BREAKING NEWS 24
Вторник, 22 января 2019
BYN 30.88
₸ 17.52
₴ 23.74
¥ 97.74
€ 75.55
$ 66.36
27 октября 2018 // 17:43

5 важных для здоровья привычек после наступления сорокалетия

Введя в свой образ жизни эти привычки, вы сделаете своему здоровью ценный подарок, утверждают специалисты. В частности, по их мнению, после сорока лет важно высыпаться. Ученые считают, что женщинам, переступившим порог сорокалетия, следует спать не меньше...

Подробности на сайте: newsyou.info

5 важных для здоровья привычек после наступления сорокалетия Введя в свой образ жизни эти привычки, вы сделаете своему здоровью ценный подарок, утверждают специалисты. В частности, по их мнению, после сорока лет важно высыпаться. Ученые считают, что женщинам, переступившим порог сорокалетия, следует спать не меньше...

Составлен список самых полезных продуктов для организма Ученые-диетологи из Великобритании составили и опубликовали список самых полезных продуктов для организма. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. Употребление этих продуктов помогает человеку не болеть: они содержат вещества, способствующие во...

7 признаков, что вы едите мало белка Когда вы занимаетесь спортом, белок играет чуть ли не главную роль в рационе. Он помогает восстанавливаться после нагрузок и делает мышцы большими и сильными. Но есть несколько признаков, которые сигнализируют о том, что вы едите мало белка. Что это за пр...

5 базовых правил защиты от вирусных инфекций Специалисты напоминают: для защиты от ОРВИ и ОРЗ необходимо принимать дополнительные меры профилактики. Даже если вы вакцинировались, риск вирусных инфекций остается высоким, поскольку противогриппозная вакцина не спасает от них, отмечают эксперты. Чтобы ...

Топ-7 причин обостренного чувства голода На это влияет рацион питания, а также количество сна Казалось бы, только недавно поели, а вы уже снова открываете дверцу холодильника? Причин такому поведению может быть несколько. Медики назвали семь основных причин обостренного чувства голода, пишет «Ме...

5 проблем со здоровьем, возникающих зимой Зимой мы подвержены возникновению специфических проблем со здоровьем, утверждают медицинские специалисты. Каким же? Проблемы со здоровьем: ухудшение работы сердца. Для сердечной мышцы холодная, морозная зима, заставляющая мерзнуть, — сильный стресс. Холод...

Медики объяснили, чем опасны головокружения Ученые из США пришли к выводу, что чувство головокружения может быть симптомом опасного процесса разрешения психики. Об этом сообщает Здоровье и Красота. Прежде чем подтвердить свою гипотезу специалисты провели ряд экспериментов с участием 15 добровольц...

Какой сон опасен У людей, которые спят не в полной темноте, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Кроме того, проблемы со здоровьем могут возникнуть и у тех, кто встает до восхода. Комментарии экспертов на эту тему опубликованы на с...

Ученые нашли связь между развитием рака и подростковым ожирением 13 ноября 2018 года учёные из Израиля нашли связь между развитием рака и подростковым ожирением. Даже если он и сбавит вес, то во взрослой жизни, у него всё равно будет высокий риск заболеть раком поджелудочной железы. Причём ожирение в подростковом возр...

Медики назвали наиболее полезный сухофрукт для женщин Нужно включать чернослив в ежедневный рацион. Американские ученые изучили влияние сухофруктов на состояние здоровья женщин. Оказалось, что самым полезным из них может быть чернослив. Этот продукт отлично укрепляет скелет представительниц прекрасного пола....

ИНСУЛИН: Как заставить его работать лучше Неэффективное действие инсулина (резистентность к инсулину) несет в себе многочисленные риски для здоровья, в частности, гиперинсулинемию (высокий уровень инсулина в крови), что может привести к повреждению кровеносных сосудов и способствует развитию со...

Советы, которые помогут сохранить молодость мозга Ещё несколько поколений назад люди и не надеялись дожить до 50 лет. К счастью, сегодня у большинства из нас есть шанс прожить на 20–40 лет дольше. Однако с годами мозгу всё сложнее выполнять свою работуСидячий образ жизни и вредные привычки приносят...

Метаболизм после 30 лет: Мифы и факты Что происходит в нашем организме в 30 и в 50 лет? Так ли волшебно действуют на нас пресловутые «три литра воды в день»? Что такое «сахарные качели»? Почему «не есть после шести» может быть вредно для здоровья? Разбираемся в этих и других вопросах вместе...

Специалисты рассказали, какой возраст является самым опасным с точки зрения состояния здоровья Специалисты отметили, что возраст сердечных заболеваний стал значительно моложе Группа ученых из США и Финляндии провела глобальное исследование, в котором выяснила, какой возраст является самым опасным у мужчин и женщин с точки зрения состояния здоровья....

Врачи подсказали, как офисным работникам спастись от «сидячих» болезней 8 продуктов, нужных при сидячем образе жизни. Людям, которые в силу работы и своих занятий вынуждены много времени сидеть на стуле, врачи настоятельно рекомендуют включить в рацион питания эти продукты. В частности, при сидячем образе жизни нужно обязател...

Эти продукты способствуют укреплению женского здоровья Согласно данным, полученным учеными Бостонского университета (США), любовь к молочным продуктам способствует укреплению женского здоровья. Данные продукты, как смогли убедиться американские специалисты, помогают существенно снизить риск возникновения миом...

Эти продукты способствуют укреплению женского здоровья Согласно данным, полученным учеными Бостонского университета (США), любовь к молочным продуктам способствует укреплению женского здоровья. Данные продукты, как смогли убедиться американские специалисты, помогают существенно снизить риск возникновения миом...

7 причин обостренного чувства голода Иногда чувство голода обостряется вскоре после еды и заставляет поглощать лишние калории. Медики назвали несколько причин, объясняющих такие обострения голода. В частности, голодные позывы мы испытываем в то время, когда организму на самом деле нужна влаг...

Ученые раскрыли секрет душевного спокойствия Употребляйте как можно больше фруктов и овощей и избегайте как можно больше обработанных продуктов, содержащих сахар О психическом здоровье и о еде можно говорить много, однако ученые провели параллель между двумя, казалось бы, совершенно, разными понятия...

Ученые посоветовали женщинам рожать от молодых мужчин Специалисты из Стэнфордского университета выяснили, что вероятность возникновения патологии у малыша зависит от возраста мужчины. Об этом сообщила «Газета.ru».Ученые провели анализ данных о здоровье более 40 тысяч детей, которые родились в период с 2007 п...

Назван самый полезный сухофрукт для женщин Американские ученые изучили влияние сухофруктов на состояние здоровья женщин. Оказалось, что самым полезным из них может быть чернослив. Этот продукт отлично укрепляет скелет представительниц прекрасного пола. В черносливе содержатся некоторые полезные ве...

4 основных принципа избавления от лишнего веса Более 70% женщин и более 50% мужчин хотели бы похудеть. И вот четыре основных принципа избавления от лишнего жира, о которых необходимо помнить. Многие ошибочно полагают, что чем реже они едят, тем быстрее худеют. Из-за этого люди отказываются от регулярн...

Специалисты назвали самый полезный сухофрукт для женщин Американские ученые изучили влияние сухофруктов на состояние здоровья женщин. Оказалось, что самым полезным из них может быть чернослив. Этот продукт отлично укрепляет скелет представительниц прекрасного пола. В черносливе содержатся некоторые полезные ве...

Найдена связь между лишними килограммами и заболеваемостью раком груди Ученые из США, представляющие Национальный медицинский центр в Калифорнии, нашли связь между избавлением от лишних килограммов и заболеваемостью раком груди, об этом пишет издание American Cancer Society. Исследователи установили, что похудение в значител...

Названы основные причины возникновения сердечного приступа Важно своевременно реагировать на сигналы своего организма. Сотрудники Национальной службы здравоохранения Великобритании составили перечень факторов, способствующих возникновению сердечного приступа. В очередной раз ученые напомнили: лучше всего предотвр...

Витамины для спорта: Первая десятка Одна из самых запутанных вещей в бодибилдинге – это подбор пищевых добавок. Как принимать, сколько принимать, когда принимать и тому подобное. Расчет режима их приема рискует завести вас в ситуацию, когда за деревьями леса не видно, и вы совершенно забы...

Нехватка сна заставляет набрасываться на фастфуд Дефицит сна заставляет людей активно употреблять фастфуд и тратить на его покупку больше денег. К такому неожиданному выводу пришли исследователи из Германии. Нехватка сна заставляет человека набрасываться на фастфуд и тратить на его покупку больше денег,...

Гормон роста: Память, скачки артериального давления, морщины Как уже можно понять из названия, гормон роста играет одну из главных ролей в развитии растущего организма детей. Наибольшая его концентрация наблюдается в период полового созревания и потом следует его постепенное снижение на продолжении всей жизни. Сн...

5 витаминов и минералов, ускоряющих похудение Как избавиться от лишнего веса побыстрее? Эксперты назвали 5 витаминов и минералов, которые избавляют от жира и помогают в строительстве мышц. Начинает наш небольшой список витамин B12. Регулярный прием добавок с этим витамином повышает уровень энергии и ...

5 витаминов и минералов, ускоряющих похудение Как избавиться от лишнего веса побыстрее? Эксперты назвали 5 витаминов и минералов, которые избавляют от жира и помогают в строительстве мышц. Начинает наш небольшой список витамин B12. Регулярный прием добавок с этим витамином повышает уровень энергии и ...

5 витаминов и минералов, ускоряющих похудение Как избавиться от лишнего веса побыстрее? Эксперты назвали 5 витаминов и минералов, которые избавляют от жира и помогают в строительстве мышц. Начинает наш небольшой список витамин B12. Регулярный прием добавок с этим витамином повышает уровень энергии и ...

Медики рассказали, как здоровье печени влияет на работоспособность Повышенный аммиак в организме представляет большую опасность и для автолюбителей. Замечали ли вы у себя слабость, сонливость, раздражительность, снижение внимания и плохое настроение? Эти симптомы часто списываются на бессонную ночь, результат напряженног...

Ученые: болезни сердца связаны с вредными продуктами и курением Из-за наследственности риск инсульта повышен на 35% вне зависимости от образа жизни. При этом у людей, которые неправильно питаются, курят и не занимаются спортом, риск инсульта повышается на 66%. Об этом сообщает «Утро.RU». По итогам исследования, у та...

Плюсы и минусы сырой веганской диеты Всё большее количество людей следует сырой веганской диете, которая не подразумевает приготовления пищи на плите или в микроволновке, а лишь употребление сырых продуктов. Учёные рассказали о преимуществах и рисках данного стиля питания. На самом деле, сыр...

Сладость, которая улучшает состояние сердца Американские ученые из медицинской школы Икан в Нью-Йорке доказали, что, употребляя шоколад, люди укрепляют свое сердце. В частности, исследователи оценивают шоколад как продукт, предотвращающий развитие сердечной недостаточности. Употребление шоколада в ...

Эксперты рассказали, что происходит с организмом при ежедневном употреблении яиц Эксперты рассказали, что будет происходить с организмом при ежедневном употреблении яиц. Информацией поделилось зарубежное тематическое издание. По словам специалистов, яйца незаслуженно получили репутацию продукта, есть который каждый день нежелательно. ...

Эти симптомы помогут распознать нехватку йода в организме Врачи рекомендуют обращать внимания на такие проявления. Одним из первых симптомов при хроническом дефиците йода является упадок сил, вялость и сонливость. Йод – один из важнейших микроэлементов, который принимает участие во многих физиологических процесс...

Рацион питания, который поможет почкам оставаться здоровыми Эксперименты показали, что постоянный небольшой дефицит калорий помогает почкам оставаться здоровыми. Ученые опубликовали работу, в которой говорится, что ограничение калорийности рациона благотворно сказывается на сердечно-сосудистой системе, а также зна...

5 важных правил, которые помогут сохранить здоровую и белоснежную улыбку Эксперты перечислили правила, которые помогут сделать вашу улыбку белоснежной То, как мы питаемся, и какую пасту выбираем — очень влияет на здоровье наших зубов и полости рта. Стоматологи назвали 5 важных правил питания, которые помогут сохранить здоровую...

10 неочевидных причин, из-за которых постоянно хочется спать Хочется спать и никак не получается выспаться? Состояние дневной сонливости называется гиперсомнией и может иметь множество причин: от банальной нехватки отдыха до болезней. Эксперты поделились основными причинами постоянной сонливости и рассказывает, как...

Медики назвали неизвестную ранее причину ожирения Эксперты объяснили, как недостаток сна влияет на аппетит. Нехватка сна активизирует зоны мозга, связанные с аппетитом. Происходит и позыв к так называемому комфортному питанию. За это отвечает амигдала, она провоцирует употребление фастфуда для получения ...

"Зимнее время": Супрун посоветовала, как лучше адаптироваться Переход на "зимнее время" может создать дополнительный стресс для организма, поэтому к состоянию здоровья особенно внимательными должны быть люди, имеющие сердечно-сосудистые заболевания. Об этом сообщила и.о. главы Минздрава Ульяна Супрун, передает pravd...

5 основных привычек, которые старят Почему кто-то выглядит моложе, а кто-то, наоборот, — старше своих лет? Конечно, важную роль играют гены. Но и привычки, которым мы следуем изо дня в день, вносят свою лепту в процесс старения, утверждают научные эксперты. Ученые назвали пять привычек, лид...

Эксперты развенчали некоторые мифы о здоровом образе жизни Популярные методы похудения подходят не всем людям Не все методы, которые пропагандируются в здоровом образе жизни универсальны и подходят абсолютно всем людям. По данным социологического исследования, только две трети украинцев довольны своей физической ...

Рекомендуется бросать курение не позже 45 лет Кто-то начинает курить раньше, кто-то — позже, но, безусловно, все курильщики понимают, как это вредно. И чуть ли не все курильщики рано или поздно задумываются о том, что вредную привычку неплохо было бы и бросить. ...

Как ускорить метаболизм: 3 действенных совета! Если вы хотите оставаться стройными без диет, отложите в сторону ваш любимый шоколад и подумайте над тем, как изменить привычный образ жизни и активизировать обмен веществ. Чтобы ускорить метаболизм, соблюдайте три самых главных правила, советуют диетолог...

Чем опасен Новый год для здоровья По мнению шведских медиков, риск получить инфаркт в новогодние каникулы повышается примерно на 15%. Статисты заметили, что большая часть сердечных приступов случается во время новогодних праздников. Медики заинтересовались этим и провели исследование, что...

Пепел в шампанском опасен для здоровья - Ученые По словам российских ученых, пить шампанское с растворённым в нем пеплом бумаги - опасно для здоровья. Записывать свои желания в новый год на маленьком листочке, чтобы потом под бой кремлевских курантов успеть сжечь его, засыпать пепел в бокал с шампански...

Стресс: симптомы головной боли, вызванной нервным напряжением Под стрессом мы подразумеваем напряжение, вызванное различными трудными ситуациями и утомляющими обстоятельствами. При этом стресс способен привести к появлению психологических расстройств и негативных психосоматических реакций. Необходимо отметить, что...

Медики подсказали, от каких продуктов стоит отказаться мужчинам Шесть самых опасных врагов мужской потенции. Ослабление мужской силы, считалось ранее проблемой пожилого возраста после 60 лет, в последнее время молодеет как явление, с ним все чаще сталкиваются мужчины в возрасте 30-40 лет. О том, почему так происходит,...

5 ошибок, которые совершают люди, объявившие борьбу лишнему весу Для того, чтобы похудеть, нужно не только сесть на диету и заняться спортом Для того, чтобы избавиться от лишнего веса иногда мало сесть на диету, регулярно заниматься спортом и следить за своим образом жизни. Диетологи рассказали о самых распространенных...

Как без диет подтянуть фигуру к праздникам Отказ от вредных напитков и блюд, дробное питание, увеличение двигательной активности, — все это может помочь подтянуть фигуру к новогодним праздникам без прибегания к диетам, заявила диетолог Людмила Бабич. Также по словам специалиста стать стройнее можн...

Названы шесть признаков хорошего здоровья Медики назвали шесть признаков, по которым в домашних условиях можно определить хорошее здоровье. Исследование особенно актуально для современного человека, зачастую не имеющего свободного времени для сдачи всех необходимых анализов и прохождения обследов...

