BREAKING NEWS 24
Воскресенье, 23 сентября 2018
BYN 31.94
₸ 18.74
₴ 23.62
¥ 96.86
€ 78.08
$ 66.25
15 января 2018 // 11:03

Косметолог рассказала, сколько времени нужно проводить на солнце зимой

Какое количество солнца нам в реальности требуется для получения адекватного уровня витамина D организмом? Опытный дерматолог из Королевского колледжа Лондона рассказала, что эта цифра значительно больше, чем многим кажется. Доктор Рэйчел Моррис-Джонс раб...

Подробности на сайте: newsyou.info

Косметолог рассказала, сколько времени нужно проводить на солнце зимой Какое количество солнца нам в реальности требуется для получения адекватного уровня витамина D организмом? Опытный дерматолог из Королевского колледжа Лондона рассказала, что эта цифра значительно больше, чем многим кажется. Доктор Рэйчел Моррис-Джонс раб...

Сколько времени зимой можно проводить на солнце Какое количество солнца нам в реальности требуется для получения адекватного уровня витамина D организмом? Опытный дерматолог из Королевского колледжа Лондона рассказала, что эта цифра значительно больше, чем многим кажется. Доктор Рэйчел Моррис-Джонс раб...

Чем опасны травмы, полученные в ночное время После полученных в ночное время ран и травм организму требуется значительно больше времени для заживления. К такому выводу пришли ученые из Великобритании. Именно в это время многие люди возвращаются из кафе и баров домой, порой находясь не в очень трезво...

Почему душ лучше принимать вечером, а не утром? Принимать душ вечером перед сном полезнее и для кожи, и для циркадных ритмов тела, утверждает дерматолог и косметолог из Нью-Йорка доктор Сэмер Джабер. По словам специалиста, ночной душ помогает очистить тело от грязи, которая скопилась в течение дня. Есл...

Почему душ лучше принимать вечером, а не утром? Принимать душ вечером перед сном полезнее и для кожи, и для циркадных ритмов тела, утверждает дерматолог и косметолог из Нью-Йорка доктор Сэмер Джабер. По словам специалиста, ночной душ помогает очистить тело от грязи, которая скопилась в течение дня. Есл...

Витамины: какие, в каком возрасте и зачем С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если да, то в какую сторону?     ДО 35 ЛЕТ Мало кто в молодости будет ...

Какие продукты останавливают старение Эксперты назвали продукты, которые останавливают старение, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Здоровое питание может благоприятно влиять на состояние нашей кожи и внешнего вида. Лесные ягоды Лесные ягоды богаты антиоксидантами, которые...

5 зимних проблем со ступнями, которые можно предотвратить Эксперты рассказали о 5 проблемах со ступнями, которые можно предотвратить во время зимнего сезона. В холодный период ноги требуют особого ухода, и чем более тщательно он осуществляется, тем меньше поводов для беспокойства. Потрескавшаяся кожа на подошве....

Чтобы руки не выдавали ваш возраст, воспользуйтесь этим средством! Наши руки более чувствительны, чем другие части тела, и, к сожалению, их состояние является одним из первых признаков, выдающих наш возраст. Так как они постоянно подвергаются воздействию самых разнообразных факторов, руки обычно более подвержены появлени...

4 лучших жира для любителей кетогенной диеты Жиры являются непременными элементами кетогенной диеты, популярность которой бьет рекорды. Эксперты диетологи назвали 4 лучших жира для любителей данного стиля питания. Кокосовое масло. Оно используется в различных народных культурах на протяжении многих ...

Солнечные ванны в отпуске помогут похудеть зимой Многие люди волнуются о том, что в зимнее время они могут набрать лишний вес. Исследователи из Канады выяснили, что прием солнечных ванн во время тропических отпусков помогает сжигать лишний жир. Для многих из нас появление нескольких лишних килограммов в...

Этот витамин назвали «лекарством» для кожи Ученые из Великобритании, представляющие Институт воспаления и старения в Бирмингеме, обнаружили, что витамин D способствует быстрому восстановлению после получения тяжелых ожогов. В частности специалисты заключили, что добавки с витамином D ускоряют зажи...

3 опасные для внешности привычки в питании Неправильное питание отражается на внешности человека даже раньше, чем на его же здоровье, утверждает британский дерматолог Дэниел Гласс. Он поделился несколькими советами о том, как не испортить внешность неправильным питанием. Диеты для похудения По сло...

3 опасные для внешности привычки в питании Неправильное питание отражается на внешности человека даже раньше, чем на его же здоровье, утверждает британский дерматолог Дэниел Гласс. Он поделился несколькими советами о том, как не испортить внешность неправильным питанием. Диеты для похудения По сло...

Солнечные ванны в отпуске помогут похудеть зимой Многие люди волнуются о том, что в зимнее время они могут набрать лишний вес. Исследователи из Канады выяснили, что прием солнечных ванн во время тропических отпусков помогает сжигать лишний жир. Для многих из нас появление нескольких лишних килограммов в...

Если в месяц всего семь минут солнца. Психолог рассказал, как пережить зиму Психолог по чрезвычайным ситуациям Наталья Московскина рассказала, что справиться с недостатком солнечного света зимой и избежать нарушения биоритмов, сонливости, плохого настроения, неврозов, помогают прогулки на свежем воздухе, приём витаминов и яркий с...

Если в месяц всего семь минут солнца. Психолог рассказал, как пережить зиму Психолог по чрезвычайным ситуациям Наталья Московскина рассказала, что справиться с недостатком солнечного света зимой и избежать нарушения биоритмов, сонливости, плохого настроения, неврозов, помогают прогулки на свежем воздухе, приём витаминов и яркий с...

Специалисты назвали самые полезные овощи и научили, как их выбирать Человеческий рацион включает в себя немало продуктов. Однако большую ценность для организма представляют те, что имеют растительное происхождение. Наша пища должна быть не только приятной на вкус, но и питательной.  Американские ученые утверждают, что три...

7 продуктов, которые сделают умнее А какие продукты желательно включить в рацион ребенка в первые несколько лет жизни? Как продукты будут способствовать развитию его мозга и сделают его умнее? Цельнозерновые злаки и особенно овес считаются отличным источником сложных углеводов и клетчатки....

7 продуктов, которые сделают умнее А какие продукты желательно включить в рацион ребенка в первые несколько лет жизни? Как продукты будут способствовать развитию его мозга и сделают его умнее? Цельнозерновые злаки и особенно овес считаются отличным источником сложных углеводов и клетчатки....

С каким витамином связаны депрессия и плохая память Новое исследование ученых из Университета Кентукки позволяет предположить, что низкий уровень витамина D в вашем рационе может привести к повреждению мозга. В дополнение к тому, что витамин D необходим для поддержания здоровья костей, новые данные показыв...

Эта ягода может спасти от рака кожи Скромный виноград обладает гораздо большим количеством полезных свойств, чем считалось ранее. Виноград может защитить от рака кожи и предотвратить преждевременное старение, выявило исследование. Исследование показало, что вещества, найденные во фруктах, з...

Почему рыбий жир остался в прошлом Диетолог-эндокринолог, ведущая программы «Гормоны под прицелом» на радио Mediametrics Анастасия Плещева рассказывает, почему люди перестали употреблять рыбий жир, чем его заменили и почему витамин D так необходим для организма. Зачем рыбий жир употребляли...

Ученые спрогнозировали охлаждение солнца По выкладкам ученых, уже к 2050 году солнце станет заметно более тусклым и холодным, чем сейчас, сообщает Astrophysical Journal Letters. Астрономы объясняют это результатом периодического явления снижения солнечной активности под названием «гранд-минимум»...

Для укрепления иммунитета зимой достаточно налегать на некоторые блюда Зима в самом разгаре, а это значит, что риск простудиться увеличивается с каждым днем. Чтобы укрепить защитные функции своего организма, нужно ежедневно гулять на свежем воздухе, заниматься спортом и, конечно же, правильно питаться, обогащая рацион витами...

Три самых вредных для здоровья мифа о бактериях Эксперты разоблачили три самых распространённых мифа о бактериях, в которые человеку лучше перестать верить. К примеру, горячая вода является ничуть не более эффективной в борьбе с бактериями, чем холодная. Миф 1. Можно подхватить бактериальные и вагиналь...

Три самых вредных для здоровья мифа о бактериях Эксперты разоблачили три самых распространённых мифа о бактериях, в которые человеку лучше перестать верить. К примеру, горячая вода является ничуть не более эффективной в борьбе с бактериями, чем холодная. Миф 1. Можно подхватить бактериальные и вагиналь...

Антиоксиданты: баланс на клеточном уровне Именно для насыщения тела антиоксидантами существует метод расаяны и витаминные аюрведические комплексы. О том, что организму нужно помогать бороться со свободными радикалами, аюрведе известно давно.   Окислительный стресс   Все живые организмы, и че...

Бесплодие можно победить этим витамином Пары которые пытаются завести ребенка, должны почаще бывать под солнышком — и не только потому, что прогулки и пляж создают более романтическое настроение. Солнечный свет повышает фертильность мужчин и женщин, увеличивая их уровень витамина D, показало ис...

4 напитка без кофеина для бодрости с утра Многие люди просто не представляют начала рабочего дня без чашки крепкого кофе или чая. Но некоторым кофеин, содержащийся в обоих напитках, по тем или иным причинам противопоказан. Если Вы относитесь к таким людям, Вас могут заинтересовать следующие напит...

Защитит ли от переломов прием добавок с кальцием и витамином D? Если вы принимаете пищевые добавки с кальцием и витамином D, то можете с чистой совестью отказаться от этой привычки. Исследователи из Китая не нашли никаких доказательств способности данных питательных веществ укреплять наши кости. Широко распространена ...

Главные ошибки при лечении грибковых инфекций Миллионы людей ежегодно сталкиваются с грибковыми инфекциями, которые требуют не только своевременного, но и правильного лечения. Дерматологи рассказали о том, как не совершить ошибку при борьбе с данными расстройствами. В первую очередь, нужно всегда сох...

Названы уникальные целебные свойства рябины Рябину обыкновенную медики относят к категории поливитаминов и не зря, ведь в ее составе есть множество полезных веществ, в том числе витамины А, группы В, С, Е, К, РР, бета-каротин, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, железо, цинк, медь, органические...

Последний месяц 2017 года стал «самым темным» за всю историю наблюдений в Москве При норме в 18 солнечных часов в Москве в декабре 2017 г. солнце не показывалось из-за туч ни разу, что стало рекордом за всю историю метеонаблюдений. Об этом сообщает портал «Метеоновости». По данным синоптиков, предыдущий рекорд зафиксировали в декабре ...

Что делать, если мерзнут руки и ноги Многие люди жалуются на холодные руки и ноги. К счастью, по словам доктора Джона Брилла, для них есть решение. Проблема связана с плохой циркуляцией крови. А на фоне низких температур она становится особо актуальной, ведь сосуды быстро сужаются. Чтобы пов...

Психолог назвал способ борьбы с недостатком солнца Бороться с недостатком солнечных лучей, приводящим к нарушению биоритмов в человеческом организме, снижению настроения, сонливости и неврозам можно приемом витаминов, ярким светом в помещении и прогулками на свежем воздухе, сообщило РИА «Новости» со ссылк...

Три самых вредных для здоровья мифа о бактериях Эксперты разоблачили три самых распространённых мифа о бактериях, в которые человеку лучше перестать верить. К примеру, горячая вода является ничуть не более эффективной в борьбе с бактериями, чем холодная. Миф 1. Можно подхватить бактериальные и вагиналь...

Диетологи определили людей с самым крепким здоровьем Сотрудники Кингс-колледжа (Королевского колледжа Лондона) выступили с заявлением о том, что люди, которые чаще остальных пьют молоко, имеют более крепкое здоровье и оставляют больше потомства. По мнению авторов проекта, по своему составу полезных микроэле...

Листовые овощи способны замедлить старение В настоящее время наблюдается увлечение здоровым образом жизни, особенно это касается молодых людей. Возникает вопрос, как правильно питаться, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь. Правильное питание — это вопрос баланса и разнообразия. Нет таких магичес...

Защищает ли от переломов прием добавок с кальцием и витамином D? Если вы принимаете пищевые добавки с кальцием и витамином D, то можете с чистой совестью отказаться от этой привычки. Исследователи из Китая не нашли никаких доказательств способности данных питательных веществ укреплять наши кости. Широко распространена ...

Учёные обнаружили помощников рака в организме Ученые обнаружили в организме людей помощников рака, которые защищают злокачественные образования от воздействий лекарств, пишет издание «Утро.Ру». Распространяться по всему организму раковым клеткам помогают нейтрофилы (компоненты иммунно...

Этот продукт можно использовать как мощное средство профилактики серьезных заболеваний Немногим известно, что грибы можно использовать, как мощное средство профилактики старческого слабоумия и других серьезных заболеваний. Грибы обогащены витаминами и питательными веществами, пользу которых нельзя недооценивать. Чего только стоят витамины г...

Онкологи назвали 3 способа, которые могут защитить от рака Большинство американских онкологов заявляют, что многие раковые заболевания поддаются лечению на ранних этапах. Ученые назвали несколько способов, которые помогут защитить организм человека от смертельного заболевания.  По оценкам, в течение след...

Диетологи поведали, какие продукты становятся полезнее после термической обработки Все диетологи и специалисты в области здорового питания единогласно призывают налегать именно на них. На деле ситуация обстоит немного иначе. Конечно, свежие плоды принесут вашему организму только пользу. Но есть такие продукты, которые станут более питат...

Эти эффективные способы помогут справиться с потливостью Часто именно потливость мешает нашей уверенности в себе и портит даже самый идеальный внешний вид. Можно ли как-то справиться с этой неприятностью? Безусловно, да. Несколько ценных советов помогут вам если не устранить потливость вовсе, то, хотя бы, свест...

В чем секрет качественного сна и крепкого здоровья Иногда человек жалуется на сонливость днем, несмотря на полноценный 7-8-часовой ночной сон. Тогда, по словам профессора Турбьерна Окерстедта, можно говорить о проблемах со здоровьем. Причины бывают разные: воспаление, депрессия, избыточный вес или дефицит...

Что такое вирус простого герпеса Поскольку заражение вирусом простого герпеса (1) обычно происходит на ранней стадии жизни вследствие бессимптомной инфекции рта и горла, это означает, что высокая доля населения несет вирус в его скрытой форме. Вирусы простого герпеса 1 и 2 похожи друг на...

Эксперты составили список самых полезных овощей Американские эксперты изучили воздействие овощей на организм человека и составили список самых полезных. В него вошли: морковь, брокколи, помидоры, болгарский перец, капуста, баклажан и кабачок.  По словам ученых, введение этих продуктов в ежедн...

Народные средства, которые не помогают при простуде Какими средствами бесполезно лечить простуду В зимнее время года уровень заболеваемости простудой значительно повышается. Для того, чтобы скорее избавиться от ненавистных симптомов, мы используем различные способы. Однако, далеко не все народные средства ...

Сладости, которые не навредят здоровью Сладости приносят не только радость, но и вред организму человека. В первую очередь могут пострадать зубы. Достаточно постоянно радовать себя карамельными или шоколадными конфетами и кариес не заставит долго себя ждать. Тем не менее, от сладостей отказыва...

Эксперты составили список самых полезных овощей Американские эксперты изучили воздействие овощей на организм человека и составили список самых полезных. В него вошли: морковь, брокколи, помидоры, болгарский перец, капуста, баклажан и кабачок. По словам ученых, введение этих продуктов в ежедневный рацио...

Какая диета укрепляет кости пожилых людей Медики из университетского колледжа Лондона выяснили, что средиземноморская диета способствует укреплению костей людей пенсионного возраста. В статье, опубликованной в Journal of the American Geriatrics Society, Кэйт Уолтерс сообщила о положительном влиян...

Сон поможет побороть самые упорные штаммы гриппа Сон является лучшим способом борьбы с резистентным к вакцинам вирусом гриппа. При продолжительности ночного отдыха от 7 до 9 часов наша иммунная система полностью регенерируется, как показало исследование. Нормальный по продолжительности сон может быть лу...

