BREAKING NEWS 24
Понедельник, 18 июня 2018
BYN 31.30
₸ 18.63
₴ 23.82
¥ 97.69
€ 72.53
$ 62.69
29 марта 2018 // 14:43

Какие чаи признаны самыми полезными

Напиток отлично тонизирует организм. Ведь он считается одним из наиболее распространенных и популярных напитков. Полезный и вкусный напиток не только отлично тонизирует организм, но и насыщает его ценными микроэлементами. Правильно заваренные травяные чаи...

Подробности на сайте: newsyou.info

Эксперты назвали самые полезные чаи для здоровья Напиток отлично тонизирует организм. Ведь он считается одним из наиболее распространенных и популярных напитков. Полезный и вкусный напиток не только отлично тонизирует организм, но и насыщает его ценными микроэлементами. Правильно заваренные травяные чаи...

Эксперты назвали самые полезные для здоровья чаи Специалисты назвали самые полезные для здоровья виды чая. Ведь он считается одним из наиболее распространенных и популярных напитков. Полезный и вкусный напиток не только отлично тонизирует организм, но и насыщает его ценными микроэлементами. Правильно за...

Восемь причин начать день с чашки кофе! Кофе — больше, чем напиток. Сразу после пробуждения особенно приятно насладиться его насыщенным вкусом и побаловать себя чашкой свежесваренного эспрессо, капучино или латте. При этом мало кто задумывается, что кофе еще и полезен для организма человека. В ...

Диетологи назвали топ-7 напитков, сжигающих жир Эксперты в области диетологии составили рейтинг напитков, помогающих сбросить лишний вес. Специалисты подчеркивают, что эти напитки действуют сразу в двух направлениях: сжигают жир и способствуют быстрому насыщению, сообщает Vladtime.ru. Итак, первое мест...

Ученые назвали самый полезный чай для женского здоровья Опытные ученые из США совместно с группой гинекологов провели исследование и назвали самый полезный чай для женского здоровья. Специалисты утверждают, что данный напиток является хорошей профилактикой женских болезней.  По словам американских исс...

Полезные свойства зеленого чая, которые известны не всем Исследователи считают, что люди, которые выбирают ароматный травяной чай, получают вместе с этим не только наслаждение от употребления благоухающего напитка, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Когда речь заходит об употреблении горячих нап...

Полезные свойства зеленого чая, которые известны не всем Исследователи считают, что люди, которые выбирают ароматный травяной чай, получают вместе с этим не только наслаждение от употребления благоухающего напитка, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Когда речь заходит об употреблении горячих нап...

Этот популярный напиток назвали антидепрессантом, энергетиком и безотказным стимулятором Кофе – удивительный напиток, ценные и полезные свойства которого не раз становились темами научных дискуссий. Кофе обладает не просто божественным ароматом и волшебным вкусом, тонизирующим и бодрящим эффектом, но и благотворно влияет на здоровье и состоян...

Шесть причин, почему нужно есть гречку Названы полезные свойства крупы Диетологи рекомендуют регулярно употреблять гречку. Эксперты объяснили, чем так полезна эта крупа. Названы шесть причин, почему нужно есть гречку, передает «24 канал». 1. У гречки уникальный состав – большое количество белк...

Пять мифов о пользе воды с лимоном Как выяснилось, вода с лимоном не так полезна, как многие думают. Многие слышали, что по утрам сразу после пробуждения нужно выпивать стакан воды, предварительно положив в него дольку лимона. Говорят, что такой утренний напиток помогает похудеть и оздоров...

Названы самые лучшие ингредиенты в рационе для гипертоников Значительные перепады температуры, стрессы и недосыпание негативно сказываются на нашем артериальном давлении. Но в нашем рационе легко найти продукты, нормализующие его. Симптомы при повышенном или пониженном давлении похожи: сильная головная боль при по...

Специалисты посоветовали, как пить кофе без вреда для здоровья Крепкий кофе бодрит и ускоряет метаболизм, но он негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также выводит из организма кальций. Именно поэтому специалисты рекомендуют ограничить потребление ароматного напитка и предоставляют несколько полезных сов...

Названы самые полезные свежевыжатые соки Приготовить полезный свежий сок может даже ребенок. Свежевыжатые соки – это природный кладезь витаминов. Они не только помогут утолить жажду, но и разнообразят ваш рацион и помогут избавиться от многих недугов. Свежевыжатые соки обладают большой лечебной ...

Названо натуральное средство для снижения артериального давления На данный момент гипертония является одним из наиболее распространенных заболеваний в мире. В связи с этим ученые активно ищут способы снижения артериального давления у людей. После проведенных исследований оказалось, что фисташки нормализуют этот показат...

Похудеть поможет уксус: Какие болезни излечит яблочная кислота? Широкую известность в нашей стране яблочный уксус получил несколько десятков лет назад после выхода книги американского врача Д. В. Джарвиса «Мед и другие естественные продукты». В ней яблочному уксусу приписывалось множество чудодейственных свойств, пере...

Эти продукты способствуют быстрому похудению Ученые рассказали о продуктах, помогающих худеть, — в составленный ими перечень вошло много фруктов и молочные изделия. По словам специалистов, в процессе усвоения этих продуктов в организме человека активизируется жировой метаболизм. В частности, одним и...

Какие напитки помогут справиться со стрессом Мало кто из нас может избежать воздействия стресса, и мало кто знает о том, что его можно уменьшить с помощью правильно подобранных напитков. О некоторых из них рассказали французские эксперты. Смузи из моркови и томатов. Морковь и помидоры — это прекрасн...

Названы полезные свойства меда Мед — бесценный сладкий продукт, который вырабатывают пчелы. Сладость ему придают фруктоза и глюкоза. Чаще преобладает фруктоза, но это зависит от сорта меда. Эксперты рассказали сайту МедикФорум, что натуральный мед богат необходимыми для нормальной жизн...

5 продуктов питания, уменьшающих вред от грязного воздуха Всемирная организация здравоохранения считает загрязнения воздуха такой же угрозой для здоровья, как табачный дым и ожирение: считается, что грязный воздух крайне негативно сказывается на состоянии здоровья людей, но есть продукты, регулярное употребление...

Учёные нашли новое негативное воздействие чайных пакетиков на человека Учёные рассказали негативном воздействии чайных пакетиков на организм человека. Они могут стать причиной возникновения флюороза и болей в суставах.  Специалисты рассказали, что пакетированный чай содержит в себе большое количество фтора. Они отме...

Названы полезные для женщин продукты Женщины часто критически относятся к своей внешности, желая выглядеть более привлекательно, иметь идеальную фигуру, бархатную кожу и, конечно, упругую грудь. Эта часть тела обычно разочаровывает дам, заставляя задуматься о ее коррекции с помощью пластики....

Названы лучшие способствующие похудению продукты Ученые рассказали о продуктах, помогающих худеть, — в составленный ими перечень вошло много фруктов и молочные изделия. По словам специалистов, в процессе усвоения этих продуктов в организме человека активизирует жировой метаболизм. Мнение экспертов о про...

Названы лучшие способствующие похудению продукты Ученые рассказали о продуктах, помогающих худеть, — в составленный ими перечень вошло много фруктов и молочные изделия. По словам специалистов, в процессе усвоения этих продуктов в организме человека активизирует жировой метаболизм. Мнение экспертов о про...

Предложен напиток для похудения без изнурительных диет Вода с лимоном – прекрасный и достаточно простой способ для похудения. Этот напиток позволяет сбросить лишний вес, не применяя изнурительных диет и даже не меняя привычный рацион. Это свойство лимонной воды объясняется, в частности, тем, что витамин С, со...

Перечислины полезные низкокалорийные продукты Эксперты представили перечень овощей и фруктов, а также других полезных ингредиентов, которые помогут обрести идеальную фигуру и насытят организм витаминами и микроэлементами. Кроме низкокалорийных продуктов с высокой пищевой ценностью, существует полезна...

Перечислины полезные низкокалорийные продукты Эксперты представили перечень овощей и фруктов, а также других полезных ингредиентов, которые помогут обрести идеальную фигуру и насытят организм витаминами и микроэлементами. Кроме низкокалорийных продуктов с высокой пищевой ценностью, существует полезна...

8 способов быстро и без последствий избавиться от похмелья Вы, несомненно, слышали о пищевых продуктах и напитках, которые помогают избавиться от утреннего похмелья после ночного гулянья. Есть некоторые мифы, которые помогут избежать похмелья. Приведу один из таких мифов. Например, если пить только после очередно...

Составлен список лучших «продуктов стройности» В перечень лучших «продуктов стройности» ученые внесли маложирные молочные продукты. Ученые рассказали о продуктах, помогающих худеть, — в составленный ими перечень вошло много фруктов и молочные изделия. По словам специалистов, в процессе усвоения этих п...

От похмелья спасут витамины Ученые-физиологи рассказали, как победить похмелье. По их словам, справиться с неприятным состоянием помогут витамины группы В, пишут СМИ. Как правило, после злоупотребления спиртными напитками многие люди испытывают похмельный синдром, выражающийся в гол...

7 продуктов от ПОВЫШЕННОЙ КИСЛОТНОСТИ ЖЕЛУДКА   Распространенный недуг, вызывающий дискомфорт и жжение в области желудка – повышенная кислотность. Появляются неприятные симптомы, особенно усиливающиеся во время активных физических нагрузок.         Чтобы преодолеть изжогу, которая возникает в...

Чем полезна вода с лимоном? Чистую воду вообще очень полезно пить с утра и в течении всего дня. С утра стакан воды прям сразу как проснулись и занимайтесь своими делами, умывайтесь, чистите зубки, готовьте завтрак, одевайтесь. Как раз пройдет время для того, что бы вода прошлась по ...

Названы полезные свойства острой пищи Острый вкус дан перцу природой для того, чтобы отпугивать животных, пытающихся его съесть. Однако уникальная пищеварительная система человека позволяет ему употреблять в пищу даже то, что остальные обходят стороной. Люди делятся на два типа: тех, кто люби...

Врачи сообщили, как помочь организму переварить алкоголь Головная боль, тошнота, рвота, расстройство пищеварения, упадок сил – все это неблагоприятные последствия процесса усвоения организмом алкоголя. Как же помочь собственному телу, а главное – печени, быстрее переработать спиртное и восстановиться? При употр...

Полезный напиток для здоровья вашего сердца Попробовав этот коктейль вы не сможете сказать, что там есть шпинат! Шпинат богат бета-каротином, цинком, кальцием, железом, калием. Он помогает восстанавливать спокойствие, работоспособность, выводит токсины из организма, благотворно влияет на работу щит...

Пить рассол полезно для здоровья Оказалось, что маринад из-под огурцов — не просто пряная жидкость, а кладезь полезных веществ. Подумайте дважды, прежде чем выплескивать его: пить рассол очень полезно для здоровья, и вот почему. Он спасает от обезвоживания Когда мы потеем — например, в с...

Лучшие соки, помогающие снизить уровень боли Гинекологи назвали разновидности соков, которые помогают снижать уровень боли во время менструаций. Причём данный рейтинг составлен на основе рассказов многочисленных женщин. Гранатовый сок. Некоторым представительницам прекрасного пола он не только помог...

Диетологи рассказали, кому нельзя есть черешню Ягоды черешни на самом деле обладают целым спектром целебных свойств. Многими исследованиями подтверждено, что черешня помогает стать красивее. Ее мякоть содержит витамины В1 и В2, благотворно влияющие на состояние ногтей, волос и кожи. «Черешня хорошо по...

Лучшие соки, помогающие снизить уровень боли во время менструаций Гинекологи назвали разновидности соков, которые помогают снижать уровень боли во время менструаций. Причём данный рейтинг составлен на основе рассказов многочисленных женщин. Гранатовый сок. Некоторым представительницам прекрасного пола он не только помог...

Почему нужно обязательно есть яблоки Специалисты считают, что яблоко является уникальным фруктом, поскольку содержит в себе очень большое количество минералов, витаминов и органических кислот, необходимых человеческому организму. Медики высказались о том, что яблоки обладают еще не до конца ...

Почему нужно обязательно есть яблоки Специалисты считают, что яблоко является уникальным фруктом, поскольку содержит в себе очень большое количество минералов, витаминов и органических кислот, необходимых человеческому организму. Медики высказались о том, что яблоки обладают еще не до конца ...

Названы целебные свойства семян льна Семена льна редко используются современными хозяйками, но зря, ведь, как утверждают медики, этот доступный продукт обладает множеством питательных веществ, витаминов, органических и жирных кислот, а также минералов, микро- и макро-элементов. Льняное семя ...

Польза и вред различных видов орехов: появились свежие данные Орешки в качестве перекуса – прекрасное и здоровое решение. Это поможет усилить иммунитет и даже избавиться от лишнего веса. Но некоторые свойства орехов могут пойти во вред. Женский портал разбирался, какие орешки и в каких количествах надо есть, пишет l...

Названы пять самых важных продуктов для зрения Проблема сохранения зрения сегодня очень актуальна, ведь большую часть своего времени современный человек проводит перед монитором компьютера, экраном телевизора или за чтением. Немногие знают, что даже пользование мобильным телефоном медленно, но верно у...

Ученые: утренний кофе помогает сбросить вес и похудеть Диетологи  пришли к мнению, что кофе, выпитый утром, способствует снижению веса. Но здесь главное не переборщить с количеством употребляемого напитка. По мнению специалиста в области диетологии Сары Фловерс, кофе, который человек вып...

"Кофеманы" живут дольше: Раскрыты целебные свойства излюбленного гурманами напитка Не прекращаются споры относительно пользы и вреда кофе. И большинство уже согласны с тем, что 2-3 чашки не лишенного своеобразного аромата пития здоровому не повредят, а вот содержащийся в нем кофеин воспрепятствует вырабатыванию аденозина, который вызыва...

5 полезных привычек, чтобы не заболеть простудой Укрепляем иммунитет и весь организм Пить много воды Наш организм более чем на половину состоит из воды, которую мы теряем ежедневно. Значит, влагу надо постоянно восполнять, иначе вам грозит обезвоживание, которое ведет к снижению иммунитета, сбоям в пище...

5 полезных привычек, чтобы не заболеть простудой Укрепляем иммунитет и весь организм Пить много воды Наш организм более чем на половину состоит из воды, которую мы теряем ежедневно. Значит, влагу надо постоянно восполнять, иначе вам грозит обезвоживание, которое ведет к снижению иммунитета, сбоям в пище...

Диетологи назвали специи для похудения В мире существует множество разнообразных специй, пряностей и трав. Многие из них не только придают пикантности и неповторимого вкуса и аромата блюдам, но и способствуют похудению путем ускорения обмена веществ и расщепления жиров. Некоторые «хитрые» прип...

Раскрыты целебные свойства излюбленного гурманами напитка Не прекращаются споры относительно пользы и вреда кофе. И большинство уже согласны с тем, что 2-3 чашки не лишенного своеобразного аромата пития здоровому не повредят, а вот содержащийся в нем кофеин воспрепятствует вырабатыванию аденозина, который вызыва...

Этот популярный напиток признан отличным антиоксидантом Согласитесь, не так часто встречаются продукты, которые признаны не только вкусными, но и полезными. Какао относится как раз к таким замечательным продуктам – оно удивительно ароматно и очень вкусно и, при этом, обладает замечательными полезными свойствам...

Известный всем продукт поможет похудеть и укрепить организм Диетологи отмечают, что полезен не только сырой чеснок, но он сохраняет целебные свойства и в жареном виде. Также он помогает при похудении. Чеснок с незапамятных времен считается одним из главных природных профилактических средств от простудных заболеван...

Названы полезные продукты без калорий Эксперты назвали продукты, которые практически не содержат калории. Британские диетологи подобрали 23 продукта, которые могут помочь сбросить вес. Яблоки содержат всего 47 ккал на 100 грамм, но при этом содержать большое количество витаминов А и С, благот...

Названы полезные продукты без калорий Эксперты назвали продукты, которые практически не содержат калории. Британские диетологи подобрали 23 продукта, которые могут помочь сбросить вес. Яблоки содержат всего 47 ккал на 100 грамм, но при этом содержать большое количество витаминов А и С, благот...

Медики объяснили, зачем нужно употреблять щавель Это растение можно использовать не только в приготовлении зелёного борща. Щавель — одно из самых полезных растений весны. Чем он полезен и что с ним можно приготовить, кроме зеленого борща? Высокое содержание витаминов Щавель содержит рекордно высокие доз...

