BREAKING NEWS 24
Воскресенье, 18 ноября 2018
BYN 31.31
₸ 17.94
₴ 23.79
¥ 94.99
€ 74.90
$ 65.99
2 ноября 2018 // 11:53

Как ГОРМОНЫ влияют на ХАРАКТЕР

Перепады настроения, депрессия или частые бессонницы — повод проверить гормоны. Ведь именно под их действием человек переживает положительные и отрицательные эмоции. Если в организме нарушен гормональный баланс, это может отразиться не только на физичес...

Подробности на сайте: econet.ru

Массаж, который регулирует гормон стресса и снимает боль Ученые сделали заявление, что шведский массаж регулирует гормон стресса и снимает боль. Информацией поделилось тематическое зарубежное издание. Шведский массаж — это аппаратная процедура общего назначения, направленная на расслабление всего тела. Специали...

Эти симптомы помогут распознать нехватку йода в организме Врачи рекомендуют обращать внимания на такие проявления. Одним из первых симптомов при хроническом дефиците йода является упадок сил, вялость и сонливость. Йод – один из важнейших микроэлементов, который принимает участие во многих физиологических процесс...

10 продуктов, которые нужно обязательно есть осенью Осенью многие люди жалуются на упадок жизненного тонуса и настроения. Диетолог Елена Соломатина порекомендовала обязательно включать в осенний рацион питания продукты, которые способствуют выработке гормона серотонина, называемого также «гормоном радости»...

Ученые выяснили, что секс влияет на интеллект Выяснилось, что занятия сексом настолько благотворно влияют на интеллект, что им с легкостью можно заменить интеллектуальные игры и кроссворды. Британские ученые выяснили это в результате проведенного эксперимента. Отобрав группу добровольцев в возрасте 5...

Депрессия: Где заканчивается ХИМИЯ и начинается ПСИХИКА Итак, допустим, у вас снижено настроение, вас ничто не радует, вам тяжело даются повседневные дела и кто-то (вы или ваши окружающие) ставят вам «диагноз» депрессии. Как его подтвердить (или опровергнуть) и понять то, откуда она (депрессия) берется (если...

Резкие перемены настроения могут быть симптомами опасных заболеваний При резких и частых сменах настроения стоит показаться врачам Ученые считают, что резкие перемены настроения могут быть симптомами ряда опасных заболеваний. Об этом пишет 7 Med News. Большинство людей склонны к перепадам настроения, но если такие перепады...

Перепады настроения говорят о разных болезнях Не стоит думать, что человек может обижать окружающих только из-за плохого характера. Резкие перепады настроения могут быть сигналом различных заболеваний, до поры до времени скрытно протекающих в организме. Например, говорят врачи, внезапная резкость и м...

ГОРМОНЫ: Пищевые источники пополнения вместо гормональных препаратов Гормоны обладают так называемым дистантным действием: так, поступая с током крови в разные органы, а также системы организма человека, гормоны регулируют их деятельность. Характерным свойством гормонов является то, что им присуща высокая физиологическая...

Последствия стресса, которые живут в нашем теле Все в стрессе. Все психованные. Уже привыкли, как бы мир такой и должен быть. Живем-куда деваться? А стресс, как айсберг. Его видимая часть-это то, что мы позволяем себе осознать и «снять стресс» якобы. На самом деле все серьезнее и последствия стресса ...

Почему появляется тяга к соли: 7 причин Так исторически сложилось, что добыча соли была не из легких процедур. И чем меньше ее было, тем желание добыть увеличивалось. В наше время поиск соли не занимает больших трудов. На прилавках магазинов ее имеется в достаточных количествах. И люди начали...

Эндометриоз: ЧТО важно знать женщинам   Большинство женщин слышали об эндометриозе и многие имеют хотя бы общее представление о том, что это такое. Из своей практики я помню, что его называют «болезнью работающих женщин». Это название объясняется бытовавшей несколько десятилетий назад теор...

Как «разбудить» блуждающий нерв и улучшить своё самочувствие? У каждого из нас имеется 12 пар нервов, которые берут своё начало в черепе. Самым интересным и важным из них является, пожалуй, десятый — блуждающий нерв. Блуждающий нерв является частью парасимпатической нервной системы и имеет ряд конкретных функций. ...

Простой способ поможет справиться со стрессом Физические упражнения помогают расслабиться. Современные исследования четко дают понять, что физические упражнения уменьшают стресс и беспокойство. Как это происходит? Дело в том, что во время занятий спортом в организме человека вырабатывается гормон сер...

Резкие перемены настроения могут быть связаны с рядом опасных заболеваний Дурное настроение бывает у всех, но если резкие перепады настроения случаются часто, то нужно обратить внимание на свое здоровье. В частности, исследования показали, что резкие перемены настроения, а также эмоциональные «всплески», например, внезапные всп...

Гормональная рулетка: Как определить гормональный сбой Большинство современных женщин в разные периоды своей жизни сталкиваются с проблемами, связанными с работой организма, причина которых — изменение деятельности эндокринных желез, вырабатывающих гормоны. Как отличить такие сбои от обычного недомогания? ...

Отечность: Почему отекает лицо и что делать Отек — это избыточное накопление внеклеточной жидкости, возникающее в силу различных внутренних или внешних влияний. Многие женщины сталкивались хотя бы раз в жизни с отеком лица утром или к вечеру, что существенно влияет на внешний вид и может быть при...

Как стресс, гнев, тревога и печаль наносят ущерб кишечнику и что с этим делать Все ваши чувства создают физиологические изменения, и стресс - не исключение. Во время стресса возрастает пульс, может подняться артериальное давление, а кровь от серединной части организма перемещается в руки, ноги и голову, чтобы быстро думать, сражат...

Опасное последствие: Нехватка сна обезвоживает организм 8 ноября 2018 года СМИ сообщили, что ученые из США установили опасное последствие которое заключается в том, что нехватка сна обезвоживает организм. Недосыпание организму наносит чрезвычайный урон. Негативный эффект начинается, как оказалось, если отвод...

Всем известный витамин — лучшее средство от раздражительности и нервозности Видимо, с вами что-то произошло, когда вы еще находились в утробе матери. Наверное, Матушка Природа слегла в постель с насморком и попросила своего кузена присмотреть за вашим развитием, а он перепутал какие-то провода в вашем мозге. В результате вы род...

Что нужно съесть, чтобы не хандрить Ученые назвали восемь продуктов-фаворитов, которые помогают справиться с хандрой, передает actualnews.org. Одним из самых первых полезных продуктов в списке ученых числится тыква-сквош. Этот продукт не только содержит большое количество антиоксидантов, за...

Гипотиреоз: Почему необходимо исцелить свою печень Расстроенный пациент с гипотиреозом полностью сосредоточен на своей щитовидной железе (ЩЖ) как на проблеме. Врачи не могут сделать шаг назад и увидеть, что причина болезни человека не в самой ЩЖ, а в его печени! Как исцелить ЩЖ, исцеляя печень? Эта стат...

Почему у вас всегда холодные руки В юном возрасте представительницы прекрасного пола хотят всегда выглядеть красиво в независимости от погодных условий, а потому одеваются очень легко. И в данном случае причиной появления холодных рук может означать простое охлаждение. Но даже оно не до...

Топ-7 причин обостренного чувства голода На это влияет рацион питания, а также количество сна Казалось бы, только недавно поели, а вы уже снова открываете дверцу холодильника? Причин такому поведению может быть несколько. Медики назвали семь основных причин обостренного чувства голода, пишет «Ме...

Сезонный набор веса: ЧТО делать Чем ближе к 22 декабря (самый короткий день), тем меньше солнца становится во всем Северном полушарии, что влечет за собой иногда серьезные последствия для здоровья. Причина сезонных изменений настроения, самочувствия — изменение выработки гормонов, нап...

Щитовидная железа: 8 вещей в доме, которые влияют на её здоровье Вы знаете, какие факторы влияют на щитовидную железу? Несмотря на небольшой размер, этот орган играет очень важную роль в работе всех систем нашего организма. Он отвечает, главным образом, за обменные процессы, протекающие в нем. Когда некоторые факторы...

Симптомом каких проблем являются газы в кишечнике? Можно смело утверждать, что из всех проблем с пищеварением именно газы в кишечнике приносят наибольшее неудобство. Как правило, они беспокоят в самый неподходящий момент. Когда кишечник не может освободиться от газов, у нас появляется сильная боль в жив...

Нарушение менструального цикла: каковы последствия? То, как проходит у женщины менструальный цикл, прямо говорит о её здоровье. Любые сбои в этом вопросе имеют не только определённые причины, но и последствия. Ведь нарушения менструального цикла как таковой болезнью не являются, но прямо говорят представит...

Ранняя менопауза повышает риск опасной болезни Средний возраст для начала менопаузы может составлять 51, но многие женщины теряют свой эстроген уже в 40 лет — когда их яичники начинают снижать активность. Ранняя менопауза раньше была редкостью, теперь это не так. Почему? Менопауза означает конец детор...

Медики подсказали, от каких продуктов стоит отказаться мужчинам Шесть самых опасных врагов мужской потенции. Ослабление мужской силы, считалось ранее проблемой пожилого возраста после 60 лет, в последнее время молодеет как явление, с ним все чаще сталкиваются мужчины в возрасте 30-40 лет. О том, почему так происходит,...

Продукты, подходящие для борьбы со стрессом Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в сложных о...

Названы продукты, подходящие для борьбы со стрессом Сложных углеводов много в грубых крупах (перловка, овес), бобовых, корнеплодах. Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает ...

7 причин обостренного чувства голода Иногда чувство голода обостряется вскоре после еды и заставляет поглощать лишние калории. Медики назвали несколько причин, объясняющих такие обострения голода. В частности, голодные позывы мы испытываем в то время, когда организму на самом деле нужна влаг...

Умеренная физическая нагрузка влияет на чувство голода - учёные Исследователи провели опрос среди 12 женщин, в результате которого выяснилось, что скачок гормонов после физических нагрузок может повлиять на аппетит и чувство голода. В Национальном центре спортивной и физической медицины East Midlands, учёные провели а...

Перевод часов 2018: Супрун дала советы по адаптации‍ В ночь на воскресенье, 28 октября, Украина перешла на зимнее время – стрелки часов перевели на один час назад. Несмотря на то, что теперь можно спать на час дольше, смена режима может создать дополнительный стресс для организма. Об этом в Facebook предупр...

Ученые рассказали, что происходит с телом человека при недостатке сна Москва, 29 октября. Недостаток сна негативно сказывается на организме человека и может иметь для него самые серьезные последствия. К такому выводу пришли специалисты из American Board of Sleep Medicine. Надо учитывать, что недосып приводит к увеличен...

4 довода в пользу того, чтобы пить тёплую воду вместо холодной Как правило, большинство из нас чаще всего пьёт холодную воду, особенно это касается жарких летних месяцев. Возможно, эта статья убедит тебя распрощаться с этой привычкой и начать пить тёплую воду вместо холодной. В нашей сегодняшней статье мы расскажем...

Признаки хорошей психологической защиты Психологическая защита, как писал Ганс Селье, это «запас адаптивной энергии». Это энергия организма, которая позволяет противостоять трудностям, бороться, побеждать, переживать неудачи и снова вставать. Это энергия жизни. Она расходуется в борьбе и в пе...

Медики объяснили, чем опасны головокружения Ученые из США пришли к выводу, что чувство головокружения может быть симптомом опасного процесса разрешения психики. Об этом сообщает Здоровье и Красота. Прежде чем подтвердить свою гипотезу специалисты провели ряд экспериментов с участием 15 добровольц...

Холестерин: 7 способов повысить HDL и снизить уровень LDL Что такое уровень LDL и HDL? В данных аббревиатурах скрываются разные виды липопротеинов, содержащих холестерин. Холестерин является молекулой жира, необходимой для организма животных и людей. Эта молекула присутствует во всех клетках нашего тела, входя...

Причины кожных заболеваний: мнение психотерапевта Кожные болезни – очень распространенные психосоматические заболевания. Они часто начинаются под влиянием психических факторов: по статистике различных стран 73–84% кожных заболеваний являются психосоматическими.  Дерматологические нарушения с точки зре...

Депрессия: Холистические рекомендации для психического здоровья Когда дело доходит до психического здоровья, большинство полагает, что все дело в мозге. На самом деле, кишечник может во всем виноват. Интересно, что в 1800-х и начале 1900-х годов считалось, что отходы в кишечнике могут приводить к инфекциям, результа...

Фитоэстрогены для женщин и мужчин: Кому и зачем Фитоэстрогены – это разнородная группа природных растительных соединений, которые благодаря своей структуре, сходной с эстрадиолом, могут вызывать эстрогенный и (или) антиэстрогенный эффект. В настоящее время известно, что многие привычные пищевые проду...

Витамин B12: Признаки и стадии дефицита B12 водорастворим, он не производится в организме, а это означает, что его нужно получать из рациона или добавок. Он, наряду с другими витаминами группы B, используется организмом для преобразования углеводов в пище в глюкозу, которую тело применяет как...

Люди с высоким ростом чаще страдают от опасной болезни Исследование калифорнийских ученых показало, что высокие люди подвергаются большему риску развития рака, и эта опасность возрастает примерно на 10% на каждые 10 см роста выше среднего показателя. Согласно полученным данным, высокие женщины подвергаются бо...

5 важных для здоровья привычек после наступления сорокалетия Введя в свой образ жизни эти привычки, вы сделаете своему здоровью ценный подарок, утверждают специалисты. В частности, по их мнению, после сорока лет важно высыпаться. Ученые считают, что женщинам, переступившим порог сорокалетия, следует спать не меньше...

5 важных для здоровья привычек после наступления сорокалетия Введя в свой образ жизни эти привычки, вы сделаете своему здоровью ценный подарок, утверждают специалисты. В частности, по их мнению, после сорока лет важно высыпаться. Ученые считают, что женщинам, переступившим порог сорокалетия, следует спать не меньше...

5 мифов об углеводах, в которые нужно перестать верить Люди, которые активно худеют, часто сводят количество углеводов в рационе к минимуму, чтобы быстрее увидеть результат. Эксперты собрали пять самых популярных мифов об углеводах и попросили диетолога объяснить, правдивы они или нет. Миф № 1. Углеводы прово...

Японская диета ОКНО ПИТАНИЯ, которая получила Нобелевскую премию Принцип японской диеты, придуманной ученым Ёсинори Осуми, лежит в интервальном голодании в течение дня. Ученый считает, что когда мы голодаем какое-то время, клетки перерабатывают все старое и ненужное и омолаживаются. Этот процесс называется аутофагия....

Названы 8 продуктов-фаворитов от осенней хандры Ученые перечислили 8 продуктов-фаворитов, которые могут помочь избавиться от осенней хандры. Информацией поделилось издание Daily Mail. На первое место специалисты поставили тыкву-сквош, которая ценится за очень приятный вкус. Продукт содержит большое кол...

ПАНКРЕАТИТ и ПСИХОСОМАТИКА Поджелудочная железа – важный орган, участвующий в процессе пищеварения и работе эндокринной системы человека. Именно поэтому расстройство функции этого органа, или его воспаление, которое специалисты называют панкреатитом, является очень серьезным нару...

Онемение: Тревожный сигнал организма! Как часто утром появляется ощущение, что пальцы рук вроде как не твои. Онемение конечностей, или другой части тела возникает в любом возрасте. Чаще этот симптом охватывает руки и ноги, и считать его безвредным можно только до поры до времени. Нередко он...

5 витаминов и минералов, ускоряющих похудение Как избавиться от лишнего веса побыстрее? Эксперты назвали 5 витаминов и минералов, которые избавляют от жира и помогают в строительстве мышц. Начинает наш небольшой список витамин B12. Регулярный прием добавок с этим витамином повышает уровень энергии и ...

5 витаминов и минералов, ускоряющих похудение Как избавиться от лишнего веса побыстрее? Эксперты назвали 5 витаминов и минералов, которые избавляют от жира и помогают в строительстве мышц. Начинает наш небольшой список витамин B12. Регулярный прием добавок с этим витамином повышает уровень энергии и ...

5 витаминов и минералов, ускоряющих похудение Как избавиться от лишнего веса побыстрее? Эксперты назвали 5 витаминов и минералов, которые избавляют от жира и помогают в строительстве мышц. Начинает наш небольшой список витамин B12. Регулярный прием добавок с этим витамином повышает уровень энергии и ...

Витамин D: 7 тревожных признаков дефицита Очень мало продуктов содержат терапевтические уровни витамина D в натуральном виде и даже в обогащенных продуктах недостаточно витамина D, чтобы поддержать потребность в нем для здоровья. Несмотря на свое название, витамин D - не обычный витамин. На сам...

