфекцию 1 НОЯБРЯ. ЧЕРКЕССК. Работники отрасли здравоохранения Карачаево-Черкесии призывают население республики проходить обследование на возможное наличие ВИЧ-инфекции, в связи с ростом выявления первичной заболеваемости.  "С начала 2000-х годов в России от...

Как спасти деревья на участке во время стройки Лес, окружающий вас, мог сгореть, пойти на дрова или спички, мог быть застроен нелепыми многоэтажками. По счастливому стечению обстоятельств этого не произошло, и в вашем распоряжении оказался нетронутый цивилизацией участок. И вы собрались построить здес...

Ученые: во время полета на Марс астронавтам грозит необратимое повреждение мозга Ученые обнаружили новую серьезную угрозу для астронавтов, которые отправятся на Марс. По мнению экспертов, проблемы в организме людей могут возникнуть из-за длительного пребывания в невесомости. Специалисты утверждают, что для безопасности астронавтов нео...

Азы пенсионной грамотности преподали ученикам аула Нижняя Теберда 2 НОЯБРЯ. КЧР. Специалисты Управления Пенсионного фонда в Карачаевском  районе продолжают информационно-разъяснительную работу по повышению пенсионной грамотности среди учащейся молодежи в учебных заведениях. На этот раз факультативное занятие  ...

«Ниндзюцу для всех, но не все для ниндзюцу». Кто (и где) в Бресте тренирует ниндзя Шпионы, отравители, наёмные убийцы. Это, пожалуй, лишь самые невинные из прозвищ, уверенно закрепившихся в истории за легендарными и неуловимыми воинами-тенями, известными нам под именем «синоби», или «ниндзя». Столетия прошли, традици...

Что нужно есть осенью пожилым людям Оказывается, питание пожилых людей в осенний период должно быть не таким, как у молодых. Ежедневный рацион питания осенью и зимой для людей старше 50 лет должен состоять из разнообразных продуктов растительного происхождения, а также злаковых, бобовых, ры...

Выброшенная еда — самая глупая и серьёзная проблема нашего времени Признайтесь, когда вы выбрасываете в мусорку сгнивший пучок петрушки или забытое на полгода авокадо, то наверняка испытываете муки совести и зарекаетесь больше так не делать. Однако совсем скоро ситуация повторяется, и в следующий раз в мусорку отправляет...

Аркадий Цукер: метод «временных трудностей» Метод «временных трудностей»   Недавно наткнулась на видео с новосибирского TEDx. Оно называлось «Сила ума», спикер — Аркадий Цукер, директор Центра Стратегического Консалтинга. Я бы вряд ли открыла это видео, но сработали две штуки. Во-первых, его реп...

Эксперты рассказали о новом виде сексуального насилия Ни для кого не секрет, что секс должен происходить исключительно по обоюдному согласию. В ином случае это расценивается как насилие. В последнее время все чаще упоминают о явлении под названием «стелсинг», суть которого заключается в незаметном снятии пре...

Как уберечь себя от гриппа: названы самые эффективные вакцины В Украине начался сезон заболеваемости гриппом. Самым специфическим методом безопасности является вакцинация. Об этом пишет "Сегодня". По данным ВОЗ, в этот раз в Украине будут ходить три штамма гриппа: A/Michigan/45/2015 (H1N1) pdm09 (форма уже известног...

Выбирайте ВАШЕ! Люди! Живите ВАШУ жизнь!   Почти ору. Терпите: Бери, что дают, а то и этого не будет.  Надо идти на компромиссы.  Лучше синица в руках, чем журавль в небе.  Руби дерево по плечу.  Куда уж тебе, надо понимать, сама не принцесса.   Не поступила с...

Стафилококк и инфекции — особо опасные микробы Стафилококковые инфекции составляют отдельную группу патологий в структуре заболеваемости. Они зачастую связаны с подавлением естественного иммунитета и активизацией условно-патогенной флоры, обитающей на коже и слизистых человека постоянно. Но могут такж...

