BREAKING NEWS 24
Понедельник, 23 июля 2018
BYN 31.78
₸ 18.31
₴ 24.01
¥ 93.66
€ 73.93
$ 63.49
30 декабря 2017 // 20:46

Какие продукты помогут в борьбе со вздутием живота

Вы страдаете от частых вздутий живота? Не волнуйтесь, эта проблема знакома многим. Но можно избавиться от неопрятных ощущений, изменив рацион. Введя в свой рацион всего 5 продуктов, вы забудете о проблеме вздутия, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyh...

Подробности на сайте: newsyou.info

Эти продукты помогут быстро справиться со вздутием живота Вы страдаете от частых вздутий живота? Не волнуйтесь, эта проблема знакома многим. Но можно избавиться от неопрятных ощущений, изменив рацион. Введя в свой рацион всего 5 продуктов, вы забудете о проблеме вздутия. • Кокосовая вода Кокосовая вода содержит ...

Какие продукты тяжелее всего перевариваются организмом Диетологи озвучили список. Диетологи составили список продуктов, которые тяжелее всего перевариваются организмом. В этот список вошли не только всем известные тяжелые для переваривания продукты, но и некоторые полезные овощи. Итак, какие продукты дольше в...

Какие продукты помогут вам оставаться здоровым На самом деле ни одна еда не сможет на 100% предотвратить рак груди. Но существует много продуктов, которые поддерживают здоровье, и тем самым уменьшают риск этого заболевания, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Как отмечают экспер...

Врачи рассказали как бороться с метеоризмом Метеоризм — это неприятная болезнь, возникающая из-за проблем с пищеварением. Сопровождают им болезненные спазмы кишечника, а причиной возникновения являются находящиеся в пищеварительной системе газы. Что вызывает вздутие живота Оставляя в стороне причин...

Как приготовить и в чем польза имбирной воды Известно, что вода с лимоном, выпитая натощак, приносит огромную пользу для организма, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Living. Имбирная вода содержит все необходимые питательные вещества, которые в несколько раз улучшают работу всех органов и спо...

Эксперты назвали наиболее полезные для сердца продукты Если вы заботитесь о здоровье своей сердечнососудистой системы, вам следует обязательно включить в свой рацион некоторые продукты, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Особенно полезны для сердца и сосудов сырые овощи и фрукты.Среди наибо...

Диетологи объяснили, что кушать для того, чтобы ускорить обмен веществ От скорости метаболизма зависит многое. Чем он медленнее, тем хуже человек выглядит и, как правило, обладает большим количеством лишних килограммов. Если правильно питаться и ускорить обмен веществ, то и похудеть получится быстрее, и здоровье улучшиться в...

Диетологи объяснили, что кушать для того, чтобы ускорить обмен веществ От скорости метаболизма зависит многое. Чем он медленнее, тем хуже человек выглядит и, как правило, обладает большим количеством лишних килограммов. Если правильно питаться и ускорить обмен веществ, то и похудеть получится быстрее, и здоровье улучшиться в...

Диетологи объяснили, что кушать для того, чтобы ускорить обмен веществ От скорости метаболизма зависит многое. Чем он медленнее, тем хуже человек выглядит и, как правило, обладает большим количеством лишних килограммов. Если правильно питаться и ускорить обмен веществ, то и похудеть получится быстрее, и здоровье улучшиться в...

Названы продукты, способные укрепить нервную систему Стоит включить эти продукты в свой рацион. Сезонная депрессия, раздражительность, переживания на работе – все эти факторы не могут не отразиться на состоянии здоровья, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle. Чтобы избежать проблем с нервной системо...

Какие продукты позволят избежать проблем с нервной системой Сезонная депрессия, раздражительность, переживания на работе – все эти факторы не могут не отразиться на состоянии здоровья. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Чтобы избежать проблем с нервной системой, эксперты советуют употребля...

Какие продукты помогут избавиться от вздутия живота Неприятный симптом вздутия живота, наверное, знаком каждому. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Ведущими диетологами давно создан список лучших продуктов, которые входят в здоровую систему питания и могут помочь избавиться от взду...

Какие продукты помогут избавиться от вздутия живота Неприятный симптом вздутия живота, наверное, знаком каждому. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Ведущими диетологами давно создан список лучших продуктов, которые входят в здоровую систему питания и могут помочь избавиться от взду...

Диетологи назвали 7 самых тяжелых для организма продуктов Диетологи составили список продуктов, которые тяжелее всего перевариваются организмом. В этот список вошли не только всем известные тяжелые для переваривания продукты, но и некоторые полезные овощи. Итак, какие продукты дольше всего перевариваются организ...

Какие продукты останавливают старение Эксперты назвали продукты, которые останавливают старение, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Здоровое питание может благоприятно влиять на состояние нашей кожи и внешнего вида. Лесные ягоды Лесные ягоды богаты антиоксидантами, которые...

Эти продукты способны продлить жизнь Именно особенности и привычки в питании влияют на продолжительность жизни больше всего, заявили эксперты. Ряд продуктов, по их словам, связан с весомым эффектом долголетия, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua. В частности, один из лучших про...

Медики объяснили, как избавиться от вздутия живота Вздутие живота — становится все более и более распространенной проблемой. Это доставляет ужасно чувство дискомфорта.Хотя существует много теорий о том, как избавиться от вздутия живота, лечение этой проблемы на самом деле довольно просто. Известный диетол...

Какие продукты способны спровоцировать неприятный запах тела Калифорнийские ученые проводили несколько исследований для того, чтобы определить, что именно становится причиной появления характерного и очень неприятного запаха тела. Как мы знаем, круглые сутки через поры выделяется пот, таким образом наш организм очи...

Какие продукты помогут справиться с повышенным давлением В современном мире повышенное кровяное давление ставит жизни многих здоровых, счастливых людей под угрозу. В зависимости от степени сложности болезни, употребление правильных натуральных продуктов может гораздо улучшить состояние здоровья и без дорогостоя...

Врачи объяснили, как пробиотики могут навредить здоровью Пробиотик – это живая полезная бактерия, улучшающая микрофлору кишечника, ускоряющая обмен веществ и снижающая риск развития заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Долго можно перечислять уникальные свойства пробиотиков, но, как оказалось, полезн...

Названы продукты, ускоряющие обмен веществ Диетологи объяснили, что кушать для того, чтобы ускорить обмен веществ в организме. От скорости метаболизма зависит многое. Чем он медленнее, тем хуже человек выглядит и, как правило, обладает большим количеством лишних килограммов. Если правильно питатьс...

Какие привычки могут способствовать преждевременному старению Некоторые нездоровые привычки могут способствовать преждевременному старению. Но вы можете их избежать, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthyliving.com.ua. 1. Слишком много сахара Большое количество потребляемого сахара может повредить клетки вашего те...

6 здоровых продуктов, которые не нужно есть перед тренировками Если продукты называют полезными для здоровья, это вовсе не значит, что вы можете есть их при любых обстоятельствах. Эксперты в области фитнеса назвали пять разновидностей питания, которые не следует употреблять непосредственно перед тренировками. Протеин...

Медики рассказали о диете при гастрите Гастритом с повышенной кислотностью страдают многие люди, но не все из них соблюдают рекомендации медиков относительно характера питания, хотя, в большинстве случаев симптомы заболевания тревожат человека как раз из-за того, какими продуктами и в каком ко...

Cамые распространенные факторы, негативно влияющие на работу кишечника Неизвестно почему, но только единицы обращаются в к врачам в случае появления первых признаков воспалительных заболеваний кишечника. Остальные предпочитают терпеть или же пытаются самостоятельно поставить себе диагноз и вылечиться при помощи народных сред...

Cамые распространенные факторы, негативно влияющие на работу кишечника Неизвестно почему, но только единицы обращаются в к врачам в случае появления первых признаков воспалительных заболеваний кишечника. Остальные предпочитают терпеть или же пытаются самостоятельно поставить себе диагноз и вылечиться при помощи народных сред...

Названы интересные факты о фруктах Тот факт, что фрукты – это сплошная польза, не требует доказательств. Фрукты – это сила, здоровье, красота, а также укрепление иммунной системы и преграда для множества заболеваний, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Фрукты лучше е...

Употребление этого продукта поможет улучшить зрение Решение очень простое — чаще кушайте брокколи. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Американские ученые в ходе исследования определили полезный продукт, употребление которого благоприятно сказывается на наших глазах, и помогает улуч...

Эти продукты спасут сердце от разных заболеваний Наиболее полезными для нашего сердца оказались овощи. Если вы заботитесь о здоровье своей сердечнососудистой системы, вам следует обязательно включить в свой рацион некоторые продукты. Особенно полезны для сердца и сосудов сырые овощи и фрукты.Среди наибо...

Названы продукты, обладающие жирозжигающими свойствами Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной...

Названы продукты, обладающие жирозжигающими свойствами Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной...

Названы продукты, обладающие жирозжигающими свойствами Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной...

Назван самый полезный фрукт для сердца Этот драгоценный фрукт клали в гробницы высокопоставленных вельмож еще 750 лет до нашей эры, о чем свидетельствуют недавние раскопки. Сегодня авокадо можно купить практически в любом супермаркете и по доступной цене. Чем же так примечателен этот фрукт, со...

4 напитка без кофеина для бодрости с утра Многие люди просто не представляют начала рабочего дня без чашки крепкого кофе или чая. Но некоторым кофеин, содержащийся в обоих напитках, по тем или иным причинам противопоказан. Если Вы относитесь к таким людям, Вас могут заинтересовать следующие напит...

Этот продукт лучше других поможет снизить уровень холестерина Что произойдет с телом, если съедать 4 миндальных ореха ежедневно. Не так часто вкусные продукты являются еще и полезными. Одним из таких редких примеров является миндаль, который содержит много витаминов и других элементов, необходимых для нашей красоты ...

Еще одна причина полюбить гранат Эксперты в области здорового питания рассказали о том, что следует употреблять в пищу человеку, столкнувшемуся с нарушениями памяти. Оказывается, наиболее мощным продуктом при данной проблеме является гранат, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth...

Какие продукты медики посоветовали есть зимой В зимнее время года организм требует больше белковой пищи, которая необходима для того, чтобы согревать внутренние органы и системы, передает Хроника.инфо со ссылкой на golos.ua. «Белки являются строительным материалом для организма, потому употреблять их...

Предложены несколько простых способов снижения холестерина Есть несколько простых, доступных способов снижения холестерина, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Согласно данным ВОЗ в 23% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний причиной является именно высокий уровень хо...

Какие продукты могут заменить антидепрессанты Немного хандры никому не повредит, но если вы чувствуете, что депрессия начинает затягиваться, а работа и увлечения перестают приносить удовольствие, то самое время для перемен. Начать следует с рациона, ведь по сравнению с летом он стал менее разнообразн...

Как обеспечить быстрое восстановление после гриппа и ОРВИ Специалисты настоятельно рекомендуют не переедать во время простуды и гриппа и ограничиться несколькими легкими перекусами в течение дня. Для быстрого восстановления после перенесенного гриппа или простуды медики рекомендуют пить как можно больше жидкости...

Неожиданные симптомы, говорящие о проблемах с кишечником Знаете ли вы, которые могут быть симптомы проблем с кишечником, задается вопросом Хроника.инфо со ссылкой на wworld.com.ua. В конце концов, проблемы с кишечником не всегда легко заметить, так как не всегда их признаком является запор. Особенно это случает...

5 советов о том, как употреблять мясо максимально полезным способом Этот продукт является ценнейшим источником белка, и для многих людей жизнь без мяса кажется совсем безрадостной, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. 1. Всегда выбирайте постное мясо. На некоторых кусках мяса содержится такое большое количество жи...

Таблица продуктов с высоким содержанием клетчатки Какие продукты питания содержат много клетчатки   Клетчатка - одно из лучших средств для похудения, поддержания нормальной работы кишечника. Поэтому каждый человек, заботящийся о своем здоровье, должен включить в ежедневный рацион продукты, содержащие к...

Об этих признаках рака должен знать каждый По мнению научных работников, стоит обращать внимание даже на беспричинный кашель, который может сигнализировать о раковой болезни. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Также к симптомам они причислили вздутие живота, сопровождающим...

Какой сок лучше других защитит от опасных болезней Томатный сок очень питателен, в нем содержится множество полезных веществ. Томатный сок обладает сильными антиоксидантными свойствами и содержит многочисленные витамины, которые будут защищать ваше здоровье от различных болезней, пишет Хроника.инфо со ссы...

Чем опасен прием пробиотиков: осложнения и побочные эффекты Врачи объяснили, как пробиотики могут навредить здоровью. Пробиотик – это живая полезная бактерия, улучшающая микрофлору кишечника, ускоряющая обмен веществ и снижающая риск развития заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Долго можно перечислять ...

Чем опасен прием пробиотиков: осложнения и побочные эффекты Врачи объяснили, как пробиотики могут навредить здоровью. Пробиотик – это живая полезная бактерия, улучшающая микрофлору кишечника, ускоряющая обмен веществ и снижающая риск развития заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Долго можно перечислять ...

5 фруктов с максимальным количеством углеводов Многим людям кажется, что фрукты – продукт “диетический”, но на самом деле во всех фруктах содержится немало углеводов, поэтому худеющим людям, а также пациентам с диабетом рекомендуется соблюдать осторожность в употреблении фруктов, особенно тех, что пер...

В борьбе с лишним весом помогают жирные продукты Потеря веса по-прежнему является невероятно сложной проблемой для большинства людей. Об этом свидетельствует растущая глобальная эпидемия ожирения во всем мире. Ученые сообщили, что успешно побороть лишний вес помогут жирные продукты. Согласно последним с...

Эти продукты помогут успокоиться Если ваш день совсем не удался и все падает с рук, попробуйте успокоиться и попробовать несколько вкусных продуктов, которые должны повысить ваше настроение и справиться со стрессом, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Овсянка с яго...

Доказано: жирные продукты помогают победить лишний вес Последние исследования учёных из США оказались сенсацией. Выяснилось, что жирные продукты помогают людям похудеть. В наше время для многих людей потеря веса стала задачей номер один. Диетологи всего мира зарабатывают кучу денег, разрабатывая все возможные...

Список продуктов, которые необходимы каждому курильщику Эти продукты помогают в очищении легких от никотиновых смол, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Люди, которые курят, сознательно вредят своему организму, особенно легким. Сигаретный дым оставляет микроскопические ожоги на волоскам, которым...

Какие продукты могут испортить интимную жизнь Ежедневное употребление этих продуктов дает толчок к развитию гормональных нарушений в организме. Злоупотребление некоторыми продуктами негативно сказывается на выработке гормонов в организме и, — как следствие, — на сексуальной жизни. Ученые представили ...

Хорошо знакомый продукт помогает противостоять онкологии С этой целью, установили ученые, нужно регулярно съедать горстку шампиньонов, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Американские исследователи из Университета Тафтса установили, что употребление в пищу шампиньонов эффективно в качестве средства защ...

Десять продуктов, которые только на первый взгляд кажутся диетическими Диетологи раскрыли тайну некоторых продуктов, которые могут спровоцировать набор лишнего веса вместо того, чтобы помочь человеку похудеть. В погоне за красивой фигурой большинство людей даже не пытается разобраться, что, как и зачем они едят или не едят. ...

Десять продуктов, которые только на первый взгляд кажутся диетическими Диетологи раскрыли тайну некоторых продуктов, которые могут спровоцировать набор лишнего веса вместо того, чтобы помочь человеку похудеть. В погоне за красивой фигурой большинство людей даже не пытается разобраться, что, как и зачем они едят или не едят. ...

Шесть эффективных методов бережной очистки печени Наш повседневный образ жизни, привычки в еде, и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накоп...

Полезные свойства авокадо, о которых вы не знали Этот драгоценный фрукт клали в гробницы высокопоставленных вельмож еще 750 лет до нашей эры, о чем свидетельствуют недавние раскопки. Сегодня авокадо можно купить практически в любом супермаркете и по доступной цене. Чем же так примечателен этот фрукт. Са...

