BREAKING NEWS 24
Среда, 21 ноября 2018
BYN 31.27
₸ 17.93
₴ 23.62
¥ 94.52
€ 75.18
$ 65.59
7 ноября 2018 // 16:05

Чем ОПАСЕН мультитаскинг

Раньше людей, способных одновременно совершать несколько дел, сравнивали со знаменитым древнеримским политиком Юлием Цезарем. Но сейчас подобными способностями мало кого удивишь. Ритм современной жизни требует успевать «всё». Это умение красиво называют...

Подробности на сайте: econet.ru

Когда чувствуешь взгляд за спиной. Как работает наш «встроенный датчик» Представьте, что вы заняты чтением или пролистыванием ленты на смартфоне. Неожиданно вы чувствуете, как по спине бегут мурашки. Кажется, будто кто-то изучает вас взглядом. Вы оборачиваетесь и ищете этого человека. Вне зависимости от того, друг это или в...

Что такое «НЕТ»? Что такое Нет. Нет – это слово, которое очерчивает границы. Здесь Я – есть, а здесь – меня уже нет. Здесь моя земля, а здесь – уже «Нет». Это мое, а то – «Нет». И так далее. С помощью этого слова складываются очертания предметов, выстраивается структура...

Упражнения «Дыхание долголетия» Вам стоит сознательно выделить для практики дыхания долголетия пять минут в комплексе циркуляции ци. Хотя самый простой способ – это изучить эти дыхательные упражнения как часть комплекса, их можно практиковать в любое время: сразу же после пробуждения ...

Как развить свои творческие способности: Советы молекулярного биолога «Собака, облако, вода и дверь. Найдите критерий, по которому одно из четырех слов станет лишним», — одно из заданий для разогрева мозга, которое приводит Эстанислао Бахрах в своей книге «Гибкий ум». Современное общество «кишит» разнообразными стереотипа...

Улучшаем работу головного МОЗГА БЕЗ лекарств Головной мозг (ГМ), как и любой орган, должен работать ритмично и разнообразно. Переключение энергии внимания с одной темы на другую не утомляет, а разгружает его. Во сне мозг работает не меньше (а иногда и больше), чем во время бодрствования. Просто во...

Признаться, что НЕ тянешь Сам факт признания предела своих возможностей - уже достижение. Люди выросшие в эпоху - "нет такого слова - "не могу", есть такое слово -"надо" - обучены игнорировать усталость, боль, отвращение. Уметь делать "через не могу" - считалось отличным навыком...

Cтруктурированная ПРОКРАСТИНАЦИЯ Не знаю, как кто, а я, если у меня какая-то серьезная работа предстоит, требующая усидчивости, становлюсь редкой щепетильности хозяВкой. Ручку в руки и тут... глаза мои находят просто вопиющий беспорядок везде, который требует немедленного действия. Т.е...

ПОДДЕРЖКА или ЗАВИСИМОСТЬ? Как помогать другим, не сливая свои ГРАНИЦЫ Установление собственных границ может оказаться весьма трудным для зависимых людей. Они принимают на себя слишком много ответственности за чувства и потребности окружающих.Для избавления от зависимости, одним из первых вопросов, которые вы должны задать...

Детскому МОЗГУ требуется передышка Забавно, но в культуре, одержимой оптимизацией детского развития, обнаруживается все больше подтверждений тому, что отсутствие налагаемых извне целей играет решающую роль в развитии мозга. Из-за постоянных внешних требований и занятий, в которых дети вы...

10 заповедей ЭМОЦИОНАЛЬНОГО интеллекта Эмоциональный интеллект – это способность определять эмоции (как свои собственные, так и других людей), осознавать влияние, которое эти эмоции оказывают на нас, и использовать эту информацию для понимания и управления поведением. Сам по себе эмоциональн...

Деньги или Жизнь? Почему они так относятся к деньгам, нетрудно понять, если увидеть, что эти деньги для них значат на самом деле. Представьте, человек расплачивается в ресторане несколькими часами своей жизни. За двухнедельный отпуск платит, скажем, годом своей жизни. Го...

Смысл отношений вовсе не в том, чтобы вас делали счастливыми Как-то один из читателей платформы Medium Алекс Бак спросил: «А какие вообще есть причины для того, чтобы быть с кем-то в отношениях? Что должно быть смыслом таких отношений, и их конечной целью?» Что можно ответить на такой вопрос? На самом деле мы про...

Как лучше понять себя? Вы, наверняка, ни раз замечали, что человеку свойственно говорить: «я подумал, я сделал» и т.п. Но, когда он так говорит, что он все-таки имеет в виду? Кто такой этот «я»? Обычно под «я» подразумевают ту логичную концепцию, что, если тело, которым я упр...

КАК возникают психосоматические заболевания Задумывались ли Вы когда-нибудь о том, что иногда не можете совершить какие-либо действия, которые необходимо совершить и их совершение вполне логично и оправдано обстановкой, в которой эти действия должны быть совершены? А над тем, что порой наоборот с...

Крис Бэйли: Что будет, если целый месяц пить только воду Вода легко выиграла конкуренцию и стала моим любимым питьем. С тех пор у меня всегда с собой бутылка воды. Каждое утро после пробуждения я первым делом выпиваю литр воды. В большинстве случаев я продолжаю пить воду в течение дня, пока не лягу спать. На ...

Вам хорошо ЖИТЬ, если.... 5 простых сложных пунктов Вроде бы простые пункты, но вместе с тем очень сложные, если вы привыкли в некоторых (или во всех) делать совсем не так. Ведь ежедневное маленькое действие складывается из-за повторений в привычку, привычка формирует черты характера, а характер уже опре...

Дочери холодных матерей. Выбор не тех мужчин Если мама холодная, имею ввиду - эмоционально- холодная- отстраненная, на дистанции от дочери, то ребенок в такой семье будет ощущать себя одиноким. Мама может покупать самые красивые вещи, водить в самые лучшие секции, даже может говорить ребенку, что ...

Когда перестаёт торопиться женщина, спешить начинает мужчина В процессе выбора партнёра неизбежно действует одно правило: когда перестаёт торопиться женщина, спешить начинает мужчина. Мужчины не ценят то, чего они не заработали. Но они ценят заработанное, ради чего хорошенько потрудились, даже после того, как пол...

САМООЦЕНКА: Как узнать, у вас высокая или низкая? Понятие «самооценки» часто возникает при обсуждении темы психического здоровья.  В 70-е годы программы в государственных школах вдохновляли детей думать о себе как можно лучше. Ученые надеялись, что высокая самооценка приведет к укреплению уверенности в...

Карли Фиорина: В жизни важнее дорога, а не прибытие в конечный пункт За это время Фиорина прошла путь от секретаря в брокерской конторе до лидера крупнейших высокотехнологичных компаний Lucent Technologies и Hewlett-Packard. Ее жизненное кредо — нельзя стоять на месте, нужно верить в себя и надеяться на успех. Моральные ...

Почему не знакомятся мужчины? Что делать чтобы они вас заметили "Ольга, Вы говорите, что я красивая и интересная женщина. Ну почему тогда со мной не знакомятся мужчины?!" - спрашивает меня клиентка. Похожие вопросы задают мне многие женщины. Хочу поделиться с вами своим видением и упражнениями, которые помогут вам с...

Эксперты: В результате стресса головной мозг сжимается Люди после 40, которые подвергаются стрессам, плохо справляются с умственными задачами. Эксперты из США после исследований выяснили, что в результате стресса головной мозг человека сжимается. Оказалось, что после 40 лет люди намного хуже справляются с умс...

Щитовидная железа: упражнения, которые лечат Упражнения для лечения щитовидной железы взяты из практики Цигун - древнекитайской системы регуляции и оздоровления организма. Отличие восточной философии от западной в том, что на востоке рассматривают человеческий организм как единое целое. Восточный ...

Почему человек остаётся там, где плохо? Человек вновь и вновь возвращается туда, где ему плохо. Окружающие сначала сочувствуют, стараются помочь; а потом отходят в сторону, пожимая плечами. Ведь все понятно! Надо уйти и не возвращаться туда, где плохо относятся, мучают, обесценивают, унижают!...

Настоящее Я – МИФ: Как мы придумываем ложные воспоминания, чтобы быть теми, кем хотим Все мы хотим, чтобы другие люди нас понимали и ценили за то, кем мы есть на самом деле. В своем стремлении построить такие отношения мы, как правило, предполагаем существование некоего «настоящего я». Но как узнать, какие мы – настоящие? Казалось бы, вс...

Простая техника от Тони Роббинса, которое изменит вашу жизнь! 1. Подумайте, какую область вашей жизни вы хотели бы изменить прямо сейчас, какую область жизни для вас важно изменить?  Определите область, которая важна для вас, опишите реальную картину в этой области сейчас. Настолько детально, насколько возможно. ...

Депрессия: Где заканчивается ХИМИЯ и начинается ПСИХИКА Итак, допустим, у вас снижено настроение, вас ничто не радует, вам тяжело даются повседневные дела и кто-то (вы или ваши окружающие) ставят вам «диагноз» депрессии. Как его подтвердить (или опровергнуть) и понять то, откуда она (депрессия) берется (если...

Перестаньте делать что-либо «ради» кого-то Когда вы понимаете, что нет смысла строить ожидания в адрес близких и уж тем более далеких вам людей, есть смысл правильно задавать форматы взаимодействия с людьми, договариваясь о правилах этого самого взаимодействия. Вы сразу сможете увидеть результат...

Людмила Петрановская: Как говорить с детьми об успехах и неудачах Первый год. Нейронные связи. В первый год жизни ребенка происходит созревание мозга, создание нейронных связей, которые потом отбраковываются. Представьте, что вы построили новый микрорайон и засеяли всё травкой. И вот люди начинают ходить по новому мик...

Проблема не в вас, а в вашей низкой самооценке У Вас проблемы с общением? Поневоле, Вы оказываетесь окружены «токсичными» людьми? Вероятно проблема заключается в Вашей низкой самооценке. Уже не в первый раз вы задумываетесь о том, что над вами «висит проклятие». Вы не достаточно хороши, чтобы притяг...

Как произвести впечатление человека, свободно говорящего на иностранном языке Когда мне было двенадцать, мы с бабушкой летели в Стокгольм. Бабушке было 67 лет, она не говорила ни на каких иностранных языках, и это был её первый выезд за пределы СССР. Поэтому в нашей паре «старик-младенец» я чувствовала себя лидером. Для меня это ...

Кому лучше НЕ брать деньги в ДОЛГ Кажется, что есть часть населения, которым категорически не рекомендуется залезать в финансовые схемы, и даже просто брать в руки управление финансами. А свои финансы лучше отдать на управление другим. И теперь это медицинский факт. Способность запутыва...

Как родительская тревога и контроль нарушают границы ребенка Почти все мамы, которые приходили ко мне на терапию, страдали от того, что они не чувствовали права на свою жизнь, если они матери. Конечно, это мало кому удается, и поэтому мамы начинают украдкой занимать все-таки время своими интересами, но чувствуют ...

7 вещей, о которых стоит помнить, если вы хотите жить полноценной жизнью Наступает момент, когда стоит откровенно побеседовать с внутренним «я». Честность важна не только для построения хороших отношений с окружающими, но и с самим собой. Честность в отношении себя меняет жизнь к лучшему и помогает понять, кем вы являетесь н...

КАК перестать заморачиваться из-за каждой мелочи: 6 способов  Хотя все мы склонны зацикливаться на тех или иных ситуациях время от времени, некоторые из нас страдают от наплыва негативных мыслей постоянно. Это люди, которые склонны слишком долго обдумывать любые вопросы, мысленно восстанавливать в памяти все прошл...

Петля панической АТАКИ Какой механизм развития панической атаки? Разберём, что происходит непосредственно перед паникой: 1. Возникает какая-то ситуация, которую наш мозг считает потенциально опасной. 2. Тело естественно реагирует выбросом гормонов. 3. Часто стоит запрет на...

Ненависть матери Немного про ребенка, который растет без маминой любви. Здесь даже не говорится о ненависти. Здесь стандартная ситуация, в которой многие читатели могут узнать себя. Наши мамы жили не в самые лучшие времена, они работали много и тяжело, многие и сами не ...

САМООЦЕНКА: 5 вещей, которыми НЕ следует определять свою ценность  Когда вы измеряете свой рост в кабинете врача, врач использует шкалу со случайными делениями? Надеюсь, нет. Если бы они делали это, вы могли оказаться на 3 ½ см ниже у одного врача и на 12 см выше у другого. Звучит нелепо, правда же? Но когда дело доход...

ЦЕНИТЬ СЕБЯ Ценить себя! Ценить себя - это себя оберегать: от переутомления, от переохлаждения, от неприятных тебе людей и токсичных отношений. Ценить себя - это выбирать то, что действительно для тебя хорошо, и то что точно тебе подходит, компромиссы здесь неумест...

Почему большинство людей никогда не станут успешными Успех – это не только куча денег. Жизнь многих богатых людей можно назвать очень несчастной и абсолютно несбалансированной. Успех – это непрерывное развитие личности, улучшение жизни и отношений с людьми.Но что препятствует успеху большинства людей? Почем...

Энергетический баланс дружбы: Методика избавления от «лишних» людей Важно посмотреть на свое окружение и понять, действительно ли ваши самые близкие люди являются настоящими друзьями, общение с которыми наполняет и питает, или многие из них только притворяются друзьями? Действует ли он или она бескорыстно в ваших интере...

Женская дружба: Мина в режиме ожидания или солнечный свет? Представление о женской дружбе как о непонятном союзе двух врагинь, которые вместо того, чтобы ненавидеть друг друга открыто, улыбаются и изображают принятие, - такой же миф, как, к примеру, известная среди женщин фраза: "Все мужчины - сво..." Нескольки...

15 признаков наличия экстрасенсорных способностей Приходилось ли вам замечать у себя необычные способности? Возможно, вы с необъяснимой точностью предсказывали грядущие события, находили предметы, которые до вас не мог найти никто или избегали опасности благодаря невероятному чутью? Если так, то, вероятн...

Упорство как признак отсутствия ума Для начала, определимся с понятиями. Для меня ум – это способность человека делать выводы из ситуации и своей роли в ней, и менять свое поведение и отношение к подобным ситуациям в будущем. Или, если короче, то ум – это способность найти причину проблем...

Что ни делается, всё к лучшему? Наверное, хочется верить в гармонию и высший смысл происходящего, недоступную для нас логику и мудрость за пределами сознания. Но трудно полагаться на то, чем нельзя управлять. Есть вещи, которые случаются с разной степенью закономерности, но что-то явл...

Шея и психосоматика: причины боли Боли в шее - очень неприятная вещь. Обычно они возникают внезапно и существенно отравляют жизнь, поскольку малейший поворот головы сопровождается неприятными ощущениями. На время от них можно избавиться при помощи мазей и лекарств, однако устранить боли...

Михаил Жванецкий: Я люблю мужчин, которые хотят нравиться женщинам Я люблю мужчин, которые хотят нравиться женщинам. Умеют нравиться и нравятся. А ещё лучше те, кто ничего не делают для этого. Ни с внешностью, ни с поведением. Живут и работают. Так и ведут себя. Или не ведут себя. От сдержанности ощущение силы. От сдер...

КАК понять, что вы общаетесь с токсичным человеком Токсичных людей можно опознать по тому, как вы себя чувствуете в общении с ними. Во многих семьях найдется родственник, общение с которым является сложной и утомительной работой. Во многих рабочих коллективах есть люди с повышенной конфликтностью. Даже ...

Кто, зачем и почему: мифы и реальность об изменах Тема измены актуальна во все времена. Вокруг нее много разговоров, предположений, боли, оправданий, мифов. Все, что происходит в жизни – не случайно и имеет определенные причины. Об изменах: кто, почему и зачем Цель измены - секс Мечтать о другом -...

Не хочу и Не буду! Как значительно облегчить себе жизнь Иногда буквально приходится заставлять себя общаться с окружающими, тогда когда хочется просто свернуться калачиком в постели с хорошей книгой и не выходить из дома. Делать сложно, а не делать проще, правда? Тогда начните не делать! Прислушивайтесь к св...

6 упражнений Пилатеса для начинающих, которые улучшат осанку, выносливость и гибкость Упражнения являются одним из столпов хорошего здоровья. Было доказано, что они так же (или более) эффективны, как многие лекарственные препараты при распространенных проблемах со здоровьем, таких как болезни сердца, депрессия и диабет. Джозеф Меркола п...

