BREAKING NEWS 24
Суббота, 25 мая 2019
BYN 31.11
₸ 17.03
₴ 24.41
¥ 93.57
€ 72.32
$ 64.61
15 мая 2019 // 22:06

Медики развеяли мифы о правильном питании

Медики объяснили, какие заблуждения о правильном питании встречаются чаще всего. Многие прислушиваются к советам диетологов и стараются следовать принципам правильного питания, однако при этом продолжают верить в целый ряд устоявшихся мифов. Медики объясн...

Подробности на сайте: newsyou.info

Медики развеяли главные мифы о правильном питании Медики объяснили, какие заблуждения о правильном питании встречаются чаще всего. Многие прислушиваются к советам диетологов и стараются следовать принципам правильного питания, однако при этом продолжают верить в целый ряд устоявшихся мифов. Медики объясн...

Правильное питание: принципы и советы экспертов для похудения Если вы планируете похудеть, а спорт не дает нужных результатов, то стоит подключить правильное питание и следовать ему хотя бы месяц и вы увидите ошеломительный результат.

Людям среднего возраста необходимо употребление белка В среднем возрасте очень важно есть белковую пищу – она необходима для укрепления мышц, показало исследование. Ученые из Университета Макгилла в Монреале (Канада) сделали вывод о том, что в среднем возрасте необходимо употреблять по возможности больше бел...

Диетологи рассказали, как навсегда избавиться от лишних килограммов Диетологи рассказали, какие коррективы необходимо внести в свой рацион питания, чтобы навсегда избавиться от лишних килограммов. Первым делом, специалисты порекомендовали обратить внимание на то, сколько жидкости вы употребляете на протяжении дня. Ведь да...

Диетолог рассказала, что и когда следует есть в период тренировок Профессиональный диетолог и эксперт по правильному питанию и похудению Катя Медушкина уверена, что грамотно составленый рацион и режимность приема пищи станут отличным дополнением к активным тренировкам, направленным на коррекцию фигуры. На странице в Ins...

Диетологи рассказали, как навсегда избавиться от лишних килограммов Диетологи рассказали, какие коррективы необходимо внести в свой рацион питания, чтобы навсегда избавиться от лишних килограммов. Первым делом, специалисты порекомендовали обратить внимание на то, сколько жидкости вы употребляете на протяжении дня. Ведь да...

Специалисты составили ТОП-10 продуктов, помогающих наращивать мышцы Увеличение мышечной массы достаточно трудоемкий процесс, который требует не только занятий спортом, но и правильного рациона. Специалисты назвала ТОП-10 продуктов, помогающих достигнуть видимых результатов в создании рельефности тела. Диетологи уверяют, ч...

Какие продукты не стоит употреблять по утрам В первую очередь, считают специалисты по правильному питанию, не нужно употреблять в пищу по утрам продукты, вызывающие раздражение желудка, передает Хроника.инфо со ссылкой на toneto.net. Врач-диетолог Надежда Степанова рассказала о том, каких продуктов ...

От жиров – только польза: Названы жирные продукты, которые не вредят организму Шоколад, яйца и свинина – лишь часть продуктов, в которых содержатся полезные для нормального функционирования организма жиры. Диетологи уверены, что некоторые источники жира просто необходимы для ежедневного питания. Многие ошибочно считают, что по...

Худей правильно: Эксперт назвал лучшие упражнения для сгонки лишнего веса При разумном подходе жир на теле превратится в мышцы максимально быстро, но придётся придерживаться определенных правил. Эксперт в фитнес-индустрии Ароша Неконам пролил свет на то, как сделать фигуру привлекательной в предельно сжатые сроки. Обладателями ...

Эксперт пояснила, как и что стоит есть после занятий спортом Вокруг вопроса о питании после тренировок существует много мифов. Например, о том, что нельзя есть в течение двух часов после занятий в зале. Правда, никаких научных оснований эти правила под собой не имеют. Профессиональный диетолог Альбина Комиссарова р...

Диетологи назвали простой лайфхак для похудения Американские диетологи назвали неприлично простой лайфхак, который поможет похудеть без мучений. Оказывается, есть копеечное средство, которое заменит сладкие десерты и обеспечит плавное снижение веса. Секрет похудения помещается в кармане и помогает доби...

Яблоки прибавляют вес? Эксперт рассказал, какие полезные продукты могут усложнить диету Творог и яблоки полезны и являются основными продуктами в большинстве диет, однако, диетолог уверен, если употреблять их неправильно, это может только увеличить вес. Фитнес-тренер и диетолог рассказал, что продукты, которые многие привыкли считать правиль...

Медики объяснили, почему нельзя отказываться от утреннего приема пищи Ученые из области диетологии и правильного питания провели исследование и выяснили, что пропуская завтрак, тем самым повышаете риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. В исследовании принимали участие 6550 человек в возрасте от 40 до 75 ...

Диетолог предупредил об опасности рисовых диет Сбросить лишние килограммы, употребляя в пищу только рис, пытались многие граждане Советского Союза. Для них даже разработали специальные диетические программы. Но после от них отказались, так как было слишком много побочных эффектов. В частности, организ...

«Волшебная палочка» для вегетарианцев: Диетолог рассказал, чем можно заменить мясо Тем, кто решил прожить свою жизнь без мяса, не стоит отчаиваться. Его, по словам специалиста, можно заменить не только такими очевидными решениями, как рыба, но и более оригинальными вариантами. Не секрет, что вегетарианцам и веганам приходится в современ...

Названа рассчитанная диетологами безопасная норма шашлыка Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова заявила, что «не нужно превышать 1,6 грамма белка на один килограмм массы тела». В 100 граммах свиного или бараньего мяса содержится примерно 20 грамм белка. Потому норма, по ...

Диетолог развеяла 7 мифов о диетах для похудения Известный диетолог Елена Кален развеяла 7 главных мифов о питании для похудения. Она рассказала, что дробное питание не помогает снизить вес, а белок тоже может превращаться в жир. Об этом и многом другом она написала в своей публикации в Instagram. «Все ...

Эксперт назвал главную опасность злоупотребления орехами Орехи питательны и надолго насыщают, они богаты витаминами и ценными микроэлементами. Но употреблять их стоит исключительно небольшими порциями, в ином случае, можно «заработать» боли в желудке, мигрени и даже тяжелое отравление, сообщает Хроника.инфо со ...