От чего, на самом деле, зависит стройность женщины Об этом мало кто знал. Лишний вес у женщин зависит от уровня доходов и образования. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на maximum.fm. Именно так считают ученые из Центра по контролю и профилактике заболеваний США, которые отмечают, что люди с высокой з...

Какие продукты питания помогут избавиться от изжоги Актуальная для многих проблема. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Изжога характеризуется жжением в грудной области, при этом может тошнить, повышается метеоризм, появляется отрыжка, во рту и в горле — кислый и горький привкус. Ча...

Диетологи поведали, какие продукты становятся полезнее после термической обработки Все диетологи и специалисты в области здорового питания единогласно призывают налегать именно на них. На деле ситуация обстоит немного иначе. Конечно, свежие плоды принесут вашему организму только пользу. Но есть такие продукты, которые станут более питат...

Мышечные судороги: что делать  Мышечные судороги — это спазмы, которые появляются, когда мышцы непроизвольно напрягаются. Обычно такое происходит ночью или после физической нагрузки. Спазмы могут вызывать довольно сильную боль.    Как предотвратить мышечные судороги    Избежать это...

Какие продукты помогут избавиться от вздутия живота Неприятный симптом вздутия живота, наверное, знаком каждому. Ведущими диетологами давно создан список лучших продуктов, которые входят в здоровую систему питания и могут помочь избавиться от вздутия живота и других проблем пищеварения. «Любимый» многими ч...

Способы подготовки печени к новогоднему застолью На заметку. Существуют способы подготовки печени к новогоднему застолью. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. По ее словам, поедание праздничных блюд в 12 часов ночи — не простое испытание для тела. Поэтому пока в запасе есть несколько д...

Извлеките максимум пользы из бобовых Бобовые продукты являются очень полезными. Зачастую их используют в качестве альтернативы мясу. Особенно любят бобовые вегетарианцы, которые включают в свой рацион сою, нут, горох, фасоль, чечевицу. Сегодня мы расскажем, в чём польза этих продуктов и как ...

Этот продукт нужно есть каждый день Многие диетологи уверены, что каши — лучшее блюдо в зимний сезон: они богаты белком, витаминами и микроэлементами. При этом их приготовление не требует больших затрат, а пользы для долгого сохранения чувства сытости много, сообщает Хроника.инфо со ссылкой...

Какой завтрак является идеальным средством для борьбы с похмельем Исследователи из Университета Манчестера установили, что жаренные завтраки не дают организму бороться с похмельем. По словам специалистов, большое количество жиров не позволяет включить метаболизм и вывести токсины после употребления алкоголя. Ученые отме...

Какие продукты лучше не употреблять во время простуды Медики рассказали, какие продукты препятствуют лечению простуды и замедляют процесс выздоровления. Мы расскажем о шести продуктах питания, которые следует исключить из своего рациона во время болезни, передает Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. 1. А...

8 несложных шагов к плоскому животу Эксперты рассказали, как избавиться от лишнего жира на животе и тем самым уменьшить объем талии. В планах на пляжный сезон вряд ли у кого-то остался выпуклый живот со складками, наполненными жиром. В купальнике всем девушкам хочется выглядеть превосходно ...

Как просто избежать похмелья Исследователи из Университета Манчестера установили, что жаренные завтраки не дают организму бороться с похмельем. По словам специалистов, большое количество жиров не позволяет включить метаболизм и вывести токсины после употребления алкоголя. Ученые отме...

Названы полезные свойства арахисового масла Арахисовое масло является довольно-таки жирным продуктом, но это не умоляет его полезных свойств для здоровья человека. Самым полезным является нерафинированное арахисовое масло, на котором можно жарить любые продукты питания и добавлять его в различные б...

Какие продукты помогут в борьбе с похмельем Похмелье может возникнуть не только в том случае, когда человек напился накануне до беспамятства, а и после парочки бокальчиков вина или пива. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на veroyatno.com.ua. Все зависит от организма и того, насколько он был пер...

Какой завтрак позволит избежать похмелья Исследователи из Университета Манчестера установили, что жаренные завтраки не дают организму бороться с похмельем. По словам специалистов, большое количество жиров не позволяет включить метаболизм и вывести токсины после употребления алкоголя. Ученые отме...

6 лучших продуктов для детоксикации печени Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накопивших...

10 вредных привычек, которые «убивают» почки Их основная задача – очистка крови. Они также участвуют в регуляции водно-солевого баланса, кровяного давления и т.д. Без правильной работы почек организм не сможет полноценно функционировать. Однако мало кто задумывается, что многие привычки наносят им н...

Из этих продуктов должно состоять меню для похудения Новогодние праздники остались позади и уже не так далек пляжный сезон, так что уже сейчас стоит начать процесс трансформации своего тела, если есть лишние килограммы, передает Хроника.инфо со ссылкой на СобКор. Зимняя диета — первый шаг на пути к красивой...

Детоксикация печени: 6 продуктов, которые отлично справятся с задачей Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накопивших...

Детоксикация печени: 6 продуктов, которые отлично справятся с задачей Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накопивших...

Какие продукты защитят человека от рака кишечника Люди должны более активно включать в свой рацион йогурт из брокколи. Исследователи из Сингапура выяснили, что этот с первого взгляда несколько странный продукт является эффективным средством профилактики рака кишечника. Йогурт на основе брокколи может пре...

Диетологи рассказали, из чего лучше готовить салат «Оливье» Диетологи рассказали, из чего лучше готовить традиционное новогоднее блюдо. Салат “Оливье” – это самое главное блюдо, которое готовят в каждом доме на Новый год. Без него сложно представить новогоднюю трапезу, поэтому 30 и 31 декабря хозяюшки начинают нар...

Ученые нашли легкий и дешевый способ похудеть 10.01.2018 СМИ сообщили, что ученые из Королевского колледжа в Лондоне нашли легкий и дешевый способ похудеть. Исследование показало, что сократить потребление сладких продуктов поможет увеличение продолжительности сна всего на 20 минут в день. Чаще всег...

Эти продукты помогут укрепить нервную систему Стоит включить эти продукты в свой рацион. Сезонная депрессия, раздражительность, переживания на работе – все эти факторы не могут не отразиться на состоянии здоровья. Чтобы избежать проблем с нервной системой, эксперты советуют употреблять в пищу больше ...

Развенчан миф о пользе протеиновых батончиков Протеиновые батончики могут содержать такой же уровень жиров, как и гамбургеры. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из London Doctors Clinic. Подумайте дважды перед тем, как покупать модные нынче протеиновые батончики. Исследовател...

Названы четыре продукта-убийцы Ученые Йельского университета выяснили, что отказавшись от пищи с трансжирами, можно уменьшить риск возникновения проблем с сердцем. Такая диета также помогает обезопасить от сердечного приступа. Такие выводы сделали ученые после исследования, в ходе кото...

Этот популярный продукт повышает риск рака кишечника Новое исследование связало переработанное красное мясо с повышенным риском развития рака. Теперь ученые доказали, что любой процесс приготовления этого мяса всё равно увеличивает вероятность опухолей. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Рамблер. Чело...

Обнаружена ещё одна причина расстройств желудка Только один процент населения страдает от целиакии, но несмотря на относительную редкость такого заболевания, безглютеновая диета стала одной из основных тенденций в области питания. В то же время учёные спорят о таком феномене как вторичная, или приобрет...

Употребление каких овощей может продлить жизнь Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. В список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витаминами С, PP, E, магнием и цинком. ...

Продукты, которые нельзя употреблять на голодный желудок Чтобы быть здоровыми и предотвратить развитие множества заболеваний, следует отказаться от употребления натощак определенных продуктов, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Некоторые из них вызывают раздражение слизистой желудка, другие нару...

Эти продукты обеспечат здоровый цвет лица Названы 4 продукты, которые помогут вам иметь здоровый вид. Уже давно не секрет, что пища, которую мы чаще всего используем в рационе, негативно или позитивно сказывается на нашем внешнем виде. Поэтому если вы хотите иметь здоровый цвет лица и отличное са...

Дефицит железа в крови может привести к серьезным заболеваниям Зимой особенно ощущается нехватка железа в организме, поэтому люди часто испытывают слабость, легкое недомогание, приступы головокружения и даже депрессивное настроение. Если вы стали замечать подобные нарушения в своем самочувствии, то не лишним будет об...

Нужно ли ограничивать потребление хлеба? Хлеб является одним из самых «спорных» продуктов питания. Зачастую от него советуют отказаться, либо сводить его потребление к минимуму. Однако, по мнению ряда экспертов, здоровым людям хлеб нужно есть ежедневно, передает СобКор. Нутрициологи советуют не ...

Медику назвали еще одну причину полюбить гранат Вы начали забывать, куда положили ключи от квартиры, возвращаетесь домой с ощущением, что не выключили газ, оставляете кошелек на прилавке магазина? Подобного рода забывчивость характерна для людей среднего и старшего возраста, а врачи довольно часто реко...

О чем предупреждают сигналы нашего организма Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Одновременно в нас происходит немыслимое количество процессов. И, если случается сбой, то мы обязательно чувствуем что-то необычное. Однако, многие из нас оставляют это без внимания. Но ведь вс...

Из-за этих продуктов вы можете плохо пахнуть - к сведению пестречинцев   То, что вы едите, может влиять на то, как вы пахнете, причем речь идет не только про запах изо рта.  Продукты, в которых присутствуют сернистые соединения, могут особенным образом перерабатываться в организме, что и приводит к появлению...

4 лучших вида чая при синдроме раздраженного кишечника! Специалисты в области здорового питания назвали четыре разновидности чая без кофеина, которые помогут жертвам синдрома раздраженного кишечника. Надо помнить, что во многих напитках содержится кофеин, стимулирующий кишечную подвижность, однако это далеко н...

Три порции овощей в день дают невероятный эффект Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. В список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витаминами С, PP, E, магнием и ци...

Три порции овощей в день дают невероятный эффект Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. В список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витаминами С, PP, E, магнием и ци...

Какие новогодние продукты признаны самыми опасными В преддверии Нового года диетологи советуют тщательно обдумать меню для праздничного стола. Специалисты утверждают, что наиболее тяжелыми для печени, желудка и сердца являются бутерброды с икрой, жареное или запеченное мясо, а также салаты с майонезом, те...

Названы лучшие продукты для нормализации давления На улице постоянные температурные качели — за неделю температура поднимается выше нуля, потом падает до −10 градусов и снова возвращается к плюсовым значениям. Для метеозависимых людей это очень тяжело, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Sunday News. Бол...

Какие продуты можно есть вечером без вреда для фигуры Последний прием пищи должен быть минимум за 2-3 часа до сна. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24tv. Но если вы следите за фигурой, то важно не только время, когда вы ужинаете, а то, чем вы ужинаете. Какие продуты можно есть вечером без вреда для ф...

Специалисты назвали самые полезные овощи и научили, как их выбирать Человеческий рацион включает в себя немало продуктов. Однако большую ценность для организма представляют те, что имеют растительное происхождение. Наша пища должна быть не только приятной на вкус, но и питательной.  Американские ученые утверждают, что три...

Названы общие симптомы заболевания поджелудочной железы Важно увидеть первые симптомы воспаления поджелудочной железы, от этого зависит не только ваше здоровье. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Первые симптомы заболевания поджелудочной железы у каждого человека проявляются индивидуал...

Обнаружено удивительное полезное свойство чернослива Для крепких костей нужно регулярно употреблять чернослив. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Мы все знаем, что чернослив полезен для пищеварения, помогает работе кишечника, стимулирует ЖКТ и способствует похудению. Теперь диетолог...

Названы продукты питания, чья польза сильно переоценена При выборе полезных продуктов, как выяснилось, легко ошибиться, об этом эксперты рассказали на страницах издания «Телеграф». В разделах «Здоровая еда» часто продаются продукты, которые не соответствует этому названию, сообщили специалисты. По словам медик...

Какие напитки разрушают память Газировка – не самый лучший выбор. Злоупотребление газировкой может вызвать проблемы с памятью, а также уменьшить объем мозга, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Это выяснили ученые, опубликовав свое исследование в журналах Stroke и Alzheim...

Какие продукты могут защитить человека от рака кишечника “Йогурт” из брокколи может предотвратить развитие рака кишечника и даже помочь в его лечении, утверждают ученые из National University of Singapore. По их словам, сделанный из брокколи йогурт убивает 75% опухолей у лабораторных мышей, а также более 95% кл...

Перечислены источники железа в продуктах Железо является важным микроэлементом для поддержания организма в бодром и здоровом состоянии. Нехватка железа проявляется как слабость, при этом гемоглобин резко падает, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua И для того чтобы поднять гемог...

Какие продукты помогут снизить холестерин Людям, для которых снижение уровня холестерина в крови является насущной проблемой, специалисты рекомендуют включить в ежедневный рацион питания несколько продуктов. В своем эффекте эти продукты не уступают лекарственным препаратам, сообщает Хроника.инфо ...

Эти продукты помогают при раке груди и менопаузе Онкологические заболевания сопровождаются рядом ограничений и проблем. В частности, пациентам рекомендуют соблюдать специальное питание, которое поможет чувствовать себя лучше и сделать менее выраженными некоторые эффекты. Оказалось, что наилучшими помощн...

Битва за здоровый кишечник: топ-5 актуальных продуктов для пенсионеров Не секрет, что пожилые люди зачастую страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом: частое употребление алкоголя и никотина, малоподвижный образ жизни, а также неправильное и нерегулярное питание — все эти факторы могут привести к скоплению шлаков в ор...

Мюсли помогут в борьбе с тяжелой болезнью Здоровое питание – один из ключевых факторов профилактики заболеваний. Оно помогает человеку дольше оставаться здоровым и активным. Это справедливо и при уже имеющихся хронических заболеваниях – так, сотрудники Университета Эрлангена – Нюрнберга (Friedric...

Какие продукты несовместимы с алкоголем Сейчас вы будете немного удивлены — среди продуктов, названных врачам и учеными, немало привычной нам закуски. Чтобы вечеринка не превратилась в неприятность, следует знать, какие продукты несовместимы с алкоголем. Рейтинг продуктов, которыми нежелательно...

Медики выяснили главную причину синдрома раздраженного кишечника Оказывается, все дело в психическом здоровье. Синдром раздраженного кишечника не является заболеванием и не относится ни к одному недугу желудочно-кишечного тракта. Его врачи называют неким нарушением, возникающим спонтанно. При этом, человек может быть а...

Названы лучшие продукты при низком гемоглобине Железо является важным микроэлементом для поддержания организма в бодром и здоровом состоянии. Нехватка железа проявляется как слабость, при этом гемоглобин резко падает, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua И для того чтобы поднять гемог...

Ученые рассказали о самой опасной еде Американские ученые пришли к выводу, что продукты животного происхождения с высоким уровнем холестерина могут повысить риск развития онкологии. Исследователи Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе в журнале Cel...

Эти продукты могут избавить от жира на животе Такая пища помогает провести детоксикацию после долгих новогодних застолий Эксперты в области здорового питания назвали всего три суперпродукта, которые нужно употреблять людям, желающим избавиться от лишнего жира на животе. Эффективность данных продуктов...

Как правильно питаться, чтобы не болеть Мы с вами поделимся научными разработками и действенными методами, чтоб защитить здоровье и избежать страшный диагноз онкологии. Борьба с раком длиться уже более 3000 лет, однако учёные до сих пор не могут назвать точных причин её возникновения. Значитель...

Как правильно питаться, чтобы не болеть Мы с вами поделимся научными разработками и действенными методами, чтоб защитить здоровье и избежать страшный диагноз онкологии. Борьба с раком длиться уже более 3000 лет, однако учёные до сих пор не могут назвать точных причин её возникновения. Значитель...

