BREAKING NEWS 24
Среда, 17 октября 2018
BYN 31.04
₸ 17.90
₴ 23.47
¥ 94.71
€ 75.92
$ 65.53
11 марта 2018 // 19:02

Эксперты рассказали о пользе творога

Творог – один из самых древних молочных продуктов среди всех известных человеческой цивилизации. Его изготавливали еще в Древнем Риме, первые славяне и множество других народов. И не случайно он так популярен по всему миру. Эксперты рассказали сайту Медик...

Подробности на сайте: newsyou.info

Эксперты рассказали об уникальных свойствах творога Творог – один из самых древних молочных продуктов среди всех известных человеческой цивилизации. Его изготавливали еще в Древнем Риме, первые славяне и множество других народов. И не случайно он так популярен по всему миру. Эксперты рассказали сайту Медик...

Пять распространённых мифов о витаминах Приём витаминов жизненно необходим каждому человеку. Однако не только весной или зимой, а круглый год. Это одно из самых серьёзных заблуждений, с которыми сталкиваются люди. Об этом и других мифах мы расскажем в материале. Миф №1: Все витамины можно получ...

Названы полезные продукты без калорий Эксперты назвали продукты, которые практически не содержат калории. Британские диетологи подобрали 23 продукта, которые могут помочь сбросить вес. Яблоки содержат всего 47 ккал на 100 грамм, но при этом содержать большое количество витаминов А и С, благот...

Названы полезные продукты без калорий Эксперты назвали продукты, которые практически не содержат калории. Британские диетологи подобрали 23 продукта, которые могут помочь сбросить вес. Яблоки содержат всего 47 ккал на 100 грамм, но при этом содержать большое количество витаминов А и С, благот...

Какие продукты содержат много соли Соль улучшает вкус еды, но переизбыток натрия  вредит здоровью. Многие люди едят некоторые продукты и не обращают внимание на высокое содержание соли в них. Натрий необходим организму человека для его нормальной работы. Но в большом количестве грозит отек...

Названы самые полезные для здоровья виды сыра Употребление этих сыров полезно для организма. Сыр приятен на вкус, он хорошо утоляет голод и незаменим во многих рецептах. Разве можно себе представить пасту без натертого сыра? Или пироги без поджаренного сыра? Этот молочный продукт дает организму кальц...

В Орле продолжают торговать фальсифицированным творогом Об этом заявили в Россельхознадзоре. С начала 2018 года эксперты Орловского референтного центра Россельхознадзора выдали 7 заключений о несоответствии творога требованиям нормативов, сообщили в ведомстве. Как правило, производители предпочитают заменять м...

7 лучших продуктов для полезного завтрака Женщины, отказываясь от завтрака, рискуют своим здоровьем, первый прием пищи необходим организму. В утренние часы человек получает большое количество питательных веществ, включая жиры, клетчатку, сложные углеводы и белки, считают диетологи. Если работник ...

ТОП-7 лучших продуктов для полезного завтрака Женщины, отказываясь от завтрака, рискуют своим здоровьем, первый прием пищи необходим организму. В утренние часы человек получает большое количество питательных веществ, включая жиры, клетчатку, сложные углеводы и белки, считают диетологи. Если работник ...

ТОП-5 продуктов для крепких костей Чтобы кости и зубы были крепкими, необходимо, чтобы в рационе было достаточно кальция. Для того чтобы укрепить кости, нужно включить в свой рацион некоторые полезные продукты. Молочные продукты Молоко, твердые сыры, йогурты и творог – основные поставщики ...

Названы пять самых полезных для зрения продуктов Офтальмологи подсказали, какие продукты нужно включить в рацион питания, чтобы сохранить зрение. Всем известно, что с годами зрение снижается и нередко в пожилом возрасте мужчины и женщины вынуждены носить очки. Причин для ухудшения зрения множество — это...

5 признаков того, что наше тело нуждается в витаминах Наш организм — чуть ли не самая умная и самая сложная машина во всей вселенной. Если ей что-то требуется, она выводит наружу, как на один большой дисплей, сведения об этом. Дефицит витаминов выражается столь явными признаками, что человек и сам понимает: ...

5 признаков, что наше тело нуждается в витаминах Наш организм — чуть ли не самая умная и самая сложная машина во всей вселенной. Если ей что-то требуется, она выводит наружу, как на один большой дисплей, сведения об этом. Дефицит витаминов выражается столь явными признаками, что человек и сам понимает: ...

ТОП-5 продуктов для улучшения зрения Принцип, который лежит в основе питания для глаз, очень прост: нужно есть как можно больше продуктов, содержащих витамины А, С и Е. Черника Эта ягода богата витамином С, который защищает от развития катаракты. Черника помогает сохранить остроту зрения, сн...

Учёные заявили, что самая эффективная диета — это натуральные продукты Диетологи и специалисты по оздоровлению организма выяснили, что викторианская диета не только является одним из самых эффективных способов похудеть, но и максимально быстро насыщает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Учёные из Униве...

Учёные заявили, что самая эффективная диета — это натуральные продукты Диетологи и специалисты по оздоровлению организма выяснили, что викторианская диета не только является одним из самых эффективных способов похудеть, но и максимально быстро насыщает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Учёные из Униве...

Молочные продукты положительно влияют на кости мужчин, но не женщин Употребление молочных продуктов связано с повышением минеральной плотности костей у мужчин — но не у женщин. Исследователи из США выяснили, что повышенное содержание молочных продуктов в рационе мужчины положительно влияет на минеральную плотность его кос...

Самые опасные сочетания продуктов при приеме лекарств Медики не рекомендуют есть некоторые продукты во время приема лекарственных препаратов. Обычно, в инструкции к каждой таблетке написано, с какими другими лекарствами ее нельзя принимать одновременно. А вот о том, что при этом запрещено есть, практически н...

Перечислины полезные низкокалорийные продукты Эксперты представили перечень овощей и фруктов, а также других полезных ингредиентов, которые помогут обрести идеальную фигуру и насытят организм витаминами и микроэлементами. Кроме низкокалорийных продуктов с высокой пищевой ценностью, существует полезна...

Перечислины полезные низкокалорийные продукты Эксперты представили перечень овощей и фруктов, а также других полезных ингредиентов, которые помогут обрести идеальную фигуру и насытят организм витаминами и микроэлементами. Кроме низкокалорийных продуктов с высокой пищевой ценностью, существует полезна...

Пост, как первый шаг к вегетарианству: все «за» и «против» Великий пост может стать подоплекой перехода на вегетарианство. Великий пост, как и модное нынче вегетарианство, имеют один и тот же смысл в плане питания — из рациона исключаются все продукты животного происхождения. На сегодняшний день очень много людей...

Какие 8 продуктов нельзя разогревать в микроволновке Микроволновка, спору нет, принесла много удобства в нашу жизнь. Теперь, когда тебе хочется мисочку супа, необязательно греть всю кастрюлю, пишет umbrella. Мы знаем об элементарных правилах поведения с микроволновой печкой. Знаем, что нужна специальная пос...

Названа главная польза диеты для бедняков Диета для бедных, которая включает картофель, овсяную кашу, молочные продукты и сельдь, является одной из самых полезных. К такому выводу пришли учёные из Университета Лестера, пишет издание «Дни.Ру». Конкурировать по эффективнос...

Диетологи назвали самые вредные продукты для желудка Согласно утверждениям экспертов, однозначно вредным для желудка продуктам можно отнести, в первую очередь, газированные сладкие напитки. А также острые продукты, особенно маринованные с уксусом, обжаренные в масле до хрустящей корочки. Что касается алкого...

Диетологи назвали самые вредные продукты для желудка Согласно утверждениям экспертов, однозначно вредным для желудка продуктам можно отнести, в первую очередь, газированные сладкие напитки. А также острые продукты, особенно маринованные с уксусом, обжаренные в масле до хрустящей корочки. Что касается алкого...

Названы полезные свойства меда Мед — бесценный сладкий продукт, который вырабатывают пчелы. Сладость ему придают фруктоза и глюкоза. Чаще преобладает фруктоза, но это зависит от сорта меда. Эксперты рассказали сайту МедикФорум, что натуральный мед богат необходимыми для нормальной жизн...

Настя Каменских раскрыла свои секреты стройности Украинская певица Настя Каменских считает, что сидеть на диете – это дорого, поэтому у нее другие правила похудение. Благодаря правильному питанию, ей удалось сбросить 20 кг. Об этом пишет ELLE. «Сидеть на диете — невероятно дорого и не каждый может себе ...

В зерненом твороге эксперты нашли кислоту и крахмал Эксперты Росконтроля проверили качество зернёного творога, который продаётся в магазинах. Продукт популярен у всех, кто следит за весом и ведёт здоровый образ жизни. Но творог полезен лишь при условии, если он сделан по всем правилам. Эксперты организации...

Пять популярных мифов о диабетической диете Вокруг диабета существует много мифов и информации из разряда непроверенной. Правда об этом заболевании нужна и страдающим от нее, и тем, кто здоров, передает СобКор. Если ешь много сахара, то появится диабет Неправда. Наоборот, заболевание начнется в тот...

Как правильно выбрать и приготовить продукты на Пасху Комитет охраны общественного здоровья министерства здравоохранения Казахстана рекомендует соблюдать простые правила при выборе, приготовления и хранения пищевых продуктов в преддверии Пасхи, передает ИА «NewTimes.kz» со ссылкой на пресс-службу ведомства. ...

Названы пять самых важных продуктов для зрения Проблема сохранения зрения сегодня очень актуальна, ведь большую часть своего времени современный человек проводит перед монитором компьютера, экраном телевизора или за чтением. Немногие знают, что даже пользование мобильным телефоном медленно, но верно у...

Польза клубники и земляники Клубника и земляника известны ещё с древних времён. Вкусные, сочные и сладкие ягоды знают все, и пробовал почти каждый человек нашей земли. А что мы знаем о них? Эксперты рассказали сайту МедикФорум, что клубника и земляника богаты витаминами. В них имеют...

«Диету для бедных» назвали самой эффективной для похудения Британские ученые из Университета Лестера сообщили, что викторианская «диета для бедных» считается самой эффективной для людей, желающих распрощаться с лишними килограммами. Натуральные продукты, по словам специалистов, будут максимально полезны для орган...

Этот овощ признали одним из самых ценных продуктов Пожалуй, каждый человек знает о том, что брокколи очень полезны. Прежде всего, они содержат большое количество витамина. C, K, бета-каротин, фолиевую кислоту и витамины группы В. Они также богаты кальцием, железом, магнием, калием и цинком. С этой компози...

Этот овощ признали одним из самых ценных продуктов Пожалуй, каждый человек знает о том, что брокколи очень полезны. Прежде всего, они содержат большое количество витамина. C, K, бета-каротин, фолиевую кислоту и витамины группы В. Они также богаты кальцием, железом, магнием, калием и цинком. С этой компози...

Этот овощ признали одним из самых ценных продуктов Пожалуй, каждый человек знает о том, что брокколи очень полезны. Прежде всего, они содержат большое количество витамина. C, K, бета-каротин, фолиевую кислоту и витамины группы В. Они также богаты кальцием, железом, магнием, калием и цинком. С этой компози...

Этот овощ признали одним из самых ценных продуктов Пожалуй, каждый человек знает о том, что брокколи очень полезны. Прежде всего, они содержат большое количество витамина. C, K, бета-каротин, фолиевую кислоту и витамины группы В. Они также богаты кальцием, железом, магнием, калием и цинком. С этой компози...

5 причин включить скумбрию в весенний рацион питания Многие любят скумбрию за то, что ее легко готовить. У нее оригинальный и приятный вкус, эта рыба содержит огромное количество полезных веществ, оставаясь при этом диетическим продуктом. Если скумбрия по каким-то причинам не является частью рациона питания...

ЗОЖ-маркировка на продуктах в России может появиться до конца года В России маркировка полезных продуктов питания может появиться на конца года. Правительство одобрило предложенную Минздравом концепцию о размещении на товарах отличительных знаков, связанных с правилами здорового питания, - пишут "Известия". Мар...

3 продукта, полезные для здоровья почек Для того чтобы почки нормально работали, нужны продукты с витаминами и минералами. Если в них будет недостаточно питательных веществ, то и почки не смогут считаться здоровыми, передает СобКор. Итак, что полезно для этого важного органа человеческого орган...

3 продукта, полезные для здоровья почек Для того чтобы почки нормально работали, нужны продукты с витаминами и минералами. Если в них будет недостаточно питательных веществ, то и почки не смогут считаться здоровыми, передает СобКор. Итак, что полезно для этого важного органа человеческого орган...

Три лучших продукта для щитовидной железы О трех продуктах, которые оказывают наиболее благотворное влияние на здоровье щитовидной железы человека, а также ее функционирование, рассказали накануне ученые. Как оказалось, тунец входит в эту тройку. Диетологи утверждают, что если придерживаться раци...

Помогает ли витамин С в борьбе с гриппом или простудой? Недавние исследования американских учёных показали, что на самом деле витамин С не помогает в борьбе с простудой или же гриппом. Оказывается, что положительно на борьбу организма с вирусами влияет витамин А и цинк. Зимой традиционно начинается очередная э...

Ученые назвали три лучших продукта для щитовидной железы О трех продуктах, которые оказывают наиболее благотворное влияние на здоровье щитовидной железы человека, а также ее функционирование, рассказали накануне ученые. Как оказалось, тунец входит в эту тройку.  Диетологи утверждают, что если придержи...

Любители этого продукта реже болеют диабетом Если вы пытаетесь похудеть, вы наверняка исключили сыр из меню. А зря! Ученые обнаружили, что он может реально помочь предотвратить диабет. Они утверждают, что если есть хотя бы 2 ломтика сыра в день, можно снизить риск развития диабета 2 типа на 12 проце...

Рис басмати – все, что нужно знать «Басмати» происходит от санскритского слова «vasmati», что означает «ароматный». Стремительный рост популярности риса басмати в западном мире был феноменальным. Некоторые индийские экспортеры отметили значительный рост экспорта риса басмати в США, Великоб...

12 продуктов, которые помогут победить АРТРИТ Если у вас артрит, вы наверное уже заметили, что боль меняется в зависимости от вашей диеты, уровня активности и даже погодных условий. Некоторые продукты могут значительно ухудшить ситуацию.   Стоит добавить в свой рацион те, что помогают уменьшить бол...

Учёные доказали, что витамин С не помогает в борьбе с простудой или гриппом Недавние исследования американских учёных показали, что на самом деле витамин С не помогает в борьбе с простудой или же гриппом. Оказывается, что положительно на борьбу организма с вирусами влияет витамин А и цинк. Зимой традиционно начинается очередная э...

В Украине резко подорожали молочные продукты Все молочные изделия за год подорожали от 6% до 37%, а именно: молоко — на 37%, масло сливочное — на 29%, сметана – на 24%, сыр мягкий — на 6%. Об этом сообщает экономист Алексей Дорошенко на своей странице в Facebook, передает hvylya.net. Он отмечает, чт...

Нужны ли нам витамины? Новые данные свидетельствуют о том, что витамины часто не нужны. Как оказалось, большинство людей не получают пользы от витаминотерапии. По всему миру люди тратят большие суммы в год на витамины и пищевые добавки в надежде на улучшение здоровья. К примеру...

Как правильно сочетать продукты: правда и мифы Система раздельного питания уже не первый год считается одной из самых популярных диетологических практик. Неудивительно, что за это время она успела обрасти мифами. Эксперты решили разобраться, так ли опасны некоторые сочетания продуктов, как принято счи...

Какие продукты предотвращают болезнь Альцгеймера Исследователи из США сообщают, что включение в рацион питания продуктов с полинасыщенными жирными кислотами омега-3 поможет предотвратить развитие болезни Альцгеймера. К таким продуктам относят рыбу и орехи. Ученые из США считают, что если рацион человека...

Вегетарианские продукты иногда калорийнее обычных Соевые альтернативы натуральным продуктам сегодня очень популярны: считается, что они полезнее для здоровья, чем традиционные варианты продуктов питания. Но на самом деле соевые заменители могут принести больше вреда, нежели пользы, считают специалисты. К...

Вегетарианские продукты иногда калорийнее обычных Соевые альтернативы натуральным продуктам сегодня очень популярны: считается, что они полезнее для здоровья, чем традиционные варианты продуктов питания. Но на самом деле соевые заменители могут принести больше вреда, нежели пользы, считают специалисты. К...

Без этого витамина кальций никогда не усвоится Калий представляет собой распространённый макроэлемент в человеческом организме. Он полезен для построения здоровья костей и сердца. Однако сам по себе он практически бессмысленен: для полного усвоения кальцию требуется витамин D. Об этом сообщили специал...

