BREAKING NEWS 24
Четверг, 13 декабря 2018
BYN 31.24
₸ 17.94
₴ 23.91
¥ 96.42
€ 75.22
$ 66.42
30 октября 2018 // 13:24

7 продуктов для похудения, которые рекомендовано есть на ужин

Человеческий организм плохо реагирует на голод, утверждают ученые, — это побуждает его накапливать жировую ткань для восполнения недостающих калорий. Специалисты назвали продукты, употребление которых на ночь не только помогает не страдать от голода, но и...

Подробности на сайте: newsyou.info

10 продуктов, которые можно есть на ночь, чтобы похудеть Распространенное правило “Если хочешь похудеть — не нужно есть после 18.00” — это миф. На самом деле есть продукты, которые не только можно, но и нужно есть на ночь, если вы хотите сбросить вес, говорят диетологи. Главный принцип, которым нужно руководств...

Список продуктов, которые можно употреблять по ночам, без ущерба для фигуры Эти продукты помогут улучшить пищеварение Ученые сообщили, что есть определенный список продуктов, которые можно употреблять по ночам, без ущерба для сна или фигуры. Иногда жизнь складывается так, что единственное время, когда появляется возможность поест...

Три простых продукта, которые улучшают самочувствие и внешний вид Ученый-диетолог из Кембриджского университета Мэрилин Гленвилл посоветовала употреблять в пищу три простых и доступных продукта, способных улучшать самочувствие, а также благоприятно влияющие на внешность. В частности, специалист настоятельно рекомендует ...

Врачи подсказали, какие продукты желательно есть ежедневно Три лучших доступных продукта для укрепления иммунитета. Начался сезон, когда простудные заболевания будут только расти, — как укрепить свой организм и «натренировать» иммунитет для защиты от инфекций? Эксперты назвали три лучших продукта, которые помогут...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Яйца помогут понизить артериальное давление и сбросить вес. Ученые провели исследования и сообщили новые факты о пользе куриных яиц. По словам экспертов, яйца помогут человеку понизить артериальное давление и сбросить лишний вес, поскольку содержат большо...

Назван идеальный продукт для употребления перед сном Сотрудники Университета Флориды определили, что перед сном очень полезно есть творог. Такая привычка способствует укреплению здоровья, смогли удостовериться ученые. Американские специалисты проводили эксперимент с участием женщин старше 20 лет. По заданию...

Врачи подсказали, как офисным работникам спастись от «сидячих» болезней 8 продуктов, нужных при сидячем образе жизни. Людям, которые в силу работы и своих занятий вынуждены много времени сидеть на стуле, врачи настоятельно рекомендуют включить в рацион питания эти продукты. В частности, при сидячем образе жизни нужно обязател...

Названы продукты для подавления чувства голода Диетологами названы продукты для подавления чувства голода. Прежде всего, для снижения аппетита специалисты рекомендуют выпивать перед каждым приёмом пищи 1 или 2 стакана воды. Подавить чувство голода в силе яблоки, грейпфрут и эфирное масло из него, бога...

Врачи рассказали, почему полезно есть яблоки Эти фрукты рекомендуется есть каждый день. Научные специалисты рекомендуют ежедневно съедать минимум 1-2 яблока. В сезон простуд и холодов данный совет актуален как никогда. Яблоки полезны практически во весь видах, при этом они обладают свойством сохраня...

Топ-6 продуктов, которые лучше не есть при простуде Употребление некоторых продуктов может усиливать воспалительные процессы в организме Оказалось, что употребление некоторых продуктов питания может усугублять воспалительные процессы в организме во время простудных инфекций. Такое мнение высказали врачи и ...

Диетологи назвали продукт, который поможет похудеть Ежедневное употребление этого продукта перед сном способно улучшить общее состояние организма Ученые обнаружили продукт питания, который способен сжигать жир во время ночного сна. Об этом пишет 7 Med News. Американские специалисты из университета во Флори...

Диетологи назвали полезные продукты для идеального завтрака Чтобы утро удалось, нужно не только как следует выспаться, но и хорошо позавтракать. Названы девять лучших продуктов для бодрого утра. Любители шоколада, можете ликовать: утро — самое подходящее время, чтобы съесть кусочек шоколадки. Это должен быть качес...

Диетолог рассказала, почему важно включить в свой рацион кисломолочные продукты Популярный диетолог Светлана Фус подробно рассказала, почему важно включить в свой рацион кисломолочные продукты и как они влияют на организм. А также поделилась советами, как правильно выбирать йогурты. Соответствующий пост эксперт опубликовала в Faceboo...

10 продуктов, которые нужно есть в правильное время Человеческий организм работает по своим внутренним часам, поэтому для каждого из нас характерно индивидуальное расписание в плане питания. Конечно, это не значит, что все должны питаться индивидуально. В питании, согласно суточным биоритмам, есть общие за...

10 продуктов, которые нужно есть в правильное время Человеческий организм работает по своим внутренним часам, поэтому для каждого из нас характерно индивидуальное расписание в плане питания. Конечно, это не значит, что все должны питаться индивидуально. В питании, согласно суточным биоритмам, есть общие за...

Топ-5 напитков для похудения Некоторые напитки не только добавляют бодрости, но и способствуют похудению Для того, чтобы похудеть, нужно не только заниматься физическими упражнениями и соблюдать правильный рацион питания, но и употреблять напитки, которые способствуют снижению веса. ...

7 причин обостренного чувства голода Иногда чувство голода обостряется вскоре после еды и заставляет поглощать лишние калории. Медики назвали несколько причин, объясняющих такие обострения голода. В частности, голодные позывы мы испытываем в то время, когда организму на самом деле нужна влаг...

Названы продукты, которые можно съесть перед сном, не навредив фигуре Важно не время, а количество и качество еды на тарелке. Бытует мнение, что ночью обмен веществ снижается, однако, пока ты спишь, образуются новые гормоны, делятся клетки кожи и волос. А для этого организму необходимы ресурсы, которые можно получишь из еды...

10 продуктов, которые опасно есть на завтрак Эксперты в области здорового питания назвали конкретные продукты, совершенно не подходящие для употребления по утрам. В частности, не подходят для первого приема пищи готовые завтраки. По словам врачей, в таких завтраках много искусственных ингредиентов –...

10 продуктов, которые опасно есть на завтрак Эксперты в области здорового питания назвали конкретные продукты, совершенно не подходящие для употребления по утрам. В частности, не подходят для первого приема пищи готовые завтраки. По словам врачей, в таких завтраках много искусственных ингредиентов –...

Диетологи назвали 6 сочетаний повседневных продуктов, вредных для здоровья Диетологи перечислили 6 сочетаний продуктов, являющихся повседневным рационом многих людей, но вредных для здоровья. Как оказалось, многие на протяжении жизни нарушают собственное пищеварение, смешивая несовместимые компоненты. Специалисты начали с завтра...

«Жри и худей»: Миро высмеяла совет о похудении от «британских ученых» Зарубежные эксперты дают вредные советы, считает блогер. Текстовый блогер Лена Миро поделилась со своими фолловерами итогом исследований «британских ученых», которые на самом деле американские, а опубликовал их журнал из Британии. Зарубежные эксперты сове...

В какое именно время нужно завтракать Завтракать нужно обязательно – пропуск завтрака не только не поможет стать стройнее, но и может спровоцировать развитие ряда нарушений, в том числе метаболического характера. Но также важно, как выяснилось, завтракать в «правильное» время. Диетологи выска...

Топ-7 причин обостренного чувства голода На это влияет рацион питания, а также количество сна Казалось бы, только недавно поели, а вы уже снова открываете дверцу холодильника? Причин такому поведению может быть несколько. Медики назвали семь основных причин обостренного чувства голода, пишет «Ме...

6 сочетаний продуктов, которые вредят здоровью Эксперты в области здорового питания рассказали о том, какие сочетания продуктов могут замедлять работу организма. Бутерброд с сыром плюс чашка кофе – типичный для многих вариант завтрака. Но ученые находят подобное сочетание пищевых ингредиентов нездоров...

Ученые назвали самые полезные свойства воды с лимоном 20 ноября 2018 года ученые назвали самые полезные свойства воды с лимоном. Это, во-первых, отличный источник витамина С. Это вещество помогает человеческому организму справиться со свободными радикалами. В связи с эти употребление воды с лимоном способст...

Названа оптимальная частота разгрузочных дней Диетолог прокомментировала разгрузку организма. Разгрузочные дни показаны практически все, несмотря на вес и состояние здоровья, ведь во время «разгрузки» организм не только сжигает лишний жир, но и активно избавляется от токсинов и вредных веществ. Об эт...

Ученые назвали оливки «бесценным продуктом для борьбы с раковыми заболеваниями» По данным исследования ученых из Испании, в кожуре оливок содержится вещество, уничтожающее раковые клетки, — маслиновая кислота. Исследователи охарактеризовали оливки как «бесценный продукт для борьбы с раковыми заболеваниями».В публика...

Диетологи рассказали, как избавиться от «пивного живота» Несколько полезных рекомендаций диетологи дали тем мужчинам, которые хотят избавиться от «пивного живота» и улучшить общее состояние здоровья. Первое, что советуют сделать специалисты - отказаться от сахара. Полный отказ от сладкого позволит улучшить...

Диетологи подсказали, как очистить организм и похудеть Назван один из самых полезных продуктов, который способен продлевать жизнь. Один из самых полезных зимних продуктов, который по мнению врачей обязательно должен присутствовать в рационе в осенне-зимний сезон – это сельдерей. По силе целебных свойств сельд...

Эксперты дали три совета для здоровья кишечника Специалисты рассказали, как наладить работу пищеварительной системы. Улучшить здоровье кишечника помогут не только правильные продукты, отмечают эксперты. Медики дали 3 совета по поддержанию оптимального здоровья системы пищеварения. Для здоровой микрофло...

Диетологи подсказали, какие сладости можно есть во время диеты Названы самые безопасные сладости для фигуры. Исследователи из США сообщили, что они провели исследования, которые опровергли теорию о том, что сладости являются причиной набора лишнего веса. По словам ученых, на самом деле, неправильно обвинять сладкое в...

В чем заключается польза жирного сыра Жирный сыр невероятно полезен для нашего здоровья. Новое исследование ученых из Университетского колледжа Дублина доказывает, что отказываться от жирного сыра нельзя. Специалисты заявили: такой сыр снижает уровень холестерина эффективнее других молочных п...

Названы самые безопасные сладости для фигуры Диетологи подсказали, какие сладости можно есть во время диеты. Исследователи из США сообщили, что они провели исследования, которые опровергли теорию о том, что сладости являются причиной набора лишнего веса. По словам ученых, на самом деле, неправильно ...

Диетологи рассказали, что есть, чтобы худеть без усилий 16 ноября 2018 года диетологи из Канады рассказали, что есть, чтобы худеть без усилий. Специалисты изучали свойства бобовых и оказалось, что именно они способствуют быстрому похудению. Эксперты также отметили, что если постоянно употреблять в пищу чечев...

Стало известно, чем красное мясо вредит организму Такое мясо можно есть не более двух раз в неделю. Красное мясо — отличный источник белка и полезных минералов. Однако чрезмерное употребление красного мяса может вызвать риск развития раковых клеток. Об этом на своей instagram-страничке рассказала диетоло...

Медики рассказали о пользе употребления тунца В этом виде рыбы содержится множество полезных веществ. О пользе морских продуктов, вероятно, известно всем. Но один из них особенно полезен. Речь идет о тунце, именно в нем содержатся столь важные для здоровья незаменимые аминокислоты. К тому же, мясо ту...

6 причин, чтобы регулярно есть куриные яйца Употребление куриных яиц связано с рядом преимуществ для организма, утверждают эксперты в области здорового питания. Куриные яйца помогают избавляться от лишнего веса. Это один из самых сытных продуктов, позволяющих надолго забыть о чувстве голода – все б...

Назван продукт, который защищает от внезапной смерти Новое исследование ученых из Университетского колледжа Дублина доказывает, что отказываться от жирного сыра нельзя. Специалисты заявили: такой сыр снижает уровень холестерина эффективнее других молочных продуктов. «Ежедневное употребление 120 граммов сыра...

Ученые раскрыли неожиданную пользу кофе Команда американских ученых в ходе исследований, посвященный реакции человеческого организма на употребление кофе, обнаружили, что этот напиток обладает полезным эффектом для клеток. Результаты работы опубликованы Scientific Reports. Специалисты, зафик...

Диетологи рассказали, как убрать «пивной» живот Специалисты назвали 5 эффективных способов, которые помогут не только обрести идеальные формы, но и улучшить общее состояние здоровья.   Диетологи отмечают, что в первую очередь необходимо отказаться от сахара с целью улучшения обмена веществ, а также раб...

Продукты, которые нельзя употреблять на завтрак Специалисты Университета Маккуори в Сиднее (Австралия) осуществили исследование, показавшее, что жирные продукты нельзя употреблять на завтрак. Согласно результатам экспериментов исследователей, употребление жирных продуктов на завтрак плохо действуют на ...

Стоит ли употреблять молочные продукты при непереносимости лактозы? Молоко и молочные продукты - это то, что есть в нашем рационе с рождения, это достаточно привычная для нас еда. В то же время существует много мифов и утверждений относительно пользы и вреда молока, и в целом о его естественности для организма человека. О...

Эксперты назвали пять «суперпродуктов» для здоровья глаз По словам специалистов, их употребление не только поможет сохранить зрение, а и увеличит продолжительность жизни.   С возрастом люди начинают видеть хуже. Более того, у них повышается риск развития таких опасных заболеваний глаз, как катаракта, глаукома и...

Эксперты рассказали о пользе тыквы Эксперты рассказали о пользе тыквы для здоровья.  Информацией поделись зарубежное издание Express. Врачи рекомендуют употреблять тыкву три раза в неделю для получения от неё максимальной пользы, с учетом того, что Cucurbita способна повлиять на продолжите...

Самый полезный завтрак. Что можно, а что нет Диетологи и врачи настоятельно рекомендуют не отказываться от завтрака. Его даже считают одним из самых важных приемов пищи, задача которого обеспечить энергию на весь день. По поводу того, что лучше всего предпочесть на завтрак, есть множество мнений. На...

Продукты, которые помогают похудеть Если питание ежедневно обеспечивает вас нормой кальция, то, скорее всего, вы будете худеть и без дополнительных ухищрений, заявили ученые. Проведенное в США исследование показало, что кальций очень эффективен в деле похудения. Авторами работы стали специа...

Дешевый овощ эффективно защищает от гипертонии Тыква относится к продуктам, в чьем составе содержится большое количество диетических волокон, — их употребление на 40% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если говорить о продуктах, которые обязательно нужно есть осенью, то тыква в их ...

Учёные: Самый полезный продукт для женского здоровья 19 ноября 2018 года ученые сообщили, что самый полезный продукт для женского здоровья. Оказалось, что женщинам нужно постоянно употреблять в пищу авокадо. В нём, как оказалось, содержатся все необходимые для женского организма вещества. После того, как с...

Как питаться зимой, чтобы не поправиться Когда на дворе холодает, организм пытается согреться и теряет больше калорий. Поэтому, как говорят врачи, повышенный аппетит – обычная попытка наверстать энергию. Диетологи советуют прислушаться к этому желанию, и даже предостерегают: кто порции не увелич...

Ученые рассказали, какая еда помогает предотвращать рак   Ученые обнаружили, что употребление в пищу некоторых видов продуктов помогает предотвращать рак.  Соответствующее исследование провели французские ученые. Оно длилось практически семь лет и завершилось только в 2016 году. Испытатели разделили уч...

Назван продукт, который защищает от опасных болезней сердца Сотрудники Гуэлфского университета (Канада) пришли к выводу о том, что блюда из чечевицы помогают понижать концентрацию холестерина в крови и привести к норме артериальное давление. По их словам, регулярное употребление чечевицы дает эффект защиты от серд...

Диетолог рассказала, чем опасно чрезмерное употребление красного мяса Не отказывайтесь от красного мяса, но сократите его употребление до не более 2 раз в неделю Красное мясо — отличный источник белка и полезных минералов. Однако чрезмерное употребление красного мяса может вызвать риск развития раковых клеток. Об этом на св...

9 сочетаний продуктов, которые особенно полезны для здоровья Специалисты говорят о таком явлении, как пищевая синергия: при этом подразумевается сочетание продуктов, дающих организму максимальную пользу. Некоторые продукты оказываются более полезными для человека именно в гамме, а не по отдельности. О наиболее благ...