Диетолог рассказала, почему важно включить в свой рацион кисломолочные продукты Популярный диетолог Светлана Фус подробно рассказала, почему важно включить в свой рацион кисломолочные продукты и как они влияют на организм. А также поделилась советами, как правильно выбирать йогурты. Соответствующий пост эксперт опубликовала в Faceboo...

Эксперты объяснили причину частых ночных походов в туалет Некоторые люди с завидной регулярностью встают по ночам в туалет. Понять природу данного явления взялись ученые из Японии. Японские специалисты провели ряд исследований, которые показали, что основной причиной ночных подъемов в туалет является чрезмерное ...

5 повседневных привычек, уничтожающих здоровье Медработники назвали несколько привычек, свойственных почти всем. Эти привычки, по словам специалистов, могут постепенно разрушать человеку здоровье. Одной из таких привычек является использование пластиковых контейнеров. Еда, которая хранится в подобных ...

Еда для похудения доводит до инсульта Специалисты Университета Линда в Калифорнии сделали заключение о том, что употребление белковой пищи, которая обычно рекомендуется худеющим, может подрывать здоровье. Высокий уровень животного белка в рационе питания может привести к заболеваниям сердечно...

8 продуктов, повыщающих уровень тестостерона Многие из нас мечтают обзавестись впечатляющей мышечной массой после физических нагрузок. И для этого вовсе необязательно принимать специальные гормоны, потому что есть продукты питания, повышающие уровень тестостерона. Напомним, что гормон тестостерон ну...

Эксперты назвали пять «суперпродуктов» для здоровья глаз По словам специалистов, их употребление не только поможет сохранить зрение, а и увеличит продолжительность жизни.   С возрастом люди начинают видеть хуже. Более того, у них повышается риск развития таких опасных заболеваний глаз, как катаракта, глаукома и...

Ранняя менопауза повышает риск опасной болезни Средний возраст для начала менопаузы может составлять 51, но многие женщины теряют свой эстроген уже в 40 лет — когда их яичники начинают снижать активность. Ранняя менопауза раньше была редкостью, теперь это не так. Почему? Менопауза означает конец детор...

Несколько способов снизить уровень сахара в крови Даже здоровый человек должен следить за уровнем сахара в крови. Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая прав...

Как избежать внезапного инсульта Ученые установили: определяющим фактором развития инсульта у человека является наследственная предрасположенность. Но этот генетически обусловленный риск может быть еще более весомым при наличии некоторых привычек. Согласно данным, опубликованным EurekAle...

5 повседневных привычек, уничтожающих здоровье Медработники назвали несколько привычек, свойственных почти всем. Эти привычки, по словам специалистов, могут постепенно разрушать человеку здоровье. Одной из таких привычек является использование пластиковых контейнеров. Еда, которая хранится в подобных ...

Пять точных симптомов рака головного мозга Рак головного мозга — один из самых распространенных и коварных видов онкологических заболеваний, он может появиться у мужчин и женщин независимо от возрастных показателей, образа жизни и социального статуса. Ученые заявили, что при плохом самочувствии не...

Кому зимой грозят проблемы с сердцем и как их избежать Врачи продолжают обсуждать, как влияет холодная погода на состояние сердца. Ранее шведские ученые выступили с заявлением о том, что зимой резко вырастает риск сердечного приступа – минусовая температура, по их словам, провоцирует сосудистые спазмы. Со сто...

Почему важно следить за уровнем сахара в крови Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая правилами питания, здорового образа жизни, передает Хроника.инфо со ...

6 причин, чтобы регулярно есть куриные яйца Употребление куриных яиц связано с рядом преимуществ для организма, утверждают эксперты в области здорового питания. Куриные яйца помогают избавляться от лишнего веса. Это один из самых сытных продуктов, позволяющих надолго забыть о чувстве голода – все б...

Как меняется кожа при употреблении алкоголя Спиртные напитки могут стать причиной кожных дефектов. Специалисты университета штата Техас в течение четырнадцати лет наблюдали более, чем за 80 000 женщинам, которые в том или ином количестве употребляли спиртные напитки. При этом медики выяснили, что р...

Медики объяснили, почему сахар вреден для кишечника Об этом важно знать. Исследование ученых из Йельского университета, о котором пишет журнал «Proceedings of the National Academy of Sciences», свидетельствует: сахар негативно влияет на развитие в кишечнике важных бактерий, лишая их возможности расти размн...

Названы причины внезапного инсульта у людей, ведущих здоровый образ жизни Ученые провели масштабное исследование с участием более 300 тысяч человек, сделали выводы и назвали причины внезапного инсульта у людей, придерживающихся правильного питания и активных физически - ведущих здоровый образ жизни.  В исследовании приняли учас...

Костный бульон повысит уровень коллагена и омолодит кожу «изнутри» Коллаген – это белок, который присутствует в больших объемах в коже, мышечных и костных тканях. В среднем он составляет почти 70% от всего количества белков в тканях кожи и в таком же большом количестве содержится во всех остальных тканях. Как только ко...

Витамин D: 7 тревожных признаков дефицита Очень мало продуктов содержат терапевтические уровни витамина D в натуральном виде и даже в обогащенных продуктах недостаточно витамина D, чтобы поддержать потребность в нем для здоровья. Несмотря на свое название, витамин D - не обычный витамин. На сам...

Ученые из США изобрели «сыворотку молодости» В результате многолетних исследований учёные из Питтсбургского университета смогли выяснить, что при понижении активности белков клото мышцы человека начинают терять свою эффективность и не могут проводить регенерацию.Учёные выяснили, что белок этого типа...

Медики рассказали, кому следует «налечь» на свеклу Свекла способствует ускорению метаболизма, помогает всем процессам в организме. По словам экспертов, свекла – весьма полезный и необходимый для рациона человека продукт. Ученые заявили, что употребление свеклы не только наполняет организм необходимыми вит...

Диетологи назвали продукт, который поможет похудеть Ежедневное употребление этого продукта перед сном способно улучшить общее состояние организма Ученые обнаружили продукт питания, который способен сжигать жир во время ночного сна. Об этом пишет 7 Med News. Американские специалисты из университета во Флори...

Ученые выяснили, почему женщины живут дольше мужчин Более короткая продолжительность жизни и более высокий риск смертности характерны для мужских особей многих видов. В ходе естественного отбора важнее оказываются не здоровье и долголетие, а характеристики, обеспечивающие репродуктивный успех, или, выражая...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Яйца помогут понизить артериальное давление и сбросить вес. Ученые провели исследования и сообщили новые факты о пользе куриных яиц. По словам экспертов, яйца помогут человеку понизить артериальное давление и сбросить лишний вес, поскольку содержат большо...

7 полезных продуктов для женского здоровья Эксперты в области здорового питания настоятельно рекомендуют женщинам включить эти продукты в свой рацион питания. Полезные продукты для женского здоровья: брокколи. Научные исследования свидетельствуют, что капуста (брокколи в особенности) содержит изот...

7 полезных продуктов для женского здоровья Эксперты в области здорового питания настоятельно рекомендуют женщинам включить эти продукты в свой рацион питания. Полезные продукты для женского здоровья: брокколи. Научные исследования свидетельствуют, что капуста (брокколи в особенности) содержит изот...

Ночные походы в туалет связанны с чрезмерным потреблением соли Некоторые люди с завидной регулярностью встают по ночам в туалет. Понять природу данного явления взялись ученые из Японии. Японские специалисты провели ряд исследований, которые показали, что основной причиной ночных подъемов в туалет является чрезмерное ...

Назван идеальный продукт для употребления перед сном Сотрудники Университета Флориды определили, что перед сном очень полезно есть творог. Такая привычка способствует укреплению здоровья, смогли удостовериться ученые. Американские специалисты проводили эксперимент с участием женщин старше 20 лет. По заданию...

Эксперты назвали главный признак дефицита витамина В12 По словам специалистов, витамин В12 необходим организму для полноценного функционирования нервной системы. Основной же его функцией является нормализация кроветворения. Благотворным образом он влияет и на жировой обмен в тканях печени, снижая уровень холе...

Пять проблем со здоровьем, от которых помогают овощи и фрукты Неприятные нарушения в работе организма могут быть следствием дефицита витаминов и минералов. Так, например, кровоточивость десен зачастую является симптомом нехватки витамина С, а справиться с этим хорошо помогают цитрусовые и киви, капуста, томаты, крас...

Названа пища, способная вызвать мигрень Опасность может нести целый ряд продуктов. Калифорнийские исследователи сообщили, что есть определенные продукты, которые могут вызывать постоянные головные боли. Было доказано, что причиной головных болей в некоторых ситуациях могут быть определенные про...

Врачи рассказали о пользе яиц Полезные свойства куриных яиц не раз ставились под сомнение. Как только не клеветали на этот, как теперь доказано, уникальный по своему составу продукт, передает Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle. Эксперты собрали результаты последних исследований о...

Известный врач рассказал о рационе питания для улучшения зрения Врач советует включать в рацион разнообразную пищу Популярный врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал, какие продукты нужно употреблять в пищу для того, чтобы улучшить зрение. Соответствующий пост эксперт опубликовал в Instagram. Евгений Комаровс...

Магний: Невидимый дефицит, который может сердцу, мышцам и почкам Магний – это минерал, который используется каждым органом вашего тела. Особенно он необходим сердцу, мышцам и почкам. Если вы страдаете от необъяснимой усталости или слабости, нарушений сердечного ритма или, даже, мышечных спазмов и подергивания глаз, п...

Сок, который улучшает состояние мозга Специалистами Школы психологии при Университете Ридинга (Великобритания) были получены данные о том, что регулярное употребление апельсинового сока пожилыми людьми положительно сказывается на когнитивных способностях. Этот сок, по словам исследователей, о...

Ученые назвали продукт, продлевающий жизнь 28 октября 2018 года китайские ученые назвали продукт, продлевающий жизнь. Специалисты выяснили, что уровень смертности снижает употребление рыбы и продуктов с омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами. Исследователи шестнадцать лет наблюдали за диетой...

13 причин отказаться от сладостей Как известно, сладости приносят сплошной вред организму за счёт содержания в них огромного количества сахара. Однако не каждый знает, в чём собственно заключается негативное влияние сладких продуктов. Разумеется, вес придёт в норму, если отказаться от сла...

Перевод часов 2018: Супрун дала советы по адаптации‍ В ночь на воскресенье, 28 октября, Украина перешла на зимнее время – стрелки часов перевели на один час назад. Несмотря на то, что теперь можно спать на час дольше, смена режима может создать дополнительный стресс для организма. Об этом в Facebook предупр...

Медики рассказали, к чему приводит чрезмерное потребление соли Потребляя много соли, вы будете чаще ходить в туалет. Некоторые люди с завидной регулярностью встают по ночам в туалет. Понять природу данного явления взялись ученые из Японии. Японские специалисты провели ряд исследований, которые показали, что основной ...

Названы пять самых полезных привычек Пять основных привычек, которые могут поспособствовать продлению жизни, были обусловлены группой ученых из Гарварда и других университетов. Если в существовании человека присутствуют сразу все пять привычек, его шансы продлить его примерно на 10 лет стану...

Найден простой способ защитить себя от старческого слабоумия В США ученые Колумбийского университета установили, что «омолаживающим лекарством» для стареющего головного мозга может быть гормон остеокальцин, способствующий улучшению памяти. По словам ученых, остеокальцин вырабатывается клетками костной ткани и актив...

Кому зимой грозят проблемы с сердцем и как их избежать Врачи продолжают обсуждать, как влияет холодная погода на состояние сердца. Ранее шведские ученые выступили с заявлением о том, что зимой резко вырастает риск сердечного приступа – минусовая температура, по их словам, провоцирует сосудистые спазмы. Со сто...

Дневную сонливость сочли крайне опасной для здоровья Постоянно тянет в сон днем? Это повод насторожиться. В США исследователи из Университета Джона Хопкинса пришли к заключению о том, что дневная сонливость чаще бывает присуща людям, мозг которых демонстрирует симптомы, связанные с нейродегенеративными нару...

Холестерин: 7 способов повысить HDL и снизить уровень LDL Что такое уровень LDL и HDL? В данных аббревиатурах скрываются разные виды липопротеинов, содержащих холестерин. Холестерин является молекулой жира, необходимой для организма животных и людей. Эта молекула присутствует во всех клетках нашего тела, входя...

Назван неизвестный ранее симптом психического расстройства Ученые назвали особую опасность головокружений. Исследователи из США выяснили после проведенных экспериментов, что чувство головокружения может быть симптомом опасного процесса разрушения психики. Медики полагают, что хронические головокружения у человека...

Супрун рассказала, что поможет безболезненно пережить переход на "зимнее время" Прогулки в светлое время суток, сон в течение 7-8 часов и разнообразное питание помогут привыкнуть к переходу на "зимнее время". Об этом сообщила и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун на странице в Facebook. Она дала несколько советов, которые ...

Обнаружена связь между употреблением кетчупа и лишними килограммами Ученые провели исследование и выяснили, что даже самая маленькая порция кетчупа в семь калорий приведет к лишним килограммам. Также специалисты выяснили, что на процесс набора веса влияет с возрастом снижающийся метаболизм. Большая часть населения планеты...

Эксперты рассказали, как защитить организм от рака кишечника Ученые из Всемирного фонда исследований рака сумели доказать, что замена крепкого спиртного легкими винами помогает снизить вероятность возникновения онкологии. В частности, такой способ помогает при раке кишечника. В преддверии новогодних праздников эксп...

Названы семь самых сложных упражнений для мужчин Эксперты рассказали об упражнениях, которые не только помогут накачать мышцы, но и разработают сухожилия и сделают мобильнее. Первое упражнение – это рычаг на шаре. Многие думают, что на шаре занимаются исключительно девушки, но атлетам он тоже полезен, т...

Эксперты назвали самые необходимые витамины для зимы Эксперты назвали самые необходимые витамины для зимы. Информацией соответствующего характера поделилось издание Express. По словам медиков, витамины являются неотъемлемой частью здорового питания и жизненно важны для поддержания функционирования организма...

Как действуют на организм чай и кофе Многочисленные научные исследования позволили учеными выяснить разные нюансы в усвоении организмом чая и кофе и в воздействии этих напитков на те или иные функции организма. Специалисты Гарвардского университета установили, что существует 8 генетических в...

Как быстро восстановиться при простуде и гриппе Быстро выздороветь и восстановиться от простуды или гриппа помогут теплые витаминные чаи, а также сбалансированное питание. По мнению иммунолога Светланы Беловой, чтобы быстро восстановиться после гриппа или простуды, организму нужны витамины и минералы. ...

5 полезных продуктов для повышения концентрации Эксперты назвали 5 суперпродуктов, которые благотворно влияют на мозг. В частности, они повышают концентрацию. Обыкновенные семечки, которые так любимы многими россиянами, содержат высокий уровень жирных кислот Омега-3. А они очень важны для поддержания з...

Какие продукты есть при мигрени Среди вариантов головной боли мигрень занимает одно из первых мест. Это неприятное заболевание встречается у каждого 5-го человека на планете. К сожалению, факторы его возникновения до конца не установлены. Врачи отмечают, что мигрень может появиться в ре...

Пять последствий гриппа на здоровье человека Осень — пора простуды и гриппа. Избежать заболевания удаётся людям только с самым крепким иммунитетом. Симптомы ОРВИ испытывает, пожалуй, каждый за сезон простуд и гриппа. Заболевание может продлиться всего несколько дней и, казалось бы, что в этом такого...

Продукты, которые нельзя употреблять на завтрак Специалисты Университета Маккуори в Сиднее (Австралия) осуществили исследование, показавшее, что жирные продукты нельзя употреблять на завтрак. Согласно результатам экспериментов исследователей, употребление жирных продуктов на завтрак плохо действуют на ...

Медики рассказали о пользе творога перед сном Учёные Университета Флориды рассказали о пользе потребления творога перед сном. Молочный продукт можно заменить другой едой с содержанием 30 граммов белка. Как считают американские учёные, за полчаса до сна полезно съедать небольшое количество творога, ко...

Крис Бэйли: Что будет, если целый месяц пить только воду Вода легко выиграла конкуренцию и стала моим любимым питьем. С тех пор у меня всегда с собой бутылка воды. Каждое утро после пробуждения я первым делом выпиваю литр воды. В большинстве случаев я продолжаю пить воду в течение дня, пока не лягу спать. На ...

Медики назвали основные причины чувства постоянного голода Недостаток сна увеличивает чувство голода. Голод часто напоминает нам, что нужно наконец-то оторваться от компьютера или телефона и поесть. Но ведь часто бывает, что он возникает абсолютно ниоткуда и практически сразу после того, как мы поели. И дело вовс...

