BREAKING NEWS 24
Пятница, 21 сентября 2018
BYN 31.86
₸ 18.57
₴ 23.69
¥ 97.00
€ 77.75
$ 66.47
30 января 2018 // 08:50

Противовоспалительный рубиновый смузи из свеклы

Вкусный, яркий и полезный красный коктейль с сырой свеклой, сочной клубникой и щедрой дозой здоровых жиров из кокосового масла. Если вы дали себе установку с Нового года начать вести здоровый образ жизни, то такой смузи может стать первым шагом.  Смузи и...

Подробности на сайте: econet.ru

Как приготовить правильный смузи для красивой кожи Смузи может стать полноценным приемом пищи. По сравнению с фрешем, который может стать только дополнением к пище, смузи способен насытить ваш организм на длительное время. В смузи вы потребляете весь плод, включая клетчатку в отличии от сока, который обра...

Рубиновый ДЕТОКС эликсир: Супер полезный для крови напиток Что такое ДЕТОКС? Для того, чтобы перезагрузить свой организм, похудеть и вывести токсины, нам необходимо придерживаться правильного режима питания, соблюдать пост или разгрузочные дни, а также включить  в свой рацион полезные зеленые коктейли и смузи. С...

Смузи: Свекла и семена конопли — идеальный вариант ягодно-овощного коктейля! Этот коктейль готовится с сырой свеклой, свежей или замороженной клубникой и черникой, замороженным бананом и миндальным молоком (или другим альтернативным молоком на выбор). Мы также включили в рецепт столовую ложку семян конопли, чтобы добавить в напито...

Этот напиток очень полезен при артрите и остеопорозе Несмотря на небольшой список ингредиентов, этот смузи очень полезный и питательный. Главным продуктом здесь является папайя. По своему химическому составу она похожа на дыню, в ней содержится большое количество витаминов (B1, B2, B5, C, D, Е, β-каротин) и...

Удивительно вкусный напиток для очищения крови Свекла является одним из лучших источников антиоксидантов. Свежая свёкла идеально подходит для приготовления детокс-напитков, она очищает и поддерживает функции печени. Зеленая, листовая часть свеклы также съедобна. Молодые листья можно добавлять в смузи ...

Смузи в миске «Зеленый бархат» Шпинатный смузи со спирулиной в миске Что может быть полезней коктейля из натуральных ингредиентов? Шпинат удивителен не только своими полезными свойствами. Если вам кажется, что это не самый подходящий ингредиент по своим вкусовым качествам для смузи, ...

Идеальный зимний детокс-коктейль Если вы не из тех людей, у которых есть много времени для приготовления завтрака, то этот рецепт антиоксидантного клюквенного смузи для вас. Для него понадобится всего лишь несколько ингредиентов. Клюква содержит витамины, клетчатку и множество минералов,...

Этот напиток особенно полезен женщинам Свекла славится своими антиоксидантами свойствами. Также она содержит витамины В, РР, Р, фолиевую кислоту, клетчатку, калий, магний, йод, рубидий, цезий, железо, серу и ещё множество других полезных веществ. Пигмент бетаин, который и придает цвет свекле —...

Гречневый смузи: идеальный завтрак БЕЗ глютена Думаете как разнообразить завтрак, но чтоб приготовление не забирало много времени? У нас есть предложение! Гречневый чернично-лимонный смузи — прекрасная альтернатива запаренной овсянке. Пропитанная (или «активированная») гречка очень легко усваивается, ...

Тыквенно-кокосовый суп: веганский рецепт Постный тыквенно-кокосовый суп с карри действительно потрясающий и простой в приготовлении. И веганский. Но вы даже не узнали бы этого, если бы мы не сказали. Этот суп настолько кремовый и ароматный, что вы никогда б не догадались, что он не содержит хот...

Веганское ЗОЛОТОЕ молоко Необычное на вкус, веганское золотое молоко, которое может заменить привычный, любимый многими, утренний кофе или какао, станет идеальным согревающим зимним напитком. Благодаря перцу и корице, вы почувствуете восточные нотки этого кокосового молока! Но г...

Трюфели из томатов: гости будут в восторге! Спешу поделится с вами новым рецептом, от которого вы и ваши гости будут просто в восторге! Трюфели из томатов — это удивительное, ароматное слвочно-ореховое угощение. Они не только подходят в качестве аперитива или полезной закуски. Такие трюфели станут ...

Полезный завтрак: Овсяный пудинг БЕЗ сахара Ищите сытный, полезный, но в то же время нежный и легкий в приготовлении десерт? У нас есть решение! И это пудинг из фиников с орехами. Приготовлен исключительно из натуральных ингредиентов и не содержит сахара. Изюм и финики содержат калий и магний, он о...

Смузи «Радуга в стакане» — дети будут в восторге! Это ведь настоящая радуга в стакане! И это именно тот случай, когда приготовление напитка может стать увлекательным процессом для всей семьи. Дети будут в восторге, создавая яркий, вкусный, полезный и питательный напиток, используя любимые цвета. Рецепт н...

Веганский смузи: корица и яблоко Настоящий яблочный пирог в стакане! И это тот случай, когда вы хотите съесть что-либо сладкое, но при этом не нанести вред фигуре. Такой напиток намного полезней других десертов, он не содержит сахар, глютен, зерновые, и является растительным, веганским к...

Омолаживающий СУПЕР напиток Смузи с авокадо может стать вашим любимым завтраком или ещё одной идеей перекуса. Почему в этот рецепт мы добавили именно авокадо? Он снижает уровень плохого холестерина, повышает работоспособность и иммунитет, защищает клетки от вирусов и борется с возра...

Эгг-ног: Полезный веганский напиток, который на вкус как десерт! Это питательный, полезный и невероятно вкусный напиток! Поверьте, после того как вы его попробуете, вы будете готовить его каждый день. У меня даже появилось желание сделать из него мороженное! Помимо всего, он может быть как завтраком и десертом, так и п...

Без муки, сахара и крахмала! Как приготовить миндальные оладьи Сегодня будем готовить ПОЛЕЗНЫЕ БЕЗГЛЮТЕНОВЫЕ бананово-миндальные оладьи. Они получаются сытные и сладкие. Готовятся они без муки, сахара и крахмала.  Рецепт без глютена: полезные бананово-миндальные оладьи   Такой рецепт понравится и будет полезен для...

Детокс напиток для идеального цвета лица Детокс — модное сегодня бьюти-направление. Мы знаем, что красота начинается изнутри, и поэтому детокс питание  — просто необходимое условие для очищения организма и молодости нашей кожи. Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!  Из...

Супер напиток для здоровых костей Этот приятный и питательный вегетарианский коктейль из фисташек настоящая находка для тех, кто следит за здоровьем и любит быстрые и полезные рецепты.    Фисташково-инжирный смузи   Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!   Инжир — невероятно пол...

Красота изнутри: Напиток-антиоксидант Лучший рецепт для идеальной кожи! Все знают, что то, ЧТО мы едим, непосредственным образом сказывается на том, как мы выглядим. Правильное  пищеварение — это не только здоровье, но и внешяя красота. Чтобы поддерживать здоровье кишечника и всей пищеварител...

Утренний напиток для улучшения пищеварения Смузи Киви и Лайм   Смузи из киви, банана, орехов кешью, лайма с какао-бобами - это лучше, чем вы можете побаловать себя утром! Киви является жиросжигателем, благоприятно влияет на иммунную систему, улучшает пищеварение, предотвращает развитие мочекамен...

Миндально-апельсиновые конфеты БЕЗ САХАРА Знаете ли вы, что конфеты могут быть и полезными?! Попробуйте приготовить эти конфеты без сахара. Такие сладости подойдут для людей, которые внимательно следят за своим рационом и соблюдают здоровый образ жизни, а также тем, кто соблюдает пост, а также д...

Клюквенный смузи в миске: полезный завтрак для всей семьи Быстрый и полезный вегетарианский рецепт для завтрака: смузи в миске, приготовленный из ягод, банана, миндального молока, дополненный невероятно вкусной и питательной начинкой. Самое главное, такое блюдо можно готовить даже зимой! Достаточно взять из моро...

Этот напиток укрепит иммунитет и очень полезен для крови! Самым лучшим в этом рецепте является использование сезонных, сушеных и замороженных фруктов, что является наилучшей комбинацией для холодной поры года. Наш рецепт не содержит сахара и глютена!  Мороженная вишня - это идеальный продукт для смузи, их вкус ...

Тушеные яблоки с финиками и корицей: десерт без вреда для фигуры! По аюрведе, все наши недомогания связанны именно с тем, что мы едим. Если вы хотите быть здоровым и счастливым, еду надо выбирать с пользой и умом, в том числе это касается и десертов.  Полезный десерт без сахара: тушеные яблоки с финиками и корицей   ...

Шафрановое молоко: напиток для здоровья глаз Горячее молоко с кардамоном, морковью и шафраном - это невероятно вкусный и полезный напиток, способный заменить даже основной приём пищи. Кардамон на Востоке называют специей, которая дарует ясный ум. Морковь богата бета-каротином. Всего в двух корнеплод...

Рецепт без глютена: хлеб из киноа Сегодня делимся совершенно чудесным рецептом - как приготовить безглютеновый хлеб из киноа.  Хлеб по такому рецепту получается невероятно вкусный, ароматный и хрустящий.  Полезный и ароматный хлеб из киноа   Такой хлеб совершенно точно придется по вкус...

Овощной суп с карри и кокосовым молоком Вегетарианский суп   Давайте сегодня приготовим осенний, сытный и яркий овощной суп с карри. Он понравится всем, даже тем кто не любит супы на овощном бульоне, а предпочитает только мясные. Приступим!    Ингредиенты (на 6 порций): кокосовое мас...

Диетические сырники в духовке: простой рецепт! Сегодня будем готовить безглютеновые сырники из миндальной и кокосовой муки. Рецепт простой, быстро готовится и получается очень вкусно. Как приготовить безглютеновые сырники из миндальной и кокосовой муки   Такой рецепт понравится и будет полезен для ...

Удвительно полезная безглютеновая амарантовая каша Каша из амаранта   Давайте сегодня приготовим необычную, питательную, полезную и невероятно вкусную кашу. О необычайной пользе амаранта говорить и не приходится. Кашу готовить можно из дробленных или цельных семян амаранта. Украсить перед подачей амаран...

Лимонный напиток для укрепления иммунитета Это именно вегетарианский тот смузи, который сможет скрасить холодное зимнее утро. Каждый ингредиент здесь подобран для того, чтоб обеспечить максимальную пользу для здоровья и яркий вкус.  О пользе лимона в холодное время года знают все. Знаете ли вы, ...

Легкий зимний ланч: салат из яблок, хурмы и граната Сегодня будем готовить прекрасный салат из "зимних" ингредиентов. Получается он аппетитным, полезным и сытным. Вегетарианский зимний салат   Такой вегетарианский салат точно придется по вкусу и будет полезен для людей, которые ведут здоровый образ жизн...

БЕЗглютеновые лепешки из амаранта Сегодня будем готовить полезные, низкокалорийные, сытные и такие необычные лепешки из амаранта. О полезных свойствах амаранта знают все, но рецептов с такой невероятно ценной амарантовой крупой не так уж и много, поэтому этот рецепт также будет очень инте...

Крем-суп из топинамбура: вкусно и полезно! Надоели обычные супы? Тогда этот рецепт для вас. Будем готовить крем-суп из топинамбура.  Известно, что топинамбур в приготовлении часто используют как альтернативу картофелю. В сравнении с картофелем в топинамбуре несравнимо больше присутствует витамино...

Блинчики из гречневой муки: красиво и изумительно вкусно! Сегодня предлагаем приготовить один очень интересный и яркий вариант полезных блинов - это безглютеновые блинчики из гречневой муки со свеклой. Цвет у них получает изумительный. А все потому, что в них присутствует прекрасный натуральный краситель - свекл...

Как приготовить полезные хлебцы из морковного жмыха Многие регулярно делают и пьют полезный морковный сок. Но наверняка, вы задумывались, что же делать с оставшимся жмыхом. Остается его много и выбрасывать как-то совесть не позволяет.  Быстрый полезный рецепт: Хлебцы из морковного жмыха   Мы знаем и рас...

Восхитительный БЕЗглютеновый тыквенный кекс Этот кекс - невероятное сочетание тыквы, специй, грецких орехов, темного шоколада и цитрусовых, которое благодаря своему вкусу и аромату не оставит вас равнодушным. Грецкие орехи придают хруст, шоколадные кусочки просто тают во рту, пряные специи добавят ...

Как сделать брови более густыми: 5 натуральных средств Нынче в моде красивые густые линии бровей. Они преображают взгляд, делая его более выразительным. Конечно, можно прибегать к косметическим средствам и каждый раз рисовать эти линии, но куда как приятнее быть обладательницей естественной красоты.   5 до...

Пряный йогурт: СУПЕР полезный индийский напиток Матча классически готовится ​​с ореховым молоком. Но также для приготовления напитка хорошо подходит и йогурт. Не путайте с известным индийским напитком ласси, так как в этом случае йогурт разбавляется водой, делая напиток более легким.  Свежий имбирь,...

Как приготовить вегетарианский горячий свекольник Сегодня будем готовить горячий свекольник. Это великолепный вегетарианский рецепт его приготовления. Мало того, что это просто вкуснейший суп, так это еще и очень полезный для пищеварения рецепт свекольника. Рецепт вегетарианского горячего свекольника  ...

Тыквенный смузи — фаворит сезона! Тыквенно-морковный смузи   Фаворит осеннего сезона  смузи из тыквы. Тыква очень хорошая основа для здоровых коктейлей. Калорийность тыквы составляет  всего 28 ккал на 100 грамм продукта. Тыква — просто находка для тех, кто страдает болезнями сердечно-со...

Кульфи: полезная альтернатива покупному мороженому Невероятная альтернатива мороженому! Теперь приготовить полезную сладость для детей стало ещё проще. Кульфи — это индийский десерт, который представляет собой мороженое домашнего приготовления с различными специями. Здесь не нужно использовать яйца и что-...

4 напитка без кофеина для бодрости с утра Многие люди просто не представляют начала рабочего дня без чашки крепкого кофе или чая. Но некоторым кофеин, содержащийся в обоих напитках, по тем или иным причинам противопоказан. Если Вы относитесь к таким людям, Вас могут заинтересовать следующие напит...

Как приготовить тартар из тунца Тартар - это известное блюдо французской кухни. Изначально особенность его приготовления состояла в том, как именно при его приготовлении нарезаются продукты - все ингредиенты мелко режутся и заправляются соусом. Тартар — оригинальное блюдо из сырой рыбы...

Как приготовить сокку — безглютеновую лепешку из нутовой муки Этот рецепт понравится и будет полезен для людей, которые ведут здоровый образ жизни и следят за своим питанием, а также для тех кто соблюдает пост и хочет похудеть.    Сокка - лепешка из нутовой муки Сокка - это традиционное блюдо юга Франции. Это леп...

Щука фаршированная: мастер-класс! Многим зачастую кажется, что готовить фаршированную щуку - это вершина кулинарного мастерства. Сегодня мы развенчаем этот миф. Такая щука готовится просто и вы сами в этом убедитесь. Если вам будет необходимо произвести на кого-то впечатление - фарширован...

Как приготовить веганский майонез: 3 рецепта Cегодня представляем вашему вниманию 3 рецепта приготовления вегетарианского безглютенового майонеза. Этот продукт можно использовать не только как заправку к салату, но также его можно использовать для приготовления всевозможных соусов. Такой рецепт вег...

Вкусный напиток, который успокоит кашель и поможет похудеть Сок из мандарина является лечебным напитком. Синефрин, содержащийся в мандаринах, обладает жиросжигающим действием, а также полезен при бронхите и астме. Употребление мандарин поможет смягчить кашель и ускорит отхаркивание. Грецкие орехи полезны при анеми...

Восхитительные вегетарианские котлеты из чечевицы Вегетарианские котлеты из чечевицы обязательно придутся вам по вкусу. Они невероятно вкусные, питательные, полезные и готовятся быстро. Также котлеты можно запечь в духовке. Такой вегетарианский рецепт будет полезен людям, которые следят за своим питанием...

Веганский рецепт: салат от повышенного давления Если утром вам сложно подняться с кровати, голова кружится, слегка подташнивает, а все это из-за повышенного артериального давления, то "помогите" себе... салатом. Такой салат на завтрак содержит калий, который способствует снижению артериального давлени...

Бездрожжевые булочки БЕЗ злаков, крахмала и сахара Сегодня будем печь булочки. Конечно, многие любят выпечку, но отказываться от любимой еды не просто. Поэтому предлагаем вашему вниманию безглютеновые, с пышной мякотью и невероятно вкусные булочки. Ключевые ингредиенты этого рецепта – кокосовая мука и пс...

Натуральный дезодорант: 3 рецепта Аюрведы Сегодня мы предлагаем вам 3 рецепта натурального дезодоранта, которые легко приготовить в домашних условиях.  Для того, чтобы приготовленный дезодорант обладал приятным ароматом, вы можете использовать эфирные масла лаванды, ромашки, чайного дерева или эв...

