BREAKING NEWS 24
Воскресенье, 27 мая 2018
BYN 30.84
₸ 18.81
₴ 23.57
¥ 96.51
€ 72.12
$ 61.67
3 мая 2018 // 08:52

ЧТО вызывает преждевременное СТАРЕНИЕ ПЕЧЕНИ

  Ожирение связано со значительным количеством проблем со здоровьем, включая резистентность к инсулину, рак и другие, и теперь исследователи, возможно, обнаружили причину, почему. В то время как большая часть ваших тканей и органов стареет с одинаковой с...

Подробности на сайте: econet.ru

Вот, что НУЖНО ЗНАТЬ, если вы боретесь с ЛИШНИМ ВЕСОМ «Хорошие кишечные бактерии» могут помочь в борьбе с ожирением   Одной из причин, почему ферментированные продукты настолько полезны, является то, что они содержат кисломолочные бактерии, это тип полезных бактерий кишечника, которые, как показывают иссле...

Связь ИСУЛИНА и здоровья вашего МОЗГА   Как уровень сахара в крови влияет на память     Многие люди на данный момент ассоциируют повышенный уровень сахара в крови с диабетом или даже преддиабетическим состоянием, но новые исследования выявили малоизвестный побочный эффект высокого уровня ...

ОЖИРЕНИЕ ПЕЧЕНИ: натуральные средства, которые помогут   Жировая болезнь печени (или ожирение печени) — это обратимое состояние, при котором в клетках печени накапливаются большие триглицеридные жировые вакуоли.   Научное название данного состояния — печеночный стеатоз, это заболевание, при котором печень ...

Удивительные свойства авокадо Авокадо все чаще встречается на полках магазинов, это плод с множеством свойств для организма. Фактически, считается, что это один из самых питательных фруктов в мире, потому, что он содержит жир, витамины, минералы и клетчатку. Кроме того, он щелочной, о...

Ученые определили сроки, когда вы окончательно ожириете Международная группа ученых предупредила, что до 2045 года от ожирения будет страдать 22% населения планеты. Об этом сообщает УНИАН.  А каждый восьмой человек будет болен сахарным диабетом второго типа. Такие результаты исследований ученые представили на ...

Как рассчитать НОРМУ употребления БЕЛКА   Чрезмерное потребление белка     Белок необходим для вашего здоровья, поскольку он является структурным компонентом ферментов, клеточных рецепторов, сигнальных молекул и основным строительным материалом для ваших мышц и костей.   Подписывайтесь на...

ФРУКТОЗА: Ограничьте потребление, если не хотите болеть и толстеть! Сезонные фрукты и ягоды представляют огромный интерес для любителей подобного рода ароматных сладостей. Все, кто когда-либо встречался с канонами Палео-диеты прекрасно помнят, что она ни в коей мере не ограничивает потребление фруктов.    Подписывайтес...

Перечислены продукты, восстанавливающие и защищающие печень Существуют продукты, которые рекомендуется включать в рацион, так как они обладают свойствами естественным образом восстанавливать и очищать такой важный орган, как печень. Лимон и лайм Лучшими помощниками для печени являются лимон и лайм. Они способствую...

Насколько вреден алкоголь? Алкоголь оказывает как моментальное, так и долгосрочное влияние на организм. Влияние алкоголя зависит от количества потребляемого алкогольного напитка и от того, является ли потребление легким, умеренным или тяжелым. Тяжелое употребление алкоголя может бы...

Ранний завтрак важен для страдающих диабетом Сиримон Реутракул (Sirimon Reutrakul) считает, что поздний завтрак вызывает сдвиг в биологических часах. Другие исследования считают, что это может нарушить энергетический обмен. Актуальность проблемы Диабет 2 типа развивается, когда организм перестает ре...

Правильное здоровое питание Сегодня мы живем в мире, который по-праву можно назвать миром фастфудов. Виной этому пропаганда быстрого питания. Как правило, такое питание не может быть полезным для здоровья. Правильное здоровое питание отличается от всяких фастфудов, потому что в здор...

ЛЕКТИНЫ могут разрушить ваше здоровье: какие продукты нужно употреблять умеренно   Как уменьшить количество лектинов в вашем рационе    Лектины - связывающие сахар растительные белки, которые прикрепляются к клеточным мембранам - могут быть скрытым источником увеличения веса и плохого здоровья даже при здоровой диете.   Подписыва...

Это простая уловка сведет К МИНИМУМУ УЩЕРБ от НЕздоровых углеводов   Неперевариваемые резистентные крахмалы   Хотя волокно имеет решающее значение для оптимального здоровья кишечника, определенные типы волокон еще более важны, из-за их потенциала для ферментации.   Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!   Незр...

Эксперт рассказал, чем полезна вода с лимоном Названы семь главных причин употребления напитка. Стакан воды с лимонным соком по утрам стал настоящим трендом среди женщин, желающих всегда выглядеть бодрыми и красивыми. Кто-то пьет этот напиток, чтобы похудеть, а кто-то верит, что это помогает выводить...

6 продуктов питания, которые улучшают работу поджелудочной железы Ежегодно сотни тысяч людей госпитализируются в медицинские учреждения по поводу острого панкреатита. Это серьёзное заболевание, требующее неотложного лечения. Приблизительно в 25% случаев острый панкреатит трансформируется в хронический, который, в свою о...

Холод помогает терять вес По словам ученых из Токийского университета, подверженность холодным температурам может облегчить похудение. Новое исследование показало, что воздействие низких температур в течение длительных периодов времени может улучшить способность организма регулиро...

Холод помогает терять вес По словам ученых из Токийского университета, подверженность холодным температурам может облегчить похудение. Новое исследование показало, что воздействие низких температур в течение длительных периодов времени может улучшить способность организма регулиро...

Найден способ оставаться стройным, постоянно питаясь гамбургерами и пиццей Специалисты из Копенгагенского университета выяснили, как помешать организму накапливать жир. Эксперименты на мышах показали: удаление одного единственного фермента лишает животное возможности набирать лишний вес, даже если оно питается пищей с высоким со...

ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО НЕ ЕСТЬ ПО ВЕЧЕРАМ   Как митохондрии влияют на здоровье    Митохондрии: вы можете не знать, что это такое, но они жизненно важны для вашего здоровья. Доктор наук Ронда Патрик – биомедик, которая изучила взаимодействие митохондриального метаболизма, аномального метаболизм...

5 ошибок, которые мешают избавиться от избыточного веса Эксперты назвали 5 ошибок, которые мешают избавиться от избыточного веса. Первой стало несоответствие тренировок и режима питания. После физических нагрузок в спортзале организму требуется больше пищи, что стимулирует чувство голода. В случае употребления...

Эти продукты способны эффективно очистить организм Если потреблять такие натуральные продукты, как свекла, капуста, чеснок и клюква – ваш организм всегда будет здоровым и очищенным. Едва ли не один из сильнейших «естественных» антибиотиков и противовирусных средств – клюква. Она прекрасно очищает мочевой ...

Специалисты назвали лучший напиток для очищения организма Мы слышим без конца и отовсюду, что нужно пить больше и больше воды. Вода поддерживает все функции в нашем организме, начиная от транспортировки питательных веществ и кислорода и заканчивая перевариванием пищи. Поэтому мы точно знаем, что вода нужна нам.Н...

МЫШЕЧНАЯ АТРОФИЯ: Мышцы трудно нарастить и легко потерять   Наращенную мускулатуру легко потерять     Эти выводы попадают в категорию здравого смысла, по принципу «не пропадать же добру». С возрастом физические упражнения становятся все более важным аспектом оптимального здоровья и долголетия.   Подписывай...

Диетологи назвали лучшие продукты, которые помогут похудеть Злейшим врагом любой диеты является чувство голода. Эффективно с ним бороться помогают продукты, содержащие клетчатку, белок и растительные жиры. Эти компоненты замедляют процесс пищеварения и всасывания питательных веществ, таким образом дольше сохраняя ...

Названы продукты, вызывающие аномальный рост жира Ученые Университета Копенгагена сообщают, что молодые клетки организма человека чувствительны к определенным продуктам питания. Некоторые из них провоцируют усиленный рост жира в теле. Датские специалисты изучают проблему влияния продуктов питания на скор...

Названы продукты, вызывающие аномальный рост жира Ученые Университета Копенгагена сообщают, что молодые клетки организма человека чувствительны к определенным продуктам питания. Некоторые из них провоцируют усиленный рост жира в теле. Датские специалисты изучают проблему влияния продуктов питания на скор...

ЖИР: ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ЖЕЛАЮЩИМ СБРОСИТЬ ВЕС   Правильное избавление от жира   Большинство людей думают, что жировые клетки - это такие инертные, маленькие шарики, которые заставляют нас выглядеть толстыми. Хотя главной функцией адипоцитов (жировых клеток) является сохранение триглицеридов, котор...

Названы главные советы по употреблению зеленого чая Врачи подтвердили пользу напитка. Слышала ли ты о пользе зеленого чая? Зеленый чай приобрел большую популярность на Западе после того, как научные исследования подтвердили благоприятное влияние этого напитка на здоровье человека. Современные диетологи рек...

Названа новая опасность пальмового масла Учёные из Германии в ходе своего недавнего исследования назвали новую опасность пальмового масла для организма человека. По мнению специалистов, наличие этого продукта в ежедневном рационе человека может приводить к ухудшению здоровья и болезням. Авторами...

Подсластитель или сахар — что лучше? Мы знаем, что сахар, потребляемый в больших количествах, увеличивает риск проблем со здоровьем. Авторы нового исследования приходят к выводу, что искусственные подсластители могут иметь схожие последствия. Результаты исследования были опубликованы на конф...

Наличие большого живота опасно для здоровья Наличие выпуклого живота опасно для здоровья сердца даже при отсутствии избыточного веса, предупреждают американские ученые. Согласно полученным данным, люди, у которых объем талии больше, чем объем бедер, могут быть в 2 раза более склонны к возникновению...

ПРАВИЛЬНЫЙ КАЛЬЦИЙ   Кальций для поддержки опорно-двигательного аппарата   Говоря о костной ткани, мы не можем рассматривать кальций отдельно от магния, витаминов D3 и группы К. Необходимость в дополнительном приеме кальция активно пропагандируется НАУ, специалисты кото...

ДЕПРЕССИЯ: Альтернативные методы лечения, которые работают   Альтернативное лечение депрессии   Во всем мире 350 миллионов человек страдают от депрессии, что делает ее основной причиной нетрудоспособности.   Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!   Несмотря на это, лишь около трети людей с депрессией п...

СКРЫТАЯ УГРОЗА в растительных продуктах, которые считаются полезными Продукты растительного происхождения считаются полезными, но могут таить в себе скрытую угрозу Принято считать, что представители мира растений приносят пользу, в то время как они вынашивают угрожающие планы против нас. Это выражается в их способности...

7 СОЧЕТАНИЙ продуктов, которых стоит избегать Мы часто не задумываемся над темой сочетаний продуктов, которые мы включаем в свою диету.   Между тем это очень важно, сочетаемость (несочетаемость) продуктов влияет на наше здоровье и наш вес.   Внеся в свою диету некоторые изменения, мы можем значит...

Несколько продуктов для сохранения красоты и долголетия Некоторые продукты способны не только продлить молодость и долголетие, но и могут восстанавливать здоровье кожи, ногтей, волос и в целом всего организма. Если хотите прожить долго, то стоит добавить их в свое ежедневное меню. МедикФорум собрал список таки...

ЗАЧЕМ принимать яблочный уксус вечером   Конечно же, вы их видели — целые списки, рекламирующие удивительную целебную силу яблочного уксуса при огромном количестве заболеваний. "ЯУ" (как его иногда называют в исследованиях) высоко ценится за свою способность балансировать рН, увеличивать коли...

Подсластители: в чём опасность? Эксперты в области здорового питания рассказали, почему диетическая газировка опасна для диеты. Вроде бы безвредные подсластители нарушают метаболизм и изнашивают ферменты, которые защищают нас от диабета. В наше время искусственные подсластители можно вс...

ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ: Как вовремя распознать застойные явления   Желчный пузырь: симптомы, питание и рецепты   «Владыка тела», «дирижер человеческого организма» и еще много разных хвалебных слов в адрес желчного пузыря я услышала от врача-натуропата Елены СВИТКО.     КОЖА «СИГНАЛИЗИРУЕТ» О ПРОБЛЕМАХ ПЕЧЕНИ   ...

Вредные привычки при правильном питании: 10 популярных заблуждений У каждого из нас есть свои пищевые привычки, которые могут быть полезными или, наоборот, вредными для здоровья. Пришло время развеять мифы и расставить все точки над «i»: рассказываем о распространенных стереотипах здорового питания и делимся с вами полез...

Вегетарианство защищает от преждевременной смерти По крайней мере, одна треть преждевременных смертей могла бы быть предотвращена, если бы мясо было исключено из рациона питания в глобальном масштабе, показало новое исследование ученых из Гарвардского университета. Согласно полученным данным, почти милли...

Ученые раскрыли механизм распространения рака Ученые из Университета Дьюка заявили о том, что раковые клетки способны изменят свой метаболизм, что позволяет им распространяться по организму и захватывать другие органы. В частности, исследователям удалось обнаружить, что вторичные злокачественные опух...

КАК ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ   Эндокринная система: строение, функции и как предотвратить ее старение   Эндо – внутри, кринис – секрет (греч.). Основной функцией эндокринной системы является воспроизводство и хранение гормонов в органах, называемых железами внутренней секреции. Эт...

ВИТАМИНЫ для сохранения молодости на долгие годы   Продлеваем жизнь и сохраняем молодость    В 1912 году польский биохимик Казимеж Функ открыл вещество, названное витамином (это был витамин B1). Было установлено, что витамины обладают замечательными (во многих случаях еще полностью не объясненными) с...

Всё, что нужно знать о пользе цинка для организма Цинк является минералом, который имеет ту же функцию, что и витамин С в лечении гриппа и простудных заболеваний. Он является одним из важнейших минералов в человеческом организме, играет существенную роль в поддержании иммунитета и сопротивлении клеток ра...

Врачи предостерегли о смертельной опасности грибов Данный продукт не содержит жиров, но при этом в нем уйма различных витаминов, микро- и макроэлементов. Их пищевая ценность позволяет приравнивать их к мясу. Тем не менее специалисты уверены в том, что диетическим продуктом их точно нельзя назвать. Более т...

ПСОРИАЗ: 7 натуральных средств, чтобы предотвратить и остановить заболевание Псориаз — это хроническое заболевание кожи, которое трудно поддается лечению и обычно ухудшается с возрастом.   Любой фактор может быть триггером для появления или обострения этого явления: некоторые продукты питания, стрессовая ситуация или резкая пер...

МЕДЬ — минерал ПРОТИВ СЕДЫХ ВОЛОС   В организме человека медь участвует в процессе дыхания тканей, в процессах анаболизма (синтеза новых структур и веществ), синтезе гемоглобина и других железопорфиринов, пигментов кожи, волос, глаз, влияет на функционирование желез внутренней секреции....

Самые полезные для здоровья продукты Специалисты составили список самых полезных продуктов, которые содержат нужные для организма микроэлементы и легко усваиваются. Эксперты Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов уверенны, что в рационе у каждого человек должны быть эти 10 про...

Простой способ проверить, в норме ли ваш вес   Отношение «талия/рост»: проверяем в норме ли Вас вес   Еще один способ проверить, насколько нормальна ваша масса тела, — посчитать отношение окружности талии к росту. Некоторые специалисты считают этот показатель даже более надежным, чем ИМТ (индекс ...

Эти продукты эффективно борются с депрессией Эти 5 продуктов рекомендуют добавить в свой рацион, если вы чувствуете себя подавленным и не можете улучшить настроение. Эти продукты сделают вас счастливыми благодаря своим уникальным питательным качествам. Они обладают особыми полномочиями, которые могу...

Определено мясо, вредящее печени Согласно результатам исследования ученых из университета Хайфы, те, кто любит красное мясо, тщательно приготовленное, скорее всего, развивают заболевание печени. Израильские ученые отмечают, что употребление переработанного красного мяса, особенно при вар...

Диетологи назвали полезные продукты для подавления чувства голода Диетологи назвали продукты, которые помогут не только снизят аппетит, но и принесут пользу для здоровья. Об этом сообщает издание «Ридиус». Первым из таких продуктов является красная рыба, которая богата белком и насыщенными жирными ки...

КАК УСКОРИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ: 7 СПОСОБОВ РАЗОГНАТЬ МЕТАБОЛИЗМ   Как ускорить метаболизм - 7 методов   Замедление метаболизма является основой многих проблем со здоровьем, например, ожирения или сахарного диабета 2-го типа. Поэтому так важно знать, как ускорить обмен веществ. Но сначала давайте разберемся в том, к...

