BREAKING NEWS 24
Среда, 23 января 2019
BYN 30.90
₸ 17.56
₴ 23.84
¥ 97.72
€ 75.55
$ 66.55
9 января 2019 // 08:33

Имбирный зимний смузи «Детокс Твист»

Корень имбиря содержит в себе витамины А, группы В (В1, В2, В12) и С, минералы, такие как натрий, магний, марганец, германий, железо, хром, алюминий, фосфор, кальций, кремний, калий, никотиновую, линолевую, олеиновую кислоты, метионин, лейзин, валин, фе...

Подробности на сайте: econet.ru

Омолаживающий напиток: Ускоряет метаболизм и нормализует уровень холестерина! Здесь соединены два мощнейших ингредиента - порошки матча и мака. Корень маки содержит более 20 аминокислот, богат витаминами В-1, В-2, В-12, С, Е, минералами, такими как кальций, магний, калий, медь, цинк, марганец и железо. Также мака является еще и о...

Мощный противовоспалительный напиток Куркумин способен снизить уровень ферментов, которые вызывают воспалительные процессы в организме. Также куркумин обладает противораковыми свойствами, предупреждает появление язвы. Куркумин предотвращает и развитие атеросклероза артерий. То есть являетс...

Свекольный смузи с малиной Корнеплод улучшает обмен веществ и пищеварение, устраняет токсины. Также свёкла обладает способностью предотвращать появление или рост злокачественных опухолей. Благодаря своему богатому составу, а в частности витамину В9, свёкла предупреждает болезни с...

Зимний напиток для поддержания водного баланса  Хурма богата бета-каротином, её часто рекомендуют для профилактики онкологических заболеваний. Благодаря высокому уровню железа хурма способна предотвращать появление анемии и малокровия. Она улучшает качество крови. Фрукт является йодосодержащим проду...

Густой апельсиновый смузи в миске — то, что нужно зимним утром! Апельсин содержит невероятное количество преимуществ для здоровья, а также обладает богатым химическим составом. Здесь находиться витамины А, В1 и В2, РР, С в большом количестве. В 150 граммах мякоти фрукта содержится 80 миллиграммов аскорбиновой кислот...

Тыквенный пудинг с семенами чиа Наслаждайтесь им на завтрак, в качестве перекуса перед тренировкой или после ужина как полезным десертом. За основу мы взяли тыкву, так как она обладает невероятным количеством преимуществ для здоровья. И более того, в сочетании со специями, мы получаем...

«Зеленый мохито»: Напиток для борьбы с упрямым жиром Фрукт поможет при высоком давлении и болезнях сердца, так как он эффективно очищает и укрепляет сосуды, борется с отечностью лица и ног. Ананас необходимо включить в рацион людям, которые страдают пиелонефритом, нарушениями работы нервной системы, подже...

Противовоспалительный смузи из цветной капусты Нарингенин содержится в белых перегородках плода и полезен при повышенном уровне холестерина в крови и при болезнях желудочно-кишечного тракта. Грейпфрут относится к продуктам диетического питания и помогает в борьбе с лишним весом. Эффективно устраняет...

Напиток полезный для здоровья глаз Также именно из-за этого химического соединения фрукт рекомендуют в качестве профилактики онкологических заболеваний. Пищевые волокна в составе хурмы помогают выводить шлаки и токсины из организма. Химический состав фрукта очень богат. Витамин С повышае...

Изысканный малиновый смузи для улучшения цвета лица Семена конопли обладают уникальным составом и оказывают на организм положительное воздействие.  Семена конопли оказывают противовоспалительное, бактерицидное и противопаразитарное действие.  Они способны укрепить и повысить иммунитет, улучшить деятельно...

Смузи-антиоксидант: ПАЛЕО рецепт Ягода богата антиоксидантами, которые на клеточном уровне воздействуют на недоброкачественные опухоли, тем самым предотвращая их рост. Ягода обладает противовоспалительными свойствами, её используют при заболеваниях желчного пузыря и печени. Также черни...

Названа специя, способствующая выведению токсинов из организма Медики объяснили, почему имбирь полезен для женщин. Имбирь богат витаминами A, C, B1, B2, аминокислотами, микро- и макроэлементами и другими полезными веществами. Какие уникальные свойства есть у имбиря для женщин. Имбирь обладает полезными свойствами не ...

Медики рассказали о пользе имбиря для женщин Имбирь богат витаминами A, C, B1, B2, аминокислотами, микро- и макроэлементами и другими полезными веществами. Врачи рассказали, какие уникальные свойства есть у имбиря для женщин.. Борется с лишними килограммами Имбирь способствует улучшению обменных про...

Этот смузи очень полезен для пищеварительной системы Капуста кале занимает лидирующую позицию среди зелени по содержанию веществ, необходимых для организма. В её составе есть полноценный белок, который усваивается намного легче, чем животный. Более того в кале есть незаменимые жирные кислоты омега-3, котор...

Низкокалорийный зеленый коктейль для детокса Наш рецепт не содержит рафинированный сахар и глютен. Но и вы самостоятельно можете придумать или доработать рецепт, используя наши советы. Используя данные советы, мы создали напиток с низким содержанием сахара и калорий, здесь вы также не найдёте вред...

Рубиновый смузи Свекольно-малиновый смузи в миске с ванилью для обновление и улучшения состава крови!  Роль крови в нашем организме заключается в транспортировке питательных веществ, кислорода, иммунных клеток и гормонов, а также в удалении токсинов, отходов  и терморе...

Имбирь признан настоящим лекарственным средством Исследователи обратили внимание на корень имбиря как потенциальное средство, показанное гипертоникам и диабетикам, пишет "Южный Федеральный".

Медики назвали напиток, нормализующий работу ЖКТ Названа польза имбирной воды для организма. Имбирную воду для похудения и тонизации организма начали применять еще в древности. Пожалуй, сложно найти более полезный продукт для здоровья, красоты и фигуры, чем имбирь. В Китае имбирь использовали для лечени...

Названа польза имбирной воды для организма Имбирную воду для похудения и тонизации организма начали применять еще в древности. Пожалуй, сложно найти более полезный продукт для здоровья, красоты и фигуры, чем имбирь, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. В Китае имбирь использовали для леч...

Манговый ласси — подарок для вашей нервной системы Мякоть плода благодаря большому количеству каротиноидов имеет такой насыщенный оранжевый цвет. Фрукт рекомендуют при болезнях почек и мочевого пузыря, так как он улучшает работу органов и препятствует  развитию мочекаменной болезни, уменьшает воспаление...

Кому не рекомендуется употреблять имбирь Корень имбиря стал очень популярным в последнее время, но специалисты предупреждают: не всем можно без опасений употреблять имбирь, некоторым людям вместо пользы растение может принести вред, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Специали...

Менопауза: Корень маки поможет смягчить симптомы Корень маки — достаточно новый продукт. Еще несколько лет назад о нем никто не слышал. Тем не менее, сегодня это одно из самых популярных натуральных средств для женского здоровья. Этому оно обязано тем, что способно регулировать неприятные симптомы пре...

ТОП-7 продуктов для улучшения иммунитета Обязательно включайте зимой в свой рацион эти продукты – их употребление улучшает способности организма сопротивляться вирусам и бактериям, утверждают медицинские специалисты. Чеснок. Исследование, проведенное специалистами Academy of Nutrition and Dietet...

Узнайте как лечат простуду в Индии. Эффективные и очень простые рецепты! Если воспалено горло, из куркумы делают полоскание: две щепотки пряности и две щепотки соли (желательно морской) на стакан воды. Недуг проходит через день-два. Если у вас вообще ослаблен иммунитет и вы подвержены простудам, старайтесь как можно чаще упо...

Диетологи назвали полезный напиток для эффективного похудения Чтобы избавиться от лишнего веса, вовсе необязательно садиться на диету или потеть в тренажерном зале. Достаточно просто регулярно пить коктейль с куркумой. Каждый из нас старается есть здоровые продукты, которые бы приносили исключительно пользу организм...

Идеальный напиток для восстановления слизистой кишечника и не только! Сегодняшний рецепт предельно прост и для его приготовления нам понадобится всего лишь один ингредиент. И это сельдерей! Противовоспалительные соединения содержащиеся в сельдерее, лютеолин и полиацетилены, ингибируют ферменты, ответственные за воспаление...

Чем заменить кофе по утрам Чтобы внести разнообразие и сделать завтраки полезнее, предлагаем вам альтернативы утреннему кофе, передает Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle. Кофе трудно чем либо заменить, но мы поговорим о напитках, что столь же пробуждающим образом влияют на наш...

10 способов справиться с похмельем Если самочувствие после встречи Нового года оставляет желать лучшего, тогда как нужно прийти в себя и заняться делами, — помогут советы специалистов. В частности, издание The Independent опубликовало подборку эффективных способов справиться с симптомами п...

Эти продукты улучшают качество крови Если у тебя проблемы с кровью — ты нездоров. И впоследствии начнутся проблемы с сосудами, образование тромбов, может дойти даже до инсультов. В общем, кровь — это очень важно, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. На нее влияет весь наш образ жизни: ...

Как правильно готовить зеленые соки Огромное количество профессиональных докторов активно поддерживает идею лечения тяжелых больных соками. Одним из наиболее эффективных считаются зеленые соки, которые содержат в большой концентрации компонент под названием «хлорофилл». Именно это соедине...

Медики рассказали, кому имбирь следует употреблять с осторожностью Для большинства людей имбирь полезен, но все же бывают исключения. В последнее время имбирь стал очень популярной пряностью: его используют в блюдах, напитках, и даже делают с ним косметические средства. Но есть некоторые группы людей, кому употреблять им...

Полезные свойства имбиря Как известно, имбирь является одним из самых полезных растений на земле. Ещё один несомненный его плюс, это то, что он может стать отличной альтернативой аспирину. По словам исследователей, имбирь будет наилучшим вариантом, так как не даст каких-либо по...

Предложены натуральные средства от гриппа и простуды Насморк, кашель, охриплость голоса — не спешите глотать таблетки. Щадящие натуральные средства помогут быстро встать на ноги. От боли в горле, в ушах, против кашля и высокой температуры хорошо помогают компрессы и обертывания. Наверняка многие из вас еще ...

4 лучших способа борьбы с кашлем У многих из нас есть собственные рецепты борьбы с кашлем. А эксперты из Дании назвали 4 методики, эффективность которых доказана в ходе исследований. Полоскания. Добавьте немного соли в стакан с теплой водой и начните полоскать горло. Во-первых, это неско...

Отчистить от жира кухонную мебель — просто! 5 эко-продуктов Отчистить от жира кухонную мебель не так уж и просто. Вы и сами прекрасно об этом знаете. Тем не менее, совсем не обязательно скупать «волшебные» продукты, которые так любят рекламировать по телевизору. С одной стороны, они действительно очень эффективн...

ЗЕЛЕНЬ для здоровья мужчин и женщин: советы аюрведы Мы часто слышим о пользе зелени и о том, что она просто необходима при определенных конституциях тела и заболеваниях. Сегодня мы хотели бы рассказать о том, какие травы могут помочь при различных болезнях, почему ежедневный рацион должен включать свежую...

10 продуктов, способных предотвратить рак Причины развития у людей онкологических заболеваний неизвестны современной медицине. Врачи выделяют лишь ряд факторов, которые могут способствовать появлению рака. Среди них — проблемы окружающей среды, неправильный образ жизни, нездоровое питание. Диетол...

Нормальная вязкость: Натуральные средства для разжижения крови Кровь, как внутренняя среда организма, является тем соединительным элементом, который несет в себе информацию о состоянии абсолютно всех органов и тканей. А также обеспечивает их питание жизненно необходимыми элементами и кислородом. Поэтому очень важно...

Стало известно, как правильно есть чеснок Аромат и вкус чеснока чудесно стимулируют выделение слюны и желудочного сока. Чеснок – привычный гость на нашей кухне и входит в состав большого количества блюд, которые мы готовим почти каждый день. Мы привыкли считать чеснок специей, но на самом деле эт...

Как вылечить герпес на губах: проверенные народные средства Чем можно вылечить герпес на губах, знают немногие. Причиной лабиального герпеса является вирусом простого герпеса 1 типа. Он вызывает болезненные раны на губах, деснах и языке. С некоторыми натуральными продуктами его можно быстро вылечить и уменьшить во...

Как сжечь калории без занятий спортом Многим из нас хотелось бы узнать, что следует делать для того, чтобы сжигать больше калорий? Как правило, в этом случае нам советуют выполнять больше физических упражнений и чаще заниматься спортом, передает Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle. Действ...

Медики назвали соки, которые помогают укрепить иммунитет Лучшие соки для укрепления иммунитета Существует несколько соков, которые помогают укрепить иммунитет натуральным образом. Особенно полезны подобные напитки в период болезней. 1. Яблоко, морковь и апельсин. Это потрясающая комбинация, которая поможет орга...

Медики поделились действенным рецептом от кашля Период холодов — время простуд. Сейчас наш иммунитет ослаблен и подвержен неприятным вирусным заболеваниям. Слабость, температура и кашель — такие неприятные симптомы знакомы каждому из нас, пишет Хроника.инфо со ссылкой на sud. Как бороться с кашлем, мы ...

Названы лучшие продукты для очищения легких Люди, которые курят, сознательно вредят своему организму, особенно легким. Сигаретный дым оставляет микроскопические ожоги на волоскам, которыми покрыты легкие, через время они атрофируются и отмирают, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. На сли...

Чем можно вылечить герпес на губах Причиной лабиального герпеса является вирусом простого герпеса 1 типа. Он вызывает болезненные раны на губах, деснах и языке. С некоторыми натуральными продуктами его можно быстро вылечить и уменьшить воспаление, пишет Хроника.инфо со ссылкой на womanel. ...

Врачи подсказали, какой овощ полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы Редис способен предотвращать многие заболевания и проблемы, а если они уже возникли — борется с ними лучше химических лекарств. Улучшение пищеварение Горькость редиса обусловлена наличием в нем горчичного масла. Оно возбуждает желудочные рецепторы вырабат...

Аллергический дерматит головы: Как лечить . Аллергический дерматит грибкового характера, или себорейный, может быть вызван условиями работы пациента в зараженном грибком помещении. Людям с таким диагнозом необходимо внимательно относиться к питанию. Например, аллергические проявления могут углу...

Очищение селезенки: 2 способа Селезенка, костный мозг и лимфатические узлы являются кроветворными органами. В костном мозге происходит образование эритроцитов, разных форм лейкоцитов и тромбоцитов. Лимфатические узлы участвуют в процессах кроветворения, вырабатывая лимфоциты, плазма...

Названы лучшие способы борьбы с похмельем Врачи назвали лучшие способы справиться с похмельем. В материале The Independent отмечается важность стакана воды еще до отхода ко сну, так как обезвоживание ведет к головной боли. Эффективным и недорогим средством лечения тошноты является имбирь, цитируе...

Как восполнить нехватку магния в организме Когда ни с того ни с сего нападает тревога или раздражительность, или беспричинные порывы страха да еще на фоне непонятных подергиваний мышц, судорог, сердечной аритмии, тогда нельзя медлить с обращением к врачу! А он, вернее всего, придет к выводу, что...

Овощи и фрукты могут убить раковые клетки Члены международной группы ученых нашли еще один способ борьбы с онкологическими заболеваниями. По их словам, некоторые овощи и фрукты могут убить раковые клетки в организме человека. В моркови содержится бета-каротин, который помогает справиться с раком....

Лучшие соки для укрепления иммунитета Существует несколько соков, которые помогают укрепить иммунитет натуральным образом. Особенно полезны подобные напитки в период болезней. 1. Яблоко, морковь и апельсин. Это потрясающая комбинация, которая поможет организму защититься от инфекций. Особенно...

Жизнь без прыщей, миф или реальность? Высыпания на коже сильно портят настроение? Услуги косметолога стоят дорого? Решить проблему с прыщами можно и дома. Маски, крема, тоники все это можно не только купить, но и приготовить самим за меньшие деньги. МедикФорум выяснил, как это сделать. Причин...

Не начинайте трапезу с салатов! 6 советов, чтобы застолье было в радость Вопрос, которым мы задаемся каждый раз, усаживаясь за праздничный стол. А он у нас в стране богат самыми разнообразными блюдами. Казалось бы, устроишь себе праздник да наешься всего и надолго. Но именно это и может праздник испортить. Когда на первой ко...

Эксперты назвали главные плюсы острой пищи   Ученые из США и Китая назвали основные плюсы острой пищи и специй, среди которых выделяется рост продолжительности жизни и борьба с онкологией. Материалы исследования появились в профильном издание. Ученые доказали, что регулярное потребление острых блю...

Застой в лимфатической системе: 16 симптомов Основная функция лимфатической системы – доставлять лимфатическую жидкость. Лимфа – это жидкое вещество, состоящее из белых кровяных клеток, которые активно борются с любыми инфекциями. Таким образом, здоровая лимфатическая система – залог здоровья всег...

