BREAKING NEWS 24
Суббота, 26 мая 2018
BYN 30.84
₸ 18.81
₴ 23.57
¥ 96.51
€ 72.12
$ 61.67
10 апреля 2018 // 14:18

Супрун раскрыла главный секрет здоровья

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун дала украинцам важный healthy-совет. "Если хотите быть здоровыми, нужно ежедневно выполнять одно важное задание - пить достаточно воды", - пишет чиновник на своей страничке в Facebook,...

Подробности на сайте: vesti-ua.net

Супрун сказала: нужно больше пить! Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун продолжает делиться советами здоровья: "Если хотите быть здоровыми, нужно ежедневно выполнять одно важное задание — пить достаточно воды".   Об этом она написала на своей ст...

Супрун сказала: нужно больше пить! Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун продолжает делиться советами здоровья: "Если хотите быть здоровыми, нужно ежедневно выполнять одно важное задание — пить достаточно воды".   Об этом она написала на своей ст...

10 советов для женщин, которые помогут улучшить гормональный баланс Гормоны влияют на разные процессы в организме, включая метаболизм, сон и настроение. Когда они не сбалансированы, здоровье начинает ухудшаться, а риск различных заболеваний возрастает. В наши дни дисбаланс гормонов становится все более распространенной пр...

10 советов для женщин, которые помогут улучшить гормональный баланс Гормоны влияют на разные процессы в организме, включая метаболизм, сон и настроение. Когда они не сбалансированы, здоровье начинает ухудшаться, а риск различных заболеваний возрастает. В наши дни дисбаланс гормонов становится все более распространенной пр...

Эти продукты помогут сохранить здоровье щитовидной железы Регулярное употребление этих продуктов помогает избежать симптомов, связанных с развитием болезни Хашимото. Известное также как аутоимунный тиреоидит, это заболевание относится к тяжелым и плохо поддающимся лечению, — оно поражает щитовидную железу и затр...

Назван самый полезный продукт для снижения уровня холестерина Его стоит включить в свой рацион. О пользе морских продуктов, вероятно, известно всем. Но один из них особенно полезен. Речь идет о тунце, именно в нем содержатся столь важные для здоровья незаменимые аминокислоты. К тому же, мясо тунца благодаря своему у...

Названы 3 лучших продукта для щитовидной железы Регулярное употребление этих продуктов помогает избежать симптомов, связанных с развитием болезни Хашимото. Известное также как аутоимунный тиреоидит, это заболевание относится к тяжелым и плохо поддающимся лечению, — оно поражает щитовидную железу и затр...

Названы полезные продукты без калорий Эксперты назвали продукты, которые практически не содержат калории. Британские диетологи подобрали 23 продукта, которые могут помочь сбросить вес. Яблоки содержат всего 47 ккал на 100 грамм, но при этом содержать большое количество витаминов А и С, благот...

Названы полезные продукты без калорий Эксперты назвали продукты, которые практически не содержат калории. Британские диетологи подобрали 23 продукта, которые могут помочь сбросить вес. Яблоки содержат всего 47 ккал на 100 грамм, но при этом содержать большое количество витаминов А и С, благот...

Названы 3 лучших продукта для щитовидной железы Регулярное употребление этих продуктов помогает избежать симптомов, связанных с развитием болезни Хашимото. Известное также как аутоимунный тиреоидит, это заболевание относится к тяжелым и плохо поддающимся лечению, — оно поражает щитовидную железу и затр...

Названы 3 лучших продукта для щитовидной железы Регулярное употребление этих продуктов помогает избежать симптомов, связанных с развитием болезни Хашимото. Известное также как аутоимунный тиреоидит, это заболевание относится к тяжелым и плохо поддающимся лечению, — оно поражает щитовидную железу и затр...

Названы 3 лучших продукта для щитовидной железы Регулярное употребление этих продуктов помогает избежать симптомов, связанных с развитием болезни Хашимото. Известное также как аутоимунный тиреоидит, это заболевание относится к тяжелым и плохо поддающимся лечению, — оно поражает щитовидную железу и затр...

Как правильно пить воду Употребление воды в достаточном количестве, по словам врачей, является крайне важным условием для обеспечения здоровой жизнедеятельности организма. Но в некоторых случаях питье воды ведет к физиологическим расстройствам. Как часто нужно пить воду? Можно у...

Специалисты посоветовали, как пить кофе без вреда для здоровья Крепкий кофе бодрит и ускоряет метаболизм, но он негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также выводит из организма кальций. Именно поэтому специалисты рекомендуют ограничить потребление ароматного напитка и предоставляют несколько полезных сов...

Организм человека не нуждается в витаминах Принимать витамины человеку не нужно, заявили исследователи из Школы общественного здоровья при Гарвардском Университете (США). По их мнению, использование искусственных витаминных препаратов с терапевтической целью негативно влияет на состояние организма...

Организм человека не нуждается в витаминах Принимать витамины человеку не нужно, заявили исследователи из Школы общественного здоровья при Гарвардском Университете (США). По их мнению, использование искусственных витаминных препаратов с терапевтической целью негативно влияет на состояние организма...

Кофе помогает заниматься фитнесом Лень заниматься упражнениями? Пейте кофе, тогда будете двигаться на 30 процентов больше! Кофеин, который содержится в кофе, улучшает бдительность и способность поддерживать двигательные навыки, а также положительно влияет наш уровень настойчивости и энерг...

Составлен список ягод и фруктов, косточки которых нужно есть Несмотря на многочисленные заблуждения, косточки многих ягод и фруктов являются не только безвредными, но и полезными. Учёные составили список ягод и фруктов, косточки которых обладают многими полезными функциями. Людям, страдающим от острых головных боле...

Косточки каких фруктов и ягод нужно включить в рацион Ученые рассказали, косточки каких фруктов и ягод непременно должны присутствовать в рационе человека для крепкого здоровья. Подобный шаг создает массу преимуществ для организма. Переключиться на косточки плодов семейства цитрусовых ученые рекомендуют тем,...

Ульяна Супрун «раскрыла глаза» украинцам на еще один «несуществующий» диагноз И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала, что международная медицина не знает диагноза «дисбактериоз».«Обычно пациент, которого направляют сдавать анализ на «дисбактериоз», имеет проблемы с пищеварением: боли в ...

Развенчаны 5 мифов о принципах здорового образа жизни Специалисты в области питания заявили о ложности некоторых принципов питания, которые многими людьми воспринимаются как «непреложные истины». Учёные развенчали 5 таких мифов, связанных со здоровым образом жизни. Первым заблуждением, как выяснил МедикФорум...

Развенчаны 5 мифов о принципах здорового образа жизни Специалисты в области питания заявили о ложности некоторых принципов питания, которые многими людьми воспринимаются как «непреложные истины». Учёные развенчали 5 таких мифов, связанных со здоровым образом жизни. Первым заблуждением, как выяснил МедикФорум...

Развенчаны 5 мифов о принципах здорового образа жизни Специалисты в области питания заявили о ложности некоторых принципов питания, которые многими людьми воспринимаются как «непреложные истины». Учёные развенчали 5 таких мифов, связанных со здоровым образом жизни. Первым заблуждением, как выяснил МедикФорум...

Развенчаны 5 мифов о принципах здорового образа жизни Специалисты в области питания заявили о ложности некоторых принципов питания, которые многими людьми воспринимаются как «непреложные истины». Учёные развенчали 5 таких мифов, связанных со здоровым образом жизни. Первым заблуждением, как выяснил МедикФорум...

Польза и вред различных видов орехов: появились свежие данные Орешки в качестве перекуса – прекрасное и здоровое решение. Это поможет усилить иммунитет и даже избавиться от лишнего веса. Но некоторые свойства орехов могут пойти во вред. Женский портал разбирался, какие орешки и в каких количествах надо есть, пишет l...

Ульяна Супрун дала украинцам советы, как стать счастливее Во вторник, 20 марта, во всем мире отмечается День счастья, в связи с этим и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун дала украинцам советы, как стать счастливее. Об этом чиновница написала на своей странице в Facebook. "Каждого...

Три лучших продукта для щитовидной железы О трех продуктах, которые оказывают наиболее благотворное влияние на здоровье щитовидной железы человека, а также ее функционирование, рассказали накануне ученые. Как оказалось, тунец входит в эту тройку. Диетологи утверждают, что если придерживаться раци...

Ученые назвали три лучших продукта для щитовидной железы О трех продуктах, которые оказывают наиболее благотворное влияние на здоровье щитовидной железы человека, а также ее функционирование, рассказали накануне ученые. Как оказалось, тунец входит в эту тройку.  Диетологи утверждают, что если придержи...

Врачи назвали лучший овощ для профилактики рака и омоложения Употребление этого овоща имеет целый ряд положительных последствий. Огурцы несут в себе массу бонусов для здоровья, если потреблять их регулярно. Огурцы — прекрасные источники фитонутриентов, среди которых флавоноиды, лигнаны и тритерпены, известные своим...

Названы невероятно полезные для сердца продукты Кардиологи рассказали о доступных каждому из нас продуктах, которые помогут сердцу быть здоровым, а значит и дольше прожить. Исследования мирового сообщества кардиологов показали, что более 50 процентов смертей возникает из-за болезней сердца и сосудов. Ч...

5 полезных привычек, чтобы не заболеть простудой Укрепляем иммунитет и весь организм Пить много воды Наш организм более чем на половину состоит из воды, которую мы теряем ежедневно. Значит, влагу надо постоянно восполнять, иначе вам грозит обезвоживание, которое ведет к снижению иммунитета, сбоям в пище...

5 полезных привычек, чтобы не заболеть простудой Укрепляем иммунитет и весь организм Пить много воды Наш организм более чем на половину состоит из воды, которую мы теряем ежедневно. Значит, влагу надо постоянно восполнять, иначе вам грозит обезвоживание, которое ведет к снижению иммунитета, сбоям в пище...

Этот витамин бесполезен и даже небезопасен без магния Витамин D в последнее время стал крайне популярен – проводятся исследования, подтверждающие его пользу, многим людям рекомендуют пить соответствующие пищевые добавки, так как солнца зимой не так уж и много. Однако сам по себе этот витамин может быть беспо...

Медики порекомендовали отказаться от диеты раздельного питания Медики опровергли бесспорную пользу раздельного питания. Специалисты утверждают, что сохранить фигуру и здоровье в норме помогает сочетания мяса с овощами, риса с рыбой и фруктов с кисломолочными продуктами.  Медики рассказали, в чем польза и вре...

Великий пост: как не навредить своему организму Великий пост – самый продолжительный и строгий из всех христианских, он предшествует светлому празднику Пасхи и позволяет очистить душу и тело. Христиане на 40 дней отказываются от пищи животного происхождения, другие придерживаются поста вместо диеты, «з...

Медики порекомендовали отказаться от диеты раздельного питания Медики опровергли бесспорную пользу раздельного питания. Специалисты утверждают, что сохранить фигуру и здоровье в норме помогает сочетания мяса с овощами, риса с рыбой и фруктов с кисломолочными продуктами. Медики рассказали, в чем польза и вред раздельн...

Диетологи назвали причины есть авокадо каждый день Авокадо — очень интересный, питательный и полезный продукт. Это не только очень вкусный, но и универсальный фрукт, который можно готовить самыми разными способами. Жиры и холестерин. Полезные свойства авокадо Авокадо содержит много жиров, но не стоит бесп...

Врачи объяснили, в каких случаях температуру нужно сбивать Температура может помочь бороться с болезнью. Врачи утверждают, что при вирусных заболеваниях сбивать температуру ниже 38 градусов (а чаще – даже 38,5) вредно. Принимая жаропонижающие средства при малейшем повышении температуры, вы снижаете защитные силы ...

Врачи объяснили, в каких случаях температуру нужно сбивать Температура может помочь бороться с болезнью. Врачи утверждают, что при вирусных заболеваниях сбивать температуру ниже 38 градусов (а чаще – даже 38,5) вредно. Принимая жаропонижающие средства при малейшем повышении температуры, вы снижаете защитные силы ...

Врачи объяснили, в каких случаях температуру нужно сбивать Температура может помочь бороться с болезнью. Врачи утверждают, что при вирусных заболеваниях сбивать температуру ниже 38 градусов (а чаще – даже 38,5) вредно. Принимая жаропонижающие средства при малейшем повышении температуры, вы снижаете защитные силы ...

Врачи объяснили, в каких случаях температуру нужно сбивать Температура может помочь бороться с болезнью. Врачи утверждают, что при вирусных заболеваниях сбивать температуру ниже 38 градусов (а чаще – даже 38,5) вредно. Принимая жаропонижающие средства при малейшем повышении температуры, вы снижаете защитные силы ...

И.о. министра здравоохранения Супрун не собирается в отставку Исполняющий обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун пока не собирается покидать свой пост. Об этом в среду, 4 апреля, она сообщила журналистам, пишет Зеркало недели. "Я и моя команда расцениваем эту инициативу как оценку эффективности старта ре...

Врачи предупредили об опасности витамина С Есть мнение, что при простуде полезно принимать аскорбиновую кислоту и употреблять в пищу как можно больше содержащих витамин С продуктов. Но так ли это на самом деле? Вопреки популярным утверждениям, большие дозы витамина C не лечат простуду – научные эк...

Каким должен быть рацион людей с сухой кожей Медики рассказали о нескольких простых правилах, которые помогут сделать кожу более нормальной. Сухая кожа — тот тип кожи, с которым нужно работать тщательно, и в то же время деликатно. Не исключением является и питание. Какой рацион должен быть у обладат...

Эти привычки негативно влияют на здоровье почек Почки – один из важнейших парных органов. Их основная задача – очистка крови. Они также участвуют в регуляции водно-солевого баланса, кровяного давления и т.д. Без правильной работы почек организм не сможет полноценно функционировать. Однако мало кто заду...

Гормон сытости: почему сила воли бессильна против лептина     Гормоны – штука сложная, ведь именно от них зависит правильная работа многих органов и систем человеческого организма.    Поэтому знать гормоны и их предназначение нужно всем: и врачам, и людям, не имеющим общемедицинского образования. Но до отн...

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА И ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА С – ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ   Миллионы людей имеют недостаточную функцию щитовидной железы (ЩЖ). И многим из них фармацевтические препараты не оказывают должного действия.   Еще больше людей имеют субклинические формы недостаточности ЩЖ.   Какова роль дефицита витамина С при за...

Простые советы для укрепления щитовидной железы У многих людей не диагностирован гипотиреоз, но их щитовидная железа ослаблена. Это может приводить к различным проблемам со здоровьем, например, нервозности, усталости или хрипам в горле. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Если в...

Как ПРАВИЛЬНО пить воду: советы гастроэнтеролога   Японский гастроэнтеролог и хирург Хироми Шинья широко известен поклонникам ЗОЖ как автор нескольких бестселлеров о здоровье человека. Те, кто пьют мало воды, болеют чаще — уверен доктор. Научитесь пить много чистой воды – это лучшее, что вы можете сде...

Эпидемия гриппа: как укрепить здоровье с помощью еды Считается, что лучшей профилактикой гриппа является вакцинация, которую проводят за несколько месяцев до начала эпидемиологического сезона. Сейчас прививки делать уже поздно. Нужно обратить свое внимание на правильное питание, чтобы укрепить иммунитет. В ...

Назван самый важный витамин для здоровья Без витамина D организм хуже борется с хроническими недугами. По итогам исследований австралийские специалисты пришли к выводу, что наиболее важен для человека солнечный свет, а именно витамин D, который играет ключевую роль во многих обменных процессах в...

Что такое простуда и как с ней бороться С наступлением холодов, мы не всегда перестраиваемся, какое-то время мы ходим в легкой одежде, в этот момент мы легко можем простудиться. А простуда, в наше время, достаточно серьезная проблема, лечится довольно долго, оставляет серьезные последствия, при...

Что такое простуда и как с ней бороться С наступлением холодов, мы не всегда перестраиваемся, какое-то время мы ходим в легкой одежде, в этот момент мы легко можем простудиться. А простуда, в наше время, достаточно серьезная проблема, лечится довольно долго, оставляет серьезные последствия, при...

Учёные: Сон в носках полезен для здоровья Группа учёных считает, что сон в носках полезен для здоровья и секса. Дело в том, что таким образом регулируется температура организма, что позитивно сказывается на самочувствии. Эксперты рассказали, что к 4 часам ночи температура в организме падает до ми...

