BREAKING NEWS 24
Вторник, 23 июля 2019
BYN 31.19
₸ 16.38
₴ 24.56
¥ 91.54
€ 70.65
$ 62.98
8 марта 2019 // 21:45

Какие привычки вызывают боли в спине

Миллионы людей страдают от периодических или хронических болей в спине. Вот некоторые виды повседневной активности и привычки, которые способны эти боли спровоцировать, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Нехватка молочных продуктов в рационе. Ес...

Подробности на сайте: newsyou.info

Эксперты назвали 6 привычек, вредных для здоровья позвоночника Эксперты назвали шесть привычек, вредных для здоровья позвоночника. Медики всегда говорят пациентам, жалующимся на боли в спине - выполняйте специальные упражнения, плавайте. Малоподвижный образ жизни - одна из причин появляющихся проблем с позвоночником....

Эксперты назвали 6 вредных для позвоночника привычек Эксперты назвали 6 привычек, которые негативно влияют на позвоночник. Это может приводить к нарушению кровообращения, что вызывает болезни сердца, мозга и пищеварения. Первой привычкой назвали курение. С ним связывают задержку кровотока и лимфы в дисках м...

6 привычек, разрушительно действующих на позвоночник Негативные изменения в состоянии позвоночника могут содействовать нарушению кровообращения, что чревато развитием болезней сердца, нарушений функций мозга и пищеварения. Медики рассказали о том, какие привычки, увы, свойственные многим, разрушительно дейс...

Ученые определили 6 вредных привычек для позвоночника Экспертами названы привычки, которые влияют на кровообращение и вызывают болезни мозга, сердца и пищеварения. Неблагоприятные изменения в состоянии позвоночника способствуют нарушению кровообращения, что приводит к болезням сердца, разрушению функций мозг...

Из-за чего возникает грыжа позвоночника Сидячая работа и лишний вес увеличивают риск возникновения грыжи. Если вы время от времени ощущаете тупую боль в спине во время занятий спортом, то это может быть симптомом межпозвоночной грыжи. Грыжа опасна тем, что давит на позвонок. Из-за этого позвонк...

Почему велосипедисты в возрасте часто страдают от болей в коленях Данная разновидность проблем встречается всё чаще среди любителей велосипедов. Эксперты рассказали о трех простых упражнениях, которые помогут ее предотвратить. Велосипед становится всё более распространенным средством передвижения во многих странах, а та...

Какие продукты необходимы нам весной При правильном питании, сбалансированном рационе и умеренных физических нагрузках бояться нехватки витаминов не стоит, но для этого важно включать в рацион правильные и полезные продукты во время каждой трапезы. Чтобы восполнить дефицит витамина А на ваше...

О причинах артроза после 30 лет рассказали врачи Ожирение, высокая и низкая физическая активность являются причинами артроза.  Согласно имеющимся данным, главными причинами являются ожирение, большое количество физических нагрузок и малоподвижный образ жизни. Увеличение веса является главной причиной, п...

Врачи объяснили, почему возникает боль в спине В перечень вошли пять основных факторов, вызывающих боль. Даже самые безобидные на первый взгляд привычки могут существенно подорвать здоровье. В этой статье мы перечислим самые распространённые и обыденные факторы, которые влияют на спину. Фактор №1: отс...

Факторы, влияющие на боль в спине Даже самые безобидные на первый взгляд привычки могут существенно подорвать здоровье. В этой статье мы перечислим самые распространённые и обыденные факторы, которые влияют на спину. Фактор №1: отсутствие осанки   Осанка – вот первостепенный фактор, влияю...

Факторы, которые влияют на боль в спине Даже самые безобидные на первый взгляд привычки могут существенно подорвать здоровье. В этой статье мы перечислим самые распространённые и обыденные факторы, которые влияют на спину. Фактор №1: отсутствие осанки Осанка – вот первостепенный фактор, влияющи...

Боли в спине и шее могу быть связаны с диабетом В случае диабета второго типа человек часто может не подозревать о своем недуге, но на заболеваемость диабетом могут указывать боли в спине и шее. В том, что сахарный диабет связан с возникновением болей данного типа, смогли убедиться ученые из Сиднейског...

Учёные назвали самую вредную и самую полезную позу для сна Команда американских ученых выяснила, какая поза для сна является самой полезной, а какая – самой вредной. Специалисты Клиники Мэйо (США) утверждают, что самой вредной позой для сна является положение на животе. Дело в том, что именно в таком положении п...

Названы шесть вредных привычек для позвоночника Исследователи отметили, что проблемы со спиной являются причиной повышенного риска развития многих болезней сердечной системы, пищеварения, а также негативно влияют на здоровье мозга.  Одной из главных вредных привычек считается курение. Она приводит к...

Занятия упражнениями в течение часа снижают риск инвалидности у людей с заболеваниями суставов Заболевания суставов могут привести к крайне негативным последствиям и стать причиной потери способности двигаться и, как следствие, потери независимости. Однако учёные выяснили, что нужно делать, чтобы этого избежать. Эксперты из США отметили, что малопо...

Почему мышцы и суставы ноют на погоду Острая реакция организма на перемену погоды, например, если ноют мышцы и суставы, как о проблема может свидетельствовать с суставами, так и об аутоиммунном заболевании. Если же иммунная система в порядке, речь может идти о так называемом болевом расстройс...

Лучшие способы сбросить лишние килограммы и вывести шлаки Зима перетекла в весенний авитаминоз: организм исчерпал последние силы и в депрессивном состоянии замер в ожидании лета, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Многие весной чувствует себя очень плохо. Для того, чтобы выйти из этого состояния и быстро...

Чем грозит здоровью неправильная походка Неправильная походка также может спровоцировать и плохое настроение. К такому выводу пришли исследователи из Университета Кардиффа, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua. Немногие всерьёз задумываются о том, как именно они переставляют ноги пр...

Названы болезни, которые может вылечить вода Эксперты назвали 7 болезней, которыми можно управлять с помощью воды. Этот напиток не содержит калорий и всегда полезен для здоровья. Нарушения почек. Здоровье почек можно значительно укрепить за счёт употребления достаточного количества воды. Она ускоряе...

Названы неожиданные причины боли в пятках Ощущение боли в пятках у женщин чаще всего вызывается чрезмерными нагрузками на ноги, а также ношением неподходящей обуви (с неподходящей колодкой, подъемом, стелькой и т.д.), обуви на высоких каблуках. Особенно это знакомо людям, которые ввиду профессион...

Как избавиться от курения: советы специалистов Для одних людей курение – образ жизни, а для других – вредная привычка. Нередко молодые люди хотят выделиться с помощью сигарет из толпы сверстников и лишь постепенно понимают, что уже не могут без никотина. Справиться с проблемой все-таки можно, а главно...

Названы разрушающие позвоночник привычки Отрицательные изменения в здоровье позвоночника повышают риск развития болезней сердечной системы, а также могза и пищеварения. Об этом передает medikforum. Первой из таких привычек, по мнению ученых, является курение. У людей, которые страдают от этой...

7 советов, которые помогут избежать гипертонии У многих людей на нашей планете есть проблемы со здоровьем, в частности, повышенное артериальное давление. Порядка 20 процентов человек имеют гипертонию. Около половины всех пациентов умирают из-за сердечно-сосудистых заболеваний, например, инфаркта или и...

Заболевания суставов: можно ли заниматься спортом? Суставы — одна из составляющих опорно-двигательного аппарата, и именно они — вместе с мышцами, связками и сухожилиями — дарят человеку возможность двигаться. Движение — это не только наши повседневные действия, ходьба или подъем по лестнице. Движение — эт...

О чем говорят боли в шее и спине Ученые, работающие на базе Сиднейского университета, смогли выяснить, что боли в шее и спине являются признаками наличия серьезного заболевания. Речь идет о сахарном диабете, ведь при нем могут наблюдаться соответствующие симптомы, передает Хроника.инфо с...

3 способа воздействия физиотерапией на головную боль Физиотерапевты эффективно помогают жертвам головных болей. И вот 3 способа, которыми они могут воспользоваться. По статистике от головных болей страдает до 47% населения нашей планеты в тот или иной период времени. Головные боли бывают острыми и хроническ...

Избавление от этих привычек поможет сохранить здоровье почек Почки — один из важнейших парных органов. Их основная задача — очистка крови. Они также участвуют в регуляции водно-солевого баланса, кровяного давления и т.д. Без правильной работы почек организм не сможет полноценно функционировать. Однако мало кто заду...

Названы продукты питания, богатые ниацином Также называемый витамином B3 ниацин помогает превращать жиры, белки и углеводы в энергию. Эксперты назвали продукты, в которых много полезного для нашего здоровья элемента. Напомним, что дефицит ниацина приводит к головным болям, депрессиям, проблемам с ...

Семь эффективных способов снизить артериальное давление Актуальная проблема для многих. У многих людей на нашей планете есть проблемы со здоровьем, в частности, повышенное артериальное давление. Порядка 20 процентов человек имеют гипертонию. Около половины всех пациентов умирают из-за сердечно-сосудистых забол...

Сидячий образ жизни для здоровья не лучше курения Только из-за привычки много сидеть в Великобритании каждый год умирают по 70 000 человек. Это даже больше, чем от рака лёгких. Все мы неоднократно слышали о том, что курение смертельно опасно для нашего здоровья, оно связано с риском развития болезней лег...

Самые вредные мифы о фитнесе Для того чтобы получить максимум пользы от занятий фитнесом, необходимо перестать верить в некоторые связанные с ним мифы. О наиболее распространённых и вредных рассказали эксперты. Чем выше нагрузки, тем лучше результат. Вы не получите тела своей мечты в...

Крепкие и здоровые: самые важные витамины для ногтей Отрастить свои ногти мечтает, наверное, каждая девушка. Чтобы достичь этой цели, нужно обеспечить организм всеми необходимыми веществами, включив в рацион определенные продукты. О том, что для здоровья ногтей нужен кальций, известно очень давно. Этот мине...

Названы 3 способа снижать сахар в крови без лекарств Медики рассказали о важности контроля над содержанием сахара в крови при заболеваемости диабетом 2 типа, об этом пишет издание Express. При отсутствии такого контроля могут возникать проблемы со зрением и состоянием почек, возрастает вероятность инфаркта ...

Три причины, которые приводят к развитию бессонницы Организму нужен магний и витамин D. Ученые из США назвали три причины, которые приводят к развитию бессонницы и вызывают тяжелые расстройства сна, передает Хроника.инфо со ссылкой на nua.in.ua.. Среди причин — проблемы с щитовидной железой. Так, недостато...

7 болезней, против которых поможет вода Эксперты назвали 7 болезней, которыми можно управлять с помощью воды. Этот напиток не содержит калорий и всегда полезен для здоровья. Нарушения почек. Здоровье почек можно значительно укрепить за счёт употребления достаточного количества воды. Она ускоряе...

7 болезней, против которых поможет вода Эксперты назвали 7 болезней, которыми можно управлять с помощью воды. Этот напиток не содержит калорий и всегда полезен для здоровья. Нарушения почек. Здоровье почек можно значительно укрепить за счёт употребления достаточного количества воды. Она ускоряе...

Правильная обувь поможет избежать плоскостопия Член Европейского общества детских ортопедов Николай Румянцев дал несколько советов о том, как избежать появления плоскостопия у детей. По словам специалиста, важную роль в этом играет правильная обувь. Правильной обувью будет та, что является устойчивой....

Какие продукты способны улучшить кровообращение Вот продукты питания, которые улучшают кровоснабжение всего организма, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Тёмный шоколад. Если вы испытываете чувство вины во время поглощения шоколада, то эта информация наверняка поможет от него избавитьс...

Медики назвали причину возникновения болей в коленях велосипедистов Медики назвали причину возникновения болей в коленях у велосипедистов, которые появляются с возрастом, и рассказали, как с ними бороться. Чаще всего любители велотранспорта страдают от болевых ощущений в мышце под названием квадрицепс. По словам специалис...

Синдром хронической усталости. Что это такое, причины и последствия Синдром хронической усталости (СХУ) — снижение жизненного тонуса в организме и значительное нервное истощение. СХУ характеризуется десятками симптомов, но многие из них связаны и с другими нарушениями. Большинство людей жалуются, что у них недостаточно ...

Найден простой способ укрепить память Ученые из США и Японии нашли простой способ укрепить нашу память и ничего не забывать. В частности, исследователи установили, что десятиминутная зарядка позволяет сделать связь между частями мозга, ответственными за формирование и хранение воспоминаний, б...

Названы болезни, с которыми помогает бороться обычная вода Важно пить больше воды. Эксперты назвали 7 болезней, которыми можно управлять с помощью воды. Этот напиток не содержит калорий и всегда полезен для здоровья. Нарушения почек Здоровье почек можно значительно укрепить за счёт употребления достаточного колич...

Как улучшить пищеварение без лекарств Нервы, недосып, фастфуд и другие плохие факторы крайне негативно влияют на состояние нашего здоровья в целом и на пищеварительный тракт отдельно. Гастроэнтеролог Екатерина Пазенко отметила, чтобы этого не случилось, нужно придерживаться определенных прави...

Плохое питание убивает быстрее пристрастия к курению Учёные бьют тревогу: из-за неправильного питания в мире умирает больше людей, чем от вредных привычек. Ученые изучили данные о питании жителей всей планеты за период 1990-2017 годы. В расчет брали людей старше 25 лет. Оказалось, что из-за плохого рациона ...

Эксперты объяснили влияние стресса на организм человека Эксперты провели исследование о влиянии стресса на человеческий организм и поделились его результатами, сообщает «Территория новостей». Выяснилось, что не только психологическое состояние может пострадать в период стресса. Человек может испытывать ощути...

Основные правила питания для пожилых людей, чтобы надолго сохранить здоровье В пожилом возрасте нужно уделять рациону особенное внимание, чтобы сохранить здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы. Прежде всего, питание должно быть разнообразным. Часто пожилые люди стремятся сделать свой рацион максимально простым, забывая о т...

Основные правила питания для пожилых людей, чтобы надолго сохранить здоровье В пожилом возрасте нужно уделять рациону особенное внимание, чтобы сохранить здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы. Прежде всего, питание должно быть разнообразным. Часто пожилые люди стремятся сделать свой рацион максимально простым, забывая о т...

Как совместить спорт и вредные привычки Спорт – важная составляющая здоровья. Умеренные физические нагрузки необходимы, если вы много работаете за компьютером, ведете малоподвижный образ жизнь или хотите повысить уровень энергии. Многие занимаются спортом, продолжая при этом вести привычный обр...

Назван способ бросить курить без стресса для организма Курение — удар по здоровью и кошельку. Для одних людей курение – образ жизни, а для других – вредная привычка. Нередко молодые люди хотят выделиться с помощью сигарет из толпы сверстников и лишь постепенно понимают, что уже не могут без никотина. Справить...

Почему при похудении вредно пропускать приемы пищи Ученые изучили процессы, протекающие в человеческом организме при похудении. Оказалось, из-за отсутствия удовольствия при употреблении пищи уменьшается мотивация к избавлению от лишних килограммов, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua. Многие...

Стало известно о вреде молочных продуктов для здоровья Ученые долгое время спорят о полезности молочных продуктов, находя их вредные качества и важные для здоровья. Несмотря на то, что питательные вещества молока невозможно на 100% заменить в рационе, оно способно наносить вред здоровью. Британские ученые док...

Эта повседневная активность может замедлить старение мозга Даже легкая физическая активность вроде работы по дому или уборка может помочь сохранить молодость мозга. К такому выводу пришли ученые, указывая на рост доказательств того, что физические упражнения помогают сохранить здоровье. Выводы ученых совпадают с ...

Простые правила, которые помогут сохранить молодость У науки нет ответа на вопрос о том, можно ли остановить старение или обратить его вспять. Но есть некоторые данные о том, как помочь организму как можно дольше функционировать «в лучшем виде». Прежде всего, нужно следить за состоянием здоровья. Если имеют...

Медики назвали главные причины болей внизу живота Медики обозначили возможные причины возникновения болей внизу живота и призвали страдающих от этой проблемы не ждать и терпеть, а обращаться к специалисту. Хороший врач обязательно выяснит причину появления боли и даст советы для ее лечения. Одной из расп...

Названы вредные привычки, ускоряющие старение Мало кто из людей отказался бы замедлить процессы старения. А эксперты из Германии назвали привычки, которые, напротив, заставляют нас стареть раньше времени. Курение. Несмотря на многочисленные доказательства того, что курение ускоряет процессы старения,...