Названо домашнее средство № 1 против рака Ученые утверждают, что ежедневное употребление моркови поможет вам защитить себя и свою семью от целого ряда недугов. По своей эффективности этот полезный овощ не уступает яблокам. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Польза моркови для...

Составлен список самых полезных овощей Американские эксперты изучили воздействие овощей на организм человека и составили список самых полезных. В него вошли: морковь, брокколи, помидоры, болгарский перец, капуста, баклажан и кабачок. По словам ученых, введение этих продуктов в ежедневный рацио...

Дефицит железа в крови может привести к серьезным заболеваниям Зимой особенно ощущается нехватка железа в организме, поэтому люди часто испытывают слабость, легкое недомогание, приступы головокружения и даже депрессивное настроение. Если вы стали замечать подобные нарушения в своем самочувствии, то не лишним будет об...

Гормон D: Функции и симптомы дефицита Гормон D — это не витамин!   В этой статье речь пойдёт о гормоне, дефицит которого не даст вам избавиться от гипотиреоза и хронической усталости. В разной степени, он имеется у большинства людей и является самым распространённым гормональным дефицитом н...

Остеопороз и дефицит кальция: ПРАВДА, о которой должна знать каждая женщина Остеопороз – это заболевание, характеризующееся пористыми и хрупкими костями. У больных остеопорозом повышен риск снижения высоты межпозвоночных дисков, переломов бедер, запястий и позвонков, а также хронической боли. Моя цель — не дать вам заблудиться в...

Эти продукты нежелательно есть после 30 лет Специалисты отмечают, что с возрастом меняется обмен веществ. В частности, начало нового десятилетия сигнализирует о том, что нужно пересмотреть свой рацион – включить в него питательные и полезные продукты, которые будут участвовать в борьбе с процессами...

Какой сок лучше других защитит от опасных болезней Томатный сок очень питателен, в нем содержится множество полезных веществ. Томатный сок обладает сильными антиоксидантными свойствами и содержит многочисленные витамины, которые будут защищать ваше здоровье от различных болезней, пишет Хроника.инфо со ссы...

Врачи назвали бесполезные методы спасения от простуды Некоторые методы профилактики и лечения, несмотря на их популярность, не помогают защититься от сезонных вирусов, предупредили терапевты. Особенно опасно использовать «народные средства» в борьбе с гриппом, начальные симптомы которого сходны с простудой. ...

Ученые нашли способ очень быстро заживлять раны Ученые из Университета Уппсалы разработали принципиально новый метод заживления ран. Благодаря обновленному подходу к данному процессу травмированные участки кожи восстанавливаются быстрее.     Специалисты начали применять молочнокислые бактерии, которы...

Этот витамин полезен для людей с больным сердцем Есть тысячи способов, которые могут подарить больше здоровья людям, особенно тем, кто страдает от сердечных болезней. Но одним из самых эффективных средств является витамин D, который можно назвать безопасной альтернативой многочисленным лекарствам. Подро...

Этот витамин спасет кожу от старения Ученые из Соединенных Штатов провели глубокое изучение свойств витамина С, обладающего защитной функцией для клеток организма, в том числе, защищающего женщин от старения. Витамин С способствует регенерации и быстрому восстановлению клеток кожи. Помимо эт...

9 самых мощных природных антибиотиков К сожалению, антибиотики не являются безопасными, поскольку они не только уничтожают болезнетворные микроорганизмы, но и полезные бактерии, необходимые для правильного пищеварения. Природные антибиотики являются мощной альтернативой, и вы можете использов...

Как правильно питаться, чтобы не болеть Мы с вами поделимся научными разработками и действенными методами, чтоб защитить здоровье и избежать страшный диагноз онкологии. Борьба с раком длиться уже более 3000 лет, однако учёные до сих пор не могут назвать точных причин её возникновения. Значитель...

Как правильно питаться, чтобы не болеть Мы с вами поделимся научными разработками и действенными методами, чтоб защитить здоровье и избежать страшный диагноз онкологии. Борьба с раком длиться уже более 3000 лет, однако учёные до сих пор не могут назвать точных причин её возникновения. Значитель...

Названы 9 самых мощных природных антибиотиков К сожалению, антибиотики не являются безопасными, поскольку они не только уничтожают болезнетворные микроорганизмы, но и полезные бактерии, необходимые для правильного пищеварения. Природные антибиотики являются мощной альтернативой, и вы можете использов...

Этот продукт лучше других поможет снизить уровень холестерина Что произойдет с телом, если съедать 4 миндальных ореха ежедневно. Не так часто вкусные продукты являются еще и полезными. Одним из таких редких примеров является миндаль, который содержит много витаминов и других элементов, необходимых для нашей красоты ...

Названы продукты, которые эффективно выводят никотин из организма О вреде курения известно всем, но что делать, когда бросить курить у человека не получается, а он при этом все-таки хочет сохранить свое здоровье? У медиков есть ответ на этот вопрос и он заключается в том, что рацион питания курильщика необходимо ра...

Кедровое молочко полезно всем для здоровья, здорового и спортивного питания, маме и детям Кедровое молочко «Кедровое молочко» стало очень популярным продуктом питания среди сторонников здорового образа жизни, молодых мам и людей, занимающихся физической культурой, фитнесом, спортсменов, а также больных людей для восстановления здоровья и сил....

Диетологи назвали лучшие овощи для долголетия Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни. Какие же овощи помогут прожить дольше? Как пишет издание «Аргументы неделi», в список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витамин...

Названы витамины для хорошего зрения Любой современный человек хоть раз в жизни имел проблемы с глазами: усталость, рези, слезотечение, покраснение. Избавиться от этих проблем помогут витамины для зрения, полноценное питание и сон. Натуральные витамины для зрения и их свойства Витамин А. Его...

Диетологи рассказали о важных свойствах хурмы Рассекречен и секрет, который поможет лишить хурму вязкости. Хурма созревает поздней осенью, а лакомиться ею мы можем аж до весны. Ее смело можно назвать самым полезным продуктом в холода, потому как она содержит в своем составе множество полезных веществ...

Женщина целый месяц ела капусту каждый день: результаты удивили Капуста — это тема многих исследований в области здравоохранения. Особенно ученых интересуют ее чудодейственные свойства в борьбе с раковыми заболеваниями. Капуста богата важным химическим соединением, известным как синигрин, который представляет собой се...

Ученые: Яблочный сидр способствует быстрому похудению Ученые совместно с диетологами в Дели проинформировали, что яблочный сидр способствует не только эффективному, но и быстрому похудению. Употреблять сидр в небольших количествах стоит утром, перед завтраком.  Главный врач Центра целостного здраво...

Брокколи и горох названы лучшими продуктами против ожирения Горох и брокколи могут предотвратить ожирение и метаболический синдром, как показало исследование. В научном журнале Cell Host & Microbe опубликованы результаты исследования, которое показало, что включение в рацион таких продуктов, как горох и брокколи, ...

Как стимулировать выработку коллагена с помощью натуральных средств Стали появляться первые морщинки? Может быть, ты уже замечала их раньше? Возможно, что тебе уже приходилось встречать на рынке или покупать косметические средства, содержащие коллаген. Но известно ли тебе, что можно стимулировать выработку коллагена естес...

Употребление каких овощей может продлить жизнь Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. В список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витаминами С, PP, E, магнием и цинком. ...

Вас больше никогда не будут беспокоить сухие и потрескавшиеся пятки Вы страдаете от сухости, зуда ног? Является ли кожа на ногах красной, грубой или слоится? Видите ли вы трещины на пятках? Это все общие симптомы сухости ног. К сожалению, большинство людей страдают от этой проблемы в той или иной степени, пишет kakzachem....

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты, соз...

Чем грозит дефицит солнечного света зимой Причину набора лишнего веса у людей в зимнее время выяснили ученые. Как оказалось, виной всему дефицит солнечного света. Свет Солнца способен оказывать влияние на подкожный жировой слой, сжигая лишний жир. Дело в определенной длине лучей, оказывающих эффе...

Какие болезни может спровоцировать зимнее солнце Необходимо защищаться от воздействия солнечного света в зимнее время, чтобы не лечить потом серьезные болезни. Специалисты рассказали о том, что солнце зимой не менее опасно, чем летом, а его УФ-излучение способно вызывать развитие цело...

Этот продукт нужно есть каждый день Многие диетологи уверены, что каши — лучшее блюдо в зимний сезон: они богаты белком, витаминами и микроэлементами. При этом их приготовление не требует больших затрат, а пользы для долгого сохранения чувства сытости много, сообщает Хроника.инфо со ссылкой...

Многие и подумать не могли, что гранат настолько полезен Непосредственно само гранатовое дерево отличается удивительной красотой. Его продолжительность жизни составляет порядка 100 лет. Так, на востоке сам гранат принято считать королевским фруктом поскольку от имеет весьма интересную форму, напоминающую царску...

Четыре веские причины полюбить кабачки Сезон кабачков в самом разгаре, поэтому знать об их пользе не помешает никому. Кабачки, как и огурцы, практически состоят из воды. Также, в их составе есть полезные микроволокна, витамины и минералы. Собственно, поэтому медики и рекомендуют включать их в ...

Ученые рассказали, что будут есть люди в будущем Эксперты утверждают, что большинство населения нашей планеты в будущем предпочтут вовсе отказаться от мясных продуктов, чтобы содержать рамки мира животных в целостности. Именно поэтому специалисты уверены, что наши продукты постепенно перейдут на рацион ...

Медики рассказали, какие продукты особенно полезно есть зимой В зимнее время года организм требует больше белковой пищи, которая необходима для того, чтобы согревать внутренние органы и системы. «Белки являются строительным материалом для организма, потому употреблять их регулярно нужно круглый год. Особенно важны о...

Медики раскрыли эффективные способы выведения лишней воды из организма По мнению врачей, сокращение употребления соли может значительно улучшить состояние здоровья, выведя лишнюю воду Многие люди сталкиваются з отёками, которые случаются в разных частях тела. Это случается потому, что из-за чрезмерного употребления соли, в о...

Три порции овощей в день дают невероятный эффект Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. В список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витаминами С, PP, E, магнием и ци...

Три порции овощей в день дают невероятный эффект Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. В список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витаминами С, PP, E, магнием и ци...

Лучший витамин для восстановления сердца и сосудов Этот витамин снижает риск сердечного приступа и играет важную роль в регенерации сосудов головного мозга после инсульта. Такое заключение сделали американские исследователи о витамине D3 – данное вещество вырабатывается человеческим организмом под воздейс...

Как есть сало без вреда для здоровья Эксперты рассказали о свойствах сала и о том, нужно ли соблюдать какую-то меру в его употреблении. Сало является одним из самых национальных продуктов в Украине, оно есть практически в каждом доме и им украшают не только будничные трапезы, но и праздничны...

Как понять, что в вашем организме не хватает витамина D? Зимой многие люди сталкиваются с нехваткой “солнечного” витамина, из-за чего резко ухудшается здоровье. Еще с осени погодка в Украине, скажем, не солнечная, а самый полезный витамин D можно получить как раз от яркого ультрафиолетового излучения. Этот вита...

Здоровый сон улучшает биологическую защиту организма от болезней Сегодня, 31 января, группа ученых из Европы решили провести исследование, чтобы выяснить влияние сна на организм человека. Во время эксперимента выяснилось, что если придерживаться нормам здорового сна, то человеческий организм самостоя...

Медики выяснили, как часто нужно мыть голову Большинство людей склонно полагать, что при частом воздействии шампуней и воды наши волосы теряют ценный кожный жир, который обеспечивает их защитную функцию. Однако не стоит беспокоиться по этому поводу: к счастью, человеческий организм имеет свойство бы...

В Нижнем Новгороде незначительно превышен пороговый уровень заболеваемости ОРВИ Как сообщает сегодня управление Роспотребнадзора, в Нижегородской области отмечен рост заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРВИ), связанный с вирусами не гриппозной этиологии. В настоящее время заболеваемость ОРВИ находится...

Как убрать мимические морщины: 5 домашних кремов Вас беспокоят мимические морщины? Считаете, что они прибавляют вам лишних лет? Советуем подумать об увлажнении кожи, а наши рецепты вам в этом помогут   Мимические морщины — это мелкие заломы кожи, которые появляются в определенных областях лица (лоб, у...

Эксперты рассказали о свойствах сала Сало является одним из самых национальных продуктов в Украине, оно есть практически в каждом доме и им украшают не только будничные трапезы, но и праздничные. Известно, что сало — очень калорийный продукт, содержащий в себе много жиров, а также арахидонов...

Эти продукты обеспечат здоровый цвет лица Названы 4 продукты, которые помогут вам иметь здоровый вид. Уже давно не секрет, что пища, которую мы чаще всего используем в рационе, негативно или позитивно сказывается на нашем внешнем виде. Поэтому если вы хотите иметь здоровый цвет лица и отличное са...

Как оставаться в форме, не тратя денег на спортзал Мода быть здоровым и сильным — это новый черный. В современном обществе любой человек, желающий добиться успеха, не может себе позволить выглядеть плохо. У окружающих просто не будет времени оценить вашу глубокую натуру: всем хватит взгляда на дряблые мус...

Врач-сомнолог Михаил Полуэктов: Для жизни достаточно пяти часов сна, для хорошей жизни — восемь Простые привычки, которые помогут нормализовать сон     Бессонница! Друг мой! Опять твою руку С протянутым кубком Встречаю в беззвучно- Звенящей ночи.   Марина Цветаева   Долгие часы ночных бдений, ранний подъем ни свет ни заря, когда все еще спят, ...

Специалисты советуют носить солнцезащитные очки зимой. И вот почему Зимнее солнце тоже опасно! Солнцезащитные очки, оказывается, можно и нужно носить и в холодное время года. Многие полагают, что это — дань моде, но, на самом деле — это настоящая забота о здоровье глаз. Зимнее солнце не менее опасно, чем летнее. Зимой на...

Никто даже не догадается, что вы пили на Новый год: как быстро избавиться от похмелья и "перегара" Киев, 1 января. Перегар и запах алкоголя — это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность. Подписывайтесь на наш канал в Telegram и группы ВКонтакте и Facebook. Запах алкогол...

Какие продукты медики посоветовали есть зимой В зимнее время года организм требует больше белковой пищи, которая необходима для того, чтобы согревать внутренние органы и системы, передает Хроника.инфо со ссылкой на golos.ua. «Белки являются строительным материалом для организма, потому употреблять их...

Предложены несколько простых способов снижения холестерина Есть несколько простых, доступных способов снижения холестерина, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Согласно данным ВОЗ в 23% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний причиной является именно высокий уровень хо...

Ученые рассказали, почему люди толстеют зимой Из-за недостатка лучей солнца организм накапливает липиды, что приводит к ежегодному набору веса зимой

Как часто нужно мыть голову Большинство людей склонно полагать, что при частом воздействии шампуней и воды наши волосы теряют ценный кожный жир, который обеспечивает их защитную функцию. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Однако не стоит беспокоиться по этом...

Названы лучшие продукты против ожирения Горох и брокколи могут предотвратить ожирение и метаболический синдром, как показало исследование. В научном журнале Cell Host & Microbe опубликованы результаты исследования, которое показало, что включение в рацион таких продуктов, как горох и брокколи, ...

Названы лучшие продукты против ожирения Горох и брокколи могут предотвратить ожирение и метаболический синдром, как показало исследование. В научном журнале Cell Host & Microbe опубликованы результаты исследования, которое показало, что включение в рацион таких продуктов, как горох и брокколи, ...

Этот сок может укрепить кости и защитить от переломов Апельсиновый сок может защитить от переломов, так как он укрепляет кости, как утверждают ученые из университета Чжэнчжоу (Китай). По их словам, если человек будет выпивать ежедневно по два стакана апельсинового сока, он сможет снизить риск переломом вдвое...

Человек проживет на Марсе без скафандра две минуты Ученые-любители уверены, что человек без скафандра сможет прожить на Марсе целых две минуты. Данные об этом опубликованы в социальной сети "ВКонтакте" в паблике "Наука и фантастика". На фоне желания мировой науки заселить Марс, появляются все новые и нов...

