BREAKING NEWS 24
Среда, 19 сентября 2018
BYN 31.94
₸ 18.38
₴ 24.06
¥ 98.69
€ 79.17
$ 67.75
5 сентября 2018 // 11:01

Держим мышцы лица в тонусе! Омолаживающие упражнения

Важные советы. Упражнения для лица и шеи полезно проводить один-два раза в неделю перед зеркалом. Предварительно очистите кожу, но не смазывайте ее кремом, чтобы секрет сальных желез кожи мог свободно выделяться наружу. Во время занятия нужно принять уд...

Подробности на сайте: econet.ru

Простые упражнения от мимических морщин   Важные советы: Упражнения для лица и шеи полезно проводить один-два раза в неделю перед зеркалом. Предварительно очистите кожу, но не смазывайте ее кремом, чтобы секрет сальных желез кожи мог свободно выделяться наружу. Во время заняти...

12 упражнений для красивой линии подбородка   «Двойной» подбородок очень портит внешность любой женщины, и отвисать он начинает уже в очень молодом возрасте, являясь одним из первых признаков нарушающегося обмена веществ, неправильного питания, гиподинамии.   Комплекс упражнений для подбородка...

Варикозное расширение вен: Простые упражнения от застоя крови   Гимнастика для ног призвана, с одной стороны, расслабить мышцы ног, с другой – повысить их тонус и восстановить структуру. Такие простые упражнения, не требующие никакой специальной подготовки, способствуют ускорению кровообращения и предупреждают во...

Упражнения для снижения и нормализации артериального давления Каждый гипертоник буквально обязан иметь в арсенале хотя бы несколько действенных способов, позволяющих быстро сбить высокое давление в домашних условиях без каких-либо лекарств. От этого зависит ваше здоровье и, если хотите, жизнь. Способов существует ...

Артрит: Упражнения для суставов   Если вы чувствуете после сна или после часового сидения боль и тугоподвижность спины, если по икрам ног и предплечьям периодически пробегают мурашки, если пальцы рук и ног периодически немеют — последовательное выполнение первых двух зарядок и третье...

Стройные ноги: Упражнения для начинающих и продвинутых   Предлагаемые упражнения разделены на комплексы по уровню сложности: Для начинающих... Для более подготовленных... Для продвинутых...   Комплекс для ягодиц и ног     Ноги и ягодицы: «Для начинающих»   Опуститесь на колени ...

7 упражнения Ланы Палей: Оздоровить организм и укрепить тело На занятиях мы даем особые дыхательные упражнения и упражнения на релаксацию. Существенные отличия этой гимнастики от йоги: упражнения Ланы Палей более эффективны и хорошо сбалансированны - каждое из них имеет свой оздоровительный и терапевтический эффе...

Упражнения с полотенцем: Эффективная растяжка для всего тела Возьмите полотенце за два конца таким образом, чтобы на вытянутых руках его свободно можно было переносить за спину через голову. Не напрягайтесь и не выворачивайте себе руки. Они должны располагаться достаточно далеко друг от друга, чтобы вы могли отно...

Упражнения при хроническом холецистите Хронический холецистит. В основе хронического холецистита лежит дискинезия желчных внепеченочных протоков, приводящая к застою желчи, что, в свою очередь, может вызвать воспаление желчного пузыря — холецистит. Хроническое течение заболевания характеризу...

Боремся с артрозом: 10 простых упражнений для ладоней и пальцев Остеопатия использует холический подход, позволяющий выявить причину заболевания и дать пациенту инструкции по борьбе с недугом.Кроме обычных остеопатических мануальных техник на костях, тканях, внутренних органах, в остеопатическом лечении могут прим...

Фантастические ноги! Упражнения для мышц, приводящих бедро Мышцы внутренней поверхности бедра (мышцы, приводящие бедро) тянутся от области паха до верхней части коленного сустава. Их функция - приближать бедро к телу. Мышцы задней поверхности бедра - cамые крупные мышцы задней поверхности бедра: двуглавая мышц...

Волшебное средство для решения проблем со зрением и слухом Доктор Уильям Бейтс, основоположник немедикаментозного метода восстановления зрения, говорил:  «Зрительное восприятие является самым важным из пяти чувств. Полное удовольствие от жизни можно получить только в том случае, если ясно и отчетливо видеть фо...

Выпадают волосы: 7 упражнений, которые помогут   Выпадение волос остановить реально, не прибегая к лекарствам! На помощь приходят позы- упражнения  и дыхательные техники. Действенный и проверенный способ решения весьма распространенной проблемы в наши дни. Узнайте и сами попробуйте!   Выпадение в...

25 любимых упражнений для упругих ягодиц для тех, кому наскучили приседания Для их выполнения вам понадобиться фитбол, гантели и эспандер. Выполняйте эти упражнения для ягодиц дома, и ваша попа примет первоклассную форму в кратчайшие сроки! Теперь вам доступны лучшие упражнения для упругих ягодиц, которые можно выполнять дома и...

Приводим в тонус основные группы мышц: упражнения на фитболе Дефицит движения, который возникает у каждого, кто вовлечен в сумасшедший ритм современной жизни, требует компенсации. Личные автомобили, сидячая работа в офисах и малоподвижный «диванный» образ жизни становятся причинами гиподинамии, плохой осанки и се...

10 упражнений для растяжки спины и позвоночника Главный показатель старения организма — это гибкость, основной составляющей которой является подвижность позвоночника и спины. Ваша подвижность и красивая осанка зависят от состояния позвоночного столба и спинных мышц. Не только любителям занятий спорто...

Восемь отрезков парчи: Упражнения для поддержания здоровья в любом возрасте   Гимнастика "Восемь отрезков парчи" замечательно заменяет собой утреннюю гимнастику. Её можно выполнять и в любое другое время суток. Так как эти упражнения используют и гармонизируют собственную энергию вашего тела их можно делать даже перед сном! Пр...

ПРОСТАТИТ: 8 упражнений для лечения предстательной железы С помощью специальных упражнений при регулярном их выполнении можно не только укрепить предстательную железу, но и добиться полного излечения заболевания. При выполнении упражнений необходимо ориентироваться прежде всего на собственные ощущения и уровен...

Здоровые связки: 6 упражнений на растягивание   Гибкость зависит от генетических и приобретенных особенностей конкретного организма. Генетические особенности организма определяют количество и размах движений в суставах, а тренировки на развитие гибкости приводят к структурным и функциональным изме...

Упражнения, которые за 1 минуту снимут мышечные зажимы и вернут психическое равновесие Иногда под конец дня мы чувствуем ноющую боль в мышцах, не можем разогнуться или повернуть голову. Причиной этого является «мускульный панцирь» — так называл мышечный спазм Вильгельм Райх, первым заметивший связь между стрессом и реакцией тела на него....

Идеальная фигура в любом возрасте всего за 15 минут в день! Чайлдерс Грир разработала супер эффективный комплекс упражнений, которые могут выполнять как женщины  так и мужчины. Для этих упражнений не нужно тренажеров и особой физической подготовки. Вы можете выполнять их дома. Все, что вам понадобится — это ваше...

Упражнения Таньчжон Хоуп для излечения заболеваний и продления жизни Упражнения выполняются сидя на полу в позе «лотоса» (со скрещенными ногами), что дает максимальный оздоровительный эффект, связанный с усилением кровообращения в конечностях, тазовой области и позвоночнике за счет активизации венозного кровотока. Для те...

Лечим позвоночник: Упражнения при остеохондрозе Упражнения при остеохондрозе, которые имеют высокую эффективность — делимся с вами простыми методиками. Позвоночник: как на него влияют упражнения при остеохондрозе   Лечебная гимнастика выступает лучшим способом преодолеть остеохондроз, ведь улучшае...

Джунан тайсо: Японские упражнения для долголетия Использование упражнений на растяжку как средства развития гибкости, достижения здоровья и долголетия является в последние годы популярной темой в средствах массовой информации, и теперь широко признаётся ценность подобных методов. Посредством этих мето...

Лимфодренаж, который разгладит носогубные складки   «Ревитоника» — это система приемов, направленная на запуск процесса естествественного омоложения организма, путем восстановления нарушенных его функций. В результате регулярных занятий фитнесом для лица и шеи, проведению лимфатического массажа, вырав...

Упражнения Виталия Гитта от кифоза и лордоза   Лучший возраст для начала профилактики искривлений позвоночника – 5-6 лет. А если ребенок старше, позвоночник у него стал более жестким, и деформация уже хорошо заметна, но еще нет особых осложнений? В этом случае одной профилактики мало. Обязательны...

Спазм мышц: 2 упражнения, которые избавят от боли в шее   Рефлекторная контрактура (спазм) мышц шеи обусловлена взаимодействием нервных импульсов в задних корешках шейного отдела спинного мозга. При патологии шейного отдела позвоночника возникает напряжение мышц шеи, что, в свою очередь, может привести к сд...

15 лучших упражнений на растяжку и укрепление мышц   Зачем нам выполнять утреннюю гимнастику каждый день? Утренние упражнения помогают разбудить и почувствовать свое тело, зарядиться энергией, лучше сконцентрироваться и быть готовым ко всему, что готовит предстоящий день. Такой комплекс может занимать ...

Приседания: 14 видов упражнения — оздоровление и ощутимый визуальный эффект!   Приседы помогают прокачать мышцы ягодиц и задней поверхности бедра, а также укрепить квадрицепсы. Добавление этого вида упражнений в вашу обычную тренировочную программу даст не только ощутимый визуальный эффект в виде упругих округлых форм, но и сущ...

Самое эффективное упражнение для ягодичных мышц Круглая красивая попа – это важная часть женской привлекательности, как ноги или грудь. Во все времена в моде были свои формы идеальных ягодиц. Но всегда будет считаться красивой округлая и в меру упругая попка! Желание сделать из проблемного места идеа...

Прием Когао 2 в 1: Подтягиваем грудь и овал лица!     Предлагаемый метод Когао: 2 в 1 – для овала лица и груди предназначен для того, чтобы еще больше усилить эффект от практики для лица, и включить в работу непосредственно грудные мышцы, одновременно подтягивая и улучшая форму бюста. Все просто.   ...

Растяжка грудного отдела позвоночника: Упражнение «ПАРУС»   С помощью предложенного упражнения вы улучшите подвижность позвоночного столба и грудной клетки, устраните мышечные спазмы и болезненные ощущения в грудном отделе и межлопаточной области, улучшите кровообращение в мышечных тканях, а также укрепите пл...

Простое упражнение для лечения заболеваний желудка и кишечника В Китае наука о сохранении здоровья имеет более чем трёхтысячелетнюю письменную историю. Благодаря своей простоте, практичности и эффективности при отсутствии побочных эффектов эти методы очень популярны и широко применяются и в наши дни, несмотря на вы...

Китайские секреты стройности: 3 упражнения против лишнего веса Если мы хотим обрести идеальную фигуру, нам необходимо для этого разумное питание в совокупности с физическими нагрузками и правильным дыханием. Последние несколько лет я живу и работаю в Китае. Именно в этой чудесной стране я познакомилась с интересне...

Гимнастика для лица: Как выглядеть хорошо без особых усилий   Часто мои клиентки и ученицы задают сакраментальный вопрос: «где брать время на гимнастику для лица, если у меня нет даже 15 минут в день и я все забываю, потому что у меня работадетимуж». Времени в сутках у всех 24 часа. Вопрос не в этом. Вопрос в о...

Оздоровление щитовидной и шишковидной желез: Простая персидская техника Эту дыхательную технику применяют на Среднем Востоке при выпадении волос, для улучшения зрения и в качестве средства борьбы с морщинами. Она стимулирует и нормализует работу щитовидной и шишковидной желез.   Персидская дыхательная техника центрировани...

Форму ног можно исправить! Упражнения для ног О-образной кривизны Я ни разу не встречал пациенток, недовольных внешним видом своих рук. А вот на форму ног женщины жалуются регулярно. И это понятно. Излишне полные, искривленные или очень тонкие ноги, некрасивая походка, косолапость значительно снижают женскую привлекат...

Тонкая талия за 5 минут в день: как делать вакуум живота Плocкий живoт и тoнкaя тaлия — мечта каждой девушки. Чтoбы дoбитьcя этoгo нужно следить за питанием и, конечно, заниматься. Чтo кacaeтcя тaлии, тo тyт сложно изменить дaннyю пpиpoдoй кoнcтитyцию без физического вмешательства, но ее реально можно сузить до...

Худеем по-новому! Упражнения для уменьшения желудка При этом они даже не догадываются, что такой естественный ограничитель доступен каждому, нужно только уделить немного времени упражнениям и держать под контролем объем порций. Но обо всем по порядку. Желудок растягивается, когда в него попадает пища, и ...

6 упражнений, которые помогут пережить климакс Тщательно нормированные нагрузки не приносят утомления, зато укрепляют нервно-мышечный и связочный аппарат половых органов, а также брюшного пресса и тазового дна. Занятия физической культурой улучшают подвижность матки и ее придатков, способствуют восст...

Спондилез: Упражнения для укрепления мышечного корсета Спондилез – хроническое заболевание позвоночника, сопровождающееся деформацией позвонков вплоть до их сращения, вызванной разрастанием костной ткани на их поверхности в виде выступов и шипов (остеофитов) и их дегенерацией, приводящей к сужению просвета ...

В каком состоянии ваши суставы: ТЕСТ на уровень гибкости Гибкость - это способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой, а также гибкость - это абсолютный диапазон движения в суставе или ряде суставов, который достигается в мгновенном усилии. Гибкость важна в некоторых спортивных дисциплинах, о...

Парадоксально, но эффективно: 7 оздоровительных упражнений по Стрельниковой   «Настороженность и даже недоверие к моей гимнастике были вызваны тем, что она идет вразрез со многими теориями, – говорила А. Н. Стрельникова. – Ведь дыхательные упражнения рекомендуется начинать по возможности с наиболее полного выдоха. Ну а я реком...

И не нужно бежать в зал: 5 упражнений, которые заменят полноценную тренировку Функциональные тренировки дают вам тот тип силы, который переходит в выносливость. Это наилучший способ заняться собой для каждого человека, кто хочет оставаться в форме, но не готов тратить большое количество времени в зале, пишет Знай. Сила требуется ва...

Аюрведа для зрения: Уход за уставшими глазами Примерно к сорокалетнему возрасту алочака питта (питта, связанная со зрением) обычно начинает уменьшаться, и люди нередко начинают замечать, что их глаза чаще воспаляются. У тех, кто подолгу работает за компьютером, часто смотрит телевизор или кино, ком...

Простые советы по уходу за кожей дома Чтобы сохранить молодость кожи нужно ежедневно уделять ей совсем немного времени. Забудьте про дорогие крема, тоники, лосьоны и прочую косметическую продукцию, которую вы видите на прилавках магазинов. Чтобы содержать кожу в хорошем состоянии, необязатель...

Упражнения при болях в копчике   Возникают симптомы после переломов, ушибов, особенно при верховой езде, тяжелых родах, катании на велосипеде. При травмах часто происходит вывих или смещение копчика, поражение мягких тканей. Причем, заболевание возникает как сразу, так и через опреде...

Правильное очищение организма кипяченой водой В процессе такой чистки могут возникать легкие боли, которые как раз и станут свидетельством того, что процесс очищения идет правильно и организм дополнительно избавляется от шлаков и ядов. При отсутствии хронических заболеваний никаких болей не будет. ...

Лучшее упражнение для ног, которое вы не делаете Обратные выпады меньше нагружают коленные суставы и позвоночник, а также отлично укрепляют мышцы верхней части спины и корпуса. Если вам нужен другой хват, используйте лямки или скрестите руки на уровне груди. Хотели бы вы чаще получать травмы и развить...

Боль в подвздошно-большеберцовом тракте: Упражнения, которые помогут   Если спросить случайных прохожих, что такое «подвздошно-большеберцовый тракт», большинство не сможет ответить. Некоторые будут близки к правильному ответу, если предположат, что подвздошно-большеберцовый тракт – это мышца. На самом деле, это соединит...

Методика выполнения рыдающего дыхания для оздоровления, похудения и омоложения   Открытие автором за последние 30 лет естественных механизмов здоровья, заложенных самой природой в организме каждого человека, поистине эпохальное событие! Юрию Георгиевичу Вилунасу сейчас за 70. Он бодр и энергичен, он ведет курсы рыдающего дыхание,...

Как эффективнее осуществить профилактику рака груди Профилактика рака – это не только отсутствие вредных привычек, наподобие курения, проживание в экологически чистой зоне или здоровое рациональное питание. Бесспорно, эти факторы помогают предотвратить развитие онкологических заболеваний, но не исключают у...

Упражнение-транквилизатор для нервной системы DBT (Dialectical Behavior Therapy – диалектическая поведенческая терапия) – это метод лечения, первоначально используемый при лечении пограничных личностных расстройств, включающий элементы восточных практик, настолько хорошо проявил себя, что сейчас ус...

