BREAKING NEWS 24
Вторник, 13 ноября 2018
BYN 31.49
₸ 18.05
₴ 24.22
¥ 96.92
€ 76.09
$ 67.52
14 сентября 2018 // 19:42

Врачи назвали позу для сна, которая вредит здоровью

Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Действительно, сон на животе является надежной профилактикой храпа, как утверждают...

Подробности на сайте: newsyou.info

Медики назвали самую полезную позу для сна Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Действительно, сон на животе является надежной профилактикой храпа, как утверждают...

Медики назвали самую полезную позу для сна Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Действительно, сон на животе является надежной профилактикой храпа, как утверждают...

Данная привычка приводит к развитию хронических болей в спине Данная привычка очень часто приводит к развитию хронических болей в спине. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Действи...

Медики рассказали, как нельзя спать Это может сильно ухудшить ваше самочувствие. Причины, по которых сон на животе считается самой вредной позой для сна. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, ч...

Сон на животе — самая вредная для здоровья привычка! Эксперты рассказали о том, какие положения тела во сне являются полезными, а какие — не очень. Это веская причина для того, чтобы не спать на животе. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться...

Названа самая вредная поза для сна Ученые уверены, что сон на животе наносит вред нашему организму, ухудшая самочувствие. У каждого человека свои предпочтение во сне. Кто-то любит спать на боку, другие на спине, а третьи предпочитают ложится на живот. И последние уверяют, что только в тако...

«Голова должна быть свободной»: Ученые назвали самую вредную позу для сна Лёжа на животе, человек не может свободно дышать, а мышцы его шеи при этом могут затекать, говорят эксперты. Сон является неотъемлемой частью повседневной жизни каждого человека, который во многом определяет самочувствие и физическое состояние. Вместе с ...

Названа самая опасная поза для сна Американские сомнологи из клиники Майо определили, что сон на животе может привести к физическим недомоганиям не только ночью, но и днем. Об этом сообщил Bustle.Американские ученые доказали, что спать на животе — вредно для здоровья. Такая поза не позволя...

Эксперты назвали самую вредную позу для сна Эксперты одного из крупнейших исследовательских центров мира, клиники Майо в США, рекомендуют не спать на животе. Эта поза чревата проблемами со здоровьем, считают сомнологи — специалисты, занимающиеся профилактикой расстройств сна.В материале отмеч...

"Это вредно для здоровья!", ученые назвали самую опасную позу для сна Эксперты одного из крупнейших исследовательских центров мира, клиники Майо в США, изучали проблемы сна человека. Оно выясняли, как правильно и неправильно спать, чтобы организм наиболее продуктивно отдыхал в ночное время. Ученые объяснили, что спать нужно...

Как разные позы влияют на сон и в каком положении лучше всего спать Большинство людей предпочитает спать на боку. Однако это не лучший вариант для отдыха.На бокуЭто самый популярный, но не лучший вариант. Исследования показывают, что сон на правом боку вызывает изжогу, так как в таком положении нижний пищеводный сфинктер,...

Самую неподходящую позу для сна назвали ученые Американские ученые пришли к выводу, чтобы сон на животе может спровоцировать ряд множество проблем со здоровье. Исследователи из Клини Майо в США заявили, что именно эта поза является самой неподходящий для ночного отдыха. Ученые объя...

Ученые выявили наиболее вредную позу для сна Эксперты-сомнологи из американской клиники Майо установили, что сон на животе считается наиболее худшей позой для сна. Ученые выявили, что человеку необходимо спать в правильном положении, когда шея и голова могут свободно поворачиваться. Сомнологи уто...

Учёные назвали самые опасные для здоровья позы во время сна Худшей из худших названа поза на животе. Как оказалось, во время неё невозможно нормально поворачивать шею и голову, что чревато нарушением дыхания. Американским учёным, работающим в одном из крупнейших исследовательских центров в мире Майо, удалось помим...

Американские ученые определили самую вредную позу для сна Американские ученые заявили, что сон на животе опасен для человеческого здоровья. Именно эта поза хуже всего подходит для «ночного отдыха». В частности, спящие на животе люди не могут поворачивать голову и шею, в результате чего затекают мышцы и сдав...

Ученые выявили самую вредную позу для сна Нью-Йорк, 23 сентября. Ученые выявили самую опасную позу для сна, которая может стать причиной множества проблем со здоровьем. Сон на животе не дает возможность свободно поворачивать голову и шею, а также правильно дышать. Такой вывод сделали исследо...

Спать на животе нельзя, причем категорически! Вот почему Порой главное во сне то, чтобы найти удобную позицию и наконец-то уснуть (если вы понимаете, о чем мы). Но в любом случае, вам лучше не спать на животе, даже если это помогает вам быстрее задремать, утверждает lifter и Bustle. В то время как сон на животе...

Стала известна самая вредная поза для сна 23 сентября 2018 года стала известна самая вредная поза для сна. Специалисты-сомнологи из клиники Майо в США установили, что сон на животе может оказаться причиной множества проблем со здоровьем. Согласно результатам исследования, такой сон вызывает боли...

Медики назвали полезные и вредные позы для сна Сон в различных позах приносит разную пользу. Поза, в которой мы спим, может сильно влиять на состояние здоровья. Какие-то позы позволят нам хорошо выспаться и чувствовать себя с утра как огурчик. В других же можно проснуться с болями в мышцах, красными г...

Боль в спине после дачи: как предотвратить и избавиться от них Боль в спине, также известная как люмбаго, особенно распространена, хотя ее можно ощутить в любом месте вдоль позвоночника — от шеи до бедер. Но когда поработаешь на даче весь день, то болит чаще всего именно спина. В большинстве случаев боль не вызвана ч...

Учёные: Боль в груди может говорить о высоком кровяном давлении Высокое кровяное давление возникает, когда давление крови в теле слишком велико, что создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды. Ученые говорят, что боль в груди может указывать на наличие проблемы. Высокое кровяное давление, известное как гип...

Названа самая вредная поза для сна Сон на животе может привести к ряду проблем со здоровьем. Это выяснили эксперты-сомнологи из американской клиники Майо, сообщает издание Bustle. Согласно результатам исследования, сон в такой позе может привести к болям в спине, напряжению в шее, суставах...

10 неочевидных причин, которые мешают вам выспаться Вам постоянно не удается выспаться, а усталость чувствуется потов целый день? Кажется, что наладить сон проще простого: ложиться спать вовремя. Однако есть некоторые факторы, которые незаметно влияют на нас, и вот уже отдых получается неполноценным, а сам...

Американские ученые тоже могут быть британскими Так, врач-физиотерапевт Семен Гальперин назвал исследование американских ученых о "самой вредной для сна позе" надуманным. Ранее издание Bustle опубликовало работу американских сомнологов, утверждавших, что сон на животе вреден для здоровья: он якобы при...

Определена самая вредная поза для сна Исследователи из американской Клиники Майо выяснили, что сон на животе может стать причиной множества проблем со здоровьем. Такое положение не дает людям возможности свободно поворачивать голову и шею, а также правильно дышать.

6 причин Утренней Головной Боли Головная боль по утрам совсем не редкое явление. Найти причину — это половина успеха в борьбе с болью. Что может вызывать эти приступы и что важно знать, чтобы их предотвратить. Вот 6 причин по которым могут возникать боли.   Почему болит голова по ут...

Медик раскритиковал исследование о самой вредной для сна позе Врач-физиотерапевт Семен Гальперин назвал исследование американских ученых о «самой вредной для сна позе» надуманным, передает РИА Новости. Ранее издание Bustle опубликовало работу американских сомнологов, утверждавших, что сон на животе вреден для здоров...

Российский врач назвал надуманным исследование американцев о позе для сна Врачи-физиотерапевт Семен Гальперин раскритиковал исследование американских сомнологов об опасной позе для сна. В беседе с «РЕН ТВ» он предложил посмотреть на животных, которые выбирают ту позу для ночного отдыха, которая им удобна.Он отметил, что человек...

Комбинированные матрасы Аскона: отзывы покупателей об уникальной новинке! Современный и качественный анатомический матрас способен преобразить сон и сделать его гораздо эффективнее. На таком изделии тело принимает естественное положение, мышцы полностью расслабляются, человек засыпает намного быстрее и перестает страдать от час...

Упражнения, которые за 1 минуту снимут мышечные зажимы и вернут психическое равновесие Иногда под конец дня мы чувствуем ноющую боль в мышцах, не можем разогнуться или повернуть голову. Причиной этого является «мускульный панцирь» — так называл мышечный спазм Вильгельм Райх, первым заметивший связь между стрессом и реакцией тела на него....

5 необычных симптомов рака легких Эксперты назвали 5 необычных симптомов рака легких, о которых необходимо знать каждому Расширение кончиков пальцев Подобного рода расширения на кончиках пальцев и ногтей часто наблюдаются у жертв рака легких, имеющих гипертрофическую легочную остеоартропа...

5 опасных продуктов, от которых болит голова Развитие приступов мигрени зависит от разных факторов, и одним из них является питание. Эксперты назвали 5 продуктов, из-за которых головные боли становятся только сильнее. Если вы страдаете от мигрени, то исключите из своего рациона красное вино и даже п...

5 опасных продуктов, от которых болит голова Развитие приступов мигрени зависит от разных факторов, и одним из них является питание. Эксперты назвали 5 продуктов, из-за которых головные боли становятся только сильнее. Если вы страдаете от мигрени, то исключите из своего рациона красное вино и даже п...

Мышечный спазм: вот что делать, если у вас свело шею Мышечный спазм шеи - это непроизвольное сокращение мышц в данной части тела. Это часто вызывает сильный дискомфорт и боль, пишет  lifter со ссылкой на Healthline. Эта боль может продолжаться несколько минут, часов или даже дней. И да - спазмы могут возник...

БОЛЬ в СПИНЕ: Простые стратегии профилактики и лечения По опросам, 75-85% американцев испытывают боли в спине в какой-то момент своей жизни и в большинстве случаев они являются механическими по своей природе, а это означает, что боль не связана с серьезными заболеваниями, такими как воспалительный артрит ил...

Упражнения с полотенцем: избавят от боли в спине и подтянут грудь Упражнения укрепляют верхнюю часть тела, активируют трицепсы, дельтовидные и мышцы груди, особенно эффективны для линии бюста.   Упражнения с книгой и полотенцем от Кацухико Ногучи   1. Возьмите в руки толстую книгу или журнал (большая телефонная кн...

Ночные пробуждения: Причин, по которым мы просыпаемся   Многие из нас нередко просыпаются ночью по неизвестным и непонятным причинам. Это может быть банальное неудобство, неправильная позиция или переедание на ночь. Однако, слишком частые и регулярные ночные пробуждения могут являться свидетельством налич...

Ученые назвали самую вредную позу для сна Спать необходимо в правильном положении, когда голова и шея могут свободно поворачиваться, утверждают ученые.

Как быстро избавиться от боли в спине Структура и функции позвоночника делают спину предрасположенной к боли и травмам. Позвоночник состоит из 33 позвонков, разделенных гибкими хрящами, которые называются межпозвоночными дисками, при этом он окружен и пронизан связками, мышцами и нервами. Н...

Главным секретом здорового сна являются шерстяные пижамы Специалисты по снам рассказали, что поможет человеку быстро засыпать и полноценно высыпаться. Оказывается, лучшим помощников будет именно шерстяные пижамы. По словам доктора Пола Суона из Сиднейского университета, одежда, в которой люди привыкли спать в п...

5 тревожных признаков, что ваши артерии уже забиты бляшками Любое заболевание рано или поздно даст о себе знать - болью, сыпью, усталостью и т.д. Нельзя игнорировать такие вещи, пишет lifter и Daves Words Of Wisdom. Если вы не врач, то уж тем более не стоит самостоятельно ставить себе диагноз. Только врач может эт...

О чем говорят редкие приступы бессонницы В современном мире с обилием раздражителей все больше людей страдает от бессонницы и других расстройств сна. Многим знакома ситуация, когда в преддверии важного дня принимается решение лечь пораньше, но спустя 4-6 часов сна, мозг дает команду проснуться и...

9 самых тревожных признаков рака легких  Эксперты назвали 9 предупреждающих признаков, по которым эту болезнь можно засечь на ранней стадии. Устойчивый кашель является наиболее часто встречающимся симптомом рака легких на ранней стадии. Естественно, что кашель вообще часто сопровождает курильщи...

Головная боль напряжения: 3 лечебные упражнения Маргарет Корбетт Расслабление уменьшит напряжение глаз, часто являющееся первопричиной болей. Если от глаз требуется интенсивная работа и глазные мышцы при этом напрягаются, выводя глаза из правильной центровки, то вслед за этим, как правило, появляется сильное напряжен...

Опущение органов брюшной полости: Упражнения, которые подимут «беглецов» на место   Проблема с попущением внутренних органов нередко сопровождает людей астенического телосложения – излишне худых, у которых недостаточно запасов жира в области живота. Нередко такое происходит при резком похудении (одно из побочных действий «жестких» д...

Учёные: В будущем люди сами будут решать, когда умирать Будущие технологии позволят предотвратить процесс старения и смогут «заморозить» возраст человека. Времена, когда многие люди умирали молодыми, давно прошли благодаря развитию медицины и повышению навыков использования ресурсов. Теперь американские учёны...

Ученые: Геймеры на 30% меньше страдают от боли в пояснице Австралийские ученые доказали пользу видеоигр, которые не только не вредят здоровью, но и улучшают самочувствие в пояснице. Исследователи из Сиднейского университета Австралии изучили влияние видеоигр на геймеров и пришли к выводу, что любители активных ...

Боль в спине объявлена признаком проблем с психикой Группа специалистов, представляющих Оксфордский университет, обнаружила связь между болью в спине у подростков и их склонностью к вредным привычкам, а также к тревожности и депрессии, передает mk.ru. Специалисты не дают однозначного ответа на вопрос о при...

Как не заболеть после того, как промок под дождём Осень — это не только золотые листья под ногами, яркое солнце, которое заливает весь город, но и не самая приятная сторона. Дожди. Хотя бы раз в сезон человек оказывается под дождём, а значит, рискует столкнуться с простудными заболеваниями. Именно поэтом...

Селезенка: Как оздоровить важный орган лимфатической системы Селезенка — это не что иное, как большой лимфатический узел, а потому является частью лимфатической системы. Задача селезенки — очищать организм от инфекции, «захватывая» из лимфы чужеродные микроорганизмы и уничтожая их; кроме того, селезенка очищает и...

Медики назвали тревожные симптомы рака легких Устойчивый кашель является наиболее часто встречающимся симптомом рака легких на ранней стадии. Рак легких остается в нашей стране самым распространённым злокачественным новообразованием среди мужчин. Эксперты назвали 9 предупреждающих признаков, по котор...

Как научиться засыпать за 3 минуты в любой ситуации Воскресенье, вечер - тяжелое время для почти 40 процентов людей, пишет lifter со ссылкой на Healthy Way. Последнюю ночь перед работой многие часто проводят плохо, поворачиваясь с бока на бок, и задаваясь вопросом, как заснуть. Если изучить статистические...

Грудной остеохондроз: Упражнения для гибкости и подвижности    В дальнейшем для укрепления мышечного корсета спины можно применять дополнительные упражнения с нагрузкой, однако начинать тренировки нужно с малого. Выполнять упражнения следует плавно, в медленном темпе, задерживаясь в конечной фазе движения на 2–3...

10 упражнений для растяжки спины и позвоночника Главный показатель старения организма — это гибкость, основной составляющей которой является подвижность позвоночника и спины. Ваша подвижность и красивая осанка зависят от состояния позвоночного столба и спинных мышц. Не только любителям занятий спорто...

12 упражнений для красивой линии подбородка   «Двойной» подбородок очень портит внешность любой женщины, и отвисать он начинает уже в очень молодом возрасте, являясь одним из первых признаков нарушающегося обмена веществ, неправильного питания, гиподинамии.   Комплекс упражнений для подбородка...

Поговорим о сколиозе: причины и методы борьбы Некоторые медики считают сколиоз совсем не болезнью, а индивидуальной особенностью скелета. Но как назвать «индивидуальной особенностью» сутулую спину, из которой в разные стороны и на разном уровне торчат лопатки? Беда, да и только. Сколиоз портит фигуру...

Боль и судороги в спине: причины, способы лечения Спинной спазм — это когда мышцы спины рефлексивно сокращаются. Большую часть времени это происходит в нижней части спины. Некоторые из возможных причин мышечных спазмов, а также сильная боль включают раздражение или повреждение нервов, связок или мышц спи...

Лучшие упражнения для коррекции осанки   Специально для вас мы подобрали несколько комплексов, которые помогут привести вашу спину в тонус, выпрямить и скорректировать осанку, улучшить самочувствие. Некоторые из них можно выполнять прямо на рабочем месте даже не вставая со стула, или в поло...

Эксперты рассказали, как избежать негативного влияния смартфонов на здоровье Смартфоны – постоянные компаньоны людей. Они сутулятся над их экранами, смотрят на синий свет и жертвуют человеческой компанией в пользу цифровой. Со временем все эти привычки могут нанести ущерб здоровью, говорят эксперты. При этом можно избежать некотор...

