BREAKING NEWS 24
Вторник, 20 ноября 2018
BYN 31.37
₸ 17.97
₴ 23.76
¥ 95.07
€ 75.32
$ 66.01
30 июля 2018 // 11:21

НЕ ЖАЛЕЙТЕ СВОИХ ПОДРУГ

  Все мы в жизни встречаемся с людьми, которые жалуются. На здоровье, погоду, мужа, жену, родителей, правительство. Они рассказывают о своих несчастьях, проблемах и болезнях. Их обстоятельства вызывают сочувствие. Мы люди, помощь ближнему заложена в на...

Подробности на сайте: econet.ru

Почему становится НЕ О ЧЕМ разговаривать     Когда люди находятся в близких отношениях дружбы и любви, кажется, что можно разговаривать друг с другом бесконечно. А когда устаёшь разговаривать, можно и помолчать вдвоём. Всё наполняет - и беседы, и тишина.  А потом что-то происходит (разочаров...

Когда чего-то НЕДОДАЛИ в детстве…     Когда человеку чего-то недодали в детстве или когда он чего-то недополучил в детстве, то события могут развиваться по нескольким сценариям. Один вариант – человек не осознает, что чем-то обделен и ведет себя во взрослой жизни так же, как себя вел...

ТЫ ТАК ИЗМЕНИЛАСЬ...     Когда я на семинарах проверяю у студентов домашние задания, особенно внимательна к тому, что они говорят именно эту фразу - "мне моя подруга (сестра, мама, сотрудница...) сказала - ты так изменилась!". "А какое у вас осталось ощущение после фразы?...

В стремлении БЫТЬ ХОРОШЕЙ – главное НЕ перестараться     Давайте прямо сейчас честно признаемся самим себе. Мы очень хотим, чтобы нас любили. Очень. С самого рождения. И всю жизнь мы ищем способы получения Любви – от родителей, от мужа, от детей. Да и просто от мира. И самым простым и очевидным является...

Жадность – НЕумение отпускать Жадность – неумение отпускать что-либо от себя, которое сопровождается состоянием негармонии, неудовлетворенности и осуждением любых проявлений щедрости. Постоянный внутренний диссонанс порождает в жадном человеке страх перед жизнью и желание иметь всё ...

Зависть — душевная болезнь   Зависть – это сравнение себя с другими, признавая, что они являются в жизни победителями, а мы – проигравшими. От этого мы поражены в самое сердце. По сути, в этот момент у нас «отказывает» здравый смысл, мы не собираемся жить своей жизнью, и не проя...

БЛИЗКИЕ ЛЮДИ   Близкие люди не умирают, даже реально умерев. Они навсегда поселяются в душе, становясь частью моего  Я.   Вот не умею я прощаться со ставшими мне близкими людьми. В этом вопросе, предав своих коллег-гештальтистов, я солидарен с психоаналитикам...

9 НЕОЧЕВИДНЫХ признаков ДЕПРЕССИИ: когда тебя ругают за то, что тебе плохо     Есть ли в мире хоть кто-то, кто не знает, что такое депрессия? На сегодня 350 миллионов человек страдает от этого заболевания – это 5% населения Земли. Каждый день эти люди просыпаются без сил, настроения, радости. Они кое-как проводят день и ложа...

ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ ТЕРПЕНИЕ   Если вы подумали, что я сейчас буду рассказывать вам про дисциплину на уроках и разные забавные выходки – вы не угадали! Хотя и на это терпения нужен целый вагон. Но сегодня, я хочу рассказать именно про педагогическое терпение. Такое, когда очень хо...

Что такое ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ и куда она ведёт       Но мой рассказ не об отдельных ситуациях "включения динамо", которое бывает у каждого человека, а о стиле жизни, когда человек сопротивляется абсолютно всему.Конечно, все мы родом из детства. И если родители постоянно заставляли делать то, что ...

Как учатся говорить «НЕТ» наши дети   Процесс научения в ряде случаев происходит одинаково. Мы узнаем что-то новое, решаем опробовать, тренируемся и смотрим на результат своей тренировки. Конечно, обычно подавляющее большинство этих тренировок происходит в детстве. Именно так, когда-то д...

Выход из кризиса тоже кризис. Где искать силы? Как правило, в анамнезе каждой – пережитые потрясения или глубокие стрессы. Ключевое слово «пережитые». Даже если коленку при падении счесать, то будет больно. Еще больнее, когда ее промываешь антисептиком и мажешь зеленкой. Печет и хочется, чтобы забот...

НЕ корите себя за прошлые поступки       Пока мы живы, еще можно исправить…себя   Если мы совершили что-то ужасное, или с нами произошла глупейшая ситуация, то возможно, что мы уже видим себя в списке неисправимых грешников и решили, что нет нам прощения.    Как теперь жить со все...

ТОКСИЧНЫЕ ЛИЧНОСТИ: 5 типов «переносчиков» чувства вины     Не можете избавиться от чувства вины? В окружении каждого из нас найдутся токсичные люди, которые пытаются вызвать его у окружающих. Часто они находятся так близко, что в определённые моменты жизни им удаётся добиться своей цели. Такие токсичные л...

Как же это сложно – ПОПРОСИТЬ   В близких отношениях и не очень часто бывает так, что мы считаем, что Другой должен все понять сам и сделать то, что нам нужно – отодвинуть стул, если стул нам мешает; закрыть окно – «видно же, что мне дует и я замерзла уже», угостить, если ест сам; ...

САМООЦЕНКА: Изменишь то, во что веришь, изменится жизнь   Если долго думать, что обхитрил судьбу, она может захотеть взять реванш. Например, ты считаешь, что получил что-то незаслуженно, это отнимется. Я часто слышала откровения женщин о том, что она удивлена, как могла заполучить этого мужчину, как он мог ...

Когда ребёнок — «козёл отпущения» в своей семье - Ну как же, - спорил со мной сын, - он же делает гадости, вредничает. - Да, - говорю ему я. - Да. Потому что чувствует себя отвергнутым и нелюбимым, ведёт себя так из боли и отчаяния, и оттого становится ещё более нелюбимым. Он попадает в западню, но м...

Жестокая правда о каждом знаке зодиака Жестокая правда, которую вам нужно услышать прямо сейчас в соответствии с вашим знаком зодиака, пишет esotericblog. Овен  Просто перестаньте ныть и жаловаться все время. Вы - тот, кто всегда хочет оставаться продуктивным; и вы должны понимать, что ваше во...

Болезненная щедрость: Синдром «пластилинового человека»   Синдром «пластилинового человека» оказывает влияние на гораздо большее количество людей, чем принято считать. Также важно обратить внимание на то, как они взаимодействуют с обществом. Такие люди не делают ничего для себя и заботятся только о других. ...

Признаки ТОКСИЧЕСКОГО общения     В сети довольно легко заводить новые знакомства, можно писать человеку, когда она не за компом. Можно обдумать его сообщения, прежде чем ответить. Можно параллельно делать что-то ещё. Это плюсы, но иногда они оборачиваются и минусами. И понять, чт...

Цена Манипуляций   Многим из нас кажется что люди, которые умело, манипулируют другими, более успешны. Правды ради, необходимо сказать, что они прикладывают массу усилий, чтобы вы так и думали, но на самом деле, все обстоит несколько иначе. У всего есть своя цена, и за...

ОТНОШЕНИЯ ДОРОЖЕ ПРАВИЛ Можно сидеть там же, где сидишь, и кипеть от недовольства. Можно видеть в этом манипуляцию и не сходить с места. Можно прийти и читать нотацию на тему «как не стыдно». Можно ругаться, обижаться на него, переживать. У каждого из нас в этот момент включаю...

«Хранить молчание» — это нечто БОЛЬШЕЕ, чем просто «не говорить»   Хранить молчание — не значит  просто молчать. Это действие (да, это своего рода активность, хотя она и выглядит как абсолютное бездействие), которое имеет глубокий смысл. Отсутствие слов не означает, что они исчезли. Нам может казаться, что мы прекра...

Ты живёшь всегда так, как тебе удобно!     Об этом не принято и неприятно говорить, и уж тем более не хочется читать, но человеческое существо - это тот, кто всегда живёт так и только так как ему УДОБНО!   ВЫЖИВАНИЕ - наша базовая мотивация. И выживаем мы все только так, как нам легче и ...

Если вас любят, обязательно вернутся     Все начинается с этих удивительных бабочек в животе, желания быть именно с этим человеком, страстного желания, чтобы ваши чувства были взаимны. Ну а дальше все по накатанному сценарию: зеленая лужайка, аккуратный домик, щенки и ваши прекрасные дет...

Ты имеешь ПРАВО уйти из любой ситуации, в которой ты себя не видишь   Ты имеешь право уйти из любой ситуации, в которой ты себя не видишь. Ты имеешь право уйти из любой жизненной истории, в которой ты себе не нравишься.   Ты имеешь право уехать из города, который заглушает твой свет, а не позволяет сиять ярче, ты им...

Не бери всё на себя, не унесёшь!   Все наши детские страданья судьбою купаны в крови. Детские (подсознательные) решения про себя порой кажутся парадоксальными. А для детской психики всё линейно и однозначно: родители всегда правы, потому что они хорошие. Родители не могут не любить, и...

Психологический ребенок: 5 признаков       Физические или интеллектуальные недостатки человека мы видим сразу. Если он, например, не шибко умный для своего возраста или выглядит не очень. Мы видим и оцениваем это быстро. Конечно, соотнеся с собой. Если у меня не очень высокий интеллект,...

Пусть делает, что хочет...   «Научиться разгонять облака не очень трудно. Гораздо труднее научиться оставить облака в покое, пусть делают, что хотят. «Пусть делает, что хочет» — это и есть формула любви, ее основа; выращенное на другой основе, любовью только притворяется.   Ос...

6 табу для родителей, которые не хотят быть предателями     Предательство – это всегда неприятно, больно и даже страшно. Я сама долго пыталась понять, что такое предательство и почему такие поступки окружающих вызывают жгучую обиду и острую боль. Постепенно я поняла: человек поступает так, как ему удобнее....

Позволение не означает потакания плохому в себе   Правда в том, что индульгирование (потакание своим разрушающим привычкам) - это компенсация, борьба с той болью, которую мы не позволяем себе заново пережить и осознать её целительный посыл к нашему разуму. Когда человек не готов идти в боль, вытесне...

Люди с проблемами в личной жизни: 4 типичные модели отношений     Мы влюбляемся, толком не зная человека и не представляя, какие у него есть недостатки. Да и сами выглядим такими же в глазах партнера – идеальными. Но проходит немного времени, и люди расслабляются, начинают показывать свои негативные черты, меньш...

Отложите свадьбу на 3 года Есть у меня один тезис, который ужасно не нравится почти всем, кому я его озвучиваю. Обычно мне на него отвечают искренним возмущением — экую дичь я предлагаю. Вот он: между началом отношений и свадьбой хорошо бы выждать примерно три года. Отчего такой ...

ЛЮБОВЬ К ЛЮДЯМ   Как-то однажды я решил, что очень важно культивировать в себе любовь к людям. И дал слово каждый день по полтора часа медитировать на любовь. Я строго следовал этому правилу, медитировал на любовь к людям ежедневно. И очень сердился на соседку, если ...

ЖЕНСКАЯ ДЕПРЕССИЯ: Когда надо бить тревогу?   Депрессия - это очень распространенное явление среди женщин. Практически каждая женщина, хоть раз в жизни, сталкивалась с состоянием, когда её не интересовало ничего, даже её собственная внешность. Уже давно в психологии было доказано, что нет лучшег...

Как гармонично завершить отношения: 5 советов   Порой мы теряем себя в отношениях. Женимся или выходим замуж и со временем понимаем: рядом со мной совсем не тот человек, с которым бы я хотел(а) быть. Причин тут может быть огромное множество: слишком разные мировоззрения и жизненные пути, отсутстви...

Люди, плохо понимающие слово «НЕТ»     Люди, которых родители не достаточно защищали, останавливали и ограничивали с целью выживания, становятся как будто больше, старше и сильнее, чем они на самом деле есть. Это происходит, потому что в отсутствие ясных границ, структуры и правил нет ...

Как выглядит человек, который вас НЕ ЛЮБИТ   Подруга моя вчера поделилась со мной текстом про то, как выглядит человек, который вас не любит. Речь в нем шла о равнодушии: вот, мол, он от вас отмахивается, не обращает внимания на ваши страдания или радости. Или подарков не дарит. Я совершенно со...

ОТНОШЕНИЯ: Откажитесь от идеи «поддержки»!     Начну с профессиональной части, с отношений терапевта и клиента, через неё можно посмотреть как этот феномен  "поддержки" выглядит и живёт в любых других отношениях из нашей жизни. Одним из принципов в работе терапевта является пресловутый баланс ...

СПОСОБНОСТЬ К ОДИНОЧЕСТВУ     Одиночество для разных людей  бывает разным. Может быть желанным и прекрасным, как поет об этом  А. Дольский: Не видеть добрых глаз твоих - нет для меня страшнее казни, мои печали - на двоих, но одиночество прекрасней.     А может быть пуга...

Отдаться за шоколадку   Катерина, 30 лет: "Мы с Денисом работали в одной организации. Поначалу он мне не особо нравился, все отзывались о нём как о бабнике, и уж тем более я не планировала с ним никаких отношений, кроме профессиональных. К тому же у меня был на тот момент ...

15 психологических ловушек, в которых мы живем   Существует давнее высказывание, что наша жизнь — игра. Так ли это? Может быть и да. Ведь многое зависит от стечения обстоятельств, принятого именного такого решения и.... личных качеств "игрока". Зачастую мы двигаемся по жизни, не замечая, что тащим...

Как перестать все контролировать и куда девать своего Контролера?   Куда девается Контролер на новом уровне развития личности? Как мы помним, он превращается в Философа (Пофигиста) – свою противоположность, которая живет, принимая людей и события.  Но неужели человек, ответив себе на вопрос как перестать все контроли...

Правила САМОСОХРАНЕНИЯ при уходе за тяжело болеющим родственником     К сожалению, люди болеют, и в жизни это случается нередко. И никто обычно не бывает достаточно подготовлен, болезнь всегда внезапна, предпосылкам редко верят, да и есть они не всегда. Резко или постепенно болезнь лишает обычного и хорошего. И начи...

Ключ от ТОКСИЧНОЙ БЛАГОДАРНОСТИ Хочу поделиться своими небольшими открытиями о чувстве благодарности. Мне кажется это чувство мало исследовано и его значение в жизни человека, и общества вообще недооценено. Благодарность, как известно, возникает, если кто-то делает мне что-то приятное...

Справедливо ли быть пессимистом?   Как известно есть два типа людей. Одни постоянно зацикливаются на своих проблемах и неудачах, это мешает им идти дальше, другие – идут дальше. Первые постоянно чувствуют себя неудачниками, вторые – победителями. Почему одни постоянно думают о провала...

ДОМАШНЕЕ НАСИЛИЕ: Признаки, за которыми нужно следить в отношениях       Домашнее насилие кроме очевидного физического насилия вроде толчков, хватания и пинков может быть тонким, и в зоне риска находятся оба гендера. Когда я говорю о нефизическом домашнем насилии, я не имею в виду редкие ссоры или подъемы и спады в о...

Потерянный ребенок: Глаза за занавесками   В компании детей этот ребенок обычно выделяется тем, что никак не досаждает взрослым. Но если присмотреться, можно заметить, что глаза у него как будто за занавесками. Как будто он потерялся в этом мире, а себя нашел в своем собственном, куда никому ...

Покажи, КАК ты меня любишь!   “Покажи, как ты меня любишь!», - так малышу говорят, - и он изо всех сил сжимает нас в объятиях. Он ещё говорить почти не умеет, а обнимать умеет - показывать, как он любит. Выражать свою любовь, изо всех сил прижимаясь к нам и обвивая ручками. Вот т...

Как установить «ОГРАНИЧИТЕЛЬ БЕСПОКОЙСТВА»: 3 главных секрета Дейла Карнеги     У Дейла Карнеги был период, когда он считал себя несчастным человеком. Он не любил свою работу, его не удовлетворяли условия жизни. Казалось, что мечты, которые Карнеги вынашивал, пока учился в колледже, погребены под грузом жизненной рутины. Кажд...

Со временем мы учимся любить СИЛЬНЕЕ, но лишь ИЗБРАННЫХ людей   Чем старше мы становимся, тем более ясно понимаем, что любить можно только нескольких избранных людей. Как правило, мы можем любить сильнее. Но лишь тех, кто всегда рядом с нами и кто делает нас по-настоящему счастливыми. Со временем даже в, казалось...

Недетские ГРАБЛИ для МУЖЧИН     У многих людей есть внутри своеобразная грань, которую им очень сложно переступить, это справедливо как для женщин, так и для мужчин. Достаточно часто люди в новых отношениях, боясь внутренних изменений, наступают на одни и те же грабли. Совершают...

СКАРЛАТИНА: ЧТО нужно знать о алой лихорадке       Скарлатина известна также как «алая лихорадка». Это заболевание поражает в основном детей в возрасте от 5 до 12 лет. Хотя даже взрослый человек может заболеть ею. Это инфекция, которую вызывают стрептококковые бактерии группы А. Они часто встре...

«ЗАПОЙНОЕ» ЧТЕНИЕ У РЕБЕНКА: РАДОВАТЬСЯ ИЛИ ОГОРЧАТЬСЯ?   Мне сразу хочется предупредить большими буквами, что в этом тексте я даже не пытаюсь хвастаться. Разговор совсем не о материнской гордости. Радость от того, что ребенок рано научился читать и по-настоящему полюбил книги, я переживала лет пять назад. ...