Специалисты из Университета Хельсинки: улыбка человека влияет на поведение собак Специалисты финского университета в рамках проекта Canine Mind в научном журнале Frontiers in Psychology сообщают о том, что когда собаки смотрят на то, как человек улыбается, они могут пропустить надвигающуюся опасн...

Специалисты из Университета Хельсинки: улыбка человека влияет на поведение собак Специалисты финского университета в рамках проекта Canine Mind в научном журнале Frontiers in Psychology сообщают о том, что когда собаки смотрят на то, как человек улыбается, они могут пропустить надвигающуюся опасн...

Специалисты из Университета Хельсинки: улыбка человека влияет на поведение собак Специалисты финского университета в рамках проекта Canine Mind в научном журнале Frontiers in Psychology сообщают о том, что когда собаки смотрят на то, как человек улыбается, они могут пропустить надвигающуюся опасн...

Специалисты из Университета Хельсинки: улыбка человека влияет на поведение собак Специалисты финского университета в рамках проекта Canine Mind в научном журнале Frontiers in Psychology сообщают о том, что когда собаки смотрят на то, как человек улыбается, они могут пропустить надвигающуюся опасн...

Специалисты из Университета Хельсинки: улыбка человека влияет на поведение собак Специалисты финского университета в рамках проекта Canine Mind в научном журнале Frontiers in Psychology сообщают о том, что когда собаки смотрят на то, как человек улыбается, они могут пропустить надвигающуюся опасн...

Ученые выяснили, что интим влияет на интеллект 28 октября 2018 года британские ученые выяснили, что интим влияет на интеллект. Поделили участников исследования на 3 группы в зависимости от частоты занятия сексом. Им надо было на протяжении 50-80 дней решать определенные задания. Было замечено, что те...

Ученые назвали главную опасность недосыпа Москва, 8 ноября. Люди, спавшие менее шести часов в сутки, рискуют получить обезвоживание организма, что выяснила международная группа ученых из Китая и США, говорится в статье журнала Sleep.На основании данных, полученных после обследования 25 тысяч люде...

Базовая пятерка: Полезные пищевые добавки, которые нужно принимать всем Если вы заинтересованы в оптимальной композиции тела и ведете здоровый образ жизни, то полезные пищевые и биологически активные добавки вам уже знакомы. Но даже если вы разнообразно питаетесь цельными продуктами, количество некоторых полезных нутриентов...

Эксперты назвали самые необходимые витамины для зимы Эксперты назвали самые необходимые витамины для зимы. Информацией соответствующего характера поделилось издание Express. По словам медиков, витамины являются неотъемлемой частью здорового питания и жизненно важны для поддержания функционирования организма...

О каких проблемах со здоровьем могут рассказать волосы Мы много думаем о том, насколько красиво выглядят наши волосы и как лучше всего их уложить. И иногда забываем, что они могут довольно точно отражать состояние нашего здоровья. Если волосы выглядят не очень хорошо, это может быть признаком того, что с тело...

Почему у вас всегда мерзнут ноги и как с этим бороться   Почему мерзнут ноги, когда для этого нет причин? Сегодня расскажем об этой распространенной проблеме, ее причинах и способах решения. Также Вы узнаете, стоит ли серьезно беспокоиться, если Ваши ноги остаются ледяными даже в теплой квартире. Мерзнут ...

Топ-5 основных причин появления акне Врачи утверждают, чтобы избавиться от прыщей, важно знать причину их появления Эксперты и врачи в один голос твердят: пока не разберешься в причинах появления прыщей — не сможешь от них избавиться. Профессионал и косметолог Виктория Клишко помогла разобра...

Почему время, проведенное на природе, ИСЦЕЛЯЕТ Многие люди чувствуют внутреннюю тягу к природе, и это логично. Ваш мозг и тело живут по ее законам - например, по восходу и заходу солнца, а также изменению сезонов, а не подчиняются распорядку рабочего дня. Поэтому нет ничего удивительного в том, что ...

Названы главные враги мужской потенции Многие препараты плохо влияют на либидо. Такая проблема, как снижение потенции, известна многим мужчинам. И справиться с этим недугом помогут специалисты. Однако, чтобы не допустить возникновения этой проблемы или комплексно подойти к лечению и скорейшему...

13 причин отказаться от сладостей Как известно, сладости приносят сплошной вред организму за счёт содержания в них огромного количества сахара. Однако не каждый знает, в чём собственно заключается негативное влияние сладких продуктов. Разумеется, вес придёт в норму, если отказаться от сла...

Названы продукты питания, защищающие организм от стрессов Грамотный выбор продуктов питания может повлиять не только на физическое, но и на психическое здоровье. Ученые назвали несколько продуктов, которые очень полезны для нашей психики. Начнем с самых обычных яблок. В магазинах яблоки можно купить в любое врем...

Ученые развенчали 10 наиболее популярных мифов о здоровье Специалисты обнародовали список мифов, которые многие медики на протяжении долгих лет ошибочно считали опасными. Теперь можно забыть о вреде сахара и сладостей, а также якобы негативном воздействии кошек на здоровье беременных.   Ученые развенчали 10 наиб...

Психогенное бесплодие Желание стать мамой – естественное и очевидное для нас, женщин. И из-за естественности этой может показаться, что для благополучного зачатия всего-то и нужно – два здоровых разнополых организма. Но не всегда всё так просто. Бывает так, что здоровья толь...

Почечная ГИПЕРТОНИЯ: Кто виноват и ЧТО делать? Высокое давление редко возникает без причины. В большинстве случаев артериальная гипертензия выступает следствием прогрессирующего поражения органов, ответственных за уровень давления: почек, кровеносных сосудов, головного мозга, щитовидной железы и др....

СКРЫТАЯ депрессия: боли при маскированной депрессии Знаете ли вы, что депрессия может сопровождаться болями? Депрессия с болевым синдромом достаточно часто диагностируется психотерапевтами. Особенно ярко эта взаимосвязь видна при маскированной депрессии. Она сопровождается жалобами на ощущение боли в раз...

Когда трудно вдохнуть: от тревоги до паники На грудную клетку давит камень. В спине ноет натянутая тетива мышц. Тревога то отпускает, то преследует удушающей хваткой. Хочется глубже вдохнуть. Становится все тяжелее. Сердце бьется неровно, проваливаясь, замирая. Грудь пронзает острая боль. И холод...

Найден простой способ защитить себя от старческого слабоумия В США ученые Колумбийского университета установили, что «омолаживающим лекарством» для стареющего головного мозга может быть гормон остеокальцин, способствующий улучшению памяти. По словам ученых, остеокальцин вырабатывается клетками костной ткани и актив...

В лекарствах от изжоги нашли новую угрозу для здоровья Препараты класса кислотных супрессантов (омепразол, пантопразол, лансопразол и другие) часто назначаются при изжоге, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и пептических язвах. Но, как смогли убедиться ученые, их прием может нести в себе определенный риск...

В лекарствах от изжоги нашли новую угрозу для здоровья Препараты класса кислотных супрессантов (омепразол, пантопразол, лансопразол и другие) часто назначаются при изжоге, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и пептических язвах. Но, как смогли убедиться ученые, их прием может нести в себе определенный риск...

Плохое КРОВООБРАЩЕНИЕ: 4 важных признака Кровообращение обеспечивает жизнедеятельность организма. Благодаря органам кровообращения наши органы, мышцы и кости получают необходимое им питание.  И когда с кровообращением возникают проблемы, наше тело чувствует это. А когда такие проблемы нарастаю...

Вам хорошо ЖИТЬ, если.... 5 простых сложных пунктов Вроде бы простые пункты, но вместе с тем очень сложные, если вы привыкли в некоторых (или во всех) делать совсем не так. Ведь ежедневное маленькое действие складывается из-за повторений в привычку, привычка формирует черты характера, а характер уже опре...

Ученые: Алкоголь меняет механизм формирования памяти на молекулярном уровне 29 октября 2018 года американские учёные сообщили, что алкоголь меняет механизм формирования памяти на молекулярном уровне. Специалисты решили исследовать роль молекул и генов в кодировании воспоминаний, которые связаны с «системой вознаграждения». Ими б...

Панацея в одной ложке: чай из куркумы — 16 целебных свойств Куркума в последнее время стала очень популярной. Приправа куркума – основной компонент карри. Также ее рекомендуют использовать не только как приправу, но и с целью лечения различных заболеваний. Действительно ли полезные свойства куркумы так многообра...

Огуречный ласси для чистых сосудов При регулярном употреблении огурец способен даже растворять камни в почках. Благодаря витаминам группы В семена тмина способствуют росту тканей организма и укреплению мышечного корсета, положительно влияют на работу нервной системы. Нутриенты помогают укр...

Панические атаки. Почему возникают, как проявляются и как с ними бороться. Панические атаки (ПА) проявляются необоснованными приступами тревоги, внезапного страха и паники. Они возникают внезапно и часто не зависят от каких-либо внешних обстоятельств. То есть, ПА могут возникать не только на фоне переживаний в тех местах, где ...

Ученые из России выявили противораковые свойства мелатонина Российские ученые выяснили, что гормон сна мелатонин, включенный в состав противораковых препаратов на основе аналога витамина А, усиливает их эффективность и снижает токсичность для пациента. Мелатонин – гормон сна, отвечающий за процессы засыпания и про...

Медики рассказали, как здоровье печени влияет на работоспособность Повышенный аммиак в организме представляет большую опасность и для автолюбителей. Замечали ли вы у себя слабость, сонливость, раздражительность, снижение внимания и плохое настроение? Эти симптомы часто списываются на бессонную ночь, результат напряженног...

Эксперты рассказали, как быстро похудеть, избегая «эффекта плато» Эксперт сделал заявление, что сбросить излишний вес поможет месячная диета с последующим отдыхом на такой же период, что поможет избежать «эффекта плато». Информацией поделилось издание The Sun. Многие люди терпят неудачу по пути к стройной фигуре не из-з...

Сезонный смузи из тыквы: Снимает воспаление и укрепляет кости В его составе находиться острые фенольные соединения и эфирные масла, уменьшающие тошноту и воспаление. Корень лечит и уменьшает дискомфорт при токсикозе, морской болезни и рвоте после химиотерапии и операций. Известно, что имбирь предотвращает свертыва...

Опоясывающий герпес, или стригущий лишай: что нужно знать Опоясывающий герпес, или лишай — это инфекция, вызванная вирусом ветряной оспы. Это заболевание поражает, главным образом, нервы, находящиеся под кожей, поэтому его основными симптомами являются воспаление и появление сыпи (волдырей). Волдыри располагаю...

Назван самый полезный витамин для здоровья сосудов и сердца Ученые из университета Вирджинии в США провели исследование и выяснили, что доля витамина D в организме человека оказывает ключевое влияние на здоровье сердца и сосудов, а также их способность выносить продолжительные нагрузки. Подробности исследования...

Кардиолог Александр Недоступ: Самые большие раны человеку наносятся дома! «Сердце ищет Бога», «сердце любит», «сердце надеется»… – привычные для нас выражения. «Обителью Бога», «сокровищницей разума» называли сердце святые отцы. Но может ли верить, любить, надеяться «фиброзно-мышечный полый орган, обеспечивающий посредством п...

Названы опасности раннего подъема и сна при свете Сон не в полной темноте, равно как и подъем до восхода солнца, чреваты проблемами со здоровьем, считают эксперты. Из-за неправильного режима сна развиваются сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, сообщило РИА «Новости».«Имеется достаточно четка...

КАК возникают психосоматические заболевания Задумывались ли Вы когда-нибудь о том, что иногда не можете совершить какие-либо действия, которые необходимо совершить и их совершение вполне логично и оправдано обстановкой, в которой эти действия должны быть совершены? А над тем, что порой наоборот с...

Эксперты назвали лучшие продукты для борьбы со стрессом Эксперты представили вниманию продукты, которые могут помочь справиться со стрессом. По словам специалистов, к медицинским препаратам следует прибегать в крайнем случае. Рацион следует пополнить красной рыбой, так как при её употреблении оказывается влиян...

Сахар и поведение детей: Нейропсихология вопроса Начнем с описания состава сахара. Свекловичный или тростниковый сахар – сахароза. На 99% сахароза представлена углеводами. Состоит из фруктозы и глюкозы в примерном соотношении 1:1. Именно на фруктозу и глюкозу расщепляется сахар в организме под действи...

Черный чай может предотвратить распространение ЗППП Это открытие, сделанное в ходе масштабных исследований, принадлежит американским ученым.   Черный чай может предотвратить распространение заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), за счет воздействия особых веществ в его составе на развитие бактерии...

Ученые выяснили главную причину зависимости от алкоголя Американские неврологи выявили механизм, способствующий возникновению зависимости, а также рецидиву у алкоголиков, воздерживающихся уже несколько лет. Оказалось, что большое количество выпитого спиртного изменяет работу системы вознаграждения в мозге живо...

Холодовая аллергия: Лечитесь правильно! С приходом холодов некоторые люди жалуются, что не могут спокойно находиться на улице: появляется слезотечение, насморк. Но как-только они оказываются в теплом помещении, неприятности проходят. «Это холодовая аллергия», — объясняют себе такую реакцию, п...

Как узнать, есть ли у вас ЯЗВА К сожалению, несмотря на появление на рынке новых лекарственных препаратов для снижения кислотности, чтобы помочь облегчить симптомы, эти лекарства не лечат первопричину такого состояния и обладают собственными побочными эффектами и проблемами. Более ра...

Гормон сна поможет в лечении рака: российские ученые сообщили об открытии Российские ученые смогли найти способ, благодаря которому можно усилить действие противораковых препаратов, основанных на базе аналогов витамина А. Статью об открытии специалистов опубликовал International Journal of Molecular Sciences. В частности, уч...

Ученые: Просмотр порнофильмов негативно влияет на половые органы мужчин Британские ученые выяснили, что именно просмотр фильмов для взрослых провоцирует мужчин увеличивать свои половые органы хирургическим путем. Профессор Асиф Мунейр из Британской ассоциации урологических хирургов рассказал, что за последние три года мужчины...

Высокий рост повышает риск развития опасной болезни Высоким людям грозит повышенный риск рака, так как они элементарно имеют больше клеток в теле. На каждые дополнительные 10 см выше среднего роста опасность опухолей увеличивается на 12%. Новое исследование показало, что людям с высоким ростомугрожает повы...

Российские ученые выяснили, что в борьбе с раком поможет гормон сна Ученые из Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН установили, что мелатонин придает дополнительный эффект препаратам на базе витамина А и его аналогов, а также снижает их токсичность. В связи с тем, что не так давно выяснились свойства м...

Британцы оказались самыми ненадёжными половыми партнёрами У каждого человека есть своё понятие нормы количества половых партнёров, однако учёные выяснили среднюю цифру этого показателя. Кто-то заявляет об этой цифре без лишней скромности, другие же предпочитают умалчивать. Однако учёные компании Superdrug провел...

10 неочевидных причин, из-за которых постоянно хочется спать Хочется спать и никак не получается выспаться? Состояние дневной сонливости называется гиперсомнией и может иметь множество причин: от банальной нехватки отдыха до болезней. Эксперты поделились основными причинами постоянной сонливости и рассказывает, как...

Что за болезнь: сахарный ДИАБЕТ О сахарном диабете у каждого свои представления. Кто-то считает, что он начинается, если съесть тридцать шоколадок подряд, хотя это не так. Для кого-то сахарный диабет — «безобидное» хроническое заболевание. Но по статистике Всемирной организации здраво...

Смузи со спирулиной: омоложение всего организма Спирулина содержит в себе витамины группы В, витамины А, C, D и E, тиамин, рибофлавин и такие полезные микроэлементы как калий, фосфор, цинк, кальций и магний. Ценной водоросль считается и благодаря высокому содержанию железа. Рекомендуется употреблять ...

Эксперты развенчали некоторые мифы о здоровом образе жизни Популярные методы похудения подходят не всем людям Не все методы, которые пропагандируются в здоровом образе жизни универсальны и подходят абсолютно всем людям. По данным социологического исследования, только две трети украинцев довольны своей физической ...

Выявлена связь между высоким ростом и риском возникновения рака Исследование показало, что высокие люди имеют большую степень риска возникновения рака, и опасность увеличивается примерно на 10% с каждыми 10 см превышения среднего роста. Ученые заявили, что высокий рост увеличивает риск заболевания раком больше у женщи...

Принципы традиционного китайского учения о питании Он повар или врач?   Это аптека или ресторан?   Рыба, мясо, овощи, весенний лук или порей:   Изысканные блюда прогоняют таблетки и пилюли,   Здоровая еда – это средство от всех болезней.  В Китае питание и по сей день является одной из составляющих тра...

Названы проблемы со здоровьем, которых можно избежать осенью В межсезонье важно соблюдать меры, которые помогут поддержать организм. Бывает, что осенью не только одолевает грусть, но и тело начинает протестовать. Это типичное время для сезонного обострения хронических заболеваний. У кого-то это насморк, у кого-то ц...

