BREAKING NEWS 24
Понедельник, 21 января 2019
BYN 30.87
₸ 17.48
₴ 23.69
¥ 97.97
€ 75.58
$ 66.33
9 января 2019 // 09:05

3 варианта СУПЕР упражнения для ягодиц

Это упражнение является очень простым, его можно делать с использованием простой тумбы или стула, и тем не менее оно даёт отличную нагрузку для мышц всего тела и способствует похудению и уменьшению лишнего веса. Зашагивание на скамью с гантелями для яго...

Подробности на сайте: econet.ru

Как избавиться от жира в области подмышек: Упражнения, которые помогут Жировые отложения на руках и в области подмышек могут доставлять сильный дискомфорт, так как выглядят весьма неэстетично. По этой причине сегодня мы хотели бы рассказать вам о нескольких упражнениях, которые помогут в области подмышек в этой части тела....

Упражнение «Лодочка»: Стройная фигура и подтянутый живот! Упражнение лодочка для спины любима всеми теми людьми, кто давно практикует её выполнение. Данное движение должно быть хорошо известно любителям кроссфита и бодифлекса. У него есть еще несколько названий — супермен и ласточка. Оно хорошо прорабатывает о...

Подагра: Действенная помощь —упражнения для стопы Плоскостопие – наиболее распространенное заболевание стопы в молодом возрасте. В зрелом возрасте возникает еще одно довольно частое поражение суставов стопы – подагра. Если возникло такое заболевание, доктор Бубновский рекомендует не игнорировать ношени...

Гиперэкстензия: Техника выполнения классического варианта дома Большую эффективность при занятиях спортом имеют многосуставные упражнения, одним из которых является гиперэкстензия. Именно мышцы спины прорабатываются лучше и легче всего в этом движении. Ну а подтянутые и приподнятые ягодицы благодаря гиперэкстензии ...

Откуда берутся валики над коленями, и что с ними делать? Попытаемся разобраться, у кого и почему появляются валики над коленями. Почему у всех этих самопровозглашённых фитнес-блогерш - заплывшие колени, если они и приседают, и бегают, и тренируются с отягощениями? Ответ прост: девушки толком не понимают, что ...

В тонусе: Эти упражнения сделают руки подтянутыми! Тело может терять тонус по разным причинам. Во-первых, с течением времени кожа теряет коллаген — элемент, придающий ей эластичность. Затем, потеря или набор веса тоже могут влиять на упругость частей тела. Кожа растягивается, а потом, спустя какое-то вр...

Упражнение по Неумывакину: 5 вариантов для здоровья мужчин и женщин Все представительницы прекрасного пола мечтают о подтянутых и упругих ягодицах. Чтобы привести себя в должную форму и притягивать взгляды мужчин, одного лишь желания мало – нужны действия. Действия упорные и целенаправленные. Так, если постоянно выполня...

Секреты стройности от китайских целителей Мечтаете о стройной фигуре? Тогда вам необходимо знать, как утроено наше тело и почему с возрастом оно изменяется не в лучшую сторону. Эти изменения связаны с двумя вертикальными каналами, один из которых проходит по передней части тела, а другой – по п...

Упражнение «Ножницы» для идеальных ног: 4 уровня сложности В арсенале профи и любителей фитнеса есть немало фишек дабы быстренько и эффективно подтянуть мышцы живота. Однако качание на тренажерных станках, подчас в одинаковых ракурсах и при повторяющихся нагрузках, частенько приедается не только нам, но и нашим...

10 упражнений для растяжки спинных мышц Многие из нас проводят значительную часть времени сидя, и это может спровоцировать серьезные нарушения в работе опорно-двигательного аппарата. Чтобы не допустить остеохондроза или образования межпозвоночных грыж следует выполнять специальные упражнения....

Как после массажа: Эти 5 упражнений — лучший подарок для вашей спины За сидячую работу уставшая спина нам не слишком благодарна. Неприятные ощущения, боли, зажимы мышц — приятного мало и осанка портится с каждым днем. Если некогда сходить на массаж, но хочется расслабления и бодрости — помогут 5 эффективных упражнений на...

Грыжа позвоночника: Упражнения, восстанавливающие кровоток по позвоночным артериям Боли в шейном отделе, головные боли, шум в ушах, головокружение, депрессии, вегето-сосудистая дистония — все эти недуги так или иначе связаны с шейным отделом позвоночника. В нем находится семь позвонков, из которых С5-С6 являются основными, или культов...

Упражнения для растяжения мышц спины, шеи и ног Постизометрическая релаксация (ПИР) используется для устранения локального или генерализованного напряжения мышц, оказания обезболивающего эффекта. Действие методики основывается на торможении спазматически сокращенных мышц и фасций. ПИР оказывает лечеб...

Как уберечь спину, сидя за рулём Каждый день тысячи людей садятся за руль своих автомобилей, подвергая при этом позвоночник сильной нагрузке. А ведь не все знают, что в сидячем положении наша спина устает даже сильнее, чем в положении стоя. С чем же связано такое влияние?  Как автомоб...

Здоровье позвоночника: Упражнения для профилактики и лечения Строение позвоночника. Позвоночник является частью скелета и состоит из отдельных позвонков. В позвоночнике, как в футляре, находится спинной мозг. От спинного мозга двумя парами отходят нервные корешки, которые в виде шейных, грудных, поясничных, копчи...

Упражнения для стройных красивых ног Если вы занятой человек, этот комплекс для вас. Уделите себе всего несколько минут в день и наслаждайтесь результатом. Мы подобрали для вас несколько самых эффективных упражнений. 4 упражнения для ног 1. Приседания с упором на дверную ручку   Цель: я...

6 упражнений для омоложения позвоночника. Победите боль в спине!   У женщин, которые постоянно носят высокие каблуки, спина болит очень часто — неестественность положения позвоночника при ходьбе становится критической. Единственное конструктивное решение проблем со спиной — укрепление мышц. Конечно, это показано не ...

8 упражнений для здоровья плечевого сустава Лечебная физкультура – важная часть в терапии болезней суставов. Воспаление в суставе вызывает раздражение нервных корешков, раздражение передается на мышцы, расположенные около сустава, вызывая их спазм. Боль в сочетании со спазмом (контрактурой) мышц ...

Подагра: Здоровый сустав хрустеть не должен Подагра — заболевание, связанное с нарушением обмена минеральных веществ костной ткани. Если организм плохо выводит мочевую кислоту, то чаще всего возникают отложения солей в суставах стопы, вызывая деформацию стоп и пяток, появляются боли при движениях...

Выглядеть на 10 лет моложе! Упражнения для четкой линии лица Упражнения, описанные в этой статье, помогут вам существенно укрепить мышцы подбородка, что вернет ему упругость, а также улучшить кровообращение в области под подбородком. Будьте красивы! Упражнения, которые вернут четкие линии подбородку  Упражнен...

Почему корректоры осанки редко помогают Позвоночник человека состоит из отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Также в позвоночнике есть то, что называется физиологическими изгибами. Крестцовый изгиб (кифоз) выгнут назад, поясничный изгиб (лордоз) выгнут вперед, грудной...

«Косточки» на ногах: Советы врача-остеопата Исходя из своего довольно большого опыта, могу с уверенностью сказать, что появлению косточек на стопах всегда сопутствует копчиковая травма, причем достаточно грубая. Часто это сочетается с недостатком витамина D в организме и ослаблением соединительно...

Здоровый позвоночник: Упражнения для профилактики остеохондроза для всей семьи Будущее принадлежит медицине предохранительной. Н.И. Пирогов Предупреждение такой болезни как остеохондроз позвоночника должно базироваться на следующих принципах: 1. Профилактика остеохондроза должна начинаться с детства. Высокий уровень двигательн...

Всего 1 упражнение, которое избавит от морщин в области декольте Морщины в области декольте провоцируются стягиванием грудного отдела к центру из-за ссутуливания и привычки спать на боку, сжавшись в комок. Кроме того, кожа в районе декольте отличается тонкостью и является очень уязвимой, так как имеет мало сальных же...

ПОТЯГИВАНИЕ — отличная альтернатива утренней физзарядки Утром, просыпаясь, человек расслаблен, пребывает в сладкой истоме. Но надо вставать, новый день требует активности. Многие по утрам, чтобы взбодриться и разогнать кровь, занимаются физзарядкой. Безусловно, это рациональное и полезное начало дня. Но, как ...

Самое быстродействующее упражнение: Открытый взгляд, уменьшение провисание бровей и щек! Этот вариант Когао (Kogao) относится к экспресс-практикам "все в одном" - одним из любимых приемов японских фейсбилдеров, которые не очень любят долгоиграющие методики, а предпочитают быстрые и емкие компиляции, позволяющие получить максимальный по охва...

Упражнение «Солнечное и Лунное» дыхание Правая ноздря управляет солнечной (правой) стороной тела и отвечает за энергию, мотивацию и состояние бодрствования, в то время как лунная сторона (левая) работает в ночное время. Днем полезна техника солнечного дыхания, которая поможет вам увеличить эн...

Гипертония и аритмия: Специальные упражнения для лечения от доктора Евдокименко Дыхательная гимнастика – великолепный метод борьбы с повышенным давлением и аритмией. Правильно подобранный комплекс дыхательных упражнений поможет успокоить нервную систему, восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы, а в ряде случаев д...

Запор: 2 способа решения проблемы Под запором понимают затрудненное или неполное опорожнение кишечника, отсутствие регулярного стула. У взрослых людей и у детей старше года дефекация в норме происходит ежедневно, 1–2 раза в сутки. В некоторых случаях нормальной считают частоту опорожнен...

16 «следует» для сохранения здоровья: традиционный набор упражнений цигун «16 «следует»» – это традиционный набор упражнений для сохранения здоровья, основанных на методах цигун, которые были популярны ещё при правлении династии Мин. «16 «следует» для сохранения здоровья» – это 16 пунктов или существенных моментов, касающихся...

Хруст в суставах: что означает и как устранить? Хруст в суставах может быть предвестником проблем с ними. Свободу движения нам обеспечивают почти 200 суставов. Благодаря им мы можем бегать, ходить, стоять и выполнять любые другие движения. Однако с возрастом суставы изнашиваются и теряют по­движность. ...

Планка животворящая: как всего одно упражнение меняет все тело Говорят, ежедневное стояние в планке значительно повышает шансы на получение красивого тела к пляжному сезону, который, кстати, уже не за горами. Так ли это и что вообще дает пресловутая планка? Разберемся подробнее. Ягодицы и «кубики» Группа мышц, называ...

Лимфатическая система: Почему необходимо заставлять лимфу двигаться Когда лимфатическая система не работает должным образом, наш организм не выводит токсины, слабо борется с вирусными, грибковыми и бактериальными заболеваниями; или слабо регулирует количество жидкости в тканях нашего тела. Для достижения максимального з...

Здоровье позвоночника: Несложный тест на эластичность и упругость связок Мышцы позвоночника, или глубокие мышцы спины, играют главную роль в поддержании тела в вертикальном положении и именуются разгибателями. Мышцы брюшного пресса, иначе мышцы живота, – сгибатели позвоночника. Когда они работают дружно, гармонично – вы не и...

Гипертония: Как помочь себе без таблеток Пришло время познакомиться с самомассажем головы, шеи, надплечий. Если человек, страдающий повышенным артериальным давлением, будет регулярно проводить самомассаж головы перед гимнастическим комплексом, очень скоро его состояние действительно улучшится:...

Гимнастика для оздоровления почек и позвоночника от доктора Бутримова В этой статье мы приводим комплекс упражнений который будет полезен не только всем тем, кто страдает такими заболеваниями позвоночника как сколиоз, кифоз, лордоз, остеохондроз, радикулит, спондилёз, грыжи и протузии межпозвоночных дисков, но и тем кто х...

Наиболее эффективный способ очищения организма по Кацудзо Ниши Существует множество методик, направленных на очищение организма, но в данной статье описывается наиболее эффективный способ от Кацудзо Ниши. Данная методика основана на использовании риса. Этот продукт положительно влияет на человеческий организм и спо...

Почему болит голова и что с этим делать Нет такого человека, который не знал бы, что такое головная боль. Три человека из четырех сталкиваются с головными болями чаще, чем раз в год, для десятков миллионов человек данная проблема является хронической. Самыми распространенными и мучительными явл...

Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания! Метод заключается в целенаправленном воздействии давлением на кости лица и надкостницу, включая и лимфодренаж, что в результате дает выраженный омолаживающий и подтягивающий эффект на лице, и способствует обретению, или, можно сказать, возвращению «мале...

Застой в лимфатической системе: 16 симптомов Основная функция лимфатической системы – доставлять лимфатическую жидкость. Лимфа – это жидкое вещество, состоящее из белых кровяных клеток, которые активно борются с любыми инфекциями. Таким образом, здоровая лимфатическая система – залог здоровья всег...

Академик Николай Амосов: 5 правил долголетия Легенда мировой медицины  Николай Михайлович Амосов прожил долгую, невероятно насыщенную и плодотворную жизнь. Мир знает его как автора уникальных  хирургических методик в кардиологии, торакальной хирургии, создателя  аппарата искусственного кровообраще...

Что делать, если колени — ваша проблемная зона: Советы профессионалов Когда мы худеем, происходит это быстрее всего в тех зонах, где  требуется меньше всего. А вот проблемные участки, как правило, худеют в последнюю очередь. Сегодня мы поговорим об одной из самых сложных зон – коленях и передней поверхности бедер. Колени...

5 полезных утренних привычек, которые сделают вас здоровее и счастливее Хотите максимально использовать свое утро, независимо от того, как сильно вы опаздываете на работу? Эти утренние лайфхаки настроят вас на успех. В общей сложности они займут пять минут вашего времени, так что вы сможете добавить их даже в самый напряженны...

Почему болит спина: 5 распространенных причин Врач-остеопат клиники Osteo Poli Clinic Александр Рязанцев — о том, как справляться с болью в спине после тренировок, что может стать причиной болей в пояснице и зачем идти к остеопату, если вы активно снижаете вес. Прежде чем ставить диагнозы, давайте ра...

Почему появляется хруст в челюсти Часто люди, широко (или даже чуть-чуть) открывая рот, отмечают хруст, щелчки, болезненность в челюстном суставе, а иногда не могут полностью раскрыть рот. Почему так происходит и как восстановить функцию челюстного сустава? Взгляд остеопата: почему поя...

«Деньги в Вашем Теле»: Упражнение, которое многое прояснит!   А как высчитаете, в какой части вашего тела живет денежная энергия? Сконцентрируйтесь и попробуйте это ощутить. Можно проверить ваши ощущения с помощью расстановочного упражнения. Упражнение "Деньги в ваше теле" Подготовка Алгоритм работы Интер...

Доктор Табата: Польза коротких, но интенсивных тренировок Несколько лет назад я узнал об интервальных тренировках высокой интенсивности, которые обычно называют HIIT, от Фила Кэмпбелла в оздоровительном лагере в Мексике. Я называю это тренировкой на пике физической подготовки. С тех пор исследователи неоднокра...

Ваш фитнес-возраст: как измеряется и что говорит о продолжительности жизни Биологический возраст – величина непостоянная. Он, скорее, зависит от выбранного образа жизни, включая физические упражнения, рацион питания, стресс, сон и многое другое. Работа тела и ума в возрасте 60, 70, 80 лет и старше является результатом генетики...

8 потрясающих упражнений от шейного остеохондроза Шейный остеохондроз — весьма опасный недуг, который проявляется болями в спине, частыми мигренями, головокружением, «мушками» в глазах, ухудшением слуха и даже нарушением координации движений. К счастью, все эти симптомы можно предотвратить, если вовремя ...

Упражнение «Внутренний крик»: избавляемся от накопленных эмоций! Для чего. Чтобы выплеснуть и разрядить накопившийся эмоциональный заряд, даже если вы находитесь в центре толпы (не привлекая к себе при этом ни малейшего внимания). Освобождаемся от негативных эмоций: упражнение "Крик" Для кого. Для всех! Вне зависим...

Полезны ли физические нагрузки перед сном? Физкультурой полезно заниматься за четыре часа до сна, это не влияет на организм негативно. Легкие спортивные занятия оказывают тонизирующее воздействие, вслед за этим наступает более продолжительная фаза глубокого сна. Ученые из института наук о движении...

Как с помощью кардиотренировки сжечь больше жира Также нужно обратить внимание на питание перед тренировкой Популярный фитнес-блогер с более 568 тысячами подписчиков поделилась советами, как полюбить кардиотренировки, с помощью которых можно сжечь больше жира. Как отметила эксперт по похудению на своей ...

Как работа за компьютером подрывает здоровье: откуда проблемы и что делать Сейчас человек уже не может представить свое существование без компьютера и другой техники. Вместе с удобно используемой техникой, к сожалению, приходят и проблемы, пишет Сlutch.ua. За комфорт и оперативность нам приходится расплачиваться своим здоровьем....

Почему ночью болит в тазобедренном суставе Ночные боли в тазобедренном суставе могут появиться по самым разным причинам, ведь он самый крупный в организме и постоянно испытывает колоссальные нагрузки. И это может стать причиной появления самых разных нарушений, который в основном проявляются в в...

Супер простой способ улучшения здоровья менее чем за 10 минут в день Ваше тело предназначено для практически непрерывного движения в течение дня, и есть более 10 000 медицинских статей, подтверждающих, что чрезмерное сидение является независимым фактором риска развития заболеваний и преждевременной смерти. Например, физи...