7 способов изменить ОТНОШЕНИЯ к СЕБЕ     Пока человек расщеплен внутри себя, он либо критикует, осуждает и т.д. других, либо — самого себя. Если такие слова и действия направлены чаще всего на внешний мир, то это агрессия. Когда же по отношению к самому себе — тогда это аутоагрессия. Раз...

Цель жизни – не счастье, а полезность   Долгое время я верил, что единственная цель жизни – быть счастливым. Ведь так? А зачем мы должны проходить через боль и трудности? Чтобы достичь таким образом счастья. И я не единственный человек, который в это верил. На самом деле, если вы оглянётес...

ЧЕМУ нас УЧАТ болезни   Есть такая категория фильмов — фильмы про людей, которые сильно заболевают и осознавая это меняют свою жизнь. И иногда мне хочется посмотреть один из таких фильмов, чтобы как-то встряхнуться и вспомнить о важности своей жизни. Ведь только перед лицом...

НЕВОЗМОЖНОСТЬ – ГРУСТНАЯ ДЫРКА   Наша взрослая часть при этом может все понять. Всю реальность и ограничения. Часто понимание это идет из головы. Разумом, логикой можно все объяснить. Только вот не всегда становится от этого легче. Потому что, кроме разума есть еще чувства. А вот с ...

Почему мы выбираем СЛОЖНЫХ партнеров   Мы любим так, как привыкли в детстве. Мы любим людей, которые воспроизводят похожее чувство любви, к которому мы привыкли, будучи детьми.   Те чувства, которые мы получали в детстве, вряд ли состоят только лишь из безусловной любви и нежности, забо...

Двойное лезвие чужого счастья         Мы живем в обществе, где тот, кто добился всего, иногда вызывает определенные подозрения.   Кто-то считает, что это не является отражением затраченных усилий, а просто связано с действиями третьих лиц или же просто «так распорядилась судьб...

Что почитать: 8 интереснейших книг об отношениях Тема отношений, любви и расставаний, страсти и дружбы – то, что всегда будет нас интересовать! Любой человек, заинтересованный в сохранении пошатнувшихся или регулярно проблемных отношений, рано или поздно начинает искать книги по психологии отношений. ...

Упражнения, которые БЫСТРО подтянут внутреннюю поверхность бедра     Избыточные жировые отложения могут очень раздражать и разочаровывать, особенно когда он находится на «интимных» частях тела, например,на внутренней поверхности бедер. К счастью, с некоторыми упражнениями и диетами эта проблема может быть решена до...

Как поступать с людьми, с которыми мы не ладим   Взаимоотношения могут быть чрезвычайно трудны. И у нас есть не так много вариантов поступать с людьми, с которыми мы не ладим. У каждого из нас случаются конфликты и ссоры. Как это может произойти?   Муж вечно придирается и чем-нибудь да недоволе...

Самый вредный миф о самооценке   Миф о самооценке – пожалуй, самый популярный, самый живучий и один из самых вредных психологических мифов. Метафора низкой самооценки совершенно не отражает реальные сложные психологические процессы, которые порождают озабоченность этой проблемой. За...

С открытым сердцем: постижение любви   Наверное, с начала времен люди тянутся к любви - ищут ее, мечтают о ней, тоскуют без неё. Она является одной из общепризнанных человеческих ценностей. И это не удивительно. Ведь свойства любви - согревать, сохранять, переживать удовольствие от другог...

2 Упражнения для выявления СВОЕГО СЦЕНАРИЯ   При выполнении этих упражнений, вам необходимо дать полную свободу своему воображению: не думайте о том, зачем они нужны и что означают; не пытайтесь что-то отсеивать или придумывать. Просто принимайте первые же образы, которые будут вам являться, а ...

Как научиться себя ценить Когда я ценю себя, то забочусь о том, чтобы мои отношения с другими людьми не были разрушающими, мое тело было здоровым, мой ум получал питание, чувства помогали ориентироваться в мире и отношениях с другими людьми. Для многих фраза «я себя ценю» больше...

Достаточно довольная мать - Я помню, как мама однажды нарядила меня цыганкой - платок, бусы, даже грима немного, и мы с ней плясали цыганские танцы, - поведала мне одна взрослая женщина. - Не знаю, что тогда на неё нашло. Она и смеялась-то редко, я привыкла видеть её подавленно...

Психосоматика аллергии: Токсическое терпение   Для меня самая загадочная и интересная часть в аллергии это ее внезапное появление. Еще в прошлом году вы были беззаботны, радовались появлению первых листочков. А сейчас вдруг ни откуда появился аллергический ринит, дерматит или конъюнктивит. Если р...

Когда нужно говорить НЕТ       Мне нужно сказать «нет».Я чувствую ненависть. И отчаяние. Но я боюсь сказать «нет». Говоря «нет», я чувствую, будто говорю: «Я никогда не добьюсь успеха». Я боюсь сказать это.Говорить «нет» означает, возможно, ранить кого-то, кто в будущем рани...

Мужчина, который (не) развивается вместе с вами На личных консультациях - причем как у людей в поиске отношений, так и состоящих в отношениях - поднимается горький и выстраданный запрос. "Я хочу мужчину, который будет развиваться вместе со мной". Затем следует пауза и клиент добавляет:"Мужчину, у кот...

Чего человек НЕ принимает, ТО он и получает в результате   Яркими примерами такого закона природы являются повзрослевшие дети, которые в более раннем возрасте говорили о том, что не будут похожими на своих родителей, а в более позднем – активно проявляют те же модели поведения, что и их родители. Это касаетс...

«Сбриваем» брыли! Удивительная техника омоложения лица   Одна очень наблюдательная леди однажды заметила, что бреющиеся мужчины (не страдающие избыточными дурными привычками) в основном выглядят моложе своих жен-одногодок, а иногда и более молодых супруг. Вдохновленная этой мыслью, другая леди взяла однора...

Зачем мужчины троллят женщин   В соцсетях пост увидел: красивая девушка пишет, что в дружбу с мужчинами не верит и сексом «по дружбе» с ними никогда заниматься не будет. Потом сокрушается, что с женщинами, как говорят, дружбы тоже не бывает, и с кем же ей, бедолажке, тогда дружить...

ПОЧЕМУ соцсети опасны для психики     Есть одно правило, которое стоит помнить тем, кто сидит в соцсетях, а таких людей сейчас очень много. «Когда вы выкладываете откровенную информацию о себе, особенно о чем-то болезненном для вас, есть большой риск, что вы повторно травмируетесь».  ...

К ЧЕМУ ПРИВОДИТ ПОГОНЯ ЗА ЧУЖИМИ СОВЕТАМИ       Мы живем в мире советов и трюков, списков и глубочайших мыслей (которые умещаются в 140 символов или даже меньше). Она заманивает нас обещаниями сэкономить нам время, развить более правильные привычки, раньше уйти на пенсию, работая меньше, и пр...

Безумно популярный миф о любви, который разбил очень много сердец     Мы делаем наши отношения намного сложнее, чем это необходимо. Эти проблемы начались, когда мы стали вместо разговоров обмениваться СМС-ками, чувства заменили инстинктами, секс стал игрой, слово «любовь» утратило свой первоначальный смысл, доверие ...

ЭГОИСТИЧНОЕ ОБЩЕНИЕ       Каждый человек имеет свою точку зрения. Она обусловлена объективными обстоятельствами: возраст, пол, место жительства, обязанности. Но есть и множество индивидуальных, субъективных, не изначальных обстоятельств, условий и границ. Таких как, обр...

12 правил ЖЕНЩИНЫ, которая ценит себя   Правила настоящей женщины   1) Я ценна. Такая как я есть. Чтобы чувствовать собственную ценность, мне не нужно быть или казаться кем-то другим или лучше, чем я есть на самом деле. Мне достаточно быть собой.    2) Я ценна. И поэтому все, что я дел...

Вы – ЕДИНСТВЕННЫЙ, кто может решить ваши проблемы   Созависимость - это жизнь в бесконечных и бесплотных стараниях спасти своего близкого человека. Попытки вытащить его из аддиктивной петли. Форма зависимости в данном случае не важна совершенно. Главное – это задача спасти любой ценой, пусть даже цено...

2 Убеждения, парализующие инициативу   Сегодня, в процессе работы, припомнились два очень распространенных ошибочных убеждения, с высокой долей вероятности парализующих инициативу любого человека, особенно, если в его детстве родительский «пряник» был очень сладкий, а «кнут» - слишком стр...

ТЕЛО НЕ ВРЕТ     Жить = чувствовать своё тело (или хотя бы что-то взамен, например, когда мать чувствует не себя, а своего ребенка). Тело не врёт. Внутри не только все ответы, есть и тонко настроенный камертон, некий инструмент, – он безошибочно отделяет ложь от п...

Паникеры и трусы: знаки Зодиака, с которыми лучше не связываться Они склонны паниковать в чрезвычайной ситуации и не особо любят принимать важные решения, пишет Знай. Как вы думаете, какие зодиакальные знаки попадают в эту категорию людей? Телец Телец осторожничает и преувеличивает всё до такой степени, что начинает бо...

О слезах разлуки, блондинке и помолвочном кольце Ямальская студентка второго курса Настя уже год в депрессии. Причина – разрыв отношений с молодым человеком. Вывести из состояния уныния не могут ни подруги, ни родители, ни кипучая студенческая жизнь в мегаполисе. Жизненной историей с к...

Защитное фантазирование у ребенка     На приеме Родители. Чаще всего, они приходят тогда, когда уже все более чем очевидно/запущено и сложно править. Они в ужасе, что их ребенок "Врун/Шизофреник/Ненормальный" и просят "убрать у него это отклонение". На самом деле ребенок приходит к За...

Плакать нужно ПРАВИЛЬНО   Плакать нужно правильно. А я-то не знала! Я вообще не плакала. 13 лет – ни слезинки. Не считая того дня, когда я чуть не потеряла своего маленького сыночка. Он без сознания лежал под капельницей, а я выла от горя под стенами реанимации. Но это было д...

Никто НЕ знает вашего ребенка лучше вас   Ваш ребенок - это именно ваш ребенок. И никто на свете не знает его так хорошо, как вы. Вот это следует помнить всегда. Особенно - когда результаты тестирования вас пугают и удручают. Ни один чужой дяденька, ни одна чужая тетенька, какими бы умными о...

Михаил Литвак: Как мы прячемся от неудач Неудача приводит к падению самооценки и вызывает негативные эмоции. Начинает меняться мотивация. При падении самооценки возникает желание как можно быстрее выйти из неудобной ситуации. В этом состоянии человек вместо того, чтобы решать возникшие проблем...

Психосоматический симптом: Для кого болит мое горло?     С помощью симптома мы говорим то, что не можем сказать словами, никак не решаемся произнести. Симптом - это мое телесное послание конкретному человеку. Причем, если с помощью одного симптома свою просьбу к другому человеку донести не удалось, созд...

Как появляются женщины с ЖЕЛЕЗНЫМ характером   На прием пришли мама и сын 17 лет, с запросом на налаживание отношений. На протяжении года вспыхивали ссоры, старые правила не работали, а новые установить они не могли. Каждый считал свою точку зрения верной и возможности договориться не могли найти...

Когда опускаются руки...   Не секрет, что поддержка (в том числе похвала), благотворно влияет на большинство из нас. Вспомните, как после того, как Вас похвалили - улучшается настроение, а дела начинают делаться быстрее и легче. Случаются ли в нашей жизни трудности, или мы зад...

Спокойствие, только спокойствие! Как говорить с детьми о мате? На днях 9-летняя дочь моей подруги "принесла" с улицы несколько интересных слов с просьбой объяснить их значение. Подруга отлично справилась с задачей, но после этого мы еще пару часов дискутировали в скайпе, что же обозначает один из матов - каждая из ...

ИСТИННОЕ СЧАСТЬЕ     "Под качеством жизни и под счастьем некоторые люди подразумевают здоровье. А под большим качеством жизни и счастьем люди подразумевают здоровье и деньги. А под ещё большим счастьем и комфортом люди подразумевают здоровье, деньги, красоту и власть....

Я не хочу его ВОСПИТЫВАТЬ     Я не хочу его воспитывать. А то вырастет недолюбленным, травмированным, отверженным, с комплексом неполноценности и заниженной самооценкой. Родительство – не зефирная картинка в фото-альбоме, где все улыбаются до ушей. Я не очень хорошо готовлю, н...

Путь к получению желаемого   Разница между внутренним и внешним приводит к давлению. Разница между ожидаемым и происходящим приводит к напряжению. Устранение этой разницы приводит к покою. Покой ведет к умиротворению. Умиротворение приводит к желаемой реальности.   Сила - в Ед...

НАРЦИССИЗМ: УЖАС ЗОЛОТОЙ СЕРЕДИНЫ   В дневнегреческой мифологии Нарцисс – это бесконечно прекрасный юноша, который однажды увидел свое отражение в реке и полюбил его настолько, что погиб. От того, что было невозможно слиться в едином порыве с собственной красотой. Обычно наши познания ...

Я сделаю все, что ты хочешь, или Почему мы не хотим отпускать   «Я сделаю все, что ты хочешь, только давай начнем все сначала!», - именно эту фразу чаще всего произносят люди, когда узнают, что партнер хочет развестись или прекратить отношения. Даже если речь о расставании уже заходила раньше, в момент, когда чел...

«За ребенка готова порвать, зарядить с ноги и поставить других на колени»   Несколько дней назад в моей ленте в фейсбуке появился этот пост: У нас во дворе одна из мамочек поставила трех чужих детей на колени. За оскорбления своего сына «какашкой». И отчитала их матом. На колени. И матом. На трех мальчишек от 7 до 10 лет от ...

О ЧЕМ СТОИТ ЗНАТЬ, ЕСЛИ ВАМ СЕЙЧАС ПЛОХО   Если вы находитесь в низко-энергетическом состоянии, или вам плохо, или вы после кризиса, или в каком-то апатичном состоянии, но очень хотите из него выйти, вам очень важно следить за тем, что в данный момент вас окружает, какая информация к вам пост...

32 промежуточных ИТОГА мужчины в 32 года   Роман Якупов в этой статье делится своими мужскими промежуточными выводами, которые он сделала к своим 32 годам.    Выводы мужчины к 32-м годам     1. Нет никакой универсальной для всех истины, как физические законы. Те духовные положения, любая...

СЕКРЕТ ВСЕХ НЕУДАЧ     Я приехал в Калифорнию в начале века. У меня был приличный профессиональный опыт. У меня был хороший английский. В кармане приятно позвякивали миллионы, полученные от продажи Коммерсанта. А вокруг - простиралось безграничное количество фантастичес...

11 способов ПЕРЕСТАТЬ все УСЛОЖНЯТЬ     «Простота — это крайняя степень изощренности», — Леонардо да Винчи     Простые способы, чтобы упростить себе жизнь   На самом деле жизнь проста, однако мы упрямо ее пытаемся усложнить. Ниже перечислены несколько простых способов, которые по...

Как говорить ДА без страха и НЕТ без чувства вины Жить без страха быть осужденными или отвергнутыми — это то, чего очень трудно добиться. А кому-то и вовсе это не удается. Мы боимся, что на нас навесят «ярлыки» за наши мысли, за наш образ жизни или за то, что мы только собираемся для себя выбрать. Но ...

Привязанность детей к видеоиграм и неудовлетворённые психологические потребности Если говорить коротко – да, в целом Fortnite прекрасен. Кроме того, родители могут облегчённо вздохнуть – исследования предполагают, что игры (сами по себе) не вызывают ни расстройств, ни зависимости. Однако вопрос этот намного шире. Если давать полный ...

Есть вещи, которые невозможно контролировать Моя подруга-врач, недавно рассказала мне, что родственники умершего пациента подали на их команду в суд. «Это случается пару раз в год. Людям больно, они не могут смириться и винят себя, что не смогли проконтролировать. Поэтому пытаются проконтролироват...

8 источников ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ заболеваний   В психологическом словаре написано так: «Психосоматика (греч. Psyche – душа, soma – тело) – направление в медицине и психологии, занимающееся изучением влияния психологических факторов на возникновение и последующую динамику соматических заболеваний»....

«Лишь бы не быть одной»: почему женщины спешат замуж, а потом горько жалеют? Семейный психолог Алена Никольская рассказала, по каким причинам — зачастую отнюдь не явным — люди вступают в брак. Побег от родителей По ее словам, каждый человек, даже испытывая самые искренние чувства, держит в уме определенные вторичные выгоды. —...

Никогда не была красивой, нечего и начинать...     Жила-была девочка. Мама считала, что Бог девочку обделил - красоты не дал, о чем мама девочке регулярно напоминала. "С твоим носом надо длинную челку носить, она скрывает", "у тебя плечи широкие, надо юбки со складками выбирать, чтобы уравновешива...

История об отношениях на примере красных яблок   Представьте, что вы дружите с Машей. У Маши есть три зеленых яблока. А вам этих яблок нужен килограмм, красных. И в данной ситуации разумным было бы пойти на рынок и купить килограмм красных яблок у того, кто готов вам продать килограмм красных яблок...

Мы НЕ планируем ЖЕНИТЬСЯ     Смотрела я как-то интервью на ютуб-канале с одним священником-блогером. Они там общаются, рассуждают на разные общечеловеческие темы, батюшка отвечает, шутит — и небезуспешно демонстрирует, что православные — нормальные ребята, которые тоже смотря...

10 практических ответов на 10 мощных вопросов     На днях я получил электронное письмо от читательницы, которая хотела, чтобы я ответил на десять её вопросов. Никакого пояснительного вступления. Никакой дополнительной информации. Просто список вопросов и в конце фраза «Спасибо, что уделили вниман...

ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ ХОЛОДНЫХ РОДИТЕЛЕЙ     Равнодушные, отсутствующие, отстранённые. И это родители! Они не только причиняют БОЛЬ ребёнку в детстве, но и всю оставшуюся жизнь вопрошают: "Что мы такого плохого сделали, мы ведь "одевали-обували", а ты, неблагодарный, ещё чего-то требуешь...!...

Эти 10 психологических трюков, сделают жизнь проще     Общение с людьми может стать трудным испытанием для каждого в тот или иной момент жизни. Это может произойти в новом городе, на новой работе или просто в компании новых друзей. Вот почему стоит изучить эти психологические трюки, чтобы жизнь продви...

НЕпрошенные советчики Конечно же, иногда, советы нам просто необходимы. Мы обращаемся к специалисту — профессионалу своего дела. Либо же советуемся с теми, кто сталкивался с похожей проблемой. Можем просто обсудить вопрос с близкими людьми, послушать их мнение, предложения. ...

Чужие упреки перекрывают нам кислород   - Как ты могла так поступить? Ты ведешь себя по-свински! Мы столько для тебя сделали, а ты вот так, значит, к нам? Неблагодарная! Сталкивались? Знаете?   Я – да. Конечно, неприятно такое слышать. Но откуда им знать, что в тот момент ты вообще ничег...

ПОЧЕМУ мать НЕ ЛЮБИТ свою дочь     С каким бы запросом клиент не приходил на терапию, рано или поздно, в его запросе появляется фигура матери. Именно к ней обращено больше всего чувств. Именно от нее больше всего хочется любви. Но, не каждая мама может давать любовь. Это происходит...

САМАВИНОВАТА В российской социальной среде, тема «самавиновата» по моему мнению, регулярно всплывает не случайно. Ведь так регулярно всплывает, что даже до гротеска. Даже там, где казалось бы стечение обстоятельств, все равно «самавиновата». О том, что проговариван...

Самая ПРАВИЛЬНАЯ причина делать что-либо для другого человека   Пожалуй, самая правильная причина делать что-либо для другого человека - это осознание "я могу". Я могу, поэтому делаю. Если бы не мог, не делал бы. Всё.  Если причиной моих деяний во имя ближнего является чужое "я хочу", я буду, пусть даже неосозна...

Молодые родители: Женские ошибки ведут к разрыву отношений Позади долгие месяцы ожидания, совместные с мужем походы на УЗИ, выбор приданого будущему члену семьи. И вот оно чудо - вы стали счастливыми родителями. Но, как ни странно, именно в первые дни и месяцы жизни малыша семейная идиллия сходит на нет. Наверн...

Любовь и дружба: Как люди называют не те вещи не теми названиями   Наверное, к концу жизни у меня будет целая коллекция примеров того, как люди называют не те вещи не теми названиями. Самое истертое - это, конечно, «любовь». Открываешь сундук «любовь», а там вам: «ты помог мне уйти от мамы», «у тебя одной была кварт...

ОТНОШЕНИЯ: Нужно ли их завершать?   Я посмотрела в интернете и на тему "Завершение…", нашла всё, что угодно, и даже больше, но ни одного упоминания о "Завершении отношений". Я всегда у себя, своих клиентов, да и в жизни вообще наблюдала, как эта тема неосознанно табуируется. Вместе с ...

Техника распознавания своих истинных желаний   В процессе психоаналитической терапии, саморефлексии можно обнаружить, что у наших страхов, навязчивых мыслей имеется и обратная сторона - желание. Просто это желание нами табуировано, вытеснено, вследствие его неприемлемости, и заменено другим чувст...

СЕПАРАЦИЯ: ОТПУСТИ МЕНЯ МАМА!     Казалось бы, каждый из нас отдельный человек. У каждого своя пара рук, ног, глаз и других парных и непарных частей тела, а еще у каждого своя голова и мысли, принадлежащие именно этой голове. Еще каждому человеческому существу свойственно чувствов...

СВОИХ МАЛО «Если предавать своих - чем тогда жить?». Это одна взрослая успешная дама сказала. Она когда-то была тощенькой девочкой в больших очках с тощенькими косичками. Со скрипкой в футляре и пачкой нот. И во дворе мальчика били и травили. Такого же, в очочках,...

Заигрывание с СУДЬБОЙ   Чтобы получить то, что вы хотите, необходимо сделать «заказ». Как в ресторане. К вам никогда не придет то, чего вы не попросили. В отношении больших жизненных событий это нередко почему-то остается за кадром. Нам всем свойственно внутреннее кокетство...

ИЛЛЮЗИЯ СТАБИЛЬНОСТИ   Так как я работаю с переменами, со стабильностью у меня особые отношения. Сегодня я предлагаю вам посмотреть на стабильность и неопределенность с моей колокольни. Забирайтесь. Я надеюсь, что к концу этой статьи вы увидите это другими глазами. Итак, т...

Признаки ложного друга. КАК распознать тайного ЗАВИСТНИКА   Самое ужасное, когда поздно понимаешь - рядом не друг, а недруг! Поэт Хлебников дружил с другим поэтом. И в годы Гражданской войны шли они вместе через степь. И поэт заболел и слёг. А гениальный стихотворец Хлебников бросил его и один дальше пошёл. У...

КРАХ начинается с КРОХ   Следуя теории фракталов, наш маленький внутренний мир – копия большого внешнего, поэтому мы можем изменить события в большом, всего лишь, если поменяем его в нашем маленьком. Да и вообще, ещё большой вопрос, что больше – наш маленький внутренний мир ...

Как определить есть ли у вас проблемы с самооценкой?   Нормальная (здоровая) самооценка - это, когда любишь себя в любой ситуации, вне зависимости от обстоятельств, мнений окружающих. Здесь может быть перебор с любовью к себе, такое тоже бывает, когда человек считает себя лучше остальных, пренебрегает мн...

Отец Меган Маркл публично извинился перед дочерью Похоже, «война» Меган Маркл с ее отцом подходит к концу. Долгое время Томас Маркл раздавал многочисленные интервью, в которых плохо отзывался как о королевской семье, в которую недавно вошла его дочь, так и о самой Меган, которая, по его словам, бросила с...

Почему к вам притягиваются слабые мужчины     "Почему ко мне притягиваются слабаки?". Этот вопрос я часто слышу от многих клиенток, обратившихся на консультацию. Действительно успешные во многом женщины сталкиваются с тем, что мужчины, которые заинтересовываются ими, или вступают с ними в отн...

Если роль любовницы НЕ устраивает   «Любовники начинают с того, что играют друг перед другом комедию любви, а кончают тем, что одурачивают себя.» Этьен Рей   Каждая здоровая женщина хочет выйти замуж, иметь семью. Самой природой женщины заложено такое желание. Почему же одни имеют и...

10 признаков недостойного мужчины, которого лучше обойти стороной       Мужчина, который вас недостоин: 10 признаков     1.Он панибратски себя ведет и общается с вами и с другими людьми в превосходной манере.   НЕ терпите этого ни секунды, так ему и скажите «а что вы со мной как разговариваете?! Не надо со м...

Свобода     Все многообразное понятие о счастье легко укладывается в одно слово "свобода". Человек счастлив, когда чувствует, что может делать то, чего он хочет, и не делать то, чего он не хочет. "Желания исполняются", - это именно об этом. О свободе получать...

Виктимность — беда, а не вина: Причины, по которым появляется склонность к зависимости     Один из вопросов, который неизменно всплывает как угрожающий крушением айсберг в любых наших отношениях, это вопрос соблюдения границ — своих и чужих. Где проходит грань между соблюдением своих интересов и уважением к особенностям визави? А между ...

Как научиться качественно отдыхать в отпуске: советы психолога Лето в самом разгаре, как и период отпусков. Кто-то уже понежился на пляже, а кто-то еще только собирается. Но как продуктивно провести время на отдыхе и при этом качественно отдохнуть знают не многие. Тут важно правильно поставить приоритеты и научиться ...

Как вести себя с ТОКСИЧНЫМИ людьми?   Самое страшное для токсичных людей - это когда ты отодвигаешься от них на безопасное расстояние. Или вообще исключаешь их из жизни. Для них это хуже любой ссоры. В ссоре они все еще будут производить неустанные попытки вас кошмарить. А в игноре они н...

Начало. Сейчас. Вчера. Достоверно неизвестно когда все это началось. Память украли, мимо проходящее время, изменили, продали, купили и выдали за что-то другое. С тех пор, ты точно знаешь, чего ты не хочешь, и совершенно не знаешь, чего ты хочешь. Следов не счесть и все ложные...

Любовь и Голод   Если в любовные отношения вступает человек, которому досталось мало родительской любви, то это всегда чревато страданиями. Любовь – это всегда, в каком-то смысле, отражение первых объектных отношений. На этой арене разворачивается все, что когда-то п...

Кожа, в которой я живу   Почему-то с человеком, далёким от психологии, вести разговор о теле всегда непросто. Такое ощущение, что люди живут вне собственного тела, не зная, что с ним происходит — ни прямо сейчас, ни вообще. Я спрашиваю мужчину со вздёрнутыми плечами и хронич...

ЗАЧЕМ НУЖНА ОБИДА   О том, как важно обижаться на близких, знает каждая женщина. С самого детства обида является средством воспитания. И не только родителем ребенка, но и ребенком родителя. Тот, кто обижается, сообщает тому, на кого обиделся три вещи:    Обида и вина ...

Как подменили! Что происходит в голове и сердце у подростка   «Ну как же так, у меня такая милая девочка росла! Слова поперек не скажет, вежливая, приветливая, а сейчас как будто подменили ребенка! Спорит постоянно, хамит, голос  повышает. Представляешь, что вчера заявила? «Выйди из моей комнаты и закрой дверь!...

Под Контролем   Как правило, термин «под контролем», используется для описания тех ситуаций, когда все происходит так, как хочет человек. И наоборот, термин «неконтролируемый» может использоваться для обозначения нежелательного поведения человека или ситуаций, событ...

ПЛОДЫ ВОСПИТАНИЯ     Заметила одну интересную закономерность. Наши дети такие, каким мы позволяем им быть. К примеру, есть у нас группа родителей, которые водят своих деток, 4-6 лет, в студию эстрадного танца. Там все серьезно, даже для таких малышек. То есть, полноце...

От планктона до дикобраза. Как написать книгу без отрыва от офиса.   Я - успешный менеджер среднего звена с престижной работой и хорошей зарплатой. Многие скаут: «Твоя жизнь удалась!», и я с ними соглашусь. Но несмотря на интересную работу и хорошую карьеру, мне всегда не хватало творчества. Я писала отзывы на прочита...

8 признаков того, что рядом с тобой НЕ ТОТчеловек   Сомнения – это нормально, и лучше испытать их до того, как вы обзаведетесь парой детишек и общей полуторкой в спальном районе. Часто люди остаются в несчастливых отношениях только потому, что боятся одиночества или не хотят решать связанные с разводо...

Брак новой эры: Дружба вместо Любви   Из того, что я наблюдаю вокруг у людей возраста 33-42 лет, концепция классического брака себя изживает. Большинство первых браков (особенно по молодости) оканчивается разводом и первый брак вообще стал чем-то экспериментальным, идущим по одному сцена...

КАК детские травмы влияют на взрослые ОТНОШЕНИЯ   Для начала пройдите простой тест, ответьте себе на вопросы:   1. Считаете ли вы отношения большинства пар не приемлемыми для вас? 2. Мечтаете ли вы об отношениях, как у Ромео и Джульетты или как у других романтических любовниках, воспетых в мирово...

Почему после общения с некоторыми людьми хочется помыть руки   Помните из физики закон сообщающихся сосудов? Это когда уровень жидкости в двух сообщающихся сосудах , разных по форме и объему, становится одинаковым. Мы взаимодействуем с другими людьми и вступаем с ними в отношения: деловые, дружеские, любовные. А...

Людмила Петрановская: Если вас тревожит то, что пишут психологи, — забейте     Лекции Людмилы Петрановской неизменно вызывают ажиотаж среди читателей. Ее простые и мудрые слова становятся откровением и утешением для родителей. Воспитание, родители, взаимоотношения – круг вопросов, которые исследует Людмила Петрановская. Дети...

Джеймс Алтучер: Как научиться ЗАРАБАТЫВАТЬ   «Ты глупый». Эта фраза принесла мне миллионы. Похоже на хвастовство, да? «Миллионы». Тьфу. Но я должен использовать это слово. Потому что это самый важный посыл. Без него я почти наверняка был бы мертв. Или плакал бы. Много плакал. Что я и делал мног...

Два человека, которые есть в каждом из нас     В каждом есть человек земной и человек небесный. Земной - это нормально. Это работа, прибыль, практичность, здравый смысл, это случайные ссоры, это эгоизм и раздражение, усталость, увлечения и разочарования, желание купить новое платье или на юг п...

Почему мы не говорим людям правду?   Скрытая Сила   Давайте, честно? Почему мы не говорим людям правду? Как считаем, как думаем, как чувствуем  по настоящему?? Почему мы не можем проявлять себя с ними честно, аутентично и искренне? Зачем мы придумываем разные отговорки и "социаль...

Помощь при стрессе: кинезиологическая самокоррекция за 5 минут     «Это у тебя стресс» - говорят тебе и отмахиваются. Мол, никаких проблем, всё как у всех. Со стрессом сроднились, с ним не просто научились жить, а даже в случае его отсутствия  люди начинают думать, что они стали «бесчувственными скотинами».  - К...

10 установок для адекватной самооценки и счастливой жизни В большинстве случаев у человека есть всё необходимое для того, чтобы чувствовать себя счастливым. Но человек "умудряется" найти тысячи причин, почему сегодня ещё не время прыгать от счастья и радоваться жизни. Для тех, кто думает, что счастье "наступит...

«Партнерство – это не про семью»: Лена Миро рассказала о причинах развода По мнению блогер, главной причиной разводов является неправильная модель семьи, которую создают не по любви, а ради выгоды.   Знаменитая блогер лена Миро в своем блоге поведала, что существует две причины, по которым люди женятся – это любовь и выгода от ...

Ненависть матери - это ЗАВИСТЬ   Одной девушке мама много чего говорила. Оскорбительного. Обидного. Обесценивала успехи дочери. Дескать, это временное явление. Ты все равно не справишься. Делала колкие замечания по поводу внешности. Это она делала из любви, конечно. В воспитательных...

Из поколения в поколение: Как программируются заболевания   Что такое фаза программирования? Это особенный период времени. Начинается он ещё до нашего зачатия и заканчивается с первым днем рождения, когда исполняется 1 год. Итого 30 месяцев с рядом исключений. Что особенного этом периоде? Это время, в котором...

Как понять, что мужчина НЕ собирается жениться   Довольно часто бывает так, что мужчина попросту тратит время той женщины, которая в него влюблена и даже не намеревается переходить на более серьёзный этап в отношениях и жениться. В итоге женщина может несколько лет встречаться с ним, чего-то ждать,...

3 любопытных способа заставить МОЗГ учиться быстрее   Пытаетесь приобрести новые навыки и улучшить те, которые уже имеются? Тогда, добро пожаловать в клуб. К сожалению, многим из нас процесс обучения кажется медленным, утомительным и даже болезненным. Впрочем, есть хорошая новость: существуют несколько ...

Иллюзии Жертвы     Первое, что обращает на себя внимание у человека в позиции Жертвы - это субъективная загнанность в тупик. Жертва ощущает, что у неё нет выхода, что у неё нет ни ресурсов ни возможностей что-то изменить. Жертва плывёт по течению, с тем или иным ус...

5 ВЕЩЕЙ, которые лучше НЕ ДЕЛАТЬ   Большинству из нас проживать эту жизнь все-таки бывает трудно. Кому-то постоянно, кому-то периодически. Жизнь как некая полоса препятствий периодически требует от нас выдержки, выносливости, силы и смелых решений. Есть вещи и обстоятельства, которые с...

Самостоятельный, значит ОТВЕТСТВЕННЫЙ     Не раз в моей практике встречались случаи, когда родители жалуются, что их ребенок растет несамостоятельный. Хорошо, если это замечено, когда дети маленькие, тогда есть больше возможностей исправить ситуацию, нежели тогда, когда им по 10-15 лет.  ...

Моя истинная СИЛА — это не способность терпеть, а умение сказать НЕТ   Тот, кто думает, что сила измеряется тем грузом, который ты несешь на себе и в своем сердце, ошибается.  Силен не тот, кто молчит и терпит все обиды и оскорбления. Силен тот, кто готов выступить против других, преодолеть невзгоды и оставить их позади...

ОТНОШЕНИЯ КАК НЕПОСИЛЬНАЯ НОША   "Живу ради тебя" - это не дар, а непосильная ноша, в которой любое проявление свободы воспринимается как отступничество, любые вольности - под запретом. Дышать сложно тому, ради кого живут. Это ответственность, от которой хочется сбежать, потому что ...

ДЛЯ ТЕХ, кто считает, что стакан наполовину пуст: 7 советов   Мы унаследовали мозг, по умолчанию настроенный на негативное мышление. Не то чтобы мы хотели чувствовать себя плохо — наоборот, он постоянно стремится к приятным переживаниям. Но их не так много, как нам хотелось бы, — поэтому мозгу кажется, что «всё...

Потребности: САМОЕ главное и важное Советский психофизиолог П. В. Симонов использовал сложное определение, суть которого такова: потребностью является постоянная необходимость организма в той или иной связи с внешней средой для сохранения и/или саморазвития. Когда потребность возникает, ч...

Если бы вы БЫЛИ вашим РЕБЕНКОМ   Почему раздражают собственные дети   Лето, отпуск, я завтракаю в ресторане при гостинице. Отличная погода, терраса со столиками нависает над лазурным морем. Бухта такой красоты, что дух захватывает.   Настроение отличное, но вскоре его омрачают д...

