BREAKING NEWS 24
Суббота, 19 января 2019
BYN 30.87
₸ 17.48
₴ 23.69
¥ 97.97
€ 75.58
$ 66.33
1 ноября 2018 // 14:04

9 сочетаний продуктов, которые особенно полезны для здоровья

Специалисты говорят о таком явлении, как пищевая синергия: при этом подразумевается сочетание продуктов, дающих организму максимальную пользу. Некоторые продукты оказываются более полезными для человека именно в гамме, а не по отдельности. О наиболее благ...

Подробности на сайте: newsyou.info

6 сочетаний продуктов, которые вредят здоровью Эксперты в области здорового питания рассказали о том, какие сочетания продуктов могут замедлять работу организма. Бутерброд с сыром плюс чашка кофе – типичный для многих вариант завтрака. Но ученые находят подобное сочетание пищевых ингредиентов нездоров...

Эксперты назвали ТОП-11 продуктов от депрессии Эксперты представили вниманию ТОП-11 продуктов, которые помогут справиться с депрессией. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, депрессия варьируется от легкой до тяжелой и может быть вызвана генетикой, гормонами, болезнями, ст...

Учёные: Самый полезный продукт для женского здоровья 19 ноября 2018 года ученые сообщили, что самый полезный продукт для женского здоровья. Оказалось, что женщинам нужно постоянно употреблять в пищу авокадо. В нём, как оказалось, содержатся все необходимые для женского организма вещества. После того, как с...

Эксперты назвали самые необходимые витамины для зимы Эксперты назвали самые необходимые витамины для зимы. Информацией соответствующего характера поделилось издание Express. По словам медиков, витамины являются неотъемлемой частью здорового питания и жизненно важны для поддержания функционирования организма...

Специалисты выяснили, какого цвета яблоки полезнее После изучения состава яблок различных цветов, специалисты выяснили, что фрукты зеленого цвета полезнее красных. Все дело в том, что у плодов с красной кожурой содержится большее количество сахара, что не очень благоприятно для организма человека. Употреб...

5 полезных продуктов для мозга Специалисты Гарвардской медицинской школы порекомендовали употреблять в пищу пять продуктов, которые улучшают состояние сосудистой системы и мозга. Зеленые овощи. Разные листовые салаты, шпинат, брокколи богаты витамином К, лютеином, фолиевой кислотой и б...

Напитки из цикория. Чем они полезны и могут ли заменить кофе Многие люди заменяют кофе на цикорий, считая этот напиток более полезной альтернативой. Разберемся во всех нюансах. Напитки готовят из корня цикория, также из него делают полезный сироп, который по вкусу очень похож на мед. Этот сироп содержит полисахарид...

Диетологи рассказали о вредном сочетании продуктов Как рассказали специалисты по правильному питанию, не только отдельные продукты являются неполезными для организма. Немаловажны также их сочетания. Так, традиционный для многих завтрак – бутерброд с сыром и чашка кофе – плохое сочетание: углеводы в хлебе ...

Диетологи подсказали, как очистить организм и похудеть Назван один из самых полезных продуктов, который способен продлевать жизнь. Один из самых полезных зимних продуктов, который по мнению врачей обязательно должен присутствовать в рационе в осенне-зимний сезон – это сельдерей. По силе целебных свойств сельд...

Эксперты назвали 9 самых лучших продуктов для здоровья волос Эксперты представили вниманию 9 самых лучших продуктов для здоровья волос. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, в настоящее время в Сети имеется достаточное количество информации, касающейся здоровья, в том числе относящейся ...

Врачи подсказали, какие продукты желательно есть ежедневно Три лучших доступных продукта для укрепления иммунитета. Начался сезон, когда простудные заболевания будут только расти, — как укрепить свой организм и «натренировать» иммунитет для защиты от инфекций? Эксперты назвали три лучших продукта, которые помогут...

Пять причин пить апельсиновый сок каждый день Свежевыжатый апельсиновый сок – важный элемент здорового питания. Его можно по праву назвать одним из самых популярных напитков в мире, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Он полезен тем, что: Обеспечивает суточную норму витамина С Без аскорбин...

Какие продукты вредят суставам и костям Медики напомнили, что к здоровью суставов и костей также нужно относится бережно, чтобы избежать болезней опорно-двигательной системы. Поэтому специалисты составили список продуктов, которые негативно влияют на наши суставы и кости, пишет Новости Ю.  Сам...

Свиное сало названо полезным После ряда исследований ученые заявили о пользе свиного сала. В этом продукте содержатся жирные кислоты, с которыми связан широкий спектр полезных эффектов на организм. Профессор отделения нутрициологии Университета Райерсон (Канада) Ник Беллиссимо расска...

5 полезных продуктов для повышения концентрации Эксперты назвали 5 суперпродуктов, которые благотворно влияют на мозг. В частности, они повышают концентрацию. Обыкновенные семечки, которые так любимы многими россиянами, содержат высокий уровень жирных кислот Омега-3. А они очень важны для поддержания з...

Яблоки какого цвета полезнее Эксперты в области питания рассказали, почему нужно есть именно зеленые яблоки. Данный сорт содержит меньше сахара. Это значит, что фрукт будет менее вреден для зубной эмали и десен, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Аспекты. Красные яблоки, по мнению с...

4 основных принципа избавления от лишнего веса Более 70% женщин и более 50% мужчин хотели бы похудеть. И вот четыре основных принципа избавления от лишнего жира, о которых необходимо помнить. Многие ошибочно полагают, что чем реже они едят, тем быстрее худеют. Из-за этого люди отказываются от регулярн...

Какие каши выбрать для диеты и почему Хотя в кашах много углеводов, это совсем не тоже самое, что питаться пирожными – каши низкокалорийны, очень полезны и помогают надолго получить запас энергии. Прежде всего, обратите внимание на гречневую кашу. Она богата белками, но при этом обладает низк...

Назван один из самых полезных фруктов для сердца и почек Виноград в сезон простуд приносит особенную пользу здоровью. В период разгула инфекций и простуд в рацион питания следует как можно чаще включать сезонные сорта винограда, рекомендуют врачи. Оказывается, виноград в это время года приносит особенную пользу...

Ученые: Витамин Р может спасти человека от рака и сердечных заболеваний Многие люди даже не слышали о витамине Р, однако он имеет жизненно важное значение для повышения иммунитета. Американские ученые утверждают, что малоизвестный витамин Р может спасти человека от рака и сердечных заболеваний. Более того, он являются важным ...

7 полезных продуктов для женского здоровья Эксперты в области здорового питания настоятельно рекомендуют женщинам включить эти продукты в свой рацион питания. Полезные продукты для женского здоровья: брокколи. Научные исследования свидетельствуют, что капуста (брокколи в особенности) содержит изот...

7 полезных продуктов для женского здоровья Эксперты в области здорового питания настоятельно рекомендуют женщинам включить эти продукты в свой рацион питания. Полезные продукты для женского здоровья: брокколи. Научные исследования свидетельствуют, что капуста (брокколи в особенности) содержит изот...

7 ценных свойств квашеной капусты В холода особенно важно питаться правильно, поскольку это помогает не заболеть: с пищей в организм поступает все необходимое для иммунной системы. Одним из лучших продуктов зимнего рациона является квашеная капуста. Ее называют незаменимой и непревзойденн...

Медики объяснили, почему желательно регулярно есть оливки Ученые обнаружили новые свойства оливок. Оливки — это невероятно полезные продукты, правда, на любителя. Есть огромное количество ненавистников этого овоща, а зря. Ведь их польза практически бесценна. Одно из новых полезных свойств открыли недавно ученые ...

5 полезных эффектов зеленого чая Обычно, говоря о зеленом чае, все отмечают его полезность для здоровья. Но чем конкретно полезен этот чай, какие именно эффекты он дает? Ответить на вопрос сразу становится затруднительно. К тому же лишь немногие знают, что действие зеленого чая может быт...

5 полезных эффектов зеленого чая Обычно, говоря о зеленом чае, все отмечают его полезность для здоровья. Но чем конкретно полезен этот чай, какие именно эффекты он дает? Ответить на вопрос сразу становится затруднительно. К тому же лишь немногие знают, что действие зеленого чая может быт...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Употребление жирного сыра снижает уровень «плохого» холестерина. Ученые из Университетского колледжа Дублина в Ирландии призвали не бояться употреблять в пищу жирные продукты, и в частности, такой как сыр. Жирный сыр полезен для сердца как никакой другой ...

Названы продукты, которые можно съесть перед сном, не навредив фигуре Важно не время, а количество и качество еды на тарелке. Бытует мнение, что ночью обмен веществ снижается, однако, пока ты спишь, образуются новые гормоны, делятся клетки кожи и волос. А для этого организму необходимы ресурсы, которые можно получишь из еды...

Врачи подсказали, как офисным работникам спастись от «сидячих» болезней 8 продуктов, нужных при сидячем образе жизни. Людям, которые в силу работы и своих занятий вынуждены много времени сидеть на стуле, врачи настоятельно рекомендуют включить в рацион питания эти продукты. В частности, при сидячем образе жизни нужно обязател...

Продукты, содержащие колаген, необходимый для молодости кожи Если вы хотите улучшить внешний вид кожи и замедлить её старение без надобности проходить через скальпели и траты денег на модные косметические средства, то мы расскажем вам о лучших продуктах богатых коллагеном, необходимым для эластичности кожи. МедикФо...

4 мифа о воде с лимоном Вода с лимоном считается суперполезной, с ее употреблением связывают разные оздоровительные эффекты. Однако именно те полезные свойства, с которыми ассоциируют питье воды с лимоном, не имеют, как выясняется, научного подтверждения. Миф о воде с лимоном: п...

Названы полезные свойства чая Одним из самых любимых напитков всех времен и народов — чай. Его пьют все, от мала до велика. Это не только приятный вкус и аромат, но и невероятная польза для здоровья. Многие знают, что он оказывает положительное влияние на человеческий организм, но не ...

8 продуктов, повыщающих уровень тестостерона Многие из нас мечтают обзавестись впечатляющей мышечной массой после физических нагрузок. И для этого вовсе необязательно принимать специальные гормоны, потому что есть продукты питания, повышающие уровень тестостерона. Напомним, что гормон тестостерон ну...

Назван один из самых полезных продуктов для мужского здоровья Грецкий орех - полезный дар природы, который обязательно должен быть в ежедневном рационе питания человека, пишет ukrhealth.Наш организм лучше усваивает самую простую пищу. Плоды растений полезнее всего употреблять в сыром, неизменном виде, чем после неск...

Названы сочетания продуктов, которые вредят здоровью Диетологи рассказали о том, какие сочетания продуктов могут мешать работе организма. Например, чашка кофе и бутерброд с сыром плохо взаимодействуют между собой и становятся "убийцами" полезных свойств друг друга. Объясняется это тем, что хлеб и ...

Врачи призывают раз и навсегда забыть о пресловутом детоксе Вода с лимоном считается суперполезной, с ее употреблением связывают разные оздоровительные эффекты. Однако именно те полезные свойства, с которыми ассоциируют питье воды с лимоном, не имеют, как выясняется, научного подтверждения, пишет Хроника.инфо со с...

Медики рассказали о негативном воздействии зеленого чая на организм человека Несмотря на очевидные полезные свойства такого популярного напитка, как зеленый чай, у него, как оказалось, есть и оборотная сторона воздействия на организм человека, выяснили ученые. О полезных свойствах зеленого чая эксперты не раз говорили, рекомендуя ...

8 полезных свойств фисташек Широко известно, что орехи обладают невероятной пользой для человеческого здоровья. Но каждый вид данного продукта отличается собственными положительными свойствами. О фисташках стало известно ещё до нашей эры — наши предки с удовольствием потребляли эти ...

6 популярных сочетаний продуктов наносят серьезный вред здоровью Комбинация несовместимых компонентов лишь кажется удачной и вкусной, а в действительности негативно отражается на пищеварении и фигуре человека. Диетологи утверждают, что 6 самых популярных сочетаний продуктов, которые зачастую включает в свой рацион кажд...

5 самых вредных продуктов питания, оказавшихся полезными Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. Красное мясо. На протяжении долгого...

Диетологи подсказали, как правильно есть мясо Вопреки гонению на мясо многие врачи все-таки не теряют рассудок и не объявляют мясо исключительно вредным продуктом питания. Тем не менее, медики советуют придерживаться определенных правил по его употреблению. В частности, профессиональные диетологи сов...

Эксперты в области питания рассказали, почему нужно есть именно зеленые яблоки Оказалось, что зеленые яблоки полезнее. Эксперты в области питания рассказали, почему нужно есть именно зеленые яблоки. Данный сорт содержит меньше сахара. Это значит, что фрукт будет менее вреден для зубной эмали и десен. Красные яблоки, по мнению специа...

Исследователи назвали продукты, от которых точно зависит продолжительность жизни Результаты исследования, важные для каждого, кто хочет избежать тяжелых возрастных заболеваний и жить дольше, опубликовал авторитетный международный научный журнал Американской медицинской ассоциации (Journal of the American Medical Association, JAMA). Уч...

Медики перечислили полезные свойства лаврового листа Эта специя используется очень давно. Лавровый лист — ароматическая специя, используемая в кухнях по всему миру. Данное растение относится к семейству лавровых и родиной принято считать Азию. Эллиптические листья твердые и тонкие. После высыхания наиболее ...

Какие фрукты оздоровляют печень Для поддержания печени в хорошем состоянии очень полезно употреблять в пищу фрукты оранжевого и красного цветов, — их плоды отличаются повышенным содержанием каротина и пектина, помогающими активнее связывать и выводить из организма ненужные или вредные в...

Составлен список самых полезных продуктов для организма Ученые-диетологи из Великобритании составили и опубликовали список самых полезных продуктов для организма. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. Употребление этих продуктов помогает человеку не болеть: они содержат вещества, способствующие во...

5 продуктов, в которых кальция больше чем в молоке Многим известно, что кальций важен для здоровья зубов и костей, и его источником являются молочные продукты. Но кальций укрепляет не только кости — он также важен для работы мышц, нервной и сердечно-сосудистой систем. При этом поставщиком ценного минерала...

Дешевый овощ эффективно защищает от гипертонии Тыква относится к продуктам, в чьем составе содержится большое количество диетических волокон, — их употребление на 40% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если говорить о продуктах, которые обязательно нужно есть осенью, то тыква в их ...

Стоит ли полностью отказываться от сливочного масла? Супрун рассказала о пользе и вреде сливочного масла. Сливочное масло очень полезный продукт для организма человека, однако, чрезмерное его потребление может вызвать развитие сердечно-сосудистых болезней. «Чрезмерное потребление масла может повредить, поск...

Очень жирный продукт, который улучшает сердце Ученые из Университетского колледжа Дублина в Ирландии призвали не бояться употреблять в пищу жирные продукты, и в частности, такой как сыр. Жирный сыр полезен для сердца как никакой другой молочный продукт, — таково мнение исследователей. Употребление жи...

10 продуктов, которые нужно обязательно есть осенью Осенью многие люди жалуются на упадок жизненного тонуса и настроения. Диетолог Елена Соломатина порекомендовала обязательно включать в осенний рацион питания продукты, которые способствуют выработке гормона серотонина, называемого также «гормоном радости»...

ЕДИМ РЫБУ И ПЬЕМ ЧАЙ Роспотребнадзор советует россиянам в зимнее время есть жирную рыбу, овощи, орехи и пить чай с пряностями, чтобы согреться. Соответствующие рекомендации опубликованы на сайте ведомства. Роспотребнадзор напомнил, что перепады температуры, холодный воздух и ...

Список продуктов, которые можно употреблять по ночам, без ущерба для фигуры Эти продукты помогут улучшить пищеварение Ученые сообщили, что есть определенный список продуктов, которые можно употреблять по ночам, без ущерба для сна или фигуры. Иногда жизнь складывается так, что единственное время, когда появляется возможность поест...

Стало известно, чем красное мясо вредит организму Такое мясо можно есть не более двух раз в неделю. Красное мясо — отличный источник белка и полезных минералов. Однако чрезмерное употребление красного мяса может вызвать риск развития раковых клеток. Об этом на своей instagram-страничке рассказала диетоло...

Осенние ягоды, которые помогут укрепить здоровье Вам кажется, что основной урожай уже давно собран, но не стоит упускать очень полезные осенние ягоды. Шиповник собирают в течение всего лета, но во многих регионах он дозревает только сейчас. Это очень полезная ягода, в которой огромное количество витамин...