Пиццу назвали «полезным завтраком» Мы привыкли к тому, что здоровый и полезный завтрак не имеет ничего общего фаст-фудом. Но последние исследования диетологов удивляют своими результатами! Так, например, пицца – это более полезный завтрак, чем хлопья с молоком, пишет интернет-издание Хрони...

12 быстрых закусок, которые эффективно сжигают жир Какие именно снэки помогут в потере веса? Огромное количество продуктов есть прямо на вашей кухне или в ближайшем супермаркете. Они вкусны и насыщены энергией, отмечают диетологи. 12 быстрых закусок, которые сжигают жир Яблоко и обезжиренное молоко В стак...

Обнаружены неожиданные вредные свойства соли Соль является одним из самых спорных продуктов. Обойтись без нее в кулинарии практически невозможно, ведь несоленые блюда кажутся пресными и не такими вкусными. Плюс ко всему, соль необходима организму в качестве необходимого элемента, участвующего в жизн...

Как резкое похудение может повлиять на здоровье Естественно, что большинство людей стремятся иметь идеальное тело, но этого достичь могут не все. Впрочем, хуже не самое желание быть стройными, а методы, с помощью которых люди идут к своей цели, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на UAinfo. К примеру, бол...

Диетологи предлагают новую методику похудения Она поможет быстро похудеть. Диетологи предлагают новую методику похудения, при помощи которой можно еще и сохранить свою молодость. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Морковка считается одним из самых полезнейших даров природы, поэтому ее...

Употребление грибов продлит вашу молодость Регулярный употребление грибов, в частности, белых, способствует продлению молодости, так как в них содержатся два антиоксиданта, которые замедляют старение, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Ученые определили, что в грибах содерж...

Употребление грибов продлит вашу молодость Регулярный употребление грибов, в частности, белых, способствует продлению молодости, так как в них содержатся два антиоксиданта, которые замедляют старение, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Ученые определили, что в грибах содерж...

Названы самые лучшие продукты для ужина Эксперты утверждают, что можно не только ужинать после 18:00, но и эффективно при этом худеть. Самый распространенный миф, в который до сих пор верят многие женщины и мужчины, это не ужинать после шести вечера, иначе красивой фигуры не видать или о похуде...

Этот овощ способен спасти от рака кишечника Специалисты из Сингапура провели исследование с целью выявления овощей, способных вылечить от онкологии. Ученые выяснили, что брокколи помогает победить рак кишечника. Сингапурские ученые определили, какие два продукта должны присутствовать в рационе кажд...

Битва за здоровый кишечник: топ-5 актуальных продуктов для пенсионеров Не секрет, что пожилые люди зачастую страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом: частое употребление алкоголя и никотина, малоподвижный образ жизни, а также неправильное и нерегулярное питание — все эти факторы могут привести к ск...

ТОП-10 самых полезных завтраков Овсянка, мюсли, омлет и салат из фруктов – лишь небольшая часть вариантов для здорового завтрака. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Завтрак пропускать нельзя. Об этом в один голос говорят медики и диетологи, ведь именно завтрак д...

Несколько простых и эффективных советов по борьбе с варикозом Варикоз проще всего предотвратить, причем профилактика особенно важна, если у вас неблагоприятная генетика. От здоровья наших сосудов напрямую зависит качество нашей жизни, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Представьте на секунду, что ...

Полезные продукты, которые отлично бодрят День нужно начинать бодро. Когда день очень короткий, на улице холодно и сыро – очень хочется впасть в спячку до весны. Увы, многих из нас не поймут на работе, поэтому хотя бы 5 дней в неделю придется поддерживать бодрость. В этом деле могут помочь специа...

Какие продукты являются профилактическим средством против онкологических заболеваний Ученые определились со списком продуктов, которые помогут не только в профилактике рака, передает Хроника.инфо со ссылкой на likar.info. После проведения исследований ученые убедились, что некоторые из продуктов питания могут стать дополнительным мощным о...

Какие продукты являются профилактическим средством против онкологических заболеваний Ученые определились со списком продуктов, которые помогут не только в профилактике рака, передает Хроника.инфо со ссылкой на likar.info. После проведения исследований ученые убедились, что некоторые из продуктов питания могут стать дополнительным мощным о...

Назван овощ, который способен спасти организм от рака Ученые провели ряд исследований и выяснили, что один овощ способен предотвратить развитие рака кишечника. Это заявление сделали специалисты из Сингапура, проанализировавшие большое количество информации. Выяснилось, что йогурт, изготовленный из брокколи,...

В каких случаях алкоголь полезен Употребление спиртных напитков в небольшом количестве помогает головному мозгу активнее избавляться от токсинов, что защищает его от воспалений, с которыми связано развитие опасных болезней, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Подобное ...

Названы продукты с отрицательной калорийностью «Что бы съесть, чтобы похудеть?» На этот извечный женский вопрос есть вполне конкретный ответ, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Да, это звучит почти нереально: вкусная еда, которая не содержит калорий и помогает похудеть! Но эксперты в ...

Чем опасна зависимость от сахара? Привыкание к сахару сильнее зависимости от кокаина, об этом с недавних пор заговорили ученые. Вокруг рафинированного сахара витает много домыслов и подтвержденной информации о его вреде, но не все люди начинают борьбу со сладкой зависимостью, хотя, страда...

Мышечные судороги: лучшие способы предотвращения Мышечные судороги — это спазмы, которые появляются, когда мышцы непроизвольно напрягаются. Обычно такое происходит ночью или после физической нагрузки. Спазмы могут вызывать довольно сильную боль. Как улучшить общее состояние мышц    Подписывайтесь...

Как убрать мимические морщины: 5 домашних кремов Вас беспокоят мимические морщины? Считаете, что они прибавляют вам лишних лет? Советуем подумать об увлажнении кожи, а наши рецепты вам в этом помогут   Мимические морщины — это мелкие заломы кожи, которые появляются в определенных областях лица (лоб, у...

Какие овощи могут спасти от инсульта Геморрагический инсульт (кровоизлияние в головной мозг) наносит большой вред людям трудоспособного возраста. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на gogetnews.info. Высокое кровяное давление — основная причина этого, зачастую летального, типа инсульта. С...

Поможет ли мята избавиться от запаха изо рта? Не спешите покупать мятные жевательные резинки или леденцы, если вы столкнулись с проблемой неприятного запаха изо рта. Эксперты подчеркивают, что мята делает этот запах еще более неприятным. Статистика показывает, что до 20% людей регулярно используют мя...

Названы самые вредные пищевые компоненты Многие готовые продукты из магазинов содержат в себе вещества, провоцирующие крайне неблагоприятные процессы в организме, — например, ожирение внутренних органов и даже рак. В программе «Еда живая и мертвая» на телеканале НТВ эксперты рассказали о том, ка...

Названы самые вредные пищевые компоненты Многие готовые продукты из магазинов содержат в себе вещества, провоцирующие крайне неблагоприятные процессы в организме, — например, ожирение внутренних органов и даже рак. В программе «Еда живая и мертвая» на телеканале НТВ эксперты рассказали о том, ка...

Названы самые вредные пищевые компоненты Многие готовые продукты из магазинов содержат в себе вещества, провоцирующие крайне неблагоприятные процессы в организме, — например, ожирение внутренних органов и даже рак. В программе «Еда живая и мертвая» на телеканале НТВ эксперты рассказали о том, ка...

Эксперты назвали продукты для хорошего зрения В наше время бесконечного сидения перед экранами мониторов и телевизоров многие ищут продукты, которые необходимо обязательно включить в свой рацион, чтобы избежать проблем со зрением, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Как советуют экс...

Эта диета позволяет лишиться именно жира, а не лишней жидкости Практически все существующие диеты — строгие и призваны кардинально изменить вес тела человека. Чем строже меню и больше запретов, тем эффективнее будут уходить лишние килограммы и худеющий быстрее достигнет желаемого результата. Но эксперты в области пох...

Мифы о продуктах питания, в которые до сих пор верят Эксперты рассказали о том, какие продукты ошибочно принимают за необыкновенно полезные. Обычно люди питаются продуктами, которые нравятся им по вкусу, доступны по цене, а также относятся к категории “полезных”. Но мало кто задумывается о том, действительн...

Ученые: Брокколи способен спасти от рака кишечника Специалисты из Сингапура провели исследование с целью выявления овощей, способных вылечить от онкологии. Ученые выяснили, что брокколи помогает победить рак кишечника.  Сингапурские ученые определили, какие два продукта должны присутствовать в ра...

Какие продукты помогут поднять содержание гемоглобина в крови Чтобы быстро поднять содержание гемоглобина в крови до нужного уровня при небольшом отклонении, включите в ваш рацион питания следующие продукты. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в нед...

Что и как лечит укроп Народная медицина всегда ценила укроп за его полезные для здоровья свойства. Помимо пряного вкуса и вызывающего аппетит аромата, укроп содержит флавоноиды, монотерпены (вещества, которые способны бороться со злокачественными опухолями), а также аминокисло...

Диетологи рассказали о важных свойствах хурмы Рассекречен и секрет, который поможет лишить хурму вязкости. Хурма созревает поздней осенью, а лакомиться ею мы можем аж до весны. Ее смело можно назвать самым полезным продуктом в холода, потому как она содержит в своем составе множество полезных веществ...

Какая работа приносит больше всего стресса В журнале Psychoneuroendocrinology опубликованы данные, полученные при исследовании учеными из Эйндховенского технологического университета в Нидерландах. Они установили, что самой стрессовой является неблагодарная работа – когда начальство не хвалит и в ...

Названы самые вредные пищевые компоненты Многие готовые продукты из магазинов содержат в себе вещества, провоцирующие крайне неблагоприятные процессы в организме, — например, ожирение внутренних органов и даже рак. Какая пища может подорвать человеку здоровье? Один из самых вредных пищевых факто...

Назван продукт, который поможет при нарушениях памяти Эксперты в области здорового питания рассказали о том, что следует употреблять в пищу человеку, столкнувшемуся с нарушениями памяти. Оказывается, наиболее мощным продуктом при данной проблеме является гранат. Вы начали забывать, куда положили ключи от ква...

Названы самые богатые источники кальция Для того чтобы быть здоровым, человеку нужно полноценно питаться. Это означает, что в пище должны присутствовать необходимые для организма витамины, макро- и микроэлементы. Один из важнейших нужных нам микроэлементов — кальций, передает Хроника.инфо со сс...

Этот напиток укрепит иммунитет и очень полезен для крови! Самым лучшим в этом рецепте является использование сезонных, сушеных и замороженных фруктов, что является наилучшей комбинацией для холодной поры года. Наш рецепт не содержит сахара и глютена!  Мороженная вишня - это идеальный продукт для смузи, их вкус ...

Какие продукты нужно употреблять при проблемах с потенцией Данный набор продуктов не помешает употреблять и женщинам для улучшения либидо. Проблемы с потенцией могут наступить у мужчины в любом возрасте, но чаще всего с таковыми сталкиваются уже после 40 лет. Медики не советуют заниматься самолечением и пытаться ...

Какие популярные продукты способны испортить запах вашего тела Съеденные продукты напрямую влияют на запах пота. Особенно опасны красное мясо, помидоры и не только, передает Хроника.инфо со ссылкой на Ивона. Помидоры Каротиноиды и терпены, которые содержатся в помидорах, способны усиливать запах пота. Так что умеренн...

Какой сок признан самым полезным для здоровья женщин По мнению диетологов, регулярное употребление морковного сока снижает аппетит, а также в большой мере влияет на молодость организма и чувство уверенности и сексуальности, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Но морковный сок будет им...

Какая диета признана самой опасной Так называемая водная диета является самой опасной из всех режимов питания, предназначенных для борьбы с лишним весом. Диетологи подчеркивают, что употребление только воды, чая и кофе при отсутствии других продуктов разрушительно для организма, пишет Хрон...

Физиолог рассказал о продуктах, которые помогут при бессоннице Австралийский ученый Рик Хэй перечислил продукты, которые могут помочь победить бессонницу. Ученый внес в список зеленый и белый чай, корицу и ромашку.Зеленый и белый чай имеет в своем составе L-теанин, который успокаивает нервы и способствует более быстр...

Названы самые вредные пищевые компоненты Многие готовые продукты из магазинов содержат в себе вещества, провоцирующие крайне неблагоприятные процессы в организме, — например, ожирение внутренних органов и даже рак. Один из самых вредных пищевых факторов – это потребление большого количества соли...

Шесть продуктов, которые очистят организм и помогут сбросить вес Главный принцип диет в том, чтобы разгрузить организм, очистить от негативных веществ и тем самым с помощью очищения начать худеть. Давай рассмотрим продукты, которые помогут девушкам похудеть без риска для здоровья: Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой ...

6 способов избавиться от жира на боках за две недели Британские эксперты-диетологи назвали 6 способов избавиться от жира на боках всего за две недели. Это поможет привести себя в отличную форму к началу новогоднего сезона. 1. Пейте больше воды. Вы, наверное, уже устали от рекомендаций употреблять воду, особ...

4 лучших безкофеиновых утренних напитка Многие люди не представляют полноценного начала рабочего дня без чашки крепкого кофе или чая. Но если в силу каких-то обстоятельств употребление напитков с кофеином человеку не рекомендуется, он вполне может обратиться к другим напиткам, которые обеспечат...

Названы доступные продукты, которые способны бороться с гипертонией Существует масса доступных продуктов, которые способны бороться с артериальной гипертензией. Если ваши показатели давления выше, чем хотелось бы, или вы просто ведете здоровый образ жизни, включайте в рацион эти полезные продукты, советует Хроника.инфо сс...

Некоторые овощи помогут защититься от рака кишечника Человек должен правильно питаться, чтобы оградить себя от различных заболеваний, в том числе и онкологических. Так, учёные выяснили, какой именно продукт поможет людям защититься от рака кишечника. Исследованием в данной области занимались научные специал...

Некоторые овощи помогут защититься от рака кишечника Человек должен правильно питаться, чтобы оградить себя от различных заболеваний, в том числе и онкологических. Так, учёные выяснили, какой именно продукт поможет людям защититься от рака кишечника. Исследованием в данной области занимались научные специал...

Какими болезнями грозит низкое потребление клетчатки Люди, которые придерживаются западного рациона питания, характеризующегося высоким содержанием жиров и сахара при низком потреблении клетчатки, имеют повышенный риск развития воспалительных заболеваний кишечника, диабета, а также увеличения веса, предупре...

Этот доступный ингредиент очищает организм и способствует похудению Хотя многие не говорит об этом, но кишечник является одним из важнейших органов нашего тела. Благодаря ему вы можете устранять токсичные отходы из вашего организма, а также поглощать питательные вещества из пищи, а без этого жизнь была бы невозможна для в...

Демпинг-синдром: причины, симптомы, лечение Демпинг-синдром — это быстрое опорожнение желудка, возникает, когда пища слишком быстро перемещается из желудка в двенадцатиперстную кишку без необходимого переваривания. Причины и факторы риска У здоровых людей пища перемещается из желудка в кишечник в т...

Назван продукт, который поможет при нарушениях памяти Эксперты в области здорового питания рассказали о том, что следует употреблять в пищу человеку, столкнувшемуся с нарушениями памяти. Оказывается, наиболее мощным продуктом при данной проблеме является гранат. Вы начали забывать, куда положили ключи от ква...

Названы продукты для здоровья полости рта Ешьте пищу и напитки, которые способствуют сохранению здоровых десен и зубов, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Живи активно. Зеленый чай: исследователи из Иллинойского университета в Чикаго (США) выяснили, что употребление зеленого чая уменьшает количе...

Могут ли овощи и фрукты спасти от рака Хотя совет употреблять больше фруктов и овощей действительно работает на благо здоровья, важно понимать: никакие овощи и фрукты не могут защищать от появления у человека болезней, например, рака или деменции. Об этом рассказали американские специалисты, п...