Мужики-завистники Потенциальный "козел" обычно находит себе ресурсную женщину, у которой есть свое жилье, хорошая работа, устроенный быт, ей не хватает только любви и ласки. А эта самая ресурсная женщина, неосознанно, не понимая последствий, трясет своими "богатствами" у...

Для чего люди создают пары: 3 причины Каждая пара - это уникальный союз. И всегда интересно, по каким принципам люди объединяются. В этой статье описаны три группы отношений, наиболее часто встречающиеся в обществе. Принципы, по которым люди объединяются в пары № 1. Поиск потерявшейся п...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Про контейнер: Мама в меня сложила свою обиду на моего отца В какой-то момент времени я поняла, что моя мама когда-то давным-давно в меня сложила свою обиду на моего отца. Мне тетушка рассказывала, что в один из приездов к нему в другой далекий город, где он учился (она в это время жила в Витебске со мной малень...

Как перестать любить того, кто вас обижает?  Если вы по-прежнему влюблены в того, кто физически или эмоционально оскорбляет вас, вы переносите проблему из прошлого в настоящее. Вполне вероятно, что в детстве вы любили отца или мать, которые проявляли насилие по отношению к вам. Дети любят своих ро...

56-летняя Симона Жакоб: Я получаю даже больше комплиментов, чем раньше Занятие скульптурой разрушает тело, это правда. На мои руки с внутренней стороны лучше не смотреть. Они загрубели от работы с камнем и на ощупь, как наждачная бумага. Иногда по ночам у меня болит каждая косточка, НО: одновременно мой ум и душа парят в в...

Быть здоровым – это так просто! Зачастую многие считают, что для здоровья нужно что-то особенное. Сидеть на какой-то диете, ходить на обследования к врачу, пить чудо-препараты. Но, на самом деле, если присмотреться, то здоровых людей становиться все меньше и меньше. А уж, если найдешь...

«Потом» никогда не наступит: БАЛАНС между работой и личной жизнью как опасный миф Управлению временем и поиску баланса между трудовым бременем и заслуженным отдыхом посвящено множество книг, лекций и статей. Английский предприниматель, миллионер Роб Мур считает, что все это — очень вредные мифы, которые мешают людям наслаждаться жизн...

Что нас в людях раздражает, то в себе и отражает! Упражнение Это несложное упражнение я придумала специально для одной своей клиентки. Когда определитесь с объектом исследования, возьмите лист бумаги и ручку. Упражнение: кто вас раздражает и что это означает? Подумайте над вопросами, на какие из какие из них, в...

Родитель и ребенок: поменяться местами Детям, которых назначили на роль родителей своих родителей - очень нелегко. В этом случае сепарация будет проходить с огромным чувством вины, переживанием себя предателем, с абсолютным отсутствием поддержки со стороны взрослого, который не заинтересован...

Почему ВАЖНО меньше впечатлять, а больше радоваться жизни Когда вы в последний раз выходили на прогулку? На самую обычную. Не ту, которая имеет какой-то пункт назначения, не на бодрый бег трусцой, позволяющий вам поддерживать физическую форму, и даже не пробежку, конечная цель который состоит в покупке кофеино...

Почему время, проведенное на природе, ИСЦЕЛЯЕТ Многие люди чувствуют внутреннюю тягу к природе, и это логично. Ваш мозг и тело живут по ее законам - например, по восходу и заходу солнца, а также изменению сезонов, а не подчиняются распорядку рабочего дня. Поэтому нет ничего удивительного в том, что ...

4 довода в пользу того, чтобы пить тёплую воду вместо холодной Как правило, большинство из нас чаще всего пьёт холодную воду, особенно это касается жарких летних месяцев. Возможно, эта статья убедит тебя распрощаться с этой привычкой и начать пить тёплую воду вместо холодной. В нашей сегодняшней статье мы расскажем...

Упражнение для тех, кто не знает, ЧЕГО хочет НА САМОМ ДЕЛЕ Дело в том, что наше сознание, часто выставляет психологические защиты, чтобы труднее было подобраться к тому, что, действительно, сейчас для человека важнее всего! Упражнение, которое поможет понять, что же для вас актуальнее всего Наше бессознательн...

Можно ли воспитать супруга? Инстинкт дрессировщика прививается женщинам той частью нашего коллективного бессознательного, которое в просторечии называется предрассудками и стойкими заблуждениями. Попросту говоря, их этому учат. А потом грамотные психологи переучивают, но уже травм...

2 шикарных упражнения для женщин, которые приведут в форму проблемные зоны У всякого занятия должна быть цель. И если женщина делает упражнения дома, то это цель - красота тела. Выполнение первого упражнения делает ноги более стройными и красивыми, улучшает венозное кровообращение, развивает вестибулярный аппарат и чрезвычайно...

Самость: ПРИМИ себя и НЕ завидуй Тема эта не перестает быть актуальной и требует более глубокой,  кропотливой работы. Почему человек завидует другому? Рассмотрим феномен зависти сквозь призму дефекта самости завистника. Самость - это своего рода показатель психического здоровья и психо...

Чего НЕ чувствует СПАСАТЕЛЬ Обострилась в окружении эта тема. Про то, как человек мощно отзывается на чужую боль, сильно вовлекается в «спасение». Теряет чувствительность к своим границам. Не ощущает, когда эта помощь и поддержка становятся истощающими для него самого. Требует от ...

Как ПРАВИЛЬНО просить, чтобы не отказывали Вы приготовили ужин. Как вам кажется – вкусный. И говорите своему партнеру: - готовка сегодня отняла столько сил! - угу (свою эмоцию подставьте сами): ну, и как тебе ужин? - есть можно … (свою эмоцию подставьте сами): ну, тебе-то понравился ужин? - ну, ...

Как достичь счастья и духовной свободы? Бывало ли с вами такое, что вы хотели достичь чего-то? Но, чтобы вы ни делали, ничего не получалось. Со мной такое бывало и не раз. И зачастую я слышал от своих друзей и знакомых, что нужно приложить все силы, чтобы достичь желаемого. Продолжай двигатьс...

Красивые руки за 15 минут: 5 упражнений для женщин Как привести мышцы рук в форму, занимаясь всего по 15 минут в день? Этот вопрос актуален для любой уважающей себя женщины всегда. Ведь именно они, руки, выдают возраст и уровень физической активности. В то же время, правильная и грамотная тренировка спо...

Плохое КРОВООБРАЩЕНИЕ: 4 важных признака Кровообращение обеспечивает жизнедеятельность организма. Благодаря органам кровообращения наши органы, мышцы и кости получают необходимое им питание.  И когда с кровообращением возникают проблемы, наше тело чувствует это. А когда такие проблемы нарастаю...

Завоевывать ли мужчину? 5 советов по сути Если вы Женщина, и не совсем счастливы в личной жизни, вы скорее всего постоянно видите, что современные сми пестрят советами на тему «как завоевать мужчину». И скорее всего, вы даже читали что-то на эту тему, и даже пробовали. Огромное количество книг,...

Секреты нейрологии: как мозг изучает языки, и почему «детский метод» взрослым не подходит Считается, что дети осваивают языки гораздо легче, чем взрослые, и поэтому нам, взрослым, имеет смысл изучать иностранный язык так же, как дети свой родной — непосредственно воспринимая новую информацию. Несмотря на подкупающее очарование подобных совет...

Почему я боюсь не одиночества, а отношений, в которых на меня наплевать Не страшно спать одной, страшно просыпаться рядом с незнакомцем. Правда заключается в том, что в одиночестве нет ничего постыдного. И я знаю об этом на собственном примере. Раньше мысль о том, что я могу остаться одна, просто доводила меня до паники. Но...

Если вам не нравится ваша жизнь: Краткая инструкция по улучшению Вроде бы, вопрос наивный. Понятно же, что если знать, чего хочешь, то пойдёшь и добудешь себе этого, нес па? Но меня терзают смутные сомнения. Что-то здесь не так, чую подвох. Давайте возьмём пример. Мужчина, 32-х лет, работает промышленным альпинистом....

Хочешь скачать музыку в Интернете? Не плати за скачивание Вы помните времена, когда мы слушали музыку при помощи кассетных магнитофонов, смотрели фильмы только в кинотеатрах или на видео кассетах? Это приводило к тому, что послушать бесплатно музыку можно или посмотреть фильм можно было только при помощи радио и...

Быть мамой БЕЗ фанатизма! 4 стадии выгорания и что можно сделать для себя на каждой из них Как любую болезнь, эмоциональное выгорание легче предупредить, чем лечить. Чем раньше вы сообразите, что происходит и придумаете помощь себе, тем быстрее и лучше это получится. Давайте пройдемся по четырем стадиям выгорания и подумаем, что можно сделать...

Упражнения с канатом заставят ваши мышцы двигаться по-новому! Канаты для кроссфита, иногда называемые тяжелыми, являются одним из новейших фитнес-трендов в спортзалах США, но такая тренировка вряд ли является новой формой фитнеса. Они долгое время использовались в качестве снаряда для футболистов, бойцов смешанных...

Каждый десятый мужчина – сексуальный маньяк, выяснили ученые Выяснилось, что каждый десятый и каждая двенадцатая женщина не могут контролировать свое половое влечение, передает Life.ru. Согласно новому исследованию американских ученых, 10,3% мужчин имеют предрасположенность к потере контроля над сексуальными влечен...

Почему ВАЖНО знать свой уровень железа в организме Большинство взрослых мужчин и женщин без менструации имеют уровень железа, вредящий организму. Помимо этого, существует генетическое заболевание гемохроматоз, которое заставляет тело накапливать чрезмерный и опасный для здоровья уровень железа.Если его ...

Жизненные сценарии нелюбимых детей Иногда, несмотря на воспитание, дети делаются хорошими, и взрослые растут вместе с детьми. Но здесь я о другом. Хочу изложить, какие важные решения может принять нелюбимый, нежеланный  ребенок в младенчестве, а может еще, и в утробе матери.   Нежеланны...

«Светоотражатели» необходимы для вашей безопасности! На улице поздняя осень. Световой день заметно сократился по времени, гораздо раньше становится темно. В условиях слабой освещённости дорог, а особенно пешеходных зон, возрастает возможность наезда автотранспорта на пешеходов и велосипедистов. Многие предп...

Тайная жизнь Все мы проживаем параллельно три жизни: социальную, личную и тайную. Как быть в обществе учат с рождения: как себя вести дома, во дворе, в детском саду, школе, публичных местах. Через дружеские, родственные, любовные отношения люди учатся строить личные...

Витамин B12: Признаки и стадии дефицита B12 водорастворим, он не производится в организме, а это означает, что его нужно получать из рациона или добавок. Он, наряду с другими витаминами группы B, используется организмом для преобразования углеводов в пище в глюкозу, которую тело применяет как...

5 ВАЖНЫХ гормонов: Каким образом и что они влияют Сегодня расскажем о знаменитых гормонах — кортизоле, окситоцине, мелатонине. Мы встречаемся с их действием каждый день, но как всегда — многие из них работают не совсем так, как мы предполагали. 5 важных гормонов: функции и влияние на здоровье человека...

Алкоголизм как симптом семьи Очень часто алкоголизм наблюдается в созависисимых семьях, и если с проблемой сталкивается ребенок, вероятно что его ситуация вовсе не устраивала, и хотелось независимости. И вот уход к спиртному есть единственно доступный способ, который дозволен "убег...

РАК: нужно, чтобы рядом был живой человек Как-то в выходной мне пришло сообщение в WhatsApp от подруги. Она просила с ней поговорить. Поведение странное, до этого она звонила без предупреждения. Тема оказалась грустной. Я узнала, что у нашей общей знакомой, Тани -  рак. Моя подруга на протяжени...

Как изменить жизнь за 4 недели: 5 тридцатидневных установок Кардинально изменить свою жизнь – это не так-то просто. В корне поменять свои привычки, взгляды, убеждения и даже, возможно, окружение, кому-то мешает страх, а кому-то – постоянное откладывание важного решения на потом. Но если Вы относитесь к числу имп...

Украдет любое сердце: самый опасный для мужчин знак Зодиака Женщина, рожденная под этим знаком Зодиака, делает все по своему усмотрению и никогда не следует чужому примеру. К счастью, это не мешает ей добиваться своих целей, считает lifter и Romania Noastra. Она - опасная сердцеедка. А все потому, что: 1. Жизнь с ...

С нелюбимой работы на любимую после 30 лет Часто на моем пути встречаются люди, которые не знают кем бы они хотели работать на самом деле, причем этим людям часто уже за тридцать. Они работают, скорее всего, на нелюбимой работе и терпят, потому что у них семья, да и возраст уже не тот. Они делаю...

5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так) Почему все вокруг вас покупают себе новые машины, переезжают в новые квартиры, растут по карьере, регулярно ездят загорать на моря и океаны, — а Вы ничего из этого пока не можете себе позволить и годами топчетесь на одном и том же месте, получая одну и ...

НЕзавершенные отношения: Техника «Письма к людям из прошлого» Написание писем является типичным домашним заданием при работе с психотерапевтом. Иногда это процедура настолько эмоционально сильна, что лучше, если Вы будете писать письмо в непосредственной близости от терапевта (например, в кабинете). Техника напис...

Советы, которые помогут сохранить молодость мозга Ещё несколько поколений назад люди и не надеялись дожить до 50 лет. К счастью, сегодня у большинства из нас есть шанс прожить на 20–40 лет дольше. Однако с годами мозгу всё сложнее выполнять свою работуСидячий образ жизни и вредные привычки приносят...

Почему ВАЖНО отпускать разрушающие программы, роли и устаревшие эмоциональные реакции В новом пространстве, в которое мы направляемся, нет места ролям, разрушающим программам и устаревшим эмоциональным реакциям. Высвечивание старого багажа продолжает происходить, но уже в более жестком формате. Если раньше еще можно было уживаться со сво...

ПАНКРЕАТИТ и ПСИХОСОМАТИКА Поджелудочная железа – важный орган, участвующий в процессе пищеварения и работе эндокринной системы человека. Именно поэтому расстройство функции этого органа, или его воспаление, которое специалисты называют панкреатитом, является очень серьезным нару...

Правильное питание: Как можно научиться наслаждаться диетой? Всегда легче столкнуть какую-то вещь вниз, чем закатить ее вверх по склону. Часть моей работы как персонального тренера — рассказывать людям, что им нужно делать, чтобы привести себя в форму или поддерживать ее: как и как часто тренироваться, что есть, ...

Бухгалтерия человеческого ресурса: Золотые горы или черные дыры У вас нет сил, непонятно куда они деваются, и неизвестно где их взять. Попробуем на пальцах подсчитать приход и расход энергии. Скажем, за день. Цифры могут меняться в зависимости от индивидуальных настроек личности. Считаем свои человеческие ресурсы ...

Границы помощи. Если близкие болеют Тема очень сложная, но очень важная. Я работаю с онкобольными и их родными, со здоровыми, оказавшимися в кризисной тяжелой ситуации и у меня есть острое желание поделиться с вами знаниями, которые точно окажутся вам полезными. Если поймете, почувствуете...

Панацея в одной ложке: чай из куркумы — 16 целебных свойств Куркума в последнее время стала очень популярной. Приправа куркума – основной компонент карри. Также ее рекомендуют использовать не только как приправу, но и с целью лечения различных заболеваний. Действительно ли полезные свойства куркумы так многообра...

То, что мы видим, как заботу, может оказаться насилием. С дальними и нехорошими последствиями ... Одна девочка идет с родителями, и с бабушкой и дедушкой в кафе. Бабушка заказывает себе блюдо, оно ей нравится. Она предлагает девочке попробовать. Девочке блюдо не нравится. Нет, она не может объяснить рационально, почему. Ей 6 лет, разве она дол...

Дети и родители: Мучительная близость Мучительность возникает из-за массовой интерпретации образа «хорошей» — или «нормальной» — семьи. Часть представлений этого образа имеет древние корни — крепкие семейные связи обеспечивали выживание и процветание рода. Некоторые идеи принадлежат совреме...

Подводный камень истинной любви Истинная любовь способна перевернуть твои представления о жизни и самом себе на 180 градусов. Вдруг, многое из того, что тебя так волновало и не давало спокойно оглядеться вокруг, станет пеплом, тленом, в котором ты больше не увидишь ничего из того, что...

Гипотиреоз: Почему необходимо исцелить свою печень Расстроенный пациент с гипотиреозом полностью сосредоточен на своей щитовидной железе (ЩЖ) как на проблеме. Врачи не могут сделать шаг назад и увидеть, что причина болезни человека не в самой ЩЖ, а в его печени! Как исцелить ЩЖ, исцеляя печень? Эта стат...