Высокое давление: Упражнения по методу Стрельниковой В столь молодом возрасте не хочется травить свой организм различными таблетками, именно для таких случаев, и разработаны упражнения при гипертонии, что позволяют снизить показатели АД до комфортных нормальных показателей без медикаментозных препаратов, ...

Мышцы как у пахана: комплекс упражнений от автора книги «Фитнес в одиночной камере» Тебе не понадобится ничего, кроме собственного тела и пары подручных предметов.

Стретчинг: Упражнения для растяжки для всего тела   Упpaжнeния, нaпpaвлeнныe нa yлyчшeниe гибкocти тeлa, нaзывaютcя pacтяжкoй или cтpeтчингoм. Мнoгиe из них пpиcyтcтвyют в мeдицинcких peaбилитaциoнных пpoгpaммaх, нaпpaвлeнных нa вoccтaнoвлeниe пoдвижнocти тeлa пocлe пepeнeceния тeх или иных тpaвм. Кpo...

Как помочь себе при помощи точечного массажа Порой, чувствуя себя не слишком хорошо, не хочется принимать медикаменты, так как любое вмешательство в нормальную работу организма с помощью химии может спровоцировать неожиданные последствия. Но плохое самочувствие может стать преградой для нормального ...

12 незаменимых упражнений для колена от профессора Бубновского   Хочу рассказать более подробно об основных упражнениях, которые необходимо выполнять для восстановления своих суставов и которые я рекомендую практически всем людям в виде профилактики и лечения. Эти упражнения, конечно, созданы благодаря появлению т...

Боль и судороги в спине: причины, способы лечения Спинной спазм — это когда мышцы спины рефлексивно сокращаются. Большую часть времени это происходит в нижней части спины. Некоторые из возможных причин мышечных спазмов, а также сильная боль включают раздражение или повреждение нервов, связок или мышц спи...

Пяточная шпора: Что делать? Плантарный фасциит – дегенеративное заболевание подошвенной соединительнотканной оболочки, при котором возникают боли в области пятки, вызванные разрастанием костной ткани в виде шипа. Плантарный фасциит часто называют «пяточной шпорой». Факторы риска, ...

Анфиса Чехова предпочитает активным упражнением занятия хореографией Известная телеведущая Анфиса Чехова предпочитает занятия хореографией вместо активных упражнений и физических нагрузок. Именно в балетном зале она тратит лишние калории и подтягивает свою форму. Анфиса Чехова решила показать, как именно ей удаётся поддерж...

Кроссфит для начинающих: Самые популярные упражнения   Кроссфит — молодое направление в спорте, и с каждым годом все больше и больше новичков присоединяются к этой системе. Кроссфит для начинающих спортсменов кажется чем-то очень сложным и запутанным. Как правильно подобрать себе программу кроссфит трени...

Идеальная кожа после 40: 8 основных советов Гладкая кожа после 40 лет — важное желание многих женщин. Хотя рано или поздно возрастные признаки появляются у всех,  некоторые советы позволяют отдалить этот момент.  И, как следствие, дольше иметь молодую кожу. Стоит отметить, что в наши дни на рынке...

Как убрать капиллярную сетку на ногах     В домашних условиях сделать свои ноги сделать еще красивее и здоровее вполне возможно. Ниже приведены несколько рецептов, которые вы сможете сделать сами.   Рецепты для ног: маски, ванночки, компрессы     Маска для ног "смягчающая"   К 2 ст...

Как избавиться от мозолей Надоедливые мозоли — совсем не проблема. Достаточно уделять немного времени домашнему уходу за кожей ног, и она станет бархатистой и нежной, а мозоли исчезнут. Средства, которые предлагаются в этой статье, помогают даже в самых запущенных случаях: когда...

Как при сидячем образе жизни сохранить здоровье Исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие 18 человек. Давно известно, что сидячий образ жизни негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Однако недавно ученым удалось доказать, что простые упражнения для ног могут заметно с...

Как уснуть за две минуты: секретная методика армии США В сети раскрыли секретную методику, которую используют в армии США для того, чтобы уснуть за 120 секунд. Эта техника была разработана, чтобы уберечь военных пилотов от ошибок, вызванных утомлением. Применяя ее, солдаты могли уснуть даже на поле боя, пишут...

Лучшие газодымозащитники 13 сентября 2018 года прошли республиканские командные соревнования газодымозащитников на первенство ГУ МЧС России по Республике Мордовия среди подразделений пожарной охраны. За право называться лучшим звеном газодымозащитной службы боролись 7 команд – уч...

Солим лицо! Удивительное омоложение кожи Соль (примочки, ванночки, повязки и т. д.) улучшает кровоснабжение кожных покровов, устраняет отеки, разглаживает морщины, повышает упругость и эластичность кожи. Как можно использовать соль в качестве средства омоложения? Солевые компрессы хорошо восст...

Сергей Быков из Южноуральска бросал «Чебаркульский метеорит» В Челябинской области прошёл турнир, которому нет аналогов во всем мире. За победу боролись спортсмены из разных городов, в том числе южноуральский силач Сергей «Бизон» Быков.  Кидаться камнями – далеко не детская забава. Российским стронгменам ...

Ирина Борловская: «Гиподинамия плюс неправильное питание – минус здоровье» Нижегородская федерация шейпинга открывает новый тренировочный зал в центре города – по адресу ул. Октябрьская, д.23В. Уже в сентябре состоятся первые тренировки в новом большом удобном помещении. Кроме непосредственно тренировок посетительниц...

Как за месяц изменилась талия девушки, которая тратила три минуты в день на одно упражнение Ника Миклашевич дала обещание есть маленькими порциями и по утрам делать упражнение "вакуум", чтобы укрепить мышцы живота.

Лучшие 4 осенних совета по уходу за губами Мы чувствуем себя так уютно осенью,  когда по городу листья и иногда идет дождь,но еще осень напоминает о проблемах с губами — вы находите их сухими, потрескавшимися и болезненными, даже если вы использовали бальзам для губ. Все дело в том, что толщина ко...

Йога по-умному: Учёные рассказали, как сжечь дневную норму калорий за пару часов Простые советы помогут достичь фигуры мечты. Немногие знают, что йога - это не только отличный способ достичь гармонии психики и тела, но и хороший инструмент в поддержании здорового веса. Учёные рассказали, что с помощью отдельных техник можно сжечь днев...

Жизнь надо смаковать, а не терпеть Письмo 83-летней женщины, адресованное её подруге   «Дорогая Берта!   Я читаю все больше, а пыль вытираю все меньше. Я сижу во дворе и наслаждаюсь видом, не беспокоясь о сорняках в саду. Я провожу больше времени с моей семьей и друзьями и меньше вре...

Попал так попал: Упражнение для тех, кто в панике и в отчаянии Это упражнение для снятия стресса из серии «Учимся думать головой под наблюдением психотерапевта». Никаких визуализаций, никаких техник телесно-ориентированной терапии. В психологии используется не только правое полушарие головного мозга, но (иногда) и ...

Боль в спине после дачи: как предотвратить и избавиться от них Боль в спине, также известная как люмбаго, особенно распространена, хотя ее можно ощутить в любом месте вдоль позвоночника — от шеи до бедер. Но когда поработаешь на даче весь день, то болит чаще всего именно спина. В большинстве случаев боль не вызвана ч...

Лучшие 5 советов по уходу за кожей осенью Осенние месяцы известны тем, что имеют прекрасную погоду, которая характеризуется обильным солнечным светом в сочетании с прохладными температурами. Так и хочется все время гулять и проводить время на свежем воздухе, передает Хроника.инфо со ссылкой на ne...

Красивый пресс: подъемы ног лёжа на полу Это упражнение является универсальным для поддержания тонуса мышц живота.

Хроническая боль в шее: 5 упражнений — лучше, чем лекарство!   Хроническая боль — это все больше распространяющееся заболевание, которое поражает приблизительно 76,5 млн человек, треть из которых описывает свою боль как сильную и «лишающую трудоспособности». Среди них многие страдают от боли в шее, которая являе...

Украина поиграла мышцами в Донбассе, подняв в воздух боевую авиацию, - кадры Украинская сторона обещает и в дальнейшем проводить подобные тренировки и проверки.

Антикризисная программа: Процедуры, который улучшат состояние кожи Если вы заметили, что ваши ягодицы и бедра приобрели легкую бугристость, а кожа стала дряблой, не стоит расстраиваться и впадать в депрессию, ведь это поправимо. Чтобы за попу не пришлось краснеть, необходимо ухаживать за кожей ягодиц не менее тщательно...

Худеем без диет! Простая восточная техника Как профессиональный рефлексотерапевт и специалист по иглоукалыванию, я на протяжении всей своей трудовой практики помогал пациентам решать многие их проблемы с физическим и психическим здоровьем с помощью воздействия на биологически активные точки на и...

Шпоры и образования в суставах: Тест Брэгга на заизвесткованность В США насчитывается около 20 млн больных, так или иначе страдающих от артритов. Много пациентов вынуждены обращаться к этим специалистам, чтобы избавиться от болезненных шпор на ногах, удалить камни из мочевого и желчного пузырей и почек. Кто из нас сле...

Вред очков для зрения Сегодня уже больше половины населения имеют проблемы со зрением, требующие коррекции с помощью очков. Сейчас даже в переходе метро можно легко и быстро купить этот необходимый аксессуар. А в современном ритме и при дефиците времени всё же не следует полаг...

Сухая кожа: Как убрать сухость и сохранить молодость лица Сухая кожа - это тонкая, вялая, бледная, с недостаточным количеством кровеносных сосудов, с морщинками и складками, шелушится. Даже у подростков могут на щеках, под глазами и в уголках рта появиться морщины. При сухой коже появляются ломающиеся линии ка...

«Таблетки» долголетия: расслабление, самовнушение и воображение   В жизни бывают дни, когда почти на все реагируешь болезненно, чувствуешь постоянный дискомфорт и раздражение. Кажется, что весь мир против тебя: одежда не подходит, стул не удобный, ботинки тесные, люди злые, погода плохая и т.п. Длительное напряжени...

НИЧЕГО НЕ ВИДНО Как давно ты кричал о не прожитой любви, когда стены ломились под натиском рвущейся наружу силы, пробивая невидимые построения нужности и полезности. В твоем психотическом рыке была доля истины, извергнутая тобой на других людей, перелившаяся радугой не...

Танцпол внутри нас: Оказывается, наши органы имеют 3 вида движений! Пока я не стала изучать висцеральные манипуляции, я и не знала, что прямо у нас внутри проходит танцевальная вечеринка. И это так! Всё внутри тела, от ключицы до таза, движется не переставая. Желудок отплясывает горячий ча-ча-ча - и не только после того...

5 признаков того, что вы действительно ЛЮБИТЕ человека Любишь. Не любишь. Любишь. Не любишь. Как в детстве с ромашками. Но правда заключается в том, что этот вопрос совершенно адекватен и уместен даже после 10 лет в браке. И сколько бы лепестков вы не отрывали, пытаясь найти ту самую истину - это нормально....

Как правильно сделать бронзовый макияж – главный тренд осенни Особенно подобный мейкап любят и часто наносят Дженнифер Лопес, Ким Кардашьян, Бейонсе, Сальма Хайек, Блейк Лайвли и другие знаменитости. И неудивительно, ведь бронзовый макияж остается трендом осеннего сезона уже несколько лет подряд. В осенних коллек...

Простатит: Как лечить «второе сердце» мужчины Мужчины, как известно, имеют два сердца. И от полноценной работы «второго сердца» - предстательной железы - зависит не только половая функция, но и нормальное функционирование мочевыделительной системы, и психоэмоциональное состояние. Это главная вспомо...

Как помочь пострадавшим в ДТП   Травмы при дорожно-транспортном происшествии разнообразны и часто связаны с многочисленными переломами, повреждениями черепа и го­ловного мозга, порезами и порывами внутренних органов. Именно от оказа­ния первой помощи зависят сроки выздоровления, а ино...

Омоложение лица: 5 рецептов «аскорбиновых» масок Особенно полезными для кожи лица являются омолаживающие маски на основе аскорбиновой кислоты. Их можно делать своими руками у себя дома. Мы поделимся с вами несколькими рецептами. 1. Маски с витамином C: чем они полезны для кожи лица 2. Правила использ...

Невропатия конечностей: Доступный способ лечения По аналогии это можно сравнить с многожильным телефонным кабелем, где каждый отдельный провод заизолирован и имеет определенного, точного адресата. Точность доставки сигнала имеет важнейшее значение, ведь речь идет о питании, очищении каждой клетки, каж...

Распространенные мифы об оказании первой помощи По статистике до 90% погибших могли бы остаться в живых, если бы им оказали первую помощь в течение первых девяти минут после происшествия. Но важно не только быстро, но и правильно оказать помощь, ведь главный и старейший принцип медицинской этики – не н...

Как похудеть: Уровень обмена веществ и разгрузочные дни   Все люди разные: у них различный вес, различный рост и различный уровень физической подготовки. В этой статье мы вычислим ваши Индекс Массы Тела (ИМТ) и скорость основного обмена веществ, которая характеризуется количеством сжигаемых в течение дня ка...

Почему самое полезное упражнение — ходьба. Научные данные Когда тренер в спортзале умничает про «функциональные» упражнения, можно подсказать ему, что нет ничего более функционального, чем ходьба (и сразу же уйти от него — шутка) – самый естественный физический процесс для нашего тела. Меж тем многие homo sapi...

Психическая усталость: Люди, которые нас истощают Наш разум впитывает, как губка, все взаимодействия с другими людьми, которые мы совершаем каждый день. Есть люди, общение с которыми вдохновляют нас, они дают нам поддержку, позитив и энергию. Тем не менее, есть и те, кто, почти незаметно для нас, причи...

Поговорим о сколиозе: причины и методы борьбы Некоторые медики считают сколиоз совсем не болезнью, а индивидуальной особенностью скелета. Но как назвать «индивидуальной особенностью» сутулую спину, из которой в разные стороны и на разном уровне торчат лопатки? Беда, да и только. Сколиоз портит фигуру...

49 фраз, которые помогут успокоить тревогу ребенка   Это случается с каждым ребенком в той или иной форме – тревожность. И мы хотели бы оградить наших детей от тревожных моментов в жизни, но умение справляться со страхами – важный навык, который будет служить им в жизни.   Как успокоить ребенка: 49 ф...

Названа самая вредная поза для сна Ученые уверены, что сон на животе наносит вред нашему организму, ухудшая самочувствие. У каждого человека свои предпочтение во сне. Кто-то любит спать на боку, другие на спине, а третьи предпочитают ложится на живот. И последние уверяют, что только в тако...

Сколиоз, лордоз и кифоз: Как выпрямить позвоночник   Тема искривлений позвоночника очень обширна. Существуют сколиозы, кифозы и лордозы, при которых позвоночник чрезмерно либо в неположенном отделе искривляется назад или вперед. Все эти патологические искривления влекут за собой развитие других заболев...

«Не дали они мне упасть»: пострадавшую в ДТП жительницу Челябинска чудом поставили на ноги Жительница Челябинска попала в ДТП, после которого оказалась прикованной к инвалидному креслу. Но знакомые не оставляют девушку наедине со своей бедой. В итоге происходят настоящие чудеса.Пять лет назад Екатерина попала в страшную аварию. В итоге — перело...

СЛИШКОМ МУЖСКОЙ МИР Поднимите руку, кто никогда не слышал от мужчин оскорблений - тупая шлюха, жирная уродина, убожество, которое терпят только из жалости. Поднимите руку, у кого не перехватывало от страха дыхание и не сжимались плечи, когда ваш мужчина или отец возвращал...

Техника «Линия счастливой жизни»: Нейтрализуем негативный опыт   Это задание сочетает в себе приемы нескольких школ психотерапии, но основной блок связан с нарративным подходом (нарративный (от лат.narrare – повествовать, рассказывать). В его основе лежит утверждение о том, что мы относимся к своей жизни так, как ...

Медики рассказали, как нельзя спать Это может сильно ухудшить ваше самочувствие. Причины, по которых сон на животе считается самой вредной позой для сна. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, ч...

35 вопросов об учебе, на которые ваш ребенок ЗАХОЧЕТ ответить Когда моя дочь пошла в школу, я испытала разные эмоции. Я беспокоилась. Я была рада. Я беспокоюсь. Я надеюсь. Я взволнована. И одно из самых сильных чувств, которые я испытываю с тех пор, как моя дочь пошла учиться – это любопытство. Что она сделала сег...

Как предотвратить остеоартрит: 6 советов Хотите узнать, как предотвратить остеоартрит? Это заболевание костной системы затрагивает как мужчин, так и женщин, но чаще встречается у пожилых людей. Оно вызывает разрушение хряща и прилегающей костной ткани. Болезнь чаще всего проявляется между 50 и...