Медики назвали сладкий продукт, являющийся природным антиоксидантом Интересные факты о финиках. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят. О финиках активно заговорили ...

Мы встречаемся не случайно. Людей сводит Замысел Один доктор-кардиолог переживал из-за машины. Она сломалась, а ремонт стоил очень дорого. У доктора как раз были проблемы с деньгами, малыш родился, жена не работала. Он был самый обычный врач, с самой обычной зарплатой. Поэтому ремонт ему казался очень...

Лучшие соки для укрепления иммунитета Существует несколько соков, которые помогают укрепить иммунитет натуральным образом. Особенно полезны подобные напитки в период болезней. 1. Яблоко, морковь и апельсин. Это потрясающая комбинация, которая поможет организму защититься от инфекций. Особенно...

Врачи подсказали, можно ли гипертоникам есть бананы 7 продуктов, которые эффективно понижают давление. Согласно исследованиям ученых, на гипертонию страдает не менее одного миллиарда жителей нашей планеты. Чтобы поддерживать свое здоровье в норме и не страдать на плохое самочувствие, помимо приема назначен...

Наиболее эффективный способ очищения организма по Кацудзо Ниши Существует множество методик, направленных на очищение организма, но в данной статье описывается наиболее эффективный способ от Кацудзо Ниши. Данная методика основана на использовании риса. Этот продукт положительно влияет на человеческий организм и спо...

Диетологи подсказали, какой продукт ускоряет обмен веществ Специалисты рассказали о пользе кокосового масла. Кокосовое масло становится все более популярным среди приверженцев правильного питания, и это неслучайно. Всю самую интересную и полезную информацию об этом продукте рассказали эксперты. Если вы придержива...

Эти продукты помогут справиться со стрессом От способности к расслаблению или релаксации зависит очень многое, включая и продолжительность нашей жизни. Эксперты назвали 5 продуктов питания, которые позволяют быстрее избавиться от стресса, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Овощной суп. Н...

Диетологи подсказали, как «сбросить» 5 кг за неделю Если правильно придерживаться смузи-диеты, можно худеть естественно и без вреда для здоровья. Одним из фаворитов среди тех, кто борется с лишним весом, является смузи-диета. В целом, использование фруктовых или овощных коктейлей в период похудения являетс...

5 причин чаще есть острую пищу Значительное количество людей обожают острую пищу. И вот 5 причин того, почему это полезно для здоровья. 1. Острая пища увеличивает продолжительность жизни.Употребление острых продуктов шесть или семь дней в неделю хотя бы один раз в день снижает уровень ...

Гарантированные способы избавиться от похмелья Лучший способ предотвратить похмелье, разумеется, состоит в том, чтобы не пить или же ограничиться одним-двумя коктейлями (но имейте в виду, что некоторым людям для похмелья достаточно и одного бокала). Но предположим, что вас закружила праздничная куте...

Очищение печени. Травы и лекарства для печени Чувство сытости после еды, вздутие живота, колики, тошнота или хроническая усталость могут быть симптомами заболевания печени. Действительно ли травы и лекарства эффективны для регенерации печени?  Печень является крупнейшей пищеварительной железой, и отв...

Огурцы повышают потенцию – эксперты Зеленый овощ является залогом мужского здоровья, уверены исследователи. Особенно если употреблять его в маринованном виде. Овощи – это витаминный клад, уверяют диетологи и эндокринологи. Они не только помогут сбросить лишний вес и нормализовать кровообращ...

Эксперты назвали продукты для избавления от заложенности носа Эксперты рассказали, каким образом можно избавиться от заложенности носа, не прибегая к фармацевтическим препаратам. Для этого следует включить в пищевой рацион определенный перечень продуктов, которые обладают полезными свойствами и облегчат дыхание при ...

Действительно ли мускатный орех и кефир помогает похудеть? Чуть ли не каждая женщина и половина мужчин видят на своём теле излишки жира. Они хотят похудеть и тут же садятся на диету, бросаются в спортзал. Это, разумеется, правильный подход. Но вот что делать, если никак не получается похудеть? На помощь придут ра...

Какие напитки помогут «сжечь» жир на животе и боках Если вы пытаетесь похудеть, но наверняка хотите убрать лишний жир на животе. В конце концов, висцеральный жир, который накапливается на талии, самый опасный: его избыток увеличивает риск диабета второго типа, инсульта и сердечных заболеваний, пишет Хроник...

Здоровье мозга: ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ Если бы вы могли защитить свой мозг от ухудшения его функций, напитать свои нейроны и даже увеличить производство нейротрансмиттеров, всего лишь употребляя более вкусные цельные продукты ... вы бы это сделали? Лучшие и худшие продукты для мозга Чтоб...

Здоровье со вкусом: 6 напитков для иммунитета Чай из облепихи не только укрепляет иммунную систему, но также позитивно действует на состояние сердца и сосудов Укреплять иммунитет в холодное время года отнюдь не лишне — именно в этот период увеличивается количество вирусных и простудных заболева...

Три продукта, которые улучшают самочувствие и внешний вид Ученый-диетолог из Кембриджского университета Мэрилин Гленвилл посоветовала употреблять в пищу три простых и доступных продукта, способных улучшать самочувствие, а также благоприятно влияющие на внешность, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka.com.ua ...

Солянка холмовая: польза и способы применения при патологиях печени Трава пользуется уважением среди восточных медиков. Однако в отечественной медицине уступила позиции солянке Рихтера, поскольку терапевтический потенциал этого вида рассматривается учеными как более мощный. На основе растения производят биологически акти...

Шардуника: избавит от тяги к сладкому, успокоит печень и поможет поджелудочной железе Среди полезных растений, с успехом применяющихся в аюрведе есть шардуника – самое известное аюрведическое растение для поддержания нормального уровня сахара и правильного функционирования поджелудочной железы, нормальной выработки инсулина, применяющее ...

Что делать, если колени — ваша проблемная зона: Советы профессионалов Когда мы худеем, происходит это быстрее всего в тех зонах, где  требуется меньше всего. А вот проблемные участки, как правило, худеют в последнюю очередь. Сегодня мы поговорим об одной из самых сложных зон – коленях и передней поверхности бедер. Колени...

Важнейшая вещь в близких отношениях Скажите своему партнеру: «Мое счастье не зависит от тебя». Очень важно сказать это вслух. Это необходимо, чтобы уяснить для себя, что счастье не зависит ни от кого и ни от чего. Очень важно сказать это тому, кого вы по-настоящему любите, с кем вы живете...

13 проблем, которые могут возникнуть, если пить мало воды Мы часто слышим, что нужно пить достаточное количество воды, поддерживать питьевой режим… Это позволяет избежать обезвоживания организма и является отличной профилактикой многих заболеваний. Но что случится, если этого не делать? Какие могут быть послед...

Чай с чабрецом: полезные свойства и противопоказания, рецепты и правила приема Тимьян ползучий в народе называют чабрецом или богородской травой. Это ароматное многолетнее полукустарниковое растение используется в официальной и народной медицине, кулинарии, парфюмерии, косметологии. Культуру выращивают на приусадебных участках и пр...

«Косточки» на ногах: Советы врача-остеопата Исходя из своего довольно большого опыта, могу с уверенностью сказать, что появлению косточек на стопах всегда сопутствует копчиковая травма, причем достаточно грубая. Часто это сочетается с недостатком витамина D в организме и ослаблением соединительно...

Ловушка прощения психопата Почему психопат является токсичным человеком? Потому что он не способен переоценить прошлый опыт и сделать из него выводы, чтобы изменить свои отношения с окружающими, главным образом с близкими людьми. К тому же психопат лишен эмпатии. Он оценивает чел...

Овощи, которые должны быть на столе зимой Известный диетолог Светлана Фус перечислила овощи, которые должны быть на столе зимой Украинский диетолог Светлана Фус поделилась списком овощей и продуктов, которые должны присутствовать в оптимальном количестве в зимнем рационе. Об этом она написала на ...

Офтальмологи подсказали, какой продукт необходим для людей с плохим зрением Красная икра полезна для людей с плохим зрением. Красная икра — деликатес, которому всегда рады. Однако, этот продукт следует употреблять правильными порциями.   Здоровый человек может есть 50 граммов в сутки, а ребенок — 15-20 граммов. Красную рыбу реком...

Медики назвали овощи, способные защитить от ожирения печени Действие зеленых листовых овощей может уменьшать интенсивность отложения жира в печени По данным исследования ученых Каролинсокго института (Швеция), употребление зеленых листовых овощей способствует уменьшению жироотложения в печени. Результаты их работы...

Составлен рейтинг самых полезных для здоровья продуктов Эксперты Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов составили рейтинг самых полезных продуктов, которые содержат необходимые для организма микроэлементы и легко усваиваются. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. 1. Помидоры Пер...

Медики рассказали, кому нельзя есть мандарины Медики отмечают, что некоторым людям мандарины могут нанести реальный вред, поэтому им не следует употреблять в пищу это новогоднее лакомство. Ученые рассказали, кто находится в группе риска. Эксперты категорически не рекомендуют употреблять мандарины люд...

ПОЧКИ: 5 признаков проблем Есть некоторые признаки, которые предупреждают о наличие проблемы с почками. Если у вас есть малейшие сомнения, стоит изучить всю информацию и обнаружить источник проблемы как можно раньше. Таким образом, вы быстро начнете лечение и избежите серьезных п...

Названы продукты питания, снижающих риск рака Зеленый чай известен многочисленными преимуществами для здоровья. Учёные назвали 5 продуктов питания, употребление которых уменьшает риск рака. Это было доказано в ходе многочисленных научных исследований. Черника. В ней содержатся антиоксиданты, следоват...

Женщины, которые хотят, но не могут Существует некоторый класс женщин со схожими чертами, как в истории жизни, так и в характерах. Объединяет их то, что в их прошлом есть неудачные отношения (возможно даже не единственные), ребёнок, или два, и вроде бы налаженный быт. При всём этом, остав...

Диетологи назвали более полезную замену сахару Диетологи предупреждают о повышении вероятности возникновения проблем со здоровьем при любви к сладостям. При этом эксперты предлагают сладкоежкам более полезную замену традиционному сахару. Доктор Мэрилин Гленвилл объясняет, что сахар заставляет кожу тер...

Лимфатическая система: Почему необходимо заставлять лимфу двигаться Когда лимфатическая система не работает должным образом, наш организм не выводит токсины, слабо борется с вирусными, грибковыми и бактериальными заболеваниями; или слабо регулирует количество жидкости в тканях нашего тела. Для достижения максимального з...

Ревитоника. Базовый комплекс для новичкой Этот комплекс для тех, кто еще не знаком с методикой Ревитоника. В базовом комплексе — самые безопасные и эффективные упражнения Ревитоника: 3 упражнения для новичков Упражнение "Четкий овал" (0:00) Упражнение "Угол молодости" (1:44) Упражнение "Л...

Облепиховое масло: инструкция по применению в лечебных и косметических целях Облепиха представляет собой крупный кустарник. Выглядит декоративно — раскидистые ветви усыпаны яркими продолговатыми ягодами. Плоды мелкие — не более 1 см в длину. Ягоды плотно облепляют ветви, чем и объясняется название кустарника. Химический состав Ле...

Упражнение «Солнечное и Лунное» дыхание Правая ноздря управляет солнечной (правой) стороной тела и отвечает за энергию, мотивацию и состояние бодрствования, в то время как лунная сторона (левая) работает в ночное время. Днем полезна техника солнечного дыхания, которая поможет вам увеличить эн...

Невозможное возможно! 3 упражнения для безоперационной подтяжки лица Этот комплекс для тех, кто еще не знаком с методикой Ревитоника. В базовом комплексе — самые безопасные и эффективные упражнения Ревитоника: 3 упражнения для новичков Упражнение "Четкий овал" (0:00) Упражнение "Угол молодости" (1:44) Упражнение "Л...

Если вы "выбираете" НЕ замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер Люди часто придумывают себе то, чего на самом деле вовсе нет. Например, отношение своего любимого человека к ним. Особенно часто, этим "грешат" женщины. Они могут напридумывать все те качества, которые они хотели бы видеть в своем мужчине и со временем ...

Новая Будущая Бывшая Новая будущая бывшая. Хорошая такая. Ни о чем еще не подозревающая. Вы только познакомились, захватывающее общение, шутки, обмен фотографиями, смех... Но в душе уже грызет червь сомнения. Или предчувствия отработанного сто раз сценария: знакомство, отно...

Веские аргументы, почему стоит употреблять мед перед сном Употребление меда дает успокаивающий эффект и способствует иммунизации В древних китайских и индийских трактатах о здоровье рекомендуется съедать ложку меда перед сном. Современные научные исследования подтверждают: в такой привычке много полезного, сообщ...

Полезные преимущества какао Учёные провели исследование, которое показало, что чашка какао на завтрак может способствовать устранению бессонницы.  Исследователи провели успешный эксперимент, в результате которого и пришли к данному выводу. Испытуемым, которые провели бессонную но...

Эти полезные перекусы способствуют набору лишнего веса 5 ежедневных перекусов, от которых стоит отказаться, если вы переживаете за лишние килограммы. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Даже если эти блюда считают полезными и вкусными, они все же легко провоцируют набор лишнего веса, так ка...

Эти полезные перекусы способствуют набору лишнего веса 5 ежедневных перекусов, от которых стоит отказаться, если вы переживаете за лишние килограммы. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Даже если эти блюда считают полезными и вкусными, они все же легко провоцируют набор лишнего веса, так ка...

Это лакомство способствует похудению Мед в народе издавна считали эликсиром здоровья. Считается, что употребление меда перед сном обладает особыми целительными свойствами, пишет Хронгика.инфо со ссылкой на ОГО. Чем ложка меда полезна перед сном: Помогает крепко уснуть. Сладкий продукт извест...

Тонкий кишечник: Как поддержать здоровье одного из самых таинственных органов О тонком кишечнике говорят мало, сравнительно с другими органами. По большей части потому, что добраться к этому органу не так уж и легко. Между тем, эта система чрезвычайно важна для работы всего организма и часто именно в ней кроется причина разных пр...

Врачи назвали напиток, хорошо очищающий печень от токсинов 6 весомых причин ежедневно пить огуречную воду. Огуречная вода может стать любимым напитком всей вашей семьи. Она натуральная и полезная. Если вы находитесь в поиске альтернативы калорийным и вредным газировкам, то даже не сомневайтесь — вы видите перед с...

Продукты, которые в сочетании друг с другом помогают быстро похудеть Многие из нас мечтают привести своё тело в форму, но даже правильное питание и спорт не помогают. Иногда надо обратить внимание не только на то, что вы едите, но и то, как эти продукты сочетаете. В этом материале мы расскажем о том, как это правильно дела...

Названы уникальные для здоровья свойства грейпфрута Поначалу грейпфрут совсем не отличали от помело, являющегося ближайшим родственником данного фрукта. Он растет преимущественно в странах с субтропическим климатом – на Кипре, в США, Израиле. Благодаря плотной кожуре грейпфрут хорошо транспортабелен, а его...

7 признаков, что ваша усталость - от желчного пузыря: народные рецепты У вас часто болит голова? Сложно проснуться утром? Вы раздражительны и тревожны? Это могут быть симптомы проблем с желчным пузырем, пишет lifter. Доктора порекомендуют вам вести активный образ жизни, и избегать жирной и тяжелой еды. Это жиры, майонез, ко...

Медики рассказали, как употреблять глинтвейн с пользой для здоровья Горячее вино с пряностями отлично тонизирует. Психиатр-нарколог Евгений Брюн отметил, что глинтвейн может употребляться как лекарство для того, чтобы согреться. Но эксперт предостерег: в употреблении такого лекарства должна соблюдаться очень строгая мера....

10 советов для борьбы с гипертонией от доктора Мерколы Если у вас высокое кровяное давление, стратегии питания будут играть решающую роль в его контроле. А если у вас прегипертония, ее развитие обычно можно остановить и восстановить нормальное давление, просто изменив рацион. Новое исследование, опубликован...

Какой вид риса признан самым полезным Отнеситесь ли вы к любителям риса? Во многих культурах он символизирует процветание, красоту и даже рождаемость – отсюда и обычай бросать рис на молодожёнов. Для упорно тренирующихся людей этот продукт обеспечивает выигрышную комбинацию питательных вещест...

Мои родители постарели Они и были не особо молодыми, когда я родился. Сейчас мне 27, моей маме 63, а папе 71. Но вот пошёл третий год, как я воспринимаю своих родителей стариками. Дело не в том, что они ушли на пенсию и не признали онлайн. Мой папа всё ещё работает и успешно ...

Счастливые не спорят Я понимаю, что провокативно, сейчас поясню. Во-первых, сколько бы я ни видела людей, я не могу вспомнить ни одного спорщика, которого с легкостью можно было бы назвать счастливым. Дальше. Представьте себе, как обычно выглядит досужий спор. Именно досужи...