Врачи рассказали о неочевидных признаках повышения давления Гипертонический криз может привести к необратимым последствиям для здоровья. От высокого кровяного давления страдают более 30% взрослого населения. Это состояние, также известное как гипертония, создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и жизн...

Врачи рассказали о неочевидных признаках повышения давления Гипертонический криз может привести к необратимым последствиям для здоровья. От высокого кровяного давления страдают более 30% взрослого населения. Это состояние, также известное как гипертония, создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и жизн...

Анита Луценко рассказала, как укрепить внутреннюю часть бедра Слабая внутренняя часть бедра – проблема, которая беспокоит многих женщин. На своей странице в Instagram известный фитнес-тренер Анита Луценко подробно объяснила, как можно подтянуть эти мышцы и какие наиболее распространенные факторы приводят к их дрябло...

6 устойчивых мифов о физиотерапии Существуют устойчивые мифы о физиотерапии, из-за которых многие люди вовремя не обращаются к специалистам. Эксперты из Нидерландов развеяли наиболее распространённые из них. 1. Для визитов физиотерапевту нужно направление от врача.Недавнее исследование эк...

7 устойчивых мифов о мигренях Обезболивающие не всегда могут помочь, а мигрень — это вовсе не фантазия. Эксперты разоблачили самые распространённые мифы, связанные с этой разновидностью головных болей. 1. Мигрень — это просто «плохая» головная боль. Мигрень, действительно, является го...

Эксперты дали 4 совета, как ускорить метаболизм Эксперты дали несколько полезных советов, как ускорить метаболизм. Метаболизм это – обмен веществ, процесс химических превращений питательных веществ, попадающих в организм человека. Скорость метаболизма важна для сжигания лишних калорий. Специалисты реко...

Названы самые бесполезные каши Специалисты дали рекомендации какие каши стоит включить в рацион, а какие не несут никакой пользы и могут навредить вашему здоровью. Отмечается, что самая безобидная пшеничная каша, в ней содержится небольшое количество аминокислот. В белках пшена есть со...

Мужские болезни: можно ли защититься от них? Широко известно, что мужчины не могут быть полностью здоровы. У каждого есть свои слабости, о которых, как правило, не говорят. А когда происходят проблемы со здоровьем, чаще всего мужчины предпочитают замолчать это, пережить внутри себя и даже не обращат...

Назван витамин, продлевающий жизнь Согласно новому исследованию, этот витамин снижает риск преждевременной смерти. Норвежские специалисты из Университета Бергена заявили на основании полученных ими данных о том, что для людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, витамин D может ...

Как похудеть к лету без вреда для здоровья Избавляться от лишних килограммов нужно правильно, чтобы не причинить вреда здоровью. Как не следует худеть к лету, рассказала главная разрушительница мифов о здоровье Ульяна Супрун. И.о министра здравоохранения Украины предостерегает от так называемых «м...

О чем может рассказать сухая кожа на локтях Сухая кожа на локтях может свидетельствовать не только о недостаточном уходе за ней, но и говорить о сбоях в организме, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Новости N. Если говорить о внешних раздражителях, то это могут быть погода, вода, слишком агрессивн...

Составлен список наиболее распространенных мифов о головных болях Мигрень причисляют к одному из 20 заболеваний, которые снижают качество жизни. Ее приступы влияют на то, как человек видит, ощущает запах, слышит и чувствует. Группа ученых из Великобритании составила список наиболее распространенных мифов о головных боля...

Дефицит этого витамина может вызвать депрессию Все что важно знать о витамине D. Витамин D почти не содержится в пище и вырабатывается в организме под влиянием солнечных лучей. Наше настроение часто зависит от погодных условий, солнце и яркие краски – повышают настроение, пасмурные дни – вызывают апат...

Этот сок рекомендуют употреблять при гипертонии Медики призвали страдающих от гипертонии граждан ежедневно пить апельсиновый сок. О выводах специалистов, касающихся пользы такого напитка сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Гипертония является неприятным состоянием, создающим ряд проблем со здоро...

ТОП-5 доказанных смертоносных привычек Ученые представили вниманию ТОП-5 смертоносных привычек, пагубное действие которых неоднократно доказано. Материал соответствующего содержания опубликован австралийском зарубежном источнике. 34-летнее исследование с привлечением 118 000 человек показало, ...

Питание при изжоге: какие продукты можно есть, а какие нет? Изжога появляется у большого количества людей. Некоторые воспринимают это вполне нормальной реакцией на переедание, например. Но порой состояние перерастает в хроническую стадию, отравляя жизнь людей. Исправить эту ситуацию можно при помощи правильного пи...

Эксперты перечислили пять простых способов снятия стресса и тревоги Эксперты представили вниманию пять самых простых способов по избавлению от стресса и тревожности. Тематический зарубежный источник опубликовал доводы специалистов. Каждый человек время от времени испытывает стресс и беспокойство. Чаще всего это связано с ...

Можно ли похудеть на овсянке Многие диеты, включая овсяную, основаны на употреблении одного вида пищи. Овсяная диета стала популярной в интернете несколько лет назад. Но что она из себя представляет? И насколько такая диета безопасна? Давайте разбираться, передает Хроника.инфо со ссы...

Натуральные способы снижения артериального давления Повышенное артериальное давление или гипертония грозит инсультом.  Любые натуральные способы лечения необходимо использовать только после консультаций с врачом. Регулярные физические нагрузки. Для того чтобы основательно уменьшить артериальное давление, н...

Что будет, если регулярно лежать ногами вверх перед сном? 7 приятных последствий Почему нужно поднимать ноги вверх к стене? Оказывается, благодаря этой привычке можно существенно обновить свое тело и избавиться от многих недугов. Поза, которая годами используется любителями йоги, привлекла всеобщее внимание благодаря ряду преимущест...

Стало известно, какие продукты особенно полезно есть весной При правильном питании, сбалансированном рационе и умеренных физических нагрузках бояться нехватки витаминов не стоит, но для этого важно включать в рацион правильные и полезные продукты во время каждой трапезы. Чтобы восполнить дефицит витамина А на ваше...

Как именно холестерин влияет на наше здоровье От показателей холестерина зависит здоровье сердечно-сосудистой системы. Закупоренные бляшками артерии лишают сердце и мозг достаточного притока крови. Болезни коронарных артерий. Из-за повышенного уровня так называемого «плохого» холестерина (липопротеид...

Минздрав рассказал, как увеличить продолжительность жизни В ведомстве напомнили о существовании факторов риска, которые люди могут контролировать самостоятельно. Курение, чрезмерное употребление алкоголя и низкая физическая активность по прежнему являются основными причинами проблем со здоровьем. Отказ от вредны...

Кофе вызывает целлюлит: Диетологи раскрыли секрет, как избавиться от складок за 15 дней Чтобы избавиться от жира, нужно пить рыбий жир в капсулах и включить в рацион индейку, капусту, гранат. Врачи дали надежду женщинам, которые не могут избавиться от целлюлита, но очень хотят красивую фигуру. Оказалось, что соблюдение всего нескольких прави...

Перечислены действенные методы в борьбе с головной болью Изучив причины возникновения и характер головных болей, специалисты определили, как можно облегчить болезненное состояние. Для этого следует обратить внимание на рацион питания, физическую форму и присутствие физической активности в жизни человека. По мне...

Названы скрытые признаки повышенного кровяного давления От высокого кровяного давления страдают более 30% взрослого населения. Это состояние, также известное как гипертония, создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и жизненно важные органы. Раннее выявление заболевания имеет решающее значение, пос...

На каком боку спать полезней, рассказали учёные Британские специалисты из Хартфордшира утверждают, что для человека наиболее полезнее спать на левом боку. Такой сон, по мнению медиков, оказывает наиболее благоприятное воздействие на организм. Привычка спать на левой половине поможет значительно улучшит...

5 симптомов, которые могут указывать на болезни сердца Не стоит думать, что при наличии сердечных недугов может болеть или колоть именно в области миокарда. Медики назвали симптомы, которые могут указывать на проблемы с сердцем, но воспринимаются зачастую как признаки других недомоганий. Расстройство желудка....

Ежедневные тренировки помогают 70-летним людям дожить до 80 Ученые выяснили, что ежедневные тренировки существенно повышают состояние здоровья пожилых людей. Регулярные занятия спортом вдвое повышают вероятность дожить до 80 лет. Данное утверждение особенно верно, если говорить о тех представителях общества, котор...

Незаметные симптомы, которые говорят о наличии проблем со щитовидкой Нарушения в работе щитовидной железы происходят значительно чаще, чем мы думаем. И страдают от этого в основном женщины, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Симптомы могут быть незаметными, или же мы можем просто не обращать на них внимания. Но е...

Незаметные симптомы, которые говорят о наличии проблем со щитовидкой Нарушения в работе щитовидной железы происходят значительно чаще, чем мы думаем. И страдают от этого в основном женщины, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Симптомы могут быть незаметными, или же мы можем просто не обращать на них внимания. Но е...

Врачи назвал продукты снижающие давление Гипертония или повышенное артериальное давление сильно осложняет жизнь. Таблетки не всегда помогают справиться с этим недугом. Для того, чтобы избавиться от сильной боли нужно улучшить состояние сосудов. В этом могут помочь продукты с калием.Как сообщил с...

Как отличить сердечный кашель от аллергии и инфекции Кашель может быть одним из первых признаков проблем с сердечно-сосудистой системой, в том числе и сердечной недостаточности. Однако нередко пациенты не придают значения незначительному покашливанию и не обращаются к врачу, пока приступы не становятся ин...

Почему Ким Кардашьян учится на юриста Знаменитость решила стать юристом. Ким Кардашьян получает образование, чтобы стать юристом, и это вызывает неоднозначную реакцию у общественности, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Аспекты. Это решение вызвало большое количество споров в интернете, гово...

Как яблоки влияют на сердце Этот фрукт рекомендуется употреблять ежедневно. Женщинам нужно есть яблоки, чтобы иметь здоровое сердце. Два яблока в день значительно сокращают им количество холестерина в сосудах, эффективно снижая риск сердечной патологии, сообщает Хроника.инфо со ссыл...

Какие микроэлементы помогут сохранить здоровье сердца Говоря о простых способах сохранить здоровье сердца, ученые в первую очередь выделяют три из них — увеличение физической активности, отказ от курения, а также определенный рацион, пишет Хроника.инфо со ссылкой на medikforum.ru. При этом эксперты добавляют...

Шесть правил для снижения риска заболевания раком Эксперты рекомендуют соблюдать шесть элементарных правил, способствующих снижению риска заболеть раком. Важны факторы для здоровья - правильное питание и занятия спортом.  Известно, что чеснок содержит большое количество антиоксидантов. По совету эксперто...

Спорт после 60 дает невероятное преимущество Никогда не бывает поздно начать заниматься спортом. Даже если регулярные тренировки стартуют после 60 лет, они всё равно уменьшают риск преждевременной смерти. Исследование подтвердило популярную гипотезу о том, что для начала занятий спортом не бывает не...

Названы лучшие добавки для здоровья кишечника Эксперты представили вниманию самые лучшие добавки для улучшения здоровья кишечника. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном источнике Express. Кишечник является неотъемлемой частью пищеварительной системы, поддержание его в здоровом ...

Медики: Физические нагрузки полезны в любое время суток Специалисты пришли к этому выводу после очередного изучения биологических часов организма человека. Споры вокруг того, когда человеку лучше заниматься физическими упражнениями не утихают по сегодняшний день. Недавно медики развеяли мифы по этому поводу и ...

Основные правила питания после 45 лет, чтобы сохранить стройность Чем старше человек, тем больше у него шансов набрать лишние килограммы – гормональные и метаболические изменения в организме весьма к этому располагают. Что делать, чтобы сохранить фигуру? Прежде всего, специалисты рекомендуют не увлекаться диетами. Казал...

Ученые рассказали об опасности курения для диабетиков По словам ученых из Гарвардского университета в Бостоне, эффект, который протекает после отказа от курения имеет прямую связь с набором лишних килограммов.  Специалисты провели соответствующий эксперимент с участием около 10 800 людей, страдающих от ди...

Никакие диеты не нужны! Фитнес-тренер рассказала, как убрать «бока» к лету Необходимо следить за осанкой, пить рекомендованное количество воды и выполнять комплекс несложных упражнений.  Стройная фигура это мечта многих представительниц прекрасного пола. Главными «врагами» этой мечты являются бока и живот. Недавно сертифицирован...

Эксперты рассказали, о каких проблемах со здоровьем сигнализирует кожа лица Эксперты из Великобритании рассказали, о каких проблемам в состоянии здоровья может сигнализировать кожа лица. Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun. По словам специалистов, бледный или сероватый цвет лица может быть признаком ...

Ровная спина за 10 секунд! Из-за того, что наше рабочее место не совсем правильно оборудовано, и множеству мышц приходится быть в постоянном напряжении, чтобы держать наше тело в правильном положении. Тело пытается приспособиться к такой ситуации, поэтому расслабляет определенные...

Простой способ поможет снизить риск развития остеопороза Пожилые женщины могут снизить риск развития остеопороза с помощью обычных прыжков, выполняемых на протяжении 6 минут каждую неделю, утверждают ученые из Университета Манчестера. Они обнаружили, что прыжки, выполняемые с пола (земли) или возвышенности, обе...

4 натуральных способа борьбы с мигренями Существует множество способов лечения мигрени, но ни один из них не является универсальным. Эксперты рассказали о том, как бороться с этими головными болями натурально. 1. Увеличить приём магния. Уровень магния в крови у пациентов с мигренью значительно н...

Медики рассказали об опасности кальяна Ученые рассказали о вреде кальяна для здоровья людей. Он вызывает зависимость и увеличивает шанс заболеваний сердечно-сосудистой системы. Медики отмечают, в последние годы кальян стал очень популярным средством отдыха для молодежи и людей среднего возраст...

Медики рассказали об опасности кальяна Ученые рассказали о вреде кальяна для здоровья людей. Он вызывает зависимость и увеличивает шанс заболеваний сердечно-сосудистой системы. Медики отмечают, в последние годы кальян стал очень популярным средством отдыха для молодежи и людей среднего возраст...

Главные причины похмелья помимо алкоголя Не только алкогольные напитки вызывают у человека характерные симптомы похмелья. К ним могут приводить лекарства, мигрень и даже некоторые продукты питания. Принято считать, что похмелье — это следствие отравления алкоголем. В реальности, характерные симп...

Ученые: Никотин все-таки смертельно опасен для эмбриона Рождение ребенка - лучшая мотивация, чтобы бросить курить.  Американские ученые из Стенфордского университета заявили, что никотин все-таки смертельно опасен для эмбриона. Курение матери во время беременности приводит к развитию серьезных патологий, котор...

Насколько опасен для здоровья человека кальян? Ученые рассказали о вреде кальяна для здоровья людей. Он вызывает зависимость и увеличивает шанс заболеваний сердечно-сосудистой системы. Медики отмечают, в последние годы кальян стал очень популярным средством отдыха для молодежи и людей среднего возраст...

Диетолог назвал продукты, избавляющие от целлюлита Как избавиться от «апельсиновой корки». Целлюлит для многих женщин — огромная проблема. Ведь хочется быть обладательницей красивой, ровной и подтянутой кожи. Как избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» с помощью питания, читайте в нашем материале. ...

Диетолог назвал продукты, избавляющие от целлюлита Как избавиться от «апельсиновой корки». Целлюлит для многих женщин — огромная проблема. Ведь хочется быть обладательницей красивой, ровной и подтянутой кожи. Как избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» с помощью питания, читайте в нашем материале. ...

Как работать на даче без ущерба для здоровья Дачные работы — это нагрузки, и они могут оказаться как полезными, так и вредными для здоровья. На днях в издании British Association of Sport and Exercise Medicine были опубликованы доводы ученых о том, что работа на приусадебных участках влияет на самоч...

Эксперты назвали запрещенные продукты при болях в спине Эксперты рассказали о продуктах, которые запрещены к потреблению при болях в спине из-за их усиливающих воспаление эффектов. Доводы экспертов опубликованы в зарубежном источнике Express. С болью в спине сталкивается каждый человек в какой-то период жизни....

Похудеть не получается! Какие причины мешают сбросить вес – диетолог Основная проблема состоит в хроническом стрессе и недостатке сна. Даже если неуклонно придерживаться выработанной диеты, эти и некоторые другие факторы могут нарушить все планы. Диетолог Лариса Серебрянская рассказала, какие именно причины мешают многим с...