Шесть неочевидных симптомов, которые могут говорить о проблемах с сердцем Проблемы с сердцем не всегда можно заметить сразу. Вопреки распространенному мнению, сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) нередко протекают практически бессимптомно или с другими, казалось бы, нехарактерными симптомами. Об этом пишет Хроника.инфо со ссыл...

8 причин, почему быть «совой» вредно для здоровья Ложиться спать глубокой ночью и просыпаться после полудня не только опрометчиво (особенно если вы хотите быть вовлечённым в социальную жизнь), но ещё и очень вредно. Ниже — список причин, почему всё-таки стоит пересмотреть свои привычки и лечь спать поран...

Почувствовала резкую боль и потеряла сознание: Лобода попала в больницу Активно выступающая в России украинская певица Светлана Лобода экстренно госпитализирована в одну из клиник Москвы с сильными болями в животе, сообщает StarHit. Отмечается, что в данный момент 36-летняя артистка проходит обследования, после которых врачи ...

Почувствовала резкую боль и потеряла сознание: Лобода попала в больницу Активно выступающая в России украинская певица Светлана Лобода экстренно госпитализирована в одну из клиник Москвы с сильными болями в животе, сообщает StarHit. Отмечается, что в данный момент 36-летняя артистка проходит обследования, после которых врачи ...

После одной бессонной ночи можно стать толстяком Плохой сон по ночам делает нас толстыми и слабыми за счёт изменений ДНК. Всего одной бессонной ночи достаточно для начала разрушения организма, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Работа в ночную смену или просто плохой сон по ночам приводят к на...

Почему полезно спать голышом: молочница, вес и кожа Некоторые люди воспринимают сон без одежды как не совсем здоровую прихоть, даже не подозревая о том, что такая особенность имеет прямое влияние на здоровое функционирование нашего организма Предлагаем запретить производство и продажу всей одежды для сна, ...

Упражнения при хроническом холецистите Хронический холецистит. В основе хронического холецистита лежит дискинезия желчных внепеченочных протоков, приводящая к застою желчи, что, в свою очередь, может вызвать воспаление желчного пузыря — холецистит. Хроническое течение заболевания характеризу...

Первые симптомы серьезных проблем с сердцем Многие люди склонны не замечать сигналов своего организма, которые могут говорить о серьезных проблемах. Болезни сердца и сосудов находятся на первом месте среди причин смерти во всем мире. При этом есть множество примеров, когда человек вдруг умирает от ...

Врачи объяснили, как побороть усталость глаз от компьютера Стоит опасаться двух вещей: сухости глазного яблока и развития близорукости Глаза – самый главный орган восприятия окружающего мира. Через них мы получаем от 80% до 90% всей информации. Снижение или потеря зрения лишают человека возможности полноценно жит...

Медики назвали основные признаки «скрытого» инфаркта Даже без симптомов не забывайте о ежегодном обследовании. Не все сердечные приступы сопровождаются болью в груди и выделением пота. Новые научные данные говорят, что бывают скрытые инфаркты, при которых симптомы незначительны или вообще отсутствуют. Иссле...

7 упражнения Ланы Палей: Оздоровить организм и укрепить тело На занятиях мы даем особые дыхательные упражнения и упражнения на релаксацию. Существенные отличия этой гимнастики от йоги: упражнения Ланы Палей более эффективны и хорошо сбалансированны - каждое из них имеет свой оздоровительный и терапевтический эффе...

Основные причины головной боли Врач-терапевт объяснил, как бороться с одним из самых распространенных недугов. Сложно найти человека, у которого никогда в жизни не болела голова. О головной боли даже сочиняют пословицы! Об причинах одного из самых распространенных недугов  рассказал до...

Лечим позвоночник: Упражнения при остеохондрозе Упражнения при остеохондрозе, которые имеют высокую эффективность — делимся с вами простыми методиками. Позвоночник: как на него влияют упражнения при остеохондрозе   Лечебная гимнастика выступает лучшим способом преодолеть остеохондроз, ведь улучшае...

Мифы об остеохондрозе: Что необходимо знать, если болит спина В детстве он ползает, взрослым ходит, а в старости передвигается с палочкой. В древнем мифе нашел отражение один из первых недугов, свойственных только человеку, — остеохондроз позвоночника. Ни одно животное не страдает подобным заболеванием. Этому есть...

Правильное очищение организма кипяченой водой В процессе такой чистки могут возникать легкие боли, которые как раз и станут свидетельством того, что процесс очищения идет правильно и организм дополнительно избавляется от шлаков и ядов. При отсутствии хронических заболеваний никаких болей не будет. ...

1 упражнение, которое исправит искажение таза и укрепит плечи В создании красивых пропорций тела скелетные мышцы играют огромную и очень важную роль. Таз поддерживает верхнюю часть тела, является своеобразным “судном” для хранения внутренних и репродуктивных органов. Жесткость, зажатость плеч, боль в пояснице част...

7 видов психосоматической БОЛИ, которые напрямую связаны с вашими эмоциями Когда мы ощущаем себя эмоционально уравновешенными, наше тело также отражает позитивные чувства. Позитивные эмоции, такие как чувство удовлетворенности и ощущения удовольствия, высвобождают положительные химические соединения в головном мозгу типа серот...

Упражнения Виталия Гитта от кифоза и лордоза   Лучший возраст для начала профилактики искривлений позвоночника – 5-6 лет. А если ребенок старше, позвоночник у него стал более жестким, и деформация уже хорошо заметна, но еще нет особых осложнений? В этом случае одной профилактики мало. Обязательны...

Грыжа поясничного отдела позвоночника: полезные и вредные упражнения   Если не вдаваться в подробности (далеко не все хорошо знакомы с анатомией позвоночника), то грыжа – выход части содержимого межпозвоночного диска за его анатомические пределы. Очень грубое пояснение, зато понятное. Грыжа позвоночника: упражнения, ко...

Эксперты рассказали, почему нужно ходить в баню Еще в древности человек начал активно использовать баню. При регулярном посещении она помогает предотвратить развитие различных серьезных заболеваний, а также способствует похудению. Ускорение восстановления после нагрузок Сауны в фитнес-клубах работают н...

Что делать, если выпил слишком много кофе Многие люди так сильно любят кофе, что не представляют жизни без него. Еще бы: этот напиток бодрит, тонизирует, помогает организму меньше хотеть спать и дольше работать. Но стоит быть осторожнее, чтобы не переборщить. Для начала стоить вспомнить побочные ...

Упражнения с полотенцем: Эффективная растяжка для всего тела Возьмите полотенце за два конца таким образом, чтобы на вытянутых руках его свободно можно было переносить за спину через голову. Не напрягайтесь и не выворачивайте себе руки. Они должны располагаться достаточно далеко друг от друга, чтобы вы могли отно...

Стретчинг: 34 упражнения на растяжку. Что и как мы тянем   Чтобы во время растяжки не пропустить ни одной важной мышцы и обеспечить правильность выполнения движений, необходимо знать, какие именно мышцы мы разогреваем во время того или иного упражнения растяжки. Представляем краткое описание и иллюстрации уп...

Секреты опытных путешественников. Как выспаться в полете О том, как выспаться на борту авиалайнера Турбулентность, теснота, кричащие дети — уснуть в полете, даже ночном, непросто. Но есть несколько приемов и аксессуаров, которые сделают воздушное путешествие намного комфортнее. Медитация против страха ...

Упражнение для растяжения боковых мышц шеи   Грудино-ключично-сосцевидная мышца - это большая мышца, которую обычно легко можно найти. Когда вы поворачиваете голову влево, вы можете почувствовать толстую выпуклость, которая начинается от грудины и продолжается до сосцевидного отростка. Это груд...

Упражнения Пилатес + Балет: Гибкие суставы и эластичные мышцы Пилатес приобрел неслыханную популярность во всем мире в первую очередь потому, что он основан на методе управления своим телом. Благодаря пилатесу у нас не только разрабатываются глубокие мышцы, о существовании которых мы прежде не догадывались. Пилате...

Простые упражнения для улучшения работы эндокринной системы «Ваши эндокринные железы — сторожа и хранители физического здоровья и психической устойчивости. Их секреция определяет химический состав крови, а кровь, в свою очередь, определяет вашу личность. Например, недостаток гормонов щитовидной железы может сдел...

Ксению Бородину терроризируют постоянные головные боли Ведущая «Дом-2» сообщила о том, что ее ежедневно мучают постоянные сильные боли в области головы и шеи. Девушке даже пришлось пройти обследования для обнаружения причин, откуда постоянные и сильные головные боли, и чтобы исключить наличие опасных заболев...

Головная боль может свидетельствовать о серьезных проблемах Когда болит голова, рука сразу тянется за болеутоляющим. Однако это может быть сигналом тела, что с ним что-то не так. Не стоит игнорировать головную боль! Ведь она может помочь вам выявить и устранить основную проблему, пишет Хроника.инфо со ссылкой на h...

Остеохондроз: Упражнения для поясничного отдела позвоночника Для страдающих хроническими заболеваниями поясничного и крестцового отделов позвоночника с целью тренировки мышц туловища, укрепления позвоночника, улучшения его функций рекомендуют специальные упражнения. Упражнения для поясницы и крестцового отдела п...

Курьезные кадры, доказывающие, что все люди мыслят одинаково Как много у нас похожего. Думаете, что только вы прыгаете на одной ноге в ботинке, когда забыли взять что-то, но уже обулись перед выходом? Или, быть может, услышав чей-то смех, вы всегда считаете, что смеются над вами? У всех людей на планете есть немало...

Не гнется спина? Упражнения, которые вернут гибкость Многие из нас не отличаются гибкостью. Любое упражнение, для которого требуется согнуться, вызывает боль в мышцах и суставах. Сегодня мы расскажем о 5 упражнениях, которые помогут в этом случае. Даже если раньше у вас ничего не получалось, вы без труда...

Тихая смерть: болезни, которые могут протекать бессимптомно Некоторые болезни развиваются до неизлечимых стадий, поскольку протекают бессимптомно. Однако организм всегда сигнализирует об опасных изменениях, что часто игнорируется человеком. Медики рассказали, как распознать признаки опасных заболеваний, и на что о...

Упражнения, которые развивают гибкость   Гибкость - это то, что определяет возможности ваших мышц, так что если они не будут гибкими, то вы не сможете стать сильнее, быстрее и так далее. Соответственно, каждому спортсмену пригодится далеко не одно упражнение на развитие гибкости - лучше все...

Джунан тайсо: Японские упражнения для долголетия Использование упражнений на растяжку как средства развития гибкости, достижения здоровья и долголетия является в последние годы популярной темой в средствах массовой информации, и теперь широко признаётся ценность подобных методов. Посредством этих мето...

Четыре причины, по которым у вас болит голова Четыре причины, по которым у вас болит голова В наше современное время головные боли у людей как старшего, так и младшего поколений входят в число самых распространенных расстройств нервной системы. Головная боль — это мучительное и лишающее возможностей ...

Сердечный приступ: 5 способов обнаружить, прежде чем это произойдет Мы все знаем кого-то, у кого был сердечный приступ, который не соответствовал бы «типичному» профилю. Они могут быть молодыми и здоровыми, так что слышать о них с сердечным приступом страшно. Если это может случиться с ними, то, конечно, это может случи...

Названы причины боли в пояснице Не стоит игнорировать боль. Если вы столкнулись с болезненными ощущениями в пояснице, то следует задуматься, почему так происходит. Эксперты ответили на самые распространённые вопросы в данной области. Общие причины боли в пояснице Существует ряд причин, ...

Названы причины боли в пояснице Не стоит игнорировать боль. Если вы столкнулись с болезненными ощущениями в пояснице, то следует задуматься, почему так происходит. Эксперты ответили на самые распространённые вопросы в данной области. Общие причины боли в пояснице Существует ряд причин, ...

Названы причины боли в пояснице Не стоит игнорировать боль. Если вы столкнулись с болезненными ощущениями в пояснице, то следует задуматься, почему так происходит. Эксперты ответили на самые распространённые вопросы в данной области. Общие причины боли в пояснице Существует ряд причин, ...

9 сигналов, что вы перенапряжены, но не знаете об этом Стресс может стать причиной многих наших недугов. Он не дает нам жить в гармонии с собственным телом. Находясь в большом напряжении, мы не всегда способны заметить сигналы SOS, которые посылает наш организм. Психологи объясняют стресс таким образом: «… ...

Воспалительные процессы в организме: 5 тревожных признаков Сегодня медики могут распознавать воспалительные процессы в организме при помощи специальных анализов крови. Однако обнаружить воспалительный процесс в своем организме можно самостоятельно, если знать 5 основных признаков.   Основные признаки воспалит...

В какое именно время нужно завтракать Завтракать нужно обязательно – пропуск завтрака не только не поможет стать стройнее, но и может спровоцировать развитие ряда нарушений, в том числе метаболического характера. Но также важно, как выяснилось, завтракать в «правильное» время. Диетологи выска...

Страдает каждый второй: Ученые выяснили, как боли в спине связаны с психикой 03.10.2018 британские, американские и нидерландские ученые выяснили, как боли в спине связаны с психикой. Для этого они провели масштабное исследование. Вывод о том, что связаны боли в спине на генетическом уроне с психическими заболеваниями, был сделан ...

Супрун призвала врачей не бояться возить больных вперед ногами Ульяна Супрун, которая исполняет обязанности министра здравоохранения Украины, развенчала очередной миф о здоровье в своем Facebook. Она заявила, что пациента в больницах нужно перевозить только ногами вперед. "Иногда вера в предрассудки побежда...

«Кошачье потягивание»: Омолаживающий комплекс соматичекских упражнений Я разработал эти соматические упражнения специально, чтобы уменьшить последствия сенсорно-моторной амнезии, то есть потери памяти на ощущения и движения. Они основаны на тщательно выполненных работах доктора Моше Фельденкрайса, израильского ученого. В 1...

Вот как женское тело реагирует на ″неправильного″ мужчину рядом Наш организм говорит с нами каждую секунду каждого дня. Но поскольку многие живут в постоянном стрессе и хаосе, то просто не слышат и не понимают голос своего тела. У каждого человека три типа тонкого тела - ментальное, эмоциональное и физическое. Но боль...

В Иваново мужчина отрезал голову своей матери После этого он спокойно лёг спать прямо рядом с обезглавленным трупом. Местом жестокой расправы стал дом на улице Ковровского. 50-летний мужчина, проживающий в Иваново, прибыл туда и отрезал голову своей 69-летней матери. Жестокое убийство обнаружил его м...

Приводим в тонус основные группы мышц: упражнения на фитболе Дефицит движения, который возникает у каждого, кто вовлечен в сумасшедший ритм современной жизни, требует компенсации. Личные автомобили, сидячая работа в офисах и малоподвижный «диванный» образ жизни становятся причинами гиподинамии, плохой осанки и се...

5 упражнений при пояснично-кресцовом остеохондрозе Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника проявляется болями в пояснице с иррадиацией в ноги, верхнюю часть бедер или органы малого таза.  Гимнастику при обострении остеохондроза следует выполнять с осторожностью, особенно первое время. Движ...

Чем именно одиночество опасно для здоровья Почему одиночество может быть так опасно для нашего здоровья? Врачи из Гарварда объяснили связи этого явления с разными аспектами самочувствия. Благодаря развитию технологий сегодня ученые могут наблюдать, что происходит с мозгом одинокого человека. Социа...

Стройные ноги: Упражнения для начинающих и продвинутых   Предлагаемые упражнения разделены на комплексы по уровню сложности: Для начинающих... Для более подготовленных... Для продвинутых...   Комплекс для ягодиц и ног     Ноги и ягодицы: «Для начинающих»   Опуститесь на колени ...

Осень опасная пора года: эти 7 простых правил уберегут ваше здоровье Осень - опасная пора года, ведь с приходом холодов многие начинают болеть и теряют здоровье, пишет Знай. Вы знаете, что человек тратит на борьбу с простудой, ОРВИ и гриппом почти 6 лет жизни? Обидно провести это время в чихе, кашле, с головной болью, лежа...

Фибромиалгия: 10 способов проявления Фибромиалгия — это синдром, проявляющийся повышенной реакцией организма на боли в мышцах и суставах. Фибромиалгия сопровождается сильной усталостью, расстройствами пищеварения, постоянными головными болями и чувством покалывания в конечностях. Точная пр...

Обойдемся без простатита: комплекс упражнений для мужского здоровья Предстательная железа, или простата, располагается непосредственно под мочевым пузырем. Это гормонозависимый мужской орган, который отвечает в основном за производство одного из компонентов семенной жидкости.Воспаление простаты особенно опасно тем, что,...

Спондилез: Упражнения для укрепления мышечного корсета Спондилез – хроническое заболевание позвоночника, сопровождающееся деформацией позвонков вплоть до их сращения, вызванной разрастанием костной ткани на их поверхности в виде выступов и шипов (остеофитов) и их дегенерацией, приводящей к сужению просвета ...