Реактивность — привычка, которая сильно способствует стрессу Существуют привычка, которая сильно способствует стрессу. И имя этой привычке – реактивность. Реактивность – это восприятия проблемы как чего-то, что на меня влияет. Или вызывает у меня эмоции. Или ввергает меня в депрессию. Например, некоторые люди гов...

Нехватка витамина D: Новые факты и исследования Абсолютным особняком в череде витаминов стоит витамин Д. Вернее, это вовсе не витамин, а гормоноподобное вещество. Витаминами называют органические соединения, которые нужны нам в очень незначительных количествах для нормального обмена веществ и жизнеде...

Детскому МОЗГУ требуется передышка Забавно, но в культуре, одержимой оптимизацией детского развития, обнаруживается все больше подтверждений тому, что отсутствие налагаемых извне целей играет решающую роль в развитии мозга. Из-за постоянных внешних требований и занятий, в которых дети вы...

5 ошибок, которые совершают люди, объявившие борьбу лишнему весу Для того, чтобы похудеть, нужно не только сесть на диету и заняться спортом Для того, чтобы избавиться от лишнего веса иногда мало сесть на диету, регулярно заниматься спортом и следить за своим образом жизни. Диетологи рассказали о самых распространенных...

Аллергический ринит: Симптомы, типы и лечение Аллергический ринит представляет собой хроническое заболевание, вызванное серией реакций мембраны слизистой оболочки носа при контакте с рядом внешних факторов. Это приводит к гиперактивности слизистых оболочек не только носа, но и глаз. Аллергический ...

7 вещей, о которых стоит помнить, если вы хотите жить полноценной жизнью Наступает момент, когда стоит откровенно побеседовать с внутренним «я». Честность важна не только для построения хороших отношений с окружающими, но и с самим собой. Честность в отношении себя меняет жизнь к лучшему и помогает понять, кем вы являетесь н...

Петля панической АТАКИ Какой механизм развития панической атаки? Разберём, что происходит непосредственно перед паникой: 1. Возникает какая-то ситуация, которую наш мозг считает потенциально опасной. 2. Тело естественно реагирует выбросом гормонов. 3. Часто стоит запрет на...

Как лечить ревматизм и подагру сельдереем Для использования в лечебных целях корни сельдерея заготавливают после отмирания надземных частей растения - с сентября до середины октября. Период сбора плодов - август - начало сентября. Для наземных частей растения лучше всего эту работу проводить в ...

САМООЦЕНКА: Как узнать, у вас высокая или низкая? Понятие «самооценки» часто возникает при обсуждении темы психического здоровья.  В 70-е годы программы в государственных школах вдохновляли детей думать о себе как можно лучше. Ученые надеялись, что высокая самооценка приведет к укреплению уверенности в...

Педофилов предложили подвергать химической кастрации. Подавят ли уколы половое влечение к детям? Российские сенаторы подготовили пакет законопроектов для защиты детей от сексуальных посягательств. В качестве одной из инициатив они предложили ввести принудительную химическую кастрацию для осужденных за педофилию. Поправки предложили внести в закон «О ...

Главные сигналы организма о том, что печень «перегружена» О печени мы слышим постоянно, так как очень многие нарушения в работе нашего организма прямо или косвенно связаны именно с этим органом. Почему это происходит? Дело в том, что печень страдает первой от того образа жизни, который мы ведем: ей сильно вредит...

5 повседневных привычек, уничтожающих здоровье Медработники назвали несколько привычек, свойственных почти всем. Эти привычки, по словам специалистов, могут постепенно разрушать человеку здоровье. Одной из таких привычек является использование пластиковых контейнеров. Еда, которая хранится в подобных ...

Как избавиться от головной боли без таблеток Здоровье — неоценимое сокровище. Глубину этих слов многие люди осознают слишком поздно, когда уже имеют «букет» болезней и с печалью вспоминают беспечно потраченные силы. Но всегда можно остановиться, прислушаться к себе и уделить надлежащее внимание св...

Специалисты рассказали, какой возраст является самым опасным с точки зрения состояния здоровья Специалисты отметили, что возраст сердечных заболеваний стал значительно моложе Группа ученых из США и Финляндии провела глобальное исследование, в котором выяснила, какой возраст является самым опасным у мужчин и женщин с точки зрения состояния здоровья....

Что нас в людях раздражает, то в себе и отражает! Упражнение Это несложное упражнение я придумала специально для одной своей клиентки. Когда определитесь с объектом исследования, возьмите лист бумаги и ручку. Упражнение: кто вас раздражает и что это означает? Подумайте над вопросами, на какие из какие из них, в...

Назван основной фактор долголетия Американские ученые определили главную причину высокой продолжительности жизни. Сотрудники Университета Вандербильта выяснили, что на нее влияет количество нейронов в головном мозге. Об этом сообщается на MedicalXpress. Ранее считалось, что основными прог...

Ненасыщенные жиры Омега-6: Уникальные свойства гамма-линоленовой кислоты Нашу боязнь жира постоянно подогревает оголтелый фанатизм средств массовой информации, рекламы, медицинской администрации и безответственных авторов медицинских статей. Хуже всего, что при этом не делается никакого различия между действительно опасными ...

Эксперты обнаружили неожиданное влияние алкоголя на организм человека Исследователи считают, что такое действие алкоголя помогает в борьбе с возникновением депрессии Употребление алкоголя по мнению разных ученых приносит как колоссальный вред организму, так и частичную пользу. Недавнее исследование нейробиологов из Брауновс...

5 ежедневных упражнений, которые нужно делать всем женщинам после 40 лет С возрастом организм меняется, а после 40 замедляется обмен веществ, меняется гормональный фон, тело становится менее гибким и подвижным. Это влияет не только на физическое состояние, но и на эмоциональное. Каждая женщина хочет быть молодой и активной в...

ТОП факторы риска развития ДЕМЕНЦИИ: Как защитить свое сердце и мозг Болезнь Альцгеймера, которая является самой серьезной формой деменции, в конечном итоге приводит к невозможности организма выполнять даже самые основные функции, такие как глотание или ходьба, а затем к смерти, поскольку обычные методы лечения малочисле...

Как избавиться от тошноты за 5 минут Но в любом случае, одно можно сказать точно: тошнота является одним из самых неприятных элементов человеческого самочувствия, и, случаясь даже на несколько десятков минут, портит человеку весь день, выбивает из рабочей колеи. Необходимо знать, как же бо...

Медики рассказали о пользе употребления тунца В этом виде рыбы содержится множество полезных веществ. О пользе морских продуктов, вероятно, известно всем. Но один из них особенно полезен. Речь идет о тунце, именно в нем содержатся столь важные для здоровья незаменимые аминокислоты. К тому же, мясо ту...

Ученые выяснили, что кофе влияет на размер женской груди 5 ноября 2018 года учёные из Швейцарии выяснили, что кофе влияет на размер женской груди. Исследователями был проведен эксперимент, в котором приняли участие примерно триста женщин любительниц бодрящего чёрного напитка. У той части женского пола, которая...

5 повседневных привычек, уничтожающих здоровье Медработники назвали несколько привычек, свойственных почти всем. Эти привычки, по словам специалистов, могут постепенно разрушать человеку здоровье. Одной из таких привычек является использование пластиковых контейнеров. Еда, которая хранится в подобных ...

10 проблем со здоровьем, на которые указывает наш мочевой пузырь Не совсем. Дело в том, что у взрослых любого возраста, даже у тех, кто, на первый взгляд, совершенно здоров, могут возникать различные необычные ощущения (симптомы) в мочевом пузыре, которые, на самом деле, могут быть сигналами, предупреждающими об опре...

Ученые: Витамин Р может спасти человека от рака и сердечных заболеваний Многие люди даже не слышали о витамине Р, однако он имеет жизненно важное значение для повышения иммунитета. Американские ученые утверждают, что малоизвестный витамин Р может спасти человека от рака и сердечных заболеваний. Более того, он являются важным ...

7 признаков, что вы едите мало белка Когда вы занимаетесь спортом, белок играет чуть ли не главную роль в рационе. Он помогает восстанавливаться после нагрузок и делает мышцы большими и сильными. Но есть несколько признаков, которые сигнализируют о том, что вы едите мало белка. Что это за пр...

ЖЕЛУДОК: Основные симптомы того, что у вас проблемы Система пищеварения играет довольно важную роль при поддержании организма в нужном тонусе. Поэтому проблемы с желудком, симптомы, которые сопровождают различные заболевания желудочно-кишечного тракта, заслуживают пристального внимания. Если своевременно...

Почему ВАЖНО знать свой уровень железа в организме Большинство взрослых мужчин и женщин без менструации имеют уровень железа, вредящий организму. Помимо этого, существует генетическое заболевание гемохроматоз, которое заставляет тело накапливать чрезмерный и опасный для здоровья уровень железа.Если его ...

Ученые рассказали, что происходит с телом человека при недостатке сна 29.10.2018 ученые из American Board of Sleep Medicine рассказали, что происходит с телом человека при недостатке сна. Недосып, во-первых, отражается на цифре на весах. Он провоцирует нарушения баланса между гормонами в организме. Увеличивается количество...

Это НЕ предрак: 6 мифов в диагностике заболеваний молочных желез Для начала стоит отметить, что изменения груди — это нормально. Большинство из них связаны с естественными процессами — состояние груди может меняться до и во время менструации, беременности или менопаузы. Также на него влияют возраст и принимаемые женщ...

Медики назвали ключевой фактор, влияющий на здоровье сердечно-сосудистой системы Уровень витамина D в организме является одним из ключевых факторов, определяющих здоровье сердечно-сосудистой системы. Такой вывод по итогам масштабной научной работы сделали американские ученые, поделившиеся результатами своего исследования с читателями ...

Первые симптомы серьезных проблем с сердцем Многие люди склонны не замечать сигналов своего организма, которые могут говорить о серьезных проблемах. Болезни сердца и сосудов находятся на первом месте среди причин смерти во всем мире. При этом есть множество примеров, когда человек вдруг умирает от ...

Ученые: мушки без кишечных бактерий стали активнее На подвижность насекомых имеет воздействие белок ксилоизомераза, который вырабатывается одной из главных бактерий в микробиоме Lactobacillus brevis. Изучение поведения мушек главным образом сосредоточено на наблюдении за центральной нервной системой, и...

Почему меня тянет на измену Чувство вины и угрызения совести посещают большинство женщин уже после того, как все случилось, хотя обнаружить свою склонность к “сходить налево” можно на раз-два. Не нужно быть прозорливой или ходить к гадалке, чтобы предотвратить это, нужно разобрать...

Продукты, которые дают эффект снотворного Многим современным людям, особенно живущим в городах, хорошо знакома проблема с засыпанием – сказывается обилие информации, которую вынужден переваривать мозг, и стрессы.  Ученые из Великобритании предложили решать эту проблему «вкусным» способом. Для бол...

Можно ли умереть от разбитого сердца? Новое исследование показывает, как горе может быть фатальным, поскольку это делает людей более восприимчивыми к смертельным заболеваниям. Трагические истории о пожилых супружеских парах, которые вскоре уходят друг за другом, не редкость, и, оказывается, е...

Как быстро восстановиться при простуде и гриппе Быстро выздороветь и восстановиться от простуды или гриппа помогут теплые витаминные чаи, а также сбалансированное питание. По мнению иммунолога Светланы Беловой, чтобы быстро восстановиться после гриппа или простуды, организму нужны витамины и минералы. ...

Ученые нашли главную причину любви к алкоголю Исследователи из Соединенных Штатов Америки решили выяснить, что же определяет причину возникновения у людей алкогольной зависимости. Результаты исследования оказались более чем любопытными. Так, американские ученые ...

Ученые нашли главную причину любви к алкоголю Исследователи из Соединенных Штатов Америки решили выяснить, что же определяет причину возникновения у людей алкогольной зависимости. Результаты исследования оказались более чем любопытными. Так, американские ученые ...

Найдена причина высокой продолжительности жизни‍ Раньше считалось, что продолжительность жизни зависела от массы тела и скорости метаболизма. Теперь же выяснилось, что эти факторы работают лишь в 20-30% случаев. Тогда учены провели анализ данных более 700 теплокровных видов животных и...

Настоящее Я – МИФ: Как мы придумываем ложные воспоминания, чтобы быть теми, кем хотим Все мы хотим, чтобы другие люди нас понимали и ценили за то, кем мы есть на самом деле. В своем стремлении построить такие отношения мы, как правило, предполагаем существование некоего «настоящего я». Но как узнать, какие мы – настоящие? Казалось бы, вс...

9 сочетаний продуктов, которые особенно полезны для здоровья Специалисты говорят о таком явлении, как пищевая синергия: при этом подразумевается сочетание продуктов, дающих организму максимальную пользу. Некоторые продукты оказываются более полезными для человека именно в гамме, а не по отдельности. О наиболее благ...

Вздутие живота: причины, симптомы и лечение Метеоризм представляет собой вздутие живота и повышенное газообразование в кишечнике. Конечно, в первую очередь это связано с питанием человека. Но есть и другие причины возникновения газов. В этом материале мы разберём, почему образуется вздутие живота, ...

Названы виды спорта, которые способствуют хорошему сексу Специалисты назвали пять видов спорта, благодаря занятиям которыми можно стать поистине секс-машиной. В данном случае речь идет не столько о физической нагрузке, которая поможет улучшить общее состояние организма и повысить выносливость, сколько о развити...

В Волоколамске врачам ЦРБ выдали памятку с верными ответами на вопросы о свалочном газе В Центральной волоколамской больнице, куда в середине марта обратилось несколько сотен жителей Волколамска с жалобами на последствия отравления свалочным газом с полигона Ядрово , врачам выдали памятку, где говорится, как правильно отвечать на вопросы пац...

Топ-5 препаратов, которые вылечат депрессию Доктор назвала список препаратов, которые улучшат эмоциональное состояние Доктор терапевт, диетолог и фитотерапевт Татьяна Фиалкова поделилась на своей страничке в Instagram списком препаратов, которые помогут самостоятельно вылечить депрессию. Эксперт пр...

Как защитить свои границы в публичных местах Многие клиенты лет 20-40 жалуются, что  дома не чувствуют себя в своей тарелке, испытывают до сих пор прессинг и контроль со стороны родителей, которые не уважают их личностное пространство, беспрепятственно нарушая границы. Тяжело им дается и коммуника...

Инфекционный мононуклеоз: Главные признаки заболевания Инфекционный мононуклеоз - что кроется за этим диагнозом, какое течение болезни и в какой реабилитации нуждается человек для ускорения процесса выздоровления, мы попросили рассказать заведующую кафедрой педиатрии № 1 Национального медицинского университ...

Диетологи назвали полезные продукты для идеального завтрака Чтобы утро удалось, нужно не только как следует выспаться, но и хорошо позавтракать. Названы девять лучших продуктов для бодрого утра. Любители шоколада, можете ликовать: утро — самое подходящее время, чтобы съесть кусочек шоколадки. Это должен быть качес...

Назван один из самых полезных фруктов для сердца и почек Виноград в сезон простуд приносит особенную пользу здоровью. В период разгула инфекций и простуд в рацион питания следует как можно чаще включать сезонные сорта винограда, рекомендуют врачи. Оказывается, виноград в это время года приносит особенную пользу...

Ожирение и печеночный метаболизм: Теория двух ударов Ожирение негативно сказывается на структуре и функции многих органов, и печень не является исключением. Все патологические изменения в печени объединены общим понятием: НАЖБП (неалкогольная жировая болезнь печени). Примечательно, что аналогичные негатив...

15 ВАЖНЫХ показателей, которые следует ЗНАТЬ, чтобы поддержать здоровыми мозг и тело Автор 20 книг, включая бестселлер New York Times «Измените свой мозг - изменится и жизнь!», множества научных и популярных статей, аудио- и видеопрограмм. Международно признанный лектор и звезда нескольких популярных телешоу о здоровье. Книга «Измени св...

Какой сон опасен У людей, которые спят не в полной темноте, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Кроме того, проблемы со здоровьем могут возникнуть и у тех, кто встает до восхода. Комментарии экспертов на эту тему опубликованы на с...

Смузи «Свекла и кайенский перец» для чистых сосудов Двухслойный смузи «Свекла-манго» с кайенским перцем - самое действенное средство для укрепления иммунитета! Такой рецепт зарядит вас бодростью на весь день, избавит от голода на долгое время и, самое главное, доставит необходимые элементы в ваш организм...

Энергетический баланс дружбы: Методика избавления от «лишних» людей Важно посмотреть на свое окружение и понять, действительно ли ваши самые близкие люди являются настоящими друзьями, общение с которыми наполняет и питает, или многие из них только притворяются друзьями? Действует ли он или она бескорыстно в ваших интере...

