BREAKING NEWS 24
Четверг, 15 ноября 2018
BYN 31.69
₸ 18.09
₴ 24.42
¥ 97.82
€ 76.76
$ 68.00
31 августа 2018 // 18:24

Физическое бремя одиночества

Одиночество влияет не только на ваш разум; оно также может вызвать проблемы с кровяным давлением. Исследователи опросили около 230 человек в возрасте от 50 до 68 лет. Их попросили оценить свои чувства по поводу таких утверждений, как "мне не хватает общ...

Подробности на сайте: econet.ru

Чем именно одиночество опасно для здоровья Почему одиночество может быть так опасно для нашего здоровья? Врачи из Гарварда объяснили связи этого явления с разными аспектами самочувствия. Благодаря развитию технологий сегодня ученые могут наблюдать, что происходит с мозгом одинокого человека. Социа...

7 видов психосоматической БОЛИ, которые напрямую связаны с вашими эмоциями Когда мы ощущаем себя эмоционально уравновешенными, наше тело также отражает позитивные чувства. Позитивные эмоции, такие как чувство удовлетворенности и ощущения удовольствия, высвобождают положительные химические соединения в головном мозгу типа серот...

Ученые: Почему секс с вашим бывшим может быть хорошей вещью Ученые обнаружили, что секс с вашим бывшим не мешает двигаться дальше после расставания, и может на самом деле быть хорошей вещью. Нам часто говорят, что прыжок в постель к бывшему может привести только к душевной боли. Но новое исследование, проведенное ...

Атипичная ДЕПРЕССИЯ: болезнь, которую трудно диагностировать Атипичная депрессия — разновидность «обычной» депрессии. Ее нелегко диагностировать, так как некоторые ее симптомы дают основания думать о других проблемах со здоровьем и состоянием организма (о сильной усталости, стрессе и даже метаболических нарушения...

7 невидимых эффектов психологического насилия Психологическое насилие, вне всяких сомнений, является одним из наиболее жестоких видов плохого обращения с людьми. Такое отношение всегда вызывает определенные сомнения, а действительно ли человеку делают плохо? Но самая большая проблема в том, что п...

Неожиданный способ защиты от онкологии Согласно данным нового исследования австралийских ученых из Университета Аделаиды, страны, в которых принято иметь большие семьи, имеют самые низкие показатели заболеваемости раком. Жизнь в группах была ключом к выживанию людей на протяжении веков по мног...

6 признаков эмоциональной депривации у детей Поцелуи, объятия, ласка и добрые советы — это именно те признаки привязанности, которые родители должны демонстрировать своим детям. В противном случае, у них может возникнуть эмоциональная депривация. Это не пустая прихоть. Доказано, что демонстрация л...

Дневная сонливость может указывать на риск развития опасной болезни Новые исследования ученых из Университета Джона Хопкинса показывают, что у людей, которые чувствуют сонливость в течение дня, может в три раза чаще развиваться болезнь Альцгеймера. Отслеживая 123 добровольца в течение 16 лет, специалисты обнаружили, что н...

Нехватка сна может иметь серьезные последствия для здоровья мужчин Новое исследование американских ученых из Университета Майами показало, что нехватка сна может иметь серьезные последствия для здоровья мужчин. Согласно данным, полученным в ходе изучения почти 2300 человек, плохой связан с более низким уровнем тестостеро...

Найден новый секрет долголетия Альтруизм на ряду со здоровым питанием и занятиями спорта продлевает жизнь. К такому выводу пришла исследовательская группа из Университета Британской Колумбии после проведенного эксперимента, сообщает Scientific American, передает znaj.ua. На прот...

4 причины внезапного увеличения массы тела Внезапное и необъяснимое увеличение массы тела может стать неприятной неожиданностью, особенно когда ежедневный рацион питания и физическая активность регулярны и стабильны. И прежде чем искать решение, нужно определить источник проблемы. Следующие 4 сост...

Кризис желаний    Скука рассматривается как неприятное эмоциональное состояние, при котором человек переживает отсутствие интереса к чему бы то ни было и испытывает трудности с концентрацией внимания на своей текущей деятельности. Более точно этот состояние передает ф...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Почему вам стоит завести дома кошку? Благодаря различным исследованиям известно, что просмотр видеороликов с кошками дает позитивные эмоции и улучшает настроение. А тем более, если в вашем доме есть кошка, -  жизнь становится веселее и интереснее, ведь ...

Эмоциональное истощение: Как понять, что вы на грани   Эмоциональное истощение наступает тогда, когда мы выходим за пределы своих психологических возможностей, чтобы контролировать, «канализировать» эмоции и управлять ими. Безусловно, мы говорим о тех эмоциональных вселенных, где живут стресс, повседневн...

Три главных принципа долголетия назвали в Минздраве Одиночество и социальная изоляция ускоряют старение. Об этом на полях IV Восточного экономического форума во Владивостоке рассказала главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева, сообщил RT.Три основных принципа долголетия — это сбалансированное питание...

Ученые выяснили, как физические нагрузки влияют на память Исследователи из Колумбийского университета выяснили, что гормон остеокальцин, вырабатываемый клетками костной ткани, положительно влияет на процессы памяти. Об этом сообщает MedicalXpress. Чем старше становится чело...

Ученые выяснили, как физические нагрузки влияют на память Исследователи из Колумбийского университета выяснили, что гормон остеокальцин, вырабатываемый клетками костной ткани, положительно влияет на процессы памяти. Об этом сообщает MedicalXpress. Чем старше становится чело...

Названа необычная причина сонливости днем Дневная сонливость может быть признаком заболевания. Новые исследования ученых из Университета Джона Хопкинса показывают, что у людей, которые чувствуют сонливость в течение дня, может в три раза чаще развиваться болезнь Альцгеймера. Отслеживая 123 добров...

Гипертония гормонального происхождения Причины вторичной гипертонии лежат в области нарушения работы эндокринной системы. Факторы внешней среды, которые влияют на тело человека — погодные условия, температурный режим, а также происходящие изменения в работе внутренних органов в процессе эволюц...

Супрун рассказала украинцам о пользе обнимашек И. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун отметила, что сегодня в мире особое значение приобрело понятие личного пространства. В связи с этим прослеживается тенденция того, что люди боятся обнять кого-то или просто подать руку незнакомым или даже близк...

5 вещей, которых вы не знаете о моей депрессии Депрессия — это одно из самых распространенных психических заболеваний в современном обществе. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от депрессии страдают около 350 миллионов человек, и считается, что в ближайшие годы эта цифра может вы...

Расписание магнитных бурь на октябрь 2018 года Ежемесячно метеочувствительные люди могут испытывать физические и душевные недомогания из-за негативного влияния Солнца. Чтобы предотвратить неприятные последствия магнитных бурь и защитить свое здоровье, узнайте, в какие дни месяца ожидается солнечная ак...

Эксперты назвали четыре способа повысить производительность мозга в пожилом возрасте Принятие привычек, которые могут помочь человеку оставаться сильным не только физически, но и умственно, очень важно. Эксперты назвали четыре научно обоснованных способа повысить производительность мозга. Активность В новой работе ученых было проведено 10...

Уровни сознания по Хокинсу, или Где вы сейчас и к чему это ведет Модель эволюции сознания человека, предложенная американским гуру психиатрии Дэвидом Хокинсом, представляет собой шкалу уровней сознания: от 1 до 1000 единиц, где 1 обозначает существование как таковое (бактерии), а 1000 – высший уровень развития сознан...

Ученые: Спортсмены подвержены высокому риску развития болезней сердца Исследователи весьма удивились, когда обнаружили, что опасные сердечные патологии чаще встречаются у спортсменов-олимпийцев, в сравнении с их неспортивными ровесниками с аналогичными факторами риска. Несмотря на увеличение продолжительности и качества жиз...

Учёные рассказали, как избавиться от подавленности и тревоги По их мнению, домашние питомцы помогут справиться с одиночеством. Большую часть времени у людей отбирает работа, не дающая возможности для общения с друзьями и устройства личной жизни. Ученые рассказали, что четверть жителей Британии огромное количество в...

Прием пищевых добавок с витамином D защищает от ожирения Может ли прием одной таблетки в день сохранять человеку стройную талию? Использование пищевых добавок с витамином D помогало детям с ожирением сбрасывать лишний вес в ходе исследования в США. Новое исследование позволяет предположить, что прием пищевых до...

Фибромиалгия: 10 способов проявления Фибромиалгия — это синдром, проявляющийся повышенной реакцией организма на боли в мышцах и суставах. Фибромиалгия сопровождается сильной усталостью, расстройствами пищеварения, постоянными головными болями и чувством покалывания в конечностях. Точная пр...

Как предотвратить накопление жира после 40 лет Здоровье и особенно красота женщины напрямую зависит от концентрации половых гормонов. Из них же ведущую роль играют эстрогены, которые принято называть основными женскими гормонами. Выработка этих гормонов значительно снижается после 40 лет и практичес...

Почему пить кофе утром вредно Знали ли вы, что, выпивая кофе по утрам, на самом деле вы снижаете производительность организма? Постепенно у человека появляется привыкание к кофеину, и с каждым разом для получения необходимого эффекта требуется все большая и большая доза, как в случа...

Как сохранить сердце здоровым? Сердце — один из самых главных органов человека, поэтому уход за ним нужен с самых малых лет жизни. Он представляет собой насос, который качает кровь в сосудистую систему. Именно от сердца зависит работа всех органов и систем в организме. Однако внимание ...

Названа еще одна причина ранней старости Люди, страдающие от депрессии, подвержены преждевременном старению на биологическом уровне. К такому выводу пришла команда ученых во главе с Лаурой Хан (Laura Han) из Медицинского центра Амстердамского университета после того, как изучили структуру ДНК л...

ГОЛОДАНИЕ и тренировки запускают омоложение мозга Но тренировки имеют множество других способов влияния на здоровье как прямых, так и косвенных и даже самые неожиданные побочные эффекты практически всегда идут на пользу. Вот несколько примеров: улучшенная сексуальная функция, изменения в экспрессии ген...

Синдром усталости надпочечников: Как восстановить метаболический резерв   Ваша гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая (HPA) ось - это система, ответственная за одну из самых важных функций вашего тела - управление стрессом. Это включает стресс из каждого мыслимого источника, будь то травма или болезнь, проблемы с работой и...

Поле личного пространства растет от одиночества Чувство одиночества расширяет границы личного пространства. К такому выводу пришли ученые из Чикагского университета. Результаты соответствующих исследований ученые опубликовали в журнале PLOS One. Как отмечается в тексте, чувство одиночества не регу...

Стало известно, как влияют домашние питомцы на здоровье людей Ученые нашли бактерию, которую переносят собаки, положительно влияющую на развитие кишечной микрофлоры Исследования показывают, что домашние любимцы могут быть полезны для здоровья детей, тем самым опровергая распространенное мнение о негативном влиянии ж...

20 типов боли, которая может быть связана с эмоциональным состоянием Психосоматические боли имеют довольно высокую распространенность. Исследования показывают, что боль в теле не всегда связана с физическими травмами. Она также может быть вызвана эмоциональными проблемами. К сожалению, образ жизни, полный плохих привычек, ...

Ученые объяснили смысл и важность эмоций собак Питомцы активно копируют состояние хозяина и могут излечить от депрессии при необходимости, утверждают исследователи. Достаточно привычным явлением для любителей собак стало неожиданное эмпатийное выражение мимики любимого пса в ситуации, когда хозяин ра...

5 заблуждений, которые мешают построить отношения   Будучи психотерапевтом, я работала со многими семьями, которые рассматривали экранные пары в качестве примера того, какими должны быть отношения любящих людей. Мне приходилось мягко напоминать им, что актерам платят деньги за то, чтобы они воплощали ...

8 признаков начала депрессии Согласно Всемирной организации здравоохранения, около 350 миллионов людей по всему миру страдают от депрессии, что делает ее основной причины недееспособности. В зимние месяцы около 10 миллионов страдают от сезонной депрессии, вызванной дефицитом солнечно...

Вот как женское тело реагирует на ″неправильного″ мужчину рядом Наш организм говорит с нами каждую секунду каждого дня. Но поскольку многие живут в постоянном стрессе и хаосе, то просто не слышат и не понимают голос своего тела. У каждого человека три типа тонкого тела - ментальное, эмоциональное и физическое. Но боль...

10 способов справиться с токсичными членами семьи   Считается, что семья изначально должна быть любящей и безопасной, но так происходит не всегда. Некоторые родные люди деструктивны, сложны и склонны к доминированию. Особенно трудно, если проблемным членом семьи оказывается кто-то из родителей. Как с ...

8 признаков того, что ОТНОШЕНИЯ близятся к концу Разрыв отношений – дело сложное, особенно когда вы вспоминаете все хорошие времена, которые у вас были. Но это может быть освобождением и толчком к движению к лучшему будущему. Не затягивайте то, что для вас стало или становится обременительным. Просто ...

5 стратегий эмоционального регулирования Более века назад Вильгельм Вундт (немецкий психолог, основатель экспериментальной психологии) описал эмоции как «фундаментальные составляющие человеческого разума». Современные исследователи определяют эмоции как гибкие последовательности ответных реакц...

Минздрав: для долгой жизни нужно соблюдать три принципа Высокая продолжительность жизни строится на соблюдении трех принципов: сбалансированном питании, физической и социальной активности. Подробнее об этом рассказала главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева. По классификации ВОЗ долгожителями призн...

5 причин не пропускать завтрак Для поддержания физического и психического здоровья на высоком уровне очень важно выработать привычку завтракать. Следующие советы могут помочь разобраться, почему никогда не следует пропускать утренний прием пищи. Тренировка становится более эффективной ...

Нелюбимые дочери: неудобная правда Красной линией среди всех прочих тревог проходит вопрос «а что, если я буду такой же матерью, как моя собственная мать»? Мой собственный опыт говорит, что это такой глубокий и парализующий страх, что он поглощает тебя всю. Почти 20 лет моей взрослой жиз...

Зрение: Лучший выбор для поддержания здоровья глаз   Старение неизбежно, но это необязательно болезней, которые часто с ним связаны. Одно из состояний, появления которого многие люди ожидают по прошествии времени, - это ухудшение зрения. Однако, вопреки распространенному мнению, оно во многом зависит о...

Береги свое сердце: советы медиков Существует ряд факторов, которые провоцируют инфаркты и инсульты, артериальную гипертонию и на которые человек может повлиять для того, чтобы сохранить свое здоровье и, таким образом, продлить себе жизнь. На первом месте — нарушение обмена липидов и урове...

Этот вид спорта поможет прожить на 10 лет дольше Если вы хотите жить дольше, то начните заниматься теннисом. Ученые полагают, что этот вид спорта может прибавить 10 лет жизни. Регулярно играющие в теннис люди могут прожить на 10 лет дольше, если верить ученым из Дании. Этот спорт оказывается более эффек...