Город просыпается, а ты засыпаешь Что такое джетлаг и как с ним бороться Многие путешественники любят проводить отпуск на другом конце земли — так, на их взгляд, можно получить больше ярких впечатлений от экзотической природы, необычных людей, непривычной пищи и климата. Но резкая смена ...

Варикозное расширение вен: Простые упражнения от застоя крови   Гимнастика для ног призвана, с одной стороны, расслабить мышцы ног, с другой – повысить их тонус и восстановить структуру. Такие простые упражнения, не требующие никакой специальной подготовки, способствуют ускорению кровообращения и предупреждают во...

Чем могут грозить нарушения сна Подростки с нарушениями сна могут иметь более высокий риск развития болезни Альцгеймера, чем их сверстники, которые хорошо спят по ночам, предупреждают ученые из Университета Пенсильвании. Подросткам до 18 лет рекомендуется спать не менее 8 часов в сутки,...

Названы самые бесполезные медицинские процедуры Ученые из Мэрилендского университета США рассказали о наиболее бесполезных медицинских услугах. Для этого эксперты провели анализ базы данных медицинских и биологических публикаций PubMed. В ходе работы специалисты п...

Названы самые бесполезные медицинские процедуры Ученые из Мэрилендского университета США рассказали о наиболее бесполезных медицинских услугах. Для этого эксперты провели анализ базы данных медицинских и биологических публикаций PubMed. В ходе работы специалисты п...

Названы самые бесполезные медицинские процедуры Ученые из Мэрилендского университета США рассказали о наиболее бесполезных медицинских услугах. Для этого эксперты провели анализ базы данных медицинских и биологических публикаций PubMed. В ходе работы специалисты п...

Названы самые бесполезные медицинские процедуры Ученые из Мэрилендского университета США рассказали о наиболее бесполезных медицинских услугах. Для этого эксперты провели анализ базы данных медицинских и биологических публикаций PubMed. В ходе работы специалисты п...

Как сохранить сердце здоровым? Сердце — один из самых главных органов человека, поэтому уход за ним нужен с самых малых лет жизни. Он представляет собой насос, который качает кровь в сосудистую систему. Именно от сердца зависит работа всех органов и систем в организме. Однако внимание ...

Проблемы с СЕРДЦЕМ: 9 подсказок организма Благодаря здоровому питанию и продвинутой медицине сегодня все меньше людей умирают от заболеваний сердца. И все же закупорка артерий до сих пор остается актуальной проблемой. Сердечный приступ – самый серьезный симптом заболевания сердца (имейте в виду...

7 признаков нехватки углеводов в организме Углеводов влечёт за собой сразу целый ряд проблем. Низкоуглеводная диета невероятно популярная среди тех, кто решил сбросить лишние килограммы. Но отказ от углеводов влечёт за собой сразу целый ряд проблем. Эксперты собрали семь признаков, которые должны ...

8 признаков того, что ОТНОШЕНИЯ близятся к концу Разрыв отношений – дело сложное, особенно когда вы вспоминаете все хорошие времена, которые у вас были. Но это может быть освобождением и толчком к движению к лучшему будущему. Не затягивайте то, что для вас стало или становится обременительным. Просто ...

Форму ног можно исправить! Упражнения для ног О-образной кривизны Я ни разу не встречал пациенток, недовольных внешним видом своих рук. А вот на форму ног женщины жалуются регулярно. И это понятно. Излишне полные, искривленные или очень тонкие ноги, некрасивая походка, косолапость значительно снижают женскую привлекат...

Растягиваемся правильно: Стретчинг для мышц Итак, если вы добросовестно выполняли комплексы упражнений для всех групп мышц, предложенные вашим персональным тренером, то за месяц уже должны были появиться первые результаты в виде подтянувшихся мышц, хорошего настроения, уменьшающихся объёмов! Каза...

Панкреатит: 9 основных факторов риска Мы заедаем стрессы вкусненьким, вечно торопимся, пьём кофе в огромных количествах, в попытках победить сонливость, устраиваем шумные пятницы, за которыми неминуемо наступают тяжёлые понедельники… И однажды, подойдя к зеркалу, мы замечаем, что появилась ...

УОЛС ПРОТОКОЛ: Упражнений при РС-рассеянном склерозе от Терри Уолс РАСТЯЖКА. 1. Soleus/ Achilles Stretch. Встать обеими ногами на землю около 90 см от стены. Положите руки на стену. Сделайте шаг вперед правой ногой, держа обе пятки на полу. Наклоните бедра по направлению к стене, держа левую ногу прямой, чтобы растянут...

6 привычек, которые разрушают ваш брак Чтобы обоим партнерам было хорошо в браке, над ним нужно работать. Ведь, как только вы пускаете все на самотек – вы можете упустить что-то важное и даже своего любимого человека. Эксперты по взаимоотношениям и психологи, которые специализируются на консул...

7 нарушений, связанных с заболеваниями щитовидной железы Заболевания щитовидной железы вызывают целый ряд различных симптомов и связанных с ними нарушений, которые негативно сказываются на качестве жизни пациента. Вне всяких сомнений, заболевания щитовидной железы являются одними из наиболее распространенных ...

Менять ванну на душевую кабинку вредно для здоровья Ещё два-три десятка лет тому назад россияне в своих квартирах обожали принимать ванну, а сегодня появилась массовая мода на душевые кабинки. Во многом это связано с тем, что в современных квартирах ставят счётчики на воду, и люди предпочитают экономить. А...

Медики рассказали, что подарит долгую жизнь всем желающим Если вы хотите вести долгую и здоровую жизнь, то спите больше. Врачи настаивают на том, что сон является лучшим противовозрастным оружием, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Человечество веками пытается получить ответ на вопрос о том, что являет...

Главный гериатр Минздрава РФ раскрыла, сколько нужно спать человеку Главный гериатр Министерства здравоохранения России Ольга Ткачева назвала необходимое человек для сна время. В беседе с изданием Russia Today она заявила, что для продолжительной жизни каждый должен спать в день от шести до восьми часов. По словам Ткач...

Ученые назвали обманывающие людей ловушки мозга Разум человека нередко подводит людей. Психологи объяснили, почему так происходит и как минимизировать данную проблему.   Ученые назвали обманывающие людей ловушки мозга, среди которых первой значится эффект важности. Виновником этому являются различные н...

В Ревде в аварийном состоянии находится многоквартирный дом В Ревде всего за три года новый дом пришел в полную негодность – здание, в которое заселили сирот, буквально рассыпается на глазах. Вся мебель в квартире – несущая, шутит Екатерина. Стоит отодвинуть шкаф или кровать, как стены начинают осыпаться. Из-за эт...

Значение имеет не то, что мы едим, а когда это делаем Если вы никак не можете привить себе некоторые полезные привычки, не переживайте: может оказаться, что их вовсе не обязательно соблюдать. Поговорим о «здоровых» привычках, которые можно смело игнорировать, при этом не изменяя здоровому образу жизни. Не ес...

Всего одна волшебная точка при болях в животе   Неправильное питание является одним из ключевых факторов, способствующих развитию болезней желудочно-кишечного тракта. По китайской медицине каждый продукт питания имеют свою энергетику — Инь или Ян. Продукты питания могут иметь энергетику «горячую»,...

От этих «полезных» для здоровья привычек лучше отказаться Если вы никак не можете привить себе некоторые полезные привычки, не переживайте: может оказаться, что их вовсе не обязательно соблюдать. Поговорим о «здоровых» привычках, которые можно смело игнорировать, при этом не изменяя здоровому образу жизни. Не ес...

Секущиеся волосы — причины появления, профилактика Каждая женщина заботится о здоровье своих волос. Еще бы – ведь волосы являются настоящим богатством прекрасной половины человечества. Но случается так, что волосы становятся тусклыми, теряют блеск. Вместо здоровых волос возникает некое пушистое облако. Эт...

Стало известно, сколько нужно спать, чтобы прожить долгую жизнь В Минздраве России в субботу, 15 сентября, рассказали, сколько человеку необходимо спать, чтобы продлить собственную жизнь. Данную информацию предоставила главный гериатр ведомства Ольга Ткачева.     Оказалось, что продолжительность сна должна составлять...

Как СЧАСТЛИВЫЕ люди принимают трудные решения   Во многом счастье – это решение быть счастливым. Примерно половина «ощущения» счастья находится целиком в вашей власти – а значит, стать счастливее – это определенно то, что вы можете контролировать. Верный способ стать счастливее – это научиться при...

ТЕСТ: Проверьте в каком состоянии ваш позвоночник, коленные суставы, шея и стопы Древняя пословица говорит: Человек молод настолько, насколько молод его позвоночник. По утверждению специалистов, из 150 человек лишь один – счастливый обладатель здорового и гибкого позвоночника. Вы в их числе ? Это нетрудно проверить с помощью простей...

Выпадают волосы: 7 упражнений, которые помогут   Выпадение волос остановить реально, не прибегая к лекарствам! На помощь приходят позы- упражнения  и дыхательные техники. Действенный и проверенный способ решения весьма распространенной проблемы в наши дни. Узнайте и сами попробуйте!   Выпадение в...

Спина болит из-за проблем с родными: Психотерапевт о том, как мысли влияют на здоровье    Инесса Григорьева, психотерапевт, ведущий научный сотрудник научного отдела РНПЦ психического здоровья, уверена, что сегодня многие люди, которым нужна помощь специалиста, просто стесняются идти к психотерапевту. В итоге их психосоматические заболева...

Нормально ли чувствовать себя плохо БЕЗ причины В свои подростковые годы, начиная с тринадцатилетнего возраста, я присутствовал на многих семейных обедах и при этом пытался притворяться, что я прекрасно себя чувствую. Дело не в том, что я чувствовал себя несчастным в кругу семьи, вовсе нет. Но на про...

Симптомы ВИЧ: это нужно знать Для того, чтобы сохранить свое здоровье, нужно постоянно повышать уровень своей грамотности в медицинских вопросах. Каждый человек должен знать симптомы вируса иммунодефицита человека. Большинство людей узнают о том, что заразились ВИЧ намного позднее, че...

«Больше не будет больно»: Женщины всё чаще практикуют роды под гипнозом Жительницы США давно пользуются методом гипнородов, а в России он только набирает популярность.  Согласно новому веянию, будущие мамы перестанут испытывать боль во время родов, при этом не используя эпидуральную анестезию. Женщины всё чаще практикуют так...

Скандал Кобзона с «проституткой-Приходько» мог подкосить его здоровье Еще в 2014 году, во время начала военных действий на Востоке Украины, певица Анастасия Приходько оскорбила Кобзона, назвав его забальзамировано-нафталиновым псевдоидолом. После этого случая неудачи со здоровьем буквально начали преследовать советского «ти...

Полнолуние 24 октября: приметы и суеверия Луна является одним из самых загадочных спутников Земли. Каждый месяц полная Луна может существенно менять наш повседневный ритм. Однако существуют приметы и суеверия, которые помогут находиться в ладу с мистической планетой и даже привлечь удачу, пишут П...

Как проверить свое здоровье без затрат на осмотры у врачей Полный медицинский осмотр человек должен проходит раз в пару лет. Однако большинство тех факторов, которые оценивают доктора, можно проверить не выходя из дома самостоятельно. Стоит лишь запомнить некоторые нюансы и обладать внутренним чутьем, чтобы понят...

Ученые рассказали, о чем предупреждают человека ночные пробуждения Западные ученые провели ряд исследований и предположили, что внезапные ночные пробуждения могут рассказать человеку очень многое о его эмоциональном состоянии, а также о скрытых заболеваниях. Оказалось, что люди, которые не могут заснуть между 23.00 и 1....

20 типов боли, которая может быть связана с эмоциональным состоянием Психосоматические боли имеют довольно высокую распространенность. Исследования показывают, что боль в теле не всегда связана с физическими травмами. Она также может быть вызвана эмоциональными проблемами. К сожалению, образ жизни, полный плохих привычек, ...

Подвздошно-поясничная мышца: Упражнения на растяжку   Подвздошно-поясничная мышца (лат. Musculus iliopsoas) — мышца внутренней группы мышц таза. Образуется в результате соединения дистальных мышечных пучков большой поясничной и подвздошной мышц. Мышца из полости таза выходит через мышечную лакуну и, нап...

Эксперты рассказали о вреде привычки переставлять будильник после пробуждения Научные работники из Великобритании опубликовали отчёт о вреде неправильного утреннего подъёма. Как оказалось, откладывая пробуждение на 5 минут, переводя будильник после звонка, человек подвергает свой организм стрессу. Известно, что некоторые люди на пр...

Острая БОЛЬ в спине: Рекомендации врача У боли в спине есть множество причин. Это могут быть различные травмы, полученные при поднятии тяжестей, падении, ударах. Причиной боли в спине могут стать спазмы мышц, вызванные холодом – в таких случаях говорят «застудил спину». Но не стоит относиться...

В чем опасность леденцов от кашля: ответ врачей К сожалению, аптечные леденцы от кашля зачастую не производят должного эффекта, тем более что многие из них содержат вредные консерванты, а продукция известных марок еще и стоит дорого, пишет politeka. Никакого лечения Большинство леденцов в лучшем случае...

По каким признакам можно распознать панкреатит, и как его лечить Многие люди не очень хорошо знают свой собственный организм, а о некоторых его органах узнают лишь тогда, когда они начинают болеть и вызывать проблемы со здоровьем. Вот почему так важно знать о своем теле как можно больше — только так можно выявить пробл...

10 разрушительных привычек, от которых лучше избавиться до тридцатилетия 30 лет — идеальное время для пересмотра желаний и стремлений. У каждого человека есть цели, которых он хочет достичь. Однако напряженный график современной жизни часто приводит к тому, что многое упускается из виду, пишет Хроника.инфо со ссылкой на health...

ПЕЧЕНЬ: признаки возможных проблем — не пропустите! Роль печени трудно переоценить. Ее основная функция – нейтрализация вредных веществ, поступающих в организм или образующихся в нем в ходе его жизнедеятельности. От того, насколько эффективно печень справляется со своими задачами, зависит наше самочувств...

Режим сна прямо влияет на сердечные болезни Ложиться спать и просыпаться необходимо в одно и то же время, иначе у человека будет развиваться ожирение и диабет двух типов. Научные сотрудники Университета Дьюка изучили состояние здоровья и разные особенности образа жизни 2000 пациентов возрастом боле...

Сколько нужно спать для здоровья сердца Короткий или долгий сон увеличивает риск заболеваний. У людей, спящих менее шести часов в сутки, риск развития ишемической болезни сердца и инсульта увеличивается на 11 процентов, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. Однако сон длительностью боле...

Сколько нужно спать для здоровья сердца Короткий или долгий сон увеличивает риск заболеваний. У людей, спящих менее шести часов в сутки, риск развития ишемической болезни сердца и инсульта увеличивается на 11 процентов, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. Однако сон длительностью боле...

Иоанна Предтечи-2018: что ни в коем случае нельзя делать Усекновения головы пророка Иоанна Предтечи (в народе – Головосек) отмечаем 11 сентября 2018 года. В этот день в храмах идут торжественные службы в память о мученической смерти Иоанна Крестителя – пророка, предсказавшего рождение Иисуса Христа. Сайт Сегодн...

Танцпол внутри нас: Оказывается, наши органы имеют 3 вида движений! Пока я не стала изучать висцеральные манипуляции, я и не знала, что прямо у нас внутри проходит танцевальная вечеринка. И это так! Всё внутри тела, от ключицы до таза, движется не переставая. Желудок отплясывает горячий ча-ча-ча - и не только после того...

4 причины внезапного увеличения массы тела Внезапное и необъяснимое увеличение массы тела может стать неприятной неожиданностью, особенно когда ежедневный рацион питания и физическая активность регулярны и стабильны. И прежде чем искать решение, нужно определить источник проблемы. Следующие 4 сост...

Не есть после шести? Правда и мифы Совсем недавно многие люди считали, что секрет хорошей фигуры очень прост – нужно просто не кушать после шести часов вечера. Работает ли этот метод на самом деле? Диетологи уверенны – отказываться от еды после шести вечера не слишком полезно. Те, кто вери...

Ученые назвали овощи, которые вызывают проблемы с желудком Ученые из Великобритании назвали овощи, которые провоцируют сильную боль и вздутие в желудке. Британские ученые не рекомендуют людям с проблемами с желудком часто употреблять лук или чеснок. Дело в том, что данные овощные культуры содержат фруктаны, котор...

Распространенная ПРИЧИНА усталости, которая часто неправильно диагностируется врачами Ваши надпочечники по размеру не больше, чем грецкий орех, и весят меньше, чем виноград, но они отвечают за одну из самых важных функций вашего тела: управление стрессом.«Надпочечники известны как «железы стресса, - пишет Джеймс Уилсон в своей книге "Уст...

Какие знаки зодиака самые высокомерные Высокомерных людей можно встретить где угодно. Их не так мало. Но общаться с такими людьми не всегда есть желание, ведь показывая свое превосходство они тем самым занижают вашу самооценку и нивелируют ваши достоинства. Надменность всегда отталкивает, хотя...