Новая смертельная опасность лишнего веса для женщин Журнал JAMA Oncology опубликовал результаты нового исследования, проведенного учеными из нескольких медицинских центров в США. Эта работа свидетельствует: лишний вес у женщин в молодом возрасте существенно повышает вероятность заболеть раком. Ученые конст...

Сахар и поведение детей: Нейропсихология вопроса Начнем с описания состава сахара. Свекловичный или тростниковый сахар – сахароза. На 99% сахароза представлена углеводами. Состоит из фруктозы и глюкозы в примерном соотношении 1:1. Именно на фруктозу и глюкозу расщепляется сахар в организме под действи...

Переход на зимнее время 2018 — когда переводить часы В воскресенье Украина переходит на зимнее время Переход на зимнее время традиционно происходит в последнее воскресенье октября. В 2018 году это будет в ночь с 27 на 28 октября. На перевод часов все люди реагируют по-разному. Кто-то этого практически не за...

Медики раскрыли 8 способов для удержания безопасного уровня сахара Врачи опровергли мифы о продуктах, повышающих уровень сахара, а также дали советы по сохранению оптимального уровня сахара в крови. Медики раскрыли 8 способов для удержания безопасного уровня сахара. По их мнению, главной ошибкой диабетиков является полны...

Врачи объяснили, чем опасен парацетамол Популярное лекарство может испортить здоровье. Лечение малышей калполом или другими лекарствами на основе парацетамола более чем в два раза увеличивает риск развития у них астмы позднее в жизни. К такому выводу пришли исследователи из Университета Мельбур...

Признак ранней смерти у женщин – боль в спине Вероятность преждевременной смерти у женщин в возрасте 40-80 лет возрастает, если у них в спине появляются регулярные боли. Этот факт установлен в ходе 14-летнего эксперимента учеными из Центра медицины Бостона, сооб...

Если часто бывают судороги, вот что вам хочет сказать ваше тело Каждого из нас раньше или позже скручивала судорога - внезапное, болезненное и чаще всего непроизвольное сокращение одной или нескольких мышц, пишет lifter. Обычно судорогами сводит ноги: страдают мышцы задней части икры, а также передней и задней поверхн...

Медики сообщили, в каком возрасте увеличивается риск гипертонии Специалисты из Великобритании сообщили, в каком возрасте стоит регулярно проверять своё давление. По словам британских медиков, диагностика повышенного кровяного давление на ранней стадии может помочь пациентам начать необходимые изменения в образе жизни,...

Это масло может вызвать заболевания печени и диабет Немецкие ученые провели исследование, в ходе которого наблюдали за действием пальмового масла на организм, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Эксперты сделали заключение: постоянное присутствие в рационе питания продуктов с насыщенными жир...

Врачи опровергли популярные мифы о сердечных заболеваниях Эти заблуждения укоренились в сознании многих людей. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире всё больше людей погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из причин растущей статистики является то, что не все люди в должной степени в...

Врачи опровергли популярные мифы о сердечных заболеваниях Эти заблуждения укоренились в сознании многих людей. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире всё больше людей погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из причин растущей статистики является то, что не все люди в должной степени в...

Сок, который защищает от болезней сердца Томатный сок следует обязательно включить в рацион в сезон простуд и инфекций. Этот сок является великолепным источником витаминов А и С и эффективно укрепляет иммунитет. По словам экспертов в области здорового питания, томатный сок содержит ниацин и воло...

Вздутие живота: причины, симптомы и лечение Метеоризм представляет собой вздутие живота и повышенное газообразование в кишечнике. Конечно, в первую очередь это связано с питанием человека. Но есть и другие причины возникновения газов. В этом материале мы разберём, почему образуется вздутие живота, ...

Фрукт, который не дает коже стареть Чтобы защитить кожу от преждевременных и глубоких морщин, ешьте манго. В том, что этот фрукт эффективен против старения, смогли убедиться исследователи из Корейского института восточной медицины. Южнокорейские ученые призывают людей в возрасте после насту...

Врачи назвали лучший витамин от сонливости Ученые рекомендуют регулярно принимать витамин D с сентября по март, чтобы предотвратить сонливость. Британские ученых из Западного Лондона проинформировали, что нехватка витамина D может выражаться не только в боле в мышцах, повышенным потоотделением и з...

Как ГОРМОНЫ влияют на ХАРАКТЕР Перепады настроения, депрессия или частые бессонницы — повод проверить гормоны. Ведь именно под их действием человек переживает положительные и отрицательные эмоции. Если в организме нарушен гормональный баланс, это может отразиться не только на физичес...

5 самых потрясающих премуществ красного шпината В рацион человека, который заботится о своём здоровье, обязательно следует включить красный шпинат. И вот 5 преимуществ, которые нам может дать только этот продукт. Начнем с того, что красный шпинат эффективно лечит анемию. В нём имеется высокое содержани...

5 самых потрясающих премуществ красного шпината В рацион человека, который заботится о своём здоровье, обязательно следует включить красный шпинат. И вот 5 преимуществ, которые нам может дать только этот продукт. Начнем с того, что красный шпинат эффективно лечит анемию. В нём имеется высокое содержани...

Ученые рассказали о простом способе поддержания здорового веса Специалисты из Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана и Бостонской детской больницы выяснили, что для поддержания здорового веса нужно употреблять продукты хорошего качества с низким содержанием сахара и меньше очищенных злаков.Так...

Фрукт, который не дает коже стареть Чтобы защитить кожу от преждевременных и глубоких морщин, ешьте манго. В том, что этот фрукт эффективен против старения, смогли убедиться исследователи из Корейского института восточной медицины. Южнокорейские ученые призывают людей в возрасте после насту...

Нарушение менструального цикла: каковы последствия? То, как проходит у женщины менструальный цикл, прямо говорит о её здоровье. Любые сбои в этом вопросе имеют не только определённые причины, но и последствия. Ведь нарушения менструального цикла как таковой болезнью не являются, но прямо говорят представит...

Расписание магнитных бурь на ноябрь Негативное влияние Солнца может пагубно отразиться на физическом и душевном состоянии людей, а также стать причиной неприятностей. В связи с этим мы рекомендуем вам узнать о самых опасных днях грядущего месяца, и поможет вам в этом расписание магнитных бу...

5 ВАЖНЫХ гормонов: Каким образом и что они влияют Сегодня расскажем о знаменитых гормонах — кортизоле, окситоцине, мелатонине. Мы встречаемся с их действием каждый день, но как всегда — многие из них работают не совсем так, как мы предполагали. 5 важных гормонов: функции и влияние на здоровье человека...

5 мифов об углеводах, в которые нужно перестать верить Люди, которые активно худеют, часто сводят количество углеводов в рационе к минимуму, чтобы быстрее увидеть результат. Эксперты собрали пять самых популярных мифов об углеводах и попросили диетолога объяснить, правдивы они или нет. Миф № 1. Углеводы прово...

Избыток воды в организме несет смертельную угрозу Ученые из Америки узнали, что слишком большое количество потребляемой воды может быть смертельно опасным. Об этом сообщает Business Insider, передает korrespondent.net. По данным медиков, пить много воды вовсе не так полезно, как считали ранее. Исследован...

Учеными названы эффективные продукты для защиты мозга от старения 20 ноября 2018 года учеными названы эффективные продукты для защиты мозга от старения. Следует включать в рацион питания пищу, обогащенную углеводами, в преклонные годы это убережет от старческого слабоумия. Те, в чьей диете присутствует большое количест...

Найден способ улучшить здоровье мозга Когнитивные способности, которые в силу естественных причин снижаются у людей пожилого возраста, можно поддерживать на высоком уровне при помощи физических упражнений. Такое заявление сделали ученые из Соединенных Штатов Америки, завершившие полугодовой э...

ДАВЛЕНИЕ 130/80: Граница, на которой сложно балансировать Артериальное давление крови – показатель сугубо индивидуальный и находится в зависимости от многих факторов. И, тем не менее, существует определенная усредненная медицинская норма. Именно поэтому отклонения от принятых показателей позволяют врачу заподо...

Учёные: Стресс пагубно влияет на головной мозг Команда американских учёных пришла к выводу, что стресс очень пагубно воздействует на головной мозг человека. По мнению экспертов, состояние стресса особенно опасно для людей в возрасте после 40 лет. После проведенного ряда исследований и экспериментов в...

Исследователи назвали фактор, увеличивающий риск развития рака поджелудочной железы Ученые сделали заявление, что недостаток магния может увеличить риск развития рака поджелудочной железы на 76%. Информацией поделилось издание Natural News. Последние статистические данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) показывают, что большо...

Как следует вести себя в морозы В период крепких зимних морозов, которые являются серьезным испытанием для здоровья и сердечно-сосудистой системы, следует помнить о некоторых «правилах выживания» и соблюдать их. Московский врач общей практики Светлана Борисова поделилась рекомендациями ...

Симптомом каких проблем являются газы в кишечнике? Можно смело утверждать, что из всех проблем с пищеварением именно газы в кишечнике приносят наибольшее неудобство. Как правило, они беспокоят в самый неподходящий момент. Когда кишечник не может освободиться от газов, у нас появляется сильная боль в жив...

Названы проблемы со здоровьем, которых можно избежать осенью В межсезонье важно соблюдать меры, которые помогут поддержать организм. Бывает, что осенью не только одолевает грусть, но и тело начинает протестовать. Это типичное время для сезонного обострения хронических заболеваний. У кого-то это насморк, у кого-то ц...

Может ли чай защитить от болезней? Чай уже очень давно считают одним из самых полезных напитков. Что думают ученые по этому поводу? Между зеленым, черным и белым чаем разница, как правило, только в способе его заготовки. Также могут отличаться периоды сбора или части растения, но это не им...

Гормональный фон: Таблица норм ТТГ по возрасту у женщин Таблица нормы ТТГ по возрасту у женщин поможет определить возможное отклонение уровня гормона от нормы, что важно для понимания процессов, происходящих в организме при различных патологиях. Гормональный фон – важнейшая составляющая здоровья человека. Го...

Назван продукт, который может стать спасением от сердечного приступа Научные работники из Дании провели эксперимент, который показал, что регулярное употребление морской капусты улучшает состояние стенок кровеносных сосудов. Риск сердечного приступа благодаря таким изменениям снижается в несколько раз, констатировали специ...

Назван продукт, который может стать спасением от сердечного приступа Научные работники из Дании провели эксперимент, который показал, что регулярное употребление морской капусты улучшает состояние стенок кровеносных сосудов. Риск сердечного приступа благодаря таким изменениям снижается в несколько раз, констатировали специ...

Назван продукт, который может стать спасением от сердечного приступа Научные работники из Дании провели эксперимент, который показал, что регулярное употребление морской капусты улучшает состояние стенок кровеносных сосудов. Риск сердечного приступа благодаря таким изменениям снижается в несколько раз, констатировали специ...

Ученые рассказали об опасности недосыпа для детей Американские ученые из Ратгерского университета рассказали, как недостаток сна сказывается на здоровье маленьких детей. Об этом сообщает издание Life со ссылкой на MedicalXpress. Специалисты провели исследование, участниками которого с...

Ученые рассказали об опасности недосыпа для детей Учёные назвали новую опасность недосыпа для детей. Американские ученые из Ратгерского университета рассказали, как недостаток сна сказывается на здоровье маленьких детей. Об этом сообщает издание Life со ссылкой на MedicalXpress.Специалисты п...

Дешевый овощ эффективно защищает от гипертонии Тыква относится к продуктам, в чьем составе содержится большое количество диетических волокон, — их употребление на 40% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если говорить о продуктах, которые обязательно нужно есть осенью, то тыква в их ...

Ученые выявили, как группа крови влияет на склонность к болезням Ученые считают, что с группой крови связаны особенности защиты организма от токсинов, вирусов и бактерий, — поэтому данный фактор определяет и склонность к тем или иным болезням. Склонность к тромбозу. Образование тромбов — опасное явление для сердечно-со...

Продукты, которые помогут пережить осень без депрессий и вреда для организма Эксперты сообщили, что пережить осеннюю депрессию без вреда для организма помогут свежие фрукты, молочные продукты и активный отдых на природе. Избегать следует алкоголя и напитков с высоким содержанием кофеина. Кандидат медицинских наук  Вера Шастина рас...

4 довода в пользу того, чтобы пить тёплую воду вместо холодной Как правило, большинство из нас чаще всего пьёт холодную воду, особенно это касается жарких летних месяцев. Возможно, эта статья убедит тебя распрощаться с этой привычкой и начать пить тёплую воду вместо холодной. В нашей сегодняшней статье мы расскажем...

Витамин B12: Признаки и стадии дефицита B12 водорастворим, он не производится в организме, а это означает, что его нужно получать из рациона или добавок. Он, наряду с другими витаминами группы B, используется организмом для преобразования углеводов в пище в глюкозу, которую тело применяет как...

Продукты, которые помогут похудеть Борьба с лишними килограммами это не просто погоня за красивыми формами – это действительно важно для здоровья. Какие продукты станут вашими помощниками? Любой человек, который хочет похудеть, знает, что для этого нужно приложить усилия. Прежде всего, нео...

10 продуктов, которые нужно есть в правильное время Человеческий организм работает по своим внутренним часам, поэтому для каждого из нас характерно индивидуальное расписание в плане питания. Конечно, это не значит, что все должны питаться индивидуально. В питании, согласно суточным биоритмам, есть общие за...

10 продуктов, которые нужно есть в правильное время Человеческий организм работает по своим внутренним часам, поэтому для каждого из нас характерно индивидуальное расписание в плане питания. Конечно, это не значит, что все должны питаться индивидуально. В питании, согласно суточным биоритмам, есть общие за...

О каких проблемах со здоровьем могут рассказать волосы Мы много думаем о том, насколько красиво выглядят наши волосы и как лучше всего их уложить. И иногда забываем, что они могут довольно точно отражать состояние нашего здоровья. Если волосы выглядят не очень хорошо, это может быть признаком того, что с тело...

15 ВАЖНЫХ показателей, которые следует ЗНАТЬ, чтобы поддержать здоровыми мозг и тело Автор 20 книг, включая бестселлер New York Times «Измените свой мозг - изменится и жизнь!», множества научных и популярных статей, аудио- и видеопрограмм. Международно признанный лектор и звезда нескольких популярных телешоу о здоровье. Книга «Измени св...

Недосып в детстве укорачивает жизнь — ученые Недостаток сна у детей формирует нездоровые привычки, а также ведет к ожирению. К таким выводам пришли исследователи из Ратгерского университета в США, пишет РИА Новости. В эксперименте приняли участие свыше 177 тыс. детей в возрасте от 8 до 17 лет. Медик...

Вместе. О привычке говорить "мы", укрепляющей отношения Как личные местоимения влияют на отношения, решили выяснить исследователи из Университета Калифорнии в Риверсайде. В английском языке невозможно заменить, как писал Пушкин, пустое "вы" на сердечное "ты", поэтому речь шла о не менее се...

Названы лучшие продукты против ожирения печени Если содержание жира в печени становится слишком высоким, функции органа нарушаются — у человека при этом повышается риск развития разных проблем со здоровьем. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. В рационе питания должны присутствовать опре...

Резкие перемены настроения могут быть симптомами опасных заболеваний При резких и частых сменах настроения стоит показаться врачам Ученые считают, что резкие перемены настроения могут быть симптомами ряда опасных заболеваний. Об этом пишет 7 Med News. Большинство людей склонны к перепадам настроения, но если такие перепады...

Названы привычки, которые вредят вашему здоровью Здоровью вредят любые прикосновения к лицу руками. Если вы считаете, что вредят здоровью привычки поздно ложиться спать да недоедать, то глубоко ошибаетесь. Даже самые безобидные, на первый взгляд вещи, наносят существенный урон. Знаете ли вы, что нельзя ...

Клубника и огурцы продлевают молодость Американские специалисты рассказали, как остановить процессы старения в организме и улучшить состояние здоровья в любом возрасте.  Для этого необходимо регулярно включать в свой рацион определённые виды овощей и фруктов, содержащие физетин. Физетин отн...

Врачи подсказали, какие продукты желательно есть ежедневно Три лучших доступных продукта для укрепления иммунитета. Начался сезон, когда простудные заболевания будут только расти, — как укрепить свой организм и «натренировать» иммунитет для защиты от инфекций? Эксперты назвали три лучших продукта, которые помогут...