5 продуктов, которых необходимо избегать после 30-ти лет С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых. Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в области здорового питания и ведущими диетологами составило список из 5 продуктов...

Эксперт рассказала, что поможет держать вес под контролем Кушать много и не набирать в весе – это, пожалуй, мечта каждой девушки. Впрочем, воплотить ее в жизнь вполне возможно, но для этого стоит постараться и выработать полезные привычки, которые помогут сформировать красивую фигуру и, как бонус, позволят не ог...

Названы 6 самых вредных мифов о похудении Многие считают, что снижение веса — это очень сложная задача. Вокруг похудения существует огромное количество легенд, мифов и «добрых советов». Действительность показывает, что снижение веса — дело тонкое, кропотливое, но не такое сложное, как кажется. Да...

Диетологи назвали самые распространённые заблуждения при здоровом питании К ним можно отнести неверное понимания здорового питания и убеждённость, что можно не соблюдать режим питания. Также похудеть мешает отсутствие баланса в рационе. Иногда правильное питание не приносит желаемых результатов. Такую тенденцию диетологи связыв...

Медики рекомендуют сесть на диету перед отпуском Столичные медики рекомендовали москвичам за 2-3 недели до отпуска сесть на диету. Это позволит избежать такого неприятного явления, как акклиматизация. О необходимости изменения привычного рациона питания рассказал Василий Фролов. По словам врача, москвич...

Кардиолог рассказал о том, какими способами бороться с повышенным давлением Врачи рассказали о том, как людям, страдающим от повышенного давления, можно повлиять на ситуацию. Об этом сообщает агентство «Москва», ссылающиеся на заявление врача-кардиолога московской поликлиники номер 80 Николая Серебрякова. По словам специалиста...

Распространенные ошибки в питании, из-за которых не удается похудеть Эксперты назвали распространенные ошибки в питании, из-за которых вес не уходит даже в тех случаях, когда человек занимается спортом, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua. Ученые из Университета Лафборо выступили с заявлениям о том, что неред...

Эксперт сравнила виды растительного молока Растительное молоко завоевывает все большую популярность среди потребителей. Его позиционируют, как полезный элемент для правильного питания и даже похудения, но так ли это? Об особенностях этого продукта рассказала в Instagram профессиональный диетолог А...

Магии похудения не случилось? Эксперт назвал 5 диет, которые не работают Когда результат диеты не совпадает с усилиями, это значит, выбор питания был сделан неправильно, уверен специалист. Диеты только на жидкостях или попытки сбросить 12 кг за месяц могут лишь причинить вред организму. По словам эксперта, есть диеты, которые ...

Эти продукты вредно есть утром Они могут навредить желудку. В первую очередь, считают специалисты по правильному питанию, не нужно употреблять в пищу по утрам продукты, вызывающие раздражение желудка. Врач-диетолог Надежда Степанова рассказала о том, каких продуктов лучше не употреблят...

Эти продукты вредно есть утром В первую очередь, считают специалисты по правильному питанию, не нужно употреблять в пищу по утрам продукты, вызывающие раздражение желудка.Врач-диетолог Надежда Степанова рассказала о том, каких продуктов лучше не употреблять за завтраком. По мнению спец...

Чтоб не поправиться снова: Диетолог рассказал о способах поддержания веса после диеты Есть яйца и рыбу при каждом приёме пищи и оставаться физически активным – это лишь немногие простые способы контроля собственного веса и успешного завершения диеты, уверен диетолог. Возвращение сброшенных килограмм – это большая проблема многи...

Названы лучшие специи, сжигающие вес Обычные приправы могут способствовать похудению. Многие люди придерживаются диеты, стараясь сбросить лишний вес, но не только правильный подбор продуктов способствует похудению. Учёные назвали приправы, употребление которых помогает сжигать жир и уменьшат...

Американская диета поможет похудеть без голодовок и спорта Американская диета – один из самых популярных в мире способов избавиться от лишнего веса. Следуя ее принципам, можно похудеть на 4,5 кг за первый месяц и до 9 кг – в течение шести последующих месяцев. При этом не нужно морить себя голодовками и изнурять ч...

Медики назвали продукты, опасные для людей старше 50 лет Медики назвали продукты, которые не рекомендуются людям старше 50-летнего возраста. Специалисты советуют подкорректировать рацион ради собственного здоровья. Правильное питание является залогом хорошего здоровья и долголетия. После 50-летнего рубежа у мно...

Развенчаны популярные мифы о похудении Об этих мифах пора забыть. Многочисленные советы по похудению и сохранению нормального веса в соцсетях могут не только не помогать, но и вредить здоровью. Об этом на своей странице в Instagram написала коуч по здоровому образу жизни и диетолог Елена Кален...

Причины возникновения ожирения у детей Избыточная масса тела у детей — серьезная проблема в современном мире, с которой специалисты ВОЗ призывают начинать бороться уже сейчас, пока это не привело к серьезным последствиям в будущем. Многие заболевания возникают именно на почве ожирения, причи...

Продукты, которые необходимо избегать женщинам после 30-ти лет С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых. Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в области здорового питания и ведущими диетологами составило список из 5 продуктов...

Названы главные причины появления артроза В молодом возрасте вы бегали и были бодры, как огурчик. Но вот после 30 лет понимаете, что молодость безвозвратно проходит: всё болит, хрустит, плохо разгибаются суставы. Знакомьтесь – его величество артроз. Почему возникает это заболевание и можно ли от ...

Названы простые правила похудения: от чего нужно отказаться Для того, чтобы сбросить вес, нужно перестроить план питания и содержимое меню, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. В мире существует огромное количество различных диет и систем питания. Многие из них действительно помогают, но стоит помнить, что в...

Похудение для ленивых: Как сжигать больше калорий – 10 советов Многим из нас хотелось бы узнать, что следует делать для того, чтобы сжигать больше калорий? Как правило, в этом случае специалисты советуют чаще заниматься спортом.  Действительно, физическая активность не только заметно повышает расход энергии, но и у...

Ожирение— стоп: Рис уберет лишние килограммы Четверть чашки риса поможет усилить чувство сытости и сбросить избыточный вес. Японские диетологи сообщили, что умеренное увеличение употребления риса (четверть чашки) поможет убрать лишние килограммы. Доктор Томоко Имаи рассказал, что рис способен защити...