Ночные пробуждения: Причин, по которым мы просыпаемся   Многие из нас нередко просыпаются ночью по неизвестным и непонятным причинам. Это может быть банальное неудобство, неправильная позиция или переедание на ночь. Однако, слишком частые и регулярные ночные пробуждения могут являться свидетельством налич...

Как говорить с детьми о мозге Иногда наш мозг бывает ошеломлён чувством страха, печали или гнева — и это всегда обескураживает, особенно детей. Поэтому важно дать им ключи к пониманию того, что именно происходит у них в голове. Полезно также, чтобы у детей были слова, с помощью кото...

Серотониновая диета: что это такое и какие преимущества Многие люди начинают испытывать непреодолимое желание съесть что-нибудь сладкое. Но серотониновая диета способна смягчить подобные эффекты. И сегодня мы вам расскажем об этом поподробнее. Серотонин — это такой нейромедиатор, от которого во многом зависи...

Медики назвали самую полезную позу для сна Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Действительно, сон на животе является надежной профилактикой храпа, как утверждают...

Медики назвали самую полезную позу для сна Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Действительно, сон на животе является надежной профилактикой храпа, как утверждают...

Эгоцентричная речь: Неуважению к человеку   Чтобы общение с вами, устно и по переписке, нравилось другому человеку, ваша речь не должна быть эгоцентрична. Эгоцентричный собеседник выглядит отталкивающе и с ним никто не хочет общаться.   Общаться нужно с удовольствием   Эгоцентричная речь и...

Задержка жидкости в организме: 5 основных симптомов Задержка жидкости в организме, или отеки являются одной из самых распространенных проблем. Это расстройство метаболизма характеризуется аномальным скоплением жидкости в тканях под кожей или внутри полостей тела. Чаще всего, задержка жидкости  в организм...

Движение — жизнь: ВЦИОМ назвал количество россиян, занимающихся спортом Респонденты рассказали, как часто занимаются физическими упражнениями и где предпочитают это делать. Так, согласно результатам исследований, около 60% россиян периодически занимаются спортом. Из них ежедневных тренировок придерживаются ...

10 способов очистить лимфатическую систему Одна из самых важных вещей для здоровья каждого — это удаление токсинов из организма, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. В организме есть много систем, органов и желез, которые несут ответственность за уничтожение токсинов. Но, многие из н...

Врачи назвали позу для сна, которая вредит здоровью Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Действительно, сон на животе является надежной профилактикой храпа, как утверждают...

В Сеть попало видео с невероятным умным фитнесс-зеркалом Зеркало для спорта не только следит за здоровьем, но и лично тренирует пользователя, выдавая ему тренировки и показывая упражнения. Приложения и устройства для фитнесса в современном мире не являются чем-то необычным. Однако по-настоящему невероятным ста...

Мочевая кислота в крови – опасное состояние   Повышенное содержание мочевой кислоты в крови, также называемое гиперурикемией, может увеличить риск развития подагры и почечной недостаточности. Если практиковать различные способы, чтобы мочевая кислота в крови снизилась, то можно предотвратить уху...

Что делать, чтобы ребёнок с желанием учился: 14 важных советов психолога Чтобы отправить дитя в школу, иногда родителям приходится применять «тяжелую артиллерию» - от обещания купить новый велосипед до угроз воспользоваться отцовским ремнем. И то, и другое, безусловно, имеет эффект. Вот только он кратковременный и не радует ...

«Вторая Лобода»: Экс-жену Федора Бондарчука раскритиковали за огромные кривые губы Фанаты пристыдили известную модель за копирование знаменитостей после ее фото с «надутыми» губами.  Экс-жену Федора Бондарчука Светлану Бондарчук раскритиковали за огромные кривые губы на новом фото. Дело в том, что на снимке знаменитая модель сидит за ст...

Кокосовое масло против растяжек: 5 рецептов   Мы все мечтаем о том, чтобы иметь идеальную кожу. Тем не менее, по мере того, как  проходят годы, они оставляют свой след. В том числе и на коже. Почти всегда растяжки являются результатом деформации кожи. Например, во время беременности или при резк...

Тренер Тилла: Даррен нокаутирует Вудли Язык Русский Претендента на пояс чемпиона UFC в полусредней весовой категории Даррен Тилл уверенно снижает вес и не допустит повторного провала на взвешивании, считает его тренер Колин Херон. «Он уже на неделю опережает график снижен...

Тренер Тилла: Даррен нокаутирует Вудли Язык Русский Претендента на пояс чемпиона UFC в полусредней весовой категории Даррен Тилл уверенно снижает вес и не допустит повторного провала на взвешивании, считает его тренер Колин Херон. «Он уже на неделю опережает график снижен...

Худеем по-умному: советы для женщин после 40 Кроме того, падение уровня эстрогена, которое начинается в этом возрасте, приводит к повышенной чувствительности инсулина, из-за чего нашему организму сложно контролировать уровень сахара в крови. Такие перепады уровня сахара в крови являются одной из п...

Американские военные раскрыли секрет мгновенного засыпания Если следовать предложенной ими методике, то человек может погрузиться в царство Морфея всего за две минуты.   Это способ практически мгновенного засыпания ранее был известен только американским солдатам, однако она работает на любом человеке. Секрет данн...

Супрун дала советы, как «прокачать» мозг То, что игры для мозга не имеют особой эффективности, не означает, что они вредны. Впрочем, когда речь идет о времени и пользе — лучше выбирать другую активность для тренировки мозга, от которой действительно можно получить результат. Об этом написала на ...

12 способов питаться осознанно Это относится как к пище, которую вы кладете в рот, так и к вашим привычкам, например к тому, насколько быстро вы едите. Просмотрите следующий список и начните следовать этим рекомендациям. Применяйте данные советы по одному за раз, начав с перемен, кот...

Перед съемками «Замуж за Бузову» Оля увеличила губы Очередную коррекцию губ особенно заметно во втором выпуске проекта. Впервые стало известно, что Бузова увеличила губы, полтора года назад, хотя девушка всегда выступала за натуральный внешний вид. Процедура увеличения губ с помощью гиалуроновой кислоты т...

7 нарушений, связанных с заболеваниями щитовидной железы Заболевания щитовидной железы вызывают целый ряд различных симптомов и связанных с ними нарушений, которые негативно сказываются на качестве жизни пациента. Вне всяких сомнений, заболевания щитовидной железы являются одними из наиболее распространенных ...

Как подготовить ребенка к учебному году. Советы психолога МЧС Уже совсем скоро летние каникулы у школьников подойдут к концу. Не смотря на то, что на протяжении  лета дети отдыхали и набирались сил, недомогание, усталость и угнетенное состояние - нередкие спутники начала учебного года.  Как настроиться на рабочий ла...

Ким Кардашьян рассказала, как быстро похудеть Светская львица Ким Кардашьян, которая за последние несколько месяцев избавилась от лишнего веса, раскрыла секреты своего экспресс-похудения. Ким рассказала, что не изнуряла себя физическими нагрузками, но не менее 1,5 часа проводила в зале ежедневно. Ее...

Обретение внутренней гармонии: Первый шаг   Многие из нас живут вполне счастливо, имеют хорошую работу, замечательную семью, лишь только ощущают лёгкий дискомфорт - щемящее непонятное чувство, к которому привыкаешь с годами, да и внимания уже не обращаешь: лучше не надо, всё же хорошо, зачем т...

Ревизия собственной жизни: Практические шаги   Клейтон Кристенсен в своей книге «Как измерить собственную жизнь» пишет: «В вашей жизни будут выдвигаться постоянные требования ко времени и вниманию. Как вы собираетесь решать, какое из этих требований получит ресурсы? Ловушка, в которую попадает бо...

Названы самые полезные осенние тренировки для организма Эксперты перечислили пять лучших видов физической активности. С наступлением осени не нужно отказываться от спорта и пренебрегать здоровым образом жизни. Осень – это повод подобрать для себя новый вид физических нагрузок, благодаря которым тело будет рель...

Дина Аверина взяла два «золота» ЧМ по художественной гимнастике за день Россиянка Дина Аверина 11 сентября одержала победу в упражнениях с мячом на проходящем в Болгарии чемпионате мира по художественной гимнастике. Результат спортсменки в финале — 20,300 балла. Это — пятое золото мировых первенств для нашей соотечественницы....

Какая ШКОЛА подходит ВАШЕМУ ребенку - ТЕСТ     ПЕРВЫЙ ТЕСТ - ВЫБИРАЕМ УЧИТЕЛЯ   Откройте сайт школы, раздел с фотографиями преподавателей и те страницы, где есть групповые фотографии с учениками. Вглядитесь в лица учителей.    Почувствуйте нравятся ли они вам?  Хотели бы вы иметь подобных ...

5 причин, чтобы добавить семена чиа в свой рацион Семена Чиа являются одними из самых здоровых и самых питательных продуктов на планете. Они полны питательных веществ, которые могут иметь значительные преимущества на вашем теле и мозге. Мы представляем 5 медицинских преимуществ семян чиа, которые поддерж...

Никто не в силах убедить другого измениться   Часто, подняв самих себя за волосы из болота, научившись «переставлять ноги», мы пытаемся потащить за собой других — любимых и дорогих нам людей. И тогда застреваем в этом болоте уже окончательно. Сами никуда не идём, да при этом ещё и выслушиваем кр...

«Штурмовка» и бум: в Миассе огнеборцы состязались в пожарно-спасательном спорте В течение года в рамках спартакиады среди пожарно-спасательных формирований  Миасского пожарно-спасательного гарнизона Челябинской области проходят состязания по различным видам спорта: лыжи, кросс, волейбол, футбол, плавание, легкая атлетика, теннис. Кро...

Простукивание 5 точек: простая оздоровительная техника   Как мы узнаем, что в организме существуют определенные проблемы, что возникает болезненная зона? Мы ее чувствуем, поскольку мозг, нервная система реагирует на работу внутренних органов. С одной стороны, мозг регулирует внутренние органы, с другой сто...

Семь частей тела, которые не следует трогать руками Исследования показывают, что руки играют важную роль в передаче микробов. Даже после того, как вы их тщательно помоете, они очень быстро вновь загрязняются от окружающей среды. Это особенно верно для тех, кто любит длинный маникюр или же носит украшения, ...

Как сбить температуру без таблеток Во время простуды обычно сильно повышается температура и чаще всего люди бегут в аптеку, чтобы купить антибиотики или жаропонижающие средства, хотя на самом деле можно обойтись и без них. Понизить температуру можно без лекарств, благодаря некоторым способ...

Российские «художницы» стали четвертыми в упражнении с обручем Россиянки стали четвертыми в групповом упражнении с обручем на чемпионате мира по художественной гимнастике, который проходит в болгарской Софии.За Россию с пятью обручами выступали Анастасия Татарева, Мария Толкачева, Мария Кравцова, Ксения Полякова, Евг...

Данная привычка приводит к развитию хронических болей в спине Данная привычка очень часто приводит к развитию хронических болей в спине. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Действи...

Михаил Жванецкий: Простые вещи Что надо поднять упавшего. Что надо впустить в дом переночевать. Что надо угостить каждого, кто вошел. Что надо принести, если попросят. Что надо заплатить первым. Что надо сварить бульон для больного, даже чужого. Что надо не раздражаться на раздражени...

МОЛЧАНИЕ ЛЕЧИТ Просто все молчали, и все. И учитель молчал. И в группе оказался человек с опухолью в носоглотке. С тяжелой болезнью. Он, наверное, пытался выздороветь и применить хоть какие средства, чтобы выжить. Он был совсем плох. И вот в эту группу тоже записался....

8 шагов навстречу ЛЮБВИ К СЕБЕ    Исследования показывают, что сочувственное отношение к самому себе:  снижает тревожность и депрессию  повышает уровень оптимизма  помогает быстрее восстановиться от перенесенного стресса  способствует здоровому образу жизни (включая занятия спо...

ЖДУН-КОЛОТУН Вот так вот и живет ждун-колотун, в тревоге и страхе, полный злости и отчаяния, но… он очень хорошо маскирует все это под маской разных классных штучек, которые помогают ему справиться с ожиданием, особенно, когда ждать нужно неизвестно сколько долго. ...

Увеличение простаты: Признаки проблемы   Увеличенная простата встречается у одного из пяти мужчин в возрасте 50-60 лет и чаще всего у пожилых мужчин. Симптомы этого заболевания могут быть очень назойливыми, так как они могут сказываться на качестве личной жизни или на работе из-за постоянны...

Кардашьян запретили фотографировать саму себя. Королева селфи нашла способ это исправить Телеведущей и модели Ким Кардашьян-Уэст, известной свой страстью к фотографированию самой себя, придется на время забыть про селфи. Врачи запретили ей использовать этот метод съемки в связи с травмой запястья, сообщило издание Metro.Кардашьян способна уде...

Если любишь, отпусти...   Существует один недооцененный вид любви, для которого нужна большая смелость, честность с собой и внутренняя зрелость. Истинная любовь проявляется в том, чтобы вовремя отпустить. Отпустить ушедших в Лучший Мир близких, вчерашних возлюбленных, друзей,...

Анемия:10 признаков дефицита железа в организме Вы, конечно, знаете, что железо требуется для синтеза гемоглобина, который отвечает за транспорт кислорода ко всем органам и тканям тела. Если в организме человека имеется дефицит гемоглобина, то все органы и ткани не будут обеспечены адекватным количес...

Простое эффективное средство от хронической усталости Хроническая усталость — очень распространенная в современном мире проблема. Если ты испытываешь физическое и умственное истощение, попробуй воспользоваться нашим простым средством на основе моркови и чеснока. Из-за изменений климата иммунитет нашего орг...

ЖЕНЩИНА, которая в себе УВЕРЕНА   Часто меня спрашивают привести примеры любящих пар, семей, в которых мужчина и женщина долгое время живут вместе. Конечно же все хотят получить рецепт счастливой жизни. Будь такой, поступай так и счастье гарантировано. В этом конечно есть свой смысл,...

Роксана Гульд: Я устала быть в рабстве у салонов красоты К 40 годам я уже 10 лет как красила волосы. Я устала быть в рабстве у салонов красоты, каждые 3 недели лить на волосы химикаты. В тот момент я переживала тяжелый период в жизни – было чувство, что я подделываю себя настоящую, но какая я на самом деле, я...

Не начинай с третьей фразы Раз за разом я говорю своей дочери: “Не начинай с третьей фразы!” Садится за стол и немедленно с отчаянием и обидой в голосе: – Почему мне не дали хлеба??? – Это третья фраза, дорогая. Первая должна быть: “Дайте мне, пожалуйста, хлеба” (80% проблем о...

Этот напиток обладает мощными противораковыми свойствами Имбирь благотворно влияет на пищеварительную систему, полезен при артрозе, ревматизме, артрите, разжижает кровь, укрепляет сердечную мышцу и сосуды, выводит токсины, очищает печень, стимулирует деятельность мозга. Финики придадут немного сладости, а пер...

Однажды наступает время...   Однажды наступает время, когда будущее и великие цели уже перестают быть такими важными, а их достижение - обязательным условием счастья. Ты просто обретаешь безграничное доверие к Миру и абсолютную уверенность что все для тебя сложится наилучшим обр...

Екатерина Варнава призналась во множестве пластических операций Телеведущая сообщила, что у неё их «было много». Таким образом, она ответила на критику от своих подписчиков. Ранее те обвиняли её в постоянной «пластике», а Варнава это отрицала. Лишь теперь ведущая призналась во множестве пластических операций, к которы...

Медики подсказали, что делать, если дергается глаз Нервный тремор – это непроизвольное, нежеланное подергивание мышц в любой части тела. Непроизвольное подергивание века или уголков губ абсолютно безвредно, если это не происходит регулярно. Если подергивание той или иной части тела преследует вас постоянн...

СМИ: Путин почти каждый день проплывает километр А на физические упражнения глава государства ежедневно тратит около 1,5 часов...

Что делать, чтобы укрепить сосуды? Сосудистая система – это своего рода разветвленная магистраль, питающая органы и ткани кровью. По причине нарушения кровообращения ткани недополучают кислород и питательные вещества, что ведет к замедлению метаболизма. При медленных обменных процессах пов...

Сон на животе — самая вредная для здоровья привычка! Эксперты рассказали о том, какие положения тела во сне являются полезными, а какие — не очень. Это веская причина для того, чтобы не спать на животе. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться...

3 действия, которые делают вас счастливее в отношениях   Отношения Мужчина и Женщина - очень важные отношения в жизни взрослого человека. И, если вы в них не чувствуете себя счастливыми, то это печально и тяжело для вас: не развиваетесь вы, не развивается ваш партнёр, дети растут в неблагоприятной обстанов...

«Это не шоу и не цирк». Зачем в московских СИЗО решили ввести йогу Необычный досуг для заключенных опробовали в Бутырской тюрьме. Осужденные вместе с сотрудниками СИЗО прошли сеанс йоги. Подобные занятия планируется ввести и в других исправительных учреждениях. «360» выяснил у автора курса, для чего это нужно.«Подобного ...

