BREAKING NEWS 24
Среда, 16 января 2019
BYN 31.13
₸ 17.75
₴ 23.82
¥ 99.33
€ 76.95
$ 67.08
11 января 2019 // 16:58

5 очень веских причин с большим уважением относиться к своему кишечнику

Многие из нас знают старую поговорку: «Ты то, что ты ешь». Почему же мы тогда имеем столь краткое представление о нашем пищеварении и о том, как заботиться о здоровье наших внутренних органов? Почему мы не понимаем, что словно огромной машине, для отлич...

Подробности на сайте: econet.ru

Что нужно знать о пищевой непереносимости Пищевая непереносимость — явление гораздо более многообразное и распространенное, чем настоящая аллергия. Человек, скорее всего, не свяжет хроническую усталость, постоянные простуды, дискомфортное пищеварение, туман в голове и упрямый вес с реакцией на ед...

13 проблем, которые могут возникнуть, если пить мало воды Мы часто слышим, что нужно пить достаточное количество воды, поддерживать питьевой режим… Это позволяет избежать обезвоживания организма и является отличной профилактикой многих заболеваний. Но что случится, если этого не делать? Какие могут быть послед...

ВИТАМИНЫ: основные сведения о наиболее важных из них Витамины требуются организму в небольших количествах, но поступать они должны постоянно, и основной источник витаминов — пища. Недостаток этих соединений может вызывать различные состояния, которые объединены общим термином «авитаминозы». Витамины: сам...

7 признаков недостачи углеводов в организме Резкий отказ от углеводов может навредить здоровью. Низкоуглеводная диета невероятно популярная среди тех, кто решил сбросить лишние килограммы. Но отказ от углеводов влечёт за собой сразу целый ряд проблем. Эксперты собрали семь признаков, которые должны...

Здоровье мозга: ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ Если бы вы могли защитить свой мозг от ухудшения его функций, напитать свои нейроны и даже увеличить производство нейротрансмиттеров, всего лишь употребляя более вкусные цельные продукты ... вы бы это сделали? Лучшие и худшие продукты для мозга Чтоб...

Диетологи объяснили, почему ежедневно нужно съедать по одному банану В диетическом питании не так-то и просто найти продукт, который ценится больше, чем бананы. Именно бананы являются любимым фруктом спортсменов, ведь всего один кусочек способен наполнить энергией и питательными микроэлементами, чтобы побороть усталость ил...

Дерматологи назвали продукты, замедляющие появление морщин Восемь продуктов для здоровой кожи. Питание важно для здоровья, а также для состояния кожи. Потребление нездоровой пищи может повлиять на различные органы тела, включая кожу. Ученые утверждают, что правильный баланс в еде насыщает кожу необходимыми элемен...

Гарантированные способы избавиться от похмелья Лучший способ предотвратить похмелье, разумеется, состоит в том, чтобы не пить или же ограничиться одним-двумя коктейлями (но имейте в виду, что некоторым людям для похмелья достаточно и одного бокала). Но предположим, что вас закружила праздничная куте...

Самые простые способы уменьшить уровень стресса Повышенный уровень стресса может стать спусковым крючком большого количества самых разных болезней. И вот простые способы уменьшить этот показатель. Слушайте музыку. Если вы столкнулись с приливом негативных эмоций при какой-то стрессовой ситуации, то поп...

10 альтернатив антидепрессантам, которые доказано работают Если вы страдаете от депрессии, но предпочитаете попробовать что-то естественное, прежде чем начать традиционное медикаментозное лечение, вот некоторые средства, которые прошли тщательное тестирование. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: Это НЕ рекомендации. Я просто де...

5 способов защиты от раздраженного кишечника в Новый год От употребления растительных видов чая до отказа от брюссельской капусты. Нутриционисты назвали 5 секретов, которые помогут избежать обострений синдрома воспалённого кишечника во время новогодних банкетов. 1. Правильный чай. Чуть ли не самым простым спосо...

Эта еда куда полезнее, чем мы привыкли думать Когда вы пытаетесь уменьшить массу тела, кажется, что еда поджидает вас на каждом углу. Однако не все продукты, которые принято считать вредными, на самом деле вредят вашей фигуре. Узнайте, какие соблазнительные «вредные» продукты помогут похудеть, переда...

Эта еда куда полезнее, чем мы привыкли думать Когда вы пытаетесь уменьшить массу тела, кажется, что еда поджидает вас на каждом углу. Однако не все продукты, которые принято считать вредными, на самом деле вредят вашей фигуре. Узнайте, какие соблазнительные «вредные» продукты помогут похудеть, переда...

Деньги – это энергия, которая не приходит просто так! Существует огромное количество определений того, что же представляют собой деньги. Из экономики мы знаем, что деньги нужны как средство обмена, платежа, мера стоимости и накопления. Кто-то скажет, что деньги – это то, во что вкладываешь силы и энергию. ...

Эти продукты пагубно влияют на здоровье вашей кожи Дерматологи рекомендуют сократить употребление такой пищи. Продукты, которые мы употребляем, могут поспособствовать как омоложению кожи, так и ее старению. Мы нередко забываем, что все наши приемы пищи должны снабжать организм энергией и питательными веще...

Идеальный напиток для восстановления слизистой кишечника и не только! Сегодняшний рецепт предельно прост и для его приготовления нам понадобится всего лишь один ингредиент. И это сельдерей! Противовоспалительные соединения содержащиеся в сельдерее, лютеолин и полиацетилены, ингибируют ферменты, ответственные за воспаление...

Лишний вес и женщины: Порочный круг проблем, из которого очень трудно вырваться  За последние 20‑30 лет во многих странах драматически возросло количество людей с избыточной массой тела, что привело к увеличению уровня ряда заболеваний, в первую очередь диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, воспаления суставов (из-за огромной на...

Офтальмологи подсказали, какой продукт необходим для людей с плохим зрением Красная икра полезна для людей с плохим зрением. Красная икра — деликатес, которому всегда рады. Однако, этот продукт следует употреблять правильными порциями.   Здоровый человек может есть 50 граммов в сутки, а ребенок — 15-20 граммов. Красную рыбу реком...

Признаки, которые указывают на дефицит магния в организме Недостаток магния — довольно распространённое явление, хотя не каждый знает, как его распознать. МедикФорум раскроет все признаки, которые указывают на дефицит данного компонента в организме. Признак №1: желание есть сладкое Как правило, то, что вы постоя...

Почему болит голова и что с этим делать Нет такого человека, который не знал бы, что такое головная боль. Три человека из четырех сталкиваются с головными болями чаще, чем раз в год, для десятков миллионов человек данная проблема является хронической. Самыми распространенными и мучительными явл...

Симптомы низкого уровня калия: Какой уровень калия у вас? Минерал и электролит калий необходим для нормального функционирования ваших клеток, тканей и органов. Он играет важную роль в поддержании здоровья сердца, функционировании пищеварительной и мышечной системы, здоровье костей и не только. Калий: в каких ...

Важнейшая вещь в близких отношениях Скажите своему партнеру: «Мое счастье не зависит от тебя». Очень важно сказать это вслух. Это необходимо, чтобы уяснить для себя, что счастье не зависит ни от кого и ни от чего. Очень важно сказать это тому, кого вы по-настоящему любите, с кем вы живете...

Нищим дают мелкие монеты, или О чем необходимо помнить, если вы в чем-то очень нуждаетесь Если вы в чем-то очень нуждаетесь: в любви, в деньгах, в отношениях с каким-то человеком, - ни в коем случае не надо это подчёркивать. Говорить и показывать, что вы в бедственном положении. «Я страшно нуждаюсь в деньгах, я нуждаюсь в работе!», «я не мог...

Гормон голода ГРЕЛИН: Все гораздо сложнее, чем принято думать Вы, наверное, замечали у людей такую особенность – они едят. Это нормально. Едят все живые организмы. Если они не едят, то или они не живые, или с ними что-то не так. Но несмотря на то, что еда составляет огромную часть нашей жизни, большинство людей ре...

Почему не надо рассказывать, сколько вы зарабатываете В советские годы люди спокойно вслух обсуждали свои доходы - это было нормально. Все получали примерно одинаково; большой разницы не было. Если человек избегал прямого ответа на вопрос: «сколько вы получаете?», - к нему с подозрением относились. Наверно...

3 правила праздничного застолья: Советы восточной медицины Скоро Новый Год. Впереди праздничные застолья, которые в России традиционно продолжаются две недели. Нужно встретить как следует Новый Год, после этого Рождество, а там и Старый Новый Год. Что это будет - удар по печени и пищеварению? Недаром в преддвер...

Ребенок, которому важно "достучаться" Иногда в семье настолько не замечают мнение и потребности ребенка, что ему становится жизненно важно "достучаться". Обратить на себя внимание. Быть замеченным. Не формально замеченным. А именно по-настоящему. Услышанным, замеченным в своих чувствах и пе...

17 основных минеральных веществ для долголетия Сегодня на планете обнаружено около 100 минералов, из них по крайней мере двадцать необходимы человеку. Ученые полагают, что в человеческом организме присутствуют все минеральные вещества, но пока нет чувствительных приборов для их обнаружения. Благодар...

Циститы: Что необходимо знать каждой женщине Цистит – это клинический синдром, характеризующийся частым мочеиспусканием в дневное и ночное время, позывами, болью в области мочеиспускательного канала и внизу живота. Женщине с жалобами на цистит необходимо пройти осмотр и обследование у уролога и ги...

Если вы "выбираете" НЕ замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер Люди часто придумывают себе то, чего на самом деле вовсе нет. Например, отношение своего любимого человека к ним. Особенно часто, этим "грешат" женщины. Они могут напридумывать все те качества, которые они хотели бы видеть в своем мужчине и со временем ...

Почему нет смысла считать калории Известный врач-диетолог Альбина Комиссарова регулярно делится со своими подписчиками в Instagram полезной информацией и советами о питании и похудении. На этот раз она решила разобраться, стоит ли с целью сбросить лишний вес начинать строго считать калори...

Стоматологи: Черника и клюква снижают риск разрушения зубов, борются с бактериями Стоматологи призывают производителей средств для полоскания рта и зубных паст начать использовать чернику в своих продуктах. Сегодня Фонд гигиены полости рта (OHF) заявил, что ягоды черники кажутся «особенно полезными для здоровья полости рта». Такое заяв...

Как психическое здоровье связано с микрофлорой кишечника По данным недавнего исследования, с 2011 года резко возросло количество подростков, испытывающих депрессию, причем девочки в этом возрасте склонны к ней чаще, чем мальчики. Исследователи предполагают, что не последнюю роль играют в этом социальные медиа...

Натуральные продукты и товары – польза для здоровья Здоровье всегда будет в порядке в том случае, если заботиться о нем должным образом. Каждый человек делает это по-разному: пробежки, пешие прогулки, правильное питание, занятия спортом и т.д. В наше время существуют различные способы для поддержания тонус...

Рубиновый смузи Свекольно-малиновый смузи в миске с ванилью для обновление и улучшения состава крови!  Роль крови в нашем организме заключается в транспортировке питательных веществ, кислорода, иммунных клеток и гормонов, а также в удалении токсинов, отходов  и терморе...

Магний — самый важный минерал для сердца По подсчетам, 50-80 процентов людей испытывают недостаточность магния, что ведет к существенным последствиям для здоровья. Магний играет важную роль в биохимических процессах в теле человека, многие из которых необходимы для нормального обмена веществ. ...

7 способов детоксикации с помощью пробиотиков Вероятно, вы слышали о многих преимуществах пробиотиков для здоровья. Само слово “пробиотик”, образованное сочетанием двух частей pro + bios, буквально означает ДЛЯ ЖИЗНИ. Но знаете ли вы, что эти замечательные комменсальные микроорганизмы, количество к...

Осторожно! Лекарства от давления могут иметь обратный эффект Гипертония опасна, если ее не контролировать, то она увеличивает риск сердечного приступа и инсульта. Но, по данным исследования Университета Флориды, употребление лекарств для снижения артериального давления может сократить продолжительность вашей жизн...

Ацидоз ↔️ Алкалоз: Что же лучше - ацидоз или алкалоз крови? Кровь омывает и питает все структуры тела. Также она сама является балансируемой системой, от состояния которой зависит здоровье органов и других систем организма. Состояние крови изначально зависит от её кислотности или щёлочности. Количество и качеств...

Эти советы помогут не заболеть зимой Употребление достаточного количества жидкости поможет не заболеть. Зима для многих из нас, к сожалению, связана с частыми простудами и недомоганиями. Поэтому необходимо позаботиться об укреплении жизненных сил организма, чтобы хорошо себя чувствовать и ус...

Условная и безусловная любовь родителей История одной клиентки: “Я была активным и видимо непослушным ребенком.  Родители ругались, периодически брались за ремень, но я все равно продолжала баловаться, играть с подружками. Родители хотели видеть меня послушным домашним ребенком, чему я всячес...

Попробуйте прожить один день, не считая неправым никого и ни в чем Холодным зимним утром в начале 90-х я подобрал на улице американского мульти-миллионера. Миллионер был брошенный и никому не нужный. Его пригласили на переговоры в Министерство сельского хозяйства, а потом забыли об этом. Мы подружились, он стал первым ...

Аллергия на косметику: проявления, причины и советы по выбору К аллергиям склонны практически все люди. Просто у кого-то это проявляется сильнее, у некоторых — слабее, другие могут вообще не догадываться о такой реакции, так как никогда не сталкивались с аллергенами. У каждого они свои. Особую опасность вызывают про...

Чем опасны недостаток и избыток йода? Достаточное содержание йода в повседневном рационе человека является одним из важнейших условий правильного обмена веществ в организме. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на ukrhealth. Как недостаток, так и избыток этого микроэлемента легко может приве...

Диетологи объяснили, нужно ли считать калории при похудении Диеты с ограничением количества калорий ведут к набору веса в будущем. Известный врач-диетолог Альбина Комиссарова регулярно делится со своими подписчиками в Instagram полезной информацией и советами о питании и похудении. На этот раз она решила разобрать...

10 советов для борьбы с гипертонией от доктора Мерколы Если у вас высокое кровяное давление, стратегии питания будут играть решающую роль в его контроле. А если у вас прегипертония, ее развитие обычно можно остановить и восстановить нормальное давление, просто изменив рацион. Новое исследование, опубликован...

Заболевания, при которых полезна кетогенная диета Ожирение и основные причины смерти, такие как диабет, болезни сердца, болезнь Альцгеймера и рак имеют кое-что общее - все они являются результатом резистентности к инсулину и лептину. Другими словами, основная проблема заключается в том, что метаболичес...

Как восполнить нехватку магния в организме Когда ни с того ни с сего нападает тревога или раздражительность, или беспричинные порывы страха да еще на фоне непонятных подергиваний мышц, судорог, сердечной аритмии, тогда нельзя медлить с обращением к врачу! А он, вернее всего, придет к выводу, что...

Аюрведа: Лицо — это зеркало ума На Западе под словом «диагностика» обычно подразумевают опознание болезни после ее проявления. В Аюрведе, однако, под диагностикой понимается постоянное, шаг за шагом, наблюдение за взаимодействием между порядком (здоровьем) и беспорядком (болезнью), пр...

ЗЕЛЕНЬ для здоровья мужчин и женщин: советы аюрведы Мы часто слышим о пользе зелени и о том, что она просто необходима при определенных конституциях тела и заболеваниях. Сегодня мы хотели бы рассказать о том, какие травы могут помочь при различных болезнях, почему ежедневный рацион должен включать свежую...

10 продуктов, которые избавят от подагры, камней в почках, болей в суставах Наше тело запрограммировано на избавление от мочевой кислоты. Но проблема в том, что если кислота производится в больших количествах, то это провоцирует развитие различных проблем со здоровьем: камни в почках, боли в суставах, подагру и не только, пишет f...

3 кирпича невротичного тупика Представьте...что ваша жизнь упёрлась в тупик! В одно мгновенье навалилось... осознание что всё! Вот она точка невозврата... пройденная несколько лет назад, и видимая только отсюда... из места, где ничего уже не исправить! Ни влево, ни вправо, ни назад ...

Как предотвратить сердечный приступ: 5 изменений образа жизни Болезни сердца уносят жизни около 1 миллиона человек каждый год, что делает их ведущей причиной смерти как среди мужчин, так и женщин. Наиболее распространенной формой болезни сердца является ишемическая болезнь сердца (ИБС), которая может привести к се...

Почему корректоры осанки редко помогают Позвоночник человека состоит из отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Также в позвоночнике есть то, что называется физиологическими изгибами. Крестцовый изгиб (кифоз) выгнут назад, поясничный изгиб (лордоз) выгнут вперед, грудной...

Зимний напиток для поддержания водного баланса  Хурма богата бета-каротином, её часто рекомендуют для профилактики онкологических заболеваний. Благодаря высокому уровню железа хурма способна предотвращать появление анемии и малокровия. Она улучшает качество крови. Фрукт является йодосодержащим проду...