Есть или не есть? О пользе и вреде шоколада Учёные утверждают, что можно потерять здоровье, если есть много или, наоборот, мало сладкого. Исследователи из Мюнхена утверждают, что умеренно потребление сладкого только поможет вашему организму. Группа ученых проанализировала данные примерно 500 тысяч ...

Медики назвали продукты, которые нельзя есть гипертоникам Три диетолога из Университета Ньюкасла в Австралии рассказали как о продуктах, которые нужно включить в меню при гипертонии, так и о тех, что нужно избегать или свести к минимальному употреблению. Об этом пишет Медицина 2.0 ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯУченые провели ан...

Употребление этих продуктов — один из факторов ожирения Парадоксально, но факт – полезные, на первый взгляд, фрукты могут способствовать ожирению так же, как и жирная калорийная пища. С таким предостережением выступили исследователи из Калифорнийского университета, США. Американские ученые высказались о том, ч...

Ученые назвали здоровую пищу недостижимой для всех людей На Земле выращивается слишком мало фруктов и овощей, чтобы гарантировать здоровое питание для всего человечества, утверждают сотрудники Гуэлфского университета в Канаде. Сравнив количество полезных для организма продуктов питания с тем, что производит ...

Продукты, которые помогут похудеть Борьба с лишними килограммами это не просто погоня за красивыми формами – это действительно важно для здоровья. Какие продукты станут вашими помощниками? Любой человек, который хочет похудеть, знает, что для этого нужно приложить усилия. Прежде всего, нео...

6 популярных сочетаний продуктов наносят серьезный вред здоровью Комбинация несовместимых компонентов лишь кажется удачной и вкусной, а в действительности негативно отражается на пищеварении и фигуре человека. Диетологи утверждают, что 6 самых популярных сочетаний продуктов, которые зачастую включает в свой рацион кажд...

5 вещей, о которых не надо переживать на правильном питании Здоровый образ жизни предполагает правильное питание. Правильное питание некоторыми людьми воспринимается как диета. Но на самом деле это особый образ жизни, особенный рацион, который предполагает исключение из меню вредных продуктов и привычек. А также р...

Диетологи рассказали о вредном сочетании продуктов Как рассказали специалисты по правильному питанию, не только отдельные продукты являются неполезными для организма. Немаловажны также их сочетания. Так, традиционный для многих завтрак – бутерброд с сыром и чашка кофе – плохое сочетание: углеводы в хлебе ...

Эксперты назвали лучшие продукты для борьбы со стрессом Эксперты представили вниманию продукты, которые могут помочь справиться со стрессом. По словам специалистов, к медицинским препаратам следует прибегать в крайнем случае. Рацион следует пополнить красной рыбой, так как при её употреблении оказывается влиян...

Сок, который защищает от болезней сердца Томатный сок следует обязательно включить в рацион в сезон простуд и инфекций. Этот сок является великолепным источником витаминов А и С и эффективно укрепляет иммунитет. По словам экспертов в области здорового питания, томатный сок содержит ниацин и воло...

Эти продукты значительно вредят здоровью сердца Медики рассказали о продуктах, от которых лучше отказаться. Если нет возможности исключить эти продукты из рациона совсем, употреблять их, по словам специалистов, нужно только в крайнем случае. О том, какие продукты наносят самый большой урон сердечно-сос...

10 продуктов, которые нужно обязательно есть осенью Осенью многие люди жалуются на упадок жизненного тонуса и настроения. Диетолог Елена Соломатина порекомендовала обязательно включать в осенний рацион питания продукты, которые способствуют выработке гормона серотонина, называемого также «гормоном радости»...

Эксперты назвали продукт, который способствует продлению жизни Эксперты сделали заявление, что ежедневное потребление томатов может способствовать продлению жизни. По мнению специалистов, в данном овоще содержится все необходимое для борьбы с болезнями. Сбалансированное питание является основополагающим фактором долг...

Эксперты назвали продукт, который способствует продлению жизни Эксперты сделали заявление, что ежедневное потребление томатов может способствовать продлению жизни. По мнению специалистов, в данном овоще содержится все необходимое для борьбы с болезнями. Сбалансированное питание является основополагающим фактором долг...

Диетолог объяснила главные правила перекуса Перед сном следует воздержаться от перекусов и все же есть несколько рекомендаций на этот счет от диетолога Популярная украинская диетолог Светлана Фус поделилась очередными полезными правилами здоровья. На этот раз Фус затронула тему важности перекусов —...

Ученые рассказали о продукте, помогающем сжигать жир во сне Ученые сообщили, какой продукт полезно есть перед сном для тех, кто хочет сжигать лишний жир в организме. Перед сном полезно есть творог, сообщили ученые изданию British Journal of Nutrition. Этот продукт не только не помогает набирать вес, но и дополн...

Топ 5 напитков, чтобы согреться и похудеть Соблюдая диету, важно контролировать не только то, что ты ешь, но и то, что пьешь. Об этом пишет Clutch. А перечисленные специалистами напитки, еще и согреют тебя в это холодное время года. Швейцарские эксперты рассказали, какие именно чаи могут помочь в ...

Эксперт назвала 5 самых мощных продуктов для избавления от жира на животе Эксперт представила вниманию 5 самых мощных продуктов, которые помогут быстро избавиться от жира на животе. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам диетолога, жировые отложения на талии крайне опасны, потому что могут сигнализировать о пробле...

Росконтроль назвал худшие говяжьи котлеты категории «Г» Эксперты Росконтроля проверили готовые говяжьи котлеты популярных российских производителей. По итогам исследования все образцы оказались в «черном списке».Лаборатория экспертного центра всероссийского союза потребителей проверила говяжьи котлеты семи бре...

5 продуктов, которые приближают раннюю смерть По словам ученых, активное употребление этих продуктов в течение года увеличивает риск ранней смерти на 30%. В частности, в «черный» список оказались занесены фруктовые соки. Согласно данным научных исследований, ежедневное употребление двух стаканов фрук...

6 сумасшедших лайфхаков для борьбы с лишним весом Идеальная фигура подразумевает идеальную стройность, которой очень нелегко достичь. Эксперты назвали 6 совершенно сумасшедших лайфхаков, которые действительно работают в деле борьбы с лишним весом. Дышите яблоками. Если верить исследованию, проведенному у...

5 мифов об углеводах, в которые нужно перестать верить Люди, которые активно худеют, часто сводят количество углеводов в рационе к минимуму, чтобы быстрее увидеть результат. Эксперты собрали пять самых популярных мифов об углеводах и попросили диетолога объяснить, правдивы они или нет. Миф № 1. Углеводы прово...

Эксперты рассказали о пользе тыквы Медики говорят, что вспоминать о тыквах следует не только в канун Хеллоуина, но и в другое время, так как тыква содержит в себе довольно много полезных для человеческого организма веществ. Для того, чтобы извлечь из тыквы максимум пользы, употреблять ее с...

Назван один из самых полезных напитков для желудка Названа польза имбирной воды для организма. Имбирную воду для похудения и тонизации организма начали применять еще в древности. Пожалуй, сложно найти более полезный продукт для здоровья, красоты и фигуры, чем имбирь. В Китае имбирь использовали для лечени...

5 ошибок, которые совершают люди, объявившие борьбу лишнему весу Для того, чтобы похудеть, нужно не только сесть на диету и заняться спортом Для того, чтобы избавиться от лишнего веса иногда мало сесть на диету, регулярно заниматься спортом и следить за своим образом жизни. Диетологи рассказали о самых распространенных...

Ученые: Фастфуд может стать причиной депрессии 6 ноября 2018 года учёные из США сообщили, что фастфуд может стать причиной депрессии. Есть жирное и сладкое не рекомендуется, так как эти продукты вызывают депрессию. Оказалось, что если человек является любителем поесть на быструю руку, то его вторым я...

Идеальный завтрак для борьбы с депрессией назвали учёные 21 ноября 2018 года ученые назвали идеальный завтрак для борьбы с депрессией. Людям для улучшения самочувствия и настроения советуют придерживаться средиземноморской диеты. По мнению испанских исследователей, именно она положительно влияет на психическое...

Продукты, подходящие для борьбы со стрессом Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в сложных о...

Сладость, которая улучшает состояние сердца Американские ученые из медицинской школы Икан в Нью-Йорке доказали, что, употребляя шоколад, люди укрепляют свое сердце. В частности, исследователи оценивают шоколад как продукт, предотвращающий развитие сердечной недостаточности. Употребление шоколада в ...

Медики рассказали, кому следует «налечь» на свеклу Свекла способствует ускорению метаболизма, помогает всем процессам в организме. По словам экспертов, свекла – весьма полезный и необходимый для рациона человека продукт. Ученые заявили, что употребление свеклы не только наполняет организм необходимыми вит...

Названы продукты, подходящие для борьбы со стрессом Сложных углеводов много в грубых крупах (перловка, овес), бобовых, корнеплодах. Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает ...

Медики перечислили продукты для быстрого восстановления после гриппа Медики рассказали, что нужно употреблять для восстановления после гриппа. По их словам, следует обратить внимание на облепиху и барбарис, так как эти ягоды содержат немало полезных веществ. В настоящий момент сезонное обострение гриппа находится на своём ...

5 причин обжорства Сотрудник университета Сассекса в Великобритании Дженни Моррис объяснила, почему люди часто переедают. По словам Моррис, склонность к обжорству определяют несколько факторов, первый из которых — размер порции. Этот тезис подтверждают результаты недавнего ...

Продукты, разжижающие кровь: как предотвратить образование сгустков Иногда для того, чтобы укрепить стенки сосудов, в организме человека сгущается кровь. Количество фибрина в ней увеличивается. Поэтому при повреждении вены образуется тромб. Когда кровь чрезмерно густа, жир, соли кальция и сгустки оседают на стенках артери...

Названы лучшие продукты питания для защиты здоровья легких Чеснок известен многочисленными полезными свойствами. От здоровья легких зависят многие основные показатели самочувствия человека в целом. Французские врачи назвали лучшие продукты питания для сохранения здоровых легких. Конечно, лучшее, что можно сделать...

Медики объяснили, почему желательно регулярно есть оливки Ученые обнаружили новые свойства оливок. Оливки — это невероятно полезные продукты, правда, на любителя. Есть огромное количество ненавистников этого овоща, а зря. Ведь их польза практически бесценна. Одно из новых полезных свойств открыли недавно ученые ...

Канадские ученые выяснили, что население Земли питается неправильно Население Земли не может в полном объеме питаться здоровой пищей, поскольку на планете выращивается недостаточно фруктов и овощей. К такому выводу пришли ученые из Гуэлфского университета Канады, сообщил портал Phys.org.В ходе исследования специалисты сра...

Лучшие продукты питания для защиты здоровья легких От здоровья легких зависят многие основные показатели самочувствия человека в целом. Французские врачи назвали лучшие продукты питания для сохранения здоровых легких. Конечно, лучшее, что можно сделать для собственных лёгких, так это отказаться от сигарет...

Эти продукты способны обездвижить суставы и вызвать серьезные заболевания Медики рассказали, какие продукты не стоит употреблять, чтобы не откладывались соли и не вымывался кальций из организма, так как эти нарушения ведут к болезням костей и суставов. Об этом пишет 7 Med News. Специалисты предупреждают, что болезни опорно-двиг...

Китайская медицина: продукты, которые ослабляют селезёнку Основная проблема всех современных систем питания и диет заключается в том, что они пренебрегают энергетическим аспектом, тепловым действием продуктов. Все методы, основывающиеся на западной физиологии питания, рекомендуют слишком большое количество сыр...

Названо одно из самых полезных лакомств для желудка Польза мармелада для здоровья организма сравнима с пользой шоколада. Мармелад непременно нужно включить в свой рацион питания. Его употребление способствует более активному выведению из организма токсичных компонентов, накопление которых приводит к развит...

Что нужно съесть, чтобы не хандрить Ученые назвали восемь продуктов-фаворитов, которые помогают справиться с хандрой, передает actualnews.org. Одним из самых первых полезных продуктов в списке ученых числится тыква-сквош. Этот продукт не только содержит большое количество антиоксидантов, за...

Ученые предупредили любителей обильного позднего ужина о смертельном риске Обильный поздний ужин может привести к развитию серьезных болезней и преждевременной смерти. К такому выводу пришли ученые из Американской кардиологической ассоциации, пишет издание «Утро.ру». Специалисты провели эксперимент, в к...

Простой продукт защищитит от рака кишечника и болезней сердца Университет Иллинойса выяснил, что грецкие и другие орехи защищают от рака кишечника и болезней сердца. После ежедневного употребления организм вырабатывает защиту спустя 6 недель. Учёные рекомендуют как можно чаще есть разнообразные орехи, ведь в них сод...

Учёные назвали самые полезные для мозга продукты Исследования учёных из Американской академии неврологии показали, что ежедневное употребление соков из фруктов и овощей, богатых огромным количеством витаминов, позволит не только нормализовать работу организма, но и сохранить когнитивные способности мозг...

Кто рискует получить инсульт и как его избежать Популярный врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала своим подписчикам, кто рискует получить инсульт и как избежать данной болезни. Об этом эксперт сообщает на своей странице в Facebook. Инсульт — состояние, при котором в результате прекращения поступл...

Эксперты рассказали об уникальном методе похудения Эксперты представили вниманию уникальный метод, помогающий похудеть в два раза быстрее, чем при применении других диет, с соблюдением определенного времени приема пищи, сдвигая ранее привычный режим. Информацией поделилось издание Express. Суть методики з...

Огуречный ласси для чистых сосудов При регулярном употреблении огурец способен даже растворять камни в почках. Благодаря витаминам группы В семена тмина способствуют росту тканей организма и укреплению мышечного корсета, положительно влияют на работу нервной системы. Нутриенты помогают укр...

Эксперты раскрыли бесценную пользу оливок Согласно исследованию, опубликованному недавно испанскими учеными в Journal of Molecular Biology, оливки являются бесценным продуктом, поскольку прекрасно помогают в борьбе с онкологическими заболеваниями. Об этом во вторник, 23 октября сообщает Care2.com...

Ученые назвали продукт, помогающий сжигать калории во сне 29 октября 2018 года американские ученые назвали продукт, помогающий сжигать калории во сне. При чем, почти у каждого человека в холодильнике есть этот продукт. Однако, большинство людей скорее всего даже не догадывается о чём идет речь. Оказалось, что т...

Ученые назвали продукт, продлевающий жизнь 28 октября 2018 года китайские ученые назвали продукт, продлевающий жизнь. Специалисты выяснили, что уровень смертности снижает употребление рыбы и продуктов с омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами. Исследователи шестнадцать лет наблюдали за диетой...

Медики раскрыли 8 способов для удержания безопасного уровня сахара Врачи опровергли мифы о продуктах, повышающих уровень сахара, а также дали советы по сохранению оптимального уровня сахара в крови. Медики раскрыли 8 способов для удержания безопасного уровня сахара. По их мнению, главной ошибкой диабетиков является полны...

5 способов быстрее сжигать лишние калории От употребления воды до подъема весов. Эксперты назвали 5 способов, позволяющих по максимуму сжигать лишние калории. Ходите и бегайте под углом. Пешие прогулки и бег — это превосходные по своим результатам аэробные нагрузки. Хотите сделать их более эффект...

Ученые предлагают быстрое похудение с помощью 25 продуктов, богатых клетчаткой Эти продукты, содержащие не только клетчатку, но и другие питательные вещества, благотворно влияют на здоровье, способствуя снижению уровня холестерина, нормализуя содержание сахара в крови и облегчая процесс пищеварения.   Ученые предлагают быстрый спосо...

5 продуктов, которые не стоит есть при простуде Именно в осенний период мы страдаем от простудных заболеваний. При первых признаках простуды мы начинаем пить горы таблеток и литры чая. Однако при простуде рекомендуется исключить из рациона некоторые продукты, которые могут ухудшить состояние, пишет инт...

Определены пять продуктов, способствующих быстрой смерти Человечество стремится продлить  собственную жизнь, но неправильное питание часто приводит к обратному эффекту. Злоупотребление некоторыми продуктами повышает уровень смертности на 30%. Ученые провели ряд исследований, которые были направлены на изучение ...

Названа пища, которая замедляет старение Хотя уже было известно, что питание с обилием морепродуктов, включая морскую рыбу, может способствовать замедлению старения, было непонятно, почему. Журнал BMJ рассказал об исследовании ученых из США, которое подтвердило, что употребление даров моря дейст...

Какие продукты убивают нас каждый день Употребляя канцерогенные продукты, запорожцы подвергают свое здоровье опасности Сегодня, в условиях постоянного роста цен, запорожцы вынуждены экономить на качестве продуктов. Да, вроде бы минимальная зарплата и пенсия в Украине растет. Но вместе с тем ув...