Сон в носках полезен для здоровья Группа учёных считает, что сон в носках полезен для здоровья и секса. Дело в том, что таким образом регулируется температура организма, что позитивно сказывается на самочувствии. Эксперты рассказали, что к 4 часам ночи температура в организме падает до ми...

Что нужно есть, чтобы восполнить запасы калия в организме Медики считают, что недостаток калия в организме может привести к очень серьезным последствиям. Калий — один из важнейших элементов для нашего здоровья. Его наличие в необходимом количестве в организме поможет поддерживать баланс жидкости и электролитов, ...

Приготовить идеальный и полезный завтрак проще простого Важно подходить к процессу приема пищи особенно внимательно. Ученые пришли к выводу, что от завтрака зависит многое: активность и самочувствие человека в течение всего дня, а кроме того, может зависеть даже настроение. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылко...

Без этого витамина кальций никогда не усвоится Калий представляет собой распространённый макроэлемент в человеческом организме. Он полезен для построения здоровья костей и сердца. Однако сам по себе он практически бессмысленен: для полного усвоения кальцию требуется витамин D. Об этом сообщили специал...

Гороскоп здоровья на 25 марта: как питаться и чего опасаться Это воскресенье, как и все другие дни, таит в себе секреты и подвохи. И чтобы прожить его с улыбкой, астрологи рекомендуют прислушиваться к звездам. "Сегодняшний день будет слегка напряженным только с утра, - рассказала "МедОбозу" астролог Людмила Снитков...

Выяснен вред для здоровья от недостатка жидкости Ученые обнаружили, что уменьшение количества воды в организме молодых мужчин всего на 1% ниже физиологической нормы приводит к росту риска развития заболеваний сердца. Вред для здоровья от недостатка жидкости сравним с вредом от курения. Ученые получили е...

Крепкий орешек: главные признаки хорошего здоровья Современные граждане слишком сильно беспокоятся о своем здоровье, поэтому известная организация True Health Initiative решила привести несколько признаков хорошего самочувствия, на которые часто закрывают глаза. Ученые отмечают, что даже несмотря на ГМО, ...

Косточки каких фруктов и ягод нужно включить в рацион Ученые рассказали, косточки каких фруктов и ягод непременно должны присутствовать в рационе человека для крепкого здоровья. Подобный шаг создает массу преимуществ для организма. Переключиться на косточки плодов семейства цитрусовых ученые рекомендуют тем,...

Супрун рассказала о вреде смартфонов и планшетов перед сном И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун, которая в последнее время объявила настоящую войну советским мифам в медицине, обнародовала новую порцию полезных советов. На своей странице в Facebook она написала, почему вредно пользоваться смартфонами, план...

Супрун требует быстрее выбирать семейного врача В апреле начнется национальная кампания по выбору врача, потому украинцам стоит поторопиться с подписями договоров. Об этом заявила исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун. "Каждый украинец сможет выбрать себе семейного врач...

Врачи назвали самый важный витамин для здоровья Ученые назвали самый важный для людей витамин. По итогам исследований австралийские специалисты пришли к выводу, что наиболее важен для человека солнечный свет, а именно витамин D, который играет ключевую роль во многих обменных процессах в организме. Как...

Восемь причин начать день с чашки кофе! Кофе — больше, чем напиток. Сразу после пробуждения особенно приятно насладиться его насыщенным вкусом и побаловать себя чашкой свежесваренного эспрессо, капучино или латте. При этом мало кто задумывается, что кофе еще и полезен для организма человека. В ...

Офтальмологи назвали овощ, восстанавливающий зрение Американские ученые в ходе исследования определили полезный продукт, употребление которого благоприятно сказывается на наших глазах, и помогает улучшить зрение. Ключ к хорошему зрению найден – введите в свой ежедневный рацион брокколи! Этот ценный овощ со...

Как сохранить хрящи здоровыми Хрящи и кости неразрывно связаны друг с другом. Хрящ – это плотное, упругое вещество, из которого образованы наши нос и уши, а также грудная клетка и бронхи. Также он находится на концах костей и делает наши движения мягкими и плавными. Когда он повреждае...

6 важнейших правил для людей с проблемным мочевым пузырем Не стоит посещать туалет на всякий случай, избегайте сыра и пейте побольше воды. Гинекологи назвали 6 вещей, которых необходимо знать жертвам инфекций мочевыводящих путей и других проблем с мочевым пузырем. 1. В туалет на всякий случай. Многие из нас посе...

Эксперты назвали восемь секретов для сильного иммунитета На сегодняшний день существует множество вирусов и бактерий, способных атаковать человека и приводить к температуре. Чтобы оставаться всегда здоровым, включая период эпидемий, специалисты советуют не забывать об укреплении иммунитета. Этому способствуют з...

Как голодание влияет на здоровье мозга Голодание может положительно повлиять на здоровье мозга, как показало исследование. Ограничение количества калорий предотвращает воспалительные процессы, связанные со старением. Ученые из Нидерландов выяснили, что голодание положительно влияет на здоровье...

Супрун дала советы по выбору семейного врача Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала украинцам как правильно выбрать семейного доктора и опубликовала соответствующие рекомендации

Успех похудения зависит от трех минералов Ученые заявили о том, что лучшими борцами с лишним весом являются кальций, селен и цинк. Тем, кто мечтает похудеть, нужно уделять достаточно внимания этим трем минералам, — данное мнение специалистов опубликовал журнал Lady Health. По их словам, достаточн...

Успех похудения зависит от трех минералов Ученые заявили о том, что лучшими борцами с лишним весом являются кальций, селен и цинк. Тем, кто мечтает похудеть, нужно уделять достаточно внимания этим трем минералам, — данное мнение специалистов опубликовал журнал Lady Health. По их словам, достаточн...

Как вести себя в лютые морозы Мы расскажем вам о некоторых уловках, которыми пользуются врачи, диетологи и полярники, чтобы выжить при сильных морозах. Медики советуют всем все равно гулять на свежем воздухе, только пенсионерам, диабетикам, и сердечникам – не так долго и желательно с ...

10 признаков того, что Вы пьёте мало воды Недостаточное количество воды провоцирует множество проблем. Пока организм делает Вам намеки, Вы упорно их не замечаете. Сухость во рту Если Вас преследует это неприятное ощущение, значит, пришла пора выпить стакан воды. Сухость во рту также может быть сп...

ТОП-10: самая здоровая еда В первой тройке — лимон и горький шоколад Топ-10 самых здоровых видов пищи на планете составила британская компания банкетного и ресторанного обслуживания Plyvine Catering. 1. Лимоны В одном лимоне содержится свыше 100% необходимой вам суточной дозы ви...

«Все из-за флюорографии…»: Ульяна Супрун разъяснила, чем Украина отличается от «цивилизованных стран» Флюорография является устаревшим методом диагностики из «советской системы здравоохранения», от которого следует отказаться в пользу анкетирования у семейного доктора. Об этом на своей странице в «Facebook» написала исполняющая обя...

Пять принципов здорового питания: как есть, не толстеть и не грустить Несколько принципов, на которые действительно стоит опираться стремящимся к здоровому питанию. 1. Не голодаем Забудьте популярный совет «не жрать» – ешьте так, чтобы не чувствовать голода. Возможно, чуть меньше обычного, чтобы приучить организм вообще и ж...

Ученые установили связь между иммунитетом и интеллектом Российские ученые выяснили, каким образом иммунитет влияет на память и разум человека. Известно, что проблемы со здоровьем негативно влияют на память и обучение. В последние годы ученые посвящают иммунитету и интеллекту большое количество экспериментов. ...

Когда и сколько воды лучше всего пить? Организму нужна вода для выполнения нормальных функций. Поэтому жизненно важно, чтобы человек пил воду каждый день в достаточном количестве. Сколько воды нужно пить? Человек должен пить воду всякий раз, когда чувствует жажду или если есть высокая вероятно...

Как лечить авитаминоз Что такое авитаминоз и как его преодолеть, рассказала участковый педиатр Пригородной амбулатории Оренбургского района Юлия Берестова. Хитрая болезнь Людмила Максимова: Кто чаще всего подвержен авитаминозу? Юлия Берестова: В основном он проявляется у берем...

Врачи подсказали, как улучшить работу щитовидки Методы профилактики заболеваний щитовидной железы всем доступны и просты. От здоровья щитовидки многое зависит. Данная железа задействована не только в производстве гормонов, которые воздействуют на работу каждого внутреннего органа, но и в процессах мета...

Супрун рассказала о вреде смартфонов и планшетов перед сном И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун, которая в последнее время объявила настоящую войну советским мифам в медицине, обнародовала новую порцию полезных советов. На своей странице в Facebook она написала, почему вредно пользоваться смартфонами, план...

Супрун рассказала о вреде смартфонов и планшетов перед сном И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун, которая в последнее время объявила настоящую войну советским мифам в медицине, обнародовала новую порцию полезных советов. На своей странице в Facebook она написала, почему вредно пользоваться смартфонами, план...

Супрун объяснила, стоит ли на самом деле бояться сквозняков И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун написала на своей странице в Facebook очередной пост-рекомендацию. Так, в этот раз глава Минздрава рассказала об опасности переохлаждения весной и о том, на самом ли деле стоит бояться сквозняков, передает Обозр...

Перечислины полезные низкокалорийные продукты Эксперты представили перечень овощей и фруктов, а также других полезных ингредиентов, которые помогут обрести идеальную фигуру и насытят организм витаминами и микроэлементами. Кроме низкокалорийных продуктов с высокой пищевой ценностью, существует полезна...

Перечислины полезные низкокалорийные продукты Эксперты представили перечень овощей и фруктов, а также других полезных ингредиентов, которые помогут обрести идеальную фигуру и насытят организм витаминами и микроэлементами. Кроме низкокалорийных продуктов с высокой пищевой ценностью, существует полезна...

Шесть причин, почему нужно есть гречку Названы полезные свойства крупы Диетологи рекомендуют регулярно употреблять гречку. Эксперты объяснили, чем так полезна эта крупа. Названы шесть причин, почему нужно есть гречку, передает «24 канал». 1. У гречки уникальный состав – большое количество белк...

Супрун рассказала о вреде смартфонов и планшетов перед сном И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун, которая в последнее время объявила настоящую войну советским мифам в медицине, обнародовала новую порцию полезных советов. На своей странице в Facebook она написала, почему вредно пользоваться смартфонами,...

Названы самые вредные свойства черного чая Оказывается, черный чай не так безопасен, как все привыкли считать. Черный чай является одним из наиболее популярных напитков, который есть практически в каждом доме и даже там, где больше любят кофе. У черного чая есть масса полезных свойств, которые спо...

Супрун призвала украинцев не бояться сквозняков Периодически развенчивающая "советские мифы" в медицине и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун заявила, что украинцам не нужно бояться сквозняков. Об этом она написала на своей странице в Facebook. "Наконец наступила весна, а вместе с ней и...

Супрун призвала украинцев не бояться сквозняков Периодически развенчивающая "советские мифы" в медицине и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун заявила, что украинцам не нужно бояться сквозняков. Об этом она написала на своей странице в Facebook. "Наконец наступила весна, а вместе с ней и...

Названы опасные болезни, поражающие женщин гораздо чаще мужчин «Женским» заболеванием является не только рак груди. По словам ученых, многие аутоиммунные нарушения также непропорционально часто атакуют именно женщин. Мало кто знает, что именно женщины чаще всего становятся жертвами депрессии. Среди взрослых женщин эт...

Алика Смехова раскрыла главные бьюти-секреты Известная отечественная актриса Алика Смехова предпочитает соблюдать здоровый образ жизни: занятие спортом и правильное питание. Смехова готовит к весне свое лицо и тело в центре здоровья Verba Mayr в Австрии.  Телеведущая п...

8 лучших источников йода Здоровое питание — это отличный способ быть уверенным в том, что вы получаете полный комплекс питательных веществ, в которых нуждается организм. В их числе и йод.   Вы должны убедиться, что получаете достаточное количество йода. От него зависит состоян...

Какие фрукты и овощи помогают предотвратить рак простаты Это широко известный факт, что для сбалансированной диеты вы должны есть фрукты и овощи. Кроме того, исследования показали, что регулярное потребление фруктов и овощей вместо мяса может помочь предотвратить начало многих заболеваний, включая профилактику ...

Какие фрукты и овощи помогают предотвратить рак простаты Это широко известный факт, что для сбалансированной диеты вы должны есть фрукты и овощи. Кроме того, исследования показали, что регулярное потребление фруктов и овощей вместо мяса может помочь предотвратить начало многих заболеваний, включая профилактику ...

Супрун сказала - нужно больше пить. Реакция в соцсетях Самое главное для здоровья украинцев — пить побольше воды. Это новая рекомендация от главы отечественного Минздрава Ульяны Супрун. Как отреагировали на такие советы сами украинцы?

Эти овощи негативно влияют на здоровье зубов Стоматологи сообщили список продуктов, которые не нужно есть в больших количествах во избежание образования различных заболеваний зубов и полости рта. В большинстве своем, врачи не рекомендуют к употреблению большое количество кабачков, цукини, баклажанов...

Правила здорового питания, о которых полезно не забывать Диетологи в очередной раз напомнили,как правильно питаться, чтобы быть здоровым. Подавляющее большинство современных женщин и мужчин все чаще стали задаваться вопросом «как правильно питаться?», потому что здоровый образ жизни сейчас в моде и каждый хочет...

Чем опасна бессонница Национальный институт здоровья США сообщил о том, что было доказано, что бессонница очень опасна для здоровья. Ученые провели тесты, которые доказали влияние проблем со сном на разные органы человеческого тела. Как удалось узнать сайту МедикФорум, в иссле...

Ученые рассказали о смертельном вреде недосыпа для здоровья Ученые назвали 8-часовой сон залогом нормального физического функционирования организма. Недосыпающие люди рискуют подвергнуть себя смертельной опасности. Около 30% жизни среднестатистический человек проводит во сне. Люди, по различным причинам брезгующи...

Пить рассол полезно для здоровья Оказалось, что маринад из-под огурцов — не просто пряная жидкость, а кладезь полезных веществ. Подумайте дважды, прежде чем выплескивать его: пить рассол очень полезно для здоровья, и вот почему. Он спасает от обезвоживания Когда мы потеем — например, в с...

Эксперты рассказали, сколько нужно пить воды Можно ли пить воду только тогда, когда хочется и сколько хочется? Когда мы открываем книгу о здоровом и правильном питании, в ней обычно говорится, что за день нужно употреблять не менее двух литров воды. И это не считая воды, которая содержится в пище, а...

10 недорогих, но полезных продуктов Существует миф о том, что правильное питание — это очень дорогая еда, которая не по карману большинству украинцев. Однако специалисты утверждают, что есть множество продуктов, которые являются очень полезными и при этом дешевыми. Подтверждение этому приво...

Стало известно о смертельном вреде недосыпа для здоровья Ученые назвали 8-часовой сон залогом нормального физического функционирования организма. Недосыпающие люди рискуют подвергнуть себя смертельной опасности. Около 30% жизни среднестатистический человек проводит во сне. Люди, по различным причинам брезгующие...

Косметологи рассказали, чем вечерний душ полезней утреннего А вы уверены в том, что принимаете душ правильно? Если водные процедуры человек осуществляет в ночное время, то это полезней для кожи и циркадных ритмов тела, чем утренний душ. Дерматолог и косметолог из Нью-Йорка доктор Сэмер Джабер полагает, что ночной ...

Врачи поделились советами по питанию для курильщиков Употребление некоторых продуктов позволяет в определенной степени нивелировать вред, наносимый курением легким даже заядлым курильщикам. Об этом свидетельствуют данные целого ряда научных исследований. В частности, ученые из Университета Джонса Хопкинса в...

Найдена необычная причина старения кожи Ученые-дерматологи заявили о том, что перевод часов на летнее время может оказаться настоящим фактором старения кожи лица и тела. Перевод часов – это стресс для всего организма и конкретно для кожи, пишет ИА «Медиа-Регион». Дерматологи утверждают, что кож...

Весной ухудшается самочувствие: что делать? Весной многих людей одолевают сонливость и быстрая утомляемость вкупе с раздражительностью, а внешний вид скорее болезненный, чем цветущий. По словам специалистов, все это – неблагоприятные последствия зимы, нехватки солнца и авитаминоза. Как привести себ...

Десять несложных правил жизни от долгожителей Если вы хотите прожить долгую и здоровую жизнь, то прислушайтесь к этим советам. Просто прожить до ста лет — этого мало, нужно еще и сделать все возможное, чтобы оставаться в пожилом возрасте бодрым и здравомыслящим, а также не глотать десятки таблеток дл...