Главный провал Apple в 2018 году: Новый MacBook Air оказался слишком дорогим и бесполезным устройством Компьютер имеет худшее железо и технические характеристики прошлогодней Pro-версии, но при этом разница в цене составляет всего в 100 долларов. Недавно вышедший MacBook Air 2018 был одним из самых долгожданных продуктов Apple. Однако, когда он вышел, то о...

Всем нам хочется легкости! Всем нам хочется, чтобы жизнь была легкой, без переживаний и трудностей. Всем нам хочется легкости! Но так ли легко ее достичь и что нужно сделать для этого? В этой статье психолог Тамара Архипова рассказывает, что необходимо сделать, чтобы жить по сове...

8 продуктов, повыщающих уровень тестостерона Многие из нас мечтают обзавестись впечатляющей мышечной массой после физических нагрузок. И для этого вовсе необязательно принимать специальные гормоны, потому что есть продукты питания, повышающие уровень тестостерона. Напомним, что гормон тестостерон ну...

Медики рассказали, как хроническая усталость разрушает жизнь Синдром хронической усталости медленно и беспросветно разрушает жизнь человека. Ранее мы писали о синдроме хронической усталости и как его распознать. Это такое состояние, в котором человек пребывает не один месяц. Это не просто усталость, которая может о...

Медики рассказали, как хроническая усталость разрушает жизнь Синдром хронической усталости медленно и беспросветно разрушает жизнь человека. Ранее мы писали о синдроме хронической усталости и как его распознать. Это такое состояние, в котором человек пребывает не один месяц. Это не просто усталость, которая может о...

Эти распространенные ошибки портят любую диету Диетологи рассказали, что мешает похудеть. Вы сели на диету, чтобы похудеть к лету. Стали есть больше овощей и фруктов, прекратили перекусы, регулярно бегаете, но вес не снижается. Что делать? Вы едите, чтобы тренироваться Когда вы увеличиваете физическую...

Здоровье позвоночника: Несложный тест на эластичность и упругость связок Мышцы позвоночника, или глубокие мышцы спины, играют главную роль в поддержании тела в вертикальном положении и именуются разгибателями. Мышцы брюшного пресса, иначе мышцы живота, – сгибатели позвоночника. Когда они работают дружно, гармонично – вы не и...

Язвенный стоматит: признаки и лечение Язвенный стоматит — это достаточно тяжело протекающее заболевание, при котором на фоне воспалительной реакции на слизистой оболочке ротовой полости появляются язвенные дефекты. Среди всех воспалительных патологий со стороны ротовой полости эта является ...

ОБИДА: Краткое руководство по применению в "отношениях с продолжением" Помимо того, что эти отношения длительные и на факте обиды не заканчиваются, они имеют еще одну особенность - обиды влияют на их качество в дальнейшем. А наслаиваясь одна на другую, растут как снежный ком и могут не только отношения разрушить, но и носи...

8 самых распространенных симптомов переутомления Часто наша работа связана со стрессовыми ситуациями и организму требуется передышка. Обратите внимание на признаки того, что вам действительно пора в отпуск, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. 1. Головная боль Ваше тело может хотеть отдыха, ес...

13 вещей, которые не делают уверенные люди  Уверенные люди знают, чего они ценят и хотят. Их привычки и модели поведения помогают достичь поставленных целей. И они никогда не делают того, что может отбросить их назад.  13 вещей, которые не совершают уверенные люди Они не считают себя менее зн...

Психосоматические заболевания: Зачем нужна болезнь? Психосоматические заболевания – это такие соматические болезни, когда причиной возникновения этих болезней есть психический конфликт. Они могут возникать вследствие пережитой или переживаемой психотравмы, и проявляются они не только на психическом, но и...

Наказывать детей — прошлый век: 5 альтернативных решений Вы знали, что наказывать детей — это не единственная форма заставить их усвоить урок? Существуют другие формы воспитания, которые способствуют развитию более цельной личности. Многие психологи сходятся в том, что крики и шлепки имеют лишь краткосрочное ...

Уверенная Женщина: 5 способов реагирования Уверенный в себе человек чувствует себя уверенно, и живет хорошо! Масло маслянное, но это именно так: женщина уверенная знает как жить и что делать каждый момент своей жизни (это не значит, что она абсолютно все знает и умеет в этом мире, но она уверена...

Мнение нейробиологов: 4 привычки, которые сделают вас СЧАСТЛИВЫМИ Мы получаем массу советов о том, как стать счастливыми, от людей, которые не знают, о чем они говорят. Не доверяйте им. На самом деле, не верьте и мне тоже. Доверяйте неврологам! Они изучают серое вещество в вашей голове долгие годы и узнали уже многое ...

ТОП-7 основных причин несварения От употребления слишком большого количества воды до закусок между основными приемами пищи. Нутриционисты назвали 7 ключевых причины несварения, передает Хроника.инфо со ссылкой на Тонето. 1. Пониженная кислотность желудка. Кислота желудку абсолютно необхо...

МАМА, Я КУРЮ! Когда я была маленькой, а особенно когда я стала подростком, моя мама часто говорила: «Когда все вместе, то и сердце на месте». Я понимаю, какие чувства она имела ввиду: когда вся семья находилась дома, то она совершенно точно знала, что с каждым из люб...

7 причин есть нут Самым нетипичным представителем бобовых является нут, он обладает интересным ореховым вкусом и пастообразной консистенцией. Нут бывает черным, белым, коричневым и красным, это важнейший компонент восточной кухни. Помимо вкуса и аромата нут обладает целым ...

Очищение суставов соком сельдерея Важную роль в формировании костной системы играет рациональное питание. Недостаток витаминов может привести к деформациям костей. Дефицит солей кальция и фосфора обусловливает повышенную ломкость костей и их искривление. Недостаток кальция в пище покрыв...

Топ-7 причин пить больше воды Организм человека примерно на 60 % состоит из воды. Обычно медики рекомендуют выпивать восемь стаканов воды по 225 мл в день. И хотя норма жидкости для каждого человека разная, существует минимум семь причин следить за своис гидробалансом. Об этом пишет "...

Обмен веществ: Как определить «Точку равновесия» и зачем вам это нужно Люди, сидящие на всевозможные диетах, любят обсуждать свой обмен веществ «быстрый», «медленный», «сломанный» или вовсе «неправильный». Но в сущности, мало кто понимает, что же скрывается под понятием «обмен веществ».Но перед тем как мы начнем, обозначим...

Низкокалорийный зеленый коктейль для детокса Наш рецепт не содержит рафинированный сахар и глютен. Но и вы самостоятельно можете придумать или доработать рецепт, используя наши советы. Используя данные советы, мы создали напиток с низким содержанием сахара и калорий, здесь вы также не найдёте вред...

«Косточки» на ногах: Советы врача-остеопата Исходя из своего довольно большого опыта, могу с уверенностью сказать, что появлению косточек на стопах всегда сопутствует копчиковая травма, причем достаточно грубая. Часто это сочетается с недостатком витамина D в организме и ослаблением соединительно...

ТРАНЖИРЫ! Что вам нужно знать о себе: СИМПТОМЫ + факторы РИСКА  В угаре праздничных покупок, практически все приходят в возбуждение. Многие тратят слишком много и бывает трудно определить, когда мы просто слегка переборщили с покупками, а когда наши траты действительно вышли из под контроля.  Компульсивные траты - ...

Дайте мне все или вообще ничего Прежде чем мы начнем наши новые отношения, мне нужно, чтобы вы знали, что я хочу дать вам все или ничего. Не думайте начинать отношения со мной, если вы не собираетесь раскрыть передо мной весь свой потенциал. Не обещайте мне вечной любви, если вы прост...

Названы девять вызывающих усталость продуктов Продукты питания придают сил, но могут и забирать энергию, если употреблять их неразумно. Диетологи назвали девять вызывающих усталость продуктов и рекомендуют тщательно следить за рационом во избежание проблем. В список вошли бананы – они содержат вещест...

Почему важно следить за уровнем сахара в крови Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая правилами питания, здорового образа жизни, передает Хроника.инфо со ...

5 причин не ограничивать себя в калориях Одним из самых популярных средств борьбы с лишним весом является ограничение приема калорий. И вот 5 причин того, почему эта тактика вредна для здоровья. 1. Это снижает скорость метаболизма. Если регулярное количество калорий, которые мы всегда получали, ...

Этика в отношениях Это занимает меня все последние месяцы: тонкие, трудно уловимые вещи в отношениях, которые имеют огромное значение. Меня занимает этика не столько как система правил, которую можно выучить и соблюдать (например, этический кодекс психотерапевта), сколько...

В тонусе: Эти упражнения сделают руки подтянутыми! Тело может терять тонус по разным причинам. Во-первых, с течением времени кожа теряет коллаген — элемент, придающий ей эластичность. Затем, потеря или набор веса тоже могут влиять на упругость частей тела. Кожа растягивается, а потом, спустя какое-то вр...

Диабет 2 типа — излечим почти на 100% Диабет 1 типа, который еще называют «сахарным диабетом» – это хроническое состояние, которое традиционно характеризуется повышенным уровнем глюкозы в крови, часто его просто называют «высоким сахаром крови». Диабет 1 типа или «юношеский диабет» встречае...

Что делать, если колени — ваша проблемная зона: Советы профессионалов Когда мы худеем, происходит это быстрее всего в тех зонах, где  требуется меньше всего. А вот проблемные участки, как правило, худеют в последнюю очередь. Сегодня мы поговорим об одной из самых сложных зон – коленях и передней поверхности бедер. Колени...

Названы девять вызывающих усталость продуктов Продукты питания придают сил, но могут и забирать энергию, если употреблять их неразумно. Диетологи назвали девять вызывающих усталость продуктов и рекомендуют тщательно следить за рационом во избежание проблем. В список вошли бананы – они содержат вещест...

Эксперты назвали важные добавки во время новогодних праздников Эксперты представили вниманию важные добавки, которыми не следует пренебрегать во время новогодних праздников и в течение года. Информацией поделилось зарубежное издание Express. По словам специалистов, самое время начинать принимать добавки для повышения...

15 шокирующих признаний от женщин, живущих гражданским браком Тема гражданских браков не нова, но так же злободневна, как и 10 лет назад. Удивительно, что некоторые люди продолжают упорно верить в придуманную глупость о формальности штампа в паспорте. Внутри все понимают, что штамп - это далеко не формальность. От...

Врачи назвали продукты, вызывающие камни в почках Профилактика лучше лечения. Пугающее словосочетание «камни в почках»… К сожалению это весьма распространенное явление, а вызвано оно может быть разными факторами. Камни в почках представляют собой маленькие твердые фрагменты, которые не могут самостоятель...

Почему ночью болит в тазобедренном суставе Ночные боли в тазобедренном суставе могут появиться по самым разным причинам, ведь он самый крупный в организме и постоянно испытывает колоссальные нагрузки. И это может стать причиной появления самых разных нарушений, который в основном проявляются в в...

Лучшие пары среди знаков зодиака Вы не можете позволить рисковать своими отношениями с дальнейшим желанием инвестировать в них хорошие перспективы. Лишний раз не стоит беспокоиться по этому поводу. Астрология не обошла вас стороной. Попробуйте комбинации из представленных пар зодиака, и ...

Безрезультатное ожидание любви: Что делать Иногда клиенты, обращаясь за помощью, не верят в то, что их ситуация в семье, отношения с родителями, особенно с мамой, могут оказывать существенное влияние на их жизнь, создавая текущую проблему, в то время, когда они уже отдалились от своих родителей ...

Психологические и эмоциональные травмы из детства: 6 примеров Все эмоциональные травмы родом из детства? Возможно… Некоторые негативные события и опыт, полученный в детском возрасте, могут повлиять на наше психическое развитие и перейти во взрослую жизнь. Навыки и ресурсы, приобретенные в детстве, являются определ...

Какой вид риса признан самым полезным Отнеситесь ли вы к любителям риса? Во многих культурах он символизирует процветание, красоту и даже рождаемость – отсюда и обычай бросать рис на молодожёнов. Для упорно тренирующихся людей этот продукт обеспечивает выигрышную комбинацию питательных вещест...

Как предотвратить закупорку коронарных артерий По коронарным артериям кровь, насыщенная кислородом, поступает к сердечной мышце. Когда происходит закупорка коронарных артерий (сначала неполная), говорят о коронарной болезни сердца. При этом нарушается нормальное кровоснабжение, и возникает серьезная...

Эти диетические продукты могут вызвать сильное чувство голода Переход на правильное питание не кажется нам таким пугающим, когда мы вспоминаем об изобилии вкусных продуктов, об исключительной пользе которых буквально кричат на каждом углу.   К сожалению, все далеко не так просто: увы, но надоевшая нам еще в детстве ...

Зависимая женщина: 5 признаков В этой статье я хочу подробнее поговорить о признаках зависимой женщины. Исходя из них вы сами можете определить, страдаете ли вы зависимостью от любви, как ваша зависимость влияет на отношения и на ваше внутреннее состояние.  Признаки зависимой женщин...

Причины панических атак Синдром панической атаки встречается чаще, чем принято думать – ему подвержены примерно 5% людей, причем в основном молодых – от 20 до 30 лет. При этом женщины страдают от панических атак чаще мужчин. Паника как естественная реакция на стресс знакома мн...

Почему в Японии послушные дети В Японии нас, европейцев, удивляет и восхищает практически все. В том числе и японские дети. С самого раннего возраста они отличаются хорошим воспитанием, вежливы и ответственны. Они быстро привыкают к непростым нормам жизни в обществе и следуют им. Дру...

Как выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно Слишком многие из нас пассивно наблюдают, как перемены проносятся мимо нас на полной скорости, пока мы сидим и думаем, не последовать ли за ними. Правда, что перемены, желанные или навязанные, могут быть беспорядочными и непредсказуемыми. Они заставляют...

Взгляд остеопата на причины гипертонии Кровяное давление - один из важнейших параметров работы сердечно-сосудистой системы. Это то самое давление, которое оказывает на стенки сосудов пульсирующая кровь. Усредненной нормой принято считать показатель 120/80. Но иногда давление повышается, а в ...

Чем многозадачность в век гаджетов опасна… или нет Вездесущие теперь смартфоны только набирали популярность, когда Энтони Вагнер заинтересовался исследованиями Клиффорда Насса, своего коллеги из Стэнфорда, по поводу эффекта информационной многозадачности на внимание. Хотя Вагнер, профессор психологии в ...

Овощи и фрукты: «Грязная дюжина» и «Чистые 15» — Список лучших и худших продуктов Помимо воздуха, воды и жилья, четвертой базовой потребностью для человека является еда. На протяжении веков самые большие проблемы заключались в получении ее достаточного количества и получении необходимых питательных веществ для поддержания здоровья. С...

Употребление этих продуктов положительно отразится на здоровье легких Одному из самых важных органов необходима поддержка. Специалисты составили свой список продуктов, которые положительно отразятся на здоровье легких. Легкие — один из самых важных органов в теле человека, поэтому так важно следить за их здоровьем. Оказывае...

Употребление этих продуктов положительно отразится на здоровье легких Одному из самых важных органов необходима поддержка. Специалисты составили свой список продуктов, которые положительно отразятся на здоровье легких. Легкие — один из самых важных органов в теле человека, поэтому так важно следить за их здоровьем. Оказывае...

Тыквенный пудинг с семенами чиа Наслаждайтесь им на завтрак, в качестве перекуса перед тренировкой или после ужина как полезным десертом. За основу мы взяли тыкву, так как она обладает невероятным количеством преимуществ для здоровья. И более того, в сочетании со специями, мы получаем...

Высокий уровень холестерина: чем опасен и как снизить? Считается, что высокий уровень холестерина крайне опасен для здоровья человека. Эксперты рассказали, так ли это на самом деле и что можно сделать, чтобы его снизить. Чем опасен высокий холестерин Холестерин необходим каждому человеку, утверждают врачи. Но...

Рак эндометрия: 5 вещей, которые нужно знать! Если верить статистике, то рак эндометрия встречается у каждой сотой женщины, и наиболее часто после наступления менопаузы. Это очень распространенный тип рака по части гинекологии, и тем не менее, не с самым высоким процентом смертельных случаев. И, ка...

Врачи поделились простым способом очищения организма Поможет обычная питьевая вода. Большое значение для здоровья и долголетия человека имеет чистая внутренняя среда в его организме. Она обеспечивается здоровым питанием и оптимальной активностью, а также с помощью очистительного дыхания, голодания, приема д...

Опубликован список разрешенных продуктов при гипертонии Повышенное давление — частая проблема в современном мире. Нужно понимать, что не всякое питания будет полезно для гипертоников. О продуктах, которые можно есть людям, страдающим от этой проблемы, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ukrhealth. Питание для гип...