Йододефицит Йододефицит Главной причиной недостатка йода является недостаточное поступление микроэлемента с продуктами питания, в частности уменьшение в рационе морепродуктов. Поэтому очень важно следить за тем, что вы употребляете в пищу и стараться соблюдать правил...

Оказывается, некоторые сладости при диете разрешаются Эти сладости помогут пережить нехватку привычного сладкого рациона, ведь они разрешены даже на строгой диете, так как не содержат губительное для фигуры сочетание сахара и жира. Желательно, если эти продукты ты будешь употреблять в первой половине дня и о...

Что можно предпринять, чтобы исключить загустение крови и образование тромбов Современному человеку больше его самого никто и ничто не угрожает на нашей чудесной планете. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Самым большим врагом здоровья человека выступает… сам человек. С нашей неумеренностью и неразборчивост...

Могут ли овощи и фрукты спасти от рака? Хотя совет употреблять больше фруктов и овощей действительно работает на благо здоровья, важно понимать: никакие овощи и фрукты не могут защищать от появления у человека болезней, например, рака или деменции. Об этом рассказали американские специалисты, п...

Для укрепления иммунитета зимой достаточно налегать на некоторые блюда Зима в самом разгаре, а это значит, что риск простудиться увеличивается с каждым днем. Чтобы укрепить защитные функции своего организма, нужно ежедневно гулять на свежем воздухе, заниматься спортом и, конечно же, правильно питаться, обогащая рацион витами...

Топ-5 продуктов для улучшения зрения. Все знают о полезных свойствах моркови для зрения, однако кроме нее, есть ряд полезных продуктов, которые способны поддерживать здоровье глаз. Черника. Эта ягода богата витамином С, который защищает от развития катаракты. Черника помогает сохранить острот...

Укрощаем вьющиеся волосы: 5 отличных натуральных средств Большинство женщин, имеющих вьющиеся волосы, вынуждены использовать специальные продукты, чтобы получить идеальные локоны и надолго сохранить прическу. Хотя такие волосы позволяют множество вариантов укладки, многим трудно справиться с ними, потому что в...

Эксперт назвал главные продукты-убийцы Многие их тех продуктов питания, которые охотно раскупаются многими, на самом деле должны быть исключены из рациона раз и навсегда. Об этом в интервью порталу «Ставропольский репортер» рассказал специалист ставропольского краевого центра медицинской профи...

Диетологи поделились секретами, которые помогут вам не переесть за праздничным столом Наверное, каждый из нас помнит то неприятное ощущение полного живота за новогодним столом, когда куранты еще не били, а уже тяжело встать. Что уж тут говорить о танцах и веселье? Когда переел, еще час-полтора нужно будет приходить в себя, пока внутри все ...

Физиологи назвали продукты, помогающие при бессоннице Австралийский ученый Рик Хэй перечислил продукты, которые могут помочь победить бессонницу. Ученый внес в список зеленый и белый чай, корицу и ромашку. Зеленый и белый чай имеет в своем составе L-теанин, который успокаивает нервы и способствует более быст...

Молоко может вызвать тяжелую болезнь Именно молоко рекомендуется как один из лучших продуктов питания для укрепления костей скелета. Но ученые из США установили: употребление молока может стать спусковым механизмом для артрита – заболевания, разрушающего суставы человека, сообщает Хроника.ин...

Медики рассказали об одном из лучших природных лекарственных средств Чеснок — это один из самых популярных в мире кулинарных ингредиентов, который используется практически во всех национальных кухнях. Неповторимый вкус и аромат чеснока, особенно в сочетании с другими специями, позволяет улучшить вкус множества блюд. Об это...

Это масло снижает риск болезней сердца Кокосовое масло не зря относят к категории суперпищи, поскольку новое исследование показало, что этот продукт снижает риск болезней сердца. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета. С одной стороны, кокосовое масло называют суперпродукт...

Какая диета поможет очистить легкие от никотина Ученые из Университета Джона Хопкинса подбирали наиболее активные «абразивные» продукты — овощи, употребление которых ускорит вывод шлаков и токсинов. Данная диета включает в себя ежедневное употребление минимум двух томатов и нескольких яблок. Об этом пи...

Предложен новый метод похудения Издание The Daily Mail рассказало о находке ведущего специалиста по гастроэнтерологии и иммунологии Эрана Элинава из Научно-исследовательского института Вейцмана в Израиле, который предложил использовать для похудения измерения сахара в крови. Это позволи...

Как питаться в офисе без ущерба для здоровья Хочешь есть — съешь яблоко, не хочешь яблоко — значит, не хочешь есть Мы очень много времени уделяем работе, что очень часто просто не остается времени на здоровое питание. И даже если утром мы успеваем есть что-то полезное на завтрак, то в офисе все равн...

Медиками названы привычки, которые убивают наши почки Привычки, которые убивают наши почки. Почки – одни их самых важных органов. Они очищают кровь от токсинов, регулируют водно-солевой баланс и кровяное давление. Нарушенная работа почек может привести к серьезным последствиям. Удивительно, но мы сами губим ...

Эти растительные продукты содержат женский гормон молодости Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота идет изнутри и это, в первую очередь, здоровье. И на женское здоровье очень сильно влияет гормональный фон – содержание в организме гормонов. Одна группа из таких именно женских го...

Из-за какой пищи развивается рак Учёные утверждают, что жирная пища может способствовать возникновению рака. Исследования в лабораториях показывают, что увеличение концентрата холестерина влияет на рост и деление клеток в кишечнике. Для опытов работники Калифорнийского университета испол...

Какие новогодние блюда часто создают проблемы со здоровьем Чем позже этот салат был съеден, тем больше шансов им отравиться, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Golos.Ua Новогоднее застолье само по себе опасно и довольно тяжело переносится организмом из-за обилия различных блюд и напитков, которые плохо сочетаются м...

Наркотическое действие обнаружено у одного из молочных продуктов Американские ученые выяснили, что сыр имеет наркотический эффект — виной этому казеин, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Living. Как объяснили ученые, казеин, который находится в сыре и других молочных продуктах, может влиять на опиоидные рецепт...

Названы полезные свойства имбиря Эскулапы назвали полезные свойства имбиря, которые помогут улучшить внешний вид представительниц прекрасного пола. Имбирь богат витаминами A, C, B1, B2, аминокислотами, микро- и макроэлементами и другими полезными веществами. Имбирь обладает полезными сво...

Какие каши помогают худеть? Регулярное употребление круп и каш из них может способствовать эффективному похудению. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале American Journal of Clinical Nutrition. Какие же именно каши следует включить в свой рацион худеющим людям? П...

Как на самом деле употребление пива сказывается на здоровье Пиво является одним из самых распространенных слабоалкогольных напитков, которое пьют и мужчины и женщины, а некоторые даже дают его детям. В обществе витает много заблуждений относительно этого напитка, поэтому медики создали рейтинг самых популярных миф...

Отказ от завтрака признали причиной лишнего веса Если вы думаете, что отказ от завтрака поможет вам сбросить несколько килограммов, вы ошибаетесь, говорят ученые. Исследователи утверждают, что люди, которые пропускают завтрак, не только едят больше на обед, но и испытывают тягу к жирной и сладкой пище. ...

Что делать тем, кто хочет быстро уменьшить объем талии и бедер Британские диетологи и фитнес-инструкторы создали план, который может помочь любому желающему похудеть в бедрах и талии всего за две недели. Конечно, при большом избытке массы тела не стоит надеяться на сильно заметные результаты, но все-таки первый шаг н...

Что делать тем, кто хочет быстро уменьшить объем талии и бедер Британские диетологи и фитнес-инструкторы создали план, который может помочь любому желающему похудеть в бедрах и талии всего за две недели. Конечно, при большом избытке массы тела не стоит надеяться на сильно заметные результаты, но все-таки первый шаг н...

Названы три главных компонента горячего диетического напитка Диетологи из Великобритании назвали три главных ингредиента для горячего зимнего напитка, которые нужно обязательно включить в рацион. Ведь он поможет не только согреться в холодные месяцы, но еще и похудеть. Для многих людей попытки похудеть превращаются...

Пища, из-за которой у тела появляется неприятный запах Речь вовсе не пойдёт о том, чтобы не есть сырой чеснок, из-за которого у нас появляется настолько сильный неприятный запах изо рта, что его невозможно перебить ни чисткой зубов, ни мятными леденцами. Имеется в виду, что выбираемая пища оказывает влияние ...

Регина Тодоренко не довольна своей фигурой и намерена поправиться В то время, пока ее звездные коллеги по цеху заняты сбрасыванием лишних килограмм, исполнительница намерена поправиться, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Storinka Тодоренко не считает себя привлекательной, поэтому желает иметь фигуру, как у своего кумира ...

Сколько воды нужно пить до и после пробежки Эксперты в области фитнеса рассказали о том, как много воды нужно употреблять до, во время и после занятий бегом. Соблюдение этих рекомендаций очень важно для получения максимальных преимущества от этих тренировок, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на heal...

Медики назвали самые эффективные диеты В наше время существуют тысячи различных диет, которые предлагают быстрые и эффективные результаты.  Но не стоит забывать, что эффективная диета – это в первую очередь не та, которая избавит вас 5 килограммов за неделю, а та, которая не навредит вашему зд...

Медики рассказали о смертельно опасных продуктах Ежедневно человечество употребляет вместе с продуктами питания как полезные, так и вредные вещества, а в некоторых случаях — смертельно опасные яды, такие как цианид или гликоалкалоидный яд. Причем, для большинства людей будет легким шоком тот факт, что я...

Задержка жидкости в организме: 5 сигналов Задержка жидкости, или отеки, возникает из-за того, что в тканях накапливается слишком много жидкости.  Это явление может быть связано с определенной патологией, например с нарушением кровообращения, с сердечной недостаточностью, с болезнями почек или ...

Какие продукты избавят от прыщей на лице Многие диетологи говорят, что помимо косметики и процедур у врача, чтобы иметь возможность похвастаться здоровой и чистой кожей, необходимо организовать специальный рацион. В частности, в нем должны присутствовать следующие продукты. Тыквенные семечки Тык...

Что съесть, чтобы крепче спать? Диетологи провели исследование и назвали продукты, которые помогут справиться с бессонницей и крепче спать ночью. Ни для кого не секрет, что отсутствие сна приводит к проблемам со здоровьем – помимо быстрой утомляемости и раздражительности, оно повышает р...

Названы самые опасные продукты для здоровья сердца Медики предупредили всех, кто хочет сохранить свое сердце здоровым на долгие годы. Правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек – это прерогатива современного общества. Но, как утверждают ученые, даже вполне полезной едой можно нав...

Как сохранить здоровье щитовидной железы Эти рекомендации помогут каждому избежать самых распространенных проблем со здоровьем, связанных с нарушением работы щитовидной железы. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthyliving.com.ua. Щитовидная железа выполняет очень важную функцию — произ...

Названы продукты для профилактики рака кишечника Ученым из университета Уорика удалось найти до этого неизвестную связь между воспалением и внутриклеточными процессами, которые могут помочь в профилактике и лечении рака толстой кишки, болезни Крона и других болезней желудочно-кишечного тракта. Об этом в...

Сочетание куркумы и черного перца: мощное целительное средство Куркума обладает антисептическими, противовоспалительными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами, однако низкая биодоступность содержащегося в ней куркумина делает нецелесообразным ее отдельное использование. Но при сочетании с черным перцем, ...

Названо домашнее средство № 1 против рака Ученые утверждают, что ежедневное употребление моркови поможет вам защитить себя и свою семью от целого ряда недугов. По своей эффективности этот полезный овощ не уступает яблокам. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Польза моркови для...

Чтобы руки не выдавали ваш возраст, воспользуйтесь этим средством! Наши руки более чувствительны, чем другие части тела, и, к сожалению, их состояние является одним из первых признаков, выдающих наш возраст. Так как они постоянно подвергаются воздействию самых разнообразных факторов, руки обычно более подвержены появлени...

Ученые рассказали о полезных свойствах грейпфрута при похудении В ходе проводимого исследования, ученым удалось установить, что грейпфрут является наиболее полезным для фигуры, иммунитета и очистки организма фруктом, так как в нем содержится большое количество различных витаминов и микроэлементов.     Та...

Без этого витамина вы рискуете набрать лишние килограммы По словам ученых, у 40% людей в организме содержание витамина В12 приближается к границе дефицита, у 20% наблюдается его хроническая нехватка, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Между тем, витамин В12 важен для здоровья клеток крови и ...

Без этого витамина вы рискуете набрать лишние килограммы По словам ученых, у 40% людей в организме содержание витамина В12 приближается к границе дефицита, у 20% наблюдается его хроническая нехватка, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Между тем, витамин В12 важен для здоровья клеток крови и ...

Названы лучшие продукты для питания зимой Экспертов по здоровому питанию рассказали о том, какие продукты необходимо употреблять для предотвращения тромбозов и эмболии. По словам врачей, риск пострадать от сердечно-сосудистых проблем зимой становится выше из-за возникающих на холоде сосудистых сп...

4 лучших жира для любителей кетогенной диеты Жиры являются непременными элементами кетогенной диеты, популярность которой бьет рекорды. Эксперты диетологи назвали 4 лучших жира для любителей данного стиля питания. Кокосовое масло. Оно используется в различных народных культурах на протяжении многих ...

Были выявлены продукты питания, которые опасны для человека Ученые установили, что употребление в пищу мясных продуктов с содержанием большого количества холестерина, может произвести к раковым опухолям. Ученые США с Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе после многих исследований пришли к выводу, что употре...

Какие продукты помогают жертвам рака кишечника Диета с большим содержанием волокон может предотвращать и даже лечить рак кишечника, как выяснили эксперты в области здорового питания. Но эти волокна должны поступать от злаков, поскольку фрукты и овощи не повышают степень выживаемости пациентов. Исследо...

Диетолог рассказал, как пережить Великий пост Через полторы недели начнется Великий пост, который продлится с 19 февраля по 7 апреля. Верующие на 48 дней откажутся практически от всех продуктов, составляющих рацион для многих людей, пишет Знай. С непривычки можно захандрить из-за вечного чувства голо...

Диетологи объяснили, как эффективно сбрасывать лишний вес Времени до Нового года осталось не так много, но у тех, кто хочет похудеть, еще есть время. Эксперты рекомендуют начать заниматься своей фигурой уже сейчас и не откладывать на потом, ведь так можно не успеть и тогда придется встречать Новый год с лишними ...

Вы забудете о сладостях: лучший способ отвыкнуть от сахара Не можете отказать себе в конфетах и сладких газировках? Тогда узнайте, как навсегда избавиться от этой вредной привычки, предлагает Likar.info. ВАШ ПЛАН НА 4 НЕДЕЛИ Вам непременно стоит запастись терпением на 3-4 недели. Избавиться от сахарной зависимос...

Медики рассказали, какие продукты особенно полезно есть зимой В зимнее время года организм требует больше белковой пищи, которая необходима для того, чтобы согревать внутренние органы и системы. «Белки являются строительным материалом для организма, потому употреблять их регулярно нужно круглый год. Особенно важны о...

Какие продукты сделают вас умнее Как выяснили ученые, содержащиеся в рыбном мясе элементы существенно повышают IQ пациента. О пользе “рыбного дня” знали еще в советские времена. Теперь же эту истину подтвердили ученые из американской Пенсильвании. Они исследовали группу из 541 ребенка в ...

Как приготовить правильный смузи для красивой кожи Смузи может стать полноценным приемом пищи. По сравнению с фрешем, который может стать только дополнением к пище, смузи способен насытить ваш организм на длительное время. В смузи вы потребляете весь плод, включая клетчатку в отличии от сока, который обра...

По вечерам можно и нужно есть макароны и хлеб Оказалось, что по вечерам можно и нужно есть макароны и хлеб – употребление углеводов в конце дня названо полезным. С данным мнением выступил британский тележурналист и диетолог, автор диеты 5:2 Майкл Мосли, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth....