Диетолог раскрыла секрет рациона Владимира Путина Даже в свои 66 лет Владимир Путин старается поддерживать отличную форму, несмотря на свой плотный рабочий график. Многие пытались уличить президента в злоупотреблении пластикой и различными медикаментами, однако его настоящий секрет намного проще. Все дел...

Специалисты рассказали, как похудеть без диет и спорта Похудеть помогает очень необычный метод: ученые раскрыли «прерывистый» способ похудения. Британские ученые решили облегчить процесс похудения для многих людей по всей планете, желающих в срочном порядке привести свою фигуру к наилучшим параметрам. Сидеть ...

Развеяны популярные мифы о сне Ученые из института Лангон в США назвали наиболее часто встречающиеся заблуждения среди населения, связанные со сном. Специалисты развеяли популярные мифы, используя данные, полученные в ходе экспериментов. Выражение, что взрослому человеку хватит 4-5 час...

Правильное питание школьников обсудили в Екатеринбурге Каким должно быть правильное питание школьников, обсуждали сегодня в региональном управлении Роспотребнадзора. На Урале стартовал федеральный проект, главная цель которого – определить, что нужно есть для того, чтобы никогда не болеть. «Дети – это наше бу...

Диетолог рассказал, как быстро и безопасно похудеть к лету Меньше чем через месяц наступит долгожданное лето. Россияне отойдут от майских праздников и стартует подготовка к пляжному сезону. iReactor узнал у одного из главных диетологов России, как быстро, а главное безболезненно похудеть к лету. Доктор медицин...

Чем опасен дефицит воды в организме Врач-эндокринолог, диетолог, основатель Пошаговой инструкции правильного питания Вадим Крылов. Недостаточный объём выпиваемой человеком воды может привести к появлению тромбов и других сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на d...

Российский диетолог раскритиковала «идеальный завтрак» для диабетиков Российский диетолог Маргарита Королева прокомментировала «идеальный завтрак» для людей со вторым типом сахарного диабета. Ранее канадские ученые рассказали, как диабетикам нужно начинать свой день. В рационе исследователей из Университета Британской Колум...

Какие продукты способствуют нормализации функций внутренних органов Проблемы с пищеварением и заболевания органов ЖКТ – прямое показание к смене ежедневного рациона. Причем многие продукты, которые традиционно исключаются, на самом деле являются довольно полезными и способствуют нормализации функций внутренних органов, пи...

Врач опроверг миф о вреде питья во время еды Многим с детства говорят о том, что нельзя пить воду и другие жидкости во время приема пищи, так как это может отрицательно сказаться на пищеварении. Чаще всего в качестве аргумента против питья во время еды приводится утверждение о том, что жидкость ра...

Названы реально работающие добавки для похудения Эксперты из Великобритании представили вниманию как реально работающие добавки для похудения, так и фиктивные. По словам специалистов, нельзя полагаться на разрекламированность препаратов. Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun....

Что будет, если долго сидеть на рисовой диете От рисовых диет для похудения отказались еще в СССР, так как они вызывали побочные эффекты, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на УНИАН. Об этом в комментарии росСМИ рассказала врач-диетолог Елена Чедия. По ее словам, если долго сидеть на рисовой диете, в о...

7 принципов средиземноморской диеты для улучшения здоровья Средиземноморская диета занимает первое место среди всех видов питания. Считается, что она улучшает здоровье, сохраняет фигуру и благотворно сказывается на самочувствии. Но каких принципов следует придерживаться, чтобы польза средиземноморской диеты прояв...

Российский врач опроверг советы медиков США Врач-терапевт Юрий Ярошенко дал рекомендации, идущие вразрез с советами американских медиков. Ранее эксперты Соединенных Штатов выразили мнение о том, что курицу нельзя мыть перед приготовлением. Российский специалист рассказал, что мясо курицы не толь...

Продукты, необходимые для успешного похудения Диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть каждый день, если хотите избавиться от лишних килограммов. – Следуя этим нехитрым советам, вы сможете привести свою фигуру в порядок, – заверила диетолог Марина Лесникова. – Чтобы похудение было эф...

Диетологи назвали безопасную для здоровья дозу шашлыка Мясо, жареное на углях — наверное, самое популярное блюдо в период майских праздников. Уже давно не секрет, что обуглившиеся фрагменты шашлыка являются крайне опасными для здоровья человека. Известно, что обгоревшие на огне частички обладают канцерогенным...

Этот продукт помогает избежать ожирения Группа ученых из Японии выяснила, что регулярное употребление в пищу риса помогает избежать ожирения. Специалисты проанализировали повседневный рацион жителей 136 стран и установили закономерность: чем больше риса едят люди, тем менее распространено в стр...

Средиземноморская диета может защитить от переедания Употребление определенных продуктов помогает снижать массу тела. К такому выводу пришли ученые из Wake Forest School of Medicine в США. Если вы постоянно сталкиваетесь с перееданием, то постарайтесь перейти на средиземноморскую диету. Исследование америка...

Назван новый симптом сахарного диабета Британские специалисты назвали новый симптом сахарного диабета. Чувство голода после приема пищи может свидетельствовать о данном заболевании. Эксперты из Великобритании рассказали, что людям стоит обращать особое внимание на ужин. Если это была нормальна...

Диетолог назвала привычки стройных людей Многие уверены, что похудение — это довольно сложно и связано с многими ограничениями, однако профессиональный диетолог Елена Кален с этим не согласна. Она считает, что стать худым очень просто — нужно всего лишь придерживаться привычек стройных людей, и ...

Польза и вред: сколько мяса нужно есть в день Эксперты здорового питания назвали количество мяса, которое можно съедать в сутки людям, чтобы не болеть. Сотрудники из Университета Восточной Финляндии считают, что людям не стоит злоупотреблять мясом. Чересчур большое количество этого продукта вредит зд...

Кортни Кардашьян запустила собственный лайфстайл-проект Старшая из сестер Кардашьян – Кортни – недавно запустила собственный лайфстайл-проект под названием Poosh. Кортни Кардашьян делится полезными советами в области здоровья, красоты и питания, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня. Ранее Кортни опублик...