Близко-далеко в общении с мужчинами Если у вас есть манера, опережая события, размышлять о перспективах предстоящей встречи с новым мужчиной, ведущих к браку или к разочарованиям, вы в скором времени превратитесь в невротичку. Ибо ваше напряжение обязательно отразится на процессе общения ...

Энергетические привязки В процессе любого общения между людьми образуется энергетическая связь. Общаясь, мы создаём энергетические каналы, с помощью которых происходит взаимообмен энергиями. Иногда мы говорим «Я к нему привязался» даже не подозревая о том, насколько буквально ...

Гороскоп-2019 для взрослых и детей Для каждого, в зависимости от знака Зодиака, есть особая область реализации, уделив внимание которой в течение 2019 года, мы сможем повлиять на качество нашей жизни. Гороскопы на 2019 год В 2019 году такими зонами развития будут: Для Овна: парные отн...

Механизмы психологической защиты Принято начинать свою речь со вкусного бублика под названием “а что мне это даст в результате”, целью которой служит заинтересовать слушателя, но я обойдусь без этого, обозначив только в штрихах, чем этом может быть полезно. Sapienti sat. Жить здесь и ...

Если вы встретили действительно СВОЕГО человека Если вы встретили действительно своего человека, то вы не будете бояться открыться и довериться этому человеку и даже рассказать о том, о чем раньше еще никому не рассказывали. Вам не будет страшно показаться ему смешным или неуклюжим, такие мысли прост...

Постоянно повторяющиеся события и их маскировка Когда на суд безмолвных, тайных дум Я вызываю голоса былого,  Утраты все приходят мне на ум,  И старой болью я болею снова ... Веду я счёт потерянному мной И ужасаюсь вновь потере каждой И вновь плачу я дорогой ценой За то, за что платил уже одн...

Наука говорит, что стресс заразен Если вы нервничаете и не можете понять, почему, возможно, следует обратить внимание на окружающих вас людей. Новые исследования показывают, что стресс очень заразен - это касается не только того, как вы себя чувствуете, но и физических реакций организма...

Эту рыбу покупать в магазине категорически нельзя Специалисты подтверждают, что есть виды рыбы, которые лучше вовсе не есть. Из-за различных нарушений в разведении и загрязнения окружающей среды эта рыба может содержать вредные вещества и токсины. Кроме прочего очень важно обращать внимание на внешнее со...

Обнаружены новые полезные свойства грибов Во время поста одними из главных заменителей мяса в различных блюдах становятся грибы. И, несмотря на их огромную пользу, все же многие люди относятся к такому продукту весьма скептически, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Несмотря на огромно...

Когда "никто никому ничего НЕ должен" Сейчас все наперебой кричат ​​о том, что никто никому и ничего не должен. Я заметила, что особенно громко об этом кричат ​​именно те, кто не очень то и хочет вступать в действительно близкие и доверительные отношения с кем-то другим. Любовь - это не пр...

Спать в носках - так ли это полезно для здоровья? Все население Земли можно разделить на тех, кто спит босиком и тех, кто ложится спать в носках. Есть те, кто в любое время года любит, чтобы ноги были «защищены». Даже летом они не могут полноценно отдыхать, если что-то их беспокоит. Что же лучше: спать...

Привычка предполагать худшее Вы замечали, что если происходит пограничная ситуация, выходящая за рамки безопасности и устойчивости, да впрочем и в любых неопределенных обстоятельствах, мы склонны предполагать худшее. Не стой на краю - упадешь, теперь новый шеф приведет свою команду...

Экхарт Толле: Наше ЭГО и его роли Некоторые эго, если им не удается заслужить похвалу или восхищение, стараются привлечь к себе внимание иначе, и чтобы его добиться, играют определенные роли. Если им не удается получить позитивного внимания, то вместо него они могут искать негативное, н...

Медики назвали овощ, который желательно есть ежедневно Назван главный продукт для укрепления здоровья. Ведущий программы Doctor in the House (Врач у вас дома) на телеканале BBC, известный британский медик Ранган Чаттерджи, высказался о том, какой продукт должен присутствовать в ежедневном рационе человека. По...

Как правильно готовить зеленые соки Огромное количество профессиональных докторов активно поддерживает идею лечения тяжелых больных соками. Одним из наиболее эффективных считаются зеленые соки, которые содержат в большой концентрации компонент под названием «хлорофилл». Именно это соедине...

4 способа пополнить организм энергией Регулярные занятия спортом требуют расхода больших объемов энергии. Вот 4 способа наполнить наш организм этой энергией не хуже профессионального атлета. 1. Правильное увлажнение. Большинство людей потеет во время физических нагрузок. Уровень выделения пот...

Ревматоидный полиартрит: Что делать, когда лекарства не помогают? Ревматоидный артрит – заболевание, резко снижающее качество жизни, так как в основе его лежит поражение сначала мелких, а потом крупных суставов. До сих пор абсолютно точная причина этого заболевания не уточнена, но, как правило, провокацией к развитию ...

Шоколад назвали отличной альтернативной виагры Миллионы мужчин и женщин используют фармацевтические средства для повышения либидо. Но существуют определенные виды пищи, которые справляются с этой задачей ничуть не хуже. Либидо или половое влечение определяет наш интерес к сексу. От снижения либидо, ка...

Эти 7 фраз — ключ к счастливой жизни! Слова, которые мы говорим себе каждый день, обладают громадной силой. Все, что повторяется изо дня в день, кажется «правдой» - даже когда это далеко не так. Любой тренер скажет вам, что регулярные тренировки не обязательно сделают вас чемпионом, но буду...

Что полезно есть на завтрак? Большинство людей, утром собираясь на работу или учебу, предпочитают либо вовсе обходиться без завтрака, в лучшем случае ограничиваясь чашкой растворимого кофе или чая и наспех съеденным бутербродом, либо плотно трапезничают завтраком, приготовленным на с...

6 гормонов, из-за которых женщины стареют раньше времени Ученые утверждают, что наше тело синтезирует около сотни гормонов, но среди них есть 6 самых важных для женской красоты. Они «следят» за тем, чтобы кожа была упругой, сохраняют молодость и хорошее настроение. Однако по разным причинам происходит сбой, и о...

ЧЕГО на САМОМ ДЕЛЕ хочет мужчина от ЛЮБИМОЙ женщины Чего мужчины хотят от нас, женщин. Существует множество стереотипов, однако на самом деле мужчины хотят совершенно прозаичные и простые вещи от своей любимой женщины. Что хотят мужчины от женщин? Чтобы она его действительно ценила и уважала Чтобы о...

Окружайте себя теми, кто в вас верит Вот почему мы тратим время на тех, кто в нас сомневается, снижает нашу самооценку, не поддерживает, использует...и многое другое? Зачем?! Значит - это кому-то нужно? Ну хорошо, Тем - им нужно. Это понятно. А вам-то зачем их терпеть? Значит, это нужно и ...

Названы три ключевых фактора потери веса Ученые представили вниманию три ключевых фактора потери веса, которые помогут добиться желаемого в любом случае. Информацией поделилось зарубежное издание Express. Потеря веса может быть сложной задачей как физически, так и психологически. Исследование, п...

Согласие с насилием Поздняя ночь, мы выходим из машины, возвращаясь с танго. Тихо, окна дома спят, лишь изредка подмигивая кухнями таких же сов, как и мы. Вдруг, я слышу на детской площадке возню, мужской низкий рык, выплёвывающий матерные слова строчкой и тупые удары. Я о...

Голодание по Импульсу Все практические рекомендации, которые я даю – итог глубокого осмысления древних трактатов и современных научных трудов, а главное — личный опыт. Это и длительное голодание, и посты, и множество чудесных случаев исцеления, которые происходили с людьми, ...

Претензии в отношениях У меня состоялся разговор под давней статьей о газлайтинге "Ты видишь только то, что хочешь видеть". Моя собеседница, психолог, отстаивала идею, что если один из партнеров имеет претензии/недовольство по отношению к другому, то это проблема того, у кого...

Продукты новогоднего стола могут быть опасны Медики не устают повторять о том, что продукты новогоднего стола могут быть опасными как потенциальные источники аллергии и пищевых отравлений. Врачи выступили с советами воздержаться от чрезмерного употребления в праздники красной икры, мандаринов, шокол...

Врачи назвали каши, снижающие артериальное давление Гипертоникам нужно питаться дробно. Повышенное давление — частая проблема в современном мире. Нужно понимать, что не всякое питания будет полезно для гипертоников. Питание для гипертоников: общие принципы Довольно часто в современной реальности повышенное...

Почему НЕ стоит копаться в детстве Слышали ли вы такое выражение: «Все проблемы из детства»?  Думаю, да. А вот согласны ли вы с этим выражением? Это уже другой вопрос. Я придерживаюсь такой точки зрения... Все проблемы - из прошлого (без кивка в сторону конкретно детства)   Поясню. Что...

Наказание молчанием "Меня родители пороли, но я не такой, я помню, как это ужасно, со своим ребенком я просто не разговариваю, очень помогает!" - слышали такое? Еще бы "помогало"..... Что, помимо физической боли, может быть невыносимее, чем боль моральная, когда твой собст...

Почему «отложенное решение» бывает спасительным Непринятое решение может стать причиной упадка сил и депрессии. Можно перестать нормально есть, спать, работать, - если избегать решения проблемы. Это давно известно. Да, решение обязательно надо принять, если обстоятельства склоняют нас к этому. Если п...

Что полезно есть на завтрак? Большинство людей, утром собираясь на работу или учебу, предпочитают либо вовсе обходиться без завтрака, в лучшем случае ограничиваясь чашкой растворимого кофе или чая и наспех съеденным бутербродом, либо плотно трапезничают завтраком, приготовленным на с...

Платоническое либидо. Почему вы одиноки и нелюбимы? "Самая глубочайшая потребность нашей души - любить и быть любимым, иметь духовный и "эмоциональный дом". Любовь означает взаимоотношения, то есть связь одной личности с другой, которая основана на заботе и преданности" (с). Несмотря на то, что любовь - ...

Названы семь основных симптомов рака В лондонском онкологическом центре Макмиллан провели исследования и выявили несколько симптомов, заметив которые человеку следует срочно обратиться к врачу. Как считают исследователи из Великобритании, четыре из десяти случаев развития рака можно предотв...

Диетологи подсказали, как «запустить» процесс сжигания жиров Существует несколько способов ускорить метаболические процессы в организме, которые влияют не только на скорость обмена веществ, а и на потерю веса. Чтобы «запустить» процесс сжигания жиров, эксперты рекомендуют начать день с питательного завтрака (наприм...

Названы самые сытные продукты для худеющих Эксперты по похудению рассказали, что следует включить в ежедневный рацион питания людям, которые следят за своим весом и пытаются избавиться от лишних килограммов. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. В частности, диетологи порекомендов...

Ученые назвали пять основных факторов, мешающих похудению Часто процесс потери веса начинается хорошо, а потом замедляется и останавливается вовсе. Ученые проанализировали то, как питаются, что пьют и как ведут себя разные типы худеющих людей, и назвали пять основных факторов, мешающих эффективному похудению. Пе...

5 основных факторов, мешающих похудению Часто процесс потери веса начинается хорошо, а потом замедляется и останавливается вовсе. Ученые проанализировали то, как питаются, что пьют и как ведут себя разные типы худеющих людей, и назвали пять основных факторов, мешающих эффективному похудению. Пе...

Как связаны детские потребности и депрессия? В каждом возрасте у вас есть свои возрастные задачи, или высоты, которые вам нужно взять. Взять, освоить пространство, и идти дальше. Детство – не просто беззаботная или унылая пора. Вам все время нужно брать высоты, осваивать территории. Эти психологич...

Список продуктов, предотвращающие старость Предотвратить старость и продлить молодость можно, употребляя в пищу некоторые фрукты и овощи. По словам ученых, этими продуктами являются огурцы, помидоры и яблоки. Научные сотрудники Миннесотского университета смогли понять, как бороться с наступлением ...

Как за 7 дней стать богаче и счастливее Воскресенье. Напишите список дел и приготовьте кроссовки и спортивную одежду перед тем, как лечь спать. Есть две вещи, которые нужно делать с вечера, чтобы прожить следующий день продуктивно. Во-первых, приготовьте спортивную одежду. Самое большое препя...

Онкологи назвали основные симптомы рака Сотрудники лондонского онкологического центра «Макмиллан» назвали семь основных симптомов, свидетельствующих о наличии рака. Об этом сообщило РИА ФАН.Основными тревожными симптомами злокачественных процессов британцы назвали внезапные изменения в работе к...

Эти привычные продукты не стоит есть ежедневно Специалисты не рекомендуют ежедневно употреблять картофель Эти продукты популярны, они присутствуют на столе среднестатистического россиянина и иногда употребляются ежедневно. Но эксперты в области здорового питания отмечают, что ежедневное употребление т...

Мощный противовоспалительный напиток Куркумин способен снизить уровень ферментов, которые вызывают воспалительные процессы в организме. Также куркумин обладает противораковыми свойствами, предупреждает появление язвы. Куркумин предотвращает и развитие атеросклероза артерий. То есть являетс...

"Ваш лифт едет вверх!" 8 признаков успеха «Мой лифт едет вверх!», - так говорил знаменитый писатель Шелдон о периоде успеха. Подвести итоги иногда непросто; в суете жизни, в хлопотах мы не можем иногда понять - куда мы движемся и движемся ли мы? Может, наш лифт застрял? Или мы соскальзываем вни...

Новый год: Лучшее, что вы можете сделать в период с 11 до 12 часов Когда большое количество людей одновременно делают общие вещи, между ними возникает эмоциональная, ментальная, психическая связь. Психологи называют это «коллективным бессознательным». Мистики – «сеткой жизни» – процесс, когда общее поле вибраций затраг...

Очищение лимфы лимонным соком Лимфатические узлы защищают организм. А потому их засорение жирами, белками, крахмалами приводит к застою в лимфатической системе. Результат – некоторые крайне серьезные заболевания, например лимфогранулематоз. Лимфа представляет собой циркулирующую фор...

Хотите спать после еды? Нормально ли это? Еда – важнейший аспект нашей жизни, поскольку она даёт телу всё необходимое для оптимальных химических процессов и поддержания энергии. Но наверняка многие замечали, как после плотного обеда тело вражески ослабевает, хотя мы надеялись излучать энергию в...

Не множить сущности без необходимости, или О пользе отпускания Человек становится заложником всего, что создаёт: отношения, дети, плоды труда или творческой деятельности. Что значит «заложником»? То есть человек начинает определённым образом зависеть от созданного им же. Например, я написала ряд статей, кто-то их о...

Мы встречаемся не случайно. Людей сводит Замысел Один доктор-кардиолог переживал из-за машины. Она сломалась, а ремонт стоил очень дорого. У доктора как раз были проблемы с деньгами, малыш родился, жена не работала. Он был самый обычный врач, с самой обычной зарплатой. Поэтому ремонт ему казался очень...

Врачи назвали самые полезные микроэлементы в зимнее время Медики перечислили четыре главных микроэлемента. Зима – трудное испытание для организма, который вынужден адаптироваться к морозам и недостатку солнечного света. Врачи-эндокринологи выделяют четыре самых полезных микроэлемента, достаточное поступление кот...

Эмоциональная боль Мы часто застреваем в тяжелых эмоциональных состояниях или отношениях потому, что они по своей интенсивности недостаточно тяжелы для того, чтобы вырваться. Острое, бурное, сильное эмоциональное переживание, которое может дать энергию для освобождения, с...

ПРИЗНАКИ ТОКСИЧНОЙ МАТЕРИ Мы часто слышим словосочетание Токсичная мама, особенно в контексте работы с различными формами зависимостей. А как же определить: токсичная ли у вас мама? Токсичная ли вы мама? Какие последствия для жизни у ребенка такой мамы и почему она такая? Токси...

Что стоит включить в рацион, чтобы лучше видеть В последние годы в мире набирает популярности тренд здорового образа жизни. Все большее количество людей интересуется спортом, и все большее количество людей стараются исключить из рациона вредные продукты, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Opticlub. Это п...

25 вопросов самому себе, чтобы с оптимизмом смотреть в будущее Погрузиться в негатив легко. Мы склонны застревать на плохих воспоминаниях и не принимать в расчет все хорошее, что с нами произошло. Но жизнь не бывает черно-белой. Каждый день несет как счастливые перемены и исполнение желаний, так и душевную боль. Ес...

Женщины, которые хотят, но не могут Существует некоторый класс женщин со схожими чертами, как в истории жизни, так и в характерах. Объединяет их то, что в их прошлом есть неудачные отношения (возможно даже не единственные), ребёнок, или два, и вроде бы налаженный быт. При всём этом, остав...

Как разорвать порочный круг и перестать наступать на одни и те же грабли? Величайшая победа — победа над самим собой. Марк Туллий Цицерон Как часто мы используем выражение «наступать на одни и те же грабли», глядя на кого-то, кто вновь совершает одну и ту же ошибку. Это может касаться любой сферы жизни: взаимоотношений, раб...

