BREAKING NEWS 24
Среда, 23 января 2019
BYN 30.90
₸ 17.56
₴ 23.84
¥ 97.72
€ 75.55
$ 66.55
СЕЙЧАС
21:18  //  Путин раскритиковал письмо постпредов Франции, Германии и Британии генсеку ООН
21:18  //  Путин планирует запустить «Турецкий поток» до конца года
21:18  //  Сингапур и Узбекистан внесли в один список самых безопасных стран для туристов
21:18  //  Луганская команда КВН приняла участие в фестивале «КиВиН-2019» в Сочи
21:18  //  Путин: вывод войск США из Сирии стабилизирует обстановку
21:18  //  Режиссера "Богемской рапсодии" Брайана Сингера обвиняют в изнасиловании четырех несовершеннолетних
21:17  //  От улицы Солженицына до улицы Коллаборционистской два шага
21:17  //  Здание Академии наук в Риге назвали «шрамом оккупации» и предложили снести
21:17  //  Новым тренером «Динамо» стал бывший капитан ставропольского футбольного клуба
21:16  //  Страховщиков простят, если те уплатят все налоги и штрафы - налоговая Армении
28 октября 2018 // 16:23

5 способов быстрее сжигать лишние калории

От употребления воды до подъема весов. Эксперты назвали 5 способов, позволяющих по максимуму сжигать лишние калории. Ходите и бегайте под углом. Пешие прогулки и бег — это превосходные по своим результатам аэробные нагрузки. Хотите сделать их более эффект...

Подробности на сайте: newsyou.info

7 признаков, что вы едите мало белка Когда вы занимаетесь спортом, белок играет чуть ли не главную роль в рационе. Он помогает восстанавливаться после нагрузок и делает мышцы большими и сильными. Но есть несколько признаков, которые сигнализируют о том, что вы едите мало белка. Что это за пр...

Как ускорить метаболизм: 3 действенных совета! Если вы хотите оставаться стройными без диет, отложите в сторону ваш любимый шоколад и подумайте над тем, как изменить привычный образ жизни и активизировать обмен веществ. Чтобы ускорить метаболизм, соблюдайте три самых главных правила, советуют диетолог...

Ученые назвали «чудо-продукт», который поможет похудеть «во время сна» Учёные из Университета штата Флорида пришли к выводу, что активное сжигание лишних килограммов возможно и без тяжёлых физических нагрузок. Биологи выяснили, что употребление творога перед сном запускает в организме естественный механизм сжигания жира.Иссл...

Топ-5 напитков для похудения Некоторые напитки не только добавляют бодрости, но и способствуют похудению Для того, чтобы похудеть, нужно не только заниматься физическими упражнениями и соблюдать правильный рацион питания, но и употреблять напитки, которые способствуют снижению веса. ...

4 основных принципа избавления от лишнего веса Более 70% женщин и более 50% мужчин хотели бы похудеть. И вот четыре основных принципа избавления от лишнего жира, о которых необходимо помнить. Многие ошибочно полагают, что чем реже они едят, тем быстрее худеют. Из-за этого люди отказываются от регулярн...

Продукт, помогающий сжигать жир во сне, назвали ученые Употребление творога перед сном не только не приводит к увеличению массы тела, но и помогает снизить количество жира в организме, передает РИА Новости. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные в British Journal of Nutrition. Ученые из университета ш...

5 витаминов и минералов, ускоряющих похудение Как избавиться от лишнего веса побыстрее? Эксперты назвали 5 витаминов и минералов, которые избавляют от жира и помогают в строительстве мышц. Начинает наш небольшой список витамин B12. Регулярный прием добавок с этим витамином повышает уровень энергии и ...

5 витаминов и минералов, ускоряющих похудение Как избавиться от лишнего веса побыстрее? Эксперты назвали 5 витаминов и минералов, которые избавляют от жира и помогают в строительстве мышц. Начинает наш небольшой список витамин B12. Регулярный прием добавок с этим витамином повышает уровень энергии и ...

5 витаминов и минералов, ускоряющих похудение Как избавиться от лишнего веса побыстрее? Эксперты назвали 5 витаминов и минералов, которые избавляют от жира и помогают в строительстве мышц. Начинает наш небольшой список витамин B12. Регулярный прием добавок с этим витамином повышает уровень энергии и ...

Диетологи назвали фрукт, который поможет сжечь лишний жир на животе До наступления Нового года остаются считанные дни, и мечты многих людей связаны с обретением более стройной фигуры к этому празднику, которая позволит принарядиться. Правда, многие убеждены в том, что плоский живот требует долгих и интенсивных физических ...

Топ 5 напитков, чтобы согреться и похудеть Соблюдая диету, важно контролировать не только то, что ты ешь, но и то, что пьешь. Об этом пишет Clutch. А перечисленные специалистами напитки, еще и согреют тебя в это холодное время года. Швейцарские эксперты рассказали, какие именно чаи могут помочь в ...

Учёные рассказали, с помощью какого продукта можно сжигать жир во сне Специалисты из Университета штата Флорида установили, что употребление творога перед сном способствует снижению количества жира в организме. Соответствующие данные опубликованы в British Journal of Nutrition.Учёные пришли к таким выводам после проведённог...

Этот фрукт поможет сжечь лишний жир на животе Все мы мечтаем избавиться от лишнего жира на животе, при этом не особо напрягая себя физическими нагрузками. Оказывается, существует определенный фрукт, который творит настоящие чудеса в этом плане. До наступления Нового года остаются считанные дни, и меч...

Диетологи подсказали, какой фрукт поможет сжечь лишний жир на животе До наступления Нового года остаются считанные дни, и мечты многих связаны с обретением более стройной фигуры к этому празднику Все мы мечтаем избавиться от лишнего жира на животе, при этом не особо напрягая себя физическими нагрузками. Оказывается, сущест...

Диетологи подсказали, какой фрукт поможет сжечь лишний жир на животе До наступления Нового года остаются считанные дни, и мечты многих связаны с обретением более стройной фигуры к этому празднику Все мы мечтаем избавиться от лишнего жира на животе, при этом не особо напрягая себя физическими нагрузками. Оказывается, сущест...

Этот фрукт поможет сжечь лишний жир на животе До наступления Нового года остаются считанные дни, и мечты многих связаны с обретением более стройной фигуры к этому празднику Все мы мечтаем избавиться от лишнего жира на животе, при этом не особо напрягая себя физическими нагрузками. Оказывается, сущест...

Телеведущая Елена Малышева рассказала, как без труда сбросить пять килограммов к Новому году Чтобы успеть похудеть к Новому году, ведущая программы «Жить здорово» Елена Малышева советует всем желающим всего лишь немного скорректировать свой рацион питания. Сбросить лишние килограммы позволит отказ от жирных и тяжелых продуктов, при этом коли...

Ученые рассказали о продукте, помогающем сжигать жир во сне Ученые сообщили, какой продукт полезно есть перед сном для тех, кто хочет сжигать лишний жир в организме. Перед сном полезно есть творог, сообщили ученые изданию British Journal of Nutrition. Этот продукт не только не помогает набирать вес, но и дополн...

Диетологи назвали продукт, который поможет похудеть Ежедневное употребление этого продукта перед сном способно улучшить общее состояние организма Ученые обнаружили продукт питания, который способен сжигать жир во время ночного сна. Об этом пишет 7 Med News. Американские специалисты из университета во Флори...

Диетологи назвали продукт, помогающий уменьшать объем жировых отложений во сне Американские ученые назвали продукт, помогающий уменьшать объем жировых отложений во сне. Это, как пишет издание British Journal of Nutrition, обыкновенный творог. Если употреблять творог на ночь, то это, как выяснили ученые из Университета штата Флорида,...

Лучшие способы обратить вспять диабет Существуют несколько способов, позволяющих обратить вспять его симптомы. Необходимо употреблять здоровые закуски, как советуют многие врачи. В частности, от сладкого и множества углеводов необходимо отказаться, поскольку данные продукты приводят к резким ...

Эффективное средство для быстрого похудения Исследователи из Университета Тафтса сообщили, что куркума поможет быстро и эффективно убрать лишний вес. По словам ученых, куркума обладает определенными противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление в организме, что является о...

Ученые нашли способ худеть без диет и упражнений СМИ: Ещё одного российского шпиона нашли в контрразведке Австрии Четкий режим дня позволяет сжигать больше калорий без диет и упражнений, сообщ...

Как не набрать вес после диеты Строгие диеты дают хорошие результаты, но, к сожалению, удержать вес на нудной отметке после их завершения очень сложно, передает Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle. «Очень часто после соблюдения диет, особенно строгих, вес начинает быстро возвращать...

Как без диет подтянуть фигуру к праздникам Отказ от вредных напитков и блюд, дробное питание, увеличение двигательной активности, — все это может помочь подтянуть фигуру к новогодним праздникам без прибегания к диетам, заявила диетолог Людмила Бабич. Также по словам специалиста стать стройнее можн...

Найден способ быстро похудеть во сне Специалисты из Университета штата Флорида нашли способ худеть ничего не делая. Ученые предлагают сжигать жиры во сне, съев на ночь немного творога. Об этом сообщает Британский журнал питания, передает korrespondent.net. Биологи провели ряд исследований, к...

6 сумасшедших лайфхаков для борьбы с лишним весом Идеальная фигура подразумевает идеальную стройность, которой очень нелегко достичь. Эксперты назвали 6 совершенно сумасшедших лайфхаков, которые действительно работают в деле борьбы с лишним весом. Дышите яблоками. Если верить исследованию, проведенному у...

Ученые нашли способ худеть без диет и упражнений Ученые из Медицинской школы Гарварда (США) выяснили, что находящийся в состоянии покоя организм людей сжигает вечером на 10% больше калорий, чем утром. Однако это работает лишь в случае совпадения биологических ритмов человека с реальным временем сут...

Эксперты назвали неожиданный фактор, приводящий к набору веса Эксперты сделали заявление, что небольшая порция кетчупа с 7 калориями способствует устойчивому набору веса. Информацией поделилось издание Dailymail. Генетик Джайлс Йеоиз Кембриджского университета проводил исследования, касательно излишних жировых отлож...

Ученые назвали продукт для эффективного похудения даже во сне Сотрудники университета Флориды провели исследование и выяснили, какой продукт лучше всего употреблять на ночь, чтобы терять лишние калории прямо во сне. Подробности эксперимента опубликованы в журнале British Journal of Nutrition. Для проведения иссле...

Соблазнительные изгибы: Упражнения, которые избавят от жира на боках Лишние жировые отложения в области боков — это распространённая проблема фигуры, с которой нередко сталкиваются даже стройные девушки. Такая особенность телосложения приводит к тому, что калории моментально откладываются под талией, образуя некрасивые с...

Ученые нашли продукт, который помогает худеть во время сна Американскими специалистами было проведено исследование, доказывающие соответствующие качества творога.   Ученые из США провели комплексное исследование, с помощью которого смогли установить продукт, который не только полезен для всего организма, но также...

Назван продукт, помогающий сжигать калории во сне Употребление творога перед сном не только не приводит к увеличению массы тела, но и помогает снизить количество жира в организме. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные в журнале British Journal of Nutrition, пишет РИА Новости...

Диетологи подсказали, какие сладости можно есть во время диеты Названы самые безопасные сладости для фигуры. Исследователи из США сообщили, что они провели исследования, которые опровергли теорию о том, что сладости являются причиной набора лишнего веса. По словам ученых, на самом деле, неправильно обвинять сладкое в...

Занятия в бассейне — польза для организма Наверняка, каждый человек слышал о том, насколько полезны занятия в бассейне. Многие люди отдают предпочтение именно плаванию по той причине, что оно влияет на проработку и развитие всех групп мышц, а также повышает настроение. В том случае, когда у челов...

Эксперт назвал 3 ключевых фактора по снижению риска развития диабета Эксперт из Великобритании назвал 3 ключевых фактора по снижению риска развития диабета. Информацией поделилось издание Daily Star. По словам доктора Митеха Пателя, есть ряд профилактических шагов, которые можно предпринять, чтобы избежать развития диабета...

7 продуктов для похудения, которые рекомендовано есть на ужин Человеческий организм плохо реагирует на голод, утверждают ученые, — это побуждает его накапливать жировую ткань для восполнения недостающих калорий. Специалисты назвали продукты, употребление которых на ночь не только помогает не страдать от голода, но и...

6 простых советов о том, как убрать жир с живота Для того чтобы худеть, не всегда требуется идти на большие жертвы. Ученые из Гарварда назвали 6 простых советов, позволяющих избавиться от жира на животе. Приходилось ли вам открывать пакетик с печеньями для того, чтобы съесть всего одну штучку, и через н...

Эта популярная диета поможет «сбросить» до 8 кг за неделю Жиросжигающий суп поможет сбросить лишний вес. Исключите употребление алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Лекарства принимать ...

Как начать бегать с пользой для своего здоровья Чтобы заниматься бегом, нужно знать несколько основных правил. На сегодняшний день бег – один из самых популярных видов спорта. Многие люди легко идут на первую пробежку и чаще всего допускают ряд ошибок, а затем долго пытаются избавиться от неприятных по...

Обнаружена связь между употреблением кетчупа и лишними килограммами Ученые провели исследование и выяснили, что даже самая маленькая порция кетчупа в семь калорий приведет к лишним килограммам. Также специалисты выяснили, что на процесс набора веса влияет с возрастом снижающийся метаболизм. Большая часть населения планеты...

Ученые рассказали о помогающем сжигать калории во сне продукте Вашингтон, 30 октября. Американские ученые в ходе очередных исследований выяснили, какой продукт помогает сжигать калории во сне. Заметка на тему, которая волнует миллионы людей на всей планете, была опубликована на днях в специализированном издании ...

4 важных факта о пользе йоги Ежедневная практика йоги в течение часа помогает очистить ум, снять стресс, грусть и беспокойство, добавить энергии и дать вам почувствовать себя счастливым. Откройте для себя асаны, которые приведут вас в состояние эйфории. Чем полезна йога О том, что йо...

Найден способ похудеть без диет на рабочем месте В European Journal of Preventive Cardiology опубликованы доводы американских ученых, утверждающих, что можно похудеть на несколько килограммов в год без смены привычного режима питания. Для этого, считают специалисты, нужно как можно чаще стоять. Отказ от...

ИНСУЛИН: Как заставить его работать лучше Неэффективное действие инсулина (резистентность к инсулину) несет в себе многочисленные риски для здоровья, в частности, гиперинсулинемию (высокий уровень инсулина в крови), что может привести к повреждению кровеносных сосудов и способствует развитию со...

Названы самые безопасные сладости для фигуры Диетологи подсказали, какие сладости можно есть во время диеты. Исследователи из США сообщили, что они провели исследования, которые опровергли теорию о том, что сладости являются причиной набора лишнего веса. По словам ученых, на самом деле, неправильно ...

Делаем живот! Упражнения для идеальной фигуры   Живот и область талии — это проблемная зона, которая беспокоит многих женщин. Часто даже при регулярных занятиях спортом объём в этой зоне уходит очень медленно и неохотно. Существуют ли эффективные упражнения, чтобы убрать живот? Безусловно, но во в...

5 удивительных способов лечения похмелья Накануне праздничного сезона тема лучших методов лечения похмелья снова становится очень актуальной. Британские эксперты назвали 5 удивительных способов борьбы с этим явлением кроме обычного аспирина. Какие бы твёрдые обещания мы не давали себе накануне с...

Определены пять продуктов, способствующих быстрой смерти Человечество стремится продлить  собственную жизнь, но неправильное питание часто приводит к обратному эффекту. Злоупотребление некоторыми продуктами повышает уровень смертности на 30%. Ученые провели ряд исследований, которые были направлены на изучение ...

Неожиданная причина слишком быстрого старения Журнал American Journal of Psychiatry опубликовал данные нового исследования, согласно которым люди, страдающие депрессией, стареют быстрее тех, у кого ее нет. «Депрессия ускоряет старение. Пациенты с тяжелой формой болезни могут быть на 10-15 лет старше ...

Эти занятия снижают давление не хуже лекарств Плавание, пешие прогулки или подъём весов в спортзале воздействуют на артериальное давление не хуже лекарств. К такому выводу пришли исследователи из Лондонской школы экономики и Стэнфордского университета в США. В деле борьбы с гипертонией чаще всего при...

Назван продукт, позволяющий сжигать калории даже во сне Ученые из Университета штата Флорида провели ряд экспериментов и выяснили, что существует продукт, который помогает сжигать калории во время сна. Это средство можно найти у каждого в холодильнике. В рамках эксперимента с участием добровольцев в возрасте ...

Простой способ поможет справиться со стрессом Физические упражнения помогают расслабиться. Современные исследования четко дают понять, что физические упражнения уменьшают стресс и беспокойство. Как это происходит? Дело в том, что во время занятий спортом в организме человека вырабатывается гормон сер...