Эти продукты спасут сердце от разных заболеваний Наиболее полезными для нашего сердца оказались овощи. Если вы заботитесь о здоровье своей сердечнососудистой системы, вам следует обязательно включить в свой рацион некоторые продукты. Особенно полезны для сердца и сосудов сырые овощи и фрукты.Среди наибо...

Эксперты назвали наиболее полезные для сердца продукты Если вы заботитесь о здоровье своей сердечнососудистой системы, вам следует обязательно включить в свой рацион некоторые продукты, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Особенно полезны для сердца и сосудов сырые овощи и фрукты.Среди наибо...

Названы полезные для здоровья свойства смородины Смородина ягода не простая, причем из всех разновидностей самая ценная именно черная смородина, но белая и красная смородина имеют свои плюсы. Так что же мы не знали о такой знакомой с детства ягодке. Первое, самое, пожалуй, важное, а потому известное все...

Как без лекарств предупредить суставные болезни Здоровье суставов нужно беречь не просто смолоду, а с самого детства. Одним из самых популярных заболеваний в данной категории является артроз, меры профилактики которого довольно-таки просты, но, опять же, играет ключевую роль возраст, в коем человек нач...

Как сделать брови более густыми: 5 натуральных средств Нынче в моде красивые густые линии бровей. Они преображают взгляд, делая его более выразительным. Конечно, можно прибегать к косметическим средствам и каждый раз рисовать эти линии, но куда как приятнее быть обладательницей естественной красоты.   5 до...

Шесть веских причин никогда не спать с макияжем Мы все знаем, что спать с косметикой — это плохо, но иногда так валимся с ног, что задумываемся: «А может, от одного раза ничего не случиться?». И это повторяется изо дня в день. Так ли вредно засыпать, не смыв макияж, на самом деле – рассказали косметоло...

Мрачные дни: прошлый декабрь стал самым темным месяцем в истории Москвы Декабрь 2017 года стал темнейшим месяцем в истории Москвы: за 31 день солнце ни разу не показалось на небосводе. «360» узнал, с чем связано исчезновение светила и как не упасть духом, когда круглые сутки небо закрывают тучи. На декабрь в Москве...

Названы полезные свойства цитрусовых, о которых известно не всем Яркие и красивые, словно солнышко, сладкие, сочные, с пикантной кислинкой и терпкими нотками… Их аромат и многогранная вкусовая палитра восхищают и дарят минуты наслаждения, а щедрый запас витаминов поражает, передает Хроника.инфо со ссылкой на hochu.ua. ...

Какие болезни вызывает длительное пребывание в положении сидя Длительное пребывание в положении сидя увеличивает накопление жировых отложений вокруг внутренних органов и повышает риск развития диабета 2 типа и сердечных заболеваний, предупреждают ученые из Университета Лестера. Проведенное исследование показало, что...

Неожиданные симптомы, говорящие о проблемах с кишечником Знаете ли вы, которые могут быть симптомы проблем с кишечником, задается вопросом Хроника.инфо со ссылкой на wworld.com.ua. В конце концов, проблемы с кишечником не всегда легко заметить, так как не всегда их признаком является запор. Особенно это случает...

Сокотерапия: лечебные свойства свежевыжатых соков О том, что фрукты, овощи, ягоды и травки обладают богатым полезным составом и благотворно воздействуют на организм, знают все. Именно поэтому многие используют их не только в чистом виде, но и после переработки. В частности большой популярностью пользуютс...

Ученые создали спрей, доставляющий лекарство прямо в мозг Ученые из Университетского колледжа Лондона разработали специальный назальный спрей, который может доставлять обезболивающие препараты на опиоидной основе прямо в мозг, передает Guardian. Сообщается, что лучше справляться с болевыми ощ...

Психолог рассказала о способах предотвращения негативных последствий нехватки солнца В зимнее время года человек склонен к сонливости, ухудшению настроения и неврозам, которые можно избежать с помощью прогулок, витаминов и яркому свету. Об этом стало известно из сообщения РИА Новости со ссылкой на психолога по чрезвыча...

Какие продукты помогут в борьбе со вздутием живота Вы страдаете от частых вздутий живота? Не волнуйтесь, эта проблема знакома многим. Но можно избавиться от неопрятных ощущений, изменив рацион. Введя в свой рацион всего 5 продуктов, вы забудете о проблеме вздутия, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyh...

Эксперты назвали продукты для хорошего зрения В наше время бесконечного сидения перед экранами мониторов и телевизоров многие ищут продукты, которые необходимо обязательно включить в свой рацион, чтобы избежать проблем со зрением, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Как советуют экс...

Учёные спрогнозировали резкое снижение активности Солнца Астрономы Калифорнийского университета в Сан-Диего предсказали, что к 2050 году солнце станет более холодным и тусклым. Статья об этом была опубликована в Astrophysical Journal Letters. Американские исследователи сходятся во мнении, что это произойдёт в р...

Ученые составили топ-8 самых полезных овощей и рассказали правила их выбора Американские ученые установили, что ежедневное употребление в пищу трех порций овощей значительно удлиняет продолжительность жизни любого человека. И назвали самые полезные продукты растительного происхождения, имеющие наибольшую ценнос...

Как ухаживать за кожей лица в холода Из года в год благодаря стараниям СМИ множатся советы по “зимнему” уходу за кожей лица. Самая популярная рекомендация бьюти-журналистов – менять поздней осенью свои легкие “летние” косметические продукты на более активно увлажняющие и питательные – звучит...

Названы продукты, обладающие жирозжигающими свойствами Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной...

Названы продукты, обладающие жирозжигающими свойствами Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной...

Названы продукты, обладающие жирозжигающими свойствами Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной...

Здоровье со вкусом: продукты, богатые железом Дефицит железа — серьезная проблема, но справиться с ней можно и в домашних условиях, отрегулировав свое питание Дефицит железа является одной из самых распространенных проблем. Несбалансированное питание и неудачно составленный рацион может привести к ни...

Простой, но эффективный рецепт от мужского облысения Оказалось, что спасительным препаратом оказался обычный кофе. Ученые из Йенского университета сообщили, что они нашли средство, которое может спасти мужчин, страдающих от облысения. Оказалось, что спасительным препаратом оказался обычный кофе. Именно этот...

Диеты с периодами голодания продлевают молодость Желающим продлить молодость людям необходимо придерживаться диет с периодами голодания. Таким образом клетки человека можно защитить от старения, как показало исследование. Периодическое голодание, которое сменяется короткими периодами нормального питания...

Уникальное средство для кожи: лифтинг, чистота и сияние! О пользе желатина   Самыми элитными добавками для лечения акне считаются витамин D, цинк и магний. В организме человека присутствует множество веществ и все они прямо или косвенно могут влиять на состоянии кожи. Попытаемся разобраться, чем же полезен же...

Астрономы зафиксировали полное исчезновение пятен на Солнце Москва, 13 ноября. Число пятен на Солнце в настоящее время стремится к нулю. Как говорится в сообщении лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института имени Лебедева РАН, сейчас на обращенной к Земле стороне не наблю...

Учёные рассказали, как быстро похудеть и победить старость Американские научные сотрудники считают, то процессы старения можно отсрочить, если снизить количество потребляемых калорий. По мнению ученых, замедлить активные процессы в организме человека на четверть можно, если не превышать суточную норму для мужчин...

Эти продукты помогут быстро справиться со вздутием живота Вы страдаете от частых вздутий живота? Не волнуйтесь, эта проблема знакома многим. Но можно избавиться от неопрятных ощущений, изменив рацион. Введя в свой рацион всего 5 продуктов, вы забудете о проблеме вздутия. • Кокосовая вода Кокосовая вода содержит ...

Хорошо знакомый продукт помогает противостоять онкологии С этой целью, установили ученые, нужно регулярно съедать горстку шампиньонов, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Американские исследователи из Университета Тафтса установили, что употребление в пищу шампиньонов эффективно в качестве средства защ...

Как оставаться здоровым в зимние месяцы. Развенчание мифов Помните бородатую поговорку «настоящий мужчина идёт к врачу только тогда, когда копьё в спине начинает мешать спать»? Ну так вот мы предпочитаем до такого не доводить, и совместно с новой аптекой «Добрыя лекі» развенчиваем некоторые по...

Крутой поворот: неожиданные и пугающие факты о молоке В современном мире трудно составить свой рацион из исключительно здоровых продуктов, и с каждым годом ученые все чаще раскрывают негативные свойства даже у тех угощений, которые казались идеальным вариантом для ЗОЖ. Молоко, несмотря на некоторые свои поло...

Крутой поворот: неожиданные и пугающие факты о молоке В современном мире трудно составить свой рацион из исключительно здоровых продуктов, и с каждым годом ученые все чаще раскрывают негативные свойства даже у тех угощений, которые казались идеальным вариантом для ЗОЖ. Молоко, несмотря на некоторые свои поло...

Эксперты: недостаток или избыток сна связаны с более высокой смертностью  Частая потребность в том, чтобы прилечь и немного поспать посреди дня, свидетельствует о нездоровье, считают шведские медики. Недостаток сна, равно как и его избыток, связаны с более высокой смертностью, отмечают также исследователи, передает ТАСС. «Когд...

Тем, кто спит и днем, и ночью, стоит проверить здоровье «Когда человеку постоянно нужен отдых со сном, несмотря на то, что ночью он спит 7−8 часов, это говорит о том, что в системе какой-то сбой. Это, например, может объясняться каким-либо небольшим воспалением, депрессией, избыточным весом или нехваткой еще ч...

Назван самый полезный сок для здоровья женщин Морковный сок является источником витаминов и сексуальности По мнению диетологов, регулярное употребление морковного сока снижает аппетит, а также в большой мере влияет на молодость организма и чувство уверенности и сексуальности. Но морковный сок будет и...

Солнце снизит активность – астрономы Это может случиться в результате «гранд-минимума» солнечной активности. Это явление носит периодический характер. Когда оно наступает, магнитное солнечное поле становится слабее, образуется меньше пятен, количество ультрафиолета умень...

Эксперты объяснили восемь основных заблуждений о правильном питании В очередной раз эксперты заговорили о пользе здорового питания и человеческих предрассудках о приеме пищи. Специалисты выделили восемь популярных заблуждений о еде и разъяснили их. “Чем меньше, тем лучше”, – казалось бы ничто не заставляет сомневаться в д...

Правда об автомобильных кондиционерах, которую от вас скрывали В салоне автомобиля, припаркованного в тени в течение дня с закрытыми окнами может содержаться 400-800 мг бензола. Если вы припаркованные на солнце при температуре выше 16 градусов, уровень бензола достигает до 2000-4000 мг, что в 40 раз выше допустимого ...

Битва за здоровый кишечник: топ-5 актуальных продуктов для пенсионеров Не секрет, что пожилые люди зачастую страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом: частое употребление алкоголя и никотина, малоподвижный образ жизни, а также неправильное и нерегулярное питание — все эти факторы могут привести к скоплению шлаков в ор...

Как понять, что вам не хватает полезных жиров Во-первых, они действительно в два раза более калорийны, чем белки и углеводы. Во-вторых, многие исследования говорят о том, что они плохо влияют на сердце и сосуды. Поэтому утверждение «чем меньше, тем лучше», закрепилось прочнее некуда. Оно привело к то...

Как понять, что вам не хватает полезных жиров Во-первых, они действительно в два раза более калорийны, чем белки и углеводы. Во-вторых, многие исследования говорят о том, что они плохо влияют на сердце и сосуды. Поэтому утверждение «чем меньше, тем лучше», закрепилось прочнее некуда. Оно привело к то...

5 специй, которые укрепят ваш иммунитет Практически у каждой хозяйки есть своя заветная полочка в кухонном шкафчике, на которой хранятся любимые специи и приправы. Их используют при приготовлении пищи, и блюда наполняются неповторимым ароматом и изысканным вкусом. Орегано  В народе э...

6 способов избавиться от жира на боках за две недели Британские эксперты-диетологи назвали 6 способов избавиться от жира на боках всего за две недели. Это поможет привести себя в отличную форму к началу новогоднего сезона. 1. Пейте больше воды. Вы, наверное, уже устали от рекомендаций употреблять воду, особ...

Названы самые важные источники энергии и строительных элементов организма По утверждению экспертов, наш организм ежедневно нуждается в десятках питательных веществ, особенно в те, которые он не способен синтезировать самостоятельно, передает Хроника.инфосо ссылкой на ladyhealth.com.ua. Сегодня мы расскажем о самых важных источн...

Медики рассказали о пользе разных видов орехов Диетологи разобрались в полезных свойствах орехов и выяснили, улучшению деятельности каких внутренних органов они способствуют. Несмотря на весьма скромные размеры орехи представляют собой кладезь полезных веществ. В них содержатся витамины, минералы, мон...

Что делать, если мёрзнут руки или ноги Некоторые люди часто жалуются на то, что у них мёрзнут руки или ноги. Медики рассказали, как можно избавиться от этой проблемы. По словам экспертов, проблема связана с плохой циркуляцией крови. Низкие температуры делают существующую проблему только ярче, ...

Какая диета укрепит кости в пожилом возрасте Согласно исследованию ученых из Университетского колледжа Лондона средиземноморская диета, включающая фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые и орехи, может снизить риск хрупкости костей у пожилых людей. Чрезмерная хрупкость костей очень распространена сред...

Какая диета укрепит кости в пожилом возрасте Согласно исследованию ученых из Университетского колледжа Лондона средиземноморская диета, включающая фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые и орехи, может снизить риск хрупкости костей у пожилых людей. Чрезмерная хрупкость костей очень распространена сред...

Укрощаем вьющиеся волосы: 5 отличных натуральных средств Большинство женщин, имеющих вьющиеся волосы, вынуждены использовать специальные продукты, чтобы получить идеальные локоны и надолго сохранить прическу. Хотя такие волосы позволяют множество вариантов укладки, многим трудно справиться с ними, потому что в...

Сколько воды нужно пить до и после пробежки Эксперты в области фитнеса рассказали о том, как много воды нужно употреблять до, во время и после занятий бегом. Соблюдение этих рекомендаций очень важно для получения максимальных преимущества от этих тренировок, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на heal...

Топ-5 продуктов для улучшения зрения. Все знают о полезных свойствах моркови для зрения, однако кроме нее, есть ряд полезных продуктов, которые способны поддерживать здоровье глаз. Черника. Эта ягода богата витамином С, который защищает от развития катаракты. Черника помогает сохранить острот...

Виноград назвали лучшим лекарством от депрессии Учёные из медицинской школы горы Синай пришли к выводу, что наиболее эффективные и безопасные при употреблении антидепрессанты получаются из органических соединений, содержащихся в винограде. Терапевтические исследования показывают, что виноград не только...

Добавьте это в шампунь, чтобы оживить ломкие волосы Если вас беспокоит проблема ломкости волос, не нужно тратить целое состояние на дорогостоящие процедуры. Необходимо только использовать ингредиенты, которые есть на каждой кухне, пишет lamp. PH- нейтральный шампунь Лучше всего использовать шампуни с не...

Названы самые эффективные домашние методы лечения Ученые проверили множество домашних рецептов лечения для определения их эффективности. Речь идет о поверьях, которые настолько вписались в быт, что стали своего рода мифами сопоставимыми с приметами. Многие искренне считают, что полоскание соленой водой п...

Для лечения ожирения можно использовать черный перец Исследование показало, что черный перец может помочь в борьбе с ожирением. А другая команда ученых выяснила, что чрезмерные объемы лишнего веса вообще могут быть связаны с генами человека. Для лечения ожирения человечество может воспользоваться чёрным пер...

Ученые выявили, что генная терапия подходит не каждому человеку Некоторые ученые считают, что генная терапия может помочь изменить механизм старения человека. Но американские ученые опровергли версию, предоставив результаты своего исследования. Научные специалисты из Стэндфордского университета пришли к выводу, что бо...

Может ли куриный суп вылечить простуду? Куриный суп, который так настойчиво рекомендуют нам наши бабушки при простуде, действительно обладает лечебным эффектом! Американские исследователи узнали, что соединение, которое содержится в курином супе — карнозин — помогает иммунной системе организма ...

