BREAKING NEWS 24
Понедельник, 20 мая 2019
BYN 31.00
₸ 17.03
₴ 24.50
¥ 93.49
€ 72.25
$ 64.63
7 ноября 2018 // 16:05

Чем ОПАСЕН мультитаскинг

Раньше людей, способных одновременно совершать несколько дел, сравнивали со знаменитым древнеримским политиком Юлием Цезарем. Но сейчас подобными способностями мало кого удивишь. Ритм современной жизни требует успевать «всё». Это умение красиво называют...

Подробности на сайте: econet.ru

Когда чувствуешь взгляд за спиной. Как работает наш «встроенный датчик» Представьте, что вы заняты чтением или пролистыванием ленты на смартфоне. Неожиданно вы чувствуете, как по спине бегут мурашки. Кажется, будто кто-то изучает вас взглядом. Вы оборачиваетесь и ищете этого человека. Вне зависимости от того, друг это или в...

Что такое «НЕТ»? Что такое Нет. Нет – это слово, которое очерчивает границы. Здесь Я – есть, а здесь – меня уже нет. Здесь моя земля, а здесь – уже «Нет». Это мое, а то – «Нет». И так далее. С помощью этого слова складываются очертания предметов, выстраивается структура...

Темная сторона силы: Почему дети становятся буллерами Что толкает буллеров делать то, что они делают? Денис Суходольский, ассоциированный профессор Медицинского центра исследований в Йеле (Yale Medicine Child Study Center) занимается вопросами гнева и агрессии у детей. Он и его коллеги изучают как биологич...

Упражнения «Дыхание долголетия» Вам стоит сознательно выделить для практики дыхания долголетия пять минут в комплексе циркуляции ци. Хотя самый простой способ – это изучить эти дыхательные упражнения как часть комплекса, их можно практиковать в любое время: сразу же после пробуждения ...

Как развить свои творческие способности: Советы молекулярного биолога «Собака, облако, вода и дверь. Найдите критерий, по которому одно из четырех слов станет лишним», — одно из заданий для разогрева мозга, которое приводит Эстанислао Бахрах в своей книге «Гибкий ум». Современное общество «кишит» разнообразными стереотипа...

Улучшаем работу головного МОЗГА БЕЗ лекарств Головной мозг (ГМ), как и любой орган, должен работать ритмично и разнообразно. Переключение энергии внимания с одной темы на другую не утомляет, а разгружает его. Во сне мозг работает не меньше (а иногда и больше), чем во время бодрствования. Просто во...

Сергей Лазарев: Семья – это ЖЕНЩИНА Что такое семья? Семья – это дом, это очаг, это дети, это женщина, жена, и это друг семьи – мужчина, муж. Семью создает женщина. Атмосферу семьи, пространство семьи создает женщина. А мужчина помогает ей. Меня часто спрашивают, насколько гармония в семь...

Признаться, что НЕ тянешь Сам факт признания предела своих возможностей - уже достижение. Люди выросшие в эпоху - "нет такого слова - "не могу", есть такое слово -"надо" - обучены игнорировать усталость, боль, отвращение. Уметь делать "через не могу" - считалось отличным навыком...

Cтруктурированная ПРОКРАСТИНАЦИЯ Не знаю, как кто, а я, если у меня какая-то серьезная работа предстоит, требующая усидчивости, становлюсь редкой щепетильности хозяВкой. Ручку в руки и тут... глаза мои находят просто вопиющий беспорядок везде, который требует немедленного действия. Т.е...

4 способа перестать ожидать слишком многого от других людей Если вы будете ожидать слишком многого от других людей, вместо того, чтобы самим делать себя счастливыми, то это приведет к противоположному результату. Никогда нельзя попадать в зависимость от третьих лиц, ведь никто не знает, что будет завтра, все мож...

Повзрослеть – значит научиться давать Тема взросления не просто интересна и полезна, чтобы иметь определенные представления о ней и быть вооруженными ими. В этом случае она ничем не отличалась бы от обычного предмета школьной программы. Представляю, как школьники шли бы после уроков и обсуж...

Гельмут Фигдор: «Ополовиненные» дети разведенных родителей "Я не знаю как сказать дочке, что мы разошлись с мужем. Получается, что я - просто ужасная мать, которая портит жизнь своему ребенку и лишает  ее отца". Ей хотелось бы все делать правильно, поэтому она и обратились  за консультацией. Я спросила, что она...

ПОДДЕРЖКА или ЗАВИСИМОСТЬ? Как помогать другим, не сливая свои ГРАНИЦЫ Установление собственных границ может оказаться весьма трудным для зависимых людей. Они принимают на себя слишком много ответственности за чувства и потребности окружающих.Для избавления от зависимости, одним из первых вопросов, которые вы должны задать...

Детскому МОЗГУ требуется передышка Забавно, но в культуре, одержимой оптимизацией детского развития, обнаруживается все больше подтверждений тому, что отсутствие налагаемых извне целей играет решающую роль в развитии мозга. Из-за постоянных внешних требований и занятий, в которых дети вы...

Как научить ребенка запоминать: Советы психолога Может быть, со стороны объемы школьных знаний и не кажутся ужасными, да в большинстве случаев родители и не особенно давят на ребенка. Они стараются найти подход, объяснить некоторые школьные темы подробнее и понятнее, в крайнем случае ищут репетиторов ...

10 заповедей ЭМОЦИОНАЛЬНОГО интеллекта Эмоциональный интеллект – это способность определять эмоции (как свои собственные, так и других людей), осознавать влияние, которое эти эмоции оказывают на нас, и использовать эту информацию для понимания и управления поведением. Сам по себе эмоциональн...

ТЕСТ: Определяем уровень самооценки Данный тест, разработанный Сергеем Ковалевым, предназначен для определения уровня самооценки личности. Представляет собой 32 суждения, к которым необходимо выразить свое отношение предложенными вариантами ответов. Тест от С.В. Ковалева на определение у...

Что бы вы ни делали, этого все равно будет недостаточно для других! Для многих людей все, что мы делаем, оказывается «недостаточно хорошо», а то и вовсе «плохо». Они заставляют нас чувствовать себя неудачниками. И надо сказать, что подобные ситуации очень деструктивны, они разрушают нас изнутри, особенно если речь идет ...

Деньги или Жизнь? Почему они так относятся к деньгам, нетрудно понять, если увидеть, что эти деньги для них значат на самом деле. Представьте, человек расплачивается в ресторане несколькими часами своей жизни. За двухнедельный отпуск платит, скажем, годом своей жизни. Го...

Мозги больше ни к чему Увлечение гаджетами плохо сказывается на умственных способностях, предупреждают ученые. Появившиеся в последние годы научные исследования выявили связь между количеством времени, проведенным с компьютерами, планшетами и смартфонами, и изменениями в мозге...

Смысл отношений вовсе не в том, чтобы вас делали счастливыми Как-то один из читателей платформы Medium Алекс Бак спросил: «А какие вообще есть причины для того, чтобы быть с кем-то в отношениях? Что должно быть смыслом таких отношений, и их конечной целью?» Что можно ответить на такой вопрос? На самом деле мы про...

Как лучше понять себя? Вы, наверняка, ни раз замечали, что человеку свойственно говорить: «я подумал, я сделал» и т.п. Но, когда он так говорит, что он все-таки имеет в виду? Кто такой этот «я»? Обычно под «я» подразумевают ту логичную концепцию, что, если тело, которым я упр...

КАК возникают психосоматические заболевания Задумывались ли Вы когда-нибудь о том, что иногда не можете совершить какие-либо действия, которые необходимо совершить и их совершение вполне логично и оправдано обстановкой, в которой эти действия должны быть совершены? А над тем, что порой наоборот с...

ВЕРНОСТЬ - достояние счастливых «Я состою в браке уже шесть лет, и за это время у нас с мужем не было ни крупных конфликтов, ни серьезных разногласий. Со стороны наша семейная жизнь – идиллия, – рассказывает Анна. – Но чем дальше, тем чаще мне приходят в голову мысли о том, что есть м...

Крис Бэйли: Что будет, если целый месяц пить только воду Вода легко выиграла конкуренцию и стала моим любимым питьем. С тех пор у меня всегда с собой бутылка воды. Каждое утро после пробуждения я первым делом выпиваю литр воды. В большинстве случаев я продолжаю пить воду в течение дня, пока не лягу спать. На ...

Вам хорошо ЖИТЬ, если.... 5 простых сложных пунктов Вроде бы простые пункты, но вместе с тем очень сложные, если вы привыкли в некоторых (или во всех) делать совсем не так. Ведь ежедневное маленькое действие складывается из-за повторений в привычку, привычка формирует черты характера, а характер уже опре...

Тревожные признаки эмоциональной зависимости от женатого мужчины Как правило, в начале таких отношений женщина буквально летает, окрылённая вниманием мужчины, её самооценку тешит то, что он предпочитает её жене, а значит, с ней ему лучше. Но проходит время, и любовница всё чаще ловит себя на мысли, что это не она и м...

Дочери холодных матерей. Выбор не тех мужчин Если мама холодная, имею ввиду - эмоционально- холодная- отстраненная, на дистанции от дочери, то ребенок в такой семье будет ощущать себя одиноким. Мама может покупать самые красивые вещи, водить в самые лучшие секции, даже может говорить ребенку, что ...

САМООЦЕНКА: Как узнать, у вас высокая или низкая? Понятие «самооценки» часто возникает при обсуждении темы психического здоровья.  В 70-е годы программы в государственных школах вдохновляли детей думать о себе как можно лучше. Ученые надеялись, что высокая самооценка приведет к укреплению уверенности в...

Когда перестаёт торопиться женщина, спешить начинает мужчина В процессе выбора партнёра неизбежно действует одно правило: когда перестаёт торопиться женщина, спешить начинает мужчина. Мужчины не ценят то, чего они не заработали. Но они ценят заработанное, ради чего хорошенько потрудились, даже после того, как пол...

Я отдам тебе все, что ты мне подарил... В отношениях каждый несет ответственность по умолчанию. И обещает не предавать и не бросать - по умолчанию. Если бросили и предали, - вот именно в этом случае, - а потом требуют вернуть то, что дарили, давали просто так, вроде как от чувств или в силу с...

Карли Фиорина: В жизни важнее дорога, а не прибытие в конечный пункт За это время Фиорина прошла путь от секретаря в брокерской конторе до лидера крупнейших высокотехнологичных компаний Lucent Technologies и Hewlett-Packard. Ее жизненное кредо — нельзя стоять на месте, нужно верить в себя и надеяться на успех. Моральные ...

Эксперты: В результате стресса головной мозг сжимается Люди после 40, которые подвергаются стрессам, плохо справляются с умственными задачами. Эксперты из США после исследований выяснили, что в результате стресса головной мозг человека сжимается. Оказалось, что после 40 лет люди намного хуже справляются с умс...

Почему не знакомятся мужчины? Что делать чтобы они вас заметили "Ольга, Вы говорите, что я красивая и интересная женщина. Ну почему тогда со мной не знакомятся мужчины?!" - спрашивает меня клиентка. Похожие вопросы задают мне многие женщины. Хочу поделиться с вами своим видением и упражнениями, которые помогут вам с...

Дэн Ариэли: Свобода — это путь к плохим решениям Человек гораздо менее рационален в принятии решений, чем об этом принято думать. Иррациональное поведение не является случайным или бессмысленным — оно вполне предсказуемо и носит системный характер, — это многократно доказал профессор Дэн Ариэли в свои...

В России растёт поколение неговорящих детей В детстве многие из нас с удовольствием потешались над приятелями, не выговаривающими звук «р» или забавно свистящими во время смены молочных зубов. Однако сегодня такие милые недостатки сменили более серьёзные проблемы с речью, мышлением и кругозором ю...

Щитовидная железа: упражнения, которые лечат Упражнения для лечения щитовидной железы взяты из практики Цигун - древнекитайской системы регуляции и оздоровления организма. Отличие восточной философии от западной в том, что на востоке рассматривают человеческий организм как единое целое. Восточный ...

Лучше быть НЕУДОБНОЙ, чем делать то, что не хочешь Про нежелание обидеть - всегда приятнее знать, что тебя принимают настоящую, с хочу - не хочу, особенностью эмоциональных реакций, даже если они не те, которых ждут, с уважением относятся к потребностям и желаниям, даже если с ними не согласны. Это про ...

ВЕЧНО НЕДОВОЛЬНЫЕ Мне в голову часто приходил вопрос, почему же я постоянно недовольна и порой просто зла? Так было с самого раннего детства, и хоть астрология находила свои объяснения, все таки психологических причин на это больше. Я, как человек взрослый, могу сказать,...

Почему человек остаётся там, где плохо? Человек вновь и вновь возвращается туда, где ему плохо. Окружающие сначала сочувствуют, стараются помочь; а потом отходят в сторону, пожимая плечами. Ведь все понятно! Надо уйти и не возвращаться туда, где плохо относятся, мучают, обесценивают, унижают!...

Настоящее Я – МИФ: Как мы придумываем ложные воспоминания, чтобы быть теми, кем хотим Все мы хотим, чтобы другие люди нас понимали и ценили за то, кем мы есть на самом деле. В своем стремлении построить такие отношения мы, как правило, предполагаем существование некоего «настоящего я». Но как узнать, какие мы – настоящие? Казалось бы, вс...

Простая техника от Тони Роббинса, которое изменит вашу жизнь! 1. Подумайте, какую область вашей жизни вы хотели бы изменить прямо сейчас, какую область жизни для вас важно изменить?  Определите область, которая важна для вас, опишите реальную картину в этой области сейчас. Настолько детально, насколько возможно. ...

Депрессия: Где заканчивается ХИМИЯ и начинается ПСИХИКА Итак, допустим, у вас снижено настроение, вас ничто не радует, вам тяжело даются повседневные дела и кто-то (вы или ваши окружающие) ставят вам «диагноз» депрессии. Как его подтвердить (или опровергнуть) и понять то, откуда она (депрессия) берется (если...

Уверенность в себе: универсальные советы, которые пригодятся в любой ситуации  Невежество чаще рождает уверенность, нежели знание Чарльз Дарвин Одно из неприятных свойств нашего времени состоит в том, что те, кто испытывает уверенность, глупы, а те, кто обладает хоть каким-то воображением и пониманием, исполнены сомнений и нереши...

Перестаньте делать что-либо «ради» кого-то Когда вы понимаете, что нет смысла строить ожидания в адрес близких и уж тем более далеких вам людей, есть смысл правильно задавать форматы взаимодействия с людьми, договариваясь о правилах этого самого взаимодействия. Вы сразу сможете увидеть результат...

Мнение нейропсихолога: Можно ли отдавать ребёнка в садик до 3 лет Когда я только начинала работать нейропсихологом, мне часто задавали вопрос относительно оптимального возраста ребенка для посещения садика. Я читала много медицинской и психологической литературы по этому вопросы. Но заметила, что во многих случаях мне...

Почему человеку проще любить собаку, чем другого человека Есть такое явление в современном цифровом мире — «котики». Люди ставят изображения домашних питомцев на место собственных фотографий, выкладывают видео с ними, создают каналы об их жизни, празднуют дни рождения, делают животным свадьбы и дружеские вечер...

Как подготовиться к НОВОМУ году: Простой нейро инженеринг Новый год! Как же я люблю этот праздник! И не потому, что у меня день рождения 31 декабря, а потому, что по моим ощущениям - это время, когда люди на всей земле ближе всего к реальности жизни! Реальность жизни? Бесконечно новая музыка созидания! Каждый ...

Медики рассказали, что нельзя делать утром, если хотите хорошо себя чувствовать Если проводить утро правильно, можно запастись зарядом бодрости на весь день. Первые 10 минут рабочего дня влияют на нашу эффективность в течение последующих 8 часов. Разбираемся, чего не надо делать по утрам, чтобы быть продуктивным в течение всего дня. ...

ЧТО женщины упускают из вида при выборе мужчин Большинство женщин, не состоящих в отношениях или испытывающих затруднения в выборе партнёра, имеют свою устоявшуюся модель презентации и поведения с мужчиной. Во многом она ориентирована на создание внешне привлекательного образа. Во многих источниках ...

Исследователи определили, сколько часов стоит работать, чтобы не терять ясность ума Вы понимаете, что слишком много работаете, не так ли? Потому что вы современный человек, и это то, что вы должны делать, чтобы вами восхищались, передает cluber.com.ua. Вы когда-нибудь задумывались, насколько сильно это влияет на ваш разум? Или разум ваши...