Пять полезных привычек, которые помогут похудеть навсегда Для того, чтобы похудеть, необязательно умирать в спортзале и мучать себя огуречно-сельдереевым детоксом. Во-первых, такой подход актуален только в случае с эндоморфным соматипом, а во-вторых, чтобы увидеть на весах цифру на 4-5 килограммов меньше, достат...

Дачникам не рекомендуют стоять в позе «страуса» Эксперты озвучили некоторые, позволяющие сохранить здоровье во время садово-огородных работ здоровье, рекомендации для дачников. Среди прочего предостерегли от стояния в позе «страуса». Работа на даче после зимнего отдыха должна быть умеренной. Нельзя усе...

Как употребление протеиновых коктейлей влияет на продолжительность жизни Востребованность в протеиновых коктейлях существенно возросла. Среди спортсменов и сторонников ЗОЖ протеиновые коктейли очень популярны, но ученые установили: увлеченность этим продуктом негативно влияет на продолжительность жизни. Об этом пишет Хроника.и...

-26 кг: мэр Днепра Филатов шокировал сеть стремительным похудением Благодаря правильному питанию и занятиям спортом городскому голове удалось сбросить 26 килограмм.

Названа идеальная ежедневная доза полезных продуктов для здоровья Проблема в том, что человеку такое количество попросту не осилить. В природе существует множество продуктов, которые приносят пользу для нашего здоровья. Правильное питание стало для многих нормой жизни. Во всём этом изобилии природных витаминов есть одно...

Учёные нашли эликсир стройности: Вино на ночь способствует похудению Теория долголетия 100-летней жительницы Италии подтвердилась. Ежедневное употребление спиртного сжигает жир. Садясь на диету, человек в первую очередь отказывается от спиртного. Учёных из Университета штата Вашингтон в Гарварде зацепила история 100-летней...

Диетологи назвали полезные для употребления перед сном продукты Большинство людей полагают, что последний прием пищи должен быть за два часа до сна. Однако диетологи подчеркивают, что есть продукты, которые даже полезно употреблять в позднее время суток.   Идеальным перекусом могут послужить обезжиренные молочные п...

Назван базовый набор продуктов для похудения Диетологи рассказали, какой базовый набор продуктов должен находиться в холодильнике для похудения. Считается, что люди не хотят тратить время на формирование правильного рациона, хотя знают об основах здорового питания. Чтобы питание укрепляло здоровье, ...

Назван самый оптимальный график приема пищи для снижения массы тела Прием пищи в пределах ограниченного периода времени снижает риск развития диабета 2-го типа и корректирует массу тела. Об этом заявили ученые Университета Аделаиды и Южно-австралийского Института здравоохранения и медицинских исследований. Так, в исследов...

Учёные рассказали, как спать мало и высыпаться Качество ночного отдыха зависит от множества факторов, большую часть которых люди попросту игнорируют. Советы специалистов помогут наслаждаться жизнью по-максимуму без усталости и надоедливых мешков под глазами. Наверняка каждый человек хоть раз задумывал...

Ульяна Супрун рассказала, как распознать и остановить паническую атаку И. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала украинцам, как распознать и остановить паническую атаку, передает Хроника.инфо со ссылкой на obozrevatel.com. Советами чиновница поделилась на своей странице в Facebook. По ее словам, первые симптомы...

Назван вид спорта, который избавляет от мигреней Медики назвали вид спорта, который позволяет бороться с мигренью. По их словам, лучшим лекарством являются тренировки AntiGravity, позволяющие заниматься без интенсивных нагрузок в спокойном месте. Суть упражнений заключается в переворотах тела, выполнять...

Проверено за многие годы: как «замаскировать» запах алкоголя Как известно, запах алкоголя довольно стойкий. Об этом пишет wikihow. В течение нескольких часов после того, как вы выпили, или на утро после вечеринки, ваше дыхание и кожа все еще могут источать алкогольный аромат. К счастью, успешно замаскировать этот ...

Диетологи посоветовали перекусывать шаурмой Всем худеющим известны простые истины: хороший внешний вид — это спорт и здоровье питание. Однако не каждый знает, что шаурма при таком раскладе не является вредным продуктом. Как правильно ее выбрать, рассказали диетологи.Как сообщило РИА «Новости» со сс...

Больше жира - меньше жира? Эксперты нашли способ быстро похудеть Увеличение жиров в рационе за счёт уменьшения углеводов и белков способствует более быстрому похудению, чем на популярных и якобы здоровых диетах выяснили специалисты. По словам экспертов, больше не нужно сидеть на изнуряющих диетах, после которых часто п...

Как удержать вес после успешного похудения, рассказали эксперты Диетологи бьют тревогу: в экономически развитых странах проблемы ожирения приобретают характер эпидемии. Более 50% населения США страдают от избыточного веса. Не лучшие показатели на этот счёт и у России. Первостепенной задачей для многих из них является ...

Опубликованы основные причины детского ожирения ВОЗ отмечает, что в первую очередь лишние килограммы у детей появляются из-за малоподвижного образа жизни. Несмотря на то, что многие школьники активны по натуре своей, чрезмерная загруженность репетиторами, секциями, дополнительными занятиями предполаг...

Названы причины появления артроза после 30 лет В молодом возрасте вы бегали и были бодры, как огурчик. Но вот после 30 лет понимаете, что молодость безвозвратно проходит: всё болит, хрустит, плохо разгибаются суставы. Знакомьтесь – его величество артроз. Почему возникает это заболевание и можно ли от ...

О каких болезнях может сигнализировать ухудшение зрения Представители Национальной службы здравоохранения Великобритании рассказали, что теперь можно обнаружить заболевание Паркинсона на ранних стадиях, передает Хроника.инфо со ссылкой на hvylya.net. Медики сообщили, основными симптомами болезни являются замед...

Как правильно питаться в дорожных условиях Правильное питание в дороге обеспечит вас хорошим самочувствием и настроением. Особенно эти правила важны, если вы летите на время в страну с другим климатом, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Об этом сообщила врач-диетолог, создатель авторской м...

5 продуктов, которые могут ускорять старение внешности Активное употребление этих продуктов отрицательно влияет на производство белков и гормонов, а также провоцирует воспалительные процессы – все это ускоряет внешнее старение. Сахар. По словам одного из зарубежных специалистов, доктора Тревор Кейтс, сахар ус...