Названы самые опасные виды диет 34% людей после диеты набирают вес, 19% умудряются похудеть и удерживать свой вес длительное время, а 47% остаются при своих килограммах. При этом диеты могут оказаться ещё и смертельно опасными. Диетами сегодня никого не удивишь. Худеют почти все и по ра...

Задержка жидкости в организме: 5 сигналов Задержка жидкости, или отеки, возникает из-за того, что в тканях накапливается слишком много жидкости.  Это явление может быть связано с определенной патологией, например с нарушением кровообращения, с сердечной недостаточностью, с болезнями почек или ...

Мюсли помогут в борьбе с тяжелой болезнью Здоровое питание – один из ключевых факторов профилактики заболеваний. Оно помогает человеку дольше оставаться здоровым и активным. Это справедливо и при уже имеющихся хронических заболеваниях – так, сотрудники Университета Эрлангена – Нюрнберга (Friedric...

Эксперт назвал опасные для внешности привычки в питании Профессиональный дерматолог из Великобритании рассказал, что необходимо употреблять в пищу, чтобы предотвратить отрицательное воздействие на кожу. По словам эксперта, в начале нового года многие хотят начать новую жизнь, похудеть и прав...

Дефицит витамина B12: порочный круг Недавно беременным женщинам была предоставлена новая информация о том, как помочь обеспечить оптимальное здоровье их детей: убедиться в присутствии витамина B12. Недавнее исследование показало, что у новорожденных, матерям которых во время беременности н...

Всего одна сигарета в день повышает риск опаснейших заболеваний Всего одной сигареты в день достаточно, чтобы увеличить риск развития сердечных заболеваний и инсульта примерно на 50%. Исследователи из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что люди, которые курят один раз в день, подвергают себя опасности возни...

Этот витамин снижает вред загрязненного воздуха Если вы живете или работаете в местах, где о чистоте воздуха бесполезно даже мечтать, принимайте витамин С! Исследователи наблюдали за 200 пациентами с астмой или хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), чтобы установить, влияет ли на их самочувс...

Шах и мат, расисты! Ученые реконструировали образ самого древнего обитателя Британии, и он оказался чернокожим Обитатели древней Британии, населявшие острова десять тысяч лет назад, до неолитической революции, были чернокожими. К такому выводу пришли ученые, реконструировавшие образ самых старых человеческих останков, найденных в этом регионе, так называемого Чедд...

Как помочь жирной коже лица? Как ухаживать за жирной кожей лица – этот вопрос часто возникает у женщин. Прежде всего, очень важно должное внимание уделять регулярному очищению, включающему использование паровых бань. За счет того, что под воздействием высоких температур происходит ра...

ВОЗ предупредила о последствиях низкого уровня вакцинации от гриппа В Европейском регионе в течение последних 7 лет заметно уменьшается охват вакцинацией против гриппа среди групп повышенного риска, что может привести к пандемии гриппа. Об этом говорится в совместном пресс-релизе Региональное Бюро ВОЗ и Европейский центр ...

Учёные нашли способ молекулярного «отключения» аллергии Учёные нашли способ молекулярного «отключения» аллергии. Это открытие удалось группе немецких и датских специалистов. Множество людей в мире страдают от последствий, связанных с аллергическими реакциями их организмов на различные запахи и другие факторы. ...

Некоторые привычки сильно вредят зрению Мы часто забываем, что восстановить зрение естественным путём практически невозможно, поэтому нужно заботиться даже о полностью здоровых глазах. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на SunDayNews. Правильное питание с достаточным количеством витаминов и ...

Важно знать всем - мифы и правда о витаминах О роли витаминов в организме человека, в особенности при современном ритме жизни с его многообразием негативных воздействий на людей

Почему стресс и недостаток сна заставляют нас переедать Мы все знаем, от чего толстеют: когда калорий потребляется больше, чем сжигается. Но почему мы вообще переедаем? Почему я чувствую такую тягу к этому кусочку торта или плитке шоколада, хотя знаю, что спустя несколько минут буду жалеть об этом? Это просто ...

Учёные выяснили, почему некоторые люди не могут похудеть Исследователи их Университета Бонна в Германии сообщили, что им удалось выяснить, почему некоторым людям не удаётся похудеть или приходится испытывать при этом очень большие проблемы. Об этом сообщает Life.ru По мнению учёных, резкий переход на здоровое п...

Врачи поделились секретом идеального завтрака Важно подходить к процессу приема пищи особенно внимательно. Ученые пришли к выводу, что от завтрака зависит многое: активность и самочувствие человека в течение всего дня, а кроме того, может зависеть даже настроение, сообщает Хроника.инфоссылаясь на Hea...

Что делать, если трескаются губы? Холодная погода за окном и ветер является причиной появления всевозможных трещин на губах. В этом уверены 90% женщин. В действительности же этому способствует целый ряд причин. Почему же трескаются губы на самом деле и как их лечить? Почему губы трескаютс...

Ученые рекомендуют лечиться от простуды сексом Ученые американского университета в Пенсильвании установили, что интимная близость наиболее важна для организма человека в зимнее время. Секс способствует выработке антител, которые укрепляют иммунитет и помогают победить болезни. По словам ученых, как то...

Какая диета признана самой опасной Так называемая водная диета является самой опасной из всех режимов питания, предназначенных для борьбы с лишним весом. Диетологи подчеркивают, что употребление только воды, чая и кофе при отсутствии других продуктов разрушительно для организма, пишет Хрон...

Семена конопли: неоценимая польза для сердечно-сосудистой и эндокринной систем Семена конопли испокон веков выращивались на Руси. Конопляные семена, обладающие широким спектром полезных свойств, в отличие от листьев и соцветий, не содержат психотропного вещества каннабиола, оказывающего наркотическое действие. Из семян конопли получ...

В Британии «чистая» энергетика в три раза обогнала угольную Ветровые электростанции предлагают британским потребителям самые низкие цены на электроэнергию, поэтому от правительства страны ждут активных действий по развитию «чистой» энергетики. Об этом пишет сайт ВВС. В этом году британские ветровые электростанции ...

Ученые считают, что люди переживут космический апокалипсис Учёные из NASA рассказали, что будет происходить после космического апокалипсиса. По словам специалистов,человечество сможет пережить конец света. Люди получат возможность переселиться на другую планету. Астрофизики подсчитали приблизительную дату конца с...

Названа причина лишнего веса зимой Новое исследование показало, что в зимнее время набрать лишний вес легче из-за недостаточного воздействия солнечного света. Ученые из Альбертского унивеситета выяснили, что жировые клетки уменьшаются при воздействии солнечного света синего спектра. По сло...

Мышечные судороги: что делать  Мышечные судороги — это спазмы, которые появляются, когда мышцы непроизвольно напрягаются. Обычно такое происходит ночью или после физической нагрузки. Спазмы могут вызывать довольно сильную боль.    Как предотвратить мышечные судороги    Избежать это...

Как ухаживать за глазами и кожей вокруг глаз: ЗОЛОТЫЕ секреты Аюрведы На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уход за кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным. Сегодня познакомим ...

Вместо утреннего кофе лучше есть яблоки День лучше начинать с яблока, а не с чашки кофе: яблоко полезнее для здоровья, да и проснуться оно поможет не хуже, чем кофе, утверждают специалисты по продуктам питания. Многие люди предпочитают начинать свой день именно с кофе. Считается, что содержащий...

Битва за здоровый кишечник: топ-5 актуальных продуктов для пенсионеров Не секрет, что пожилые люди зачастую страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом: частое употребление алкоголя и никотина, малоподвижный образ жизни, а также неправильное и нерегулярное питание — все эти факторы могут привести к ск...

Медики подсказали эффективные методы лечения псориаза Псориаз вообще неприятное заболевание, а если бляшки находятся под волосами, то это сказывается еще и на виде прически. Чем лечить псориаз на голове, чтобы избавиться от таких неприятных симптомов как зуд и боль. Какие средства лучше использовать с учетом...

Этот продукт способен заменить антидепрессанты Ученые пришли к выводу, что полифенолы, содержащиеся в винограде – это хорошая профилактика против депрессии. Исследователи обнаружили, что виноград положительно влияет на психическое здоровье, а на основе соединений, которые содержатся в винограде, можно...

Изменение магнитного поля: зафиксировано полное исчезновение пятен на Солнце Количество пятен на поверхности Солнца в настоящее время стремится к нулю. Об этом сообщили специалисты лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института имени Лебедева РАН. По их словам, в данный момент, на той стороне ...

Мнение микробиолога: Как ЧАСТО необходимо стирать постельное белье По словам микробиолога из Нью-Йоркского университета Филиппа Тиерно, мы проводим более третьей части нашей жизни в постели, однако это место может быстро превратиться в целый «ботанический сад» бактерий и грибковых культур. Если слишком долго не стирать ...

Кому особенно полезна брокколи Брокколи является одной из самых полезных сортов капусты, поэтому диетологи рекомендуют включать ее в рацион питания детей и взрослых на постоянной основе. В составе брокколи есть витамины: А, группы В, С, К, РР, Е и U, а также макро- и микроэлементы: жел...

Какой эффект на организм оказывают две банки газировки в неделю Всего две банки газировки в неделю увеличивают риск диабета, болезней сердца и инсульта. А одна банка негативно влияет на артериальное давление, как показало исследование. Ученые выяснили, что для ощутимого повышения риска диабета, болезней сердца и инсул...

Психолог объяснил, как пережить недостаток солнечного света Психолог объяснил, что нехватку солнечного света в зимнее время года, которая провоцирует нарушение биоритмов у человека, сонливости, ухудшению настроения и неврозов, могут восполнить прогулки на свежем воздухе, витамины и яркий свет до...

Названы полезные свойства имбиря Эскулапы назвали полезные свойства имбиря, которые помогут улучшить внешний вид представительниц прекрасного пола. Имбирь богат витаминами A, C, B1, B2, аминокислотами, микро- и макроэлементами и другими полезными веществами. Имбирь обладает полезными сво...

Чем может быть опасен дневной сон Американский медик Мэттью Уолкер провел исследование, в ходе которой выяснилось, что дневной сон крайне опасен для здоровья человека. По словам ученого, организм человека накапливает сонливость на протяжении дня, что способствует лучшему засыпанию в ночно...

Астрономы предсказали скорое резкое снижение активности Солнца Солнце станет более холодным и тусклым к 2050 году, прогнозируют астрономы Калифорнийского университета в Сан-Диего, сообщает РИА Новости. Ученые считают, что эти изменения станут результатом "гранд-минимума" солнечной активности — периодическог...

Питание по цветовому типу доктора Зайфен поможет сбросить лишний вес С помощью этого теста вы легко сможете определить свой цветовой тип, чтобы учитывать в дальнейшем свои сильные и слабые стороны. Так вам будет значительно легче избегать физических и душевных проблем и давать им отпор. Большинство ответов «а» будет озна...

Детокс напиток для идеального цвета лица Детокс — модное сегодня бьюти-направление. Мы знаем, что красота начинается изнутри, и поэтому детокс питание  — просто необходимое условие для очищения организма и молодости нашей кожи. Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!  Из...

Какие продукты защитят человека от рака кишечника Люди должны более активно включать в свой рацион йогурт из брокколи. Исследователи из Сингапура выяснили, что этот с первого взгляда несколько странный продукт является эффективным средством профилактики рака кишечника. Йогурт на основе брокколи может пре...

Пермские ученые создали безболезненные косметические инъекции‍ В Перми на базе Пермского университета будет запущено производство микроигл для косметических процедур. Микроигольные аппликаторы позволят безболезненно доставлять в глубокие слои кожи активные компоненты - пептиды, витамины, коллаген или гиалуроновую кис...

Пермские ученые создали безболезненные косметические инъекции‍ В Перми на базе Пермского университета будет запущено производство микроигл для косметических процедур. Микроигольные аппликаторы позволят безболезненно доставлять в глубокие слои кожи активные компоненты - пептиды, витамины, коллаген или гиалуроновую кис...

9 мифов о похмелье, в которые вы до сих пор верите Существует большое количество мифов, связанных с похмельем, и многие из них не соответствуют действительности. Сегодня мы расскажем о наиболее распространенных заблуждениях. Миф №1: Похмелье – это нормально, в нем нет ничего опасного Но, как известно, пох...

9 мифов о похмелье, в которые вы до сих пор верите Существует большое количество мифов, связанных с похмельем, и многие из них не соответствуют действительности. Сегодня мы расскажем о наиболее распространенных заблуждениях. Миф №1: Похмелье – это нормально, в нем нет ничего опасного Но, как известно, пох...

Ученые изобрели " элексир молодости" Ученые с Американского университета раскрыли структуру белка бета-Klotho, которого повышенная деятельность может продлить человеку жизнь.  Эксперты в ходе исследование установили, что активность белка Klotho, помогает уничтожать в организме калор...

Эксперты: употреблять лимоны нужно по правилам Лимоны считаются одним из самых полезных компонентов питания зимой – помимо витамина С, они являются источником антиоксидантов, обладают противовирусным и антибактериальным действием, а в сочетании с медом эффективно лечат кашель. Многие кладут лимон в го...

Названы основные причины, почему мы набираем вес Вы следите за своим питанием, не едите после шести, но всё равно набираете вес? Узнайте 4 причины своего неуспеха. Первая причина — пассивное курение Журнал The American Journal of Physiology недавно опубликовал статью о влиянии пассивного курения на чело...

6 лучших продуктов для детоксикации печени Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накопивших...

Как и зачем снизить количество соли в рационе Чайная ложка соли содержит 2 325 мг натрия — это больше, чем рекомендованная суточная норма. К тому же натрий есть в большинстве обработанных продуктов и полуфабрикатов. Он необходим организму, так как помогает поддерживать жидкостный баланс и передавать ...

Ароматный пар от электронных сигарет убивает клетки крови Ароматический пар электронных сигарет токсичен для белых клеток крови. В результате, из-за воздействия ароматов ванили или корицы наблюдается значительная смерть клеток, как выяснили исследователи из Университета Рочестера. Ароматические добавки, использу...

Эксперт: употреблять лимоны нужно по правилам Лимоны считаются одним из самых полезных компонентов питания зимой – помимо витамина С, они являются источником антиоксидантов, обладают противовирусным и антибактериальным действием, а в сочетании с медом эффективно лечат кашель. Многие кладут лимон в го...

Какие продукты блокируют эффекты лечения рака молочной железы Соевые бобы, крупы и чечевица содержат эстрогеноподобные соединения, которые противодействуют эффектам терапии, направленной на лечение рака молочной железы, предупреждают ученые из Университета Скриппса в Калифорнии. Согласно статистике, две трети женщин...

Гамбургер способен вызывать агрессию нервной системы Гамбургеры и прочий фаст-фуд негативно влияет на иммунную систему организма, а также способна вызвать агрессию. Причем негативный эффект продолжает сохраняться даже после окончания потребления вредной еды. Ученые из Германии провели исследование, посадив...

Николай Амосов: Чаще всего человек болеет от лени и жадности Николай Михайлович Амосов — великий ученый, известный кардиохирург, спасший тысячи жизней. Перестал оперировать в 79 лет. Умер в 89 лет. Изучал вопросы здоровья, методы долголетия, практиковал здоровый образ жизни последние годы жизни.   Николай Михай...

Лечение изжоги может вызвать авитаминоз Ученые обнаружили, что применение антацидных препаратов, к которым относятся и лекарства от изжоги, приводит к недостатку витамина В12 в организме. Подобная ситуация грозит человеку, страдающему от изжоги еще и развитием слабоумия, вызванного недостатком ...

Дефицит витамина D оказался опаснее, чем считалось Дефицит витамина D для жителей северных широт — не редкость, т.к. вырабатывается он в организме под воздействием солнечных лучей. Ранее считалось, что последствиями этого дефицита, который обычно «накрывает» зимой, являются повышенная усталость, склонност...

Медики дали совет о том, как правильно спать Сон является необходимым процессом в жизни каждого человека, так как он дарит бодрость, здоровье и отличное настроение. Правда, всё это возможно только при условии того, что люди спять качественно. Одно из правил отличного сна рассказали учёные. Научные с...