Быть «убитым» в отношениях Начну с того, что в каждом из нас живёт убийца. Каждый из нас убивал время, многие из нас пробовали разными, часто непрямыми способами убить себя, многие периодически лишают кислорода других. Все мы так или иначе оказываемся в ситуациях, где либо сами и...

Реактивность — привычка, которая сильно способствует стрессу Существуют привычка, которая сильно способствует стрессу. И имя этой привычке – реактивность. Реактивность – это восприятия проблемы как чего-то, что на меня влияет. Или вызывает у меня эмоции. Или ввергает меня в депрессию. Например, некоторые люди гов...

Шампунь из соды: вашим волосам понравится! Современные химические шампуни появились где-то в 1930-х годах. А до этого все люди пользовались обычным мылом или использовали другие альтернативы, вроде промывания уксусом, настоями трав и содой. С появлением обычных шампуней все женщины поначалу поль...

Панические атаки. Почему возникают, как проявляются и как с ними бороться. Панические атаки (ПА) проявляются необоснованными приступами тревоги, внезапного страха и паники. Они возникают внезапно и часто не зависят от каких-либо внешних обстоятельств. То есть, ПА могут возникать не только на фоне переживаний в тех местах, где ...

Исполняйте свои желания Элионор и Дэвид Самое невероятное – что Элионор вела его, сражаясь с неизлечимой болезнью, которая медленно парализует все органы (боковой амиотрофический склероз, БАС). Одна из читательниц написала ей, что каждый день заходит на сайт к Элионор – потом...

ПОЧЕМУ ДЕТИ ВРУТ: Неожиданная причина Вы когда-нибудь врали? Конечно да. Нет ни одного человека на планете, который бы нарочно или случайно не врал или не привирал. А ваши дети? Это особенно фрустрирует, когда ваши дети врут вам. Наверняка, вы говорили им, что врать это хуже, чем то, что он...

Насильственные ОТНОШЕНИЯ: 7 ранних признаков Сегодня вопрос насильственных отношений затрагивает огромное количество людей. К сожалению, проявление насилия в отношениях уносит жизни людей в самых разных уголках нашей планеты. А потому мы считаем, что нужно обязательно уметь распознавать потенциаль...

Почему у вас всегда мерзнут ноги и как с этим бороться   Почему мерзнут ноги, когда для этого нет причин? Сегодня расскажем об этой распространенной проблеме, ее причинах и способах решения. Также Вы узнаете, стоит ли серьезно беспокоиться, если Ваши ноги остаются ледяными даже в теплой квартире. Мерзнут ...

Ученые считают 10,3% мужчин и 7% женщин потенциальными сексуальными маньяками Согласно новому исследованию американских учёных, 10,3% мужчин имеют предрасположенность к потере контроля над сексуальными влечениями. Количество озабоченных женщин чуть меньше — порядка 7%.Согласно исследованию, мужчины чаще чем женщины не могут к...

Пшеница может замедлить работу вашего мозга Д-р Пол Джеймине - астрофизик и автор книги «Диета для идеального здоровья». Он и его жена Шу-Цзин, ученый-биомедик из Гарварда, сотрудничали в создании усовершенствованного подхода к палеолитической диете, который, я считаю, может быть весьма ценным. К...

Если НЕТ желчного пузыря: ЧТО можно и что нельзя Жить без желчного пузыря приходится с оглядкой. И все потому, что отсутствует резервуар для накопления желчи. Желчь, как известно, вырабатывается в печени. И происходит это постоянно на протяжении всей жизни человека. Не входя в «высокие сферы» биохимич...

Мы – то, что мы смотрим? Как выбор телешоу характеризует нас Влияет ли ваш выбор ТВ-шоу на то, насколько вы добры по отношению к другим людям? Новое исследование рассматривает влияние различных телевизионных программ на моральное воображение людей и показывает, как разные типы зрителей размышляют о вопросах этики...

Ожиданий.net Жить без ожиданий. Возможно ли то? Это свобода или тупо дрейф без руля и ветрил? Не мечтать, не хотеть, не строить планов на будущее, а просто плыть по течению. Так что ли?  Нет. Прекрасно и легко можно жить без ожиданий, при этом мечтая, желая, стремяс...

Делайте выбор, или ЖИЗНЬ его сделает за вас! Я в юности так выбирала между беленькими ботинками и туфлями на каблуке. Денег мало было, я была в Москве, там и увидела ботинки и туфельки. Долго выбирала, ночь не спала толком, утром приехала в магазин в мучительных сомнениях - а нет ни туфель, ни бот...

Я больше не твой мальчик, мама До 10 лет я болел до изнеможения астмой, лишь бы ты чувствовала себя нужной и значимой. Я действительно не мог без тебя и задыхался каждый раз, когда мне было тревожно или страшно, а тебя рядом не было. Но и когда ты была рядом, что-то такое я чувствова...

Щитовидная железа: 8 вещей в доме, которые влияют на её здоровье Вы знаете, какие факторы влияют на щитовидную железу? Несмотря на небольшой размер, этот орган играет очень важную роль в работе всех систем нашего организма. Он отвечает, главным образом, за обменные процессы, протекающие в нем. Когда некоторые факторы...

Траблшутинг: как открыть свое дело без начального капитала Как честно заработать миллион и обеспечить свой завтрашний день? Возможно ли такое? И если — да, то каким образом? И что важнее: быть разносторонним специалистом, владеть массой самых разнообразных навыков — или быть...

Заговор на часы, чтобы все успевать Если вы часто не можете уследить за временем и не успеваете справиться с важными делами к назначенному сроку, решить проблему можно при помощи эффективного заговора. Уже скоро вы сможете выполнять все свои дела без опозданий и отсрочек, пишет dailyhoro. И...

Действительно ли вы ЗНАЕТЕ, чего хотите от жизни? Сегодня утром я послушала выступление психолога Петера Йохансона на конференции TED. Он говорил о феномене «слепого выбора». Это склонность человека убеждать себя в том, что ему что-то нужно даже тогда, когда это не так. Йохансон предлагает нам всем зад...

ДАВЛЕНИЕ 130/80: Граница, на которой сложно балансировать Артериальное давление крови – показатель сугубо индивидуальный и находится в зависимости от многих факторов. И, тем не менее, существует определенная усредненная медицинская норма. Именно поэтому отклонения от принятых показателей позволяют врачу заподо...

Тихие дети опаснее агрессивных: психолог рассказала, как можно было остановить «керченского стрелка» Трагические события в Керчи, где во время вооруженного нападения на политехнический колледж его ученика Владислава Рослякова погибло 20 человек (не считая его самого), реально было предотвратить. «Керченского стрелка»можно было остановить, если бы в д...

Принятие прошлого: О прощении родителей С одной из моих клиенток мы работали над ее установкой о ненужности и неважности.  Работали много и долго, и она уже начала отслеживать, это у нее как любимая мозоль, на которую очень легко наступить, и вот она начинает включаться: «Я не нужна, я не важ...

Типы женщин, которые отпугивают большинство мужчин Считается, что женщины своим поведением сами отпугивают мужчин. Есть поступки, с которыми мужской пол готов мириться, а есть - которые его пугают, поэтому они и делят женщин на категории. Итак, хит-парад тех дам, которых, по мнению некоторых мужчин, сле...

7 способов прожить дольше на 12 лет Эти данные включают в себя питание, занятия спортом, генетическую наследственность и социальную жизнь. Профессор-гериатр, преподающий в медицинском центре Бостона, Томас Перлз создал онлайн-опросник на основе своих научных работ о долгожителях. По его м...

Психогенное бесплодие Желание стать мамой – естественное и очевидное для нас, женщин. И из-за естественности этой может показаться, что для благополучного зачатия всего-то и нужно – два здоровых разнополых организма. Но не всегда всё так просто. Бывает так, что здоровья толь...

ДРУГАЯ СОЛЬ: 5 продуктов с высоким содержанием калия Согласно Time Healthland: "Недавний отчет показывает, что потребление всего 4,7 грамма «хорошей соли»(калия) эквивалентно сокращению эффекта «плохой соли» (натрия) на 4 грамма с точки зрения снижения артериального давления. Но вы не можете съесть все ба...

Твоё слово — ЗАКОН твоей жизни  Мы живём в мире противоречий. Не кажется ли вам странным, что мы считаем, что мужчина, который становится мужем, - это так по судьбе положено, а «кармические» отношения считаем плохими, опасными, которые ничем хорошим не закончатся? А ведь карма и судьб...

Эти знаки зодиака обладают уникальным умом и находчивостью Хотим представить вашему вниманию шесть знаков Зодиака, которые могут похвастаться молниеносной реакцией и сообразительностью. Эти люди крайне наблюдательны и проницательны. Смотрите, возможно и вы есть в списке, передает znaj.ua. 1. Овен Пожалуй,...

СУДЬБА детей, рождённых мамой ДЛЯ СЕБЯ «Родила для себя» - эти слова в последние годы на слуху у всех, пожалуй. Их произносят и молодые женщины, которые родили ребёнка вне брака, пытаясь оправдаться, что родили без мужа и готовы быть для ребёнка и мамой, и папой. Их повторяют для себя и друг...

Надо ли прощать долги? 3 причины постараться получить долг Вот взяли у вас деньги в долг и не отдают. Сумма не такая уж большая; напоминать как-то неудобно. Или вам не отдали деньги за вашу работу, часть отдали, а часть - не отдают. И доброму человеку хочется на это плюнуть; не хочется нервы себе портить и каза...

Как получить то, что ты действительно хочешь: Пошаговая инструкция Метод состоит в том, что вы громко произносите скрипт, когда хотите освободиться от ограничивающей вас установки или чувства и заменить ее на позитивную. Этому методу меня научила моя приятельница Кэрол Труман, автор поистине удивительной книги «Feeling...

НЕ отыгрывайте на детях свои неудачи в жизни! Ко мне на прием пришла молодая женщина 33 лет со словами: “Я бью своего ребёнка, помогите мне справиться с моей неконтролируемой агрессией в отношении сына”. После наших бесед мы прояснили ситуацию её жизни и оказалось, что она более 12 лет замужем за д...

Куда девать сор из избы, который выносить нельзя? Когда встречаются мужчина и женщина и между ними возникает состояние влюблённости, они начинают творить пространство своей Любви. По сути своей это сакральное взаимодействие, таинство двоих, их Душ, сердец, тел.  Каждая семья - это неповторимая Вселенна...

ТОП факторы риска развития ДЕМЕНЦИИ: Как защитить свое сердце и мозг Болезнь Альцгеймера, которая является самой серьезной формой деменции, в конечном итоге приводит к невозможности организма выполнять даже самые основные функции, такие как глотание или ходьба, а затем к смерти, поскольку обычные методы лечения малочисле...

Любовь к музыке и низкая самооценка – показатели высокого уровня интеллекта Ученые провели исследование и выяснили, какими общими чертами характера и привычками обладают люди, имеющие высокий уровень интеллекта. Результаты исследования оказались более чем любопытными. Так, оказалось, что люб...

Любовь к музыке и низкая самооценка – показатели высокого уровня интеллекта Ученые провели исследование и выяснили, какими общими чертами характера и привычками обладают люди, имеющие высокий уровень интеллекта. Результаты исследования оказались более чем любопытными. Так, оказалось, что люб...

Культура трапезы. Еда полезная и еда вредная На вопрос «как» есть, ответит вам не диетолог. Сегодня на вопрос «как есть» ответит — психолог. В частности, Фриц Перлз. В книге «Эго. Голод. Агрессия». Маст хэв. А до него до этого «дошли» причём независимо от достижений мировой психологи — мистики и в...

«Учи язык смолоду!»: Почему взрослым людям сложнее заговорить на английском Наибольшие шансы овладеть иностранным языком на уровне носителя имеют те, кто начал обучение в возрасте до десяти лет, передает РИА Новости. К такому выводу после долгих исследований пришли специалисты центра нейро- и когнитивных наук Массачусетского техн...

Психологическая техника для тех, кто хочет освободиться от созависимости Хоть я и не сторонница определений, сейчас оно уместно. Cозависимость — патологическое состояние, характеризующееся глубокой поглощённостью и сильной эмоциональной, социальной или даже физической зависимостью от другого человека. (c) Во-первых, хочу отм...

Часто бегаете в туалет ночью: узнайте, в чем причина! Согласно результатам нового исследования ученых из Бристольского университета (University of Bristol), Великобритания, снижение уровня потребления соли может уменьшить количество походов в туалет в течение ночи. Многие люди в возрасте старше 60 лет, и даж...

Эксперты назвали четыре вида перекуса для понижения артериального давления Эксперты представили вниманию четыре вида перекуса на выбор для понижения артериального давления. Информацией поделилось издание Express. По словам врачей, многие люди не совсем правильно понимают роль перекуса между приемами пищи, отдавая предпочтения бл...

Суперкомпьютер научили работать как мозг человека Суперкомпьютер SpiNNaker способен выполнять более 200 миллионов миллионов действий в секунду и, подобно мозгу, посылать миллиарды малых объемов информации в тысячах разных направлений одновременно. Как сообщили в Манчестерском университете, разработавшем ...

Медики назвали лучший способ омоложения организма Солнечные ванны — это лучший способ омоложения. Эксперты утверждают, что под воздействием солнечных лучей в головном мозге образуются новые нейронные связи. Это говорит о том, что мозг вступает в новую рабочую фазу, а, соответственно, мыслительный процесс...

Как «разбудить» блуждающий нерв и улучшить своё самочувствие? У каждого из нас имеется 12 пар нервов, которые берут своё начало в черепе. Самым интересным и важным из них является, пожалуй, десятый — блуждающий нерв. Блуждающий нерв является частью парасимпатической нервной системы и имеет ряд конкретных функций. ...

Почему появляется тяга к соли: 7 причин Так исторически сложилось, что добыча соли была не из легких процедур. И чем меньше ее было, тем желание добыть увеличивалось. В наше время поиск соли не занимает больших трудов. На прилавках магазинов ее имеется в достаточных количествах. И люди начали...

ЯЗЫК ТЕЛА – 8 признаков, на которые следует обратить внимание Язык тела предоставляет нам массу информации о том, что другие люди думают, – если вы знаете, на что обращать внимание. А кто из нас не хочет научиться читать чужие мысли? Впрочем, вы уже являетесь знатоком языка тела больше, чем сами осознаете. Согласн...

ПРИНЯТИЕ: Как научиться принимать и почему это ВАЖНО Принятие – это новый уровень понимания. Это понимание, что все, что с вами случилось, зачем-то вам нужно. Понимание, что проблема всегда идет изнутри вас наружу, и проявляется изнутри внешними обстоятельствами. Вы получаете то, что транслируете в Мир. В...

Депутаты предложили выявлять талантливых учеников с помощью блокчейна Замглавы комитета Госдумы по образованию и науке Борис Чернышов предложил заменить ЕГЭ на систему раннего выявления талантов у школьников, основанную на технологии блокчейн. Свое предложение, как сообщило РИА «Новости», он направил министру просвещения Ол...

Роли в семье: Козел отпущения или Любимчик? В каждой семье дети имеют свои семейные роли. Они формируются в процессе жизни семьи и влияют на будущее ребенка. Есть определенные роли, которые формируются в семьях, где взрослые не способны решать конфликты цивилизованным способом. Проблемы привычно ...

Холестерин: 7 способов повысить HDL и снизить уровень LDL Что такое уровень LDL и HDL? В данных аббревиатурах скрываются разные виды липопротеинов, содержащих холестерин. Холестерин является молекулой жира, необходимой для организма животных и людей. Эта молекула присутствует во всех клетках нашего тела, входя...

5 книг для полной перезагрузки. Реанимационный набор для выхода из кризиса. Кризис сознания не всегда выражается в пристрастии к алкоголю или тяжелой депрессии. В моем случае, например, это было чувство тоски и одиночества при вполне комфортных и сытых во всех смыслах условиях жизни. Друзья, карьера, семья, дети - все хорошо.. ...

Скромное обаяние психопатии Хорошие люди редко бывают подозрительными. Они не представляют себе, как кто-то может сделать то, на что они сами не способны. Они обычно рассматривают только положительный исход дела. К тому же они представляют психопата внешне таким же отвратительным,...

Признаки СИЛЬНОЙ энергетики у человека Сегодня мы все чаще сталкиваемся с кризисом личной энергии. Этот энергетический кризис проявляется как хроническая усталость и снижение производительности. Низкий уровень энергии делает нас неспособными добиваться своих целей и справляться с трудными об...