Какой хлеб самый полезный Отказ от мучных продуктов может помочь сбросить лишний вес. Поэтому очень многие люди решают полностью исключить из рациона любой хлеб. Этот максималистский подход назвать верным сложно: хороший хлеб содержит витамины группы B, A, K, E и целый набор полез...

Этот продукт поможет сохранить здоровье на долгие годы Ученые выяснили, что употребление жирной рыбы увеличивает шансы на хорошее здоровье в пожилом возрасте. По словам соавтора исследования Хайди Лай из университета Фридман в Тафтс, благодаря высокому содержанию в морской рыбе омега-3 полиненасыщенных жирных...

Медики рассказали о пользе употребления тунца В этом виде рыбы содержится множество полезных веществ. О пользе морских продуктов, вероятно, известно всем. Но один из них особенно полезен. Речь идет о тунце, именно в нем содержатся столь важные для здоровья незаменимые аминокислоты. К тому же, мясо ту...

Названы самые полезные ягоды для сердечно-сосудистой системы Ученые назвали осенние ягоды, которые помогут укрепить здоровье. Специалисты назвали четыре ягоды, которые в осенний период помогут укрепить здоровье и насытят организм необходимыми витаминами. Кроме полезных летних ягод и фруктов существуют осенние плоды...

Самый полезный витамин для сердца и сосудов Также он хорошо влияет на кости Ученые-кардиологи пришли к выводу, что доля витамина D в организме — один из наиболее важных факторов, влияющих на здоровье сердца и сосудов, а также на их способность выдерживать длительные нагрузки. Об этом пишет пишет Eu...

Продукты, подходящие для борьбы со стрессом Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в сложных о...

Ученые: Жирная рыба помогает бороться с астмой 5 ноября 2018 года австралийские ученые сообщили, что жирная рыба помогает бороться с астмой. Лосось, форель и сардины наполнены полезными жирами. Такая рыба помогает бороться с астмой у детей. А, вот, жирная, соленая и сладкая пища только усугубляет по...

Названы продукты, подходящие для борьбы со стрессом Сложных углеводов много в грубых крупах (перловка, овес), бобовых, корнеплодах. Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает ...

Чем полезны разные виды орехов Орехи являются продуктом, рекомендованным для ежедневного употребления – из присутствие в рационе не только делает его здоровым, но и дает диетический эффект, способствует стройности. Однако важно помнить, что орехи содержат много жирных субстанций, что м...

Чем полезны разные виды орехов Орехи являются продуктом, рекомендованным для ежедневного употребления – из присутствие в рационе не только делает его здоровым, но и дает диетический эффект, способствует стройности. Однако важно помнить, что орехи содержат много жирных субстанций, что м...

10 мифов о полезных продуктах Полезное питание способно подарить человеку здоровье, силу и красоту. Однако вокруг на первый взгляд полезных продуктов ходит немало разговоров. Мы решили развенчать самые распространённые мифы о здоровой пище. Миф №1: продукты делятся на вредные и полезн...

Как готовить овощи, макароны и мясо, чтобы сохранить их пользу Нельзя сказать однозначно, что важнее в еде — небольшое количество калорий или высокое содержание витаминов. Тут всё во многом зависит от вашего личного определения здоровья. Журналистка Эшли Хамер (Ashley Hamer) собрала правила приготовления полезн...

Полезный фрукт для сердца, кишечника и зубов В составе хурмы много полезных веществ и этот фрукт рекомендуется при очень разных проблемах со здоровьем, а также для профилактики. Многие не любят хурму из-за вяжущего ощущения, но современные сорта почти избавлены от этого недостатка, позволяя вам полу...

Назван продукт, существенно улучшающий зрение 7 причин ежедневно пить капсулы с рыбьим жиром. Удобные капсулы с рыбьим жиром пришли на смену традиционным баночкам с жидкостью, которые наводили ужас на советских детей. Эксперты назвали 7 причин, по которым нам всем требуется регулярный прием этих капс...

Названы целебные свойства хурмы Витамин А помогает укрепить зрение. Медики относят хурму к продуктам диетического питания, по своим свойствам этот фрукт лишь немного уступает цитрусовым. В хурме содержится много полезных веществ: витамины А, В, С, а также кальций, магний, калий, железо,...

Как выбрать детский новогодний подарок: советы Роспотребнадзора Специалисты Роспотребнадзора рассказали, на что надо обратить внимание при покупке сладкого новогоднего подарка. Как выяснилось, предпочтение стоит отдавать сладостям с полезным составом, к примеру, шоколаду. В нем содержатся кальций, фосфор и магний, ко...

Почему яйца нужно есть каждый день Этот продукт — один из самых полезных для здоровья. Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитировали, соо...

Почему яйца нужно есть каждый день Этот продукт — один из самых полезных для здоровья. Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитировали, соо...

Этот витамин спасает от дневной сонливости Ученые рассказали, как навсегда избавиться от дневной сонливости. Британские ученые из фонда NHS Trust в Западном Лондоне провели исследование и пришли к выводу, что только один витамин способен спасти людей от регулярной дневной сонливости. По словам мед...

Названа пища, которая замедляет старение Хотя уже было известно, что питание с обилием морепродуктов, включая морскую рыбу, может способствовать замедлению старения, было непонятно, почему. Журнал BMJ рассказал об исследовании ученых из США, которое подтвердило, что употребление даров моря дейст...

Витамин K: Состояние сосудов, уменьшение варикозного расширения вен Варикозное расширение вен в виде уродливых болезненных узелков, которые появляются на ногах, когда в венах застаивается кровь — это реальность для 5-30 процентов взрослых, причем женщины склонны к нему в 3 раза больше, чем мужчины. Варикоз, или варикозн...

Диетолог рассказала, чем опасно чрезмерное употребление красного мяса Не отказывайтесь от красного мяса, но сократите его употребление до не более 2 раз в неделю Красное мясо — отличный источник белка и полезных минералов. Однако чрезмерное употребление красного мяса может вызвать риск развития раковых клеток. Об этом на св...

Врачи назвали продукты, препятствующие образованию тромбов Эти продукты улучшают качество крови. Если у тебя проблемы с кровью — ты нездоров. И впоследствии начнутся проблемы с сосудами, образование тромбов, может дойти даже до инсультов. На нее влияет весь наш образ жизни: подвижность, рацион. Есть и хорошие нов...

5 полезных свойств пива Зарубежными учёными названы 5 полезных свойств пива. Для того, чтобы напиток положительно влиял на организм и не вредил ему, его следует выпивать в количестве не более одного литра в неделю. Как выяснили исследователи, пиво в минимальных дозах, во-первых,...

Ученые доказали, что витамин D спасает от дневной сонливости Ученые рассказали, как навсегда избавиться от дневной сонливости. Британские ученые из фонда NHS Trust в Западном Лондоне провели исследование и пришли к выводу, что только один витамин способен спасти людей от регулярной дневной сонливости. По словам мед...

Эксперты назвали пять «суперпродуктов» для здоровья глаз По словам специалистов, их употребление не только поможет сохранить зрение, а и увеличит продолжительность жизни.   С возрастом люди начинают видеть хуже. Более того, у них повышается риск развития таких опасных заболеваний глаз, как катаракта, глаукома и...

Маска из этого фрукта поможет избежать ранней седины Эксперты-косметологи рассказали, что применение масок из киви поможет избежать ранней седины и улучшит рост волос. Информацией поделилось зарубежное издание. Консультант нетрадиционной медицины доктор Мохсен рассказал о пользе зеленой экзотической ягоды. ...

Названы лучшие продукты питания для защиты здоровья легких Чеснок известен многочисленными полезными свойствами. От здоровья легких зависят многие основные показатели самочувствия человека в целом. Французские врачи назвали лучшие продукты питания для сохранения здоровых легких. Конечно, лучшее, что можно сделать...

Лучшие продукты питания для защиты здоровья легких От здоровья легких зависят многие основные показатели самочувствия человека в целом. Французские врачи назвали лучшие продукты питания для сохранения здоровых легких. Конечно, лучшее, что можно сделать для собственных лёгких, так это отказаться от сигарет...

Диетологи назвали продукт, который поможет похудеть Ежедневное употребление этого продукта перед сном способно улучшить общее состояние организма Ученые обнаружили продукт питания, который способен сжигать жир во время ночного сна. Об этом пишет 7 Med News. Американские специалисты из университета во Флори...

Эксперты рассказали, кому нужно обязательно есть хурму Эксперты рассказали о полезных свойствах хурмы, включая то, кому в обязательном порядке следует потреблять экзотический фрукт. Информацией поделилось издание Health info. По словам специалистов, в столь ценном подарке природы присутствуют много компоненто...

Пять проблем со здоровьем, от которых помогают овощи и фрукты Неприятные нарушения в работе организма могут быть следствием дефицита витаминов и минералов. Так, например, кровоточивость десен зачастую является симптомом нехватки витамина С, а справиться с этим хорошо помогают цитрусовые и киви, капуста, томаты, крас...

Эксперты рассказали о пользе тыквы Медики говорят, что вспоминать о тыквах следует не только в канун Хеллоуина, но и в другое время, так как тыква содержит в себе довольно много полезных для человеческого организма веществ. Для того, чтобы извлечь из тыквы максимум пользы, употреблять ее с...

Ученые назвали оливки «бесценным продуктом для борьбы с раковыми заболеваниями» По данным исследования ученых из Испании, в кожуре оливок содержится вещество, уничтожающее раковые клетки, — маслиновая кислота. Исследователи охарактеризовали оливки как «бесценный продукт для борьбы с раковыми заболеваниями».В публика...

Диетолог рассказала о пользе и вреде хурмы Эксперт поделилась рекомендациями для любителей хурмы Известный украинский диетолог Оксана Скиталинская рассказала на своей странице в Facebook о пользе и вреде хурмы. По словам эксперта, хурма очень полезна для нашего организма, но не всем можно «налегат...

Ученые рассказали, как влияет на организм регулярное потребление лука 28 ноября 2018 года ученые рассказали, как влияет на организм регулярное потребление лука. Специалисты утверждают, что данное растение обладает большим количеством полезных веществ такими, клетчатка, фолиевая кислота, как витамин С, а также железо и каль...

Эксперты назвали 8 продуктов, помогающих избавиться от акне Эксперты представили вниманию 8 продуктов, которые могут помочь избавиться от акне. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, воспалительное заболевание кожи, вызываемое изменениями в пилосебационных структурах, характерно для под...

Назван сок, способствующий профилактике рака Врачи рассказали о пользе томатного сока. Выяснилось, что томатные соки промышленного производства могут оказаться необычайно полезными. Содержание полезных нутриентов в соках промышленного производства может превосходить показатели свежих томатов и свеже...

6 причин, чтобы регулярно есть куриные яйца Употребление куриных яиц связано с рядом преимуществ для организма, утверждают эксперты в области здорового питания. Куриные яйца помогают избавляться от лишнего веса. Это один из самых сытных продуктов, позволяющих надолго забыть о чувстве голода – все б...

Красноярские ученые нашли самую полезную в мире рыбу в озерах Сибири Самая полезная в мире рыба, как оказалось, водится в арктической части Сибири. В боганидском гольце ученые обнаружили рекордное содержание полиненасыщенных жирных кислот омега-3, сообщило РИА «Новости».«Сфокусировав внимание на биоте озер арктической зоны...

Эти продукты способны обездвижить суставы и вызвать серьезные заболевания Медики рассказали, какие продукты не стоит употреблять, чтобы не откладывались соли и не вымывался кальций из организма, так как эти нарушения ведут к болезням костей и суставов. Об этом пишет 7 Med News. Специалисты предупреждают, что болезни опорно-двиг...

Что нужно съесть, чтобы не хандрить Ученые назвали восемь продуктов-фаворитов, которые помогают справиться с хандрой, передает actualnews.org. Одним из самых первых полезных продуктов в списке ученых числится тыква-сквош. Этот продукт не только содержит большое количество антиоксидантов, за...

Диетологи рассказали о самом полезном виде сыра Диетологи заявили, что плавленый сыр не просто не вреден, но даже может быть полезнее обычного твердого сыра. Речь, правда, идет только о качественном сыре, передает Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle. Американские специалисты говорят, что такой сыр ...

Медики назвали 12 обязательных продуктов для гипертоников Медики перечислили 12 обязательных к употреблению продуктов питания для гипертоников. Полезные вещества помогут расслабить сосуды и снизить повышенное давление в организме. Ассоциация сердца США советует страдающим гипертонией уменьшить потребление сахара...

Диетологи назвали 6 сочетаний повседневных продуктов, вредных для здоровья Диетологи перечислили 6 сочетаний продуктов, являющихся повседневным рационом многих людей, но вредных для здоровья. Как оказалось, многие на протяжении жизни нарушают собственное пищеварение, смешивая несовместимые компоненты. Специалисты начали с завтра...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Яйца помогут понизить артериальное давление и сбросить вес. Ученые провели исследования и сообщили новые факты о пользе куриных яиц. По словам экспертов, яйца помогут человеку понизить артериальное давление и сбросить лишний вес, поскольку содержат большо...

5 витаминов и минералов, ускоряющих похудение Как избавиться от лишнего веса побыстрее? Эксперты назвали 5 витаминов и минералов, которые избавляют от жира и помогают в строительстве мышц. Начинает наш небольшой список витамин B12. Регулярный прием добавок с этим витамином повышает уровень энергии и ...

5 витаминов и минералов, ускоряющих похудение Как избавиться от лишнего веса побыстрее? Эксперты назвали 5 витаминов и минералов, которые избавляют от жира и помогают в строительстве мышц. Начинает наш небольшой список витамин B12. Регулярный прием добавок с этим витамином повышает уровень энергии и ...

5 витаминов и минералов, ускоряющих похудение Как избавиться от лишнего веса побыстрее? Эксперты назвали 5 витаминов и минералов, которые избавляют от жира и помогают в строительстве мышц. Начинает наш небольшой список витамин B12. Регулярный прием добавок с этим витамином повышает уровень энергии и ...

Холестерин: 7 способов повысить HDL и снизить уровень LDL Что такое уровень LDL и HDL? В данных аббревиатурах скрываются разные виды липопротеинов, содержащих холестерин. Холестерин является молекулой жира, необходимой для организма животных и людей. Эта молекула присутствует во всех клетках нашего тела, входя...

Всем известный витамин — лучшее средство от раздражительности и нервозности Видимо, с вами что-то произошло, когда вы еще находились в утробе матери. Наверное, Матушка Природа слегла в постель с насморком и попросила своего кузена присмотреть за вашим развитием, а он перепутал какие-то провода в вашем мозге. В результате вы род...

Черный рис защищает от ожирения Journal of Medicinal Food опубликовал отчет об исследовании южнокорейских ученых из Сеульского университета и Университета Седжонг, изучавших свойства черного риса. В результате научные специалисты пришли к заключению о том, что добавление пророщенного че...

Чем полезен сельдерей Есть разные сорта сельдерея, причем, у всех из них можно употреблять в пищу все части – корень, стебли и листья. Но разные сорта «приспособлены» для своих нужд – у одних более сочные и мягкие стебли, а у других плотные и ароматные корнеплоды. Поэтому вы м...

Эксперты раскрыли бесценную пользу оливок Согласно исследованию, опубликованному недавно испанскими учеными в Journal of Molecular Biology, оливки являются бесценным продуктом, поскольку прекрасно помогают в борьбе с онкологическими заболеваниями. Об этом во вторник, 23 октября сообщает Care2.com...

Врачи рассказали о пользе употребления тыквы Этот овощ замедляет старение организма. Тыква должна обязательно присутствовать в рационе каждого человека. Ни для кого не секрет, что тыква богата витаминами минералами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными веществами. Однако то, в какой степе...

Ученые назвали самые полезные свойства воды с лимоном 20 ноября 2018 года ученые назвали самые полезные свойства воды с лимоном. Это, во-первых, отличный источник витамина С. Это вещество помогает человеческому организму справиться со свободными радикалами. В связи с эти употребление воды с лимоном способст...

Невероятно целебный напиток из куркумы с лимоном На самом деле напиток с куркумой и лимоном является невероятно эффективным и лечебным средством, которому уже удалось получить бешеную популярность во многих странах мира. Конечно, не стоит ожидать, что этот напиток обладает магическим воздействием и наде...