Как бессонница может сказываться на здоровье Бессонница может негативно сказываться на вашем здоровье и самочувствии. Ведь именно ночью мы должны хорошо отдохнуть на набраться сил. Причин бессонницы множество – от неправильного питания до перелетов в самолете, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ...

Как не допустить, чтобы похмелье испортило Новый год Чтобы похмелье не испортило праздничное настроение – необходимо придерживаться 4 простых правил во время новогоднего застолья, передает Хроника.инфо со ссылкой на Единственная. 1. Не пей алкоголь на голодный желудок Чтобы предотвратить активное всасывание...

Диетологи убеждены: сало в рационе необходимо В 100 граммах сала 89 граммов приходится на жир – по этой причине многие сторонники здорового питания избегают употреблять этот продукт. Однако диетологи убеждены: сало в рационе необходимо. Диетолог Дарья Еремишина рассказала, почему есть сало полезно дл...

Как прожить без утренней «дозы» кофеина Звонок будильника звучит уже в который раз, а поднять голову с подушки все равно нет никаких сил? Картина, увы, типичная для утра рабочего дня. Не менее тривиально и решение проблемы — возвращать бодрость духа и ясность сознания с помощью чашечки ароматно...

Названы эффективные способы улучшить своё здоровье Наверняка каждый человек знает о том, что необходимо вести здоровый образ жизни. И это неудивительно, ведь те люди, которые ведут здоровый образ жизни, чувствуют себя гораздо лучше остальных. Так, например, у них выше самооценка, лучше умственные способно...

Красное вино защищает от опасного заболевания У женщин с меньшей вероятностью развивается диабет, если они употребляют умеренное количество красного вина и темного шоколада, утверждают ученые из Франции. По словам экспертов, в данных продуктах содержатся антиоксиданты, которые обладают защитным эффек...

Красное вино защищает женщин от смертельной болезни У женщин с меньшей вероятностью развивается диабет, если они употребляют умеренное количество красного вина и темного шоколада, утверждают ученые из Франции. По словам экспертов, в данных продуктах содержатся антиоксиданты, которые обладают защитным эффек...

Названы самые важные источники энергии и строительных элементов организма По утверждению экспертов, наш организм ежедневно нуждается в десятках питательных веществ, особенно в те, которые он не способен синтезировать самостоятельно, передает Хроника.инфосо ссылкой на ladyhealth.com.ua. Сегодня мы расскажем о самых важных источн...

Каким должен быть зимний рацион, чтобы противостоять вирусам Зимой в рационе обязательно должны быть разнообразные овощи и фрукты Даже если вы уже переболели гриппом и ОРВИ этой зимой, это вовсе не значит, что заболевание вам больше не грозит – ведь по регионам циркулирует множество различных штаммов, а с учетом по...

Почему йогурты из заквасок полезнее тех, что продаются в магазинах Пополнение запаса полезных молочнокислых бактерий в кишечнике — одна из главных задач человека, который хочет оставаться здоровым в сезон вирусных инфекций и вообще всегда. Вот тогда и приходят на помощь полезные йогурты, которые можно приготовить самосто...

Ученые составили топ-8 самых полезных овощей и рассказали правила их выбора Американские ученые установили, что ежедневное употребление в пищу трех порций овощей значительно удлиняет продолжительность жизни любого человека. И назвали самые полезные продукты растительного происхождения, имеющие наибольшую ценнос...

Названы продукты, которые повышают риск слабоумия Некоторые соединения, которое находятся в приготовленной пище, могут способствовать риску болезни Альцгеймера, предупреждают медики. Соединения, называемые конечные продукты гликирования (AGE), могут способствовать накоплению бета-амилоида, высокий уровен...

Названы продукты, которые повышают риск слабоумия Некоторые соединения, которое находятся в приготовленной пище, могут способствовать риску болезни Альцгеймера, предупреждают медики. Соединения, называемые конечные продукты гликирования (AGE), могут способствовать накоплению бета-амилоида, высокий уровен...

Брокколи и горох названы лучшими продуктами против ожирения Горох и брокколи могут предотвратить ожирение и метаболический синдром, как показало исследование. В научном журнале Cell Host & Microbe опубликованы результаты исследования, которое показало, что включение в рацион таких продуктов, как горох и брокколи, ...

20 дополнительных минут сна по ночам помогут похудеть 20 дополнительных минут сна помогут человеку сказать “нет” тортам и пирожным, из-за употребления которых на животе и боках появляются неприятные складки. Исследование показало, что дополнительное количество сна уменьшает прием нездоровых продуктов питания...

Многие и подумать не могли, что гранат настолько полезен Непосредственно само гранатовое дерево отличается удивительной красотой. Его продолжительность жизни составляет порядка 100 лет. Так, на востоке сам гранат принято считать королевским фруктом поскольку от имеет весьма интересную форму, напоминающую царску...

Эти рецепты помогут оздоровить щитовидную железу Эксперты рассказали о 7 простых способах укрепить здоровье щитовидной железы. У многих людей не диагностирован гипотиреоз, но их щитовидная железа ослаблена. Это может приводить к различным проблемам со здоровьем, например, нервозности, усталости или хрип...

ТОП-6 продуктов для борьбы с лишним весом Какие шесть продуктов полезно включить в свою диету, чтобы очистить свой организм от токсинов и сбросить вес без вреда для здоровья. Главный принцип диет в том, чтобы разгрузить организм, очистить от негативных веществ и тем самым с помощью очищения начат...

Несколько правил, которые помогут отказаться от ночных перекусов Вечерние и ночные перекусы почему-то всегда чуть ли не самые вкусные за весь день. Но если вы стремитесь сохранить фигуру и иметь хорошее самочувствие, питаться ночью нужно правильно и осторожно. И тогда, желание, возможно, и само пропадет, пишет интернет...

Какие привычки незаметно убивают наши почки Почки представляют собой особый парный орган, контролирующий состояние кровяного давления. Также они очищают кровь от негативных и вредных веществ, фильтруют и регулируют жидкости. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на ukrhealth.net. Их необходимо бере...

Какие привычки незаметно убивают наши почки Почки представляют собой особый парный орган, контролирующий состояние кровяного давления. Также они очищают кровь от негативных и вредных веществ, фильтруют и регулируют жидкости. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на ukrhealth.net. Их необходимо бере...

Эксперты рассказали о свойствах сала Сало является одним из самых национальных продуктов в Украине, оно есть практически в каждом доме и им украшают не только будничные трапезы, но и праздничные. Известно, что сало — очень калорийный продукт, содержащий в себе много жиров, а также арахидонов...

Десять лучших продуктов для красивых и здоровых мышц Мышцы любят белок и сложные углеводы. Эксперты рассказали, какие продукты порадуют ваши мышцы и помогут приобрести форму мечты в кратчайшие сроки. Весной количество посетителей тренажерного зала резко увеличивается. Все готовятся к лету. Рассказываем, как...

3 веские причины включить магний в свой рацион Молекулы этого минерала способны соединяться с нашими гормонами. Это значит, что магний помогает нам справиться с проблемами, вызванными нарушением гормонального фона, например, перед наступлением менструации. При этом дефицит магния является довольно ра...

Интоксикация печени: 11 тревожных признаков Печень является основным органом, ответственным за обменные процессы, протекающие в нашем теле. Это метаболизм питательных веществ, лекарственных препаратов и токсических веществ. Другими словами, это фильтр, отделяющий питательные вещества от токсинов за...

Семь несложных методов профилактики рака Онкологические заболевания стали одними из наиболее популярных в современном обществе. Рак не щадит ни кого, он поражает и детей, и подростков, и молодых людей, и стариков. Поэтому в надежной защите от него нуждается каждый, а особенно те, у кого в роду у...

Чем рискуют отказывающиеся от завтрака мужчины Американские ученые более 15 лет проводили исследование, в котором принимали участие несколько десятков тысяч представителей мужского пола. В процессе данного эксперимента ученые изучали образ питания и жизни мужчин, а также проводили медицинское обследов...

Медики назвали овощи и фрукты против рака Ученые провели исследование и узнали, что употребление в пищу некоторых продуктов, а также ведение здорового образа жизни способны предотвратить до 80% случаев развития колоректального рака, рака молочной и предстательной желез. При этом среди самых полез...

Что поможет пережить резкие перемены погоды Во время резких перемен погоды и перепадов атмосферного давления, самочувствие нередко ухудшается – появляется апатия, сонливость, головокружение или даже тошнота и мигрени. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Golos.U...

13 факторов, плохо влияющих на работу сердца Что вредит здоровью сердца. Западные доктора сформулировали 13 факторов, плохо влияющих на работу сердца и столько же советов, как помочь нашему «пламенному мотору», пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info 1. Малоподвижный образ жизни. Многочас...

Продукты, способные помочь при болезнях легких Эксперты в области здорового питания из Великобритании назвали продукты, которые помогут в лечении болезней легких. Оказалось, что брокколи в этом вопросе творит настоящие чудеса. Самым распространенным в мире респираторным заболеванием является астма. Он...

Веганское ЗОЛОТОЕ молоко Необычное на вкус, веганское золотое молоко, которое может заменить привычный, любимый многими, утренний кофе или какао, станет идеальным согревающим зимним напитком. Благодаря перцу и корице, вы почувствуете восточные нотки этого кокосового молока! Но г...

Диетологи определили людей с самым крепким здоровьем Сотрудники Кингс-колледжа (Королевского колледжа Лондона) выступили с заявлением о том, что люди, которые чаще остальных пьют молоко, имеют более крепкое здоровье и оставляют больше потомства. По мнению авторов проекта, по своему составу полезных микроэле...

Назван самый эффективный продукт для избавления от токсинов Этот доступный ингредиент отлично очищает организм и способствует потере лишнего веса. Хотя многие не говорит об этом, но кишечник является одним из важнейших органов нашего тела. Благодаря ему вы можете устранять токсичные отходы из вашего организма, а т...

Восемь причин добавить в рацион мяту Многие из нас привыкли добавлять душистые листья мяты в чай или домашний лимонад, сообщает http://healthystyle.info/ При этом использование растения мы почему-то ограничиваем только летним периодом. А зря! Ведь мята может принести поль...

Врачи поделились секретом идеального завтрака Важно подходить к процессу приема пищи особенно внимательно. Ученые пришли к выводу, что от завтрака зависит многое: активность и самочувствие человека в течение всего дня, а кроме того, может зависеть даже настроение, сообщает Хроника.инфоссылаясь на Hea...

Йогурты могут влиять на артериальное давление Постоянно употребляя йогурт, вы можете решить проблемы не только желудочно-кишечного тракта, но и сердечно-сосудистой системы, утверждают медики. На недавней сессии Американской ассоциации сердца прозвучали результаты нового исследования, которые будут ин...

Жировая болезнь печени: 6 предупреждающих сигналов! Научное название данного заболевания — печеночный стеатоз, в народе же оно широко известно как жировая болезнь печени. Она может быть вызвана чрезмерным потреблением алкоголя, гипертонией или же метаболическим синдромом (например, диабетом).   Что предс...

Ученые узнали, как брокколи помогает вылечить рак кишечника Йогурт из брокколи является эффективным средством профилактики рака кишечника. К такому выводу пришли ученые из Сингапура. Об этом сообщается на сайте MedikForum.ru. Как утверждают исследователи, йогурт на основе брокколи поможет предотвратить и даже попы...

Сколько времени зимой можно проводить на солнце Какое количество солнца нам в реальности требуется для получения адекватного уровня витамина D организмом? Опытный дерматолог из Королевского колледжа Лондона рассказала, что эта цифра значительно больше, чем многим кажется. Доктор Рэйчел Моррис-Джонс раб...

Названы самые безопасные сладости для фигуры Исследователи из США сообщили, что они провели исследования, которые опровергли теорию о том, что сладости являются причиной набора лишнего веса. По словам ученых, на самом деле, неправильно обвинять сладкое в том, что человек набирает лишний вес, посколь...

Употребление каких продуктов может предотвратить смерть от рака кишечника Согласно новым исследованиям ученых из Гарвардской медицинской школы, диета с высоким содержанием клетчатки может помочь предотвратить смерть от рака кишечника, но только лишь в том случае, если клетчатка поступает из зерновых продуктов. Медикам давно изв...

Севший аккумулятор и проблемы с электроникой: названы самые частые трудности с автомобилями зимой В зимний период автовладельцы чаще всего жалуются на проблемы с электроникой. Специалисты напоминают, что нельзя забывать о скоплении конденсата в бензобаке и проблемах при запуске двигателя во время морозов, пишет информационный портал...

Как гранатовый сок влияет на состояние здоровья Натуральный фруктовый сок имеет множество очень важных для организма полезных свойств, каждое из которых является подтвержденным многочисленными исследованиями (американская Ассоциации Врачей Натуропатологов (AANP)). Гранат – это очень необычный фрукт. Ег...

Восемь причин включить в свой рацион корицу Корица способствует похудению и защищает сердце. Корица — специя, обладающая целебными свойствами, с давних пор она пользуется заслуженной популярностью. Ее получают из коры дерева Cinnamomum verum. Эта специя высоко ценилась еще в Древнем Египте, где она...

Ученые из Шотландии считают, что картофель поможет избежать инфаркта и старческого слабоумия Исследователи утверждают, что человек может до конца своих дней питаться одной картошкой и оставаться совершенно здоровым. Выяснилось, что этот продукт снижает риск инфарктов и старческого слабоумия.На протяжении десятков лет картофель упрямо включали в р...

Противовоспалительный рубиновый смузи из свеклы Вкусный, яркий и полезный красный коктейль с сырой свеклой, сочной клубникой и щедрой дозой здоровых жиров из кокосового масла. Если вы дали себе установку с Нового года начать вести здоровый образ жизни, то такой смузи может стать первым шагом.  Смузи и...

Как потребление воды натощак действует на наш организм? Процедура потребления воды натощак широко распространена в японской культуре, она уходит корнями в глубокую древность. И несмотря на влияние генетического фактора, который ни в коем случае нельзя сбрасывать со счетов, эта привычка тоже помогла японцам ост...

Названы продукты предотвращающие рак Специалисты назвали продукты, постоянное употребление которых значительно снижает риск заболевания раком. К ним относятся лук, томаты, ягоды, грибы и петрушка. Об этом сообщает издание The Telegraph. Известно, что пища, характерная для западного образа жи...

Названы продукты предотвращающие рак Специалисты назвали продукты, постоянное употребление которых значительно снижает риск заболевания раком. К ним относятся лук, томаты, ягоды, грибы и петрушка. Об этом сообщает издание The Telegraph. Известно, что пища, характерная для западного образа жи...

Названы продукты предотвращающие рак Специалисты назвали продукты, постоянное употребление которых значительно снижает риск заболевания раком. К ним относятся лук, томаты, ягоды, грибы и петрушка. Об этом сообщает издание The Telegraph. Известно, что пища, характерная для западного образа жи...

Эти простые способы помогут заполучить плоский живот Это слишком просто, чтобы быть правдой, и все же это работает. С сегодняшнего дня вам больше не нужно изнурять себя упражнениями. Придерживайтесь этих 8 советов, и плоский живот вам обеспечен. Способ первый — правильная осанка Выпрямитесь, и будете выгляд...

Бездрожжевые булочки БЕЗ злаков, крахмала и сахара Сегодня будем печь булочки. Конечно, многие любят выпечку, но отказываться от любимой еды не просто. Поэтому предлагаем вашему вниманию безглютеновые, с пышной мякотью и невероятно вкусные булочки. Ключевые ингредиенты этого рецепта – кокосовая мука и пс...

5 советов о том, как максимально правильно питаться мясом Эксперты в области здорового питания дали 5 советов о том, как употреблять мясо максимально полезным способом. Этот продукт является ценнейшим источником белка, и для многих людей жизнь без мяса кажется совсем безрадостной. 1. Всегда выбирайте постное мяс...