Витамины не улучшают иммунитет Вопреки всеобщему убеждению, витамины повышают лишь уверенность родителей в здоровье их детей, но никак не понижают риск заболевания ОРВИ. Во многих случаях даже неидеального и неоптимального питания вполне достаточно, чтобы поддерживать иммунитет в норма...

Врачи рассказали, как распознать приближение болезней сердца На эти симптомы стоит обратить внимание. Многие люди склонны не замечать сигналов своего организма, которые могут говорить о серьезных проблемах. Болезни сердца и сосудов находятся на первом месте среди причин смерти во всем мире. При этом есть множество ...

Гормон сна усиливает действие противораковых препаратов Российские ученые выяснили, что если добавить гормон сна мелатонин в противораковые препараты, то он усилит их действие. Статью, посвященную своему открытию, они опубликовали в научном издании "International Journal ...

Медики назвали основные причины чувства постоянного голода Недостаток сна увеличивает чувство голода. Голод часто напоминает нам, что нужно наконец-то оторваться от компьютера или телефона и поесть. Но ведь часто бывает, что он возникает абсолютно ниоткуда и практически сразу после того, как мы поели. И дело вовс...

Хаим Гинотт: Чувство ответственности детям навязать невозможно Доктор Хаим Гинотт умер 4 ноября 1974 г. после долгой и мучительной болезни. Ему было всего 55. За несколько недель до смерти он посмотрел на свою первую книгу (эту книгу) и сказал мне: «Элис, вот увидишь, это книга станет классикой». Его предсказание с...

Супрун назвала универсальное средство от стресса и хронических болей в спине И. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун расказала украинцам о йоге. По ее мнению йога является эффективным средством борьбы с болью в спине, помогает оставаться подвижными людям даже с хронической болью. Это прекрасный вариант физической активности, ...

Когда чувствуешь взгляд за спиной. Как работает наш «встроенный датчик» Представьте, что вы заняты чтением или пролистыванием ленты на смартфоне. Неожиданно вы чувствуете, как по спине бегут мурашки. Кажется, будто кто-то изучает вас взглядом. Вы оборачиваетесь и ищете этого человека. Вне зависимости от того, друг это или в...

Названо проверенное народное средство для очищения печени Названы причины добавить в рацион оливковое масло с лимонным соком. Лимонный сок в этом рецепте появился совсем не случайно. В последние годы увеличилась тенденция выбирать средства натурального происхождения для заботы о своём здоровье. Хотя они не так с...

Названо проверенное народное средство для очищения печени Названы причины добавить в рацион оливковое масло с лимонным соком. Лимонный сок в этом рецепте появился совсем не случайно. В последние годы увеличилась тенденция выбирать средства натурального происхождения для заботы о своём здоровье. Хотя они не так с...

Родитель и ребенок: поменяться местами Детям, которых назначили на роль родителей своих родителей - очень нелегко. В этом случае сепарация будет проходить с огромным чувством вины, переживанием себя предателем, с абсолютным отсутствием поддержки со стороны взрослого, который не заинтересован...

Что рот человека может рассказать о здоровье Независимо от того, жалуетесь ли вы на потрескавшиеся губы или воспаленные десны, изменения во рту являются сигнальными знаками, которые нельзя игнорировать. Говорят, что глаза — это окна в душу, но у рта тоже есть что сказать о вашем общем здоровье. Вот ...

Ночные походы в туалет связанны с чрезмерным потреблением соли Некоторые люди с завидной регулярностью встают по ночам в туалет. Понять природу данного явления взялись ученые из Японии. Японские специалисты провели ряд исследований, которые показали, что основной причиной ночных подъемов в туалет является чрезмерное ...

Сновидения человека могут предрекать болезни Ученые пришли к неожиданным выводам. Характер сновидения может указывать на приближение болезни, а также на раннюю стадию заболевания, высказались ученые из США. Например, по их словам, во сне можно увидеть знаки наступающей гипертонии или туберкулеза. Ме...

10 заповедей ЭМОЦИОНАЛЬНОГО интеллекта Эмоциональный интеллект – это способность определять эмоции (как свои собственные, так и других людей), осознавать влияние, которое эти эмоции оказывают на нас, и использовать эту информацию для понимания и управления поведением. Сам по себе эмоциональн...

Почему жить в большом городе опасно для здоровья? Ученые подтвердили, что жизнь в мегаполисе серьёзно влияет на организм и вызывает болезни Человек не приспособлен жить в мире, где тысячи незнакомых людей окружают его каждый день. Из-за этого жители мегаполисов чаще всего страдают депрессией и бессоннице...

Ученые рассказали, за какие из своих недостатков человек может «обижаться» не гены Многое в жизни гражданина зависит от наследственности, но далеко не всё. Психологи объяснили, когда следует ругать предков и доставшиеся от них цепочки ДНК. Ученые рассказали, за какие из своих недостатков человек может «обижаться» на гены и назвали случа...

Напиток с куркумой и имбирем, который улучшает обменные процессы  Морковь положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Морковь укрепляет стенки сосудов и сердечную мышцу, снижает уровень холестерина, предупреждает инсульт, атеросклероз, варикозное расширение вен.Также корнеплод поможет справиться с куриной сле...

5 побочных эффектов высоких каблуков и 3 упражнения, которые помогут снять усталость Не секрет, что ежедневное ношение высоких каблуков может повлиять на вашу осанку и здоровье в целом. Попробуем детально разобраться, к чему может привести любовь к высоким шпилькам. Ниже вы узнаете 5 побочных эффектов высоких каблуков. Высокие каблуки:...

8 точек давления на руке: зеркало состояния вашего организма У каждого из нас на руке есть точки, благодаря которым можно контролировать боль в разных частях тела. Что такое биологически активная точка на руке? В акупрессуре некоторые точки на нашей руке считаются самыми чувствительными частями тела. Эти точки по...

Застуженная спина: Что делать при миозите Нередко врачи слышат от пациентов, что у них продуло спину и они испытывают сильную боль. С медицинской точки зрения, такие симптомы свидетельствуют о миозите – переохлаждении мышцы спины или группы мышц. Такое явление сопровождается сильной тянущей бол...

Супрун рассказала украинцам о пользе углеводов и сладостях после спортивных занятий И. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун напомнила украинцам, что углеводы - важный компонент нашего рациона, который дает организму энергию и силы. Об этом она написала на своей странице в Facebook. По словам Супрун углеводы бывают простые - обычный ...

Эксперты объяснили причину частых ночных походов в туалет Некоторые люди с завидной регулярностью встают по ночам в туалет. Понять природу данного явления взялись ученые из Японии. Японские специалисты провели ряд исследований, которые показали, что основной причиной ночных подъемов в туалет является чрезмерное ...

Врачи назвали популярный продукт, «убивающий» печень Сахар уничтожает мозг и печень. Когда-то сахар считался деликатесом, приправой, которую было нелегко достать. Если вам посчастливилось, вы могли добавить его себе в кофе или чай. Однако, как говорит д-р Роберт Ластиг, профессор детской эндокринологии в Ка...

Назван один из самых полезных напитков для желудка Названа польза имбирной воды для организма. Имбирную воду для похудения и тонизации организма начали применять еще в древности. Пожалуй, сложно найти более полезный продукт для здоровья, красоты и фигуры, чем имбирь. В Китае имбирь использовали для лечени...

Ноябрьская меланхолия. Как улучшить работоспособность коллектива осенью Осенью весь рабочий настрой в коллективе может сойти на нет, и дело не столько в надвигающихся холодах, сколько в осенней меланхолии и стрессах на рабочем месте. Петербург входит в тройку самых стрессовых городов России. По данным опроса HeadHunter, котор...

Диета Инь-Ян: Рекомендации восточной медицины для тех, кто хочет сбросить вес По мнению восточных мудрецов, в нашем мире все подчиняется двум энергиям - Инь и Ян. Энергия Инь является женским началом. Она характеризуется как спокойная, холодная и инертная сила. Энергия Ян является мужским началом, несущим в себе динамичную, горяч...

Американский ученый обнаружил удивительную зависимость между телом и психикой человека Психолог из Университета Техаса в Далласе (США) Ин Ху и его коллеги изучили, как связаны телосложение и характер человека в восприятии окружающих. Для этого исследователи создали 140 компьютерных реалистичных моделей — мужчин и женщин разного телосложения...

Ученые могут установить «уровень страха» в кино с помощью гормонов Можно определить, насколько пугает зрителей фильм ужасов или триллер с помощью гормона страха. Измеряется уровень данных гормонов в воздухе помещения, где находятся зрители — их рост говорит о напряжении людей. Об этом пишет Planet-today.Амери...

Этот вкусный десерт поможет в борьбе с бессонницей По мнению немецких учёных, йогурт с шоколадом поможет в борьбе с бессонницей вместо снотворных препаратов. Блюдо является аналогом молока с мёдом. В связи с неврозом многие люди жалуются на бессонницу и обращаются к врачам, чтобы те прописали снотворное с...

Названа главная причина любви к алкоголю Команда американских ученых провела исследование и выявила механизм развития зависимости от алкоголя, пишет MedicalXpress. Специалисты-неврологи взяли в качестве живой модели алкоголизма фруктовых мушек. На их примере эксперты выявили, что именно влияет ...

Помните: 90% генетического материала организма - НЕ ваши! Пробиотики, наряду с другими микроорганизмами, имеют столь важное значение для здоровья, что исследователи сравнивают их с «новопризнанным органом». По сути, влияние микрофлоры – термин, используемый для описания бактерий, грибов, вирусов и других микро...

Медики рассказали, к чему приводит чрезмерное потребление соли Потребляя много соли, вы будете чаще ходить в туалет. Некоторые люди с завидной регулярностью встают по ночам в туалет. Понять природу данного явления взялись ученые из Японии. Японские специалисты провели ряд исследований, которые показали, что основной ...

Будущим родителям на заметку: в каком возрасте лучше всего рожать На протяжении последних 30 лет наблюдается устойчивый рост среднего возраста родителей.  Это говорит о том, что все больше пар откладывают рождение ребенка на потом. В некоторых странах особую популярность набирает криогенная заморозка половых клеток, кот...

Как избавиться от полипов при помощи натуральных средств Сегодня наш разговор о лечении средствами народной медицины таких опухолевидных образований, как полипы. Официальная медицина вообще не лечит полипы, а хирургия сложна, и после нее полипы снова дают о себе знать. Кроме того, хирургия только приближает к...

Советы, которые помогут сохранить молодость мозга Ещё несколько поколений назад люди и не надеялись дожить до 50 лет. К счастью, сегодня у большинства из нас есть шанс прожить на 20–40 лет дольше. Однако с годами мозгу всё сложнее выполнять свою работуСидячий образ жизни и вредные привычки приносят...

Конфетка от дяденьки. Могут ли хабаровчане сами «вычислить» педофила? И насколько реально ли уберечь ребёнка от такого «человека»?Этим летом в Хабаровском крае произошёл всплеск активности педофилов. К девочкам, игравшим во дворе, подошёл дядя и начал «демонстрацию». Были нападения, закончившиеся трагически.Получается, бед...

Найдена связь между депрессией и избыточным весом Люди с избыточным весом в большей степени подвержены психическим расстройствам. Депрессию, как выяснили британские ученые, могут вызывать генетические вариации, связанные с высоким индексом массы тела. Многие исследования доказывали, что люди, страдающие ...

Шея и психосоматика: причины боли Боли в шее - очень неприятная вещь. Обычно они возникают внезапно и существенно отравляют жизнь, поскольку малейший поворот головы сопровождается неприятными ощущениями. На время от них можно избавиться при помощи мазей и лекарств, однако устранить боли...

Скромное обаяние психопатии Хорошие люди редко бывают подозрительными. Они не представляют себе, как кто-то может сделать то, на что они сами не способны. Они обычно рассматривают только положительный исход дела. К тому же они представляют психопата внешне таким же отвратительным,...

Российские ученые бросили гормон сна на лечение рака Мелатонин (гормон сна) усиляет действие противораковых препаратов на базе аналогов витамина А и снижает их токсичность, выяснили сотрудники Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН в Пущино. Недавно было открыто, что отвечающий за наст...

Куда девать сор из избы, который выносить нельзя? Когда встречаются мужчина и женщина и между ними возникает состояние влюблённости, они начинают творить пространство своей Любви. По сути своей это сакральное взаимодействие, таинство двоих, их Душ, сердец, тел.  Каждая семья - это неповторимая Вселенна...

Вместе. О привычке говорить "мы", укрепляющей отношения Как личные местоимения влияют на отношения, решили выяснить исследователи из Университета Калифорнии в Риверсайде. В английском языке невозможно заменить, как писал Пушкин, пустое "вы" на сердечное "ты", поэтому речь шла о не менее се...

Болит в тазобедренном суставе: почему и что делать? По статистике каждый четвертый человек к сорокам годам испытывает боли в суставах. К шестидесяти годам от этого недуга страдает более 50% людей. Очень часто на приеме у ортопеда или хирурга больные жалуются на то, что тазобедренный сустав болит при ходь...

Ставка на отношения: высокие цены за жизненные цели Стратегии как бы представляют из себя одно главное правило, которому подчиняется человек. У человека есть несколько главных стратегий, которые касаются разных областей жизни. И они могут различаться по "степени важности". Так, например, это может быть с...

Крис Бэйли: Что будет, если целый месяц пить только воду Вода легко выиграла конкуренцию и стала моим любимым питьем. С тех пор у меня всегда с собой бутылка воды. Каждое утро после пробуждения я первым делом выпиваю литр воды. В большинстве случаев я продолжаю пить воду в течение дня, пока не лягу спать. На ...

Врачи рассказали, как переход на зимнее время может повлиять на здоровье В эти выходные в Украине состоится перевод часов на зимнее время. Осенний перевод часов 2018 произойдет 28 октября в 04:00. Стрелки переведут на один час назад. В ночь с субботы на воскресенье 28 октября украинцы смогут поспать на один час дольше. Но что ...

Избыток мочевой кислоты – яд, который отравляет изнутри Мочевая кислота представляет собой кристаллы, состоящие из азота, углерода, водорода и кислорода, которые образуются в печени в процессе распада пуринов. Выведение мочевой кислоты из человеческого организма осуществляется почками. Пурины содержаться в т...

Названы шесть признаков хорошего здоровья Медики назвали шесть признаков, по которым в домашних условиях можно определить хорошее здоровье. Исследование особенно актуально для современного человека, зачастую не имеющего свободного времени для сдачи всех необходимых анализов и прохождения обследов...

Жизнь с родителями По современной психологической моде жизнь с родителями приравнивается к незавершенной сепарации, и означает застревание на определенном этапе психического взросления. Птичка должна вылететь из гнезда и точка. Уверена, что существует много семей, где дет...

Женщины, которых никогда НЕ любили «У меня нормальная внешность, я умная, хозяйственная, с чувством юмора, у меня хорошая работа. Почему меня не любят? У других мужья, поклонники. А у меня абсолютно не складываются отношения с мужчинами. Но ведь так хочется чувствовать себя любимой и люб...

Врачи назвали 6 факторов, способствующих развитию сахарного диабета 2-го типа «Медленный убийца» — это неизлечимое заболевание обычно диагностируют лишь после развития сопутствующих заболеваний, когда человек крайне близок к инвалидности или смерти. Из-за тяжелых осложнений крайне важно предотвратить развитие недуга, для чего необх...

12 упражнений для тех, кто хочет жить долго Современный человек живет в среднем 60 - 80 лет. Кажется, что только начал жить, а уже пора отправляться на вечный покой. Обидно, а ведь еще древние греки-пеласги считали, что, умирая в 70 лет, человек умирает в детстве, и сами, по преданиям, жили более...

Ученые назвали самый полезный для здоровья сердца витамин Кардиологи из США определили витамин, который лучше всего влияет на здоровье сердца и сосудов. Одним из самых сильных факторов выносливости, говорится в исследовании университета Вирджинии, является доля витамина D в организме. Помимо укрепления костей...

Пять последствий гриппа на здоровье человека Осень — пора простуды и гриппа. Избежать заболевания удаётся людям только с самым крепким иммунитетом. Симптомы ОРВИ испытывает, пожалуй, каждый за сезон простуд и гриппа. Заболевание может продлиться всего несколько дней и, казалось бы, что в этом такого...

ДРУГАЯ СОЛЬ: 5 продуктов с высоким содержанием калия Согласно Time Healthland: "Недавний отчет показывает, что потребление всего 4,7 грамма «хорошей соли»(калия) эквивалентно сокращению эффекта «плохой соли» (натрия) на 4 грамма с точки зрения снижения артериального давления. Но вы не можете съесть все ба...