Как быстро восстановиться при простуде и гриппе Быстро выздороветь и восстановиться от простуды или гриппа помогут теплые витаминные чаи, а также сбалансированное питание. По мнению иммунолога Светланы Беловой, чтобы быстро восстановиться после гриппа или простуды, организму нужны витамины и минералы. ...

Сок, который защищает от болезней сердца Томатный сок следует обязательно включить в рацион в сезон простуд и инфекций. Этот сок является великолепным источником витаминов А и С и эффективно укрепляет иммунитет. По словам экспертов в области здорового питания, томатный сок содержит ниацин и воло...

Врачи рассказали о пользе яиц Полезные свойства куриных яиц не раз ставились под сомнение. Как только не клеветали на этот, как теперь доказано, уникальный по своему составу продукт, передает Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle. Эксперты собрали результаты последних исследований о...

Несколько способов снизить уровень сахара в крови Даже здоровый человек должен следить за уровнем сахара в крови. Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая прав...

В чем заключается польза жирного сыра Жирный сыр невероятно полезен для нашего здоровья. Новое исследование ученых из Университетского колледжа Дублина доказывает, что отказываться от жирного сыра нельзя. Специалисты заявили: такой сыр снижает уровень холестерина эффективнее других молочных п...

Лучший напиток от вздутия живота Ученые рассказали о лучшем напитке, способном избавить от вздутия живота. Информацией поделилось зарубежное издание.  По словам специалистов, наиболее распространенными причинами данной проблемы являются нездоровая пища, а также газированные напитки, в то...

Почему важно следить за уровнем сахара в крови Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая правилами питания, здорового образа жизни, передает Хроника.инфо со ...

Диетолог рассказала, почему необходимо включить в свой ежедневный рацион орехи Орехи снижают риск преждевременной смерти Известный диетолог Светлана Фус рассказала, почему необходимо включить в свой ежедневный рацион орехи. Эксперт утверждает, что данный продукт снижает риск преждевременной смерти. Соответствующий пост опубликован в...

Назван один из самых полезных напитков для желудка Названа польза имбирной воды для организма. Имбирную воду для похудения и тонизации организма начали применять еще в древности. Пожалуй, сложно найти более полезный продукт для здоровья, красоты и фигуры, чем имбирь. В Китае имбирь использовали для лечени...

Медики назвали напитки, повышающие упругость кожи 7 лучших напитков с эффектом омоложения. Научные специалисты назвали несколько лучших напитков, употребление которых активизирует физиологические процессы организма, способствующие его омоложению. Напиток первый: зеленый чай. Этот напиток – лучший источни...

Огуречный ласси для чистых сосудов При регулярном употреблении огурец способен даже растворять камни в почках. Благодаря витаминам группы В семена тмина способствуют росту тканей организма и укреплению мышечного корсета, положительно влияют на работу нервной системы. Нутриенты помогают укр...

Врачи рассказали, почему полезно есть яблоки Эти фрукты рекомендуется есть каждый день. Научные специалисты рекомендуют ежедневно съедать минимум 1-2 яблока. В сезон простуд и холодов данный совет актуален как никогда. Яблоки полезны практически во весь видах, при этом они обладают свойством сохраня...

Продукты, которые помогут похудеть Борьба с лишними килограммами это не просто погоня за красивыми формами – это действительно важно для здоровья. Какие продукты станут вашими помощниками? Любой человек, который хочет похудеть, знает, что для этого нужно приложить усилия. Прежде всего, нео...

Как не располнеть за новогодним столом Топ 7 советов, которые помогут сохранить здоровье желудка до и после празднования Нового года, передает Хроника.инфо со ссылкой на likeinua.com. 1. Не голодайте в течение всего дня, чтобы не переесть за новогодним столом. Ешьте, как обычно, только умеренн...

Эксперты рассказали, что происходит с организмом при ежедневном употреблении яиц Эксперты рассказали, что будет происходить с организмом при ежедневном употреблении яиц. Информацией поделилось зарубежное тематическое издание. По словам специалистов, яйца незаслуженно получили репутацию продукта, есть который каждый день нежелательно. ...

Врачи подсказали, какой напиток способен уберечь от инсульта Сколько нужно пить чая ежедневно, чтобы защитить сердце от болезней. Исследователи из Университета Западной Австралии обнаружили, что ежедневное употребление чашки чая или горсти ягод в день снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые пр...

Продукты, которые помогают похудеть Если питание ежедневно обеспечивает вас нормой кальция, то, скорее всего, вы будете худеть и без дополнительных ухищрений, заявили ученые. Проведенное в США исследование показало, что кальций очень эффективен в деле похудения. Авторами работы стали специа...

Назван самый полезный витамин для здоровья сосудов и сердца Ученые из университета Вирджинии в США провели исследование и выяснили, что доля витамина D в организме человека оказывает ключевое влияние на здоровье сердца и сосудов, а также их способность выносить продолжительные нагрузки. Подробности исследования...

Какие продукты есть при мигрени Среди вариантов головной боли мигрень занимает одно из первых мест. Это неприятное заболевание встречается у каждого 5-го человека на планете. К сожалению, факторы его возникновения до конца не установлены. Врачи отмечают, что мигрень может появиться в ре...

Употребление этих продуктов — один из факторов ожирения Парадоксально, но факт – полезные, на первый взгляд, фрукты могут способствовать ожирению так же, как и жирная калорийная пища. С таким предостережением выступили исследователи из Калифорнийского университета, США. Американские ученые высказались о том, ч...

Так ли хорош тёмный шоколад, как все думают? Учёные опровергают стереотип о том, что тёмный шоколад очень полезен для здоровья.  Исследователи из Школы Общественного Здравоохранения в Университете Джорджа Вашингтона изучили данную сладость. Они сообщили, что тёмный шоколад содержит от 50 до 90 % ...

Что нужно есть в сезон гриппа В сезон разгула гриппа детям нужно ежедневно давать свежие яблоки, сообщила врач Виктория Савицкая. Также медик рекомендует обязательно давать детям грейпфруты и бананы. Необходимые иммунитету витамины гораздо лучше усваиваются из свежей растительной пищи...

Топ-6 продуктов, которые лучше не есть при простуде Употребление некоторых продуктов может усиливать воспалительные процессы в организме Оказалось, что употребление некоторых продуктов питания может усугублять воспалительные процессы в организме во время простудных инфекций. Такое мнение высказали врачи и ...

Эксперты назвали лучшие продукты для борьбы со стрессом Эксперты представили вниманию продукты, которые могут помочь справиться со стрессом. По словам специалистов, к медицинским препаратам следует прибегать в крайнем случае. Рацион следует пополнить красной рыбой, так как при её употреблении оказывается влиян...

Мандарины: 7 малоизвестных свойств Мандарин — плод цитрусовых отличается от остальных его собратьев, не только сладким вкусом, но и содержанием витаминов и других питательных веществ. МедикФорум выяснил, какие есть у мандаринов полезные свойства. Чем полезны мандарины? Хорошо известно, что...

Топ-5 напитков для похудения Некоторые напитки не только добавляют бодрости, но и способствуют похудению Для того, чтобы похудеть, нужно не только заниматься физическими упражнениями и соблюдать правильный рацион питания, но и употреблять напитки, которые способствуют снижению веса. ...

Чем нужно кормить детей в период эпидемии гриппа В период эпидемии гриппа детям стоит ежедневно давать свежие яблоки Дорогие витаминные комплексы, купленные в аптеке, усваиваются организмом намного сложнее, чем полезные вещества, которые содержатся в свежей растительной пище. Об этом рассказала врач Вик...

Медики назвали эффективный овощ для профилактики варикоза Тыква очень полезна, но подходит не всем. Тыква относится к числу продуктов, которые имеют минимальное количество противопоказаний, при этом сам овощ является настоящим кладезем полезных нутриентов: мякоть тыквы содержит в себе уникальный витаминно–минера...

Назван один из самых полезных фруктов для укрепления зубов Ученые назвали продукт, который защитит от кариеса. Природное соединение, найденное в винограде, может укреплять зубы и повышать прочность пломб, защищая зубы от распада. К такому выводу в ходе исследования пришли специалисты из Университета штата Иллиной...

Как цитрусовые защищают от рака Исследование показало, что ежедневное употребление продуктов, богатых витамином С на 50% предотвращает риск развития рака рта, пищевода, желудка, гортани и глотки, а также защищает от ранней деменции и болезней сердца. После многих лет упорных исследовани...

10 продуктов, которые нужно есть в правильное время Человеческий организм работает по своим внутренним часам, поэтому для каждого из нас характерно индивидуальное расписание в плане питания. Конечно, это не значит, что все должны питаться индивидуально. В питании, согласно суточным биоритмам, есть общие за...

10 продуктов, которые нужно есть в правильное время Человеческий организм работает по своим внутренним часам, поэтому для каждого из нас характерно индивидуальное расписание в плане питания. Конечно, это не значит, что все должны питаться индивидуально. В питании, согласно суточным биоритмам, есть общие за...

Эксперты рассказали о полезных свойствах пива Учёные, представляющие Университет Эрлангена-Нюрнберга рассказали, что пиво кроме негативного влияния на организм также имеет и ряд полезных свойств, которые они выявили в ходе масштабного исследования. Проанализировав состав хмельного напитка, немецкие с...

5 самых потрясающих премуществ красного шпината В рацион человека, который заботится о своём здоровье, обязательно следует включить красный шпинат. И вот 5 преимуществ, которые нам может дать только этот продукт. Начнем с того, что красный шпинат эффективно лечит анемию. В нём имеется высокое содержани...

5 самых потрясающих премуществ красного шпината В рацион человека, который заботится о своём здоровье, обязательно следует включить красный шпинат. И вот 5 преимуществ, которые нам может дать только этот продукт. Начнем с того, что красный шпинат эффективно лечит анемию. В нём имеется высокое содержани...

Диетолог рассказала, почему очень важно для здоровья обедать Светлана Фус утверждает, что обед должен быть самым плотным приемом пищи за день Популярный диетолог Светлана Фус рассказала своим подписчикам в Instagram о важности обеда в повседневном рационе. Эксперт утверждает, что именно обед должен быть самым плотн...

Назван идеальный продукт для употребления перед сном Сотрудники Университета Флориды определили, что перед сном очень полезно есть творог. Такая привычка способствует укреплению здоровья, смогли удостовериться ученые. Американские специалисты проводили эксперимент с участием женщин старше 20 лет. По заданию...

Эксперт назвала 5 самых мощных продуктов для избавления от жира на животе Эксперт представила вниманию 5 самых мощных продуктов, которые помогут быстро избавиться от жира на животе. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам диетолога, жировые отложения на талии крайне опасны, потому что могут сигнализировать о пробле...

Стоит ли употреблять молочные продукты при непереносимости лактозы? Молоко и молочные продукты - это то, что есть в нашем рационе с рождения, это достаточно привычная для нас еда. В то же время существует много мифов и утверждений относительно пользы и вреда молока, и в целом о его естественности для организма человека. О...

Эти продукты значительно вредят здоровью сердца Медики рассказали о продуктах, от которых лучше отказаться. Если нет возможности исключить эти продукты из рациона совсем, употреблять их, по словам специалистов, нужно только в крайнем случае. О том, какие продукты наносят самый большой урон сердечно-сос...

Диетолог рассказала, почему важно включить в свой рацион кисломолочные продукты Популярный диетолог Светлана Фус подробно рассказала, почему важно включить в свой рацион кисломолочные продукты и как они влияют на организм. А также поделилась советами, как правильно выбирать йогурты. Соответствующий пост эксперт опубликовала в Faceboo...

Правительство РФ предложило отменить или снизить НДС на полезные продукты Москва / AbsolutTV.ru / Новости / Экспертный совет при правительстве РФ предложил включить в национальный проект "Демография" меры, по продвижению здорового образа жизни, в том числе отмену или снижение налога на НДС для полезных продуктов, а также выде...

КАК лечить ПОДАГРУ У меня хорошая новость для тех, кто страдает от подагры: боль, которую вы испытываете, можно лечить. Для облегчения боли при подагре обычные врачи, как правило, рекомендуют такие препараты, как кортикостероиды, колхицин, зилоприм и нестероидные противов...

Ученые рассказали о вреде чая с молоком 17 ноября 2018 года учёные из Германии рассказали о вреде чая с молоком. Раньше ходили слухи, что крайне полезен для здоровья зелёный чай с молоком, особенно для тех, кто запорами страдает, но специалисты эту гипотезу не подтвердили. Эксперты утверждают,...

Диетологи назвали полезные продукты для идеального завтрака Чтобы утро удалось, нужно не только как следует выспаться, но и хорошо позавтракать. Названы девять лучших продуктов для бодрого утра. Любители шоколада, можете ликовать: утро — самое подходящее время, чтобы съесть кусочек шоколадки. Это должен быть качес...

Какие продукты защищают нашу психику По информации «Территории новостей», главным фаворитом у специалистов для помощи в укреплении психического здоровья стали яблоки. Благодаря этому доступному и известному фрукту можно защитить нервную систему и снизить повреждения гормон...

Что будет с вашим телом, если вы начнете есть в день по 2 банана Бананы - это не только вкусно, но и полезно! Все полезные свойства бананов перечислил lifter и FeedyTV. Не выбрасывайте переспелые бананы! По мнению японских ученых, чем зрелее банан, тем темнее его кожура и тем больше TNF. Это так называемый фактор некро...

Специалисты назвали самый полезный сухофрукт для женщин Американские ученые изучили влияние сухофруктов на состояние здоровья женщин. Оказалось, что самым полезным из них может быть чернослив. Этот продукт отлично укрепляет скелет представительниц прекрасного пола. В черносливе содержатся некоторые полезные ве...

Супер полезный напиток для моторики кишечника  Апельсин содержит бета-каротин, фолиевую кислоту, витамины группы В, А, В1, В2, В5, В6, С, Н и РР, а также необходимые организму минеральные вещества, такие как калий, кальций, магний, цинк, железо, фосфор и натрий. Пектины в его составе способствуют у...

Укрепляем и чистим сосуды: 5 рецептов вкусных салатов из свеклы Такие положительные особенности корнеплода объясняются ценным его составом. Свекла – это источник фолиевой кислоты, аминокислот, йода, кальция, магния, железа, витаминов A, B1, B2, C, E и прочих полезных веществ. Этот продукт прекрасно сочетается с чер...

Эти продукты медики не рекомендуют сочетать с алкоголем Многие удивятся, ведь медики рекомендуют не сочетать с алкоголем то, что считается традиционными закусками Всем знакомо негласное правило застолья «выпиваешь – закусывай», однако, как утверждают медики, не все традиционные  закуски можно сочетать с алкого...

Три самых полезных сухофрукта, которые улучшат состояние вашего здоровья Выбор сухофруктов очень богат и все они приносят пользу, если изготовлены по правилам. Но есть три сухофрукта, которые действительно стоит приобрести. Основной плюс сухофруктов в том, что они могут с успехом заменить перекус и стать прекрасным десертом. Х...

Важнейшие витамины: Что необходимо знать про витамин А Витамин А представляет собой жирорастворимый нутриент, который хранится в печени. Часть витамина А организм получает из животных жиров, а ещё часть – производит в кишечнике из бета-каротина и других каротиноидов из фруктов и овощей. Витамин А присутству...

Почему вам стоит почаще готовить и кушать баклажаны Баклажаны у нас в стране не слишком популярны. Эти вкусные и полезные овощи на самом деле просто готовить и они обязательно войдут в список ваших любимых. Прежде всего, поговорим о том, чем полезны баклажаны. Они содержат огромный набор витаминов и минера...

7 лучших напитков с эффектом омоложения Научные специалисты назвали несколько лучших напитков, употребление которых активизирует физиологические процессы организма, способствующие его омоложению. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. Напиток первый: зеленый чай. Этот напиток – лучш...

5 важных правил, которые помогут сохранить здоровую и белоснежную улыбку Эксперты перечислили правила, которые помогут сделать вашу улыбку белоснежной То, как мы питаемся, и какую пасту выбираем — очень влияет на здоровье наших зубов и полости рта. Стоматологи назвали 5 важных правил питания, которые помогут сохранить здоровую...

Медики назвали наиболее полезный сухофрукт для женщин Нужно включать чернослив в ежедневный рацион. Американские ученые изучили влияние сухофруктов на состояние здоровья женщин. Оказалось, что самым полезным из них может быть чернослив. Этот продукт отлично укрепляет скелет представительниц прекрасного пола....