4 неэффективных способа преобразить свое тело Катя Медушкина рассказала, какие методы не помогут стать обладательницей точеных форм Тонкая талия – предел мечтаний большинства представительниц прекрасного пола. Ради своей цели они готовы прибегнуть к множеству методов, начиная от диет и заканчивая спе...

Коллекторы дали советы россиянам по правильному планированию бюджета Специалисты рекомендуют придерживаться формулы 50-30-20 вне зависимости от наличия долгов. Президент НАПКА Эльман Мехтиев в беседе с корреспондентом РИА Новости рассказал, что эту формулу следует строго соблюдать, планируя свой бюджет. Эльман Мехтиев о...

Названа опасность ЗОЖ-советов от Instagram-блогеров Не редко пользователи социальных сетей слепо следуют рекомендациям популярных в Instagram людей, нанося вред своему здоровью. Согласно результатам исследования, почти восемьдесят процентов советов относительно здорового образа жизни в соцсети являются н...

Целлюлит: причины и способы избавления Сезон купальников приближается, а это значит, что пришло время избавиться от целлюлита. Профессиональный диетолог, эксперт по правильному питанию Катя Медушкина на своей странице в Instagram помогла разобраться, что является его причиной, и как сделать фи...

Диетологи рассказали, как сберечь фигуру во время праздников Диетологи рассказали о том, что поможет сохранить стройную фигуру во время праздников. По словам экспертов, соблюдение лишь нескольких важных правил позволит не только приятно провести время за праздничным столом, но и сберечь талию. По словам диетологов,...

Названы 5 болезней полуночников За процесс сна в организме отвечает гормон мелатонин. Его выработка зависит от биологических часов и времени суток. Пик выработки гормона приходится на промежуток от 21 до 23 часов. Если в это время не спать, происходит сбой выработки гормона. А от него з...

Как убрать живот без диет за два дня Если у вас осталось всего несколько дней до важного мероприятия с красной дорожкой или свадьбы лучшей подруги, а купленное по этому поводу вечернее платье демонстрирует выпуклый живот, не стоит объявлять голодовку, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Golos.U...

Этот продукт эффективно уменьшает чувство голода Тем, кто в попытках похудеть старается ограничить потребление калорий, может помочь острый красный перец, передает Хроника.инфо со ссылкой на glavcom.ua. Ученые установили, что он помогает уменьшать голод. Специалисты из Университета Пердью в США пришли к...

Два продукта, которые успешно борются с раковыми клетками Лук и чеснок способны эффективно защищать от онкологии. К такому выводу пришли ученые из Китая, пишет Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. В исследовании принимали участие 833 здоровых и 833 больных добровольца. Эксперты внимательно изучили рацион п...

Лекарство от диабета поможет похудеть Речь о препарате под название метформин, который избавляет от лишнего веса лучше диеты. Таковы результаты клинических исследований. Лекарственный препарат метформин, который часто выписывается для лечения диабета второго типа, обладает мощным потенциалом ...

Рекомендации по питанию при атеросклерозе Диетическое питание при атеросклерозе — это не временная мера, которую можно опустить при нормализации уровня холестерина. Это изменение стиля жизни, пищевых привычек ради того, чтобы быть рядом со своими близкими более длительное время. Диета при атероск...

Какие методы похудения помогают продлить молодость Ученые рассказали, какие диеты способны помочь не только похудеть, но и продлить молодость. Многое зависит от рациона питания человека, на чем настаивают ряд исследователей. В рамках исследований ученые протестировали несколько наиболее распространенных д...

Сыроедение: опасно или полезно Уже довольно давно в моду вошел новый режим питания – сыроедение. И хотя медики трубят о вреде, наносимом им организму, сыроедение по-прежнему пользуется популярностью. Мы поможем разобраться, действительно ли есть только сырую пищу так вредно.

Эксперт рассказала, как предотвратить пищевые расстройства Как часто желание перейти на правильное питание и придерживаться его принципов терпит крах после пищевого срыва – рука потянулась за кусочком пиццы или торта, а жажда полакомиться на ночь оказалась просто непреодолимой. Что же провоцирует пищевые срывы и ...

Воркутинцев научат скандинавской ходьбе В конце мая все желающие смогут записаться на занятия, на которых инструкторы помогут освоить правильную технику оздоровительной тренировки с палками. Заполярье стало одной из базовых площадок реализации президентского гранта «Движение – это жизнь», котор...

Диетолог дала советы, как не поправиться во время отпуска Если боитесь, что «олл инклюзив» отразится на вашей фигуре — прислушайтесь к этим рекомендациям Вот и наступило долгожданное тепло, а вместе с ним пришла пора отпусков. Если вы переживаете, что за время отдыха щедрый шведский стол негативно отразится на в...

Шах и мат, веганы: Животный белок является обязательным для здоровой диеты Мясу, рыбе и яйцам аналогов нет, говорят диетологи, опираясь на результаты международного глобального исследования питания людей. Американская сельскохозяйственная компания Cargill опросила более 4000 человек в возрасте от 18 до 64 лет в США, Бразилии, Ни...

Чувство голода после еды — тревожный сигнал Если после еды, которой вполне достаточно для насыщения, все же остается чувство голода, это может сигнализировать о развивающемся в организме диабете, — сообщают ученые, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Издание Express опубликовало совет брит...

Названы продукты, которым не место в рационе тридцатилетних Их лучше вычеркнуть из рациона. С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых. Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в области здорового питания и ведущими диетологами...

Эксперт рассказала, как вести себя за стлом, чтобы не переедать Порой бывает очень непросто отказать себе в слабости попробовать что-то вкусненькое во время праздничных застолий, правда, расплачиваться за это приходиться лишними кило на боках и талии, от которых не так просто избавиться. Как не переедать за большим ст...

Почему картофель нельзя исключать из рациона В обыкновенной картошке содержится столько аскорбиновой кислоты, сколько и в цитрусовом фрукте. Для того, чтобы рынок здорового питания развивался и приносил доход, необходимы сенсации, новинки и изобретения, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Е...

Эти фразы программируют тело на ПОХУДЕНИЕ Перепробовали множество диет, а вес стоит на месте? Возможно, все дело в неправильном настрое. Диеты часто терпят неудачу, потому что они дают лишь логические рекомендации, но не учитывают психологическое состояние человека. ✅Первым шагом на пути к поху...