Темные круги под глазами: Не все круги образуются одинаково! В тот или иной момент большинство людей сталкивается с темными кругами под глазами. Если вы слишком устали, стареете или страдаете от аллергии, в зеркале вы можете увидеть темные круги. Тем не менее, хотя они и не опасны для здоровья, они действительно ...

10 причин, почему не стоит отказываться от лакомств с корицей Диетологи назвали сладости, от которых не поправляются. Есть и не толстеть – мечта каждой девушки, да и каждого мужчины тоже. А вот есть десерты на завтрак, обед и ужин – вообще из области фантастики. Но, по данным многочисленных исследований, диетические...

Учёные: молоко не способствует набору лишнего веса Исследования показали, что кальций, содержащийся в молоке, является важным материалом для укрепления костей, передаёт АН «Актуальные новости». Кроме того, напиток богат белком, который необходим для роста и восстановления мышечной ткани. При этом иссле...

Отвар шиповника: польза и противопоказания, способы приготовления витаминизирующих напитков В качестве лекарственного растительного сырья обычно используются плоды майской (коричной) розы, а также собачьей. Лекарственными считаются и другие виды шиповника — иглистый, морщинистый, даурский. Однако первые два встречаются в России чаще всего, а зн...

Почему появляется хруст в челюсти Часто люди, широко (или даже чуть-чуть) открывая рот, отмечают хруст, щелчки, болезненность в челюстном суставе, а иногда не могут полностью раскрыть рот. Почему так происходит и как восстановить функцию челюстного сустава? Взгляд остеопата: почему поя...

Окружайте себя теми, кто в вас верит Вот почему мы тратим время на тех, кто в нас сомневается, снижает нашу самооценку, не поддерживает, использует...и многое другое? Зачем?! Значит - это кому-то нужно? Ну хорошо, Тем - им нужно. Это понятно. А вам-то зачем их терпеть? Значит, это нужно и ...

Китайская медицина о негативный последствиях пирсинга и татуировок Красота требует жертв. Но готовы ли вы жертвовать своим характером, семейным благополучием, успехом ради того, чтобы украсить себя лишней сережкой или рисунком? Ведь, оказывается, следуя моде на пирсинг и татуировки, мы рискуем нарушить жизненно важные ...

ВИТАМИНЫ: основные сведения о наиболее важных из них Витамины требуются организму в небольших количествах, но поступать они должны постоянно, и основной источник витаминов — пища. Недостаток этих соединений может вызывать различные состояния, которые объединены общим термином «авитаминозы». Витамины: сам...

Откуда берутся камни в почках Мочекаменную болезнь можно отнести к болезням цивилизации, поскольку изменение структуры питания, введение в пищу синтетических пищевых добавок, загрязнение питьевой воды соединениями фтора, хлора, нефтепродуктами, в сочетании малоподвижным образом жизн...

ОБИДА: Краткое руководство по применению в "отношениях с продолжением" Помимо того, что эти отношения длительные и на факте обиды не заканчиваются, они имеют еще одну особенность - обиды влияют на их качество в дальнейшем. А наслаиваясь одна на другую, растут как снежный ком и могут не только отношения разрушить, но и носи...

Если почки шалят: 5 продуктов, которые вернут здоровье Объем крови в среднестатистическом взрослом человеческом организме примерно 4,8 литров. Чтобы очиститься от токсичных соединений и продуктов азотистого обмена, за сутки это количество крови проходит через почки до 400 раз, пишет sovkusom. Но очищением кро...

Почему диетологи советуют есть бананы каждый день Бананы считаются одними из самых полезных фруктов, ведь они могут заменить даже некоторые лекарства. Мы собрали только некоторые полезные свойства этого фрукта, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Витамины В одном плоде много витаминов группы В...

7 причин есть нут Самым нетипичным представителем бобовых является нут, он обладает интересным ореховым вкусом и пастообразной консистенцией. Нут бывает черным, белым, коричневым и красным, это важнейший компонент восточной кухни. Помимо вкуса и аромата нут обладает целым ...

Симптомы низкого уровня калия: Какой уровень калия у вас? Минерал и электролит калий необходим для нормального функционирования ваших клеток, тканей и органов. Он играет важную роль в поддержании здоровья сердца, функционировании пищеварительной и мышечной системы, здоровье костей и не только. Калий: в каких ...

Кефирно-гречневая диета поможет укрепить иммунитет и наладить пищеварение По словам экспертов, с помощью кефирно-гречневой диеты можно всего за неделю сбросить от пяти до семи килограмм. Эффективность данной системы питания обусловлена тем, что гречка является хорошим сорбентом – она очищает кишечник подобно щетке, кроме того в...

Самое быстродействующее упражнение: Открытый взгляд, уменьшение провисание бровей и щек! Этот вариант Когао (Kogao) относится к экспресс-практикам "все в одном" - одним из любимых приемов японских фейсбилдеров, которые не очень любят долгоиграющие методики, а предпочитают быстрые и емкие компиляции, позволяющие получить максимальный по охва...

Гимнастика для оздоровления почек и позвоночника от доктора Бутримова В этой статье мы приводим комплекс упражнений который будет полезен не только всем тем, кто страдает такими заболеваниями позвоночника как сколиоз, кифоз, лордоз, остеохондроз, радикулит, спондилёз, грыжи и протузии межпозвоночных дисков, но и тем кто х...

Ваш успех и здоровье зависят от того, с кем вы общаетесь! Ваш успех и здоровье зависят от того, с кем вы общаетесь. Это давно замечено и доказано. И у доброго, хорошего человека окружение часто бывает так себе. Прямо скажем, токсичное окружение бывает у доброго человека. Ведь он всем старается помочь, всех выс...

Как решить проблему: Этот способ работает даже в отчаянном положении "Чтобы расслабить одну мышцу, надо напрячь другую". Так один доктор сказал пациенту. Совершенно верно. А в жизни это работает так. Если возникли проблемы в семье и вы никак не можете их решить, нет пока средств и возможности, ничего от вас не зависит, -...

Запор: 2 способа решения проблемы Под запором понимают затрудненное или неполное опорожнение кишечника, отсутствие регулярного стула. У взрослых людей и у детей старше года дефекация в норме происходит ежедневно, 1–2 раза в сутки. В некоторых случаях нормальной считают частоту опорожнен...

Если ребенок пойман на краже денег. Инструкция для родителей В этой статье предложена модель беседы с ребенком, который совершил кражу денег. Будьте мудрыми и спокойными родителями. Инструкция-разговор с ребенком, который пойман на воровстве  Вначале успокоиться Содержание беседы Деловитое и четкое завершен...

10 продуктов, которые повышают уровень гемоглобина Гемоглобин играет важнейшую роль в здоровье человека. С его помощью клетки нашего организма получают необходимое количество кислорода. При его недостатке у человека появляется быстрая утомляемость, развивается анемия и кислородное голодание, что приводит ...

Простой способ понизить кровяное давление и защитить печень Ваши кишечные бактерии являются частью иммунной системы и исследователи обнаружили, что микробы всех видов играют инструментальную роль в вашем здоровье. Полезные бактерии также контролируют рост болезнетворных бактерий, конкурируя за пропитание и места...

Как стать НЕУДАЧНИКОМ Неудачниками становятся не те, кому в детстве отказывались купить велосипед или другую игрушку. И говорили при этом: "У нас нет денег". И не те, кому отказывали со словами: "Ты должен получше учиться, тогда ты получишь то, что просишь". А те, кому разъя...

В каком возрасте можно оставлять детей одних Дети, особенно маленькие, очень зависимы от родителей и своих близких. Так действует инстинктивный комплекс привязанности, который эволюция разработала для безопасности ребёнка. И если близкие люди оказываются недоступны ребёнку, это может обернуться се...

Медик рассказал, как употреблять глинтвейн с пользой для здоровья Горячее вино с пряностями отлично тонизирует. Психиатр-нарколог Евгений Брюн отметил, что глинтвейн может употребляться как лекарство для того, чтобы согреться. Но эксперт предостерег: в употреблении такого лекарства должна соблюдаться очень строгая мера....

Напиток, который понижает артериальное давление лучше, чем таблетки Если просто - то это полный отказ от любой газировки, поскольку практически все они загружены токсичным объемом сахара или искусственных подсластителей. Газированная сахарная вода, к которой вы привыкли - более токсична для здоровья, чем вы можете себе ...

3 варианта СУПЕР упражнения для ягодиц Это упражнение является очень простым, его можно делать с использованием простой тумбы или стула, и тем не менее оно даёт отличную нагрузку для мышц всего тела и способствует похудению и уменьшению лишнего веса. Зашагивание на скамью с гантелями для яго...

Просить и настаивать – разница ценой в невроз В данном случае не важно, что это будет: похвала, поддержка, внимание или солонка, до которой вы не дотягиваетесь. Но для простоты понимания темы, выберем что-то одно – пусть это будут слова поддержки. Настаивать или просить? Первый вариант, который с...

Повод вмешаться в чужую жизнь Бывают ситуации, когда нам кажется, что близкий человек поступает «не так». Не так, как мы считаем правильным. Не так, как нам хотелось бы. Он ест не то, едет не туда и общается не с тем. И нам очень трудно принять тот факт, что вообще-то это его личное...

Эти продукты пагубно влияют на здоровье вашей кожи Дерматологи рекомендуют сократить употребление такой пищи. Продукты, которые мы употребляем, могут поспособствовать как омоложению кожи, так и ее старению. Мы нередко забываем, что все наши приемы пищи должны снабжать организм энергией и питательными веще...

Сосновые шишки: применение в народной медицине от кашля, для сосудов и после инсульта Сосна обыкновенная — привычное дерево для умеренных широт. Она часто произрастает во дворах, городских парках. В таких климатических условиях хорошо развиваются и хвойные леса. Шишки — это, по сути, оплодотворенные женские цветки растения. В них зарождаю...

7 причин добавить в рацион мед Мед часто используется как натуральный подсластитель для чая, блинов, сыра и даже в коктейлях. И никто не задумывается, чем именно полезен этот последний продукт, поскольку о его чудодейственных свойствах говорят, пожалуй, слишком много. Он действительно,...

Магний — самый важный минерал для сердца По подсчетам, 50-80 процентов людей испытывают недостаточность магния, что ведет к существенным последствиям для здоровья. Магний играет важную роль в биохимических процессах в теле человека, многие из которых необходимы для нормального обмена веществ. ...

Стевия медовая: польза и вред природного заменителя сахара Комплексные оздоровляющие свойства растения стали изучаться множеством научных групп. В 1990 году китайские ученые представили общественности данные исследований, подтверждающие содействие культуры в терапии сахарного диабета. Также были опубликованы све...

Вы обозначаете границы, а в ответ слышите: «А что тут такого»? Вы говорите: «Мне сейчас холодно, и я хочу закрыть окно», или «Мне не хочется обсуждать наши личные дела с не очень близкими мне людьми», или «Я прошу тебя спрашивать, когда ты берешь мои вещи» или «Пожалуйста, не нужно кричать на детей», а в ответ слыш...

Как успокоить негативные мысли: 1-минутное упражнение Практика самоосознанности улучшает умственные процессы, внимание и память. Как она может помочь нам выбраться из негативных «ям» нашего мышления? Самоосознанность помогает избежать привязанности к мыслям, которые блуждают в голове, вызывая самокритику, ...

Близко-далеко в общении с мужчинами Если у вас есть манера, опережая события, размышлять о перспективах предстоящей встречи с новым мужчиной, ведущих к браку или к разочарованиям, вы в скором времени превратитесь в невротичку. Ибо ваше напряжение обязательно отразится на процессе общения ...

Почему нельзя вступать в отношения и принимать любые судьбоносные решения, находясь в кризисе Итак, если у вас есть потребность в отношениях, крайне важно, в каком состоянии вы находитесь на момент выбора партнера, или на этапе принятия важного решения касающегося отношений. Важно это потому, что ваше состояние во многом определит, какого партне...

Почему рассол и кисломолочные продукты помогают при похмелье Голова буквально «раскалывается», артериальное давление шалит, жажда, тошнота, жуткая слабость и озноб — наверняка многим известны крайне неприятные симптомы похмелья. После веселого застолья решить эту проблему можно с помощью медикаментов от тошноты или...

Высокий уровень холестерина: чем опасен и как снизить? Считается, что высокий уровень холестерина крайне опасен для здоровья человека. Эксперты рассказали, так ли это на самом деле и что можно сделать, чтобы его снизить. Чем опасен высокий холестерин Холестерин необходим каждому человеку, утверждают врачи. Но...

15 шокирующих признаний от женщин, живущих гражданским браком Тема гражданских браков не нова, но так же злободневна, как и 10 лет назад. Удивительно, что некоторые люди продолжают упорно верить в придуманную глупость о формальности штампа в паспорте. Внутри все понимают, что штамп - это далеко не формальность. От...

Софора японская: эффективность применения вытяжек из плодов и бутонов У софоры нет природных аналогов. Исцеляющие свойства и особый биологически активный состав всех частей растения исследованы хорошо, однако в народной медицине находятся новые способы и сферы применения растения. Ценность для медицины представляют плоды и...

5 способов избавиться от насморка Заложенность носа — довольно неприятное последствие простудных заболеваний. Игнорировать насморк довольно сложно, а в некоторых случаях — опасно. Если своевременно не начать лечение, это может привести к развитию белее сложных заболеваний и осложнений. Вы...

Маленькие ресурсы или Стратегия белки В ситуации большого стресса - особенно, протяженного по времени, я обычно предлагаю стратегию белки. Эти животные в течение лета делают бесконечное множество маленьких тайников, которыми кормятся в голодные времена зимой. Стратегия белки предлагает расс...

Почему «отложенное решение» бывает спасительным Непринятое решение может стать причиной упадка сил и депрессии. Можно перестать нормально есть, спать, работать, - если избегать решения проблемы. Это давно известно. Да, решение обязательно надо принять, если обстоятельства склоняют нас к этому. Если п...

Закупорка сосудов: Основные причины и симптомы Причинами того, что происходит закупорка сосудов, могут быть самые разные механизмы. Чаще всего такие явления происходят у пациентов пожилого возраста, хотя, по данным медицинских исследований, закупорка сосудов начинает «омолаживаться» и встречается у ...

Кардиолог о влиянии зимнего холода и физнагрузок на сердце и сосуды О влиянии низких минусовых температур, физических нагрузок на сердце и сосуды рассказала доцент кафедры общей врачебной практики факультета повышения квалификации и переподготовки кадров Белорусского государственного медицинского университета, кандидат ...

Как смыть краску с волос: 5 домашних решений Окрашивание волос — практика распространенная и, казалось бы, привычная. Но риск получить «не тот» цвет есть почти всегда. А подобрать «правильную» краску для волос — это задача не из легких. Если полученный оттенок не совпал с вашими ожиданиями, не отч...

Язвенный стоматит: признаки и лечение Язвенный стоматит — это достаточно тяжело протекающее заболевание, при котором на фоне воспалительной реакции на слизистой оболочке ротовой полости появляются язвенные дефекты. Среди всех воспалительных патологий со стороны ротовой полости эта является ...

ЧЕГО на САМОМ ДЕЛЕ хочет мужчина от ЛЮБИМОЙ женщины Чего мужчины хотят от нас, женщин. Существует множество стереотипов, однако на самом деле мужчины хотят совершенно прозаичные и простые вещи от своей любимой женщины. Что хотят мужчины от женщин? Чтобы она его действительно ценила и уважала Чтобы о...

Как психическое здоровье связано с микрофлорой кишечника По данным недавнего исследования, с 2011 года резко возросло количество подростков, испытывающих депрессию, причем девочки в этом возрасте склонны к ней чаще, чем мальчики. Исследователи предполагают, что не последнюю роль играют в этом социальные медиа...

Эти сладости можно есть тем, кто худеет Диетологи назвали сладости, употребление которых не связано с высоким риском набрать лишние килограммы. Употребление сладкого дает эффект антидепрессанта, что важно в холодный и мрачный сезон. Тем, кто следит за фигурой, эксперты советуют обратить внимани...

Когда "никто никому ничего НЕ должен" Сейчас все наперебой кричат ​​о том, что никто никому и ничего не должен. Я заметила, что особенно громко об этом кричат ​​именно те, кто не очень то и хочет вступать в действительно близкие и доверительные отношения с кем-то другим. Любовь - это не пр...

«Лестничное остроумие»: Почему мы не можем быстро ответить? Вы не переживайте, если не смогли сразу опровергнуть нелепый аргумент или ответить на едкую шутку. Или смолчали в ответ на оскорбительный выпад. Только потом в голову пришли остроумные ответы. Когда вы уже ушли от оппонента и время прошло. Как глупо пол...

5 очень веских причин с большим уважением относиться к своему кишечнику Многие из нас знают старую поговорку: «Ты то, что ты ешь». Почему же мы тогда имеем столь краткое представление о нашем пищеварении и о том, как заботиться о здоровье наших внутренних органов? Почему мы не понимаем, что словно огромной машине, для отлич...