УСТАЛОСТЬ как НОРМА Одна из вещей, смириться с которыми все труднее - усталость как норма. Мы привыкли жить так, что часто чувствуем себя уставшими. В лучшем случае - в конце дня иногда. Но как правило - практически ежедневно и бОльшую часть времени. На этом явлении постро...

Мнение: Мужчина должен полностью обеспечивать женщину, иначе он теряет свою сущность и дегенерирует Многие пары нынче не испытывают никакого удовольствия от своих отношений. Вместо того чтобы наслаждаться жизнью, люди выясняют, кто за что должен платить и почему одному приходится зарабатывать больше. «Где же справедливость?» — спрашивают добытчики-муж...

«Родовое проклятье». Что мы знаем о сопротивлении несчастьям? Он придумал, потому что не сдавался. Хотя вся жизнь его - типичное проявление того, что называют "родовым проклятием" в народе. А как на самом деле это называется - никто не знает. Только философы знают, что есть противоборство с Судьбой и Злым Роком. Н...

Платите за мужчину? Можете смело диагностировать у себя «дно» Даже для мужчины очень унизительно встречаться с девушкой, которая дает понять, что находится рядом с ним только из-за его материальных вложений, и, если вдруг их станет меньше, то она уйдет к тому, кто за нее заплатит больше. Но для женщины слышать под...

Всем известный витамин — лучшее средство от раздражительности и нервозности Видимо, с вами что-то произошло, когда вы еще находились в утробе матери. Наверное, Матушка Природа слегла в постель с насморком и попросила своего кузена присмотреть за вашим развитием, а он перепутал какие-то провода в вашем мозге. В результате вы род...

СКРЫТАЯ депрессия: боли при маскированной депрессии Знаете ли вы, что депрессия может сопровождаться болями? Депрессия с болевым синдромом достаточно часто диагностируется психотерапевтами. Особенно ярко эта взаимосвязь видна при маскированной депрессии. Она сопровождается жалобами на ощущение боли в раз...

Навеки ваши: инструкция по укреплению детской ЗАВИСИМОСТИ от вас Я знаю один проверенный рецепт как не позволить своим детям расти, подольше делать из них инфантильных, зависимых от вас и ваших желаний. Да так чтобы они совсем запутались, перестали замечать свои ощущения, прекратили распознавать и чувствовать свои чу...

Как расстаться с ненужными вещами: 2 золотых правила расхламления жилища и жизни Представьте себе, как бы выглядел шкаф, если бы в нем никогда не убирались. Думаете, там было бы чисто и каждому костюму нашлось бы место на вешалке? Как бы не так. Если не предпринимать сознательных усилий для организации пространства в шкафу, очень ск...

5 ежедневных упражнений, которые нужно делать всем женщинам после 40 лет С возрастом организм меняется, а после 40 замедляется обмен веществ, меняется гормональный фон, тело становится менее гибким и подвижным. Это влияет не только на физическое состояние, но и на эмоциональное. Каждая женщина хочет быть молодой и активной в...

Хаим Гинотт: Чувство ответственности детям навязать невозможно Доктор Хаим Гинотт умер 4 ноября 1974 г. после долгой и мучительной болезни. Ему было всего 55. За несколько недель до смерти он посмотрел на свою первую книгу (эту книгу) и сказал мне: «Элис, вот увидишь, это книга станет классикой». Его предсказание с...

Волонтерство: как я помогала другим, не помогая себе Что вам приходит в голову, когда вы думаете о волонтерах? Наверно, что они молодцы, ведь они за бесплатно помогают людям и странам по всему миру. Они собирают урожай, чистят океаны, садят деревья, просвещают людей, помогают больным и т. д. Я тоже думала...

ПРАВО НЕ ЕСТЬ Все наши отношения с кем-либо или с чем либо похожи на отношения с едой. Метафору еды ввел Перлз – отец-основатель гештальт-терапии. В сравнении – Фрейд рассматривает отношения с чем-либо или с кем -либо на примере сексуального влечения. Но мне проще с...

Есть такие женщины, которые уже НЕ боятся Есть такие женщины, которые уже не боятся. Которым уже поздно бояться. Бояться не понравиться. Не соответствовать. Не знать. Не успеть. Не уметь печь наполеон. Готовить плов. Правильно рисовать стрелки. Они не боятся переспросить. Выглядеть нелепо. Им е...

О своих планах лучше не рассказывать! Великий Эйнштейн вывел формулу успеха: успех складывается из умения работать, умения играть - получать удовольствие от жизни, и умения молчать. Молчать о своих планах - следует добавить. Почти все успешные люди не склонны распространяться о своих планах...

Женщины, которых никогда НЕ любили «У меня нормальная внешность, я умная, хозяйственная, с чувством юмора, у меня хорошая работа. Почему меня не любят? У других мужья, поклонники. А у меня абсолютно не складываются отношения с мужчинами. Но ведь так хочется чувствовать себя любимой и люб...

Как начать нравиться мужчинам? Перестаньте переделывать себя! Несколько раз в год различные женские издания обращаются ко мне с просьбой написать статью на тему «Какие женские качества нравятся мужчинам?». Вопрос каждый раз формулируется по-разному, но логика за ним всегда стоит одна и та же – раз я психолог-мужчи...

Мнение москвичей о необходимости государственной поддержки похорон С одной стороны, в расходной части государственного бюджета и внебюджетных фондов социальные расходы занимают значительный удельный вес и в связи с этим постоянно требуют оптимизации их объемов. С другой стороны, большая часть потенциал...

Меняйся САМ Они были, правда красивой парой. Даже очень. В активе имели лет 90 на двоих, делившие эту цифру примерно поровну, двух взрослых дочерей, живущих самостоятельной жизнью, приличную недвижимость, раздражение от его нежелания и усталость от её активности. ...

3 упражнения для женщин: омоложение кожи лица и шеи! Данные упражнения помогут убрать отложения солей в плечевых суставах, помогут укрепить суставы и мышцы плечевого пояса, «сжигают» жировые отложения на шее и отложения солей в воротниковой зоне, а также нормализуют внутричерепное давление и разглаживает ...

Сахар и поведение детей: Нейропсихология вопроса Начнем с описания состава сахара. Свекловичный или тростниковый сахар – сахароза. На 99% сахароза представлена углеводами. Состоит из фруктозы и глюкозы в примерном соотношении 1:1. Именно на фруктозу и глюкозу расщепляется сахар в организме под действи...

КАК реагировать на КРИТИКУ Критика дается по запросу или по контракту. Например, если вы попросили кого-либо дать вам критическую оценку, то есть подсказать, что хорошо, а что плохо (в вашем поведении, в вашем деле, в вашем внешнем виде и т.д.), — это критика по запросу. Или если...

Рождение символического через молчание Создание символического из молчания сродни божественному акту творения, когда ты можешь создавать символы для своего воплощения в объектной реальности, чтобы наконец ощутить свое присутствие в этом пульсирующем мире. Но все сводится к тому, что мы даже ...

Елена Платонова: «Родителям необходимо знать обо всех возможностях школы» О процессах модернизации, которые затрагивают школы Нижнего Новгорода, мы беседуем с новым директором департамента образования Еленой Платоновой. - Елена Александровна, сначала один вопрос о вашем назначении на должность: предложение от мэр...

Зачем нужна автоматическая пожарная сигнализация На сегодня практически все предприятия и организации уделяют внимание безопасности своих сотрудников и охране своего имущества. Большинство из них устанавливают различные охранные системы, такие как охранная и пожарная сигнализация, системы видеонаблюдени...

Признаки хорошей психологической защиты Психологическая защита, как писал Ганс Селье, это «запас адаптивной энергии». Это энергия организма, которая позволяет противостоять трудностям, бороться, побеждать, переживать неудачи и снова вставать. Это энергия жизни. Она расходуется в борьбе и в пе...

Я ЗЛОПАМЯТНЫЙ Я - злопамятный. Если меня обидеть, я запомню это навсегда. Могу ли перестать быть злопамятным? Нет, не могу. Потому что для этого нужно научиться прощать. А я прощать не умею. Умею только притворяться, что простил. Еще я несдержанный. И эгоистичный - б...

Идеальные отношения... Снежно-белую выглаженную рубашку кто-нибудь когда-нибудь непременно надевал, не так ли? Она была идеальна, эта рубашка. Но недолго. Стоит капнуть на нее кофе или задеть рукавом пыльную поверхность - все. Рубашке конец. Вернее, вот она, рубашечка. Только...

Как мы ЛЖЕМ СЕБЕ: 8 типичных способов Каждый из нас склонен к отрицанию в той или иной степени. Самообман (или ложь самому себе) – это мотивационное ложное убеждение. Ложные убеждения помогают удовлетворять психологические потребности личности (например, вселять уверенность в собственные сп...

10 признаков того, что вы просто недостаточно важны своему мужчине В этой статье психолог Виктория Кирста рассказывает о 10 признаках того, что вы недостаточно важны своему мужчине.  Вы не особо важны для своего любимого - 10 признаков Он не особо или вообще не интересуется вами и вашей жизнью Он совсем не слушает...

"Начав экономить с 20-ти лет, к старости можно накопить 52 миллиона" Многие привыкли думать, что Telegram - это средоточие оппозиционных каналов, которые круглыми сутками занимаются политическими сливами. Однако, на просторах мессенджера можно найти и полезную в быту информацию. Основатель канала Financehacks  и сайта fin...

Манипулятивная лесть: как не попасть в ловушку Манипулятивная лесть — это не безобидный комплимент, а трюк в корыстных интересах манипулятора, который он пытается замаскировать под похвалу или позитивный комментарий.  Часто мы принимаем такие комплименты за чистую монету и не понимаем, что за ними с...

 У настоящей женщины комплексов, как в студенческом общежитии — тараканов — Вы знаете, полно в интернете текстов о настоящей женщине. Такие красиво написанные о том, какая она вся молодец, как ей плевать на мнение других людей, она ничего не боится (даже глютена), и, главное, она всегда выглядит словно новорожденная принцесса...

Новокаледонские вороны умеют создавать инструменты из частей для добычи еды Новокаледонские вороны обладают способностью делать орудия труда из отдельных частей. Ученые-биологи, трудившиеся над выявление удивительных  способностей этих птиц, поделились итогами исследования на страницах издания Scientific Reports. Сообщается, ...

Ученые рассказали, за какие из своих недостатков человек может «обижаться» не гены Многое в жизни гражданина зависит от наследственности, но далеко не всё. Психологи объяснили, когда следует ругать предков и доставшиеся от них цепочки ДНК. Ученые рассказали, за какие из своих недостатков человек может «обижаться» на гены и назвали случа...

«Где лево, а где право?»: Как культура формирует наше мышление Публикуем статью, в которой ученый-когнитивист Кензи Куперрайдер рассказывает, как культура формирует наше мышление, почему привычка воспринимать мир по «отношению к себе» неестественна для нас как вида и от каких факторов могло зависеть переключение че...

Замороженный смузи «Манго и куркума»: десерт, который не навредит фигуре!  Мороженное «Манго-куркума» содержит витамины А, В, С, D и Е. В 100 г мякоти плода манго содержание витамина С может доходить до 175мг. Манго богат незаменимыми аминокислотами. Уже по цвету плода можно понять, что в нем содержится большое количество кар...

Гадко, но не могу не смотреть: финская журналистка обвинила «Модный приговор» в унижении женщин Хельсинки, 28 октября. Журналистка издания Yle Черстин Крунвалль призналась, что у нее есть «маленькая постыдная слабость» — она смотрит российскую телепередачу «Модный приговор». При этом Крунвалль считает, что женщин там унижают. Финская журналистка при...

Ученые раскрыли невероятный секрет нервной системы человека Исследователи из Института Стоуэрс (США) открыли новый вид нейронов, который назвали навигационным. По словам авторов, эти нейроны отвечают за формирование связей в обонятельной системе мозга в первые дни жизни индивида. Работа опубликована в журнале Neur...

Психосоматика ОСТЕОХОНДРОЗА Психолог Малкина-Пых считает, что внутренние установки (конфликт, происходящий в душе человека) говорят языком органов. Она рассматривает психосоматику остеохондроза по отделам позвоночника: шейный, грудной, поясничный. Остеохондроз шейного отдела. Шейн...

Новости общества: что важно для людей? Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Каждый день происходят различные события в жизни общественности, и успеть за всем крайне сложно, но команда информационного портала ABSOLUT TV старается всегда держать свою аудиторию в курсе всех событий и фактов...

ПРИТЯЖЕНИЕ: 6 важных положений, которые помогут достичь желаемого Как достичь желаемого? Каждый из нас хотел бы узнать основные секреты успеха, достичь полной удовлетворенности и найти путь к самореализации. Джо Витале демонстрирует нам, как сделать это с помощью фактора притяжения. Предлагаем вам рассмотреть нескольк...

Исследователи из университета Тафтс вырастили лапу у лягушки Исследователи из университета Тафтса штата Массачусетс отрастили лапку у лягушки. Полученный результат позволяет предположить, что наука найдет способ восстановления конечностей и для людей. Замечено, что плоские чер...

Правило взаимных извинений Когда люди придерживаются этого правила, их супружеская жизнь (и шире — отношения вообще) становятся лучше. Когда люди пренебрегают этим правилом, супружеская жизнь ухудшается. Может, и не сильно заметно, но зато надёжно и постоянно. Я говорю о правиле ...

Удивительный день: гороскоп на завтра для всех знаков зодиака Используйте возможности, которые открывает этот удивительный день! Звезды гороскопа подсказывают, что завтра нет ничего невозможного. Эмоции будут очень глубоки и сильны, но достаточно всего лишь сохранить в своей душе равновесие, и тогда любые дела будут...

Как НЕ надо лечить простуду Простудой в простонародье принято называть ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции. Современная медицина насчитывает несколько сотен подтипов таких вирусов, поэтому человек болеет простудами достаточно часто, каждый раз заражаясь новой инфекцией. ...

Знаки зодиака: совет, который вам нужно услышать именно сегодня Иногда люди теряются и начинают двигаться в неверном направлении в своей жизни только потому, что слишком чувствительны к критике и негативу, а также не могут справиться с трудностями. Это здорово, если вы можете полагаться на своих друзей и выслушивать и...

Ненасыщенные жиры Омега-6: Уникальные свойства гамма-линоленовой кислоты Нашу боязнь жира постоянно подогревает оголтелый фанатизм средств массовой информации, рекламы, медицинской администрации и безответственных авторов медицинских статей. Хуже всего, что при этом не делается никакого различия между действительно опасными ...

Помните: 90% генетического материала организма - НЕ ваши! Пробиотики, наряду с другими микроорганизмами, имеют столь важное значение для здоровья, что исследователи сравнивают их с «новопризнанным органом». По сути, влияние микрофлоры – термин, используемый для описания бактерий, грибов, вирусов и других микро...

Почему измена — это нарушение границ? Психологическая граница, как и любая другая, понятие двоичное. Пересекая границу, вы ее пересекаете. Вступая на территорию одной страны, вы покидаете другую. Если вы в аэропорту, и у вас не те документы, вас не пустят. Если вы в лесу, и забыли надеть на...

Как вырастить ребенка удачником, когда ты сам ребенок СССР? Терпение, безграничное принятие и любовь... То есть никакого уважения, принятия тебя как личности не было и в помине. Было - "вырастешь - поговорим", "не нравится - будешь в своем доме делать как тебе надо", "пока ты тут живешь и я тебя кормлю - ты долж...

Где быстрее найти любовь Сегодня большинство людей имеет свой профиль, хотя бы в одной социальной сети или сайте знакомств Некоторые ставят между ними знак равенства, считая, что как в социальной сети, так на сайте знакомств можно найти любовь. Только можно ли быть до конца увер...

Как защитить свои границы в публичных местах Многие клиенты лет 20-40 жалуются, что  дома не чувствуют себя в своей тарелке, испытывают до сих пор прессинг и контроль со стороны родителей, которые не уважают их личностное пространство, беспрепятственно нарушая границы. Тяжело им дается и коммуника...

Определить степень боли может только тот, у кого болит Только тот, у кого болит, может определить степень боли. Только он должен регулировать, когда – переносимо, а когда – непереносимо. Если болит, следует обезболить. Это очень простые и всем понятные правила, работающие, пока речь идет о «серьезном»: трав...