Специалист: Раскрыт секрет хорошего мяса Правильное приготовление шашлыка обсуждали специалисты Минздрава. Диетолог Виктор Тутельян сказал, что для шашлыка лучшего всего выбирать нежирные сорта мяса. Также он отметил, что оно должно быть вымочено в маринаде, а потом тщательно прожарено. Об этом ...

Полезные свойства этого растения поражают Специалисты доказали, что петрушка — это не только вкусно, но еще и очень полезно, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на clutch.ua. Для хорошего зрения За укрепление зрения в петрушке отвечают следующие микроэлементы: антиоксиданты, защищающие клетки от воз...

Развеяны мифы по поводу сердечной недостаточности Ученые развеяли мифы по поводу сердечной недостаточности. Болезнь не вызывается чрезмерными физнагрузками. В реальности спортивные упражнения могут стать одним из методов лечения. В мире значительное количество людей слабо осведомлены о причинах заболеван...

Найден необычный способ похудения Ученые из Дрексельского университета (США) разработали весьма необычный способ похудения, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Golos.Ua Как выяснилось, новый метод избавления от лишнего веса основан на когнитивной компьютерной игре. Научные сотрудники утвержд...

Диетологи назвали причины желания съесть «вредную» пищу Москва, 16 мая. Диетологи назвали причины, из-за которых возникает острое желание съесть нездоровую пищу. По словам экспертов, несбалансированное питание — главная причина тяги к фастфуду. Об этом пишет портал OAne.ws. Как отмечает ресурс, желание съ...

Пять продуктов, которые помогут избавиться от целлюлита Справиться с целлюлитом можно не только при помощи дорогостоящих косметических процедур, и благодаря правильному питанию и употреблению пяти продуктов. Первый – это семена льна. В них содержатся кислоты Омега-3, которые увлажняют клетки, присущих кленовом...

Медик рассказал, как снизить риски проявления аллергии в сезон цветения растений Наступает самый сложный период для всех аллергиков, потому медики советуют заранее применять превентивные меры для снижения или полного избежания неприятных симптомов, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Об этом рассказал корреспонденту ГолосUA алл...

Диетолог рассказала о необходимых для красивого загара продуктах Ровного и красивого загара можно добиться, если употреблять в пищу морковь, абрикосы и красное мясо. Об этом сообщила диетолог и нутрициолог Олеся Онофрей. Для ровного и долго сохраняющегося загара важна хорошая выработка меланина в организме, отмети...

Шесть простых способов снизить давление без лекарств Люди, страдающие от периодического повышения давления — «мягкой» гипертонии — могут его нормализовать несколькими простыми способами, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Golos.Ua При умеренной и тяжелой гипертензии они также актуальны, но в сочетании с медик...

Диетологи рассказали, сколько можно съесть шашлыка в день Многие люди за один раз способны съесть целый шампур шашлыка, не подозревая, к чему может привести такой летний обед.  Главный российский диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала,какая допустимая норма съеденног...

Медики назвали фрукт, очищающий печень Фрукт содержит много пектина. Кандидат медицинских наук Анатолий печёнка рассказал, какой фрукт является наиболее полезным для печени. По словам врача, это абрикос. Дело в том, что плоды абрикоса известны высоким содержанием пектина. Этот компонент выводи...

Медицинские справки для освобождения от занятий физкультурой Многие дети, в особенности девочки и девушки, не имеют особого желания посещать уроки физкультуры в школе или университете. На это может быть множество причин – необходимость носить с собой физическую форму, нежелание переодеваться в общей раздевалке, или...

Названы способы защиты сердца в любом возрасте Лондон, 15 мая. Медики из Британского фонда сердца (BHF) провели исследование и установили, что неактивный образ жизни, лишний вес и диабет связаны с ростом смертности от сердечно-сосудистых заболеваний среди трудоспособных людей в возрасте до 65 лет....

Есть норма пота? Люди с чрезмерным потоотделением могут страдать хроническими заболеваниями С обильным потовыделением могут быть связаны проблемы с щитовидной железой, болезни сердца и лёгких, даже некоторые виды онкологии. Об этом рассказали медики. Если человек чрезмерно потеет в тренажёрном зале, или же при занятии другим видом спорта, то это...

Стало известно, какая каша может спасти от лишнего веса Регулярное употребление риса может быть связано с более низким риском развития ожирения. К такому выводу пришли ученые из Японии. Эксперты из женского колледжа гуманитарных наук Doshisha (Киото) проанализировали данные о рационе, образе жизни и вредных пр...

Что выгоднее – бензин или дизель? О выборе правильного Toyota LC Prado и расходе топлива рассказал блогер По его словам, даже «Жигуль» жрёт больше, чем дизельный «Прадик». Автор YouTube-канала «F F» является владельцем Toyota Land Cruiser Prado 150 последней модификации с 4-литровым бензиновым двигателем. В своём свежем видео он рассказал о расходе топлива вн...

Проверенные анализы могут угрожать здоровью человека Существует специальный регламент «Санитарно-эпидемиологические требования в обращении с медицинскими отходами», который устанавливает принципы утилизации отходов. Также он помогает избежать заражения медицинских работников и населения различными заболев...

Онкобольная отказалась от лечения и следовала советам модного блогера. Девушка угасла за несколько месяцев Модного блогера разоблачают в соцсетях. По словам матери погибшей, Катя Тхи советовала онкобольным свои методы лечения: например, не принимать медикаменты, прописанные врачами. Соблюдать диету из пророщенных зерен гречки и кофейные клизмы.Родственники пос...

Специалисты ВОЗ заявили, что физическая активность снижает риск деменции Соответствующее заявление сотрудники Всемирной организации здравоохранения сделали на выступлении в Женеве. Специалисты считают, что для недопущения развития старческого слабоумия, необходимо вести исключительно активный образ жизни и полностью забыть о...

Ученые перечислили виды спорта, улучшающие занятия сексом Исследователи заявляют, что предложенные виды физической активности призваны увеличить как выносливость, так и гибкость. Как передали журналисты Актуальных Новостей, прекрасным выбором для улучшения пластичности и физической подготовки в целом является ...

Названы четыре способа борьбы с желанием поесть Эксперты представили вниманию четыре способа, которые помогут побороть желание поесть. По мнению специалистов, один из методов обязательно сработает. Диетологи рекомендуют для начала выделить время, возможно, сразу после еды, чтобы спланировать, как необх...

