BREAKING NEWS 24
Вторник, 16 октября 2018
BYN 31.02
₸ 17.80
₴ 23.55
¥ 94.92
€ 76.05
$ 65.75
3 февраля 2018 // 10:23

Здоровые почки: 5 натуральных средств, которые позволят растворить камни

Почки играют важную роль в жизни каждого из нас. Именно эти органы отвечают за очищение нашей крови от токсинов, которые в дальнейшем удаляются вместе с мочой. Качество работы почек влияет на здоровье других важных органов. Таким образом, наше общее здор...

Подробности на сайте: econet.ru

5 рецептов, которые позволят устранить ожирение печени естественным путём Ожирение печени, или стеатоз печени (термин, используемый для обозначения этого заболевания в медицине), является заболеванием, способным значительно снижать качество жизни пациента. Ожирение печени развивается в результате скопления в клетках этого орга...

Эти 6 натуральных средств эффективно устранят зубной налёт Зубной налёт представляет собой желтоватый слой шлаков, который формируется на поверхности зубной эмали, создавая благоприятную среду для размножения различных болезнетворных микроорганизмов. Зубной налёт состоит из остатков пищи, сахара, слюны и различн...

Менопауза: натуральные средства, снимающие симптомы Приливы, или приступы жара, являются одним из симптомов, который женщины испытывают вследствие гормональных изменений, которые приносит менопауза. Они характеризуются ощущением  сильного жара, который почти всегда сопровождается обильным потоотделением и ...

Как контролировать повышенное давление: 5 домашних средств Повышение артериального давления в медицинской терминологии известно как гипертония, и это один из главных врагов нашей сердечно-сосудистой системы. Повышение давления вызвано утолщением стенок артерий и их непроходимостью, так как это заставляет сердце ...

7 натуральных средств, которые облегчат тендинит Тендинит развивается в результате воспаления связок, соединяющих мускулатуру человека с костями. Он представляет собой хроническое заболевание, с течением времени приводящее к дегенерации указанных тканей. Тендинит сопровождается сильными болями и наруше...

Битва за здоровый кишечник: топ-5 актуальных продуктов для пенсионеров Не секрет, что пожилые люди зачастую страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом: частое употребление алкоголя и никотина, малоподвижный образ жизни, а также неправильное и нерегулярное питание — все эти факторы могут привести к скоплению шлаков в ор...

Битва за здоровый кишечник: топ-5 актуальных продуктов для пенсионеров Не секрет, что пожилые люди зачастую страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом: частое употребление алкоголя и никотина, малоподвижный образ жизни, а также неправильное и нерегулярное питание — все эти факторы могут привести к ск...

Удивительно вкусный напиток для очищения крови Свекла является одним из лучших источников антиоксидантов. Свежая свёкла идеально подходит для приготовления детокс-напитков, она очищает и поддерживает функции печени. Зеленая, листовая часть свеклы также съедобна. Молодые листья можно добавлять в смузи ...

Как приготовить и в чем польза имбирной воды Известно, что вода с лимоном, выпитая натощак, приносит огромную пользу для организма, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Living. Имбирная вода содержит все необходимые питательные вещества, которые в несколько раз улучшают работу всех органов и спо...

Поджелудочная железа: очищение травами Для поддержания высокого качества жизни нам необходимо, чтобы все органы нашего организма работали как часы. Однако так получается не всегда: иногда неправильное питание может спровоцировать воспаление, интоксикацию или некорректную работу какого-либо орг...

Красота изнутри: Напиток-антиоксидант Лучший рецепт для идеальной кожи! Все знают, что то, ЧТО мы едим, непосредственным образом сказывается на том, как мы выглядим. Правильное  пищеварение — это не только здоровье, но и внешяя красота. Чтобы поддерживать здоровье кишечника и всей пищеварител...

Опущенные веки: 5 средств, которые помогут избавиться от проблемы Кожа век значительно тоньше, чем в других частях нашего лица. И несмотря на то что потеря эластичности кожи — норма, иногда преждевременные морщины появляются из-за агрессивного воздействия окружающей среды. Прямое воздействие солнца, токсинов и отсутств...

Шафрановое молоко: напиток для здоровья глаз Горячее молоко с кардамоном, морковью и шафраном - это невероятно вкусный и полезный напиток, способный заменить даже основной приём пищи. Кардамон на Востоке называют специей, которая дарует ясный ум. Морковь богата бета-каротином. Всего в двух корнеплод...

Поджелудочная железа: лучшие рецепты народной медицины Поджелудочная железа — один из важных внутренних органов человеческого тела, который отвечает за наше пищеварение. Сбой в работе поджелудочной чреват осложнениями и целым рядом заболеваний, таких как панкреатит или сахарный диабет. Подписывайтесь на н...

Водянка: Почему в теле скапливается лишняя вода и как ее вывести Водянка (асцит) — это скопление серозной жидкости. Серозная жидкость - прозрачная белковая жидкость, выделяемая серозными оболочками, которые выстилают внутренние полости тела человека: брюшной и грудной, плевры и т.д.  В основе образования водянки лежи...

Тёмные пятна на шее: 5 натуральных средств, которые помогут от них избавиться Тёмные пятна на шее появляются в результате сбоев в работе клеток, которые отвечают за пигментацию кожи. Причиной появления проблемы является воздействие на кожу солнечных лучей и токсинов окружающей среды. Случается, что тёмные пятна на шее появляются и...

Эгг-ног: Полезный веганский напиток, который на вкус как десерт! Это питательный, полезный и невероятно вкусный напиток! Поверьте, после того как вы его попробуете, вы будете готовить его каждый день. У меня даже появилось желание сделать из него мороженное! Помимо всего, он может быть как завтраком и десертом, так и п...

Полезный завтрак: Овсяный пудинг БЕЗ сахара Ищите сытный, полезный, но в то же время нежный и легкий в приготовлении десерт? У нас есть решение! И это пудинг из фиников с орехами. Приготовлен исключительно из натуральных ингредиентов и не содержит сахара. Изюм и финики содержат калий и магний, он о...

Коньюктивит: эффективное лечение натуральными средствами Коньюктивит — это воспалительный процесс, поражающий слизистую оболочку коньюктивы (глаза). Главными возбудителями коньюктивита могут быть вирусы, бактерии, грибки, инфекции или аллергены, попадающие на слизистую в результате воздействия следующих факторо...

Медики объяснили, как избавиться от вздутия живота Вздутие живота — становится все более и более распространенной проблемой. Это доставляет ужасно чувство дискомфорта.Хотя существует много теорий о том, как избавиться от вздутия живота, лечение этой проблемы на самом деле довольно просто. Известный диетол...

Удивительное противовоспалительное средство, которое на вкус как конфета Благодаря этим кубикам из желатина с мёдом и куркумой ты получишь вкусное и простое противовоспалительное средство. Оно идеально подходит как и для профилактики, так и для лечения различных заболеваний, например: Кубики из желатина с мёдом и куркумой ...

Пряный йогурт: СУПЕР полезный индийский напиток Матча классически готовится ​​с ореховым молоком. Но также для приготовления напитка хорошо подходит и йогурт. Не путайте с известным индийским напитком ласси, так как в этом случае йогурт разбавляется водой, делая напиток более легким.  Свежий имбирь,...

Веганский смузи: корица и яблоко Настоящий яблочный пирог в стакане! И это тот случай, когда вы хотите съесть что-либо сладкое, но при этом не нанести вред фигуре. Такой напиток намного полезней других десертов, он не содержит сахар, глютен, зерновые, и является растительным, веганским к...

Веганский рецепт: салат от повышенного давления Если утром вам сложно подняться с кровати, голова кружится, слегка подташнивает, а все это из-за повышенного артериального давления, то "помогите" себе... салатом. Такой салат на завтрак содержит калий, который способствует снижению артериального давлени...

КАК избавиться от сырости в доме Сырость и повышенная влажность в доме, особенно в некоторых его местах — с этой проблемой сталкиваются многие. Причиной этого может быть плохая вентиляция, постоянное присутствие воды, строительные материалы, которые были использованы при строительстве до...

Как приготовить веганский майонез: 3 рецепта Cегодня представляем вашему вниманию 3 рецепта приготовления вегетарианского безглютенового майонеза. Этот продукт можно использовать не только как заправку к салату, но также его можно использовать для приготовления всевозможных соусов. Такой рецепт вег...

Этот напиток укрепит иммунитет и очень полезен для крови! Самым лучшим в этом рецепте является использование сезонных, сушеных и замороженных фруктов, что является наилучшей комбинацией для холодной поры года. Наш рецепт не содержит сахара и глютена!  Мороженная вишня - это идеальный продукт для смузи, их вкус ...

Смузи «Радуга в стакане» — дети будут в восторге! Это ведь настоящая радуга в стакане! И это именно тот случай, когда приготовление напитка может стать увлекательным процессом для всей семьи. Дети будут в восторге, создавая яркий, вкусный, полезный и питательный напиток, используя любимые цвета. Рецепт н...

Как приготовить яблочный чатни Сегодня будем готовить яблочный чатни. Такой чатни можно готовить из любого сорта яблок. Главное, чтобы яблоки были твердыми и спелыми. Другие яблоки для такого рецепта не подходят. Яблочный чатни прекрасно сочетается с рисом, также его можно подавать к ...

Легкий зимний ланч: салат из яблок, хурмы и граната Сегодня будем готовить прекрасный салат из "зимних" ингредиентов. Получается он аппетитным, полезным и сытным. Вегетарианский зимний салат   Такой вегетарианский салат точно придется по вкусу и будет полезен для людей, которые ведут здоровый образ жизн...

Прогоняем простуду пряностями   Вот и наступила пора, когда мы все чаще встречаем чихающих и кашляющих людей. Как же справлялись с простудой наши предки, когда ни о каких иммуностимуляторах и речи не было? Конечно же, при помощи народных средств, например, пряностей. Практически все...

Тушеные яблоки с финиками и корицей: десерт без вреда для фигуры! По аюрведе, все наши недомогания связанны именно с тем, что мы едим. Если вы хотите быть здоровым и счастливым, еду надо выбирать с пользой и умом, в том числе это касается и десертов.  Полезный десерт без сахара: тушеные яблоки с финиками и корицей   ...

Мышечные судороги: лучшие способы предотвращения Мышечные судороги — это спазмы, которые появляются, когда мышцы непроизвольно напрягаются. Обычно такое происходит ночью или после физической нагрузки. Спазмы могут вызывать довольно сильную боль. Как улучшить общее состояние мышц    Подписывайтесь...

Противовоспалительный рубиновый смузи из свеклы Вкусный, яркий и полезный красный коктейль с сырой свеклой, сочной клубникой и щедрой дозой здоровых жиров из кокосового масла. Если вы дали себе установку с Нового года начать вести здоровый образ жизни, то такой смузи может стать первым шагом.  Смузи и...

Идеальный зимний детокс-коктейль Если вы не из тех людей, у которых есть много времени для приготовления завтрака, то этот рецепт антиоксидантного клюквенного смузи для вас. Для него понадобится всего лишь несколько ингредиентов. Клюква содержит витамины, клетчатку и множество минералов,...

Назван самый эффективный и безвредный способ очищения ЖКТ Эксперты подсказали, как благоприятно воздействуют на желудочно-кишечный тракт семена льна. В ЖКТ регулярно попадают продукты питания и напитки, обогащенные различными веществами, в том числе и вредными для органов пищеварения. Поэтому изредка нужно помог...

Тандай: Рецепт пряного традиционного индийского напитка Тандай — прекрасный, холодный освежающий напиток, приготовленный из молока, миндаля и пряных специй. Традиционно этот напиток готовится во время праздника Холи (фестиваль цветов). Аюрведа считает продукт благостным продуктом. Особенно полезно пить молоко ...

Этот напиток очень полезен при артрите и остеопорозе Несмотря на небольшой список ингредиентов, этот смузи очень полезный и питательный. Главным продуктом здесь является папайя. По своему химическому составу она похожа на дыню, в ней содержится большое количество витаминов (B1, B2, B5, C, D, Е, β-каротин) и...

Омолаживающий СУПЕР напиток Смузи с авокадо может стать вашим любимым завтраком или ещё одной идеей перекуса. Почему в этот рецепт мы добавили именно авокадо? Он снижает уровень плохого холестерина, повышает работоспособность и иммунитет, защищает клетки от вирусов и борется с возра...

4 напитка без кофеина для бодрости с утра Многие люди просто не представляют начала рабочего дня без чашки крепкого кофе или чая. Но некоторым кофеин, содержащийся в обоих напитках, по тем или иным причинам противопоказан. Если Вы относитесь к таким людям, Вас могут заинтересовать следующие напит...

Как убрать мимические морщины: 5 домашних кремов Вас беспокоят мимические морщины? Считаете, что они прибавляют вам лишних лет? Советуем подумать об увлажнении кожи, а наши рецепты вам в этом помогут   Мимические морщины — это мелкие заломы кожи, которые появляются в определенных областях лица (лоб, у...

Рубиновый ДЕТОКС эликсир: Супер полезный для крови напиток Что такое ДЕТОКС? Для того, чтобы перезагрузить свой организм, похудеть и вывести токсины, нам необходимо придерживаться правильного режима питания, соблюдать пост или разгрузочные дни, а также включить  в свой рацион полезные зеленые коктейли и смузи. С...

Лимонный напиток для укрепления иммунитета Это именно вегетарианский тот смузи, который сможет скрасить холодное зимнее утро. Каждый ингредиент здесь подобран для того, чтоб обеспечить максимальную пользу для здоровья и яркий вкус.  О пользе лимона в холодное время года знают все. Знаете ли вы, ...

Некоторые травы могут восстановить нервную систему и нормализовать сон Стрессы на работе, плохая погода, холод, бытовые проблемы — со всеми этими невзгодами мы сталкиваемся ежедневно. В преддверии Нового года к ним добавилась еще и предпраздничная суета, из-за которой времени на отдых катастрофически не хватает, а от этого н...

Супер напиток для здоровых костей Этот приятный и питательный вегетарианский коктейль из фисташек настоящая находка для тех, кто следит за здоровьем и любит быстрые и полезные рецепты.    Фисташково-инжирный смузи   Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!   Инжир — невероятно пол...

Смузи: Свекла и семена конопли — идеальный вариант ягодно-овощного коктейля! Этот коктейль готовится с сырой свеклой, свежей или замороженной клубникой и черникой, замороженным бананом и миндальным молоком (или другим альтернативным молоком на выбор). Мы также включили в рецепт столовую ложку семян конопли, чтобы добавить в напито...

Реджулелак: Рецепт чудо-напитка для вашего здоровья 2 рецепта приготовления реджувелака или капустного кваса   Капустный квас или реджувелак — это неимоверно полезный продукт, который проходит натуральную ферментацию и процессе этого обогащается полезными симбиотными бактериями.   Капустный квас соде...

Тыквенно-кокосовый суп: веганский рецепт Постный тыквенно-кокосовый суп с карри действительно потрясающий и простой в приготовлении. И веганский. Но вы даже не узнали бы этого, если бы мы не сказали. Этот суп настолько кремовый и ароматный, что вы никогда б не догадались, что он не содержит хот...

Булимия – врачи назвали главные симптомы и лечение Иногда психотерапевтам приходится сталкиваться с психологическими нарушениями, характеризующимися активным перееданием. Непомерное обжорство служит главным симптомом булимии или, говоря специальным языком, кинорексии. Тем не менее, несмотря на волчий аппе...

10 сухофруктов вместо лекарств Сухофрукты — та же аптека. Они поддерживают иммунитет, помогают вылечить и предотвратить многие заболевания. Этот пост о том, какие сухофрукты нужно есть при простуде, во время сессии, при беременности, для того, чтобы похудеть и в других случаях.    ...

Укрощаем вьющиеся волосы: 5 отличных натуральных средств Большинство женщин, имеющих вьющиеся волосы, вынуждены использовать специальные продукты, чтобы получить идеальные локоны и надолго сохранить прическу. Хотя такие волосы позволяют множество вариантов укладки, многим трудно справиться с ними, потому что в...

Детокс напиток для идеального цвета лица Детокс — модное сегодня бьюти-направление. Мы знаем, что красота начинается изнутри, и поэтому детокс питание  — просто необходимое условие для очищения организма и молодости нашей кожи. Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!  Из...

Эти продукты помогут поднять гемоглобин Чтобы быстро поднять содержание гемоглобина в крови до нужного уровня при небольшом отклонении, включите в ваш рацион питания следующие продукты. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока понадобится око...

Блинчики из гречневой муки: красиво и изумительно вкусно! Сегодня предлагаем приготовить один очень интересный и яркий вариант полезных блинов - это безглютеновые блинчики из гречневой муки со свеклой. Цвет у них получает изумительный. А все потому, что в них присутствует прекрасный натуральный краситель - свекл...