Что такое Когнитивная или Умственная гибкость Когнитивная или Умственная Гибкость может быть определена как способность мозга адаптировать наше поведение и мышление к новым, изменяющимся или неожиданным ситуациям. Способность к перемене или мыслительное изменение является важнейшей составляющей ког...

ТЕСТ на пригодность к ЖИЗНИ Важнее дороги для человека ничего нет и быть не может. Метафорой дороги можно описать любую жизненную ситуацию, включая и саму жизнь. Но я не учла того, что учёл Рабиндранат Тагор. Итак, представляю Вашему вниманию нехитрый «тест».  Дорога как часть на...

Если вы "выбираете" НЕ замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер Люди часто придумывают себе то, чего на самом деле вовсе нет. Например, отношение своего любимого человека к ним. Особенно часто, этим "грешат" женщины. Они могут напридумывать все те качества, которые они хотели бы видеть в своем мужчине и со временем ...

Наказывать детей — прошлый век: 5 альтернативных решений Вы знали, что наказывать детей — это не единственная форма заставить их усвоить урок? Существуют другие формы воспитания, которые способствуют развитию более цельной личности. Многие психологи сходятся в том, что крики и шлепки имеют лишь краткосрочное ...

Самое популярное физическое упражнение назвали опасным Оказалось, что одно из самых любимых среди спортсменов упражнение может быть травмоопасным. Исследование показало, что треть людей, которые качают мышцы пресса с помощью этого упражнения, попадают в больницу. Об этом передает Daily Mail...

Как смыть краску с волос: 5 домашних решений Окрашивание волос — практика распространенная и, казалось бы, привычная. Но риск получить «не тот» цвет есть почти всегда. А подобрать «правильную» краску для волос — это задача не из легких. Если полученный оттенок не совпал с вашими ожиданиями, не отч...

Как за 7 дней стать богаче и счастливее Воскресенье. Напишите список дел и приготовьте кроссовки и спортивную одежду перед тем, как лечь спать. Есть две вещи, которые нужно делать с вечера, чтобы прожить следующий день продуктивно. Во-первых, приготовьте спортивную одежду. Самое большое препя...

Вдовий горб: Как избавиться от холки Вдовий горб (холка) – это скопление жира в проекции C7 (седьмой шейный позвонок). Внешнее выпячивание шейного отдела кзади сопровождается не только косметическим дефектом. В поперечных отростках позвонков шеи проходит позвоночная артерия. Она питает кро...

Чем многозадачность в век гаджетов опасна… или нет Вездесущие теперь смартфоны только набирали популярность, когда Энтони Вагнер заинтересовался исследованиями Клиффорда Насса, своего коллеги из Стэнфорда, по поводу эффекта информационной многозадачности на внимание. Хотя Вагнер, профессор психологии в ...

Зона комфорта И вообще, что такое – эта зона комфорта, в которой и зубы уже увязли? Почему я вообще должна из нее выходить? Почему кто-то там сказал, что надо ее покинуть, а я должна слушаться? Вот какой человек в здравом уме и светлой памяти захочет выйти из зоны ко...

Твой контрольный список здравомыслия на 2019 год О всеобщей борьбе с психическими заболеваниями – по крайней мере, с тревогой и депрессией – уже говорили и напридумывали много мэмов, так что мы можем перестать притворяться, что не пугаемся огромной горы стресса, который нас тянет вниз. Молодые люди стра...

А вы осознаете, КТО вы, или Что такое mindfulness? В России все больше и больше набирает популярность модная тема – майндфулнесс (mindfulness). В переводе на русский язык - осознанность. Многие часто используют это слово, хотя возможно, не до конца понимая его суть и глубину этого термина. Что такое ма...

Убираем застой в тканях: как правильно раскатываться на роллере Для новичков: вы не сможете раскатывать на роллере исключительно одну лишь фасцию. Все прочие клетки: нервы, мышцы, эпителий также подвергаются воздействию. В мышечной и эпителиальной тканях вода выдавливается наружу из ткани и естественным образом всас...

4 способа пополнить организм энергией Регулярные занятия спортом требуют расхода больших объемов энергии. Вот 4 способа наполнить наш организм этой энергией не хуже профессионального атлета. 1. Правильное увлажнение. Большинство людей потеет во время физических нагрузок. Уровень выделения пот...

Как просто удалить пень без выкорчевывания Данный способ не трудоемкий, не потребует от Вас кучу сил или специализированной техники. С помощью данного метода Вы один без проблем сможете удалить хоть десяток пней со своего участка. Никакого секрета удаления, собственно говоря, тут нет. Просто мы ...

Качество ЖИЗНИ – то, что каждый должен создать себе сам Почему людям сложно менять свою Жизнь? Потому что всё физическое в человеке против изменений. Думаете, ваше тело хочет потеть в спортзале и нагружать мышцы? Психика хочет очищаться от тяжелого и вырабатывать новые сценария мышления и новые реакции? Нет,...

Как связаны детские потребности и депрессия? В каждом возрасте у вас есть свои возрастные задачи, или высоты, которые вам нужно взять. Взять, освоить пространство, и идти дальше. Детство – не просто беззаботная или унылая пора. Вам все время нужно брать высоты, осваивать территории. Эти психологич...

Если вы не чувствуете себя в безопасности рядом мужчиной – не тратьте на него энергию! Как выбросить из головы человека, который был самым близким на свете, а потом решил им больше не быть? Да никак его не выбросить, не тратьте силы. Ваша лапка осталась в капкане. Она будет болеть и кровоточить, потом заживёт, зарастёт мехом. Вы привыкнет...

ТЕСТ на наличие заболеваний глаз. Проверьте себя! Если вас очень беспокоят глаза, предлагаю вам пройти диагностический тест, разработанный для того, чтобы вы могли сориентироваться в отношении наличия или отсутствия у вас некоторых офтальмологических заболеваний. Тест на наличие офтальмологических з...

Почему мужчина начал «вытирать» о вас ноги Часто женщины не понимают, как так произошло и главное почему же так случилось, что их когда-то такой любящий и заботливый мужчина вдруг совсем перестал уважать и ценить её. И к сожалению, мало кто из этих женщин понимает, что на самом деле они сами же ...

10 альтернатив антидепрессантам, которые доказано работают Если вы страдаете от депрессии, но предпочитаете попробовать что-то естественное, прежде чем начать традиционное медикаментозное лечение, вот некоторые средства, которые прошли тщательное тестирование. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: Это НЕ рекомендации. Я просто де...

Как убрать жир в области живота Ученые из Университета Копенгагена (Дания) определили, какой метод позволяет убрать жир в области живота за счет снижения массы наиболее опасного висцерального жира. Исследователи пришли к выводу, что сделать живот более стройным и подтянутым помогают три...

5 секретов принятия правильных решений Каждое мгновение своей жизни мы принимаем какое-то решение. Если решение простое и каждодневное, то оно не вызывает сложности. Другое дело, если решение касается чего-то важного, меняющего жизнь - это вызывает терзания, взвешивание всех «за» и «против»....

Врачи подсказали, как избежать болей в спине Как помочь себе. Боли в спине – довольно распространенное явление в наши дни. При болях в спине нужно обращаться к невропатологу, или идти на первый прием к врачу общей практики (терапевту) или к хирургу. Диагностика заболеваний позвоночника основывается ...

13 вещей, которые не делают уверенные люди  Уверенные люди знают, чего они ценят и хотят. Их привычки и модели поведения помогают достичь поставленных целей. И они никогда не делают того, что может отбросить их назад.  13 вещей, которые не совершают уверенные люди Они не считают себя менее зн...

Ваша фигура и возраст: Что можно делать уже СЕЙЧАС За последние два-три года вы прибавили несколько килограммов и обнаружили, что сбросить их почти невозможно. У вас определенно вырос живот. Ваша грудная клетка расширилась, так же как и таз. Ваша одежда сидит на вас уже не столь хорошо, как прежде, и да...

Просить и настаивать – разница ценой в невроз В данном случае не важно, что это будет: похвала, поддержка, внимание или солонка, до которой вы не дотягиваетесь. Но для простоты понимания темы, выберем что-то одно – пусть это будут слова поддержки. Настаивать или просить? Первый вариант, который с...

Менопауза: Корень маки поможет смягчить симптомы Корень маки — достаточно новый продукт. Еще несколько лет назад о нем никто не слышал. Тем не менее, сегодня это одно из самых популярных натуральных средств для женского здоровья. Этому оно обязано тем, что способно регулировать неприятные симптомы пре...

Почувствуйте силу своего рода (упражнение) Для чего. Для того, чтобы ощутить незримое присутствие в вашей душе опоры, которая всегда-всегда с вами, неизменна и постоянна. Эта опора - ваш род, ваши предки, которые (какими бы они ни были) сделали главное: прожили свои жизни так, что в результате н...

Деньги – это энергия, которая не приходит просто так! Существует огромное количество определений того, что же представляют собой деньги. Из экономики мы знаем, что деньги нужны как средство обмена, платежа, мера стоимости и накопления. Кто-то скажет, что деньги – это то, во что вкладываешь силы и энергию. ...

В каком возрасте можно оставлять детей одних Дети, особенно маленькие, очень зависимы от родителей и своих близких. Так действует инстинктивный комплекс привязанности, который эволюция разработала для безопасности ребёнка. И если близкие люди оказываются недоступны ребёнку, это может обернуться се...

Втянутый живот как причина тяжелых заболеваний В этой статье в первую очередь речь будет идти о нижней части живота. Т.е. область живота ниже пупа. Забегая вперед скажу, что втягивание (блокировка) живота гарантировано приводит к нарушениям в работе почек, толстого кишечника, органов таза, пояснично...

Близко-далеко в общении с мужчинами Если у вас есть манера, опережая события, размышлять о перспективах предстоящей встречи с новым мужчиной, ведущих к браку или к разочарованиям, вы в скором времени превратитесь в невротичку. Ибо ваше напряжение обязательно отразится на процессе общения ...

Метафоры здоровья: язык органов Слова выражают наши внутренние состояния и в точности отражают наш способ мышления о своем теле. Но мы выражаем себя не только с помощью слов, но и с помощью самого тела. Слова и язык тела – это два различных способа говорить одни и те же вещи. Наше тело...

Четвероногий робот научился вставать с колен ANYmal благодаря технологии с использованием нейросетевого алгоритма может вставать с колен. Робот также способен переносить падения. Издание Science Robotics сообщает, что важной особенностью является то, что специалисты использовали н...

Нищим дают мелкие монеты, или О чем необходимо помнить, если вы в чем-то очень нуждаетесь Если вы в чем-то очень нуждаетесь: в любви, в деньгах, в отношениях с каким-то человеком, - ни в коем случае не надо это подчёркивать. Говорить и показывать, что вы в бедственном положении. «Я страшно нуждаюсь в деньгах, я нуждаюсь в работе!», «я не мог...

Обмен веществ: Как определить «Точку равновесия» и зачем вам это нужно Люди, сидящие на всевозможные диетах, любят обсуждать свой обмен веществ «быстрый», «медленный», «сломанный» или вовсе «неправильный». Но в сущности, мало кто понимает, что же скрывается под понятием «обмен веществ».Но перед тем как мы начнем, обозначим...

Сколиоз, косой таз — гинекология, осложнения Пространственное положение матки в малом тазу определяется её связками, которыми она по кругу прикрепляется к костям таза. Особенность этих связок в том, что они не просто прикрепляются к матке, а входят в нее, тут же трансформируясь в мышечные спирали ...

Советы, которые помогут вам дольше не пьянеть Используйте психологические и биологические хитрости, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся.Что делать до приёма алкоголя1. РазмятьсяДоказано, что регулярные физические упражнения помогают бороться с негативными последствиями приёма алко...

Лишний вес и женщины: Порочный круг проблем, из которого очень трудно вырваться  За последние 20‑30 лет во многих странах драматически возросло количество людей с избыточной массой тела, что привело к увеличению уровня ряда заболеваний, в первую очередь диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, воспаления суставов (из-за огромной на...

Выбираем футбольный мяч правильно, лайфхаки от магазина ifootball.com.ua В нашем магазине футбольной экипировки вы имеете возможность купить качественные футбольные мячи. На первый взгляд задача выбрать подходящий футбольный мяч кажется простой, но на деле потребитель может растеряться от разнообразия спортивных брендов, пр...

Когда кончаются силы, первым кончается удовольствие Но встаешь. Потому что куда ты денешься, потому что дойти до парковки, потом за руль, потом доехать, открыть, закрыть, шаг, еще шаг, еще два. Когда сильно устал, особенно быстро ходишь: чтобы быстрее закончить идти. Нет сил — это когда тебе все равно, ...

Почему мы храпим и как перестать Храп — распространённая проблема. 45% взрослых храпят время от времени, а 25% — постоянно. Храп получается, когда воздух плохо проходит через заднюю часть носоглотки и ротоглотки. В этой области встречаются мягкие ткани дыхательных путей, язык, нёбо, языч...

«Вместе - невозможно, врозь - никак!», или Подсознание всегда выполняет наши истинные желания Ситуация неразрешимая, по мнению клиентки, замкнутый круг. Девушка приходит к врачу и жалуется на прыщи. Доктор, задумавшись: пожалуй, вам нужна личная жизнь. Ах, да, у вас же прыщи.... замкнутый круг. И всё было бы смешно, если бы не так грустно. Клиен...

13 проблем, которые могут возникнуть, если пить мало воды Мы часто слышим, что нужно пить достаточное количество воды, поддерживать питьевой режим… Это позволяет избежать обезвоживания организма и является отличной профилактикой многих заболеваний. Но что случится, если этого не делать? Какие могут быть послед...

Простуда и грипп: Рекомендации китайской медицины при наслоении болезней Прежде всего простуда не грипп. Не путайте. Это две разные болезни. Когда зимой морозно и сухо вирусы гриппа сжались и спрятались. Если вы слабо оделись, можно простудиться. Вас знобит, нос течет, хочется согреться. Но сначала температуры нет, просто ва...

Боль между лопатками: Чем вызвана и как с ней справиться Примечательно, что наиболее часто кто-нибудь из моих знакомых просит посмотреть своего приятеля или родственника именно с болью между лопатками. При этом сочувствующим полушепотом рассказывает о мытарствах своего протеже. Например, сначала уважаемый Мих...

ПОЧЕМУ мужчина уходит БЕЗ объяснений Если мужчина то пропадает, то появляется, то существует несколько причин такого безразличного поведения со стороны мужчины.  Например, женщина не интересна мужчине полностью (душевное и физическое влечение). Если бы он испытывал к ней и то, и другое, то...

Окружайте себя теми, кто в вас верит Вот почему мы тратим время на тех, кто в нас сомневается, снижает нашу самооценку, не поддерживает, использует...и многое другое? Зачем?! Значит - это кому-то нужно? Ну хорошо, Тем - им нужно. Это понятно. А вам-то зачем их терпеть? Значит, это нужно и ...

Самоуверенный тип личности: Основные признаки Самоуверенный тип  личности – самый целеустремленный из всех. Такие люди знают, чего они хотят, и добиваются этого, многие из них имеют талант привлекать других к выполнению поставленной задачи. Это экстраверты и активные политики, которые прекрасно зна...

Ревматоидный полиартрит: Что делать, когда лекарства не помогают? Ревматоидный артрит – заболевание, резко снижающее качество жизни, так как в основе его лежит поражение сначала мелких, а потом крупных суставов. До сих пор абсолютно точная причина этого заболевания не уточнена, но, как правило, провокацией к развитию ...

9 признаков нелюбви к себе У каждого из нас есть поводы злиться на себе. Но тем не менее, каждый человек со здравой психикой относится к себе нежно и трепетно. Любовь к самому себе является базовой потребностью каждого человека. Однако же, есть люди, страдающие нелюбовью к самим ...

В Твери прошли вторые ежегодные лично-командные соревнования по скоростному подъему на верхние этажи высотного здания среди лиц, имеющих квалификацию «газодымозащитник» на 22-й этаж высотного здания Сегодня, в 10 часов 00 мин, 28 декабря 2018 года по адресу: город Тверь, улица Оснабрюкская, дом №34 прошли вторые ежегодные лично-командные соревнования по скоростному подъему на верхние этажи высотного здания среди лиц, имеющих квалификацию «газодымозащ...

Узнайте, как правильно чистить обувь из разных материалов Для того чтобы любимые ботинки радовали вас на протяжении многих лет, важно не только их качество, но и то, как вы за ними ухаживаете. Хотите узнать, как чистить обувь в зависимости от материала? Тогда не прерывайте чтение. Как и чем правильно чистить ...

Важнейшая вещь в близких отношениях Скажите своему партнеру: «Мое счастье не зависит от тебя». Очень важно сказать это вслух. Это необходимо, чтобы уяснить для себя, что счастье не зависит ни от кого и ни от чего. Очень важно сказать это тому, кого вы по-настоящему любите, с кем вы живете...

Вот сколько себя помню, всегда хотел стать свободным и независимым Вот сколько себя помню, всегда хотел стать свободным и независимым. И в конце концов я добился своего. Мне потребовались годы, но я сумел осуществить свою мечту. Шаг за шагом я упорно исключал из свой жизни все, что лишало меня свободы. Работу, которая ...