"Очень плохой синдром": патриарх Кирилл назвал игры и гаджеты угрозой для государства Патриарх Московский и всея Руси Кирилл назвал увлечение играми и электронными гаджетами "плохим синдромом" и добавил, что это может привести к негативным последствиям для человека и государства. "Злоупотребление электронными играми и погру...

Как защитить спины детей от тяжелых школьных рюкзаков Накануне начала нового учебного года в Минздраве дали несколько советов, как защитить спины школьников от тяжелых рюкзаков. Рекомендации, разработанные вместе с врачом-нейрохирургом Вадимом Ильяшенко опубликованы на странице и.о. главы Минздрава Ульяны Су...

Один час в сидячем положении уже разрушает мозг Всего один час, проведенный в сидячем положении, уже начинает разрушать мозг. Ученые в очередной раз доказали существование связи между сидячим образом жизни и забывчивостью. Сидячая работа может поспособствовать развитию проблем с памятью и забывчивости....

Как эффективнее осуществить профилактику рака груди Профилактика рака – это не только отсутствие вредных привычек, наподобие курения, проживание в экологически чистой зоне или здоровое рациональное питание. Бесспорно, эти факторы помогают предотвратить развитие онкологических заболеваний, но не исключают у...

Скрытая угроза. Как не пропустить микроинфаркт Множество пациентов, которые оказываются в больнице в тяжелом состоянии с инфарктом, позже в беседах с врачом узнают, что могли избежать серьезных последствий, если бы обратились за помощью раньше. И это далеко не самый печальный исход. Само понятие «микр...

Упражнения при боли в коленях: что можно и что нельзя   Упражнения при боли в коленях можно делать в период реабилитации, когда острая симптоматика спадет, и боли немного утихнут. Исключением является, пожалуй, остеоартроз колена первой-второй степени, когда упражнения необходимы, чтобы предотвратить разр...

Пугающие симптомы, которые могут ничего не значить Люди все сильнее стали беспокоится о своем здоровье, поскольку неблагоприятная экология, изменение климата, вредные продукты и образ жизни современных граждан способствуют развитию заболеваний. Как оказалось, не все пугающие симптомы на самом деле свидете...

«С голым задом перед сыном»: Бледанс скопировала неудачное фото Седоковой Из-за плохого ракурса поклонникам показалось, что Эвелина позирует голой.   Вчера на странице Эвелины Бледанс появился новый кадр, сделанный во время морского отдыха. На снимке телеведущая запечатлена со своим «особенным» сыном Семеном на пляжном лежаке. ...

Ученые: Ботокс убивает сексуальную жизнь На оргазм человека «уколы красоты» оказывают негативное влияние, считают исследователи.  После нового исследования ученые объявили, что ботокс убивает сексуальную жизнь. Оказывается, из-за «уколов красоты» оргазм может не только уменьшиться, но и полность...

Супрун рассказала, как защитить спины детей от тяжелых школьных рюкзаков Накануне начала нового учебного года в Минздраве дали несколько советов, как защитить спины школьников от тяжелых рюкзаков. Рекомендации, разработанные вместе с врачом-нейрохирургом Вадимом Ильяшенко опубликованы на странице и.о. главы Минздрава ...

Высокое давление: Упражнения по методу Стрельниковой В столь молодом возрасте не хочется травить свой организм различными таблетками, именно для таких случаев, и разработаны упражнения при гипертонии, что позволяют снизить показатели АД до комфортных нормальных показателей без медикаментозных препаратов, ...

Атипичная ДЕПРЕССИЯ: болезнь, которую трудно диагностировать Атипичная депрессия — разновидность «обычной» депрессии. Ее нелегко диагностировать, так как некоторые ее симптомы дают основания думать о других проблемах со здоровьем и состоянием организма (о сильной усталости, стрессе и даже метаболических нарушения...

5 признаков того, что вы встретили кого-то из своей прошлой жизни Наступает такой момент в жизни, когда вы встречаете кого-то в первый раз, но чувствуете с ним какую-то непосредственную связь. Вы можете быть самим собой. Вы чувствуете себя в безопасности и комфорте. Но лучше всего то, что вам удается общаться с невероят...

Один час в сидячем положении уже разрушает мозг Всего один час, проведенный в сидячем положении, уже начинает разрушать мозг. Ученые в очередной раз доказали существование связи между сидячим образом жизни и забывчивостью. Сидячая работа может поспособствовать развитию проблем с памятью и забывчивости....

11 эффективных упражнений для улучшения мозгового кровообращения Упражнения с наклонами и поворотами головы повышают эластичность кровеносных сосудов, питающих мозг, вызывают их расширение. Все это вместе с ритмичным дыханием через нос увеличивает приток кислорода к клеткам мозга, улучшает умственную работоспособност...

Лучшее упражнение для ног, которое вы не делаете Обратные выпады меньше нагружают коленные суставы и позвоночник, а также отлично укрепляют мышцы верхней части спины и корпуса. Если вам нужен другой хват, используйте лямки или скрестите руки на уровне груди. Хотели бы вы чаще получать травмы и развить...

Жалобы должны быть практичными: советы от психологов Жаловаться ради того, чтобы просто жаловаться, бессмысленно, сообщает портал Planet Today. Чтобы жалобы принесли пользу, нужно использовать конструктивное предложение вместо жалобы, подчеркивает специалист из Cooper Strategic Group. Постарайтесь изъ...

Невролог Геннадий Шейко: «От мигрени страдает 15% населения земли» Мигрень – одно из самых древних заболеваний. Человечество совершает открытия, летает в космос, лечит ранее неизлечимые болезни. Однако многое в нашей жизни веками остаётся неизменным, и пульсирующая односторонняя головная боль – мигрень – проч...

Названы опасные последствия хронического недосыпания Отсыпаться нужно хотя бы по выходным. Ученые из медшколы в Пенсильвании исследовали познавательные процессы, происходящие у пациентов с расстройствами сна. Специалисты выяснили, что из-за хронических недосыпаний в генах происходят изменения. Участниками и...

12 незаменимых упражнений для колена от профессора Бубновского   Хочу рассказать более подробно об основных упражнениях, которые необходимо выполнять для восстановления своих суставов и которые я рекомендую практически всем людям в виде профилактики и лечения. Эти упражнения, конечно, созданы благодаря появлению т...

Как сохранить ребенку хорошую осанку Итак, что такое «осанка»? Осанка – это привычное положение тела в пространстве и взаиморасположение частей тела относительно друг друга в вертикальном положении. Простыми словами, это то, как человек держит шею, уровень стояния его плеч, лопаток, прогиб...

Мучительные отношения   За годы работы я заметила тенденцию проблемы, с которой обращаются к психологу клиенты. Чаще всего это женщины, хотя мужчины тоже приходят с этим. Приходит ко мне клиентка и рассказывает что-то в духе: «мой мужчина замечательный человек, но вы знаете...

Ульяна Супрун требует носить украинцев только вперед ногами Ульяна Супрун, которая исполняет обязанности министра здравоохранения Украины, в своем «Facebook» написала, что пациента в больницах нужно перевозить только ногами вперед.«Иногда вера в предрассудки побеждает здравый смысл. Особенно удив...

Эксперты ответили, почему некоторые люди не могут похудеть Излишний вес становится проблемой для многих людей, но только единицы могут справиться с ним и стать стройнее. После проведения исследований ученые заявили, что основной причиной такого «ступора» являются генетические особенности. Постоянная борьба за стр...

Заплаканная участница шоу «Дом-2» рассказала о насилии Александра Серова Дарья Друзьяк пришла с жалобой на знаменитого певца в телепередачу Андрея Малахова «Прямой эфир». Там она сообщила о страшных жизненных событиях, в которых винит уважаемого артиста.   Дарья Друзьяк выложила в Instagram видео, где она лежит в клинике и зап...

Четкие признаки, что ваши почки работают не так, как должны Мы постоянно чем-то умственно или физически заняты, из-за чего не просто замечаем, что происходит с нашим телом. Но организм человека устроен таким образом, что всегда предупреждает о возникновении проблем, пишет lifter и Troab. Если не понимать или не р...

Не позволяйте другим втягивать вас в свои невзгоды! Есть такие люди, которые сами создают себе проблемы, а потом плачут горькими слезами. Уверены, вы знакомы с таким типом личности. Они сами буквально загоняют себя в лабиринты, из которых потом едва ли могут выбраться без посторонней помощи. И самое опас...

12 упражнений для улучшения речи и голоса Существуют термины “ленивый язык” и “ленивые губы”, которые считается причиной невнятной речи. На самом деле, язык и губы не ленятся, а не могут расслабиться и поэтому не могут быть легко подвижными. “Голосовая система” имеет три уровня: лицо, гортань (...

Артрит: Упражнения для суставов   Если вы чувствуете после сна или после часового сидения боль и тугоподвижность спины, если по икрам ног и предплечьям периодически пробегают мурашки, если пальцы рук и ног периодически немеют — последовательное выполнение первых двух зарядок и третье...

Этот вид спорта поможет прожить на 10 лет дольше Если вы хотите жить дольше, то начните заниматься теннисом. Ученые полагают, что этот вид спорта может прибавить 10 лет жизни. Регулярно играющие в теннис люди могут прожить на 10 лет дольше, если верить ученым из Дании. Этот спорт оказывается более эффек...

Названа неожиданная причина возникновения болезни Альцгеймера Ученые из Принстонского университета впервые показали, как ожирение может способствовать развитию болезни Альцгеймера в головном мозге. Тенденция к увеличению веса во всем мире привела к росту таких диагнозов, как диабет, сердечные заболевания и деменция,...

Врачи посоветовали, как защитить организм от болезней Вялость и ухудшение настроения — первые признаки того, что организм может поддаться вирусам С понижением температуры и уменьшением светового дня ухудшается иммунитет, а люди начинают испытывать вялость, болезненность и ухудшение настроения. Чтобы защитить...

Медики рассказали, как вовремя распознать наличие камней в организме Чтобы предотвратить проблему, соблюдайте ряд правил. Образование камней в организме человека — очень частое и неприятное явление. Коварство в том, что камни долгое время ведут себя бессимптомно, а затем проявляются сильными болями и приступами, которые мо...

Ким Кардашьян рассказала, что она изменила бы в Канье Уэсте Публичные выходки своего мужа и его скандальные политические взгляды Ким Кардашьян предпочитает не обсуждать, поэтому, когда в новом интервью ее спросили, что она изменила бы в Канье, реалити-звезда выбрала одну забавную черту рэпера – его способность зас...

Медики назвали 5 симптомов, которые вводят людей в заблуждение Некоторые симптомы, которые ощущает человек, пугают нас очень сильно и заставляют паниковать в предвкушении страшного диагноза. Оказалось, что паника абсолютно беспочвенна. После того, как люди стали устанавливать себе диагнозы самостоятельно, опираясь н...

Как самостоятельно справиться с нарушениями сна Трудности с засыпанием и сном очень негативно влияют на качество жизни любого человека. Частые пробуждения, ранний подъем и позднее засыпание являются симптомами бессонницы. Иногда подъем может быть достаточно поздним, но неглубокий сон не приносит комфор...

Друг или враг? Плохой и хороший холестерин Проблемы с избытком холестерина есть у многих людей любого возраста. Но и без него организму придется очень плохо. Холестерин нужен организму, так как является составной частью гормонов, клеточных стенок, участвует в формировании нервных волокон, клеток и...

Негативный период 5-16 октября: какие знаки зодиака в опасности Нумеролог Людмила Савина рассказала об опасностях и возможностях периода Ретроградной Венеры с 5 октября по 16 ноября. Об этом пишет УНИАН. Так, влияние этого периода очень сказывается на тех людях, у кого Венера сильно проявлена в натальной карте, а такж...

Медики назвали пугающие симптомы, которые могут ничего не значить В сети всегда можно найти уйму объяснений. Люди все сильнее стали беспокоится о своем здоровье, поскольку неблагоприятная экология, изменение климата, вредные продукты и образ жизни современных граждан способствуют развитию заболеваний. Как оказалось, не ...

Синдром грушевидной мышцы: 10 упражнений, которые помогут В некоторых случаях причиной защемления седалищного нерва является спазм m.piriformis. Заболевание носит название — синдром грушевидной мышцы. Грушевидная мышца (m.piriformis) крепиться к крестцу и бедренной кости, и, как и любая мышца, она может укорач...

Ученые рассказали, как часто мозг человека пытается переключить внимание Нью-Джерси, 25 августа. Специалисты Принстонского университета в США заявили, что мозг человека пытается переключить внимание четыре раза за секунду. Данный вывод был сделан ими на основании результатов исследования работы мозга человека и макаки. Во...

Врачи назвали продукт, улучшающий работу нервной системы Оказалось, что сыр очень полезен для здоровья. Австралийские ученые считают, что употребление сыра на ночь поможет избавиться от бессонницы и тревожных снов. Сомнолог из Австралии Лиза Артис заявила, что привычка лакомиться этим продуктом в позднее вечерн...

Все, о чем мечтают современные женщины Некоторые люди до сих пор предпочитают придерживаться устаревшим и консервативных взглядов, когда речь заходит о роли мужчины и женщины в обществе. Но давайте развеем несколько привычных мифов. В самых популярных стереотипах разобрался Clutch. Мы живем в...

Ученые обнаружили подходящую для жизни планету Этот космический объект от Земли отделяет четыре световых года. На нем есть перемещающаяся по всей планете вода.   Ученые обнаружили подходящую для жизни планету, которая находится ближе остальных к Солнцу и может быть обитаема. Речь идет о спутнике звезд...

Ученые назвали пять самых бесполезных медицинских процедур 21.09.2018 ученые из Университета Мэриленда назвали пять самых бесполезных медицинских процедур. На 1-м месте в этом списке ультразвуковое исследование сердца. По мнению специалистов, данный способ исследования просто-напросто не несет никакого эффекта. ...

Ямальцы могут провериться на онкологию головы и шеи Завтра, 20 октября, в Салехардской окружной больнице с 9 до 13 часов можно пройти комплексный медицинский осмотр. Пациентов ждут онколог, ЛОР, стоматолог, дерматолог, челюстно-лицевой хирург и эндокринолог. Обследование для горожан абсолютно...

Ученые: Из-за акцента люди перестают доверять собеседнику Сотрудники Университета Макгилл в Монреале провели исследование дабы определить, как акцент влияет на граждан. Они опросили пешеходов на улице и ответили на этот вопрос.   В месте проведения исследования люди считали родным канадский вариант произнесения ...

Учёные: Инъекции ботокса спасут от импотенции Команда специалистов из Каирского университета пришла к выводу, что инъекции ботокса для мужчин намного эффективнее спасают от импотенции, чем пресловутая виагра. Египетские учёные утверждают, что если делать инъекции ботокса прямо в основание мужского п...

«Дни сочтены»: Рыбин и Сенчукова не готовы озвучить срок своей жизни с диагнозом рак – мнение Признаться на всю страну, что у них онкология хватило смелости, пишут юзеры, но озвучить свой приговор Виктор и Наталья не решились, чтобы не травмировать самых близких.  В Сети продолжается обсуждения программы Леры Кудрявцевой «Секрет на миллион». Посл...

Кому нужен психолог и что он может? Вам никогда не казалось, что определенные события происходят с вами с завидной периодичностью?И, как правило, эти события окрашены не в самые радужные краски. Кто-то называет это «день сурка», «злой рок», «наступать на те же грабли». Почему мы попадаем в...

Как предотвратить остеоартрит: 6 советов Хотите узнать, как предотвратить остеоартрит? Это заболевание костной системы затрагивает как мужчин, так и женщин, но чаще встречается у пожилых людей. Оно вызывает разрушение хряща и прилегающей костной ткани. Болезнь чаще всего проявляется между 50 и...

Когда и как переводить часы в Украине на зимнее время-2018 без вреда для здоровья Переход на зимнее время в 2018 году в Украине традиционно состоится в последнее воскресенье октября - в ночь на 28 октября. В ночь с 27 на 28 октября в 4 часа утра стрелки часов нужно перевести на час назад. Несмотря на то, что у нас появится дополнительн...

ПОЗВОНОЧНИК: 2 супер простых упражнения с мощным оздоровительным эффектом Это специальное упражнение для позвоночника, позволяющее выправить осанку, поставить на место позвонки и освободить зажатые кровеносные сосуды, усилив и исправив таким образом обращение крови по сосудам. Упражнение стимулирует кровообращение мозга. Исхо...

ЧИТАЕМ ЧУЖИЕ МЫСЛИ – 19 хитростей Если кто-то скрещивает руки, мы можем решить, что он закрывается от нас, тогда как на самом деле он просто замерз. Но когда мы пытаемся распознать, что человек на самом деле думает и чувствует, знание языка тела поможет нам понять, на какие виды жестов ...

БОЛЬНОЕ МЕСТО   Больное место у многих есть. Только ведут себя люди по-разному, если ненароком попасть по больному месту. Одни агрессивно бросаются на ничего не подозревающего человека. Он даже не понял, что сказал или сделал не так. Или написал. А его уже обругали,...