Психическая усталость: Люди, которые нас истощают Наш разум впитывает, как губка, все взаимодействия с другими людьми, которые мы совершаем каждый день. Есть люди, общение с которыми вдохновляют нас, они дают нам поддержку, позитив и энергию. Тем не менее, есть и те, кто, почти незаметно для нас, причи...

Когда дружба заканчивается, а любовь проходит… Никто из нас оказывается не готов к потерям и к разрыву существующих связей, которые до недавнего времени значили очень многое. Когда дружба заканчивается, а пламя любви угасает, в нас как будто что-то умирает…Наш мозг генетически запрограммирован на об...

Гормональный дисбаланс: 10 симптомов, на которые следует обратить внимание Гормоны контролируют многие физические и психологические изменения, через которые мы проходим на протяжении своей жизни. Многие гормональные расстройства не удостаиваются лечения, потому что их симптомы идентичны симптомам очень распространенных н...

О чем говорят гормоны щитовидной железы Гипертония, тахикардия, мерцательная аритмия, дерматологические и гинекологические недуги, даже депрессия либо повышенная нервозность. Их истинная причина долгое время может оставаться скрытой, если не сделать УЗИ и анализ крови на тиреоидные гормоны. У...

Если тяжело на сердце, или Интуиция тела фото ©Flora Borsi Исследования показывают, что такие эмоциональные состояния, как страх, гнев, печаль, влюбленность, радость, оказывают специфическое воздействие на организм и тело человека. Нам известно, что от гнева мышцы сокращаются, и происходит спаз...

Забудьте про 120/80. Установлен новый стандарт кровяного давления Диагноз "высокое кровяное давление" далеко не всегда означает, что пациенту срочно требуется постоянный приём лекарственных препаратов для его снижения. Довольно часто это сигнал к тому, что пришло время изменить стиль жизни – сбросить лишний вес, перейти...

Знаки зодиака, которые больше других подвержены изменам Всем нам хочется стабильных отношений, разве не так? Причем нам нужен человек, который смог бы понять нас, поддерживать в трудных ситуациях и всецело доверять. Ведь именно на этих признаках строятся счастливые и долгосрочные отношения. Но в нашем мире все...

Статус «Все сложно»: Как прекратить больные отношения Все мы хотим отношений. Полноценных, длительных и нежных. В которых хорошо и легко. Но, к сожалению, одно их наличие не делает человека автоматически счастливым. И далеко не все отношения бывают здоровыми. Проблема в том, что чем больше отношения нездор...

Ученые рассказали о расширении границ личного пространства у одиноких людей Американские ученые из Чикагского университета выяснили, что люди, чувствующие себя одинокими, сами предпочитают держать других на расстоянии, расширяя границы личного пространства. Об этом сообщается на сайте Mail.ruсо ссылкой на статью, опубликованную в...

Ваша собака уничтожает окружающую среду «Ой, да ну нафиг» – это колонка, в которой я отбираю всё то, что вы больше всего любите в жизни и изучаю, как это уничтожает планету. Наслаждайтесь! Что? Домашние животные.Что это такое? Животные, которые живут у вас в доме и кормятся за ваш счёт.Можно ...

6 признаков того, что вы РАЗРУШАЕТЕ своего мужчину Много написано психологами о том, что женщина может влиять на мужчину и помогать ему в развитии... О том, что можно работать над отношениями и вкладывать силы в мужчину и вам вернется. О том, что важно удовлетворять потребности другого безвозмездно, и и...

3 стадии ГИПЕРТОНИИ: Лечимся ПРАВИЛЬНО Специалисты уверены: эти цифры были бы намного меньше, если бы больные АГ правильно и вовремя лечили свою болезнь. Если бы эти люди снизили давление хотя бы на 10 мм рт. ст., вероятность развития у них указанных осложнений уменьшилась бы на 30%; на 20 м...

Чем могут грозить нарушения сна Подростки с нарушениями сна могут иметь более высокий риск развития болезни Альцгеймера, чем их сверстники, которые хорошо спят по ночам, предупреждают ученые из Университета Пенсильвании. Подросткам до 18 лет рекомендуется спать не менее 8 часов в сутки,...

Секреты долгой молодости от 70-летней женщины Старение – это естественный процесс, который приводит к изменениям в структуре и функциях организма. Эти изменения индивидуальны и зависят от образа жизни человека, его генетики и истории болезней. Некоторым женщинам, как и Норме, удается всегда выгляде...

Распространенная ПРИЧИНА усталости, которая часто неправильно диагностируется врачами Ваши надпочечники по размеру не больше, чем грецкий орех, и весят меньше, чем виноград, но они отвечают за одну из самых важных функций вашего тела: управление стрессом.«Надпочечники известны как «железы стресса, - пишет Джеймс Уилсон в своей книге "Уст...

Опасность дефицита витамина B12: Первые заметные изменения симптомы Примерно у 92 процентов населения имеется недостаток определенных витаминов и они неосознанно страдают от его последствий. Одним из них является дефицит B12, который воздействует на более чем 20 процентов людей в возрасте старше 50 лет. В развивающихся ...

Почему интеллигентные женщины часто предпочитают оставаться одни?   Понятие интеллигентности довольно размыто: кто-то считает, что интеллигентность бывает только врожденной, а кто-то убежден, что ее можно обрести. Кроме того, нет твердой связи интеллигентности и высшего образования — люди бывают мудрыми и эрудированн...

Ученые: Ежедневный прием аспирина не предотвращает сердечно-сосудистые заболевания Исследование более 19000 здоровых людей в возрасте старше 70 лет показало, что прием 100 миллиграммов аспирина в день не продлевает их жизнь и не снижает риск возникновения первого инфаркта или инсульта. Миллионы здоровых пожилых людей без истории сердечн...

Эти способы заставляют организм быстрее сжигать калории Чтобы похудеть, всего-то и надо — ускорить метаболизм. Такой стереотип бытует среди тех, кто поставил перед собой цель избавиться от лишних килограммов. И отчасти тезис верен: чем активнее организм перерабатывает пищу в энергию, тем легче с поверхности те...

10 признаков того, что вы СЛИШКОМ стараетесь УГОДИТЬ другим За многие годы ко мне обращалось бесчисленное количество людей, стремящихся угодить окружающих. Но еще чаще такие люди страдают совсем не от этого. Их желание сделать других счастливыми обычно является симптомом более глубокой проблемы. Некоторые «челов...

Проблемы с СЕРДЦЕМ: 9 подсказок организма Благодаря здоровому питанию и продвинутой медицине сегодня все меньше людей умирают от заболеваний сердца. И все же закупорка артерий до сих пор остается актуальной проблемой. Сердечный приступ – самый серьезный симптом заболевания сердца (имейте в виду...

8 шагов навстречу ЛЮБВИ К СЕБЕ    Исследования показывают, что сочувственное отношение к самому себе:  снижает тревожность и депрессию  повышает уровень оптимизма  помогает быстрее восстановиться от перенесенного стресса  способствует здоровому образу жизни (включая занятия спо...

10 вещей, которые нужно сказать плачущему ребенку   Мы знаем, что главный способ коммуникации новорожденного с окружающим миром – это плач, и мы расцениваем плач как указание на то, что нечто должно быть немедленно «исправлено». Но как только ребенок начинает ходить и говорить, мы ожидаем, что он буде...

У каждого есть своя история, которая сделала его сильнее   Очень часто можно услышать, что человек ничего не делал, пока жизнь не заставила его, то есть пока он не столкнулся с определенными трудностями, не почувствовал «сильный удар». Именно такая ситуация, возможно, сделала его сильным. Действительно, невз...

Расставание: Как пережить первые дни   Расставание со значимым, любимым человеком, по своей сути – это горе, утрата. Конечно же, все люди разные, и каждая разлука имеет свои особенности. Но, в целом, расставание развивается по тому же принципу, что и любая утрата.   Расставание: 11 реко...

Австралийские ученые предложили новый подход к социальной рекламе против алкоголя Лондон, 19 сентября. Одним из новых методов антиалкогольной пропаганды в Великобритании станут напоминания о последствиях употребления алкоголя для людей среднего возраста. Однако вместо привычного перечисления возможных последствий от употребления сп...

11 вредных для мозга вещей Именно наш мозг решает, вытащить нас из кровати утром на зарядку и укрепить тело или нажать на кнопку дремоты и отменить разминку. Именно мозг оттаскивает нас от обеденного стола и говорит, что уже достаточно, либо разрешает съесть второе ведерко твердо...

В Минздраве РФ раскрыли секрет долголетия В интервью RT главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева рассказала, какие факторы могут повлиять на ускорение старения. По ее словам, на том, как стареет человек сказывается не только генетика, но и негативные последствия несет в с...

Признаки «высокофункциональной» депрессии: есть ли она у вас?   Если бы я попросила вас описать человека в депрессии, кого бы вы себе представили? Того, кто утром не может встать с постели? Того, кто звонит на работу, говорит, что болен, потому что не может выйти из дома? Того, кто перестал общаться с друзьями и,...

Что есть, чтобы стать здоровым? «Пусть пища станет вашим лекарством, а лекарство — вашей пищей». Это известное высказывание принадлежит знаменитому древнегреческому целителю, врачу и философу Гиппократу. Те люди, что видят в словах Гиппократа истину, и вправду считают еду своим лекарств...

9 сигналов, что вы перенапряжены, но не знаете об этом Стресс может стать причиной многих наших недугов. Он не дает нам жить в гармонии с собственным телом. Находясь в большом напряжении, мы не всегда способны заметить сигналы SOS, которые посылает наш организм. Психологи объясняют стресс таким образом: «… ...

Взрослая кошка в новом доме – как помочь с адаптацией? Взрослая кошка в новом доме — как помочь с адаптацией? В жизни бывают ситуации, когда трудно пройти мимо животного и не подать ему помощь. К сожалению, переезжать в новый дом приходится не только маленьким котятам, н...

Взрослая кошка в новом доме – как помочь с адаптацией? Взрослая кошка в новом доме — как помочь с адаптацией? В жизни бывают ситуации, когда трудно пройти мимо животного и не подать ему помощь. К сожалению, переезжать в новый дом приходится не только маленьким котятам, н...

Почему мужчины обманывают женщин, которых любят    После почти трех десятилетий работы с парами, чья совместная жизнь оказалась разрушена изменами и неверностью, я могу с уверенностью сказать, что мужчины, которые обманывают любимую жену или подругу, часто бывают невероятно креативными, когда пытаютс...

Люди, которые не боятся одиночества Даже если вам кажется, что это странно или по крайней мере необычно, есть люди, которые не боятся одиночества и по-настоящему наслаждаются им. Им нравится быть одним, наедине с самими собой. Многим из нас внушили, что если ты один — то это неудача. Что ...

Худеющие люди подвержены проблемам со здоровьем Снижение веса, даже если оно происходит постепенно, может негативно сказаться на здоровье пожилых женщин. К такому выводу пришли американские специалисты, изучив данные более 1300 участниц исследования, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. О каки...

8 причин, почему СТОИТ избавиться от совести Тут тебе и нравственность, и самоконтроль и анализ совершаемых поступков. Проблема начинается тогда, когда начинаешь рассматривать формы, через которые совесть проявляется. А их всего две. Рациональное осознание и эмоциональные переживания (в первую оче...

Из одних отношений в другие — Лучше НЕ СТОИТ Давайте сначала разберём что такое компенсаторные отношения, потому что статья будет именно об этом. Компенсаторные отношения возникают тогда, когда человек находится в тяжелых дискомфортных отношениях, где ему чего-то не хватает, где не удовлетворяются...

Фактор, увеличивающий риск развития деменции Нерегулярное сердцебиение может увеличить риск развития деменции, предупреждают ученые из Каролинского института и Стокгольмского университета в Швеции. Новое исследование показывает, что люди с определенным видом нерегулярного сердцебиения, называемого ф...

Учёные: Боль в груди может говорить о высоком кровяном давлении Высокое кровяное давление возникает, когда давление крови в теле слишком велико, что создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды. Ученые говорят, что боль в груди может указывать на наличие проблемы. Высокое кровяное давление, известное как гип...

Виктор Гурский: «Если человеку сегодня плохо, а завтра хорошо, то это не депрессия» 10 и 12 октября здесь состоялись экскурсии по музею больницы, встречи, концерт и выставка рисунков «Радужный день», подготовленная общественной организацией «Новые возможности». О современной психиатрии, о пациентах, болезнях и методах леч...

Универсальная кровь для переливания: миф или реальность Любовь к сравнительному анализу, подталкивает научных специалистов выяснять, чем и насколько отличаются группы крови друг от друга. Можно ли все типы крови переливать разным людям или существует какая-то универсальная кровь для переливания?   Как ра...

Исследователи выяснили шокирующие факты о недосыпе Исследователи выяснили шокирующие факты,о которых мы не подозревали Ученые рассказали, какие угрозы для организма несет недосыпание. Об этом передает Исследователи выяснили шокирующий факт – оказывается, что отсутствие сна связано с ожирением. Новые получ...

Психологические яды: Нелюбовь к себе В этот раз хочется поднять тему тех душевных явлений, которые «отравляют» нашу жизнь, одни – в большей, другие  -  в меньшей степени. Назовем их «психологическими ядами». И начну с главного, основополагающего «яда», на котором, пожалуй,  замешаны многие...

Головная боль может свидетельствовать о серьезных проблемах Когда болит голова, рука сразу тянется за болеутоляющим. Однако это может быть сигналом тела, что с ним что-то не так. Не стоит игнорировать головную боль! Ведь она может помочь вам выявить и устранить основную проблему, пишет Хроника.инфо со ссылкой на h...

Физическая активность – залог долголетия Недостаточная физическая активность считается четвертым из важнейших факторов риска, которые являются причинами смерти в мировом масштабе. Во многих странах, в том числе и в Казахстане, растет физическая инертность, что приводит к развитию неинфекционных ...

Учите их чувствовать! 5 секретов успешных родителей   Растить детей — нелегкая задача. Им необходимо изнурительное количество внимания и помощи.   Из книги «Как вырастить эмоционально развитого ребенка»: Поведенческие психологи отмечают, что дошкольникам обычно требуется, чтобы их опекуны исполняли к...

Учёные обнаружили смертельную опасность физических нагрузок Исследования учёных из Университета Британской Колумбии привели медицину к неожиданному выводу — частые физические нагрузки, особенно на постоянной основе, могут не укрепить сердечно-сосудистую систему, а износить её, что ухудшит самочувствие человека и м...

Ученые назвали «лекарство» от одиночества Ученые из Гарвардского университета назвали одиночество одним из самых опасных для человеческого здоровья факторов. Об этом сообщает издание Planet Today. Именно социализация и, непосредственно, общение могут помочь людям избежать этого чрезвычайного со...

Австралийские ученые предложили новый подход к социальной рекламе против алкоголя Лондон, 19 сентября. Одним из новых методов антиалкогольной пропаганды в Великобритании станут напоминания о последствиях употребления алкоголя для людей среднего возраста. Однако вместо привычного перечисления возможных последствий от употребления спиртн...