ОСТЕОПОРОЗ: «Ложь кальция», о которой должна знать каждая женщина Остеопороз – это заболевание, характеризующееся пористыми и хрупкими костями. У больных остеопорозом повышен риск снижения высоты межпозвоночных дисков, переломов бедер, запястий и позвонков, а также хронической боли. Джозеф Меркола: про остеопороз ...

Специалисты назвали 6 причин обязательно есть фасоль Вкусно и полезно. Фасоль — очень полезный продукт. Она обладает высокой питательной ценностью, и ее употребление связано с оздоровительными эффектами. Специалисты в области здорового питания назвали 6 причин, объясняющих, почему нужно обязательно есть фас...

Эксперты рассказали, как поджелудочная железа участвует в диабете Этот орган вырабатывает гормон, отвечающий за уровень глюкозы. Его неправильная работа чревата большими неприятностями. Эксперты рассказали, какую информацию о поджелудочной железе нужно учитывать каждому, кто хочет оставаться здоровым. Данный орган пищев...

Слишком усердная работа на даче может представлять опасность для здоровья Слишком усердная работа на даче может представлять опасность для здоровья и повышать риск преждевременной смерти, особенно у мужчин. Такие выводы сделаны учеными по итогам нескольких исследований. Согласно заключениям нидерландских специалистов, садоводст...

Узнайте какие продукты вызывают боль в суставах Мы часто думаем, что боль в суставах связана с физическим перенапряжением или неправильной осанкой. Оказывается, наш рацион также влияет на здоровье суставов.  Как артрит, подагра и фибромиалгия связаны с пищей, которую мы едим? Это не новость, что на...

Эксперты рассказали, как победить депрессию В первую очередь, по словам исследователей, важно соблюдать физическую активность, убрать из рациона вредные продукты питания и правильно выстроить досуг. Выяснилось, что положительная динамика в борьбе с депрессией наблюдалась у людей, которые хотя бы ра...

Нижегородцам рассказали о питании в пост без вреда для здоровья Диетологи ПИМУ рассказали нижегородцам, как поститься без вреда для здоровья. Об этом сообщает пресс-служба Приволжского медуниверситета. Пищевые ограничения в пост необходимо обсудить не только со своим духовным наставником, но и с врачом-спец...

Некоторые товары опасны для здоровья мужчин Химикаты, содержащиеся в бытовых товарах, оказывают опасное воздействие на половые клетки человека. Химические вещества, встречающиеся в популярных бытовых товарах и пище, способствуют бесплодию у мужчин и домашних собак. К такому выводу пришли британские...

К чему приводит дефицит витамина В12 Ученые из Университета Райса (США) впервые смогли выявить прямую взаимосвязь между дефицитом витамина В12, возникающим на фоне несбалансированного рациона, и повышенным риском инфицирования организма. Эксперименты показали: недостаток этого витамина резко...

Постоянно болит горло, разбираемся в причинах Боль в горле может сопровождать многие простудные заболевания. Воспаление слизистой оболочки в результате инфекции приводит к раздражению болевых рецепторов. Одномоментно может присоединиться затруднение глотания, першение в горле, осиплость голоса или да...

Первые признаки приближающегося инфаркта Первыми признаками инфаркта принято считать следующие симптомы: головокружение и усталость без веской причины. В случае, если эти признаки не проходят длительное время, специалисты советую обращаться к кардиологу. Не исключено, что это предынфарктное сост...

Диетолог рассказала, как поститься, чтобы не навредить здоровью «Важно определить для себя от чего ты отказываешься: алкоголь, мясо, рыба, молочная продукция, яйца. Строгий пост исключает все продукты животного происхождения, даже мед. Но, на мой взгляд, это не обязательно. Ведь, прежде всего, пост — это духовная аске...

Врачи назвали возможные причины покалывания в груди Боль в сердце может предупреждать о других недугах. Чувство, что болит сердце, может быть обманчивым — в некоторых случаях совершенно не сердечные причины вызывают неприятные ощущения в области миокарда. Специалисты рассказали, когда боль в сердце на само...

Первые признаки приближающегося инфаркта Первыми признаками инфаркта принято считать следующие симптомы: головокружение и усталость без веской причины. В случае, если эти признаки не проходят длительное время, специалисты советую обращаться к кардиологу. Не исключено, что это предынфарктное сост...

10 правил гигиены сна для взрослых Всемирное общество сна разработало «10 правил гигиены сна для взрослых». Если им следовать, проблемы со сном обойдут вас стороной. 1. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время Многие из нас по выходным дают себе поблажки и спят чуть ли не до само...

Сидячий образ жизни способен привести к ранней смерти Британские специалисты пришли к выводу, что почти каждый десятый случай ранней смерти человека неразрывно связан с низким уровнем физической активности и прежде всего с сидячим образом жизни. Как пишет Journal of Epidemiology & Community Health, у ...

Что нельзя делать с кожей лица Специалисты рассказали о 6 вещах, которые нельзя делать с кожей. Так, эксперты считают, что ни в коем случае нельзя прикасаться к коже. Любое прикосновение к лицу может плохо отразится на состоянии кожных покровов. Это вызвано тем, что таким образом загря...

Шумные колени? Не всегда скрип суставов говорит об опасности — ученые Хруст коленных чашечек является естественной реакцией организма. Хруст, скрип, треск суставов имеет название крепитации. Однако ученые уверяют, что данное явление не несёт негативного влияния на организм. «Шумные» колени могут проявляться в слабой форме: ...

Супрун рассказала, как избежать камней в почках Чтобы уменьшить риски образования почечных камней, необходимо пить много воды. Об этом в Facebook рассказала и.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун.  По информации Супрун, мочекаменной болезнью страдает около 12% населения мира. Камни в ...

Медики перечислили неочевидные причины боли в горле Боль не всегда свидетельствует о наличии инфекции. Боль в горле может сопровождать многие простудные заболевания. Воспаление слизистой оболочки в результате инфекции приводит к раздражению болевых рецепторов. Одномоментно может присоединиться затруднение ...

Вредные для зрения привычки Эксперты составили перечень ежедневных привычек, из-за которых у человека может возникать раздражение глаз и снизиться острота зрения. В списке оказались пользование старой косметикой и посещение бассейна. Офтальмологи составили список обычных для каждого...

Чем опасна нехватка витамина D Витамин D3 синтезируется под действием ультрафиолетовых лучей в коже человека. В странах Скандинавии витамин D в обязательном порядке дают всем, начиная с младенцев. Дело в том, что в северных странах от нехватки этого витамина страдает большинство населе...

Как бананы влияют на сердце Чрезмерно большое употребление бананов приводит к повышению уровня сахара в крови. Бананы обладают массой полезных свойств, но в тоже время они могут стать причиной недомогания и даже дать старт развитию опасных заболеваний, сообщает Хроника.инфо со ссылк...

Названы главные факторы, провоцирующие сердечный приступ Исследование провели британские ученые. Сотрудники Национальной службы здравоохранения Великобритании составили перечень факторов, способствующих возникновению сердечного приступа. В очередной раз ученые напомнили: лучше всего предотвратить возникновение ...

Кофейная наркомания довела 30‐летнюю китаянку до сломанных ребер Чашка хорошего кофе бодрит по утрам. Но чрезмерное употребление этого напитка может привести к проблемам со здоровьем. И дело не только во влиянии кофеина на сердце и сосуды. Могут появиться проблемы с костями.Менеджер из китайской компании Хань Сяо зараб...

Как легко перейти на правильное питание Питание зимой, если ты поправилась, было стрессовым. Продукты, которые ты ела, вряд ли содержали весь набор полезных витаминов и минералов. Отсутствие регулярных физических нагрузок ослабило сердечную мышцу. На таком фоне ограничения в питании — диета мож...

Кому опасно есть болгарский перец и капусту Овощи и фрукты традиционно считаются самой полезной пищей в рационе человека, н специалисты предупреждают, что некоторые плоды способны спровоцировать обострение хронических болезней или же привести к развитию недугов. Специалисты рекомендуют при наличии ...

В 40 лет занятия спортом приносят наибольшую пользу Международная исследовательская группа рассказала о том, в каком возрасте занятия спортом приносят наибольшую пользу. Масштабное изучение влияния спорта на жизнь человека началось еще в 1990-х годах. Издание Jama Network Open поведало читателям о результа...

Польза от тренировок сохраняется и через 10 лет Преимущества регулярных физических нагрузок могут сохраняться дольше, чем многим кажется. К такому выводу пришли исследователи из Университета Дьюка в США. Даже если человек завершил регулярные тренировки несколько лет назад, они всё равно продолжают влия...

Польза каких продуктов преувеличена Сейчас выбор продуктов очень большой. И еще чаще можно услышать, что они все полезные. Тем, кто старается питаться правильно или только начинает менять свой рацион очень сложно разобраться, что действительно полезно, а что не стоит есть, польза каких прод...

Как ладони и пальцы раскрывают состояние вашего тела Наши руки могут многое сказать, когда на карту поставлено наше здоровье. Различные ощущения на наших ладонях и пальцах могут указывать на проблемы в других частях тела, и эти предупреждающие знаки не следует игнорировать, пишет brainum. Следующие симптомы...

5 случаев, когда боль в области сердца не сердечная Чувство, что болит сердце, может быть обманчивым – в некоторых случаях совершенно не сердечные причины вызывают неприятные ощущения в области миокарда. Специалисты рассказали, когда боль в сердце на самом деле вызывается нарушениями в других органах. Груд...

Вред и польза подсолнечного масла Подсолнечное масло – довольно распространённый продукт, который есть в доме практически каждой хозяйки. Обычно его используют для жарки, тушения, а также в качестве заправки к различным блюдам, например, салатам. Но ещё оно может использоваться как космет...

Эти продукты спасут от сезонной депрессии Стоит употреблять как можно больше ярких овощей и фруктов. Депрессивные состояния и упадок сил нередко сопровождаются пониженным аппетитом, тем не менее именно правильно подобранный рацион способен справиться с проблемой. Об этом рассказала врач Виктория ...

Как прожить дольше Учёные заметили, что несколько простых и при этом полезных привычек могут помочь не только улучшить здоровье, но и подарить долголетие. Специалисты рассказали, как скорректировать повседневный режим, чтобы повысить качество и продолжительность жизни. Не с...

Боль в пятке: 9 возможных причин Пяточная кость – это самая большая кость в стопе, которая поглощает большую часть нагрузки во время ходьбы или бега. Поэтому, нет ничего удивительного в том, что иногда она может болеть. Чаще всего, боль ощущается на задней-нижней части пятки. Эти симпт...

Почему зубы со временем теряют свой цвет? Ваша белоснежная улыбка начала тускнеть и желтеть? Узнайте, почему. Красивая улыбка – естественный аксессуар, который помогает выглядеть свежо и молодо. Но почему зубы со временем теряют свой цвет? Зубная эмаль истончается и дентин, желтый слой, начинает ...

Этот популярный продукт поможет сбросить лишний вес Речь идет о натуральном йогурте. Как выяснили норвежские ученые, он помогает сбрасывать вес быстрее и эффективнее, передает Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. Дело в том, что йогурт является одним из продуктов-рекордсменов по содержанию пробиотиков ...

Просыпаться под несколько будильников вредно для здоровья По мнению экспертов, переставлять будильники «ещё на пять минут» – это вредная привычка, которая приводит к плохому самочувствию и проблемам со здоровьем. Многие ставят будильник на своем телефоне и кладут его рядом с кроватью на всю ночь. Но специалисты-...

Полезнее не бывает! Приседания для мужчин и женщин Приседания являются важным упражнением и для общего физического развития, и в силовых видах спорта. Оно включено практически во все программы физподготовки, в том числе и для профессиональных спортсменов. Рассмотрим, чем же эти упражнения полезны для му...

Названы вредные для зрения привычки Офтальмологи составили список обычных для каждого человека привычек. Эксперты составили перечень ежедневных привычек, из-за которых у человека может возникать раздражение глаз и снизиться острота зрения. В списке оказались пользование старой косметикой и ...

Названы продукты с высоким содержанием калия Калий — крайне важный элемент для поддержания здоровья сердца. В этом материале ты узнаешь, в каких продуктах его больше всего. В результате некоторых исследований было установлено, что достаточное количество калия в рационе снижает риск преждевременной с...

Супрун рассказала, сколько нужно бегать, и почему бег не убивает колени Умеренный бег не только "не стирает" колени, но, наоборот, защищает суставы. Об этом и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун написала на своей странице в Facebook. "Зачем так много бегать, можно же стереть колени! Похожую фразу часто слышат люди, кото...

Курящие диабетики подвержены особому риску Исследователи из Гарвардской медицинской школы попытались выяснить, что хуже для людей с диабетом — увеличение веса при отказе от курения или сердечно-сосудистые проблемы, связанные с пагубной привычкой. Результаты научного исследования опубликованы в зар...

Эти продукты помогут при депрессивном состоянии Депрессивные состояния и упадок сил нередко сопровождаются пониженным аппетитом, тем не менее именно правильно подобранный рацион способен справиться с проблемой. По словам врача Виктории Савицкой, от фаст-фуда, копченостей, полуфабрикатов, жареного и сол...

Как отличить усталость от синдрома хронической усталости Постоянная слабость, боли в мышцах и апатия — все это может быть не просто следствием вашего завала на работе, а синдрома хронической усталости (СХУ). Заболевание не такое уж редкое, но при этом его по-прежнему тяжело выявить и еще тяжелее лечить. Рассказ...

Какие продукты ускоряют старение кожи Регулярное употребление этих продуктов замедляет производство белков и провоцирует воспаление, что негативно сказывается на здоровье кожи. Сахар Лора Филиппова, авторитетный украинский диетолог, рассказывая о вреде сахара, заявила, что он способствует раз...

Какие упражнения делать, если травма вызывает боль в коленях? Любители спортивных упражнений часто несмотря на перенесённые травмы, продолжают активно заниматься спортом. При повреждении колена стоит обратить особое внимание на допустимые нормы нагрузок, что бы не навредить ещё больше своему здоровью. Вот несколько ...

Главные причины болей в нижней части живота Эксперты назвали возможные медицинские причины болей в нижней части живота. Однако их жертвам всё равно не стоит долго гадать и терпеть, ведь ответ на этот вопрос даст опытный врач, и он же предложит способы лечения. Скопления газов. Избыточные скопления ...

Энн Хэтэуэй прокомментировала слухи об алкогольной зависимости 36-летняя Энн Хэтэуэй минувшей зимой заявила, что на время полностью отказалась от выпивки. В своем интервью она решила развеять появившиеся слухи о своем алкоголизме и пояснила, что именно имела в виду, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Актриса ...

Такой завтрак помогает укрепить здоровье сердца Греческие исследователи обнаружили, что утренний прием пищи, содержащий в общей сложности 400 калорий, связан с более низким уровнем образования зубного налета в артериях — основной причиной сердечных заболеваний, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Знай....

Физические нагрузки помогут продлить вашу жизнь   Группа ученых из Колумбийского Университета проанализировала уровень активности у 8000 участников среднего возраста и старше. Они узнали, что люди, которые хотя бы 30 минут в день выполняли любые физические нагрузки, снижали риск ранней смерти на 35%...

Эксперты назвали лучшую позу для сна Эксперты представили вниманию идеальную позу для сна, которая послужит хорошей профилактикой против болезни Альцгеймера. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном источнике.  Сон имеет решающее значение для здоровья. Каждый человек долж...

Хроническая усталость: почему это болезнь и как с ней справиться? Для хронической усталости характерен постоянный упадок сил, снижение работоспособности, бессонница, мышечные спазмы. При этом даже многие специалисты воспринимают ее скорее как психологическую проблему. Однако исследование ученых Стэнфордского университет...

Адаптивная гимнастика Бубновского для начинающих Главным врагом современного человека является малоподвижный образ жизни, из-за этого неправильное распределение нагрузки на позвоночник зачастую приводит к болезненности спины и суставов. В большинстве случаев нет необходимости лечить такие болезни меди...

9 признаков того, что ваш организм не справляется с токсинами Медики назвали ряд тревожных признаков, которые свидетельствуют о том, что ваш организм не может справиться с токсинами, пишет znaj.ua. 1. Постоянная усталость Неважно, сколько часов в день вы спите, вы всегда сонные, или просто вам не хватает энергии...

Медики рассказали о долгосрочной пользе физических тренировок Исследование провели в США. Преимущества регулярных физических нагрузок могут сохраняться дольше, чем многим кажется. К такому выводу пришли исследователи из Университета Дьюка в США. Даже если человек завершил регулярные тренировки несколько лет назад, о...