7 продуктов, которые позаботятся о женском здоровье получше суперфудов Считается, что некоторые продукты полезнее остальных: в них больше витаминов, минералов и антиоксидантов. Такие продукты называют суперфудами. Например, это черника, авокадо, семена чиа, лосось, спирулина и т. д. Мы решили разобраться, насколько полезны д...

Ученые: Орехи и рыба предотвращают болезнь Альцгеймера Исследователи из США сообщают, что включение в рацион питания продуктов с полинасыщенными жирными кислотами омега-3 поможет предотвратить развитие болезни Альцгеймера. К таким продуктам относят рыбу и орехи.  Ученые из США считают, что если рацио...

Действенная безсолевая диета для похудения Общеизвестно, что соль в больших количествах очень вредна организму. Поскольку это вещество находится во многих продуктах, дополнительное добавление её в блюда провоцирует не только болезни, но и повышение веса. Врачи рассказали сайту МедикФорум, что, есл...

Безсолевая диета для похудения Общеизвестно, что соль в больших количествах очень вредна организму. Поскольку это вещество находится во многих продуктах, дополнительное добавление её в блюда провоцирует не только болезни, но и повышение веса. Врачи рассказали сайту МедикФорум, что, есл...

Бюджетная диета: минус 3 кг за неделю Диетологи предлагают попробовать фасолевую диету для быстрого избавления от 3-5 кг лишнего веса. Фасоль является одним из самых питательных продуктов растительного происхождения, в составе которой содержатся те же аминокислоты, что и в мясе. Поэтому на фа...

Макароны с кетчупом способствуют похудению Сложные углеводы, которые находятся в макаронах помогут сбросить вес. При этом качество макаронных изделий должно быть на высоком уровне. А если есть желание съесть их с соусом, то он должен быть исключительно томатным. Дело в том, что макароны это пример...

Диетологи назвали причины есть авокадо каждый день Авокадо — очень интересный, питательный и полезный продукт. Это не только очень вкусный, но и универсальный фрукт, который можно готовить самыми разными способами. Жиры и холестерин. Полезные свойства авокадо Авокадо содержит много жиров, но не стоит бесп...

Эти продукты помогут сохранить здоровье щитовидной железы Регулярное употребление этих продуктов помогает избежать симптомов, связанных с развитием болезни Хашимото. Известное также как аутоимунный тиреоидит, это заболевание относится к тяжелым и плохо поддающимся лечению, — оно поражает щитовидную железу и затр...

Как проще всего похудеть Употребление в пищу натуральных продуктов, не содержащих в себе синтетических химических добавок, позволяет быстро сбросить лишний вес, — заявление об этом сделали ученые из Университета Лестера (Англия). Подобная еда быстро насыщает, способствует стабили...

Нужны ли нам витамины? Результаты последних исследований, проведенных учеными из школы общественного здоровья при Гарвардском университете, показали, что витамины очень часто не приносят никакой пользы людям, которые тратят на них огромные средства. В ходе исследования ученые п...

Медики рассказали, как предупредить высокое давление Эти меры профилактики помогут предупредить развитие артериальной гипертензии. По статистике, практически у каждого взрослого человека имеются проблемы с давлением. Как правило, оно повышено и у большинства стоит диагноз «гипертония». Медики утверждают, чт...

ТОП-5 продуктов, которые не стоит есть никому и никогда! Мечтаете о стройной фигуре и крепком здоровье — задумайтесь о том, что вы едите. Нет, мы не призываем вас немедленно отказаться от сладкого или острого. Но эти 5 продуктов точно не стоит есть никому и никогда. Перед тем как встать на путь здорового образа...

ТОП-5 продуктов, которые не стоит есть никому и никогда! Мечтаете о стройной фигуре и крепком здоровье — задумайтесь о том, что вы едите. Нет, мы не призываем вас немедленно отказаться от сладкого или острого. Но эти 5 продуктов точно не стоит есть никому и никогда. Перед тем как встать на путь здорового образа...

Ради здоровья отказываться от сахара не нужно Для укрепления здоровья вовсе не обязательно отказываться от сахара. Эксперты в области нутриционистики рассказали о том, что нужно сделать вместо этого. Все мы хорошо знакомы с утверждением о том, что сахарувеличивает риск разного рода болезней, а также ...

5 советов по питанию для курильщиков Можно ли как-то компенсировать вред, нанесенный легким долгими годами курения? Ученые из Университета Джонса Хопкинса считают, что в этом поможет диета, богатая томатами, яблоками и бананами. В 2002 году исследователи отобрали для наблюдения 680 человек, ...

Диетологи рассказали об особенностях овощей и фруктов оранжевого цвета Диетологи в результате последних исследований выяснили, что овощи и фрукты оранжевого цвета являются самыми полезными для человеческого организма. Именно в продуктах данного цвета содержится больше всего полезных микроэлементов и витаминов. Опытные диетол...

10 недорогих, но полезных продуктов Существует миф о том, что правильное питание — это очень дорогая еда, которая не по карману большинству украинцев. Однако специалисты утверждают, что есть множество продуктов, которые являются очень полезными и при этом дешевыми. Подтверждение этому приво...

Почему нужно обязательно есть яблоки Специалисты считают, что яблоко является уникальным фруктом, поскольку содержит в себе очень большое количество минералов, витаминов и органических кислот, необходимых человеческому организму. Медики высказались о том, что яблоки обладают еще не до конца ...

Почему нужно обязательно есть яблоки Специалисты считают, что яблоко является уникальным фруктом, поскольку содержит в себе очень большое количество минералов, витаминов и органических кислот, необходимых человеческому организму. Медики высказались о том, что яблоки обладают еще не до конца ...

Никакой посыпки и блёсток. Роспотребнадзор объяснил, как выбирать куличи и яйца Продукты к пасхальному столу должны быть свежими и содержать только натуральные ингредиенты, говорится в списке рекомендаций Роспотребнадзора по выбору куличей и яиц к православному празднику. По совету специалистов ведомства, покупать стоит только яйца с...

Диетологи: Овощи и фрукты оранжевого цвета являются самыми полезными Диетологи в результате последних исследований выяснили, что овощи и фрукты оранжевого цвета являются самыми полезными для человеческого организма. Именно в продуктах данного цвета содержится больше всего полезных микроэлементов и витаминов.  Опы...

Неожиданно: картофель признали полезным продуктом Всегда картофель считали не самым полезным в мире продуктом, который может привести к различным проблемам со здоровьем. Однако в одном из последних исследований рушится всё представление об этом продукте, ведь учёные заявили о его несомненной пользе. Иссл...

Перечислены продукты для улучшения работы мозга Международная группа ученых позаботилась о работающих головой людях, составив диету для оптимальной работы мозга. В основе эффективной работы головой лежит потребление овощей и фруктов. Акцентировать внимание в диете для оптимальной работы мыслительного о...

Названы пять самых полезных продуктов для женского здоровья Женщинам очень важно употреблять продукты, оказывающие пользу эндокринной системе и щитовидной железе в частности. Женский организм устроен таким образом, что гормональные изменения преследуют представительниц прекрасной половины общества всю жизнь, именн...

Названы пять самых полезных продуктов для женского здоровья Женщинам очень важно употреблять продукты, оказывающие пользу эндокринной системе и щитовидной железе в частности. Женский организм устроен таким образом, что гормональные изменения преследуют представительниц прекрасной половины общества всю жизнь, именн...

Названы пять самых полезных продуктов для женского здоровья Женщинам очень важно употреблять продукты, оказывающие пользу эндокринной системе и щитовидной железе в частности. Женский организм устроен таким образом, что гормональные изменения преследуют представительниц прекрасной половины общества всю жизнь, именн...

Врачи сообщили, как помочь организму переварить алкоголь Головная боль, тошнота, рвота, расстройство пищеварения, упадок сил – все это неблагоприятные последствия процесса усвоения организмом алкоголя. Как же помочь собственному телу, а главное – печени, быстрее переработать спиртное и восстановиться? При употр...

Ученые назвали продукты для улучшения работы мозга Международная группа ученых позаботилась о работающих головой людях, составив диету для оптимальной работы мозга. В основе эффективной работы головой лежит потребление овощей и фруктов. Акцентировать внимание в диете для оптимальной работы мыслительного ...

Специалисты рассказали о продукте долгожителей Миндаль иногда называют продуктом долгожителей, потому как он содержит множество полезных веществ. Более того, на научном уровне доказано, как полезен этот вкусный орех, передает СобКор. По утверждению специалистов, при помощи миндаля можно не только боро...

Никакой посыпки и блёсток. Роспотребнадзор объяснил, как выбирать куличи и яйца Продукты к пасхальному столу должны быть свежими и содержать только натуральные ингредиенты, говорится а списке рекомендаций Роспотребнадзора по выбору куличей и яиц к православному празднику. По совету специалистов ведомства, покупать стоит только яйца с...

Витамин K: 10 ВАЖНЫХ фактов, которые НУЖНО ЗНАТЬ   Витамин К - это жирорастворимый витамин, который наиболее известен важной ролью, которую он играет в свертывании крови.   Однако витамин К также абсолютно необходим для укрепления костей, предотвращения сердечных заболеваний и является важной частью...

Марийские специалисты напомнили, как выбрать продукты к Пасхе Жители Марий Эл уже начали запасаться пасхальными продуктами, до главного праздника у верующих осталось несколько дней. Главными угощениями являются яйца, куличи и пасха. Специалисты Управления Роспотребнадзора по РМЭ напоминают йошкаролинцам и сельчанам,...

Польза магния для здоровья человека Магний фигурирует во многих важнейших процессах нашего организма, таких как пищеварение, энергетический обмен, создание клеток, работа мышц, поддержка необходимого уровня кальция в крови. Кроме того, магний полезен для нормальный работы почек, сердечной м...

Витамины человеку не нужны: ученые пришли к неожиданному выводу Результаты последних исследований, проведенных учеными из школы общественного здоровья при Гарвардском университете, показали, что витамины очень часто не приносят никакой пользы людям, которые тратят на них огромные средства. В ходе...

"Пеките, девки, сами". В магазинные блинчики с творогом не кладут творог Росконтроль проверил качество блинчиков с творогом, которые продаются в магазинах. — Как оказалось, начинка всех проверенных образцов не соответствует наименованию "творог", — заявили представители "Росконтроля". Они проверяли следующие бренды: "Царское п...

«Молочная кухня» Нижнего Новгорода признана самой лучшей в России  Сегодня, 23 февраля, стали известны итоги конкурса между муниципальными организациями «Молочные кухни». Конкурс был проведен медицинскими организациями педиатрического профиля. «Кухня» Нижнего Новгорода была признана лучшей и стала поб...

Польза и вред томатного сока Томат, он же помидор – продукт удивительный не только по своим вкусовым и питательным качествам, являясь по сути дела ягодой, в нашей стране его причисляют к овощам, а в Евросоюзе считают фруктом. Несмотря на такую неразбериху и путаницу, человечество не ...

Кому необходимо принимать витамины и минералы Наверняка каждый человек знает, что недостаток витаминов в организме приводит к ухудшению здоровья. Это происходит потому, что минералы и витамины принимают участие в метаболизме и в образовании новых клеток. Поэтому каждый человек должен принимать витами...

Названы семь самых полезных продуктов для завтрака Диетологи назвали самые полезные продукты, с которых стоит начинать день. Утром человек получает от еды энергию, белки, углеводы, клетчатку, питательные вещества и жиры, которые не откладываются в проблемных зонах. И...

Гречка может нанести вред здоровью Гречка – неотъемлемая часть нашей национальной кухни, более того, во всём мире она ассоциируется именно с русскими кулинарными традициями. В этой крупе содержится много витаминов и других полезных веществ. Большой перечень полезных свойств гречки, а еще и...

Диетологи предупредили о серьезной опасности сыра Самым вредным видом сыра врачи считают плавленный. Диетологи рекомендовали крайне дозированно употреблять в пищу сыр: по их мнению, с этим продуктом связан ряд рисков навредить организму. При ежедневном употреблении сыр может быстро вызвать привыкание и п...

Для чего человеческому организму нужен натрий? Одним из самых важнейших для человеческого организма минералов является натрий, без которого невозможно поддержание в норме водно-солевого баланса. Эксперты рассказали сайту МедикФорум, что помимо этого, натрий нормализует функционирование различных жидко...

Лечебное питание для здоровья глаз Ученые установили, что у тех людей, которые не употребляют продукты, содержащие каротин, чаще других развивается глаукома, при которой повышается внутриглазное давление. Для профилактики этого крайне опасного заболевания глаз они рекомендуют есть 2-3 ра...

Лечебное питание для здоровья глаз Ученые установили, что у тех людей, которые не употребляют продукты, содержащие каротин, чаще других развивается глаукома, при которой повышается внутриглазное давление. Для профилактики этого крайне опасного заболевания глаз они рекомендуют есть 2-3 ра...

Названы неожиданные полезные свойства яиц Оказывается, они уменьшают стресс и волнение. Полезные свойства куриных яиц не раз ставились под сомнение. Как только не клеветали на этот, как теперь доказано, уникальный по своему составу продукт. Эксперты собрали результаты последних исследований о пол...

Витамин D может быть не только полезным, но и вредным Рак, сердечно-сосудистые заболевания, диабет или депрессия: все эти болезни может предотвращать витамин D, пишет Вerliner zeitung.  Человеческий организм способен вырабатывать его самостоятельно на солнце. Но что же делать в пасмурную погоду? Выход из сит...

Роспотребнадзор дает рекомендации при выборе продуктов к Пасхе 8 апреля православные христиане отметят Пасху. Для праздничного стола мы покупаем и украшаем яйца, но следует помнить, что этот продукт может оказаться опасным для здоровья. Об этом подробно можно прочитать на официальном сайте Роспотребнадзора. При покуп...

Сочетание этих витаминов снижает риск развития деменции Учёные выяснили, как нужно питаться, чтобы в старости сохранить разум и не заболеть синдромом Альцгеймера Недавние исследования, проведенные Оксфордским университетом, показали, что комбинация витаминов группы B и омега-3 жирных кислот может существенно с...

Этот витамин способен противостоять раку По исследованиям ученых было известно, что аскорбиновая кислота подвергает уничтожению раковые клетки опухоли. Известна особенная эффективность витамина С в борьбе с раком поджелудочной и прямой кишки. Получавшие в ходе эксперимента витамин С, мыши с увел...

Медики подсказали, как укрепить иммунитет весной Весенний авитаминоз и ослабление иммунитета можно предотвратить с помощью определенных продуктов. В марте погода обычно переменчивая, от чего риск простудиться вырастает в несколько раз. Прогнозы погоды могут быть ошибочными и иметь серьезные различия с р...

Чем заменить мясо: лучшие и худшие варианты В последнее время все больше и больше людей переходят на растительную пищу. Спортсмены, вдохновленные примером Скотта Джурека (один из самых титулованных марафонцев в мире, который придерживается веганской диеты с 1999 года), тоже решают отказаться от мяс...

Какие продукты признаны лучшими для расширения сосудов Высокое кровяное давление или гипертония являются одними из наиболее распространенных проблем со здоровьем в мире. По оценкам, около 40 процентов людей старше среднего возраста страдают от высокого кровяного давления. Вот почему особенно важно вести образ...

Приготовить идеальный и полезный завтрак проще простого Важно подходить к процессу приема пищи особенно внимательно. Ученые пришли к выводу, что от завтрака зависит многое: активность и самочувствие человека в течение всего дня, а кроме того, может зависеть даже настроение. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылко...

8 способов быстро и без последствий избавиться от похмелья Вы, несомненно, слышали о пищевых продуктах и напитках, которые помогают избавиться от утреннего похмелья после ночного гулянья. Есть некоторые мифы, которые помогут избежать похмелья. Приведу один из таких мифов. Например, если пить только после очередно...

Похудеть поможет уксус: Какие болезни излечит яблочная кислота? Широкую известность в нашей стране яблочный уксус получил несколько десятков лет назад после выхода книги американского врача Д. В. Джарвиса «Мед и другие естественные продукты». В ней яблочному уксусу приписывалось множество чудодейственных свойств, пере...

Врачи рассказали, что нужно есть для похудения Не стоит исключать сахар из рациона и придерживаться популярных в настоящее время диет. Группа исследователей из Израиля смогла установить, что снижению веса способствует высокоэнергетический завтрак. Он также существенно сокращает потребность в инсулине ...