Гормональные контрацептивы: вопросы и ответы       Каждая женщина ещё во внутриутробном периоде получает от родителей некий наследственный потенциал. То есть, тот запас жизненных сил, на который она может рассчитывать в течение жизни. Если ещё проще, она получает определённый запас фолликулов, ...

СЧАСТЛИВОЕ РОДИТЕЛЬСТВО   Счастливое родительство не зависит целиком от вас. Вы не можете гарантировать себе, что станете родителями, вы можете оказаться бесплодны или не родить по другой причине. Это раз. Вы можете потерять ребенка. Это два. Ваш ребенок может оказаться тяжел...

7 способов говорить с ребенком так, чтобы он понял с первого раза       Стоило сказать сыну: «Перед сном убирай игрушки», и он начал каждый вечер исправно складывать их в коробку? Да это настоящее чудо! Чаще бывает совсем не так: приходится много раз говорить одно и то же на все лады. Есть несколько причин, почему...

5 упражнений, которые помогут уменьшить боль в коленях     Многие время от времени испытывают боль в коленях. К сожалению, она бывает и у детей, и у пожилых людей. Как же помочь себе и близким и уменьшить боль в коленях? Разберемся далее!   Во-первых, причины такой боли могут быть разными: Лишний в...

8 полезных привычек для улучшения жизни     Возьмите из этого списка хотя бы одну новую для вас привычку, доведите ее до автоматизма. И вуаля... вы получите грандиозные изменения как в отношениях с любимыми, так и в жизни в целом. Напишите для себя 10 пунктов, почему вы счастливчик, чем вы ...

АДРЕНАЛИНОВАЯ ЖАЖДА, или КАК противостоять расшатыванию устоев   В одном из тредов мы вчера договорились до такого увлечения, которое называется "Расшатывать человека, пока он не разрыдается". В некоторых отношениях раз в три дня (в неделю, месяц, квартал, полгода) наступает такой бесповоротный и безвыходный трынд...

На грани: 5 кризисов, которые переживает каждая женщина Возрастной кризис абсолютно все девушки и женщины переживают довольно остро, он может стать причиной беспокойства и тревоги. О том, какие кризисы переживает кажда женщина и как с ними справляться — читай в материале clutch.ua. Кризис пубертата (12-18 лет...

Психологические методы восстановления яичников     Мне часто приходят письма с просьбами помочь восстановить здоровье и цикл после приёма гормональных контрацептивов. Особенно, если у женщины не получается забеременеть. Не только ОК (оральные контрацептивы) влияют на снижение функции яичников. Cущ...

Между отцом и матерью: Драма триангулированного ребенка   Триангуляция (от лат. triagulum - треугольник) - термин, принятый в семейной терапии. В концепции М. Боуэна триангуляция означает, что в отношения двоих «вплетен» кто–то третий. В отношениях пары всегда есть периоды сближения и отдаления, которые отр...

РАННИЙ КЛИМАКС и гормональная контрацепция: в чем связь     В норме, климакс – это естественное угасание репродуктивной функции. Он существует как у женщин, так и у мужчин. Только у мужчин он протекает мягче и начинается позже. Как осенью опадают листья с деревьев и природа готовится к зиме, так и в жизни ...

ОТНОШЕНИЯ: Почему выбирают ОБЫЧНЫХ     Что я имею ввиду говоря «принц, принцесса»? Все просто. Помните сказки детства? Царевна-Несмеяна, Спящая Царевна и прочие. Где такая прекрасная, умная, светлая, очаровательная девушка имеет «загадку». Если первую нужно просто рассмешить, что мало ...

Собранный ОТЕЦ, расслабленная МАТЬ     Меня часто спрашивают, почему важно разделять роли именно так, чтобы мужчина занимался решением задач, а женщина занималась эмоциональным состоянием, почему не наоборот? Типа, бывают же жесткие женщины и мягкие мужчины. И им хорошо.  Но это не так...

РАК ЛЕГКИХ: 8 неожиданных признаков, которые нельзя игнорировать! Рак легких является одним из самых распространенных видов онкологии, который ежегодно уносит огромное количество жизней. И вопреки распространенному мнению, развиться он может не только у заядлых курильщиков. Сегодня мы поговорим о 8 неожиданных призна...

Куда уходит близость: 7 горьких пилюль понимания     Давно ли он смотрит на вас как на «неживую природу?» Вы смирились? Вышли из большого секса «по возрасту?» Ненавидите тех, кто еще в «обойме»? Или «ветер перемен» унес вас из этой блажи на дела благие и серьезные: недвижимость-наследство-взрослые д...

«Но кушать хочется всегда»: Катя Варнава считает, что деньги являются лучшей мотивацией Мотивация, как понятие, довольно часто встречается в тех ситуациях, когда человек не может заставить себя что-то сделать. Катя Варнава рассказала о том, что считает лучшим средством для людей, которые работают только ради идеи.  На своей странице в Insta...

ПСОРИАЗ. Я чувствую ЭТО кожей!   Давайте вспомним несколько расхожих фраз о коже (с этого нужно всегда начинать, если хочешь рассмотреть причины своего заболевания). Итак: "Я чувствую это кожей". "Всё на поверхности". "Скинуть, как змеиную кожу". "Бежать, как от прокажённого"...

Что такое книги и что с ними делать? Руководство для родителей   Мои подруги и клиенты на консультации часто жалуются, что современное поколение не интересуются чтением, а лишь играют в компьютерные игры, тратят уйму времени на соцсети и развлечения, тем самым вызывают у родителей раздражение и отчаяние. Я, как ...

Сможете ли вы разгадать любимую загадку Илона Маска?     Илон Маск — канадско-американский инженер, предприниматель, изобретатель и инвестор, основатель компаний SpaceX и X.com. Быть принятым на работу в одну из его компаний – мечта многих и многих, которые хотят стать такими же успешными, как и он. А д...

Почему люди добрее с незнакомыми, чем с любимыми: 3 причины Возникает немного странная закономерность, что с большим трепетом относимся к незнакомым и чужим людям, чем с теми, кого любим. Не все то, что нам нравилось в наших любимых, когда они вошли в нашу жизнь, стало вызывать у нас неприятие. Скорей всего, снизи...

Я вырос! Прошу понять, принять, простить и отпустить! Я давно работаю с подростками. Ежедневно на мой адрес приходят от них десятки писем с криком о помощи: «Помогите объяснить моим родителям, что я вырос и хочу/могу сам решить куда поступать, с кем встречаться, куда поехать на каникулах ….Меня не слышат, ...

3 способа понять, что что-то не так Если вдруг вам очень весело и вы наполнены счастьем, и вас совершенно ничего не волнует, тогда возможно, все так и есть. Но… вдруг, все не совсем так? Как понять когда все действительно классно, а когда это всего лишь наша выдумка, как отличить веселье ...

Лучший способ похудеть — ускорить обмен веществ Сколько людей — столько мнений. И когда речь заходит о борьбе с лишним весом, можно услышать очень многое. Мы же хотим предложить вам универсальный метод. И он подойдет решительно каждому. Мы говорим о том, чтобы ускорить обмен веществ. Сделать это совс...

Курганские фотографы отмечают профессиональный праздник на бумаге По статистике, только 2 из 10 снимков, сделанных цифровыми фотоаппаратами, печатаются на бумаге. Между тем, первая, так называемая, “фотобумага” была из асфальта. Точнее, на медную или стеклянную пластину наносили асфальтовый лак. Све...

ПРЕДВОСХИЩЕНИЕ: интересный психологический ЗАКОН, который работает!   Жизнь не знает, что вы всего лишь играете. Последствия могут быть вполне настоящими!   Психологический закон: антиципация   От одного разведенного молодого человека я слышал замечательное в своей тонкости и жизненности замечание: «Если хочешь узн...

ЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ: ВХОД И ВЫХОД   - Я без него не хочу жить! - Без него я никогда не буду счастлива! - Я никогда никого больше не полюблю! - Да, он мне изменял, но он же только меня любит! - Я все сделаю, только бы он меня не бросил! - Он - вся моя жизнь! (Здесь и в дальнейшем Он м...

Как счастье зависит от нашего здоровья     Пока мы молоды, энергичны и счастливы, приходит ли нам в голову, что это, возможно, не навсегда? У нас много планов, идей и надежд. У нас есть мечты, которые мы с большим рвением хотим осуществить, ведь у нас вся жизнь впереди. Мы уверены, что все...

2 веские причины забить на страшилки психологов Если вы будете хвалить ребенка, то у него нарушится самооценка, а если не будете его хвалить, то она нарушится тоже. Если вы не будете достаточно близки – ребенок будет очень несчастный, а если будете слишком близки, то он не сможет от вас сепарировать...

ДИАБЕТ: 9 опасных признаков, на которые нельзя не обращать внимания!     Диабет — это заболевание, при котором очень важно следить за уровнем сахара в крови. Для страдающих диабетом положен специальный препарат-инсулин, помогающий организму поддерживать необходимый уровень сахара.   Сахарный диабет: 9 тревожных призна...

Замкнутый круг СЛОЖНЫХ отношений     Мужчина, который боится конкуренции с другими мужчинами, сбивает с ног свою возлюбленную, чтобы та не ушла к другому. Как это происходит в деталях. Начнем с начала, хотя в круге оно, как правило, отсутствует. Ну, скажем с момента знакомства. Они в...

ПОЧЕМУ мужчины уходят от совершенных женщин     Она. Сидит на консультации и плачет. Плачет некрасиво, нос красный, распух, слезы ручьем, потеки туши, комкает платочек. Вперемешку и горечь, и отчаяние, и страхи и стыд, и сожаление. Как так получилось, что элегантная леди уже второй раз пережива...

Не переживай…   «Не переживай». Или так: «не обращай внимания», «нельзя так расстраиваться, сердце пожалей», «все будет хорошо, не думай об этом». В моем детстве подобной «поддержки» было много. Пожалуй, только такая она и была. Я даже помню выражение лица мамы при ...

ЖЕНЩИНА, КОТОРАЯ БОИТСЯ     Страх делает женщину мужественной,  а мужчину — женственным   Страх делает женщину мужественной. Когда женщина боится, она кричит и плачет. Выступает. Шумит. Чтобы прекратить женскую истерику, задайте вопрос: - чего ты боишься? А мужчину страх...

3 самых щедрых покровителя среди мужчин по знаку зодиака Вот кто из мужчин по знаку зодиака отличается большой щедростью. Представители ниженазванных знаков зодиака покровительствуют тем, кого любят, пишет slovofraza.com. ЛевМужчина под Знаком Лев любит чувствовать себя ценным важным, поэтому не жалеет денег и ...

КАКОГО человека можно считать УСПЕШНЫМ   В чем измеряется успех?  Какого человека можно считать успешным? Вот я, например, технически говоря - неудачник, сбитый летчик, лузер. Моя жизнь сложилась наизнанку - так, что своего финансового, делового, гламурного пика она достигла, когда мне было...

Боль в правой части живота: что это значит?   Внезапная колющая боль в области живота: к сожалению, со многими из нас такое случалось, это очень неприятно и болезненно. Бывает, что боль сосредотачивается в правой части живота, и нас по непривычке охватывает страх. Действительно, боль в животе мо...

Родитель воспитывает ребёнка ТАК, как воспитывали его   Каждый из нас хочет быть хорошим Родителем, если не лучшим. А для некоторых звание идеальный Родитель является смыслом жизни! Но ведь это совершенно разные вещи: как я думаю о себе, как о Родителе, и что на самом деле чувствует и думает Ребёнок обо м...

Ты можешь БОЛЬШЕ   Я позволяю себе быть всем, что есть во мне. Думаю, это правильно - принимать свои пропорции оптимизма, реализма, идеализма и всего остального. Думаешь, меня не предавали? Предавали, я теряла близких, от меня отворачивались, от меня уходили, меня окле...

Любой ребенок такой, каким вырастили его родители                                                                                             «…я поняла, что люди в интернете куда более тупые и мерзкие, чем моя дочь. Это плюс». Из ответа мамы 11-летней девочки на комментарий в ФБ     Переводим на...

Как родители даже на расстоянии умудряются портить детям жизнь   Мальчик Н. играет с друзьями. Звонок. "Извини, мам, я сейчас не могу говорить - перезвоню", - продолжая сметься шутке друга, говорит он. Видимо, на другом конце слышит длинный монолог. Мальчик меняется в лице. Радости как не бывало. "Мам, ну извини"....

СЕПАРАЦИЯ: 11 ОСНОВНЫХ ТЕЗИСОВ   Низкая самооценка, неспособность принять ответственность за свою жизнь и постоянная потребность в одобрении могут свидетельствовать о том, что человек находится в сильной эмоциональной зависимости от родителей. Как избавиться от сепарации и начать жи...

Не отвергая Жизнь   Что можно считать настоящим продвижением в любой психологической работе? В том числе и самостоятельной ? Наверно, все-таки некие ориентиры нужны,что-бы просто понимать, "туда" ли ты движешься? И движешься ли вообще?) Можно ли сказать, что это - по...

7 признаков настоящей трансформации     Когда люди говорят про трансформацию, они часто ищут «волшебную таблетку»: к какому бы мастеру сходить, какой магический или психологический ритуал сделать. Но один Мастер или терапевт за человека не пройдет его путь! Он может показать, как есть, ...

ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ РОДИТЕЛЕЙ в общении со ВЗРОСЛЫМИ ДЕТЬМИ   Сколько поколений сменилось со времен существования человека, а вопрос «КАК СТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ СО ВЗРОСЛЫМИ ДЕТЬМИ?» остается на сегодня одним из важных и основных в семьях. Кого-то эти отношения не устраивают, кто-то считает, что так и должно быть, к...

«Это не шутка»: Рита Дакота записала первое видео после слухов о разводе с Соколовским Российская исполнительница и композитор Рита Дакота записала первое видео после новости о разводе с мужем, певцом Владом Соколовским. Девушка поделилась с аудиторией своими переживаниями и рассказала о планах на будущее. Ролик был опубликован на новом кан...

ГОРМОНАЛЬНЫЕ ТАБЛЕТКИ: есть ли альтернатива?   Сегодня не обычная статья, а ответ на вопрос, который прозвучал в комментарии к статье о гормональной контрацепции. Таких или похожих вопросов великое множество. Здравствуйте. Мне 23 года. Менструация у меня началась в 13 лет. И с этого начались про...

ЖЕНСКОЕ ОДИНОЧЕСТВО: 3 КАТЕГОРИИ ПРИЧИН     Красивая умная успешная и образованная женщина потеряла веру в своё счастье! Она искренне не понимает, что происходит с ней. Почему мужчины приходят и сразу требуют вступить с ними в интимные отношения и, вне зависимости от того получили они желае...

Почему решение ПОТЕРПЕТЬ — плохая идея     Есть такая детская загадка: докуда заяц в лес бежит? Не до норы, и не до куста – до центра леса. Потому, что потом он уже бежит из лесу. Эта метафора прекрасно подходит для отношений. «Докуда» бежим в отношения? И, когда, сами не замечая, начинаем...

МЕНОПАУЗА: Факторы, которые могут ухудшить состояние здоровья     Если вы не хотите, чтобы менопауза усложняла вашу жизнь, лучше обратиться за консультацией к специалистам, которые подскажут варианты как пережить этот период с наименьшими потерями. Может быть вы сами виноваты, что менопауза протекает тяжело?   ...

Хороший ментальный метаболизм   Исходя из теории ментального метаболизма, одной из основополагающих в гештальт-подходе – весь человеческий организм, и, в частности, психика, постоянно стремится к восстановлению нарушенной целостности. Раны на теле стремятся заживать. Открытые гешта...

ЧТО такое расстройства пищевого поведения на САМОМ ДЕЛЕ     Я понимаю, как бывает непросто рассказать людям, далеким от языка психотерапии, что диеты, голодания, вызывание у себя рвоты, чрезмерные физические нагрузки, ненависть к своему телу – все те симптомы, из которых складываются разные расстройства пи...

ТОННЕЛЬ РЕАЛЬНОСТИ: Свои ограничения мы выбираем сами   А Вы знаете, что мы, люди, почти ничего не видим? Примерно, как слепые кроты, всю жизнь роющие свой туннель под землёй? И это не духовная метафора, а научный факт. Хотя и духовная метафора тоже, просто аргументы науки звучат для нас убедительнее... п...

Гипертония — НЕ заболевание, это ХАРАКТЕР!     У меня для вас две новости, одна хорошая, а другая плохая! Начну с плохой. Высокое давление (гипертония) медициной не лечится. Вывод окончательный. А хорошая новость - это то, что гипертония - всего лишь способ реагирования на кризисные ситуации, ...

Фазы Луны и Этапы жизни женщины   Луна таит множество тайн. Неисчислимые глубины подсознания спрятаны там, тайны приливов и отливов, ритмов женского тела, законов женской жизни. Лунный цикл имеет три фазы - растущая, полная и убывающая Луна. Иначе - время Девушки, время Женщины, врем...

«Она говорила, чтобы я нашел свою любовь»: Житель Астаны 8 лет хранит верность умершей от онкологии невесте 31-летний Дидар потерял любимую девушку восемь лет назад, но рана так и не зажила. Мужчина по-прежнему одинок и не желает заводить отношения ни с кем больше. Свою историю несчастной любви он рассказал корреспонденту ИА «NewTimes.kz», приглушая боль алкого...

Может ли женщина с детьми устроить свою женскую судьбу  У меня есть истории, когда женщина с одним ребенком не смогла найти себе партнера, и когда женщина с четырьмя детьми смогла найти свою любовь. Что нужно понимать, чтобы с открытыми глазами анализировать свои опасения?   Женщина с ребенком: имеет ли пр...