Диетологи рассказали об особенностях овощей и фруктов оранжевого цвета Диетологи в результате последних исследований выяснили, что овощи и фрукты оранжевого цвета являются самыми полезными для человеческого организма. Именно в продуктах данного цвета содержится больше всего полезных микроэлементов и витаминов. Опытные диетол...

Что происходит с организмом, когда вы едите курагу Курага, один из наиболее вкусных видов сухофруктов, содержит большое количество витаминов. Он также помогает хорошо выглядеть. Об этом сообщают СМИ. Сушеные на солнце половинки абрикоса – курага – занимают первое место среди сладостей у тех людей, которые...

Ученые назвали 7 неожиданных причин употреблять вино Ученые выяснили, что употребление вина в небольших дозах благоприятно сказывается на здоровье человека. Специалисты назвали 7 неожиданных причин пить виноградный напиток.  Вино способствует повышению иммунитета. Содержащийся в красном вине ресвер...

Ученые назвали 7 неожиданных причин употреблять вино Ученые выяснили, что употребление вина в небольших дозах благоприятно сказывается на здоровье человека. Специалисты назвали 7 неожиданных причин пить виноградный напиток.  Вино способствует повышению иммунитета. Содержащийся в красном вине ресвер...

7 продуктов, которые позаботятся о женском здоровье получше суперфудов Считается, что некоторые продукты полезнее остальных: в них больше витаминов, минералов и антиоксидантов. Такие продукты называют суперфудами. Например, это черника, авокадо, семена чиа, лосось, спирулина и т. д. Мы решили разобраться, насколько полезны д...

Стало известно о новых полезных свойствах граната Непосредственно само гранатовое дерево отличается удивительной красотой. Его продолжительность жизни составляет порядка 100 лет. Так, на востоке сам гранат принято считать королевским фруктом поскольку от имеет весьма интересную форму, напоминающую царску...

Лучшие соки для снижения уровня боли во время менструаций Гинекологи назвали разновидности соков, которые помогают снижать уровень боли во время менструаций. Причём данный рейтинг составлен на основе рассказов многочисленных женщин. Гранатовый сок. Некоторым представительницам прекрасного пола он не только помог...

Для здоровья полезно пить дешевый чай в пакетиках Многие знают, что чай полезен, но даже этот хорошо знакомый всем напиток следует заваривать и пить с умом. Новая публикация в The Guardian содержит несколько рекомендаций о том, как правильно это делать. Эксперт издания Гэвин Хаинс дал несколько советов о...

Лекарственные травы от головных болей Головная боль является симптомом, который каждый человек испытывает время от времени. Вместо использования аспирина или ибупрофена мы также можем использовать лекарственные травы для устранения головных болей! Врачи рассказали сайту МедикФорум, что лекарс...

ПРОСТЕЙШЕЕ и эффективное средство для ОЧИЩЕНИЯ организма Яблочный уксус – одно из простейших и эффективных средств для очищения организма, но известно это не многим.   Яблочный уксус - настоящая находка для очищения организма   Натуральный нефильтрованный яблочный уксус обладает целебным действием и содержи...

Польза и вред томатного сока Томат, он же помидор – продукт удивительный не только по своим вкусовым и питательным качествам, являясь по сути дела ягодой, в нашей стране его причисляют к овощам, а в Евросоюзе считают фруктом. Несмотря на такую неразбериху и путаницу, человечество не ...

Названы самые полезные для сердца продукты Кардиологи подсказали, какие продукты должны быть в вашем холодильнике для поддержания здоровья сердца. Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день являются основной причиной увеличения смертности среди населения планеты. С каждым годом сердечно-сосу...

Названы самые полезные для сердца продукты Кардиологи подсказали, какие продукты должны быть в вашем холодильнике для поддержания здоровья сердца. Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день являются основной причиной увеличения смертности среди населения планеты. С каждым годом сердечно-сосу...

Названы самые полезные для сердца продукты Кардиологи подсказали, какие продукты должны быть в вашем холодильнике для поддержания здоровья сердца. Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день являются основной причиной увеличения смертности среди населения планеты. С каждым годом сердечно-сосу...

Названы самые полезные для сердца продукты Кардиологи подсказали, какие продукты должны быть в вашем холодильнике для поддержания здоровья сердца. Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день являются основной причиной увеличения смертности среди населения планеты. С каждым годом сердечно-сосу...

Как питаться правильно? Для хорошего настроения желательно потреблять весь набор веществ. Благодаря этому наши органы и системы могут восстанавливаться. А в здоровом теле как известно — хорошее настроение. Диетологи рассказали сайту МедикФорум, что полезны, в первую очередь, ово...

Почему нельзя пить горячее во время простуды Помните, что вам в детстве советовали бабушка и мама, когда вы начинали кашлять, чихать, видели на градуснике температуру выше 37? Горячее молоко с медом, чай с лимоном и сахаром – и пей скорее, пока не остыло, а то не будет толку! И вы пили. Обжигались. ...

Какие продукты полезны для иммунитета — мнение экспертов Осень – пора, когда от нехватки витаминов и переменчивости погоды ослабляется иммунитет, и организм становится особенно восприимчив к вирусам. Медики назвали продукты, которые должны быть каждый день в рационе, чтобы укрепить иммунитет и обезопасить себя ...

Ученые нашли эффективный способ защитить людей от аллергии Ученые нашли эффективный способ защитить людей от аллергии. Медики установили, что диета женщин, которые ждут ребенка, никак не влияет на аллергию у детей. Однако употребление рыбьего жира во время беременности помогает снизить риск повышенной чувствитель...

Как куркума побеждает болезни Современные ученые во многом доказали лечебные свойства куркумы: многочисленные исследования подтвердили, что она показывает эффективность в лечении целого ряда серьезных заболеваний - от рака до болезни Альцгеймера. Желтый «компонент» пр...

Врачи поделились советами по питанию для курильщиков Употребление некоторых продуктов позволяет в определенной степени нивелировать вред, наносимый курением легким даже заядлым курильщикам. Об этом свидетельствуют данные целого ряда научных исследований. В частности, ученые из Университета Джонса Хопкинса в...

Эксперты поделились советами по питанию для курильщиков Употребление некоторых продуктов позволяет в определенной степени нивелировать вред, наносимый курением легким даже заядлым курильщикам. Об этом свидетельствуют данные целого ряда научных исследований. В частности, ученые из Университета Джонса Хопкинса в...

Названы самые вредные свойства черного чая Оказывается, черный чай не так безопасен, как все привыкли считать. Черный чай является одним из наиболее популярных напитков, который есть практически в каждом доме и даже там, где больше любят кофе. У черного чая есть масса полезных свойств, которые спо...

«Противоречивая аскорбинка»: ученые рассказали о пользе и вреде витамина С для человека Весьма распространено мнение, что во время простуды следует принимать аскорбиновую кислоту, поскольку витамин С способствует восстановлению иммунитета и помогает скорее выздороветь. Некоторые утверждают, что целебная аскорбинка эффектив...

Кунжут: Целебные свойства древнейшей специи     Кунжут (сезам) — это одна из древнейших специй нашей цивилизации. Существует 12 его видов. Светлые семена кунжута ценятся на Западе и на Ближнем Востоке, а черные предпочитают на Дальнем Востоке.   Египтяне ценили кунжут как одну из самых полезных ...

Вытягивает всю боль из ног: суставы перестали болеть, а подагра отступила Подагра — заболевание суставов, которое происходит из-за отложения в них солей мочевой кислоты. Эта неприятная болезнь имеет свойство поражать любые суставы, но чаще всего страдают именно суставы пальцев стопы, пишет takprosto. К сожалению, приступы подаг...

Полезные свойства манго, о которых многие не знают Диетологи рассказали о малоизвестных и уникальных свойствах манго. Манго является одним из самых вкусных и ароматных экзотических фруктов, который не относится к категории доступных. Но диетологи утверждают, что манго вмещает в себе массу полезных микроэл...

10 средств устранения повышенной потливости Первое средство вам в помощь, это соблюдение личной гигиены. Необходимо ежедневно принимать душ, который должен быть с прохладной водой. Сбривать волосы в подмышечных впадинах. Так как на отросших волосках размножается большое количество бактерий, которые...

Семь причин включить в рацион квашеную капусту В марте сезон простудных заболеваний на самом пике, а чтобы оставаться здоровыми врачи рекомендуют есть квашеную капусту. Сама по себе капуста — один из самых полезных овощей, который должен присутствовать в ежедневном меню, независимо от времени года. Та...

Диетологи: Овощи и фрукты оранжевого цвета являются самыми полезными Диетологи в результате последних исследований выяснили, что овощи и фрукты оранжевого цвета являются самыми полезными для человеческого организма. Именно в продуктах данного цвета содержится больше всего полезных микроэлементов и витаминов.  Опы...

Составлен список ягод и фруктов, косточки которых нужно есть Несмотря на многочисленные заблуждения, косточки многих ягод и фруктов являются не только безвредными, но и полезными. Учёные составили список ягод и фруктов, косточки которых обладают многими полезными функциями. Людям, страдающим от острых головных боле...

Названы пять самых полезных для зрения продуктов Офтальмологи подсказали, какие продукты нужно включить в рацион питания, чтобы сохранить зрение. Всем известно, что с годами зрение снижается и нередко в пожилом возрасте мужчины и женщины вынуждены носить очки. Причин для ухудшения зрения множество — это...

Специи для стройной фигуры На свете существует множество специй и трав, которые отлично помогают нам худеть. Какие-то из них ускоряют обмен веществ, другие помогают в расщеплении жиров, третьи – приглушают чувство голода, поэтому в результате мы съедаем меньше, чем собирались. Разн...

Названы лучшие лекарственные травы, понижающие давление Одним из лучших народных средств признана крапива. Гипертония — очень распространенное на сегодняшний день заболевание, требующее постоянного мониторинга и терапии. Наряду с лекарственными препаратами, стабилизировать повышенное давление помогают травы. О...

Названы лучшие лекарственные травы, понижающие давление Одним из лучших народных средств признана крапива. Гипертония — очень распространенное на сегодняшний день заболевание, требующее постоянного мониторинга и терапии. Наряду с лекарственными препаратами, стабилизировать повышенное давление помогают травы. О...

КАК нельзя пить чай:10 китайских ЧАЙНЫХ ЗАПРЕТОВ   Помимо всех полезных воздействий чая на организм человека, есть еще и вредные воздействия, которые проявляются при неправильном подходе к употреблению этого напитка.   В китайской чайной культуре сформировалось воззрение на вредность чая, и выразило...

Ученые назвали полезные жиросжигающие продукты питания Многие задумываются, что нужно есть, лишь бы не поправляться. Ученые рассказали о продуктах, помогающих худеть.  К примеру, поможет сбросить лишний вес грейпфрут. Поедание ежедневно 250 граммов фрукта даст возможность лишиться 2 килограммов. Дале...

Названы полезные жиросжигающие продукты питания Многие задумываются, что нужно есть, лишь бы не поправляться. Ученые рассказали о продуктах, помогающих худеть. К примеру, поможет сбросить лишний вес грейпфрут. Поедание ежедневно 250 граммов фрукта даст возможность лишиться 2 килограммов. Далее нужно от...

Диетологи доказали пользу огуречной воды для здоровья Диетологи определили большую пользу настоянного огуречного напитка, он является прекрасной альтернативой обычной питьевой воде. Речь идёт о содержании в растворе максимального количества веществ, крайне полезных для мышц и кожи. Как рассказали специалисты...

Названы неожиданные полезные свойства яиц Оказывается, они уменьшают стресс и волнение. Полезные свойства куриных яиц не раз ставились под сомнение. Как только не клеветали на этот, как теперь доказано, уникальный по своему составу продукт. Эксперты собрали результаты последних исследований о пол...

Медики рассказали, можно ли гипертоникам пить кофе Употреблять кофе следует с особой осторожностью. Кофе является одним из самых любимых напитков в обществе. Точнее, люди делятся на два типа: те, кто любит кофе, и те, кто равнодушен к этому ароматному напитку. Но как быть, если в медицинской карте стоит д...

ТОП-10: самая здоровая еда В первой тройке — лимон и горький шоколад Топ-10 самых здоровых видов пищи на планете составила британская компания банкетного и ресторанного обслуживания Plyvine Catering. 1. Лимоны В одном лимоне содержится свыше 100% необходимой вам суточной дозы ви...

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ на сырых овощах и фруктах   Для разгрузки на сырых овощах и фруктах нужно запастись ими с таким расчётом, чтобы в течение дня съесть 1–1,5 кг.   Питаться желательно каждый час, съедая по 100–150 г сырых овощей и фруктов.   Можно делать салаты, но заправлять их только лимонны...

Что будет, если заменить водой все напитки Ни для кого не секрет, что вода необходима нашему организму. Выпивая 8 стаканов в день, вы получаете необходимое питание и увлажнение тела. Вода улучшает пищеварение и кровообращение, укрепляет иммунитет, очищает организм от токсинов и шлаков. Итак, что в...

Эксперты назвали топ-7 напитков для сжигания жира Эксперты представили список напитков, действие которых способствует не только насыщению, но и усиленному жиросжиганию. Именно поэтому ученые предлагают совмещать «приятное с полезным» и смело потреблять их. Овощные соки Лучше всего овощной сок подходит пе...

Эксперты назвали топ-7 напитков для сжигания жира Эксперты представили список напитков, действие которых способствует не только насыщению, но и усиленному жиросжиганию. Именно поэтому ученые предлагают совмещать «приятное с полезным» и смело потреблять их. Овощные соки Лучше всего овощной сок подходит пе...

Диетологи назвали фрукт, который помогает поддерживать форму При отсутствии индивидуальных противопоказаний бананы должны присутствовать в рационе питания, утверждают диетологи. Стройности их употребление не вредит, — напротив, бананы помогают поддерживать подтянутую форму. Эксперты в области диетологии рассказали ...

Ученые нашли эффективный способ защитить людей аллергии Ученые нашли эффективный способ защитить людей аллергии. Медики установили, что диета женщин, которые ждут ребенка, никак не влияет на аллергию у детей. Однако употребление рыбьего жира во время беременности помогает снизить риск повыше...

Как правильно пить воду Употребление воды в достаточном количестве, по словам врачей, является крайне важным условием для обеспечения здоровой жизнедеятельности организма. Но в некоторых случаях питье воды ведет к физиологическим расстройствам. Как часто нужно пить воду? Можно у...

Названы лучшие домашние способы стабилизации артериального давления Эти методы помогут вам сохранять спокойствие и давление в норме. В Украине в последние недели погода меняется каждый день и минусовая температура резко переходит в плюсовую, поэтому людям, которые страдают от перепадов кровяного давления приходится нелегк...

Медики подсказали, как укрепить иммунитет весной Весенний авитаминоз и ослабление иммунитета можно предотвратить с помощью определенных продуктов. В марте погода обычно переменчивая, от чего риск простудиться вырастает в несколько раз. Прогнозы погоды могут быть ошибочными и иметь серьезные различия с р...

Пикантный противовоспалительный морковный смузи   Веганский смузи без глютена и сахара. Если вы любите пикантные смузи, то этот рецепт именно для вас! А перечень ингредиентов заставит вас убедится в его пользе! Имбирь укрепляет иммунитет, борется с инфекциями.  Банан помогает пищеварению, богат кали...

Эти продукты помогут похудеть каждому Специалисты по похудению рассказали всем желающим сбросить вес о списке продуктов, который поможет в этом.  По словам экспертов по питанию, в процессе усвоения этих продуктов в организме человека активизируется жировой метаболизм, сообщает Vlad Time. Реко...

Весеннее ОЗДОРОВЛЕНИЕ корой деревьев   Оздоровление корой и молодыми веточками деревьев и кустов     Оздоровление корой, молодыми веточками деревьев и кустов, или назовем это «коронотерапией», - известно давно.   В течение года кора сохраняет все свои полезные свойства, но наиболее ц...

Вы тоже думаете, что соль вредна? Теперь пора узнать правду Белая смерть — именно так называют соль, однако, еще Плиний говорил, что это самое лучшее лекарство, которое ему известно. Оказывается, если сбалансировать прием воды и соли, то можно не только не допустить развития многих заболеваний, но даже избавиться ...

Популярные мифы о здоровье, которые давно пора забыть  На сегодняшний день многие люди привыкли верить себе и "сарафанному радио", а теперь еще и интернету больше, чем профессиональным медикам, пишет Знай. В связи с этим численность различных заболеваний без остановки растет и к врачу больные обращаются уже ...