Семь способов оздоровить щитовидку Заболевания щитовидной железы представляют угрозу для здоровья, однако существуют различные способы лечения. Ежедневный рацион может повлиять на функцию щитовидки. Вот несколько советов, как улучшить работу щитовидной железы естественным образом. 1. Употр...

10 лучших продуктов для очищения артерий и профилактики инфаркта Чтобы организм был здоровым и работал как часики, важно придерживаться здорового и правильного рациона, в котором обязательно должно быть место для соков, детокс-напитков и так называемых смузи, которые способствуют очистке организма. Но налегая на все вы...

Вредная еда и ее последствия для здоровья Нездоровое питание во многом влияет на состояние здоровья человека. В том числе это может усугубить прогрессирование артрита и боль в суставах. К такому выводу пришли научные специалисты из Медицинского центра Университета Рочестера. В ходе масштабного ис...

ПЕЧЕНЬ: очищение и питание по Инь-Ян   Кацуздо Ниши: очищение печени, питание для печени   Печень с древних времен считается жизнедательницей. Это один из 5 самых главных органов в теле человека. От здоровья печени зависят наше настроение и жизненная активность.   Подписывайтесь на наш...

Медики рассказали об удивительных свойствах ананаса Ананас обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от свободных радикалов и борется с простудой и гриппом. Ананасы являются богатым источником витамина С, защищают организм от свободных радикалов — веществ, которые атакуют здоровые клетк...

Названы самые действенные продукты, способствующие оздоровлению сердца Эксперты в сфере медицины представили перечень наиболее полезных для сердца продуктов потребления. Добавление в свой режим питания таких «чудодейственных» пищевых наименований значительно увеличит шанс избежать опасных заболеваний сердечно-сосудистой сист...

Пять факторов, влияющих на вес, о которых вы не знали Британские ученые рассказали, что еще способствует набору лишнего веса, кроме любви к сладостям и фастфуду. Британская The Sun опубликовала подборку из пяти факторов, которые оказывают влияние на лишний вес так же значительно, как неумеренное потребление ...

Пять факторов, влияющих на вес, о которых вы не знали Британские ученые рассказали, что еще способствует набору лишнего веса, кроме любви к сладостям и фастфуду. Британская The Sun опубликовала подборку из пяти факторов, которые оказывают влияние на лишний вес так же значительно, как неумеренное потребление ...

Как похудеть и привести организм в тонус Яблочный уксус используется во многих культурах для различных блюд. Полезен ли он для похудения? Действительно, он настолько ценный? МедикФорум подготовил обзор на это вещество. Яблочный уксус — что такое? Это не что иное, как одна из многих разновидносте...

Десять причин не отказываться от сливочного масла Сливочное масло богато антиоксидантами. С 20-х годов прошлого века популярность сливочного масла существенно уменьшилась, в основном по той причине, что его стали считать причиной атеросклероза сердечных артерий. При этом сливочное масло издавна является ...

АЛЛЕРГИЯ: Основные советы для борьбы Насморк, слезотечение, боль в горле, чихание и кашель являются одними из наиболее распространенных симптомов простуды, однако такие же симптомы возникают и при аллергии.   В чем же разница?   Одним из наиболее очевидных и ярких признаков является лих...

Перечислены риски, влияющие на ожирение Ученые Университета Огайо выяснили риски, влияющие на ожирение. Участниками исследования стали сто человек 20-78 лет, половина из которых страдала ожирением (показатель среднего индекса массы тела составлял 36.8), передает СобКор. В частности, ученые заин...

В чём заключается опасность для здоровья большого живота? Исследование в данной сфере провели эксперты из Соединённых Штатов Америки. Они заявили, что у обладателей большого и выпуклого живота есть высокий риск образования проблем с сердцем. По полученным данным, люди, у которых объём талии больше объёма бёдер, ...

8 полезных продуктов, которые на самом деле могут навредить фигуре Одним из важнейших критериев на пути к стройному и идеальному телу считается правильное и здоровое питание. Однако большинство из нас ошибочно полагают, что здоровое питание и диета — это два взаимосвязанных понятия. На деле же оказывается, что это совсем...

НАДПОЧЕЧНИКИ: Синдром хронической усталости В современном быстро развивающемся обществе людям легко получить стресс.   Но мы, женщины, еще больше усугубляем ситуацию, принимая гормональные контрацептивы.   За адаптацию к стрессу отвечают надпочечники, которые берут на себя все удары жизни. Их з...

В США новая «таблетка от похмелья» прошла успешные испытания на мышах Единственным эффективным способом избежать похмелья до сих пор остается умеренное употребление алкоголя, но ученые активно работают над созданием препарата, который смог бы нейтрализовать токсичные продукты его распада. Команда Калифорнийского университет...

К каким болезням может привести дефицит витамина D Группа ученых из Нидерландов недавно выяснили, что дефицит витамина D не является безобидным фактором, как ранее считали специалисты. Теперь стало известно, что нехватка данного витамина провоцирует ожирение у взрослых людей. В новом исследовании ученый Р...

Глюкозамин и хондроитин для здоровья суставов Здоровье суставов и позвоночника зависит от состояния структуры хрящевых тканей.   Это очень сложная биосистема, высокоспециализированная ткань, состоящая из матрикса (основное вещество и волокна) и погруженных в него хондроцитов (хондр – хрящ, цит – к...

Cахарозаменители — польза или вред? Исследователи утверждают, что при умеренном потреблении сахар не наносит такого вреда организму, как это делают сахарозаменители. Искусственные подсластители являются одной из самых востребованных пищевых добавок во всем мире – в последнее время их особен...

ГИПОТЕРЕОЗ: 9 советов для борьбы с симптомами   Рекомендации для борьбы с гипотиреозом     Гипотиреоз представляет собой патологию, характеризующуюся угнетением функций щитовидной железы.   Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!   Снижение выработки гормонов щитовидной железы приводит к з...

Выбраны 5 лучших продуктов для предотвращения рака Ученые утверждают, что для профилактики онкозаболеваний человечество должно регулярно употреблять продукты, содержащие антиоксиданты. Чтобы увеличить защитный потенциал своего организма, нужно систематически употреблять в сыром виде несколько овощей и фру...

Обнаружена новая опасность неправильного питания Нездоровая пища может усугублять прогрессирование артрита и боль в суставах, предупреждают ученые из Медицинского центра Университета Рочестера. Проведенное исследование показывает, что бактерии в кишечнике, по-видимому, являются движущей силой воспаления...

Неправильное питание способствует прогрессированию артрита Нездоровая пища может усугублять прогрессирование артрита и боль в суставах, предупреждают ученые из Медицинского центра Университета Рочестера. Проведенное исследование показывает, что бактерии в кишечнике, по-видимому, являются движущей силой воспаления...

ОСТЕОАРТРИТ тазобедренного сустава: Полезные стратегии   Остеоартрит тазобедренного сустава: рекомендации   Остеоартрит – это дегенеративная форма артрита суставов, характеризующаяся утратой хрящевой ткани сустава. При этом заболевании присутствует и воспалительный компонент. Остеоартрит – частая причина и...

ЧАЙ ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ поможет СБРОСИТЬ ВЕС. Записывайте рецепт!   Помимо того, что сельдерей достаточно сытный и способствует выведению токсинов из организма, это еще и очень низкокалорийный продукт, который способен избавить нас от вздутия живота и помочь сбросить лишний вес.   Ни для кого не секрет, что овощи и ...

Между кишечными бактериями и артрозом есть связь Ученые обнаружили связь между кишечными бактериями и артрозом Найти связь между остеоартритом и бактериями в нашем кишечнике представляется маловероятным. Тем не менее, ученые сделали вывод, что бактерии могут вызвать боль в суставах. Авторы нового исслед...

Еда, которая может спасти вам жизнь Никто из нас не хочет, чтобы тот дом, в котором он планирует прожить длительное время, был построен кое-как и с использованием самых дешевых и недолговечных материалов. В то же время, если провести аналогию с человеческим телом, никто из нас не против зал...

СУПЕР напиток, который поможет очистить организм, сбросить вес и предотвратить простуду!   Если вы хотите очистить организм, сбросить вес, повысить уровень энергии и предотвратить простуду, тогда вам просто необходимо включить этот напиток в свой рацион.    Яблочный уксус содержит ферменты и полезные бактерии, а также уксусную кислоту, кот...

ЦИНК для кожи лица: польза и применение Чем полезен цинк для кожи и как он устраняет воспаление акне   В последние годы часто рекламируют цинковые добавки для лечения акне. В этой статье мы постараемся разобрать все «за» и «против» такого лечения, а самое главное, чем полезен цинк для кожи? ...

Узнайте, когда полезны сладости Сладости могут испортить фигуру, если есть их слишком часто. Но не торопитесь отказываться от этого продукта — американские иммунобиологи установили, что сласти могут быть очень полезными для здоровья. Ученые из США пришли к выводу о том, что есть сладкое...

Названа «витаминная» причина ожирения Голландские специалисты связали повышенный риск развития ожирения у взрослых людей с недостатком содержания витамина D в организме. Низкие уровни витамина D могут иметь широкомасштабные и необнаруженные побочные эффекты, — об этом предостерегли ученые Лей...

ЩЕЛОЧНАЯ ВОДА: оптимизация pH организма Чистая, без примесей вода – основа крепкого здоровья.   Тело состоит, в основном, из воды, поэтому постоянное потребление воды очень важно для каждой его функции.   Общеизвестно, что в настоящее время большинство источников воды загрязнены, но в вопр...

Глаза и ногти: зеркало состояния ПЕЧЕНИ и ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ   ПЕЧЕНЬ и ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ: о проблемах расскажут глаза и эмоции   В системе пищеварения человека одну из важнейших ролей играют печень и желчный пузырь. В частности, они отвечают за очистку крови от токсинов, обмен белков и углеводов, витаминов и микро...

Ученые объяснили процесс возникновения неизлечимого рака Американские ученые объяснили процесс возникновения неизлечимого рака. Они наглядно продемонстрировали, что метастатические раковые клетки могут перепрограммировать свой метаболизм, чтобы поражать новые органы. Например, вторичные злока...

Стало известно, к какой болезни может привести неправильное питание В городских районах, насыщенных ресторанами быстрого питания, наблюдается более высокий уровень диабета, сообщают ученые из Университета Нью-Йорка. Хотя диабет 1 типа является аутоиммунным состоянием, а диабет 2 типа связан с плохим питанием, новое исслед...

Найден ещё один способ избежать заболевания печени Новое исследование ученых из Университета Вирджинии показало, что средиземноморская диета полезна не только для здоровья сердца, но и для здоровья печени. Согласно полученным данным, соблюдение рациона питания, богатого фруктами, овощами, цельнозерновыми ...

Страдающие от рака люди нуждаются в большом количестве белка Ученые в ходе исследований подтвердили, что страдающие от рака люди нуждаются в большом количестве белка. Поэтому ежедневно пациенты с этим диагнозом должны съедать больше 10 яиц. Употребление необходимого количества белка поспособствует успешной борьбе с...

Высокий уровень холестерина повышает риск развития опасной болезни Высокий уровень холестерина может быть связан с деменцией, предполагают шведские ученые из Университета Лунда. По словам специалистов, холестерин ускоряет образование токсичных белковых бляшек в головном мозге, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Эксп...

Какая может быть опасность для здоровья от питьевой воды Все знают, что от качества употребляемой воды зависит здоровье человека. Питьевая вода получается из подземных вод (колодцев, скважин, водоносных горизонтов или карманов воды в пористых породах под землей) или поверхностных вод (таких как озера, реки и во...

Какая может быть опасность для здоровья от питьевой воды Все знают, что от качества употребляемой воды зависит здоровье человека. Питьевая вода получается из подземных вод (колодцев, скважин, водоносных горизонтов или карманов воды в пористых породах под землей) или поверхностных вод (таких как озера, реки и во...

Названы самые опасные для иммунитета компоненты продуктов Покупая продукты в магазине, внимательно изучайте упаковку на содержание стабилизаторов и загустителей – именно эти пищевые добавки, как выяснилось, разрушают нормальную микрофлору ЖКТ. Американские ученые из Университета Джорджия получили данные о том, ч...

8 оздоровительных и лечебных свойств петрушки Вкусовые качества петрушки — это не единственные ее преимущества. Гораздо важнее многочисленные оздоровительные и целебные свойства, благодаря наличию настоящего коктейля из питательных веществ. МедикФорум выяснил все полезные свойства этого растения. 1. ...

Что бы съесть для похудения? О лишних килограммах многие из нас знают не понаслышке. Извечный жизненный вопрос: что бы съесть и как похудеть? МедикФрум попытался найти ответ на этот популярный вопрос. Сладкое для похудения? Любимые нами мучные и сладкие продукты, говорят, избавляют о...

ЭСТРОГЕН и ПРОГЕСТЕРОН: пилотаж фигуры   Как гормоны влияют на фигуру: эстроген и прогестерон   Есть три вида эстрогенов: эстрон (E1), эстрадиол (E2) и эстриол (E3), которые преобладают в организме женщины в разные периоды жизни. Эстрон — во время беременности, эстриол — после менопаузы. Эс...

Медики назвали самый полезный для здоровья овощ Все овощи в большей или меньшей степени полезны для здоровья, однако многие специалисты на первое место в рейтинге благоприятного влияния на организм ставят спаржевую капусту. Брокколи, богатая клетчаткой и полезными микроэлементами, стабилизирует работу ...

ОДУВАНЧИК: Лечебные свойства и 15 удивительный рецептов Лечебные свойства одуванчика известны уже давно, но со временем о них начали забывать. Многие дикие растения и сорняки, как одуванчик, являются самыми питательными среди зелени, которую можно вкусно поесть.   Только за последние 100 лет наша система пит...

Названы лучшие низкокалорийные продукты для худеющих Далеко не всегда нужно отказываться от еды и изнурять себя тренировками, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов. Диетологи рассказали о том, что достаточно заменить тяжелую пищу низкокалорийными продуктами – это эффективно помогает в борьбе с л...

Гонорея больше НЕ поддается лечению   Гонорея - это заболевание, передающееся половым путем (ЗППП), которым ежегодно заражаются люди в основном в возрасте от 15 до 24 лет. Во всем мире 78 миллионов человек ежегодно заражаются гонореей.   Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!   Выз...

Йогурт может защитить нас от многих болезней Авторы нового исследования считают, что йогурт может защитить нас от вредных побочных продуктов кишечных бактерий. Актуальность проблемы Воспаление — это важный процесс, происходящий в организме человека, который встречается при различных заболеваниях, в ...

Диетологи рассказали, какие продукты снижают аппетит В преддверии лета многие люди задумались о своей фигуре. В связи с этим, диетологи составили список полезных и вкусных продуктов, способных снизить аппетит и наполнить организм необходимыми питательными веществами.  Для поддержания хорошего самочувствия у...

Названы 7 вызывающих рак продуктов Эксперты перечислили продукты, употребление которых после проведения научных исследований связывают с появлением онкологических заболеваний. Список продуктов, которые подозреваются в причастности к развитию рака. Попкорн. Ученые утверждают, что в масло, в...

Названы 7 вызывающих рак продуктов Эксперты перечислили продукты, употребление которых после проведения научных исследований связывают с появлением онкологических заболеваний. Список продуктов, которые подозреваются в причастности к развитию рака. Попкорн. Ученые утверждают, что в масло, в...

Семь самых полезных продуктов для завтрака Эксперты настоятельно рекомендуют включить эти продукты в утреннее меню. Всем известно, что завтрак ни в коем случае нельзя пропускать, так как он является главным приемом пищи и от него зависит самочувствие и здоровье человека. Люди, которые игнорируют с...

БЕССОЛЕВАЯ ДИЕТА: КОМУ и ЗАЧЕМ   Сколько соли необходимо нашему организму   Жить совсем без соли нельзя, но чаще всего мы потребляем гораздо больше хлорида натрия, чем нам нужно. При этом соль содержится во многих продуктах, перебрать ее легко, а следить за ее потреблением, наоборот...

Американские ученые создали «таблетки от похмелья» До 10% обращений к врачам скорой помощи в США связаны с острым отравлением алкоголем, который остается серьезным фактором риска смерти.  Об этом заявили ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, сообщает NakedScience. C точки зрения физиологии ...

Биологи сообщили, как сохранить стройность при питании фастфудом Биологи после исследования выяснили, что можно оставаться стройным даже питаясь такой жирной пищей, как фастфуд. Регулирует рост жировой ткани гормон висфатин, а его отсутствие и позволяет не набирать лишний вес.   Биологи провели исследования, с помощью ...