Кардиолог назвала препараты, повышающие артериальное давление Применение некоторых препаратов приводит к повышению артериального давления и развитию артериальной гипертензии. Поэтому список этих лекарств нужно особенно знать людям с высоким давлением. Кардиолог Этери Колесник назвала препараты, повышающие артериальн...

Диетолог назвала количество шашлыка, которое не навредит здоровью Диетолог Антонина Стародубова рассказала, сколько шашлыка можно съедать без вреда для здоровья. По словам специалиста, важно не превышать норму в 1,6 грамма белка на один килограмм массы тела. То есть, если речь идёт о шашлыке из свинины или баранины, то ...

Названы пять полезных последствий употребления воды перед едой Приносит ли пользу стакан воды натощак? Да, однозначно. Правда он не «промывает кишечник», как пишут на некоторых сайтах, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Стену. Но с его помощью мы: 1. Восстанавливаем жидкость, которую вывели наши почки ночью. Когда м...

Диетологи объяснили, почему не стоит пропускать завтрак От утреннего приема пищи лучше не отказываться. Ученые из области диетологии и правильного питания провели исследование и выяснили, что пропуская завтрак, тем самым повышаете риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. В исследовании приним...

Распространённые мифы о сне проверили эксперты Американскими учёными из медицинской школы Нью-Йорка проверены популярные слухи о сне. По мнению специалистов, они могут нанести непоправимый вред здоровью. Проведённое исследование показало, что существующие заблуждения могут привести к развитию хроничес...

Лучший способ похудеть после Пасхи Чтоб похудеть после шикарных пасхальных застолий, вовсе необязательно садиться на жесткую диету. Более того: такие «качели» больно бьют по организму. Лучший способ похудеть после Пасхи — это сесть на «диету» на основе пятиразового питания. Правда, питатьс...

Назван лучший продукт для мужского здоровья Какао полезно не только для улучшения кровообращения мозга в пожилом возрасте, но и сексуальной жизни. Американские исследователи пришли к выводу, что ежедневное потребление более 2 кружек какао увеличивает сексуальную активность, пишет Хроника.инфо со сс...

Сделает умнее и вылечит печень: Названы целебные свойства сала Главное в употреблении животного жира – это умеренность. При нарушении данного принципа организм получит вред вместо пользы. Медики назвали сало очень полезным продуктом, который нужно регулярно есть каждому человеку, но не более 30 граммов в день. ...

Защитит ли одна прививка от кори? Как проверить, помогла ли вакцина. К вспышке кори в Украине привело несколько причин. Основные из них – отказ от прививок или вакцинация не в полном объеме, передает Хроника.инфо со ссылкой на obozrevatel.com. Об этом рассказал кандидат медицинских наук В...

Как избавиться от лишней воды в организме Избыток жидкости вызывает вздутие и дискомфорт. А еще нередко приводит к появлению «водного веса», пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Ограничьте употребление натрия. Для нормального функционирования организм должен соблюдать баланс натрия и воды...

Что нельзя делать перед экзаменом? Психологи составили рекомендации для студентов и школьников Правильный график и контроль над своим настроением – залог успешного экзамена, уверены специалисты. С ранней юности человека преследуют испытания: контрольные работы, школьные экзамены, вступительные экзамены. Несмотря на это, каждое испытание – стресс, к...

Йогурт, мёд и соки: Названы «диетические» продукты, способствующие набору веса Об этом рассказали диетологи. Список продолжают хлебцы и сладкие сырки. Не всегда продукты, на которых есть надпись «диетические», являются такими в действительности. Чаще всего производители таким образом хотят привлечь внимание покупателей, ...

Кардиолог назвал отсутствие оборудования в школах главной причиной смертей учеников Врач подчеркнул, что число сердечных приступов у детей на Западе и в России почти не различается. В среднем на 100 тысяч детей в школах остановка сердца происходит у 1,4 ребенка. В мире этот показатель составляет 1,1. Однако речь не идет о смертях. Тол...

Ставропольские волонтёры-медики принесут «добро в село» Добровольцы отправятся в фельдшерские пункты края, чтобы помочь местным специалистам при приёме пациентов и в уходе за ними. Всероссийской проект «#ДоброВСело» объединяет волонтёров-медиков и добровольцев без медицинского образования. Уже скоро участники ...

10 продуктов, которые очищают организм от токсинов Для того чтобы иметь хорошие анализы крови, и забыть о токсинах в организме, рекомендуем ввести в свой рацион этих 10 продуктов. Если вы ведете правильный образ жизни, и заботитесь о своем здоровье, вам следует помнить об основной его составляющей – жидко...

Как вывести лишнюю воду из организма Избыток жидкости вызывает вздутие и дискомфорт. А еще нередко приводит к появлению «водного веса», передает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua. Ограничьте употребление натрия. Для нормального функционирования организм должен соблюдать баланс натрия ...

Как правильно выбрать витамины Эксперт рассказала, на какие моменты следует обратить внимание Действительно сбалансированное и наполненное всеми необходимыми организму элементами и нутриентами питание поддерживать довольно сложно, поэтому многие решают пропить витамины в таблетках, осо...

Врачи рассказали, как улучшить пищеварение без лекарств Нервы, недосып, фастфуд и другие плохие факторы крайне негативно влияют на состояние нашего здоровья в целом и на пищеварительный тракт отдельно. Гастроэнтеролог Екатерина Пазенко отметила, чтобы этого не случилось, нужно придерживаться определенных прави...

Медики назвали лучший вариант завтрака для диабетиков Лучшим вариантом завтрака для диабетиков является завтрак с высоким содержанием жиров и низким – углеводов. Завтрак с высоким содержанием жиров и низким уровнем углеводов — это идеальный вариант завтрака для людей диабетиков. Изучением проблемы занимался ...

Самая вкусная диета из 1500 калорий: Названы блюда, которые помогают оставаться сытыми целый день Диетолог рассказала про полноценный рацион из низкокалорийных, но питательных блюд. Одна порция не превышает 200 грамм.  Тема похудения волнует многих, люди прибегают к различным ухищрениям. Диетологом были названы блюда, при которых общая сумма кало...