На зависть Кардашьян: самые эффективные упражнения для ягодиц Эти упражнения легко выполнять дома!

Ветеран США о первой «Кобре» Пугачева: «Поначалу все думали, что русские ошиблись...» Ветеран США о первой «Кобре» Пугачева: «Поначалу все думали, что русские ошиблись...» Джон Фарли — заслуженный американский ветеран и пилот ВВС США с огромным стажем. И тем не менее даже спустя много лет он с широко р...

Как установить деревянное окно При проведении строительных работ многие люди отдают предпочтение натуральным материалам. Одним из таких материалов является древесина. В нашей статье речь пойдет о том, как ставить деревянные окна.   Как установить деревянное окно   Подготовительные...

Секреты идеальной фигуры: Слава Каминская Секреты стройности, диета и любимые упражнения звезды!

5 лучших натуральных средств против печеночных пятен   Сегодня мы расскажем вам о нескольких натуральных средствах против печеночных пятен. С их помощью вы сможете вернуть своей коже молодость и красоту.   Печеночные пятна или лентиго: почему появляются и как избавиться   С течением времени у людей н...

Дина и Арина Аверины - золото нижегородской земли! - Никитин Уроженки Нижегородской области сестры Дина и Арина Аверины стали триумфаторами чемпионата мира по художественной гимнастике, который в эти дни проходит в болгарской Софии. 13 сентября Дина Аверина завоевала четвертое золото на мировом перве...

Как самостоятельно справиться с нарушениями сна Трудности с засыпанием и сном очень негативно влияют на качество жизни любого человека. Частые пробуждения, ранний подъем и позднее засыпание являются симптомами бессонницы. Иногда подъем может быть достаточно поздним, но неглубокий сон не приносит комфор...

Аюрведа: Для чего необходима Чистка Языка Современные специалисты в области гигиены полости рта соглашаются с тем, что надо очищать язык ежедневно при чистке зубов. Очищение языка не только поддерживает гигиену, но также помогает сохранять яркие вкусовые ощущения. Язык отвечает за восприятие вк...

Екатерина Галкина завоевала серебряную медаль ЧМ по художественной гимнастики В копилке белорусской сборной на чемпионате мира по художественной гимнастике есть первая награда — серебро в упражнениях с булавами завоевала 21-летняя минчанка Екатерина Галкина.

Смузи для ускорения метаболизма  Матча ускоряет метаболизм, защищает кожу от воздействия ультрафиолета, снижает уровень холестерина, предупреждает мочекаменную болезнь и развитие варикозного расширения вен. Орехи содержат полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, омега-6, помогают норм...

ЧТО должна женщина СЕБЕ Люди должны друг другу только одно — не мешать быть счастливыми. И величайшая радость, когда люди совпали и могут дать именно то, недостающее, что и есть счастье для другого. А далее следует небольшой обзор того, что должна женщина. Себе. Чтобы быть сча...

Вы не можете изменить себя, так что даже не пытайтесь Вы не можете изменить себя, так что даже не пытайтесь. Я знаю, что рекламные ролики и семинары по самопомощи твердят совсем другое. Ну их к черту. Они ошибаются. Вы не можете измениться. Как жаждущий человек в пустыне, идущий к миражу, или толстяк, загл...

Работа над проектом спорткомплекса по художественной гимнастике в Заволжье начнется в ближайшее время, - Глеб Никитин Работа над проектом спорткомплекса по художественной гимнастике в Заволжье начнется в ближайшее время. Об этом сообщил глава Нижегородской области Глеб Никитин. Его слова приводит пресс-служба губернатора и правительства региона. «Вопрос ...

Приемы, которые помогут выглядеть моложе   Многие внешние факторы, как то: макияж, прическа, одежда, способны как прибавлять нам годы, так и убавлять их. Важно знать, что и как влияет на наш внешний вид. Поэтому, исходя из принципа «предупрежден — значит вооружен», давайте выясним, что и како...

В Вооруженных силах Казахстана стартовал смотр-конкурс на лучшую организацию физической подготовки В целях повышения уровня физической подготовленности военнослужащих по выполнению упражнений Военно-спортивного комплекса начался смотр-конкурс среди воинских частей региональных командований и родов войск на лучшую организацию физической подготовки, спор...

4 ВАЖНЫХ УРОКА ЖИЗНИ В жизни я вынесла для себя несколько важных уроков, правильность которых подтверждается раз за разом. И мне бы хотелось, чтобы ты, именно ты, прочитала этот пост, поняла его и дальше строила свою жизнь, исходя из правильных выводов.   Важные уроки жиз...

Способы облегчения боли при воспалении сухожилия Воспаление сухожилия — это острое воспаление, обычно возникающее в сухожилиях, подверженных перегрузке, таких как пятки (ахиллес) или бицепсы, обычно проявляющиеся отеком и болью. МедикФорум собрал необходимую информацию, которая позволит вам защитить себ...

Как защитить спины детей от тяжелых школьных рюкзаков Накануне начала нового учебного года в Минздраве дали несколько советов, как защитить спины школьников от тяжелых рюкзаков. Рекомендации, разработанные вместе с врачом-нейрохирургом Вадимом Ильяшенко опубликованы на странице и.о. главы Минздрава Ульяны Су...

Мифы об остеохондрозе: Что необходимо знать, если болит спина В детстве он ползает, взрослым ходит, а в старости передвигается с палочкой. В древнем мифе нашел отражение один из первых недугов, свойственных только человеку, — остеохондроз позвоночника. Ни одно животное не страдает подобным заболеванием. Этому есть...

Пять золотых медалей завоевали нижегородские гимнастки на Кубке мира Пять золотых медалей завоевали нижегородские гимнастки на этапе Кубкае мира. Как сообщает пресс-служба ГАУ НО "Центр спортивной подготовки", соревнования прошли в Казани с 22 по 27 августа. Дина Аверина  выиграла все золото ...

Гормональный дисбаланс: Чем грозит избыток эстрогенов и андрогенов   При определении причин бесплодия гинеколог прежде всего направляет пациентку на исследование крови на гормоны. Для здоровой деятельности женской половой сферы, важную роль играют не только женские, но и мужские гормоны. Избыток андрогенов и эстрогено...

Воркутинский физрук Александр Урбанович второй год подряд побеждает в городских соревнованиях по силовому экстриму. В интервью «МВ» он рассказал, почему выбрал этот вид спорта, как тренирует подростков и совмещает активные занятия с работой в школе. Спортом Александр занима...

Супрун рассказала, как защитить спины детей от тяжелых школьных рюкзаков Накануне начала нового учебного года в Минздраве дали несколько советов, как защитить спины школьников от тяжелых рюкзаков. Рекомендации, разработанные вместе с врачом-нейрохирургом Вадимом Ильяшенко опубликованы на странице и.о. главы Минздрава ...

«Критические ситуации должны быть предугаданы»: эксперт рекомендует следить за маленькими детьми В Инстаграм-аккаунте информационной службы «Саратов 24» после сообщения о смерти младенца в одной из поликлиник города, пользователи стали давать советы как вести себя, если вдруг ребенок начал захлебываться или поперхнуться. «Всем помогающий совет как т...

Болезнь Хашимото: Что можно сделать, чтобы почувствовать себя сразу лучше   Люди часто спрашивают меня, есть ли что-то, что люди с Хашимото могли бы сделать сразу, чтобы почувствовать себя лучше. Такая вещь существует, это нормальный уровень вашего сахара в крови! Баланс уровня сахара в крови должен быть одним из приоритетов...

ВСЕ ПЛОХО: 15 вопросов, которые стоит задать себе при депрессии У каждого из нас бывают дни и моменты, когда «накатывает» — руки опускаются, ничего не хочется делать, кажется, что все плохо, ничего не получается и вообще хочется накрыться с головой одеялом и пролежать так 10 лет. Причин у такого состояния может быт...

Обтирание солью: лечение и омоложение Чтобы усилить ответную реакцию организма, эту процедуру проводят с использованием соленой или морской воды (0,5 кг соли на 1 л воды). Для проведения обтирания на тело или его часть накладывают холщовую простыню, смоченную соленой морской водой и тщатель...

Если вам предстоит прогулка на лодке, необходимо знать основные правила безопасного поведения в этом случае Если вам предстоит прогулка на лодке, необходимо знать основные правила безопасного поведения в этом случае: 1. Отправляясь на отдых на воде, необходимо учитывать прогноз погоды - при неблагоприятных погодных условиях нужно воздержаться от прогулок на мал...

CounterPunch: Путин поднял Россию с колен «Чтобы поднять Россию с колен», — сказал один из студентов. Студенты толпой окружили меня в углу аудитории Московского государственного университета после моей первой лекции по истор... Читать полностью:

12 простых советов от японок, чемпионов мира по долголетию Япония стала Страной бессмертных женщин. По данным «Ассошиэйтед пресс», в 2004 году «японки установили новый мировой рекорд продолжительности жизни, девятнадцатый год подряд удерживая за собой первое место». Обратите внимание на последние данные ВОЗ.  ...

Болезнь Бюргера: Чем проявляется и как лечить     Болезнь Бюргера (другое название облитерирующий тромбангиит) - то системное хроническое заболевание с воспалением стенок артерий (среднего и мелкого калибра) верхних и нижних конечностей. Примерно у третьей части заболевших параллельно присутствуе...

Очень даже хорошо, что лето закончилось...     Летом ведь как — летом все ходят и охают постоянно: ох, не провтыкать бы мне это лето! Ну, чтобы не как в прошлый раз! И в позапрошлый. Прямо вот из кожи вон лезут, стараются. И все нервные какие-то, постоянно оглядываются, ощупывают себя, как бы ...

Сегодня состоятся финалы чемпионата мира по художественной гимнастике в упражнениях с лентой и булавой Сегодня на чемпионате мира по художественной гимнастике, который проходит в Софии, состоятся два финала: в упражнениях с булавой (время начала - 19:00) и в упражнениях с лентой (время начала - 19:30).

Солдатова завоевала золото ЧМ в упражнениях с лентой Россиянка Александра Солдатова одержала победу в соревнованиях с лентой на чемпионате мира по художественной гимнастике в Софии. Подробнее…

Эти рекомендации помогут избавиться от хрупкости ногтей Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное – не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармливать» ногти полезными для их здоровья веществами. К счастью, существ...

Николай Гумилёв: Канандер Я стал придавать огромное значение внешности и считал себя очень некрасивым. И мучился этим. Я действительно должно быть был тогда некрасив — слишком худ и неуклюж. Черты моего лица еще не одухотворились — ведь они с годами приобретают выразительность и...

Кардиологи назвали обязательные вида спорта для улучшения работы сердца Вылечить заболевание практически невозможно, поэтому очень важно его предотвратить - утверждают ученые, а помогут в этом регулярные кардионагрузки. Сердечно-сосудистые заболевания - настоящий бич ХXI века. Ежегодно только от инфарктов и инсультов умирает...

Третье золото завоевала нижегородкская гимнастка Дина Аверина на чемпионате мира Третью золотую медаль завоевала нижегородка Дина Аверина на проходящем в столице Болгарии Софии чемпионате мира по художественной гимнастике. 13 сентября спортсменка стала сильнейшей в упражнении с булавами, набрав 19,000 балла. Бронзовая мед...

Невероятный смузи для здоровых сосудов  Инжир содержит клетчатку, бета-каротин, витамины В1, В2, В5, С, Н и РР, а также жизненно важные минеральные вещества: калий, кальций, магний, фосфор и натрий, органические кислоты и дубильные вещества. По содержанию калия инжир уступает только орехам. ...

Супругу принца Гарри спустили по лестнице согласно правилам Супруга британского принца Гарри, новоиспечённая герцогиня Сассекская обязана держать подбородок исключительно параллельно полу. Об этом рассказала эксперт по королевскому этикету Мика Майер, пишет издание «Дни.Ру». «Параллельный полу подбородо...

О чем говорят редкие приступы бессонницы В современном мире с обилием раздражителей все больше людей страдает от бессонницы и других расстройств сна. Многим знакома ситуация, когда в преддверии важного дня принимается решение лечь пораньше, но спустя 4-6 часов сна, мозг дает команду проснуться и...

Банки на спину: в чём польза и как их применять? Ещё в Китае врачи стали использовать банки в медицинских целях. Мудрецы считали, что бамбуковые ёмкости могут улучшить приток жизненной энергии «Ци», а в середине XIX века российский медик Пирогов впервые применил стеклянные банки как средство для лечения...

Как правильно поддержать человека Представьте, что у вас есть апельсин. А мне очень нужно яблоко. Ну, очень. И на ваш вопрос "Чем помочь?" я могу ответить только так: "Найди яблоко". Но у вас своя жизнь и куча дел. И где его искать, это яблоко? Да и зачем тратить время на поиски? Но и б...

Если начинаете кого-то или что-то ждать, УХОДИТЕ Вы – в отношениях. Для этого принципа не важно, в каких. Секс без обязательств, с серьезными намерениями, какие-то отношения с оттенком влюбленности…На самом деле, любой близкий контакт с другим человеком – это отношения. Даже тот, что без обязательств....

Исследователи выяснили шокирующие факты о недосыпе Исследователи выяснили шокирующие факты,о которых мы не подозревали Ученые рассказали, какие угрозы для организма несет недосыпание. Об этом передает Исследователи выяснили шокирующий факт – оказывается, что отсутствие сна связано с ожирением. Новые получ...

Идеальная кожа: 26 способов применения гамамелиса Ведьмин орех (Hamamelis virginiana) это экстракт из одноименного североамериканского кустарника. Традиционно, из коры, листьев и веток извлекали активные компоненты, такие как флавоноиды, полифенолы, дубильные вещества и эфирные масла. Эти соединения де...

Екатерина Галкина выиграла серебро ЧМ в упражнениях с булавой Лидер сборной Беларуси по художественной гимнастике Екатерина Галкина выиграла серебряную медаль на чемпионате мира в Софии.

Екатерина Галкина выиграла серебро ЧМ в упражнениях с булавой Лидер сборной Беларуси по художественной гимнастике Екатерина Галкина выиграла серебряную медаль на чемпионате мира в Софии.

Эти способы помогут быстро избавиться от кашля Медики поделились эффективными советами. Кашель – само по себе малоприятное явление, которое не позволяет заниматься привычными делами и значительно ухудшает общее самочувствие. Но когда это состояние не прекращается ни днем, ни ночью – последствия могут ...

Синдром усталости надпочечников: Как восстановить метаболический резерв   Ваша гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая (HPA) ось - это система, ответственная за одну из самых важных функций вашего тела - управление стрессом. Это включает стресс из каждого мыслимого источника, будь то травма или болезнь, проблемы с работой и...

Хорошие девочки умеют терпеть   Море, пляж. Маленькая девочка на руках у мамы, тяжко всхлипывает. Рыданий уже нет, но покрасневший носик и щечки, взмокшие от пота трогательные кудряшки выдают то, что произошло действительно какое-то горе в жизни маленького человека, серьезное, во в...

Когда умирает надежда, начинается жизнь И святой веры, что когда-нибудь наступит момент и... "он вернется", " "он оставит жену и будет со мной", "он начнет зарабатывать", " он сможет заработать на жилье", " он бросит пить", " он поймет, что со мной так нельзя и изменится". Перлз говорил, что ...

Гимнастки Аверины обратились к российской сборной по футболу В Twitter журналистки Марии Командной появилось обращение сестер Авериных к российским футболистам. Девушки рассказали, как болели за соотечественников во время чемпионата мира по футболу и поделились мечтами.«Мы очень сильно за вами следили, очень сильно...

Врачи: Ранние морщины на лбу – следствие сердечно-сосудистых заболеваний Исследователи дали важные подсказки как по внешним признакам распознать болезнь угрожающую жизни человека. Каждый год процент смертности от сердечно-сосудистых заболеваний неуклонно растет. Каждую минуту у кого-то случается сердечный приступ или инсульт....

КАК воспитывать ребенка, не ругаясь, не наказывая, не приказывая и не запрещая Например, можно ли не взять ребенка в поездку, если он плохо учился? Я спросила, можно ли не взять в поездку папу, если он провалил дедлайн? Например, если бы работодатель сказал нам, что эта работа должна быть выполнена, а иначе он нас выпорет. Или что...

Россиянки остались без медалей в групповых упражнениях с обручами на чемпионате мира Сборная России не заняла призовых мест в групповых упражнениях с пятью обручами на чемпионате мира по художественной гимнастике в Софии.

Как научить ребёнка не перебивать взрослых. Просто гениальный метод!   У детей обычно много всего происходит. Зачастую их просто распирает сказать что-то и они бегут прямо ко мне, чтобы рассказать, что у них на уме независимо от того, разговариваю ли я уже с кем-то. Так они привыкли. Это было до того, как я увидела этот ...

Десять медалей завоевали представительницы Подмосковья на этапе мирового вызова по художественной гимнастике С 24 по 26 августа в Казани проходил этап мирового вызова по художественной гимнастике. В составе сборной России выступали три представительницы Московской области: Мария Толкачева, Анастасия Татарева и Александра Солдатова.Источник фото: телеканал «360»М...