ПОЧЕМУ родители бьют своих детей?   Случаи семейного насилия над ребёнком встречаются довольно часто. Дети подвергаются избиению не только в неблагополучных семьях, но и во вполне интеллигентных, где родители – успешные, состоявшиеся люди, пользующиеся авторитетом среди коллег и уважен...

ПЛАТА ЗА ОТНОШЕНИЯ     Ситуация на горке. Два мальчика друга. Они катаются на ледянках. Саша ударяет случайно ногой по голове Сережу. Сережа начинает выть и обвинять Сашу в неаккуратности, следует высказывание: - Как ты мог? Ты же мне почти брат! Слово «почти» тут к...

«О эта болезнь!»: Катя Жужа откровенничает с поклонниками Возможно, теледива страдает психическим расстройством. Подписчики звезды в Instagram не на шутку обеспокоены здоровьем кумира. Катя Жужа всегда откровенничает с поклонниками в Instagram и в этот раз напугала их. На странице теледивы появилась запись: «О ...

Когда БЫТЬ хорошим — непозволительная роскошь   Часто на прием к психологу приходит человек, который вырос в среде, где его близкие и родные, может быть воспитатели, учителя, сверстники или какие-то другие значимые для него люди в самой разной форме транслировали ему послание – что он недостаточно...

Остров невезения: самые неудачливые знаки Зодиака Порой мы замечаем, как некоторым людям везет с катастрофической частотой: на работе у них все удается, личная жизнь бурлит ключом да и удача сопутствует во всех начинаниях. В то же время другие страдают от того, что обстоятельства все время складываются н...

Верный Путь скрывается в мелочах   Хочется рассказать о том, как мелочи в жизни могут компенсировать неверно выбранный Путь, я говорю о том Пути, который занимает половину (а то и больше) нашей активной жизни - это работа. Многие специалисты ба-цзы считают, что правильно выбранная раб...

Что на самом деле НУЖНО нашим ДЕТЯМ   Некоторое время назад состоялась у меня одна интересная беседа. Дело в том, что в июне 2011 года к нам приезжал Штефан Хаузнер с семьей. Штефан - известный в мире расстановщик и гомеопат. У них с женой шестеро детей, и самому младшему - 6 лет (При эт...

Как на САМОМ ДЕЛЕ вас воспринимают люди     Не претендуя на истину в последней инстанции, делюсь собственным опытом. Попробуйте и вы выполнить несложную технику и определить, как на самом деле воспринимают вас люди. Что на самом деле "транслируете" вы окружающему миру и, как на самом деле в...

ДЕТСКАЯ ПСИХОСОМАТИКА: 6 МИФОВ     За последний год я сильно окунулась в тему детской психосоматики. Поскольку тема довольно противоречивая и спорная, а так же вызывает много сопротивления у среднестатистического читателя, я иногда закладываю в фундамент подобных статей мешок кукур...

5 уроков для тех, кто не умеет говорить НЕТ Люди, стремящиеся угодить окружающим, бывают разными. От руководителей предприятий, терзаемых бессонницей из-за боязни конфликтов, до родителей, отчаянно пытающихся сохранить порядок в доме, чтобы дети на них не сердились. Если вы склонны соглашаться на...

В 12 лет так нанянчилась, что своих НЕ ХОЧУ!     Мечтает об одном: закончить школу и уехать от сестер. У Насти две маленькие сестренки-двойняшки. Настя уверена, что мама любит их больше, чем ее, Настю. Потому что им мама приносит киндер-сюрпризы каждый вечер, а ей, Насте, не приносит. Маму понят...

Самые опасные женщины в отношениях по знакам Зодиака Сегодня мы поговорим о том, чем же опасны могут быть для вас женщины разных знаков Зодиака. Впрочем, прочитав ниже приведенные качества, вам не стоит думать, что непременно все женщины этих знаков их имеют, пишет imperatrica. Как и в случае с мужчинами, в...

3 причины набора ЛИШНЕГО веса по Лиз Бурбо   При обсуждении проблемы веса одинаково важно остановиться как на излишней тучности, так и на чрезмерной худобе. Если ты слишком худ, значит, ты не придаешь особого значения своей материальной жизни. Недостаточный вес указывает на чувство вины, возник...

СОДА и ЛИМОН: 4 лечебные процедуры     Обычная пищевая сода и лимон могут быть очень полезными для здоровья и помочь в регулировании многих основных функций нашего организма. Конечно, их будет недостаточно для лечения серьезных заболеваний, понадобятся и соответствующие лекарственные п...

Здоровый пофигизм: Как сделать жизнь проще     Если ты хочешь сделать свою жизнь проще, то самый просто рецепт – это перестать заморачиваться на вещах, которые ты считаешь проблемой. Как говорил один старый еврей: «Зачем ви так нервничаете и убиваетесь? Вам же за это таки никто не заплатит?!»....

Инфобизнес. 6 советов новичкам, которые хотят зарабатывать на информационном бизнесе Инфобизнес. 6 советов новичкам, которые хотят зарабатывать на информационном бизнесе Начинать новое дело – непростая задача. Но если это дело сулит хорошие деньги – стимул попробовать вырастает в разы. Особенно, когда знаешь ключ eToken Люди всегда ищут с...

Хватит. Меня. Любить.     «Останься со мной навсегда!» - Просил человек человека. А тот умолял: «Отпусти!»   Любовь – это не просто чувство, это гораздо больше, гораздо выше, гораздо бережнее. И все песни – про любовь, и все картины – о любви, да и всё в мире – ради любв...

Хорватия глазами россиянки: 9 вещей, которые удивляют Больше пяти лет назад Нана переехала из России в Хорватию. Она - преподаватель английского, испанского и русского языка, а потому проблем с трудоустройством у нее не было, несмотря на кризис. Она поделилась теми вещами, которые для нее были удивительны в ...

Заболевания ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ у детей: Тревожные признаки   Дети редко болеют серьёзными заболеваниями щитовидной железы (ЩЖ), но если такая проблема возникла, то последствия могут быть очень плачевными. Чтобы не пропустить болезнь родители должны быть крайне внимательными к изменениям поведения и настроения ...

ЧЕЛОВЕКА ИЗМЕНИТЬ НЕЛЬЗЯ!     Другого взрослого человека изменить нельзя. Другого взрослого человека изменить нельзя. Другого... в общем, это нужно повторять как мантру, как гимн границам наших возможностей. Самое большее, что мы можем в отношениях - это попросить измениться. ...

Самые ответственные люди по знаку зодиака Именно эти знаки зодиака не боятся ответственности и всегда стараются выполнять свои обязательства. Люди нижеперечисленных знаков зодиака отличаются умением брать на себя ответственность и выполнять обещанное. Козерог Козероги — это очень ответственные лю...

МАГНЕТИЗМ ТЕЛА   Магнетизм тела – это качество, которое поможет нам всегда достигать того, чего мы хотим. Обычно, говоря о магнетизме, мы понимаем под ним обаяние личности. Умение улыбаться, говорить комплименты, легко находить общие темы для разговора... Много ли на...

Как не зацикливаться на прошлом   Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано (с) м/ф «Кунг-фу Панда»   Чтобы полноценно жить настоящим, прошлое нужно оставить позади. Вы, наверняка, и сами понимаете, что важно перестать зацикливаться на неудачах и старых проблемах, сожалет...

Точка кипения: 3 принципа ведения диалога в семейном конфликте     Ты хочешь быть правым или счастливым? Эту фразу, в том или ином виде встречающуюся в священных текстах многих религий, психологи вспоминают почти всегда, когда речь заходит о конфликтах внутри семьи. Как остаться по одну сторону баррикад и не позв...

Как проявляется уважение в отношениях: 10 признаков   Здоровые отношения в паре строятся прежде всего на любви и уважении друг к другу. Психолог Ирина Чеснова показывает на конкретных примерах, как это уважение можно проявить.   10 признаков уважения в отношениях     1. Уважение к потребностям и же...

Дети, которые светятся изнутри     “Какое твое любимое насекомое?” – спросила меня семилетняя дочь, когда мы отправились на вечернюю прогулку в первый день ее весенних каникул. “Ты не можешь выбрать бабочку. Каждый выбирает бабочку”, – быстро добавила она, прежде чем я успела ответ...

НЕдоступные мужчины и НЕдоступные женщины     Если вы возьмете и посмотрите на признаки «недоступных мужчин и женщин», то увидите, что мужчины дают женщинам совсем не то, чего те от них ждут. А женщины, соответственно, не дают мужчинам желаемого. Мы не раз слышали о феномене «недоступные муж...

8 игр, в которые играет наш мозг   Вот 8 ловушек, в которые мы попадаем! Научитесь жить сегодня без самооправданий, не откладывайте жизнь на потом. Вот если бы... ( пропущенное дописать) — это бы сделало меня счастливым! Как часто можно поймать себя на этой мысли. Но жизнь не любит со...

Как мы приобретаем внутреннюю силу   Обретая что угодно, мы всегда приобретаем и неизменный бонус - силу. Поэтому можно пожелать спокойствия, веры, любви, счастья, денег... а сила и так пребудет. По законам физики, любое действие вызывает противодействие. На любую движущую силу есть про...

«Я хороший», или что такое «синдром матери Терезы» Вообще понятия «синдром матери Терезы» официально не существует. Этот термин плотно прижился в быту и журналистской среде, однако психологи предпочитают говорить о том, что «синдром» – это лишь следствие детских травм, неверного воспитания, наличия ложн...

Как определить ЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ: 10 вопросов     Паттерн зависимых отношений передается из поколения в поколение - проверьте себя и свои отношения! Всего десять простых вопросов поможет вам отделить здоровое поведение от нездорового. Для многих людей слово зависимость ассоциируется с наркотикам...

ТЫЛ ЗА СПИНОЙ Но мне посчастливилось встретить целое собщество, а случилось это когда я писала книгу о Бен Ционе Давиде – мастере-ювелире. Бенци раскрыл передо мной самобытный мир своего народа – йеменитов (йеменских евреев). Чем больше я общалась с потомками йеменит...

Почему ВАЖНО правильно расставаться   Любые отношения программируют нашу психику совершенно определенным образом. Формируя гештальты, о которых сейчас так часто говорят. Но гештальт работает только в настоящем времени. То есть, всё, что происходило в прошлом — влияет на нас прямо здесь и...

Каждый слышит только ТО, что он ПОНИМАЕТ Как он/она/они умудряются... не видеть/не слышать/не понимать/замечать... ведь я/мы/он/она/они чётко говорим/ясно показываем/вот же оно, прямо перед глазами лежит... ну, вы поняли, да? Это такой краткий хит-парад искренних человеческих недоумений и част...

16 психологических ОШИБОК ПОХУДЕНИЯ     Почему в похудении психические аспекты лучше выставлять не на последнее, а на первое место? Потому, что психика человека во многом  определяет саму цель, скорость, путь продвижения к ней. Но  если задача касается тела, то психика, еще и задает тон...

Накопилось на душе? Простой и очень сильный метод решения проблем!   Дети воспринимают и отражают переживания родителей и продолжают убеждения и эмоции семейного клана. Бывает, что у них чувство вины из-за поступков родителей или членов семьи и поэтому детям нужно объяснять, что это судьба не их, а мамы, папы, дедушки...

ТРЕВОЖНЫЕ сигналы в развитии ОТНОШЕНИЙ   Отношения между мужчиной и женщиной - были, есть и будут одной из самых важных тем в этой жизни. Так уж устроено природой, что мужчины не могут жить без женщин, а женщины без мужчин. Но, несмотря на всю важность этих отношений, нас почему-то не учат ...

Волшебное слово ДОЛЖЕН     Люди идут через улицу, не глядя по сторонам — ведь водитель должен не ехать на красный и должен пропускать пешеходов, тем более на «зебре». И, увы, такого уверенного вполне может сбить водитель, который не заметил красного, верил, что проскочит, н...

ТЫ ЕЩЕ ВЕРНЕШЬСЯ     "Ты еще вернешься к нам!", - такие слова на прощанье говорят часто. "Вернешься и будешь умолять, чтобы тебя обратно взяли!". Уходит ли человек из токсичного коллектива или от грубого эгоистичного партнера, из шизофреногенной семьи или из другого н...

Лучшая терапия для борьбы с лишним весом     Не получается сбросить вес? Устали от того, что ни одна диета не дает результатов? Это обычная история. После нескольких неудачных попыток люди уже не верят в успех «операции»… Когда все усилия оказываются напрасными, а вес через пару недель вдруг...

ЧТО мы НЕ видим в СЕБЕ     Периодически во время работы клиенты спрашивают, удивляются, возмущаются, негодуют: "Какая она (он) странная (наглая, бессовестная). И почему она (он ) так делает?! Я же так не поступаю с ней (с ним)?!"   Механизм существования "тени" и как он п...

Зачем людям рисковать: названы убедительные причины Рисковать в своей жизни хотят далеко не все и не всегда. Но выход из зоны комфорта имеет свои плюсы и положительные свойства. Вашему вниманию несколько убедительных наставлений, почему так полезно испытывать себя в нестандартных ситуациях и почему обязат...

Есть ли оправдание ТОКСИЧНОМУ поведению матери Как бы иронично это ни звучало, но одно из самых распространенных препятствия на пути исцеления от токсичного детства – это попытки понять и придать смысл поведению матери. И хотя это звучит контринтуитивно, но в данном случае попытки понять (в отличии ...

Психологическое здоровье     Итак, психологическое здоровье — это гармоничное и позитивное состояние личности, её мышления и образа жизни. Оно заключается в способности человека слышать себя, развивать свой потенциал, справляться со стрессами и продуктивно работать. Психологи...

БОЛИТ ПОЗВОНОЧНИК? ПРОВЕРЬТЕ ЗУБЫ!     Как уберечь ребенка от проблем с позвоночником   Чему учат в школе? Читать, считать — наверное, любой из нас именно так ответит на этот вопрос. Еще кто-то добавит — сидеть смирно на уроках. И никто не вспомнит, что нужно учить детей сидеть прави...

Умеете ли вы принимать ПОДАРКИ СУДЬБЫ   Позитивная психология уверяет: удачу можно привлечь на свою сторону. Как сделать так, чтобы нам чаще везло? Объясняет психолог Филипп Габийе, профессор психологии Высшей школы коммерции, автор книг «Похвала удаче» и «Похвала оптимизму», один из пионе...

Без лекарств! Как быстро снизить высокое давление     Как самостоятельное заболевание гипертония встречается очень редко. Чаще всего, патология является одним из осложнений другого серьезного заболевания. Гипертония способна вызывать сбои в работе практически всех систем организма человека, но самым ...

ЧТО толкает людей защищать абьюзера?     Что толкает людей защищать абьюзера? Ведь, казалось бы, так очевидно: насилие - это плохо, это приносит мучения одному и удовлетворение другому, этого не должно быть в отношениях между людьми. Но все не так очевидно. "Я вот, несмотря ни на что, пр...

ДОЗА ЯДА: 10 фраз, разрушающих отношения     И, конечно же, мы знаем, что их произносить не нужно, ведь они могут травмировать чувства другого человека. Но, к сожалению, как раз для этого мы их всердцах и произносим, надеясь на то, что «терапевтичная доза яда» не превышена, и что другой, узн...

ГЕМОРРОЙ как психосоматическое заболевание Как часто мы слышим фразу в быту: «Это просто какой-то геморрой!» или «Там такой геморрой......! » Это поразительно точно описывает результат физического геморроя, который возникает у пациента. О чем же нам говорит геморрой как психосоматическое заболе...

С этой Галей давно пора прекращать Андрей был у нас в пионерском штабе знаменосцем. Кто помнит пионерское прошлое, то знает, что это значит: парень высокий, толковый,  хорошо учится и вообще – все при нем. Штаб был республиканским, а значит, Андрей носил знамя Республиканской пионерской ...

6 ошибок женщин после первого свидания     Главная ошибка неопытных женщин - уверенность, что мужчина рассуждает и ведет себя точно так же как и женщина, в то время как мужская психология противоположным образом отличается от женской.    Ошибки женщин: Что не нужно делать после первого с...

Обсессивный невроз: Я позволю себе это, когда...   Человек скручивается в тугой узел, потому что испытывает стресс. Массажист так это прямо и скажет: вот узел, вот узел, вот узел... Он эти «узлы» видит своими пальцами. Но как правило, человек, испытывающий стресс, до массажиста нескоро добирается. Он...

Чужое счастье   Кто завидует злобно чужому счастью - пусть его получит. Вместе со всем остальным, конечно. Вместе с судьбой. Одно без другого не бывает. Завидовали царю Поликрату, который купался в роскоши - а кончил жизнь он на вертеле. Его заживо изжарили враги в ...

Откуда берется страх или что на самом деле управляет нашей жизнью   Много лет назад я встретила в одной из книг по восточной философии немудреное изречение: "Самое страшное, что есть в жизни – это страх". Тогда мне не совсем был понятен его смысл. Теперь, когда я начала заниматься страхами профессионально, я отчетлив...

Маленькие секреты УДАЧНЫХ отношений от Берта Хеллингера Основой для отношений в паре являются различия между мужчиной и женщиной. Чтобы стать женщиной, женщине нужен мужчина. Мужчине нужна женщина, чтобы стать мужчиной. Быть мужчиной имеет смысл, только если есть женщина. Быть женщиной имеет смысл, только ес...

Как научить ребёнка спать всю ночь На самом деле, спать всю ночь — весьма образное выражение. Так, вполне нормально, если дети просыпаются несколько раз за ночь. Поэтому не стоит считать таких малышей странными. Конечно, многим родителям хотелось бы, чтобы их дети спали всю ночь. На само...