Названы напитки, от которых стоит отказаться ради здоровья Названы самые вредные напитки для организма. Эти напитки ежедневно употребляются огромным количеством людей, но данное обстоятельство отнюдь не делает их полезными. Медики советуют не употреблять их. В частности, эксперты в области здорового питания не ре...

Сколько полезно спать для здоровья сердца Ученые выяснили, какой сон является наиболее предпочтительным для сердца. Они установили, что люди, которые спят по 6-8 часов в сутки, менее остальных подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Группа ученых,...

7 признаков того, что вам не хватает витамина D Чтобы обеспечить потребность тела требуемой дозой витамина D, мало не только натуральных продуктов, но и в продуктах переработки его недостаточно. Несмотря на то, что это вещество причисляют к ряду витаминов, оно таковым не является. В действительности ...

Какие продукты нельзя есть при высоком холестерине Миллионы россиян имеют повышенный уровень холестерина. Для того, чтобы его снизить естественным образом, они должны избегать употребления в пищу этих продуктов. Статистика показывает, что от повышенного уровня холестерина страдает приблизительно 60% росси...

Какие продукты нельзя есть при высоком холестерине Миллионы россиян имеют повышенный уровень холестерина. Для того, чтобы его снизить естественным образом, они должны избегать употребления в пищу этих продуктов. Статистика показывает, что от повышенного уровня холестерина страдает приблизительно 60% росси...

Этот продукт в рационе способствует профилактике болезней Ученые из Американского общества питания обнародовали предварительные данные, полученные в ряде научных изысканий и свидетельствующие о пользе некоторых продуктов для здоровья человека. Этой информацией исследователи поделились во время выступления на кон...

Употребление этого продукта способствует долголетию Грибы являются естественными защитниками от некоторых опасных для жизни состояний, включая сердечные болезни. Их употребление способствует долголетию, — об этом завили авторитетные эксперты в области диетологии, авторы книг по здоровому питанию Джульетта ...

5 вещей, о которых не надо переживать на правильном питании Здоровый образ жизни предполагает правильное питание. Правильное питание некоторыми людьми воспринимается как диета. Но на самом деле это особый образ жизни, особенный рацион, который предполагает исключение из меню вредных продуктов и привычек. А также р...

Медики рассказали, чем полезны субпродукты Субпродукты полезны для мозговой деятельности. Употребление блюд из субпродуктов помогает человеку повысить способности к концентрации внимания и сосредоточенности, считают медики. По их словам, такие продукты особенно важно включать в рацион тем, кто стр...

Как избежать внезапного инсульта Люди с генетической предрасположенностью к сердечно-сосудистым болезням могут снизить риск инсульта, если откажутся от пагубных привычек вроде курения, а также начнут уделять серьезное внимание массе своего тела. К таким выводам пришли исследователи из ра...

Что такое «check-up» в медицине и кому он показан В возрасте 30 лет многие начинают полноценно наслаждаться жизнью, ведь есть семья, работа, дети. Хочется успеть многое – отправиться в путешествие, заниматься хобби и спортом, достичь новых вершин, чему-то научиться. Но не подведет ли здоровье? Мы не же...

Эксперты назвали лучший продукт для насыщения организма витамином D Ученые сделали заявление, что дефицит витамина D лучше восполнит рыба, чем добавки. Информацией поделилось издание Dailymail.   Исследования, провtденные научным Консультативным Комитетом по питанию (SACN) при поддержке правительства Англии, выявили связи...

Найдены причины внезапного инсульта у здоровых людей Ученые по итогам проведения 7 лет исследований смогли обнаружить причины внезапного инсульта, поражающего здоровых людей. Как оказалось, это может иметь отношение к образу жизни.   «Привычки человека представляют собой важный фактор, оказывающий влияние н...

8 привычек, которые медленно уничтожают почки По словам научных специалистов, какой-нибудь губительной для почек привычкой обладает каждый второй житель планеты. Эксперты рассказали о том, какие привычки подрывают здоровье почек. В частности, почки страдают от злоупотребления солью – любовь к соленым...

8 привычек, которые медленно уничтожают почки По словам научных специалистов, какой-нибудь губительной для почек привычкой обладает каждый второй житель планеты. Эксперты рассказали о том, какие привычки подрывают здоровье почек. В частности, почки страдают от злоупотребления солью – любовь к соленым...

ДРУГАЯ СОЛЬ: 5 продуктов с высоким содержанием калия Согласно Time Healthland: "Недавний отчет показывает, что потребление всего 4,7 грамма «хорошей соли»(калия) эквивалентно сокращению эффекта «плохой соли» (натрия) на 4 грамма с точки зрения снижения артериального давления. Но вы не можете съесть все ба...

Самые полезные привычки для желающих сохранить форму в 2019 Эксперты в области здоровья назвали одну вещь, которую необходимо делать каждый день для того, чтобы оставаться в форме 2019 году. Практика показывает, что это вполне достижимо. Многие из нас мечтают с Нового года начать новую жизнь, особенно в плане отно...

Учёные: Самый полезный продукт для женского здоровья 19 ноября 2018 года ученые сообщили, что самый полезный продукт для женского здоровья. Оказалось, что женщинам нужно постоянно употреблять в пищу авокадо. В нём, как оказалось, содержатся все необходимые для женского организма вещества. После того, как с...

Медики назвали продукты, которые нельзя есть гипертоникам Три диетолога из Университета Ньюкасла в Австралии рассказали как о продуктах, которые нужно включить в меню при гипертонии, так и о тех, что нужно избегать или свести к минимальному употреблению. Об этом пишет Медицина 2.0 ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯУченые провели ан...

Ученые: Витамин Р может спасти человека от рака и сердечных заболеваний Многие люди даже не слышали о витамине Р, однако он имеет жизненно важное значение для повышения иммунитета. Американские ученые утверждают, что малоизвестный витамин Р может спасти человека от рака и сердечных заболеваний. Более того, он являются важным ...

Значение родинок у женщин Принято считать, что родинки на теле — это отметины из прошлых воплощений. Зная значение женских родинок, вы научитесь лучше понимать себя, своих родных и подруг. Так же, как и цвет глаз, родинки могут многое рассказать о характере и судьбе женщины. Счита...

Ученые предупредили об опасности «опьянения» водой Ученые пришли к выводу, что употребление большого количества воды может быть не менее опасным, чем её дефицит в организме человека, пишет издание «Утро.ру». Взрослому человеку рекомендуется в среднем необходимо пить 3 литра ...

Врачи объяснили, кому желательно регулярно есть бананы В диетическом питании не так-то и просто найти продукт, который ценится больше, чем бананы. Именно бананы являются любимым фруктом спортсменов, ведь всего один кусочек способен наполнить энергией и питательными микроэлементами, чтобы побороть усталость ил...

Рецепт идеального зеленого коктейля Идеальный зеленый смузи с брокколи, сельдереем, петрушкой и бананом! Напиток богат антиоксидантами, для него характерно низкое содержание калорий и углеводов, также он обогащен необходимыми витаминами и помогает сбрасывать лишний вес. Поэтому стоит вклю...

Онколог предупредил о косметике, вызывающей рак Женщин предостерегли от косметики, которая способна вызвать онкологические заболевания. Кроме этого необходимо исключить из рациона часть продуктов. Проблема возникновения онкологических заболеваний довольно остро стоит перед обществом. Онколог Антон Шкир...

Какие продукты позитивно влияют на состояние печени Если содержание жира в печени становится слишком высоким, функции органа нарушаются — у человека при этом повышается риск развития разных проблем со здоровьем. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. В рационе питания должны присутствовать опре...

Назван один из самых полезных продуктов для мужского здоровья Грецкий орех - полезный дар природы, который обязательно должен быть в ежедневном рационе питания человека, пишет ukrhealth.Наш организм лучше усваивает самую простую пищу. Плоды растений полезнее всего употреблять в сыром, неизменном виде, чем после неск...

Почему у вас всегда мерзнут ноги и как с этим бороться   Почему мерзнут ноги, когда для этого нет причин? Сегодня расскажем об этой распространенной проблеме, ее причинах и способах решения. Также Вы узнаете, стоит ли серьезно беспокоиться, если Ваши ноги остаются ледяными даже в теплой квартире. Мерзнут ...

Названы самые вредные напитки для организма Эти напитки ежедневно употребляются огромным количеством людей, но данное обстоятельство отнюдь не делает их полезными. Медики советуют не употреблять их. В частности, эксперты в области здорового питания не рекомендуют пить очень горячие чай и кофе (а та...

Названы самые вредные напитки для организма Эти напитки ежедневно употребляются огромным количеством людей, но данное обстоятельство отнюдь не делает их полезными. Медики советуют не употреблять их. В частности, эксперты в области здорового питания не рекомендуют пить очень горячие чай и кофе (а та...

Японская диета ОКНО ПИТАНИЯ, которая получила Нобелевскую премию Принцип японской диеты, придуманной ученым Ёсинори Осуми, лежит в интервальном голодании в течение дня. Ученый считает, что когда мы голодаем какое-то время, клетки перерабатывают все старое и ненужное и омолаживаются. Этот процесс называется аутофагия....

Что будет с вашим телом, если вы начнете есть в день по 2 банана Бананы - это не только вкусно, но и полезно! Все полезные свойства бананов перечислил lifter и FeedyTV. Не выбрасывайте переспелые бананы! По мнению японских ученых, чем зрелее банан, тем темнее его кожура и тем больше TNF. Это так называемый фактор некро...

Отказ от этих продуктов снижает риск рака на 25% Диета, основанная на органических продуктах без пестицидов, снижает риск развития рака на двадцать пять процентов. Французские ученые, сделавшие соответствующее заявление, подкрепили свои слова результатами масштабного исследования, в котором приняли учас...

Учёные: Грязный воздух способен повредить мозг человека Новые исследования, проведённые учёными в Шанхае, показывают, что одной из главных причин развития болезни Альцгеймера в раннем возрасте становится загрязнённый воздух. В исследование учёных было включено около 1500 детей, информация о здоровье которых бы...

В лекарствах от изжоги нашли новую угрозу для здоровья Препараты класса кислотных супрессантов (омепразол, пантопразол, лансопразол и другие) часто назначаются при изжоге, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и пептических язвах. Но, как смогли убедиться ученые, их прием может нести в себе определенный риск...

В лекарствах от изжоги нашли новую угрозу для здоровья Препараты класса кислотных супрессантов (омепразол, пантопразол, лансопразол и другие) часто назначаются при изжоге, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и пептических язвах. Но, как смогли убедиться ученые, их прием может нести в себе определенный риск...

Чем полезны разные виды орехов Орехи являются продуктом, рекомендованным для ежедневного употребления – из присутствие в рационе не только делает его здоровым, но и дает диетический эффект, способствует стройности. Однако важно помнить, что орехи содержат много жирных субстанций, что м...

Чем полезны разные виды орехов Орехи являются продуктом, рекомендованным для ежедневного употребления – из присутствие в рационе не только делает его здоровым, но и дает диетический эффект, способствует стройности. Однако важно помнить, что орехи содержат много жирных субстанций, что м...

Медики назвали ключевой фактор, влияющий на здоровье сердечно-сосудистой системы Уровень витамина D в организме является одним из ключевых факторов, определяющих здоровье сердечно-сосудистой системы. Такой вывод по итогам масштабной научной работы сделали американские ученые, поделившиеся результатами своего исследования с читателями ...

Продукты, подходящие для борьбы со стрессом Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в сложных о...

Ученые назвали страшные последствия пользования гаджетами Пользование гаджетами может привести к мышечной дистрофии, а также к проблемам сухого глаза и близорукости. Это возможно из-за того, что, всматриваясь в экране, пользователь моргает намного реже. По подсчетам ученых, число уменьшается в...

Как распознать хроническую усталость? Синдром хронической усталости считают загадочным и необычным заболеванием. Вокруг недуга постоянно ведутся различные разговоры. В основном они касаются  того, как распознать хроническую усталость, почему она возникает и при каких других заболеваниях может...

Эксперты рассказали о пользе тыквы Эксперты рассказали о пользе тыквы для здоровья.  Информацией поделись зарубежное издание Express. Врачи рекомендуют употреблять тыкву три раза в неделю для получения от неё максимальной пользы, с учетом того, что Cucurbita способна повлиять на продолжите...

Огуречный ласси для чистых сосудов При регулярном употреблении огурец способен даже растворять камни в почках. Благодаря витаминам группы В семена тмина способствуют росту тканей организма и укреплению мышечного корсета, положительно влияют на работу нервной системы. Нутриенты помогают укр...

Мигрень у женщин снижает риск диабета - учёные Специалисты пока не могут точно определить механизм и источник «целительного» воздействия, но результаты исследования однозначно указывают на существующую связь. Мигрень у женщин снижает риск диабета, заметили ученые после изучения данных 74 тысяч пациент...

Названы продукты, подходящие для борьбы со стрессом Сложных углеводов много в грубых крупах (перловка, овес), бобовых, корнеплодах. Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает ...

5 продуктов, в которых кальция больше чем в молоке Многим известно, что кальций важен для здоровья зубов и костей, и его источником являются молочные продукты. Но кальций укрепляет не только кости — он также важен для работы мышц, нервной и сердечно-сосудистой систем. При этом поставщиком ценного минерала...

Найден простой способ избежать ранней смерти Любители орехов лучше защищены от диабета, рака, деменции и респираторных болезней. По данным исследователей Университета Маастрихта, уменьшить вероятность ранней смерти эффективно помогает употребление орехов. Этот продукт способен понижать вероятность р...

Назван напиток, который для гипертоников полезен не меньше лекарств Употребление какао для гипертоников связано с тем же улучшающим эффектом, что дают препараты для снижения давления, — об этом заявили после своего исследования немецкие ученые из Университетской клиники Кельна. Эксперты подчеркивают, что гипертоники должн...

Эксперты предупредили, чем могут быть опасны зимние морозы Ученые нашли неожиданную связь между температурой воздуха и сердечными заболеваниями Холодная зимняя погода может быть одним из факторов, повышающих риск инфаркта миокарда. Об этом говорится в исследовании ученых Лундского университета (Швеция), опубликов...

Эксперты назвали 6 способов нормализации давления без лекарств В ряде случаев можно обойтись без таблеток. С проблемой повышенного артериального давления сталкивается треть населения, и это по самым скромным подсчетам. Эксперты назвали 6 способов натурального уменьшения показателей давления, то есть без помощи лекарс...

«Иммунный коллапс»: Хроническая усталость человека может менять геном – ученые Изменения в головном мозге, мышцах или метаболизме приведут к ступору организма и краху функций всех органов, предупреждают эксперты. Условия работы, постоянное изнурение и перенагрузка организма, быстрый ритм современной жизни косвенно влияют не только н...

Обилие углеводов в рационе может продлить жизнь — ученые Новые эксперименты австралийских ученых подтвердили связь между высокой продолжительностью жизни и большим количеством углеводов в рационе. Исследователи заподозрили такую связь давно. В рационе жителей средиземноморского региона и японского острова Окина...

Совершенно реальные риски избыточного потребления белка Рост популярности диет «с высоким содержанием белка» может заставить вас поверить, что белка просто невозможно переесть. Но правда в том, что чрезмерное потребление белка может нанести существенный вред вашему здоровью. Почему избыток белка опасен И...

Какие продукты могут спровоцировать сердечный приступ Ученые выяснили какие продукты могут спровоцировать сердечный приступ. Об этом сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Акценты. Сердечные приступы обычно вызваны ишемической болезнью сердца. Когда забиваются коронарные артерии, основные кровеносные сосуды, ко...

Холодные зимы могут быть опасны для здоровья Холодный воздух заметно повышает вероятность инфаркта миокарда — заявляют шведские ученые, подтвердившие соответствующие предположения по результатам масштабного исследования. Материал, посвященный смертельной опасности зимы, появился в издании «Инфореакт...

Продукты, содержащие колаген, необходимый для молодости кожи Если вы хотите улучшить внешний вид кожи и замедлить её старение без надобности проходить через скальпели и траты денег на модные косметические средства, то мы расскажем вам о лучших продуктах богатых коллагеном, необходимым для эластичности кожи. МедикФо...

6 скрытых признаков того, что ваш организм задыхается от жажды Врачи и ученые так и не могут договориться, действительно ли мы должны выпивать в день восемь стаканов воды или можно обойтись меньшим количеством? Но в одном сходятся все: организм должен получать достаточно влаги, в противном случае страдают абсолютно в...