Таблетка от похмелья: ученые похвастались новым изобретением До 10% обращений к врачам скорой помощи в США связаны с острым отравлением алкоголем, который остается серьезным фактором риска смерти. Об этом заявили ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, сообщают Подробности со ссылкой на NakedScience. C...

Преимущества углеводного чередования Существует огромное множество диет. Одни из них предлагают исключить углеводы, что приводит к плохому настроению и «сушке» мышц. Кроме того, из рациона исключаются не только сладкое и мучное, но и все, что содержит крахмал. Диетологи рассказали сайту Меди...

Влияние чая на женский организм В результате употребления чая происходят изменения в генах, влияющих на возникновение рака, установили шведские ученые. Сотрудники Уппсальского университета обнаружили, что у женщин, которые регулярно пьют чай, осуществляются изменения в генах, влияющие н...

Врачи назвали продукты, которые вызывают прыщи Всем нам известно, что здоровье нашей кожи напрямую зависит от того, что мы едим и экспертное мнение ведущих медиков, диетологов и косметологов – тому подтверждение. Американский ученый и эксперт в области интегративной медицины Франк Липман, который конс...

Назван витамин, полезный для страдающих от ожирения Группа исследователей в США провела эксперимент, в котором принимали участие мужчины и женщины, имеющие много избыточного веса, то есть, находившихся на той или иной стадии ожирения. Ученые разделили добровольцев на две группы, где в первой группе участни...

Помогает ли сода лечить болезни? Пищевую соду считают полезной для лечения некоторых заболеваний, но действительно ли это простое средство может быть целебным? Journal of Immunology рассказал о том, что думают по этому поводу ученые. Американские ученые из Университета Августы проверили ...

Блюда, улучшающие работу кишечника: 2 Рецепта   Сегодня мы хотим поделиться с вами рецептами из книги Сьюзан Блюм «Программы восстановления иммунной системы». Рецепты включают специфические питательные вещества, которые поддерживают полезную микрофлору в пищеварительном тракте. Автор предлагает ис...

Какое масло полезнее: подсолнечное или оливковое? Ученые из Гранадского университета пришли к выводу, что длительное употребление в пищу подсолнечного масла приводит к серьезным проблемам с печенью. За реакцией печени крыс на употребление оливкового и подсолнечного масла исследователи наблюдали с помощью...

Стоматологи назвали лучшие продукты для здоровья зубов Апельсин реально может заменить зубную пасту. Ученые нашли простое решение чистки зубов, когда под рукой нет зубной щетки и пасты. Канадские стоматологи из университета Торонто провели исследования, в ходе которых выяснили, какие продукты могут помочь под...

Что происходит с организмом, если весь день пить чай или кофе Многие сторонники ЗОЖ и спортсмены ежедневно пьют несколько литров воды. Некоторые также утверждают, что напитки с кофеином, такие как чай и кофе, не будут увлажнять организм так же, как чистый материал, и даже приведут к обезвоживанию. Однако не все из э...

Школа, хлеб и вопли учащихся: 1911-2018   Уважаемые родители, формируйте семейную культуру питания   Я занимаюсь вопросами здорового питания и люблю старинные книги, поэтому по случаю приобрел в домашнюю библиотеку книгу 1911 года о детском питании.     Удивительно, насколько быстро мен...

Эксперт назвал причины распространения ожирения в России Эксперт прокомментировал сообщение Минздрава РФ об увеличении количества страдающих ожирением граждан: «Организму нужна ежедневная физическая нагрузка и правильное питание». Министерство здравоохранения РФ опубликовало данные, что за последние пять лет к...

ЗЕЛЕНЬ для ЖИЗНИ: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА   Включая зелень в диету, мы поддерживаем организм щелочным и здоровым   Зеленые части многих садовых и дикорастущих растений являются полноценным источником различных витаминов, микроэлементов, столь необходимых для поддержания сил и здоровья человек...

Медики назвали 10 причин повышенного уровня холестерина Недавнее исследование ученых из Швеции и США показало, что холестерин способен даже появляться в головном мозгу, становясь провокатором развития болезни Альцгеймера. Что же приводит к повышению уровня холестерина в организме? Ученые выделяют пять основных...

Перечислены продукты, которые помогут избавиться от отложений на талии и бедрах Какие продукты нужно есть, чтобы ускорить метаболизм и быстрее избавиться от отложений на талии и бедрах? Употребление так называемых жиросжигающих продуктов прокомментировала диетолог Людмила Бабич. По мнению специалиста, некоторые на самом деле ускоряют...

Бананы полезнее есть вместе с кожурой Эксперты утверждают, что кожура бананов очень полезна и отличается высоким содержанием витаминов и минералов, необходимых для хорошего здоровья. Ешьте бананы вместе с кожурой — по количеству содержащихся в ней ценных веществ кожура не уступает в полезност...

ТОКСИЧЕСКИЙ ГОЛОД   Истинный или токсический голод?   Я наблюдал на примере тысяч людей, что желание потреблять больше калорий снижается потреблением высокого количества микронутриентов. Симптомы, которые мы привыкли классифицировать как гипогликемию или даже голод, нач...

Как правильно худеть: как заставить организм расходовать жировые запасы Зоны ИНТЕНСИВНОСТИ физических нагрузок   Сам по себе уровень физической нагрузки можно определить степенью воздействия на организм физических упражнений, их интенсивностью и объемом.   Для того, чтобы наш организм мог переносить нагрузки, ему нужна эн...

Лектины: НЕЯВНАЯ причина избыточного веса и не только! Лектины — друзья или враги?   Вы едите лектины? И не переедаете? Каждому знакомо неприятное чувство тяжести в животе после безобидного, казалось бы, перекуса. «Съел что-то не то...» - находим мы этому универсальное объяснение. А если, в придачу к тяжес...

Врачи заявили об опасности рыбных блюд Жирную морскую рыбу обычно превозносят за полезные для организма свойства. Но врачи утверждают, что употребление рыбы должно тщательно контролироваться и в общем полезна она не всем. Традиционно считается, что морская рыба является незаменимым поставщиком...

Врачи заявили об опасности рыбных блюд Жирную морскую рыбу обычно превозносят за полезные для организма свойства. Но врачи утверждают, что употребление рыбы должно тщательно контролироваться и в общем полезна она не всем. Традиционно считается, что морская рыба является незаменимым поставщиком...

ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА: 4 важных аспекта, о которых нужно знать Что нужно знать о лимфатической системе Лимфатическая система — часть сосудистой системы, дополняющая сердечно-сосудистую систему. Мы обычно мало знаем о ней и поэтому не заботимся о своей лимфатической системе должным образом.  Она представляет собой...

Медики назвали 10 причин повышенного уровня холестерина Недавнее исследование ученых из Швеции и США показало, что холестерин способен даже появляться в головном мозгу, становясь провокатором развития болезни Альцгеймера. Что же приводит к повышению уровня холестерина в организме? Ученые выделяют пять основных...

Медики назвали 10 причин повышенного уровня холестерина Недавнее исследование ученых из Швеции и США показало, что холестерин способен даже появляться в головном мозгу, становясь провокатором развития болезни Альцгеймера. Что же приводит к повышению уровня холестерина в организме? Ученые выделяют пять основных...

Большие дозы витамина D могут вылечить диабет Диабет второго типа можно подавить, используя большие дозы витамина D и вещества, усиливающего эффективность его работы в клетках поджелудочной железы, заявляют ученые в статье, опубликованной в журнале Cell. «Мы знаем, что воспаления играют ключевую роль...

Ученые нашли удивительную общую особенность у людей и собак Ученые Европейской лаборатории молекулярной биологии (EMBL) и компании Nestlé Research исследовали кишечный микробиом домашних собак, обнаружив, что он ближе к микрофлоре человека, чем у мышей и свиней. Об этом они сообщают в статье, опубликованной в журн...

ПИЩЕВАЯ НАРКОМАНИЯ: почему возникает зависимость от сахара, сыра и мяса   Зависимость от сахара, сыра и мяса: как формируется пищевая зависимость и как ее победить   Почему нам сложно устоять перед едой, богатой жирами и сахаром? Почему так тянет на шоколад, печенье, чизбургеры, жареные ножки, картофель фри, даже если мы п...

Сало с алкоголем могут улучшать здоровье Хотя сало и является крайне жирным продуктом, ученые совершенно не возражают против его употребления. Сотрудники Мюнхенского университета установили, что употребление сала в сочетании с алкоголем может принести определенную пользу организму. При этом учен...

Сало с алкоголем могут улучшать здоровье Хотя сало и является крайне жирным продуктом, ученые совершенно не возражают против его употребления. Сотрудники Мюнхенского университета установили, что употребление сала в сочетании с алкоголем может принести определенную пользу организму. При этом учен...

Субпродукты улучшают мозговую деятельность Учёные сообщили, что блюда из субпродуктов способны улучшить мозговую деятельность. Их употребление в пищу повышает уровень концентрации, внимательности, особенно полезны они пациентам, подверженным частым атакам стрессов и страдающим от нарушения сна. Лю...

Регулируем гормональный баланс: 3 напитка   Гормональный баланс  — является важным фактором оптимального функционирования организма. Поэтому так важно держать гормоны в равновесии. И правильно подобранный рацион — залог вашего здоровья. Мы предлагаем вам самые простые и эффективные методы воздей...

Названы вызывающие рак продукты Эксперты перечислили продукты, употребление которых после проведения научных исследований связывают с появлением онкологических заболеваний. Список продуктов, которые подозреваются в причастности к развитию рака, опубликовал американский ресурс The truth ...

Названы продукты, которые действительно продлевают жизнь Ученые рассказали, какие продукты в действительности влияют на продолжительность жизни людей за счет того, что их потребление улучшает самочувствие. Какие продукты питания были отобраны специалистами как наиболее эффективные в плане продления жизни, расск...

Медики рассказали, кому опасно есть полезные каши и рыбу Морская рыба противопоказана при болезнях поджелудочной, а кашами не стоит увлекаться при проблемах с микрофлорой желудка. Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач Виктория Савицкая. Рыба, особенно морская, считается ценным и очень полезным белковым п...

Медики рассказали, какие продукты защитят вашу щитовидку Щитовидная железа отвечает за производство гормонов, влияющих практически на все функции организма. Поэтому так важно избегать возможных нарушений в ее работе: сбои в щитовидной железе могу вызывать нежелательные эффекты, как физического, так и психическо...

Эти орехи предотвращают сердечные заболевания и рак кишечника Согласно данным нового исследования из Университета Иллинойса, употребление горсти грецких орехов в день может предотвратить сердечные заболевания и рак кишечника. По словам специалистов, включение в рацион трети чашки грецких орехов в течение шести недел...

Шотландские ученые нашли новый способ добычи жизненно важной кислоты Омега‐3 Исследователи из шотландского университета Стирлинга обнаружили, что необходимые человеческому организму жирные кислоты Омега‐3 можно получить из организма многих беспозвоночных существ, населяющих морские экосистемы. Портал news‐medical.net сообщил, что...

Названы лучшие продукты для оздоровления сердца Эксперты составили список самых полезных для сердца продуктов питания. Включение в рацион этих «суперпродуктов» помогает избежать опасных сердечно-сосудистых заболеваний, — данное заключение научных специалистов приводит Medoboz. В составленный учеными-ка...

Ешь, как горилла: какие правила питания стоит перенять у обезьян? Питание животных в дикой природе происходит инстинктивно, так, как задумывалось природой. Возможно, человеку иногда стоит брать пример с братьев наших меньших, пишет etcetera. Питание – один из главных факторов, влияющих на наше здоровье, его самочувствие...

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ: лечение створками фасоли В лечении сахарного диабета используются не только лекарственные препараты, корректирующие выработку инсулина. Некоторые растительные средства также обладают целительным действием и признаны официальной медициной.   Створки фасоли при сахарном диабете я...

Найдена связь между фастфудом и бесплодием Исследователи из США рассказали, что они выяснили еще одно неприятное последствие от употребления фастфуда. Такая еда негативно сказывается на всем организме и приводит не только к тому, что человек набирает лишний вес, но также может влиять и на гормонал...

ПРИЧИНЫ АУТИЗМА: объем талии и теория трех ударов   Причины аутизма     Буря в стакане воды   Недавно в одном блоге, посвященном новостям науки на тему аутизма, появился пост под названием «Исследование установило связь между большим размером обхвата талии у матери и аутизмом у ребенка».   Что т...

Эти восемь советов помогут похудеть без лишних усилий Диетологи поделились рекомендациями о быстром похудении. Похудеть можно и без тренажерного зала. Самыми эффективными методами борьбы с лишним жиром остаются правильное питание и регулярные физические упражнения. Но есть еще много различных советов, чтобы ...

ОРЕХИ и СЕМЕЧКИ: удивительно полезные свойства   Про орехи   Орехи - одна из древнейших культур, которую человек начал использовать в пищу: грецкие орехи, фундук и каштаны росли в Старом и Новом свете еще до того, как проматерик раскололся на две части. Известно, что выращивать орехи начали около 2...

Ароматы, влияющие на здоровье Со значением слова ‘аромат’ у каждого человека связаны свои представления о запахе. Для кого-то это будет изысканный парфюм, для кого-то запах лесных полян, а для кого-то это станет определением всех возможных запахов. Так же как и существует различие в в...

Ученые выяснили, как есть фастфуд и не толстеть Отсутствие в организме гормона висфатина делает невозможным увеличение жировых тканей. К такому выводу пришли биологи из Копенгагенского университета, пишет РИА Новости. В исследовании использовались мыши, у которых из жировых тканей предварительно был уд...

Витамины призвали на борьбу с раком Способ борьбы с наиболее распространенным и агрессивным видом рака печени — гепатоцеллюлярной карциномой, которая часто становится неизлечимой, нашли японские медики, пишет издание «Утро.Ру». Специалисты Института физико-химических исследо...

Как правильно питаться людям с больными почками Врачи и учёные рассказали, как правильно питаться людям, которые страдают болезнями почек. Оказывается, они должны исключить из своего рациона полностью все продукты, которые содержат калий. Речь идёт о картошке, фастфуде, молочных продуктах, бобовых и та...

Названы причины постоянного желания есть Почему все время хочется есть? По мнению ученых за постоянным голодом и тягой к еде часто скрываются причины эмоционального свойства, гормоны и несбалансированное питание. Составленный специалистами список факторов, провоцирующих постоянное желание что-то...

СЕКРЕТ ВЕЧНОЙ ЖИЗНИ точно скрывается в наших клетках Однажды могущественный шумерский король по имени Гильгамеш отправился на происки, как это часто делают персонажи мифов и легенд. Гильгамеш стал свидетелем смерти своего лучшего друга Энкиду и, опасаясь подобной участи, отправился на поиски бессмертия. Вел...

Сладости могут быть очень полезными для здоровья Способность сладостей проявлять позитивный эффект в деле исцеления от вирусных заболеваний подтвердилась. Сладости могут испортить фигуру, если есть их слишком часто. Но не торопитесь отказываться от этого продукта — американские иммунобиологи установили,...

Найдена причина преждевременного старения организма Ученые доказывают: если женщина существует в условиях постоянного стресса, ее организм по своим физиологическим параметрам будет на 10 лет старше, чем у женщины, которая живет без стресса. Затянувшийся стресс добавляет несколько лет к биологическому возра...

Так ли полезно пить много воды? Наверное, вы неоднократно слышали, что каждый день человеку необходимо пить много воды. Рекомендации диетологов звучат, приблизительно так: «1,5-2 л очищенной воды нужно выпивать ежедневно». В некоторых случаях эксперты советуют пить еще больше воды. В ос...

Найдена ещё одна опасность храпа Новые исследования ученых из Университета Индианы показывают, что громкий храп может истончить череп. По непонятным причинам у людей, страдающих от апноэ во сне, череп примерно на 1,23 мм тоньше, чем у людей без данного заболевания. Медики утверждают, что...

5 главных факторов, влияющих на наш вес По данным BBC News, ряд биологических причин оказывает определяющее влияние на то, будет человек полным или худым, — это доказывают последние научные исследования проблемы лишнего веса и ожирения. Микрофлора кишечника. Можно не сомневаться: вес человека з...

Врачи объяснили, почему возникает целлюлит Целлюлит — актуальная проблема для большинства женщин. В наше время, по мнению опытных косметологов и диетологов, около 90% женщин страдают от «апельсиновой корки» в самых соблазнительных частях своего тела – живот, ягодицы. Позже целлюлит, который не пор...

АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ: ВСЕ, ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ   Полезен ли активированный уголь?   На заданный вопрос существует быстрый и простой ответ — это громкое "да", активированный древесный уголь действительно полезен.   На самом деле, он может быть одним из препаратов, который стоит положить в свою апт...

Неожиданные преимущества ежедневных прогулок Большинство граждан уверены, что для спортивной фигуры и хорошей физической формы необходимо приложить немало усилий, но на самом деле поддерживать тонус мышц помогает простая прогулка. Ученые доказали, что всего 30 минут пешей прогулки в день помогают ул...

Продукты, которые помогут предотвратить ожирение Китайские диетологи продолжают удивлять мир результатами своих исследований. Тем более, что традиционная китайская кухня боле всего подходит для людей, борющихся с лишним весом. Ученые, как итог последних исследований, выдвинули основной постулат, гласящи...

Недостаток тестостерона у мужчин: как он дает о себе знать Мужчины с низким уровнем тестостерона значительно чаще сталкиваются с хроническими заболеваниями, как показало исследование. Нехватка мужского гормона также уменьшает показатели либидо и объём мускулатуры. Тестостерон является самым ценным гормоном не тол...

Недостаток тестостерона у мужчин: как он дает о себе знать Мужчины с низким уровнем тестостерона значительно чаще сталкиваются с хроническими заболеваниями, как показало исследование. Нехватка мужского гормона также уменьшает показатели либидо и объём мускулатуры. Тестостерон является самым ценным гормоном не тол...

Учёные рассказали, как правильно питаться людям с больными почками Врачи и учёные рассказали, как правильно питаться людям, которые страдают болезнями почек. Оказывается, они должны исключить из своего рациона полностью все продукты, которые содержат калий. Речь идёт о картошке, фастфуде, молочных продуктах, бобовых и т...

Учёные рассказали, как правильно питаться людям с больными почками Врачи и учёные рассказали, как правильно питаться людям, которые страдают болезнями почек. Оказывается, они должны исключить из своего рациона полностью все продукты, которые содержат калий. Речь идёт о картошке, фастфуде, молочных продуктах, бобовых и т...

Диетологи назвали лучшие продукты для снижения аппетита Ученые не устают напоминать, что правильное питание отражается на хорошей физической форме. Специалистами в области диетологии был составлен список наиболее эффективных в деле понижения аппетита продуктов. Этот перечень продуктов, подавляющих чувство голо...

5 главных факторов, влияющих на наш вес Важно понимать: поддержание веса не всегда зависит только от силы воли. По данным BBC News, ряд биологических причин оказывает определяющее влияние на то, будет человек полным или худым, — это доказывают последние научные исследования проблемы лишнего вес...

СУПИНГ – детокс, который нельзя не любить   Что такое супинг   Если вы решили, что супинг – это новый джусинг, спешим разуверить: у этих двоих едва ли найдется что-то общее (кроме не самого благозвучного калькирования на русский). Мы выбрали самое важное, что необходимо знать о супинге.   По...

Шоколад с высоким содержанием какао творит с памятью чудеса Новое исследование показало, что употребление темного шоколада облегчает симптомы стресса и улучшает память. Но для этого очень важно содержание в нем какао. Американские исследователи из Loma Linda University выяснили, что темный шоколад с высокой концен...

Медики назвали продукты, с помощью которых возможно омолодить организм Группа британских генетиков из Эксетерского университета представила новую методику омоложения стареющих клеток на основе растительного фенола ресвератрола. Данное открытие, по словам ученых, позволяет добиться продления жизни человека без типичных для ст...

7 причин появления прыщей Статистика гласит: от акне страдают 85 % молодых людей Европы. В США количество жителей, которые столкнулись с прыщами, колеблется от 17 до 45 млн человек. Борьба с угрями — нелегкий ежедневный труд, который требует терпения и последовательности действий....

Список натуральных сахарозаменителей Диетологи подсказали, какими продуктами можно заменить сахар. В последнее время все больше людей стали задумываться над тем, как искоренить «сладкую зависимость» и начать вести здоровый образ жизни. Ученые приравнивают сладкоежек к наркоманам, потому как ...

Названы последствия для организма от употребления небольших порций алкоголя Ученые из Оксфорда показали, что употребление даже небольших доз алкоголя связано с повышенными рисками резкой деградации когнитивных способностей. Исследование появилось недавно в научном журнале. Специалисты выбрали 550 здоровых мужчин и женщин. Эти люд...

Какие фрукты полезно есть с косточками Ученые утверждают, что есть фрукты и ягоды, которые нужно есть вместе с косточками, так как они содержат высокую концентрацию полезных и необходимых для человеческого организма микроэлементов. Исследователи составили список таких продуктов. Эксперты реком...

Названы оздоровляющие продукты для щитовидной железы Щитовидная железа отвечает за производство гормонов, влияющих практически на все функции организма. Поэтому так важно избегать возможных нарушений в ее работе: сбои в щитовидной железе могу вызывать нежелательные эффекты, как физического, так и психическо...

Диетологи составили список не совместимых друг с другом продуктов О том, что вкусное не всегда полезно, все мы знаем еще с детства. Оказывается, под это правило порой попадают даже самые безобидные продукты — здоровые, но совсем не совместимые друг с другом. Культура питания — вещь сугубо индивидуальная и жутко сложная....

5 признаков, которые говорят о проблемах с почками Есть некоторые признаки, которые предупреждают о наличие проблемы с почками. Если у вас есть малейшие сомнения, стоит изучить всю информацию и обнаружить источник проблемы как можно раньше. Таким образом, вы быстро начнете лечение и избежите серьезных пос...

Медики напомнили, при помощи каких продуктов можно предотвратить остеопороз Причиной остеопороза медики называют недостаток кальция в организме, включая костную ткань. Они напомнили, при помощи каких продуктов можно повысить уровень столь важного минерала, что даст возможность заранее принять меры для заботы о своих костях, перед...

Названы средства для очищения сосудов Скапливающийся на внутренних стенках сосудов и артерий холестерин провоцирует с возрастом много проблем со здоровьем. В частности, на фоне размножения холестериновых бляшек развивается атеросклероз, ведущий фактор инсультов и сердечных приступов. Эксперты...

Названы фрукты, от которых можно поправиться Диетологи предупреждают, что фрукты могут способствовать набору лишнего веса.  Некоторые фрукты, по данным ученых, могут заменить полноценный ужин. Тот же авокадо благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой сист...

Названы фрукты, от которых можно поправиться Диетологи предупреждают, что фрукты могут способствовать набору лишнего веса.  Некоторые фрукты, по данным ученых, могут заменить полноценный ужин. Тот же авокадо благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой сист...

Названы фрукты, от которых можно поправиться Диетологи предупреждают, что фрукты могут способствовать набору лишнего веса.  Некоторые фрукты, по данным ученых, могут заменить полноценный ужин. Тот же авокадо благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой сист...

Проблемы с засыпанием и сном могут привести к серьёзным последствиям Научные специалисты заявили, что проблемы с засыпанием и сном могут стать спусковым механизмом для рака, прогрессирующего с крайне высокой скоростью. Сон недаром часто называется учеными важной составляющей всей жизни человека. Его нехватка, как выяснили ...

9 продуктов, которые лучше не есть с алкоголем С приходом теплой погоды в нашу жизнь врываются частые посиделки в кругу друзей и приятелей, семейные пикники и романтические свидания. На таких вечерах, помимо вкусной еды, с большой вероятностью может присутствовать и алкоголь. В умеренных дозах спиртны...

Медики открыли вредные стороны рыбьего жира Многие слишком преувеличивают полезные особенности рыбьего жира. После проведения исследований сотрудники Американской кардиологической ассоциации заявили о том, что рыбий жир эффективен для приема только в отношении определенной категории пациентов. Рыби...

Что такое аргинин и зачем его покупать Те, кто занимаются спортом профессионально или даже как любители, скорее всего знают о спортивном питании. Это такие специальные добавки к пище, в которых идеально соблюден баланс углеводов, белков, витаминов, микро- и макроэлементов, минералов для поддер...

Просто и дешево: названы средства для очищения сосудов Скапливающийся на внутренних стенках сосудов и артерий холестерин провоцирует с возрастом много проблем со здоровьем. В частности, на фоне размножения холестериновых бляшек развивается атеросклероз, ведущий фактор инсультов и сердечных приступов. Эксперты...

Названы продукты, помогающие при вздутии живота Эти продукты помогут устранить неприятные ощущения от вздутия живота. Вздутие живота появляется после переедания или скопления в кишечнике газов. Этот симптом нарушения пищеварения может сопровождаться не только неприятными ощущениями в животе, но еще и б...

Вес остановился при похудении — что делать? Очень сильно стараетесь, чтобы достичь своих целей относительно поддержания формы и сохранения здоровья. Делаете все, чтобы питаться здоровой пищей и тренироваться, но не теряете в весе. Что происходит? Казалось бы, все делаете хорошо, но это не работает....

Необычные свойства и угрозы аспирина 1 мая 1899 года в США начались продажи лекарства, о котором не знают разве что маленькие дети. Речь идет об аспирине. Препараты ивы, содержащие салицилаты, были известны еще в Древнем Египте. А в 1874 году в Дрездене была открыта первая фабрика по произво...

КАМНИ в ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ: Безболезненное растворение без операции   Желчекаменная болезнь: устраняем камни без операции   Желчекаменная болезнь, согласно медицинской статистике, диагностируется примерно у 10% взрослого населения земного шара.   Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!   Однако предупредить разв...

Авокадо может нанести вред организму человека Диетолог Александр Кущ отметил, что кроме полезных свойств авокадо, это растение может нанести вред организму человека. Последние исследования утверждают, что авокадо нужно есть с большей осторожностью. Диетолог посоветовал гурманам хорошо чистить этот фр...

Как жить, чтобы печень долго оставалась здоровой Что «убивает» нашу печень, а что делает ее сильнее, и как жить, чтобы печень долго оставалась здоровой, рассказали специалисты телепрограммы «НашПотребНадзор». Ученые называют печень жизненно важным фильтром организма, — но человек часто сам ухудшает рабо...

Снимки гнилых зубов на бутылках с напитками помогут в борьбе с ожирением Газированная вода является одной из причин набора лишнего веса, поэтому специалисты надеются на снижение спроса на неё за счёт демонстрации последствий излишнего употребления сахара. Учёные считают, что снимки с изображением гнилых зубов на бутылках с раз...

Найден эффективный способ похудеть Холод, а вовсе не жара могут помочь похудеть, чего бы ни утверждали поклонники сауны и «горячей» йоги. Исследование показало, что озноб сжигает жир гораздо быстрее, чем повышенная температура. Спросите любого поклонника сауны или «горячей» йоги, и он обяз...

Названы продукты, оказывающие позитивное влияние на мозг Регулярное употребление этих продуктов способствует улучшению когнитивных функций мозга, заявили ученые из Национального института здравоохранения США. Американские научные специалисты составили перечень особенно полезных продуктов для ума, и возглавили э...

Эти продукты должны включить в рацион те, кто хочет стать долгожителями Польза некоторых продуктов для здоровья человека доказана учеными. Наверное, не существует здравомыслящего человека, который бы не хотел пожить дольше, воспитать не только детей и внуков, а и правнуков и праправнуков. Американские ученые убеждены, что каж...

Обнаружено еще одно полезное свойство черного чая По мнению ученых, черный чай может защитить от рака. Немногим известно, что черный чай — это витаминизированный напиток, обладающий большим количеством полезных свойств. В чае содержатся витамины: А, группы В, К, Р, а также аминокислоты, магний, калий, ка...

Людям с больными почками посоветовали избегать фастфуда Люди с хроническими заболеваниями почек должны потреблять меньше продуктов с высоким содержанием калия, включая фастфуд, потому что их организм не успевает его обрабатывать. По мнению врачей, лекарства для лечения почек только повышают его содержание. Вых...

Найдена необычная причина плохого самочувствия Головные боли, неспособность сосредоточиться, вялость и упадок сил – все эти симптомы побуждают заподозрить рак. Но ученые заявили, что причина плохого самочувствия может крыться в рационе. Представители научного сообщества пришли к заключению о том, что ...

Продукты, очищающие, укрепляющие ПЕЧЕНЬ и ГЛАЗА Что необходимо включить в рацион, чтобы глаза были здоровы   Семена   Тыквенные и подсолнуховые семечки являют собой жизнетворную силу природы, упакованную в крошечные контейнеры. И мы вбираем в себя эту силу, когда съедаем их.   Семена подсолнуха —...

Назван самый простой способ остановить старение сердца Эксперты объяснили, почему непродолжительные, но более частые тренировки так полезны для здоровья. Нагрузки в ежедневном режиме генерируют создание новых клеток, что крайне полезно для здоровья сердца. Даже самые умеренные физические нагрузки могут сущест...

Специалисты нашли способ борьбы с предрасположенностью к ожирению при менопаузе Североамериканские учёные рассказали о том, как физические упражнения помогут женщинам бороться с ожирением после наступления менопаузы. Исследования, опубликованные в журнале Menopause, доказывают то, что регулярные физические тренировки позволят противо...

Польза лимона для организма Лимон, король цитрусовых, с древних времен ценится за многочисленные полезные свойства. Он был обнаружен в Азии, где сегодня используется как антисептическое и средство против ревматизма. Из него делают также эфирное масло. Лимон — это кладезь аскорбиново...

Врачи ответили, кому вредны здоровые продукты Даже полезные в целом продукты могут провоцировать негативные реакции в организме в ответ на их употребление при наличии хронических недугов. Медики порекомендовали избегать продуктов, богатых калием, людям с хроническими болезнями почек, передает Medical...

О чем говорит перхоть? Постоянно экраны телевизоров пестрят рекламами различных шампуней и средств от перхоти. Проблема, которая раздражает мужчин и женщин и которую каждый старается решить с помощью применения дорогих шампуней и бальзамов, никуда не исчезает. У многих бытует м...

ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ: Как разблокировать меридиан желчного пузыря   Как связаны печень и желчный пузырь   Печень рассматривают в паре с желчным пузырем, т.е. изменения одного органа автоматически разбалансируют другой.       С точки зрения китайской медицины, желчный пузырь — это не просто маленький мешочек дл...

НЕКАРТОФЕЛЬНОЕ ПЮРЕ Овощи, особенно богатые антиоксидантами, являются защитниками вашего иммунитета.   И бьюсь об заклад, когда вы попробуете пюре по моему рецепту, уже не захотите вернуться к любимому картофельному пюре, куда кладете много масла, сливки, соль, которые и п...

Какие продукты перезапустят печень: что можно есть, а что нельзя Печень – молчаливый, но в то же время достаточно требовательный орган. Длительное время печень может принимать вредные продукты: фаст-фуд, газировку, жареную картошку, расщеплять алкоголь и выводить из организма различные токсические вещества, образующиес...

Названы лучшие продукты для мозга Регулярное употребление этих продуктов способствует улучшению когнитивных функций мозга, заявили ученые из Национального института здравоохранения США. Американские научные специалисты составили перечень особенно полезных продуктов для ума, и возглавили э...

Доказано, что употребление чеснока действительно имеет преимущества для здоровья Чеснок использовался для лечения самых разнообразных болезней в течение нескольких тысяч лет, и ученые из Ноттингемского университета пришли к выводу, что употребление чеснока действительно имеет преимущества для здоровья. По словам специалистов, включени...

Жизнь после 50: как сохранить здоровье Отпраздновав пятидесятый день рождения, многие сталкиваются с мыслью, что, те, веселые деньки позади, тело уже слушается не так хорошо как когда-то, и о хорошей физической форме можно забыть. Такой депрессивный подход в корне не верен. Как показывает прак...

Некоторые секреты похудения, о которых не рассказывают диетологи Какие нюансы есть в процессе похудения? Что может остановить потерю веса и мешать достижению результата? МедикФорум решил собрать все самые важные советы. Как правильно питаться? Выпитый утром зелёный чай оказывает бодрящее действие, при этом по-своему ст...

5 причин, почему женщины должны спать дольше, чем мужчины Организм женщины и мужчины отличается друг от друга. Поэтому женщины мерзнут сильнее, чем мужчины, у них могут быть разные реакции на одни и те же стимулы. Теперь мы знаем еще и о том, что женщине требуется больше сна, чем мужчине. Английские ученые из Ис...

Пять важных советов людям с диабетом Специалисты рассказали, как легче справляться с неизлечимой болезнью, и какие правила нужно соблюдать, чтобы жить хорошо и долго. Если у человека диабет второго типа, это означает, что его тело не может нормально использовать инсулин. Инсулин – это гормон...