Три главных причины вздутия живота и способы борьбы с ним Эксперты назвали три основных причины вздутия. Они также поведали, что можно сделать сегодня вечером, чтобы завтра днём у нас не было подобных проблем. Миллионы людей в разных странах мира страдают от вздутия, которое считается наиболее распространённой п...

КАК лечить ПОДАГРУ У меня хорошая новость для тех, кто страдает от подагры: боль, которую вы испытываете, можно лечить. Для облегчения боли при подагре обычные врачи, как правило, рекомендуют такие препараты, как кортикостероиды, колхицин, зилоприм и нестероидные противов...

Ученые нашли продукт, который помогает худеть во время сна Американскими специалистами было проведено исследование, доказывающие соответствующие качества творога.   Ученые из США провели комплексное исследование, с помощью которого смогли установить продукт, который не только полезен для всего организма, но также...

Диетолог назвал рацион питания, который может угрожать вашему здоровью Питание украинцев далекое от идеала и вызывает много болезней, в частности – сердечно-сосудистых, убежден глава Ассоциации диетологов Украины Олег Швец Год назад в Украине впервые появилась утверждения Министерством здравоохранения «Тарелка здорового пита...

Назван самый главный принцип здорового питания Соблюдая это простое правило, можно существенно продлить жизнь Президентская комиссия Американской ассоциации сердца (ААС) провела исследования, по результатам которого экспертами было сформулировано принципиально важное правило для здоровья и профилактик...

Три самых полезных сухофрукта, которые улучшат состояние вашего здоровья Выбор сухофруктов очень богат и все они приносят пользу, если изготовлены по правилам. Но есть три сухофрукта, которые действительно стоит приобрести. Основной плюс сухофруктов в том, что они могут с успехом заменить перекус и стать прекрасным десертом. Х...

В БАДах нашли опасные для здоровья вещества Ученые настоятельно советуют не принимать самостоятельно  пищевые добавки. Новое исследование показало, что почти во всех биодобавках содержатся не заявленные в составе компоненты, способные нанести вред здоровью. Ученые медицинской школы Гарварда в США к...

Какие продукты вредят суставам и костям Медики напомнили, что к здоровью суставов и костей также нужно относится бережно, чтобы избежать болезней опорно-двигательной системы. Поэтому специалисты составили список продуктов, которые негативно влияют на наши суставы и кости, пишет Новости Ю.  Сам...

Диетолог рассказала, почему очень важно для здоровья обедать Светлана Фус утверждает, что обед должен быть самым плотным приемом пищи за день Популярный диетолог Светлана Фус рассказала своим подписчикам в Instagram о важности обеда в повседневном рационе. Эксперт утверждает, что именно обед должен быть самым плотн...

Не важно, что вы едите, важно – когда: почему ужинать надо в 14 часов С 1970-х годов (время до эпидемии ожирения) и до сегодняшнего дня схема питания значительно изменилась, пишет lifter и Quartz.  Диетологи стали рекомендовать сократить потребление жирной пищи и вместо неё есть больше углеводов (брокколи и капусту, а не бе...

Медики назвали привычки, «убивающие» желудок Диетолог назвала семь вредных привычек в питании, которые серьезно вредят желудку. Запивать еду, начинать прием пищи с жирных и тяжелых продуктов, употреблять на ужин мясо, орехи и хлеб, устраивать перекусы — киевский терапевт-диетолог Татьяна Фиалкова ра...

Этот продукт поможет избавиться от вздутия живота Ученые рассказали, что употребление ежевики может помочь избавиться от вздутия живота, поэтому рекомендуют людям включить ее в рацион питания. Информацией поделилось зарубежное издание Express. По словам специалистов, в свежих ягодах находится большое кол...

Специалисты подсказали, кому полезно пить шампанское Психологи из Мадрида посоветовали нервным женщинам регулярно выпивать бокал шампанского. По данным исследователей Института исследований продуктов питания в Мадриде, употребление этого игристого напитка помогает справиться со стрессом и повышает защиту ор...

Диетолог назвала причину распространения ожирения в России Ожирение, которое на протяжении долгих лет являлось визитной карточкой США, теперь добралось и до России, хотя и не в таком масштабе. Таким мнением поделилась врач-диетолог Ирина Лизун в беседе с порталом Лайф. Специалист отметила, что увлечение здоровы...

Диетологи назвали продукт, способный «уничтожить» жир на животе Продукт хоть и насыщен крахмалом, но он активизирует обмен веществ, а также снижает чувство голода. Диетологи пришли к выводу, что неспелые бананы способны «уничтожить» жир на животе. В случае похудения, достаточно заменить 5% углеводов в рационе человека...

Эксперты назвали 9 самых лучших продуктов для здоровья волос Эксперты представили вниманию 9 самых лучших продуктов для здоровья волос. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, в настоящее время в Сети имеется достаточное количество информации, касающейся здоровья, в том числе относящейся ...

Переход на зимнее время 2018 — когда переводить часы В воскресенье Украина переходит на зимнее время Переход на зимнее время традиционно происходит в последнее воскресенье октября. В 2018 году это будет в ночь с 27 на 28 октября. На перевод часов все люди реагируют по-разному. Кто-то этого практически не за...

Эксперты рассказали как быстро похудеть к Новому году 2019 Эксперты представили вниманию методику, которая поможет довольно быстро похудеть к наступающему Новому году. Журналисты издания «Актуальные новости» подготовили материал соответствующего содержания. Специалисты рекомендуют, прежде чем начать процесс приве...

5 базовых правил защиты от вирусных инфекций Специалисты напоминают: для защиты от ОРВИ и ОРЗ необходимо принимать дополнительные меры профилактики. Даже если вы вакцинировались, риск вирусных инфекций остается высоким, поскольку противогриппозная вакцина не спасает от них, отмечают эксперты. Чтобы ...

Известный врач рассказал о рационе питания для улучшения зрения Врач советует включать в рацион разнообразную пищу Популярный врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал, какие продукты нужно употреблять в пищу для того, чтобы улучшить зрение. Соответствующий пост эксперт опубликовал в Instagram. Евгений Комаровс...

Ученые назвали «чудо-продукт», который поможет похудеть «во время сна» Учёные из Университета штата Флорида пришли к выводу, что активное сжигание лишних килограммов возможно и без тяжёлых физических нагрузок. Биологи выяснили, что употребление творога перед сном запускает в организме естественный механизм сжигания жира.Иссл...

Медики назвали основные причины чувства постоянного голода Недостаток сна увеличивает чувство голода. Голод часто напоминает нам, что нужно наконец-то оторваться от компьютера или телефона и поесть. Но ведь часто бывает, что он возникает абсолютно ниоткуда и практически сразу после того, как мы поели. И дело вовс...

Названы фрукты, которые помогают избавиться от жира на животе Худеющие часто относятся к бананам скептически, однако диетологи утверждают: бананы идеально вписываются в здоровый рацион питания и должны употребляться даже теми, кто мечтает стать стройнее. На самом деле бананы эффективно улучшают обмен веществ и умень...

Список того, что не следует делать на голодный желудок Большинство из привычек формируется годами, однако, чтобы избежать серьезных проблем с пищеварительной системой, от них лучше избавиться Всем известно, что к выбору продуктов питания стоит относиться ответственно, но многие забывают, чего не надо делать н...

Роскачество обратит взор на пельмени Роскачество начинает исследование качества пельменей, произведенных в России. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на сообщение организации. Планируется, что по всей стране будет закуплено около 50 пачек, включая "детские" виды и популярные на сегодняшний де...

Ученые назвали новый супер‐продукт, который не позволяет толстеть Ученые из Американской ассоциации сердца выяснили, что ежедневное употребление орехов позволяет не набирать вес, а также оказывает положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы. Результаты исследования опубликовал портал EurekAlert.Америк...

Учёные рассказали, с помощью какого продукта можно сжигать жир во сне Специалисты из Университета штата Флорида установили, что употребление творога перед сном способствует снижению количества жира в организме. Соответствующие данные опубликованы в British Journal of Nutrition.Учёные пришли к таким выводам после проведённог...

Как похудеть с помощью тмина Тмин является натуральным средством, которое помогает похудеть. Научные исследования показали, что ежедневное использование этой специи, помогает организму быстрее сжигать избыток жиров и уменьшает задержку воды, что является первой причиной ненавистного ...

5 простых советов, которые помогают лучше спать Исследования, наблюдения и практика врачей-сомнологов показывают, что опасность нарушений сна часто недооценивают. Между тем, с ними с возрастом сталкиваются практически все люди. В некоторых случаях могут помочь нелекарственные меры. В частности, есть эк...

5 простых советов, которые помогают лучше спать Исследования, наблюдения и практика врачей-сомнологов показывают, что опасность нарушений сна часто недооценивают. Между тем, с ними с возрастом сталкиваются практически все люди. В некоторых случаях могут помочь нелекарственные меры. В частности, есть эк...

Чеснок как помогает, так и вредит Можно ли принимать чеснок в качестве лечебного средства на самом деле? В том, что касается повышенной целительной способности чеснока, ученые отмечают: антипаразитарное действие данного овоща действительно было зафиксировано в экспериментах, правда, на жи...

Назван сок, способствующий профилактике рака Врачи рассказали о пользе томатного сока. Выяснилось, что томатные соки промышленного производства могут оказаться необычайно полезными. Содержание полезных нутриентов в соках промышленного производства может превосходить показатели свежих томатов и свеже...

Названа главная опасность употребления красного мяса и печени Кливленд, 12 декабря. Регулярное употребление красного мяса и печени ведет к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. К такому мнению пришли ученые из Научно-исследовательского института Лернера в Кливленде.По данным специалистов, в процессе переваривани...

5 важных правил, которые помогут сохранить здоровую и белоснежную улыбку Эксперты перечислили правила, которые помогут сделать вашу улыбку белоснежной То, как мы питаемся, и какую пасту выбираем — очень влияет на здоровье наших зубов и полости рта. Стоматологи назвали 5 важных правил питания, которые помогут сохранить здоровую...

Как выбрать детский новогодний подарок: советы Роспотребнадзора Специалисты Роспотребнадзора рассказали, на что надо обратить внимание при покупке сладкого новогоднего подарка. Как выяснилось, предпочтение стоит отдавать сладостям с полезным составом, к примеру, шоколаду. В нем содержатся кальций, фосфор и магний, ко...

Диетологи назвали продукты, существенно ускоряющие похудение Определен набор продуктов, с которым можно похудеть. Ученые призвали тех, кто стремится похудеть, не считать калории, а вместо этого обращать внимание на состав продуктов. Продукты с низкой энергоемкостью, но богатые питательными веществами, помогают обре...

Диетологи назвали продукты, существенно ускоряющие похудение Определен набор продуктов, с которым можно похудеть. Ученые призвали тех, кто стремится похудеть, не считать калории, а вместо этого обращать внимание на состав продуктов. Продукты с низкой энергоемкостью, но богатые питательными веществами, помогают обре...

Кардиологи сообщили о продуктах, укрепляющих сердце и сосуды Черника Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Ученые Университета Западной Австралии считают, что чашка чая или горсть такой ягоды как черника при употреблении каждый день, снижают риск заболеваний сосудов и сердца. Исследователи провели работу по а...

Назван напиток, эффективно очищающий печень от токсинов 6 весомых причин ежедневно пить огуречную воду. Огуречная вода может стать любимым напитком всей вашей семьи. Она натуральная и полезная. Если вы находитесь в поиске альтернативы калорийным и вредным газировкам, то даже не сомневайтесь — вы видите перед с...

Медики объяснили, почему желательно регулярно есть чеснок Чеснок как помогает, так и вредит здоровью. Можно ли принимать чеснок в качестве лечебного средства на самом деле? В том, что касается повышенной целительной способности чеснока, ученые отмечают: антипаразитарное действие данного овоща действительно было ...

7 диет, эффективность которых доказана учеными Каждый год в диетологии появляются новые направления и системы питания. По некоторым данным количество диет на сегодняшний день насчитывает 28 000! Как не потеряться в таком многообразии и выбрать ту, которая действительно поможет похудеть? Эксперты разоб...

7 признаков, что вы едите мало белка Когда вы занимаетесь спортом, белок играет чуть ли не главную роль в рационе. Он помогает восстанавливаться после нагрузок и делает мышцы большими и сильными. Но есть несколько признаков, которые сигнализируют о том, что вы едите мало белка. Что это за пр...

Ученые уверены, что органическая пища поможет в борьбе с раком Французские ученые рассказали о продуктах, которые помогут снизить риск возникновения некоторых видов рака. Об этом со ссылкой на результат научной работы сообщает The Independent. В частности, специалистам удалось доказать, что употребление в пищу орг...

Жир в области живота по-разному влияет на женщин и мужчин Специалисты Йоркского университета в Торонто (Канада) установили, что женщины с абдоминальным жиром лучше защищены от метаболических нарушений по сравнению с мужчинами. Выяснилось, что, скапливаясь на животе, жировая ткань в мужском и женском организме от...

Пять способов ничего не делать и похудеть В «Dni24» рассказали пять непривычных способов, с помощью которых можно похудеть. Для начала нужны свежие яблоки. Но это не для разгрузочных дней и полезного дневного перекуса. Это нужно, чтобы дышать. Ученые из университета Чикаго считают, что достато...

Названы основные причины возникновения сердечного приступа Важно своевременно реагировать на сигналы своего организма. Сотрудники Национальной службы здравоохранения Великобритании составили перечень факторов, способствующих возникновению сердечного приступа. В очередной раз ученые напомнили: лучше всего предотвр...

10 мифов о полезных продуктах Полезное питание способно подарить человеку здоровье, силу и красоту. Однако вокруг на первый взгляд полезных продуктов ходит немало разговоров. Мы решили развенчать самые распространённые мифы о здоровой пище. Миф №1: продукты делятся на вредные и полезн...

Диетологи назвали продукт, помогающий уменьшать объем жировых отложений во сне Американские ученые назвали продукт, помогающий уменьшать объем жировых отложений во сне. Это, как пишет издание British Journal of Nutrition, обыкновенный творог. Если употреблять творог на ночь, то это, как выяснили ученые из Университета штата Флорида,...

Названы главные враги мужской потенции Многие препараты плохо влияют на либидо. Такая проблема, как снижение потенции, известна многим мужчинам. И справиться с этим недугом помогут специалисты. Однако, чтобы не допустить возникновения этой проблемы или комплексно подойти к лечению и скорейшему...

Продукты, которые не стоит есть никому Если вы хотите иметь крепкое здоровье и вести здоровый образ жизни, первое, что нужно поменять – пищевые привычки. Для начала откажитесь от этих 6 продуктов, которые приносят вашему организму исключительно вред.Банановые чипсыПринято считать, что он...

Кофе способствует регенерации клеток — ученый из США Группа ученые из Университета Томаса Джефферсона в Филадельфии (США) провела исследование кофе на наличие полезных свойств. Как пишет издание Oane, специалисты обнаружили совершенно неожиданную пользу в кофе. Сообщается, что этот ароматный нап...

Диетолог рассказала о пользе и вреде хурмы Эксперт поделилась рекомендациями для любителей хурмы Известный украинский диетолог Оксана Скиталинская рассказала на своей странице в Facebook о пользе и вреде хурмы. По словам эксперта, хурма очень полезна для нашего организма, но не всем можно «налегат...

Диетологи назвали напитки, существенно ускоряющие похудение Как похудеть и вывести токсины с помощью имбиря. Ценность имбиря заключается в его подземной части. Мясистый, разветвленный корень этого растения содержит целый ряд полезных веществ, микро– и макроэлементов, среди которых: аспарагин, алюминий, кальций, хр...

Врач дал рекомендации, как быстро восстановиться после гриппа После болезни нужно ускорить вывод токсинов и поднять иммунитет Известный врач-диетолог дала рекомендации тем, кто недавно перенес грипп или острые респираторные заболевания, как быстро восстановить организм после болезни. Об этом пишет «МедикФорум». Врач...

Ученые выявили самую полезную рыбу в мире Ученые назвали самую полезную рыбу, в которой обнаружилась колоссальная концентрация жирных кислот омега-3. Это боганидский гольц, обитающий в арктической зоне Сибири. Ни для кого не секрет, что омега-3 — важная составляющая для нормальной работы организм...

Продукт, помогающий сжигать жир во сне, назвали ученые Употребление творога перед сном не только не приводит к увеличению массы тела, но и помогает снизить количество жира в организме, передает РИА Новости. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные в British Journal of Nutrition. Ученые из университета ш...

Эксперты назвали пять напитков для увеличения либидо Эксперты составили список из пяти напитков для увеличения своей сексуальной энергии. Часть из них подходит не только мужчинам, но и женщинам. Повышение сексуальной выносливости, а также силы эрекции, поможет добиться арбузный сок. Можно употреблять в пищу...