Как нехватка сна влияет на женщин и мужчин Оказалось, что дефицит сна разным образом сказывается на мужчинах с белым и темным цветом кожи. Правда, для женщин такой закономерности не нашли. Американские ученые провели исследование, которое показало, как нехватка сна действует на организм мужчин и ж...

Названа неожиданная опасность недосыпа Международная группа ученых из США и Китая выяснила, что у людей, спавших менее шести часов в сутки, повышается риск обезвоживания. Об этом сообщает издание Science Alert.Исследователи проанализировали данные, полученные при обследовании 25 тысяч людей, ж...

Ученые предупредили любителей обильного позднего ужина о смертельном риске Обильный поздний ужин может привести к развитию серьезных болезней и преждевременной смерти. К такому выводу пришли ученые из Американской кардиологической ассоциации, пишет издание «Утро.ру». Специалисты провели эксперимент, в к...

Чем опасны поздние приемы пищи, выяснили ученые Специалисты из Американской кардиологической ассоциации рассказали, что поздние ужины способны провоцировать сердечно-сосудистые заболевания и диабет ввиду нарушения биологических ритмов. В частности, специалисты исследовали, есть ли связь меж...

Эксперты рассказали, что произойдет с организмом при ежедневном употреблении пиццы Эксперты рассказали, что будет происходить с организмом при ежедневном употреблении пиццы. Информацией поделилось тематическое зарубежное издание. По словам специалистов, многие люди заблуждаются по поводу вреда данного блюда. Некоторые корректировки могу...

Ученые назвали три возраста наибольшего одиночества у человека Американские ученые определили три возраста, когда люди чувствуют себя наиболее одиноко. Об этом пишет журнал International Psychogeriatrics. Как утверждают ученые, большинство людей ощущают наибольшее одиночество в возрасте 25–30 лет, после 50 и после 80...

Названа самая полезная диета для женщин Она основана на овощах, фруктах, ограничении употреблении мясных и кондитерских изделий. Красоту и здоровье женщины могут получить с помощью средиземноморской диеты. Ученые из Гарвардской медицинской школы назвали ее лучшей для женщин. С помощью этой диет...

Названа самая полезная диета для женщин Она основана на овощах, фруктах, ограничении употреблении мясных и кондитерских изделий. Красоту и здоровье женщины могут получить с помощью средиземноморской диеты. Ученые из Гарвардской медицинской школы назвали ее лучшей для женщин. С помощью этой диет...

Этот продукт поможет избавиться от вздутия живота Ученые рассказали, что употребление ежевики может помочь избавиться от вздутия живота, поэтому рекомендуют людям включить ее в рацион питания. Информацией поделилось зарубежное издание Express. По словам специалистов, в свежих ягодах находится большое кол...

Названы фрукты, которые помогают избавиться от жира на животе Худеющие часто относятся к бананам скептически, однако диетологи утверждают: бананы идеально вписываются в здоровый рацион питания и должны употребляться даже теми, кто мечтает стать стройнее. На самом деле бананы эффективно улучшают обмен веществ и умень...

Магний влияет на уровень витамина D в организме Исследователи из Университета Вандербильта (США) установили, что магний влияет на уровень витамина D в человеческом организме, способствуя его повышению или снижению. Для регуляции уровня витамина D в организме необходимо потребление достаточного количест...

Эксперты назвали лучшие продукты для борьбы со стрессом Эксперты представили вниманию продукты, которые могут помочь справиться со стрессом. По словам специалистов, к медицинским препаратам следует прибегать в крайнем случае. Рацион следует пополнить красной рыбой, так как при её употреблении оказывается влиян...

5 удивительных способов лечения похмелья Накануне праздничного сезона тема лучших методов лечения похмелья снова становится очень актуальной. Британские эксперты назвали 5 удивительных способов борьбы с этим явлением кроме обычного аспирина. Какие бы твёрдые обещания мы не давали себе накануне с...

Черный рис защищает от ожирения Journal of Medicinal Food опубликовал отчет об исследовании южнокорейских ученых из Сеульского университета и Университета Седжонг, изучавших свойства черного риса. В результате научные специалисты пришли к заключению о том, что добавление пророщенного че...

Резкие перемены настроения могут быть связаны с рядом опасных заболеваний Дурное настроение бывает у всех, но если резкие перепады настроения случаются часто, то нужно обратить внимание на свое здоровье. В частности, исследования показали, что резкие перемены настроения, а также эмоциональные «всплески», например, внезапные всп...

5 признаков того, что кофе вредит организму Употребление кофе может приносить много пользы организму, научными исследованиями это подтверждалось не раз. Но также ученым хорошо известно, что восприимчивость к кофеину и его метаболзим связаны с индивидуальными особенностями организма и генетикой. Как...

Медики рассказали о пользе употребления тунца В этом виде рыбы содержится множество полезных веществ. О пользе морских продуктов, вероятно, известно всем. Но один из них особенно полезен. Речь идет о тунце, именно в нем содержатся столь важные для здоровья незаменимые аминокислоты. К тому же, мясо ту...

9 сочетаний продуктов, которые особенно полезны для здоровья Специалисты говорят о таком явлении, как пищевая синергия: при этом подразумевается сочетание продуктов, дающих организму максимальную пользу. Некоторые продукты оказываются более полезными для человека именно в гамме, а не по отдельности. О наиболее благ...

Ученые назвали самый полезный для здоровья сердца витамин Кардиологи из США определили витамин, который лучше всего влияет на здоровье сердца и сосудов. Одним из самых сильных факторов выносливости, говорится в исследовании университета Вирджинии, является доля витамина D в организме. Помимо укрепления костей...

Как быстро подтянуть внутреннюю поверхность бедра Избыток жира в определенных частях тела доставляет своему обладателю больше проблем, чем в других. К таким проблемным зонам относится внутренняя часть бедер. Если жир на животе или боках, можно скрыть с помощью свободной майки или свитера, то здесь тако...

Влияет ли на риск диабета употребление белого риса? Исследование показало, что употребление белого риса не связано с повышенным риском развития диабета второго типа. Рацион жителей многих уголков Земли, и особенно стран Азии состоит из огромного количества белого риса, который содержит много крахмала и име...

Употребление белого риса не повышает риск диабета Исследование показало, что употребление белого риса не связано с повышенным риском развития диабета второго типа. Рацион жителей многих уголков Земли, и особенно стран Азии состоит из огромного количества белого риса, который содержит много крахмала и име...

5 самых полезных для здоровья свойств фасоли Пореже используйте в качестве гарнира рис и жареную картошку и почаще фасоль. Вот 5 удивительных полезных свойств для здоровья этого продукта. Фасоль можно однозначно включить в перечень диетических продуктов, поскольку она обеспечивает насыщение на длите...

Почему мёрзнут ноги и руки и что с этим делать Возможно, это сигнал об опасных заболеваниях. Проверьте себя.Для начала определимся с основами. Чаще всего ледяные конечности — это нормально. Ноги и руки всегда мёрзнут первыми, а согреваются последними. Это необходимый элемент механизма выживания....

Почему болит спина: 5 распространенных причин Врач-остеопат клиники Osteo Poli Clinic Александр Рязанцев — о том, как справляться с болью в спине после тренировок, что может стать причиной болей в пояснице и зачем идти к остеопату, если вы активно снижаете вес. Прежде чем ставить диагнозы, давайте ра...

Сезонный смузи из тыквы: Снимает воспаление и укрепляет кости В его составе находиться острые фенольные соединения и эфирные масла, уменьшающие тошноту и воспаление. Корень лечит и уменьшает дискомфорт при токсикозе, морской болезни и рвоте после химиотерапии и операций. Известно, что имбирь предотвращает свертыва...

Эксперты рассказали о пользе кофе с добавлением кокосового масла О пользе кофе с добавлением кокосового масла рассказали эксперты. Информацией поделилось зарубежное издание. По мнению специалистов, для людей, потребляющих кофе в регулярном режиме, добавление кокосового масла будет как никогда кстати, придав напитку мас...

Названа диета для успеха в бизнесе Автор книги «Неудержимый» Бен Энджел составил список советов, которые помогут всем желающим не только сбросить вес, но и добиться успеха во всех начинаниях.   Ежегодно в специализированных медицинских и других изданиях появляется около 100 тысяч статей на...

Определена ещё одна польза физзарядки для мужчин Специалисты установили, что занятия регулярными физическими упражнениями благотворно сказываются на здоровье их потомства. Таким образом, учёные определили ещё одну пользу физзарядки, которая, правда, касается только мужчин. Исследования проводили специал...

Как свекольный сок помогает омолодить мозг и борется с онкологией О пользе свеклы, и в частности сока этого овоща знали еще древние целители. Например, Гиппократ довольно часто рекомендовал своим пациентам свеклу в качестве лекарства. Даже современные ученые с каждым годом находят все новые и новые удивительные свойства...

19 фактов о прогестероне и половых гормонах Половые гормоны - биологически активные вещества, отвечающие за наличие половых признаков (первичных и вторичных), функционирование репродуктивной системы. Кроме того, половые гормоны оказывают воздействие на многие системы организма, обмен веществ и пс...

Эксперты рассказали о пользе кофе с добавлением кокосового масла О пользе кофе с добавлением кокосового масла рассказали эксперты. Информацией поделилось зарубежное издание. По мнению специалистов, для людей, потребляющих кофе в регулярном режиме, добавление кокосового масла будет как никогда кстати, придав напитку мас...

Названы наиболее полезные для здоровья комнатные растения В жилом помещении должно быть много комнатных растений, считают специалисты Университета Ридинга. Как показывают исследования, плющ и лилия мира укрепляют здоровье, улучшая качество воздуха, и способствуют увлажнению кожи. Данные растения называют «голодн...

Лечение предгипертонии, гипертонии и сердечных приступов: Натуральная стратегия Ваш рацион является важным, если не решающим, фактором для поддержания оптимальной работы сердца даже в пожилом возрасте. Здоровые жиры в продуктах питания конечно же возглавляют список самой полезной пищи для сердца, но помимо этого, богатая нитратами ...

Ученые рассказали о пользе яблочного уксуса для похудения 29 ноября 2018 года ученые рассказали о пользе яблочного уксуса для похудения. Эксперты провели исследование, показавшее, сколько нужно пить яблочного уксуса, чтобы сбавить быстро вес. Он, как показали эксперименты, нормализует пищеварительную систему и ...

Названы плюсы и минусы потребления кофе Споры о пользе и вреде кофе, несмотря на внушительный объем научных данных по теме, продолжаются — пишет информационный ресурс «Актуальные новости», опубликовавший результаты очередного посвященного кофейному напитку исследования. Ученые говорят, что если...

Деятельность еще одного учреждения приостановлена из-за превышения уровня радона Судебные приставы в пгт. Верх-Чебула  приостановили деятельность Муниципального казенного дошкольного образовательного учреждения «Чумайский детский сад «Солнышко». Детский сад, являясь юридическим лицом, совершило нарушение санитар...

7 способов прожить дольше на 12 лет Эти данные включают в себя питание, занятия спортом, генетическую наследственность и социальную жизнь. Профессор-гериатр, преподающий в медицинском центре Бостона, Томас Перлз создал онлайн-опросник на основе своих научных работ о долгожителях. По его м...

Эксперты назвали продукт, который должен быть в рационе диабетиков Эксперты представили вниманию продукт, который должен присутствовать в рационе каждого диабетика. Информацией поделилось издание Express. По словам ученых, риск появления диабета второго типа может быть снижен путем внесения некоторых изменений в диету ил...

Главные сигналы организма о том, что печень «перегружена» О печени мы слышим постоянно, так как очень многие нарушения в работе нашего организма прямо или косвенно связаны именно с этим органом. Почему это происходит? Дело в том, что печень страдает первой от того образа жизни, который мы ведем: ей сильно вредит...

Лекарства от давления нужно принимать в определенное время Лекарства от давления необходимо принимать строго в определенное время, и пациенты-гипертоники должны знать об этом. Подобное знание нужного времени для приема лекарства от давления обезопасит людей от неприятных последствий, связанных с ухудшением самочу...

Избыток мочевой кислоты – яд, который отравляет изнутри Мочевая кислота представляет собой кристаллы, состоящие из азота, углерода, водорода и кислорода, которые образуются в печени в процессе распада пуринов. Выведение мочевой кислоты из человеческого организма осуществляется почками. Пурины содержаться в т...

Натуральные продукты и товары – польза для здоровья Здоровье всегда будет в порядке в том случае, если заботиться о нем должным образом. Каждый человек делает это по-разному: пробежки, пешие прогулки, правильное питание, занятия спортом и т.д. В наше время существуют различные способы для поддержания тонус...

Диетологи подсказали, как очистить организм и похудеть Назван один из самых полезных продуктов, который способен продлевать жизнь. Один из самых полезных зимних продуктов, который по мнению врачей обязательно должен присутствовать в рационе в осенне-зимний сезон – это сельдерей. По силе целебных свойств сельд...

Гормон голода: Как мысли могут управлять желудком Грелин называют «гормоном голода», потому что в предыдущих исследованиях люди, которые получали этот гормон, становились настолько голодными, что ели значительно больше, чем обычно. Грелин может воздействовать на «центры удовольствия» в головном мозге, ...

Продукты, приближающие смерть Без клетчатки уровень глюкозы начинает стремительно расти. Ученые выяснили, что фруктовые соки могут больше навредить, чем принести пользу. В ходе исследований выяснилось, что два стакана сока в день повышают риск появления сердечно-сосудистых заболеваний...

Эксперты назвали пять симптомов рака головного мозга Эксперты заостряют внимание на возможных симптомах, указывающих на наличие рака головного мозга. На сегодня такой вид онкологии является одним из наиболее распространенных. С подобным заболеванием сталкиваются в равной степени как женщины так и мужчины, н...

Назван один из самых полезных фруктов для сердца и почек Виноград в сезон простуд приносит особенную пользу здоровью. В период разгула инфекций и простуд в рацион питания следует как можно чаще включать сезонные сорта винограда, рекомендуют врачи. Оказывается, виноград в это время года приносит особенную пользу...

Ученые нашли пользу частого посещения сауны Международная группа ученых пришла к выводу, что у людей старше 50 лет значительно ниже риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний при регулярном посещении сауны. Об этом сообщил портал BMC Medicine.В своем исследовании специалисты проанализировали ме...

Эксперты: В результате стресса головной мозг сжимается Люди после 40, которые подвергаются стрессам, плохо справляются с умственными задачами. Эксперты из США после исследований выяснили, что в результате стресса головной мозг человека сжимается. Оказалось, что после 40 лет люди намного хуже справляются с умс...

Не очень напряженные физические упражнения улучшат зрение Всем известен старинный народный способ улучшить зрение – побольше есть моркови. Ученые подтвердили, что народный рецепт имеет полное основание благодаря витаминам и химическим веществам, содержащимся в моркови и улучшающим зрение. Сейчас ученые советуют ...

Врачи объяснили, действительно ли шампанское полезно для сердца Опасно употреблять шампанское на голодный желудок. Повседневный рацион питания обязательно должен учитывать состояние организма, потому что даже полезные, на первый взгляд, продукты могут оказаться вредными для сердца. Для поддержания ослабленной сердечно...

Основное условие продления жизни Американские учёные назвали основное условие продления жизни. Для этого важно достаточно потреблять минеральных веществ и витаминов. Их дефицит в организме чреват существенными нарушениями в здоровье, причём долгосрочными. В таких условиях ограниченный в ...

Базовая пятерка: Полезные пищевые добавки, которые нужно принимать всем Если вы заинтересованы в оптимальной композиции тела и ведете здоровый образ жизни, то полезные пищевые и биологически активные добавки вам уже знакомы. Но даже если вы разнообразно питаетесь цельными продуктами, количество некоторых полезных нутриентов...

Лекарства, отпускаемые без рецепта: Действительно ли вы знаете, что принимаете? Антихолинергическое вещество представляет собой вещество, которое блокирует ацетилхолин нейротрансмиттера (ACH) в вашей нервной системе и головном мозге. Эффект этих препаратов кратковременен, и ваше тело быстро возвращается к получению ацетилхолина, ко...

Диабет 2 типа ведет к снижению когнитивных функций По данным журнала Diabetologia, учеными было установлено, что диабет 2-го типа ведет к снижению когнитивных функций. Научные специалисты Университета Тасмании в Австралии обнаружили, что при возникновении диабета 2-го типа когнитивных функции стабильно пр...