Врачи поделились простым способом очищения организма Поможет обычная питьевая вода. Большое значение для здоровья и долголетия человека имеет чистая внутренняя среда в его организме. Она обеспечивается здоровым питанием и оптимальной активностью, а также с помощью очистительного дыхания, голодания, приема д...

Претензии в отношениях У меня состоялся разговор под давней статьей о газлайтинге "Ты видишь только то, что хочешь видеть". Моя собеседница, психолог, отстаивала идею, что если один из партнеров имеет претензии/недовольство по отношению к другому, то это проблема того, у кого...

Как предотвратить сердечный приступ: 5 изменений образа жизни Болезни сердца уносят жизни около 1 миллиона человек каждый год, что делает их ведущей причиной смерти как среди мужчин, так и женщин. Наиболее распространенной формой болезни сердца является ишемическая болезнь сердца (ИБС), которая может привести к се...

Психосоматические заболевания: Зачем нужна болезнь? Психосоматические заболевания – это такие соматические болезни, когда причиной возникновения этих болезней есть психический конфликт. Они могут возникать вследствие пережитой или переживаемой психотравмы, и проявляются они не только на психическом, но и...

Отеки ног: Вены, сердце, почки Отеки ног возникают по тысяче разнообразных причин — от банальных до экзотических. Это и заболевания вен, в том числе варикозное их расширение, заболевания лимфатической системы, сердечно-сосудистые заболевания, поражение почек. Отеки бывают вызваны дол...

Люди, у которых нет проблем Одного психолога, автора книг по мотивации, остановил на улице читатель. И стал жаловаться, что книги он купил, изучил; потратил деньги и время. Но проблемы из его жизни никуда не ушли! Как же так? Он старается, добивается цели, развивается; кое-что, де...

Сначала добегите! Если мы ограничиваемся наблюдением только за внешней стороной дела, то можем очень и очень сильно ошибиться. Например, когда судим о чем-то по результатам или по видимым усилиям. Потому что мы никогда не знаем, какую внутреннюю цену платит человек за то...

Попробуйте прожить один день, не считая неправым никого и ни в чем Холодным зимним утром в начале 90-х я подобрал на улице американского мульти-миллионера. Миллионер был брошенный и никому не нужный. Его пригласили на переговоры в Министерство сельского хозяйства, а потом забыли об этом. Мы подружились, он стал первым ...

Этот ТЕСТ станет открытием для одного или обоих супругов Данный тест широко используется в семейном консультировании и призван выявить причины недопонимания и конфликтов между супругами с дальнейшей возможностью их решения. Для обоих супругов методика обладает большой ценностью: содержащаяся в ней структуриро...

Новогоднее ОДИНОЧЕСТВО: Как пережить праздники, если праздновать не с кем Одна моя клиентка недавно призналась: «Чем ближе новогодние праздники, тем хуже мне становится. Мне не с кем отметить Новый год. Вдруг я понимаю, что совсем одна – ни друзей, ни любимого человека..»  После когнитивной психологической работы с мышлением,...

Почему бабушки так любят внуков?.. Пример из практики. Бабушка жалуется, что дочь часто просит посидеть с внуком. Бабушка иногда отказывает и сразу начинает испытывать чувство вины, которое пережить просто не в состоянии. Помучившись короткое время, начинает передвигать все свои дела, зв...

ЧЕГО на САМОМ ДЕЛЕ хочет мужчина от ЛЮБИМОЙ женщины Чего мужчины хотят от нас, женщин. Существует множество стереотипов, однако на самом деле мужчины хотят совершенно прозаичные и простые вещи от своей любимой женщины. Что хотят мужчины от женщин? Чтобы она его действительно ценила и уважала Чтобы о...

Топ-7 причин пить больше воды Организм человека примерно на 60 % состоит из воды. Обычно медики рекомендуют выпивать восемь стаканов воды по 225 мл в день. И хотя норма жидкости для каждого человека разная, существует минимум семь причин следить за своис гидробалансом. Об этом пишет "...

Новая Будущая Бывшая Новая будущая бывшая. Хорошая такая. Ни о чем еще не подозревающая. Вы только познакомились, захватывающее общение, шутки, обмен фотографиями, смех... Но в душе уже грызет червь сомнения. Или предчувствия отработанного сто раз сценария: знакомство, отно...

Всем нам хочется легкости! Всем нам хочется, чтобы жизнь была легкой, без переживаний и трудностей. Всем нам хочется легкости! Но так ли легко ее достичь и что нужно сделать для этого? В этой статье психолог Тамара Архипова рассказывает, что необходимо сделать, чтобы жить по сове...

Найден эффективный способ не поправляться в праздничные дни Обнаружен отличный мотиватор, делающий человека стройнее. Английские ученые из Университета Бирмингема нашли эффективный способ не поправляться в праздничные дни и чувствовать себя здоровым. Он заключается в постоянном взвешивании. Когда человек видит при...

Очищение селезенки: 2 способа Селезенка, костный мозг и лимфатические узлы являются кроветворными органами. В костном мозге происходит образование эритроцитов, разных форм лейкоцитов и тромбоцитов. Лимфатические узлы участвуют в процессах кроветворения, вырабатывая лимфоциты, плазма...

Уверенная Женщина: 5 способов реагирования Уверенный в себе человек чувствует себя уверенно, и живет хорошо! Масло маслянное, но это именно так: женщина уверенная знает как жить и что делать каждый момент своей жизни (это не значит, что она абсолютно все знает и умеет в этом мире, но она уверена...

Фауст и Маргарита Этот Человек - твой личный Фауст, он тебя погубил. Может быть не буквально, в средневековом смысле - соблазнил, бросил, и навлек этим всевозможные беды в твою жизнь. Это было бы слишком просто. Главная беда теперь в том, что его нет с тобой. Про несимм...

Не показывайте свое слабое место. Туда немедленно нанесут удар Враг не должен видеть зону уязвимости. И не должен видеть разрушений, которые он причинил. Это правила войны; правила победы. И в мирной жизни они тоже работают, если кто-то проявляет враждебность и нападает на вас. Чтобы выиграть сражение, надо держат...

Очищение суставов соком сельдерея Важную роль в формировании костной системы играет рациональное питание. Недостаток витаминов может привести к деформациям костей. Дефицит солей кальция и фосфора обусловливает повышенную ломкость костей и их искривление. Недостаток кальция в пище покрыв...

25 вопросов самому себе, чтобы с оптимизмом смотреть в будущее Погрузиться в негатив легко. Мы склонны застревать на плохих воспоминаниях и не принимать в расчет все хорошее, что с нами произошло. Но жизнь не бывает черно-белой. Каждый день несет как счастливые перемены и исполнение желаний, так и душевную боль. Ес...

Легочная эмболия: Опасность, которую можно предотвратить К числу серьезных и опаснейших заболеваний, которым человечество ежегодно платит дань гибелью многих и многих тысяч больных, относится тромбоэмболия легочных артерий. В Соединенных Штатах Америки в прошлом году от СПИДа, на борьбу с которым американское...

Отношения: Нестыковки между ожиданиями и реальностью Недавно наткнулся на видео, где девушек спрашивали: "А сколько должен зарабатывать твой будущий муж?". Ох, чего они там понарассказывали... Меньше шестизначной цифры назвали всего парочка, они же упомянули, что в принципе нормально когда трудятся оба че...

Диетологи назвали продукт, который помогает похудеть лучше диет К диетам прибегают многие из тех, кто хочет расстаться с лишними кило. Однако данный способ похудения не считается безупречным и высокоэффективным. Но, оказывается, есть нечто, что помогает лучше диет. Те, у кого нет избыточного веса, очевидно, знают, что...

Имбирный зимний смузи «Детокс Твист» Корень имбиря содержит в себе витамины А, группы В (В1, В2, В12) и С, минералы, такие как натрий, магний, марганец, германий, железо, хром, алюминий, фосфор, кальций, кремний, калий, никотиновую, линолевую, олеиновую кислоты, метионин, лейзин, валин, фе...

Созависимые отношения — это точно НЕ любовь фото ©Lisa Visser Продолжая тему созависимых отношений,  я делаю акцент на важное обстоятельство, которое далеко не всегда осознаётся и продолжает руководить человеком, оставляя его в созависимых и тяготящих его отношениях. Раскрывая, что закладывается в...

ЗЕЛЕНЬ для здоровья мужчин и женщин: советы аюрведы Мы часто слышим о пользе зелени и о том, что она просто необходима при определенных конституциях тела и заболеваниях. Сегодня мы хотели бы рассказать о том, какие травы могут помочь при различных болезнях, почему ежедневный рацион должен включать свежую...

Скорая помощь для самооценки: 8 СЕКРЕТОВ восстановления Как формируется самооценка? Вначале ребенок ориентируется на оценку родителей и других значимых взрослых. Если от них поступает положительная обратная связь, то ребёнок начинает думать о себе и оценивать себя позитивно. Если же, наоборот, его постоянно ...

Человек себя показывает в ссоре. Можно многое понять… Если вы поссорились с человеком, это неприятно, конечно. Зато у вас есть уникальная возможность до конца человека понять. Осознать, какой это человек по сути. И что можно от него ожидать. Человек себя показывает полностью в ссоре Если после ссоры чело...

Взгляд остеопата на причины гипертонии Кровяное давление - один из важнейших параметров работы сердечно-сосудистой системы. Это то самое давление, которое оказывает на стенки сосудов пульсирующая кровь. Усредненной нормой принято считать показатель 120/80. Но иногда давление повышается, а в ...

Справится даже ребёнок. Китайский Remington 870 Компания SDM-Deutschland/HornerArms продвигает на немецком оружейном рынке помповое ружьё M 870, которое своим видом и техническими решениями очень напоминает модель Remington 870. Со времени своего появления более 100 лет тому назад ружья с перезаряжание...

НЕЛЬЗЯ РАЗВОДИТЬСЯ С РЕБЕНКОМ! Текст сценариста Молчанова «бросить все» вызвал бурную дискуссию. В нем было много странного — выяснилось, что в Вологде наблюдается странная пространственно-временная аномалия, которая не позволяет писать сценарии, бегать по утрам и заставляет смотреть...

Ташаев рассказал о первом сборе «Спартака» Полузащитник «Спартака» Александр Ташаев рассказал о том, как проходит первый сбор «красно-белых» в ОАЭ. Тренировки проходят интенсивно, хорошо. Все ребята вернулись из отпуска с хорошим настроением, все ждали работу и вот мы начали работать. Хорошо о...

Механизмы психологической защиты Принято начинать свою речь со вкусного бублика под названием “а что мне это даст в результате”, целью которой служит заинтересовать слушателя, но я обойдусь без этого, обозначив только в штрихах, чем этом может быть полезно. Sapienti sat. Жить здесь и ...

"Ваш лифт едет вверх!" 8 признаков успеха «Мой лифт едет вверх!», - так говорил знаменитый писатель Шелдон о периоде успеха. Подвести итоги иногда непросто; в суете жизни, в хлопотах мы не можем иногда понять - куда мы движемся и движемся ли мы? Может, наш лифт застрял? Или мы соскальзываем вни...

Гороскоп-2019 для взрослых и детей Для каждого, в зависимости от знака Зодиака, есть особая область реализации, уделив внимание которой в течение 2019 года, мы сможем повлиять на качество нашей жизни. Гороскопы на 2019 год В 2019 году такими зонами развития будут: Для Овна: парные отн...

Когда "никто никому ничего НЕ должен" Сейчас все наперебой кричат ​​о том, что никто никому и ничего не должен. Я заметила, что особенно громко об этом кричат ​​именно те, кто не очень то и хочет вступать в действительно близкие и доверительные отношения с кем-то другим. Любовь - это не пр...

Согласие с насилием Поздняя ночь, мы выходим из машины, возвращаясь с танго. Тихо, окна дома спят, лишь изредка подмигивая кухнями таких же сов, как и мы. Вдруг, я слышу на детской площадке возню, мужской низкий рык, выплёвывающий матерные слова строчкой и тупые удары. Я о...

Отношения: Проверка на прочность Если сейчас Ваши отношения испытывают нагрузку на прочность, значит скорость развития одного из вас отличается от скорости другого. Счастливы те, кто движутся по дорогам Вселенной с одной скоростью, те же, у кого скорости разные вынуждены обвинять партн...

Катайтесь с ледяных горок правильно. Советы сотрудников МЧС Небольшое потепление после длительных морозов, а также после длительного новогоднего застолья и вот жители нашего края вышли с детьми на улицу посмотреть на новогодние елки и городки, а также покататься с горок. Катание с горок — всеми любимое зимнее разв...

5 очень веских причин с большим уважением относиться к своему кишечнику Многие из нас знают старую поговорку: «Ты то, что ты ешь». Почему же мы тогда имеем столь краткое представление о нашем пищеварении и о том, как заботиться о здоровье наших внутренних органов? Почему мы не понимаем, что словно огромной машине, для отлич...

Спать в носках - так ли это полезно для здоровья? Все население Земли можно разделить на тех, кто спит босиком и тех, кто ложится спать в носках. Есть те, кто в любое время года любит, чтобы ноги были «защищены». Даже летом они не могут полноценно отдыхать, если что-то их беспокоит. Что же лучше: спать...

Почему стоит дважды подумать о сокращении потребления соли, если у вас сердечная недостаточность Если у вас сердечная недостаточность, это означает, что сердце не качает кровь должным образом и, как следствие, организм не получает достаточное количество кислорода. Другими словами, у вас слабое сердце. Когда-то простые действия, такие как ходьба или...

Вы НЕ обязаны эмоционально обслуживать других людей Вам интересно, какое настроение у официанта? Вас волнуют его проблемы или душевные переживания? Скорее всего, нет. Вам надо, чтобы он вежливо и любезно вас обслужил. И побыстрее. Если вам понравится обслуживание - вы дадите чаевые.   Вам интересно, как...

Как предотвратить закупорку коронарных артерий По коронарным артериям кровь, насыщенная кислородом, поступает к сердечной мышце. Когда происходит закупорка коронарных артерий (сначала неполная), говорят о коронарной болезни сердца. При этом нарушается нормальное кровоснабжение, и возникает серьезная...

ЧЕЛОВЕК КОМФОРТА «Мне с тобой было хорошо эти два года, но мы должны расстаться… Нет, я не полюбил другую. Нет, я не разлюбил тебя. Но мы с тобой уже сейчас иногда ссоримся, что будет дальше? Если мы поженимся, может оказаться, что нам некомфортно жить вместе». За после...

8 способов сэкономить воду и уменьшить "водный след" Когда дело касается сохранения воды, небольшие изменения могут иметь огромное значение. Многие из нас не думают об истощении водных ресурсов. По данным Friends of the Earth, 97,5% воды в мире заперты в океанах и морях, эта вода слишком соленая для испол...

Доктор Евгений Комаровский рассказал с какого возраста девочкам можно одевать обувь на каблуках Известный украинский педиатр Евгений Комаровский объяснил родителям, когда девочкам можно покупать обувь на каблуках. Об этом сообщается на личном сайте медика.По его словам, главная проблема для маленьких девочек, которые обувают туфли на высоком каблуке...

«Microsoft – самая убыточная компания»: Xbox стала худшей консолью 2018 года Консоль получила меньше всех эксклюзивов. Уходящий год стал для неё провальным, хотя многие игры всё же и выглядят на приставке от «микромягких» намного лучше, чем на PS4. Очередной год и ещё одна битва игровых консолей подходит к концу. 2018-й не принёс ...

Эксперты назвали опасность худых бедер для женщин Исследование ученых из Кембриджского университета показало, что женщины со стройными бедрами могут подвергаться повышенному риску развития диабета и сердечных приступов. Эксперты давно предупреждают, что прибавка в весе опасна для здоровья, но новые данны...

Осторожно! Лекарства от давления могут иметь обратный эффект Гипертония опасна, если ее не контролировать, то она увеличивает риск сердечного приступа и инсульта. Но, по данным исследования Университета Флориды, употребление лекарств для снижения артериального давления может сократить продолжительность вашей жизн...

Почему так трудно наладить отношения? Могут ли супруги наладить свои отношения, если будут честно прикладывать усилия? Да, разумеется, могут. Но надо понимать — на этом пути ждут серьёзные испытания. И самым трудным испытанием будет, пожалуй, эффект «какого чёрта» (what-the-hell effect). П...

Хотите спать после еды? Нормально ли это? Еда – важнейший аспект нашей жизни, поскольку она даёт телу всё необходимое для оптимальных химических процессов и поддержания энергии. Но наверняка многие замечали, как после плотного обеда тело вражески ослабевает, хотя мы надеялись излучать энергию в...

Как восполнить женскую энергию «Чего хочет женщина, того хочет Бог» – это высказывание придумали мужчины, отдавая должное уникальной женской природе. Согласно восточным знаниям, мужчина – это солнечная огненная энергия действий, он может достичь всех поставленных целей, если обладает...

Действия при спасении на зимнем водоёме Нередки ситуации, когда нет времени ждать помощи специалистов, когда одна минута может решить судьбу человека. Происшествия на водоёмах относятся именно к таким случаям. Гражданам, которые могут оказаться очевидцами таких событий, важно владеть способами ...