15 советов, которые помогут дожить до 100 лет Наверное, каждый хотел бы быть здоровым и дожить до ста лет. Но в мире существует столько видимых и невидимых угроз, что сделать это реальностью достаточно сложно. Если ты пристально следишь за своим здоровьем, тебе пригодятся советы, которые приведены ни...

Россия вошла десятку стран по количеству смертей от болезней сердца Эксперты составили рейтинг стран Европы и Центральной Азии по количеству смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных неправильным питанием. Как сообщило издание Daily Mail, лидером стал Узбекистан, где на 100 тысяч человек умерли 394 человек.Все...

Конек депрессии Все наши мысли могут быть условно подразделены на «прогнозы», «требования» и «объяснения». То, что я называю «прогнозами», как правило, лежит в основании наших тревог. «Прогноз» – это когда мы мысленно забегаем в свое будущее, а наше сознание рисует нам...

Упражнение «Лодочка»: Стройная фигура и подтянутый живот! Упражнение лодочка для спины любима всеми теми людьми, кто давно практикует её выполнение. Данное движение должно быть хорошо известно любителям кроссфита и бодифлекса. У него есть еще несколько названий — супермен и ласточка. Оно хорошо прорабатывает о...

Война с болезнями: пересмотр старых представлений Несмотря на непрерывный поток открытий в сфере медицины, некоторые болезни все еще не поддаются исследователям. Ученые ищут свежие идеи в уже хорошо изученных областях. По мере того, как ученые проникают всё глубже в механизмы, которые лежат в основе тр...

Как неуверенность пытается выглядеть важной: 7 способов Находясь в обществе людей, пытающихся показать, насколько они важны и значимы, вы чувствуете, как они заставляют вас острее ощущать собственную неполноценность. По причинам, которые вы не вполне можете объяснить, вы начинаете смотреть на себя критически...

Секреты стройности от китайских целителей Мечтаете о стройной фигуре? Тогда вам необходимо знать, как утроено наше тело и почему с возрастом оно изменяется не в лучшую сторону. Эти изменения связаны с двумя вертикальными каналами, один из которых проходит по передней части тела, а другой – по п...

Втянутый живот как причина тяжелых заболеваний В этой статье в первую очередь речь будет идти о нижней части живота. Т.е. область живота ниже пупа. Забегая вперед скажу, что втягивание (блокировка) живота гарантировано приводит к нарушениям в работе почек, толстого кишечника, органов таза, пояснично...

Отто Кернберг о трагедии нарциссизма Ведущий психоаналитик современности Отто Кернберг прочел в Москве лекцию о дифференциальной диагностике и терапии пограничных расстройств. Большое место классик психоанализа уделил нарциссизму. Как проявляет себя нарцисс, в чем его трагедия и может ли ...

5 секретов принятия правильных решений Каждое мгновение своей жизни мы принимаем какое-то решение. Если решение простое и каждодневное, то оно не вызывает сложности. Другое дело, если решение касается чего-то важного, меняющего жизнь - это вызывает терзания, взвешивание всех «за» и «против»....

ЧЕЛОВЕК КОМФОРТА «Мне с тобой было хорошо эти два года, но мы должны расстаться… Нет, я не полюбил другую. Нет, я не разлюбил тебя. Но мы с тобой уже сейчас иногда ссоримся, что будет дальше? Если мы поженимся, может оказаться, что нам некомфортно жить вместе». За после...

Добавление в рацион квашеной капусты помогает от болезней Эксперты рассказали, что квашеная капуста является одним из полезных и важных блюд для поддержания здоровья. За счет употребления обработанных ферментацией овощей организм получает большое количество пробиотиков, ферментов, пребиотиков, а также клетчатки....

Диетологи подсказали, какой продукт ускоряет обмен веществ Специалисты рассказали о пользе кокосового масла. Кокосовое масло становится все более популярным среди приверженцев правильного питания, и это неслучайно. Всю самую интересную и полезную информацию об этом продукте рассказали эксперты. Если вы придержива...

6 типов неправильных реакций мужчин в ответ на жалобы женщин Ничуть не менее остро, чем в личностных взаимоотношениях, это проявляется и на работе. Страдают и мужчины, и женщины, хотя, конечно, женщинам в нынешнем традиционно патриархальном мире куда труднее...  Реакция мужчин в ответ на жалобы женщин 1. Мужчин...

Медики указали признаки дефицита магния в организме Дефицит магния является серьезной проблемой, и не каждый человек может понять, почему происходят те или иные сбои в организме. Медики рассказали о признаках, указывающих на его недостаток. Во-первых, возникает большое желание кушать сладости. Обычно это б...

Сон, секс и спорт: Ученые дали советы по укреплению здоровья На основании многочисленных исследований специалисты выделили главные методы по улучшению здоровья, которые помогут счастливо прожить весь 2019 год. Зима – наиболее благоприятный период для распространения различных простудных заболеваний. Однако противос...

Что такое послеродовая депрессия? Элисон Гольдштейн жила, казалось бы, идеальной жизнью, пока не совершила самоубийство после проигранной битвы с послеродовой депрессией. Эта история особенно показательна, потому что она была счастливой, нормальной и здоровой женщиной, которая не подава...

Избыточный вес родом из неблагополучного детства Наш мозг всегда приходит на помощь человеку при интенсивных страданиях, используя различные механизмы защиты, чтобы сохранить жизнь и психику. И тогда бессознательное принимает решение нарастить защитную "броню" между человеком и миром, который может бы...

Медики назвали напиток, нормализующий работу ЖКТ Названа польза имбирной воды для организма. Имбирную воду для похудения и тонизации организма начали применять еще в древности. Пожалуй, сложно найти более полезный продукт для здоровья, красоты и фигуры, чем имбирь. В Китае имбирь использовали для лечени...

4 важных факта о пользе йоги Ежедневная практика йоги в течение часа помогает очистить ум, снять стресс, грусть и беспокойство, добавить энергии и дать вам почувствовать себя счастливым. Откройте для себя асаны, которые приведут вас в состояние эйфории. Чем полезна йога О том, что йо...

Твой контрольный список здравомыслия на 2019 год О всеобщей борьбе с психическими заболеваниями – по крайней мере, с тревогой и депрессией – уже говорили и напридумывали много мэмов, так что мы можем перестать притворяться, что не пугаемся огромной горы стресса, который нас тянет вниз. Молодые люди стра...

Рак у детей вызывает чрезмерная чистота и стерильность: Британский учёный открыл причину лейкемии Исследователь создаёт напиток для малышей с самыми распространёнными бактериями и вирусами, чтобы их иммунитет научился бороться с вредными организмами. Из-за современной чистоты у младенцев плохая иммунная система, что вызывает лейкемию. Недавно профессо...

Медики рассказали, кому имбирь следует употреблять с осторожностью Для большинства людей имбирь полезен, но все же бывают исключения. В последнее время имбирь стал очень популярной пряностью: его используют в блюдах, напитках, и даже делают с ним косметические средства. Но есть некоторые группы людей, кому употреблять им...

Каждая ночь плохого сна влияет на мозг Нехватка ночного отдыха превращает человека в глупое существо с плохой памятью и серьезными болезнями. Ученые провели мета-анализ с участием более миллиона человек из восьми стран мира. Во время наблюдений психологи оценивали качество ночного отдыха испыт...

Названа польза имбирной воды для организма Имбирную воду для похудения и тонизации организма начали применять еще в древности. Пожалуй, сложно найти более полезный продукт для здоровья, красоты и фигуры, чем имбирь, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. В Китае имбирь использовали для леч...

Названы уникальные для здоровья свойства грейпфрута Поначалу грейпфрут совсем не отличали от помело, являющегося ближайшим родственником данного фрукта. Он растет преимущественно в странах с субтропическим климатом – на Кипре, в США, Израиле. Благодаря плотной кожуре грейпфрут хорошо транспортабелен, а его...

5 полезных утренних привычек, которые сделают вас здоровее и счастливее Хотите максимально использовать свое утро, независимо от того, как сильно вы опаздываете на работу? Эти утренние лайфхаки настроят вас на успех. В общей сложности они займут пять минут вашего времени, так что вы сможете добавить их даже в самый напряженны...

Как злоба разъедает печень В желчном пузыре скапливается мужской гнев. Желчь являет собой мужской гнев. Гнев происходит от ощущения беспомощности, из-за того что человек не может делать того, чего желает, когда желает и как желает. Разгневанный человек не признает, что самым боль...

Новогоднее ОДИНОЧЕСТВО: Как пережить праздники, если праздновать не с кем Одна моя клиентка недавно призналась: «Чем ближе новогодние праздники, тем хуже мне становится. Мне не с кем отметить Новый год. Вдруг я понимаю, что совсем одна – ни друзей, ни любимого человека..»  После когнитивной психологической работы с мышлением,...

Китайская медицина о негативный последствиях пирсинга и татуировок Красота требует жертв. Но готовы ли вы жертвовать своим характером, семейным благополучием, успехом ради того, чтобы украсить себя лишней сережкой или рисунком? Ведь, оказывается, следуя моде на пирсинг и татуировки, мы рискуем нарушить жизненно важные ...

Ваш фитнес-возраст: как измеряется и что говорит о продолжительности жизни Биологический возраст – величина непостоянная. Он, скорее, зависит от выбранного образа жизни, включая физические упражнения, рацион питания, стресс, сон и многое другое. Работа тела и ума в возрасте 60, 70, 80 лет и старше является результатом генетики...

Пожалуйста, будь достаточно сильной, чтобы уйти Вот кто ты: ты человек, который любит. Человек с глазами, которые видят в мире хорошее, руками, которые благословляют других, улыбкой, которая освещает улицу, и сердцем, которое смягчает даже камни. Ты любишь, потому что ты всегда это делала, никогда не...

Ученые: Каждая ночь плохого сна разрушает мозг Нехватка ночного отдыха превращает человека в глупое существо с плохой памятью и серьезными болезнями. Ученые провели мета-анализ с участием более миллиона человек из восьми стран мира. Во время наблюдений психологи оценивали качество ночного отдыха испыт...

Изысканный малиновый смузи для улучшения цвета лица Семена конопли обладают уникальным составом и оказывают на организм положительное воздействие.  Семена конопли оказывают противовоспалительное, бактерицидное и противопаразитарное действие.  Они способны укрепить и повысить иммунитет, улучшить деятельно...

Если вы не чувствуете себя в безопасности рядом мужчиной – не тратьте на него энергию! Как выбросить из головы человека, который был самым близким на свете, а потом решил им больше не быть? Да никак его не выбросить, не тратьте силы. Ваша лапка осталась в капкане. Она будет болеть и кровоточить, потом заживёт, зарастёт мехом. Вы привыкнет...

Медики подсказали, каким должен быть рацион при гриппе Затянуть процесс выздоровления может не только неправильное лечение и отсутствие постельного режима, но и неправильный рацион. “При заболевании гриппом, рацион нужно пересмотреть в сторону уменьшения, при этом мясо, особенно красное, рекомендуется исключ...

Оптимальный выбор разработчика сайта Обращаясь в глобальную сеть в поисках веб-студии для разработки сайта, мы сразу получаем множество предложений. Каждое из них по-своему интересное и привлекательное. Потому мы начинаем тщательно изучать предложенные решения, тратя на это не часы – м...

Спрос на насилие, или почему узбекистанцы страдают от действий своих же родственников Узбекистан, Ташкент - АН Podrobno.uz. В последнее время в отечественных СМИ стали все чаще мелькать новости о совершении тяжких преступлений, которые заканчиваются убийствами. Особенно тревожно, что значительная часть конфликтов происходит между близким...

Джо Диспенза: Мы получаем ТО, что отправляем Коммуникация с квантовым полем происходит главным образом через мысли и чувства. Поскольку наши мысли сами являются энергией (электрические импульсы мозга легко измерить такими приборами, как энцефалограф), именно они являются важнейшим каналом, по кото...

Отношения с нарциссом: 11 способов установить границы Нарциссические личности считают себя уникальными и высокоодаренными, и поэтому полагают, что вправе использовать окружающих в своих интересах. Они сами не обладают здоровыми границами и не любят, когда другие устанавливают ограничения, защищаясь от их в...

Отношения с интровертом: Вы их точно не забудете! Интроверты живут в своём мире, который может менять оттенки от ярко-розовых, до чёрно-белых. Он привлекателен и всегда существует риск быть затянутым туда. Не факт, конечно, что интроверт вас туда пустит - эти люди очень избирательны в общении, но если ...

Почему рассол и кисломолочные продукты помогают при похмелье Голова буквально «раскалывается», артериальное давление шалит, жажда, тошнота, жуткая слабость и озноб — наверняка многим известны крайне неприятные симптомы похмелья. После веселого застолья решить эту проблему можно с помощью медикаментов от тошноты или...

Узбекистан возглавил рейтинг стран с самым высоким уровнем смертности из-за неправильного питания Узбекистан, Ташкент - АН Podrobno.uz. Специалисты составили рейтинг европейских стран по уровню смертности от сердечно-сосудистых и иных заболеваний, вызванных неправильным питанием, пишет британская Daily Mail. Страной с самым высоким показате...

Дети и подростки — это как коты в мешке Каждая женщина в роддоме рожает неизвестную ей незапрограммированную личность, без техзадания на жизнь и без прилагающейся инструкции и справки - этакого нормального себе "Кота в мешке". Согласны? Нет? Если у вас сбылось то, что вы сама себе, или с муже...

Не начинайте трапезу с салатов! 6 советов, чтобы застолье было в радость Вопрос, которым мы задаемся каждый раз, усаживаясь за праздничный стол. А он у нас в стране богат самыми разнообразными блюдами. Казалось бы, устроишь себе праздник да наешься всего и надолго. Но именно это и может праздник испортить. Когда на первой ко...

Вы НЕ обязаны эмоционально обслуживать других людей Вам интересно, какое настроение у официанта? Вас волнуют его проблемы или душевные переживания? Скорее всего, нет. Вам надо, чтобы он вежливо и любезно вас обслужил. И побыстрее. Если вам понравится обслуживание - вы дадите чаевые.   Вам интересно, как...

Составлен список стран с высокой смертностью от плохого питания Как оказалось, лидерами по данному показателю стали государства СНГ. Первое место занимает Узбекистан, где жертвами плохих пищевых привычек стали 394 человека на 100 тысяч населения. Следом идут Туркмения, Киргизия, Украина, Молдавия, Азербайджан, Бело...

Что "цепляет" в женщине даже больше, чем красивая внешность Все мы знаем, что «по одежке встречают ...". Но только ли внешность играет такую уж большую роль, особенно, когда речь идет о женщинах? Ведь, наверное, вы не раз замечали пары, где красивый, статный, я бы даже сказала шикарный мужчина идет под руку с со...

Созависимые отношения — это точно НЕ любовь фото ©Lisa Visser Продолжая тему созависимых отношений,  я делаю акцент на важное обстоятельство, которое далеко не всегда осознаётся и продолжает руководить человеком, оставляя его в созависимых и тяготящих его отношениях. Раскрывая, что закладывается в...

Если вам одиноко: 10 идей, которые помогут Тема одиночества - это та тема, которая, вероятно, знакома каждому из нас. Одиночество - это то чувство, которое периодически сопровождает нас в нашей жизни. В этой статье вы узнаете 10 идей, которые помогут вам, когда вы чувствуете себя одиноко.  10 с...

6 простых вещей, которые помогут побороть депрессию Если на вас нападает тоска в новогодние праздники, вы не одиноки. Пока большинство веселится, некоторые люди страдают от депрессии в новогодний сезон Этому странному явлению ученые дали название — сезонное аффективное расстройство (SAD). Его причиной могу...

Ученые назвали лучшее средство от похмелья Лучшим средством от похмелья считается газировка с лимонным соком. К такому выводу пришли ученые из университета Сунь Ятсена в Гуаньчжоу (Китай). По их данным, такой напиток способен уменьшить концентрацию ацетальдегида, который возрастает в организме по...

Почему диетологи советуют есть бананы каждый день Бананы считаются одними из самых полезных фруктов, ведь они могут заменить даже некоторые лекарства. Мы собрали только некоторые полезные свойства этого фрукта, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Витамины В одном плоде много витаминов группы В...

Праздничная ловушка для проблемных семей «Я думала, что пережила уже все это. В последние три года я мало общалась со своими родителями. Они не особо интересовались моими детьми – их внуками. И вот вчера мне позвонил отец, ему сейчас 60 и сказал: «Я скучаю по тебе. Давай встретим эти праздники...

КАК видеоигры влияют на МОЗГ Видео игры это невероятно популярное времяпрепровождение, с более чем 150 миллионов постоянных пользователей, которые играют по крайней мере три часа в неделю. На самом деле, в большинстве семей (65 процентов) есть по крайней мере один человек, который ...