Ученые предлагают быстрое похудение с помощью 25 продуктов, богатых клетчаткой Эти продукты, содержащие не только клетчатку, но и другие питательные вещества, благотворно влияют на здоровье, способствуя снижению уровня холестерина, нормализуя содержание сахара в крови и облегчая процесс пищеварения.   Ученые предлагают быстрый спосо...

Эти продукты значительно вредят здоровью сердца Медики рассказали о продуктах, от которых лучше отказаться. Если нет возможности исключить эти продукты из рациона совсем, употреблять их, по словам специалистов, нужно только в крайнем случае. О том, какие продукты наносят самый большой урон сердечно-сос...

Голодание: «Пиковый пост» для продления жизни В нашем образе жизни существует фактор, который, по-видимому, не только провоцирует ожирение, но и развитие многих хронических заболеваний. Таким фактором является отсутствие очень длительных перерывов в приеме пищи. У наших предков не было круглосуточн...

Как бороться с похмельем на праздники Не следует ложиться спать сразу после окончания застолья с алкоголем Украинцы входит в сезон новогодних и рождественских праздников. Это потребует большой выдержки, особенно у любителей «подогреть» празднование алкоголем. Как результат, на утро можно полу...

Белые пятна на ногтях расскажут о болезнях Белые пятна на ногтях могут рассказать о многом. Об этом пишет Clutch. Как правило, мы не обращаем внимания на этот дефект, но на самом деле это имеет значение. Подобные точки на ногтевой пластине обычно не приносят никакого дискомфорта. Но эксперты утвер...

Эксперты назвали 8 продуктов, помогающих избавиться от акне Эксперты представили вниманию 8 продуктов, которые могут помочь избавиться от акне. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, воспалительное заболевание кожи, вызываемое изменениями в пилосебационных структурах, характерно для под...

Ученые рассказали правду об органической пище и раке Ученые проанализировали статистические данные о кулинарных предпочтениях, страдающих онкологическими заболеваниями людей, узнали информацию об их образе жизни, привычках и на основании этих сведений сделали некоторые выводы. Органической едой считается пр...

Симптомы ГИПОтиреоза и ГИПЕРтиреоза Серьезные изменения в синтезе гормонов, образование узлов и опухолей приводят к таким заболеваниям, как гипотиреоз и гипертиреоз. Несмотря на то, что обе патологии связаны с гормональным дисбалансом, отличаются они кардинально. Симптомы зачастую не спец...

Как не заболеть раком: 9 полезных советов Чтобы онкология вас не коснулась, соблюдайте ряд простых, но эффективных профилактических мер. Нормализуйте свой вес По заверениям большинства медиков, ожирение и избыточный вес тесно связаны с онкологическими заболеваниями. Роль лишней массы на смертност...

Ожирение помогает бороться с раком — ученые В некоторых случаях ожирение помогает организму человека бороться с раковыми опухолями. Об этом говорится в докладе ученых из Калифорнийского университета, пишет РИА Новости. Обычно ожирение считается медиками фактором риска при онкологии, так как опухоли...

Физическая активность влияет а возраст вашего мозга Исследование Framingham Heart Study длится с 1048 года, для того, чтобы определить факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. В течение изучения учёные пришли к выводу, что с возрастом человеческий мозг становиться меньше. Это может привести к таким...

Ученые назвали витамин, который укрепляет зубы и спасает от инфаркта Вашингтон, 30 октября. Витамин D оказывает на организм гораздо более значительное влияния, чем считалось раньше. Американские ученые установили, что витамин D укрепляет зубы, а также помогает сохранять здоровыми сосуды и сердце, снижая таким образом ...

Лучшие способы обратить вспять диабет Существуют несколько способов, позволяющих обратить вспять его симптомы. Необходимо употреблять здоровые закуски, как советуют многие врачи. В частности, от сладкого и множества углеводов необходимо отказаться, поскольку данные продукты приводят к резким ...

Эксперты назвали 4 ранних признака дефицита железа Эксперты представили вниманию 4 ранних признака дефицита железа, которые нельзя игнорировать. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, довольно часто у людей не присутствует в рационе продуктов, восполняющих дневную норму Fe, с у...

Дмитрий Свищев: Важно, чтобы за красивой идеей не скрывалось простое обложение налогами Депутат Госдумы Дмитрий Свищев (ЛДПР) прокомментировал поддержку министерства здравоохранения РФ инициативы экспертного совета при правительстве ввести 20%-ый акциз на сладкие газированные напитки. Как сказано в отзыве экспертного совета на федеральный п...

Эксперты рассказали о пользе голодания Эксперты в очередной раз рассказали, к чему приведет вас правильное голодание: воспитание силы воли, возобновление количества здоровых клеток мозга и другие положительные результаты. Сила воли Деструктивные пристрастия к еде, алкоголю и стимуляторам, сабо...

Почечная ГИПЕРТОНИЯ: Кто виноват и ЧТО делать? Высокое давление редко возникает без причины. В большинстве случаев артериальная гипертензия выступает следствием прогрессирующего поражения органов, ответственных за уровень давления: почек, кровеносных сосудов, головного мозга, щитовидной железы и др....

Ученые рассказали, что происходит с телом человека при недостатке сна Москва, 29 октября. Недостаток сна негативно сказывается на организме человека и может иметь для него самые серьезные последствия. К такому выводу пришли специалисты из American Board of Sleep Medicine. Надо учитывать, что недосып приводит к увеличен...

Как готовить овощи, макароны и мясо, чтобы сохранить их пользу Нельзя сказать однозначно, что важнее в еде — небольшое количество калорий или высокое содержание витаминов. Тут всё во многом зависит от вашего личного определения здоровья. Журналистка Эшли Хамер (Ashley Hamer) собрала правила приготовления полезн...

8 полезных свойств фисташек Широко известно, что орехи обладают невероятной пользой для человеческого здоровья. Но каждый вид данного продукта отличается собственными положительными свойствами. О фисташках стало известно ещё до нашей эры — наши предки с удовольствием потребляли эти ...

7 ценных свойств квашеной капусты В холода особенно важно питаться правильно, поскольку это помогает не заболеть: с пищей в организм поступает все необходимое для иммунной системы. Одним из лучших продуктов зимнего рациона является квашеная капуста. Ее называют незаменимой и непревзойденн...

Кето-диета + голодание: мощный инструмент оздоровления всего организма Понятие о том, что ваше тело нуждается в регулярном потреблении глюкозы для выработки энергии, стало глубоко укоренившимся мифом. В результате этих ошибочных рекомендаций ожирение, диабет, болезни сердца и распространенность рака все растут, превращаясь...

Ученые: космос влияет на объем мозга Специалистам из России, Германии и Бельгии удалось выяснить, что в результате длительных полетов объем серого и белого вещества уменьшается, а спинномозговой жидкости — увеличивается. Космонавтов обследовали дважды: через десять дней после возвращения из ...

Какие продукты вредят суставам и костям Медики напомнили, что к здоровью суставов и костей также нужно относится бережно, чтобы избежать болезней опорно-двигательной системы. Поэтому специалисты составили список продуктов, которые негативно влияют на наши суставы и кости, пишет Новости Ю.  Сам...

Продукт, помогающий сжигать жир во сне, назвали ученые Употребление творога перед сном не только не приводит к увеличению массы тела, но и помогает снизить количество жира в организме, передает РИА Новости. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные в British Journal of Nutrition. Ученые из университета ш...

Помидоры, огурцы и клубника могут предотвратить старость Ученые уверены, что некоторые овощи и фрукты предотвращают старение организма. Самыми полезными называют киви, клубнику, помидоры и огурцы. Давно известно о свойствах некоторых продуктов питания сохранять тонус организма, предотвращая старость и продлевая...

Диетолог рассказала, почему очень важно для здоровья обедать Светлана Фус утверждает, что обед должен быть самым плотным приемом пищи за день Популярный диетолог Светлана Фус рассказала своим подписчикам в Instagram о важности обеда в повседневном рационе. Эксперт утверждает, что именно обед должен быть самым плотн...

В какое именно время нужно завтракать Завтракать нужно обязательно – пропуск завтрака не только не поможет стать стройнее, но и может спровоцировать развитие ряда нарушений, в том числе метаболического характера. Но также важно, как выяснилось, завтракать в «правильное» время. Диетологи выска...

Врачи рассказали, как избежать негативных последствий диет Эксперты сделали заявление, что избежать негативных последствий диетического питания поможет витамин D. Информацией поделилось издание Exspress. По словам врачей, многие люди не совсем понимают вред, который может принести ограничение в питании. В частнос...

Как пережить полярную ночь?  В Воркуте началась полярная ночь. Следующие десять дней солнце не будет поднимается над горизонтом. Во время полярной ночи плохо усваиваются витамины, снижается иммунитет и организм становится восприимчивым ко многим инфекциям. Подготовили пять советов дл...

Врачи назвали 6 факторов, способствующих развитию сахарного диабета 2-го типа «Медленный убийца» — это неизлечимое заболевание обычно диагностируют лишь после развития сопутствующих заболеваний, когда человек крайне близок к инвалидности или смерти. Из-за тяжелых осложнений крайне важно предотвратить развитие недуга, для чего необх...

Последствия стресса, которые живут в нашем теле Все в стрессе. Все психованные. Уже привыкли, как бы мир такой и должен быть. Живем-куда деваться? А стресс, как айсберг. Его видимая часть-это то, что мы позволяем себе осознать и «снять стресс» якобы. На самом деле все серьезнее и последствия стресса ...

Ученые считают, что фруктов и овощей всем не хватит На нашей планете выращивается слишком мало фруктов и овощей, чтобы гарантировать здоровое питание всему человечеству. Так утверждают специалисты Гуэлфского университета в Канаде. Ученые прогнозируют нехватку здоровой еды к 2050 году. Как они подсчитали, н...

Названы главные методы борьбы с болезнями: как не простудиться на морозе Еще недавно мы радовались последним лучикам солнца, а сейчас на смену ему пришли первые заморозки, пишет Сlutch. Врачи утверждают, что подобная смена погоды очень негативно влияет на здоровье человека, поэтому наша задача в этот период — максимально адапт...

Витамин K: Состояние сосудов, уменьшение варикозного расширения вен Варикозное расширение вен в виде уродливых болезненных узелков, которые появляются на ногах, когда в венах застаивается кровь — это реальность для 5-30 процентов взрослых, причем женщины склонны к нему в 3 раза больше, чем мужчины. Варикоз, или варикозн...

Ни в коем случае не сочетайте эти продукты с лекарствами Практически все лекарственные препараты принимаются с очень строгими правилами, впрочем некоторые медикаменты также можно сочетать и со многими продуктами питания. Медики составили рейтинг лекарственных препаратов и продуктов питания, которые категоричес...

ТЕСТ: Насколько здорово ваше сердце? В пожилом возрасте очень важно знать возможности своей сердечно-сосудистой системы. Конечно, на это направлены разноплановые медицинские обследования. Но ведь невозможно обследоваться при любом физическом и психоэмоциональном напряжении. Поэтому нужно ч...

Ученые выяснили, какой вред может оказать на здоровье красное мясо В ходе параллельных исследований сотрудники Кливлендской клиники выявили новые механизмы, которые показывают, почему регулярное потребление красного мяса может увеличить риск развития сердечных заболеваний и какова роль кишечных бактерий в этом процессе. ...

Названы опасности раннего подъема и сна при свете Сон не в полной темноте, равно как и подъем до восхода солнца, чреваты проблемами со здоровьем, считают эксперты. Из-за неправильного режима сна развиваются сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, сообщило РИА «Новости».«Имеется достаточно четка...

10 продуктов, которые нужно обязательно есть осенью Осенью многие люди жалуются на упадок жизненного тонуса и настроения. Диетолог Елена Соломатина порекомендовала обязательно включать в осенний рацион питания продукты, которые способствуют выработке гормона серотонина, называемого также «гормоном радости»...

ТОП факторы риска развития ДЕМЕНЦИИ: Как защитить свое сердце и мозг Болезнь Альцгеймера, которая является самой серьезной формой деменции, в конечном итоге приводит к невозможности организма выполнять даже самые основные функции, такие как глотание или ходьба, а затем к смерти, поскольку обычные методы лечения малочисле...

5 ежедневных упражнений, которые нужно делать всем женщинам после 40 лет С возрастом организм меняется, а после 40 замедляется обмен веществ, меняется гормональный фон, тело становится менее гибким и подвижным. Это влияет не только на физическое состояние, но и на эмоциональное. Каждая женщина хочет быть молодой и активной в...

3 сухофрукта, которые полезно есть зимой Сухофрукты – это великолепный источник белков, витаминов, минералов и клетчатки. Все эти нутриенты способствует укреплению иммунитета и приносят огромную пользу в поддержании здоровья зимой. Какие же сухофрукты рекомендуются к регулярному употреблению? Че...

Как избавиться от головной боли без таблеток Здоровье — неоценимое сокровище. Глубину этих слов многие люди осознают слишком поздно, когда уже имеют «букет» болезней и с печалью вспоминают беспечно потраченные силы. Но всегда можно остановиться, прислушаться к себе и уделить надлежащее внимание св...

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть апельсины Цитрусовые фрукты помогают предотвратить рак. Американские ученые доказали, что цитрусовые фрукты помогают снизить риск развития рака пищевода, рта, гортани, глотки и желудка на 40-50 процентов. Цитрусовые фрукты, такие как апельсины, лимоны и грейпфруты,...

Как предотвратить грипп на 1, 2, 3 ... К сожалению, в США, благодаря CDC, почти всем, кто приходит к врачу с простудой, скажут, что они заражены H1N1 и это добавится к и без того завышенной статистике CDC. Тем не менее, в соответствии с исследованием CBS News, когда у вас случается озноб, по...

Опасное последствие: Нехватка сна обезвоживает организм 8 ноября 2018 года СМИ сообщили, что ученые из США установили опасное последствие которое заключается в том, что нехватка сна обезвоживает организм. Недосыпание организму наносит чрезвычайный урон. Негативный эффект начинается, как оказалось, если отвод...

10 продуктов, которые можно есть на ночь, чтобы похудеть Распространенное правило “Если хочешь похудеть — не нужно есть после 18.00” — это миф. На самом деле есть продукты, которые не только можно, но и нужно есть на ночь, если вы хотите сбросить вес, говорят диетологи. Главный принцип, которым нужно руководств...

В МОЗ забили тревогу из-за смертельной болезни Количество новых случаев заболевания раком в 2018 году в мире увеличилось до 18 млн. По прогнозам, в 2040 году этот показатель может вырасти до 30 млн. Различными формами рака болеет около миллиона украинцев, более 130 тыс. новых случаев регистрируются еж...

В каком возрасте быстро набираются лишние килограммы Диетологи из британской компании Forza Supplements провели ряд исследований, направленных на определение возраста, в котором особенно быстро набираются лишние килограммы. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Специалисты проанализировали ...

Депрессия: Холистические рекомендации для психического здоровья Когда дело доходит до психического здоровья, большинство полагает, что все дело в мозге. На самом деле, кишечник может во всем виноват. Интересно, что в 1800-х и начале 1900-х годов считалось, что отходы в кишечнике могут приводить к инфекциям, результа...

Медики поделились советами для очищения легких Эти рекомендации помогут восстановить легкие после отказа от курения. Как долго восстанавливаются органы дыхания после отказа от курения, и можно ли этот процесс ускорить? От чего зависит восстановление легких Возникает закономерный вопрос – как долго орг...

Медики поделились советами для очищения легких Эти рекомендации помогут восстановить легкие после отказа от курения. Как долго восстанавливаются органы дыхания после отказа от курения, и можно ли этот процесс ускорить? От чего зависит восстановление легких Возникает закономерный вопрос – как долго орг...

5 продуктов, которые приближают раннюю смерть По словам ученых, активное употребление этих продуктов в течение года увеличивает риск ранней смерти на 30%. В частности, в «черный» список оказались занесены фруктовые соки. Согласно данным научных исследований, ежедневное употребление двух стаканов фрук...

Врачи назвали основные причины постоянного чувства жажды Если постоянно хочется пить воду, стоит задуматься о своем здоровье. Летом и весной особо ощущается потребность в воде, но и зимой не стоит забывать про дневную норму. А вот что делать людям, которые выпивают около 1,5 л жидкости за день, но все равно исп...