ТАЙНЫ работы МОЗГА Александр Каплан (МГУ им. Ломоносова. Лаборатория нейрофизиологии и нейрокомпьютерных интерфейсов) провёл в стенах университета ИТМО лекцию «Мифы и реалии мозга человека: нейроинтерфейсы, искусственный интеллект, киборги и симбиоты», в которой рассказал...

Учитесь СЛУШАТЬ своего ребёнка! Если вам ребёнок что-то рассказывает, а вы до предела возмущены - дышите, жуйте жвачку, считайте до ста пятидесяти, но не обрушивайте на него всю мощь ваших праведных эмоций. Иначе он будет рассказывать о наболевшем кому-то ещё. Как вариант - понимающем...

Что часто ждут женщины от своих мам? Женщины зачастую до сих пор ждут от матерей внятных рецептов безопасности во взрослой жизни. И универсального рецепта, как не ошибаться. Для того чтобы, во-первых, боли не испытывать. А во-вторых, прожить свою жизнь в белом пальто совершенной и фантазий...

Симптомом каких проблем являются газы в кишечнике? Можно смело утверждать, что из всех проблем с пищеварением именно газы в кишечнике приносят наибольшее неудобство. Как правило, они беспокоят в самый неподходящий момент. Когда кишечник не может освободиться от газов, у нас появляется сильная боль в жив...

10 признаков НЕ вашего мужчины + ТЕСТ В начале отношений вы настолько ослеплены влюбленностью, что можете не замечать, что на самом деле не подходите друг другу. И речь не о мелочах или каких-то не совместимостях, а о серьезных моментах, которые нельзя игнорировать.  10 признаков, которые ...

Проблема материнской любви бывает не только в ее недостатке Мы говорим, что мама в детстве нас не долюбила, но очень мало принято говорить о матерях, которые посвящают свою жизнь ребёнку. Дети - смысл жизни для таких женщин. Казалось бы, от такой любви должно быть только хорошо, но почему же во взрослой жизни у ...

МЫСЛИ в моей голове: Как переписать историю о самом себе У турецкой писательницы Элиф Шафак есть замечательная автобиографическая книга «Black Milk» — о том, как она преодолела послеродовую депрессию. С рождением дочери Элиф потеряла дар рассказчика, дело своей жизни — не могла больше написать ни строчки. У н...

ФОРМУЛИРОВКИ Некоторые думают, что формулировки - вещь десятая. Ну какая разница, как сказать? Главное, что сказать. И они думают, что учиться корректным формулировкам - это зря тратить время, морочиться и придираться к словам. Но это касается только их формулировок...

Базовая пятерка: Полезные пищевые добавки, которые нужно принимать всем Если вы заинтересованы в оптимальной композиции тела и ведете здоровый образ жизни, то полезные пищевые и биологически активные добавки вам уже знакомы. Но даже если вы разнообразно питаетесь цельными продуктами, количество некоторых полезных нутриентов...

Гадко, но не могу не смотреть: финская журналистка обвинила «Модный приговор» в унижении женщин Хельсинки, 28 октября. Журналистка издания Yle Черстин Крунвалль призналась, что у нее есть «маленькая постыдная слабость» — она смотрит российскую телепередачу «Модный приговор». При этом Крунвалль считает, что женщин там унижают.  Финская журналист...

Простое упражнения для объемных скул и идеальной улыбки Только на первый взгляд улыбка — нечто непроизвольное и малозначимое. Кроме демонстрации хорошего настроения, улыбка может нам помочь в непростых ситуациях показать свою привлекательность, общительность и надежность. Мышцы, как известно имеют память, и ...

Идеальный живот: 5 лучших упражнений для пресса Исследования показали, что большинство привычных упражнений, благодаря которым люди хотят накачать пресс, не дают никаких результатов. Они прорабатывают совершенно иные зоны: мышцы шеи, нижней части спины и другие. Поэтому забудьте об обычной подкачке, ...

Мужчина, который никогда НЕ женится По следам одной из моих консультаций, вдруг захотелось подытожить и описать. Моя клиентка, назовем ее Катя, на консультации сообщила, что чувствует себя разбитой и разрушенной от того, что вновь не сложились отношения с очередным мужчиной. А ей так хоче...

Какая аура у каждого знака зодиака Аура – это невидимое излучение, которое исходит из человека. Ее цвет несет информацию о характере своего владельца, способностях и склонностях. Цвет ауры может меняться в зависимости от настроения, мыслей, состояния здоровья человека, но все же, есть в ка...

Врачи опровергли популярные мифы о сердечных заболеваниях Эти заблуждения укоренились в сознании многих людей. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире всё больше людей погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из причин растущей статистики является то, что не все люди в должной степени в...

Врачи опровергли популярные мифы о сердечных заболеваниях Эти заблуждения укоренились в сознании многих людей. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире всё больше людей погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из причин растущей статистики является то, что не все люди в должной степени в...

Делаем живот! Упражнения для идеальной фигуры   Живот и область талии — это проблемная зона, которая беспокоит многих женщин. Часто даже при регулярных занятиях спортом объём в этой зоне уходит очень медленно и неохотно. Существуют ли эффективные упражнения, чтобы убрать живот? Безусловно, но во в...

Финансовое НАСИЛИЕ: Что это такое и как от него избавиться Как известно, деньги играют универсальную роль в нашем обществе, но с точки зрения личной психологии они дают чувство безопасности. Если у меня в кармане есть деньги, то я чувствую себя гораздо безопаснее, чем когда их у меня нет. На этом и базируется ф...

Как ПРОСТИТЬ СЕБЯ за тот ВРЕД, который мы причинили сами себе Во многих статьях на тему самопрощения я старалась помочь читателям, особенно пережившим насилие в детстве, простить себя за тот вред, который они причинили окружающим. Основная идея заключалась в понимании того, что самопрощение – это один из самых эфф...

Подкаблучник Называйте меня после этого как хотите.  Подкаблучником.  Слабаком.  Размазней.  Тряпкой.  Бабским угодником...  Можете называть меня как угодно.... Да, как угодно.  Мне наплевать.  Я все равно скажу.  Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM! Когда...

Дресс-код: Советы для деловых женщин В бизнесе стеклянных небоскребов и open space пространств внешний вид должен работать на Вас. Иначе он будет работать против. Как определить золотую середину, быть уверенной в уместности своего наряда, выглядеть утонченно и стильно поговорим в этой стат...

Карл Густав Юнг: «Нормальный человек» — идеальная цель для неудачников Знаменитый психиатр, основоположник аналитической психологии, в своей практике Карл Густав Юнг (1875 — 1961) занимался самым широким спектром научных вопросов: от нервных расстройств до проблем положения и самоощущения человека в социуме. Последние учен...

Дневную сонливость сочли крайне опасной для здоровья Постоянно тянет в сон днем? Это повод насторожиться. В США исследователи из Университета Джона Хопкинса пришли к заключению о том, что дневная сонливость чаще бывает присуща людям, мозг которых демонстрирует симптомы, связанные с нейродегенеративными нару...

Скажите мне, когда кричать, или Питательная среда абьюза © Salvador Dalì Как психолог, я все чаще задумываюсь о том, почему некоторые люди оказываются в абьюзивных отношениях. И не просто оказываются, ошпариваются и в ужасе убегают, а прям живут в них годами с пугающей претензией на стабильность. Что заставл...

Я попыталась понять, почему травка не доставляет мне удовольствие Моя подруга Сара обожает траву. Она хороший человек и без травы, но после косячка Сара превращается в самого забавного, спокойного, творческого и энергичного человека, которого я когда-либо видела. Её разум внезапно начинает улавливать невероятные взаимос...

НЕ заставляйте мужчину вас полюбить Мужчина может у вас влюбиться и чувствовать невероятную страсть и желание, но когда это все пройдет он может понять, что чувств к вам не осталось или и не было никогда. Знаю, что это очень трудно принять, особенно, если вы действительно успели привязать...

Ученые назвали лучший возраст для начала изучения иностранных языков Наибольшие шансы овладеть иностранным языком на уровне носителя имеют те, кто начал обучение в возрасте до десяти лет, выяснили специалисты центра нейро- и когнитивных наук Массачусетского технологического университета (MIT). Исследова...

Доменик Лоро: Все, чем владеет человек, должно умещаться в двух чемоданах Чем меньше у тебя вещей, тем свободнее ты себя ощущаешь. Минимализм — это, прежде всего, наведение порядка: в доме, жизни и собственной голове. Доменик Лоро, приверженка японской философии, знает, как создать уютный интерьер из воздуха и света, как ухаж...

Техника профессора Ауглина для повышения активности мозга для детей и взрослых В Люцерне массажу подвергали группу детей в возрасте от 7 до 15 лет, страдающих минимальной мозговой дисфункцией. Им под наблюдением ученых в течение восьми месяцев делали такой массаж. Уже после трех недель у 98% детей было отмечено повышение активност...

Женщина, приносящая удачу: кто она? О том, что женщина должна вдохновлять мужчину на действия известно каждой. Даже стервам. Но для некоторых дам, живущих в огне вечного протеста, стоит всё же объяснить, почему, пишет greatpicture. Чтобы действовать, необходимы две вещи: ясность и энергия. ...

Супрун рассказала, как похудеть, поедая пряности Несмотря на пользу пряностей, они не являются лекарством, ведь пока не существует клинических доказательств успешного использования приправ непосредственно для лечения. Об этом написала и. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в Face...

Жизнь тайком. Заметки психотерапевта Одна женщина переживала, что не оказала достойного гостеприимства подруге. В том смысле, что без радости разрешила переночевать и без радости кормила ужином. Ей было неприятно, что подруга не принесла даже хлеба к ужину. Но еще более неприятно ей было ч...

ТАК жить можно. Но я так НЕ хочу Я хочу большего. Я хочу лучшего. Больше счастья в отношениях. Больше денег. Больше путешествий. Больше радости и легкости. Больше драйва, романтики, чувственного наслаждения. Я хочу перестать доказывать что-то себе и другим. Я хочу проживать каждый день...

Дистанционный этап конкурса «Лидеры России» начался 4 ноября В воскресенье, 4 ноября, начался второй этап конкурса управленцев «Лидеры России». Это дистанционный отбор, который представляет собой три блока тестов. Во время этого этапа жюри оценит интеллектуальные способности, общие знания и управленческий потенциал...

Сок, который улучшает состояние мозга Специалистами Школы психологии при Университете Ридинга (Великобритания) были получены данные о том, что регулярное употребление апельсинового сока пожилыми людьми положительно сказывается на когнитивных способностях. Этот сок, по словам исследователей, о...

Важнейшие витамины: Что необходимо знать про витамин А Витамин А представляет собой жирорастворимый нутриент, который хранится в печени. Часть витамина А организм получает из животных жиров, а ещё часть – производит в кишечнике из бета-каротина и других каротиноидов из фруктов и овощей. Витамин А присутству...

Диета Инь-Ян: Рекомендации восточной медицины для тех, кто хочет сбросить вес По мнению восточных мудрецов, в нашем мире все подчиняется двум энергиям - Инь и Ян. Энергия Инь является женским началом. Она характеризуется как спокойная, холодная и инертная сила. Энергия Ян является мужским началом, несущим в себе динамичную, горяч...

Как приготовить из обычного мужчины нарцисса и тирана в домашних условиях Многих женщин такой тип привлекает, но «принцев мало и на всех их не хватает». Некоторые из вас и так хорошо умеют готовить подобные блюда и бережно передают рецепты из поколения в поколение. У каждой хозяюшки есть свои фишечки-секретики как приготовить...

Последствия стресса, которые живут в нашем теле Все в стрессе. Все психованные. Уже привыкли, как бы мир такой и должен быть. Живем-куда деваться? А стресс, как айсберг. Его видимая часть-это то, что мы позволяем себе осознать и «снять стресс» якобы. На самом деле все серьезнее и последствия стресса ...

6 стратегий ЖЕРТВЫ Работая с супружескими парами я часто сталкиваюсь со следующей схемой: оба супруга друг друга насилуют, один открыто, другой подспудно. например, один кричит и критикует, а другой изматывает первого тихим голосом, уходом от контакта, изощренным интеллек...

14 ЗОЛОТЫХ советов Джо Витале, которые поддержат в трудную минуту Я собираюсь в максимально доступной форме рассказать вам о способах, с помощью которых вы сможете бороться с такими чувствами, как смятение, тревога, беспокойство, порой до изнеможения изматывающими нашу душу, дух и тело. Чувства человека: мудрые совет...

Медики рассказали, как здоровье печени влияет на работоспособность Повышенный аммиак в организме представляет большую опасность и для автолюбителей. Замечали ли вы у себя слабость, сонливость, раздражительность, снижение внимания и плохое настроение? Эти симптомы часто списываются на бессонную ночь, результат напряженног...

Как ГОРМОНЫ влияют на ХАРАКТЕР Перепады настроения, депрессия или частые бессонницы — повод проверить гормоны. Ведь именно под их действием человек переживает положительные и отрицательные эмоции. Если в организме нарушен гормональный баланс, это может отразиться не только на физичес...

Президент провел совещание по вопросам модернизации органов внутренних дел Глава государства обозначил ключевые задачи и подчеркнул, что вопросы обеспечения правопорядка и борьбы с преступностью находятся на его особом контроле. Благодаря усилиям органов внутренних дел за последние три года уровень преступности в стране сократил...

Ученые рассказали, как развить высокий интеллект Научно доказано, что для повышения уровня интеллекта не обязательно много читать – можно просто регулярно заниматься интимными утехами. Секс можно приравнять к интеллектуальным упражнениям. Ученые из Оксфордского университета провели довольно интересное и...

Кето-диета + голодание: мощный инструмент оздоровления всего организма Понятие о том, что ваше тело нуждается в регулярном потреблении глюкозы для выработки энергии, стало глубоко укоренившимся мифом. В результате этих ошибочных рекомендаций ожирение, диабет, болезни сердца и распространенность рака все растут, превращаясь...

Это НЕ предрак: 6 мифов в диагностике заболеваний молочных желез Для начала стоит отметить, что изменения груди — это нормально. Большинство из них связаны с естественными процессами — состояние груди может меняться до и во время менструации, беременности или менопаузы. Также на него влияют возраст и принимаемые женщ...

Принципы традиционного китайского учения о питании Он повар или врач?   Это аптека или ресторан?   Рыба, мясо, овощи, весенний лук или порей:   Изысканные блюда прогоняют таблетки и пилюли,   Здоровая еда – это средство от всех болезней.  В Китае питание и по сей день является одной из составляющих тра...

Что происходит с мозгом в невесомости? NASA взяло на себя обязательство отправить людей на Марс к 2030-м годам. Эта амбициозное путишествие займет от трех до шести месяцев, и ожидается, что экипажи останутся на красной планете на срок до двух лет, прежде чем положение планет позволит вернуть...

Психологи назвали несколько приемов как быстро научиться чему угодно Не имеет значения, какой навык человек желает получить. Существуют общие правила, способные помочь добиться поставленной цели. Психологи назвали несколько приемов быстро научиться чему угодно, затрачивая на этот процесс минимальное количество энергии и на...

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: Ком в горле Изменившее своё состояние и местоположение хрящи (межпозвоночные диски) и кости (позвонки) защемляют проходящие на участке шеи нервные отростки. Итогом полученной травмы корешков нервов становится начало воспалительного процесса в тканях, приводящего к ...

Почему человек заводится с пол-оборота и можно ли это изменить? Думаю, да. Ведь редко кто получает удовольствие от ссор и, тем более, нет ничего приятного в том, чтобы каждый раз срываться и потом чувствовать себя виноватым или обиженным, стараясь переложить вину  за свой срыв на других людей.
Обещаю, что расскажу с...

3 мифа об оливковом масле и вся правда от критского фермера Пять с небольшим лет назад я так же приехала на Крит и отправилась за маслом. Зашла в магазин и растерялась: столько разных баночек и бутылочек, какую выбрать. Гиды в автобусе рассказывали про кислотность, какое-то PDO... Еще в голове звучало «обязатель...

Серьезно, в ЧЁМ смысл брака? В  чем смысл брака? Нет, правда, это серьезный вопрос. Если у вас в голове нет представления об этом, и вы не знаете, что вам и вашему супругу нужно от отношений, вы едва ли сможете по-настоящему оценить, хорош ваш брак или нет. Смысл брака – не в счас...

Почему мы ОТКЛАДЫВАЕМ жизнь Я всегда говорила и говорю, кто жалуется на отсутствие времени – дальше его будет все меньше и меньше. Накапливается статичность и накапливается такая гора дел, которую уже не осилить одномоментно. Или время появляется, но пропадает навык им распоряжать...