Человек себя показывает в ссоре. Можно многое понять… Если вы поссорились с человеком, это неприятно, конечно. Зато у вас есть уникальная возможность до конца человека понять. Осознать, какой это человек по сути. И что можно от него ожидать. Человек себя показывает полностью в ссоре Если после ссоры чело...

Нормальная вязкость: Натуральные средства для разжижения крови Кровь, как внутренняя среда организма, является тем соединительным элементом, который несет в себе информацию о состоянии абсолютно всех органов и тканей. А также обеспечивает их питание жизненно необходимыми элементами и кислородом. Поэтому очень важно...

Диетологи назвали полезные свойства горького шоколада Немногие знают, но темный шоколад полезен для сердечно-сосудистой системы. Горький шоколад — это самый настоящий суперфуд. В его составе содержится огромное количество полезных веществ, которые укрепляют иммунитет, активируют работу мозга и снимают симпто...

Экспертами названы признаки негативного воздействия кофе на организм Эксперты в результате исследования установили, как кофе вредит организму человека. По их мнению, кофеин и процессы метаболизма взаимодействуют в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Первым признаком того, что напиток вредит человеку, явля...

Почему кормление младенцев веганской диетой может быть рискованным Хотя получение белка с помощью веганской диеты обычно не является проблемой, витамины и минералы не могут быть получены в полном объеме. В новой статье для The Conversation Ширли Хинде и Рут Фарихильд, эксперты по питанию из Университета Кардиффа, раскрыл...

Эксперты назвали продукты для избавления от заложенности носа Эксперты рассказали, каким образом можно избавиться от заложенности носа, не прибегая к фармацевтическим препаратам. Для этого следует включить в пищевой рацион определенный перечень продуктов, которые обладают полезными свойствами и облегчат дыхание при ...

Очищение селезенки: 2 способа Селезенка, костный мозг и лимфатические узлы являются кроветворными органами. В костном мозге происходит образование эритроцитов, разных форм лейкоцитов и тромбоцитов. Лимфатические узлы участвуют в процессах кроветворения, вырабатывая лимфоциты, плазма...

7 самых неожиданных причин возникновения рака Ученые назвали 7 самых неожиданных причин возникновения рака. Как оказалось, к онкологии могут привести вполне безобидные вещи. На первом месте списка оказалась любовь к горячему чаю. Ученые утверждают, что пить данный напиток следует только после того, к...

Компьютерная зависимость подростков – продолжение нереальности его семьи Надо сказать, что есть множество таких зависимостей, которые зависимостью в обществе не считаются. Но ведь компьютерная зависимость равняется зависимости от чтения книг (если это по 6 и более часов в день), листанию соцсетей, ковырянию в носу, грызению ...

Техники гештальттерапии в работе с созависимыми отношениями Рекомендую к прочтению потенциальным клиентам, которые уже созрели для психотерапии и осознали, что, скорее всего, склонны к созависимым отношениям: Вы не чувствуете себя счастливым в отношениях, браке, но остаетесь в них Вам изменяют, вас это не ус...

Париж возглавил топ‐100 самых лучших мест для здорового отдыха Лучшим городом мира, подходящим для здорового отдыха, турагентство TravelSupermarket назвало Париж. Он возглавил рейтинг из 100 городов мира.В исследовании обращалось внимание на количество парков, спа-салонов, студий йоги и пилатеса, спортзалов, количест...

Самоуверенный тип личности: Основные признаки Самоуверенный тип  личности – самый целеустремленный из всех. Такие люди знают, чего они хотят, и добиваются этого, многие из них имеют талант привлекать других к выполнению поставленной задачи. Это экстраверты и активные политики, которые прекрасно зна...

Этот ТЕСТ станет открытием для одного или обоих супругов Данный тест широко используется в семейном консультировании и призван выявить причины недопонимания и конфликтов между супругами с дальнейшей возможностью их решения. Для обоих супругов методика обладает большой ценностью: содержащаяся в ней структуриро...

Лучшие соки для укрепления иммунитета Существует несколько соков, которые помогают укрепить иммунитет натуральным образом. Особенно полезны подобные напитки в период болезней. 1. Яблоко, морковь и апельсин. Это потрясающая комбинация, которая поможет организму защититься от инфекций. Особенно...

Синие светодиоды сжигают ваш мозг! Еще относительно недавно люди просыпались и засыпали с восходом и заходом солнца. Хотя изобретение современного искусственного освещения позволило нам работать 24 часа в сутки, даже там, где без него царит кромешная тьма, наш организм так и не адаптиров...

Этот овощ улучшает работу сердечно-сосудистой системы и уменьшает содержание холестерина в крови Чего бы такого съесть, вкусного и полезного? Какой бы продукт купить, чтобы он содержал побольше нужных нашему организму веществ? Когда мы задаем себе эти вопросы, то, как правило, обращаем внимание на всяческие экзотические продукты, которые привозят с д...

Запор: 2 способа решения проблемы Под запором понимают затрудненное или неполное опорожнение кишечника, отсутствие регулярного стула. У взрослых людей и у детей старше года дефекация в норме происходит ежедневно, 1–2 раза в сутки. В некоторых случаях нормальной считают частоту опорожнен...

Ученые выяснили, зачем люди заводят собак Верный, готовый прийти на помощь и всегда вам рад — да, он такой, лучший друг человека! Собаки сопровождают людей вот уже более 18 000 лет, являясь первыми в истории домашними питомцами. И ведь не просто так. Ученые доказали, что собаки заставляют нас сме...

Чтобы выйти замуж, нужно... 5 мифов За время своей практики я услышала столько различных предрассудков, столкнулась со столькими заблуждениями, что мне захотелось структурировать эту информацию, выделить основные пункты и… опровергнуть их! Но не потому что я - яростная воительница и не те...

Лучшие соки для укрепления иммунитета Существует несколько соков, которые помогают укрепить иммунитет натуральным образом. Особенно полезны подобные напитки в период болезней. 1. Яблоко, морковь и апельсин. Это потрясающая комбинация, которая поможет организму защититься от инфекций. Особенно...

Протоиерей Андрей Ткачев: Не сотвори себе кумира. Даже из своих детей Человек неистребимо религиозен. Даже тот, который говорит: «Да я не верую ни во что. Никому не доверяю: попам вашим, книжкам вашим религиозным». Для меня ярчайшим примером неистребимой религиозности (на уровне хотя бы шаманства, примитивизма такого) явл...

Проблемы с засыпанием: предупредительный сигнал «психической перегрузки Если архаические народы не знали о том, что такое расстройства сна, то сегодня они относятся к наиболее широко распространенным симптомам цивилизации. Множество расстройств, на которые жалуются пациенты, связано с засыпанием. Классическая медицина счита...

5 самых полезных свойств коровьего молока В последние десятилетия ученые находили немало плюсов и минусов у обычного коровьего молока. Ну а вот 5 доказанных наукой фактов положительного влияния этого напитка на организм человека. 1. Молоко насыщенно нутриентами. Список полезных питательных вещест...

Названы продукты, способные защитить сердце от гипертонии Ученые нашли действенный метод борьбы с последствиями гипертонии. Как оказалось, диета с богатыми клетчаткой продуктами, надежно защитит сердце от перегрузок, вызванных болезнью. Диета с высоким содержанием клетчатки, утверждают немецкие ученые, является ...

Я ТЕБЕ НЕ МАТЬ С прискорбием и болью путем нехитрого анализа можно констатировать: родительство теперь не в тренде. С каждым годом славянские семьи всё малодетнее, молодежь все неохотнее вступает в брак, все меньше людей, которые хотят стать папами и мамами. Временно...

Болезнь или Эмоциональная вспышка? К сожалению, наше общество пока очень слабо понимает, что такое психические заболевания, насколько они серьезны, и как интегрировать человека с подобными нарушениями в общество. Зачастую тяжело больных людей не ведут к психиатрам, объясняя их поведение ...

Врачи объяснили, действительно ли пальмовое масло вредно для здоровья Пальмовое масло присутствует сейчас во многих пищевых продуктах. Вопросы использования пальмового масла пищевой промышленностью сейчас активно обсуждаются в нашей стране, и с высоких трибун слышатся мнения как противников, так и сторонников этого продукта...

5 причин чаще есть острую пищу Значительное количество людей обожают острую пищу. И вот 5 причин того, почему это полезно для здоровья. 1. Острая пища увеличивает продолжительность жизни.Употребление острых продуктов шесть или семь дней в неделю хотя бы один раз в день снижает уровень ...

Эрозия шейки матки: О чем обычно умалчивает большинство врачей Когда вас осматривает врач во время гинекологического осмотра – в зеркалах, все что он видит, это покраснение наружной поверхности шейки матки, часто вокруг внешнего зева шеечного канала. Участок покраснения может быть небольших размеров, иногда же по в...

Грыжа позвоночника: Упражнения, восстанавливающие кровоток по позвоночным артериям Боли в шейном отделе, головные боли, шум в ушах, головокружение, депрессии, вегето-сосудистая дистония — все эти недуги так или иначе связаны с шейным отделом позвоночника. В нем находится семь позвонков, из которых С5-С6 являются основными, или культов...

Как побороть неуверенность в себе: 10 эффективных методов Говорят, смел не тот, кто не боится, а кто способен действовать вопреки страху. Преодолевать страхи и неуверенность в себе – не подразумевает совершение необдуманных опасных для жизни поступков. Идти на встречу своим страхам означает – расти, учиться, с...

Назван самый полезный продукт во время зимних холодов Ученые назвали какао самым полезным продуктом во время зимних холодов: он не только отличается насыщенным вкусом, но также крайне благоприятно влияет на организм в столь непростое для него время. Какао способно уменьшать воспаления, что своевременно в сез...

Парадоксальная забота о близких: Что НЕЛЬЗЯ делать В кругу моей семьи умер человек. Умер друг нашей семьи. Это событие подняло много мыслей и переживаний, связанных с  правилами проживанием горевания. Потеря близких: как лучше не помогать Скрывать смерть, тем более от близких людей Избегать похорон...

Иллюзия неуверенности в себе и нелюбви к себе. И причем тут лень? Часто приходится встречаться с людьми, которые дрожат при мысли подойти к представителю противоположного пола. Или спросить, кто последний в очереди. Кажется все очевидно: человек не уверен в себе. Потом наши размышления идут дальше: он не уверен в себе...

Ловушка прощения психопата Почему психопат является токсичным человеком? Потому что он не способен переоценить прошлый опыт и сделать из него выводы, чтобы изменить свои отношения с окружающими, главным образом с близкими людьми. К тому же психопат лишен эмпатии. Он оценивает чел...

Болтливость: Почему она раздражает, чем вредна, и как от нее избавиться Умение общаться – качество, на разных полюсах которого находятся сверх общительность и застенчивость. Застенчивый человек, избегая общения, имеет достаточно ограниченный, небольшой круг знакомых, он с трудом идет на контакт. Болтливые люди порой бесприн...

Как употреблять кофе без вреда для здоровья Кофеин воздействует на центральную нервную систему, увеличивая частоту сердечных сокращений и кровотока, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Самый лучший способ взбодриться – выпить чашку ароматного горячего кофе. Однако вызванный кофеином ...

Развеяны самые популярные мифы о вреде микроволновок Сегодня их можно увидеть практически на каждой кухне, и мы уже привыкли разогревать свой завтрак, не пользуясь ни плитой, ни сковородой. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Это удобно, однако чем вредна микроволновка? Вам наверняка прих...

Заслужить любовь Вас оставил любимый человек, и весь мир рухнул вам на голову. "Как такое могло случиться, и почему именно со мной?" - без конца прокручиваете Вы в голове риторический вопрос. И не находите ответа. Ведь вроде только вчера все было хорошо: вы гуляли, смея...

«Вместе - невозможно, врозь - никак!», или Подсознание всегда выполняет наши истинные желания Ситуация неразрешимая, по мнению клиентки, замкнутый круг. Девушка приходит к врачу и жалуется на прыщи. Доктор, задумавшись: пожалуй, вам нужна личная жизнь. Ах, да, у вас же прыщи.... замкнутый круг. И всё было бы смешно, если бы не так грустно. Клиен...

Подростковый возраст: Тайны мозга вашего ребенка Начало подросткового возраста у вашего ребенка – бурного периода с гормональными всплесками и непредсказуемым поведением – может страшить вас. На деле в этом возрасте происходит много других перемен, подавляющее большинство которых приносит только польз...

Боль между лопатками: Чем вызвана и как с ней справиться Примечательно, что наиболее часто кто-нибудь из моих знакомых просит посмотреть своего приятеля или родственника именно с болью между лопатками. При этом сочувствующим полушепотом рассказывает о мытарствах своего протеже. Например, сначала уважаемый Мих...

Мои родители постарели Они и были не особо молодыми, когда я родился. Сейчас мне 27, моей маме 63, а папе 71. Но вот пошёл третий год, как я воспринимаю своих родителей стариками. Дело не в том, что они ушли на пенсию и не признали онлайн. Мой папа всё ещё работает и успешно ...

5 причин, по которым мы должны ежедневно употреблять капусту Капуста является потрясающим антиоксидантом и продуктом для избавления от токсинов. Также капуста очищает кровь и вымывает свободные радикалы и мочевую кислоту, являющуюся основной причиной ревматизма, подагры, артритов, болезней кожи и экземы. Еще более ...

Воспитание детей словами - НЕ работает!!! Мало кому из нас повезло вырасти с идеальными, любящими принимающими родителями. Практически каждый может вспомнить что-то, что его не устраивало в детстве, и  обижает при воспоминании о поведении родителей даже во взрослом возрасте. И вот, вы взрослые,...

Почему ВАЖНО смотреться в ЗЕРКАЛА В пространстве рунета призыв посмотреться в зеркало ничего хорошего обычно не означает. Начиная от шуток (“чтобы легче было усидеть на диете, каждый день смотритесь в зеркало голая”) и заканчивая комментариями под аватаркой (“вам стоит чаще смотреться в...

ПОДАРКИ: Самая большая ОШИБКА при выборе и 7 советов, как дарить «по науке»  Наиболее частая ошибка тех, кто дарит подарки, состоит в том, что они уделяют слишком большое внимание моменту, когда человек открывает подарок. Они ждут ВАУ-ЭФФЕКТА! Мы хотим, чтобы наши друзья и близкие были приятно удивлены, ослеплены, поражены, впеч...

Врачи подсказали, какое лакомство поможет вылечить кашель Названы главные полезные свойства горького шоколада. Немногие знают, но темный шоколад полезен для сердечно-сосудистой системы. Какими конкретными ценными свойствами обладает этот продукт, рассказали диетологи. Горький шоколад — это самый настоящий суперф...

Психосоматика острых респираторных заболеваний: Скрытые причины Психосоциальные факторы играют решающую роль в течении заболевания и его преодолении. Статистика и кривые заболеваемости показывают взаимосвязь между психическими факторами и развитием и клиникой инфекционных заболеваний. Невротики заболевают инфекциями...

Шелушится кожа — причины и правильный уход Очень часто у людей шелушится кожа. Особенно страдают от этой проблемы представительницы прекрасного пола, хотя и мужчины не лишены такой «радости». Как правило, это связано с недостаточным выделением кожного сала, которое выступает в качестве смазки и ув...

Врачи рассказали об опасных свойствах сыра Диетологи рекомендовали крайне дозированно употреблять в пищу сыр: по их мнению, с этим продуктом связан ряд рисков навредить организму. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. При ежедневном употреблении сыр может быстро вызвать привыкание...

Диетологи развеяли мифы о не вызывающих увеличение веса продуктах Диетологи указывают на пищу полезную, бесполезную и вредную. Они развеяли мифы, связанные с некоторыми продуктами, не вызывающих увеличение веса. Указывают на фитнес-маргарин, фруктозу и молочные продукты без жира. Фитнес-маргарины содержат в том числе и ...

Сначала добегите! Если мы ограничиваемся наблюдением только за внешней стороной дела, то можем очень и очень сильно ошибиться. Например, когда судим о чем-то по результатам или по видимым усилиям. Потому что мы никогда не знаем, какую внутреннюю цену платит человек за то...

Кардиолог о влиянии зимнего холода и физнагрузок на сердце и сосуды О влиянии низких минусовых температур, физических нагрузок на сердце и сосуды рассказала доцент кафедры общей врачебной практики факультета повышения квалификации и переподготовки кадров Белорусского государственного медицинского университета, кандидат ...

Реальная цена, которую приходится платить за токсичное общение Я хочу поговорить о токсичных людях, чье внешнее проявление не совпадает с их истинными мотивами. Мягко стелят, да жестко спать. К сожалению, в среде представителей помогающих профессий немало людей, которые пришли туда вовсе не потому, что хотят помога...

7 самых неожиданных причин рака Учёные назвали 7 странных вещей, которые увеличивают наш риск рака. Знание этой информации, вполне возможно, поможет снизить опасность возникновения тяжёлой болезни. Горячий чай. Употребление горячего чая — давняя традиция, которая насчитывает много веков...