Как похудеть с помощью тмина Тмин является натуральным средством, которое помогает похудеть. Научные исследования показали, что ежедневное использование этой специи, помогает организму быстрее сжигать избыток жиров и уменьшает задержку воды, что является первой причиной ненавистного ...

Диетологи рассказали, как убрать «пивной» живот Специалисты назвали 5 эффективных способов, которые помогут не только обрести идеальные формы, но и улучшить общее состояние здоровья.   Диетологи отмечают, что в первую очередь необходимо отказаться от сахара с целью улучшения обмена веществ, а также раб...

Как быстро подтянуть внутреннюю поверхность бедра Избыток жира в определенных частях тела доставляет своему обладателю больше проблем, чем в других. К таким проблемным зонам относится внутренняя часть бедер. Если жир на животе или боках, можно скрыть с помощью свободной майки или свитера, то здесь тако...

Диетологи рассказали, что есть, чтобы худеть без усилий 16 ноября 2018 года диетологи из Канады рассказали, что есть, чтобы худеть без усилий. Специалисты изучали свойства бобовых и оказалось, что именно они способствуют быстрому похудению. Эксперты также отметили, что если постоянно употреблять в пищу чечев...

Советы, которые помогут вам дольше не пьянеть Используйте психологические и биологические хитрости, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся.Что делать до приёма алкоголя1. РазмятьсяДоказано, что регулярные физические упражнения помогают бороться с негативными последствиями приёма алко...

Эксперт объяснил, почему жители теплых стран пьют реже Международная группа ученых из США, Мексики и Испании повела исследование в 193 странах и выяснила, что жители холодных регионов употребляют больше алкоголя. Заявление специалистов прокомментировал президент Независимой наркологической гильдии, эксперт Об...

Пять способов ничего не делать и похудеть В «Dni24» рассказали пять непривычных способов, с помощью которых можно похудеть. Для начала нужны свежие яблоки. Но это не для разгрузочных дней и полезного дневного перекуса. Это нужно, чтобы дышать. Ученые из университета Чикаго считают, что достато...

Эксперты создали диету, позволяющую похудеть и разбогатеть Эксперты представили вниманию уникальную и быструю методику похудения. Информацией поделилось зарубежное издание Daily Mail. По словам специалистов, ряд простых правил поможет за короткий срок привести параметры фигуры в порядок, что может помочь ускорить...

Умеренная физическая нагрузка влияет на чувство голода - учёные Исследователи провели опрос среди 12 женщин, в результате которого выяснилось, что скачок гормонов после физических нагрузок может повлиять на аппетит и чувство голода. В Национальном центре спортивной и физической медицины East Midlands, учёные провели а...

Диетологи назвали ягоду, «сжигающую» лишние килограммы Шелковица способствует похудению за счет потери жировой ткани. Новое исследование ученых из Китая показало, что природное соединение из ягод шелковицы, известное как рутин, помогает увеличить метаболизм и способствует таким образом ускоренной потере веса....

Прощай, спортзал. Учёные выяснили, как быстро похудеть во сне Активно худеть в тот момент, когда организм отдыхает, человеку поможет обычный творог. Учёные из Университета штата Флорида пришли к выводу, что активное сжигание лишних килограммов возможно и без тяжёлых физических нагрузок. Биологи выяснили, что употреб...

Назван один из самых полезных напитков для желудка Названа польза имбирной воды для организма. Имбирную воду для похудения и тонизации организма начали применять еще в древности. Пожалуй, сложно найти более полезный продукт для здоровья, красоты и фигуры, чем имбирь. В Китае имбирь использовали для лечени...

5 важных правил, которые помогут сохранить здоровую и белоснежную улыбку Эксперты перечислили правила, которые помогут сделать вашу улыбку белоснежной То, как мы питаемся, и какую пасту выбираем — очень влияет на здоровье наших зубов и полости рта. Стоматологи назвали 5 важных правил питания, которые помогут сохранить здоровую...

Крис Бэйли: Что будет, если целый месяц пить только воду Вода легко выиграла конкуренцию и стала моим любимым питьем. С тех пор у меня всегда с собой бутылка воды. Каждое утро после пробуждения я первым делом выпиваю литр воды. В большинстве случаев я продолжаю пить воду в течение дня, пока не лягу спать. На ...

Ученые назвали продукт, помогающий сжигать калории во сне Причины массовой гибели элитных коров продолжают расследовать в Атырау Употребление творога перед сном не только не приводит к увеличению массы...

Семь способов справиться с приступом головной боли Врачи рассказали, как избавиться от головной боли без таблеток. Головная боль способна любого выбить из сил и превратить самый продуктивный день в ужасный. Но если такая боль застала вас врасплох, есть несколько способов ее унять. Иногда не обязательно пи...

Эксперты назвали пять «суперпродуктов» для здоровья глаз По словам специалистов, их употребление не только поможет сохранить зрение, а и увеличит продолжительность жизни.   С возрастом люди начинают видеть хуже. Более того, у них повышается риск развития таких опасных заболеваний глаз, как катаракта, глаукома и...

Японская диета ОКНО ПИТАНИЯ, которая получила Нобелевскую премию Принцип японской диеты, придуманной ученым Ёсинори Осуми, лежит в интервальном голодании в течение дня. Ученый считает, что когда мы голодаем какое-то время, клетки перерабатывают все старое и ненужное и омолаживаются. Этот процесс называется аутофагия....

Похудение: Почему перестает снижаться вес, несмотря на на строгое соблюдение диеты Многие худеющие знают, что после непривычной для диеты еды вес за ночь может увеличиться на пару килограммов. А иногда он вообще перестает снижаться на несколько недель, несмотря на на строгое соблюдение диеты. Почему так происходит? Почти без исключени...

Скорость движения на ВОАД, Аль-Фараби и Саина в Алматы снизят с января В Алматы на ВОАД, по проспекту Аль-Фараби и улице Саина с 15 января 2019 года снизят разрешенную скорость для автомобилей с 80 до 60 км/ч. Как отметили в департаменте полиции, большинство аварий происходит на участках дорог со скоростным режимом от 60 до...

5 вещей, о которых не надо переживать на правильном питании Здоровый образ жизни предполагает правильное питание. Правильное питание некоторыми людьми воспринимается как диета. Но на самом деле это особый образ жизни, особенный рацион, который предполагает исключение из меню вредных продуктов и привычек. А также р...

Как безопасно употреблять алкоголь? Данные исследований говорят о том, что существуют способы употребления алкоголя, которые можно называть наиболее безопасными – они позволяют уменьшить негативные эффекты алкогольного токсикоза. Хотите знать, как безопасно употреблять алкоголь? По словам в...

Продукты, которые помогут похудеть Борьба с лишними килограммами это не просто погоня за красивыми формами – это действительно важно для здоровья. Какие продукты станут вашими помощниками? Любой человек, который хочет похудеть, знает, что для этого нужно приложить усилия. Прежде всего, нео...

Почему нельзя есть всухомятку: вот что будет с твоим желудком Привычку есть всухомятку можно смело назвать одной из самых вредных. Более того, многие люди убеждены в том, что запивать пищу какими-либо напитками губительно для здоровья. В действительности всё наоборот, и редакция «Со Вкусом» расскажет, почему. Единст...

Эксперты рассказали, как сердечникам избежать ранней смерти Пациенты-сердечники должны вставать и двигаться каждые 20 минут для того, чтобы избежать ранней смерти. К такому выводу пришли исследователи из Канады. Уже имеющие какие-либо сердечно-сосудистые заболеванияпациенты должны каждые 20 минут вставать и двигат...

Названы полезные свойства чая Одним из самых любимых напитков всех времен и народов — чай. Его пьют все, от мала до велика. Это не только приятный вкус и аромат, но и невероятная польза для здоровья. Многие знают, что он оказывает положительное влияние на человеческий организм, но не ...

Ученые назвали фактор, который ускоряет старение организма 14 ноября 2018 года ученые из Швейцарии назвали фактор, который ускоряет старение организма. Исследователи нашли компонент, который заставляет наши клетки стареть в 2 раза быстрее. Специалисты поставили опыт, в котором они нарушили сеть ДНК, а конкретне...

Назван идеальный продукт для употребления перед сном Сотрудники Университета Флориды определили, что перед сном очень полезно есть творог. Такая привычка способствует укреплению здоровья, смогли удостовериться ученые. Американские специалисты проводили эксперимент с участием женщин старше 20 лет. По заданию...

Топ-20 продуктов-жиросжигателей Продукты, которые способные уменьшать количество усваиваемых калорий и ускоряющие метаболизм. 

4 способа укрепить иммунитет при псориазе От псориаза страдают миллионы россиян, и это заболевание негативно влияет на иммунитет. Эксперты назвали 4 способа укрепления иммунной системы при псориазе. 1. Употребляйте больше салата. Большее количество зеленых листовых и крестоцветных овощей оказывае...

Ученые раскрыли способность кофе насыщать клетки кислородом Кофе способен насыщать клетки организма кислородом и помогать им восстанавливаться. К такому выводу пришли американские ученые из университета Томаса Джефферсона в Филадельфии в своем исследовании, пишет портал Scientific Reports.По утверждению специ...

Эксперты назвали продукт, который должен быть в рационе диабетиков Эксперты представили вниманию продукт, который должен присутствовать в рационе каждого диабетика. Информацией поделилось издание Express. По словам ученых, риск появления диабета второго типа может быть снижен путем внесения некоторых изменений в диету ил...

Диетологи назвали продукты, существенно ускоряющие похудение Определен набор продуктов, с которым можно похудеть. Ученые призвали тех, кто стремится похудеть, не считать калории, а вместо этого обращать внимание на состав продуктов. Продукты с низкой энергоемкостью, но богатые питательными веществами, помогают обре...

Диетологи назвали продукты, существенно ускоряющие похудение Определен набор продуктов, с которым можно похудеть. Ученые призвали тех, кто стремится похудеть, не считать калории, а вместо этого обращать внимание на состав продуктов. Продукты с низкой энергоемкостью, но богатые питательными веществами, помогают обре...

Эксперт рассказал, как стать счастливее за 21 минуту в день «Пропагандист» позитивной психологии Шон Ахор провёл исследование для своей новой книги, по результатам которого он составил простой рецепт счастья. Шон Ахор уверяет, что выполнение только 4 пунктов может сделать человека намного счастливее, а также ослаб...

Как перестать сутулиться: Упражнения, которые сделают вас выше и стройнее! С детства мы слышим от родителей и педагогов: "Не сутулься", "Выпрями спину". Во взрослом возрасте у хорошей осанки есть один неоспоримый плюс: если вы держите спину прямо, то визуально кажетесь выше и стройнее. Всё просто: положение нашего тела в прост...

Ученые рассказали, когда организм сжигает максимум калорий В результате масштабного исследования выяснилось, что организм сжигает больше калорий в вечернее время

Эксперты рассказали о вреде и пользе морской капусты В наше время морская капуста так же чрезвычайно актуальна как продукт питания и рекомендуется многими диетологами в профилактических и лечебных целях. Польза морской капусты Что касается лечебной пользы морской капусты, в первую очередь ее рассматривают к...

Вес не возвращается! Ученые вычислили самую эффективную диету Средиземноморская диета с низким содержанием калорий способствует снижению массы тела, при этом с течением времени положительная динамика сохраняется. Кроме того, данная диета уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с избыточны...

Эксперты назвали 6 способов нормализации давления без лекарств В ряде случаев можно обойтись без таблеток. С проблемой повышенного артериального давления сталкивается треть населения, и это по самым скромным подсчетам. Эксперты назвали 6 способов натурального уменьшения показателей давления, то есть без помощи лекарс...

Как с помощью меда быстрее вылечить простуду Рецепты с медом помогут быстро избавиться от симптомов простудного заболевания. Терапевты делятся на две категории: одни разрешают своим простудившимся пациентам лечиться чаем с медом и соблюдать постельный режим, другие — категорически против народных ме...

Надёжный способ защитить свою фигуру от набора лишних килограмм в новогодние праздники Учёные назвали прекрасный способ защитить свою фигуру от набора лишних килограмм в новогодние праздники. Для этого всего лишь необходимо регулярно взвешиваться. Новогодние праздники сулят нам самые приятные эмоции, встречи с родными и близкими людьми, а т...

Надёжный способ защитить свою фигуру от набора лишних килограмм в новогодние праздники Учёные назвали прекрасный способ защитить свою фигуру от набора лишних килограмм в новогодние праздники. Для этого всего лишь необходимо регулярно взвешиваться. Новогодние праздники сулят нам самые приятные эмоции, встречи с родными и близкими людьми, а т...

Ученые выяснили, почему женщины живут дольше мужчин Более короткая продолжительность жизни и более высокий риск смертности характерны для мужских особей многих видов. В ходе естественного отбора важнее оказываются не здоровье и долголетие, а характеристики, обеспечивающие репродуктивный успех, или, выражая...

Омолодить мозг на 10 лет совсем не сложно Умеренные тренировки три раза в неделю и употребление здоровой пищи поможет омолодить мозг на целых 10 лет. В частности, у людей после 6 месяцев подобного образа жизни мозг омолаживается с 93 до 84 лет. Физические нагрузки с интервалом трижды в неделю в к...

Несколько способов снизить уровень сахара в крови Даже здоровый человек должен следить за уровнем сахара в крови. Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая прав...

Обычная лестница помогает определить риск ранней смерти Ученые провели исследование с участием 12 000 пациентов, страдающих от ишемической болезни сердца. Работа велась на протяжении пяти лет, за это время ученые выяснили, что те люди, которые противостояли заболеванию, снизили риск смерти в 3 раза. Они отмети...

Почему важно следить за уровнем сахара в крови Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая правилами питания, здорового образа жизни, передает Хроника.инфо со ...

Эксперты назвали лучшие трюки при похудении Как пишут «Актуальные новости», собранные экспертами способы не только крайне эффективны, но и довольно интересны. Так, они пришли к выводу, что употребление пищи с синей посуды оказывает благоприятное воздействие на худеющего человека. Дело в том, что ...

Как засыпать за 2 минуты, где бы вы ни находились Предлагаемые упражнения, разработанные изначально для военных лётчиков, помогут быстро расслабиться в любой ситуации. Данная техника расслабления создавалась для американских пилотов во время Второй мировой войны. Из-за постоянного напряжения они не могли...

Какие продукты приводят к быстрому старению кожи Кофе и алкоголь влияют на упругость кожи, а соль – приводит к быстрому образованию морщин. Об этом рассказала врач Виктория Савицкая, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Golos.Ua Научные исследования наглядно доказали. что употребление соленой пищи в больших...

Ученые рассказали, как использовать куркуму для быстрого похудения Опытные диетологи рассказали, как использовать куркуму, чтобы похудеть и эффективно сжигать жир в области живота. Ученые из Университете Тафтса утверждают, что куркума фактически подавляет рост жировой ткани, а потому данная специя способна помочь быстро ...

5 базовых правил защиты от вирусных инфекций Специалисты напоминают: для защиты от ОРВИ и ОРЗ необходимо принимать дополнительные меры профилактики. Даже если вы вакцинировались, риск вирусных инфекций остается высоким, поскольку противогриппозная вакцина не спасает от них, отмечают эксперты. Чтобы ...

Ученые развенчали 10 наиболее популярных мифов о здоровье Специалисты обнародовали список мифов, которые многие медики на протяжении долгих лет ошибочно считали опасными. Теперь можно забыть о вреде сахара и сладостей, а также якобы негативном воздействии кошек на здоровье беременных.   Ученые развенчали 10 наиб...

Пищевой кетоз, или Как активировать гены долголетия Обсуждает это Рэнди Эванс, который имеет степень магистра в области питания и работает с доктором Джин Дриско в интегративном медицинском центре университета штата Канзас. Я недавно взял интервью у Друско о клиническом применении пищевого кетоза. Эванс ...

"Самый сильный человек в мире" распрощался с лишними 30 кг, которые его душили 30-летний спортсмен весил 193 кг и потреблял около 2 500 калорий в день, чтобы поддерживать такую форму.В 2017 году Эдди Холл стал обладателем титула самого сильного человека в мире, однако сейчас в нём не узнать прежнего гиганта. 30-летний спортсмен сел ...

Простой и эффективный способ избавиться от депрессии Прием горячих ванн может быть более эффективным способом лечения депрессии, чем спортивные тренировки, утверждают ученые из Фрайбургского университета в Германии. По словам специалистов, люди, которые принимают горячую ванну в течение часа два раза в неде...

Как быстро похудеть к Новому году? На этот почти сакраментальный вопрос ответила Елена Малышева. Она предлагает с этой целью прибегнуть к разгрузочным дням. По словам Малышевой, похудеть за оставшееся до Нового гола время на два килограмма – вполне реально. Разгрузочный день без соли. Для ...

Как следует вести себя в морозы В период крепких зимних морозов, которые являются серьезным испытанием для здоровья и сердечно-сосудистой системы, следует помнить о некоторых «правилах выживания» и соблюдать их. Московский врач общей практики Светлана Борисова поделилась рекомендациями ...