Какие вопросы можно считать БЕСТАКТНЫМИ   Вы наверняка задумывались: какие вопросы по делу и правомерные, а какие уже можно счесть бестактными и нарушающими границы? Предлагаю такое определение: уместный вопрос – тот, который вписывается в рамки отношений, связывающих вас с человеком.    К...

О любви людей, которым за... Любовь, или то, что мы считаем любовью, когда тебе 20, 25, и даже уже вокруг 30-ти - сильно отличается от того, что ты чувствуешь, когда тебе под сраку лет уже. Во-первых, та, молодая любовь - она легко возникает, и легко продолжается. Вы оба, как прави...

Известный экстрасенс рассказал, какие привычки делают вас бедными Известный украинский экстрасенс, принимавший участие в популярном шоу "Битва экстрасенсов", Александр Шепс рассказал, каких привычек нужно избавиться, чтобы стать богаче, пишет Знай. По словам мужчины, мы практически все имеем эти вредные привычки, которы...

РАЗОЧАРОВАНИЕ: пережить, но НЕ разрушиться     «Разочаровался в песке. Это всего лишь камешки…» (из к/ф «Вечное сияние чистого разума»)   Разочарование – это процесс крушения надежд и ожиданий по отношению к кому-либо, чему-либо; процесс, причиняющий эмоциональную боль. Особенно болезненно р...

21 вещь, о которой нужно помнить всем родителям       Из школы Саня принес мне памятку. Там двадцать один пункт, который школа хочет, чтоб я выполняла.    Памятка для родителей от школы города Бельмонт   1. Не балуй меня, ведь я знаю, что ты не обязан исполнять каждое мое желание.   2. Не бо...

Лев, Рак или Козерог: кто самый агрессивный? Мужчина-Лев оправдывает свой знак зодиака, с ним нужно очень аккуратно общаться Мужчины по своей природе более агрессивны, чем женщины, но все-таки они обладают разной степенью гнева, пишет «СтарХит». Девушкам полезно знать, чего ожидать от покл...

ПОЛЧАСА в ДЕНЬ на РЕБЕНКА     Вот уже месяц, как в нашу семью пришли удивительные перемены. Моя 5-летняя дочка научилась играть одна, а я уже думала, что эти славные времена не настанут никогда.   Как организовать жизнь с ребенком так, чтобы не устать от такой жизни   Я пи...

Игры в незрелых отношениях     Если бы мир был идеален, то в нем жили бы идеальные люди, если бы люди были идеальны, то были бы идеальные отношения, не было бы манипуляций и невротических отношений, если бы... Если признать, что мир такой, какой он есть и люди в нем разные, мож...

Пигмалион и Галатея. История насилия     Сегодня в одном из скриншотов с сайта знакомств увидела строчку "Готовую не надо - сам всему научу" и подумала о том, что вот про эту сторону насилия мало кто пишет, а она на самом деле довольно распространена. Итак, предположим, что все, что было...

Смысл жизни - во встрече с Собой Мы стоим в русле реки которой нет... Возможно, был бы смысл удалить её с карт и не сбивать нас с толку, но пустое русло реки не означает, что её совсем нет, настанет день и проложенный за тысячелетия путь внизу каньона наполнится водой от тающих снегов,...

Почему зрелой женщине лучше быть на пару размеров больше     Менопауза особый период в жизни каждой женщины. Женщина начинает отслеживать в своем теле различные изменения, которых раньше не наблюдала. Самой распространенной жалобой специалисты называют — изменение массы тела. Женщины жалуются на то, что они...

САМОЕ БОЛЬШОЕ ПРОЗРЕНИЕ В ЖИЗНИ   Самое большое в жизни прозрение случилось со мной в микроавтобусе. Как-то однажды мы с друзьями подзаработали и решили заняться автотуризмом. Арендовали трейлер и рванули кататься куда глаза глядят.  И довольно скоро я обратил внимание на очень стран...

Мужчина мечты: Ошибки в выборе партнёра   Начну с основного - всем, кто ещё не определился с выбором и не создал отношений (одиноким девушкам), конечно, очень хочется эти самые отношения так или иначе создать. Отношения создаются по известному алгоритму: сначала происходит выбор потенциально...

ПОВТОРЕНИЕ СУДЬБЫ     «Я хочу быть счастливой» — говорят мне женщины. А потом рассказывают, как сами себе наперекор делают всё, чтобы счастливыми не быть. Отказывают мужчинам, которых хотят. Бросают хороший парней, потому что «всё подозрительно слишком идеально». Отка...

Берт Хеллингер: Обращение к родителям     Жизнь   Давая детям жизнь, родители дают не что-то им принадлежащее. Поэтому родители не могут ни что-то прибавить к жизни, которую они дают, ни что-то из нее убрать или оставить себе. А потому и дети, получая от родителей жизнь, не могут ни что...

РОДИТЕЛИ и ДЕТИ: Что в них нальёте, то и перельётся через край   Можно быть маленьким с родителями, которые часто просто вынуждены заботиться о ребёнке, не испытывая потребности в заботе о ком-то, а скорее, ведут войну за то, чтобы именно о нём позаботились, требуя от других, по сути, того же, что и ребёнок. Такой...

Психологи назвали главные причины «непослушания» детей Капризы, непослушание и неуправляемость случаются с каждым ребенком. Но, если это происходит постоянно – вам срочно нужно найти причину, почему ваш ребенок вас не слушается и понять, что с этим делать.Психологи назвали пять распространенных причин и...

8 характеристик НЕвыносимых людей     У каждого из нас в окружении обязательно найдется человек, с которым невыносимо тяжело общаться. После краткого разговора с ним наваливается чудовищная усталость и портится настроение.   Если это человек не из ближайшего окружения или коллега по...

ГДЕ же ДЕНЬГИ?     В последнее время часто слышу на консультациях, что не хватает денег, нет стабильности, голова раскалывается от дум - где же взять деньги... и много еще в том же духе. Решила написать про деньги, меня тоже они очень интересуют!    А какие у вас ...

Как избавиться от НЕдовольства жизнью   Если чувство неудовлетворенности — ваш частый спутник по жизни, тогда рекомендуем к прочтению эту статью. Вы осознаете причины вашего недовольства и получите алгоритм как переписать полярность ваших ощущений относительно происходящего с деструктивных...

Одни живут ЛЕГКО...     Одни живут легко. Баловни судьбы, любимцы фортуны. Права меняют, детей рожают, дипломы получают, учатся, ездят отдыхать к морю, лечат кота, делают стрижку модную и с кем-то дружат или ругаются. И все это легко так.   Надо полегче жить, полегче ...

5 женских ошибок из-за которых "портится" мужчина и перестает все делать сам Взаимопонимание полов — штука сложная и почти не зависящая от времени, проведенного вместе. Даже супруги, отметившие золотую свадьбу, могут признаться, что не до конца понимают друг друга. Бесспорно, влезать в шкуру ближнего на все сто процентов не нужн...

Не борщами едиными. Право не быть идеальной хозяйкой     Я женщина. И я не люблю готовить. Почему-то для многих это звучит так же дико, как «я рыба и не люблю плавать». В представлении общества нормальная женщина обязана любить домашние хлопоты или хотя бы превозмогать себя в стремлении стать образцово-...

БЕСПОЛЕЗНЫЙ ГРУЗ   Как правило, большая часть энергии человека направлена на целый ряд нереализованных планов, которые его только отягощают.   Всё, что бесконечно откладывается на потом, — бесполезный груз   Цель активизирует энергию намерения, но лишь при условии,...

Плохое ЗРЕНИЕ: 12 неочевидных причин   Если вы хотите комплексно подходить к решению проблем зрения, то помните, у нас есть 12 причин.   Ольга Бутакова: программа по восстановлению зрения   1. Психология. Стресс может явиться причиной потери зрения. При выбросе адреналина нарушается м...

Метод Хеллингера: ПОГОДА В ДОМЕ   «Откуда это берётся, мы не знаем»... Берт Хеллингер   Это групповой метод само-психо-терапии. Конечно, специалисты сразу скажут Вам, что это никакая несамотерапия, и что лучше прийти к ним на семинар.. Но... вот метод «горячего стула» (пришедший в...

КАК ЗАПУСКАЕТСЯ НАСИЛИЕ У насилия есть несколько "спусковых крючков", и один из основных - неспособность принять состояние бессилия. Ведь что такое насилие? Это применение силы или власти для того, чтобы заставить другого человека сделать то, чего он сам делать не хочет, но от...

Правила жизни Дениса Тена Три года назад Денис Тен дал интервью порталу 365info.kz. Вспомним, как это было, и приведем правила жизни нашего прославленного фигуриста из интервью, которые он успел дать за свою яркую, красивую, светлую, но такую короткую жизнь… За время лечени...

6 лайфхаков продвинутых родителей   Недавно, стоя в небольшой очереди, я наблюдала за мамой и дочкой лет восьми. За пару минут из уст мамы на ребёнка вылилось более пятнадцати критических замечаний, я даже посчитала. “Стой нормально. “Нет, мороженое не получишь. И шоколадку тоже. Их не...

Дачная история про уставшую собаку Как-то во двор к хорошим людям забрел старый, уставший пес. На нем был ошейник, пес был ухоженным и весьма упитанным. Сразу стало понятно, что он не бездомный. Но только он был очень медлительным, и очень грустным. Пес спокойно подошел к хозяйке, дал се...

Вот они, ваши истинные желания, стоящие за вашим гневом!   Нельзя владеть чем-либо, не владея, прежде всего, самим собой. В этих словах сформулирована иллюзия, согласно которой большинство людей полностью контролируют свое поведение. Но в большинстве случаев мы действуем импульсивно, и не осознавая своих ист...

Как решать проблемы, если рядом с вами Человек-Нет   Человек-Нет, в отличие от Нытика, не чувствует себя беспомощным перед лицом неприятностей и трудностей. Вместо этого Человек-Нет просто теряет всякую надежду. Он уверен, что ошибки не то что никогда не исправить, а их просто не обнаружить. Конечно, э...

Каким должен быть настоящий лидер: 20 необходимых качеств и умений Быть успешным хотят многие, а стать лидером получается далеко не у всех. Причин тому множество, но все ведь можно изменить. Главное – обзаведитесь правильными умениями и качествами, пишет segodnya.ua. Вашему вниманию как раз 20 таких качеств и умений наст...

Новая система мотивации Дэниеля Пинка 3.0     Дэниел Пинк — автор пяти провокационных книг, рассказывающих о том, как меняется рынок труда. Он предложил новую систему мотивации — 3.0, в основе которой три ключевых элемента: свобода выбора, мастерство, достойная цель. Это внутренние стимулы,...

ЖИТЬ ИЗ ЖАЛОСТИ   В большинстве случаев  эта женщина из такой же созависимой, алкогольной семьи, ее  детство была пропитано жалением отца. Ее любовь к мужчине всегда была с большой долей сострадания. Она привыкла бояться за отца, переживать за него, жалеть и заботитьс...

СУТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТРАВМЫ   Жизнь не только приносит удовольствия – она чревата и неприятными событиями. И некоторые из них могут быть настолько опасными, ужасными, тяжелыми, что восстановиться после них получается не у всех. Тогда говорят о психологической травме. Что это тако...

ОБИДА: Манипуляция или душевная боль?   Как-то так случилось, что чувство обиды является в нашем обществе социально одобряемой формой агрессии. Да, именно так, за любой обидой стоит невысказанная злость. Гнев – естественная реакция, если нам причинили или хотят причинить боль. Только в отл...

Как отвечать на НЕУДОБНЫЕ вопросы детей: 5 правил   Когда дети задают вопросы – это нормально, здорОво и хорошо! Плохо, когда дети не задают вопросов. Задавая вопросы, дети познают мир. А чтобы ваши дети задавали больше вопросов, нужно на них отвечать.   Неудобные вопросы детей: 5 правил как на них ...

«Спонсор вечера — пустырник и валерианка». Как пережить проигрыш сборной, если эмоции берут верх над разумом Для российской сборной матч четвертьфинала стал последним в чемпионате мира по футболу. Расстроенные фанаты поделились на два лагеря: одни поблагодарили национальную команду за футбольный праздник, а другие обвинили в провале и начали «заливать» негативны...

Совет психолога: НЕ выясняйте ОТНОШЕНИЯ через МЕССЕНЖЕР Могу вам абсолютно четко дать один совет. НЕ ВЫЯСНЯЙТЕ ОТНОШЕНИЯ ЧЕРЕЗ МЕССЕНЖЕР. Споры через мессенжер бесполезны. Диалог через мессенжер, когда замешаны эмоции - особенно когда ссорятся супруги или бывшие супруги - это не диалог. Это каждый выкидывает...

Сказка про девочку, которая НИЧЕГО НЕ просила     Часто мы, родители, сердимся на наших детей за то, что они постоянно просят купить им то одно, то другое. Иногда нам кажется, что у нас дома уже целый игрушечный магазин, а ребёнку все мало. Иногда мы покупаем, иногда объясняем, что нет возможност...

УНИЖЕНИЕ: Самая сильная ПСИХОТРАВМА     Унижение – одна из наиболее тяжёлых психотравм. Унижение разрушает главную моральную ценность личности – чувство собственного достоинства. Когда человек испытывает унижение, у него начинает развиваться невроз. Это доказано научно.   Унижение раз...

Послания от мамы или проклятия "Вот дети вырастут и я разведусь с тобой!" Знакомо? Никогда не говорите этих страшных слов ни вслух, ни шепотом, вообще никак. Почему? Потому что Ваш ребенок не вырастет. Он так и останется нести это материнское заклятье, ведь в нем страшный груз правды...

Казахам объяснили, почему не надо подражать Абаю Иногда правда бывает странной и даже неприятной, но если она действительно правда, надо ее принять. И принимают только те, кто больше руководствуется разумом, нежели чувствами. И во все времена были люди, которые страдали из-за того, что находили странную...

Один человек нравится, а другой - не нравится...     Один человек нравится. А другой - не нравится. Жизнь несправедлива даже к королевам.   Вот были две сестры: Мария и Елизавета. Маша и Лиза, в детстве бы их так у нас звали. И обе они стали королевами, сначала Мария, а потом - Елизавета. И Марию ...

В поисках веры в себя     Иду я как-то по улице и вижу огромный рекламный плакат: «Верь в себя! Иди к мечте!». Захожу в метро, напротив садиться девушка с книгой: «Вера в себя». Открываю любимый журнал, а там рассказ о том, как автор поверил в свои силы и добился невероятн...

В каком часу вы родились? Ваша судьба зависит от этого в наибольшей степени! Всего день делится на 6 периодов, которые отличаются энергетически и попадают под влияние разных планет. В астрологии же сутки разделяют на 12 отрезков. Если учесть эти периоды и отрезки, можно многое узнать о характере и склонностях человека, пишет lifte...

Как получить желаемое?     В 2005 году Национальный научный фонд США опубликовал статью, показывающую, что мозг среднестатистического человека генерирует от 12 до 60 тысяч мыслей ежедневно. Из них 80% являются отрицательными, а 95% – повторяющимися.    Вещи, которые сегод...

Мощный пиар‐ход. Почему Дакота и Соколовский разводятся через Instagram? В минувшее воскресенье российская певица и композитор Рита Дакота заявила о разводе со своим мужем — певцом Владом Соколовским. На миллионную аудиторию своего Instagram 28-летняя девушка заявила, что на протяжении всех отношений муж изменял ей — и до свад...

Средство от ненависти — это РАБОТАЕТ!   Ненависть губительна. Она только на войне хороша, в битве - справедливая ненависть придаёт сил для победы. А в обычной жизни ненависть убивает. Ненависть к тем, кто причинил и причиняет зло. Иногда это - бывшие близкие люди. Кто угодно; и ненависть н...

Потеря ДОВЕРИЯ к СЕБЕ "А мне точно не кажется?" , "Это правда, то что я думаю?", "Может быть я напридумывала себе, и всё не так страшно?". Сомнения в том, что, то что я вижу, то, что я переживаю, то, как я себе это объясняю, - является адекватным, сопровождает всех, кто когд...

ПОДРОСТКОВЫЕ ПРОБЛЕМЫ: ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ   По Эриксону, зрелость – это не идеальная встроенность в общество, а возможность привнести что-то своё в это общество (и найти профессию, в которой это возможно делать конкретному человеку), именно тогда человек чувствует свою жизнь наполненной смысло...

Львы на арене: что общего между семейными неурядицами Петросяна, Гусева и Краско Разборки известных пар все чаще становятся достоянием общественности. Уникален ли каждый «звездный» скандал или у них есть нечто общее?Источник фото: РИА «Новости» / Владимир АстапковичЭто лето выдалось особо урожайным на скандалы в «благородных семейства...

Любовь живёт три года? Истории трёх брестских пар, которые не спешили с браком «Любовь живёт три года» — уверен герой одноимённого (и довольно избитого) романа Фредерика Бегбедера. «Жениться тебе надо, а то потом разлюбит» — вторят Марку Маронье сердобольные бабульки на лавках. Впрочем, рассуждать на эту тему можно беско...

10 причин ПРОСТИТЬ человека, которого вы ненавидите   «Простите человека, которого вы больше всего ненавидите. Это ваше намерение на сегодняшний вечер». «Чего ждать? Почему мне нужно начинать занятие именного с этого намерения? Так ли мне нужно было вспоминать о временах моей жизни, которые я действите...

Гороскоп на 23-29 июля Гороскоп на 23-29 июля ОВЕН (21.03-20.04) Чтобы добиться результата, необходимо проявлять инициативу, вносить новые предложения, не портя при этом отношения с начальством. Будет сложно сохранять взаимопонимание с коллегами. Постарайтесь не впадать в край...