Андрей Фурсов в люберецкой качалке Историк и аналитик Андрей Фурсов предстаёт в неожиданном свете - как человек, регулярно занимающийся в тренажёрном зале на протяжении многих лет. Только для зрителей канала "День" он согласился продемонстрировать свои излюбленные упражнения и рассказал...

Диетологи подсказали, какой фрукт поможет сжечь лишний жир на животе До наступления Нового года остаются считанные дни, и мечты многих связаны с обретением более стройной фигуры к этому празднику Все мы мечтаем избавиться от лишнего жира на животе, при этом не особо напрягая себя физическими нагрузками. Оказывается, сущест...

Диетологи подсказали, какой фрукт поможет сжечь лишний жир на животе До наступления Нового года остаются считанные дни, и мечты многих связаны с обретением более стройной фигуры к этому празднику Все мы мечтаем избавиться от лишнего жира на животе, при этом не особо напрягая себя физическими нагрузками. Оказывается, сущест...

Отложить на послезавтра то, что отложено на завтра… Начнем с того, что, как это ни странно, люди откладывают как неприятные, так и приятные действия, как сложные, так и не очень и т.д. То есть, хотят сделать что-то, но не делают. И даже, зная, что последствия будут негативными, все равно откладывают! Пол...

Психолог объяснил, как нужно выполнять свои новогодние обещания Психолог из Австралии, представляющий Кертинский Университет, рассказал, на какие хитрости нужно идти, чтобы научиться выполнять абсолютно все новогодние обещания. Ученый считает, что все заданные цели сами по себе не имеют конца, поэтому необходимо сфо...

Удобные. Кобуры, подсумки и патронташи CYTAC Производитель CYTAC заработал хорошую репутацию в сфере продаж инновационных принадлежностей. Сейчас через компанию Waffen Schumacher GmbH, являющуюся эксклюзивным дистрибьютором продукции CYTAC в Германии, и на немецкий оружейный рынок начали поступать н...

Tesla компания Маска сокращает 7% сотрудников, чтобы не вылететь в трубу Сколько в 2018 году было хвалебных од Илону Маску, который якобы смог преодолеть трудности и вывести свою Tesla из убытков. Парень не прекращал вешать лапшу на уши своим адептам, рассказывая о прекрасных перспективах на будущее (о долгожданном снижении це...

Психологические и эмоциональные травмы из детства: 6 примеров Все эмоциональные травмы родом из детства? Возможно… Некоторые негативные события и опыт, полученный в детском возрасте, могут повлиять на наше психическое развитие и перейти во взрослую жизнь. Навыки и ресурсы, приобретенные в детстве, являются определ...

Рак эндометрия: 5 вещей, которые нужно знать! Если верить статистике, то рак эндометрия встречается у каждой сотой женщины, и наиболее часто после наступления менопаузы. Это очень распространенный тип рака по части гинекологии, и тем не менее, не с самым высоким процентом смертельных случаев. И, ка...

Если вы встретили действительно СВОЕГО человека Если вы встретили действительно своего человека, то вы не будете бояться открыться и довериться этому человеку и даже рассказать о том, о чем раньше еще никому не рассказывали. Вам не будет страшно показаться ему смешным или неуклюжим, такие мысли прост...

«Лестничное остроумие»: Почему мы не можем быстро ответить? Вы не переживайте, если не смогли сразу опровергнуть нелепый аргумент или ответить на едкую шутку. Или смолчали в ответ на оскорбительный выпад. Только потом в голову пришли остроумные ответы. Когда вы уже ушли от оппонента и время прошло. Как глупо пол...

Постоянно повторяющиеся события и их маскировка Когда на суд безмолвных, тайных дум Я вызываю голоса былого,  Утраты все приходят мне на ум,  И старой болью я болею снова ... Веду я счёт потерянному мной И ужасаюсь вновь потере каждой И вновь плачу я дорогой ценой За то, за что платил уже одн...

Техники гештальттерапии в работе с созависимыми отношениями Рекомендую к прочтению потенциальным клиентам, которые уже созрели для психотерапии и осознали, что, скорее всего, склонны к созависимым отношениям: Вы не чувствуете себя счастливым в отношениях, браке, но остаетесь в них Вам изменяют, вас это не ус...

Специалисты рассказали об эффективном восстановлении после застолья После новогодних праздников и обильного застолья большинство нуждается в быстром восстановлении организма. Специалисты рассказали об эффективных способах быстрого приведения своего самочувствия в норму.  Врач Людмила Бабич утверждает, что одним из действе...

Программа радикального омоложения Почему наступает старость? Вы скажете, что это заложено в программу любого живого организма. Мол, ничего не поделаешь, таков закон природы. И схема «рождение — созревание — старение — смерть» изменить, к сожалению, нельзя. Персональная программа радика...

Почему «отложенное решение» бывает спасительным Непринятое решение может стать причиной упадка сил и депрессии. Можно перестать нормально есть, спать, работать, - если избегать решения проблемы. Это давно известно. Да, решение обязательно надо принять, если обстоятельства склоняют нас к этому. Если п...

Лайфхак №1 для родителей подростков Лайфхак №1, он же самое главное, самое важное задание родителя подростка - создать дома безопасное место. Нору, куда можно  спрятаться, забиться зализывать раны. Думаете это нужно подростку? Снимите корону с головы - Вы не можете знать, что пригодится п...

Этот план поможет тебе сбросить лишние килограммы Если ты тоже дала себе обещание похудеть в новом году, самое время приступать. Однако учти, что перед тем, как приступить, полезно заранее все хорошенько обдумать и составить план своего похудения. Так будет намного легче добиться успеха и не остановиться...

Архимандрит Андрей (Конанос): О духовной жизни без лицемерной святости Наша жизнь исполнена трудностей, в конце концов, не из-за наших страстей. Но из-за нашего «если бы». Из-за нашего фарисейского тона и нрава. Нашего лицемерия и обмана. Не согласны? Однако самопознание и признание этого помогут нам полюбить ближнего, ста...

Как мы относимся к своей матери, так мы будем относиться ко всем женщинам Одним из главных таких инструментов является Главное Диагностическое Правило: Люди живут в проекциях, перекладывая прошлый опыт на настоящее.  Главное Диагностическое Правило  Как мы относимся к своей матери (или к той старшей женщине, которая её заме...

Почему в Японии послушные дети В Японии нас, европейцев, удивляет и восхищает практически все. В том числе и японские дети. С самого раннего возраста они отличаются хорошим воспитанием, вежливы и ответственны. Они быстро привыкают к непростым нормам жизни в обществе и следуют им. Дру...

Какой сервер выбрать для аренды: выделенный или виртуальный Современные реалии ведения бизнеса предполагают присутствие компаний в интернете и работу с веб-технологиями. Собственный сервер для размещения баз данных или корпоративного сайта уже стал обыденным явлением. Интернет-магазины, различные организации и даж...

Польза переедания: 4 урока, которые можно из него извлечь Клиенты, которые с нами недавно, приходят после желудочно-кишечного провала со скорбью на лице, чувством вины и прибавкой веса. Однако, как только они начинают исповедоваться в чревоугодии, мы говорим то, что всех изумляет. Вместо банального «пейте воду»,...

Ребенок, которому важно "достучаться" Иногда в семье настолько не замечают мнение и потребности ребенка, что ему становится жизненно важно "достучаться". Обратить на себя внимание. Быть замеченным. Не формально замеченным. А именно по-настоящему. Услышанным, замеченным в своих чувствах и пе...

Повод вмешаться в чужую жизнь Бывают ситуации, когда нам кажется, что близкий человек поступает «не так». Не так, как мы считаем правильным. Не так, как нам хотелось бы. Он ест не то, едет не туда и общается не с тем. И нам очень трудно принять тот факт, что вообще-то это его личное...

Изысканный малиновый смузи для улучшения цвета лица Семена конопли обладают уникальным составом и оказывают на организм положительное воздействие.  Семена конопли оказывают противовоспалительное, бактерицидное и противопаразитарное действие.  Они способны укрепить и повысить иммунитет, улучшить деятельно...

Почему вы все никак не можете встретить любимого мужчину Вы долго находитесь в поиске и никак не можете найти своего идеального мужчину? Или вы его нашли, но он не обращает на вас внимания? И вообще вы просто не знаете, почему у вас нет отношений, о которых вы мечтаете? Тех отношений, которых вы на самом деле...

Женщины, которые хотят, но не могут Существует некоторый класс женщин со схожими чертами, как в истории жизни, так и в характерах. Объединяет их то, что в их прошлом есть неудачные отношения (возможно даже не единственные), ребёнок, или два, и вроде бы налаженный быт. При всём этом, остав...

Со мной и так все хорошо   Так или иначе в какой-то момент мы оказываемся в теле, которое нас не устраивает, с мыслями, которые нас не устраивают, и жизни, которая тоже не очень-то. И мы беремся созидать: приводим себя в порядок, накачиваем шестерочку на прессе, делаем карьеру...

Как правильно организовать свадьбу Если молодые люди хотят, чтобы их свадьба прошла на высшем уровне, им придется потратить массу сил и времени на ее организацию. Определяясь с подходящей датой, жениху и невесте нужно подобрать тот день, в который смогут прийти все гости. Затем им стоит об...

Как правильно организовать свадьбу Если молодые люди хотят, чтобы их свадьба прошла на высшем уровне, им придется потратить массу сил и времени на ее организацию. Определяясь с подходящей датой, жениху и невесте нужно подобрать тот день, в который смогут прийти все гости. Затем им стоит об...

Всё, что нужно знать о питании перед тренировкой Самое главное — прислушивайтесь к своему организму Немногие знают, что перед тренировкой, а не только после, также нужно придерживаться определенных правил питания. Кроме того, этот «процесс» уже успел обрасти мифами. Например, считается, что заниматься ф...

Опасен ли для здоровья тайский массаж Тайский массаж, который еще называют мягкой или пассивной йогой, сегодня получил широкую известность. Имеется ввиду, разумеется, классический тайский массаж, а не эротический, о котором многие также хорошо наслышаны. Традиционному тайскому массажу почти д...

Не стоит жертвовать общением с ребёнком ради того, чтобы «дать ему всё самое лучшее» Психолог и автор многих книг Людмила Петрановская, всегда умела заметить главные моменты в воспитании детей и донести их своему читателю. 15 гениальных цитат Людмилы Петрановской 1. Тот, к кому ребёнок привязан, утешает и придаёт ему сил просто фактом...

15 шокирующих признаний от женщин, живущих гражданским браком Тема гражданских браков не нова, но так же злободневна, как и 10 лет назад. Удивительно, что некоторые люди продолжают упорно верить в придуманную глупость о формальности штампа в паспорте. Внутри все понимают, что штамп - это далеко не формальность. От...

Зимние погодные перепады опасны для сердца Зимние перепады температуры воздуха и атмосферного давления, а также изменения рациона питания и физической активности провоцируют сердечные приступы на 35-40% чаще, чем в другие сезоны года. Особенно это касается людей среднего и пожилого возраста. Карди...

5W-20 или 5W-30: О выборе правильного масла для KIA Rio и Hyundai Solaris рассказал блогер Владелец «Рио» поделился рекомендациями по выбору правильного масла для корейских бюджетных автомобилей. У комментаторов в сети было своё мнение на этот счёт. По словам блогера Kai Grave, самое распространенное масло представлено чаще всего в двух вариант...

5 групп разрушающих переживаний: осознать и избавиться!  Преодоление конфликта тесно связано с управлением эмоциями. Почему это так важно? Во-первых, если разворачивается конфликтное противоборство, контролировать ситуацию будет тот из вас, который первым совладает со своими эмоциями.  Как избавиться от разр...

«Можно похудеть и на бургерах»: девушки-инструкторы о питании, работе в зале и мужчинах Тренажёрный зал — первая остановка в вечном марафоне «красивое и здоровое тело». Мы нашли тех, для кого этот пункт стал определяющим, — девушек, которые пришли заниматься и… остались работать. Вместе магазином «Style Story» (пл. Свободы, 2...

Болтливость: Почему она раздражает, чем вредна, и как от нее избавиться Умение общаться – качество, на разных полюсах которого находятся сверх общительность и застенчивость. Застенчивый человек, избегая общения, имеет достаточно ограниченный, небольшой круг знакомых, он с трудом идет на контакт. Болтливые люди порой бесприн...

Парадоксальная забота о близких: Что НЕЛЬЗЯ делать В кругу моей семьи умер человек. Умер друг нашей семьи. Это событие подняло много мыслей и переживаний, связанных с  правилами проживанием горевания. Потеря близких: как лучше не помогать Скрывать смерть, тем более от близких людей Избегать похорон...

6 простых вещей, которые помогут побороть депрессию Если на вас нападает тоска в новогодние праздники, вы не одиноки. Пока большинство веселится, некоторые люди страдают от депрессии в новогодний сезон Этому странному явлению ученые дали название — сезонное аффективное расстройство (SAD). Его причиной могу...

Как выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно Слишком многие из нас пассивно наблюдают, как перемены проносятся мимо нас на полной скорости, пока мы сидим и думаем, не последовать ли за ними. Правда, что перемены, желанные или навязанные, могут быть беспорядочными и непредсказуемыми. Они заставляют...

НЕДООБНЯТЫЕ Если присмотреться, а порой и присматриваться не надо - нас окружают сотни, тысячи, миллионы недообнятых людей. Это проявляется в их хмурых скользящих взглядах, в желании доказать что-то миру, в кричащих нарядах. Обнимания - нам требуется подтверждение...

ЕСЛИ МАМА НЕ ВЕРИТ Одна из частых проблем, озвучиваемых в терапии: «Я хочу доказать маме, что я справляюсь со своей жизнью». Я очень долгое время не очень понимала, как это может быть, пока не заметила эту же проблему в разговорах со своей мамой. В ответ на ее жалобы на т...

ПОДАРКИ: Самая большая ОШИБКА при выборе и 7 советов, как дарить «по науке»  Наиболее частая ошибка тех, кто дарит подарки, состоит в том, что они уделяют слишком большое внимание моменту, когда человек открывает подарок. Они ждут ВАУ-ЭФФЕКТА! Мы хотим, чтобы наши друзья и близкие были приятно удивлены, ослеплены, поражены, впеч...

Модные стрижки 2019: стильные идеи для разной длины волос (ФОТО) В перечне модных стрижек 2019 года уже есть некоторые узнаваемые варианты. Но что будет действительно править модным балом с наступлением нового года? Какая прическа будет в тренде 2019 года? Узнай сейчас. Каждая прическа имеет свои особенности, даже если...

Закупорка сосудов: Основные причины и симптомы Причинами того, что происходит закупорка сосудов, могут быть самые разные механизмы. Чаще всего такие явления происходят у пациентов пожилого возраста, хотя, по данным медицинских исследований, закупорка сосудов начинает «омолаживаться» и встречается у ...

Умеете ли ВЫ быть рядом с настоящим мужчиной? Отрезвляющая статья Вот вы плачетесь, что нет мужчин. А умеете ли вы быть с таким мужчиной, о котором мечтаете? С сильным плечом, а то и двумя. Ведь настоящий суровый герой, не мачо, а именно архетипический герой, - это вечно занятый чувак, не способный дольше двух минут в...

Как красиво упаковать подарки Советы «Индустриалки»: как упаковать новогодние презенты Уже послезавтра, 1 января, во всем мире и взрослые, и дети будут искать свои подарки под елкой. Традиционно, чтобы сохранить интригу все презенты упаковывают. Да и какое же удовольствие пр...

Любовь и ее суррогаты Многие люди верят в то, что если проблемы не замечать, они сами собой исчезнут, рассосутся со временем. Есть те, кто верит, что имея серьезные неразрешенные ситуации в семье, можно вылетев из гнезда просто начать жить заново. Увы, так бывает довольно ре...

Секрет жирной точки Вот какая важная тема всплыла в связи с гештальтами. Очень многие люди, особенно женщины, стремятся «поставить жирную точку» и думают, что если они поставят эту «точку» в отношениях, то ситуация их сразу отпустит. Им кажется, что закрыть гештальт – это ...

Дайте мне все или вообще ничего Прежде чем мы начнем наши новые отношения, мне нужно, чтобы вы знали, что я хочу дать вам все или ничего. Не думайте начинать отношения со мной, если вы не собираетесь раскрыть передо мной весь свой потенциал. Не обещайте мне вечной любви, если вы прост...

Ученые советуют при ухудшении памяти ходить в спортзал Сотрудники Университета Дьюка рассказали, какие упражнения нужно делать для сохранения умственных способностей в хорошей форме. Ученые провели эксперимент с участием 165 человек со средним возрастом 65 лет. Людей отнесли к разным группам. Одним предложили...

Симптомы низкого уровня калия: Какой уровень калия у вас? Минерал и электролит калий необходим для нормального функционирования ваших клеток, тканей и органов. Он играет важную роль в поддержании здоровья сердца, функционировании пищеварительной и мышечной системы, здоровье костей и не только. Калий: в каких ...

Водолазные специалисты Черноморского флота готовятся к соревнованиям в новых дисциплинах конкурса «Глубина-2019» Водолазные специалисты Черноморского флота готовятся к соревнованиям в новых дисциплинах конкурса «Глубина-2019». Об этом сообщила пресс-служба флота. «По сравнению с прошлым годом конкурс «Глубина» получил изменения в упражнениях. Дисциплина «Подводная п...