5 мифов об углеводах, в которые нужно перестать верить Люди, которые активно худеют, часто сводят количество углеводов в рационе к минимуму, чтобы быстрее увидеть результат. Эксперты собрали пять самых популярных мифов об углеводах и попросили диетолога объяснить, правдивы они или нет. Миф № 1. Углеводы прово...

Снизят разрешенную скорость для движения автомобилей на трех улицах Алматы В целях снижения уровня смертности на дорогах, с 15 января 2019 года на Аль-Фараби, Саина и ВОАД средняя скорость будет снижена с 80 до 60 километров в час, передает ИА «NewTimes.kz» со ссылкой на пресс-службу департамента полиции Алматы. По информации ве...

Три главных причины вздутия живота и способы борьбы с ним Эксперты назвали три основных причины вздутия. Они также поведали, что можно сделать сегодня вечером, чтобы завтра днём у нас не было подобных проблем. Миллионы людей в разных странах мира страдают от вздутия, которое считается наиболее распространённой п...

Названы семь самых сложных упражнений для мужчин Эксперты рассказали об упражнениях, которые не только помогут накачать мышцы, но и разработают сухожилия и сделают мобильнее. Первое упражнение – это рычаг на шаре. Многие думают, что на шаре занимаются исключительно девушки, но атлетам он тоже полезен, т...

Отопление в доме может вредить здоровью В результате включения отопительных приборов в доме могут возникать неприятные изменения в состоянии здоровья. Особенно внимательными при этом нужно быть людям, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы. Сердце. Исследования говорят о том, что резка...

Стало известно, как похудеть без диет и занятий спортом Соблюдение распорядка дня позволит сжечь больше калорий без диет и упражнений. К такому выводу пришли ученые из Медицинской школы Гарварда, результаты их исследования опубликовал Medicalxpress.Исследователи поставили эксперимент, поместив группу доброволь...

Нажмите сюда, подержите минуту - и вот что случится с вашим телом Чудо-точки на теле, которые помогут улучшить самочувствие, - это не миф. Практика целебных точечных массажей (акупрессуры) зародилась еще в древнем Китае. И до сих пор она помогает многим больным, сообщает YouTube-канал Верьёмин. Если вы страдаете от голо...

Упражнения с канатом заставят ваши мышцы двигаться по-новому! Канаты для кроссфита, иногда называемые тяжелыми, являются одним из новейших фитнес-трендов в спортзалах США, но такая тренировка вряд ли является новой формой фитнеса. Они долгое время использовались в качестве снаряда для футболистов, бойцов смешанных...

4 довода в пользу того, чтобы пить тёплую воду вместо холодной Как правило, большинство из нас чаще всего пьёт холодную воду, особенно это касается жарких летних месяцев. Возможно, эта статья убедит тебя распрощаться с этой привычкой и начать пить тёплую воду вместо холодной. В нашей сегодняшней статье мы расскажем...

Красивые руки за 15 минут: 5 упражнений для женщин Как привести мышцы рук в форму, занимаясь всего по 15 минут в день? Этот вопрос актуален для любой уважающей себя женщины всегда. Ведь именно они, руки, выдают возраст и уровень физической активности. В то же время, правильная и грамотная тренировка спо...

Ученые назвали неожиданный способ быстрого похудения Новое исследование ученых позволило установить, что для эффективного похудения не нужно прибегать к диетам и изнуряющим тренировкам

Медики назвали основные причины чувства постоянного голода Недостаток сна увеличивает чувство голода. Голод часто напоминает нам, что нужно наконец-то оторваться от компьютера или телефона и поесть. Но ведь часто бывает, что он возникает абсолютно ниоткуда и практически сразу после того, как мы поели. И дело вовс...

Топ-7 причин обостренного чувства голода На это влияет рацион питания, а также количество сна Казалось бы, только недавно поели, а вы уже снова открываете дверцу холодильника? Причин такому поведению может быть несколько. Медики назвали семь основных причин обостренного чувства голода, пишет «Ме...

5 ежедневных упражнений, которые нужно делать всем женщинам после 40 лет С возрастом организм меняется, а после 40 замедляется обмен веществ, меняется гормональный фон, тело становится менее гибким и подвижным. Это влияет не только на физическое состояние, но и на эмоциональное. Каждая женщина хочет быть молодой и активной в...

В какое именно время нужно завтракать Завтракать нужно обязательно – пропуск завтрака не только не поможет стать стройнее, но и может спровоцировать развитие ряда нарушений, в том числе метаболического характера. Но также важно, как выяснилось, завтракать в «правильное» время. Диетологи выска...

7 способов прожить дольше на 12 лет Эти данные включают в себя питание, занятия спортом, генетическую наследственность и социальную жизнь. Профессор-гериатр, преподающий в медицинском центре Бостона, Томас Перлз создал онлайн-опросник на основе своих научных работ о долгожителях. По его м...

Миелолипома надпочечников: Советы врача-фитотерапевта Миелолипома — круглый, четко ограниченный узел, который обычно не угрожает жизни. В операции необходимости нет. Лекарственные травы помогут избежать операции, если у вас миелолипома Для лечения надо использовать лопух, но по специальной методике приго...

Мандарины: 7 малоизвестных свойств Мандарин — плод цитрусовых отличается от остальных его собратьев, не только сладким вкусом, но и содержанием витаминов и других питательных веществ. МедикФорум выяснил, какие есть у мандаринов полезные свойства. Чем полезны мандарины? Хорошо известно, что...

Ученые назвали продукт, помогающий сжигать жир во сне Ученые из Университета штата Флорида пришли к выводу, что употребление творога перед сном не только не приводит к увеличению массы тела, но также помогает снизить количество жира в организме.

Гормон голода: Как мысли могут управлять желудком Грелин называют «гормоном голода», потому что в предыдущих исследованиях люди, которые получали этот гормон, становились настолько голодными, что ели значительно больше, чем обычно. Грелин может воздействовать на «центры удовольствия» в головном мозге, ...

Актриса Татьяна Васильева призналась, что поставила крест на картошке и сладком Известная российская актриса Татьяна Васильева призналась, что прилагает огромные усилия для того, чтобы поддерживать себя в форме. 71-летняя знаменитость поставила крест на целом ряде продуктов. Оказалось, что однажды Татьяна увидела на весах показатель...

9 статических упражнений для ног, ягодиц и бедер: Похудение и укрепление связок и мышц Задумывались ли вы, почему культуристы нередко отличаются низкой выносливостью, а марафонцы-олимпийцы не могут похвастаться рельефной мускулатурой? Почему самыми изящными фигурами обладают мастера фитнеса, а бесспорным чемпионом в искусстве владения соб...

Медики назвали диету для восстановления после инсульта Медики озвучили диету и некоторые полезные продукты для восстановления после инсульта. Правильное питание поможет избежать осложнений и быстрее оздоровить организм. Поскольку после инсульта идёт крайне медленное и трудное восстановление, большую роль для ...

Медики рассказали, как здоровье печени влияет на работоспособность Повышенный аммиак в организме представляет большую опасность и для автолюбителей. Замечали ли вы у себя слабость, сонливость, раздражительность, снижение внимания и плохое настроение? Эти симптомы часто списываются на бессонную ночь, результат напряженног...

Косметологи: Маска из киви поможет избежать ранней седины 9 ноября 2018 года косметологи сообщили, что маска из киви поможет избежать ранней седины. К тому же, маска на основе киви ускоряет рост волос. В составе данной экзотической ягоды имеется большое количество витаминов (А и С), минералов, а также фосфора и...

Ученые нашли способ худеть во сне Участники научного эксперимента съедали этот продукт и затем сжигали калории во время сна.

Часто бегаете в туалет ночью: узнайте, в чем причина! Согласно результатам нового исследования ученых из Бристольского университета (University of Bristol), Великобритания, снижение уровня потребления соли может уменьшить количество походов в туалет в течение ночи. Многие люди в возрасте старше 60 лет, и даж...

Сара Джессика Паркер занимается фитнесом на каблуках 53-летнюю Сару Джессику Паркер многое роднит с ее самой известной героиней — Кэрри Брэдшоу из «Секса в большом городе» (Sex in the Big City). К примеру, даже обычная домашняя тренировка в исполнении актрисы выглядит невероятно женственно и гламурно. Убеди...

Эксперты рассказали, помогают ли детокс-диеты похудеть Эксперты из Великобритании провели анализ популярных детокс-диет, сделав выводы, действительно ли они помогают похудеть. Информацией поделилось зарубежное издание The Sun. По словам специалистов, многие мужчины и женщины прямым образом зациклены на данном...

Нет опции «теплого» кресла? Не беда! С приходом зимы, особенно в некоторых регионах России, водители нуждаются в дополнительном обогреве салона автомобиля. Да что там говорить о всем салоне, для мужского здоровья очень важно не простудиться, вернее не простудить. И чтобы сберечь свое здоровь...

ак не набрать лишний вес в праздники: советы диетологов Не бойтесь — на диету в новогоднюю ночь вас никто не посадит. Скоро Новый год, а это значит, что вместе с елочкой, гирляндами и застольями к нам постучатся и лишние килограммы. Поэтому, чтобы после рождественских каникул влезть в любимое платье и не заним...

Ученые предлагают быстрое похудение с помощью 25 продуктов, богатых клетчаткой Эти продукты, содержащие не только клетчатку, но и другие питательные вещества, благотворно влияют на здоровье, способствуя снижению уровня холестерина, нормализуя содержание сахара в крови и облегчая процесс пищеварения.   Ученые предлагают быстрый спосо...

8 причин налегать на чеснок Любители готовить ценят чеснок в первую очередь за его острый вкус и своеобразный запах. Однако в глубокой древности именно из-за специфических вкусовых качеств в пищу его не употребляли, а использовали совершенно в других целях. На протяжении многих веко...

Врачи объяснили, как походка помогает диагностировать болезни Оказалось, что ходьба может многое показать. Скорость походки может рассказать очень многое о состоянии вашего здоровья. К такому выводу пришли кардиохирурги и предложили использовать эту меру в качестве способа выявления пациентов, у которых возникнут тр...

Если часто бывают судороги, вот что вам хочет сказать ваше тело Каждого из нас раньше или позже скручивала судорога - внезапное, болезненное и чаще всего непроизвольное сокращение одной или нескольких мышц, пишет lifter. Обычно судорогами сводит ноги: страдают мышцы задней части икры, а также передней и задней поверхн...

Ученые выяснили, когда организм сжигает наибольшее количество калорий 9 ноября 2018 года учёные из США выяснили, когда организм сжигает наибольшее количество калорий. Диетологи выяснили, что зависит количество сжигаемых калорий не только от активности человека, но также и от времени суток. В состоянии покоя организм, как о...

Эксперты назвали 8 продуктов, помогающих избавиться от акне Эксперты представили вниманию 8 продуктов, которые могут помочь избавиться от акне. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, воспалительное заболевание кожи, вызываемое изменениями в пилосебационных структурах, характерно для под...

Врачи подсказали, какой сухофрукт поможет вылечить кашель Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят. О финиках а...

Врачи подсказали, какой сухофрукт поможет вылечить кашель Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят. О финиках а...

Названа оптимальная частота разгрузочных дней Диетолог прокомментировала разгрузку организма. Разгрузочные дни показаны практически все, несмотря на вес и состояние здоровья, ведь во время «разгрузки» организм не только сжигает лишний жир, но и активно избавляется от токсинов и вредных веществ. Об эт...

10 мифов о полезных продуктах Полезное питание способно подарить человеку здоровье, силу и красоту. Однако вокруг на первый взгляд полезных продуктов ходит немало разговоров. Мы решили развенчать самые распространённые мифы о здоровой пище. Миф №1: продукты делятся на вредные и полезн...

Озвучен способ длительного сохранения здорового веса Средиземноморская диета вкупе с занятиями спортом и ограничением калорийности рациона — оптимальное сочетание, позволяющее не только первично снизить вес, но и надолго сохранить полученный результат. Сотрудники Университета Ровира и Вирхилий, подобный под...

Эти физические упражнения помогут быстро похудеть Названы шесть самых важных упражнений. Люди, начинающие худеть дома, часто не знают, какой физической нагрузкой заняться. Ведь что можно делать дома? А на самом деле можно проделывать простой комплекс из 6 упражнений и худеть с отличными результатами. Об ...

Девять способов повысить давление, если вы — гипотоник Хотя низкое давление, как правило, считается признаком хорошего здоровья, иногда оно становится слишком низким, что приводит к проблемам, пишет lifter и Dr. Kashi. В некоторых случаях натуральные решения помогают повысить кровяное давление и снять сопутст...

Побороть целлюлит вполне возможно Целлюлит – естественная часть женской природы. Но выровнять кожу и таким образом сделать проблему менее очевидной – вполне возможно. Чтобы результат оправдал ожидания, нужно осознать, что чудес не бывает и подход должен быть комплексным. Сделав серию масс...

Электромобиль с заменяемой батареей представили в Китае Новый электромобиль ES6 с возможностью быстрой замены батареи представила китайская компания NIO. На фирменных сервисных станциях по всему Китаю этот процесс занимает пять минут. Об этом сообщил сайт «Ридус».Базовая версия оснащена электромоторами на пере...

Ученые выяснили, что интим влияет на интеллект 28 октября 2018 года британские ученые выяснили, что интим влияет на интеллект. Поделили участников исследования на 3 группы в зависимости от частоты занятия сексом. Им надо было на протяжении 50-80 дней решать определенные задания. Было замечено, что те...

Растолстеть может каждый, причем не от еды Ученые объяснили, чтобы избавиться от жира, нужно раньше ложиться спать, правильно принимать витамины, завтракать и обрести финансовую независимость. Тип ожирения — «лунатик» Всем известно, что витамин D синтезируется в нашем организме только под действие...

Ученые назвали продукт, помогающий сжигать калории во сне 29 октября 2018 года американские ученые назвали продукт, помогающий сжигать калории во сне. При чем, почти у каждого человека в холодильнике есть этот продукт. Однако, большинство людей скорее всего даже не догадывается о чём идет речь. Оказалось, что т...

Предложен простой способ очищения организма Большое значение для здоровья и долголетия человека имеет чистая внутренняя среда в его организме, передает Хроника.инфосо ссылкой на Нealthystyle. Она обеспечивается здоровым питанием и оптимальной активностью, а также с помощью очистительного дыхания, г...

Диетологи назвали напитки, существенно ускоряющие похудение Как похудеть и вывести токсины с помощью имбиря. Ценность имбиря заключается в его подземной части. Мясистый, разветвленный корень этого растения содержит целый ряд полезных веществ, микро– и макроэлементов, среди которых: аспарагин, алюминий, кальций, хр...

Эксперты рассказали, как быстро похудеть, избегая «эффекта плато» Эксперт сделал заявление, что сбросить излишний вес поможет месячная диета с последующим отдыхом на такой же период, что поможет избежать «эффекта плато». Информацией поделилось издание The Sun. Многие люди терпят неудачу по пути к стройной фигуре не из-з...

Назван напиток, помогающий бороться с лишним весом Ученые доказали, что сок лимона и петрушки при регулярном приеме способствует похудению. Этот коктейль помогает очистить организм от токсинов и ускорить процесс сжигания жиров. Петрушка - сильное мочегонное средство, выводит из организма шлаки и токсины, ...

Стали известны виды спорта, которые помогают улучшить навыки занятия любовью Американские ученые назвали виды спорта, занявшись которыми, можно не только приобрести хорошую физическую форму, но и творить настоящие чудеса в постели. Всем известна истина, что спорт в целом улучшает состояние организма человека, а также тем или ин...

Эксперт назвала привычку, виновную в появлении целлюлита Ежедневно эту ошибку допускают миллионы человек, о чём заявила научный атташе технологии похудения LPG Endermologie во Франции Клелия Монто. Эксперт объяснила, что популярная привычка скрещивать ноги во время сидения приводит не только к варикозному расши...

Упражнения «Дыхание долголетия» Вам стоит сознательно выделить для практики дыхания долголетия пять минут в комплексе циркуляции ци. Хотя самый простой способ – это изучить эти дыхательные упражнения как часть комплекса, их можно практиковать в любое время: сразу же после пробуждения ...

Эксперты рассказали, как можно справиться со стрессом с помощью еды Австралийский эксперт рассказал, как можно справиться со стрессом с помощью еды. Информацией поделилось издание Dailymail. По словам специалиста, люди в корне неправильно решают свои психологические проблемы, отдавая предпочтение калорийной и нездоровой п...

Лучшие упражнения для похудения в домашних условиях Люди, начинающие худеть дома, часто не знают, какой физической нагрузкой заняться.   Ведь что можно делать дома? А на самом деле можно проделывать простой комплекс из 6 упражнений и худеть с отличными результатами. Об этом и пойдет речь в далее статье. 1....