Отказ от мяса: плюсы и минусы Стоит ли полностью исключать мясо из своего рациона, как это влияет на организм человека и чем можно заменить животный белок для сохранения здоровья? Множество адептов растительного или просто здорового питания, служители различных культов и религий то и ...

Готовимся к Пасхе: Роспотребнадзор опубликовал советы по выбору яиц и куличей В преддверии Пасхи, которую православные отметят 8 апреля, Роспотребнадзор рассказал, как выбирать продукты к праздничному столу. Рекомендации ведомство опубликовало на своем сайте.При выборе яиц специалисты советуют обращать внимание на дату их ...

Врачи назвали лучший овощ для профилактики рака и омоложения Употребление этого овоща имеет целый ряд положительных последствий. Огурцы несут в себе массу бонусов для здоровья, если потреблять их регулярно. Огурцы — прекрасные источники фитонутриентов, среди которых флавоноиды, лигнаны и тритерпены, известные своим...

Эти продукты обладают сосудорасширяющими свойствами Высокое кровяное давление или гипертония являются одними из наиболее распространенных проблем со здоровьем в мире. По оценкам, около 40 процентов людей старше среднего возраста страдают от высокого кровяного давления. Вот почему особенно важно вести образ...

Очистить кровь от токсинов помогут эти продукты Для того, чтобы очистить свою кровь, необязательно принимать дорогостоящие лекарственные препараты. Здоровье человека напрямую зависит от того, насколько чистая у него кровь и как быстро она движется по артериям. Чем больше кровь загрязняется токсическими...

Эксперты составили рейтинг продуктов по количеству содержимой воды Употребление этой пищи полезно отражается на здоровье. Те, кто ест пищу с высоким содержанием жидкости, чувствуют от нее больше насыщения и с возрастом им проще поддерживать свой здоровый вес. Пока не утихают жесточайшие споры вокруг вопроса о том, скольк...

Еда для леди. Какая пища противопоказана женщинам? Объясняем, что нужно включить в рацион, чтобы стать самой красивой. Еда может полностью перестроить не только мужской организм, но и, конечно, женский. Стоит включить в свой рацион всего пять продуктов питания — и вуаля! Все мужчины у ваших ...

Еда для леди. Какая пища противопоказана женщинам? Объясняем, что нужно включить в рацион, чтобы стать самой красивой. Еда может полностью перестроить не только мужской организм, но и, конечно, женский. Стоит включить в свой рацион всего пять продуктов питания — и вуаля! Все мужчины у ваших ...

Защитит ли от простуды витамин D? С наступлением сезона простуд и ОРВИ, многие спешат в аптеку за витаминами. Но это не может застраховать вас от болезней! Последние исследования витамина D показали, что он не помогает защититься от простуды. Но в целом дефицит этого вещества, конечно, ос...

Омега-3: это не только жирная рыба!   Вам наверняка уже приходилось слышать о полезных свойствах жирных кислот Омега-3. И они действительно особенные, хотя бы потому, что наш организм не может их вырабатывать самостоятельно. По этой причине необходимо потреблять продукты питания, в которых...

Секрет крепкого иммунитета в этих витаминах Беречь иммунитет необходимо всегда. Многие люди знают о том, что витамины способствуют укреплению иммунитета, но не все понимают, как именно это работает. В последнее время об иммунитете очень много пишут. Это важнейшая система организма, которая защищает...

«Противоречивая аскорбинка»: ученые рассказали о пользе и вреде витамина С для человека Весьма распространено мнение, что во время простуды следует принимать аскорбиновую кислоту, поскольку витамин С способствует восстановлению иммунитета и помогает скорее выздороветь. Некоторые утверждают, что целебная аскорбинка эффектив...

Этот продукт поможет женщинам сохранить зрение Употребление в пищу молока может помочь женщинам предотвратить болезни глаз в дальнейшей жизни, утверждают исследователи. Исследование показало, что у женщин с высоким уровнем витамина D на две трети меньше вероятность развития возрастной макулярной деген...

Почему же всё-таки нужно есть сыр? Сыр напрасно вычеркнут из ежедневного меню. Почему всё-таки так важно есть этот продукт, рассказали учёные. 18 экспертов со всего мира сделали общую научную работу и написали статью, чтобы реабилитировать сыр. Ведь уже несколько десятков лет этот кисломол...

Какие продукты названы защитниками от диабета Фрукты, йогурт и сыр необходимо включить в число продуктов питания, эффективных в деле предотвращения диабета. Такие рекомендации выдали ученые из Оксфордского университета. Одно яблоко в день поможет защититься от диабета второго типа, как полагают брита...

Медики предупредили о передозировке витаминами Исследователи из США провели тесты, которые показали, что чрезмерный интерес к витаминам может негативно сказываться на здоровье. Медики отметили, что витамины только на первый взгляд кажутся безопасными и безвредными. На самом деле, повышенная дозировка ...

Названы продукты питания, чья польза сильно переоценена При выборе полезных продуктов, как выяснилось, легко ошибиться, об этом эксперты рассказали на страницах издания «Телеграф». В разделах «Здоровая еда» часто продаются продукты, которые не соответствует этому названию, сообщили специалисты. По словам медик...

Пять мифов о пользе воды с лимоном Как выяснилось, вода с лимоном не так полезна, как многие думают. Многие слышали, что по утрам сразу после пробуждения нужно выпивать стакан воды, предварительно положив в него дольку лимона. Говорят, что такой утренний напиток помогает похудеть и оздоров...

Кунжут, орехи и семечки. Какие продукты нужны организму? Для нормального функционирования ЖКТ в рационе обязательно должны присутствовать клетчатка и пищевые волокна. «Наш организм — единое целое, и вряд ли найдётся продукт, очень полезный, например, для печени и вредный для всего остального, — говорит эндокрин...

Названы способы для омоложения кожи после зимы После продолжительной зимы кожа становится тусклой, уставшей, постаревшей. Ученые из Японии изучили проблему и назвали способы, позволяющие омолодиться и привести тело в тонус. Ученые считают, что лучше всего в борьбе со старостью помогает витамина С, но,...

Названы способы для омоложения кожи после зимы После продолжительной зимы кожа становится тусклой, уставшей, постаревшей. Ученые из Японии изучили проблему и назвали способы, позволяющие омолодиться и привести тело в тонус. Ученые считают, что лучше всего в борьбе со старостью помогает витамина С, но,...

Названы способы для омоложения кожи после зимы После продолжительной зимы кожа становится тусклой, уставшей, постаревшей. Ученые из Японии изучили проблему и назвали способы, позволяющие омолодиться и привести тело в тонус. Ученые считают, что лучше всего в борьбе со старостью помогает витамина С, но,...

Ученые рассказали, как на диету влияет качество еды Ученые предоставили данные новых исследований о том, как правильный выбор продуктов питания влияет на эффективность похудения. По их мнению, это более важный критерий диеты, чем соблюдение строгого количества калорий.  Во время исследований, длив...

Шесть причин, почему нужно есть гречку Названы полезные свойства крупы Диетологи рекомендуют регулярно употреблять гречку. Эксперты объяснили, чем так полезна эта крупа. Названы шесть причин, почему нужно есть гречку, передает «24 канал». 1. У гречки уникальный состав – большое количество белк...

Лечение пчелиным ядом. Что нужно знать? Лечение пчелиным ядом очень эффективно в связи с уникальным составом. Это жироподобные и минеральные вещества, а также аминокислоты и белки, такие элементы, как кислород, углерод, водород, калий, кальций, магний, железо, цинк, сера, йод и др. Лечение пчел...

Чем опасны коктейли для похудения? На пути к стройной фигуре хороши далеко не все средства. Практически каждому человеку с лишним весом знакомые предлагали похудеть с помощью специальных чудо-коктейлей и диетических каш-супов быстрого приготовления, убеждая, что они совсем не вредят органи...

Эти привычки замедляют обмен веществ От них давно пора отказаться. Метаболизмом называют совокупность сложных химических процессов, которые протекают в организме человека. По сути, это то, с какой скоростью и как успешно происходит обмен веществ. Чем метаболизм быстрее, тем бодрее и лучше вы...

Полный отказ от сахара крайне опасен для здоровья Исключение сахара из рациона может нарушить работу в том числе сердечно-сосудистой системы. Эксперты утверждают, что люди, решившие полностью исключить сахар (кроме диабетиков) из своего рациона, подвергают здоровье серьёзному риску. Сам по себе сахар не ...

Полный отказ от сахара крайне опасен для здоровья Исключение сахара из рациона может нарушить работу в том числе сердечно-сосудистой системы. Эксперты утверждают, что люди, решившие полностью исключить сахар (кроме диабетиков) из своего рациона, подвергают здоровье серьёзному риску. Сам по себе сахар не ...

Эксперты раскрыли удивительные свойства винограда Известно огромное множество сортов винограда. Каждый из них отличается особенным биохимическим составом и по-разному влияет на организм человека. Влияние это положительное за исключением противопоказаний по тем или иным заболеваниям. Еще древние греки счи...

Эти продукты помогут похудеть, даже если есть их на ужин Диетологи подсказали, какие продукты следует готовить на ужин, чтобы эффективно худеть. Миф о том, что ужинать позднее 18:00, давным-давно опровергли диетологи во всем мире. Единственное временное ограничение, которое устанавливают эксперты относительно у...

Как на диету влияет качество еды Ученые предоставили данные новых исследований о том, как правильный выбор продуктов питания влияет на эффективность похудения. По их мнению, это более важный критерий диеты, чем соблюдение строгого количества калорий. Во время исследований, длившихся 12 м...

Значение фолиевой кислоты для организма Фолиевая кислота или витамин B9 (также называемая фолатом или фолацином) необходимы для производства энергии и сильной иммунной системы. Крайне важно хорошее здоровье каждой клетки в организме, включая клетки кожи, клетки, которые выстраивают тонкую кишку...

Значение фолиевой кислоты для организма Фолиевая кислота или витамин B9 (также называемая фолатом или фолацином) необходимы для производства энергии и сильной иммунной системы. Крайне важно хорошее здоровье каждой клетки в организме, включая клетки кожи, клетки, которые выстраивают тонкую кишку...

7 простых продуктов, которые помогут при головной боли Оказывается, головную боль способны вызвать ваши любимые продукты. Шоколад, красное вино, пармезан, цитрусовые могут выступать провокаторами мигрени. Как наладить свой рацион, чтобы не «мучиться головой»? Какие нарушения в питании могут привести к возникн...

Сезонные продукты апреля: что подать на стол? Какие сезонные продукты в апреле стоит включить в список покупок, отправляясь на рынок или в магазин? Что сейчас самое вкусное? Помидор  Наконец-то закончился сезон толсто­кожих и безвкусных помидоров. На смену им пришли свежие, сочны...

Щит сердца: какие продукты следует ежедневно употреблять мужчинам Тревожная тенденция: количество заболеваний раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями среди мужчин в возрасте до 35 лет продолжает расти. Как врачи сообщили сайту МедикФорум, это связано с темпом жизни в большом городе, хроническими стрессами, финансовым...

Щит сердца: какие продукты следует ежедневно употреблять мужчинам Тревожная тенденция: количество заболеваний раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями среди мужчин в возрасте до 35 лет продолжает расти. Как врачи сообщили сайту МедикФорум, это связано с темпом жизни в большом городе, хроническими стрессами, финансовым...

Прием витаминов объявили бесполезным Большинство людей не получают пользы от витаминотерапии и, как оказалось, витамины часто не нужны организму человека, о чем свидетельствуют новые данные ученых, передает ФАН. Большое количество данных о витаминах и пищевых добавках проанализировали ученые...

Польза и вред различных видов орехов: появились свежие данные Орешки в качестве перекуса – прекрасное и здоровое решение. Это поможет усилить иммунитет и даже избавиться от лишнего веса. Но некоторые свойства орехов могут пойти во вред. Женский портал разбирался, какие орешки и в каких количествах надо есть, пишет l...

Выращивание вешенки: дополнительный заработок на своём участке Грибы — настоящая кладовая полезных веществ. В этом ценном продукте питания содержится большое количество незаменимых аминокислот, витаминов и микроэлементов. Давайте разберёмся, как с минимальными вложениями сил, времени и финансов вырастить этот ценный ...

Какие продукты полезны для иммунитета — мнение экспертов Осень – пора, когда от нехватки витаминов и переменчивости погоды ослабляется иммунитет, и организм становится особенно восприимчив к вирусам. Медики назвали продукты, которые должны быть каждый день в рационе, чтобы укрепить иммунитет и обезопасить себя ...

Ученые заявили о бесполезности приема витаминов Москва, 22 февраля. Большинство людей не получают пользы от витаминотерапии и, как оказалось, витамины часто не нужны организму человека, о чем свидетельствуют новые данные ученых. Большое количество данных о витаминах и пищевых доба...

«Я как беременная!» Почему у вас вздутый живот и что с этим сделать Живот так раздулся, что вы едва можете застегнуть пуговицу на юбке? Это периодически случается с каждым человеком. И причин вздутия довольно много: неправильное питание, продукты, вызывающие излишнее газообразование и даже гормоны. Чтобы справиться с этой...

Диетологи рассказали о побочных эффектах диет При использовании диет нередко наблюдаются побочные эффекты, связанные с их применением. Они проявляются в виде проблем с ЖКТ, частыми запорами, газообразованием, тяжестью в желудке или расстройством кишечника. Диетологи рассказали сайту МедикФорум, что п...

В борьбе с подделками пищевой продукции поможет электронная ветеринарная сертификация С 1 июля электронной сертификации подлежат все хозяйствующие субъекты, деятельность которых связана с разведением и выращиванием животных, а также предприятия торговли и общественного питания. Об этом сообщили специалисты регионального управлени...

Названы продукты для профилактики рака молочной железы Исследование провели американские ученые. По данным Американского центра по контролю с заболеваниями, это самая распространённая разновидность онкологического заболевания среди женщин во всем мире, вне зависимости от расы и этнической принадлежности. Несм...

Что произойдет с телом, если есть 3 яйца в день Диетологи какое-то время не очень доверяли яйцам: повышенный холестерин сваливали именно на этот продукт. Однако последние исследования говорят обратное: включите в свой дневной рацион всего лишь 3 яйца и посмотрите, как улучшится здоровье в очень коротки...

Что произойдет с телом, если есть 3 яйца в день Диетологи какое-то время не очень доверяли яйцам: повышенный холестерин сваливали именно на этот продукт. Однако последние исследования говорят обратное: включите в свой дневной рацион всего лишь 3 яйца и посмотрите, как улучшится здоровье в очень коротки...

Крупы, которые полезней гречки Мы все привыкли называть гречневую крупу «царицей круп». И это действительно так, ведь она содержит множество полезных витаминов, аминокислот и микроэлементов. Однако существуют и другие, не менее полезные крупы, например, киноа, кускус, камут, полба и пр...

Чем полезна средиземноморская диета Средиземноморская диета на самом деле не диета, а способ питания. Научные исследования подтвердили, что она не только эффективна в похудении, но и наиболее полезна для здоровья, как отмечают эксперты сайту МедикФорум. Средиземноморская диета — это просто ...

Названы 3 лучших продукта для щитовидной железы Регулярное употребление этих продуктов помогает избежать симптомов, связанных с развитием болезни Хашимото. Известное также как аутоимунный тиреоидит, это заболевание относится к тяжелым и плохо поддающимся лечению, — оно поражает щитовидную железу и затр...

Названы 3 лучших продукта для щитовидной железы Регулярное употребление этих продуктов помогает избежать симптомов, связанных с развитием болезни Хашимото. Известное также как аутоимунный тиреоидит, это заболевание относится к тяжелым и плохо поддающимся лечению, — оно поражает щитовидную железу и затр...

Названы 3 лучших продукта для щитовидной железы Регулярное употребление этих продуктов помогает избежать симптомов, связанных с развитием болезни Хашимото. Известное также как аутоимунный тиреоидит, это заболевание относится к тяжелым и плохо поддающимся лечению, — оно поражает щитовидную железу и затр...

Детокс-диета: список разрешенных продуктов Похудеть к пляжному сезону – задача №1 для многих женщин. Но далеко не каждая может себя заставить придерживаться строгой диеты или регулярно проводить время в спортзале. В таком случае попробуйте детокс-диету, основная суть которой состоит в очищении орг...

Эпидемия гриппа: как укрепить здоровье с помощью еды Считается, что лучшей профилактикой гриппа является вакцинация, которую проводят за несколько месяцев до начала эпидемиологического сезона. Сейчас прививки делать уже поздно. Нужно обратить свое внимание на правильное питание, чтобы укрепить иммунитет. В ...