Эксперты поделились советами по питанию для курильщиков Употребление некоторых продуктов позволяет в определенной степени нивелировать вред, наносимый курением легким даже заядлым курильщикам. Об этом свидетельствуют данные целого ряда научных исследований. В частности, ученые из Университета Джонса Хопкинса в...

Можно ли есть один раз в день? Одноразовое питание — диета, которая подойдёт не всем. В чём суть диеты Это вид краткосрочного голодания. Предполагается, что в течение дня вы долгое время не едите и даже не пьёте ничего калорийного. Соотношение времени, когда нельзя и можно есть, — 23 :...

Семь признаков того, что вам необходима детоксикация Важно регулярно очищать организм. Детокс — это система питания, направленная на очищение организма от шлаков и токсинов. Другими словами, это радикальная «чистка» вашего тела для здоровья кожи, волос и организма в целом. Если вы не уверены, подходит ли ва...

НОЧНАЯ ПОТЛИВОСТЬ: 6 медицинских ПРИЧИН   Потоотделение является процессом, регулирующим температуру тела человека и баланс мочевины, аминокислот и других субстанций, накапливающихся внутри его тела.   Проблема появляется, когда мы начинаем потеть слишком много или у нас возникает ночная по...

8 признаков того, что вам необходим детокс Детокс — это система питания, направленная на очищение организма от шлаков и токсинов. Другими словами, это радикальная «чистка» вашего тела для здоровья кожи, волос и организма в целом. Если вы не уверены, подходит ли вам такая система питания, эксперты ...

8 признаков того, что вам необходим детокс Детокс — это система питания, направленная на очищение организма от шлаков и токсинов. Другими словами, это радикальная «чистка» вашего тела для здоровья кожи, волос и организма в целом. Если вы не уверены, подходит ли вам такая система питания, эксперты ...

8 признаков того, что вам необходим детокс Детокс — это система питания, направленная на очищение организма от шлаков и токсинов. Другими словами, это радикальная «чистка» вашего тела для здоровья кожи, волос и организма в целом. Если вы не уверены, подходит ли вам такая система питания, эксперты ...

8 признаков того, что вам необходим детокс Детокс — это система питания, направленная на очищение организма от шлаков и токсинов. Другими словами, это радикальная «чистка» вашего тела для здоровья кожи, волос и организма в целом. Если вы не уверены, подходит ли вам такая система питания, эксперты ...

Стоматологи: Некоторые овощи влияют на здоровье зубов Стоматологи рассказали о некоторых овощах, употребление которых негативно влияет на здоровье зубов. Продукты приводят к образованию пятен на зубах и большинству заболеваний полости рта. Стоматологи сообщили список продуктов, которые не нужно есть в больши...

Некоторые овощи влияют на здоровье зубов Стоматологи рассказали о некоторых овощах, употребление которых негативно влияет на здоровье зубов. Продукты приводят к образованию пятен на зубах и большинству заболеваний полости рта. Стоматологи сообщили список продуктов, которые не нужно есть в больши...

Некоторые овощи влияют на здоровье зубов Стоматологи рассказали о некоторых овощах, употребление которых негативно влияет на здоровье зубов. Продукты приводят к образованию пятен на зубах и большинству заболеваний полости рта. Стоматологи сообщили список продуктов, которые не нужно есть в больши...

Чего не стоит делать на голодный желудок Например, есть вещи, которые нельзя делать на голодный желудок, потому что это может плохо сказаться на здоровье. Давайте рассмотрим некоторые из них. 1. Принимать таблетки Лекарства, особенно противовоспалительные препараты, могут принести больше вреда, ...

Ульяна Супрун считает, что такой болезни, как «вегето-сосудистая дистония» - не существует В международной медицинской практике отсутствует диагноз «вегето-сосудистая дистония» (ВСД). Об этом на своей странице в «Facebook» написала исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун.«Если когда-нибудь ва...

Переработки ни при чём. Учёные раскрыли причину развития хронической усталости Учёные из Университета Гронингена в Нидерландах выяснили, что синдром хронической усталости может развиваться из-за недостатка йода и сбоев в работе щитовидной железы. Результаты исследований опубликованы в журнале Frontiers in Endocrinology. — Мы обнаруж...

Сколько нужно тренироваться, чтобы быть здоровым? Каждому возрасту соответствует своя мера физической активности, задачей каждого человека является поддержание необходимой активности. Сколько нужно заниматься спортом, чтобы быть здоровым? Физическая активность не имеет никакого отношения к профессиональн...

Супрун: врач сможет зарабатывать до 100 тыс грн в месяц Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун сообщила, что от врача будет зависеть уровень его заработной платы.

Названы пять самых важных продуктов для зрения Проблема сохранения зрения сегодня очень актуальна, ведь большую часть своего времени современный человек проводит перед монитором компьютера, экраном телевизора или за чтением. Немногие знают, что даже пользование мобильным телефоном медленно, но верно у...

Диетологи доказали пользу огуречной воды для здоровья Диетологи определили большую пользу настоянного огуречного напитка, он является прекрасной альтернативой обычной питьевой воде. Речь идёт о содержании в растворе максимального количества веществ, крайне полезных для мышц и кожи. Как рассказали специалисты...

Диетологи раскрыли ТОП-4 особенностей универсального похудения Диетологи назвали ТОП-4 способов сбросить лишний вес. Секреты универсального похудения подойдут абсолютно всем желающим, не зависимо от пола и фактуры. Вторую позицию американские специалисты отдали частому приему маленьких порций пищи. Американские Дието...

Учёные развеяли пять главных мифов о сексе Учёные развеяли пять главных мифов о сексе, которые часто портят людям интимную жизнь и из-за которых некоторые пары расходятся. Главным заблуждением является то, что девственницей быть полезно. С медицинской точки зрение такое заявление ошибочное, так ка...

Лейкемия: 10 симптомов, которые часто игнорируют! Лейкемия… Этим термином называют один из видов рака, который поражает ткани, формирующие кровь (костный мозг). Рак задействует лейкоциты и характеризуется их аномальным образованием.   Лейкоциты являются важной частью защитной системы организма. Они рас...

Что произойдет с организмом, если вы сократите употребление соли? Мы все употребляем слишком много соли — и даже те из нас, кто старается питаться правильно. Дело в том, что хлорид натрия содержится практически во всех продуктах, а переизбыток соли приводит к проблемам с желудком, отекам и повышает шансы развития болезн...

Минздрав развенчал общепринятые мифы о лечении Украинцам напомнили о главных мифах касательно самолечения и указали на их вред. Так, Минздрав раскритиковал использование перекиси водорода и аскорбиновой кислоты в качестве “лекарств”, передает politeka.net. То, что рану можно смазать перекисью водорода...

Лучшие дешевые способы похудеть Для коррекции рациона, которая бы помогла стать стройнее, в сущности, не нужны деньги, — к такому заключению пришли специалисты одного из институтов питания США. Они рассказали о том, как можно похудеть быстро, безопасно для здоровья и без дополнительной ...

Эти простые процедуры добавят 10 лет жизни! Привычка начинать день с двух стаканов чистой воды, считают в Монголии, добавляет дополнительные десять лет жизни.    Чистота – залог здоровья   Промывать следует как внутренние полости организма, так и все, даже невидимые просветы в кожных складках. ...

Воспаление печени: 6 тревожных признаков Воспаление печени, известное также как гепатомегалия, — это состояние, при котором орган значительно увеличивается в размерах и появляются различные сопутствующие симптомы.   В современном мире воспаление печени стало достаточно распространенным заболев...

Кофе может стать причиной лишнего веса Может ли кофе стать причиной набора лишнего веса? Оказывается, этот популярный напиток для повышения уровня энергии способен влиять на гормоны, приводящие к возникновению жира в области живота. Кофе часто называют безопасным энергетиком. В одной чашке это...

5 продуктов питания, уменьшающих вред от грязного воздуха Всемирная организация здравоохранения считает загрязнения воздуха такой же угрозой для здоровья, как табачный дым и ожирение: считается, что грязный воздух крайне негативно сказывается на состоянии здоровья людей, но есть продукты, регулярное употребление...

Когда и сколько воды лучше всего пить? Организму нужна вода для выполнения нормальных функций. Поэтому жизненно важно, чтобы человек пил воду каждый день в достаточном количестве. Сколько воды нужно пить? Человек должен пить воду всякий раз, когда чувствует жажду или если есть высокая вероятно...

Когда и сколько воды лучше всего пить? Организму нужна вода для выполнения нормальных функций. Поэтому жизненно важно, чтобы человек пил воду каждый день в достаточном количестве. Сколько воды нужно пить? Человек должен пить воду всякий раз, когда чувствует жажду или если есть высокая вероятно...

Медики опровергли популярные мифы о холестерине Медики переосмысливают влияние холестерина на организм Холестерин не является причиной атеросклероза, его нельзя переесть, а повышаться он может и у худышек. Все, что нужно знать о холестерине. МИФ 1: ИЗЛИШЕК ХОЛЕСТЕРИНА В РАЦИОНЕ ОПАСЕН Безусловно, лучше...

КОЛЛАГЕН: 7 ВЕСКИХ причин принимать его ежедневно   Со всех сторон мы слышим, что принимать коллаген полезно и делать это желательно каждый день. Это вещество можно найти как в составе косметических средств, так и в продуктах питания, где оно содержится в своем натуральном виде.   Но действительно ли ...

ТОП-5 продуктов, вызывающих камни в почках Западные ученые составили ТОП-5 продуктов, которые могут спровоцировать образование камней в почках. Главным вредоносным напитком стал кофе. Этот продукт ежедневно употребляют миллиарды людей, поэтому численность пациентов с камнями в почках растет. Это с...

Супрун пояснила необходимость всеобщей вакцинации Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун объяснила, когда и зачем нужно делать прививки. "В нашем организме постоянно происходит битва: возбудители болезни постоянно пытаются проникнуть в тело, а иммунная система уничтожает их. Но не...

Мочи Манту и выбрось перекись: топ-5 мифов, развенчанных Супрун Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун ознаменовалась в Украине не только введением в действие медицинской реформы. Бурные реакции в обществе также вызывают ее заявления и посты в социальных сетях, в особенности те, которые касаютс...

Названы полезные свойства меда Мед — бесценный сладкий продукт, который вырабатывают пчелы. Сладость ему придают фруктоза и глюкоза. Чаще преобладает фруктоза, но это зависит от сорта меда. Эксперты рассказали сайту МедикФорум, что натуральный мед богат необходимыми для нормальной жизн...

Кушаем так, чтобы не толстеть Кушаем так, чтобы не толстеть Многие девушки, тщательно следящие за своим весом, сажают себя на самые жесткие диеты и мучают свой организм изнурительными физическими нагрузками. Но это не приводит к результатам, которые они ожидают. Тогда возникает вопрос...

Азаров прокомментировал новые инициативы главы Минздрава Украины Москва, 29 марта. Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров прокомментировал последние инициативы, выдвинутые исполняющей обязанности министра здравоохранения страны Ульяны Супрун. «Очередные новости от министра похоронных дел Ук...

Ученые назвали ТОП-5 продуктов, вызывающих камни в почках Западные ученые составили ТОП-5 продуктов, которые могут спровоцировать образование камней в почках. Главным вредоносным напитком стал кофе. Этот продукт ежедневно употребляют миллиарды людей, поэтому численность пациентов с камнями в почках растет. Это с...

Болезнь, от которой лечат почти всех украинок, оказалась обманом: подробности Один из самых популярных диагнозов, который так любят ставить наши врачи, оказался несуществующим Оказывается, в международной практике нет такого заболевания, как «вегето-сосудистая дистония». Очередной советский миф опровергла исполняющая обязанности ми...

Эти привычки замедляют обмен веществ От них давно пора отказаться. Метаболизмом называют совокупность сложных химических процессов, которые протекают в организме человека. По сути, это то, с какой скоростью и как успешно происходит обмен веществ. Чем метаболизм быстрее, тем бодрее и лучше вы...

Полезные свойства редиски, о которых многие не знают Диетологи перечислили все целебные свойства редиса. На прилавках магазинов уже можно встретить свежую редиску, но стоит ли так торопиться и есть ли смысл вообще ее употреблять? Диетологи ответили на все эти вопросы. Редис и нитраты Так как редиска являетс...

Как сохранить фигуру подтянутой и стройной В нашем организме постоянно идет регенерация клеток и тканей. А для этого необходимо ежедневное поступление белков, жиров и углеводов.Но когда одного из компонентов оказывается переизбыток, начинает откладываться излишний запас жира. Сайт МедикФорум собра...

Как сохранить фигуру подтянутой и стройной В нашем организме постоянно идет регенерация клеток и тканей. А для этого необходимо ежедневное поступление белков, жиров и углеводов.Но когда одного из компонентов оказывается переизбыток, начинает откладываться излишний запас жира. Сайт МедикФорум собра...

Что можно и чего нельзя делать при высокой температуре у ребенка (7 золотых правил) Есть ли польза от высокой температуры? Несомненно! Лихорадка – это ответ на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются защитные факторы, пишет interesru. Сегодняшняя ста...

Представлены простые способы избежать ранней смерти Свод врачебных рекомендаций, позволяющих укрепить здоровье за счет нормализации работы сердечно-сосудистой системы, опубликовало издание Science Alert. По мнению специалистов, нестабильность артериального давления является фактором смерти более тысячи чел...

Названа безопасная доза алкоголя в неделю Группа ученых из разных стран выяснили вред здоровью от употребления алкоголя. Они советуют снизить ранее принятую безвредную норму до 100 мг спирта в неделю. В исследовании были использованы данные о здоровье 600 000 употребляющих спиртное людей, живущих...

Супрун "запретила" популярное лекарство Использовать антисептик, продающийся в каждой украинской аптеке, может быть опасно. Выполняющая обязанности министра охраны здоровья Ульяна Супрун обратилась к украинцам с предостережением, передает Znaj.ua Женщина сообщила, что широко распространенный ан...

7 лучших источников белка для людей с диабетом Эксперты в области здорового питания назвали 7 лучших продуктов, насыщенных белками, которые подходят жертвам диабета. В их случае огромное значение имеет именно диета, и следить за содержанием различных питательных веществ в рационе диабетики просто обяз...

Названа допустимая безопасная норма соли для человека Медицинские работники Денверского университета сообщили о негативном влиянии соли на органы человека, что приводит к опасным болезням. Среди последствий избытка соли в организме специалисты отметили неалкогольное ожирение печени. Люди, готовя пищу, мало з...

Какие продукты могут вызвать камни в почках Западные ученые составили ТОП-5 продуктов, которые могут спровоцировать образование камней в почках. Главным вредоносным напитком стал кофе. Этот продукт ежедневно употребляют миллиарды людей, поэтому численность пациентов с камнями в почках растет. Это с...

Как обмануть свой организм и похудеть за рекордно короткий срок Быть в форме — значит быть здоровым и успешным. Часто диеты и нагрузки в фитнес-клубах не помогают качественно и надолго скорректировать эстетические недостатки фигуры или снизить вес. В вопросах эстетики тела важен более расширенный и индивидуальный подх...

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ на сырых овощах и фруктах   Для разгрузки на сырых овощах и фруктах нужно запастись ими с таким расчётом, чтобы в течение дня съесть 1–1,5 кг.   Питаться желательно каждый час, съедая по 100–150 г сырых овощей и фруктов.   Можно делать салаты, но заправлять их только лимонны...

Переход на летнее время: как это отражается на здоровье В конце месяца, в ночь с 24 на 25 марта, украинцы переведут стрелки часов на час назад. А это значит, что каждый потеряет один час сна. Медики говорят, что перевод часов на летнее время негативно отражается на здоровье. Это сбивает биологические ритмы орг...

До каких проблем со здоровьем могут довести сахарозаменители Искусственные подсластители привлекают отсутствием калорий, но по степени вреда многие из них даже хуже, чем сахар 27 февраля 1879 года немецкий химик Константин Фальбергсовершенно случайно открыл сахарин. Ученый работал с каменноугольными смолами, а пото...

Диетологи назвали фрукт, который помогает поддерживать форму При отсутствии индивидуальных противопоказаний бананы должны присутствовать в рационе питания, утверждают диетологи. Стройности их употребление не вредит, — напротив, бананы помогают поддерживать подтянутую форму. Эксперты в области диетологии рассказали ...