Ученые-онкологи раскрыли ключевые признаки старения организма человека Ученые-онкологи раскрыли ключевые признаки старения организма человека, всего девять признаков, свидетельствующих о старении людей. Основные факторы старения объяснил авторов исследования «Признаки старения» эксперт испанского Национального центра онколог...

Ученые: Полеты в космос негативно сказываются на мозге К столь неутешительному выводу пришла международная группа ученых, проводивших исследование. При этом период восстановления может растянуться на год.   В рамках эксперимента с участием 10 космонавтов, проживших на борту Международной космической станции (...

Когда за попытку вылечиться от рака могут депортировать «Глубокоуважаемые судья и суд, я пишу это, потому что люблю свою маму. Мама для меня очень важна. Я понятия не имею, что без неё делать. Хотя маме страшно, она не сдаётся». Так начинается мольба, написанная 13-летней девочкой и обращённая к Министерств...

Обида на родителей: кто виноват? Заповедь о почитании родителей дана нам еще в Ветхом Завете. Стоит задуматься: а почему необходимость в ней появилась? Разве не естественно любить и почитать тех, кто дал тебе жизнь? Имеет ли христианин право обижаться на своих родителей? Почему сегодня...

Шумовое загрязнение: вещь, которая разрушает ваше здоровье Давным-давно, еще в 1896 году, статья в одном известном журнале поз названием «Чума городского шума» начала целую панику, что-то вроде современной «волны» в Twitter – только это была «волна» образца 19 века. В статье рассказывалось о «болезненном и изматы...

8 причин налегать на чеснок Любители готовить ценят чеснок в первую очередь за его острый вкус и своеобразный запах. Однако в глубокой древности именно из-за специфических вкусовых качеств в пищу его не употребляли, а использовали совершенно в других целях. На протяжении многих веко...

КАК лечить ПОДАГРУ У меня хорошая новость для тех, кто страдает от подагры: боль, которую вы испытываете, можно лечить. Для облегчения боли при подагре обычные врачи, как правило, рекомендуют такие препараты, как кортикостероиды, колхицин, зилоприм и нестероидные противов...

Безопасные сайты с бесплатными программами для Windows Сайты с бесплатным программами для Windows нередко становятся источниками опасных вирусов, загружаемых вместе с нужным вам ПО или же вместо него. Защититься от таких угроз и быть уверенным, что под кнопкой скачивания не скрывается зловред, позволяют специ...

Как не заболеть раком: 9 полезных советов Чтобы онкология вас не коснулась, соблюдайте ряд простых, но эффективных профилактических мер. Нормализуйте свой вес По заверениям большинства медиков, ожирение и избыточный вес тесно связаны с онкологическими заболеваниями. Роль лишней массы на смертност...

Медики рассказали, чем полезны субпродукты Субпродукты полезны для мозговой деятельности. Употребление блюд из субпродуктов помогает человеку повысить способности к концентрации внимания и сосредоточенности, считают медики. По их словам, такие продукты особенно важно включать в рацион тем, кто стр...

Как стресс, гнев, тревога и печаль наносят ущерб кишечнику и что с этим делать Все ваши чувства создают физиологические изменения, и стресс - не исключение. Во время стресса возрастает пульс, может подняться артериальное давление, а кровь от серединной части организма перемещается в руки, ноги и голову, чтобы быстро думать, сражат...

Запорожцы могут бесплатно получить очки Бесплатные очки запорожцы могут получить в поликлиниках по месту жительства Очки, предназначенные для пациентов с возрастными изменениями зрения уже поступили в центры первичной медико-санитарной помощи города. Их могут получить пациенты льготных категори...

Про вину перед теми, которые якобы живут хуже Вина хорошо разбавляется столкновением с реальностью, в которой понятия «лучше» и «хуже» не существуют. Каждый живет какую-то не однобортную, не однозначную жизнь, и за самым красивым фасадом может оказаться мусор, что-то отвратительное, болезненное. А ...

Жизнь с родителями По современной психологической моде жизнь с родителями приравнивается к незавершенной сепарации, и означает застревание на определенном этапе психического взросления. Птичка должна вылететь из гнезда и точка. Уверена, что существует много семей, где дет...

Почему отцам после развода не нужны дети? Этот разрывающий душу диалог между бывшими супругами оказался своего рода проверкой на прочность женщины, воспитывающей двоих сыновей-подростков. - Можно прислать тебе фотографии детей? Они так выросли, возмужали! Становятся уже такими самостоятельными...

Депрессия: Холистические рекомендации для психического здоровья Когда дело доходит до психического здоровья, большинство полагает, что все дело в мозге. На самом деле, кишечник может во всем виноват. Интересно, что в 1800-х и начале 1900-х годов считалось, что отходы в кишечнике могут приводить к инфекциям, результа...

Эксперты назвали пять качеств идеального работника на Кубани Небольшую аналитику по данным опроса работодателей и анализа вакансий, размещенных на Кубани, провела компания HeadHunter. В ходе исследования были выделены пять самых значимых качеств, которыми непременно должен обладать потенциальный сотрудник предприят...

Эксперты назвали вид спорта, который продлит жизнь человека до 10 лет Постоянные занятия теннисом могут продлить жизнь  человека до 10 лет. Данные результаты исследования были опубликованы в западном научном медицинском журнале. Уже многие десятилетия известно, что спорт улучшает здоровье и качество жизни человека, а также ...

Депрессия: её друзья и враги С точки зрения психологии депрессия как болезнь - это всего лишь результат неумения человека справиться с таким фактором как «депрессивная тревога». Сама по себе депрессивная тревога не является чем-то негативным, она естественна в условиях естественной...

Средство от сужения сосудов головного мозга При плохом кровообращении и сужении сосудов головного мозга очень часто возникают головные боли. Это доставляет много мучений и значительно снижает качество жизни. Многие таблетки такую боль не устраняют или же устраняют совсем ненадолго. Поэтому мы пре...

Что нам мешает навести ПОРЯДОК в доме и в ЖИЗНИ Когда вы начинаете разгребать завалы в том или ином уголке своего дома, то натыкаетесь на внутреннее сопротивление или чувствуете растерянность, а может даже злость или отвращение. О чем это все?Может о том, что мама заставляла в детстве вас приводить в...

«Обслуживание» детьми невроза родителей Ко мне приходит не человек. Ко мне приходит система, в лице вот этого конкретного клиента. И в нашей терапии помимо его интересов всегда будут интересы системы, часто не совпадающие с запросом клиента, иногда совершенно противоположные. Система - это лю...

Лучшие шантажисты среди знаков зодиака Всем людям свойственно опускаться к шантажу. Но только это делает каждый из представителей по-особенному. Один шантажирует с полным сознанием получить желаемое, а другой – с неосознанными действиями, не отдавая себе в этом отчет. Хотя. в той или другой ме...

ЧЁРНАЯ НЕБЛАГОДАРНОСТЬ Меня давно мучал вопрос про людскую черную неблагодарность, почему люди разбегаются, в те моменты когда ты нуждаешься в их помощи. Ты ведь не просто так просишь, думаешь, что вы близкие люди, друзья, в свое время ты сделал для них очень много. Мне не хо...

Что нужно для счастья каждому знаку зодиака Каждый человек индивидуален и уникален. Однако астрологи убеждены, что есть определенные "ключи" к счастью каждого знака зодиака, пишут Подробности. Овен  Овны обожают чувство победы. Вы очень конкурентоспособный и амбициозный человек. Вы ненавидите те сл...

Тень мамы в отношениях с мужчиной Если вы относите себя к женщинам, которым сложно завести, быть, жить, оставаться в длительных отношениях с мужчиной (мужчинами) - первое, что нужно сделать - разобраться со своей мамой. До тех пор пока отношения с мамой заряжены, вопросы сепарации откры...

13 причин отказаться от сладостей Как известно, сладости приносят сплошной вред организму за счёт содержания в них огромного количества сахара. Однако не каждый знает, в чём собственно заключается негативное влияние сладких продуктов. Разумеется, вес придёт в норму, если отказаться от сла...

Зачем искусственный интеллект учат играть в видеоигры Что побуждает вас продолжить видеоигру? Простое объяснение – любопытство. Как выяснилось, именно оно является ключевым эффективным мотиватором при обучении искусственного интеллекта игре в видеоигры, пишет The Verge. Исследование OpenAI объясняет, как ИИ ...

15 ВАЖНЫХ показателей, которые следует ЗНАТЬ, чтобы поддержать здоровыми мозг и тело Автор 20 книг, включая бестселлер New York Times «Измените свой мозг - изменится и жизнь!», множества научных и популярных статей, аудио- и видеопрограмм. Международно признанный лектор и звезда нескольких популярных телешоу о здоровье. Книга «Измени св...

Витамин D: 7 тревожных признаков дефицита Очень мало продуктов содержат терапевтические уровни витамина D в натуральном виде и даже в обогащенных продуктах недостаточно витамина D, чтобы поддержать потребность в нем для здоровья. Несмотря на свое название, витамин D - не обычный витамин. На сам...

Коксартроз тазобедренного сустава: Лечебная гимнастика Суставы сами по себе являются довольно хрупкой структурой. В молодости о них мы даже не задумываемся, считая их надежную работу чем-то само собой разумеющимся. Но время идет, суставы изнашиваются, и человек вспоминает об их существовании. Больные сустав...

БОЛИ в ШЕЕ: Почему возникают и что делать Шея — это одна из самых подвижных частей нашего тела. Ее строение достаточно сложное. Мышцы шеи позволяют удерживать голову в равновесии, участвовать в движении шеи и головы, а также в процессах дыхания, произнесения звуков и глотания. При всех разнообр...

Озвучена разница между родственными душами и "вторыми половинками" Кто такие «родственные души»? Это люди, чья душа связана с нашей, и которых судьба посылает нам, чтобы бросить нам вызов, и пробудить различные части нашей души, чтобы однажды она смогла выйти на более высокий уровень сознания и осознанности. Ну а вскоре ...

Айкуне: Казахская гимнастика для позвоночника Казахская гимнастика Айкуне известна как «комплекс упражнений для позвоночника». Но вот незадача-то: позвоночник вообще не получается тренировать. Когда человек уже обзавелся протрузией, остеохондрозом или грыжей, профилактические упражнения делать неск...

Ранняя менопауза повышает риск опасной болезни Средний возраст для начала менопаузы может составлять 51, но многие женщины теряют свой эстроген уже в 40 лет — когда их яичники начинают снижать активность. Ранняя менопауза раньше была редкостью, теперь это не так. Почему? Менопауза означает конец детор...

4 ОШИБКИ, которые способны РАЗРУШИТЬ БРАК Профессор психологии и его команда в институте Готтмана 40 лет изучали виды семейного общения для определения ключевых предвестников развода или, как их называет Готтман, «четырёх всадников апокалипсиса». «Грехи» эти оказались куда более простыми, чем в...

5 вещей, о которых не надо переживать на правильном питании Здоровый образ жизни предполагает правильное питание. Правильное питание некоторыми людьми воспринимается как диета. Но на самом деле это особый образ жизни, особенный рацион, который предполагает исключение из меню вредных продуктов и привычек. А также р...

Ученые выяснили, что люди в большинстве случаев оценивают новых знакомых выше, чем себя Ученые сразу трех американских университетов — Гарвардского, Корнельского и Йельского — решили выяснить, какое впечатление люди производят друг на друга при знакомстве. И стоит ли после первой встречи рвать на себе волосы из–за промахов и сетовать на соб...

«Это возмутительно!». Чего не стоит делать, если ребенок начал материться Русская ненормативная лексика – богатейший пласт для исследований. Филологи диссертации пишут, целые словари составляют.На каждом таком глоссарии нужно не только «18+» ставить, но и писать крупно «Злоупотребление матом может быть опасно для вашей репутац...

ОБЕСЦЕНИВАЮЩАЯ ПОХВАЛА: Как распознать манипуляцию Недавно ко мне пришла клиентка после важного события в жизни: она выступала с докладом на крупной конференции в своей профессиональной сфере. Сразу после мероприятия она написала, что выступила блестяще и довольна собой. Но особой радости в ее глазах, к...

Какие прививки нужно делать взрослым? Многие считают, что прививки нужны только детям. Но на самом деле они необходимы в любом возрасте, ведь даже самые «детские» болезни опасны и для взрослых. Вряд ли вы удивитесь, что раз в год рекомендуется ставить прививку от гриппа. Это важно не только п...

Управление влюбленностью Я сознательно не изучала никакую литературу. Все это основано только на анализе самого живого опыта: моих друзей, клиентов и, конечно же, моего собственного. Поэтому, если вы тяготеете к научности и доказательности, то вам, возможно не стоит тратить сво...

Обсессивно-компульсивная личность: отличительные признаки Пожалуй, японцев и немцев можно отнести к обсессивно-компульсивной нации: дисциплинированность, целеустремлённость, строгость, любовь к порядку, ответственность, трудоголизм, перфекционизм. У японцев особо обострено чувство гражданского, социального дол...

Ставка на отношения: высокие цены за жизненные цели Стратегии как бы представляют из себя одно главное правило, которому подчиняется человек. У человека есть несколько главных стратегий, которые касаются разных областей жизни. И они могут различаться по "степени важности". Так, например, это может быть с...

Генеральная уборка Помню, когда я была маленькая, в моей семье суббота была выходным днём условно... Я уж не помню учились мы по субботам, но этот день был ещё днём уборки. Причем, не просто уборки, а ГЕНЕРАЛЬНОЙ УБОРКИ. Практически каждую субботу мама хлопотала в кухне:...

УВАЖАЯ РЕБЕНКА Интересно, как люди придумывают слова, вмещая в них смыслы, а после слово приживается, а смыслы теряются, замыливаются и, порой, слово из одного значения перетекает в противоположное. Так вышло со словом «уважение». Однажды кто-то сказал, что мнение реб...

Почему у вас всегда холодные руки В юном возрасте представительницы прекрасного пола хотят всегда выглядеть красиво в независимости от погодных условий, а потому одеваются очень легко. И в данном случае причиной появления холодных рук может означать простое охлаждение. Но даже оно не до...

Почечная ГИПЕРТОНИЯ: Кто виноват и ЧТО делать? Высокое давление редко возникает без причины. В большинстве случаев артериальная гипертензия выступает следствием прогрессирующего поражения органов, ответственных за уровень давления: почек, кровеносных сосудов, головного мозга, щитовидной железы и др....

Растяжка для самых НЕГИБКИХ: 10 лучших упражнений Комплекс на растяжку не слишком сложный и длинный, но выполнять его надо регулярно. Обычно перед выполнением упражнений на растяжку рекомендуется разогреть тело аэробной нагрузкой 5 - 10 минут (танцы, бег на месте, степ, велотренажер). Можно этот компле...

Определены самые сложные задания ЕГЭ по математике Планиметрические и стереометрические задачи вызвали значительные затруднения у участников ЕГЭ-2018 и базового, и профильного уровней, сообщили специалисты Федерального института педагогических измерений (ФИПИ) по результатам проверки и анализа р...

Не пропустить сигналы: учимся распознавать инсульт В остром периоде болезни умирает 35% больных. Ежегодно прослеживается тенденция к «омоложению» заболевания. При этом всего 50% наших соотечественников знают симптомы болезни, 20% имеют некоторое представление, как действовать при их обнаружении. Ещё 20% ...

Яркий напиток для мозга и зрения Сегодняшний смузи не только удовлетворит вашу потребность в сладком, но и принесёт большую пользу. Морковь - это в первую очередь кладезь витамина A. В двух корнеплодах содержится суточная доза бета-каротина Бета-каротин благоприятно влияет на весь орга...

Пять точных симптомов рака головного мозга Рак головного мозга — один из самых распространенных и коварных видов онкологических заболеваний, он может появиться у мужчин и женщин независимо от возрастных показателей, образа жизни и социального статуса. Ученые заявили, что при плохом самочувствии не...

Две медицины (записки врача) Малые причины иногда приводят к серьезным последствиям. Например, вследствие того, что человек делает разными ногами неодинаковой длины шаги, возникает опасность заблудиться на пересеченной местности. Если нет компаса. Шаг за шагом, сворачивая совсем чу...

«Изменения в психике скажутся через годы». В чем опасность обучающих приложений для детей Американские ученые установили, что большинство детских обучающих приложений на смартфонах через скрытую рекламу манипулируют пользователем и приводят к потенциально опасному поведению ребенка. «360» выяснил у психологов, действительно ли есть угроза в та...