Диетологи подсказали, какой продукт ускоряет обмен веществ Специалисты рассказали о пользе кокосового масла. Кокосовое масло становится все более популярным среди приверженцев правильного питания, и это неслучайно. Всю самую интересную и полезную информацию об этом продукте рассказали эксперты. Если вы придержива...

Как разорвать порочный круг и перестать наступать на одни и те же грабли? Величайшая победа — победа над самим собой. Марк Туллий Цицерон Как часто мы используем выражение «наступать на одни и те же грабли», глядя на кого-то, кто вновь совершает одну и ту же ошибку. Это может касаться любой сферы жизни: взаимоотношений, раб...

Почему выбранный вами партнер — и есть «ваш» человек Как выбрать партнера для серьезных отношений? Многие придают чрезмерную значимость этому вопросу. Перебирают кандидатов, долго их изучают, пытаются посмотреть на них в различных жизненных ситуациях. И это по-человечески понятно — нам хочется выбрать раз...

Что не так с госзаказом в СМИ? Поддержка средств массовой информации является широко распространенной общемировой практикой. Существующая в Казахстане политика государственного информационного заказа (ГИЗ), направленная на повышение конкурентоспособности отечественных СМИ и эффективно...

Оригинальная инструкция по работе с прокрастинацией Изначально это был некий экспромт. Это случилось интуитивно, бессознательно. Один мой клиент страдал прокрастинацией (шаблонным поведением по оттягиванию стартового усилия в каком-то важном и/или сложном деле). У него никак не получалось эту ситуацию по...

Эти 7 фраз — ключ к счастливой жизни! Слова, которые мы говорим себе каждый день, обладают громадной силой. Все, что повторяется изо дня в день, кажется «правдой» - даже когда это далеко не так. Любой тренер скажет вам, что регулярные тренировки не обязательно сделают вас чемпионом, но буду...

Эмоциональный мозг: КАК мы принимаем решения Значение дофамина было открыто случайно. В 1954 году два нейробиолога из университета Макгилла Джеймс Олд и Питер Милнер решили вживить электрод в самый центр мозга крысы. Точное расположение электрода в значительной степени зависело от счастливой случа...

Джо Диспенза: Мы получаем ТО, что отправляем Коммуникация с квантовым полем происходит главным образом через мысли и чувства. Поскольку наши мысли сами являются энергией (электрические импульсы мозга легко измерить такими приборами, как энцефалограф), именно они являются важнейшим каналом, по кото...

Выбор качественного телевизора Телевизор представляет собой предмет, который пользуется большой популярностью и находится в любом доме. Эта техника предназначена для воспроизведения фильмом, сериалов или видео игр. Как правильно выбирать телевизор Новые современные телевизоры https://v...

Мнение нейробиологов: 4 привычки, которые сделают вас СЧАСТЛИВЫМИ Мы получаем массу советов о том, как стать счастливыми, от людей, которые не знают, о чем они говорят. Не доверяйте им. На самом деле, не верьте и мне тоже. Доверяйте неврологам! Они изучают серое вещество в вашей голове долгие годы и узнали уже многое ...

4 важных факта о пользе йоги Ежедневная практика йоги в течение часа помогает очистить ум, снять стресс, грусть и беспокойство, добавить энергии и дать вам почувствовать себя счастливым. Откройте для себя асаны, которые приведут вас в состояние эйфории. Чем полезна йога О том, что йо...

Биологи МГУ изучили способность сверлить у маленького рыжего моллюска Голожаберный моллюск Vayssierea cf. Elegans обладает уникальными способностями, которые позволяют ему сверлить свои жертвы и всасывать их. Такое открытие сделали исследователи из университета имени Ломоносова в Москве. Группа ученых из МГУ в процессе изуч...

NuBike - велосипед без цепи с рычажным приводом На платформе Kickstarter стартовал сбор средств на бесцепной велосипед NuBike. Создатели утверждают, что его рычажная трансмиссия предельно эффективна и меньше нагружает колени и лодыжки велосипедиста. Однако за комфорт придется выложить круглую сумму.

Признаки, которые указывают на дефицит магния в организме Недостаток магния — довольно распространённое явление, хотя не каждый знает, как его распознать. МедикФорум раскроет все признаки, которые указывают на дефицит данного компонента в организме. Признак №1: желание есть сладкое Как правило, то, что вы постоя...

Сказка о резиновом времени Вчера была среда, сегодня - понедельник. Дни мчатся один за другим - ждем новый год и не успеваем оглянуться, как праздники пролетели и снова на работу. Только родился ребенок - и вот уже он во всю орудует сам вилкой и говорит на человеческом языке. Дол...

Шкала эмоциональных тонов, или Почему он меня не понимает Каждый человек постоянно испытывает те или иные эмоции: сильные и яркие или тихие умиротворенные. Именно так мы реагируем на происходящие вокруг нас события. Из эмоций рождаются наши чувства и настроения. Эмоция сопровождается определенным поведением. С...

В Костромской области началась работа по подготовке мест крещенских купаний    На территории Костромской области в течение следующей недели будут проводиться комиссионные обследования мест проведения крещенских купаний. Комиссии, состоящие из представителей Епархии, администрации области, администраций районов и сельских поселени...

Как решить проблему: Этот способ работает даже в отчаянном положении "Чтобы расслабить одну мышцу, надо напрячь другую". Так один доктор сказал пациенту. Совершенно верно. А в жизни это работает так. Если возникли проблемы в семье и вы никак не можете их решить, нет пока средств и возможности, ничего от вас не зависит, -...

Мужчинам действительно хуже: Супрун подтвердила миф о "мужском" гриппе Стереотип о том, что мужчины во время болезни - простуды или гриппа, сильно "переигрывают" свои симптомы и порой кажутся слишком беспомощными, отчасти правдив. Об этом сообщила исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей страни...

10 советов для борьбы с гипертонией от доктора Мерколы Если у вас высокое кровяное давление, стратегии питания будут играть решающую роль в его контроле. А если у вас прегипертония, ее развитие обычно можно остановить и восстановить нормальное давление, просто изменив рацион. Новое исследование, опубликован...

ОБИДА: Краткое руководство по применению в "отношениях с продолжением" Помимо того, что эти отношения длительные и на факте обиды не заканчиваются, они имеют еще одну особенность - обиды влияют на их качество в дальнейшем. А наслаиваясь одна на другую, растут как снежный ком и могут не только отношения разрушить, но и носи...

Как стать НЕУДАЧНИКОМ Неудачниками становятся не те, кому в детстве отказывались купить велосипед или другую игрушку. И говорили при этом: "У нас нет денег". И не те, кому отказывали со словами: "Ты должен получше учиться, тогда ты получишь то, что просишь". А те, кому разъя...

Что ожидает женщину, которую не научили ценить себя На первый взгляд Галина – образец успешной женщины. И на работе успевает, и дома – порядок и уют. На вид ей не больше сорока, в уголках глаз – лучики-морщинки. Она – начальник небольшого подразделения в крупном банке. Хорошая должность, зарплата, уважен...

Специалист-онколог назвал главные правила похудения Москва, 11 января. Врач-онколог Максим Рыков, ранее разработавший методику отказа от курения, рассказал о том, как просто и быстро похудеть. Специалист в области онкологии Максим Рыков использовал свой метод избавления от лишних килограммов на себе. ...

Почему не надо рассказывать, сколько вы зарабатываете В советские годы люди спокойно вслух обсуждали свои доходы - это было нормально. Все получали примерно одинаково; большой разницы не было. Если человек избегал прямого ответа на вопрос: «сколько вы получаете?», - к нему с подозрением относились. Наверно...

Lexus ES 350: Одним махом двоих побивахом В 2018 году премиальный седан Lexus ES в очередной раз посвежел и обрел новый облик в стиле всех остальных моделей японской марки. Главное - то, что, как мы помним, новый ES призван заменить сразу два "лексусовских" бизнес-седана - и переднеприводный ES, ...

С каждой новой диетой растет вероятность получить ЛИШНИЙ вес! Сообщения о похудение сыплются на нас ежедневно со всех возможных сторон: из социальных сетей, из разговоров с друзьями, из рекламы, из газет и журналов и не удивительно, что в такой среде внешние сообщения превращаются в собственные навязчивые мысли. К...

7 способов детоксикации с помощью пробиотиков Вероятно, вы слышали о многих преимуществах пробиотиков для здоровья. Само слово “пробиотик”, образованное сочетанием двух частей pro + bios, буквально означает ДЛЯ ЖИЗНИ. Но знаете ли вы, что эти замечательные комменсальные микроорганизмы, количество к...

Любителям частых селфи грозит неврологическое заболевание Доктор Леви Харрисон, хирург-ортопед из Сан-Франциско, предупреждает, что у большого количества пациентов наблюдаются онемение и покалывание, вызванные скручиванием, чтобы получить идеальный снимок Эта опасность цифровой эры была названа «селфи-запястье»,...

Иллюзия неуверенности в себе и нелюбви к себе. И причем тут лень? Часто приходится встречаться с людьми, которые дрожат при мысли подойти к представителю противоположного пола. Или спросить, кто последний в очереди. Кажется все очевидно: человек не уверен в себе. Потом наши размышления идут дальше: он не уверен в себе...

Идеальный напиток для восстановления слизистой кишечника и не только! Сегодняшний рецепт предельно прост и для его приготовления нам понадобится всего лишь один ингредиент. И это сельдерей! Противовоспалительные соединения содержащиеся в сельдерее, лютеолин и полиацетилены, ингибируют ферменты, ответственные за воспаление...

Ирина Хакамада: Зависть, спешка, жадность приводят к суете и тяжким ошибкам Для Ирины Хакамады не существует тупиковых проблем. Неудачи она умудряется превратить в полезный багаж, а препятствия — в трамплины для нового старта. Хакамада проживает очень разные жизни: в 90-е ушла из преподавания в бизнес, затем оставила коммерцию ...

Безрезультатное ожидание любви: Что делать Иногда клиенты, обращаясь за помощью, не верят в то, что их ситуация в семье, отношения с родителями, особенно с мамой, могут оказывать существенное влияние на их жизнь, создавая текущую проблему, в то время, когда они уже отдалились от своих родителей ...

Шардуника: избавит от тяги к сладкому, успокоит печень и поможет поджелудочной железе Среди полезных растений, с успехом применяющихся в аюрведе есть шардуника – самое известное аюрведическое растение для поддержания нормального уровня сахара и правильного функционирования поджелудочной железы, нормальной выработки инсулина, применяющее ...

«Избавители»: Кто они? Транзакционный анализ начинается с треугольника судьбы — треугольника Карпмана. Суть концепции драматического треугольника Карпмана в том, что невротик всю жизнь как бы «бегает по треугольнику» — «мечется из угла в угол». Как отличить поведение «Избави...

«Зеленый мохито»: Напиток для борьбы с упрямым жиром Фрукт поможет при высоком давлении и болезнях сердца, так как он эффективно очищает и укрепляет сосуды, борется с отечностью лица и ног. Ананас необходимо включить в рацион людям, которые страдают пиелонефритом, нарушениями работы нервной системы, подже...

Лунное затмение 21 января 2019: Судьбоносные перемены Затмение во Льве выделит важными событиями и переменами дела, связанные с реализацией прошлых творческих планов, увлечениями, любимыми людьми, детьми, с надеждами на признание, на счастливое развитие в наших важных делах, а также со стремлением к повыше...

Самый бесполезный вопрос: Почему он так себя ведёт? Живёшь себе в отношениях, в которых не устраивает практически всё - за малым исключением, и никак понять не можешь - "вот что я делаю не так"? Или мой любимый клиентский вопрос - "почему он так себя ведёт"? На эти разбирательства уходят годы. Годы жизни...

Эксперты подсказали, как снизить риск преждевременной смерти Если человек заменит хотя бы полчаса сидения на кресле любой разновидностью физической активности, то это поможет снизить риск преждевременной смерти на 35%. К такому выводу пришли исследователи из Колумбийского университета. Отказ от хотя бы получаса в с...

Протоиерей Андрей Ткачев: Не сотвори себе кумира. Даже из своих детей Человек неистребимо религиозен. Даже тот, который говорит: «Да я не верую ни во что. Никому не доверяю: попам вашим, книжкам вашим религиозным». Для меня ярчайшим примером неистребимой религиозности (на уровне хотя бы шаманства, примитивизма такого) явл...

ХРОНИЧЕСКАЯ ПЕЧАЛЬ: Что такое дистимия и как ее вовремя обнаружить Мы все знаем, каково это — проходить через трудные времена, когда печаль душит нас, а негативные мысли заставляют вновь и вновь возвращаться к самым плохим моментам нашей жизни. Иногда, переосмысливая эти моменты, мы учимся преодолевать трудности и начи...

Финансово СЧАСТЛИВЫЙ человек ТЕОРИЯ. Согласно исследованиям, 2/3 англичан беспокоится о деньгах, а почти каждый пятый беспокоится о них все время. 74% находят, что беспокойство о деньгах сказывается на их психическом здоровье, 56% страдают от панических атак и тревожных расстройств...

МЧС выпустило экстренные рекомендации в связи с приходом аномальных морозов МЧС Самарской области дало рекомендации гражданам в связи с приближающимися аномальными морозами. Ранее сообщалось, что на территории Среднего Поволжья столбик термометра опустился до аномально низких показателей. В Самаре, Ульяновске и...

Зависимая женщина: 5 признаков В этой статье я хочу подробнее поговорить о признаках зависимой женщины. Исходя из них вы сами можете определить, страдаете ли вы зависимостью от любви, как ваша зависимость влияет на отношения и на ваше внутреннее состояние.  Признаки зависимой женщин...

Почему ВАЖНО смотреться в ЗЕРКАЛА В пространстве рунета призыв посмотреться в зеркало ничего хорошего обычно не означает. Начиная от шуток (“чтобы легче было усидеть на диете, каждый день смотритесь в зеркало голая”) и заканчивая комментариями под аватаркой (“вам стоит чаще смотреться в...

Праздничная ловушка для проблемных семей «Я думала, что пережила уже все это. В последние три года я мало общалась со своими родителями. Они не особо интересовались моими детьми – их внуками. И вот вчера мне позвонил отец, ему сейчас 60 и сказал: «Я скучаю по тебе. Давай встретим эти праздники...

Сиблинговая конкуренция Общество в обществе и два (или более) индивида скованные одним вектором, направленным на родителей. Что они хотят, медленно и методично, убивая и насилуя друг друга, что является призов в этом соревновании. И хотя, ответ напрашивается сам собой, для мое...

Заболевания, при которых полезна кетогенная диета Ожирение и основные причины смерти, такие как диабет, болезни сердца, болезнь Альцгеймера и рак имеют кое-что общее - все они являются результатом резистентности к инсулину и лептину. Другими словами, основная проблема заключается в том, что метаболичес...

Причины панических атак Синдром панической атаки встречается чаще, чем принято думать – ему подвержены примерно 5% людей, причем в основном молодых – от 20 до 30 лет. При этом женщины страдают от панических атак чаще мужчин. Паника как естественная реакция на стресс знакома мн...

Нет, она НЕ обязана ни с кем обниматься Праздники и семейные посиделки — это время вкусной еды, добрых традиций, душевных историй и большого количества любви. Но бывает — и мы с вами этого порой даже не замечаем — что в новогодне-праздничный период наши дочери получают неправильное представле...

Завтра на работу. Как же заснуть? Новогодние каникулы безвозвратно заканчиваются, ночные бодрствования придется прекратить прямо сегодня. Чтобы прямо завтра с новыми, так сказать, силами, вершить новые или умножать старые трудовые подвиги. Сможете вечером уснуть вовремя? В ...

Как избавиться от мозолей на ногах Речь идет о видимых уплотнениях кожи, как правило, на подошве ступни, которые формируются вследствие продолжительного давления (не стоит забывать, что на ноги приходится вес всего нашего тела) или определенных неудобств. Конечно, мозоли на ногах не являют...

Эксперты назвали 7 шагов по предотвращению вздутия живота в праздники Эксперты рассказали о 7 шагах, которые позволят предотвратить вздутие живота в продолжительные новогодние праздники. Информацией поделилось зарубежное издание The Sun. Ни для кого не секрет, что потребление чрезмерного количества алкоголя, шоколада, калор...

Пожалуйста, будь достаточно сильной, чтобы уйти Вот кто ты: ты человек, который любит. Человек с глазами, которые видят в мире хорошее, руками, которые благословляют других, улыбкой, которая освещает улицу, и сердцем, которое смягчает даже камни. Ты любишь, потому что ты всегда это делала, никогда не...

Volkswagen Transporter превратили в передвижной спортзал для водителей! Представители Volkswagen в Британии сделали из фургона Transporter передвижной спортзал, чтобы водители и пассажиры (и не только) смогли себя поддерживать в хорошей форме в любое время. Представители подразделения также сделали видеоролик на мобильный...

Хотите близких отношений с детьми? Не настаивайте на том, что не делаете ошибок Когда я была ребенком, моя мама была очень требовательной. Как-то она запретила мне вставать из-за стола до тех пор, пока не научусь красиво писать буквы. Я приняла вызов, и научилась. С одной стороны, мама воспитала во мне бойца. С другой стороны, рядо...

Мечта, разрушающая брак, или Как мы всё портим Как вы думаете, какая самая главная сокровенная и пленительная мечта у людей про отношения? Не ломайте голову — я вам скажу. Самая главная сокровенная и пленительная мечта у людей такая: найти человека, который будет предельно удобен. Люди не могут быт...