Массовое бегство украинцев в Европу бьет все рекорды Изменить размер текста Аа Новые законы, принятые Евросоюзом, могут сыграть с европейскими гражданами злую шутку. В частности, и без того увеличившийся поток трудовых мигрантов их Украины может стать еще в несколько раз больше. Об эт...

5 книг для тех, кому интересна клиническая психология Что читать о психологических нарушениях, их диагностике и переживаниях человека   В рекомендованной подборке есть книги, которые послужат введением для тех, кому интересна клиническая психология, а также более сложные труды, требующие специальной подгот...

Потом – это сейчас Быстро топни ногой и пройди сквозь железную стену   Этот текст написан несколько лет назад. И его бессмысленно читать налету. Для понимания необходимо остановиться, задумать, вникнуть в написанное. Иногда следует по нескольку раз перечитывать написанное...

Как избавиться от растяжек на груди и предупредить их появление Для некоторых женщин стрии на пикантной части тела, которая скрыта под одеждой, не доставляют особого беспокойства. Однако для дам, отдающих предпочтение открытым купальникам и глубоким вырезам, растяжки на груди становятся причиной переживаний. Но отчаив...

Названы продукты, которые лучше всего спасают от похмелья В сети появилась интересная информация о том, как спастись от неприятных последствий похмелья. В первую очередь, после употребления алкоголя организм обезвожен и нуждается в жидкости. Лучше всего употреблять воду с лимоном и имбирем, травяной и зеленый ча...

Чем отличается умный от глупца Мудрая притча    В одно жаркое летнее утро юноша пришел к Мудрецу, чтобы задать ему свой главный вопрос: — Скажи, о, мудрейший, в чем отличие между умным человеком и глупцом? — Прежде, чем я тебе отвечу, ты должен сделать кое-что, — ответил мудрец и п...

Противопоказания LPG-массажа, принцип действия, эффективность, или Наносим удар целлюлиту Принцип действия LPG массажа заключается в механической «атаке» на эпидермис. Специальный аппарат, оснащенный несколькими валиками, при соприкосновении с кожей пациента формирует из нее складку и механическими движениями начинает разбивать жировую ткань. ...

Где хранится память Многочисленные исследования работы мозга посвящены тому, чтобы выяснить, как и где хранится память   Существует ряд разных гипотез о том как устроена и функционирует память, однако пока не так много научно-подтвержденных фактов, демонстрирующих клеточно...

Первый Республиканский мажилис общественных советов начался в Астане 13 ноября в Астане начал работу I Республиканский мажилис общественных советов, проводимый под эгидой Министерства по делам религий и гражданского общества Республики Казахстан. Целью мероприятия является обмен положительной практикой и выработка рекоменд...

Как просмотр ужасов влияет на здоровье? Многие считают, что фильмы ужасов вредны для человеческой психики. Однако фильмы этого жанра могут быть и полезными. В Университете Техаса провели исследования и выяснили, что ужастики способны выполнять функцию психотерапевта, помогая бороться со своими ...

Диетологи назвали худший возраст для женщин и мужчин Британские диетологи из компании Forza Supplements проанализировали данные исследований с участием в них в общей сложности 1000 человек. Целью специалистов было определить, в каком возрасте мужчины и женщины набирают лишний вес особенно интенсивно. Авторы...

Удачное решение для литиевых батарей: ученые России разрешили проблему БПЛА Российские ученые разработали новую инновационную систему управления работой литий-ионных аккумуляторных батарей (АКБ) для беспилотников, сообщает пресс-служба холдинга «Российские космические системы» (РКС). Современные батареи для бе...

Это не просто труп: маг пояснил, почему крайне важно похоронить Ленина Предание земле тела Владимира Ленина может принести невероятную пользу всему постсоветскому пространству. Об этом "Обозревателю" рассказал маг ведической традиции Игорь Мехеда. "Я считаю, что тело Ленина нужно предать земле, и вот почему. Ни для кого не с...