Проблема не в вас, а в вашей низкой самооценке У Вас проблемы с общением? Поневоле, Вы оказываетесь окружены «токсичными» людьми? Вероятно проблема заключается в Вашей низкой самооценке. Уже не в первый раз вы задумываетесь о том, что над вами «висит проклятие». Вы не достаточно хороши, чтобы притяг...

Людмила Петрановская: Как говорить с детьми об успехах и неудачах Первый год. Нейронные связи. В первый год жизни ребенка происходит созревание мозга, создание нейронных связей, которые потом отбраковываются. Представьте, что вы построили новый микрорайон и засеяли всё травкой. И вот люди начинают ходить по новому мик...

Лекарства, отпускаемые без рецепта: Действительно ли вы знаете, что принимаете? Антихолинергическое вещество представляет собой вещество, которое блокирует ацетилхолин нейротрансмиттера (ACH) в вашей нервной системе и головном мозге. Эффект этих препаратов кратковременен, и ваше тело быстро возвращается к получению ацетилхолина, ко...

Головная боль: Реакция организма на появление проблемы Количество людей, страдающих от головных болей постоянно растет во всем мире, особенно в развитых странах. 20 процентов людей, считающих себя здоровыми, признаются, что у них иногда болит голова. Статистика утверждает, что головные боли чаще бывают у же...

Учёные назвали самые полезные для мозга продукты Исследования учёных из Американской академии неврологии показали, что ежедневное употребление соков из фруктов и овощей, богатых огромным количеством витаминов, позволит не только нормализовать работу организма, но и сохранить когнитивные способности мозг...

РОДИТЕЛЬСКИЙ СТРЕСС Довольно часто молодым родителям говорят: «Да ладно, вот наши бабушки по десять детей рожали, и ничего, а вы с одним справиться не можете». Но на самом деле культурные нормы, вложения и ожидания как в отношении родителей, так и в отношении детей значите...

Женское одиночество в отношениях Женщина говорит мужу, что хочет с ним развестись. У него мгновенно случается приступ тошноты, он блюет на ботинки, на ковер, женщина машет рукой, выходит из комнаты. Женщина и так-то его не хочет – ни видеть, ни слышать, никак, а тут еще и это. Дальше о...

Как произвести впечатление человека, свободно говорящего на иностранном языке Когда мне было двенадцать, мы с бабушкой летели в Стокгольм. Бабушке было 67 лет, она не говорила ни на каких иностранных языках, и это был её первый выезд за пределы СССР. Поэтому в нашей паре «старик-младенец» я чувствовала себя лидером. Для меня это ...

Кому лучше НЕ брать деньги в ДОЛГ Кажется, что есть часть населения, которым категорически не рекомендуется залезать в финансовые схемы, и даже просто брать в руки управление финансами. А свои финансы лучше отдать на управление другим. И теперь это медицинский факт. Способность запутыва...

Уязвимый МОЗГ: СМИ меняют наш мозг независимо от содержания Интернет — это всего лишь одна из тех вещей, с помощью которых современный человек может пережить миллионы «тренировочных» событий, и к которым среднестатистический человек, живший тысячи лет назад, не имел никакого доступа. Наш мозг подвергается масшта...

Как рождается любопытство и какие области мозга за это отвечают Для человеческого мозга новая информация — это отдельный источник положительных эмоций, а иногда и подлинного наслаждения. Даже когда это сопряжено с опасностью или большими усилиями, люди продолжают тянуться к неизведанному — и зачастую не важно, прине...

Как родительская тревога и контроль нарушают границы ребенка Почти все мамы, которые приходили ко мне на терапию, страдали от того, что они не чувствовали права на свою жизнь, если они матери. Конечно, это мало кому удается, и поэтому мамы начинают украдкой занимать все-таки время своими интересами, но чувствуют ...

4 самых сильных знака зодиака Сила духа — это настоящая редкость в наши дни. Ее не так просто обрести, особенно в те моменты, когда мы больше всего в ней нуждаемся. Мы ищем эту силу как внутри себя, так и в других людях, когда сталкиваемся с трудностями. Для многих из нас это оказывае...

Петля панической АТАКИ Какой механизм развития панической атаки? Разберём, что происходит непосредственно перед паникой: 1. Возникает какая-то ситуация, которую наш мозг считает потенциально опасной. 2. Тело естественно реагирует выбросом гормонов. 3. Часто стоит запрет на...

7 вещей, о которых стоит помнить, если вы хотите жить полноценной жизнью Наступает момент, когда стоит откровенно побеседовать с внутренним «я». Честность важна не только для построения хороших отношений с окружающими, но и с самим собой. Честность в отношении себя меняет жизнь к лучшему и помогает понять, кем вы являетесь н...

КАК перестать заморачиваться из-за каждой мелочи: 6 способов  Хотя все мы склонны зацикливаться на тех или иных ситуациях время от времени, некоторые из нас страдают от наплыва негативных мыслей постоянно. Это люди, которые склонны слишком долго обдумывать любые вопросы, мысленно восстанавливать в памяти все прошл...

Ненависть матери Немного про ребенка, который растет без маминой любви. Здесь даже не говорится о ненависти. Здесь стандартная ситуация, в которой многие читатели могут узнать себя. Наши мамы жили не в самые лучшие времена, они работали много и тяжело, многие и сами не ...

Симптом, Синдром, Болезнь Когда человек кашляет, трудно сказать, чем он болен. Кашель – это только отдельный признак болезни, или симптом. Расскажем о часто используемых медицинских терминах, которые помогут лучше понимать состояние больного человека. Кашель может быть и при гри...

Почему большинство людей никогда не станут успешными Успех – это не только куча денег. Жизнь многих богатых людей можно назвать очень несчастной и абсолютно несбалансированной. Успех – это непрерывное развитие личности, улучшение жизни и отношений с людьми.Но что препятствует успеху большинства людей? Почем...

САМООЦЕНКА: 5 вещей, которыми НЕ следует определять свою ценность  Когда вы измеряете свой рост в кабинете врача, врач использует шкалу со случайными делениями? Надеюсь, нет. Если бы они делали это, вы могли оказаться на 3 ½ см ниже у одного врача и на 12 см выше у другого. Звучит нелепо, правда же? Но когда дело доход...

Сколько вы должны своим родителям? Сразу привлекает внимание тот факт, что речь про долги идёт в семьях, в которых родители изначально погружены в эгоизм или эгоцентризм. Осознанность ролей "мать" и "отец" отсутствует. Спонтанное родительство, в котором есть великое множество перекосов. ...

ЦЕНИТЬ СЕБЯ Ценить себя! Ценить себя - это себя оберегать: от переутомления, от переохлаждения, от неприятных тебе людей и токсичных отношений. Ценить себя - это выбирать то, что действительно для тебя хорошо, и то что точно тебе подходит, компромиссы здесь неумест...

Раздражает муж. Что делать Было дело, я как-то во время своего первого союза, забрела на форум «Ненавижу своего мужа» (не спрашивайте меня, что я там делала, «просто» зашла). Так вот, начитавшись много всего такого, от чего волосы на голове шевелятся, задалась вопросом «Черт возь...

Энергетический баланс дружбы: Методика избавления от «лишних» людей Важно посмотреть на свое окружение и понять, действительно ли ваши самые близкие люди являются настоящими друзьями, общение с которыми наполняет и питает, или многие из них только притворяются друзьями? Действует ли он или она бескорыстно в ваших интере...

Для кого наряжаются женщины?  Вся современная психология началась с открытия, что человек изнутри может быть совсем не таким, каков он снаружи. Плохо осознаваемые мотивы, желания, надежды и тенденции влияют на поведение человека куда сильнее, чем это можно было бы представить. Вера ...

Стресс: симптомы головной боли, вызванной нервным напряжением Под стрессом мы подразумеваем напряжение, вызванное различными трудными ситуациями и утомляющими обстоятельствами. При этом стресс способен привести к появлению психологических расстройств и негативных психосоматических реакций. Необходимо отметить, что...

Сколько часов в неделю нужно работать? Около 80 лет назад Международная организация труда установила 40-часовую рабочую неделю. Но кто умных предков будет слушать? Начальство (которое само нередко является на работу в обед) с негодованием смотрит на тех, кто пытается свинтить домой в официал...

15 признаков наличия экстрасенсорных способностей Приходилось ли вам замечать у себя необычные способности? Возможно, вы с необъяснимой точностью предсказывали грядущие события, находили предметы, которые до вас не мог найти никто или избегали опасности благодаря невероятному чутью? Если так, то, вероятн...

Женская дружба: Мина в режиме ожидания или солнечный свет? Представление о женской дружбе как о непонятном союзе двух врагинь, которые вместо того, чтобы ненавидеть друг друга открыто, улыбаются и изображают принятие, - такой же миф, как, к примеру, известная среди женщин фраза: "Все мужчины - сво..." Нескольки...

Упорство как признак отсутствия ума Для начала, определимся с понятиями. Для меня ум – это способность человека делать выводы из ситуации и своей роли в ней, и менять свое поведение и отношение к подобным ситуациям в будущем. Или, если короче, то ум – это способность найти причину проблем...

Что ни делается, всё к лучшему? Наверное, хочется верить в гармонию и высший смысл происходящего, недоступную для нас логику и мудрость за пределами сознания. Но трудно полагаться на то, чем нельзя управлять. Есть вещи, которые случаются с разной степенью закономерности, но что-то явл...

Хронофаги: Люди, которые питаются вашим временем «Светлана Сергеевна говорит, что это Геннадий Евгеньевич ей сказал, что надо написать приказ, а я говорю, нельзя тут такой приказ, надо сначала постановление совета директоров», — моя приятельница тарахтит без остановки. Я не знаю упомянутых людей, не о...

Шея и психосоматика: причины боли Боли в шее - очень неприятная вещь. Обычно они возникают внезапно и существенно отравляют жизнь, поскольку малейший поворот головы сопровождается неприятными ощущениями. На время от них можно избавиться при помощи мазей и лекарств, однако устранить боли...

Михаил Жванецкий: Я люблю мужчин, которые хотят нравиться женщинам Я люблю мужчин, которые хотят нравиться женщинам. Умеют нравиться и нравятся. А ещё лучше те, кто ничего не делают для этого. Ни с внешностью, ни с поведением. Живут и работают. Так и ведут себя. Или не ведут себя. От сдержанности ощущение силы. От сдер...

Почему изучая английский язык 5-10 лет не получается говорить свободно Около 80% людей, когда-либо изучавших иностранный язык, оказывались в подобных ситуациях Давайте разберем, что же является причинами такого феномена “учу английский полгода/год/5-10 лет, но не могу на нем говорить” или другими словами языкового барьера....

КАК понять, что вы общаетесь с токсичным человеком Токсичных людей можно опознать по тому, как вы себя чувствуете в общении с ними. Во многих семьях найдется родственник, общение с которым является сложной и утомительной работой. Во многих рабочих коллективах есть люди с повышенной конфликтностью. Даже ...

Кто, зачем и почему: мифы и реальность об изменах Тема измены актуальна во все времена. Вокруг нее много разговоров, предположений, боли, оправданий, мифов. Все, что происходит в жизни – не случайно и имеет определенные причины. Об изменах: кто, почему и зачем Цель измены - секс Мечтать о другом -...

Не хочу и Не буду! Как значительно облегчить себе жизнь Иногда буквально приходится заставлять себя общаться с окружающими, тогда когда хочется просто свернуться калачиком в постели с хорошей книгой и не выходить из дома. Делать сложно, а не делать проще, правда? Тогда начните не делать! Прислушивайтесь к св...

6 упражнений Пилатеса для начинающих, которые улучшат осанку, выносливость и гибкость Упражнения являются одним из столпов хорошего здоровья. Было доказано, что они так же (или более) эффективны, как многие лекарственные препараты при распространенных проблемах со здоровьем, таких как болезни сердца, депрессия и диабет. Джозеф Меркола п...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

Вороны по интеллекту не хуже собак Сегодня нередко можно встретить ворону, которая живет в доме как домашние животное. И хозяева такого необычного питомца абсолютно уверены, что по своим интеллектуальным способностям вороны опережают собак. И это чист...

7 признаков того, что вам не хватает витамина D Чтобы обеспечить потребность тела требуемой дозой витамина D, мало не только натуральных продуктов, но и в продуктах переработки его недостаточно. Несмотря на то, что это вещество причисляют к ряду витаминов, оно таковым не является. В действительности ...

Как быстро подтянуть внутреннюю поверхность бедра Избыток жира в определенных частях тела доставляет своему обладателю больше проблем, чем в других. К таким проблемным зонам относится внутренняя часть бедер. Если жир на животе или боках, можно скрыть с помощью свободной майки или свитера, то здесь тако...

Для чего люди создают пары: 3 причины Каждая пара - это уникальный союз. И всегда интересно, по каким принципам люди объединяются. В этой статье описаны три группы отношений, наиболее часто встречающиеся в обществе. Принципы, по которым люди объединяются в пары № 1. Поиск потерявшейся п...

Игнорирование: Самое страшное в воспитании ребенка Знаете, что самое страшное в семейном воспитании? Нет, не оценки, не крики, не угрозы и даже не физическое наказание… Самое страшное в воспитании ребенка – это  игнорирование. Игнорирование, исходящее от самых близких и значимых людей – родителей. Весь ...

Мужики-завистники Потенциальный "козел" обычно находит себе ресурсную женщину, у которой есть свое жилье, хорошая работа, устроенный быт, ей не хватает только любви и ласки. А эта самая ресурсная женщина, неосознанно, не понимая последствий, трясет своими "богатствами" у...

Логика бессознательного: Никто о ней не знает, но все соглашаются Захотелось написать свои наблюдения о "нечеловеческой "логике бессознательного. Как многие знают, я консультирую, используя эмоционально-образную терапию как основной подход. Понятно, что и сама ЭОТ "выросла" из других направлений, таких как психоанализ...

Тревожная воронка мыслей: Откуда берется тревога Когда речь идет о психогенных эмоциональных расстройствах (неврозы, депрессии, зависимости), много внимания уделяется детству, травмирующим событиям, негативному жизненному опыту, ограничивающим установкам, особенностям личности и характера. Но сегодня ...

Михаил Литвак о СТРАДАНИИ Страдание — наиболее часто испытываемая человеком отрицательная эмоция. Это глубинный аффект, который может быть вызван голодом, холодом, болью, разочарованием, потерей и т. д. Свою жизнь человек начинает со страдания. При акте рождения ребенок лишается...

Про контейнер: Мама в меня сложила свою обиду на моего отца В какой-то момент времени я поняла, что моя мама когда-то давным-давно в меня сложила свою обиду на моего отца. Мне тетушка рассказывала, что в один из приездов к нему в другой далекий город, где он учился (она в это время жила в Витебске со мной малень...

Продавцы потеряли надежду на зарплату в декабре. Все дело в воровстве Список последствий от новогодней лихорадки для работников магазинов не ограничивается только дополнительными сменами. Больше всего от ажиотажа страдает их кошелек, ведь среди тех, кто ищет подарки, часто скрываются воришки. Чем больше людей в магазине, те...

Гормона роста: Натуральные методы активации, если вы решили продлить свою молодость Убедить организм вырабатывать как можно больше соматотропина можно многими способами. Самые действенные предполагают активную работу, поскольку сидя на диване вы не сможете продлить свою молодость и укрепить организм. Расширить терапевтическое окно горм...

Как перестать любить того, кто вас обижает?  Если вы по-прежнему влюблены в того, кто физически или эмоционально оскорбляет вас, вы переносите проблему из прошлого в настоящее. Вполне вероятно, что в детстве вы любили отца или мать, которые проявляли насилие по отношению к вам. Дети любят своих ро...

«Потом» никогда не наступит: БАЛАНС между работой и личной жизнью как опасный миф Управлению временем и поиску баланса между трудовым бременем и заслуженным отдыхом посвящено множество книг, лекций и статей. Английский предприниматель, миллионер Роб Мур считает, что все это — очень вредные мифы, которые мешают людям наслаждаться жизн...

56-летняя Симона Жакоб: Я получаю даже больше комплиментов, чем раньше Занятие скульптурой разрушает тело, это правда. На мои руки с внутренней стороны лучше не смотреть. Они загрубели от работы с камнем и на ощупь, как наждачная бумага. Иногда по ночам у меня болит каждая косточка, НО: одновременно мой ум и душа парят в в...

Быть здоровым – это так просто! Зачастую многие считают, что для здоровья нужно что-то особенное. Сидеть на какой-то диете, ходить на обследования к врачу, пить чудо-препараты. Но, на самом деле, если присмотреться, то здоровых людей становиться все меньше и меньше. А уж, если найдешь...