Маска красоты по-китайски: осветлит и выровняет кожу Китайская маска красоты из меда, крахмала и соли питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен. В ее состав входят только натуральные продукты и свежие ингредиенты.  Китайская маска красоты из меда, крахмала и соли   1 ч...

Мышечные судороги: что делать  Мышечные судороги — это спазмы, которые появляются, когда мышцы непроизвольно напрягаются. Обычно такое происходит ночью или после физической нагрузки. Спазмы могут вызывать довольно сильную боль.    Как предотвратить мышечные судороги    Избежать это...

Медиками названы привычки, которые убивают наши почки Привычки, которые убивают наши почки. Почки – одни их самых важных органов. Они очищают кровь от токсинов, регулируют водно-солевой баланс и кровяное давление. Нарушенная работа почек может привести к серьезным последствиям. Удивительно, но мы сами губим ...

Гречневый смузи: идеальный завтрак БЕЗ глютена Думаете как разнообразить завтрак, но чтоб приготовление не забирало много времени? У нас есть предложение! Гречневый чернично-лимонный смузи — прекрасная альтернатива запаренной овсянке. Пропитанная (или «активированная») гречка очень легко усваивается, ...

Зачем пить воду с лимоном по утрам Пить воду с лимоном каждое утро — хорошая и правильная привычка Зачем пить воду с лимоном по утрам, «Индустриалка» выяснила у эксперта по правильному питанию Екатерины Чокнадий. — Я сама уже около трех лет пью по утрам воду с лимоном...

Как сделать брови более густыми: 5 натуральных средств Нынче в моде красивые густые линии бровей. Они преображают взгляд, делая его более выразительным. Конечно, можно прибегать к косметическим средствам и каждый раз рисовать эти линии, но куда как приятнее быть обладательницей естественной красоты.   5 до...

Вот, ЧТО ВАЖНО ВСЕМ знать о кофе Кофейное зерно, как и зерно всех злаковых, имеет внешнюю и внутреннюю части. Внешняя часть зерна содержит алкалоид - кофеин, а внутренняя - теобромин. Когда мы варим кофе из натурального зерна, то в напитке у нас находятся оба алкалоида.   Кофеин и тео...

Эти 5 трав помогут восстановить гормональный баланс Женщины всех возрастов могут иметь гормональный дисбаланс, особенно в возрасте 40-50 лет. Симптомы, начиная от ужасных ПМС и бесплодия, обычно вызываются эндокринным расстройством. Вместо того, чтобы начинать традиционную гормональную терапию, которая соп...

Рецепт без глютена: хлеб из киноа Сегодня делимся совершенно чудесным рецептом - как приготовить безглютеновый хлеб из киноа.  Хлеб по такому рецепту получается невероятно вкусный, ароматный и хрустящий.  Полезный и ароматный хлеб из киноа   Такой хлеб совершенно точно придется по вкус...

Какие продукты помогут поднять содержание гемоглобина в крови Чтобы быстро поднять содержание гемоглобина в крови до нужного уровня при небольшом отклонении, включите в ваш рацион питания следующие продукты. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в нед...

Густая кровь: советы фитотерапевтов Для разжижения крови часто советуют использовать ацетилсалициловую кислоту, но, кроме пользы, она приносит и вред. Закрепляясь на стенках желудка, частицы аспирина «въедаются» в них и образуют язвы.   Аспирину - Нет! Натуральным средствам- Да!   Поэт...

Этот напиток особенно полезен женщинам Свекла славится своими антиоксидантами свойствами. Также она содержит витамины В, РР, Р, фолиевую кислоту, клетчатку, калий, магний, йод, рубидий, цезий, железо, серу и ещё множество других полезных веществ. Пигмент бетаин, который и придает цвет свекле —...

Трюфели из томатов: гости будут в восторге! Спешу поделится с вами новым рецептом, от которого вы и ваши гости будут просто в восторге! Трюфели из томатов — это удивительное, ароматное слвочно-ореховое угощение. Они не только подходят в качестве аперитива или полезной закуски. Такие трюфели станут ...

Риск приема кальциевых препаратов: камни в почках! Почечный камень может вырасти из любого материала, даже из белка. В последнее время очень распространены камни в почках у любителей кальциевых препаратов, которые они употребляют для того, чтобы укрепить кости (несмотря на токсикоз от его применения).   ...

Веганское ЗОЛОТОЕ молоко Необычное на вкус, веганское золотое молоко, которое может заменить привычный, любимый многими, утренний кофе или какао, станет идеальным согревающим зимним напитком. Благодаря перцу и корице, вы почувствуете восточные нотки этого кокосового молока! Но г...

6 лучших продуктов для детоксикации печени Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накопивших...

3 базовых соуса от Джейми Оливера Джейми Оливер известен как активный сторонник здорового питания и выращивания собственных продуктов. Магазинным соусам он предпочитает домашний хендмейд без красителей и усилителей вкуса. Предлагаем взять на вооружение подход известного шеф-повара и попро...

Шесть эффективных методов бережной очистки печени Наш повседневный образ жизни, привычки в еде, и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накоп...

Натуральный дезодорант: 3 рецепта Аюрведы Сегодня мы предлагаем вам 3 рецепта натурального дезодоранта, которые легко приготовить в домашних условиях.  Для того, чтобы приготовленный дезодорант обладал приятным ароматом, вы можете использовать эфирные масла лаванды, ромашки, чайного дерева или эв...

Крем-суп из топинамбура: вкусно и полезно! Надоели обычные супы? Тогда этот рецепт для вас. Будем готовить крем-суп из топинамбура.  Известно, что топинамбур в приготовлении часто используют как альтернативу картофелю. В сравнении с картофелем в топинамбуре несравнимо больше присутствует витамино...

Как приготовить правильный смузи для красивой кожи Смузи может стать полноценным приемом пищи. По сравнению с фрешем, который может стать только дополнением к пище, смузи способен насытить ваш организм на длительное время. В смузи вы потребляете весь плод, включая клетчатку в отличии от сока, который обра...

Кульфи: полезная альтернатива покупному мороженому Невероятная альтернатива мороженому! Теперь приготовить полезную сладость для детей стало ещё проще. Кульфи — это индийский десерт, который представляет собой мороженое домашнего приготовления с различными специями. Здесь не нужно использовать яйца и что-...

Этот ДЕТОКС коктейль очень полезен для почек Грейпфрут — идеальный фрукт для диетического питания по очень уважительной причине: он битком набит питательными веществами такими как ликопен, витамины А и С, а также клетчаткой. Более того, исследования показывают, что этот цитрусовый фрукт может помочь...

Как стимулировать выработку коллагена с помощью натуральных средств Стали появляться первые морщинки? Может быть, ты уже замечала их раньше? Возможно, что тебе уже приходилось встречать на рынке или покупать косметические средства, содержащие коллаген. Но известно ли тебе, что можно стимулировать выработку коллагена естес...

4 признака, что со здоровьем что-то не так! Уже с древних времен медицина училась распознавать внешние изменения человеческого тела, чтобы определить развитие какого-либо внутреннего заболевания. И сегодня, несмотря на развитие технологий и наличие более точных способов диагностики, большинство вр...

Как приготовить вегетарианский горячий свекольник Сегодня будем готовить горячий свекольник. Это великолепный вегетарианский рецепт его приготовления. Мало того, что это просто вкуснейший суп, так это еще и очень полезный для пищеварения рецепт свекольника. Рецепт вегетарианского горячего свекольника  ...

Желатин для волос: 3 рецепта Современный желатин изготавливается из коллагена. Он достаточно широко задействован как в народных средствах лечения, так и в области косметологии. Желатин способствует росту и укреплению волос, по этой причине он добавляется в различные современные виды...

Идеальная кожа: как избавиться от черных точек на лице Возможно, когда вы были подростком, у вас тоже были черные точки, но некоторые люди не могут от них избавиться и став взрослыми. Эти темные точки расположены, как правило, в области носа и лба, хотя могут появиться на коже и в других местах. Но из-за чег...

Натуральные СУПЕР средства для укрепления хрящей и связок Заботиться об укреплении хрящей и связок нужно не только спортсменам или пожилым людям, хотя, вне всяких сомнений, у этих двух групп лиц чаще появляются подобные проблемы. Профилактика всегда лучше лечения, не правда ли? Так что сегодня мы поделимся с ва...

Сочетание куркумы и черного перца: мощное целительное средство Куркума обладает антисептическими, противовоспалительными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами, однако низкая биодоступность содержащегося в ней куркумина делает нецелесообразным ее отдельное использование. Но при сочетании с черным перцем, ...

Туннельный синдром: 5 натуральных решений для уменьшения боли Туннельный синдром (или синдром запястного канала) — это состояние, вызванное раздражением срединного нерва. Для него характерна повышенная чувствительность на определенных участках рук. За последние годы число страдающих от данного недуга людей значител...

Щука фаршированная: мастер-класс! Многим зачастую кажется, что готовить фаршированную щуку - это вершина кулинарного мастерства. Сегодня мы развенчаем этот миф. Такая щука готовится просто и вы сами в этом убедитесь. Если вам будет необходимо произвести на кого-то впечатление - фарширован...

Как приготовить полезные хлебцы из морковного жмыха Многие регулярно делают и пьют полезный морковный сок. Но наверняка, вы задумывались, что же делать с оставшимся жмыхом. Остается его много и выбрасывать как-то совесть не позволяет.  Быстрый полезный рецепт: Хлебцы из морковного жмыха   Мы знаем и рас...

Молодая шея: 6 простых секретов, чтобы избавиться от морщин Обычно мы уделяем все наше внимание коже лица, а шея и декольте остаются в стороне. Однако, эти области требуют не меньшего внимания, если мы хотим сохранить молодость как можно дольше. Ведь эти области, наряду руками, чаще всего выдают наш истинный возр...

Застой в желчном - боль в сердце и суставах Почему в период стрессов и вирусов надо беречь желчный пузырь   Застой в желчном - боль в сердце и суставах. К сожалению, на этом неприятная картина не заканчивается. Ведь желчный пузырь называют «главным министром» среди органов брюшной полости. Поэт...

Два бокала вина спасут от тяжелой болезни Ученые нашли положительный эффект от употребления алкоголя. Он защищает мозг от воспаления и выводит токсины. Специалисты из университета Рочестера подчеркивают, что благотворное влияние спиртосодержащих напитков работает только при малых дозах. «Как прав...

Вас больше никогда не будут беспокоить сухие и потрескавшиеся пятки Вы страдаете от сухости, зуда ног? Является ли кожа на ногах красной, грубой или слоится? Видите ли вы трещины на пятках? Это все общие симптомы сухости ног. К сожалению, большинство людей страдают от этой проблемы в той или иной степени, пишет kakzachem....

Детоксикация печени: 6 продуктов, которые отлично справятся с задачей Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накопивших...

Детоксикация печени: 6 продуктов, которые отлично справятся с задачей Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накопивших...

Кардамон нормализует кровяное давление и восстанавливает работу кишечника Родина кардамона – Малабарское побережье Индии и Шри-Ланка. Эта специя представляет собой семена тропического растения из семейства имбирных и имеет еще очень романтическое название – «райское зерно». Кроме семян кардамона, в Индийской кухне употребляютс...

Клюквенный смузи в миске: полезный завтрак для всей семьи Быстрый и полезный вегетарианский рецепт для завтрака: смузи в миске, приготовленный из ягод, банана, миндального молока, дополненный невероятно вкусной и питательной начинкой. Самое главное, такое блюдо можно готовить даже зимой! Достаточно взять из моро...

Смузи в миске «Зеленый бархат» Шпинатный смузи со спирулиной в миске Что может быть полезней коктейля из натуральных ингредиентов? Шпинат удивителен не только своими полезными свойствами. Если вам кажется, что это не самый подходящий ингредиент по своим вкусовым качествам для смузи, ...

Васкулит: Почему воспаляются стенки кровеносных сосудов и что делать Повышения температуры, кожные высыпания, упадок сил, боль в мышцах, суставах, животе и другие неприятные симптомы могут сигнализировать о развитии васкулита – воспаления стенок кровеносных сосудов. Это заболевание может иметь разные причины. Сегодня вра...

Токсоплазмоз: ЧТО делать Можно ли вылечить токсоплазмоз антибиотиками? Возможно, существуют какие-то другие средства для лечения этой болезни? Комментирует директор клуба «Здоров-е» врач, фитотерапевт Борис Скачко. Лечение токсоплазмоза   Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTA...

Утренний напиток для улучшения пищеварения Смузи Киви и Лайм   Смузи из киви, банана, орехов кешью, лайма с какао-бобами - это лучше, чем вы можете побаловать себя утром! Киви является жиросжигателем, благоприятно влияет на иммунную систему, улучшает пищеварение, предотвращает развитие мочекамен...

Мускатный орех: лучшая специя для успокоения ума Мускатный орех является одной из лучших специй для успокоения Ваты. Всевозможными расстройствами здоровья, связанными с дисбалансом этой доши, страдает до 80% людей.   Мускатный орех: рекомендации Аюрведы   Мускатный орех помогает решить многие пробл...

Семена конопли: неоценимая польза для сердечно-сосудистой и эндокринной систем Семена конопли испокон веков выращивались на Руси. Конопляные семена, обладающие широким спектром полезных свойств, в отличие от листьев и соцветий, не содержат психотропного вещества каннабиола, оказывающего наркотическое действие. Из семян конопли получ...

Этот суп избавит от отеков и лишних солей Сегодня будем готовим лечебный суп из петрушки. Он прекрасно выводит соли из организма, а также избыток жидкости, улучшает работу сердца и кровоснабжение головного мозга. Также такой суп можно употреблять для регулирования давления. Данный рецепт также б...

1 чайная ложка этого — и чувствую себя моложе на 20 лет Хотите узнать рецепт удивительного средства, которое вернет вам молодость? Вы будете выглядеть потрясающе уже после одного курса! Рецепт проверен многими женщинами и собрал тысячи восторженных комментариев! Достаточно пить по 1 ложке в день очень вкусной ...

4 лучших вида чая при синдроме раздраженного кишечника! Специалисты в области здорового питания назвали четыре разновидности чая без кофеина, которые помогут жертвам синдрома раздраженного кишечника. Надо помнить, что во многих напитках содержится кофеин, стимулирующий кишечную подвижность, однако это далеко н...

Врачи порекомендовали альтернативу кофе Каждое утро человек сталкивается с тем, что сначала не может или не хочет подниматься с постели, а потом никак не расправится с сонливостью. Некоторым даже кофе не помогает. А что, если натуральный или растворимый кофе под строгим запретом для человека? К...

Как приготовить тартар из тунца Тартар - это известное блюдо французской кухни. Изначально особенность его приготовления состояла в том, как именно при его приготовлении нарезаются продукты - все ингредиенты мелко режутся и заправляются соусом. Тартар — оригинальное блюдо из сырой рыбы...

Назван самый эффективный продукт для избавления от токсинов Этот доступный ингредиент отлично очищает организм и способствует потере лишнего веса. Хотя многие не говорит об этом, но кишечник является одним из важнейших органов нашего тела. Благодаря ему вы можете устранять токсичные отходы из вашего организма, а т...

ТОП-10 самых полезных завтраков Овсянка, мюсли, омлет и салат из фруктов – лишь небольшая часть вариантов для здорового завтрака. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Завтрак пропускать нельзя. Об этом в один голос говорят медики и диетологи, ведь именно завтрак д...

Если пропал голос: ЧТО делать Воспаление в гортани в медицинских кругах называется ларингит. Возникает это заболевание чаще в результате вирусной инфекции или им подобных — гриппе, простуде. Однако голос может пропасть и в результате перенапряжения голосовых связок.   Причины по кот...

Форель с миндалем — просто пальчики оближешь! Это изумительное блюдо из форели с орехами вполне может занять почетное место на праздничном столе. Оно выглядит очень изысканно, а на вкус просто восхитительное. Даже требовательные гурманы не останутся равнодушными, попробовав такую рыбу, приготовленную...

Как сохранить суставы здоровыми и невредимыми Одним из самых распространенных суставных заболеваний является подагра, ее осложненная форма носит несколько иное название «подагрический артрит». Возникает данный недуг при нарушенном обмене веществ и отложении солей мочевой кислоты в тканях суставов. Ож...

4 лучших безкофеиновых утренних напитка Многие люди не представляют полноценного начала рабочего дня без чашки крепкого кофе или чая. Но если в силу каких-то обстоятельств употребление напитков с кофеином человеку не рекомендуется, он вполне может обратиться к другим напиткам, которые обеспечат...