ОТПУСТИТЬ БОЛЬ: Как освободить эмоции, застрявшие в вашем теле Мы - эмоциональные существа, которые рождены для свободного и открытого выражения чувств. Однако в течение жизни многие из нас обучаются подавлять свои эмоции (особенно те, которые считаются «негативными»). Это можно было сказать и обо мне. Я выросла в ...

НЕТ ни ОДНОЙ причины БИТЬ ребенка!   Этот формат вопрос-ответ важен не только для аргументов в дискуссиях с другими, но и для формата диалогов со внутренним критиком-абьюзером, чей голос звучит в сознании как «ничего такого страшного в твоём детстве не происходило, хватит уже ныть, у вс...

Ученые назвали самое важное лекарство для человека 27 сентября 2018 года ученые из Гарвардского университета назвали самое важное лекарство для человека. Наиболее опасным для человека, как показали исследования, является одиночество и депрессия. Эксперты высказались: «Социальная изоляция для человека про...

Килограммы и годы: Как не располнеть после 40   Способность организма сжигать жиры с возрастом постепенно снижается, а аппетит, как ни странно, усиливается. Примерно каждые 10 лет расход энергии человека уменьшается на 10 % (то есть не так активно работают функции дыхания, сердечно-сосудистая сист...

Подростковый возраст. Предупрежден - значит спасён Подростковый возраст (его еще называют средним школьным возрастом) – период жизни человека с 11 до 14 лет, период психически нестабильный, противоречивый, переходный. Иногда его можно назвать кризисным, но это индивидуально. Сроки развития человека в эт...

Психологические причины «маленькой груди»   «Девушка, у нас нет бюстгальтеров такого маленького размера! Нет, нет и не будет! У нас магазин нормальных размеров!» — с гордостью сказали мне в единственном «приличном» магазине белья в городе, когда мне было 20 и я спрашивала про «нулевой». Я почу...

Как оттенки в интерьере влияют на настроение Оттенки светло-зеленого, светло-сиреневого и светло-синего способствуют спокойствию, а такие яркие цвета, как желтый, оранжевый и розовый, приводят человека в более возбужденное, но в то же время, оптимистичное состояние. В свою очередь, темные оттенки в ...

Учёные обнаружили смертельную опасность физических нагрузок Исследования учёных из Университета Британской Колумбии привели медицину к неожиданному выводу — частые физические нагрузки, особенно на постоянной основе, могут не укрепить сердечно-сосудистую систему, а износить её, что ухудшит самочувствие человека и м...

Психологические ИГРЫ: 3 роковые роли   Наши мысли и действия зависят от чувств, которые мы испытываем. Наши чувства в свою очередь зависят от действий других людей, потому что хотим мы этого или нет, но в зависимости от разных событий и ситуаций в нашу кровь постоянно поступают гормоны, и...

Власть ГОРМОНОВ: Как связаны со стрессом отдельные заболевания Многие люди, в том числе и врачи, не признают, что телесные недуги как–то связаны с состоянием души. Они не придают значения психосоматическим процессам. Многие медицинские школы придерживаются взгляда, что психосоматических болезней вообще не существуе...

Не позволяйте другим втягивать вас в свои невзгоды! Есть такие люди, которые сами создают себе проблемы, а потом плачут горькими слезами. Уверены, вы знакомы с таким типом личности. Они сами буквально загоняют себя в лабиринты, из которых потом едва ли могут выбраться без посторонней помощи. И самое опас...

Спина болит из-за проблем с родными: Психотерапевт о том, как мысли влияют на здоровье    Инесса Григорьева, психотерапевт, ведущий научный сотрудник научного отдела РНПЦ психического здоровья, уверена, что сегодня многие люди, которым нужна помощь специалиста, просто стесняются идти к психотерапевту. В итоге их психосоматические заболева...

7 нарушений, связанных с заболеваниями щитовидной железы Заболевания щитовидной железы вызывают целый ряд различных симптомов и связанных с ними нарушений, которые негативно сказываются на качестве жизни пациента. Вне всяких сомнений, заболевания щитовидной железы являются одними из наиболее распространенных ...

Лечение холодом: Сбросить вес и снизить риск развития диабета Хотя жизнь в мире, контролируемом климатом, имеет свои преимущества с точки зрения комфорта, она может оказывать удивительное воздействие на здоровье. Существует убедительный корпус доказательств того, что суровые погодные условия могут быть весьма поле...

12 лучших стратегий профилактики рака: советы врача Представьте себе, что разбился самолет и множество людей погибло. Вы можете быть уверены, что это станет заголовком каждой крупной газеты. Но на самом деле, КАЖДЫЙ ДЕНЬ происходит эквивалент 8-10 таких “крушений”, только все эти люди умирают от рака. Мн...

Контролирующие родители: 6 характерных черт   Как следует из самого названия, основным признаком данного стиля является контролирующий подход к детям. Иногда его называют авторитарным или «вертолетным воспитанием», потому что родители ведут себя в диктаторской манере или постоянно «нависают» над...

Диетологи подсказали, как восстановить режим питания при постоянном переедании Эта привычка приводит к набору лишнего веса. Любой, кто пытался следовать диете, знаком с порочным кругом: голодание, срыв, переедание, чувство вины и новый пост. Мы ограничиваем себя, но в конечном итоге вес только больше. Почему так трудно ограничивать ...

Щелочная диета: 4 преимущества   “Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами”, — говорил Гиппократ. Щелочная диета полностью соответствует этому принципу. Во-первых, она оздоровляет организм, а во-вторых, ничуть не...

Ппсихологические причины «маленькой груди»   «Девушка, у нас нет бюстгальтеров такого маленького размера! Нет, нет и не будет! У нас магазин нормальных размеров!» — с гордостью сказали мне в единственном «приличном» магазине белья в городе, когда мне было 20 и я спрашивала про «нулевой». Я почу...

Почему так трудно сохранять БЛИЗОСТЬ в отношениях В большинстве пар один партнер хочет большей близости, в то время как другому необходима большая дистанция. К какому типу принадлежите вы? Вы хотите, чтобы ваши отношения стали более тесными? Или, напротив, вы чувствуете, что партнер подошел к вам слишк...

Продукты, которые приводят к усталости Эмоциональная усталость определяется состоянием физического, психического и эмоционального истощения. Зачастую она является основной причиной возникновения периодов длительного, затянувшегося стресса. Данный тип усталости больше известен как «Синдром эмоц...

Как безусловная ЛЮБОВЬ превращается в попустительство Безусловная любовь к себе - модная тема, с которой многие начинают путь в работе с собой, психотерапии или духовном выздоровлении. Люби себя как ты есть. Люби себя и таким. Люби себя как идеальный родитель, которого у тебя никогда не было, люби себя как...

БОЛЬ в СПИНЕ: Простые стратегии профилактики и лечения По опросам, 75-85% американцев испытывают боли в спине в какой-то момент своей жизни и в большинстве случаев они являются механическими по своей природе, а это означает, что боль не связана с серьезными заболеваниями, такими как воспалительный артрит ил...

Учёные нашли участок мозга, отвечающий за депрессию и биполярное расстройство Открытие станет шагом на пути к исцелению от всех психических расстройств. По данным Всемирной организации здравоохранения, 322 миллиона человек по всему миру страдали от депрессии в 2015 году. В поисках биологической причины возникновения заболевания исс...

5 вещей, которые НИКОГДА НЕ НУЖНО говорить своим детям     К сожалению, мы все прекрасно знаем, как много взрослых довольно сильно травмированы своим детским опытом, психологически нездоровыми взаимодействиями с своими родителями. Причем, к несчастью, довольно часто этот негативный опыт буквально передает...

Что такое синдром дырявого кишечника и почему вам стоит об этом знать?   Возможно вы слышали термин синдром дырявого кишечника (повышенная проницаемость кишечника) в переводе с английского - Leaky Gut Syndrome. Еще более 2000 лет назад отец современной медицины Гиппократ сказал, что все болезни начинаются в кишечнике. И в...

15 признаков того, что рядом с вами ПСИХОПАТ Психопаты не похожи на простых придурков или хулиганов – для этого они должны соответствовать определенному списку критериев. Психопаты не умеют строить отношения и не заинтересованы в том, чтобы брать на себя обязательства. Хотя лишь профессионал спосо...

Мучительные отношения   За годы работы я заметила тенденцию проблемы, с которой обращаются к психологу клиенты. Чаще всего это женщины, хотя мужчины тоже приходят с этим. Приходит ко мне клиентка и рассказывает что-то в духе: «мой мужчина замечательный человек, но вы знаете...

Хроническая усталость: чем опасна "болезнь" Для синдрома хронической усталости характерно постоянное чувство переутомления, необоснованный упадок сил, который присутствует даже после длительного сна. Такие жалобы часто встречаются среди жителей мегаполисов в современном мире, передает znaj.ua. При...

Назван полезный продукт для защиты от сердечной недостаточности Употребление трех плиток шоколада в месяц уменьшает риск сердечной недостаточности на 13%. Это обеспечивается за счёт натуральных компонентов флавоноидов, положительно влияющих на здоровье кровеносных сосудов. Существуют люди, имеющие наркотическую привяз...

8 причин, почему быть «совой» вредно для здоровья Ложиться спать глубокой ночью и просыпаться после полудня не только опрометчиво (особенно если вы хотите быть вовлечённым в социальную жизнь), но ещё и очень вредно. Ниже — список причин, почему всё-таки стоит пересмотреть свои привычки и лечь спать поран...

5 признаков того, что вы действительно ЛЮБИТЕ человека Любишь. Не любишь. Любишь. Не любишь. Как в детстве с ромашками. Но правда заключается в том, что этот вопрос совершенно адекватен и уместен даже после 10 лет в браке. И сколько бы лепестков вы не отрывали, пытаясь найти ту самую истину - это нормально....

Вечный голод и озноб: 10 признаков пониженного уровня сахара в крови   Гипогликемия – низкий уровень сахара в крови — весьма распространенная болезнь среди диабетиков. Возникновение гипогликемии происходит при количестве уровня глюкозы в крови, который слишком низок для поддержания нормального функционирования организма...

Не каждый человек заслуживает вашей любви   Внутри меня постоянно чувство сострадания борется с любовью. Но стоит понимать, где провести черту между этими чувствами.     Кто и каких чувств заслуживает     Достойные благополучия   Все мы заслуживаем существования без физической боли и э...

Врачи рассказали, сколько нужно спать, чтобы ваше здоровье было в норме Переизбыток или недостаток сна назвали вредным для здоровья. Ученые из Германии и Греции заявили о том, что 6-8 часов сна в сутки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. А вот большее или меньшее количество сна может нанести вред здоровью. ...

Что домашний беспорядок говорит о вашем душевном состоянии: Мнение психологов   Если вы храните предметы, которые вам не нужны, то в вашем подсознании скрыты очень глубокие тайны. По мнению психологов, беспорядок в доме напрямую связан с нашим эмоциональным состоянием, и может говорить о проблемах, которые нас беспокоят.   За...

Вид спорта, продлевающий жизнь на десять лет Теннис способен продлить жизнь почти на десять лет – выяснили европейские ученые. Этот вид спорта оказался более эффективен, чем езда на велосипеде, бег трусцой и плавание. Эксперты считают, что большую роль играет социальный аспект, сообщает Mayo Clinic ...

Анемия:10 признаков дефицита железа в организме Вы, конечно, знаете, что железо требуется для синтеза гемоглобина, который отвечает за транспорт кислорода ко всем органам и тканям тела. Если в организме человека имеется дефицит гемоглобина, то все органы и ткани не будут обеспечены адекватным количес...

К 2060 году пациентов с болезнью Альцгеймера станет втрое больше Деменция прогрессирует и количество пациентов с таким диагнозом неуклонно растет. Американские специалисты провели исследование и выяснили, что общемировая ситуация с болезнью Альцгеймера в 2006 году составляла около 26,6 млн пациентов. К 2060 году, согла...

Популярная диета повышает риск ранней смерти Корейские ученые из Католического Университета установили: диета йо-йо вдвое увеличивает риск ранней смерти, возникающей в связи с сердечными приступами или инсультом. По словам специалистов, соблюдение такой диеты повышает показатели уровня сахара в кров...

Как узнать истинного партнера?   Основной признак встречи истинного партнера, на самом деле, очевиден. Это наличие глубокой взаимной любви. Но, к сожалению, словом «любовь» принято обозначать огромное количество совершенно разных чувств и эмоциональных реакций, к любви зачастую не и...

БЫТОВОЙ ВАМПИРИЗМ Вампиры среди нас. И зачастую они впрыскивают свой вампирский яд именно так, как на картинке. Их питьё психологической «кровушки» на этом и зиждется. На преувеличенной трансляции собственной беспомощности и токсическом внедрении в чужую психику чувства ...

Один час в сидячем положении уже разрушает мозг Всего один час, проведенный в сидячем положении, уже начинает разрушать мозг. Ученые в очередной раз доказали существование связи между сидячим образом жизни и забывчивостью. Сидячая работа может поспособствовать развитию проблем с памятью и забывчивости....

Учёные узнали одну из главных причин слабоумия у человека Генетики из Кембриджского университета выяснили, что является одной из главных причин развития слабоумия у человека. Согласно их выводам, большая часть случаев развития болезни не связана с наследственными факторами. — Население Земли стремительно стареет...

Чёрная полоса: Как пережить трудные времена В жизни каждого из нас порой появляется чёрная полоса. Небо затягивает тучами, и нам кажется, что нас не ожидает ничего хорошего. Наши дни заполняют грусть и горечь, мысли становятся рассеянными, а мы чувствуем себя потерянными. На первый взгляд покажет...

Сгустки в крови: 8 настораживающих симптомов   Сгустки в крови образуются в результате того, что кровь меняет свое жидкое состояние на желеобразное или даже полутвердое. Когда они появляются внутри кровеносных сосудов, наше здоровье и жизнь оказываются под угрозой. Когда сгустки в крови отделяютс...

Сердечный приступ: 5 способов обнаружить, прежде чем это произойдет Мы все знаем кого-то, у кого был сердечный приступ, который не соответствовал бы «типичному» профилю. Они могут быть молодыми и здоровыми, так что слышать о них с сердечным приступом страшно. Если это может случиться с ними, то, конечно, это может случи...

Названа болезнь, увеличивающая риск инфаркта или инсульта на 15% Подагра увеличивает риск смерти от инфаркта или инсульта на 15%. Эта болезнь уже связана с повышенной опасностью возникновения заболеваний почек, диабета и рака. Жертвы подагры на 15% чаще умирают в случае развития инфаркта или инсульта, как выяснили иссл...

Как распознать Альцгеймера на ранних стадиях: неочевидные симптомы Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско в сотрудничестве с уникальным бразильским биобанком по изучению старения (BBAS) в Университете Сан-Паулу показали, что самые ранние стадии дегенерации мозга, связанные с болезнью Альцгеймера (A...