Жертвам кашля нужен мед, а не врач из поликлиники Страдающим от кашля пациентам предлагают покупать мед, а не беспокоить врачей общей практики. Самим докторам эксперты настоятельно советуют не выписывать подобным больным антибиотики. Если вы столкнулись с кашлем, который не проходит несколько дней, то вм...

7 невидимых эффектов психологического насилия Психологическое насилие, вне всяких сомнений, является одним из наиболее жестоких видов плохого обращения с людьми. Такое отношение всегда вызывает определенные сомнения, а действительно ли человеку делают плохо? Но самая большая проблема в том, что п...

8 продуктов питания, которые избавят от гипертонии К сожалению, когда у человека развивается гипертония, то есть устойчиво повышенное артериальное давление, вероятность полного избавления от неё невелика. Это пожизненное состояние, при котором человек должен постоянно принимать лекарства для снижения давл...

Эксперт: Приближающаяся к Земле комета способна изменить судьбу человечества Астролог уверен, что небесное тело 21P/Джакобини-Циннера способно изменить обстановку на планете не в лучшую сторону. Британский эксперт Род Ченг утверждает, что приближающаяся к Земле комета 21P/Джакобини-Циннера, которую возможно будет увидеть после 10 ...

3 «классических» болезни межсезонья В период, когда лето закончилось, а по-настоящему холодная погода еще не пришла, на нас обрушиваются типичные для межсезонья заболевания. Врачи рассказали о трех из них. Одной из характерных проблем с самочувствием в это время года является суставная боль...

5 вещей, которые категорически нельзя давать и брать в долг Согласно народным приметам, некоторые вещи категорически запрещено давать или брать в долг. Мы предлагаем узнать о них, и вы сможете обезопасить себя от проблем и неудач, пишут Подробности. Тем, кто уже успел взять в долг одну из запрещенных вещей, защити...

Ученые нашли удивительную взаимосвязь между доходами человека и его вредными привычками Думала ли ты, что финансовое положение и наличие вредных привычек как-то связаны? Оказалось, что да! Британские исследователи из организации Social Metrics Commission выяснили, что у каждого из социальных классов есть свои вредные «страсти». Так, оказалос...

Ученые выяснили причину головной боли после сна Медики призвали обратить внимание на головную боль после сна и заняться лечением этого недуга. По мнению специалистов данное явление не является редкостью среди людей, однако привыкать к нему тоже не стоит. Головная боль после сна может возник...

Семья - это территория безусловной поддержки, где ты нужен любой Если я заболеваю, то сваливаюсь в болезнь резко, внезапно и глубоко. Будто ныряю в нее с тазиком цемента - сразу на дно. Еще во вторник я бегала и звездила, бодра и весела, а в среду - температура под 40, сопли ручьем и кашель, будто я пытаюсь выплюнуть...

Этот продукт «убивает» сердце Кокосовое масло — это яд, как заявил авторитетный профессор из Гарварда. По его мнению, это один из худших продуктов питания, которые только можно употреблять в пищу. Доктор Карин Майклс из Гарварда, которая также занимается исследованиями в области опухо...

Медики назвали один из худших продуктов питания Это один из худших продуктов питания, который только может употреблять в пищу человек. Кокосовое масло — это яд, как заявил авторитетный профессор из Гарварда. По его мнению, это один из худших продуктов питания, которые только можно употреблять в пищу. Д...

Медики назвали один из худших продуктов питания Это один из худших продуктов питания, который только может употреблять в пищу человек. Кокосовое масло — это яд, как заявил авторитетный профессор из Гарварда. По его мнению, это один из худших продуктов питания, которые только можно употреблять в пищу. Д...

Медики назвали один из худших продуктов питания Это один из худших продуктов питания, который только может употреблять в пищу человек. Кокосовое масло — это яд, как заявил авторитетный профессор из Гарварда. По его мнению, это один из худших продуктов питания, которые только можно употреблять в пищу. Д...

Лекарь из Ирана назвал Волочкову чересчур доверчивой На целителя балерина произвела хорошее впечатление. Знаменитость кормила гостя пирогом, который сама испекла, а также поила чаем.   За помощью к иранскому знахарю Бабаку Джафарипуру обращаются многие российские звезды шоу-бизнеса, среди которых Сергей Жук...

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: 4 стадии прогрессирования   С тех пор, как далекий предок человека Homo Erectus поднялся на ноги, человечество, помимо всех возможных преимуществ, связанных с прямохождением (защита от диких животных, улучшенный обзор, расширенный рабочий функционал), получило богатейший набор ...

Финансовый аналитик назвал единственное условие для замены доллара и евро на рубль Россия может заменить доллар и евро рублем в международных расчетах, но для этого валюту нужно стабилизировать. Об этом заявил финансовый аналитик Владимир Долгановский. По словам эксперта, с учетом санкций США против России для Москвы сам собой напр...

Кто спланировал убийство Захарченко: Гаспарян провел параллели со смертью «Гиви» и «Моторолы» В конце лета, 31 августа, в Донецке прогремел взрыв, унесший жизнь главы ДНР Александра Захарченко. Трагедия произошла в кафе «Сепарат» в тот момент, когда лидер республики заходил в заведение. От взрывной волны также погиб его охранник, еще 11 человек ...

Сгустки в крови: 8 настораживающих симптомов   Сгустки в крови образуются в результате того, что кровь меняет свое жидкое состояние на желеобразное или даже полутвердое. Когда они появляются внутри кровеносных сосудов, наше здоровье и жизнь оказываются под угрозой. Когда сгустки в крови отделяютс...

Откровения астанчанина: Отказываясь от лечения, я только навредил себе Многие из нас что-то знают, когда-то слышали о таком заболевании, как ВИЧ-инфекция. Большинство даже знает как предупредить ВИЧ, но, к сожалению,  имеется определенная часть населения, которая несмотря на ту или иную информированность о ВИЧ, в своей повсе...

6 точек, которые быстро снимут головную БОЛЬ Конечно, можно купировать симптомы таблетками, если печень не жалко. А можно воспользоваться акупрессурным способом лечения, чтобы снять неприятные ощущения всего за пару минут и безо всяких последствий для организма. Ничего сложного в массаже акупрессу...

10 неочевидных причин, из-за которых постоянно хочется спать Хочется спать и никак не получается выспаться? Состояние дневной сонливости называется гиперсомнией и может иметь множество причин: от банальной нехватки отдыха до болезней. Эксперты поделились основными причинами постоянной сонливости и рассказывает, как...

7 симптомов рака мочевого пузыря, которые нельзя игнорировать! Мочевой пузырь — это мышечный орган, представляющий собой мешок, который может расширяться и сокращаться. Он предназначен для хранения мочи, вырабатываемой почками. При развитии рака мочевого пузыря переходные клетки растут и делятся на его внутренней пов...

10 причин есть бананы каждый день Бананы считаются не только вкусным продуктом, но и невероятно полезным. Об их положительном влиянии на человеческое здоровье догадывается не каждый. Поэтому сегодня мы назовём 10 причин, по которым надо есть бананы каждый день. Причина №1: источник калия ...

25 любимых упражнений для упругих ягодиц для тех, кому наскучили приседания Для их выполнения вам понадобиться фитбол, гантели и эспандер. Выполняйте эти упражнения для ягодиц дома, и ваша попа примет первоклассную форму в кратчайшие сроки! Теперь вам доступны лучшие упражнения для упругих ягодиц, которые можно выполнять дома и...

Эффективен ли пилатес для похудения? Миллионы людей мечтают похудеть, и каждый пробует какую-то свою тактику. А может ли пилатес помочь в борьбе с лишним весом? Пилатес считается одной из самых популярных разновидностей низкоинтенсивных нагрузок. Занятия эффективно подходят для общего тонуса...

Как правильно тренировать поперечную мышцу живота   Поперечная мышца живота активнее всего работает, когда вы чихаете! Ведь ей надо предотвратить самый настоящий микровзрыв – как в том анекдоте про девочку, которая чихнула. Так что, если вы хотите как следует потренировать поперечную мышцу живота, обз...

Наберитесь смелости отпустить все то, что тянет вас на дно   В жизни иногда происходят вещи, которых мы не хотим. Все, что нам остается, — смириться. Не желая этого, но мы учимся на своих ошибках. Вы не можете постоянно винить себя в том, что кто-то предпочитает прекратить общение с вами. Не все люди, которых ...

В Николаеве к Дню города звание «Почетного гражданина» не будет присвоено никому Депутаты Николаевского городского совета не смогли прийти к единому мнению по поводу порядка присвоения звания «Почетный гражданин», поэтому в этом году к Дню города Николаева оно не будет никому присвоено. Об этом рассказал журналистам Никола...

Какие опасности «ожидают» человека в бассейне Бассейн – один из самых популярных видов активных развлечений, прекрасная альтернатива летнему пляжу в ненастный осенний или холодный зимний день… Но можно ли считать его безвредным для здоровья? Осторожно, бассейн! Некоторые считают, что бассейн с хлорир...

Эксперты назвали самое смертоносное инфекционное заболевание в мире Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) назвали самое смертоносное инфекционное заболевание в мире - это туберкулез. По данным ВОЗ, только в 2017 году туберкулезом заразились 10 миллионов человек и скончались от этого заболевания 1,6 миллиона...

Варикоз: Упражнения для борьбы с расширением вен   Варикоз и сопутствующие ему явно проступающие синие вены на ногах – проблема более чем многих. Причины тому бывают самые разнообразные: чрезмерные физические нагрузки, беременность и роды, большая нагрузка на ноги как специфика работы, наследственная...

Джеймс Алтучер: 3 правила, чтобы начать новую жизнь «Если ты не изменишься, то в течение 11 месяцев окажешься либо мертвым, либо в тюрьме. Вероятно, в тюрьме». Это мне сказал мой друг. На самом деле припоминаю, что слышал это трижды: три разных друга сказали мне одно и то же. Однажды мои романтические от...

Упражнения при застое лимфы   Простые упражнения при лимфостазе помогут не только очистить кровеносные сосуды, улучшить циркуляцию крови и предупредить застой лимфы, но и укрепить мышцы, повысят тонус и общую работоспособность организма, избавят от неврозов и бессонницы и улучшат...

ЗАМОРОЖЕННОЕ ПЛЕЧО: эффективные упражнения, разработанные профессионалами Эти упражнения были разработаны профессионалами для того, чтобы пациенты могли дома делать регулярные, простые, но в то же время эффективные упражнения. В случае с ними требуется лишь настойчивость пациента в течение длительного времени, но не требуются...

Служба "под кайфом" — Пентагон решил создать "суперсолдат" Пентагон финансирует создание неуязвимого суперсолдата. Не есть, не спать и не чувствовать боли – новые стандарты американской армии. Где только эти солдаты собираются воевать, интересуется колумнист радио Sputnik Елена Глищинская.

Советы от инспекторов ГИМС о том, как избежать переохлаждения в воде Одной из опасностей для жизни человека, находящегося в воде, является переохлаждение организма, в результате чего в нем начинаются необратимые процессы, и человек погибает даже на мелководье. Купаться рекомендуется при температуре воды не ниже +18 С, а во...

Восемь отрезков парчи: Упражнения для поддержания здоровья в любом возрасте   Гимнастика "Восемь отрезков парчи" замечательно заменяет собой утреннюю гимнастику. Её можно выполнять и в любое другое время суток. Так как эти упражнения используют и гармонизируют собственную энергию вашего тела их можно делать даже перед сном! Пр...

12 волшебных утренних упражнений по методу Пилатеса Я считаю пилатес превосходной гимнастикой. Он не только помогает сосредоточить мысли и «центрировать» тело, но также идеально подходит и для более конкретных ситуаций. Как танцовщице, пилатес помогает мне стать сильнее, стройнее, гибче, как певице – дер...

Боли, депрессия и опасная потеря веса: Татьяна Лазарева рассказала о последствиях неизлечимой болезни Более четырех лет актриса страдает от проблем с кишечником. Лишь недавно она научилась справляться со своим недугом, и своим примером надеется помочь и другим людям, страдающим язвенным колитом.  Актриса Татьяна Лазарева стала очередной гостьей телепрогр...

ОТПУСТИТЬ БОЛЬ: Как освободить эмоции, застрявшие в вашем теле Мы - эмоциональные существа, которые рождены для свободного и открытого выражения чувств. Однако в течение жизни многие из нас обучаются подавлять свои эмоции (особенно те, которые считаются «негативными»). Это можно было сказать и обо мне. Я выросла в ...

Если вам предстоит прогулка на лодке, необходимо знать основные правила безопасного поведения в этом случае Если вам предстоит прогулка на лодке, необходимо знать основные правила безопасного поведения в этом случае: 1. Отправляясь на отдых на воде, необходимо учитывать прогноз погоды - при неблагоприятных погодных условиях нужно воздержаться от прогулок на мал...

Расставание: Как пережить первые дни   Расставание со значимым, любимым человеком, по своей сути – это горе, утрата. Конечно же, все люди разные, и каждая разлука имеет свои особенности. Но, в целом, расставание развивается по тому же принципу, что и любая утрата.   Расставание: 11 реко...

Медики подсказали, как снизить давление без лекарств 8 продуктов питания, которые избавят от гипертонии. К сожалению, когда у человека развивается гипертония, то есть устойчиво повышенное артериальное давление, вероятность полного избавления от неё невелика. Это пожизненное состояние, при котором человек до...

Упражнения, которые помогут укрепить и «оживить» ступни ног Я открыла для себя пилатес 10 лет назад, и за это время он стал моим образом жизни. Он приносит покой и равновесие в мою насыщенную событиями и стрессами жизнь. Пилатес – это упражнения для тела и ума, которые укрепляют и тонизируют организм, не увеличи...

Эксперты назвали влияющие на массу тела гормоны Лишний вес у людей появляется не только от образа жизни и кулинарных предпочтений, но и из-за веществ, выделяемых органами внутренней секреции.   Эксперты назвали влияющие на массу тела гормоны и объяснили, как без обращения к врачам подкорректировать нед...

Эти проверки здоровья рекомендуется проходить ежегодно Очень часто люди пренебрегают своевременным посещением докторов. На фоне этого растет статистика заболеваний, которые диагностируется уже на последних стадиях. Доказано что если бы все люди на Земле проходили своевременную, ежегодную диагностику организма...

Врачи выяснили, как правильно питаться, чтобы не болеть Чтобы избежать развития диабета, ожирения, болезней печени и увеличить продолжительность жизни, необходимо укладывать употребление дневной нормы калорий в 10 часов. Даже если у человека из-за сменного графика работы нарушаются суточные циклы (циркадные ри...

Живущий в Эстонии Троицкий требует от властей учить русский Перебравшийся в Эстонию музыкальный критик Артемий Троицкий заявил, что власти Прибалтики должны общаться с русскими как с равными и выучить русский язык. Известный оппозиционер уточнил, что он имеет в виду «нормальных...

Живущий в Эстонии Троицкий требует от властей учить русский Перебравшийся в Эстонию музыкальный критик Артемий Троицкий заявил, что власти Прибалтики должны общаться с русскими как с равными и выучить русский язык. Известный оппозиционер уточнил, что он имеет в виду «нормальных...

"С ними мой экс-муж не спал", Дакота подогревает интерес к изменам Соколовского Практически весь Рунет уже больше месяца обсуждает подробности измен и развода пары Дакоты и Соколовского. И если неверный муж не сказал по поводу случившегося ни слова, то Рита постоянно подогревает интерес к истории своей семьи. Даже вполне обычный фот...

В Минздраве рассказали, сколько нужно спать Главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачёва в интервью RT рассказала, что для долгой жизни человека продолжительность его сна должна составлять от шести до восьми часов.«Как показали исследования Российского геронтологического научно-клинического центр...

Можно ли похудеть с помощью пилатес Миллионы людей мечтают похудеть, и каждый пробует какую-то свою тактику. А может ли пилатес помочь в борьбе с лишним весом? Пилатес считается одной из самых популярных разновидностей низкоинтенсивных нагрузок. Занятия эффективно подходят для общего тонуса...

6 болезней глаз, которые провоцирует солнце Солнце представляет серьёзную угрозу для наших глаз. Поэтому их следует оберегать от воздействия ультрафиолетовых лучей. Эксперты рассказали о болезнях, которые могут поджидать вас, если вы не будете соблюдать рекомендации по сохранению здоровья зрения, п...

ВИЧ в семье: преодолеть вместе Вероятно, многие  сразу задумаются над заглавием статьи – ведь это же два несовместимых понятия. Где ВИЧ, а где моя семья? Ситуация по ВИЧ-инфекции в мире очень изменчива. Если в странах Западной Европы число новых случаев снижается, то в Восточной Европе...

О безопасности во время осенней рыбалки        Рыболову, планирующему рыбалку поздней осенью, следует быть готовым к сложным погодным условиям. Как правило, в это время случаются происшествия с маломерными судами.        Рыбалка, прекрасный вид активного отдыха. Но о том, что в ходе этого заня...