Врачи назвали основные причины постоянного чувства жажды Если постоянно хочется пить воду, стоит задуматься о своем здоровье. Летом и весной особо ощущается потребность в воде, но и зимой не стоит забывать про дневную норму. А вот что делать людям, которые выпивают около 1,5 л жидкости за день, но все равно исп...

Что рот человека может рассказать о здоровье Независимо от того, жалуетесь ли вы на потрескавшиеся губы или воспаленные десны, изменения во рту являются сигнальными знаками, которые нельзя игнорировать. Говорят, что глаза — это окна в душу, но у рта тоже есть что сказать о вашем общем здоровье. Вот ...

Советы остеопата: 5 волшебных точек для омоложения организма В этой статье  представлены важные точки на человеческом теле, позволяющих не только улучшить самочувствие и внешний вид, но и продлить жизнь. Особое внимание таким точкам уделяют китайские целители – они знают, как правильно воздействовать на тот или и...

Эксперты рассказали, помогают ли детокс-диеты похудеть Эксперты из Великобритании провели анализ популярных детокс-диет, сделав выводы, действительно ли они помогают похудеть. Информацией поделилось зарубежное издание The Sun. По словам специалистов, многие мужчины и женщины прямым образом зациклены на данном...

Неожиданная причина ранней смерти Ученые Копенгагенского университета пришли к заключению о том, что фактором преждевременной смерти может быть одиночество. Согласно вердикту специалистов, одинокое существование провоцирует развитие недугов, которые сводят в могилу раньше времени. Датским...

Какие болезни можно диагностировать по состоянию ногтей Посмотрев на внешний вид ногтей, можно многое рассказать о том, какое именно состояние здоровья у того или иного человека. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на medicinaportal. Диагностика болезней по ногтям сможет помочь не только доктору в определени...

«Последствия смертельны»: Ученые подтвердили опасность генных мутаций от приема B12 Веганская диета и переизбыток микроэлементов способны вызвать идентичную реакцию организма. Человек за свою жизни неоднократно принимает витамины для поддержания работы своего организма. Но не всегда процесс этот идет на пользу пациенту, уверенны медики, ...

Всем известный витамин — лучшее средство от раздражительности и нервозности Видимо, с вами что-то произошло, когда вы еще находились в утробе матери. Наверное, Матушка Природа слегла в постель с насморком и попросила своего кузена присмотреть за вашим развитием, а он перепутал какие-то провода в вашем мозге. В результате вы род...

Как набрать массу без вреда для здоровья? О принципах набора мышечной массы без вреда здоровью. Любому человеку не трудно будет это сделать правильно, посмотрев данное видео! Содержание:00:50 Если Вы худеете, а Вам нужна мышечная масса? 00:58 Паразиты - огромная проблема - надо учесть! 02:10 Дис...

Плохое КРОВООБРАЩЕНИЕ: 4 важных признака Кровообращение обеспечивает жизнедеятельность организма. Благодаря органам кровообращения наши органы, мышцы и кости получают необходимое им питание.  И когда с кровообращением возникают проблемы, наше тело чувствует это. А когда такие проблемы нарастаю...

Что за болезнь: сахарный ДИАБЕТ О сахарном диабете у каждого свои представления. Кто-то считает, что он начинается, если съесть тридцать шоколадок подряд, хотя это не так. Для кого-то сахарный диабет — «безобидное» хроническое заболевание. Но по статистике Всемирной организации здраво...

Алматинским пенсионерам предлагают заняться спортом В Алматы при поддержке городского акимата реализуется проект «Активное долголетие пенсионеров». Бесплатная программа направлена на пропаганду здорового образа жизни среди людей в возрасте старше 63 лет. Сейчас в ней участвуют 800 человек. Половина из них ...

Ученые нашли связь между астмой и ожирением Новые исследования ученых из Детского госпиталя в Орландо позволили сделать вывод о точной причине появления хронических заболеваний во время ожирения у детей. По мнению ученых, ожирение приводит к нарушению работы иммунных клеток организма и в конечном с...

Органическая еда помогает предотвратить онкологию Французские ученые отмечают, что человек, в рационе которого присутствует в основном органическая пища, защищает себя от возможных онкологических заболеваний. Выводы эпидемиологического исследования были опубликованы на днях в журнале JAMA Internal Medici...

Ученые: Большие дозы кофе положительно влияют на организм 28 октября 2018 года ученые из Австрии сообщили, что большие дозы кофе положительно влияют на организм. Специалисты доказали, что кофе, даже в больших количествах, не оказывает негативного воздействия, как это считалось ранее. Эксперты провели целый ряд ...

Эксперты выяснили, у каких людей выше шанс заболеть раком Британские ученые сделали очередное громкое открытие — онкологические болезни чаще развиваются у высоких людей. Результаты соответствующего исследования были опубликованы в издании The Guardian. Члены Королевского научного общества выяснили, что вероятнос...

Витамины не улучшают иммунитет Вопреки всеобщему убеждению, витамины повышают лишь уверенность родителей в здоровье их детей, но никак не понижают риск заболевания ОРВИ. Во многих случаях даже неидеального и неоптимального питания вполне достаточно, чтобы поддерживать иммунитет в норма...

В Ноябрьске прошла профилактическая акция «Стоп Инсульт» Ноябрьские кардиологи работали в банке. Сотрудники и клиенты могли проверить кровь на содержание уровня сахара и холестерина, измерить артериальное давление. Все желающие получили консультации специалистов о том, как избежать инсульта и как распознать п...

Полный отказ от алкоголя приводит к слабоумию в старости! Вот почему Если вы выпиваете больше 14 рюмок любого спиртного в неделю – у вас может развиться слабоумие. Однако вас не спасет отказ от алкоголя – непьющие люди тоже рискуют стать маразматиками. Просто механизм развития расстройства интеллекта будет немного отличать...

Эксперты рассказали, как сердечникам избежать ранней смерти Пациенты-сердечники должны вставать и двигаться каждые 20 минут для того, чтобы избежать ранней смерти. К такому выводу пришли исследователи из Канады. Уже имеющие какие-либо сердечно-сосудистые заболеванияпациенты должны каждые 20 минут вставать и двигат...

Алкоголь способен провоцировать развитие трех видов рака Ученые провели ряд исследований, которые показали, что чрезмерное потребление алкогольных напитков может спровоцировать развитие 3-х видов рака. Информацией поделилось зарубежное издание Express. По словам специалистов, распитие спиртных напитков является...

Есть 3 вида галлюцинаций во время «паралича сна». Какая была у вас? В интернете полно советов о том, как высыпаться по ночам и как правильно спать, но некоторые факты о сне остаются почти неосвещёнными. Например, сонный паралич — явление, которым страдает 7,6% населения, как сообщает lifter и The Daily Net. В эту статисти...

Учёные рассказали, почему женщины стонут в процессе интимной близости Как передаёт Planet Today, учёные провели исследование, в ходе которого было выяснено, почему на самом деле женщины стонут в процессе интимной близости. Оказалось, что часто женщины стонут не из-за удовольствия, а потому что так обычно ...

Перечень здоровых и вредных продуктов для каждого человека индивидуален Полезной универсальной еды для всех людей не существует, что связано с особенностями образа жизни, возраста, микрофлоры организма и других факторов. Ученые из Института имени Вейцмана в городе Реховот в Израиле в результате эксперимента заключили, что пер...

Перечень здоровых и вредных продуктов для каждого человека индивидуален Полезной универсальной еды для всех людей не существует, что связано с особенностями образа жизни, возраста, микрофлоры организма и других факторов. Ученые из Института имени Вейцмана в городе Реховот в Израиле в результате эксперимента заключили, что пер...

Ученые нашли связь между ожирением и жизнью в мегаполисе Специалисты из Испании провели многолетнее исследование, которое показало, что жизнь в шумном мегаполисе провоцирует развитие ожирения. Об этом сообщило РИА ФАН.Сотрудники Института глобального здравоохранения Барселоны в течение 10 лет анализировали меди...

Сауна продлевает жизнь мужчинам Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Частое посещение сауны рекомендуют мужчинам старше 50 лет, что поможет им продлить жизнь. Специалисты говорят, что именно сауна тренирует сердечно-сосудистую систему, заболевания которой и становятся причинами с...

Календарь магнитных бурь на ноябрь В октябре лишь метеозависимые люди ощутили на себе все весь ужас магнитных бурь. Но расслабляться не стоит: эксперты заявляют, что ноября ситуация станет еще хуже. Читайте о графике магнитных бурь на ноябрь в материале Clutch. Самые слабые магнитные бури ...

Доктор Меркола: Лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний Несмотря на то, что процент смертей от сердечно-сосудистых заболеваний (включая сердечные приступы и инсульты) в период с 2001 по 2010 год сократился на 29 %, на сегодняшний день даже при наличии современных медицинских технологий это главная причина см...

Почему диетологи советуют употреблять грибы Авторитетные эксперты в области диетологии, авторы книг по здоровому питанию Джульетта Келлоу и Сара Брюэр заявили, что потребление грибов способствует долголетию. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Главком. Специалисты заявили о том, что грибы отли...

9 причин каждый день употреблять шпинат Шпинат является невероятно полезным и низкокалорийным продуктом. Он насыщен витаминами, антиоксидантами и полезными питательными веществами. Шпинат имеет мягкий, приятный вкус и является дополнением ко многим блюдам. Итак, 9 преимуществ ежедневного употре...

ГОРЕЧЬ во рту: Узнайте какие болезни вызывают горький привкус Горечь во рту, с которой сталкивается множество людей, является первым звоночком организма, сигнализирующим: что-то идет не так. Если вовремя начать искать причины появления горечи во рту, то можно предотвратить заболевания, переходящие затем в хроничес...

4 важных факта о пользе йоги Ежедневная практика йоги в течение часа помогает очистить ум, снять стресс, грусть и беспокойство, добавить энергии и дать вам почувствовать себя счастливым. Откройте для себя асаны, которые приведут вас в состояние эйфории. Чем полезна йога О том, что йо...

Названы самые действенные способы профилактики рака  Врачи-онкологи рассказали о способах, помогающих предотвратить рак. На возникновение рака, по словам экспертов, оказывают решающее влияние наследственность и образ жизни. Рак не развивается от образа жизни, заявил  академик Серей Румянцев. Первоначальным...

9 причин каждый день употреблять шпинат Шпинат является невероятно полезным и низкокалорийным продуктом. Он насыщен витаминами, антиоксидантами и полезными питательными веществами. Шпинат имеет мягкий, приятный вкус и является дополнением ко многим блюдам. Итак, 9 преимуществ ежедневного употре...

10 лучших продуктов для снижения давления Если давление стало «подскакивать», включите в свой рацион эти продукты. Медики считают их лучшими в деле предотвращения гипертензии. Лучшие продукты для снижения давления: свекольный сок. Содержащийся в нем нитрат превращается в оксид азота, под действие...

Эксперт рассказал, как продать дорого «Ниву» Отечественный внедорожник весьма популярен, однако автомобилисты, попользовавшись им, не всегда хотят эксплуатировать его постоянно, и потому желают продать машину. Специалист рассказал особенности правильного определения стоимости этого авто. Эксперт рас...

Ученые доказали, что регулярный секс для женщин даже полезнее, чем для мужчин Ученые неоднократно доказывали пользу регулярных сексуальных отношений для здоровья человека - для работы сердца, для нормального уровня кровяного давления. В США ученые открыли еще одно полезное свойство секса. Оказалось, половая жизнь влияет на мозговую...

Эксперты назвали пять ранних симптомов опухолей мозга Медики рассказали о пяти ранних симптомов рака головного мозга, на которые часто не обращают внимание. Свои исследования на данную тему проводили ученые из британского подразделения компании HCA Healthcare. Согласно статистике, около 9 тысяч граждан Велик...

Топ-5 напитков для похудения Некоторые напитки не только добавляют бодрости, но и способствуют похудению Для того, чтобы похудеть, нужно не только заниматься физическими упражнениями и соблюдать правильный рацион питания, но и употреблять напитки, которые способствуют снижению веса. ...

Специалисты перечислили факторы старения Ученые из онкологического центра в Испании определили признаки, которые говорят о том, что человек начинает стареть. «Они могут быть больше или меньше заметны в зависимости от образа жизни человека и генетики. Но они происходят всегда», — отметил в интерв...

Что может вызвать рак? Ответ на вопрос о том, что может вызвать рак в обыденной жизни человека, дал московский врач-онколог Антон Шкиряк. По словам специалиста, во многом появлению рака содействует неправильное питание. Врач-онколог отметил, что последние исследования связывают...

Занятия в бассейне — польза для организма Наверняка, каждый человек слышал о том, насколько полезны занятия в бассейне. Многие люди отдают предпочтение именно плаванию по той причине, что оно влияет на проработку и развитие всех групп мышц, а также повышает настроение. В том случае, когда у челов...

"Совы" или "жаворонки": ученые выяснили, кто чаще болеет раком У женщин-"жаворонков" рак груди встречается в полтора раза реже, чем у женщин-"сов". К такому выводу пришли специалисты из Бристольского университета.   Ученые отобрали 341 фрагмент ДНК, отвечающий за склонность к образу жизни "совы" или "жаворонка". Зате...

Продукты, уничтожающие рак Некоторые овощи, фрукты и мясные блюда способны колоссально снизить риск злокачественного перерождения клеток, единственное условие исключение — их контакта с антибиотиками и пестицидами, отметили эксперты. Французские диетологи, создавшие проект NutriNet...

Медики рассказали, как группа крови влияет на предрасположенность к различным заболеваниям Ученые считают, что с группой крови связаны особенности защиты организма от токсинов, вирусов и бактерий, поэтому этот фактор определяет склонность к тем или иным болезням.Склонность к тромбозу: Образование тромбов - опасное явление для сердечно-сосудисто...

Кольца на пальцах влияют на здоровье Специалисты медицинского центра при Канзасском университете опубликовали в журнале Американской медицинской ассоциации данные о том, что воздействие на активные точки тела может оказывать влияние на здоровье людей. При этом, отмечают эксперты, от 40 до 80...

Эксперты назвали ТОП-11 продуктов от депрессии Эксперты представили вниманию ТОП-11 продуктов, которые помогут справиться с депрессией. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, депрессия варьируется от легкой до тяжелой и может быть вызвана генетикой, гормонами, болезнями, ст...

Медики назвали лучший способ омоложения организма Солнечные ванны — это лучший способ омоложения. Эксперты утверждают, что под воздействием солнечных лучей в головном мозге образуются новые нейронные связи. Это говорит о том, что мозг вступает в новую рабочую фазу, а, соответственно, мыслительный процесс...

Физические упражнения удивительным образом влияют на мозг Согласно данным исследования, полученным учеными из Университета Дьюка (США) и опубликованным в журнале Neurology, регулярные физические упражнения позволяют омолодить мозг в пожилом возрасте. Симптомом такого омоложения становится уменьшение возрастных к...

Медики из США рассказали, чем опасен поздний ужин Любителям поздно поесть грозят сердечно-сосудистые заболевания и диабет, уверены специалисты Американской кардиологической ассоциации.Поздние приёмы пищи и неправильный образ жизни нарушают биологические ритмы человека, так что у любителей поесть после ше...

Пугачёва следующая? Смерть Николая Караченцова заставила Пугачёву бояться Всё больше звёзд не обращавших внимание на своё здоровье, как Лобода и Пугачёва, в последнее время заявляют об обострившейся болезни почек. Вне зависимости от количества денег в кошельках, артисты и популярные личности являются такими же людьми, как и все...

Рейтинг долгожителей среди знаков зодиака Жить долго и счастливо мечтают многие, но даже не подозревают о сильном влиянии астрологии в этом вопросе. Ведь не стоит недооценивать расположение звезд в день рождения человека. Природная закономерность определяет картину долголетия, ориентируясь на сфо...

5 простых советов, которые помогают лучше спать Исследования, наблюдения и практика врачей-сомнологов показывают, что опасность нарушений сна часто недооценивают. Между тем, с ними с возрастом сталкиваются практически все люди. В некоторых случаях могут помочь нелекарственные меры. В частности, есть эк...

5 простых советов, которые помогают лучше спать Исследования, наблюдения и практика врачей-сомнологов показывают, что опасность нарушений сна часто недооценивают. Между тем, с ними с возрастом сталкиваются практически все люди. В некоторых случаях могут помочь нелекарственные меры. В частности, есть эк...

Ученые утверждают, что соль опасна для здоровья Научные исследования, проведенные учеными из Йельского университета США, показали, что пищевая соль очень опасна для здоровья человека, сообщает агентство «Известия». По информации из пресс-релиза, который был опубликован в ряде зарубежных изданий, след...