Как бороться с синдромом хронической усталости при помощи витаминов Человек вроде не очень тяжело трудиться, и даже отводит отдыху достаточное количество времени, но, тем не менее, чувствует себя "разбитым" и уставшим. С чем это может быть связано? Вероятно, синдром хронической усталости связан с нехваткой нек...

Как бороться с синдромом хронической усталости при помощи витаминов Человек вроде не очень тяжело трудиться, и даже отводит отдыху достаточное количество времени, но, тем не менее, чувствует себя "разбитым" и уставшим. С чем это может быть связано? Вероятно, синдром хронической усталости связан с нехваткой нек...

Названы 3 лучших продукта для щитовидной железы Регулярное употребление этих продуктов помогает избежать симптомов, связанных с развитием болезни Хашимото. Известное также как аутоимунный тиреоидит, это заболевание относится к тяжелым и плохо поддающимся лечению, — оно поражает щитовидную железу и затр...

Калининградцам не понравился белорусский творог Нарушение ветеринарных требований при ввозе из Беларуси в Калининградскую область 10 тонн замороженного творога жирностью 9% выявило местное управление Россельхознадзора.

Что есть на завтрак для эффективного похудения Исследовательская группа из Израиля смогла установить, что снижению веса способствует высокоэнергетический завтрак. Он также существенно сокращает потребность в инсулине среди людей, страдающих сахарным диабетом. «Исследование, проведенное нами, показывае...

Как замедлить старение с помощью йогурта? Учёные заявили, что старения никому не избежать, оно неизменно наступит. Однако замедлить этот процесс всё-таки возможно. Причём помочь в этом могут йогурты. Подробнее о полезных свойствах этого продукта расскажем в нашем материале. Исследование показало,...

Вегетарианский фастфуд может быть еще вреднее мясного Вегетарианский фастфуд настолько же вреден для здоровья, как и традиционный мясной. Нутриционисты предупреждают, что блюда фастфуда на растительной основе очень часто являются самыми вредными в меню. Традиционно люди воспринимают вегетарианские блюда, как...

Можно ли поправиться от вегетарианских продуктов? Многие убеждены что вегетарианские или постные продукты полезнее для здоровья и для фигуры, — но так ли это в реальности? The Deccan Chronicle опубликовал результаты нового исследования, которые говорят о том, что подобные продукты на самом деле могут быт...

Врачи предупредили об опасности витамина С Есть мнение, что при простуде полезно принимать аскорбиновую кислоту и употреблять в пищу как можно больше содержащих витамин С продуктов. Но так ли это на самом деле? Вопреки популярным утверждениям, большие дозы витамина C не лечат простуду – научные эк...

Названы самые полезные свежевыжатые соки Приготовить полезный свежий сок может даже ребенок. Свежевыжатые соки – это природный кладезь витаминов. Они не только помогут утолить жажду, но и разнообразят ваш рацион и помогут избавиться от многих недугов. Свежевыжатые соки обладают большой лечебной ...

Ломкость ногтей: причины и способы лечения Достаточно длительное количество времени наши ручки находятся у всех на виду, и, конечно же, в первую очередь очень бросаются в глаза все недостатки ногтевой пластины. Состояние ногтей может рассказать очень многое о состоянии здоровья их владельца. Не зр...

Что нужно есть, чтобы восполнить запасы калия в организме Медики считают, что недостаток калия в организме может привести к очень серьезным последствиям. Калий — один из важнейших элементов для нашего здоровья. Его наличие в необходимом количестве в организме поможет поддерживать баланс жидкости и электролитов, ...

Как противостоять весеннему авитаминозу С приходом весны появляется множество неприятностей вроде ломкости волос, длительных простуд или обострений хронических болезней. Все это является признаками авитаминоза, передает СобКор. Однако в действительности большая часть людей страдает весной не от...

Доказано влияние овощей на зубы Врачи-стоматологи рассказали о том, что овощи могут оказывать негативное влияние на состояние зубов. Они провели тесты, которые доказали опасность влияния содержащихся в овощах витаминов на здоровье полости рта. Как удалось выяснить сайту МедикФорум, не в...

Ямальские власти заявляют о стабильности цен на продукты питания Мониторинг стоимости социально значимых продуктов в феврале не показал серьёзных изменений цен, об этом со ссылкой региональный департамент агропромышленного комплекса, торговли и продовольствия сообщает пресс-служба губернатора Ямала. Из мясных продуктов...

Врачи рассказали о пользе фиников для здоровья Многие считают эти тропические фрукты просто сладкими лакомствами, но исследователи выяснили, что финики нужно есть обязательно Финики богаты витаминами A, B, С, E, К, калием, кальцием, натрием, фосфором, марганцем, медью, селеном, цинком, железом. Кроме ...

Роскачество признало творог «Углече Поле» достойным знака качества Органический Творог «Углече Поле», по результатам лабораторных испытаний Роскачества, признан высококачественным: этот продукт соответствовал не только обязательным требованиям законодательства, но и опережающему стандарту Роскачества.

Как защитить кожу лица от солнца весной С приходом лета, мы всегда заморачиваемся вопросом, о том как правильно подготовить нашу кожу к загару. Как избежать раздражающих и неприятных солнечных ожогов и сохранить загар как можно дольше? Что для этого нужно делать? МедикФорум рассмотрел эти вопро...

Привычки, которые делают нас… жирными Надоел лишний вес? Не знаете как согнать жирок с бочков? Возможно, у вас есть пара вредных привычек, о которых вы даже не догадываетесь… Кефир обезжиренный — а ты нет Смешно, правда? Казалось бы, уж само название говорит, что никакого жира н...

Цены в Украине: инфляция немного замедлилась По сравнению с январем, рост цен на продукты и услуги, которые входят в "потребительскую корзину", в феврале несколько замедлился. По данным Укрстата, потребительская инфляция в феврале составила 0,9%, тогда как в январе цены выросли на 1,5%. Год назад по...

Специалисты выяснили, сколько сладкого съели в 2017 году жители России Центр исследований кондитерского рынка (ЦИКР) выяснил, сколько сладостей съели в 2017 году россияне. Об этом сообщил сайт «Русская планета».Каждый россиянин в среднем съел 24,5 килограмма сладостей и потратил на это около семи тысяч рублей ...

Эксперты назвали ошибки, которые мешают сбросить вес в спортзале Большинство молодых людей покупают абонементы в спортзалы, чтобы сбросить лишние килограммы. Однако, чтобы они не делали ничего не помогает, даже физические нагрузки. Специалисты выяснили, какие ошибки чаще всего совершают люди.  На первом месте ...

Лекарства от изжоги вымывают из организма витамины Тем, кто постоянно принимает лекарства от изжоги, необходимо следить за уровнем витамина В12 в организме, говорят врачи. Витамины группы В, как известно, очень важны для нервной системы и мозга, а недостаток конкретно витамина В12 может увеличить риск сла...

Можно ли защититься от простуды, если есть чеснок? Специалисты рассказали, действительно ли этот продукт настолько полезен, как мы привыкли думать. Что об этом говорит наука? Мы с детства слышали от родителей, бабушек или другой старшей родни: «Больше жуй чеснок, тогда не заболеешь». А что об этом думают ...

Ученые открыли пользу сладкого: мармелад выводит токсины и является антидепрессантом Ученые рассказали, что мармелад может помочь убрать токсины из организма человека. Они уверены, что все это крайне благотворно сказывается на состоянии желудка. Об этом сообщает издание «Территория Новостей». Исследователи приписывают ...

Эта диета помогает предотвратить болезни сердца Группа ученых из США провели исследование, в ходе которого изучили влияние популярной средиземноморской диеты на здоровье сердца людей. Экспертам удалось выяснить, что данная диета не только способствует эффективному похудению, но и положительно влияет на...

Медики объяснили, из-за чего может появиться язва желудка Этому заболеванию подвержен практически каждый второй взрослый. Язва желудка — довольно распространенное заболевание, от которого страдают и женщины и мужчины, но последние — все-таки немного чаще. Симптомы язвы желудка настолько болезненные и неприятные,...

Названы продукты, которые повышают риск слабоумия Некоторые соединения, которое находятся в приготовленной пище, могут способствовать риску болезни Альцгеймера, предупреждают медики. Соединения, называемые конечные продукты гликирования (AGE), могут способствовать накоплению бета-амилоида, высокий уровен...

Чем полезен для здоровья лимон? Лимон — это маленький по своим размерам, но удивительный продукт. Уникальность заключается в том, что применяют его в изготовлении лекарств, народной медицине, употребляют в пищу, начиная с листьев растения и заканчивая плодами. Эксперты рассказали сайту ...

Стало известно, кому показана вегетарианская диета Вегетарианская диета весьма полезна для людей с избыточным весом, которые хотят предотвратить развитие диабета второго типа. К такому выводу пришли научные специалисты из Вашингтона. Исследование показало, что такой тип питания полезен для людей с избыточ...

10 симптомов паразитов и 7 продуктов для их удаления Причиной этих паразитов может быть неблагоприятное воздействие на здоровье и многочисленные проблемы со здоровьем, пишет mygeniuspage. Паразит — это организм, который питается и живет другим организмом. Это обычно черви, которые питают вашим питанием. Бол...

9 согревающих и полезных продуктов Нутрициолог Елена Мотова считает, что польза гранатов сильно преувеличена: их способность повышать гемоглобин — мягко говоря, не так сильна, как об этом говорят. «В массовом сознании живет миф, что „поддерживать“ гемоглобин надо с помощью красных продукто...

ИДЕАЛЬНЫЕ творожные ОЛАДЬИ   Сегодня будем готовить чудные, ароматные и невероятно вкусные оладьи из творога с полезным псиллиумом.    Это легкий и быстрый в приготовлении завтрак. Также такие оладьи прекрасно подойдут и для полдника или для ужина. Эти оладьи с огромным удовольс...

Доказана польза для организма здоровой еды В сочетании с регулярными физическими упражнениями, здоровая диета поможет вам улучшить свое настроение, которое является одним из результатов здорового питания для подростков. Помимо изменения веса, во время полового созревания подростки часто имеют пере...

Доказана польза для организма здоровой еды В сочетании с регулярными физическими упражнениями, здоровая диета поможет вам улучшить свое настроение, которое является одним из результатов здорового питания для подростков. Помимо изменения веса, во время полового созревания подростки часто имеют пере...

Чем на самом деле кормят украинцев. Недавно я опубликовал два популярных поста о том, чем на самом деле кормят россиян и белорусов — кто не читал, обязательно кликните по ссылочкам и прочитайте. Если коротко — то в сегменте дешевых продуктов в Беларуси п...

Как поддержать иммунитет: 5 правил Защитную систему легко поддерживать в рабочем состоянии Вот 5 правил. Придерживайтесь их, если хотите держать свой иммунитет в боевом состоянии. Полноценно питайтесь. Не пропускайте основные приемы пищи: завтрак, обед и ужин должны быть всегда, а перекусы...

Какие продукты помогут бросить курить Если вы твердо решили бросить курить, пересмотреть нужно всю диету, например, отказавшись от сладостей, которые стимулируют центр удовольствия в нашем мозгу и усиливают желание затянуться сигареткой. Но есть ряд продуктов, которые, напротив, помогут вам н...

Какие продукты помогут бросить курить Если вы твердо решили бросить курить, пересмотреть нужно всю диету, например, отказавшись от сладостей, которые стимулируют центр удовольствия в нашем мозгу и усиливают желание затянуться сигареткой. Но есть ряд продуктов, которые, напротив, помогут вам н...

Очистить организм помогут семечки Грызть семечки нужно сырыми, тогда от них будет польза. Если они будут подвергнуты тепловой обработке, то витамины и минералы разрушатся, а жирные кислоты при окислении могут спровоцировать воспалительные процессы, передает СобКор. Более того, более 3 сто...

Жевательные витамины оказались вредными для здоровья Покрытые сахаром витамины абсолютно бесполезны для здоровья. Более того, организму человека они приносят больше вреда, чем пользы. Жевательные витамины с фруктовым привкусом сегодня выпускаются не только для детей, но и для взрослых. В линейку подобных сл...

Этот продукт способен предотвратить рак и болезни сердца Ученые обнаружили, что орехи способны творить настоящие чудеса. Американские ученые утверждают, что съедая каждый день по несколько орехов, вы, можно считать, занимаетесь профилактикой онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Орехи богаты витамин...

Может ли диета помочь при лечении рака? Ученые в ходе экспериментов доказали, что специальные диеты помогают в лечении рака. Ограничить рацион необходимо уже на начальных стадиях болезни. Сотрудники Университета Глазко, проведя эксперименты на грызунах, доказали прогресс в лечении рака кишечник...

Этот овощ — клад витаминов и полезных веществ Одной из древнейшей овощной культуры считается лук. Уже на протяжении многих лет и веков известны его целебные свойства, множество полезных элементов и витаминов, которые там преобладают. Лук используют не только в кулинарии, но и в медицинских целях.  Эк...

6 важнейших правил для людей с проблемным мочевым пузырем Не стоит посещать туалет на всякий случай, избегайте сыра и пейте побольше воды. Гинекологи назвали 6 вещей, которых необходимо знать жертвам инфекций мочевыводящих путей и других проблем с мочевым пузырем. 1. В туалет на всякий случай. Многие из нас посе...

Стало известно об удивительных свойствах гречки Гречневая крупа на протяжении многих веков считается чрезвычайно полезным продуктом. В ней много микроэлементов и витаминов, передает СобКор. К тому же хотя гречку можно отнести к высококалорийным продуктам – 313 ккал в 100 граммах, она широко применяется...

Лучший продукт года: Вологодское масло получило престижную награду В столице России прошел конкурс «Продэкспо-2018», на котором специалисты выбирали лучшие продукты питания. О результатах со ссылкой на пресс-службу администрации Москвы сообщили СМИ. Как отмечают организаторы, участие в мероприятии при...

Диетологи рассказали, как легко избавиться от чувства голода Специалисты поделились несколькими методами обмана чувства голода. Советы разработаны для людей, которые пытаются сбросить лишние килограммы при помощи диеты, но не могут избавиться от чувства голода.  Диетологи рассказали, что постоянное чувство...

Ученые выяснили удивительный факт о коровах Ученые университета Миннесоты выяснили, что коровы, которые едят травы и грубые корма, дают молоко с более высоким содержанием омега—3 и омега—6. Отношение кислот омега—3 и омега—6 в таком молоке соответствует 1 к 1, тогда как в обычном цельном молоке — 5...

Пищевые волокна помогают защититься от диабета Исследование показало, что диета с высоким содержанием волокон может помочь при лечении диабета второго типа. Данная разновидность питания обеспечивает развитие специфического вида кишечных бактерий. Ученые из Rutgers University предположили, что следован...

Британские учёные доказали, что холодильник медленно убивает человека Новое исследование BBC One's Rip Off Britain показало, что большинство домашних холодильников хранят продукты при неправильной температуре. Это может привести к пищевому отравлению, или же летальному исходу. Учёные BBC One's Rip Off Britain утверждают, ч...

Диетологи рассказали, как легко избавиться от чувства голода Специалисты поделились несколькими методами обмана чувства голода. Советы разработаны для людей, которые пытаются сбросить лишние килограммы при помощи диеты, но не могут избавиться от чувства голода. Диетологи рассказали, что постоянное чувство голода пр...

Диетологи рассказали, как легко избавиться от чувства голода Специалисты поделились несколькими методами обмана чувства голода. Советы разработаны для людей, которые пытаются сбросить лишние килограммы при помощи диеты, но не могут избавиться от чувства голода. Диетологи рассказали, что постоянное чувство голода пр...

Диетологи перечислили самые полезные продукты для щитовидки При сбоях в paботе щитовидной железы возникают серьезные проблемы вo всем организме. Поэтому в этиx cлучaяx важно наряду c медикаментозным лечением соблюдать правильный режим питания, знать полезные продукты. Назовем три из них. У многих пациентов с синдр...

Йогурты влияют на здоровье сердца и сосудов Сотрудники Бостонского университета рассказали о связи между употреблением йогуртов и состоянием сердечно-сосудистой системы. «Ежедневная диета и отдельно взятые продукты сильно влияют не только на массу тела, но и на здоровье головного мозга и других важ...

Ученые рассказали об опасности мороженого для сердца Ученые американского Университета Августа в Джорджии сообщили, что молочный коктейль из мороженого и взбитых сливок может негативно отразиться на сердечно-сосудистой системе. Такой коктейль способен превращать эритроциты в опасные клетки, наносящие ущерб ...