РАК КОЖИ: 6 симптомов, которые не стоит игнорировать В последние 20 лет во всем мире диагностируется все больше и больше случаев этой болезни, рак кожи.   Чаще всего он затрагивает людей в возрасте старше 50 лет, но это не означает, что молодые люди не подвержены этому риску.   Его появление связано с п...

Диетологи назвали новые признаки недостаточного потребления углеводов Диетологи назвали новые признаки недостатка потребления углеводов для организма человека. Сообщается, что основными признаками стали головная боль и чувство усталости. При обнаружении подобных состояний стоит обратить внимание на меню и рацион питания. Д...

Названы главные продукты для мужчин Способность мужчины показать свое сексуальное мастерство в постели является почти для каждого из них одним из жизненно важных факторов. Чтобы охранить потенцию и избежать эректильной дисфункции, эксперты советуют представителям сильного пола следить за св...

Простые способы продлить жизнь на 10 лет Ученые рассказали о простых и эффективных способах продлить жизнь на 10 лет. Соответствующие рекомендации озвучены исследователями из Гарвардского университета в США. Исследования демонстрирует, что одним из ведущих факторов продления жизни является следо...

Причиной ожирения может стать обычная пыль Накоплению жира в организме могут способствовать обычные продукты и домашняя утварь. К такому выводу пришли специалисты из Университета Авеиро и Беира, пишет издание «Утро.Ру». На поверхности многих вещей можно найти веществ...

Почему завтрак имеет большое значение для тонкой талии? Регулярно употребляющие завтрак люди имеют более стройную талию и со временем меньше поправляются. Такие выводы сделали исследователи из Клиники Майо в США. А вот и еще одно научное подтверждение справедливости пословицы о том, что завтрак нужно съесть са...

Названы необычные свойства грейпфрута Грейпфрут способен бороться с различными заболеваниями Американские ученые провели исследование, связанное с грейпфрутом и обнаружили новые полезные качества фрукта. Об этом говорится в статье HealthyStyle. Грейпфрут – полезный фрукт и это известно давно....

Чем полезны семена подсолнечника? Польза ядер подсолнечника известна с незапамятных времен – их на протяжении многих столетий употребляли как лекарственное растение, помогающее укрепить организм за счет высокого содержания витаминов, макро и микроэлементов. Сырые и жаренные – они любимы в...

Чем полезен поцелуй? Поцелуй, это не только жест выражения любви, но имеет глубокое воздействие на организм. Ученые доказали, что в то время как два человека объединяют уста со страстью, выбрасываются вещества, как серотонин и окситоцин, что улучшают настроение в те моменты, ...

Продукты, способные смягчить проявления аллергии Сложная экологическая ситуация на планете становится причиной развития у людей различных заболеваний, включая и аллергические проявления. Особенно беспощадна к человеку сезонная аллергия, выражающаяся в виде насморка, слезоточивости и кашля, а в более сло...

Медики рассказали, как помочь организму подготовиться к экзаменам Во время подготовки к экзаменам или тестам важно сбалансировано питаться, обеспечивая организм нужным количеством витаминов и микроэлементов, особенно важны для усиленной работы мозга такие магний, лецитин и кислоты «Омега-3».Полиненасыщенная ...

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА АГАР-АГАРОМ ПО КАЦУДЗО НИШИ Как определить зашлакованность организма   Обычно человек стремится жить в свое удовольствие, ни о чем не беспокоясь и не задумываясь.   Постепенно накапливается усталость, возникает плохое самочувствие, раздражительность.   Можно ли узнать без пров...

Назван продукт, который помогает бороться с ожирением Фасоль спасает сердце и способствует уменьшению избыточного веса. К такому заключению пришли ученые из США, проведя серию опытов над животными. В ходе эксперимента, ученые из США изучали мышей, страдавших от ожирения. В ежедневном питании грызунов использ...

Дрожжевой хлеб: чем он вреден Совсем недавно в европейской печати появилось множество статей о страшном вреде дрожжевого хлеба. Отечественные гастроэнтерологи заверяют, что все свойства хлебопекарных дрожжей до конца не изучены, но многие факторы действительно весьма тревожны. Так дей...

К чему приводит повышенный уровень холестерина? Избыточный уровень холестерина в крови встречается достаточно часто: примерно 150 миллионам человек в мире ставится такой диагноз. Поэтому данному состоянию важно уделять должное внимание, так как если в крови содержится холестерин в большом количестве, э...

Вес уходит, но красивее я не становлюсь. Как помочь себе Если отметка вашего веса приближается к желанной, но отражение в зеркале не особо радует, давайте разберёмся в причинах. В первую очередь, после избавления от лишних килограммов, страдает кожа. Во-первых, продукты расщепления жировых клеток попадают в кро...

Сок лимона: преимущества для тех, кто употребляет его утром Лимон, король цитрусовых, с древних времен ценится за многочисленные полезные свойства. Он был обнаружен в Азии, где сегодня используется как антисептическое и средство против ревматизма. Из него делают также эфирное масло. Лимон — это кладезь аскорбиново...

Специалисты назвали самые полезные продукты для диабетиков Список самых полезных продуктов для диабетиков назвали специалисты. И, по словам медиков, все продукты из этого списка должны быть в ежедневном рационе питания больных сахарным диабетом.  Употребление авокадо, по словам экспертов, способствует снижению ур...

Аквалифтинг Старение всегда было для людей проклятием. Человек беспомощно ждет, когда его тело состарится и потеряет силу и жизненную энергию.   Несомненно, мы пытаемся замедлить этот процесс с помощью различных методов.   Так как тело человека почти на 70% сост...

Обнаружена связь между слабоумием и низким весом Группа американских учёных поделилась результатами своего исследования, которое показало, что несоответствие массы тела и роста человека при недостаточном весе может оказывать влияние на умственные способности. Специалисты, представляющие Бостонский униве...

Что будет с вашим телом всего 1 день голодания Учёные обнаружили очень простой способ остановить старческое дряхление в стволовых клетках кишечника, сообщает lifter со ссылкой на IFL Science. Оказалось, что 24-часовая голодовка заметно влияет на восстановление этих важнейших клеток у мышей — как стары...

Жирная рыба снижает риск сердечных заболеваний В новом исследовании говорится, что потребление жирной рыбы 4 раза в неделю может помочь увеличить количество хорошего холестерина и предотвратить риск сердечных заболеваний. Результаты исследования показали, что жирная рыба увеличивает размер и липидный ...

Врачи определили, для кого обязателен ранний завтрак Ученые выделили категорию людей, которой по их мнению необходимы ранние завтраки, пишет журнал Diabetic Medicine. В частности, заявили специалисты, ранний завтрак важен для диабетиков. Поздний завтрак, согласно их заключению, вызывает сдвиг в биологически...

Чем полезен для здоровья чеснок? Чеснок по праву называют лекарством от тысячи болезней. Можно долго рассказывать о его популярности в разных странах мира, но остановимся на его целительных свойствах. МедикФорум собрал все, что нужно знать о чесноке и его полезных свойствах. Какие полезн...

Сладость, которую можно употреблять тем, кто худеет Медики рекомендуют употреблять мармелад даже тем, кто худеет и старательно ограничивает себя от пищевых излишеств. Качественный мармелад пойдет на пользу всем, ведь он способствует оздоровлению организма, сообщает «Страна здоровья» о сделанном учеными зак...

Ночная потливость: 5 возможных причин Потоотделение — это процесс, посредством которого организм регулирует свою температуру. Точно так же он регулирует уровни мочевины, незаменимых аминокислот и других веществ, которые являются остатками различных процессов. Обычно потоотделение повышается, ...

Названы продукты и напитки, вызывающие сильную усталость Есть ряд продуктов и напитков, употребление которых, может спровоцировать ощущение сильной усталости и сонливости, — тем, кто работает и должен оставаться энергичным весь день, от их употребления лучше отказаться. О том, какие продукты и напитки дают эффе...

ЙОДИРОВАННАЯ СОЛЬ: 7 мифов Памяти нет, внимание неуправляемо, с логикой — совсем плохо!   У детей? И у многих взрослых.   Такие проблемы могут быть последствием нехватки йода во внутриутробном периоде и в раннем детстве.   К сожалению, изменения со стороны центральной нервно...

Названы продукты, смягчающие симптомы аллергии Сложная экологическая ситуация на планете становится причиной развития у людей различных заболеваний, включая и аллергические проявления. Особенно беспощадна к человеку сезонная аллергия, выражающаяся в виде насморка, слезоточивости и кашля, а в более сло...

Польза средиземноморской диеты Средиземноморская диета увеличивает количество «хороших» бактерий в кишечнике. Исследование показало, что большое число овощей, рыбы и оливкового масла повышает уровень этих бактерий почти на 10%. Употребление средиземноморской диеты увеличивает количеств...

Бессонные ночи существенно изменяют работу свыше 100 белков в крови человека Недавно учёные Колорадского университета в Боулдере впервые изучили, как уровни белков в крови человека могут изменяться в течение 24-часового периода в зависимости от того, когда человек спит и ест. Специалисты пришли к поразительным результатам: если че...

Назван продукт, крайне полезный для сердца Американские специалисты пришли к выводу, что употребление бобовых положительно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы. По мнению диетологов, в бобовых содержится много белка и клетчатки. Ученые утвержда...

Назван продукт, крайне полезный для сердца Американские специалисты пришли к выводу, что употребление бобовых положительно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы. По мнению диетологов, в бобовых содержится много белка и клетчатки. Ученые утвержда...

Назван продукт, крайне полезный для сердца Американские специалисты пришли к выводу, что употребление бобовых положительно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы. По мнению диетологов, в бобовых содержится много белка и клетчатки. Ученые утвержда...

Симптомы того, что вашему организму требуется курс очищения Ежедневно в организм человека попадают питательные и токсичные вещества. Некоторых из этих компонентов имеют свойство накапливаться и если в случае с витаминами — это безусловная польза для здоровья, то шлаки и токсины ему вредят. Плохое самочувствие може...

Названы лучшие качества черешни Начался и медленно набирает обороты сезон черешни, одной из первых свежих весенних ягод. Почему черешню нужно обязательно купить и съесть? Диабет. Употребление черешни крайне полезно как профилактика диабета и разрешено при наличии диабета. Ягоды черешни ...

Перечислены алкогольные напитки, которые являются наиболее вредными для вашего организма Одна из самых вредных привычек — алкоголь, опасна тем, что приводит к зависимости. Кроме того, поступая в организм, гарантированно и медленно повреждает многие органы в нашем организме. Помимо этого привыкания к алкоголю, ухудшаются отношения с социумом, ...

Минздрав РФ объяснил причину распространения ожирения среди россиян Минздрав России рассказал, что количество страдающих ожирением россиян увеличилось из-за отсутствия ежедневной физической нагрузки и неправильного питания. По статистике, с 2013 по 2018 года количество россиян страдающих от лишнего веса увеличилось на 45...

Названы способы восстановления печени Ученые называют печень жизненно важным фильтром организма, — но человек часто сам ухудшает работу этого ценного для здоровья органа. В частности, ученые коснулись вопроса употребления алкоголя. По их словам, если в организме человека много вредного ацетал...

Выделена категория людей, для которых необходимы ранние завтраки Ученые выделили категорию людей, которой по их мнению необходимы ранние завтраки, пишет журнал Diabetic Medicine. В частности, заявили специалисты, ранний завтрак важен для диабетиков. Поздний завтрак, согласно их заключению, вызывает сдвиг в биологически...

Об этих целебных свойствах льняного семени вы могли не знать О полезных свойствах льняного семени, размоченного в кефире, известно немногим, но зато все знают, что диетологи обеими руками «за» относительно употребления этого коктейля ежедневно. Готовится этот чудо-напиток очень просто: с вечера в стакан кефира нужн...

Не только похудеть, но и замедлить старение: самая простая схема интервального голодания Японский ученый Ёсинори Осуми открыл принцип питания, который помогает сохранить молодость и здоровье, и получил за это Нобелевскую премию по медицине, пишет makataka.Суть его работы проста: когда мы голодаем какое-то время, клетки перерабатывают все стар...

Употребление спиртных напитков может привести к большим проблемам со здоровьем Употребление всего одного алкогольного напитка в день повышает риск развития заболевания десен, рака ротовой полости и сердечной болезни, показывают новые исследования ученых из Нью-Йоркского университета. В то время как множество последних данных указыва...

Медики рассказали, почему бананы стоит есть вместе с кожурой Ешьте бананы вместе с кожурой — по количеству содержащихся в ней ценных веществ кожура не уступает в полезности самим плодам. Напомним, что бананы содержат большое количество витаминов группы B, а также магний, и за счет этого сочетания способствуют оздор...

Назван продукт, способный защитить от многих болезней Сотрудниками Мичиганского университета (США) было установлено, что его употребление существенно понижает уровень холестерина в крови и в связи с этим купирует высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи выяснили: мало что может ср...

Найден способ есть фастфуд и не толстеть Биологи из университета Копенгагена провели исследование и выяснили, почему некоторым людям удается есть жирную пищу и оставаться стройными. Оказывается, все дело в отсутствии гормона висфатина, сообщил портал MedicalXpress.Узнать секрет тех, кто любит фа...

Эксперты рассказали, как нужно есть для успешного похудения Если вы хотите похудеть, то ешьте больше пищи. Ученые выяснили, что более крупные порции обеспечивают и более стройную талию. Ограничение количества калорий и тщательное изучение ингредиентов на упаковках с продуктами питания в супермаркетах является тяже...

Кардиологи рекомендуют есть рыбу для укрепления здоровья сердца Употребление хотя бы двух порций рыбы в неделю заметно снижает шансы преждевременной смерти от инфарктов или других болезней сердца и сосудов. «Мы давно знаем о том, что омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, полезны для здоровья сердца. Новые иссле...

Безглютеновая диета : есть ли польза для организма Употребление пищи, в которой содержится глютен, опасно для больных целиакией. Это аутоиммунное расстройство, которое представляет собой вздутие живота, постоянную диарею, боли в желудке, рвоту. Лучшим способом для избавления от проблемы – безглютеновая ди...

Специалисты назвали опасности пальмового масла Специалисты уже давно бьют тревогу по поводу использования пальмового масла в составе различных продуктов. Чрезмерное «увлечение» данным ингредиентом грозит людям серьезными проблемами со здоровьем и может способствовать проявлению непоправимых изменений ...

Специалисты рассказали, какие продукты вызывают головную боль Эксперты заявили, что шоколад, молоко, вино и другие популярные продукты могут ускорить смерть человека. Если не контролировать себя при употреблении опасной еды, то можно оказаться в больнице с такими диагнозами, как ожирение или сосудистыми заболеваниям...

Почему НЕправильно кормить грудных детей картофельным пюре и манной кашей   НИКАКИХ крахмалов грудным детям!     Несколько лет назад доктор Проспиро Сонсино (Пиза) с помощью опытов доказал, что в начальный период жизни у грудных детей физиологическая, или нормальная, диспепсия (абсолютная неспособность к усвоению) в отношен...

Болезнь Альцгеймера: российские учёные нашли способ отсрочить развитие недуга Российские учёные из лаборатории иммунологии и вирусологии Курчатовского института предложили применять комплекс из нескольких видов терапии, чтобы замедлить развитие болезни Альцгеймера на ранней стадии. Об этом сообщает издание «Хайте...

10 распространенных мифов об антибиотиках Раз и навсегда разберемся, можно ли лечить антибиотиками детей, обязательно ли приобретать пробиотики и всегда ли нужно доводить курс лечения до конца. Медицина не стоит на месте, и антибиотики сегодня — уже не только пенициллин, которым лечились десятки ...

Названа ещё ода причина чаще есть рыбу Блюда из рыбы могут стать отличным защитником от такого заболевания, как болезнь Паркинсона. Это тяжёлые нейродегенеративный недуг, который уничтожает в головном мозге клетки, продуцирующие нейромедиатор дофамин. Подробнее о пользе рыбы для мозга расскаже...

ДЕМЕНЦИЯ: причины и симптомы   Что такое деменция   Деменция - общее название снижения умственных способностей, достаточно серьезного, чтобы вмешаться в повседневную жизнь. Например, потери памяти. Болезнь Альцгеймера - наиболее распространенный тип слабоумия.     О деменции ...

7 продуктов, от которых стоит отказаться во время менструации Учёные определил 7 продуктов, способных усугубить болевые ощущения во время менструации. Для того чтобы облегчить жизнь в этот период, специалисты рекомендуют ненадолго исключить их из своего меню, добавив туда побольше тёмно-зелёных листовых овощей, цитр...