Названы фрукты, которые помогают избавиться от жира на животе Худеющие часто относятся к бананам скептически, однако диетологи утверждают: бананы идеально вписываются в здоровый рацион питания и должны употребляться даже теми, кто мечтает стать стройнее. На самом деле бананы эффективно улучшают обмен веществ и умень...

Как правильно питаться зимой Зимой, особенно при усилении холодов, нужно есть больше углеводной пищи, поскольку организму требуется больше энергии для согревания. О пользе углеводов для здоровья в зимний сезон сообщили диетологи, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. По...

«Работает на износ»: Из-за изнурительного графика Black Star Криду регулярно нужны капельницы Два дня назад Егор в очередной раз попал в больницу. Возможно, это снова переутомление и произошло оно из-за тяжелого и плотного графика, установленного рэп-сообществом. Стало известно, что два дня назад Егор Крид попал в больницу и ему поставили капельни...

Каким знакам зодиака обязательно повезет в 2019 году Восточный гороскоп гласит, что каждый год удачливыми оказываются определенные Знаки Зодиака. Узнайте, есть ли ваш Знак в списке самых везучих на 2019 год Земляной Свиньи. Если вы не нашли свой Знак Зодиака среди везунчиков, не стоит грустить или заранее о...

Диетолог рассказала о пользе и вреде хурмы Эксперт поделилась рекомендациями для любителей хурмы Известный украинский диетолог Оксана Скиталинская рассказала на своей странице в Facebook о пользе и вреде хурмы. По словам эксперта, хурма очень полезна для нашего организма, но не всем можно «налегат...

13 причин отказаться от сладостей Как известно, сладости приносят сплошной вред организму за счёт содержания в них огромного количества сахара. Однако не каждый знает, в чём собственно заключается негативное влияние сладких продуктов. Разумеется, вес придёт в норму, если отказаться от сла...

Эксперт назвала 5 самых мощных продуктов для избавления от жира на животе Эксперт представила вниманию 5 самых мощных продуктов, которые помогут быстро избавиться от жира на животе. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам диетолога, жировые отложения на талии крайне опасны, потому что могут сигнализировать о пробле...

Как петрушка поможет эффективно сбросить лишний вес Американские диетологи утверждают, что напиток из смеси лимонного сока и петрушки является отличным средством для быстрого похудения. Ученые из США рекомендуют худеющим людям не только заниматься в спортивном зале и придерживаться строгой диеты, но и попр...

Как петрушка поможет эффективно сбросить лишний вес Американские диетологи утверждают, что напиток из смеси лимонного сока и петрушки является отличным средством для быстрого похудения. Ученые из США рекомендуют худеющим людям не только заниматься в спортивном зале и придерживаться строгой диеты, но и попр...

Как лечить недержание мочи народными средствами Если вы человек, страдающий недержанием или вообще испытывающий неприятные ощущения из-за неспособности должным образом контролировать состояние вашего мочевого пузыря, вам может потребоваться какой-либо способ или лекарство для борьбы с недугом. В мире е...

Как быстро восстановиться после гриппа и простуды Для ускоренного восстановления организма после перенесенных вирусов и респираторных заболеваний нужно употреблять облепиху и барбарис. Для возвращения в форму организму в первую очередь нужны вещества, укрепляющие иммунитет и ускоряющие процессы выведения...

Ученые назвали диету, которая делает людей счастливыми Британские исследователи говорят, что вегетарианская диета может повысить настроение и помогает людям чувствовать себя счастливее. Профессор Анастасиос Тумпанакис из Лондонского университета совместно со своей коллегой Катариной Кос из Университета Эксете...

5 ошибок, которые совершают люди, объявившие борьбу лишнему весу Для того, чтобы похудеть, нужно не только сесть на диету и заняться спортом Для того, чтобы избавиться от лишнего веса иногда мало сесть на диету, регулярно заниматься спортом и следить за своим образом жизни. Диетологи рассказали о самых распространенных...

Что будет с вашим телом, если вы начнете есть в день по 2 банана Бананы - это не только вкусно, но и полезно! Все полезные свойства бананов перечислил lifter и FeedyTV. Не выбрасывайте переспелые бананы! По мнению японских ученых, чем зрелее банан, тем темнее его кожура и тем больше TNF. Это так называемый фактор некро...

Победительница прошлого Запорожского полумарафона опять прибежала первой Победительница Junior run 2nd Zaporizhstal Half Marathon пробежала дистанцию быстрее, чем в прошлом году 11-летняя София Корскова стала победительницей среди девочек в забеге Junior run на 1000 м 2nd Zaporizhstal Half Marathon.  -Я из Днепра, бегу Запоро...

Учёные выяснили, что размер бицепса обратно пропорционален размеру пениса Учёные из Медицинского колледжа Университета Центральной Флориды выяснили, что постоянные занятия спортом провоцируют необратимые изменения в размерах половых органов у мужчин. Как сообщает журнал Fatherly, исследователи отмечают, что постоянные физически...

Диетологи подсказали, как «сбросить» 10 кг за неделю Эффективная диета для похудения без вреда для здоровья. Красивая и подтянутая фигура – это то, о чем мечтает каждая девушка. Но к сожалению, не всегда находится время для посещения фитнес центров, спортивных залов или для тренировок в домашних условиях. В...

7 причин обостренного чувства голода Иногда чувство голода обостряется вскоре после еды и заставляет поглощать лишние калории. Медики назвали несколько причин, объясняющих такие обострения голода. В частности, голодные позывы мы испытываем в то время, когда организму на самом деле нужна влаг...

Омолаживающая техника, которая поможет держать в тонусе мышцы лица Любая женщина не хочет мириться с появляющимися морщинками и всеми силами старается продлить свою молодость. И в этом ей может помочь самомассаж лица, разновидностей которого существует огромное количество. Предлагаем один из вариантов. Этот массаж возв...

Селена Гомес пытается вернуть былую форму Несколько дней назад знаменитая брюнетка покинула стены реабилитационной клиники. Сейчас Селена Гомес отказывается от макияжа и интервью, однако мечтает поскорее восстановить прежнюю фигуру. Не секрет, что известная американка набрала несколько лишних кил...

6 скрытых признаков того, что ваш организм задыхается от жажды Врачи и ученые так и не могут договориться, действительно ли мы должны выпивать в день восемь стаканов воды или можно обойтись меньшим количеством? Но в одном сходятся все: организм должен получать достаточно влаги, в противном случае страдают абсолютно в...

И не больше: врач назвала безопасную для здоровья дозу алкоголя Украинцам, заботящимся о своем здоровье, следует полностью отказаться от употребления крепкого алкоголя. Исключение можно сделать для вина, однако норму человек должен высчитать, исходя из своего веса. Об этом рассказала диетолог Галина Незговорова, перед...

ТЕСТ: Насколько здорово ваше сердце? В пожилом возрасте очень важно знать возможности своей сердечно-сосудистой системы. Конечно, на это направлены разноплановые медицинские обследования. Но ведь невозможно обследоваться при любом физическом и психоэмоциональном напряжении. Поэтому нужно ч...

Медики рассказали об опасности полуфабрикатов Мы привыкли, что нет никакого смысла перетруждаться и стоять у плиты. Нежелание самостоятельно готовить пищу или банальные отговорки об отсутствии на это времени и таланта становится причиной развития ряда хронических недугов, что существенно ускоряет про...

Клиенты «Ростелекома» смогут мгновенно получать персональные предложения «Ростелеком» внедрил новое программное обеспечение – рабочее пространство для менеджеров по продажам. Теперь каждый клиент получает персональное предложение со стоимостью и перечнем услуг сразу после разговора с менеджером. Сотрудники компании у...

3 упражнения для женщин: омоложение кожи лица и шеи! Данные упражнения помогут убрать отложения солей в плечевых суставах, помогут укрепить суставы и мышцы плечевого пояса, «сжигают» жировые отложения на шее и отложения солей в воротниковой зоне, а также нормализуют внутричерепное давление и разглаживает ...

5 продуктов, которые не стоит есть при простуде Именно в осенний период мы страдаем от простудных заболеваний. При первых признаках простуды мы начинаем пить горы таблеток и литры чая. Однако при простуде рекомендуется исключить из рациона некоторые продукты, которые могут ухудшить состояние, пишет инт...

10 продуктов, которые нужно есть в правильное время Человеческий организм работает по своим внутренним часам, поэтому для каждого из нас характерно индивидуальное расписание в плане питания. Конечно, это не значит, что все должны питаться индивидуально. В питании, согласно суточным биоритмам, есть общие за...

10 продуктов, которые нужно есть в правильное время Человеческий организм работает по своим внутренним часам, поэтому для каждого из нас характерно индивидуальное расписание в плане питания. Конечно, это не значит, что все должны питаться индивидуально. В питании, согласно суточным биоритмам, есть общие за...

Ортопедические стельки могут нанести вред вашему здоровью Если врач не прописал вам ортопедические стельки специально, покупать такие стельки самостоятельно и оздоровляться с их помощью не стоит. Ношение этих приспособлений может навредить спине, о чем рассказал врач-остеопат Владимир Животов. Очень часто сегодн...

Мифы о кофеине, в которые пора перестать верить Теперь вы сможете наслаждаться ароматным кофе без угрызений совести.1. Кофеин вызывает зависимостьСкажем так: это не совсем правда. К кофе — вкусному, ароматному, бодрящему — действительно можно привыкнуть. Однако зависимостью это привыкание н...

Николь Кидман была замечена во время утренней пробежки Актриса Николь Кидман была замечена во время тренировки в Лос-Анджелесе, сообщает Хроника.инфосо ссылкой на Gazeta.ua. Звезда бегала в спортивной форме по городу. Ранее актриса рассказала изданию Los Angeles Times о комплесе упражнений для отличной формы....

Медики поделились советами для очищения легких Эти рекомендации помогут восстановить легкие после отказа от курения. Как долго восстанавливаются органы дыхания после отказа от курения, и можно ли этот процесс ускорить? От чего зависит восстановление легких Возникает закономерный вопрос – как долго орг...

Медики поделились советами для очищения легких Эти рекомендации помогут восстановить легкие после отказа от курения. Как долго восстанавливаются органы дыхания после отказа от курения, и можно ли этот процесс ускорить? От чего зависит восстановление легких Возникает закономерный вопрос – как долго орг...

Как стать энергичнее: 5 простых советов В осеннее время, когда становится меньше солнечного света и наступают холода, часто отмечается отсутствие энергии и постоянная усталость. Пять простых советов о том, как стать энергичнее, публикует znaj.ua. 1. Каждое утро съедайте здоровый завтрак. Даже е...

Среднее время занятия сексом у пар с детьми составляет чуть больше двух минут Как сообщили в издании «Актуальные новости», большинство пар предпочитают недолгое занятие любовью, чтобы сохранить страсть в своих отношениях. По результатам исследования, среднее время полового акта таких пар составляет 2 минуты 15 секунд, а у некотор...

Заговор на часы, чтобы все успевать Если вы часто не можете уследить за временем и не успеваете справиться с важными делами к назначенному сроку, решить проблему можно при помощи эффективного заговора. Уже скоро вы сможете выполнять все свои дела без опозданий и отсрочек, пишет dailyhoro. И...

Диетологи рассказали, как избавиться от «пивного живота» Несколько полезных рекомендаций диетологи дали тем мужчинам, которые хотят избавиться от «пивного живота» и улучшить общее состояние здоровья. Первое, что советуют сделать специалисты - отказаться от сахара. Полный отказ от сладкого позволит улучшить...

По области местами начинают замерзать водоёмы. Чем это опасно? Тысячи детей с нетерпением ждут начала зимы и становления льда на реках, озерах и других водоемах. Самые нетерпеливые из них выбираются на неокрепший лед, подвергая свою жизнь и здоровье серьезной опасности. Важно соблюдать правила безопасного поведения н...

Названа пища, которая замедляет старение Хотя уже было известно, что питание с обилием морепродуктов, включая морскую рыбу, может способствовать замедлению старения, было непонятно, почему. Журнал BMJ рассказал об исследовании ученых из США, которое подтвердило, что употребление даров моря дейст...

В чем заключается польза жирного сыра Жирный сыр невероятно полезен для нашего здоровья. Новое исследование ученых из Университетского колледжа Дублина доказывает, что отказываться от жирного сыра нельзя. Специалисты заявили: такой сыр снижает уровень холестерина эффективнее других молочных п...

Белый медведь устроил догонялки с собакой Жители Аляски сняли на видео нечто необычное — их собака подружилась с белым медведем. Встреча с голодным хищником зимой могла закончиться очень плохо для смелого пса, но дикий зверь оказался в благостном расположении духа. Об этом информирует Daily Mail....

5 лучших бодрящих напитков без кофеина Дневную сонливость мы привыкли прогонять на работе чашкой кофе. А вот 5 напитков, не содержащих кофеин, которые справляются с этой задачей ничуть не хуже. Тростниковый сахарный сок. С древних времен сок сахарного тростника использовался для очистки печени...

В Минтруде назвали регионы России с самым быстрым ростом зарплат Минтруд назвал российские регионы с самыми быстрыми темпами роста зарплат. Лидерами в 2018 году стали Забайкальский край, Омская и Кемеровская области. Об этом заявила в среду, 31 октября, заместитель главы Минтруда Любовь Ельцова, ее цитирует РИА Новост...

Названы плюсы и минусы потребления кофе Споры о пользе и вреде кофе, несмотря на внушительный объем научных данных по теме, продолжаются — пишет информационный ресурс «Актуальные новости», опубликовавший результаты очередного посвященного кофейному напитку исследования. Ученые говорят, что если...

Подозреваемых во взятке чиновников Минкультуры и спорта отпустили под залог Ученые назвали продукт, помогающий сжигать калории во сне Специализированный межрайонный следственный суд Астаны отпустил под залог подозреваем...

Совершенно реальные риски избыточного потребления белка Рост популярности диет «с высоким содержанием белка» может заставить вас поверить, что белка просто невозможно переесть. Но правда в том, что чрезмерное потребление белка может нанести существенный вред вашему здоровью. Почему избыток белка опасен И...

Внимание! Первый лед очень опасен   Уважаемые жители Костромской области! Напоминаем о необходимости быть особенно бдительными при нахождении у водоемов в период становления льда. Первая ледовая корка очень непрочная, выходить на нее очень опасно!    Несмотря на многочисленные предупрежде...

Эксперты рассказали о пользе кофе с добавлением кокосового масла О пользе кофе с добавлением кокосового масла рассказали эксперты. Информацией поделилось зарубежное издание. По мнению специалистов, для людей, потребляющих кофе в регулярном режиме, добавление кокосового масла будет как никогда кстати, придав напитку мас...

Ни капли алкоголя или почему запорожцы выбирают здоровый образ жизни Здоровый образ жизни сегодня уже не дань моде, а необходимость На стене в Запорожском центре первичной медико-санитарной помощи № 1 установлен плакат с призывом вести здоровый образ жизни. Плакат рисовали врачи. Как рассказала «Индустриалке» и.о...

ГИМС предупреждает: Особенности оказания помощи пострадавшему в случае переохлаждения при нахождении в воде Одной из распространенных причин, приводящих к утоплению, является возникающее при нахождении человека в воде переохлаждение. Вследствие того, что теплоемкость воды в 4,2 раза, а теплопроводность в 26,7 раза больше, чем у воздуха, теплоотдача в воде идет ...

Как быстро избавиться от похмелья перед вождением авто: главные правила Эксперты считают, что многие методы в борьбе с похмельем являются неоправданными, пишет politeka. Рассмотрим самые распространенные мифы, как можно быстро избавиться от похмелья. Миф № 1. Холодный душ. Этот способ хорошо тонизирует, и снабжает мозг кислор...

5 продуктов, защищающих от переедания Чуть ли не главным секретом борьбы с лишним весом является способность как можно дольше сохранять чувство сытости. И вот 5 натуральных продуктов, которые помогут этого добиться. Миндаль является превосходным натуральным средством подавления аппетита. Приг...

Неспешная помощь: как добиться внимания полиции в трудной ситуации Девочка ждала помощи полиции в центре города более сорока минут и не дождалась – возможно ли такое в Риге, и как сделать так, чтобы служители правопорядка приехали быстрее

7 диет, эффективность которых доказана учеными Каждый год в диетологии появляются новые направления и системы питания. По некоторым данным количество диет на сегодняшний день насчитывает 28 000! Как не потеряться в таком многообразии и выбрать ту, которая действительно поможет похудеть? Эксперты разоб...

Итальянцы бегут на Урал, чтобы сэкономить на отоплении Итальянцы летят на Урал, чтобы встретить праздники, перезимовать и сэкономить на коммунальных услугах. Одна из местных жительниц Ирина, вышедшая замуж за итальянца, рассказывает, что приехала с супругом в Екатеринбург на месяц. Среди прочих причин — пожит...

Эксперты рассказали о пользе кофе с добавлением кокосового масла О пользе кофе с добавлением кокосового масла рассказали эксперты. Информацией поделилось зарубежное издание. По мнению специалистов, для людей, потребляющих кофе в регулярном режиме, добавление кокосового масла будет как никогда кстати, придав напитку мас...