В США теперь продается «Виагра» для женщин В США они уже существуют: секс-таблетки для женщин. Это должно привнести новый импульс в любовную жизнь. Люстпиль для женщин призван снова освежить любовную жизнь некоторых американцев. Препарат работает в голове и увеличивает желание секса. Первоначальн...

Мурашки по телу: ученые открыли феноменальный факт об этой реакции организма Ученые из Гарвардского и Оксфордского университетов установили связь между мурашками по коже и высоким уровнем счастья и здоровья в течение жизни. "Ученые пытались выяснить различия в уровне жизни тех, кто ощущает мурашки по коже во время прослушивания му...

Вес, сон и волосы. 5 признаков, что у вас проблемы с гормонами Самочувствие, настроение и даже способность влюбляться во многом зависят от гормонов - естественных «регуляторов организма». Серьезное изучение их роли в жизни человека началось в начале прошлого столетия и продолжается до сих пор. Anews собрал несколько ...

Режим сна прямо влияет на сердечные болезни Ложиться спать и просыпаться необходимо в одно и то же время, иначе у человека будет развиваться ожирение и диабет двух типов. Научные сотрудники Университета Дьюка изучили состояние здоровья и разные особенности образа жизни 2000 пациентов возрастом боле...

8 способов развить у себя расстройство пищевого поведения Что показывают исследования: безобидные, казалось бы, комплименты по поводу похудения в значительной степени влияют на пищевое поведение, а также формируют негативное отношение к собственному телу. Некоторым даже кажется, что нарушаются их личные границ...

Как витамин D влияет на аутизм В течение последних 30 лет наблюдается резкое и значительное увеличение показателей расстройства аутистического спектра (РАС), и эксперты полагают, что они будут продолжать расти. Центры по контролю и профилактике заболеваний США также сообщают о порази...

Один час в сидячем положении уже разрушает мозг Всего один час, проведенный в сидячем положении, уже начинает разрушать мозг. Ученые в очередной раз доказали существование связи между сидячим образом жизни и забывчивостью. Сидячая работа может поспособствовать развитию проблем с памятью и забывчивости....

5 привычек честных людей Честные люди обладают более высоким качеством жизни. Они чувствуют себя более счастливыми и мужественно и спокойно встречают проблемы и различные препятствия на своем жизненном пути. Сегодня мы докажем, что привычек честных людей не так много, но они мн...

Болезни, которые можно подцепить от кота Многие владельцы кошек переживают только по поводу сохранности своей мебели и обилия шерсти на всех поверхностях. Однако человеку стоит внимательно следить за здоровьем своего питомца и собственным, поскольку от котов передается масса неприятных недугов. ...

Болезни, которые можно подцепить от кота Многие владельцы кошек переживают только по поводу сохранности своей мебели и обилия шерсти на всех поверхностях. Однако человеку стоит внимательно следить за здоровьем своего питомца и собственным, поскольку от котов передается масса неприятных недугов. ...

Основные источники психосоматических заболеваний   Психологами описано несколько основных источников эмоционально обусловленных, психосоматических заболеваний.   Источники психосоматических заболеваний   1. Внутренний конфликт.   Конфликт частей личности человека, сознательного и бессознательно...

Почему люди не любят свою работу: 17 причин   Жалобы на то, что кто-то не любит свою работу, отнюдь, не редкость. Люди жалуются, что их что-то не устраивает на нынешнем рабочем месте. Вот 17 основных причин недовольства своей работой:   17 основных причин недовольства своей работой   1. Когд...

Панические атаки: Телесные симптомы и триггеры приступа Панические атаки  — крайне тягостное и пугающее состояние, при котором человек испытывает множество неприятных телесных симптомов (учащенное сердцебиение, потение, озноб, одышка, дрожь, головокружение) и переживает невыносимый страх за собственное физич...

Психологические ПРАВА человека. Возможно это то, что решит ваши проблемы   Для тех кто постоянно задается вопросами: Как жить? Как быть? Что делать? Прав ли я? Прав ли другой? А так можно? и т. д. Публикуем Билль о психологических правах человека. Разработка Американской ассоциации психологов (P.A.S.A.).   Билль о правах ...

Как повседневные ситуации истощают нашу эмпатию   Как бы вы поступили, если…  1. Увидели незнакомца, которому внезапно стало плохо, и он сидит на тротуаре, опасно наклонившись в сторону проезжей части?  2. Заметили человека с тяжелыми пакетами, который пытается открыть дверь?  3. Были на молодежн...

3 необычные причины сахарного диабета Статистика свидетельствует о том, что в последние годы ощутимо выросла заболеваемость диабетом 2 типа, и медики связывают это с эпидемией ожирения и слишком малой физической активностью. Но ряд проведенных исследований показали: у диабета 2 типа могут быт...

3 необычных причины сахарного диабета Статистика свидетельствует о том, что в последние годы ощутимо выросла заболеваемость диабетом 2 типа, и медики связывают это с эпидемией ожирения и слишком малой физической активностью. Но ряд проведенных исследований показали: у диабета 2 типа могут быт...

Ученые связали появление угрей с психологическим состоянием человека Специалисты из Лимерикского университета обнаружили, что депрессия и стресс могут спровоцировать появление на лице угрей. Об этом сообщило информационное агентство Nation News.Ирландские ученые провели анкетирование, в котором опросили 271 человека возрас...

Стресс против здоровья! Мы все периодически попадаем в стрессовые ситуации, поскольку полностью их избежать невозможно. Однако необходимо стараться минимизировать количество негативных моментов в жизни, поскольку стресс влияет не только на наше настроение, но и на физическое со...

Супрун рассказала о пользе домашних животных для детей И. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала, должны ли родители отказываться от домашнего любимца, если у них появляется ребенок. Об этом она написала в Facebook. "Распространено мнение, что животные могут негативно влиять на иммунную систему,...

Новые факты о пользе и вреде алкоголя «Алкоголь в малых дозах полезен в любых количествах» — эту шутку любят вспоминать врачи, объясняя, почему они предпочитают не говорить пациентам о возможной пользе умеренной выпивки. В том, что чрезмерное употребление алкоголя вредно для здоровья, никто о...

Какая польза отпуска для здоровья Всем нужно периодически отдыхать. Даже если человек следует рекомендациям по ведению здорового образа жизни и получает лекарства, которые помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, накопленный стресс из-за отсутствия может повысить риск смерт...

Небольшая психологическая магия Для начала давайте разберемся, что же это такое?  Рефлексия - это умение человека заглянуть в глубины своего сознания, понять мотивы своих поступков и эмоциональных реакций, взглянуть на себя, как бы со стороны, если совсем просто. Согласитесь, крайне н...

ПРЕДДИАБЕТ: Как не допустить развитие диабета   Инсулин абсолютно необходим для жизни; к сожалению, подавляющее большинство людей имеют устойчивость к этому важному гормону, что ускоряет процесс старения и способствует развитию дегенеративных заболеваний.  Любая пища с высоким содержанием сахара и...

10 причин есть бананы каждый день Бананы считаются не только вкусным продуктом, но и невероятно полезным. Об их положительном влиянии на человеческое здоровье догадывается не каждый. Поэтому сегодня мы назовём 10 причин, по которым надо есть бананы каждый день. Причина №1: источник калия ...

ВИЧ в семье: преодолеть вместе Вероятно, многие  сразу задумаются над заглавием статьи – ведь это же два несовместимых понятия. Где ВИЧ, а где моя семья? Ситуация по ВИЧ-инфекции в мире очень изменчива. Если в странах Западной Европы число новых случаев снижается, то в Восточной Европе...

Найден простой способ нормализации давления Питание и физические нагрузки способны побороть гипертонию. Люди с высоким артериальным давлением, которые принимают таблетки по назначению врача, вполне способны самостоятельно нормализовать его за достаточно короткий срок, — к такому заключению в резуль...

Недостаток сна у мужчин удваивает риск сердечно-сосудистых заболеваний - учёные Мужчины среднего возраста сильнее подвержены пагубному влиянию на сердечно-сосудистую систему, если спят менее пяти часов в день. Новое исследование, представленное на Ежегодном Конгрессе Европейского Общества Кардиологов, затронуло тему недостатка сна у ...

НЕгативная сторона позитивного мышления В наши дни модно говорить о позитивном мышлении. Только ленивый еще не почитал об этом, или не прослушал какую-то лекцию. И когда находишься в окружении “неленивых” людей, это уже напоминает эпидемию. Стоит кому-то из друзей в социальной сети написать о...

Врачи рассказали, как смартфон влияет на здоровье Названы десять основных видов воздействия. История покорения человеком системы связи достигла пика с помощью современных технологий в 21 веке. Это был долгий путь, который начался с почтового голубя в качестве носителя новостей, чтобы добраться до совреме...

ЖЕНЩИНА, которая в себе УВЕРЕНА   Часто меня спрашивают привести примеры любящих пар, семей, в которых мужчина и женщина долгое время живут вместе. Конечно же все хотят получить рецепт счастливой жизни. Будь такой, поступай так и счастье гарантировано. В этом конечно есть свой смысл,...

Правда о серотонине: двойной агент счастья Впервые серотонин выделил Витторио Эрспамер в 1935 году. Итальянский фармаколог обнаружил это вещество в слизистой желудочно-кишечного тракта человека. В дальнейшем вокруг серотонина витало немало заблуждений: долгое время его не отличали от адреналина,...

Повышенный уровень мочевой кислоты в крови: 5 причин Повышенный уровень мочевой кислоты в крови называется гиперуремией. Чтобы привести его в норму, нужно есть меньше продуктов, в которых содержится много пуринов. Избыток этих веществ накапливается в суставах, образуя кристалы (часть пуринов выводится из ...

Как предотвратить болезни сердечно-сосудистой системы: 4 шага   Примерно каждый третий случай смерти связан с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, включая инфаркт и инсульт. Наиболее распространенным типом заболеваний является ишемическая болезнь сердца (ИБС), которая может привести к сердечному приступу.  ...

Связь между кишечником и мозгом: что говорят ученые Новое открытие группы исследователей из Университета Вирджинии (UVA) “может потребовать переоценки основных столпов нейроиммунологии” (области, занимающейся изучением нервной и иммунной систем). Была обнаружена прямая связь между мозгом и иммунной систе...

МИКРОБИОМ: Научный взгляд на «починку» сломанной функции Микробы живут во всех нас. Идея «микроскопического зверинца», изобилующего и процветающего в клетках, кишечнике и мозге, может напугать вас, но, согласно последним научным выводам, это хорошая новость. Новая книга британского научного писателя Эда Янга...

Пропаганда превращает подростков в бесплодных калек, склонных к суициду Нет никаких сомнений в том, что в западных обществах уровень трансгендеризма резко возрос за последние годы. Если в 2009 году в клинику Тависток в Великобритании по поводу гендерной дисфории обратились 97 подростков, то в прошлом году их число составило у...

Физические нагрузки могут быть смертельно опасны Поклонники спорта уязвимы для сердечно-сосудистых заболеваний. Свои предположения ученые подтвердили результатами исследований. Специалисты из Университета Британской Колумбии провели ряд исследований в которых выясняли какая же спортивная нагрузка безопа...

Жестокое обращение, насилие, безразличие – от чего страдают пожилые граждане Киргизии? Киргизии необходимо задуматься об изменении политики в отношении пожилых людей и на государственном уровне рассмотреть механизмы решения их насущных проблем и более тщательной защиты прав. Об этом говорит не только статистика ООН, говорящая о снижении ро...

Какая вы женщина — солнце или черная дыра? У меня с подругой состоялся диалог: — Мой муж очень много работает. Часто по 12 часов в сутки. Иногда я прихожу к нему на работу, чтобы побыть с ним какое-то время. Но я не хочу при этом отвлекать его и сотрудников от дел, — говорит моя подруга Таня (...

Кто важнее жена/семья или работа?   Семья дает нам спокойствие и уверенность. Благодаря гармоничным отношениям мы чувствуем себя счастливыми. Именно поэтому мужчина должен действовать в интересах своих близких, а его работа должна приносить благо для семьи.   Семья или карьера?   Б...

Эмоциональный ШАНТАЖ: 2 вида, на которые мы поддаемся Случалось ли с вами такое, когда вы говорили своему партнёру, что после работы посидите в кафе с коллегами, а в ответ получали  его обиженный вид или вообще молчание еще в течение пары дней после этой новости? Нет? Так вы счастливчик! А начальник никогд...

Ближайшее полнолуние будет чрезвычайно сложным для трех знаков Зодиака Следующая полная Луна – 24 октября, и она будет особенно сложной для 3 знаков Зодиака. Расположение Луны в Зодиаке оказывает значительное влияние на то, как мы себя чувствуем и реагируем на окружающий нас мир. Эта энергия усиливается и ослабевает, когда Л...

Snapchat становится Cat-chat: готовьтесь к кошачьему вторжению Snapchat наконец понял, как работает интернет, и готовится достичь, возможно, самой большой зоны охвата: пользователей, которые записывают забавные видео своих кошек.  AR-фильтры и линзы теперь работают не только на людях и некоторых породах собак, но и н...

Минздрав РФ назвал три главных принципа долголетия Москва, 15 сентября. Главный гериатр Минздрава РФ Ольга Ткачева назвала три главных принципа долгожителя. Следуя этим условиям, можно обеспечить себе  долгие годы жизни. По словам Ткачевым, первый принцип заключается в физической активности. Без заня...

Надпочечники: Вес, гормональный баланс, работа сердца и снижение стресса   Многие из нас никогда не думают о том, что в организме есть такой орган, как надпочечники. Максимум, возможно, кто-то когда-то слышал подобное название. А в это время надпочечники выполняют ряд важнейших функций, например, контролируют гормональный ф...

Что делать, если депрессия и не можешь встать с дивана?   Если сочетание таких симптомов как бессонница, апатия, тревожность и потеря аппетита вам знакомы на личном опыте, значит пора срочно принимать меры. Дело в том, что, пустив этот процесс на самотек, вы рискуете перевести расстройство в хроническую фор...

Щитовидная железа:19 признаков проблем Щитовидная железа, которая находится в области шеи и имеет форму бабочки, может иметь драматическое влияние на огромное число функций тела, и если вы — женщина, которой за 35, то у вас высокий риск болезни щитовидки — по некоторым оценкам, более 30%. Ра...

Что лично вы можете сделать, чтобы помочь бездомным животным: расследование "НьюИнформа" Безусловно,причины негативного отношения людей к бездомным животным понятны, ведь они нередко нападают как на людей, так и на других собак. Кроме того, как рассказала «НьюИнформ» ветеринарный врач, кандидат ветеринарных наук, СЕО и генеральный директор ...

Специалисты рассказали, кто из мужчин имеет более высокий риск преждевременной смерти Мужчины с определенным типом бесплодия имеют гораздо более высокий риск преждевременной смерти, показывает новое исследование датских ученых. Согласно полученным данным, мужчины, не имеющие сперматозоидов в сперме, чаще умирали в возрасте 48 лет. Данное с...