Реджувелак из полбы: супер полезный напиток для правильного пищеварения Реджувелак из полбы - полезный напиток из пророщенной пшеницы естественной ферментации. Реджувелак должен получится похожим на квас: крепким, кислым и газированным. Реджувелак невероятно богат разнообразными питательными веществами, витаминами,  лактобак...

Чайные пакетики увеличивают риск развития онкозаболеваний и бесплодия Пакетированный чай негативно влияет на здоровье людей, которые злоупотребляют им. Яд в составе напитка вызывает заболевания пищеварительной системы, почек и разрушает кости. Об этом сообщил сайт «Дни.ру».Бумага чайных пакетиков содержит хлор и эпихло...

Восхитительные вегетарианские котлеты из чечевицы Вегетарианские котлеты из чечевицы обязательно придутся вам по вкусу. Они невероятно вкусные, питательные, полезные и готовятся быстро. Также котлеты можно запечь в духовке. Такой вегетарианский рецепт будет полезен людям, которые следят за своим питанием...

Какой сок лучше других защитит от опасных болезней Томатный сок очень питателен, в нем содержится множество полезных веществ. Томатный сок обладает сильными антиоксидантными свойствами и содержит многочисленные витамины, которые будут защищать ваше здоровье от различных болезней, пишет Хроника.инфо со ссы...

8 признаков камней в почках Почки это один из самых важных органов в организме, так как они вымывают ненужную воду из крови и токсины через мочу. Моча из почек, переходит в мочевой пузырь, и выходит через уретру. Тем не менее, токсины, которые не были растворены в организме, создают...

Чтобы руки не выдавали ваш возраст, воспользуйтесь этим средством! Наши руки более чувствительны, чем другие части тела, и, к сожалению, их состояние является одним из первых признаков, выдающих наш возраст. Так как они постоянно подвергаются воздействию самых разнообразных факторов, руки обычно более подвержены появлени...

Полезные свойства топинамбура и его применение Топинамбур – очень полезный корнеплод. Он широко применяется как в медицине, так и в кулинарии. Богатый химический состав топинамбура позволяет использовать растение в широком спектре заболеваний. Основное и самое сильное свойство клубней – снижение уровн...

ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ: как держать гипертонию под конролем Таблетки от давления гипертонию не лечат - они просто сбивают повышенное давление на то время, пока вы принимаете лекарства. В чем минус приема лекарств от гипертонии: большинство таблеток начинают давать побочные эффекты, которые со временем накапливаю...

Убивает раковые клетки за 42 дня: ученый придумал напиток, который помог тысячам людей Австрийский исследователь Рудольф Брейс посвятил большую часть своей жизни поиску альтернативного лечения рака и, как считается, добился успеха. Как сообщает издание Health Today, он приготовил специальный сок, который стимулирует иммунную систему, очищае...

Это напиток бодрит лучше, чем 2 чашки кофе. Больше не сплю на ходу! Осенне-зимний период для многих людей — настоящая пытка: наступает пора, когда иссякает запас витаминов, накопленных за лето, утром невозможно проснуться, а днем эффективно работать. И тогда остается единственная надежда — крепкий кофе в больших количеств...

КАК избавиться от атеромы при помощи пленки от куриных яиц Атерома — опухоль, которая является доброкачественной, возникающая благодаря закупорке сальной железы. Представляет собой плотное образование (густой жир беловатого цвета) с довольно четкими контурами, спаянное под кожей. Как лечить атерому Ее локализац...

Аюрведа: мускатный орех — целебные свойства и рецепты Мускатный орех хорошо известен поварам всего мира. Его добавляют в самые различные блюда: крема, пудинги, мороженное, компоты, печенья, яблочное варенье и т.д. Он хорошо сочетается с различными овощами: тыквой, картофелем, цветной капустой. Добавляют его...

Как потребление воды натощак действует на наш организм? Процедура потребления воды натощак широко распространена в японской культуре, она уходит корнями в глубокую древность. И несмотря на влияние генетического фактора, который ни в коем случае нельзя сбрасывать со счетов, эта привычка тоже помогла японцам ост...

Быстрое сердце: Сердечные аритмии — ЧТО делать Тахикардия —«быстрое сердце»   Казалось, ничего не предвещает неприятностей. Организм полон жизни, а о сердце мы начинаем говорить, выражая свои чувства радости или переживания, любви, привязанности и т. д. Вдруг оно начинает бешено стучать, колотиться,...

Авиценна: что ВРЕДИТ зрению Людям с сидячей работой, связанной с постоянным зрительным напряжением, важно своевременно избавляться от усталости глаз. Особенно это актуально для тех, кто вынужден целыми днями сидеть за компьютером, из-за чего к вечеру глаза краснеют и слезятся. Ка...

Восхитительный БЕЗглютеновый тыквенный кекс Этот кекс - невероятное сочетание тыквы, специй, грецких орехов, темного шоколада и цитрусовых, которое благодаря своему вкусу и аромату не оставит вас равнодушным. Грецкие орехи придают хруст, шоколадные кусочки просто тают во рту, пряные специи добавят ...

Грипп: Как побороть болезнь БЕЗ таблеток Натуральные меры против простуд и гриппа  Естественные процессы почти никогда не проходят легко и приятно. Всегда сложнее идти «натуральным» путем – сложнее и дольше, и кто-то увидит результаты, другие их не увидят. Мы же своего добились, на нас сработа...

6 признаков, предупреждающих, что желчный пузырь не в порядке Желчный пузырь — это небольшой орган, расположенный чуть ниже печени. Его основной задачей является выделение желчи, которая помогает расщеплять жиры. Таким образом, желчный пузырь участвует в пищеварительном процессе нашего организма: высвобождая желчь в...

Как приготовить клюквенный морс: жаропонижающий и противоотечный напиток Именно пищевые кислоты, образующие почти весь химический состав напитка, делают клюквенный морс хорошим антисептиком, противовоспалительным и жаропонижающим средством, способным, к тому же, снижать вязкость крови. Однако пищевые кислоты, наподобие аскорби...

Удвительно полезная безглютеновая амарантовая каша Каша из амаранта   Давайте сегодня приготовим необычную, питательную, полезную и невероятно вкусную кашу. О необычайной пользе амаранта говорить и не приходится. Кашу готовить можно из дробленных или цельных семян амаранта. Украсить перед подачей амаран...

Как почистить организм в домашних условиях: научные и народные методы, их эффективность Основу самостоятельного избавления от лишних, ненужных или опасных компонентов в организме образуют системы обмена веществ и выведения. Их здоровье и интенсивная работа позволяют решить большинство проблем с тем, как очистить организм от шлаков и токсинов...

Этот доступный ингредиент очищает организм и способствует похудению Хотя многие не говорит об этом, но кишечник является одним из важнейших органов нашего тела. Благодаря ему вы можете устранять токсичные отходы из вашего организма, а также поглощать питательные вещества из пищи, а без этого жизнь была бы невозможна для в...

Плохое кровообращение: 4 ВАЖНЫХ признака Кровообращение обеспечивает жизнедеятельность организма. Благодаря органам  кровообращения наши органы, мышцы и кости получают необходимое им питание.  И когда с кровообращением возникают проблемы, наше тело чувствует это.   Признаки ухудшения кровообра...

Эти растительные продукты содержат женский гормон молодости Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота идет изнутри и это, в первую очередь, здоровье. И на женское здоровье очень сильно влияет гормональный фон – содержание в организме гормонов. Одна группа из таких именно женских го...

Еда как отрава: почему стоит отказаться от кукурузных палочек, детских завтраков и ароматных чаев с добавками Главной проблемой современных продуктов питания являются синтетические добавки. В нашей статье речь пойдет о кукурузных палочках, детских завтраках и ароматизированных чаях. Поскольку все перечисленные продукты часто употребляются детьми, им нужно удели...

Еда как отрава: почему стоит отказаться от кукурузных палочек, детских завтраков и ароматных чаев с добавками Главной проблемой современных продуктов питания являются синтетические добавки. В нашей статье речь пойдет о кукурузных палочках, детских завтраках и ароматизированных чаях. Поскольку все перечисленные продукты часто употребляются детьми, им нужно удели...

ТОП-6 продуктов для борьбы с лишним весом Какие шесть продуктов полезно включить в свою диету, чтобы очистить свой организм от токсинов и сбросить вес без вреда для здоровья. Главный принцип диет в том, чтобы разгрузить организм, очистить от негативных веществ и тем самым с помощью очищения начат...

Специи: натуральный продукт или химия Сегодня на прилавках магазинов мы видим огромное количество различных специй. Как в них разобраться и стоит ли их опасаться?   Приправы и специи: как выбирать, где покупать и кому использовать   Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!     Заче...

Лавровый лист скрывает в себе много полезных свойств Многие хозяйки используют лавровый лист лишь в качестве специи для многих блюд, однако за приятным ароматом скрывается масса полезных веществ, которые даже способны заменить многие медицинские препараты. Так, лавровый может снять тревожность. Дело в том, ...

Врачи поделились ранее неизвестными полезными свойствами березового сока Благодаря богатому составу макро- и микроэлементов березовый сок является средством от многих болезней. Березовый сок — продукт, оказывающий благотворное влияние на весь организм человека. Его собирают ранней весной в местах с чистой почвой. Сок березы – ...

Врачи поделились ранее неизвестными полезными свойствами березового сока Благодаря богатому составу макро- и микроэлементов березовый сок является средством от многих болезней. Березовый сок — продукт, оказывающий благотворное влияние на весь организм человека. Его собирают ранней весной в местах с чистой почвой. Сок березы – ...

Лазанья: 2 альтернативных рецепта Сегодня предлагаем приготовить 2 версии диетической лазаньи. Состав ингредиентов для приготовления несколько отличается от традиционного рецепта. Но по вкусу и питательности оба рецепта вполне могут превзойти классические варианты. Такие рецепты лазаньи ...

Шесть продуктов, которые очистят организм и помогут сбросить вес Главный принцип диет в том, чтобы разгрузить организм, очистить от негативных веществ и тем самым с помощью очищения начать худеть. Давай рассмотрим продукты, которые помогут девушкам похудеть без риска для здоровья: Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой ...

Ученые нашли в пакетированном чае много вредных веществ Эксперты пришли к выводу, что чай в пакетиках способен привести к разрушению пищеварительной системы, почек и костей. Кроме того, он способствует развитию онкологических заболеваний и бесплодия. Такой «набор» отрицательных качеств паке...

8 способов применения кока-колы, о которых вам будет интересно узнать А вы знали, что кола может стать вашим лучшим союзником в борьбе с трудновыводимыми пятнами? По сравнению с другими химическими веществами ее воздействие на ткани будет значительно менее агрессивным, а эффект - не хуже. 8 способов применения кока-колы в ...

Отвар крапивы для волос: чего нужно опасаться блондинкам, и как нейтрализовать зеленый оттенок с помощью лимона и ромашки Ценность крапивы, как целебного растения, была обнаружена сотни лет назад. Знающие люди утверждали, что она способна заменить собой многих врачей. Обладая богатым химическим составом, натуральное средство создает достойную конкуренцию профессиональной кос...

Какие продукты помогут избавиться от вздутия живота Неприятный симптом вздутия живота, наверное, знаком каждому. Ведущими диетологами давно создан список лучших продуктов, которые входят в здоровую систему питания и могут помочь избавиться от вздутия живота и других проблем пищеварения. «Любимый» многими ч...

Диетические сырники в духовке: простой рецепт! Сегодня будем готовить безглютеновые сырники из миндальной и кокосовой муки. Рецепт простой, быстро готовится и получается очень вкусно. Как приготовить безглютеновые сырники из миндальной и кокосовой муки   Такой рецепт понравится и будет полезен для ...

Это простое средство СЕКРЕТ совершенства кожи Сливочное масло находится в арсенале практически каждой хозяйки. Его состав богат микроэлементами и витаминами, которые необходимы для нормального функционирования организма. Однако рачительные хозяйки рассматривают этот продукт не только с гастрономиче...

Диетологи определили пользу имбирной воды для организма Имбирную воду для похудения и тонизации организма начали применять еще в древности. Пожалуй, сложно найти более полезный продукт для здоровья, красоты и фигуры, чем имбирь. В Китае имбирь использовали для лечения различных заболеваний много тысячелетий на...

Все, чего вы могли не знать о зимнем детоксе Основная задача любой детокс-программы заключается в том, чтобы очистить организм человека от токсинов, отсюда и название методики. Но еще важнее — не навредить своему здоровью, очистив кишечник, сосуды и печень от ценных веществ. Поэтому медики в очередн...

Доктора подсказали, как без таблеток справиться с запором Под запорами подразумевают задержку в опорожнении кишечника сроком до двух суток и более. Запоры могут быть вызваны различными причинами и являются симптомом многих заболеваний. Они могут свидетельствовать об опухоли толстого кишечника, непроходимости тон...

10 интересных трюков, чтобы ваша обувь стала как новая! Обувь — неотъемлемая часть нашего повседневного гардероба. И, конечно, туфли и ботинки всегда должны быть чистыми, если вы хотите произвести хорошее впечатление на окружающих. Но иногда загрязнения бывают настолько въевшимися, что удалить их стоит большо...

Какие продукты лучше не употреблять во время простуды Медики рассказали, какие продукты препятствуют лечению простуды и замедляют процесс выздоровления. Мы расскажем о шести продуктах питания, которые следует исключить из своего рациона во время болезни, передает Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. 1. А...

За 5 минут до торжества: Простое средство вернет коже свежесть Капуста довольно дешевый, но при этом очень эффективный косметический препарат, который можно использовать как отдельно, так и в сочетании с другими компонентами. Свежая капуста обладает отбеливающим и тонизирующим действием, кислая капуста снимает изли...

Какие домашние средства против простуды действительно эффективны Но есть и большое число народных средств, которыми у нас очень любят лечить эти простудные заболевания. Какие из них достойны внимания, а какие нет? Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Нам иногда кажется, что между научной медициной и нар...

Задержка жидкости в организме: 5 сигналов Задержка жидкости, или отеки, возникает из-за того, что в тканях накапливается слишком много жидкости.  Это явление может быть связано с определенной патологией, например с нарушением кровообращения, с сердечной недостаточностью, с болезнями почек или ...

Противоопухолевая диета Сергея Соболенко Сергей Соболенко - автор удивительных, нестандартных книг о своей жизни и о пути мастера кунг-фу высочайшего класса - живет в г. Днепропетровске, Украина. Учился много лет в Корейской и Тибетской школах кунг-фу. Он впитал в себя знания не только физическо...

Сделать полезное вкусным: рецепт овсянки на все случаи жизни Бешеный ритм жизни не всегда позволяет нам правильно питаться. На приготовление полезных и вкусных блюд просто не хватает времени. Именно поэтому овсянка на молоке пригодится тем, кто не хочет лишний раз добавлять себе хлопот на кухне, пишет Знай. Ее глав...

Rому обязательно надо пить грейпфрутовый фреш Свежеотжатые соки из цитрусовых фруктов давно перестали считаться роскошью. Современные люди, ведущие здоровый образ жизни, ежедневно пьют, как минимум, по стакану апельсинового, лимонного или грейпфрутового фреша, либо «микса» из сразу нескольких фруктов...

Какие продукты помогут избавиться от вздутия живота Неприятный симптом вздутия живота, наверное, знаком каждому. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Ведущими диетологами давно создан список лучших продуктов, которые входят в здоровую систему питания и могут помочь избавиться от взду...

Какие продукты помогут избавиться от вздутия живота Неприятный симптом вздутия живота, наверное, знаком каждому. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Ведущими диетологами давно создан список лучших продуктов, которые входят в здоровую систему питания и могут помочь избавиться от взду...

12 быстрых закусок, которые эффективно сжигают жир Какие именно снэки помогут в потере веса? Огромное количество продуктов есть прямо на вашей кухне или в ближайшем супермаркете. Они вкусны и насыщены энергией, отмечают диетологи. 12 быстрых закусок, которые сжигают жир Яблоко и обезжиренное молоко В стак...

Диетолог Анри Шено: Знаете, что находят в желудке при вскрытии? Непереваренный кофе с молоком! Есть в предгорьях итальянских Альп поселок Мерано. О нём довольно часто можно услышать по телевидению, ведь известные в мире личности там часто бывают. А всё потому, что в поселке находится клиника диетолога с большой буквы и создателя науки бионтологии —...

Волшебное средство для сумасшедшего роста волос Любая женская косметичка полна химии: это и декоративная косметика, и очищающие, и даже средства по уходу за телом. Используя все эти крема, бальзамы, лосьоны и прочие составляющие «набора для красоты», женщина пытается подчеркнуть и сохранить все данные ...