Как бороться с синдромом хронической усталости при помощи витаминов Человек вроде не очень тяжело трудиться, и даже отводит отдыху достаточное количество времени, но, тем не менее, чувствует себя "разбитым" и уставшим. С чем это может быть связано? Вероятно, синдром хронической усталости связан с нехваткой нек...

Как бороться с синдромом хронической усталости при помощи витаминов Человек вроде не очень тяжело трудиться, и даже отводит отдыху достаточное количество времени, но, тем не менее, чувствует себя "разбитым" и уставшим. С чем это может быть связано? Вероятно, синдром хронической усталости связан с нехваткой нек...

Ученые: утренний кофе помогает сбросить вес и похудеть Диетологи  пришли к мнению, что кофе, выпитый утром, способствует снижению веса. Но здесь главное не переборщить с количеством употребляемого напитка. По мнению специалиста в области диетологии Сары Фловерс, кофе, который человек вып...

9 правил, как удержать вес и не набрать сброшенные килограммы Когда на весах появляется желаемая цифра, сначала человек обычно чувствует радость, а потом растерянность. Что если вес вернётся? Эксперты рассказали, почему задуматься о сохранении результата стоит ещё до его достижения и почему иногда увеличение веса — ...

"Ощущение, что она борется с собой в теле женщины": Ольга Шарий прокомментировала "белиберду" Ульяны Супрун о 8 Марта Украинская журналистка Ольга Шарий прокомментировала заявление исполняющей обязанности министра здравоохранения Ульяны Супрун, призвавшей не поздравлять ее с Международным женским днем. Супрун и вредные "принцессы" Шарий рассказала ...

Врачи рассказали, какой цвет мешает хорошему сну Врач-невролог, кандидат медицинских наук, член-корреспондент Американской академии неврологии, эксперт в области нейрофизиологии Виктор Косс рассказал, какой цвет препятствует хорошему сну Оказалось, что синий цвет мешает выработке мелатонина больше всего...

Ученые определили самый вредный для здоровья хлеб 26.03.2018 ученые определили самый вредный для здоровья хлеб. Добровольцев в ходе эксперимента разделили на 2 группы, одна из которых в течение 2-х недель употребляла в пищу черный хлеб, а 2-я — белый. Хлеб составлял ежедневно около 1/4 калорий, остально...

Морская капуста: чем она полезна? Многие проблемы со здоровьем у жителей крупных городов связаны с недостатком йодистых веществ. Йод и его нехватка вызывают болезни щитовидной железы и общее ухудшение иммунитета. Конечно, можно покупать в аптеке таблетки и сиропы с содержанием йода. А мож...

Учёные рассказали, когда человеку необходимо употреблять рыбий жир Множественные исследования, проводимые учёными разных стран, давали разные результаты о целебных свойствах жиров омега-3, которые противоречат друг другу. Но специалистам удалось выделить главные правила, когда рыбий жир необходим человеку.  В п...

Медики рассказали, как предупредить высокое давление Эти меры профилактики помогут предупредить развитие артериальной гипертензии. По статистике, практически у каждого взрослого человека имеются проблемы с давлением. Как правило, оно повышено и у большинства стоит диагноз «гипертония». Медики утверждают, чт...

Врачи рассказали, как чем грозит недосыпание 16 марта весь мир отмечает День сна. В этот день проводят мероприятия и поднимают темы, посвященные его влиянию на здоровье человека. На сон уходит примерно треть нашей жизни. Что же необходимо знать каждому об этой естественной потребности организма? Ког...

Эксперты рассказали, как не навредить организму во время Великого поста Эксперты рассказали, каких правил стоит придерживаться, чтобы во время Великого поста не навредить организму. В частности, нельзя резко отказываться от некоторых важных продуктов. В основном речь идет о рыбе и мясе, обеспечивающих организм рядом питательн...

Врачи рассказали, как сохранить легкие при курении Для этого можно употреблять некоторые овощи и фрукты. Исследователи американской Школы общественного здравоохранения Университета Джона Хопкинса опытным путем доказали, что употребление некоторых овощей и фруктов восстанавливает функцию легких и предотвра...

Здоровье любителей солений под угрозой Все любят соленые помидоры, огурцы, грибы и другие консервы, однако не каждый задумывается, почему их не следует часто употреблять Различные соленья наверняка хранятся в холодильнике большинства россиян. Кто-то любит сам делать заготовки, кто-то предпочит...

Обнаружено, что домашние животные лечат сердце Люди с хроническими заболеваниями сердца чувствуют себя лучше, если являются владельцами домашних животных, показывает новое исследование. Мониторинг состояния здоровья японцев показал, что те, кто имел животное — будь то пушистое, чешуйчатое или пернатое...

КАК питаются хунза — люди с самой ВЫСОКОЙ средней продолжительностью жизни В северной части Индии, в долине гималайских гор, на высоте более 2000 м над уровнем моря, проживает необычное племя под названием Хунза. Это племя имеет небольшую численность – по разным оценкам - всего 20 - 32 тысяч человек. Средний показатель продолжит...

Ученые представили диету для улучшения психического здоровья Определенный рацион может выступить в качестве некой терапии при ряде психологических отклонений, уверены ученые. Еда играет большую роль в профилактики шизофрении, синдрома дефицита внимания, гиперактивности и болезни Альцгеймера. В ...

Учёные доказали, что витамин С не помогает в борьбе с простудой или гриппом Недавние исследования американских учёных показали, что на самом деле витамин С не помогает в борьбе с простудой или же гриппом. Оказывается, что положительно на борьбу организма с вирусами влияет витамин А и цинк. Зимой традиционно начинается очередная э...

Что такое «СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ» и ЧЕМ они ОПАСНЫ   Лишний вес, даже небольшой, существенно (хоть и до поры – незаметно) ухудшает здоровье тем, что человек становится сам себе производителем опаснейших СВОБОДНЫХ РАДИКАЛОВ.   Как свободные радикалы влияют на наше здоровье     У индивидуума с превы...

Ученые разработали идеальную диету для пожилых людей «50+» Канадские ученые разработали совершенную диету для людей в возрасте «50+». В основу идеального питания положили отказ от мяса и приоритет фруктов и ягод. Секретные ингредиенты, описанные диетологами, помогут наладить питание пожилых людей. Группа специал...

Агент "Ульяна Супрун" - мерзость украинской политики "Парламентскому комитету понадобилось полтора года чтобы понять, что Ульяна Супрун не имеет права занимать свою должность, что было известно вообще-то с первого дня", - утверждает   народный депутат, глава политсовета политической партии "З...

Названы домашние средства от нервного перенапряжения Эти простые народные методы воздействуют на организм человека не хуже успокоительных препаратов. Единственное отличие домашних средств от успокоительных таблеток заключается в их натуральном составе, а с нервным перенапряжением они справляются также эффек...

Как избежать образования тромбов Самым большим врагом здоровья человека выступает… сам человек. С нашей неумеренностью и неразборчивостью в еде, патологической леностью, которая категорически препятствует занятиям физкультурой и стоит на страже пассивного образа жизни, с нашими пагубными...

Диетологи назвали самый полезный овощ для здоровья кишечника 3 важных свойства моркови для здоровья. Все знают, что морковь полезна для зрения. А еще она помогает успешно бороться с лишним весом и предупреждать различные заболевания! Компонент, за который мы особенно ценим морковку, – провитамин А, который в присут...

Диетологи назвали самый полезный овощ для здоровья кишечника 3 важных свойства моркови для здоровья. Все знают, что морковь полезна для зрения. А еще она помогает успешно бороться с лишним весом и предупреждать различные заболевания! Компонент, за который мы особенно ценим морковку, – провитамин А, который в присут...

Минздрав Украины предлагает лечить амбулаторно больных туберкулезом Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун предлагает лечить больных туберкулезом амбулаторно. Об этом она написала на своей странице в Facebook.

Профильный комитет Верховной Рады рекомендовал парламенту уволить Ульяну-Надежду Супрун Комитет ВР по вопросам здравоохранения рекомендовал парламенту принять обращение к Кабинету министров об отставке и.о. министра здравоохранения Ульяны Супрун. За рекомендацию принять проект постановления № 5642 «О признании работы первого заместител...

Диетологи рассказали, как легко похудеть без денежных трат Американские диетологи выяснили, как можно без сложностей и денег сбросить лишние килограммы. Для этого имеются довольно простые способы.  По мнению специалистов, для похудения требуется пить много воды, это способствует уравновешиванию водного б...

Поможет ли рыбий жир сохранить хорошую память? Ученые представили новое доказательство того, что суточная доза рыбьего жира действительно помогает сохранить мозг молодым. В настоящее время специалисты по питанию советуют есть рыбу по крайней мере два раза в неделю, в том числе одну порцию жирной рыбы....

Медики назвали орехи спасением от инфаркта Шведские медики пришли к выводу, что регулярное употребление орехов может существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Как пишет EurekAlert, в исследовании приняли участие 60 тысяч жителей Швеции в возра...

Врачи: отказываться от сахара для здоровья не нужно Питание с отказом от употребления сахара наподобие безуглеводной диеты может показаться здоровым, но на самом деле это не так. Не нужно полностью отказываться от сахара, здоровье от этого нисколько не пострадает, — данное мнение специалистов опубликовал ж...

Врачи: отказываться от сахара для здоровья не нужно Питание с отказом от употребления сахара наподобие безуглеводной диеты может показаться здоровым, но на самом деле это не так. Не нужно полностью отказываться от сахара, здоровье от этого нисколько не пострадает, — данное мнение специалистов опубликовал ж...

Учёные: Не только секс, но и сон в носках становится особенным Сон в носках положительно сказывается на здоровье человека. Об этом сообщает портал Medical News Today. Согласно заявлениям учёных, носки помогают организму на протяжении всей ночи регулировать температуру тела, которая в обычных условиях снижается, дости...

Вот какие нужно есть сухофрукты каждый день. Узнайте почему. Полезные советы для здоровья Сухофрукты не теряют свою популярность с давних времен, благодаря своим уникальным полезным свойствам и влиянию на организм человека, поэтому рассмотрим подробнее, какая польза сухофруктов, какие бывают виды сухофруктов, их полезные качества и особенности...

Диетологи рассказали, как легко похудеть без денежных трат Американские диетологи выяснили, как можно без сложностей и денег сбросить лишние килограммы. Для этого имеются довольно простые способы. По мнению специалистов, для похудения требуется пить много воды, это способствует уравновешиванию водного баланса и п...

Йогурты влияют на здоровье сердца и сосудов Сотрудники Бостонского университета рассказали о связи между употреблением йогуртов и состоянием сердечно-сосудистой системы. «Ежедневная диета и отдельно взятые продукты сильно влияют не только на массу тела, но и на здоровье головного мозга и других важ...

Полный список проблем, которые решает активированный уголь Спектр полезностей от активированного угля очень широк, пишет zerkalo. 1. Средство от метеоризма и вздутия Газы бывают у всех нас. В среднем человек испускает газы 14 раз в сутки — это совершенно нормальное явление. Но если вас мучает метеоризм или боле...

Названы три продукта, соки которых усиливают потенцию Употребление этих соков поможет сохранить мужское здоровье. На потенцию влияют множество факторов как внешних, так и внутренних. Поэтому мужчины должны поддерживать свою мужскую силу. Придерживаться диет и проходить различные процедуры может быть проблема...

Названы три продукта, соки которых усиливают потенцию Употребление этих соков поможет сохранить мужское здоровье. На потенцию влияют множество факторов как внешних, так и внутренних. Поэтому мужчины должны поддерживать свою мужскую силу. Придерживаться диет и проходить различные процедуры может быть проблема...

8 способов быстро и без последствий избавиться от похмелья Вы, несомненно, слышали о пищевых продуктах и напитках, которые помогают избавиться от утреннего похмелья после ночного гулянья. Есть некоторые мифы, которые помогут избежать похмелья. Приведу один из таких мифов. Например, если пить только после очередно...

Какие проблемы с самочувствием может вызвать резкая потеря веса Не стремитесь похудеть во что бы то ни стало. Далеко не всегда избавление от килограммов идет на пользу организму. Падение кровяного давления и проблемы с мышлением. Эти неприятности часто подстерегают сторонников безуглеводной диеты. Методы ограничения п...

Диетологи озвучили перечень жизненно необходимых продуктов Эти продукты оказывают пользу определенным внутренним органам и системам. Организм человека требует поступления множества различных компонентов: витаминов, минералов, микро- и макро-элементов, органических кислот, жиров, белков, углеводов, антиоксидантов ...

Открыта новая опасность хлеба Группа учёных из США и Великобритании поделилась результатами своего исследования, в котором специалисты занялись изучением воздействия употребления белого хлеба на организм человека. Оказалось, белый хлеб таит в себе больше опасности, чем ранее предполаг...

Медики рассказали, как правильно питаться для сохранения красоты и молодости Специалисты в области медицины поделились секретами правильного питания, благодаря которым человек сможет как можно дольше сохранить молодость, красоту и здоровье. Медики отметили, что их рекомендации не требуют для выполнения особых усилий, а эффект буде...

Медики рассказали, как правильно питаться для сохранения красоты и молодости Специалисты в области медицины поделились секретами правильного питания, благодаря которым человек сможет как можно дольше сохранить молодость, красоту и здоровье. Медики отметили, что их рекомендации не требуют для выполнения особых усилий, а эффект буде...

10 простых привычек, которые сделают вас здоровее и даже помогут продлить жизнь Жизнь в городе – это постоянный стресс. Безумный график, шум общественного транспорта, загрязненный автомобильными выхлопами воздух, скопление десятков и сотен людей в замкнутом пространстве могут доставлять множество неудобств и негативно влиять на ваше ...

Омега-3: это не только жирная рыба!   Вам наверняка уже приходилось слышать о полезных свойствах жирных кислот Омега-3. И они действительно особенные, хотя бы потому, что наш организм не может их вырабатывать самостоятельно. По этой причине необходимо потреблять продукты питания, в которых...

Почему после 40 лет люди толстеют Ученые из США рассказали, почему после 40 лет человек резко набирает лишний вес. Эксперты уверены, что виной тому гормоны, метаболизм и мышечная масса. Все эти функции организма с годами теряют активность, и организм набирает лишний жир. Американские учен...

Почему после 40 лет люди толстеют Ученые из США рассказали, почему после 40 лет человек резко набирает лишний вес. Эксперты уверены, что виной тому гормоны, метаболизм и мышечная масса. Все эти функции организма с годами теряют активность, и организм набирает лишний жир. Американские учен...

Разработана идеальная диета для пожилых людей «50+» Канадские ученые разработали совершенную диету для людей в возрасте «50+». В основу идеального питания положили отказ от мяса и приоритет фруктов и ягод. Секретные ингредиенты, описанные диетологами, помогут наладить питание пожилых людей. Группа специали...

Как быстро избавиться от жира без изнурительных диет Без спорта не обойтись. Как быстро избавиться от жира, к тому же поддержать физическую форму без изнурительных диет, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Пятеркой простых и приятных для выполнения приемов делятся австралийские тренеры по фитн...

Как быстро избавиться от жира без изнурительных диет Без спорта не обойтись. Как быстро избавиться от жира, к тому же поддержать физическую форму без изнурительных диет, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Пятеркой простых и приятных для выполнения приемов делятся австралийские тренеры по фитн...

Как быстро избавиться от жира без изнурительных диет Без спорта не обойтись. Как быстро избавиться от жира, к тому же поддержать физическую форму без изнурительных диет, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Пятеркой простых и приятных для выполнения приемов делятся австралийские тренеры по фитн...

Учёные назвали безопасную дозу соли для человека Медицинские работники Денверского университета сообщили о негативном влиянии соли на органы человека, что приводит к опасным болезням. Среди последствий избытка соли в организме специалисты отметили неалкогольное ожирение печени.  Люди, готовя пи...

Доказана опасность соковых диет Диетологи рассказали, какую опасность для организма представляют соковые диеты. Такой методике следуют многие известные личности, активно продвигая указанный метод похудения в массы. Все больше граждан решаются на соковые диеты из овощей и фруктов, надеяс...

Эти продукты эффективно улучшают состояние кожи лица Здоровье кожи зависит от употребляемой пищи. С помощью питания можно заметно улучшить состояние кожи – придать ей красивый и ровный оттенок, а также добавить эластичности и гладкости,. Эксперты рассказали, какие продукты дают видимый эффект в плане омолож...

Диетологи рассказали, кому нельзя есть черешню Ягоды черешни на самом деле обладают целым спектром целебных свойств. Многими исследованиями подтверждено, что черешня помогает стать красивее. Ее мякоть содержит витамины В1 и В2, благотворно влияющие на состояние ногтей, волос и кожи. «Черешня хорошо по...