Неприятности пройдут. А последствия - останутся   Неприятности пройдут. А последствия - останутся. Вот и надо подумать; сесть, расслабиться и подумать - стоит ли себя убивать переживаниями. На работе обидели, несправедливо поступили или даже уволили - мы найдем другую работу. Если будем здоровы, кон...

Наберитесь смелости отпустить все то, что тянет вас на дно   В жизни иногда происходят вещи, которых мы не хотим. Все, что нам остается, — смириться. Не желая этого, но мы учимся на своих ошибках. Вы не можете постоянно винить себя в том, что кто-то предпочитает прекратить общение с вами. Не все люди, которых ...

Если болят суставы: 8 продуктов, которые стоит избегать Суставы — это шарниры нашего тела, они соединяют кости и дают нам возможность перемещаться. Боль в суставах является очень распространенной проблемой и может быть вызвана воспалением, травмой или развитием хронического заболевания. Ее появление может бы...

Названа безопасная для здоровья доза алкоголя «Алкоголь в малых дозах полезен в любых количествах» — эту шутку любят вспоминать врачи, объясняя, почему они предпочитают не говорить пациентам о возможной пользе умеренной выпивки. В том, что чрезмерное употребление алкоголя вредно для здоровья, никто о...

Боль в спине после дачи: как предотвратить и избавиться от них Боль в спине, также известная как люмбаго, особенно распространена, хотя ее можно ощутить в любом месте вдоль позвоночника — от шеи до бедер. Но когда поработаешь на даче весь день, то болит чаще всего именно спина. В большинстве случаев боль не вызвана ч...

Кому нужен психолог и что он может? Вам никогда не казалось, что определенные события происходят с вами с завидной периодичностью?И, как правило, эти события окрашены не в самые радужные краски. Кто-то называет это «день сурка», «злой рок», «наступать на те же грабли». Почему мы попадаем в...

Мужская менопауза: как ее пережить без скандалов и слез Мы привыкли видеть наших мужчин сильными и уверенными в себе. Очень редко они жалуются нам на проблемы со здоровьем и уж тем более не скажут, если что-то их беспокоит, особенно если вопрос касается мужской силы. А еще мы привыкли думать, что менопауза — э...

Ученые: Предсказать деменцию можно за 10 лет до ее развития Оказалось, что женщины более подвержены слабоумию, чем мужчины. Ученые из Дании утверждают, что предсказать деменцию можно за 10 лет до ее развития. Основные факторы, такие как пол, возраст и вариант гена APOE (кодирующего аполипопротеин Е), определяют пр...

Сначала позволяем СЕБЕ, а уж потом нам позволяют другие   По сути, единственное, чем занимается человек на пути познания себя, это получение разрешения/позволения обрести новый опыт, чтобы ощутить себя в новом статусе. Конечно, слово "статус" уводит читателя в мир материального, но живя в физическом теле, т...

Почему НЕТ друзей   Есть такой запрос в терапии: у кого-то не строятся рабочие отношения, у кого-то личные, у кого-то романтические. У кого-то - никакие. В терапии мы каждый раз про это размышляем заново, но у меня есть некоторые наблюдения.   Как построить отношения?...

Нормально ли чувствовать себя плохо БЕЗ причины В свои подростковые годы, начиная с тринадцатилетнего возраста, я присутствовал на многих семейных обедах и при этом пытался притворяться, что я прекрасно себя чувствую. Дело не в том, что я чувствовал себя несчастным в кругу семьи, вовсе нет. Но на про...

Почему козы больше любят радостных людей, рассказали ученые Ученые знают, что некоторые прирученные животные, например, собака или лошадь, способны распознавать выражение лица своего хозяина. Но о том, что козы тоже понимают человека, прежде наука не знала, передает Русская служба Би-би-си. Исследование международ...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Когда кошки стали домашними животными? Процесс приручения диких кошек, охотников на грызунов, и превращения их в избалованных домашних животных, сложно понять. Но новое археологическое исследование привело к предположению, что кошки были одомашнены горазд...

Почему началась ТЯЖЕЛАЯ ПОЛОСА в жизни: 2 ПРИЧИНЫ Началась тяжелая полоса; откуда-то стали приходить мрачные мысли; упадок сил и усталость мучают, хотя никаких особых нагрузок нет... На душе тревожно и как-то тяжело. Травмы, аварии, болезни - все это вдруг начинает происходить без видимых причин. Одно ...

Как снизить давление без лекарств за короткий срок Люди с высоким артериальным давлением, которые принимают таблетки по назначению врача, вполне способны самостоятельно нормализовать его за достаточно короткий срок, — к такому заключению в результате своего исследования пришли ученые из университета Север...

Пониженная температура тела: Причины и первая помощь   Терморегуляция – одна из жизненно важных функций человеческого организма. Благодаря многим системам жизнедеятельности, температура тела человека в нормальном состоянии держится в достаточно узких границах, несмотря на условия окружающей среды. Термор...

Супрун посоветовала украинцам больше смеяться, чтобы меньше болеть Глава Минздрава Ульяна Супрун сообщила о пользе смеха для здоровья, который можно сравнить даже с пользой сбалансированной диеты и физической активности. Об этом она сообщила на своей странице в Facebook. Из исследуемых терапевтических эффектов преим...

Врачи: Ранние морщины на лбу – следствие сердечно-сосудистых заболеваний Исследователи дали важные подсказки как по внешним признакам распознать болезнь угрожающую жизни человека. Каждый год процент смертности от сердечно-сосудистых заболеваний неуклонно растет. Каждую минуту у кого-то случается сердечный приступ или инсульт....

Озлобленность — обида на мир Злобность - недоброжелательность, раздраженно-враждебное отношение к людям, ситуациям, событиям, тяга к разрушению, предполагает поиск жертвы для отыгрывания злобы, сопровождается чувством превосходства над другими, злорадством и злопамятностью, склонно...

Отказ от алкоголя на месяц: какие изменения произойдут с вашим организмом Отказ от алкоголя всего на один месяц снижает кровяное давление и риск развития рака, а также помогает потерять несколько лишних килограммов, сообщают ученые из Университетского колледжа Лондона. Помимо этого воздержание от употребления спиртного в течени...

К тошноте, рвоте и мышечным судорогам может привести употребление соли Ученые из университета Макмастер в ходе нового исследования выяснили, что к тошноте, рвоте и мышечным судорогам может привести употребление неправильной дозы соли. Высокий и низкий уровень минерала в организме приводит к сбоям и различным заболеваниям. На...

7 удивительных целебных эффектов пантотеновой кислоты Пантотеновая кислота, также известная как витамин B5, представляет собой важный витамин B-комплекса, необходимый организму для основных жизненных процессов. Он превращает углеводы, белки и жир, которые мы потребляем в источники энергии. Он также играет ва...

Увеличение простаты: Признаки проблемы   Увеличенная простата встречается у одного из пяти мужчин в возрасте 50-60 лет и чаще всего у пожилых мужчин. Симптомы этого заболевания могут быть очень назойливыми, так как они могут сказываться на качестве личной жизни или на работе из-за постоянны...

Снижение веса и отношение с мамой Мамы, чья забота ограничена кормлением и обеспечением других материальных нужд ребенка. Мамы ответственные, волевые и контролирующие, гиперопекающие, строгие, тревожные. Мамы невротические, страдающие и чувствующие себя виноватыми перед ребенком. Мамы б...

ВСЕ ПЛОХО: 15 вопросов, которые стоит задать себе при депрессии У каждого из нас бывают дни и моменты, когда «накатывает» — руки опускаются, ничего не хочется делать, кажется, что все плохо, ничего не получается и вообще хочется накрыться с головой одеялом и пролежать так 10 лет. Причин у такого состояния может быт...

Рак груди и Ненужное лечение Первое из исследований показывает, что рекомендация, ставшая обыденной во многих онкологических центрах, могла приводить женщин к удалению обеих грудных желёз без особой необходимости. Данное исследование включало в себя 2733 женщины из Великобритании, ...

Простой способ справиться с осенней хандрой и депрессией Исследование ученых из Университетского колледжа Лондона стало очередным подтверждением того, что существует сильная связь между питанием и психическим здоровьем. Научные специалисты установили, что люди, чей обычный тип питания близок к так называемой ср...

Спортивные успехи влияют на поведение детей в обществе – учёные Специалисты уверены, что развитие моторных навыков является важным моментом в самоидентификации подростков, а также сказывается на их отношении к социуму. Группа учёных провела исследования, участие в которых приняли 160 детей обоих полов в возрасте от 1...

Ассертивный контроль в воспитании: что это и для чего Я неоднократно видела, что у людей есть понимание точки А — родитель в позиции начальника, придумывает (или считает, что они объективно есть) какие-то обязанности, командует, а ребенок выступает в качестве подчиненного — должен выполнять, и есть пониман...

Ученые научились предсказывать риск развития деменции на 10 лет вперед Датские учёные благодаря проведённому исследованию научились обнаруживать и снижать риск деменции у пациентов. Теперь они уверены, что смогут сократить количество больных.  Деменцией в медицине называется старческое слабоумие, являющееся основной причиной...

ПОЧКИ: Психосоматика появления камней Психосоматика заболеваний почек будет непонятна, без общего представления об этом органе. Он находятся в районе окончания ребер и пальпируется со стороны спины, немного выше поясницы. Почки выполняют несколько функций: выводят продукты обмена веществ и ...

НЕ ЗЛИСЬ и еще 3 самые распространенные "успокоительные" фразы   Если вы живете на планете Земля и в окружение мирян, что вы совершенно точно сталкивались с людьми, которые пытались вам «помочь», когда вы переживали ту или иную эмоцию. Хит-парад «успокоительных» фраз от людей вокруг вас  - победоносно выигрывают ...

Глубокие морщины на лбу могут иметь отношение к здоровью сердечно-сосудистой системы Ученые выяснили, что глубокие морщины на лбу могут иметь отношение к здоровью сердечно-сосудистой системы. Эксперты пришли к соответствующему выводу после 20-летнего исследования. Исследователи подчеркивают, что возрастные изменения в области лба не стоит...

Бузова может не пережить еще одно предательство любимого Развод с Тарасовым дался Ольге очень тяжело. Нервные срывы, стрессы, постоянные переживания наложили отпечаток на психическом состоянии певицы. Рождение ребенка в новой семье Тарасова еще сильнее огорчило Бузову, ведь она очень любила мужа и до последнег...

Почему никак не получается похудеть? Последние 10 лет я борюсь с лишним весом. Начнем с того, что я не склонна к полноте. Я начала заниматься спортом в 16 лет, с талией в 58 см и весом в 57 кг. Я занималась спортом, я работала тренером. Утром пробежка, днем своя тренировка, вечером группо...

Женский синдром САМОЗВАНКИ: Самоисполняющееся пророчество Это, как ни странно, история, которую я слышу с удручающей регулярностью. Женщина, менеджер в лидирующей технологической компании, сидит у меня на приёме с явно тревожным видом: оказывается, несмотря на то, что она играет важную роль в своей компании, е...

8 способов, как утолить порстоянный голод Вы знаете, что в большинстве своём люди едят не из-за реального голода? Психологический голод является причиной переедания и, как следствия, избыточного веса. В попытке справиться с этим состоянием многие люди садятся на диету, но это в корне неправильно,...

КРИЗИСНЫЕ СИТУАЦИИ: 4-шаговая методика правильного реагирования Есть разница между «застрять в прошлом» или «жить сегодняшним днем». К сожалению, некоторых стрессы и непредвиденные перемены совершенно сбивают с ног. Также есть разница между «быть здесь-и-сейчас» и «смотреть в будущее» и два эти состояния не обязател...

Учёные назвали самую опасную для здоровья диету Диетологи Больницы Бригам Уоменс в Бостоне выяснили, что кетогенная диета, популярная у знаменитостей и спортсменов, не столько помогает организму, сколько увеличивает шансы на развитие серьёзных заболеваний. В рамках исследований микрофлоры кишечника и с...

10 вещей, которые делают мужчины, чтобы их ДЕПРЕССИЯ стала еще ХУЖЕ Как мужчина, я могу сказать с уверенность, что разговор на тему депрессии с другими парнями сделает вас таким же популярным, как дикобраза на фабрике воздушных шаров.Тем не менее, около 10% мужчин в США сталкивались с этим нарушением психического здоров...

8 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от атеросклероза У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы? Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное влияние они оказывают на предотвращение сердечных заболеваний. Медик...

10 советов по профилактие рака груди Рак груди — серьезная проблема, которая затрагивает большое количество женщин. Даже те, кто думает, что это никогда не коснется их или их близких могут оказаться в зоне риска. МедикФорум решил выяснить все об этой проблеме, что нужно знать, чтобы понять, ...

Ученые из США нашли способ снизить кровяное давление без лекарств Сотрудники из Университета Северной Каролины провели исследование и выяснили, что страдающие высоким кровяным давлением пациенты могут реже принимать необходимые лекарства. Для этого нужно придерживаться определенного рациона питания, сообщил сайт телека...

Врачи назвали последствия пропуска завтрака Что же происходит в организме, если мы все-таки не завтракаем? Когда жизнь, что называется, бьет ключом (а для большинства из нас это происходит каждый день), мы просыпаемся по утрам и несемся куда-то сломя голову. И забываем об одной важной вещи – завтра...

Как избежать осеннего упадка сил: 3 способа увеличить энергию Почему мы испытываем осеннюю депрессиюБольшинство людей либо учится, либо является родителями детей-школьников, поэтому с первого сентября начинается эпопея с неурядицами, с перестройкой режима дня и прочими проблемами. Это очень сильно отражается на наст...

ЖИЗНЬ проходит МИМО Не чувствуем радости и удовлетворения. Каждый человек на протяжении всей своей жизни периодически принимает для себя очень важные решения, о которых спустя некоторое время забывает. Но все принятые решения оказывают большое влияние на нашу существующую ...

Сколько часов сна нужно человеку, чтобы не повышать риск болезней сердца Ученые провели анализ исследований, посвященных связи между продолжительностью сна и риском появления сердечно-сосудистых заболеваний, и показали, что в группе риска находятся и те, кто спят слишком мало, и те, кто спят слишком много. Оптимальное количест...

Учёные назвали самую опасную для здоровья диету Диетологи Больницы Бригам Уоменс в Бостоне выяснили, что кетогенная диета, популярная у знаменитостей и спортсменов, не столько помогает организму, сколько увеличивает шансы на развитие серьёзных заболеваний. В рамках исследований микрофлоры кишечника и с...

Понижаем артериальное давление. Быстрые способы, которые должны помочь Повышенное давление называют тихим убийцей, и на то есть причины. Гипертония (гипертензия) часто не имеет ярко выраженных симптомов, но резко повышает риск развития опасных сердечно-сосудистых нарушений и инсульта.Артериальное давление измеряют в формате ...

Ученые выявили смертельную опасность занятием спорта По словам исследователей, атлеты имеют повышенные риски развития сердечно-сосудистых недугов, если учитывать то, что они постоянно подвергаются физическим нагрузкам. В исследовании ученых приняли участие более 800 спортсменов старше 35 лет. Они занимал...