Врачи рассказали, действительно ли вечерние тренировки вредны для здоровья Ученые развенчали популярный миф о вечерних занятиях спортом. Занятия спортом по вечерам не нарушают сон ночью. К такому выводу пришли швейцарские специалисты, проведя анализ 23 исследований, оценивавших зависимость качества сна от разного времени физичес...

Тренд на биохакинг: тысячи шведов вживили себе чипы для оплаты покупок в магазине Тысячи шведов вживили себе чипы для оплаты покупок в магазинах и доступа в офис. Между тем, как написала газета Independent, ученые бьют тревогу, поскольку усмотрели в новом тренде в стране ряд опасностей.Именно шведская компания в 2017 году вживила своим...

Опасным для жизни объявлено чрезмерное употребление воды Выпить значительно больше воды, чем требуется организму, оказалось во многих отношениях не менее опасно, чем пить ее в недостаточных количествах, передает mk.ru. Пусть настолько много воды довольно сложно употребить абсолютно «случайно», ученые призывают ...

5 фантастических упражнений, которые вернут молодой облик лицу! В случае деформации лица по первому типу старения, приведение в порядок места соединения верхней и нижней челюсти, (опуская на место последнюю), позволит Вам уменьшить «брыли» (в месте соединения их со щеками) и сгладить линию нижней челюсти. Можно дела...

Кето-диета + голодание: мощный инструмент оздоровления всего организма Понятие о том, что ваше тело нуждается в регулярном потреблении глюкозы для выработки энергии, стало глубоко укоренившимся мифом. В результате этих ошибочных рекомендаций ожирение, диабет, болезни сердца и распространенность рака все растут, превращаясь...

Елена Малышева советует не есть всего 2 продукта, чтобы похудеть на 5 кг Телеведущая рассказала, что избавиться от лишних килограмм всего за две недели – реально. Елена Малышева давно ведёт в своей передаче отдельную рубрику для людей, которые стремятся похудеть. Женщина рассказывает, что она сама склонна к полноте. Несмотря н...

Ученые рассказали о полезной для мозга диете Ограничение калорий приводит к улучшению памяти и способности к обучению даже у пожилых грызунов. К такому выводу пришли австралийские ученые, пишет издание «Утро.ру». Мыши, получавшие во время эксперимента на 20% меньш...

Хочешь попу, как у Дженнифер Лопес? Делай это упражнение! Уделяй этой тренировке хотя бы пять минут в день - через месяц ты не нарадуешься своим новым ягодицам.

Диетологи дали советы по сохранению стройной фигуры в праздничные дни Переедание во время торжеств может обернуться несколькими лишними килограммами. В связи со скорым Новым годом эксперты в области питания рекомендуют выполнять несложные требования.   Диетологи дали советы по сохранению стройной фигуры в праздничные дни и ...

Эти травы и специи могут бороться с раком Эксперты говорят, что рак — это не вердикт. Помните, что врачи могут выявлять все больше случаев рака и лечить их более эффективно, но все должны помнить, что здоровье зависит прежде всего от Вас.  МедикФорум выяснил, что нужно принимать для борьбы с рако...

Восемь продуктов, разжижающих кровь: помогаем своим бедным сосудам Иногда для того, чтобы укрепить стенки сосудов, в организме человека сгущается кровь. Количество фибрина в ней увеличивается. Поэтому при повреждении вены образуется тромб. Когда кровь чрезмерно густа, жир, соли кальция и сгустки оседают на стенках артери...

Врачи подсказали, какие продукты желательно есть ежедневно Три лучших доступных продукта для укрепления иммунитета. Начался сезон, когда простудные заболевания будут только расти, — как укрепить свой организм и «натренировать» иммунитет для защиты от инфекций? Эксперты назвали три лучших продукта, которые помогут...

Успеть за 60 секунд: новый смартфон Xiaomi Mi Mix 3 раскупили за одну минуту Китайский производитель электроники Xiaomi провел большую пресс-конференцию, на которой показал мировой общественности новейший безрамочный смартфон Mi Mix 3. После мероприятия компания начала принимать предзаказы. Всего одна минута потребовалось для то...

Россиянам дали рекомендации, как избежать похмелья утром 1 января Главный врач госпиталя для ветеранов войн №2 департамента здравоохранения Москвы Вера Шастина посоветовала не смешивать алкоголь, гулять на сильном морозе и есть жирную пищу. Врач отметила, что самым простым будет «не пить совсем». Если этот совет не п...

Три самых полезных сухофрукта, которые улучшат состояние вашего здоровья Выбор сухофруктов очень богат и все они приносят пользу, если изготовлены по правилам. Но есть три сухофрукта, которые действительно стоит приобрести. Основной плюс сухофруктов в том, что они могут с успехом заменить перекус и стать прекрасным десертом. Х...

Система «Паркон», запущенная в столице Урала, доказала свою эффективность Сотни протоколов и штрафы на миллионы рублей уже выписаны автомобилистам, оставляющим машины в зонах платных парковок. Система «Паркон», отслеживающая нарушителей по госномеру, заработала в городе в начале октября. «Правая сторона считывается, камера пово...

Эксперты назвали главные опасности процедуры отбеливания кожи Отбеливание кожи может нанести вред организму. Дерматологи назвали главные опасности популярной процедуры. Большую популярность в последнее время приобрела процедура отбеливания кожи. Подобную услугу предлагает практически каждый серьезный салон красоты, ...

Впечатления участников 2nd Zaporizhstal Half Marathon Участники 2nd Zaporizhstal Half Marathon поделились впечатлениями Как сообщала «Индустриалка», сегодня в Запорожье проходит грандиозное спортивное событие — 2nd Zaporizhstal Half Marathon. Уже финишировали победители главной дистанции в 21...

Дешевый овощ эффективно защищает от гипертонии Тыква относится к продуктам, в чьем составе содержится большое количество диетических волокон, — их употребление на 40% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если говорить о продуктах, которые обязательно нужно есть осенью, то тыква в их ...

Глобальный вред кофе: что будет через 10 минут после покупки напитка Кофе вкусный. Кофе бодрит. Кофе вредит. Сейчас вы, скорее всего, подумаете о болезни сердца, высоком артериальном давлении, зубной эмали и еще о десятке возможных негативных последствий употребления напитка, но мы говорим о продукте на вынос, точнее о тар...

Как свекольный сок помогает омолодить мозг и борется с онкологией О пользе свеклы, и в частности сока этого овоща знали еще древние целители. Например, Гиппократ довольно часто рекомендовал своим пациентам свеклу в качестве лекарства. Даже современные ученые с каждым годом находят все новые и новые удивительные свойства...

Ученые установили, в какое время суток твой организм сжигает больше всего калорий Наконец ты узнаешь, когда можно съесть максимальное количество отбивных и вволю запить их жареной картошкой.

Диетологи подсказали, как ускорить обмен веществ и похудеть Четыре причины включить в свой рацион сельдерей. Сельдерей – один из самых полезных зимних продуктов, который обязательно должен присутствовать на твоем столе, если ты следишь за красотой и здоровьем. В корне сельдерея содержится целый ряд витаминов и дру...

Специалисты предложили эффективный способ лечения депрессии и стресса   Команда немецких ученых доказала, что горяча ванна эффективно спасает людей от депрессии и стресса. Исследователи из Университета Фрайбурга в Германии протестировали влияние термальных ванн на 45 человек, у которых наблюдалась затяжная депрессия. По сло...

Медики рассказали о пользе кабачковой диеты для сердца и сосудов Диетологи рекомендуют не забывать включать кабачки в свое меню, поскольку в них содержится множество витаминов и микроэлементов.Кабачки являются отличным диетическим продуктом, потому что они низкокалорийные и богатые клетчаткой. Кабачковая диета – ...

Футболиста «Барселоны» за 140 млн евро постоянно ищут в клубе. На этот раз он проспал тренировку Нападающий «Барселоны» Усман Дембеле, являющийся одним из самых дорогих футболистов мира, в очередной раз очень крепко заснул и забил на тренировку.Все начиналось хорошо. В субботу форвард провел достойный матч против «Эспаньола» (4:0) в чемпионате Испани...

Любишь рыбачить? Попробуй зимнюю рыбалку Кажется, каждый мужчина хотя бы раз в жизни пробовал ловить рыбу. Согласитесь, рыбалка действительно является отличным отдыхом от городской суеты и позволяет уединиться и получить массу удовольствия. Что самое интересное, даже если вы не поймали ни одну р...

Самые полезные привычки для желающих сохранить форму в 2019 Эксперты в области здоровья назвали одну вещь, которую необходимо делать каждый день для того, чтобы оставаться в форме 2019 году. Практика показывает, что это вполне достижимо. Многие из нас мечтают с Нового года начать новую жизнь, особенно в плане отно...

Рецепт счастья: 12 способов стать счастливым прямо сейчас!  Говорите ли вы себе нечто вроде: «Когда у меня, наконец, будет (дом, муж/жена, работа получше и т.п.) или когда это (бракоразводный процесс, ремонт квартиры, болезнь, пьянство мужа и т.п.) наконец-то прекратится, я буду счастлив»?  12 способов стать сч...

Врачи рассказали, почему полезно есть яблоки Эти фрукты рекомендуется есть каждый день. Научные специалисты рекомендуют ежедневно съедать минимум 1-2 яблока. В сезон простуд и холодов данный совет актуален как никогда. Яблоки полезны практически во весь видах, при этом они обладают свойством сохраня...

Фрукт, который не дает коже стареть Чтобы защитить кожу от преждевременных и глубоких морщин, ешьте манго. В том, что этот фрукт эффективен против старения, смогли убедиться исследователи из Корейского института восточной медицины. Южнокорейские ученые призывают людей в возрасте после насту...

Для кого грипп смертельно опасен Эксперты рекомендуют незамедлительно начинать лечение при малейших симптомах заболевания. Беременные женщины и люди, страдающие ожирением, относятся к группе высокого риска осложнений, вызванных гриппом, включая смерть. Они должны пройти тестирование и не...

8 продуктов, повыщающих уровень тестостерона Многие из нас мечтают обзавестись впечатляющей мышечной массой после физических нагрузок. И для этого вовсе необязательно принимать специальные гормоны, потому что есть продукты питания, повышающие уровень тестостерона. Напомним, что гормон тестостерон ну...

Как распознать хроническую усталость? Синдром хронической усталости считают загадочным и необычным заболеванием. Вокруг недуга постоянно ведутся различные разговоры. В основном они касаются  того, как распознать хроническую усталость, почему она возникает и при каких других заболеваниях может...

Голодание: полное омоложение организма Жизнедеятельность всех организмов поддерживается только благодаря питанию. Для большинства из нас питание — не что иное, как пища, продукты, позволяющие не испытывать голод. Продукты питания становятся главными загрязнителями организма. Получается, что ...

5 продуктов, которые могут заменить соль Соль необходима организму, но только в умеренном количестве. Проблема в том, что многие употребляют гораздо больше соли, чем это нужно для поддержания функций тела. Чем же заменить соль? Эксперты в области питания советуют использовать продукты, которые п...

Можно похудеть, ежедневно вставая на весы Американскими учеными найден любопытный способ похудения: надо всего лишь каждый день вставать на весы и фиксировать увиденный результат, сообщается на сайте pora.ru. Более тысячи добровольцев приняли участие в экспе...

Практика в онлайн казино Вулкан В игровом зале Вулкан достаточно много особенностей и возможностей для обычного человека. Поэтому, если вы реально хотите зарабатывать тут деньги, то вам необходимо ознакомиться со всеми и найти для себя оптимальные схемы, которые будут приносить доход. Э...

В ФСБ рассказали о быстром оказании помощи раненным украинским морякам В течение нескольких минут после сообщения о раненых, украинским морякам оказали помощь, заявили в ФСБ.

Почему пропал аппетит: причины потери чувства голода Что делать людям, у которых нету аппетита или в последнее время они стали замечать снижение желания поесть. Как можно повысить чувство голода? С одной стороны вроде и хорошо, что у вас отсутствие зверского аппетита, но хуже, если он насовсем пропал, то ес...

Супрун рассказала, что поможет безболезненно пережить переход на "зимнее время" Прогулки в светлое время суток, сон в течение 7-8 часов и разнообразное питание помогут привыкнуть к переходу на "зимнее время". Об этом сообщила и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун на странице в Facebook. Она дала несколько советов, которые ...

Эксперты развенчали некоторые мифы о здоровом образе жизни Популярные методы похудения подходят не всем людям Не все методы, которые пропагандируются в здоровом образе жизни универсальны и подходят абсолютно всем людям. По данным социологического исследования, только две трети украинцев довольны своей физической ...

Как не омрачить Новый год похмельем, рассказала врач Соблюдение простых правил «выживания» за столом позволит встретить 2019 год без тяжелого алкогольного отравления. Советы по поводу грядущих возлияний РИА Новости дала Вера Шастина, кандидат медицинских наук. По словам специалиста, лучший способ избежать п...

Список того, что не следует делать на голодный желудок Большинство из привычек формируется годами, однако, чтобы избежать серьезных проблем с пищеварительной системой, от них лучше избавиться Всем известно, что к выбору продуктов питания стоит относиться ответственно, но многие забывают, чего не надо делать н...

7 полезных продуктов для женского здоровья Эксперты в области здорового питания настоятельно рекомендуют женщинам включить эти продукты в свой рацион питания. Полезные продукты для женского здоровья: брокколи. Научные исследования свидетельствуют, что капуста (брокколи в особенности) содержит изот...

7 полезных продуктов для женского здоровья Эксперты в области здорового питания настоятельно рекомендуют женщинам включить эти продукты в свой рацион питания. Полезные продукты для женского здоровья: брокколи. Научные исследования свидетельствуют, что капуста (брокколи в особенности) содержит изот...

Максим Галкин пожаловался на лишний вес В своем аккаунте в социальной сети Instagram шоумэн пожаловался на растущий живот и признал, что с ним надо «что-то делать». «Глупый пингвин робко прячет тело жирное в гримерке», - традиционно иронично подписал Максим снимок, где он позирует обнаженным по...

Блюда в ресторанах калорийнее фастфуда Фастфуд обвиняют в чрезмерной калорийности, однако новые исследования показали, что блюда в ресторанах зачастую превосходят фастфуд большим количеством калорий. В частности, в этом смогли убедиться специалисты Ливерпульского университета. Ученые проанализ...

Фрукт, который не дает коже стареть Чтобы защитить кожу от преждевременных и глубоких морщин, ешьте манго. В том, что этот фрукт эффективен против старения, смогли убедиться исследователи из Корейского института восточной медицины. Южнокорейские ученые призывают людей в возрасте после насту...

Интервал движения поездов до станции метро «Стрелка» в Нижнем Новгороде в ночное время уменьшится на четыре минуты Интервал движения поездов до станции метро «Стрелка» в Нижнем Новгороде в ночное время уменьшится на четыре минуты. Об этом со ссылкой на департамент транспорта сообщает управление по связям со СМИ городской администрации. Согласно предоставленной инф...

Эксперты спрогнозировали самую масштабную черную пятницу в истории России «Чёрная пятница» в 2018 году обещает стать самой масштабной за всю историю акции в России по числу участников и количеству потраченных средств, прогнозируют АКИТ (Ассоциация Компаний Интернет-торговли), РАЭК (Российской Ассоциации Эл...

Что делать с поврежденными купюрами, рассказали в Центробанке Повреждение на банкноте не означает, что она «выходит из строя», хотя нередки случаи, когда продавцы стараются не принимать «проблемные» деньги. Что делать с поврежденными купюрами, рассказали специалисты Отделения по Костромской области Банка России. ...

Израильские учёные совершили прорыв в производстве водородного топлива из воды Специалисты из Университета имени Бен-Гуриона и Израильского технологического института смогли вскрыть механизм эффективного процесса производства водородного топлива из воды. Плюс водорода в том, что при сжигании он не выделяет вредного углек...

Бактерии и свиная обрезь вместо мяса. "Росконтроль" назвал опасные марки холодца В одном из проверенных деликатесов количество мезофильных аэробных и факультативно анаэробных микроорганизмов оказалось выше допустимого в 15 раз. Эксперты "Росконтроля" в преддверии Нового года закупили в магазинах холодец и студень пяти марок и отправил...

Ученые обнаружили ещё одну опасность недосыпания Британские ученые обнаружили, что даже одна ночь без сна приводит к тому, что люди более благосклонно начинают относиться к фастфуду, пишет издание «Утро.ру». Ранее исследователи обнаружили, что недосып самым прямым образом влияет на появл...

Как приучить себя пить больше воды Большинство из нас пьет очень мало воды, естественное чувство жажды мы заглушаем сладкой газировкой, перекусами, чаем и кофе. Вода очищает организм, помогает усваивать больше витаминов и минералов из пищи, быстрее худеть, предотвращает усталость. Ксения Т...