В Калуге сотрудники ГИБДД приняли участие в методическом семинаре «Алкоголь и автомобиль» В октябре в Калуге стартовал социальный образовательный проект «Автотрезвость», целью которого является профилактика нетрезвого вождения гражданами. В 2017 году проект «Автотрезвость» реализуется в республиках Татарстан, Башкортостан, Мордовия, в Смоленск...

Аюрведа: Анис как лекарство Анис обыкновенный   Анис в России называют – анис обыкновенный Латинское имя –  Anisum vulgare Gaertn, Pimpinella аnisum Семейство зонтичные — Umbelliferae Описание: Однолетнее травянистое растение, разводимое в огородах и палисадниках, с округлым, пок...

Найден ещё один способ борьбы с онкологией Ученые получили доказательства того, что умеренные физические нагрузки способствуют успешному лечению различных форм рака у людей. Ученые одного из американских университетов провели исследование, в ходе которого изучалось влияние умеренных физических упр...

Химиотерапия убивает людей, страдающих раком, быстрее, чем отсутствие лечения Принятие желаемого за действительное просто не скроет тот факт, что «раковая индустрия» является просто индустрией   Врачи, фармацевтические компании, больницы и другие ключевые стороны, заинтересованные в постоянной значительной прибыли, разработали тр...

Как ухаживать за венериной мухоловкой, и чем кормить «хищное» растение Ботаническое название венериной мухоловки — дионея. Это непростой и капризный цветок. Растение пользуется популярностью среди цветоводов из-за своей экзотичности, непохожести на другие культуры. Описание и интересные особенности Дионея — многолетнее травя...

Женщина как средство «от прошлого» Клин клином вышибают?   Какой романтичный образ мужчины с разбитым сердцем. Он делал для неё всё, а она не ценила, не уважала, изменяла и прочее и прочее. И тут появляется новая женщина - и мужчина возлагает на неё надежды, что вот она-то точно будет дл...

Как сохранить здоровье зубов на всю жизнь Немногие люди могут похвастаться идеальными зубами и отсутствием проблем в ротовой полости. Практически у всех есть кариес, зубной камень, кровоточат десны, воспаляются периодически нервы, стоят пломбы или вовсе протезы. Стоматологи рекомендуют появляться...

Питание пожилых людей в осенний период должно быть не таким, как у молодых Ежедневный рацион питания осенью и зимой для людей старше 50 лет должен состоять из разнообразных продуктов растительного происхождения, а также злаковых, бобовых, рыбы, морепродуктов и несколько раз в неделю — мяса. Витамины и другие полезные микроэлемен...

Российские ученые создадут синхротрон четвертого поколения Источник разработают в НИЦ «Курчатовский институт». Речь идет о создании источника рентгеновского излучения, соответствующего лазерному излучению. Он станет основой рентгеновской медицинской нанодиагностики и нанотерапии. С...

Этот продукт снижает тягу к соли Китайские ученые из Third Military Medical University в Чунцине утверждают, что нашли способ обмануть мозг и снизить потребление соли. Для этого надо сделать пищу более острой. В исследовании приняли участие 606 взрослых китайцев. Ученые анализировали пре...

Удалённая работа становится всё популярней Удаленная работа на дому стала довольно востребованным видом деятельности, так как позволяет человеку забыть о раннем подъеме, строгом распорядке дня и требовательном начальстве. Именно поэтому количество фрилансеров растет из года в год. У людей, вп...

Грипп в Украине: где и как пройти вакцинацию Вакцинация является наиболее эффективным методом профилактики гриппа, а перед ее проведением достаточно проконсультироваться у врача и пройти медицинский осмотр, сообщает Главное управление Госпродпотребслужбы в Киеве. Введение вакцины  в организм вырабат...

Советы психологов: 10 способов вызвать симпатию при общении Секреты обаяния   Психологи озвучили, что привлекает людей и каким образом применять эту информацию, чтобы оставить хорошее впечатление при новом знакомстве либо сделать прочнее свои отношения   1. Копируйте манеры человека При общении демонстрируйте...