Этот витамин чрезвычайно важен для защиты иммунитета Роль витаминов в регуляции внутренних процессов организма чрезвычайно важна, в чем смогли еще раз убедиться ученые из Брауновского университета (США). Эти специалисты пришли к выводу о том, что витамин А необходим для баланса иммунной системы – он помогае...

Ученые выявили самую полезную рыбу в мире Ученые назвали самую полезную рыбу, в которой обнаружилась колоссальная концентрация жирных кислот омега-3. Это боганидский гольц, обитающий в арктической зоне Сибири. Ни для кого не секрет, что омега-3 — важная составляющая для нормальной работы организм...

Названо проверенное народное средство для очищения печени Названы причины добавить в рацион оливковое масло с лимонным соком. Лимонный сок в этом рецепте появился совсем не случайно. В последние годы увеличилась тенденция выбирать средства натурального происхождения для заботы о своём здоровье. Хотя они не так с...

Названо проверенное народное средство для очищения печени Названы причины добавить в рацион оливковое масло с лимонным соком. Лимонный сок в этом рецепте появился совсем не случайно. В последние годы увеличилась тенденция выбирать средства натурального происхождения для заботы о своём здоровье. Хотя они не так с...

7 продуктов для похудения, которые рекомендовано есть на ужин Человеческий организм плохо реагирует на голод, утверждают ученые, — это побуждает его накапливать жировую ткань для восполнения недостающих калорий. Специалисты назвали продукты, употребление которых на ночь не только помогает не страдать от голода, но и...

Употребление этого продукта способствует долголетию Грибы являются естественными защитниками от некоторых опасных для жизни состояний, включая сердечные болезни. Их употребление способствует долголетию, — об этом завили авторитетные эксперты в области диетологии, авторы книг по здоровому питанию Джульетта ...

«Суперфуды не нужны»: Их всех заменит обычная квашеная капуста – эксперты Этот продукт считался ценным и ранее, но потом был подзабыт. Сейчас специалисты определили его в качестве лучшего пробиотика. И без побочных эффектов. Как оказалось, «суперфуды» вовсе не нужны. Как полагают эксперты, их всех, вполне, заменит обычная кваше...

Назван самый полезный сухофрукт для женщин Американские ученые изучили влияние сухофруктов на состояние здоровья женщин. Оказалось, что самым полезным из них может быть чернослив. Этот продукт отлично укрепляет скелет представительниц прекрасного пола. В черносливе содержатся некоторые полезные ве...

Врачи подсказали, какой сухофрукт поможет вылечить кашель Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят. О финиках а...

Врачи подсказали, какой сухофрукт поможет вылечить кашель Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят. О финиках а...

Названы лучшие продукты против ожирения печени Если содержание жира в печени становится слишком высоким, функции органа нарушаются — у человека при этом повышается риск развития разных проблем со здоровьем. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. В рационе питания должны присутствовать опре...

7 полезных продуктов, которыми можно заменить соль Диетологи прозвали соль “белой смертью” — это звучит довольно устрашающе и заставляет многих людей отказываться от соленой пищи. Однако исключать минерал из рациона нельзя, ведь он участвует в поддержании очень важных жизненных функций, пишет Хроника.инфо...

Простой продукт защищитит от рака кишечника и болезней сердца Университет Иллинойса выяснил, что грецкие и другие орехи защищают от рака кишечника и болезней сердца. После ежедневного употребления организм вырабатывает защиту спустя 6 недель. Учёные рекомендуют как можно чаще есть разнообразные орехи, ведь в них сод...

10 продуктов, которые можно есть на ночь, чтобы похудеть Распространенное правило “Если хочешь похудеть — не нужно есть после 18.00” — это миф. На самом деле есть продукты, которые не только можно, но и нужно есть на ночь, если вы хотите сбросить вес, говорят диетологи. Главный принцип, которым нужно руководств...

Апельсиновый ласси с корицей от усталости и отечности Употребляя один красный апельсин, вы получаете суточную дозу аскорбиновой кислоты. Фрукт богат витаминами А, В, такими элементами как железо, калий, магний, кальций, клетчаткой, антиоксидантами, тиамином, фолиевой кислотой. Красные апельсины положительн...

Ученые рассказали, какой напиток продлит жизнь 4 ноября 2018 года учёные рассказали, какой напиток продлит жизнь. Им оказался молочный улун. Это не зелёный и не чёрный чай, он находится где-то посередине. Его готовят из чайных листьев, которые скручивают в трубочки. В этом процессе мпон главное: мин...

Диетологи подсказали, как ускорить обмен веществ и похудеть Четыре причины включить в свой рацион сельдерей. Сельдерей – один из самых полезных зимних продуктов, который обязательно должен присутствовать на твоем столе, если ты следишь за красотой и здоровьем. В корне сельдерея содержится целый ряд витаминов и дру...

Эксперты рассказали, какая пища замедляет старение Рацион, основанный на морской рыбе и морепродуктах, замедляет старение — ученые знали об этом давно, однако до последнего времени было неясно, в чем конкретно таится антивозрастной эффект морской пищи. Материал, заставляющий взглянуть на морскую пищу по-н...

ак не набрать лишний вес в праздники: советы диетологов Не бойтесь — на диету в новогоднюю ночь вас никто не посадит. Скоро Новый год, а это значит, что вместе с елочкой, гирляндами и застольями к нам постучатся и лишние килограммы. Поэтому, чтобы после рождественских каникул влезть в любимое платье и не заним...

Эксперты назвали четыре лучших напитка для пробуждения 23 декабря 2018 года эксперты назвали четыре лучших напитка для пробуждения, при чем, кофе среди них нет. Научные сотрудники провели эксперимент, чтобы выяснить какой же напиток является наиболее тонизирующим. В итоге специалисты пришли к выводу, что сущ...

Как быстро восстановиться после гриппа и простуды Для ускоренного восстановления организма после перенесенных вирусов и респираторных заболеваний нужно употреблять облепиху и барбарис. Для возвращения в форму организму в первую очередь нужны вещества, укрепляющие иммунитет и ускоряющие процессы выведения...

Какие продукты позитивно влияют на состояние печени Если содержание жира в печени становится слишком высоким, функции органа нарушаются — у человека при этом повышается риск развития разных проблем со здоровьем. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. В рационе питания должны присутствовать опре...

Как петрушка поможет эффективно сбросить лишний вес Американские диетологи утверждают, что напиток из смеси лимонного сока и петрушки является отличным средством для быстрого похудения. Ученые из США рекомендуют худеющим людям не только заниматься в спортивном зале и придерживаться строгой диеты, но и попр...

Как петрушка поможет эффективно сбросить лишний вес Американские диетологи утверждают, что напиток из смеси лимонного сока и петрушки является отличным средством для быстрого похудения. Ученые из США рекомендуют худеющим людям не только заниматься в спортивном зале и придерживаться строгой диеты, но и попр...

Таблица совместимости продуктов: Правильные и неправильные сочетания Большую роль для хорошего пищеварения и уменьшения интоксикации организма от процессов гниения и брожения в желудке и кишечнике играет правильное сочетание продуктов, употребляемых за один раз. Дело в том, что на каждый вид пищи выделяются пищеварительн...

Назван самый главный принцип здорового питания Соблюдая это простое правило, можно существенно продлить жизнь Президентская комиссия Американской ассоциации сердца (ААС) провела исследования, по результатам которого экспертами было сформулировано принципиально важное правило для здоровья и профилактик...

Ученые признали богандинского гольца самой полезной для здоровья рыбой Как выяснили ученые Института биофизики РАН и Сибирского федерального университета (СФУ) самой полезной рыбой для здоровья является богандинский голец, пишет "Поплавок". Речь идет о гольце, который обитает в озерах н...

Кефир помогает снижать повышенное давление Данные совместной работы ученых из Обернского университета (США) и специалистов Университета Вила Велья (Бразилия) свидетельствуют, что употребление кефира очень полезно для гипертоников – этот продукт помогает им снижать повышенное давление. Исследовател...

Рецепт идеального зеленого коктейля Идеальный зеленый смузи с брокколи, сельдереем, петрушкой и бананом! Напиток богат антиоксидантами, для него характерно низкое содержание калорий и углеводов, также он обогащен необходимыми витаминами и помогает сбрасывать лишний вес. Поэтому стоит вклю...

Ненасыщенные жиры Омега-6: Уникальные свойства гамма-линоленовой кислоты Нашу боязнь жира постоянно подогревает оголтелый фанатизм средств массовой информации, рекламы, медицинской администрации и безответственных авторов медицинских статей. Хуже всего, что при этом не делается никакого различия между действительно опасными ...

Ученые назвали витамин, который укрепляет зубы и спасает от инфаркта Вашингтон, 30 октября. Витамин D оказывает на организм гораздо более значительное влияния, чем считалось раньше. Американские ученые установили, что витамин D укрепляет зубы, а также помогает сохранять здоровыми сосуды и сердце, снижая таким образом ...

Эксперты назвали продукт, который способствует продлению жизни Эксперты сделали заявление, что ежедневное потребление томатов может способствовать продлению жизни. По мнению специалистов, в данном овоще содержится все необходимое для борьбы с болезнями. Сбалансированное питание является основополагающим фактором долг...

Эксперты назвали продукт, который способствует продлению жизни Эксперты сделали заявление, что ежедневное потребление томатов может способствовать продлению жизни. По мнению специалистов, в данном овоще содержится все необходимое для борьбы с болезнями. Сбалансированное питание является основополагающим фактором долг...

Фрукт, который не дает коже стареть Чтобы защитить кожу от преждевременных и глубоких морщин, ешьте манго. В том, что этот фрукт эффективен против старения, смогли убедиться исследователи из Корейского института восточной медицины. Южнокорейские ученые призывают людей в возрасте после насту...

Диетологи назвали продукты для предотвращения заболеваний желудка Специалисты рассказали, какие продукты нужно употреблять для хорошего пищеварения. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Информатор. Сыры. Сыр фета, приготовленный из овечьего или козьего молока, подходит для профилактики при расстройстве желудка: в не...

Эксперты назвали главный фрукт для здоровья кожи Киви следует считать одним из наиболее полезных продуктов непосредственно для здоровья кожи, и к такому выводу пришли медики. Особенная его ценность обусловлена содержанием значительных объемов витамина C. Помимо этого, в составе киви можно найти витамин ...

Фрукт, который не дает коже стареть Чтобы защитить кожу от преждевременных и глубоких морщин, ешьте манго. В том, что этот фрукт эффективен против старения, смогли убедиться исследователи из Корейского института восточной медицины. Южнокорейские ученые призывают людей в возрасте после насту...

Какие популярные продукты нельзя покупать на улице Находясь за пределами своего дома, мы довольно часто покупаем еду, которую продают посреди улицы. Она всегда пользовалась популярностью, и количество ее потребителей резко увеличивается. Однако, употребление уличной еды может сильно повредить организму, а...

Курганцы считают: рыба - лучший антидепрессант Зима - время заняться здоровьем и укрепить иммунитет. О том, какие продукты полезно употреблять в это время года. Когда за окном минусовая температура, наш организм нуждается в поддержке. Особое внимание - рациону питания. В числе продуктов-лидеро...

Эксперты рассказали о пользе тыквы Эксперты рассказали о пользе тыквы для здоровья.  Информацией поделись зарубежное издание Express. Врачи рекомендуют употреблять тыкву три раза в неделю для получения от неё максимальной пользы, с учетом того, что Cucurbita способна повлиять на продолжите...

Топ-5 трав для заваривания полезного чая Знали ли вы, что ваш сад может не только придать красивый ухоженный вид участку, но и принести пользу лично вам и вашему здоровью? Перечисленные ниже травы есть, как правило, на дачах у всех, однако не все знают об и...

Специалисты подсказали, кому полезно пить шампанское Психологи из Мадрида посоветовали нервным женщинам регулярно выпивать бокал шампанского. По данным исследователей Института исследований продуктов питания в Мадриде, употребление этого игристого напитка помогает справиться со стрессом и повышает защиту ор...

Эксперты назвали лучший продукт для насыщения организма витамином D Ученые сделали заявление, что дефицит витамина D лучше восполнит рыба, чем добавки. Информацией поделилось издание Dailymail.   Исследования, провtденные научным Консультативным Комитетом по питанию (SACN) при поддержке правительства Англии, выявили связи...

Что кушать, чтобы не хотеть курить Если ты поставил перед собой цель забыть о сигаретах раз и навсегда, есть несколько продуктов, благодаря которым это будет сделать проще, передает Хроника.инфо со ссылкой на Нyser. Исследование, проведенное доктором Джозефом МакКлемоном из Университета Дь...

Пять продуктов для идеальной кожи Многие диетологи говорят, что помимо косметики и процедур у врача, чтобы иметь возможность похвастаться здоровой и чистой кожей, необходимо организовать специальный рацион. В частности, в нем должны присутствовать следующие продукты, пишет Хроника.инфо со...

Узбекистан намерен ввести ограничения по ввозу и производству продуктов с повышенным содержанием сахара, соли и жиров Узбекистан, Ташкент - АН Podrobno.uz. Узбекистан планирует ввести ограничения по ввозу и производству продуктов с повышенным содержанием соли, сахара и жиров, сообщает корреспондент Podrobno.uz со ссылкой на постановление главы государства. Мир...

Учёные назвали овощи и фрукты, убивающие рак Французские диетологи, создавшие проект NutriNet-Santé, установили, что отдельные виды продуктов могут составлять эффективную противораковую терапию, пишет Science Alert. Ключевым средством для снижения общего уровня воспаления в организме и для борьбы с ...

Назван продукт, который защищает от внезапной смерти Новое исследование ученых из Университетского колледжа Дублина доказывает, что отказываться от жирного сыра нельзя. Специалисты заявили: такой сыр снижает уровень холестерина эффективнее других молочных продуктов. «Ежедневное употребление 120 граммов сыра...

Метаболизм после 30 лет: Мифы и факты Что происходит в нашем организме в 30 и в 50 лет? Так ли волшебно действуют на нас пресловутые «три литра воды в день»? Что такое «сахарные качели»? Почему «не есть после шести» может быть вредно для здоровья? Разбираемся в этих и других вопросах вместе...

Врачи объяснили, кому желательно регулярно есть бананы В диетическом питании не так-то и просто найти продукт, который ценится больше, чем бананы. Именно бананы являются любимым фруктом спортсменов, ведь всего один кусочек способен наполнить энергией и питательными микроэлементами, чтобы побороть усталость ил...

Ученые нашли продукт, который помогает худеть во время сна Американскими специалистами было проведено исследование, доказывающие соответствующие качества творога.   Ученые из США провели комплексное исследование, с помощью которого смогли установить продукт, который не только полезен для всего организма, но также...

Ученые рассказали об опасности витамина B12 Российские ученые пришли к выводу, что витамин B12 может способствовать превращению полезных антиоксидантов в опасные для клеток вещества, разрушающие геном. Результаты исследования опубликованы в журнале Redox Biology.К примеру, комбинация...

Медики рассказали, чем полезны субпродукты Субпродукты полезны для мозговой деятельности. Употребление блюд из субпродуктов помогает человеку повысить способности к концентрации внимания и сосредоточенности, считают медики. По их словам, такие продукты особенно важно включать в рацион тем, кто стр...

Витамины для спорта: Первая десятка Одна из самых запутанных вещей в бодибилдинге – это подбор пищевых добавок. Как принимать, сколько принимать, когда принимать и тому подобное. Расчет режима их приема рискует завести вас в ситуацию, когда за деревьями леса не видно, и вы совершенно забы...

Что рот человека может рассказать о здоровье Независимо от того, жалуетесь ли вы на потрескавшиеся губы или воспаленные десны, изменения во рту являются сигнальными знаками, которые нельзя игнорировать. Говорят, что глаза — это окна в душу, но у рта тоже есть что сказать о вашем общем здоровье. Вот ...

Несите бургеры. Учёные заявили, что здоровой пищи на всех не хватит Учёные из Гуэлфского университета установили, что на земле выращивается недостаточно фруктов и овощей для того, чтобы обеспечить ими всё население планеты. Об этом сообщает Phys.org. К такому выводу исследователи пришли после сравнения необходимого для лю...