Этот ДЕТОКС коктейль очень полезен для почек Грейпфрут — идеальный фрукт для диетического питания по очень уважительной причине: он битком набит питательными веществами такими как ликопен, витамины А и С, а также клетчаткой. Более того, исследования показывают, что этот цитрусовый фрукт может помочь...

Сочная рыба по-тунисски, запеченная в пергаменте с хариссой Нетривиальный рецепт, который разнообразит ваше рыбное меню. Дикая морская рыба — вкусный и полезный продукт питения. Запеченна рыба — более здоровая альтернатива рыбе жареной, а рыба в пергаменте всегда получается нежной и сохраняет свои витамины! Рецепт...

Сочетание куркумы и черного перца: мощное целительное средство Куркума обладает антисептическими, противовоспалительными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами, однако низкая биодоступность содержащегося в ней куркумина делает нецелесообразным ее отдельное использование. Но при сочетании с черным перцем, ...

Вада: Пикантные пончики без глютена по-индийски Как приготовить пончики БЕЗ муки   Мы любим эксперименты с разными кухнями мира. Сегодня попробуем приготовить удивительно вкусный завтрак - острые индийские пончики вада. Такие невероятно аппетитные пончики также можно подавать к столу в качестве закус...

Рецепт восхитительной запеканки из чечевицы Отличный вариант диетического блюда для вашего обеда или ужина. Запеканка из чечевицы с овощами и киноа - исключительно полезный и невероятно вкусный рецепт. Такой вегетарианский рецепт будет полезен людям, которые следят за своим питанием и ведут здоров...

Удивительное противовоспалительное средство, которое на вкус как конфета Благодаря этим кубикам из желатина с мёдом и куркумой ты получишь вкусное и простое противовоспалительное средство. Оно идеально подходит как и для профилактики, так и для лечения различных заболеваний, например: Кубики из желатина с мёдом и куркумой ...

Пряные сливы: нетривиальный рецепт Рецепт запеченных пряных слив   Почти все обожают сливы. Но если Вам надоели обычные фрукты, то сделайте их необычными. Сегодня предлагаем чудный рецепт запеченных пряных слив. Попробуйте запечь их в духовке с пряными специями. Такой рецепт никого не ос...

Мускатный орех: лучшая специя для успокоения ума Мускатный орех является одной из лучших специй для успокоения Ваты. Всевозможными расстройствами здоровья, связанными с дисбалансом этой доши, страдает до 80% людей.   Мускатный орех: рекомендации Аюрведы   Мускатный орех помогает решить многие пробл...

Коньюктивит: эффективное лечение натуральными средствами Коньюктивит — это воспалительный процесс, поражающий слизистую оболочку коньюктивы (глаза). Главными возбудителями коньюктивита могут быть вирусы, бактерии, грибки, инфекции или аллергены, попадающие на слизистую в результате воздействия следующих факторо...

Тандай: Рецепт пряного традиционного индийского напитка Тандай — прекрасный, холодный освежающий напиток, приготовленный из молока, миндаля и пряных специй. Традиционно этот напиток готовится во время праздника Холи (фестиваль цветов). Аюрведа считает продукт благостным продуктом. Особенно полезно пить молоко ...

Маска красоты по-китайски: осветлит и выровняет кожу Китайская маска красоты из меда, крахмала и соли питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен. В ее состав входят только натуральные продукты и свежие ингредиенты.  Китайская маска красоты из меда, крахмала и соли   1 ч...

Здоровые почки: 5 натуральных средств, которые позволят растворить камни Почки играют важную роль в жизни каждого из нас. Именно эти органы отвечают за очищение нашей крови от токсинов, которые в дальнейшем удаляются вместе с мочой. Качество работы почек влияет на здоровье других важных органов. Таким образом, наше общее здор...

Как приготовить яблочный чатни Сегодня будем готовить яблочный чатни. Такой чатни можно готовить из любого сорта яблок. Главное, чтобы яблоки были твердыми и спелыми. Другие яблоки для такого рецепта не подходят. Яблочный чатни прекрасно сочетается с рисом, также его можно подавать к ...

Пирог с капустой по-деревенски Такой чудный вегетарианский закрытый безглютеновый пирог с капустой готовится очень быстро и получается очень-очень аппетитным. Всем членам семьи он обязательно придется по вкусу. Как приготовить вегетарианский закрытый капустный пирог    Также такой р...

Как убрать мимические морщины: 5 домашних кремов Вас беспокоят мимические морщины? Считаете, что они прибавляют вам лишних лет? Советуем подумать об увлажнении кожи, а наши рецепты вам в этом помогут   Мимические морщины — это мелкие заломы кожи, которые появляются в определенных областях лица (лоб, у...

Правило интересного общения: не говорить с людьми о других людях Когда-то взял за правило - не говорить с людьми о других людях. Так интересно жить стало. Когда в разговоре есть только я и собеседник, нет "посторонних" в нашем общении: ни друзей, ни знакомых, ни политиков и др. Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAG...

Эти 6 натуральных средств эффективно устранят зубной налёт Зубной налёт представляет собой желтоватый слой шлаков, который формируется на поверхности зубной эмали, создавая благоприятную среду для размножения различных болезнетворных микроорганизмов. Зубной налёт состоит из остатков пищи, сахара, слюны и различн...

Туннельный синдром: 5 натуральных решений для уменьшения боли Туннельный синдром (или синдром запястного канала) — это состояние, вызванное раздражением срединного нерва. Для него характерна повышенная чувствительность на определенных участках рук. За последние годы число страдающих от данного недуга людей значител...

Форель с миндалем — просто пальчики оближешь! Это изумительное блюдо из форели с орехами вполне может занять почетное место на праздничном столе. Оно выглядит очень изысканно, а на вкус просто восхитительное. Даже требовательные гурманы не останутся равнодушными, попробовав такую рыбу, приготовленную...

Укрощаем вьющиеся волосы: 5 отличных натуральных средств Большинство женщин, имеющих вьющиеся волосы, вынуждены использовать специальные продукты, чтобы получить идеальные локоны и надолго сохранить прическу. Хотя такие волосы позволяют множество вариантов укладки, многим трудно справиться с ними, потому что в...

Рецепт восхитительного постного штруделя Невероятно вкусный вариант австрийской выпечки — штрудель. Название штрудель происходит от немецкого слова strudel и переводится как воронка, вихрь, водоворот. Из перевода сразу становится понятно почему именно он так называется. Штрудель скручивается и...

Реджувелак из полбы: супер полезный напиток для правильного пищеварения Реджувелак из полбы - полезный напиток из пророщенной пшеницы естественной ферментации. Реджувелак должен получится похожим на квас: крепким, кислым и газированным. Реджувелак невероятно богат разнообразными питательными веществами, витаминами,  лактобак...

Воспитать гения: Какие дети становятся изобретателями Потенциальных новых эйнштейнов можно определить еще в начальной школе, но большинство из них так и не вырастут новаторами. В чем же проблема? Исследователи из Equality of Opportunity Project изучили патенты, налоговые отчеты и результаты тестов, чтобы ...

Мясные блюда, на приготовление которых уйдет 10 минут Мексиканский салат, маффины с мясом и яйцом, спагетти с фрикадельками, салатный бургер — чтобы приготовить эти сытные мясные блюда, нужны только 10 свободных минут.Освоение новых рецептов, которые привнесли бы разнообразие в ваше привычное меню, не ...

Чирбули: яичница по-грузински Сегодня предлагаем приготовить яичницу по грузински - чирбули.  Блюдо получается красивым, ароматным, вкусным и готовится очень быстро. Готовить такую яичницу можно в любое время года. В рецепте можно использовать абсолютно любую зелень на ваш вкус: и кин...

4 лучших безкофеиновых утренних напитка Многие люди не представляют полноценного начала рабочего дня без чашки крепкого кофе или чая. Но если в силу каких-то обстоятельств употребление напитков с кофеином человеку не рекомендуется, он вполне может обратиться к другим напиткам, которые обеспечат...

Менопауза: натуральные средства, снимающие симптомы Приливы, или приступы жара, являются одним из симптомов, который женщины испытывают вследствие гормональных изменений, которые приносит менопауза. Они характеризуются ощущением  сильного жара, который почти всегда сопровождается обильным потоотделением и ...

Кортни Кардашьян открывает свои секреты идеальной фигуры Кортни Кардашьян – старшая сестра Ким Кардашьян и мама троих детей раскрыла секреты идеальной фигуры. Глядя на стройную фигуру девушки, трудно поверить, что ей не двадцать лет и она мама уже троих детей. Звезда поделилась с фанатами своими секретами, кото...

Лепёшки из цветной капусты БЕЗ муки: восхитительный рецепт Сегодня будем готовить ароматные и низкокалорийные лепешки из цветной капусты. Данный рецепт будет очень интересен и полезен людям, которые следят за своим питанием и ведут здоровый образ жизни, а особенно для тех кто желает ПОХУДЕТЬ и занимается детоксом...

полная деградация: Сравнение задач 11 класса 1991г. и 2015г. О деградации математического образования можно судить, сравнив задания экзамена 1991 г., которые не менялись до введения ЕГЭ, и задачи базового уровня. Мы не будем многословны, просто посмотрим на задачи для 11 класса 1991г. и 2015г.  Нет слов!    Подп...

Как контролировать повышенное давление: 5 домашних средств Повышение артериального давления в медицинской терминологии известно как гипертония, и это один из главных врагов нашей сердечно-сосудистой системы. Повышение давления вызвано утолщением стенок артерий и их непроходимостью, так как это заставляет сердце ...

Опущенные веки: 5 средств, которые помогут избавиться от проблемы Кожа век значительно тоньше, чем в других частях нашего лица. И несмотря на то что потеря эластичности кожи — норма, иногда преждевременные морщины появляются из-за агрессивного воздействия окружающей среды. Прямое воздействие солнца, токсинов и отсутств...

Гороскоп для знака ТЕЛЕЦ на 2018 год Тельцам в 2018 году необходимо ориентироваться на партнерские отношения. Развитие Тельцов в 2018 году будет напрямую будет связано с атмосферой в их семейном поле. Также в 2018 году Тельцам нужно быть внимательными в вопросах в организации документов  и ф...

Лучший принцип воспитания девочек отцом Мужчины, сделайте так, чтобы ваша дочь хотела стать настоящей женщиной, развив все свои женские качества. Как это сделать? Мотивируйте ее. А как мотивировать лучше всего?   Покажите, что женщину любят, и всё.   Это ведический принцип воспитания дево...

Правда — это только гадости и критика? Отцы, матери и прочие авторитетные люди часто разными способами передавали своим детям/подопечным такой "завет": «Хорошие слова про тебя люди говорят только из вежливости - чтобы не обидеть - или из дипломатических соображений. Гадости и критику люди гово...

5 рецептов, которые позволят устранить ожирение печени естественным путём Ожирение печени, или стеатоз печени (термин, используемый для обозначения этого заболевания в медицине), является заболеванием, способным значительно снижать качество жизни пациента. Ожирение печени развивается в результате скопления в клетках этого орга...

Натуральные СУПЕР средства для укрепления хрящей и связок Заботиться об укреплении хрящей и связок нужно не только спортсменам или пожилым людям, хотя, вне всяких сомнений, у этих двух групп лиц чаще появляются подобные проблемы. Профилактика всегда лучше лечения, не правда ли? Так что сегодня мы поделимся с ва...

3 базовых соуса от Джейми Оливера Джейми Оливер известен как активный сторонник здорового питания и выращивания собственных продуктов. Магазинным соусам он предпочитает домашний хендмейд без красителей и усилителей вкуса. Предлагаем взять на вооружение подход известного шеф-повара и попро...

7 натуральных средств, которые облегчат тендинит Тендинит развивается в результате воспаления связок, соединяющих мускулатуру человека с костями. Он представляет собой хроническое заболевание, с течением времени приводящее к дегенерации указанных тканей. Тендинит сопровождается сильными болями и наруше...

Бессонница: 8 волшебных точек, которые помогут уснуть Долго не засыпаете, мешают идеи и мысли о событиях дня? Воздействуем на точку ИНЬ-ТАН, переносица, и мочку уха с правой стороны.   Плохой сон? Поможет точечный массаж   Методика точечного массажа расслабляющая, успокаивающая, седативная. Воздействие п...

Если у вас есть хоть один друг, вы – ЖИВЫ Если у Вас есть хоть один друг, Вы  - живы. Друг, который может сказать: «Пиши, звони, кричи!» Который скажет: «Звони, когда тебе хорошо, потому что мне интересно, что у тебя происходит и здорово, что у тебя все ништяк». Который скажет: «Звони, когда т...

Лавровый лист скрывает в себе много полезных свойств Многие хозяйки используют лавровый лист лишь в качестве специи для многих блюд, однако за приятным ароматом скрывается масса полезных веществ, которые даже способны заменить многие медицинские препараты. Так, лавровый может снять тревожность. Дело в том, ...

Ученые: Установлено самое полезное масло для организма Ученые, представляющие Кембриджский университет Кэй Ти Хои и Нита Форухи, установили, какое самое полезное масло для организма. В исследовании эксперты протестировали оливковое, кокосовое и сливочное масла. В научной работе приняли участие 94 добровольца...

Мысли — это не правда, и, в конечном итоге, они даже не твои Мысли — это не правда, и, в конечном итоге, они даже не твои. Мысли — это только голоса, звуки, внушения, мнения из ума которые идут и идут все время, как поющая стая птиц. Каждая птица поет свою мелодию; своё мнение, внушение, свою перспективу. Мыс...

Мышечные судороги: лучшие способы предотвращения Мышечные судороги — это спазмы, которые появляются, когда мышцы непроизвольно напрягаются. Обычно такое происходит ночью или после физической нагрузки. Спазмы могут вызывать довольно сильную боль. Как улучшить общее состояние мышц    Подписывайтесь...

ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ: как держать гипертонию под конролем Таблетки от давления гипертонию не лечат - они просто сбивают повышенное давление на то время, пока вы принимаете лекарства. В чем минус приема лекарств от гипертонии: большинство таблеток начинают давать побочные эффекты, которые со временем накапливаю...

Наши любимые ПОЛУмеры Есть проблема: вроде что-то начали делать - и успокоились, вроде же что-то сделали. В семье не ладится - ну ладно, найдем компромисс... временно... до следующей ссоры. Муж пьет? Войду в образ, не буду с ним разговаривать, устыжу, притащу на кодировку, ...

Черёмуховый торт с миндалем Сегодня будем печь торт с поистине уникальным сибирским продуктом - черемуховой мукой. Она делается из сушенных ягод черемухи. Такая мука придает выпечке шикарный, насыщенный, шоколадный цвет, а миндаль нежный вкус.  Давайте готовить! Торт из черемухово...

Вас больше никогда не будут беспокоить сухие и потрескавшиеся пятки Вы страдаете от сухости, зуда ног? Является ли кожа на ногах красной, грубой или слоится? Видите ли вы трещины на пятках? Это все общие симптомы сухости ног. К сожалению, большинство людей страдают от этой проблемы в той или иной степени, пишет kakzachem....

Завтрак в микроволновке за 5 минут Если лень готовить, попробуйте это. 11 вкусных идей.1. Овсяная каша с фруктами и орехамиИнгредиенты:1 стакан воды;½ стакана геркулеса;1 щепотка соли;2 столовые ложки сахара;1 чайная ложка корицы;2 столовые ложки измельчённых грецких орехов;&fr...

Если темно – просто что-то перекрыло свет Иногда становится больно от красоты – потому что она большая-большая, а сердце мое – нет. Мама говорила – такое, как кулачок, вот сожми кулак.   У темноты не бывает источников   Разве там уместится все, что заставляет это самое сердце дрожать: шершав...

Этот суп избавит от отеков и лишних солей Сегодня будем готовим лечебный суп из петрушки. Он прекрасно выводит соли из организма, а также избыток жидкости, улучшает работу сердца и кровоснабжение головного мозга. Также такой суп можно употреблять для регулирования давления. Данный рецепт также б...

Японская дыхательная техника: первая помощь при раздражении Эта простенькая дыхательная гимнастика незаменима в ситуации, когда кто-то провоцирует вас на скандал, жестко критикует или внешние обстоятельства привели вас в ярость, выбили почву из-под ног. Ей более 300 лет, и она по сей день пользуется огромной попул...

Поджелудочная железа: лучшие рецепты народной медицины Поджелудочная железа — один из важных внутренних органов человеческого тела, который отвечает за наше пищеварение. Сбой в работе поджелудочной чреват осложнениями и целым рядом заболеваний, таких как панкреатит или сахарный диабет. Подписывайтесь на н...

Разбитая скрипка: отношения с человеком, который только что пережил расставание В моей картине мира есть такое понятие как «игра на разбитой скрипке».  Чаще всего в такую «игру» вынуждены играть те, кто вступает в отношения с человеком, который только что пережил расставание. Игра на разбитой скрипке   Подписывайтесь на наш аккау...