Способы подготовки печени к новогоднему застолью На заметку. Существуют способы подготовки печени к новогоднему застолью. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. По ее словам, поедание праздничных блюд в 12 часов ночи — не простое испытание для тела. Поэтому пока в запасе есть несколько д...

Хронический ПАНКРЕАТИТ: лечение и диета Хронический панкреатит - хроническое воспаление поджелудочной железы. Встречается обычно в среднем и пожилом возрасте, чаще у женщин. Хронический панкреатит развивается в течение нескольких лет,  симптомы болезни  могут быть выражены незначительно и даж...

Эффективные травы для похудения: список стройнящих растений и как их принимать Помощники из мира растений нужны и тем, кто только ступил на дорожку, ведущую к красивой фигуре. С помощью трав можно запустить «уснувший» метаболизм, вывести лишнюю жидкость из организма, устранить непомерную тягу к обычной еде и сладкому. Травы, влияющи...

Медики напомнили, почему полезно спать на левом боку Сон играет чрезвычайно важную роль, от него напрямую зависит самочувствие и состояние нашего здоровья. При этом важными характеристиками является не только продолжительность сна, а и то, на каком блоку спит человек. Исследования медиков и специалистов пок...

Правильный сон: процесс очищения мозга от токсинов Исследователи из Университета Стони Брук в своей новой научной работе утверждают: полезнее всего спать лёжа на боку. Именно в таком положении наиболее эффективно происходит очистка мозга от токсинов, утверждают учёные. Это в свою очередь помогает снизить ...

Рецепт восхитительного постного штруделя Невероятно вкусный вариант австрийской выпечки — штрудель. Название штрудель происходит от немецкого слова strudel и переводится как воронка, вихрь, водоворот. Из перевода сразу становится понятно почему именно он так называется. Штрудель скручивается и...

Женщина целый месяц ела капусту каждый день: результаты удивили Капуста — это тема многих исследований в области здравоохранения. Особенно ученых интересуют ее чудодейственные свойства в борьбе с раковыми заболеваниями. Капуста богата важным химическим соединением, известным как синигрин, который представляет собой се...

Как приготовить сокку — безглютеновую лепешку из нутовой муки Этот рецепт понравится и будет полезен для людей, которые ведут здоровый образ жизни и следят за своим питанием, а также для тех кто соблюдает пост и хочет похудеть.    Сокка - лепешка из нутовой муки Сокка - это традиционное блюдо юга Франции. Это леп...

Какие продукты помогут справиться с повышенным давлением В современном мире повышенное кровяное давление ставит жизни многих здоровых, счастливых людей под угрозу. В зависимости от степени сложности болезни, употребление правильных натуральных продуктов может гораздо улучшить состояние здоровья и без дорогостоя...

Как ухаживать за глазами и кожей вокруг глаз: ЗОЛОТЫЕ секреты Аюрведы На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уход за кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным. Сегодня познакомим ...

5 специй, которые укрепят ваш иммунитет Практически у каждой хозяйки есть своя заветная полочка в кухонном шкафчике, на которой хранятся любимые специи и приправы. Их используют при приготовлении пищи, и блюда наполняются неповторимым ароматом и изысканным вкусом. Орегано  В народе э...

Названы лучшие продукты для питания зимой Экспертов по здоровому питанию рассказали о том, какие продукты необходимо употреблять для предотвращения тромбозов и эмболии. По словам врачей, риск пострадать от сердечно-сосудистых проблем зимой становится выше из-за возникающих на холоде сосудистых сп...

Медики рассказали об одном из лучших природных лекарственных средств Чеснок — это один из самых популярных в мире кулинарных ингредиентов, который используется практически во всех национальных кухнях. Неповторимый вкус и аромат чеснока, особенно в сочетании с другими специями, позволяет улучшить вкус множества блюд. Об это...

Поможет ли мята избавиться от запаха изо рта? Не спешите покупать мятные жевательные резинки или леденцы, если вы столкнулись с проблемой неприятного запаха изо рта. Эксперты подчеркивают, что мята делает этот запах еще более неприятным. Статистика показывает, что до 20% людей регулярно используют мя...

Названы лучшие продукты для здоровья сосудов зимой Журнал Healthy Style опубликовал рекомендации экспертов по здоровому питанию о том, какие продукты необходимо употреблять для предотвращения тромбозов и эмболии. По словам врачей, риск пострадать от сердечно-сосудистых проблем зимой становится выше из-за ...

Седые волосы исчезнут за 40 дней! Возможно ли обратить раннее старение вспять и навсегда вернуть поседевшим волосам естественный цвет с помощью домашних средств менее чем за 6 недель? Да, это вполне реально. О том, как это сделать, — далее в статье. Как избавиться от седины   Обы...

Несколько простых и эффективных советов по борьбе с варикозом Варикоз проще всего предотвратить, причем профилактика особенно важна, если у вас неблагоприятная генетика. От здоровья наших сосудов напрямую зависит качество нашей жизни, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Представьте на секунду, что ...

3 веские причины включить магний в свой рацион Молекулы этого минерала способны соединяться с нашими гормонами. Это значит, что магний помогает нам справиться с проблемами, вызванными нарушением гормонального фона, например, перед наступлением менструации. При этом дефицит магния является довольно ра...

10 вредных привычек, которые «убивают» почки Их основная задача – очистка крови. Они также участвуют в регуляции водно-солевого баланса, кровяного давления и т.д. Без правильной работы почек организм не сможет полноценно функционировать. Однако мало кто задумывается, что многие привычки наносят им н...

Восемь причин включить в свой рацион корицу Корица способствует похудению и защищает сердце. Корица — специя, обладающая целебными свойствами, с давних пор она пользуется заслуженной популярностью. Ее получают из коры дерева Cinnamomum verum. Эта специя высоко ценилась еще в Древнем Египте, где она...

Медики рассказали о пользе разных видов орехов Диетологи разобрались в полезных свойствах орехов и выяснили, улучшению деятельности каких внутренних органов они способствуют. Несмотря на весьма скромные размеры орехи представляют собой кладезь полезных веществ. В них содержатся витамины, минералы, мон...

ВОЛЧАНКА: что ВАЖНО знать Нам угрожают многие болезни. Одни из них более опасны, другие — менее. У них разные симптомы. Но на фоне многих некоторые болезни особенно выделяются. К таким болезням относится волчанка.   Что такое волчанка?   Она считается одной из самых опасных бо...

Пониженное давление: ЧТО скрывается за гипотонией Артериальное давление доставляет неприятности не только, когда повышается, но и когда становится низким. Много информации о своем состоянии получают именно гипертоники, а пациенты с низким давлением остаются без нее. Однако гипотоников среди нас ничуть не...

Как избавиться от паразитов: советы Аюрведы Аюрведа рассматривает более 30 видов паразитов (крими), которые в общем делятся на внешних и внутренних. У Чараки описаны такие паразиты, как вши, живущие на голове и живущие на теле, клещи, черви, микроорганизмы, живушие в ушах, в порах тела, под ногтями...

Нажмите на эти точки и через 5 минут вы увидите, что произойдет! Целительные точки на ладони   На ладонях существуют определенные точки, рефлекторно связанные с нашими органами. Воздействуя на эти точки, можно влиять на работу соответствующих органов. Эта древняя техника схожа с иглоукалыванием.  Достаточно надавлив...

Простые дыхательные упражнения для лечения воспалений и лихорадок С помощью дыхательных упражнений человек может повлиять на свой организм, оздоравливая его.    Дыхательные упражнения   Упражнения дыхательной гимнастики достаточно эффективные, но выполнять их нужно правильно, чтобы получить желаемый эффект. Подписы...

Кедровое молочко полезно всем для здоровья, здорового и спортивного питания, маме и детям Кедровое молочко «Кедровое молочко» стало очень популярным продуктом питания среди сторонников здорового образа жизни, молодых мам и людей, занимающихся физической культурой, фитнесом, спортсменов, а также больных людей для восстановления здоровья и сил....

Завтрак в микроволновке за 5 минут Если лень готовить, попробуйте это. 11 вкусных идей.1. Овсяная каша с фруктами и орехамиИнгредиенты:1 стакан воды;½ стакана геркулеса;1 щепотка соли;2 столовые ложки сахара;1 чайная ложка корицы;2 столовые ложки измельчённых грецких орехов;&fr...

Этот СУПЕРФУД укрепит здоровье и выведет все лишнее из организма Многие делают все возможное, чтобы оптимизировать свое здоровье, особенно здоровье сердца, поэтому результаты нового исследования, опубликованного в журнале «Клиническое питание», являются весьма обнадеживающими и полезными, так как они подчеркивают, наск...

Купероз на лице: как вернуть красоту Вряд ли кто-то обрадуется появлению красной сосудистой сетки на лице, которая не исчезает и через несколько дней. Такое явление как купероз (именно так называют сосудистую сетку на лице) не является заболеванием, скорее это косметологический дефект. От эт...

3 малоизвестных фактора при лечении рака Отчего зависит успех лечения рака? В первую очередь важен выбор концепции понимания рака. Согласно официальной концепции в этом виноваты гены, а точнее поломки ДНК, вероятность которых возрастает с возрастом больного. Внешние факторы, типа курения и алк...

11 полезных свойств активированного угля Активированный уголь — один из старейших и популярнейших в мире способов очищения организма, констатирует Perfect Origins.Он тысячелетиями применяется в аюрведической и китайской медицине как противоядие. А в наше время это средство первой помо...

Мы и не знали, что комнатные цветы можно удобрить этим Доступные средства и народные хитрости Цветы и различные растения в горшочках делают наше жилище уютнее, а еще они поднимают настроение и улучшают воздух в квартире или в доме. Оказывается, помочь вашим цветочкам лучше расти могут простые н...

Секреты восточной медицины: болезни Ян и болезни Инь На Востоке уже больше двух тысяч лет существует детально разработанная система, подробно описывающая все, что человеку следует делать, чтобы прожить сто и больше лет. Фундамент долголетия – правильное питание. Например, зимой от холода коже нечем дышать...

БЕЗглютеновые лепешки из амаранта Сегодня будем готовить полезные, низкокалорийные, сытные и такие необычные лепешки из амаранта. О полезных свойствах амаранта знают все, но рецептов с такой невероятно ценной амарантовой крупой не так уж и много, поэтому этот рецепт также будет очень инте...

Медики рассказали, почему вино стоит пить как можно чаще Названы целебные свойства. В небольших количествах хорошее вино не только не вредит организму, но, напротив, оказывает на него благотворное влияние. Каждый год выходит огромное количество заголовков о полезных свойствах вина для человеческого здоровья. Но...

Эти ягоды позволят забыть о таблетках Природа позаботилась о нас, правда, ее дары принимают не все, но это из-за незнания. Все без исключения ягоды вмещают в себе такой состав полезных веществ, органических кислот, витаминов и минералов, что запросто могут заменить любой противовирусный аптеч...

Никто даже не догадается, что вы пили на Новый год: как быстро избавиться от похмелья и "перегара" Киев, 1 января. Перегар и запах алкоголя — это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность. Подписывайтесь на наш канал в Telegram и группы ВКонтакте и Facebook. Запах алкогол...

Названы полезные свойства цитрусовых, о которых известно не всем Яркие и красивые, словно солнышко, сладкие, сочные, с пикантной кислинкой и терпкими нотками… Их аромат и многогранная вкусовая палитра восхищают и дарят минуты наслаждения, а щедрый запас витаминов поражает, передает Хроника.инфо со ссылкой на hochu.ua. ...

Пирог с капустой по-деревенски Такой чудный вегетарианский закрытый безглютеновый пирог с капустой готовится очень быстро и получается очень-очень аппетитным. Всем членам семьи он обязательно придется по вкусу. Как приготовить вегетарианский закрытый капустный пирог    Также такой р...

Эти продукты помогут существенно продлить молодость Наше тело — идеально приспособленный механизм для выживания в условиях дикой природы. Это значит, что теоретически мы способны вынести очень и очень многие сложности. Однако наши естественные защитные механизмы приходят в негодность, когда мы начинаем пит...

Стало известно о неожиданных полезных свойствах клюквы Гипертоникам при резом повышении давления нужно лечь и попытаться расслабиться. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. При летних погодных перепадах погоды артериальное давление скачет даже у здоровых людей, а гипо- и гипертоникам при...

Врачи рассказали о вреде обычного чая Достоинства чая общеизвестны: он прекрасно утоляет жажду, снижает холестерин в крови, нормализует работу сердца и сосудов, омолаживает при помощи содержащихся в нем антиоксидантов и даже благотворно влияет на мозг. Но и у чая есть свои опасные стороны. В ...

Врачи указали на завуалированные признаки заболеваний почек По статистике, практически все заболевания почек протекают бессимптомно и только в острой форме проявляются характерными симптомами. Поэтому медики в очередной раз назвали все возможные признаки почечных патологий, которые должны не просто насторожить чел...

Какие продукты могут заменить антибиотики Эксперты утверждают, что природным антибиотиком можно назвать куркуму. Эта популярная приправа оказывается имеет свыше 150 лечебных свойств. Одними из важнейших являются противовоспалительные и антиканцерогенные. В отличие от синтетических лекарственных с...

Таблица продуктов с высоким содержанием клетчатки Какие продукты питания содержат много клетчатки   Клетчатка - одно из лучших средств для похудения, поддержания нормальной работы кишечника. Поэтому каждый человек, заботящийся о своем здоровье, должен включить в ежедневный рацион продукты, содержащие к...

Вада: Пикантные пончики без глютена по-индийски Как приготовить пончики БЕЗ муки   Мы любим эксперименты с разными кухнями мира. Сегодня попробуем приготовить удивительно вкусный завтрак - острые индийские пончики вада. Такие невероятно аппетитные пончики также можно подавать к столу в качестве закус...

Норовирус: ЧТО необходимо знать Сегодня все чаще и чаще дети и взрослые заболевают кишечными инфекциями. Одной из частых причин этих инфекций являются вирусы. Существует несколько разновидностей вирусов, которые способны вызывать у человека кишечную инфекцию. Одним из таких вирусов явл...

Как вылечить ангину БЕЗ антибиотиков Один безлекарственный метод борьбы с ангиной (полоскание с медом, свеклой и уксусом), один - гомеопатический, и несколько мощных природных антибиотиков. Все варианты взяты из личного опыта практикующих, просты и эффективны в применении. Лечение ангины ...

Диетологи объяснили, что кушать для того, чтобы ускорить обмен веществ От скорости метаболизма зависит многое. Чем он медленнее, тем хуже человек выглядит и, как правило, обладает большим количеством лишних килограммов. Если правильно питаться и ускорить обмен веществ, то и похудеть получится быстрее, и здоровье улучшиться в...

Диетологи объяснили, что кушать для того, чтобы ускорить обмен веществ От скорости метаболизма зависит многое. Чем он медленнее, тем хуже человек выглядит и, как правило, обладает большим количеством лишних килограммов. Если правильно питаться и ускорить обмен веществ, то и похудеть получится быстрее, и здоровье улучшиться в...

Диетологи объяснили, что кушать для того, чтобы ускорить обмен веществ От скорости метаболизма зависит многое. Чем он медленнее, тем хуже человек выглядит и, как правило, обладает большим количеством лишних килограммов. Если правильно питаться и ускорить обмен веществ, то и похудеть получится быстрее, и здоровье улучшиться в...

Чай с медом и свежий воздух: медики дали рецепты самопомощи после новогоднего застолья В идеале, чтобы снизить токсичное влияние алкоголя, перед его употреблением можно принять несколько упреждающих мер. Например, выпить несколько таблеток активированного угля (из расчета 1 таблетка на 10 кг веса). Он же может выручить и ...

Чай в пакетиках оказался лучше дорогого Выяснилось, что бюджетный чай в пакетиках может быть предпочтительнее для здорового питания, чем крупнолистовой чай, который обычно позиционируется как более качественный и стоит гораздо дороже. В новой публикации Nutrition Bulletin сообщается о находке а...

Этот смузи скрасит холодное зимнее утро и обеспечит крепкое здоровье О пользе лимона в холодное время года знают все. Это именно вегетарианский тот смузи, который сможет скрасить холодное зимнее утро, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Каждый ингредиент здесь подобран для того, чтоб обеспечить максимальную...

9 самых мощных природных антибиотиков К сожалению, антибиотики не являются безопасными, поскольку они не только уничтожают болезнетворные микроорганизмы, но и полезные бактерии, необходимые для правильного пищеварения. Природные антибиотики являются мощной альтернативой, и вы можете использов...

Это средство быстро избавит от перхоти и укрепит волосы Корень хрена: уход за волосами   Хрен — это неприхотливое и полезное растение можно найти и в огородах дачников, и в дикой природе. Оздоравливающие свойства хрена известны давно, и спектр применения его весьма широк, в том числе и в косметологии. Особую...