Кому не стоит пить зеленый чай В зеленом чае более полутора тысяч различных веществ, большая часть из которых очень полезны для организма, передает Хроника.инфо со ссылкой на ТОнеТО. Ученые уже узнали очень много о составе зеленого чая. Трудно представить, но в этом популярном по всему...

Костный бульон повысит уровень коллагена и омолодит кожу «изнутри» Коллаген – это белок, который присутствует в больших объемах в коже, мышечных и костных тканях. В среднем он составляет почти 70% от всего количества белков в тканях кожи и в таком же большом количестве содержится во всех остальных тканях. Как только ко...

Как безопасно употреблять алкоголь? Данные исследований говорят о том, что существуют способы употребления алкоголя, которые можно называть наиболее безопасными – они позволяют уменьшить негативные эффекты алкогольного токсикоза. Хотите знать, как безопасно употреблять алкоголь? По словам в...

Названа лучшая альтернатива коровьему молоку Исследователи из Университета Макгилла изучили 4 наиболее распространенных заменителя коровьего молока. Соевое, миндальное, рисовое и кокосовое молоко сравнивали с коровьим молоком. Ученые пришли к выводу, что ни одна из альтернатив не способна полностью ...

Базовая пятерка: Полезные пищевые добавки, которые нужно принимать всем Если вы заинтересованы в оптимальной композиции тела и ведете здоровый образ жизни, то полезные пищевые и биологически активные добавки вам уже знакомы. Но даже если вы разнообразно питаетесь цельными продуктами, количество некоторых полезных нутриентов...

Ученые назвали самую полезную в мире рыбу Рыба, обитающая в арктической зоне Сибири, содержит рекордное количество полиненасыщенных жирных кислот омега-3

Китайская еда улучшает память и снижает риск слабоумия– ученые Японские специалисты утверждают, что китайская кухня является одной из самых полезных и здоровых в мире. Более того, такая еда положительно влияет на человеческий мозг. Опытные ученые из Национального университета Тоттори в Японии сообщили, что китайская ...

Этот витамин при сердечной недостаточности крайне необходим Проведенное в стенах Университета Лидса исследование показало, что людям с хронической сердечной недостаточностью может быть полезен витамин D3. Специалисты установили, что при его приеме этой категорией пациентов улучшается деятельность миокарда, передае...

Обычная свекла чистит печень как пылесос Это не просто овощной коктейль, это — целебная сыворотка для печени! Однажды у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса приема препаратов я чувствовал себя ужасно: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота по...

Какие продукты убивают нас каждый день Употребляя канцерогенные продукты, запорожцы подвергают свое здоровье опасности Сегодня, в условиях постоянного роста цен, запорожцы вынуждены экономить на качестве продуктов. Да, вроде бы минимальная зарплата и пенсия в Украине растет. Но вместе с тем ув...

Сбить давление можно средством из 3 ингредиентов: есть рецепт Вы хотите знать, какое именно средство может понизить кровяное давление и прочистить ваши артерии за самый короткий промежуток времени? Рецепт, о котором идет речь, имеет немецкое происхождение и сочетает в себе мощь 3 удивительных ингредиентов, таких ка...

Россиянам дали советы по выбору тыквы Специалисты Роскачества в преддверии Хэллоуина рассказали, как выбрать вкусную тыкву. Они также объяснили, чем овощи отличаются между собой, и в чем их польза. Всего можно выделить три группы тыкв - мускатная, твердокорая и крупноплодная. Последний сор...

Список продуктов, которые нельзя ни покупать, ни есть Есть продукты, которые вообще никогда покупать нельзя, пишет lifter Вот они: 1) Сельдь в пластиковых упаковках. Малосольная сельдь должна хранится только в масле. В селедку без масла добавляют уротропин - опасная добавка, которую запретили во многих цивил...

В БАДах нашли опасные для здоровья вещества Ученые настоятельно советуют не принимать самостоятельно  пищевые добавки. Новое исследование показало, что почти во всех биодобавках содержатся не заявленные в составе компоненты, способные нанести вред здоровью. Ученые медицинской школы Гарварда в США к...

Почему нельзя есть всухомятку: вот что будет с твоим желудком Привычку есть всухомятку можно смело назвать одной из самых вредных. Более того, многие люди убеждены в том, что запивать пищу какими-либо напитками губительно для здоровья. В действительности всё наоборот, и редакция «Со Вкусом» расскажет, почему. Единст...

Роспотребнадзор дал советы новгородцам по выбору новогодних подарков детям В преддверии Нового года Роспотребнадзор рекомендует родителям придерживаться нескольких правил для того, чтобы приобрести качественный и безопасный сладкий подарок. При выборе подарка предпочтение стоит отдавать тем наборам, в составе кондитерских и...

Натуральные продукты и товары – польза для здоровья Здоровье всегда будет в порядке в том случае, если заботиться о нем должным образом. Каждый человек делает это по-разному: пробежки, пешие прогулки, правильное питание, занятия спортом и т.д. В наше время существуют различные способы для поддержания тонус...

Как без диет подтянуть фигуру к праздникам Отказ от вредных напитков и блюд, дробное питание, увеличение двигательной активности, — все это может помочь подтянуть фигуру к новогодним праздникам без прибегания к диетам, заявила диетолог Людмила Бабич. Также по словам специалиста стать стройнее можн...

Эксперты рассказали о пользе витамина Р для организма Эксперты рассказали, насколько важен для организма витамин Р. Информацией поделилось издание Daily Mail. По словам специалистов, витамин Р частично покрывает потребность человека в аскорбиновой кислоте, в связи с чем в медицинской литературе биофлавоноиды...

Медики перечислили продукты для быстрого восстановления после гриппа Медики рассказали, что нужно употреблять для восстановления после гриппа. По их словам, следует обратить внимание на облепиху и барбарис, так как эти ягоды содержат немало полезных веществ. В настоящий момент сезонное обострение гриппа находится на своём ...

Обнаружен фрукт, который сделает вас моложе за три недели Исследования показали, что один манго в день в течение трех недель повышает выработку кожей коллагена, тем самым делая ее более эластичной и сокращая морщины. Исследователи из Южной Кореи провели исследование, которое показало, что манго может стать прекр...

Сладость, которая улучшает состояние сердца Американские ученые из медицинской школы Икан в Нью-Йорке доказали, что, употребляя шоколад, люди укрепляют свое сердце. В частности, исследователи оценивают шоколад как продукт, предотвращающий развитие сердечной недостаточности. Употребление шоколада в ...

Какие продукты категорически нельзя совмещать Все мы знаем о том, что некоторые продукты нельзя сочетать между собой. Однако существуют неочевидные, но в то же время вредные для здоровья комбинации, которых следует избегать. Об этом пишет Сегодня. Помидоры и сыр Такое сочетание перегружает поджелудо...

Как восстановить кожу после летнего зноя Солнце, морская вода и бессонные ночи не слишком полезны для кожи и после возвращения с курорта нужно о ней позаботиться. Безусловно, солнечные и морские ванны благоприятно воздействуют на кожу. Но только в ограниченном количестве. Мы же, приезжая на куро...

Медики назвали привычки, «убивающие» желудок Диетолог назвала семь вредных привычек в питании, которые серьезно вредят желудку. Запивать еду, начинать прием пищи с жирных и тяжелых продуктов, употреблять на ужин мясо, орехи и хлеб, устраивать перекусы — киевский терапевт-диетолог Татьяна Фиалкова ра...

3 сухофрукта, которые полезно есть зимой Сухофрукты – это великолепный источник белков, витаминов, минералов и клетчатки. Все эти нутриенты способствует укреплению иммунитета и приносят огромную пользу в поддержании здоровья зимой. Какие же сухофрукты рекомендуются к регулярному употреблению? Че...

Медики подсказали, какой овощ может защитить от онкозаболеваний 16 ноября 2018 года медики подсказали, какой овощ может защитить от онкозаболеваний. Оказалось, что красный лук лечит рак. Этот овощ, как оказалось, богат на вещества и витамины, которые могут предотвратить или вылечить заболевание. Входят в состав красн...

Определен крайне полезный для сердца и сосудов витамин Специалисты выяснили, какой витамин является самым полезным для сердца и сосудов.

Самый полезный завтрак. Что можно, а что нет Диетологи и врачи настоятельно рекомендуют не отказываться от завтрака. Его даже считают одним из самых важных приемов пищи, задача которого обеспечить энергию на весь день. По поводу того, что лучше всего предпочесть на завтрак, есть множество мнений. На...

Ученые определили самую полезную рыбу Российские ученые определили рыбу, из всех известных, которая содержит максимальное количество полезных веществ. Эта рыба - боганидский голец.

Рецепт фантастических ферментированных овощей от доктора Мерколы Согласно данным фонда Джорджа Мательяна, ферментация означает контролируемый ферментами химический процесс, в ходе которого органическое вещество расщепляется на более простые части, как правило, с помощью бактерий, дрожжей или двуокиси углерода. У ферм...

Названа главная опасность употребления красного мяса и печени Кливленд, 12 декабря. Регулярное употребление красного мяса и печени ведет к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. К такому мнению пришли ученые из Научно-исследовательского института Лернера в Кливленде.По данным специалистов, в процессе переваривани...

Почему диетологи советуют употреблять грибы Авторитетные эксперты в области диетологии, авторы книг по здоровому питанию Джульетта Келлоу и Сара Брюэр заявили, что потребление грибов способствует долголетию. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Главком. Специалисты заявили о том, что грибы отли...

Ученые назвали самый полезный для здоровья сердца витамин Кардиологи из США определили витамин, который лучше всего влияет на здоровье сердца и сосудов. Одним из самых сильных факторов выносливости, говорится в исследовании университета Вирджинии, является доля витамина D в организме. Помимо укрепления костей...

Тотальная заморозка: блогер из Одинцова устроил склад полезных продуктов у себя дома Блогер-диетолог из Одинцова решил запасаться едой. По мнению Игоря Бызова, скоро наступит всемирный дефицит полезной пищи. Чтобы не остаться без витаминов, мужчина замораживает овощи и фрукты. Но этого ему оказалось мало, и блогер решил расширить свои пол...

Названы самые вредные напитки для организма Эти напитки ежедневно употребляются огромным количеством людей, но данное обстоятельство отнюдь не делает их полезными. Медики советуют не употреблять их. В частности, эксперты в области здорового питания не рекомендуют пить очень горячие чай и кофе (а та...

Названы самые вредные напитки для организма Эти напитки ежедневно употребляются огромным количеством людей, но данное обстоятельство отнюдь не делает их полезными. Медики советуют не употреблять их. В частности, эксперты в области здорового питания не рекомендуют пить очень горячие чай и кофе (а та...

Диетологи назвали напитки, существенно ускоряющие похудение Как похудеть и вывести токсины с помощью имбиря. Ценность имбиря заключается в его подземной части. Мясистый, разветвленный корень этого растения содержит целый ряд полезных веществ, микро– и макроэлементов, среди которых: аспарагин, алюминий, кальций, хр...

Ученые назвали замедляющие старение продукты Исследователи из Университета Эрлангена — Нюрнберга (Германия) выяснили, что гидрохиноны, входящие в состав чая, кофе шоколада и вина, в сочетании с цинком предотвращают окислительный процесс, замедляя тем самым процесс старения. Выводы ученых были опубли...

Помидоры, огурцы и клубника могут предотвратить старость Ученые уверены, что некоторые овощи и фрукты предотвращают старение организма. Самыми полезными называют киви, клубнику, помидоры и огурцы. Давно известно о свойствах некоторых продуктов питания сохранять тонус организма, предотвращая старость и продлевая...

7 диет, эффективность которых доказана учеными Каждый год в диетологии появляются новые направления и системы питания. По некоторым данным количество диет на сегодняшний день насчитывает 28 000! Как не потеряться в таком многообразии и выбрать ту, которая действительно поможет похудеть? Эксперты разоб...

Названы напитки, от которых стоит отказаться ради здоровья Названы самые вредные напитки для организма. Эти напитки ежедневно употребляются огромным количеством людей, но данное обстоятельство отнюдь не делает их полезными. Медики советуют не употреблять их. В частности, эксперты в области здорового питания не ре...

Глава Минздрава рассказала украинцам о пользе квашеных продуктов Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала, чем полезны для человека квашеные продукты. Соответствующий пост она написала на своей странице в социальной сети «Facebook».По словам чиновницы, полезные бактерии соде...

4 довода в пользу того, чтобы пить тёплую воду вместо холодной Как правило, большинство из нас чаще всего пьёт холодную воду, особенно это касается жарких летних месяцев. Возможно, эта статья убедит тебя распрощаться с этой привычкой и начать пить тёплую воду вместо холодной. В нашей сегодняшней статье мы расскажем...

Эксперты назвали 10 продуктов для лечения заложенности носа Эксперты представили вниманию 10 продуктов, которые помогут вылечить заложенность носа. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, не всегда следует делать упор на медикаментозное решение проблемы. Заложенность носовых пазух могут ...

Диетологи назвали фрукт, который поможет сжечь лишний жир на животе До наступления Нового года остаются считанные дни, и мечты многих людей связаны с обретением более стройной фигуры к этому празднику, которая позволит принарядиться. Правда, многие убеждены в том, что плоский живот требует долгих и интенсивных физических ...

Запахи пищи подготавливают печень к еде 16 ноября 2018 года ученые сообщили, что запахи пищи подготавливают печень к еде. Специалисты поведали о том, что когда человек нюхает еду, то в его организме запускается слюновыделительный процесс, который подготавливает печень к скорой и предстоящей ра...

Эксперты дали три совета для здоровья кишечника Специалисты рассказали, как наладить работу пищеварительной системы. Улучшить здоровье кишечника помогут не только правильные продукты, отмечают эксперты. Медики дали 3 совета по поддержанию оптимального здоровья системы пищеварения. Для здоровой микрофло...

Ученые назвали замедляющие старение продукты Немецкие исследователи из Университета Эрлангена-Нюрнберга выяснили, что содержащие гидрохиноны продукты - например, чай, вино, шоколад и кофе - в сочетании с цинком способны предотвратить окислительный процесс в организме и замедлить процесс старения. Об...

Ученые назвали здоровую пищу недостижимой для всех людей На Земле выращивается слишком мало фруктов и овощей, чтобы гарантировать здоровое питание для всего человечества, утверждают сотрудники Гуэлфского университета в Канаде. Сравнив количество полезных для организма продуктов питания с тем, что производит ...

Специалисты рассказали, от каких болезней может уберечь апельсин Ученые рассказали, о суперфрукте — апельсине, который может предотвратить появление множества болезней, начиная от заболеваний сердца, и, заканчивая раком. Информацией поделилось зарубежное издание Tne Sun. По словам диетологов Сары Брюэр и Джульетты Келл...

Американские ученые обнаружили неожиданную пользу кофе Американские ученые выяснили, что кофе насыщает клетки человеческого организма кислородом и способствует их восстановлению. Соответствующее исследование было проведено специалистами из Университета Томаса Джефферсона в Филадельфии, сообщает РИА Новос...

Учёные назвали самые полезные для мозга продукты Исследования учёных из Американской академии неврологии показали, что ежедневное употребление соков из фруктов и овощей, богатых огромным количеством витаминов, позволит не только нормализовать работу организма, но и сохранить когнитивные способности мозг...

Эксперты обнаружили ещё одно полезное свойство чёрного чая Американские ученые рассказали, от какого заболевания, передающегося половым путем, может защитить черный чай. Информацией поделилось тематическое издание Natural News. В результате проведенных исследований выяснилось, что напиток способен подавить рост в...

Врачи рассказали, как избежать негативных последствий диет Эксперты сделали заявление, что избежать негативных последствий диетического питания поможет витамин D. Информацией поделилось издание Exspress. По словам врачей, многие люди не совсем понимают вред, который может принести ограничение в питании. В частнос...

Названы 8 продуктов-фаворитов от осенней хандры Ученые перечислили 8 продуктов-фаворитов, которые могут помочь избавиться от осенней хандры. Информацией поделилось издание Daily Mail. На первое место специалисты поставили тыкву-сквош, которая ценится за очень приятный вкус. Продукт содержит большое кол...

Лучшие натуральные средства от аллергии Жертвы аллергии знают о том, что лучшими средствами лечения их расстройства являются лекарства из категории антигистаминов. Однако существуют и натуральные антигистамины, порой оказывающие не менее заметный эффект. 1. Жгучая крапива. Очень распространенно...