Ученые составили список топ-5 продуктов, увеличивающих грудь Группа американских ученых провела ряд исследований, в результате которых им удалось составить список ТОП-5 продуктов, которые способствуют увеличению груди без хирургического вмешательства и других манипуляций. Список возглавил необычный продукт, который...

Врачи опровергли популярные мифы о простуде Сейчас все, что касается информации о простудных заболеваниях, наиболее актуально. Простудиться можно в любое время года, но на стыках между сезонами опасность заполучить насморк, боль в горле, кашель и повышенную температуру тела, значительно увеличивает...

9 согревающих и полезных продуктов Нутрициолог Елена Мотова считает, что польза гранатов сильно преувеличена: их способность повышать гемоглобин — мягко говоря, не так сильна, как об этом говорят. «В массовом сознании живет миф, что „поддерживать“ гемоглобин надо с помощью красных продукто...

Эксперты назвали восемь секретов для сильного иммунитета На сегодняшний день существует множество вирусов и бактерий, способных атаковать человека и приводить к температуре. Чтобы оставаться всегда здоровым, включая период эпидемий, специалисты советуют не забывать об укреплении иммунитета. Этому способствуют з...

Какие продукты признаны лучшими для расширения сосудов Высокое кровяное давление или гипертония являются одними из наиболее распространенных проблем со здоровьем в мире. По оценкам, около 40 процентов людей старше среднего возраста страдают от высокого кровяного давления. Вот почему особенно важно вести образ...

Полезные перекусы: продукты, которые можно кушать в офисе Перекусы на протяжении дня помогают сохранять активность и работоспособность. В будничной суете мы часто забываем не только полноценно поесть, но и позаботиться о полезном снеке. А ведь в течение рабочего дня рука прямо таки сама тянется за перекусом, и з...

Полезные перекусы: продукты, которые можно кушать в офисе Перекусы на протяжении дня помогают сохранять активность и работоспособность. В будничной суете мы часто забываем не только полноценно поесть, но и позаботиться о полезном снеке. А ведь в течение рабочего дня рука прямо таки сама тянется за перекусом, и з...

Что нужно знать о чесноке Чеснок — ценный источник витаминов, минералов и других полезных веществ.  Обязательно включите его в свой рацион, если хотите всегда быть здоровыми. Приятный бонус: чеснок славится не только своим полезным составом, но и чудесными гастрономическими свойст...

Ученые: Чай каркаде назвали самым полезным для женского здоровья Американские специалисты выяснили, какой сорт чая способен улучшить женское здоровье и уменьшить болевой синдром во время менструации. По словам ученых, таким чаям является именно каркаде. Исследователи из США пришли к выводу, что высохшие цветы гибискус...

Медики рассказали, когда не стоит принимать зеленый чай Как говорят специалисты, люди, которые принимают препараты для понижения давления должны ограничить количество зеленого чая до минимума. Зеленый чай считается здоровым продуктом, который стараются употреблять заботящиеся о своем здоровье люди. Но мало кто...

Медики рассказали, когда не стоит принимать зеленый чай Как говорят специалисты, люди, которые принимают препараты для понижения давления должны ограничить количество зеленого чая до минимума. Зеленый чай считается здоровым продуктом, который стараются употреблять заботящиеся о своем здоровье люди. Но мало кто...

7 ошибок, которые могут превратить полезный чай в опасное зелье Чай — один из самых любимых напитков в мире. О его пользе много говорят и пишут, поэтому большинство из нас уверено, что он однозначно полезен. Но, оказывается, существует немало нюансов, при которых даже такой безобидный напиток становится крайне опасным...

7 ошибок, которые могут превратить полезный чай в опасное зелье Чай — один из самых любимых напитков в мире. О его пользе много говорят и пишут, поэтому большинство из нас уверено, что он однозначно полезен. Но, оказывается, существует немало нюансов, при которых даже такой безобидный напиток становится крайне опасным...

Этот продукт помогает снизить артериальное давление Ученые из США выяснили, что употребление фисташек может помочь снизить симптомы при гипертонии. На сегодняшний день у четверти жителей Земли диагностировано повышенное артериальное давление. Люди с диагнозом гипертония не могут позволить себе лишние физна...

Этот продукт помогает снизить артериальное давление Ученые из США выяснили, что употребление фисташек может помочь снизить симптомы при гипертонии. На сегодняшний день у четверти жителей Земли диагностировано повышенное артериальное давление. Люди с диагнозом гипертония не могут позволить себе лишние физна...

Этот продукт помогает снизить артериальное давление Ученые из США выяснили, что употребление фисташек может помочь снизить симптомы при гипертонии. На сегодняшний день у четверти жителей Земли диагностировано повышенное артериальное давление. Люди с диагнозом гипертония не могут позволить себе лишние физна...

Кунжут, орехи и семечки. Какие продукты нужны организму? Для нормального функционирования ЖКТ в рационе обязательно должны присутствовать клетчатка и пищевые волокна. «Наш организм — единое целое, и вряд ли найдётся продукт, очень полезный, например, для печени и вредный для всего остального, — говорит эндокрин...

Эксперты рассказали, как справиться с весенним авитоминозом При авитаминозе у человека появляется слабость, упадок сил, ухудшается работоспособность. Чтобы избавиться от этих симптомов, специалисты составили список советов, которые помогут человеку, и рассказали, как справиться с данными явлениями. Правильное пита...

Эксперты назвали лучшие напитки для сжигания жира Ученые предлагают совмещать «приятное с полезным». Эксперты представили список напитков, действие которых способствует не только насыщению, но и усиленному жиросжиганию. Овощные соки Лучше всего овощной сок подходит перед приемом пищи. Конечно же, следует...

Влияние на сердце одного из самых популярных напитков мира Австралийские ученые проанализировали влияние на сердце одного из самых популярных напитков мира. Специалисты пришли к выводу, что заявления о вреде употребления кофе явно преувеличены. Выяснилось, что он не только не опасен для сердечно-сосудистой систем...

Фруктовый сок может навредить здоровью Американские ученые изучили воздействие фруктовых соков на организм человека и пришли к сенсационному заключению. Оказывается, такие напитки могут навредить здоровью, если употреблять неправильно. Специалисты отмечают, что не стоит пить фруктовый сок нато...

Фруктовый сок может навредить здоровью Американские ученые изучили воздействие фруктовых соков на организм человека и пришли к сенсационному заключению. Оказывается, такие напитки могут навредить здоровью, если употреблять неправильно. Специалисты отмечают, что не стоит пить фруктовый сок нато...

Полезные свойства редиски, о которых многие не знают Диетологи перечислили все целебные свойства редиса. На прилавках магазинов уже можно встретить свежую редиску, но стоит ли так торопиться и есть ли смысл вообще ее употреблять? Диетологи ответили на все эти вопросы. Редис и нитраты Так как редиска являетс...

Эти продукты обладают сосудорасширяющими свойствами Высокое кровяное давление или гипертония являются одними из наиболее распространенных проблем со здоровьем в мире. По оценкам, около 40 процентов людей старше среднего возраста страдают от высокого кровяного давления. Вот почему особенно важно вести образ...

Идеальный весенний ДЕТОКС напиток   Освежающий и вкусный коктейль из натуральный соков — прекрасное начало вашего дня. Он очищает организм благодаря удивительно полезными свойствам апельсина и грейпфрута.   Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!    Эти фрукты...

10 недорогих, но полезных продуктов Существует миф о том, что правильное питание — это очень дорогая еда, которая не по карману большинству украинцев. Однако специалисты утверждают, что есть множество продуктов, которые являются очень полезными и при этом дешевыми. Подтверждение этому приво...

Хотите жить долго? Пейте чай из сосновой хвои Рецептом особого чая поделились ученые из Северной Кореи. Этот напиток здоровья помогает людям прожить долгую  активную жизнь. Заваривать чудесный чай нужно не из чайных листьев, а из сосновой хвои. По словам корейских исследователей употребление этого н...

Стало известно, как похудеть от чая Ученые обнаружили, что чай помогает похудеть и снижает уровень холестерина. Главное – правильно его пить! Ученые обнаружили, что флавины, содержащиеся в чае, препятствуют усвоению жира организмом. Но стоит добавить в чай молоко, и эффект будет обратным — ...

Стало известно, как похудеть от чая Ученые обнаружили, что чай помогает похудеть и снижает уровень холестерина. Главное – правильно его пить! Ученые обнаружили, что флавины, содержащиеся в чае, препятствуют усвоению жира организмом. Но стоит добавить в чай молоко, и эффект будет обратным — ...

Какие продукты позволяют улучшить состояние легких курильщиков Ученые рассказали о здоровом режиме питания для курильщиков. Приём ряда продуктов даёт возможность в некоторой степени убрать вред, наносимый лёгким. Исследователи из Университета Джонса Хопкинса определили, что рацион с томатами, яблоками и бананами суще...

Медики назвали пять самых эффективных средств от похмелья Терпеть неприятные симптомы похмельного синдрома нельзя, поэтому врачи подсказали, как быстро от них избавиться. Злоупотребление спиртными напитками может привести к похмелью и это не новость для людей. Некоторым везет и их организмы никак не реагируют на...

Правильные продукты, которые положительно влияют на состояние сердца Для сохранения здоровья сердца не достаточно избегать фаст-фуда и стрессов. Ученые настаивают – для здоровой сердечно-сосудистой системы важно употреблять правильные продукты, которые положительно влияют на состояние сердца. Итак, чтобы сердце «не подкача...

Врачи порекомендовали эффективные желчегонные средства Желчный пузырь — небольшого размера орган, находящийся чуть ниже печени, в котором хранится желчь, вещество, способствующее расщеплению жиров в процессе пищеварения. Заболевания, связанные с работой желчного пузыря, как правило, возникают, когда что-то бл...

10 заблуждений о женском здоровье, которые могут привести к плачевным последствиям Американское общество репродуктивной медицины выяснило, что 40 % женщин разных возрастов мало знают об устройстве своего организма. Отсутствие важных знаний приводит к тому, что мы верим в мифы и разного рода лайфхаки из интернета. Самое печальное, что не...

10 заблуждений о женском здоровье, которые могут привести к плачевным последствиям Американское общество репродуктивной медицины выяснило, что 40 % женщин разных возрастов мало знают об устройстве своего организма. Отсутствие важных знаний приводит к тому, что мы верим в мифы и разного рода лайфхаки из интернета. Самое печальное, что не...

10 заблуждений о женском здоровье, которые могут привести к плачевным последствиям Американское общество репродуктивной медицины выяснило, что 40 % женщин разных возрастов мало знают об устройстве своего организма. Отсутствие важных знаний приводит к тому, что мы верим в мифы и разного рода лайфхаки из интернета. Самое печальное, что не...

10 заблуждений о женском здоровье, которые могут привести к плачевным последствиям Американское общество репродуктивной медицины выяснило, что 40 % женщин разных возрастов мало знают об устройстве своего организма. Отсутствие важных знаний приводит к тому, что мы верим в мифы и разного рода лайфхаки из интернета. Самое печальное, что не...

РЕСВЕРАТРОЛ: вещество, которое ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ   Ресвератрол – «эликсир жизни». Так назвал его Давид Синклер, ученый из Гарвардского университета, открывший ресвератрол, за разнообразные ценные свойства этого вещества.   Чудесные свойства ресвератрола   Ресвератрол относится к классу полифенолов....

ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН: Лучшие травы для женщин   В любом возрасте женщина нуждается в поддержании гормонального фона в здоровом состоянии.   Причин, вызывающих проблемы с гормонами, насчитывается много, и их успешно лечат лекарственными препаратами.   Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru...

Сезонные продукты апреля: что подать на стол? Какие сезонные продукты в апреле стоит включить в список покупок, отправляясь на рынок или в магазин? Что сейчас самое вкусное? Помидор  Наконец-то закончился сезон толсто­кожих и безвкусных помидоров. На смену им пришли свежие, сочны...

Медики назвали орехи спасением от инфаркта Шведские медики пришли к выводу, что регулярное употребление орехов может существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Как пишет EurekAlert, в исследовании приняли участие 60 тысяч жителей Швеции в возра...

9 трав, чтобы успокоить нервы и снять беспокойство   В обществе, в котором мы живем, голова просто «взрывается» от проблем, обязательств, стресса, работы давления, конкуренции, стимулов и раздражителей, которые ежеминутно на нас воздействуют.   Все мы, время от времени, мечтаем о том, чтобы все бросит...

Несколько простых правил, как укрепить иммунитет весной Пониженный иммунитет – это основная причина многих заболеваний. Особенно наш организм ослаблен после зимы. Весной следует укреплять организм витаминами, правильным питанием и регулярными физическими нагрузками. Меню нужно разнообразить свежими овощами, фр...

Этот фрукт эффективно помогает восстанавливаться после физических нагрузок Ученые решили выяснить, какой продукт наиболее эффективно помогает восстанавливаться после физических нагрузок. В соревновании спортивных напитков и бананов убедительно выиграли фрукты.  Бананы могут с полным основанием заменить спортивные напитки для люд...

Этот фрукт эффективно помогает восстанавливаться после физических нагрузок Ученые решили выяснить, какой продукт наиболее эффективно помогает восстанавливаться после физических нагрузок. В соревновании спортивных напитков и бананов убедительно выиграли фрукты.  Бананы могут с полным основанием заменить спортивные напитки для люд...

Восемь способов избавиться от герпеса за один день Герпес — простуда на губах — это больно, неприятно, некрасиво. Когда на губах вспухают маленькие болезненные язвы, мы чаще всего просто пережидаем пару дней, пока они не исчезнут, пишет mygeniuspage. Но эти дни превращаются в настоящую муку: больно говори...

Названы продукты, способствующие запоминанию информации Эти продукты рекомендуется употреблять перед важными экзаменами. Перед важными экзаменами каждый мечтает о волшебных препаратах, которые помогут запоминать гигантские объемы информации за ночь. Помочь в этом могут знакомые всем продукты. Что же нужно съес...

Нарушение кровообращения: 5 НАТУРАЛЬНЫХ средств для лечения Нарушение кровообращения, несомненно, ухудшает состояние разных органов и систем организма.   Нормальное кровообращение является неотъемлемым условием здоровой жизни человека, и его нарушение может вызвать очень серьезные последствия.     Кровь пе...

Ученые рассказали о полезных свойствах лаврового листа По мнению специалистов, лавровый лист, обладает рядом особых свойств:Лавр способен снять тревожность. При сожжении листов выделяется дым, химический состав которого оказывает успокаивающее действие на тело и рассудок человека. Систематическое «курен...

Какие продукты помогут от головной боли? Оказывается, от одних продуктов голова может заболеть, а после употребления других боль, наоборот, утихнет. Так, спровоцировать мигрень могут шоколад, красное вино, пармезан, цитрусовые. А вот ряд продуктов способен унять головную боль, говорит заведу...

Какие продукты помогут от головной боли? Оказывается, от одних продуктов голова может заболеть, а после употребления других боль, наоборот, утихнет. Так, спровоцировать мигрень могут шоколад, красное вино, пармезан, цитрусовые. А вот ряд продуктов способен унять головную боль, говорит заведу...

Как приучить себя пить больше воды Большинство из нас пьет очень мало воды, естественное чувство жажды мы заглушаем сладкой газировкой, перекусами, чаем и кофе. Вода очищает организм, помогает усваивать больше витаминов и минералов из пищи, быстрее худеть, предотвращает усталость. Сделайте...

Как приучить себя пить больше воды Большинство из нас пьет очень мало воды, естественное чувство жажды мы заглушаем сладкой газировкой, перекусами, чаем и кофе. Вода очищает организм, помогает усваивать больше витаминов и минералов из пищи, быстрее худеть, предотвращает усталость. Сделайте...

Великий пост: как не навредить своему организму Великий пост – самый продолжительный и строгий из всех христианских, он предшествует светлому празднику Пасхи и позволяет очистить душу и тело. Христиане на 40 дней отказываются от пищи животного происхождения, другие придерживаются поста вместо диеты, «з...

Плюсы и минусы имбиря Имбирь – это растение, родом из субтропиков, обладает многими полезными качествами. Вне всякого сомнения, его употребление, оказывает влияние на организм человека. Хорошее оно или плохое, разобраться можно, описав плюсы и минусы имбиря. Эксперты рассказал...

Названы лучшие свойства яблочного уксуса Эксперты подтверждают: яблочный уксус может стать палочкой-выручалочкой в случаях разных проблем со здоровьем и самочувствием. Его использование помогает в борьбе с симптомами простуды, сезонными аллергиями, кислотным рефлюксом, «ленивым» кишечником. Ябло...