В Горловке прошли городские турниры по стрит-воркауту и парковому волейболу Streetworkout - это уличная гимнастика, которую можно отнести к любительскому виду спорта. Она включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще бе...

«Мужчина ведет себя с женщиной ТАК, как она ему это позволяет». И вы верите в это? В последнее время слишком часто слышу вот это вот «Мужчина ведет себя с женщиной так, как она ему это позволяет». Вы что – серьезно верите в это? Бросьте, выбросьте, забудьте. Это придумали мужчины, которым так – удобно. Удобно повести себя по-скотски и...

Андрей Битов: С изобилием справляется только культура   «Если бы мне дали задачу определить в двух словах, что такое культура, не та культура, которая высшее образование и аспирантура, ибо и образованный человек может оказаться хамом, а та культура, которой бывает наделён и неграмотный человек, я бы опред...

Медики назвали полезные и вредные позы для сна Сон в различных позах приносит разную пользу. Поза, в которой мы спим, может сильно влиять на состояние здоровья. Какие-то позы позволят нам хорошо выспаться и чувствовать себя с утра как огурчик. В других же можно проснуться с болями в мышцах, красными г...

Чем полезно облепиховое масло Облепиха относится к плодовым декоративным растениям. Раньше кусты использовали как живую изгородь, оберегающую речные берега от размыва. Постепенно люди узнали о полезных свойствах ягод облепихи и начали применять в народной медицине. МедикФорум решил вс...

7 симптомов, которые могут оказаться раком груди Специалисты рекомендуют женщинам регулярно прощупывать молочные железы, начиная с двадцатилетнего возраста. Симптомы, которые обычно вызывают беспокойства, известны многим — это необычные болезненные уплотнения и отеки. Но и есть и другие, не столь очевид...

Гузеева опубликовала еще одно удивительное фото из 90-х Актриса и ведущая шоу на телевидении Лариса Гузеева опубликовала в Инстаграм еще одно архивное фото, сразив и шокировав своих поклонников. Гузеева на этом фото другая, но как всегда, необыкновенно красивая. "Вдогонку. Девяностые", - подписала ак...

Нервный тик: причины и способы лечения Нервный тремор – это непроизвольное, нежеланное подергивание мышц в любой части тела. Непроизвольное подергивание века или уголков губ абсолютно безвредно, если это не происходит регулярно, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Если п...

КАК женщинам избавиться от «УПРЯМОГО» жира: 4 ВАЖНЫЕ вещи     Мы всегда следим за свежими медиа-выпадами фитнес-ученого Лайла Макдоналда, а в этот раз перевели целое интервью с ним, а потом процедили в этот текст самое интересное, что говорил Лайл, передаем ему слово.     Интервью с Лайлом Макдоналдом: о...

Болезнь роста Наш рост в плане взросления и самостоятельности сопровождается неминуемыми кризисами и сложностями. На начальном этапе роста нам помогают родители, или не помогают, что в принципе не дает нам права говорить, что мы получили преимущество в виде свободног...

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: 4 стадии прогрессирования   С тех пор, как далекий предок человека Homo Erectus поднялся на ноги, человечество, помимо всех возможных преимуществ, связанных с прямохождением (защита от диких животных, улучшенный обзор, расширенный рабочий функционал), получило богатейший набор ...

Головная боль может свидетельствовать о серьезных проблемах Когда болит голова, рука сразу тянется за болеутоляющим. Однако это может быть сигналом тела, что с ним что-то не так. Не стоит игнорировать головную боль! Ведь она может помочь вам выявить и устранить основную проблему, пишет Хроника.инфо со ссылкой на h...

Как избавиться от комплексов   Что такое психологические комплексы? Это ограничения и рамки, навязанные обществом или же придуманные самим человеком. Самое ужасное, что все эти переживания по поводу внешности, фигуры, положения в обществе или характера просто надуманы. Но именно о...

Если я живая, то я НЕ МОГУ... Я не могу иметь много вещей. Они просто не влезают в сознание. Забываются, теряются, лежат мертвым грузом. И ещё не могу много дел. Если не сосредотачиваться или не вникать – могу. А вот если вникнуть, внимание сужается и расширяется одновременно, сосре...

Подводные камни при покупке дома или участка Каждый хочет переехать из шумного города в свой скромный уголок на природе, где веет прохладный ветерок и много свежего воздуха. Однако большинство уже на первых этапах покупки делают стандартные ошибки. Все же к приобретению дома или обычного участка нео...

Солдатова завоевала золото чемпионата мира в упражнениях с лентой Россиянка Александра Солдатова заняла первое место на чемпионате мира по художественной гимнастике в упражнениях с лентой.

Грибы в Югре правильные При сборе грибов необходимо быть очень внимательным – это Галина Хотылева знает с раннего детства. В родном поселке Куртинка Омской области ее давно называют опытной грибницей. Теперь женщина приехала покорять леса Югры. Собирать и заготавливать гри...

ГИБДД России впервые продемонстрировала фото внешнего вида новых водительских прав Газета «Коммерсантъ» опубликовала материал, в котором описала внешний вид удостоверения, дающего российским гражданам право на управление транспортным средством, нового образца.Так, на лицевой стороне прав в правом нижнем углу будет изображен значок руля....

Полезные советы о том, как сделать вашу улыбку белоснежной. Полезные советы о том, как сделать вашу улыбку белоснежной. Каждую женщину волнует вопрос, возможно ли сделать улыбку белоснежной? Ведь улыбка украшает любое лицо: оно преображается, разглаживаются морщины, появляется блеск в глазах, мир вокруг становится...

Куда приводит псевдопозитив Недавно я была свидетелем  такой беседы, где девушка рассказывала о том, что она злится, муж её раздражает, свекровь её бесит,  сын тоже. Все как сговорились, бесить ее. И посыпались такие советы: ты позитивнее будь и не злись. Ты любовь в сердце отыщи....

Готовим детей к школе. Меры безопасности. Осталось совсем немного и школы откроют свои двери. С началом нового учебного года у родителей начинаются новые испытания. У кого-то дети возвращаются в школу, успев за лето отвыкнуть от интенсивного дорожного движения, а у кого-то ребенок и вовсе пойдет ...

Как научиться засыпать за 3 минуты в любой ситуации Воскресенье, вечер - тяжелое время для почти 40 процентов людей, пишет lifter со ссылкой на Healthy Way. Последнюю ночь перед работой многие часто проводят плохо, поворачиваясь с бока на бок, и задаваясь вопросом, как заснуть. Если изучить статистические...

Поколение родителей не умело хотеть, а поколение детей не умеет ждать   В последнее время все чаще приходится встречаться с обращениями клиентов (назову их условно Поколение родителей), которые не знают, что делать со своими (часто уже взрослыми) безынициативными, безвольными детьми (назову их Поколение детей). Понимая в...

Екатерина Галкина завоевала серебро на ЧМ по художественной гимнастике в Софии В упражнении с булавами лидер белорусской команды уверенно исполнила свою композицию и получила от строгих арбитров 18,900 балла.

Высокое давление: эффективное лечение топинамбуром Вещества, содержащиеся в топинамбуре, попадая в организм человека, активно включаются в обмен веществ органов и тканей. Они обеспечивают восстановление метаболических изменений в миокарде, устраняют нарушения сердечного ритма и снижают тонус мышц.  Клуб...

Как расшифровать сигналы кожи Речь пойдет о болезнях, поражающих кожу, а их насчитывается не один десяток: от акне до меланомы (рака кожи). Они могут нарушать не только кожный покров, но и влиять на выработку кожного сала, потоотделение, здоровье ногтей и волос. Дерматологи уделяют ...

Волосы после химической завивки: Стратегии по спасению Несколько часов в кресле у своего мастера – и ваши волосы останутся вьющимися несмотря мытьё, дождь, снег или порывистый ветер. Одна беда – волосы после химической завивки часто утрачивают былой блеск, становятся слишком сухими и жёстким, нередко секут...

Как омолодить и подтянуть лицо без всякой пластики Если не веришь в гравитацию, просто подожди лет до тридцати, когда щеки, шея и даже брови начнут провисать, доказывая законы физики. Идти на пластику у нас считается как-то не по-мужски, а вот тренировать мышцы лица вполне возможно.

Сначала позволяем СЕБЕ, а уж потом нам позволяют другие   По сути, единственное, чем занимается человек на пути познания себя, это получение разрешения/позволения обрести новый опыт, чтобы ощутить себя в новом статусе. Конечно, слово "статус" уводит читателя в мир материального, но живя в физическом теле, т...

Жалобы должны быть практичными: советы от психологов Жаловаться ради того, чтобы просто жаловаться, бессмысленно, сообщает портал Planet Today. Чтобы жалобы принесли пользу, нужно использовать конструктивное предложение вместо жалобы, подчеркивает специалист из Cooper Strategic Group. Постарайтесь изъ...

Саранские спасатели покорили Эльбрус   Сотрудники Саранского поисково-спасательного отряда МЧС России Антон Макаров и Геннадий Масленников взошли на самую высокую гору страны и Европы – Эльбрус. Покоренная высота составляет 5642 метра.   Находясь в отпуске, спасатели решили продолжать соверш...

КАК ЗАКРЫТЬ ГЕШТАЛЬТ   Помните сказку про Глиняного парня? Он все время был голоден, и чем больше ел, тем крупнее становился, тем больше ему хотелось. Он сначала всю еду у бабки с дедом съел, а потом их самих съел. Точно так же может поступить с вами ваш незавершенный гешт...

Спина болит из-за проблем с родными: Психотерапевт о том, как мысли влияют на здоровье    Инесса Григорьева, психотерапевт, ведущий научный сотрудник научного отдела РНПЦ психического здоровья, уверена, что сегодня многие люди, которым нужна помощь специалиста, просто стесняются идти к психотерапевту. В итоге их психосоматические заболева...

Как вовремя распознать инфаркт и выжить Самый распространенный смертельный недуг — это ишемическая болезнь сердца. Инфаркт — одно из распространенных проявлений этого заболевания. При инфаркте происходит некроз тканей сердечной мышцы, обусловленный недостаточностью кровоснабжения. Клетки не пол...

Железы внутренней секреции: Правила здоровья и долголетия Состояние психики и работоспособность мозга зависят от работы желез внутренней секреции. Все железы внутренней секреции взаимосвязаны. К сожалению, в лекарственной медицине каждой железой занимаются врачи разных специальностей: эндокринологи, терапевты,...

Как учиться не мучась? Психология внимания – родителям и педагогам   В экпериментальной психологии (в ряду прочих классификаций по другим признакам) выделяют три очень интересных и действительно нужных всем нам типа внимания: 1) внимание непроизвольное, 2) внимание произвольное 3) и внимание послепроизвольное.   ...

Бузова с запущенным маникюром ошарашила поклонников Белые когти «Россомахи» нуждаются в коррекции в салоне красоты, куда Ольга не попадает из-за съемок. Проект «Замуж за Бузову» успешно позиционирует Ольгу Бузову как теледиву и медийную личность, о чем повторяет ведущая Марина Кравец. Ее наряды вызывают в...

Встреча Волкера и Суркова: Запад начинает давить на Украину Украинский общественный деятель Дмитрий Снегирев в эфире телеканала 24 заявил, что стремление России вести переговоры с США по ситуации в Донбассе возникло только для того, чтобы За...

Встреча Волкера и Суркова: Запад начинает давить на Украину Украинский общественный деятель Дмитрий Снегирев в эфире телеканала 24 заявил, что стремление России вести переговоры с США по ситуации в Донбассе возникло только для того, чтобы За...

Встреча Волкера и Суркова: Запад начинает давить на Украину Украинский общественный деятель Дмитрий Снегирев в эфире телеканала 24 заявил, что стремление России вести переговоры с США по ситуации в Донбассе возникло только для того, чтобы За...

Встреча Волкера и Суркова: Запад начинает давить на Украину Украинский общественный деятель Дмитрий Снегирев в эфире телеканала 24 заявил, что стремление России вести переговоры с США по ситуации в Донбассе возникло только для того, чтобы За...

Как очистить утюг от пригоревших остатков ткани Когда вы замечаете, что утюг начинает прилипать к одежде, важно проверить, нет ли на его поверхности пригоревшей ткани. И если есть — очистить утюг. Ведь данный электроприбор тоже нуждается в определенном обслуживании, хотя мы и не привыкли тщательно сл...

Как избежать несчастных случаев при просушке погреба? Уже сейчас многие жители начинают подготовку помещений под хранение урожая, что сводится к просушке и дезинфекции хранилищ. Самый распространенный способ – разведение костра в погребе. Люди используют разные варианты «протопки», но, к сожалению, не все из...

Три способа ухода за ногтями, о которых вы должны знать Как ухаживать за ногтями, чтобы они выглядели аккуратно и эстетично? Это и раньше не было проблемой, а уж сегодня и вовсе стало совсем простой задачей. Разнообразные техники выполнения маникюра и педикюра доступны всем. Нужно только изучить их, выбрать по...

Три способа ухода за ногтями, о которых вы должны знать Как ухаживать за ногтями, чтобы они выглядели аккуратно и эстетично? Это и раньше не было проблемой, а уж сегодня и вовсе стало совсем простой задачей. Разнообразные техники выполнения маникюра и педикюра доступны всем. Нужно только изучить их, выбрать по...

Холодные руки и ноги — Густая кровь   Человек боится открыть для проветривания окно, даже когда другие говорят, что в комнате жарко и душно. Ночью ему часто не хватает теплого одеяла, и, чтобы согреться, он надевает носки. Пальцы его рук редко бывают теплыми. Эти симптомы в большинстве с...

7 признаков того, что ваша жизнь играет в вашу пользу   Когда вы садитесь для разговора наедине с собой, часто приходит мысль о том, счастливы ли вы, тем ли путем идете. Такие мысли очень важны и нельзя их отодвигать на второй план, ведь именно в эти моменты вы осознаете качество ваших целей и вашего жизн...

3 психологических фокуса, помогающих сбросить вес      Когда мы хотим похудеть, в первую очередь мы меняем питание: думаем, как уменьшить количество жиров или поможет ли стевия сбросить вес. Кажется, что изменений в питании будет достаточно, чтобы сбросить вес. Но нет — ещё потребуется изменить отноше...

Омолаживающий смузи с ягодами годжи Годжи оказывают омолаживающее действие, снижают уровень сахара в крови, укрепляют иммунитет, повышают выносливость, восстанавливают процесс сна и гормональный баланс, улучшают настроение. Ягоды полезны людям с проблемами эндокринной системы и поджелудочн...

Бывших жен НЕ бывает   Ответственный мужчина, единожды давший слово, не заберет его обратно никогда. Ведь кроме разочарования в том браке было много счастья. Он любил, делал предложение, встречал из роддома, привозил из duty free парфюм и водил на концерты Макаревича. Поэт...

Как предотвратить болезни сердечно-сосудистой системы: 4 шага   Примерно каждый третий случай смерти связан с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, включая инфаркт и инсульт. Наиболее распространенным типом заболеваний является ишемическая болезнь сердца (ИБС), которая может привести к сердечному приступу.  ...

Здоровые суставы: 5 друзей и 5 врагов Почти половина всего населения планеты сталкивается с проблемой боли в суставах. Подобные ощущения могут возникать из-за различных травм, растяжений, воспалительных процессов, отложений солей и не только. Хорошая новость: вы можете свести эти риски к ми...

Какой ваш внутренний лидер У каждого из нас есть внутренний лидер. И насколько он силен, конструктивен, на каком уровне духовного развития находится, зависит вся жизнь человека, потому что это – один из 12 элементов реализационной власти – способности творить свою Судьбу: самосто...

Что ни в коем случае нельзя делать для мужчины   В начале отношений, особенно хочется предстать во всей красе, проявить лучшие стороны и это вполне нормально, не нормально переигрывать и терять себя, а для многих это оказывается достаточно тонкой гранью. Так что давайте обсудим чего делать точно не...

Панкреатит: 9 основных факторов риска Мы заедаем стрессы вкусненьким, вечно торопимся, пьём кофе в огромных количествах, в попытках победить сонливость, устраиваем шумные пятницы, за которыми неминуемо наступают тяжёлые понедельники… И однажды, подойдя к зеркалу, мы замечаем, что появилась ...

Ученые из США нашли способ снизить кровяное давление без лекарств Сотрудники из Университета Северной Каролины провели исследование и выяснили, что страдающие высоким кровяным давлением пациенты могут реже принимать необходимые лекарства. Для этого нужно придерживаться определенного рациона питания, сообщил сайт телека...

Корейские медики спасают руку Никасу Сафронову Художник Никас Сафронов продолжает лечение пальца руки. В январе он два раза побывал в реанимации, а новогоднюю ночь и вовсе провёл на операционном столе. По словам самого Сафронова, в мае прошлого года он работал ночью в мастерской. Под утро, выбрасывая ...