Медики раскрыли 8 способов для удержания безопасного уровня сахара Врачи опровергли мифы о продуктах, повышающих уровень сахара, а также дали советы по сохранению оптимального уровня сахара в крови. Медики раскрыли 8 способов для удержания безопасного уровня сахара. По их мнению, главной ошибкой диабетиков является полны...

Врачи назвали лучший витамин от сонливости Ученые рекомендуют регулярно принимать витамин D с сентября по март, чтобы предотвратить сонливость. Британские ученых из Западного Лондона проинформировали, что нехватка витамина D может выражаться не только в боле в мышцах, повышенным потоотделением и з...

Как приучить себя пить больше воды Большинство из нас пьет очень мало воды, естественное чувство жажды мы заглушаем сладкой газировкой, перекусами, чаем и кофе. Вода очищает организм, помогает усваивать больше витаминов и минералов из пищи, быстрее худеть, предотвращает усталость. Ксения Т...

Ни в коем случае не сочетайте эти продукты с лекарствами Практически все лекарственные препараты принимаются с очень строгими правилами, впрочем некоторые медикаменты также можно сочетать и со многими продуктами питания. Медики составили рейтинг лекарственных препаратов и продуктов питания, которые категоричес...

Эксперты рассказали о вреде и пользе морской капусты В наше время морская капуста так же чрезвычайно актуальна как продукт питания и рекомендуется многими диетологами в профилактических и лечебных целях. Польза морской капусты Что касается лечебной пользы морской капусты, в первую очередь ее рассматривают к...

Ученые нашли неожиданную пользу чая Употребление чашки чая или горсти ягод в день значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. К таким выводам пришли ученые из Университета Западной Австралии, пишет Lenta.ru. Специалисты проанализировали данные о 53 тыс. человек, которые принял...

Названо одно из самых полезных лакомств для желудка Польза мармелада для здоровья организма сравнима с пользой шоколада. Мармелад непременно нужно включить в свой рацион питания. Его употребление способствует более активному выведению из организма токсичных компонентов, накопление которых приводит к развит...

Медики объяснили, чем опасна квашеная капуста Квашеная капуста — кладезь витаминов группы В и U. А еще — соли и уксусной кислоты. Химических соединений в ней гораздо больше, чем полезных веществ, уверяют эксперты, пишет zik. Врачи предупреждают, что большое количество соли, которое обычно содержится ...

Топ-20 самых дорогих элитных продуктов. Продолжение Вчера мы начали рассматривать дорогие элитные продукты мира. Мы узнали, сколько стоит самый дорогой мёд со сказочным названием и такой же ценой, какой картофель может себе позволить только состоятельный человек. Мы заметили, что некоторые орехи, грибы и я...

Роспотребнадзор советует употреблять зимой больше жиров и согревающих специй Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют россиянам зимой чаще включать в рацион жиры и согревающие пряности, чтобы укрепить иммунитет. В ведомстве отметили, что наибольшую пользу в самое холодное время года принесут жирная рыба, орехи, растительные м...

Врач дал рекомендации, как быстро восстановиться после гриппа После болезни нужно ускорить вывод токсинов и поднять иммунитет Известный врач-диетолог дала рекомендации тем, кто недавно перенес грипп или острые респираторные заболевания, как быстро восстановить организм после болезни. Об этом пишет «МедикФорум». Врач...

Диетологи ответили, может ли из-за хлеба располнеть фигура Нутрициологи единодушно советуют не отказываться от хлеба. Хлеб – один из самых «спорных» продуктов питания и зачастую от него советуют отказываться, либо сводить его потребление к жесткому минимуму. Но, по мнению ряда экспертов, здоровым людям хлеб нужно...

Правильное питание: Сколько клетчатки вам нужно? Большинству людей стоит есть больше клетчатки. Данные свидетельствуют о том, что диета с ее высоким содержанием помогает справиться с лишним весом, который является проблемой более двух третей населения. Помимо этого, исследователи обнаружили, что жирны...

5 продуктов, которые могут заменить соль Соль необходима организму, но только в умеренном количестве. Проблема в том, что многие употребляют гораздо больше соли, чем это нужно для поддержания функций тела. Чем же заменить соль? Эксперты в области питания советуют использовать продукты, которые п...

Ученые раскрыли способность кофе насыщать клетки кислородом Кофе способен насыщать клетки организма кислородом и помогать им восстанавливаться. К такому выводу пришли американские ученые из университета Томаса Джефферсона в Филадельфии в своем исследовании, пишет портал Scientific Reports.По утверждению специ...

Опасно для жизни: какие продукты категорически нельзя разогревать в микроволновке Микроволновая печь является одним из самых популярных бытовых приборов. Она есть практически у каждой хозяйки дома и многие не представляют себе быт без нее. Однако она не так безопасна. Узнайте, какие продукты ни в коем случае нельзя разогревать в микров...

Эксперты рассказали, как пить кофе для защиты от рака Кофе окончательно закрепил за собой репутацию напитка, который прекрасно вписывается в здоровый рацион питания. Тем не менее, чтобы его употребление оказывало наиболее благоприятный эффект на организм, нужно следовать определенным принципам, считают учены...

О каких проблемах со здоровьем могут рассказать волосы Мы много думаем о том, насколько красиво выглядят наши волосы и как лучше всего их уложить. И иногда забываем, что они могут довольно точно отражать состояние нашего здоровья. Если волосы выглядят не очень хорошо, это может быть признаком того, что с тело...

Врачи подсказали, какой алкогольный напиток замедляет старение мозга Специалисты из Тель-Авивского университета провели исследование, которое показало, что в состав чая и красного вина входят соединения, которые могут блокировать образование токсичных метаболитов, вызывающих серьезные нарушения психики и развития нервной с...

Названы продукты питания, защищающие организм от стрессов Грамотный выбор продуктов питания может повлиять не только на физическое, но и на психическое здоровье. Ученые назвали несколько продуктов, которые очень полезны для нашей психики. Начнем с самых обычных яблок. В магазинах яблоки можно купить в любое врем...

Этот фрукт поможет сжечь лишний жир на животе Все мы мечтаем избавиться от лишнего жира на животе, при этом не особо напрягая себя физическими нагрузками. Оказывается, существует определенный фрукт, который творит настоящие чудеса в этом плане. До наступления Нового года остаются считанные дни, и меч...

Три простых продукта, которые улучшают самочувствие и внешний вид Ученый-диетолог из Кембриджского университета Мэрилин Гленвилл посоветовала употреблять в пищу три простых и доступных продукта, способных улучшать самочувствие, а также благоприятно влияющие на внешность. В частности, специалист настоятельно рекомендует ...

Дерматолог предупредила о вредности каждодневного душа Дерматолог Александра Боброва предупредила о вредности каждодневного душа с применением моющих средств. Оказывается, чистюли рискуют потерять полезные бактерии, которые находятся в эпидермисе и своим воздействием, очищают эпителий от болезнетворных микроб...

Диетологи подсказали, какие сладости можно есть во время диеты Названы самые безопасные сладости для фигуры. Исследователи из США сообщили, что они провели исследования, которые опровергли теорию о том, что сладости являются причиной набора лишнего веса. По словам ученых, на самом деле, неправильно обвинять сладкое в...

Кардиологи назвали один из самых полезных овощей для сердца ТОП-9 причин каждый день употреблять шпинат. Шпинат является невероятно полезным и низкокалорийным продуктом. Он насыщен витаминами, антиоксидантами и полезными питательными веществами. Шпинат имеет мягкий, приятный вкус и является дополнением ко многим б...

Простая редька может заменить препараты-иммуностимуляторы Сегодня в аптеках продается много разных препаратов для активизации иммунитета, предназначенных для защиты от вирусов. Однако не все они безопасны для здоровья и к тому же эти средства имеют многочисленные противопоказания и побочные действия. О том, что ...

Как похудеть с помощью тмина Тмин является натуральным средством, которое помогает похудеть. Научные исследования показали, что ежедневное использование этой специи, помогает организму быстрее сжигать избыток жиров и уменьшает задержку воды, что является первой причиной ненавистного ...

Названы самые безопасные сладости для фигуры Диетологи подсказали, какие сладости можно есть во время диеты. Исследователи из США сообщили, что они провели исследования, которые опровергли теорию о том, что сладости являются причиной набора лишнего веса. По словам ученых, на самом деле, неправильно ...

Три главных причины вздутия живота и способы борьбы с ним Эксперты назвали три основных причины вздутия. Они также поведали, что можно сделать сегодня вечером, чтобы завтра днём у нас не было подобных проблем. Миллионы людей в разных странах мира страдают от вздутия, которое считается наиболее распространённой п...

Ученые: Брокколи повышает защиту мозга от инсульта 5 ноября 2018 года учёные из Королевского колледжа Лондона (Великобритания) сообщили, что брокколи повышает защиту мозга от инсульта. В этом продукте содержится очень много витаминов, нормализующих работу организма, а также сульфорафан. Данное вещество, ...

5 мифов об углеводах, в которые нужно перестать верить Люди, которые активно худеют, часто сводят количество углеводов в рационе к минимуму, чтобы быстрее увидеть результат. Эксперты собрали пять самых популярных мифов об углеводах и попросили диетолога объяснить, правдивы они или нет. Миф № 1. Углеводы прово...

Список опасных для здоровья продуктов: вы будете удивлены Пришло время менять свой взгляд на пищу: как оказалось, не все те продукты, которыми нас кормили с детства — полезны. Об этом сообщает Clutch. Специалисты в области здорового и правильного питания объяснили, чем грозит ежедневное употребление этих продукт...

Ученые обнаружили серьезную опасность употребления мяса и печени 11 декабря 2018 года ученые обнаружили серьезную опасность употребления мяса и печени. Такая пища провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Происходит это из-за значительного повышения в крови уровня ТМАО, который является побочным продуктом к...

Диетолог: Апельсиновый сок блокирует процесс похудения Эксперты по здоровому питанию предлагают заменить апельсиновый сок на другие более полезные напитки. Американский звездный диетолог Изабель Смит рассказала, что некоторые продукты и напитки способны блокировать процесс похудения, а в некоторых случаях даж...

Медики назвали диету для восстановления после инсульта Медики озвучили диету и некоторые полезные продукты для восстановления после инсульта. Правильное питание поможет избежать осложнений и быстрее оздоровить организм. Поскольку после инсульта идёт крайне медленное и трудное восстановление, большую роль для ...

Диетологи подсказали, какой фрукт поможет сжечь лишний жир на животе До наступления Нового года остаются считанные дни, и мечты многих связаны с обретением более стройной фигуры к этому празднику Все мы мечтаем избавиться от лишнего жира на животе, при этом не особо напрягая себя физическими нагрузками. Оказывается, сущест...

Диетологи подсказали, какой фрукт поможет сжечь лишний жир на животе До наступления Нового года остаются считанные дни, и мечты многих связаны с обретением более стройной фигуры к этому празднику Все мы мечтаем избавиться от лишнего жира на животе, при этом не особо напрягая себя физическими нагрузками. Оказывается, сущест...

Панацея в одной ложке: чай из куркумы — 16 целебных свойств Куркума в последнее время стала очень популярной. Приправа куркума – основной компонент карри. Также ее рекомендуют использовать не только как приправу, но и с целью лечения различных заболеваний. Действительно ли полезные свойства куркумы так многообра...

Ученые выяснили, какой вред может оказать на здоровье красное мясо В ходе параллельных исследований сотрудники Кливлендской клиники выявили новые механизмы, которые показывают, почему регулярное потребление красного мяса может увеличить риск развития сердечных заболеваний и какова роль кишечных бактерий в этом процессе. ...

В России могут снизить НДС на полезные продукты Экспертный совет при Правительстве предлагает отменить или снизить налог на добавленную стоимость (НДС) для полезных продуктов, либо ввести их субсидирование. Такие меры, направленные на продвижение здорового образа жизни, специалисты предлагает включить ...

Витамины не улучшают иммунитет Вопреки всеобщему убеждению, витамины повышают лишь уверенность родителей в здоровье их детей, но никак не понижают риск заболевания ОРВИ. Во многих случаях даже неидеального и неоптимального питания вполне достаточно, чтобы поддерживать иммунитет в норма...

ПЕЧЕНЬ: Лечение тыквой Тыква считается настоящим кладезем полезных веществ, что обусловливает обширный спектр направлений ее применения: кулинария, косметология, домашнее хозяйство и народная медицина. Намного приятнее лечиться не только эффективно, но еще и вкусно, не растра...

Спим и худеем: ученые назвали самый полезный продукт, который нужно съедать перед сном Научная публикация была напечатана в специализированном издании British Journal of Nutrition.  Группа специалистов провела эксперимент, в рамках которого участники от 20 лет, съедали творог примерно за час до сна. Выяснилось, что кисломолочная продукц...

Названы самые полезные для здоровья специи Эти приправы повышают иммунитет. Зимой наш организм как никогда нуждается в поддержке. Но не спешите в аптеку: на вашей кухне наверняка найдется пара-тройка специй — помощников, которые поддержат ослабевший за зиму иммунитет. Просто не забывайте добавлять...

Ученые утверждают, что соль опасна для здоровья Научные исследования, проведенные учеными из Йельского университета США, показали, что пищевая соль очень опасна для здоровья человека, сообщает агентство «Известия». По информации из пресс-релиза, который был опубликован в ряде зарубежных изданий, след...

Веганство может наносить вред костям и нервной системе По мнению ученых, дефицит питательных веществ может дать о себе знать не сразу, а спустя годы. Возможный итог - снижение иммунитета, повышенный риск ряда заболеваний, проблемы с психикой, а иногда и смерть. Об этом сообщают «MED Новости». Высококалорий...

Пить кофе можно часто Горячий напиток запускает регенерацию клеток, если его правильно приготовить. Самовосстановление организма начинается в результате насыщения клеток кислородом. Этого можно добиться употребляя кофе с идеальным уровнем кислотности. К такому выводу пришли уч...

Врачи рассказали, какие алкогольные напитки быстрее вызывают зависимость Ученые назвали самые вредные алкогольные напитки. Сотрудники Медицинской школы Университета Индианы (США) опубликовали данные проведенного ими исследования, в ходе которого ученые выясняли, какие алкогольные напитки быстрее вызывают зависимость, — высоког...

Ученые доказали вред даже от минимального потребления кофе и чая беременными Кофеин, который содержится в чае и кофе, может повлиять на рост плода, если беременные будут его употреблять даже в самых минимальных количествах. К такому выводу пришли ирландские ученые, результаты их исследования опубликованы в журнале American Journal...

Кокосовое масло: Мощный уничтожитель вирусов и природный антибиотик Знаете ли вы, что многочисленные исследования популяции тихоокеанских островов, которые получают 30-60% общих калорий из полностью насыщенного кокосового масла, показали почти несуществующие показатели сердечно-сосудистых заболеваний? Очевидно, что суще...

Идеальный завтрак для борьбы с депрессией назвали учёные 21 ноября 2018 года ученые назвали идеальный завтрак для борьбы с депрессией. Людям для улучшения самочувствия и настроения советуют придерживаться средиземноморской диеты. По мнению испанских исследователей, именно она положительно влияет на психическое...

Ученые научат рак самоуничтожаться Специалисты Северо-Западного университета в Чикаго обнаружили в РНК универсальный код уничтожения злокачественных клеток. Открытие поможет в лечении даже агрессивных форм рака в будущем, пишет EurekAlert.Ученые выяснили, что способность бороться с опухоля...

Гид по самым ПОЛЕЗНЫМ семенам и орехам Орехи недооценены из-за их высокой калорийности, и многие относятся к ним как к лакомству, которое можно позволить себе очень редко. Это большая ошибка, ведь орехи и семена – это уникальные по составу продукты, необходимые организму ежедневно. Богатые б...

9 причин каждый день употреблять шпинат Шпинат является невероятно полезным и низкокалорийным продуктом. Он насыщен витаминами, антиоксидантами и полезными питательными веществами. Шпинат имеет мягкий, приятный вкус и является дополнением ко многим блюдам. Итак, 9 преимуществ ежедневного употре...

9 причин каждый день употреблять шпинат Шпинат является невероятно полезным и низкокалорийным продуктом. Он насыщен витаминами, антиоксидантами и полезными питательными веществами. Шпинат имеет мягкий, приятный вкус и является дополнением ко многим блюдам. Итак, 9 преимуществ ежедневного употре...