Почему ВАЖНО меньше впечатлять, а больше радоваться жизни Когда вы в последний раз выходили на прогулку? На самую обычную. Не ту, которая имеет какой-то пункт назначения, не на бодрый бег трусцой, позволяющий вам поддерживать физическую форму, и даже не пробежку, конечная цель который состоит в покупке кофеино...

Что нас в людях раздражает, то в себе и отражает! Упражнение Это несложное упражнение я придумала специально для одной своей клиентки. Когда определитесь с объектом исследования, возьмите лист бумаги и ручку. Упражнение: кто вас раздражает и что это означает? Подумайте над вопросами, на какие из какие из них, в...

Почему время, проведенное на природе, ИСЦЕЛЯЕТ Многие люди чувствуют внутреннюю тягу к природе, и это логично. Ваш мозг и тело живут по ее законам - например, по восходу и заходу солнца, а также изменению сезонов, а не подчиняются распорядку рабочего дня. Поэтому нет ничего удивительного в том, что ...

Родитель и ребенок: поменяться местами Детям, которых назначили на роль родителей своих родителей - очень нелегко. В этом случае сепарация будет проходить с огромным чувством вины, переживанием себя предателем, с абсолютным отсутствием поддержки со стороны взрослого, который не заинтересован...

Поздние разводы Американские психологи пишут, что каждый четвертый развод в Америке приходится на тех, кому за 50 лет. Вероятность поздних разводов увеличилась ровно вдвое за последние 20-25 лет. На самом деле, как и многое в нашей жизни, такие разводы нельзя просто ул...

Как понять, что я себя уже люблю Что такое любовь к себе? Это – принятие себя со всеми своими достоинствами и недостатками, разрешение себе быть таким, какой есть, прекращение борьбы с качествами, которые не нравятся в себе. Когда я слышу от клиента, что он борется с недостатками, я сп...

Почему мужчины начинают отношения с женщинами намного старше себя: Мнение психолога Сразу оговорюсь: цель этого материала не выносить диагнозы людям, которые состоят в таких отношениях, а наоборот, понять их. Ведь когда речь заходит о чувствах, никто из нас ни от чего не застрахован. Психолог о том, почему мужчины начинают отношения с...

Можно ли воспитать супруга? Инстинкт дрессировщика прививается женщинам той частью нашего коллективного бессознательного, которое в просторечии называется предрассудками и стойкими заблуждениями. Попросту говоря, их этому учат. А потом грамотные психологи переучивают, но уже травм...

Как ваше тело определяет кто вам подходит Естественно никто не может отрицать нужности при состоянии влюбленности  (в начале отношений, и продолжении их) ощущения физического притяжения друг к другу, легкого напряжения (ударение на слово «легкого»). Но если вы испытываете во взаимоотношениях со...

4 довода в пользу того, чтобы пить тёплую воду вместо холодной Как правило, большинство из нас чаще всего пьёт холодную воду, особенно это касается жарких летних месяцев. Возможно, эта статья убедит тебя распрощаться с этой привычкой и начать пить тёплую воду вместо холодной. В нашей сегодняшней статье мы расскажем...

Почему мужчине бывает очень сложно в отношениях с любимой женщиной Психологи Виктория Кирста в этой статье объясняет почему же мужчине иногда бывает очень сложно в отношениях с любимой женщиной. Любви вам и взаимопонимания! Мужчине бывает сложно понять свою любимую женщину Мужчине бывает сложно понять чего именно...

Упражнение для тех, кто не знает, ЧЕГО хочет НА САМОМ ДЕЛЕ Дело в том, что наше сознание, часто выставляет психологические защиты, чтобы труднее было подобраться к тому, что, действительно, сейчас для человека важнее всего! Упражнение, которое поможет понять, что же для вас актуальнее всего Наше бессознательн...

Самость: ПРИМИ себя и НЕ завидуй Тема эта не перестает быть актуальной и требует более глубокой,  кропотливой работы. Почему человек завидует другому? Рассмотрим феномен зависти сквозь призму дефекта самости завистника. Самость - это своего рода показатель психического здоровья и психо...

2 шикарных упражнения для женщин, которые приведут в форму проблемные зоны У всякого занятия должна быть цель. И если женщина делает упражнения дома, то это цель - красота тела. Выполнение первого упражнения делает ноги более стройными и красивыми, улучшает венозное кровообращение, развивает вестибулярный аппарат и чрезвычайно...

Чего НЕ чувствует СПАСАТЕЛЬ Обострилась в окружении эта тема. Про то, как человек мощно отзывается на чужую боль, сильно вовлекается в «спасение». Теряет чувствительность к своим границам. Не ощущает, когда эта помощь и поддержка становятся истощающими для него самого. Требует от ...

Как ПРАВИЛЬНО просить, чтобы не отказывали Вы приготовили ужин. Как вам кажется – вкусный. И говорите своему партнеру: - готовка сегодня отняла столько сил! - угу (свою эмоцию подставьте сами): ну, и как тебе ужин? - есть можно … (свою эмоцию подставьте сами): ну, тебе-то понравился ужин? - ну, ...

Как достичь счастья и духовной свободы? Бывало ли с вами такое, что вы хотели достичь чего-то? Но, чтобы вы ни делали, ничего не получалось. Со мной такое бывало и не раз. И зачастую я слышал от своих друзей и знакомых, что нужно приложить все силы, чтобы достичь желаемого. Продолжай двигатьс...

Если вас бросили в трудную минуту И один доктор мне рассказывал, что, как ни странно, быстрее выздоравливали те, о ком мало заботились. Не носили апельсины и ананасы. И не подавали в постель еду. Человек сам вставал и плелся в столовую. Или хотя бы на постели присаживался и ложку брал в...

Красивые руки за 15 минут: 5 упражнений для женщин Как привести мышцы рук в форму, занимаясь всего по 15 минут в день? Этот вопрос актуален для любой уважающей себя женщины всегда. Ведь именно они, руки, выдают возраст и уровень физической активности. В то же время, правильная и грамотная тренировка спо...

Как научиться ЦЕНИТЬ себя Вы много раз слышали и сами говорили себе, что заслуживаете лучшего, достойны любви, процветания, благополучия, гармоничных отношений…Но эта фраза уже набила оскомину, превратилась в банальное словосочетание. Бывает так, вы твердите себе, что заслуживае...

Плохое КРОВООБРАЩЕНИЕ: 4 важных признака Кровообращение обеспечивает жизнедеятельность организма. Благодаря органам кровообращения наши органы, мышцы и кости получают необходимое им питание.  И когда с кровообращением возникают проблемы, наше тело чувствует это. А когда такие проблемы нарастаю...

Секреты нейрологии: как мозг изучает языки, и почему «детский метод» взрослым не подходит Считается, что дети осваивают языки гораздо легче, чем взрослые, и поэтому нам, взрослым, имеет смысл изучать иностранный язык так же, как дети свой родной — непосредственно воспринимая новую информацию. Несмотря на подкупающее очарование подобных совет...

Завоевывать ли мужчину? 5 советов по сути Если вы Женщина, и не совсем счастливы в личной жизни, вы скорее всего постоянно видите, что современные сми пестрят советами на тему «как завоевать мужчину». И скорее всего, вы даже читали что-то на эту тему, и даже пробовали. Огромное количество книг,...

Ложь во спасение, или Для чего люди врут В этой статье психолог Ангелина Петренко рассказывает для чего люди врут и что они при этом получают, а также объясняет для чего же нужна правда в отношениях. Для чего люди врут и для чего нужна правда Для чего все люди врут? Что они получают? 1. Люд...

Почему я боюсь не одиночества, а отношений, в которых на меня наплевать Не страшно спать одной, страшно просыпаться рядом с незнакомцем. Правда заключается в том, что в одиночестве нет ничего постыдного. И я знаю об этом на собственном примере. Раньше мысль о том, что я могу остаться одна, просто доводила меня до паники. Но...

Если вам не нравится ваша жизнь: Краткая инструкция по улучшению Вроде бы, вопрос наивный. Понятно же, что если знать, чего хочешь, то пойдёшь и добудешь себе этого, нес па? Но меня терзают смутные сомнения. Что-то здесь не так, чую подвох. Давайте возьмём пример. Мужчина, 32-х лет, работает промышленным альпинистом....

Каждый десятый мужчина – сексуальный маньяк, выяснили ученые Выяснилось, что каждый десятый и каждая двенадцатая женщина не могут контролировать свое половое влечение, передает Life.ru. Согласно новому исследованию американских ученых, 10,3% мужчин имеют предрасположенность к потере контроля над сексуальными влечен...

КАК воспитывать мальчика без отца фото ©Erwin Olaf  Многие матери-одиночки приходят к психологам с вопросом: “Как быть, если в семье нет папы? Как мне жить, как воспитывать детей?”. Этот вопрос особенно актуален для тех, кто воспитывает сыновей. Ведь мальчикам нужен мужской пример для по...

Хочешь скачать музыку в Интернете? Не плати за скачивание Вы помните времена, когда мы слушали музыку при помощи кассетных магнитофонов, смотрели фильмы только в кинотеатрах или на видео кассетах? Это приводило к тому, что послушать бесплатно музыку можно или посмотреть фильм можно было только при помощи радио и...

Быть мамой БЕЗ фанатизма! 4 стадии выгорания и что можно сделать для себя на каждой из них Как любую болезнь, эмоциональное выгорание легче предупредить, чем лечить. Чем раньше вы сообразите, что происходит и придумаете помощь себе, тем быстрее и лучше это получится. Давайте пройдемся по четырем стадиям выгорания и подумаем, что можно сделать...

Как сказать о том, что НЕ нравится, и не поругаться Как же сложно бывает предъявлять недовольство! Или просто позицию, резко отличающуюся от ожидаемой. Очень страшно тогда в ожидании реакции на свой месседж: вдруг он (или она) рассердится - воображение рисует картины отвержения, обесценивания твоей нужды...

Советы остеопата: 5 волшебных точек для омоложения организма В этой статье  представлены важные точки на человеческом теле, позволяющих не только улучшить самочувствие и внешний вид, но и продлить жизнь. Особое внимание таким точкам уделяют китайские целители – они знают, как правильно воздействовать на тот или и...

Витамины для спорта: Первая десятка Одна из самых запутанных вещей в бодибилдинге – это подбор пищевых добавок. Как принимать, сколько принимать, когда принимать и тому подобное. Расчет режима их приема рискует завести вас в ситуацию, когда за деревьями леса не видно, и вы совершенно забы...

Упражнения с канатом заставят ваши мышцы двигаться по-новому! Канаты для кроссфита, иногда называемые тяжелыми, являются одним из новейших фитнес-трендов в спортзалах США, но такая тренировка вряд ли является новой формой фитнеса. Они долгое время использовались в качестве снаряда для футболистов, бойцов смешанных...

Почему нельзя копить деньги на «черный день» Если хотите достичь успеха в финансовых делах, надо иметь хотя бы небольшие сбережения. Надо откладывать немного денег каждый месяц, даже если это - железная мелочь. Если всего одна монетка осталась - отложите ее. Надо за все заплатить: квартплата, бенз...

Почему ВАЖНО знать свой уровень железа в организме Большинство взрослых мужчин и женщин без менструации имеют уровень железа, вредящий организму. Помимо этого, существует генетическое заболевание гемохроматоз, которое заставляет тело накапливать чрезмерный и опасный для здоровья уровень железа.Если его ...

Как привести свою жизнь в порядок: 50 способов Каждому человеку иногда стоит остановиться, подумать и начать приводить в порядок те вещи, о которых он успел забыть. Каждый из нас уделяет одной-двум сторонам жизни больше внимания, чем другим. До определенного момента все в порядке, однако через некот...

ВРЕДНЫЕ ОБЕЩАНИЯ Бывает, что вы рассказали о своей проблеме, как вам трудно или больно, выразили просьбу к партнеру, что вы хотите от него получить, а он очень прямо и откровенно говорит: "Извини, по разным причинам не могу или не хочу. Нет." Просто - нет. Вы можете отн...

Легенда про "это сделало меня сильнее" Ребенок, поставленный в сверхтяжелые условия, реагирует по-разному: один уходит в асоциальное поведение, другой начинает болеть всем подряд, третий - замирает на долгие годы, прячась в себе, четвертый становится сверхчувствительным и тревожным. Но есть ...

Жизненные сценарии нелюбимых детей Иногда, несмотря на воспитание, дети делаются хорошими, и взрослые растут вместе с детьми. Но здесь я о другом. Хочу изложить, какие важные решения может принять нелюбимый, нежеланный  ребенок в младенчестве, а может еще, и в утробе матери.   Нежеланны...

«Светоотражатели» необходимы для вашей безопасности! На улице поздняя осень. Световой день заметно сократился по времени, гораздо раньше становится темно. В условиях слабой освещённости дорог, а особенно пешеходных зон, возрастает возможность наезда автотранспорта на пешеходов и велосипедистов. Многие предп...

Витамин B12: Признаки и стадии дефицита B12 водорастворим, он не производится в организме, а это означает, что его нужно получать из рациона или добавок. Он, наряду с другими витаминами группы B, используется организмом для преобразования углеводов в пище в глюкозу, которую тело применяет как...

5 ВАЖНЫХ гормонов: Каким образом и что они влияют Сегодня расскажем о знаменитых гормонах — кортизоле, окситоцине, мелатонине. Мы встречаемся с их действием каждый день, но как всегда — многие из них работают не совсем так, как мы предполагали. 5 важных гормонов: функции и влияние на здоровье человека...

Тайная жизнь Все мы проживаем параллельно три жизни: социальную, личную и тайную. Как быть в обществе учат с рождения: как себя вести дома, во дворе, в детском саду, школе, публичных местах. Через дружеские, родственные, любовные отношения люди учатся строить личные...

Алкоголизм как симптом семьи Очень часто алкоголизм наблюдается в созависисимых семьях, и если с проблемой сталкивается ребенок, вероятно что его ситуация вовсе не устраивала, и хотелось независимости. И вот уход к спиртному есть единственно доступный способ, который дозволен "убег...

Как изменить жизнь за 4 недели: 5 тридцатидневных установок Кардинально изменить свою жизнь – это не так-то просто. В корне поменять свои привычки, взгляды, убеждения и даже, возможно, окружение, кому-то мешает страх, а кому-то – постоянное откладывание важного решения на потом. Но если Вы относитесь к числу имп...

РАК: нужно, чтобы рядом был живой человек Как-то в выходной мне пришло сообщение в WhatsApp от подруги. Она просила с ней поговорить. Поведение странное, до этого она звонила без предупреждения. Тема оказалась грустной. Я узнала, что у нашей общей знакомой, Тани -  рак. Моя подруга на протяжени...

Украдет любое сердце: самый опасный для мужчин знак Зодиака Женщина, рожденная под этим знаком Зодиака, делает все по своему усмотрению и никогда не следует чужому примеру. К счастью, это не мешает ей добиваться своих целей, считает lifter и Romania Noastra. Она - опасная сердцеедка. А все потому, что: 1. Жизнь с ...

Говорить то, что думаешь: Как говорить прямо, когда это трудно Когда подруга спрашивает меня, что я думаю о ее творчестве, я не называю его сумбурным. Я говорю ей то, что она хочет услышать, — то есть, что все замечательно. Сходив на свидание с человеком, который все время перебивает, я не объясняю ему, что это раз...

С нелюбимой работы на любимую после 30 лет Часто на моем пути встречаются люди, которые не знают кем бы они хотели работать на самом деле, причем этим людям часто уже за тридцать. Они работают, скорее всего, на нелюбимой работе и терпят, потому что у них семья, да и возраст уже не тот. Они делаю...

Советы, которые помогут сохранить молодость мозга Ещё несколько поколений назад люди и не надеялись дожить до 50 лет. К счастью, сегодня у большинства из нас есть шанс прожить на 20–40 лет дольше. Однако с годами мозгу всё сложнее выполнять свою работуСидячий образ жизни и вредные привычки приносят...

5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так) Почему все вокруг вас покупают себе новые машины, переезжают в новые квартиры, растут по карьере, регулярно ездят загорать на моря и океаны, — а Вы ничего из этого пока не можете себе позволить и годами топчетесь на одном и том же месте, получая одну и ...

НЕзавершенные отношения: Техника «Письма к людям из прошлого» Написание писем является типичным домашним заданием при работе с психотерапевтом. Иногда это процедура настолько эмоционально сильна, что лучше, если Вы будете писать письмо в непосредственной близости от терапевта (например, в кабинете). Техника напис...

ТЕСТ «Человек под дождём»: проверяем стрессоустойчивость! Этот простой и очень красноречивый тест был разработан двумя психологами — Е. Романовой и Т. Сытько. Сегодня его широко используют для того, чтобы узнать: 1. возможности человека к адаптации и 2. его устойчивость к воздействию разнообразных стрессовых ...