Может ли сахар приводить к появлению рака? Ряд научных данных говорит о том, что в течение года среднестатистический человек съедает несколько мешков сахара, не замечая того. Специалисты рассказали о том, какие негативные последствия могут возникать при употреблении слишком большого количества сла...

Может ли сахар приводить к появлению рака? Ряд научных данных говорит о том, что в течение года среднестатистический человек съедает несколько мешков сахара, не замечая того. Специалисты рассказали о том, какие негативные последствия могут возникать при употреблении слишком большого количества сла...

СПЕЛЬТА (ПОЛБА): более здоровая альтернатива мягкой пшенице   От спельты (полбы) происходят все европейские виды пшеницы. Спельта и мягкая пшеница имеют одинаковый геномный набор.   Если следовать научным правилам ботаники, правильно говорить, что прародителем спельты является полба. Однако, для нас полба, спел...

Как голодание влияет на состояние мозга Ограничение количества съедаемых калорий предотвращает воспалительные процессы, провоцирующие старение мозга, это установили ученые из Нидерландов. Выдвинутую ими теорию подтвердили эксперименты на мышах. Как сообщается в публикации журнала Frontiers in M...

5 фактов о влиянии спорта на состояние кожи Спорт — залог здоровья. Такое утверждение слышал каждый, но в этой статье мы поговорим о том, как физические нагрузки влияют не.на внутренние показатели (работу сердца и т.д.), а на внешние — кожу лица и тела. Мы привыкли думать, что спорт положительно ск...

Медики пояснили, действительно ли морковь улучшает зрение Многие считают, что можно улучшить зрение и даже научиться видеть в полной темноте, если есть много моркови. «Для зрения в моркови полезен бета-каротин — каротиноид, который перерабатывается организмом в витамин A, — объясняет Майкл Рэдмонд (Michael Redmo...

Эксперты рассказали, как справиться с весенним авитоминозом При авитаминозе у человека появляется слабость, упадок сил, ухудшается работоспособность. Чтобы избавиться от этих симптомов, специалисты составили список советов, которые помогут человеку, и рассказали, как справиться с данными явлениями. Правильное пита...

Медики рассказали, почему нельзя запивать пищу Для ценителей здорового образа жизни такой вопрос вовсе не праздный, ведь проблемы правильного питания стоят далеко не на последнем месте. Не зря существует целый пласт специальных диет, например, для спортсменов, военных или полярников. Они учитывают осо...

Какие овощи укрепляют иммунитет? Многие из нас стараются поднять свой иммунитет при помощи овощей. Из нашей беседы вы узнаете, какие овощи повышают сопротивляемость организма недугам и укрепляют здоровье в целом. МедикФорум собрал все факты о пользе овощей. Чеснок. Его главным компоненто...

Какие овощи укрепляют иммунитет Многие из нас стараются поднять свой иммунитет при помощи овощей. Из нашей беседы вы узнаете, какие овощи повышают сопротивляемость организма недугам и укрепляют здоровье в целом. МедикФорум собрал все факты о пользе овощей. Чеснок. Его главным компоненто...

Ученые рассказали об особенностях питания женщин разного возраста Ученые определили главные правила питания для женщин разных возрастных категорий. Исследования показали, что употребление в пищу овощей и белковых продуктов не всегда и не всем приносит пользу.  Ученые сделали вывод, что рацион питания на протяже...

9 способов стать моложе без вреда для здоровья Естественное омоложение возможно, если вы готовы внести определенные изменения в свою жизнь. И если вам удастся это сделать, то преобразитесь вы не только внешне: вы будете буквально излучать энергию и радовать всех, кто находится вокруг вас. Откройте ж...

Названа безопасная доза соли для человека Медицинские работники Денверского университета сообщили о негативном влиянии соли на органы человека, что приводит к опасным болезням. Среди последствий избытка соли в организме специалисты отметили неалкогольное ожирение печени. Люди, готовя пищу, мало з...

Детокс-диета: список разрешенных продуктов Похудеть к пляжному сезону – задача №1 для многих женщин. Но далеко не каждая может себя заставить придерживаться строгой диеты или регулярно проводить время в спортзале. В таком случае попробуйте детокс-диету, основная суть которой состоит в очищении орг...

Семь продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств! Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галоны масел, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные койки. Стоит подумать и обратить внимание на обычные продукты, которые очищают организм намного сильнее любых лекарств и п...

9 признаков того, что у вас передозировка кофеином Если проанализировать исследования медиков, взрослому человеку необходимо около 200 мг кофеина в день, чтобы взбодриться. Реакция у каждого из нас индивидуальна и зависит от восприимчивости организма к веществу. В первую очередь стоит полагаться на свои о...

Названы полезные свойства шампанского Шампанское расслабляет кровеносные сосуды. От более качественного секса до профилактики инфарктов и старческого слабоумия — эксперты рассказали о целительной силе шампанского. Оказалось, что этот популярный спиртной напиток содержит целый ряд ингредиентов...

Доказана польза для организма здоровой еды В сочетании с регулярными физическими упражнениями, здоровая диета поможет вам улучшить свое настроение, которое является одним из результатов здорового питания для подростков. Помимо изменения веса, во время полового созревания подростки часто имеют пере...

Доказана польза для организма здоровой еды В сочетании с регулярными физическими упражнениями, здоровая диета поможет вам улучшить свое настроение, которое является одним из результатов здорового питания для подростков. Помимо изменения веса, во время полового созревания подростки часто имеют пере...

Ученые выяснили, как температура тела связана с ожирением Проблема ожирения в последние десятилетия приобрела характер пандемии. Испанские ученые сделали неожиданное открытие, проводя эксперимент с реакцией на холод у мышей с генетическим нарушением. Научно-исследовательская группа университета Сантьяго-де-Компо...

Доказано влияние овощей на зубы Врачи-стоматологи рассказали о том, что овощи могут оказывать негативное влияние на состояние зубов. Они провели тесты, которые доказали опасность влияния содержащихся в овощах витаминов на здоровье полости рта. Как удалось выяснить сайту МедикФорум, не в...

Что происходит с организмом, когда вы едите курагу Курага, один из наиболее вкусных видов сухофруктов, содержит большое количество витаминов. Он также помогает хорошо выглядеть. Об этом сообщают СМИ. Сушеные на солнце половинки абрикоса – курага – занимают первое место среди сладостей у тех людей, которые...

Ученые выяснили, что важнее для похудения - диета или занятия спортом Более эффективным методом для похудения является диета, а не спорт. В этом разобрались голландские ученые.  В процессе научной работы специалисты провели опыт над грызунами. Они разделили их на две группы, одну из которых снабжали провизией с бол...

Что важнее для похудения — диета или занятия спортом? Более эффективным методом для похудения является диета, а не спорт. В этом разобрались голландские ученые. В процессе научной работы специалисты провели опыт над грызунами. Они разделили их на две группы, одну из которых снабжали провизией с большим содер...

Врачи назвали лучшие продукты для женского здоровья Эти пять продуктов полезны для женской эндокринной системы. Женщинам очень важно употреблять продукты, оказывающие пользу эндокринной системе и щитовидной железе в частности. Женский организм устроен таким образом, что гормональные изменения преследуют пр...

Полезные перекусы: продукты, которые можно кушать в офисе Перекусы на протяжении дня помогают сохранять активность и работоспособность. В будничной суете мы часто забываем не только полноценно поесть, но и позаботиться о полезном снеке. А ведь в течение рабочего дня рука прямо таки сама тянется за перекусом, и з...

Полезные перекусы: продукты, которые можно кушать в офисе Перекусы на протяжении дня помогают сохранять активность и работоспособность. В будничной суете мы часто забываем не только полноценно поесть, но и позаботиться о полезном снеке. А ведь в течение рабочего дня рука прямо таки сама тянется за перекусом, и з...

Ученые: Не только секс, но и сон в носках позитивно влияет на здоровье Группа ученых провела ряд исследований, в ходе которых пришла к выводу о пользе сна в носках для организма. Результаты своей исследовательской деятельности они обнародовали на официальной странице на портале Medical News Today.  В соответствии с ...

Голодание влияет на состояние мозга Ограничение количества съедаемых калорий предотвращает воспалительные процессы, провоцирующие старение мозга, это установили ученые из Нидерландов. Выдвинутую ими теорию подтвердили эксперименты на мышах. Как сообщается в публикации журнала Frontiers in M...

На Украине предложили запретить флюорографию Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун объявила «войну» флюорографии. По ее словам, от этого «старого, советского метода» диагностики необходимо полностью отказаться. Вместо этого Супрун предложила про...

Эксперты рассказали об особенностях питания женщин разного возраста Ученые определили главные правила питания для женщин разных возрастных категорий. Исследования показали, что употребление в пищу овощей и белковых продуктов не всегда и не всем приносит пользу. Ученые сделали вывод, что рацион питания на протяжении жизни ...

Помогает ли витамин С в борьбе с гриппом или простудой? Недавние исследования американских учёных показали, что на самом деле витамин С не помогает в борьбе с простудой или же гриппом. Оказывается, что положительно на борьбу организма с вирусами влияет витамин А и цинк. Зимой традиционно начинается очередная э...

Козье молоко: за и против Свежее молоко включает биоактивные компоненты, которые могут помочь вам замедлить рост вредных микроорганизмов и улучшить свое здоровье. Козье молоко также содержит тот же биологически активный компонент, что и материнское молоко. Врачи рассказали сайту М...

Польза магния для здоровья человека Магний фигурирует во многих важнейших процессах нашего организма, таких как пищеварение, энергетический обмен, создание клеток, работа мышц, поддержка необходимого уровня кальция в крови. Кроме того, магний полезен для нормальный работы почек, сердечной м...

Витамин K: 10 ВАЖНЫХ фактов, которые НУЖНО ЗНАТЬ   Витамин К - это жирорастворимый витамин, который наиболее известен важной ролью, которую он играет в свертывании крови.   Однако витамин К также абсолютно необходим для укрепления костей, предотвращения сердечных заболеваний и является важной частью...

Названы полезные свойства грейпфрута О полезных свойствах грейпфрута известно давно, многие из них научно доказаны. Чаще всего он упоминается в рационе диет, поскольку способствует похудению, ускоряя метаболизм, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle. Также грейпфрут – прекрасный анти...

Врач-невролог: Сколько лет приобретал болезнь, столько лет и лечи ее   Советы восточной медицины на каждый день   — Сколько лет приобретал болезнь, столько лет и лечи ее.   Очень важно не бросить начатое лечение на середине пути. Настойчивость и терпение будут вознаграждены хорошим самочувствием.   Лучшие публикац...

Как приручить гормон голода грелин: 10 маленьких хитростей Все время хочется есть, и Вы не знаете, что с этим делать? Прежде всего, необходимо понимать, что количество поглощенной пищи организм контролирует при помощи двух гормонов – гормона голода грелина и гормона насыщения лептина, пишет damys.ru. Соответствен...

Что произойдет с телом, если есть 3 яйца в день Диетологи какое-то время не очень доверяли яйцам: повышенный холестерин сваливали именно на этот продукт. Однако последние исследования говорят обратное: включите в свой дневной рацион всего лишь 3 яйца и посмотрите, как улучшится здоровье в очень коротки...

Что произойдет с телом, если есть 3 яйца в день Диетологи какое-то время не очень доверяли яйцам: повышенный холестерин сваливали именно на этот продукт. Однако последние исследования говорят обратное: включите в свой дневной рацион всего лишь 3 яйца и посмотрите, как улучшится здоровье в очень коротки...

Названо ТОП-4 способа сбросить лишний вес Американские Диетологи нашли выход для абсолютно всех желающих сбросить лишний вес. По итогам проведенных исследований составили ТОП-4 особенностей универсального похудения. Четвертую позицию рейтинга получил совет пить много воды. Ее состав и действие на...

Ученые назвали самый полезный чай для женского здоровья Опытные ученые из США совместно с группой гинекологов провели исследование и назвали самый полезный чай для женского здоровья. Специалисты утверждают, что данный напиток является хорошей профилактикой женских болезней.  По словам американских исс...

Супрун в отставку Первый пошел. Комитет Верховной Рады Украины по вопросам здравоохранения семью голосами из двенадцати рекомендовал Кабмину уволить и.о. министра здравоохранения Ульяну Супрун. Официальная формулировка, за неудовлетворительные итоги работы в 2017 году.

Любовь к кофе может стать причиной появления живота Может ли кофе стать причиной набора лишнего веса? Оказывается, этот популярный напиток для повышения уровня энергии способен влиять на гормоны, приводящие к возникновению жира в области живота. Кофе часто называют безопасным энергетиком. В одной чашке это...

Простые способы, замедляющие старение Эксперты назвали несколько простых способов, которые позволяют замедлить старение. Хотя это натуральный процесс, являющийся неотвратимым, человек может выглядеть гораздо моложе своих лет. Хроническое обезвоживание — это причина номер один для старения кож...

Советы для тех, кого одолела лихорадка Большинство людей начинают переживать из-за лихорадки у детей, а если заболели сами, то сбивают температуру лекарствами, не уделяя ей должного внимания. Специалисты рассказали о потенциальной опасности обычной лихорадки у взрослых и объяснили что делать. ...

Нужны ли лекарства при ОРВИ ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) не считаются серьезными заболеваниями. Действительно, как правило, все признаки болезни проходят в течение недели. И все же многие стремятся избавиться от симптомов простуды как можно быстрее, используя различ...

Супрун объяснила, как правильно сидеть на рабочем месте И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун порекомендовала украинцам каждые 30 минут вставать с рабочего места, мотивируя тем, что затянувшееся сидение может спровоцировать обострение сердечно-сосудистых заболеваний, ожирение, диабет и даже рак. Фото: f...

Диетологи рассказали об особенностях овощей и фруктов оранжевого цвета Диетологи в результате последних исследований выяснили, что овощи и фрукты оранжевого цвета являются самыми полезными для человеческого организма. Именно в продуктах данного цвета содержится больше всего полезных микроэлементов и витаминов. Опытные диетол...

Диетолог рассказала о том, как сохранить здоровыми мозг, печень и кишечник Здоровье мозга тесно связано с состоянием всего организма, напоминает диетолог Мозг – уникальная составляющая организма и главный орган, который позволяет ощущать всю полноту и радость жизни, напоминает врач-диетолог, специалист по антиейдж-питанию Оксана...

Измените время приема воды. Это очень важно. Советы когда и сколько пить воды Вода не только необходима вашему организму - она также помогает вам оставаться в форме и чувствовать себя здоровыми. Вернуть полезную привычку пить воду и, тем самым, ускорить обмен веществ вам помогут наши полезные советы. Измените время приема воды, вед...

Для здоровья полезно пить дешевый чай в пакетиках Многие знают, что чай полезен, но даже этот хорошо знакомый всем напиток следует заваривать и пить с умом. Новая публикация в The Guardian содержит несколько рекомендаций о том, как правильно это делать. Эксперт издания Гэвин Хаинс дал несколько советов о...

Кунжут, орехи и семечки. Какие продукты нужны организму? Для нормального функционирования ЖКТ в рационе обязательно должны присутствовать клетчатка и пищевые волокна. «Наш организм — единое целое, и вряд ли найдётся продукт, очень полезный, например, для печени и вредный для всего остального, — говорит эндокрин...

Эксперты рассказали, как надо пить кофе для лучшего здоровья Эксперты рассказали о правильном методе употребления кофе. Рекомендации позволят убрать негативное воздействие стимулирующего напитка на организм. Крепкий кофе ускоряет метаболизм, однако это может отрицательно отразиться на состоянии сердечно-сосудистой ...

12 секретов нормальной самооценки   Проведя значительное количество времени в эмоционально нездоровой обстановке любого рода, легко утратить ощущение собственной ценности. Если вы жаждали любви и так и не получили ее, не исключено, что вы стали слишком требовательны к себе. Возможно, вы ...

Бесценные советы профессора Неумывакина Профессор И. П. Неумывакин в своей книге «Сода. Мифы и реальность», во время лекций и встреч с людьми говорит о питьевой соде и ее целительных  возможностях. Он исследовал опыт многих ученых, исследователей, согласовал со своей методикой для оздоровлени...

Правильная диета поможет в улучшении психического здоровья Ученые предложили диету, которая поможет улучшения психического здоровья. В соответствии с имеющимися в распоряжении интернациональной группы исследователей сведениями, питание крайне важно для соблюдения умственной стабильности. Определенный рацион спосо...