5 причин каждый день есть капусту Диетологи назвали 5 причин, по которым мы должны обязательно ежедневно употреблять капусту. Ее преимущества для здоровья просто неоспоримы. Капуста является потрясающим антиоксидантом и продуктом для избавления от токсинов. Также капуста очищает кровь и в...

Назван продукт, который желательно исключить из рациона при гриппе Врачи назвали самые полезные блюда при гриппе. Затянуть процесс выздоровления может не только неправильное лечение и отсутствие постельного режима, но и неправильный рацион. «При заболевании гриппом, рацион нужно пересмотреть в сторону уменьшения, при это...

Гипертония — болезнь неотреагированных эмоций Однако оказалось, что если на таких людей надеть монитор, который записывает показатели АД в течение суток или двух днем и ночью – у 20–40 % этих пациентов показатели будут отличаться от нормальных! И это имеет клиническое значение: риск инфарктов у так...

Названы самые полезные сочетания продуктов 9 сочетаний продуктов, которые особенно полезны для здоровья. Специалисты говорят о таком явлении, как пищевая синергия: при этом подразумевается сочетание продуктов, дающих организму максимальную пользу. Некоторые продукты оказываются более полезными для...

Вы обозначаете границы, а в ответ слышите: «А что тут такого»? Вы говорите: «Мне сейчас холодно, и я хочу закрыть окно», или «Мне не хочется обсуждать наши личные дела с не очень близкими мне людьми», или «Я прошу тебя спрашивать, когда ты берешь мои вещи» или «Пожалуйста, не нужно кричать на детей», а в ответ слыш...

Стакан с соленой водой и уксусом поможет найти негативную в доме энергию Все в нашем мире состоит из энергии - положительной и отрицательной, пишет lifter и Awareness Act. Нельзя полностью избавиться от негатива, но можно значительно уменьшить его количество, хотя бы дома. Давайте рассмотрим закон вибрации. Согласно ему, все с...

Как работает механизм обесценивания в отношениях Каждому из нас, путешественникам по непростым лабиринтам любовного квеста, было бы полезно научиться понимать, как работает наша “система безопасности”, защитные механизмы, которые могут проявиться как механизм обесценивания отношений и другого человека...

«Избавители»: Кто они? Транзакционный анализ начинается с треугольника судьбы — треугольника Карпмана. Суть концепции драматического треугольника Карпмана в том, что невротик всю жизнь как бы «бегает по треугольнику» — «мечется из угла в угол». Как отличить поведение «Избави...

Разрешите себе жить здесь и сейчас Чтобы летать с быстротой мысли гаи, говоря иначе, летать куда хочешь, нужно, прежде всего, понять, что ты уже прилетел. Ричард Бах. "Чайка по имени Джонатан Ливингстон" В мультфильме «Каникулы в Простаквашино» почтальон Печкин сказал известные слова...

Инженеры-химики создали материал, восстанавливающийся сам, используя углерод из воздуха Углерод воздуха может однажды стать ресурсом для ремонта повреждений, сохранения структурной целостности или даже для создания совершенно новых деталей. В статье в Nanowerks сообщается о разработке полимера, способного поглощать углекислый газ и использов...

Новая Будущая Бывшая Новая будущая бывшая. Хорошая такая. Ни о чем еще не подозревающая. Вы только познакомились, захватывающее общение, шутки, обмен фотографиями, смех... Но в душе уже грызет червь сомнения. Или предчувствия отработанного сто раз сценария: знакомство, отно...

10 способов справиться с похмельем Если самочувствие после встречи Нового года оставляет желать лучшего, тогда как нужно прийти в себя и заняться делами, — помогут советы специалистов. В частности, издание The Independent опубликовало подборку эффективных способов справиться с симптомами п...

Психологический вампиризм: Как не заразиться негативом Есть люди, которые постоянно чем-то недовольны. То подруга подвела, то муж - неудачник, то жена- стерва, то платье или костюм не так сидит, то начальник - вреднюга последний! Жалуются, жалуются на всех и вся. Рядом с таким человеком очень тяжело находит...

К чему приводит недостаток сна Новое исследование ученых из Университета Айовы показало, что потеря всего двух часов сна каждую ночь может сделать людей более агрессивными. Отмечается, что это первый случай, когда была доказана прямая связь между повышенной раздражительностью и нехватк...

Медики назвали соки, которые помогают укрепить иммунитет Лучшие соки для укрепления иммунитета Существует несколько соков, которые помогают укрепить иммунитет натуральным образом. Особенно полезны подобные напитки в период болезней. 1. Яблоко, морковь и апельсин. Это потрясающая комбинация, которая поможет орга...

Если Новый год — больше НЕ праздник В детстве праздники приходили сами. Просто так, без условий. Нет, конечно, определенные условия были: нужно слушаться маму с папой, хорошо учиться и все такое. На вопрос Деда Мороза: «А вы себя хорошо вели?» — дети всегда отвечали «да!», и доверчивый де...

Как МОЗГ предсказывает будущее Сегодня мы с вами поговорим об исследовании мозга. Этот орган настолько сложен, что все предыдущие исследования давали один ответ и 10 новых вопросов, так сказать. Конкретнее говоря, сегодня мы рассмотрим исследование, намеренное ответить на вопрос — ка...

Три продукта, которые улучшают самочувствие и внешний вид Ученый-диетолог из Кембриджского университета Мэрилин Гленвилл посоветовала употреблять в пищу три простых и доступных продукта, способных улучшать самочувствие, а также благоприятно влияющие на внешность, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka.com.ua ...

Имбирный зимний смузи «Детокс Твист» Корень имбиря содержит в себе витамины А, группы В (В1, В2, В12) и С, минералы, такие как натрий, магний, марганец, германий, железо, хром, алюминий, фосфор, кальций, кремний, калий, никотиновую, линолевую, олеиновую кислоты, метионин, лейзин, валин, фе...

Преимущества онлайн-казино Вулкан Большой приветственный бонус-приветственный бонус-это отличный способ привлечь новых игроков, но, будучи как можно большим бонусом, и любые выигрыши, связанные с ним, должны быть легко востребованы. Фантастический выбор игр хотя некоторые игроки могут нас...

Эти продукты улучшают качество крови Если у тебя проблемы с кровью — ты нездоров. И впоследствии начнутся проблемы с сосудами, образование тромбов, может дойти даже до инсультов. В общем, кровь — это очень важно, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. На нее влияет весь наш образ жизни: ...

В Николаевской области может появиться в продаже жвачка с опасным красителем Госпродпотребслужба получила информацию о том, что в жевательной резинке производства Пакистана обнаружено превышение содержания красителя Е 151 (Бриллиантовый черный), что может вызывать вредное воздействие на организм человека. Об этом сообщается на сай...

Ученые: апельсиновый сок увеличивает продолжительность жизни 09.01.2019 ученые сообщили, что апельсиновый сок увеличивает продолжительность жизни. Медицинские работники всегда утверждали, что правильное и сбалансированное питание является залогом долгой жизни. Особой ценностью кроме этого обладает обычный апельсин...

Плохая жизнь: вычислить и исправить Для нас уже стало привычным выражение «такая судьба». Обычно его применяют по отношению к человеку, который постоянно попадает в беду. А это совсем не верно. Многие проступки и оплошности — не более чем следствие нашей невнимательности, слабости и отчая...

Гид по пищевым добавкам: Какие, кому и для чего Пищевые добавки могут очень помочь в достижении идеального веса. Всем пациентам я рекомендую каждый день принимать мультивитамины. Исследования показывают, что они способствуют предотвращению хронических заболеваний. Кроме того, люди с проблемами лишнег...

Эти продукты повышают риск развития диабета При предрасположенности к диабету такую пищу следует употреблять с осторожностью. Эксперты в области питания рассказали о том, что употребление некоторых продуктов приводит к резким скачкам уровня глюкозы в крови, и при постоянном их присутствии в рационе...

Ученые назвали причину переедания Стало известно, почему люди склонны к перееданию. О результатах исследования немецких ученых рассказал портал EurekAlert. Группа специалистов из Института исследования метаболизма имени Макса Планка провели эксперимент с участием 12 добровольцев. Их разде...

Фауст и Маргарита Этот Человек - твой личный Фауст, он тебя погубил. Может быть не буквально, в средневековом смысле - соблазнил, бросил, и навлек этим всевозможные беды в твою жизнь. Это было бы слишком просто. Главная беда теперь в том, что его нет с тобой. Про несимм...

Архимандрит Андрей (Конанос): О духовной жизни без лицемерной святости Наша жизнь исполнена трудностей, в конце концов, не из-за наших страстей. Но из-за нашего «если бы». Из-за нашего фарисейского тона и нрава. Нашего лицемерия и обмана. Не согласны? Однако самопознание и признание этого помогут нам полюбить ближнего, ста...

Какие секреты скрывает наш внутренний ребенок «Наверное, только ленивый не писал про внутреннего ребенка!»,- скажете вы, и я безусловно соглашусь с вами. Потому что тема поистине интересная, важная и, порой кажется, что неисчерпаемая. Внутренний ребенок живет в мире образов и чувств. Ему чужд язык ...

ЛСД меняет то, как мы воспринимаем время В 2015 году, когда когнитивный нейробиолог Девин Терхун был сбит автомобилем, все действие заняло меньше секунды, но ему показалось, все длилось гораздо дольше. «Я ехал [на своем велосипеде] очень быстро, и поэтому, когда я врезался в машину, я полетел н...

3 варианта СУПЕР упражнения для ягодиц Это упражнение является очень простым, его можно делать с использованием простой тумбы или стула, и тем не менее оно даёт отличную нагрузку для мышц всего тела и способствует похудению и уменьшению лишнего веса. Зашагивание на скамью с гантелями для яго...

Врачи назвали продукты, провоцирующие депрессию у женщин Медики советуют женщинам отказаться от мяса и чипсов. Продукты питания играют немаловажную роль в жизни и здоровье людей. Некоторые из них могут принести пользу, а какие-то напротив окажут только вред. Ученые утверждают, что чипсы и мясо вредят представит...

«Лестничное остроумие»: Почему мы не можем быстро ответить? Вы не переживайте, если не смогли сразу опровергнуть нелепый аргумент или ответить на едкую шутку. Или смолчали в ответ на оскорбительный выпад. Только потом в голову пришли остроумные ответы. Когда вы уже ушли от оппонента и время прошло. Как глупо пол...

Запорожцы смогут узнать, что на самом деле спрятано под упаковкой продуктов В Украине вводят новую маркировку продуктов: что изменится В декабре Верховная Рада приняла во втором чтении и в целом законопроект №8450 «Об информации для потребителей пищевых продуктов». Новый закон призван защитить потребителей и наладить си...

Ловушки комплементарного брака: феномены эмоциональной зависимости в паре Комплементарный [фр. complementaire < лат. Comper – дополнять] – дополнительный, добавочный. Партнеры для таких отношений «подбираются» не случайно – каждый бессознательно ищет себе ту половинку, которая максимально подходит для удовлетворения своих ...

Как защитить себя от простуды К середине зимы ресурсы организма заметно исчерпывают себя, а иммунитет слабеет Украинский диетолог Светлана Фус на своей старичке в соцсетях дала несколько рекомендаций, как поднять выносливость организма и защитить себя от простуды в холодный сезон. 1. ...

О чем говорят боли в разных частях тела Наши страхи, обиды и угнетенное состояние влияют не только на внешние факторы, все гораздо глубже: неприятные эмоции вызывают ощутимые боли в разных частях тела. Они могут продолжаться до тех пор, пока неприятные эмоции существуют, а название этому явлени...

Отложить на послезавтра то, что отложено на завтра… Начнем с того, что, как это ни странно, люди откладывают как неприятные, так и приятные действия, как сложные, так и не очень и т.д. То есть, хотят сделать что-то, но не делают. И даже, зная, что последствия будут негативными, все равно откладывают! Пол...

Медики подсказали, что нужно делать при пищевом отравлении Общее недомогание, рвота, диарея, повышение температуры и озноб — это признаки пищевого отравления. Праздничные застолья и привычки готовить на 2 недели вперед порой приводят к серьезнейшим отравлениям. При пищевом отравлении, если температура не скачет д...

6 мифов об употреблении воды По поводу употребления воды можно услышать много различных рекомендаций. Ученые заявили: много популярных советов — просто мифы. В частности, не нужно стремиться выпивать пресловутые два-два с половиной литра воды, хотя именно эта норма настойчиво насажда...

Химия стыда и злости: Почему мы зависимы от негативных эмоций Некоторые люди так часто конфликтуют, обижаются и испытывают чувство вины, словно испытывают от этого удовольствие. Выдвигать такие гипотезы, конечно, невежливо, но химические процессы в мозге указывают на то, что это грубое суждение не так уж далеко от...

Как восполнить женскую энергию «Чего хочет женщина, того хочет Бог» – это высказывание придумали мужчины, отдавая должное уникальной женской природе. Согласно восточным знаниям, мужчина – это солнечная огненная энергия действий, он может достичь всех поставленных целей, если обладает...

Мужчинам действительно хуже: Супрун подтвердила миф о "мужском" гриппе Стереотип о том, что мужчины во время болезни - простуды или гриппа, сильно "переигрывают" свои симптомы и порой кажутся слишком беспомощными, отчасти правдив. Об этом сообщила исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей страни...

Ученые нашли естественную замену вредным консервантам в пище 04.01.2019 СМИ сообщили, что ученые нашли естественную замену вредным консервантам в пище. Специалистами был проведен эксперимент, благодаря которому получилось установить, как можно заменить вредные консерванты в пищевых изделиях. Эксперты утверждают, ч...

Ученые: В окружении вредной пищи полезная еда всегда желанна Американские исследователи определили, что из всего разнообразия продуктов люди чаще всего выбирают полезную еду. Такое заключение сделано после проведения эксперимента. Проблема здорового питания стоит довольно остро перед жителями планеты, ведь распрост...

Онлайн-казино Вулкан При поиске отличного места для игры есть несколько факторов, которые вам нужно учитывать. Прежде всего, вам нужно убедиться, что онлайн-казино http://club-wulcan-777.com имеет репутацию честных выплат и надежных операций. Вам также нужно будет убедиться, ...

Финансово СЧАСТЛИВЫЙ человек ТЕОРИЯ. Согласно исследованиям, 2/3 англичан беспокоится о деньгах, а почти каждый пятый беспокоится о них все время. 74% находят, что беспокойство о деньгах сказывается на их психическом здоровье, 56% страдают от панических атак и тревожных расстройств...

«50 рублей за кофе — это путь в никуда». Как главный напиток утра стал признаком стабильности горожан Кто приучил уральцев пить «кофе на вынос» и когда это стало признаком стабильности. Кто мешает гастрономическому бизнесу Екатеринбурга открывать новые места и развиваться быстрее. И главное, почему капучино — самый продаваемый напиток в городе. Ответы — в...

Скорая помощь для самооценки: 8 СЕКРЕТОВ восстановления Как формируется самооценка? Вначале ребенок ориентируется на оценку родителей и других значимых взрослых. Если от них поступает положительная обратная связь, то ребёнок начинает думать о себе и оценивать себя позитивно. Если же, наоборот, его постоянно ...

Стало известно, как правильно есть чеснок Аромат и вкус чеснока чудесно стимулируют выделение слюны и желудочного сока. Чеснок – привычный гость на нашей кухне и входит в состав большого количества блюд, которые мы готовим почти каждый день. Мы привыкли считать чеснок специей, но на самом деле эт...

Лучший способ вылечить печень Печень является очень податливым лечению органом. Будучи увеличенной даже на 4–5 см, она через 3–4 недели принимает свои обычные размеры и восстанавливает функции. Известны случаи, когда после операции остается одна, две или три четверти ткани печени, и т...

Овощи, которые должны быть на столе зимой Известный диетолог Светлана Фус перечислила овощи, которые должны быть на столе зимой Украинский диетолог Светлана Фус поделилась списком овощей и продуктов, которые должны присутствовать в оптимальном количестве в зимнем рационе. Об этом она написала на ...

Об окситоцине, гормоне любви (или гормоне агрессии, если его много) На ежегодной встрече эндокринологов во Флориде, где обсуждались темы менопаузы, диабета, заболеваний щитовидной железы, большой интерес вызвало выступление биолога Sue Carter, директора Kinsey Institute при Университете Индианы, на тему окситоцина, его ...

Почувствуйте силу своего рода (упражнение) Для чего. Для того, чтобы ощутить незримое присутствие в вашей душе опоры, которая всегда-всегда с вами, неизменна и постоянна. Эта опора - ваш род, ваши предки, которые (какими бы они ни были) сделали главное: прожили свои жизни так, что в результате н...

Рак. Врачи назвали семь признаков заболевания Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Врачи Кливлендской клиники, которая находится в штате Огайо (США), определили семь симптомов, которые по их мнению сигнализируют о тяжелом заболевании рак, передаёт издание Daily Express. Медики назвали основные...