8 привычек, которые медленно уничтожают почки По словам научных специалистов, какой-нибудь губительной для почек привычкой обладает каждый второй житель планеты. Эксперты рассказали о том, какие привычки подрывают здоровье почек. В частности, почки страдают от злоупотребления солью – любовь к соленым...

8 привычек, которые медленно уничтожают почки По словам научных специалистов, какой-нибудь губительной для почек привычкой обладает каждый второй житель планеты. Эксперты рассказали о том, какие привычки подрывают здоровье почек. В частности, почки страдают от злоупотребления солью – любовь к соленым...

Хоккеисты "Кристалла" крупно проиграли в Ростове Хоккеисты "Кристалла" проиграли первый выездной матч в Ростове. Игра прошла на стадионе "Айс Арена". За игрой наблюдали более 400 болельщиков. Саратовцев хватило только на первый период. На четвертой минуте счет открыл нападающий хозяев Павел Щербаков. Д...

На Привокзальной площади каждую минуту переходят дорогу в неположенном месте На Привокзальной площади всегда дежурит патрульный экипаж городской Госавтоинспекции. Это место считается одним из самых опасных в Саратове. Тут очень часто и пешеходы, и автомобилисты нарушают правила дорожного движения. Улицу Аткарскую пешеходам можно п...

Эксперты рассказали, как защитить организм от рака кишечника Ученые из Всемирного фонда исследований рака сумели доказать, что замена крепкого спиртного легкими винами помогает снизить вероятность возникновения онкологии. В частности, такой способ помогает при раке кишечника. В преддверии новогодних праздников эксп...

ЦСКА – «Рома»: игра на победу Матч между ЦСКА и «Ромой» в Москве может многое решить в группе G. «Соккер.ру» - о раскладах перед игрой. Текущее состояние «Рома» прилетела в Москву раньше, чем это обычно делают команды, которые прибывают на матчи Лиги чемпионов. Эусебио Ди Франческ...

Как переживают расставание разные знаки зодиака Всем хочется «жить долго и счастливо, и умереть вместе и в один день». Увы, реальность вносит свои коррективы, а потому даже самые крепкие союзы могут распасться. С тяжелыми последствиями для психики каждого из партнёров. Но жизнь продолжается, так что вс...

Не важно, что вы едите, важно – когда: почему ужинать надо в 14 часов С 1970-х годов (время до эпидемии ожирения) и до сегодняшнего дня схема питания значительно изменилась, пишет lifter и Quartz.  Диетологи стали рекомендовать сократить потребление жирной пищи и вместо неё есть больше углеводов (брокколи и капусту, а не бе...

Оладьи с бананом на 65 калорий Быстрый завтрак, который согревает и насыщает. Пойдут на перекус или десерт.

Эксперты рассказали как быстро похудеть к Новому году 2019 Эксперты представили вниманию методику, которая поможет довольно быстро похудеть к наступающему Новому году. Журналисты издания «Актуальные новости» подготовили материал соответствующего содержания. Специалисты рекомендуют, прежде чем начать процесс приве...

Гормон роста: Память, скачки артериального давления, морщины Как уже можно понять из названия, гормон роста играет одну из главных ролей в развитии растущего организма детей. Наибольшая его концентрация наблюдается в период полового созревания и потом следует его постепенное снижение на продолжении всей жизни. Сн...

Гимнастика доктора Ченцова: Лучшая профилактика заболеваний суставов и спины Доктор Виктор Васильевич Ченцов, известный мануальный терапевт, разработал специальный гимнастический комплекс, который прекрасно подойдет в качестве профилактического средства против заболеваний суставов и спины. Главное — находить 5 минут в день, чтоб...

Топ-5 трав для заваривания полезного чая Знали ли вы, что ваш сад может не только придать красивый ухоженный вид участку, но и принести пользу лично вам и вашему здоровью? Перечисленные ниже травы есть, как правило, на дачах у всех, однако не все знают об и...

ТОП-15 самых ленивых людей в мире (ФОТО) Если вы думаете, что входите в их число, то явно ошибаетесь. Достаточно посмотреть на фотографии далее, чтобы убедиться в этом. 1. Просто у него руки заняты же. Да и вообще – гениальная идея! 2. Даже из упаковки не удосужился достать. Благо, вкрутить сил ...

Витамины для спорта: Первая десятка Одна из самых запутанных вещей в бодибилдинге – это подбор пищевых добавок. Как принимать, сколько принимать, когда принимать и тому подобное. Расчет режима их приема рискует завести вас в ситуацию, когда за деревьями леса не видно, и вы совершенно забы...

Кому не стоит пить зеленый чай В зеленом чае более полутора тысяч различных веществ, большая часть из которых очень полезны для организма, передает Хроника.инфо со ссылкой на ТОнеТО. Ученые уже узнали очень много о составе зеленого чая. Трудно представить, но в этом популярном по всему...

Супрун развенчала миф о лечебных свойствах алкоголя Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала украинцам, имеет ли лечебные свойства алкоголь, которым они так часто берутся растирать тело и прочее. "Многие люди считают, что в алкогольных напитках есть лечебные свойства. Ими р...

5 продуктов, которые приближают раннюю смерть По словам ученых, активное употребление этих продуктов в течение года увеличивает риск ранней смерти на 30%. В частности, в «черный» список оказались занесены фруктовые соки. Согласно данным научных исследований, ежедневное употребление двух стаканов фрук...

Врачи назвали основные причины постоянного чувства жажды Если постоянно хочется пить воду, стоит задуматься о своем здоровье. Летом и весной особо ощущается потребность в воде, но и зимой не стоит забывать про дневную норму. А вот что делать людям, которые выпивают около 1,5 л жидкости за день, но все равно исп...

Врачи назвали основные причины постоянного чувства жажды Если постоянно хочется пить воду, стоит задуматься о своем здоровье. Летом и весной особо ощущается потребность в воде, но и зимой не стоит забывать про дневную норму. А вот что делать людям, которые выпивают около 1,5 л жидкости за день, но все равно исп...

Названы пять самых полезных привычек Пять основных привычек, которые могут поспособствовать продлению жизни, были обусловлены группой ученых из Гарварда и других университетов. Если в существовании человека присутствуют сразу все пять привычек, его шансы продлить его примерно на 10 лет стану...

Как научить ребенка запоминать: Советы психолога Может быть, со стороны объемы школьных знаний и не кажутся ужасными, да в большинстве случаев родители и не особенно давят на ребенка. Они стараются найти подход, объяснить некоторые школьные темы подробнее и понятнее, в крайнем случае ищут репетиторов ...

Какие продукты помогут вегетарианцам построить красивые мышцы Для построения красивых мышц нужен белок. Тем не менее существует стойкий миф, что он содержится только в продуктах животного происхождения. Если вы вегетарианец или просто хотите сократить употребление мяса, то все равно можете получить белок из растител...

Растяжка для самых НЕГИБКИХ: 10 лучших упражнений Комплекс на растяжку не слишком сложный и длинный, но выполнять его надо регулярно. Обычно перед выполнением упражнений на растяжку рекомендуется разогреть тело аэробной нагрузкой 5 - 10 минут (танцы, бег на месте, степ, велотренажер). Можно этот компле...

Участники Zaporizhstal Half Marathon рассказывают, зачем им это нужно Участники Zaporizhstal Half Marathon делятся впечатлениями В Запорожье сегодня проходит большой праздник спорта —  2nd Zaporizhstal Half Marathon. «Индустриалка» пообщалась с некоторыми из его участников. Бала Кришна, студент Запорожского ...

Продукты, разжижающие кровь: как предотвратить образование сгустков Иногда для того, чтобы укрепить стенки сосудов, в организме человека сгущается кровь. Количество фибрина в ней увеличивается. Поэтому при повреждении вены образуется тромб. Когда кровь чрезмерно густа, жир, соли кальция и сгустки оседают на стенках артери...

На Луганщине сегодня густой туман Сегодня утром, 9 ноября, в Луганской области наблюдался густой туман.  Об этом сообщили в Службе автомобильных дорог в Луганской области. Туман — это природное явление, довольно часто наблюдается осенью. Особенно густой туман возникает  в утренние и...

Как похудеть к Новому году без вреда для здоровья До волшебной новогодней ночи остались считанные дни, и многие люди отчаянно пытаются сбросить несколько лишних килограммов. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Факты. — Садиться на экспресс-диеты, обещающие избавление от трех-четырех кило за пять-сем...

Названа диета для успеха в бизнесе Автор книги «Неудержимый» Бен Энджел составил список советов, которые помогут всем желающим не только сбросить вес, но и добиться успеха во всех начинаниях.   Ежегодно в специализированных медицинских и других изданиях появляется около 100 тысяч статей на...

5 повседневных привычек, уничтожающих здоровье Медработники назвали несколько привычек, свойственных почти всем. Эти привычки, по словам специалистов, могут постепенно разрушать человеку здоровье. Одной из таких привычек является использование пластиковых контейнеров. Еда, которая хранится в подобных ...

Спасатели напомнили рыбакам о правилах безопасности на зимней рыбалке Любители зимней рыбалки уже начали появляться на водоёмах области. Чтобы напомнить им правила безопасности, сотрудники МЧС сегодня вышли в рейд на озеро Шарташ. На берегу озера Шарташ ещё нет снега, и вода покрылась льдом только две недели назад. Но любит...

Попыткой «вернуть часть Азова» Украина навредит сама себе. Эксперты оценили план украинских военных Капитан первого ранга ВМС Украины Евгений Лупаков озвучил план действий, который, по его мнению, необходимо предпринять киевским властям, чтобы «вернуть свою часть Азовского моря». Он является сторонником радикальных действий и предлагает немедленно разор...

«Земельная» сессия Николаевского горсовета: количество депутатов минимально. ОНЛАЙН Второе пленарное заседание 47-й сессии Николаевского городского совета началось спустя 50 минут после назначенного времени. Все это время в зале не было кворума, необходимого для начала работы. В результате количество депутатов в зале критично — 28 ...

Эти продукты способствуют укреплению женского здоровья Согласно данным, полученным учеными Бостонского университета (США), любовь к молочным продуктам способствует укреплению женского здоровья. Данные продукты, как смогли убедиться американские специалисты, помогают существенно снизить риск возникновения миом...

Эти продукты способствуют укреплению женского здоровья Согласно данным, полученным учеными Бостонского университета (США), любовь к молочным продуктам способствует укреплению женского здоровья. Данные продукты, как смогли убедиться американские специалисты, помогают существенно снизить риск возникновения миом...

Метаболизм после 30 лет: Мифы и факты Что происходит в нашем организме в 30 и в 50 лет? Так ли волшебно действуют на нас пресловутые «три литра воды в день»? Что такое «сахарные качели»? Почему «не есть после шести» может быть вредно для здоровья? Разбираемся в этих и других вопросах вместе...

Макс Холлоуэй победил Брайана Ортегу техническим нокаутом Язык Русский Несколько минут назад завершился бой чемпиона UFC в полулегком весе Макса Холлоуэя и Брайана Ортеги. Первые минуты боя можно было назвать конкурентными, но уже к концу пятиминутки Макс захватил явное преимущество за счет...

Главы города меняются, а проблемы остаются И снова об этой многострадальной улице Садовой, в Симферополе.  В начале осени жители улицы написали письма во все инстанции, которые по их мнению, должны были помочь решить проблему безопасности передвижения по этой активной транспортной "артерии". Снача...

Мобильный интернет начал хоронить Wi‐Fi. Россия в первых рядах Сети Wi-Fi становится все менее востребованы пользователями. Исследование агентства OpenSignal показало, что уже сегодня скорость доступа в Интернет посредством мобильного интернета в целом ряде стран оказывается существенно выше, чем при использовании то...

Употребление кофе снижает риск развития кожных заболеваний Ученые из Китая пришли к выводу, что у любительниц кофе снижается риск развития розацеи. Их исследование показало, что чаще всего болезнь развивается у женщин, которые пьют менее одной чашки кофе в месяц. Розацея это хроническое заболевание кожи, которое ...

1 января без похмелья. Медики рассказали, что лучше пить и есть в новогоднюю ночь Специалисты подготовили рекомендации для тех, кто хочет отметить Новый год сыто-пьяно. Медики рассказали, каким спиртным напиткам стоит отдать предпочтение в новогоднюю ночь и чем точно не стоит закусывать, чтобы утро не превратилось в большой похмельный ...

Боль в печени: почему возникает и как избавиться от неё? Целый ряд факторов может спровоцировать боль в печени. Почему она возникает и как от неё избавиться, расскажем в материале. Почему возникает боль в печени? Существует несколько причин, по которым образуются патологии в печени. Именно они и вызывают болезн...

«В поисках новогодних скидок»: Как выгодно купить авто у дилера рассказал эксперт О выгодной покупке новой машины накануне новогодних праздников рассказал автоэксперт Дмитрий Машков. Эксперт по индивидуальному заказу искал новый Mitsubishi Pajero Sport и большинство предложений начинались от суммы 3 000 000 рублей и выше, однако бюджет...

5 повседневных привычек, уничтожающих здоровье Медработники назвали несколько привычек, свойственных почти всем. Эти привычки, по словам специалистов, могут постепенно разрушать человеку здоровье. Одной из таких привычек является использование пластиковых контейнеров. Еда, которая хранится в подобных ...

Эффективный способ побороть диабет 2 типа Ученые провели исследование, которое показало, что периодическое голодание может помочь в борьбе с диабетом 2 типа. По мнению исследователей, изменение образа жизни играет ключевую роль в данном случае. Специалисты из Канады задействовали в эксперименте т...

Врачи рассказали о пользе яиц Полезные свойства куриных яиц не раз ставились под сомнение. Как только не клеветали на этот, как теперь доказано, уникальный по своему составу продукт, передает Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle. Эксперты собрали результаты последних исследований о...

15 ВАЖНЫХ показателей, которые следует ЗНАТЬ, чтобы поддержать здоровыми мозг и тело Автор 20 книг, включая бестселлер New York Times «Измените свой мозг - изменится и жизнь!», множества научных и популярных статей, аудио- и видеопрограмм. Международно признанный лектор и звезда нескольких популярных телешоу о здоровье. Книга «Измени св...

Красноярские ученые подсчитали скорость передвижения Деда Мороза Ученые из Сибирского Государственного университета науки и технологий имени академика Решетова выяснили, с какой скоростью должен перемещаться Дедушка Мороз, чтобы поздравить всех российских детей с Новым годом за 12 часов. Об этом рассказал аспирант...

Израильские учёные совершили прорыв в производстве водородного топлива из воды Плюс водорода в том, что при сжигании он не выделяет вредного углекислого газа в атмосферу, но есть одна сложность, над которой долго бились учёные, — на Земле не существует водорода в чистом виде, а все существующие способы его произво...

Самый полезный завтрак. Что можно, а что нет Диетологи и врачи настоятельно рекомендуют не отказываться от завтрака. Его даже считают одним из самых важных приемов пищи, задача которого обеспечить энергию на весь день. По поводу того, что лучше всего предпочесть на завтрак, есть множество мнений. На...

Генетики раскрыли причины зарождения многих видов рака Молекулярные биологи из Германии раскрыли клеточный механизм, «поломка» которого оказалась причиной развития примерно трети случаев рака. Их выводы были представлены в журнале Nature Communications, передает РИА Новости. «С одной стороны, «хромосомный хао...

Подтянутое тело всего за 20 минут в день! Оглянуться не успеете, как придет пора легких платьев и коротких юбок. Жаль, что вместе с зимней одеждой в шкаф не упрятать и лишние килограммы, которые она так мастерски скрывала. Чтобы вы чувствовали себя стройной и привлекательной, мы подготовили для...

Молоко с чесноком – неожиданно хорошее средство от боли в пояснице и спине Каждый из нас, кому приходилось бороться с болью в спине, уже перепробовал множество средств и способов её облегчения. Важно отметить, что боль в спине не является однотипной проблемой, она может варьироваться от острой до хронической, от легкой до тяжело...

Диета Инь-Ян: Рекомендации восточной медицины для тех, кто хочет сбросить вес По мнению восточных мудрецов, в нашем мире все подчиняется двум энергиям - Инь и Ян. Энергия Инь является женским началом. Она характеризуется как спокойная, холодная и инертная сила. Энергия Ян является мужским началом, несущим в себе динамичную, горяч...

Xiaomi Mi Car Charger Basic более доступное зарядное устройство для автомобиля Xiaomi начала продавать более дешевую версию своего автомобильного зарядного устройства Mi Car Charger Basic. Новая модель доступна за $ 6. Mi Car Charger Basic имеет два USB-выхода. Один из них поддерживает Qualcomm Quick Charge 3.0 с выходами 5V/3A...

Медики рассказали, что нельзя делать утром, если хотите хорошо себя чувствовать Если проводить утро правильно, можно запастись зарядом бодрости на весь день. Первые 10 минут рабочего дня влияют на нашу эффективность в течение последующих 8 часов. Разбираемся, чего не надо делать по утрам, чтобы быть продуктивным в течение всего дня. ...