Супрун заявила, что перекись водорода не обеззараживает раны Исполняющий обязанности министра здравоохранения заверила, что перекись водорода эффективна для механической очистки раны и сравнима по эффективности с холодной или теплой проточной водой.    "3% раствор перекиси водорода — который м...

"Декоммунизация в медицине". В Сети высмеяли новые идеи Минздрава Украины В Сети высмеяли предложение исполняющей обязанности министра здравоохранения Украины Ульяны Супрун заменить "пережиток советских времён" — флюорографию — на анкетирование. — Я бы назвал это "декоммунизация в медицине". И грудь женщинам не стоит проверять ...

ОСЕВШИЙ ПОЗВОНОЧНИК: невидимая причина наших болезней   С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются.   Позвоночник «усыхает», потому люди к 60-70 годам становятся ниже ростом.   Но это происходит о...

Ученые назвали полезные жиросжигающие продукты питания Многие задумываются, что нужно есть, лишь бы не поправляться. Ученые рассказали о продуктах, помогающих худеть.  К примеру, поможет сбросить лишний вес грейпфрут. Поедание ежедневно 250 граммов фрукта даст возможность лишиться 2 килограммов. Дале...

Медики утверждают, что у каждого есть шанс стать долгожителем Впрочем, сразу оговоримся, что живущих долго на планете немного, передает СобКор. Так, до 90-летия доживает всего один человек из 5 000, а вековой юбилей празднует один из 20 000. Медики поясняют, что главное не количество лет, а сохранение как можно боль...

Основная база для витамина А Витамин А — это важный витамин для здорового зрения, функции иммунной системы и роста клеток. Он работает, усиливая действие ряда других витаминов и минералов, включая витамины D, K2, цинк и магний, без которых не может выполнять свои функции.   Подпис...

Простатит: чем он опасен? Простатит — болезнь сугубо мужская и широко распространенная. Ещё недавно считалось что в возрасте старше 45 лет до трети мужчин хотя бы раз сталкиваются с воспалением простаты, причем у некоторых представителей сильной половины человечества оно приобрета...

Названы полезные жиросжигающие продукты питания Многие задумываются, что нужно есть, лишь бы не поправляться. Ученые рассказали о продуктах, помогающих худеть. К примеру, поможет сбросить лишний вес грейпфрут. Поедание ежедневно 250 граммов фрукта даст возможность лишиться 2 килограммов. Далее нужно от...

Названа безопасная для здоровья норма алкоголя Алкоголь — это больше вредная привычка, которая вредит нашему организму не меньше курения или фаст-фуда, но люди не останавливаются перед этими фактами и все равно любят употреблять спиртные напитки. Биологи из Кембриджского Университета вместе со своими ...

Молочная кухня Нижнего Новгорода запускает новый продукт для детей и взрослых 9 апреля в 10.00 в рамках Всемирного дня здоровья специалисты муниципальной Молочной кухни Нижнего Новгорода проведут презентацию нового продукта «Настой из плодов шиповника». Об этом сообщает управление по работе со СМИ администрации Нижнего Но...

Молочная кухня Нижнего Новгорода запускает новый продукт для детей и взрослых 9 апреля в 10.00 в рамках Всемирного дня здоровья специалисты муниципальной Молочной кухни Нижнего Новгорода проведут презентацию нового продукта «Настой из плодов шиповника». Об этом сообщает управление по работе со СМИ администрации Нижнего Но...

Отставка «Доктора Смерть»: люди штурмуют в Киеве здание Минздрава - хватит убивать украинцев Киев, 11 апреля. Рост заболеваемости кори, полиомиелита и дифтерита на Украине - все это последствия провальной медицинской реформы под патронатом исполняющей обязанности главы Министерства здравоохранения Ульяны Супрун, которую в народе уже ласково прозв...

Голодание может стать отличным помощником в повышении выносливости Исследователи постоянно выясняют, что периодическое голодание может быть полезно для здоровья человека. В очередном испытания им удалось установить, что оно воздействует на увеличение уровня выносливости. Подробности читайте в нашем материале. Исследовани...

Ученые выяснили, как на самом деле лень влияет на здоровье человека Ученые из американского университета решили провести исследование и узнать, как лень влияет на организм человека. Согласно результатам, лень — это не свойство характера, а защитная реакция организма на переутомление. Исследователи считают, что такая явле...

Есть причина больше спать и отдыхать Вы подхватывайте вирусную инфекцию по нескольку раз в год? Впору задуматься, что не так с вашим иммунитетом. И пересмотреть некоторые свои привычки. Недостаток сна Крепкий иммунитет невозможен, если вы хронически недосыпаете. Во время сна организм восста...

Фруктовый сок может навредить здоровью Американские ученые изучили воздействие фруктовых соков на организм человека и пришли к сенсационному заключению. Оказывается, такие напитки могут навредить здоровью, если употреблять неправильно. Специалисты отмечают, что не стоит пить фруктовый сок нато...

Фруктовый сок может навредить здоровью Американские ученые изучили воздействие фруктовых соков на организм человека и пришли к сенсационному заключению. Оказывается, такие напитки могут навредить здоровью, если употреблять неправильно. Специалисты отмечают, что не стоит пить фруктовый сок нато...

Диетологи рассказали, какие овощи укрепляют иммунитет Многие из нас стараются поднять свой иммунитет при помощи овощей. Диетологи рассказали, какие овощи повышают сопротивляемость организма недугам и укрепляют здоровье в целом. Чеснок. Его главным компонентом считается аллицин, трансформирующийся в органосул...

Диетологи рассказали, какие овощи укрепляют иммунитет Многие из нас стараются поднять свой иммунитет при помощи овощей. Диетологи рассказали, какие овощи повышают сопротивляемость организма недугам и укрепляют здоровье в целом. Чеснок. Его главным компонентом считается аллицин, трансформирующийся в органосул...

10 правил питания в почтенном возрасте Многим кажется, что в пожилом возрасте можно расслабиться и наслаждаться любимыми блюдами в свое удовольствие, что не нужно щепетильно следить за калориями и фигурой, что пришло время на сложные кулинарные изыски и балование внуков вкусненьким.  ...

Ученые: Ходить дома голышом полезно для интимного здоровья Американские ученые утверждают, что ходить дома голышом необходимо каждому человеку как можно чаще. Дело в том, что нагота и отсутствие нижнего белья положительно влияет на интимное здоровье человека.  Ученые из США пришли к выводу, что людям про...

Положительные стороны ранней седины Ученые давно говорят о том, что по седине можно сделать некоторые выводы о состоянии здоровья человека, а также о качестве его жизни, особенно если она проявляется в раннем возрасте. Специалисты из Испании смогли определить, что ранняя седина — это не при...

Как похудеть без диет Большинство диет действительно способствуют расставанию с лишними килограммами, но стоит вернуться к привычному рациону, как все возвращается в прежние формы. Однако есть несколько простых способов, как сбросить вес без изнурительных диет и ограничений пр...

Фруктовое решение. Почему похудение нужно начинать с очищения ЖКТ? Из тысячи предложенных журналами диет уже найдены несколько привлекательных вариантов, но желания начинать работу над собой так и не появилось? В чем же дело? Возможно, вдохновения нет из-за чувства дискомфорта в кишечнике, ведь это орган, от которого зав...

Названы пять самых полезных для зрения продуктов Офтальмологи подсказали, какие продукты нужно включить в рацион питания, чтобы сохранить зрение. Всем известно, что с годами зрение снижается и нередко в пожилом возрасте мужчины и женщины вынуждены носить очки. Причин для ухудшения зрения множество — это...

Чем могут быть опасны зеленые овощи и листовые салаты ЗОЖ-продукты оказались смертельно опасными для здоровья. А все из-за избытка витамина К в некоторых из продуктов, которые мы регулярно употребляем в пищу, думая, что тем самым улучшаем свое самочувствие. Большая концентрация этого витамина в организме акт...

Учёные развенчали миф о пользе шоколада для лечения депрессии Люди в подавленном состоянии едят в два раза больше сладостей, чем обычно. Однако учёные развенчали миф о пользе шоколада для лечения депрессии.  Новое исследование американских учёных подтвердило, что люди едят в два раза больше сладостей, когда...

ВАЖНО! Правильное ОЧИЩЕНИЕ крови и лимфы После очищения всех «твердых» органов пришло время заняться жидкостью, заполняющей наш организм. Кровь представляет собой «жидкую ткань», циркулирующую в кровеносной системе.   Благодаря ей организм живет, снабжаясь необходимым питанием.   Подписы...

Даны рекомендации страдающим от рака по употреблению белка Ученые в ходе исследований подтвердили, что страдающие от рака люди нуждаются в большом количестве белка. Поэтому ежедневно пациенты с этим диагнозом должны съедать больше 10 яиц. Употребление необходимого количества белка поспособствует успешной борьбе с...

"Кофеманы" живут дольше: Раскрыты целебные свойства излюбленного гурманами напитка Не прекращаются споры относительно пользы и вреда кофе. И большинство уже согласны с тем, что 2-3 чашки не лишенного своеобразного аромата пития здоровому не повредят, а вот содержащийся в нем кофеин воспрепятствует вырабатыванию аденозина, который вызыва...

Сколько украинцев останется к 2050 году: социолог озвучила прогноз О том, сколько людей будет жить в Украине в середине ХХІ столетия, в интервью сайту "Сегодня" рассказала Ирина Курило, заведующая отделом демографических процессов и демографической политики Института демографии и социальных исследований М.В.Птухи НАН Укр...

9 показателей крови, которые расскажут все о вашем здоровье   Итак, что же говорит нам наша кровь? Анализ крови мы сдаем практически при любом заболевании. И грамотный врач непременно отправит вас первым делом “на кровь”. Для общего анализа кровь берется или из вены, или из пальца. И первичный анализ можно сда...

Курс на восстановление Здоровье часто связывают с лёгкостью, подвижностью, умением хорошо чувствовать своё тело. Но иногда наслаждаться этим состоянием мешают боли в спине и суставах. Неприятные ощущения могут возникнуть у человека, который мало двигается, почти совсем забывает...

Почему детоксикация может быть вредной для здоровья? Почему детоксикация может быть вредной для здоровья? Врачи рассказали о неприятных побочных эффектах этого модного способа очистки организма/ Многие люди прибегают к детоксикационной диете, потому что считают ее не только модной, но и полезной для здоровь...

12 продуктов, которые помогут победить АРТРИТ Если у вас артрит, вы наверное уже заметили, что боль меняется в зависимости от вашей диеты, уровня активности и даже погодных условий. Некоторые продукты могут значительно ухудшить ситуацию.   Стоит добавить в свой рацион те, что помогают уменьшить бол...

"Развенчивая мифы": Супрун назвала электрофорез устаревшим методом Электрофорез - устаревшая процедура и просто вспомогательное средство реабилитации для людей с двигательными нарушениями. Такое заявление сделала и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун в своем Facebook. "Электрофорез - тот случай, когда хорошо извест...

Названы все полезные свойства яблок Специалисты заявили, что яблоки являются питательным и лечебным продуктом, пишет портал Rsute. Они перечислили полезные свойства яблок для человеческого организма. По словам экспертов, яблоки относятся к числу продуктов питания с щелочным эффектом. Многие...

Названы все полезные свойства яблок Специалисты заявили, что яблоки являются питательным и лечебным продуктом, пишет портал Rsute. Они перечислили полезные свойства яблок для человеческого организма. По словам экспертов, яблоки относятся к числу продуктов питания с щелочным эффектом. Многие...

Названы все полезные свойства яблок Специалисты заявили, что яблоки являются питательным и лечебным продуктом, пишет портал Rsute. Они перечислили полезные свойства яблок для человеческого организма. По словам экспертов, яблоки относятся к числу продуктов питания с щелочным эффектом. Многие...

Пять мифов о пользе воды с лимоном Как выяснилось, вода с лимоном не так полезна, как многие думают. Многие слышали, что по утрам сразу после пробуждения нужно выпивать стакан воды, предварительно положив в него дольку лимона. Говорят, что такой утренний напиток помогает похудеть и оздоров...

Какие продукты содержат много соли Соль улучшает вкус еды, но переизбыток натрия  вредит здоровью. Многие люди едят некоторые продукты и не обращают внимание на высокое содержание соли в них. Натрий необходим организму человека для его нормальной работы. Но в большом количестве грозит отек...

Названы лучшие продукты для здоровья щитовидки Медики пришли к важным выводам. Узнайте, какие продукты необходимо включить в рацион для поддержания здоровья щитовидной железы. Щитовидная железа, расположенная на передней поверхности шеи, вырабатывает териодные гормоны, которые управляют буквально всем...

ТЕСТОСТЕРОН: Важное значение для гормональной системы женщины   Хотя он часто ассоциируется с мужчинами, гормон тестостерон имеет важное значение для здоровья как мужчин, так и женщин. Когда вы стареете, уровень тестостерона, естественно вырабатываемого организмом, снижается.   Женщины от природы имеют более низк...

Депутаты попросили минобразования отдать Николаеву здание «мореходки» для размещения морского лицея Депутаты Николаевского городского совета утвердили на сессии и направили министру образования Украины обращение с просьбой передать в собственность города здание мореходной школы по ул. Мореходной и водную базу на ул. Спортивной. Как оказалось, эти объект...

Как правильно выйти из Великого поста: 7 полезных советов Великий пост завершается 8 апреля. В рацион постящихся вернутся все те продукты, от которых они отказывались на протяжении нескольких недель. Для организма такая перестройка неминуемо обернется стрессом, поэтому перестраивайтесь на привычный режим постепе...

7 продуктов от ПОВЫШЕННОЙ КИСЛОТНОСТИ ЖЕЛУДКА   Распространенный недуг, вызывающий дискомфорт и жжение в области желудка – повышенная кислотность. Появляются неприятные симптомы, особенно усиливающиеся во время активных физических нагрузок.         Чтобы преодолеть изжогу, которая возникает в...

Метеозависимость: Как улучшить самочувствие гипертоникам и гипотоникам Метеозависимость - это  болезненная реакция  организма на резкие изменения погоды и климата. Это не только  перепады атмосферного давления и солнечные бури – это еще и изменения температуры воздуха (похолодание или  потепление), а также таких показателе...

Сколько необходимо спать в разном возрасте Человеку сон нужен для того, чтобы выжить наравне с едой, водой и кислородом. В общей сложности 1/3жизни уходит на сон, потому как он считается важным аспектом жизни, передает СобКор. Количество времени, отведенного на сон, зависит от таких показателей, к...

Эти продукты помогают прожить на несколько лет дольше Активное употребление орехов и семечек почти наполовину снижает риск преждевременной смерти. Финские ученые выяснили, что это связано с укреплением здоровья сердца. Включите в свои перекусы между основными приемами пищи побольше орехов и семечек, чтобы ук...

Раскрыты целебные свойства излюбленного гурманами напитка Не прекращаются споры относительно пользы и вреда кофе. И большинство уже согласны с тем, что 2-3 чашки не лишенного своеобразного аромата пития здоровому не повредят, а вот содержащийся в нем кофеин воспрепятствует вырабатыванию аденозина, который вызыва...

Ученые США нашли новую функцию крови По заявлению специалистов из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, молодая кровь может затормозить процесс старения организма и положительно повлиять на головной мозг. Специальный эксперимент, который проводили на мышах, показа...

Этот овощ восстанавливает зрение не хуже моркови Американские офтальмологи из Калифорнии доказали, что употребление в пищу брокколи также способно восстановить зрение, как и моркови. Для этого зарубежные специалисты провели исследование и выяснили ряд иных полезных для человеческого организма свойств ук...

Десять правил питания в почтенном возрасте Многим кажется, что в пожилом возрасте можно расслабиться и наслаждаться любимыми блюдами в свое удовольствие, что не нужно щепетильно следить на калориями и фигурой, что пришло время на сложные кулинарные изыски и балование внуков вкусненьким. Од...

Десять правил питания в почтенном возрасте Многим кажется, что в пожилом возрасте можно расслабиться и наслаждаться любимыми блюдами в свое удовольствие, что не нужно щепетильно следить на калориями и фигурой, что пришло время на сложные кулинарные изыски и балование внуков вкусненьким. Од...

Как противостоять весеннему авитаминозу С приходом весны появляется множество неприятностей вроде ломкости волос, длительных простуд или обострений хронических болезней. Все это является признаками авитаминоза, передает СобКор. Однако в действительности большая часть людей страдает весной не от...