Замороженный смузи «Манго и куркума»: десерт, который не навредит фигуре!  Мороженное «Манго-куркума» содержит витамины А, В, С, D и Е. В 100 г мякоти плода манго содержание витамина С может доходить до 175мг. Манго богат незаменимыми аминокислотами. Уже по цвету плода можно понять, что в нем содержится большое количество кар...

Назван продукт, который может стать спасением от сердечного приступа Научные работники из Дании провели эксперимент, который показал, что регулярное употребление морской капусты улучшает состояние стенок кровеносных сосудов. Риск сердечного приступа благодаря таким изменениям снижается в несколько раз, констатировали специ...

Назван продукт, который может стать спасением от сердечного приступа Научные работники из Дании провели эксперимент, который показал, что регулярное употребление морской капусты улучшает состояние стенок кровеносных сосудов. Риск сердечного приступа благодаря таким изменениям снижается в несколько раз, констатировали специ...

Назван продукт, который может стать спасением от сердечного приступа Научные работники из Дании провели эксперимент, который показал, что регулярное употребление морской капусты улучшает состояние стенок кровеносных сосудов. Риск сердечного приступа благодаря таким изменениям снижается в несколько раз, констатировали специ...

Ярко-оранжевые и абхазские: как выбрать мандарины и не ошибиться Самое главное, на что нужно обратить внимание при выборе мандаринов – кожура, оттенки которой могут варьироваться от желтого до красновато-оранжевого. Чем светлее кожура, тем кислее будет плод, считает Елена Кален, психолог, эксперт в психологии снижени...

Совершенно реальные риски избыточного потребления белка Рост популярности диет «с высоким содержанием белка» может заставить вас поверить, что белка просто невозможно переесть. Но правда в том, что чрезмерное потребление белка может нанести существенный вред вашему здоровью. Почему избыток белка опасен И...

Названы главные враги мужской потенции Многие препараты плохо влияют на либидо. Такая проблема, как снижение потенции, известна многим мужчинам. И справиться с этим недугом помогут специалисты. Однако, чтобы не допустить возникновения этой проблемы или комплексно подойти к лечению и скорейшему...

Этот фрукт поможет сжечь лишний жир на животе До наступления Нового года остаются считанные дни, и мечты многих связаны с обретением более стройной фигуры к этому празднику Все мы мечтаем избавиться от лишнего жира на животе, при этом не особо напрягая себя физическими нагрузками. Оказывается, сущест...

Перечень здоровых и вредных продуктов для каждого человека индивидуален Полезной универсальной еды для всех людей не существует, что связано с особенностями образа жизни, возраста, микрофлоры организма и других факторов. Ученые из Института имени Вейцмана в городе Реховот в Израиле в результате эксперимента заключили, что пер...

Перечень здоровых и вредных продуктов для каждого человека индивидуален Полезной универсальной еды для всех людей не существует, что связано с особенностями образа жизни, возраста, микрофлоры организма и других факторов. Ученые из Института имени Вейцмана в городе Реховот в Израиле в результате эксперимента заключили, что пер...

Роскачество объяснило, как выбрать вкусную тыкву Москва, 30 октября. Специалисты Роскачества рассказали, как правильно выбрать вкусную и полезную тыкву в магазине, и объяснили, чем полезен овощ. По словам экспертов, всего существует три группы тыкв: крупноплодная, твердокорая и мускатная. Для запек...

5 самых полезных для здоровья свойств фасоли Пореже используйте в качестве гарнира рис и жареную картошку и почаще фасоль. Вот 5 удивительных полезных свойств для здоровья этого продукта. Фасоль можно однозначно включить в перечень диетических продуктов, поскольку она обеспечивает насыщение на длите...

Названо неожиданное полезное свойство бобовых Блюда из бобов помогают предотвратить сердечный приступ. Американские ученые нашли свидетельство того, что потребление бобов играет очень весомую роль в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи из Университета Колорадо в Колорадо Спри...

Названы самые полезные для здоровья комнатные растения В нашем доме должно быть как можно больше растений. Исследование показало, что они укрепляют здоровье за счет улучшения качества воздуха и снижения риска сухости кожи. Наличие растений в доме может сделать нас более здоровыми за счёт улучшения качества вд...

Названы самые полезные для здоровья комнатные растения В нашем доме должно быть как можно больше растений. Исследование показало, что они укрепляют здоровье за счет улучшения качества воздуха и снижения риска сухости кожи. Наличие растений в доме может сделать нас более здоровыми за счёт улучшения качества вд...

Советы, которые помогут вам дольше не пьянеть Используйте психологические и биологические хитрости, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся.Что делать до приёма алкоголя1. РазмятьсяДоказано, что регулярные физические упражнения помогают бороться с негативными последствиями приёма алко...

Диетологи рассказали, как избавиться от «пивного живота» Несколько полезных рекомендаций диетологи дали тем мужчинам, которые хотят избавиться от «пивного живота» и улучшить общее состояние здоровья. Первое, что советуют сделать специалисты - отказаться от сахара. Полный отказ от сладкого позволит улучшить...

Назван продукт, который защищает от опасных болезней сердца Сотрудники Гуэлфского университета (Канада) пришли к выводу о том, что блюда из чечевицы помогают понижать концентрацию холестерина в крови и привести к норме артериальное давление. По их словам, регулярное употребление чечевицы дает эффект защиты от серд...

Диетолог назвала овощи, которые могут лечить раковые болезни Оксана Скиталинская утверждает, что некоторые овощи могут лечить раковые болезни Популярный диетолог и врач Оксана Скиталинская на своей странице в Instagram подробно рассказала о том, как на организм влияют зеленые и разноцветные овощи. Зеленые овощи, по...

Питание для чистой кожи: меню на 28 дней для заметного результата Если Вы изо всех сил пытаетесь справиться с несовершенствами кожи с помощью косметических продуктов, но при этом не следите за питанием – не удивляйтесь, что даже дорогие средства могут не подействовать. Продукты на тарелке куда важнее! Если Вы хотите с...

Медики рассказали, кому следует «налечь» на свеклу Свекла способствует ускорению метаболизма, помогает всем процессам в организме. По словам экспертов, свекла – весьма полезный и необходимый для рациона человека продукт. Ученые заявили, что употребление свеклы не только наполняет организм необходимыми вит...

Необычные фрукты и овощи, о которых многие даже не знают В наше время, когда заходишь в супермаркет, то порой глаза просто разбегаются от количества ярких экзотических фруктов и овощей. Многие из них даже бывает сложно идентифицировать, что же это, да и вообще съедобны ли они. В этой подборке вы сможете познако...

Черный чай назвали лучшей профилактикой распространенного заболевания 21 ноября 2018 года ученые из группы Data Mining International (Женева) назвали черный чай лучшей профилактикой распространенного заболевания. Специалисты рассказали, что если не хотите приобрести диабет 2-го типа, пора пить чай, так как он является хорош...

Сосиски российского производства проверило «Роскачество» Москва / AbsolutTV.ru / Новости / Сосиски марки "Молочные" российского производства исследовало Роскачество. Всего проверке подверглись 40 видов, каждый 10-й образец имел превышение содержания антибиотиков. Среди граждан России бытует мнение, что сосиски ...

Может ли чай защитить от болезней? Чай уже очень давно считают одним из самых полезных напитков. Что думают ученые по этому поводу? Между зеленым, черным и белым чаем разница, как правило, только в способе его заготовки. Также могут отличаться периоды сбора или части растения, но это не им...

Ученые раскрыли секрет душевного спокойствия Употребляйте как можно больше фруктов и овощей и избегайте как можно больше обработанных продуктов, содержащих сахар О психическом здоровье и о еде можно говорить много, однако ученые провели параллель между двумя, казалось бы, совершенно, разными понятия...

4 продукта, которые снижают уровень сахара в крови Британские ученые рассказали, как предотвратить диабет и снизить уровень сахара в крови при помощи обычных продуктов питания. Диабет второго типа неизлечим, но его можно держать под контролем, поддерживая здоровую диету, принимая при необходимости лекарст...

Что есть будем? В Тюмени учёные обсуждали арктическое питание будущего Продовольственную безопасность и здоровье сберегающие технологии в условиях Сибири и Арктики обсуждали в Тюмени. За круглым столом – представители региональной власти, бизнеса и науки. Главный вопрос – концепцию создания в Тюменском регионе пищевой инду...

Ученые: горячий кофе полезнее холодного В горячем напитке уровень антиоксидантов выше, а эти элементы и отвечают за главные полезные свойства кофе. Попутно ученые развенчали еще один миф, находящийся в последнее время на вооружении у кофейных компаний, и которым вторят инернет-блоги о правильно...

Эксперты назвали эффективную добавку для диабетиков Эксперты представили вниманию эффективную добавку, которая рекомендована диабетикам. Информацией поделилось издание Express. По словам специалистов, речь идет о базилике священном или туласи — кустарнике семейства Яснотковые. В индуизме это уникальное рас...

Роскачество обратит взор на пельмени Роскачество начинает исследование качества пельменей, произведенных в России. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на сообщение организации. Планируется, что по всей стране будет закуплено около 50 пачек, включая "детские" виды и популярные на сегодняшний де...

Сезонный смузи из тыквы: Снимает воспаление и укрепляет кости В его составе находиться острые фенольные соединения и эфирные масла, уменьшающие тошноту и воспаление. Корень лечит и уменьшает дискомфорт при токсикозе, морской болезни и рвоте после химиотерапии и операций. Известно, что имбирь предотвращает свертыва...

Кофе способствует регенерации клеток — ученый из США Группа ученые из Университета Томаса Джефферсона в Филадельфии (США) провела исследование кофе на наличие полезных свойств. Как пишет издание Oane, специалисты обнаружили совершенно неожиданную пользу в кофе. Сообщается, что этот ароматный нап...

Эти травы и специи могут бороться с раком Эксперты говорят, что рак — это не вердикт. Помните, что врачи могут выявлять все больше случаев рака и лечить их более эффективно, но все должны помнить, что здоровье зависит прежде всего от Вас.  МедикФорум выяснил, что нужно принимать для борьбы с рако...

В Казахстане изымают из продажи соевое мясо из Китая Комитет охраны общественного здоровья министерства здравоохранения РК в ходе мониторинга безопасности продукции обнаружил в супермаркете Петропавловска соевое мясо производства КНР с превышением ГМО, сообщила пресс-служба ведомства. В соевом мясе ЮН-Н с ...

Самые полезные привычки для желающих сохранить форму в 2019 Эксперты в области здоровья назвали одну вещь, которую необходимо делать каждый день для того, чтобы оставаться в форме 2019 году. Практика показывает, что это вполне достижимо. Многие из нас мечтают с Нового года начать новую жизнь, особенно в плане отно...

Это масло может вызвать заболевания печени и диабет Немецкие ученые провели исследование, в ходе которого наблюдали за действием пальмового масла на организм, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Эксперты сделали заключение: постоянное присутствие в рационе питания продуктов с насыщенными жир...

Сербуленко рассказала, в чем польза продуктов из твердых сортов пшеницы Чем полезны изделия из твердых сортов пшеницы, а также, как выбрать в магазине качественный продукт рассказала пищевой технолог Татьяна Сербуленко.

Отвар шиповника: польза и противопоказания, способы приготовления витаминизирующих напитков В качестве лекарственного растительного сырья обычно используются плоды майской (коричной) розы, а также собачьей. Лекарственными считаются и другие виды шиповника — иглистый, морщинистый, даурский. Однако первые два встречаются в России чаще всего, а зн...

Лучшие продукты для омолаживания организма Самые полезные продукты, которые обязательно должны присутствовать в твоей диете.

Ковыряться в носу и есть козявки – это НЕ вредная привычка! Вот почему Радуйтесь все, кто тайно любит ковыряться в носу и есть «сокровища», которые вы нашли внутри. Это может выглядеть абсолютно отвратительно и невоспитанно, однако ученые пришли к выводу, что такая привычка полезна для зубов, а также для здоровья в целом, пи...

В Кургане открылась выставка "Дары Камчатки" В Кургане открылась выставка-ярмарка "Дары Камчатки". Здесь представлено около 20 видов дальневосточной рыбы. Рыбные деликатесы на любой вкус. Кижуч, палтус, чавыча - редкие для нашего региона виды рыбы. Между тем, полезные вещества, которые в них...

Ученые нашли признаки скорого появления рака При усвоении клетками рака глюкозы в организме появляются специфические молекулы, позволяющие определить предраковые состояния. Об этом говорится в исследовании ученых из Калифорнийского университета, пишет Lenta.ru. Специалисты обнаружили молекулу, назва...

Масло шиповника: полезные свойства, инструкция по применению внутрь и наружно Масло шиповника зарегистрировано в качестве лекарственного препарата и относится к группе регенерирующих лекарств. Это определяет основное действие выжимки — заживляющее. Однако в инструкции по применению указана возможность употребления средства внутрь ...

Как действуют на организм чай и кофе Многочисленные научные исследования позволили учеными выяснить разные нюансы в усвоении организмом чая и кофе и в воздействии этих напитков на те или иные функции организма. Специалисты Гарвардского университета установили, что существует 8 генетических в...

Россиянам рассказали, как выбирать сладкие новогодние подарки детям Роспотребнадзор подготовил рекомендации по выбору сладких подарков детям в преддверии Нового года. Об этом говорится на сайте ведомства.Специалисты советуют не покупать кондитерские изделия с пищевыми добавками, консервантами, гомогенизированными жирами и...

Напиток для восстановления кислотно-щелочного баланса Катехины чая матча обладают в 100 раз большими антиоксидантными свойствами, чем известные витамины С и Е. Также они известны своими иммуностимулирующими свойствами. Чай матча позволяет расслабить все тело, но при этом не потерять концентрацию внимания. ...

Российские ученые выяснили, что в борьбе с раком поможет гормон сна Ученые из Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН установили, что мелатонин придает дополнительный эффект препаратам на базе витамина А и его аналогов, а также снижает их токсичность. В связи с тем, что не так давно выяснились свойства м...

Эксперты назвали пять напитков для увеличения либидо Эксперты составили список из пяти напитков для увеличения своей сексуальной энергии. Часть из них подходит не только мужчинам, но и женщинам. Повышение сексуальной выносливости, а также силы эрекции, поможет добиться арбузный сок. Можно употреблять в пищу...

Употребление медпрепаратов от изжоги чревато развитием опасной болезни Группа учёных из Австралии и Нидерландов выяснили, что медпрепараты от изжоги, гастрита или язвы, относящиеся к лекарственной группе ИПП (ингибиторам протонной помпы), препятствуют усвоению организмом железа. В соответствующем эксперименте были задействов...

Ферментированная свекла поможет укрепить иммунитет и предупредить рак! Свеклу и сырой свекольный сок обычно рекомендуют употреблять в ограниченном количестве из-за высокого содержания сахара. Тем не менее, квашеная свекла является одним из самых полезных овощей, поскольку бóльшая часть сахара поглощается полезными бактерия...

Диетолог назвал рацион питания, который может угрожать вашему здоровью Питание украинцев далекое от идеала и вызывает много болезней, в частности – сердечно-сосудистых, убежден глава Ассоциации диетологов Украины Олег Швец Год назад в Украине впервые появилась утверждения Министерством здравоохранения «Тарелка здорового пита...

Амарант: Зачем и как правильно употреблять— советы доктора Меркола В области здравоохранения за рубежом давно пользуются популярностью работы американского медика, сторонника натуральной медицины, доктора остеопатии, Джозефа Меркола (Joseph Michael Mercola). Здесь надо отметить, что остеопаты при обследовании человека ...

Излишнее употребление соли ведёт к ломкости костей Для такого вывода потребовался эксперимент, в котором участвовали лабораторные мыши. Им на протяжении 12 недель давали по 12 грамм соли. В итоге, австралийские учёные пришли к следующему выводу. Излишнее употребление соли неизбежно ведёт к повышенной ломк...

Клубника и огурцы продлевают молодость Американские специалисты рассказали, как остановить процессы старения в организме и улучшить состояние здоровья в любом возрасте.  Для этого необходимо регулярно включать в свой рацион определённые виды овощей и фруктов, содержащие физетин. Физетин отн...

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть сыр Ученые назвали 5 поразительных свойств сыра. Исследователи пришли к выводу, что любители сыра не только здоровее, но живут дольше. К примеру, этим могут похвастаться французы. 5 полезных свойств сыра 1) Защищает печень В сыре содержится спермидин – вещест...