Многое страдание – от безделья Радость рождается от жертвы   "Как известно, труд облагораживает человека" — помните эту фразу из к/ф "Служебный роман"?  Люди больше не любят труд. Многие забыли вкус той радости, которая рождается после хороших усилий. В последние годы со всех сторо...

Как пить льняное масло для похудения (жидкое и в капсулах): схемы для «осиной талии» Удивительные свойства льна заметили еще лекари Древнего Египта. Из культуры делали различные отвары и бальзамы, которые потом использовали в медицинской практике. О чудодейственной силе льна знали и врачи Древней Руси: культуру применяли для лечения самых...

Онлайн знакомства: инструкция по применению Помни о том, что ты находишься в пространстве с незнакомыми людьми   Можно поблагодарить наше время за такое шикарно-ленивое развлечение, как интернет-знакомства, при условии, что ты здорова и сможешь абсолютно спокойно, не примеряя к себе, принять все ...

Задолженность по зарплате в Украине: прогнозы и можно ли ее ликвидировать Задолженность по зарплате в Украине продолжает увеличиваться, уже достигая отметки почти в 2,5 млрд грн. Сайт "Сегодня", который уже недавно писал о ситуации с задолженностями, узнал, какие прогнозы дают специалисты.   Почему раст...

Полезный десерт — гранат в желе из белого чая Желе из граната   Предлагаем очень простой и быстрый десерт из граната и белого чая. Необычайно красиво и так же вкусно!  Гранат укрепляет нервную систему и очень полезен для крови. Грейпфрут — диетический продукт,  всего 32 кКал на 100 гр. — вы можете...

Как на самом деле супергерои помогают людям Ученые из Лондонского университета Брунеля выяснили, что супергерои помогают людям бороться со стрессом. Вернее, их переживания, говорится в работе, опубликованной в профильном издании. Обычно люди стараются запомина...

Генетики расшифровали ДНК самого большого организма на Земле МОСКВА, 31 октября Международный коллектив генетиков расшифровал ДНК самого крупного организма на земле – обычных темных опят, чья грибница может загружать территорию в несколько сот гектар леса, и раскрыли гормоны их выживания, говорится в статье, ...

В святых стенах Умиления (ФОТО) Луганчане, разделившие со своим Святоградом все тяготы войны, в то же время,являются и счастливымисвидетелями того, как исцеляется любимый город, как он встаёт на ноги, как отстраивается и расцветает. Республиканская библиотека им. М. Горького уже не пуга...

Как хотят изменить ПДД: наказывать будут гораздо жестче В Украине собираются существенно ужесточить наказание за нарушение Правил дорожного движения. С таким предложением на заседании Кабмина выступил глава МВД Арсен Аваков. Власти инициируют 20-кратное увеличение штрафа за управление автомобилем без прав...

Как избавиться от растяжек на теле: все ли средства хороши Порядка 70% населения планеты имеет на теле стрии. Избавиться от растяжек хотят многие. И спрос рождает предложение: огромное количество косметических средств и процедур вселяет надежды на скорое восстановление кожи. Но как не потеряться во всем этом мног...

Это наше местное позорище: табу при кашле от доктора Комаровского Известный доктор Евгений Комаровский считает, что нельзя заниматься самолечением под диктовку телевизионной рекламы. Абсолютное большинство случаев, когда у пациентов сопли, кашель и повышение температуры, — это болезнь верхних дыхательных путей: ринит, ф...

Лучшие упражнения гимнастики Ланы Палей 7 упражнений по методу Ланы Палей   Упражнения Ланы Палей эффективны и хорошо сбалансированны - каждое из этих упражнений имеет свой оздоровительный и терапевтический эффект. Ниже приведены несколько упражнений из комплекса Ланы Палей, чтобы вы могли п...