Специалисты назвали еще одно полезное свойство красного вина Ученые обнаружили, что красное вино в небольшом количестве замедляет развитие когнитивных расстройств, связанных с возрастом, а также нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Под умеренным количеством ученые под...

Названа самая эффективная диета Британские ученые выяснили, что лучше всего в борьбе с лишним весом помогает набор натуральных продуктов, или так называемая «диета для бедняков». Специалисты Университета Лестера нашли самую эффективную диету. Они обратили внимание на то, что «диета для ...

Названа самая эффективная диета Британские ученые выяснили, что лучше всего в борьбе с лишним весом помогает набор натуральных продуктов, или так называемая «диета для бедняков». Специалисты Университета Лестера нашли самую эффективную диету. Они обратили внимание на то, что «диета для ...

Врачи назвали самые полезные продукты для здоровья зубов Врачи рассказали, какие продукты нужно употреблять, чтобы в зимний период не болели зубы. Как известно именно в зимой не хватает организму полезных веществ и витаминов. Ученые выяснили, что правильное питание и включение в рацион овощей, цитрусовых, ягод ...

Проверенная гречневая диета: минус килограмм каждые сутки Диетологи утверждают, что эта методика обладает высокой эффективностью. Гречневая диета рассчитана всего на одну неделю. Ее нередко называют «стартовой», потому что она способствует избавлению от лишней жидкости в организме и снижению массы тела на 5-7 кг...

Медики подсказали, что нужно есть для уменьшения вреда от курения Врачи утверждают, что анти-никотиновая диета заметно улучшает здоровье курильщиков. В последние годы все больше курильщиков переходят на сторону здорового образа жизни и пытаются всяческими методами перестать курить. У кого-то получается сразу, а кому-то ...

Как ЛЕЧИТЬ синдром раздраженного кишечника БЕЗ таблеток   Синдром раздраженного кишечника (СРК) является распространенным заболеванием, с которым борются многие люди. Статистика показывает, что один из десяти американцев демонстрирует симптомы СРК, ежегодно выписывается более 2 миллионов рецептов и происход...

Пять привычек, которые ускоряют старение От того, какие привычки и предпочтения есть у вас в питании, зависит многое. Экспертами были названы пять привычек, что самым серьезным образом ускоряют старение, передает СобКор. Фастфуд Трансжиры, которые есть в большей части продуктов фастфуда, провоци...

Пять привычек, которые ускоряют старение От того, какие привычки и предпочтения есть у вас в питании, зависит многое. Экспертами были названы пять привычек, что самым серьезным образом ускоряют старение, передает СобКор. Фастфуд Трансжиры, которые есть в большей части продуктов фастфуда, провоци...

Ученые выяснили, что для человека витамины бесполезны Как выяснили специалисты, большинство людей не получают пользы после принятия витаминов. Об этом сообщило издание Planet Today. Жители всех стран тратят много денег на покупку дорогостоящих препаратов, чтобы улучшить здоровье. Разобрать...

Стало известно о пользе овощей для здоровья пожилых женщин Медики следили за диетой своих подопечных. Употребление овощей в большом количестве, особенно капусты, брокколи или редиса, положительно влияет на состояние артерий пожилых женщин и заметно продлевает им жизнь, заявляют ученые в статье, опубликованной в ж...

Диета для плоского живота Упругий и плоский животик может стать гордостью каждой женщины. Лето и возможность раздеться до купальника превращают мечту о тонкой талии в наваждение. Девушки решительно выбирают диету. Разработано и проверено несколько правил самой эффективной диеты дл...

Капустная диета способна предотвратить рост опухолей и снизить вес Специалисты составили два вида капустной диеты, которые не только помогут предотвратить многие заболевания, но будут способствовать быстрому снижению веса. В каждой из двух диет допускается использование любого вида капусты.  Диетологи утверждают...

5 привычек питания, которые ускоряют старение От того, какие привычки и предпочтения есть у вас в питании, зависит многое. Экспертами были названы пять привычек, что самым серьезным образом ускоряют старение, передает СобКор. Фастфуд Трансжиры, которые есть в большей части продуктов фастфуда, провоци...

5 привычек питания, которые ускоряют старение От того, какие привычки и предпочтения есть у вас в питании, зависит многое. Экспертами были названы пять привычек, что самым серьезным образом ускоряют старение, передает СобКор. Фастфуд Трансжиры, которые есть в большей части продуктов фастфуда, провоци...

Эта диета способна предотвратить рост опухолей и снизить вес Специалисты составили два вида капустной диеты, которые не только помогут предотвратить многие заболевания, но будут способствовать быстрому снижению веса. В каждой из двух диет допускается использование любого вида капусты. Диетологи утверждают, что испо...

Названі ошибки, которые мешают сбросить вес в спортзале Большинство молодых людей покупают абонементы в спортзалы, чтобы сбросить лишние килограммы. Однако, чтобы они не делали ничего не помогает, даже физические нагрузки. Специалисты выяснили, какие ошибки чаще всего совершают люди. На первом месте специалист...

8 лучших источников йода Здоровое питание — это отличный способ быть уверенным в том, что вы получаете полный комплекс питательных веществ, в которых нуждается организм. В их числе и йод.   Вы должны убедиться, что получаете достаточное количество йода. От него зависит состоян...

Татарстанстат посчитал среднюю цену на яйца к Пасхе В республике зафиксирована самая низкая цена на сметану в Поволжье.  Татарстанстат опубликовал средние потребительские цены на популярные продукты для праздничного пасхального стола. Цены на некоторые ингредиенты пасхального кулича и...

Татарстанстат посчитал среднюю цену на яйца к Пасхе В республике зафиксирована самая низкая цена на сметану в Поволжье.  Татарстанстат опубликовал средние потребительские цены на популярные продукты для праздничного пасхального стола. Цены на некоторые ингредиенты пасхального кулича и...

Назван самый полезный продукт для снижения уровня холестерина Его стоит включить в свой рацион. О пользе морских продуктов, вероятно, известно всем. Но один из них особенно полезен. Речь идет о тунце, именно в нем содержатся столь важные для здоровья незаменимые аминокислоты. К тому же, мясо тунца благодаря своему у...

Стало известно об опасности мороженого для сердца Ученые американского Университета Августа в Джорджии сообщили, что молочный коктейль из мороженого и взбитых сливок может негативно отразиться на сердечно-сосудистой системе. Такой коктейль способен превращать эритроциты в опасные клетки, наносящие ущерб ...

Какие ошибки совершают тучные люди, посещая спортзал Большинство молодых людей покупают абонементы в спортзалы, чтобы сбросить лишние килограммы. Однако, чтобы они не делали ничего не помогает, даже физические нагрузки. Специалисты выяснили, какие ошибки чаще всего совершают люди. На первом месте специалист...

Эксперты назвали наиболее сытные продукты для худеющих Эксперты составили список наиболее сытных продуктов для людей, которые стремятся похудеть. Ведь даже при диете питание человека должно быть полноценным, чтобы из-за недостатка питательных веществ не появились иные проблемы с организмом. Специалисты-диетол...

Назван витамин, снижающий риск появления рака Важное исследование провели в Канаде. Витамин D имеет выраженное антираковое действие, утверждают специалисты Национального онкологического центра в Токио. По данным новейшего исследования, опубликованным в British Medical Journal, высокая концентрация ви...

Названы побочные эффекты диет При использовании диет нередко наблюдаются побочные эффекты. Диетологи рассказали, что причинами таких явлений служат несбалансированное питание, ведь применение диеты это в первую очередь стресс для всего организма в целом. При появлении выше описанных с...

Еда, которая может спасти вам жизнь Рассмотрим продукты как этакие кирпичики нашего здоровья. Какая еда может помочь обрести долголетие и прекрасное самочувствие, а то и вовсе спасет от болезней? Грибы В грибах содержатся такие уникальные питательные вещества, как, например, растительная ...

СПЕЛЬТА (ПОЛБА): более здоровая альтернатива мягкой пшенице   От спельты (полбы) происходят все европейские виды пшеницы. Спельта и мягкая пшеница имеют одинаковый геномный набор.   Если следовать научным правилам ботаники, правильно говорить, что прародителем спельты является полба. Однако, для нас полба, спел...

Диетологи озвучили перечень жизненно необходимых продуктов Эти продукты оказывают пользу определенным внутренним органам и системам. Организм человека требует поступления множества различных компонентов: витаминов, минералов, микро- и макро-элементов, органических кислот, жиров, белков, углеводов, антиоксидантов ...

Может ли йогурт спасти от инфаркта? Высокое артериальное давление связано с рядом заболеваний сердца и сосудов. О пользе молочных продуктов для здоровья сосудов было известно и ранее. Теперь же американские исследователи обнаружили: две порции йогурта в неделю могут значительно снизить риск...

Какие витамины не нужны человеку Фанаты здорового образа жизни привыкли строго отбирать продукты питания и обогащать рацион приемом поливитаминов. Да и обычные граждане порой забегают в аптеку, чтобы купить себе и детям «спасительный» флакончик с витаминками. Действительно ли нужны челов...

Названы способы выведения токсинов и пополнения организма витаминами для курильщиков На сегодняшний день все больше входит в моду здоровый образ жизни. Многие курильщики, даже самые заядлые, пытаются избавиться от вредной привычки, но иногда не сдерживаются и позволяют себе «побаловаться» сигаретой-другой. Бросающих курить интересует, как...

Как лечить авитаминоз Что такое авитаминоз и как его преодолеть, рассказала участковый педиатр Пригородной амбулатории Оренбургского района Юлия Берестова. Хитрая болезнь Людмила Максимова: Кто чаще всего подвержен авитаминозу? Юлия Берестова: В основном он проявляется у берем...

Выпадение волос: 7 причин Ты замечаешь у себя выпадение волос и не знаешь, как с этим бороться? Мы расскажем, почему это обычно бывает и как остановить выпадение волос.    1. Проблемы с щитовидной железой     Одна из причин, по которым выпадают волосы — проблемы с щитовидной ж...

Веган на тысячу в месяц. Пермская студентка попробовала стать «бюджетным веганом» Анна Гарсиа стала вегетарианкой, когда у нее в доме появилась крольчиха. Однажды она увидела в меню крольчатину, и ей стало не по себе:  «Как так, моего питомца можно съесть?»». Затем влияние на Анну оказали анти-меховые граффити в городе, и даже мал...

Эксперты поделились советами по питанию для курильщиков Употребление некоторых продуктов позволяет в определенной степени нивелировать вред, наносимый курением легким даже заядлым курильщикам. Об этом свидетельствуют данные целого ряда научных исследований. В частности, ученые из Университета Джонса Хопкинса в...

Чем опасны первые овощи и фрукты Весной на рынках и в магазинах можно купить много свежих овощей и фруктов. Однако одновременно существует вероятность, что в организм попадут вредные вещества, которых так много в скороспелой сельскохозяйственной продукции, передает СобКор. Как известно, ...

Несколько экспресс-методов для победы над простудой В период межсезонья у нас есть все шансы легко подхватить простуду: организм ослаблен, витаминов не хватает, да и солнышка пока не особо видно, а если тепло и приходит, то еще временно… Вы чувствуете, что нос заложило, горло першит, голова буквально раска...

Добавленный сахар: 4 беды «Сладкая» диета повышает риск ожирения, проблем с сердцем и сосудами, диабета, болезней зубов. Часто люди даже не знают, что едят слишком много сахара. Виной тому добавленные сахара: эти углеводы-партизаны могут быть в разных продуктах и напитках. Они наг...

Названы все полезные свойства яблок Специалисты заявили, что яблоки являются питательным и лечебным продуктом, пишет портал Rsute. Они перечислили полезные свойства яблок для человеческого организма. По словам экспертов, яблоки относятся к числу продуктов питания с щелочным эффектом. Многие...

Названы все полезные свойства яблок Специалисты заявили, что яблоки являются питательным и лечебным продуктом, пишет портал Rsute. Они перечислили полезные свойства яблок для человеческого организма. По словам экспертов, яблоки относятся к числу продуктов питания с щелочным эффектом. Многие...

Названы все полезные свойства яблок Специалисты заявили, что яблоки являются питательным и лечебным продуктом, пишет портал Rsute. Они перечислили полезные свойства яблок для человеческого организма. По словам экспертов, яблоки относятся к числу продуктов питания с щелочным эффектом. Многие...

Генконсул США во Владивостоке выдержал весь Великий пост Американский генеральный консул во Владивостоке Майкл Кийс заявил, что восхищается жителями России, которые ежегодно выдерживают Великий пост. Самому дипломату это удалось сделать впервые, сообщается на на официальной странице генконсульства в Facebook.Де...

Что происходит с организмом, когда вы едите курагу Курага, один из наиболее вкусных видов сухофруктов, содержит большое количество витаминов. Он также помогает хорошо выглядеть. Об этом сообщают СМИ. Сушеные на солнце половинки абрикоса – курага – занимают первое место среди сладостей у тех людей, которые...

Ученые составили список топ-5 продуктов, увеличивающих грудь Группа американских ученых провела ряд исследований, в результате которых им удалось составить список ТОП-5 продуктов, которые способствуют увеличению груди без хирургического вмешательства и других манипуляций. Список возглавил необычный продукт, который...

Ученые раскрыли мифы и правду о безуглеводной и безжировой диетах Низкоуглеводная диета и низкожировая ничем не отличаются друг от друга и имеют примерно одинаковый эффект. Такое заявление сделали ученые из Стенфордского университета на основании проведенного ими исследования. Участие в эксперименте принимали более 600 ...

Названы орехи, которые дают мощную защиту от инфарктов Американские ученые провели исследование, показавшее большую пользу орехов пеканов для здоровья человека. Включение их в диету защищает от инфаркта даже в случае наличия лишнего веса. Орехи пеканы могут помочь людям с лишним весом и ожирением защититься о...

Великий пост: как не навредить своему организму Великий пост – самый продолжительный и строгий из всех христианских, он предшествует светлому празднику Пасхи и позволяет очистить душу и тело. Христиане на 40 дней отказываются от пищи животного происхождения, другие придерживаются поста вместо диеты, «з...

Диетологи назвали опасные сочетания молока с другими продуктами питания Диетологи составили список и назвали опасные сочетания молока с другими продуктами питаниями. Исключительное употребление молочных продуктов только приветствуется специалистами и приносит много пользы для каждого, за исключением противопоказаний. Отдельно...

Врачи развеяли миф о полезной овсяной каше Овсяная каша стойко ассоциируется со здоровым питанием, но ученые заявляют: неправильно приготовленная овсянка на самом деле может приводить к появлению лишних килограммов. Существует три базовых принципа, в соответствии с которыми следует употреблять это...

7 СУПЕР ПРОДУКТОВ, о которых вы можете не знать   Упакованные обработанные пищевые продукты могут быть удобными, но если вы стремитесь улучшить свое здоровье, приготовление пищи с нуля с использованием свежих необработанных ингредиентов даже не подлежит обсуждению.   Здоровое питание: 7 суперпродукт...

Даны рекомендации по выбору куличей и яиц к Пасхе Роспотребнадзор обратился к гражданам России с рекомендациями по выбору и покупке к Пасхе куличей и яиц. Ведомство призвало не переедать и не злоупотреблять спиртными напитками в праздник. При приобретении яиц нужно обращать внимание на дату их сортировки...

Врачи назвали лучшие продукты для женского здоровья Эти пять продуктов полезны для женской эндокринной системы. Женщинам очень важно употреблять продукты, оказывающие пользу эндокринной системе и щитовидной железе в частности. Женский организм устроен таким образом, что гормональные изменения преследуют пр...

Упражнения и продукты, которые ВАЖНЫ для печени   Иногда мы решаем «сесть» на сбалансированную и низкокалорийную диету, имея ясную цель: сбросить лишние килограммы и добиться того чтобы наша фигура выглядела лучше.   Продукты и упражнения для здоровой печени   А как насчет того, чтобы ежедневно с...

5 продуктов, которые от варки становятся полезнее Есть овощи, которые организм переваривает недостаточно хорошо, то есть витамины будут усваиваться не полностью. Для того чтобы от таких овощей получить больше пользы, следует подвергнуть их термической обработке, передает СобКор. Диетологи уточняют, что с...

Стало известно, как замедлить старение Рацион питания с низким содержанием углеводов поможет всем. Новые выводы об эффекте низкоуглеводной диеты сделали исследователи из Института Гладстона в Сан-Франциско. Они установили, что питание с низким уровнем углеводов может замедлять процесс старения...