Эти ягоды помогут укрепить иммунитет в зимние месяцы Употребляя эти ягоды каждый день, можно будет забыть о таблетках и ослабленном иммунитете. Природа позаботилась о нас, правда, ее дары принимают не все, но это из-за незнания. Все без исключения ягоды вмещают в себе такой состав полезных веществ, органиче...

Названы 9 самых мощных природных антибиотиков К сожалению, антибиотики не являются безопасными, поскольку они не только уничтожают болезнетворные микроорганизмы, но и полезные бактерии, необходимые для правильного пищеварения. Природные антибиотики являются мощной альтернативой, и вы можете использов...

Лечебный стол № 7: характеристика и разновидности «почечного» рациона Диета для почек должна обеспечивать организм питательными веществами всех типов в необходимом количестве. При этом важно добиться противовоспалительного эффекта и снизить нагрузку на орган-фильтр. Дополнительное требование — сохранить полноценные функции ...

7 полезных советов для любителей молока Молоко считается по-настоящему полезным продуктом, который благотворно сказывается на состоянии человеческого организма. Оно положительно действует на зубы, кости, мозг и многое другое. Сегодня мы дадим полезные советы для тех, кто любит пить молоко. Это ...

Оказалось, что алкоголь может быть полезен для мозга Умеренное употребление алкоголя снижает риск развития болезни Альцгеймера, считают американские ученые из Рочестерского университета. При этом специалисты подчёркивают, что злоупотребление спиртным, напротив – провоцирует развитие слабоумия. В ходе провед...

Что расскажут прыщи о здоровье кишечника Причин возникновения прыщей на лице достаточно много, но очень часто врачи рассматривают, как первоочередную, нарушения в работе кишечника. И такую странную связь «прыщи-кишечник» легко и просто объясняет микробиология – при плохой работе кишечника боле...

Без муки, сахара и крахмала! Как приготовить миндальные оладьи Сегодня будем готовить ПОЛЕЗНЫЕ БЕЗГЛЮТЕНОВЫЕ бананово-миндальные оладьи. Они получаются сытные и сладкие. Готовятся они без муки, сахара и крахмала.  Рецепт без глютена: полезные бананово-миндальные оладьи   Такой рецепт понравится и будет полезен для...

Даже натуральные фруктовые соки признаны опасными для здоровья Многие люди, особенно склонные к диабету, заменяют сахар фруктозой. Однако новые исследования обнаружили, что сахар, который содержится во фруктах, может скрывать ряд смертоносных секретов. И это делает опасными даже свежевыжатые соки! Ученые обнаружили, ...

Вместо утреннего кофе лучше есть яблоки День лучше начинать с яблока, а не с чашки кофе: яблоко полезнее для здоровья, да и проснуться оно поможет не хуже, чем кофе, утверждают специалисты по продуктам питания. Многие люди предпочитают начинать свой день именно с кофе. Считается, что содержащий...

Диета при кандидозе у женщин: почему нельзя шоколад, и в чем сила брусники В большинстве случаев молочница вызывается грибком рода Кандида албиканс, реже она провоцируется другими видами, например, Кандида глабрата. Данный вид микроорганизмов относится к условно-патогенной флоре, они выявляются и у здоровых людей. Откуда берется...

Тлько для МУЖЧИН: Как повысить уровень тестостерона Как повысить уровень тестостерона у мужчин Очень часто можно услышать от представительниц прекрасного пола слова, смысл которых сводиться к тому, что «мужики в последнее время стали какие-то неактивные, безвольные... Ждут, что им все принесут на блюдечке...

Заболевания кожи: 6 категорий и способы лечения Пока биохимические процессы в нашем теле протекают нормально, кожа остаётся здоровой. Но если биохимия тела разлаживается, например, по причине неправильного питания, неправильного дыхания или стресса, то в теле начинают накапливаться токсины, и часть из ...

Вот как «разбить соли» в области шеи: народные средства, которые не подводят Остеохондроз шейного отдела позвоночника – очень опасное заболевание, которое, к сожалению, встречается довольно часто и может привести к крайне негативным последствиям, пишет Так просто. Например, может стать причиной постоянной усталости, сонливости, го...

Медики объяснили, как действовать, если признаки гриппа «на лицо» В связи с закрытием украинских школ практически во всех городах на карантин вопрос о гриппе, его симптомах и осложнениях является наиболее актуальным. На сегодняшний день уровень заболеваемости гриппом ниже эпидемиологического порога на 36%, но с каждым д...

Ученые признали небольшие количества спиртного полезными для мозга Употребление небольших количеств вина и других спиртных напитков защищает мозг от развития воспалений и помогает его клеткам избавляться от токсинов, заявляют биологи в статье, опубликованной в журнале Scientific Reports, передает РИА Новости. «Как правил...

Названы полезные свойства айвы Учёные сообщили о полезных для человеческого организма свойствах айвы. Оказывается, о качествах данного продукта знали ещё в древности. О полезности айвы писал ещё Авиценна. В настоящее время данный продукт применяется в фитотерапии. Но на этом полезные с...

За ЧТО мне все это? Словарь Жертвы Многие люди привычно попадают в позицию Жертвы только потому, что привыкли к распространенным фразам и оборотам, запускающим жертвенный стиль мышления и переживания. Язык во многом формирует наше мировосприятие, и очистив язык, мы помогаем и нашему мышл...

Анализ крови: 9 показателей общего анализа Итак, что же говорит нам наша кровь? Её анализ крови мы сдаем практически при любом заболевании. И грамотный врач непременно отправит вас первым делом “на кровь”. Для общего анализа она берется или из вены, или из пальца. И первичный анализ можно сдав...

7 продуктов, которые сейчас вкуснее, чем в любое другое время года Каждый раз, приходя в местный овощной магазин, вы воспринимаете витрины, заполненные свежими продуктами, как должное – как и то, что несезонные продукты можно купить практически круглый год. Ананасы на Среднем западе посреди зимы? Стручковая фасоль в фев...

Немножко лайфхаков из гештальт-психологии Работая гештальт-терапевтом, я вынес для себя несколько важных вещей. Они звучат довольно просто, но, будучи прожитыми, сильно влияют на то, что происходит в жизни. Набор гештальт-лайфхаков   Такой вот набор гештальт-лайфхаков, которые, возможно, когда...

Немножко лайфхаков из гештальт-психологии Работая гештальт-терапевтом, я вынес для себя несколько важных вещей. Они звучат довольно просто, но, будучи прожитыми, сильно влияют на то, что происходит в жизни. Набор гештальт-лайфхаков   Такой вот набор гештальт-лайфхаков, которые, возможно, когда...

Мясные блюда, на приготовление которых уйдет 10 минут Мексиканский салат, маффины с мясом и яйцом, спагетти с фрикадельками, салатный бургер — чтобы приготовить эти сытные мясные блюда, нужны только 10 свободных минут.Освоение новых рецептов, которые привнесли бы разнообразие в ваше привычное меню, не ...

Как правильно соблюдать режим дня при неблагоприятных погодных условиях Даже выраженные метеотропные реакции можно успешно скорректировать, если составить правильный режим дня. Осенью, зимой и весной обязательно открывайте на ночь окно или форточку. Не бойтесь замерзнуть – при необходимости, наденьте пижаму. Постоянное пост...

Эффективные народные методы лечения кашля В сезон вирусных заболеваний, когда каждый третий окружающий кашляет и мучается от насморка, очень важно научиться лечиться самостоятельно, потому как посетить доктора у человека может не быть возможности. Лекарственные препараты и рекомендации врача — эт...

Учёные: В малых дозах алкоголь полезен для мозга Умеренное употребление алкоголя снижает риск развития болезни Альцгеймера, считают американские ученые из Рочестерского университета. При этом специалисты подчёркивают, что злоупотребление спиртным, напротив – провоцирует развитие слабоумия. В ходе прове...

Целебная королева специй: рецепты здоровья Королева специй   Корица – удивительная пряность, известная с давних времен. Из этого вечнозелёного дерева рода Коричник (Cinnamomum) семейства Лавровые (Lauraceae) изготавливается любимая во всем мире специя. Существует несколько видов корицы: цейлонск...

Как укрепить волосы в домашних условиях: «реанимационный набор» для окрашенных, слабых и редеющих прядей Диагностировать чрезмерное выпадение можно самостоятельно. Для домашних условий подойдет простой тест. Засовываем пальцы в пряди на висках и за ушами. Аккуратно и несильно тянем их вверх. Если на руках осталось пять-десять волос, то это нормально. Новые о...

В какое время полезнее всего пить воду Оказывается, главное — не количество употребляемой воды за день, а время, в какое человек ее пьет. Ученые и медики до сих пор не пришли консенсуса в вопросе «какое количество воды требуется человеку для здоровья», но общепринятым правилом на сегодняшний д...

5 утренних привычек, полезных для здоровья Улучшить самочувствие и здоровье в целом вам помогут несколько простых утренних ритуалов. Они чрезвычайно просты и не потребуют много времени. Главное, не забывайте, что для получения результата во всем важна регулярность действий! Если начали делать, дел...

Что происходит когда мы спим: 5 циклов сна Во время сна у человека периодически чередуются две основные фазы: медленный сон, быстрый сон.   В начале сна преобладает длительность медленной фазы, а перед пробуждением — растёт длительность быстрого сна. Стадии и фазы сна    Подписывайтесь...

Рецепт восхитительной запеканки из чечевицы Отличный вариант диетического блюда для вашего обеда или ужина. Запеканка из чечевицы с овощами и киноа - исключительно полезный и невероятно вкусный рецепт. Такой вегетарианский рецепт будет полезен людям, которые следят за своим питанием и ведут здоров...

Алкоголь в умеренных количетвах полезен для мозга Употребление спиртных напитков в небольшом количестве помогает головному мозгу активнее избавляться от токсинов, что защищает его от воспалений, с которыми связано развитие опасных болезней. Подобное заключение сделали американские ученые из Университета ...

Маска из лука для волос: как получить эффектную шевелюру и не «распугать» окружающих специфическим амбре Лук – это универсальный боец. И на внутренние органы, и на локоны он оказывает комплексное воздействие, решая сразу несколько насущных проблем. Вам просто необходима маска из лука для волос, если: волосы растут медленно; пропал здоровый блеск и объем; на...

Алкоголь полезен для мозга? Употребление спиртных напитков в небольшом количестве помогает головному мозгу активнее избавляться от токсинов, что защищает его от воспалений, с которыми связано развитие опасных болезней. Подобное заключение сделали американские ученые из Университета ...

Демпинг-синдром: причины, симптомы, лечение Демпинг-синдром — это быстрое опорожнение желудка, возникает, когда пища слишком быстро перемещается из желудка в двенадцатиперстную кишку без необходимого переваривания. Причины и факторы риска У здоровых людей пища перемещается из желудка в кишечник в т...

Дандуров: в хороший чай сахар не добавляют Чайный мастер Грант Дандуров рассказал о полезных свойствах чая, об эффекте древнего напитка и о том, почему этот напиток нужно пить без сахара

Иммунитет 80-го уровня: врачи назвали суперполезную комбинацию продуктов Мед и корица являються невероятно полезной комбинацией продуктов для здоровья, пишет Обозреватель. Мед - натуральный подсластитель, наполненные антиоксидантами, антибактериальными свойствами и множеством питательных веществ. Корица, пряная специя, улучшае...

Меню диеты при геморрое: в комплексной терапии, для профилактики и после операции Геморрой представляет собой аномальное расширение венозных сплетений прямой кишки и ануса (внутренний и наружный геморрой соответственно). При этом геморроидальные узлы могут иметь различные размеры. Осложнениями данной патологии являются тромбоз и воспал...

Продукты, которые нельзя употреблять на голодный желудок Чтобы быть здоровыми и предотвратить развитие множества заболеваний, следует отказаться от употребления натощак определенных продуктов, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Некоторые из них вызывают раздражение слизистой желудка, другие нару...

Аюрведа: Как мы перегружаем печень Мы часто слышим, что печень — один из важнейших органов человеческого организма. Действительно, мы можем прожить c одной почкой или легким, обойтись без селезенки или желчного, но точно не без печени. Печень выполняет в нашем организме более пятисот раз...

Эксперты выяснили, что чай в пакетиках может привести к раку и бесплодию Москва, 15 января. Чай в пакетиках негативно влияет на здоровье людей, которые злоупотребляют им. Яд в составе напитка вызывает заболевания пищеварительной системы, почек и разрушает кости, а также может привести к онкозаболеваниям и ...

Названы уникальные целебные свойства рябины Рябину обыкновенную медики относят к категории поливитаминов и не зря, ведь в ее составе есть множество полезных веществ, в том числе витамины А, группы В, С, Е, К, РР, бета-каротин, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, железо, цинк, медь, органические...

Антиоксиданты: баланс на клеточном уровне Именно для насыщения тела антиоксидантами существует метод расаяны и витаминные аюрведические комплексы. О том, что организму нужно помогать бороться со свободными радикалами, аюрведе известно давно.   Окислительный стресс   Все живые организмы, и че...

Каждый из этих продуктов обладает лечебными свойствами Ни для кого не секрет, что несколько веков назад таблеток не существовало в таком объеме и разнообразии, как сегодня. Сейчас в любой аптеке можно приобрести лекарство абсолютно от всего. Единственное, что ученые до сих пор разрабатывают, так это лекарство...

Ученые признали небольшие количества спиртного полезными для мозга Употребление небольших количеств вина и других спиртных напитков защищает мозг от развития воспалений и помогает его клеткам избавляться от токсинов. Об этом заявляют биологи в статье, опубликованной в журнале Scientific Reports, передает РИА Новости. «Ка...

Медики назвали самые эффективные диеты В наше время существуют тысячи различных диет, которые предлагают быстрые и эффективные результаты.  Но не стоит забывать, что эффективная диета – это в первую очередь не та, которая избавит вас 5 килограммов за неделю, а та, которая не навредит вашему зд...

Названы продукты, ускоряющие обмен веществ Диетологи объяснили, что кушать для того, чтобы ускорить обмен веществ в организме. От скорости метаболизма зависит многое. Чем он медленнее, тем хуже человек выглядит и, как правило, обладает большим количеством лишних килограммов. Если правильно питатьс...

Ученые: Чай в пакетиках способен убить человека Ученые провели исследование и пришли к выводу о том, что употребление чая в пакетиках отрицательно сказывается на здоровье человека из-за опасного пестицида эпихлоргидрина.  Это вещество приводит к бесплодию, ослабляет иммунитет, провоцирует воз...

Лавровый лист от выпадения волос, а также способ вернуть поседевшим прядям родной цвет Обитатели Сахары из листьев вечнозеленого кустарника варили кофе. Исследователь, ученый и прародитель сегодняшней медицины Авиценна применял их в лечении заболеваний нервной системы, болей в суставах. Древние римляне ассоциировали куст лавра с мудростью. ...

Полоски на ногтях: откуда они и что это значит Каждой женщине хотелось бы иметь крепкие и красивые ногти, которые не ломаются при неосторожном движении. Но иногда на них появляются различные дефекты, которые не просто портят внешний вид рук, но и являются симптомом определенного дисбаланса в организм...

Пища, из-за которой у тела появляется неприятный запах Речь вовсе не пойдёт о том, чтобы не есть сырой чеснок, из-за которого у нас появляется настолько сильный неприятный запах изо рта, что его невозможно перебить ни чисткой зубов, ни мятными леденцами. Имеется в виду, что выбираемая пища оказывает влияние ...

Этот продукт нужно есть каждый день Многие диетологи уверены, что каши — лучшее блюдо в зимний сезон: они богаты белком, витаминами и микроэлементами. При этом их приготовление не требует больших затрат, а пользы для долгого сохранения чувства сытости много, сообщает Хроника.инфо со ссылкой...

Названы полезные свойства айвы О полезности айвы писал ещё Авиценна. В настоящее время данный продукт применяется в фитотерапии. Но на этом полезные свойства айвы не заканчиваются. Из её семян можно сделать специальный отвар, который оказывает существенную помощь при лечении заболевани...

Чай в пакетиках способен убить человека Ученые провели исследование и пришли к выводу о том, что употребление чая в пакетиках отрицательно сказывается на здоровье человека из-за опасного пестицида эпихлоргидрина. Это вещество приводит к бесплодию, ослабляет иммунитет, провоцирует возникновение ...

На самом ли деле чай в пакетиках хуже дорогого? Выяснилось, что бюджетный чай в пакетиках может быть предпочтительнее для здорового питания, чем крупнолистовой чай, который обычно позиционируется как более качественный и стоит гораздо дороже. СМИ сообщают о находке американских ученых, обнаруживших нео...