Ученые заявили о том что Солнце может сильно остыть в ближайшие годы Солнце охладится и станет более тусклым к 2050 году. Об этом сообщают РИА Новости, ссылаясь на прогнозы американских астрономов. Ученые считают, что эти изменения станут результатом «гранд-минимума» солнечной активности — периодического события, во время ...

Ученые заявили о том что Солнце может сильно остыть в ближайшие годы Солнце охладится и станет более тусклым к 2050 году. Об этом сообщают РИА Новости, ссылаясь на прогнозы американских астрономов. Ученые считают, что эти изменения станут результатом «гранд-минимума» солнечной активности — периодического события, во время ...

Психолог посоветовала простой способ, как пережить недостаток солнца зимой Зимой человек из-за недостатка солнца склонен к сонливости, ухудшению настроения и неврозам, которые можно избежать с помощью прогулок, витаминов и яркому свету, советует психолог Наталья Московскина.

Обнаружена связь между едой и настроением Ученые из Бингемтонского университета (США) выяснили, что разные продукты по разному влияют на настроение людей разных возрастов. Результаты исследования опубликованы на портале MedicalXpress. Так, выяснилось, что людям в возрасте 18-29 лет необходимо пот...

Обнаружена связь между едой и настроением Ученые из Бингемтонского университета (США) выяснили, что разные продукты по разному влияют на настроение людей разных возрастов. Результаты исследования опубликованы на портале MedicalXpress. Так, выяснилось, что людям в возрасте 18-29 лет необходимо пот...

Какие домашние средства против простуды действительно эффективны Но есть и большое число народных средств, которыми у нас очень любят лечить эти простудные заболевания. Какие из них достойны внимания, а какие нет? Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Нам иногда кажется, что между научной медициной и нар...

Аюрведа: Почему нужно жить по Солнцу Все живое на земле зависит от солнца. Только люди об этом забыли. А наши предки (в эпоху жизни без будильников, офисов, айфонов и кофе) вставали с рассветом и ложились с закатом. При этом прекрасно себя чувствовали и мало болели. В то время как у соврем...

Детоксикация печени: 6 продуктов, которые отлично справятся с задачей Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накопивших...

Детоксикация печени: 6 продуктов, которые отлично справятся с задачей Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накопивших...

Чем опасен дефицит витамина С Витамин С являются мощнейшим антиоксидантом, который не только предотвращает самые серьезные проявления процессов старения, но и облегчает в несколько раз течение гриппа и простуды. При недостатке такого витамина в организме, происходят сбои, которые могу...

Во время гриппа нужно отказаться от некоторых блюд Во время простуды и гриппа стоит уделить особое внимание своему рациону, не переедать, ведь организм должен бороться с инфекцией, а не с тяжелой пищей, потому любые жареные и жирные продукты следует исключить. Об этом рассказала врач Виктория Савицкая. «О...

Какие продукты могут защитить человека от рака кишечника “Йогурт” из брокколи может предотвратить развитие рака кишечника и даже помочь в его лечении, утверждают ученые из National University of Singapore. По их словам, сделанный из брокколи йогурт убивает 75% опухолей у лабораторных мышей, а также более 95% кл...

Аюрведа: как сохранить молодость кожи Не все кремы для лица одинаково полезны. Давайте поговорим исключительно о здоровом, натуральном и экологически чистом уходе за лицом и телом. Уходе по законам Аюрведы. Сегодня многие промышленные средства (особенно содержащие ароматизаторы, красители и ...

Оказывается, некоторые сладости при диете разрешаются Эти сладости помогут пережить нехватку привычного сладкого рациона, ведь они разрешены даже на строгой диете, так как не содержат губительное для фигуры сочетание сахара и жира. Желательно, если эти продукты ты будешь употреблять в первой половине дня и о...

Названы пять причин не отказывать себе в шампанском В Сети были названы пять основных причин, по которым не стоит отказывать себе в употреблении шампанского. Существует ряд научно обоснованных фактов пользы данного алкогольного напитка. Первый довод о полезности шампанского говорит о том, что оно низкокало...

Савелий Кашницкий: Климакс — ужас или бабье лето Люди, внимательно относящиеся к своему здоровью, до поры до времени справляются с возникающими проблемами: регулярные плановые обследования, адекватные физические нагрузки, правильное питание помогают сохранять здоровье и сексуальную активность. Но и по...

Увлечение этим продуктом способно вызвать деменцию Любители жаренных соленых орешков и картофельных чипсов с высоким содержанием соли повергают проблемам не только свое сердце, но и головной мозг. Ученые из медицинского центра Weill Cornell в Нью-Йорке провели исследование на мышах, которых посадили на ди...

Увлечение этим продуктом способно вызвать деменцию Любители жаренных соленых орешков и картофельных чипсов с высоким содержанием соли повергают проблемам не только свое сердце, но и головной мозг. Ученые из медицинского центра Weill Cornell в Нью-Йорке провели исследование на мышах, которых посадили на ди...

Увлечение этим продуктом способно вызвать деменцию Любители жаренных соленых орешков и картофельных чипсов с высоким содержанием соли повергают проблемам не только свое сердце, но и головной мозг. Ученые из медицинского центра Weill Cornell в Нью-Йорке провели исследование на мышах, которых посадили на ди...

Эти продукты чаще всего используют для лечения сезонных заболеваний Не все простудившиеся зимой люди обращаются за помощью к медикам, а предпочитают спасаться самостоятельно, используя известные народные методы. Если речь идет о простуде, а не о гриппе, то данные способы лечения вполне допустимы. Но не стоит забывать, что...

Небольшая полнота может полностью изменить организм Журнал Cell Systems рассказал об исследовании сотрудников Медицинского центра Стэнфордского университета, установивших, что даже небольшие колебания веса оказывают серьезное влияние на функции организма. При этом происходят изменения, затрагивающие кишечн...

Убивает раковые клетки за 42 дня: ученый придумал напиток, который помог тысячам людей Австрийский исследователь Рудольф Брейс посвятил большую часть своей жизни поиску альтернативного лечения рака и, как считается, добился успеха. Как сообщает издание Health Today, он приготовил специальный сок, который стимулирует иммунную систему, очищае...

Как приготовить и в чем польза имбирной воды Известно, что вода с лимоном, выпитая натощак, приносит огромную пользу для организма, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Living. Имбирная вода содержит все необходимые питательные вещества, которые в несколько раз улучшают работу всех органов и спо...

Агрессия и начало необратимых процессов: Организм человека не различает фаст-фуд и инфекцию Негативный эффект продолжает сохраняться даже после окончания потребления вредной еды.   Ученые из Германии провели исследование, доказывающее, что потребление фаст-фуда негативно сказывается на иммунной системе организма. Вредная еда...

ПМС: 15 натуральных средств для облегчения симптомов В конце 1800-х и начале 1900-х годов вы могли пойти в аптеку и найти сотни травяных экстрактов на продажу.  В то время более 90 процентов населения знали, как использовать лекарственные растения, растущие на заднем дворе, для лечения распространенных заб...

5 фруктов с максимальным количеством углеводов Многим людям кажется, что фрукты – продукт “диетический”, но на самом деле во всех фруктах содержится немало углеводов, поэтому худеющим людям, а также пациентам с диабетом рекомендуется соблюдать осторожность в употреблении фруктов, особенно тех, что пер...

5 распространенных мифов о диабете, о которых стоит забыть раз и навсегда Когда человеку диагностируют диабет, он больше всего переживает из-за того, от чего ему придется отказаться. Больше никакой каши и хлеба. Еще больше пугают распространенные мифы о диабете, которые постоянно растут как грибы после дождя. Вот когда начинают...

Этот витамин усиливает положительный эффект лекарств против туберкулеза Ученые из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке провели исследование, позволившее установить, что витамин С оказывает помощь в лечении туберкулеза. Продукты с его высоким содержанием могут улучшить лечение и обеспечить более быстрое выздоро...

Предложен приятный способ повышения иммунитета зимой Занятия сексом в зимнюю пору способны помочь человеку укрепить свой иммунитет. Такие выводы после исследований сделали ученые из США, представляющие университет Пенсильвании. Как уточнили специалисты, в процессе интимной близости происходит активная выраб...

Ученые заявили об интересной ситуации на Солнце Число пятен на Солнце, считающееся главной характеристикой уровня солнечной активности, стремительно падает до нуля: в настоящее время на обращенной к Земле стороне не наблюдается ни одного пятна. Об этом говорится в сообщении лаборатории рентгеновской ас...

Найден необычный способ похудения Британские научные специалисты из Королевского колледжа Лондона провели исследование и пришли к выводу, что если человек продлит свой сон хотя бы на 20 минут, то это поможет в борьбе с лишним весом. По мнению экспертов, из-за того, что человек не досыпает...

Для людей с этим недугом витамин D особенно полезен Широко известен тот факт, что витамин D полезен для человеческого здоровья. Недавнее исследование показало, что особенную пользу он оказывает на людей с синдромом раздражённого кишечника. Подробнее расскажем в нашем материале. Исследованием в данной облас...

Прыщи на лице могут быть указывать на серьезную проблему Покрытое прыщами лицо должно рассматриваться его обладателем как повод обратиться к психиатру, а не к дерматологу — заявляют специалисты по заболеваниям кожи из Великобритании. Нет, британские дерматологи не решили просто взять, да и переложить свою работ...

Что происходит с женщинами, которые бросили курить Итальянские ученые сделали удивительное открытие, дающее женщинам прекрасный стимул бросить курить. Специалисты доказали: отказавшись от сигарет, женщины худеют и молодеют на 13 лет за 9 месяцев. Диетолог Лидия Левандовски и дерматолог Аделе Спаравинья в ...

Ученые поняли, как вирусы нападают на иммунную систему Стало известно, что исследования канадских ученых позволили лучше понимать природу инфицированных заболеваний. Отметим, что, по словам исследователей, механизм распространения вирусного заболевания на молекулярном уровне весьма драмату...

Чем всему человечеству грозит дыра в озоновом шаре Немногим более трех десятилетий мировые сообщества объединились для исторического соглашения, чтобы не дать разрастаться дыре в озоновом слое. Этот международный договор, известный как Монреальский протокол, запретил использование вредных химических вещес...

Врачи назвали пять главных ошибок худеющих Что не стоит делать, если хотите похудеть. Почему не получается похудеть, хотя ты сидишь на строгой диете? Мы нашли 5 самых распространенных ошибок. Учти их, чтобы избежать неудачи в борьбе с лишним весом. Ты решила во что бы то ни стало, наконец, выдержа...

Снег и солнце грозят ожогами глаз Солнечные и снежные офтальмии, то есть ожоги глаз, можно легко заполучить по незнанию или невниманию, предостерегли врачи. Такого рода ожоги очень коварны, так как при этом возникает риск серьезных повреждений сетчатки глаза. Об опасности ожогов глаз расс...

Немецкие ученые выяснили, чем рискуют любители фастфуда Всем известно, что фастфуд плохо влияет на фигуру. Однако его употребление в больших количествах также сказывается на работе иммунной системы. К такому выводу пришли немецкие ученые. Исследование проводили сотрудники Боннского универси...

NYT: шесть минут солнца над Москвой в декабре в интернете объявили «местью Хиллари» В декабре солнце над Москвой светило рекордно короткое время — всего шесть минут, пишет The New York Times. Неудивительно, что многие страдали от депрессии. Впрочем, как предположили некоторые интерне... Читать полностью:

Стало известно, сколько времени нужно спать днем Дневной сон является таким же мощным стимулятором, как и кофеин. Эксперты рассказали, какое количество сна требуется человеку днём для того, чтобы взбодриться.Известный сомнолог из Австралии доктор Николь Ловато уверяет, что возможность немного поспать дн...

Ученые узнали о влиянии суточных ритмов на рост раковых опухолей Сегодня, 30 декабря, стало известно, что в США специалисты выяснили, что та или иная опухоль может расти быстрее, если развивается в плохо влияющих на организм условиях. Информация об этом опубликована в журнале Nature Cell Biology. По...

L’Oreal создали мини-сенсор на ногте с защитой от «лишнего» солнца Разработчики косметической фирмы L’Oreal, следуя трендам последнего времени, включили в программу исследований новации цифровых коммуникаций. Детищем ученых стал недорогой мини-сенсор, который позволит уберечь кожу от излишнего влияния солнечных лучей. В ...

Это распространенное явление увеличивает тягу к сладкому Британские ученые из Королевского колледжа Лондона утверждают, что бороться с тягой к сладкому можно при помощи сна. В исследовании приняли участие 42 человека с нормальным весом. Все они страдали от недосыпа, так как спали ночью от 5 до 7 часов. С начала...

Что расскажут прыщи о здоровье кишечника Причин возникновения прыщей на лице достаточно много, но очень часто врачи рассматривают, как первоочередную, нарушения в работе кишечника. И такую странную связь «прыщи-кишечник» легко и просто объясняет микробиология – при плохой работе кишечника боле...

Поможет ли мята избавиться от запаха изо рта? Не спешите покупать мятные жевательные резинки или леденцы, если вы столкнулись с проблемой неприятного запаха изо рта. Эксперты подчеркивают, что мята делает этот запах еще более неприятным. Статистика показывает, что до 20% людей регулярно используют мя...

В какое время полезнее всего пить воду Оказывается, главное — не количество употребляемой воды за день, а время, в какое человек ее пьет. Ученые и медики до сих пор не пришли консенсуса в вопросе «какое количество воды требуется человеку для здоровья», но общепринятым правилом на сегодняшний д...

Маракуйя: 7 самых полезных свойств экзотического фрукта Эксперты назвали 7 основных преимуществ для здоровья от употребления экзотического фрукта маракуйи. Его все чаще можно встречать в супермаркетах, но немногие граждане нашей страны знают о том, насколько он полезен для здоровья. 1. Множество антиоксидантов...

Маракуйя: 7 самых полезных свойств экзотического фрукта Эксперты назвали 7 основных преимуществ для здоровья от употребления экзотического фрукта маракуйи. Его все чаще можно встречать в супермаркетах, но немногие граждане нашей страны знают о том, насколько он полезен для здоровья. 1. Множество антиоксидантов...

11 полезных свойств активированного угля Активированный уголь — один из старейших и популярнейших в мире способов очищения организма, констатирует Perfect Origins.Он тысячелетиями применяется в аюрведической и китайской медицине как противоядие. А в наше время это средство первой помо...

Найдено ещё одно полезное свойство каш Уже давно известно, что каши содержат множество белков, витаминов и полезных элементов. По словам ученых, их необходимо включить в дневной рацион, поскольку они плохо перевариваются, так, чувство сытости сохраняется на протяжении долгого времени. Недавно ...

Медики рассказали о смертельно опасных продуктах Ежедневно человечество употребляет вместе с продуктами питания как полезные, так и вредные вещества, а в некоторых случаях — смертельно опасные яды, такие как цианид или гликоалкалоидный яд. Причем, для большинства людей будет легким шоком тот факт, что я...

Лучшие эфирные масла для лечения зубных инфекций Эфирные масла известны своей способностью приносить облегчение от болей, вызываемых различными проблемами с зубами и суставами. Но немногие люди знают о том, что эти масла также помогают в лечении самых разных стоматологических расстройств, включая инфекц...

Рыба и льняное масло спасают от тяжелого недуга Женщинам за 40 обязательно нужно почаще употреблять продукты, богатые жирными кислотами омега-3. Это может спасти их от переломов, показали последние исследования. Ученые проанализировали образцы красных кровяных клеток у женщин, которые перенесли перелом...

Из-за вредных выхлопов люди чаще ломают кости Проживание рядом с загруженными дорогами увеличивает риск переломов, как выяснили ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке. Загрязнённый воздух делает кости человека более хрупкими. В последнее время множество исследований говорили о самых разных ...

Ученые узнали о пользе жировых отложений для организма 02.01.2018 ученые из Национального института здравоохранения США выяснили, что жировые ткани необходимы организму для борьбы с инфекциями. Эксперты после проведения серии экспериментов узнали, что жировые ткани организма содержат специфические иммунные к...