Спи, моя радость, и ногами не дрыгай Проблем физиологии и медицины, связанные со сном, в том числе такие расстройства, как бессонница и синдром беспокойных ног, обсудят ученые и медики на международной конференции в Москве. Об этом во вторник сообщает пресс-служба Министерства науки и высше...

Топ-5 трав для заваривания полезного чая Знали ли вы, что ваш сад может не только придать красивый ухоженный вид участку, но и принести пользу лично вам и вашему здоровью? Перечисленные ниже травы есть, как правило, на дачах у всех, однако не все знают об и...

То, что мы видим, как заботу, может оказаться насилием. С дальними и нехорошими последствиями ... Одна девочка идет с родителями, и с бабушкой и дедушкой в кафе. Бабушка заказывает себе блюдо, оно ей нравится. Она предлагает девочке попробовать. Девочке блюдо не нравится. Нет, она не может объяснить рационально, почему. Ей 6 лет, разве она дол...

6 сочетаний продуктов, которые вредят здоровью Эксперты в области здорового питания рассказали о том, какие сочетания продуктов могут замедлять работу организма. Бутерброд с сыром плюс чашка кофе – типичный для многих вариант завтрака. Но ученые находят подобное сочетание пищевых ингредиентов нездоров...

Эксперты рассказали о пользе тыквы Эксперты рассказали о пользе тыквы для здоровья.  Информацией поделись зарубежное издание Express. Врачи рекомендуют употреблять тыкву три раза в неделю для получения от неё максимальной пользы, с учетом того, что Cucurbita способна повлиять на продолжите...

Бессонница, или как вернуть безмятежный сон Развитию бессонницы могут способствовать множество факторов: от банальной ссоры с подругой, до рождения ребенка. Невозможно предугадать как отреагирует организм на различные раздражители. Кто-то сладко будет спать под плач малыша, а кто-то услышит мышь на...

От доктора Меркола: домашние средства от 7-ми недугов Методы исцеления из прошлого, натуральные средства, передаваемые от поколения к поколению, утратили свои основы с появлением современной медицины, в которой есть таблетки от всех возможных болезней. Но разве это значит, что бабушка и все женщины до нее ...

Врачи подсказали, как офисным работникам спастись от «сидячих» болезней 8 продуктов, нужных при сидячем образе жизни. Людям, которые в силу работы и своих занятий вынуждены много времени сидеть на стуле, врачи настоятельно рекомендуют включить в рацион питания эти продукты. В частности, при сидячем образе жизни нужно обязател...

6 скрытых признаков того, что ваш организм задыхается от жажды Врачи и ученые так и не могут договориться, действительно ли мы должны выпивать в день восемь стаканов воды или можно обойтись меньшим количеством? Но в одном сходятся все: организм должен получать достаточно влаги, в противном случае страдают абсолютно в...

Почечная ГИПЕРТОНИЯ: повышение давления, связанное с почками Артериальная гипертензия — самое распространенное сердечно-сосудистое заболевание. По статистике у 10% пациентов диагностируется почечная гипертония, которая возникает по причине заболеваний органа, ответственного за фильтрование крови и выведение жидко...

Как начать нравиться мужчинам? Перестаньте переделывать себя! Несколько раз в год различные женские издания обращаются ко мне с просьбой написать статью на тему «Какие женские качества нравятся мужчинам?». Вопрос каждый раз формулируется по-разному, но логика за ним всегда стоит одна и та же – раз я психолог-мужчи...

Про контейнер: Мама в меня сложила свою обиду на моего отца В какой-то момент времени я поняла, что моя мама когда-то давным-давно в меня сложила свою обиду на моего отца. Мне тетушка рассказывала, что в один из приездов к нему в другой далекий город, где он учился (она в это время жила в Витебске со мной малень...

Что такое простатит и как с ним бороться О простатите знают все, однако есть тонкости, известные специалистам. В статье собраны самые важные данные о простатите, его симптомах и лечении. Зачем нужна предстательная железа? Предстательная железа — часть мужской репродуктивной системы. По форме и р...

Я попыталась понять, почему травка не доставляет мне удовольствие Моя подруга Сара обожает траву. Она хороший человек и без травы, но после косячка Сара превращается в самого забавного, спокойного, творческого и энергичного человека, которого я когда-либо видела. Её разум внезапно начинает улавливать невероятные взаимос...

О своих планах лучше не рассказывать! Великий Эйнштейн вывел формулу успеха: успех складывается из умения работать, умения играть - получать удовольствие от жизни, и умения молчать. Молчать о своих планах - следует добавить. Почти все успешные люди не склонны распространяться о своих планах...

Как домашние животные влияют на психоэмоциональное состояние человека? Несмотря на то, что содержание домашнего животного способно отбирать время, силы и деньги, во многих домах вместе с хозяевами живут питомцы. Скорее всего, домашние животные приносят больше, нежели отбирают, а также с...

Как домашние животные влияют на психоэмоциональное состояние человека? Несмотря на то, что содержание домашнего животного способно отбирать время, силы и деньги, во многих домах вместе с хозяевами живут питомцы. Скорее всего, домашние животные приносят больше, нежели отбирают, а также с...

Как домашние животные влияют на психоэмоциональное состояние человека? Несмотря на то, что содержание домашнего животного способно отбирать время, силы и деньги, во многих домах вместе с хозяевами живут питомцы. Скорее всего, домашние животные приносят больше, нежели отбирают, а также с...

Как домашние животные влияют на психоэмоциональное состояние человека? Несмотря на то, что содержание домашнего животного способно отбирать время, силы и деньги, во многих домах вместе с хозяевами живут питомцы. Скорее всего, домашние животные приносят больше, нежели отбирают, а также с...

ДАВЛЕНИЕ 130/80: Граница, на которой сложно балансировать Артериальное давление крови – показатель сугубо индивидуальный и находится в зависимости от многих факторов. И, тем не менее, существует определенная усредненная медицинская норма. Именно поэтому отклонения от принятых показателей позволяют врачу заподо...

Пять проблем со здоровьем, от которых помогают овощи и фрукты Неприятные нарушения в работе организма могут быть следствием дефицита витаминов и минералов. Так, например, кровоточивость десен зачастую является симптомом нехватки витамина С, а справиться с этим хорошо помогают цитрусовые и киви, капуста, томаты, крас...

Как родительская тревога и контроль нарушают границы ребенка Почти все мамы, которые приходили ко мне на терапию, страдали от того, что они не чувствовали права на свою жизнь, если они матери. Конечно, это мало кому удается, и поэтому мамы начинают украдкой занимать все-таки время своими интересами, но чувствуют ...

Евгений Камушкин, проводник в мир чая: «После чаепития люди становятся добрее». Осень у многих ассоциируется с добрыми книгами и фильмами, неспешными прогулками, беседами и непременным чаепитием. Это, на первый взгляд, привычное действие на самом деле имеет древнюю философскую основу, таит множество секретов и даже может изменить жиз...

ЯЗЫК ТЕЛА – 8 признаков, на которые следует обратить внимание Язык тела предоставляет нам массу информации о том, что другие люди думают, – если вы знаете, на что обращать внимание. А кто из нас не хочет научиться читать чужие мысли? Впрочем, вы уже являетесь знатоком языка тела больше, чем сами осознаете. Согласн...

Ученые: Стресс в юном возрасте грозит двумя видами онкологии 5 ноября 2018 года американские учёные сообщили, что стресс в юном возрасте грозит двумя видами онкологии. Группой академиков было проведено исследование, где выяснилось, что стресс в детском возрасте впоследствии может спровоцировать развитие 2-х видов ...

Пшеница может замедлить работу вашего мозга Д-р Пол Джеймине - астрофизик и автор книги «Диета для идеального здоровья». Он и его жена Шу-Цзин, ученый-биомедик из Гарварда, сотрудничали в создании усовершенствованного подхода к палеолитической диете, который, я считаю, может быть весьма ценным. К...

Названы главные методы борьбы с болезнями: как не простудиться на морозе Еще недавно мы радовались последним лучикам солнца, а сейчас на смену ему пришли первые заморозки, пишет Сlutch. Врачи утверждают, что подобная смена погоды очень негативно влияет на здоровье человека, поэтому наша задача в этот период — максимально адапт...

Трудолюбие и оптимизм: челябинцы назвали главы позитивные черты жителей своего города Жители Челябинска считают, что главная положительная характеристика, которая подходит к ним самим, - это любовь к труду. Это выяснилось в ходе опроса, который провел в конце сентября - начале октября местный филиал РАНХиГС. Трудолюбие стало наиболее часто...

Эксперты выяснили, почему женщины издают стон во время интима Эксперты выявили предположительную причину, по которой женщины стонут во время интимной близости с мужчиной. Удалось выявить, что все это не всегда имеет связь с чувством наслаждения. Как показал опрос, проводимый в рамках эксперимента, некоторые девуш...

Эксперты назвали ТОП-11 продуктов от депрессии Эксперты представили вниманию ТОП-11 продуктов, которые помогут справиться с депрессией. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, депрессия варьируется от легкой до тяжелой и может быть вызвана генетикой, гормонами, болезнями, ст...

Лучший напиток от вздутия живота Ученые рассказали о лучшем напитке, способном избавить от вздутия живота. Информацией поделилось зарубежное издание.  По словам специалистов, наиболее распространенными причинами данной проблемы являются нездоровая пища, а также газированные напитки, в то...

Медицинский массаж: необычные техники со всего мира Использование массажа в медицине известно давно. Еще древнекитайские летописи описывают «разминание рук и ног с целью избавиться от болезней и простуд». С того времени прошло тысячи лет, но популярность его все так же велика. Появилось множество техник ...

Таможня изъяла гормон роста у украинца, ехавшего в Литву 10 ноября 2018 года СМИ рассказали, что таможня изъяла гормон роста у украинца, ехавшего в Литву. Тайно провести допинг пытался гражданин Украины, следовавший транзитом на своём автомобиле в Литву. В тайнике его машины было обнаружено больше двух тысяч ф...

Финансовое НАСИЛИЕ: Что это такое и как от него избавиться Как известно, деньги играют универсальную роль в нашем обществе, но с точки зрения личной психологии они дают чувство безопасности. Если у меня в кармане есть деньги, то я чувствую себя гораздо безопаснее, чем когда их у меня нет. На этом и базируется ф...

Мы – то, что мы смотрим? Как выбор телешоу характеризует нас Влияет ли ваш выбор ТВ-шоу на то, насколько вы добры по отношению к другим людям? Новое исследование рассматривает влияние различных телевизионных программ на моральное воображение людей и показывает, как разные типы зрителей размышляют о вопросах этики...

Как достичь счастья и духовной свободы? Бывало ли с вами такое, что вы хотели достичь чего-то? Но, чтобы вы ни делали, ничего не получалось. Со мной такое бывало и не раз. И зачастую я слышал от своих друзей и знакомых, что нужно приложить все силы, чтобы достичь желаемого. Продолжай двигатьс...

Ком в горле: 8 безобидных и опасных причин Комом в горле называют малоприятное ощущение, будто в горле что-то застряло. При этом вы уверены, что ничего лишнего не глотали и никаких посторонних предметов в вашем пищеводе нет, пишут Подробности. В большинстве случаев неприятный комок безопасен. Если...

Скажите мне, когда кричать, или Питательная среда абьюза © Salvador Dalì Как психолог, я все чаще задумываюсь о том, почему некоторые люди оказываются в абьюзивных отношениях. И не просто оказываются, ошпариваются и в ужасе убегают, а прям живут в них годами с пугающей претензией на стабильность. Что заставл...

Что такое «НЕТ»? Что такое Нет. Нет – это слово, которое очерчивает границы. Здесь Я – есть, а здесь – меня уже нет. Здесь моя земля, а здесь – уже «Нет». Это мое, а то – «Нет». И так далее. С помощью этого слова складываются очертания предметов, выстраивается структура...

Пять точных симптомов рака головного мозга Рак головного мозга — один из самых распространенных и коварных видов онкологических заболеваний, он может появиться у мужчин и женщин независимо от возрастных показателей, образа жизни и социального статуса. Ученые заявили, что при плохом самочувствии не...

Проблема не в вас, а в вашей низкой самооценке У Вас проблемы с общением? Поневоле, Вы оказываетесь окружены «токсичными» людьми? Вероятно проблема заключается в Вашей низкой самооценке. Уже не в первый раз вы задумываетесь о том, что над вами «висит проклятие». Вы не достаточно хороши, чтобы притяг...

Жир в области живота по-разному влияет на женщин и мужчин Специалисты Йоркского университета в Торонто (Канада) установили, что женщины с абдоминальным жиром лучше защищены от метаболических нарушений по сравнению с мужчинами. Выяснилось, что, скапливаясь на животе, жировая ткань в мужском и женском организме от...

Почему пропал аппетит: причины потери чувства голода Что делать людям, у которых нету аппетита или в последнее время они стали замечать снижение желания поесть. Как можно повысить чувство голода? С одной стороны вроде и хорошо, что у вас отсутствие зверского аппетита, но хуже, если он насовсем пропал, то ес...

Перестаньте делать что-либо «ради» кого-то Когда вы понимаете, что нет смысла строить ожидания в адрес близких и уж тем более далеких вам людей, есть смысл правильно задавать форматы взаимодействия с людьми, договариваясь о правилах этого самого взаимодействия. Вы сразу сможете увидеть результат...

Астаксантин: Самое мощное средство для здоровья глаз, повышение выносливости и сжигания жира! Ученые давно обнаружили, что класс естественно встречающихся пигментов, называемых каротиноидами, обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые имеют решающее значение для вашего здоровья. Рассматриваемый в данной статье каротиноид называется ас...

Самость: ПРИМИ себя и НЕ завидуй Тема эта не перестает быть актуальной и требует более глубокой,  кропотливой работы. Почему человек завидует другому? Рассмотрим феномен зависти сквозь призму дефекта самости завистника. Самость - это своего рода показатель психического здоровья и психо...

О роковых последствиях однажды сделанного неправильного выбора Для тех, кому надоела #политика, чисто пятничная тема.А для затравки хорошо известная всем #статистика, по которой #мужчины повсеместно живут меньше, чем женщины. Где на три года, где на пять лет, а где и на все 8-10… ...

О роковых последствиях однажды сделанного неправильного выбора Для тех, кому надоела #политика, чисто пятничная тема.А для затравки хорошо известная всем #статистика, по которой #мужчины повсеместно живут меньше, чем женщины. Где на три года, где на пять лет, а где и на все 8-10… ...

О роковых последствиях однажды сделанного неправильного выбора Для тех, кому надоела #политика, чисто пятничная тема.А для затравки хорошо известная всем #статистика, по которой #мужчины повсеместно живут меньше, чем женщины. Где на три года, где на пять лет, а где и на все 8-10… ...

О роковых последствиях однажды сделанного неправильного выбора Для тех, кому надоела #политика, чисто пятничная тема.А для затравки хорошо известная всем #статистика, по которой #мужчины повсеместно живут меньше, чем женщины. Где на три года, где на пять лет, а где и на все 8-10… ...

О роковых последствиях однажды сделанного неправильного выбора Для тех, кому надоела #политика, чисто пятничная тема.А для затравки хорошо известная всем #статистика, по которой #мужчины повсеместно живут меньше, чем женщины. Где на три года, где на пять лет, а где и на все 8-10… ...

О роковых последствиях однажды сделанного неправильного выбора Для тех, кому надоела #политика, чисто пятничная тема.А для затравки хорошо известная всем #статистика, по которой #мужчины повсеместно живут меньше, чем женщины. Где на три года, где на пять лет, а где и на все 8-10… ...

О роковых последствиях однажды сделанного неправильного выбора Для тех, кому надоела #политика, чисто пятничная тема.А для затравки хорошо известная всем #статистика, по которой #мужчины повсеместно живут меньше, чем женщины. Где на три года, где на пять лет, а где и на все 8-10… ...

О роковых последствиях однажды сделанного неправильного выбора Для тех, кому надоела #политика, чисто пятничная тема.А для затравки хорошо известная всем #статистика, по которой #мужчины повсеместно живут меньше, чем женщины. Где на три года, где на пять лет, а где и на все 8-10… ...

О роковых последствиях однажды сделанного неправильного выбора Для тех, кому надоела #политика, чисто пятничная тема.А для затравки хорошо известная всем #статистика, по которой #мужчины повсеместно живут меньше, чем женщины. Где на три года, где на пять лет, а где и на все 8-10… ...

О роковых последствиях однажды сделанного неправильного выбора Для тех, кому надоела #политика, чисто пятничная тема.А для затравки хорошо известная всем #статистика, по которой #мужчины повсеместно живут меньше, чем женщины. Где на три года, где на пять лет, а где и на все 8-10… ...

О роковых последствиях однажды сделанного неправильного выбора Для тех, кому надоела #политика, чисто пятничная тема.А для затравки хорошо известная всем #статистика, по которой #мужчины повсеместно живут меньше, чем женщины. Где на три года, где на пять лет, а где и на все 8-10… ...