Лосось, запеченный с клементинами: восхитительный рецепт! Лосось (форель, сиг, кета, горбуша, валек, таймень) – пользуется огромной популярностью у гурманов всего мира. Мясо лосося содержит ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые и благоприятно влияют на наше здоровье и продлевают продолжительность жизни. Л...

Седые волосы исчезнут за 40 дней! Возможно ли обратить раннее старение вспять и навсегда вернуть поседевшим волосам естественный цвет с помощью домашних средств менее чем за 6 недель? Да, это вполне реально. О том, как это сделать, — далее в статье. Как избавиться от седины   Обы...

Я больше не терплю некоторых вещей... Я больше не терплю некоторых вещей – не потому, что стал гордым, а просто потому, что я достиг того момента в жизни, когда я больше не хочу тратить время на то, что мне не нравится или причиняет мне боль.   Я верю в мир возможностей   Я не терплю цин...

Как приготовить и в чем польза имбирной воды Известно, что вода с лимоном, выпитая натощак, приносит огромную пользу для организма, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Living. Имбирная вода содержит все необходимые питательные вещества, которые в несколько раз улучшают работу всех органов и спо...

Когда внутренние границы говорят — ХВАТИТ! В рамках свободного изучения английского смотрю много фильмов и читаю иностранную прессу. Количество насилия и психологического идиотизма в американском кино просто зашкаливает. Убийства, мордобой, предательство, ложь, извращения. Я не удивлён теперь, поч...

Как стимулировать выработку коллагена с помощью натуральных средств Стали появляться первые морщинки? Может быть, ты уже замечала их раньше? Возможно, что тебе уже приходилось встречать на рынке или покупать косметические средства, содержащие коллаген. Но известно ли тебе, что можно стимулировать выработку коллагена естес...

3 упражнения для красивой области декольте Этот сет из трех упражнений укрепляет мышцы спины, область декольте и лопаток, улучшает осанку и внешний вид всей верхней части тела. тренировка «Расправь крылья» для красоты вашего тела   Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!     Y-подъем р...

Какие продукты могут заменить антибиотики Эксперты утверждают, что природным антибиотиком можно назвать куркуму. Эта популярная приправа оказывается имеет свыше 150 лечебных свойств. Одними из важнейших являются противовоспалительные и антиканцерогенные. В отличие от синтетических лекарственных с...

КАК избавиться от сырости в доме Сырость и повышенная влажность в доме, особенно в некоторых его местах — с этой проблемой сталкиваются многие. Причиной этого может быть плохая вентиляция, постоянное присутствие воды, строительные материалы, которые были использованы при строительстве до...

Названо масло, которое снижает риск инсультов и инфарктов Если каждый день на протяжении четырех недель принимать кокосовое масло, можно снизить риск развития болезней сердца, в том числе инсульта и инфаркта. Об этом говорится в новом исследовании Кембриджского университета. В исследовании участвовали 94 доброво...

Это масло снижает риск болезней сердца Кокосовое масло не зря относят к категории суперпищи, поскольку новое исследование показало, что этот продукт снижает риск болезней сердца. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета. С одной стороны, кокосовое масло называют суперпродукт...

Жор в «критические» дни: 8 рекомендаций для успешной борьбы «Если у мужчин есть свои дела, они спокойно могут заняться ими. Думаю, что наша продукция больше заинтересует женщин.» (с) «Москва слезам не верит».   Не знаю, как у вас, а у меня это извечная проблема: ну, не могу я испытать чувство насыщения в «крити...

Густая кровь: советы фитотерапевтов Для разжижения крови часто советуют использовать ацетилсалициловую кислоту, но, кроме пользы, она приносит и вред. Закрепляясь на стенках желудка, частицы аспирина «въедаются» в них и образуют язвы.   Аспирину - Нет! Натуральным средствам- Да!   Поэт...

Как гликемический индекс продуктов влияет на здоровье Вы наверняка слышали про гликемический индекс продуктов. Сегодня расскажем, что это такое, и какие продукты следует ограничить, чтобы снизить риск развития этой болезни.   Что такое гликемический индекс?   Гликемический индекс (ГИ) показывает то, нас...

Дорога к счастью — через МОЗГ Отличные новости из мира серых клеток. Мой (и ваш, вероятно, тоже) мозг можно накачать, как бицепс. И тогда наши нейроны начнут автоматически вырабатывать счастье. Так, ну или примерно так, устроено все в нашей голове. Психолог Рик Хансон рассказал, что ...

Эти растительные продукты содержат женский гормон молодости Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота идет изнутри и это, в первую очередь, здоровье. И на женское здоровье очень сильно влияет гормональный фон – содержание в организме гормонов. Одна группа из таких именно женских го...

Полоски на ногтях: откуда они и что это значит Каждой женщине хотелось бы иметь крепкие и красивые ногти, которые не ломаются при неосторожном движении. Но иногда на них появляются различные дефекты, которые не просто портят внешний вид рук, но и являются симптомом определенного дисбаланса в организм...

Метаболическая память: Наш метаболизм все помнит! Часто у тех, кто начал заниматься здоровьем, бытует миф, что отклонение в питании может значительно испортить и даже перечеркнуть все, что они делали до этого. И наоборот – некоторых пугает объем работы, поэтому они откладывают свои действия, пока их не...

Эти продукты помогут быстро справиться со вздутием живота Вы страдаете от частых вздутий живота? Не волнуйтесь, эта проблема знакома многим. Но можно избавиться от неопрятных ощущений, изменив рацион. Введя в свой рацион всего 5 продуктов, вы забудете о проблеме вздутия. • Кокосовая вода Кокосовая вода содержит ...

Со мной ТАК нельзя Те, на кого мы гневаемся, нарушители наших границ, помогают нам создавать опору нашей способности любить себя, ценить себя больше. Нарушители наших границ Только не путайте правовое поле и психическое. Вот эта борьба правозащитников и приверженцев теори...

Сильная женщина Сильная и мужественная женщина. Она кто? Словосочетание, которое меня всегда вгоняло в ступор. В лучшем случае, в секунду, выдувая из тела возбуждение, а в худшем провоцировавшее на «подраться».    Сильная и мужественная  Сейчас, по другому. Сейчас они...

Тёмные пятна на шее: 5 натуральных средств, которые помогут от них избавиться Тёмные пятна на шее появляются в результате сбоев в работе клеток, которые отвечают за пигментацию кожи. Причиной появления проблемы является воздействие на кожу солнечных лучей и токсинов окружающей среды. Случается, что тёмные пятна на шее появляются и...

Как приготовить изумительный рождественский штоллен Рождество тихими шагами размером в каждый день приближается к нам и входит в наши дома и очень хочется, чтобы и в сердца. А мы ждем с волнением в душе и с заботой в руках. Вот и этот богатый своим вкусом, ароматный и свежий кекс на рождественском столе ра...

Лазанья: 2 альтернативных рецепта Сегодня предлагаем приготовить 2 версии диетической лазаньи. Состав ингредиентов для приготовления несколько отличается от традиционного рецепта. Но по вкусу и питательности оба рецепта вполне могут превзойти классические варианты. Такие рецепты лазаньи ...

Бессознательная установка безденежья: узнайте глубину ямы вашего рабства прямо сейчас! Установки, существующие на уровне ума, так и остаются убеждениями, и не работают. Если для вас ваша услуга не ценна, вы не сможете озвучить ее ценность для клиента. Так и будете работать дешево или вовсе за бесплатно!   Подписывайтесь на наш аккаунт ...

Изысканные и полезные сладости — фруктовые чипсы   Возьмите апельсин  и карамболь, можно также использовать другие фрукты — любые цитрусовые, киви, бананы. Фрукты должны быть небольшого размера. Нарежьте тонкими ломтиками вместе с кожурой, желательно слайсером. Выньте косточки и семечки.  Теперь ф...

Как избавиться от паразитов: советы Аюрведы Аюрведа рассматривает более 30 видов паразитов (крими), которые в общем делятся на внешних и внутренних. У Чараки описаны такие паразиты, как вши, живущие на голове и живущие на теле, клещи, черви, микроорганизмы, живушие в ушах, в порах тела, под ногтями...

Сын сволочи Середина лета. В детскую поликлинику приходит мама с 6-7 летним сыном. Пока они ждут своей очереди, мальчик послушно сидит на стуле и смотрит мультики. В это время его мама, достаточно симпатичная ухоженная молодая женщина, оживленно разговаривает с кем-т...

Названы удивительные полезные свойства эфирных масел Эфирные масла обладают не только приятным запахом, но еще и многими другими полезными свойствами. Их используют как в косметических целях, так и в лечебных, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Большинство эфирных масел обладают высо...

Теперь МНЕ ВАЖНО ценить, любить и уважать. Раньше мне было важно, чтоб МЕНЯ ценили, любили и уважали. А теперь МНЕ ВАЖНО ценить, любить и уважать. То, что меня по-настоящему питает   Тихо и незаметно акцент с детских нужд сместился на потребность в полноценном контакте. Все, кто проживают сво...

Какие продукты помогут в борьбе со вздутием живота Вы страдаете от частых вздутий живота? Не волнуйтесь, эта проблема знакома многим. Но можно избавиться от неопрятных ощущений, изменив рацион. Введя в свой рацион всего 5 продуктов, вы забудете о проблеме вздутия, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyh...

Эксперты рассказали, чем полезен сок холодного отжима Эксперты в области здорового питания ответили на вопрос о том, является ли сок холодного отжима полезным для здоровья. Одной из причин, по которым этот напиток можно употреблять, является тот факт, что он не содержит никаких консервантов и добавленных сах...

Маленькое СЧАСТЬЕ "Маленькое счастье" - так один человек это называл. Он рассказал мне, как пережил трудные и тяжелые времена. Иногда такие времена бывают в жизни.   Надо ценить то, что есть. И научиться радоваться этому   Он оказался в крошечной комнатке на окраине,...

 Джефф Фостер: Будь добрым к своим ошибкам Будь собой. Поклоняйся своей неловкости. Улыбнись над своей неуклюжестью. Подружись со своей некомпетентностью. Смейся, когда споткнулся и упал. Это всё драгоценные волны в необъяснимом просторе тебя. Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!    ...

Почему в нашей жизни так много правил А почему? А потому что тут так заведено. – Так не говорят! – слышу всякий раз, когда сравниваю готический костел с детской пирамидкой, а пирамидку – с пирамидой Хеопса. – Ты уменьшаешь одно и возвышаешь второе, а должно быть наоборот. – Так не строят, –...

Названы продукты, помогающие при артрите По словам ученых из Индии, имбирь, черника, оливковое масло и зеленый чай относятся к числу продуктов, которые помогают бороться с ревматоидным артритом. Проведя анализ научных исследований, специалисты составили окончательный список продуктов, который мо...

Так себя хорошие дети не ведут! Что происходит, когда злиться запрещено Когда ребенку в детстве категорически запрещают выражение агрессии и при этом еще дают установку "Так себя хорошие дети не ведут, с другими людьми можно быть только добрым, вежливым и доброжелательным», такой человек вырастает и все агрессивные импульсы, ...

Свеча ничего не теряет, если от неё зажигаются другие свечи «Свеча ничего не теряет, если от неё зажигаются другие свечи». Сегодня обращусь к метафоре и символизму этого выражения. Свеча – это источник света и тепла… как и человек, в котором есть идеи, мысли, чувства, желания, являющиеся его светом и теплом.   ...

Свидетель твоей жизни Что такое "взрослость" для меня? Особенно  в отношениях? Специально уточняю "для меня", дабы не обобщать. Не занимать "родительскую позицию". И не навязывать очередных "правильных" ответов. И так полно тех, кто этим занимается. Это всего лишь мое частное...

Противоопухолевая диета Сергея Соболенко Сергей Соболенко - автор удивительных, нестандартных книг о своей жизни и о пути мастера кунг-фу высочайшего класса - живет в г. Днепропетровске, Украина. Учился много лет в Корейской и Тибетской школах кунг-фу. Он впитал в себя знания не только физическо...

Если ты решил уйти от жены: Замены, которые лучше НЕ делать Дорога из семьи в рай не ведёт. Лучшие женщины живут в сказках, фильмах, иногда снятся по ночам. В чужих руках член всегда толще, грудь больше. В чужих руках, повторюсь. Если, как ты считаешь, у тебя достаточно оснований расстаться с законной супругой, т...

Кокосам в России дали ГОСТ ГОСТ на свежие кокосовые орехи разработали в НИЦ «Кубаньагростандарт». Он вступит в силу с 1 июля 2018 года и будет действовать в странах ЕАЭС, сообщила газета «Известия».В стандарте сказано, что мякоть ореха должна быть белого или кремового цвета, а его ...

Нерешенные задачи Там где страх -  места нет любви... Слова из песни группы "Агата Кристи" Существует модель развития человека, основывающаяся на решении им центральных задач развития на разных этапах его жизни. Так, на первом этапе решается задача безопасности мира, на...

Нерешенные задачи Там где страх -  места нет любви... Слова из песни группы "Агата Кристи" Существует модель развития человека, основывающаяся на решении им центральных задач развития на разных этапах его жизни. Так, на первом этапе решается задача безопасности мира, на...

Немножко лайфхаков из гештальт-психологии Работая гештальт-терапевтом, я вынес для себя несколько важных вещей. Они звучат довольно просто, но, будучи прожитыми, сильно влияют на то, что происходит в жизни. Набор гештальт-лайфхаков   Такой вот набор гештальт-лайфхаков, которые, возможно, когда...

Немножко лайфхаков из гештальт-психологии Работая гештальт-терапевтом, я вынес для себя несколько важных вещей. Они звучат довольно просто, но, будучи прожитыми, сильно влияют на то, что происходит в жизни. Набор гештальт-лайфхаков   Такой вот набор гештальт-лайфхаков, которые, возможно, когда...

Почему в ближайшие 10-15 лет можем столкнуться с целым поколением глухих! По закону № 42 города Москвы тишина в столице должна наступать в 11 вечера и длится до 7 -ми утра. Но даже в ночное время наши органы слуха подвержены воздействию, которого человек и не замечает -миллионы звуков мегаполиса сливаются в единый и мощный шумо...

Людмила Улицкая: Какое счастье просто ЖИТЬ Мне повезло: я сильно переболела раком и в какой-то момент, когда болезнь отступила, я поняла, какое счастье просто жить. В такой момент спадает пелена с глаз, и ты понимаешь, что смотреть на дерево — большая радость, что пробегающие мимо дети, которые ...

Хронический ПАНКРЕАТИТ: лечение и диета Хронический панкреатит - хроническое воспаление поджелудочной железы. Встречается обычно в среднем и пожилом возрасте, чаще у женщин. Хронический панкреатит развивается в течение нескольких лет,  симптомы болезни  могут быть выражены незначительно и даж...

Можно просто определить социальный статус людей по их лицам Группа учёных Торонтского университета пришла к выводу, что люди довольно точно могут определить социальный статус и материальное положение людей просто по их лицам. Результаты исследования были опубликованы в Journal of Personality and Social Psycholog...

Нужно обязательно видеть внутри себя историю Сегодня я многое вспомнила. Мы встретились со знакомым для фотосессии. Я спросила у него заранее, что надеть и что будет в кадре. Он сказал, что одежда вообще не имеет значения, а в кадре буду только я и свет.   Нужно обязательно видеть внутри себя исто...

Человек, который в душе уверен, что он болен, — будет БОЛЕТЬ Люди страдают не от того, что происходит, а от своего отношения к происходящему. Поэтому человек, который в душе уверен, что он болен, — будет болеть. Дух человека является основным стимулятором к его телесному оздоровлению. Подписывайтесь на наш аккаунт...

Мама — это обычная женщина Если выйти на уровень осознания отдельности мамы — как личности — и того, что она для нас сделала, всё остальное делится уже само. И больше уже не смешивается. У нас не появляются кумиры, мы больше не можем от кого-то фанатеть. Понравившаяся песня, книга...

Мышечные судороги: что делать  Мышечные судороги — это спазмы, которые появляются, когда мышцы непроизвольно напрягаются. Обычно такое происходит ночью или после физической нагрузки. Спазмы могут вызывать довольно сильную боль.    Как предотвратить мышечные судороги    Избежать это...

Разгружаем поясницу: 3 простых способа Самые частые проблемы позвоночника – это проблемы с поясницей. Неправильная осанка, плохая походка, сидячий образ жизни, стрессы – всё сказывается на здоровье поясницы. Несколько простых движений, в которых главное – не сделать, а почувствовать, помог...

Интеллект продолжает активно развиваться после 50-ти Оказалось, человеческий интеллект продолжает активно развиваться после 50-ти. И вот в каких областях — в особенности.    Возраст - это не болезнь   Аналитические способности   Судя по совместному исследованию университетов Мичигана и Техаса, лучше в...

Омлет на завтрак: простые и необычные рецепты Воскресным утром хочется провести время с родными и порадовать их вкусным завтраком. Мы подскажем вам несколько рецептов омлетов, от которых ваша семья будет просто в восторге  Омлет по-гречески — Яйца — 4 шт. — Молоко — 300 мл ...