Как ночные перекусы сказываются на здоровье сердца А вот ещё одна веская причина отказаться от полуночного перекуса. Если люди рассинхронизируют прием пищи со своими биологическими часами, то это увеличивает риск болезней сердца и диабета. Привычка принимать пищу поздно вечером и ночью увеличивает риск бо...

Почему нельзя спать с макияжем Не нужно учиться на дерматолога 6 лет, чтобы понимать: сон в макияже — плохая идея. Но ты приходишь после очень долгого дня и думаешь: уже так поздно, я так устала. Что плохого произойдет, если я посплю так разок? На самом деле ты наносишь себе больше вре...

Некоторым людям вредно вставать по утрам Существует мнение: люди, которые поздно встают – лентяи. Из-за этого многие стремятся приучать себя к раннему утреннему пробуждению, даже если им комфортнее просыпаться гораздо позднее. Такие попытки менять свой «внутренний хронотип» могут иметь печальные...

Эти популярные продукты погружают в депрессию Могут ли так называемые «пустые калории» и фастфуд вызывать подростковую депрессию? Газировка и продукты питания на вынос нарушают процесс развития мозга, усиливая у молодых людей тревожные состояния. Энергетические напитки и «пустые калории» вредят психи...

Снег и солнце грозят ожогами глаз Солнечные и снежные офтальмии, то есть ожоги глаз, можно легко заполучить по незнанию или невниманию, предостерегли врачи. Такого рода ожоги очень коварны, так как при этом возникает риск серьезных повреждений сетчатки глаза.Об опасности ожогов глаз расск...

Чем для человека опасна оксолиновая мазь Оксолиновая мазь впервые появилась в СССР в начале 70-х годов. И с тех пор ее популярность не уменьшается. Она используется для лечения герпеса, насморка, гриппа, лишая и профилактики ряда других болезней. Но в большинстве других стран эта мазь не получил...

Известные всем продукты могут вызвать рак печени Употребление подсолнечного масла и рыбьего жира вызывает воспаления печени, которые могут привести к раку. Авторы этого исследования назвали масло, способное защитить организм от смертоносных повреждений. Миллионы россиян регулярно используют подсолнечное...

Названы самые богатые источники кальция Для того чтобы быть здоровым, человеку нужно полноценно питаться. Это означает, что в пище должны присутствовать необходимые для организма витамины, макро- и микроэлементы. Один из важнейших нужных нам микроэлементов — кальций, передает Хроника.инфо со сс...

Почему похмелье становится с возрастом сильнее В юности похмелье казалось чем-то нереальным, вроде страшной сказки. Любые алкогольные приключения переживались с легкостью и весельем: провести всю ночь в баре, а потом отправиться на пары — да кто так не делал. Так почему же теперь, в более зрелом возра...

Услуги грузчиков Большинство городских жителей не привыкли к тяжелому труду, поэтому испытывают проблемы, когда необходимо перенести разнообразные вещи. Нужно запастись терпением и обладать хорошей физической подготовкой, чтобы перетащить кровать или шкаф. Несомненно, сов...

Зачем посещать сауну или баню зимой Попариться в теплой бане зимой или посетить сауну – сплошное удовольствие, которое к тому же принесет и пользу организму. В частности, именно сауна или баня – эффективная профилактика простудных заболеваний, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой ...

Учёные определили, как образуются солнечные вспышки Учёные из нескольких французских университетов провели исследования выбросов коронарных масс солнца (CMEs), происходящих на поверхности нашего светила и простирающихся далеко за его пределы. Учёные считают, что в их образовании участвуют магнитные поля, и...

Некоторым людям вредно вставать по утрам Существует мнение: люди, которые поздно встают – лентяи. Из-за этого многие стремятся приучать себя к раннему утреннему пробуждению, даже если им комфортнее просыпаться гораздо позднее. Такие попытки менять свой «внутренний хронотип» могут иметь печальные...

Список продуктов, которые необходимы каждому курильщику Эти продукты помогают в очищении легких от никотиновых смол, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Люди, которые курят, сознательно вредят своему организму, особенно легким. Сигаретный дым оставляет микроскопические ожоги на волоскам, которым...

Всемирный день борьбы против рака: Медики назвали 10 главных способов преодолеть болезнь Врачи-онкологи составили перечень привычек, от которых нужно отказаться, и советов, к которым стоит прислушаться, чтобы свести на нет все риски заболеть раком. Об этом пишет «Народная Правда» со ссылкой на Webmd.com. СигаретыКаждый слой табака обрабатываю...

Прорыв в понимании депрессии дает новую надежду Вопреки распространенному мнению, маловероятно, что депрессия связана с дисбалансом химических веществ мозга; тем не менее, существует ряд других, по всей видимости, весьма значительных, биологических факторов. Одним из них является хроническое воспаление...

Как укрепить волосы в домашних условиях: «реанимационный набор» для окрашенных, слабых и редеющих прядей Диагностировать чрезмерное выпадение можно самостоятельно. Для домашних условий подойдет простой тест. Засовываем пальцы в пряди на висках и за ушами. Аккуратно и несильно тянем их вверх. Если на руках осталось пять-десять волос, то это нормально. Новые о...

ТОП-6 продуктов для борьбы с лишним весом Какие шесть продуктов полезно включить в свою диету, чтобы очистить свой организм от токсинов и сбросить вес без вреда для здоровья. Главный принцип диет в том, чтобы разгрузить организм, очистить от негативных веществ и тем самым с помощью очищения начат...

В этом году россияне увидят самое продолжительное за 100 лет лунное затмение Серию из пяти затмений, в том числе самое продолжительное за 100 лет полное лунное затмение, а также три кометы увидят жители разных регионов мира в 2018 году. Об этом рассказал ТАСС пресс-секретарь Института прикладной астрономии (ИПА) РАН Николай Железн...

Прощайте, зубы. Россияне стали пить меньше молока По данным Минсельхоза, за 2017 год среднестатистический россиянин выпил и съел 233 кг молока и молочных продуктов. Это примерно 3 стакана молока в день, или почти один килограмм разных молочных продуктов — масла, творога, сыра.При этом в 2016 году эта циф...

В России увеличивается количество смертей от ядовитой незамерзайки В России увеличивается количество смертей от ядовитой незамерзайки. Правительство РФ принимает меры по ужесточению правил оборота метанола.  Чиновники создают закон, увеличивающий ответственность организаций, производящих средства для чистки сте...

Названы эффективно действующие против рака овощи и фрукты Совокупность здорового питания и образа жизни без вредных привычек способны предотвратить до 80% случаев развития трех видов рака, заявили ученые. Об этом пишет британская The Telegraph. Новое исследование показало, что некоторые продукты нужно включать в...

Названы эффективно действующие против рака овощи и фрукты Совокупность здорового питания и образа жизни без вредных привычек способны предотвратить до 80% случаев развития трех видов рака, заявили ученые. Об этом пишет британская The Telegraph. Новое исследование показало, что некоторые продукты нужно включать в...

Лавровый лист скрывает в себе много полезных свойств Многие хозяйки используют лавровый лист лишь в качестве специи для многих блюд, однако за приятным ароматом скрывается масса полезных веществ, которые даже способны заменить многие медицинские препараты. Так, лавровый может снять тревожность. Дело в том, ...

Правильное питание для 50-летних и старше Врачи доказали, что после 50 лет нужно питаться иначе. Какие продукты нужно есть и в каких количествах, рассказал диетолог. Самое слабое звено в организме людей пос е50 лет – это кости. С годами они начинают терять кальций и становиться хрупче. Почему это...

NASA рассказало об опасных процессах на Солнце Ученые NASA  с помощью наблюдений за смещением орбиты Меркурия вычислили скорость, с которой Солнце теряет массу из-за термоядерных реакций и солнечного ветра. Как отмечается на сайте агентства, орбиты планет Солнечной системы постепенно увеличиваются. Эт...

Эти простые продукты эффективно справляются с онкологией Ученые из Великобритании и Норвегии утверждают, что некоторые продукты питания стимулируют организм включать активный процесс аутофагии, благодаря которому оказывается защищенным от ряда болезней, включая рак. В частности, констатировали специалисты, их у...

Психолог дала советы по борьбе с депрессией от недостатка солнца зимой Специалисты давно отметили, что зимой резко возрастает число депрессивных расстройств, связанных, в первую очередь, с недостатком солнечного света. Психолог из Центра по чрезвычайным ситуациям Наталья Московкина рассказала, как можно справиться с подобным...

Названы страшные последствия многолетнего курения Организм человека, который регулярно курит, стареет относительно быстро. Последствия длительного курения видны невооруженным глазом. Кожа курильщика гораздо быстрее покроется морщинами, также кожа не будет такой свежей, как у человека некурящего. Если поя...

Медики раскрыли уникальное свойство винограда Свежий виноград вкусен сам по себе, из винограда делают замечательные вина, а если высушить виноград — получится сладкий изюм. Но на этом список полезных свойств ягод не заканчивается, считают исследователи из Школы медицины на горе Синай. Ученые заявили,...

Медики раскрыли уникальное свойство винограда Свежий виноград вкусен сам по себе, из винограда делают замечательные вина, а если высушить виноград — получится сладкий изюм. Но на этом список полезных свойств ягод не заканчивается, считают исследователи из Школы медицины на горе Синай. Ученые заявили,...

Учёные: на Солнце исчезли пятна На обращенной к Земле стороне Солнца полностью исчезли пятна. Об этом пишут СМИ со ссылкой на заявление лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института имени Лебедева РАН (ФИАН). К сведению: солнечные пятна являются главной характерист...

Как быстро усилить потенцию и увеличить производство тестостерона? Для мужского организма главным является нормальный уровень тестостерона. Если этого гормона достаточно, то мужчина не только выглядит и чувствует себя хорошо, но и в целом его здоровье намного лучше, чем у остальных. Что произойдет с мужчиной, если уровен...

Эти продукты помогут успокоиться Если ваш день совсем не удался и все падает с рук, попробуйте успокоиться и попробовать несколько вкусных продуктов, которые должны повысить ваше настроение и справиться со стрессом, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Овсянка с яго...

Почему люди толстеют зимой? Подкожный жировой слой способен уменьшаться под воздействием солнечного света. Результаты соответствующего исследования опубликованы на портале EurekAlert. В ходе клинических испытаний ученые проанализировали реакцию биоинженерных моделей жировых клеток п...

Ученые: 9 тыс. лет назад британцы имели тёмную кожу и голубые глаза Группе ученых удалось установить портрет британцев, живших более 9 тыс. лет назад. Это стало возможным благодаря анализу ДНК. Известно, что «прабританцы» были темнокожими, с голубыми глазами и не принимали в пищу молоко. Британские исследователи смогли н...

Какие витамины наиболее важны для людей в возрасте Ученые Центра им. Гельмгольца в Мюнхене (Германия) исследовали пробы крови 1079 пожилых немцев в возрасте от 65 до 93 лет. У большинства испытуемых обнаружился дефицит какого-либо витамина, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Особенно ч...

Мышечные судороги: лучшие способы предотвращения Мышечные судороги — это спазмы, которые появляются, когда мышцы непроизвольно напрягаются. Обычно такое происходит ночью или после физической нагрузки. Спазмы могут вызывать довольно сильную боль. Как улучшить общее состояние мышц    Подписывайтесь...

Астрономы: в середине века Солнце станет холодным и тусклым Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего считают, что к 2050 году Солнце станет более холодным и тусклым. Как сообщают СМИ, астрономы уверены, что данные изменения будут следствием «гранд-минимума» солнечной активности. Реч...

10 сухофруктов вместо лекарств Сухофрукты — та же аптека. Они поддерживают иммунитет, помогают вылечить и предотвратить многие заболевания. Этот пост о том, какие сухофрукты нужно есть при простуде, во время сессии, при беременности, для того, чтобы похудеть и в других случаях.    ...

Минерал, который спасет вашу кожу Почему магниевые добавки могут положить конец вашим прыщам? Давайте разберемся. Магний от прыщей    Многие дерматологи и акне-гуру в Интернете часто говорят про дефицит некоторых минералов и витаминов и их возможное влияние на появления прыщей не ...

Учёные придумали умную кожу с возможностью регенерации Группа учёных сообщила о создании умной кожи с эффектом регенерации. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Science Advances, подобный материал после повреждения затягивается, как живая рана. Тонкая плёнка, оснащённая датчиками, способна собират...

Страстный секс избавит мир от «нового гриппа» К такому выводу пришли ученые из университета Уилкса, расположенного в Пенсильвании, проведя ряд исследований. В соответствии с показателями статистики, пары, которые вступали в интимные отношения два или три раза в неделю, реже страдали от «нового гриппа...

Все, чего вы могли не знать о зимнем детоксе Основная задача любой детокс-программы заключается в том, чтобы очистить организм человека от токсинов, отсюда и название методики. Но еще важнее — не навредить своему здоровью, очистив кишечник, сосуды и печень от ценных веществ. Поэтому медики в очередн...

Календарь магнитных бурь и советы метеочувствительным людям График магнитных бурь на январь-февраль 2018 года Еще с раннего возраста мы знаем, что солнце дарит нам тепло и свет. Но иногда на поверхности звезды случаются вспышки и тогда она отправляет негативные импульсы, которые вызывают колебание магнитного поля ...

Эксперты назвали семь самых полезных продуктов в зимнее время Эксперты составили рейтинг семи продуктов, которые очень полезны в зимнее время года. Нижеперечисленные блюда помогут организму сохранить высокий уровень иммунитета и хорошее настроение. Прежде всего после наступления холодов полезно есть жирные сорта рыб...

Из-за вредных выхлопов люди чаще ломают кости Проживание рядом с загруженными дорогами увеличивает риск переломов, как выяснили ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке. Загрязнённый воздух делает кости человека более хрупкими.В последнее время множество исследований говорили о самых разных о...

Названы удивительные полезные свойства эфирных масел Эфирные масла обладают не только приятным запахом, но еще и многими другими полезными свойствами. Их используют как в косметических целях, так и в лечебных, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Большинство эфирных масел обладают высо...

Ученые рассказали о пользе жировых отложений МОСКВА, 1 января Ученые из Национального института здравоохранения США провели серию экспериментов, которые показали, что жирные ткани организма содержат специфические иммунные клетки, необходимые для борьбы с инфекциями. Результаты исследования опубликов...

Диетологи назвали 7 самых тяжелых для организма продуктов Диетологи составили список продуктов, которые тяжелее всего перевариваются организмом. В этот список вошли не только всем известные тяжелые для переваривания продукты, но и некоторые полезные овощи. Итак, какие продукты дольше всего перевариваются организ...

Лук и чеснок спасут от опасной болезни Группа ученых из Франции экспериментально доказала полезное влияние лука и чеснока на организм человека. Известно, что эти растения принимали в пищу неандертальцы. Сейчас ученые разрабатывают диету с этими овощами, которая поможет бороться с раковыми клет...

Чем ночные смены опасны для здоровья женщин Работа по ночам увеличивает вероятность женщины столкнуться со злокачественными новообразованиями на 19%. При этом самый большой риск грозит медсёстрам, как показало исследование. Работающие по ночам женщины имеют повышенный риск определенных разновидност...

Медики: Почти 90% жителей России страдают от нехватки витамина D Медики, представляющие Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии, заявляют, что почти 90% жителей России страдают от нехватки витамина D. Ситуацию прокомментировала Вера Коденцова, заместитель лабораторией минеральных веществ ведомства. ...

Таблетки «Цинктерал»: эффективность и целесообразность применения против выпадения волос Цинк принимает участие в процессах углеводного обмена, синтезе белков. Вещество способствует развитию, росту клеток, нормальному функционированию иммунной системы. Цинк помогает поддерживать необходимый уровень витамина A, который так полезен для здоровья...

Психолог рассказала, как справиться с недостатком солнца зимой Москва, 17 января. Компенсировать недостаток солнечного света зимой можно с помощью прогулок на свежем воздухе, витаминов, а также яркого света в помещении. Такие советы россиянам дала психолог по чрезвычайным ситуациям Наталья Москов...