Какие продукты помогут похудеть в области живота Они уничтожат самые опасные отложения – на животе. Впереди лето, и желание избавиться от лишнего веса вполне объяснимо и похвально. Оказалось, для обретения идеальных пропорций не обязательно часы напролет просиживать в спортзале с гантелями, передает Хро...

Медики назвали главные симптомы сбоев в работе щитовидной железы Медики озвучили ключевые симптомы, свидетельствующие о сбое в работе щитовидной железы. Последняя играет значительную роль в поддержании здоровья человека, отвечая за давление, метаболизм и другие процессы. По словам экспертов, важно, чтобы щитовидка корр...

Какие продукты после 30-ти лет лучше не употреблять С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых. Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в области здорового питания и ведущими диетологами составило список из 5 продуктов...

Медики рассказали об опасности нехватки витамина B12 Ученые установили, что хронический недостаток B12 в организме человека значительно снижает иммунитет, а также приводит к накоплению токсичных продуктов распада некоторых аминокислот во всех органах тела. Как рассказала Наталья Кириенко из Райсовского у...

Какие болезни вызвают постоянную усталость Усталость может быть симптомом ряда серьезных болезней. Если она не проходит после нормального отдыха – обратитесь к врачу, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 канал. В чем может быть причина, к какому врачу идти и какая должна быть тактика лечения, ра...

В каких случаях может развиться аллергия на красное мясо Риск развития аллергии на красное мясо после укуса клеща намного выше, чем считалось раньше. Как утверждают специалисты из Университета Каролины, ранее считалось, что аллергия на красное мясо у человека развивается, если клещ незадолго до укуса «питался» ...

Эксперт рассказал, чем вреден сон натощак для организма человека Подчеркивается, что подобный подход к уменьшению количества калорий может навредить здоровью человека. Об этом пишет OAne.ws. Если человек отказывается от еды перед сном, то организм не получает необходимых для нормального функционирования микроэлемент...

Названы действенные методы в борьбе с головной болью Эксперты назвали действенные методы, которые позволят бороться с недугом, сообщает «Актуальные новости». Для этого необходимо обратить внимание на свой рацион и присутствие физической активности. Специалисты выявили, что причиной головных болей может вы...

Лучшие продукты для очищения печени 6 продуктов для детоксикации печени Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсино...

Сколько нужно ходить пешком каждый день для похудения Пешая прогулка — одна из наиболее приятных разновидностей физических нагрузок. И ещё приятнее, что с её помощью можно сжигать лишний вес. Хорошо известно, что для похудения одного правильного питания недостаточно. Даже самая здоровая диета должна обязател...

Какие диеты вредят организму В первую очередь страдает сердце. Так по данным исследования рацион в котором немного сахара и прочих углеводов может оказаться опасным для жизни человека. Он способствует развитию серьезных проблемы с сердцем, например, мерцательной аритмии, сообщает Хро...

Рак желудка: причины и первые симптомы Рак желудка очень сильно похож по симптоматике на другие заболевания, а ранняя его диагностика встречается не так уж часто. Специалисты считают, что на развитие рака желудка внешние факторы влияют гораздо сильнее, чем наследственность. В группе риска люди...

Коксартроз Коксартроз - это серьезное заболевание, которое часто доставляет пациентам множество неприятностей и в перспективе может привести к замене сустава. Что такое коксартроз и как его лечить – мнение специалиста Как проявляется коксартроз? В первую очередь...

Вещество из этого овоща уничтожает клетки рака Научные специалисты Иллинойского университета (США) пришли к выводу о том, что содержащееся в брокколи органическое вещество сульфорафан способствует уничтожению клеток рака, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. По словам ученых, предыдущие исслед...

ГАСТРИТ на нервной почве: причины, симптомы и домашние средства Гастрит на нервной почве, как следует из названия, — это заболевание, которое бывает вызвано стрессом и беспокойством. Проще говоря, когда вы слишком много нервничаете, страдает желудок, так как могут воспалиться его слизистые оболочки. Эта проблема вст...

Продукты питания для улучшения кровообращения Нормальное и интенсивное кровообращение защищает от целого ряда проблем и болезней. Вот продукты питания, которые улучшают кровоснабжение всего организма. Тёмный шоколад. Если вы испытываете чувство вины во время поглощения шоколада, то эта информация нав...

Польза в одной ягоде: поможет ли здоровью черешня? Ягоды невероятно полезны для здоровья. Это относится и к черешне, сезон созревания которой наступает в конце мая. Подробнее о пользе черешни читайте в нашем материале. Состав и польза черешни   Польза черешни напрямую связана с её богатым составом. Наибол...

Как отражается на здоровье потеря 16 минут сна Начинаются проблемы с концентрацией и суждениями. Исследователи из Университета Южной Флориды в очередной раз подтвердили, насколько опасным является даже небольшой по объему дефицита сна. Если люди недополучают всего 16 минут сна, то это уже негативно вл...

Сколиоз 3-ей степени: Пугачева не смогла скрыть серьезное заболевание позвоночника - сеть Возраст, постоянные концерты, нагрузки - все это могло стать причиной серьезной травмы в здоровье Примадонны. Недавно дочь известной артистки Кристина Орбакайте поделилась на своей страничке в Instagram замечательной фотографией, на которой изображена вме...

Продукты, которые улучшают кровообращение Нормальное и интенсивное кровообращение защищает от целого ряда проблем и болезней. Вот продукты питания, которые улучшают кровоснабжение всего организма. Тёмный шоколад. Если вы испытываете чувство вины во время поглощения шоколада, то эта информация нав...

Как добиться плоского живота? Плоский живот – мечта для многих, кто стремится к идеальной фигуре. Однако далеко не все в итоге добиваются своего. Обрести плоский живот – действительно задача не из лёгких. И даже если вы начнёте качать пресс каждый день, то далеко не факт, что вы прибл...

4 совета о том, как ускорить метаболизм Для сжигания лишних калорий нам нужно увеличить скорость метаболизма. Эксперты дали несколько полезных советов по данному поводу. Включите в свой рацион побольше белков. Они обладают способностью ускорить метаболизм на 15-30%. Кроме того, белковая пища за...

Варикоз: что это такое и кто в группе риска Варикозное расширение вен очень распространено – им страдают более 60% людей. Развивается болезнь медленно и поэтому серьезные симптомы обычно проявляются в старшем возрасте. Вопреки бытующему мнению, варикозное расширение вен это не женская болезнь – муж...

Наличие избыточного веса имеет свои перимущества Исследование американских ученых показывает, что, хотя полные люди более склонны к некоторым опасным для здоровья состояниям, они и имеют большую вероятность их пережить. Исследование команды из Центра по контролю и профилактике заболеваний США заключило ...

Эти пищевые привычки могут привести к диабету От них лучше отказаться. Данные научных исследований говорят, что к развитию диабета второго типа могут приводить малоподвижность, лишний вес и вредные привычки, в том числе злоупотребление сладкой и жирной пищей. Но специалисты отмечают, что ассоциирован...

Когда таблетки не действуют: От гипертонии и головных болей помогут 3 упражнения Последствия шейного остеохондроза не поддаются медикаментозному лечению. Избавиться от страданий поможет лечебная гимнастика. Пульсирующая боль в голове и высокое давление признаки смещения позвонков, которые пережимают сосуды и затрудняют движение крови ...

Диетолог назвал продукты, избавляющие от головной боли Выбор таких продуктов довольно широк. Оказывается, головную боль способны вызвать ваши любимые продукты. Шоколад, красное вино, пармезан, цитрусовые могут выступать провокаторами мигрени. Как наладить свой рацион, чтобы не «мучиться головой»? Рассказывает...

Сон в этой позе признан идеальным для здоровья Эксперты сделали заявление, что именно сон на спине является идеальным для здоровья. Доводы специалистов опубликовало зарубежное издание Sleep. По словам специалистов, поза для сна оказывает влияние как на сами сновидения, так и состояние здоровья. Худший...

Врачи назвали основные причины стоматита Многим знакомо появление маленькой, но достаточно болезненные язвы (афты), иногда и не одной, на слизистой оболочке губ, щек, под языком. В некоторых случаях они возникают редко: от одного-двух раз в год до одного-двух раз в несколько лет в других случаях...

Диетолог рассказала, как перейти на здоровое питание весной Светлана Фус сообщила, как избавиться от «зимних» килограммов. Наконец на улице настоящая весна. Самое время привести себя в порядок после долгой зимы. Как это сделать с пользой для здоровья и получить заряд отличного настроения. «Весна – хочется перемен....

Молоко и сыр таят в себе немало опасностей В результате исследования было обнаружено, что в странах, где жители не пьют молоко, количество переломов костей существенно меньше по сравнению с теми странами, в которых люди активно включают этот продукт в свой рацион питания. По словам специалистов, к...

Эксперты назвали самые худшие пищевые привычки при диабете Эксперты представили вниманию самые худшие привычки, которые касаются людей, страдающих диабетом. Информация соответствующего содержания опубликована в зарубежном источнике. По словам специалистов, при диабете не стоит тянуть время с завтраком, что может ...

Эти овощи защитят от развития сахарного диабета Известные на Западе специалисты по здоровому питанию Сара Брюэр и Джульетта Келло пишут в своей книге «Ешьте лучше, живите дольше» о полезнейших для здоровья свойствах простых продуктов – лука и чеснока. Употребление этих овощей очень эффективно для защит...

2 упражнения, которые заставят вас забыть о боли в области шеи Постоянное напряжение мышц шеи может способствовать не только возникновению головных болей, но и развитию таких заболеваний, как вегетососудистая дистония и остеохондроз. Возможно, вы пытаетесь решить эту проблему тем, что периодически расслабляете мышц...

Польза от тренировок сохраняется и через 10 лет - медики Даже если человек завершил регулярные тренировки несколько лет назад, они всё равно продолжают влиять на его здоровья положительным образом, как выяснили американские ученые из Университета Дьюка в США. Их исследование продемонстрировало, что преимущества...

Эти пищевые привычки могут привести к диабету От них лучше отказаться. Данные научных исследований говорят, что к развитию диабета второго типа могут приводить малоподвижность, лишний вес и вредные привычки, в том числе злоупотребление сладкой и жирной пищей. Но специалисты отмечают, что ассоциирован...

Эти продукты помогут вывести никотин из организма Как помочь избавиться от накопившегося никотина. Итак, вы бросили курить – что ж, поздравляем! Но это только первый шаг на пути к оздоровлению. Вашему организму нужно помочь избавиться от накопившегося никотина – а заодно и от зависимости от него. Никотин...

Организм людей с лишним весом может страдать от настоящего голодания Возможно, глядя на людей с лишним весом, этого не скажешь, но их организм может страдать от настоящего голодания – получая в избытке калории, он не получает в достатке питательных веществ. Проблема ожирения стала злободневной, причем ее масштабы настолько...

Найден эффективный способ избежать «сердечного приступа» Проблемы с сердцем волнуют многих жителей нашей планеты. Исследователи из США провели ряд исследований, результатом которых стало простое решение по поддержанию сердечной мышцы в тонусе. Ранее было установлено, что одной из причин сердечно-сосудистых забо...

Как выявить диабет без походов в больницу Для этого нужно оценить состояние своей кожи, поскольку наличие проблем с ней на 90% свидетельствует о неправильной работе поджелудочной железы. Диабет второго типа – это очень распространённое заболевание во всём мире. Из-за него организм людей не может ...

Покалывание в суставах: Причины и лечение Покалывание в суставах может быть тревожным симптомом. Часто оно возникает по утрам, или же присутствует постоянно, в той или иной степени. А вам знакома данная проблема? Причины покалывания в суставах Что такое суставы? Почему в суставах появляетс...

Диетологи объяснили, как не поправиться во время праздников Шумные застолья часто плохо влияют не только на вес, но и становятся причинами различных болезней, обострения хронических заболеваний, которые связаны с работой желудочно-кишечного тракта. Гастроэнтеролог Екатерина Пазенко рассказала, какие правила нужно ...

В каком возрасте занятия спортом приносят наибольшую пользу Международная исследовательская группа рассказала о том, в каком возрасте занятия спортом приносят наибольшую пользу. Масштабное изучение влияния спорта на жизнь человека началось еще в 1990-х годах. Издание Jama Network Open поведало читателям о результа...

Названы привычки стройных людей Многие уверены, что похудение — это довольно сложно и связано с многими ограничениями, однако профессиональный диетолог Елена Кален с этим не согласна. Она считает, что стать худым очень просто — нужно всего лишь придерживаться привычек стройных людей, и ...

Названы продукты для улучшения кровообращения Нормальное и интенсивное кровообращение защищает от целого ряда проблем и болезней. Существуют продукты питания, которые улучшают кровоснабжение всего организма. Тёмный шоколад. Если вы испытываете чувство вины во время поглощения шоколада, то эта информа...

В апреле украинцев ждет новая волна магнитных бурь В апреле украинцев ждет новая волна магнитных бурь. Начинаются магнитные колебания уже с 22 апреля и закончатся лишь 25-го. Пик магнитных бурь придется на 23-24 апреля, пишет УНИАН. Влияние магнитных бурь на человека зависит от ситуации. Если сейчас вы бо...

Медики рассказали, как бороться с весенним авитаминозом Встречаем весну красивыми и здоровыми. С наступлением весны необходимо восполнить запас нашего организма в витаминах. Секущиеся волосы, ломкие ногти, усталость, сонливость – все это признаки весеннего авитаминоза. Хотя ассортимент фруктов и ягод в магазин...

Диетолог подсказала, как нельзя худеть Светлана Фус считает, что весной организм не стоит подвергать дополнительному стрессу После зимы ослабленный организм не в состоянии выдержать диеты, направленные на быстрое похудение, а экспресс-методы избавления от лишних кило могут лишь пошатнуть здоро...

Бейонсе рассказала, какой тяжелой оказалась вторая беременность Знаменитая американская певица Бейонсе взбудоражила сеть откровенными признаниями о второй беременности. Правда вскрылась после выхода трейлера документального фильма Netflix «Возвращение домой» (Homecoming), посвященного знаменитой певице, передает Хрони...

Почему солнцезащитным кремом злоупотреблять не стоит Всем хорошо известна важность витамина D. Крема для защиты от солнца препятствуют выработке этого компонента в организме, передает Хроника.инфо со ссылкой наhealthinfo.ua. На протяжении десятков лет врачи и ученые постоянно повторяют как мантру: в любой с...

Какие болезни можно определить по цвету кожи Специалисты рассказали, какой цвет кожи говорит о наличии серьезных заболеваний. Согласно их утверждению, оттенок кожи может меняться при нарушении работы внутренних органов, пишет Хроника.инфо со ссылкой на clutch.ua. Тусклая, посеревшая кожа Как правило...

Имбирь может быть вредным для женщин Имбирь — традиционно одна из самых популярных добавок: имбирный чай отлично согревает и помогает при простуде, а имбирные пряники ассоциируются с детством и зимними праздниками. Однако эта пряность не так полезна для организма, как кажется на первый взгля...

Диетолог раскрыла секрет, как легко перейти на здоровое питание Известный украинский диетолог Светлана Фус рассказала, как быстро перейти на здоровое питание весной. Зима позади и самое время привести себя в порядок. Специалист раскрыла секрет, как без вреда для организма перейти на здоровое питание. «Весна — хочется ...

Растяжка сгибателей бедра: лучшие упражнения Каждый, кто практикует тот или иной вид физической активности, сталкивается с различными фитнес вопросами, которые нужно решить. Будь то техника периодического голодания, методика проведения тяжелых тренировок или приемы наращивания скорости в беге. Нар...

Как можно похудеть при сидячей работе Большую часть времени многие проводят в офисе. Сидячая работа часто является причиной избыточного веса. Если не хватает времени и сил на фитнес-клубы, существует несколько способов, которые помогут сохранить стройную фигуру, передает Хроника.инфо со ссылк...

Названы лучшие продукты для улучшения кровообращения Нормальное и интенсивное кровообращение защищает от целого ряда проблем и болезней. Существуют продукты питания, которые улучшают кровоснабжение всего организма. Тёмный шоколад. Если вы испытываете чувство вины во время поглощения шоколада, то эта информа...

Как худеть быстрее и эффективнее Увы, здоровая пища стоит дороже, чем фастфуд. Согласно исследованиям в Кэмбридже, разница в цене между ними постоянно растёт и уже в 2014 году здоровая еда была в три раза дороже, передает Хроника.инфо со ссылкой на ukrainianwall.com. На фоне столь удруча...

Эти привычки помогут похудеть навсегда Для того, чтобы похудеть, необязательно умирать в спортзале и мучать себя огуречно-сельдереевым детоксом. Во-первых, такой подход актуален только в случае с эндоморфным соматипом, а во-вторых, чтобы увидеть на весах цифру на 4-5 килограммов меньше, достат...