Реджулелак: Рецепт чудо-напитка для вашего здоровья 2 рецепта приготовления реджувелака или капустного кваса   Капустный квас или реджувелак — это неимоверно полезный продукт, который проходит натуральную ферментацию и процессе этого обогащается полезными симбиотными бактериями.   Капустный квас соде...

Ален Делон: Я ненавижу эту эпоху, меня от нее тошнит В интервью, появившемся во французском журнале Paris Match 82-летний Ален Делон подводит итог своей жизни и карьеры. Валери Триервейлер, которая беседовала с актером, назвала эту встречу   «Я, Делон: интервью моей жизни»   Интервью появилось в специа...

Ален Делон: Я ненавижу эту эпоху, меня от нее тошнит В интервью, появившемся во французском журнале Paris Match 82-летний Ален Делон подводит итог своей жизни и карьеры. Валери Триервейлер, которая беседовала с актером, назвала эту встречу   «Я, Делон: интервью моей жизни»   Интервью появилось в специа...

Привычки СЧАСТЛИВЫХ Этот текст о самом главном — о том, как быть счастливым. Кому-то покажется давно известным и очевидным то, о чем в нем говорится. А кто-то, возможно, задумается. Возьмет телефон и позвонит родителям. Обнимет ребенка. Или пригласит друзей на чашку чая. ...

Диетолог Анри Шено: Знаете, что находят в желудке при вскрытии? Непереваренный кофе с молоком! Есть в предгорьях итальянских Альп поселок Мерано. О нём довольно часто можно услышать по телевидению, ведь известные в мире личности там часто бывают. А всё потому, что в поселке находится клиника диетолога с большой буквы и создателя науки бионтологии —...

Если бы плотников нанимали так же, как программистов Интервьюер: Итак, вы считаете себя плотником? Плотник: Всё верно. Это именно то, чем я занимаюсь.   Когда абсурдность требований побеждает Интервьюер: Как долго вы занимаетесь этим? Плотник: Десять лет. Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!   ...

Рецепт полезных имбирных конфет БЕЗ сахара Этот рецепт для любителей полезных лакомств. Ароматная миндальная мука, легкая острота имбиря, и пряность апельсиновой цедры, сладость фиников - и все это в имбирных конфетах домашнего приготовления. И главное - этот чудный рецепт БЕЗ САХАРА. Имбирные ко...

Эти продукты помогут поднять гемоглобин Чтобы быстро поднять содержание гемоглобина в крови до нужного уровня при небольшом отклонении, включите в ваш рацион питания следующие продукты. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока понадобится око...

ВОЛЧАНКА: что ВАЖНО знать Нам угрожают многие болезни. Одни из них более опасны, другие — менее. У них разные симптомы. Но на фоне многих некоторые болезни особенно выделяются. К таким болезням относится волчанка.   Что такое волчанка?   Она считается одной из самых опасных бо...

«Утро» Татьяны Яблонской: Интересная история картины Эта картинка была в школьном учебнике, может, и сейчас есть. По ней писали сочинения. Мне она нравилась: светлая, радостная, чистая. Чуть итальянская – с этим солнцем, арками, листьями. И сексуальная, ясное дело. Татьяна Яблонская, «Утро», 1954 год. Сов...

Почему не стоит путать подругу с психотерапевтом Кажется, что совсем не сложно выслушать и что-то сказать в ответ. Мы все не раз видели, как психотерапевты делают это в фильмах и телепередачах. Ощущение, что мы спасаем близких от депрессии, непоправимой ошибки или просто глупости, придает нам уверенност...

Maтематика объясняет, почему большая скорость на дороге так опасна Если вам приходится много ездить на своем автомобиле, вы, вероятно, не раз и не два превышали скоростное ограничение на автотрассе. Многие думают, что не очень важно — превысили ли вы скорость на 15 или 30 км/ч, но на самом деле эта небольшая разница в с...

Сделать полезное вкусным: рецепт овсянки на все случаи жизни Бешеный ритм жизни не всегда позволяет нам правильно питаться. На приготовление полезных и вкусных блюд просто не хватает времени. Именно поэтому овсянка на молоке пригодится тем, кто не хочет лишний раз добавлять себе хлопот на кухне, пишет Знай. Ее глав...

Как мы делаем людей слабыми Есть такие замечательные люди, которые умеют любить. Но любят так, чтобы только самим. Их любовь всегда высока и жертвенна. В ней они не задумываются о том, а КАК ИМ в ней.   Они ВСЕ делают для объекта своей любви. ВСЕ   Все разрешают, на все закрыва...

Откуда у нас это навязчивое морализаторство, замаскированное под заботу? Интересно, какая мотивация заставляет десятки тысяч взрослых русскоязычных представителей интернет-аудитории высказывать свою моральную позицию по каждому, самому ничтожному и отвлеченному инфоповоду?   Морализаторство с привкусом лжи и трусости На с...

Жизнь – это искусство правильных вопросов - Я бы хотела жить в Лондоне. С видом на Биг-Бен. Носить плащ и черные мокасины.  - И почему не живешь?  - Ну как это «почему»? Потому что у меня нет визы.   Вместо Лондона поставьте что угодно - А почему ты не пробуешь ее получить?  Подписывайтесь...

Аюрведа: мускатный орех — целебные свойства и рецепты Мускатный орех хорошо известен поварам всего мира. Его добавляют в самые различные блюда: крема, пудинги, мороженное, компоты, печенья, яблочное варенье и т.д. Он хорошо сочетается с различными овощами: тыквой, картофелем, цветной капустой. Добавляют его...

Почему миллениалы так часто страдают от перфекционизма? О перфекционизме часто говорят так, как будто это скрытое достоинство. Но на деле он может привести к серьезным последствиям — например, к депрессии, анорексии и тревожному расстройству. О том, почему у молодых людей перфекционизм встречается все чаще, ра...

Мы все куда-то идем: только одни – вверх, а другие – вниз Подниматься по лестнице всегда сложнее, чем спускаться. Жить на высоких вибрациях труднее, чем на низких. Плакать проще, чем смеяться, и пребывать в минусе, чем в плюсе. Мы все куда-то идем. Только одни – вверх, а другие – вниз. Между первым и вторым нап...

Свою границу морали каждый определяет сам Крысиная семья ощущает себя единым организмом. Основой идентификации члена семьи является ее запах, по которому они отмечают сородича. Крысы быстро обмениваются информацией и до сих пор ученым непонятно, какой именно канал коммуникации они для этого испол...

О противоположности суждений Довольно часто во время дискуссии один говорит одно, и это кажется убедительным. Другой говорит прямо противоположное, и тоже вроде бы прав. Голова кругом идет, и часто становишься на сторону того, кто говорит более эмоционально, а не более убеди­тельно...

Один из способов встретить любовь – особо не искать Любовь – это живой организм. Она растет, меняется и пляшет под джагу-джагу. Толстеет и худеет. Хворает и выздоравливает. Посещает курсы Excel или Front-end. Спит. Сорит конфетными фантиками. Пьет. Шьет. Штопает. Она не та, какой была в самом начале, и ник...

Что делать, если чувствуете, что теряете точку опоры Вы задумывались, как часто мы в своей жизни ищем поддержки в других людях, «ставим» возможность своего счастья на близких, любимых или просто знакомых (как если бы мы на ипподроме пытались поставить на какую-то лошадку и надеялись, что вот она прибежит пе...

Удобные безотказные люди Проблема хороших мальчиков и хороших девочек, которые никому не нужны, несмотря ни всю их хорошесть, настолько популярна, что невозможно обойти её стороной. Каждый второй клиент (клиентка) - это человек, страдающий от своей безотказности, от того, что не ...

«Бархатный каток» для инфантильного По образованию Анвар Бакиров математик, по призванию – НЛП-тренер, бизнес-тренер, консультант по гипнозу. Автор 8 книг по нейролингвистическому программированию и гипнозу. Тираж его книг более 150000 экземпляров. Все его книги написаны простым, легким, по...

Михаил Зощенко: «БЫВАЕТ» Ванюшка-то Леденцов работу получил. Истинная правда. В тресте теперь работает. И кто бы мог подумать! У человека то есть ни протекции, ни особых знакомств или ячеек — ничего такого не было. И вот поди ж ты! Работает. А говорят, что всюду кумовство и прот...

7 признаков Своего человека Недавно меня спросили, как распознать своего человека. Первое, что пришло в голову, - радость. Все влюбленные на первых порах испытывают эйфорию, так работают гормоны любви. Радость от встречи со своим человеком другого рода - радость от того, что этот че...

Рождественский пост: 5 идей для меню Наладить в пост вкусное и сытное питание несложно (крупы и овощи вам в помощь). Но декабрь — все-таки очень трудный во многих отношениях месяц, поэтому я предлагаю сделать так, чтобы пища не только поддерживала силы, но и радовала. Иногда так важно прий...

Как определить свой риск возникновения любого рака Как определить свой риск возникновения любого рака? Недавно было опубликовано исследование, которое доказывает, что главный риск рака – это возрастное снижение активности тимуса, а не накопление мутаций.   Чем хуже работает тимус, тем выше вероятност...

Восемь причин включить в свой рацион корицу Корица способствует похудению и защищает сердце. Корица — специя, обладающая целебными свойствами, с давних пор она пользуется заслуженной популярностью. Ее получают из коры дерева Cinnamomum verum. Эта специя высоко ценилась еще в Древнем Египте, где она...

Жировая болезнь печени: 6 предупреждающих сигналов! Научное название данного заболевания — печеночный стеатоз, в народе же оно широко известно как жировая болезнь печени. Она может быть вызвана чрезмерным потреблением алкоголя, гипертонией или же метаболическим синдромом (например, диабетом).   Что предс...

Почему женщина обязана быть ухоженной Сначала я хотела написать -  женщина обязана быть красивой. Но потом задумалась над словом «красота» - для меня оно слишком общее, размытое. Есть красота внешняя, есть внутренняя – и каждый вкладывает в эти понятия что-то свое. А вот с ухоженностью все ка...

Прогоняем простуду пряностями   Вот и наступила пора, когда мы все чаще встречаем чихающих и кашляющих людей. Как же справлялись с простудой наши предки, когда ни о каких иммуностимуляторах и речи не было? Конечно же, при помощи народных средств, например, пряностей. Практически все...

Молодая шея: 6 простых секретов, чтобы избавиться от морщин Обычно мы уделяем все наше внимание коже лица, а шея и декольте остаются в стороне. Однако, эти области требуют не меньшего внимания, если мы хотим сохранить молодость как можно дольше. Ведь эти области, наряду руками, чаще всего выдают наш истинный возр...

Открытые и закрытые люди Во взаимоотношениях люди проявляются как закрытые и открытые. Открытых людей видно сразу, они слышат тебя, потому что желают именно слышать тебя, а не интерпретировать, они - "открытая система". А закрытые - будто наблюдают за тобой сквозь замочную ск...

Читать ВСЕМ, кто недоволен своей жизнью! "Помни, что сыр, после того как ты им насытился, не потерял своих качеств, хотя ты и потерял к нему интерес в данный момент"   Благодарю, Господи!   Тем, кто недоволен своими близкими, существующим положением и имуществом, и перед тем как разойтись со...

Думайте о СЕБЕ! Еще Бернард Шоу сказал: «Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву». В общем, так оно и есть.   «А мы тебя и не просили»   Если человек постоянно не думает о себе, а думает ...

Если вы уперлись в стену Иногда жизнь складывается так, что единственный твой путь вдруг упирается в стену. И тут есть несколько вариантов. Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!     Можно долго идти вдоль стены, в одну или другую сторону (либо сперва в одну, потом ...

Анализ крови: 9 показателей общего анализа Итак, что же говорит нам наша кровь? Её анализ крови мы сдаем практически при любом заболевании. И грамотный врач непременно отправит вас первым делом “на кровь”. Для общего анализа она берется или из вены, или из пальца. И первичный анализ можно сдав...

Какой сок лучше других защитит от опасных болезней Томатный сок очень питателен, в нем содержится множество полезных веществ. Томатный сок обладает сильными антиоксидантными свойствами и содержит многочисленные витамины, которые будут защищать ваше здоровье от различных болезней, пишет Хроника.инфо со ссы...

Топ-5 рецептов пюрешки от знаменитостей 5. Рецепт от знаменитого британского шеф-повара Гордона Рамзи. Рестораны ведущего "Адской кухни" удостоены 16 звёзд Мишлен Идеальный рецепт от Гордона Рамзи — это красный сорт картофеля и много зелёного лука.Сваренный картофель смешайте с молоком, сливкам...

Нарезанные овощи для здоровья полезней на 200% После нарезания овощей количество полезных для здоровья нутриентов в них увеличивается. Но только в том случае, если вы съедаете их немедленно,. Привычка мелко нарезать овощи перед их употреблением увеличивает содержание в них полезных нутриентов, из-за ч...

Здоровье со вкусом: 5 простых рецептов сэндвичей Вкуснейшие сэндвичи, которые точно зададут отличный старт вашему дню После праздников часто тяжело себя заставить приготовить на завтрак что-то сложнее бутерброда. Но и обычный сэндвич может быть очень вкусным и полезным. Главные правила — использовать це...

Желатин для волос: 3 рецепта Современный желатин изготавливается из коллагена. Он достаточно широко задействован как в народных средствах лечения, так и в области косметологии. Желатин способствует росту и укреплению волос, по этой причине он добавляется в различные современные виды...

Это средство быстро избавит от перхоти и укрепит волосы Корень хрена: уход за волосами   Хрен — это неприхотливое и полезное растение можно найти и в огородах дачников, и в дикой природе. Оздоравливающие свойства хрена известны давно, и спектр применения его весьма широк, в том числе и в косметологии. Особую...

СВОЮ ли жизнь живете? - Посадил дерево, родил сына и построил дом - значит прожил жизнь не зря. - Состоялась как Женщина: вышла замуж и родила детей. - Важно купить квартиру, машину и дачу, чтобы на этой машине (а лучше на двух) ездить. И так далее, и тому подобное изрекает...

Как правильно проверить уровень глюкозы в крови Хотим посмотреть на уровень сахара в крови - идем сдаем анализ крови натощак. Т.е. совсем натощак - даже воду пить запрещено. Если человек перед сдачей анализа выпьет воды да еще и пройдется пешком к поликлинике (т.е. добавит физической нагрузки) - уровен...

За ЧТО мне все это? Словарь Жертвы Многие люди привычно попадают в позицию Жертвы только потому, что привыкли к распространенным фразам и оборотам, запускающим жертвенный стиль мышления и переживания. Язык во многом формирует наше мировосприятие, и очистив язык, мы помогаем и нашему мышл...

Сайты знакомств: кто хочет, ищет возможности, кто не хочет – причины Давайте поговорим о сайтах знакомств. По правде говоря, клиентам, у которых проблемы с общением с противоположным полом, я их рекомендую. Легкость – залог успеха при знакомстве   Знакомиться в жизни, конечно, лучше, чем в сети, меньше фантазий. Все вид...

Эти 5 трав помогут восстановить гормональный баланс Женщины всех возрастов могут иметь гормональный дисбаланс, особенно в возрасте 40-50 лет. Симптомы, начиная от ужасных ПМС и бесплодия, обычно вызываются эндокринным расстройством. Вместо того, чтобы начинать традиционную гормональную терапию, которая соп...

Войти, пройти и выйти Есть люди, которые никак не могут погрузиться в пучину своего страдания и войти в кризис. Войти, пройти и выйти, наконец. Они знают много способов, чтобы сделать себе "полегче".   Ибо ощущение себя смерти подобно   Рецепты всем известны: Не выспал...

Игры калорий: Советы диетолога — как есть сладкое без чувства вины Самое, пожалуй, распространенное заблуждение в мире ЗОЖ — что от какой-то конкретной пищи полнеют (или худеют). И что ради фигуры «придется отказаться от любимых конфет». Это глупость. Не надо ни от чего отказываться, чтобы похудеть. Татьяна Прокофьева, ...

Какие продукты помогут поднять содержание гемоглобина в крови Чтобы быстро поднять содержание гемоглобина в крови до нужного уровня при небольшом отклонении, включите в ваш рацион питания следующие продукты. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в нед...

Лечебное питание Джорджа Осавы: Баланс Инь и Янь в продуктах Макробиотика основывается на биполярной картине мира, которая отображается и на питании. В соответствии с ней каждый пищевой продукт содержит полярные элементы Инь и Янь. Способ приготовления может увеличить содержание инь или янь в продукте.   Макробио...

4 лучших жира для любителей кетогенной диеты Жиры являются непременными элементами кетогенной диеты, популярность которой бьет рекорды. Эксперты диетологи назвали 4 лучших жира для любителей данного стиля питания. Кокосовое масло. Оно используется в различных народных культурах на протяжении многих ...

Ловушку, в которую попадают ВСЕ люди, решившие изменить себя Я знаю одну ловушку, в которую попадают все люди, решившие изменить себя. Она лежит на поверхности, но так хитро устроена, что мимо нее никто из нас не пройдет – обязательно наступим и запутаемся. Сама по себе идея «изменить себя» или «изменить свою жизн...