5 упражнений от боли в спине: Советы специалиста по акупунктуре Одна из ведущих американских специалисток в сфере акупунктуры и биохимии Эстер Гоклей десять лет своей жизни посвятила путешествиям по разным странам, жители которых никогда не жаловались на болевые ощущения в области спины, и сделала интересные выводы....

Правильное питание: Как можно научиться наслаждаться диетой? Всегда легче столкнуть какую-то вещь вниз, чем закатить ее вверх по склону. Часть моей работы как персонального тренера — рассказывать людям, что им нужно делать, чтобы привести себя в форму или поддерживать ее: как и как часто тренироваться, что есть, ...

Почему ВАЖНО отпускать разрушающие программы, роли и устаревшие эмоциональные реакции В новом пространстве, в которое мы направляемся, нет места ролям, разрушающим программам и устаревшим эмоциональным реакциям. Высвечивание старого багажа продолжает происходить, но уже в более жестком формате. Если раньше еще можно было уживаться со сво...

ПАНКРЕАТИТ и ПСИХОСОМАТИКА Поджелудочная железа – важный орган, участвующий в процессе пищеварения и работе эндокринной системы человека. Именно поэтому расстройство функции этого органа, или его воспаление, которое специалисты называют панкреатитом, является очень серьезным нару...

Мы выбираем друг друга НЕ случайно «Мы выбираем, нас выбирают. Как это часто не совпадает…» Помните строки из этой песни? Чаще всего выбор делается бессознательно, на него влияют многие факторы: биологические, личная история, ситуация… И то, что мы осознаем и озвучиваем, происходит после...

Бухгалтерия человеческого ресурса: Золотые горы или черные дыры У вас нет сил, непонятно куда они деваются, и неизвестно где их взять. Попробуем на пальцах подсчитать приход и расход энергии. Скажем, за день. Цифры могут меняться в зависимости от индивидуальных настроек личности. Считаем свои человеческие ресурсы ...

Гормон голода: Как мысли могут управлять желудком Грелин называют «гормоном голода», потому что в предыдущих исследованиях люди, которые получали этот гормон, становились настолько голодными, что ели значительно больше, чем обычно. Грелин может воздействовать на «центры удовольствия» в головном мозге, ...

Границы помощи. Если близкие болеют Тема очень сложная, но очень важная. Я работаю с онкобольными и их родными, со здоровыми, оказавшимися в кризисной тяжелой ситуации и у меня есть острое желание поделиться с вами знаниями, которые точно окажутся вам полезными. Если поймете, почувствуете...

Панацея в одной ложке: чай из куркумы — 16 целебных свойств Куркума в последнее время стала очень популярной. Приправа куркума – основной компонент карри. Также ее рекомендуют использовать не только как приправу, но и с целью лечения различных заболеваний. Действительно ли полезные свойства куркумы так многообра...

То, что мы видим, как заботу, может оказаться насилием. С дальними и нехорошими последствиями ... Одна девочка идет с родителями, и с бабушкой и дедушкой в кафе. Бабушка заказывает себе блюдо, оно ей нравится. Она предлагает девочке попробовать. Девочке блюдо не нравится. Нет, она не может объяснить рационально, почему. Ей 6 лет, разве она дол...

Людмила Петрановская о родительских ловушках Когда мы себе представляем портрет идеального родителя — терпеливого, любящего, ресурсного, его на всё и всех хватает, дети у него чудесные во всех смыслах и так далее, — то понимаем, что он, конечно, абсолютно прекрасен. У него есть только один недоста...

Дети и родители: Мучительная близость Мучительность возникает из-за массовой интерпретации образа «хорошей» — или «нормальной» — семьи. Часть представлений этого образа имеет древние корни — крепкие семейные связи обеспечивали выживание и процветание рода. Некоторые идеи принадлежат совреме...

Подводный камень истинной любви Истинная любовь способна перевернуть твои представления о жизни и самом себе на 180 градусов. Вдруг, многое из того, что тебя так волновало и не давало спокойно оглядеться вокруг, станет пеплом, тленом, в котором ты больше не увидишь ничего из того, что...

Инструкция по закрытию хвостов, или Что нужно успеть сделать перед Новым Годом Поздравляя друг друга с Новым Годом, мы желаем, чтобы все старое осталось в уходящем году, а взамен в нашу жизнь пришли новые радостные события. Но мало сказать, нужно создать условия — расчистить место, чтобы привлечь эти новые благоприятные обстоятель...

Гипотиреоз: Почему необходимо исцелить свою печень Расстроенный пациент с гипотиреозом полностью сосредоточен на своей щитовидной железе (ЩЖ) как на проблеме. Врачи не могут сделать шаг назад и увидеть, что причина болезни человека не в самой ЩЖ, а в его печени! Как исцелить ЩЖ, исцеляя печень? Эта стат...

Быть «убитым» в отношениях Начну с того, что в каждом из нас живёт убийца. Каждый из нас убивал время, многие из нас пробовали разными, часто непрямыми способами убить себя, многие периодически лишают кислорода других. Все мы так или иначе оказываемся в ситуациях, где либо сами и...

Реактивность — привычка, которая сильно способствует стрессу Существуют привычка, которая сильно способствует стрессу. И имя этой привычке – реактивность. Реактивность – это восприятия проблемы как чего-то, что на меня влияет. Или вызывает у меня эмоции. Или ввергает меня в депрессию. Например, некоторые люди гов...

Шампунь из соды: вашим волосам понравится! Современные химические шампуни появились где-то в 1930-х годах. А до этого все люди пользовались обычным мылом или использовали другие альтернативы, вроде промывания уксусом, настоями трав и содой. С появлением обычных шампуней все женщины поначалу поль...

Быть неудачником — значит жить чужими удачами Есть такая страсть — достигать. Наверное, важнейшая жизненная страсть. Достигать успеха, гармонии, достигать признания, самоуважения, достигать богатства и связанных с ним удовольствий. Я бы делил страсть достигать на две составляющие: достигать «вне» и...

Активность мозга матери может влиять на вовлеченность ребенка в игру Ученые выяснили, что вовлеченность родителей в игру ребенка понижает внимание и отвлекает ребенка. И, напротив, самостоятельная игра повышает у детей уровень самостоятельного контроля над игровой ситуацией. Одновременно с этим было установлено, что несмот...

Принять или Выбрать Принять решение - надо одним людям. А другим - надо сделать выбор. Это главное различие. За одних людей уже все решено. Таковы их судьба и личность. Им нужна поддержка и разъяснение, как лучше принять именно это, единственное решение. Как принять судьбу...

«Ходил в баню, не ел после шести и сбросил больше 10 кг». Четырехкратный чемпион России Ковтун возвращается в сборную Максим Ковтун в 19 лет сотворил настоящую сенсацию, прервав десятилетнюю гегемонию Евгения Плющенко в чемпионатах России. Но на домашнюю Олимпиаду единственную квоту России в мужском турнире не получил. Плющенко стал олимпийским чемпионом в командном турн...

Женская САМОДОСТАТОЧНОСТЬ = одиночество? А ведь мужчинам, действительно, сложно общаться с самодостаточными женщинами. Самодостаточные женщины — удивительны. Они смелые и сильные, влюбляются глубоко, страстно, по-настоящему и по-взрослому, так, как не умеют другие. Они умны, интересны, понимаю...

Панические атаки. Почему возникают, как проявляются и как с ними бороться. Панические атаки (ПА) проявляются необоснованными приступами тревоги, внезапного страха и паники. Они возникают внезапно и часто не зависят от каких-либо внешних обстоятельств. То есть, ПА могут возникать не только на фоне переживаний в тех местах, где ...

Любовница или жена: 3 варианта развития событий На консультации: «Несколько месяцев назад наши отношения дали трещину, мы стали много ругаться. И вдруг он сказал, что уходит к другой. Но через пару недель пришел обратно. Мы стали опять жить вместе. Снова начались ссоры. Он снова ушел. Потом заявил: «...

Беззащитных обижать очень опасно Обижать никого нельзя. Умышленно причинять страдания, унижать, оскорблять; но обычно человек может за себя постоять и ответить. А беззащитный человек - от безответный. Он не может или не умеет ответить. И ему часто достается от злых людей. Они не верят ...

Почему ребёнок плохо говорит или совсем не говорит? С какими запросами ко мне как к нейропсихологу чаще всего приходят родители? Часто это запрос «почему мой ребенок до сих пор плохо говорит или вовсе не говорит?» Вначале многие мамы и папы считают, что развитие речи просто немного запаздывает, но потом ...

Насильственные ОТНОШЕНИЯ: 7 ранних признаков Сегодня вопрос насильственных отношений затрагивает огромное количество людей. К сожалению, проявление насилия в отношениях уносит жизни людей в самых разных уголках нашей планеты. А потому мы считаем, что нужно обязательно уметь распознавать потенциаль...

Исполняйте свои желания Элионор и Дэвид Самое невероятное – что Элионор вела его, сражаясь с неизлечимой болезнью, которая медленно парализует все органы (боковой амиотрофический склероз, БАС). Одна из читательниц написала ей, что каждый день заходит на сайт к Элионор – потом...

ПОЧЕМУ ДЕТИ ВРУТ: Неожиданная причина Вы когда-нибудь врали? Конечно да. Нет ни одного человека на планете, который бы нарочно или случайно не врал или не привирал. А ваши дети? Это особенно фрустрирует, когда ваши дети врут вам. Наверняка, вы говорили им, что врать это хуже, чем то, что он...

Ученые считают 10,3% мужчин и 7% женщин потенциальными сексуальными маньяками Согласно новому исследованию американских учёных, 10,3% мужчин имеют предрасположенность к потере контроля над сексуальными влечениями. Количество озабоченных женщин чуть меньше — порядка 7%.Согласно исследованию, мужчины чаще чем женщины не могут к...

Жизнь с нарциссом: Соскочить с таких отношений - тяжелее, чем бросить пить Начнем с того, что нарциссы не могут быть партнерами в отношениях. Они этого не умеют и требовать этого с человека с выраженной нарциссической компонентой - бессмысленно. С тем же успехом можно требовать от ипохондрика, чтобы он забил на свое здоровье. ...

ВЛИЯНИЕ матери на СУДЬБУ сына В жизни каждого маленького мальчика существуют периоды, когда маме нужно его просто отдать его в поле отца навсегда. Когда это начинается и какой это возраст? Что нужно делать маме, а чего нельзя? Как мать влияет на судьбу своего сына 0-3 года. Мальчи...

Почему у вас всегда мерзнут ноги и как с этим бороться   Почему мерзнут ноги, когда для этого нет причин? Сегодня расскажем об этой распространенной проблеме, ее причинах и способах решения. Также Вы узнаете, стоит ли серьезно беспокоиться, если Ваши ноги остаются ледяными даже в теплой квартире. Мерзнут ...

Почему мужчина сначала уходит, а потом хочет снова к вам вернуться Женщины часто не понимают, почему мужчины сначала уходят, бросая острые, словно лезвие ножа слова "не люблю", что врезаются как будто в самое сердце, а потом спустя какое-то время, возвращаются или же хотят вернуться. На самом деле все довольно просто. ...

Если НЕТ желчного пузыря: ЧТО можно и что нельзя Жить без желчного пузыря приходится с оглядкой. И все потому, что отсутствует резервуар для накопления желчи. Желчь, как известно, вырабатывается в печени. И происходит это постоянно на протяжении всей жизни человека. Не входя в «высокие сферы» биохимич...

Пшеница может замедлить работу вашего мозга Д-р Пол Джеймине - астрофизик и автор книги «Диета для идеального здоровья». Он и его жена Шу-Цзин, ученый-биомедик из Гарварда, сотрудничали в создании усовершенствованного подхода к палеолитической диете, который, я считаю, может быть весьма ценным. К...

Мы – то, что мы смотрим? Как выбор телешоу характеризует нас Влияет ли ваш выбор ТВ-шоу на то, насколько вы добры по отношению к другим людям? Новое исследование рассматривает влияние различных телевизионных программ на моральное воображение людей и показывает, как разные типы зрителей размышляют о вопросах этики...

Жертва — всегда в чью-то пользу Жертва - она всегда в чью-то пользу, вот в чем дело. Жертвовать собой и своим имуществом, прощать и терпеть - это всегда в чью-то пользу. Но те, кто призывают к жертве и прощению, об этом умалчивают. Они только советуют: будьте добрее и терпимее!  Жерт...

Я больше не твой мальчик, мама До 10 лет я болел до изнеможения астмой, лишь бы ты чувствовала себя нужной и значимой. Я действительно не мог без тебя и задыхался каждый раз, когда мне было тревожно или страшно, а тебя рядом не было. Но и когда ты была рядом, что-то такое я чувствова...

Траблшутинг: как открыть свое дело без начального капитала Как честно заработать миллион и обеспечить свой завтрашний день? Возможно ли такое? И если — да, то каким образом? И что важнее: быть разносторонним специалистом, владеть массой самых разнообразных навыков — или быть...

Щитовидная железа: 8 вещей в доме, которые влияют на её здоровье Вы знаете, какие факторы влияют на щитовидную железу? Несмотря на небольшой размер, этот орган играет очень важную роль в работе всех систем нашего организма. Он отвечает, главным образом, за обменные процессы, протекающие в нем. Когда некоторые факторы...

Заговор на часы, чтобы все успевать Если вы часто не можете уследить за временем и не успеваете справиться с важными делами к назначенному сроку, решить проблему можно при помощи эффективного заговора. Уже скоро вы сможете выполнять все свои дела без опозданий и отсрочек, пишет dailyhoro. И...

Как бросить курить: Психологические стратегии, которые РЕАЛЬНО помогают Бросить курить — всегда самое время. Но это нелегко. Мы расскажем вам о психологических стратегиях, которые реально помогают бросить курить. Лучше не ждать, когда наше тело начнет «подавать сигналы», когда возникнут проблемы со здоровьем, связанные с ку...

Ожиданий.net Жить без ожиданий. Возможно ли то? Это свобода или тупо дрейф без руля и ветрил? Не мечтать, не хотеть, не строить планов на будущее, а просто плыть по течению. Так что ли?  Нет. Прекрасно и легко можно жить без ожиданий, при этом мечтая, желая, стремяс...

Делайте выбор, или ЖИЗНЬ его сделает за вас! Я в юности так выбирала между беленькими ботинками и туфлями на каблуке. Денег мало было, я была в Москве, там и увидела ботинки и туфельки. Долго выбирала, ночь не спала толком, утром приехала в магазин в мучительных сомнениях - а нет ни туфель, ни бот...

Действительно ли вы ЗНАЕТЕ, чего хотите от жизни? Сегодня утром я послушала выступление психолога Петера Йохансона на конференции TED. Он говорил о феномене «слепого выбора». Это склонность человека убеждать себя в том, что ему что-то нужно даже тогда, когда это не так. Йохансон предлагает нам всем зад...

ДАВЛЕНИЕ 130/80: Граница, на которой сложно балансировать Артериальное давление крови – показатель сугубо индивидуальный и находится в зависимости от многих факторов. И, тем не менее, существует определенная усредненная медицинская норма. Именно поэтому отклонения от принятых показателей позволяют врачу заподо...

Тихие дети опаснее агрессивных: психолог рассказала, как можно было остановить «керченского стрелка» Трагические события в Керчи, где во время вооруженного нападения на политехнический колледж его ученика Владислава Рослякова погибло 20 человек (не считая его самого), реально было предотвратить. «Керченского стрелка»можно было остановить, если бы в д...

Типы женщин, которые отпугивают большинство мужчин Считается, что женщины своим поведением сами отпугивают мужчин. Есть поступки, с которыми мужской пол готов мириться, а есть - которые его пугают, поэтому они и делят женщин на категории. Итак, хит-парад тех дам, которых, по мнению некоторых мужчин, сле...

Психогенное бесплодие Желание стать мамой – естественное и очевидное для нас, женщин. И из-за естественности этой может показаться, что для благополучного зачатия всего-то и нужно – два здоровых разнополых организма. Но не всегда всё так просто. Бывает так, что здоровья толь...

Принятие прошлого: О прощении родителей С одной из моих клиенток мы работали над ее установкой о ненужности и неважности.  Работали много и долго, и она уже начала отслеживать, это у нее как любимая мозоль, на которую очень легко наступить, и вот она начинает включаться: «Я не нужна, я не важ...