Медики рассказали, чем полезны субпродукты Субпродукты полезны для мозговой деятельности. Употребление блюд из субпродуктов помогает человеку повысить способности к концентрации внимания и сосредоточенности, считают медики. По их словам, такие продукты особенно важно включать в рацион тем, кто стр...

Ученые развенчали 10 наиболее популярных мифов о здоровье Специалисты обнародовали список мифов, которые многие медики на протяжении долгих лет ошибочно считали опасными. Теперь можно забыть о вреде сахара и сладостей, а также якобы негативном воздействии кошек на здоровье беременных.   Ученые развенчали 10 наиб...

Спим и худеем: ученые назвали самый полезный продукт, который нужно съедать перед сном Научная публикация была напечатана в специализированном издании British Journal of Nutrition.  Группа специалистов провела эксперимент, в рамках которого участники от 20 лет, съедали творог примерно за час до сна. Выяснилось, что кисломолочная продукц...

Важнейшие витамины: Что необходимо знать про витамин А Витамин А представляет собой жирорастворимый нутриент, который хранится в печени. Часть витамина А организм получает из животных жиров, а ещё часть – производит в кишечнике из бета-каротина и других каротиноидов из фруктов и овощей. Витамин А присутству...

4 продукта, которые снижают уровень сахара в крови Британские ученые рассказали, как предотвратить диабет и снизить уровень сахара в крови при помощи обычных продуктов питания. Диабет второго типа неизлечим, но его можно держать под контролем, поддерживая здоровую диету, принимая при необходимости лекарст...

Кофе способствует регенерации клеток — ученый из США Как пишет издание Oane, специалисты обнаружили совершенно неожиданную пользу в кофе. Сообщается, что этот ароматный напиток способен насыщать клетки организма кислородом, что способствует их регенерации. Таким образом, кофе увеличивает ...

Врачи назвали безопасную для здоровья дозу вина Диетологи разрешают выпить небольшое количество вина, если нет хронических заболеваний. Употребление любого алкоголя может негативно повлиять на ваш организм. Правда, выпить качественное вино все же можно, но в этом случае дозу следует измерить согласно В...

Медики назвали 12 обязательных продуктов для гипертоников Медики перечислили 12 обязательных к употреблению продуктов питания для гипертоников. Полезные вещества помогут расслабить сосуды и снизить повышенное давление в организме. Ассоциация сердца США советует страдающим гипертонией уменьшить потребление сахара...

Назван напиток, помогающий бороться с лишним весом Ученые доказали, что сок лимона и петрушки при регулярном приеме способствует похудению. Этот коктейль помогает очистить организм от токсинов и ускорить процесс сжигания жиров. Петрушка - сильное мочегонное средство, выводит из организма шлаки и токсины, ...

Черный чай назвали лучшей профилактикой распространенного заболевания 21 ноября 2018 года ученые из группы Data Mining International (Женева) назвали черный чай лучшей профилактикой распространенного заболевания. Специалисты рассказали, что если не хотите приобрести диабет 2-го типа, пора пить чай, так как он является хорош...

Какой хлеб самый полезный Отказ от мучных продуктов может помочь сбросить лишний вес. Поэтому очень многие люди решают полностью исключить из рациона любой хлеб. Этот максималистский подход назвать верным сложно: хороший хлеб содержит витамины группы B, A, K, E и целый набор полез...

Ученые раскрыли способность кофе насыщать клетки кислородом Кофе способен насыщать клетки организма кислородом и помогать им восстанавливаться. К такому выводу пришли американские ученые из университета Томаса Джефферсона в Филадельфии в своем исследовании, пишет портал Scientific Reports.По утверждению специ...

5 повседневных привычек, уничтожающих здоровье Медработники назвали несколько привычек, свойственных почти всем. Эти привычки, по словам специалистов, могут постепенно разрушать человеку здоровье. Одной из таких привычек является использование пластиковых контейнеров. Еда, которая хранится в подобных ...

И не больше: врач назвала безопасную для здоровья дозу алкоголя Украинцам, заботящимся о своем здоровье, следует полностью отказаться от употребления крепкого алкоголя. Исключение можно сделать для вина, однако норму человек должен высчитать, исходя из своего веса. Об этом рассказала диетолог Галина Незговорова, перед...

Ученые рассказали, какая пища помогает предотвратить рак Ученые доказали, что употребление в пищу органических продуктов снижает риск возникновения некоторых видов рака, пишет The Independent.В исследовании французских ученых, проходившем с 2009-го по 2016 год, принимали участие около 7...

Ученые считают, что фруктов и овощей всем не хватит На нашей планете выращивается слишком мало фруктов и овощей, чтобы гарантировать здоровое питание всему человечеству. Так утверждают специалисты Гуэлфского университета в Канаде. Ученые прогнозируют нехватку здоровой еды к 2050 году. Как они подсчитали, н...

Отказ от этих продуктов снижает риск рака на 25% Диета, основанная на органических продуктах без пестицидов, снижает риск развития рака на двадцать пять процентов. Французские ученые, сделавшие соответствующее заявление, подкрепили свои слова результатами масштабного исследования, в котором приняли учас...

5 повседневных привычек, уничтожающих здоровье Медработники назвали несколько привычек, свойственных почти всем. Эти привычки, по словам специалистов, могут постепенно разрушать человеку здоровье. Одной из таких привычек является использование пластиковых контейнеров. Еда, которая хранится в подобных ...

Ученые выяснили, какой продукт снижает риск сердечного приступа Группа экспертов провела исследования и пришла к выводу, что именно морская капуста лучше всего подходит для людей, которые страдают заболеваниями сердечнососудистой системы. Именно этот продукт позволяет укрепить стенки сосудов, что снижает риск сердеч...

Голодание: полное омоложение организма Жизнедеятельность всех организмов поддерживается только благодаря питанию. Для большинства из нас питание — не что иное, как пища, продукты, позволяющие не испытывать голод. Продукты питания становятся главными загрязнителями организма. Получается, что ...

Названы самые вредные напитки для организма Эти напитки ежедневно употребляются огромным количеством людей, но данное обстоятельство отнюдь не делает их полезными. Медики советуют не употреблять их. В частности, эксперты в области здорового питания не рекомендуют пить очень горячие чай и кофе (а та...

Названы самые вредные напитки для организма Эти напитки ежедневно употребляются огромным количеством людей, но данное обстоятельство отнюдь не делает их полезными. Медики советуют не употреблять их. В частности, эксперты в области здорового питания не рекомендуют пить очень горячие чай и кофе (а та...

Рекомендуется бросать курение не позже 45 лет Кто-то начинает курить раньше, кто-то — позже, но, безусловно, все курильщики понимают, как это вредно. И чуть ли не все курильщики рано или поздно задумываются о том, что вредную привычку неплохо было бы и бросить. ...

Учёные назвали овощи и фрукты, убивающие рак Французские диетологи, создавшие проект NutriNet-Santé, установили, что отдельные виды продуктов могут составлять эффективную противораковую терапию, пишет Science Alert. Ключевым средством для снижения общего уровня воспаления в организме и для борьбы с ...

Диетолог рассказала, почему необходимо включить в свой ежедневный рацион орехи Орехи снижают риск преждевременной смерти Известный диетолог Светлана Фус рассказала, почему необходимо включить в свой ежедневный рацион орехи. Эксперт утверждает, что данный продукт снижает риск преждевременной смерти. Соответствующий пост опубликован в...

Ученые назвали продукт для эффективного похудения даже во сне Сотрудники университета Флориды провели исследование и выяснили, какой продукт лучше всего употреблять на ночь, чтобы терять лишние калории прямо во сне. Подробности эксперимента опубликованы в журнале British Journal of Nutrition. Для проведения иссле...

Чем полезны разные виды орехов Орехи являются продуктом, рекомендованным для ежедневного употребления – из присутствие в рационе не только делает его здоровым, но и дает диетический эффект, способствует стройности. Однако важно помнить, что орехи содержат много жирных субстанций, что м...

Чем полезны разные виды орехов Орехи являются продуктом, рекомендованным для ежедневного употребления – из присутствие в рационе не только делает его здоровым, но и дает диетический эффект, способствует стройности. Однако важно помнить, что орехи содержат много жирных субстанций, что м...

Ученые: Петрушка является лучшим средством для похудения Команда американских ученых называют петрушку лучшим средством для похудения, которая не имеет негативных побочных эффектов. Ученые из США утверждают, что петрушка является самым эффективным природным средством для снижения массы тела. Медики рекомендуют ...

Обнаружена связь между употреблением кетчупа и лишними килограммами Ученые провели исследование и выяснили, что даже самая маленькая порция кетчупа в семь калорий приведет к лишним килограммам. Также специалисты выяснили, что на процесс набора веса влияет с возрастом снижающийся метаболизм. Большая часть населения планеты...

Поздние приемы пищи: ученые назвали опасность объедания на ночь Поздние приемы пищи могут вызвать сердечно-сосудистые заболевания и диабет из-за нарушения биологических ритмов в организме человека.

Кому нельзя есть соленые огурцы Осенью, когда сезон свежих овощей заканчивается, мы открываем консервацию. Одним из любимых и полезных продуктов осени являются соленые огурцы. Однако стоит помнить, что они могут принести не только пользу, но и вред, пишет Оnwomen. Высокое содержание мол...

Какая пища помогает предотвратить рак Ученые доказали, что употребление в пищу органических продуктов снижает риск возникновения некоторых видов рака, пишет РИА Новости со ссылкой на The Independent. В исследовании французских ученых, проходившем с 2009-го по 2016 год, принимали участие около...

Ученые обнаружили серьезную опасность употребления мяса и печени 11 декабря 2018 года ученые обнаружили серьезную опасность употребления мяса и печени. Такая пища провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Происходит это из-за значительного повышения в крови уровня ТМАО, который является побочным продуктом к...

Как домашние животные влияют на психоэмоциональное состояние человека? Несмотря на то, что содержание домашнего животного способно отбирать время, силы и деньги, во многих домах вместе с хозяевами живут питомцы. Скорее всего, домашние животные приносят больше, нежели отбирают, а также с...

Как домашние животные влияют на психоэмоциональное состояние человека? Несмотря на то, что содержание домашнего животного способно отбирать время, силы и деньги, во многих домах вместе с хозяевами живут питомцы. Скорее всего, домашние животные приносят больше, нежели отбирают, а также с...

Как домашние животные влияют на психоэмоциональное состояние человека? Несмотря на то, что содержание домашнего животного способно отбирать время, силы и деньги, во многих домах вместе с хозяевами живут питомцы. Скорее всего, домашние животные приносят больше, нежели отбирают, а также с...

Как домашние животные влияют на психоэмоциональное состояние человека? Несмотря на то, что содержание домашнего животного способно отбирать время, силы и деньги, во многих домах вместе с хозяевами живут питомцы. Скорее всего, домашние животные приносят больше, нежели отбирают, а также с...

Специалисты рассказали, от каких болезней может уберечь апельсин Ученые рассказали, о суперфрукте — апельсине, который может предотвратить появление множества болезней, начиная от заболеваний сердца, и, заканчивая раком. Информацией поделилось зарубежное издание Tne Sun. По словам диетологов Сары Брюэр и Джульетты Келл...

Ученые: Морская капуста уменьшает риск сердечного приступа Постоянный прием морской капусты сделает человека красивым и здоровым. Ученые из Дании рассказали о новом полезном свойстве этого растения.   Морская капуста, или ламинария, содержит различные вещества, уменьшающие риск сердечного приступа в разы. Это уда...

ПОЧКИ: 4 способа оздоровления Почки - один из главных органов человеческого организма. За сутки они способны профильтровать около 150 л крови, освободив ее от конечных продуктов обмена, избытка минеральных, органических и чужеродных веществ, поступивших с пищей или образовавшихся в ...

Назван один из самых полезных продуктов для мужского здоровья Грецкий орех - полезный дар природы, который обязательно должен быть в ежедневном рационе питания человека, пишет ukrhealth.Наш организм лучше усваивает самую простую пищу. Плоды растений полезнее всего употреблять в сыром, неизменном виде, чем после неск...

Холестерин: 7 способов повысить HDL и снизить уровень LDL Что такое уровень LDL и HDL? В данных аббревиатурах скрываются разные виды липопротеинов, содержащих холестерин. Холестерин является молекулой жира, необходимой для организма животных и людей. Эта молекула присутствует во всех клетках нашего тела, входя...

Ученые назвали самый полезный способ приготовления кофе Кофе полезно для сердца, снижает риск инфарктов и инсультов и даже депрессии: в последнее время на эту тему было множество публикаций. Но недавно американские ученые исследователи еще одно полезное свойство этого напитка. Оказалось, что при определенном с...

Эксперты назвали пять эффективных напитков для похудения Зарубежные эксперты назвали пять эффективных напитков для похудения. Информация специалистов опубликована в издании Daily Star.   Первое место в рейтинге занимает зеленый чай, обогащенный флавонидами и кофеином. По словам специалистов, для похудения будет...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Употребление жирного сыра снижает уровень «плохого» холестерина. Ученые из Университетского колледжа Дублина в Ирландии призвали не бояться употреблять в пищу жирные продукты, и в частности, такой как сыр. Жирный сыр полезен для сердца как никакой другой ...

Миф о полезности рыбьего жира Рыбий жир или омега-3 является источником ценного витамина D, чья польза для укрепления здоровья и повышения иммунитета в последнее время провозглашается все чаще. Но действительно ли нужно всем, как это рекомендуют, употреблять омега-3? Диетолог из Униве...

Почему нельзя есть всухомятку: вот что будет с твоим желудком Привычку есть всухомятку можно смело назвать одной из самых вредных. Более того, многие люди убеждены в том, что запивать пищу какими-либо напитками губительно для здоровья. В действительности всё наоборот, и редакция «Со Вкусом» расскажет, почему. Единст...

Невероятно целебный напиток из куркумы с лимоном На самом деле напиток с куркумой и лимоном является невероятно эффективным и лечебным средством, которому уже удалось получить бешеную популярность во многих странах мира. Конечно, не стоит ожидать, что этот напиток обладает магическим воздействием и наде...

Чем полезен сельдерей Есть разные сорта сельдерея, причем, у всех из них можно употреблять в пищу все части – корень, стебли и листья. Но разные сорта «приспособлены» для своих нужд – у одних более сочные и мягкие стебли, а у других плотные и ароматные корнеплоды. Поэтому вы м...

Ученые рассказали, какая пища помогает предотвратить рак 4,5 млн тенге выплатили кызылординским студентам после проверки прокуратуры Ученые доказали, что употребление в пищу органических продуктов сни...

Какие каши выбрать для диеты и почему Хотя в кашах много углеводов, это совсем не тоже самое, что питаться пирожными – каши низкокалорийны, очень полезны и помогают надолго получить запас энергии. Прежде всего, обратите внимание на гречневую кашу. Она богата белками, но при этом обладает низк...

Эксперты рассказали, какая пища замедляет старение Рацион, основанный на морской рыбе и морепродуктах, замедляет старение — ученые знали об этом давно, однако до последнего времени было неясно, в чем конкретно таится антивозрастной эффект морской пищи. Материал, заставляющий взглянуть на морскую пищу по-н...

Названо проверенное народное средство для очищения печени Названы причины добавить в рацион оливковое масло с лимонным соком. Лимонный сок в этом рецепте появился совсем не случайно. В последние годы увеличилась тенденция выбирать средства натурального происхождения для заботы о своём здоровье. Хотя они не так с...

Названо проверенное народное средство для очищения печени Названы причины добавить в рацион оливковое масло с лимонным соком. Лимонный сок в этом рецепте появился совсем не случайно. В последние годы увеличилась тенденция выбирать средства натурального происхождения для заботы о своём здоровье. Хотя они не так с...

Опасное последствие: Нехватка сна обезвоживает организм 8 ноября 2018 года СМИ сообщили, что ученые из США установили опасное последствие которое заключается в том, что нехватка сна обезвоживает организм. Недосыпание организму наносит чрезвычайный урон. Негативный эффект начинается, как оказалось, если отвод...

Эксперты составили ТОП-5 нетрадиционных жиросжигающих диет Эксперты представили вниманию ТОП-5 диет нетрадиционного содержания с мощными жиросжигающими свойствами. По словам специалистов, человеку, желающему сбросить излишние килограммы, очень сложно разобраться в разнообразии диет, с учетом того, что многие из н...