Болят суставы? Вам поможет это средство! От боли в суставах практически никто не застрахован. Конечно, суставы чаще болят у спортсменов или у людей, которые подвергают свой организм большим физическим нагрузкам. Но уже доказано, что этот недуг может появиться и в результате полученной травмы, ...

Анджелине Джоли посоветовали питаться через капельницу Актриса и многодетная мать Анджелина Джоли похудела до 42 кг. У нее появились признаки тяжелого заболевания — паралича Белла, влияющего на мышцы лица. Появилась информация, что доведенная до отчаяния 43-летняя актриса планирует составить завещание, в ...

Чем меньше спим, тем больше хотим есть: Как сон помогает бороться с лишним весом Здоровый сон помогает бороться с лишним весом, заявляют специалисты Европейского медицинского института избыточного веса (IMEO), расположенного в Мадриде, передает РИА Новости. В пятницу отмечается Всемирный день сна. Специалисты IMEO напоминают, что каче...

Артрит: Как облегчить боль Одной из причин артрита может быть бактериальная, вирусная или грибковая инфекция. Обычно проникновение инфекции в суставы происходит через кровеносную систему из другой части организма, это может произойти при травме, хирургическом вмешательстве. Также...

Топ-6 продуктов, которые способны продлить молодость Если хотите как можно дольше выглядеть молодо — введите в рацион эти продукты Каждой девушке хочется иметь красивую кожу и как можно дольше оттягивать появление признаков старения на лице. Этого вполне можно добиться с помощью правильного питания. На свое...

Стелла Максвелл открыла несколько секретов красоты Любой крупный музыкальный фестиваль, который длится, как Coachella, уикенд, не лучшим образом отражается на коже и состоянии организма. Ты проводишь время под палящим солнцем, питаешься быстрой едой и практически не спишь. Более того, многие мучаются похм...

9 полезных для здоровья блюд для завтрака Завтрак заслуженно считается самой важной частью рациона человека, но не менее важно выбирать правильные продукты. Эксперты из Германии назвали 9 идеальных разновидностей утреннего приема пищи. Овес. Овсяная каша с утра обеспечит вас достаточным количеств...

Врачи назвали самый полезный для печени фрукт Москва, 21 апреля. Самым полезным для печени фруктом является абрикос из-за богатого содержания пектина, рассказал кандидат медицинских наук, врач Анатолий Печенка. По словам врача, пектин собирает пестициды, ионы тяжелых металлов и прочие опасные дл...

Вегетарианская диета: благо или зло? Британский врач- кардиолог Асем Малхотра, тяжело переживающий кончину матери, умершей в возрасте 68 лет, заявил, что к преждевременной смерти близкого человека привела вегетарианская диета. Проблема вегетарианства заключается в том, что человек получает н...

Лишний вес приносит организму не только вред Сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, диабет и другие метаболические заболевания часто приписывают только одному состоянию — избыточному весу. Исследование американских ученых показывает, что хотя полные люди более склонны к некоторым опасным для з...

В каких количествах и каком сочетании можно употреблять витамины Весной организм особенно нуждается в дополнительной поддержке. Сегодня существует огромное количество информации как о самих витаминах, так и об их огромном количестве. Слово «авитаминоз» хорошо известно каждой домохозяйке. Весной, когда организм особенно...

Час физической активности в неделю избавит от трудностей передвижения Ученые выяснили, что способом сокращения риска физической неспособности выполнять ежедневные функции, людям старшего возраста достаточно быть активными в течение одного часа в неделю. Можно по-разному проводить время: гулять, бегать, заниматься подвижны...

Диетологи назвали 5 главных полезных свойств обычной свеклы Диетологи рассказали о полезных свойствах обычной свеклы и назвали её 5 главных полезных свойств. Как они отмечают, этот корнеплод благоприятно действует на организм и может сравниться с эффектом воздействия на здоровье с лекарственным препаратом. В перву...

Как могут навредить молочные продукты? Молочные продукты вызывают много споров в научном сообществе: по мнению одних специалистов, полностью заменить молоко в рационе невозможно, тогда как по мнению других молочные продукты могут приносить вред человеческому здоровью. Молоко. Согласно данным и...

Как могут навредить молочные продукты? Молочные продукты вызывают много споров в научном сообществе: по мнению одних специалистов, полностью заменить молоко в рационе невозможно, тогда как по мнению других молочные продукты могут приносить вред человеческому здоровью. Молоко. Согласно данным и...

Диетолог предупредила об опасности экспресс-похудения Светлана Фус считает, что весной организм не стоит подвергать дополнительному стрессу После зимы ослабленный организм не в состоянии выдержать диеты, направленные на быстрое похудение, а экспресс-методы избавления от лишних кило могут лишь пошатнуть здоро...

Диетолог предупредила об опасности экспресс-похудения Светлана Фус считает, что весной организм не стоит подвергать дополнительному стрессу После зимы ослабленный организм не в состоянии выдержать диеты, направленные на быстрое похудение, а экспресс-методы избавления от лишних кило могут лишь пошатнуть здоро...

Диетолог предупредила об опасности экспресс-похудения Светлана Фус считает, что весной организм не стоит подвергать дополнительному стрессу После зимы ослабленный организм не в состоянии выдержать диеты, направленные на быстрое похудение, а экспресс-методы избавления от лишних кило могут лишь пошатнуть здоро...

Диетолог предупредила об опасности экспресс-похудения Светлана Фус считает, что весной организм не стоит подвергать дополнительному стрессу После зимы ослабленный организм не в состоянии выдержать диеты, направленные на быстрое похудение, а экспресс-методы избавления от лишних кило могут лишь пошатнуть здоро...

Как приготовить КАЛЬЦИЙ из яичной скорлупы Кальций (Ca2+) является самым распространённым минералом в нашем организме. Хотя большая часть нашего кальция содержится в костях и зубах, этот минерал также важен для сокращения мышц, здоровья нервов, активности ферментов и размножения клеток. Минималь...

СМИ сообщили о серьезных проблемах со здоровьем у Софии Ротару В СМИ сообщили о серьезных проблемах со здоровьем у легендарной певицы, народной артистки Украины Софии Ротару. Якобы советская звезда эстрады страдает туберкулезом и вынуждена проходить курс химиотерапии. В частности, сообщается, что проблемы со здоровье...

Почему подагру называют болезнью богачей Подагра — очень древняя болезнь, которой страдает 4-12% населения. Считалось, что она поражает людей старшего возраста, но заболеть можно и до 30. Болезнь королей Это заболевание известно еще со времен Древнего Египта. Исторически сложилось, что до ХХ век...

Упражнение «Среднее братство колец» избавит от боли в области спины и лопаток Если, выполняя упражнение, вы поняли, что не удается так легко и свободно артикулировать и жестикулировать, что пробуя повторить движения, вы создаете гипертрофированный комичный образ, скорее всего, вы зажимаетесь; напрягается спина, шея втягивается, а...

Медики рассказали об опасности для здоровья избытка витаминов Избыток в организме витаминов может представлять не меньшую опасность для здоровья, чем их нехватка, повышая риск развития различных болезней. Медики призывают не употреблять добавки без консультаций с врачом. По словам иммунолога Анны Шуляевой, витамин E...

Помидоры, огурцы и другие полезные продукты, которые нельзя есть вместе Пять плохих сочетаний: продукты по отдельности очень полезны, но совместно они могут навредить здоровью. Многие думают, что если совместить два полезных продукта, то организм получит вдвое больше полезных компонентов. Однако некоторые такие сочетания могу...

Составлен ТОП-10 продуктов для наступления беременности Стоит отметить, что правильный режим питания необходим для женщин, которые мечтают забеременеть. Для здорового зачатия ребенка в рацион нужно включить десять продуктов, сообщают медики. По данным издания «Актуальные новости», специалисты из Центра по к...

Эксперты назвали лучшие упражнения для людей, страдающих диабетом Британские медики рассказали о физических упражнениях, которые рекомендуется выполнять людям, страдающим от сахарного диабета. Рекомендации зарубежных экспертов появились в распоряжении у информационного ресурса «Актуальные новости». Активный образ жизни ...

Какие микроэлементы способны защитить сердце Сердце — это один из основных органов, испытывающий постоянные нагрузки. Поэтому очень важно поддерживать его в идеальном состоянии. По словам ученых, увеличение физической активности и отказ от курения — два самых простых способа сохранить здоровье сердц...

От какой пищи портятся нервы Плохое состояние психического здоровья связано с низким качеством питания, независимо от таких личных характеристик, как пол, возраст, образование, семейное положение и уровень дохода. Согласно исследованию Университета Лома Линда (Loma Linda University),...

Ах, бессонница моя, ты бессонница… Что нужно для здорового крепкого сна.Очень часто люди, страдающие от бессонницы по самым разным причинам, задаются вопросом "Можно ли умереть от бессонницы?". Нет, такие фатальные последствия от бессонницы нам не грозят. Да, это приводит к недосыпанию, по...

Спасение от белой смерти: 4 способа вывести соль из организма Чрезмерное скопление соли может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем. Чем опасна соль для организма и как можно вывести её. Опасность соли для организма Несколько дней назад стало известна новая опасность соли. Именно с неё, пожалуй, мы и начнём. Учёны...

Какие заболевания сердца встречаются чаще всего Медики давно научились оказывать помощь людям с проблемами в работе сердца. Сложность при лечении составляет позднее обращение пациента за помощью. Кому стоит обратить внимание на своё сердце и не откладывать поход к врачу? Прежде всего необходимо обратит...

Ученые назвали семь привычек, приводящих к преждевременной смерти Чрезмерное употребление сахара может стать причиной смерти из-за сердечно-сосудистых заболеваний, которые с высокой вероятностью может спровоцировать данный продукт. Также опасной является страсть к газировке, сокам. Чтобы как-то справиться со «сладкой»...

Тяжёлый физический труд наносит сосудам огромный вред Эксперты развенчали миф, что физическую работу можно считать прекрасной заменой спорту. Исследователи выяснили, что профессиональная физическая нагрузка не приносит столько же пользы, сколько простые физические занятия в спортзале. Недавно британские учён...

Какие изменения происходят в организме человека с возрастом? Каждый год в организме человека происходят определённые изменения. В этой статье мы разберём, что меняется с нами каждые десять лет. Это поможет вам заранее знать, как говорится, коврик подстелить и на какие проблемы обратить внимание в том или ином возра...

No Stress! Названы простые и эффективные способы борьбы с депрессией Медики рассказали о самых действенных способах борьбы с депрессией без медикаментов.Согласно последним исследованиям, чтобы победить депрессию, важно сохранять физическую активность, убрать из рациона некоторые продукты питания, а также правильно выстроит...

Названы три правила для продления жизни человека Исследователи всё чаще стали склоняться к тому, что голодание позитивно влияет на то, сколько будет жить человек. Однако всё же большее количество положительных отзывов собрала идея не отказываться от еды полностью. В частности, по словам экспертов, по...

Техноференция: негативное влияние смартфонов на здоровье растет Смартфоны могут негативно влиять на здоровье людей, вызывая различные нарушения и недомогания. Весь этот комплекс отрицательных симптомов из-за воздействия смартфонов ученые предлагают называть техноференцией. Ввести в использование термин «техноференция»...

Названы главные полезные свойства яблочного уксуса Яблочный уксус положительно влияет на уровень холестерина. Повышенные уровни холестерина и сахара в крови являются серьезными заболеваниями сегодня. Они настолько популярны, что почти каждый второй человек в мире борется с последствиями этих недугов. К сч...

Названы главные полезные свойства яблочного уксуса Яблочный уксус положительно влияет на уровень холестерина. Повышенные уровни холестерина и сахара в крови являются серьезными заболеваниями сегодня. Они настолько популярны, что почти каждый второй человек в мире борется с последствиями этих недугов. К сч...

Найдено новое опасное свойство сладких напитков Пациентам с рассеянным склерозом нужно избегать употребления газированных напитков. Если они пьют хотя бы два напитка в день, то в 5 раз чаще сталкиваются с тяжелой инвалидностью, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на МедикФорум. Употребление всего двух сод...

О каких болезнях могут сигнализировать разные виды головной боли Что делать в разных случаях. При головных болях рука сразу тянется за обезболивающей таблеткой. Не стоит особо увлекаться обезболивающими, ведь частые боли могут быть сигналом, что с организмом что-то не так. Нельзя игнорировать головную боль и надеяться,...

Головная и лицевая боль: Триггерные точки Структуру черепа формируют 8 черепных и 14 лицевых костей. Единственная подвижная кость — нижняя челюсть. Кости черепа покрывают 15 мышц, посредством которых мы выражаем большинство наших эмоций, и 4 мышцы, которые перемещают нижнюю челюсть, позволяя на...

Опасная одежда: Названы повседневные наряды, угрожающие здоровью Бернард Шоу называл моду управляемой пандемией. Сравнивая ее с болезнью, он не мог предложить, насколько оказался прав. Выяснилось, что люди, придерживающиеся в выборе одежды шаблонных правил, каждый день рискуют своим здоровьем. В 16 веке женщинам навязы...

Впечатляющие результаты людей, которые «прописались» в тренажерке (ФОТО) Иногда нарастить мышцы сложнее, чем похудеть. Еще недавно все эти люди были далеки от спорта и не часто выполняли различного рода физические упражнения. Но теперь все изменилось, они всей душой полюбили фитнес и/или бодибилдинг, а результат в свою очередь...

Как определить размер порции для правильного питания Не секрет, что если постоянно употреблять больше калорий, чем нужно, для вашей фигуры, да и здоровья, настанут плохие времена. Как определить оптимальный размер порции? В гиде по здоровому питанию, который составил Фонд питания Великобритании, специалисты...

Лишний вес у Елены Ваенги может привести к серьёзным проблемам со здоровьем Елена Ваенга за последнее время набрала около 10 килограмм, если так пойдёт и дальше, то у артистки могут начаться серьёзные проблемы со здоровьем. Певица уже сейчас жалуется на боли в спине и ногах, а ведь лишние килограммы очень плохо сказываются на раб...

Какао снижает усталость у жертв рассеянного склероза Ежедневное употребление кружки какао может помочь обуздать усталость у десятков тысяч пациентов, страдающих от рассеянного склероза. Дело в том, что в этом напитке содержатся противовоспалительные компоненты. Ежедневное употребление кружки какао может пом...

Названы четыре самых распространенных симптома рака Эксперты из Великобритании назвали четыре самые распространенные симптомы рака, которые нельзя упускать из внимания. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном издании Express. Симптомы рака различаются в зависимости от конкретных типов ...

Названы лучшие сладости для нервной системы Не все сладкие продукты одинаково полезны. Ученые рассказали, какие сладости будет полезно употреблять для здоровья нервной системы, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на PolitekA. Американские ученые пришли к выводу, что какао может быть полезно для здоров...

Как не перебрать с калориями на Масленицу  Диетолог Антонина Стародубова рассказала о том, как пережить праздничный период без вреда для здоровья и не перебрать с калориями. По словам Стародубовой, праздничная Масленица – это не только блины. Проводы зимы, которые она символизирует, традиционно п...

Такие продукты действительно опасны для организма Ученые уверены, что самым главным врагом человечества на сегодняшний день являются продукты глубокой переработки, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Hyser. Их данные подтверждают, что потребление продуктов глубокой переработки связано с повышенным риском...

Разрушены популярные мифы о здоровом сне Выспаться за пять часов невозможно, за храпом скрываются серьезные нарушения здоровья, а алкоголь не способствует быстрому засыпанию – международная команда специалистов опровергла три мифа о здоровом сне, передает Хроника.инфо со ссылкой на proman.com.ua...

Названа самая эффективная тренировка для потери лишнего веса В борьбе с лишним весом достаточно эффективно используются разные виды физической активности. Ученые рассказали о наиболее результативной тренировке для снижения веса. Стройная фигура и отсутствие лишнего веса – мечта многих, однако не все ведут правильны...

5 причины, о каких заболеваниях могут сигнализировать боли в области сердца Не всегда  боли в груди  являются причиной проблем с сердцем. Врачи объяснили, на какие органы стоит обратить внимание, когда чувствуется дискомфорт в области миокарда. Грудной радикулит. В данном случаем , болевые ощущения в области сердца будут усиливат...

Топ-3 добавки для женского здоровья В зависимости от вашей диеты, образа жизни некоторые добавки будут иметь определенные преимущества перед другими. Тем не менее, есть несколько, которые выделяются в качестве приоритетов для оптимального функционирования женского организма. Обязательные...