5 круп, которые полезней гречки Мы все привыкли называть гречневую крупу «царицей круп». И это действительно так, ведь она содержит множество полезных витаминов, аминокислот и микроэлементов. Однако существуют и другие, не менее полезные крупы, например, киноа, кускус, камут, полба и пр...

5 круп, которые полезней гречки Мы все привыкли называть гречневую крупу «царицей круп». И это действительно так, ведь она содержит множество полезных витаминов, аминокислот и микроэлементов. Однако существуют и другие, не менее полезные крупы, например, киноа, кускус, камут, полба и пр...

Правильный сон: процесс очищения мозга от токсинов Исследователи из Университета Стони Брук в своей новой научной работе утверждают: полезнее всего спать лёжа на боку. Именно в таком положении наиболее эффективно происходит очистка мозга от токсинов, утверждают учёные. Это в свою очередь помогает снизить ...

Шесть эффективных методов бережной очистки печени Наш повседневный образ жизни, привычки в еде, и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накоп...

Верни себе лицо: осенние советы косметолога После летнего стресса, который испытала кожа под воздействием солнца, ветра и морской воды, ей обязательно требуется косметический уход. Каким он должен быть и что следует предпринять осенью не только женщинам, но и мужчинам для восстановления кожи, расск...

Нарезанные овощи для здоровья полезней на 200% После нарезания овощей количество полезных для здоровья нутриентов в них увеличивается. Но только в том случае, если вы съедаете их немедленно,. Привычка мелко нарезать овощи перед их употреблением увеличивает содержание в них полезных нутриентов, из-за ч...

Как взять гормоны под контроль и похудеть Гормоны — своего рода команда «генеральных директоров» нашего организма, контролирующих все без исключения — сексуальную жизнь, стрессы и работу иммунной системы. Точно так же они влияют на наш вес и аппетит. Когда вы решили съесть десерт, вы не проявил...

Как обеспечить быстрое восстановление после гриппа и ОРВИ Специалисты настоятельно рекомендуют не переедать во время простуды и гриппа и ограничиться несколькими легкими перекусами в течение дня. Для быстрого восстановления после перенесенного гриппа или простуды медики рекомендуют пить как можно больше жидкости...

С обращенной к Земле стороны Солнца пропали все пятна: Наша планета рискует "пережить" очередной ледниковый период Исчезновение пятен на Солнце грозит новым Ледниковым периодом.  Астрофизики института им. Лебедева обнаружили, что наблюдаемая сейчас сторона нашего светила, утратила все свои пятна. А как известно, они играют главную роль в показаниях солн...

Почему ноябрь самый депрессивный месяц года: названы пять причин Последний месяц осени приносит немало проблем людям, подверженным перепадам настроения. Психологи называют пять причин, почему ноябрь самый депрессивный месяц в году, передает politeka.net. Врачи выделяют целый ряд факторов, которые определяют ноябрь к...

Ученые нашли главную причину рака Исследователи выяснили, почему женщины заболевают раком реже, чем мужчины, и как это связано с возрастом. Стареющая иммунная система является главной причиной онкологических заболеваний. Таковы выводы исследования, проведенного учеными Университета Данди,...

Раскрыт правильный способ мытья рук Микробиолог Университета Орегон рассказал изданию Science Alert, как эффективно мыть руки, чтобы предотвратить рост болезнетворных бактерий. Исследователь считает, что большинство людей недостаточно тщательно очищает кожу ладоней от патогенных микробов...

Почему женщины предпочитают одиночество отношениям В Лондоне группа исследователей провела опрос, согласно которому женщины после 45 все чаще предпочитают одиночество. Оказывается, дамы воспринимают отношения с мужчинами как серьезную, изнурительную работу — причем д...

Почему женщины предпочитают одиночество отношениям В Лондоне группа исследователей провела опрос, согласно которому женщины после 45 все чаще предпочитают одиночество. Оказывается, дамы воспринимают отношения с мужчинами как серьезную, изнурительную работу — причем д...

Почему женщины предпочитают одиночество отношениям В Лондоне группа исследователей провела опрос, согласно которому женщины после 45 все чаще предпочитают одиночество. Оказывается, дамы воспринимают отношения с мужчинами как серьезную, изнурительную работу — причем д...

Почему женщины предпочитают одиночество отношениям В Лондоне группа исследователей провела опрос, согласно которому женщины после 45 все чаще предпочитают одиночество. Оказывается, дамы воспринимают отношения с мужчинами как серьезную, изнурительную работу — причем д...

Почему женщины предпочитают одиночество отношениям В Лондоне группа исследователей провела опрос, согласно которому женщины после 45 все чаще предпочитают одиночество. Оказывается, дамы воспринимают отношения с мужчинами как серьезную, изнурительную работу — причем д...

Почему женщины предпочитают одиночество отношениям В Лондоне группа исследователей провела опрос, согласно которому женщины после 45 все чаще предпочитают одиночество. Оказывается, дамы воспринимают отношения с мужчинами как серьезную, изнурительную работу — причем д...

Почему женщины предпочитают одиночество отношениям В Лондоне группа исследователей провела опрос, согласно которому женщины после 45 все чаще предпочитают одиночество. Оказывается, дамы воспринимают отношения с мужчинами как серьезную, изнурительную работу — причем д...

Почему женщины предпочитают одиночество отношениям В Лондоне группа исследователей провела опрос, согласно которому женщины после 45 все чаще предпочитают одиночество. Оказывается, дамы воспринимают отношения с мужчинами как серьезную, изнурительную работу — причем д...

Почему женщины предпочитают одиночество отношениям В Лондоне группа исследователей провела опрос, согласно которому женщины после 45 все чаще предпочитают одиночество. Оказывается, дамы воспринимают отношения с мужчинами как серьезную, изнурительную работу — причем д...

Почему женщины предпочитают одиночество отношениям В Лондоне группа исследователей провела опрос, согласно которому женщины после 45 все чаще предпочитают одиночество. Оказывается, дамы воспринимают отношения с мужчинами как серьезную, изнурительную работу — причем д...

Медики объяснили, почему людям с лишним весом нужно есть чернослив Людям, имеющим много лишнего веса, следует налегать на чернослив. Избыточная масса тела провоцирует развитие множества заболеваний, собственно поэтому в последнее время каждый второй взрослый человек является гипертоником, сердечником, диабетиком и так да...

Не так страшен волк, или неожиданная польза пива Большинство привыкли считать пиво вредным напитком, однако даже такой продукт имеет свои преимущества для здоровья и организма. К примеру, проведенное учеными из Университета Пенсильвании исследование с 8 тысячами респондентов доказало, что хмельной напит...

Чем опасна зависимость от сахара? Привыкание к сахару сильнее зависимости от кокаина, об этом с недавних пор заговорили ученые. Вокруг рафинированного сахара витает много домыслов и подтвержденной информации о его вреде, но не все люди начинают борьбу со сладкой зависимостью, хотя, страда...

Учёные доказали положительное влияние алкоголя на организм человека Сегодня, 3 февраля, научные сотрудники из Университета Рочестера в США провели несколько исследований и выяснили, что алкоголь в малых дозах положительно влияет на организм человека. Как оказалось, употребив небольшое количество спиртос...

Прием этого сока перед нагрузками укрепляет мозг Употребление свекольного сока перед тренировками очень полезно для мозга людей среднего и старшего возраста. Возможно, кому-то это и не покажется слишком аппетитным, однако стакан свекольного сока перед тренировками позволяет мозгу людей среднего и старше...

Чтобы правильно питаться, нужно больше спать? Многих людей волнует вопрос, как потреблять меньше калорий. Ответ прост: надо заменить одно удовольствие на другое, а именно – сладкую еду на сладкий сон. Исследователи из Королевского колледжа Лондона выяснили, что у людей, которые в среднем дольше спят ...

Опущенные веки: 5 средств, которые помогут избавиться от проблемы Кожа век значительно тоньше, чем в других частях нашего лица. И несмотря на то что потеря эластичности кожи — норма, иногда преждевременные морщины появляются из-за агрессивного воздействия окружающей среды. Прямое воздействие солнца, токсинов и отсутств...

Идеальная кожа: как избавиться от черных точек на лице Возможно, когда вы были подростком, у вас тоже были черные точки, но некоторые люди не могут от них избавиться и став взрослыми. Эти темные точки расположены, как правило, в области носа и лба, хотя могут появиться на коже и в других местах. Но из-за чег...

Как защитить себя от ГРИППа и ОРВИ? Меры неспецифической профилактики:  - Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;  - Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;  - Носить медицинскую маску (марлевую повязку);  - Регулярно и ...

Как защитить себя от ГРИППа и ОРВИ? Меры неспецифической профилактики:  - Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;  - Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;  - Носить медицинскую маску (марлевую повязку);  - Регулярно и ...

Включите свет: куда пропало Солнце и почему от этого так грустно Жители московского региона уже два месяца живут в потемках. Солнце пропало, а вместе с ним ушло и хорошее настроение. «360» выяснил, когда светило вернется и как не впасть в депрессию, дожидаясь этого дня.Кажется, что в этом году ноябрь и декабрь выдались...

Женщины или мужчины: кто чаще страдает от воспаления мочевого пузыря Специалисты утверждают, что здоровье необходимо беречь смолоду, поскольку в старости организм человека подвергается высокому риску развития опасных заболеваний. Следует заметить, что женщины и мужчины по-разному реагируют на большинство недугов, однако за...

Болезнь Альцгеймера: НЕ ПРОПУСТИТЕ тревожные признаки! Практически у всех бывает забывчивость, но как узнать: провалы в памяти — это нормальное явление или признак чего-то более серьезного, например, деменции? Это распространенная проблема, особенно, с возрастом. Как вы становитесь старше, скорость обработ...

Молочница: как кандидоз может стать проблемой Если вы не совсем здоровы, может ли молочница быть в этом виновата? В этой статье британский остеопат и натуропат, доктор Леон Чейтоу, автор книги «Диплоидный грибок: Природные средства от грибковой инфекции», обсуждает ее опасности и, что еще важнее, как...

Ученые бьются над загадкой состояния озонового слоя Земли Немногим более трех десятилетий мировые сообщества объединились для исторического соглашения, чтобы не дать разрастаться дыре в озоновом слое. Этот международный договор, известный как Монреальский протокол, запретил использование вредных химических вещес...

Ученые бьются над загадкой состояния озонового слоя Земли Немногим более трех десятилетий мировые сообщества объединились для исторического соглашения, чтобы не дать разрастаться дыре в озоновом слое. Этот международный договор, известный как Монреальский протокол, запретил использование вредных химических вещес...

Названы признаки недостатка воды в организме Однако в ходе рабочей рутины и постоянных дел мы забываем о такой рекомендации. Поэтому часто это может отразиться на вашем внешнем виде, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Эти признаки свидетельствуют о недостатке воды в вашем орг...

Какие продуты можно есть вечером без вреда для фигуры Последний прием пищи должен быть минимум за 2-3 часа до сна. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24tv. Но если вы следите за фигурой, то важно не только время, когда вы ужинаете, а то, чем вы ужинаете. Какие продуты можно есть вечером без вреда для ф...

Пестречинцы, как защитить себя в холода? Холода зимой — дело нормальное, но для многих постоянно неожиданное. Особенно тяжело их переживать, когда наблюдаются погодные качели: тепло сменяется морозцем. И важно знать, как защитить себя, чтобы не навредить здоровью. Холод де...

Холод в вашем жилище поможет похудеть Похудеть проще, чем вы думаете. Достаточно поддерживать в квартире или доме прохладную температуру. Факты свидетельствуют о том, что, низкая температура в помещении может быть здоровым и устойчивым способом похудеть, считают эксперты. И наоборот, тепло до...

Почему прививки против гриппа становятся малоэффективными Постоянные мутации вируса гриппа делают прививки значительно менее эффективными, как показало исследование. И пока ученые не знают, каким образом решить эту проблему. Вирусы бешенства или столбняка смертельно опасны для человека, однако в распоряжении мед...

Диетологи определили пользу имбирной воды для организма Имбирную воду для похудения и тонизации организма начали применять еще в древности. Пожалуй, сложно найти более полезный продукт для здоровья, красоты и фигуры, чем имбирь. В Китае имбирь использовали для лечения различных заболеваний много тысячелетий на...

Ученые считают, что аспирин вернет мужчинам былую потенцию Турецкие медики провели исследование, в ходе которого обнаружили, что поддерживать потенцию можно и с помощью элементарного аспирина. Все дело, как утверждают они, в способности лекарства разжижать кровь. В качестве испытуемых выступили около 185 мужчин ...

Стало известно, как проще бросить курить British Journal of Pharmacology опубликовал статью, в которой приводятся данные нового исследования, которые могут пригодиться в борьбе с курением. Специалисты выяснили, что занятия спортом подавляют так называемый «синдром отмены», возникающий у тех, кто...

Все это в природе уже было: стоит ли бояться 10 лет холодов на юге России Южной части России предсказали затяжной период похолодания ‐ по мнению академика РАН, в 2018 году начался 10‐летний цикл, когда температура будет меньше привычной. Это может погубить урожай, плохо скажется на рыболовстве и животноводстве. «360» собрал мне...

Протеиновые батончики не лучше гамбургеров Протеиновые батончики могут содержать такой же уровень жиров, как и гамбургеры. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из London Doctors Clinic. Подумайте дважды перед тем, как покупать модные нынче протеиновые батончики. Исследовател...

Индийские ученые раскрыли секрет самой «быстрой» диеты в мире Индийские ученые из Университета Шри Венкатесвара раскрыли секрет самой «быстрой» и эффективной диеты в мире. Специалисты утверждают, что в пищу необходимо употреблять обычный черный перец. В частности, диетологи убеждены, что жесткие ...

3 веские причины включить магний в свой рацион Молекулы этого минерала способны соединяться с нашими гормонами. Это значит, что магний помогает нам справиться с проблемами, вызванными нарушением гормонального фона, например, перед наступлением менструации. При этом дефицит магния является довольно ра...

Учёные: Магнитных бурь не будет до марта Учёные лаборатории рентгеновской астрономии ФИАН им. Лебедева на своём сайте прогнозируют низкий уровень солнечной активности практически весь февраль, что исключает появление магнитных бурь вплоть до самого марта. Таких характеристик солнечного спокойств...

Эксперты раскрыли, кому вредно вставать по утрам Существует мнение: люди, которые поздно встают – лентяи. Из-за этого многие стремятся приучать себя к раннему утреннему пробуждению, даже если им комфортнее просыпаться гораздо позднее. Такие попытки менять свой «внутренний хронотип» могут иметь печальные...

Какие каши помогают худеть? Регулярное употребление круп и каш из них может способствовать эффективному похудению. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале American Journal of Clinical Nutrition. Какие же именно каши следует включить в свой рацион худеющим людям? П...

Три неожиданных свойства абрикосов Мало кто знает, что абрикос является поистине волшебным фруктом. Он обладает массой полезных свойств. О трёх удивительных качествах абрикоса читайте в нашем материале. Во-первых, абрикос станет вашим верным помощником, если вы намерены быстро и качественн...

Таблица продуктов с высоким содержанием клетчатки Какие продукты питания содержат много клетчатки   Клетчатка - одно из лучших средств для похудения, поддержания нормальной работы кишечника. Поэтому каждый человек, заботящийся о своем здоровье, должен включить в ежедневный рацион продукты, содержащие к...

Обнаружено новое полезное свойство орехов Ученые из США обнаружили, что употребление орехов повышает частоту мозговых ритмов, связанных с познавательными процессами. Специалисты решили выяснить, какое действие на организм оказывает регулярное употребление арахиса, кешью, миндаля, фисташек, пекана...

Лучшие варенья для поддержания здоровья зимой Ноябрь, слякоть, столбик термометра колеблется между «плюсом» и «минусом», в результате чего метеозависимым сложно не только просыпаться, но и выполнять привычные дела. Упадок сил порождает снижение иммунитета, но стоит ли бежать в аптеку? Ведь в шкафах и...