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть сыр Ученые назвали 5 поразительных свойств сыра. Исследователи пришли к выводу, что любители сыра не только здоровее, но живут дольше. К примеру, этим могут похвастаться французы. 5 полезных свойств сыра 1) Защищает печень В сыре содержится спермидин – вещест...

Магний влияет на уровень витамина D в организме Исследователи из Университета Вандербильта (США) установили, что магний влияет на уровень витамина D в человеческом организме, способствуя его повышению или снижению. Для регуляции уровня витамина D в организме необходимо потребление достаточного количест...

Диетологи напомнили об опасности оливье Диетологи напомнили об опасности оливье, без которого большинство россиян не представляют новогодний стол, пишет издание «Утро.ру». По традиционному рецепту в оливье входит колбаса, маринованные или соленые огурцы и майонез. Все ...

Медики назвали ягоду, существенно замедляющую старение 18 ноября 2018 года медики назвали ягоду, существенно замедляющую старение. По мнению специалистов, лучший выбор осеннего урожая — это черный виноград. Исследования экспертов в различных странах мира показали, что именно виноград черной окраски, наряду с...

Лучшие напитки для укрепления иммунитета Если вы уже заболели, попробуйте выпить каркаде. Зимой особенно важно укреплять иммунитет. Не страшно, если вы пока не готовы к контрастному душу. Как известно, шесть стаканов воды в день помогут вам поддерживать организм в нормальном состоянии. В холодну...

Опубликованы рекомендации по выбору тыквы к Хэллоуину Эксперты Роскачества рассказали, как выбрать самую сладкую тыкву и каким образом лучше украсить гостиную на Хэллоуин. Как сообщает пресс-служба ведомства, всего существует три группы тыкв: крупноплодная, твердокорая и мускатная. Для чего ...

Топ 5 напитков, чтобы согреться и похудеть Соблюдая диету, важно контролировать не только то, что ты ешь, но и то, что пьешь. Об этом пишет Clutch. А перечисленные специалистами напитки, еще и согреют тебя в это холодное время года. Швейцарские эксперты рассказали, какие именно чаи могут помочь в ...

Ученые назвали продукт, продлевающий жизнь 28 октября 2018 года китайские ученые назвали продукт, продлевающий жизнь. Специалисты выяснили, что уровень смертности снижает употребление рыбы и продуктов с омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами. Исследователи шестнадцать лет наблюдали за диетой...

Как не заболеть раком: 9 полезных советов Чтобы онкология вас не коснулась, соблюдайте ряд простых, но эффективных профилактических мер. Нормализуйте свой вес По заверениям большинства медиков, ожирение и избыточный вес тесно связаны с онкологическими заболеваниями. Роль лишней массы на смертност...

Раскрыто еще одно полезное качество кофе Ученые из университета Брауна в Провиденсе, Род-Айленд раскрыли еще одно очень важное качество кофе, пишет в субботу, 20 октября NHS Choices. Специалисты рассказали, что желательно пить кофе регулярно, поскольку при употреблении 4 чашек кофе в день снижае...

10 лучших продуктов для снижения давления Если давление стало «подскакивать», включите в свой рацион эти продукты. Медики считают их лучшими в деле предотвращения гипертензии. Лучшие продукты для снижения давления: свекольный сок. Содержащийся в нем нитрат превращается в оксид азота, под действие...

Щитовидная железа: 8 вещей в доме, которые влияют на её здоровье Вы знаете, какие факторы влияют на щитовидную железу? Несмотря на небольшой размер, этот орган играет очень важную роль в работе всех систем нашего организма. Он отвечает, главным образом, за обменные процессы, протекающие в нем. Когда некоторые факторы...

Магний: Невидимый дефицит, который может сердцу, мышцам и почкам Магний – это минерал, который используется каждым органом вашего тела. Особенно он необходим сердцу, мышцам и почкам. Если вы страдаете от необъяснимой усталости или слабости, нарушений сердечного ритма или, даже, мышечных спазмов и подергивания глаз, п...

Стоматологи подсказали, как убрать зубной налет в домашних условиях Медики подсказали, чем полезен кунжут. Предположительно его родина Индия, откуда он распространился далее по территории Ближнего Востока, Азии, Африки. Кунжут является одной из первых культур, из которых извлекалось масло, а также одной из первых приправ,...

Продукты, которые помогут пережить осень без депрессий и вреда для организма Эксперты сообщили, что пережить осеннюю депрессию без вреда для организма помогут свежие фрукты, молочные продукты и активный отдых на природе. Избегать следует алкоголя и напитков с высоким содержанием кофеина. Кандидат медицинских наук  Вера Шастина рас...

DASH-диета: лучшая система питания для здоровья Именно к таким правильным, одобренным врачами и диетологами системам питания и относится знаменитая во всем мире DASH-диета. Хотите узнать, что она собой представляет? Как питаться, чтобы прожить дольше и оставаться молодым и здоровым, да еще и сохраня...

Продукты, уничтожающие рак Некоторые овощи, фрукты и мясные блюда способны колоссально снизить риск злокачественного перерождения клеток, единственное условие исключение — их контакта с антибиотиками и пестицидами, отметили эксперты. Французские диетологи, создавшие проект NutriNet...

Рождественский пост: кому ни в коем случае нельзя ограничивать себя в еде 28 ноября начинается 40-дневный Рождественский пост (или Филипповский пост), который продлится до 6 января.  Важно помнить, что главная задача Рождественского поста – очистить себя духовно. Главное в это время не ссориться с родными и близкими, избавить с...

Астаксантин: Самое мощное средство для здоровья глаз, повышение выносливости и сжигания жира! Ученые давно обнаружили, что класс естественно встречающихся пигментов, называемых каротиноидами, обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые имеют решающее значение для вашего здоровья. Рассматриваемый в данной статье каротиноид называется ас...

Эксперты рассказали об уникальном методе похудения Эксперты представили вниманию уникальный метод, помогающий похудеть в два раза быстрее, чем при применении других диет, с соблюдением определенного времени приема пищи, сдвигая ранее привычный режим. Информацией поделилось издание Express. Суть методики з...

Врачи объяснили, почему лучше отказаться от шампанского в новогоднюю ночь Употребление сладкого алкоголя хуже всего сказывается на здоровье. Появились рекомендации от врача, связанные с употреблением алкоголя в новогоднюю ночь. Психиатр-нарколог Евгений Брюн сообщил, что самым правильным выбором в новогоднюю ночь станет белое с...

Диетолог рассказала, какие продукты помогут избавиться от депрессии и тревоги Оксана Скиталинская рекомендует есть фрукты и овощи оранжево-красного цвета Популярный врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала своим подписчикам, какие продукты позволяют снизить уровень депрессии и тревоги, а также лечат различные психические расстр...

Эксперты назвали лучшие марки сосисок Исследование пяти брендов сосисок провели эксперты центра союза потребителей «Росконтроль». Сосиски пяти брендов: «Дымов», «Черкизово», «Окраина», «Ближние горки» и «Клинский» оценивались при участии сотрудников Федерального научного центра пищевых сис...

Названы продукты, уничтожающие рак Некоторые овощи, фрукты и мясные блюда способны колоссально снизить риск злокачественного перерождения клеток, единственное условие исключение — их контакта с антибиотиками и пестицидами, отметили эксперты. Французские диетологи, создавшие проект NutriNet...

Что надо есть, чтобы победить воспаления До 20% жителей нашей страны сталкиваются с хроническими воспалениями. Швейцарские врачи рассказали о том, как строить питание человека, страдающего от воспалений. Постарайтесь включить в свой рацион чернику, которая богата антиоксидантами, особенно ресвер...

Лечение предгипертонии, гипертонии и сердечных приступов: Натуральная стратегия Ваш рацион является важным, если не решающим, фактором для поддержания оптимальной работы сердца даже в пожилом возрасте. Здоровые жиры в продуктах питания конечно же возглавляют список самой полезной пищи для сердца, но помимо этого, богатая нитратами ...

5 продуктов, которые приближают раннюю смерть По словам ученых, активное употребление этих продуктов в течение года увеличивает риск ранней смерти на 30%. В частности, в «черный» список оказались занесены фруктовые соки. Согласно данным научных исследований, ежедневное употребление двух стаканов фрук...

Названы пять самых полезных привычек Пять основных привычек, которые могут поспособствовать продлению жизни, были обусловлены группой ученых из Гарварда и других университетов. Если в существовании человека присутствуют сразу все пять привычек, его шансы продлить его примерно на 10 лет стану...

Избыток воды в организме несет смертельную угрозу Ученые из Америки узнали, что слишком большое количество потребляемой воды может быть смертельно опасным. Об этом сообщает Business Insider, передает korrespondent.net. По данным медиков, пить много воды вовсе не так полезно, как считали ранее. Исследован...

4 способа укрепить иммунитет при псориазе От псориаза страдают миллионы россиян, и это заболевание негативно влияет на иммунитет. Эксперты назвали 4 способа укрепления иммунной системы при псориазе. 1. Употребляйте больше салата. Большее количество зеленых листовых и крестоцветных овощей оказывае...

Ученые объяснили роль брюссельской капусты в борьбе со старческим слабоумием Одним из популярнейших гарниров в мире считается брюссельская капуста. Изучая ее свойства, ученые сумели открыть новое лекарство от болезни Альцгеймера. Как оказалось, овощная культура содержит в себе витамин А, который способен остановить разрушение н...

Витамин красоты: как пить витамин Е для идеальной кожи Самый полезный витамин для твоей красоты.

Ученые: Морская капуста уменьшает риск сердечного приступа Постоянный прием морской капусты сделает человека красивым и здоровым. Ученые из Дании рассказали о новом полезном свойстве этого растения.   Морская капуста, или ламинария, содержит различные вещества, уменьшающие риск сердечного приступа в разы. Это уда...

Американские медики считают апельсиновый сок эффективным средством от мигрени Ученые из США доказали, что апельсиновый сок может излечить боль в горле и мигрень.Доктор Крис Стил рассказал, что в осенне-зимний период вирусы легко проникают в организм человека, вызывая насморк, боль в горле, кашель. Устранить неприятные симптомы и ус...

Какая доза алкоголя полезна для здоровья человека Пить можно, нужно, но только хорошее вино и в меру.

Ученые рассказали, как воздержание от интима влияет на организм 22 декабря 2018 года ученые рассказали, как воздержание от интима влияет на организм. Группа специалистов узнала, что женщины, чьи мужчины использовали презервативы, ощущали себя не в самом лучшем расположении духа. Научные сотрудники провели исследовани...

Назван напиток, эффективно очищающий печень от токсинов 6 весомых причин ежедневно пить огуречную воду. Огуречная вода может стать любимым напитком всей вашей семьи. Она натуральная и полезная. Если вы находитесь в поиске альтернативы калорийным и вредным газировкам, то даже не сомневайтесь — вы видите перед с...

Помните: 90% генетического материала организма - НЕ ваши! Пробиотики, наряду с другими микроорганизмами, имеют столь важное значение для здоровья, что исследователи сравнивают их с «новопризнанным органом». По сути, влияние микрофлоры – термин, используемый для описания бактерий, грибов, вирусов и других микро...

Любовь россиян к отечественной еде объяснили в Союзе потребителей Председатель Союза потребителей России Петр Щелищ объяснил, почему россияне отдают предпочтение отечественным продуктам питания. Об этом сообщило ИА НСН со ссылкой на данные опроса ВЦИОМ.Большинство россиян выбирают в магазинах отечественную еду. При один...

Ученые назвали самый полезный способ приготовления кофе Кофе полезно для сердца, снижает риск инфарктов и инсультов и даже депрессии: в последнее время на эту тему было множество публикаций. Но недавно американские ученые исследователи еще одно полезное свойство этого напитка. Оказалось, что при определенном с...

Есть или не есть? О пользе и вреде шоколада Учёные утверждают, что можно потерять здоровье, если есть много или, наоборот, мало сладкого. Исследователи из Мюнхена утверждают, что умеренно потребление сладкого только поможет вашему организму. Группа ученых проанализировала данные примерно 500 тысяч ...

Учёные рассказали о неожиданной пользе кофе Учёные из Университета Филадельфии и Томаса Джефферсона заявили, что правильно приготовленный кофе насыщает клетки организма кислородом и способствует их регенерации, но готовить напиток при этом нужно определённым образом, пишет Scientific Reports. Иссле...

Медики рассказали, как очистить кишечник за неделю На страницах нашего сайта мы уже не раз говорили о том, как важно хотя бы раз в год очищать от токсинов печень и почки. Того же самого требует и наш кишечник, чья основная функция заключается в поглощении и усвоении небольшой части питательных веществ, ко...

«Последствия смертельны»: Ученые подтвердили опасность генных мутаций от приема B12 Веганская диета и переизбыток микроэлементов способны вызвать идентичную реакцию организма. Человек за свою жизни неоднократно принимает витамины для поддержания работы своего организма. Но не всегда процесс этот идет на пользу пациенту, уверенны медики, ...

Эксперты рассказали о пользе кофе с добавлением кокосового масла О пользе кофе с добавлением кокосового масла рассказали эксперты. Информацией поделилось зарубежное издание. По мнению специалистов, для людей, потребляющих кофе в регулярном режиме, добавление кокосового масла будет как никогда кстати, придав напитку мас...

Черный чай может предотвратить распространение ЗППП Это открытие, сделанное в ходе масштабных исследований, принадлежит американским ученым.   Черный чай может предотвратить распространение заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), за счет воздействия особых веществ в его составе на развитие бактерии...

Яркий напиток для мозга и зрения Сегодняшний смузи не только удовлетворит вашу потребность в сладком, но и принесёт большую пользу. Морковь - это в первую очередь кладезь витамина A. В двух корнеплодах содержится суточная доза бета-каротина Бета-каротин благоприятно влияет на весь орга...

Диетолог объяснила главные правила перекуса Перед сном следует воздержаться от перекусов и все же есть несколько рекомендаций на этот счет от диетолога Популярная украинская диетолог Светлана Фус поделилась очередными полезными правилами здоровья. На этот раз Фус затронула тему важности перекусов —...

Эксперты рассказали как быстро похудеть к Новому году 2019 Эксперты представили вниманию методику, которая поможет довольно быстро похудеть к наступающему Новому году. Журналисты издания «Актуальные новости» подготовили материал соответствующего содержания. Специалисты рекомендуют, прежде чем начать процесс приве...

Какие жареные блюда – опасны? Разогретые мясные блюда опасны – котлеты или биточки могут принести вред здоровью, даже будучи свежей домашней едой. В большом количестве жареные мясные продукты вроде тефтелей и котлет употребляться ни в коем случае не должны, сообщила врач Виктория Сави...

Эксперты назвали четыре вида перекуса для понижения артериального давления Эксперты представили вниманию четыре вида перекуса на выбор для понижения артериального давления. Информацией поделилось издание Express. По словам врачей, многие люди не совсем правильно понимают роль перекуса между приемами пищи, отдавая предпочтения бл...

Ученые раскрыли неожиданную пользу кофе Команда американских ученых в ходе исследований, посвященный реакции человеческого организма на употребление кофе, обнаружили, что этот напиток обладает полезным эффектом для клеток. Результаты работы опубликованы Scientific Reports. Специалисты, зафик...

Овощи, которые нужны для защиты груди Овощ овощу рознь: некоторые из них особенно полезны для женщин, потому что содержащиеся в них вещества способны противостоять раковым клеткам молочной железы. Итак, некоторые овощи служат эффективной профилактикой онкологических заболеваний молочной желез...

Эксперты рассказали о пользе кофе с добавлением кокосового масла О пользе кофе с добавлением кокосового масла рассказали эксперты. Информацией поделилось зарубежное издание. По мнению специалистов, для людей, потребляющих кофе в регулярном режиме, добавление кокосового масла будет как никогда кстати, придав напитку мас...

Ученые назвали продукт, помогающий сжигать калории во сне 29 октября 2018 года американские ученые назвали продукт, помогающий сжигать калории во сне. При чем, почти у каждого человека в холодильнике есть этот продукт. Однако, большинство людей скорее всего даже не догадывается о чём идет речь. Оказалось, что т...

Растворимый кофе наносит значительный вред организму человека Большинство людей в мире предпочитают утром взбодриться с помощью ароматного напитка, но следует разумно подойти к качеству этого продукта. Врачи рекомендуют приобретать зерновой кофе, а не растворимый, поскольку последний наносит значительный вред органи...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!