«Хирургия убивает»: Киркоров и Басков рискуют ослепнуть вслед за Лободой – врачи Певцы страдают птозом, и уже не в силах скрыть проблемы со зрением. Филипп вынужден прятать глаза за волосами. Во избежание боли и рези он носит солнцезащитные очки даже в помещениях, и даже ночью. У Баскова аналогичная ситуация. От чего же у артистов воз...

Как сделать свой сон максимально здоровым Профессор Школы медицины Университета Джона Хопкинса Всеволод Полоцкий заявил о том, что главным врагом здорового сна является привычка мониторить  социальные сети на смартфоне или планшете перед тем, как заснуть. Тем, кто хочет сделать свой сон максималь...

Медики рассказали, при каких болезнях полезно пить какао Ежедневное употребление кружки какао может помочь обуздать усталость у десятков тысяч пациентов, страдающих от рассеянного склероза. Дело в том, что в этом напитке содержатся противовоспалительные компоненты. Ежедневное употребление кружки какао может пом...

Названы способы снижения уровня сахара в крови без использования лекарств Одним из самых распространенных в мире заболеваний является диабет второго типа. Пациенты с такой болезнью могут иметь серьезные проблемы со здоровьем, и медики решили рассказать, какими еще способами без применения лекарств можно снизить уровень сахара в...

Что происходит с организмом во время сердечного приступа? Сердечный приступ может случиться внезапно. Его симптомы являются довольно распространенным явлением, и многие люди изначально даже не понимают, что у них начался приступ. Иногда симптом может быть только ОДИН и из-за этого сердечный приступ еще труднее...

Назван способ предотвратить преждевременную смерть Группа ученых под руководством Бо Си (Bo Xi) из Шаньдунского политехнического университета (Китай) пришла к выводу, что быстрые прогулки один или два раза в неделю снижают риск смерти от сердечного приступа, инсульта или рака. Об этом сообщается в пресс-р...

Как избавиться от проблем с давлением Ученые из Университета Западной Австралии выступили с заявлением о том, что непродолжительная физическая активность по утрам может заменить собой лекарства для снижения артериального давления у пожилых людей, передает Хроника.инфосо ссылкой на politeka.ne...

Медики подсказали, как противостоять обострению гастрита Любой гастроэнтеролог знает – весной и осенью количество пациентов под его кабинетом резко увеличивается. Почему? Да потому что гастриты (воспаление слизистой желудка) очень любят межсезонье. Как же противостоять их натиску? Гастрит – это воспаление слизи...

Как часто нужно менять спальные принадлежности, чтобы они не стали причиной проблем со здоровьем? Специалисты заявили, что спать на одном матрасе больше восьми лет вредно для здоровья. А вот подушки нужно менять через каждые два года. Существует много причин, по которым нужно менять подушку и матрас часто. В первую очередь, в старых матрасах с каждым ...

Немецкие эксперты по питанию о вреде яиц Недавно прозвучало мнение о том, что съедать больше трех яиц в неделю вредно для здоровья, об этом заявили ученые из США. Немецкие специалисты в области питания не считают яйца настолько вредными, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Американские ...

Курение отцов провоцирует проблемы с сердцем у потомства Об этом сообщает издание ufacitynews, ссылаясь на ScienceDaily. Согласно данным, полученным журналистами, курение отцов вредит здоровью будущего потомства гораздо сильнее, чем курение матери во время беременности. В результате исследования специалисты ...

Найдена связь между сидячим образом жизни и преждевременной смертью Специалисты из университета Белфаста в Великобритании связали каждую десятую смерть с сидячим образом жизни и низкой физической активностью в целом. Выводы ученых опубликованы в журнале Journal of Epidemiology & Community Health.Малоподвижные люди, по...

Эксперты рассказали, как избавиться от болезненных месячных Многие женщины регулярно сталкиваются с болезненными месячными и толком не знают, как можно помочь себе в эти дни. Эксперты рассказали, что делать в случае, если менструация сопровождается сильными болями. Снизить неприятные ощущения помогут несколько про...

Медики назвали одну из самых эффективных тренировок для похудения В борьбе с лишним весом достаточно эффективно используются разные виды физической активности. Ученые рассказали о наиболее результативной тренировке для снижения веса. Стройная фигура и отсутствие лишнего веса – мечта многих, однако не все ведут правильны...

Чем может грозить поздний ужин У людей, которые едят перед сном, но пропускают при этом завтрак, увеличивается риск смерти от сердечного приступа, передает Хроника.инфо со ссылкой на obozrevatel.com. Ученые опросили пациентов с инфарктом миокарда с подъемом сегмента ST (STEMI), средний...

Каким должен быть полезный завтрак Отсутствие завтрака увеличивает риски набора лишнего веса и вялости на протяжении целого дня, передает Хроника.инфо со ссылкой на obozrevatel.com. Эксперт по здоровому питанию и похудению Катя Медушкина рассказала в своем Instagram, как нужно принимать пи...

Медики рассказали, о какой болезни свидетельствуют белые круги под глазами Они могут быть показателем серьезных заболеваний. Знание возможных причин изменения цвета под глазами может указывать на необходимость уделить серьезное внимание своему здоровью. Появление белых кругов под глазами или в других местах на лице часто являетс...

Какие опасности несет “пассивный алкоголизм” Немецкие ученые провели исследования об опасностях, которые несет “пассивный алкоголизм”. Это явление назвали так по аналогии с пассивным курением, и оно применяется к тем ситуациям, когда из-за пристрастия к алкоголю одного человека страдают окружающие е...

Стало известно, что нельзя есть при язве Овощи и фрукты традиционно считаются самой полезной пищей в рационе человека. Но специалисты уверяют, что далеко не все они полезны конкретному человеку, а при наличии серьезных заболеваний могут стать отравой для организма. По словам специалистов, фрукты...

Как научиться спать на спине по ночам Самой полезной позой для сна считается положение на спине, но многие просто не могут себя заставить спать именно в этой позиции. Эксперты рассказали о том, как этого добиться. Сон на спине способствует снижению риска болей в позвоночнике, а также головных...

Эти орехи рекомендуется добавить в свой рацион Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных преимуществ грецких орехов. ...

6 признаков того, что человек пьет мало воды Многие недомогания и болезненные состояния, от которых мы часто спешим избавиться с помощью таблеток, — на самом деле можно устранить, если просто пить достаточно воды. Медики рассказали о том, какие негативные признаки связаны с недостатком воды в органи...

Эксперты опровергли четыре заблуждения о кофе Многие люди верят в эти мифы. Несмотря на то, что кофе очень популярный и, несомненно, полезный напиток, который придает бодрости, дарит радость, а для кого-то и вовсе является панацеей от головной боли, существует несколько распространенных заблуждений н...

Медики развенчали главные мифы о здоровье кожи Эксперты-дерматологи рассказали о том, какие представления о здоровой коже на самом деле не оправданны. Чтобы кожа была здоровой, за ней необходимо тщательно ухаживать – эту аксиому, кажется, знают все. Но представление об уходе у каждого свое. Эксперты-д...

Эксперты развенчали главные мифы о здоровье кожи Эксперты-дерматологи рассказали о том, какие представления о здоровой коже на самом деле не оправданны. Чтобы кожа была здоровой, за ней необходимо тщательно ухаживать – эту аксиому, кажется, знают все. Но представление об уходе у каждого свое. Эксперты-д...

Врачи рассказали, как определить нехватку воды в организме Названы шесть главных признаков обезвоживания. Многие недомогания и болезненные состояния, от которых мы часто спешим избавиться с помощью таблеток, — на самом деле можно устранить, если просто пить достаточно воды. Медики рассказали о том, какие негативн...

Диетолог рассказала, как можно избавиться от анемии Светлана Фус рассказала, как вылечить анемию. Одним из последствий нехватки железа в крови является кислородное голодание клеток головного мозга. У многих это выливается в повышенную утомляемость, рассеянность и плохую память. Как исправить положение веще...

Диетолог рассказала, как можно избавиться от анемии Светлана Фус рассказала, как вылечить анемию. Одним из последствий нехватки железа в крови является кислородное голодание клеток головного мозга. У многих это выливается в повышенную утомляемость, рассеянность и плохую память. Как исправить положение веще...

От употребления свежего хлеба лучше воздержаться Такой обычный для каждого человека продукт как хлеб может нести потенциальную опасность. Ученые-медики объясняют это неправильным его хранением и бактериями, передает Хроника.инфо со ссылкой на toneto.net. Каждый продукт питания имеет свой срок и условия ...

Медики рассказали о пользе регулярной растяжки для женского организма Идеально для красивого тела и хорошего самочувствия. Стретчинг- популярное занятие среди многих девушек, но не любимое. Однако, чтобы быть обладательницами гибкого тела, они готовы это терпеть. Мы расскажем, почему такие тренировки полезны для женского зд...

Лучшие продукты питания с калием Для того чтобы защитить себя от гипертонии и болезней сердца, необходимо сохранять достаточный уровень калия в крови. И вот продукты питания, которые богаты этим минералом. Калий относится к числу важнейших макроминералов для организма человека, он снижае...

Модель plus-size Эшли Грэм показала, чем питается Эшли Грэм не скрывает от поклонников свою реальную фигуру и показала, чем она питается, лежа прямо на пляже, передает Хроника.инфо со ссылкой на ТСН. Глядя в тарелку Грэм, где есть салат с мясом, сыром, сухариками, да еще и приправленный соусом (похож на ...

Красота на всю жизнь! Как избежать преждевременного старения кожи лица Излишняя эмоциональность и вредные привычки убивают в женщинах «богинь», превращаясь в заурядных домохозяек с множеством морщин. Простые советы экспертов помогут сохранить молодость и привлекательность даже при самом интенсивном темпе жизни. Вряд ли на св...

Симптомы проблем с сердцем, которые нельзя игнорировать Болезни сердца уносят самое большое число жизней жителей России, и очень важно эти недуги вовремя перехватить. Вот признаки проблем с сердечно-сосудистой системой, которые не стоит игнорировать. Усталость и одышка. Не замечали ли вы, что перемещения даже ...

Каждое пятое рабочее место в России потенциально опасно, выяснил Минтруд Работа на вредном производстве для многих россиян обычное дело. Из общего количества рабочих мест в России 21% — это места, где работать вредно и опасно. Получается, что каждый пятый работающий россиянин постоянно рискует здоровьем, чтобы заработать на жи...

Этот модный продукт может быть вредным Модный диетический продукт семена льна крайне полезны для здоровья, однако существуют противопоказания при их применении. Об этом рассказала известный диетолог Светлана Фус в своем Instagram-аккаунте, раскрыв правду о пользе и вреде, передает Хроника.инфо...

Ученые рассказали об опасностях употребления чая для похудания Производители чая для похудания на своих вебсайтах отмечают, что употребление только одного этого напитка без соблюдения диеты и спортивных занятий не приведет к положительному результату. В связи с этим эксперты предлагают специальный план занятий в со...

7 способов избавить себя от невыносимой боли в пятках и щиколотках Пяточная шпора - это состояние, которое вызывают отложения кальция, которые приводят к костному образованию под пяточной костью. Кроме того, наблюдается воспаление соединительной ткани между ногой и пяточной костью, которое причиняет боль. Шпора может при...

5 советов о профилактике и борьбе с хронической болью Миллионы людей в разных странах мира сталкиваются с хронической болью. Швейцарские врачи дали 5 советов о том, как защитить себя от болей или взять болевые ощущения под контроль. 1. Знание — сила. В распоряжении науки появляется всё больше доказательств т...

Вытягивание спины Энергия здоровья обеспечивает здоровье. Всеединство не знает состояния покоя, энергия здоровья также находится в постоянном движении. Подобно тому как кровь течет по кровеносным сосудам, а лимфа по лимфатическим, так и энергия движется по особым каналам...

Исследование: Стресс провоцирует заболевания сердца через год Ученые из Университета Исландии и их коллеги из Каролинского института провели исследования, позволившие сделать вывод, что стресс может спровоцировать заболевания сердца уже через год. По мнению специалистов, всему виной синдром разбитого сердца. Предыду...

Болезненные месячные: что делать? Некоторые женщины часто сталкиваются с болезненными месячными. «Эти» дни представляются отнюдь не радостным времяпрепровождением, а настоящим мучением. Но почему это происходит и можно ли что-то с этим сделать? Рассказывает МедикФорум. Что такое менструац...

Врачи, которых нужно посещать каждый год Заботиться о здоровье нужно тщательно — рассказываем о необходимых каждому обследованиях. Нам постоянно твердят, что лучше предупредить заболевание, чем лечить его в запущенной стадии. Однако мало кто регулярно проходит профилактический осмотр у врачей. В...

Подколенное сухожилие: 3 упражнения на растяжку Чаще всего из-за повреждений в подколенном сухожилии многие не могут достать пальцами до носков, когда нагибаются вперед. Жесткость подколенного сухожилия приводит к выравниванию нормального изгиба поясницы и делает жесткими мышцы нижней части спины. Эт...

Помолодей мозгом: Час физических упражнений в неделю снижает риск возникновения слабоумия Для улучшения интеллектуальных способностей людям среднего и пожилого возраста достаточно делать пешие прогулки на свежем воздухе. Учёные из Бостонского университета провели ряд исследований и выяснили, как можно избежать деменции. Для этого не требуется ...

Врачи назвали неожиданную причину болезней Любые стрессы, конфликты, негативные эмоции и неприятные ситуации, которые стали нормой современной жизни, способны влиять на физическое здоровье. Особенно тяжёлый удар наши органы получают от тех эмоций, которые мы безжалостно загоняем внутрь себя, пытае...

Диетолог: потребление насыщенных жиров не влияет на заболевания сердца Специалисты советуют придерживаться здорового образа жизни, а не диеты.   Диетолог и помощник директора по работе с продовольствием и питанием в Молочном Альянсе Лаура Баксенбаум призывает потребителей избегать диет, которые обещают быструю потерю веса и ...

Вот что могут сделать с вашим телом 3 чашки кофе в день Что может быть лучше, чем начать день со вкуса ароматного терпкого кофе? Последние опросы Gallup показывают, что 60% взрослого населения выпивают, в среднем, одну чашку кофе в день. Более того, четверть признают, что это зависимость, пишет lifter и The Li...

Диетолог рассказала о правилах здорового завтрака Эксперт здоровому питанию и похудению Катя Медушкина, которая ранее поделилась схемой эффективной тренировки, помогающей избавиться от лишнего жира, рассказала об основных правилах и важности завтрака в процессе похудения. С подписчиками в Instagram она п...

Назван процент смертей из-за сидячего образа жизни Каждая десятая смерть в мире связана с низким уровнем физической активности. Медики посчитали, что из-за низкого уровня физической активности и сидячего образа жизни происходит каждая десятая в мире ранняя смерть, говорится в Journal of Epidemiology & Com...

Боль в шее и спине назвали признаком опасного заболевания Исследование, проведенное учеными из Сиднейского университета, позволило установить связь между сахарным диабетом и болями, возникающими в спине и шее. Об этом сообщает портал Medicalxpress. Согласно полученным данным, больные диабетом люди имеют 35-проце...

Самые распространенные причины артритов Сотни тысяч россиян страдают от артритов. И вот самые распространенные причины появления неприятных симптомов. Артриты обычно связывают с пожилым возрастом, однако они могут появиться в любой период жизни. Боль при артрите варьируется от умеренной до очен...

Это сочетание — сильнейший разрушитель мозга Сочетание этих двух вредных привычек наиболее опасно для мозга.Учёные считают, что это приводит к разрушению нервных клеток,ухудшению памяти, ожирению и диабету. Специалисты научного центра ACS Chemical Neuroscience провели большое исследование на предмет...

Развеяны самые популярные мифы о мигрени Об этом передает издание «Актуальные Новости» со ссылкой на таблоид The Sun.  По словам экспертов, большая часть людей не разбирается в симптомах мигрени. Отмечается, что прежде всего нужно зать, что мигрень представляет из себя очень сильную головную ...

Витамины, которые нужны для женской красоты и здоровья Женщины обязаны насытить свой рацион полезными витаминами и микроэлементами. Это не какая-то блажь диетологов и медиков, а реальная ситуация. Ведь они являются незаменимыми помощниками в сохранении женской красоты и здоровья. Самое интересное, что совсем ...

Хроническая боль: 6 триггеров В отдельных случаях боль сохраняется неделями, месяцами или годами, а причина так и не выясняется. Это, как правило, относится к боли в пояснице, головной боли или даже нейрогенной боли (ее еще называют невропатической) – то есть боли, возникающей в пер...