Можно ли потерять здоровье, если питаться лапшой быстрого приготовления Учёные считают, что лапшу быстрого приготовления лучше не есть. Она наносит серьёзный вред организму. Исследователи выяснили, что у людей, которые ели обработанную лапшу больше 2-3 раз в неделю появился метаболический синдром (совокупность клинических, об...

Колбаса станет дороже? «Питерец.ру» сообщает, что правительство РФ предлагает ввести специальные акцизы на колбасные изделия и бекон. Это связано с тем, что колбаса содержит вредные вещества, которые негативно влияют на здоровье человека. Полученные от этого денежны...

Названы самые полезные ягоды для сердечно-сосудистой системы Ученые назвали осенние ягоды, которые помогут укрепить здоровье. Специалисты назвали четыре ягоды, которые в осенний период помогут укрепить здоровье и насытят организм необходимыми витаминами. Кроме полезных летних ягод и фруктов существуют осенние плоды...

Эксперты рассказали, почему фрукты важнее сока для диабетиков Эксперты рассказали, почему для диабетиков очень важно потребление фруктов, при этом на соках стоит установить ограничение. Информацией поделилось издание Express. По словам экспертов, многие люди, больные диабетом, начинаются ограничивать себя в потребле...

8 привычек, которые медленно уничтожают почки По словам научных специалистов, какой-нибудь губительной для почек привычкой обладает каждый второй житель планеты. Эксперты рассказали о том, какие привычки подрывают здоровье почек. В частности, почки страдают от злоупотребления солью – любовь к соленым...

8 привычек, которые медленно уничтожают почки По словам научных специалистов, какой-нибудь губительной для почек привычкой обладает каждый второй житель планеты. Эксперты рассказали о том, какие привычки подрывают здоровье почек. В частности, почки страдают от злоупотребления солью – любовь к соленым...

Назван один из самых полезных фруктов для сердца и почек Виноград в сезон простуд приносит особенную пользу здоровью. В период разгула инфекций и простуд в рацион питания следует как можно чаще включать сезонные сорта винограда, рекомендуют врачи. Оказывается, виноград в это время года приносит особенную пользу...

Лучший напиток от вздутия живота Ученые рассказали о лучшем напитке, способном избавить от вздутия живота. Информацией поделилось зарубежное издание.  По словам специалистов, наиболее распространенными причинами данной проблемы являются нездоровая пища, а также газированные напитки, в то...

Названы продукты питания, защищающие организм от стрессов Грамотный выбор продуктов питания может повлиять не только на физическое, но и на психическое здоровье. Ученые назвали несколько продуктов, которые очень полезны для нашей психики. Начнем с самых обычных яблок. В магазинах яблоки можно купить в любое врем...

Названы напитки, от которых стоит отказаться ради здоровья Названы самые вредные напитки для организма. Эти напитки ежедневно употребляются огромным количеством людей, но данное обстоятельство отнюдь не делает их полезными. Медики советуют не употреблять их. В частности, эксперты в области здорового питания не ре...

Продукты, приближающие смерть Без клетчатки уровень глюкозы начинает стремительно расти. Ученые выяснили, что фруктовые соки могут больше навредить, чем принести пользу. В ходе исследований выяснилось, что два стакана сока в день повышают риск появления сердечно-сосудистых заболеваний...

Медики рассказали о пользе творога перед сном Учёные Университета Флориды рассказали о пользе потребления творога перед сном. Молочный продукт можно заменить другой едой с содержанием 30 граммов белка. Как считают американские учёные, за полчаса до сна полезно съедать небольшое количество творога, ко...

Ученые рассказали о простом способе поддержания здорового веса Специалисты из Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана и Бостонской детской больницы выяснили, что для поддержания здорового веса нужно употреблять продукты хорошего качества с низким содержанием сахара и меньше очищенных злаков.Так...

Продукты, которые помогут пережить осень без депрессий и вреда для организма Эксперты сообщили, что пережить осеннюю депрессию без вреда для организма помогут свежие фрукты, молочные продукты и активный отдых на природе. Избегать следует алкоголя и напитков с высоким содержанием кофеина. Кандидат медицинских наук  Вера Шастина рас...

Таблица совместимости продуктов: Правильные и неправильные сочетания Большую роль для хорошего пищеварения и уменьшения интоксикации организма от процессов гниения и брожения в желудке и кишечнике играет правильное сочетание продуктов, употребляемых за один раз. Дело в том, что на каждый вид пищи выделяются пищеварительн...

Американские ученые обнаружили неожиданную пользу кофе Американские ученые выяснили, что кофе насыщает клетки человеческого организма кислородом и способствует их восстановлению. Соответствующее исследование было проведено специалистами из Университета Томаса Джефферсона в Филадельфии, сообщает РИА Новос...

Органические продукты снижают риск возникновения рака Исследование, проведённое специалистами JAMA Internal Medicine, выявило, что люди, которые более 4 лет питались продуктами выращенными без химических добавок показали большую устойчивость к разным видам рака. Так, низкие показатели были...

Найден способ похудеть без диет на рабочем месте В European Journal of Preventive Cardiology опубликованы доводы американских ученых, утверждающих, что можно похудеть на несколько килограммов в год без смены привычного режима питания. Для этого, считают специалисты, нужно как можно чаще стоять. Отказ от...

Чем опасны поздние приемы пищи, выяснили ученые Специалисты из Американской кардиологической ассоциации рассказали, что поздние ужины способны провоцировать сердечно-сосудистые заболевания и диабет ввиду нарушения биологических ритмов. В частности, специалисты исследовали, есть ли связь меж...

Учёные назвали идеальный способ избавиться от толстого живота Учёные из медицинского центра Уэйк-Форест выяснили, что для быстрой коррекции фигуры и избавления от висцерального жира на животе можно не посещать спортзалы и не садиться на строгие диеты. Исследователи отмечают, что всего 10 граммов клетчатки в рац...

Костный бульон повысит уровень коллагена и омолодит кожу «изнутри» Коллаген – это белок, который присутствует в больших объемах в коже, мышечных и костных тканях. В среднем он составляет почти 70% от всего количества белков в тканях кожи и в таком же большом количестве содержится во всех остальных тканях. Как только ко...

Система контроля веса от Гербалайф. Отзывы врачей-диетологов рекомендуют Любой врач, а тем более врач-диетолог, с уверенностью скажет, что контроль веса невозможен без комплексного подхода к питанию, сну, режиму жизни в целом. А любые средства, помогающие похудеть, должны быть разработаны профессионалами, которые основывают св...

Как быстро избавиться от похмелья перед вождением авто: главные правила Эксперты считают, что многие методы в борьбе с похмельем являются неоправданными, пишет politeka. Рассмотрим самые распространенные мифы, как можно быстро избавиться от похмелья. Миф № 1. Холодный душ. Этот способ хорошо тонизирует, и снабжает мозг кислор...

Список опасных для здоровья продуктов: вы будете удивлены Пришло время менять свой взгляд на пищу: как оказалось, не все те продукты, которыми нас кормили с детства — полезны. Об этом сообщает Clutch. Специалисты в области здорового и правильного питания объяснили, чем грозит ежедневное употребление этих продукт...

Эксперты назвали ТОП-11 продуктов от депрессии Эксперты представили вниманию ТОП-11 продуктов, которые помогут справиться с депрессией. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, депрессия варьируется от легкой до тяжелой и может быть вызвана генетикой, гормонами, болезнями, ст...

Эксперты рассказали, какой шоколад разрешен диабетикам Ученые рассказали о шоколаде, который можно употреблять диабетикам. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам врачей, диабет второго типа можно контролировать, сокращая потребление продуктов, повышающих уровень сахара в крови. Для сладкоежек эт...

Решивший прожить на 3,5 тысячи рублей депутат рассказал о своем меню Депутат Саратовской областной думы от КПРФ Николай Бондаренко, решивший месяц питаться на 3,5 тысячи рублей, рассказал РИА Новости о своем меню на день. Депутат проводит эксперимент, к которому его подтолкнул спор с министром труда, занятости и миграции Н...

Какие популярные продукты нельзя покупать на улице Находясь за пределами своего дома, мы довольно часто покупаем еду, которую продают посреди улицы. Она всегда пользовалась популярностью, и количество ее потребителей резко увеличивается. Однако, употребление уличной еды может сильно повредить организму, а...

Назван продукт, который может стать спасением от сердечного приступа Научные работники из Дании провели эксперимент, который показал, что регулярное употребление морской капусты улучшает состояние стенок кровеносных сосудов. Риск сердечного приступа благодаря таким изменениям снижается в несколько раз, констатировали специ...

Назван продукт, который может стать спасением от сердечного приступа Научные работники из Дании провели эксперимент, который показал, что регулярное употребление морской капусты улучшает состояние стенок кровеносных сосудов. Риск сердечного приступа благодаря таким изменениям снижается в несколько раз, констатировали специ...

Назван продукт, который может стать спасением от сердечного приступа Научные работники из Дании провели эксперимент, который показал, что регулярное употребление морской капусты улучшает состояние стенок кровеносных сосудов. Риск сердечного приступа благодаря таким изменениям снижается в несколько раз, констатировали специ...

Ученые раскрыли опасность поздних приемов пищи Десять человек погибли при сходе оползня в Бразилии Поздние приемы пищи могут вызвать сердечно-сосудистые заболевания и диабет из-за нарушения...

Эксперты назвали продукт, который должен быть в рационе диабетиков Эксперты представили вниманию продукт, который должен присутствовать в рационе каждого диабетика. Информацией поделилось издание Express. По словам ученых, риск появления диабета второго типа может быть снижен путем внесения некоторых изменений в диету ил...

Трихомониаз: Как избавиться от трихомонад Трихомонозы вроде бы не являются определяющими среди «болезней века», но по своей сути становятся их провокаторами. Поэтому весьма важно уделять самое пристальное внимание к их выявлению и лечению, иначе они могут привести к катастрофическим последствия...

Эксперты назвали лучшие марки сосисок Исследование пяти брендов сосисок провели эксперты центра союза потребителей «Росконтроль». Сосиски пяти брендов: «Дымов», «Черкизово», «Окраина», «Ближние горки» и «Клинский» оценивались при участии сотрудников Федерального научного центра пищевых сис...

Эксперт рассказала, как преодолеть осеннюю сонливость Эксперт утверждает, что нельзя ложиться спать голодным Популярный диетолог Светлана Фус рассказала, что делать при упадке сил и как бороться с осенней сонливостью. Об этом эксперт сообщила на своей странице в социальной сети Facebook. «Вчера мы говорили о...

Как избавиться от головной боли без таблеток Здоровье — неоценимое сокровище. Глубину этих слов многие люди осознают слишком поздно, когда уже имеют «букет» болезней и с печалью вспоминают беспечно потраченные силы. Но всегда можно остановиться, прислушаться к себе и уделить надлежащее внимание св...

Медики назвали эффективный овощ для профилактики варикоза Тыква очень полезна, но подходит не всем. Тыква относится к числу продуктов, которые имеют минимальное количество противопоказаний, при этом сам овощ является настоящим кладезем полезных нутриентов: мякоть тыквы содержит в себе уникальный витаминно–минера...

Ученые: здоровый и крепкий сон зависит от количества кислорода 8 декабря 2018 года ученые из Университета Альберты рассказали, что здоровый и крепкий сон зависит от количества кислорода. Специалисты вводили в организм спящих животных, находящихся под анестезией, высокую дозу кислорода. Эксперты хотели зафиксировать ...

Почему вам стоит почаще готовить и кушать баклажаны Баклажаны у нас в стране не слишком популярны. Эти вкусные и полезные овощи на самом деле просто готовить и они обязательно войдут в список ваших любимых. Прежде всего, поговорим о том, чем полезны баклажаны. Они содержат огромный набор витаминов и минера...

Медики подсказали, от каких продуктов стоит отказаться мужчинам Шесть самых опасных врагов мужской потенции. Ослабление мужской силы, считалось ранее проблемой пожилого возраста после 60 лет, в последнее время молодеет как явление, с ним все чаще сталкиваются мужчины в возрасте 30-40 лет. О том, почему так происходит,...

Вздутие живота: Как избавиться с помощью простых натуральных средств Вы не толстые, у вас вздутие! Вздутие – это одно из тех неудобных состояний, которое преследует почти каждого из нас, и является следствием общепринятой культуры потребления пищи. Не советуем вам быть жертвой болезненных состояний, борьбу с которыми вы ...

Названа лучшая альтернатива коровьему молоку Исследователи из Университета Макгилла изучили 4 наиболее распространенных заменителя коровьего молока. Соевое, миндальное, рисовое и кокосовое молоко сравнивали с коровьим молоком. Ученые пришли к выводу, что ни одна из альтернатив не способна полностью ...

Очищение для селезенки и поджелудочной железы с помощью натуральных средств Внимательное отношение к своему здоровью во время рабочего дня, в соответствии с биологической активностью органа, подверженного какому-либо заболеванию, позволит избежать последствий стрессов и чрезмерных нагрузок.  Очищение травами: чистим селезенку,...

Эксперты рассказали, что произойдет с организмом при ежедневном употреблении пиццы Эксперты рассказали, что будет происходить с организмом при ежедневном употреблении пиццы. Информацией поделилось тематическое зарубежное издание. По словам специалистов, многие люди заблуждаются по поводу вреда данного блюда. Некоторые корректировки могу...

Пища для РАКА: Сократите до минимума потребление сахара и белой муки В этой статье предлагаю вашему вниманию конспект небольшого раздела из книги “Антирак. Новый образ жизни” Дэвида Сервана-Шрейбера, который называется “Рак питается сахаром” . Книга «Антирак» сама по себе является конспектом, потому что автор собрал в не...

Телеведущий Александр Беляев рассказал, как борется с раком Москва, 27 октября. Известный российский ученый и телеведущий Александр Беляев рассказал о том, как борется с раком легких. За короткое время онкологические болезни унесли жизни его матери и супруги. Недуг преследует и самого Беляева. Он борется с бо...

Эксперты рассказали, кому нужно обязательно есть хурму Эксперты рассказали о полезных свойствах хурмы, включая то, кому в обязательном порядке следует потреблять экзотический фрукт. Информацией поделилось издание Health info. По словам специалистов, в столь ценном подарке природы присутствуют много компоненто...

Супрун дала украинцам советы, как правильно лечить грипп без антибиотиков Глава Минздрава Ульяна Супрун, которая рассказала украинцам, как вылечить простуду и ОРВИ без лекарств, опубликовала список советов для лечения гриппа. Она считает антибиотики неэффективными, если у больного не подскочила температура до 38,5 и выше. ...

Этот вкусный десерт поможет в борьбе с бессонницей По мнению немецких учёных, йогурт с шоколадом поможет в борьбе с бессонницей вместо снотворных препаратов. Блюдо является аналогом молока с мёдом. В связи с неврозом многие люди жалуются на бессонницу и обращаются к врачам, чтобы те прописали снотворное с...

Эксперты рассказали, что происходит с организмом при ежедневном употреблении яиц Эксперты рассказали, что будет происходить с организмом при ежедневном употреблении яиц. Информацией поделилось зарубежное тематическое издание. По словам специалистов, яйца незаслуженно получили репутацию продукта, есть который каждый день нежелательно. ...

Ни в коем случае не сочетайте эти продукты с лекарствами Практически все лекарственные препараты принимаются с очень строгими правилами, впрочем некоторые медикаменты также можно сочетать и со многими продуктами питания. Медики составили рейтинг лекарственных препаратов и продуктов питания, которые категоричес...

Растолстеть может каждый, причем не от еды Ученые объяснили, чтобы избавиться от жира, нужно раньше ложиться спать, правильно принимать витамины, завтракать и обрести финансовую независимость. Тип ожирения — «лунатик» Всем известно, что витамин D синтезируется в нашем организме только под действие...

Эффективное средство для быстрого похудения Исследователи из Университета Тафтса сообщили, что куркума поможет быстро и эффективно убрать лишний вес. По словам ученых, куркума обладает определенными противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление в организме, что является о...

Компания США начнет массовую продажу искусственного мяса‍ Американская компания Just из Сан-Франциско начнет продавать искусственное мясо в 2019 году. Сначала оно появится в ресторанах Азии и Европы. Об этом сообщает ВВС. Американская компания выращивает куриное мясо из клеток курицы, не убивая ее. Такой продукт...

Названы пять самых опасных дешёвых продуктов питания Экспертами ВОЗ названы пять самых опасных продуктов питания из категории дешёвых. Перечень возглавили колбасы и сосиски. Если их стоимость невелика, в них содержится минимум мяса, но зато там много токсичных канцерогенов, регулярное попадание которых в ор...