Регина Тодоренко рассказала, что может сделать роды максимально безболезненными Популярная телеведущая и новоиспеченная мама Регина Тодоренко с удовольствием делиться с подписчиками в Instagram своим личным опытом, рассказывая о каждом месяце беременности и пережитых эмоциях и ощущениях. В этот раз она решила поднять вопрос страхов и...

Плохая жизнь: вычислить и исправить Для нас уже стало привычным выражение «такая судьба». Обычно его применяют по отношению к человеку, который постоянно попадает в беду. А это совсем не верно. Многие проступки и оплошности — не более чем следствие нашей невнимательности, слабости и отчая...

HTC представила бюджетные VR-очки Vive Cosmos Среди них одна является абсолютно новой, тогда как вторая — модернизированный вариант прошлогодней.  Очки виртуальной реальности Vive Pro Eye стала как раз улучшенной версией модели 2018 года. В отличие от своего предшественника, новая...

Новая Mazda 6 Mazda 6 - это одна из тех моделей, который, безусловно, ворвался на европейский рынок и очень быстро нашел своих поклонников. Прежде всего, благодаря очень хорошими ходовыми качествами и, конечно же, красивым и необычным дизайном. Впрочем, Японцы прекрасн...

Головкину подобрали десять кандидатов на первый бой в 2019 году Журналист Майк Смит в своей статье на Boxingnews24.com составил список из десяти кандидатов для экс-чемпиона мира в среднем весе казахстанца Геннадия Головкина на его первый бой в новом, 2019 году, передает vesti.kz. 1. Джермалл Чарло. Всемирный боксерски...

МАМА, Я КУРЮ! Когда я была маленькой, а особенно когда я стала подростком, моя мама часто говорила: «Когда все вместе, то и сердце на месте». Я понимаю, какие чувства она имела ввиду: когда вся семья находилась дома, то она совершенно точно знала, что с каждым из люб...

Специалисты назвали неожиданные причины неприятного запаха тела Оказывается проблемы неприятного и резкого запаха от тела не всегда вызваны излишним потоотделением. Существует ряд факторов, которые заставляют человеческое тело попахивать, а порой даже смердит. Главным виновником запаха специалисты называют стресс. Име...

Проблемы с засыпанием: предупредительный сигнал «психической перегрузки Если архаические народы не знали о том, что такое расстройства сна, то сегодня они относятся к наиболее широко распространенным симптомам цивилизации. Множество расстройств, на которые жалуются пациенты, связано с засыпанием. Классическая медицина счита...

Как избавиться от перхоти в домашних условиях Такая проблема как перхоть преследует многих людей. Иногда эти белые хлопья по-настоящему портят жизнь. Сама по себе перхоть не способна принести физической боли или другого дискомфорта, но вот может привести к комплексам по поводу внешнего вида. Несмотря...

Чтобы выйти замуж, нужно... 5 мифов За время своей практики я услышала столько различных предрассудков, столкнулась со столькими заблуждениями, что мне захотелось структурировать эту информацию, выделить основные пункты и… опровергнуть их! Но не потому что я - яростная воительница и не те...

Конек депрессии Все наши мысли могут быть условно подразделены на «прогнозы», «требования» и «объяснения». То, что я называю «прогнозами», как правило, лежит в основании наших тревог. «Прогноз» – это когда мы мысленно забегаем в свое будущее, а наше сознание рисует нам...

Омолаживающий напиток: Ускоряет метаболизм и нормализует уровень холестерина! Здесь соединены два мощнейших ингредиента - порошки матча и мака. Корень маки содержит более 20 аминокислот, богат витаминами В-1, В-2, В-12, С, Е, минералами, такими как кальций, магний, калий, медь, цинк, марганец и железо. Также мака является еще и о...

Вы обозначаете границы, а в ответ слышите: «А что тут такого»? Вы говорите: «Мне сейчас холодно, и я хочу закрыть окно», или «Мне не хочется обсуждать наши личные дела с не очень близкими мне людьми», или «Я прошу тебя спрашивать, когда ты берешь мои вещи» или «Пожалуйста, не нужно кричать на детей», а в ответ слыш...

Отказ от курения и меньше кофе: замглавы Минздрава дал советы в первый рабочий день после праздников Заместитель министра здравоохранения России Олег Салагай дал несколько советов, как войти в рабочий график после новогодних каникул. Свой пост он опубликовал в Facebook.Представитель Минздрава рекомендовал не злоупотреблять кофе и кондитерскими изделиями,...

Подростковый возраст: Тайны мозга вашего ребенка Начало подросткового возраста у вашего ребенка – бурного периода с гормональными всплесками и непредсказуемым поведением – может страшить вас. На деле в этом возрасте происходит много других перемен, подавляющее большинство которых приносит только польз...

Отношения с интровертом: Вы их точно не забудете! Интроверты живут в своём мире, который может менять оттенки от ярко-розовых, до чёрно-белых. Он привлекателен и всегда существует риск быть затянутым туда. Не факт, конечно, что интроверт вас туда пустит - эти люди очень избирательны в общении, но если ...

Как восстановиться после новогодних праздников : 5 топ-советов врачей На Новый год в нашей стране принято накрывать богатый стол. И это правильно – ведь согласно приметам, этим самым мы привлекаем богатство и удачу в свой дом. В период новогодних и рождественских праздников мы позволяем себе много лишнего. Это касаетс...

Дети и подростки — это как коты в мешке Каждая женщина в роддоме рожает неизвестную ей незапрограммированную личность, без техзадания на жизнь и без прилагающейся инструкции и справки - этакого нормального себе "Кота в мешке". Согласны? Нет? Если у вас сбылось то, что вы сама себе, или с муже...

Мои родители постарели Они и были не особо молодыми, когда я родился. Сейчас мне 27, моей маме 63, а папе 71. Но вот пошёл третий год, как я воспринимаю своих родителей стариками. Дело не в том, что они ушли на пенсию и не признали онлайн. Мой папа всё ещё работает и успешно ...

Ученые выяснили, что мешает потере лишнего жира на животе Специалисты из Университета Копенгагена пришли к выводу, что упражнения на велосипеде или легкие физические нагрузки - достаточно трех занятий в неделю по 45 минут - позволяют за три месяца поправить здоровье и снизить массу наиболее опасного висцера...

Кардиолог о влиянии зимнего холода и физнагрузок на сердце и сосуды О влиянии низких минусовых температур, физических нагрузок на сердце и сосуды рассказала доцент кафедры общей врачебной практики факультета повышения квалификации и переподготовки кадров Белорусского государственного медицинского университета, кандидат ...

Скрытые благословения Знай, что за каждой проблемой в жизни стоит скрытое благословение. За каждой ситуацией в жизни. Нет ничего в твоей жизни – с того самого момента, как ты просыпаешься, до того, как уснешь, – конечной целью которого не было бы принести тебе пользу. Не всё...

Сбербанк и ВТБ могут создать авиаперевозчика на базе Utair Государственные банки Сбербанк и ВТБ могут забрать задолжавшую им авиакомпанию Utair для реализации проекта по созданию нового регионального перевозчика. Об этом сообщает издание «Ведомости», ссылаясь на знакомые с ситуацией источники в финансовых орга...

Мужская депрессия, особенности и как справиться В нашем обществе все чаще можно услышать упоминания о неравноправии между мужчинами и женщинами. Но действительно ли это «работает», когда говорим о депрессии? Можно ли назвать такое суждение справедливым в этом случае? Мужская депрессия: симптомы и ка...

Уходить нужно один раз и навсегда Вот такие письма (опубликованные ниже) я получаю очень часто. Все эти истории объединяет одно: женщина уходит от мужчины или выгоняет его – принципиальной разницы нет - а потом, побыв немного в одиночестве, начинает возвращать его или возвращаться сама....

Энергетические привязки В процессе любого общения между людьми образуется энергетическая связь. Общаясь, мы создаём энергетические каналы, с помощью которых происходит взаимообмен энергиями. Иногда мы говорим «Я к нему привязался» даже не подозревая о том, насколько буквально ...

Наказание молчанием "Меня родители пороли, но я не такой, я помню, как это ужасно, со своим ребенком я просто не разговариваю, очень помогает!" - слышали такое? Еще бы "помогало"..... Что, помимо физической боли, может быть невыносимее, чем боль моральная, когда твой собст...

8 удивительно простых способов детоксикации организма Учитывая ухудшающееся состояние экологии, а также качество потребляемых человеком пищи, воды и воздуха, детоксикация в жизни современного человека становится обыденной необходимостью. Нам суждено непрестанно болеть, если не будем ежедневно активировать ...

Цените людей, которые приходят в те моменты, когда плохо не им, а вам Люди думают, что будут счастливы, если переедут в другое место, а потом оказывается: куда бы ты ни поехал, ты берёшь с собой себя. Счастье — как поцелуй: чтобы насладиться им, его нужно с кем-то разделить. Цените людей, которые приходят в те моменты, ко...

Лучше быть послушной девочкой Вот правда, вы не спорьте сразу, а послушайте. Непослушание в качестве сексуального приема это да, это правильно, но как руководящий принцип - нет, нет и нет. Оно мешает строить экологичные (долгосрочные и развивающие) отношения - поскольку непослушание...

Как неуверенность пытается выглядеть важной: 7 способов Находясь в обществе людей, пытающихся показать, насколько они важны и значимы, вы чувствуете, как они заставляют вас острее ощущать собственную неполноценность. По причинам, которые вы не вполне можете объяснить, вы начинаете смотреть на себя критически...

Наука говорит, что стресс заразен Если вы нервничаете и не можете понять, почему, возможно, следует обратить внимание на окружающих вас людей. Новые исследования показывают, что стресс очень заразен - это касается не только того, как вы себя чувствуете, но и физических реакций организма...

Самое популярное физическое упражнение оказалось опасным Одно из самых популярных физических упражнений — скручивание — оказалось травмоопаснее, чем другие. Более трети людей, которые качают пресс, попадают в больницу. К таким выводам пришли врачи и исследователи...

Выставка к 180-летию изобретения фотографии открылась в РМФ в Нижнем Новгороде 16 января 2019 года в Русском музее фотографии открылась выставка «От камеры-обскуры до наших дней», посвященная 180-летию изобретения фотографии. Пять фотографов, используя техники гумойл и цианотипия, а также простейший вариант камеры-обскуры, прошли пу...

В сети показали, как выглядят женщины сразу после родов (ФОТО) Восстановление — долгий процесс. Средства массовой информации внушили нам, что после рождения ребенка женщины выглядят так, словно только что приняли участие в модном показе. Истина же заключается в том, что сразу после родов вы вряд ли будете похожи на б...

15 советов, которые помогут дожить до 100 лет Наверное, каждый хотел бы быть здоровым и дожить до ста лет. Но в мире существует столько видимых и невидимых угроз, что сделать это реальностью достаточно сложно. Если ты пристально следишь за своим здоровьем, тебе пригодятся советы, которые приведены ни...

Названа причина отправки американцами червей в космос Ракета Space X Falcon 9 Илона Маска отправила на МКС микроорганизмы, над которыми сейчас проводят эксперименты на станции. Причиной отправки американцами миниатюрных червей в космос названо желание узнать, почему люди теряют часть мышц и силы при долгом н...

Узнайте как лечат простуду в Индии. Эффективные и очень простые рецепты! Если воспалено горло, из куркумы делают полоскание: две щепотки пряности и две щепотки соли (желательно морской) на стакан воды. Недуг проходит через день-два. Если у вас вообще ослаблен иммунитет и вы подвержены простудам, старайтесь как можно чаще упо...

Овощи и фрукты: «Грязная дюжина» и «Чистые 15» — Список лучших и худших продуктов Помимо воздуха, воды и жилья, четвертой базовой потребностью для человека является еда. На протяжении веков самые большие проблемы заключались в получении ее достаточного количества и получении необходимых питательных веществ для поддержания здоровья. С...

Мы встречаемся не случайно. Людей сводит Замысел Один доктор-кардиолог переживал из-за машины. Она сломалась, а ремонт стоил очень дорого. У доктора как раз были проблемы с деньгами, малыш родился, жена не работала. Он был самый обычный врач, с самой обычной зарплатой. Поэтому ремонт ему казался очень...

Темные круги под глазами: Не все круги образуются одинаково! В тот или иной момент большинство людей сталкивается с темными кругами под глазами. Если вы слишком устали, стареете или страдаете от аллергии, в зеркале вы можете увидеть темные круги. Тем не менее, хотя они и не опасны для здоровья, они действительно ...

Любовь – это когда мама смеется над папиными шутками не только, когда дома гости… Недавно встретил в сети такой современный «афоризм»: если мама смеется над папиными шутками, значит, дома гости. Злободневно и в чем-то весьма грустно. Сразу представляется «классический» образ «настоящих» родителей, которые уже настолько давно вместе, ...

Ловушки комплементарного брака: феномены эмоциональной зависимости в паре Комплементарный [фр. complementaire < лат. Comper – дополнять] – дополнительный, добавочный. Партнеры для таких отношений «подбираются» не случайно – каждый бессознательно ищет себе ту половинку, которая максимально подходит для удовлетворения своих ...

16 вопросов к уходящему году Новый год - праздник для детей и волшебников. Только в детстве чудеса случаются для тебя и за тебя. Счастье простое и много не надо: мандарины, ёлка и любимая игрушка. Сейчас же все по-другому... Как минимум понимаешь, чтобы твоё желание сбылось, нужно ...

Инженерам удалось разработать очень шустрого робота Группа инженеров из Швейцарии, Германии и США, обучили робота ANYmal ходить, бегать и восстанавливаться после падений, используя алгоритмы искусственного интеллекта, а не заданные вручную алгоритмы-контроллеры. Особенность работы также заключается в том, ...

Вопросам безопасности в период Крещения Господня сегодня был посвящен прямой эфир на ОТРК "Русь"   Сегодня временно исполняющая обязанности начальника Центра ГИМС МЧС России по Костромской области Ю.А. Метлова приняла участие в прямом утреннем эфире телекомпании "Русь". Юлия Александровна рассказала телезрителям, где жители Костромской области смогут...

Женщина, которая ВСЕ ТЕРПИТ Вы, наверное, тоже знаете таких женщин. Мужчины между собой условно называют их женщина-"терпила". Представьте себе ситуацию. Мужчина договорился о встрече со своей женщиной и не пришел на эту встречу. Оказывается - просто забыл. Он, конечно же, долго и...

Ацидоз ↔️ Алкалоз: Что же лучше - ацидоз или алкалоз крови? Кровь омывает и питает все структуры тела. Также она сама является балансируемой системой, от состояния которой зависит здоровье органов и других систем организма. Состояние крови изначально зависит от её кислотности или щёлочности. Количество и качеств...

Ловушка прощения психопата Почему психопат является токсичным человеком? Потому что он не способен переоценить прошлый опыт и сделать из него выводы, чтобы изменить свои отношения с окружающими, главным образом с близкими людьми. К тому же психопат лишен эмпатии. Он оценивает чел...

«Готова лечь под нож»: Степаненко может удалить «фартук» из-за экстренного похудения Елена Степаненко, похудев после развода с Петросяном на фоне стресса, не сможет ходить с большими остатками кожи на теле, поэтому вполне ожидаемо, что она воспользуется услугами пластического хирурга - считают поклонники. По предположениям фанатов, юморис...

Гарантированные способы избавиться от похмелья Лучший способ предотвратить похмелье, разумеется, состоит в том, чтобы не пить или же ограничиться одним-двумя коктейлями (но имейте в виду, что некоторым людям для похмелья достаточно и одного бокала). Но предположим, что вас закружила праздничная куте...

Призови себя в «Армию», чтобы осуществить мечту. Уникальный проект для предпринимателей Севастополя АРМИЯ – проект, где ради главной цели отметается всё лишне. Как часто случается в жизни, что камнем преткновения на пути к осуществлению мечты стоит отсутствие самодисциплины? Вы можете быть сильным, волевым и трудолюбивым человеком, но ежедневные бытовые...

Избыточный вес родом из неблагополучного детства Наш мозг всегда приходит на помощь человеку при интенсивных страданиях, используя различные механизмы защиты, чтобы сохранить жизнь и психику. И тогда бессознательное принимает решение нарастить защитную "броню" между человеком и миром, который может бы...

Уникальные технологии РФ: ЦАГИ испытывает тяжёлый транспортный экранолёт В начале октября 2018 года специалисты Центрального аэрогидродинамического института им. Жуковского (ЦАГИ) начали испытания масштабной модели транспортного самолёта интегральной схемы. Экранолёт обладает уникальной в своём роде компоновкой: перспе...

Если Новый год — больше НЕ праздник В детстве праздники приходили сами. Просто так, без условий. Нет, конечно, определенные условия были: нужно слушаться маму с папой, хорошо учиться и все такое. На вопрос Деда Мороза: «А вы себя хорошо вели?» — дети всегда отвечали «да!», и доверчивый де...

10 вещей, которые стоит перестать делать, если вы хотите разбогатеть Путь к достатку у каждого свой. Одни запаслись биткоинами, когда курс был $ 1 = 1 300 BTC, другие просто много работают. Но у всех людей, чье богатство не временное, а постоянное явление, есть что-то общее. И это что-то отсутствует у тех, кто, несмотря ...