«Никому-НЕ-нужность» подростка Не так много времени прошло с периода, когда наше общество особенно тревожило состояние людей пенсионного, пожилого, старческого возраста. Даже термин такой ходил в употреблении «одинокая старость». И вдруг (вовсе и «не вдруг!») оказалось, что появился ...

Узнайте, как правильно чистить обувь из разных материалов Для того чтобы любимые ботинки радовали вас на протяжении многих лет, важно не только их качество, но и то, как вы за ними ухаживаете. Хотите узнать, как чистить обувь в зависимости от материала? Тогда не прерывайте чтение. Как и чем правильно чистить ...

Вы НЕ обязаны эмоционально обслуживать других людей Вам интересно, какое настроение у официанта? Вас волнуют его проблемы или душевные переживания? Скорее всего, нет. Вам надо, чтобы он вежливо и любезно вас обслужил. И побыстрее. Если вам понравится обслуживание - вы дадите чаевые.   Вам интересно, как...

Дерматологи назвали продукты, замедляющие появление морщин Восемь продуктов для здоровой кожи. Питание важно для здоровья, а также для состояния кожи. Потребление нездоровой пищи может повлиять на различные органы тела, включая кожу. Ученые утверждают, что правильный баланс в еде насыщает кожу необходимыми элемен...

Шиповник (роза майская и роза собачья): польза и вред, способы приготовления лекарств из плодов Культура принадлежит к семейству Розовых. К ее роду причисляют свыше 200 видов, 30 из которых обладают лечебными свойствами. На территории России в качестве лекарственного растения выращивают шиповник майский (коричный). Считается, что по содержанию поле...

25 вопросов самому себе, чтобы с оптимизмом смотреть в будущее Погрузиться в негатив легко. Мы склонны застревать на плохих воспоминаниях и не принимать в расчет все хорошее, что с нами произошло. Но жизнь не бывает черно-белой. Каждый день несет как счастливые перемены и исполнение желаний, так и душевную боль. Ес...

Почему не могут сформироваться отношения между человеком самодостаточным и зависимым Зависимые и контрзависимые люди искренне верят, что то, как они чувствуют себя в отношениях, зависит от другого человека. Поэтому их поведение в отношениях направлено на то, чтобы управлять другим, его поведением, чтобы с ним, управляемым, было хорошо. ...

Очищение лимфы лимонным соком Лимфатические узлы защищают организм. А потому их засорение жирами, белками, крахмалами приводит к застою в лимфатической системе. Результат – некоторые крайне серьезные заболевания, например лимфогранулематоз. Лимфа представляет собой циркулирующую фор...

Когда молчание — это и есть ответ Если ваши отношения держатся только на вашей инициативе и как только вы перестаете ее проявлять, со стороны вашего партнера наступает гробовая затяжная тишина - это и есть ответ... Если, как только вы сами перестаете писать, звонить и предлагать встрети...

Этот овощ улучшает работу сердечно-сосудистой системы и уменьшает содержание холестерина в крови Чего бы такого съесть, вкусного и полезного? Какой бы продукт купить, чтобы он содержал побольше нужных нашему организму веществ? Когда мы задаем себе эти вопросы, то, как правило, обращаем внимание на всяческие экзотические продукты, которые привозят с д...

Чабрец (тимьян ползучий): лечебные свойства травы и эфирного масла, способы применения у детей и взрослых Чабрец растет на хорошо дренируемых песчаных почвах. Считается засухо- и морозоустойчивым. Встречается повсеместно в степной зоне, заполняет светлые лесные опушки, склоны балок и лугов. Высаживается на приусадебных участках. Активно выращивается в комнат...

Рак эндометрия: 5 вещей, которые нужно знать! Если верить статистике, то рак эндометрия встречается у каждой сотой женщины, и наиболее часто после наступления менопаузы. Это очень распространенный тип рака по части гинекологии, и тем не менее, не с самым высоким процентом смертельных случаев. И, ка...

Перегородки грецкого ореха: польза, ограничения в применении, способы приготовления лекарств О пользе ореховых перепонок говорили еще Гиппократ и Авиценна. Эти древние философы и врачеватели восхваляли абсолютно все части дерева. В Древней Греции его считали божественным растением, а ядра, смешанные с медом — исцеляющим от всех болезней лекарств...

Если вы встретили действительно СВОЕГО человека Если вы встретили действительно своего человека, то вы не будете бояться открыться и довериться этому человеку и даже рассказать о том, о чем раньше еще никому не рассказывали. Вам не будет страшно показаться ему смешным или неуклюжим, такие мысли прост...

Врачи назвали самые полезные микроэлементы в зимнее время Медики перечислили четыре главных микроэлемента. Зима – трудное испытание для организма, который вынужден адаптироваться к морозам и недостатку солнечного света. Врачи-эндокринологи выделяют четыре самых полезных микроэлемента, достаточное поступление кот...

5 групп разрушающих переживаний: осознать и избавиться!  Преодоление конфликта тесно связано с управлением эмоциями. Почему это так важно? Во-первых, если разворачивается конфликтное противоборство, контролировать ситуацию будет тот из вас, который первым совладает со своими эмоциями.  Как избавиться от разр...

Психосоматические заболевания: Зачем нужна болезнь? Психосоматические заболевания – это такие соматические болезни, когда причиной возникновения этих болезней есть психический конфликт. Они могут возникать вследствие пережитой или переживаемой психотравмы, и проявляются они не только на психическом, но и...

Наказывать детей — прошлый век: 5 альтернативных решений Вы знали, что наказывать детей — это не единственная форма заставить их усвоить урок? Существуют другие формы воспитания, которые способствуют развитию более цельной личности. Многие психологи сходятся в том, что крики и шлепки имеют лишь краткосрочное ...

Медики рассказали о неизвестных ранее свойствах хурмы Этот фрукт очень полезен для здоровья. В сезон хурмы нужно обязательно употреблять в пищу ее плоды при отсутствии противопоказаний, считают медики. В хурме содержатся витамины А, бета-каротин, Е и другие антиоксиданты, благодаря чему ее оранжевые плоды сч...

Осторожно! Лекарства от давления могут иметь обратный эффект Гипертония опасна, если ее не контролировать, то она увеличивает риск сердечного приступа и инсульта. Но, по данным исследования Университета Флориды, употребление лекарств для снижения артериального давления может сократить продолжительность вашей жизн...

Фауст и Маргарита Этот Человек - твой личный Фауст, он тебя погубил. Может быть не буквально, в средневековом смысле - соблазнил, бросил, и навлек этим всевозможные беды в твою жизнь. Это было бы слишком просто. Главная беда теперь в том, что его нет с тобой. Про несимм...

Гипертония — болезнь неотреагированных эмоций Однако оказалось, что если на таких людей надеть монитор, который записывает показатели АД в течение суток или двух днем и ночью – у 20–40 % этих пациентов показатели будут отличаться от нормальных! И это имеет клиническое значение: риск инфарктов у так...

Заслужить любовь Вас оставил любимый человек, и весь мир рухнул вам на голову. "Как такое могло случиться, и почему именно со мной?" - без конца прокручиваете Вы в голове риторический вопрос. И не находите ответа. Ведь вроде только вчера все было хорошо: вы гуляли, смея...

Метафоры здоровья: язык органов Слова выражают наши внутренние состояния и в точности отражают наш способ мышления о своем теле. Но мы выражаем себя не только с помощью слов, но и с помощью самого тела. Слова и язык тела – это два различных способа говорить одни и те же вещи. Наше тело...

Упражнение «Внутренний крик»: избавляемся от накопленных эмоций! Для чего. Чтобы выплеснуть и разрядить накопившийся эмоциональный заряд, даже если вы находитесь в центре толпы (не привлекая к себе при этом ни малейшего внимания). Освобождаемся от негативных эмоций: упражнение "Крик" Для кого. Для всех! Вне зависим...

Главный недостаток, который все разрушает В древности был бог Митра. Он мог одарить любимцев особой милостью - чувством меры. Умением вовремя останавливаться. И тот, кому Митра пожаловал драгоценный дар, был счастлив во всем. И в любви, и в дружбе, и в карьере, и в деньгах... Именно чувство мер...

Об окситоцине, гормоне любви (или гормоне агрессии, если его много) На ежегодной встрече эндокринологов во Флориде, где обсуждались темы менопаузы, диабета, заболеваний щитовидной железы, большой интерес вызвало выступление биолога Sue Carter, директора Kinsey Institute при Университете Индианы, на тему окситоцина, его ...

Отношения с интровертом: Вы их точно не забудете! Интроверты живут в своём мире, который может менять оттенки от ярко-розовых, до чёрно-белых. Он привлекателен и всегда существует риск быть затянутым туда. Не факт, конечно, что интроверт вас туда пустит - эти люди очень избирательны в общении, но если ...

7 важных симптомов проблем с организмом Физическое и психическое здоровье — это ключевые факторы качества нашей жизни. Но часто мы не замечаем тревожные симптомы или сигналы, которые посылает наше тело. Это происходит в том случае, если мы запускаем себя или же просто боимся идти к врачу. Так...

Человек себя показывает в ссоре. Можно многое понять… Если вы поссорились с человеком, это неприятно, конечно. Зато у вас есть уникальная возможность до конца человека понять. Осознать, какой это человек по сути. И что можно от него ожидать. Человек себя показывает полностью в ссоре Если после ссоры чело...

Одуванчик лекарственный (обыкновенный, полевой, аптечный): удивительные свойства и противопоказания солнечного цветка Род Одуванчиков включает более 1000 растений, из которых в России произрастают около 200. Самый популярный — обыкновенный, он же лекарственный, аптечный или полевой. Сложно найти место, где бы ни встречался этот сорняк. Чрезвычайно живучий, абсолютно неп...

Когда кончаются силы, первым кончается удовольствие Но встаешь. Потому что куда ты денешься, потому что дойти до парковки, потом за руль, потом доехать, открыть, закрыть, шаг, еще шаг, еще два. Когда сильно устал, особенно быстро ходишь: чтобы быстрее закончить идти. Нет сил — это когда тебе все равно, ...

Специалисты развеяли миф о вреде сала для здоровья Профессор нутрициологии из канадского Университета Райерсон Ник Беллиссимо рассказал, что свиное сало на 60% состоит из мононенасыщенных жиров, которые очень полезны для сердечно-сосудистой системы.   Сало содержит олеиновой кислоты в два раза больше, чем...

8 способов сэкономить воду и уменьшить "водный след" Когда дело касается сохранения воды, небольшие изменения могут иметь огромное значение. Многие из нас не думают об истощении водных ресурсов. По данным Friends of the Earth, 97,5% воды в мире заперты в океанах и морях, эта вода слишком соленая для испол...

Десять преимуществ гречки Гречка — это очень питательная, энергетическая и вкусная пища, которую можно употреблять вместо риса или обычной овсяной каши. Она становится популярной не только в Украине, но и во всем мире, передает Хроника.инфо со ссылкой на Hyser. Десять преимуществ ...

«Деньги в Вашем Теле»: Упражнение, которое многое прояснит!   А как высчитаете, в какой части вашего тела живет денежная энергия? Сконцентрируйтесь и попробуйте это ощутить. Можно проверить ваши ощущения с помощью расстановочного упражнения. Упражнение "Деньги в ваше теле" Подготовка Алгоритм работы Интер...

Почему стоит дважды подумать о сокращении потребления соли, если у вас сердечная недостаточность Если у вас сердечная недостаточность, это означает, что сердце не качает кровь должным образом и, как следствие, организм не получает достаточное количество кислорода. Другими словами, у вас слабое сердце. Когда-то простые действия, такие как ходьба или...

Медики рассказали, действительно ли глинтвейн полезен для здоровья Горячее вино с пряностями отлично тонизирует. Главный внештатный психиатр-нарколог министерства здравоохранения России Евгений Брюн отметил, что глинтвейн может употребляться как лекарство для того, чтобы согреться. Но эксперт предостерег: в употреблении ...

Медики рассказали, действительно ли глинтвейн полезен для здоровья Горячее вино с пряностями отлично тонизирует. Главный внештатный психиатр-нарколог министерства здравоохранения России Евгений Брюн отметил, что глинтвейн может употребляться как лекарство для того, чтобы согреться. Но эксперт предостерег: в употреблении ...

Это надо попробовать: в Риге прошел традиционный фестиваль уличной еды Что такое бургер по-рижски, зачем в куриный суп добавлять имбирь и каков на вкус жареный банан с мороженым из темного пива - все ответы на фестивале уличной еды в Риге

Алкоголь не согреет: Супрун рассказала, как правильно согреваться во время холодов Алкоголь не согревает во время морозов, а, наоборот, провоцирует потерю тепла в организме. Об этом заявила Супрун на своей странице в Facebook. "Многие люди до сих пор верят в распространенный миф - надо выпить алкоголь, чтобы согреться. Поэтому час...

7 жирных продуктов для пользы здоровью Эти жирные продукты делают здоровье крепче, а фигуру – стройнее. Семга. Ее главная польза для здоровья – насыщенность жирной кислотой Омега-3, попадающая в организм только вместе с едой. Омега-3 обладает свойством защищать целостность клеток, благодаря че...

Женские манипуляции, или Попытка дрессировать мужчину Некоторые женщины в отношениях ставят одной из главных своих целей, если не переделать мужчину и его характер полностью, то хотя бы в какой-то мере заставить его делать то, что, по мнению женщины, необходимо. Это связано исключительно с той картиной мир...

Сначала добегите! Если мы ограничиваемся наблюдением только за внешней стороной дела, то можем очень и очень сильно ошибиться. Например, когда судим о чем-то по результатам или по видимым усилиям. Потому что мы никогда не знаем, какую внутреннюю цену платит человек за то...

Спать в носках - так ли это полезно для здоровья? Все население Земли можно разделить на тех, кто спит босиком и тех, кто ложится спать в носках. Есть те, кто в любое время года любит, чтобы ноги были «защищены». Даже летом они не могут полноценно отдыхать, если что-то их беспокоит. Что же лучше: спать...

Стоит ли употреблять куриный суп при простуде? Насколько правильно есть куриный бульон или суп при простуде? Возможно, полезность этого бабушкиного метода преувеличена, что нередко происходит с «народными» рецептами выздоровления. Но даже ученые подтверждают: куриный суп действительно помогает тем, кт...

5 самых потрясающих премуществ красного шпината В рацион человека, который заботится о своём здоровье, обязательно следует включить красный шпинат. И вот 5 преимуществ, которые нам может дать только этот продукт. Начнем с того, что красный шпинат эффективно лечит анемию. В нём имеется высокое содержани...

Шиповник при беременности: как пить от отеков, авитаминоза и сонливости Растения по действию сопоставимы с лекарствами, а значит — имеют показания и противопоказания. Шиповник — не исключение: пить вытяжки из плодов допустимо только с разрешения лечащего врача. Это поможет избежать нежелательных явлений как со стороны матери...

Зависимая женщина: 5 признаков В этой статье я хочу подробнее поговорить о признаках зависимой женщины. Исходя из них вы сами можете определить, страдаете ли вы зависимостью от любви, как ваша зависимость влияет на отношения и на ваше внутреннее состояние.  Признаки зависимой женщин...

15 советов, которые помогут дожить до 100 лет Наверное, каждый хотел бы быть здоровым и дожить до ста лет. Но в мире существует столько видимых и невидимых угроз, что сделать это реальностью достаточно сложно. Если ты пристально следишь за своим здоровьем, тебе пригодятся советы, которые приведены ни...

Настоящее родительское проклятие - оно очень простое Родительское проклятие - это не вопли сумасшедшей бабушки из повести Санаева: «проклинаю тебя именем птиц, проклинаю тебя именем рыб!». И не трагические крики седого отца на сцене театра: «проклинаю тебя, о неблагодарный сын! Пусть чудовища из бездны ад...

Как избавиться от мозолей на ногах Речь идет о видимых уплотнениях кожи, как правило, на подошве ступни, которые формируются вследствие продолжительного давления (не стоит забывать, что на ноги приходится вес всего нашего тела) или определенных неудобств. Конечно, мозоли на ногах не являют...

Отношения: Проверка на прочность Если сейчас Ваши отношения испытывают нагрузку на прочность, значит скорость развития одного из вас отличается от скорости другого. Счастливы те, кто движутся по дорогам Вселенной с одной скоростью, те же, у кого скорости разные вынуждены обвинять партн...

Взгляд остеопата на причины гипертонии Кровяное давление - один из важнейших параметров работы сердечно-сосудистой системы. Это то самое давление, которое оказывает на стенки сосудов пульсирующая кровь. Усредненной нормой принято считать показатель 120/80. Но иногда давление повышается, а в ...

Если вы не чувствуете себя в безопасности рядом мужчиной – не тратьте на него энергию! Как выбросить из головы человека, который был самым близким на свете, а потом решил им больше не быть? Да никак его не выбросить, не тратьте силы. Ваша лапка осталась в капкане. Она будет болеть и кровоточить, потом заживёт, зарастёт мехом. Вы привыкнет...