5-дневное голодание отодвигает старость Ученые зафиксировали, что резкое урезание количества калорий в питании на непродолжительный период коррелирует с сокращением маркеров старения. Таким образом можно увеличить продолжительность жизни, полагают они. Авторами данной гипотезы стали американски...

Названы основные причины возникновения сердечного приступа Важно своевременно реагировать на сигналы своего организма. Сотрудники Национальной службы здравоохранения Великобритании составили перечень факторов, способствующих возникновению сердечного приступа. В очередной раз ученые напомнили: лучше всего предотвр...

Ученые назвали самый полезный способ приготовления кофе Кофе полезно для сердца, снижает риск инфарктов и инсультов и даже депрессии: в последнее время на эту тему было множество публикаций. Но недавно американские ученые исследователи еще одно полезное свойство этого напитка. Оказалось, что при определенном с...

Учёные: В холодную погоду люди пьют больше алкоголя и губят печень Команда американских учёных пришла к выводу, что в холодное время года люди употребляют больше алкоголя, чем наносят ощутимый вред здоровью. Специалисты исследовательского центра в Питтсбурге в США сделали заключение, что чем меньше тепла, тем больше жит...

Лисовский приехал в Курган, чтобы рассказать аграриям о плюсах биржевого рынка зерна Сенатор от Курганской области, первый заместитель председателя комитета Совета Федерации РФ по аграрно-продовольственной политике и природопользованию Сергей Лисовский рассказал о преимуществах биржевого рынка зерна. Это совершенно новый инструмент для на...

Плюсы и минусы сырой веганской диеты Всё большее количество людей следует сырой веганской диете, которая не подразумевает приготовления пищи на плите или в микроволновке, а лишь употребление сырых продуктов. Учёные рассказали о преимуществах и рисках данного стиля питания. На самом деле, сыр...

Гормона роста: Натуральные методы активации, если вы решили продлить свою молодость Убедить организм вырабатывать как можно больше соматотропина можно многими способами. Самые действенные предполагают активную работу, поскольку сидя на диване вы не сможете продлить свою молодость и укрепить организм. Расширить терапевтическое окно горм...

Японская реклама с Джоной Хиллом напомнила, что такое треш. Кто еще из Голливуда стал жертвой азиатских креативщиков На днях в Сети появилась японская реклама с американским актером и сценаристом Джоной Хиллом. Рекламный ролик выполнен в лучших японских традициях: ничего не понятно, повсюду треш и неожиданные повороты. Сказать, что видео странное — ничего не сказать. Хи...

Больше калорий сжигается во время дневного и вечернего отдыха Люди сжигают на 129 калорий больше, если отдыхают днем ​​и вечером, сообщают исследователи в Current Biology. Ночью и утром этот биологический процесс протекает намного медленнее

Переход на зимнее время 2018 — когда переводить часы В воскресенье Украина переходит на зимнее время Переход на зимнее время традиционно происходит в последнее воскресенье октября. В 2018 году это будет в ночь с 27 на 28 октября. На перевод часов все люди реагируют по-разному. Кто-то этого практически не за...

Медики назвали продукты, которые нельзя есть гипертоникам Три диетолога из Университета Ньюкасла в Австралии рассказали как о продуктах, которые нужно включить в меню при гипертонии, так и о тех, что нужно избегать или свести к минимальному употреблению. Об этом пишет Медицина 2.0 ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯУченые провели ан...

Как очистить организм от паразитов: 4 способа Для того чтобы очищение организма было полным, надо очистить его от живущих внутри паразитов. За многие века сосуществования с вредными пришельцами организм человека выработал механизмы защиты от них. Чтобы не стать питательной средой для всех этих пара...

5 самых эффективных средств против морщин Морщины на лбу появляются у нас, как правило, самыми первыми, и они сильнее всего расстраивают людей. Вот 5 эффективных способов избавления от этих морщин. 1. Касторовое масло. Касторовое масло давно используется для решения самых разных проблем с кожей. ...

Продукты, которые не стоит есть никому Если вы хотите иметь крепкое здоровье и вести здоровый образ жизни, первое, что нужно поменять – пищевые привычки. Для начала откажитесь от этих 6 продуктов, которые приносят вашему организму исключительно вред.Банановые чипсыПринято считать, что он...

Американец засудит SPA-салон из‐за секс‐массажа Визит в высококлассный SPA-салон в Нью-Джерси закончился неожиданно для 34-летнего Ронни Арнау. Массажист не только как следует размял ягодицы клиента, но и попытался сделать процедуру более интимной, сообщила газета The New York Post.Арнау пришел в Livin...

Ученые назвали новый супер‐продукт, который не позволяет толстеть Ученые из Американской ассоциации сердца выяснили, что ежедневное употребление орехов позволяет не набирать вес, а также оказывает положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы. Результаты исследования опубликовал портал EurekAlert.Америк...

«Без Аллы – противно»: Фанаты отказываются смотреть новогодние шоу с Галкиным Комик нужен и интересен зрителям только как муж примадонны, но никак иначе.  До отношений и замужества на Аллы Пугачевой о Максиме Галкине знали, но не многие. Этого молодого и привлекательного артиста приглашали лишь на небольшие, местечковые концерты, а...

Эдриэн Бронер: Пакьяо — это крупнейший бой для меня Язык Русский Чемпион мира в четырех весовых категориях Эдриэн Бронер назвал предстоящий 19 января поединок против чемпиона мира в восьми весовых категориях Мэнни Пакьяо крупнейшим боем в своей карьере на данный момент, и хотя он не з...

Голодание: «Пиковый пост» для продления жизни В нашем образе жизни существует фактор, который, по-видимому, не только провоцирует ожирение, но и развитие многих хронических заболеваний. Таким фактором является отсутствие очень длительных перерывов в приеме пищи. У наших предков не было круглосуточн...

Что делать, если испытываешь постоянное чувство голода? Иногда за чувством голода могут скрываться эмоции, особенности гормонального фона или несбалансированное питание Голод — обычное и нормальное состояние организма, но если вы испытываете его слишком часто и через небольшой промежуток после приема пищ...

Лучшие напитки для укрепления иммунитета Если вы уже заболели, попробуйте выпить каркаде. Зимой особенно важно укреплять иммунитет. Не страшно, если вы пока не готовы к контрастному душу. Как известно, шесть стаканов воды в день помогут вам поддерживать организм в нормальном состоянии. В холодну...

В Свердловской области на пешеходном переходе сбили двоих детей Сегодня 7:30 в Верхней Салде в районе дома № 2 на улице Воронова на нерегулируемом пешеходном переходе водитель автомобиля Киа Cerato сбил двух детей 16-ти и 9 лет. Как сообщили Znak.com в пресс-службе УГИБДД РФ по Свердловской области, подъезжая к пешехо...

В РФ добыча полезных ископаемых растет рекордными темпами Российские предприятия в октябре текущего года увеличили выпуск на 3,7% в годовом выражении с минимальными 2,1% в сентябре и 2,7% в августе. Об этом сообщает Росстат. Сообщается, что добыча полезных ископаемых выросла особенно сильно – на 7,4% в годово...

«Похвалили убийц»: В сети одобрили действия «лихачей», попавших на видео на М4 «Дон» Автолюбители выложили в интернет видеозапись, на которой хотели показать управляемость Audi A4 и Toyota Land Cruiser на высоких скоростях. «Испытатели» выбрали для своих целей трассу М4 «Дон». Автоледи поделилась роликом с поездкой лихачей в сообществе «Т...

Врачи рассказали, можно ли парить ноги с горчицей во время простуды Ванночки с горчицей для ног лучше не использовать при лечении ОРВИ или ОРЗ. Об этом рассказали врачи-инфекционисты Евгения Менжулина и Юрий Жигарев, пишет newsone.ua. У украинцев существует распространенный миф, что при первых признаках заболевания, без о...

Быть добрее и помогать друг другу в морозы просят в Астане Аким Сарыаркинского района столицы Арман Турлубек запустил в соцсетях «цепочку добра». Он обратился к астанчанам с призывом помогать друг другу, когда на улице свирепствует мороз, передает ИА «NewTimes.kz». Об этом глава столичного района написал в Facebo...

Скорость в 400 км/ч: «наступающая лопасть» разгонит новейший вертолет РФ С таким мнением в эфире «Спутника» выступил военный эксперт журнала «Арсенал Отечества» Дмитрий Дрозденко. Поводом для комментария эксперта стала выложенная в Сеть фотография концепта скоростного вертолета РФ. Снимки были опубликованы журналом Defence B...

Эксперты в области питания рассказали, почему нужно есть именно зеленые яблоки Оказалось, что зеленые яблоки полезнее. Эксперты в области питания рассказали, почему нужно есть именно зеленые яблоки. Данный сорт содержит меньше сахара. Это значит, что фрукт будет менее вреден для зубной эмали и десен. Красные яблоки, по мнению специа...

Гонщики Red Bull Racing доминируют во второй пятничной тренировке Гран При Мексики Команда Red Bull Raсing уверенно начала гоночный уик-энд на трассе имени братьев Родригес в Мехико. Еще в первой тренировке Макс Ферстаппен и Даниэль Риккардо заняли две первые строчки, и в дневной сессии они подтвердили прекрасную форму RBR, опередив все...

Жильцы сами потушили пожар Вечером 8 ноября 2018 года в 19 часов 5 минут в пожарно-спасательную службу Саранска поступило сообщение о пожаре в многоэтажном здании по адресу: ул.Студенческая,9. К моменту прибытия на место первых подразделений МЧС огонь уже был потушен. Выяснилось, ч...

NYT: Трамп снова ошибся, на этот раз, говоря об экономике Рост ВВП в США далеко не самый быстрый в мире, хотя его темпы в настоящее время одни из самых высоких среди развитых стран. Что было сказано «Наша экономика сегодня вызывает зависть во всем мире... Читать полностью:

Форель под видом семги нашли на прилавках магазинов «Росконтроль» проверил шесть образцов семги, продающихся в СНГ под марками «Новый океан», «Морская планета», «Меридиан», «Русское море», «Фиширель» и «Каждый день». Эксперты проверяли р...

Правила поведения на сайте знакомств ТОП-6 советов и правил поведения на сайте знакомств Порой бешеный темп современной жизни совершенно не оставляет мужчинам и женщинам времени для поиска второй половинки. Одним из самых популярных способов отыскать любовь в последнее время стали сайты знак...

Почему мы ОТКЛАДЫВАЕМ жизнь Я всегда говорила и говорю, кто жалуется на отсутствие времени – дальше его будет все меньше и меньше. Накапливается статичность и накапливается такая гора дел, которую уже не осилить одномоментно. Или время появляется, но пропадает навык им распоряжать...

В Украине 5G появиться через несколько лет Специалисты считают, что появление технологии 5G в нашей стране станет возможным не ранее, чем через несколько лет. Такую информацию передаёт Replyua.net, ссылаясь на сайт internetua. Стоит отметить, что указанная технология соответствует высочайшим станд...

Названа одна из самых эффективных диет при гипертонии Данная диета снижает давление лучше самых мощных лекарств. Диета с низким содержанием соли, насыщенная фруктами и овощами, снижает артериальное давление сильнее, чем лекарства. Причём для этого требуется всего 4 недели, как показало исследование ученых из...

Гороскоп Павла Глобы на 21 ноября: есть риск совершить немало ошибок По мнению Павла Глобы среда обещает очень неровный и беспокойный эмоциональный фон! Во всех сферах – от работы до личной жизни – во главу угла будут поставлены желания, а не рассудок, так что вам как никогда легко будет идти на поводу у мимолетных прихоте...

Эксперты рассказали, почему опасно пить шампанское с пеплом бумаги Ведущий научный сотрудник отделения Федерального исследовательского центра питания и биотехнологий Сергей Морозов рассказал, что подобная традиция может нанести серьезный вред здоровью и вызвать отравление. Эксперт пояснил, что бумага не предназначена ...

Дополнительный доход: где искать и сколько можно заработать Средняя зарплата в Украине – 9042 грн. Эксперты при этом уверены, что каждый гражданин может увеличить свой доход на несколько тысяч гривен. Сайт "Сегодня" узнавал, где украинцы могут искать дополнительный доход. Кто может найти подработку в Украине Кажды...

Совет диетолога: как избежать срывов, сидя на диете Светлана Фус дала пару практичных советов Известный диетолог Светлана Фус рассказала, как она относится к срывам во время диеты и можно ли их избежать. Соответствующую запись эксперт опубликовала на своей страничке в Instagram. «Даже правильно настроив св...

«Диверсия также могла иметь место»: эксперт назвал возможные причины крушения самолета в Индонезии Крупнейшая за всю историю Индонезии авиакатастрофа произошла сегодня утром, 29 октября. Пассажирский самолет Boeing 737, выполняя внутренний рейс, вылетел из аэропорта Джакарты и спустя 13 минут исчез с радаров над Яванским морем. Облом...

Какие каши выбрать для диеты и почему Хотя в кашах много углеводов, это совсем не тоже самое, что питаться пирожными – каши низкокалорийны, очень полезны и помогают надолго получить запас энергии. Прежде всего, обратите внимание на гречневую кашу. Она богата белками, но при этом обладает низк...

Как ПРОСТИТЬ СЕБЯ за тот ВРЕД, который мы причинили сами себе Во многих статьях на тему самопрощения я старалась помочь читателям, особенно пережившим насилие в детстве, простить себя за тот вред, который они причинили окружающим. Основная идея заключалась в понимании того, что самопрощение – это один из самых эфф...

ПОЧКИ: 4 способа оздоровления Почки - один из главных органов человеческого организма. За сутки они способны профильтровать около 150 л крови, освободив ее от конечных продуктов обмена, избытка минеральных, органических и чужеродных веществ, поступивших с пищей или образовавшихся в ...

Первую партию смартфонов Xiaomi Mi Mix 3 разобрали за минуту На предзаказе Xiaomi Mi Mix 3 всю первую партию смартфонов раскупили менее чем за минуту. Соответствующую информацию приводит iXBT.com. 25 октября Xiaomi представила флагман Mi Mix 3. По завершении пресс-конференции на официальном сайте начались предза...

«Он был настоящим человеком!»: Казахстанский журналист о Караченцове      Журналист из Петропавловска поделился воспоминаниями о встрече с российским артистом, передает Петропавловск.news. В начале 2000-х в Петропавловск зачастили звезды — в городе появился свой «продюсерский центр», который привозил то Батырхана Шукенова, то ...

Американка дождалась своего дня рождения, чтобы публично бросить изменщика Жительница Техаса Тиана Переа во время вечеринки в честь своего 22-летия рассталась со своим парнем. Сначала она выпила с ним текилы, а затем указала ему на дверь. Об этом сообщил New York Post.Тиана обнаружила в своем телефоне сообщения, которые ее возлю...

Химатака в Донбассе, или Что делать при отравлении хлором Донецк, 25 декабря. Сода, накидка, тепло. влажные марлевые повязки и «Преднизалон» - все, что необходимо для оказания первой помощи при атаке хлором. Военкор Александр Сладков рассказал жителям Донбасса, как вести себя в случае химической атаки, которую п...

Все время хочется есть: 7 причин Голод — обычное и нормальное состояние организма. Но если вы испытываете его слишком часто и через небольшой промежуток после приема пищи, это повод задуматься. У чувства голода могут быть не только физиологические, но и психологические причины. Иногда за...

Все время хочется есть: 7 причин Голод — обычное и нормальное состояние организма. Но если вы испытываете его слишком часто и через небольшой промежуток после приема пищи, это повод задуматься. У чувства голода могут быть не только физиологические, но и психологические причины. Иногда за...

10 продуктов, которые опасно есть на завтрак Эксперты в области здорового питания назвали конкретные продукты, совершенно не подходящие для употребления по утрам. В частности, не подходят для первого приема пищи готовые завтраки. По словам врачей, в таких завтраках много искусственных ингредиентов –...

10 продуктов, которые опасно есть на завтрак Эксперты в области здорового питания назвали конкретные продукты, совершенно не подходящие для употребления по утрам. В частности, не подходят для первого приема пищи готовые завтраки. По словам врачей, в таких завтраках много искусственных ингредиентов –...

Эксперты рассказали, каких упражнений следует избегать при болях в спине По словам специалистов, проблемы со спиной могут быть предотвращены путем правильного положения тела во время сна, соблюдения диеты. Не менее важное значение имеет грамотная физическая нагрузка. Если же боль с поясницей уже присутствует, то есть упражнени...

Сезонный набор веса: ЧТО делать Чем ближе к 22 декабря (самый короткий день), тем меньше солнца становится во всем Северном полушарии, что влечет за собой иногда серьезные последствия для здоровья. Причина сезонных изменений настроения, самочувствия — изменение выработки гормонов, нап...

Это нередкое явление повышает риск сердечного приступа Британские ученые сделали заявление, что стресс на работе может повысить риск сердечного приступа, что может привести к преждевременной смерти. Информацией поделилось зарубежное издание. Ученые проанализировали 13 существующих европейских исследований, ох...