Глава Минздрава Украины начала атаку на флюорографию Киев, 25 марта. Глава Министерства здравоохранения Украины Ульяна Супрун, назначенная на эту должность в августе 2016 года, продолжает реформирование медицинской системы страны. Сообщается, что теперь исполняющая обязанности министра...

Как защитить кожу лица от солнца весной С приходом лета, мы всегда заморачиваемся вопросом, о том как правильно подготовить нашу кожу к загару. Как избежать раздражающих и неприятных солнечных ожогов и сохранить загар как можно дольше? Что для этого нужно делать? МедикФорум рассмотрел эти вопро...

Диетологи заявили, что сахар – это яд Учёные, диетологи и медицинские работники из Австралии считают, что сахар – это яд, который может стать самой главной проблемой для человека, опередив даже канцерогены и соль. По словам специалистов, от него нужно отказаться не только, чтобы сбросить жир,...

Могут ли овощи и фрукты спасти от рака? Хотя совет употреблять больше фруктов и овощей действительно работает на благо здоровья, важно понимать: никакие овощи и фрукты не могут защищать от появления у человека болезней, например, рака или деменции. Об этом рассказали американские специалисты, п...

Холистическое ЛЕЧЕНИЕ кандидозной инфекции   Дрожжевые инфекции могут быть болезненными, даже мучительными, но в настоящее время мгновенной помощи от дрожжевой инфекции не существует.   Candida albicans - это упрямые, трудно подающиеся лечению грибки. Большинство рецептурных и безрецептурных пр...

Равновесие Ума, Сердца и Тела = Здоровье Основатели остеопатии (краниосакральной терапии) считали, что тело человека — это идеальное инженерное создание великого Создателя, в котором все взаимосвязано.   Например, больное сердце будет влиять на головной мозг, почки, пищеварительную систему, и...

Что делать, чтобы замедлить естественное старение организма Американские ученые нашли новый способ, который эффективно сохраняет молодость. На сегодняшний день еще не изобретено средство, которое бы на 100% останавливало естественные процессы старения человеческого организма. Инъекции красоты, правильное питание, ...

Что категорически нельзя делать после еды В последнее время многие начали серьезно задумываться о своем питании и внешнем виде. Мода на здоровый образ жизни и спорт только набирает обороты, но у нее уже есть последователи в каждом уголке мира. Мы едим маленькими порциями, но чаще стараемся выбира...

Ученые назвали пять полезных причин заниматься сексом 09.03.2018 ученые из США назвали пять полезных причин заниматься сексом. Активная интимная жизнь способствует поддержанию человеческого организма в тонусе долгие годы. Секс, по мнению специалистов, способен снизить уровень кортизола, тем самым уменьшив у...

Осторожно, нитраты: медики рассказали, как не отравиться овощами С приходом весны обычно приходят многие болезни и отравления. Весной овощи на украинских прилавках содержат множество нитратов, однако люди могут обезопасить себя от их влияния, выполняя простые рекомендации. Об этом заявила эксперт по качеству и безопасн...

Диетологи назвали ТОП-10 вызывающих привыкание вредных продуктов Эксперты составили ТОП-10 продуктов, потребление которых вызывает у человека привыкание и способствует стремительному набору лишнего веса. ТОП-10 опасных для человеческого здоровья продуктов возглавили чипсы, газированные сладкие напитки, шоколад, фастфу...

2 рецепта восточной медицины: ЭЛИКСИР и КАША для ОМОЛОЖЕНИЯ   Рецепт красоты из книги Чжэн Фучжун «Лучший доктор — ты сам» создан на основе традиционной китайской медицине и использует секреты восточного питания, когда каждый ингредиент рецепта включает вещества, воздействующего на меридиан того или иного органа....

Вегетарианские продукты отнюдь не такие полезные, как вы думали! Вегетарианский принцип питания набирает всё большую популярность. Считается, что это приведёт к настоящему здоровью и подарит фигуру мечты. Однако, как заявляют учёные, это большое заблуждение. Подробнее о вреде вегетарианских продуктов расскажем в нашем ...

Названы продукты, повышающие активность мозга Эксперты рассказали о том, что человек способен в разы увеличить свою мозговую активность, потребляя в пищу определённые продукты, которые могут буквально заставить головной мозг работать на полную.  Многие знают о том, что для мозга наиболее полезными яв...

Ученые: Страдающие от рака должны съедать больше 10 яиц в день Ученые в ходе исследований подтвердили, что страдающие от рака люди нуждаются в большом количестве белка. Поэтому ежедневно пациенты с этим диагнозом должны съедать больше 10 яиц. Употребление необходимого количества белка поспособствует успешной борьбе с...

Специалисты раскрыли правила идеального секс-марафона Сексологи утверждают, что качество половой жизни напрямую связано с образом жизни и привычками, а потому дали несколько рекомендаций для подготовки к качественному секс-марафону.  Исследование показало, что когда речь идет о любовных утехах, нельзя недоо...

«Устаревший метод…»: Ульяна Супрун написала в «Facebook» от чего еще должны отказаться украинцы Электрофорез является устаревшим и вспомогательным средством реабилитации для людей с двигательными нарушениями. Об этом и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун заявила на своей странице в «Facebook».«Электрофорез - тот случай, когда...

Врачи уточнили, полезен ли в действительности шоколад Некоторые люди утверждают, что им необходимо обязательно есть шоколад, этого «требует» организм. По мнению диетологов-психотерапевтов, подобное желание может сигналить о реальной проблеме со здоровьем психофизиологического характера. Наука сказала свое сл...

Врачи уточнили, полезен ли в действительности шоколад Некоторые люди утверждают, что им необходимо обязательно есть шоколад, этого «требует» организм. По мнению диетологов-психотерапевтов, подобное желание может сигналить о реальной проблеме со здоровьем психофизиологического характера. Наука сказала свое сл...

Ученые разоблачили миф о раздельном питании Ученые пришли к выводу, что польза раздельного питания весьма преувеличена.  По данным диетологов, сочетание мяса с овощами, риса с рыбой, а также фруктов и кисломолочных продуктов положительно воздействует на состоя...

СОЛЬ и ЗДОРОВЬЕ: от красоты до иммунитета   Соль и здоровье   Говоря соль, мы подразумеваем натрий (Na). Соль сильно влияет на наше здоровье, пищевое поведение и внешний вид по одной простой причине – она (также как и сахар) эволюционно нужна нам для выживания и тяга к соли (salt craving) сове...

Ученые заявили о сокращении продолжительности жизни из-за сахара Продукты питания с содержанием сахара способны сократить продолжительность жизни и спровоцировать десятки трудноизлечимых заболеваний. Об этом заявляют австралийские ученые. По словам исследователей, по сравнению с канцерогенами и соль...

Супрун попросила не поздравлять ее с 8 марта из-за гендерной дискриминации И.о главы Министерства здравоохранения Ульяна Супрун призвала не поздравлять ее с Международным женским днем 8 марта. Она также призвала бороться против гендерной дискриминации.   Свое обращение, приуроченное к 8 марта, Супрун опубликовала ...

Топ-5 способов ускорить обмен веществ без диеты Есть несколько простых, но довольно эффективных способов «подстегнуть» уснувший метаболизм. Вес нашего тела и жизненный тонус организма напрямую зависят от скорости обмена веществ. Как в домашних условиях ускорить метаболизм? Эти 5 советов помогут тебе пр...

Медики подсказали, как укрепить иммунитет весной Весенний авитаминоз и ослабление иммунитета можно предотвратить с помощью определенных продуктов. В марте погода обычно переменчивая, от чего риск простудиться вырастает в несколько раз. Прогнозы погоды могут быть ошибочными и иметь серьезные различия с р...

Кетогенная диета при раке   Похоже, что все вокруг – и в соцсетях, и на Youtube – только и делают, что обсуждают кетогенную диету.   Предположительно, кетогенная (т.е. низкоуглеводная с высоким содержанием жира) диета помогает и сбросить лишний вес, и исцелиться от рака. Что ...

Учёные: Шоколад способен продлевать жизнь Известный британский диетолог Роб Хобсон заявил, что шоколад является идеальным средством для достижения долголетия. Учёные считают, что какао, входящее в состав шоколада, не только может стабилизировать выработку гормона удовольствия — дофамина, но и обл...

Ученые назвали продукты, повышающие активность мозга Эксперты рассказали о том, что человек способен в разы увеличить свою мозговую активность, потребляя в пищу определённые продукты, которые могут буквально заставить головной мозг работать на полную.  Многие знают о том, что для мозга наиболее пол...

Ученые назвали продукты, повышающие активность мозга Эксперты рассказали о том, что человек способен в разы увеличить свою мозговую активность, потребляя в пищу определённые продукты, которые могут буквально заставить головной мозг работать на полную.  Многие знают о том, что для мозга наиболее пол...

Ученые назвали продукты, повышающие активность мозга Эксперты рассказали о том, что человек способен в разы увеличить свою мозговую активность, потребляя в пищу определённые продукты, которые могут буквально заставить головной мозг работать на полную.  Многие знают о том, что для мозга наиболее пол...

Ученые назвали продукты, повышающие активность мозга Эксперты рассказали о том, что человек способен в разы увеличить свою мозговую активность, потребляя в пищу определённые продукты, которые могут буквально заставить головной мозг работать на полную.  Многие знают о том, что для мозга наиболее пол...

МЧС: При обморожении ни в коем случае нельзя намазывать поражённые участки жиром и мазями Специалисты подготовили ряд мер, которые следует выполнять при обморожении. В первую очередь они строго запрещают намазывать поражённые морозом участки тела жиром, различными маслами и мазями. В большинстве регионов России зима представляет собой достаточ...

Прекратите это есть немедленно и сразу избавитесь от болей Как известно, питание человека является основополагающим фактором его здоровья. Некоторые продукты могут привести к существенным потерям. Например, учёным удалось выяснить, что между употреблением в пищу глутаматом натрия (усилителя вкуса) и хроническими ...

Какие симптомы могут указывать на гормональный дисбаланс От гормонального фона в организме женщины зависит не только то, как она себя чувствует, но и ее внешний вид. Нарушенное производство тех или иных гормонов, неблагоприятно воздействует на общее состояние и здоровье женщины. Поэтому очень важно не допускать...

Названы 11 признаков сильного стресса Ученые обозначили 11 ключевых признаков наступления сильного стресса. Эксперты подчеркивают опасность этого состояния. Возникает стресс из-за психологического и эмоционального напряжения, катализатором которых выступают неблагоприятные обстоятельства. Бол...

Эти продукты не стоит употреблять при простуде Оказывается, некоторые продукты при простуде могут даже быть опасны. Специалисты представили ТОП-лист продуктов, от употребления которых, по их мнению, следует воздерживаться при простуде. В этот перечень терапевты, в частности, внесли кофе. Эксперты отме...

Эти продукты не стоит употреблять при простуде Оказывается, некоторые продукты при простуде могут даже быть опасны. Специалисты представили ТОП-лист продуктов, от употребления которых, по их мнению, следует воздерживаться при простуде. В этот перечень терапевты, в частности, внесли кофе. Эксперты отме...

Эти продукты не стоит употреблять при простуде Оказывается, некоторые продукты при простуде могут даже быть опасны. Специалисты представили ТОП-лист продуктов, от употребления которых, по их мнению, следует воздерживаться при простуде. В этот перечень терапевты, в частности, внесли кофе. Эксперты отме...

Повышается уровень глюкозы в крови? Начните употреблять эти 9 СУПЕР продуктов   Недавние исследования показывают, что одна треть взрослых людей с нормальным весом может находиться в преддиабетическом состоянии, не зная об этом. Дети также становятся более толстыми и нездоровыми.   9 «суперпродуктов» для диабетиков, которые было ...

Определен самый вредный для здоровья хлеб Ученые изучили, какой хлеб может нанести вред организму, а какой положительно скажется на состоянии здоровья. Ученые из США в ходе исследования изучили различия в реакции организма на употребление черного и белого хлеба. Однако объяснить пользу данных вид...

Названы самые полезные свежевыжатые соки Приготовить полезный свежий сок может даже ребенок. Свежевыжатые соки – это природный кладезь витаминов. Они не только помогут утолить жажду, но и разнообразят ваш рацион и помогут избавиться от многих недугов. Свежевыжатые соки обладают большой лечебной ...

Какие ткани и функции организма можно восстановить диетой Тело человека постоянно регенирируется, без этого организм попросту не может существовать. Но болезнь может нарушить процесс регенерации, передает СобКор. Именно в этих случаях будут полезны натуральные вещества, что не только ликвидируют симптоматику бол...

Нехватка натрия опасна для мозга пожилых Ученые из Anschutz Medical Campus при Университете Колорадо утверждают, что даже незначительная нехватка натрия в организме (гипонатриемия) у пожилых людей приводит к ухудшению когнитивных функций (мышление, память, концентрация внимания, логика и т. п.)....

Специалисты рекомендуют женщинам отказаться от красного мяса Исследователи из Университета Линдса уверены, что отказ от потребления красного мяса убережёт женский организм от рака дистального отдела прямой кишки. Специалисты следили за состоянием здоровья 30 тысяч женщин. При этом среди изучаемых организмов были ж...

Диетологи: Овощи и фрукты оранжевого цвета являются самыми полезными Диетологи в результате последних исследований выяснили, что овощи и фрукты оранжевого цвета являются самыми полезными для человеческого организма. Именно в продуктах данного цвета содержится больше всего полезных микроэлементов и витаминов.  Опы...

Учёные: Низкий тестостерон – причина большинства хронических болезней у мужчин Учёные во время своего недавнего исследования пришли к выводу, что количество полового гормона тестостерона в организме мужчины является причиной большинства хронических болезней. Малый уровень тестостерона кроме болезней приводит к потере мышечной массы,...

Учёные: Низкий тестостерон – причина большинства хронических болезней у мужчин Учёные во время своего недавнего исследования пришли к выводу, что количество полового гормона тестостерона в организме мужчины является причиной большинства хронических болезней. Малый уровень тестостерона кроме болезней приводит к потере мышечной массы,...

Одна специальная диета защитит от депрессии Как известно, питание способно творить настоящие чудеса со здоровьем человека. Например, специальная диета для гипертоников поможет людям справиться с депрессивным состоянием. Подробнее расскажем в нашем материале. Исследованием в данной области занималис...

Одна специальная диета защитит от депрессии Как известно, питание способно творить настоящие чудеса со здоровьем человека. Например, специальная диета для гипертоников поможет людям справиться с депрессивным состоянием. Подробнее расскажем в нашем материале. Исследованием в данной области занималис...

Одна специальная диета защитит от депрессии Как известно, питание способно творить настоящие чудеса со здоровьем человека. Например, специальная диета для гипертоников поможет людям справиться с депрессивным состоянием. Подробнее расскажем в нашем материале. Исследованием в данной области занималис...

Страницу Супрун в Facebook пытались взломать хакеры Исполняющий обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун посетовала, что неизвестные пытались взломать ее аккаунт в Facebook.

Врач рассказал, как помочь себе в дни магнитных бурь 18, 22 и 26 марта украинцев накроют мощные магнитные бури. В эти дни большинство ощутит негодование – головную боль, слабость, раздражительность, сонливость и пр. Ведь геомагнитные возмущения земли сказываются на состоянии сосудов и кровотока, поэтому реа...

5 эффективных способов бросить курить Многие мечтают бросить курить, но у них ничего не выходит. Некоторые повторяют судьбу Марка Твена, бросая вредную привычку лишь затем, чтобы через какое-то время вновь начать. На самом деле в этом процессе требуется научный подход, говорят эксперты. «КВ» ...

Ученые рассказали, как пить пиво правильно Будучи одной из наиболее злободневных вредных привычек, которая наряду с проблемами со здоровьем влечет в той или иной степени социальную деградацию, в отдельных случаях употребление алкоголя таки может приносить человеку пользу. О результатах научных изы...

Учёные определили самый вредный для здоровья хлеб Ученые изучили, какой хлеб может нанести вред организму, а какой положительно скажется на состоянии здоровья. Ученые из США в ходе исследования изучили различия в реакции организма на употребление черного и белого хлеба. Однако объяснить пользу данных вид...

Ученые: Женщинам секс нужен больше, чем мужчинам Группа ученых провела ряд исследований, в ходе которых экспертам удалось прийти к выводу о более высоком уровне зависимости слабого пола от секса. Оказалось, что женщины нуждаются в большем количестве секса, чем мужчины, по химическим причинам.  В ...