Встреча Волкера и Суркова: Запад начинает давить на Украину Снегирев, занимающий должность сопредседателя ГИ «Правое дело», сообщил, что в последнее время от российской стороны все чаще стали звучать призывы к проведению переговоров с США по ситуации в Донбассе. Однако деятель не верит в мирную политику России, ...

ФОРМУЛА ИДЕАЛЬНОГО ВЕСА   Что такое «идеальный вес»? Эта некая мифическая цифра, которую никто не видел и никто ее не знает. Поэтому сразу возникает вывод — идеального веса не существует! Так же, как и стопроцентной формулы. Вполне логично – невозможно рассчитать то, чего не ...

На Гризинькалнсе еще открыт бесплатный тренажерный зал на свежем воздухе До наступления глубокой осени, в спортивном комплексе Ghetto Games на Гризинькалнсе, каждый день с 8:00 до 22:00 все желающие могут бесплатно использовать инфраструктуру для занятий спортом на свежем воздухе.

Если у вас выдался плохой день: 18 эффективных советов Вчера вечером я долго разговаривал о жизненных сложностях со своим мудрым 71-летним отцом. Вот слова, которые он мне сказал напоследок нашей телефонной беседы: «Судя по моему опыту, большинство людей не являются по-настоящему счастливыми до тех пор, пок...

На трассе Кострома-Шарья началось оборудование остановочных комплексов На отремонтированной трассе машины смогут двигаться с большей скоростью. Кроме того, заметно увеличится интенсивность движения. Поэтому места для посадки и высадки пассажиров делают по современным требованиям безопасности. Из-за этого некоторые остановки...

Некоторые обычные утренние привычки могут испортить фигуру Бутерброды максимально отдаляет от фигуры мечты Подозреваем, что ты даже не представляешь, что некоторые обычные утренние привычки могут испортить твою фигуру. Рассказываем, какие! Пропуск зарядки Мы ни в коем случае не призываем тебя начинать утро с мара...

Как из НАДО создать ХОЧУ   Хотим мы того или нет, но когда мы вступаем в отношения с любимым человеком помимо удовольствий нас ожидают и обязательства. И не важно, официально ли мы в браке, или просто живем вместе. Вместе с общим хозяйством возникают и различные НАДО, с которы...

Две белоруски вошли в десятку лучших в личном многоборье на ЧМ по художественной гимнастике Серебряный призер этого турнира в упражнении с булавами Екатерина Галкина заняла пятое место - 74,275 балла. Анастасия Салос разместилась на десятой позиции - 72,300 балла.

Нож в спину: Когда друг оказывается скользким и чужим   - Я сегодня не могу, - тихо говорю я в телефон и кладу трубку, не дожидаясь ответа собеседника. Звонила она. Та, которая меня... предала. Но она не знает, что я знаю. Поэтому звонит. Предала - какое-то сильное слово. Театральное. Сразу пахнет какой-...

Футбольные бутсы Футбольные бутсы – это специально созданная для игры на настоящем (натуральном) газоне профессиональная обувь, главная характерная черта которой заключается в наличие на подошве специальных шипов. Эти шипы предназначены для того, чтобы обеспечивать футбол...

Кризис желаний    Скука рассматривается как неприятное эмоциональное состояние, при котором человек переживает отсутствие интереса к чему бы то ни было и испытывает трудности с концентрацией внимания на своей текущей деятельности. Более точно этот состояние передает ф...

Живи, будто ты уже умер   У японцев есть любопытный способ подбодрить человека, стоящего перед лицом трудностей. Его описала Рут Бенедикт в своей книге «Хризантема и меч», посвященной исследованию японской культуры.   Как подбодрить человека, стоящего перед лицом трудностей...

Шесть неочевидных симптомов, которые могут говорить о проблемах с сердцем Проблемы с сердцем не всегда можно заметить сразу. Вопреки распространенному мнению, сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) нередко протекают практически бессимптомно или с другими, казалось бы, нехарактерными симптомами. Об этом пишет Хроника.инфо со ссыл...

Вы просто ему НЕ нравитесь Вы слышали кучу разных историй. Сначала парень всеми силами пытается избавиться от девушки, а потом она становится любовью всей его жизни. В течение нескольких лет парень просто ужасно обращается с девушкой, с которой иногда спит, но она не сходит с дис...

Подарки: Как мы их дарим и принимаем   Все знают о том, что любой живой организм постоянно взаимодействует со своим окружением. Человек, отнюдь не исключение, и то, каким образом каждый из нас этот обмен осуществляет, может служить показателем для вступления в близкие отношения или наобор...

Люди, которые не боятся одиночества Даже если вам кажется, что это странно или по крайней мере необычно, есть люди, которые не боятся одиночества и по-настоящему наслаждаются им. Им нравится быть одним, наедине с самими собой. Многим из нас внушили, что если ты один — то это неудача. Что ...

Тина Канделаки опубликовала фото до пластики лица В своем твиттер-аккаунте звезда журналистики поделилась обложкой журнала Playboy, где она предстала перед читателями в откровенном виде. Тина Канделаки опубликовала фото до пластики лица. На обложке она изображена в образе египетской правительницы Клеопа...

ЖИЗНЬ БЕЗ ДЕНЕГ Бедность - не порок. Это ужасное несчастье, это проказа, которую поначалу не видно, но она уже начала выедать тебя изнутри, и скоро от тебя начнут отваливаться куски, один за другим. Сперва у тебя изменится лицо. Это будет лицо человека, который постоя...

Сколько граммов в столовой ложке: вес продуктов У каждой хозяйки, которая готовит пищу на домашней кухне, время от времени встает вопрос веса добавляемых ингредиентов, указанных в рецептуре. Точный вес не всегда нужно знать, поэтому проще и быстрее воспользоваться тем, что всегда найдется под рукой –...

Супер полезный для мозга смузи Смузи из свежих ягод на кокосовом молоке похож на настоящий десерт. Более того, здесь не придётся использовать дополнительные подсластители. Ягоды, которые содержат естественный фруктовый сахар, наполнят вас питательными веществами, необходимыми для тел...

ПСИХОЛОГИЯ наших БОЛЕЗНЕЙ Но все было нормально! И вдруг (всегда это «вдруг»!) как будто что-то сломалось в вас, внутри и вы больше не хотите (да и просто не можете) принимать решения, разбираться в тонкостях и уделять внимание даже существенному, потому что перегоревший мозг пр...

11 ситуаций, когда о поведении учителя обязательно должны узнать родители Наверняка помните случаи из детства, когда кто-то не смог выполнить задание, и учитель авансом определял в дворники. Или одноклассник баловался на уроке и получал подзатыльник от физрука. Или учитель, срываясь на крик, объяснял что-то троечнику: «Сколь...

ВЕЖЛИВЫЕ ЛЮДИ. СОРЕВНОВАНИЯ ПО СТРЕЛЬБЕ ИЗ БОЕВОГО ОРУЖИЯ В ССК «Невский» в Санкт-Петербурге прошёл Открытый чемпионат России по стрельбе из боевого оружия (троеборье) среди силовых структур под неофициальным названием «Вежливые люди». Автором формата «Вежливых людей» является подполковник полиции Вячеслав Волу...

Как работать с графиками на рынке Форекс Особое значение эксперты и трейдеры во время анализа финансового рынка придают графикам. Нет ни одной аналитики, где бы не использовались графики. Виды графических построений Каждый трейдер подбирает подходящий для него вид технического анализа, а также и...

Какую опасность скрывают средства по уходу за кожей Это очень нежелательный ингредиент для средств по уходу за кожей. Эксперты напоминают, что в препаратах против прыщей и покраснений содержится слабительное. Какие ингредиенты необходимые для средств по уходу за кожей? Вне всякой зависимости от их стоимост...

Как восстановить волосы головы после лета Лето означает солнечный свет! И очень часто мы думаем только о нашей коже, когда речь заходит о солнце и о егоопасности. Но может ли солнце вредить нашим волосам? Ответ — да! Хотя ваши волосы не могут технически сгореть, как ваша кожа, UVA и UVB-лучи дейс...

Супер ПЕСТО! Нетривиальный рецепт популярного соуса Согласитесь, всегда полезно иметь рецепт песто в своем арсенале, особенно если у вас мало времени, но нужно приготовить что-то изысканное и интересное. Вы можете персонализировать этот песто, заменив кедровые орехи на миндаль или добавив немного авокад...

10 способов сжечь 100 килокалорий за 10 минут Лучшие упражнения для того, чтобы сжигать калории почти так же быстро, как вы их потребляете.

Для украинских школьников ввели новые правила: что надо знать В пятницу, 31 августа, в украинских школах начали действовать новые правила для групп продленного дня. Об этом говорится в сообщении Министерства образования и науки. Так, новые правила предполагают, что в группах будут находиться дети, разница в возрасте...

Как ускорить обмен веществ и похудеть естественным путём Похудеть естественным путем можно с помощью ускорения обмена веществ: просто нужно внести небольшие изменения в свой образ жизни, чтобы ускорить основной метаболизм и похудеть за короткое время. МедикФорум выяснил, как ускорить метаболизм. На самом деле м...

Как правильно измерять артериальное давление     Самоконтроль артериального давления в домашних условиях используется очень широко. Измерения артериального давления дома очень полезны - они позволяют врачу точнее оценить истинный уровень артериального давления и правильно назначить антигипертенз...

Здоров не тот, у кого нет никаких проблем, а тот, кто умеет их решать Не удивляйтесь этому названию. Ибо всем, включая даже врачей (шутка!), давно известно, что житейская сентенция «Все болезни от нервов» вполне может быть отнесена к проявлениям народной мудрости. Так что, полное право на существование должна иметь некая ...

Грибок ногтей: Как победить при помощи уксуса и пищевой соды? Грибок ногтей, или онихомикоз, — весьма распространенная инфекция. Ее вызывает чрезмерный рост дерматофитов (дрожжевых грибков). Мы расскажем, как победить грибок ногтей с помощью натуральных средств: уксуса и пищевой соды. Это очень распространенная пр...

Музыка оказывает разное воздействие на мозг гитаристов и битбоксеров Ученые из Великобритании доказали, что мозговая активность напрямую зависит от того, умеет ли человек играть на том музыкальном инструменте, звук которого слышит.   Исследователи пришли к выводу, что битбоксеры при прослушивании битбокса начинают непроизв...

Возраст — постыдная цифра. В любом возрасте Узкая щель условной возрастной «нормальности» составляет всего-то лет пятнадцать, но и она, эта щель, так плотно забита требованиями, что и тут сильно подумаешь, прежде чем афишировать свой возраст. Тебе двадцать, а ты пока не …?! Тебе тридцать пять, а ...

Закон Дарения: Научитесь отдавать и вы получите Этот принцип одинаково работает как для отдельных людей, так и для корпораций, объединений и целых народов. Если вы хотите наслаждаться всем хорошим в жизни, научитесь молча благословлять каждого на все хорошее в жизни. Закон Дарения. Этот закон можно б...

О чем говорят гормоны щитовидной железы Гипертония, тахикардия, мерцательная аритмия, дерматологические и гинекологические недуги, даже депрессия либо повышенная нервозность. Их истинная причина долгое время может оставаться скрытой, если не сделать УЗИ и анализ крови на тиреоидные гормоны. У...

Булавка от сглаза: как правильно носить и приколоть мощный оберег У каждого из нас должен быть оберег или талисман, который будет помогать нам в жизни. Отлично защищать от негатива могут обереги из самых обычных повседневных предметов. Нужно только их правильно носить и уметь заговаривать, пишут Подробности. Например, б...

Эпидемия УСПЕХА В твоем взгляде отпечатан успехи воля к победе, достижения любой ценой и высокие ориентиры. Ты болен всерьез и надолго, до первого большого успеха, такого невыносимого, что ты застонешь под грудой взвалившихся на тебя ожиданий светлого будущего, твои пл...

Учёные назвали 8 шагов на пути к «идеальному» здоровью Простые советы могут значительно улучшить качество жизни. Многие люди страдают от лишнего веса, проблем с нехваткой энергии и жизненных сил, а также от других факторов, отягощающих их существование, даже не зная, что от них можно легко избавиться. Учёные ...

Движение транспорта на Гренадерском мосту ограничат до конца сентября Это произойдет из-за ремонтных работ дороги. Соответствующую информацию сообщили в КРТИ. Таким образом, с 00:00 17 сентября до 20:00 21 сентября водителям будет недоступна крайняя правая полоса от Аптекарской набережной к улице Гренаде...

Климакс – не приговор! Как пережить этот период С проявлениями климактерического синдрома различной степени интенсивности и продолжительности сталкиваются до 80% женщин. Предупредить или уменьшить проявления и негативные последствия менопаузы помогут кроме лекарственных препаратов коррекция образа жизн...

Любовь не заслужишь — она либо случается, либо нет фото ©Erwin Olaf Можно заслужить доверие, благодарность или уважение. Вызвать чувство вины, выворачиваясь наизнанку. Отвращение, лебезя и угождая. Пробудить страх и желание спрятаться, пугая. Получить что-то ещё при помощи манипуляций. Все, что угодно,...

В школах Украины начал действовать новый порядок создания групп продленного дня Отныне для всех школ Украины действует новый порядок создания групп продленного дня. Приказ МОН от 25 июня 2018 года № 677 вступил в силу 31 августа, передает ЮрЛига. Главными новациями порядка является то, что он предусматривает лучшие усл...

Российские гимнастки выиграли золото чемпионата мира в многоборье На чемпионате мира по художественной гимнастике в Болгарии разыграли очередной комплект медалей. В командном первенстве лучшими стали представительницы России Александра Солдатова, а также сёстры Аверины: Дина и Арина. Девушки набрали 161,325 балла. Золот...

Есть люди, рядом с которыми твоим мечтам НЕТ ШАНСА осуществиться   Знаете, есть люди, рядом с которыми твоим мечтам нет шанса осуществиться. По разным причинам... Например, ты мечтаешь-мечтаешь, а рядом бац - и кайфоломщик. «Слишком много хочешь». «Будь осторожнее». «У тебя не получится». «Что ты о себе думаешь?!». ...

Морская соль – польза для организма Согласитесь, как только вы встречаете такое понятие, как морская соль, вы сразу же вспоминаете летний отдых на берегу моря, спокойствие и прекрасное настроение. Однако не все могут позволить себе каждое лето ездить на море.  Им остается только смотреть те...

Красавица для Чудовища А ведь все всегда начинается прекрасно. У всех без исключения все всегда начинается одинаково прекрасно! Он влюбляется в тебя по уши, ему нравится в тебе все: и как ты поправляешь волосы за ушко, и твоя вертикальная морщинка на лбу, когда ты чего-то не ...

Как любить ребёнка, чтобы он вырос счастливым и самостоятельным «Бери ребёнка на руки, только при крайней необходимости, а то к рукам привыкнет» и «Бери ребёночка почаще – будет ласковый».  «Разрешай ему играть со всем в доме – развивай любознательность» и «Почему ты ему разрешаешь делать это, вырастит избалованный»...

Водители! Будьте внимательны на дорогах!   Существенное влияние на безопасность дорожного движения оказывают погодно-климатические условия. Осадки значительно усложняют эксплуатацию автомобильного транспорта и повышают вероятность возникновения дорожно-транспортных происшествий. Одним из самых о...

Водители! Будьте внимательны на дорогах!   Существенное влияние на безопасность дорожного движения оказывают погодно-климатические условия. Осадки значительно усложняют эксплуатацию автомобильного транспорта и повышают вероятность возникновения дорожно-транспортных происшествий. Одним из самых о...

После одной бессонной ночи можно стать толстяком Плохой сон по ночам делает нас толстыми и слабыми за счёт изменений ДНК. Всего одной бессонной ночи достаточно для начала разрушения организма, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Работа в ночную смену или просто плохой сон по ночам приводят к на...

НАСТОЯЩАЯ ЖЕНЩИНА Это в Риме строжайше запрещалось красить волосы приличным дамам. Гетеры пусть красят. И падшие женщины. А достойная дама красить волосы не должна! Но как же быть, если мужчины предпочитают блондинок? Римские матроны накупили себе германских рабынь с зол...

Как вовремя распознать инфаркт и выжить При инфаркте происходит некроз тканей сердечной мышцы, обусловленный недостаточностью кровоснабжения. Клетки не получают кровь, а вместе с ней кислород, и начинают гибнуть. Чем больше времени проходит с момента нарушения кровотока до начала лечения, тем о...

Зрение: Лучший выбор для поддержания здоровья глаз   Старение неизбежно, но это необязательно болезней, которые часто с ним связаны. Одно из состояний, появления которого многие люди ожидают по прошествии времени, - это ухудшение зрения. Однако, вопреки распространенному мнению, оно во многом зависит о...