О роковых последствиях однажды сделанного неправильного выбора Для тех, кому надоела #политика, чисто пятничная тема.А для затравки хорошо известная всем #статистика, по которой #мужчины повсеместно живут меньше, чем женщины. Где на три года, где на пять лет, а где и на все 8-10… ...

Чего НЕ чувствует СПАСАТЕЛЬ Обострилась в окружении эта тема. Про то, как человек мощно отзывается на чужую боль, сильно вовлекается в «спасение». Теряет чувствительность к своим границам. Не ощущает, когда эта помощь и поддержка становятся истощающими для него самого. Требует от ...

Врачи опровергли популярные мифы о сердечных заболеваниях Эти заблуждения укоренились в сознании многих людей. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире всё больше людей погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из причин растущей статистики является то, что не все люди в должной степени в...

Врачи опровергли популярные мифы о сердечных заболеваниях Эти заблуждения укоренились в сознании многих людей. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире всё больше людей погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из причин растущей статистики является то, что не все люди в должной степени в...

Ожирение помогает бороться с раком — ученые В некоторых случаях ожирение помогает организму человека бороться с раковыми опухолями. Об этом говорится в докладе ученых из Калифорнийского университета, пишет РИА Новости. Обычно ожирение считается медиками фактором риска при онкологии, так как опухоли...

Знаки зодиака: камни-талисманы по дате рождения Каждый Знак Зодиака имеет свои сильные и слабые стороны. Камни-талисманы помогут вам стать лучше и избавиться от изъянов в энергетике или в характере. Узнайте, какой камень подходит вам лучше всего. Защитить себя от сглаза и порчипоможет не только камень-...

Ненависть матери Немного про ребенка, который растет без маминой любви. Здесь даже не говорится о ненависти. Здесь стандартная ситуация, в которой многие читатели могут узнать себя. Наши мамы жили не в самые лучшие времена, они работали много и тяжело, многие и сами не ...

Очищение для селезенки и поджелудочной железы с помощью натуральных средств Внимательное отношение к своему здоровью во время рабочего дня, в соответствии с биологической активностью органа, подверженного какому-либо заболеванию, позволит избежать последствий стрессов и чрезмерных нагрузок.  Очищение травами: чистим селезенку,...

5 книг для полной перезагрузки. Реанимационный набор для выхода из кризиса. Кризис сознания не всегда выражается в пристрастии к алкоголю или тяжелой депрессии. В моем случае, например, это было чувство тоски и одиночества при вполне комфортных и сытых во всех смыслах условиях жизни. Друзья, карьера, семья, дети - все хорошо.. ...

DASH-диета: лучшая система питания для здоровья Именно к таким правильным, одобренным врачами и диетологами системам питания и относится знаменитая во всем мире DASH-диета. Хотите узнать, что она собой представляет? Как питаться, чтобы прожить дольше и оставаться молодым и здоровым, да еще и сохраня...

Диетолог назвал рацион питания, который может угрожать вашему здоровью Питание украинцев далекое от идеала и вызывает много болезней, в частности – сердечно-сосудистых, убежден глава Ассоциации диетологов Украины Олег Швец Год назад в Украине впервые появилась утверждения Министерством здравоохранения «Тарелка здорового пита...

Эксперты назвали 4 ранних признака дефицита железа Эксперты представили вниманию 4 ранних признака дефицита железа, которые нельзя игнорировать. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, довольно часто у людей не присутствует в рационе продуктов, восполняющих дневную норму Fe, с у...

Американские друзья‐школьники станут подругами Трое друзей-школьников из штата Техас (США) готовятся к смене пола. Об этом сообщил «Мир 24» со ссылкой на издание The Mirror.Медики поставили учащимся диагноз — «гендерная дисфория». В этом состоянии человек полностью не может принять свой пол. Сейчас по...

КАК бороться с осенней хандрой Это вам привет от осенней хандры. Иногда мы называем ее депрессией, но это неверно. Настоящая депрессия – это заболевание с  определенным набором симптомов, по которым специалисты ее  распознают. Поэтому будем использовать слово «осенняя хандра», чтобы ...

КАК лечить ПОДАГРУ У меня хорошая новость для тех, кто страдает от подагры: боль, которую вы испытываете, можно лечить. Для облегчения боли при подагре обычные врачи, как правило, рекомендуют такие препараты, как кортикостероиды, колхицин, зилоприм и нестероидные противов...

Как не заболеть раком: 9 полезных советов Чтобы онкология вас не коснулась, соблюдайте ряд простых, но эффективных профилактических мер. Нормализуйте свой вес По заверениям большинства медиков, ожирение и избыточный вес тесно связаны с онкологическими заболеваниями. Роль лишней массы на смертност...

ПОДДЕРЖКА или ЗАВИСИМОСТЬ? Как помогать другим, не сливая свои ГРАНИЦЫ Установление собственных границ может оказаться весьма трудным для зависимых людей. Они принимают на себя слишком много ответственности за чувства и потребности окружающих.Для избавления от зависимости, одним из первых вопросов, которые вы должны задать...

Когда учиитель говорит "Маша - тормоз" - меняйте учителя или школу! Общеизвестно, что травля, или буллинг, — это вид группового насилия. И пока дети подвергаются агрессии со стороны сверстников, взрослые все еще спорят — что собственно считать травлей, а что — невинной детской игрой. Где грань между простым негативным в...

В Ленобласти молодого гастарбайтера накажут за половые утехи со школьницей В Кингиспеппе молодой ростовчанин, приехавший на заработки, предстанет перед судом за развращение 15-летней девочки. Он имел незаконную половую связь со школьницей.

Смысл отношений вовсе не в том, чтобы вас делали счастливыми Как-то один из читателей платформы Medium Алекс Бак спросил: «А какие вообще есть причины для того, чтобы быть с кем-то в отношениях? Что должно быть смыслом таких отношений, и их конечной целью?» Что можно ответить на такой вопрос? На самом деле мы про...

Дешевый овощ эффективно защищает от гипертонии Тыква относится к продуктам, в чьем составе содержится большое количество диетических волокон, — их употребление на 40% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если говорить о продуктах, которые обязательно нужно есть осенью, то тыква в их ...

6 стратегий ЖЕРТВЫ Работая с супружескими парами я часто сталкиваюсь со следующей схемой: оба супруга друг друга насилуют, один открыто, другой подспудно. например, один кричит и критикует, а другой изматывает первого тихим голосом, уходом от контакта, изощренным интеллек...

8 частей тела, которые хранят стресс - и память о нем Вместо того, чтобы принять, проанализировать и отпустить неприятные чувства, сейчас модно переносить всё "на ногах". Мы считаем, что нам всегда нужно двигаться вперед; а выделить время для себя и расслабиться – значит проявить слабость, пишет lifter и Wom...

Чем ОПАСЕН мультитаскинг Раньше людей, способных одновременно совершать несколько дел, сравнивали со знаменитым древнеримским политиком Юлием Цезарем. Но сейчас подобными способностями мало кого удивишь. Ритм современной жизни требует успевать «всё». Это умение красиво называют...

8 причин налегать на чеснок Любители готовить ценят чеснок в первую очередь за его острый вкус и своеобразный запах. Однако в глубокой древности именно из-за специфических вкусовых качеств в пищу его не употребляли, а использовали совершенно в других целях. На протяжении многих веко...

Деньги или Жизнь? Почему они так относятся к деньгам, нетрудно понять, если увидеть, что эти деньги для них значат на самом деле. Представьте, человек расплачивается в ресторане несколькими часами своей жизни. За двухнедельный отпуск платит, скажем, годом своей жизни. Го...

Карли Фиорина: В жизни важнее дорога, а не прибытие в конечный пункт За это время Фиорина прошла путь от секретаря в брокерской конторе до лидера крупнейших высокотехнологичных компаний Lucent Technologies и Hewlett-Packard. Ее жизненное кредо — нельзя стоять на месте, нужно верить в себя и надеяться на успех. Моральные ...

Щитовидная железа: Орган НЕДОВОЛЬСТВА То плохое, с чем я сталкиваюсь, я сам притягиваю к себе неправильным мышлением. Всякая трудность – следствие неправильной мысли, и если я не учился раньше, то вынужден учиться теперь. И если я не возьму на себя труд сделать выводы, то мое тело будет стр...

Выбираем специалиста для дрессировки собаки Собака – это животное которому кроме ласки и любви необходимы дрессировка и воспитание. В такой ситуации без обращения к опытному кинологу не обойтись. Только профессионал в своем деле может привить необходимые навыки бойцовским собакам и животным со свое...

Ферментированная свекла поможет укрепить иммунитет и предупредить рак! Свеклу и сырой свекольный сок обычно рекомендуют употреблять в ограниченном количестве из-за высокого содержания сахара. Тем не менее, квашеная свекла является одним из самых полезных овощей, поскольку бóльшая часть сахара поглощается полезными бактерия...

Ученые назвали причину потери памяти после бурных попоек Ученые провели исследование и выяснили, почему после обильных попоек люди не могут вспомнить, что они делали накануне. Узнать истину исследователям помогли мушки-дрозофилы, а подробности эксперимента представлены в журнале Neuron. Суть эксперимента зак...

Педофилов вылечить невозможно Психиатрия людей, испытывающих половое влечение к детям, до сих пор не изучена. Об этом заявляет Галия Кудьярова, профессор кафедры психиатрии, наркологии и психотерапии КазНМУ имени Асфендиярова, пишет Sputnik Казахстан. «Днем это могут быть обычны...

Днем это могут быть обычные люди, а ночью наступает «темнота»: Психолог о педофилах Половое влечение к детям не поддается купированию. Об этом профессор психиатрии Галия Кудьярова рассказала Sputnik Казахстан Профессор кафедры психиатрии, наркологии и психотерапии Казахского национального медицинского университета имени Асфендиярова Гали...

Названа неожиданная опасность высокого роста Ученые Калифорнийского университета обнаружили, что люди высокого роста имеют склонность к появлению некоторых видов рака из-за большего числа клеток в организме. Об этом сообщает Лента.ру со ссылкой на MedicalXpress. Специалисты проанализировали данные н...

Программа Whole30 не исправит ваши отношения с едой Вы, вероятно, знакомы с программой Whole30. Возможно, её проходила ваша подруга, может, её проходили вы, а может, вы видели многочисленные синие ярлычки «Одобрено Whole30» в магазинах Whole Foods, когда они начали сотрудничать в январе. Whole30 – это стр...

Самый полезный витамин для сердца и сосудов Также он хорошо влияет на кости Ученые-кардиологи пришли к выводу, что доля витамина D в организме — один из наиболее важных факторов, влияющих на здоровье сердца и сосудов, а также на их способность выдерживать длительные нагрузки. Об этом пишет пишет Eu...

Как мы ЛЖЕМ СЕБЕ: 8 типичных способов Каждый из нас склонен к отрицанию в той или иной степени. Самообман (или ложь самому себе) – это мотивационное ложное убеждение. Ложные убеждения помогают удовлетворять психологические потребности личности (например, вселять уверенность в собственные сп...

10 продуктов, которые нужно есть в правильное время Человеческий организм работает по своим внутренним часам, поэтому для каждого из нас характерно индивидуальное расписание в плане питания. Конечно, это не значит, что все должны питаться индивидуально. В питании, согласно суточным биоритмам, есть общие за...

10 продуктов, которые нужно есть в правильное время Человеческий организм работает по своим внутренним часам, поэтому для каждого из нас характерно индивидуальное расписание в плане питания. Конечно, это не значит, что все должны питаться индивидуально. В питании, согласно суточным биоритмам, есть общие за...

Ученые нашли белок, ответственный за алкогольную зависимость Американские неврологи обнаружили механизм, из-за которого у человека появляется тяга к спиртному и начинается алкогольная зависимость. Об этом сообщил сайт MedicalXpress.Специалисты поставили эксперимент на фруктовых мушках, чтобы воссоздать животную мод...

Учёные: Стресс пагубно влияет на головной мозг Команда американских учёных пришла к выводу, что стресс очень пагубно воздействует на головной мозг человека. По мнению экспертов, состояние стресса особенно опасно для людей в возрасте после 40 лет. После проведенного ряда исследований и экспериментов в...

Как уберечь организм от простуды В осенне-зимний период риск заболеть простудными заболеваниями повышается особенно существенно. Врачи дали рекомендации о том, как сохранить здоровье в межсезонье. Врач-терапевт Альбина Стрельченко рассказала, что для защиты организма в сезон простудных и...

Врачи назвали ранние признаки варикоза Основная причина заболевания заключается в нарушении кровообращения и работы клапанов. Варикозом страдает половина населения земного шара. Заболевание является не только эстетической проблемой, но и опасно серьезными осложнениями при отсутствии терапевтич...

Ни капли алкоголя или почему запорожцы выбирают здоровый образ жизни Здоровый образ жизни сегодня уже не дань моде, а необходимость На стене в Запорожском центре первичной медико-санитарной помощи № 1 установлен плакат с призывом вести здоровый образ жизни. Плакат рисовали врачи. Как рассказала «Индустриалке» и.о...

Секреты здоровой кожи, которые зависят от еды Любой в своей жизни однажды замечал, что пища имеет прямое влияние на наш внешний вид. Конечно, происходит это довольно опосредованно, но опухшее лицо после пиццы на ночь, говорит о том, что еда имеет куда большее значение для кожи, чем принято думать. От...

Высокое давление и шум в голове: Как вернуть сосудам эластичность без таблеток Очень часто приходится слышать жалобы людей на шум в голове или в ушах. И мало кто догадывается, что эти симптомы говорят о начале заболевания склерозом сосудов головного мозга. Стоит знать также и то, что подобных шумов не бывает при нормальном артериа...

Домашние попугаи: советы по выбору Численность вида этих домашних животных насчитывает около 330 видов, многие из которых уже попали в ряды домашних питомцев. Первооткрывателем просторов России стал попугай, привезенный в 1490 году из Италии, в подаро...

Домашние попугаи: советы по выбору Численность вида этих домашних животных насчитывает около 330 видов, многие из которых уже попали в ряды домашних питомцев. Первооткрывателем просторов России стал попугай, привезенный в 1490 году из Италии, в подаро...

Домашние попугаи: советы по выбору Численность вида этих домашних животных насчитывает около 330 видов, многие из которых уже попали в ряды домашних питомцев. Первооткрывателем просторов России стал попугай, привезенный в 1490 году из Италии, в подаро...

Домашние попугаи: советы по выбору Численность вида этих домашних животных насчитывает около 330 видов, многие из которых уже попали в ряды домашних питомцев. Первооткрывателем просторов России стал попугай, привезенный в 1490 году из Италии, в подаро...

Домашние попугаи: советы по выбору Численность вида этих домашних животных насчитывает около 330 видов, многие из которых уже попали в ряды домашних питомцев. Первооткрывателем просторов России стал попугай, привезенный в 1490 году из Италии, в подаро...

Как уберечь организм от простуды В осенне-зимний период риск заболеть простудными заболеваниями повышается особенно существенно. Врачи дали рекомендации о том, как сохранить здоровье в межсезонье. Известный врач-терапевт Альбина Стрельченко рассказала, что для защиты организма в сезон пр...

Коксартроз тазобедренного сустава: Лечебная гимнастика Суставы сами по себе являются довольно хрупкой структурой. В молодости о них мы даже не задумываемся, считая их надежную работу чем-то само собой разумеющимся. Но время идет, суставы изнашиваются, и человек вспоминает об их существовании. Больные сустав...

Артрит: симптомы, лечение, профилактика Что такое артрит?   Артритом называют группу заболеваний, которые неизменно связаны с поражением суставов. Одной из самых тяжёлых (оно же распространённых) форм является ревматоидный артрит. Это хроническое аутоиммунную заболевание неизвестной этиологии, ...

Одна из распространённых ловушек взрослых отношений Как ни глубоко и как нистрастно жаждем мы любви, едва ли не все остальное мы считаем более важным делом: успех, престиж, деньги, власть – почти всю нашуэнергию мы тратим на то, чтобы научиться достигать этих целей, и унас почти не остается ресурсов на о...

Есть 3 вида галлюцинаций во время «паралича сна». Какая была у вас? В интернете полно советов о том, как высыпаться по ночам и как правильно спать, но некоторые факты о сне остаются почти неосвещёнными. Например, сонный паралич — явление, которым страдает 7,6% населения, как сообщает lifter и The Daily Net. В эту статисти...

Каждый десятый мужчина – сексуальный маньяк, выяснили ученые Выяснилось, что каждый десятый и каждая двенадцатая женщина не могут контролировать свое половое влечение, передает Life.ru. Согласно новому исследованию американских ученых, 10,3% мужчин имеют предрасположенность к потере контроля над сексуальными влечен...