7 способов прожить дольше на 12 лет Эти данные включают в себя питание, занятия спортом, генетическую наследственность и социальную жизнь. Профессор-гериатр, преподающий в медицинском центре Бостона, Томас Перлз создал онлайн-опросник на основе своих научных работ о долгожителях. По его м...

19 фактов о прогестероне и половых гормонах Половые гормоны - биологически активные вещества, отвечающие за наличие половых признаков (первичных и вторичных), функционирование репродуктивной системы. Кроме того, половые гормоны оказывают воздействие на многие системы организма, обмен веществ и пс...

Мы начинаем искать особые смыслы в отношениях, когда теряем в них удовольствие На днях осознал, как редко мне доводится слышать, когда люди говорят о своих отношениях с другими, про удовольствие от общения. Мужчины и женщины собираются на свидания, волнуются, напряжены, думают о том, какое впечатление произведут, или напротив, пыт...

Анна Варга: Каждая семья должна пройти свой жизненный цикл В рамках системного подхода первое подробное описание жизненного цикла семьи появилось в книге Дж. Хейли «Необычная психотерапия». Он отметил тот факт, что при переходе от одной стадии к другой семья переживает закономерные кризисы развития, подобно тем...

ДРУГАЯ СОЛЬ: 5 продуктов с высоким содержанием калия Согласно Time Healthland: "Недавний отчет показывает, что потребление всего 4,7 грамма «хорошей соли»(калия) эквивалентно сокращению эффекта «плохой соли» (натрия) на 4 грамма с точки зрения снижения артериального давления. Но вы не можете съесть все ба...

Твоё слово — ЗАКОН твоей жизни  Мы живём в мире противоречий. Не кажется ли вам странным, что мы считаем, что мужчина, который становится мужем, - это так по судьбе положено, а «кармические» отношения считаем плохими, опасными, которые ничем хорошим не закончатся? А ведь карма и судьб...

Эти знаки зодиака обладают уникальным умом и находчивостью Хотим представить вашему вниманию шесть знаков Зодиака, которые могут похвастаться молниеносной реакцией и сообразительностью. Эти люди крайне наблюдательны и проницательны. Смотрите, возможно и вы есть в списке, передает znaj.ua. 1. Овен Пожалуй,...

Как высказать свою точку зрения и не поссориться Как высказать свою точку зрения и не поссориться? Как достичь взаимопонимания с близкими, друзьями, коллегами? Как высказать свою точку зрения и не поссориться? Помочь могут Я - высказывания. Я -высказывание (или я - сообщение) представляет собой сообще...

СУДЬБА детей, рождённых мамой ДЛЯ СЕБЯ «Родила для себя» - эти слова в последние годы на слуху у всех, пожалуй. Их произносят и молодые женщины, которые родили ребёнка вне брака, пытаясь оправдаться, что родили без мужа и готовы быть для ребёнка и мамой, и папой. Их повторяют для себя и друг...

2 вещи, которое НЕОБХОДИМО научиться проживать Нас не учат проживанию своей жизни. Нас учат прерыванию самых разных процессов, а значит, по мелочам, прерыванию своей жизни.Ребенок плачет, отвечая такой реакцией на то, что ему трудно вынести. Мама ушла, а ему нужно остаться в садике. Он испугался. Ка...

Надо ли прощать долги? 3 причины постараться получить долг Вот взяли у вас деньги в долг и не отдают. Сумма не такая уж большая; напоминать как-то неудобно. Или вам не отдали деньги за вашу работу, часть отдали, а часть - не отдают. И доброму человеку хочется на это плюнуть; не хочется нервы себе портить и каза...

Как получить то, что ты действительно хочешь: Пошаговая инструкция Метод состоит в том, что вы громко произносите скрипт, когда хотите освободиться от ограничивающей вас установки или чувства и заменить ее на позитивную. Этому методу меня научила моя приятельница Кэрол Труман, автор поистине удивительной книги «Feeling...

НЕ отыгрывайте на детях свои неудачи в жизни! Ко мне на прием пришла молодая женщина 33 лет со словами: “Я бью своего ребёнка, помогите мне справиться с моей неконтролируемой агрессией в отношении сына”. После наших бесед мы прояснили ситуацию её жизни и оказалось, что она более 12 лет замужем за д...

Дай ему шанс самому полюбить тебя Хоть раз дай ему шанс полюбить тебя. Не мельтеши, не беги навстречу, не форсируй события. Он слегка растерян: какое-то новое чувство в животе. Ему надо с ним побыть, ему надо его принять, ему надо убедиться, что это он сам. Что это не чудо извне под вли...

Куда девать сор из избы, который выносить нельзя? Когда встречаются мужчина и женщина и между ними возникает состояние влюблённости, они начинают творить пространство своей Любви. По сути своей это сакральное взаимодействие, таинство двоих, их Душ, сердец, тел.  Каждая семья - это неповторимая Вселенна...

Любовь к музыке и низкая самооценка – показатели высокого уровня интеллекта Ученые провели исследование и выяснили, какими общими чертами характера и привычками обладают люди, имеющие высокий уровень интеллекта. Результаты исследования оказались более чем любопытными. Так, оказалось, что люб...

Любовь к музыке и низкая самооценка – показатели высокого уровня интеллекта Ученые провели исследование и выяснили, какими общими чертами характера и привычками обладают люди, имеющие высокий уровень интеллекта. Результаты исследования оказались более чем любопытными. Так, оказалось, что люб...

«Учи язык смолоду!»: Почему взрослым людям сложнее заговорить на английском Наибольшие шансы овладеть иностранным языком на уровне носителя имеют те, кто начал обучение в возрасте до десяти лет, передает РИА Новости. К такому выводу после долгих исследований пришли специалисты центра нейро- и когнитивных наук Массачусетского техн...

ТОП факторы риска развития ДЕМЕНЦИИ: Как защитить свое сердце и мозг Болезнь Альцгеймера, которая является самой серьезной формой деменции, в конечном итоге приводит к невозможности организма выполнять даже самые основные функции, такие как глотание или ходьба, а затем к смерти, поскольку обычные методы лечения малочисле...

Старение мозга: Чем больше у вас интеллектуальной нагрузки, тем выше ваша защита от старения мозга! Еще 30 лет назад ученые, изучая мозг, обратили внимание, что у части людей обнаруживаются выраженное накопление бляшек и другие признаки болезни Альцгеймера. Но при этом при жизни у этих пациентов не было признаков болезни. Почему? Оказалось, все дело в...

Разрешите себе жить счастливо в любой ситуации Недавно я очень обрадовалось язве двенадцатиперстной кишки, потому что врач-диагност сказала, что все очень плохо, а в моем положении первая мысль была о метастазах или прогрессировании онкологии. Врач тянула с ответом и попросила меня выйти за дверь. П...

Честные причины, почему мужчина вам сам не звонит Женщины часто ломают себе головы, почему же, даже после казалось бы успешного свидания, мужчина не спешит звонить и приглашать на новую встречу. Что же произошло? Давайте разбираться. Почему он вам не звонит - причины Скорее всего вы просто не «заце...

Культура трапезы. Еда полезная и еда вредная На вопрос «как» есть, ответит вам не диетолог. Сегодня на вопрос «как есть» ответит — психолог. В частности, Фриц Перлз. В книге «Эго. Голод. Агрессия». Маст хэв. А до него до этого «дошли» причём независимо от достижений мировой психологи — мистики и в...

Часто бегаете в туалет ночью: узнайте, в чем причина! Согласно результатам нового исследования ученых из Бристольского университета (University of Bristol), Великобритания, снижение уровня потребления соли может уменьшить количество походов в туалет в течение ночи. Многие люди в возрасте старше 60 лет, и даж...

Психологическая техника для тех, кто хочет освободиться от созависимости Хоть я и не сторонница определений, сейчас оно уместно. Cозависимость — патологическое состояние, характеризующееся глубокой поглощённостью и сильной эмоциональной, социальной или даже физической зависимостью от другого человека. (c) Во-первых, хочу отм...

Медики назвали лучший способ омоложения организма Солнечные ванны — это лучший способ омоложения. Эксперты утверждают, что под воздействием солнечных лучей в головном мозге образуются новые нейронные связи. Это говорит о том, что мозг вступает в новую рабочую фазу, а, соответственно, мыслительный процесс...

Эксперты назвали четыре вида перекуса для понижения артериального давления Эксперты представили вниманию четыре вида перекуса на выбор для понижения артериального давления. Информацией поделилось издание Express. По словам врачей, многие люди не совсем правильно понимают роль перекуса между приемами пищи, отдавая предпочтения бл...

Суперкомпьютер научили работать как мозг человека Суперкомпьютер SpiNNaker способен выполнять более 200 миллионов миллионов действий в секунду и, подобно мозгу, посылать миллиарды малых объемов информации в тысячах разных направлений одновременно. Как сообщили в Манчестерском университете, разработавшем ...

Как «разбудить» блуждающий нерв и улучшить своё самочувствие? У каждого из нас имеется 12 пар нервов, которые берут своё начало в черепе. Самым интересным и важным из них является, пожалуй, десятый — блуждающий нерв. Блуждающий нерв является частью парасимпатической нервной системы и имеет ряд конкретных функций. ...

Почему появляется тяга к соли: 7 причин Так исторически сложилось, что добыча соли была не из легких процедур. И чем меньше ее было, тем желание добыть увеличивалось. В наше время поиск соли не занимает больших трудов. На прилавках магазинов ее имеется в достаточных количествах. И люди начали...

ЧТО значит БЫТЬ ВЗРОСЛЫМ «Что значит «быть взрослым»? - говорит мне позавчера приятель - По-моему, все это миф. Мера твоей, так называемой взрослости, определяется только мешком ответственности, который ты тащишь…». Если придираться к словам, я бы, конечно, сказала, что взросло...

ЯЗЫК ТЕЛА – 8 признаков, на которые следует обратить внимание Язык тела предоставляет нам массу информации о том, что другие люди думают, – если вы знаете, на что обращать внимание. А кто из нас не хочет научиться читать чужие мысли? Впрочем, вы уже являетесь знатоком языка тела больше, чем сами осознаете. Согласн...

ПРИНЯТИЕ: Как научиться принимать и почему это ВАЖНО Принятие – это новый уровень понимания. Это понимание, что все, что с вами случилось, зачем-то вам нужно. Понимание, что проблема всегда идет изнутри вас наружу, и проявляется изнутри внешними обстоятельствами. Вы получаете то, что транслируете в Мир. В...

Карл Юнг: Как возникают зависть и ревность Для человека основной вопрос заключается в том, имеет ли он отношение к бесконечности или нет? Это его исходный критерий. Когда мы знаем, что существенно лишь то, что безгранично, и что оно – это безграничное, – в свою очередь, существует, мы перестаём ...

Холестерин: 7 способов повысить HDL и снизить уровень LDL Что такое уровень LDL и HDL? В данных аббревиатурах скрываются разные виды липопротеинов, содержащих холестерин. Холестерин является молекулой жира, необходимой для организма животных и людей. Эта молекула присутствует во всех клетках нашего тела, входя...

Депутаты предложили выявлять талантливых учеников с помощью блокчейна Замглавы комитета Госдумы по образованию и науке Борис Чернышов предложил заменить ЕГЭ на систему раннего выявления талантов у школьников, основанную на технологии блокчейн. Свое предложение, как сообщило РИА «Новости», он направил министру просвещения Ол...

Скромное обаяние психопатии Хорошие люди редко бывают подозрительными. Они не представляют себе, как кто-то может сделать то, на что они сами не способны. Они обычно рассматривают только положительный исход дела. К тому же они представляют психопата внешне таким же отвратительным,...

Признаки СИЛЬНОЙ энергетики у человека Сегодня мы все чаще сталкиваемся с кризисом личной энергии. Этот энергетический кризис проявляется как хроническая усталость и снижение производительности. Низкий уровень энергии делает нас неспособными добиваться своих целей и справляться с трудными об...

Любит, но НЕ женится Главные вопросы, которые большинство мучают, такие: 1) Может ли быть, что мужчина любит женщину, но жениться на ней не хочет?  2) Что делать женщине, если она любит, мужчина согласен с ней жить, а жениться не хочет? Давайте разберемся, что такое жени...

Роли в семье: Козел отпущения или Любимчик? В каждой семье дети имеют свои семейные роли. Они формируются в процессе жизни семьи и влияют на будущее ребенка. Есть определенные роли, которые формируются в семьях, где взрослые не способны решать конфликты цивилизованным способом. Проблемы привычно ...

5 книг для полной перезагрузки. Реанимационный набор для выхода из кризиса. Кризис сознания не всегда выражается в пристрастии к алкоголю или тяжелой депрессии. В моем случае, например, это было чувство тоски и одиночества при вполне комфортных и сытых во всех смыслах условиях жизни. Друзья, карьера, семья, дети - все хорошо.. ...

ЖИЗНЬ В ЗАЛЕ ОЖИДАНИЯ Ожидания управляют нашей жизнью. Они вытаскивают нас из настоящего момента и уводят в совершенно другую реальность. Мы начинаем предвкушать, порой даже фантазировать по поводу того, что только произойдет. Иногда это совсем не фантазия, а практически гот...

ТЕСТ: Как вы скрещиваете руки - такой у вас и характер! Знаете ли вы, что язык жестов может рассказать о человеке больше, чем он сам? Психологам, которые с ним знакомы, достаточно несколько минут понаблюдать за человеком, чтобы составить свое мнение. То, как вы перекрещиваете руки, раскроет ваши основные чер...

Мнение: Мужчина должен полностью обеспечивать женщину, иначе он теряет свою сущность и дегенерирует Многие пары нынче не испытывают никакого удовольствия от своих отношений. Вместо того чтобы наслаждаться жизнью, люди выясняют, кто за что должен платить и почему одному приходится зарабатывать больше. «Где же справедливость?» — спрашивают добытчики-муж...

«Родовое проклятье». Что мы знаем о сопротивлении несчастьям? Он придумал, потому что не сдавался. Хотя вся жизнь его - типичное проявление того, что называют "родовым проклятием" в народе. А как на самом деле это называется - никто не знает. Только философы знают, что есть противоборство с Судьбой и Злым Роком. Н...

НЕ ТАКАЯ! Детская травля Парта у окна, за которой обычно сидела Лиза, сегодня пустовала.  А учителя, делая перекличку, почему-то словно спотыкались на её фамилии. Делали паузу, опускали глаза. А на третьем уроке мы узнали о том, что вчера Лизу избили. После уроков привязали к д...

СКРЫТАЯ депрессия: боли при маскированной депрессии Знаете ли вы, что депрессия может сопровождаться болями? Депрессия с болевым синдромом достаточно часто диагностируется психотерапевтами. Особенно ярко эта взаимосвязь видна при маскированной депрессии. Она сопровождается жалобами на ощущение боли в раз...

Платите за мужчину? Можете смело диагностировать у себя «дно» Даже для мужчины очень унизительно встречаться с девушкой, которая дает понять, что находится рядом с ним только из-за его материальных вложений, и, если вдруг их станет меньше, то она уйдет к тому, кто за нее заплатит больше. Но для женщины слышать под...

Этим знакам зодиака лучше всех удается лгать и обманывать Вы бы удивились, узнав, что многие люди, которые ведут себя так мило по отношению к вам, на самом деле обманывают вас и в открытую вам лгут. Абсолютная честность очень редко встречается в современном мире. Бывает крайне сложно определить, врет ли вам ваш ...

6 симптомов наличия паразитов кишечнике Наличие паразитов кишечнике — очень неприятное явление. Тем не менее, при появлении типичных симптомов вы не должны испытывать чувство стыда. Помните, что наличие паразитов кишечнике — это довольно распространенная проблема. Она затрагивает не только ст...

Магний: Невидимый дефицит, который может сердцу, мышцам и почкам Магний – это минерал, который используется каждым органом вашего тела. Особенно он необходим сердцу, мышцам и почкам. Если вы страдаете от необъяснимой усталости или слабости, нарушений сердечного ритма или, даже, мышечных спазмов и подергивания глаз, п...

УСТАЛОСТЬ как НОРМА Одна из вещей, смириться с которыми все труднее - усталость как норма. Мы привыкли жить так, что часто чувствуем себя уставшими. В лучшем случае - в конце дня иногда. Но как правило - практически ежедневно и бОльшую часть времени. На этом явлении постро...

Всем известный витамин — лучшее средство от раздражительности и нервозности Видимо, с вами что-то произошло, когда вы еще находились в утробе матери. Наверное, Матушка Природа слегла в постель с насморком и попросила своего кузена присмотреть за вашим развитием, а он перепутал какие-то провода в вашем мозге. В результате вы род...