Японская диета ОКНО ПИТАНИЯ, которая получила Нобелевскую премию Принцип японской диеты, придуманной ученым Ёсинори Осуми, лежит в интервальном голодании в течение дня. Ученый считает, что когда мы голодаем какое-то время, клетки перерабатывают все старое и ненужное и омолаживаются. Этот процесс называется аутофагия....

Почему одни черпают вёдрами из колодца Энергии, а другие – ложкой. Пример Светланы. Домохозяйки. Со Светланой, девушкой с нашей улицы, я познакомилась в продуктовом магазине нашего района. Свой пакет она наполнила тогда до отказа булочками с повидлом и батонами. Разговорились. Вместе пошли домой. Нам было с ней по пути...

Новости Санкт-Петербурга - пульс жизни Северной столицы. ВИДЕО фото: архив alfadon-tour.ru Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Absolut TV – это уникальный информационный портал, который позволяет вам всегда быть в курсе последних новостей в стране и в мире, в частности, новостей СПб. Проект работает для вас, ...

Борьба за власть среди близких: просьбы, приказы, подчинение и неповиновение Не вызывает ли у вас заголовок статьи ощущение противоречивости? Может быть, борьба за власть среди близких – это оксюморон? То есть, это все равно, что сказать: горячее мороженое, или живой труп? Точно также и борьба за власть с родными, друзьями и бли...

Что делает по-настоящему счастливым каждый знак Зодиака 1. Овен (21 марта — 19 апреля) Овны обожают чувство победы. Вы очень конкурентоспособный и амбициозный человек. Вы ненавидите те случаи, когда вам отказывают в чем-то, особенно касательно работы, которая вам по силам. Вы трудолюбивы и не боитесь прикладыв...

КАК и зачем закрывать гештальт Гештальт – целостный объект, завершенный образ или действие. Термин появился в психологии, позже стал использоваться в психотерапии. Гештальт подобен доминирующей потребности. Но не все желания мы способны осуществить. Когда дело сделано, гештальт теряе...

Щитовидная железа: Орган НЕДОВОЛЬСТВА То плохое, с чем я сталкиваюсь, я сам притягиваю к себе неправильным мышлением. Всякая трудность – следствие неправильной мысли, и если я не учился раньше, то вынужден учиться теперь. И если я не возьму на себя труд сделать выводы, то мое тело будет стр...

Американские ученые раскрыли удивительный секрет долгожителей Американские исследователи из Северо-Западного университета Чикаго изучили мозг долгожителей и обнаружили особенность, которая, по всей видимости, повышает вероятность прожить долго и сохранить интеллектуальные способности в старости. Как передает mir24.t...

Фотограф показал, как живут люди в Мьянме (ФОТО) Они много времени проводят на воде. Живя на воде, мы очень быстро перестаем замечать всю красоту и гармонию окружающего мира, но это не значит, что окружающий мир перестает влиять на нас. Неслучайно племена, живущие на воде, всегда хоть немного, но отлича...

Украинцы чаще всего попадают в рабство в Польше и России Украина попала в ТОП-10 стран-доноров мигрантов, часть из которых попадает в трудовое рабство На сегодняшний день Украина вошла в ТОП-10 стран, из которых жители отправляются в трудовую миграцию по всему миру. По разным оценкам, количество мигрантов может...

Ученые: мобильный телефон может стать причиной развития рака Американские ученые представили очередные доказательства пагубного влияния радиоволн, используемых в работе 2G- и 3G-сотовых телефонов. Сотрудники Национального института гигиены окружающей среды США уверены, что радиоизлучение провоцирует рак сердца, пе...

О чем мечтает мастер доменных печей — интервью О чем мечтает старший сменный мастер доменных печей «Запорожстали» Василий Остривной – Василий Викторович, что главное в профессии доменщика? – Если говорить конкретно о профессии, то, наверное, фундаментальные академические знания физико-химических домен...

О чем мечтает мастер доменных печей — интервью О чем мечтает старший сменный мастер доменных печей «Запорожстали» Василий Остривной – Василий Викторович, что главное в профессии доменщика? – Если говорить конкретно о профессии, то, наверное, фундаментальные академические знания физико-химических домен...

Онемение: Тревожный сигнал организма! Как часто утром появляется ощущение, что пальцы рук вроде как не твои. Онемение конечностей, или другой части тела возникает в любом возрасте. Чаще этот симптом охватывает руки и ноги, и считать его безвредным можно только до поры до времени. Нередко он...

Одна из распространённых ловушек взрослых отношений Как ни глубоко и как нистрастно жаждем мы любви, едва ли не все остальное мы считаем более важным делом: успех, престиж, деньги, власть – почти всю нашуэнергию мы тратим на то, чтобы научиться достигать этих целей, и унас почти не остается ресурсов на о...

Смузи со спирулиной: омоложение всего организма Спирулина содержит в себе витамины группы В, витамины А, C, D и E, тиамин, рибофлавин и такие полезные микроэлементы как калий, фосфор, цинк, кальций и магний. Ценной водоросль считается и благодаря высокому содержанию железа. Рекомендуется употреблять ...

Подтянутое тело всего за 20 минут в день! Оглянуться не успеете, как придет пора легких платьев и коротких юбок. Жаль, что вместе с зимней одеждой в шкаф не упрятать и лишние килограммы, которые она так мастерски скрывала. Чтобы вы чувствовали себя стройной и привлекательной, мы подготовили для...

11 признаков того, что вы имеете дело с пассивно-агрессивным коллегой Вы вынуждены взаимодействовать с пассивно-агрессивными коллегами? Возможно, более правильным было бы дистанцироваться от всех пассивно-агрессивных людей, окружающих вас в жизни. Но мы редко можем позволить себе подобную роскошь, работая в офисе. Вы вряд...

Эксперты рассказали, помогают ли детокс-диеты похудеть Эксперты из Великобритании провели анализ популярных детокс-диет, сделав выводы, действительно ли они помогают похудеть. Информацией поделилось зарубежное издание The Sun. По словам специалистов, многие мужчины и женщины прямым образом зациклены на данном...

Люди боятся дарить, мелочно скупятся... Особо нечего было дать, чтобы выразить любовь. На празднике подавали торт. Праздничный торт, редкое лакомство. А любимому человеку отрезали, даже вырезали! - кусочек с розой. Особенный кусочек. Кусочек любви. Все как-то странно сейчас. Если есть у челов...

Программа Whole30 не исправит ваши отношения с едой Вы, вероятно, знакомы с программой Whole30. Возможно, её проходила ваша подруга, может, её проходили вы, а может, вы видели многочисленные синие ярлычки «Одобрено Whole30» в магазинах Whole Foods, когда они начали сотрудничать в январе. Whole30 – это стр...

Вздутие живота: Как избавиться с помощью простых натуральных средств Вы не толстые, у вас вздутие! Вздутие – это одно из тех неудобных состояний, которое преследует почти каждого из нас, и является следствием общепринятой культуры потребления пищи. Не советуем вам быть жертвой болезненных состояний, борьбу с которыми вы ...

Черта характера, мешающая стать счастливее каждому из знаков зодиака Стремление к счастью есть абсолютно у каждого человека. Всем нам хочется легкости бытия и финансовой независимости, самореализации, любимого человека рядом и гармонии с окружающим миром. Вот только средства достижения счастья у всех разные, ведь у каждого...

На вкус и цвет: англосаксы мир видят, русские слышат Количество основных органов чувств, которые позволяют нам познавать окружающий мир, варьируется. Остановимся на перечисленных еще Аристотелем пяти из них: слух, осязание, зрение, обоняние и вкус. Почему зрение являет...

Астрологические прогнозы на сентябрь Овен Эта дама будет интересна  в сексе благодаря своей огненной натуре, но будьте осторожны: она может быть и очень вспыльчивой. Она вряд ли будет домохозяйкой. Хотя может прекрасно готовить. Разделит с мужем любовь к спорту и, может, даже посмотрит с ним...

Высокое давление и шум в голове: Как вернуть сосудам эластичность без таблеток Очень часто приходится слышать жалобы людей на шум в голове или в ушах. И мало кто догадывается, что эти симптомы говорят о начале заболевания склерозом сосудов головного мозга. Стоит знать также и то, что подобных шумов не бывает при нормальном артериа...

Десять мифов о процессорах, про которые пора забыть С компьютерным железом всегда было связано много мифов — часть из них действительно в некоторых случаях имеет смысл, но хватает и укоренившихся, типа «чем тяжелее блок питания, тем он лучше», или «чем больше видеопамяти, тем быстрее видеокарта». И в этой ...

Неожиданный «лайфхак» для LADA Granta FL с режимом Sport показали в сети В автомобилях LADA Granta FL 2018 с роботизированной КПП есть кнопка, позволяющая активировать режим Sport. Автоблогер показал, в каких случаях стоит включить этот режим. Автолюбитель рассказал, что ежедневно ему приходится проезжать на своей LADA Granta ...

8 самых лучших продуктов, улучшающих чувствительность к инсулину Эксперты представили вниманию 8 самых лучших продуктов, которые позволяют улучшить чувствительность к инсулину. Информацией поделилось тематическое зарубежное издание. По словам медиков, огромное количество людей всех стран находятся в состоянии преддиабе...

Стретчинг: Упражнения для ягодичных мышц, которые избавят от целлюлита и жировых отложений Стретчинг – это одна из многочисленных разновидностей аэробики, состоящая из различных упражнений на растягивание мышц. Он подходит всем людям, кому можно заниматься общей физкультурой, и не имеет возрастных или весовых ограничений. Чтобы результат был ...

Режиссер И. Твердовский: Жизнь дает гораздо больше, чем можно нафантазирвать Фильмы одного из самых успешных молодых российских режиссеров Ивана И. Твердовского, как документальные, так и полнометражные игровые - «Класс коррекции», «Зоология», «Подбросы» посвящены остросоциальной проблематике.  - Вам было чуть за двадцать, когда с...

Астаксантин: Самое мощное средство для здоровья глаз, повышение выносливости и сжигания жира! Ученые давно обнаружили, что класс естественно встречающихся пигментов, называемых каротиноидами, обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые имеют решающее значение для вашего здоровья. Рассматриваемый в данной статье каротиноид называется ас...

Практика в онлайн казино Вулкан В игровом зале Вулкан достаточно много особенностей и возможностей для обычного человека. Поэтому, если вы реально хотите зарабатывать тут деньги, то вам необходимо ознакомиться со всеми и найти для себя оптимальные схемы, которые будут приносить доход. Э...

Вороны показали способность к сборке инструментов из нескольких частей Это открытие сделали ученые из Института орнитологии им. Макса Планка. Подобные умения в животном мире являются редкостью, поскольку ими обладают только человекоподобные обезьяны.   Новокаледонские вороны показали способность к сборке достаточно сложных и...

Траблшутинг: будущее за универсальными специалистами "В современном мире надо уметь делать все самому. Будущее за тем, чтобы знать много и владеть несколькими навыками", — сказал в программе "Точка зрения" руководитель Школы Траблшутеров Олег Брагинский. Сам Олег сдел...

Приметы и суеверия: почему нельзя плакать в зеркало С зеркалом связано множество примет, значение которых сейчас почти уже утрачено, передают Подробности. Сегодня, часто вспоминая заветы своих прадедушек и прабабушек, мы задаемся вопросами: почему нельзя фотографироваться у зеркала? Почему нельзя спать нап...

Знаки зодиака: камни-талисманы по дате рождения Каждый Знак Зодиака имеет свои сильные и слабые стороны. Камни-талисманы помогут вам стать лучше и избавиться от изъянов в энергетике или в характере. Узнайте, какой камень подходит вам лучше всего. Защитить себя от сглаза и порчипоможет не только камень-...

Названы продукты питания, защищающие организм от стрессов Грамотный выбор продуктов питания может повлиять не только на физическое, но и на психическое здоровье. Ученые назвали несколько продуктов, которые очень полезны для нашей психики. Начнем с самых обычных яблок. В магазинах яблоки можно купить в любое врем...

Ученые обнаружили, что душа не умирает — она возвращается во Вселенную Сравнительно недавнее открытие двух ведущих в своей области ученых потрясло научный мир — они утверждают, что на самом деле наш мозг является биологическим компьютером, и наше сознание — это выполняемая этим компьютером программа, которая никуда не исчеза...

Эксперты назвали 4 ранних признака дефицита железа Эксперты представили вниманию 4 ранних признака дефицита железа, которые нельзя игнорировать. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, довольно часто у людей не присутствует в рационе продуктов, восполняющих дневную норму Fe, с у...

Еда упала на пол. Есть или не есть? Правило пяти секунд гласит: быстро поднятое не считается упавшим. Принято думать, что еду, поднятую с пола в течение пяти секунд, по-прежнему можно есть. Так ли это?В 2003 году студентка Гарвардского университета Джиллиан Кларк (Jillian Clarke) провела ис...

Взрослая война братьев и сестер «Как это возможно, что моя старшая сестра видит нашу мать совсем в ином свете? Она самый главный адвокат и защитник матери. Упаси бог, сказать мне что-то плохое о матери, сестра тут же набрасывается на меня. Она говорит, что все это существует только в ...

Секреты здоровой кожи, которые зависят от еды Любой в своей жизни однажды замечал, что пища имеет прямое влияние на наш внешний вид. Конечно, происходит это довольно опосредованно, но опухшее лицо после пиццы на ночь, говорит о том, что еда имеет куда большее значение для кожи, чем принято думать. От...

Почему гликемический индекс пищи НЕ важен Гликемический индекс пищи показывает, какой уровень сахара будет достигнут в вашей крови после, собственно, употребления этой пищи. За эталонный уровень в 100 пунктов договорились взять чистую глюкозу, соответственно, все остальные продукты могут лишь п...

Смузи «Свекла и кайенский перец» для чистых сосудов Двухслойный смузи «Свекла-манго» с кайенским перцем - самое действенное средство для укрепления иммунитета! Такой рецепт зарядит вас бодростью на весь день, избавит от голода на долгое время и, самое главное, доставит необходимые элементы в ваш организм...

Детское вранье стимулирует работу мозга — ученые Нью-Йорк, 26 октября. Умение говорить неправду и обманывать — а этот навык появляется у людей в детстве — стимулирует работу головного мозга. Детская ложь выполняет важную функцию, заявили исследователи США, Канады, Сингапура и Китая. Ученые провели ...

В Швеции тысячи людей вживили себе под кожу упрощающие жизнь чипы В Швеции наблюдается повальное увлечение биохакингом. Тысячи граждан вживили себе под кожу чипы, в которых хранится личная информация и с помощью которых можно взаимодействовать с окружающей технологической средой (например, платить в магазинах). Тенденци...

Здоровые отношения А начинаешь задавать наводящие вопросы, и оказывается, что под здоровыми отношениями люди имеют в виду довольно странные вещи. Чаще всего (хотя никто не любит в этом признаваться) одну из двух вещей: либо это «отношения, которые я посчитаю здоровыми», л...

Гороскоп на 12-18 ноября Гороскоп на 12-18 ноября ОВЕН (21.03-20.04) Вы слишком требовательны к себе, будьте более снисходительны. Возможно, эта неделя будет динамичной и успешной во многих областях. Можно рассчитывать на разумную помощь и поддержку коллег. Проявите настойчивост...

Самые агрессивные женские знаки зодиака Многие считают, что агрессивность, прежде всего, — удел мужчин. Но некоторые представительницы прекрасного пола способны выйти за грань жестокости и совершать самые необъяснимые и не поддающиеся логике поступки, на которые не способен ни один представител...

«Как китайский фонарик»: Блогер сравнил качество света фар LADA Granta FL с KIA Rio Владелец KIA Rio четвертого поколения поделился своими впечатлениями от качества головной оптики. Также блогер сравнил свет фар LADA Granta FL с «Рио». KIA Rio в комплектации Comfort за 850 тысяч рублей имеет фары с одной лампочкой и одним светоотражателе...

Как вести себя в экстремальных ситуациях - пожар в общественных местах Паника (безотчетный страх) — это психологическое состояние, вызванное угрожающим воздействием внешних условий и выраженное в чувстве острого страха, охватывающего человека или множество людей, неудержимо и неконтролируемо стремящихся избежать опасной ситу...

Учёные: Космос делает человека тупее Учёные из Германии и Бельгии выяснили, что длительное пребывание человека в космосе провоцирует начало необратимых изменений в головном мозге человека, пишет Daily Mail. К этим выводам исследователи пришли после анализа результатов МРТ десяти космонавтов,...