Ученые рассказали, как развить высокий интеллект Научно доказано, что для повышения уровня интеллекта не обязательно много читать – можно просто регулярно заниматься интимными утехами. Секс можно приравнять к интеллектуальным упражнениям. Ученые из Оксфордского университета провели довольно интересное и...

Почему «сходит с ума» ИММУНИТЕТ? Иммунитет — это способность организма предотвращать проникновение чуждых ему клеток, а также умение обнаружить, ликвидировать и вывести их из организма. Иммунная система подвержена разного рода нарушениям, и одно из них, пожалуй, самое тяжелое - когда и...

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: Ком в горле Изменившее своё состояние и местоположение хрящи (межпозвоночные диски) и кости (позвонки) защемляют проходящие на участке шеи нервные отростки. Итогом полученной травмы корешков нервов становится начало воспалительного процесса в тканях, приводящего к ...

Супрун рассказала, как похудеть, поедая пряности Несмотря на пользу пряностей, они не являются лекарством, ведь пока не существует клинических доказательств успешного использования приправ непосредственно для лечения. Об этом написала и. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в Face...

Названо одно из самых полезных лакомств для желудка Польза мармелада для здоровья организма сравнима с пользой шоколада. Мармелад непременно нужно включить в свой рацион питания. Его употребление способствует более активному выведению из организма токсичных компонентов, накопление которых приводит к развит...

10 мифов о полезных продуктах Полезное питание способно подарить человеку здоровье, силу и красоту. Однако вокруг на первый взгляд полезных продуктов ходит немало разговоров. Мы решили развенчать самые распространённые мифы о здоровой пище. Миф №1: продукты делятся на вредные и полезн...

Быть «убитым» в отношениях Начну с того, что в каждом из нас живёт убийца. Каждый из нас убивал время, многие из нас пробовали разными, часто непрямыми способами убить себя, многие периодически лишают кислорода других. Все мы так или иначе оказываемся в ситуациях, где либо сами и...

Бросаем курить за выходные Понедельник — день и без того тяжёлый, поэтому назначать расставание с сигаретами лучше на другое время. Однако закрываться дома и оставаться наедине со скукой и апатией тоже не лучшее решение. Вот список дел, которые помогут не только занять день б...

Учёные рассказали, как алкоголь влияет на воспоминания людей Нейробиологи Брауновского университета США выяснили, что алкоголь способен "манипулировать" воспоминаниями человека, помогая избавиться от всего плохого в памяти.Учёные провели эксперимент на плодовых мушках: их обучали находить алкоголь и "выключали" ген...

Почему гликемический индекс пищи НЕ важен Гликемический индекс пищи показывает, какой уровень сахара будет достигнут в вашей крови после, собственно, употребления этой пищи. За эталонный уровень в 100 пунктов договорились взять чистую глюкозу, соответственно, все остальные продукты могут лишь п...

Ученые выяснили, как воздействует алкоголь на воспоминания человека Как рассказали ученые, всего лишь три бокала вина могут изменить память человека на сутки. Нейробиологи Брауновского университета США пришли к выводу, что алкоголь помогает человеку избавиться от плохих воспоминаний. Ученые поставили эксперим...

Что ни делается, всё к лучшему? Наверное, хочется верить в гармонию и высший смысл происходящего, недоступную для нас логику и мудрость за пределами сознания. Но трудно полагаться на то, чем нельзя управлять. Есть вещи, которые случаются с разной степенью закономерности, но что-то явл...

КАК реагировать на КРИТИКУ Критика дается по запросу или по контракту. Например, если вы попросили кого-либо дать вам критическую оценку, то есть подсказать, что хорошо, а что плохо (в вашем поведении, в вашем деле, в вашем внешнем виде и т.д.), — это критика по запросу. Или если...

Эксперты назвали главный признак дефицита витамина В12 По словам специалистов, витамин В12 необходим организму для полноценного функционирования нервной системы. Основной же его функцией является нормализация кроветворения. Благотворным образом он влияет и на жировой обмен в тканях печени, снижая уровень холе...

Дети и родители: Мучительная близость Мучительность возникает из-за массовой интерпретации образа «хорошей» — или «нормальной» — семьи. Часть представлений этого образа имеет древние корни — крепкие семейные связи обеспечивали выживание и процветание рода. Некоторые идеи принадлежат совреме...

Ученые считают 10,3% мужчин и 7% женщин потенциальными сексуальными маньяками Согласно новому исследованию американских учёных, 10,3% мужчин имеют предрасположенность к потере контроля над сексуальными влечениями. Количество озабоченных женщин чуть меньше — порядка 7%.Согласно исследованию, мужчины чаще чем женщины не могут к...

Назван продукт, существенно улучшающий зрение 7 причин ежедневно пить капсулы с рыбьим жиром. Удобные капсулы с рыбьим жиром пришли на смену традиционным баночкам с жидкостью, которые наводили ужас на советских детей. Эксперты назвали 7 причин, по которым нам всем требуется регулярный прием этих капс...

Простая техника от Тони Роббинса, которое изменит вашу жизнь! 1. Подумайте, какую область вашей жизни вы хотели бы изменить прямо сейчас, какую область жизни для вас важно изменить?  Определите область, которая важна для вас, опишите реальную картину в этой области сейчас. Настолько детально, насколько возможно. ...

Меняйся САМ Они были, правда красивой парой. Даже очень. В активе имели лет 90 на двоих, делившие эту цифру примерно поровну, двух взрослых дочерей, живущих самостоятельной жизнью, приличную недвижимость, раздражение от его нежелания и усталость от её активности. ...

Как произвести впечатление человека, свободно говорящего на иностранном языке Когда мне было двенадцать, мы с бабушкой летели в Стокгольм. Бабушке было 67 лет, она не говорила ни на каких иностранных языках, и это был её первый выезд за пределы СССР. Поэтому в нашей паре «старик-младенец» я чувствовала себя лидером. Для меня это ...

Вздутие живота: Как избавиться с помощью простых натуральных средств Вы не толстые, у вас вздутие! Вздутие – это одно из тех неудобных состояний, которое преследует почти каждого из нас, и является следствием общепринятой культуры потребления пищи. Не советуем вам быть жертвой болезненных состояний, борьбу с которыми вы ...

4 ОШИБКИ, которые способны РАЗРУШИТЬ БРАК Профессор психологии и его команда в институте Готтмана 40 лет изучали виды семейного общения для определения ключевых предвестников развода или, как их называет Готтман, «четырёх всадников апокалипсиса». «Грехи» эти оказались куда более простыми, чем в...

Для чего люди создают пары: 3 причины Каждая пара - это уникальный союз. И всегда интересно, по каким принципам люди объединяются. В этой статье описаны три группы отношений, наиболее часто встречающиеся в обществе. Принципы, по которым люди объединяются в пары № 1. Поиск потерявшейся п...

Кардиологи назвали один из самых полезных овощей для сердца ТОП-9 причин каждый день употреблять шпинат. Шпинат является невероятно полезным и низкокалорийным продуктом. Он насыщен витаминами, антиоксидантами и полезными питательными веществами. Шпинат имеет мягкий, приятный вкус и является дополнением ко многим б...

Эксперты назвали 9 самых лучших продуктов для здоровья волос Эксперты представили вниманию 9 самых лучших продуктов для здоровья волос. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, в настоящее время в Сети имеется достаточное количество информации, касающейся здоровья, в том числе относящейся ...

Когда перестаёт торопиться женщина, спешить начинает мужчина В процессе выбора партнёра неизбежно действует одно правило: когда перестаёт торопиться женщина, спешить начинает мужчина. Мужчины не ценят то, чего они не заработали. Но они ценят заработанное, ради чего хорошенько потрудились, даже после того, как пол...

Людмила Петрановская: Как говорить с детьми об успехах и неудачах Первый год. Нейронные связи. В первый год жизни ребенка происходит созревание мозга, создание нейронных связей, которые потом отбраковываются. Представьте, что вы построили новый микрорайон и засеяли всё травкой. И вот люди начинают ходить по новому мик...

Определена ещё одна польза физзарядки для мужчин Специалисты установили, что занятия регулярными физическими упражнениями благотворно сказываются на здоровье их потомства. Таким образом, учёные определили ещё одну пользу физзарядки, которая, правда, касается только мужчин. Исследования проводили специал...

Апельсиновый ласси с корицей от усталости и отечности Употребляя один красный апельсин, вы получаете суточную дозу аскорбиновой кислоты. Фрукт богат витаминами А, В, такими элементами как железо, калий, магний, кальций, клетчаткой, антиоксидантами, тиамином, фолиевой кислотой. Красные апельсины положительн...

Производство гормона в корнях растений помогает им выживать Корни растений производят важнейший гормон, который контролирует многие аспекты развития растений и определяет их реакцию на изменения окружающей среды, - результаты исследования опубликованы в Developmental Cell.

Медики объяснили, чем опасна квашеная капуста Квашеная капуста — кладезь витаминов группы В и U. А еще — соли и уксусной кислоты. Химических соединений в ней гораздо больше, чем полезных веществ, уверяют эксперты, пишет zik. Врачи предупреждают, что большое количество соли, которое обычно содержится ...

Эксперты рассказали о полезных свойствах пива Учёные, представляющие Университет Эрлангена-Нюрнберга рассказали, что пиво кроме негативного влияния на организм также имеет и ряд полезных свойств, которые они выявили в ходе масштабного исследования. Проанализировав состав хмельного напитка, немецкие с...

Диетолог рассказала, какие продукты помогут избавиться от депрессии и тревоги Оксана Скиталинская рекомендует есть фрукты и овощи оранжево-красного цвета Популярный врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала своим подписчикам, какие продукты позволяют снизить уровень депрессии и тревоги, а также лечат различные психические расстр...

6 причин, чтобы регулярно есть куриные яйца Употребление куриных яиц связано с рядом преимуществ для организма, утверждают эксперты в области здорового питания. Куриные яйца помогают избавляться от лишнего веса. Это один из самых сытных продуктов, позволяющих надолго забыть о чувстве голода – все б...

9 причин каждый день употреблять шпинат Шпинат является невероятно полезным и низкокалорийным продуктом. Он насыщен витаминами, антиоксидантами и полезными питательными веществами. Шпинат имеет мягкий, приятный вкус и является дополнением ко многим блюдам. Итак, 9 преимуществ ежедневного употре...

Переход на зимнее время: когда закончится издевательство над организмом Меньше недели осталось до перевода часов — в воскресенье Украина должна перейти на зимнее время. "Сегодня" узнала, когда у нас может исчезнуть эта традиция и как часовой ритуал влияет на организм украинцев. Время назад Стрелки часов переводят на час назад...

Как правильно хранить зерно в хранилище Цвет, запах и вкус – вот три главных параметра, которые позволяют установить качество агропромышленной продукции. Эти показатели лучше всего демонстрируют, насколько зерно добротное и качественное. Если даже один из этих показателей не соответствует норма...

Названы главные причины старения кожи Москва, 30 октября. Сохранить здоровый цвет и упругость кожи не так уж сложно. Чтобы кожа не старела быстрее человека, нужно не допускать сильного стресса и недосыпания, а также беречь незащищенные участки тела от солнца. Если вы спите слишком мало и...

Тайная жизнь Все мы проживаем параллельно три жизни: социальную, личную и тайную. Как быть в обществе учат с рождения: как себя вести дома, во дворе, в детском саду, школе, публичных местах. Через дружеские, родственные, любовные отношения люди учатся строить личные...

12 ранних симптомов рака, которые игнорирует большинство женщин Тело женщины с возрастом меняется, пишет lifter и  Providr. Некоторые изменения в женском организме кажутся вполне нормальными, но на самом деле это не так. Они могут оказаться первыми симптомами рака. Эти 12 признаков могут подсказать женщине, что пора о...

Тень мамы в отношениях с мужчиной Если вы относите себя к женщинам, которым сложно завести, быть, жить, оставаться в длительных отношениях с мужчиной (мужчинами) - первое, что нужно сделать - разобраться со своей мамой. До тех пор пока отношения с мамой заряжены, вопросы сепарации откры...

9 причин каждый день употреблять шпинат Шпинат является невероятно полезным и низкокалорийным продуктом. Он насыщен витаминами, антиоксидантами и полезными питательными веществами. Шпинат имеет мягкий, приятный вкус и является дополнением ко многим блюдам. Итак, 9 преимуществ ежедневного употре...

Как соцсети влияют на человека? «Питерец.ру» сообщает, что, согласно исследованию ученых, длительное нахождение человека в социальных сетях негативно влияет на его здоровье. Это пагубно отражается на психике пользователя. Например, просматривая фото в Instagram, пользователь...

Если часто бывают судороги, вот что вам хочет сказать ваше тело Каждого из нас раньше или позже скручивала судорога - внезапное, болезненное и чаще всего непроизвольное сокращение одной или нескольких мышц, пишет lifter. Обычно судорогами сводит ноги: страдают мышцы задней части икры, а также передней и задней поверхн...

Сосудистая гимнастика: Спасительное средство при гипертонии и головных болях Необходимо понимать, что поскольку в отверстиях боковых отростков позвонков шейного отдела проходят позвоночные артерии, питающие задние отделы головного мозга, то при резком и неаккуратном повороте шеи возникает возможность их повреждения. В верхних от...

Быть здоровым – это так просто! Зачастую многие считают, что для здоровья нужно что-то особенное. Сидеть на какой-то диете, ходить на обследования к врачу, пить чудо-препараты. Но, на самом деле, если присмотреться, то здоровых людей становиться все меньше и меньше. А уж, если найдешь...

Недосып в детстве укорачивает жизнь — ученые Недостаток сна у детей формирует нездоровые привычки, а также ведет к ожирению. К таким выводам пришли исследователи из Ратгерского университета в США, пишет РИА Новости. В эксперименте приняли участие свыше 177 тыс. детей в возрасте от 8 до 17 лет. Медик...

Ученые выяснили удивительную правду о собаках Ученые выяснили, что волки в течение нескольких минут после конфликта возвращаются к нормальному поведению и даже могут начать играть с бывшим соперником. Собаки же наоборот в течение долгого времени после ссоры избегают противника.  Исследователи считают...

Щитовидная железа: упражнения, которые лечат Упражнения для лечения щитовидной железы взяты из практики Цигун - древнекитайской системы регуляции и оздоровления организма. Отличие восточной философии от западной в том, что на востоке рассматривают человеческий организм как единое целое. Восточный ...

Ученые утверждают, что соль опасна для здоровья Научные исследования, проведенные учеными из Йельского университета США, показали, что пищевая соль очень опасна для здоровья человека, сообщает агентство «Известия». По информации из пресс-релиза, который был опубликован в ряде зарубежных изданий, след...

Семейные «ТАЙНЫ мадридского двора» Любая семья напоминает спутанный клубок разноцветных нитей персональных судеб: характер и биографические нюансы предков накладывают сильный «отпечаток» на течение жизни их потомков. Предлагаю вам вместе со мной принять участие в процессе распутывания эт...

Названы самые полезные ягоды для сердечно-сосудистой системы Ученые назвали осенние ягоды, которые помогут укрепить здоровье. Специалисты назвали четыре ягоды, которые в осенний период помогут укрепить здоровье и насытят организм необходимыми витаминами. Кроме полезных летних ягод и фруктов существуют осенние плоды...

Чем полезны разные виды орехов Орехи являются продуктом, рекомендованным для ежедневного употребления – из присутствие в рационе не только делает его здоровым, но и дает диетический эффект, способствует стройности. Однако важно помнить, что орехи содержат много жирных субстанций, что м...

Чем полезны разные виды орехов Орехи являются продуктом, рекомендованным для ежедневного употребления – из присутствие в рационе не только делает его здоровым, но и дает диетический эффект, способствует стройности. Однако важно помнить, что орехи содержат много жирных субстанций, что м...

Как лучше понять себя? Вы, наверняка, ни раз замечали, что человеку свойственно говорить: «я подумал, я сделал» и т.п. Но, когда он так говорит, что он все-таки имеет в виду? Кто такой этот «я»? Обычно под «я» подразумевают ту логичную концепцию, что, если тело, которым я упр...

6 популярных сочетаний продуктов наносят серьезный вред здоровью Комбинация несовместимых компонентов лишь кажется удачной и вкусной, а в действительности негативно отражается на пищеварении и фигуре человека. Диетологи утверждают, что 6 самых популярных сочетаний продуктов, которые зачастую включает в свой рацион кажд...

Список продуктов, которые можно употреблять по ночам, без ущерба для фигуры Эти продукты помогут улучшить пищеварение Ученые сообщили, что есть определенный список продуктов, которые можно употреблять по ночам, без ущерба для сна или фигуры. Иногда жизнь складывается так, что единственное время, когда появляется возможность поест...