Для чего необходима покупка справки об инвалидности Инвалиды — это люди с физическими или умственными недостатками. Инвалид — это тот, кто не в состоянии выполнять основные физические или умственные функции в жизни. Такие люди нуждаются в дополнительной заботе, льготах и помощи. Однако, выполне...

Почему НЕ стоит копаться в детстве Слышали ли вы такое выражение: «Все проблемы из детства»?  Думаю, да. А вот согласны ли вы с этим выражением? Это уже другой вопрос. Я придерживаюсь такой точки зрения... Все проблемы - из прошлого (без кивка в сторону конкретно детства)   Поясню. Что...

Светлана Рожкова, руководитель центра для особых детей: «Чтобы решить проблему, я просто иду и делаю» Многие ли из нас способны, поставив цель, непременно ее достичь? Это, как утверждают многие, зависит от стимула. Йошкаролинка Светлана Рожкова, создатель центра для детей с особенностями развития, своим примером доказывает, что любовь, забота и желание по...

Недозаправка: дефицит танкеров подрывает готовность ВКС России История самолетов-заправщиков в отечественных ВВС сложна и противоречива. Долгое время они считались необходимыми исключительно для обеспечения стратегической авиации, а также ракетоносцев и самолетов-разведчиков авиации ВМФ. Необходимость дозаправки в то...

НЕ НАДО ЛЕЗТЬ! В прошлой школе у нас было плотное индийское коммьюнити. Их культура очень слиятельная, трогательная, безграничная. В смысле слияния, трогания и отсутствия границ. И я помню, как сходила с ума Тесса. Если она почему-то плакала, то кружок подружек окружа...

Redmi Note 7 Pro может получить новый процессор Snapdragon 675 Представляя на прошлой неделе новый недорогой смартфон Redmi Note 7, который сейчас очень сложно купить (спрос пока слишком сильно опережает предложение), компания Xiaomi сразу заявила о планах по выпуску более продвинутой версии Pro с 48-мегапиксельным с...

«Эффект Моны Лизы» реален: глаза картины «следуют за тобой» «Эффект Моны Лизы» является реальным, говорят ученые, когда глаза картины «следуют за тобой». Но они утверждают, что это не относится к шедевроу DaVinci, «потому что она смотрит слишком далеко вправо». Многие поклонники искусства утверждают, что глаза Мон...

Количество проектов по внедрению бережливых технологий удвоится в 2019 году - Люлин В 2019 году количество проектов по внедрению бережливых технологий в Нижегородской области в различных сферах вырастет не менее чем вдвое. Об этом заявил вице-губернатор Нижегородской области Евгений Люлин. Он напомнил, что в 2018 году в ...

Эти продукты помогут сбросить лишние килограммы после праздников Направьте внимание на то, какие продукты сжигают жиры и непременно должны находиться в вашем рационе. Они посодействуют вам похудеть и навечно избавиться от страшного клейма толстого человека. Сколько сил уходит на то, чтоб избавиться от излишних килограм...

Восемь инфекций, которые вы можете получить" без проникновения" Да, инфекциями, передающиеся половым путем, можно заразиться, не занимаясь любовью. Хоть анальный, вагинальный и оральный половой контакт – и очевидные способы распространения ЗППП и ИППП, поскольку они связаны с обменом жидкостей, не все инфекции передаю...

Если вам одиноко: 10 идей, которые помогут Тема одиночества - это та тема, которая, вероятно, знакома каждому из нас. Одиночество - это то чувство, которое периодически сопровождает нас в нашей жизни. В этой статье вы узнаете 10 идей, которые помогут вам, когда вы чувствуете себя одиноко.  10 с...

ЛЕЧЕНИЕ МАСЛОМ ГХИ Для более полного понимания, что, как и почему лечит масло Ги, желательно понимать основы аюрведы – пять первоэлементов (эфир, воздух, огонь, вода и земля), доши (три типа конституции тела: вата, питта и капха), и как они взаимодействуют. Если вы хотите...

ТРАНЖИРЫ! Что вам нужно знать о себе: СИМПТОМЫ + факторы РИСКА  В угаре праздничных покупок, практически все приходят в возбуждение. Многие тратят слишком много и бывает трудно определить, когда мы просто слегка переборщили с покупками, а когда наши траты действительно вышли из под контроля.  Компульсивные траты - ...

Волшебный порошок. MIM-технологии в оружейном деле MIM-технологии в оружейном производстве Конец прошлого столетия ознаменовался настоящей технической революцией в области изготовления огнестрельного оружия: стали широко применяться новые конструкционные материалы в виде пластмасс, композитов и лёгких спл...

Компьютерная зависимость подростков – продолжение нереальности его семьи Надо сказать, что есть множество таких зависимостей, которые зависимостью в обществе не считаются. Но ведь компьютерная зависимость равняется зависимости от чтения книг (если это по 6 и более часов в день), листанию соцсетей, ковырянию в носу, грызению ...

Психологический вампиризм: Как не заразиться негативом Есть люди, которые постоянно чем-то недовольны. То подруга подвела, то муж - неудачник, то жена- стерва, то платье или костюм не так сидит, то начальник - вреднюга последний! Жалуются, жалуются на всех и вся. Рядом с таким человеком очень тяжело находит...

Три опасные причины постоянно холодных ног У некоторых людей конечности остаются холодными даже в жару. Согласно данным, опубликованным на сайте клиники Кливленда, холодные ноги могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ukrhealth. В частности, постоянно х...

Три способа быстро собрать деньги на покупку квартиры в Украине Часть населения уже даже не заморачивается по этому поводу и просто снимает квартиру. А вот другие изо дня в день копят заработанные деньги, чтобы в один прекрасный момент войти в свой собственный дом, пишет politeka. Чтобы купить квартиру простому украин...

Сколько длится счастье? Недавно я пережила страшный день. Муж улетел на рассвете и не выходил на связь до самых звезд. Я уже искупала Тоню, переодела в пижаму и напоила молоком. Спела «ложкой снег мешая», «носики-курносики» и о том, что будут сапожки новые и пряники медовые. В...

Итальянский бриллиант. Ружьё Benelli Raffaello BE-Diamond Новое инерционное ружьё Benelli Raffaello BE-Diamond Компания «Бенелли» с первого дня своего существования уделяет особое внимание инновациям и поэтому инвестирует значительную часть прибыли в научные исследования, в результате которых не только совершенс...

Пиппа Миддлтон поделилась секретом похудения спустя 11 недель после родов Во время своего зимнего отпуска на Карибах сестра Кейт Миддлтон потрясла мир своей стройной фигурой. Хотя всего 11 недель назад она родила первенца. Подробно свой график 35-летняя Пиппа Миддлтон расписала в колонке изданию Waitrose Weekend. Похудение для ...

Этика в отношениях Это занимает меня все последние месяцы: тонкие, трудно уловимые вещи в отношениях, которые имеют огромное значение. Меня занимает этика не столько как система правил, которую можно выучить и соблюдать (например, этический кодекс психотерапевта), сколько...

Не множить сущности без необходимости, или О пользе отпускания Человек становится заложником всего, что создаёт: отношения, дети, плоды труда или творческой деятельности. Что значит «заложником»? То есть человек начинает определённым образом зависеть от созданного им же. Например, я написала ряд статей, кто-то их о...

Ученые выявили у пчел невероятные способности Специалисты выяснили, что пчелы могут считать объекты, имея только четыре нервные клетки в мозге. Ученые выяснили, что пчелы могут решать задачи с небольшим количеством нервных клеток в мозге. Об этом сообщает Naked-science. Для того, чтобы понять, как он...

Воспитание детей словами - НЕ работает!!! Мало кому из нас повезло вырасти с идеальными, любящими принимающими родителями. Практически каждый может вспомнить что-то, что его не устраивало в детстве, и  обижает при воспоминании о поведении родителей даже во взрослом возрасте. И вот, вы взрослые,...

МЧС предупреждает о тумане, гололеде и мокром снеге 29-30 декабря в Ленобласти МЧС предупреждает о неблагоприятных метеорологических явлениях на территории Ленинградской области 29-30 декабря. Ожидаются туман, гололед и налипание мокрого снега. Фото: dneprnews.com.ua/ Согласно ежедневному прогнозу ФГБУ «Северо-Западное УГМС» от 28 ...

Sony Xperia XZ4 прошел тест на производительность В начале декабря Qualcomm представила новую флагманского уровня платформу Snapdragon 855 и теперь осталось дождаться появления на прилавках магазинов первых устройств с ней на борту. Название этой системы на чипе уже прозвучало во время презентации Lenovo...

Предварительный обзор Raijintek Delos RBW. Башня на три вентилятора В последнее время производители компьютерного железа стали активно работать в направлении дизайнерских решений — каждый хочет как-то выделиться на фоне остальных, показать свои преимущества и крутые решения. Кто-то просто делает свою башню большой и громо...

Мы превращаемся в тех, кого любили Однажды мы превращаемся в тех, кого когда-то любили. И начинаем повторять то, из-за чего оставили этих людей. А если говорить честно - это они бросили нас. И поселили в душе нереализованный эмоциональный заряд. Он, как мина замедленного действия, ждет с...

Что такое послеродовая депрессия? Элисон Гольдштейн жила, казалось бы, идеальной жизнью, пока не совершила самоубийство после проигранной битвы с послеродовой депрессией. Эта история особенно показательна, потому что она была счастливой, нормальной и здоровой женщиной, которая не подава...

Стала известна причина кошачьего плача по ночам Кошачий вой по ночам – довольно распространенная среди владельцев домашних животных проблема. Чаще всего по ночам мяукают некастрированные коты и нестерилизованные кошки. Плакать по ночам могут как молодые, так и пожилые кошки. Тем самым они пытаются пр...

Оригинальные кухонные гаджеты, которые пригодятся практически в каждом доме (ФОТО) На них стоит обратить внимание. Кухня — мастерская вкуса и запаха, в которой творятся чудеса. Конечно, при условии, что в ней все лежит на местах, есть свежие вкусные продукты и всякие полезные гаджеты, с помощью которых продукты можно превратить в кулина...

Очищение лимфы лимонным соком Лимфатические узлы защищают организм. А потому их засорение жирами, белками, крахмалами приводит к застою в лимфатической системе. Результат – некоторые крайне серьезные заболевания, например лимфогранулематоз. Лимфа представляет собой циркулирующую фор...

Эти полезные перекусы способствуют набору лишнего веса 5 ежедневных перекусов, от которых стоит отказаться, если вы переживаете за лишние килограммы. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Даже если эти блюда считают полезными и вкусными, они все же легко провоцируют набор лишнего веса, так ка...

Эти полезные перекусы способствуют набору лишнего веса 5 ежедневных перекусов, от которых стоит отказаться, если вы переживаете за лишние килограммы. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Даже если эти блюда считают полезными и вкусными, они все же легко провоцируют набор лишнего веса, так ка...

Что в женщинах отталкивает от них мужчин Если обобщить некоторые результаты исследований из гендерной психологии, то можно набросать список ряда поведенческих моментов у женщин, которые способны убить и чувство, и влечение к ним у мужчин. Короче, речь идёт о списке «какой быть не надо» женщине...

Фаина Лебедева, художник-иллюстратор: «Творчество – это абсолютное счастье» Все мы по-своему видим реальность и, конечно, то, что читаем в книгах. Некоторые их герои встают перед нами как живые. А помогают детям и взрослым «увидеть» книжных персонажей замечательные люди – художники-иллюстраторы. О пути образа от...

YouTube выдал видео американской блогерши за свое. Видеохостинг извинился за ошибку, совершив еще одну Видеохостинг YouTube позаимствовал видео популярной американской блогерши Havesh5, опубликовав его в Twitter и выдав за свой собственный. После того, как барышня посетовала на воровство, представители платформы просто извинились. Оставив оригинальный твит...

Заслужить любовь Вас оставил любимый человек, и весь мир рухнул вам на голову. "Как такое могло случиться, и почему именно со мной?" - без конца прокручиваете Вы в голове риторический вопрос. И не находите ответа. Ведь вроде только вчера все было хорошо: вы гуляли, смея...

В разработке российского ракетного оружия достигнут прорыв 2018 год можно без преувеличения назвать годом российского оружия – и в первую очередь ракетного. С начала года мы узнали сразу о нескольких новых видах ракетных комплексов, которые или поступили на вооружение, или же в ближайшее время окажутся в войсках....

Как МОЗГ предсказывает будущее Сегодня мы с вами поговорим об исследовании мозга. Этот орган настолько сложен, что все предыдущие исследования давали один ответ и 10 новых вопросов, так сказать. Конкретнее говоря, сегодня мы рассмотрим исследование, намеренное ответить на вопрос — ка...

Какие блюда опасно есть на Новый год? Новогодний стол — это настоящая проблема для большинства хозяек. Ведь нужно выбрать блюда, которые понравятся всем и каждому. О пользе многих продуктов уже давно известно. Но вот какие блюда представляют настоящую опасность для людей? Именно об этом пойдё...

В Новосибирской области завершается второй этап акции «Безопасный лед» Государственными инспекторами по маломерным судам, спасателями, полицейскими и представителями администраций районов в усиленном режиме проводились патрулирования водных объектов в местах массового лова рыбы. В период акции проведено  1025  патрулирований...

Искусство выбирать НЕ ТЕХ С надеждой шагаю в будущее! В новые светлые отношения! Покончено с патологическими холостяками и женатиками/стервами и лентяйками, с которыми ничего не светит! Надоело бесконечное ожидание и нервотрепка! И вот он – тот самый человек моей жизни! Сейчас т...

Разрешите себе жить здесь и сейчас Чтобы летать с быстротой мысли гаи, говоря иначе, летать куда хочешь, нужно, прежде всего, понять, что ты уже прилетел. Ричард Бах. "Чайка по имени Джонатан Ливингстон" В мультфильме «Каникулы в Простаквашино» почтальон Печкин сказал известные слова...

Эти советы помогут не заболеть зимой Употребление достаточного количества жидкости поможет не заболеть. Зима для многих из нас, к сожалению, связана с частыми простудами и недомоганиями. Поэтому необходимо позаботиться об укреплении жизненных сил организма, чтобы хорошо себя чувствовать и ус...

Безопасность граждан во время крещенских купаний будут обеспечивать более 200 человек и 54 единицы техники В ночь с 18 на 19 января Православная Церковь празднует Крещение Господне. В это время, по благочестивой традиции, верующие примут участие в праздничных молебнах и совершат обряд омовения в водоемах. В целях предотвращения несчастных случаев, безопасность...

Избавляемся от потрескавшихся стоп: в салон ходить не обязательно Потрескавшаяся пятки - наша общая проблема, особенно неприятная для женщин. Есть различные причины этого, такие как обезвоживание, плохой рацион, неподходящий уход за ногами, слишком узкая обувь, склонность к кожным заболеваниям, пишет lifter и Doctor An...

Уже в начале 2019 россияне увидят самую быструю комету Недавно открытая комета C/2018 Y1 (Ивамото) уже максимально приблизилась к Земле. Россияне смогут увидеть это явление с любой точки страны с помощью простейшей оптики, к примеру, бинокля, уже в начале 2019 года. По словам представителей NASA, минимальное ...

Школьники на трассе. Как изменятся правила сдачи экзамена на водительские права Госавтоинспекция внесла изменения в проект экзамена на получение водительского удостоверения. В обновленной версии кандидатам предлагают продемонстрировать навыки в реальных условиях, совместив «площадку» с «городом». Мнения инструкторов насчет нововведен...

Круглосуточно красивая женщина Сколько красивых женщин у нас в стране, просто удивительно! Я не иронизирую, это действительно так. В метро почти каждая вторая — будто со страниц журнала мод. Я и летом, бывая на зарубежных курортах, замечала, что российские женщины — самые ухоженные и...

4 вещи, за которые точно не должно быть стыдно перед мужчиной и собой Не редко на консультациях встречаю женщин с огромным чувством вины, что они не соответствуют каким-то придуманным идеализированным стандартам, тем более сейчас интернет переполнен идеальными красавицами, которые всё успевают: и работают, и личностно раз...

В Вологодском районе работавшему на пилораме узбеку отрезало голову При этом он был официально трудоустроенным. Также имеется отметка о прохождении им инструктажа по соблюдению техники безопасности. В Вологодском районе работавшему на пилораме узбеку отрезало голову. Инцидент случился рядом с деревней Никольское на террит...

Как побороть неуверенность в себе: 10 эффективных методов Говорят, смел не тот, кто не боится, а кто способен действовать вопреки страху. Преодолевать страхи и неуверенность в себе – не подразумевает совершение необдуманных опасных для жизни поступков. Идти на встречу своим страхам означает – расти, учиться, с...

Моя искренняя неискренняя мама Пожалуй, самый частый в моей практике запрос связан с отношениями дочки и мамы. Как правило, дочка уже взрослая, имеющая за плечами внушительный багаж жизненного опыта, понимающая, объективно смотрящая на многие вещи, но только не на маму. Неискренняя ...

7 причин есть нут Самым нетипичным представителем бобовых является нут, он обладает интересным ореховым вкусом и пастообразной консистенцией. Нут бывает черным, белым, коричневым и красным, это важнейший компонент восточной кухни. Помимо вкуса и аромата нут обладает целым ...