Мозг нуждается в этих продуктах Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Объем мозга с возрастом уменьшается ( по 5% за каждые 10 после 40 лет). Это приводит к нарушению когнитивных функций. Ученые Медицинского центра Университета Эразма провели исследование, в ходе которого определили продукты...

Ученые нашли новые генетические факторы появления депрессии Генетики провели масштабное исследование людей, больных клинической депрессией, и нашли новые 44 гена, отвечающие за это психологическое состояние. До этого было известно только о 17 генетических локусах, из-за которых возникает большое депрессивное расст...

10 главных причин морщин на лице, не связанных со старением Не стоит думать, что морщины возникают только в связи со старением, на их появление влияет несколько факторов, — заявила врач дерматолог-косметолог Анна Пономарева. Экспертное мнение о причинах морщин опубликовал Medaboutme.ru. Специалисты утверждают, что...

Мифы о здоровье и медицине, с которыми пора распрощаться Перекись бесполезна против микробов, а манту можно мочить.За годы развития медицины люди узнали немало лайфхаков, которые помогают предупредить или эффективно противостоять всевозможным заболеваниям. Мыть руки перед едой, глубоко дышать в стрессовых ситуа...

Ученые предупредили родителей о чудовищных последствиях для детей с ожирением в младенчестве   Эксперты из США провели ряд тестов, установив, каким образом ожирением в первые месяцы жизни человека влияет на его здоровье в будущем. Было выяснено, что младенцы, которые страдают от лишнего веса в период до двух лет, в более зрелом в...

Чихать на всё. Как избавиться от аллергии навсегда Пик сезонной аллергии в Центральной России — с 28 апреля по 10 мая. Так что для кого-то майские праздники — это действительно праздники, а для кого-то — повод плакать, чихать и сморкаться. Лайф — о том, почему аллергия такая жестокая и как с ней бороться....

Названы 10 блюд, которые противопоказаны сердцу В журнале Tames были названы 10 блюд, которые приносят вред сердечно-сосудистой системе. Эти продукты рекомендуют исключить из питания. Очень опасны гамбургеры, это подтвердили даже врачи. Они утверждают, что насыщенные жиры плюс в сочетании с углеводами ...

Названы продукты питания, восстанавливающие печень   Ученые назвали продукты питания, которые помогают восстанавливать печень. По словам научных сотрудников, употребление кофе и зеленого чая благотворно влияет на работу данного органа.   Печень является органом в человеческом организме, который фильтрует ...

«Расплата за неправильную жизнь». Лекарства от депрессии и болезни Паркинсона связали с развитием слабоумия Лекарства, применяемые для лечения проблем с мочевым пузырем, депрессией и болезнью Паркинсона, на 30% повышают риск развития деменции через 20 лет после приема. Речь идет о популярных антихолинергических препаратах для контроля мышечных сокращений или по...

Ученые обнаружили неожиданные полезные свойства пищевой соды 27.04.2018 стало известно, что ученые из США обнаружили неожиданные полезные свойства пищевой соды. Данный продукт, как оказалось, уменьшает воспаления у людей аутоиммунными заболеваниями, а также «помогает» организму вырабатывать желудочную кислоту, спо...

7 неожиданно полезных свойств красного вина Специалисты AnySports озвучили 7 неожиданно полезных для здоровья человека свойств красного вина. В то же время учёные советуют ограничивать себя в употреблении напитка (его норма не должна превышать 2-3 бокала в неделю), а также помнить от высоком содерж...

Ученые нашли способ сохранять стройность на диете из гамбургеров Биологи из университета Копенгагена провели исследование, благодаря которому выяснили, как человек может оставаться стройным, питаясь преимущественного гамбургерами и пиццей. Данные исследования опубликованы в медицинском журнале Medical Press.В результат...

Чтобы оттянуть старость и инсульт, есть 2 проверенных средства Ученые обнаружили, что и шоколад и красное вино помогают омолодить старые клетки кожи, заявляет lifter со ссылкой на Daily Mail. Вот как это работает. Когда мы стареем, нити ДНК в наших клетках постепенно теряют защитные теломеры (ячейки ДНК). Для борьбы...

Обнаружена повышенная опасность грибов Грибы традиционно считаются великолепным источником белка и лучшей альтернативой мясу. Но выяснилось, что врачи не хотят рекомендовать этот продукт даже для питания совершенно здоровых людей. Специалисты не считают грибы диетическим продуктом, хотя они и ...

Названы новые признаки недостаточного потребления углеводов Диетологи назвали новые признаки недостатка потребления углеводов для организма человека. Сообщается, что основными признаками стали головная боль и чувство усталости. При обнаружении подобных состояний стоит обратить внимание на меню и рацион питания. Ди...

Эта диета поможет вам восстановить работу кишечника Определенные принципы питания помогают людям обрести желанное здоровье. Ученые заявили, что несомненной пользой для организма обладает средиземноморская диета. Она помогает увеличивать количество полезных кишечных бактерий. Исследование в данной области п...

Диетологи назвали 11 вкусных продуктов, снижающих аппетит‍ Эксперты в области здорового питания сформировали перечень вкусных продуктов, которые можно употреблять для снижения аппетита. Такие продукты, как сообщает информационный ресурс inforeactor.ru, не только не навредят фигуре, но и насытят ваш организм необх...

Почему БОЛИТ СПИНА: 6 возможных причин   Причины болей в спине   Боль в спине — это комплекс симптомов, чаще всего связанных с проблемами с позвоночником. Конечно, такая боль ограничивает функциональные возможности человека.   Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!   Боль в спине мо...

Ученые нашли революционное средство против рака крови Группа ученых из Бостонского университета нашли средство, которое поможет в борьбе с раком крови. Как сообщают эксперты, в клетках человека есть белок UFD1, способствующий развитию агрессивной Т-клеточной лейкемии, поражающей как детей так и взрослых. UF...

Медик назвал главный продукт для крепкого здоровья Известный британский медик Ранган Чаттерджи, автор программы Doctor in the House (Врач у вас дома) на телеканале BBC назвал главный продукт для крепкого здоровья и долголетия. По его мнению, самый главный продукт, который должен присутствовать в ежедневно...

Учёные назвали продукты, ответственные за аномальный рост жира Группа учёных из Копенгагена обнародовала результаты своего исследования, которые помогли составить список продуктов, запускающих процесс аномально быстрого образования жировых клеток в организме человека.  Специалисты, представляющие Копенгагенс...

Топ самых полезных весенних продуктов Эксперты в области питания не устают напоминать о том, что ослабленному после зимы организму зелень как никакой другой продукт помогает восстановиться. Специалисты по диетологии настоятельно рекомендуют употреблять майскую зелень, пишет сетевое издание «O...

Финики помогут в борьбе с лишним весом Женщины продолжают интересоваться тем, помогают ли финики бороться с лишним весом, и можно ли их употреблять в большом количестве при диете. Оказывается, что для насыщения организма достаточно съесть несколько плодов. Данный продукт обладает довольно высо...

Назван лучший продукт для спасения сердца на каждый день Ученые из США нашли самое доступное «лекарство» от болезней сердца и ожирения среди дешевых продуктов питания. Американские специалисты призвали ежедневно съедать по горсти фасоли – такая привычка, по их словам, эффективно оздоровляет сердце и защищает от...

Что вызывает аллергию: причины и симптомы Среди наиболее часто встречающихся в настоящее время заболеваний, имеющих корреляцию с образом жизни, следует назвать аллергические заболевания. Эта группа характеризуется в основном тем, что заболевания такого рода являются хроническими, что означает нео...

ЭНДОКРИННЫЕ ЖЕЛЕЗЫ: ключ к оздоровлению Роль желез внутренней секреции, или эндокринных желез, трудно переоценить: от них зависят обменные процессы, психоэмоциональное и физическое состояния человека.   Все железы внутренней секреции пребывают во взаимодействии друг с другом, это – как сосуд...

ОМОЛОЖЕНИЕ ИЗНУТРИ   Забота о красоте и здоровье женщины состоит из многих факторов. Ведь после 35 лет нужно заботиться уже не только о состоянии кожи, но и о костях, начинающих терять кальций и фосфор, о сосудах, которые постепенно «выходят» из-под защиты эстрогенов и нуж...

Почему женщинам нельзя допускать дефицит цинка в организме Низкий уровень цинка в организме отрицательно воздействует на фертильность. У женщин с дефицитом этого минерала наблюдаются трудности с зачатием в течение более трех месяцев, как показало исследование. Желающим зачать ребенка женщинам нужно хотя бы за три...

10 главных причин морщин на лице, не связанных со старением Не стоит думать, что морщины возникают только в связи со старением, на их появление влияет несколько факторов, — заявила врач дерматолог-косметолог Анна Пономарева. Экспертное мнение о причинах морщин опубликовал Medaboutme.ru. Специалисты утверждают, что...

10 надавливаний: простая техника для оздоровления печени   Как массажем улучшить функцию печени   Для улучшения функции печени необходимо использовать следующие методы Шиацу.   Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!   Десять надавливаний на область печени, которые следует выполнять ладонями, располож...

Ученые выявили пять способ продлить жизнь на 10 лет Эксперты из Гарварда смогли доказать, что продлить жизнь на 10 лет возможно лишь при соблюдении здорового образа. За счет того, что проблемы со здоровьем будут проявляться намного реже, а также снизится риск возникновения серьезных забо...

Названы лучшие продукты-антидепрессанты Научные специалисты из Новой Зеландии выяснили, какие продукты нужно употреблять в пищу, чтобы не страдать от приступов плохого настроения. Употребление овощей и фруктов в сыром виде эффективно помогает понижать интенсивность депрессивных состояний у люде...

Диетологи подсказали, в каких продуктах больше всего витамина В2 Рибофлавин считается одним из самых ценных витаминов. Витамин В2 называют одним из главных, потому что он принимает участие во многих обменных процессах организма, а также обеспечивает правильное функционирование внутренних органов и систем. Недостаток ри...

Правильное питание — с чего начать? В современном мире модно быть стройным и спортивным. Век диет уже отходит. Многие из них приносят лишь вред организму, при этом их эффективность равна нулю. По этой причине многие задумываются о переходе на правильное питание (далее ПП). МедикФорум выясни...

Правильное питание — с чего начать? В современном мире модно быть стройным и спортивным. Век диет уже отходит. Многие из них приносят лишь вред организму, при этом их эффективность равна нулю. По этой причине многие задумываются о переходе на правильное питание (далее ПП). МедикФорум выясни...

ГОРЕЧЬ ВО РТУ: причины возникновения   Когда и почему может возникать горечь во рту?   Горечь во рту, с которой сталкивается множество людей, является первым звоночком организма, сигнализирующим: что-то идет не так. Если вовремя начать искать причины появления горечи во рту, то можно пред...

Назван фактор, вызывающий поседение волос Теория, согласно которой стресс на работе, в семье или в отношениях может довести до седых волос, может быть абсолютно правдивой. Ученые из Университета Алабамы обнаружили, что стресс действительно вызывает поседение волос, и, когда человек подвергается с...

Бочка Либиха и ваше здоровье   Закон минимума Либиха   Одной из полезных концепций в отношении систем является понятие бочки Либиха. И она играет важную роль в управлении личными ресурсами здоровья, позволяя действовать минималистично, искать правильные точки приложения сил и позв...

ЧТО представляет из себя мысль в головном мозге Нейрофизиология мысли   Мысль, возникающая всякий раз в головном мозге (назовем ее ментальным событием), — есть по сути мгновенные и существенные изменения как внутри большого числа нейронов, так и снаружи их, в межклеточном пространстве, в синаптически...

Учёные: В процессе очистки воды происходит выработка вредных веществ Команда специалистов из Калифорнийского университета в Беркли и Университета Джона Хопкинса в Балтиморе сделали заявление, что в процессе очистки воды происходит выработка вредных веществ, как сообщает VistaNews. Ведущий автор, Карстен Прасс, подчеркнул, ...

Витамина D: правильная дозировка   Мнение профессора Коимбра. "Кумулятивный эффект" витамина D В настоящее время, несмотря на огромное количество научных исследований, подтверждающих безопасность приема высоких доз витамина Д, большинство медиков ограничивает его суточную дозу для пац...

Во сколько должен быть последний прием пищи Ученые из Университета штата Алабама нашли новый способ похудеть и улучшить здоровье – не есть после 3 часов дня. Исследователи полагают, что подобное питание лучше, чем традиционные диеты. Участниками научного эксперимента стали 8 мужчин с избыточным вес...

Продукты, которые за месяц помогут стать стройнее и моложе Автор системы самосовершенствования «Минус 60» Екатерина Мириманова рассказала о продуктах, которые за месяц помогут стать стройнее и моложе, а также улучшат самочувствие женщины. Жирная рыба (либо печень трески) не только помогает сохранить молодость кож...

ОСТОРОЖНО ТЕХНОШЕЯ! Синдром смс-шеи — БОЛЬШЕ, чем просто сутулость   Как склоненное вперед положение головы влияет на шейный отдел позвоночника?     Миллиарды людей сегодня ходят, сгорбившись над своими смартфонами. К опасностям, связанным с отправкой смс-сообщений, относятся дорожно-транспортные происшествия, воздей...

5 простых шагов к красивой фигуре Сезон отпусков не за горами, а значит — самое время привести в порядок свою фигуру и избавиться от лишних сантиметров в талии. Предлагаем начать с малого: эксперты рассказали о пяти простых шагах к стройной и красивой фигуре. Переключайтесь на овощи и фру...

Определен самый полезный напиток для гипертоников Ученые осуществили эксперимент и выяснили, что при гипертонии крайне полезен кефир. Кефир может оказаться чрезвычайно полезным для гипертоников.  Новое исследование позволило ученым заключить, что кефир снижает артериальное давление, а также нормализует с...

Доказана важность утреннего приема пищи Американские ученые в очередной раз доказали важность утреннего приема пищи. Сбалансированный завтрак не только позитивно отображается на фигуре, но и помогает предотвратить возникновение целого ряда заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой. ...

Жир на животе очень опасен! Американские ученые объяснили, чем угрожает человеку жир на животе. Доказано, что излишки жировой ткани в области живота могут спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания даже у людей с небольшой полнотой. По словам ученых, худые люди с наличием лишнег...

Учёные со всего мира собрались в Казани, чтобы победить старость В конце апреля в Казани прошла международная конференция "Способы достижения активного долголетия", в которой приняли участие около 500 учёных из 17 стран, занимающиеся проблемами долголетия и продления жизни. Генетики и геронтологи, биологи и ф...

Названы несовместимые со стройной фигурой завтраки Диетологи назвали ряд продуктов, больше всего подходящих в качестве завтрака для людей, желающих сохранить стройную фигуру. Главное, по их мнению, уделить достаточное количество времени утреннему приему пищи и насладиться полезной едой. Завтраки заряжают ...

Выбраны подходящие продукты для позднего ужина Эксперты в области похудения подчеркивают: отказываться от еды по вечерам не нужно, это только мешает похудению. Нередко люди, мечтающие похудеть, решаются на радикальные меры – например, отказываются от еды после 6 вечера. Это ошибка, утверждают диетолог...

Названы самые полезные для здоровья свойства плавания Медики утверждают, что плавание является одним из лучших видов физической активности: оно улучшает как физическую форму, так и психическое здоровье человека. Если вы решили начать заниматься спортом, но не знаете, какой вид деятельности предпочесть, обрат...

Эта диета поможет вам восстановить работу кишечника Определенные принципы питания помогают людям обрести желанное здоровье. Ученые заявили, что несомненной пользой для организма обладает средиземноморская диета. Она помогает увеличивать количество полезных кишечных бактерий. Исследование в данной области п...

Названы эффективные добавки для похудения Новое исследование показало, что биологически активные добавки с мелатонином, используемые для борьбы с джетлагами, помогают расставаться также и с лишними килограммами. «Мелатонин не только предохраняет от накопления жира, но и способствует похудению», —...

Названы эффективные добавки для похудения Новое исследование показало, что биологически активные добавки с мелатонином, используемые для борьбы с джетлагами, помогают расставаться также и с лишними килограммами. «Мелатонин не только предохраняет от накопления жира, но и способствует похудению», —...

Ученые выяснили, почему «гормоны счастья» не вызывают привыкания у людей Американские ученые выяснили, почему «гормоны счастья» не вызывают у людей зависимости, тогда как опиаты превращают людей в наркоманов. Исследования проводили сотрудники университета Калифорнии в Сан-Франциско. Они хотели узнать, какое...