Идеал, зависть и несостоятельность Часто наши страдания создаются ощущением своей несостоятельности. Но что значит состояться? Возникает фантазия, которая выглядит очень реалистично: всё могло бы быть и получше. Можно было получить образование получше, стать лучшим профессионалом, выбрат...

Стоит ли прощать измену? 6 решающих факторов Насте 42 года. Она выглядит уставшей, и это неудивительно. Вот, что Настя рассказала мне на видео-консультации: «О том, что муж изменяет, я узнала из его переписки. Он спал после смены, и в это время ему на телефон пришла фривольная картинка от адресата...

5 ежедневных упражнений, которые нужно делать всем женщинам после 40 лет С возрастом организм меняется, а после 40 замедляется обмен веществ, меняется гормональный фон, тело становится менее гибким и подвижным. Это влияет не только на физическое состояние, но и на эмоциональное. Каждая женщина хочет быть молодой и активной в...

Навеки ваши: инструкция по укреплению детской ЗАВИСИМОСТИ от вас Я знаю один проверенный рецепт как не позволить своим детям расти, подольше делать из них инфантильных, зависимых от вас и ваших желаний. Да так чтобы они совсем запутались, перестали замечать свои ощущения, прекратили распознавать и чувствовать свои чу...

Хаим Гинотт: Чувство ответственности детям навязать невозможно Доктор Хаим Гинотт умер 4 ноября 1974 г. после долгой и мучительной болезни. Ему было всего 55. За несколько недель до смерти он посмотрел на свою первую книгу (эту книгу) и сказал мне: «Элис, вот увидишь, это книга станет классикой». Его предсказание с...

Костный бульон повысит уровень коллагена и омолодит кожу «изнутри» Коллаген – это белок, который присутствует в больших объемах в коже, мышечных и костных тканях. В среднем он составляет почти 70% от всего количества белков в тканях кожи и в таком же большом количестве содержится во всех остальных тканях. Как только ко...

Мнение москвичей о необходимости государственной поддержки похорон С одной стороны, в расходной части государственного бюджета и внебюджетных фондов социальные расходы занимают значительный удельный вес и в связи с этим постоянно требуют оптимизации их объемов. С другой стороны, большая часть потенциал...

Как расстаться с ненужными вещами: 2 золотых правила расхламления жилища и жизни Представьте себе, как бы выглядел шкаф, если бы в нем никогда не убирались. Думаете, там было бы чисто и каждому костюму нашлось бы место на вешалке? Как бы не так. Если не предпринимать сознательных усилий для организации пространства в шкафу, очень ск...

Волонтерство: как я помогала другим, не помогая себе Что вам приходит в голову, когда вы думаете о волонтерах? Наверно, что они молодцы, ведь они за бесплатно помогают людям и странам по всему миру. Они собирают урожай, чистят океаны, садят деревья, просвещают людей, помогают больным и т. д. Я тоже думала...

ПРАВО НЕ ЕСТЬ Все наши отношения с кем-либо или с чем либо похожи на отношения с едой. Метафору еды ввел Перлз – отец-основатель гештальт-терапии. В сравнении – Фрейд рассматривает отношения с чем-либо или с кем -либо на примере сексуального влечения. Но мне проще с...

Как начать нравиться мужчинам? Перестаньте переделывать себя! Несколько раз в год различные женские издания обращаются ко мне с просьбой написать статью на тему «Какие женские качества нравятся мужчинам?». Вопрос каждый раз формулируется по-разному, но логика за ним всегда стоит одна и та же – раз я психолог-мужчи...

Женщины, которых никогда НЕ любили «У меня нормальная внешность, я умная, хозяйственная, с чувством юмора, у меня хорошая работа. Почему меня не любят? У других мужья, поклонники. А у меня абсолютно не складываются отношения с мужчинами. Но ведь так хочется чувствовать себя любимой и люб...

Похудение: Почему перестает снижаться вес, несмотря на на строгое соблюдение диеты Многие худеющие знают, что после непривычной для диеты еды вес за ночь может увеличиться на пару килограммов. А иногда он вообще перестает снижаться на несколько недель, несмотря на на строгое соблюдение диеты. Почему так происходит? Почти без исключени...

О своих планах лучше не рассказывать! Великий Эйнштейн вывел формулу успеха: успех складывается из умения работать, умения играть - получать удовольствие от жизни, и умения молчать. Молчать о своих планах - следует добавить. Почти все успешные люди не склонны распространяться о своих планах...

Вот здорово будет тебя топтать! Классно, что он меня прокатил! Раньше я оглядывалась на его мнение, теперь можно говорить и думать искренне то, что хочется, правдиво выражать себя и свои чувства. С ощущением дискомфорта вспоминаю, как старалась все время иметь его в виду, угодить ему ...

Непридуманная история: «Специалист широкого профиля ищет работу» Человек с такими разносторонними способностями и умениями (на фото) ищет работу. Мужчина-соискатель, специалист широкого профиля сообщает, что он одновременно является тренером по пулевой стрельбе, преподавателем греческого языка и графическим дизайнером....

Есть такие женщины, которые уже НЕ боятся Есть такие женщины, которые уже не боятся. Которым уже поздно бояться. Бояться не понравиться. Не соответствовать. Не знать. Не успеть. Не уметь печь наполеон. Готовить плов. Правильно рисовать стрелки. Они не боятся переспросить. Выглядеть нелепо. Им е...

5 «ложек дегтя» перфекционизма Представьте, что вы печете торт, используя только наилучшие продукты. У вас прекрасный швейцарский шоколад, яйца от кур, которые росли не в клетках, а на свободе, и масло от коров, которые проходили ежедневный курс массажа и слушали классическую музыку....

3 упражнения для женщин: омоложение кожи лица и шеи! Данные упражнения помогут убрать отложения солей в плечевых суставах, помогут укрепить суставы и мышцы плечевого пояса, «сжигают» жировые отложения на шее и отложения солей в воротниковой зоне, а также нормализуют внутричерепное давление и разглаживает ...

Единственная беда хороших отношений в том, что иногда они заканчиваются Наши душевный ранки, царапины и ссадины играют в отношениях против нас, заставляя делать ровно противоположное тому, что хорошо бы сделать. Мы всё понимаем, но оказываемся не в силах справиться со внутренней болью, которая больше нас. Это не голова vs с...

Сахар и поведение детей: Нейропсихология вопроса Начнем с описания состава сахара. Свекловичный или тростниковый сахар – сахароза. На 99% сахароза представлена углеводами. Состоит из фруктозы и глюкозы в примерном соотношении 1:1. Именно на фруктозу и глюкозу расщепляется сахар в организме под действи...

КАК реагировать на КРИТИКУ Критика дается по запросу или по контракту. Например, если вы попросили кого-либо дать вам критическую оценку, то есть подсказать, что хорошо, а что плохо (в вашем поведении, в вашем деле, в вашем внешнем виде и т.д.), — это критика по запросу. Или если...

Почему НЕЛЬЗЯ говорить «хочу похудеть» Наверное, сила слова - это одна из тем, которые, видимо, будут популярны до тех пор, пока человечество полностью не перейдет на невербальный способ общения. Неужели всегда? Например, в книге Роберта Монро «Далекие путешествия» на этот счет предлагается ...

Меняйся САМ Они были, правда красивой парой. Даже очень. В активе имели лет 90 на двоих, делившие эту цифру примерно поровну, двух взрослых дочерей, живущих самостоятельной жизнью, приличную недвижимость, раздражение от его нежелания и усталость от её активности. ...

«Безграничная» женщина своему мужчине «НЕ Хозяйка»: заходи, бери, кто хочет! Если он при вас флиртует, а вам становится так плохо и больно, что вы от бессилия хотите всех передушить, а потом и сразу сбежать на край света, чтобы всего этого не видеть — знайте, включается тема ваших психологических и физических границ, и вас неспр...

Зачем нужна автоматическая пожарная сигнализация На сегодня практически все предприятия и организации уделяют внимание безопасности своих сотрудников и охране своего имущества. Большинство из них устанавливают различные охранные системы, такие как охранная и пожарная сигнализация, системы видеонаблюдени...

Что происходит с женщиной, когда её отвергают? Он такой примитив! Без высшего образования, не прочёл ни одной книги! Еще утром я смотрю на него «трезво». Но как только наступает вечер, и он ходит по квартире, такой высокий, красивый... Потом наступает ночь, я беру бокал вина, чтобы хоть как-то рассл...

Рождение символического через молчание Создание символического из молчания сродни божественному акту творения, когда ты можешь создавать символы для своего воплощения в объектной реальности, чтобы наконец ощутить свое присутствие в этом пульсирующем мире. Но все сводится к тому, что мы даже ...

Елена Платонова: «Родителям необходимо знать обо всех возможностях школы» О процессах модернизации, которые затрагивают школы Нижнего Новгорода, мы беседуем с новым директором департамента образования Еленой Платоновой. - Елена Александровна, сначала один вопрос о вашем назначении на должность: предложение от мэр...

Признаки хорошей психологической защиты Психологическая защита, как писал Ганс Селье, это «запас адаптивной энергии». Это энергия организма, которая позволяет противостоять трудностям, бороться, побеждать, переживать неудачи и снова вставать. Это энергия жизни. Она расходуется в борьбе и в пе...

Я ЗЛОПАМЯТНЫЙ Я - злопамятный. Если меня обидеть, я запомню это навсегда. Могу ли перестать быть злопамятным? Нет, не могу. Потому что для этого нужно научиться прощать. А я прощать не умею. Умею только притворяться, что простил. Еще я несдержанный. И эгоистичный - б...

Как становятся ЧУЖИМИ Чужими становятся так: одна женщина любила мужа. Терпела измены, искала причины в его непростом детстве, училась понимать и прощать. Боролась с его пьянством - и вполне успешно. Нашла общий язык с токсичной свекровью: подарки, скромное послушание исполь...

Идеальные отношения... Снежно-белую выглаженную рубашку кто-нибудь когда-нибудь непременно надевал, не так ли? Она была идеальна, эта рубашка. Но недолго. Стоит капнуть на нее кофе или задеть рукавом пыльную поверхность - все. Рубашке конец. Вернее, вот она, рубашечка. Только...

10 признаков того, что вы просто недостаточно важны своему мужчине В этой статье психолог Виктория Кирста рассказывает о 10 признаках того, что вы недостаточно важны своему мужчине.  Вы не особо важны для своего любимого - 10 признаков Он не особо или вообще не интересуется вами и вашей жизнью Он совсем не слушает...

"Начав экономить с 20-ти лет, к старости можно накопить 52 миллиона" Многие привыкли думать, что Telegram - это средоточие оппозиционных каналов, которые круглыми сутками занимаются политическими сливами. Однако, на просторах мессенджера можно найти и полезную в быту информацию. Основатель канала Financehacks  и сайта fin...

Как мы ЛЖЕМ СЕБЕ: 8 типичных способов Каждый из нас склонен к отрицанию в той или иной степени. Самообман (или ложь самому себе) – это мотивационное ложное убеждение. Ложные убеждения помогают удовлетворять психологические потребности личности (например, вселять уверенность в собственные сп...

Не забывайте вести себя, как сволочи, с людьми, которым вы дороги Все, с сегодняшнего дня блокирую. В душе своей. Просто надоело раскачивать лодку. Мой принцип: я никогда не блокирую человека в соцсетях, не заношу в черный список номера телефонов. Наверное, у меня срабатывает принцип волонтера - оставь человеку лазейк...

Назван самый полезный сухофрукт для женщин Американские ученые изучили влияние сухофруктов на состояние здоровья женщин. Оказалось, что самым полезным из них может быть чернослив. Этот продукт отлично укрепляет скелет представительниц прекрасного пола. В черносливе содержатся некоторые полезные ве...

Ученые рассказали, за какие из своих недостатков человек может «обижаться» не гены Многое в жизни гражданина зависит от наследственности, но далеко не всё. Психологи объяснили, когда следует ругать предков и доставшиеся от них цепочки ДНК. Ученые рассказали, за какие из своих недостатков человек может «обижаться» на гены и назвали случа...

ТЕСТ: Что ваш дом может рассказать про вас Для каждого человека его дом является тем местом, где он чувствует себя лучше всего, местом, где можно расслабиться и не стараться казаться кем-то, быть самим собой. И поэтому ваш дом лучше, чем кто-либо сможет о вас рассказать. Дом – это отражение ваше...

Памятка тем, кого разлюбили Когда-то мне сильно запали в душу слова Льва Толстого. "Нам всегда кажется, что нас любят за то, что мы хороши. А не догадываемся, что любят нас оттого, что хороши те, кто нас любят." Мощно, правда? Не каждый ведь может, хочет и умеет любить. А вот встр...

Астрологический прогноз на среду, 12 декабря ОВНЫ получат большое удовольствие от всех коллективных проектов. Некоторые решат не расходовать силы почем зря и посвятят этот день самым необходимым делам, и правильно сделают. Сегодня лучше никуда не торопиться, действовать наверняка.ТЕЛЬЦАМ день обеща...

Гадко, но не могу не смотреть: финская журналистка обвинила «Модный приговор» в унижении женщин Хельсинки, 28 октября. Журналистка издания Yle Черстин Крунвалль призналась, что у нее есть «маленькая постыдная слабость» — она смотрит российскую телепередачу «Модный приговор». При этом Крунвалль считает, что женщин там унижают. Финская журналистка при...

Манипулятивная лесть: как не попасть в ловушку Манипулятивная лесть — это не безобидный комплимент, а трюк в корыстных интересах манипулятора, который он пытается замаскировать под похвалу или позитивный комментарий.  Часто мы принимаем такие комплименты за чистую монету и не понимаем, что за ними с...

Люди хищной породы: чем нас привлекают социопаты и психопаты? Не будем путать психопатов, несущихся с включенной бензопилой по скверу, и социопатов, или «странных», оригинальных, существующих как бы на грани нормы, но все же включенных в социальную систему, людей. Эти понятия практически синонимичны и обозначают д...

 У настоящей женщины комплексов, как в студенческом общежитии — тараканов — Вы знаете, полно в интернете текстов о настоящей женщине. Такие красиво написанные о том, какая она вся молодец, как ей плевать на мнение других людей, она ничего не боится (даже глютена), и, главное, она всегда выглядит словно новорожденная принцесса...

«Где лево, а где право?»: Как культура формирует наше мышление Публикуем статью, в которой ученый-когнитивист Кензи Куперрайдер рассказывает, как культура формирует наше мышление, почему привычка воспринимать мир по «отношению к себе» неестественна для нас как вида и от каких факторов могло зависеть переключение че...

Новокаледонские вороны умеют создавать инструменты из частей для добычи еды Новокаледонские вороны обладают способностью делать орудия труда из отдельных частей. Ученые-биологи, трудившиеся над выявление удивительных  способностей этих птиц, поделились итогами исследования на страницах издания Scientific Reports. Сообщается, ...

Психосоматика ОСТЕОХОНДРОЗА Психолог Малкина-Пых считает, что внутренние установки (конфликт, происходящий в душе человека) говорят языком органов. Она рассматривает психосоматику остеохондроза по отделам позвоночника: шейный, грудной, поясничный. Остеохондроз шейного отдела. Шейн...

4 важных факта о пользе йоги Ежедневная практика йоги в течение часа помогает очистить ум, снять стресс, грусть и беспокойство, добавить энергии и дать вам почувствовать себя счастливым. Откройте для себя асаны, которые приведут вас в состояние эйфории. Чем полезна йога О том, что йо...

НЕТ, ЗНАЧИТ – НЕТ! Прежде чем сказать «нет» или «да» нужно понять, что нам собственно предлагают. Обычно это не так-то просто. Наш собеседник, как правило, многословен, и его речи наполнена объяснениями, дополнениями и эмоциями, через которые очень трудно добраться до сут...

Ученые раскрыли невероятный секрет нервной системы человека Исследователи из Института Стоуэрс (США) открыли новый вид нейронов, который назвали навигационным. По словам авторов, эти нейроны отвечают за формирование связей в обонятельной системе мозга в первые дни жизни индивида. Работа опубликована в журнале Neur...

Новости общества: что важно для людей? Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Каждый день происходят различные события в жизни общественности, и успеть за всем крайне сложно, но команда информационного портала ABSOLUT TV старается всегда держать свою аудиторию в курсе всех событий и фактов...

Замороженный смузи «Манго и куркума»: десерт, который не навредит фигуре!  Мороженное «Манго-куркума» содержит витамины А, В, С, D и Е. В 100 г мякоти плода манго содержание витамина С может доходить до 175мг. Манго богат незаменимыми аминокислотами. Уже по цвету плода можно понять, что в нем содержится большое количество кар...