Лучшие варенья для поддержания здоровья зимой Ноябрь, слякоть, столбик термометра колеблется между «плюсом» и «минусом», в результате чего метеозависимым сложно не только просыпаться, но и выполнять привычные дела. Упадок сил порождает снижение иммунитета, но стоит ли бежать в аптеку? Ведь в шкафах и...

Ученые рассказали о вреде молока для суставов Американские ученые пришли к выводу, что частое употребление молока повышает риск развития ревматоидного артрита. Это относится к людям, склонным к данному заболеванию. Об этом сообщил сайт «Дни.ру» со ссылкой на Daily Mail.Исследователи проанализировали ...

Эти продукты помогут укрепить нервную систему Стоит включить эти продукты в свой рацион. Сезонная депрессия, раздражительность, переживания на работе – все эти факторы не могут не отразиться на состоянии здоровья. Чтобы избежать проблем с нервной системой, эксперты советуют употреблять в пищу больше ...

Рецепт самых эффективных антибиотиков "подсмотрели" у муравьев Учёные из Университета Северной Каролины обнаружили, что организм муравьев способен бороться со множеством серьёзных инфекций и эффективно их подавлять. Биологи выяснили, что гемолимфа, жидкость, замещающая кровь у насекомых, содержит большое количество а...

Названы продукты, которые могут вызвать рак печени Употребление подсолнечного масла и рыбьего жира вызывает воспаления печени, которые могут привести к раку. Авторы этого исследования назвали масло, способное защитить организм от смертоносных повреждений. Миллионы россиян регулярно используют подсолнечное...

Астрономы: на Солнце исчезли пятна Число пятен на Солнце, считающееся главной характеристикой уровня солнечной активности, стремительно падает до нуля. В настоящее время на обращенной к Земле стороне Солнца не наблюдается ни одного пятна.

Шесть продуктов, которые очистят организм и помогут сбросить вес Главный принцип диет в том, чтобы разгрузить организм, очистить от негативных веществ и тем самым с помощью очищения начать худеть. Давай рассмотрим продукты, которые помогут девушкам похудеть без риска для здоровья: Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой ...

Развенчан миф о вреде стопроцентного фруктового сока После употребления стопроцентного фруктового сока в крови может и не повышаться уровень сахара. В ходе новые исследования опровергнута одна из самых распространённых аксиом в сфере здорового питания. Употребление стопроцентного фруктового сока не приводит...

Развенчан миф о вреде стопроцентного фруктового сока После употребления стопроцентного фруктового сока в крови может и не повышаться уровень сахара. В ходе новые исследования опровергнута одна из самых распространённых аксиом в сфере здорового питания. Употребление стопроцентного фруктового сока не приводит...

Сон поможет в борьбе с гриппом Как показали исследования, нехватка сна может сделать вакцину против гриппа менее эффективной и вызвать хронические проблемы со здоровьем. Рекомендованная норма продолжительности сна для детей 6-13 лет составляет от 9 до 11 часов. Для подростков — 8-10 ча...

Сон поможет в борьбе с гриппом Как показали исследования, нехватка сна может сделать вакцину против гриппа менее эффективной и вызвать хронические проблемы со здоровьем. Рекомендованная норма продолжительности сна для детей 6-13 лет составляет от 9 до 11 часов. Для подростков — 8-10 ча...

200 украденных светлых часов: Госдуме предложили вернуть летнее время Депутат-единорос Андрей Барышев внес на рассмотрение Госдумы проект закона о возвращении летнего времени, которое отменили в 2014 году. Документ опубликован в электронной базе нижней палаты парламента за подписью депутата. Барышев предлагает внести попра...

200 украденных светлых часов: Госдуме предложили вернуть летнее время Депутат-единорос Андрей Барышев внес на рассмотрение Госдумы проект закона о возвращении летнего времени, которое отменили в 2014 году. Документ опубликован в электронной базе нижней палаты парламента за подписью депутата. Барышев предлагает внести попра...

Медики назвали самые эффективные диеты В наше время существуют тысячи различных диет, которые предлагают быстрые и эффективные результаты.  Но не стоит забывать, что эффективная диета – это в первую очередь не та, которая избавит вас 5 килограммов за неделю, а та, которая не навредит вашему зд...

Cахарный диабет: Что это такое и как его избежать В 1991 году Всемирная организация здравоохранения предложила сделать 14 ноября Всемирным днем борьбы с диабетом. Дата была выбрана в знак признания заслуг одного из открывателей инсулина Фредерика Бантинга. Сегодня — 126 лет со дня его рождения.   Измен...

Что будет, если выпивать ежедневно по два стакана апельсинового сока Если человек будет выпивать ежедневно по два стакана апельсинового сока, он сможет снизить риск переломом вдвое. Университетом Чжэнчжоу было проведено исследование более 10000 человек. И оказалось, сок прекрасно укреплял кости и защищал от переломов. Секр...

Какие популярные продукты способны испортить запах вашего тела Съеденные продукты напрямую влияют на запах пота. Особенно опасны красное мясо, помидоры и не только, передает Хроника.инфо со ссылкой на Ивона. Помидоры Каротиноиды и терпены, которые содержатся в помидорах, способны усиливать запах пота. Так что умеренн...

О чем предупреждают сигналы нашего организма Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Одновременно в нас происходит немыслимое количество процессов. И, если случается сбой, то мы обязательно чувствуем что-то необычное. Однако, многие из нас оставляют это без внимания. Но ведь вс...

Открыта новая опасность похудения Ученые из Дании и Норвегии провели исследование, о котором подробно рассказал American Journal of Physiology — Endocrinology and Metabolism. Специалисты обнаружили, что после похудения люди сталкиваются с риском пострадать из-за гормонального нарушения, к...

Открыта новая опасность похудения Ученые из Дании и Норвегии провели исследование, о котором подробно рассказал American Journal of Physiology — Endocrinology and Metabolism. Специалисты обнаружили, что после похудения люди сталкиваются с риском пострадать из-за гормонального нарушения, к...

Зубные протезы приводят к недоеданию Зубные протезы могут привести к недоеданию, утверждают исследователи из Королевского колледжа Лондона. По их мнению, вставные челюсти мешают пережевывать здоровую пищу — мясо, орехи, фрукты и овощи. Такие же проблемы возникают и у тех, кто потерял зубы, н...

Груши способны заменить пробиотики Груши намного полезнее для здоровья, чем принято было считать: регулярное употребление груш позволяет справиться с гипергликемией, гипертонией и с целым рядом других проблем, утверждают сотрудники Университета Северной Дакоты. Изучая груши сортов Бартлетт...

Это масло снижает риск болезней сердца Кокосовое масло не зря относят к категории суперпищи, поскольку новое исследование показало, что этот продукт снижает риск болезней сердца. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета. С одной стороны, кокосовое масло называют суперпродукт...

Потоотделение: ВАЖНАЯ функция детоксикация организма Хотя многие люди предпочитают не потеть, особенно это касается потоотделения во время важного социального или связанного с работой мероприятия, этот естественный процесс имеет некоторые преимущества. Во-первых, способствуя поддержанию соответствующей тем...

Медики сравнили пользу от предотвращающей рак жирной еды Медики из Университета Гвельфа (Канада) выяснили, что самые "мощные" омега-3 жирные кислоты, способные предотвращать рак и броться с недугом путем "включения" генов иммунной системой, содержатся в морепродуктах. Так, например, употребление рыбы в восемь ...

Какой сок признан самым полезным для здоровья женщин По мнению диетологов, регулярное употребление морковного сока снижает аппетит, а также в большой мере влияет на молодость организма и чувство уверенности и сексуальности, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Но морковный сок будет им...

Протеиновые батончики оказались не лучше гамбургеров Протеиновые батончики могут содержать такой же уровень жиров, как и гамбургеры. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из London Doctors Clinic. Подумайте дважды перед тем, как покупать модные нынче протеиновые батончики. Исследовател...

Открыта новая опасность похудения Ученые из Дании и Норвегии провели исследование, о котором подробно рассказал American Journal of Physiology — Endocrinology and Metabolism. Специалисты обнаружили, что после похудения люди сталкиваются с риском пострадать из-за гормонального нарушения, к...

Названы удивительные целебные свойства лука Лук обладает сильным антибактериальным эффектом и чрезвычайно богат витаминами A, B1 B2, K и PP. Стебли зеленого лука содержат большое количество витамина С. Суточная доза для человека может быть удовлетворена благодаря 80-100 г зеленого лука. Сухой лук с...

Плохое кровообращение: 4 ВАЖНЫХ признака Кровообращение обеспечивает жизнедеятельность организма. Благодаря органам  кровообращения наши органы, мышцы и кости получают необходимое им питание.  И когда с кровообращением возникают проблемы, наше тело чувствует это.   Признаки ухудшения кровообра...

Учёные определили, почему некоторые люди не могут похудеть Ученые решили выяснить, почему же некоторым людям так сложно похудеть. Теперь у всех тех, кто постоянно обвиняли в этом сторонние факторы, появилось оправдание, ведь виноват в этом организм индивида, который уверен в том, что его пытаются убить.   ...

Как сохранить фигуру зимой? 5 полезных советов Многие люди зимой набирают лишние килограммы, даже несмотря на то, что зимой организм тратит больше калорий, чем летом. Что нужно делать, чтобы не поправиться и сохранить фигуру в холодное время года? Побольше клетчатки Клетчатка очень полезна для здоровь...

Походы на природу помогут наладить режим сна Исследователи из Университета Колорадо рассказали, что походы на природу позволят скорректировать режим сна. По словам специалистов, обилие кислорода даст возможность организму расходовать энергию в должном объеме, что требует соответствующего отдыха. В х...

Врачи разочаровались в пользе важных витаминов Журнал JAMA опубликовал результаты исследования китайских специалистов в области ортопедической хирургии, которые установили: добавки с кальцием и витамином D бесполезны в плане защиты от переломов у пожилых людей. Между тем считается, что прием этих веще...

Диета Нигмы Талиб: какие продукты старят лицо Известный врач-натуропат из Лондона Нигма Талиб уверена, что кожа каждого человека – зеркало его пищевых привычек: все, что мы едим, и тем более, все, чем злоупотребляем, тут же откалывает свой след на нашем лице. Как определить, от каких продуктов лучше ...

Избыток соли в организме вызывает инфаркт и слабоумие Американские исследователи выяснили, что чрезмерное употребление соли может привести к инфаркту и развитию слабоумия. Об этом сообщил сайт «Дни.ру» со ссылкой на журнал Nature Neuroscience.Пища с большим количеством соли способствует росту иммунных к...

Как почистить организм в домашних условиях: научные и народные методы, их эффективность Основу самостоятельного избавления от лишних, ненужных или опасных компонентов в организме образуют системы обмена веществ и выведения. Их здоровье и интенсивная работа позволяют решить большинство проблем с тем, как очистить организм от шлаков и токсинов...

Названы лучшие продукты для эмоционального здоровья Чтобы не страдать от сезонного плохого настроения и подавленности, налегайте на продукты питания с магнием. Сотрудники Массачусетского университета пришли к выводу, что не готовые аптечные добавки, а именно еда помогает организму получать магний, который ...

Врачи рассказали о необычных реакциях на стресс При стрессе в организме вырабатывается сразу большое количество кортизола, адреналина и других гормонов. Тело на это может среагировать непривычным для человека образом. Многие замечали, что во время стресса они ощущают позывы в туалет. На страницах журна...

«В чем сила, брат?» или чем поправлять мужское здоровье? Всемирная Организация Здравоохранения заявляет, что по данным последних исследований примерно каждый десятый мужчина старше 21 года испытывал проблемы с потенцией. К сожалению, но это факт, заболевания мужской половой системы стали молодеть, и, если раньш...

5 веществ, вызывающих самую сильную зависимость, и их влияние на наш мозг О том, что некоторые наркотики, алкоголь и никотин делают с нашим организмом. Этот рейтинг составлен британским психиатром, профессором нейропсихофармакологии Дэвидом Наттом и его исследовательской группой.1. ГероинГероин — опиоидный наркотик, при у...

20 дополнительных минут сна по ночам помогут похудеть 20 дополнительных минут сна помогут человеку сказать “нет” тортам и пирожным, из-за употребления которых на животе и боках появляются неприятные складки. Исследование показало, что дополнительное количество сна уменьшает прием нездоровых продуктов питания...

Ученые нашли легкий и дешевый способ похудеть 10.01.2018 СМИ сообщили, что ученые из Королевского колледжа в Лондоне нашли легкий и дешевый способ похудеть. Исследование показало, что сократить потребление сладких продуктов поможет увеличение продолжительности сна всего на 20 минут в день. Чаще всег...

Учёные: На обращённой к Земле стороне Солнца исчезли пятна Учёные из лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института им. Лебедева сообщают, что на обращённой к Земле стороне Солнца почти полностью исчезли пятна. Количество пятен на данной звезде считается главной характеристикой активности. То ...

КАК избавиться от атеромы при помощи пленки от куриных яиц Атерома — опухоль, которая является доброкачественной, возникающая благодаря закупорке сальной железы. Представляет собой плотное образование (густой жир беловатого цвета) с довольно четкими контурами, спаянное под кожей. Как лечить атерому Ее локализац...

Rому обязательно надо пить грейпфрутовый фреш Свежеотжатые соки из цитрусовых фруктов давно перестали считаться роскошью. Современные люди, ведущие здоровый образ жизни, ежедневно пьют, как минимум, по стакану апельсинового, лимонного или грейпфрутового фреша, либо «микса» из сразу нескольких фруктов...

Астрономы предсказали скорое резкое снижение активности Солнца К 2050 году солнце станет более холодным и тусклым: такой прогноз сделали астрономы Калифорнийского университета в американском Сан-Диего, передает сайт Phys.org со ссылкой на публикацию в издании Astrophysical Journal Letters. Исследователи полагают, что...

Какие продукты помогают жертвам рака кишечника Диета с большим содержанием волокон может предотвращать и даже лечить рак кишечника, как выяснили эксперты в области здорового питания. Но эти волокна должны поступать от злаков, поскольку фрукты и овощи не повышают степень выживаемости пациентов. Исследо...

Ученые рассказали, что будет, если Солнце погаснет всего на сутки Американские ученые провели уникальное исследование, в ходе которого смогли выяснить, что будет с жителями Земли, если Солнце погаснет на 24 часа. Прогнозы исследователей не утешительные. Ученым из США, при помощи компьютерного моделирования, удалось выяс...

Эти рецепты помогут оздоровить щитовидную железу Эксперты рассказали о 7 простых способах укрепить здоровье щитовидной железы. У многих людей не диагностирован гипотиреоз, но их щитовидная железа ослаблена. Это может приводить к различным проблемам со здоровьем, например, нервозности, усталости или хрип...

Пять рекомендаций, которые помогут отказаться от сладкого С самого раннего детства сладости воспринимаются как нечто приятное, приносящее положительные эмоции и дарящее радость. Очень сложно отказать себе в удовольствии, которое так легко получить. Недаром исследования некоторых ученых доказывают, что у сладкоеж...

5 очень простых и приятных советов, как избавиться от жира без диет Силовые тренировки Занимаясь с гантелями, вы сбрасываете больше калорий. Если вы применяете только кардиоупражнения, вы будете худеть дольше. К тому же силовые тренировки помогают увеличить мышцы и повысить метаболизм. После таких упражнений ваш организм ...

Названы самые опасные продукты для здоровья сердца Медики предупредили всех, кто хочет сохранить свое сердце здоровым на долгие годы. Правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек – это прерогатива современного общества. Но, как утверждают ученые, даже вполне полезной едой можно нав...

Препараты, вызывающие витаминную недостаточность Медицинские авторитеты считают, что к современным способам лечения относятся лекарства, хирургия и анализы. Витамины редко применяются в лечении, а профилактическая медицина все еще находится в состоянии младенчества. Однако, ситуация меняется, так как пу...

Чем для человека опасна оксолиновая мазь Оксолиновая мазь впервые появилась в СССР в начале 70-х годов. И с тех пор ее популярность не уменьшается. Она используется для лечения герпеса, насморка, гриппа, лишая и профилактики ряда других болезней. Но в большинстве других стран эта мазь не получил...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!