Как предотвратить закупорку коронарных артерий По коронарным артериям кровь, насыщенная кислородом, поступает к сердечной мышце. Когда происходит закупорка коронарных артерий (сначала неполная), говорят о коронарной болезни сердца. При этом нарушается нормальное кровоснабжение, и возникает серьезная...

Почему НЕ стоит копаться в детстве Слышали ли вы такое выражение: «Все проблемы из детства»?  Думаю, да. А вот согласны ли вы с этим выражением? Это уже другой вопрос. Я придерживаюсь такой точки зрения... Все проблемы - из прошлого (без кивка в сторону конкретно детства)   Поясню. Что...

Если пришла пора разойтись К сожалению и так бывает, порой даже казалось бы самые крепкие браки дают трещину и люди решают разойтись, сказка заканчивается, а финал зачастую пугает. И не редко этот этап связан с большим количеством грязи, боли и оскорблений.  Да, понятно, расстава...

Эти диетические продукты могут вызвать сильное чувство голода Переход на правильное питание не кажется нам таким пугающим, когда мы вспоминаем об изобилии вкусных продуктов, об исключительной пользе которых буквально кричат на каждом углу.   К сожалению, все далеко не так просто: увы, но надоевшая нам еще в детстве ...

9 признаков нелюбви к себе У каждого из нас есть поводы злиться на себе. Но тем не менее, каждый человек со здравой психикой относится к себе нежно и трепетно. Любовь к самому себе является базовой потребностью каждого человека. Однако же, есть люди, страдающие нелюбовью к самим ...

Чага (трутовик скошенный, березовый гриб): лечебные свойства и опыт применения при онкодиагнозах В качестве лекарства березовый гриб используется с конца XII века. Есть предположения, что люди на Руси меньше были подвержены раковым заболеваниям именно потому, что часто употребляли чай из чаги. Напиток обладает общеукрепляющим и тонизирующим действия...

Жизнь на автопилоте, или Как взять управление в свои руки Когда люди обращаются за помощью к психологу, большинство из них не готовы ответить на вопрос «Что вы чувствуете?». Многие вообще удивляются, что уметь распознавать чувства - важно для решения проблем. Есть и такие, кто даже не подозревает, что у них есть...

«Вместе - невозможно, врозь - никак!», или Подсознание всегда выполняет наши истинные желания Ситуация неразрешимая, по мнению клиентки, замкнутый круг. Девушка приходит к врачу и жалуется на прыщи. Доктор, задумавшись: пожалуй, вам нужна личная жизнь. Ах, да, у вас же прыщи.... замкнутый круг. И всё было бы смешно, если бы не так грустно. Клиен...

Очищение суставов соком сельдерея Важную роль в формировании костной системы играет рациональное питание. Недостаток витаминов может привести к деформациям костей. Дефицит солей кальция и фосфора обусловливает повышенную ломкость костей и их искривление. Недостаток кальция в пище покрыв...

Сиблинговая конкуренция Общество в обществе и два (или более) индивида скованные одним вектором, направленным на родителей. Что они хотят, медленно и методично, убивая и насилуя друг друга, что является призов в этом соревновании. И хотя, ответ напрашивается сам собой, для мое...

Дайте мне все или вообще ничего Прежде чем мы начнем наши новые отношения, мне нужно, чтобы вы знали, что я хочу дать вам все или ничего. Не думайте начинать отношения со мной, если вы не собираетесь раскрыть передо мной весь свой потенциал. Не обещайте мне вечной любви, если вы прост...

Ученые перечислили растительные продукты для укрепления суставов В наше время артритом никого не удивишь, а бороться с воспалениями лучше всего путем профилактики заболевания, поэтому эксперты и дали несколько рекомендаций для людей с подобными проблемами. Ученые перечислили растительные продукты для укрепления суставо...

Диетологи развеяли мифы о не вызывающих увеличение веса продуктах Диетологи указывают на пищу полезную, бесполезную и вредную. Они развеяли мифы, связанные с некоторыми продуктами, не вызывающих увеличение веса. Указывают на фитнес-маргарин, фруктозу и молочные продукты без жира. Фитнес-маргарины содержат в том числе и ...

Как связаны детские потребности и депрессия? В каждом возрасте у вас есть свои возрастные задачи, или высоты, которые вам нужно взять. Взять, освоить пространство, и идти дальше. Детство – не просто беззаботная или унылая пора. Вам все время нужно брать высоты, осваивать территории. Эти психологич...

Гипертония: Как помочь себе без таблеток Пришло время познакомиться с самомассажем головы, шеи, надплечий. Если человек, страдающий повышенным артериальным давлением, будет регулярно проводить самомассаж головы перед гимнастическим комплексом, очень скоро его состояние действительно улучшится:...

Как сало способно повлиять на печень Наука в последнее время все чаще переворачивает привычные представления о «вредных» и «полезных» продуктах. В качестве очередного примера приведем свиное сало, которое многие из нас обожают, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Его состав скрупу...

Диетологи объяснили, почему ежедневно нужно съедать по одному банану В диетическом питании не так-то и просто найти продукт, который ценится больше, чем бананы. Именно бананы являются любимым фруктом спортсменов, ведь всего один кусочек способен наполнить энергией и питательными микроэлементами, чтобы побороть усталость ил...

Что такое Меридианы Организма Работа каждого станка зависит от подачи необходимого уровня энергии, как и работа каждого внутреннего органа. Недостаточный уровень энергии не позволит каждому станку эффективно работать, а если по каким­-то причинам подача энергии вообще прекратится, ф...

Деньги – это энергия, которая не приходит просто так! Существует огромное количество определений того, что же представляют собой деньги. Из экономики мы знаем, что деньги нужны как средство обмена, платежа, мера стоимости и накопления. Кто-то скажет, что деньги – это то, во что вкладываешь силы и энергию. ...

Хмель обыкновенный (вьющийся): влияние на нервную систему, пищеварение, гормональный фон и другие полезные свойства шишек По сравнению с другими травами хмель выглядит очень необычно — это быстрорастущая лиана, длина которой может достигать 14 м. Суточный прирост ветвей составляет 20 см. Поэтому культуру можно назвать рекордсменом по скорости развития. Лекарственное сырье —...

Польза гречки для вашего здоровья Гречка — продукт, очень полезный для здоровья. Кроме того, ее легко готовить, и она недорогая. Те, кто ограничивает себя в употреблении злаков, в качестве полезных углеводов обычно едят фрукты и сладкий картофель. Несмотря на то, что гречка обычно входит ...

Медики рассказали о пользе гранатов для здоровья Гранаты содержат в себе вещества, подавляющие воспаления в кишечнике, способствующие затягиванию язв и понижающие вероятность развития рака. К такому выводу пришли индийские и американские биологи, опубликовавшие статью в журнале Nature Communications. «Н...

5 причин, по которым мы должны ежедневно употреблять капусту Капуста является потрясающим антиоксидантом и продуктом для избавления от токсинов. Также капуста очищает кровь и вымывает свободные радикалы и мочевую кислоту, являющуюся основной причиной ревматизма, подагры, артритов, болезней кожи и экземы. Еще более ...

ОТВЕТ СУДЬБЕ Жил-был человек. Это ведь очень частое начало всех сказок, правда? И часто после этого начала немножечко рассказывается, что жизнь человека была неспешна и спокойна, и может быть, даже счастлива и благополучна. А потом вдруг случается нечто, и вдруг у э...

Почему вы все никак не можете встретить любимого мужчину Вы долго находитесь в поиске и никак не можете найти своего идеального мужчину? Или вы его нашли, но он не обращает на вас внимания? И вообще вы просто не знаете, почему у вас нет отношений, о которых вы мечтаете? Тех отношений, которых вы на самом деле...

3 правила праздничного застолья: Советы восточной медицины Скоро Новый Год. Впереди праздничные застолья, которые в России традиционно продолжаются две недели. Нужно встретить как следует Новый Год, после этого Рождество, а там и Старый Новый Год. Что это будет - удар по печени и пищеварению? Недаром в преддвер...

Употребление бананов и кокосов влияет на сердце Ученые из Университета Алабамы доказали неоспоримую пользу для сердца в ежедневном употреблении бананов и кокосов. Это обусловливается большим содержанием калия в этих тропических фруктах. Калий способствует укреплению сердечно — сосудистой системы. Нехва...

Как просто удалить пень без выкорчевывания Данный способ не трудоемкий, не потребует от Вас кучу сил или специализированной техники. С помощью данного метода Вы один без проблем сможете удалить хоть десяток пней со своего участка. Никакого секрета удаления, собственно говоря, тут нет. Просто мы ...

10 продуктов, которые избавят от подагры, камней в почках, болей в суставах Наше тело запрограммировано на избавление от мочевой кислоты. Но проблема в том, что если кислота производится в больших количествах, то это провоцирует развитие различных проблем со здоровьем: камни в почках, боли в суставах, подагру и не только, пишет f...

Почувствуйте силу своего рода (упражнение) Для чего. Для того, чтобы ощутить незримое присутствие в вашей душе опоры, которая всегда-всегда с вами, неизменна и постоянна. Эта опора - ваш род, ваши предки, которые (какими бы они ни были) сделали главное: прожили свои жизни так, что в результате н...

Почему Саш называют Шурами Имя великого македонского царя-завоевателя до сих пор является одним из самых популярных у всех европейских народов. В России Александрами называют как мальчиков, так и девочек, но как же получилось, что это имя абсолютно одинаково – и притом так странн...

17 основных минеральных веществ для долголетия Сегодня на планете обнаружено около 100 минералов, из них по крайней мере двадцать необходимы человеку. Ученые полагают, что в человеческом организме присутствуют все минеральные вещества, но пока нет чувствительных приборов для их обнаружения. Благодар...

Позиция жертвы: как перестать проигрывать в жизни? Жертвы интересуют меня больше, чем преступники. Агата Кристи Существуют определенные законы, по которым будет проходить любая коммуникация, в которую мы вступаем. Роли участников, принимающих в ней участие, распределяются за доли секунды до начала вза...

5 секретов принятия правильных решений Каждое мгновение своей жизни мы принимаем какое-то решение. Если решение простое и каждодневное, то оно не вызывает сложности. Другое дело, если решение касается чего-то важного, меняющего жизнь - это вызывает терзания, взвешивание всех «за» и «против»....

Настоящая женщина + настоящий мужчина = настоящий… невроз Сажай цветочки, готовь борщ, поддерживай мужчину во всех начинаниях – и будет тебе счастье и новое платьишко. Приноси мамонта, дари подарки, зови вовремя замуж – и будет тебе тигрица в постели, хозяйка на кухне и большое человеческое счастье по жизни. ...

Скорая помощь для самооценки: 8 СЕКРЕТОВ восстановления Как формируется самооценка? Вначале ребенок ориентируется на оценку родителей и других значимых взрослых. Если от них поступает положительная обратная связь, то ребёнок начинает думать о себе и оценивать себя позитивно. Если же, наоборот, его постоянно ...

Постоянно повторяющиеся события и их маскировка Когда на суд безмолвных, тайных дум Я вызываю голоса былого,  Утраты все приходят мне на ум,  И старой болью я болею снова ... Веду я счёт потерянному мной И ужасаюсь вновь потере каждой И вновь плачу я дорогой ценой За то, за что платил уже одн...

Ребенок, которому важно "достучаться" Иногда в семье настолько не замечают мнение и потребности ребенка, что ему становится жизненно важно "достучаться". Обратить на себя внимание. Быть замеченным. Не формально замеченным. А именно по-настоящему. Услышанным, замеченным в своих чувствах и пе...

Иголка и Нитка. Она и Он... Они жили так: она планировала - он мечтал. Она диктовала, командовала. Голос у нее был высокий, строгий, тон повышенный, слышно было далеко и отчетливо. Он весело подчинялся, пел, не сопротивлялся и не задумывался, как не задумывается нитка, туда ли вле...

ТЕСТ на наличие заболеваний глаз. Проверьте себя! Если вас очень беспокоят глаза, предлагаю вам пройти диагностический тест, разработанный для того, чтобы вы могли сориентироваться в отношении наличия или отсутствия у вас некоторых офтальмологических заболеваний. Тест на наличие офтальмологических з...

Диетологи назвали продукты, снижающие аппетит Названы продукты, защищающие от переедания. Чуть ли не главным секретом борьбы с лишним весом является способность как можно дольше сохранять чувство сытости. Миндаль является превосходным натуральным средством подавления аппетита. Пригоршня миндаля в еже...

НЕДООБНЯТЫЕ Если присмотреться, а порой и присматриваться не надо - нас окружают сотни, тысячи, миллионы недообнятых людей. Это проявляется в их хмурых скользящих взглядах, в желании доказать что-то миру, в кричащих нарядах. Обнимания - нам требуется подтверждение...

Нищим дают мелкие монеты, или О чем необходимо помнить, если вы в чем-то очень нуждаетесь Если вы в чем-то очень нуждаетесь: в любви, в деньгах, в отношениях с каким-то человеком, - ни в коем случае не надо это подчёркивать. Говорить и показывать, что вы в бедственном положении. «Я страшно нуждаюсь в деньгах, я нуждаюсь в работе!», «я не мог...

Архимандрит Андрей (Конанос): О духовной жизни без лицемерной святости Наша жизнь исполнена трудностей, в конце концов, не из-за наших страстей. Но из-за нашего «если бы». Из-за нашего фарисейского тона и нрава. Нашего лицемерия и обмана. Не согласны? Однако самопознание и признание этого помогут нам полюбить ближнего, ста...

Попробуйте прожить один день, не считая неправым никого и ни в чем Холодным зимним утром в начале 90-х я подобрал на улице американского мульти-миллионера. Миллионер был брошенный и никому не нужный. Его пригласили на переговоры в Министерство сельского хозяйства, а потом забыли об этом. Мы подружились, он стал первым ...

Прояснять сразу: Почему недовольство лучше не накапливать Мы сидим в кафе и разговариваем с моими детьми. Моим детям 18, 16 и 14 лет. Они умные, взрослые и самостоятельные. И мне с ними интересно. Один мой сын пишет музыку. И играет в школьной группе. Он говорит: "Знаешь, я иногда думаю о том, как чувствуют се...

Медики разрушили еще один миф об алкоголе Ученые из Швейцарии провели эксперимент и обнаружили, что крепкий алкоголь не помогает лучше переваривать пищу, а наоборот – тормозит нервы, которые способствуют работе желудка. Эксперимент ученые провели с участием 20 взрослых людей. Участники съели сырн...

Приступ тревожности и Паническая атака: ЗНАТЬ разницу У таких больных наблюдаются приступы тревожности в разное время суток. Годами этот термин вольно связывали с «панической атакой», и со временем они даже стали взаимозаменяемыми. Однако, хотя между приступами тревожности и паническими атаками и существую...

Притча о Независимой женщине Жила-была Абсолютно Независимая Женщина. Примерно год назад стала она таковой — абсолютно независимой. Чем ужасно гордилась. Она рассталась с подругами, потому что ей не хотелось от них зависеть. Она просыпалась по звонку будильника и никогда не валялас...

Сосновые почки: применение в народной медицине от кашля, кожных и суставных заболеваний В естественных условиях это хвойное дерево растет в Европе и Азии. Относится к долгожителям — развивается около 300 лет. Побеги появляются после достижения особью 30-летнего возраста. Заготовка сырья Для заготовки и применения в медицинских целях необход...

Святая вода в Крещение - "облученная" из космоса жидкость для спасения человечества Вода Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Многие христиане верят в то, что именно из-за Крещения вода проявляет новые свойства и способна очищать души людей и исцелять их тела. Официальная наука это явление никак не объясняет. Однако уже многими за...

А.П. Чехов. «Из дневника одной девицы» 13-го октября. Наконец-то и на моей улице праздник! Гляжу и не верю своим глазам. Перед моими окнами взад и вперед ходит высокий, статный брюнет с глубокими черными глазами. Усы — прелесть! Ходит уже пятый день, от раннего утра до поздней ночи, и все на...

В тонусе: Эти упражнения сделают руки подтянутыми! Тело может терять тонус по разным причинам. Во-первых, с течением времени кожа теряет коллаген — элемент, придающий ей эластичность. Затем, потеря или набор веса тоже могут влиять на упругость частей тела. Кожа растягивается, а потом, спустя какое-то вр...

ЧЕЛОВЕК КОМФОРТА «Мне с тобой было хорошо эти два года, но мы должны расстаться… Нет, я не полюбил другую. Нет, я не разлюбил тебя. Но мы с тобой уже сейчас иногда ссоримся, что будет дальше? Если мы поженимся, может оказаться, что нам некомфортно жить вместе». За после...

Какие бывают камни в почках Большинство камней в почках состоят из кальция (75% - 80%), точнее сказать, из кальциевых солей тех или иных кислот (щавелевой – окслаты, мочевой – ураты, фосфорной – фосфаты и т.д.). Кальций – один из важнейших минералов в организме, он участвует в стр...

Отношения: Нестыковки между ожиданиями и реальностью Недавно наткнулся на видео, где девушек спрашивали: "А сколько должен зарабатывать твой будущий муж?". Ох, чего они там понарассказывали... Меньше шестизначной цифры назвали всего парочка, они же упомянули, что в принципе нормально когда трудятся оба че...