Онана: «Радовались жребию, потому что это „Реал“, и он не в лучшей форме» Аякс-:-Реал13.02.2019 в 23:00 Не начался Вратарь «Аякса» Андре Онана поделился ожиданиями от противостояния с «Реалом» в 1/8 финала Лиги чемпионов. Почему в «Аяксе» радовались тому, что в соперники достался «Реал»? Э...

Эксперты назвали овощ, который снизит риск развития рака желудка и легких Ученые сделали заявление, что снизить риск развития рака желудка и легких поможет потребление помидоров. Информацией поделился зарубежный источник. По словам специалистов, благодаря содержанию в помидорах мощного антиоксиданта ликопина происходит активное...

Специалисты обнаружили новые полезные свойства коровьего молока В ходе ряда исследовательских работ специалисты обнаружили новые свойства коровьего молока, оказывающих положительное влияние на организм человека. Одним из главных открытий стало то, что молочный продукт с обычными показателями жирности способствует норм...

Самые дорогие в мире жидкие вещества (ФОТО) Какая жидкость самая дорогая в мире. Все в жизни имеет цену, но у каждого человека свои представления о дороговизне. Естественно, все мы знаем о высокой цене бриллиантов, платины, алмазов и золота. Но есть на планете и другие уникальные вещества, находящи...

Лунный календарь по знакам зодиака на январь Лунный календарь - это лучший помощник для каждого, кто желает привлечь удачу и планирует дела заранее. Узнав, каким будет влияние Луны в январе, можно отметить для себя наиболее продуктивные дни, пишут Подробности. 1, 2 января: начнется 2019 год с двух д...

10 принципов здорового питания от ВОЗ Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) обнародовала рекомендации о здоровом питании. Следование этим принципам в праздничные дни позволит избежать проблем с пищеварением и весом, убеждены эксперты. Принцип 1: разнообразие. ВОЗ указывает на необходимо...

10 принципов здорового питания от ВОЗ Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) обнародовала рекомендации о здоровом питании. Следование этим принципам в праздничные дни позволит избежать проблем с пищеварением и весом, убеждены эксперты. Принцип 1: разнообразие. ВОЗ указывает на необходимо...

Рак можно предотвратить: Онкологи озвучили семь основных симптомов развития рака Диагностика может решить страшную проблему миллионов людей, уверены ученые. Практически в половине случаев поражение раком можно предусмотреть и предотвратить, и всё это благодаря правильной диагностике. По мнению британских медиков и ученых из онкоцентра...

Пять советов для проведения новогоднего детокса Если возникло желание со 2 января сесть на жесткую диету или поголодать денек-другой, гоните эти мысли подальше. Только с помощью грамотного детокса похудение пройдет легко, а результат закрепится надолго. Всего пять советов помогут прийти в форму всего з...

Ученые объяснили причину переедания Берлин, 29 декабря. Причину переедания объяснили немецкие ученые из Института исследования метаболизма имени Макса Планка. Итоги исследования опубликованы на портале EurekAlert.Специалисты провели эксперимент, во время которого разделили 12 добровольцев н...

ГМО: что это такое и насколько безопасно Во всех развитых странах сейчас очень боятся ГМО. Продукты, в которых используются генетически модифицированные организмы, запрещают к продаже. Но так ли страшны ГМО? ГМО это аббревиатура, которая означает «генетически модифицированные организмы». Это рас...

Паразиты и опасные болезни, которые они могут вызывать Вслед за гельминтами устремляются во внутреннюю среду миллионы одноклеточных и внутриклеточных микроскопических паразитозов: инфицирование микробами, вирусами, простейшими, грибками и т.д. Личинок гельминтов можно обнаружить в любой части организма: в к...

Ваша фигура и возраст: Что можно делать уже СЕЙЧАС За последние два-три года вы прибавили несколько килограммов и обнаружили, что сбросить их почти невозможно. У вас определенно вырос живот. Ваша грудная клетка расширилась, так же как и таз. Ваша одежда сидит на вас уже не столь хорошо, как прежде, и да...

Медики рассказали о пользе гранатов для здоровья Гранаты содержат в себе вещества, подавляющие воспаления в кишечнике, способствующие затягиванию язв и понижающие вероятность развития рака. К такому выводу пришли индийские и американские биологи, опубликовавшие статью в журнале Nature Communications. «Н...

Цените людей, которые приходят в те моменты, когда плохо не им, а вам Люди думают, что будут счастливы, если переедут в другое место, а потом оказывается: куда бы ты ни поехал, ты берёшь с собой себя. Счастье — как поцелуй: чтобы насладиться им, его нужно с кем-то разделить. Цените людей, которые приходят в те моменты, ко...

Противовоспалительный смузи из цветной капусты Нарингенин содержится в белых перегородках плода и полезен при повышенном уровне холестерина в крови и при болезнях желудочно-кишечного тракта. Грейпфрут относится к продуктам диетического питания и помогает в борьбе с лишним весом. Эффективно устраняет...

Медики рассказали, в каком случае кока-кола может быть полезна Кока-кола производит целебный эффект на ЖКТ. На фоне многочисленных заявлений о вреде газировки новые выводы ученых кажутся чем-то удивительным: выяснилось, что известный по всему миру напиток полезен для пищеварения. Медики рассказали о целебном эффекте ...

Врачи подсказали, какой овощ полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы Редис способен предотвращать многие заболевания и проблемы, а если они уже возникли — борется с ними лучше химических лекарств. Улучшение пищеварение Горькость редиса обусловлена наличием в нем горчичного масла. Оно возбуждает желудочные рецепторы вырабат...

Зона комфорта И вообще, что такое – эта зона комфорта, в которой и зубы уже увязли? Почему я вообще должна из нее выходить? Почему кто-то там сказал, что надо ее покинуть, а я должна слушаться? Вот какой человек в здравом уме и светлой памяти захочет выйти из зоны ко...

Овощи и фрукты могут убить раковые клетки Члены международной группы ученых нашли еще один способ борьбы с онкологическими заболеваниями. По их словам, некоторые овощи и фрукты могут убить раковые клетки в организме человека. В моркови содержится бета-каротин, который помогает справиться с раком....

ДЕЛО НЕ В ТЕБЕ! Долгие годы жизни в разводе научили меня видеть тонкости, которые семейные люди не замечают, находясь в эпицентре разыгрывающихся семейных драм. Например, я вижу женатых мужчин, которые гуляют от своих жен. Их можно узнать сразу, с первых аккордов общен...

Женщина, которая ВСЕ ТЕРПИТ Вы, наверное, тоже знаете таких женщин. Мужчины между собой условно называют их женщина-"терпила". Представьте себе ситуацию. Мужчина договорился о встрече со своей женщиной и не пришел на эту встречу. Оказывается - просто забыл. Он, конечно же, долго и...

Названы фрукты, необходимые для здоровья печени Какие фрукты оздоровляют печень Для поддержания печени в хорошем состоянии очень полезно употреблять в пищу фрукты оранжевого и красного цветов, — их плоды отличаются повышенным содержанием каротина и пектина, помогающими активнее связывать и выводить из ...

О чем говорят боли в разных частях тела Наши страхи, обиды и угнетенное состояние влияют не только на внешние факторы, все гораздо глубже: неприятные эмоции вызывают ощутимые боли в разных частях тела. Они могут продолжаться до тех пор, пока неприятные эмоции существуют, а название этому явлени...

Ученые назвали способы снижения артериального давления Определены действенные способы снижения высокого артериального давления. Медики рекомендуют таким пациентам вести активный образ жизни и правильно питаться. Не все люди, страдающие гипертонией, сразу же начинают бороться с проблемой. Большинство реагирует...

Названы продукты, защищающие от рака Регулярное употребление некоторых видов растительной пищи способно служить профилактической мерой против онкологических заболеваний. К такому выводу в ходе исследования пришли польские специалисты, передает Хроника.инфо со ссылкой на proman. По словам уче...

Позиция жертвы: как перестать проигрывать в жизни? Жертвы интересуют меня больше, чем преступники. Агата Кристи Существуют определенные законы, по которым будет проходить любая коммуникация, в которую мы вступаем. Роли участников, принимающих в ней участие, распределяются за доли секунды до начала вза...

Темные круги под глазами: Не все круги образуются одинаково! В тот или иной момент большинство людей сталкивается с темными кругами под глазами. Если вы слишком устали, стареете или страдаете от аллергии, в зеркале вы можете увидеть темные круги. Тем не менее, хотя они и не опасны для здоровья, они действительно ...

Польза гречки для вашего здоровья Гречка — продукт, очень полезный для здоровья. Кроме того, ее легко готовить, и она недорогая. Те, кто ограничивает себя в употреблении злаков, в качестве полезных углеводов обычно едят фрукты и сладкий картофель. Несмотря на то, что гречка обычно входит ...

Искусство выбирать НЕ ТЕХ С надеждой шагаю в будущее! В новые светлые отношения! Покончено с патологическими холостяками и женатиками/стервами и лентяйками, с которыми ничего не светит! Надоело бесконечное ожидание и нервотрепка! И вот он – тот самый человек моей жизни! Сейчас т...

Альцгеймер спорт ненавидит В рамках исследования представители Федерального университета Рио-де-Жанейро и Королевского университета в Кингстоне (провинция Онтарио, Канада) провели ряд опытов на грызунах. С помощью этих тестов ученые выяснили, что гормон иризин, который вырабатывае...

Программа радикального омоложения Почему наступает старость? Вы скажете, что это заложено в программу любого живого организма. Мол, ничего не поделаешь, таков закон природы. И схема «рождение — созревание — старение — смерть» изменить, к сожалению, нельзя. Персональная программа радика...

Специалисты обнаружили новые полезные свойства коровьего молока В ходе ряда исследовательских работ специалисты обнаружили новые свойства коровьего молока, оказывающих положительное влияние на организм человека. Одним из главных открытий стало то, что молочный продукт с обычными показателями жирности способствует норм...

4 вида фальшивых извинений Фальшивые извинения - они как фальшивые деньги. Потому что раньше «извиниться» означало - выплатить «вину». Вина - это серебряные или золотые монеты, которыми расплачивались за плохие поступки. Ударил - вина десять монет. Ухо оторвал - двадцать монет. О...

Почему Арривабене не был плохим руководителем? Отвечает статистика... Уход Маурицио Арривабене из Ferrari разделил аудиторию Формулы 1 на две половины – одни считают, что 61-летнему итальянцу стоило дать больше времени, а по мнению других, за четыре года он не справился со своими обязанности и настало время покинуть свой по...

Смертность от болезней сердца зимой увеличивается на 50% Исследования, проведенные в западных странах, показали, что количество сердечных приступов и связанных с ними смертей выше в зимние месяцы. Смертность от сердечных приступов может быть на 50% выше при простуде. Крайне важно не игнорировать нерегулярный ди...

Медики назвали причины чрезмерного выпадения волос Многие женщины сталкиваются с подобной проблемой. Процесс выпадения волос является абсолютно естественным для любого человека особенно с возрастом. Чрезмерное выпадение волос – головная боль многих женщин и девушек. Проблема, которая беспокоит многих, мож...

Нибиру диктует условия выживания: Провалы на Солнце могут влиять на здоровье людей - уфологи В космосе происходят загадочные и грозные изменения. Распространившиеся почти до экваториальных широт полярные сияния вызваны сильнейшими метеоударами, которые вызывают сбои в работе человеческого организма. На Солнце появились огромные корональные дыры, ...

Опасно для здоровья: как украинцев обманывают в супермаркетах "Спецпредложение", "акция только на новогодние праздники", подарки и скидки до -50% – все это вы неоднократно встречали в разных супермаркетах. Новогодние праздники – это не только чудесный повод отдохнуть, собраться за праздничным столом или вручить друг...

Вот сколько себя помню, всегда хотел стать свободным и независимым Вот сколько себя помню, всегда хотел стать свободным и независимым. И в конце концов я добился своего. Мне потребовались годы, но я сумел осуществить свою мечту. Шаг за шагом я упорно исключал из свой жизни все, что лишало меня свободы. Работу, которая ...

Железо запускает механизм смерти: российские ученые сделали открытие о роли ионов Fe в организме человека Так, научным специалистам удалось выяснить, что чрезмерное содержание ионов Fe способствует запуску атомами вещества процесса ферроптоза, что является программой смерти клеток в организме. Как показало исследование, железо приводит к ок...

Онкологи озвучили семь основных симптомов развития рака Диагностика может решить страшную проблему миллионов людей, уверены ученые. Практически в половине случаев поражение раком можно предусмотреть и предотвратить, и всё это благодаря правильной диагностике. По мнению британских медиков и ученых из онкоцентра...

Ученые: почему после кофе может хотеться спать Кофе обычно пьют, чтобы снять усталость и получить заряд бодрости. Почему же порой эффект бывает противоположным? Длительность бодрящего эффекта кофе – 20-25 минут. Но порой бывает так: вы пили кофе целый день, а вам хочется опустить голову на стол и засн...

6 упражнений для омоложения позвоночника. Победите боль в спине!   У женщин, которые постоянно носят высокие каблуки, спина болит очень часто — неестественность положения позвоночника при ходьбе становится критической. Единственное конструктивное решение проблем со спиной — укрепление мышц. Конечно, это показано не ...

Семена подсолнечника могут предотвратить смертельную гипертонию Ученые сделали заявление, что потребление семян подсолнечника может предотвратить смертельную гипертонию. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном издании Express. По словам медиков, данное состояние создает дополнительный стресс для к...

Сколиоз, косой таз — гинекология, осложнения Пространственное положение матки в малом тазу определяется её связками, которыми она по кругу прикрепляется к костям таза. Особенность этих связок в том, что они не просто прикрепляются к матке, а входят в нее, тут же трансформируясь в мышечные спирали ...

Отеки ног: Вены, сердце, почки Отеки ног возникают по тысяче разнообразных причин — от банальных до экзотических. Это и заболевания вен, в том числе варикозное их расширение, заболевания лимфатической системы, сердечно-сосудистые заболевания, поражение почек. Отеки бывают вызваны дол...

Чего ожидать знакам зодиака в каждом месяце 2019 года 2019 год приготовил для каждого из нас нечто новое. Предыдущий, в свою очередь, выдался успешным для одних и тяжелым для других. Конечно, в новом году нас также ожидают свои трудности и счастливые моменты. 1. Рыбы С января по март Предыдущий год выдался у...

Как смыть краску с волос: 5 домашних решений Окрашивание волос — практика распространенная и, казалось бы, привычная. Но риск получить «не тот» цвет есть почти всегда. А подобрать «правильную» краску для волос — это задача не из легких. Если полученный оттенок не совпал с вашими ожиданиями, не отч...

Медики назвали продукты, вызывающие скачки уровня сахара в крови При предрасположенности к диабету такую пищу следует употреблять с осторожностью. Эксперты в области питания рассказали о том, что употребление некоторых продуктов приводит к резким скачкам уровня глюкозы в крови, и при постоянном их присутствии в рационе...

7 мифов о полезности завтраков Завтрак называют и самым важным приемом пищи за день, и зарядом бодрости, и здоровой привычкой. Никому не приходит в голову ставить под сомнение эти постулаты ЗОЖ, поскольку они подтверждаются похожими на правду фактами. Однако каждый из них можно оспорит...

Токсичные родственники: дать отпор и защитить границы Народная мудрость гласит: "Со своим уставом в чужой монастырь не ходят". О чем это? О монастырях ли? Думаю, основная проблема связана с защитой границ как личности, так и семьи. У каждого монастыря свой устав... В каждой семье свои порядки. Токсичные р...

5 мифов о здоровом питании, мешающие похудеть На страницах журнала The Conversation эксперты в области питания и диетологии рассказали о том, что многие люди употребляют пищу, которую считают здоровой, но которая на самом деле не является таковой. В продуктах и напитках, ассоциирующихся со здоровым п...

Правильный размер подушки поможет сделать сон комфортным Во время сна подушка играет огромную роль в обеспечении правильного положения тела человека. Благодаря этому организм может полноценно расслабиться, а позвоночник - получить необходимый отдых. Вместе с тем во многом эффективность данной постельной принадл...

ТОП-7 продуктов для улучшения иммунитета Обязательно включайте зимой в свой рацион эти продукты – их употребление улучшает способности организма сопротивляться вирусам и бактериям, утверждают медицинские специалисты. Чеснок. Исследование, проведенное специалистами Academy of Nutrition and Dietet...

Ученые объяснили причину переедания Берлин, 29 декабря. Причину переедания объяснили немецкие ученые из Института исследования метаболизма имени Макса Планка. Итоги исследования опубликованы на портале EurekAlert. Специалисты провели эксперимент, во время которого разделили 12 добровол...

«Можно похудеть и на бургерах»: девушки-инструкторы о питании, работе в зале и мужчинах Тренажёрный зал — первая остановка в вечном марафоне «красивое и здоровое тело». Мы нашли тех, для кого этот пункт стал определяющим, — девушек, которые пришли заниматься и… остались работать. Вместе магазином «Style Story» (пл. Свободы, 2...