Не растерять собственную сложность Лично мне крайне важно не растерять собственную сложность. Реальность настаивает на обратном, но, теряя свою сложность в угоду окружающим, мы предаём себя и отсекаем от восприятия и поглощения огромное разнообразие этого бесконечно прекрасного мира. Сохр...

Риск приема кальциевых препаратов: камни в почках! Почечный камень может вырасти из любого материала, даже из белка. В последнее время очень распространены камни в почках у любителей кальциевых препаратов, которые они употребляют для того, чтобы укрепить кости (несмотря на токсикоз от его применения).   ...

Краткий справочник диагностики Краткий справочник диагностики психолога   "Стой здесь - иди отсюда" - истерия   "Ты со мной будешь, а я с тобой нет" - нарцисизм   "Я обо всех забочусь, кроме себя" - депрессия   "Хотелось бы понять схему этих самых отношений" - шизоидность   ...

Ученые рассказали о содержащихся в красном вине полезных для сердца антиоксидантах Ученые рассказали о новых полезных свойствах красного вина. Выяснилось, что в этом напитке содержатся антиоксиданты, которые оказывают помощь при лечении болезней сердца. По словам специалистов, основной причиной развития этих заболеван...

Как вылечить ангину БЕЗ антибиотиков Один безлекарственный метод борьбы с ангиной (полоскание с медом, свеклой и уксусом), один - гомеопатический, и несколько мощных природных антибиотиков. Все варианты взяты из личного опыта практикующих, просты и эффективны в применении. Лечение ангины ...

Стоит ли ПРИЧИНЯТЬ ДОБРО людям Жить становится гораздо легче, когда ты, наконец, отказываешься от попыток "причинить" людям добро. Когда перестаешь гоняться за близкими, силясь запихнуть им в плотно закрытый рот то, что по твоему мнению им сейчас полезно. Все важные мысли и житейские ...

5 волшебных точек на лице для оздоровления глаз 90% всех заболеваний связано с нарушением кровотока. Когда начинается проблема с глазами, это значит, что начались нарушения кровотока вокруг глаз.   5 важных точек вокруг глаз   Связано это с тем, что энергетические каналы, которые здесь проходят, ст...

Пониженное давление: ЧТО скрывается за гипотонией Артериальное давление доставляет неприятности не только, когда повышается, но и когда становится низким. Много информации о своем состоянии получают именно гипертоники, а пациенты с низким давлением остаются без нее. Однако гипотоников среди нас ничуть не...

Это простое средство СЕКРЕТ совершенства кожи Сливочное масло находится в арсенале практически каждой хозяйки. Его состав богат микроэлементами и витаминами, которые необходимы для нормального функционирования организма. Однако рачительные хозяйки рассматривают этот продукт не только с гастрономиче...

Почему просить помощь труднее, чем её оказывать Кажется, что при оказании помощи больше всего усилий требуется именно от того, кто её оказывает. У него должно быть больше ресурсов, чтобы дать что-то нуждающемуся. У него должна быть достаточно сильная мотивация и определенные волевые усилия, чтобы подел...

Поджелудочная железа: очищение травами Для поддержания высокого качества жизни нам необходимо, чтобы все органы нашего организма работали как часы. Однако так получается не всегда: иногда неправильное питание может спровоцировать воспаление, интоксикацию или некорректную работу какого-либо орг...

Качество жизни: СКОЛЬКО тебе приходится терпеть Эти два слова — качество жизни — ключевые. Они не про то, сколько ты зарабатываешь и где отдыхаешь. Они о том, сколько тебе приходится терпеть. С чем нужно мириться, как часто сцеплять зубы, зажмуривать глаза и не смотреть вокруг, пока не станет чуть поле...

Наведите порядок в чувствах и шкафах Сказать по правде, я люблю порядок. Без фанатизма, конечно. Мне нравится знать, что и где лежит. А еще, люблю чистый пол. Это потому, что мне нравится ходить босиком. Мой порядок – это не всегда до блеска вылизанная комната и ровные стопочки вещей в ш...

Севьян — вермишель из нутовой муки Севьян    Севьян — вермишель из нутовой муки 2 чашки (200 г) просеянной нутовой муки (или муки из обычного гороха) 1 1/2 ч. л. соли 1/2 чашки (125 мл) холодной воды 1/2 ч. л. молотого красного (кайенского) перца топленое или растительное масло для обжа...

ВНИМАНИЕ! «ТЕХНОШЕЯ»: как предупредить старение В последнее время мы наблюдаем рекордное количество запусков новых продуктов по уходу за шеей: виной всему явление под названием «техношея» (tech neck, или iPosture, как еще называют это явление) – преждевременное старение шеи в результате постоянного исп...

Шесть продуктов, которые очистят организм и помогут сбросить вес Главный принцип диет в том, чтобы разгрузить организм, очистить от негативных веществ и тем самым с помощью очищения начать худеть. Давай рассмотрим продукты, которые помогут девушкам похудеть без риска для здоровья: Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой ...

Битва за здоровый кишечник: топ-5 актуальных продуктов для пенсионеров Не секрет, что пожилые люди зачастую страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом: частое употребление алкоголя и никотина, малоподвижный образ жизни, а также неправильное и нерегулярное питание — все эти факторы могут привести к скоплению шлаков в ор...

Венозный застой в голове: ЧТО делать Венозный застой (особенно с возрастом) возникает из-за нарушения кровообращения головного мозга, в частности гипоксии (недостаточного снабжения тканей кислородом) мозжечка и вестибулярного аппарата. Мозжечок управляет координацией и ориентировкой тела в...

Все, чего вы могли не знать о зимнем детоксе Основная задача любой детокс-программы заключается в том, чтобы очистить организм человека от токсинов, отсюда и название методики. Но еще важнее — не навредить своему здоровью, очистив кишечник, сосуды и печень от ценных веществ. Поэтому медики в очередн...

Саша Черный: Руководство для приезжающих в Москву от 1909 года Журнал "Сатирикон". 1909 год. Иван Чижик - один из псевдонимов Саши Черного, а вернее сказать Александра Гликберга, потому что Саша Черный тоже псевдоним. Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!     Если вы вдруг задумали посетить Москву – актуал...

Битва за здоровый кишечник: топ-5 актуальных продуктов для пенсионеров Не секрет, что пожилые люди зачастую страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом: частое употребление алкоголя и никотина, малоподвижный образ жизни, а также неправильное и нерегулярное питание — все эти факторы могут привести к ск...

Антиоксиданты: баланс на клеточном уровне Именно для насыщения тела антиоксидантами существует метод расаяны и витаминные аюрведические комплексы. О том, что организму нужно помогать бороться со свободными радикалами, аюрведе известно давно.   Окислительный стресс   Все живые организмы, и че...

Эти продукты спасут сердце от разных заболеваний Наиболее полезными для нашего сердца оказались овощи. Если вы заботитесь о здоровье своей сердечнососудистой системы, вам следует обязательно включить в свой рацион некоторые продукты. Особенно полезны для сердца и сосудов сырые овощи и фрукты.Среди наибо...

1 это средство заменит вам ВСЮ косметику по уходу Аргановое масло получают из плодов дерева Аргании, которое произрастает в Марокко. Это ценнейшее масло для красоты волос и кожи. Аргановое масло для лица не только ухаживает и омолаживает, но и лечит кожу. Главный секрет красоты марокканских женщин, одно...

Согревающие супы, которые стоит приготовить в холодное время года Ниже представлены супы, которые позволят вам согреться поздней осенью и наступающей зимы.1. Венгерский гуляшВ наших широтах гуляшом зачастую называют тушёное в томатном соусе с паприкой мясо. В оригинальном венгерском рецепте гуляш — это суп. Но гус...

Таблица расхода калорий Поступающие с пищей калории организм либо расходует, либо откладывает в виде жировой ткани.  Таким образом, чтобы уменьшить жировые запасы и похудеть необходимо сжигать больше энергии. Как увеличить затраты энергии, а значит и расход калорий?    Подп...

Жизнь НАПОЛОВИНУ или скрытая депрессия Депрессию можно прекрасно скрывать от себя. Благо советов много: “Бегай, делай, и она тебя никогда не накроет!” “У того, кто занят, никогда не бывает депрессии.” – известный шаблон общественного мнения. Но бег во время депрессии  похож на метания человек...

ТОП-10 самых полезных завтраков Овсянка, мюсли, омлет и салат из фруктов – лишь небольшая часть вариантов для здорового завтрака. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Завтрак пропускать нельзя. Об этом в один голос говорят медики и диетологи, ведь именно завтрак д...

Какие новогодние салаты безопасны для вашей фигуры Диетологи подсказали, как приготовить салаты на Новый год, чтобы они были низкокалорийными и не провоцировали набор веса. Подавляющее большинство женщин сидели на диетах перед Новым годом, чтобы влезть в платье на 1-2 размера меньше. Со страхом они ждут н...

Секреты восточной медицины: болезни Ян и болезни Инь На Востоке уже больше двух тысяч лет существует детально разработанная система, подробно описывающая все, что человеку следует делать, чтобы прожить сто и больше лет. Фундамент долголетия – правильное питание. Например, зимой от холода коже нечем дышать...

Специи: натуральный продукт или химия Сегодня на прилавках магазинов мы видим огромное количество различных специй. Как в них разобраться и стоит ли их опасаться?   Приправы и специи: как выбирать, где покупать и кому использовать   Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!     Заче...

Остеопороз и дефицит кальция: ПРАВДА, о которой должна знать каждая женщина Остеопороз – это заболевание, характеризующееся пористыми и хрупкими костями. У больных остеопорозом повышен риск снижения высоты межпозвоночных дисков, переломов бедер, запястий и позвонков, а также хронической боли. Моя цель — не дать вам заблудиться в...

Болезнь Альцгеймера: НЕ ПРОПУСТИТЕ тревожные признаки! Практически у всех бывает забывчивость, но как узнать: провалы в памяти — это нормальное явление или признак чего-то более серьезного, например, деменции? Это распространенная проблема, особенно, с возрастом. Как вы становитесь старше, скорость обработ...

Как питаться в офисе без ущерба для здоровья Хочешь есть — съешь яблоко, не хочешь яблоко — значит, не хочешь есть Мы очень много времени уделяем работе, что очень часто просто не остается времени на здоровое питание. И даже если утром мы успеваем есть что-то полезное на завтрак, то в офисе все равн...

Хитрое предательство: Как мы учимся себя предавать Одной из самых эмоционально наполненных тем, с которой люди приходят на терапию, является предательство (мужа, жены, любовника, любовницы, друга, начальника, сотрудника, партнера по бизнесу и т.д.). Предательство – это нарушение верности кому-либо или неи...

Диетологи определили пользу имбирной воды для организма Имбирную воду для похудения и тонизации организма начали применять еще в древности. Пожалуй, сложно найти более полезный продукт для здоровья, красоты и фигуры, чем имбирь. В Китае имбирь использовали для лечения различных заболеваний много тысячелетий на...

7 продуктов, которые сейчас вкуснее, чем в любое другое время года Каждый раз, приходя в местный овощной магазин, вы воспринимаете витрины, заполненные свежими продуктами, как должное – как и то, что несезонные продукты можно купить практически круглый год. Ананасы на Среднем западе посреди зимы? Стручковая фасоль в фев...

Болезнь Лайма: Симптомы и последствия Болезнь Лайма — это бактериальное заболевание, передающееся посредством взаимодействия с инфицированным клещом. Еще этих насекомых называют оленьими клещами. Они являются носителями бактерии Borrelia burgdorferi и передают ее человеку через укус.   По...

У СИЛЬНОГО человека большой долг Сила человека Есть инструмент, который помогает не роптать перед теми, кто сильнее и всегда уважать тех, кто слабее. Каждому даны возможности. У всех они разные. Это тело, гены, воспитание, знания, друзья, среда, встреченные люди, прочитанные книги, стр...

Женщины с "мужским" поведением У некоторых, кто не реагирует описанным женским или мужским образом возникают вопросы к справедливости описания и к себе, например, "правильная ли женщина, если я веду себя не так, как описано?".   "Женское" и "мужское"   Важно понимать, что "женское...

Владимир Бехтерев: Великое счастье умереть, сохранив на дорогах жизни разум Владимир Михайлович Бехтерев, всемирно известный невропатолог, психиатр, физиолог, основатель нейронаук в России, человек, о котором говорили, что мозг знают только двое —Бог и он, Владимир Бехтерев.   Пророк в своем Отечестве   Академик Бехтерев счит...

Тест на биоритмы: узнайте свой идеальный режим дня за 5 минут Известный сомнолог Майкл Бреус выделяет четыре основных хронотипа: Дельфин, Лев, Медведь и Волк. С помощью несложного теста вы сможете быстро определить, кто вы, и узнать рекомендации по необходимому лично вам распорядку дня: когда лучше вставать, когда л...

Продукты, которые позволят вам оставаться мужчиной подольше Все представители сильного пола хотят как можно дольше оставаться сильными, любвеобильными и крепкими. Но как это сделать? Достаточно просто, нужно лишь несколько дополнить свой рацион… Виноград для более активных сперматозоидов Виноград содержит р...

Эксперты назвали наиболее полезные для сердца продукты Если вы заботитесь о здоровье своей сердечнососудистой системы, вам следует обязательно включить в свой рацион некоторые продукты, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Особенно полезны для сердца и сосудов сырые овощи и фрукты.Среди наибо...

Что происходит когда мы спим: 5 циклов сна Во время сна у человека периодически чередуются две основные фазы: медленный сон, быстрый сон.   В начале сна преобладает длительность медленной фазы, а перед пробуждением — растёт длительность быстрого сна. Стадии и фазы сна    Подписывайтесь...

Волшебное средство для сумасшедшего роста волос Любая женская косметичка полна химии: это и декоративная косметика, и очищающие, и даже средства по уходу за телом. Используя все эти крема, бальзамы, лосьоны и прочие составляющие «набора для красоты», женщина пытается подчеркнуть и сохранить все данные ...

Счастливым быть сложнее... Взаимная любовь и счастье является гораздо более сложным переживанием, чем несчастье и безответная любовь. Счастье может сопровождаться тревогой, страхом потери и другими сложными чувствами, в то время как горе - явная дорога в одну сторону. Пережить, ...

Вкусные праздничные выходные от нашей постоянной подписчицы Салат с сухариками Ингредиенты: -сухарики — 150 гр -капуста – 300 -350 гр -огурцы соленые — 150 гр -кукуруза – 200 гр -майонез – 2-3 ст. ложки Приготовление: Все ингредиенты не имеют четкого веса. Все на ваш в...

«Покровских ворота»: Крылатые фразы Фильм Михаила Козакова «Покровские ворота» подарил нам большое количество цитат, которые моментально «ушли» в народ. Давайте вспомним некоторые из них.     Цитаты из любимого кинофильма   — Вот ведь! На всех языках говоришь, а по-русски не понимаеш...

Эксперты по здоровому образу жизни напомнили о правилах питания В современном обществе наблюдается тенденция к стремлению вести здоровый образ жизни. Первое правило ЗОЖ — сбалансированное питание, у которого есть много принципов. Диетологи назвали основные нюансы правильного питания, о которых должен знать каждый: 1. ...

Любуюсь. Учусь. Благодарю. Люблю. Меня восхищают люди, на которых смотришь, и вдруг такая красота и глубина открывается, что замираешь от восторга и восхищения: ну надо же! Красивые внешне? Нет, не обязательно. Вовсе нет. Но во внешности таких людей всегда есть нечто притягивающее взгляд....

ТОП-10 самых вкусных новогодних салатов: чем порадовать своих любимых в год собаки Киев, 31 декабря. Совсем скоро закончится 2017 год, а любая хозяйка задумалась, чем бы таким вкусненьким порадовать свою семью и гостей. НА "Харьков" подобрало десять наивкуйснейших салатов, которые станут украшением Вашего новогоднего стола. Салат «Прин...

Детский стафилококк: абсолютное зло Самый страшный из инфекционных агентов - это золотистый стафилококк. Это абсолютное зло, потому что это самый патогенный из всех видов микробов. Т.е. он может и дышать и не дышать кислородом,  он ест все, чем питается человек, т.е это абсолютный конкурент...

ЗАКОН ПОЛЯРНОСТИ: за желанием ВСЕГДА находится его противоположность "Я не хочу открываться! Отстаньте! Дайте покоя и тишины!" Такие призывы и возгласы слышны повсеместно. Вроде бы всё справедливо - люди отстаивают свои границы, но... Что находится за требованием тишины? И что за попыткой закрыться?   Ум часто лжет К...

4 токсичных продукта, которые опасны для развития ребенка! Нежный и неразвитый желудок малышей принимает далеко не всю пищу. Пищеварительная система должна «созреть», а это подразумевает, что в течение первых месяцев жизни большинство детей просто не в состоянии переваривать определенные продукты питания.  Матер...