Врачи объяснили, действительно ли пальмовое масло вредно для здоровья Пальмовое масло присутствует сейчас во многих пищевых продуктах. Вопросы использования пальмового масла пищевой промышленностью сейчас активно обсуждаются в нашей стране, и с высоких трибун слышатся мнения как противников, так и сторонников этого продукта...

Дети и подростки — это как коты в мешке Каждая женщина в роддоме рожает неизвестную ей незапрограммированную личность, без техзадания на жизнь и без прилагающейся инструкции и справки - этакого нормального себе "Кота в мешке". Согласны? Нет? Если у вас сбылось то, что вы сама себе, или с муже...

Эти продукты способствуют улучшению зрения Что нужно кушать для улучшения зрения. Все, наверно, слышали о продуктах, которые улучшают зрение. Среди таких часто называют морковь или чернику. Но есть и другие, которые также способствуют улучшению зрения. Принцип, который лежит в основе питания для у...

Эти продукты способствуют улучшению зрения Что нужно кушать для улучшения зрения. Все, наверно, слышали о продуктах, которые улучшают зрение. Среди таких часто называют морковь или чернику. Но есть и другие, которые также способствуют улучшению зрения. Принцип, который лежит в основе питания для у...

6 типов неправильных реакций мужчин в ответ на жалобы женщин Ничуть не менее остро, чем в личностных взаимоотношениях, это проявляется и на работе. Страдают и мужчины, и женщины, хотя, конечно, женщинам в нынешнем традиционно патриархальном мире куда труднее...  Реакция мужчин в ответ на жалобы женщин 1. Мужчин...

Ученые: апельсиновый сок увеличивает продолжительность жизни 09.01.2019 ученые сообщили, что апельсиновый сок увеличивает продолжительность жизни. Медицинские работники всегда утверждали, что правильное и сбалансированное питание является залогом долгой жизни. Особой ценностью кроме этого обладает обычный апельсин...

Зона комфорта И вообще, что такое – эта зона комфорта, в которой и зубы уже увязли? Почему я вообще должна из нее выходить? Почему кто-то там сказал, что надо ее покинуть, а я должна слушаться? Вот какой человек в здравом уме и светлой памяти захочет выйти из зоны ко...

Крепкий алкоголь тормозит работу желудка Издание Der Spiegel рассказало об эксперименте ученых из Швейцарии, которые обнаружили, что крепкий алкоголь не помогает лучше переваривать пищу, как это часто утверждается. Исследователи установили, что крепкий алкоголь, напротив, тормозит нервные сигнал...

Что стоит включить в рацион, чтобы лучше видеть В последние годы в мире набирает популярности тренд здорового образа жизни. Все большее количество людей интересуется спортом, и все большее количество людей стараются исключить из рациона вредные продукты, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Opticlub. Это п...

Назван простой способ сохранить здоровье В 12-недельном исследовании участвовали 53 добровольца. Ученые Копенгагенского университета выяснили, что физические упражнения на выносливость, в том числе езда на велосипеде, способствует синтезу интерлейкина-6. Это соединение играет ключевую роль в уме...

Названы продукты, защищающие от рака Регулярное употребление некоторых видов растительной пищи способно служить профилактической мерой против онкологических заболеваний. К такому выводу в ходе исследования пришли польские специалисты, передает Хроника.инфо со ссылкой на proman. По словам уче...

"Ваш лифт едет вверх!" 8 признаков успеха «Мой лифт едет вверх!», - так говорил знаменитый писатель Шелдон о периоде успеха. Подвести итоги иногда непросто; в суете жизни, в хлопотах мы не можем иногда понять - куда мы движемся и движемся ли мы? Может, наш лифт застрял? Или мы соскальзываем вни...

Почему не надо рассказывать, сколько вы зарабатываете В советские годы люди спокойно вслух обсуждали свои доходы - это было нормально. Все получали примерно одинаково; большой разницы не было. Если человек избегал прямого ответа на вопрос: «сколько вы получаете?», - к нему с подозрением относились. Наверно...

Диетологи подсказали, как «запустить» процесс сжигания жиров Существует несколько способов ускорить метаболические процессы в организме, которые влияют не только на скорость обмена веществ, а и на потерю веса. Чтобы «запустить» процесс сжигания жиров, эксперты рекомендуют начать день с питательного завтрака (наприм...

Мы превращаемся в тех, кого любили Однажды мы превращаемся в тех, кого когда-то любили. И начинаем повторять то, из-за чего оставили этих людей. А если говорить честно - это они бросили нас. И поселили в душе нереализованный эмоциональный заряд. Он, как мина замедленного действия, ждет с...

Названы полезные свойства сала Ученые из Германии провели исследование, в ходе которого ими изучалась способность свиного сала влиять на организм человека. Специалисты подтвердили, что этот продукт не зря называют полезным: его употребление связано с целым спектром оздоровительных эффе...

ТЕСТ на пригодность к ЖИЗНИ Важнее дороги для человека ничего нет и быть не может. Метафорой дороги можно описать любую жизненную ситуацию, включая и саму жизнь. Но я не учла того, что учёл Рабиндранат Тагор. Итак, представляю Вашему вниманию нехитрый «тест».  Дорога как часть на...

Эмоциональная боль Мы часто застреваем в тяжелых эмоциональных состояниях или отношениях потому, что они по своей интенсивности недостаточно тяжелы для того, чтобы вырваться. Острое, бурное, сильное эмоциональное переживание, которое может дать энергию для освобождения, с...

Финансово СЧАСТЛИВЫЙ человек ТЕОРИЯ. Согласно исследованиям, 2/3 англичан беспокоится о деньгах, а почти каждый пятый беспокоится о них все время. 74% находят, что беспокойство о деньгах сказывается на их психическом здоровье, 56% страдают от панических атак и тревожных расстройств...

Сказка о резиновом времени Вчера была среда, сегодня - понедельник. Дни мчатся один за другим - ждем новый год и не успеваем оглянуться, как праздники пролетели и снова на работу. Только родился ребенок - и вот уже он во всю орудует сам вилкой и говорит на человеческом языке. Дол...

Претензии в отношениях У меня состоялся разговор под давней статьей о газлайтинге "Ты видишь только то, что хочешь видеть". Моя собеседница, психолог, отстаивала идею, что если один из партнеров имеет претензии/недовольство по отношению к другому, то это проблема того, у кого...

Почему мужчина начал «вытирать» о вас ноги Часто женщины не понимают, как так произошло и главное почему же так случилось, что их когда-то такой любящий и заботливый мужчина вдруг совсем перестал уважать и ценить её. И к сожалению, мало кто из этих женщин понимает, что на самом деле они сами же ...

Череда трехраздельная: характеристика, польза для организма и правила применения В народе культуру называют собачьими репехами, прицепой. Это связано со способностью семян цепляться за одежду человека и шерсть животных. Другое народное название отображает главное показание для использования — золотушная трава. Череда считается эффект...

Здоровье позвоночника: Несложный тест на эластичность и упругость связок Мышцы позвоночника, или глубокие мышцы спины, играют главную роль в поддержании тела в вертикальном положении и именуются разгибателями. Мышцы брюшного пресса, иначе мышцы живота, – сгибатели позвоночника. Когда они работают дружно, гармонично – вы не и...

Несколько простых методов борьбы с целлюлитом Целлюлит — это состояние, при котором кожа сжимается из-за накопления жировых клеток, токсинов и белков. Больше всего страдают женщины, 85% из которых страдают от целлюлита. Есть несколько простых методов, с помощью которых его можно уменьшить, пишет Хрон...

Что такое Когнитивная или Умственная гибкость Когнитивная или Умственная Гибкость может быть определена как способность мозга адаптировать наше поведение и мышление к новым, изменяющимся или неожиданным ситуациям. Способность к перемене или мыслительное изменение является важнейшей составляющей ког...

Какие сладости можно себе позволить без вреда для фигуры Исследователи из США сообщили, что они провели исследования, которые опровергли теорию о том, что сладости являются причиной набора лишнего веса, передает Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle. По словам ученых, на самом деле, неправильно обвинять сладк...

ПОЧЕМУ ВЫ УСТАЕТЕ Дело в том, что вам никогда не хочется отдохнуть ни от человека, ни от дела – вам всегда без исключения хочется отдохнуть от себя. От себя напряжённых. Рядом с определёнными людьми, занимаясь определёнными делами, вы напрягаетесь и не осознаёте этого. В...

Умеете ли ВЫ быть рядом с настоящим мужчиной? Отрезвляющая статья Вот вы плачетесь, что нет мужчин. А умеете ли вы быть с таким мужчиной, о котором мечтаете? С сильным плечом, а то и двумя. Ведь настоящий суровый герой, не мачо, а именно архетипический герой, - это вечно занятый чувак, не способный дольше двух минут в...

Назван самый полезный для женского здоровья сухофрукт Чернослив оказался тем самым «женским сухофруктом», который должен присутствовать в рационе представительниц прекрасной половины каждый день. К такому выводу пришли ученые из США. Положительное влияние чернослива на женский организм удалось подтвердить эк...

5 причин каждый день есть капусту Диетологи назвали 5 причин, по которым мы должны обязательно ежедневно употреблять капусту. Ее преимущества для здоровья просто неоспоримы. Капуста является потрясающим антиоксидантом и продуктом для избавления от токсинов. Также капуста очищает кровь и в...

Названы проверенные натуральные средства от кашля Отличным средством, признанным медиками, является свежевыжатый сок редьки. Некоторые рецепты народной медицины справляются с кашлем не хуже сиропов, при этом они более безопасны. Об этом заявила врач Виктория Савицкая, передает Хроника.инфосо ссылкой на c...

Самый бесполезный вопрос: Почему он так себя ведёт? Живёшь себе в отношениях, в которых не устраивает практически всё - за малым исключением, и никак понять не можешь - "вот что я делаю не так"? Или мой любимый клиентский вопрос - "почему он так себя ведёт"? На эти разбирательства уходят годы. Годы жизни...

Моя искренняя неискренняя мама Пожалуй, самый частый в моей практике запрос связан с отношениями дочки и мамы. Как правило, дочка уже взрослая, имеющая за плечами внушительный багаж жизненного опыта, понимающая, объективно смотрящая на многие вещи, но только не на маму. Неискренняя ...

Как за 7 дней стать богаче и счастливее Воскресенье. Напишите список дел и приготовьте кроссовки и спортивную одежду перед тем, как лечь спать. Есть две вещи, которые нужно делать с вечера, чтобы прожить следующий день продуктивно. Во-первых, приготовьте спортивную одежду. Самое большое препя...

Медики поставили под сомнение пользу употребления витамина D Ранее его рекомендовали принимать по полгода Ученые поставили под сомнение наличие пользы от употребление витамина D. Об этом сообщает Science Alert. Ученые поставили под сомнение существенную пользу, которую несет употребление витамина D. Исследователи п...

Претензии в отношениях: Почему их так трудно выдерживать? Начнем с того, что претензия, недовольство связаны с тем, что нам не нравится в отношениях. Мы не очень-то умеем высказывать свои претензии, и это одна из причин, почему их так трудно вынести. Я много пишу о том, что мы мало говорим о себе и о своих чув...

Как искажали народные верования. Александр Пыжиков Доктор исторических наук, профессор МПГУ Александр Пыжиков рассказывает о том, какую роль сыграл Павел Мельников-Печерский в искажении знаний о народных верованиях.Восстановить подлинную историю Древней Руси, разобраться в причинах раскола и узнать, о...

Здоровье позвоночника: Упражнения для профилактики и лечения Строение позвоночника. Позвоночник является частью скелета и состоит из отдельных позвонков. В позвоночнике, как в футляре, находится спинной мозг. От спинного мозга двумя парами отходят нервные корешки, которые в виде шейных, грудных, поясничных, копчи...

Есть только 1 овощ, который 100% помогает гипертоникам Высокое давление способно усложнить жизнь любому из нас. Но если вы столкнулись с этим недугом - есть отличная новость! Достаточно просто скорректировать ваше питание. От гипертонии страдает около 25% населения. Всего один овощ сможет понизить давление и ...

Обнаружены новые полезные свойства грибов Во время поста одними из главных заменителей мяса в различных блюдах становятся грибы. И, несмотря на их огромную пользу, все же многие люди относятся к такому продукту весьма скептически, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Несмотря на огромно...

Предложено эффективное средство от похмелья Как сделать шипучку от тошноты? Это один из первых вопросов, который появляется в воспаленном мозгу наутро после бурно проведенного, разгульного, веселого и хмельного вечера накануне. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на charter97. Увы, праздничные за...

Женское ЗДОРОВЬЕ: Это НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ВСЕМ женщинам! Очень многие из нас не знают, что сопутствующие овуляции процессы отвечают за здоровый вид, кожу, волосы, сон, безболезненные месячные, количество энергии и настроение. Так же как многие не знают, что подавление овуляции, которое вызывают противозачаточ...

Психологический вампиризм: Как не заразиться негативом Есть люди, которые постоянно чем-то недовольны. То подруга подвела, то муж - неудачник, то жена- стерва, то платье или костюм не так сидит, то начальник - вреднюга последний! Жалуются, жалуются на всех и вся. Рядом с таким человеком очень тяжело находит...

Привычка предполагать худшее Вы замечали, что если происходит пограничная ситуация, выходящая за рамки безопасности и устойчивости, да впрочем и в любых неопределенных обстоятельствах, мы склонны предполагать худшее. Не стой на краю - упадешь, теперь новый шеф приведет свою команду...

Всего 1 упражнение, которое избавит от морщин в области декольте Морщины в области декольте провоцируются стягиванием грудного отдела к центру из-за ссутуливания и привычки спать на боку, сжавшись в комок. Кроме того, кожа в районе декольте отличается тонкостью и является очень уязвимой, так как имеет мало сальных же...

Ацидоз ↔️ Алкалоз: Что же лучше - ацидоз или алкалоз крови? Кровь омывает и питает все структуры тела. Также она сама является балансируемой системой, от состояния которой зависит здоровье органов и других систем организма. Состояние крови изначально зависит от её кислотности или щёлочности. Количество и качеств...

Шипучка от похмелья: рецепт, проверенный поколениями Как сделать шипучку от тошноты? Это один из первых вопросов, который появляется в воспаленном мозгу на утро после бурно проведенного, разгульного, веселого и хмельного вечера накануне. Увы, праздничные застолья на Новый год, Рождество или именины часто им...

Самоуверенный тип личности: Основные признаки Самоуверенный тип  личности – самый целеустремленный из всех. Такие люди знают, чего они хотят, и добиваются этого, многие из них имеют талант привлекать других к выполнению поставленной задачи. Это экстраверты и активные политики, которые прекрасно зна...

ПРИЗНАКИ ТОКСИЧНОЙ МАТЕРИ Мы часто слышим словосочетание Токсичная мама, особенно в контексте работы с различными формами зависимостей. А как же определить: токсичная ли у вас мама? Токсичная ли вы мама? Какие последствия для жизни у ребенка такой мамы и почему она такая? Токси...

ПОЧЕМУ мужчина уходит БЕЗ объяснений Если мужчина то пропадает, то появляется, то существует несколько причин такого безразличного поведения со стороны мужчины.  Например, женщина не интересна мужчине полностью (душевное и физическое влечение). Если бы он испытывал к ней и то, и другое, то...

Пожалуйста, будь достаточно сильной, чтобы уйти Вот кто ты: ты человек, который любит. Человек с глазами, которые видят в мире хорошее, руками, которые благословляют других, улыбкой, которая освещает улицу, и сердцем, которое смягчает даже камни. Ты любишь, потому что ты всегда это делала, никогда не...

Названы уникальные свойства шафрана Ученые обнаружили в шафране полезные свойства для сохранения либидо и борьбы с онкологическими заболеваниями. Вещества, придающие приправе ее особенный привкус и аромат, также помогают снизить вес. Исследователи опубликовали данные об изучении взаимосвязи...

Простуда и грипп: Рекомендации китайской медицины при наслоении болезней Прежде всего простуда не грипп. Не путайте. Это две разные болезни. Когда зимой морозно и сухо вирусы гриппа сжались и спрятались. Если вы слабо оделись, можно простудиться. Вас знобит, нос течет, хочется согреться. Но сначала температуры нет, просто ва...

Почему ночью болит в тазобедренном суставе Ночные боли в тазобедренном суставе могут появиться по самым разным причинам, ведь он самый крупный в организме и постоянно испытывает колоссальные нагрузки. И это может стать причиной появления самых разных нарушений, который в основном проявляются в в...

Люди, у которых нет проблем Одного психолога, автора книг по мотивации, остановил на улице читатель. И стал жаловаться, что книги он купил, изучил; потратил деньги и время. Но проблемы из его жизни никуда не ушли! Как же так? Он старается, добивается цели, развивается; кое-что, де...