Торговую сеть Magnum ждет штраф за обвес потребителей — Романовская Но только если пострадавший мужчина напишет заявление в полицию. Казахстанцев возмутило видео, на котором покупатель в одном из супермаркетов крупной торговой сети Magnum выявляет обман. На колбасе наклеен ценник, где указана масса 640 граммов, а при взве...

Три главных закона притяжения счастья Принято считать, что счастливым нужно родиться, точно так же, как красивым или богатым. Мол, это написано на роду и дано не каждому. Но сегодня многочисленные исследования и личные примеры тысяч людей доказали – обладать этим величайшим даром может каждый...

Генетики разгадали ДНК «орегонского монстра» Ученые, проводившие исследования в заповеднике Малур в штате Орегон (США), выяснили, что местные опята — часть одного огромного организма. Площадь его составляет около 880 гектаров, а возраст — 2,5 тысячи лет. Масса ко...

Нехватка сна оказалась вреднее избытка алкоголя Нехватка сна может оказаться губительной не только для самого человека, но и для окружающих. Это опытным путем доказали исследователи в Калифорнийском университете (США), пишет издание «Утро.Ру». Исследователи наблюдали за группо...

Для студентов города Черкесска продолжаются лекции по повышению пенсионной грамотности 3 НОЯБРЯ.КЧР. Специалисты Управления Пенсионного фонда в городе Черкесске продолжают информационно-разъяснительную работу по повышению пенсионной грамотности среди учащейся молодежи в учебных заведениях республиканской столицы. На этот раз факультативные ...

Психолог Виноградов назвал еще одну возможную причину убийства в московском колледже Студент, которому было 18 лет, учился в Западном комплексе непрерывного образования в Москве. На перемене он вошел в аудиторию к своему классному руководителю, преподавателю ОБЖ. Одна из версий следователей гласит, что м...

Как развить креативность у ребенка   Вы не задумывались, как хорошо развито воображение вашего ребенка? Недавно я играла со своими детьми и их друзьями в «сказки». Задача простая: берем начало известной сказки с персонажами и по очереди начинаем ее выдумывать заново. Например, испекла баб...

К каким последствиям могут привести тромбы Оборвавшийся тромб нередко становится причиной внезапной смерти человека. Легочная тромбоэмболия является одним из самых страшных диагнозов, который чаще всего приводит к летальному исходу. Оборвавшийся тромб в считанные секунды добирается до легочной арт...

Типичный 29-летний: как привычка обобщать искажает реальность Последние данные о миллениалах из доклада Бюро трудовой статистики США показали, что типичный 29-летний ненавидит, когда его называют миллениалом, и имеет мало общего с образом «образованного молодого человека, живущего в доме рядом с метро», каким многие...

Учёные предупредили о смертельной опасности ужина на ночь Ужин перед сном не только приводит к лишнему весу, но и повышает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. К такому выводу пришли мексиканские ученые, пишет издание «Дни.Ру». В ходе эксперимента на ...

Теплоизоляционная штукатурка Подстраиваясь под мировую тенденцию энергосбережения, производители строительных материалов находят новые способы, чтобы выполнить задачу утепления зданий. Теплоизоляционная штукатурка поможет решить такую проблему, а также даст возможность существенно сэ...

«******* в магазинах обслуживать не будут». Из‐за чего Герман Стерлигов продает свой бизнес Православный предприниматель Герман Стерлигов закрыл один из магазинов сети в Москве. Причиной такого решения бизнесмен назвал давление прокуратуры, которая потребовала убрать из лавок фразу «******** вход запрещен». Позже Стерл...

Врачи дали советы стоящим в очереди за iPhone X москвичам, как уберечься от холода Здоровому человеку после ночи на улице не грозят серьезные последствия, но из-за холода могут обостриться любые хронические состояния, рассказала главврач одной из столичных клиник Марина Ваулина. При таких стрессовых нагрузках для ор...