Названы лучшие свойства яблочного уксуса Эксперты подтверждают: яблочный уксус может стать палочкой-выручалочкой в случаях разных проблем со здоровьем и самочувствием. Его использование помогает в борьбе с симптомами простуды, сезонными аллергиями, кислотным рефлюксом, «ленивым» кишечником. Ябло...

Медики рассказали, когда кофе приносит пользу, а когда — вред Оказывается, не всем и не всегда можно пить кофе. Натуральный кофе ассоциируется у многих из нас с ароматным, добрым и главное — бодрым утром. Но каждый раз медики напоминают о том, что чрезмерное потребление кофеина, содержащегося в этом напитке, может н...

Врачи рассказали, чем полезна гипертоникам клюква Низкие показатели давления могут быть весьма опасны. При летних погодных перепадах погоды артериальное давление скачет даже у здоровых людей, а гипо- и гипертоникам приходиться особенно сложно, потому врачи рекомендуют всегда иметь на примете пару-тройку ...

Десять простых способов нормализовать артериальное давление Питание, активное движение и использование свободного времени влияют на показатели давления. Контролируя нормальный вес, можно остановить развитие артериальной гипертензии. Увеличение веса приводит к высокому значению давления. Ограничение используемой со...

Эти продукты помогут похудеть, даже если есть их на ужин Диетологи подсказали, какие продукты следует готовить на ужин, чтобы эффективно худеть. Миф о том, что ужинать позднее 18:00, давным-давно опровергли диетологи во всем мире. Единственное временное ограничение, которое устанавливают эксперты относительно у...

Диетологи назвали причины есть авокадо каждый день Авокадо — очень интересный, питательный и полезный продукт. Это не только очень вкусный, но и универсальный фрукт, который можно готовить самыми разными способами. Жиры и холестерин. Полезные свойства авокадо Авокадо содержит много жиров, но не стоит бесп...

Семь продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств! Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галоны масел, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные койки. Стоит подумать и обратить внимание на обычные продукты, которые очищают организм намного сильнее любых лекарств и п...

САМОЕ простое средство восстановления прочности ногтей   Ломкие или расслаивающиеся ногти способны вывести из себя и испортить настроение любой женщине, особенно если предстоит торжество или важная встреча. Повышенная ломкость или наоборот мягкость ногтей, расслоение говорят о том, что им не хватает витамино...

Названы популярные причины головных болей Головные боли могут быть признаком разных расстройств. Утренняя головная боль относится к числу самых неприятных расстройств организма, но для того, чтобы избавиться от неё, порой бывает недостаточно обезболивающих таблеток. Необходимо знать причины прист...

Морская капуста: чем она полезна? Многие проблемы со здоровьем у жителей крупных городов связаны с недостатком йодистых веществ. Йод и его нехватка вызывают болезни щитовидной железы и общее ухудшение иммунитета. Конечно, можно покупать в аптеке таблетки и сиропы с содержанием йода. А мож...

Назван необычный продукт для понижения давления Исследование доказало влияние этого вида орехов на давление. Ученые из США выяснили, что употребление фисташек может помочь снизить симптомы при гипертонии. На сегодняшний день у четверти жителей Земли диагностировано повышенное артериальное давление. Люд...

Назван необычный продукт для понижения давления Исследование доказало влияние этого вида орехов на давление. Ученые из США выяснили, что употребление фисташек может помочь снизить симптомы при гипертонии. На сегодняшний день у четверти жителей Земли диагностировано повышенное артериальное давление. Люд...

Эксперты раскрыли удивительные свойства винограда Известно огромное множество сортов винограда. Каждый из них отличается особенным биохимическим составом и по-разному влияет на организм человека. Влияние это положительное за исключением противопоказаний по тем или иным заболеваниям. Еще древние греки счи...

Названы способы выведения токсинов и пополнения организма витаминами для курильщиков На сегодняшний день все больше входит в моду здоровый образ жизни. Многие курильщики, даже самые заядлые, пытаются избавиться от вредной привычки, но иногда не сдерживаются и позволяют себе «побаловаться» сигаретой-другой. Бросающих курить интересует, как...

Названы дешевые продукты, не уступающие суперфудам Суперфуды – это собирательно название продуктов, которые содержат в себе такую высокую концентрацию витаминов, минералов и антиоксидантов, что считаются полезнее остальных. Но выяснилось, что и дешевые продукты ничем не хуже. Как сообщает Health info, экс...

ТОП-5 продуктов для улучшения зрения Принцип, который лежит в основе питания для глаз, очень прост: нужно есть как можно больше продуктов, содержащих витамины А, С и Е. Черника Эта ягода богата витамином С, который защищает от развития катаракты. Черника помогает сохранить остроту зрения, сн...

Британские диетологи рассказали о пользе украинского национального продукта Специалист Британской диетической ассоциации, а также автор популярной диеты «The Low-Fad Diet» Джо Траверс признал, что сало относится к самым полезным продуктам. Этим самым эксперт по питанию разоблачил расхожее мнение о том, что сало относи...

Чем полезна средиземноморская диета Средиземноморская диета на самом деле не диета, а способ питания. Научные исследования подтвердили, что она не только эффективна в похудении, но и наиболее полезна для здоровья, как отмечают эксперты сайту МедикФорум. Средиземноморская диета — это просто ...

Несколько экспресс-методов для победы над простудой В период межсезонья у нас есть все шансы легко подхватить простуду: организм ослаблен, витаминов не хватает, да и солнышка пока не особо видно, а если тепло и приходит, то еще временно… Вы чувствуете, что нос заложило, горло першит, голова буквально раска...

Врачи предупредили об опасности витамина С Есть мнение, что при простуде полезно принимать аскорбиновую кислоту и употреблять в пищу как можно больше содержащих витамин С продуктов. Но так ли это на самом деле? Вопреки популярным утверждениям, большие дозы витамина C не лечат простуду – научные эк...

6 вредных мифов о заболеваниях позвоночника По данным ВОЗ, остеохондроз сегодня встречается у 60-80% населения планеты. Сегодня с ним сталкиваются и в 15, и в 25 лет. При этом многие люди очень плохо информированы о его симптомах, причинах и методах лечения. В современном общество полно мифов об эт...

4 научно проверенных способа избавления от насморка Британские эксперты назвали четыре средства, которые позволяют достаточно быстро избавиться от хронического насморка зимой. Примечательно, что эффективность этих средств подтверждается наукой. Насморк является одним из самых распространенных симптомов про...

Средства для кожи, которые стирают пигментные пятна как ластик Основными причинами возникновения пигментных пятен могут быть воздействие ультрафиолетового излучения, возрастные изменения, хронические заболевания печени и почек, последствия акне, беременность, заболевания кожи (экзема, дерматит), витаминный дисбаланс,...

Ученые назвали лучшие напитки для печени Для здорового функционирования печени достаточно ежедневно выпивать оптимальное количество жидкости — не менее 1,5 литра чистой воды, считают специалисты. Что касается минеральных жидкостей, то их принятие нужно согласовывать с врачом: из-за своего...

Эксперты назвали новое средство против темных кругов под глазами Куркума — наиболее распространенная специя, используемая при приготовлении традиционных блюд народов мира. Популярную пряность можно также применять в качестве компонента разнообразных средств, предлагаемых специалистами в области народной медицины и косм...

Врачи назвали самые полезные продукты для здоровья зубов Врачи рассказали, какие продукты нужно употреблять, чтобы в зимний период не болели зубы. Как известно именно в зимой не хватает организму полезных веществ и витаминов. Ученые выяснили, что правильное питание и включение в рацион овощей, цитрусовых, ягод ...

Метеозависимость: Как улучшить самочувствие гипертоникам и гипотоникам Метеозависимость - это  болезненная реакция  организма на резкие изменения погоды и климата. Это не только  перепады атмосферного давления и солнечные бури – это еще и изменения температуры воздуха (похолодание или  потепление), а также таких показателе...

Как очистить свои… артерии За окном весна! А это значит, что пора бы уже поменять зимнюю диету на что-то более легкое и заодно очистить свои артерии и организм от холестерина. Как это сделать, что нужно есть? Ну, вы же знаете, кто вам расскажет об этом… Оливковое масло Олив...

Сахарозаменители признали опасными для здоровья Проведя ряд исследований, специалисты установили, что особенно опасны заменители сахара для людей с воспалением желудочно-кишечного тракта. Сахар относится к числу не самых полезных для здоровья продуктов. Его чрезмерное употребление ведет к нарушению обм...

Названы побочные эффекты диет При использовании диет нередко наблюдаются побочные эффекты. Диетологи рассказали, что причинами таких явлений служат несбалансированное питание, ведь применение диеты это в первую очередь стресс для всего организма в целом. При появлении выше описанных с...

Медики назвали пять главных полезных свойств имбиря Корень этого растения помогает при многих заболеваниях. Образовалось целое справочно-энциклопедическое течение, которое развивает знания о терапевтических свойствах имбиря и предлагает варианты лечения различных недугов. 5 чудодейственных свойств имбиря, ...

Диетологи советуют присмотреться к полезным свойствам яблок Французские диетологи, определяя перечень самых полезных для организма продуктов, назвали яблоки тем плодом, которым, ни в коем случае не стоит пренебрегать. Ученые назвали ряд самых полезных свойств, объединенных в большинстве сортов. Во многих сказках н...

Диетологи советуют присмотреться к полезным свойствам яблок Французские диетологи, определяя перечень самых полезных для организма продуктов, назвали яблоки тем плодом, которым, ни в коем случае не стоит пренебрегать. Ученые назвали ряд самых полезных свойств, объединенных в большинстве сортов. Во многих сказках н...

Этот продукт помогает снизить артериальное давление Ученые из США выяснили, что употребление фисташек может помочь снизить симптомы при гипертонии. На сегодняшний день у четверти жителей Земли диагностировано повышенное артериальное давление. Люди с диагнозом гипертония не могут позволить себе лишние физна...

Названа самая полезная разновидность голодания Ученые Университета Суррея в Англии выяснили, что умеренное голодание с перерывами лучше снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем низкокалорийная пища. Статья специалистов опубликована в журнале British Journal of Nutrition. В исследовании принял...

Как замедлить старение с помощью йогурта? Учёные заявили, что старения никому не избежать, оно неизменно наступит. Однако замедлить этот процесс всё-таки возможно. Причём помочь в этом могут йогурты. Подробнее о полезных свойствах этого продукта расскажем в нашем материале. Исследование показало,...

5 причин включить скумбрию в весенний рацион питания Многие любят скумбрию за то, что ее легко готовить. У нее оригинальный и приятный вкус, эта рыба содержит огромное количество полезных веществ, оставаясь при этом диетическим продуктом. Если скумбрия по каким-то причинам не является частью рациона питания...

Врачи: смех помогает снизить уровень стресса и укрепить иммунитет Специалисты назвали пять положительных эффектов смеха, которые хорошо помогают нашему здоровью То, что смех полезен для здоровья человека, известно давно. Однако регулярно учёные обнаруживают всё новые положительные эффекты смеха. Для удобства мы составил...

Копеечное средство для снижения высокого давления Народной медициной предлагается невероятно простой, однако при этом эффективный рецепт, что приведет давление в норму. Причем артериальное давление будет нормальным не менее двух лет, передает СобКор. Немаловажным фактом в его пользу будет практически коп...

Пищевая сода – панацея от многих бед Пищевая сода есть в каждом доме. Недорогая, всем доступна, сода выручает хозяек не только на кухне, но незаменима в домашней аптечке. Пищевая сода была изобретена французским химиком Лебланком в конце XVIII столетия. Сначала это открытие было засекречен...

Пищевая сода – панацея от многих бед Пищевая сода есть в каждом доме. Недорогая, всем доступна, сода выручает хозяек не только на кухне, но незаменима в домашней аптечке. Пищевая сода была изобретена французским химиком Лебланком в конце XVIII столетия. Сначала это открытие было засекречен...

Ученые рассказали об уникальной пользе меда с корицей Диетологи считают, что в рацион надо как можно чаще включать смесь меда с корицей. Это полезно для сердечно-сосудистой системы, сообщает NewsMe. В своей комбинации мед и корица помогают сохранять молодость, так как б...

Сельдерей: жидкая диета для здоровья и молодости Кроме того, что сельдерей является замечательным средством для снижения избыточного веса в силу своей отрицательной калорийности (на переработку зеленых овощей организм тратит больше энергии, чем они в себе несут), он с успехом применяется для лечения мно...

7 простых продуктов, которые помогут при головной боли Оказывается, головную боль способны вызвать ваши любимые продукты. Шоколад, красное вино, пармезан, цитрусовые могут выступать провокаторами мигрени. Как наладить свой рацион, чтобы не «мучиться головой»? Какие нарушения в питании могут привести к возникн...

Двухcлойный коктейль-антиоксидант со спирулиной   Этот двухcлойный коктейль своего рода является полноценным блюдом, которое способно насытить ваш организм на долгое время. Помимо невероятно полезной тыквы, здесь присутствуют другие суперпродукты, которые делают этот напиток витаминной бомбой, благода...

Учёные: Кофе влияет на метаболизм человека Многие столетия кофе являлся одним из самых популярных стимуляторов у людей, однако, многие свойства данного напитка учёные обнаружили лишь сейчас. Специалисты доказали, что кофе может влиять на метаболизм человека.  В именитом издании journal of...

Фруктовое решение. Почему похудение нужно начинать с очищения ЖКТ? Из тысячи предложенных журналами диет уже найдены несколько привлекательных вариантов, но желания начинать работу над собой так и не появилось? В чем же дело? Возможно, вдохновения нет из-за чувства дискомфорта в кишечнике, ведь это орган, от которого зав...

Названы домашние средства от нервного перенапряжения Эти простые народные методы воздействуют на организм человека не хуже успокоительных препаратов. Единственное отличие домашних средств от успокоительных таблеток заключается в их натуральном составе, а с нервным перенапряжением они справляются также эффек...

Названы полезные свойства грейпфрута О полезных свойствах грейпфрута известно давно, многие из них научно доказаны. Чаще всего он упоминается в рационе диет, поскольку способствует похудению, ускоряя метаболизм, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle. Также грейпфрут – прекрасный анти...

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ: ЛЕЧЕНИЕ ТОПИНАМБУРОМ   Сильнодействующие синтетические препараты, повышая эффективность лечения в короткие сроки, вызывают многочисленные побочные проявления, иногда более опасные для организма, чем само заболевание. Болезни, спровоцированные приемом лекарств (например, алле...

Диетологи составили список 5 полезных и вредных продуктов для мужчин Диетологи составили список продуктов питания, которые должны быть в рационе каждого мужчины. Эксперты также назвали вредные продукты, от употребления  которых нужно отказаться. В списке запрещенных продуктов на первом месте находится любимый напиток мужчи...

Кофе помогает заниматься фитнесом Лень заниматься упражнениями? Пейте кофе, тогда будете двигаться на 30 процентов больше! Кофеин, который содержится в кофе, улучшает бдительность и способность поддерживать двигательные навыки, а также положительно влияет наш уровень настойчивости и энерг...

Как кофе влияет на метаболизм человека Многие столетия кофе являлся одним из самых популярных стимуляторов у людей, однако, многие свойства данного напитка учёные обнаружили лишь сейчас. Специалисты доказали, что кофе может влиять на метаболизм человека. В именитом издании journal of Internal ...

Медики рассказали, как не рекомендуется спать Как правило, человек совершенно не задумывается, какое положение для сна считается наиболее полезным, а порой даже не знает, в какой из многочисленных поз обычно засыпает и он сам. Однако врачи утверждают: правильно выбранное положение для отдыха – залог ...

5 советов по питанию для курильщиков Можно ли как-то компенсировать вред, нанесенный легким долгими годами курения? Ученые из Университета Джонса Хопкинса считают, что в этом поможет диета, богатая томатами, яблоками и бананами. В 2002 году исследователи отобрали для наблюдения 680 человек, ...

10 признаков того, что Вы пьёте мало воды Недостаточное количество воды провоцирует множество проблем. Пока организм делает Вам намеки, Вы упорно их не замечаете. Сухость во рту Если Вас преследует это неприятное ощущение, значит, пришла пора выпить стакан воды. Сухость во рту также может быть сп...