Женщина, которая ВСЕ ТЕРПИТ Вы, наверное, тоже знаете таких женщин. Мужчины между собой условно называют их женщина-"терпила". Представьте себе ситуацию. Мужчина договорился о встрече со своей женщиной и не пришел на эту встречу. Оказывается - просто забыл. Он, конечно же, долго и...

Не стоит жертвовать общением с ребёнком ради того, чтобы «дать ему всё самое лучшее» Психолог и автор многих книг Людмила Петрановская, всегда умела заметить главные моменты в воспитании детей и донести их своему читателю. 15 гениальных цитат Людмилы Петрановской 1. Тот, к кому ребёнок привязан, утешает и придаёт ему сил просто фактом...

Оригинальная инструкция по работе с прокрастинацией Изначально это был некий экспромт. Это случилось интуитивно, бессознательно. Один мой клиент страдал прокрастинацией (шаблонным поведением по оттягиванию стартового усилия в каком-то важном и/или сложном деле). У него никак не получалось эту ситуацию по...

Не показывайте свое слабое место. Туда немедленно нанесут удар Враг не должен видеть зону уязвимости. И не должен видеть разрушений, которые он причинил. Это правила войны; правила победы. И в мирной жизни они тоже работают, если кто-то проявляет враждебность и нападает на вас. Чтобы выиграть сражение, надо держат...

Как мы относимся к своей матери, так мы будем относиться ко всем женщинам Одним из главных таких инструментов является Главное Диагностическое Правило: Люди живут в проекциях, перекладывая прошлый опыт на настоящее.  Главное Диагностическое Правило  Как мы относимся к своей матери (или к той старшей женщине, которая её заме...

Нет, она НЕ обязана ни с кем обниматься Праздники и семейные посиделки — это время вкусной еды, добрых традиций, душевных историй и большого количества любви. Но бывает — и мы с вами этого порой даже не замечаем — что в новогодне-праздничный период наши дочери получают неправильное представле...

Названа неожиданная опасность ожирения И все-таки она существует — связь между лишним весом и объемом головного мозга. К такому выводу пришли ученые из британского университета Лабфоро, которые внимательно изучили результаты обследования почти 10 тысяч своих соотечественников в возрасте до 55 ...

Полезные продукты для гипертоников и гипотоников Ученые сообщили, что порядка миллиарда жителей нашей планеты страдает от гипертонии. Для того чтобы поддерживать свое здоровье в норме важно не только регулярно посещать врача и принимать выписанные препараты, но и пересмотреть свой рацион. Эксперты реком...

Диетологи подсказали, как избежать лишних килограммов в праздники Как не располнеть за новогодним столом. Топ 7 советов, которые помогут сохранить здоровье желудка до и после празднования Нового года. 1. Не голодайте в течение всего дня, чтобы не переесть за новогодним столом. Ешьте, как обычно, только умеренными порция...

Как не заболеть гриппом и простудой? Сезон гриппа и простуды начинается осенью и продолжается до самой весны. Никто не застрахован от болезни, грипп и простуда надолго выбивают из колеи, не дают нормально работать и тренироваться. Есть несколько способом оградить себя от болезни. Частое мыть...

Как избавиться от жира в области подмышек: Упражнения, которые помогут Жировые отложения на руках и в области подмышек могут доставлять сильный дискомфорт, так как выглядят весьма неэстетично. По этой причине сегодня мы хотели бы рассказать вам о нескольких упражнениях, которые помогут в области подмышек в этой части тела....

16 «следует» для сохранения здоровья: традиционный набор упражнений цигун «16 «следует»» – это традиционный набор упражнений для сохранения здоровья, основанных на методах цигун, которые были популярны ещё при правлении династии Мин. «16 «следует» для сохранения здоровья» – это 16 пунктов или существенных моментов, касающихся...

Доступное средство против морщин и пигментных пятен Внешний вид — это очень важно для каждой женщины, поэтому коже лица необходимо уделять особое внимание. С возрастом начинают проявляться различные изменения с которыми, часто бывает довольно трудно бороться. Существует много средств, которые можно найти н...

Этот ТЕСТ станет открытием для одного или обоих супругов Данный тест широко используется в семейном консультировании и призван выявить причины недопонимания и конфликтов между супругами с дальнейшей возможностью их решения. Для обоих супругов методика обладает большой ценностью: содержащаяся в ней структуриро...

Ученые рассказали, как алкоголь положительно влияет на сердце Сообщается, что умеренное употребление алкогольных напитков способно продлить жизнь людям, у которых имеются проблемы с сердечной недостаточностью, в сравнении с трезвенниками и алкоголиками. Соответствующей информацией поделились ученые из университета...

Эти привычные продукты не стоит есть ежедневно Специалисты не рекомендуют ежедневно употреблять картофель Эти продукты популярны, они присутствуют на столе среднестатистического россиянина и иногда употребляются ежедневно. Но эксперты в области здорового питания отмечают, что ежедневное употребление т...

Почему в Японии послушные дети В Японии нас, европейцев, удивляет и восхищает практически все. В том числе и японские дети. С самого раннего возраста они отличаются хорошим воспитанием, вежливы и ответственны. Они быстро привыкают к непростым нормам жизни в обществе и следуют им. Дру...

НЕ НАДО ЛЕЗТЬ! В прошлой школе у нас было плотное индийское коммьюнити. Их культура очень слиятельная, трогательная, безграничная. В смысле слияния, трогания и отсутствия границ. И я помню, как сходила с ума Тесса. Если она почему-то плакала, то кружок подружек окружа...

«Чай с лимоном»: «Дозировка», польза и противопоказания Чай с лимоном известен как одно из самых эффективных средств против простуды. Этот напиток многие употребляют для похудения.Негативное воздействие лимонной кислоты на слизистую – один из вредных эффектов чая с лимоном. Особенно опасно это для больны...

Этот продукт способствует улучшению слуха В продукте обнаружили «метионин» Сыр способен оказать благотворное влияние на слух человека. Американские ученые выявили свойства сыра, положительно влияющие на слуховой аппарат человека. Группа ученых, в ходе изучения данного вопроса, обнаружила в сыре с...

Болезнь или Эмоциональная вспышка? К сожалению, наше общество пока очень слабо понимает, что такое психические заболевания, насколько они серьезны, и как интегрировать человека с подобными нарушениями в общество. Зачастую тяжело больных людей не ведут к психиатрам, объясняя их поведение ...

Паразиты и опасные болезни, которые они могут вызывать Вслед за гельминтами устремляются во внутреннюю среду миллионы одноклеточных и внутриклеточных микроскопических паразитозов: инфицирование микробами, вирусами, простейшими, грибками и т.д. Личинок гельминтов можно обнаружить в любой части организма: в к...

Диетологи назвали полезные свойства горького шоколада Немногие знают, но темный шоколад полезен для сердечно-сосудистой системы. Горький шоколад — это самый настоящий суперфуд. В его составе содержится огромное количество полезных веществ, которые укрепляют иммунитет, активируют работу мозга и снимают симпто...

Врачи подсказали, какое лакомство поможет вылечить кашель Названы главные полезные свойства горького шоколада. Немногие знают, но темный шоколад полезен для сердечно-сосудистой системы. Какими конкретными ценными свойствами обладает этот продукт, рассказали диетологи. Горький шоколад — это самый настоящий суперф...

Список диетических продуктов, которые могут привести к увеличению массы тела Что нельзя есть на диете. Диетические продукты, маркированные как «низкокалорийные» или «обезжиренные», предназначены для людей, которые хотят похудеть. Тем не менее, многие диетические продукты могут принести вашей талии больше вреда, чем пользы. Эксперт...

Аюрведа: Лицо — это зеркало ума На Западе под словом «диагностика» обычно подразумевают опознание болезни после ее проявления. В Аюрведе, однако, под диагностикой понимается постоянное, шаг за шагом, наблюдение за взаимодействием между порядком (здоровьем) и беспорядком (болезнью), пр...

Живет такой парень: известному актеру и режиссеру с армянскими корнями – 75 Популярный актер и режиссер с армянскими корнями Родион Нахапетов сегодня отмечает юбилей – 75 лет. Народный артист России, запомнившийся не одному поколению зрителей, по сей день продолжает снимать фильмы и исполнять роли.

Сухие волосы — проблема решаема Любая женщина выглядит божественно, если у нее красивые густые волосы. Чтобы волосы выглядели здоровыми, были пышными, шелковистыми, за ними, конечно же, нужно ухаживать. Очень многие женщины страдают от сухости и ломкости волос. Эта проблема возникает, к...

Предотвратить образование тромбов помогут эти продукты Актуальная проблема для многих. Современному человеку больше его самого никто и ничто не угрожает на нашей чудесной планете. Самым большим врагом здоровья человека выступает… сам человек. С нашей неумеренностью и неразборчивостью в еде, патологической лен...

ЕСЛИ МАМА НЕ ВЕРИТ Одна из частых проблем, озвучиваемых в терапии: «Я хочу доказать маме, что я справляюсь со своей жизнью». Я очень долгое время не очень понимала, как это может быть, пока не заметила эту же проблему в разговорах со своей мамой. В ответ на ее жалобы на т...

4 вещи, за которые точно не должно быть стыдно перед мужчиной и собой Не редко на консультациях встречаю женщин с огромным чувством вины, что они не соответствуют каким-то придуманным идеализированным стандартам, тем более сейчас интернет переполнен идеальными красавицами, которые всё успевают: и работают, и личностно раз...

«Испанский стыд»: Если стыдно за других — вы особенный человек с личной миссией Кто-то ведёт себя развязно, отвратительно; хамит официанту, нагло лжёт, хвастается, рассказывает сальные анекдоты… Или кого-то уличили в воровстве, разоблачили публично… Кто-то неуместно оделся в юношеские одежды, а сам давно на пенсии; кто-то шумно втя...

Как клубника помогает бороться с болезнью Альцгеймера В погоне за новомодными заморскими препаратами от похудения, нестарения, для хорошего настроения люди часто готовы отдавать немыслимые деньги. На самом деле такие препараты существуют в природе. Просто мы ничего не знаем, а точнее, даже не подозреваем об ...

90% соли содержит малюсенькие частицы пластмассы В это трудно поверить, что соль может содержать в себе крошечные частицы пластмассы, но это факт. Всё потому, что наши океаны загрязнены различными отходами, основу которых составляет пластик. Это происходит, когда пластиковые бутылки начинают разрушать...

Элизабет Фаррелли: Мы не научили детей быть счастливыми Каждое утро, когда я вижу, как сотни невыспавшихся молодых людей отправляются на работу в корпоративный «зомбиленд», я думаю о счастье. Вернее, о большой лжи про счастье, в которую наше поколение заставило поверить своих детей. Самая ужасная медвежья ус...

Врачи назвали продукты, вызывающие камни в почках Профилактика лучше лечения. Пугающее словосочетание «камни в почках»… К сожалению это весьма распространенное явление, а вызвано оно может быть разными факторами. Камни в почках представляют собой маленькие твердые фрагменты, которые не могут самостоятель...

Врачи назвали продукты для гипертоников и гипотоников Ученые сообщили, что порядка миллиарда жителей нашей планеты страдает от гипертонии. Для того чтобы поддерживать свое здоровье в норме важно не только регулярно посещать врача и принимать выписанные препараты, но и пересмотреть свой рацион. Эксперты реком...

Качество ЖИЗНИ – то, что каждый должен создать себе сам Почему людям сложно менять свою Жизнь? Потому что всё физическое в человеке против изменений. Думаете, ваше тело хочет потеть в спортзале и нагружать мышцы? Психика хочет очищаться от тяжелого и вырабатывать новые сценария мышления и новые реакции? Нет,...

Как защитить себя от простуды К середине зимы ресурсы организма заметно исчерпывают себя, а иммунитет слабеет Украинский диетолог Светлана Фус на своей старичке в соцсетях дала несколько рекомендаций, как поднять выносливость организма и защитить себя от простуды в холодный сезон. 1. ...

Ученые назвали три лучшие добавки в борьбе с усталостью 16.01.2019 ученые из Великобритании назвали три лучшие добавки в борьбе с усталостью. Данный список возглавил витамин В12. Его недостаток может привести к анемии, которая связана напрямую с производством красных кровяных клеток. 2-е место в списке доста...

Вдовий горб: Как избавиться от холки Вдовий горб (холка) – это скопление жира в проекции C7 (седьмой шейный позвонок). Внешнее выпячивание шейного отдела кзади сопровождается не только косметическим дефектом. В поперечных отростках позвонков шеи проходит позвоночная артерия. Она питает кро...

Воспитание детей словами - НЕ работает!!! Мало кому из нас повезло вырасти с идеальными, любящими принимающими родителями. Практически каждый может вспомнить что-то, что его не устраивало в детстве, и  обижает при воспоминании о поведении родителей даже во взрослом возрасте. И вот, вы взрослые,...

ТАКТИЛЬНЫЙ ГОЛОД Дети лучше себя чувствуют и спокойнее себя ведут, когда их много обнимают или просто касаются (держат на руках, ведут за руку, гладят по голове, массируют спину, теребят и щекочут). Кажется, это общеизвестный факт. Тем не менее, для взрослого мир прикос...

Как вывести токсины из организма? Каждый день у человека накапливаются токсины в организме. Вредными веществами выступает алкоголь, «химия», которая вдыхается, ненатуральная еда, крема. Самые популярные способы избавиться от всего ненужного — это сходить в баню, на массаж, сделать обертыв...

Механизмы психологической защиты Принято начинать свою речь со вкусного бублика под названием “а что мне это даст в результате”, целью которой служит заинтересовать слушателя, но я обойдусь без этого, обозначив только в штрихах, чем этом может быть полезно. Sapienti sat. Жить здесь и ...

Какие продукты помогут предотвратить образование тромбов Современному человеку больше его самого никто и ничто не угрожает на нашей чудесной планете, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Самым большим врагом здоровья человека выступает… сам человек. С нашей неумеренностью и неразборчивостью в ...

Как вывести токсины из организма? Каждый день у человека накапливаются токсины в организме. Вредными веществами выступает алкоголь, «химия», которая вдыхается, ненатуральная еда, крема. Самые популярные способы избавиться от всего ненужного — это сходить в баню, на массаж, сделать обертыв...

Подагра: Здоровый сустав хрустеть не должен Подагра — заболевание, связанное с нарушением обмена минеральных веществ костной ткани. Если организм плохо выводит мочевую кислоту, то чаще всего возникают отложения солей в суставах стопы, вызывая деформацию стоп и пяток, появляются боли при движениях...

Гид по пищевым добавкам: Какие, кому и для чего Пищевые добавки могут очень помочь в достижении идеального веса. Всем пациентам я рекомендую каждый день принимать мультивитамины. Исследования показывают, что они способствуют предотвращению хронических заболеваний. Кроме того, люди с проблемами лишнег...

Сколько длится счастье? Недавно я пережила страшный день. Муж улетел на рассвете и не выходил на связь до самых звезд. Я уже искупала Тоню, переодела в пижаму и напоила молоком. Спела «ложкой снег мешая», «носики-курносики» и о том, что будут сапожки новые и пряники медовые. В...

Как избавиться от перхоти в домашних условиях Такая проблема как перхоть преследует многих людей. Иногда эти белые хлопья по-настоящему портят жизнь. Сама по себе перхоть не способна принести физической боли или другого дискомфорта, но вот может привести к комплексам по поводу внешнего вида. Несмотря...

Главные заблуждения о холоде и здоровье Зима — период простудных заболеваний. Мы стремимся максимально позаботиться о своем здоровье и порой даже впадаем в крайности, веря множеству мифов. Попробуем разобраться, что же мы делаем не так. Усиленное потребление всевозможных цитрусовых и различных ...

6 гормонов, из-за которых женщины стареют раньше времени Ученые утверждают, что наше тело синтезирует около сотни гормонов, но среди них есть 6 самых важных для женской красоты. Они «следят» за тем, чтобы кожа была упругой, сохраняют молодость и хорошее настроение. Однако по разным причинам происходит сбой, и о...

Названы фрукты, необходимые для здоровья печени Какие фрукты оздоровляют печень Для поддержания печени в хорошем состоянии очень полезно употреблять в пищу фрукты оранжевого и красного цветов, — их плоды отличаются повышенным содержанием каротина и пектина, помогающими активнее связывать и выводить из ...

Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания! Метод заключается в целенаправленном воздействии давлением на кости лица и надкостницу, включая и лимфодренаж, что в результате дает выраженный омолаживающий и подтягивающий эффект на лице, и способствует обретению, или, можно сказать, возвращению «мале...

Почему зимой люди устают больше По словам ученых, жалобы на усталость зимой – отнюдь не симуляция. На организм человека в это время года пагубно действуют недостаток солнечного света и холод. После новогодних праздников зимняя усталость может ощущаться особенно сильно, передает Хроника....

Психологические и эмоциональные травмы из детства: 6 примеров Все эмоциональные травмы родом из детства? Возможно… Некоторые негативные события и опыт, полученный в детском возрасте, могут повлиять на наше психическое развитие и перейти во взрослую жизнь. Навыки и ресурсы, приобретенные в детстве, являются определ...