ТОП-10: самая здоровая еда В первой тройке — лимон и горький шоколад Топ-10 самых здоровых видов пищи на планете составила британская компания банкетного и ресторанного обслуживания Plyvine Catering. 1. Лимоны В одном лимоне содержится свыше 100% необходимой вам суточной дозы ви...

Врачи назвали продукты для здоровья зубов Врачи рассказали, какие продукты нужно употреблять, чтобы в зимний период не болели зубы. Как известно именно в зимой не хватает организму полезных веществ и витаминов. МедикФорум выяснил, что правильное питание и включение в рацион овощей, цитрусовых, яг...

Какая диета улучшает состояние кожи Низкоуглеводная диета может сделать больше, чем потеря веса. Такая диета также может улучшить состояние кожи. Хотя некоторые исследования, проведенные по этому вопросу, дали неоднозначные результаты, теоретически у людей с акне есть шанс добиться улучшени...

Какая диета улучшает состояние кожи Низкоуглеводная диета может сделать больше, чем потеря веса. Такая диета также может улучшить состояние кожи. Хотя некоторые исследования, проведенные по этому вопросу, дали неоднозначные результаты, теоретически у людей с акне есть шанс добиться улучшени...

Диетологи рассказали об особенных свойствах красной фасоли Красная фасоль известна многим, благодаря превосходному насыщенному вкусу и доступности. Она была известна ещё со времён Древней Индии и до наших дней осталась популярным и покупаемым продуктом. Именно из фасоли, в организм человека поступает множество по...

Какие проблемы с самочувствием может вызвать резкая потеря веса Не стремитесь похудеть во что бы то ни стало. Далеко не всегда избавление от килограммов идет на пользу организму. Падение кровяного давления и проблемы с мышлением. Эти неприятности часто подстерегают сторонников безуглеводной диеты. Методы ограничения п...

Эксперты рассказали, как сохранить свежесть продуктов Эксперты рассказали, как легко и надолго сохранить свежесть некоторых продуктов. По их словам, многие люди не знаю простых истин.  Чтобы продукты дольше сохранялись свежими необходимо воспользоваться несколькими простыми правилами. Некоторые прод...

Как замедлить старение с помощью продуктов Ешьте конкретные продукты питания – будете лучше не только чувствовать себя, но и выглядеть, утверждают эксперты. Старение – естественный процесс, остановить который невозможно, но тем не менее, его можно замедлить. Данное мнение специалистов в области пи...

Роспотребнадзор рассказал, как правильно выбирать продукты на Пасху Роспотребнадзор рассказал россиянам, как правильно выбрать продукты к праздничному столу на Пасху. Соответствующие рекомендации были опубликованы на сайте ведомства. При покупке яиц следует обращать внимание на дату их сортировки, а также на внешний вид —...

Стало известно «неправильное» блюдо, из-за которого возникают болезни сердца Учёные рассказали, какой продукт лучше не употреблять в пищу, чтобы избежать проблем со здоровьем. Эксперты доказали, что молочный коктейль с большим содержанием жира негативно влияет на здоровье сердца. По их словам, людям следует перестать употреблять в...

Полезные свойства редиски, о которых многие не знают Диетологи перечислили все целебные свойства редиса. На прилавках магазинов уже можно встретить свежую редиску, но стоит ли так торопиться и есть ли смысл вообще ее употреблять? Диетологи ответили на все эти вопросы. Редис и нитраты Так как редиска являетс...

Какие орехи дают мощную защиту от инфарктов Американские ученые провели исследование, показавшее большую пользу орехов пеканов для здоровья человека. Включение их в диету защищает от инфаркта даже в случае наличия лишнего веса. Орехи пеканы могут помочь людям с лишним весом и ожирением защититься о...

Назван витамин, снижающий риск появления рака Витамин D имеет выраженное антираковое действие, утверждают специалисты Национального онкологического центра в Токио. По данным новейшего исследования, опубликованным в British Medical Journal, высокая концентрация витамина D в крови снижает риск развития...

Эксперт объяснил, почему в Украине все дорожает У нас все дорожает, потому что у нас уже практически ничего не производится внутри Продукты в Украине подорожали из-за 90% импортной составляющей в структуре себестоимости товаров. Об этом сообщил экономист Всеволод Степанюк. «Фактически у нас все дорожае...

Несколько советов, которые помогут восстановиться после гриппа После перенесенного гриппа и ОРВИ большинство пациентов еще долго чувствуют себя вяло и постоянно жалуются на слабость. Чтобы предотвратить это состояние эксперты рекомендуют много пить и налегать на легкую, богатую витаминами, пищу, пишет Хроника.инфо со...

Всего один продукт защитит от астмы Астма представляет собой одно из самых распространённых заболеваний верхних дыхательных путей. Как защитить ребёнка от этой напасти, расскажем в материале. Исследование показало, что предотвратить астму помогут зелёные листовые овощи. Причём они советуют ...

Странные виды аллергии Для современного человека уже не новость, что аллергия может развиться на самые разные продукты и вещества. Сегодня большое количество людей уже столкнулись с проблемой аллергической реакции на некоторые виды продуктов, лекарств, растений и много другого....

Странные виды аллергии Для современного человека уже не новость, что аллергия может развиться на самые разные продукты и вещества. Сегодня большое количество людей уже столкнулись с проблемой аллергической реакции на некоторые виды продуктов, лекарств, растений и много другого....

Названы продукты, которые не нужно есть после 40-ка Употребление некоторых продуктов лучше контролировать всегда, но в возрасте после 40 лет их присутствие у себя на столе особенно важно стремится сводить к нулю. Об этом, ссылаясь на данные ВОЗ и заключения экспертов в области питания, сообщил телеканал НТ...

Самые популярные мифы о воде с лимоном Лимонная вода не творит чудес. Разоблачаем самые популярные мифы об этом «эликсире здоровья». Каких только магических свойств не приписывают воде с ломтиком лимона! Начиная от того, что она помогает сбросить килограммы, заканчивая тем, что она улучшает им...

Топ-5 запретных блюд после 40 лет Учёные уверены, если люди исключат ряд продуктов из рациона после 40 лет, они будут выглядеть моложе своих лет. Специалисты Всемирной организации здравоохранения рассказали, что людям после 40 лет лучше исключить из ежедневного рациона пять блюд. Ограниче...

Топ-5 запретных блюд после 40 лет Учёные уверены, если люди исключат ряд продуктов из рациона после 40 лет, они будут выглядеть моложе своих лет. Специалисты Всемирной организации здравоохранения рассказали, что людям после 40 лет лучше исключить из ежедневного рациона пять блюд. Ограниче...

Ученые: установлены наиболее вредные для желудка продукты Ученые опубликовали результаты научной работы о пользе и вреде продуктов питания для человеческого желудка. Так, как сообщили специалисты, наибольший вред для желудка составляет пища из нескольких категорий. В частности, маринованные, ...

Специалисты опередили 5 самых опасных продуктов питания Специалисты из Росконтроля провели проверку продуктов, по результатам которой составили список самых опасных из них. Наибольший вред для человеческого организма оказывают болезнетворные бактерии в продуктах, вызывающие интоксикации и аллергии.  ...

Названы самые опасные сочетания продуктов при приеме лекарств Ученые рассказали, какие существуют наиболее опасные сочетания продуктов при приеме лекарств. Обычно в инструкции говорится только о том, что препарат необходимо запивать водой, а не газированными напитками, соками, кофе или чаем. Итак, если человек прини...

Эти четыре продукта лучше всего разжижают кровь Употреблять эти продукты можно без опасения за свое здоровье. Повышенная свертываемость крови, при которой она становится слишком густой, может спровоцировать развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. В таком случае, кровь сгущается еще больше, со...

От похмелья спасут витамины Ученые-физиологи рассказали, как победить похмелье. По их словам, справиться с неприятным состоянием помогут витамины группы В, пишут СМИ. Как правило, после злоупотребления спиртными напитками многие люди испытывают похмельный синдром, выражающийся в гол...

Диетологи назвали влияние соли на кровяное давление неотвратимым Ученые из Великобритании выяснили, что диета и здоровое питание не могут компенсировать эффекты высокого потребления соли при артериальном давлении. Такой вывод они сделали после анализа рациона питания более 4000 тысяч человек. Результаты исследования об...

Кому врачи запрещают соблюдать пост Оказывается, соблюдать Великий пост может быть вредно для здоровья. С 18 февраля начался Великий православный пост, который принято соблюдать всем верующим людям. Но в последние годы пост многие используют в качестве диеты, чтобы похудеть или хорошенько о...

Персональная оздоровительная программа от Арктики Проектный офис развития Арктики и Дискуссионный клуб «ПОРА» продолжают развивать тему Арктической диеты и пользы арктических продуктов. Арктика - это не только минерально-сырьевая база России и уникальная природа. Это традиции, культура, в том...

Врачи поделились советами по питанию для курильщиков Употребление некоторых продуктов позволяет в определенной степени нивелировать вред, наносимый курением легким даже заядлым курильщикам. Об этом свидетельствуют данные целого ряда научных исследований. В частности, ученые из Университета Джонса Хопкинса в...

Диетологи развенчали мифы о некоторых «здоровых» продуктах Питаться правильно стало модно. Мы самозабвенно ищем более здоровые альтернативы привычным продуктам, заменяя желатин агар-агаром, сахар — стевией, свинину — курицей. Но иногда мы отказывается от действительно полезных продуктов, не учитывая особенности с...

Раскрыта вся правда об эффективности некоторых диет Многие люди в погоне за стройной и красивой фигурой стараются блюсти диету. Как правило, скинутые килограммы с лихвой возвращаются назад. Почему так происходит? Американские учёные решили провести очередное исследование, чтобы понять, какова эффективность...

РАССТЯЖКИ: Копеечное средство из аптеки, которое выровняет кожу   Кожа — самый большой орган человеческого тела. Всё в нашем организме связано, и состояние кожи зависит от множества факторов, количество которых сложно сосчитать. Сегодня ты узнаешь, что именно нужно предпринять, для полного избавления от растяжек на к...

Безглютеновая диета : есть ли польза для организма Употребление пищи, в которой содержится глютен, опасно для больных целиакией. Это аутоиммунное расстройство, которое представляет собой вздутие живота, постоянную диарею, боли в желудке, рвоту. Лучшим способом для избавления от проблемы – безглютеновая ди...

Лимонная ПАСХА с финиками и миндалем   Сегодня будем готовить блюдо, которое делается только один раз в году и к очень большому празднику - на ПАСХУ.    Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!    Творожная пасха – это традиционное блюдо наряду с куличами и писанка...

Полезные свойства шоколада Эксперты рассказали сайту МедикФорум, можно ли есть шоколад, имеющий низкий уровень сахар и является ли одна из форм шоколада лучше других форм. Разумеется, читатели, которые заинтересованы в пользе для здоровья шоколада, не удивлены, узнав, что темный шо...

Специалисты определили 5 самых опасных продуктов питания Специалисты провели проверку продуктов, по результатам которой составили список самых опасных из них. Наибольший вред для человеческого организма оказывают болезнетворные бактерии в продуктах, вызывающие интоксикации и аллергии. Сотрудники проверили проду...

Единственная возможность решить проблему веса   Лиз Бурбо – знаменитый писатель, тренер и автор 22 бестселлеров, которые уже помогли тысячам людей улучшить качество своей жизни через осознание и познание самих себя, благодаря простой, доступной и применимой в повседневной жизни каждого человека фило...

Роскачество рассказало, как выбрать "правильный" шашлык В преддверии майских праздников Роскачество готовит масштабное исследование мяса для шашлыков разных марок, представленных на полках магазинов страны. До объявления официальных результатов эксперты дают советы, как выбрать самый вкусный и полезный продукт...

Сокращение потребления этого продукта поможет быстро восстановить печень Американские ученые из Университета в Орегоне (Oregon State University) в ходе исследования пришли к выводу, что сокращение потребления сахара поможет быстро восстановить печень. Кроме того, благотворно на организм сыграет сокращение в рационе продуктов с...

Сокращение потребления этого продукта поможет быстро восстановить печень Американские ученые из Университета в Орегоне (Oregon State University) в ходе исследования пришли к выводу, что сокращение потребления сахара поможет быстро восстановить печень. Кроме того, благотворно на организм сыграет сокращение в рационе продуктов с...

Сокращение потребления этого продукта поможет быстро восстановить печень Американские ученые из Университета в Орегоне (Oregon State University) в ходе исследования пришли к выводу, что сокращение потребления сахара поможет быстро восстановить печень. Кроме того, благотворно на организм сыграет сокращение в рационе продуктов с...

Весной в Украине подорожает электроэнергия, а за ней и все продукты Повышение цен на электроэнергию спровоцирует подорожание всех без исключения товаров и услуг. Об этом в комментарии УНН рассказал экономический эксперт Андрей Новак. “Подорожание любых энергоресурсов, особенно электроэнергии, влечет за соб...

Развенчаны мифы о «полезных» продуктах Питаться правильно стало модно. Мы самозабвенно ищем более здоровые альтернативы привычным продуктам, заменяя желатин агар-агаром, сахар — стевией, свинину — курицей. Но иногда мы отказывается от действительно полезных продуктов, не учитывая особенности с...

Организм человека не нуждается в витаминах Принимать витамины человеку не нужно, заявили исследователи из Школы общественного здоровья при Гарвардском Университете (США). По их мнению, использование искусственных витаминных препаратов с терапевтической целью негативно влияет на состояние организма...

Организм человека не нуждается в витаминах Принимать витамины человеку не нужно, заявили исследователи из Школы общественного здоровья при Гарвардском Университете (США). По их мнению, использование искусственных витаминных препаратов с терапевтической целью негативно влияет на состояние организма...

Вода с лимоном — это просто вода с лимоном Лимонная вода не творит чудес. Разоблачаем самые популярные мифы об этом «эликсире здоровья».Каких только магических свойств не приписывают воде с ломтиком лимона! Начиная от того, что она помогает сбросить килограммы, заканчивая тем, что она ...

Рейтинг самых вредных каш обнародовали диетологи Гречка оказалась не такой уж полезной, как принято думать. Ученые пришли к выводу, что ее употребление может нанести вред диабетикам, гипотоникам и людям, страдающим хронической почечной недостаточностью. Каких еще круп нужно остерегаться? Традиционно счи...

Ученые: Некоторые продукты вызывают аномальный рост жира Ученые Университета Копенгагена сообщают, что молодые клетки организма человека чувствительны к определенным продуктам питания. Некоторые из них провоцируют усиленный рост жира в теле.  Датские специалисты изучают проблему влияния продуктов питан...

Булимия. Как помочь близкому избавится от нее У современного человека много искушений, поэтому он подвержен разного рода зависимостям. Опасными являются пристрастия к алкоголю, наркотикам, играм У современного человека много искушений, поэтому он подвержен разного рода зависимостям. Опасными являются...

Названы простые продукты для эффекта молодого лица С помощью питания можно заметно улучшить состояние кожи – придать ей красивый и ровный оттенок, а также добавить эластичности и гладкости. Данное мнение специалистов опубликовало издание Anews. Эксперты рассказали, какие продукты дают видимый эффект в пла...

Диетологи назвали фрукт, который помогает поддерживать форму При отсутствии индивидуальных противопоказаний бананы должны присутствовать в рационе питания, утверждают диетологи. Стройности их употребление не вредит, — напротив, бананы помогают поддерживать подтянутую форму. Эксперты в области диетологии рассказали ...

Диетологи советуют есть шоколад для эффективного похудения Диетологи раскрыли истинное свойство шоколада, которое способствует похудению. Для приобретения стройной фигуры и плоского живота теперь не нужно изнурять себя диетами и тренировками, достаточно каждый день съедать немного шоколада. Для достижения своей ...

10 советов для женщин, которые помогут улучшить гормональный баланс Гормоны влияют на разные процессы в организме, включая метаболизм, сон и настроение. Когда они не сбалансированы, здоровье начинает ухудшаться, а риск различных заболеваний возрастает. В наши дни дисбаланс гормонов становится все более распространенной пр...

10 советов для женщин, которые помогут улучшить гормональный баланс Гормоны влияют на разные процессы в организме, включая метаболизм, сон и настроение. Когда они не сбалансированы, здоровье начинает ухудшаться, а риск различных заболеваний возрастает. В наши дни дисбаланс гормонов становится все более распространенной пр...

Юлия Высоцкая призвала не отказываться от "вредных" продуктов 22.03.2018 Юлия Высоцкая призвала не отказываться от «вредных» продуктов. По мнению знаменитой телеведущей и известного кулинара придерживаться ЗОЖ не всегда правильно. По ее мнению ЗОЖ ограничивает потребление тех продуктов, которые у организма есть при...