Эксперты рассказали, как можно справиться со стрессом с помощью еды Австралийский эксперт рассказал, как можно справиться со стрессом с помощью еды. Информацией поделилось издание Dailymail. По словам специалиста, люди в корне неправильно решают свои психологические проблемы, отдавая предпочтение калорийной и нездоровой п...

Масло черного тмина: 20 фармакологических действий Уксус, который был обнаружен около 5000 г. до н.э., первоначально использовался в качестве консерванта для пищевых продуктов. Со временем появилось множество лекарственных средств, и в 1700-х он применялся для лечения всех заболеваний: от ядовитого плющ...

5 важных для здоровья привычек после наступления сорокалетия Введя в свой образ жизни эти привычки, вы сделаете своему здоровью ценный подарок, утверждают специалисты. В частности, по их мнению, после сорока лет важно высыпаться. Ученые считают, что женщинам, переступившим порог сорокалетия, следует спать не меньше...

5 важных для здоровья привычек после наступления сорокалетия Введя в свой образ жизни эти привычки, вы сделаете своему здоровью ценный подарок, утверждают специалисты. В частности, по их мнению, после сорока лет важно высыпаться. Ученые считают, что женщинам, переступившим порог сорокалетия, следует спать не меньше...

6 советов по расшифровке эмоций в текстовых сообщениях Она злится на вас? Он в вас влюблен? Есть несколько способов узнать это!  Легко понять, когда люди сами заявляют, что сердиты, печальны или взволнованы, или если они ставят смайлики в конце сообщения. Но когда они этого не делают? Учитывая, что даже общ...

Почему НЕ снимается ярмо с шеи Бывает так, что мы хотим смотреть на свою сказочную жизнь и видеть вдали её солнечную перспективу, а вместо этого нам застит вид всякая дрянь. Дрянь приходит в нашу судьбу в образе: ненавидимых родственников, спившегося мужа, надоевшей работы, «не того»...

Психологи объяснили популярность «Тетриса» «Потоком» психологи называют состояние полной концентрации на текущей деятельности, при котором человек практически забывает про внешний мир, целиком вовлекаясь в какой-то процесс. Для поддержания состояния «потока» занимающий процесс должен плавно и по...

Чеснок как помогает, так и вредит Можно ли принимать чеснок в качестве лечебного средства на самом деле? В том, что касается повышенной целительной способности чеснока, ученые отмечают: антипаразитарное действие данного овоща действительно было зафиксировано в экспериментах, правда, на жи...

Какой сон опасен У людей, которые спят не в полной темноте, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Кроме того, проблемы со здоровьем могут возникнуть и у тех, кто встает до восхода. Комментарии экспертов на эту тему опубликованы на с...

«АТБ» продолжает инвестировать в развитие украинской торговли Национальная сеть продовольственных магазинов остается одним из локомотивов повышения отраслевых стандартов Сегодня в Запорожье сложно найти микрорайон, в котором не было бы маркетов «АТБ». Жители города давно привыкли ежедневно покупать продукты в данной...

Стоматология Иногда возникает необходимость в подпиливании зубов. Почему нужно проводить такую процедуру, что меняется после нее? Здесь вы узнаете о действиях стоматолога, отзывах пациентов, которые прошли через такое лечение. Не у каждого от природы есть прекрасная ...

Совместимость имен мужчины и женщины Некоторые люди идеально подходят друг другу, и порой причина их счастливого союза заключается в идеальной совместимости. Рассчитав совместимость имен, вы узнаете, суждено ли вам и вашему любимому человеку обрести счастье. Наверное, многим влюбленным хотел...

3 признака, что мужчина Лев играет с вами, и 4 способа воспрепятствовать этому Для того, чтобы завоевать сердце мужчины Льва вам придется приложить множество усилий! Тем не менее, вы должны убедиться, что прикладываете усилия в правильном направлении. Есть некоторые мужчины Львы, которые просто хотят за счет своей девушки повысить у...

Люди начинают забывать о важности кислорода Канадец Кёртис Бауте (Kurtis Baute) соорудил куб-теплицу (3 м на 3 м), которая была сделана из прочного пластика. «Ученый» планировал находиться в таком кубе около трёх дней, но после 15 часов пребывания в нем, завершил свой эксперимент, так как уровень...

Сосудистая гимнастика: Спасительное средство при гипертонии и головных болях Необходимо понимать, что поскольку в отверстиях боковых отростков позвонков шейного отдела проходят позвоночные артерии, питающие задние отделы головного мозга, то при резком и неаккуратном повороте шеи возникает возможность их повреждения. В верхних от...

Врачи назвали популярный продукт, «убивающий» печень Сахар уничтожает мозг и печень. Когда-то сахар считался деликатесом, приправой, которую было нелегко достать. Если вам посчастливилось, вы могли добавить его себе в кофе или чай. Однако, как говорит д-р Роберт Ластиг, профессор детской эндокринологии в Ка...

ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ: 5 типов конфликтов и способы их преодоления  Подростковый возраст — время проверки всех членов семьи на социальную, личностную и семейную зрелость. Оно протекает с кризисами и конфликтами. В этот период все скрытые противоречия выходят наружу. Так начинается отделение подростка от родителей, проти...

Пищевая сода для отбеливания. Результат вас удивит! Пищевая сода — это хорошее дезодорирующее, а также натуральное моющее средство. Она используется в стирке для ухода за одеждой и позволяет мягко устранить запахи и даже стойкие пятна. Пищевая сода также помогает смягчить ткань, усилить эффект моющего ср...

Как выбрать банк для расчетно-кассового обслуживания? Многие люди задаются вопросом – как правильно выбрать банк для расчётно-кассового обслуживания? Действительно, это крайне важный вопрос, к ответу на который следует подходить со всей внимательностью, чтобы учесть все основные факторы и не ошибиться с выбо...

10 мифов о полезных продуктах Полезное питание способно подарить человеку здоровье, силу и красоту. Однако вокруг на первый взгляд полезных продуктов ходит немало разговоров. Мы решили развенчать самые распространённые мифы о здоровой пище. Миф №1: продукты делятся на вредные и полезн...

Быть с городом 2018-й – Год волонтера. Среди молодежи Великого Новгорода добровольчество набирает популярность. Так получилось, что в канун празднования 100-летия комсомола сто лучших участников добровольческого движения Великого Новгорода получили «Книжку в...

Мозг человека не готов к долгосрочному пребыванию в космосе – учёные Бельгийские и немецкие учёные обнаружили значительные изменения в структуре мозга побывавших в космосе астронавтов. Эксперты сделали МРТ мозга 10 астронавтов до их полёта на МКС и сразу по возращении. Каждый из летавших провёл в космосе в среднем 189 дней...

Нехватка витамина D: Новые факты и исследования Абсолютным особняком в череде витаминов стоит витамин Д. Вернее, это вовсе не витамин, а гормоноподобное вещество. Витаминами называют органические соединения, которые нужны нам в очень незначительных количествах для нормального обмена веществ и жизнеде...

Как избавиться от тошноты за 5 минут Но в любом случае, одно можно сказать точно: тошнота является одним из самых неприятных элементов человеческого самочувствия, и, случаясь даже на несколько десятков минут, портит человеку весь день, выбивает из рабочей колеи. Необходимо знать, как же бо...

История одной жалобы Инесса Цой-Шлапак, журналист, специально для Vласти Моей младшей сестре Оле 24 года, у нее синдром Дауна и вторая группа инвалидности. Наша мама ее пожизненный опекун. И все бы ничего, мы не жалуемся, если бы только не приходилось каждые два года подт...

Аллергический ринит: Симптомы, типы и лечение Аллергический ринит представляет собой хроническое заболевание, вызванное серией реакций мембраны слизистой оболочки носа при контакте с рядом внешних факторов. Это приводит к гиперактивности слизистых оболочек не только носа, но и глаз. Аллергический ...

Западные рецепты по экономике не работают на почве постсоветских стран Анатолий Чубайс в одном из интервью заявил, что если темпы роста ВВП России останутся на прежнем уровне в 1,5-2,0%, страна начнет отставать не только от Европы и США, но и от Казахстана. Аналитик Арман Бейсембаев поддержал высказанное мнение и дополнил св...

Упражнения «28 вибраций»: Станьте здоровее и моложе! Физическая вибрация оживляет тело, поднимает его тонус, дает возможность организму ожить, стать здоровее и моложе, будит процессы перераспределения энергии в организме. Ключей в даосизме очень немного, например, от физического ощущения - к ментальному. ...

Осторожно гололед! Гололед – слой плотного льда, образовавшийся на поверхности земли, тротуарах, проезжей части улицы и на деревьях, проводах, при замерзании воды. Гололеду обычно сопутствуют близкая к нулю температура воздуха, высокая влажность, ветер. Толщина льда при гол...

Причины кожных заболеваний: мнение психотерапевта Кожные болезни – очень распространенные психосоматические заболевания. Они часто начинаются под влиянием психических факторов: по статистике различных стран 73–84% кожных заболеваний являются психосоматическими.  Дерматологические нарушения с точки зре...

Америке стоит привыкнуть, что сговорчивых русских просто не существует Одно из самых интересных мест в только что опубликованном интервью посла США в России Джона Хантсмана американскому изданию Deseret News посвящено его впечатлению от русских, сложившемуся у него после года пребывания в Москве. Посла особенно удивила русск...

Что значит ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ Однажды Рам Цзы спросили о том, что он говорит детям о Боге. Рам Цзы ответил: “Я не рассказываю детям о Боге, я предпочитаю спрашивать о Боге их самих ”. Дети - лучшие эксперты в теме честности. Как ответит ребенок на вопрос: “Что ты чувствуешь к себе”?...

Холодовая аллергия: Лечитесь правильно! С приходом холодов некоторые люди жалуются, что не могут спокойно находиться на улице: появляется слезотечение, насморк. Но как-только они оказываются в теплом помещении, неприятности проходят. «Это холодовая аллергия», — объясняют себе такую реакцию, п...

Дедолларизация изменит весовую категорию рубля на рынке валют Переход на расчеты в национальных валютах предполагает большую работу по налаживанию механизма ценообразования. Сегодня аналитики высчитывают индексы на все группы товаров в долларах, поэтому России в рамках дедоллоризации важно создать свою индустрию, ...

Дедолларизация изменит весовую категорию рубля на рынке валют Переход на расчеты в национальных валютах предполагает большую работу по налаживанию механизма ценообразования. Сегодня аналитики высчитывают индексы на все группы товаров в долларах, поэтому России в рамках дедоллоризации важно создать свою индустрию, ко...

Гороскоп Павла Глобы на 21 ноября: есть риск совершить немало ошибок По мнению Павла Глобы среда обещает очень неровный и беспокойный эмоциональный фон! Во всех сферах – от работы до личной жизни – во главу угла будут поставлены желания, а не рассудок, так что вам как никогда легко будет идти на поводу у мимолетных прихоте...

Мировые тренды: пенсии уменьшаются, пенсионный возраст растет Лет через тридцать каждый будет сам за себя. Так что о старости придется думать самим, а вся советская система будет восприниматься как нечто совершенно архаичное, считает экономист Вячеслав Додонов.  Вместе с продолжительностью жизни растут и расходы на ...

Я думала, он изменится… Почти вся отношенческая психотерапия разворачивается в одной и той же точке. Встречаются каннибал и обычный человек. Каннибал хочет полюбить - полюбить обычного, и потом съесть его. А обычный хочет просто полюбить каннибала, но чтобы тот не ел его. И то...

Трагедия в Керчи: как избежать подобного в будущем Керченская трагедия и ее последствия еще долго будут сказываться и волновать общество. Вопрос, почему это случилось, имеет множество аспектов. Конечно, невозможно полностью обезопасить общество. Но вопросом, как можн...

Как работает рынок «продажных аккаунтов» «Друзья! Если я попросил у вас денег, не давайте мне ничего – мой аккаунт вскрыли» - если кто-то не писал хотя бы раз подобных писем, то практически все получали их от друзей в соцсетях. Кто и зачем крадет аккаунты, что с ними происходит посл...

Гайморит— одна из главных причин преждевременного старения Занимаясь много лет изучением проблемы долголетия, я, конечно, интересовался и методами противодействия старению. Причем с самого начала поставил себе задачу: методы и средства противодействия старению должны быть простыми, доступными и не требовать бол...

После кризиса не останется магазинов хорошей одежды. Виноваты двадцатилетние Компания Fashion Consulting Group изучила, как изменился рынок моды в России и как изменилось отношение к покупкам среди нас. «Моменты» узнали подробности об исследовании, как изменилось поведение россиян с конца 2014 года, когда обвалился курс рубля. За ...

Соблазнительные изгибы: Упражнения, которые избавят от жира на боках Лишние жировые отложения в области боков — это распространённая проблема фигуры, с которой нередко сталкиваются даже стройные девушки. Такая особенность телосложения приводит к тому, что калории моментально откладываются под талией, образуя некрасивые с...

Блогер, что ли? Повар-перфекционист и контент-мейкер рассказывают о себе в соцсетях Слово «блогер» звучит, конечно, с претензией. Так можно назвать любого, кого можно отыскать в соцсетях. Но есть те, кто ведет блоги, уделяя этому время и внимание не как фотоальбому о жизни, а работе. Мы побеседовали с двумя юными обладателями «прокачанны...

Сезонный набор веса: ЧТО делать Чем ближе к 22 декабря (самый короткий день), тем меньше солнца становится во всем Северном полушарии, что влечет за собой иногда серьезные последствия для здоровья. Причина сезонных изменений настроения, самочувствия — изменение выработки гормонов, нап...

Ученые назвали причину потери памяти после бурных попоек Ученые провели исследование и выяснили, почему после обильных попоек люди не могут вспомнить, что они делали накануне. Узнать истину исследователям помогли мушки-дрозофилы, а подробности эксперимента представлены в журнале Neuron. Суть эксперимента зак...

64-летний учитель физики собрал миллионы просмотров за бесплатные онлайн-уроки (ВИДЕО) 64-летний учитель физики из Одессы Павел Виктор по использованию современных технологий опережает многих молодых коллег. Уже пять лет он снимает свои уроки для учеников 7-11-х классов и выкладывает их на YouTube. Сейчас их смотрят русскоязычные зрители со...

Как правильно хранить зерно в хранилище Цвет, запах и вкус – вот три главных параметра, которые позволяют установить качество агропромышленной продукции. Эти показатели лучше всего демонстрируют, насколько зерно добротное и качественное. Если даже один из этих показателей не соответствует норма...

Тренировочный игровой режим в онлайн казино Вулкан Самым востребованным игровым режимом в зале Вулкан является тренировочный игровой режим, потому что именно он позволяет стабильно выигрывать деньги в будущем. Учитывая, что особенностей достаточно много, то даже профессионалы обязаны постоянно тренировать...

Сегодня журналисты ГТРК "Курган" отмечают Всемирный день телевидения 21 ноября - Всемирный день телевидения. История ТВ в России началась в 1951 году. А в Курганской области – в 1960-том. Это год создания ГТРК «Курган». Суета сует. Так в двух словах можно описать то, что ежедневно происходит в сте...

Когда ваш ребенок расстроен: 6-шаговая методика  «Мне велели уходить в свою комнату в детстве, когда я становился чересчур эмоциональным. Теперь я всегда злюсь и нервничаю, когда мой сын рассержен или недоволен, и порчу все еще больше. Что мне действительно нужно делать, когда мой ребенок расстроен?»....

Медики рассказали, как татуировки влияют на организм женщин Минусом при нанесении татуировки является аллергическая реакция. Татуировка — одно из самых древних украшений человека. Ее наносили еще до нашей эры. Так, на мумии принцессы Укока, найденной археологами на Алтае, были обнаружены замысловатые татуировки. В...

Почему «сходит с ума» ИММУНИТЕТ? Иммунитет — это способность организма предотвращать проникновение чуждых ему клеток, а также умение обнаружить, ликвидировать и вывести их из организма. Иммунная система подвержена разного рода нарушениям, и одно из них, пожалуй, самое тяжелое - когда и...

Люди с высоким ростом чаще страдают от опасной болезни Исследование калифорнийских ученых показало, что высокие люди подвергаются большему риску развития рака, и эта опасность возрастает примерно на 10% на каждые 10 см роста выше среднего показателя. Согласно полученным данным, высокие женщины подвергаются бо...

Астрологический прогноз на вторник, 13 ноября ОВЕН. На работе возможен некоторый застой. От вас, вашего настроения зависит больше, чем вы думаете: так что не перекладывайте ответственность на других. Хорошо делать покупки, участвовать в общественных мероприятиях, делиться жизненным опытом и информац...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!