Обнаружено еще одно полезное свойство какао Этот напиток полезен при рассеянном склерозе. Ежедневное употребление кружки какао может помочь обуздать усталость у десятков тысяч пациентов, страдающих от рассеянного склероза. Дело в том, что в этом напитке содержатся противовоспалительные компоненты. ...

Продукты, которые могут вызывать появление прыщей Иногда прыщи являются следствием неправильного питания, недостатка или переизбытка витаминов и минералов и по другим причинам, которые можно легко поправить с помощью изменения рациона. Если у вас периодически появляются высыпания на коже, воспаления, пры...

Диетологи рассказали, можно ли похудеть на овсянке Многие диеты, включая овсяную, основаны на употреблении одного вида пищи. Овсяная диета стала популярной в интернете несколько лет назад. Но что она из себя представляет? И насколько такая диета безопасна? Давайте разбираться. Овсяная диета подразумевает ...

Названы каши, потребление которых стоит сократить Диетологи назвали три каши, которые не только не приносят пользы здоровью, но и могут навредить, передает Хроника.инфо со ссылкой на obozrevatel.com. Особенно выделяются три злаковых блюда, которые не советуют часто употреблять. Лидером антирейтинга оказа...

Болезнь зубов может стать причиной более серьёзных недугов Учёные провели исследования и установили, болезнь зубов может оказать негативное влияние на весь организм. Из-за возникновения в ротовой полости бактерий может начаться развитие нескольких серьёзных недугов. Учёные предупреждают о необходимости поддержива...

7 простых средств для борьбы с повышенным давлением Повышенное артериальное давление давно превратилось в серьезную проблему для жителей развитых стран. Бороться с гипертонией помогают препараты, однако медикаменты часто дают побочные эффекты. Специалисты рассказали о том, какие простые средства помогают с...

Медики рассказали, как иммунитет зависит от состояния кишечника Об этом важно знать. Каждый слышал: пейте стаканами кефир и концентраты бактерий из ближайшего супермаркета — и будет крепкий иммунитет. Ведь кишечник заселят орды полезных микроорганизмов, он оздоровится и сможет формировать до 70% иммунных факторов! Но ...

Диетолог назвала 5 самых вредных продуктов Существует пять продуктов, которые вредят здоровью и даже являются ядом для организма. Врач-диетолог, основатель "Лаборатории омоложения" Людмила Гончарова рассказала в комментарии "Українським новинам", что это за еда, и чем она опасна для здоровья. Конс...

Названы 3 ошибки в питании, мешающие похудеть даже при занятиях спортом Специалисты считают, что даже занятия спортом не помогут избавиться от лишних килограммов, если человек не учитывает калорийность потребляемых продуктов. Для эффективного похудения необходимо контролировать режим питания, а также с умом подходить к выбо...

К чему приводит неправильное питание Очень часто не правильное питание, плохое качество продуктов или, вовсе их недостаток, отрицательно влияют на наше здоровье. В медицинском журнале The Lancet опубликованы результаты масштабного исследования о влиянии неправильного питания на продолжительн...

Самые успешные люди планеты рассказали, что делают перед сном (ФОТО) У каждого свой ритуал. У успешных людей есть различные привычки, которых они любят придерживаться перед сном. Вот привычки 8 очень успешных предпринимателей, мировых лидеров и знаменитостей, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. 1. Билл Гейтс чита...

Как подтянуть кожу на руках: 5 лучших упражнений для женщин За красивую форму руки отвечает двуглавая мышца (бицепс) и трехглавая мышца плеча (трицепс). Как подтянуть обвисшую кожу на руках? Необходимо дать нагрузку на эти мышцы, а также применить другие действенные методы, описанные ниже. Избавляемся от дряблы...

Исцеляющая ГИМНАСТИКА для коленных СУСТАВОВ доктора Евдокименко Боли в коленях — симптом, который нельзя игнорировать, поскольку он может говорить о таком неприятном заболевании, как артроз коленного сустава. Одним из эффективных методов лечения и профилактики проблемы является гимнастика Евдокименко для коленных су...

Никогда не поздно: спорт после 40 лет очень полезен для человека Ученые пришли к выводу, что занятия спортом, даже если начать их после 40 лет, снижают риски развития множества болезней. Специалисты из Национального института онкологии США пришли к выводу, что люди, которые начали заниматься спортом только после 40 лет...

Предложены способы избавления от мимических морщин Зачастую такие морщины возникают когда человек щурится. Вредными привычками можно назвать не только те привычки, которые предполагают отсутствие здорового образа жизни, но и некоторые, банальные на первый взгляд, мелочи. Например, неправильный уход за лиц...

Медики раскрыли секрет низкого давления без лекарств Здоровый сон и физические нагрузки, а также отказ от алкоголя и соли помогут понизить давление. Повышенное артериальное давление в 21 веке является популярной проблемой. Медики раскрыли секрет, как его снизить без помощи лекарств. Среди этих способов можн...

Медики рассказали, как отмерить идеальную порцию еды Не секрет, что если постоянно употреблять больше калорий, чем нужно, для вашей фигуры, да и здоровья, настанут плохие времена. Как определить оптимальный размер порции. В гиде по здоровому питанию, который составил Фонд питания Великобритании, специалисты...

Эксперты назвали эффективные способы борьбы с депрессией Специалисты назвали наиболее эффективные способы борьбы с депрессией. Об этом передает информационный портал «Оane.ws». Среди самых действенных способов побороть депрессивное состояние оказались физические нагрузки, сбалансированное питание и правильный...

Известный таролог предсказала резкое ухудшение здоровья Армена Джигарханяна Известный таролог Анна Романова предположила, как сейчас чувствует себя народный артист Армен Джигарханян. По мнению ясновидящей, в жизни знаменитого актера наступает очень тревожный момент, и Джигарханяну необходимо серьезно позаботиться о своем здоровье...

Как УЛУЧШИТЬ физическую ФОРМУ за 3 минуты в неделю Годы исследований привели к научному консенсусу, ведь исследование за исследованием показывает, что упражнения более короткими сериями, чередующиеся с периодами отдыха, обладают гораздо большими генетическими и метаболическими преимуществами, чем непрер...

Правила питания для пациентов с ГЭРБ Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — это воспаление стенок нижнего отдела пищевода. Наиболее частым ее проявлением является изжога. ГЭРБ считается расстройством пищеварения, которое возникает в тот момент, когда пища из желудка, либо желудочный сок вы...

Нервное ИСТОЩЕНИЕ – болезнь современности Неврастения, нервное истощение – на мой взгляд, самое распространённое на сегодня заболевание. И наименее диагностированное. Она маскируется под депрессию, дурной характер, лень, а также целый букет соматических заболеваний. Вот и выходит, что лечится ч...

Голод приводит к анемии! Эксперты назвали ТОП-5 правильных перекусов Ломкость и выпадение волос, повреждение иммунной системы, постоянная усталость и низкая концентрация внимания – всё это последствия голодания, которые могут перерасти в хронические недуги. Люди часто слышат о вреде переедания, в то время как о голодании и...

Медики рассказали, как зубы “предупреждают” о дефиците витамина D Дефицит витамина D особенно распространен в зимние месяцы, когда солнечный свет и дневное время уменьшаются. По словам медиков, предупреждающим признаком нехватки микроэлемента является болезненное ощущение в зубах. По словам представителей Национальной с...

5 мифов о здоровой коже Чтобы кожа была здоровой, за ней необходимо тщательно ухаживать – эту аксиому, кажется, знают все. Но представление об уходе у каждого свое. Эксперты-дерматологи рассказали о том, какие представления о здоровой коже на самом деле не оправданны. Миф 1. О д...

5 мифов о здоровой коже Чтобы кожа была здоровой, за ней необходимо тщательно ухаживать – эту аксиому, кажется, знают все. Но представление об уходе у каждого свое. Эксперты-дерматологи рассказали о том, какие представления о здоровой коже на самом деле не оправданны. Миф 1. О д...

Заболевание суставов: почему этот недуг «молодеет»? Наиболее частым диагнозом, который ставят врачи в настоящее время – заболевание суставов. Пожалуй, этот недуг можно смело назвать «главной проблемой» нынешнего века. Более того, болезни суставов «молодеют» с каждым годом. Данные последних медицинских иссл...

На лице написано: как кожа сообщает нам о дефиците витаминов Каждая женщина знает, что кожа лица очень чувствительна к изменениям в организме. В том числе, она страдает из-за нехватки витаминов. Весной многие сталкиваются с ухудшением состояния кожи. Порой даже самые лучшие косметические средства не приносят желаем...

10 причин, по которым спорт помогает при лечении рака Многие онкологи рекомендуют своим пациентам во время и после лечения рака не забывать про физические нагрузки. И вот 10 причин следовать данным рекомендациям. 1. Снижают усталость. Физические нагрузки помогают увеличить уровень энергии, которой очень не х...

Инсулинорезистентность — проблема XXI века Суть резистентности к инсулину заключается в нарушениях гомеостаза глюкозы в крови. За правильную концентрацию глюкозы в крови отвечает инсулин – гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Инсулин способствует прохождению глюкозы через стенки клеток ...

Названы 5 причин, делающих женщин толстыми Стресс, недосыпания и сладости эксперты называют в первую очередь. Приход тёплой погоды провоцирует людей менять шубы на ветровки и женщины не очень рады этой перемене. Причиной становится лишний вес, накопленный за зиму или за последние годы. Эксперты ра...

Пять способов понять, что у вас есть лишний вес Для многих полных людей очень сложно понять и признать, что у них есть проблемы с весом. Недавнее британское исследование показало, что лишь 10 процентов людей с ожирением осознают, что у них есть лишний вес. Соответственно, большинство из тех, кто был ту...

5 признаков, что вы в зоне риска инсульта Кто-то умирает от инсульта каждые четыре минуты. Поэтому, важно распознать болезнь и спасти человека.  Инсульт происходит, когда кровоснабжение мозга прерывается, пишет lifter Doctoroz. Поэтому нужна неотложная медицинская помощь, незамедлительное лечение...

Эксперты назвали главные составляющие аптечки дачника Эксперты рассказали о главных составляющих аптечки дачника после начала сезона. По мнению специалистов, названные средства и медикаменты необходимо обязательно взять с собой за город.   Дачный сезон стартует уже совсем скоро, однако даже на даче необходим...

Ученые назвали 4 способа, которые помогут перехитрить время и остановить старение Ученые 12.03.2019 назвали 4 способа, которые помогут перехитрить время и остановить старение. В первую очередь, стоит отказаться от сигарет, так как никотин — это главная причина развития многих легочных и сердечных болезней. От курения так же очень стра...

Что произойдет с вашим телом, если откажетесь от кофе на 1 месяц Миллиарды людей во всем мире пьют кофе или другие напитки с кофеином каждый день. Хотя кофеин считается безопасным, если потреблять его в умеренных количествах, существуют также доводы в пользу того, чтобы отказаться от этой привычки и перестать пить ко...

5 натуральных способов избавиться от задержки воды в теле Вы устали ощущать тяжесть в животе постоянно? Вот 5 эффективных способов быстро потерять вес за счёт победы над вздутием. 1. Уменьшить употребление соли. Нам требуется небольшое количество соли в рационе, но если вы добавляете ее в каждое блюдо, а ещё и н...

Депутат Госдумы предложил запретить продукты с трансжирами Депутат Госдумы Виталий Милонов направил обращение Минпромторгу и Минздраву, прося рассмотреть такую возможность. Об этом пишет «Парламентская газета». Милонов подчеркнул, что количество подобной «начинки» в рационе граждан нашей страны достигает поряд...

Еда против морщин Женщины порой идут на всё, чтобы продлить молодость и избавиться от первых признаков старения. Это и ботокс, и пластика, и баснословно дорогие антиэйдж-кремы. Однако есть и другой способ «отодвинуть» старость и забыть о морщинах хотя бы на 5−10 лет. Учены...

Эксперты назвали самые лучшие и простые способы бросить курить Из-за риска появления сердечно-сосудистых заболеваний, рака легких инсульта, курильщикам нужно задуматься об отказе от вредной привычки. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, курение сигарет наносит вред почти каждому органу организма. ...

Беда сидячей работы. Как сохранить здоровье при офисном образе жизни и за рулём Лайф узнал, к чему может привести сидячий образ жизни и сколько нужно двигаться в день, чтобы не умереть. Учёные из университета Белфаста в Великобритании провели исследование, согласно которому каждый десятый человек умирает из-за сидячего образа жизни и...

Беда сидячей работы. Как сохранить здоровье при офисном образе жизни и за рулём Лайф узнал, к чему может привести сидячий образ жизни и сколько нужно двигаться в день, чтобы не умереть. Учёные из университета Белфаста в Великобритании провели исследование, согласно которому каждый десятый человек умирает из-за сидячего образа жизни и...

4 упражнения доктора Гриценко для оздоровления позвоночника Многие пациенты доктора Гриценко, постоянно выполняющие эти несложные упражнения, избавились не только от болей в позвоночнике, но и от некоторых хронических заболеваний внутренних органов, что еще раз доказывает зависимость многих болезней от состояния...

Назван важный симптом гипертонии, сигнализирующий о риске внезапной смерти Медики назвали важный симптом гипертонии, который сигнализирует о высоком риске внезапной смерти. Зарубежное издание Express опубликовало предупреждение специалистов. Симптомы высокого кровяного давления включают в себя боль в груди, появление крови в моч...

Какое количество сигарет и вина может привести к развитию рака? Ученые доказали что одна из самых распространённых и страшных болезней, развитие которой могут спровоцировать употребление спиртного и курение сигарет, – это рак. Британские исследователи сопоставили умеренное потребление алкоголя и курение с риском во...

Эти 13 симптомов нельзя игнорировать ни в коем случае Врачи назвали 13 симптомов, которые могут сигнализировать о серьезных заболеваниях. Об этом пишет postimees. Боль в груди, которая распространяется на руку или челюсть, довольно часто является симптомом сердечного приступа. Если один глаз без причины покр...

Названы микроэлементы, способные защитить сердце Одним из таких веществ является кремний. Сердце — это один из основных органов, испытывающий постоянные нагрузки. Поэтому очень важно поддерживать его в идеальном состоянии. По словам ученых, увеличение физической активности и отказ от курения — два самых...

Причины возникновения рака легких у некурящих людей Ученые из Университетского колледжа Лондона провели исследование и назвали причины возникновения рака легких у некурящих людей, передает Хроника.инфо со ссылкой на enovosty.com. Основными причинами возникновения заболевания у людей, которые никогда не кур...

Как спастись от головной боли или высокого давления без лекарств При постоянных головных болях возникают головокружения, приступы удушья, плохо снижается высокое давление и ухудшается зрение. Чтобы избежать в дальнейшем проблем со здоровьем, необходимо проверить сосуды шеи, в частности позвоночные артерии, рассказал "Ф...

Комаровский критически высказался о популярном способе лечения простуды Все началось с вопроса подписчицы: «Некоторые родители очень часто используют антибиотики. Как часто можно использовать антибиотики, чтобы не навредить?», сообщает Хроника.инфо со ссылкой на clutch.ua. Доктор Комаровский дал весьма развернутый ответ: «Ант...

Сыроедение: польза или вред? Сыроедение не является сбалансированным. Сыроедение – это определенная система питания, при которой люди употребляют продукты только в сыром виде, то есть без тепловой обработки. Диетолог Екатерина Павлова взяла за основу рациона – сырые овощи, фрукты и о...

Какие диеты могут быть опасны для сердца Рацион с небольшим количеством сахара и прочих углеводов оказались опасными для жизни человека, так как они заметно повышают вероятность развития мерцательной аритмии. «Пока никто не может точно сказать, как именно влияет на организм длительный отказ от п...

Стали известны признаки приближающегося инфаркта Специалисты в области медицины назвали основные признаки, свидетельствующие о возможном инфаркте. При появлении первых симптомов необходимо сразу обратиться к врачам, поскольку блокирование кровоснабжения сердца без предоставления своевременной помощи зач...

3 вкусных напитка, которые чистят печень и избавляют организм от жиров Даже если Вы еще молоды, не употребляете алкоголь и правильно питаетесь! Следите за здоровьем своих внутренних органов. Ведь, даже маленький сбой в их работе может иметь тяжелые последствия, пишет cooku. Наш организм подвергается невероятным нагрузкам во ...

Составлен ТОП-7 продуктов для здоровья глаз На остроту нашего зрения оказывают влияние различные внешние факторы. Курение, стрессы, различные хронические заболевания и, наконец, возраст — все эти явления способствуют снижению остроты нашего зрения. Специалисты делятся своими наблюдениями о влиянии ...