Эксперты составили ТОП-5 нетрадиционных жиросжигающих диет Эксперты представили вниманию ТОП-5 диет нетрадиционного содержания с мощными жиросжигающими свойствами. По словам специалистов, человеку, желающему сбросить излишние килограммы, очень сложно разобраться в разнообразии диет, с учетом того, что многие из н...

«Apple утратила гуманизм». Что вызвало сокращение производства iPhone Компания Apple приняла решение о сокращении производства всех новых моделей iPhone, представленных в сентябре 2018 года. Речь идет о XS, XS Max, XR. Причиной, по данным The Wall Street Journal, стал низкий спрос у покупателей, а также слишком большое коли...

Ученые раскрыли неожиданную пользу кофе Команда американских ученых в ходе исследований, посвященный реакции человеческого организма на употребление кофе, обнаружили, что этот напиток обладает полезным эффектом для клеток. Результаты работы опубликованы Scientific Reports. Специалисты, зафик...

Чтобы зимние забавы не обернулись бедой Многие дети очень любят зиму и ждут ее целый год. Это связано с большим количеством зимних развлечений и забав. Но взрослые должны научить ребенка правилам поведения, позволяющим обезопасить детей от неприятных последствий зимних прогулок.   Напомним взро...

Сжигание сухой травы и мусора грозит пожарами. Специалисты МЧС призывают граждан соблюдать требования пожарной безопасности Стихийное сжигание сухой травы и мусора, множественные пикники с кострами и мангалами на природе, а также другие неосторожные действия с огнем осложнили ситуацию с возгораниями в Новосибирской области. Космические спутники зафиксировали 20 термоточек в ми...

МОЩЬ горячей и холодной воды и как она на вас влияет Причина ВСЕХ болезней — это какой-то тип БЛОКИРОВКИ! Чего-угодно…поставки крови, лимфатической жидкости, нервной энергии, кислородного потребления, ассимиляции питания, физической блокировка, и даже эмоциональной и духовной блокировки. То, что я знаю — ...

В Кировском районе тушили ночной пожар Пожар в Кировском районе произошёл в с. Шубино. Сообщение о ЧП на пульт пожарной охраны поступило в 4:33. По прибытию пожарных расчетов стало известно, что произошел пожар в одной их комнат одноэтажного жилого дома. Сотрудники чрезвычайного ведомства пров...

Какому приводу не страшны украинские дороги Практичный передний привод, спортивный задний или уверенное управление полным приводом? Каждый вид трансмиссии имеет свои преимущества и недостатки, поэтому мы хотим помочь вам сделать выбор в пользу автомобиля, который станет надежным компаньоном в услов...

Как выбрать смартфон для игр Если вы являетесь геймером и поклонником безумных мобильных развлечений, тогда у вас имеется соответствующий гаджет, который вы используете для приятного времяпрепровождения. Самое главное - очень ответственно подойти к выбору подобного девайса. Это объяс...

Почему ВАЖНО меньше впечатлять, а больше радоваться жизни Когда вы в последний раз выходили на прогулку? На самую обычную. Не ту, которая имеет какой-то пункт назначения, не на бодрый бег трусцой, позволяющий вам поддерживать физическую форму, и даже не пробежку, конечная цель который состоит в покупке кофеино...

Ученые рассказали, когда нужно бросать курить Отказаться от табака нужно не позже, чем в 40-45 лет, потому как сердечно-сосудистая система приходит в норму лишь через 15 лет. Об этом высказались ученые из университета Вандербильта в США, пишет РИА Новости. — Мы показали, что уже через пять лет ...

Депрессивный Фьюри растолстел после победы над Кличко Британский спортсмен сообщил о том, что в 2015 году чувствовал подавленное состояние. По этой причине, Фьюри стал полнее на 180 килограмм. Боксёр рассказал, что во время депрессии сильно налегал на калорийное пиво и мог выпить больше 9...

Американские ученые раскрыли тайну удивительных голубых бриллиантов Геологи из Института науки Карнеги в Вашингтоне (США) раскрыли тайну происхождения голубых бриллиантов. Ученые пришли к выводу, что алмазы формируются на большой глубине.  Как передает mir24.tv, исследователи задумались, как появляются именно редкие голуб...

«СКА-Варяги» вырвали победу у «Динамо СПб» Бескомпромиссная дуэль. «СКА-Варяги» накануне в Петербурге встретились с «Динамо СПб». Городское дерби с первых минут началось с атаки гостей. «Варяги» дважды с разницей в минуту пошли на удаление и динамовцы не упустили возможности воспользоваться св...

Исторический центр без монументов и аллей: гайд по предвоенной архитектуре Бреста Проект «Брестский конструктивизм» выпустил бумажную карту по архитектурному наследию модернизма начала XX века. Это здания, мимо которых мы ходим часто и которые уже не замечаем. Они ветшают, «обрастают» ремонтом и хранят свои истории. Энтузиасты соб...

Петербургские экологи одержали тактическую победу: греки не построят в городе мусоросжигатель Который год власти северной столицы пытаются решить «мусорную» проблему города, в то время как граждане и активисты борются за то, чтобы эти попытки не обернулись еще большими проблемами. Закрыт полигон «Новоселки», не допущена пос...

Ученые из США уверены, что пасмурная погода «полнит» Людям, склонным к полноте, стоит остерегаться не только фастфуда, но и пасмурной погоды. Ведь солнце – не только залог здоровых зубов и костей, но и стройной фигуры. По крайней мере, так считают ученые Университета Южной Калифорнии в США.Специалисты...

Россиянам рассказали, как избежать похмелья утром 1 января Москва, 24 декабря. Чтобы избежать похмелья 1 января, в новогоднюю ночь не следует смешивать алкогольные напитки, налегать на жирную пищу и совершать прогулки на морозе. Такие советы дала главный врач госпиталя для ветеранов войн №2 департамента здрав...

Родители рассказали о рождении малышки весом всего 700 г Когда этим летом родилась малышка София - на 106 дней раньше - родители Вики и Уилл Симпсоны опасались худшего. «Когда я смотрю в глаза моей маленькой Софии, которая смотрит в изумлении на мерцающие огни на нашей рождественской елке, я должна ущипнуть себ...

Екатерина Стриженова похудела и похвасталась успехами в растяжке Телеведущая Екатерина Стриженова недавно приступила к спортивным занятиям с тренером и уже хвастается результатами в соцсети. Женщина не только похудела, но также существенно улучшила растяжку. На одном из последних снимков, которые Екатерина опубликовал...

Врачи опровергли популярные мифы о сердечных заболеваниях Эти заблуждения укоренились в сознании многих людей. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире всё больше людей погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из причин растущей статистики является то, что не все люди в должной степени в...

Врачи опровергли популярные мифы о сердечных заболеваниях Эти заблуждения укоренились в сознании многих людей. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире всё больше людей погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из причин растущей статистики является то, что не все люди в должной степени в...

От доктора Меркола: домашние средства от 7-ми недугов Методы исцеления из прошлого, натуральные средства, передаваемые от поколения к поколению, утратили свои основы с появлением современной медицины, в которой есть таблетки от всех возможных болезней. Но разве это значит, что бабушка и все женщины до нее ...

«Россия своих не бросает»: Маргарита Симоньян рассказала о помощи беженцам с Донбасса Получение беженцами с Донбасса российского гражданства – одна из самых острых сегодня. Так считает главный редактор RT Маргарита Симоньян, выступившая, как передает «ПолитНавигатор», на VI Всемирном конгрессе российских соотечественников. Она рассказал...

Ваш биологический возраст и «количество здоровья»:18 тестов Сначала попробуйте протестировать себя по таблице, – и Вы узнаете свой истинный возраст, а затем, следуя рекомендациям, определите свое «количество здоровья». Лучшее время для тестирования – по утрам, до завтрака. Показатели женщин – на 10% ниже зафикси...

Названы напитки, которые могут спровоцировать атрофию мозга Ученые связали употребление газировки и атрофию мозга. Злоупотребление газировкой может вызвать проблемы с памятью, а также уменьшить объем мозга. Это выяснили ученые, опубликовав свое исследование в журналах Stroke и Alzheimer’s & Dementia. Согласно одно...

Врачи назвали безопасную для здоровья дозу вина Диетологи разрешают выпить небольшое количество вина, если нет хронических заболеваний. Употребление любого алкоголя может негативно повлиять на ваш организм. Правда, выпить качественное вино все же можно, но в этом случае дозу следует измерить согласно В...

6 упражнений Пилатеса для начинающих, которые улучшат осанку, выносливость и гибкость Упражнения являются одним из столпов хорошего здоровья. Было доказано, что они так же (или более) эффективны, как многие лекарственные препараты при распространенных проблемах со здоровьем, таких как болезни сердца, депрессия и диабет. Джозеф Меркола п...

Доктор Меркола: Лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний Несмотря на то, что процент смертей от сердечно-сосудистых заболеваний (включая сердечные приступы и инсульты) в период с 2001 по 2010 год сократился на 29 %, на сегодняшний день даже при наличии современных медицинских технологий это главная причина см...

Поворотные и балансировочные шины Что такое вращение и балансировка шин? Чтобы помочь вашим шинам продлиться как можно дольше, рекомендуется вращать и балансировать шины каждые 4000-6000 миль. Когда вы вращаете шины, приобрести которые можно в интернет магазине https://asva.ua/ вы меняете...

Из филиала крупной энергетической компании «эвакуированы» более 100 человек Работа филиала «Челябэнерго» в Магнитогорске была «парализована» на час. В здании сработала пожарная тревога. Срочно были эвакуированы более 100 сотрудников организации. Так начались совместные пожарно-тактические занятия специалистов Магнитогорского пожа...

Эксперт о правильном питании: универсального меню для всех нет и быть не может Люди всегда хотели есть вкусно, а теперь еще красиво и полезно. Возможно ли, достижимо ли это? И если да, то есть ли универсальное правильное меню для всех? Или что для русского — хорошо, немцу — смерть, и наоборот? ...

Вопреки всему: дончанка чудом выжила, но потеряла руку и ногу в том злополучном троллейбусе. Отголоски агрессии Украины, или Трагедия на Боссе Донецк, 29 ноября. «Я увидела трупы людей и посмотрела на себя, увидела оторванные конечности, но сразу же себя успокоила ... с одной рукой живут, и ты справишься. Я правда не ожидала, что окажусь еще без ноги»: как дончанка Юлия Михайлова пережила трагед...

Ученые: здоровый и крепкий сон зависит от количества кислорода 8 декабря 2018 года ученые из Университета Альберты рассказали, что здоровый и крепкий сон зависит от количества кислорода. Специалисты вводили в организм спящих животных, находящихся под анестезией, высокую дозу кислорода. Эксперты хотели зафиксировать ...

Максим Фадеев раскрыл правду о своём похудении Фанаты подозревают, что музыкальный продюсер Максим Фадеев избавился от лишних килограммов благодаря чудодейственным таблеткам. Композитор официально обратился к поклонникам и назвал эти предположения ложью. Максим Фадеев раскрыл всю правду о своём похуде...

5 важных для здоровья привычек после наступления сорокалетия Введя в свой образ жизни эти привычки, вы сделаете своему здоровью ценный подарок, утверждают специалисты. В частности, по их мнению, после сорока лет важно высыпаться. Ученые считают, что женщинам, переступившим порог сорокалетия, следует спать не меньше...

5 важных для здоровья привычек после наступления сорокалетия Введя в свой образ жизни эти привычки, вы сделаете своему здоровью ценный подарок, утверждают специалисты. В частности, по их мнению, после сорока лет важно высыпаться. Ученые считают, что женщинам, переступившим порог сорокалетия, следует спать не меньше...

Способ похудеть без диет и спорта нашли ученые Ученые выяснили, что находящийся в состоянии покоя человеческий организм вечером сжигает на 10 процентов больше калорий, чем утром, передает mk.ru. При этом отмечается, что принцип работает лишь в случае совпадения так называемых биологических ритмов чело...

20 минут до старта: Комментарий Кристиана Хорнера Пилоты Red Bull Racing начнут гонку в Мексике с первого ряда, а позади них очень быстрые гонщики, так что многое будет решаться в первом повороте...

Упражнения при плоской спине у ребенка Лечебная гимнастика при плоской спине направлена на гармоничное развитие всей мускулатуры тела, особенно на укрепление мышечного корсета и мышц ног с упором на переднюю поверхность бедер. Нужно включать также упражнения для плечевого пояса и дыхательные...

Смузи против вирусов и простуд Он по сравнению с обычным йогуртом обладает более богатой структурой и меньшим количеством жиров. Поэтому он не нарушает работу сердца, не вредит сосудам. Также для греческого йогурта характерно более высокое содержание полезных белков при меньшем колич...

Кормье: Мне никогда не предлагали третий бой с Джоном Джонсом Язык Русский Чемпион UFC в двух весовых категориях Даниэль Кормье поделился после открытой тренировки своим мнением о том, каким кажется его соперник по субботнему поединку Деррик Льюис и каким он его видит его на самом деле. О...

Эксперты назвали лучшие продукты для борьбы со стрессом Эксперты представили вниманию продукты, которые могут помочь справиться со стрессом. По словам специалистов, к медицинским препаратам следует прибегать в крайнем случае. Рацион следует пополнить красной рыбой, так как при её употреблении оказывается влиян...

Нет мифам. Вреден ли кофе и правда ли, что растворимый – это «оно»? Для многих из нас утренняя чашечка кофе – обязательный приятный ритуал. Но кофе существует столько разновидностей, как по сортам, так и способу приготовления, что от этой информации голова идет кругом.В кофейной чехарде попытался разобраться корреспонден...

Не очень напряженные физические упражнения улучшат зрение Всем известен старинный народный способ улучшить зрение – побольше есть моркови. Ученые подтвердили, что народный рецепт имеет полное основание благодаря витаминам и химическим веществам, содержащимся в моркови и улучшающим зрение. Сейчас ученые советуют ...

Губы и уход за ними С наступлением холодов губы начинают подвергаться негативному влиянию факторов окружающей среды. Ведь именно губы постоянно находятся на виду. Как бы вам не хотелось защитить их от холодного воздуха, у вас это не получится. МедикФорум выяснил, как правиль...

Почему пожарная машина приехала без воды? Почему пожарная машина приехала без воды? Самая распространенная претензия со стороны погорельцев к пожарным – то, что якобы они прибыли на пожар с машиной… без воды. Естественно, такого не бывает, но почему возникает подобный вопрос у очевидцев? Конечно,...

Почему из-за рубля Лолиты в интернете поднялся такой шум? Вирусный ролик с эмоциональным выступлением певицы Лолиты по поводу пожертвований на благотворительность хотя бы по рублю в день захватил пространства Интернета. Что же так задело наших соотечественников в желании певицы прижучить жирующих чиновников? Как...

«Я бы не сказал, что Россия — это западная страна» Рави Кумар Довлуру, врач и преподаватель йоги из индийского штата Андхра-прадеш, рассказал о скинхедах, медитации на Рублевке и русских ведических корнях Руки под краном Вы в Москве с середины 1990-х, как и почему вы здесь оказались? Я с детства очень хо...

10 потрясающих сцен из никчемных фильмов Можно ли в плохом кино найти одну превосходную сцену? Можно! И мы даже с точностью до минуты укажем, где и когда копать.

Московские «Ласточки» перевезли за октябрь более 12 миллионов человек По сообщению Московского центрального кольца РЖД, в течение октября 2018 года поезда «Ласточки» осуществили перевозку более 12,5 миллионов человек. За тот же период 2017 года количество пассажиров было на 16% меньше. Всего с начала год...

Пролетариям. "Чебуреки и рюмочная у Ларисы": забавный гибрид Сразу скажем: до революции рюмочных не было. Их можно смело считать настоящим завоеванием Октября. Потому что изобретены они были с единственной целью — максимально приблизить общепит к потребителю, сделать питейные заведения как можно более демократичны...

Власти Москвы назвали число оштрафованных безбилетников С начала 2018 года в наземном транспорте Москвы за безбилетный проезд были оштрафованы почти 150 тысяч человек. Об этом сообщили в ГКУ «Организатор перевозок». По информации агентства городских новостей «Москва», после того, как в наземном транспорте л...

Эксперт о массовой миграции из Украины: люди не верят Киеву По его мнению, в украинском государстве существует огромное количество проблем. Однако из общего списка можно выделить критические. Это социально-экономическая ситуация, а также недоверие людей к нынешней политической элите, считает Золотарев. При этом ...

Собянин поблагодарил пассажиров транспорта в Москве за честность Мэр Москвы Сергей Собянин поблагодарил пассажиров, которые честно платят за проезд в наземном транспорте. По словам Собянина, оплата пассажиров идет на зарплату водителей и уборку автобусов. Об этом мэр написал на своей странице в Twitter. Градоначаль...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!