Медики раскрыли эффективные способы выведения лишней воды из организма По мнению врачей, сокращение употребления соли может значительно улучшить состояние здоровья, выведя лишнюю воду Многие люди сталкиваются з отёками, которые случаются в разных частях тела. Это случается потому, что из-за чрезмерного употребления соли, в о...

Продукты, о которых нужно забыть Магазинные йогурты нужно избегать, так как в одной баночке содержится невероятное количество сахара О том, что лучше не есть фастфуд или продукты с большим количеством сахара знают все. Мы составили список безобидных (на первый взгляд) продуктов, с которы...

Густая кровь: советы фитотерапевтов Для разжижения крови часто советуют использовать ацетилсалициловую кислоту, но, кроме пользы, она приносит и вред. Закрепляясь на стенках желудка, частицы аспирина «въедаются» в них и образуют язвы.   Аспирину - Нет! Натуральным средствам- Да!   Поэт...

11 полезных свойств активированного угля Активированный уголь — один из старейших и популярнейших в мире способов очищения организма, констатирует Perfect Origins.Он тысячелетиями применяется в аюрведической и китайской медицине как противоядие. А в наше время это средство первой помо...

Касается каждого: эксперт о фальсификации украинских сыров Процент фальсификации украинских сыров — 30% Процент фальсификации украинских сыров на прилавках магазинов составляет 30%. Об этом сообщила заместитель директора Центра независимых потребительских экспертиз «Тест» Нина Кильдий. «Процент фальсификации поль...

Названы витамины для хорошего зрения Любой современный человек хоть раз в жизни имел проблемы с глазами: усталость, рези, слезотечение, покраснение. Избавиться от этих проблем помогут витамины для зрения, полноценное питание и сон. Натуральные витамины для зрения и их свойства Витамин А. Его...

Четыре веские причины полюбить кабачки Сезон кабачков в самом разгаре, поэтому знать об их пользе не помешает никому. Кабачки, как и огурцы, практически состоят из воды. Также, в их составе есть полезные микроволокна, витамины и минералы. Собственно, поэтому медики и рекомендуют включать их в ...

Косметолог рассказала, сколько времени нужно проводить на солнце зимой Какое количество солнца нам в реальности требуется для получения адекватного уровня витамина D организмом? Опытный дерматолог из Королевского колледжа Лондона рассказала, что эта цифра значительно больше, чем многим кажется. Доктор Рэйчел Моррис-Джонс раб...

Косметолог рассказала, сколько времени нужно проводить на солнце зимой Какое количество солнца нам в реальности требуется для получения адекватного уровня витамина D организмом? Опытный дерматолог из Королевского колледжа Лондона рассказала, что эта цифра значительно больше, чем многим кажется. Доктор Рэйчел Моррис-Джонс раб...

Названы причины и симптомы рака кишечника Эти признаки онкологического заболевания должны насторожить человека и выступить в качестве весомого повода для общения к медикам. Европейские и американские онкологи ежегодно демонстрируют неутешительную статистику роста случаев рака кишечника. По их мне...

Названы целебные свойства вина В небольших количествах хорошее вино не только не вредит организму, но, напротив, оказывает на него благотворное влияние. Каждый год выходит огромное количество заголовков о полезных свойствах вина для человеческого здоровья, пишет Хроника.инфосо ссылкой ...

Названы эффективно действующие против рака овощи и фрукты Совокупность здорового питания и образа жизни без вредных привычек способны предотвратить до 80% случаев развития трех видов рака, заявили ученые. Об этом пишет британская The Telegraph. Новое исследование показало, что некоторые продукты нужно включать в...

Названы эффективно действующие против рака овощи и фрукты Совокупность здорового питания и образа жизни без вредных привычек способны предотвратить до 80% случаев развития трех видов рака, заявили ученые. Об этом пишет британская The Telegraph. Новое исследование показало, что некоторые продукты нужно включать в...

Названы признаки недостатка воды в организме Однако в ходе рабочей рутины и постоянных дел мы забываем о такой рекомендации. Поэтому часто это может отразиться на вашем внешнем виде, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Эти признаки свидетельствуют о недостатке воды в вашем орг...

Для людей с этим недугом витамин D особенно полезен Широко известен тот факт, что витамин D полезен для человеческого здоровья. Недавнее исследование показало, что особенную пользу он оказывает на людей с синдромом раздражённого кишечника. Подробнее расскажем в нашем материале. Исследованием в данной облас...

Публикации об «опасных продуктах»: всегда ли стоит им верить Американские ученые выяснили, что продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина увеличивают риск развития злокачественных опухолей. Публикации, рассказывающие об опасности тех или иных продуктов, регулярно появляются в прессе. «360» у...

Диетологи назвали наиболее предпочтительный способ употребления круп Ученые рекомендуют есть продукты из цельнозерновой муки, овса и коричневого риса, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Американские диетологи назвали наиболее предпочтительный способ употребления круп и продуктов из них, способствующий, ...

Диетологи назвали наиболее предпочтительный способ употребления круп Ученые рекомендуют есть продукты из цельнозерновой муки, овса и коричневого риса, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Американские диетологи назвали наиболее предпочтительный способ употребления круп и продуктов из них, способствующий, ...

Названа неожиданная польза принятия горячих ванн Исследователи из Великобритании открыли неожиданную пользу принятия горячих ванн. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на veroyatno.com.ua. Оказывается, такое занятие помогает не только расслабиться, но и сбросить лишние килограммы. Для подтверждения сво...

Кокосам в России дали ГОСТ ГОСТ на свежие кокосовые орехи разработали в НИЦ «Кубаньагростандарт». Он вступит в силу с 1 июля 2018 года и будет действовать в странах ЕАЭС, сообщила газета «Известия».В стандарте сказано, что мякоть ореха должна быть белого или кремового цвета, а его ...

Кому особенно полезна брокколи Брокколи является одной из самых полезных сортов капусты, поэтому диетологи рекомендуют включать ее в рацион питания детей и взрослых на постоянной основе. В составе брокколи есть витамины: А, группы В, С, К, РР, Е и U, а также макро- и микроэлементы: жел...

Названа опасная для здоровья доза трансжиров История трансжиров началась с поиска дешевой замены сливочному маслу. Трансжиры — это модифицированные молекулы, появляющиеся в ненасыщенных (растительных) маслах и жирах в процессе высокотемпературной обработки. В минимальных количествах трансжиры могут ...

Названы лучшие продукты против ожирения Горох и брокколи могут предотвратить ожирение и метаболический синдром, как показало исследование. В научном журнале Cell Host & Microbe опубликованы результаты исследования, которое показало, что включение в рацион таких продуктов, как горох и брокколи, ...

Названы лучшие продукты против ожирения Горох и брокколи могут предотвратить ожирение и метаболический синдром, как показало исследование. В научном журнале Cell Host & Microbe опубликованы результаты исследования, которое показало, что включение в рацион таких продуктов, как горох и брокколи, ...

Ученые рассказали, что будут есть люди в будущем Эксперты утверждают, что большинство населения нашей планеты в будущем предпочтут вовсе отказаться от мясных продуктов, чтобы содержать рамки мира животных в целостности. Именно поэтому специалисты уверены, что наши продукты постепенно перейдут на рацион ...

Листовые овощи способны замедлить старение В настоящее время наблюдается увлечение здоровым образом жизни, особенно это касается молодых людей. Возникает вопрос, как правильно питаться, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь. Правильное питание — это вопрос баланса и разнообразия. Нет таких магичес...

Медики рассказали о вреде мандаринов Мандарины отличаются высоким содержанием веществ, благодаря которым их неизменно заносят в списки самых полезных продуктов питания. Но эти же фрукты могут стать причиной целого ряда проблем с самочувствием, утверждают врачи. Ученые выяснили, что мандарины...

Это популярное лекарство может влиять на потенцию Положительное влияние подтверждено лабораторными исследованиями. Турецкие научные сотрудники заявляют, что частое употребление мужчинами аспирина способствует повышению потенции. Это связано с тем, что лекарство имеет кроворазжижающие свойства, сообщает Х...

Во время гриппа нужно отказаться от некоторых блюд Во время простуды и гриппа стоит уделить особое внимание своему рациону, не переедать, ведь организм должен бороться с инфекцией, а не с тяжелой пищей, потому любые жареные и жирные продукты следует исключить. Об этом рассказала врач Виктория Савицкая. «О...

Названы лучшие продукты для здоровья сосудов зимой Журнал Healthy Style опубликовал рекомендации экспертов по здоровому питанию о том, какие продукты необходимо употреблять для предотвращения тромбозов и эмболии. По словам врачей, риск пострадать от сердечно-сосудистых проблем зимой становится выше из-за ...

Вместо бутербродов: диетологи назвали самые полезные перекусы Эксперты поделились ценными советами с теми, кто хочет кушать в течение дня, но при этом оставаться стройными и здоровыми. Многие люди совершают грубейшую ошибку, когда берут с собой на работу бутерброды, печенье, снэки, чипсы, конфеты и прочие не совсем ...

Какие продукты вызывают метастазы рака груди Спаржа, орехи и морепродукты связаны с распространением рака груди по организму. К такому выводу пришли исследователи из Кембриджского университета. Существует целый ряд продуктов питания, которые содержат компоненты, являющиеся топливом для распространен...

Семь полезных продуктов для гипертоников Сердечнососудистая система человека с возрастом в значительной степени изнашивается – на стенках сосудов скапливается холестерин, который со временем может привести к их закупорке и образованию тромбов, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.inf...

Ученые выяснили, что необходимо есть беременным для рождения детей с высоким IQ Американские ученые из Корнеллского университета пришли к выводу, что у беременных женщин, которые регулярно употребляют в пищу яйца, рождаются дети с более высоким IQ по сравнению с другими. Об этом сообщает Daily Mail. Специалисты связывают это с тем, ч...

Названы полезные свойства айвы Учёные сообщили о полезных для человеческого организма свойствах айвы. Оказывается, о качествах данного продукта знали ещё в древности. О полезности айвы писал ещё Авиценна. В настоящее время данный продукт применяется в фитотерапии. Но на этом полезные с...

Эти продукты помогут существенно продлить молодость Наше тело — идеально приспособленный механизм для выживания в условиях дикой природы. Это значит, что теоретически мы способны вынести очень и очень многие сложности. Однако наши естественные защитные механизмы приходят в негодность, когда мы начинаем пит...

Медики рассказали, как правильно готовить картофель Картофель, вопреки всем «страшилкам» о нем, — очень питательный и полезный продукт, содержащий в себе много ценного для здоровья калия. Но блюда, содержащие картошку, могут провоцировать набор лишнего веса. Чтобы этого не случилось, необходимо использоват...

Как провести праздники и зиму не в ущерб фигуре Известная блогер и консультант по питанию Анастасия Голобородько рассказала украинцам, как питаться зимой, чтобы не переедать, передает Хроника.инфо со ссылкой на РБК. По словам эксперта, зимой нужно есть больше зелени. «Удобно планировать любой прием еды...

Как сделать диету эффективнее? Включите в рацион разгрузочные дни! Разгрузочные дни являются очень эффективным методом во время похудения. Как они помогут сделать диету результативнее и какие продукты следует кушать во время разгрузочных дней, расскажем в материале. Огурцы Огурцы являются отличным мочегонным средством, т...

Советы, которые действительно помогают от храпа Храп способен отравить жизнь почти каждому человеку. В чем его основная проблема? Кто больше страдает — храпящий или окружающие его люди? Каковы самые опасные последствия этого явления? Почему люди храпят — рассказывает Хроника.инфо со ссылкой на Женское ...

Советы, которые действительно помогают от храпа Храп способен отравить жизнь почти каждому человеку. В чем его основная проблема? Кто больше страдает — храпящий или окружающие его люди? Каковы самые опасные последствия этого явления? Почему люди храпят — рассказывает Хроника.инфо со ссылкой на Женское ...

Какие методы лечения простуды признаны бесполезными Простуда не является серьезным заболеванием, поэтому, когда появляются ее первые симптомы, мы начинаем использовать сразу несколько “бабушкиных” методов, которые должны помочь быстрее выздороветь. Но не всегда они способны обеспечить тот 100%-й эффект. Эт...

Шесть симптомов, говорящих о нарушении метаболизма Хороший метаболизм – залог стройной фигуры. Если вы в клубе тех, кто при первых недомоганиях ищет у себя все самые страшные болезни из списка доктора Хауса, не спешите паниковать. Возможно, ваш обмен веществ посылает сигналы, которые важно вовремя вычисли...

Никто даже не догадается, что вы пили на Новый год: как быстро избавиться от похмелья и "перегара" Киев, 1 января. Перегар и запах алкоголя — это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность. Подписывайтесь на наш канал в Telegram и группы ВКонтакте и Facebook. Запах алкогол...

Маразм крепчает: жители РФ в капсулу времени положили «Кока-Колу» и корейскую лапшу Видимо, именно без этих вещей не сможет жить будущее поколение. Жители Таттинского района Якутии заложили капсулу времени с письмами потомкам, фотографиями и продуктами, среди которых «Кока-кола» и «Доширак» Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Depo. ...

Названо идеальное сочетание ингредиентов в тарелке Какие именно продукты и в каком количестве должны находиться на тарелке человека, который действительно заботится о своем здоровье? Ответ на этот вопрос дали американские эксперты в области здорового питания. За последние 50-100 лет овощи стали занимать п...

Медики рассказали, почему необходимо есть фасоль Если ты хочешь пополнить ряды долгожителей, тебе не обязательно принимать специальные препараты или чудо-средства. Нужно всего лишь включить в рацион очень простой продукт — фасоль. К такому выводу пришли ученые из Американского института изучения рака.Лу...

Медики рассказали, почему необходимо есть фасоль Если ты хочешь пополнить ряды долгожителей, тебе не обязательно принимать специальные препараты или чудо-средства. Нужно всего лишь включить в рацион очень простой продукт — фасоль. К такому выводу пришли ученые из Американского института изучения рака.Лу...

Каждый из этих продуктов обладает лечебными свойствами Ни для кого не секрет, что несколько веков назад таблеток не существовало в таком объеме и разнообразии, как сегодня. Сейчас в любой аптеке можно приобрести лекарство абсолютно от всего. Единственное, что ученые до сих пор разрабатывают, так это лекарство...

Какие продукты снижают побочные эффекты лечения рака молочной железы Потребление соевых продуктов, таких как соевое молоко, тофу и крестоцветных овощей (капуста, брокколи и др.) способно помочь уменьшить общие побочные эффекты лечения рака молочной железы. Лечение, предназначенное для предотвращения рецидива рака молочной ...

ТОП-5 самых частых зимних проблем автомобиля: как сохранить жизнь машины в холодное время года Издание iReactor составило топ-5 самых частых проблем автомобиля зимой. Данный рейтинг составлен на основании самых частых трудностей, возникающих в холодное время года у водителей Российской Федерации. Предоставленные советы могут помо...

Названа норма сахара, которую не стоит превышать Эксперты из США заявили о том, что для человека, ведущего активный образ жизни, присутствие в рационе питания сахара необходимо, поскольку он является источником важной для мозга глюкозы. Также они назвали норму сахара, которую не стоит превышать. По слов...

Этот смузи скрасит холодное зимнее утро и обеспечит крепкое здоровье О пользе лимона в холодное время года знают все. Это именно вегетарианский тот смузи, который сможет скрасить холодное зимнее утро, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Каждый ингредиент здесь подобран для того, чтоб обеспечить максимальную...

Здоровье со вкусом: 5 простых рецептов сэндвичей Вкуснейшие сэндвичи, которые точно зададут отличный старт вашему дню После праздников часто тяжело себя заставить приготовить на завтрак что-то сложнее бутерброда. Но и обычный сэндвич может быть очень вкусным и полезным. Главные правила — использовать це...

Эксперты составили список самых полезных овощей Американские эксперты изучили воздействие овощей на организм человека и составили список самых полезных. В него вошли: морковь, брокколи, помидоры, болгарский перец, капуста, баклажан и кабачок.  По словам ученых, введение этих продуктов в ежедн...