Желчные люди: 5 болезней, которые могут прятаться в желчном пузыре За сутки печень человека производит от литра до двух литров желчи. Наше здоровье немыслимо без этой уникальной и очень сложной по составу жидкости. Она помогает усвоению жиров, поглощению многих витаминов, активизирует перемещение пищи по кишечнику... И...

Минерал, который спасет вашу кожу Почему магниевые добавки могут положить конец вашим прыщам? Давайте разберемся. Магний от прыщей    Многие дерматологи и акне-гуру в Интернете часто говорят про дефицит некоторых минералов и витаминов и их возможное влияние на появления прыщей не ...

Лосось, запеченный с клементинами: восхитительный рецепт! Лосось (форель, сиг, кета, горбуша, валек, таймень) – пользуется огромной популярностью у гурманов всего мира. Мясо лосося содержит ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые и благоприятно влияют на наше здоровье и продлевают продолжительность жизни. Л...

Таблетки «Дюспаталин» в лечении заболеваний пищеварительной системы Заболевания желудочно-кишечного тракта занимают второе место по частоте встречаемости после патологий респираторной системы. Важным моментом является тот факт, что основная масса пациентов с расстройствами системы пищеварения — это люди молодого и среднег...

Эксперты выяснили, что чай в пакетиках вызывает рак и бесплодие Эксперты заявили, что употребление чая в пакетиках разрушает пищеварительную систему, почки, кости, а также может вызвать рак и бесплодие, сообщает "Дни.ру". В частности, любители такого чая регулярно употребляют хлор и другие опасные соединения. Эксперты...

Почему йогурты из заквасок полезнее тех, что продаются в магазинах Пополнение запаса полезных молочнокислых бактерий в кишечнике — одна из главных задач человека, который хочет оставаться здоровым в сезон вирусных инфекций и вообще всегда. Вот тогда и приходят на помощь полезные йогурты, которые можно приготовить самосто...

Чтобы день прошел легко: 6 простых советов Соблюдение этих простых правил гарантирует отличное настроение Американские психологи назвали 6 простых вещей, которые необходимо делать каждое утро для того, чтобы весь день проходил легко и без лишнего стресса. Один час без телефона Практически сразу по...

Почему доставка суши сегодня очень популярна Почему доставка суши от компании http://омск.кушайсуши.рф/ сегодня очень популярна Суши — классическое блюдо страны восходящего солнца. С незапамятных времен японцы считают основой своего питания и источником долголетия рис и рыбу, которые являются главны...

Миндально-апельсиновые конфеты БЕЗ САХАРА Знаете ли вы, что конфеты могут быть и полезными?! Попробуйте приготовить эти конфеты без сахара. Такие сладости подойдут для людей, которые внимательно следят за своим рационом и соблюдают здоровый образ жизни, а также тем, кто соблюдает пост, а также д...

Открыта способность черного чая влиять на мозг Китайские ученые из Пекинского университета осуществили ряд экспериментов, в ходе которых ими было обнаружено, что употребление черного чая определенным образом действует на мозг. Черный чай дает заряд творческой продуктивности и способствует креативному ...

Эти рецепты помогут оздоровить щитовидную железу Эксперты рассказали о 7 простых способах укрепить здоровье щитовидной железы. У многих людей не диагностирован гипотиреоз, но их щитовидная железа ослаблена. Это может приводить к различным проблемам со здоровьем, например, нервозности, усталости или хрип...

Эксперт: употреблять лимоны нужно по правилам Лимоны считаются одним из самых полезных компонентов питания зимой – помимо витамина С, они являются источником антиоксидантов, обладают противовирусным и антибактериальным действием, а в сочетании с медом эффективно лечат кашель. Многие кладут лимон в го...

В каких случаях алкоголь полезен Употребление спиртных напитков в небольшом количестве помогает головному мозгу активнее избавляться от токсинов, что защищает его от воспалений, с которыми связано развитие опасных болезней, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Подобное ...

«Канефрон Н»: сколько ждать эффекта от лекарства на травах Название препарата часто используется в среде врачей и пациентов без дополнения буквой «Н», что вносит некоторую неразбериху. На самом деле это одно и то же лекарство. «Канефрон Н» — безопасный препарат, он разрешен к использованию у маленьких детей, во в...

ПМС: 15 натуральных средств для облегчения симптомов В конце 1800-х и начале 1900-х годов вы могли пойти в аптеку и найти сотни травяных экстрактов на продажу.  В то время более 90 процентов населения знали, как использовать лекарственные растения, растущие на заднем дворе, для лечения распространенных заб...

Ученые рассказали о содержащихся в красном вине полезных для сердца антиоксидантах Ученые рассказали о новых полезных свойствах красного вина. Выяснилось, что в этом напитке содержатся антиоксиданты, которые оказывают помощь при лечении болезней сердца. По словам специалистов, основной причиной развития этих заболеван...

Как оставаться здоровым в зимние месяцы. Развенчание мифов Помните бородатую поговорку «настоящий мужчина идёт к врачу только тогда, когда копьё в спине начинает мешать спать»? Ну так вот мы предпочитаем до такого не доводить, и совместно с новой аптекой «Добрыя лекі» развенчиваем некоторые по...

Эти продукты нежелательно есть после 30 лет Специалисты отмечают, что с возрастом меняется обмен веществ. В частности, начало нового десятилетия сигнализирует о том, что нужно пересмотреть свой рацион – включить в него питательные и полезные продукты, которые будут участвовать в борьбе с процессами...

Что пить на Новый год, чтобы не навредить здоровью Употребление небольшого количество алкоголя (одна порция в день для женщин и две порции для мужчин), по всей видимости, связано со снижением риска развития ишемической болезни сердца и более высокой продолжительностью жизни. Но в Новый год люди, как прави...

Стоматологи раскрыли секрет сохранения здоровья зубов до глубокой старости Ученые выяснили, что использование зубных протезов приводит к серьезным заболеваниям. «Аргументы недели» собрали советы стоматологов, следование которым поможет сохранить здоровье полости рта до глубокой старости. Меньше семечек и орехов Если Вы любите гр...

Пакетированный чай вызывает рак и бесплодие — ученые Ученые выяснили, что употребление пакетированного чая провоцирует разрушение пищеварительной системы, почек, костей и приводит к развитию рака и бесплодия. Об этом сообщает издание «Дни.ру». Специалисты обнаружили в пакетиках с чаем так...

Названы лучшие домашние способы стабилизации артериального давления Эти методы помогут вам сохранять спокойствие и давление в норме. В Украине в последние недели погода меняется каждый день и минусовая температура резко переходит в плюсовую, поэтому людям, которые страдают от перепадов кровяного давления приходится нелегк...

О пользе «вредных» продуктов Модно и современно отказываться от вредных продуктов. Многие из тех, что не приносят пользу, очень вкусные, и по праву могут называться лакомствами. Новейшие исследования доказывают, что зря мы отказываемся от некоторых вкусностей, лишая себя удовольствия...

Эти эффективные способы помогут справиться с потливостью Часто именно потливость мешает нашей уверенности в себе и портит даже самый идеальный внешний вид. Можно ли как-то справиться с этой неприятностью? Безусловно, да. Несколько ценных советов помогут вам если не устранить потливость вовсе, то, хотя бы, свест...

Открыта способность черного чая влиять на мозг Китайские ученые из Пекинского университета осуществили ряд экспериментов, в ходе которых ими было обнаружено, что употребление черного чая определенным образом действует на мозг. Черный чай дает заряд творческой продуктивности и способствует креативному ...

Учащённое сердцебиение: 6 малоизвестных причин проблемы Тебя беспокоит учащённое сердцебиение и ты не знаешь, почему это происходит? Следует иметь в виду, что причины появления этой проблемы могут быть разными. И далеко не всегда бывает просто их обнаружить. Существует множество факторов, способных вызывать у...

ТОП-10 самых вкусных новогодних салатов: чем порадовать своих любимых в год собаки Киев, 31 декабря. Совсем скоро закончится 2017 год, а любая хозяйка задумалась, чем бы таким вкусненьким порадовать свою семью и гостей. НА "Харьков" подобрало десять наивкуйснейших салатов, которые станут украшением Вашего новогоднего стола. Салат «Прин...

Можно ли есть еду с плесенью Частенько в холодильнике оказываются заплесневевшие с одной стороны овощи, а в хлебнице слегка покрывается плесенью хлеб. Можно ли есть эти продукты (хотя бы с той стороны, где плесени не видно)? Действительно ли небольшое количество плесени в уголке бат...

Молочница: как кандидоз может стать проблемой Если вы не совсем здоровы, может ли молочница быть в этом виновата? В этой статье британский остеопат и натуропат, доктор Леон Чейтоу, автор книги «Диплоидный грибок: Природные средства от грибковой инфекции», обсуждает ее опасности и, что еще важнее, как...

Как очистить организм от избытка сахара В результате злоупотребления сахаром можно ослабить иммунитет, повысив риск серьезных заболеваний. Среди таковых медики называют диабет, рак, сердечно-сосудистые заболевания, передает СобКор. Добавьте к этому букету депрессию, беспокойство и множество про...

Как очистить организм от избытка сахара В результате злоупотребления сахаром можно ослабить иммунитет, повысив риск серьезных заболеваний. Среди таковых медики называют диабет, рак, сердечно-сосудистые заболевания, передает СобКор. Добавьте к этому букету депрессию, беспокойство и множество про...

ПЛАСТИК: тихий убийца Пластик. Повсюду нас окружают предметы, сделанные из этого материала. Их можно найти в магазинах, дома, на работе. Даже во время отдыха мы не обходимся без них. 50 лет назад в жизни и быту человека произошла настоящая революция — в нашу повседневную жизн...

Топ-10 вкусных салатов на Новый год Новый год уже почти на носу и пора начинать составлять меню праздничного стола. Представляем вниманию подборку из 10 вкусных и красивых салатов к вашему новогоднему столу.1.«Сырная фантазия»Ингредиенты:Свежие помидоры – 300 гКрабовые палочки – 250 гТверды...

Эти лекарственные препараты опасны для мужской потенции Не секрет, что почти все лекарственные препараты обладают теми или иными побочными явлениями.   Лекарства, влияющие на мужскую потенцию   Есть среди них и такие, которые влияют на мужскую потенцию, причем если некоторые действуют временно, то другие ...

Эти продукты помогут быстро справиться со вздутием живота Вы страдаете от частых вздутий живота? Не волнуйтесь, эта проблема знакома многим. Но можно избавиться от неопрятных ощущений, изменив рацион. Введя в свой рацион всего 5 продуктов, вы забудете о проблеме вздутия. • Кокосовая вода Кокосовая вода содержит ...

Рецепт полезных имбирных конфет БЕЗ сахара Этот рецепт для любителей полезных лакомств. Ароматная миндальная мука, легкая острота имбиря, и пряность апельсиновой цедры, сладость фиников - и все это в имбирных конфетах домашнего приготовления. И главное - этот чудный рецепт БЕЗ САХАРА. Имбирные ко...

Если темно – просто что-то перекрыло свет Иногда становится больно от красоты – потому что она большая-большая, а сердце мое – нет. Мама говорила – такое, как кулачок, вот сожми кулак.   У темноты не бывает источников   Разве там уместится все, что заставляет это самое сердце дрожать: шершав...

Мысли — это не правда, и, в конечном итоге, они даже не твои Мысли — это не правда, и, в конечном итоге, они даже не твои. Мысли — это только голоса, звуки, внушения, мнения из ума которые идут и идут все время, как поющая стая птиц. Каждая птица поет свою мелодию; своё мнение, внушение, свою перспективу. Мыс...

Эксперты: чай в пакетиках вызывает бесплодие и рак Как информирует издание «Дни.ру», эксперты пришли к выводу, что употребление чая в пакетиках приводит к разрушению пищеварительной системы, почек, костей, а также способствует развитию рака и бесплодия. Такие ужасные последствия обуслов...

Упражнения при подагре профессора Бубновского Подагра представляет собой заболевание суставов, при котором в них появляется мочевая кислота. Наиболее доступным способом для ее лечения является введение в жизнь специальных физических упражнений. Упражнения при подагре способствуют снижению концентраци...

Какие продукты питания помогут избавиться от изжоги Актуальная для многих проблема. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Изжога характеризуется жжением в грудной области, при этом может тошнить, повышается метеоризм, появляется отрыжка, во рту и в горле — кислый и горький привкус. Ча...

Удар по организму: как можно умереть от воды Вода необходима для работы каждого органа и каждой клетки в организме. Она позволяет избавляться от отходов жизнедеятельности при помощи мочеиспускания, пота и дефекации, поддерживает нормальную температуру тела, смазывает суставы. Запасы воды тратятся по...

Аюрведа: Почему нужно жить по Солнцу Все живое на земле зависит от солнца. Только люди об этом забыли. А наши предки (в эпоху жизни без будильников, офисов, айфонов и кофе) вставали с рассветом и ложились с закатом. При этом прекрасно себя чувствовали и мало болели. В то время как у соврем...

Как на самом деле употребление пива сказывается на здоровье Пиво является одним из самых распространенных слабоалкогольных напитков, которое пьют и мужчины и женщины, а некоторые даже дают его детям. В обществе витает много заблуждений относительно этого напитка, поэтому медики создали рейтинг самых популярных миф...

Лучший принцип воспитания девочек отцом Мужчины, сделайте так, чтобы ваша дочь хотела стать настоящей женщиной, развив все свои женские качества. Как это сделать? Мотивируйте ее. А как мотивировать лучше всего?   Покажите, что женщину любят, и всё.   Это ведический принцип воспитания дево...

Интоксикация печени: 11 тревожных признаков Печень является основным органом, ответственным за обменные процессы, протекающие в нашем теле. Это метаболизм питательных веществ, лекарственных препаратов и токсических веществ. Другими словами, это фильтр, отделяющий питательные вещества от токсинов за...

Вкусный напиток, который успокоит кашель и поможет похудеть Сок из мандарина является лечебным напитком. Синефрин, содержащийся в мандаринах, обладает жиросжигающим действием, а также полезен при бронхите и астме. Употребление мандарин поможет смягчить кашель и ускорит отхаркивание. Грецкие орехи полезны при анеми...

Сочная рыба по-тунисски, запеченная в пергаменте с хариссой Нетривиальный рецепт, который разнообразит ваше рыбное меню. Дикая морская рыба — вкусный и полезный продукт питения. Запеченна рыба — более здоровая альтернатива рыбе жареной, а рыба в пергаменте всегда получается нежной и сохраняет свои витамины! Рецепт...

Как привести свою фигуру в порядок после новогодних праздников Новогодние праздники остались позади, а это значит, что пришла пора открывать сезон похудения к лету. Даже те, кто держал себя в руках и перед Новым годом сидел на диете, чтобы встретить праздник красивыми и стройными, обычно сдаются и поглощают все яства...

ЧТО происходит со зрением после 40 лет Чем старше человек – тем очевиднее изменения в зрительном аппарате, которые снижают остроту зрения и могут приводить к определенным офтальмологическим заболеваниям.  С годами необходимо уделять больше внимания здоровью глаз, чтобы сохранить его до конца ...

Медики рассказали о смертельном вреде лечения народными методами Британские специалисты решили проанализировать, какую пользу может приносить лечение народными методами, однако оказалось, что результаты всего этого крайне неутешительны. Как оказалось, данные методики несут в себе серьезный вред и, более того, могут ста...

Застой лимфы в ногах: ЧТО делать Лимфатическая система – своеобразный щит для защиты организма от вирусов и бактерий. Функции: обеспечивает избыточный отток жидкости из межклеточного пространства (предотвращение отёков); защищает от вредных веществ организм (лимфатические узлы вы...

Лепёшки из цветной капусты БЕЗ муки: восхитительный рецепт Сегодня будем готовить ароматные и низкокалорийные лепешки из цветной капусты. Данный рецепт будет очень интересен и полезен людям, которые следят за своим питанием и ведут здоровый образ жизни, а особенно для тех кто желает ПОХУДЕТЬ и занимается детоксом...

Каковы причины пониженной температуры тела Пониженной считается температура тела 35,9 градусов и ниже. В современной жизни часто случаются как периоды болезней, так и периоды переутомления и особых переживаний. Организм часто реагирует понижением температуры на такие изменения привычного для вас с...

Бездрожжевые булочки БЕЗ злаков, крахмала и сахара Сегодня будем печь булочки. Конечно, многие любят выпечку, но отказываться от любимой еды не просто. Поэтому предлагаем вашему вниманию безглютеновые, с пышной мякотью и невероятно вкусные булочки. Ключевые ингредиенты этого рецепта – кокосовая мука и пс...