Вернуть бывшего Однако держит в этом случае не всегда любовь. Держат чувства, но другие: боль и гнев. Партнер ушел, предъявить их теперь некому, а выразить их хочется. Возможно, хочется также получить компенсацию. «Ты меня обидел. Вернись и искупи свою вину». Есть в эт...

Онкологи не согласны со страшной статистикой смертности от рака Как считают эксперты, большинство людей уходят из жизни от такой страшной болезни, как онкология.  Однако в целом по стране число смертей от рака сократилось: в 2016 году было зафиксировано 198,9 случая на 100 тысяч человек, а в 2017 году — 194,2 случая. ...

7 признаков, что вы стали жертвой плесневой болезни Плесень может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, когда она находится в вашем доме или на рабочем месте. Плесень чаще встречается во влажном климате, потому что именно влажность создает комфортную среду для её роста, пишет lifter и Power of Positivit...

Пугающие симптомы организма, которые могут ничего не значить В сети всегда можно найти уйму объяснений. Люди все сильнее стали беспокоится о своем здоровье, поскольку неблагоприятная экология, изменение климата, вредные продукты и образ жизни современных граждан способствуют развитию заболеваний. Как оказалось, не ...

5 вещей, которых вы не знаете о моей депрессии Депрессия — это одно из самых распространенных психических заболеваний в современном обществе. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от депрессии страдают около 350 миллионов человек, и считается, что в ближайшие годы эта цифра может вы...

Названы рекомендации по предотвращению изжоги Зачастую после даже непродолжительного употребления фаст-фуда или другой нездоровой пищи возникают неприятные ощущения в животу, жжение в пищеводе и прочее. Узнай, соблюдение каких простых, но эффективных правил поможет тебе предотвратить изжогу. Об этом ...

Что произойдет, если каждый день съедать по плитке шоколада Что произойдет с человеком, который каждый день употребляет по одной плитке шоколада? Многие люди считают, что это лакомство однозначно вредно для здоровья, а многие убеждены, что оно очень полезно. С каждым годом появляется всё больше исследований о том,...

«Таблетки» долголетия: расслабление, самовнушение и воображение   В жизни бывают дни, когда почти на все реагируешь болезненно, чувствуешь постоянный дискомфорт и раздражение. Кажется, что весь мир против тебя: одежда не подходит, стул не удобный, ботинки тесные, люди злые, погода плохая и т.п. Длительное напряжени...

Эксперты назвали три главных признака депрессии Существует три основных признака истинной депрессии, при обнаружении которых стоит немедленно обратиться к специалисту, заявили врачи на круглом столе в газете "Известия". Самый первый признак связан с нарушениями сна и питания: неожиданные пробуждения по...

Ученые: Запахи во время секса на 60% усиливают оргазм Немецкие ученые обнаружили взаимосвязь между определенными запахами во время секса и более качественным оргазмом. Автор исследования Джоанна Бендас из Технического университета Дрездена изучила, как различные запахи влияют на сексуальную жизнь людей. В хо...

"Мейкап в спортзале": что бесит колумбийку и эквадорца в России Семь лет назад молодая колумбийка Нати прилетела учиться в Москву. Там она познакомилась с эквадорцем Джонатаном, который вечно выпрашивал у нее домашние задания.Дружат до сих пор. Но иногда ссорятся, например, на тему того, кто лучше: русская девушка или...

СМИ назвали причину экстренной госпитализации певицы Светланы Лободы Подозрение на обструкцию почки названо причиной срочной госпитализации украинской певицы Светланы Лободы, которую доставили в одну из клиник Москвы. Лобода в российской столице репетировала свое новое шоу. Ее концерты в Москве должны начаться через н...

Как казахи в древности принимали роды — традиция «Жарысқазан» Для казахов самым большим счастьем является рождение ребенка. Поэтому роженице всегда уделялось особое внимание. Если роды были тяжелыми, в ход шла традиция жарысқазан. Женщины очень заботливо ухаживали за будущей матерью. Среди запретов, имеющих большую...

6 болезней глаз, которые провоцирует солнце Солнце представляет серьёзную угрозу для наших глаз. Поэтому их следует оберегать от воздействия ультрафиолетовых лучей. В данной статье мы расскажем о болезнях, которые могут поджидать вас, если вы не будете соблюдать рекомендации по сохранению здоровья ...

Кардиолог не разрешаю никому из своих близких есть эти 8 продуктов В США от заболеваний сердечно-сосудистой системы каждый год умирает около 600 тысяч человек. Одной из причин является неправильное питание, пишет lifter и Today. А ведь еда, по словам Гиппократа, должна быть лекарством, а не ядом для человека. В странах, ...

Онлайн-магазин 101 Matras: как выбрать матрас для здорового сна 101Matras — онлайн-магазин, который продает матрасы и мебель украинских производителей. Специалисты магазина рассказали, что учитывать, выбирая матрас для ребенка или семейной пары. Что учитывать при покупке матраса На сегодняшний день производители созда...

Этот продукт защитит здоровье печени   Десятки тысяч людей страдают от жирового гепатоза — опасной болезни печени. Употребление именно этого продукта питания поможет обратить симптомы болезни вспять. Количество случаев жирового гепатоза и связанных с ним смертей постоянно увеличивается. Эта ...

Как помочь пострадавшим в ДТП   Травмы при дорожно-транспортном происшествии разнообразны и часто связаны с многочисленными переломами, повреждениями черепа и го­ловного мозга, порезами и порывами внутренних органов. Именно от оказа­ния первой помощи зависят сроки выздоровления, а ино...

Чем опасны подушки безопасности: когда и зачем их нужно отключать Изобретение подушки безопасности – величайшее открытие для всего человечества, которое спасло не одну жизнь. Она имеется практически во всех современных транспортных средствах, в особенности, если они - иностранного производства. Так зачем же нужно ее отк...

Медики рассказали, почему нельзя пить воду во время еды Многие из вас слышали, что не следует пить воду после еды. А все потому, что от употребления воды разбавляется желудочная кислота и пища хуже переваривается в желудке. Новое научное исследование выявило еще одну причину, почему этого делать нельзя. Ученые...

Высокая температура. Иной взгляд на медицину Не бойтесь высокой температуры. К сожалению, первой реакцией любого врача, родственника или самого больного - сбить температуру, как только столбик термометра поднимается выше 38, 5 С. И вот, на мой взгляд, это большая глупость, тем более когда речь иде...

Протокол Терри Уолс для лечения рассеянного склероза   До того, как я поступила в мед, я думала, что склероз — это всего лишь постоянная забывчивость и плохая память. О Рассеянном Склерозе я тогда и не слышала, да и не думала. До того момента, пока осенью 2014 года этот диагноз прозвучал как приговор для...

Смотри внимательно: как понять, что врач некомпетентен? В поисках хорошего врача больной может обойти не одно медучреждение. А тем более теперь, когда медицинская реформа дала возможность каждому выбирать себе лечащего врача. EtCetera расскажет, на что нужно обратить внимание, принимая решение о выборе доктора...

Правила хорошей РАСТЯЖКИ: 17 советов Растяжка имеет прекрасный релаксирующий эффект. Она помогает снять напряжение в результате физических нагрузок, расслабить мышцы после тренировок. Занятия на растяжку нужно проводить, как и во время движения на дороге, соблюдая некоторые правила. Лишь п...

Я тебя люблю, а ты.. Часто мы просим своих близких ограничить свою свободу, чтобы мы не чувствовали душевный дискомфорт и не встречались с болью. Просим мужа не говорить прямую правду о нашей внешности, потому что это больно. И не смотреть на других женщин, потому что это з...

Любящим поспать мужчинам угрожает опасная болезнь Расходующие на сон 9 и более часов каждую ночь мужчины на 71% чаще сталкиваются с инсультами. К такому неожиданному выводу пришли американские исследователи. Если мужчины тратят на свой сон каждую ночь более 9 часов, то их риск столкнуться с инсультом уве...

И не нужно бежать в зал: 5 упражнений, которые заменят полноценную тренировку Функциональные тренировки дают вам тот тип силы, который переходит в выносливость. Это наилучший способ заняться собой для каждого человека, кто хочет оставаться в форме, но не готов тратить большое количество времени в зале, пишет Знай. Сила требуется ва...

5 продуктов от простуды, польза которых преувеличена О продуктах, помогающих в борьбе с простудой и гриппом, знают взрослые и дети. Но врачи утверждают, что полезные свойства многих таких продуктов заметно преувеличены. Взять малину и малиновое варенье. Многие считают, что этот продукт идеально подходит для...

5 продуктов от простуды, польза которых преувеличена О продуктах, помогающих в борьбе с простудой и гриппом, знают взрослые и дети. Но врачи утверждают, что полезные свойства многих таких продуктов заметно преувеличены. Взять малину и малиновое варенье. Многие считают, что этот продукт идеально подходит для...

Вам должно быть ЛЕГКО Да, всё очень просто. Во всём, буквально во всём чего бы вы ни делали, в каких бы ситуациях не находились, с какими бы обстоятельствами не столкнулись и чтобы ни случилось в вашей жизни, вам должно быть легко. Именно так проживает жизнь здоровая, психол...

Попавшей в больницу Светлане Лободе могут сделать серьезную операцию Солистка Светлана Лобода во время подготовки к предстоящему концерту в Москве лишилась чувств от сильной боли в спине. Ее отправили в клинику, и опытные врачи оценивают состояние известной пациентки.   Попавшей в больницу Светлане Лободе могут сделать сер...

Идеальная фигура в любом возрасте всего за 15 минут в день! Чайлдерс Грир разработала супер эффективный комплекс упражнений, которые могут выполнять как женщины  так и мужчины. Для этих упражнений не нужно тренажеров и особой физической подготовки. Вы можете выполнять их дома. Все, что вам понадобится — это ваше...

Лучший продукт для мозга и печени Скиталинская утверждает, что яйца жизненно важны для человеческого организма Известный врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала, как правильно приготовленные яйца влияют на организм и почему этот продукт так важно включить в свой рацион. Соответствующ...

8 признаков начала депрессии Согласно Всемирной организации здравоохранения, около 350 миллионов людей по всему миру страдают от депрессии, что делает ее основной причины недееспособности. В зимние месяцы около 10 миллионов страдают от сезонной депрессии, вызванной дефицитом солнечно...

Если тяжело на сердце, или Интуиция тела фото ©Flora Borsi Исследования показывают, что такие эмоциональные состояния, как страх, гнев, печаль, влюбленность, радость, оказывают специфическое воздействие на организм и тело человека. Нам известно, что от гнева мышцы сокращаются, и происходит спаз...

Ученые установили, на каком этаже комфортнее жить человеку 19 октября 2018 года СМИ сообщили, что американские учёные установили, на каком этаже комфортнее жить человеку. Исследование американских специалистов показало, что на самочувствие и здоровье человека влияет то, на каком он проживает этаже. Кроме того, м...

Ученые: Новая вакцина спасет от вируса, передающегося половым путём Американские ученые придумали новый способ, который поможет спастись от вируса, передающегося половым путём. Сообщается, что вакцина является единственным вариантом в качестве профилактики. Вирус папилломы человека (ВПЧ) чаще всего передается через вагин...

Названо лучшее противовозрастное оружие Человечество веками пытается получить ответ на вопрос о том, что является секретом долгой, счастливой и здоровой жизни. Нет никаких сомнений в том, что гены играют важную роль, но ученые полагают, что их влияние объясняет лишь 10% процессов старения. А ос...

Конец «американской мечты»: экономика США обратила людей в долговое рабство Исследования американских социологических компаний показали, что 80% семей в США определяют «американскую мечту», как финансовую стабильность и владение своим домом. К сожалению, 50% из этих людей твердо уверены, что им никогда не удастся осуществить ме...

Кардиолог: запрещаю своим родным есть эти 8 продуктов В США от заболеваний сердечно-сосудистой системы каждый год умирает около 600 тысяч человек. Одной из причин является неправильное питание. А ведь еда, по словам Гиппократа, должна быть лекарством, а не ядом для человека. В странах, где сидячий образ жизн...

Какая поза для сна самая вредная? Ученые считают, что спать на животе может быть вредно.

ПРОСТАТИТ: 8 упражнений для лечения предстательной железы С помощью специальных упражнений при регулярном их выполнении можно не только укрепить предстательную железу, но и добиться полного излечения заболевания. При выполнении упражнений необходимо ориентироваться прежде всего на собственные ощущения и уровен...

Как избежать негативного влияния смартфонов на здоровье? Зависимость от смартфонов, характерная для огромного количества современных людей, довольно негативно сказывается на здоровье — пишет информационный ресурс «Актуальные новости», публикующий перечень рекомендаций, которые помогут вам нивелировать вредные э...

В России всего 10% россиян оценивают свое положение в обществе «выше среднего» Доля россиян, которые оценивают свое положение в обществе как выше среднего , выросла с 1991 года с 5% до 10%. При этом доля тех, кто оценивает свое положение в обществе как высокое вообще не изменилась за 27 лет и составила 3%. Об этом свидетельствую дан...

Живодеры выбросили на улицу замотанную в скотч кошку. Видео Волонтер ветеринарной клиники The Mountainside Animal Clinic Николь Палинд в канадском Берлингтоне уже уходила домой, когда заметила на газоне черную переноску. В ней сидела кошка, голова которой была замотана скотчем.Животное уже не могло кричать и тольк...

НЕгативная сторона позитивного мышления В наши дни модно говорить о позитивном мышлении. Только ленивый еще не почитал об этом, или не прослушал какую-то лекцию. И когда находишься в окружении “неленивых” людей, это уже напоминает эпидемию. Стоит кому-то из друзей в социальной сети написать о...

Ученые провели успешные испытания лекарства от анорексии Причиной данного заболевания являются не только психологические проблемы, но и инфекция в кишечнике. Разработанный препарат нацелен на устранение последней.   Сотрудники Института медицинских исследований SBP провели успешные испытания на мышах лекарства ...

Вот что о вашей женщине ″знает″ ее месяц рождения Месяц, в которым вы родились, реально во многом определяет ваш характер, пишет lifter и Play Brain. Прокрутите вниз, чтобы найти свой месяц рождения и немного лучше узнать о том, кем вы на самом деле уже являетесь (или можете стать)! Если вы родились в ян...

Миф о самых вредных кухнях для человеческого здоровья По данным Nation News, экспертами в области питания был опубликован список из пяти наиболее вредных кухонь мира. В то же время есть совершенно другая диетологическая точка зрения утверждающая, что влияние пищи очень индивидуально, и абсолютно вредных или ...

Миф о самых вредных кухнях для человеческого здоровья По данным Nation News, экспертами в области питания был опубликован список из пяти наиболее вредных кухонь мира. В то же время есть совершенно другая диетологическая точка зрения утверждающая, что влияние пищи очень индивидуально, и абсолютно вредных или ...

Эксперты рассказали об опасности морепродуктов для здоровья человека Ученые рассказали, что морепродукты могут быть не только полезными, но и опасными. Если человек употребляет рыбу в большом количестве, то, скорее всего, он получает много ртути и мало омега-3. Проведенный анализ показал, что 10 из наиболее популярных море...

Причины проблем и неудач каждого знака зодиака Люди часто сталкиваются с проблемами и неудачами. У каждого свои проблемы и причины этих проблем. Астрологи утверждают, что многое зависит от знака зодиака, под которым рожден человек, пишет Nastroy. Овен Овны встречаются с черными полосами, когда у них о...

Быстрое улучшение состояния кожи: Ключевые точки   Независимо от того, насколько хорошо вы заботитесь о своем лице, время от времени возникают моменты, когда цвет лица ухудшается, лицо отекает или наблюдаются другие неприятные косметические проблемы. Часто это проявляется во время смены сезонов, но н...

Как сбить температуру без таблеток Во время простуды обычно сильно повышается температура и чаще всего люди бегут в аптеку, чтобы купить антибиотики или жаропонижающие средства, хотя на самом деле можно обойтись и без них. Понизить температуру можно без лекарств, благодаря некоторым способ...

Боль в подвздошно-большеберцовом тракте: Упражнения, которые помогут   Если спросить случайных прохожих, что такое «подвздошно-большеберцовый тракт», большинство не сможет ответить. Некоторые будут близки к правильному ответу, если предположат, что подвздошно-большеберцовый тракт – это мышца. На самом деле, это соединит...

ВАРИКОЗ: Упражнения от застоя венозной крови Страдающие варикозным расширением должны больше ходить и чаще держать ноги поднятыми. Уменьшают приток крови в вены ног и правильно (с помощью врача) подобранные эластичные чулки. Хотя они и не лечат варикоз, но устраняют дискомфорт. Главные составляющи...

«Идеальная жизнь — ложь». Изнанку счастливых отношений показали через фото Блогер создал Instagram-аккаунт, где рассказывает о суровой правде, скрывающейся за романтическими фотографиями. Он собирает снимки со счастливыми парами, публикует их, но каждую фотографию снабжает циничной подписью.Свой аккаунт блогер назвал «Честная па...

Симптомы обычной простуды: как не пропустить опасное заболевание Очень часто самые тяжелые заболевания начинаются с безобидных симптомов, которые мы принимаем за обычную простуду. Сlutch разобрался, в каких случаях стоит обратить внимание, чтобы не допустить серьезных последствий. Глаза Конъюнктивит, сопровождающий обы...