Японская диета ОКНО ПИТАНИЯ, которая получила Нобелевскую премию Принцип японской диеты, придуманной ученым Ёсинори Осуми, лежит в интервальном голодании в течение дня. Ученый считает, что когда мы голодаем какое-то время, клетки перерабатывают все старое и ненужное и омолаживаются. Этот процесс называется аутофагия....

Эксперты рассказали, помогают ли детокс-диеты похудеть Эксперты из Великобритании провели анализ популярных детокс-диет, сделав выводы, действительно ли они помогают похудеть. Информацией поделилось зарубежное издание The Sun. По словам специалистов, многие мужчины и женщины прямым образом зациклены на данном...

Эксперты назвали 8 продуктов, помогающих избавиться от акне Эксперты представили вниманию 8 продуктов, которые могут помочь избавиться от акне. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, воспалительное заболевание кожи, вызываемое изменениями в пилосебационных структурах, характерно для под...

Названы сочетания продуктов, которые вредят здоровью Диетологи рассказали о том, какие сочетания продуктов могут мешать работе организма. Например, чашка кофе и бутерброд с сыром плохо взаимодействуют между собой и становятся "убийцами" полезных свойств друг друга. Объясняется это тем, что хлеб и ...

Советы, которые помогут сохранить молодость мозга Ещё несколько поколений назад люди и не надеялись дожить до 50 лет. К счастью, сегодня у большинства из нас есть шанс прожить на 20–40 лет дольше. Однако с годами мозгу всё сложнее выполнять свою работуСидячий образ жизни и вредные привычки приносят...

Как петрушка поможет эффективно сбросить лишний вес Американские диетологи утверждают, что напиток из смеси лимонного сока и петрушки является отличным средством для быстрого похудения. Ученые из США рекомендуют худеющим людям не только заниматься в спортивном зале и придерживаться строгой диеты, но и попр...

Как петрушка поможет эффективно сбросить лишний вес Американские диетологи утверждают, что напиток из смеси лимонного сока и петрушки является отличным средством для быстрого похудения. Ученые из США рекомендуют худеющим людям не только заниматься в спортивном зале и придерживаться строгой диеты, но и попр...

Эксперты назвали лучшую сгущенку в России Специалисты Росконтроля проверили сгущенку на российских прилавках и пришли к выводу, что найти продукт хорошего качества довольно затруднительно. Итоги исследования опубликованы на сайте Росконтроля. В исследовании приняли участие следующие виды сгу...

Несите бургеры. Учёные заявили, что здоровой пищи на всех не хватит Учёные из Гуэлфского университета установили, что на земле выращивается недостаточно фруктов и овощей для того, чтобы обеспечить ими всё население планеты. Об этом сообщает Phys.org. К такому выводу исследователи пришли после сравнения необходимого для лю...

ГОРЕЧЬ во рту: Узнайте какие болезни вызывают горький привкус Горечь во рту, с которой сталкивается множество людей, является первым звоночком организма, сигнализирующим: что-то идет не так. Если вовремя начать искать причины появления горечи во рту, то можно предотвратить заболевания, переходящие затем в хроничес...

Медики из США рассказали, чем опасен поздний ужин Любителям поздно поесть грозят сердечно-сосудистые заболевания и диабет, уверены специалисты Американской кардиологической ассоциации.Поздние приёмы пищи и неправильный образ жизни нарушают биологические ритмы человека, так что у любителей поесть после ше...

4 довода в пользу того, чтобы пить тёплую воду вместо холодной Как правило, большинство из нас чаще всего пьёт холодную воду, особенно это касается жарких летних месяцев. Возможно, эта статья убедит тебя распрощаться с этой привычкой и начать пить тёплую воду вместо холодной. В нашей сегодняшней статье мы расскажем...

Ученые связали ожирение у детей с курением их матерей во время беременности Дети, чьи матери курили во время беременности, значительно чаще страдают ожирением. К такому выводу после проведенного исследования пришли специалисты из Медицинского колледжа Кентукки, сообщила «Газета.ru».По мнению ученых, негативное влияния на организм...

Рождественский пост в 2018 году: календарь питания по дням Перед Рождеством соблюдается строжайший многодневный пост. С помощью календаря питания вы сможете грамотно спланировать меню и узнать, какими яствами возможно угоститься в это время. Рождественский пост выпадает на период с 28 ноября 2018 года по 6 января...

Диетолог рассказала, какие продукты помогут избавиться от депрессии и тревоги Оксана Скиталинская рекомендует есть фрукты и овощи оранжево-красного цвета Популярный врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала своим подписчикам, какие продукты позволяют снизить уровень депрессии и тревоги, а также лечат различные психические расстр...

Эксперты создали диету, позволяющую похудеть и разбогатеть Эксперты представили вниманию уникальную и быструю методику похудения. Информацией поделилось зарубежное издание Daily Mail. По словам специалистов, ряд простых правил поможет за короткий срок привести параметры фигуры в порядок, что может помочь ускорить...

Эти симптомы помогут распознать нехватку йода в организме Врачи рекомендуют обращать внимания на такие проявления. Одним из первых симптомов при хроническом дефиците йода является упадок сил, вялость и сонливость. Йод – один из важнейших микроэлементов, который принимает участие во многих физиологических процесс...

Названа диета для успеха в бизнесе Автор книги «Неудержимый» Бен Энджел составил список советов, которые помогут всем желающим не только сбросить вес, но и добиться успеха во всех начинаниях.   Ежегодно в специализированных медицинских и других изданиях появляется около 100 тысяч статей на...

Рождественский пост: кому ни в коем случае нельзя ограничивать себя в еде 28 ноября начинается 40-дневный Рождественский пост (или Филипповский пост), который продлится до 6 января.  Важно помнить, что главная задача Рождественского поста – очистить себя духовно. Главное в это время не ссориться с родными и близкими, избавить с...

Ученые утверждают, что соль опасна для здоровья Научные исследования, проведенные учеными из Йельского университета США, показали, что пищевая соль очень опасна для здоровья человека, сообщает агентство «Известия». По информации из пресс-релиза, который был опубликован в ряде зарубежных изданий, след...

Суп с червяками и леденцы с личинками. В Санкт‐Петербурге открыли ресторан насекомой кухни Домашнюю микро-ферму личинок большого мучного хрущака Надежда Серкова и Алина Габриелова открыли еще год назад в Санкт-Петербурге. Они предлагают маринованные, жареные, вареные личинки, подают их вместе с салатом, супом и даже украшают ими торт — универса...

Ученые рассказали о помогающем сжигать калории во сне продукте Вашингтон, 30 октября. Американские ученые в ходе очередных исследований выяснили, какой продукт помогает сжигать калории во сне. Заметка на тему, которая волнует миллионы людей на всей планете, была опубликована на днях в специализированном издании ...

Диетологи подсказали, как ускорить обмен веществ и похудеть Четыре причины включить в свой рацион сельдерей. Сельдерей – один из самых полезных зимних продуктов, который обязательно должен присутствовать на твоем столе, если ты следишь за красотой и здоровьем. В корне сельдерея содержится целый ряд витаминов и дру...

Врачи назвали популярный продукт, «убивающий» печень Сахар уничтожает мозг и печень. Когда-то сахар считался деликатесом, приправой, которую было нелегко достать. Если вам посчастливилось, вы могли добавить его себе в кофе или чай. Однако, как говорит д-р Роберт Ластиг, профессор детской эндокринологии в Ка...

Эксперты назвали лучшее время публикации фото в Instagram для привлечения лайков Специалисты исследовательской компании Hopper HQ изучили алгоритм Instagram и рассказали, когда лучше постить фото в социальной сети, чтобы собирать максимальное количество лайков. Эксперты считают, что если выкладывать в соцсеть фотографии в понедел...

Список продуктов, которые нельзя ни покупать, ни есть Есть продукты, которые вообще никогда покупать нельзя, пишет lifter Вот они: 1) Сельдь в пластиковых упаковках. Малосольная сельдь должна хранится только в масле. В селедку без масла добавляют уротропин - опасная добавка, которую запретили во многих цивил...

DASH-диета: лучшая система питания для здоровья Именно к таким правильным, одобренным врачами и диетологами системам питания и относится знаменитая во всем мире DASH-диета. Хотите узнать, что она собой представляет? Как питаться, чтобы прожить дольше и оставаться молодым и здоровым, да еще и сохраня...

Люди с этим недугом получают мало удовольствия от еды Это происходит из-за постоянных диет и прочих ограничений. Сотрудники Университета Гранады из Центра изучения мозга провели исследование с участием 552 испытуемых возрастом от 11 до 17 лет. Ученые привлекли к этому эксперименту учеников нескольких школ. В...

Супер полезный напиток для моторики кишечника  Апельсин содержит бета-каротин, фолиевую кислоту, витамины группы В, А, В1, В2, В5, В6, С, Н и РР, а также необходимые организму минеральные вещества, такие как калий, кальций, магний, цинк, железо, фосфор и натрий. Пектины в его составе способствуют у...

Ученые рассказали, что происходит с телом человека при недостатке сна Москва, 29 октября. Недостаток сна негативно сказывается на организме человека и может иметь для него самые серьезные последствия. К такому выводу пришли специалисты из American Board of Sleep Medicine. Надо учитывать, что недосып приводит к увеличен...

Эксперты развенчали некоторые мифы о здоровом образе жизни Популярные методы похудения подходят не всем людям Не все методы, которые пропагандируются в здоровом образе жизни универсальны и подходят абсолютно всем людям. По данным социологического исследования, только две трети украинцев довольны своей физической ...

Как убрать отложение солей на шее Отложение солей на шее — очень коварная штука. Сами по себе соли не доставляют нам никакого дискомфорта, кроме хруста в шее, но они могут повлечь за собой очень неприятные осложнения. Одно из таких последствий — остеохондроз, а уж это болячка неприятная, ...

Налог на колбасу объяснили заботой о здоровье россиян Предложение Минздрава приравнять колбасные изделия к табаку и спиртному и повысить на них акцизы обсудили с экспертами журналисты ИА Nation News.Эту инициативу высказала активистка Экспертного совета при правительстве РФ Дарья Халтурина в рамках программы...

Растворимый кофе наносит значительный вред организму человека Большинство людей в мире предпочитают утром взбодриться с помощью ароматного напитка, но следует разумно подойти к качеству этого продукта. Врачи рекомендуют приобретать зерновой кофе, а не растворимый, поскольку последний наносит значительный вред органи...

Продукты, предотвращающие рак Пестициды и антибиотики, используемые в сельском хозяйстве, могут нанести ущерб здоровью. Французские ученые утверждают, что употребление органической пищи снижает риск заболевания раком. Результаты проведенного исследования были опубликованы в издании JA...

ПЕЧЕНЬ: Лечение тыквой Тыква считается настоящим кладезем полезных веществ, что обусловливает обширный спектр направлений ее применения: кулинария, косметология, домашнее хозяйство и народная медицина. Намного приятнее лечиться не только эффективно, но еще и вкусно, не растра...

Диета Инь-Ян: Рекомендации восточной медицины для тех, кто хочет сбросить вес По мнению восточных мудрецов, в нашем мире все подчиняется двум энергиям - Инь и Ян. Энергия Инь является женским началом. Она характеризуется как спокойная, холодная и инертная сила. Энергия Ян является мужским началом, несущим в себе динамичную, горяч...

Разрежьте лимон и оставьте его в спальне: это может спасти всю семью от беды Все мы знаем, что лимон это источник витамина С и отличная добавка к блюдам и напиткам. Но ты даже не догадываешься, что может произойти, если положить его кусочек в комнате. Он просто лучший друг для поддержания здоровья и для обустройства быта. Сегодня ...

Назван продукт, позволяющий сжигать калории даже во сне Ученые из Университета штата Флорида провели ряд экспериментов и выяснили, что существует продукт, который помогает сжигать калории во время сна. Это средство можно найти у каждого в холодильнике. В рамках эксперимента с участием добровольцев в возрасте ...

Ученые выяснили, какой вред может оказать на здоровье красное мясо В ходе параллельных исследований сотрудники Кливлендской клиники выявили новые механизмы, которые показывают, почему регулярное потребление красного мяса может увеличить риск развития сердечных заболеваний и какова роль кишечных бактерий в этом процессе. ...

Эксперты назвали лучший продукт для насыщения организма витамином D Ученые сделали заявление, что дефицит витамина D лучше восполнит рыба, чем добавки. Информацией поделилось издание Dailymail.   Исследования, провtденные научным Консультативным Комитетом по питанию (SACN) при поддержке правительства Англии, выявили связи...

Как выбрать икру к новогоднему столу Рекордное снижение цен на красную икру пообещали в Росрыболовстве, так как в этом году улов лосося на Дальнем Востоке неслыханный. Корреспондент «360» закупилась деликатесом на рынке, в магазине и с рук, чтобы сравнить цены. А эксперт объяснил, за какую и...

Названы виды спорта, которые способствуют хорошему сексу Специалисты назвали пять видов спорта, благодаря занятиям которыми можно стать поистине секс-машиной. В данном случае речь идет не столько о физической нагрузке, которая поможет улучшить общее состояние организма и повысить выносливость, сколько о развити...

Токсичные лектины: Почему фасоль нужно правильно готовить Лектины (не путать с фосфолипидом лецитином) - это широко распространенные в растительном царстве белки, связывающие углеводы. По оценкам, 30% свежих продуктов содержат лектины. Лектины присутствуют даже в молочных продуктах. Исключение - масло из молок...

Какие продукты помогут вегетарианцам построить красивые мышцы Для построения красивых мышц нужен белок. Тем не менее существует стойкий миф, что он содержится только в продуктах животного происхождения. Если вы вегетарианец или просто хотите сократить употребление мяса, то все равно можете получить белок из растител...

Вот что происходит с организмом, когда ты ешь сало! В преддверии сильных холодов врачи рекомендуют обратить внимание на продукты животного происхождения, которые можно смело использовать для профилактики заболеваний и борьбы с инфекциями. Одним из таких продуктов является свежее сало.

Исследователи назвали продукты, от которых точно зависит продолжительность жизни Результаты исследования, важные для каждого, кто хочет избежать тяжелых возрастных заболеваний и жить дольше, опубликовал авторитетный международный научный журнал Американской медицинской ассоциации (Journal of the American Medical Association, JAMA). Уч...

Эксперты назвали самые необходимые витамины для зимы Эксперты назвали самые необходимые витамины для зимы. Информацией соответствующего характера поделилось издание Express. По словам медиков, витамины являются неотъемлемой частью здорового питания и жизненно важны для поддержания функционирования организма...

Эксперты рассказали о негативных последствиях после злоупотребления алкоголем По словам экспертов, многие люди после злоупотребления алкоголем задаются вопросом, почему болит шея и не дает покоя головная боль. Специалисты рассказали в чем причина. Медики говорят по этому поводу, если у человека на следующий день после принятия спир...

Правительство РФ предложило отменить или снизить НДС на полезные продукты Москва / AbsolutTV.ru / Новости / Экспертный совет при правительстве РФ предложил включить в национальный проект "Демография" меры, по продвижению здорового образа жизни, в том числе отмену или снижение налога на НДС для полезных продуктов, а также выде...

Витамины не улучшают иммунитет Вопреки всеобщему убеждению, витамины повышают лишь уверенность родителей в здоровье их детей, но никак не понижают риск заболевания ОРВИ. Во многих случаях даже неидеального и неоптимального питания вполне достаточно, чтобы поддерживать иммунитет в норма...

Красноярские ученые нашли самую полезную в мире рыбу в озерах Сибири Самая полезная в мире рыба, как оказалось, водится в арктической части Сибири. В боганидском гольце ученые обнаружили рекордное содержание полиненасыщенных жирных кислот омега-3, сообщило РИА «Новости».«Сфокусировав внимание на биоте озер арктической зоны...

Ямальские ученые: употребление в пищу мяса щуки спасает от гипертонии, ожирения и бронхита Ученые в Надыме раскрыли уникальные свойства так называемой сорной рыбы - щуки и налима. Как сообщил заместитель директора Научного центра изучения Арктики Андрей Лобанов, это продукты с самой высокой профилактической активностью в отношении гипертоническ...

Мифы о кофеине, в которые пора перестать верить Теперь вы сможете наслаждаться ароматным кофе без угрызений совести.1. Кофеин вызывает зависимостьСкажем так: это не совсем правда. К кофе — вкусному, ароматному, бодрящему — действительно можно привыкнуть. Однако зависимостью это привыкание н...

Эти продукты медики не рекомендуют сочетать с алкоголем Многие удивятся, ведь медики рекомендуют не сочетать с алкоголем то, что считается традиционными закусками Всем знакомо негласное правило застолья «выпиваешь – закусывай», однако, как утверждают медики, не все традиционные  закуски можно сочетать с алкого...