Как быть мужчине, если он берет в жены женщину с ребенком? Как быть мужчине, если он берет в жены женщину с ребенком? Во- первых, надо понимать, что этот мужчина никоим образом не сможет заменить ребенку отца.    У ребенка есть отец!   Он не может ребенка что- то заставлять и даже не может проверять у него ур...

3 ошибки, которые совершают женщины старше 40 лет Нет ничего хуже «маленьких тетенек» - женщин, которые застряли в том возрасте, когда им было 20, 18 или 16 лет. Вот три ошибки, которые выдают такую тетеньку-девочку…   Проблема не в возрасте, а в неумении к нему приспособиться Они одеваются, причесы...

Почему укладывать детей как можно раньше – это ПРАВИЛЬНО Детский сон – вечная родительская проблема. Как только дело доходит до отбоя, дети срочно начинают хотеть "посмотреть еще один мультик", а также пить, писать и еще одну сказку. Мама троих сыновей рассказывает, почему все же стоит быть тверже и укладыват...

Изменить себя: популярная в наше время игра-самоистязание Несколько лет назад читал книгу Перлза «Гештальт-семинары». Тогда меня зацепила одно высказывания Фредерика (с которым я абсолютно согласен), которое я выделил в тексте, отметил закладкой… много раз перечитывал и не единожды цитировал на консультациях и т...

Восемь причин добавить в рацион мяту Многие из нас привыкли добавлять душистые листья мяты в чай или домашний лимонад, сообщает http://healthystyle.info/ При этом использование растения мы почему-то ограничиваем только летним периодом. А зря! Ведь мята может принести поль...

Гормон голода ГРЕЛИН — один из мощнейших антидепрессантов Много говорится о пользе пищевого воздержания для физического здоровья, но самым заметным для вас будет улучшение своего психологического состояния.  Я практикую пищевое воздержание, пожалуй, именно с этой целью. Метаболические гормоны лептин и инсулин о...

Как очистить организм от избытка сахара В результате злоупотребления сахаром можно ослабить иммунитет, повысив риск серьезных заболеваний. Среди таковых медики называют диабет, рак, сердечно-сосудистые заболевания, передает СобКор. Добавьте к этому букету депрессию, беспокойство и множество про...

Как очистить организм от избытка сахара В результате злоупотребления сахаром можно ослабить иммунитет, повысив риск серьезных заболеваний. Среди таковых медики называют диабет, рак, сердечно-сосудистые заболевания, передает СобКор. Добавьте к этому букету депрессию, беспокойство и множество про...

Названы лучшие продукты при низком гемоглобине Железо является важным микроэлементом для поддержания организма в бодром и здоровом состоянии. Нехватка железа проявляется как слабость, при этом гемоглобин резко падает, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua И для того чтобы поднять гемог...

Я не опущусь до ненависти, но больше не позволю причинить себе боль «Я прощаю, но при этом извлекаю для себя урок. Я не буду ненавидеть, но я больше не позволю причинить себе боль. Я не хочу оказаться дураком и совершить ту же ошибку». Тони Гаскинс    О жизненных уроках   Это, возможно, одна из самых известных цитат ...

Студенты-агрономы ТГУ выращивают культуры с антиоксидантными свойствами Их исследования показали, что в темноокрашенных бобах фасоли содержится больше пигментов, которые обладают противовоспалительным и противоаллергическим действием

Водянка: Почему в теле скапливается лишняя вода и как ее вывести Водянка (асцит) — это скопление серозной жидкости. Серозная жидкость - прозрачная белковая жидкость, выделяемая серозными оболочками, которые выстилают внутренние полости тела человека: брюшной и грудной, плевры и т.д.  В основе образования водянки лежи...

Психология цвета: Как на нас воздействует цвет Удивительно, но иногда мы неосознанно связываем эмоции, которые переживаем мы или переживают другие люди, с цветами, которые, по нашему мнению, могут их выразить, даже в нашей речи: например, когда говорим, что кто-то стал «серым» от страха или «черным» о...

ТОП-6 продуктов для борьбы с лишним весом Какие шесть продуктов полезно включить в свою диету, чтобы очистить свой организм от токсинов и сбросить вес без вреда для здоровья. Главный принцип диет в том, чтобы разгрузить организм, очистить от негативных веществ и тем самым с помощью очищения начат...

Назван самый эффективный и безвредный способ очищения ЖКТ Эксперты подсказали, как благоприятно воздействуют на желудочно-кишечный тракт семена льна. В ЖКТ регулярно попадают продукты питания и напитки, обогащенные различными веществами, в том числе и вредными для органов пищеварения. Поэтому изредка нужно помог...

Практика дня: Место БЕЗ жалости Ищите место без жалости!   Жалость к себе - эмоция, основанная на инстинкте самосохранения. Жалость призвана сохранить границы личности. Каждый раз, когда вы опускаете руки, каждый раз, когда отступаете - торжествует жалость. В реальности человека (в ...

КАК работает ЗАВИСТЬ По моему мнению, зависть — это то чувство, которое мобилизует человека на разрушение другого (того, кто добился большего или просто чего-то, чего не может добиться завидующий; а также у которого есть что-то, чего в данный конкретный момент нет и не может ...

Закон попутчика Наша дальняя родственница всю жизнь обвиняет маму в своей неустроенной личной жизни, хотя той давно нет в живых, а «обиженной» перевалило за семьдесят. Мы единственные водители своей жизни   Полвека назад девушка закончила с отличием железнодорожный те...

Кофе не стоит заваривать кипятком Кофе – один из самых полезных напитков в рационе питания: наукой подтверждены множество его оздоровительных свойств. Американские ученые провели очередной эксперимент и установили, что заваривать кофе лучше всего «холодным» способом. Специалисты из Универ...

Кофе не стоит заваривать кипятком Кофе – один из самых полезных напитков в рационе питания: наукой подтверждены множество его оздоровительных свойств. Американские ученые провели очередной эксперимент и установили, что заваривать кофе лучше всего «холодным» способом. Специалисты из Универ...

Простить — значит ЗАБЫТЬ Если вы быстро прощаете - это хорошо для здоровья. Меньше шансов заболеть тяжелой болезнью. Если вы не прощаете сознательно и даже думаете о мести - тоже ничего страшного. Это ваше личное право - прощать или не прощать.   Те, кто постоянно говорят, ч...

Можно больше не стараться... Никто не знает, как правильно. И что будет, когда все закончится. И что делать, чтобы не закончилось. И стоит ли продолжать. Войны, которые мы ведем внутри себя, оборачиваются потерями снаружи. Кто-то устает ждать, кто-то – верить, кто-то – вытаскивать н...

ТОП-5 фруктов с максимальным количеством углеводов Эксперты в области здорового питания назвали 5 фруктов, которые содержат максимально высокое количество углеводов. Их следует исключить из рациона людям, которые придерживаются низкоуглеводных кетогенных диет. Манго. В одном среднем по размеру манго содер...

Люди-кристаллы Состояние ребёнка похоже на жидкость. Такая пластичность психики необходима для лучшей адаптации к жизни. По ходу взросления происходит отвердевание.  Психологически взрослые люди ощущаются как твёрдые. Их границы вполне определимы и осознаются при конта...

Названы продукты питания, чья польза сильно переоценена При выборе полезных продуктов, как выяснилось, легко ошибиться, об этом эксперты рассказали на страницах издания «Телеграф». В разделах «Здоровая еда» часто продаются продукты, которые не соответствует этому названию, сообщили специалисты. По словам медик...

2 образа мышления по Кэрол Двек Какой известный человек приходит на ум, когда вы думаете об успешном, умном и талантливом человеке? Возможно, это будет американский исследователь Томас Эдисон, который внес улучшения в лампочку, возможно был ее создателем и изменил мир? Несмотря на то,...

4 признака, что со здоровьем что-то не так! Уже с древних времен медицина училась распознавать внешние изменения человеческого тела, чтобы определить развитие какого-либо внутреннего заболевания. И сегодня, несмотря на развитие технологий и наличие более точных способов диагностики, большинство вр...

ТЕСТ: Просто ответьте на один вопрос: результат вас удивит! Тест очень занятный и быстрый! Достаточно ответить на простой вопрос. Вроде и несерьёзно, но результат оказался очень точный. Какую часть тела вы моете первой, попадая в душ?   1. Голову 2. Грудь 3. Подмышечные впадины 4. Плечи 5. Лицо Выбрали...

Уважение или почтение: ЧТО мы воспитываем в детях Как известно, невозможно относиться с уважением к другим, если не относиться уважительно к самому себе. Но верно и обратное. Если не относиться с уважением к другим, то и уважение к себе испытывать невозможно. Если исходить из того, что уважение — это ...

Метод Леви: терапия, которая убивает первоначальный рак и отдалённые раковые клетки Группа ученых из Стенфордского университета в США под руководством профессора Рональда Леви обнаружила, что инъекция крошечных количеств двух препаратов непосредственно в опухоль не только убивает первоначальный рак, но также вызывает потрясающую реакцию ...

Эти продукты нежелательно есть после 30 лет Специалисты отмечают, что с возрастом меняется обмен веществ. В частности, начало нового десятилетия сигнализирует о том, что нужно пересмотреть свой рацион – включить в него питательные и полезные продукты, которые будут участвовать в борьбе с процессами...

Женщины, которым все можно и ничего за это не будет В моем советском детстве было принято весьма однозначно реагировать на красивых, успешных и соблазнительных женщин. Особенно если у них все было и за это им ничего не было. Если они получали подарки и внимание от мужчин, также посты и должности, то всем в...

Почему кофе не стоит заваривать кипятком Кофе – один из самых полезных напитков в рационе питания: наукой подтверждены множество его оздоровительных свойств. Американские ученые провели очередной эксперимент и установили, что заваривать кофе лучше всего «холодным» способом. Специалисты из Универ...

Лимфодренажный массаж, который снимает отечность лица Есть минимум 2 причины, зачем нужно знать месторасположение лимфоузлов на голове и шее. Первая – если вам надоест просыпаться с опухшим лицом/отекшими глазами. Вторая - чтобы не повредить их во время массажа или иных манипуляций на лице. Схема оттока ...

Замечательное упражнение: «Я и мое тело» Представьте, что случилась какая-то природная аномалия и ваш вес и форма тела, такие какие они есть сейчас, больше никогда не изменятся и ничто не сможет на них повлиять. Как теперь будет строиться ваша жизнь? Вот несколько вопросов, на которые вы может...

7 фраз, которыми нельзя обмениваться при детях Кто сказал: «Неважно, что человек говорит, важно, что он делает»? У этого человека явно не было детей, которые учатся отношениям через словесное взаимодействие родителей. Вы язвительны с партнером по браку? Ваши дети тоже будут язвительными. Вы допускае...

Замороженная рыба оказалась ничуть не хуже самой свежей Замороженная рыба является такой же полезной для здоровья, как и свежая. Эксперты в области здорового питания выяснили, что дешевые замороженные морепродукты обладают таким же набором полезных питательных веществ, как и дорогостоящие свежие, продающиеся в...

Замороженная рыба оказалась ничуть не хуже самой свежей Замороженная рыба является такой же полезной для здоровья, как и свежая. Эксперты в области здорового питания выяснили, что дешевые замороженные морепродукты обладают таким же набором полезных питательных веществ, как и дорогостоящие свежие, продающиеся в...

Сила КОГДА: Лучшее время лечь спать в зависимости от вашего хронотипа Клинический психолог Michael Breus написал книгу The Power of When (Сила «Когда» — в нашем переводе), в которой он делит людей на 4 «хронотипа» — в зависимости от их биологических часов. Доктор Бреус, специализирующийся на расстройствах сна, считает, что...

Полезные свойства топинамбура и его применение Топинамбур – очень полезный корнеплод. Он широко применяется как в медицине, так и в кулинарии. Богатый химический состав топинамбура позволяет использовать растение в широком спектре заболеваний. Основное и самое сильное свойство клубней – снижение уровн...

Протеиновые батончики оказались не лучше гамбургеров Протеиновые батончики могут содержать такой же уровень жиров, как и гамбургеры. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из London Doctors Clinic. Подумайте дважды перед тем, как покупать модные нынче протеиновые батончики. Исследовател...

35 (выполнимых) пунктов для новогодней резолюции В последние дни 2017-го, который многим дался непросто, мы подготовили список в помощь всем, кто хочет прожить новый год более осознанно, чем предыдущий, и успеть сделать что-то значимое.    Обещания будущему себе   1. Распланировать жизнь до самой см...

Как повысить самооценку до здорового уровня: 3 научные концепции Если не ухаживать за своей внешностью или не следить за здоровьем, результат не замедлит сказаться. То же с самооценкой — ментальным здоровьем человека. Как человек о себе думает, таким он и становится. Робкие мысли создают робкого человека, уверенные — у...

Михаил Лабковский: Сексуальность – это не молодость и красота Когда девушке 20 лет, ей море по колено, она себе нравится, она никого не боится, она сама выбирает, кого хочет, она посылает мужиков направо и налево. Вопрос, что с ней такое случается через 15 лет, что ее просто не узнать? Появляется какая-то убогость, ...

Почтенный возраст: КАК на 8 десятке иметь внешность 35-летней Секрет ее молодости Если вам, например, 50 и вы считаете, что ваше время прошло, познакомьтесь с турецкой дивой. Ее имя Айше Аджа Пеккан и ей 70 лет! Это возможно! На восьмом десятке лет иметь внешность 35-летней. Певица Айше Аджа Пеккан в свои семьдес...

Как часто мы становимся проводниками Божьей воли? Однажды к Иоанну Кронштадтскому подошла хорошо одетая женщина и протянула ему пакет. Тот взял его, поблагодарил и тут же передал стоящей рядом нищенке. «Но ведь там пять тысяч рублей!» - воскликнула женщина. «Вот ей-то они и понадобятся», - ответил ...

Пищевая фольга поможет снять любую боль Очень действенная разработка Ирины Васильевой, руководителя одного из центров здоровья в Новосибирске.    "Серебряные мостики": как изготовить и пользоваться?   1. Лейкопластырь использую специальный, хирургический. Его иногда используют в тех местах,...

Сухофрукты: Как не попасть впросак при покупке Для выбора хороших, не обработанных «вредной химией» сухофруктов руководствуйтесь древним мудрым правилом «Не все то золото, что блестит!» Рекомендации по выбору сухофруктов   Существует два хороших и два плохих способа сушки фруктов: 1. На солнце (...

Быть с этим мужчиной или нет: Слушай себя! Я слушаю разных женщин. Наблюдаю ситуации. Что я вижу. Решение мешает принять эмоциональная тупость. Вот он говорит, к примеру, "у меня на тебя серьезных планов нет". Это очень повезет, если мужчина так честно говорит. Иногда можно это считать, видя его...

Иммунитет 80-го уровня: врачи назвали суперполезную комбинацию продуктов Мед и корица являються невероятно полезной комбинацией продуктов для здоровья, пишет Обозреватель. Мед - натуральный подсластитель, наполненные антиоксидантами, антибактериальными свойствами и множеством питательных веществ. Корица, пряная специя, улучшае...

Перечислены источники железа в продуктах Железо является важным микроэлементом для поддержания организма в бодром и здоровом состоянии. Нехватка железа проявляется как слабость, при этом гемоглобин резко падает, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua И для того чтобы поднять гемог...

Вера Полозкова: Девочка и волк Я прихожу к А. в дом и чувствую, что я старый хищник, который подошел к самому жилью и глядит на хозяина, вышедшего из дому с ружьем, сидит и смотрит, из темноты, посверкивая фосфоресцирующими зрачками. У меня разодрано ухо, длинная кровоточащая рана на...

Почему нельзя соглашаться на «недоотношения» В прошлом году вы смирились со своими отношениями, должностью, друзьями и с тем, с кем проводите свое время. Вы ставили себя, свои цели и нужды на второе место, потому что не осознавали своей ценности. Вы не знали, кто вы. Но пришло время изменить это и в...

7 отговорок, мешающих изменить жизнь Отговорки, которые мешают жить   1."О помощи просят только глупые или слабые люди"   Признание своей неидеальности является признаком душевной силы и высокого интеллекта.   2."Со своими проблемами я должен справиться сам"   Другие люди могут дать во...

Злые намерения, обёрнутые в добрые слова, не перестают быть злыми Если мы решаемся на поддержание экологии общения с другими, нам придётся учиться распознавать такие двойные послания на подлёте. Ну, и самим прекратить использовать. Представьте себе острое лезвие, обёрнутое в несколько слоёв кисеи. Вы принимаете из рук ...

Протеиновые батончики не лучше гамбургеров Протеиновые батончики могут содержать такой же уровень жиров, как и гамбургеры. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из London Doctors Clinic. Подумайте дважды перед тем, как покупать модные нынче протеиновые батончики. Исследовател...

Медики объяснили, как избавиться от вздутия живота Вздутие живота — становится все более и более распространенной проблемой. Это доставляет ужасно чувство дискомфорта.Хотя существует много теорий о том, как избавиться от вздутия живота, лечение этой проблемы на самом деле довольно просто. Известный диетол...