Личная жизнь женщины за 40: 8 основных преимуществ возраста   Верите ли вы в это? К сожалению, некоторые женщины верят! Одних эта вера заставляет смириться с одиночеством, других - держаться за отношения, которые не приносят радости. А зря, ведь для тех, кто поверил, прогнозы могут оказаться правильными.   Во...

Ученые опровергли миф о существовании безвредной дозы алкоголя Любое количество алкоголя опасно для здоровья, говорится в исследовании, опубликованном в Lancet. Это противоречит более ранним заключениям, что безопасным считается употребление небольших доз алкоголя (1–2 бокала вина в день).Распространенное мнени...

Мощная опора для вашего ребёнка Одна из клиенток сказала - меня подбешивают статьи, в которых основная мысль - «вы как-то не так любите своего ребёнка». Я ей, смеясь, ответила - «меня тоже». Я верю в то, что все что мы делаем для наших детей - делается из любви и ради их счастливого б...

Правильное питание для улучшения здоровья мозга Главное — пить достаточное количество воды, потому что мозг на 80% состоит из жидкости Не все интуитивно понимают, что продукты, которые мы едим формируют наши мысли, действия, эмоции и поведение. Когда мы подавлены, мы едим шоколад; когда утомлены — пьем...

10 разрушительных привычек, от которых лучше избавиться до тридцатилетия 30 лет — идеальное время для пересмотра желаний и стремлений. У каждого человека есть цели, которых он хочет достичь. Однако напряженный график современной жизни часто приводит к тому, что многое упускается из виду, пишет Хроника.инфо со ссылкой на health...

Если любишь, отпусти...   Существует один недооцененный вид любви, для которого нужна большая смелость, честность с собой и внутренняя зрелость. Истинная любовь проявляется в том, чтобы вовремя отпустить. Отпустить ушедших в Лучший Мир близких, вчерашних возлюбленных, друзей,...

10 неочевидных причин, которые мешают вам выспаться Вам постоянно не удается выспаться, а усталость чувствуется потов целый день? Кажется, что наладить сон проще простого: ложиться спать вовремя. Однако есть некоторые факторы, которые незаметно влияют на нас, и вот уже отдых получается неполноценным, а сам...

Социологи назвали самый популярный вид спорта у россиян Спортом с той или иной периодичностью занимаются около 60% жителей России. Такие данные показал социальный опрос Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ). Исследование проводилось 16 августа. Аналитики опросили порядка 1600 человек п...

Как сидячий образ жизни влияет на мозг Новая работа ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе показала, что длительное пребывание в сидячем положении может оказывать разрушающее воздействие на головной мозг. В ходе исследования, в котором изучалась взаимосвязь между сидячим образо...

ГАСТРИТ: Как лечить с помощью натуральных рецептов Гастрит представляет собой расстройство, характеризующееся воспалением слизистой оболочки желудка. Из-за этого пациентов беспокоит сильное жжение в области живота, изжога и газы. Вам знакомо это заболевание? Обратите внимание на наши советы — натуральны...

7 симптомов рака мочевого пузыря, которые нельзя игнорировать! Мочевой пузырь — это мышечный орган, представляющий собой мешок, который может расширяться и сокращаться. Он предназначен для хранения мочи, вырабатываемой почками. При развитии рака мочевого пузыря переходные клетки растут и делятся на его внутренней пов...

Поверь в меня, мама! Я давно веду свой авторский блог, пишу ежедневные посты для подростков и их родителей, регулярно консультирую клиентов.. И каждый раз сталкиваюсь с многочисленными просьбами о помощи, причем как от детей, так и от взрослых:   " Как донести до родите...

Чем полезен для здоровья какао-порошок Предполагается, что какао впервые использовался цивилизацией майя в Центральной Америке. Он был представлен в Европе испанскими завоевателями в 16 веке и быстро стал популярным как способствующий здоровью продукт. Какао-порошок получают путем измельчения ...

Что такое травма простым языком Травмированная личность часто похожа на маленького ребенка. Обидчивость, злобность, требовательность, просто как грибы после дождя, растут на "травматизме" (событиях, которые поднимают детскую боль).  Даже в 40 лет травмированный  человек может быть эго...

Что делать при зависимости от спайса, рекомендации от специалистов Спайс – это курительная смесь, в составе которой находятся различные травы, обработанные синтетическим каннабиноидом. Данный наркотик появился в начале 21 века и предлагался под видом благовония. Действие, которое он оказывает на организм подобно марихуан...

Перец ЧИЛИ от боли и лишнего веса Перцы чили являются основным ингредиентом кухни в Центральной Америке, Азии и Индии, и вы можете найти бесчисленное количество сортов острого соуса, часто со словами «ад», «безумие» или «огонь» в названии. Разумеется, именно ради ощущения остроты многие...

Миф о пользе витамина D Научные специалисты утверждают, что мнение о пользе витамина D, который любят и уважают во всем мире, на самом деле сильно преувеличено. Этот нутриент когда-то помог спасти детей викторианской эпохи от рахита, но в наше время, подчеркивают эксперты, его ц...

6 простых способов снизить артериальное давление Согласно последним рекомендациям кардиологов, давление  130/80 – это уже предвестник гипертонии и серьезный повод для беспокойства. Между тем, следование простым рекомендациям позволяет добиться снижения артериального давления без применения лекарств. Оди...

ПОЧЕМУ трудно смириться с разрывом отношений: 10 причин  Большинство людей в конечном счете восстанавливаются даже после драматичного окончания отношений, особенно если оба партнера пришли к взаимному согласию разойтись. Они извлекают уроки из допущенных ошибок, получают утешение и поддержку от друзей и рано ...

Когда редкий побочный эффект противозачаточных таблеток проявляется у вас До приёма ясмина Салли Кинг увлекалась троеборьем. Спустя несколько месяцев после того, как она начала принимать эти противозачаточные таблетки, у неё развилась астма – настолько тяжёлая, что она практически не могла преодолеть несколько ступенек вверх бе...

Как улучшить функционирование щитовидной железы   Нетрудно запутаться, учитывая обилие противоречивой информации, касающейся щитовидной железы, особенно в отношении того, что стоит есть, а от чего лучше держаться подальше. И когда вы попытаетесь выведать факты у большинства обычных терапевтов, расхо...

49 фраз, которые помогут успокоить тревогу ребенка   Это случается с каждым ребенком в той или иной форме – тревожность. И мы хотели бы оградить наших детей от тревожных моментов в жизни, но умение справляться со страхами – важный навык, который будет служить им в жизни.   Как успокоить ребенка: 49 ф...

10 случаев, когда нам КАЖЕТСЯ, что дети ведут себя ПЛОХО Непослушные дети: чем они не угодили родителям? Чтобы такие дети вели себя "нормально", взрослым приходится прилагать усилия: сдерживать, контролировать, повторять, отказывать, наказывать и предупреждать. И в этом дело: нам не хочется напрягаться, воспи...

Шейный остеохондроз и высокое давление: неразлучная парочка На первый взгляд кажется, что это вовсе не большая проблема, но это не так. Как оказалось, шейный остеохондроз несет большой риск здоровью человека наравне с такими болезнями, как рак. И это неоспоримый факт! Ведь шейный остеохондроз может стать причино...

Почему самое полезное упражнение — ходьба. Научные данные Когда тренер в спортзале умничает про «функциональные» упражнения, можно подсказать ему, что нет ничего более функционального, чем ходьба (и сразу же уйти от него — шутка) – самый естественный физический процесс для нашего тела. Меж тем многие homo sapi...

Любящим поспать мужчинам угрожает опасная болезнь Расходующие на сон 9 и более часов каждую ночь мужчины на 71% чаще сталкиваются с инсультами. К такому неожиданному выводу пришли американские исследователи. Если мужчины тратят на свой сон каждую ночь более 9 часов, то их риск столкнуться с инсультом уве...

Усталость надпочечников: Что вызывает и как их восстановить   Лечение гипотиреоза без лечения надпочечников — одна из самых важных причин, по которой люди продолжают чувствовать себя истощенными, несмотря на лечение гормонами щитовидной железы. Пациенты могут изначально говорить, что у них стало больше энергии ...

Как диета подталкивает организм к восстановлению потерянного веса К 2025 году в мире будет около 18% мужчин и 21% женщин, страдающих от ожирения. Только в США в настоящее время у 68,8% населения уже диагностированы избыточный вес или ожирение. В Великобритании сложилась самая опасная ситуация в Европе – 67% мужчин и 5...

СОЗАВИСИМОСТЬ: 10 фактов, которые нужно знать   Созависимость часто понимается неправильно. Это не просто ярлык, который общество навешивает на жену алкоголика. Феномен созависимости охватывает широкий спектр поведения и моделей мышления, которые вызывают душевные страдания различной степени интен...

Забота о старших. Региональные кураторы обсудили работу социальных проектов Организация досуга и активной жизни пенсионеров, работа социальных проектов для людей кому за... Как на деле реализуются эти тренды, что уже получилось, и что необходимо добавить, чтобы северяне старшего возраста чувствовали себя полноценными гражданами...

Как поддерживать в норме бактериальную флору кишечника Внутри кишечника есть живая экосистема, называемая микробиомом. Эта внутренняя экосистема состоит из 100 триллионов бактерий. В кишечнике здорового человека должно быть не менее 1,5 кг, а желательно 2 кг «хороших» бактерий. МедикФорум выяснил, как нужно п...

Как отношения с мамой влияют на бесплодие   Когда с ребенком не получается, одной из причин могут быть отношения со своей мамой. То, что мы думаем о своей маме, как относимся к ней, - оказывает влияние на наше собственное материнство.   Бесплодие и отношения с матерью: есть ли связь?   Е...

Похмельный синдром длится дольше, чем считалось Ученые сообщили, что похмельный синдром длится намного дольше, нежели кажется отдельным людям. В соответствии с новыми сведениями британские исследователи из Университета Бата, последствия могут отражаться на умственной и физической деятельности людей ещё...

Как солнечные и лунные затмения влияют на человека Солнечные и лунные затмения влияют не только на самочувствие людей, но и на их поведение. Поэтому важно научиться использовать их правильно и только во благо. Астрологи советуют относиться к затмениям серьезно, ведь в это время, в зависимости от типа затм...

Хроническая боль в шее: 5 упражнений — лучше, чем лекарство!   Хроническая боль — это все больше распространяющееся заболевание, которое поражает приблизительно 76,5 млн человек, треть из которых описывает свою боль как сильную и «лишающую трудоспособности». Среди них многие страдают от боли в шее, которая являе...

В Европе уже требуют признать алкоголь наркотиком - и выдавать его по рецепту Кембриджские учёные призывают весь мир признать алкогольные напитки наркотиком. Об этом сообщается в новом выпуске британского медицинского журнала The BMJ, передает lifter Новое исследование медиков из Великобритании продемонстрировало, что алкоголь нано...

Онищенко призвал рассказывать школьникам о вреде мастурбации Геннадий Онищенко призвал рассказывать школьникам о вреде мастурбации. Такое заявление первый заместитель председателя Госдумы по образованию и науке сделал в интервью радиостанции «Говорит Москва». По мнению Онищенко, размещённая в интернете информация п...

Ученые назвали лучшую профилактику болезней сердца Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями могут укрепить здоровье, если будут совершать минимальные физические нагрузки раз в 20 минут. К такому выводу пришли исследователи из канадского Университета Альберты в Эдмонтоне, сообщило издание EurekAlert!.Учен...

Вода из пластика грозит опасными болезнями Даже самый безопасный пластик может быть вредным для здоровья. Исследование показало, что вроде бы не представляющие риска химические вещества, заменившие бисфенол-А, всё-таки несут ту же самую угрозу в плане фертильности и рака. В последние два десятка л...

Как улучшить ОСАНКУ: 3 простых шага Когда вы работаете за компьютером или сидите за рулем в машине, легко забыть об осанке. Тем не менее, медленно, но уверенно, если не принимать меры по укреплению и удлинению позвоночника, плечи начнут округляться и выгибаться вперед и вам будет сложнее ...

Минздрав озвучил ключевые правила здорового долголетия Главный гериатр Ольга Ткачева подробно объяснила все принципы достижения долголетия без старческих заболеваний. Часто старость сопровождается недугами, слабостью и плохим самочувствием. Это связано со многими факторами, в том числе и теми тремя для достиж...

Гормональный дисбаланс: Чем грозит избыток эстрогенов и андрогенов   При определении причин бесплодия гинеколог прежде всего направляет пациентку на исследование крови на гормоны. Для здоровой деятельности женской половой сферы, важную роль играют не только женские, но и мужские гормоны. Избыток андрогенов и эстрогено...

Гормональный фон в разные возрастные периоды: когда бить тревогу? Гормоны – это биологические регуляторы львиной доли метаболических процессов. Сегодня мы поговорим о том, как их уровень колеблется в зависимости от возраста. А также выясним, какие изменения в анализах могут и должны вызывать опасения и служить поводом д...

Признаки, которые выдают неуверенного в себе мужчину Многие женщины, чьи отношения начинались прекрасно, со временем обнаруживали, что их мужчина совершенно не уверен в себе. Такой мужчина не только начинает со временем сжимать вас в свои тиски, но и угрожать вашему психическому благополучию. Конечно, прият...

Найден секрет долголетия людей Средняя продолжительность жизни человека, по современным оценкам, составляет 80 лет, в то время как лишь немногим другим приматам удается дожить хотя бы до пятидесяти. Испанские специалисты из Института эволюционной биологии попытались выяснить, чем именн...

Ночные пробуждения: Причин, по которым мы просыпаемся   Многие из нас нередко просыпаются ночью по неизвестным и непонятным причинам. Это может быть банальное неудобство, неправильная позиция или переедание на ночь. Однако, слишком частые и регулярные ночные пробуждения могут являться свидетельством налич...

Психосоматика цистита Психосоматика цистита возможна. Вопрос психосоматики несколько сложней, нежели популярное представление о ней в интернете. О психосоматике цистита мы говорим при частом повторении болезни или неэффективном лечении. Разовый цистит может быть вызван инфек...

35 вопросов об учебе, на которые ваш ребенок ЗАХОЧЕТ ответить Когда моя дочь пошла в школу, я испытала разные эмоции. Я беспокоилась. Я была рада. Я беспокоюсь. Я надеюсь. Я взволнована. И одно из самых сильных чувств, которые я испытываю с тех пор, как моя дочь пошла учиться – это любопытство. Что она сделала сег...

Ученые: частый отпуск способен продлить жизнь Отпуск может компенсировать стресс и снизить риск преждевременной смерти. Как выяснили ученые Хельсинского университета, здоровый образ жизни не приведет к долголетию, если человек мало отдыхает и много работает, сообщил портал EurekAlert!.Исследование на...

Топ-5 советов, как сохранить молодость и предупредить преждевременное старение Какие советы, по мнению многих специалистов, включая диетологов и неврологов, помогут обернуть время вспять. 1. Как предотвратить преждевременное старение: налегаем на кальций  2. Кофе и газированные напитки способствуют преждевременному старению орга...