Медики рассказали о негативном воздействии зеленого чая на организм человека Несмотря на очевидные полезные свойства такого популярного напитка, как зеленый чай, у него, как оказалось, есть и оборотная сторона воздействия на организм человека, выяснили ученые. О полезных свойствах зеленого чая эксперты не раз говорили, рекомендуя ...

Яичная диета (химическая): подробное меню на 4 недели в таблицах Диета основана на понимании химических реакций организма, а также рассчитана на употребление большого количества яиц, за что ее и называют «химическая» или «яичная». А из-за обилия цитрусов в меню ее считают «апельсиновой». В организме создаются условия, ...

Как правильно выбрать в магазине молоко: товаровед дала совет Выбирая в магазине молоко в первую очередь следует обращать внимание на процент его жирности. Обезжиренное однопроцентное брать не стоит – оно неестественно. Об этом рассказала эксперт по качеству и безопасности пищевых продуктов, профессор кафедры товаро...

Вес не возвращается! Ученые вычислили самую эффективную диету Средиземноморская диета с низким содержанием калорий способствует снижению массы тела, при этом с течением времени положительная динамика сохраняется. Кроме того, данная диета уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с избыточны...

Эксперты рассказали о рисках от употребления просроченных продуктов По словам специалистов, несмотря на то, что производители устанавливают самые короткие сроки годности продуктов, риск получить пищевое отравление имеет место, даже если речь идет о 2-3 днях после указанной даты. В то же время есть пищевые изделия, обработ...

Ученые: Жирная рыба помогает бороться с астмой 5 ноября 2018 года австралийские ученые сообщили, что жирная рыба помогает бороться с астмой. Лосось, форель и сардины наполнены полезными жирами. Такая рыба помогает бороться с астмой у детей. А, вот, жирная, соленая и сладкая пища только усугубляет по...

Джамала интересуется, когда нужно давать сыну больше самостоятельности Известная украинская исполнительница Джамала, победительница Евровидения 2016 года 7 месяцев назад стала мамой. Она часто делится семейными фото и общается с фанатами на тему материнства. На этот раз она показала малыша за личным столиком, так она планиру...

Куриный транзит: нужна ли американская птица Таджикистану Таджикистан планирует закупать куриное мясо в США, в надежде, что потребители получат более качественный продукт по доступным ценам

Ученые рассказали, как поздние ужины влияют на здоровье Перекусы поздно вечером или ночью связали с повышенным риском сердечных заболеваний.

Врачи рассказали, действительно ли рыбий жир так полезен Профессор-диетолог опровергла пользу рыбьего жира. Профессор Университета Восточной Англии развеяла миф о целебном воздействии на организм рыбьего жира. Диетолог в ходе многолетних исследований не сумела найти фактов, доказывающих пользу от употребления п...

В Запорожской области уже 10 человек отравились грибами По сравнению с 2017 годом в Запорожской области увеличилось количество случаев отравления грибами Если в прошлом году году было зарегистрировано 3 случая отравления грибами с 5 пострадавшими, то только за 10 месяцев 2018 уже есть 7 случаев отравления гриб...

Запахи пищи подготавливают печень к еде 16 ноября 2018 года ученые сообщили, что запахи пищи подготавливают печень к еде. Специалисты поведали о том, что когда человек нюхает еду, то в его организме запускается слюновыделительный процесс, который подготавливает печень к скорой и предстоящей ра...

Эксперты назвали эффективную добавку для диабетиков Эксперты представили вниманию эффективную добавку, которая рекомендована диабетикам. Информацией поделилось издание Express. По словам специалистов, речь идет о базилике священном или туласи — кустарнике семейства Яснотковые. В индуизме это уникальное рас...

Мясо барсука, добытого в Ленобласти, было наполнено трихинеллами Трихинеллы обнаружены в мясе барсука, добытом на территории 47 региона. Эти паразитические черви являются возбудителями опасного для человека трихинеллеза. Заболевание, которое вызывают мелкие круглые черви опасно для человека. Заражение происходит при уп...

Гормон голода: Как мысли могут управлять желудком Грелин называют «гормоном голода», потому что в предыдущих исследованиях люди, которые получали этот гормон, становились настолько голодными, что ели значительно больше, чем обычно. Грелин может воздействовать на «центры удовольствия» в головном мозге, ...

Названы продукты, которые способствуют заболеваемости раком Французские ученые провели эксперимент, продлившийся с 2009 по 2016 годы и затронувший 70 тысяч человек в возрасте, в среднем, 44 лет. За время проведения эксперимента онкология была диагностирована у 1340 человек. Правильно питание на 25% снизило риск во...

Диетологи подсказали, как «сбросить» 10 кг за неделю Эффективная диета для похудения без вреда для здоровья. Красивая и подтянутая фигура – это то, о чем мечтает каждая девушка. Но к сожалению, не всегда находится время для посещения фитнес центров, спортивных залов или для тренировок в домашних условиях. В...

Ученые развенчали наиболее популярные мифы о ГМО В последнее время количество генно-модифицированных продуктов существенно увеличилось, привлекая внимание покупателей своим идеальным внешним видом.   Однако большинство людей опасаются их приобретать из-за слухов об их вредности. Однако ученые развенчали...

Питание для чистой кожи: меню на 28 дней для заметного результата Если Вы изо всех сил пытаетесь справиться с несовершенствами кожи с помощью косметических продуктов, но при этом не следите за питанием – не удивляйтесь, что даже дорогие средства могут не подействовать. Продукты на тарелке куда важнее! Если Вы хотите с...

На дорогах Москвы установят еще 400 видеокамер На дорогах Москвы дополнительно установят 400 видеокамер для фиксации нарушений. Они способствуют снижению аварийности. ГИБДД определит места установки камер. В пресс-службе ЦОДД пояснили, что целью развития системы видеофиксации остается не сбор денег...

Опасным для жизни объявлено чрезмерное употребление воды Выпить значительно больше воды, чем требуется организму, оказалось во многих отношениях не менее опасно, чем пить ее в недостаточных количествах, передает mk.ru. Пусть настолько много воды довольно сложно употребить абсолютно «случайно», ученые призывают ...

Ученые рассказали, почему полезно спать с собаками 18 ноября 2018 года ученые рассказали, почему полезно спать с собаками. Исследования показали, что хозяева собак ночью лучше спят, чем люди без домашних животных. В исследовании, как рассказала доктор Джилли Купер, приняли участие практически 1 тысяча же...

Преимущества онлайн-казино Вулкан Большой приветственный бонус-приветственный бонус-это отличный способ привлечь новых игроков, но, будучи как можно большим бонусом, и любые выигрыши, связанные с ним, должны быть легко востребованы. Фантастический выбор игр хотя некоторые игроки могут нас...

«Болезнь мужчин» ПОДАГРА: Что делать при остром приступе Считается, что чаще подагра развивается среди мужчин среднего возраста. Ее развитие связано с нарушением мочекислого обмена, как следствие возникает накопление мочевой кислоты в организме. Непосредственные причины, по которым происходят увеличение биоси...

Какой сон опасен У людей, которые спят не в полной темноте, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Кроме того, проблемы со здоровьем могут возникнуть и у тех, кто встает до восхода. Комментарии экспертов на эту тему опубликованы на с...

Новые продукты появятся на нижегородских молочных раздатках в 2019 году Четыре новых кисломолочных продукта появятся на нижегородских молочных раздатках в 2019 году. Как сообщает пресс-служба городской администрации, об этом заявила начальник управления по труду и работе с населением Галина Гуренко в ходе инспекции ...

Учёные нашли новое звено между динозаврами и птицами Согласно отчёту, которое опубликовал в научном журнале доктор Джон Наддс вместе с коллегами, удалось установить, что одна из 12 окаменелостей представителей вида археоптерикс имеет достаточно отличий, чтобы считаться новым видом. Слияни...

Ученые рассказали об опасности сна не в полной темноте 9 ноября 2018 года учёные из Московского государственного университета рассказали об опасности сна не в полной темноте. Если человек любит спать при заглушённом свете, это очень плохо сказывается на работе сердца. Эксперты утверждают, что в темноте орга...

Очень жирный продукт, который улучшает сердце Ученые из Университетского колледжа Дублина в Ирландии призвали не бояться употреблять в пищу жирные продукты, и в частности, такой как сыр. Жирный сыр полезен для сердца как никакой другой молочный продукт, — таково мнение исследователей. Употребление жи...

Ученые предупредили об опасности «опьянения» водой Ученые пришли к выводу, что употребление большого количества воды может быть не менее опасным, чем её дефицит в организме человека, пишет издание «Утро.ру». Взрослому человеку рекомендуется в среднем необходимо пить 3 литра ...

Медики назвали диету для восстановления после инсульта Медики озвучили диету и некоторые полезные продукты для восстановления после инсульта. Правильное питание поможет избежать осложнений и быстрее оздоровить организм. Поскольку после инсульта идёт крайне медленное и трудное восстановление, большую роль для ...

Ученые нашли смертельно опасные белки в человеческих глазах Опасные белки-прионы способны накапливаться на человеческих глазах. К такому выводу пришли специалисты Калифорнийского университета. Результаты их работы опубликованы на портале Science Alert.Прионы входят в особый класс инфекционных агентов — белков с ан...

Базовая пятерка: Полезные пищевые добавки, которые нужно принимать всем Если вы заинтересованы в оптимальной композиции тела и ведете здоровый образ жизни, то полезные пищевые и биологически активные добавки вам уже знакомы. Но даже если вы разнообразно питаетесь цельными продуктами, количество некоторых полезных нутриентов...

Врач рассказал, как стать здоровым за один год По данным агентства Nation News, соблюдение правильного питания и сокращение объема съедаемой пищи позволит человеку излечиться от всех болезней практически за год. Такую концепцию отстаивает врач-биохимик Марва Оганян. Марва Оганян убеждена: организм сов...

Опубликованы рекомендации по выбору тыквы к Хэллоуину Эксперты Роскачества рассказали, как выбрать самую сладкую тыкву и каким образом лучше украсить гостиную на Хэллоуин. Как сообщает пресс-служба ведомства, всего существует три группы тыкв: крупноплодная, твердокорая и мускатная. Для чего ...

ТОП-9 натуральных средств для лечения желчнокаменной болезни Камни в желчном пузыре являются твердыми образованиями, формирующимися внутри желчного пузыря – небольшого органа, расположенного прямо под печенью в правой стороне живота. Они могут быть различного размера, начиная от крохотной песчинки и заканчивая ди...

Продукты, которые дают эффект снотворного Многим современным людям, особенно живущим в городах, хорошо знакома проблема с засыпанием – сказывается обилие информации, которую вынужден переваривать мозг, и стрессы.  Ученые из Великобритании предложили решать эту проблему «вкусным» способом. Для бол...

Медики рассказали, как очистить кишечник за неделю На страницах нашего сайта мы уже не раз говорили о том, как важно хотя бы раз в год очищать от токсинов печень и почки. Того же самого требует и наш кишечник, чья основная функция заключается в поглощении и усвоении небольшой части питательных веществ, ко...

Депутат рассказал о своем меню на 3,5 тысячи рублей в месяц Депутат от КПРФ Саратовской областной думы Николай Бондаренко, который решил месяц питаться на 3,5 тысячи рублей, рассказал о своем дневном меню. По его словам, стоимость продуктов по официальной статистике серьезно отличается от реальных цен в магазинах,...

Три вида здорового питания для поддержания в норме артериального давления Эксперты представили вниманию три вида здорового питания, которые позволят держать кровяное давление под контролем. Информацией поделилось издание Express. По словам экспертов, прежде всего необходимо ограничить количество потребляемой соли. Отказаться от...

Роскачество подсказало способы выбора вкусной тыквы Всего есть три группы тыкв: крупноплодная, твердокорая и мускатная. Крупноплодная тыква может весить нескольких сотен килограммов и быть самой разной расцветки. Такая тыква отлично подходит для запекания или, например, овощного рагу. Т...

Московские ларьки с шаурмой закрыли после рейда. Ее предложили спасать по‐питерски Специалисты Роспотребнадзора провели проверки более чем в 250 точках продажи шаурмы в Москве и пришли к печальному выводу: во всех заведениях есть нарушения санитарных требований. Помощь столичным шаурмистам предложили в Санкт-Петербурге.В России шаурма п...

Ученые рассказали, как влияет на организм регулярное потребление лука 28 ноября 2018 года ученые рассказали, как влияет на организм регулярное потребление лука. Специалисты утверждают, что данное растение обладает большим количеством полезных веществ такими, клетчатка, фолиевая кислота, как витамин С, а также железо и каль...

Врачи объяснили, почему нужно употреблять имбирь Корень этого растения очень полезен для здоровья. Имбирь можно заваривать как чай, добавлять в блюда в виде измельченного порошка и даже засахаривать. Этот богатый многообразными фитохимикалиями продукт нередко называют «домашним лекарством» за способност...

Врачи рассказали о пользе употребления тыквы Этот овощ замедляет старение организма. Тыква должна обязательно присутствовать в рационе каждого человека. Ни для кого не секрет, что тыква богата витаминами минералами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными веществами. Однако то, в какой степе...

Учёные: генетические факторы ожирения могут предотвратить диабет второго типа Учёные из Великобритании выяснили, что генетические факторы ожирения препятствуют возникновению сахарного диабета второго типа. Выводы были сделаны на основе изученных данных из биобанка Великобритании. Были изучены 500 тысяч биологических образцов люд...

Учёные назвали причину развития тяги к алкоголю Учёные из Америки нашли причину, которая способствует появлению и прогрессированию алкогольной зависимости у человека. Результаты исследований были опубликованы в прес-релизе на портале MedicalXpress. Первоначально исследователи провели эксперименты на фр...

Прожиточная дистрофия Врач констатировал у пациента заметную потерю мышечной массы и рекомендовал воздержаться от переедания после окончания диеты. Решение питаться на сумму 3,5 тыс. рублей, которая составляет примерную стоимость продуктовой корзины в регионе, депутат принял ...

Россиянин с 3 супругами мечтает о 50 детях и ищет новых жен У Ивана Сухова из Владимирской области есть мечта: поднять свой род. Для этого его необходимо 50 детей. Сейчас у него три жены и 13 потомков. Правда, недавно от Ивана ушла младшая жена – 25-летняя Юлия, передает vesti.ru. Но на ее место тут же пришла нова...

Медики поделились советами для очищения легких Эти рекомендации помогут восстановить легкие после отказа от курения. Как долго восстанавливаются органы дыхания после отказа от курения, и можно ли этот процесс ускорить? От чего зависит восстановление легких Возникает закономерный вопрос – как долго орг...

Медики поделились советами для очищения легких Эти рекомендации помогут восстановить легкие после отказа от курения. Как долго восстанавливаются органы дыхания после отказа от курения, и можно ли этот процесс ускорить? От чего зависит восстановление легких Возникает закономерный вопрос – как долго орг...

Звездный диетолог назвал размер порции для эффективного похудения Основательница звездной программы по снижению веса Риан Аллен рассказала на сколько нужно сократить порцию еды, чтобы добиться идеальной фигуры. Звездный диетолог из Сиднея Риан Аллен рассказала, как при помощи правильного размера порции можно быстро, а г...

Учёные назвали препятствующий набору веса продукт Употребление орехов каждый день препятствует набору лишнего веса и укрепляет сердечно-сосудистую системуРезультаты исследования опубликованы на портале EurekAlert.В исследовании американских ученых приняли участие более 126 тыс. мужчин и женщин. Каждые че...

Голодание: «Пиковый пост» для продления жизни В нашем образе жизни существует фактор, который, по-видимому, не только провоцирует ожирение, но и развитие многих хронических заболеваний. Таким фактором является отсутствие очень длительных перерывов в приеме пищи. У наших предков не было круглосуточн...

Корень шиповника: лечебные свойства, противопоказания, применение внутрь и наружно На Тибете существует поверье, что в корнях дикой розы живет дух гор. Именно он имеет власть над камнями и выгоняет их из тела человека. На самом деле несколько прозаичнее. Научно доказано содержание в сырье фенольных соединений и органических кислот, кот...

Пить кофе можно часто Горячий напиток запускает регенерацию клеток, если его правильно приготовить. Самовосстановление организма начинается в результате насыщения клеток кислородом. Этого можно добиться употребляя кофе с идеальным уровнем кислотности. К такому выводу пришли уч...

Пять проблем со здоровьем, от которых помогают овощи и фрукты Неприятные нарушения в работе организма могут быть следствием дефицита витаминов и минералов. Так, например, кровоточивость десен зачастую является симптомом нехватки витамина С, а справиться с этим хорошо помогают цитрусовые и киви, капуста, томаты, крас...