Польза насыщенных жиров для организма Насыщенные жиры – группа жиров, которые содержат только насыщенные жирные кислоты. В таких жирах атомы углерода состоят из одинарных связей. По признаку происхождения они подразделяются на жиры растительного происхождения, насыщенные животные, маргарины. ...

Медсестра показала «дышащие» легкие курильщика и здорового человека В сети появился видеоролик из штата Северная Каролина в США, на котором медсестра показывает работу отделенных от тела легких курильщика и здорового человека. Кроме радикальных внешних различий между легкими, различно и их «дыхание».  Медсестра и...

Пробиотики для здоровья человека Слово «антибиотики» уже давно и прочно вошло в наш лексикон, а вот похоже звучащее слово «пробиотики» еще для многих из нас остается практически тайной за семью печатями. Кто же они, знакомые незнакомцы? Пробиотики — это живые бактерии, которые полезны дл...

Напиток, помогающий кроветворению   Овощные соки – это просто кладезь полезных элементов и витаминов. Морковь богата антиоксидантами, понижает уровень плохого холестерина в крови, а её регулярное употребление снижает риск инсульта на 70%.   Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!  ...

МАСЛО ОРЕГАНО против бактерий, грибковых и дрожжевых инфекций!   Поразительные полезные свойства масло орегано   Вы уже слышали про традиционную для средиземноморской диеты специю орегано? Латинское название растения, высушенные листья которого итальянцы охотно добавляют в свою пиццу – «Origanum majorana». Строго ...

В очередной раз доказана важность утреннего приема пищи Американский специалисты доказали, что пропуск утреннего приема пищи увеличивает риск появления лишних килограммов, возникновения ожирения, диабета, сердечных заболеваний, а также вызывает поднятие уровня холестерина в крови и давления. Ученые провели мас...

Назван идеальный для здоровья десерт Сладости считаются исключительно вредной для организма едой, однако некоторые из них, по словам ученых, могут приносить и пользу. Это, например, мармелад — эксперты называют его практически идеальным десертом. И не просто так — мармелад самым благоприятны...

Назван идеальный для здоровья десерт Сладости считаются исключительно вредной для организма едой, однако некоторые из них, по словам ученых, могут приносить и пользу. Это, например, мармелад — эксперты называют его практически идеальным десертом. И не просто так — мармелад самым благоприятны...

ПОЧЕМУ у нас бывает ХОРОШЕЕ или ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ   КАК УСТРОЕНО ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ   Почему у человека бывает хорошее или плохое настроение? «Есть чему порадоваться, вот и настроение поднимается», — скажете вы. Это в общем-то правильно. Но всё же почему, когда мы думаем о хорошем, нам становится легк...

Названа страшная опасность газировки Искусственные сахарозаменители без калорий оказались не менее вредны для организма, чем обычный сахар. Такой вывод сделали специалисты из Университета Маркетта (США). Подсластители вроде аспартама могут привести к диабету и ожирению, а также вызвать други...

Только так. Мэр Лондона намерен запретить рекламу фастфуда в транспорте Глава Лондона Садик Хан заявил, что необходимо запретить рекламу вредной еды в транспорте. В частности, речь идет о пище с высоким содержанием соли, жира и сахара, так как она, по словам главы британской столицы, провоцирует проблему детского ожирения. Об...

Топ-пять факторов, способных очень сильно повлиять на вес человека Ученые объяснили, что не только поедание большого количества сладостей и жирной пищи влияет на увеличение жирового отложения в организме. Подобрав пять основных факторов, специалисты постарались оградить популяцию от ожирения. Первая причина набора лишнег...

Какие продукты способны продлить жизнь Чтобы оставаться здоровее и жить дольше, важно не только отказаться от вредных привычек, правильно питаться и заниматься спортом. Медики утверждают, что для продления жизни важно обогатить свой рацион определенными продуктами. Некоторые из них раньше вовс...

Горячая ванна защитит сердце женщин с ожирением Женщины с ожирением должны чаще пользоваться джакузи для того, чтобы снизить риск смертельно опасных нарушений сердца. Причём эти нарушения могут вызываться обычными кистами в яичниках. Многие женщины с ожирением, страдающие от поликистоза яичников, могут...

Чем могут быть полезны натуральные масла Женщины хотят оставаться красивыми долгие годы, а чтобы сохранит результат необходимо постараться. В данном случае женщинам способна помочь промышленность, которая выпускает косметические масла, получаемые методом холодного отжима из естественного природн...

Какие продукты могут вызывать галлюцинации Многие думают, что галлюцинации у здоровых людей могут быть исключительно результатом воздействия на мозг алкоголя, наркотических веществ или определенных лекарственных препаратов. Но на самом деле в качестве галлюциногенов могут выступать и отдельные пищ...

Обнаружена неожиданная польза яблок Людям, которые страдают от проблем с позвоночником, а также женщинам в менопаузе нужно обязательно есть яблоки. Ученые обнаружили, что содержащиеся в этих фруктах вещества специфическим образом влияют на клетки костной ткани, делая ее более прочной и здор...

Медики назвали полезные для здоровья легких продукты Ученые-медики провели исследование, в ходе которого выяснили продукты, которые являются полезными для здоровья легких. В опросе приняли участие свыше 100 тысяч человек. Исследователи выяснили, что на положительную работу легких могут воздействовать некото...

Здоровье зубов: что нельзя есть и пить? Существует тесная связь между тем, что мы едим и здоровьем наших зубов. Плохая еда может вызвать кариес и привести к различным видам серьезных заболеваний десен, которые могут привести к выпадению зубов (имеет место при пародонтозе). МедикФорум решил собр...

Ожирение в младенчестве негативно влияет на развитие ребёнка К такому выводу пришли учёные из США, когда измерили вес детей в возрасте до 2 лет и их когнитивные способности в 5 и 8 лет. Оказывается, полные младенцы обладают ухудшенным пространственным мышлением, интеллектом и рабочей памятью. О связях между ожирен...

Названы целебные свойства кориандра Исследователи провели тесты и выяснили целебные свойства кориандра. Они решили понять, как это растение может влиять на организм. МедикФорум выяснил подробности этого открытия и узнал, как это вещество влияет на здоровье. В результате своего исследования ...

Доказан вред красного мяса По словам исследователей, употребление этого продукта может навредить человеческому организму. МедикФорум выяснил подробности этой научной работы. Ученые всех стран периодически проводят исследования о пользе и вреде различных продуктов. На этот раз объек...

ПЕЧЕНЬ: лечебного питания для восстановления органа   Что надо знать о профилактике и лечении печени   От мудрых эллинов дошел до нас миф о Прометее, похитившем с Олимпа огонь, чтобы передать его людям. Разгневанный Зевс приказал приковать титана к скале и предать страшной казни. Прилетавший каждый день...

Назван витамин, который значительно снижает риск развития диабета Высокие уровни витамина D значительно снижают риск развития диабета, сообщают ученые из Сеульского национального университета. Эксперты обнаружили, что у участников с уровнями витамина D в крови, которые были выше 30 нг/мл, риск развития диабета составил ...

Попытки голодания доведут до опасной болезни Исследователи из Университета Сан-Паулу развеяли миф о пользе голодания и назвали практику голодовок очень опасной с точки зрения возможного появления диабета. Питание, которое прерывается голоданием, повышает вероятность развития диабета второго типа, — ...

Ученые открыли новую болезнь у тех, кто хочет есть. Первые в зоне риска — люди с большим достатком Головы героев светской хроники Екатеринбурга нынче заняты не выбором нарядов и вечерних мероприятий, а думают они лишь о еде. А точнее тем, где и как раздобыть полезный продукт. Охота за здоровой пищей из тренда превращается в одержимость. Мода на здоров...

Мэр Лондона объявил войну вредной еде Мэр Лондона Садик Хан намерен ввести запрет на рекламу вредной еды в общественном транспорте. Эти меры коснутся рекламы пищи с высоким содержанием соли, жира и сахара - ее изгонят из метро, автобусов и наземных железнодорожных линий. Данные меры уже вынес...

Ученые рассказали, какие продукты несовместимы с чаем Что за продукты нельзя есть вместе с употреблением чая, рассказали учёные. Исследователи говорят, что речь идёт о многих разновидностях еды. Она при попадании в организм вместе с чаем теряет полезные свойства. Специалисты сказали, что к таковым можно отн...

Советы АЮРВЕДЫ для идеальной кожи лица   Красота женщины: гармония психологического здоровья и красоты тела   Аюрведическая косметология учит видеть не только физическое тело с проблемами кожи, а гораздо больше: триединство тела, разума и духа. Вот почему, когда на коже появляются изменения...

Ученые назвали две эффективные и безопасные диеты По словам специалистов, самыми лучшими диетами являются вегетарианская и средиземноморская. Обе они не только результативные, но и наносят вредя здоровью.  Американские диетологи отметили, что эти диеты можно применять как для похудени...

Развеян известный миф о газированных напитках Газированные напитки сделали ответственными за лишний вес и ожирение, но команда исследователей из Калифорнийского университета пришла к выводу о том, что газировка не оказывает существенного влияния на рост жира. Хотя сладкую газировку часто называют сер...

Найдена ещё одна польза рыбьего жира для здоровья человека Имеющий массу полезных свойств рыбий жир способен защитить мозг от хронического стресса, как показало исследование американских ученых. Они изучали, насколько эффективными бывают пищевые добавки с рыбьим жиром в деле предотвращения развития посттравматиче...

Рацион питания рекомендовано освободить от 4 продуктов Исключению подлежат те продукты питания, которые не просто бесполезны, а опасны для здоровья человека, заявили диетологи. Лучше отказаться от употребления опасных продуктов раз и навсегда. В частности, эксперты призвали не позволять себе употреблять в пищ...

Специалисты рассказали о пользе витамина D для детей, страдающих недоеданием Учёные из Лондонского университета королевы Марии в Великобритании и Университета Пенджаба в Пакистане рассказали о совместных исследованиях, которые показали пользу витамина D для детей, страдающих недоеданием. Также он повышает развитие моторных и речев...

Употребление всего одного алкогольного напитка в день может привести к страшным болезням Употребление всего одного алкогольного напитка в день повышает риск развития заболевания десен, рака ротовой полости и сердечной болезни, показывают новые исследования ученых из Нью-Йоркского университета. В то время как множество последних данных указыва...

Четыре самых вредных алкогольных напитка Одна из самых вредных привычек — алкоголь, опасна тем, что приводит к зависимости. Кроме того, поступая в организм, гарантированно и медленно повреждает многие органы в нашем организме. Помимо этого привыкания к алкоголю, ухудшаются отношения с социумом, ...

Четыре самых вредных алкогольных напитка Одна из самых вредных привычек — алкоголь, опасна тем, что приводит к зависимости. Кроме того, поступая в организм, гарантированно и медленно повреждает многие органы в нашем организме. Помимо этого привыкания к алкоголю, ухудшаются отношения с социумом, ...

Названы продукты, запускающие аномальный рост жира Учёные из Дании обнаружили в организме клетки, особо чувствительные к определённым продуктам. Они способны запустить аномальный рост жира. В исследовании, как стало известно МедикФоруму, эксперты задействовали жировые клетки-прекурсоры, обладающие способн...

Ежегодно можно спасти 200 тысяч жизней, если исключить мясо из рациона человека Международная конференция Unite to Cure, которая проходит в Ватикане, принесла немало сюрпризов. Несколько всемирно известных ученых сообщили, что человечеству следует срочно отказаться от мяса. Это поможет ежегодно спасать по меньшей мере 200 тысяч жизне...

Сколько миндаля в день улучшит работу сердца Индийские ученые провели новые исследования и выяснили, что миндаль способен значительно улучить работу сердца и предотвратить опасные сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, медики назвали очное количество миндаля, которое рекомендуется употреблять ...

Лучшие советы по уходу за собой Красота — самый ценный подарок, который может достаться девушке от природы. Однако нужно постараться его не только подчеркнуть, но и сохранить. Со временем эта задача становится все сложнее, однако это не значит, что нужно переставать за этим следить. О т...

7 неожиданных причин употреблять вино Ученые до сих пор спорят о свойствах вина, но последнее исследование помогло выявить 7 неожиданных причин употреблять напиток в небольших дозах. Сведения предоставлены экспертами AnySports. Повышает иммунитет Ресвератрол, содержащийся в красном вине, помо...

Ученые рассказали о пользе пищевой соды Прием пищевой соды способствует уменьшению воспаления при заболеваниях аутоиммунного типа, в том числе при ревматоидном артрите. К такому выводу пришли специалисты Медицинского колледжа штата Джорджия. Результаты исследований американских ученых опубликов...

Имбирь поможет детям победить острое пищевое отравление Исследователи Латвии выяснили, что детям, страдающим от пищевых отравлений, следует употреблять имбирь для сокращения симптомов рвоты и тошноты. Исследование группы ученых во главе с доктором Роберто Берни Канани проводилось при участии 141 ребенка в возр...

Медики рассказали, кому можно и нельзя есть каши Каши считаются традиционно полезным блюдом. Но врачи предостерегают: не все крупы улучшают здоровье, в особенности при наличии хронических недугов. Каши могут быть как полезными, так и вредными, — об этом рассказала диетолог Марият Мухина. Прежде всего, к...

В упаковке для пищевых продуктов обнаружены опасные для здоровья вещества Американские ученые из Университета Бингемтона сделали вывод о том, что в упаковке для пищевых продуктов содержатся наночастицы оксида цинка, которые проникают в еду и негативно влияют на функции кишечника. Специалисты обнаружили, что наночастицы оксида ц...

Продукты в России с июня начнут маркировать по типу "светофор" В России в 2018 году начнется добровольная маркировка продуктов питания. Пилотный проект по маркировке цветами светофора - зеленым, желтым, красным - в зависимости от уровня содержания в них соли, сахара и жирных кислот может начаться в июне 2018 года, с...

Анталгическая походка: ЧТО ДЕЛАТЬ   Анталгическая походка: причины, симптомы, лечение   Анталгическая походка — это хромота, которая развивается при болях в стопах, коленных или тазобедренных суставах. Причины анталгической походки варьируются от незначительных травм, которые проходят ...

Установлена особая опасность жира на животе Для людей с избыточным весом имеет значение то, как жир распределяется по телу, заявили ученые. Особую опасность они увидели в жировых отложениях на животе. Эксперты Европейского общества кардиологов поделились новыми данными, которые подтверждают связь м...

Установлена особая опасность жира на животе Для людей с избыточным весом имеет значение то, как жир распределяется по телу, заявили ученые. Особую опасность они увидели в жировых отложениях на животе. Эксперты Европейского общества кардиологов поделились новыми данными, которые подтверждают связь м...

Какое вино может вызвать рак: красное или белое? Бокал красного вина в день защищает от опухолей предстательной железы, а белое вино увеличивает их риск, считают ученые. Умеренное употребление красного вина сокращает приблизительно на 12% риск развития опухолей простаты, как показало исследование ученых...

Определены лучшие продукты для гипертоников Страдающие от гипертонии люди должны внимательно следить за тем, как складывается их рацион в течение дня – их привычное питание влияет на изменения артериального давления. Гипертоники обязательно должны употреблять в пищу свежий шпинат, бананы и злаки, п...

Инфаркт и болезни сердца: основные причины, которые надо знать По статистике мужчины живут на пять лет меньше женщин. Факторов этому много, но одной из главных причин является совершенно халатное отношение к своему здоровью у представителей сильного пола. Статистика показывает, что только один из пяти удосуживается п...

ФАСТФУД: 20 шокирующих фактов, которые навсегда изменят ваше отношение к ним Быстро приготовлено, быстро подано и быстро съедено. Это суть фастфуда в шести словах.   Хотя на самом деле, более справедливой характеристикой этих заведений было бы: плохо приготовлено, плохо подано и быстро съедено.   Уже давно доказано, что так н...

ТОП-5 продуктов для диабетиков Озвучен список «исключительно полезных», как следует из комментариев специалистов, продуктов для страдающих диабетом людей. Ученые заявили: продукты из этого списка должны входить в ежедневный рацион питания больных сахарным диабетом. Авокадо. Употреблени...

Ученые рассказали о вреде сухомятки Диетологи предупредили о вреде сухомятки. Эксперты рассказали, что пища, не содержащая жидкости и представляющая собой твердую массу, наносит большой вред здоровью и даже сокращает жизнь.   Диетологи убеждают, что хотя бы раз в день человеку необходима жи...

Доступное средство, которое поможет победить острое пищевое отравление Исследователи Латвии выяснили, что детям, страдающим от пищевых отравлений, следует употреблять имбирь для сокращения симптомов рвоты и тошноты. Исследование группы ученых во главе с доктором Роберто Берни Канани проводилось при участии 141 ребенка в возр...