Медики назвали эффективный рецепт от женского храпа Оказывается, избавиться от храпа легко. Женский храп — явление крайне неприятное, как для самой женщины, так и для ее партнера. Этот специфический процесс, сопровождающий дыхание человека во сне возникает по разным причинам. При этом медики считают, что и...

Дерево в интерьере: 5 советов, о которых забывают дизайнеры Дерево в интерьере: идеи и советы   Натуральное дерево в интерьере – вечно модный тренд. Как лучше использовать этот материал и, главное, как сделать так, чтобы дерево в доме служило нам максимально долго?   Натуральное дерево в доме – одновременно ...

7 необычных привычек, которые развиваются благодаря чтению книг 7 привычек, которые незаметно вырабатываются у человека, который много читает     Под словом «начитанный» мы, как правило, подразумеваем «умный». Конечно, чтобы это тождество было верным, нужно зачитываться качественными книгами, а не конвейерным чтиво...

Если бы мне оставалось жить всего 1 год... Размышляй о смерти, если хочешь научиться жить   Иногда, придя на прием к психологу, человек не может ясно сформулировать, что именно идет не так в его жизни, что его беспокоит, с чем бы он хотел разобраться. Он говорит что-то расплывчатое, например, «я...

8 привычек глупых людей 8 привычек глупых людей     Собирать источники мнений вместо источников фактов Одна бабка сказала, что язык до Киева доведет. Поэтому в эпоху рекордной доступности фактических данных ленивые глупцы все еще предпочитают репрезентативной статистике сужд...

Анатолий Бибилов: «Надо рассмотреть возможность выделения беженцев в отдельную категорию для получения жилья» Президент Анатолий Бибилов принял беженцев и вынужденных переселенцев, проживающих с 1991 года на бывшей турбазе «Осетия» на окраине Цхинвала. Причиной их обращения к главе государства стало интервью Главы Администрации г. Цхинвал Алана Кочиева, в котором...

Шведские ученые превратят перья в пищу Об этом сообщает портал «Мир новостей». По мнению шведских ученых, источником нового белка могут стать отходы с птицефабрик, так как содержащиеся в них пух и перья вполне можно перерабатывать в пищевые продукты. Биологи утверждают, ...

Любимые грабли: Почему мужчины и женщины возобновляют бывшие отношения Секс с бывшей    Этот текст - попытка понять на психологическом уровне, почему мужчины и женщины предпочитают возобновлять отношения, которые завершены в прошлом. Вновь и вновь наступать на любимые грабли.  Автор предупреждает, что любое совпадение случ...

Николь Кидман гордится, что ее муж — «крутой» Николь Кидман в очередной раз решила поведать всему миру о достоинствах любимого мужа. По словам 50-летней актрисы Кит Урбан (они женаты уже 11 лет) позволяет ей быть «чувствительной, искренней и давать волю своим чувствам и эмоциям вволю», потому что взя...

Грядут сильные магнитные бури: врач рассказал, как к ним подготовиться В ноябре метеорологи прогнозируют довольно сильные геомагнитные колебания. Сильнейшие магнитные бури начнутся 7 ноября и продлятся до 11 ноября без перерыва. Также довольно беспокойным будет 15 ноября, когда магнитосфера будет возбуждена, передает obozrev...

Назван доступный продукт, который может защищать от появления рака Включите молоко в свой рацион питания – его умеренное потребление повышает защиту организма от онкологических заболеваний желудка и толстого кишечника. К выводу о том, что молоко обладает антиканцерогенными свойствами, пришли ученые из Китая. Объектом тща...

Стали известны возможные сроки дисквалификации Ильи Ильина Стали известны возможные сроки дисквалификации казахстанского тяжелоатлета Ильи Ильина, в организме которого были выявлены следы запрещенных препаратов во время участия в Летних Олимпийских Игр 2008 и 2012 годов, передает Sports.kz. «Я лично участвовал в ...

Требования к обустройству котельной для твердотопливного котла Твердотопливные котлы можно размещать только в отдельном помещении, а вопросы по организации дымоотвода и расположению дымовой трубы решаются на первом этапе составления проекта здания. Основные требования к помещениям котельных для установки твердотоп...