Лучшие продукты для защиты от артрита по мнению врачей Ученые рассказали о том, какие продукты необходимо употреблять при остеоартрозе, являющемся самой распространенной формой артрита. При заболевании остеоартрозом разрушается внутрисуставной хрящ, что влечет за собой болезненные изменения и в других частях ...

Эксперты назвали пятерку худших американских автомобилей Американские автомобили принято считать надежными и долговечными. Однако это относится далеко не ко всем моделям, следует из рейтинга пяти худших американских машин. Лидером антирейтинга стал кроссовер Cadillac Escalade. Эксперты пришли к выводу, что...

Россиянин предсказал похищение своего тела пришельцами Инопланетяне монотонно во сне внушают людям данные о важности грядущего полета, но память человеку частично стирают после контакта, уверяют конспирологи. Россиянин предсказал похищение своего тела пришельцами. Предшествовала этому особенная ночь в его жи...

Врачи назвали причину госпитализации певицы Лободы Москва, 24 октября. Украинская певица Лобода попала в московскую больницу с подозрением на дисфункцию почки. Причиной экстренной госпитализации певицы Лободы могла стать обструкция почки — дисфункция, которая может привести к острой почечной недостат...

Легкий способ понять язык своего тела. 5 шагов к здоровью Смотрю на себя в зеркало: “На талии есть лишние сантиметры. Ягодицам не хватает упругости. Хорошо, хоть ноги стройные”. Кто-то рассматривает тело, как предмет гордости или способ достижения целей. Кто-то совсем не уделяет внимания своему физическому сос...

Распространенные мифы об оказании первой помощи По статистике до 90% погибших могли бы остаться в живых, если бы им оказали первую помощь в течение первых девяти минут после происшествия. Но важно не только быстро, но и правильно оказать помощь, ведь главный и старейший принцип медицинской этики – не н...

От защиты к нападению: главную задачу политики импортозамещения назвал эксперт Процесс импортозамещения должен конечной целью иметь не покрытие внутреннего рынка, а создание продукции, способной конкурировать на мировых рынках. Так считает генеральный директор информационно-аналитического агентства Infoline Иван Федяков. Россия в...

Да не бери в голову! Как мы поддерживаем людей в горе ©Пьер Боннар «Женщина и собака»   Сэлинджер, «рыбка-бананка» и мы Знаменитый рассказ Д. Селинджера «Хорошо ловится рыбка-бананка» несмотря на возраст, остается самым лакомым кусочком для литературоведов. Стиль, смысл, концовка: споры не утихают. Оче...

НЕ ЗЛИСЬ и еще 3 самые распространенные "успокоительные" фразы   Если вы живете на планете Земля и в окружение мирян, что вы совершенно точно сталкивались с людьми, которые пытались вам «помочь», когда вы переживали ту или иную эмоцию. Хит-парад «успокоительных» фраз от людей вокруг вас  - победоносно выигрывают ...

Опубликованы рекомендации Нобелевского лауреата по спасению сердца от инфаркта Фармаколог из Соединенных Штатов Луи Игнарро, являющийся лауреатом Нобелевской премии по медицине, рассказал, как спастись от инфаркта. Рекомендации специалиста приведены в материале, опубликованном российскими интернет-СМИ. По словам Игнарро, людям, кот...

Друзья отца похитили его дочь-студентку и восемь часов насиловали ее толпой В Махендергархе, штат Харьяна в Индии, 12 молодых людей похитили 19-летнюю студентку и насиловали её в течение восьми часов. Об этом сообщают местные СМИ. Девушку похитили утром 12 сентября на автобусной остановке, когда она ехала с занятий. По словам жер...

Психопаты, садисты и убийцы: самые опасные знаки зодиака Много сказано о типичных характеристиках знаков зодиака: кто-то очень умный, кто-то наиболее сексуальный, а кто-то неприлично завидующий. Пришло время назвать самого опасного представителя зодиакального круга. Нам стоит вспомнить о реальной статистике. Та...

Нефть растет, а ЦБ идет в золото: Соловьев развеял мечты украинца Ковтуна о крахе России под санкциями США Телеведущий Владимир Соловьев опроверг утверждения украинского политолога Вячеслав Ковтуна о якобы грядущем крахе экономики России под санкциями США. Ковтун в программе "Вечер с Владимиром Соловьевым" объявил о развитии экономики Украины и западной п...

В теле человека обнаружили стволовые клетки костей Это открытие ученых поможет более эффективно лечить переломы, повреждения суставов и остеопороз.   Стволовые клетки – это источник, из которого организм черпает «стройматериалы». Клетки в человеческом теле постоянно обновляются. Это происходит с разной ск...

Представитель Лободы подтвердил госпитализацию певицы PR-директор певицы Светланы Лободы подтвердил информацию о госпитализации артистки. По словам представительницы звезды Даоьи Бурлаковой, Лобода действительно была экстренно госпитализирована в одну из клиник Москвы. Об этом передает газ...

Хроническая усталость: чем опасна "болезнь" Для синдрома хронической усталости характерно постоянное чувство переутомления, необоснованный упадок сил, который присутствует даже после длительного сна. Такие жалобы часто встречаются среди жителей мегаполисов в современном мире, передает znaj.ua. При...

Врачи рассказали об опасности детских песочниц Специалисты посоветовали более внимательно следить за своими детьми и рассказали о заболеваниях, которые можно подхватить, играя в песочнице. На первый взгляд безобидные песочницы на детских площадках могут таить в себе, по мнению волгоградских специалист...

Ученые: лишь половина людей, кого мы считаем друзьями, отвечают взаимностью Большая часть людей предпочитает думать, что дружба — обоюдное чувство, однако в огромном количестве случаев это глубокое заблуждение. Израильским экспертам удалось провести исследование, которое доказало этот факт. Как выявили сотрудники Массачусетско...

Медики назвали 4 эффективных способа, чтобы укрепить иммунитет 21.10.2018 медики назвали 4 эффективных способа, чтобы укрепить иммунитет. Профессор Крис Ньюболд заявил, что лучший способ зимой не заболеть - это сохранять тело в тепле. Однако, помимо этого, также надо употреблять очень много жидкости и спать по 8 час...

Стивен Кинг думал всю ночь и назвал лучший фильм всех времен Американский писатель Стивен Кинг назвал самый лучший фильм всех времен. Для этого пришлось не спать всю ночь, написал он на своей странице в сети микроблогов Twitter. «Кто-то спросил меня вчера: «Из всех фильмов, которые вы посмотрели, какой оказалс...

8 способов, как утолить порстоянный голод Вы знаете, что в большинстве своём люди едят не из-за реального голода? Психологический голод является причиной переедания и, как следствия, избыточного веса. В попытке справиться с этим состоянием многие люди садятся на диету, но это в корне неправильно,...

8 повседневных привычек, вызывающих импотенцию Статистика показывает, что свыше половины мужчин среднего и старшего возраста страдают от эректильной дисфункции. Эксперты назвали 8 повседневных привычек, которые могут негативно влиять на эрекцию. Занятия бегом. Любители слишком продолжительных забегов ...

В США теперь продается «Виагра» для женщин В США они уже существуют: секс-таблетки для женщин. Это должно привнести новый импульс в любовную жизнь. Люстпиль для женщин призван снова освежить любовную жизнь некоторых американцев. Препарат работает в голове и увеличивает желание секса. Первоначальн...

Банки на спину: в чём польза и как их применять? Ещё в Китае врачи стали использовать банки в медицинских целях. Мудрецы считали, что бамбуковые ёмкости могут улучшить приток жизненной энергии «Ци», а в середине XIX века российский медик Пирогов впервые применил стеклянные банки как средство для лечения...

Выбор детской одежды Выбор детской одежды Дети очень активные и подвижные, большая часть их жизни проводится в активном движении. Именно поэтому очень важно, чтобы одежда для самых маленьких была достаточно удобной, не доставляла дискомфорта, и отличалась высокой прочностью. ...

Микроинсульт: Предвестник аварии головного мозга   Инсульт принято называть не иначе как удар. Ведь он приходит мгновенно, словно «молния», ниоткуда. Но часто перед приходом он посылает сигналы нашему организму, пытается предупредить о катастрофе. В народе подобные сигналы именуются как микроинсульт,...

Пять распространенных мифов о болезнях сердца и сосудов Ученые прокомментировали популярные теории о сердечно-сосудистых заболеваниях. По мнению экспертов, несколько из этих теорий, в которые верит огромное количество людей, — не что иное как мифы, от которых давно пора отказаться. Многие думают, что опасные б...

Менопауза: Что необходимо знать женщинам о своем здоровье   Многие женщины с наступлением менопаузы сталкиваются с рядом неприятных проблем. Среди них возникновение болей различного характера в животе, груди, суставах, ногах, спине, пояснице и голове. Большинство из них является спутником климактерического си...

Собеседование: 7 простых советов Ко мне довольно часто обращаются за помощью в подготовке к собеседованию. Безусловно, в зависимости от того, в какую компанию и на какую позицию Вы претендуете, тонких настроек достаточно много. Однако есть общие моменты, которые, в любом случае, добавя...

Что домашний беспорядок говорит о вашем душевном состоянии: Мнение психологов   Если вы храните предметы, которые вам не нужны, то в вашем подсознании скрыты очень глубокие тайны. По мнению психологов, беспорядок в доме напрямую связан с нашим эмоциональным состоянием, и может говорить о проблемах, которые нас беспокоят.   За...

Уральцы отдают сотни тысяч за личного психолога, чтобы родить Уральцы обзаводятся личными психологами. В ежедневниках обязательные записи на приемы, которые должны побороть фобии или помочь забеременеть. В кошельке — от 1000 до 10 000 рублей за час общения. «Чаще всего к психологам и психоаналитикам обращаются люди,...

Сколиоз, лордоз и кифоз: Как выпрямить позвоночник   Тема искривлений позвоночника очень обширна. Существуют сколиозы, кифозы и лордозы, при которых позвоночник чрезмерно либо в неположенном отделе искривляется назад или вперед. Все эти патологические искривления влекут за собой развитие других заболев...

Как мы СОГЛАШАЕМСЯ на обиду   Смешон орущий в ярости, но страшен молчащий в обиде. Хань Сян - Цзы. Никто не может тебя обидеть без твоего согласия. Мэтт Хэйг. Никто не может обидеть или оскорбить вас без вашего разрешения. Один из золотых ключей к гармонии — это ваша интерпрета...

СМИ: Роскомнадзор защитит генофонд россиян В Роскомнадзоре (РКН) отметили, что подписав этот документ, Россия взяла на себя обязательства гармонизировать национальное законодательство в этой сфере с учетом положений новой Конвенции. Например, требования к принципам пропорциональности, минимизации ...

Забудьте про 120/80. Установлен новый стандарт кровяного давления Диагноз "высокое кровяное давление" далеко не всегда означает, что пациенту срочно требуется постоянный приём лекарственных препаратов для его снижения. Довольно часто это сигнал к тому, что пришло время изменить стиль жизни – сбросить лишний вес, перейти...

Как защититься от энергетических вампиров Общение с энергетическими вампирами приносит огромное количество негатива. Это чревато не только ухудшением настроения, но и проблемами во всех сферах жизни. Существует три надежных способа защиты от негативной энергии, но они не всегда помогают уберечься...

«Не покупайте полис на улице»: что делать, чтобы избежать фальшивых автостраховщиков 60 миллиардов рублей в год оседает в кармане псевдоавтостраховщиков. Поддельные полисы, фиктивные ДТП и даже угон — в этой сфере более 80% всех случаев мошенничества.В прошлом году в Центральном округе возбудили более 600 уголовных дел. Развитие ипотечног...

Можно ли спать 2 часа в сутки и что делать, если ваш партнер храпит? Интервью со специалистом по сну Чирков Константин Андреевич — врач-кардиолог в «Центре здорового сна» в Бресте. Название медицинского центра говорит само за себя — в нем работают специалисты, которые пытаются решить различные проблемы, связанные с одним из важнейших аспектов в жизни чел...

Легко ли быть музыкантом? Большинство людей считают, что музыканты очень ленивые и ни за что получают деньги, особенно если это связано с работой на различных праздниках. Согласитесь, праздники, банкеты, свадьбы, вряд ли когда-то закончатся и талантливые люди зарабатывают на этом ...

Клопп снова критикует Лигу наций: «Я могу рассказать все это своей кофеварке» Главный тренер английского «Ливерпуля» Юрген Клопп вновь с критикой высказался по поводу Лиги наций. Ранее немецкий специалист назвал новую межнациональную лигу«самым бессмысленным турниром в мире». «Вы все слишком раздули мои комментарии про Лигу нац...

Пользователи Google Map высмеяли пляжных любовников в очень неудобной позе Карты Google довольно часто становятся объектом внимания пользователей Сети. Одни находят на них пропавшие самолёты, другие — что-то мистическое и жуткое. На этот раз в поле зрения любителей поразглядывать панорамы Google Maps попала целующаяся парочка. М...

Знаки зодиака, которые больше других подвержены изменам Всем нам хочется стабильных отношений, разве не так? Причем нам нужен человек, который смог бы понять нас, поддерживать в трудных ситуациях и всецело доверять. Ведь именно на этих признаках строятся счастливые и долгосрочные отношения. Но в нашем мире все...

Ученые нашли управу на инсульт Шведские ученые провели специальное исследование проблемы, в ходе которого проанализировали данные о состоянии здоровья более двух тысяч человек. Систематизировав полученные результаты, медики пришли к вывод, что основной причиной и предпосылкой возникнов...

Панические атаки: Телесные симптомы и триггеры приступа Панические атаки  — крайне тягостное и пугающее состояние, при котором человек испытывает множество неприятных телесных симптомов (учащенное сердцебиение, потение, озноб, одышка, дрожь, головокружение) и переживает невыносимый страх за собственное физич...

Группа ученых выявила стволовые клетки костей в теле человека Существование так называемых мезенхимальных стволовых клеток было обнаружено уже давно. Однако только позже было установлено, что из них затем получают жировые ткани. Для ученых стало главным приоритетом отыскать именно тот тип клеток, который является ...

Стало известно, как влияют домашние питомцы на здоровье людей Ученые нашли бактерию, которую переносят собаки, положительно влияющую на развитие кишечной микрофлоры Исследования показывают, что домашние любимцы могут быть полезны для здоровья детей, тем самым опровергая распространенное мнение о негативном влиянии ж...

Знаки Зодиака, которые умело манипулируют людьми Самые двуличные Знаки Зодиака — Близнецы и Весы Некоторым людям свойственно лицемерие и неискренность. Таких людей называют двуличными. Они умело манипулируют людьми, ведь окружающим очень трудно узнать, какими они являются на самом деле. Самые двуличные ...

Наталья Рудова призналась, что любит в себе всё, даже маленькую грудь Актриса решила рассказать о своём отношении к телу и красоте, призывая не обращать внимания не отфотошопленных моделей.  Поводом для публикации послужило обращение одной из фанаток Натальи Рудовой. Актриса отметила, что девушка стесняется своей маленькой ...

Экстремальные маневры украинских ВВС: стоит ожидать очередного крушения Напомним, пилоты советских самолетов Су-25М1 пролетели над аэродромом на сверхмалой высоте, чуть не задев людей, записывающих этот опасный маневр на видео. Причем это не первый подобный инцидент, когда украинские пилоты рисковали не только своими, но и ...

Психопаты, садисты и убийцы: бегите от этих знаков Зодиака Много сказано о типичных характеристиках знаков Зодиака: кто-то очень умный, кто-то наиболее сексуальный, а кто-то неприлично завидующий. Ранее сайт Сегодня.Lifestyle выяснил, чего именно боится каждый из знаков Зодиака, а теперь пришло время назвать само...

Спящий в необычной позе кот стал звездой Сети Кошачий балет впечатляет. Хозяева любят смеяться из своих любимцев и не пропускают возможности показать их забавность всей сети, передает Хроника.инфо со ссылкой на lux.fm. Какой-то парень опубликовал в интернете фото своего спящего питомца в очень прикол...

Как экономят действительно богатые люди     Любой здравомыслящий человек стремится максимально рационально расходовать свои деньги. И большинство искренне верят, что это у них получается. Однако лишь немногие могут уверенно назвать себя богатыми. Почему же экономят почти все, а богатыми ста...

Что произойдет с организмом при отказе от алкоголя Алкоголь может оказывать разрушительное влияние на организм, из-за чего многие люди решают прекратить выпивать на время или до конца жизни. Если организм регулярно получал дозу спиртного, отказ от такой привычки может существенно повлиять на здоровье чело...

Осеннее обострение у змей: неотложная помощь при укусе На территории Украины обитает около 11 видов змей. И лишь 3 из них — ядовиты. К ним относятся гадюка обыкновенная, гадюка Никольского и степная гадюка, пишет Знай. Постепенное холодание влияет на активность ползучих гадов. При температуре воздуха +20 и ни...