5 советов по питанию для курильщиков Можно ли как-то компенсировать вред, нанесенный легким долгими годами курения? Ученые из Университета Джонса Хопкинса считают, что в этом поможет диета, богатая томатами, яблоками и бананами. В 2002 году исследователи отобрали для наблюдения 680 человек, ...

СТРЕСС: Простая техника избавления от негативных последствий Су-джок и Вода против стресса Во время любого стресса у человека резко повышается мышечный тонус, все тело будто сжимается, готовясь к прыжку или побегу.   Это дает колоссальную нагрузку на сердце, ускоряется сердечный ритм, сжимаются сосуды, повышает...

Щит сердца: какие продукты следует ежедневно употреблять мужчинам Тревожная тенденция: количество заболеваний раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями среди мужчин в возрасте до 35 лет продолжает расти. Как врачи сообщили сайту МедикФорум, это связано с темпом жизни в большом городе, хроническими стрессами, финансовым...

Щит сердца: какие продукты следует ежедневно употреблять мужчинам Тревожная тенденция: количество заболеваний раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями среди мужчин в возрасте до 35 лет продолжает расти. Как врачи сообщили сайту МедикФорум, это связано с темпом жизни в большом городе, хроническими стрессами, финансовым...

Названы пять самых полезных продуктов для женского здоровья Женщинам очень важно употреблять продукты, оказывающие пользу эндокринной системе и щитовидной железе в частности. Женский организм устроен таким образом, что гормональные изменения преследуют представительниц прекрасной половины общества всю жизнь, именн...

Названы пять самых полезных продуктов для женского здоровья Женщинам очень важно употреблять продукты, оказывающие пользу эндокринной системе и щитовидной железе в частности. Женский организм устроен таким образом, что гормональные изменения преследуют представительниц прекрасной половины общества всю жизнь, именн...

Названы пять самых полезных продуктов для женского здоровья Женщинам очень важно употреблять продукты, оказывающие пользу эндокринной системе и щитовидной железе в частности. Женский организм устроен таким образом, что гормональные изменения преследуют представительниц прекрасной половины общества всю жизнь, именн...

Как правильно заниматься спортом для похудения: Советы экспертов Многие специалисты говорят о том, что при похудении лучше всего сочетать различные диеты или массажи с занятием спортом. Это должно поддерживать тело в тонусе и не давать организму расслабиться. Однако следует всё делать правильно. Эксперты предупреждают,...

Пять продуктов, способствующих выведению жиров из организма Диетологи рекомендуют включать в рацион эти продукты абсолютно всем людям. Мало того, что преобладание насыщенных жиров в питании человека приводит к избыточной массе тела, так это еще и прямая дорога к заболеваниям сердца и сосудов. Все дело в том, что ж...

Несколько простых правил, как укрепить иммунитет весной Пониженный иммунитет – это основная причина многих заболеваний. Особенно наш организм ослаблен после зимы. Весной следует укреплять организм витаминами, правильным питанием и регулярными физическими нагрузками. Меню нужно разнообразить свежими овощами, фр...

Пять распространённых мифов о витаминах Приём витаминов жизненно необходим каждому человеку. Однако не только весной или зимой, а круглый год. Это одно из самых серьёзных заблуждений, с которыми сталкиваются люди. Об этом и других мифах мы расскажем в материале. Миф №1: Все витамины можно получ...

«Большой советский миф»: украинский министр усомнилась в существовании вегетососудистой дистонии Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун завила, что в международной практике отсутствует такой диагноз, как «вегетососудистая дистония». Болезнь глава украинского Минздрава назвала «советским мифом», опубликовав свое мнение ...

Что нужно есть для сохранения здоровья зубов? Какие продукты питания нужно употреблять, чтобы иметь идеальные зубы? Стоматолог из Сиднея доктор Льюис Эрлич поделился своим мнением об этом – как и рассказал о своем рационе. По словам дантиста, каждое утро он просыпается в 6 утра для того, чтобы сразу ...

7 правил хорошей работы кишечника Хотите иметь красивое тело и избавиться от проблем с пищеварением?   Простые правила для хорошей работы кишечника помогут вам в этом!   Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!   1. С утра, встав с постели, «умойте» и «запустите» кишечник — выпей...

Учёные: шоколад способен продлевать жизнь Известный британский диетолог Роб Хобсон заявил, что шоколад является идеальным средством для достижения долголетия. Учёные считают, что какао, входящее в состав шоколада, не только может стабилизировать выработку гормона удовольствия — дофамин...

Рассекречены самые важные витамины для работы мозга Поддержание хорошего самочуствия и всех органов невозможно без нормальной работы «самого умного» органа — мозга. Регулярное употребление витаминов Е, С и А полезно для здоровья мозга, — утверждают медики. Действие витаминов Витамин Е защищает клетки мозга...

Медики рассказали как заботиться об организме после 50 лет Определенные добавки и витамины помогут сохранить молодость и здоровье. После 50 лет в организме женщины происходит много изменений. Они связаны с тем, что снижается уровень женских гормонов. Со стороны опорно-двигательного аппарата страдают связки, хрящи...

Медики рассказали как заботиться об организме после 50 лет Определенные добавки и витамины помогут сохранить молодость и здоровье. После 50 лет в организме женщины происходит много изменений. Они связаны с тем, что снижается уровень женских гормонов. Со стороны опорно-двигательного аппарата страдают связки, хрящи...

Почему люди толстеют после 40 лет и как это исправить Некоторые люди после 40 лет начинают набирать вес, несмотря на то, что питание и уровень физической активности не меняются. Даже если вы по-прежнему активны, в теле уже запущен процесс старения: замедляется метаболизм, снижается количество мышечной массы ...

Доказано влияние «хорошего» холестерина на организм человека С некоторых пор считалось, что «хороший» холестерин полезен организму, поскольку может понижать риск болезней сердца. Но ученые из Университета Копенгагена. выяснили: при наличии «хорошего» холестерина в организме человеку все равно грозят болезни, опасны...

Эксперты назвали самые полезные чаи для здоровья Напиток отлично тонизирует организм. Ведь он считается одним из наиболее распространенных и популярных напитков. Полезный и вкусный напиток не только отлично тонизирует организм, но и насыщает его ценными микроэлементами. Правильно заваренные травяные чаи...

Супрун объяснила, когда украинцы смогут подписать декларацию с врачом Об этом заявила и. о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун, сообщает «5 канал». «Уже очень много украинцев нашли своих врачей, и многие из нас получили своих врачей. 2 апреля будет возможность подписать с ними декларацию, чтобы признать этого вр...

Известный генетик рассказал, как влияют на процесс старения ожирение и красное мясо Москва, 29 марта. Профессор в области биостатистики и генетики человека Калифорнийского университета Стив Хорват рассказал о своих исследованиях и их неожиданных результатах, местами радикально переворачивающих традиционные представле...

Простые меры профилактики повторного инфаркта или инсульта Перенести повторный сердечный приступ может далеко не каждый. Над человеком, перенесшим инфаркт или инсульт, нависает серьезная опасность того, что приступ может повториться и последствия уже будут более печальными. По статистике, второй криз в 70% случае...

Медики подсказали, что нужно есть для уменьшения вреда от курения Врачи утверждают, что анти-никотиновая диета заметно улучшает здоровье курильщиков. В последние годы все больше курильщиков переходят на сторону здорового образа жизни и пытаются всяческими методами перестать курить. У кого-то получается сразу, а кому-то ...

Эти продукты помогут похудеть каждому Специалисты по похудению рассказали всем желающим сбросить вес о списке продуктов, который поможет в этом.  По словам экспертов по питанию, в процессе усвоения этих продуктов в организме человека активизируется жировой метаболизм, сообщает Vlad Time. Реко...

Ученые предупреждают об опасности соленых продуктов Употребление большого количества соленых блюд, а также просто излишне солесодержащей продукции смертельно опасны для людей с повышенным артериальным давлением, сообщила группа авторитетных исследователей из Великобритании и США.Согласно порталу MedicalXpr...

КАК ВСЕ УСТРОЕНО: биохимические процессы внутри нас   Наш организм – это тончайший аппарат, без сомнения – это самый совершенный биокомпьютер, в котором происходит множество различных процессов. Эти процессы называются биохимическими.   Любые нарушения в биохимии нашего организма отражаются на настроен...

Держите ИНСУЛИН под контролем!   Хотите быть здоровым? Учитесь управлять инсулином!   Многолетняя практика утверждает, что контроль за инсулином является залогом прекрасного самочувствия, долголетия и вообще счастливой жизни.   Постоянное повышение insulina приводит к чрезмерному ...

Диетологи советуют есть шоколад для эффективного похудения Диетологи раскрыли истинное свойство шоколада, которое способствует похудению. Для приобретения стройной фигуры и плоского живота теперь не нужно изнурять себя диетами и тренировками, достаточно каждый день съедать немного шоколада. Для достижения своей ...

5 важных фактов о курении и здоровье мозга Немецкие учёные назвали 5 научных фактов, касающихся курения и здоровья мозга, о которых нужно знать каждому. Возможно, информация об этом поможет курильщикам принять одно из самых важных решений в их жизни. 1. Присутствующий в сигаретах никотин засасывае...

5 важных фактов о курении и здоровье мозга Немецкие учёные назвали 5 научных фактов, касающихся курения и здоровья мозга, о которых нужно знать каждому. Возможно, информация об этом поможет курильщикам принять одно из самых важных решений в их жизни. 1. Присутствующий в сигаретах никотин засасывае...

ТОП-5 важных фактов о курении и здоровье мозга Немецкие учёные назвали 5 научных фактов, касающихся курения и здоровья мозга, о которых нужно знать каждому. Возможно, информация об этом поможет курильщикам принять одно из самых важных решений в их жизни. 1. Присутствующий в сигаретах никотин засасывае...

Медики назвали самые опасные продукты Очень большое количество готовых продуктов содержат добавленный в них для улучшения вкуса сахар — в США он содержится примерно в 80% обработанной еды. В такие продукты, в частности, могут быть добавлены свекольный сахар или тростниковый сахар, солодовый, ...

Как правильно париться в бане, чтобы похудеть При влажности и высоких температурах организм выделяет пот. Вместе с ним уходят шлаки и токсины, а также – вредные вещества. Что ещё можно сказать о пользе бани для фигуры? Высокие температуры улучшают кровообращение, приток кислорода и важных веществ к в...

Названы популярные причины головных болей Головные боли могут быть признаком разных расстройств. Утренняя головная боль относится к числу самых неприятных расстройств организма, но для того, чтобы избавиться от неё, порой бывает недостаточно обезболивающих таблеток. Необходимо знать причины прист...

Диетологи назвали специи для похудения В мире существует множество разнообразных специй, пряностей и трав. Многие из них не только придают пикантности и неповторимого вкуса и аромата блюдам, но и способствуют похудению путем ускорения обмена веществ и расщепления жиров. Некоторые «хитрые» прип...

Медики рассказали, когда кофе приносит пользу, а когда — вред Оказывается, не всем и не всегда можно пить кофе. Натуральный кофе ассоциируется у многих из нас с ароматным, добрым и главное — бодрым утром. Но каждый раз медики напоминают о том, что чрезмерное потребление кофеина, содержащегося в этом напитке, может н...

Названы основные причины заболеваний печени Специалистами отмечается, что в последние годы население чаще болеет хроническими заболеваниями печени. Основными причинами называют алкоголь, вирусы гепатитов, нарушения в метаболическом процессе в виде сахарного диабета и ожирения, нерациональные прием ...

Высококачественные лако-красочные материалы. Виды Всевозможные лакокрасочные материалы в наши дни пользуются очень большим спросом. Надо заметить, что их использование позволяет не просто сделать тот или иной объект значительно солиднее, но также и выполняет вполне понятную практическую функцию, функцию ...

Топ-5 запретных блюд после 40 лет Учёные уверены, если люди исключат ряд продуктов из рациона после 40 лет, они будут выглядеть моложе своих лет. Специалисты Всемирной организации здравоохранения рассказали, что людям после 40 лет лучше исключить из ежедневного рациона пять блюд. Ограниче...

Топ-5 запретных блюд после 40 лет Учёные уверены, если люди исключат ряд продуктов из рациона после 40 лет, они будут выглядеть моложе своих лет. Специалисты Всемирной организации здравоохранения рассказали, что людям после 40 лет лучше исключить из ежедневного рациона пять блюд. Ограниче...

Азаров прокомментировал заявление Рады о «профессиональной неадекватности» Супрун Киев, 9 апреля. Бывший глава правительства Украины Николай Азаров прокомментировал признание профессионально неадекватной министра здравоохранения Украины Ульяны Супрун на Украине. Он напомнил, что комитет Верховной рады по вопросам ...

Зачем неандертальцам был нужен крупный нос Необычно крупный и мясистый нос неандертальцев позволял им обеспечивать свое тело достаточным количеством кислорода во время интенсивных физических нагрузок, а также, возможно, помогал обогревать себя. Большие носы неандертальцев обеспечивали исключительн...

Названо натуральное средство для снижения артериального давления На данный момент гипертония является одним из наиболее распространенных заболеваний в мире. В связи с этим ученые активно ищут способы снижения артериального давления у людей. После проведенных исследований оказалось, что фисташки нормализуют этот показат...

Украинцев губит загрязненный воздух: как спастись Министр экологии и природных ресурсов Остап Семерак сообщил шокирующую новость. Украина оказалась в пятерке стран-лидеров по смертности из-за загрязненного воздуха. Перенасыщенный выхлопными газами, продуктами горения и токсическими выбросами производств,...

ВАЖНО! ЧЕМ могут быть вызваны хронические головные боли   Головные боли — один из самых распространенных недугов современности. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с этой напастью, а миллионы людей страдают от регулярных и хронических приступов. Если медицинские обследования не выявляют явных нару...

Эксперты составили список опасных утренних привычек Специалисты составили список утренних привычек, которые опасны для здоровья человека. Привычки, которые формируются на протяжении длительного периода, оказались весьма губительны для здоровья. Ученые выявили, какие именно привычки являются наиболее губите...

Как быстро восстановиться после травмы? Реабилитация после травмы может занять долгое время, какой будет ваша форма после этого периода, зависит только от вас. Как восстанавливаться после травмы, чтобы не потерять форму? При повреждении мышцы, связки или сухожилия не нужно ограничивать свою акт...

7 СУПЕР ПРОДУКТОВ, о которых вы можете не знать   Упакованные обработанные пищевые продукты могут быть удобными, но если вы стремитесь улучшить свое здоровье, приготовление пищи с нуля с использованием свежих необработанных ингредиентов даже не подлежит обсуждению.   Здоровое питание: 7 суперпродукт...

4 эффективных способа удержать диету Как контролировать аппетит для соблюдения правильного питания, чтобы было легче похудеть. Самое важное в борьбе с лишним весом – питание. Умеренная калорийность обедов и ужинов влияет на похудение, процент жира даже больше, чем тренировки. Специалисты счи...

4 эффективных способа удержать диету Как контролировать аппетит для соблюдения правильного питания, чтобы было легче похудеть. Самое важное в борьбе с лишним весом – питание. Умеренная калорийность обедов и ужинов влияет на похудение, процент жира даже больше, чем тренировки. Специалисты счи...

Найдена новая массовая причина сахарного диабета Американские исследователи из Университета Джорджа Вашингтона определились с одним из самых распространенных провокаторов диабета 2 типа, — по их мнению, это напитки и еда с подсластителями. Ученые утверждают: потребление такой продукции «ломает» нормальн...

Эксперт рассказал, чем отличается польза от фруктов и овощей разных цветов Об этом аспекте мало кто задумывался. Ответ на вопрос, почему полезно есть фрукты, у нас готов всегда, поскольку кажется, что он лежит на поверхности. Во-первых, это вкусно. Во-вторых, полезно – о содержащихся в дарах природы витаминах и минералах, кажетс...

Эксперт рассказал, чем отличается польза от фруктов и овощей разных цветов Об этом аспекте мало кто задумывался. Ответ на вопрос, почему полезно есть фрукты, у нас готов всегда, поскольку кажется, что он лежит на поверхности. Во-первых, это вкусно. Во-вторых, полезно – о содержащихся в дарах природы витаминах и минералах, кажетс...

Эксперт рассказал, чем отличается польза от фруктов и овощей разных цветов Об этом аспекте мало кто задумывался. Ответ на вопрос, почему полезно есть фрукты, у нас готов всегда, поскольку кажется, что он лежит на поверхности. Во-первых, это вкусно. Во-вторых, полезно – о содержащихся в дарах природы витаминах и минералах, кажетс...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!