Ученые назвали 4 витамина для желающих бросить курить 12.01.2019 ученые назвали 4 витамина для желающих бросить курить. По мнению экспертов, на первом месте стоит витамин E. Данное вещество в жизни кровеносных сосудов играет очень важную роль. Вторым в данном списке для бросающих курить идет витамин C. Вита...

КОГДА ТЕБЯ НЕ ЦЕНЯТ Эта ситуация, когда отношения вроде как есть, но вроде как и нет. Раз в неделю он приезжает к ней. Она встречает его вкусным обедом, изысканным внешним видом, уютом, комфортом, теплом... Она отдает ему себя всю без остатка. Ведь это так важно и ценно - ...

Сначала скажут, что тебе надо по-другому одеться. Потом скажут, что надо похудеть Прочитать модную книгу и фильмы для саморазвития посмотреть. А когда похудеешь, сменишь прическу, наденешь другие вещи и начнёшь оптимистично улыбаться, скажут, что ты слишком старый. И что тогда делать? Прожить не свою жизнь Так один муж сказал жене,...

Экхарт Толле: Наше ЭГО и его роли Некоторые эго, если им не удается заслужить похвалу или восхищение, стараются привлечь к себе внимание иначе, и чтобы его добиться, играют определенные роли. Если им не удается получить позитивного внимания, то вместо него они могут искать негативное, н...

Секреты стройности от китайских целителей Мечтаете о стройной фигуре? Тогда вам необходимо знать, как утроено наше тело и почему с возрастом оно изменяется не в лучшую сторону. Эти изменения связаны с двумя вертикальными каналами, один из которых проходит по передней части тела, а другой – по п...

Уверенная Женщина: 5 способов реагирования Уверенный в себе человек чувствует себя уверенно, и живет хорошо! Масло маслянное, но это именно так: женщина уверенная знает как жить и что делать каждый момент своей жизни (это не значит, что она абсолютно все знает и умеет в этом мире, но она уверена...

Что не нужно употреблять утром на пустой желудок Выбрав правильный завтрак, вы наполняете себя энергией на весь день. Все мы слышали о том, как полезен завтрак, и какие продукты лучше есть с утра. А швейцарские диетологи рассказали о том, что ни в коем случае не нужно употреблять утром на пустой желудок...

Что "цепляет" в женщине даже больше, чем красивая внешность Все мы знаем, что «по одежке встречают ...". Но только ли внешность играет такую уж большую роль, особенно, когда речь идет о женщинах? Ведь, наверное, вы не раз замечали пары, где красивый, статный, я бы даже сказала шикарный мужчина идет под руку с со...

Врачи назвали продукты, которые полезно употреблять при заболеваниях кишечника Ученые из Университета Луисвилла считают, что гранат может бороться с мучительными симптомами воспалительных заболеваний кишечника, таких как болезнь Крона и язвенный колит. Было обнаружено, что природные полифенолы, содержащиеся в плодах, взаимодействуют...

Медики рассказали, чем нельзя закусывать алкоголь Сейчас вы будете немного удивлены — среди продуктов, названных врачам и учеными, немало привычной нам закуски. Чтобы вечеринка не превратилась в неприятность, следует знать, какие продукты несовместимы с алкоголем. Рейтинг продуктов, которыми нежелательно...

Упражнение «Лодочка»: Стройная фигура и подтянутый живот! Упражнение лодочка для спины любима всеми теми людьми, кто давно практикует её выполнение. Данное движение должно быть хорошо известно любителям кроссфита и бодифлекса. У него есть еще несколько названий — супермен и ласточка. Оно хорошо прорабатывает о...

Сон, секс и спорт: Ученые дали советы по укреплению здоровья На основании многочисленных исследований специалисты выделили главные методы по улучшению здоровья, которые помогут счастливо прожить весь 2019 год. Зима – наиболее благоприятный период для распространения различных простудных заболеваний. Однако противос...

Лишний вес и женщины: Порочный круг проблем, из которого очень трудно вырваться  За последние 20‑30 лет во многих странах драматически возросло количество людей с избыточной массой тела, что привело к увеличению уровня ряда заболеваний, в первую очередь диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, воспаления суставов (из-за огромной на...

Мечта, разрушающая брак, или Как мы всё портим Как вы думаете, какая самая главная сокровенная и пленительная мечта у людей про отношения? Не ломайте голову — я вам скажу. Самая главная сокровенная и пленительная мечта у людей такая: найти человека, который будет предельно удобен. Люди не могут быт...

Тысячелистник обыкновенный: полезные эффекты, опыт применения в лечебных целях Латинское название культуры Achillea millefolium связано с именем героя Троянской войны Ахилла. По преданию, знаменитый воин прикладывал листья растения к ранам своих бойцов, и даже обширные повреждения на их телах быстро заживали. Видовое определение mi...

Свиное сало названо полезным После ряда исследований ученые заявили о пользе свиного сала. В этом продукте содержатся жирные кислоты, с которыми связан широкий спектр полезных эффектов на организм. Профессор отделения нутрициологии Университета Райерсон (Канада) Ник Беллиссимо расска...

Диетологи подсказали, какой фрукт поможет сжечь лишний жир на животе До наступления Нового года остаются считанные дни, и мечты многих связаны с обретением более стройной фигуры к этому празднику Все мы мечтаем избавиться от лишнего жира на животе, при этом не особо напрягая себя физическими нагрузками. Оказывается, сущест...

Диетологи подсказали, какой фрукт поможет сжечь лишний жир на животе До наступления Нового года остаются считанные дни, и мечты многих связаны с обретением более стройной фигуры к этому празднику Все мы мечтаем избавиться от лишнего жира на животе, при этом не особо напрягая себя физическими нагрузками. Оказывается, сущест...

Врачи назвали каши, снижающие артериальное давление Гипертоникам нужно питаться дробно. Повышенное давление — частая проблема в современном мире. Нужно понимать, что не всякое питания будет полезно для гипертоников. Питание для гипертоников: общие принципы Довольно часто в современной реальности повышенное...

Любовь и ее суррогаты Многие люди верят в то, что если проблемы не замечать, они сами собой исчезнут, рассосутся со временем. Есть те, кто верит, что имея серьезные неразрешенные ситуации в семье, можно вылетев из гнезда просто начать жить заново. Увы, так бывает довольно ре...

Как предотвратить сердечный приступ: 5 изменений образа жизни Болезни сердца уносят жизни около 1 миллиона человек каждый год, что делает их ведущей причиной смерти как среди мужчин, так и женщин. Наиболее распространенной формой болезни сердца является ишемическая болезнь сердца (ИБС), которая может привести к се...

Специалисты сообщили о риске для здоровья при запуске фейерверков Британские ученые рассказали об опасности для здоровья во время запуска фейерверков. Самым главным риском является переохлаждение. Это происходит, по словам специалистов, из — за того, что люди, после выпитого большого количества спиртного выходят на улиц...

Лучше быть послушной девочкой Вот правда, вы не спорьте сразу, а послушайте. Непослушание в качестве сексуального приема это да, это правильно, но как руководящий принцип - нет, нет и нет. Оно мешает строить экологичные (долгосрочные и развивающие) отношения - поскольку непослушание...

Китайский врач рассказал, как похудеть не голодая Китайский врач подчеркнул, что всем желающим сбросить лишний вес необходимо увеличить нагрузку на селезенку. Согласно методике специалиста, орган нужно «заставить работать». Сообщается, что людям не стоит переедать и перенасыщать собственный организм. ...

Заболевания, при которых полезна кетогенная диета Ожирение и основные причины смерти, такие как диабет, болезни сердца, болезнь Альцгеймера и рак имеют кое-что общее - все они являются результатом резистентности к инсулину и лептину. Другими словами, основная проблема заключается в том, что метаболичес...

Чистотел большой (бородавочник, подтынник): применение в народной медицине сока и вытяжек из сушеного сырья Официальное название дано этому представителю семейства Маковых за способность очищать тело от бородавок, папиллом, различных наростов. А народное — подтынник — обусловлено излюбленным местом произрастания травы: воль заборов и стен домов. С древности ра...

Лунное затмение 21 января 2019: Судьбоносные перемены Затмение во Льве выделит важными событиями и переменами дела, связанные с реализацией прошлых творческих планов, увлечениями, любимыми людьми, детьми, с надеждами на признание, на счастливое развитие в наших важных делах, а также со стремлением к повыше...

Сколиоз, косой таз — гинекология, осложнения Пространственное положение матки в малом тазу определяется её связками, которыми она по кругу прикрепляется к костям таза. Особенность этих связок в том, что они не просто прикрепляются к матке, а входят в нее, тут же трансформируясь в мышечные спирали ...

4 вида фальшивых извинений Фальшивые извинения - они как фальшивые деньги. Потому что раньше «извиниться» означало - выплатить «вину». Вина - это серебряные или золотые монеты, которыми расплачивались за плохие поступки. Ударил - вина десять монет. Ухо оторвал - двадцать монет. О...

Мальчики, не принятые матерями, становятся несчастными мужчинами Один мужчина пожаловался мне, что отношения, которые он выстраивает, почему-то разрушаются. Я попросила его рассказать, почему это происходит. Он поделился, что поначалу все очень даже душевно, но в какой-то момент ему не хватает внимания, тепла и нежно...

У человека обнаружили новые органы Ученые Университета Дуйсбург-Эссен (Германия) обнаружили ранее неизвестную сеть мелких кровеносных сосудов внутри человеческих костей. Открытие помогает объяснить, каким образом инъекции медикаментов в костный мозг способствуют распространению лекарственн...

Медики рассказали о вреде для здоровья обогревателей В помещениях с приходом холодов заработали отопительные приборы. Медики предупреждают об опасности обогревателей, способствующих возникновению многих заболеваний. Вредны масляные обогреватели, нагревающие квартиру неравномерно и высушивающие воздух. Их не...

Равнодушные поздравления Когда я была ребенком, то любила, как наверное многие девочки тех времен, собирать открытки. Поэтому, когда приходили праздники у меня уже было кое-что припасено, но так как моя коллекция никак не могла уменьшаться, я принималась искать новые открытки. ...

Семена подсолнечника могут предотвратить смертельную гипертонию Ученые сделали заявление, что потребление семян подсолнечника может предотвратить смертельную гипертонию. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном издании Express. По словам медиков, данное состояние создает дополнительный стресс для к...

Медики рассказали, почему полезно есть чеснок Этот продукт обладает большим количеством полезных свойств. Даже сам запах чеснока убивает вирусы и помогает не заболеть в сезон гриппа и простуды – об этом неизвестно откуда, но знают все. Однако, как оказалось, с вирусами чеснок не борется, но это не де...

Как не заболеть после зимней прогулки Зима - отличное время для активного отдыха. Но, к сожалению, прогулке в любой момент может помешать надоедливая простуда. Как получить удовольствие от холодного времени года и сохранить здоровье — советуют эксперты. «Нужно построить свой маршрут таким обр...

Медики раскрыли, чем полезны гранаты в борьбе с раком Биологи из Индии и США назвали плод, который благотворно влияет на кишечник и препятствует развитию рака. Так, употребление в пищу мякоти и косточек граната положительно скажется на здоровье человека. В частности, можно защитить себя от разви...

Врачи назвали 9 фруктов, которые помогут снизить артериальное давление Названы 9 фруктов, которые снижают давление. Эксперты назвали девять натуральных продуктов, которые помогают справиться с высоким артериальным давлением. Известно, что давление повышается в случае дефицита калия. Соответственно, в первую очередь в рацион ...

Ученые назвали способы снижения артериального давления Определены действенные способы снижения высокого артериального давления. Медики рекомендуют таким пациентам вести активный образ жизни и правильно питаться. Не все люди, страдающие гипертонией, сразу же начинают бороться с проблемой. Большинство реагирует...

Почему корректоры осанки редко помогают Позвоночник человека состоит из отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Также в позвоночнике есть то, что называется физиологическими изгибами. Крестцовый изгиб (кифоз) выгнут назад, поясничный изгиб (лордоз) выгнут вперед, грудной...

Врачи советуют «бороться» с бессонницей с помощью кисломолочных продуктов и травяного чая Еда, богатая триптофаном способствует крепкому и глубокому сну, потому во второй половине дня эксперты рекомендуют употреблять молочные и кисломолочные продукты.К продуктам, которые способствует полноценному ночному отдыху, эксперты причисляют, прежде все...

Популярные обезболивающие оказались причиной тяжёлой инфекции Учёные проанализировали влияние популярных противовоспалительных средств на микробиоту кишечника. Исследование проводилось учёными из университетов Аризоны, Мичигана и Вандербильда. Они заразили две группы грызунов бактерией C. Difficile, которая часто ст...

Сегодня православные христиане празднуют Крещение Господне Сегодня, 19.01.2019, православные христиане всего мира празднуют Крещение Господне. Крещение – один из самых древних праздников православной церкви. Он был установлен еще во времена Апостолов. Корни праздника уходят к тому моменту, когда Иисуса Христа кр...

Правила общения на сайтах знакомств Иногда спрашивают - наверное, чтобы познакомиться, нужно быть психологом? В каком-то смысле психологам везде проще - легче снимать лапшу с ушей, отделять результаты своих действий от хтони, происходящей с другой стороны. Ну и понятно, где творческое нач...

Диетологи рассказали, как избавиться от лишних килограммов после Нового года Диетологи посоветовали, как избавиться от лишних килограммов после Нового года. Вместе с тем специалисты считают, что за одну праздничную ночь нельзя «отъесть» себе живот, нужно получать удовольствие от вкусной еды. У нас традиционно отмечают Новый год и ...

Лайфхак №1 для родителей подростков Лайфхак №1, он же самое главное, самое важное задание родителя подростка - создать дома безопасное место. Нору, куда можно  спрятаться, забиться зализывать раны. Думаете это нужно подростку? Снимите корону с головы - Вы не можете знать, что пригодится п...

Эти продукты обязательно нужно включить в свой рацион Врачи рассказали, чем полезны оливки и горький шоколад. Исследования, проведенные в Испании и в Италии, завершились вердиктом ученых о необходимости включать в ежедневный рацион питания два хорошо знакомых всем продукта. Таковыми оказались оливки и горьки...

Если терпеть не можешь уборку в доме: советы психолога Уборка в доме - это и есть создание структуры. Механическое раскладывание вещей по полочкам и ящичкам не только настраивает мозг на упорядочивание мыслей, но и все тело возвращает к своему природному ритму. А если сейчас обстоятельства вынуждают мчаться...

Глисты: Как избавиться от паразитов без таблеток Ежедневно мы сталкиваемся с самыми разными болезнетворными агентами – ведь мы живем далеко не в стерильных условиях. В воде, воздухе, почве, на шерсти домашних животных кишат разнообразные вирусы, бактерии, грибы и личинки паразитов – в частности, глист...

Пять советов для проведения новогоднего детокса Если возникло желание со 2 января сесть на жесткую диету или поголодать денек-другой, гоните эти мысли подальше. Только с помощью грамотного детокса похудение пройдет легко, а результат закрепится надолго. Всего пять советов помогут прийти в форму всего з...

Лучшие домашние средства от неприятного запаха тела Индустрия красоты предлагает нам огромное множество товаров, предназначенных для борьбы с неприятным запахом тела. А вот несколько домашних средств, позволяющих эффективно разделаться с деликатной проблемой. Начнем с самого обычного столового уксуса из яб...

Опубликован список разрешенных продуктов при гипертонии Повышенное давление — частая проблема в современном мире. Нужно понимать, что не всякое питания будет полезно для гипертоников. О продуктах, которые можно есть людям, страдающим от этой проблемы, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ukrhealth. Питание для гип...

Чем многозадачность в век гаджетов опасна… или нет Вездесущие теперь смартфоны только набирали популярность, когда Энтони Вагнер заинтересовался исследованиями Клиффорда Насса, своего коллеги из Стэнфорда, по поводу эффекта информационной многозадачности на внимание. Хотя Вагнер, профессор психологии в ...

Диетологи рассказали, как избавиться от лишних килограммов после Нового года Диетологи посоветовали, как избавиться от лишних килограммов после Нового года. Вместе с тем специалисты считают, что за одну праздничную ночь нельзя «отъесть» себе живот, нужно получать удовольствие от вкусной еды. У нас традиционно отмечают Новый год и ...

7 способов детоксикации с помощью пробиотиков Вероятно, вы слышали о многих преимуществах пробиотиков для здоровья. Само слово “пробиотик”, образованное сочетанием двух частей pro + bios, буквально означает ДЛЯ ЖИЗНИ. Но знаете ли вы, что эти замечательные комменсальные микроорганизмы, количество к...

8 продуктов, повыщающих уровень тестостерона Многие из нас мечтают обзавестись впечатляющей мышечной массой после физических нагрузок. И для этого вовсе необязательно принимать специальные гормоны, потому что есть продукты питания, повышающие уровень тестостерона. Напомним, что гормон тестостерон ну...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!