Пищевая сода для отбеливания. Результат вас удивит! Пищевая сода — это хорошее дезодорирующее, а также натуральное моющее средство. Она используется в стирке для ухода за одеждой и позволяет мягко устранить запахи и даже стойкие пятна. Пищевая сода также помогает смягчить ткань, усилить эффект моющего ср...

Стоматологи подсказали, как убрать зубной налет в домашних условиях Медики подсказали, чем полезен кунжут. Предположительно его родина Индия, откуда он распространился далее по территории Ближнего Востока, Азии, Африки. Кунжут является одной из первых культур, из которых извлекалось масло, а также одной из первых приправ,...

Принципы традиционного китайского учения о питании Он повар или врач?   Это аптека или ресторан?   Рыба, мясо, овощи, весенний лук или порей:   Изысканные блюда прогоняют таблетки и пилюли,   Здоровая еда – это средство от всех болезней.  В Китае питание и по сей день является одной из составляющих тра...

Врачи рассказали, как переход на зимнее время может повлиять на здоровье В эти выходные в Украине состоится перевод часов на зимнее время. Осенний перевод часов 2018 произойдет 28 октября в 04:00. Стрелки переведут на один час назад. В ночь с субботы на воскресенье 28 октября украинцы смогут поспать на один час дольше. Но что ...

Эксперты назвали 10 продуктов для лечения заложенности носа Эксперты представили вниманию 10 продуктов, которые помогут вылечить заложенность носа. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, не всегда следует делать упор на медикаментозное решение проблемы. Заложенность носовых пазух могут ...

Тотальная заморозка: блогер из Одинцова устроил склад полезных продуктов у себя дома Блогер-диетолог из Одинцова решил запасаться едой. По мнению Игоря Бызова, скоро наступит всемирный дефицит полезной пищи. Чтобы не остаться без витаминов, мужчина замораживает овощи и фрукты. Но этого ему оказалось мало, и блогер решил расширить свои пол...

Этот чай помогает сбросить лишние килограммы Для похудения черный чай не уступает зеленому, это доказывают исследования, проведенные Университетом Калифорнии в Лос-Анджелесе. Анализ полученных результатов был опубликован в Европейском журнале питания. Подопытными субъектами исследования стали мыши. ...

Ученые: Брокколи повышает защиту мозга от инсульта 5 ноября 2018 года учёные из Королевского колледжа Лондона (Великобритания) сообщили, что брокколи повышает защиту мозга от инсульта. В этом продукте содержится очень много витаминов, нормализующих работу организма, а также сульфорафан. Данное вещество, ...

ДРУГАЯ СОЛЬ: 5 продуктов с высоким содержанием калия Согласно Time Healthland: "Недавний отчет показывает, что потребление всего 4,7 грамма «хорошей соли»(калия) эквивалентно сокращению эффекта «плохой соли» (натрия) на 4 грамма с точки зрения снижения артериального давления. Но вы не можете съесть все ба...

Кето-диета + голодание: мощный инструмент оздоровления всего организма Понятие о том, что ваше тело нуждается в регулярном потреблении глюкозы для выработки энергии, стало глубоко укоренившимся мифом. В результате этих ошибочных рекомендаций ожирение, диабет, болезни сердца и распространенность рака все растут, превращаясь...

Органическая еда помогает предотвратить онкологию Французские ученые отмечают, что человек, в рационе которого присутствует в основном органическая пища, защищает себя от возможных онкологических заболеваний. Выводы эпидемиологического исследования были опубликованы на днях в журнале JAMA Internal Medici...

Эксперты объяснили причину частых ночных походов в туалет Некоторые люди с завидной регулярностью встают по ночам в туалет. Понять природу данного явления взялись ученые из Японии. Японские специалисты провели ряд исследований, которые показали, что основной причиной ночных подъемов в туалет является чрезмерное ...

Обнаружен фрукт, который сделает вас моложе за три недели Исследования показали, что один манго в день в течение трех недель повышает выработку кожей коллагена, тем самым делая ее более эластичной и сокращая морщины. Исследователи из Южной Кореи провели исследование, которое показало, что манго может стать прекр...

Депутат, решивший прожить на 3,5 тысячи рублей в месяц, рассказал о своем меню Депутат Саратовской областной думы от Коммунистической партии Российской Федерации (КПРФ) Николай Бондаренко, решившийся провести эксперимент после спора с бывшим министром труда региона Натальей Соколовой, сообщил, что минимальный выбор продуктов не по...

Эксперты рассказали, как можно справиться со стрессом с помощью еды Австралийский эксперт рассказал, как можно справиться со стрессом с помощью еды. Информацией поделилось издание Dailymail. По словам специалиста, люди в корне неправильно решают свои психологические проблемы, отдавая предпочтение калорийной и нездоровой п...

13 причин отказаться от сладостей Как известно, сладости приносят сплошной вред организму за счёт содержания в них огромного количества сахара. Однако не каждый знает, в чём собственно заключается негативное влияние сладких продуктов. Разумеется, вес придёт в норму, если отказаться от сла...

Эксперты рассказали о пользе кофе с добавлением кокосового масла О пользе кофе с добавлением кокосового масла рассказали эксперты. Информацией поделилось зарубежное издание. По мнению специалистов, для людей, потребляющих кофе в регулярном режиме, добавление кокосового масла будет как никогда кстати, придав напитку мас...

Санитарные дни для ПЕЧЕНИ Также печень вырабатывает желчь, что очень важно для нормального процесса пищеварения (желчь помогает расщеплять жиры) и всасывания питательных веществ из кишечника в кровь. Кроме того, этот орган выполняет такую ​​важную функцию, как нейтрализация вред...

Ученые рассказали, какая диета защитит мозг от старения Люди, в чьей диете присутствует много сахаров и мало белков, должны реже всего страдать от старческого слабоумия и проблем с остротой памяти в преклонные годы жизни. К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие статью в ...

Топ-20 самых дорогих элитных продуктов. Продолжение Вчера мы начали рассматривать дорогие элитные продукты мира. Мы узнали, сколько стоит самый дорогой мёд со сказочным названием и такой же ценой, какой картофель может себе позволить только состоятельный человек. Мы заметили, что некоторые орехи, грибы и я...

Тыквенное печенье БЕЗ сахара и глютена При соблюдении лечебной или оздоровительной диеты приходится отказывать себе в сладостях, поскольку при их приготовлении часто используются пшеничная мука и сахар. Но даже в этом случае можно найти выход. Признанный диетологами вредным белый сахар, а та...

Эксперты рассказали о пользе кофе с добавлением кокосового масла О пользе кофе с добавлением кокосового масла рассказали эксперты. Информацией поделилось зарубежное издание. По мнению специалистов, для людей, потребляющих кофе в регулярном режиме, добавление кокосового масла будет как никогда кстати, придав напитку мас...

Ученые назвали самую вредную и полезную позу для сна Ученые определили самую опасную позу для сна, сообщил американский журнал Bustle. Такой позой был признан сон на боку. У человека, который спит на животе, возникает риск самого большого количества опасных последствий для здоровья, предупредили специалисты...

Полный переход на здоровое питание невозможен Проблема здорового питания довольно остро стоит перед человечеством. Оказывается ним нельзя обеспечить  всех желающих. Группа ученых из канадского университета провела исследование, которое было направленно на изучение качества питания населения Земли. Ок...

Антибиотики оказались причиной заболеваний кишечника Приём таких препаратов привёл к воспалению в кишечнике мышей. Английские специалисты изучили воздействие антибиотиков на микробиоту кишечника и выяснили, что даже короткий период приёма антибиотиков может оказаться причиной воспалительных заболеваний кише...

Китайская еда улучшает память и снижает риск слабоумия– ученые Японские специалисты утверждают, что китайская кухня является одной из самых полезных и здоровых в мире. Более того, такая еда положительно влияет на человеческий мозг. Опытные ученые из Национального университета Тоттори в Японии сообщили, что китайская ...

6 скрытых признаков того, что ваш организм задыхается от жажды Врачи и ученые так и не могут договориться, действительно ли мы должны выпивать в день восемь стаканов воды или можно обойтись меньшим количеством? Но в одном сходятся все: организм должен получать достаточно влаги, в противном случае страдают абсолютно в...

Врачи рассказали, можно ли парить ноги с горчицей во время простуды Ванночки с горчицей для ног лучше не использовать при лечении ОРВИ или ОРЗ. Об этом рассказали врачи-инфекционисты Евгения Менжулина и Юрий Жигарев, пишет newsone.ua. У украинцев существует распространенный миф, что при первых признаках заболевания, без о...

Ученые нашли связь между кофе и диабетом Употребление кофе способствует снижению риска диабета 2-го типа. К таким выводам пришли специалисты из Института научной информации о кофе, пишет Lenta.ru. Ученые проанализировали данные 30 исследований, посвященных связи кофе и метаболических заболеваний...

Роскошный теплый смузи из тыквы И поэтому звездой сегодняшнего напитка станет тыква! Спелая, мягкая и такая полезная. Тыква содержит бета-каротин, витамины В1, В2, С, Е, РР, а также такие необходимые организму минералы как калий, кальций, магний, цинк, фтор, медь и марганец, железо, к...

Почему появляется тяга к соли: 7 причин Так исторически сложилось, что добыча соли была не из легких процедур. И чем меньше ее было, тем желание добыть увеличивалось. В наше время поиск соли не занимает больших трудов. На прилавках магазинов ее имеется в достаточных количествах. И люди начали...

Ученые рассказали о пользе от удаления аппендикса Ученые из Швеции назвали полезный эффект от удаления аппендикса. В исследовании, представленном в Science Translational Medicine, говорится о результатах анализа данных почти 1,7 млн пациентов за последние десятилетия. У 1,17 человека из тысячи в сред...

Медики рассказали об опасности полуфабрикатов Мы привыкли, что нет никакого смысла перетруждаться и стоять у плиты. Нежелание самостоятельно готовить пищу или банальные отговорки об отсутствии на это времени и таланта становится причиной развития ряда хронических недугов, что существенно ускоряет про...

Стали известны виды спорта, которые помогают улучшить навыки занятия любовью Американские ученые назвали виды спорта, занявшись которыми, можно не только приобрести хорошую физическую форму, но и творить настоящие чудеса в постели. Всем известна истина, что спорт в целом улучшает состояние организма человека, а также тем или ин...

Мандарины: 7 малоизвестных свойств Мандарин — плод цитрусовых отличается от остальных его собратьев, не только сладким вкусом, но и содержанием витаминов и других питательных веществ. МедикФорум выяснил, какие есть у мандаринов полезные свойства. Чем полезны мандарины? Хорошо известно, что...

Печень не болит: вот самый простой способ узнать, здоровая ли она у вас Бывает, нашей печени есть что сказать, но она упорно хранит молчание, пишет доктор Андрей Ласлау, передает lifter. А все потому, что в ней нет нервных окончаний, по которым в наш мозг поступает сигнал о боли. Проще говоря, печень не болит. Из-за этого пр...

Сезонный набор веса: ЧТО делать Чем ближе к 22 декабря (самый короткий день), тем меньше солнца становится во всем Северном полушарии, что влечет за собой иногда серьезные последствия для здоровья. Причина сезонных изменений настроения, самочувствия — изменение выработки гормонов, нап...

Как ускорить метаболизм: 3 действенных совета! Если вы хотите оставаться стройными без диет, отложите в сторону ваш любимый шоколад и подумайте над тем, как изменить привычный образ жизни и активизировать обмен веществ. Чтобы ускорить метаболизм, соблюдайте три самых главных правила, советуют диетолог...

Роспотребнадзор дал советы новгородцам по выбору новогодних подарков детям В преддверии Нового года Роспотребнадзор рекомендует родителям придерживаться нескольких правил для того, чтобы приобрести качественный и безопасный сладкий подарок. При выборе подарка предпочтение стоит отдавать тем наборам, в составе кондитерских и...

Замороженный смузи «Манго и куркума»: десерт, который не навредит фигуре!  Мороженное «Манго-куркума» содержит витамины А, В, С, D и Е. В 100 г мякоти плода манго содержание витамина С может доходить до 175мг. Манго богат незаменимыми аминокислотами. Уже по цвету плода можно понять, что в нем содержится большое количество кар...

Эксперты не рекомендуют пользоваться машиной в Москве без зимней резины Центр организации дорожного движения выпустил рекомендации водителям при поездках по городу в заморозки, которые ожидаются по ночам в столице России. Если водители еще не поменяли шины на автомобилях на зимнее, то им лучше пересесть на общественный тран...

Ученые рассказали о вреде чая с молоком 17 ноября 2018 года учёные из Германии рассказали о вреде чая с молоком. Раньше ходили слухи, что крайне полезен для здоровья зелёный чай с молоком, особенно для тех, кто запорами страдает, но специалисты эту гипотезу не подтвердили. Эксперты утверждают,...

Обычная свекла чистит печень как пылесос Это не просто овощной коктейль, это — целебная сыворотка для печени! Однажды у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса приема препаратов я чувствовал себя ужасно: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота по...

Профессор-диетолог опровергла пользу рыбьего жира Профессор Университета Восточной Англии развеяла миф о целебном воздействии на организм рыбьего жира. Диетолог в ходе многолетних исследований не сумела найти фактов, доказывающих пользу от употребления пищевой добавки. Раньше детей буквально пичкали рыбь...

Яркий напиток для мозга и зрения Сегодняшний смузи не только удовлетворит вашу потребность в сладком, но и принесёт большую пользу. Морковь - это в первую очередь кладезь витамина A. В двух корнеплодах содержится суточная доза бета-каротина Бета-каротин благоприятно влияет на весь орга...

Кардиологи назвали один из самых полезных овощей для сердца ТОП-9 причин каждый день употреблять шпинат. Шпинат является невероятно полезным и низкокалорийным продуктом. Он насыщен витаминами, антиоксидантами и полезными питательными веществами. Шпинат имеет мягкий, приятный вкус и является дополнением ко многим б...

Эксперты обнаружили неожиданное влияние алкоголя на организм человека Исследователи считают, что такое действие алкоголя помогает в борьбе с возникновением депрессии Употребление алкоголя по мнению разных ученых приносит как колоссальный вред организму, так и частичную пользу. Недавнее исследование нейробиологов из Брауновс...

Как не заболеть раком: 9 полезных советов Чтобы онкология вас не коснулась, соблюдайте ряд простых, но эффективных профилактических мер. Нормализуйте свой вес По заверениям большинства медиков, ожирение и избыточный вес тесно связаны с онкологическими заболеваниями. Роль лишней массы на смертност...

Эксперты рассказали о полезных свойствах пива Учёные, представляющие Университет Эрлангена-Нюрнберга рассказали, что пиво кроме негативного влияния на организм также имеет и ряд полезных свойств, которые они выявили в ходе масштабного исследования. Проанализировав состав хмельного напитка, немецкие с...

Назван продукт, существенно улучшающий зрение 7 причин ежедневно пить капсулы с рыбьим жиром. Удобные капсулы с рыбьим жиром пришли на смену традиционным баночкам с жидкостью, которые наводили ужас на советских детей. Эксперты назвали 7 причин, по которым нам всем требуется регулярный прием этих капс...

Токсины в организме: что делать, если печень стала плохо работать Печень — это своеобразный фильтр для человеческого тела, и именно она не дает токсинам повлиять на различные важные процессы в организме Но иногда и она не выдерживает наплыва вредных веществ, от чего перестает правильно работать. Вовремя распознать надви...

Названы целебные свойства хурмы Витамин А помогает укрепить зрение. Медики относят хурму к продуктам диетического питания, по своим свойствам этот фрукт лишь немного уступает цитрусовым. В хурме содержится много полезных веществ: витамины А, В, С, а также кальций, магний, калий, железо,...

Прощай, спортзал. Учёные выяснили, как быстро похудеть во сне Активно худеть в тот момент, когда организм отдыхает, человеку поможет обычный творог. Учёные из Университета штата Флорида пришли к выводу, что активное сжигание лишних килограммов возможно и без тяжёлых физических нагрузок. Биологи выяснили, что употреб...

Ученые назвали самую смертоносную кошку на планете Маленькую черноногую кошку, обитающую на юге Африки назвали самой смертоносной на планете. По количеству жертв она значительно обогнала льва и гепарда.Милый на вид зверёк имеет длину тела от 36 до 52 сантиметров, достигает в высоту всего 20 сантиметров, а...

Эксперты назвали главный признак дефицита витамина В12 По словам специалистов, витамин В12 необходим организму для полноценного функционирования нервной системы. Основной же его функцией является нормализация кроветворения. Благотворным образом он влияет и на жировой обмен в тканях печени, снижая уровень холе...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!