Людмила Петрановская: 5 важных цитат о школе, родителях и учениках В нашем обществе есть особое отношение к образованию, потому что именно в СССР оно было социальным лифтом, практически не имеющим аналогов в мире. Сейчас ситуация значительно изменилась, но это отношение осталось. В настоящий момент во многих странах на...

ВАЖНО! Гипотиреоз может носить скрытый характер Согласно проведенным исследованиям лауреата Нобелевской премии Отто Варбурга, развитие и прогрессирование рака происходит при нарушении нормального функционирования клеток и снижении эффективности продуцирования ими энергии. А такая ситуация с клетками ...

ОТВЕРГАЯ МАТЬ...   Тот, кто не помнит своего прошлого, обречен на то, чтобы пережить его вновь ( Дж. Сантаяна).      Мать - самый первый и самый главный Учитель в жизни каждого мужчины и женщины, первая после Бога. Поэтому пока мы по-настоящему не примем свою мать и...

Китайский строитель закрутил обруч на движущемся экскаваторе В провинции Гуандун в Китае местный строитель решил всем продемонстрировать свое мастерство в гимнастических упражнениях весьма необычным образом. Смотрите на видео, как строитель на движущемся экскаваторе выполнял подтягивания и крутил обручи

Китайский строитель закрутил обруч на движущемся экскаваторе В провинции Гуандун в Китае местный строитель решил всем продемонстрировать свое мастерство в гимнастических упражнениях весьма необычным образом. Смотрите на видео, как строитель на движущемся экскаваторе выполнял подтягивания и крутил обручи

Альфа липоевая кислота: Что это и для чего необходима Можно встретить и другое название кислоты — тиоктовая, витамин N или просто липоевая. Производится она в форме кристаллического порошка желтоватого цвета, обладающего специфическим запахом и горьковатым вкусом. Свойства липоевой кислоты и ее воздействие...

Тревога: Инструкция по укрощению   Для любого человека абсолютно нормально испытывать весь спектр эмоций, ведь мы живые люди. Тревога и всевозможные страхи - не исключение. Условно можно выделить два вида тревоги  -  патологическую и нормальную. И если с первой лучше отправиться на пр...

Удаляем всё лишнее из соцсетей, чтобы не иметь проблем с законом Случаи, когда за публикации в соцсетях привлекали к уголовной ответственности, известны уже давно. Сейчас же правоохранительные органы активизировали деятельность по борьбе с экстремизмом и оскорблением чувств верующих настолько, что людям грозят реальные...

Как лечить аллергию на коже: красные пятна Появление на кожных покровах красных пятен —частая причина обращения к дерматологу. Вызывает подобное явление порядка 50 заболеваний, требующих обязательного лечения. Особого внимания заслуживает увеличение в размерах и площади распространения, появление ...

5 мифов-перевёртышей, которые мешают нам жить В культурном слое есть много мифов, направленных на запечатывание человека в позиции жертвы. Все они, так или иначе, построены на отрицании реальности. Отрицание реальности – защитный механизм психики, который заключается в отвержении тех компонентов ре...

Обеспечение украинского солдата должно быть повышено не менее, чем на треть - Президент Президент Петр Порошенко отметил приоритетность улучшения системы социальных гарантий для украинских военных. «Если украинский воин пользуется наибольшим уважением в украинском обществе, если он рискуя жизнью защищает каждый клочок украинской земли,...

ЦЕНИТЬ себя: 11 простых практик Я не любила себя и не могла понять, как такой человек, как я, может понравиться кому-то еще. Я пряталась, делая вид, что являюсь кем-то другим, надеясь таким образом стать более привлекательной. Я гонялась за достижениями, чтобы доказать себе и другим, ...

Расколотые женщины   Понятие «расколотая женщина» применяется к женщинам, которые не умеют ценить свою силу. Тут подразумевается стихийная женская сила, которую трудно определить на словах. Женщины, которые знают о своих природных задатках и умеют их ценить, являются цел...

Ритуалы вечности Осознание своей смертности не проходит бесследно. Находясь посередине между жизнью и смертью, между эросом и танатосом, ты подвержен желанию соединить в единое целое два полюса страсти и воплотить витающую в коллективном бессознательном идею о вечной жи...

Домашнее насилие: Это НЕ ТОЛЬКО битье! Мне доводится иногда разговаривать с мужчинами, которые систематически прибегали к прямому насилию в семье - били "своих" женщин, в том числе и в присутствии детей. Потом шло "примирение", и дальше по накатанной, хорошо известной колее. Причем это были ...

Чемпионат мира по художественной гимнастике. Видеотрансляция В четверг, 13 сентября, в Софии пройдут финалы в упражнениях с булавой (ориентировочное время начала – 19.00 по Москве) и лентой (19.30).

Что нужно знать жителям многоэтажных домов в случае возникновения пожара Ежедневно на территории Красноярского края происходят пожары в жилых домах, каждый третий пожар случается в квартире многоэтажного жилого дома. Так, сегодня ранним утром, когда большинство жителей жилого многоквартирного дома на проспекте Металлургов Сове...

НАКАЗАНИЕ ЗАРАНЕЕ   Дал как-то ходжа Насреддин своей дочери кувшин и велел идти за водой. При этом закатил ей две хорошие оплеухи и сказал: «Смотри, не разбей кувшина!» У бедняжки от боли и обиды по щекам покатились слезы. Увидели это люди и спрашивают ходжу: «Что же ...

Психологические ПРАВА человека. Возможно это то, что решит ваши проблемы   Для тех кто постоянно задается вопросами: Как жить? Как быть? Что делать? Прав ли я? Прав ли другой? А так можно? и т. д. Публикуем Билль о психологических правах человека. Разработка Американской ассоциации психологов (P.A.S.A.).   Билль о правах ...

Эффективная лазерная эпиляция Эффективная лазерная эпиляция Большое количество разнообразных видов лазерной эпиляции во Львове позволяет девушкам подобрать именно ту процедуру, которая станет наиболее комфортной и удобной для нее. Лазерные технологии стали развиваться с большой скорос...

«Губатый транс»: Ольгу Бузову раскритиковали фанаты Кобзона за нижнюю губу Кобзон умер и спровоцировал волну хайтерских атак на телеведущую «Дом-2» и певицу Бузову обвинили в алчности, продажности и бесчеловечности. 1 сентября состоится грандиозное выступление Ольги Бузовой, которое обещает быть необычным. «Сургут, ночной клуб ...

Дженнифер Лоуренс призывает звезд честно говорить о своих диетах Дженнифер Лоуренс в новом интервью обратилась к своим коллегам-знаменитостям и призвала их быть более «честными» со своими поклонниками в вопросах диет, похудения и приведения себя в порядок.<P></p><br /><P>28-летняя актриса считае...

Почему «горят» пятки: Психосоматика подагры и жжения в ступнях     Подагра, или отложение солей, – это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Болезнь появляется, когда в организме вырабатывается слишком много мочевой кислоты и почки не в состоянии эффективно удалять ее. В результате через некоторое в...

Щитовидная железа:19 признаков проблем Щитовидная железа, которая находится в области шеи и имеет форму бабочки, может иметь драматическое влияние на огромное число функций тела, и если вы — женщина, которой за 35, то у вас высокий риск болезни щитовидки — по некоторым оценкам, более 30%. Ра...

Гормоны: Признаки нехватки и избытка   Гормоны - вещь важная. Именно от их уровня и соотношения в одном конкретно взятом организме зависит репродуктивная функция, то есть размножение, рост, развитие, сексуальное желание, аппетит, наше настроение и даже хороший секс. Вся жизнь проходит под...

«Я люблю Николаев»: ко Дню города на Соборной открыли новый арт-объект Ко Дню города на ул. Соборной в Николаеве открыли новый арт-объект: надпись «I like Mykolaiv» и мини-парк в виде карты города. Торжественное открытие стало подарком всем горожанам и состоялось сегодня, 8 сентября. Появление нового красивого уг...

Продукты, которые ЛЕЧАТ Практически каждый антибиотик оказывает отрицательное воздействие на микрофлору желудочно-кишечного тракта. Но если флору можно восстановить, то случаются побочные эффекты, которые необратимы. Что же делать? Есть два мощных, проверенных веками, а стало ...

10 разрушительных привычек, от которых лучше избавиться до тридцатилетия 30 лет — идеальное время для пересмотра желаний и стремлений. У каждого человека есть цели, которых он хочет достичь. Однако напряженный график современной жизни часто приводит к тому, что многое упускается из виду, пишет Хроника.инфо со ссылкой на health...

«Урок безопасности» для особенных детей Сотрудники МЧС совместно с краевым учреждением «Спасатель» и «Противопожарная охрана Красноярского края» организовали и провели для детей с нарушением слуха «Урок безопасности». С детьми и педагогами Красноярской общеобразовательной школы-интернат № 9 сот...

Эксперты рассказали о многих полезных свойствах груши Груши — это очень вкусный фрукт, они содержат много воды, и вы можете наслаждаться ими в сотне десертов. Кроме того, груши обладают большим количеством питательных свойств, а лучше всего то, что мы можем есть их в любое время года. Эксперты рассказали о м...

Врачи объяснили, как побороть усталость глаз от компьютера Стоит опасаться двух вещей: сухости глазного яблока и развития близорукости Глаза – самый главный орган восприятия окружающего мира. Через них мы получаем от 80% до 90% всей информации. Снижение или потеря зрения лишают человека возможности полноценно жит...

Ирина Винер: "Я сниму Солдатову с многоборья, если она будет так выступать" Главный тренер сборной России Ирина Винер поделилась своим мнением о победе Александры Солдатовой в упражнении с лентой на чемпионате мира по художественной гимнастике, который проходит в Софии.

Соревнования среди добровольных пожарных дружин Сегодня, 6 сентября, на спортивной площадке ПСЧ-11 прошли соревнования среди добровольных пожарных дружин ООО "Саратоворгсинтез". В соревнованиях за призовые места боролись 5 боевых расчётов от пяти основных производственных цехов. Соревнования боевых рас...

Назван один из самых полезных продуктов для мужского здоровья Открыто новое полезное свойство оливкового масла. Оливковое масло может дать больший импульс мужской потенции, чем виагра, говорят специалисты Афинского университета. Еженедельная доза оливкового масла может быть эффективнее виагры для мужской силы, показ...

Как восстановить здоровье волос? Снижение качества и количества волос на голове – далеко не только косметический недостаток. В подавляющем большинстве случаев это тревожный сигнал: «Здоровье под угрозой! ». Конечно, бывает, что волосы выпадают, седеют, тускнеют, секутся под влиянием небл...

Если болят суставы: 8 продуктов, которые стоит избегать Суставы — это шарниры нашего тела, они соединяют кости и дают нам возможность перемещаться. Боль в суставах является очень распространенной проблемой и может быть вызвана воспалением, травмой или развитием хронического заболевания. Ее появление может бы...

Признак идеальной женщины Женщины примерно делятся на два типа: женщина "властная" и женщина "мягкая" (назовем это так). Каждая женщина тяготеет к одному из двух типов. Тип женщины можно выяснить по ее поведению в отношении мужчин - например, при спорах и ссорах, по тону голоса....

LOOK: дизайнер, певица и тату-мастер С наступлением осени пришла пора пиджаков, лоферов и многослойности. Но, пока она не сильно даёт о себе знать в виде погоды, ловим тех, кто не засел в кофейнях и встречает пушкинскую пору со вкусом. Заново влюбляемся в осень и во все эти уютные приблуды в...

Я против чистых детей на площадке!   Сейчас я сталкиваюсь с агрессивными детьми в своей практике, с детьми которых не научили говорить, выражать свои чувства, с травмированными детьми, которые капризничают, не слушаются, бьют родителей и других детей на детской площадке а иногда встреча...

Ученые рассказали, как часто мозг человека пытается переключить внимание Нью-Джерси, 25 августа. Специалисты Принстонского университета в США заявили, что мозг человека пытается переключить внимание четыре раза за секунду. Данный вывод был сделан ими на основании результатов исследования работы мозга человека и макаки. Во...

Состояние звезды "Битвы экстрасенсов" резко ухудшилось У экстрасенса и участницы шоу "Битва экстрасенсов" Николь Кузнецовой сложное заболевание — с детства поражены дыхательные пути, из-за чего она не могла дышать без трубки в горле. Растущую опухоль приходилось постоянно удалять: Николь перенесла около 300 о...

6 болезней глаз, которые провоцирует солнце Солнце представляет серьёзную угрозу для наших глаз. Поэтому их следует оберегать от воздействия ультрафиолетовых лучей. В данной статье мы расскажем о болезнях, которые могут поджидать вас, если вы не будете соблюдать рекомендации по сохранению здоровья ...

Дина Аверина - о двух золотых медалях: "Не скажу, что выступила идеально" Российская гимнастка Дина Аверина подчеркнула, что неидеально выступила в упражнениях с обручем и мячом на чемпионате мира в Софии.

Как надо строить отношения: Шоу Бузовой назвали эталонным «Замуж за Бузову» может стать наглядным примером того, как нужно и как не нужно вести себя в отношениях.   Шоу «Замуж за Бузову», на котором певица попытается найти любовь, продолжает набирать популярность. Общественность бурно обсуждает каждую деталь реа...

5 вещей, которые НИКОГДА НЕ НУЖНО говорить своим детям     К сожалению, мы все прекрасно знаем, как много взрослых довольно сильно травмированы своим детским опытом, психологически нездоровыми взаимодействиями с своими родителями. Причем, к несчастью, довольно часто этот негативный опыт буквально передает...

Зависеть от нас ребёнку должно быть приятно и спокойно Мы часто забываем, что у ребёнка есть своя точка зрения на наши отношения, и она может совершенно не совпадать с нашей. Ребёнок может не читать наши мысли о том, как мы его любим. Если мы на него постоянно орём для его же пользы, то, скорее всего, у нег...

Чтобы похудеть, просто откажитесь от этих 4 продуктов! Обычно, чтобы похудеть мы фокусируемся лишь на том, что можно есть. Тем не менее, важно учитывать и те продукты, которых следует избегать. Ведь именно в этом кроется причина провала даже самой многообещающей диеты. Кроме того, вам будет легче планирова...

Есть ли жизнь после отпуска или назад в будни   Лето, прощай! Прощайте, яркие солнечные денечки. Прощай, расслабленность и пора ничего-не-делания. Прощай, хорошее настроение! Здравствуй, работа, стресс, напряжение, тревога и унылые лица! Думаю, что эти мысли и чувства знакомы многим.   Как сохра...

6 болезней глаз, которые провоцирует солнце Солнце представляет серьёзную угрозу для наших глаз. Поэтому их следует оберегать от воздействия ультрафиолетовых лучей. Эксперты рассказали о болезнях, которые могут поджидать вас, если вы не будете соблюдать рекомендации по сохранению здоровья зрения, п...

Что происходит с вашим телом, когда вы едите глютен   Слово «глютен» стало таким модным в последние годы, скорее всего, из-за внезапной популярности безглютеновой диеты, которая была одобрена известными людьми. Прежде чем переходить на нее, сначала ознакомьтесь с материалами на этой странице, чтобы узна...

"Во мне столько эмоций, что сложно передать!" Александра Солдатова - о победе на чемпионате мира 20-летняя россиянка Александра Солдатова стала чемпионкой мира в упражнении с лентой. После церемонии награждения она поделилась своими эмоциями.

Психолог МЧС провела занятие с учениками школы № 14 в Магадане Рассказать второклассникам об экстремальных ситуациях и способах побороть собственный страх – задача непростая. Но психолог Главного управления МЧС России по Магаданской области Ольга Михайлова знает, как доступным языком рассказать о таких сложных, но оч...

10 фруктов и овощей с омолаживающим эффектом Тонкие линии, морщины, пятна и потеря эластичности кожи являются признаками старения, которые можно держать под контролем с диетой, богатой фруктами и овощами. Большая часть пищи растительного происхождения способствует поддержанию более молодого внешнего...

Туристка из Австралии осталась без пальцев после «пилинга рыбками» Отдыхая в Таиланде австралийка решилась на процедуру «пилинг рыбками», после которой ей пришлось ампутировать все пальцы на ноге. Об этом сообщил сайт «Дни.ру».Девушке по имени Виктория еще в 2006 году не повезло, тогда она поранила правую ногу о стекло, ...

5 привычек честных людей Честные люди обладают более высоким качеством жизни. Они чувствуют себя более счастливыми и мужественно и спокойно встречают проблемы и различные препятствия на своем жизненном пути. Сегодня мы докажем, что привычек честных людей не так много, но они мн...

Уход за кожей лица весной.(мужчины) Уход за кожей лица весной.(мужчины) Все самые страшные вещи с лицом происходят в период весны. Кожа становиться сухой , а цвет лица приобретает сероватый оттенок. Наиболее ощутимо для мужчин в этот период происходит бритьё, оно больше раздражает и поэтому...

И рыбку съесть, и Трампу понравиться Выступая 2 сентября в эфире шведского телевидения, президент Франции назвал российского лидера важным для себя собеседником, однако акцент сделал не на этом. "Я уважаю Владимира Путина. И я — один из тех, кто считает, что мы должны по-новому подходить к ...