Узнайте как лечат простуду в Индии. Эффективные и очень простые рецепты! Если воспалено горло, из куркумы делают полоскание: две щепотки пряности и две щепотки соли (желательно морской) на стакан воды. Недуг проходит через день-два. Если у вас вообще ослаблен иммунитет и вы подвержены простудам, старайтесь как можно чаще упо...

Мечта, разрушающая брак, или Как мы всё портим Как вы думаете, какая самая главная сокровенная и пленительная мечта у людей про отношения? Не ломайте голову — я вам скажу. Самая главная сокровенная и пленительная мечта у людей такая: найти человека, который будет предельно удобен. Люди не могут быт...

Упражнение «Солнечное и Лунное» дыхание Правая ноздря управляет солнечной (правой) стороной тела и отвечает за энергию, мотивацию и состояние бодрствования, в то время как лунная сторона (левая) работает в ночное время. Днем полезна техника солнечного дыхания, которая поможет вам увеличить эн...

Диетологи назвали продукт, который помогает похудеть лучше диет К диетам прибегают многие из тех, кто хочет расстаться с лишними кило. Однако данный способ похудения не считается безупречным и высокоэффективным. Но, оказывается, есть нечто, что помогает лучше диет. Те, у кого нет избыточного веса, очевидно, знают, что...

Почему болит спина: 5 распространенных причин Врач-остеопат клиники Osteo Poli Clinic Александр Рязанцев — о том, как справляться с болью в спине после тренировок, что может стать причиной болей в пояснице и зачем идти к остеопату, если вы активно снижаете вес. Прежде чем ставить диагнозы, давайте ра...

Этот план поможет тебе сбросить лишние килограммы Если ты тоже дала себе обещание похудеть в новом году, самое время приступать. Однако учти, что перед тем, как приступить, полезно заранее все хорошенько обдумать и составить план своего похудения. Так будет намного легче добиться успеха и не остановиться...

Нарцисс и праздники: Как пережить «У меня ком в горле лишь при одной мысли об этом: Её Величество, также известная как моя Мать, на своём троне, ждет нас, дабы мы пришли и отдали дань уважения. Мой брат войдет с мыслью, что он её любимец; моя младшая сестра будет тихонько красться, буде...

Зависть к чужому успеху Зависть. Такое сложное и неприятное слово. Одна моя знакомая всю критику в свой адрес объясняла завистью. Отмахиваясь от замечаний, пусть не комплиментарных, но конструктивных, она беспечно и высокомерно оценивала критиков как малосообразительных людей....

6 января 2019 года начнется Коридор Затмений Слухи о вредоносности «коридора затмения» сильно преувеличены. 6 января 2019 года с самого раннего утра солнечное затмение, а 21 января 2019 года - лунное.  Время между ними - время событий, несущих трансформацию, а значит перемены и эмоциональное взро...

Равнодушные поздравления Когда я была ребенком, то любила, как наверное многие девочки тех времен, собирать открытки. Поэтому, когда приходили праздники у меня уже было кое-что припасено, но так как моя коллекция никак не могла уменьшаться, я принималась искать новые открытки. ...

Любовь – это когда мама смеется над папиными шутками не только, когда дома гости… Недавно встретил в сети такой современный «афоризм»: если мама смеется над папиными шутками, значит, дома гости. Злободневно и в чем-то весьма грустно. Сразу представляется «классический» образ «настоящих» родителей, которые уже настолько давно вместе, ...

Люди, у которых нет проблем Одного психолога, автора книг по мотивации, остановил на улице читатель. И стал жаловаться, что книги он купил, изучил; потратил деньги и время. Но проблемы из его жизни никуда не ушли! Как же так? Он старается, добивается цели, развивается; кое-что, де...

Подагра: Здоровый сустав хрустеть не должен Подагра — заболевание, связанное с нарушением обмена минеральных веществ костной ткани. Если организм плохо выводит мочевую кислоту, то чаще всего возникают отложения солей в суставах стопы, вызывая деформацию стоп и пяток, появляются боли при движениях...

Медики советуют женщинам отказаться от мяса и чипсов Продукты питания играют немаловажную роль в жизни и здоровье людей. Некоторые из них могут принести пользу, а какие-то напротив окажут только вред. Ученые утверждают, что чипсы и мясо вредят представительница прекрасного пола, пишет Хроника.инфо со ссылко...

Диетологи подсказали, как удержать вес после похудения Помните, что что лучшая диета — это правильное питание. Строгие диеты дают хорошие результаты, но, к сожалению, удержать вес на нудной отметке после их завершения очень сложно. «Очень часто после соблюдения диет, особенно строгих, вес начинает быстро возв...

ТЕСТ на пригодность к ЖИЗНИ Важнее дороги для человека ничего нет и быть не может. Метафорой дороги можно описать любую жизненную ситуацию, включая и саму жизнь. Но я не учла того, что учёл Рабиндранат Тагор. Итак, представляю Вашему вниманию нехитрый «тест».  Дорога как часть на...

Как пережить праздники без вреда для талии — советы диетолога Чтобы в новогодние праздники не набрать лишние килограммы, нужно не зацикливаться на еде Как провести новогодние праздники с удовольствием и не ужаснуться, встав на весы после них. Об этом «Индустриалке» рассказал диетолог-нутрициолог, специалис...

Причины мужских измен по знакам зодиака Бытует мнение, что все мужчины изменяют. Отчасти это утверждение верно, ведь представителям сильного пола свойственна полигамия и влечение к разным женщинам. Однако не все так однозначно. У каждой измены есть своя причина, и если мудрая женщина своевремен...

Как распознать признаки «тихого» инфаркта миокарда Сердечный приступ в понимании большинства — болезненное и тяжелое состояние. Между тем, болезнь может протекать практически бессимптомно, вызывая серьезные осложнения и даже приводя к летальному исходу. Что такое инфаркт? Это прекращение кровоснабжения се...

Гиперэкстензия: Техника выполнения классического варианта дома Большую эффективность при занятиях спортом имеют многосуставные упражнения, одним из которых является гиперэкстензия. Именно мышцы спины прорабатываются лучше и легче всего в этом движении. Ну а подтянутые и приподнятые ягодицы благодаря гиперэкстензии ...

«Не нужно портить Новый год»: главный диетолог России рассказал, как сбросить вес после праздников По словам диетолога, человеку, который на протяжении всего года питался правильно, набор веса после новогодних салатов не страшен. Если вы питались правильно, соблюдали режим дня, ходили в спортзал, то один день ничего не изменит. Зде...

Принципы питания при гастрите и язве Гастрит и язва — это хронические заболевания, которые сопровождаются нарушением целостности оболочки в соответствующих отделах пищеварительной системы. Несмотря на разные проявления, принципы питания при этих недуга одинаковые. Именно о них и пойдёт речь ...

Сульшер: «Не могу повлиять на игру Санчеса и Лукаку, ведь футболисты они» Исполняющий обязанности главного тренера «Манчестер Юнайтед» Оле-Гуннар Сульшер сказал, что игра полузащитника МЮ Поля Погба стала лучше лишь благодаря самому французу. Сульшер подчеркнул, что уровень игры нападающих команды Алексиса Санчеса и Ромелу Лука...

Нибиру поглощает Солнце: NASA может скрывать рост корональных дыр Светила Источник жизни на Земле катастрофически теряет энергию. Уфологи считают, что планета-вампир питается силой звезды и опустошает ее изнутри. Нибиру уже стала причиной многих бед постигших Землю в последнее время, уверяют эксперты по внеземным цивилизациям. ...

Наши токсичные друзья Дружеские отношения передают часто сложную гамму противоречивых настроений, эмоций, чувств. Нередко наш внутренний диалог, запускаемый после встречи с друзьями, полон отважных умозаключений о нашем собственном обесценивании теми, кто считается нашим дру...

Простуда и грипп: Рекомендации китайской медицины при наслоении болезней Прежде всего простуда не грипп. Не путайте. Это две разные болезни. Когда зимой морозно и сухо вирусы гриппа сжались и спрятались. Если вы слабо оделись, можно простудиться. Вас знобит, нос течет, хочется согреться. Но сначала температуры нет, просто ва...

Ученый наблюдает, как гниет мясо, чтобы расшифровать неандертальскую диету Уровень азота-15 в разлагающемся мясе может объяснить высокий уровень изотопа в окаменелостях гоминида. У Кимберли Фекке (Kimberly Foecke) прекрасные отношения со своим местным мясником. Хотя Фекке и покупает много мяса, она не шеф-повар и не владелец неб...

Однообразная сидячая работа может быть опасна Многие ученые часто говорят о вреде сидячего образа жизни, также они утверждают, что сидячее положение по несколько часов в день может нанести вред здоровью. Люди, работающие в офисе и проводящие весь день за рабочим столом, больше подвержены различным за...

Однообразная сидячая работа может быть опасна Многие ученые часто говорят о вреде сидячего образа жизни, также они утверждают, что сидячее положение по несколько часов в день может нанести вред здоровью. Люди, работающие в офисе и проводящие весь день за рабочим столом, больше подвержены различным за...

Всё о пользе и вреде антибиотиков Остаточные последствия приёма антибиотиков на микробиом-кишечную флору ощущаются не менее шести месяцев, заявляют ученые из Стэнфорда. На организм человека воздействуют одновременно вредоносные микробы и полезные бактерии. Исследователи подвергли анализу ...

Не стоит жертвовать общением с ребёнком ради того, чтобы «дать ему всё самое лучшее» Психолог и автор многих книг Людмила Петрановская, всегда умела заметить главные моменты в воспитании детей и донести их своему читателю. 15 гениальных цитат Людмилы Петрановской 1. Тот, к кому ребёнок привязан, утешает и придаёт ему сил просто фактом...

Оставить все плохое в прошлом: как провести старый год и начать новый Новый год принято начинать без вороха проблем и незаконченных дел. Какие ритуалы помогут попрощаться со старым годом быстро и правильно, чтобы наступающий год принес лишь счастье и удачу? Для многих людей Новый год - своего рода новая страничка в жизни, п...

Роскачество: Икра лососевых ТОП 10, но бактерии в некоторых марках есть Икра красная Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Под Новый 2019 год появилось сообщение, что из-за больших уловов рыбы икра якобы подешевела почти в 2 раза. Многие жители России побежали в гастрономы, но не нашли там ни дешевой рыбы, ни икры. Неко...

6 способов улучшить память, эффективность которых доказана Память и ее улучшение — один из самых насущных вопросов, которые интересуют человека. Как сделать так, чтобы постоянно не забывать имена новых знакомых, важные встречи, обещания, необходимую информацию и тому подобное? Над решением этой проблемы ученые пр...

Эксперты назвали продукты, провоцирующие тревожность и панические атаки Некоторые продукты способны становиться причиной возникновения тревожности и даже панических атак. Об этом рассказали медики, призвав либо отказаться от некоторых угощений, либо сократить их количество в рационе. К примеру, любовь к кофе или чаю в состоян...

О близком начале «гораздо более крупного кризиса» Похоже, звёздно-полосатые флаги на Уолл-стрит уже #скоро поникнут в печали. Нынешние метания курсов мировых валют, котировок сырьевых товаров и значений фондовых индексов – это ещё цветочки. Половину прошлого года и на...

О близком начале «гораздо более крупного кризиса» Похоже, звёздно-полосатые флаги на Уолл-стрит уже #скоро поникнут в печали. Нынешние метания курсов мировых валют, котировок сырьевых товаров и значений фондовых индексов – это ещё цветочки. Половину прошлого года и на...

Что поможет предотвратить усталость и сонливость Ученые рассказали о добавке, потребление которой поможет предотвратить усталость и сонливость. Информацией поделился зарубежный источник. По словам специалистов, в данном случае речь не идет о том, если человек целыми днями пропадает на работе или же попр...

9 признаков нелюбви к себе У каждого из нас есть поводы злиться на себе. Но тем не менее, каждый человек со здравой психикой относится к себе нежно и трепетно. Любовь к самому себе является базовой потребностью каждого человека. Однако же, есть люди, страдающие нелюбовью к самим ...

Названы неожиданные причины чрезмерного выпадения волос Процесс выпадения волос является абсолютно естественным для любого человека особенно с возрастом. передает Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle. Чрезмерное выпадение волос – головная боль многих женщин и девушек. Проблема, которая беспокоит многих, мож...

В 2018 мы наконец стали воспринимать всерьез время, проведенное за смартфоном В начале этого года я зашла на Amazon со своего айфона чтобы посмотреть что нового там появилось, и увидела обложку книги «Как Расстаться С Вашим Телефоном» от Кэтрин Прайс. Я загрузила эту книжку на Kindle, потому что я действительно хотела уменьшить в...

Врачи подсказали, можно ли гипертоникам есть бананы 7 продуктов, которые эффективно понижают давление. Согласно исследованиям ученых, на гипертонию страдает не менее одного миллиарда жителей нашей планеты. Чтобы поддерживать свое здоровье в норме и не страдать на плохое самочувствие, помимо приема назначен...

Медики назвали сухофрукт, улучшающий работу кишечника Исследование, проведенное Департаментом продовольствия и питания наук, показало, что потребление финиковых плодов может улучшить здоровье толстой кишки за счет увеличения роста полезных бактерий и ингибирования пролиферации раковых клеток. Стоит отметить,...

Ловушка ограничивающего решения Мир наполнен светом для того, кто знает это, и покрыт тьмой для того, кто теряет свой путь. Рабби Барух Милтон Эриксон сказал однажды фразу, ставшую легендарной: «некоторые умирают в двадцать пять, только их до семидесяти не хоронят». Фраза, с одной с...

Сиблинговая конкуренция Общество в обществе и два (или более) индивида скованные одним вектором, направленным на родителей. Что они хотят, медленно и методично, убивая и насилуя друг друга, что является призов в этом соревновании. И хотя, ответ напрашивается сам собой, для мое...

Почему категорически нельзя пугать человека Именно страх является отличным стимулом не делать того, что может быть попросту опасно. Большая часть людей в состоянии страха теряется, не зная на что реагировать. Об этом пишет changeua.com. Что такое страх и откуда он берется Страх формируется за счет ...

Родинки на теле Ани Лорак могут перерасти в болезнь из-за интенсивного загара и «уколов красоты» Ретушь на фото Ани Лорак не избавляет певицу от обилия родинок на теле. При этом лучшая подруга Сергея Лазарева часто подвергает их вредному воздействию солнечных лучшей, напрочь забывая о том, чем это может быть чревато. Поклонники обеспокоены состоянием...

О близком начале «гораздо более крупного кризиса» Похоже, звёздно-полосатые флаги на Уолл-стрит уже скоро поникнут в печали. Нынешние метания курсов мировых валют, котировок сырьевых товаров и значений фондовых индексов – это ещё цветочки. Половину прошлого года и начало нынешнего все эти биржевые индика...

Названы опасные для здоровья последствия бессонницы Бессонница меняет метаболизм и эндокринную функцию организма. Человек, страдающий постоянными бессонницами, имеет повышенный риск развития сердечного приступа или инсульта. Об этом говорит новое исследование ученых из Китайского медицинского университета....

Кому не рекомендуется употреблять имбирь Корень имбиря стал очень популярным в последнее время, но специалисты предупреждают: не всем можно без опасений употреблять имбирь, некоторым людям вместо пользы растение может принести вред, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Специали...

Полезные советы при поиске авиабилетов Некоторые советы стоит принять к сведению при поиске авиабилета, во-первых стоит начать поиск авиабилета задолго до планируемой поездки Старайтесь бронировать как минимум на месяц вперед, конечно чем раньше тем лучше. Чтобы сравнить стоимость всех вариан...

Ваш камень-оберег и ангел-хранитель по Знаку Зодиака Все Знаки Зодиака подразделяются на четыре стихии: Земля, Воздух, Вода и Огонь. Специалисты по биоэнергетике рекомендуют выбирать камни-талисманы именно в соответствии с принадлежностью к одной из этих групп, потому что у этих людей есть особые сходства. ...

5 самых потрясающих премуществ красного шпината В рацион человека, который заботится о своём здоровье, обязательно следует включить красный шпинат. И вот 5 преимуществ, которые нам может дать только этот продукт. Начнем с того, что красный шпинат эффективно лечит анемию. В нём имеется высокое содержани...

В чем польза домашних животных для здоровья детей Контактирование с домашними животными в раннем детстве может помочь избежать аллергии на шерсть. К такому выводу пришли ученые из Швеции, они опубликовали статью об этом в издании PLOS One. Выяснилось, что наличие аллергии зависит от количества питомцев в...

Названы самые полезные для сердца продукты Ученые назвали самый полезный для сердца рацион. Ученые из Канады перечислили продукты, которые благоприятно влияют на сердце и сердечно-сосудистую систему. Эксперты пришли к выводу, что положительное влияние на сердце оказывают молочные прод...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!