Против диабета можно бороться специями Известная индийская специя куркума с древних времен применялась в медицинских целях для заживления ран, уменьшения боли и признаков воспаления. Ученые решили выяснить, какой эффект имеет эта специя против таких заболеваний, как возникновение ожирения и ди...

Кардамон нормализует кровяное давление и восстанавливает работу кишечника Родина кардамона – Малабарское побережье Индии и Шри-Ланка. Эта специя представляет собой семена тропического растения из семейства имбирных и имеет еще очень романтическое название – «райское зерно». Кроме семян кардамона, в Индийской кухне употребляютс...

Почему ВАЖНО восхищаться людьми Я всегда говорил, что очень важно восхищаться своими близкими. В первую очередь, конечно, мужем/женой, но сказанное относится и к детям, и к родителям, и вообще ко всем.   Необходимость восхищения - факт медицинский   Можно даже расширить определение....

Отто Кернберг: 9 признаков зрелой любви Отто Кернберг создал современную психоаналитическую теорию личности и собственный психоаналитический метод, предложил новый подход к терапии пограничных расстройств личности и новый взгляд на нарциссизм. А затем вдруг изменил направление исследований и по...

Что в холодильнике у диетолога: 14 продуктов Полезные продукты — основа питания любого диетолога. Специалисты рассказали, что именно находится в холодильнике у американского нутрициолога и диетолога Синтии Сасс. А потом посмотрите, что лежит у вас на полках. Синтия Сасс: «Мой рацион в основном состо...

Названы три главных компонента горячего диетического напитка Диетологи из Великобритании назвали три главных ингредиента для горячего зимнего напитка, которые нужно обязательно включить в рацион. Ведь он поможет не только согреться в холодные месяцы, но еще и похудеть. Для многих людей попытки похудеть превращаются...

Прощайте, зубы. Россияне стали пить меньше молока По данным Минсельхоза, за 2017 год среднестатистический россиянин выпил и съел 233 кг молока и молочных продуктов. Это примерно 3 стакана молока в день, или почти один килограмм разных молочных продуктов — масла, творога, сыра.При этом в 2016 году эта циф...

Аюрведа: как сохранить молодость кожи Не все кремы для лица одинаково полезны. Давайте поговорим исключительно о здоровом, натуральном и экологически чистом уходе за лицом и телом. Уходе по законам Аюрведы. Сегодня многие промышленные средства (особенно содержащие ароматизаторы, красители и ...

Можно ли есть еду с плесенью Частенько в холодильнике оказываются заплесневевшие с одной стороны овощи, а в хлебнице слегка покрывается плесенью хлеб. Можно ли есть эти продукты (хотя бы с той стороны, где плесени не видно)? Действительно ли небольшое количество плесени в уголке бат...

Секреты стопы: диагностика по Гринбергу Стопа содержит в себе много информации о человеке, о его реакциях и действиях в реальной жизни. По системе Гринберга можно увидеть через стопу способности и особенности поведения человека.    Диагностика по Гринбергу   Различные части стопы свидетельс...

Аюрведа: Как правильно подобрать масло для разных типов кожи Когда доши уравновешены, любой тип кожи выглядит чистым и сияющим здоровьем. Нет какого-то одного типа, который лучше других; у каждого свои особенности. Проблемы с кожей развиваются на основе природных склонностей той или иной доши, когда эта доша выхо...

5 типов реагирования на проблему Данная типология скорее шутливый характер несёт нежели научный. Но в каждой шутке есть всего лишь доля шутки.   Типы реагирования на проблемы   Жертва   Человек типа «жертва» не готов брать на себя ответственность на себя за картинку реальности свое...

Известные всем продукты могут вызвать рак печени Употребление подсолнечного масла и рыбьего жира вызывает воспаления печени, которые могут привести к раку. Авторы этого исследования назвали масло, способное защитить организм от смертоносных повреждений. Миллионы россиян регулярно используют подсолнечное...

10 сухофруктов вместо лекарств Сухофрукты — та же аптека. Они поддерживают иммунитет, помогают вылечить и предотвратить многие заболевания. Этот пост о том, какие сухофрукты нужно есть при простуде, во время сессии, при беременности, для того, чтобы похудеть и в других случаях.    ...

Нет ничего дешевле денег Проигрывать не любит никто. В особенности, если за проигрыш приходится платить. В особенности, если серьезными деньгами. И в этом я не вижу ничего удивительного.   Всегда платите деньгами   Финансы в наше время вообще стали своеобразным мерилом успех...

ТЕСТ: самый короткий, но необычайно правдивый! Прислушайтесь к своему внутреннему голосу и ответьте всего на два вопроса: что вы больше любите? а) огурец или помидор; б) дыню или арбуз?   Эти овощи знают о нас слишком много!    Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!   Огурец и дыня Такой вы...

Тестостерон: как повысить естественными способами Тестостерон – гормон, роль которого в организме очень значима. Он отвечает за проявление мужских признаков, как в физиологическом, так и в психологическом плане. Причины снижения уровня гормона могут быть различными, но в основном связаны с возрастными из...

Как провести праздники и зиму не в ущерб фигуре Известная блогер и консультант по питанию Анастасия Голобородько рассказала украинцам, как питаться зимой, чтобы не переедать, передает Хроника.инфо со ссылкой на РБК. По словам эксперта, зимой нужно есть больше зелени. «Удобно планировать любой прием еды...

Как правильно соблюдать режим дня при неблагоприятных погодных условиях Даже выраженные метеотропные реакции можно успешно скорректировать, если составить правильный режим дня. Осенью, зимой и весной обязательно открывайте на ночь окно или форточку. Не бойтесь замерзнуть – при необходимости, наденьте пижаму. Постоянное пост...

Способность любить В психологических трудах всех школ общепризнан тот факт, что основным личностным ресурсом человека является ЕГО СПОСОБНОСТЬ ЛЮБИТЬ. Заметьте, не счастье «быть любимым», а способность любить самому   Любовь любви — рознь   Умение любить — это и есть г...

Я поняла про бабушек... Как-то я была в гостях у одного хорошего знакомого. Сидим на кухне, пьем чай. Я смотрю, а у него на столе стоят пакеты с соком. Ну такие… знаете, где чтобы сок открыть, надо крышечку открутить. Стоят себе и стоят. А потом приглядываюсь, а у них у всех уго...

Убивает раковые клетки за 42 дня: ученый придумал напиток, который помог тысячам людей Австрийский исследователь Рудольф Брейс посвятил большую часть своей жизни поиску альтернативного лечения рака и, как считается, добился успеха. Как сообщает издание Health Today, он приготовил специальный сок, который стимулирует иммунную систему, очищае...

5 верных признаков, что у вас внутренний КРИЗИС Все мы иногда бываем не в духе, но речь в статье пойдет не о плохом настроении и усталости. Мы поговорим о более серьезных вещах — о состоянии, когда наши глубинные чувства начинают проситься наружу. Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!   Как ...

О чем плачет младенец: Вы будете УДИВЛЕНЫ Плач - один из немногих инструментов общения с внешним миром, которым владеет младенец. Мы привыкли воспринимать плач ребенка, как крик о помощи или как выражение каких-то негативных эмоций. Но он значит гораздо больше.  4 типа плача младенца Известны...

НЕ терпите то, что противно Если к собственному ребенку и любимому мужу или жене никогда не бывает отвращения, стоит серьезно насторожиться. Допустим, что все проявления человека вам милы и приятны. И запах всегда приятен. И поступки, все до единого. Идиллия? Зависимость!   Отвра...

Семена конопли: неоценимая польза для сердечно-сосудистой и эндокринной систем Семена конопли испокон веков выращивались на Руси. Конопляные семена, обладающие широким спектром полезных свойств, в отличие от листьев и соцветий, не содержат психотропного вещества каннабиола, оказывающего наркотическое действие. Из семян конопли получ...

Петр Мамонов: Как можно чаще прикасайтесь к любимому человеку Актер, музыкант и поэт, Петр Мамонов в современной российской культуре личность прямо-таки неоднозначная. Он совершенно точно не стремится кому-то понравиться, а просто живет, дает редкие концерты и музыкальные спектакли.  Эти правила просты и понятны ка...

Арабика VS Робуста: что нужно знать о самых популярных сортах кофе Арабика и Робуста — самые популярные сорта кофе. Поэтому споры вокруг них не умолкают. Попробуем разобраться, в чем они схожи, чем различаются, и для чего производители в Арабику добавляют Робусту.   Все о кофе   Всего кофейное дерево (Coffea) насчиты...

Названы продукты, которые могут вызвать рак печени Употребление подсолнечного масла и рыбьего жира вызывает воспаления печени, которые могут привести к раку. Авторы этого исследования назвали масло, способное защитить организм от смертоносных повреждений. Миллионы россиян регулярно используют подсолнечное...

Rому обязательно надо пить грейпфрутовый фреш Свежеотжатые соки из цитрусовых фруктов давно перестали считаться роскошью. Современные люди, ведущие здоровый образ жизни, ежедневно пьют, как минимум, по стакану апельсинового, лимонного или грейпфрутового фреша, либо «микса» из сразу нескольких фруктов...

Если пропал голос: ЧТО делать Воспаление в гортани в медицинских кругах называется ларингит. Возникает это заболевание чаще в результате вирусной инфекции или им подобных — гриппе, простуде. Однако голос может пропасть и в результате перенапряжения голосовых связок.   Причины по кот...

6 лучших продуктов для детоксикации печени Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накопивших...

Ромен Роллан: Душа нынче не в моде Французский писатель Ромен Роллан стал лауреатом Нобелевской премии в 1916 году. В первую очередь за роман «Жан-Кристоф», который он писал с 1904 по 1912 гг. Этот роман — история жизни гениального музыканта, прообразом которого послужил Бетховен, и в то...

Лечение экземы может защитить от развития астмы Британские ученые обнаружили, что лечение экземы также помогает уменьшить тяжесть астмы. По словам исследователей, дети с атопическим дерматитом – типом экземы кожи – имеют повышенный риск развития астмы в дальнейшей жизни. Также отмечается, что клещи дом...

Отношения: установки, которые однозначно ведут к неприятностям О, сколько нам мгновений чудных приносят ожидания и розовые очки, а также многочисленные произведения массовой культуры, нещадно вкладывающие в наши бедные головы шаблоны и стереотипы того, как делать не надо.  Юноши и девушки, пытающиеся создать хоть ск...

Плохое кровообращение: 4 ВАЖНЫХ признака Кровообращение обеспечивает жизнедеятельность организма. Благодаря органам  кровообращения наши органы, мышцы и кости получают необходимое им питание.  И когда с кровообращением возникают проблемы, наше тело чувствует это.   Признаки ухудшения кровообра...

Михаил Литвак: Как зарождается невроз Когда у человека зарождается невроз? В раннем детстве и обычно развивается после психотравмы. А где мы можем получить психотравму? На работе и в семье. Какие отношения сложнее? Семейные. Кстати, если у человека в семье все благополучно, то его сразу ...

Оставьте прошлое в прошлом! Вы созданы для сегодня Вам что-нибудь говорят фамилии Барка и Хэйра? Когда-то они были знаменитыми или, вернее сказать, общеизвестными персонажами. Эти двое обнаружили, что можно хорошо заработать на недавно погребенных, выкапывая их тела и продавая в медицинские школы. Это...

Попытки «вырастить любовь к себе»— САМООБМАН Любви к себе без участия другого человека не существует. Забудьте. И не тратьте деньги на курсы и тренинги «как полюбить себя за 10 дней» и иже с ними. Потому что такие тренинги делают что? Правильно!  Они усиливают прямо противоположную внутреннюю тенде...

СИМПТОМ ВИТРИНЫ В России есть поколение, на плечах которого и дети, и родители. Эти люди много работают, следят за своим здоровьем и таким людям бывает нужна дополнительная поддержка.  В моей практике достаточно много пациентов, которые хотят посоветоваться со мной о зд...

Лютеин для здоровья глаз и мозга Употребление темной листовой зелени, богатой такими каротиноидами, как лютеин, может иметь долгосрочную пользу для сохранения здорового зрения и поддержания когнитивной формы в пожилом возрасте. Лютеин, который хорошо известен своим свойством укреплять зр...

КАК сахар способствует развитию рака Исследование, проведенное американскими учеными во главе с Джонатаном Мидлтоном  — единственное на сегодняшний день, обнаружило, что сахар не только является источником «топлива» для уже существующей раковой опухоли, но и является первичным двигателем онк...

КАК избавиться от атеромы при помощи пленки от куриных яиц Атерома — опухоль, которая является доброкачественной, возникающая благодаря закупорке сальной железы. Представляет собой плотное образование (густой жир беловатого цвета) с довольно четкими контурами, спаянное под кожей. Как лечить атерому Ее локализац...

Дыхательная гимнастика Бутейко: 3 упражнения Дыхание – это основа нашей жизни, именно поэтому очень многие оздоровительные системы строятся на принципах правильного дыхания. Важность правильного дыхания для здоровья давно доказана сотнями исследований и наблюдений. Дыхательная гимнастика Бутейко – ...

Этот СУПЕРФУД укрепит здоровье и выведет все лишнее из организма Многие делают все возможное, чтобы оптимизировать свое здоровье, особенно здоровье сердца, поэтому результаты нового исследования, опубликованного в журнале «Клиническое питание», являются весьма обнадеживающими и полезными, так как они подчеркивают, наск...

Нажмите на эти точки и через 5 минут вы увидите, что произойдет! Целительные точки на ладони   На ладонях существуют определенные точки, рефлекторно связанные с нашими органами. Воздействуя на эти точки, можно влиять на работу соответствующих органов. Эта древняя техника схожа с иглоукалыванием.  Достаточно надавлив...

Мюсли помогут в борьбе с тяжелой болезнью Здоровое питание – один из ключевых факторов профилактики заболеваний. Оно помогает человеку дольше оставаться здоровым и активным. Это справедливо и при уже имеющихся хронических заболеваниях – так, сотрудники Университета Эрлангена – Нюрнберга (Friedric...

Знаете, что важно человеку, которого бросили? Кроме тонны сладкого, литров крепкого, кучи бумажных салфеток, ящика ненужной посуды, открытых дружеских ушей и вселенской катастрофы на голову бывшего/ей? Важно вернуть себе право решать.  Когда бросают - тебя превращают в объект, лишая возможности что...

Мама, которая не отпускает… Гиперопекающая мать постоянно заботится о ребенке, но в конечном счете ее забота направлена не на него. Она – популярный персонаж юмористических рассказов, шаржей и фотопроектов: видимо, чрезмерная опека здорово «насолила» молодому поколению. Ее типичные...

Если у вас возникают проблемы с границами, у вас НЕТ ГРАНИЦ! Вы замечали: как только начинаешь точно знать, чего хочешь и следовать своим интересам - возрастает напряжение? Окружение активно сопротивляется нашим попыткам иметь свои границы. Реакции разные: от непонимания до обид и агрессии. Что такое границы лично...

Неразделенные чувства — это не унижение С грустью отметили сегодня, что во внутренней иерархии многих людей тот, кто прямо говорит о своих чувствах по отношению к другому (о привязанности, нежности, любви, о том, что скучает) автоматически становится ниже того, кто не испытывает "в ответку" пох...

Развенчан миф о пользе протеиновых батончиков Протеиновые батончики могут содержать такой же уровень жиров, как и гамбургеры. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из London Doctors Clinic. Подумайте дважды перед тем, как покупать модные нынче протеиновые батончики. Исследовател...

Как найти друзей, если вы переехали? Не все могут похвастаться, что на новой работе сплошь молодые и идейные ребята, которые три раз в неделю дружно собираются в соседнем спорт-баре, а по выходным отправляются за город на пикник. Не каждый может назвать своих коллег друзьями. Часто коллектив...

Лео Бабаута: Почему желать БОЛЬШЕГО и меньшего НЕПРАВИЛЬНО Я много писал о том, как упростить жизнь, от философии, стоящей за этим, до тактических шагов к простоте. Но настоящий ключ к простоте не в этих шагах, а в наших умственных привычках. Например, я мог бы избавиться от физического беспорядка и упростить св...

Как понять чего вам НЕ хватает и чего в жизни слишком много Очень часто мы бываем собой крайне недовольны: но понять, что именно нужно изменить и, главное, с чего начать — очень нелегко. Стоит ли пытаться изменить свою личность или следует направить усилия на то, чтобы принять себя? Что является основой чувства со...

Андрей Ткачев: Вещи, которые купить нельзя, и главная из них — ВРЕМЯ Самые дорогие вещи в жизни – это те, которые не имеют цены. За которые, сколько бы ни заплатил, а не приобретешь, и не купишь. Нет таких магазинов и товарных баз. Очевидно, что есть много дорогого, которое можно купить, поднатужиться, украсть, в конце кон...

3 табу, которые ВАЖНО соблюдать родителям Часто ли вы задумываетесь над тем, что можно, а что нельзя говорить своему ребенку?   Родительские табу в отношениях с детьми      ДЕМОКРАТИЯ НЕДОПУСТИМА   В отношениях родителей и детей не может быть равноправия, так как оно предусматривает равные...