Согревающие супы, которые стоит приготовить в холодное время года Ниже представлены супы, которые позволят вам согреться поздней осенью и наступающей зимы.1. Венгерский гуляшВ наших широтах гуляшом зачастую называют тушёное в томатном соусе с паприкой мясо. В оригинальном венгерском рецепте гуляш — это суп. Но гус...

Уникальное средство для кожи: лифтинг, чистота и сияние! О пользе желатина   Самыми элитными добавками для лечения акне считаются витамин D, цинк и магний. В организме человека присутствует множество веществ и все они прямо или косвенно могут влиять на состоянии кожи. Попытаемся разобраться, чем же полезен же...

КАК сахар способствует развитию рака Исследование, проведенное американскими учеными во главе с Джонатаном Мидлтоном  — единственное на сегодняшний день, обнаружило, что сахар не только является источником «топлива» для уже существующей раковой опухоли, но и является первичным двигателем онк...

Как прожить без утренней «дозы» кофеина Звонок будильника звучит уже в который раз, а поднять голову с подушки все равно нет никаких сил? Картина, увы, типичная для утра рабочего дня. Не менее тривиально и решение проблемы — возвращать бодрость духа и ясность сознания с помощью чашечки ароматно...

Как гликемический индекс продуктов влияет на здоровье Вы наверняка слышали про гликемический индекс продуктов. Сегодня расскажем, что это такое, и какие продукты следует ограничить, чтобы снизить риск развития этой болезни.   Что такое гликемический индекс?   Гликемический индекс (ГИ) показывает то, нас...

1 это средство заменит вам ВСЮ косметику по уходу Аргановое масло получают из плодов дерева Аргании, которое произрастает в Марокко. Это ценнейшее масло для красоты волос и кожи. Аргановое масло для лица не только ухаживает и омолаживает, но и лечит кожу. Главный секрет красоты марокканских женщин, одно...

Нарушения цикла: причины и лечение согласно Аюрведе Современные женщины, а в особенности те, что живут в городских условиях, в большинстве случаев находятся в обстоятельствах, когда они вынуждены совмещать несколько ролей одновременно, балансируя между работой и домой, что часто приводит к халатности в отн...

Как крепкий чай сказывается на здоровье человека Исследователи провели несколько опытов с обычным чаем и выяснили шокирующие сведения о том, как напиток может повлиять на человека. К примеру, горячий крепкий чай может вызвать кровотечение и даже разрушить кости и зубы. Генри Шарп, отоларинголог и пласти...

Бессонница: 8 волшебных точек, которые помогут уснуть Долго не засыпаете, мешают идеи и мысли о событиях дня? Воздействуем на точку ИНЬ-ТАН, переносица, и мочку уха с правой стороны.   Плохой сон? Поможет точечный массаж   Методика точечного массажа расслабляющая, успокаивающая, седативная. Воздействие п...

Названы целебные свойства вина В небольших количествах хорошее вино не только не вредит организму, но, напротив, оказывает на него благотворное влияние. Каждый год выходит огромное количество заголовков о полезных свойствах вина для человеческого здоровья, пишет Хроника.инфосо ссылкой ...

Как правильно проверить уровень глюкозы в крови Хотим посмотреть на уровень сахара в крови - идем сдаем анализ крови натощак. Т.е. совсем натощак - даже воду пить запрещено. Если человек перед сдачей анализа выпьет воды да еще и пройдется пешком к поликлинике (т.е. добавит физической нагрузки) - уровен...

Сокотерапия: лечебные свойства свежевыжатых соков О том, что фрукты, овощи, ягоды и травки обладают богатым полезным составом и благотворно воздействуют на организм, знают все. Именно поэтому многие используют их не только в чистом виде, но и после переработки. В частности большой популярностью пользуютс...

Лечебное голодание: Как правильно проводить Голодание в лечебных целях — это процедура, которая относится к альтернативной медицине. Ее суть заключается в добровольном отказе от приема пищи или даже воды на определенный промежуток времени. Многие воспринимают голодание, как стресс, дискомфорт, тяж...

Тестостерон: как повысить естественными способами Тестостерон – гормон, роль которого в организме очень значима. Он отвечает за проявление мужских признаков, как в физиологическом, так и в психологическом плане. Причины снижения уровня гормона могут быть различными, но в основном связаны с возрастными из...

Эксперты назвали способы лечения цистита в домашних условиях Цистит вызывает резкую боль при мочеиспускании и ухудшает общее самочувствие женщины. Существует много способов лечения этой болезни в домашних условиях. Прежде чем начать лечение таблетками нужно понять, что необходимо соблюдать постельный режим, держать...

Эксперты: употреблять лимоны нужно по правилам Лимоны считаются одним из самых полезных компонентов питания зимой – помимо витамина С, они являются источником антиоксидантов, обладают противовирусным и антибактериальным действием, а в сочетании с медом эффективно лечат кашель. Многие кладут лимон в го...

Какие продукты помогут в борьбе со вздутием живота Вы страдаете от частых вздутий живота? Не волнуйтесь, эта проблема знакома многим. Но можно избавиться от неопрятных ощущений, изменив рацион. Введя в свой рацион всего 5 продуктов, вы забудете о проблеме вздутия, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyh...

Ученые раскрыли влияние яблок на позвоночник Людям, которые страдают от проблем с позвоночником, а также женщинам в менопаузе нужно обязательно есть яблоки. Ученые обнаружили, что содержащиеся в этих фруктах вещества специфическим образом влияют на клетки костной ткани, делая ее более прочной и здор...

Как приготовить изумительный рождественский штоллен Рождество тихими шагами размером в каждый день приближается к нам и входит в наши дома и очень хочется, чтобы и в сердца. А мы ждем с волнением в душе и с заботой в руках. Вот и этот богатый своим вкусом, ароматный и свежий кекс на рождественском столе ра...

Публикации об «опасных продуктах»: всегда ли стоит им верить Американские ученые выяснили, что продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина увеличивают риск развития злокачественных опухолей. Публикации, рассказывающие об опасности тех или иных продуктов, регулярно появляются в прессе. «360» у...

Эксперты рассказали, чем полезен сок холодного отжима Эксперты в области здорового питания ответили на вопрос о том, является ли сок холодного отжима полезным для здоровья. Одной из причин, по которым этот напиток можно употреблять, является тот факт, что он не содержит никаких консервантов и добавленных сах...

Эти продукты помогут успокоиться Если ваш день совсем не удался и все падает с рук, попробуйте успокоиться и попробовать несколько вкусных продуктов, которые должны повысить ваше настроение и справиться со стрессом, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Овсянка с яго...

Жор в «критические» дни: 8 рекомендаций для успешной борьбы «Если у мужчин есть свои дела, они спокойно могут заняться ими. Думаю, что наша продукция больше заинтересует женщин.» (с) «Москва слезам не верит».   Не знаю, как у вас, а у меня это извечная проблема: ну, не могу я испытать чувство насыщения в «крити...

Как избавиться от седых волос: лечим, предотвращаем и маскируем Седина считается признаком почтенного возраста. Раньше первые серебристые волоски появлялись у людей ближе к 50-летнему рубежу. В таком возрасте потеря красящего пигмента – вполне нормальное явление, запускаются естественные процессы старения организма. З...

Медики подсказали эффективные методы лечения псориаза Псориаз вообще неприятное заболевание, а если бляшки находятся под волосами, то это сказывается еще и на виде прически. Чем лечить псориаз на голове, чтобы избавиться от таких неприятных симптомов как зуд и боль. Какие средства лучше использовать с учетом...

Найдено ещё одно полезное свойство каш Уже давно известно, что каши содержат множество белков, витаминов и полезных элементов. По словам ученых, их необходимо включить в дневной рацион, поскольку они плохо перевариваются, так, чувство сытости сохраняется на протяжении долгого времени. Недавно ...

Названы продукты, которые медленно травят организм Вместе с продуктами питания мы употребляем не только полезные вещества, — в организм могут попасть и токсичные компоненты, утверждают специалисты в публикации журнала «Телеграф». Если они ежедневно присутствуют в рационе, риск оказаться жертвой отравления...

Названы продукты, которые медленно травят организм Вместе с продуктами питания мы употребляем не только полезные вещества, — в организм могут попасть и токсичные компоненты, утверждают специалисты в публикации журнала «Телеграф». Если они ежедневно присутствуют в рационе, риск оказаться жертвой отравления...

Три способа не брить подмышки, но сделать их гладкими, как фарфор Кому нравятся волосы под мышками, неприятный запах и пятна пота на белых платьях, рубашках и шёлковых блузках? Пожалуй, можно смело сказать: никому!Женщины тратят много времени и денег на бритьё и эпиляции в области подмышек. В результате у многих возника...

Медики объяснили, какими напитками ни в коем случае нельзя запивать таблетки Эксперты рассказали, какими напитками не следует запивать медицинские препараты. Оказывается, если запивать лекарства чем-то кроме воды, то появляется риск снизить эффект от таблетки или же вовсе нанести вред здоровью человека. Например, спиртные напитки ...

Как сохранить фигуру зимой? 5 полезных советов Многие люди зимой набирают лишние килограммы, даже несмотря на то, что зимой организм тратит больше калорий, чем летом. Что нужно делать, чтобы не поправиться и сохранить фигуру в холодное время года? Побольше клетчатки Клетчатка очень полезна для здоровь...

Эксперты объяснили восемь основных заблуждений о правильном питании В очередной раз эксперты заговорили о пользе здорового питания и человеческих предрассудках о приеме пищи. Специалисты выделили восемь популярных заблуждений о еде и разъяснили их. “Чем меньше, тем лучше”, – казалось бы ничто не заставляет сомневаться в д...

7 причин есть побольше фиников этой осенью Финики можно смело назвать одним из самый популярных продуктов осенью. Оказывается, они не только вкусны, но и полезны для здоровья. Представляем Вашему вниманию несколько причин почаще их есть этой осенью. Финики положительно влияют на пищеварительную си...

Ученые: Стакан сока поможет побороть лишний вес Американские исследователи в ходе лабораторных анализов смогли определить влияние обычного овощного сока на процесс расщепление жиров. Результаты показали, что стакан сока в день поможет даже побороть ожирение.  Специалисты из университета Калифо...

Люди рассказали, как зависимость от газировки разрушает их жизнь «Вам знакомо это ощущение», спросил во время нашего разговора по телефону Воутер, зависимый от газировки: «Что вы оказываетесь в невероятно жаркую погоду? У вас был долгий день, и вам действительно нужно что-то выпить?» Его голос звучит всё более увлеченн...

Развенчаны мифы о пиве, в которые многие до сих пор верят Медики объяснили, как на самом деле употребление пива сказывается на здоровье человека. Пиво является одним из самых распространенных слабоалкогольных напитков, которое пьют и мужчины и женщины, а некоторые даже дают его детям. В обществе витает много заб...

Развенчаны мифы о кофеине, в которые до сих пор верят На изучение свойств кофеина и влияния его на организм и здоровье человека учеными было потрачено немало лет. Но с каждыми новыми результатами исследований эксперты озвучивают все новые и новые факты о кофеине, которые меняют отношение общества к напиткам,...

Шесть последствий отказа от кофе Эту информацию специалисты из университета в Дьюке получили в результате клинических и ряда других исследований. Как выяснилось, бодрящий напиток негативно влияет на многие органы и все тело человека. Исследователи смогли точно определить шесть последстви...

Дыхательная гимнастика Бутейко: 3 упражнения Дыхание – это основа нашей жизни, именно поэтому очень многие оздоровительные системы строятся на принципах правильного дыхания. Важность правильного дыхания для здоровья давно доказана сотнями исследований и наблюдений. Дыхательная гимнастика Бутейко – ...

Эти продукты обеспечат здоровый цвет лица Названы 4 продукты, которые помогут вам иметь здоровый вид. Уже давно не секрет, что пища, которую мы чаще всего используем в рационе, негативно или позитивно сказывается на нашем внешнем виде. Поэтому если вы хотите иметь здоровый цвет лица и отличное са...

Гормон голода ГРЕЛИН — один из мощнейших антидепрессантов Много говорится о пользе пищевого воздержания для физического здоровья, но самым заметным для вас будет улучшение своего психологического состояния.  Я практикую пищевое воздержание, пожалуй, именно с этой целью. Метаболические гормоны лептин и инсулин о...

11 правил питания для красивой фигуры Каждая женщина хочет иметь стройную фигуру, а каждая ли знает, как нужно правильно питаться? Приводим для вас, дорогие женщины, список основных правил здорового питания. 1. Выпивайте достаточное количество воды в течение суток. Это количество определяется...

Отвар корня лопуха для волос и другие средства на его основе: пробуем забытые рецепты Корень репейника является настоящей «скорой помощью» для ослабленных и стремительно редеющих прядей. На отечественных полках в ванной можно встретить наиболее распространенный продукт из растения – масло. Производители косметики для волос добавляют экстра...

Победители проекта «Зважені та щасливі» смело едят десерты Александр и Лидия Бойко показали отличные результаты в проекте «Зважені та щасливі» и стали победителями домашнего взвешивания Как сообщала «Индустриалка», пара, которая живет в селе Вольнянского района пробыла на популярном проекте «Зважені та ...

Таблетки «Цинктерал»: эффективность и целесообразность применения против выпадения волос Цинк принимает участие в процессах углеводного обмена, синтезе белков. Вещество способствует развитию, росту клеток, нормальному функционированию иммунной системы. Цинк помогает поддерживать необходимый уровень витамина A, который так полезен для здоровья...

Почему при похмелье нельзя пить алкоголь В новогодние праздники россияне на 5% чаще обращаются к наркологам — об этом говорит главный нарколог Минздрава Евгений Брюн. Статистика "Яндекса" WordStat показывает, что январь действительно самый похмельный месяц года. Посмотрите сами: именно в это вре...

О противоположности суждений Довольно часто во время дискуссии один говорит одно, и это кажется убедительным. Другой говорит прямо противоположное, и тоже вроде бы прав. Голова кругом идет, и часто становишься на сторону того, кто говорит более эмоционально, а не более убеди­тельно...

Крутит ноги по ночан: что делать   На этот вопрос даже врачи затрудняются дать ответ. Если вы пройдете УЗИ ног, сдадите анализы, придете с результатами к доктору, то он скажет, что с ногами все нормально. Этому заболеванию дали определение – Синдром беспокойных ног. Как он проявляется?...

СТРЕСС: 2 упражнения, которые помогут от него избавиться Мы часто попадаем в ситуации, которые вызывают у нас стресс и состояние безысходности. Я нашла интересные техники, которые могут заинтересовать многих.   Упражнение первое    Одно из наиболее сильных упражнений для внутреннего роста заключается в том,...

Диетологи обнародовали список продуктов, которые нельзя есть натощак Холодные напитки Их потребление приводит к сужению сосудов желудка, что провоцирует ухудшение кровообращения, всего процесса переваривания пищи. А значит, сразу после еды употреблять их тоже не стоит. 1 час, а если были мясные блюда – 2 часа после приема ...

ВАЖНО! Почему антибиотики нельзя назначать и принимать бесконтрольно Почему антибиотики нельзя назначать и принимать бесконтрольно? Почему ими не только бессмысленно, но и опасно лечить вирусные инфекции, с которыми каждый из нас сталкивается по несколько раз в год? Многие считают, что “восстановление кишечной флоры” - ед...

4 способа вылечить прыщи домашними средствами Немецкие косметологи рассказали о четырёх способах лечения прыщей, которые можно осуществить, не выходя из кухни. Иногда для борьбы с этими неприятными дефектами кожи покупать какие-либо дорогостоящие средства вовсе не обязательно. Куркума и мёд. Проверен...

4 способа вылечить прыщи домашними средствами Немецкие косметологи рассказали о четырёх способах лечения прыщей, которые можно осуществить, не выходя из кухни. Иногда для борьбы с этими неприятными дефектами кожи покупать какие-либо дорогостоящие средства вовсе не обязательно. Куркума и мёд. Проверен...

Как приготовить идеальный глинтвейн Самое время варить домашний глинтвейн: про его нехитрую рецептуру и ряд секретов, которые позволят сделать его действительно вкусным Добавлять в вино специи придумали еще в Древнем Риме, где при помощи этого приема хотели не то чтобы согреться, а скорее...

4 токсичных продукта, которые опасны для развития ребенка! Нежный и неразвитый желудок малышей принимает далеко не всю пищу. Пищеварительная система должна «созреть», а это подразумевает, что в течение первых месяцев жизни большинство детей просто не в состоянии переваривать определенные продукты питания.  Матер...

Эти продукты чаще всего используют для лечения сезонных заболеваний Не все простудившиеся зимой люди обращаются за помощью к медикам, а предпочитают спасаться самостоятельно, используя известные народные методы. Если речь идет о простуде, а не о гриппе, то данные способы лечения вполне допустимы. Но не стоит забывать, что...