12 продуктов, которые помогут победить АРТРИТ Если у вас артрит, вы наверное уже заметили, что боль меняется в зависимости от вашей диеты, уровня активности и даже погодных условий. Некоторые продукты могут значительно ухудшить ситуацию.   Стоит добавить в свой рацион те, что помогают уменьшить бол...

Измените время приема воды. Это очень важно. Советы когда и сколько пить воды Вода не только необходима вашему организму - она также помогает вам оставаться в форме и чувствовать себя здоровыми. Вернуть полезную привычку пить воду и, тем самым, ускорить обмен веществ вам помогут наши полезные советы. Измените время приема воды, вед...

Секрет крепкого иммунитета в этих витаминах Беречь иммунитет необходимо всегда. Многие люди знают о том, что витамины способствуют укреплению иммунитета, но не все понимают, как именно это работает. В последнее время об иммунитете очень много пишут. Это важнейшая система организма, которая защищает...

Диетологи составили список 5 полезных и вредных продуктов для мужчин Диетологи составили список продуктов питания, которые должны быть в рационе каждого мужчины. Эксперты также назвали вредные продукты, от употребления  которых нужно отказаться. Списки продуктов приводит Роскачество. В списке запрещенных продуктов на перво...

Топ-7 самых полезных соков этой зимы Все они укрепляют иммунную систему и способствуют похудению.

Диетологи рассказали о побочных эффектах диет При использовании диет нередко наблюдаются побочные эффекты, связанные с их применением. Они проявляются в виде проблем с ЖКТ, частыми запорами, газообразованием, тяжестью в желудке или расстройством кишечника. Диетологи рассказали сайту МедикФорум, что п...

Опасны ли сахарозаменители для здоровья? Проведя ряд исследований, специалисты установили, что особенно опасны заменители сахара для людей с воспалением желудочно-кишечного тракта. Сахар относится к числу не самых полезных для здоровья продуктов. Его чрезмерное употребление ведет к нарушению обм...

7 лучших источников белка для людей с диабетом Эксперты в области здорового питания назвали 7 лучших продуктов, насыщенных белками, которые подходят жертвам диабета. В их случае огромное значение имеет именно диета, и следить за содержанием различных питательных веществ в рационе диабетики просто обяз...

Рейтинг самых вредных каш обнародовали диетологи Гречка оказалась не такой уж полезной, как принято думать. Ученые пришли к выводу, что ее употребление может нанести вред диабетикам, гипотоникам и людям, страдающим хронической почечной недостаточностью. Каких еще круп нужно остерегаться? Традиционно счи...

Предложены простые способы снижения холестерина Есть несколько простых способов снижения холестерина. Согласно данным ВОЗ в 23% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний причиной является именно высокий уровень холестерина. Холестерин способен закупоривать артерии и вызывать сер...

ТОП-5 продуктов для крепких костей Чтобы кости и зубы были крепкими, необходимо, чтобы в рационе было достаточно кальция. Для того чтобы укрепить кости, нужно включить в свой рацион некоторые полезные продукты. Молочные продукты Молоко, твердые сыры, йогурты и творог – основные поставщики ...

Утро после праздника: как помочь организму     Многие люди думают, что пережить бурный праздник, свадьбу, день рождения, новый год или банкет помогут таблетки.   Таблетки не помогут!   Но можно ли считать, что более надежной защиты для печени, чем специализированные для этого препараты нет? ...

7 лучших средств против инфекций мочевого пузыря Распространенность цистита и других инфекций мочевого пузыря постоянно растет. Немецкие врачи назвали 7 лучших средств, помогающих бороться с этими проблемами. 1. Пейте больше воды. Вода вымывает бактерии из мочевого пузыря. Это помогает быстрее справитьс...

7 лучших средств против инфекций мочевого пузыря Распространенность цистита и других инфекций мочевого пузыря постоянно растет. Немецкие врачи назвали 7 лучших средств, помогающих бороться с этими проблемами. 1. Пейте больше воды. Вода вымывает бактерии из мочевого пузыря. Это помогает быстрее справитьс...

Диетологи призвали отказаться от употребления сахара Австралийские специалисты считают сахар наиболее опасным для здоровья человека. Продукция, содержащая данный ингредиент, провоцирует различные трудноизлечимые заболевания и снижает показатель продолжительности жизни. Ученые призывают общественность отказа...

Эксперты назвали наиболее сытные продукты для худеющих Эксперты составили список наиболее сытных продуктов для людей, которые стремятся похудеть. Ведь даже при диете питание человека должно быть полноценным, чтобы из-за недостатка питательных веществ не появились иные проблемы с организмом. Специалисты-диетол...

Названы продукты, повышающие активность мозга Эксперты рассказали о том, что человек способен в разы увеличить свою мозговую активность, потребляя в пищу определённые продукты, которые могут буквально заставить головной мозг работать на полную.  Многие знают о том, что для мозга наиболее полезными яв...

Врачи назвали простой способ снизить холестерин Есть несколько простых способов снижения холестерина. Согласно данным ВОЗ в 23% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний причиной является именно высокий уровень холестерина. Холестерин способен закупоривать артерии и вызывать сер...

Врачи назвали простой способ снизить холестерин Есть несколько простых способов снижения холестерина. Согласно данным ВОЗ в 23% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний причиной является именно высокий уровень холестерина. Холестерин способен закупоривать артерии и вызывать сер...

Врачи назвали продукты для здоровья зубов Врачи рассказали, какие продукты нужно употреблять, чтобы в зимний период не болели зубы. Как известно именно в зимой не хватает организму полезных веществ и витаминов. МедикФорум выяснил, что правильное питание и включение в рацион овощей, цитрусовых, яг...

Ученые назвали продукты, повышающие активность мозга Эксперты рассказали о том, что человек способен в разы увеличить свою мозговую активность, потребляя в пищу определённые продукты, которые могут буквально заставить головной мозг работать на полную.  Многие знают о том, что для мозга наиболее пол...

Ученые назвали продукты, повышающие активность мозга Эксперты рассказали о том, что человек способен в разы увеличить свою мозговую активность, потребляя в пищу определённые продукты, которые могут буквально заставить головной мозг работать на полную.  Многие знают о том, что для мозга наиболее пол...

Ученые назвали продукты, повышающие активность мозга Эксперты рассказали о том, что человек способен в разы увеличить свою мозговую активность, потребляя в пищу определённые продукты, которые могут буквально заставить головной мозг работать на полную.  Многие знают о том, что для мозга наиболее пол...

Ученые назвали продукты, повышающие активность мозга Эксперты рассказали о том, что человек способен в разы увеличить свою мозговую активность, потребляя в пищу определённые продукты, которые могут буквально заставить головной мозг работать на полную.  Многие знают о том, что для мозга наиболее пол...

Три чашки этого напитка в день очищают артерии и предотвращают сердечные заболевания Согласно новому исследованию ученых из Университета Сан-Паулу, употребление трех чашек кофе в день помогает очистить артерии, тем самым снижая риск развития сердечных заболеваний. Специалисты обнаружили, что люди, которые пили кофе каждый день, имели мень...

Выявлен тип людей, которым полезен обильный завтрак Ученые из Университета Тель-Авива обнаружили, что употребление высококалорийных блюд на завтрак идет на пользу пациентам, имеющим в анамнезе сахарный диабет II типа и ожирение. Выяснилось, что обильные завтраки способствуют улучшению важных параметров в с...

Диетологи назвали самые полезные для организма пряности Чаще всего люди используют пряности, чтобы добавить вкуса еде и даже не задумываются о том, насколько эти травы способны улучшить самочувствие. Базилик — спасение при отите. Настой из базилика способен в виде компресса снять боли в ушах при отите. Для тог...

"Напиток фараонов": чай каркаде признали самым полезным для женщин - подробности Американские специалисты выяснили, какой сорт чая способен улучшить женское здоровье и уменьшить болевой синдром во время менструации. По словам ученых, таким является именно каркаде.

Стевия: как вырастить дома полезный заменитель сахара Стевия — это растение тропического происхождения, которое отлично растет в условиях средиземноморского климата, но впадает в «спячку», когда наступает осенне-зимний сезон. Стевия является многолетним растением, она активно растет в течение 4-х или 5 лет....

Каким должен быть рацион людей с сухой кожей Медики рассказали о нескольких простых правилах, которые помогут сделать кожу более нормальной. Сухая кожа — тот тип кожи, с которым нужно работать тщательно, и в то же время деликатно. Не исключением является и питание. Какой рацион должен быть у обладат...

Косметологи рассказали о самых частых причинах старения Давно известно о вреде алкоголя. Он не только вредит физическому состоянию здоровья, но и может старить женщин и мужчин. Косметологи обвинили именно алкогольные напитки в преждевременной старости. Подробности — в нашем материале. Исследование показало, чт...

Как бороться с синдромом хронической усталости при помощи витаминов Человек вроде не очень тяжело трудиться, и даже отводит отдыху достаточное количество времени, но, тем не менее, чувствует себя "разбитым" и уставшим. С чем это может быть связано? Вероятно, синдром хронической усталости связан с нехваткой нек...

Как бороться с синдромом хронической усталости при помощи витаминов Человек вроде не очень тяжело трудиться, и даже отводит отдыху достаточное количество времени, но, тем не менее, чувствует себя "разбитым" и уставшим. С чем это может быть связано? Вероятно, синдром хронической усталости связан с нехваткой нек...

Противоречивая аскорбинка: сколько витамина C требует наш организм МОСКВА, 13 фев, Татьяна Пичугина. Многие уверенным, что при простуде может быть полезного принимать аскорбиновую кислоту: это подстегивает иммунитет и помогает поскорее выздороветь. Говорят и о ее эффективности против рака. Хотя аскорбинку открыли еще в п...

Мята, розмарин и шалфей признаны эффективными лекарствами Многие из нас даже не подозревают, насколько полезны травы, которые растут в наших садах или засыхают в горшке на подоконниках наших кухонь, утверждают специалисты по натуральной медицине. По данным опроса, 35 процентов людей пытаются использовать природн...

Названы самые полезные свойства мармелада Качественно изготовленный мармелад может быть не только лакомством, — в умеренном количестве это по-настоящему здоровый продукт, напомнили эксперты. Но большое количество продающегося в магазинах мармелада не подходит под определение «правильный» и «полез...

Мужчинам нужно строго контролировать потребление кофе Медики из Великобритании высказались о том, что пристрастие к растворимому кофе может отрицательно сказаться на мужском половом здоровье. Растворимый кофе никак нельзя назвать полезным напитком для мужчин, — и все из-за содержащихся в нем фитогормонов, сп...

Названы полезные свойства шампанского Шампанское расслабляет кровеносные сосуды. От более качественного секса до профилактики инфарктов и старческого слабоумия — эксперты рассказали о целительной силе шампанского. Оказалось, что этот популярный спиртной напиток содержит целый ряд ингредиентов...

Косточки каких фруктов и ягод нужно включить в рацион Ученые рассказали, косточки каких фруктов и ягод непременно должны присутствовать в рационе человека для крепкого здоровья. Подобный шаг создает массу преимуществ для организма. Переключиться на косточки плодов семейства цитрусовых ученые рекомендуют тем,...

Британские медики назвали растворимый кофе «врагом потенции» Медики из Великобритании высказались о том, что пристрастие к растворимому кофе может отрицательно сказаться на мужском половом здоровье.Растворимый кофе никак нельзя назвать полезным напитком для мужчин, – и все из-за содержащихся в нем фитогормоно...

Упражнения и продукты, которые ВАЖНЫ для печени   Иногда мы решаем «сесть» на сбалансированную и низкокалорийную диету, имея ясную цель: сбросить лишние килограммы и добиться того чтобы наша фигура выглядела лучше.   Продукты и упражнения для здоровой печени   А как насчет того, чтобы ежедневно с...

Названы причины возникновения болей груди Ученые в ходе исследования определили четыре основных причины болей в груди у женщин. Это может быть как менструальный цикл, так и беременность. На разных стадиях менструального цикла у некоторых женщин могут возникать ощущения отекших молочных желез и на...

Оладьи из ТОПИНАМБУРА: вкусно и полезно!   Полезные и очень вкусные оладьи   Клубни топинамбура богаты витаминами, минералами, микро­ и макроэлементами, но не все любят этот ценный овощ из-­за его непривычного вкуса, тогда его можно вводить в меню в сочетании с привычными овощами, специями и ...

Без этого витамина кальций никогда не усвоится Калий представляет собой распространённый макроэлемент в человеческом организме. Он полезен для построения здоровья костей и сердца. Однако сам по себе он практически бессмысленен: для полного усвоения кальцию требуется витамин D. Об этом сообщили специал...

Свойства кофе, которые вас шокируют Самый популярный напиток в мире… не изучен до конца. Серьезно, мы многое не знаем об этом бодрящем эликсире! Вот вам 8 открытий, связанных с кофе, которым нет и десятилетия. Примечание: речь в статье идет о натуральном молотом кофе. Растворимый сур...

Учёные заявили, что самая эффективная диета — это натуральные продукты Диетологи и специалисты по оздоровлению организма выяснили, что викторианская диета не только является одним из самых эффективных способов похудеть, но и максимально быстро насыщает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Учёные из Униве...

Учёные заявили, что самая эффективная диета — это натуральные продукты Диетологи и специалисты по оздоровлению организма выяснили, что викторианская диета не только является одним из самых эффективных способов похудеть, но и максимально быстро насыщает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Учёные из Униве...

Ученые назвали продукты питания, восстанавливающие печень Ученые назвали продукты питания, которые помогают восстанавливать печень. По словам научных сотрудников, употребление кофе и зеленого чая благотворно влияет на работу данного органа. Печень является органом в человеческом организме, который фильтрует кро...

Диетологи рассказали об особенных свойствах красной фасоли Красная фасоль известна многим, благодаря превосходному насыщенному вкусу и доступности. Она была известна ещё со времён Древней Индии и до наших дней осталась популярным и покупаемым продуктом. Именно из фасоли, в организм человека поступает множество по...

Ученые выяснили, какие продукты улучшают состояние легких курильщика В Соединенных Штатах специалисты из Университета Джона Хопкинса в ходе проведенного исследования выяснили, что некоторые продукты уменьшают урон, который наносят организму табачные изделия. По словам ученых, состояние легких курильщика ...

Пять распространённых мифов о витаминах Приём витаминов жизненно необходим каждому человеку. Однако не только весной или зимой, а круглый год. Это одно из самых серьёзных заблуждений, с которыми сталкиваются люди. Об этом и других мифах мы расскажем в материале. Миф №1: Все витамины можно получ...

Названы самые полезные свойства мармелада Качественно изготовленный мармелад может быть не только лакомством, — в умеренном количестве это по-настоящему здоровый продукт, напомнили эксперты. Но большое количество продающегося в магазинах мармелада не подходит под определение «правильный» и «полез...

Медики рассказали, как правильно питаться для сохранения красоты и молодости Специалисты в области медицины поделились секретами правильного питания, благодаря которым человек сможет как можно дольше сохранить молодость, красоту и здоровье. Медики отметили, что их рекомендации не требуют для выполнения особых усилий, а эффект буде...

Медики рассказали, как правильно питаться для сохранения красоты и молодости Специалисты в области медицины поделились секретами правильного питания, благодаря которым человек сможет как можно дольше сохранить молодость, красоту и здоровье. Медики отметили, что их рекомендации не требуют для выполнения особых усилий, а эффект буде...

Специалисты рассказали о продукте долгожителей Миндаль иногда называют продуктом долгожителей, потому как он содержит множество полезных веществ. Более того, на научном уровне доказано, как полезен этот вкусный орех, передает СобКор. По утверждению специалистов, при помощи миндаля можно не только боро...

Прием витаминов объявили бесполезным Большинство людей не получают пользы от витаминотерапии и, как оказалось, витамины часто не нужны организму человека, о чем свидетельствуют новые данные ученых, передает ФАН. Большое количество данных о витаминах и пищевых добавках проанализировали ученые...

Диетолог назвал семь продуктов, которые нельзя есть натощак Употребление этой еды на голодный желудок может навредить здоровью. Завтрак – самый важный прием пищи за целый день, поэтому нужно с особой тщательностью подбирать продукты, которые вы собираетесь съесть натощак. Мы выделили 7 продуктов, которые точно не ...

Косточки каких фруктов и ягод нужно включить в рацион Ученые рассказали, косточки каких фруктов и ягод непременно должны присутствовать в рационе человека для крепкого здоровья. Подобный шаг создает массу преимуществ для организма. Переключиться на косточки плодов семейства цитрусовых ученые рекомендуют тем,...