Назван один из самых полезных продуктов для мужского здоровья Грецкий орех - полезный дар природы, который обязательно должен быть в ежедневном рационе питания человека, пишет ukrhealth.Наш организм лучше усваивает самую простую пищу. Плоды растений полезнее всего употреблять в сыром, неизменном виде, чем после неск...

Как изменить жизнь за 4 недели: 5 тридцатидневных установок Кардинально изменить свою жизнь – это не так-то просто. В корне поменять свои привычки, взгляды, убеждения и даже, возможно, окружение, кому-то мешает страх, а кому-то – постоянное откладывание важного решения на потом. Но если Вы относитесь к числу имп...

Я думала, он изменится… Почти вся отношенческая психотерапия разворачивается в одной и той же точке. Встречаются каннибал и обычный человек. Каннибал хочет полюбить - полюбить обычного, и потом съесть его. А обычный хочет просто полюбить каннибала, но чтобы тот не ел его. И то...

Психологи объяснили популярность «Тетриса» «Потоком» психологи называют состояние полной концентрации на текущей деятельности, при котором человек практически забывает про внешний мир, целиком вовлекаясь в какой-то процесс. Для поддержания состояния «потока» занимающий процесс должен плавно и по...

Упражнения «28 вибраций»: Станьте здоровее и моложе! Физическая вибрация оживляет тело, поднимает его тонус, дает возможность организму ожить, стать здоровее и моложе, будит процессы перераспределения энергии в организме. Ключей в даосизме очень немного, например, от физического ощущения - к ментальному. ...

На Землю надвигается мощная солнечная буря: чем чревато и как спастись К Земле движется мощная солнечная буря. Шторм состоит из солнечных частиц, которые догонят нашу планету 18 ноября, пишет Обозреватель. Соответствующие данные доступны на сайте Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН. Так, частицы высвободятся из ...

Завоевывать ли мужчину? 5 советов по сути Если вы Женщина, и не совсем счастливы в личной жизни, вы скорее всего постоянно видите, что современные сми пестрят советами на тему «как завоевать мужчину». И скорее всего, вы даже читали что-то на эту тему, и даже пробовали. Огромное количество книг,...

Психологическая техника для тех, кто хочет освободиться от созависимости Хоть я и не сторонница определений, сейчас оно уместно. Cозависимость — патологическое состояние, характеризующееся глубокой поглощённостью и сильной эмоциональной, социальной или даже физической зависимостью от другого человека. (c) Во-первых, хочу отм...

Какие продукты защищают нашу психику По информации «Территории новостей», главным фаворитом у специалистов для помощи в укреплении психического здоровья стали яблоки. Благодаря этому доступному и известному фрукту можно защитить нервную систему и снизить повреждения гормон...

Эксперты дали три совета для здоровья кишечника Специалисты рассказали, как наладить работу пищеварительной системы. Улучшить здоровье кишечника помогут не только правильные продукты, отмечают эксперты. Медики дали 3 совета по поддержанию оптимального здоровья системы пищеварения. Для здоровой микрофло...

Ученые: Сон супругов в разных спальнях помогает укрепить брак Профессор Мэтью Уокер из Калифорнийского университета в Беркли провел собственное исследование, проанализировал результаты социологических опросов и рекомендует любовникам спать в разных спальнях.   Такой подход сделает занятия сексом спонтанными и улучши...

ГИМС предупреждает: Особенности оказания помощи пострадавшему в случае переохлаждения при нахождении в воде Одной из распространенных причин, приводящих к утоплению, является возникающее при нахождении человека в воде переохлаждение. Вследствие того, что теплоемкость воды в 4,2 раза, а теплопроводность в 26,7 раза больше, чем у воздуха, теплоотдача в воде идет ...

Тихие дети опаснее агрессивных: психолог рассказала, как можно было остановить «керченского стрелка» Трагические события в Керчи, где во время вооруженного нападения на политехнический колледж его ученика Владислава Рослякова погибло 20 человек (не считая его самого), реально было предотвратить. «Керченского стрелка»можно было остановить, если бы в д...

Расписание магнитных бурь на ноябрь Негативное влияние Солнца может пагубно отразиться на физическом и душевном состоянии людей, а также стать причиной неприятностей. В связи с этим мы рекомендуем вам узнать о самых опасных днях грядущего месяца, и поможет вам в этом расписание магнитных бу...

Какие люди вызывают интерес у разных знаков Зодиака Основная задача астрологии в современном обществе - помочь человеку раскрыть его истинную сущность. Основной вопрос, которым задаются все любители астрологии, звучит следующем образом: как мой характер определяет меня в области романтики и соблазнения. Чт...

Жизнь тайком. Заметки психотерапевта Одна женщина переживала, что не оказала достойного гостеприимства подруге. В том смысле, что без радости разрешила переночевать и без радости кормила ужином. Ей было неприятно, что подруга не принесла даже хлеба к ужину. Но еще более неприятно ей было ч...

Учёные: Здоровье человека зависит от его социального статуса Команда учёных из США пришла к выводу, что социальный статус человека в немалой степени влияет на его состояние здоровья, пишет Science Direct. Дело в  том, что специалисты из Университета Вандербильта, штат Теннесси (США) провели исследование, благодаря...

О разоблачении «лучше быть богатым и здоровым» Это почти аксиома — связь здоровья и долголетия с богатством и успехом. Повсеместно #статистика подтверждает, что «лучше быть богатым и здоровым»: люди обеспеченные дольше живут и здоровее бывают. И как это часто проис...

О разоблачении «лучше быть богатым и здоровым» Это почти аксиома — связь здоровья и долголетия с богатством и успехом. Повсеместно #статистика подтверждает, что «лучше быть богатым и здоровым»: люди обеспеченные дольше живут и здоровее бывают. И как это часто проис...

О разоблачении «лучше быть богатым и здоровым» Это почти аксиома — связь здоровья и долголетия с богатством и успехом. Повсеместно #статистика подтверждает, что «лучше быть богатым и здоровым»: люди обеспеченные дольше живут и здоровее бывают. И как это часто проис...

Правильное питание: Как можно научиться наслаждаться диетой? Всегда легче столкнуть какую-то вещь вниз, чем закатить ее вверх по склону. Часть моей работы как персонального тренера — рассказывать людям, что им нужно делать, чтобы привести себя в форму или поддерживать ее: как и как часто тренироваться, что есть, ...

КАК понять, что вы общаетесь с токсичным человеком Токсичных людей можно опознать по тому, как вы себя чувствуете в общении с ними. Во многих семьях найдется родственник, общение с которым является сложной и утомительной работой. Во многих рабочих коллективах есть люди с повышенной конфликтностью. Даже ...

ЧТО делать, если ребенка травят одноклассники В России, по статистике, с травлей каждый день сталкивается 10% школьников. Около миллиона учеников каждый день идут в школу, где их будут обижать, и знают, что они не найдут поддержки ни у педагогов, ни у родителей. Что же мы можем сделать уже сейчас, ...

Трихомониаз: Как избавиться от трихомонад Трихомонозы вроде бы не являются определяющими среди «болезней века», но по своей сути становятся их провокаторами. Поэтому весьма важно уделять самое пристальное внимание к их выявлению и лечению, иначе они могут привести к катастрофическим последствия...

Как меняется кожа при употреблении алкоголя Спиртные напитки могут стать причиной кожных дефектов. Специалисты университета штата Техас в течение четырнадцати лет наблюдали более, чем за 80 000 женщинам, которые в том или ином количестве употребляли спиртные напитки. При этом медики выяснили, что р...

Эксперты назвали преимущества сна в мокрых носках Эксперты доказали, что сон во влажных носках оказывает оздоровительный эффект. Отмечается, что носки, смоченные в специальной смеси, могут помочь вылечить некоторые заболевания, а также быть неплохим профилактическим средством. Эксперты заявляют, что ноги...

Стретчинг: Упражнения для ягодичных мышц, которые избавят от целлюлита и жировых отложений Стретчинг – это одна из многочисленных разновидностей аэробики, состоящая из различных упражнений на растягивание мышц. Он подходит всем людям, кому можно заниматься общей физкультурой, и не имеет возрастных или весовых ограничений. Чтобы результат был ...

Cтруктурированная ПРОКРАСТИНАЦИЯ Не знаю, как кто, а я, если у меня какая-то серьезная работа предстоит, требующая усидчивости, становлюсь редкой щепетильности хозяВкой. Ручку в руки и тут... глаза мои находят просто вопиющий беспорядок везде, который требует немедленного действия. Т.е...

Дочери холодных матерей. Выбор не тех мужчин Если мама холодная, имею ввиду - эмоционально- холодная- отстраненная, на дистанции от дочери, то ребенок в такой семье будет ощущать себя одиноким. Мама может покупать самые красивые вещи, водить в самые лучшие секции, даже может говорить ребенку, что ...

«Болезнь мужчин» ПОДАГРА: Что делать при остром приступе Считается, что чаще подагра развивается среди мужчин среднего возраста. Ее развитие связано с нарушением мочекислого обмена, как следствие возникает накопление мочевой кислоты в организме. Непосредственные причины, по которым происходят увеличение биоси...

Эксперты рассказали, как влияет дефицит йода на здоровье человека Ученые рассказали, каким образом на здоровье человека влияет дефицит йода. Информацией поделилось зарубежное издание ETimes. По словам специалистов, нехватка данного химического элемента в организме может привести к отечности в передней части шеи, проблем...

Действительно ли вы ЗНАЕТЕ, чего хотите от жизни? Сегодня утром я послушала выступление психолога Петера Йохансона на конференции TED. Он говорил о феномене «слепого выбора». Это склонность человека убеждать себя в том, что ему что-то нужно даже тогда, когда это не так. Йохансон предлагает нам всем зад...

Ученые рассказали о «световой» терапии для увеличения либидо у мужчин Специалисты из Сиенского университета провели исследование, в результате которого удалось выяснить, как повысить либидо в домашних условиях. Подробности сообщило издание «Актуальные Новости». Были отобраны мужчины с расстройством сексуального характера ...

Слабощелочная терапия: Естественный способ оздоровления внутренних органов и систем Слабощелочная и тактильная терапия - естественный способ оздоровления внутренних органов и систем. Предлагает ее специалист тактильной терапии Анатолий Гончаров. В успешности этой методики он убедился на собственном опыте и в процессе оздоровления людей...

«Ты ему нужен»: 5-летней Маше нужна Ваша помощь Мечты сбываются, главное в это верить. Этому правилу следует семья пятилетней Маши Мельниковой. Девочке нужна инсулиновая помпа. «Вести-Урал» совместно с благотворительным проектом «Ты ему нужен» продолжают рассказывать о тех, кто ждет вашей помощи. В это...

Диетолог рассказала, почему важно включить в свой рацион кисломолочные продукты Популярный диетолог Светлана Фус подробно рассказала, почему важно включить в свой рацион кисломолочные продукты и как они влияют на организм. А также поделилась советами, как правильно выбирать йогурты. Соответствующий пост эксперт опубликовала в Faceboo...

Назван напиток, эффективно очищающий печень от токсинов 6 весомых причин ежедневно пить огуречную воду. Огуречная вода может стать любимым напитком всей вашей семьи. Она натуральная и полезная. Если вы находитесь в поиске альтернативы калорийным и вредным газировкам, то даже не сомневайтесь — вы видите перед с...

Карл Густав Юнг: «Нормальный человек» — идеальная цель для неудачников Знаменитый психиатр, основоположник аналитической психологии, в своей практике Карл Густав Юнг (1875 — 1961) занимался самым широким спектром научных вопросов: от нервных расстройств до проблем положения и самоощущения человека в социуме. Последние учен...

Медики определили зависимость между шумом и риском инсульта Долгое воздействие шума окружающей среды увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и инфарктов. К такому выводу пришли врачи из больницы Бостона в американском штате Массачусетс. Медики проанализировали результаты позитрон...

Где быстрее найти любовь Сегодня большинство людей имеет свой профиль, хотя бы в одной социальной сети или сайте знакомств Некоторые ставят между ними знак равенства, считая, что как в социальной сети, так на сайте знакомств можно найти любовь. Только можно ли быть до конца увер...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Яйца помогут понизить артериальное давление и сбросить вес. Ученые провели исследования и сообщили новые факты о пользе куриных яиц. По словам экспертов, яйца помогут человеку понизить артериальное давление и сбросить лишний вес, поскольку содержат большо...

Чем опасны поздние приемы пищи, выяснили ученые Специалисты из Американской кардиологической ассоциации рассказали, что поздние ужины способны провоцировать сердечно-сосудистые заболевания и диабет ввиду нарушения биологических ритмов. В частности, специалисты исследовали, есть ли связь меж...

Судьба человека определяется прямо в момент его рождения Судьба человека закладывается в момент его рождения. Как время рождения влияет на нашу жизнь? Все планеты в момент рождения человека находятся строго в определенных местах, пишет greatpicture. Через каждые 4 минуты положение асцендента сдвигается на 1 гра...

Навеки ваши: инструкция по укреплению детской ЗАВИСИМОСТИ от вас Я знаю один проверенный рецепт как не позволить своим детям расти, подольше делать из них инфантильных, зависимых от вас и ваших желаний. Да так чтобы они совсем запутались, перестали замечать свои ощущения, прекратили распознавать и чувствовать свои чу...

БОЛИ в ШЕЕ: Почему возникают и что делать Шея — это одна из самых подвижных частей нашего тела. Ее строение достаточно сложное. Мышцы шеи позволяют удерживать голову в равновесии, участвовать в движении шеи и головы, а также в процессах дыхания, произнесения звуков и глотания. При всех разнообр...

Ученые назвали фактор, который ускоряет старение организма 14 ноября 2018 года ученые из Швейцарии назвали фактор, который ускоряет старение организма. Исследователи нашли компонент, который заставляет наши клетки стареть в 2 раза быстрее. Специалисты поставили опыт, в котором они нарушили сеть ДНК, а конкретне...

Медики подсказали, как избавиться от мигрени в домашних условиях Более 70 % людей во всем мире жалуются на головную боль. По статистике, от мигрени чаще всего страдают женщины. Интенсивность и продолжительность головной боли зависит от разных факторов. Но в среднем приступ может длиться от 4 до 72 часов. Боли иногда бы...

Что происходит с телом, когда мы пропускаем обед Многие из нас не считают систематическую голодовку чем-то плохим. Наоборот, многие даже уверены, что пропуск завтраков и пары обедов в неделю их фигуре, не избалованной физкультурой, пойдет только на пользу. Но вопреки ожиданиям, бессистемное голодание вм...

Рецепт фантастических ферментированных овощей от доктора Мерколы Согласно данным фонда Джорджа Мательяна, ферментация означает контролируемый ферментами химический процесс, в ходе которого органическое вещество расщепляется на более простые части, как правило, с помощью бактерий, дрожжей или двуокиси углерода. У ферм...

Эксперты рассказали, как сердечникам избежать ранней смерти Пациенты-сердечники должны вставать и двигаться каждые 20 минут для того, чтобы избежать ранней смерти. К такому выводу пришли исследователи из Канады. Уже имеющие какие-либо сердечно-сосудистые заболеванияпациенты должны каждые 20 минут вставать и двигат...

Кому зимой грозят проблемы с сердцем и как их избежать Врачи продолжают обсуждать, как влияет холодная погода на состояние сердца. Ранее шведские ученые выступили с заявлением о том, что зимой резко вырастает риск сердечного приступа – минусовая температура, по их словам, провоцирует сосудистые спазмы. Со сто...

СКОРАЯ ПОМОЩЬ: Специи как лекарство Специи, которые есть в каждом доме, можно использовать не только в кулинарии, но и для оказания первой помощи при травмах и заболеваниях. Необходимо сразу уточнить, что перечисленные ниже советы – это всего лишь первая помощь, за квалифицированным лечен...

Мнение: Мужчина должен полностью обеспечивать женщину, иначе он теряет свою сущность и дегенерирует Многие пары нынче не испытывают никакого удовольствия от своих отношений. Вместо того чтобы наслаждаться жизнью, люди выясняют, кто за что должен платить и почему одному приходится зарабатывать больше. «Где же справедливость?» — спрашивают добытчики-муж...

Как узнать, у вас – геморрой... или что-то серьезное? Геморрой – это вопрос, о котором не очень приятно, а, возможно, и стыдно говорить - даже с вашим врачом. Но это довольно распространенная проблема как у мужчин, так и у женщин. Это неудивительно, учитывая типичный на Западе рацион питания и образ жизни,...

Насильственные ОТНОШЕНИЯ: 7 ранних признаков Сегодня вопрос насильственных отношений затрагивает огромное количество людей. К сожалению, проявление насилия в отношениях уносит жизни людей в самых разных уголках нашей планеты. А потому мы считаем, что нужно обязательно уметь распознавать потенциаль...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!