Как же вы меня все затрогали!     – Мам, я хочу к тебе на ручки, – ребёнок бесцеремонно лезет на колени и обнимает за шею. Он делает это уже 10-й или 20-й раз за день. Он маленький, ему это нужно. «Мам, посмотри, я вот что сделал. Мам, поиграй со мной. Мам, у меня не получается. ...

Будущий зять Алагузовой считал ее пожилой владелицей «Есентай-молла» Старшая дочь Баян Алагузовой рассказала, что ее жених не имел представления о своей будущей теще. Когда Айсауле и Алишер начали встречаться, молодой человек думал, что Баян Есентаева это пожилая женщина, которая владеет Есентай моллом. Девушка также приз...

Воронка травмы: ВЫХОД     Это подобно наводнению. Наполнению водой… Или, может быть, чем-то другим… Еще несколько минут назад все было как обычно. Нет, не то, чтобы прям-таки хорошо и прекрасно. Может быть, даже и «плохо». Например, злился на подрядчика Васю, что он подвел...

Гороскоп на 18 августа: у Дев сегодня особенный день На небе растущая Луна в Скорпионе. Сегодня все "заводятся в пол-оборота", будьте внимательны со своими поступками и выражениями, иначе можете потерять все, достигнутое тяжелым трудом, пишут Подробности.  Овен Суббота будет яркой и насыщенной. В этот день ...

Я ЗА ТЕБЯ УМРУ, или ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ САМОУБИЙСТВО   В наших представлениях идеальные отношения предполагают драму. Я люблю тебя больше жизни. Я готова умереть ради тебя. Без тебя мне ничего не мило. Я живу только рядом с тобой. Я готов всё бросить. Я готова от всего отказаться. Мы думаем, что настояща...

Когда похвала от родителей —НЕ в радость Когда родитель говорит что-то вроде хорошее, но хочется это не слышат. То есть. Слыша похвалу от других людей, её можно даже воспринимать и присваивать. Расплываться в улыбке. «Да, я такой». Когда друг скажет, что проект получился шикарный — это приятно...

Грыжа не дает жить   «Грыжа не дает жить … Мне 33 года. Несколько лет мучают грыжи в поясничной области, и никак и никто их не может вылечить. Знакомый посоветовал таблицы, где указана связь заболевания и психическая проблема. Вот как там указана психологическая причина...

ДИАБЕТ: Как изменение диеты может сдержать заболевание     Диабет обратим. Это замечательное заключение сделала автор статьи Сара Хэллберг в своем исследовании, проведенном в Университете здоровья Индианы.  В годичной клинической программе приняло участие двести шестьдесят два пациента с диабетом 2-го ти...

Неудачные ДЕТИ прекрасных родителей   Меня возмущает, когда родители пренебрежительно отзываются о своих детях, прямо-таки выводит из себя. Я признаю, что родитель живой человек, который не обязан всю жизнь бегать в каске и умиляться, что вполне естественно обидеться или рассердиться, ко...

КОНФЛИКТ: Как совладать с эмоциями? Вот сейчас, в данный момент, он стоит и кричит на меня, размахивая руками, обзывая обидными словами, несправедливо  обвиняя во всех грехах. Что мне делать вот в этот самый момент? Не потом, когда он замолчит и захочет меня выслушать или хлопнет дверью и...

Точка «ноль», или Почему Судьба «обижает» хороших людей    Наверняка каждый из вас встречал в своей жизни или слышал о том, как вроде бы неплохой, а иногда даже очень хороший и успешный, человек по непонятным причинам оказывается в очень сложной  жизненной ситуации и теряет всё. А может быть с этим сталкивал...

КАК интеллект влияет на СУДЬБУ …минимально. На судьбу, а так же - на успех, на уровень удовлетворенности жизнью, на переживание счастья, на материальную обеспеченность и прочие радости.Известное выражение: «Раз ты такой умный, что ж ты такой бедный?» - априорно предполагает сочетание...

Что может осчастливить знаки Зодиака Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет? Каждый человек подсознательно стремиться к счастью, пишет leprechaun. И наверное самое большое преступлени...

Лестница Витгенштейна, или Средство от психологической ригидности Ригидность (любимое словечко психологов) это страшная штука. Ригидность – жёсткость, неэластичность, откровенней говоря — некоторая тупость. Вообще, ригидность – это неспособность бедного пациента – по необходимости — изменять ранее намеченную им самим ...

Лена Миро: У Алисы Аршавиной маленькое сердце В своем микроблоге девушка раскритиковала нынешнюю жену футболиста Аршавина и сообщила, что она неуверенная в себе женщина. Лена Миро ведет свой микроблог в интернете и высказывает там мысли насчет каких-либо событий или же людей. В этот раз ее целью стал...

4 речевые привычки, от которых нужно избавиться прямо сейчас В какой-то момент вы перестаете слушать человека, который мямлит: «Ну, хорошо, так сказать, я хотел просто коротко, как вы знаете, дать вам некоторое представление, и я думаю, что…». Это не шутка. Именно так начал разговор со мной на сессии коучинга Ян,...

«У меня в игре про зомби есть олень — мне его кормить надо». Дети о любимых приложениях и жизни без телефона О том, что дети сейчас сидят в телефонах, а раньше мы пропадали во дворах и учились без интернета, не причитал разве что ленивый. Что они там делают, умеют ли отличить хорошее от плохого и действительно ли компьютер нужен, чтобы «искать рефераты и перевод...

5 фраз, которые НЕ стоит говорить ребенку     Всем известно, что мысли материальны, а неосторожно выпущенное из уст слово имеет силу бомбы с часовым механизмом. Родителям, во время общения со своим чадом, следует быть особенно осторожным в выборе слов. Взрослые часто не задумываются, как обща...

Это делает тебя ЖИВЫМ Постарайся описать свои чувства. Видишь ли, мне так много хочется тебе сказать, и я прикрываюсь мантией ожидающего сопровождения рядом с тобой, бережно охраняя твои первые попытки сделать первый шаг навстречу себе. Ты знаешь, я ведь могу держать тебя за...

Хочу научиться быть РАВНЫМ   Когда летней ночью, сидя на берегу моря вдали от городских огней, я смотрю на мерцающее звездное небо безлунной ночью — я замираю. Бесстрастная Вселенная смотрит на меня мириадом глаз, и душа трепещет от бездны, которая раскинулась в небе Земли. И ин...

"Перемен требуют наши сердца": почему не хватает сил изменить свою жизнь Желание поменять что-то в своей жизни есть, но вот почему-то руки начать что-то делать никак не доходят. В итоге человек продолжает ходить на нелюбимую работу, есть вредную пищу, избегать спортзала и корить себя за невозможность быть тем, кем хочется, пиш...

«Кем вы видите себя через 5 лет?» – А кто его знает и кого это волнует?!     Все статьи и книги о саморазвитии твердят, что у нас должны быть цели. Цели важны, и лично я ставлю их на 12 месяцев вперёд. Однако неправильно думать, что вы реально можете распланировать собственную жизнь на пять лет вперёд. Я больше всего ненав...

История для тех, кто боится показаться смешным   Это было время, когда в моде были рингтоны. Мобильник у «продвинутых» был наполнен музыкой на каждый входящий звонок. По мелодии ты мог определить, кто звонит, что признаюсь очень удобно – некая сортировка. Я нашла один «прикольный» напев на звонок о...

Уважение не приходит внезапно: 5 принципов демократического воспитания На сегодняшний день существует довольно внушительный арсенал разнообразных педагогических подходов, которые предлагают родителям абсолютно разный стиль поведения, в диапазоне от спартанской строгости до максимально опекающей поддержки ребенка. Нельзя ск...

САМОЕ ВАЖНОЕ, ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ ДЛЯ РЕБЕНКА   Делать для них можно одно: хвалить. Не бойтесь перехвалить или захвалить. Перехвалить невозможно, потому что лучше этого конкретно вашего всё равно на свете нет. Захвалить невозможно тоже, потому что чем больше вы его хвалите, тем больше он уверен, ч...

ПРАВИЛО ЗАВЕРШЕННОГО ЦИКЛА       Любые наши действия или жизненные процессы имеют свое начало, продолжение и конец. Это и есть цикл. Циклы могут быть завершенными и незавершенными. Если действие не доведено до конца или результат на конец хуже, чем на начало, то цикл считается...

Существуют ли такие люди, которые УМЕЮТ ЛЮБИТЬ «ни за что»?     Травматик (человек, получивший в детстве эмоциональную травму) видит мир своеобразно. Не получивший в свое время достаточно любви и принятия для того, чтобы чувствовать себя интересным, ценным, достойным уважения, такой человек убежден, что весь м...

ЧТО делать, если ребенок НЕ реагирует на замечания     Януш Корчак, педагог и писатель, отличную идею продвинул в массы, но почему-то не был услышан большинством тех, кто так или иначе соприкасается с детьми. Идея такая: если ребенку часто и много рассказывать что нужно делать, как это нужно делать, и...

Маленькие привычки, которые уже вчера украли ваше счастье     Вчера днём в местном кафе я встречался со старой знакомой. Она принесла с собой ноутбук, чтобы показать мне свои последние проекты по графическому дизайну. Когда мы просматривали и попутно обсуждали её работы, ноутбук внезапно издал подозрительный...

НЫТИК – как остановить поток БЕСКОНЕЧНЫХ ЖАЛОБ Остро чувствуя несовершенство мира, нытик не верит, что может хоть что-нибудь в нем изменить. Обескураженный и придавленный возможными неприятностями, он не хочет даже думать о принятии какого-либо решения. Вместо этого, по мере нарастания ощущения бесп...

ЗАВИСТЬ: Белые одежды черной зависти Чужая душа - потемки. Чужая жизнь - тайна за семью печатями. Чем меньше мы знаем о ком-то, тем больше пространства для фантазий у нас появляется. И если твоя собственная жизнь в данный момент тебя не устраивает, фантазия услужливо рисует тебе феерически...

Гороскоп на 19 августа: Овны, не ждите легких побед Узнайте, как сложатся для вас звезды, в нашем ежедневном гороскопе для каждого знака Зодиака, пишет Знай. Гороскоп на 19 августа – ОВЕН В этот день Овнам не стоит ждать легких побед. Придерживайтесь восточной мудрости: к большим победам можно дойти малень...

МОЛОЧНИЦА: ОПАСНЕЕ, чем вы думали   Что такое молочница? Это разновидность грибковой инфекции, вызванная дрожжеподобными грибками. Когда женщина заболевает молочницей, то она замечает изменение выделений из половых путей, они становятся "творожистыми",  "молочными", появляется жжение и...

ТИХИЙ УБИЙЦА: Признаки рака яичников — как вовремя распознать проблему   Рак яичников — довольно частое заболевание. Оно лечится, если случай не запущенный, и основное условие в успехе лечения рака — это срок начала лечения, поэтому первые его признаки необходимо знать и при их появлении тут же, немедленно, идти к врачу. ...

Иногда они возвращаются: актриса Диана Ягофарова решила снова покорить узбекское кино Узбекистан, Ташкент - АН Podrobno.uz. "Супер келинчак" Диана Ягофарова была любимицей всей страны. Актриса блистала на экранах телевизоров, и, кажется, не было ни одного человека, кто бы не знал её. Но на самой высоте своего успеха Диана принимает решен...

Вольному воля или Чему я научилась работая организатором     Четыре года назад, выходя в декретный отпуск, я открыла новую страницу в жизни. Позади был десятилетний опыт работы в корпоративных структурах. Впереди полная неизвестность и удвоенная ответственность. Мне не хватало живых знаний, чтобы с привычно...

Дмитрий Бивол: Считаю, что готов к большим боям (+ фото) Профессиональный бокс Чемпион WBA в полутяжелом весе Дмитрий Бивол пообщался с журналистами в своем...

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ХАОС     Наверное, слышали в детстве фразу «Будь добрым»? В большинстве случаев речь шла не о том, что вы делали, а о том, что вы чувствовали. Один мой друг рассказывал: «Я помню, как плакал, когда я злился. Но мне велели не плакать. Нельзя злиться, грусти...

ИНИЦИАЦИЯ В ЖЕНСКУЮ СИЛУ   Сила - это способность занимать и удерживать положение в пространстве при взаимодействии с другими телами и объектами. С мужской Силой всё достаточно просто: вторгся в пространство, решил сделать его своим, очистил его от неприятеля, построил забор, ...

Канделаки: мужчины оценивают нас как на собачьей выставке Телеведущая Тина Канделаки вмешалась в спорт о неприличном поведении россиянок на мундиале. Она защитила соотечественниц и порекомендовала мужчинам посмотреть на себя со стороны. «Вместо того, чтобы спросить себя, почему твоя женщина выбрала бразильца, м...

«Ждал у входа с белыми розами»: Мария Захарова рассказала о поблагодарившем за песню поклоннике Официальный представитель МИД России Мария Захарова в очередной раз стала автором текста песни. Трек под названием «Сполна», в которую вошли строчки, написанные официальным представителем российского МИД, исполнила Катя Лель. После премьеры песни Захарову...

Сыщика на гипнозе не проведешь. Откровенное интервью с надымским следователем 25 июля в России отмечается День сотрудников органов следствия. «Красный Север» к празднику взял интервью у Елены Конуспаевой из Надымского отдела СУ СК РФ по ЯНАО. Каково быть следователем в юбке, помогает ли в работе ин...

ОБЕСЦЕНИВАНИЕ: СПОСОБ НЕ БЛАГОДАРИТЬ   Обесценивание - механизм контакта, который лишает значимости, или делает менее ценным чьи то достижения, качества личности, способности. Когда это возникает? Логично предположить - когда мы не хотим, осознанно или нет, признать заслуги другого. А бла...

ВМЯТИНА БЛАГОДАРНОСТИ   Для начала я расскажу Вам совсем не древнюю притчу. Один молодой человек ехал по трассе на своём новеньком Ягуаре, и жизнь его была прекрасна. Вдруг он заметил двоих голосующих детей, сидящих у обочины дороги. А когда он проехал (разумеется) мимо, в ...

Как перестать относиться к себе хуже, чем к другим   К сожалению, по отношению к самим себе мы часто ведем себя так, как никогда не посмеем вести с человеком, которого любим и уважаем. Порой мы даже к коллегам на работе относимся лучше, чем сами к себе. Самобичевание — вроде бы не грех. Воспитывать и н...

Как МОЗГ управляет нами Даниэль Амен в 1976 году окончил университет Орала Робертса. И почти сразу стал психиатром с именем. Амен провел значимые исследования в области психиатрии. В своей книге «Измените свой мозг — изменится и жизнь!» доктор медицины рассматривал влияние про...

ЖИВОТный жир: Чем опасен висцеральный жир и что делать?   Висцеральный жир – это внутренний жир, состоящий из бурых жировых клеток, которые находятся в брюшной полости и обволакивают внутренние органы человека. Висцеральный жир выполняет защитную функцию в организме и защищает внутренние органы от внешних в...

Людмила Петрановская: Перевернутая привязанность, или Когда дети «усыновляют» родителей     "Осознанное проживание своей любви к родителям, привязанности, наполняет ребенка, и к концу этого возраста, если все хорошо, она начинает «переливаться через край». А что значит – ребенок, наполнившись сам, начинает испытывать потребность заботить...

Экс-прокурор анонимно рассказал о нюансах работы надзорного органа Экс-прокурор, работавший в Сибири и Московской области, на условиях анонимности рассказал Медиазоне некоторые нюансы работы надзорного органа. По его словам, если дело возбуждено, то закрывать его уже никому не выгодно. Все будут бороться, даже если есть ...

7 шагов ДО ЛЮБВИ   Выйти замуж по любви невозможно. А знаете почему? Потому что то, что мы называем любовью – «их глаза встретились и они полюбили друг друга» – это вовсе не любовь. Это рекламный ролик. Это Вселенная нам показывает, каким может быть наше супружество. Е...

Врачи объяснили, почему таблетки — не лучший выбор для похудения Лучше воспользоваться другим способом потери веса. К сожалению, наша страна относится к тем, где люди заходят в аптеку и покупают таблетки без назначения и консультации врача. Что касается таблеток для похудения, то люди ориентируются на цену и красивую р...

Почему мужчины перестали завоевывать женщин         Почему мужчины перестали быть завоевателями? Почему многие мужчины современности перестали быть рыцарями и перестали завоевывать женщин? Может и потому, что в гонке по поиску мужа, некоторые женщины теряют рассудок и остатки самоуважения, а ...

Как полюбовно принять свою внешность: 7 шагов   Кто остановит женщину, если она решила похорошеть? Да и нужно ли это делать? Впрочем, в деле совершенства своей красоты и молодости есть любопытные тонкости, куда более глубокие, чем баночки, бутылочки, натягивание седалищного нерва на глазной и сбор...

нейробиолог Алекс Корб: 4 вещи, которые нужны для счастья по мнению   Верьте науке, а не астрологам. В интернете есть куча советов о том, как достичь счастья, от людей, которые понятия не имеют, о чём говорят. Не верьте им. Да и нам не надо верить. Верьте лучше нейробиологам. Они целыми днями изучают серое вещество в в...

Если бы я жила вечно   Поздний вечер. В лесу уже тихо. Я почти не слышно иду по мягкой тропинке. Стрекочут ночные насекомые, еще перебрасываются голосами птицы. Иду и наблюдаю, как отходят в сторону пустые мысли, а я все больше соединяюсь с собой.   Тишина леса быстро вр...

Жизнь напоказ: Как родители калечат психику своих детей Каждый раз, когда в моей ленте Инстаграма появляется очередной детский блог, будь то блог ребенка-инвалида, многодетного папы или даже девочки-фотомодели, он проживает у меня в ленте максимум недели две. Потом я не выдерживаю и отменяю подписку. У меня ...