Как сидячий образ жизни влияет на мозг Новая работа ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе показала, что длительное пребывание в сидячем положении может оказывать разрушающее воздействие на головной мозг. В ходе исследования, в котором изучалась взаимосвязь между сидячим образо...

НЕТ ни ОДНОЙ причины БИТЬ ребенка!   Этот формат вопрос-ответ важен не только для аргументов в дискуссиях с другими, но и для формата диалогов со внутренним критиком-абьюзером, чей голос звучит в сознании как «ничего такого страшного в твоём детстве не происходило, хватит уже ныть, у вс...

Психиатры назвали три признака начинающейся депрессии Депрессия стала темой обсуждения на круглом столе газеты «Известия». Специалисты назвали три признаки недуга. Первым «звоночком» непростого душевного состояния являются вегетативные расстройства.«Если человек просыпается в пять часов утра и у него в груди...

Хроническая боль в шее: 5 упражнений — лучше, чем лекарство!   Хроническая боль — это все больше распространяющееся заболевание, которое поражает приблизительно 76,5 млн человек, треть из которых описывает свою боль как сильную и «лишающую трудоспособности». Среди них многие страдают от боли в шее, которая являе...

Дневная сонливость предвещает опасное заболевание Ученые из Университета Джона Хопкинса в США пришли к заключению о том, что настойчивое желание спать днем при достаточной продолжительности ночного сна является веской причиной для проверки на болезнь Альцгеймера. Доводы специалистов о том, почему дневная...

Арно Дежарден: ЧТО означает «ОТПУСТИТЬ СИТУАЦИЮ» Интервью, данное в 2005 году журналу “Новые ключи”. Арно Дежардена часто приводит пример человека, который любит спускаться по водопаду на каяке: “В нашей повседневной жизни мы часто похожи на любителей каякинга; однако одна категория любителей каякинга...

Когда Украина перейдет на зимнее время Через месяц в Украине состоится переход на зимнее время Переход на зимнее время в Украине традиционно происходит в последнее воскресенье октября. В 2018 году это будет в ночь на 28 октября. В 4 утра стрелки часов надо будет перевести на час назад. Тем, ко...

Когда Украина перейдет на зимнее время Через месяц в Украине состоится переход на зимнее время Переход на зимнее время в Украине традиционно происходит в последнее воскресенье октября. В 2018 году это будет в ночь на 28 октября. В 4 утра стрелки часов надо будет перевести на час назад. Тем, ко...

Тело никогда не лжет! Правдивые знаки человеческого общения «Тело никогда не лжет» - говорит один из моих замечательных учителей. И это действительно так. Даже когда мы намерено используем язык тела для собственной убедительности, оно упрямо выдаст нас там, где мы этого не ждем. Например, человек который хочет у...

Мотай на ус: эти 5 вещей не стоит делать в душе Во время душа и других банных процедур некоторые действия люди делают "на автомате", не задумываясь о том, что принимать душ также нужно по правилам. Если их придерживаться, то и самочувствие, и здоровье будут в полном порядке. Об этом сообщает издание Me...

Один йогурт не может быть полезным для всех Забудьте про йогурт с пробиотиком, ведь именно гены делают данный продукт абсолютно бесполезным для большинства людей. К такому выводу пришли исследователи из Израиля. Многие из нас слышали о пользе «хороших» бактерий в организме, а поэтому стараются насы...

6 признаков, что вы пытаетесь бежать от самого себя   Быть честным с собой очень сложно. Да и зачем так напрягаться, если все мы просто хотим быть счастливыми? Вот так и получается, что иногда проще не видеть правду, не прислушиваться к себе, витать в облаках и строить замки, чем взглянуть на свою жизнь...

В Челябинске открыли центр для больных ВИЧ и гепатитом В Челябинске открылся единственный в городе общественный низкопороговый центр «Точка опоры» – здесь будут оказывать услуги по профилактике и помощи людям, столкнувшимся с ВИЧ-инфекцией и гепатитом, рассказали в пресс-службе регионального Минздрава. Центр ...

Все деньги за любовь. Житель Химок нашел девушку, которую он видел в кафе Молодой человек из Химок увидел в кафе девушку, которая ему понравилась. Несколько дней он пытался ее найти. Никакой информации о ней он не знал, было только нечеткое фото. Зато за любую информацию влюбленный парень был готов заплатить 100 тысяч рублей. Д...

Растворимый кофе наносит значительный вред организму человека Большинство людей в мире предпочитают утром взбодриться с помощью ароматного напитка, но следует разумно подойти к качеству этого продукта. Врачи рекомендуют приобретать зерновой кофе, а не растворимый, поскольку последний наносит значительный вред органи...

Продукты, опасные для сердца и сосудов Не так давно ишемическая болезнь сердца (ИБС) была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей – из-за сосудистых проблем. Ученые считают, что главная причина – изменение стиля питания. А именно – потребление большого количества продуктов со...

Как улучшить ОСАНКУ: 3 простых шага Когда вы работаете за компьютером или сидите за рулем в машине, легко забыть об осанке. Тем не менее, медленно, но уверенно, если не принимать меры по укреплению и удлинению позвоночника, плечи начнут округляться и выгибаться вперед и вам будет сложнее ...

Что произойдет с организмом при отказе от алкоголя Алкоголь может оказывать разрушительное влияние на организм, из-за чего многие люди решают прекратить выпивать на время или до конца жизни. Если организм регулярно получал дозу спиртного, отказ от такой привычки может существенно повлиять на здоровье чело...

Распространенные мифы о болезнях сердца и сосудов Зачастую люди не подозревают об имеющейся болезни. Ученые прокомментировали популярные теории о сердечно-сосудистых заболеваниях. По мнению экспертов, несколько из этих теорий, в которые верит огромное количество людей, — не что иное как мифы, от которых ...

Простое упражнение для лечения заболеваний желудка и кишечника В Китае наука о сохранении здоровья имеет более чем трёхтысячелетнюю письменную историю. Благодаря своей простоте, практичности и эффективности при отсутствии побочных эффектов эти методы очень популярны и широко применяются и в наши дни, несмотря на вы...

Путин: Страх – плохой способ управления Это был очень интересный момент вчерашнего выступления Путина на Валдайском клубе.   Модератор разговора Федор Лукьянов спросил: - Как метод управления Вы страх признаете?   И Путин ответил: ...

Путин: Страх – плохой способ управления Это был очень интересный момент вчерашнего выступления Путина на Валдайском клубе.   Модератор разговора Федор Лукьянов спросил: - Как метод управления Вы страх признаете?   И Путин ответил: ...

Живой таракан несколько дней жил в ухе женщины Несмотря на то, что вьетнамским врачам удалось извлечь насекомое, оно могло оставить яйца, которые представляют собой угрозу здоровью.  Интересным случаем из своей практики поделилась одна из медсестёр, работающая в клинике города Хайзыонг. В лечебное уч...

Фантастические ноги! Упражнения для мышц, приводящих бедро Мышцы внутренней поверхности бедра (мышцы, приводящие бедро) тянутся от области паха до верхней части коленного сустава. Их функция - приближать бедро к телу. Мышцы задней поверхности бедра - cамые крупные мышцы задней поверхности бедра: двуглавая мышц...

«Никаких эмоций, только бизнес». Миллениалы установили новые правила в личной жизни, претендуя на эксклюзивность Отношения сексуальной эксклюзивности — новая мечта уральских миллениалов. Их суть проста: выбираешь подходящего партнера, договариваешься о том, что теперь вы делите постель только друг с другом и пишешь редкие сообщения, когда возникает потребность. Ника...

Эксперты назвали «самый вредный» из продуктов Фрайбург, 25 августа. Директор Института профилактики и эпидемиологии онкологических заболеваний Фрайбургского университета и профессор Гарварда Карин Михелс заявила, что кокосовое масло является одним из наиболее вредных для здоровья человека продукт...

Эксперты выяснили, какая диета больше всего подходит для похудения Подходящий рацион питания определяется вовсе не потерей веса, отмечают диетологи. Вопрос о том, какая диета больше всего подходит для похудения, волнует многих. По словам специалистов, человек вероятнее всего потеряет лишние килограммы при любой диете, ко...

Почему курильщики более уязвимы перед обычной простудой? Нос человека может сражаться как с вирусами, так и с химикатами из табачного дыма, но он не в состоянии делать это одновременно. Ученые вплотную подошли к пониманию того, почему некоторые люди оказываются уязвимыми перед простудами, а другие не простужают...

Рыбаку на заметку. Какие угрозы таит осенняя рыбалка В настоящее время на территории региона наблюдается похолодание, особенно в ночное время, температура воды уже не позволяет отдыхающим купаться в водоемах. Однако с приближением осени значительно возрастает количество любителей рыбалки.  А вот о том, что ...

Сыр, который полезно есть на ночь Ученые из Австралии поделились мнением о том, что употребление «правильного» сыра бывает очень полезным на ночь. Оказывается, сыр может помогать от бессонницы и ночных кошмаров. Австралийский сомнолог Лиза Артис заявила о том, что многим людям стоит начат...

AR шлем и дрон помогут в оказании первой помощи Группа ученых из Университета Пердью в США создали аппаратуру, которая поможет в предоставлении первой медицинской помощи. Ученые руководствовались тем, что люди зачастую получают увечия и травмы на большом расстоянии от медицинских центров, а машины скор...

Как быстро избавиться от стресса: Советы врача рефлексотерапевта При бессоннице, стрессах и неврозах можно рекомендовать следующую методику. Утром после умывания на определенные точки и вокруг них наносится масло зверобоя. Подождав одну минуту, эти места надо нежно растирать зубной щеткой в течение 1,5 мин.   Массаж...

Десять вопросов, которые вы всегда хотели задать уборщице Наталия* не ищет их специально, но знает большинство самых сокровенных, самых мрачных тайн своих клиентов. Эта 43-летняя женщина принадлежит к тем, кто работает в Германии уборщиками на дому, а таких, согласно подсчётам, 3,6 миллиона человек. Наталия при...

Как отличить БОЛЬ в почках от боли в спине Боль в пояснице может быть вызвана различными причинами. В первую очередь люди думают о патологии позвоночного столба и болезни почек, которые расположены в районе поясницы по обеим сторонам позвоночника. Самостоятельно узнать тип боли и характер патоло...

Гипертонический криз: когда нужно немедленно вызвать скорую Немедленно вызывайте скорую, если заметите у себя эти симптомы. Осенью на нас «охотятся» не только насморк и простуда, ухудшается также ход многих хронических заболеваний, в частности сердечно-сосудистых. Во многих происходит обострение такого распростран...

Врачи назвали основные симптомы язвы желудка 8 сигналов, которые подает организм, предупреждая о язве желудка. Около пятисот тысяч новых случаев язвенной болезни регистрируется ежегодно. Язва желудка, к счастью, лечится, но при несвоевременном диагностировании значительно ухудшает качество жизни. Од...

Диетолог назвала способ борьбы с сонливостью и описала вред травяного чая Знаменитый диетолог и эксперт журналов Cosmo и Первого канала Натали Макиенко дала в Крыму интервью новостному агентству «Московский Комсомолец». Натали сообщила, что свойства крымской вишни при борьбе с кожными заболеваниями несколько преувеличены и при...

Диетолог назвала способ борьбы с сонливостью и описала вред травяного чая Знаменитый диетолог и эксперт журналов Cosmo и Первого канала Натали Макиенко дала в Крыму интервью новостному агентству «Московский Комсомолец». Натали сообщила, что свойства крымской вишни при борьбе с кожными заболеваниями несколько преувеличены и при...

Лукашенко выразил слова соболезнования в связи с трагедией в Керчи Лукашенко отметил в своем соболезновании, что глубоко потрясен случившейся трагедией, которая унесла жизни многих молодых людей, и с большой болью воспринял эту новость. Уточняется, что Белоруссия разделяет боль невосполнимых утрат и т...

Нехватка сна может иметь серьезные последствия для здоровья мужчин Новое исследование американских ученых из Университета Майами показало, что нехватка сна может иметь серьезные последствия для здоровья мужчин. Согласно данным, полученным в ходе изучения почти 2300 человек, плохой связан с более низким уровнем тестостеро...

Космические платежки: эксперт назвала риски автономного водонагрева Предложенный Кабмином отказ от централизованного горячего водоснабжения несет в себе немалые риски. Если переход на автономный нагрев воды будет проводиться неравномерно, то централизованный для оставшейся части населения будет стоить "космически дорого"....

Если защемило нерв в спине, ЧТО делать Наверняка многим людям доставляла неудобство подобная проблема: внезапно защемило нерв на спине. Причем болевые ощущения могут возникать и пропадать спонтанно, так что человек по природе своей не придаст этому значения. И напрасно: запущенная ситуация м...

Россиянка увидела в блюде итальянского ресторана сексуальный подтекст. Ее реакция вызвала массу вопросов Российская пиарщица Анастасия Швецова на днях побывала в мишленовском ресторане в Италии. Ожидая гастрономических удовольствий, девушка заказала рыбу на подушке из цуккини. Блюдо действительно смогло поразить москвичку, а яркая реакция на него сделала дев...

Профилактика судорог: как уберечь себя от мышечных спазмов Особенно болезненно сводит ноги при физической нагрузке или в ночное время, когда всё тело расслаблено, пишет umbrella. Частые ночные судороги говорят о развитии патологий в организме, какая степень нарушений присутствует, может сказать только специалист ...

Лечение бесплодия и «таблетки будущего». Человечество ждет «взрыв» 3D‐технологий в медицине Ветеринары-онкологи из Канады при помощи 3D-принтера создали титановый череп для таксы из американского штата Пенсильвания, у которой нашли злокачественную опухоль мозга. Обычно подобное образование удаляют вместе с частью черепа, а на ее место ставят тит...

Ложка в рот и масло на ожоги: в какие мифы о первой помощи верят украинцы Нередко люди попадают в неприятные ситуации со здоровьем, требующие неотложной помощи до прибытия врача. В таких ситуациях народные псевдолекари часто используют ложные, якобы проверенные опытом поколений способы оказания первой помощи. Но такая помощь не...

2 октября — Всемирный день сельскохозяйственных животных 2 октября — Всемирный день сельскохозяйственных животных.Всемирный день сельскохозяйственных и домашних животных празднуется сегодня. Этот ден учрежден в честь животных, которых человек специально разводит, чтобы получать различную продукцию или сырье. В ...

Вакцина против гриппа: сколько стоит и как правильно прививаться Лекарств от гриппа не существует. Те препараты, которые якобы борются с заболеванием, в лучшем случае снимают симптомы. Если игнорировать грипп, он может привести к воспалениям и даже смерти. Единственный верный способ не заболеть гриппом – привиться. Как...

Тонкий лёд – главная опасность водоёмов осенью На водоемах северных и центральных районах Красноярского края уже образовался лед. В это время года выходить на поверхность водоема, покрытого тонким льдом, крайне опасно. Однако каждый год многие люди пренебрегают мерами предосторожности и выходят на тон...

Почему краснеют глаза и что делать Согласитесь, что совсем неприятно подходить к зеркалу и видеть в отражении свои красные глаза. Причин покраснения глаз после сна может быть несколько, пишет Opticclub. 1. Недосыпание Чтобы глаза отдохнули, необходимо 6-8 часов в день, при этом спать нужно...

Эти способы помогут быстро избавиться от кашля Медики поделились эффективными советами. Кашель – само по себе малоприятное явление, которое не позволяет заниматься привычными делами и значительно ухудшает общее самочувствие. Но когда это состояние не прекращается ни днем, ни ночью – последствия могут ...

Хорош паразитировать как вошь на собаке: Италия отказалась платить ЕС €20 млрд членских взносов В Евросоюзе нет никакого равенства между странами. Руководство ЕС ведет хитрую политику, в результате которой одни государства получают большие деньги на свои нужды и «зеленый свет» абсолютно на все, а другие только п...

Хорош паразитировать как вошь на собаке: Италия отказалась платить ЕС €20 млрд членских взносов В Евросоюзе нет никакого равенства между странами. Руководство ЕС ведет хитрую политику, в результате которой одни государства получают большие деньги на свои нужды и «зеленый свет» абсолютно на все, а другие только п...

Хорош паразитировать как вошь на собаке: Италия отказалась платить ЕС €20 млрд членских взносов В Евросоюзе нет никакого равенства между странами. Руководство ЕС ведет хитрую политику, в результате которой одни государства получают большие деньги на свои нужды и «зеленый свет» абсолютно на все, а другие только п...

Почему пить кофе утром вредно Знали ли вы, что, выпивая кофе по утрам, на самом деле вы снижаете производительность организма? Постепенно у человека появляется привыкание к кофеину, и с каждым разом для получения необходимого эффекта требуется все большая и большая доза, как в случа...

«Ее музыка — как котик». Почему Монеточка встала признанным звездам поперек горла Юная певица из Екатеринбурга Лиза Монеточка в этом году завоевала сердца многих слушателей, однако на звездном «Олимпе» ее до сих пор не примечают. Летом ее голос раскритиковала Земфира, следом за ней присоединился теле-радиоведущий Михаил Козырев — он по...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!