Чем можно заменить морепродукты? Жирные омега-3 кислоты невероятно полезны для здоровья. Но в силу многих причин люди могут не есть морепродукты, которые богаты этим элементом. Чем тогда заменить их в рационе? Исследование показало, что есть такие продукты, которыми можно заменить рыбу. ...

Семь продуктов, которые на самом деле не провоцируют акне Кожа человека реагирует на любые внешние и внутренние раздражители. Часто по ее состоянию можно судить о заболеваниях пищеварительной или других систем организма. Иногда высыпания и акне являются причиной неправильно подобранной косметики. А бывает и так,...

Соевый соус: польза и вред Соус из соевых бобов впервые появился в Китае, и сейчас им пользуются практически во всем мире. Получают его путем выпаривания бобов сои и последующего их смешения с зернами пшеницы. Затем эту смесь заливают солёной водой, добавляют специальные грибы (пле...

«Прыгающие гены» помогли вампирам привыкнуть к кровавой диете Международная группа ученых провела исследования и определила, что летучим мышам обыкновенного вампира перейти на рацион из крови помогли так называемые «прыгающие гены».  Коллектив ученых под предводительством Мари Зепеды Мендосы из Копенгагенск...

Диетологи в России бьют тревогу С проблемой ожирения в России сталкиваются все больше молодых людей, 55 процентов жителей страны в возрасте от 18 до 24 лет имеют лишний вес. Диетологи считают, что проблема приобретает серьезный масштаб и необходимо решать ее уже на государственном уровн...

Веганский полезный завтрак на скорую руку   Этот легкий напиток отлично подходит для торопливого утра и не требует никакой готовки. Прелесть этого рецепта именно в том, что его можно подготовить заранее и при необходимости просто достать готовый питательный и полезный смузи.    Овсянка - отл...

Названы спорные преимущества полного перехода на растительную пищу Американские ученые заявили, что  в переходе на растительную пищу есть масса плюсов.  Предполагается, что диета сэкономит еду для 350 млн человек. Эксперты выявили разницу в потреблении продуктов питания животного и ...

Названы спорные преимущества полного перехода на растительную пищу Американские ученые заявили, что  в переходе на растительную пищу есть масса плюсов.  Предполагается, что диета сэкономит еду для 350 млн человек. Эксперты выявили разницу в потреблении продуктов питания животного и ...

Названы спорные преимущества полного перехода на растительную пищу Американские ученые заявили, что  в переходе на растительную пищу есть масса плюсов.  Предполагается, что диета сэкономит еду для 350 млн человек. Эксперты выявили разницу в потреблении продуктов питания животного и ...

Названы спорные преимущества полного перехода на растительную пищу Американские ученые заявили, что  в переходе на растительную пищу есть масса плюсов.  Предполагается, что диета сэкономит еду для 350 млн человек. Эксперты выявили разницу в потреблении продуктов питания животного и ...

Кушаем так, чтобы не толстеть Кушаем так, чтобы не толстеть Многие девушки, тщательно следящие за своим весом, сажают себя на самые жесткие диеты и мучают свой организм изнурительными физическими нагрузками. Но это не приводит к результатам, которые они ожидают. Тогда возникает вопрос...

Чем опасны избыток и недостаток жиров в рационе Питание, пресыщенное животными жирами, вредно для здоровья — это давно доказано наукой и подтверждено опытом многих людей, страдающих от лишнего веса. Однако полностью исключать жирные продукты из рациона также опасно, это грозит различными обменными боле...

Стоматологи: Некоторые овощи влияют на здоровье зубов Стоматологи рассказали о некоторых овощах, употребление которых негативно влияет на здоровье зубов. Продукты приводят к образованию пятен на зубах и большинству заболеваний полости рта. Стоматологи сообщили список продуктов, которые не нужно есть в больши...

Некоторые овощи влияют на здоровье зубов Стоматологи рассказали о некоторых овощах, употребление которых негативно влияет на здоровье зубов. Продукты приводят к образованию пятен на зубах и большинству заболеваний полости рта. Стоматологи сообщили список продуктов, которые не нужно есть в больши...

Некоторые овощи влияют на здоровье зубов Стоматологи рассказали о некоторых овощах, употребление которых негативно влияет на здоровье зубов. Продукты приводят к образованию пятен на зубах и большинству заболеваний полости рта. Стоматологи сообщили список продуктов, которые не нужно есть в больши...

Рассекречены самые важные витамины для работы мозга Поддержание хорошего самочуствия и всех органов невозможно без нормальной работы «самого умного» органа — мозга. Регулярное употребление витаминов Е, С и А полезно для здоровья мозга, — утверждают медики. Действие витаминов Витамин Е защищает клетки мозга...

Эти продукты эффективно улучшают состояние кожи лица Здоровье кожи зависит от употребляемой пищи. С помощью питания можно заметно улучшить состояние кожи – придать ей красивый и ровный оттенок, а также добавить эластичности и гладкости,. Эксперты рассказали, какие продукты дают видимый эффект в плане омолож...

Назван лучший продукт для борьбы с угревой сыпью Эксперты назвали один натуральный ингредиент, который способен разблокировать закупоренные поры кожи, уменьшить количество кожного сала и даже избавить от акне. Причём его можно легко приобрести практически в любой аптеке. Если ваша кожа предрасположена к...

Простые советы для укрепления щитовидной железы У многих людей не диагностирован гипотиреоз, но их щитовидная железа ослаблена. Это может приводить к различным проблемам со здоровьем, например, нервозности, усталости или хрипам в горле. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Если в...

Эти простые советы сделают кожу свежей и упругой Диетолог поделилась рекомендациями о питании для улучшения состояния кожи. Улучшить свой внешний вид можно с помощью питания, которое стоит в приоритете перед косметикой. Продукты с витаминами А и С сохранят кожу свежей и подтянутой. Об этом сообщила врач...

Эти простые советы сделают кожу свежей и упругой Диетолог поделилась рекомендациями о питании для улучшения состояния кожи. Улучшить свой внешний вид можно с помощью питания, которое стоит в приоритете перед косметикой. Продукты с витаминами А и С сохранят кожу свежей и подтянутой. Об этом сообщила врач...

Цены взбунтуются к маю: эксперты обещают резкое подорожание продуктов В Украине продолжают дорожать продукты, товары и услуги, о чем говорит мониторинг цен от Госслужбы статистики за первые три месяца года. Экономисты говорят, что удешевления пока ожидать не стоит, пишет Сегодня. Промтовары и услуги подорожали чуть больше, ...

Сон и спорт: Раскрыты самые неожиданные причины рака По смертности населения лидерами являются заболевания сердца и сосудов и, конечно, онкологические заболевания. Причем, недугами этими страдают, как правило, граждане множества развивающихся и развитых стран. Пока наиболее привычными нам причинами таких бо...

ТОП-8 продуктов для предотвращения тромбоза! Учёные определили 8 продуктов, употребление в пищу которых способно разжижать кровь во избежание её загустения. Пациентам с высоким риском появления тромбов назначаются специальные медпрепараты, в то время как предотвратить развитие тромбоза можно, откорр...

Крупные торговые сети предупредили о возможном дефиците продуктов Такие проблемы могут быть связаны с тем, что с июля в России все производители животноводческой продукции должны перейти на электронный документооборот. Ветеринарные сертификаты на такие продукты должны оформлять в информационной сист...

Как голодание влияет на здоровье мозга Голодание может положительно повлиять на здоровье мозга, как показало исследование. Ограничение количества калорий предотвращает воспалительные процессы, связанные со старением. Ученые из Нидерландов выяснили, что голодание положительно влияет на здоровье...

Как овощи влияют на здоровье пожилых женщин Употребление большого количества овощей, особенно капусты, брокколи или редиса, положительным образом влияет на состояние артерий пожилых женщин и заметно продлевает им жизнь, заявляют ученые в статье, опубликованной в журнале JAHA. «Толщина стенок артери...

Этот витамин может спасти сердечников от преждевременной смерти Нормальный уровень витамина D может на 30% снизить риск преждевременной смерти у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом сообщают ученые из University of Bergen (Норвегия). Основная проблема, по словам ученых, в том, что правильно ра...

Этот витамин может спасти сердечников от преждевременной смерти Нормальный уровень витамина D может на 30% снизить риск преждевременной смерти у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом сообщают ученые из University of Bergen (Норвегия). Основная проблема, по словам ученых, в том, что правильно ра...

Семь продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств! Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галоны масел, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные койки. Стоит подумать и обратить внимание на обычные продукты, которые очищают организм намного сильнее любых лекарств и п...

7 продуктов от ПОВЫШЕННОЙ КИСЛОТНОСТИ ЖЕЛУДКА   Распространенный недуг, вызывающий дискомфорт и жжение в области желудка – повышенная кислотность. Появляются неприятные симптомы, особенно усиливающиеся во время активных физических нагрузок.         Чтобы преодолеть изжогу, которая возникает в...

Кости и кожа на закуску. Что ещё нашли эксперты в куриных наггетсах Росконтроль проверил наггетсы (куриное филе в хрустящей корочке), которые продают в магазинах. Бренды: Fine Life, "Золотой петушок", "Петелинка", Perfetto, "Мираторг".Результаты получились пугающие: в филе нашли пшеницу, соевую муку, шкурку, кости и други...

Эксперты: в саратовских магазинах нашли сомнительный творог Проверку провелиэкcперты Союзaпотребителей "Роcконтроль". Оказалось, что некоторые обрaзцы творога, продaющиеся в сарaтовских магaзинах, вызвали сомнения. Специалиcты проверили в лaборатории зернёный творог мaрок "Простоквашино","Милaва", "Сaвушкин", "Зал...

Семь причин включить в рацион квашеную капусту В марте сезон простудных заболеваний на самом пике, а чтобы оставаться здоровыми врачи рекомендуют есть квашеную капусту. Сама по себе капуста — один из самых полезных овощей, который должен присутствовать в ежедневном меню, независимо от времени года. Та...

Эксперты рассказали, как справиться с весенним авитоминозом При авитаминозе у человека появляется слабость, упадок сил, ухудшается работоспособность. Чтобы избавиться от этих симптомов, специалисты составили список советов, которые помогут человеку, и рассказали, как справиться с данными явлениями. Правильное пита...

Стало известно, как замедлить старение Новые выводы об эффекте низкоуглеводной диеты сделали  исследователи из Института Гладстона в Сан-Франциско. Они установили, что питание с низким уровнем углеводов может замедлять процесс старения. Американские ученые обнаружили, что при нехватке углеводо...

Какие продукты могут стать причиной рака Продукты питания, прошедшие через интенсивную переработку, вызывают рак. Речь идет о готовых блюдах, лапше, пирожных, кондитерских изделиях, хлопьях для завтрака, колбасе и сосисках, которые содержат разного рода добавки, консерванты, ароматизаторы и крас...

Никакая зубная паста не может полностью защитить зубы Сама по себе зубная паста не предотвращает эрозию зубной эмали. Исследование показало, что продукция популярных брендов не эффективна в профилактике кариеса. Навязчивая реклама внушает нам мысль о том, что для защиты от кариеса мы должны не реже двух раз ...

Как правильно выйти из Великого поста: 7 полезных советов Великий пост завершается 8 апреля. В рацион постящихся вернутся все те продукты, от которых они отказывались на протяжении нескольких недель. Для организма такая перестройка неминуемо обернется стрессом, поэтому перестраивайтесь на привычный режим постепе...

Врачи объяснили, почему важно употреблять достаточно витамина C Дефицит этого витамина приводит к проблемам со здоровьем. Витамин С являются мощнейшим антиоксидантом, который не только предотвращает самые серьезные проявления процессов старения, но и облегчает в несколько раз течение гриппа и простуды. При недостатке ...

Какие продукты провоцируют рост раковых клеток Эксперты в области здорового питания назвали продукты, которые мы, скорее всего, употребляем каждый день. Между тем доказано, что они могут способствовать развитию опухолей, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua. Этот список следует начать с г...

Эти продукты помогут похудеть каждому Специалисты по похудению рассказали всем желающим сбросить вес о списке продуктов, который поможет в этом.  По словам экспертов по питанию, в процессе усвоения этих продуктов в организме человека активизируется жировой метаболизм, сообщает Vlad Time. Реко...

Как начинать утро, в зависимости от типа телосложения Существуют правила, которые применяются независимо от ваших форм, например, получать достаточное количество сна. Но ваш тип телосложения может потребовать определенных упражнений, диеты и привычек: Эктоморф Ваш тип тела: вы худая и не можете набрать вес. ...

ОЧИЩЕНИЕ организма: РИСОВЫЙ ДЕТОКС   Рисовая терапия заключается в длительном употреблении вымоченного риса на фоне общего ограничения поваренной соли.   Применяется при отложении солей в суставах, при заболеваниях мочеполовой системы, остеохондрозе.   Способствует выведению токсин...

Эксперт рассказал, чем отличается польза от фруктов и овощей разных цветов Об этом аспекте мало кто задумывался. Ответ на вопрос, почему полезно есть фрукты, у нас готов всегда, поскольку кажется, что он лежит на поверхности. Во-первых, это вкусно. Во-вторых, полезно – о содержащихся в дарах природы витаминах и минералах, кажетс...

Эксперт рассказал, чем отличается польза от фруктов и овощей разных цветов Об этом аспекте мало кто задумывался. Ответ на вопрос, почему полезно есть фрукты, у нас готов всегда, поскольку кажется, что он лежит на поверхности. Во-первых, это вкусно. Во-вторых, полезно – о содержащихся в дарах природы витаминах и минералах, кажетс...

Эксперт рассказал, чем отличается польза от фруктов и овощей разных цветов Об этом аспекте мало кто задумывался. Ответ на вопрос, почему полезно есть фрукты, у нас готов всегда, поскольку кажется, что он лежит на поверхности. Во-первых, это вкусно. Во-вторых, полезно – о содержащихся в дарах природы витаминах и минералах, кажетс...

Ультра-обработанные продукты питания провоцируют рак По данным французских исследователей, при увеличении в ежедневном рационе количества ультра-обработанных продуктов даже на 10%, на 12% увеличивается риск образования опухолей. Ультра-обработанными считаются выпечка, сладкие хлопья, газированные напитки, п...

Белковые продукты могут спасти от слабоумия Потребление белковых продуктов в достаточном объеме может снизить риск развития болезни Альцгеймера. К этому выводу пришли эксперты Университета Эдит Кован.

Как правильно выбирать минеральную воду Минеральная вода — это вода, содержащая в своем составе растворённые соли, микроэлементы и биологически активные компоненты.   Сегодня такая вода пользуется огромным спросом, и ее легко можно отыскать не только в аптеке, но и на полках супермаркета. ...

Открыты новые полезные свойства шоколада Натуральный шоколад считается полезным для здоровья человека. Однако учёные открыли ещё массу полезных свойств этой сладости. Об этом мы расскажем в нашем материале. Исследование в данной области занимался диетолог Роб Хобсон. Он заявил, что в обычном шок...

Колбаса, хлопья и конфеты могут стать причиной опасной болезни Продукты питания, прошедшие через интенсивную переработку, вызывают рак. Речь идет о готовых блюдах, лапше, пирожных, кондитерских изделиях, хлопьях для завтрака, колбасе и сосисках, которые содержат разного рода добавки, консерванты, ароматизаторы и крас...

Доказано негативное влияние этих продуктов на артериальное давление Учёные выяснили, что полезная еда легко могут навредить здоровью людей. В чём причина? Исследователи из США на базе университета Калифорнии провели исследование с участием нескольких сотен добровольцев, которые страдают гипертонией. Учёные смогли доказать...

Доказано негативное влияние этих продуктов на артериальное давление Учёные выяснили, что полезная еда легко могут навредить здоровью людей. В чём причина? Исследователи из США на базе университета Калифорнии провели исследование с участием нескольких сотен добровольцев, которые страдают гипертонией. Учёные смогли доказать...

4 вида людей которых больше всех любят комары! А вы не в их числе? Мы все знаем кого-то (или, может быть, мы - человек), которого особенно любят москиты. По неизвестной причине эти люди, более чем другие, привлекают этих кровожадных насекомых. Оказывается, есть причины, по которым москиты чаще укусят некоторых лю...

4 вида людей которых больше всех любят комары! А вы не в их числе? Мы все знаем кого-то (или, может быть, мы - человек), которого особенно любят москиты. По неизвестной причине эти люди, более чем другие, привлекают этих кровожадных насекомых. Оказывается, есть причины, по которым москиты чаще укусят некоторых лю...

ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ: Перестаньте потреблять фруктозу!   Как и чем понизить кровяное давление   Неконтролируемое высокое кровяное давление является очень серьезной проблемой для здоровья, которая может привести к сердечным заболеваниям и повышенному риску развития инсульта. Хорошей новостью является то, ...

Медики пояснили, действительно ли морковь улучшает зрение Многие считают, что можно улучшить зрение и даже научиться видеть в полной темноте, если есть много моркови. «Для зрения в моркови полезен бета-каротин — каротиноид, который перерабатывается организмом в витамин A, — объясняет Майкл Рэдмонд (Michael Redmo...

Диетологи назвали самый полезный овощ для здоровья кишечника 3 важных свойства моркови для здоровья. Все знают, что морковь полезна для зрения. А еще она помогает успешно бороться с лишним весом и предупреждать различные заболевания! Компонент, за который мы особенно ценим морковку, – провитамин А, который в присут...

Диетологи назвали самый полезный овощ для здоровья кишечника 3 важных свойства моркови для здоровья. Все знают, что морковь полезна для зрения. А еще она помогает успешно бороться с лишним весом и предупреждать различные заболевания! Компонент, за который мы особенно ценим морковку, – провитамин А, который в присут...

Названы полезные для женщин продукты Женщины часто критически относятся к своей внешности, желая выглядеть более привлекательно, иметь идеальную фигуру, бархатную кожу и, конечно, упругую грудь. Эта часть тела обычно разочаровывает дам, заставляя задуматься о ее коррекции с помощью пластики....

Простые способы, замедляющие старение Эксперты назвали несколько простых способов, которые позволяют замедлить старение. Хотя это натуральный процесс, являющийся неотвратимым, человек может выглядеть гораздо моложе своих лет. Хроническое обезвоживание — это причина номер один для старения кож...

Найдена связь между болезнями десен и раком пищевода Бактерии, вызывающие болезни десен, могут быть связаны с повышенной вероятностью развития рака пищевода. К такому выводу пришли ученые из NYU Langone Medical Center. Они в течение 10 лет наблюдали за здоровьем полости рта 122 000 американцев и обнаружили,...

Как питаться правильно? Для хорошего настроения желательно потреблять весь набор веществ. Благодаря этому наши органы и системы могут восстанавливаться. А в здоровом теле как известно — хорошее настроение. Диетологи рассказали сайту МедикФорум, что полезны, в первую очередь, ово...

Вегетарианские продукты отнюдь не такие полезные, как вы думали! Вегетарианский принцип питания набирает всё большую популярность. Считается, что это приведёт к настоящему здоровью и подарит фигуру мечты. Однако, как заявляют учёные, это большое заблуждение. Подробнее о вреде вегетарианских продуктов расскажем в нашем ...

Лучшие дешевые способы похудеть Для коррекции рациона, которая бы помогла стать стройнее, в сущности, не нужны деньги, — к такому заключению пришли специалисты одного из институтов питания США. Они рассказали о том, как можно похудеть быстро, безопасно для здоровья и без дополнительной ...

Ученые: утренний кофе помогает сбросить вес и похудеть Диетологи  пришли к мнению, что кофе, выпитый утром, способствует снижению веса. Но здесь главное не переборщить с количеством употребляемого напитка. По мнению специалиста в области диетологии Сары Фловерс, кофе, который человек вып...

Девушка, вернувшаяся из США, рассказала о преимуществах России Одна из ростовских студенток, побывавших в США по учебе, сопоставила жизнь в двух странах. Как оказалось, один плюс у России в сравнении со Штатами все же есть.  Недавно девушка возвратилась домой в Ростов из США, куда ездила в рамках образовател...

Разработана идеальная диета для пожилых людей Ученые разработали уникальную диету, которая идеально подойдет для граждан пожилого возраста. По словам исследователей из Канады, она положительно отразится на умственных способностях индивида и его здоровье в целом. Диета основана на том, что учитывает в...

Разработана идеальная диета для пожилых людей Ученые разработали уникальную диету, которая идеально подойдет для граждан пожилого возраста. По словам исследователей из Канады, она положительно отразится на умственных способностях индивида и его здоровье в целом. Диета основана на том, что учитывает в...

Диетологи не рекомендуют есть натощак семь продуктов Диетологи рассказали о семи продуктах, которые нельзя есть натощак. Специалисты обращают внимание на верное питание, подчеркивая важность завтрака. Избегать советуют выпечки, сладостей, кофе, холодных напитков, кисломолочной продукции, груш, хурмы, а такж...

Что нужно знать о чесноке Чеснок — ценный источник витаминов, минералов и других полезных веществ.  Обязательно включите его в свой рацион, если хотите всегда быть здоровыми. Приятный бонус: чеснок славится не только своим полезным составом, но и чудесными гастрономическими свойст...

Где логика? Логистика в России: особенности и виды Если вы не один десяток лет занимаетесь бизнесом, распространяете продукт, то непременно знаете, как хорошо иметь перевозчика груза из данного места в другое, которое может быть расположено в совсем ином уголке свет...

Какие продукты позволяют улучшить состояние легких курильщиков Ученые рассказали о здоровом режиме питания для курильщиков. Приём ряда продуктов даёт возможность в некоторой степени убрать вред, наносимый лёгким. Исследователи из Университета Джонса Хопкинса определили, что рацион с томатами, яблоками и бананами суще...

Специи для стройной фигуры На свете существует множество специй и трав, которые отлично помогают нам худеть. Какие-то из них ускоряют обмен веществ, другие помогают в расщеплении жиров, третьи – приглушают чувство голода, поэтому в результате мы съедаем меньше, чем собирались. Разн...

В Украине дорожает еда: что будет с ценами на популярные продукты Сало, от дефицита которого страдают украинцы, может подорожать еще на 2 грн/кг, а стоимость молочных продуктов станет выше на гривню за килограмм или литр. Об этом уже сегодня свидетельствует рост оптовых цен производителей, рассказала аналитик Украинской...

Что произойдет с организмом, если вы сократите употребление соли? Мы все употребляем слишком много соли — и даже те из нас, кто старается питаться правильно. Дело в том, что хлорид натрия содержится практически во всех продуктах, а переизбыток соли приводит к проблемам с желудком, отекам и повышает шансы развития болезн...

Большинство ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ заболеваний начинаются в КИШЕЧНИКЕ   Бактерии кишечника и жировые клетки могут взаимодействовать и вызвать воспаление, которое способствует диабету и другим хроническим заболеваниям     Широкий спектр проблем со здоровьем, включая ожирение, резистентность к инсулину, диабет типа 2, пар...

Эти продукты могут спровоцировать развитие рака Ученые перечислили самые вредные продукты, которые лучше исключить и рациона питания. Онкологические заболевания являются одними из самых страшных неинфекционных недугов, поэтому каждый ищет ответ на вопрос «как предупредить рак?». Ученые — не исключение,...

Запорожцы травятся продуктами со стихийных рынков Около сотни запорожцев попали в больницы за неделю из-за отравлений продуктами питания 93 запорожца были госпитализированы с диагнозом острая кишечная инфекция. Почти половина из них — это дети. Количество больных с отравлениями растет. По сравнению...

Запорожцы травятся продуктами со стихийных рынков Около сотни запорожцев попали в больницы за неделю из-за отравлений продуктами питания 93 запорожца были госпитализированы с диагнозом острая кишечная инфекция. Почти половина из них — это дети. Количество больных с отравлениями растет. По сравнению...

Как не заболеть весной: профилактика простуды Весна ― время, когда активно тает снег, звенит капель, день прибывает, птицы начинают нетерпеливо петь, призывая тепло...Мы так ждали этого долгой зимой! Но еще весна ― время традиционного всплеска заболеваемости простудами, а точнее, острыми респиратор...

Названы продукты, способствующие запоминанию информации Эти продукты рекомендуется употреблять перед важными экзаменами. Перед важными экзаменами каждый мечтает о волшебных препаратах, которые помогут запоминать гигантские объемы информации за ночь. Помочь в этом могут знакомые всем продукты. Что же нужно съес...

Переизбыток витамина D в организме может стать причиной опасной болезни Ученые из Дании выяснили, что чрезмерное количество витамина группы D в организме человека может вызвать определенные онкологические заболевания. Ранее сообщалось, что при потреблении суточной нормы этого витамина снижается риск развития сердечных заболев...

Эти диеты помогут очистить пищеварительную систему Диетологи рассказали о простых способах очистки ЖКТ. Когда мы говорим о заболеваниях связанных с образом жизни, желудочно-кишечные заболевания, несомненно, составляют первую часть списка болезней. Потому что это связанно с тем, что мы едим, ведь еда оказы...

Названы полезные свойства острой пищи Острый вкус дан перцу природой для того, чтобы отпугивать животных, пытающихся его съесть. Однако уникальная пищеварительная система человека позволяет ему употреблять в пищу даже то, что остальные обходят стороной. Люди делятся на два типа: тех, кто люби...

Употребление этого продукта защищает от рассеянного склероза Американские исследователи выяснили еще один бонус, связанный с регулярным употреблением рыбы. Они показали, что у тех, кто ест рыбу хотя бы раз в неделю, либо употребляет ее 1-3 раза в месяц и каждый день пьет витамины с рыбьим жиром, риск развития рассе...

Дефицит этого витамина снижает умственные способности Витамин В12 очень важен для работы мозга, и его дефицит в пожилом возрасте вызывает проблемы с различными когнитивными навыками, уверены американские исследователи. У пожилых людей с низким уровнем в крови витамина В12 меньше объемы мозга и есть проблемы ...

Какой орех признали самым полезным для сердца Эксперты рекомендуют употреблять эти орехи хотя бы несколько раз в неделю. В одном из исследовательских институтов США было проведено мини-исследование, которое длилось всего один месяц, а участие в нем принимали около тридцати человек. Примечательно, что...

Названы любимые продукты питания и напитки, повышающие риск опухолей Эксперты в области здорового питания назвали продукты, которые мы, скорее всего, употребляем каждый день. Между тем доказано, что они могут способствовать развитию опухолей. Этот список следует начать с газированных напитков, которые являются источником т...

Как сохранить зубы здоровыми на всю жизнь Немногие доживают до старости, не потеряв хотя бы одного зуба. Конечно, современные технологии позволяют полностью восстановить улыбку, даже если зубов во рту не осталось совсем, но стоит ли до этого доводить? Как сохранить зубы здоровыми на всю жизнь и к...

В каких продуктах больше витамина C В каких продуктах больше витамина C

Перечислены полезные продукты для худеющих Стремящиеся к похудению люди зачастую ограничивают себя во многих продуктах, считая, что их употребление отразится на фигуре. При этом эксперты назвали пять продуктов, которые являются не только полезными, но не станут причиной появления лишних килограммо...

Медики назвали лучший продукт для профилактики онкозаболеваний Врачи назвали грибы, которые спасут вас от рака. Регулярное употребление этого продукта в пищу помогает бороться с онкологическим заболеванием. Специалисты провели исследование, в ходе которого женщины, с диагнозом рак груди, каждый день добавляли в свой ...

Медики назвали лучший продукт для профилактики онкозаболеваний Врачи назвали грибы, которые спасут вас от рака. Регулярное употребление этого продукта в пищу помогает бороться с онкологическим заболеванием. Специалисты провели исследование, в ходе которого женщины, с диагнозом рак груди, каждый день добавляли в свой ...

Названы целебные свойства семян льна Семена льна редко используются современными хозяйками, но зря, ведь, как утверждают медики, этот доступный продукт обладает множеством питательных веществ, витаминов, органических и жирных кислот, а также минералов, микро- и макро-элементов. Льняное семя ...

Крупные торговые сети предупредили о риске дефицита продуктов Летом покупатели могут столкнуться с дефицитом ряда продуктов, следует из сообщения X5 Retail Group. Об этом пишет РИА Новости. С июля все производители животноводческой продукции должны перейти на электронный документооборот...

Диетологи составили список 5 полезных и вредных продуктов для мужчин Диетологи составили список продуктов питания, которые должны быть в рационе каждого мужчины. Эксперты также назвали вредные продукты, от употребления  которых нужно отказаться. В списке запрещенных продуктов на первом месте находится любимый напиток мужчи...

Медики рассказали об опасности чистки зубов Эксперты из Великобритании рассказали о том, почему опасно читать зубы сразу после завтрака. Они отметили, что чистка зубов должна быть первым, что человек делает с утра, осуществлять ее после завтрака может быть не только недостаточно эффективно, но и оп...

Диабет и гипертония: каких продуктов лучше избегать Многие люди с диагнозом «диабет» и «гипертония», считают, что очень трудно соблюдать диету, которая не содержала бы соли и сахара. Тем не менее, можно правильно питаться в соответствии с ограничениями, которые накладывают эти два состояния. В этой стат...

Как избавиться от похмельного синдрома: советы экспертов Эти продукты придутся как нельзя кстати С похмельным синдромом может столкнуться каждый и для этого совсем необязательно сильно напиваться накануне, достаточно выпить некачественную рюмку алкоголя или закусывать калорийными продуктами, которые лишь добавл...

Стало известно, какие проблемы можно выявить по цвету мочи Эксперты рассказали, что именно цвет мочи может сказать о здоровье человека. В частности, по этому показателю можно говорить о степени обезвоженности или более серьезных угрозах. Анализы мочи активно используются в медицине уже очень длительное время, вед...

Метеорологи рассказали, когда в Саратове начнётся весна Отведать творога с бананом и обратно на согревающую гимнастику. У Тёмы теплая пушистая шуба, поэтому он практически не мерзнет. Но, как уверяют сотрудники зоопарка, енот тоже ждёт весеннего солнышка. Виктория Карчагина, управляющий контактным зоопарком: ...

Названы простые продукты с эффектом омоложения Эксперты в области питаниярассказали о том, какие продукты можно купить в ближайшем магазине, — и начать выглядеть моложе. На страницах издания SNCmedia специалисты охарактеризовали как один из лучших «продуктов вечной молодости» темный виноград. Чем темн...

КАК питаются хунза — люди с самой ВЫСОКОЙ средней продолжительностью жизни В северной части Индии, в долине гималайских гор, на высоте более 2000 м над уровнем моря, проживает необычное племя под названием Хунза. Это племя имеет небольшую численность – по разным оценкам - всего 20 - 32 тысяч человек. Средний показатель продолжит...

Восемь способов избавиться от герпеса за один день Герпес — простуда на губах — это больно, неприятно, некрасиво. Когда на губах вспухают маленькие болезненные язвы, мы чаще всего просто пережидаем пару дней, пока они не исчезнут, пишет mygeniuspage. Но эти дни превращаются в настоящую муку: больно говори...

Приготовили на свою голову: еда, увеличивающая риск рака В некоторых случаях вполне обычные продукты увеличивают риск рака, считают ученые. Под подозрением – еда, над которой слишком усердно поработали. Чем больше, тем хуже? Ультраобработанные – так называют некоторые виды продуктов авторы исследования, которое...

Названы 5 наиболее опасных продуктов питания Эксперты рассказали, какие продукты питания являются наиболее опасными. Результаты показали наличие большой концентрации бактерий, которые могут вызывать аллергии человеческого организма и различного рода интоксикации. Вредными для здоровья могут оказатьс...

Какой продукт важно есть в пост Великий пост в разгаре — впереди еще почти месяц ограничений Диетологи назвали самый важный продукт для всех, кто решил поститься перед светлым праздником Пасхи, который будем отмечать 8 апреля. Оказалось, что для того, чтобы снабжать организм белко...

Как не употреблять в пищу сладости Ученые рассказали, как не употреблять в пищу большое количество сладостей. По словам специалистов, сахарная зависимость может привести к последствиям для организма. Сахар может вызывать зависимость, подобно курению или алкоголю. Ученые отметили, что из-за...

Гастрит: как не допустить обострение? Осень и весна — традиционное время обострения гастрита и многочисленных заболеваний пищеварительного тракта. Возвращение гастрита сопровождается тошнотой, болью и другими неприятными ощущениями. Как их предотвратить? Список мероприятий, которые помогут пр...

10 правил питания в почтенном возрасте Многим кажется, что в пожилом возрасте можно расслабиться и наслаждаться любимыми блюдами в свое удовольствие, что не нужно щепетильно следить за калориями и фигурой, что пришло время на сложные кулинарные изыски и балование внуков вкусненьким.  ...

Полезные сладости с утра: Что поможет быть стройной Существует большое количество рецептов сладкого, которое позволит не набрать в талии лишних сантиметров. Овсянка, бананы, сухофрукты и другие продукты помогут вам быть стройнее и удовлетворить тягу к сладкому.

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!