Дина Аверина стала чемпионкой мира в упражнении с булавами Россиянка Дина Аверина завоевала третье золото на чемпионате мира в Софии.

ЕСЛИ БЫ Я СЕБЯ ЛЮБИЛА… Вроде бы фраза простая и смысл ее очевиден, но… А что это такое – любить себя? Можем ли мы дать кому-то что-либо, если совсем не знаем о чем это ? Знаем ли мы, что это такое – по-настоящему любить себя? Не показательно, на публику, кому-то что-то доказы...

Эксперты рассказали, как избежать негативного влияния смартфонов на здоровье Смартфоны – постоянные компаньоны людей. Они сутулятся над их экранами, смотрят на синий свет и жертвуют человеческой компанией в пользу цифровой. Со временем все эти привычки могут нанести ущерб здоровью, говорят эксперты. При этом можно избежать некотор...

7 признаков того, что вы одержимы манией контроля   Множество людей, которые обращаются к психотерапевтам с жалобами на депрессию, тревожность или стресс, имеют одну общую проблему – они тратят слишком много времени на вещи, которые не могут контролировать. Они беспокоятся о том, что подумают другие л...

Как диета подталкивает организм к восстановлению потерянного веса К 2025 году в мире будет около 18% мужчин и 21% женщин, страдающих от ожирения. Только в США в настоящее время у 68,8% населения уже диагностированы избыточный вес или ожирение. В Великобритании сложилась самая опасная ситуация в Европе – 67% мужчин и 5...

Компания Google обновила систему Wear OS для «умных» часов После апгрейда навигация платформы упростилась и стала намного удобнее в использовании. Компания Google заявила, что команда разработчиков обновила систему Wear OS для «умных» часов. Нововведения начнут работать на смарт-часах уже со следующего месяца. Ес...

Компания Google обновила систему Wear OS для «умных» часов После апгрейда навигация платформы упростилась и стала намного удобнее в использовании. Компания Google заявила, что команда разработчиков обновила систему Wear OS для «умных» часов. Нововведения начнут работать на смарт-часах уже со следующего месяца. Ес...

Названы причины боли в пояснице Не стоит игнорировать боль. Если вы столкнулись с болезненными ощущениями в пояснице, то следует задуматься, почему так происходит. Эксперты ответили на самые распространённые вопросы в данной области. Общие причины боли в пояснице Существует ряд причин, ...

Названы причины боли в пояснице Не стоит игнорировать боль. Если вы столкнулись с болезненными ощущениями в пояснице, то следует задуматься, почему так происходит. Эксперты ответили на самые распространённые вопросы в данной области. Общие причины боли в пояснице Существует ряд причин, ...

Названы причины боли в пояснице Не стоит игнорировать боль. Если вы столкнулись с болезненными ощущениями в пояснице, то следует задуматься, почему так происходит. Эксперты ответили на самые распространённые вопросы в данной области. Общие причины боли в пояснице Существует ряд причин, ...

Россия готовится задушить Украину: раскрыты детали Россия не намерена проводить наземное вторжение в Украину, поскольку внедряет план удушения Донбасса. Такое мнение в интервью "Апострофу" выразил президент Джеймстаунского фонда в Вашингтоне Глен Ховард. Говоря о ситуации с блокадой Россией Азовсокого мор...

9 сигналов, что вы перенапряжены, но не знаете об этом Стресс может стать причиной многих наших недугов. Он не дает нам жить в гармонии с собственным телом. Находясь в большом напряжении, мы не всегда способны заметить сигналы SOS, которые посылает наш организм. Психологи объясняют стресс таким образом: «… ...

Урок деда   Вчера мы летели из Мюнхена домой. Люфтганзой. Никогда не думал, что такое может быть, но случилось. Уже перед самой посадкой в самолет… (нет, не при регистрации… не при пограничном контроле… и даже не при таможенном досмотре, когда вываливают все тво...

В Крыму по тревоге подняли военные самолеты: названа причина В Крыму в воздух подняты самолеты разведчики, истребители, бомбардировщики, а также противолодочные самолеты и вертолеты.

Расслабляющий массажер для глаз Aurai Компания Aurai на выставке IFA 2018 продемонстрировала водный массажер для глаз над которым работала в течение многих лет. Данный массажер очень похож на VR-очки. При одевании на глаза он начинает создавать пульсирующие действия за счет струй воды из-...

Начните с себя!   Характер человека, его отношение к самому себе, к людям и труду формируется, прежде всего, под влиянием близких. Да и гены в наших детях от папы и от мамы. А отца и мать своему ребенку мы сами выбираем. Поэтому я всегда говорю пациентам: «Если хотите...

Клещей не вытащить. На лице человека живут тысячи эктопаразитов МОСКВА, 27 авг, Альфия Еникеева. Они льстят, едят, спят и даже занимаются сексом — и все это прямо на вашем лице. Тысячи невидимых глазу клещей, которых можно рассмотреть только в очень хороший микроскоп, населяют кожу каждого взрослого обитателя пл...

«Мне 33, а все думают, что 35!»: Екатерина Варнава призналась, что сделала много пластических операций Ведущая отметила, что вопрос о коррекции внешности ей задают чаще всего, но какие именно части тела она изменила, не уточнила. Екатерину Варнаву неоднократно обвиняли в том, что она является постоянной клиенткой пластических хирургов. Поклонники подозрева...

Сегодня в Кургане состоялся региональный этап первого всероссийского конкурса Лучший водитель такси Сегодня в Кургане состоялся региональный этап первого всероссийского конкурса "Лучший водитель такси". Чтобы выявить победителя - организаторы приготовили стакан обычной воды. 22 региона, сотни участников. Всероссийский конкурс "Лучший водитель такс...

Если в твоей жизни мало того, что ты ХОЧЕШЬ   Находясь внутри наших собственных программ, страхов, ограничений и желаний, находясь "внутри самих себя" весьма непросто заметить, что с нами происходит. С нами - и нашей Жизнью. Нужны специальные способы. Не "снаружи", когда мы наблюдаем за кем ...

Килограммы и годы: Как не располнеть после 40   Способность организма сжигать жиры с возрастом постепенно снижается, а аппетит, как ни странно, усиливается. Примерно каждые 10 лет расход энергии человека уменьшается на 10 % (то есть не так активно работают функции дыхания, сердечно-сосудистая сист...

Фантастический смузи для ускорения обмена веществ Также мы включили сюда авокадо и цуккини, чтобы загустить текстуру и добавить ещё больше пользы. Авокадо содержит полиненасыщенные жирные кислоты, олеиновую кислоту, которая препятствует образованию холестеринах в крови и расщепляет уже накопившийся. К...

Житель Михайловска встал в позу "крокодила" посреди дороги Акробатический номер в исполнении мужчины сняли на видео прохожие. Запись разлетелась по соцсетям. Оказалось, что это не первое выступление эквилибриста перед местной публикой. В комментариях горожане пояснили, что атлет часто появляется в разных уголках...

Эмоциональное истощение: Как понять, что вы на грани   Эмоциональное истощение наступает тогда, когда мы выходим за пределы своих психологических возможностей, чтобы контролировать, «канализировать» эмоции и управлять ими. Безусловно, мы говорим о тех эмоциональных вселенных, где живут стресс, повседневн...

Фашизм в клетку Лидер грузинских неонацистов отправлен за решетку на время следствия. Упражнения с огнестрельным оружием «на лоне природы» грозят обернуться Георгию Челидзе тюремным заключением.

Малоизвестные симптомы сахарного диабета Диабет вызывает изменения во всех жидкостях нашего тела. Диабет — это заболевание, связанное с повышенным уровнем глюкозы в крови. Результатом может стать повреждение глаз, почек и нервов. При этом далеко не у всех людей с диагнозом «диабет» есть привычны...

Роспотребнадзор выпустил памятку для жителей Северного Крыма, где загрязнен воздух Роспотребнадзор выпустил памятку для крымчан, находящихся в зоне загрязнения атмосферного воздуха. Рекомендации опубликованы на сайте межрегионального управления ведомства по Республике Крым и Севастополю. Как отмечается в памятке, она подготовлена «в свя...

Пять причин полюбить ананасовый сок Ананасовый сок, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами, часто используют в качестве полезного ингредиента в различных коктейлях. Ананас уже давно используется как эффективное средство при проблемах пищеварения и воспалениях. Он также хорошо изве...

Как правильно пить воду Когда пить воду и сколько жидкости нужно человеку в день Вода — то, что необходимо человеку ежедневно. Она помогает увлажнять и очищать организм, нормализует обмен веществ, способствует похудению и сохраняет упругость кожи. Несмотря на то, что вода ...

Как правильно пить воду Когда пить воду и сколько жидкости нужно человеку в день Вода — то, что необходимо человеку ежедневно. Она помогает увлажнять и очищать организм, нормализует обмен веществ, способствует похудению и сохраняет упругость кожи. Несмотря на то, что вода ...

ЧЕЛОВЕК-ПАРАЗИТ   Паразит - человек, живущий и действующий за счет других людей. Тотальные Паразиты встречаются редко - чаще человек проявляет позицию Паразита в какое-то время в какой-то области. Точнее говорить о позиции Паразита, которая когда-то бывает, похоже, у ...

Ученые: Грязный воздух сокращает жизнь каждого россиянина на 9 месяцев Этот вывод сделали ученые из техасского университета. Они исследовали статистику 185 стран по данным 2016 года. ВОЗ рекомендует, чтобы уровень загрязнения воздуха пылевыми частицами размером менее 2,5 микрона (PM2.5) не превышал 10 мкг на 1 м³. Частицы п...

Почему вредно дуть на рану С детства мы все привыкли, что если поранишься, то можно подуть на ранку и станет легче. Но врачи утверждают, что такой метод самолечения приносит больше вреда, чем пользы и на то есть веские основания. Если дуть, меньше болит Даже не большой порез кожног...

10 фруктов и овощей с омолаживающим эффектом Тонкие линии, морщины, пятна и потеря эластичности кожи являются признаками старения, которые можно держать под контролем с диетой, богатой фруктами и овощами, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Большая часть пищи растительного происхожде...

10 фруктов и овощей с омолаживающим эффектом Тонкие линии, морщины, пятна и потеря эластичности кожи являются признаками старения, которые можно держать под контролем с диетой, богатой фруктами и овощами, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Большая часть пищи растительного происхожде...

Метать не вредно. Управляться с ножами, топорами и сюрикенами можно научиться в любом возрасте Желание попасть ножом в мишень — как мечта научиться свистеть в два пальца. Круто, но зачем? Говорят, что у мужчин есть особая тяга к оружию, особенно к холодному. Мол, у нас в генах прописано желание сжимать в руке твердую рукоять и время от времени грет...

Улыбка до ушей: веселые фото и смешные картинки Улетные картинки и забавные фото, которые быстро поднимут настроение и нарисуют на лице улыбку. Заскучал? Рабочие будни тяготят тебя и мир кажется серым и скучным? Не спеши расстраиваться! Сегодня пятница, а значит скоро будет отдых и веселье. Листай нашу...

Пока, межбровная морщина! Показываем, как устранить этот признак старения в домашних условиях Эти упражнения позволят вам отсрочить, а может и навсегда отказаться от инъекционной косметологии.

Россиянки завоевали серебро ЧМ в групповых упражнениях с мячами и скакалками Российские гимнастки заняли второе место в групповых упражнениях с тремя мячами и двумя скакалками на чемпионате мира в Софии.

Можно ли спать 2 часа в сутки и что делать, если ваш партнер храпит? Интервью со специалистом по сну Чирков Константин Андреевич — врач-кардиолог в «Центре здорового сна» в Бресте. Название медицинского центра говорит само за себя — в нем работают специалисты, которые пытаются решить различные проблемы, связанные с одним из важнейших аспектов в жизни чел...

Все кандидаты на должность губернатора Нижегородской области приняли участие в выборах Все кандидаты на должность губернатора Нижегородской области приняли участие в выборах. Об этом сообщает Избирательная комиссия по региону. Кандидат на должность губернатора Глеб Никитин голосовал на избирательном участке в Зеленом городе. Он о...

Путешествие в одиночестве: Плюсы и минусы   Я люблю путешествовать одна. В одиночестве. В любом месте. Конечно, путешествия с семьей, детьми, друзьями доставляют радость и удовольствие. Но одна в пути – это другое. Это про вызов и ресурс, замедление и переосмысление, открытия и вдохновение. Эт...

Право «НА РУЧКИ» Видели, как плачут маленькие дети? Они заходятся в плаче. Все тело сотрясается, все горе и отчаянье маленького человека, столкнувшегося с “непрогнувшимся” под него миром, выходит через крик, судорогу, всхлипы, дыхание. Совсем малыши еще и извиваются все...

Как встретить свою любовь или реализовать мечту? Сила реализационной власти является энергией самого человека.  Важно понять, что личность начинает свое продвижение к целям не из чувства раздражения и злобы, а из несколько иных внутренних состояний. И только когда им движет стремление что-то изменить ...

10 подсказок для родителей 3-летнего ребенка Если у вас есть трехлетний ребенок и с ним бывает нелегко - вы не одиноки. Вот несколько рекомендаций, как сделать жизнь с 3-леткой немного проще и значительно полезнее. Я узнал о них от Кэтлин Беркельманн - доктора, профессора педиатрии и мамы шестерых...

Самые лучшие способы сделать женщине… приятно Хочешь прослыть идеальным мужиком? Хочешь, чтобы твоя женщина трепетала, едва увидев тебя? Что же, мы знаем, как это сделать! Дисклеймер:  Нет, тут не будет 1000 и 1 способа оральных ласк и прочих купидоновых утех. Только хардкор, только настоящие чувств...

ЗАБЛУДИЛИСЬ? - ОСТАНОВИТЕСЬ! ПРИСЛУШАЙТЕСЬ! БУДЬТЕ СЛЫШНЫ И ВИДНЫ! СОХРАНЯЙТЕ ТЕПЛО! Если Вы поняли, что не можете сориентироваться на месте и не знаете, как выбраться из леса – не паникуйте, соберитесь, вспомните элементарные знания о поведении в лесу и определите для себя порядок действий: 1. ОСТАНОВИТЕСЬ! Если Вы поняли, что потерялись...

ЗАБЛУДИЛИСЬ? - ОСТАНОВИТЕСЬ! ПРИСЛУШАЙТЕСЬ! БУДЬТЕ СЛЫШНЫ И ВИДНЫ! СОХРАНЯЙТЕ ТЕПЛО! Если Вы поняли, что не можете сориентироваться на месте и не знаете, как выбраться из леса – не паникуйте, соберитесь, вспомните элементарные знания о поведении в лесу и определите для себя порядок действий: 1. ОСТАНОВИТЕСЬ! Если Вы поняли, что потерялись...

ЗАБЛУДИЛИСЬ? - ОСТАНОВИТЕСЬ! ПРИСЛУШАЙТЕСЬ! БУДЬТЕ СЛЫШНЫ И ВИДНЫ! СОХРАНЯЙТЕ ТЕПЛО! Если Вы поняли, что не можете сориентироваться на месте и не знаете, как выбраться из леса – не паникуйте, соберитесь, вспомните элементарные знания о поведении в лесу и определите для себя порядок действий: 1. ОСТАНОВИТЕСЬ! Если Вы поняли, что потерялись...

Почему мужчины обманывают женщин, которых любят    После почти трех десятилетий работы с парами, чья совместная жизнь оказалась разрушена изменами и неверностью, я могу с уверенностью сказать, что мужчины, которые обманывают любимую жену или подругу, часто бывают невероятно креативными, когда пытаютс...

Петербургские чиновники выясняют, кто «испортил» воздух на севере города Летнюю жару сотни жителей северных районов Петербурга воспринимают не иначе как ад. Как только температура поднимается выше 20 градусов, горожане вынуждены плотно запечатывать окна, в противном случае дом заполнится зловонным ароматом. Жалобы на испорченн...

Достаточно одной искры - о важности пожарной безопасности В очередной раз администрация города напоминает жителям Переславля, что с наступлением сухой погоды на территории Ярославской области учащаются случаи поджога сухой травы и мусора. Не секрет, что большинство случаев возгораний происходят из-за невыполнени...

Культура безопасности. Как спастить при пожаре в многоквартирном доме Пожар в многоквартирном доме – не редкость для Новосибирска. Это подтверждает статистика: за восемь месяцев 2018 года в регионе ликвидированы 355 пожаров в многоэтажках, что на десять процентов больше, чем за аналогичный период 2017 года. Жизнь и безопасн...

Самые популярные обереги от сглаза и завистников Красная ниточка идеально подойдет в качестве оберега любому, кто хочет уберечь себя от порчи Каждого человека могут подстерегать неудачи, вызванные завистью окружающих, а порой и порчей. Чтобы этого не произошло, можно обзавестись специальными оберегами, ...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!