Специалисты назвали самый полезный сухофрукт для женщин Американские ученые изучили влияние сухофруктов на состояние здоровья женщин. Оказалось, что самым полезным из них может быть чернослив. Этот продукт отлично укрепляет скелет представительниц прекрасного пола. В черносливе содержатся некоторые полезные ве...

ЖЕНЩИНА-МАГНИТ Делюсь с вами информацией, обнаруженной на сайте "Как стать женщиной, перед которой никто не может устоять" (случайно забрела и зависла на презентации, наслаждаясь уровнем английского). Коротко, зато сэкономлю вам годовую подписку по 30 баксов в месяц (...

Он Она и Деньги Любовь – понятие для каждого своё, картинка её в голове дамы и его суженого может разительно отличаться. У женщины может присутствовать заблуждение о том, что муж обязан деньги зарабатывать и все в семью приносить. У мужчины внутри - сказка о вкусном уж...

Как перестать сутулиться: Упражнения, которые сделают вас выше и стройнее! С детства мы слышим от родителей и педагогов: "Не сутулься", "Выпрями спину". Во взрослом возрасте у хорошей осанки есть один неоспоримый плюс: если вы держите спину прямо, то визуально кажетесь выше и стройнее. Всё просто: положение нашего тела в прост...

Исследователи из университета Тафтс вырастили лапу у лягушки Исследователи из университета Тафтса штата Массачусетс отрастили лапку у лягушки. Полученный результат позволяет предположить, что наука найдет способ восстановления конечностей и для людей. Замечено, что плоские чер...

ПРИТЯЖЕНИЕ: 6 важных положений, которые помогут достичь желаемого Как достичь желаемого? Каждый из нас хотел бы узнать основные секреты успеха, достичь полной удовлетворенности и найти путь к самореализации. Джо Витале демонстрирует нам, как сделать это с помощью фактора притяжения. Предлагаем вам рассмотреть нескольк...

Уникальный тест по Юнгу: определяем свой тип восприятия информации Жизнь такова, что каждому из нас приходится надевать разные маски, играть порой противоречивые роли и смириться с тем, что, кроме имени и фамилии, нам можно дать еще множество названий. Одни из них мы приобретаем в течение жизни (например, социальный ст...

Правило взаимных извинений Когда люди придерживаются этого правила, их супружеская жизнь (и шире — отношения вообще) становятся лучше. Когда люди пренебрегают этим правилом, супружеская жизнь ухудшается. Может, и не сильно заметно, но зато надёжно и постоянно. Я говорю о правиле ...

Удивительный день: гороскоп на завтра для всех знаков зодиака Используйте возможности, которые открывает этот удивительный день! Звезды гороскопа подсказывают, что завтра нет ничего невозможного. Эмоции будут очень глубоки и сильны, но достаточно всего лишь сохранить в своей душе равновесие, и тогда любые дела будут...

Ненасыщенные жиры Омега-6: Уникальные свойства гамма-линоленовой кислоты Нашу боязнь жира постоянно подогревает оголтелый фанатизм средств массовой информации, рекламы, медицинской администрации и безответственных авторов медицинских статей. Хуже всего, что при этом не делается никакого различия между действительно опасными ...

Знаки зодиака: совет, который вам нужно услышать именно сегодня Иногда люди теряются и начинают двигаться в неверном направлении в своей жизни только потому, что слишком чувствительны к критике и негативу, а также не могут справиться с трудностями. Это здорово, если вы можете полагаться на своих друзей и выслушивать и...

7 типов человеческих проблем по НЛП Я хотела бы начать разговор об НЛП с самого, на мой взгляд, важного - как НЛПисты представляют (классифицируют) человеческие «проблемы», иными словами - трудности или сложные задачи личностного роста, именуемые - Жизнью. Ведь от того, как то или иное пс...

Он НЕ хочет жениться? Задайте всего ОДИН вопрос! Есть такая забавная проблема. То есть, имеются она и он. И он не хочет жениться на ней. Не хочет. Что такое «жениться»? Это, наверное, жить с ней вместе, отдавать весомую часть своего мамонта, возвращаться к ней вечером, чинить краны, есть мамонта, приг...

Помните: 90% генетического материала организма - НЕ ваши! Пробиотики, наряду с другими микроорганизмами, имеют столь важное значение для здоровья, что исследователи сравнивают их с «новопризнанным органом». По сути, влияние микрофлоры – термин, используемый для описания бактерий, грибов, вирусов и других микро...

Как НЕ надо лечить простуду Простудой в простонародье принято называть ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции. Современная медицина насчитывает несколько сотен подтипов таких вирусов, поэтому человек болеет простудами достаточно часто, каждый раз заражаясь новой инфекцией. ...

Татьяна Черниговская: Мужчины умнее женщин. Я специалист, я знаю Нейролингвист и профессор СПбГУ Татьяна Черниговская аргументировала, почему мужчины умнее женщин и провела по-настоящему петербургскую аналогию о количестве связей в мозге.  Почему мужчины умнее женщин Мозг, который запомнит все Мужчины умнее женщ...

Почему измена — это нарушение границ? Психологическая граница, как и любая другая, понятие двоичное. Пересекая границу, вы ее пересекаете. Вступая на территорию одной страны, вы покидаете другую. Если вы в аэропорту, и у вас не те документы, вас не пустят. Если вы в лесу, и забыли надеть на...

Где быстрее найти любовь Сегодня большинство людей имеет свой профиль, хотя бы в одной социальной сети или сайте знакомств Некоторые ставят между ними знак равенства, считая, что как в социальной сети, так на сайте знакомств можно найти любовь. Только можно ли быть до конца увер...

ТАЙНЫ работы МОЗГА Александр Каплан (МГУ им. Ломоносова. Лаборатория нейрофизиологии и нейрокомпьютерных интерфейсов) провёл в стенах университета ИТМО лекцию «Мифы и реалии мозга человека: нейроинтерфейсы, искусственный интеллект, киборги и симбиоты», в которой рассказал...

Магическая ФРАЗА манипулятора Кто такие манипуляторы, полагаю, объяснять не нужно. Это люди, будь то мужчины или женщины, которые умело дергают за тонкие ниточки души, направляя человека в нужном направлении. В нужном им направлении. Не оправдывайся! - "коронная" фраза манипулятора...

Определить степень боли может только тот, у кого болит Только тот, у кого болит, может определить степень боли. Только он должен регулировать, когда – переносимо, а когда – непереносимо. Если болит, следует обезболить. Это очень простые и всем понятные правила, работающие, пока речь идет о «серьезном»: трав...

Как вырастить ребенка удачником, когда ты сам ребенок СССР? Терпение, безграничное принятие и любовь... То есть никакого уважения, принятия тебя как личности не было и в помине. Было - "вырастешь - поговорим", "не нравится - будешь в своем доме делать как тебе надо", "пока ты тут живешь и я тебя кормлю - ты долж...

Как защитить свои границы в публичных местах Многие клиенты лет 20-40 жалуются, что  дома не чувствуют себя в своей тарелке, испытывают до сих пор прессинг и контроль со стороны родителей, которые не уважают их личностное пространство, беспрепятственно нарушая границы. Тяжело им дается и коммуника...

Гороскоп Павла Глобы на 26 декабря для всех знаков зодиака 26 декабря Павел Глоба советует потратить на домашние дела или проекты, не предполагающие глубоких эмоций, особенно негативных. День склоняет к радикализму и крайностям, так что любое недовольство будет сопровождаться безапелляционностью суждений и нежела...

Что часто ждут женщины от своих мам? Женщины зачастую до сих пор ждут от матерей внятных рецептов безопасности во взрослой жизни. И универсального рецепта, как не ошибаться. Для того чтобы, во-первых, боли не испытывать. А во-вторых, прожить свою жизнь в белом пальто совершенной и фантазий...

Гадко, но не могу не смотреть: финская журналистка обвинила «Модный приговор» в унижении женщин Хельсинки, 28 октября. Журналистка издания Yle Черстин Крунвалль призналась, что у нее есть «маленькая постыдная слабость» — она смотрит российскую телепередачу «Модный приговор». При этом Крунвалль считает, что женщин там унижают.  Финская журналист...

МЫСЛИ в моей голове: Как переписать историю о самом себе У турецкой писательницы Элиф Шафак есть замечательная автобиографическая книга «Black Milk» — о том, как она преодолела послеродовую депрессию. С рождением дочери Элиф потеряла дар рассказчика, дело своей жизни — не могла больше написать ни строчки. У н...

Учитесь СЛУШАТЬ своего ребёнка! Если вам ребёнок что-то рассказывает, а вы до предела возмущены - дышите, жуйте жвачку, считайте до ста пятидесяти, но не обрушивайте на него всю мощь ваших праведных эмоций. Иначе он будет рассказывать о наболевшем кому-то ещё. Как вариант - понимающем...

Проблема материнской любви бывает не только в ее недостатке Мы говорим, что мама в детстве нас не долюбила, но очень мало принято говорить о матерях, которые посвящают свою жизнь ребёнку. Дети - смысл жизни для таких женщин. Казалось бы, от такой любви должно быть только хорошо, но почему же во взрослой жизни у ...

Симптомом каких проблем являются газы в кишечнике? Можно смело утверждать, что из всех проблем с пищеварением именно газы в кишечнике приносят наибольшее неудобство. Как правило, они беспокоят в самый неподходящий момент. Когда кишечник не может освободиться от газов, у нас появляется сильная боль в жив...

Базовая пятерка: Полезные пищевые добавки, которые нужно принимать всем Если вы заинтересованы в оптимальной композиции тела и ведете здоровый образ жизни, то полезные пищевые и биологически активные добавки вам уже знакомы. Но даже если вы разнообразно питаетесь цельными продуктами, количество некоторых полезных нутриентов...

ФОРМУЛИРОВКИ Некоторые думают, что формулировки - вещь десятая. Ну какая разница, как сказать? Главное, что сказать. И они думают, что учиться корректным формулировкам - это зря тратить время, морочиться и придираться к словам. Но это касается только их формулировок...

Кандидоз: Всегда ли необходимо лечение? Прогресс медицины означает улучшение знаний о заболеваниях, методах обследования, схемах лечения и мерах профилактики. Это также означает, что многие заболевания, не излечимые в прошлом, сегодня успешно лечатся. Но в отношении кандидоза ситуация почти н...

Ученые выяснили удивительный факт о растениях Ученые сумели найти специальный механизм, позволяющим цветущим растениям ощущать и «запоминать» перемены окружающей среды Биологи из Бирмингема и Ноттингема поделились своим новым исследованием, в котором сумели раскрыть потенциальные возможности для выве...

Идеальный живот: 5 лучших упражнений для пресса Исследования показали, что большинство привычных упражнений, благодаря которым люди хотят накачать пресс, не дают никаких результатов. Они прорабатывают совершенно иные зоны: мышцы шеи, нижней части спины и другие. Поэтому забудьте об обычной подкачке, ...

Какая аура у каждого знака зодиака Аура – это невидимое излучение, которое исходит из человека. Ее цвет несет информацию о характере своего владельца, способностях и склонностях. Цвет ауры может меняться в зависимости от настроения, мыслей, состояния здоровья человека, но все же, есть в ка...

Врачи опровергли популярные мифы о сердечных заболеваниях Эти заблуждения укоренились в сознании многих людей. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире всё больше людей погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из причин растущей статистики является то, что не все люди в должной степени в...

Врачи опровергли популярные мифы о сердечных заболеваниях Эти заблуждения укоренились в сознании многих людей. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире всё больше людей погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из причин растущей статистики является то, что не все люди в должной степени в...

10 признаков НЕ вашего мужчины + ТЕСТ В начале отношений вы настолько ослеплены влюбленностью, что можете не замечать, что на самом деле не подходите друг другу. И речь не о мелочах или каких-то не совместимостях, а о серьезных моментах, которые нельзя игнорировать.  10 признаков, которые ...

Мужчина, который никогда НЕ женится По следам одной из моих консультаций, вдруг захотелось подытожить и описать. Моя клиентка, назовем ее Катя, на консультации сообщила, что чувствует себя разбитой и разрушенной от того, что вновь не сложились отношения с очередным мужчиной. А ей так хоче...

Простое упражнения для объемных скул и идеальной улыбки Только на первый взгляд улыбка — нечто непроизвольное и малозначимое. Кроме демонстрации хорошего настроения, улыбка может нам помочь в непростых ситуациях показать свою привлекательность, общительность и надежность. Мышцы, как известно имеют память, и ...

ИНСУЛИН: Как заставить его работать лучше Неэффективное действие инсулина (резистентность к инсулину) несет в себе многочисленные риски для здоровья, в частности, гиперинсулинемию (высокий уровень инсулина в крови), что может привести к повреждению кровеносных сосудов и способствует развитию со...

Метаболизм после 30 лет: Мифы и факты Что происходит в нашем организме в 30 и в 50 лет? Так ли волшебно действуют на нас пресловутые «три литра воды в день»? Что такое «сахарные качели»? Почему «не есть после шести» может быть вредно для здоровья? Разбираемся в этих и других вопросах вместе...

Финансовое НАСИЛИЕ: Что это такое и как от него избавиться Как известно, деньги играют универсальную роль в нашем обществе, но с точки зрения личной психологии они дают чувство безопасности. Если у меня в кармане есть деньги, то я чувствую себя гораздо безопаснее, чем когда их у меня нет. На этом и базируется ф...

Делаем живот! Упражнения для идеальной фигуры   Живот и область талии — это проблемная зона, которая беспокоит многих женщин. Часто даже при регулярных занятиях спортом объём в этой зоне уходит очень медленно и неохотно. Существуют ли эффективные упражнения, чтобы убрать живот? Безусловно, но во в...

Как ПРОСТИТЬ СЕБЯ за тот ВРЕД, который мы причинили сами себе Во многих статьях на тему самопрощения я старалась помочь читателям, особенно пережившим насилие в детстве, простить себя за тот вред, который они причинили окружающим. Основная идея заключалась в понимании того, что самопрощение – это один из самых эфф...

Дресс-код: Советы для деловых женщин В бизнесе стеклянных небоскребов и open space пространств внешний вид должен работать на Вас. Иначе он будет работать против. Как определить золотую середину, быть уверенной в уместности своего наряда, выглядеть утонченно и стильно поговорим в этой стат...

Дневную сонливость сочли крайне опасной для здоровья Постоянно тянет в сон днем? Это повод насторожиться. В США исследователи из Университета Джона Хопкинса пришли к заключению о том, что дневная сонливость чаще бывает присуща людям, мозг которых демонстрирует симптомы, связанные с нейродегенеративными нару...

Карл Густав Юнг: «Нормальный человек» — идеальная цель для неудачников Знаменитый психиатр, основоположник аналитической психологии, в своей практике Карл Густав Юнг (1875 — 1961) занимался самым широким спектром научных вопросов: от нервных расстройств до проблем положения и самоощущения человека в социуме. Последние учен...

Я попыталась понять, почему травка не доставляет мне удовольствие Моя подруга Сара обожает траву. Она хороший человек и без травы, но после косячка Сара превращается в самого забавного, спокойного, творческого и энергичного человека, которого я когда-либо видела. Её разум внезапно начинает улавливать невероятные взаимос...

Ученые назвали лучший возраст для начала изучения иностранных языков Наибольшие шансы овладеть иностранным языком на уровне носителя имеют те, кто начал обучение в возрасте до десяти лет, выяснили специалисты центра нейро- и когнитивных наук Массачусетского технологического университета (MIT). Исследова...

Подкаблучник Называйте меня после этого как хотите.  Подкаблучником.  Слабаком.  Размазней.  Тряпкой.  Бабским угодником...  Можете называть меня как угодно.... Да, как угодно.  Мне наплевать.  Я все равно скажу.  Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM! Когда...

НЕ заставляйте мужчину вас полюбить Мужчина может у вас влюбиться и чувствовать невероятную страсть и желание, но когда это все пройдет он может понять, что чувств к вам не осталось или и не было никогда. Знаю, что это очень трудно принять, особенно, если вы действительно успели привязать...

Скажите мне, когда кричать, или Питательная среда абьюза © Salvador Dalì Как психолог, я все чаще задумываюсь о том, почему некоторые люди оказываются в абьюзивных отношениях. И не просто оказываются, ошпариваются и в ужасе убегают, а прям живут в них годами с пугающей претензией на стабильность. Что заставл...

Как справляться с детской истерикой То, что мы называем истерикой – этап естественного развития ребёнка. Это поведение, основанное на его предыдущем личном опыте. Задача прекращения подобного поведения не в том, чтобы просто его остановить. Потому что остановить его просто. Неприятно, но ...