6 привычек, которые разрушают ваш брак Чтобы обоим партнерам было хорошо в браке, над ним нужно работать. Ведь, как только вы пускаете все на самотек – вы можете упустить что-то важное и даже своего любимого человека. Эксперты по взаимоотношениям и психологи, которые специализируются на консул...

Врач рассказал, как избавиться от «мужской менопаузы» после 40 лет Нарушение сексуальной жизни и депрессии являются главными сигналами о низком уровне тестостерона и эту проблему нужно решать. Американский врач Ян Кернер рассказал о своих наблюдениях об изменяющейся тенденции в мужском здоровье. Специалист стал чаще зам...

Продукты счастья: названа диета, спасающая от возникновения депрессии Ученые нашли диету, которая в значительной степени снижает риск заболевания депрессией. По данным журнала Molecular Psychiatry, известная многим традиционная средиземноморская диета может положительно сказаться не только на физическом здоровье...

Заведите питомца и идите в оплачиваемый отпуск Хозяева домашних животных знают, что пушистые питомцы в доме - это ответственность. Уход за домашним животным занимает много времени, кроме того самим животным тоже нужно адаптироваться в новых условия и привыкнуть к...

Дофаминовый серфинг: Как на нас влияют предметы на столе и изображения лиц   Как известно, в жизни есть три главных ресурса: время, деньги и внимание. Чем хуже управляем мы своим вниманием, тем сильнее на нас действует эффект прайминга. Ведь вещи вокруг нас тоже являются потребителями нашего внимания, сознательно это происход...

Ученые рассказали, как поглаживание кошек сказывается на здоровье их хозяев 25 сентября 2018 года ученые из Центра Сердца в Мальпенсе рассказали, как поглаживание кошек сказывается на здоровье их хозяев. Оказалось, что поглаживание кошек влияет благоприятно на работу сердца человека. При контакте с шерстью кота, как оказалось, у...

Гипертония: Что делать, если же ваше давление на верхней границе нормы Гипертоническую болезнь (или, если говорить современным языком, артериальную гипертензию) совершенно справедливо называют самым удачливым киллером наших дней. Именно повышенное артериальное давление (АД) является причиной развития таких смертельных забо...

Вы не можете изменить себя, так что даже не пытайтесь Вы не можете изменить себя, так что даже не пытайтесь. Я знаю, что рекламные ролики и семинары по самопомощи твердят совсем другое. Ну их к черту. Они ошибаются. Вы не можете измениться. Как жаждущий человек в пустыне, идущий к миражу, или толстяк, загл...

Протокол ReCODE: профилактика Альцгеймера Сегодня болезнь Альцгеймера является третей основной причиной смерти в США и уступает лишь заболеваниям сердца и раку. Несмотря на быстрое распространение болезни, хорошие новости заключаются в том, что вы можете в большой степени контролировать это тяж...

Секрет счастливой и здоровой старости это штанга Если вы хотите жить дольше, то толкайте тяжелые веса в зале. Исследование показало, что обладатели слабых мышц на 50% чаще уходят из жизни раньше времени. Желающим иметь здоровую и продолжительную старостьнеобходимо уже сейчас посещать спортзал и занимать...

Эксперты назвали безопасную дозу алкоголя Превышение этой дозы чревато повышенным риском заболевания сердечно-сосудистой системы. Сколько спиртного в день можно употреблять без риска для здоровья? В этом вопроса пытались разобраться ирландские учёные из королевского университета Белфаста. Исследо...

Названы общие для мужчин и женщин симптомы гормонального дисбаланса Организм человека не может полноценно функционировать без гормонов, регулирующих все виды метаболизма, отвечающих за работу нервной и иммунной систем, пищеварительного тракта и других органов, передает Хроника.инфо со ссылкой на infoniac. Неудивительно, ч...

Ученые: Проживание возле парков снижает вероятность рака груди Опытные онкологи из Испании в ходе исследования обнаружили, что женщины, которые проживают возле парков, значительно реже страдают от опасности рака груди. Результаты анализа были опубликованы в журнале Hygiene and Environmental Health. Автор исследования...

Упражнения, которые за 1 минуту снимут мышечные зажимы и вернут психическое равновесие Иногда под конец дня мы чувствуем ноющую боль в мышцах, не можем разогнуться или повернуть голову. Причиной этого является «мускульный панцирь» — так называл мышечный спазм Вильгельм Райх, первым заметивший связь между стрессом и реакцией тела на него....

Эксперты объяснили, чем опасно резкое изменение веса Это серьезная нагрузка для сердца и сосудов. Ученые исследовали процесс набора веса после прекращения диеты и пришли к выводу, что колебания массы тела могут стать причиной инфаркта, инсульта и даже смерти, если у человека изначально имелись кардиологичес...

Главный гериатр России назвала три ключа к долголетию Физическая и социальная активность, а также употребление в пищу правильных продуктов питания являются ключом к долголетию. Такими данными поделилась главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева в интервью телеканалу Russia Today. Оно напомнила, что «...

Мелатонин: При депрессии, аутоиммунных заболеваниях и раке   Гормон мелатонин играет важную роль для вашего здоровья, помогает лучше спать, укрепляет иммунную систему, замедляет старение головного мозга, уменьшает частоту и силу приступов мигрени, поддерживает массу костей и предотвращает развитие рака. Отсутс...

Руководство по кетогенной диете для начинающих: эффективный способ оптимизации здоровья Многие страдают различными хроническими заболеваниями, такими как диабет и ожирение, а первопричиной этого обычно является пища, которую они едят. Стандартная диета содержит чрезмерное количество белков и углеводов, которые вредны для вашего здоровья, п...

ЧИТАЕМ ЧУЖИЕ МЫСЛИ – 19 хитростей Если кто-то скрещивает руки, мы можем решить, что он закрывается от нас, тогда как на самом деле он просто замерз. Но когда мы пытаемся распознать, что человек на самом деле думает и чувствует, знание языка тела поможет нам понять, на какие виды жестов ...

Назван овощ, улучшающий зрение лучше моркови Семь причин, почему помидоры полезны для здоровья. Сочные томаты можно смаковать сырыми или приготовить в различных комбинациях. Помидоры не только вкусные, но и содержат ряд полезных преимуществ для здоровья. Помидоры — прекрасный источник витаминов Обыч...

ПОЧЕМУ кто-то ХУДЕЕТ, а кто-то НЕТ? Если говорить простым языком, невроз – это напряженное состояние психики, возникающее при внутреннем конфликте внутри человека. Конфликте своих желаний со своими социальными обязательствами. Ну, например, хочу отдыхать, но нужно работать. Не хочу работа...

Собаки оказались способны отличать настоящие слова от выдуманных Американские ученые выяснили, что собаки различают слова и псевдослова, причем активность мозга собак при обработке лексики противоположна активности мозга человека: височно-теменные доли собак показывают большую активность, когда животные слышат псевдосл...

Обсессивный НАРЦИССИЗМ: как помочь семье не задохнуться  Некоторые профессионалы: адвокаты, хирурги или пилоты, высоко ценятся за их стойкость, сосредоточенность на конкретной задаче и целеустремленность. Эти качества позволяют человеку быть успешным в среде, которая не только поощряет, но и закрепляет подобн...

Ученые нашли неожиданную пользу физических нагрузок Физическая активность мужчин благотворно влияет на здоровье их будущих детей, достигший зрелого возраста. К такому выводу пришли американские ученые из Университета штата Огайо, пишет Lenta.ru. В ходе исследования специалисты провели эксперимент с использ...

Болезнь Лайма: Протокол лечения Дитриха Клингхардта Болезнь Лайма не может передаваться от одного человека другому. До настоящего времени не было зафиксировано случаев заражения через переливание крови или от больных домашних животных. Чаще всего предполагается, что эта болезнь может передаваться только ...

ВАЖНО! Гипотиреоз может носить скрытый характер Согласно проведенным исследованиям лауреата Нобелевской премии Отто Варбурга, развитие и прогрессирование рака происходит при нарушении нормального функционирования клеток и снижении эффективности продуцирования ими энергии. А такая ситуация с клетками ...

Энергетический баланс: Научитесь определять людей, из-за которых вы чувствуете себя плохо Обнаружить скрытую угрозу довольно легко — методика действует безотказно. Попробуйте в любой ситуации задавать себе мысленные вопросы: «Меня это общение унижает или возвышает? С какими чувствами я после этого общения — мне от этого хорошо или плохо?» У ...

Альфа липоевая кислота: Что это и для чего необходима Можно встретить и другое название кислоты — тиоктовая, витамин N или просто липоевая. Производится она в форме кристаллического порошка желтоватого цвета, обладающего специфическим запахом и горьковатым вкусом. Свойства липоевой кислоты и ее воздействие...

Шашлыки вредят нашему организму не меньше сигарет Специалисты из Оксфордского университета выяснили, что постоянная жарка или варка пищи на открытом огне или на углях повышает вероятность развития пневмонии, астмы и других болезней легких на 40-60%. Данное исследование было опубликовано в журнале Ameri...

Медики рассказали, почему нельзя пить воду во время еды Многие из вас слышали, что не следует пить воду после еды. А все потому, что от употребления воды разбавляется желудочная кислота и пища хуже переваривается в желудке. Новое научное исследование выявило еще одну причину, почему этого делать нельзя. Ученые...

Здоров не тот, у кого нет никаких проблем, а тот, кто умеет их решать Не удивляйтесь этому названию. Ибо всем, включая даже врачей (шутка!), давно известно, что житейская сентенция «Все болезни от нервов» вполне может быть отнесена к проявлениям народной мудрости. Так что, полное право на существование должна иметь некая ...

МИГРЕНЬ: 5 факторов, вызывающие приступы Ее опасность в том, что, помимо сильной пульсирующей головной боли может провоцировать и более серьезные проблемы, в том числе инсульт и паралич. Но и это еще не все «сюрпризы», которые таит в себе заболевание: ученым до сих пор трудно однозначно ответи...

Сколько процентов своего мозга используют люди Возможно, вы слышали, что люди используют только десять процентов своего мозга, и если вы сможете разблокировать остальную часть - то сможете стать супер гением или приобрести сверх силы, такие как чтение мыслей и телекинез. Этот «десятипроцентный миф» ...

Микробиом: Лучший способ оптимизировать флору кишечника Микробиом вашего организма - это колонии различных микробов, которые обитают в вашем кишечнике и в других местах, и на вашем теле, которые настолько же уникальны, как и ваш отпечаток пальца. Он варьируется от человека к человеку на основе таких факторов...

КОРТИЗОЛ понижен: Тревожные признаки   Кортизол – гормон, вырабатываемый пучковой зоной коры надпочечников. Человеку он крайне необходим, поскольку выполняет ряд жизненно важных функций. Гормон увеличивает образование белка в печени с образованием ряда аминотрансфераз – особых ферментов, с...

Любовь не заслужишь — она либо случается, либо нет фото ©Erwin Olaf Можно заслужить доверие, благодарность или уважение. Вызвать чувство вины, выворачиваясь наизнанку. Отвращение, лебезя и угождая. Пробудить страх и желание спрятаться, пугая. Получить что-то ещё при помощи манипуляций. Все, что угодно,...

Семь причин, почему помидоры полезны для здоровья Сочные томаты можно смаковать сырыми или приготовить в различных комбинациях. Помидоры не только вкусные, но и содержат ряд полезных преимуществ для здоровья. Помидоры — прекрасный источник витаминов Обычный помидор может иметь около 40% дневного рекоменд...

Как воспитать в детях эмоциональный интеллект: 5 советов от исследователей Воспитание детей — дело нелегкое. Они требуют огромного количества внимания и помощи. Психологи-бихевиористы отмечают, что родителям и опекунам дошкольников приходится в среднем трижды в минуту разбираться с того или иного рода потребностью или желанием...

Названа смертельная опасность физических нагрузок Ученые Университета Британской Колумбии выяснили, что спортсмены уязвимы для сердечно-сосудистых заболеваний, несмотря на постоянную физическую активность. Это подтверждает результаты предыдущих исследований, согласно которым у людей, подвергающихся посто...

Женский НАРЦИССИЗМ: 4 поведенческие черты    Женщин-нарциссов и социопатов распознать труднее, чем мужчин. Хотя считается, что 75% нарциссов – мужчины, это связано с тем, что женщинам чаще склонны ставить диагноз пограничного или истерического расстройства. Однако, как становится ясно из практи...

5 супер-полезных продуктов для наших почек От здоровья почек зависит очень многое в нашем организме, поскольку этот орган играет важнейшую роль, фильтруя токсины. И вот 5 продуктов питания, которые очень полезны для здоровья печени. Наш список начинается с цветной капусты, которая вообще обладает ...

Менопауза: Что необходимо знать женщинам о своем здоровье   Многие женщины с наступлением менопаузы сталкиваются с рядом неприятных проблем. Среди них возникновение болей различного характера в животе, груди, суставах, ногах, спине, пояснице и голове. Большинство из них является спутником климактерического си...

Учёные обнаружили новые клетки человеческого мозга Учёные обнаружили новый тип клеток человеческого мозга Учёные часто используют мышей и других животных в качестве подопытных для изучения человеческого здоровья и поведения. Но на прошлой неделе исследователи обнаружили загадочный новый вид мозговых клето...

Зеркальная дата сентября: как изменить жизнь к лучшему 09.09 Зеркальные даты — это дни повышенной энергетики. В моменты таких мощных всплесков нужно учитывать настроение чисел. Нумерология даст вам самые актуальные советы на 9 сентября 2018 года, пишет dirteam.ru. Это уникальная дата, поскольку 9+9=18, а 2018 год т...

Как сбалансировать мужские гормоны питанием Мужской гормон тестостерон отвечает за формирование основных мужских половых признаков, которые характеризуются развитием полового члена и яичек, особенностями оволосения, тембра голоса, эректильной функцией и способностью иметь детей. Количество тестос...

Доступный способ снизить давление и продлить жизнь Ученые из США установили: 16 недель хватает для того, чтобы добиться существенного снижения риска инфарктов и инсультов, а также повысить личные шансы на долголетие. Эти научные специалисты смогли убедиться в том, что для снижения потребности в препаратах...

Дневную сонливость назвали симптомом опасной болезни Американские исследователи из Университета Джонса Хопкинса выяснили, что дневная сонливость у людей преклонного возраста может быть симптомом развития болезни Альцгеймера. Также ученые нашли новые доказательства того, что плохой ночной сон провоцирует дем...

Муж НАРЦИСС: К чему вам следует быть готовой Выходя замуж за нарцисса, вы можете не осознавать, что он хочет разрушить вас изнутри. Сначала он ведет себя как нормальный человек, и примеры подлого или манипулятивного поведения кажутся случайными вкраплениями, но со временем он превратится в чудовищ...