Рождественский пост: 5 идей для меню Наладить в пост вкусное и сытное питание несложно (крупы и овощи вам в помощь). Но декабрь — все-таки очень трудный во многих отношениях месяц, поэтому я предлагаю сделать так, чтобы пища не только поддерживала силы, но и радовала. Иногда так важно прий...

Maтематика объясняет, почему большая скорость на дороге так опасна Если вам приходится много ездить на своем автомобиле, вы, вероятно, не раз и не два превышали скоростное ограничение на автотрассе. Многие думают, что не очень важно — превысили ли вы скорость на 15 или 30 км/ч, но на самом деле эта небольшая разница в с...

7 продуктов, которые сделают умнее А какие продукты желательно включить в рацион ребенка в первые несколько лет жизни? Как продукты будут способствовать развитию его мозга и сделают его умнее? Цельнозерновые злаки и особенно овес считаются отличным источником сложных углеводов и клетчатки....

7 продуктов, которые сделают умнее А какие продукты желательно включить в рацион ребенка в первые несколько лет жизни? Как продукты будут способствовать развитию его мозга и сделают его умнее? Цельнозерновые злаки и особенно овес считаются отличным источником сложных углеводов и клетчатки....

Названо идеальное сочетание ингредиентов в тарелке Какие именно продукты и в каком количестве должны находиться на тарелке человека, который действительно заботится о своем здоровье? Ответ на этот вопрос дали американские эксперты в области здорового питания. За последние 50-100 лет овощи стали занимать п...

Мощное средство воздействия на метаболические процессы Я чрезвычайно рад познакомить вас с замечательным человеком, который вдохновил меня на реализацию метода, который, по моему мнению, может оказать самое мощное воздействие, которое только можно себе представить, для улучшения процессов метаболизма. Голода...

Как контролировать чувство голода Давайте вспомним, какие ощущения посещают вас в утреннее время, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Испытываете ли вы сильное чувство голода? Вряд ли. А ведь утром уже прошло не менее 10-12 часов со времени приёма ужина накануне вечером. И...

Чистка сосудов в домашних условиях: поможет ли она от атеросклероза, и как ее провести Атеросклерозом называется налипание атероматозных бляшек на стенки артерий. Бляшки представляют конгломераты, внутри которых находятся нерастворимые в крови молекулы холестерина и других жирных кислот. Крепятся они к стенкам сосудов с помощью нитей фибрин...

Применение морской и поваренной соли для волос: как втирать, с чем смешать и когда ждать преображения Соленая морская вода негативно влияет на волосы. Она иссушает их, превращая в непослушную «мочалку». Об этом предупреждают парикмахеры. После отпуска на морском побережье шевелюра выглядит не лучшим образом: волосы секутся, ломаются, теряют блеск. Как бы ...

Потоотделение: ВАЖНАЯ функция детоксикация организма Хотя многие люди предпочитают не потеть, особенно это касается потоотделения во время важного социального или связанного с работой мероприятия, этот естественный процесс имеет некоторые преимущества. Во-первых, способствуя поддержанию соответствующей тем...

Разгружаем поясницу: 3 простых способа Самые частые проблемы позвоночника – это проблемы с поясницей. Неправильная осанка, плохая походка, сидячий образ жизни, стрессы – всё сказывается на здоровье поясницы. Несколько простых движений, в которых главное – не сделать, а почувствовать, помог...

Зачем посещать сауну или баню зимой Попариться в теплой бане зимой или посетить сауну – сплошное удовольствие, которое к тому же принесет и пользу организму. В частности, именно сауна или баня – эффективная профилактика простудных заболеваний, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой ...

Обычная вода обещает помочь с неизлечимым заболеванием почек Сотрудники Медицинского исследовательского института Уестмид нашли дешевый и простой способ, который может помочь пациентам с поликистозом почек. Это врожденное заболевание на данный момент не имеет лечения. Из-за него почки постепенно умирают вследствие ...

Медики назвали лучшую в мире диету Специалисты Национального института сердца, легких и крови США пришли к выводу, что самым полезным для здоровья и эффективным для похудения сегодня является режим питания DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии). Диета способствует стабилизации...

Савелий Кашницкий: Молодость возвращает голод В 60–80-е годы прошлого века большой общественный резонанс получили опыты талантливого биолога С.А. Аракеляна, с которым автор этих строк общался на протяжении десятка лет. К сожалению, недавно покинувший этот мир Аракелян не оставил учеников, и его дости...

Рекомендации китайской медицины для утра, вечера, дня и ночи Влияют ли погодные изменения в течение дня на физиологическое состояние человеческого тела? Ответ однозначный: да. Все эти смены дня и ночи сказываются на состоянии человеческого тела. Поэтому жизнедеятельность человека, будь то работа, учёба, физичес...

Какие привычки незаметно убивают наши почки Почки представляют собой особый парный орган, контролирующий состояние кровяного давления. Также они очищают кровь от негативных и вредных веществ, фильтруют и регулируют жидкости. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на ukrhealth.net. Их необходимо бере...

Какие привычки незаметно убивают наши почки Почки представляют собой особый парный орган, контролирующий состояние кровяного давления. Также они очищают кровь от негативных и вредных веществ, фильтруют и регулируют жидкости. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на ukrhealth.net. Их необходимо бере...

Как гранатовый сок влияет на состояние здоровья Натуральный фруктовый сок имеет множество очень важных для организма полезных свойств, каждое из которых является подтвержденным многочисленными исследованиями (американская Ассоциации Врачей Натуропатологов (AANP)). Гранат – это очень необычный фрукт. Ег...

ВНИМАНИЕ! «ТЕХНОШЕЯ»: как предупредить старение В последнее время мы наблюдаем рекордное количество запусков новых продуктов по уходу за шеей: виной всему явление под названием «техношея» (tech neck, или iPosture, как еще называют это явление) – преждевременное старение шеи в результате постоянного исп...

Как воздержаться от алкоголя на новогодней вечеринке: секретный прием супермодели Эль Макферсон Супермодель Эль Макферсон в свои 53 имеет идеальную фигуру и не боится позировать для фото с минимальным макияжем. Вопрос о секретах сохранения молодости и красоты ей адресуют едва ли не чаще, чем прочие, и она не скупится на советы. В своей новой lifesty...

Остановить расстройство желудка помогут эти продукты Расстройство желудка – неприятность, которая может случиться с каждым. Cпасти положение при диарее помогает специальное лечебное питание, которые восстанавливает водно-солевой баланс и нормализует работу ЖКТ. Расстройство желудка способно неожиданно сорва...

10 побочных эффектов противозачаточных таблеток, о которых надо знать Оральные контрацептивы — одни из наиболее популярных и широко распространённых во всем мире способов обезопаситься от нежелательной беременности, пишет Bestie. Если принимать противозачаточные таблетки регулярно и правильно, они очень эффективны. Однако о...

Семь веских причин добавлять в блюда кунжут Медики поделились ценной информацией о семенах кунжута и их превосходных полезных свойствах. Семена кунжута являются не самым низкокалорийным продуктом, потому как они относятся к роду масленичных и в 100 г семян содержится более 560 ккал. Но в то же врем...

Остеопороз и дефицит кальция: ПРАВДА, о которой должна знать каждая женщина Остеопороз – это заболевание, характеризующееся пористыми и хрупкими костями. У больных остеопорозом повышен риск снижения высоты межпозвоночных дисков, переломов бедер, запястий и позвонков, а также хронической боли. Моя цель — не дать вам заблудиться в...

Удивительные целебные свойства пророщенного чеснока Чеснок - одна из самых важных из существующих кулинарных приправ, но он, к тому же, еще и доказанное средство для укрепления здоровья. Пару зубков чеснока на ужин - и доктор, как в пословице, не нужен, потому что чеснок полезен для здоровья во многих асп...

Как минимизировать риски злоупотребления алкоголем в праздники Проверенные советы. Врачи разработали памятку, которая поможет минимизировать риски злоупотребления алкоголем в праздники. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на sundaynews.info. Несмотря на все риски, большинство людей все же употребляют алкоголь – пус...

15 рецептов от похмелья со всего мира 1 января, пожалуй, без преувеличения самый тяжелый день в году, но оно может наступить и в любое воскресенье, и после дня рождения, да что греха таить — когда угодно. Но вас, дорогие читатели, мы решили не бросать в беде, один на один с последствиями бурн...

Эти рецепты заставят вас полюбить капусту 10 блюд из капусты, которые точно стоит попробовать.1. Рагу с капустой, говядиной и полбойЭто вкусное рагу готовится сначала на плите, а затем в духовке. Немного дольше обычного, но результат того стоит.Ингредиенты4 столовые ложки оливкового масла;2 больш...

Ольга Бутакова: Сахарный диабет, атеросклероз и другие болезни обезвоживания Количество и качество воды   У воды есть две стороны — это количество и качество. Что такое количество? Количество — это когда воды в организм поступает недостаточно для того, чтобы произвести все очищения, вымывания, растворения и т. д. Это называетс...

Топ-5 рецептов пюрешки от знаменитостей 5. Рецепт от знаменитого британского шеф-повара Гордона Рамзи. Рестораны ведущего "Адской кухни" удостоены 16 звёзд Мишлен Идеальный рецепт от Гордона Рамзи — это красный сорт картофеля и много зелёного лука.Сваренный картофель смешайте с молоком, сливкам...

Обезболивающие средства могут вызывать ожирение Регулярный прием болеутоляющих средств может привести к ожирению и нарушению сна. Ученые из Университета Ньюкасла отмечают, что за последние 10 лет значительно увеличилось назначение таких лекарств, как габапентин, прегабилин и опиаты для лечения хроничес...

6 способов избавиться от жира на боках за две недели Британские эксперты-диетологи назвали 6 способов избавиться от жира на боках всего за две недели. Это поможет привести себя в отличную форму к началу новогоднего сезона. 1. Пейте больше воды. Вы, наверное, уже устали от рекомендаций употреблять воду, особ...

Аюрведа: как сохранить молодость кожи Не все кремы для лица одинаково полезны. Давайте поговорим исключительно о здоровом, натуральном и экологически чистом уходе за лицом и телом. Уходе по законам Аюрведы. Сегодня многие промышленные средства (особенно содержащие ароматизаторы, красители и ...

Маленькое СЧАСТЬЕ "Маленькое счастье" - так один человек это называл. Он рассказал мне, как пережил трудные и тяжелые времена. Иногда такие времена бывают в жизни.   Надо ценить то, что есть. И научиться радоваться этому   Он оказался в крошечной комнатке на окраине,...

Применение масла лаванды для волос: лечебные смеси для роста, от перхоти и выпадения Популярность лавандового масла в быту и других сферах обусловлена легким и простым совмещением этого эфира с сопутствующими компонентами. Ароматное средство совершенно некапризно и готово соседствовать с чем угодно. О покупке флакона этого средства стоит ...

Как приготовить восхитительный густой йогурт Кальций, калий, белок, витамин В - все это содержится в таком привычном для нас продукте, как йогурт. Благодаря живым био-бактериям йогурт укрепляет иммунную систему, обладает противораковым действием (особенно рак груди и толстой кишки), предотвращает за...

Названы самые важные источники энергии и строительных элементов организма По утверждению экспертов, наш организм ежедневно нуждается в десятках питательных веществ, особенно в те, которые он не способен синтезировать самостоятельно, передает Хроника.инфосо ссылкой на ladyhealth.com.ua. Сегодня мы расскажем о самых важных источн...

Лютеин для здоровья глаз и мозга Употребление темной листовой зелени, богатой такими каротиноидами, как лютеин, может иметь долгосрочную пользу для сохранения здорового зрения и поддержания когнитивной формы в пожилом возрасте. Лютеин, который хорошо известен своим свойством укреплять зр...

Чай в пакетиках наносит значительный вред здоровью В пакетированном чае содержатся вредные вещества, такой напиток вреден и в бумажных пакетах, и в нейлоновых пирамидках. Для данного чая используют старые листья, они содержат фториды — вредные соединения, наносящие вред почкам. Чай, расфасованный в пакети...

Аюрведа: Как правильно подобрать масло для разных типов кожи Когда доши уравновешены, любой тип кожи выглядит чистым и сияющим здоровьем. Нет какого-то одного типа, который лучше других; у каждого свои особенности. Проблемы с кожей развиваются на основе природных склонностей той или иной доши, когда эта доша выхо...

Витамины: какие, в каком возрасте и зачем С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если да, то в какую сторону?     ДО 35 ЛЕТ Мало кто в молодости будет ...

Названы продукты, обладающие жирозжигающими свойствами Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной...

Названы продукты, обладающие жирозжигающими свойствами Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной...

Названы продукты, обладающие жирозжигающими свойствами Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной...

Чем может быть вреден обычный чай Существует несколько исследований, которые утверждают, что чай может нести как пользу, так и вред. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. Чай превосходно утоляет жажду и бодрит, снижает уровень холестерина и нормализует работу сердечно-сос...

Медики ответили, как может навредить чай Чай считается одним из самых полезных компонентов в ежедневном рационе питания – в ходе научных исследований подтверждалось, что этот напиток способствует снижению уровня холестерина в сосудах и крови, а также замедляет старение. Но выяснилось, что его уп...

Названы лучшие продукты при низком гемоглобине Железо является важным микроэлементом для поддержания организма в бодром и здоровом состоянии. Нехватка железа проявляется как слабость, при этом гемоглобин резко падает, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua И для того чтобы поднять гемог...

Техника избавления от "Ничего не хочу" Осеннее. В быту часто подавленное состояние называют "депрессией". Их важно различать. Депрессия - клинический диагноз, при котором наблюдается так называемая "депрессивная триада": физическая заторможенность, невозможность испытывать хоть какие-то положи...

Новый год без похмелья: 10 проверенных способов не испортить праздник Как подготовиться и встретить Новый год так, чтобы 1 января чувствовать себя бодро и радостно? Самый простой вариант — отказаться от алкоголя, ограничить себя в еде и лечь спать сразу после боя курантов. Но традиции праздника предпола...

Частый голод: признак того, что вы питаетесь НЕ правильно Дэвид Кирхофф, президент Weight Watchers, крупнейшей в мире диетической компании, недавно заявил на сайте компании: «Подсчитывать калории бесполезно. Если у нас в одной руке – яблоко пищевой ценностью 100 калорий, а в другой руке - пачка печенья пищево...

Техника исполнения желаний «Стакан воды» Простая техника Вадима Зеланда «Стакан воды» настраивает подсознание на исполнение желаний и получение ответов на важные вопросы. Метод основан на известном свойстве воды впитывать и передавать информацию, пишет neoludi. Исполнение желаний – все в ваших р...

Оказывается, алкоголь очищает мозг Как известно, длительное употребление спиртного негативно влияет на центральную нервную систему. Однако небольшие дозы алкоголя способны оказывать благоприятное воздействие на мозг. Если употреблять спиртное небольшими порциями (примерно 2,5 стандартных н...

Болезнь Альцгеймера: НЕ ПРОПУСТИТЕ тревожные признаки! Практически у всех бывает забывчивость, но как узнать: провалы в памяти — это нормальное явление или признак чего-то более серьезного, например, деменции? Это распространенная проблема, особенно, с возрастом. Как вы становитесь старше, скорость обработ...

Топ-5 продуктов для улучшения зрения. Все знают о полезных свойствах моркови для зрения, однако кроме нее, есть ряд полезных продуктов, которые способны поддерживать здоровье глаз. Черника. Эта ягода богата витамином С, который защищает от развития катаракты. Черника помогает сохранить острот...

Голодание: древнейшая в мире средство оздоровления В нашем образе жизни существует фактор, который, по-видимому, не только провоцирует ожирение, но и развитие многих хронических заболеваний. Таким фактором является отсутствие очень длительных перерывов в приеме пищи. У наших предков не было круглосуточно...

Воспитать гения: Какие дети становятся изобретателями Потенциальных новых эйнштейнов можно определить еще в начальной школе, но большинство из них так и не вырастут новаторами. В чем же проблема? Исследователи из Equality of Opportunity Project изучили патенты, налоговые отчеты и результаты тестов, чтобы ...

Эксперты: Чай в пакетиках наносит значительный вред здоровью В пакетированном чае содержатся вредные вещества, такой напиток вреден и в бумажных пакетах, и в нейлоновых пирамидках. Для данного чая используют старые листья, они содержат фториды - вредные соединения, наносящие вред почкам.Чай, расфасованный в пакетик...

Таблица норм гормона ТТГ у женщин по возрасту Гормоны, которые вырабатываются внутри организма, определяют нормальное функционирование всех биосистем человека. Некоторые гормональные вещества, например тиреотропный гормон, способствует производству других гормонов.  Тиреотропный гормон - что это так...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!