Здорово страшно: почему людям нравится страх Медики назвали причины, по которым людям нравится испытывать страх. Это объясняется химическими реакциями в головном мозге, которые задействованы в таких процессах, как счастье или радость. Состояние высокой активнос...

Пауэрлифтер с «Ника-Теры» поставил рекорд Украины «Морской специализированный порт Ника-Тера» уже не первый раз поддерживает в спортивных соревнованиях своего сотрудника - докера-механизатора Ефима Степацкого. В очередной раз спортсмен не только привёз золото, защищая родной город и своё пред...

Миостимуляция тела для похудения: переменный ток против постоянного жира Если говорить языком науки, то миостимуляция — это аппаратная косметологическая процедура, которая искусственным путем заставляет ваши мышцы работать. Работать тогда, когда вы находитесь в состоянии покоя. Аппаратный фейс- и бодибилдинг идеально подходит ...

Как избавиться от растяжек на попе, бедрах и ногах: короткие шорты еще пригодятся На бедрах, ягодицах и ногах растяжки появляются нечасто, однако такое случается. Почему это происходит? Медики называют растяжки стриями и отмечают, что рельефные полосы на теле не являются заболеванием: они не вызывают болевых ощущений и никак не влияют ...

Экхарт Толле: Подавление других — слабость, замаскированная под силу Силовые игрища    Как только ты перестанешь отождествлять себя с умом, то твоему самоощущению станет безразлично, прав ты или нет. Тогда усиленная, вынужденная и глубокая бессознательная потребность быть правым, являющаяся одной из форм насилия, переста...

Куда девается информация из чёрных дыр Если верить Google, то Стивен Хокинг – самый известный из живых физиков, а его самая известная работа – информационный парадокс чёрных дыр. Если вы знаете хоть что-то по поводу физики, вот, что вам необходимо узнать. До Хокинга чёрные дыры не представляли...

Учёные назвали новую угрозу для человека при полёте на Марс: Планы по колонизации отменяются? Специалисты из Новой Англии, что в северо-восточной части Соединённых Штатов, представили исследование, в котором рассказывали, что космический полёт воздействует на мозг. Эксперты отметили, что использовалась магнитно-резонансная томография для того, что...

Левши. Реальность и заблуждения Развенчиваем мифы   С давних пор способность некоторых людей пользоваться левой рукой в тех ситуациях, где большинство использует правую, привлекала внимание и вызывала много споров. В темном средневековье левшей считали приспешниками нечистой силы и ...

Предложен эффективный способ избавления от проблем с кожей Наверняка практически каждый подросток сталкивался с такой проблемой, как угри и воспаления на лице. Проблемы с кожей могут возникнуть в любом возрасте. На сегодняшний день избавиться от угрей и чёрных точек можно при помощи ручной или аппаратной чистки л...

Из Голландии и Польши в Россию: защитник «Ростова» рассказал о своей карьере Прошлым летом польский защитник Мацей Вилюш стал одним из самых удачных приобретений «Ростова». Корреспондент Федерального агентства новостей поговорил с футболистом и узнал, как избавиться от хронических травм колена, кто лучший игро...

Эти продукты рекомендуют употреблять в сезон вирусных заболеваний Организм человека в осенне-зимний период нуждается в дополнительной поддержке, которую можно осуществить при помощи продуктов питания, дабы быть устойчивым к вирусам и инфекциям, передающимся воздушно-капельным путем. Тем более, что некоторые из продуктов...

Чем учёные отличаются от обычных людей, кроме интеллекта В каких аспектах жизни умные люди отличаются от глупых?   Понятно, что учёные люди превосходят среднестатистических граждан по интеллекту. Но интересен другой вопрос: как проявляется этот интеллект, то есть в каких ещё аспектах жизни умные люди отличают...