Похудение и омоложение: 3 процедуры для ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА   3 процедуры для красивой кожи   • принимать ванны нужно не раньше чем через 1,5–2 часа после еды и значительных психических и физических нагрузок;   • тонизирующие ванны принимайте утром или днём, а успокаивающие — вечером. Продолжительность тонизи...

Открыта новая опасность таблеток против боли Американские ученые сообщили о новом негативном аспекте влияния обезболивающих медикаментов на организм человека. Подробности их исследования – в британском издании Daily Mail. Использование лекарств, которые содержат ибупрофен и аспирин, несмотря на их д...

Попкорн — полезен или вреден? Попкорн не только вкусный, но также и полезен. Его можно использовать в низкокалорийных и диетических блюдах между основными блюдами в течение дня, но его следует тщательно выбирать: большинство продаваемых попкорнов содержат огромное количество жира и со...

Найдены новые полезные свойства алкоголя Несмотря на то, что ранее ученые заявляли о пагубном влиянии спиртных напитков на организм человека, исследователи из медуниверситета в Берлине нашли новые свойства алкоголя, которые можно отнести к категории полезных. Натуральное пиво — крепкие кости Раз...

Этот овощ признали одним из самых ценных продуктов Пожалуй, каждый человек знает о том, что брокколи очень полезны. Прежде всего, они содержат большое количество витамина. C, K, бета-каротин, фолиевую кислоту и витамины группы В. Они также богаты кальцием, железом, магнием, калием и цинком. С этой компози...

Этот овощ признали одним из самых ценных продуктов Пожалуй, каждый человек знает о том, что брокколи очень полезны. Прежде всего, они содержат большое количество витамина. C, K, бета-каротин, фолиевую кислоту и витамины группы В. Они также богаты кальцием, железом, магнием, калием и цинком. С этой компози...

Этот овощ признали одним из самых ценных продуктов Пожалуй, каждый человек знает о том, что брокколи очень полезны. Прежде всего, они содержат большое количество витамина. C, K, бета-каротин, фолиевую кислоту и витамины группы В. Они также богаты кальцием, железом, магнием, калием и цинком. С этой компози...

Этот овощ признали одним из самых ценных продуктов Пожалуй, каждый человек знает о том, что брокколи очень полезны. Прежде всего, они содержат большое количество витамина. C, K, бета-каротин, фолиевую кислоту и витамины группы В. Они также богаты кальцием, железом, магнием, калием и цинком. С этой компози...

7 лучших средств против инфекций мочевого пузыря Распространенность цистита и других инфекций мочевого пузыря постоянно растет. Немецкие врачи назвали 7 лучших средств, помогающих бороться с этими проблемами. 1. Пейте больше воды. Вода вымывает бактерии из мочевого пузыря. Это помогает быстрее справитьс...

Рис басмати – все, что нужно знать «Басмати» происходит от санскритского слова «vasmati», что означает «ароматный». Стремительный рост популярности риса басмати в западном мире был феноменальным. Некоторые индийские экспортеры отметили значительный рост экспорта риса басмати в США, Великоб...

Открыта новая опасность таблеток против боли Американские ученые сообщили о новом негативном аспекте влияния обезболивающих медикаментов на организм человека. Подробности их исследования – в британском издании Daily Mail. Использование лекарств, которые содержат ибупрофен и аспирин, несмотря на их д...

Люди, которые едят эти продукты, менее склонны к заболеванию диабетом Антиоксиданты являются веществами, которые действуют против свободных радикалов и борются с окислительным стрессом в организме. И только эти два фактора считаются важными, способствующими снижению хронических заболеваний. Согласно исследованию, опубликова...

Люди, которые едят эти продукты, менее склонны к заболеванию диабетом Антиоксиданты являются веществами, которые действуют против свободных радикалов и борются с окислительным стрессом в организме. И только эти два фактора считаются важными, способствующими снижению хронических заболеваний. Согласно исследованию, опубликова...

Чашка этого напитка перед сном поможет при бессоннице Американские учёные назвали зелёный чай хорошей альтернативой медикаментозным средствам от бессонницы. Чашка указанного напитка перед сном не имеет побочных действий, а по эффективности не уступает большинству фармацевтических аналогов. От такого расстрой...

Какую опасность скрывает фруктовый сок Американские ученые уверены, что сладкие напитки, включая фруктовые соки, негативно влияют на организм и увеличивают риск ранней смерти у людей, перешагнувших 45-летний барьер. К таким выводам эксперты пришли после исследования, длившегося около 6-ти лет,...

Ученые рассказали о пользе красного вина для полости рта Специалисты из США выяснили, что красное вино способно нейтрализовать бактерии, вызывающие кариес. Об этом сообщило ИА Nation News со ссылкой на Американское химическое общество.Полифенол, который содержится в красном вине, укрепляет зубы и десн...

От каких болезней могут спасти натуральные фруктовые соки Стопроцентные фруктовые соки укрепляют защитные силы организма, уверены эксперты. Натуральные соки полезны в той же степени, что и фрукты. Они снижают риск развития ряда хронических заболеваний, включая рак, сердечно-сосудистые заболевания и даже ухудшени...

Почему опасно пить фруктовый сок натощак Американские ученые провели исследования и утверждают, что свежевыжатый фруктовый сок нельзя пить натощак. В утренние часы до завтрака организм не справится с фруктозой. Оказывается, что за переваривание сахара, который находится в фруктовых соках, отвеча...

Медики развенчали популярные мифы о ЗОЖ Оказывается, некоторые убеждения о правилах здорового образа жизни не имеют ничего общего с действительностью. Во многих странах люди все чаще стали сторонниками ЗОЖ во всех смыслах, то есть, они начали придерживаться правил здорового питания, отказыватьс...

Диетологи назвали диету, полезную для печени Воспаление, цирроз и рак печени угрожают не только любителям выпить, но и тем, кто употребляет чрезмерное количество углеводов. Ученые с помощью эксперимента выяснили, какая диета благоприятно влияет на печень. Исследователи Техасского университета провел...

Выявлен тип людей, которым полезен обильный завтрак Ученые из Университета Тель-Авива обнаружили, что употребление высококалорийных блюд на завтрак идет на пользу пациентам, имеющим в анамнезе сахарный диабет II типа и ожирение. Выяснилось, что обильные завтраки способствуют улучшению важных параметров в с...

Как сохранить стройность после менопаузы Гормонозаместительная терапия сжигает жир на животе, который возникает там после наступления менопаузы. Однако данный эффект длится только до той поры, пока женщина принимает гормоны. Проходящие через гормонозаместительную терапию женщины имеют ощутимо ме...

Неожиданно: картофель признали полезным продуктом Всегда картофель считали не самым полезным в мире продуктом, который может привести к различным проблемам со здоровьем. Однако в одном из последних исследований рушится всё представление об этом продукте, ведь учёные заявили о его несомненной пользе. Иссл...

Польза лаванды Когда произносишь эти слова, представляются божественные лавандовые поля, которые словно сновидения, нежные легкие и несказанно ароматные. Из эфирного масла этого цветка делают умопомрачительные духи. Нотки лаванды не перепутать ни с чем, ее анфлераж особ...

Врачи назвали лучший овощ для профилактики рака и омоложения Употребление этого овоща имеет целый ряд положительных последствий. Огурцы несут в себе массу бонусов для здоровья, если потреблять их регулярно. Огурцы — прекрасные источники фитонутриентов, среди которых флавоноиды, лигнаны и тритерпены, известные своим...

Ученые заявили о бесполезности приема витаминов Москва, 22 февраля. Большинство людей не получают пользы от витаминотерапии и, как оказалось, витамины часто не нужны организму человека, о чем свидетельствуют новые данные ученых. Большое количество данных о витаминах и пищевых доба...

Топ-5 способов ускорить обмен веществ без диеты Есть несколько простых, но довольно эффективных способов «подстегнуть» уснувший метаболизм. Вес нашего тела и жизненный тонус организма напрямую зависят от скорости обмена веществ. Как в домашних условиях ускорить метаболизм? Эти 5 советов помогут тебе пр...

Почему детоксикация может быть вредной для здоровья Почему детоксикация может быть вредной для здоровья? Врачи рассказали о неприятных побочных эффектах этого модного способа очистки организма. Многие люди прибегают к детоксикационной диете, потому что считают ее не только модной, но и полезной для здоровь...

Медики назвали несколько причин повышенного артериального давления, не связанных с холестерином Артериальная гипертензия - одно из самых распространенных заболеваний сосудистой системы. Чаще всего оно развивается в следствие сужения артерий из-за повышенного уровня холестерина в них. Таким образом, главной причиной гипертонии врачи называют ожирение...

Эти средства считаются эффективными при отечности Заметить на своем лице и конечностях отеки не так уж и сложно, достаточно посмотреть на себя в зеркало. Не все люди отекают, да и в целом отечность может проявляться лишь изредка, чему способствуют некоторые причины. Самыми распространенными провокаторами...

Врачи рассказали о пользе фиников для здоровья Многие считают эти тропические фрукты просто сладкими лакомствами, но исследователи выяснили, что финики нужно есть обязательно Финики богаты витаминами A, B, С, E, К, калием, кальцием, натрием, фосфором, марганцем, медью, селеном, цинком, железом. Кроме ...

Всегда ли полезен чай? Вместо полезного и душистого напитка, вы можете получить опасное зелье. Ошибка № 1 Покупка ароматизированного чая. Не стоит выбирать напиток со вкусом цитрусовых и тому подобные. Ученые установили, что в них повышено содержание свинца. Этот ме...

Всегда ли полезен чай? Вместо полезного и душистого напитка, вы можете получить опасное зелье. Ошибка № 1 Покупка ароматизированного чая. Не стоит выбирать напиток со вкусом цитрусовых и тому подобные. Ученые установили, что в них повышено содержание свинца. Этот ме...

Врач-невролог: Сколько лет приобретал болезнь, столько лет и лечи ее   Советы восточной медицины на каждый день   — Сколько лет приобретал болезнь, столько лет и лечи ее.   Очень важно не бросить начатое лечение на середине пути. Настойчивость и терпение будут вознаграждены хорошим самочувствием.   Лучшие публикац...

Обнаружен простой способ продлить жизнь Выяснилось, что употребление кофе помогает прожить дольше, — об этом свидетельствуют данные ученых из Национального института рака (США). Но тем, кто курит, такой метод не поможет. Американские исследователи констатировали: употребление двух-трех чашек ко...

Обнаружен простой способ продлить жизнь Выяснилось, что употребление кофе помогает прожить дольше, — об этом свидетельствуют данные ученых из Национального института рака (США). Но тем, кто курит, такой метод не поможет. Американские исследователи констатировали: употребление двух-трех чашек ко...

Что произойдет с телом, если есть 3 яйца в день Диетологи какое-то время не очень доверяли яйцам: повышенный холестерин сваливали именно на этот продукт. Однако последние исследования говорят обратное: включите в свой дневной рацион всего лишь 3 яйца и посмотрите, как улучшится здоровье в очень коротки...

Что произойдет с телом, если есть 3 яйца в день Диетологи какое-то время не очень доверяли яйцам: повышенный холестерин сваливали именно на этот продукт. Однако последние исследования говорят обратное: включите в свой дневной рацион всего лишь 3 яйца и посмотрите, как улучшится здоровье в очень коротки...

Чай помогает сохранить здоровье зубов Многие избегают чая, боясь того, что он окрасит их зубы в темный цвет и испортит улыбку. На самом деле чай наоборот, может стать верным другом наших зубов! Исследователи утверждают, что выпивая по крайней мере 3 чашки чая в день, можно сохранить ваши зубы...

Специалисты определили лучшие травы-пряности для здоровья ЖКТ Исследователи определили 9 трав-пряностей способных снимать спазмы в желудочно-кишечном тракте, уменьшать появление газов, а также, улучшать процесс переваривания пищи. В их число входят розмарин, мелисса, перечная мята, базилик, петрушка, майоран и други...

ТОП-5 причин пить апельсиновый сок каждый день Ученые утверждают, что апельсиновый фреш является одним из самых полезных соков для человечество организма. Об этом передают корреспонденты портала VistaNews. Первая причина, по которой стоит каждый день пить апельсиновый сок, это большая доза витамина С....

ТОП-5 причин пить апельсиновый сок каждый день Ученые утверждают, что апельсиновый фреш является одним из самых полезных соков для человечество организма. Об этом передают корреспонденты портала VistaNews. Первая причина, по которой стоит каждый день пить апельсиновый сок, это большая доза витамина С....

ТОП-5 причин пить апельсиновый сок каждый день Ученые утверждают, что апельсиновый фреш является одним из самых полезных соков для человечество организма. Об этом передают корреспонденты портала VistaNews. Первая причина, по которой стоит каждый день пить апельсиновый сок, это большая доза витамина С....

Врачи уточнили, полезен ли в действительности шоколад Некоторые люди утверждают, что им необходимо обязательно есть шоколад, этого «требует» организм. По мнению диетологов-психотерапевтов, подобное желание может сигналить о реальной проблеме со здоровьем психофизиологического характера. Наука сказала свое сл...

Врачи уточнили, полезен ли в действительности шоколад Некоторые люди утверждают, что им необходимо обязательно есть шоколад, этого «требует» организм. По мнению диетологов-психотерапевтов, подобное желание может сигналить о реальной проблеме со здоровьем психофизиологического характера. Наука сказала свое сл...

Как начинать утро, в зависимости от типа телосложения Существуют правила, которые применяются независимо от ваших форм, например, получать достаточное количество сна. Но ваш тип телосложения может потребовать определенных упражнений, диеты и привычек: Эктоморф Ваш тип тела: вы худая и не можете набрать вес. ...

Что нужно есть, чтобы восполнить запасы калия в организме Медики считают, что недостаток калия в организме может привести к очень серьезным последствиям. Калий — один из важнейших элементов для нашего здоровья. Его наличие в необходимом количестве в организме поможет поддерживать баланс жидкости и электролитов, ...

Напиток для здоровых сосудов и сердца Сливочный, нежный веганский смузи насытит организм влагой и необходимыми витаминами. Его можно использовать как перекус в течение дня, в качестве лёгкого ужина или же на завтрак, дополнив домашней гранолой.  Смузи: Авокадо и Шпинат    Смузи состоит тол...

Почему детоксикация может быть вредной для здоровья? Почему детоксикация может быть вредной для здоровья? Врачи рассказали о неприятных побочных эффектах этого модного способа очистки организма/ Многие люди прибегают к детоксикационной диете, потому что считают ее не только модной, но и полезной для здоровь...

Крупы, которые полезней гречки Мы все привыкли называть гречневую крупу «царицей круп». И это действительно так, ведь она содержит множество полезных витаминов, аминокислот и микроэлементов. Однако существуют и другие, не менее полезные крупы, например, киноа, кускус, камут, полба и пр...

Названы все полезные свойства яблок Специалисты заявили, что яблоки являются питательным и лечебным продуктом, пишет портал Rsute. Они перечислили полезные свойства яблок для человеческого организма. По словам экспертов, яблоки относятся к числу продуктов питания с щелочным эффектом. Многие...

Названы все полезные свойства яблок Специалисты заявили, что яблоки являются питательным и лечебным продуктом, пишет портал Rsute. Они перечислили полезные свойства яблок для человеческого организма. По словам экспертов, яблоки относятся к числу продуктов питания с щелочным эффектом. Многие...

Названы все полезные свойства яблок Специалисты заявили, что яблоки являются питательным и лечебным продуктом, пишет портал Rsute. Они перечислили полезные свойства яблок для человеческого организма. По словам экспертов, яблоки относятся к числу продуктов питания с щелочным эффектом. Многие...

Полный список проблем, которые решает активированный уголь Спектр полезностей от активированного угля очень широк, пишет zerkalo. 1. Средство от метеоризма и вздутия Газы бывают у всех нас. В среднем человек испускает газы 14 раз в сутки — это совершенно нормальное явление. Но если вас мучает метеоризм или боле...

Медики назвали лучший продукт для профилактики онкозаболеваний Врачи назвали грибы, которые спасут вас от рака. Регулярное употребление этого продукта в пищу помогает бороться с онкологическим заболеванием. Специалисты провели исследование, в ходе которого женщины, с диагнозом рак груди, каждый день добавляли в свой ...

Медики назвали лучший продукт для профилактики онкозаболеваний Врачи назвали грибы, которые спасут вас от рака. Регулярное употребление этого продукта в пищу помогает бороться с онкологическим заболеванием. Специалисты провели исследование, в ходе которого женщины, с диагнозом рак груди, каждый день добавляли в свой ...