Покраснение глаз не всегда повод бежать к врачу Иногда с проблемой можно справиться самостоятельно, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Почему глаза краснеют 1. Аллергия Расширение глазных сосудов, ведущее к покраснению, слёзы и раздражение могут быть признаками аллергии. В этом случае имеет с...

Кедровое молочко полезно всем для здоровья, здорового и спортивного питания, маме и детям Кедровое молочко «Кедровое молочко» стало очень популярным продуктом питания среди сторонников здорового образа жизни, молодых мам и людей, занимающихся физической культурой, фитнесом, спортсменов, а также больных людей для восстановления здоровья и сил....

Эксперты составили список самых полезных овощей Американские эксперты изучили воздействие овощей на организм человека и составили список самых полезных. В него вошли: морковь, брокколи, помидоры, болгарский перец, капуста, баклажан и кабачок. По словам ученых, введение этих продуктов в ежедневный рацио...

Каковы причины пониженной температуры тела Пониженной считается температура тела 35,9 градусов и ниже. В современной жизни часто случаются как периоды болезней, так и периоды переутомления и особых переживаний. Организм часто реагирует понижением температуры на такие изменения привычного для вас с...

Еда как отрава: почему стоит отказаться от кукурузных палочек, детских завтраков и ароматных чаев с добавками Главной проблемой современных продуктов питания являются синтетические добавки. В нашей статье речь пойдет о кукурузных палочках, детских завтраках и ароматизированных чаях. Поскольку все перечисленные продукты часто употребляются детьми, им нужно удели...

Еда как отрава: почему стоит отказаться от кукурузных палочек, детских завтраков и ароматных чаев с добавками Главной проблемой современных продуктов питания являются синтетические добавки. В нашей статье речь пойдет о кукурузных палочках, детских завтраках и ароматизированных чаях. Поскольку все перечисленные продукты часто употребляются детьми, им нужно удели...

Названы удивительные полезные свойства эфирных масел Эфирные масла обладают не только приятным запахом, но еще и многими другими полезными свойствами. Их используют как в косметических целях, так и в лечебных, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Большинство эфирных масел обладают высо...

Названы самые вредные продукты для здоровья сосудов Законы Природы говорят о том, что в живом организме, как и во всякой энергетической системе, происходит постоянный обмен энергии: какая-то энергия входит, а какая-то выделяется. Пища – это вводимая энергия (как и свет, воздух, вода), а жизненные проявлени...

Этот овощ – лучший продукт для очистки печени Ученые из Йельского пришли к выводу, что обычная тыква положительно влияет на работу печени, выводя вредные токсины из организма. При этом тыкву можно употреблять в сыром и приготовленном виде, а также добавлять для приготовления других блюд. При проблема...

Названы все действенные методы похудения Лишний вес и ожирение имеют место, когда калории с потребляемой пищей превосходят потраченную человеком энергию – главными факторами такого процесса, по словам диетологов, являются нездоровое питание и переедание, а также малоподвижное существование. В то...

Стоит ли есть фрукты на ужин? Диетолог Тиана Фиалкова рассказала, что лучше не употреблять фрукты на ужин, ведь они могут поднять уровень глюкозы в крови, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Об этом Фиалкова написала на своей странице в соцсети. По ее словам, гл...

Как сохранить суставы здоровыми и невредимыми Одним из самых распространенных суставных заболеваний является подагра, ее осложненная форма носит несколько иное название «подагрический артрит». Возникает данный недуг при нарушенном обмене веществ и отложении солей мочевой кислоты в тканях суставов. Ож...

7 причин есть побольше фиников этой осенью Финики можно смело назвать одним из самый популярных продуктов осенью. Оказывается, они не только вкусны, но и полезны для здоровья. Представляем Вашему вниманию несколько причин почаще их есть этой осенью. Финики положительно влияют на пищеварительную си...

Составлен список самых полезных овощей Американские эксперты изучили воздействие овощей на организм человека и составили список самых полезных. В него вошли: морковь, брокколи, помидоры, болгарский перец, капуста, баклажан и кабачок. По словам ученых, введение этих продуктов в ежедневный рацио...

Стало известно, чем пахнут смертельные болезни Люди редко задумываются о том, как пахнет их тело, однако болезни не дают забыть об этом.  Именно по запаху можно определить, чем болен человек. Юновости пишет о семи самых распространенных запахах, говорящих об определенной болезни. Запах ацетона и сжига...

Что делать, если мёрзнут руки или ноги Некоторые люди часто жалуются на то, что у них мёрзнут руки или ноги. Медики рассказали, как можно избавиться от этой проблемы. По словам экспертов, проблема связана с плохой циркуляцией крови. Низкие температуры делают существующую проблему только ярче, ...

Мотивирующие снимки: люди, которые решили похудеть, во что бы то ни стало (ФОТО) Никогда не поздно изменить свою жизнь. Эти люди сумели сбросить лишние килограммы и преобразить свое тело, а потому повторить подобное сможет любой, кто захочет сделать то же самое, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. hronika.info

Какая пища защитит от диабета и воспалительных заболеваний кишечника Клетчатка, которой богаты в бобовые, фрукты, овощи и цельные злаки, является важным компонентом здоровой диеты: ее достаточное количество в рационе может защитить от сахарного диабета 2 типа и от воспалительных заболеваний кишечника. Об этом сообщают учен...

Обнаружено новое средство от зубной боли Как оказалось, клюквенный сок не позволяет бактериям, вызывающим кариес, «закрепиться» на поверхности зубов. Результаты этого исследования опубликовал журнал Caries Research, пишет Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Ранее клюква проде...

Как понять, что вам не хватает полезных жиров Во-первых, они действительно в два раза более калорийны, чем белки и углеводы. Во-вторых, многие исследования говорят о том, что они плохо влияют на сердце и сосуды. Поэтому утверждение «чем меньше, тем лучше», закрепилось прочнее некуда. Оно привело к то...

Как понять, что вам не хватает полезных жиров Во-первых, они действительно в два раза более калорийны, чем белки и углеводы. Во-вторых, многие исследования говорят о том, что они плохо влияют на сердце и сосуды. Поэтому утверждение «чем меньше, тем лучше», закрепилось прочнее некуда. Оно привело к то...

Как заболевания почек влияют на риск диабета Команда ученых Вашингтонского университета в Сент-Луисе установила, что дисфункция почек увеличивает риск развития диабета. Кроме того, исследователи во главе с Зиядом Аль-Али пришли к выводу, что вероятным виновником связи между заболеванием почек и диаб...

Как не поправиться во время новогодних праздников После дня святого Николая время неумолимо движется к Новому году. Мы уже писали, во сколько днепрянам обойдётся новогодняя корзинка с продуктами и чем следует запастись до наступления января. Пришло время купить ёлку и подумать, как провести праздники и н...

Названы продукты, которые лучше всего снимают стресс Ученые назвали список продуктов, которые помогают бороться со стрессом. Первое место среди них заняли лосось и тунец, так как присутствующие в их составе жирные кислоты оздоровляют организм. На втором месте оказались фрукты и овощи яркого цвета, развивающ...

7 продуктов, которые сделают умнее А какие продукты желательно включить в рацион ребенка в первые несколько лет жизни? Как продукты будут способствовать развитию его мозга и сделают его умнее? Цельнозерновые злаки и особенно овес считаются отличным источником сложных углеводов и клетчатки....

7 продуктов, которые сделают умнее А какие продукты желательно включить в рацион ребенка в первые несколько лет жизни? Как продукты будут способствовать развитию его мозга и сделают его умнее? Цельнозерновые злаки и особенно овес считаются отличным источником сложных углеводов и клетчатки....

5 очень простых и приятных советов, как избавиться от жира без диет Силовые тренировки Занимаясь с гантелями, вы сбрасываете больше калорий. Если вы применяете только кардиоупражнения, вы будете худеть дольше. К тому же силовые тренировки помогают увеличить мышцы и повысить метаболизм. После таких упражнений ваш организм ...

Почему запивать съедаемую пищу чем-то холодным крайне нежелательно Крайне вредно запивать съедаемую пищу чем-то холодным, будь то вода, или другие напитки со льдом. Подобная привычка, по словам специалистов по здоровому питанию, провоцирует серьезные нарушения в пищеварительной системе организма, пишет Хроника.инфо со сс...

Вся правда о разрушительной силе глютена Многие эксперты заявляют о вреде глютена. Однако чем конкретно он может быть вреден? Разберём подробнее. Глютен — это пшеничный белок. Он способен спровоцировать развитие ожирения, диабета, онкологических заболеваний, болезней сердца и сосудов, а также сл...

Можно ли на самом деле есть хлеб? Чем бездрожжевой, цельнозерновой и безглютеновый хлеб отличаются от обычного белого? Можно ли их есть и оставаться стройным? Рекомендации диетологов по поводу хлеба. Цельнозерновой хлеб Зерно пшеницы состоит из трех частей — зародыш, эндосперма и оболочка...

Эти эффективные способы помогут справиться с потливостью Часто именно потливость мешает нашей уверенности в себе и портит даже самый идеальный внешний вид. Можно ли как-то справиться с этой неприятностью? Безусловно, да. Несколько ценных советов помогут вам если не устранить потливость вовсе, то, хотя бы, свест...

Как наладить работу кишечника и избавиться от запоров Нерегулярность стула – это болезнь, о которой не говорят. При запоре кишечник работает недостаточно активно, опорожнение болезненно и происходит 1-2 раза в неделю, иногда реже. Это не болезнь, а симптом. Обычно причины запора заключается в неправильном пи...

Диетологи подсказали, что делать, чтобы быстро похудеть При похудении все люди теряют вес по-разному. Кто-то может избавляться от 5 кг в неделю, а у кого-то при таком же образе жизни и диете вес уменьшается максимум на 1-2 кг. Но диетологи рекомендуют не опускать руки при первых же трудностях и несоответствиях...

Пять рекомендаций, которые помогут отказаться от сладкого С самого раннего детства сладости воспринимаются как нечто приятное, приносящее положительные эмоции и дарящее радость. Очень сложно отказать себе в удовольствии, которое так легко получить. Недаром исследования некоторых ученых доказывают, что у сладкоеж...

В какое время полезнее всего пить воду Оказывается, главное — не количество употребляемой воды за день, а время, в какое человек ее пьет. Ученые и медики до сих пор не пришли консенсуса в вопросе «какое количество воды требуется человеку для здоровья», но общепринятым правилом на сегодняшний д...

Какими факторами вызвана склонность к обжорству Многие люди страдают от ожирения, причиной которого является банальное переедание. В таком случае человек попросту не может соблюдать ни одну из существующих диет, потому что у него не только появляется непреодолимое желание поесть, но и ухудшается настро...

Названы продукты, помогающие при артрите По словам ученых из Индии, имбирь, черника, оливковое масло и зеленый чай относятся к числу продуктов, которые помогают бороться с ревматоидным артритом. Проведя анализ научных исследований, специалисты составили окончательный список продуктов, который мо...

Простые правила, которые помогут вести здоровый образ жизни Мы хотели бы обратить внимание на простые вещи, за которые организм скажет вам «спасибо». Следование простым правилам поможет вам вести здоровый образ жизни, не прикладывая особых усилий, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Исследования показыва...

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты, соз...

Избыток этого продукта в рационе вызывает старческое слабоумие Насыщенная солью диета увеличивает риск развития болезни Альцгеймера, как показало исследование. Это происходит из-за того, что мозг получает недостаточное количество кислорода. Употребление чрезмерного количества соли может увеличить риск старческого сла...

Остановить расстройство желудка помогут эти продукты Расстройство желудка – неприятность, которая может случиться с каждым. Cпасти положение при диарее помогает специальное лечебное питание, которые восстанавливает водно-солевой баланс и нормализует работу ЖКТ. Расстройство желудка способно неожиданно сорва...

Нижегородцам рассказали, как встретить Новый год, не навредив здоровью Управление Роспотребнадзора распространило рекомендации о том, как встретить Новый год, не навредив своему здоровью. Приобретение продуктов (с учетом сроков годности, условий для хранения, объема потребления семьей). Новый год – один из...

Остеопороз и дефицит кальция: ПРАВДА, о которой должна знать каждая женщина Остеопороз – это заболевание, характеризующееся пористыми и хрупкими костями. У больных остеопорозом повышен риск снижения высоты межпозвоночных дисков, переломов бедер, запястий и позвонков, а также хронической боли. Моя цель — не дать вам заблудиться в...

На это любимое многими блюдо не стоит налегать Международная группа исследователей выяснила, как влияет употребление жареной картошки на риски преждевременной смерти. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Так, медики заявили, что частое употребление жареной картошки связано с нас...

Диетологи открыли секрет быстрого похудения Журнал Cell Metabolism рассказал об исследовании специалистов из Йельского университета, обнаруживших, что сбросить лишний вес за короткое время помогает «диета диабетиков» — рацион с упором на низкокалорийную пищу. Эффект похудения при таком питании обес...

Диетологи открыли секрет быстрого похудения Журнал Cell Metabolism рассказал об исследовании специалистов из Йельского университета, обнаруживших, что сбросить лишний вес за короткое время помогает «диета диабетиков» — рацион с упором на низкокалорийную пищу. Эффект похудения при таком питании обес...

Названы причины болей в области живота   Болезненное ощущение в животе может появиться даже после любимого шоколадного напитка. Боль может быть ноющей, распирающей, но она всегда приносит дискомфорт и мешает нормально работать и отдыхать. Рассмотрим самые частые причины возникновений этого неп...

Названы причины болей в области живота Болезненное ощущение в животе может появиться даже после любимого шоколадного напитка. Боль может быть ноющей, распирающей, но она всегда приносит дискомфорт и мешает нормально работать и отдыхать. Рассмотрим самые частые причины возникновений этого непри...

Названы причины болей в области живота   Болезненное ощущение в животе может появиться даже после любимого шоколадного напитка. Боль может быть ноющей, распирающей, но она всегда приносит дискомфорт и мешает нормально работать и отдыхать. Рассмотрим самые частые причины возникновений этого неп...

Отказ от этого продукта снижает уровень IQ Уровень IQ или по-другому уровень интеллекта может понижаться на фоне отказа от употребления в пищу молочных продуктов, — об этом говорят результаты нового исследования, пишет The Deccan Chronicle. Исследователями вопроса стали специалисты из Университета...

Изжога увеличивает риск опухолей Изжога или кислотный рефлюкс увеличивает риск рака горла, миндалин и синусов у пожилых людей. Страдающие от гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) пациенты старшего возраста должны чаще проверяться на предмет опухолей головы и шеи. Об этом пишет Хр...

8 признаков камней в почках Почки это один из самых важных органов в организме, так как они вымывают ненужную воду из крови и токсины через мочу. Моча из почек, переходит в мочевой пузырь, и выходит через уретру. Тем не менее, токсины, которые не были растворены в организме, создают...

Названы основные причины болей в области живота Болезненное ощущение в животе может появиться даже после любимого шоколадного напитка. Боль может быть ноющей, распирающей, но она всегда приносит дискомфорт и мешает нормально работать и отдыхать. Рассмотрим самые частые причины возникновений этого непри...

Можно ли есть еду с плесенью Частенько в холодильнике оказываются заплесневевшие с одной стороны овощи, а в хлебнице слегка покрывается плесенью хлеб. Можно ли есть эти продукты (хотя бы с той стороны, где плесени не видно)? Действительно ли небольшое количество плесени в уголке бат...

Названо масло, которое снижает риск инсультов и инфарктов Если каждый день на протяжении четырех недель принимать кокосовое масло, можно снизить риск развития болезней сердца, в том числе инсульта и инфаркта. Об этом говорится в новом исследовании Кембриджского университета. В исследовании участвовали 94 доброво...

Зачем посещать сауну или баню зимой Попариться в теплой бане зимой или посетить сауну – сплошное удовольствие, которое к тому же принесет и пользу организму. В частности, именно сауна или баня – эффективная профилактика простудных заболеваний, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой ...