Лучшие ритуалы на Новый год Говорят, как встретишь новый год, так его и проведешь… Предлагаю разнообразить привычное застолье новогодними ритуалами с глубоким смыслом. Новогодние ритуалы 2019 Юмористическая церемония прощания со старым Новогодний ритуал на истинность желаний ...

Одной икрой сыт не будешь. Обзор прицелов-«загонников» Обзор и тест прицелов-«загонников» Vortex, Bushnell, AKAH, Hawke и Leupold Пять моделей оптических прицелов с переменным увеличением и подсвечиваемой прицельной сеткой — тема данной публикации. Мы выявили различия между ними и дали оценку на основе технич...

Полезные советы при поиске авиабилетов Некоторые советы стоит принять к сведению при поиске авиабилета, во-первых стоит начать поиск авиабилета задолго до планируемой поездки Старайтесь бронировать как минимум на месяц вперед, конечно чем раньше тем лучше. Чтобы сравнить стоимость всех вариан...

Когнитивный диссонанс: 3 способа избавиться от неприятного напряжения Понятие «когнитивный диссонанс» введено американским психологом Леоном Фестингером (1957). Согласно этой теории, мы чувствуем напряжение (диссонанс), когда две мысли или два убеждения (когниции) психологически несовместимы. Это происходит, когда мы реша...

Реальная цена, которую приходится платить за токсичное общение Я хочу поговорить о токсичных людях, чье внешнее проявление не совпадает с их истинными мотивами. Мягко стелят, да жестко спать. К сожалению, в среде представителей помогающих профессий немало людей, которые пришли туда вовсе не потому, что хотят помога...

О простых,но действенных мерах по защите бишкекчан от смога рассказали активисты Об опасности смога, нависшего над Бишкеком, говорят уже не первый месяц, однако действенных методов борьбы с ним на государственном уровне пока не наблюдается. Пока уполномоченные лица вздыхают и предлагают порой нереальные идеи, активисты рассказали, ка...

Три тренировки в неделю омолодят мозг на 10 лет Умеренные тренировки три раза в неделю и употребление здоровой пищи поможет омолодить мозг на целых 10 лет. В частности, у людей после 6 месяцев подобного образа жизни мозг омолаживается с 93 до 84 лет. Физические нагрузки с интервалом трижды в неделю в к...

Диетологи объяснили, почему ежедневно нужно съедать по одному банану В диетическом питании не так-то и просто найти продукт, который ценится больше, чем бананы. Именно бананы являются любимым фруктом спортсменов, ведь всего один кусочек способен наполнить энергией и питательными микроэлементами, чтобы побороть усталость ил...

ПРИЗНАКИ ТОКСИЧНОЙ МАТЕРИ Мы часто слышим словосочетание Токсичная мама, особенно в контексте работы с различными формами зависимостей. А как же определить: токсичная ли у вас мама? Токсичная ли вы мама? Какие последствия для жизни у ребенка такой мамы и почему она такая? Токси...

Ученые объяснили, как на теле образуется жир В современном мире многие люди страдают от лишнего веса, поэтому эксперты в области диетологии решили внести ясность в проблему похудения. Ученые сравнили организм человека с сенсором. Они объяснили, что жир на теле образуется, когда за пределы кишечно-же...

Когда молчание — это и есть ответ Если ваши отношения держатся только на вашей инициативе и как только вы перестаете ее проявлять, со стороны вашего партнера наступает гробовая затяжная тишина - это и есть ответ... Если, как только вы сами перестаете писать, звонить и предлагать встрети...

Крещенские купания должны быть безопасными В ночь с 18 на 19 января Православный мир отметит праздник Крещения Господня. Во избежание несчастных случаев МЧС Калмыкии рекомендуют со всей ответственностью отнестись к крещенским купаниям, не пренебрегая общепринятыми нормами и правилами. На водоемах ...

Как улучшить уникальность академической работы? Практически каждая академическая работа в современных вузах проходит проверку на наличие плагиата. В большинстве случаев только преодоление порога уникальности в 80-90% позволяет направить проект на защиту. Таким образом высшие учебные заведения защищают ...

Если пришла пора разойтись К сожалению и так бывает, порой даже казалось бы самые крепкие браки дают трещину и люди решают разойтись, сказка заканчивается, а финал зачастую пугает. И не редко этот этап связан с большим количеством грязи, боли и оскорблений.  Да, понятно, расстава...

Медики назвали сладкий продукт, являющийся природным антиоксидантом Интересные факты о финиках. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят. О финиках активно заговорили ...

Валдис Затлерс: президент должен играть ведущую роль в стране. Для Латвии уходящий год был сложным и интересным: отгремели выборы в Сейм и открыли большие возможности для многих политиков. Но, увы, пока «большими» возможностями не очень сильно можно и воспользоваться – проблемы с формированием нового правительства. Д...

Здоровье мозга: ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ Если бы вы могли защитить свой мозг от ухудшения его функций, напитать свои нейроны и даже увеличить производство нейротрансмиттеров, всего лишь употребляя более вкусные цельные продукты ... вы бы это сделали? Лучшие и худшие продукты для мозга Чтоб...

Врач из Китая рассказал, как сбросить лишний вес без диет Люди могут избавиться от лишних килограммов, не прибегая к диетам. О том, как похудеть без отказа от еды, рассказал китайский врач Лю Цзиньюань, который работает в одной из клиник Пекина. Медик подчеркнул, что желающим сбросить вес необходимо увеличить...

«Девки с рынка»: Располневшая Серябкина рассмешила фанатов кривыми ногами подруг Певиц жестоко раскритиковали за нелепый внешний вид. В данный момент Ольга Серябкина имеет более трёх миллионов активных подписчиков в своём Instagram-аккаунте. Благодаря популярности музыкального коллектива SEREBRO количество поклонников Серябкиной и её ...

3 правила праздничного застолья: Советы восточной медицины Скоро Новый Год. Впереди праздничные застолья, которые в России традиционно продолжаются две недели. Нужно встретить как следует Новый Год, после этого Рождество, а там и Старый Новый Год. Что это будет - удар по печени и пищеварению? Недаром в преддвер...

Как снизить давление без лекарств Плавание, пешие прогулки или подъём весов в спортзале воздействуют на артериальное давление не хуже лекарств. К такому выводу пришли исследователи из Лондонской школы экономики и Стэнфордского университета в США, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinf...

Слава Сэ: Правила свиданий для женщин Маше 18. У неё свидание. Напялила самые облегающие штаны.  - Что это? - спросил я. – У нас два прадеда священники, один академик и один цыган. Откуда эта тяга к пороку и голым ягодицам? И где ты взяла грудь? Тебя же примут за женщину, которая хочет люб...

Штурман Су-34 выжил благодаря системе жизнеобеспечения самолета Эксперты сходятся во мнении, что после столкновения в воздухе двух бомбардировщиков у их экипажей был единственный шанс выжить - воспользоваться уникальным катапультным креслом К-36ДМ, установленным на самолетах Су-34. Его система аварийного покидания ск...

Массаж лица изнутри: новая услуга в Бресте «скидывает» 10 лет Быть молодой и привлекательной всегда — желание любой женщины. И каждая из них выбирает свои «молодильные яблоки»: процедуры красоты, диеты, инъекции или пластическую хирургию. Но прежде чем пользоваться радикальными методами в погоне за красотой, по...

Как исполнять свои желания  Наше поведение всецело управляется желаниями и потребностями. В этом отношении все мы – словно механические биомашины, управляемые ментальными программами. Исполнение потребностей обеспечивает наше выживание – мы поглощаем пищу, спим, справляем нужду, р...

Чтобы утро 1 января не было хмурым: советы донецкого диетолога Людмилы Денисенко Как встретить новый год, не превратившись в его хрюкающий символ. Помните анекдот? Утро 1 января. На улицах пусто. И только к обеду в магазины потянулись детишки с записками. Как встретить Новый год без похмельных последствий, рассказала донецкий диетоло...

Поражая мишени. Соревнования снайперов Стрелковые соревнования 2018 года 2018 год в спортивной жизни нашей страны запомнится как год проведения Чемпионата мира по футболу. Повышенные меры безопасности, и принятые в связи с этим ограничения коснулись интересов большого количества людей, принадл...

Рекламные технологии в строительстве и продаже недвижимости Все мы знаем крылатый афоризм: реклама - двигатель торговли. Эта избитая, но емкая, точно передающая основную мысль фраза, распространяется на любой сегмент экономики. Строительная сфера ни чем не отличается от других, тут работают те же маркетинговые пра...

Голодание по Импульсу Все практические рекомендации, которые я даю – итог глубокого осмысления древних трактатов и современных научных трудов, а главное — личный опыт. Это и длительное голодание, и посты, и множество чудесных случаев исцеления, которые происходили с людьми, ...

Эти распространенные ошибки портят любую диету Диетологи рассказали, что мешает похудеть. Вы сели на диету, чтобы похудеть к лету. Стали есть больше овощей и фруктов, прекратили перекусы, регулярно бегаете, но вес не снижается. Что делать? Вы едите, чтобы тренироваться Когда вы увеличиваете физическую...

Диетологи представили сырную диету для экспресс-похудения Сырная диета – это эффективный способ значительно сбросить лишний вес за короткий срок. Она, по сути, является разновидностью белковой диеты, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. А поэтому, прежде чем вы решите применить этот метод похудения, об...

Мальчики, не принятые матерями, становятся несчастными мужчинами Один мужчина пожаловался мне, что отношения, которые он выстраивает, почему-то разрушаются. Я попросила его рассказать, почему это происходит. Он поделился, что поначалу все очень даже душевно, но в какой-то момент ему не хватает внимания, тепла и нежно...

Не начинайте трапезу с салатов! 6 советов, чтобы застолье было в радость Вопрос, которым мы задаемся каждый раз, усаживаясь за праздничный стол. А он у нас в стране богат самыми разнообразными блюдами. Казалось бы, устроишь себе праздник да наешься всего и надолго. Но именно это и может праздник испортить. Когда на первой ко...

Жюли Делпи о Красоте, Возрасте, Любви и Самооценке Не знаю, что такого есть во французской актрисе Жюли Делпи, но мне достаточно одного взгляда на нее, чтобы воспрянуть духом. Хочется покупать смешные хорошенькие кофточки и винтажные платья, как у нее, смеяться и философствовать, сближаться и отпускать ...

КАК видеоигры влияют на МОЗГ Видео игры это невероятно популярное времяпрепровождение, с более чем 150 миллионов постоянных пользователей, которые играют по крайней мере три часа в неделю. На самом деле, в большинстве семей (65 процентов) есть по крайней мере один человек, который ...

«Разочарование за 600 000 рублей»: О покупке LADA XRay рассказал блогер Обзорщик рассказал, какие недостатки «ИксРея» могут заставить потенциальных покупателей передумать приобретать данную модель. Дизайн LADA XRay многим автолюбителям по-настоящему нравится, к тому же он неплох с точки зрения эргономики: дверные ручки и зерк...

В Самаре МЧС поделилось рекомендациями в связи с аномальными морозами В связи с приходом аномальных морозов самарское управление МЧС разместило на своем сайте полезные рекомендации о том, как переносить похолодание. Спасатели советуют есть горячее, тепло одеваться, держать ноги сухими, дышать через нос и двигаться. Ран...

Спорт помогает бороться с деменцией Эксперимент показал, что регулярные занятия спортом помогут пожилым людям улучшить работу мозга и снизить риск когнитивных нарушений. В журнале Neurology была опубликована работа ученых из американского университета Дьюка. Специалисты пришли к выводу, что...

Китайская медицина о негативный последствиях пирсинга и татуировок Красота требует жертв. Но готовы ли вы жертвовать своим характером, семейным благополучием, успехом ради того, чтобы украсить себя лишней сережкой или рисунком? Ведь, оказывается, следуя моде на пирсинг и татуировки, мы рискуем нарушить жизненно важные ...

Медики подсказали, какой напиток поможет похудеть без диет Всего три чашки этого напитка в день, и вы будете стройными. Специалисты из Нидерландов смогли доказать, что зелёный чай является идеальным напитком для похудения. При регулярном употреблении зеленого чая человек будет быстро терять жир. Учёные подсчитали...

Какие бывают камни в почках Большинство камней в почках состоят из кальция (75% - 80%), точнее сказать, из кальциевых солей тех или иных кислот (щавелевой – окслаты, мочевой – ураты, фосфорной – фосфаты и т.д.). Кальций – один из важнейших минералов в организме, он участвует в стр...

Дети, которые месяцами лежат в больнице почувствовали новогоднюю атмосферу Дети, которые месяцами лежат в больнице почувствовали новогоднюю атмосферу. Новый год - семейный праздник. Традиционно его принято встречать дома. Но не у всех есть такая возможность. Эти ребята проходят лечение в российском центре имени академика И...

Если ребенок пойман на краже денег. Инструкция для родителей В этой статье предложена модель беседы с ребенком, который совершил кражу денег. Будьте мудрыми и спокойными родителями. Инструкция-разговор с ребенком, который пойман на воровстве  Вначале успокоиться Содержание беседы Деловитое и четкое завершен...

Блеснула задом: Полуголая Бузова опозорилась во время снежной фотосессии Певица наслаждается отпуском в заснеженной Франции. Судя по всему, Бузову с Волочковой объединяют не только общие вкусы при выборе мест для отдыха, но и любовь к зимним фотосессиям. Скандальная танцовщица год за годом делает снимки в ледяной купели, а так...

Повысить антиоксиданты в рационе можно за счет кожуры фруктов и специй Специалисты рассказали о методе повышения антиоскидантов в рационе. Для этого рекомендуется оставлять на фруктах кожуру, а также добавлять в пищу специи. Всем, кто беспокоится о скоплении пестицидов во фруктах, советуют замочить плоды в легком растворе со...

Пружинный принцип: разработан эффективный метод получения энергии Корреспонденты New Atlas сообщили, что швейцарский стартап Energy Vault предлагает рынку довольно интересную и перспективную разработку в области энергетики. Накопители энергии в современном мире являются неотъемлемой частью. С развитием технологий появ...

Мужчина истязал малолетних детей своей сожительницы в Хабаровском крае В суде Хабаровска рассматривалось гражданское дело по исковому заявлению к матери двоих детей 9 и 12 лет о лишении ее родительских прав.Представитель социально-реабилитационного центра пояснила, что от одного из детей ей стало известно о том, что сожител...

Высокий уровень холестерина: чем опасен и как снизить? Считается, что высокий уровень холестерина крайне опасен для здоровья человека. Эксперты рассказали, так ли это на самом деле и что можно сделать, чтобы его снизить. Чем опасен высокий холестерин Холестерин необходим каждому человеку, утверждают врачи. Но...

Циститы: Что необходимо знать каждой женщине Цистит – это клинический синдром, характеризующийся частым мочеиспусканием в дневное и ночное время, позывами, болью в области мочеиспускательного канала и внизу живота. Женщине с жалобами на цистит необходимо пройти осмотр и обследование у уролога и ги...

Какие секреты скрывает наш внутренний ребенок «Наверное, только ленивый не писал про внутреннего ребенка!»,- скажете вы, и я безусловно соглашусь с вами. Потому что тема поистине интересная, важная и, порой кажется, что неисчерпаемая. Внутренний ребенок живет в мире образов и чувств. Ему чужд язык ...

Онлайн казино freeapparats На free-777-apparats.com всегда много рискоманов, которые не только хотят покупаться в драйве, но и заработать. В этом заведении играть на валюту выгодно, и об этом говорят правдивые отзывы в Сети, оставляемые реальными геймерами. В казино собрано много с...

Экхарт Толле: Наше ЭГО и его роли Некоторые эго, если им не удается заслужить похвалу или восхищение, стараются привлечь к себе внимание иначе, и чтобы его добиться, играют определенные роли. Если им не удается получить позитивного внимания, то вместо него они могут искать негативное, н...

Где найти дешёвое авто: О секретных «фишках» перекупов рассказал эксперт Профессиональный перекупщик рассказал о том, где и как можно дешево приобрести себе автомобиль в хорошем, рабочем состоянии. Эксперт с канала «Автокод — проверка автомобилей» рассказал о секретных «фишках» перекупов, которые помогут найти дешёвое авто на ...

С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ РОДИНА? РОССИЯ И БЕЛОРУССИЯ Вопрос, от ответа на который зависит наша судьба А действительно — с чего? Существует ли какой-то точный критерий, более важный, чем берёзка, растущая во поле, и заветная скамья у ворот? А если вы, к примеру, городско...

С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ РОДИНА? РОССИЯ И БЕЛОРУССИЯ Вопрос, от ответа на который зависит наша судьба А действительно — с чего? Существует ли какой-то точный критерий, более важный, чем берёзка, растущая во поле, и заветная скамья у ворот? А если вы, к примеру, городско...

С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ РОДИНА? РОССИЯ И БЕЛОРУССИЯ Вопрос, от ответа на который зависит наша судьба А действительно — с чего? Существует ли какой-то точный критерий, более важный, чем берёзка, растущая во поле, и заветная скамья у ворот? А если вы, к примеру, городско...

С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ РОДИНА? РОССИЯ И БЕЛОРУССИЯ Вопрос, от ответа на который зависит наша судьба А действительно — с чего? Существует ли какой-то точный критерий, более важный, чем берёзка, растущая во поле, и заветная скамья у ворот? А если вы, к примеру, городско...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!