15 ПРИВЫЧЕК О-О-ОЧЕНЬ СКУЧНЫХ ЛЮДЕЙ Мы не пытаемся сделать из вас параноика – абсолютно все имеют способности и потенциал стать интересным человеком. Но если показаться скучным – ваш постоянный страх, проверьте наличие в вашем поведении признаков, перечисленных ниже.   15 признаков СКУЧ...

Новые данные о влиянии смартфонов на здоровье По поводу влияния смартфонов на организм человека было высказано немало предостережений, но все же оно пока изучено недостаточно, чтобы делать однозначный вывод. Ученый Швейцарского института тропических исследований и общественного здоровья Мартин Рёсли ...

Обнаружен эффективный рецепт долголетия Медики пришли к выводу, что один из факторов долголетия работает эффективнее, чем другие. Американские специалисты из Кливлендской клиники считают, что основным фактором долголетия является тренировка сердца и органов дыхания, так называемая кардиореспира...

Названа неожиданная причина возникновения болезни Альцгеймера Ученые из Принстонского университета впервые показали, как ожирение может способствовать развитию болезни Альцгеймера в головном мозге. Тенденция к увеличению веса во всем мире привела к росту таких диагнозов, как диабет, сердечные заболевания и деменция,...

Гороскоп Павла Глобы на неделю с 8 по 14 октября Павел Глоба рассказал о том, что нас ждет в ближайшие семь дней с 8 по 14 октября. Сейчас, когда эмоциональный фон не очень стабилен, стоит опираться во всем только на собственную мудрость, а также на интуицию. Следите за знаками Вселенной, ведь она не у...

ПОЧЕМУ вы заболели: НЕочевидные причины Одним словом, есть, кого поругать и на что свалить. Это типичная позиция большинства людей. Кажется, что достаточно принести свою болезнь к врачу, поставить диагноз и здоровье в кармане. Но подобный подход равносилен прополке сорняков, корешок от которы...

Простой и эффективный способ омолодить организм Исследование американских ученых из Университета Джорджии показало, что во время голодания или ограничения потребления калорий образуются особые молекулы. Эти молекулы могут способствовать омоложению организма, поскольку оказывают фактически омолаживающее...

Шашлык вредит организму не меньше сигарет: ученые узнали о страшных последствиях Ученые выяснили, что шашлыки и барбекю могут привести к страшным последствиям. Они повышают вероятность развития пневмонии, астмы и других болезней легких на 40-60%, что делает эти блюда не менее опасными, чем сигареты. Соответствующая ...

Почему я одинока? Классификация причин женского одиночества Так что же скрывается за барьерами на пути к так желаемому партнерству? Здесь есть много вариантов ответов, но я сделала свою классификацию причин женского одиночества, основанную на опыте индивидуальных терапевтических сессий и тренингов. Итак, первую ...

Ученые обнаружили гены долголетия Ученые из ФГБНУ «Медико-генетического научного центра» (МГНЦ) нашли взаимосвязь продолжительности жизни человека с количеством рибосомных ген.   В своем исследовании эксперты изучили гены у своих подопытных, в число испытуемых входили люди разного возраст...

Астрологический прогноз на октябрь 2018 года Астропрогнозы содержат советы астрологов, которые помогают людям правильно планировать дела на месяц вперед. Октябрь обещает быть непростым, поэтому не стоит недооценивать мнение специалистов. Для представителей многих Знаков Зодиака грядущий октябрь стан...

Еда, вызывающая депрессию и еда-антидепрессант Исследование показало, что некоторая пища способна в прямом смысле вогнать вас в тоску. Какие продукты помогут сохранить позитивные настрой, а какие грозят депрессией? По данным ВОЗ, более 10% населения планеты страдают депрессией. При этом сами медики го...

Обретение внутренней гармонии: Первый шаг   Многие из нас живут вполне счастливо, имеют хорошую работу, замечательную семью, лишь только ощущают лёгкий дискомфорт - щемящее непонятное чувство, к которому привыкаешь с годами, да и внимания уже не обращаешь: лучше не надо, всё же хорошо, зачем т...

7 шагов, которые помогают справиться с гипертонией без лекарств Повышенное артериальное давление — один из самых серьезных симптомов, который может привести к развитию серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если ваше давление превышает показатели 130/80, вам необходимо постоянно контролировать свое состоян...

Любить несвободного человека: ошибки, которые мы совершаем Любить несвободного человека — довольно непростая и деликатная ситуация. Порой мы влюбляемся в того, у кого уже есть партнёр. При этом необходимо осознавать все риски подобных отношений. Иногда мы даже не осознаем, что стали частью любовного треугольник...

Все, о чем мечтают современные женщины Некоторые люди до сих пор предпочитают придерживаться устаревшим и консервативных взглядов, когда речь заходит о роли мужчины и женщины в обществе. Но давайте развеем несколько привычных мифов. В самых популярных стереотипах разобрался Clutch. Мы живем в...

Как мы раздуваем скандал: 8 типичных ошибок    Когда мы не знаем, как поступить, столкнувшись с чужими негативными чувствами, мы склонны допускать ошибки. Наши вмешательства, направленные на то, чтобы справиться с чужим гневом, обычно контрпродуктивны и совершенно не эффективны. Они лишь продлева...

Жить так, как ВАМ НРАВИТСЯ   Для меня эгоизм - это желание жить так, как мне нравится. Но рука об руку с этим желанием с раннего возраста у меня шла негативная ассоциация - что это плохо и неправильно, и за это нужно чувствовать себя виноватой. Что плохого может случиться с эгои...

Социологи нашли самых несчастных жителей Земли Граждане Центральноафриканской Республики (ЦАР), Ирака и Южного Судана — самые несчастные жители планеты. Такие результаты показало исследование компании Gallup, опубликованное на ее официальном сайте.У жителей 146 стран социологи интересовались: испытыва...

Энергетические вампиры по знакам зодиака После общения с некоторыми людьми мы чувствуем себя обессиленными, будто из нас "высосали" всю энергию, "выжали" все соки. Все потому, что существуют люди - энергетические вампиры, которые, порой даже не нарочно, подпитываются вашими силами. Астрологи утв...

Полчаса в день: как снизить риск инсульта Ежедневная прогулка длительностью 35 минут уменьшает вероятность развития инсульта у пожилых людей.  К такому выводу пришли исследователи из университета Гетерборга в Швеции, сообщает Daily Mail, передает znaj.ua. Пожилые люди, которые хотя бы раз в ден...

Смертельный ЯД — Исчерпанная любовь И противоядие не изобретено. «Ужас Альцгеймера, – скажут дети таких родителей, – фигня! Лучше бы он был слабоумным!». Старики, чья хроническая жесткость и ненависть уничтожают близких людей, существуют. Их образ жизни, мыслей и поступков бросает вызов в...

Медики назвали неожиданную причину гипертонии В гипертонии может быть виновата неадекватная температура в доме Если дома поддерживается относительно низкая температура, человек находится в группе риска развития гипертонии. По словам ученых Университетского колледжа Лондона, внешняя температура может ...

Ученые выяснили, какой эффект на мозг человека оказывает благотворительность По мнению исследователей, предоставление так называемой «адресной» поддержки другим людям активирует участки мозга, отвечающие за эмоции. Сообщается, что в ходе проведенных опытов 45 добровольцев получили задачу «выполнения поддержки», ...

Причины и симптомы специфического проявления головной боли Постоянно возникают головные боли? Необходимо немедленно обратиться к врачу. О том, как проявляются те или иные виды данного недуга, профилактике, диагностике и лечении расскажут специалисты Черноземья. Классификация головной боли Галина Сабынина — врач-...

Как понять, что у вас «избыток жировой ткани»   Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Frontiers in Public Health, около 90% мужчин и 50% детей в развитых странах имеют «избыток жировой ткани». Большинство людей эти цифры обеспокоят, как и тот факт, что новый термин («избыток жиро...

Ученые выяснили, как страшные фильмы влияют на наше здоровье Всего в исследовании приняли участие двадцать четыре добровольца, в возрасте до тридцати лет, с хорошим состоянием здоровья. Четырнадцати из них было предложено посмотреть ужастик, а через неделю расслабляющий и познавательный фильм. Оставшаяся группа п...

Медики рассказали, почему у некоторых людей постоянно потные руки Похожую реакцию вызывают и любые патологии надпочечников. Повышенное потоотделение или гипергидроз бывает общим и локальным, например, постоянно потеют только руки. Это явление сопровождается мокрыми и холодными ладонями и с ним, хотя бы раз в жизни, стал...

Россиянам выписали рецепт долголетия Как пояснила Ткачева, старческая дряхлость в первую очередь вызвана атрофией мыщц, поэтому только физическая активность способна помочь сохранить мышечную силу и массу, и соответственно, продлить «молодость». Кроме этого важно соблюдать сбалансированность...

Ученые выявили взаимосвязь между физическими упражнениями и уменьшением беспокойства Психологи Аризонского Университета доказали связь между физиологическими и психологическими механизмами. Ими была установлена взаимосвязь между беспокойством и физической активностью. Предполагаемой причиной этой связи стало то, что организм во время у...

ОДИН важнейший вопрос, который стоит себе задавать время от времени При просмотре очередной церемонии вручения кинопремии «Оскар», я обратил внимание, насколько речи лауреатов были похожи друг на друга. По своей сути, большинство из них сводились к следующим нескольким фразам: «Я хочу сказать «Спасибо». Вся моя жизнь бы...

СЕЛЕН: Польза и способы применения   Селен (Se) впервые был обнаружен почти 200 лет назад шведским химиком бароном Йоном Берцелиусом. Много десятилетий спустя, научные работники считают селен центральным элементом, необходимым для улучшения здоровья человека. Эта страница поможет вам уз...

МЕТАБОЛИЗМ: Что это такое и как его улучшить   Сам термин Метаболизм образовался от греческого слова «Metabole», что переводится как «перемена» или «превращение». Уж очень много это слово в себя включает – и гормональные особенности, и особенности телосложения и прямую зависимость телосложения от...

Тело делает ход   В ходе эволюции человек приобрел присущие ему как биологическому виду силу, гибкость, подвижность, способность к терморегуляции, определенные характеристики органов чувств. Древние инстинктивные программы поведения человека помогали противостоять гол...

Интернет и соцсети являются причиной ожирения у детей – ученые Ученые из Великобритании доказали прямой вред Интернета и соцсетей на детское здоровье. В новом исследовании медики обнаружили связь между всемирной сетью и ожирением. Исследователи из Университета Ливерпуля провели эксперимент, в ходе которого выяснили, ...

Легкий способ понять язык своего тела. 5 шагов к здоровью Смотрю на себя в зеркало: “На талии есть лишние сантиметры. Ягодицам не хватает упругости. Хорошо, хоть ноги стройные”. Кто-то рассматривает тело, как предмет гордости или способ достижения целей. Кто-то совсем не уделяет внимания своему физическому сос...

«Выключите магнитные бури»: Россияне массово жалуются на головные боли Природные космические явления наряду с ухудшением погоды негативно сказываются на самочувствии жителей России. Как известно, геомагнитная буря представляет собой процесс возмущения геомагнитного поля, который наряду с суббурями является одним из видов ге...

Ревизия собственной жизни: Практические шаги   Клейтон Кристенсен в своей книге «Как измерить собственную жизнь» пишет: «В вашей жизни будут выдвигаться постоянные требования ко времени и вниманию. Как вы собираетесь решать, какое из этих требований получит ресурсы? Ловушка, в которую попадает бо...

Скучный брак   Рутина в браке — серьезная проблема. Люди стали разводиться, потому что им скучно. Что это? Каприз и прихоть или новый социокультурный феномен? Стоит ли в 40 лет начинать новую жизнь с другим партнером? Как быть, если муж перестал привлекать в сексуа...

Эксперты назвали три главных признака депрессии Существует три основных признака истинной депрессии, при обнаружении которых стоит немедленно обратиться к специалисту, заявили врачи на круглом столе в газете "Известия". Самый первый признак связан с нарушениями сна и питания: неожиданные пробуждения по...

Артериальное ДАВЛЕНИЕ: Почему повышается нижний показатель Многим, наверное, переживали такое неприятное явление, как внезапное ухудшение самочувствия. Проблема очень часто связана с изменением артериального давления. Важно помнить о том, что данное явление может быть первым и главным признаком развития опасног...

Вот что о вашей женщине ″знает″ ее месяц рождения Месяц, в которым вы родились, реально во многом определяет ваш характер, пишет lifter и Play Brain. Прокрутите вниз, чтобы найти свой месяц рождения и немного лучше узнать о том, кем вы на самом деле уже являетесь (или можете стать)! Если вы родились в ян...

Как любить ребёнка, чтобы он вырос счастливым и самостоятельным «Бери ребёнка на руки, только при крайней необходимости, а то к рукам привыкнет» и «Бери ребёночка почаще – будет ласковый».  «Разрешай ему играть со всем в доме – развивай любознательность» и «Почему ты ему разрешаешь делать это, вырастит избалованный»...

По каким признакам можно распознать панкреатит, и как его лечить Многие люди не очень хорошо знают свой собственный организм, а о некоторых его органах узнают лишь тогда, когда они начинают болеть и вызывать проблемы со здоровьем. Вот почему так важно знать о своем теле как можно больше — только так можно выявить пробл...

Эксперты рассказали, почему нужно ходить в баню Еще в древности человек начал активно использовать баню. При регулярном посещении она помогает предотвратить развитие различных серьезных заболеваний, а также способствует похудению. Ускорение восстановления после нагрузок Сауны в фитнес-клубах работают н...

Одна бессонная ночь уже грозит опасными болезнями Японские исследователи из Университета Тохо провели серию опытов на животных, показавших, что потеря всего шести часов сна увеличивает риск развития диабета и рост жировой ткани. Подробнее о данном исследовании пишет American Journal of Physiology. В рамк...

Дома престарелых. Плюсы и минусы На сегодняшний день для пожилых людей существуют государственные и частные учреждения. В дом престарелых могут попасть люди, находящиеся на пенсии, инвалиды 1 и 2 группы, участники ВОВ, для этого необходимо обратиться в социальную защиту по месту жительст...

Если не совпало и не случилось, значит, не ваше В двадцать три я была уверена, что если разведусь, то все - никто с разведенкой жить не будет. В тридцать один немного отпустило, когда я стала замечать, какой интерес вызываю у противоположного пола. Кстати, вы замечаете? Многие ведь на самом деле вокр...

Осторожнее с шашлыками. Учёные заявили о смертельной опасности готовки на костре Приготовление пищи на углях или на открытом огне не менее опасно, чем курение, так как на 40–60% увеличивает риск развития астмы, пневмонии и других болезней лёгких. Об этом рассказали исследователи из Оксфордского университета в статье, опубликованной в ...

10 вещей, о которых нужно помнить, когда вам хочется всё бросить Как-то раз встретились молодые мужчина и женщина. Они посмотрели друг другу в глаза, поцеловались и поняли, что они должны быть вместе всегда. В последующие дни, недели и месяцы всё шло именно так, как они ожидали. Он был совершенен в её глазах, и она б...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!