Елена Кравец рассказала, сколько зарабатывает По данным источника актриса Елена Кравец в интервью украинскому изданию рассказала подробности того, сколько получает работая в студии «Квартал 95», пишет Хроника.инфо со ссылкой на facenews.ua. «Скажем так, мне достаточно для счастья, но хочется больше»,...

Борьба с варикозом: Полезные и вредные упражнения Когда ваши вены расширяются и начинают проявляться под кожей, а в ногах появляются боли, ваш образ жизни меняется не в лучшую сторону. Упражнения при варикозе ног позволят улучшить тонус сосудов, тем самым облегчить состояние. Варикозное расширение вен...

Простые и эффективные советы, которые помогают уснуть У каждого бывало, что после тяжелого, трудового дня приходишь домой и единственное желание — просто лечь спать. Когда же уже дошли до кровати и кажется, что можно отдыхать, то сон быстро пропадает. Начинаешь думать обо всем на свете, вспоминать что-то, и ...

ВАЖНО! 16 признаков лейкемии, о которых необходимо знать Лейкемией или иными словами лейкозом называют онкозаболевание, при котором происходит мутация клеток костного мозга, в связи с чем они не развиваются в нормальные лейкоциты. Отличительными особенностями данного недуга является отсутствие опухолей, а нал...

Пять важных шагов для тех, кому необходимо снизить уровень холестерина в крови Актуальная проблема для многих. Холестерин — это жирное вещество, циркулирующее в вашей крови. Ваш организм вырабатывает холестерин и получает его из пищи, которую вы едите. Вашему организму необходим холестерин для производства гормонов и строительства н...

Почему нам необходимо употреблять морскую капусту Многие знают, что морские водоросли являются богатым источником йода – элемента, обеспечивающего здоровые функции щитовидной железы. Но специалисты в области питания отмечают: для употребления в пищу той же морской капусты (из бурых водорослей ламинария) ...

Витамин Д: Тонкости поддержания оптимального уровня В последние годы, в результате проведения нескольких научных работ, выявился целый ряд полезных свойств витамина Д, который называют «звездным нутриентом». В течение долгого времени этот витамин наиболее тесно ассоциировался с метаболизмом кальция, поск...

Эксперты озвучили основные причины развития онкологических заболеваний Ежегодно во всём мире фиксируется всё большее количество смертей от онкологических заболеваний. Эксперты отмечают, некоторые изменения в рационе питания и отказ от вредных привычек, являющихся одной из причин болезни, могут снизить риск развития раковых о...

Список продуктов, которые лучше не есть людям старше 30 лет Эксперты назвали продукты, которые навредят вашей фигуре и здоровью после 30 лет. Так как поле 30 лет организм человека уже точно перестаёт расти и замедляется обмен веществ, диетологи советуют людям изменить рацион питания. Важно исключить некоторые прод...

Самые вредные мифы о загаре и соляриях Дерматологи разоблачили самые вредные мифы, касающиеся загара и соляриев. Статистика показывает, что большинство из нас хочет иметь шоколадную кожу, считая её признаком привлекательности. Загар необходим для получения витамина D. Проживание на северных те...

Почему нужно есть овощи каждый день? Весной как никогда организм нуждается в витаминах и полезных для него микроэлементах. Дело в том, что за долгую зиму организм испытывает серьёзный стресс в связи с отсутствием солнца и перепадами температур. А помочь в исправлении ситуации могут овощи. Се...

Больные дёсны могут привести мужчин к импотенции Исследователи утверждают, что мужчины, которые имеют проблемы с дёснами и зубами, чаще страдают эректильной дисфункцией (ЭД). Учёные провели исследование, в котором приняли участие 80 мужчин в одной группе и 78 в контрольной. Добровольцы предоставили свои...

Названы вред и польза от употребления минтая Эксперты рассказали о его полезности при употреблении в пищу, а также о возможном вреде от него. Вещества, в нем содержащиеся, способны помочь при многочисленных заболеваниях. Самую главную пользу минтай может принести своим богатым содержанием витаминов ...

Почти 2,5 тысячи жителей Подмосковья обратились в кабинеты по отказу от курения с начала года С начала 2019 года за помощью в борьбе с пагубной привычкой к специалистам обратились около 2,5 тысячи жителей Подмосковья. Об этом рассказал министр здравоохранения региона Дмитрий Матвеев.«В Московской области работают 62 кабинета по отказу от курения. ...

Медики назвали болезни, при которых помогают огурцы Огурец содержит питательные вещества, такие как витамины А, В, С, К, марганец, медь и калий, и обладает невероятной пользой для здоровья. Огурец содержит много воды, которая нужна организму. Семена в нем содержат магний, который идеально подходит для люде...

Самая главная причина ВСЕХ головных болей Вы знаете самую главную причину всех головных болей? Встречайте: головная боль напряжения! По статистике она составляет до 70% всех случаев головной боли. В развитии этого типа головной боли играет роль несколько факторов: хронический стресс, эмоциональ...

Ученые назвали способ снизить риск преждевременной смерти Отмечается, что прогулка на свежем воздухе понижает риск смерти по причине проблем с сердцем. Специалисты провели соответствующее исследование с учетом данных о состоянии здоровья 90 тысяч граждан. Люди, которые каждую неделю прогуливались в течение 10...

Начало весны может подорвать работу сердца Начало весны характеризуется все еще низкими температурами, а также температурными скачками, несет с собой ветер и осадки, — все это перегружает сердце, и такая нагрузка может подорвать его работу. Специалисты советуют помогать своему сердцу, поддерживая ...

Самые вредные мифы о загаре и соляриях Дерматологи разоблачили самые вредные мифы, касающиеся загара и соляриев. Статистика показывает, что большинство из нас хочет иметь шоколадную кожу, считая её признаком привлекательности. Загар необходим для получения витамина D. Проживание на северных те...

Медики опровергли популярные мифы о диабете 5 популярных мифов о диабете, о которых стоит забыть раз и навсегда Когда человеку диагностируют диабет, он больше всего переживает из-за того, от чего ему придется отказаться. Больше никакой каши и хлеба. Еще больше пугают распространенные мифы о диабете...

Диетологи рассказали о пользе изюма Диетологи неоднократно рассказывают о пользе сухофруктов, однако их нужно употреблять с умом, каждый для своих целей, передает Хроника.инфо со ссылкой на clutch.ua. Сегодня мы поговорим о ряде полезных свойств одного из таких – об изюме. Этот сухофрукт кр...

Ежедневные 15-минутные прогулки способны кардинально изменить ваше тело Всем известно, как положительно влияют на организм регулярные физические упражнения, насколько это хорошо для нашего психического, эмоционального и физического здоровья. Несмотря на это, большинство из нас с завидным упорством избегают занятий хоть каким-...

Болезни зубов могут быть причиной развития других заболеваний Эксперты провели ряд исследований взаимосвязи разного вида заболеваний. Результаты научной работы дают основания утверждать, что многие недуги могут быть спровоцированы болезнями зубов. Давно известно, что человеческий организм работает, как целостная сис...

Пять советов, как оставаться здоровыми и предотвращать заболевания Ученые представили вниманию пять советов, которые могут помочь оставаться здоровыми и предотвращать разного рода заболевания. Информацией соответствующего содержания поделился зарубежный тематический источник. По словам специалистов, первым шагом к пониже...

10 популярных мифов о зрении Часто в детстве нам говорили – не сиди близко к телевизору и ешь морковь и тогда зрение будет острым. И действительно ли эти советы влияют на орган зрения, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Офтальмолог Людмила Панюшкина развеял 10 популярных ми...

Жизнь в общежитиях в забавных фотках Незабываемые и веселые студенческие годы. В нашей стране студенты считаются одними из самых терпеливых и изобретательных существ! Ведь кто, как не они могут месяц питаться без копейки денег в кармане, варить суп «из ничего» и устраивать самые бюджетные, н...

Назван лучший рацион питания для весны В марте как обычно, физика и психика претерпевают изменение, даже если и не приходит тепло. Зимой, особенно когда холодно, люди питаются достаточно калорийными блюдами, которые обеспечивают человеческий организм энергией. Весной организм сталкивается с ...

Как можно перехитрить время и остановить старение Наверно не найдется такого человека в мире, который не мечтает о вечной молодости. К сожалению, современная наука еще не научилась останавливать время, но ученые подсказали, какие простые способы могут остановить старение человека. Например, многим извест...

Какие сухофрукты самые лечебные и полезные для здоровья? Список сушенных фруктов, которые больше всего полезны нашему организму. Особенно их нужно есть весной. Самым полезным сухофруктом признали курагу. Специалисты уверяют, что она благотворнее всего влияет на здоровье человека, так как содержит много минерало...

Как по цвету кожи определить проблемы со здоровьем Любую женщину расстроит, если ее кожа покрывается пятнами и теряет свежесть. Либо, когда кожа стала лосниться или наоборот шелушиться и пересыхать, либо на ней появились раздражения, а под глазами мешки. Специалисты говорят, что все это очень тревожные си...

Бруксизм: Почему люди скрепят зубами Скрежет зубами в медицине называется «бруксизмом». Такой звук невозможно создать без сильного трения друг о друга верхних и нижних зубов. Это, безусловно, влечёт за собой массу стоматологических проблем, которые становятся очевидны при осмотре. Врач обя...

Учёные: «перезагрузка» мозга поможет увеличить его продуктивность Отсутствие отдыха мозга делает человека больным и слабым. Для нормального функционирования необходимо несколько минут покоя. Учёные выяснили, что может быть причиной плохой работы мозга и привести к хронической усталости. Вопреки всем предположениям, «пер...

Медики рассказали, как магний влияет на организм Этот элемент жизненно необходим. Магний фигурирует во многих важнейших процессах нашего организма, таких как пищеварение, энергетический обмен, создание клеток, работа мышц, поддержка необходимого уровня кальция в крови. Кроме того, магний полезен для нор...

Прерывистое голодание: 22 полезных свойства Периодическое голодание является мощным подходом, который способствует снижению веса и риска развития хронических проблем со здоровьем, таких как сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания и рак. Исследования в подавляющем большинстве подде...

Специалисты назвали причины и способы лечения хронической усталости При длительной психоэмоциональной нагрузке на нервную систему человека, может возникнуть упадок сил. Чувство постоянной усталости не проходит даже после длительного отдыха. Всё это говорит о том, что у человека развилась хроническая усталость. Этому забол...

Хронические головные боли: названа одна из причин Финские ученые провели исследования, которые показали, что хронические головные боли могут быть связаны с дефицитом витамина D. Тематическое зарубежное издание опубликовало результаты научной работы. Исследователи пришли к выводу, что у людей с низким уро...

Бежать или не бежать: чем неправильная обувь грозит вашему здоровью Компания MEGASPORT рассказала о рисках для здоровья спортсмена, которые таит в себе использование дешёвой или некачественной спортивной экипировки. Стоит ошибиться с принятием решения, дать увлечь себя недобросовестной рекламе или банально сэкономить на п...

Многие обычные дела и ежедневные привычки могут привести к раку Специалисты назвали самые вредные для здоровья вещи, с которыми люди сталкиваются каждый день. Самый большой вред наносит долгое сидение на одном месте. Исследователи утверждают, что почти две трети случаев возникновения рака вызваны сидячим образом жизни...

Выпрямители ости: Способы лечения точек напряжения Группа мышц, выпрямляющих ость, относится к самым поверхностным мышцам спины, которые проходят по обе стороны от позвоночника. Эти мышцы часто называют настоящими мышцами спины. Выпрямители ости поддерживают прямое положение туловища, сгибают и защищают...

Всё о здоровье: о чём говорят ногти? У многих людей возникают проблемы с ногтями – у кого-то они ломаются, у других слишком медленно растут или отслаиваются. Но мало кто догадывается, что состояние ногтей говорит очень многое о здоровье. О каких проблемах могут рассказать ногти – читайте в н...

Комаровский рассказал, какую опасность несет отказ от молочных продуктов Популярный украинский педиатр Евгений Комаровский отвечает на вопросы родителей о здоровье и воспитании детей и дает важные советы. На своей страничке в Instagram врач опубликовал видео, в котором объясняет, к чему приводит отказ детей от молочных продукт...

Специалисты объяснили, как можно перехитрить время и остановить старение Наверно не найдется такого человека в мире, который не мечтает о вечной молодости. К сожалению, современная наука еще не научилась останавливать время, но ученые подсказали, какие простые способы могут остановить старение человека. Например, многим извест...

Эксперты узнали, как тело говорит о том, что запасы энергии иссякли Избыток негативной энергии, а также другие проблемы с естественным энергетическим балансом — это причины множества опасных болезней. Зарубежные ученые говорят, что если вы испытываете те или иные неприятные ощущения, то их истоки следует искать в энергети...

Кинза за 42 дня выводит из организма 80% тяжелых металлов: вот что надо делать К сожалению, несмотря на важные достижения во всех сферах жизни общества, современная эра также привела к многочисленным рискам для здоровья из-за токсичных загрязнителей, с которыми мы ежедневно сталкиваемся, пишет lifter. Тяжелые металлы, такие как ртут...

Продукты, которые провоцируют диабет Главным виновником диабета считают сахар, но на самом деле опасность кроется и во многих других продуктах. Мы расскажем о несладких продуктах, которые повышают риск развития сахарного диабета. Сахарный диабет второго типа развивается во многих случаях из-...

Бессоница: спать или не спать? Сон  — это генетически определенное  состояние организма для которого характерны смена определенных циклов,  стадий  и фаз. Для полезности сна важно «поймать»  нужные фазы. Полноценный сон — 8 часов. Специалисты допускают возможность: 7 часов сна — ночь...

Ремонт смартфона своими руками Согласитесь, сегодня практически у каждого человека в «вооружении» есть свой смартфон или планшет, который необходим для повседневных задач, и не только для звонков. Однако, как и любое другое устройство, ваш мобильный телефон может сломаться и потребоват...

Муж сильно избил? Боли в шее Муцениеце могли появиться из-за побоев Прилучного С «побитым» лицом на фото актриса попросила помощи у своих поклонников. Звезда серила «Закрытая школа» Агата Муцениеце рассказала об «адской» боли в области шеи, и попросила у поклонников помощи относительно того, как избавиться от мучительных симптомов. ...

Такое опасное переедание: причины, признаки и последствия Переедание представляет собой расстройство приёма пищи. Оно приводит к самым неприятным последствиям. Чаще всего это лишний вес, ожирение. Но могут быть и другие осложнения. Подробнее о том, какие факторы провоцируют переедание, что за проблемы могут от э...

Простые советы, которые помогут сохранить хорошее зрение до старости Врачи-офтальмологи дали рекомендации, как сохранить здоровые глаза в зрелом возрасте Зима закончилось, скоро засветит яркое весеннее солнце и прогулки станут продолжительней и регулярней. Первое, что стоит сделать – это обзавестись хорошими очками от солн...

5 симптомов, которые могут говорить об аневризме мозга Аневризма головного мозга имеется у почти 3% россиян. Какие симптомы помогают заподозрить ее наличие? Аневризму мозга часто называют бомбой замедленного действия. При данной патологии происходит выпячивание стенки сосуда головного мозга, и в некоторых слу...

Диетолог рассказала о важном микроэлементе в рационе Профессиональный диетолог Светлана Фус уверяет, что железо – жизненно важный микроэлемент, который способен уберечь организм от тяжелых недугов. Кроме того, он просто необходим для того, чтобы ощущать себя энергичными и полными сил. О том, в каких продукт...

Супрун заявила, что мысли о «зраде» могут приходить из-за недосыпания Супрун сообщила, как недостаток сна влияет на организм Уляна Супрун сообщила, почему вредно недосыпать и как научить себя быстро и вовремя отходить ко сну. Эксперт сделала информативный пост на своей странице в социальной сети Facebook. Каждый имеет свое ...

Назван симптом, который может указывать на приближающуюся смерть Большинство людей перед смертью не чувствуют ни боли, ни мучений. К такому выводу пришли специалисты из Университета Вуллонгонга. По их словам, смерть в сопровождении мучительных симптомов — явление редкое, чаще при этом наблюдаются менее тяжелые проявлен...

5 вещей, которые нельзя делать с кожей Каждая женщина мечтает о красивой и гладкой коже в любом возрасте. Но иногда мы сами всё портим. Ведь есть такие вещи, которые категорически нельзя делать с кожей лица, если не хочешь ей навредить. Подробнее – в материале. Запрет №1: не прикасайтесь к кож...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!