Весной ухудшается самочувствие: что делать? Весной многих людей одолевают сонливость и быстрая утомляемость вкупе с раздражительностью, а внешний вид скорее болезненный, чем цветущий. По словам специалистов, все это – неблагоприятные последствия зимы, нехватки солнца и авитаминоза. Как привести себ...

Названо самое эффективное средство от зубной боли Сочетание нестероидных противовоспалительных препаратов и ибупрофена признано лучшим по безопасности и эффекту. Ученые озвучили болеутоляющее средство, которое наиболее эффективно помогает справиться с болью в зубах. Об этом сообщает медицинское издание M...

Ученые объяснили пользу орехов для здоровья сердца Ученые провели новое исследование, посвященное здоровью сердца и доказали, что потребление орехов хорошо укрепляет "мотор" человека, сокращая заболеваемость фибрилляции предсердий и сердечной недостаточности. Идея исследования пришла в голову уч...

Оздоровление ПОЧКАМИ: Весна — лучшая пора, чтобы продлить молодость!   Весна — время, когда просыпается, оживает природа, когда человеческий организм также настраивается на активный жизненный ритм.   После зимы многие испытывают недостаток витаминов, тяжесть в органах и системах из-за накопления шлаков, холестерина и т...

Диетологи назвали самый полезный овощ для здоровья кишечника 3 важных свойства моркови для здоровья. Все знают, что морковь полезна для зрения. А еще она помогает успешно бороться с лишним весом и предупреждать различные заболевания! Компонент, за который мы особенно ценим морковку, – провитамин А, который в присут...

Диетологи назвали самый полезный овощ для здоровья кишечника 3 важных свойства моркови для здоровья. Все знают, что морковь полезна для зрения. А еще она помогает успешно бороться с лишним весом и предупреждать различные заболевания! Компонент, за который мы особенно ценим морковку, – провитамин А, который в присут...

Названы пять положительных эффектов смеха Психологи назвали пять положительных эффектов смеха, которые благотворно влияют на здоровье. Во-первых, смех снижает уровень стресса, пишут "Вести. Медицина". Смех не только помогает отвлечься от грустных мыслей, но ...

Названы пять положительных эффектов смеха Психологи назвали пять положительных эффектов смеха, которые благотворно влияют на здоровье. Во-первых, смех снижает уровень стресса, пишут "Вести. Медицина". Смех не только помогает отвлечься от грустных мыслей, но ...

Названы пять положительных эффектов смеха Психологи назвали пять положительных эффектов смеха, которые благотворно влияют на здоровье. Во-первых, смех снижает уровень стресса, пишут "Вести. Медицина". Смех не только помогает отвлечься от грустных мыслей, но ...

Названы пять положительных эффектов смеха Психологи назвали пять положительных эффектов смеха, которые благотворно влияют на здоровье. Во-первых, смех снижает уровень стресса, пишут "Вести. Медицина". Смех не только помогает отвлечься от грустных мыслей, но ...

Названы пять положительных эффектов смеха Психологи назвали пять положительных эффектов смеха, которые благотворно влияют на здоровье. Во-первых, смех снижает уровень стресса, пишут "Вести. Медицина". Смех не только помогает отвлечься от грустных мыслей, но ...

Названы пять положительных эффектов смеха Психологи назвали пять положительных эффектов смеха, которые благотворно влияют на здоровье. Во-первых, смех снижает уровень стресса, пишут "Вести. Медицина". Смех не только помогает отвлечься от грустных мыслей, но ...

Названы пять положительных эффектов смеха Психологи назвали пять положительных эффектов смеха, которые благотворно влияют на здоровье. Во-первых, смех снижает уровень стресса, пишут "Вести. Медицина". Смех не только помогает отвлечься от грустных мыслей, но ...

Эксперты рассказали, какие витамины сделают нашу кожу красивой Каждый витамин полезен по-своему.  Если витаминный «паёк», употреблённый внутрь, не отразился на внешности должным образом, значит, пришло время применять витамины ещё и снаружи. Какие из них особенно нужны коже? Все 13 витаминов, известных науке, оказыва...

Эксперты рассказали, какие витамины сделают нашу кожу красивой Каждый витамин полезен по-своему.  Если витаминный «паёк», употреблённый внутрь, не отразился на внешности должным образом, значит, пришло время применять витамины ещё и снаружи. Какие из них особенно нужны коже? Все 13 витаминов, известных науке, оказыва...

Макароны с кетчупом способствуют похудению Сложные углеводы, которые находятся в макаронах помогут сбросить вес. При этом качество макаронных изделий должно быть на высоком уровне. А если есть желание съесть их с соусом, то он должен быть исключительно томатным. Дело в том, что макароны это пример...

4 напитка для здоровья кишечника Как вы уже знаете, здоровье кишечника влияет на здоровье всего вашего тела, поэтому, укрепляя пищеварительный тракт, вы получаете целый ряд преимуществ для здоровья. Но если вам нужна еще одна причина начать готовить сок из капусты - вот она: сырая капуст...

В Дубае создали детское питание на основе верблюжьего молока В ОАЭ тщательно следят за здоровьем малышей. В Дубае создали детское питание на базе верблюжьего молока Camelicious, дабы поддержать младенцев, чьи организмы не перерабатывают лактозу. Информацию об этом сообщают западные СМИ.  Врачи рекомендуют ...

Как не заболеть весной: профилактика простуды Весна ― время, когда активно тает снег, звенит капель, день прибывает, птицы начинают нетерпеливо петь, призывая тепло...Мы так ждали этого долгой зимой! Но еще весна ― время традиционного всплеска заболеваемости простудами, а точнее, острыми респиратор...

Какие проблемы с самочувствием может вызвать резкая потеря веса Не стремитесь похудеть во что бы то ни стало. Далеко не всегда избавление от килограммов идет на пользу организму. Падение кровяного давления и проблемы с мышлением. Эти неприятности часто подстерегают сторонников безуглеводной диеты. Методы ограничения п...

ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ: Перестаньте потреблять фруктозу!   Как и чем понизить кровяное давление   Неконтролируемое высокое кровяное давление является очень серьезной проблемой для здоровья, которая может привести к сердечным заболеваниям и повышенному риску развития инсульта. Хорошей новостью является то, ...

Список убивающих сердце вредных привычек опубликовали медики Ежегодно от сердечно-сосудистых заболеваний в мире умирают около 17 млн человек. Зарубежные медицинские специалисты составили список вредных привычек, негативно влияющих на работу центрального органа кровеносной системы. 1. Малоподвижный образ жизни Много...

Тревожные сигналы: Как определить гормональный сбой   Большинство современных женщин в разные периоды своей жизни сталкиваются с проблемами, связанными с работой организма, причина которых — изменение деятельности эндокринных желез, вырабатывающих гормоны.   Как отличить гормональный сбой от обычного н...

7 правил хорошей работы кишечника Хотите иметь красивое тело и избавиться от проблем с пищеварением?   Простые правила для хорошей работы кишечника помогут вам в этом!   Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!   1. С утра, встав с постели, «умойте» и «запустите» кишечник — выпей...

Стало известно об исключительной пользе меда с корицей Ученые рассказали, почему стоит как можно чаще включать в свой рацион смесь меда с корицей. Подобное “блюдо” имеет множество преимуществ для здоровья, в том числе для сердечно-сосудистой системы. Мед и корица полезны и как отдельные ингредиенты, имея прод...

КВЕРЦЕТИН - мощнейший АНТИОКСИДАНТ   Кверцетин – природное соединение из числа флавоноидов, которое отвечает за цвет некоторых овощей и фруктов. В медицине особое значение имеют антиоксидантные свойства этого вещества, т. е. его способность противостоять повреждающим здоровые клетки сво...

Организм человека не нуждается в витаминах Принимать витамины человеку не нужно, заявили исследователи из Школы общественного здоровья при Гарвардском Университете (США). По их мнению, использование искусственных витаминных препаратов с терапевтической целью негативно влияет на состояние организма...

Организм человека не нуждается в витаминах Принимать витамины человеку не нужно, заявили исследователи из Школы общественного здоровья при Гарвардском Университете (США). По их мнению, использование искусственных витаминных препаратов с терапевтической целью негативно влияет на состояние организма...

Проблемы со здоровьем выдает ушная сера Ушная сера, а точнее, ее цвет может сигналить как о нервном перенапряжении, так и об инфекции. Человеку нужен отдых, смена рациона питания или незамедлительное обращение к врачу, — это становится понятно по виду серы. Серая ушная сера, несмотря на свой ма...

Врачи рассказали, кому нельзя есть чеснок Данное луковичное растение может вызывать у некоторых людей в том числе расстройство кишечника. Специалисты давно признали чеснок полезным растением, однако употреблять его в пищу могут далеко не все люди. В некоторых случаях луковичное растение может нав...

АЮРВЕДА: Целебные специи и пряности Специи человек стал использовать в пищу раньше, чем соль. И это естественно, ведь пряные растения издавна окружали древних людей, для добычи семян и кореньев, листьев и плодов не требовалось почти никакого труда, можно предположить, что уже в каменном век...

Как приручить гормон голода грелин: 10 маленьких хитростей Все время хочется есть, и Вы не знаете, что с этим делать? Прежде всего, необходимо понимать, что количество поглощенной пищи организм контролирует при помощи двух гормонов – гормона голода грелина и гормона насыщения лептина, пишет damys.ru. Соответствен...

Натуральные средства, которые помогут унять аппетит   У любителей поесть желудок растягивается и требует все больше пищи. Как бороться с аппетитом и уменьшить количество потребляемой за день пищи?   Унять аппетит и снизить уровень холестерина помогут травяные настои, обладающие ко всему прочему послабля...

Натуральные средства, которые помогут унять аппетит   У любителей поесть желудок растягивается и требует все больше пищи. Как бороться с аппетитом и уменьшить количество потребляемой за день пищи?   Унять аппетит и снизить уровень холестерина помогут травяные настои, обладающие ко всему прочему послабля...

Что есть мужчинам для повышения тестостерона? Для мужчины важно поддерживать нормальную концентрацию тестостерона в организме. Специалисты выделили несколько групп продуктов, повышающих уровень мужского полового гормона. При нормальном уровне тестостерона мужчина становится мужественным – у него пони...

Что есть мужчинам для повышения тестостерона? Для мужчины важно поддерживать нормальную концентрацию тестостерона в организме. Специалисты выделили несколько групп продуктов, повышающих уровень мужского полового гормона. При нормальном уровне тестостерона мужчина становится мужественным – у него пони...

Чем полезны ягоды Годжи для спортивного питания? Ягоды Годжи являются популярной диетической добавкой для спортсменов, потому что они увеличивают силу мышц и удаляют молочную кислоту, депонированную в мышцах, посредством физической активности. Они гарантируют, что раздражение и боль в мышцах быстро исче...

Этот витамин бесполезен и даже небезопасен без магния Витамин D в последнее время стал крайне популярен – проводятся исследования, подтверждающие его пользу, многим людям рекомендуют пить соответствующие пищевые добавки, так как солнца зимой не так уж и много. Однако сам по себе этот витамин может быть беспо...

Развенчан миф о пользе фруктовых соков Утренний прием фруктовых соков не только не является полезным, но и может нанести вред организму. К такому выводу пришли ученые из Института интегративной геномики Льюиса Сиглера, входящего в состав Принстонского универс...

Британский диджей записал альбом, избавляющий от бессонницы Миддлтон известен публике музыкальных фестивалей. Он выступал в 49 странах мира. Свою карьеру артист начал в 1990-х годах, он сотрудничал с огромным количеством музыкантов. Как удалось установить, научный подход к своему делу у Тома проявился во время тог...

Как уснуть быстро и без таблеток: 12 действенных методов Многие люди знают, что состояние организма при бессоннице оставляет желать лучшего. Голова соображает плохо, присутствует постоянная усталость, раздражительность, слабость. Совсем иначе люди ощущают себя выспавшимися…. Такой человек бодр, у него высокая р...

Лекарства от давления могут вызвать импотенцию Американские медики рассказали о влиянии препаратов, принимаемых миллионами людей для снижения артериального давления, на здоровье, особенно мужское. Побочным явлением подобных лекарств, как утверждают специалисты, может стать развитие импотенции. Для пац...

Точка ХЕ-ГУ: эффективное средство первой помощи при головной и зубной боли Биологически активные точки (БАТ) на теле человека – своего рода пульт, с помощью которого можно воздействовать на многочисленные процессы, происходящие в организме.   И среди этих точек одной из важнейших является хэ-гу (GI 4), которая расположена на ...

Три чашки этого напитка в день прочищают артерии от опасных скоплений Три чашки кофе в день прочищают артерии и защищают от болезней сердца. Этот вывод сделали бразильские ученые из Университета Сан-Пауло. Употребление трех чашек кофе ежедневно помогает прочищать артерии, как установили бразильские ученые. Они выяснили, что...

Чем категорически нельзя закусывать алкоголь Чтобы вечеринка не превратилась в неприятность, следует знать, какие продукты несовместимы с алкоголем. Об этом пишет Сегодня. Рейтинг продуктов, которыми нежелательно заедать и запивать алкогольные напитки. Энергетик Энергетики содержат вещества, котор...

Врач рассказал, как помочь себе в дни магнитных бурь 18, 22 и 26 марта украинцев накроют мощные магнитные бури. В эти дни большинство ощутит негодование – головную боль, слабость, раздражительность, сонливость и пр. Ведь геомагнитные возмущения земли сказываются на состоянии сосудов и кровотока, поэтому реа...

Стало известно об удивительных свойствах гречки Гречневая крупа на протяжении многих веков считается чрезвычайно полезным продуктом. В ней много микроэлементов и витаминов, передает СобКор. К тому же хотя гречку можно отнести к высококалорийным продуктам – 313 ккал в 100 граммах, она широко применяется...

Медики рассказали, как предупредить высокое давление Эти меры профилактики помогут предупредить развитие артериальной гипертензии. По статистике, практически у каждого взрослого человека имеются проблемы с давлением. Как правило, оно повышено и у большинства стоит диагноз «гипертония». Медики утверждают, чт...

Мандарин и другие цитрусовые, которые могут навредить здоровью Полезные свойства цитрусовых известны всем. Они богаты витаминами С, В, Р, РР, а также калием, кальцием, каротином, фруктозой и клетчаткой. Однако для того, чтобы употребление этих фруктов влияло на организм только благотворно, необходимо знать, чем они м...

Как правильно выбирать минеральную воду Минеральная вода — это вода, содержащая в своем составе растворённые соли, микроэлементы и биологически активные компоненты.   Сегодня такая вода пользуется огромным спросом, и ее легко можно отыскать не только в аптеке, но и на полках супермаркета. ...

Оказывается, прикосновения любимых снимают боль Ученым из Израиля и Франции не удалось узнать, почему именно прикосновения любимых снимают боль, но они убедились, что это правда. Как сообщает dni24.com, научные сотрудники из университета Хайфы решили подтвердить гипотезы и провели эксперимент с участие...

Аргановое масло: Лучшее средство, которое замедляет старение кожи Аргановое масло. Экзотическое название и не менее экзотическое происхождение. Думаю, хоть раз о нем вы слышали, возможно, не придавали значения, отнеся его к очередным хорошо разрекламированным новшествам косметической индустрии. Но этот продукт стоит т...

Как сохранить свои зубы здоровыми? 20 марта - Всероссийский день стоматологического здоровья. В Нижнем Новгороде сегодня проходит ряд образовательных мероприятий, направленных на профилактику стоматологических заболеваний и популяризацию здорового образа жизни. Завкафедрой тер...

Старые сорта фруктов признаны самыми полезными Старые сорта фруктов и овощей могут быть значительно более полезными, чем их новые версии, утверждают исследователи. Экспериментальное исследование показало, что сорта яблок, которые известны с 19 века, намного полезнее по составу, чем новые изобретения с...

Врачи развеяли миф о полезной овсяной каше Овсяная каша стойко ассоциируется со здоровым питанием, но ученые заявляют: неправильно приготовленная овсянка на самом деле может приводить к появлению лишних килограммов. Существует три базовых принципа, в соответствии с которыми следует употреблять это...

Чем полезны тыквенные семечки Среди всех семян тыквенные семечки занимают особое место: их полезные свойства оценены давно не только народной, но и официальной медициной. Впрочем, самое их известное свойство — прогонять паразитов из нашего организма — самое ценное, но далеко не единст...