Ведь мы не были такими! Эти современные дети Об этом многие говорят, да и мне самой так кажется. То, что творит мой ребенок, мне бы и в голову не пришло в его возрасте. Нам, воспитанным на книжках, где «мама ничего не сказала, но так посмотрела и так выразительно молчала, что лучше бы ремня дала», ...

Запрещенный прием при воспитании младшего ребёнка Приходит семья, мама и папа, очень жалуются на старшего сына: конфликтный, капризный, никогда не учитывает интересов других людей. У них два сына – 9 лет и 5 лет. Когда папа приходит с работы, мальчики наперегонки бегут открыть ему дверь, у них такое сор...

Диетологи поведали, какие продукты становятся полезнее после термической обработки Все диетологи и специалисты в области здорового питания единогласно призывают налегать именно на них. На деле ситуация обстоит немного иначе. Конечно, свежие плоды принесут вашему организму только пользу. Но есть такие продукты, которые станут более питат...

50+ Возраст дожития или вторая молодость? «Мне исполнилось 49, когда обрушилось практически все: я потеряла работу высокого уровня, разошлась с мужем, с которым прожила 25 лет, и начались тяжелые проблемы со здоровьем». 50 лет - это второй «подростковый» кризис Так я могла бы начать мою собств...

Как приготовить восхитительный густой йогурт Кальций, калий, белок, витамин В - все это содержится в таком привычном для нас продукте, как йогурт. Благодаря живым био-бактериям йогурт укрепляет иммунную систему, обладает противораковым действием (особенно рак груди и толстой кишки), предотвращает за...

Факты про вашу кожу, которые вы не знали Хотим поделиться с вами интересной информацией о нашей коже. Не той, которую косметологи дают об эпидермисе, подкожно-жировой ткани и о потере влаги. Расскажем о более глобальном аспекте. Кожа: Что важно знать о самом большом нашем органе   Наша кож...

Здоровье со вкусом: продукты, богатые железом Дефицит железа — серьезная проблема, но справиться с ней можно и в домашних условиях, отрегулировав свое питание Дефицит железа является одной из самых распространенных проблем. Несбалансированное питание и неудачно составленный рацион может привести к ни...

Святитель Николай Сербский: Многим кажется, что, будь они на другом месте, они были бы лучше Николай Сербский – один из самых известных святых ХХ века. В 2003 году на Архиерейском соборе Сербской Православной Церкви причислен к лику святых. «Люди, не видящие мир в себе, не увидят свое место в мире»   Многим кажется, – писал святитель Николай С...

4 лучших вида чая при синдроме раздраженного кишечника! Специалисты в области здорового питания назвали четыре разновидности чая без кофеина, которые помогут жертвам синдрома раздраженного кишечника. Надо помнить, что во многих напитках содержится кофеин, стимулирующий кишечную подвижность, однако это далеко н...

Правительство запретило плохие лампочки Проект Lamptest возник прежде всего из-за того, что в магазинах можно одновременно встретить: - качественные светодиодные лампы - откровенный хлам: с опасной для здоровья пульсацией, низким индексом цветопередачи, приводящим к неправильной передач...

Целебная королева специй: рецепты здоровья Королева специй   Корица – удивительная пряность, известная с давних времен. Из этого вечнозелёного дерева рода Коричник (Cinnamomum) семейства Лавровые (Lauraceae) изготавливается любимая во всем мире специя. Существует несколько видов корицы: цейлонск...

9 маркеров того, что вы находитесь в созависимых отношениях Давайте кое-что проясним. Итак, если: отношения "от любви до ненависти один шаг"  вы вообще не уверены вместе вы или нет. Человек говорит, что любит, но пропадает на полгода. Говорит, что не способен на серьезные отношения, но продолжает с вами ...

Выяснилось, что не весь лук одинаково полезен Когда в следующий свой визит в супермаркет вы пойдете по овощным и фруктовым рядам, не проходите мимо красного лука. В ходе исследования ученые выяснили, что не все луковицы обладают равными противораковыми свойствами. Профессор Суреш Нитираджан и аспиран...

Минус один - Ничего не жрут, а потом ребёнка выносить не могут! — бросила мне операционная медсестра за пару секунд до того, как меня выключил общий наркоз. Больше я её не видела, да и лица не запомнила. Спасибо тебе, медсестра, за этот урок   Но сколько же раз...

Эти лекарственные препараты опасны для мужской потенции Не секрет, что почти все лекарственные препараты обладают теми или иными побочными явлениями.   Лекарства, влияющие на мужскую потенцию   Есть среди них и такие, которые влияют на мужскую потенцию, причем если некоторые действуют временно, то другие ...

Если болезнь невидима, это не значит, что ее нет Психолог из Панамы Карен Лоуингер занимается исследованиями в области психического здоровья человека и считает, что всеобщая базовая осведомленность в этой сфере — это отличительная черта здорового общества. Почему психические расстройства не всегда замет...

Суставные боли: Рекомендации врача специалиста Причины болей в суставах очень много: почти сотня болезней вызывает суставную боль. Многие из этих заболеваний имеют достаточно схожих диагностических признаков, чтобы вызвать затруднения в диагнозе даже у опытного специалиста. Про боли в суставах – прич...

Берт Хеллингер: Тот, кто не смог принять родителей, не сможет принять и партнера Партнерским отношениям кое-что предшествует, а именно, детство. Партнерским отношениям учатся в детстве. Мы очень рано учимся той любви, которая необходима нам для партнерских отношений. Мы учимся ей, прежде всего, у матери. Только в том случае, если нам ...

Чтобы руки не выдавали ваш возраст, воспользуйтесь этим средством! Наши руки более чувствительны, чем другие части тела, и, к сожалению, их состояние является одним из первых признаков, выдающих наш возраст. Так как они постоянно подвергаются воздействию самых разнообразных факторов, руки обычно более подвержены появлени...

Вот, ЧТО ВАЖНО ВСЕМ знать о кофе Кофейное зерно, как и зерно всех злаковых, имеет внешнюю и внутреннюю части. Внешняя часть зерна содержит алкалоид - кофеин, а внутренняя - теобромин. Когда мы варим кофе из натурального зерна, то в напитке у нас находятся оба алкалоида.   Кофеин и тео...

ВАЖНО! Почему антибиотики нельзя назначать и принимать бесконтрольно Почему антибиотики нельзя назначать и принимать бесконтрольно? Почему ими не только бессмысленно, но и опасно лечить вирусные инфекции, с которыми каждый из нас сталкивается по несколько раз в год? Многие считают, что “восстановление кишечной флоры” - ед...

Рецепт для воскресного завтрака: пшенная каша на кокосовом молоке с попкорном

Возможен ли второй шанс с бывшим Люди нередко склонны пытаться возобновить бывшие отношения. Причин этому много — неудачные новые отношения или так и не удавшиеся попытки их завести, идеализация бывшего партнера спустя годы или просто вера в то, что человек мог сильно измениться. Однако ...

Что нельзя делать в понедельник: советы на каждый день недели Известно давно, что каждый день недели связан с определенной планетой. Каждая планета имеет свою характеристику, свой символ, свое число, свои камни и металл, а также свой цвет. И, как ни странно звучит, но именно ношение одежды определенного цвета может...

Медики рассказали об одном из лучших природных лекарственных средств Чеснок — это один из самых популярных в мире кулинарных ингредиентов, который используется практически во всех национальных кухнях. Неповторимый вкус и аромат чеснока, особенно в сочетании с другими специями, позволяет улучшить вкус множества блюд. Об это...

Три вопроса тем, кто смотрел «Иронию судьбы» СМИ дружно пишут о том, что фильм «Ирония судьбы» перенесли с «Первого канала» на «Россию 1». Лично я бы с большим удовольствием перенёс этот фильм не на другой канал, а прямиком в архив, в раздел «для любителей странного». Просмотр «Иронии судьбы» явно н...

Детоксикация печени: 6 продуктов, которые отлично справятся с задачей Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накопивших...

Детоксикация печени: 6 продуктов, которые отлично справятся с задачей Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накопивших...

6 привычек ЭГО, отбирающие вашу силу Вы приняли решение развиваться, наметили цели и даже план развития накидали, и даже действия начали совершать. Но что-то внутри вас саботирует все ваши потуги стать лучше.   Самый мощный саботажник внутри каждого из нас - это наше ЭГО   Вот его привы...

Когда здоровый образ жизни становится тиранией В книжных магазинах появилась книга Карла Седестрома и Андре Спайсера «Синдром здорового образа жизни». Авторы утверждают, что погоня за идеальной формулой здорового образа жизни совершенно не приносит обещанных благ.   Равновесие между удовольствием и...

Простые правила выхода из эмоциональной ссоры Рассердиться, произнести гневный монолог, разбить чашку, извиниться и сказать: «Хорошо, а теперь мы поговорим спокойно». Иногда бывает, что упущен момент, когда можно было все спустить на тормозах – признать и назвать эмоции, позаботиться о себе, и этого...

Одномерные люди Трудно бывает держать в сознании многомерный образ человека   Чем больше знакомлюсь с самим собой, с другими людьми, и с тем, как мы выстраиваем отношения друг с другом, тем больше поражаюсь склонности нашего сознания упрощать воспринимаемый мир. И, осо...

Упражнение НИШИ, которое поможет НЕ стареть Знаменитая Система здоровья Кацудзо Ниши — это не просто комплекс правил и упражнений, это целая философия. Элементы древнегреческих и древнеегипетских медицинских практик, методов тибетской, китайской, филиппинской медицины были объединены японским учены...

Масленица 2018: традиции, обычаи и народные приметы Как праздновали Масленицу в Украине и какие традиции сохранились до наших дней Сегодня в Украине началась Масленица или масленичная неделя. Она продлится с 12 по 18 февраля. Это один из самых популярных народных праздников. В украинских традициях эта неде...

Застой в желчном - боль в сердце и суставах Почему в период стрессов и вирусов надо беречь желчный пузырь   Застой в желчном - боль в сердце и суставах. К сожалению, на этом неприятная картина не заканчивается. Ведь желчный пузырь называют «главным министром» среди органов брюшной полости. Поэт...

Шоколад с оливковым маслом и яблоками очистит сосуды Полифенолы, мощные антиоксиданты растительного происхождения, обладают свойством улучшать состояние кровеносных сосудов, прежде всего артерий, так как эти вещества резко замедляют процесс образования холестериновых бляшек. Полифенолы в больших количествах...

Не делай из меня дурака! «Как он спокоен и речист, а я тупею, злясь!» — пел А. Вертинский, отдавая дань одной из великих человеческих страстей — ревности. Несмотря на причиняемую этим чувством боль, головокружение, а иногда и тошноту, люди продолжают ревновать. Видимо, зачем-то...

У мужчин каких профессий самое низкое содержание тестостерона Тестостерон называют главным мужским гормоном. Именно он отвечает за формирование первичных и вторичных половых признаков у мужчины. Специалисты утверждают, что его уровень в организме влияет на личность и характер, в том числе на профессиональные склонно...

Доктор Оливье Сулье: Депрессия — разумная реакция организма Не стоит ли порадоваться обладателям этой болезни? Эта болезнь может рассматриваться как разумная реакция организма. Полезна ли депрессия? Такое предположение может показаться странным и провокационным. Ведь это столь серьезное заболевание, на борьбу с к...

Эта диета повышает успешность ЭКО на 70% Ученые из Университета Арокопио в Афинах сообщают, что средиземноморская диета может значительно увеличить шансы на рождение ребенка с помощью ЭКО. Согласно полученным данным, здоровый рацион питания, который богат фруктами, овощами, цельнозерновыми проду...

Эта диета повышает успешность ЭКО на 70% Ученые из Университета Арокопио в Афинах сообщают, что средиземноморская диета может значительно увеличить шансы на рождение ребенка с помощью ЭКО. Согласно полученным данным, здоровый рацион питания, который богат фруктами, овощами, цельнозерновыми проду...

Эта пряность полезна для памяти и настроения Эта специя также подозревается в качестве основной причины, почему пожилые люди в Индии реже сталкиваются с болезнью Альцгеймера. Ряд недавних исследований показал, что куркума обладает терапевтическими свойствами — от повышения иммунитета до противовоспа...

Голодание: древнейшая в мире средство оздоровления В нашем образе жизни существует фактор, который, по-видимому, не только провоцирует ожирение, но и развитие многих хронических заболеваний. Таким фактором является отсутствие очень длительных перерывов в приеме пищи. У наших предков не было круглосуточно...

Апельсиновые корки, изменившие мир Ровно двадцать лет назад двое экологов Дэниэл Йенцен и Винии Холлвакс обратились к производителю соков в Коста-Рике с необычной просьбой. Они попросили компанию пожертвовать корки и мякоть некондиционных плодов апельсинов. Чтобы оставить их посреди зоны д...

Эмоционально дорого Как то я всерьез задавалась вопросом о смысле жизни. И меня, после долгих изысканий, вполне удовлетворил такой ответ: смысл жизни – в поисках способов удовлетворить свои эмоциональные потребности. Этот ответ снял мои вопросы о том, что смысл жизни в «дет...

Топ-7 бьюти-способов использовать кокосовое масло Номер 5 можно опробовать уже сегодня!

Слова, которые говорить не нужно Жила-была семья. Муж, жена и ребенок. А муж был молчуном. Вот таким работящим молчуном. Бывают такие закрытые люди, которые почти ни на что в своей жизни не жалуются и говорят о себе тоже мало. А когда их спрашиваешь: Как твоя жизнь? Как дела? Все ...

Почему умным людям не удается найти хорошую работу Я много лет изумлялся, как немало моих умнейших друзей и знакомых подолгу страдали от безработицы. Хотя у них была куча адекватного опыта, они были достойными людьми и порой имели по несколько дипломов, многие невероятно долго не могли найти новую работу ...

Для тех, кто хочет жить, но не знает точно как На днях в одной из групп увидела вопрос (по стилю - очевидно подростка или совсем молодого человека) что депрессия, сил и смысла нет, помогите найти хорошего психолога... И дальше - комментариев 40 на тему того, шел бы ты, напился, киношку посмотрел, бабу...

Анна Гавальда: Жизнь всегда оказывается сильней тебя Француженка Анна Гавальда принципиально не пишет о демонических, ярких, эпатажных личностях.   Ее герои просты и чудаковаты, ранимы и подвержены всевозможным слабостям, — словом, это самые обычные люди, каковых среди нас подавляющее большинство. Подпи...

Принципиальное различие между НАДО и ХОЧУ Человек, который хочет любить, не думает о последствиях. Его действия продиктованы утилитарным расчетом, ибо таким способом он надеется обрести счастье. Поначалу обретенная радость действительно воспринимается как счастье. Но затем выясняется, что все это...

В эмалированных бокалах обнаружен опасный уровень свинца В кружках для питья с эмалевым покрытием может содержаться опасный уровень свинца. К такому выводу пришли исследователи из Университета Плимута в Великобритании. Эмалированные кружки и стаканы для питья, включая пивные бокалы и ёмкости для других алкоголь...

Бабушка по материнской линии – самый главный человек в жизни ребенка Бабушка — как много тепла, доброты, ласки и любви в этом слове! С нашими бабушками связаны самые лучшие воспоминания: беззаботные летние каникулы, вкусные пироги, сытные блины и еще много всего приятного и удивительного, что может подарить своим внукам ...

Человек в своей жизни всегда оставляет следы... Человек в своей жизни всегда оставляет следы, по которым, рядом с которыми, между которыми или как-то иначе идут другие люди. И у человека бывает разное время. Бывает сложное время. Время отчаяния, бессмысленности и пустоты, когда ценность жизни и собств...

Некрасивая... Мало что выглядит для меня таким удручающим, как страницы клиник пластической хирургии в социальных сетях. Картинки ДО и ПОСЛЕ, призванные показать, как прямо на операционном столе или через несколько дней после вмешательства изменились нос, уши или грудь...

Часто болеющие дети: 8 психологических причин Когда заболевает ребенок, родители практически в 100% случаев обращаются к врачам за лечением. Проходит неделя-две-месяц и болезнь возвращается. Врачи и родители говорят о "часто болеющих детях". А что, если причина болезни лежит не в слабости иммуните...

7 причин есть побольше фиников этой осенью Финики можно смело назвать одним из самый популярных продуктов осенью. Оказывается, они не только вкусны, но и полезны для здоровья. Представляем Вашему вниманию несколько причин почаще их есть этой осенью. Финики положительно влияют на пищеварительную си...

Эти рецепты заставят вас полюбить капусту 10 блюд из капусты, которые точно стоит попробовать.1. Рагу с капустой, говядиной и полбойЭто вкусное рагу готовится сначала на плите, а затем в духовке. Немного дольше обычного, но результат того стоит.Ингредиенты4 столовые ложки оливкового масла;2 больш...

2 ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ Человека Почему человеку так трудно определить своё предназначение? Потому что у него их два!  Откуда два и почему два?  Слово "предназначение" буквально означает "предназначен для чего-то". Например, предназначение автомобиля - перевозить грузы и пассажиров. И...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!