Кто из знаков Зодиака простит измену, а кто будет помнить ее всю жизнь У разных людей предательство вызывает разные эмоции: кто-то чувствует пронзительную боль, кто-то слепящую ярость. Некоторые могут простить измену, другие будут хранить горькую обиду на партнера всю оставшуюся жизни. Астрологи все эти особенности объясняют...

Истинная ответственность за своего ребёнка Как часто истинную ответственность мы путаем с навязанными обязательствами: составить "лучший рацион питания", не учитывая потребности ребёнка, но чтоб всего хватало по нашему мнению; найти самый лучший детский сад, пусть даже веганский, сыроедный или з...

Отношения в паре: Просто НЕ ТОТ человек?     Не так уж мало на свете людей, которые и сегодня верят в миф о том, что где-то живет и ждет встречи их «половинка», и если этого человека найти, то будет счастье в отношениях раз и навсегда, прямо как в сказке: «и жили они счастливо, и умерли в од...

Нарушение метаболизма: Экономные гены или ожирение? Какая первая мысль возникает у вас при виде тучного человека? Наверняка – неужели так сложно контролировать питание? Но на самом деле такой человек может быть просто носителем так называемых «экономных генов». Это понятие предложил в 1962 году известный...

Мне кажется, в мое лицо начинает приходить СИЛА     Поразительные по глубине и точности слова о женской красоте и страхе перед возрастом – их оставила читательница под ником Leolion  в комментарии к статье в блоге Beautyİnsider. Особенно пригодятся в минуту, когда собственное отражение в зеркале вы...

Звезда «Ривердейла» Камила Мендес рассказала о сложностях романов с коллегами по шоу-бизнесу Как известно, многие представители шоу-бизнеса предпочитают не встречаться с коллегами по профессии, а ищут любовь за пределами профессионального круга. В их числе – и звезда «Ривердейла» Камила Мендес, которая рассказала, почему воздерживается от романов...

Как пережить экскурсию с детьми, или волшебная крыша   Наконец-то отпуск! Хочется отдохнуть и увидеть что-то новое, узнать интересное! Ой нет, я же с детьми, придется ходить только на детские развлечения, а я так хотела увидеть Мону Лизу. Знакомо?  Недавно меня спросили: «А как ты ходишь с дочкой в музей...

Выйти на пенсию и открыть свое дело: в региональных центрах занятости Подмосковья трудоустраивают пенсионеров Устроиться на работу на пенсии — реально. А в Подмосковье — даже открыть свое дело. С этим помогут в региональных центрах занятости. Так, например, в Мытищах посчитали — за первое полугодие от общего числа клиентов к ним обратились 10% людей предпенсионно...

42 признака того, что у вас НЕ ВСЕ в порядке с самооценкой   Когда речь заходит о самооценке, абсолютное большинство людей оперируют такими терминами как «низкая самооценка», «завышенная самооценка». В реальности все эти вещи практической пользы не имеют, поскольку подразумевают некую оценку человека со сторон...

Что такое дисбаланс электролитов и чем он опасен именно для вас? Любой человек может страдать от дисбаланса электролита. Так же, как дисбаланс уровней питательных веществ может вызвать проблемы со здоровьем, так же и дисбаланс электролита — может быть серьезной проблемой. Лица, занимающиеся экстремальными физическими н...

«… впрочем не как Я хочу, но как Ты!»   В последнюю свою земную ночь Христос признался апостолам, что «душа Его скорбит смертельно», и удалился на молитву. Помните?   «Отче Мой! Если возможно, да минует Меня чаша сия; впрочем не как Я хочу, но как Ты!»      Но ведь мы терпеливы. И уме...

ТОП-5 способов преодолеть тревожность Психолог Дейл Карнеги издал книгу «Как перестать беспокоиться и начать жить». Проанализировав издание, эксперты выделили 5 методов борьбы со страхами.  1. Метод борьбы со страхами №1: будьте готовы к худшему 2. Метод борьбы со страхами №2: объективнос...

Бесчувственность Интересно, каким я стану если переживу свою тревогу и страх. Этот человек, который не будет впадать в уныние и гнев, будет отличаться от меня своим непониманием меня сегодняшнего. И правда, что может понять человек не испытывающий этих чувств, только ли...

От абьюза не застрахована ни одна женщина     Можно ли заранее понять, что отношения, в которые ты входишь, обречены? Больше всего я люблю сочувственные вопросы после: «О чем ты думала? Ты же видела, что…». Как и большинство людей в начале романтической связи, я вижу обычно только свой эндорф...

По ту сторону телефона доверия: Море Боли     Пару раз в неделю прихожу в Центр экстренной психологической помощи МЧС. Сажусь в закрытую кабинку: два монитора и телефон с наушниками. Для меня эти кабинки - квинтэссенция боли. Подниму трубку или открою сайт интернет-службы…и там точно будет бо...

Механизм чувства собственного достоинства может включиться в одном случае – если он есть     Неделю назад я получила письмо от давней приятельницы. Приведу его почти полностью:   «15 лет назад я познакомилась с семьёй Миши и Оли. Мы все жили тогда в крошечных квартирках – своих первых квартирках. Судьба сводила и разводила нас много раз...

Урсула Макарова и Валерий Рыжков: Мы могли быть сантехником и балериной, и всё равно бы поженились В творческой среде браки не редки. Правда, принято считать, что они недолговечны. Творческие люди – яркие, неординарные, особенные, порой «не от мира сего». На первом месте у них должны стоять искусство, самовыражение, амбиции. Влюбиться в актёра, режиссё...

СИЛА родительской ПОДДЕРЖКИ     Родительская поддержка очень важна для формирования личности ребенка. "Я в тебя верю", - говорит родитель. "Я тебе доверяю, я верю, что ты можешь". Родительская поддержка создает прочный фундамент, для того, чтобы ребенок рос счастливым, уверен...

Почему едут лечиться именно в Мюнхен? В наше непростое время, трудно найти человека, который бы не жаловался на собственное здоровье. Стоит отметить, что существует множество мест на нашей планете, где можно существенно восстановить и укрепить свое здоровье. Однако далеко не в каждом городе е...

Почему таблетки — не лучший способ похудения Лучше воспользоваться другим способом потери веса. К сожалению, наша страна относится к тем, где люди заходят в аптеку и покупают таблетки без назначения и консультации врача, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Что касается таблеток для по...

Как оставаться здоровым в современном мире В современном мире сложно остаться здоровым. Постоянные стрессы, недостаток движения, вызванный необходимостью быстро добраться до работы или по делам, домой и так далее, на расстояния, которые совсем не комфортно проходить пешим порядком. Работа может от...

Психосоматика вежливости   В странах Европы, Америки пользуются огромным спросом  психотерапевтические группы, в которых каждый участник может орать, бить подушки, и любым иным способом выплескивать свой гнев и раздражение при одобрительной поддержке  таких же страдальцев. Отк...

Нелюбимая работа может негативно влиять на ваше здоровье Большинство из нас тратят на работе от 40 до 60 часов в неделю. Это довольно много, особенно если посчитать, сколько выходит часов в месяц, в год, в пять лет. Волосы дыбом встают, когда приходит понимание, на что мы тратим 70-80% своей жизни! И, осознаете...

Как НЕРВНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ влияет на организм: 6 фактов     Сильное нервное напряжение обычно вызвано беспокойством. Например, из-за важного события, сложного момента или задачи. Как правило, оно может длиться от нескольких часов до нескольких дней. В этом случае нам не стоит опасаться серьёзного вреда для...

Обесценивание: девальвация "Эго" Часто ли Вы сталкиваетесь с таким: пришли, например, на работу, в новом платье, которое Вам идёт, а Ваша коллега вместо того, чтобы восхититься сочетанием "платье и Вы", Вам сочувственно так говорит: "Ой, а строчечка на карманчике-то кривая?" Или с таки...

ЕСЛИ ВЫ ПОСТУПИЛИ НЕ ТАК: КАК РАБОТАТЬ С ДОСАДОЙ   Выберите полчаса свободного времени и место, где вас никто не потревожит. Вспомните в деталях, как разворачивалась ситуация, когда вы поступили «не так». Посмотрите по сторонам и ответьте на вопросы: Если бы в этом пространстве была точка, с которой ...

6 способов УЛУЧШИТЬ РАБОЧИЙ ДЕНЬ 6 способов УЛУЧШИТЬ РАБОЧИЙ ДЕНЬ Вам может на самом деле нравится ваша работа, и вы уже можете чувствовать, что вы достаточно продуктивны; с другой стороны, вам не может действительно нравится ваша работа, и вы уходите первым , когда вы рабочий день зако...

Какая порода кошек подходит вам вам по знаку Зодиака Каждый человек – личность. То же можно сказать и о кошках. Поэтому между человеком и кошкой должна быть идеальная связь. Узнайте, какая порода кошек подходит вашему знаку Зодиака, пишет lamp. Овен: британская короткошерстная кошка Люди, родившиеся под зна...

ОПТИНСКИЕ СТАРЦЫ о гневе, раздражительности и обидчивости             Истоки гнева и раздражительности из наследия Оптинских старцев   Почему же люди так часто раздражаются и гневаются? Иной скажет, что это от болезни, другой жалуется на нервы. Третий оправдает себя тем, что разгневался совершенно спра...

Десять вопросов, которые вы всегда хотели задать уборщице Наталия* не ищет их специально, но знает большинство самых сокровенных, самых мрачных тайн своих клиентов. Эта 43-летняя женщина принадлежит к тем, кто работает в Германии уборщиками на дому, а таких, согласно подсчётам, 3,6 миллиона человек. Наталия при...

Ученые рассказали о проблеме «иллюзии контроля» у человечества Психологи из Школы бизнеса Хааса при Калифорнийском Университете уверены, что чувство контроля является положительным и должно присутствовать у каждого человека. Так как именно при нем можно следить за собой и своей жизнью, реагировать ...

Как родители учат детей БОЯТЬСЯ Оказывается, наши дети очень многого боятся. Страх неудачи и неодобрения мешает им учиться и развиваться, расти творческими и счастливыми. И это не предположение, а результат конкретного исследования, проведенного в Институте возрастной физиологии Росси...

Важные условия для полноценного развития детской психики до 6 лет     Мария Монтессори - врач и педагог, первая женщина в Италии получившая степень доктора наук. Она занималась проблемами обучения и воспитания детей, страдающими слабоумием. Свои педагогические теории она проверила практическими занятиями с такими де...

Елена Лемешева, дизайнер: «Если доверять миру, чудеса будут случаться чаще» Часто ли вы останавливаетесь на улице, глядя на пробившуюся из асфальта травинку? Дизайнер Елена Лемешева считает, что наблюдать за природой не только очень приятно, но и важно. Почему – читайте в нашем материале. - Елена, посвятить всю жизнь любимо...

Что было с Монеточкой до хайпа. Зависть и воспоминания от одноклассников История самой фриковой поп-певицы современности Монеточки началась в декабре 2015 года, когда еще никому не известная школьница Лиза Гырдымова выложила к себе на страницу в «ВКонтакте» несколько своих песен, записанных на диктофон, которые репостами разош...

Кто ты, откуда и куда? Чем отличается турист от путешественника Вездесущая туриндустрия даёт возможность каждому хотя бы раз в году возомнить себя путешественником. Однако между словами «турист» и «путешественник» знака равенства нет Чем отличается турист от путешественника? Очень просто: главное кредо туриста —...

Лидер Garbage Ширли Мэнсон признала свое увлечение мазохизмом Шотландская певица и актриса Ширли Мэнсон рассказала, что первый раз нанесла себе порезы на лодыжку после того, как ей начал изменять мужчина. Он был первым постоянным партнером, после беспорядочных половых связей и употребления наркотиков в ранней юности...

ПСИХОСОМАТИКА: глубинные причины избыточного веса Для выявления причин ожирения следует углубиться в психосоматику и свое душевное состояние и разобраться, какой именно фактор сыграл ключевую роль в развитии физического состояния. Следовательно, избавление от избыточного веса станет плодотворным в случ...

Селена Гомес поддержала 8-летнюю девочку, страдающую редким заболеванием почек Селена Гомес стала гостьей благотворительного мероприятия We Day. В ходе вечера, который состоялся еще в апреле, но достоянием общественности стал только сейчас — запись в минувшую пятницу транслировали по телевидению, 26-летняя певица рассказала об опера...

Сандра Буллок призналась, что «до ужаса» боялась Харви Вайнштейна В рамках промо-кампании «8 подруг Оушена» Сандра Буллок продолжает общаться с журналистами, раздавая многочисленные интервью. В беседе с The Sunday Times актриса решила поделиться своими впечатлениями от Харви Вайнштейна. Лично Сандра с продюсером никогда...

7 «золотых» правил ЗОЖ Сейчас большое внимание уделяется проблемам здорового образа жизни. Медики неоднократно замечали, что люди в России не хотят уделать этому вопросу внимание. Однако ЗОЖ, который может показаться вам таким пугающим и ограничивающим вас в жизни, не так-то сл...

Удивительный рецепт! Избавьтесь от вздутия живота и худейте     Вы знаете, что вызывает вздутие живота? Во-первых, вы должны знать, что вздутие живота является общей проблемой здоровья, что не только неприятно для глаз (это делает ваш живот намного больше, чем он на самом деле), но он также вызывает много диск...

Мама, ОТПУСТИ меня!   Считается, что нормальное полноценное развитие ребенка не представляется возможным без эмоциональных отношений с матерью и всем значимым социальным окружением. В  период младенчества  областью социального окружения является мать. Мать и ребенок соста...

Вот от какого Знака Зодиака вы зависимы: он способен подавить вас как личность Если вы когда-нибудь ощущали, что не способны сопротивляться влиянию какого-то человека без видимых на то причин, то, скорее всего, вы столкнулись со своим «знаком-господином», который, вне зависимости от ваших желаний, способен подавить вас как личность....

Журналисты сняли, как мать, заморившая 14-летнюю дочь голодом, горько плачет В Прикамье люди уже несколько дней не могут поверить в то, что произошло с 14-летней Алёной. По предварительной версии, мать морила дочку голодом, чтобы "излечить" от всех болезней. Несмотря на то что девочка была абсолютно здоровой, поесть ей удавалось л...

ЖИЗНЬ ПО СРЕДСТВАМ Получаю вчера смску от Насти вечером (я в "Желтке", дети дома с Жаном): мама, хочу сделать мороженное, что для этого надо? Вспоминаю, что видела рецепт в Фейсбуке, копирую пост, сохраняю фотографию, отправляю Насте. Спрашивает: пойду ли я в магазин посл...

КИШЕЧНИК: Такой важный и такой хрупкий   Кишечник — это висцеральный орган, расположенный в животе, между желудком и прямой кишкой. Это часть нашей пищеварительной системы, и делится она на два больших отдела. А потому важно знать, если кишечник не в порядке!   Кишечник не в порядке: 6 ва...

Приянка Чопра представила жениха герцогине Меган 36-летняя актриса Приянка Чопра совершенно счастлива. Ведь она не только получила предложение руки и сердца от своего любимого, к тому же, лучшая подруга актрисы —  Меган Марклгорячо одобрила ее выбор. Приянка познакомила своего теперь уже официального же...

Любят НЕ идеальных, а тех, кто подходит     Каждой кастрюле своя крышка    Моя подруга Рита – судмедэксперт. Ей сорок два. У нее длинные тонкие пальцы и второй дан по айкидо. Она курит крепкие сигареты, ругается матом и не боится смерти. У Риты есть муж на девять лет младше.   Он ведущи...

Какая самая привлекательная черта вашего характера, если верить знакам Зодиака? Каждый найдёт в себе какие-то черты, которые хотелось бы улучшить, но сегодня мы хотим рассказать вам о самых чудесных человеческих качествах, пишет lifter со ссылкой на Power of Positivity. А именно: какими лучшими чертами наделяет вас ваш знак Зодиака. ...

Очень одинокий вид спорта Вряд ли еще кто-то смо...

Психология ЖАДНОСТИ   Жадность как черта характера формируется в раннем детстве, когда ребенок испытывал страх лишиться самого значимого в его начинающейся жизни — любви и заботы матери.Также в семьях, где постоянно испытывают недостаток денег, часто вырастают люди, стрем...

Почему внезапное богатство может огорчить? Шансы выиграть в лотерее очень и очень маленькие. Однако тут не надо напрягаться, как на работе, не надо рисковать, как при совершении преступления, не надо долго ждать, как при наследстве. Так что этот вариант остаётся самым лёгким. Однако уверены ли в...

Супрун рассказала, как уберечь ребенка от стресса во время визита к врачу Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украина Ульяна Супрун рассказала, как уберечь ребенка от стресса во время посещения врача. Об этом она написала на своей странице в Facebook.  "Бывает трудно уберечь ребенка от необычных или...

Рейтинг самых добрых знаков зодиака Доброта — незаменимое качество, которое безусловно красит человека. Чем добрее человек, тем приятнее иметь с ним дело. А вы знали, что астрологи составили рейтинг самых добрых знаков зодиака, пишет all4soul. Интересно, на каком месте находитесь вы? 12 мес...

ОЧЕНЬ сахарный ДИАБЕТ: Психосоматика   
Диабет стремительно "молодеет". Основную причину медицина как всегда найти не может. Заболевание считается неизлечимым. Я попробую внести хоть немного ясности с той стороны, с которой на диабетического больного никто не смотрит. О чем это я?    Жа...

Я ТЕБЯ НЕ ЛЮБЛЮ   "Я тебя не люблю", "я тебя не выбираю", "я от тебя ухожу", предательства, измены и вот это все имеют один общий корень - отвержение. Ну отвержение и отвержение - чего тут такого? Я вон, порой, несколько раз на дню отвергаю, когда мне звонят и предлаг...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!