Кому необходимо принимать витамины и минералы Наверняка каждый человек знает, что недостаток витаминов в организме приводит к ухудшению здоровья. Это происходит потому, что минералы и витамины принимают участие в метаболизме и в образовании новых клеток. Поэтому каждый человек должен принимать витами...

Польза магния для здоровья человека Магний фигурирует во многих важнейших процессах нашего организма, таких как пищеварение, энергетический обмен, создание клеток, работа мышц, поддержка необходимого уровня кальция в крови. Кроме того, магний полезен для нормальный работы почек, сердечной м...

Врачи рассказали, что нужно есть для похудения Не стоит исключать сахар из рациона и придерживаться популярных в настоящее время диет. Группа исследователей из Израиля смогла установить, что снижению веса способствует высокоэнергетический завтрак. Он также существенно сокращает потребность в инсулине ...

Как не нужно лечить кашель Медики назвали основные ошибки в лечении кашля Любая простуда чаще всего начинается с сухого кашля. На начальных этапах человек кашляет от раздражения в трахее и горле, поэтому в это время мокроты и слизи нет. В этот период нельзя пить муколитические преп...

Чем полезен для здоровья лимон? Лимон — это маленький по своим размерам, но удивительный продукт. Уникальность заключается в том, что применяют его в изготовлении лекарств, народной медицине, употребляют в пищу, начиная с листьев растения и заканчивая плодами. Эксперты рассказали сайту ...

Приготовить идеальный и полезный завтрак проще простого Важно подходить к процессу приема пищи особенно внимательно. Ученые пришли к выводу, что от завтрака зависит многое: активность и самочувствие человека в течение всего дня, а кроме того, может зависеть даже настроение. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылко...

Эксперты рассказали, как надо пить кофе для лучшего здоровья Эксперты рассказали о правильном методе употребления кофе. Рекомендации позволят убрать негативное воздействие стимулирующего напитка на организм. Крепкий кофе ускоряет метаболизм, однако это может отрицательно отразиться на состоянии сердечно-сосудистой ...

Вечерний напиток, который ИЗБАВИТ от чувства тяжести и поможет УСНУТЬ   Вы не поверите, но это работает! Ночью, прежде чем мы ложимся спать, мы часто чувствуем тяжесть. Конечно, это «нормально», если мы плотно ужинаем после шести часов вечера. Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!   Такое состояние желудка перед сн...

Учёные заявили о пользе ожирения Учёные из Монреальского университета выяснили, что ожирение активирует белок, который полезен для организма, пишет издание «Дни.Ру». В организме полных людей активируется воспалительный белок нейропилин-1, отвечающий за удаление жира. Дейс...

Значение фолиевой кислоты для организма Фолиевая кислота или витамин B9 (также называемая фолатом или фолацином) необходимы для производства энергии и сильной иммунной системы. Крайне важно хорошее здоровье каждой клетки в организме, включая клетки кожи, клетки, которые выстраивают тонкую кишку...

Значение фолиевой кислоты для организма Фолиевая кислота или витамин B9 (также называемая фолатом или фолацином) необходимы для производства энергии и сильной иммунной системы. Крайне важно хорошее здоровье каждой клетки в организме, включая клетки кожи, клетки, которые выстраивают тонкую кишку...

Какие овощи укрепляют иммунитет? Многие из нас стараются поднять свой иммунитет при помощи овощей. Из нашей беседы вы узнаете, какие овощи повышают сопротивляемость организма недугам и укрепляют здоровье в целом. МедикФорум собрал все факты о пользе овощей. Чеснок. Его главным компоненто...

Какие овощи укрепляют иммунитет Многие из нас стараются поднять свой иммунитет при помощи овощей. Из нашей беседы вы узнаете, какие овощи повышают сопротивляемость организма недугам и укрепляют здоровье в целом. МедикФорум собрал все факты о пользе овощей. Чеснок. Его главным компоненто...

Лечили – недолечили. Как не запустить простуду Запоздалое, недостаточное или неправильное лечение ОРВИ грозит опасными осложнениями. Недаром в сезон простуд у врачей наплыв пациентов второй волны. Как не стать одним из них. Есть несколько признаков, по которым можно заподозрить, что обычная ОРВИ уже п...

Помогает ли витамин С в борьбе с гриппом или простудой? Недавние исследования американских учёных показали, что на самом деле витамин С не помогает в борьбе с простудой или же гриппом. Оказывается, что положительно на борьбу организма с вирусами влияет витамин А и цинк. Зимой традиционно начинается очередная э...

Мужчины или женщины: у кого иммунитет слабее? Мужчин часто обвиняют в том, что они остаются в постели, если пару раз чихнули. Наука реабилитировала сильный пол! Мужчины действительно более восприимчивы к простудам, обнаружили ученые. Исследования показывают, что организм женщины гораздо лучше сопроти...

Три лучших продукта для щитовидной железы О трех продуктах, которые оказывают наиболее благотворное влияние на здоровье щитовидной железы человека, а также ее функционирование, рассказали накануне ученые. Как оказалось, тунец входит в эту тройку. Диетологи утверждают, что если придерживаться раци...

Быстрый веганский супер полезный коктейль   Попробуйте приготовить этот яркий  свекольно-банановый коктейль, чтобы влюбиться в сырую свеклу!    Этот 5-минутный смузи для завтрака готовят из свеклы, спелых бананов, семян чиа и молока. В рецепте мы использовали веганский вариант — ореховое молок...

Названы самые опасные сочетания продуктов с молоком Диетологи составили отдельный перечень продуктов, которые в комбинации с молоком могут спровоцировать особенно опасные для организма последствия. Как таковое молоко, по мнению экспертов, является несомненно полезным продуктом. К примеру, кофе только с доб...

Перечислены полезные продукты для худеющих Стремящиеся к похудению люди зачастую ограничивают себя во многих продуктах, считая, что их употребление отразится на фигуре. При этом эксперты назвали пять продуктов, которые являются не только полезными, но не станут причиной появления лишних килограммо...

Учёные доказали, что витамин С не помогает в борьбе с простудой или гриппом Недавние исследования американских учёных показали, что на самом деле витамин С не помогает в борьбе с простудой или же гриппом. Оказывается, что положительно на борьбу организма с вирусами влияет витамин А и цинк. Зимой традиционно начинается очередная э...

Ученые назвали полезные упражнения для мозга Анаэробные упражнения вроде бега и плавания способствуют улучшению работы головного мозга, считают учёные. Международная группа исследователей пришла к выводу, что подобного рода физические нагрузки в значительной степени снижают риск развития болезни Аль...

Эта ягода способна заменить антибиотики О целебных свойствах этой ягоды многие ничего не знают. Ученые из США провели несколько исследований, главным подопытным в которых выступала клюква. Исследователи и ранее знали о полезных и даже целебных свойствах красной ягоды, но решили в очередной раз ...

От позы, в которой вы спите, зависит ваше здоровье Мы проводим треть нашей жизни во сне, но хотя принято считать, что сон полезен для здоровья, многие люди даже не подозревают, что могут наносить своему здоровью непоправимый вред во сне. Около 95 процентов людей спят в одном и том же положении каждую ночь...

Ученые назвали три лучших продукта для щитовидной железы О трех продуктах, которые оказывают наиболее благотворное влияние на здоровье щитовидной железы человека, а также ее функционирование, рассказали накануне ученые. Как оказалось, тунец входит в эту тройку.  Диетологи утверждают, что если придержи...

Эксперты рассказали, сколько нужно пить воды Можно ли пить воду только тогда, когда хочется и сколько хочется? Когда мы открываем книгу о здоровом и правильном питании, в ней обычно говорится, что за день нужно употреблять не менее двух литров воды. И это не считая воды, которая содержится в пище, а...

ЧТО нужно ЗНАТЬ о предклимактерическом периоде   Предклимактерический период: симптомы и решения     Доминик Фраден-Рид, врач, специалист по профилактике старения, объясняет, что такое пременопауза, каковы основные ее процессы и явления, и как можно улучшить свое качество жизни в этот неспокойный...

Диетологи советуют есть шоколад для эффективного похудения Диетологи раскрыли истинное свойство шоколада, которое способствует похудению. Для приобретения стройной фигуры и плоского живота теперь не нужно изнурять себя диетами и тренировками, достаточно каждый день съедать немного шоколада. Для достижения своей ...

Какие фрукты и овощи помогают предотвратить рак простаты Это широко известный факт, что для сбалансированной диеты вы должны есть фрукты и овощи. Кроме того, исследования показали, что регулярное потребление фруктов и овощей вместо мяса может помочь предотвратить начало многих заболеваний, включая профилактику ...

Какие фрукты и овощи помогают предотвратить рак простаты Это широко известный факт, что для сбалансированной диеты вы должны есть фрукты и овощи. Кроме того, исследования показали, что регулярное потребление фруктов и овощей вместо мяса может помочь предотвратить начало многих заболеваний, включая профилактику ...

Как замедлить старение с помощью продуктов Ешьте конкретные продукты питания – будете лучше не только чувствовать себя, но и выглядеть, утверждают эксперты. Старение – естественный процесс, остановить который невозможно, но тем не менее, его можно замедлить. Данное мнение специалистов в области пи...

Что есть на завтрак для эффективного похудения Исследовательская группа из Израиля смогла установить, что снижению веса способствует высокоэнергетический завтрак. Он также существенно сокращает потребность в инсулине среди людей, страдающих сахарным диабетом. «Исследование, проведенное нами, показывае...

Этот овощ восстанавливает зрение не хуже моркови Американские офтальмологи из Калифорнии доказали, что употребление в пищу брокколи также способно восстановить зрение, как и моркови. Для этого зарубежные специалисты провели исследование и выяснили ряд иных полезных для человеческого организма свойств ук...

Польза чёрного чая для здоровья Ученые из Пекинского университета провели исследование на предмет определения факторов, влияющих на креативность в творческой работе. Выяснилось, что употребление черного чая способствует креативному мышлению. В исследовании приняли участие 50 добровольце...

Эксперты опровергли популярные мифы о чае Эксперты решили развеять распространенные мифы о чае, которым верит большинство. Подобные знания помогут человеку максимально насладиться этим напитком. Существует мнение, что черный чай содержит в себе больше кофеина, чем зеленый, однако в действительнос...

«Диету для бедных» назвали самой эффективной для похудения Британские ученые из Университета Лестера сообщили, что викторианская «диета для бедных» считается самой эффективной для людей, желающих распрощаться с лишними килограммами. Натуральные продукты, по словам специалистов, будут максимально полезны для орган...

Как противостоять весеннему авитаминозу С приходом весны появляется множество неприятностей вроде ломкости волос, длительных простуд или обострений хронических болезней. Все это является признаками авитаминоза, передает СобКор. Однако в действительности большая часть людей страдает весной не от...

15 простых советов для уменьшения проявлений аллергии Эти рекомендации подходят для использования в домашних условиях. Аллергия — проблема, знакомая очень многим людям. В последние десятилетия ее популярность лишь набирает обороты. С чем связано такое быстрое распространение данного заболевания? Можно ли пре...

Веганский полезный завтрак на скорую руку   Этот легкий напиток отлично подходит для торопливого утра и не требует никакой готовки. Прелесть этого рецепта именно в том, что его можно подготовить заранее и при необходимости просто достать готовый питательный и полезный смузи.    Овсянка - отл...

Фруктовый чай признали опасным для здоровья 23.02.2018 СМИ сообщили, что фруктовый чай признали опасным для здоровья. Британские ученые пришли к выводам, что кислые напитки вроде фруктового чая или ароматизированной воды могут нанести значительный вред зубам. Употребление таких напитков между прие...

ТОП-5 продуктов, которые не стоит есть никому и никогда! Мечтаете о стройной фигуре и крепком здоровье — задумайтесь о том, что вы едите. Нет, мы не призываем вас немедленно отказаться от сладкого или острого. Но эти 5 продуктов точно не стоит есть никому и никогда. Перед тем как встать на путь здорового образа...

ТОП-5 продуктов, которые не стоит есть никому и никогда! Мечтаете о стройной фигуре и крепком здоровье — задумайтесь о том, что вы едите. Нет, мы не призываем вас немедленно отказаться от сладкого или острого. Но эти 5 продуктов точно не стоит есть никому и никогда. Перед тем как встать на путь здорового образа...

Названа самая эффективная диета Британские ученые выяснили, что лучше всего в борьбе с лишним весом помогает набор натуральных продуктов, или так называемая «диета для бедняков». Специалисты Университета Лестера нашли самую эффективную диету. Они обратили внимание на то, что «диета для ...

Названа самая эффективная диета Британские ученые выяснили, что лучше всего в борьбе с лишним весом помогает набор натуральных продуктов, или так называемая «диета для бедняков». Специалисты Университета Лестера нашли самую эффективную диету. Они обратили внимание на то, что «диета для ...

Десять несложных правил жизни от долгожителей Если вы хотите прожить долгую и здоровую жизнь, то прислушайтесь к этим советам. Просто прожить до ста лет — этого мало, нужно еще и сделать все возможное, чтобы оставаться в пожилом возрасте бодрым и здравомыслящим, а также не глотать десятки таблеток дл...

Астрофизики обнаружили в космосе астероид стоимостью в $5,4 триллионов Астрофизик Мичио Каку заявил, что в открытом космосе находится гигантский астероид, который можно оценить примерно в $5,4 триллионов. Дело в том, что астероид содержит в себе большое количество металлов, которые являются дефицитом на Земле. Мичио Каку ут...

Какова польза мяты, а кому надо остерегаться ее Мята является одним из самых используемых растений в фитотерапии. Ее свойства были обнаружены в древности. С того времени список ее применений при лечении различных заболеваний постепенно увеличивается, но также ей нашли применение на кухне при приготовле...

Диетологи назвали напиток, который поможет сбросить лишний вес О чем ты мечтаешь? Правда ведь хочется заполучить рельефное тело? И что ты делаешь для этого? Американские ученые и диетологи продолжают удивлять все новыми и новыми открытиями в области похудения. Новые эксперименты доказали, что ежедневное потребление д...

Названы 3 лучших продукта для щитовидной железы Регулярное употребление этих продуктов помогает избежать симптомов, связанных с развитием болезни Хашимото. Известное также как аутоимунный тиреоидит, это заболевание относится к тяжелым и плохо поддающимся лечению, — оно поражает щитовидную железу и затр...

Названы 3 лучших продукта для щитовидной железы Регулярное употребление этих продуктов помогает избежать симптомов, связанных с развитием болезни Хашимото. Известное также как аутоимунный тиреоидит, это заболевание относится к тяжелым и плохо поддающимся лечению, — оно поражает щитовидную железу и затр...

Названы 3 лучших продукта для щитовидной железы Регулярное употребление этих продуктов помогает избежать симптомов, связанных с развитием болезни Хашимото. Известное также как аутоимунный тиреоидит, это заболевание относится к тяжелым и плохо поддающимся лечению, — оно поражает щитовидную железу и затр...

Как правильно ходить в сауну? Посещение сауны и бани очень полезно, после него человек чувствует себя обновленным физически и душевно. Как правильно ходить в сауну, что нужно сделать до и после сауны? Сходить в сауну будет лучшей идеей, если нужно избавиться от физического напряжения ...

Эх, яичница! Закуски нет полезней и прочней Рассказ о вкусной еде, приготовить которую может любой желающий даже при полном отсутствии кулинарных способностей, и поэтому одинаково популярной во все времена у самых разных народов. 

Когда сажать рассаду перцев и помидоров по лунному календарю 2018 года Вкусные и ароматные перцы и помидоры содержат множество веществ, полезных для организма, поэтому и пользуются особой популярностью среди огородников

К чему может привести регулярное употребления чая Шведские учёные из Уппсальского университета во время недавнего исследования установили, что регулярное употребления чая вызывает изменения в генах, которые связаны с развитием рака. В частности, эксперты отметили, что чрезмерно завышенный уровень гормона...

5 самых доступных суперпродуктов Здоровое питание должно быть простым. Но на практике случается так, что сведений о продуктах, которые могут принести пользу, часто не хватает. Мы изо всех сил стараемся исправить ситуацию и сегодня поговорим о суперфуде — термине, который в последнее врем...

5 самых доступных суперпродуктов Здоровое питание должно быть простым. Но на практике случается так, что сведений о продуктах, которые могут принести пользу, часто не хватает. Мы изо всех сил стараемся исправить ситуацию и сегодня поговорим о суперфуде — термине, который в последнее врем...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!