Гипотиреоз: Почему необходимо исцелить свою печень Расстроенный пациент с гипотиреозом полностью сосредоточен на своей щитовидной железе (ЩЖ) как на проблеме. Врачи не могут сделать шаг назад и увидеть, что причина болезни человека не в самой ЩЖ, а в его печени! Как исцелить ЩЖ, исцеляя печень? Эта стат...

Кардиологи назвали один из самых полезных овощей для сердца ТОП-9 причин каждый день употреблять шпинат. Шпинат является невероятно полезным и низкокалорийным продуктом. Он насыщен витаминами, антиоксидантами и полезными питательными веществами. Шпинат имеет мягкий, приятный вкус и является дополнением ко многим б...

Древесный дым от костров вредит вашему здоровью Американские ученые из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл заявили о том, что древесный дым может вредить респираторной иммунной системе людей. Исследователи констатировали, что влияние дыма в значительной мере зависит от пола. Эксперименты научны...

Какую пищу нужно есть зимой Зимой, особенно при усилении холодов, нужно есть больше углеводной пищи, поскольку организму требуется больше энергии для согревания. О пользе углеводов для здоровья в зимний сезон сообщили российские диетологи. По словам врача Татьяны Кахидзе, жизнь в се...

Признаки диабета: на что обратить внимание, чтобы не впасть в кому Из-за диабета приходится соблюдать диету, постоянно следить за уровнем сахара в крови, вовремя принимать лекарства и переживать, как бы болезнь не довела до комы, слепоты или ампутации ног. Но и с диабетом можно жить активно. Главное — не проморгать...

Правильное питание: Сколько клетчатки вам нужно? Большинству людей стоит есть больше клетчатки. Данные свидетельствуют о том, что диета с ее высоким содержанием помогает справиться с лишним весом, который является проблемой более двух третей населения. Помимо этого, исследователи обнаружили, что жирны...

Почему у вас всегда холодные руки В юном возрасте представительницы прекрасного пола хотят всегда выглядеть красиво в независимости от погодных условий, а потому одеваются очень легко. И в данном случае причиной появления холодных рук может означать простое охлаждение. Но даже оно не до...

Этот популярный напиток помогает от тяжелой болезни печени Ежедневная чашка кофе в рационе увеличивает шансы на защиту от развития тяжелой болезни печени, — это показало исследование под руководством доктора медицины гастроэнтеролога Крег Ламмерт из американской клиники Майо. Ученый утверждает, что кофе помогает ...

Что кушать, чтобы не хотеть курить Если ты поставил перед собой цель забыть о сигаретах раз и навсегда, есть несколько продуктов, благодаря которым это будет сделать проще, передает Хроника.инфо со ссылкой на Нyser. Исследование, проведенное доктором Джозефом МакКлемоном из Университета Дь...

Простой продукт защищитит от рака кишечника и болезней сердца Университет Иллинойса выяснил, что грецкие и другие орехи защищают от рака кишечника и болезней сердца. После ежедневного употребления организм вырабатывает защиту спустя 6 недель. Учёные рекомендуют как можно чаще есть разнообразные орехи, ведь в них сод...

Названы продукты, уничтожающие рак Некоторые овощи, фрукты и мясные блюда способны колоссально снизить риск злокачественного перерождения клеток, единственное условие исключение — их контакта с антибиотиками и пестицидами, отметили эксперты. Французские диетологи, создавшие проект NutriNet...

Рейтинг долгожителей среди знаков зодиака Прожитые человеком годы и их количество, зависят не только от образа жизни и жизненных факторов. Значительную роль играет при его рождении расположение звезд. Природная закономерность определяет картину долголетия, ориентируясь на сформировавший знак Зоди...

Ученые назвали здоровую пищу недостижимой для всех людей На Земле выращивается слишком мало фруктов и овощей, чтобы гарантировать здоровое питание для всего человечества, утверждают сотрудники Гуэлфского университета в Канаде. Сравнив количество полезных для организма продуктов питания с тем, что производит ...

Предложен простой способ очищения организма Большое значение для здоровья и долголетия человека имеет чистая внутренняя среда в его организме, передает Хроника.инфосо ссылкой на Нealthystyle. Она обеспечивается здоровым питанием и оптимальной активностью, а также с помощью очистительного дыхания, г...

Ученые рассказали, какие женщины привлекают мужчин Ученые уз университета Цюриха провели исследование, в ходе которого предложили 327 участникам списки из 18 личностных качеств для того, чтобы они выбрали наиболее желаемые черты их идеального партнера для длительных отношений. Ответы парней и девушек были...

Очищение для селезенки и поджелудочной железы с помощью натуральных средств Внимательное отношение к своему здоровью во время рабочего дня, в соответствии с биологической активностью органа, подверженного какому-либо заболеванию, позволит избежать последствий стрессов и чрезмерных нагрузок.  Очищение травами: чистим селезенку,...

Названо одно из самых полезных лакомств для желудка Польза мармелада для здоровья организма сравнима с пользой шоколада. Мармелад непременно нужно включить в свой рацион питания. Его употребление способствует более активному выведению из организма токсичных компонентов, накопление которых приводит к развит...

Эксперты рассказали о пользе витамина Р для организма Эксперты рассказали, насколько важен для организма витамин Р. Информацией поделилось издание Daily Mail. По словам специалистов, витамин Р частично покрывает потребность человека в аскорбиновой кислоте, в связи с чем в медицинской литературе биофлавоноиды...

Если НЕТ желчного пузыря: ЧТО можно и что нельзя Жить без желчного пузыря приходится с оглядкой. И все потому, что отсутствует резервуар для накопления желчи. Желчь, как известно, вырабатывается в печени. И происходит это постоянно на протяжении всей жизни человека. Не входя в «высокие сферы» биохимич...

Фастфуд доводит до депрессии Согласно выводам ученых из Городского университета Манчестера (Великобритания), употребление фастфуда доводит до депрессии, риск которой у любителей такого рода питания возрастает очень серьезно – сразу на 40%. Об исследовании, показавшем это, сообщается ...

Панацея в одной ложке: чай из куркумы — 16 целебных свойств Куркума в последнее время стала очень популярной. Приправа куркума – основной компонент карри. Также ее рекомендуют использовать не только как приправу, но и с целью лечения различных заболеваний. Действительно ли полезные свойства куркумы так многообра...

Ученые поведали, что происходит с возрастом с мужским достоинством По словам специалистов, каждый мужчина должен быть готов к тому, что половой орган будет с годами меняться, что неизбежно. Об этом пишет sensationalnews. Для этого есть несколько причин, среди которых выработка тестостерона. К примеру, мошонка — кожно-мы...

Похудение может стать причиной внезапной смерти Специалисты из Южной Кореи пришли к выводу о том, что резкое похудение, как и резкий набор веса, серьезно увеличивают риск возникновения инфарктов и инсультов, а также преждевременной смерти. Для здоровья лучше всего поддерживать стабильный вес, заявили у...

Идеальный завтрак для борьбы с депрессией назвали учёные 21 ноября 2018 года ученые назвали идеальный завтрак для борьбы с депрессией. Людям для улучшения самочувствия и настроения советуют придерживаться средиземноморской диеты. По мнению испанских исследователей, именно она положительно влияет на психическое...

Учёные: Космос делает человека тупее Учёные из Германии и Бельгии выяснили, что длительное пребывание человека в космосе провоцирует начало необратимых изменений в головном мозге человека, пишет Daily Mail. К этим выводам исследователи пришли после анализа результатов МРТ десяти космонавтов,...

Чем опасно молоко при простуде, рассказали медики Употребление молочных продуктов может ухудшить симптомы болезни при простуде, выяснила группа британских медиков. Исследование опубликовано в журнале Laryngoscope, передает РИА Новости. Специалистов интересовала связь между интенсивностью выделения слизи ...

Эти простые советы помогут уберечься от морщин Появление морщин можно отсрочить, следуя элементарным правилам. Естественный процесс старения и появления морщин может еще больше ускорить ведение неправильного образа жизни, употребление вредной пищи и алкоголя, курение, нарушения режима сна и активности...

Вытяжение позвоночника в домашних условиях В некоторых случаях людям, страдающим остеохондрозом поясничного отдела позвоночника и (или) грыжей позвоночника, врачи назначают вытяжение. Но тут следует отметить, что регулярное дозированное вытяжение особенно полезно на ранней стадии остеохондроза. ...

Жир в области живота по-разному влияет на женщин и мужчин Специалисты Йоркского университета в Торонто (Канада) установили, что женщины с абдоминальным жиром лучше защищены от метаболических нарушений по сравнению с мужчинами. Выяснилось, что, скапливаясь на животе, жировая ткань в мужском и женском организме от...

Эксперты рассказали о плюсах и минусах использования гаджетов Медицинские эксперты рассказали, к развитию каких последствий приводит чрезмерное использование современных гаджетов. Положительных последствий оказалось гораздо меньше, чем отрицательных. «Всевозможные гаджеты оказывают влияние на то, как мы видим. Длите...

Этот продукт может быть причиной трёх видов рака Американские онкологи рассказали о смертельной опасности сахара. Исследователи из Калифорнийского университета во главе с профессором Дори Аполлонио проинформировали, что именно сахар может являться самым большим врагом для здоровья человека. Помимо сахар...

Найден еще один способ продлить молодость Специалисты Гарвардской медицинской школы открыли механизмы старения и омоложения в непосредственной связи с иммунной системой организма. Ученые заявили: продление молодости возможно при условии, что в молодом состоянии будет пребывать и иммунная система,...

Жителям Швеции вживили чипы под кожу: что это и как работает (ВИДЕО) Шведам начали массово имплантировать чипы под кожу. Теперь люди могут ними открывать входные двери, а также предоставлять таким образом билеты для контроля на поезд. И это — только начало возможностей. Микрочип длиной чуть меньше двух сантиметров вводится...

Эндометриоз: ЧТО важно знать женщинам   Большинство женщин слышали об эндометриозе и многие имеют хотя бы общее представление о том, что это такое. Из своей практики я помню, что его называют «болезнью работающих женщин». Это название объясняется бытовавшей несколько десятилетий назад теор...

Женское долголетие связали с «лишней» Х‐хромосомой Более длинная продолжительность жизни женщин может быть связана не с привычками и меньшим употреблением алкоголя, а с набором хромосом. К такому выводу пришли генетики из университета Калифорнии в Сан-Франциско, результаты их исследования опубликовал журн...

Ученые доказали, что запрет на курение продлевает жизнь и снижает вероятность инфарктов среди населения Запрет на курение в общественных местах приносит даже больше пользы, чем считали ученые, передает mir24.tvЛюди, живущие в зонах строгого запрета на употребление табака, гораздо реже страдают от повышения систолического артериального давления. Такие резуль...

Как правильно питаться зимой Зимой, особенно при усилении холодов, нужно есть больше углеводной пищи, поскольку организму требуется больше энергии для согревания. О пользе углеводов для здоровья в зимний сезон сообщили диетологи, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. По...

Назван один из самых полезных напитков для желудка Названа польза имбирной воды для организма. Имбирную воду для похудения и тонизации организма начали применять еще в древности. Пожалуй, сложно найти более полезный продукт для здоровья, красоты и фигуры, чем имбирь. В Китае имбирь использовали для лечени...

Помните: 90% генетического материала организма - НЕ ваши! Пробиотики, наряду с другими микроорганизмами, имеют столь важное значение для здоровья, что исследователи сравнивают их с «новопризнанным органом». По сути, влияние микрофлоры – термин, используемый для описания бактерий, грибов, вирусов и других микро...

Болезнь Аддисона: Аутоиммунное повреждение надпочечников За последние годы аутоиммунное заболевание надпочечников, причем в острой стадии, встречается часто, но диагностируется на ранних сроках крайне редко. Это неудивительно, поскольку не у каждого среднестатистического гражданина имеется финансовая возможно...

Секреты здоровой кожи, которые зависят от еды Любой в своей жизни однажды замечал, что пища имеет прямое влияние на наш внешний вид. Конечно, происходит это довольно опосредованно, но опухшее лицо после пиццы на ночь, говорит о том, что еда имеет куда большее значение для кожи, чем принято думать. От...

Названы главные враги мужской потенции Многие препараты плохо влияют на либидо. Такая проблема, как снижение потенции, известна многим мужчинам. И справиться с этим недугом помогут специалисты. Однако, чтобы не допустить возникновения этой проблемы или комплексно подойти к лечению и скорейшему...

Названа распространенная привычка, которая вреднее курения Тот, кто меньше двигается, раньше умирает. Авторы нового исследования пришли, тем не менее, к ошеломляющим результатам: гиподинамия приближает смерть во много раз быстрее, чем курение, диабет или высокое артериальное давление. Специалисты из Кливлендской ...

Каждый десятый мужчина – сексуальный маньяк, выяснили ученые Выяснилось, что каждый десятый и каждая двенадцатая женщина не могут контролировать свое половое влечение, передает Life.ru. Согласно новому исследованию американских ученых, 10,3% мужчин имеют предрасположенность к потере контроля над сексуальными влечен...

3 «золотых» правила спасения от гриппа   Врач  Анна Попова выступила на пресс-конференции, рассказав о том, какие категории граждан особенно сильно подвержены заболеванию гриппом, и как следует вести, чтобы обезопаситься от сезонных инфекций. В группе наиболее высокого риска поражения вирусом ...

Эксперт назвал 3 ключевых фактора по снижению риска развития диабета Эксперт из Великобритании назвал 3 ключевых фактора по снижению риска развития диабета. Информацией поделилось издание Daily Star. По словам доктора Митеха Пателя, есть ряд профилактических шагов, которые можно предпринять, чтобы избежать развития диабета...

Назван самый главный принцип здорового питания Соблюдая это простое правило, можно существенно продлить жизнь Президентская комиссия Американской ассоциации сердца (ААС) провела исследования, по результатам которого экспертами было сформулировано принципиально важное правило для здоровья и профилактик...

Ученые: Брокколи повышает защиту мозга от инсульта 5 ноября 2018 года учёные из Королевского колледжа Лондона (Великобритания) сообщили, что брокколи повышает защиту мозга от инсульта. В этом продукте содержится очень много витаминов, нормализующих работу организма, а также сульфорафан. Данное вещество, ...

Ветераны не остаются без внимания сотрудников МЧС Ежегодно, сотрудники МЧС из города Сатка проводят встречи с ветеранами. В этом году  инспекторы отдела надзорной деятельности и профилактической работы №4 совместно с коллегами из 49-й пожарно-спасательной части пришли в Дом ветеранов и провели для пожилы...

Важнейшие витамины: Что необходимо знать про витамин А Витамин А представляет собой жирорастворимый нутриент, который хранится в печени. Часть витамина А организм получает из животных жиров, а ещё часть – производит в кишечнике из бета-каротина и других каротиноидов из фруктов и овощей. Витамин А присутству...

12 упражнений для тех, кто хочет жить долго Современный человек живет в среднем 60 - 80 лет. Кажется, что только начал жить, а уже пора отправляться на вечный покой. Обидно, а ведь еще древние греки-пеласги считали, что, умирая в 70 лет, человек умирает в детстве, и сами, по преданиям, жили более...

Обнаружен фрукт, который сделает вас моложе за три недели Исследования показали, что один манго в день в течение трех недель повышает выработку кожей коллагена, тем самым делая ее более эластичной и сокращая морщины. Исследователи из Южной Кореи провели исследование, которое показало, что манго может стать прекр...

Щитовидная железа: 8 вещей в доме, которые влияют на её здоровье Вы знаете, какие факторы влияют на щитовидную железу? Несмотря на небольшой размер, этот орган играет очень важную роль в работе всех систем нашего организма. Он отвечает, главным образом, за обменные процессы, протекающие в нем. Когда некоторые факторы...

Это чувство продлевает человеку жизнь Влюбленность, утверждают специалисты Университета Западной Виргинии, стимулирует активность более десяти областей головного мозга, оказывая комплексное «лечение» всему организму. Ощущение взаимных чувств способно продлить человеку жизнь. Влюбленность акти...

Шумовое загрязнение: вещь, которая разрушает ваше здоровье Давным-давно, еще в 1896 году, статья в одном известном журнале поз названием «Чума городского шума» начала целую панику, что-то вроде современной «волны» в Twitter – только это была «волна» образца 19 века. В статье рассказывалось о «болезненном и изматы...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!