Медики Германии обратились к Меркель с просьбой о введении «налога на сахар» Берлин, 7 мая. Медики Германии обратились к канцлеру Германии Ангеле Меркель с открытым письмом о введении «налога на сахар». Врачи предлагают комплексные законодательные меры, включая налоги и акцизы на продукты с высоким содержанием сахара и адресова...

Ученые: Гормон счастья не вызывает зависимости Ученые провели исследование реакции клеток головного мозга на различные вещества. Казалось, что гормон счастья не вызывает зависимости. Американские ученые провели сложное исследование, направленное на изучение реакции клеток головного мозга в результате...

Названы самые полезные продукты мая В списке рекомендуемых продуктов числятся редис, листья крапивы, молодая капуста, шпинат и спаржа. Включение их в ежедневный рацион поможет восстановить организм после зимы. Ученые и диетологи отмечают, что листья щавеля содержат в себе каротин, аскорбино...

Чем опасно майское солнце С приходом погожих деньков так хочется насладиться свежим воздухом, теплом и солнцем. Однако в течение долгой суровой зимы наше тело отвыкло от солнечного излучения, и в мае светило может таить в себе достаточно серьезные опасности, сравнимые с теми, кото...

Минздрав бьет тревогу: число россиян, страдающих ожирением, выросло на 45% Москва, 4 мая. Минздрав России опубликовал неутешительные данные о страдающих ожирением россиянам. По данным ведомства, за последние пять лет их число выросло больше чем на половину — на 45 процентов. Как уточнили в министерстве, семь лет назад, в 20...

К каким последствиям может привести громкий храп? Громкий храп делает череп более тонким и даже может привести к смерти. К такому безрадостному выводу пришли американские исследователи. Американские ученые выяснили, что громкий храп способен делать более слабым череп человека. По пока неясным причинам, с...

К каким последствиям может привести громкий храп? Громкий храп делает череп более тонким и даже может привести к смерти. К такому безрадостному выводу пришли американские исследователи. Американские ученые выяснили, что громкий храп способен делать более слабым череп человека. По пока неясным причинам, с...

Перечислены продукты, которые можно есть после 6-ти вечера Эксперты в области похудения подчеркивают: отказываться от еды по вечерам не нужно, это только мешает похудению. Нередко люди, мечтающие похудеть, решаются на радикальные меры – например, отказываются от еды после 6 вечера. Это ошибка, утверждают диетолог...

Три стакана сока в день могут быть опасны для вашего здоровья Пристрастие к свежим сокам может плохо сказаться на здоровье вашего сердца – к таким выводам пришли исследователи из Университета Эмори (Атланта, США). Результаты исследования, в котором приняли участие более 18 тысяч взрослых людей, продемонстрировали: т...

Щавель и одуванчик возглавили ТОП самых полезных продуктов На прилавках появляется все больше свежих овощей и зелени. Они помогают справиться с проблемами со здоровьем и похудеть. Потому специалисты составили ТОП самых полезных продуктов для организма, лидерами которого стали одуванчик и щавель. По мнению эксперт...

Доказано пагубное влияние сидячего образа жизни на организм человека Все давно знают, что сидячий образ жизни пагубно влияет на организм человека, в частности, это проблемы с обменом веществ и дальнейшим избыточным весом. Но ученые Института исследований нейробиологии и человеческого поведения определили новую серьезную оп...

Как перестать храпеть: десчтвенные методы Храп — распространенный специфический процесс, сопровождающий дыхание во время сна очень многих людей. Дребезжащий звук, возникающий в момент вибрации мягких тканей гортани и глотки, мешает отдыхать окружающим и самому человеку, страдающему храпом. Но в м...

Ученые одолевают бессмертные раковые опухоли Ученые постоянно занимаются поисками медикаментов, которые помогут побороть онкологические заболевания. Так, ученым из Швейцарии удалось обнаружить два фермента, которые помогут сделать бессмертную раковую опухоль уязвимой. Ученые-биологи из Федеральной ...

Добавки с зеленым чаем могут быть опасны для печени Пищевые добавки с зелёным чаем могут вызывать повреждения печени. К такому выводу пришли эксперты из Евросоюза. Комиссия по продовольственной безопасности Евросоюза заявила о том, что экстракт зелёного чая может вызывать повреждения печени. Эксперты комис...

Как кефир помогает снижать артериальное давление Кефир оказывает позитивный эффект на артериальное давление за счет укрепления связей между кишечником и мозгом. Популярный в России и многих странах мира напиток кефир оказывает положительное воздействие на показатели артериального давления. Ученые из Aub...

Как кефир помогает снижать артериальное давление Кефир оказывает позитивный эффект на артериальное давление за счет укрепления связей между кишечником и мозгом. Популярный в России и многих странах мира напиток кефир оказывает положительное воздействие на показатели артериального давления. Ученые из Aub...

Уничтожающий раковые клетки белок обнаружили датские ученые Датские исследователи обнаружили белок, который влияет на генетическую стабильность клеток в организме человека. Портал medicalxpress.com сообщил, что данный белок поможет выработать новые лекарства против таких генетических заболеваний как рак, бесплодие...

Как употреблять авокадо без вреда для здоровья? Авокадо принято считать одним из наиполезнейших продуктов для организма, — но американские исследователи заявили о том, что употреблять плоды авокадо нужно с большой осторожностью. Группа американских ученых высказалась о том, что авокадо может оказаться ...

9 мифов о сахаре, которым не следует верить Мы ограничиваем нормальный ход нашей жизни кучей предрассудков. Их нам прививают с детства, каждому свои — например, что нужно плотно закрывать дверь холодильника, иначе его двигатель сгорит (но как долго можно загружать или доставать продукты, нам никто ...

9 мифов о сахаре, которым не следует верить Мы ограничиваем нормальный ход нашей жизни кучей предрассудков. Их нам прививают с детства, каждому свои — например, что нужно плотно закрывать дверь холодильника, иначе его двигатель сгорит (но как долго можно загружать или доставать продукты, нам никто ...

От бизнесмена до персонального тренера: в 40 лет сбросить 40кг и начать жизнь заново Вопросом, как подготовить своё тело к лету, сегодня озадачена значительная часть населения. Осталось меньше месяца: диеты становятся жёстче, тренировки в зале интенсивнее, но вожделенных кубиков на прессе всё нет и нет. В рамках акции  «Савушкиного проду...

Ученые: У мозга одинаковая реакция на чипсы и наркотики Немецкие ученые, представляющие университет Эрлангена-Нюрнберга, установили причину зависимости человека от чипсов. Оказывается, то у мозга одинаковая реакция на этот продукт и на наркотик. В рамках исследования ученые привлекли лабораторных грызунов, в ...

Учёные выяснили, как домашняя пыль вызывает ожирение Согласно новому исследованию португальских учёных из университетов Авейро и Байра Интериор, химическое вещество, содержащееся в домашней пыли и других популярных вещах, заставляет набирать вес. Этот химикат называется «обезогеном». Несмотря на дикое для м...

Малые дозы алкоголя полезны против ранней смерти Представители науки увидели полезную для людей черту в уменьшенных доза спиртного. Употребление небольших порций алкоголя способствует снижению риска преждевременной смерти, — это показало исследование, проведенное в Великобритании. «Небольшие порции спир...

Найден способ продлить здоровье и жизнь за 30 минут Ученые пришли к выводу о том, что 30 минут в день достаточно, чтобы добиться эффекта улучшения физического и психологического здоровья человека, пишет The Siver Times. «Ежедневная 30-минутная ходьба помогает продлить молодость. Все потому, что такой вид а...

Названа диета, которая очень полезна диабетикам От принципа питания и того, что вы едите, во многом определяется ваше здоровье. То неоспоримый факт. Немало людей считают, что низкоуглеводные диеты помогут оставаться в форме, избавят от ожирения и в целом улучшат состояние. Но не всем подходит такой тип...

Косметологи назвали продукты, вызывающие акне Проблемная кожа уже давно не является атрибутом подростков, проходящих половое созревание, так как от данного недуга страдают сотни тысяч человек во взрослом возрасте по всему миру. Косметологи составили список продуктов, которые способствуют развитию акн...

Ученые превратили зеленый чай в мощнейшее лекарство от рака Экстракт зеленого чая помог ученым создать наночастицы, способные уничтожать практически все раковые клетки в легких человека при их подсвечивании лазером. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале ACS Applied Nano Materials, передает РИА Новос...

Риски для здоровья в связи с тату Согласно опросу Harris Poll за 2016 год, почти половина людей в возрасте от 18 до 35 лет имеют татуировки, и почти каждый четвертый сожалеет об этом. Учитывая, что в этой возрастной группе около 60 миллионов человек, это означает, что из них сожалеют о св...

Напиток, который улучшит состояние волос и кожи   Восхитительный зеленый коктейль, который вам понравится! Благодаря тропическому сладкому аромату ананаса вы не почувствуете вкус брокколи. Брокколи содержит уникальное сочетание витаминов, белок, обладает противораковыми свойствами, улучшает состояние ...

Возникновение ожирения с домашней пылью Специалисты обнаружили в повседневных продуктах и окружающих предметах компоненты, которые могут быть причиной ожирения. Об этом сообщил портал news‐medical.net со ссылкой на данные исследователя Аны Катарины Соузы из португальского Университета Авеиро и ...

У верблюдов обнаружили "болезнь зомби", которой может заразиться человек Европейские ветеринары обнаружили несколько ферм на севере Алжира, где содержатся верблюды с губчатой энцефалопатией — страшным заболеванием мозга, которое нередко приводит к смерти. Зараженным оказались три процента от общего числа исследованных особей —...

5 продуктов для диабетиков Озвучен список «исключительно полезных», как следует из комментариев специалистов, продуктов для страдающих диабетом людей. Ученые заявили: продукты из этого списка должны входить в ежедневный рацион питания больных сахарным диабетом. Авокадо. Употреблени...

Средиземноморская диета: доказана польза для здоровья Согласно данным нового исследования американских ученых, соблюдение средиземноморской диеты повышает уровни полезных бактерий в кишечнике. По словам специалистов, данный рацион питания, включающий большое количество фруктов, овощей, рыбы и оливкового масл...

Определены признаки загрязнения печени токсинами Американские ученые рассказали о признаках, которые позволяют отчетливо понять, что печень чрезмерно загрязнена токсинами. Результаты своего исследования они опубликовали в научном журнале. Как известно, печень является одним из основных органов человечес...

КАНАЛ ЛЕГКИХ: как справиться с одышкой, кашлем и воспалением в горле     Канал легких   Изучать каналы принято начинать с канала легких. Время активности этого канала с трех часов пополуночи до пяти часов утра. Так что если какие-то симптомы возникают в этот период ночи, значит следует озаботиться состоянием легких.  ...

Что нужно сделать до наступления 40 лет, чтобы сохранить здоровье сердца в последующие годы Эксперты рассказали, какие изменения необходимо сделать в своей жизни еще до наступления 40 лет, чтобы сохранить здоровье сердца в последующие годы. Речь идёт об избавлении от 6 самых вредных привычек. Отказ от курения. Курение является основным движущим ...

Названа неожиданная опасность худобы Низкий вес может стать причиной слабоумия, выяснили ученые из Школы медицины Бостонского университета. Результаты исследования опубликованы в Journal of Alzheimer’s Disease. Исследователи выяснили, что при низком индексе массы тела — отношении массы челов...

Новая ведущая проекта «Зважені та щасливі» показала содержимое своего холодильника Телеканал СТБ снимает 8-й сезона реалити «Зважені та щасливі». В 2018 году проект впервые решил показать две крайности с весом и помогать людям не только сбрасывать лишние килограммы, а и набирать недостающие. Ведь критически низкий вес – такая же серьезн...

Найден способ восстановить печень Печень, в отличие от многих других органов человеческого организма, не может «пожаловаться» на плохое состояние, поскольку не имеет нервных окончаний. Однако учёным удалось изобретение способа её диагностики и восстановления. Печень, в силу своих особенно...

Чем полезна черешня? Сезон черешни набирает обороты, а, значит, пришло время узнать, почему ее нужно непременно купить и съесть Медицинский портал утверждает, что те, кто в сезон едят черешню, могу помочь собственному организму справиться со многими неприятностями. И называют...

Назван лучший способ похудеть без эффекта маятника Об эффекте маятника говорят в том случае, когда сброшенные килограммы возвращаются сразу после окончания диеты, зачастую с излишком. Исследователи из Массачусетского технологического института обнаружили достаточно простой способ скинуть лишний вес за сче...

АУТОИММУННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ: ищите чувства, которые его запускают Иммунная реакция тела   Иммунитет защищает нас от всех, кто покушается на наше тело (вирусы, бактерии, гельминты, грибы, перерожденные клетки тела).   У некоторых, вместо того чтобы защищать, иммунная система начинает буквально съедать и разрушать тел...

Диабетики могут безвредно есть по два яйца ежедневно Учёные доказали, что куриные яйца не оказывают влияния на повышение уровня «плохого» холестерина. Следовательно, люди страдающие диабетом, могут совершенно безвредно для себя есть их ежедневно по две штуки. К такому выводу пришли специалисты, работающие в...

Употребление рыбы и бобовых очень важно для женщин Наличие в рационе достаточного количества бобовых и рыбы может помочь женщинам отсрочить менопаузу в среднем на три года. Соответствующие выводы сделали ученые из Британии, представляющие Университет Лидса, сообщает Mirror. В исследовании ученых приняли у...

Обнаружен шокирующий вред микроволновки Разогрев пищи в микроволновке авторы нового исследования связали с развитием целого ряда опасных для здоровья и жизни нарушений — бесплодия, диабета, ожирения и онкологии. Крайне вредную сторону использования микроволновок обнаружили индийские ученые из б...

Россию накроет аномальная жара. Что делать? В ряде российских регионов ожидается аномально жаркая погода, говорится в сообщении, опубликованном на сайте Роспотребнадзора. В ведомстве дали рекомендации, как избежать негативных последствия для здоровья. В частно...

6 причин пугающей головной боли При учащении приступов головной боли многие подозревают рак. Но врачи утверждают, что чаще всего головную боль вызывают все же совершенно рутинные вещи. Головная боль – это следствие того, что сосуды, нервы или мышцы головы чрезмерно стимулируются какими-...

Названы страны с наибольшим числом кокаиновых наркоманов Ученые из Университета Аделаиды (Австралия) по итогам исследования представили подробный отчет по статистике употребления различных наркотических средств в ряде стран. Портал medicalxpress.com сообщил, что наибольшее количество людей с кокаиновой зависимо...

АУТИЗМ: Особенности, которые должны насторожить родителей Аутизм как самостоятельное расстройство впервые был описан  Лео Каннером в 1942 году.   Еще в недалеком прошлом аутизм был редким расстройством, а сейчас становится очевидным тот факт, что данное заболевание приобретает масштабы скрытой эпидемии.   К...

Назван напиток, который вредит печени сильнее водки Употребление этого напитка провоцирует истощение функций клеток органов и тканей в человеческом организме. Самый существенный вред организму человека наносят энергетические напитки, содержащие большое количество кофеина, — об этом заявил врач, кандидат ме...

Доказана опасность соковых диет Диетологи рассказали, какую опасность для организма представляют соковые диеты. Такой методике следуют многие известные личности, активно продвигая указанный метод похудения в массы. Все больше граждан решаются на соковые диеты из овощей и фруктов, надеяс...

Ученые рассказали, почему есть красное мясо опасно для здоровья Исключение из рациона красного мяса значительно снижает риск заболевания раком желудка. К такому выводу пришли британские ученые из Лидского университета, сообщает health info. В ходе исследования медики изучили данные о состоянии здоровья и пищевые привы...

У верблюдов обнаружили "болезнь зомби", которой может заразиться человек Европейские ветеринары обнаружили несколько ферм на севере Алжира, где содержатся верблюды с губчатой энцефалопатией — страшным заболеванием мозга, которое нередко приводит к смерти. Заражёнными оказались три процента от общего числа исследованных особей ...

Употребление рыбы и бобовых может замедлить климакс – Ученые Ученые рассказали, как женщины могут отстрочить приход климакса. Оказалось, чтобы менопауза наступила как можно позже, нужно обязательно включать в рацион рыбу и бобовые. Исследователи из Университета Лидса выяснили, что присутствие большого количества фо...

Польза здорового питания Здоровое питание защищает от старческого слабоумия и омолаживает мозг более чем на 6 месяцев. К такому приятному выводу пришли голландские ученые из Erasmus University в Роттердаме. Исследователи из Нидерландов выяснили, что здоровое питаниезащищает от ст...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!