Названы лучшие продукты для еды после ОРВИ Специалисты утверждают, что в период восстановления после болезни следует есть пищу, на переваривание которой организм не тратит слишком много ресурсов. В Medical News Today они опубликовали перечень продуктов питания, которые лучше всего подходят для люд...

Веская причина не есть много сладкого Датские исследователи из Университета Копенгагена утверждают, что при употреблении значительных объемов сахара ухудшается кровоснабжение, что со временем приводит к повышению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, передает Хроника.инфо со ссылкой...

Безглютеновые продукты оказались более вредными для здоровья Не содержащие глютена продукты питания имеют больше жиров, меньше белка и волокон, чем их обычные эквиваленты. При этом они почти на 160% дороже, как показало исследование. Не спешите погружать себя в безглютеновую диету, которую так активно пропагандирую...

Названы лучшие домашние способы стабилизации артериального давления Эти методы помогут вам сохранять спокойствие и давление в норме. В Украине в последние недели погода меняется каждый день и минусовая температура резко переходит в плюсовую, поэтому людям, которые страдают от перепадов кровяного давления приходится нелегк...

Эксперты Роскачества раскрыли самые полезные марки кефира Стало известно, что эксперты Роскачества раскрыли самые полезные марки кефира в России. Специалисты проверили 36 самых популярных представителей молочной продукции и назвали лучших среди них, об этом сообщили в пресс-службе ведомства. ...

Медики рассказали о последствиях дефицита йода Йод — это один из незаменимых микроэлементов, который способствует нормальной работе щитовидки. Соответственно, если его в организме человека не хватает, то железа начинает функционировать неправильно и синтез гормонов нарушается, что чревато для здоровья...

ТОП-5 фруктов с максимальным количеством углеводов Эксперты в области здорового питания назвали 5 фруктов, которые содержат максимально высокое количество углеводов. Их следует исключить из рациона людям, которые придерживаются низкоуглеводных кетогенных диет. Манго. В одном среднем по размеру манго содер...

Фрукты и овощи могут сохранить жизнь, но не уберегут от всех болезней «Ешьте больше фруктов и овощей!» — вероятно, важнейший совет из тех, которыми большинство людей ежедневно пренебрегает. На уровне страны (автор — уроженка США — прим. Newочём) мы, к сожалению, употребляем очень мало грубой пищи, и это, несомненно, вредит ...

Почему украинская кухня особенно полезна в холодное время года Эта зима в Украине совершенно не похожа на предыдущие, ведь в некоторых регионах до сих пор снега не было, а уже и Новый год и Рождество прошли. Но это вовсе не означает, что люди не смогут простудиться или подхватить какой-то вирус. Медики предлагают укр...

Настя Каменских поделилась пикантным снимком с отдыха в Майами Украинская исполнительница Настя Каменских недавно отдыхала в Майями, но не одна, передает Хроника.инфо со ссылкой на storinka.com.ua. Компанию артистке составил продюсер Потап, а также участник группы «Время и Стекло». Но певица решила не ограничиваться ...

В Гвинее шарлатанка обманывала бесплодных женщин Врач обманул сотни женщин, которые хотели забеременеть. Инцидент произошел в Гвинее. Проблема бесплодия у женщин стоит очень остро во всем мире. Для решения данной проблемы слабый пол готов на любые процедуры, некоторые даже обращаются к специалистам по ...

В Гвинее шарлатанка обманывала бесплодных женщин Врач обманул сотни женщин, которые хотели забеременеть. Инцидент произошел в Гвинее. Проблема бесплодия у женщин стоит очень остро во всем мире. Для решения данной проблемы слабый пол готов на любые процедуры, некоторые даже обращаются к специалистам по ...

В Гвинее шарлатанка обманывала бесплодных женщин Врач обманул сотни женщин, которые хотели забеременеть. Инцидент произошел в Гвинее. Проблема бесплодия у женщин стоит очень остро во всем мире. Для решения данной проблемы слабый пол готов на любые процедуры, некоторые даже обращаются к специалистам по ...

Раскрыта связь между раком груди и жиром Американские учёные провели аналитическое исследование, которое показало, что женщины, не имеющие проблем с фигурой, в организме которых содержится необычно много жировых отложений, гораздо больше подвержены развитию рака груди. Один из специалистов по им...

О пользе «вредных» продуктов Модно и современно отказываться от вредных продуктов. Многие из тех, что не приносят пользу, очень вкусные, и по праву могут называться лакомствами. Новейшие исследования доказывают, что зря мы отказываемся от некоторых вкусностей, лишая себя удовольствия...

Эта специя чрезвычайно полезна для здоровья пожилых людей Ученые выяснили, что вещество куркумин, который дает корню куркумы его характерный желтый цвет, помогает предотвратить когнитивный спад в пожилом возрасте, передает Хроника.инфо со ссылкой на strana.ua. В статье, опубликованной в журнале Geriatric Psychia...

Диетологи назвали лучшие овощи для долголетия Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни. Какие же овощи помогут прожить дольше? Как пишет издание «Аргументы неделi», в список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витамин...

Медики рассказали, чем опасны для кишечника эмульгаторы Наличие эмульгаторов в продуктах питания — угроза для здоровья в целом. Немногие люди задумываются о том, как происходит процесс производства некоторых продуктов питания и какие вещества в них попадают. Этикетки на продающихся в магазинах продуктах тоже м...

Надежда Мейхер продемонстрировала хорошую растяжку Певица Надежда Мейхер наступает на пятки известным балеринам: она тоже может похвастаться отличной растяжкой. Свежий снимок в ее Instagram тому доказательство, передает Хроника.инфо со ссылкой на edinstvennaya.ua. Певица Надежда Мейхер решила показать, ка...

Стало известно, с чем связана эффективность диеты Наверное, каждый, кто хотел похудеть, замечал, что диета не работала, лишние килограммы продолжали оставаться на бёдрах и талии. Может быть, дело в том, что ваши гены не позволяют этого сделать? Ведь учёные доказали, что эффективность диеты напрямую связа...

Плюсы и минусы диеты к новому году по принципу доктора Орниша Как встретишь Новый год, так его и проведешь. Поэтому встречать его нужно в отличной форме и настроении. Но какое может быть настроение, если не получится влезть в подготовленное к празднику платье или костюм? А времени, чтобы что-то предпринять, все мень...

Мороженое поможет похудеть, заявляют диетологи Нет на свете человека, который бы не любил мороженое. Если вы отказываетесь от лакомства из-за стремления сохранить красивую фигуру - совершенно напрасно. Диетологи заявляют, что оно не вредит здоровью худеющего. Вы можете есть мороженое каждый день и худ...

Эксперты напомнили о полезных и вредных свойствах сладкого перца Болгарский перец является одним из немногих овощей, к которым мы имеем доступ круглый год. Достаточно высокая стоимость болгарского перца полностью перекрывается его уникальным составом: витамины А, группы В, С, К, Е, Р, магний, калий, кальций, йод, цинк,...

Цена обмана: ЧЕМ мы платим за низкое качество Многие по незнанию или злонамеренно считают, что не нужно требовать от производителей точного соблюдения всех норм и качественных характеристик продуктов. «Подумаешь, расхождение в несколько процентов по содержанию сахара или жира. Разве можно из-за это...

Лишним весом можно заразиться Общение с людьми, у которых имеется линий вес, может приводить к появлению лишних килограммов у других. Ожирение обладает признаками инфекционного заболевания, то есть, им можно заразиться, — об этом заявили исследователи из Университета Южной Калифорнии....

Лишним весом можно заразиться Общение с людьми, у которых имеется линий вес, может приводить к появлению лишних килограммов у других. Ожирение обладает признаками инфекционного заболевания, то есть, им можно заразиться, — об этом заявили исследователи из Университета Южной Калифорнии....

Названо самое вредное для красоты свойство молока Обычное коровье молоко и продукты из него могут спровоцировать воспаление сальных желез и развитие угревой сыпи. Как рассказала "РГ" заведующая филиалом "Коломенский" МНПЦ Дерматовенерологии и косметологии, врач высшей категории Наталья Заторская, условие...

Любители этого продукта реже болеют диабетом Если вы пытаетесь похудеть, вы наверняка исключили сыр из меню. А зря! Ученые обнаружили, что он может реально помочь предотвратить диабет. Они утверждают, что если есть хотя бы 2 ломтика сыра в день, можно снизить риск развития диабета 2 типа на 12 проце...

13 ранних симптомов рака которые нельзя игнорировать Есть ряд признаков, указывающих на вероятность развития онкологического заболевания, обнаружив которые у себя, следует обратиться в медицинское учреждение для дальнейшего обследования. 1. Вздутие живота у женщин Постоянное чувство вздутия внизу живота без...

5 продуктов, которые отрицательно влияют на настроение вашего ребенка Родители интуитивно понимают, что еда может повлиять на поведение и настроение их ребенка. Например, все мы знаем, что сладости могут вызывать приступы гиперактивности. Но изменение настроения от продуктов не ограничивается сахаром - есть и другие виновни...

Эти продукты помогут повысить уровень гемоглобина в зимнюю пору Оказывается, улучшить состав крови можно и без помощи дорогих лекарственных препаратов. Дефицит красных кровяных телец, что называется пониженным уровнем гемоглобина, ведет к серьезным негативным последствиям. В первую очередь развивается железодефицитная...

Эти продукты помогут повысить уровень гемоглобина в зимнюю пору Оказывается, улучшить состав крови можно и без помощи дорогих лекарственных препаратов. Дефицит красных кровяных телец, что называется пониженным уровнем гемоглобина, ведет к серьезным негативным последствиям. В первую очередь развивается железодефицитная...

Эти продукты помогут повысить уровень гемоглобина в зимнюю пору Оказывается, улучшить состав крови можно и без помощи дорогих лекарственных препаратов. Дефицит красных кровяных телец, что называется пониженным уровнем гемоглобина, ведет к серьезным негативным последствиям. В первую очередь развивается железодефицитная...

Частый голод: признак того, что вы питаетесь НЕ правильно Дэвид Кирхофф, президент Weight Watchers, крупнейшей в мире диетической компании, недавно заявил на сайте компании: «Подсчитывать калории бесполезно. Если у нас в одной руке – яблоко пищевой ценностью 100 калорий, а в другой руке - пачка печенья пищево...

Названы самые эффективные продукты — борцы с похмельем С похмельным синдромом может столкнуться каждый и для этого совсем необязательно сильно напиваться накануне, достаточно выпить некачественную рюмку алкоголя или закусывать калорийными продуктами, которые лишь добавляют токсинов в организм. Эксперты утверж...

Протеиновые батончики не лучше гамбургеров Протеиновые батончики могут содержать такой же уровень жиров, как и гамбургеры. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из London Doctors Clinic. Подумайте дважды перед тем, как покупать модные нынче протеиновые батончики. Исследовател...

Эта специя чрезвычайно полезна для здоровья пожилых людей Куркума также сделает блюда разнообразнее. Ученые выяснили, что вещество куркумин, который дает корню куркумы его характерный желтый цвет, помогает предотвратить когнитивный спад в пожилом возрасте, передает Хроника.инфо со ссылкой на strana.ua. В статье,...

Тестостерон: как повысить естественными способами Тестостерон – гормон, роль которого в организме очень значима. Он отвечает за проявление мужских признаков, как в физиологическом, так и в психологическом плане. Причины снижения уровня гормона могут быть различными, но в основном связаны с возрастными из...

Развенчаны мифы о пиве, в которые многие до сих пор верят Медики объяснили, как на самом деле употребление пива сказывается на здоровье человека. Пиво является одним из самых распространенных слабоалкогольных напитков, которое пьют и мужчины и женщины, а некоторые даже дают его детям. В обществе витает много заб...

Горсть орехов в день может спасти от опасной болезни Употребление в пищу орехов значительно снижает риск умереть от болезней сердца или от рака, говорят исследователи. Они выяснили, что чем больше орехов потребляли люди, тем меньше у них было шансов умереть в течение следующих 30 лет. Ежедневное употреблени...

Какие продукты могут заменить антибиотики Эксперты утверждают, что природным антибиотиком можно назвать куркуму. Эта популярная приправа оказывается имеет свыше 150 лечебных свойств. Одними из важнейших являются противовоспалительные и антиканцерогенные. В отличие от синтетических лекарственных с...

О каких болезнях может рассказать язык Язык здоровых людей имеет светло-красный цвет. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Если человек здоров, то его язык должен быть влажным. При низком уровне гемоглобина он становится бледным. Синеватый оттенок говорит о болезнях серд...

Что происходит с организмом при употреблении фастфуда? Когда человек употребляет фастбуд, с его организмом происходит примерно то же самое, что при бактериальной инфекции. Об этом говорится в новом исследовании, опубликованном в журнале Cell. Так называемая “западная диета”, по словам ученых, приводит к систе...

Продукты без глютена – польза или вред? Считается, что продукты без глютена очень полезны. Информация об этом в последние годы стала только актуальнее. Люди подхватывают модные веяния, не обращая внимания на собственное здоровье. Так ли полезны безглютеновые продукты, расскажем в нашем материал...

Крутой поворот: неожиданные и пугающие факты о молоке В современном мире трудно составить свой рацион из исключительно здоровых продуктов, и с каждым годом ученые все чаще раскрывают негативные свойства даже у тех угощений, которые казались идеальным вариантом для ЗОЖ. Молоко, несмотря на некоторые свои поло...

Крутой поворот: неожиданные и пугающие факты о молоке В современном мире трудно составить свой рацион из исключительно здоровых продуктов, и с каждым годом ученые все чаще раскрывают негативные свойства даже у тех угощений, которые казались идеальным вариантом для ЗОЖ. Молоко, несмотря на некоторые свои поло...

От каких продуктов зависит угроза глаукомы Американские ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждают, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) в больших количествах снижают риск развития глаукомы. Но при этом увеличение концентрации всех ПНЖК повышает вероятность раз...

Как ночные перекусы сказываются на здоровье сердца А вот ещё одна веская причина отказаться от полуночного перекуса. Если люди рассинхронизируют прием пищи со своими биологическими часами, то это увеличивает риск болезней сердца и диабета. Привычка принимать пищу поздно вечером и ночью увеличивает риск бо...

Составлен ТОП-5 самых распространённых проблем с автомобилем зимой Автомобильные журналисты назвали пять самых частый проблем, возникающих у российских автовладельцев зимой, а также дали советы, которые помогут сэкономить немалую сумму на ремонтных работах.  Наиболее частыми для холодного времени года стали проб...

Александр Пономарев признался, свободно ли сейчас его сердце Певец Александр Пономарев признался, свободно ли сейчас его сердце, и рассказал об отношениях с детьми. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на veroyatno.com.ua. Александр Пономарев остается одним из самых желанных женихов страны, вокруг его личной жизни...

Семена конопли: неоценимая польза для сердечно-сосудистой и эндокринной систем Семена конопли испокон веков выращивались на Руси. Конопляные семена, обладающие широким спектром полезных свойств, в отличие от листьев и соцветий, не содержат психотропного вещества каннабиола, оказывающего наркотическое действие. Из семян конопли получ...

Чем надо питаться, чтобы крепко спать Основные продукты, которые способствуют крепкому сну, опубликует в ближайшее время в своем выпуске National Geographic Food. Издание рекомендует для лучшего сна употреблять в течение дня продукты, богатые магнием и т...

Чем надо питаться, чтобы крепко спать Основные продукты, которые способствуют крепкому сну, опубликует в ближайшее время в своем выпуске National Geographic Food. Издание рекомендует для лучшего сна употреблять в течение дня продукты, богатые магнием и т...

Чем надо питаться, чтобы крепко спать Основные продукты, которые способствуют крепкому сну, опубликует в ближайшее время в своем выпуске National Geographic Food. Издание рекомендует для лучшего сна употреблять в течение дня продукты, богатые магнием и т...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!