Доменик Лоро: Все, чем владеет человек, должно умещаться в двух чемоданах Чем меньше у тебя вещей, тем свободнее ты себя ощущаешь. Минимализм — это, прежде всего, наведение порядка: в доме, жизни и собственной голове. Доменик Лоро, приверженка японской философии, знает, как создать уютный интерьер из воздуха и света, как ухаж...

Как люди выбирают друг друга Как люди выбирают друг друга? Как человек понимает то, что этот человек именно его «половинка»? Ведь бывает же так, что встретил или встретила, и сразу понятно, что это тот самый, самый любимый, самый близкий, самый понятный. То есть самый знакомый и са...

Ученые выяснили, почему женщины живут дольше мужчин Сотрудница калифорнийского университета в Сан-Франциско Дена Дубал рассказала, что ученые давно задаются вопросом, почему женщины живут дольше мужчин. Многие люди предполагают, что у этого различия между полами есть эволюционные корни, а продолжительная...

Тем, кто травмирован матерью. Компенсации НЕ будет У каждого из нас в жизни наступает момент, когда мы понимаем, что травмированы нашими матерями. И эти травмы у кого-то давно превратились в небольшие аккуратные шрамы, у кого-то - кровоточат по сегодняшний день. Кто-то справился самостоятельно, кто-то о...

Женщина, приносящая удачу: кто она? О том, что женщина должна вдохновлять мужчину на действия известно каждой. Даже стервам. Но для некоторых дам, живущих в огне вечного протеста, стоит всё же объяснить, почему, пишет greatpicture. Чтобы действовать, необходимы две вещи: ясность и энергия. ...

Супрун рассказала, как похудеть, поедая пряности Несмотря на пользу пряностей, они не являются лекарством, ведь пока не существует клинических доказательств успешного использования приправ непосредственно для лечения. Об этом написала и. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в Face...

Сок, который улучшает состояние мозга Специалистами Школы психологии при Университете Ридинга (Великобритания) были получены данные о том, что регулярное употребление апельсинового сока пожилыми людьми положительно сказывается на когнитивных способностях. Этот сок, по словам исследователей, о...

Дистанционный этап конкурса «Лидеры России» начался 4 ноября В воскресенье, 4 ноября, начался второй этап конкурса управленцев «Лидеры России». Это дистанционный отбор, который представляет собой три блока тестов. Во время этого этапа жюри оценит интеллектуальные способности, общие знания и управленческий потенциал...

Медики назвали наиболее полезный сухофрукт для женщин Нужно включать чернослив в ежедневный рацион. Американские ученые изучили влияние сухофруктов на состояние здоровья женщин. Оказалось, что самым полезным из них может быть чернослив. Этот продукт отлично укрепляет скелет представительниц прекрасного пола....

Жизнь тайком. Заметки психотерапевта Одна женщина переживала, что не оказала достойного гостеприимства подруге. В том смысле, что без радости разрешила переночевать и без радости кормила ужином. Ей было неприятно, что подруга не принесла даже хлеба к ужину. Но еще более неприятно ей было ч...

Техника профессора Ауглина для повышения активности мозга для детей и взрослых В Люцерне массажу подвергали группу детей в возрасте от 7 до 15 лет, страдающих минимальной мозговой дисфункцией. Им под наблюдением ученых в течение восьми месяцев делали такой массаж. Уже после трех недель у 98% детей было отмечено повышение активност...

Последствия стресса, которые живут в нашем теле Все в стрессе. Все психованные. Уже привыкли, как бы мир такой и должен быть. Живем-куда деваться? А стресс, как айсберг. Его видимая часть-это то, что мы позволяем себе осознать и «снять стресс» якобы. На самом деле все серьезнее и последствия стресса ...

Важнейшие витамины: Что необходимо знать про витамин А Витамин А представляет собой жирорастворимый нутриент, который хранится в печени. Часть витамина А организм получает из животных жиров, а ещё часть – производит в кишечнике из бета-каротина и других каротиноидов из фруктов и овощей. Витамин А присутству...

ТАК жить можно. Но я так НЕ хочу Я хочу большего. Я хочу лучшего. Больше счастья в отношениях. Больше денег. Больше путешествий. Больше радости и легкости. Больше драйва, романтики, чувственного наслаждения. Я хочу перестать доказывать что-то себе и другим. Я хочу проживать каждый день...

Экологичная стирка белья при 30С грозит гриппом Так называемый экологичный режим стирки может стать причиной распространения вируса гриппа, как показало исследование. Дело в том, что стирка при температуре 30C не способна убить бактерии и вирусы на одежде. С каждым годом растет количество людей, действ...

Экологичная стирка белья при 30С грозит гриппом Так называемый экологичный режим стирки может стать причиной распространения вируса гриппа, как показало исследование. Дело в том, что стирка при температуре 30C не способна убить бактерии и вирусы на одежде. С каждым годом растет количество людей, действ...

6 стратегий ЖЕРТВЫ Работая с супружескими парами я часто сталкиваюсь со следующей схемой: оба супруга друг друга насилуют, один открыто, другой подспудно. например, один кричит и критикует, а другой изматывает первого тихим голосом, уходом от контакта, изощренным интеллек...

Диета Инь-Ян: Рекомендации восточной медицины для тех, кто хочет сбросить вес По мнению восточных мудрецов, в нашем мире все подчиняется двум энергиям - Инь и Ян. Энергия Инь является женским началом. Она характеризуется как спокойная, холодная и инертная сила. Энергия Ян является мужским началом, несущим в себе динамичную, горяч...

Медики рассказали, как здоровье печени влияет на работоспособность Повышенный аммиак в организме представляет большую опасность и для автолюбителей. Замечали ли вы у себя слабость, сонливость, раздражительность, снижение внимания и плохое настроение? Эти симптомы часто списываются на бессонную ночь, результат напряженног...

Президент провел совещание по вопросам модернизации органов внутренних дел Глава государства обозначил ключевые задачи и подчеркнул, что вопросы обеспечения правопорядка и борьбы с преступностью находятся на его особом контроле. Благодаря усилиям органов внутренних дел за последние три года уровень преступности в стране сократил...

14 ЗОЛОТЫХ советов Джо Витале, которые поддержат в трудную минуту Я собираюсь в максимально доступной форме рассказать вам о способах, с помощью которых вы сможете бороться с такими чувствами, как смятение, тревога, беспокойство, порой до изнеможения изматывающими нашу душу, дух и тело. Чувства человека: мудрые совет...

Главный признак зависти, который мы не замечаем Самый главный признак зависти - он очень простой и заметный. Но он-то и запутывает нас обычно. Потому что тот, кого мы считаем другом, родственником, нас жалеет, когда у нас случается что-то плохое. Даже удивительно! Довольно холодно к нам относился чел...

Феномен «Я-ТАК-И-ЗНАЛ»: Как помешать себе жить прошлым «Я так и знал… Мне следовало научиться играть в футбол в колледже». Я был высоким в юности и оказался в команде колледжа по плаванию после того, как выбыл из баскетбольной команды на втором курсе. В спорт тогда брали высоких и широкоплечих, и я корил се...

Минус одна привычка: как стать лучше в 2019 году Учредитель университета трансформационного образования Mindvalley Кристина Мянд-Лакьяни считает, что есть два типа людей — те, кто легко дают себе обещания к новому году и те, кого сдерживает ощущение «масштабности» и страха, чтобы что-то изменить, нужн...

Как приготовить из обычного мужчины нарцисса и тирана в домашних условиях Многих женщин такой тип привлекает, но «принцев мало и на всех их не хватает». Некоторые из вас и так хорошо умеют готовить подобные блюда и бережно передают рецепты из поколения в поколение. У каждой хозяюшки есть свои фишечки-секретики как приготовить...

Ученые рассказали, как развить высокий интеллект Научно доказано, что для повышения уровня интеллекта не обязательно много читать – можно просто регулярно заниматься интимными утехами. Секс можно приравнять к интеллектуальным упражнениям. Ученые из Оксфордского университета провели довольно интересное и...

Как ГОРМОНЫ влияют на ХАРАКТЕР Перепады настроения, депрессия или частые бессонницы — повод проверить гормоны. Ведь именно под их действием человек переживает положительные и отрицательные эмоции. Если в организме нарушен гормональный баланс, это может отразиться не только на физичес...

Кето-диета + голодание: мощный инструмент оздоровления всего организма Понятие о том, что ваше тело нуждается в регулярном потреблении глюкозы для выработки энергии, стало глубоко укоренившимся мифом. В результате этих ошибочных рекомендаций ожирение, диабет, болезни сердца и распространенность рака все растут, превращаясь...

Это НЕ предрак: 6 мифов в диагностике заболеваний молочных желез Для начала стоит отметить, что изменения груди — это нормально. Большинство из них связаны с естественными процессами — состояние груди может меняться до и во время менструации, беременности или менопаузы. Также на него влияют возраст и принимаемые женщ...

Одна из самых вредоносных формул: Если ребенка сразу (не) приучишь, то так будет всегда Одна из самых вредоносных формул в воспитании звучит так: «Если ребенка сразу (не) приучишь, то так будет всегда». Не нужно приучать к рукам. Нужно сразу приучать к аккуратности. Не нужно приучать спать с мамой. Нужно сразу приучать оформлять письменные...

Что происходит с мозгом в невесомости? NASA взяло на себя обязательство отправить людей на Марс к 2030-м годам. Эта амбициозное путишествие займет от трех до шести месяцев, и ожидается, что экипажи останутся на красной планете на срок до двух лет, прежде чем положение планет позволит вернуть...

Психологи назвали несколько приемов как быстро научиться чему угодно Не имеет значения, какой навык человек желает получить. Существуют общие правила, способные помочь добиться поставленной цели. Психологи назвали несколько приемов быстро научиться чему угодно, затрачивая на этот процесс минимальное количество энергии и на...

6 ЗАКОНОВ ВОПЛОЩЕНИЕ Идея о том, что для достижения желаемого можно воспользоваться Пространством Вариантов© (ПВ), как бы переведя себя в голографической Вселенной из одной неустраивающей нас «версии» развития собственной судьбы, где чего-то не хватает, в другую, где всё эт...

Принципы традиционного китайского учения о питании Он повар или врач?   Это аптека или ресторан?   Рыба, мясо, овощи, весенний лук или порей:   Изысканные блюда прогоняют таблетки и пилюли,   Здоровая еда – это средство от всех болезней.  В Китае питание и по сей день является одной из составляющих тра...

Почему человек заводится с пол-оборота и можно ли это изменить? Думаю, да. Ведь редко кто получает удовольствие от ссор и, тем более, нет ничего приятного в том, чтобы каждый раз срываться и потом чувствовать себя виноватым или обиженным, стараясь переложить вину  за свой срыв на других людей.
Обещаю, что расскажу с...

Ученые: Полеты в космос негативно сказываются на мозге К столь неутешительному выводу пришла международная группа ученых, проводивших исследование. При этом период восстановления может растянуться на год.   В рамках эксперимента с участием 10 космонавтов, проживших на борту Международной космической станции (...

Ученые-онкологи раскрыли ключевые признаки старения организма человека Ученые-онкологи раскрыли ключевые признаки старения организма человека, всего девять признаков, свидетельствующих о старении людей. Основные факторы старения объяснил авторов исследования «Признаки старения» эксперт испанского Национального центра онколог...

Кто в семье должен «начать с себя», чтобы не дошло до развода Этому тексту лет десять, а я все не решалась его записать. Сначала я слишком хорошо «знала, как надо» и берегла читателя от собственного энтузиазма. Потом ничего не знала. Потом поняла, что убеждать других — занятие глупое, «и вообще». Вы догадались, да...

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: Ком в горле Изменившее своё состояние и местоположение хрящи (межпозвоночные диски) и кости (позвонки) защемляют проходящие на участке шеи нервные отростки. Итогом полученной травмы корешков нервов становится начало воспалительного процесса в тканях, приводящего к ...

Серьезно, в ЧЁМ смысл брака? В  чем смысл брака? Нет, правда, это серьезный вопрос. Если у вас в голове нет представления об этом, и вы не знаете, что вам и вашему супругу нужно от отношений, вы едва ли сможете по-настоящему оценить, хорош ваш брак или нет. Смысл брака – не в счас...

3 мифа об оливковом масле и вся правда от критского фермера Пять с небольшим лет назад я так же приехала на Крит и отправилась за маслом. Зашла в магазин и растерялась: столько разных баночек и бутылочек, какую выбрать. Гиды в автобусе рассказывали про кислотность, какое-то PDO... Еще в голове звучало «обязатель...

Почему мы ОТКЛАДЫВАЕМ жизнь Я всегда говорила и говорю, кто жалуется на отсутствие времени – дальше его будет все меньше и меньше. Накапливается статичность и накапливается такая гора дел, которую уже не осилить одномоментно. Или время появляется, но пропадает навык им распоряжать...

Когда за попытку вылечиться от рака могут депортировать «Глубокоуважаемые судья и суд, я пишу это, потому что люблю свою маму. Мама для меня очень важна. Я понятия не имею, что без неё делать. Хотя маме страшно, она не сдаётся». Так начинается мольба, написанная 13-летней девочкой и обращённая к Министерств...

Мужчина: Обрыв пуповины или развод с матерью? Психологический инструментарий в работе с затянувшейся сепарацией очень разнообразен. Часто приходится слышать на консультации от мужчин, уже имеющих опыт работы с психологом по данному вопросу примерно следующее: "я поработал уже над отношениями с мамо...

Шумовое загрязнение: вещь, которая разрушает ваше здоровье Давным-давно, еще в 1896 году, статья в одном известном журнале поз названием «Чума городского шума» начала целую панику, что-то вроде современной «волны» в Twitter – только это была «волна» образца 19 века. В статье рассказывалось о «болезненном и изматы...

8 причин налегать на чеснок Любители готовить ценят чеснок в первую очередь за его острый вкус и своеобразный запах. Однако в глубокой древности именно из-за специфических вкусовых качеств в пищу его не употребляли, а использовали совершенно в других целях. На протяжении многих веко...

Обида на родителей: кто виноват? Заповедь о почитании родителей дана нам еще в Ветхом Завете. Стоит задуматься: а почему необходимость в ней появилась? Разве не естественно любить и почитать тех, кто дал тебе жизнь? Имеет ли христианин право обижаться на своих родителей? Почему сегодня...

Эксперты назвали пять качеств идеального работника на Кубани Небольшую аналитику по данным опроса работодателей и анализа вакансий, размещенных на Кубани, провела компания HeadHunter. В ходе исследования были выделены пять самых значимых качеств, которыми непременно должен обладать потенциальный сотрудник предприят...

Почему опасно находиться рядом с неприятным человеком От человека агрессивного или ядовитого надо уходить. Нет другого способа почувствовать себя лучше. И бесполезны советы «мирно сосуществовать», «игнорировать», «не обращать внимания». Наше подсознание безошибочно распознаёт угрозу и подаёт непрерывный си...

Как электромагнитное поле влияет на наше здоровье Компьютеры, мобильные телефоны, микроволновые печи… Подобные приборы и аппараты, которые мы используем ежедневно, существенно облегчают нашу жизнь. Однако они могут оказывать влияние и на наше здоровье, поскольку генерируют электромагнитное поле вокруг ...

КАК лечить ПОДАГРУ У меня хорошая новость для тех, кто страдает от подагры: боль, которую вы испытываете, можно лечить. Для облегчения боли при подагре обычные врачи, как правило, рекомендуют такие препараты, как кортикостероиды, колхицин, зилоприм и нестероидные противов...

Запорожцы могут бесплатно получить очки Бесплатные очки запорожцы могут получить в поликлиниках по месту жительства Очки, предназначенные для пациентов с возрастными изменениями зрения уже поступили в центры первичной медико-санитарной помощи города. Их могут получить пациенты льготных категори...

Блоки в теле: Найти и обезвредить Как правило, определенные эмоции находят выход в определенных областях тела. Скорее всего вы не кричите ногами, не плачете коленями и не испытываете оргазм локтями. Поэтому если блок находится в определенной области, мы можем предположить, что подавляет...

Как не заболеть раком: 9 полезных советов Чтобы онкология вас не коснулась, соблюдайте ряд простых, но эффективных профилактических мер. Нормализуйте свой вес По заверениям большинства медиков, ожирение и избыточный вес тесно связаны с онкологическими заболеваниями. Роль лишней массы на смертност...

Составлен список самых полезных продуктов для организма Ученые-диетологи из Великобритании составили и опубликовали список самых полезных продуктов для организма. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. Употребление этих продуктов помогает человеку не болеть: они содержат вещества, способствующие во...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!