Джефф Фостер: Просто ВКЛЮЧИ свой свет! Когда кто-то ругается, принижая тебя, Когда кто-то даёт советы, о которых ты не просишь, Когда кто-то считает тебя виновным в своей боли, Когда они не слышат тебя, бесконечно говоря только о себе, Когда они сравнивают тебя с другими людьми, Игнорирую...

Приход к власти большевиков был неизбежен      В истории всегда есть место случайности. И вот когда общество находится в подвешенном состоянии, неравновесном... Россия в 1917 году была в неравновесном состоянии, её можно было пихнуть туда, пихнуть сюда. И здес...

Создан фильтр, который ловит частицы микропластика и уничтожает их Исследователи из Королевского технологического института (Швеция) представили новую технологию одновременной очистки воды и переработки пластиковых отходов. Идея их проста как всё гениальное: они создали специальный фильтр, который ловит частицы микроплас...

«Докудо»: завещание Миямото Мусаси Принимай все, из чего состоит Путь   Докудо – это свод из 21 жизненного правила, написанный Миямото Мусаси, легендарным японским фехтовальщиком, перед самой смертью в 1645 году. Само слово «Докудо» может быть переведено как «Единственный верный Путь» ...

Опровергнут один из главных мифов о человеческом мозге Хотя размер человеческого мозга составляет всего 2% от общей массы тела, он потребляет более 25% нашего базового энергетического бюджета. Однако по "прожорливости" мозг некоторых обезьян и лемуров не уступает человеческому, что ставит под сомнение гипотез...

Работаешь в банке, живешь в коробке: Как устроены общежития Гонконга Работаешь в банке, живешь в коробке    Гонконг — один из самых дорогих городов мира для покупки недвижимости. Собственные квартиры не по карману даже работникам финансовой индустрии. Поэтому в городе процветают общежития — но совсем не такие, к которым ...

Банное утро Финляндия лидер по количеству саун. В стране, где проживает менее 5 миллионов человек, построено 2 миллиона саун. Про число бань в России неизвестно. Пожалуй, столько же сколько и людей. Но всем известно о пользе русской парной. Осенние каникулы с по...

Аваков намерен менять ПДД в Украине МВД инициирует проведение реформы для повышения ответственности за нарушение Правил дорожного движения.   Министр внутренних дел Украины Арсен Аваков подчеркнул необходимость реформирования Правил дорожного движения (ПДД) в Украине для того, чтобы ув...

Бездрожжевой хлеб из киноа Хлеб из крупы киноа     Хлеб из киноа не содержит глютен, очень полезный, несложный в приготовлении, бездрожжевой, сытный, имеет плотную текстуру. Такой хлеб станет еще вкуснее, если его подогреть в духовке или тостере. Давайте готовить!   Ингредие...

Еще одну серию и спать: как мозг подавляет силу воли В издательстве «Альпина нон-фикшн» выходит книга «Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами». Ее автор - Ирина Якутенко - основываясь на исследованиях и научных данных, доказывает, что иногда людям сложно сопротивляться искушен...

Для чего нам жирные кислоты и в каких продуктах их искать Омега-3 жирные кислоты являются одними из самых полезных веществ, входящих в состав продуктов растительного происхождения. Допускать дефицита этих кислот крайне нежелательно для тех, кто хочет оставаться молодым и здоровым долгие годы. Этими свойствами об...

Потрясающая аюрведическая аптечка из специй Специи в индийской медицине Аюрведа    Индийская кухня известна во всем мире оригинальными вкусами своих блюд, а все благодаря специям, пряностям и всевозможным травам, которым в этой стране придается особое значение. А ведь помимо вкусовых качеств, так...

Убийство Окуевой: журналист назвал причину резкой активизации киллеров (ВИДЕО) Выход на публичную арену и постоянные заявления о возможном нападении бойца АТО Амины Окуевой и ее мужа Адама Осмаева стали причиной резкой активизации киллеров. Об этом заявил военный журналист, руководитель благотворительного фонда «Mir & Co» Мирослав Г...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!