Специалисты выявили эффективнейший механизм похудения Средиземноморская диета является достаточно распространенной, однако не многие знают, в чем именно заключаются ее преимущества. Ученые рассказали о том, почему данный образ питания является одним из лучших. Для того, чтобы выявить полный спектр положитель...

Факторы, влияющие на появление аритмии у здоровых людей Аритмией страдают почти 75% жителей планеты. Аритмия может развиться не только у людей, имеющих вредные привычки, но и у тех, кто в целом придерживается здорового образа жизни. Об этом заявили канадские учёные. Как поясняет Medicalxpress, нарушение сердеч...

Соль может способствовать похудению Худеющим часто советуют забыть о соли. Но исследование показало: ее употребление может способствовать расщеплению жиров в организме. Употребление соли обычно ассоциируют с набором веса, поскольку соль усиливает жажду, но одновременно замедляет выведение ж...

Наталья Могилевская отдыхает без макияжа в компании мужчины Популярная певица Наталья Могилевская, как и многие ее коллеги и украинские селебритиз, решила провести майские праздники в теплых краях. Она предупредила поклонников, что, невзирая на релакс и обилие вокруг соблазнов, намерена заниматься спортом и придер...

Диетологи рассказали, как не набрать вес на «майские» праздники Эксперты из Университетской клиники Рима Campus Bio-Medico рассказали, какие меры помогут не набрать вес в майские праздники. Статья соответствующего содержания опубликована на официальном сайте учреждения. По словам специалистов, начиная с празднования П...

Шесть советов для понижения давления без лекарств Эти советы эффективны в случае несильной гипертонии с периодическим повышением давления. Если гипертония серьезная, то следовать данным советам нужно в сочетании с лекарственной терапией. В последнее время стали чаще звучать голоса о том, что для снижения...

Советы, которые помогут привести фигуру в порядок к лету Совсем скоро лето и тема снижения веса становится все актуальней и горячее. Многие наслышаны о том, что худеть при помощи диет и специальных препаратов, нагружать себя дополнительными тренировками небезопасно для здоровья. Но при этом хочется  все же поху...

Данная диета позволяет есть досыта без риска располнеть Рацион питания в соответствии со средиземноморской диетой позволяет употреблять большое количество пищи без риска располнеть. Американские ученые из Медицинской школы Университета Уэйк Форрест заявили о том, что средиземноморская диета является способом «...

Эксперты рассказали, как выбрать в магазине полуфабрикат для приготовления шашлыка Эксперты Роскачества дали рекомендации по выбору главного блюда майских пикников - шашлыка. Советы пригодятся тем, кто не хочет тратить время и силы на то, чтобы мариновать мясо самостоятельно, а предпочел бы купить в магазине полуфабрикаты, которые остан...

Тушенку вывели из строя. Почему российских солдат оставили без консервов Тушенка и консервы исчезли из рациона российских солдат. Символ полевой кухни заменили на семь видов сухих пайков. При этом калорийность и разнообразие питания стали зависеть от физических нагрузок военнослужащих. Чем и как кормят в армии, рассказывает «3...

Постарел и заплыл! Фанаты удивляются внешнему виду Тимати Музыкант перестал следить за собой после встречи с Решетовой. В сети появились «свежие» фотографии Тимати с дочерью. Пользователи заметили, что артист сильно изменился. Певец всегда был приверженцем спорта, он неоднократно входил в топ самых спортивных му...

Что делать, если разбился ртутный градусник У многих дома до сих пор есть ртутные градусники. И в теории рано или поздно вы можете такой градусник разбить. Специалисты рассказали, как необходимо действовать в подобной ситуации. Итак, для начала, сразу после инцидента выведите из помещения людей и ж...

Медики выяснили, какой фактор увеличивает вероятность ожирения Некоторые подростки достигают половой зрелости раньше, чем другие. Исследователи обнаружили, что девочки с ранним половым созреванием чаще страдают от ожирения. Раннее половое созревание увеличивает вероятность ожирения. Британские исследователи выявили, ...

Роскачество объяснило, как выбрать качественные подгузники Москва, 16 мая. Эксперты Роскачества проверяют на качество популярные бренды детских подгузников. Они объяснили, как выбрать качественный товар. Исследование было запущено по 29 наиболее известным маркам классических подгузников на липучке. «Всего ...

Анфиса Чехова раскрыла экстремальный секрет похудения 41-летняя Анфиса Чехова в последние годы похудела на несколько размеров. Телеведущая не сидела на диете, а придерживалась режима питания, который сама для себя составила. Звезда также прибегла к радикальному ме...

Исследователи дали женщинам совет, как избавиться от жира и нарастить мышцы Исследователи рассказали, как можно избавиться от лишнего веса и заменить его мышечной массой всего за восемь часов. В эксперименте поучаствовали 40 женщин, достигших менопаузы. Для заметного результата специалисты посоветовали три раза в неделю по 20 мин...

Разница только во вкусе! Эксперты развеяли мифы об искусственно-выращенной рыбе Не стоит путать аква-рыбу с тиляпией и морским языком, которые питаются отходами и чаще остальных наносят вред организму. Одно из самых распространённых мнений среди россиян – это низкое качество искусственно-выращенной рыбы. Однако эксперты во главе с ве...

Посол РФ в США предложил судить о Зеленском по его делам Вашингтон, 1 мая. Посол России в США Анатолий Антонов выразил надежду на то, что победивший на выборах президента Украины Владимир Зеленский  сделает правильные шаги для укрепления страны. Дипломат отметил, что судить о человеке нужно по делам, а не ...

Медики назвали причины образования густой крови и ее опасность Медики озвучили ключевые причины возникновения такой проблемы, как густая кровь. Также они рассказали об опасности вязкой крови и правильном питании при указанном состоянии. Среди причин вязкости крови медики выделяют нарушение функций печени. Также прово...

Диетологи выяснили, что переедать в праздники не так уж и вредно Практически все жители нашей страны ждут с нетерпением прихода майских праздников. Народ сейчас массово поедет на природу и на дачи отдыхать и жарить шашлыки. И всех всегда мучает один и тот же вопрос: можно ли, хоть иногда, есть много и вкусно или для ...

Средиземноморская диета не даст растолстеть – Учёные Это доказало последнее исследование. Однако диетологи рекомендуют помимо диеты не забывать о физических нагрузках и соблюдать меру в еде.  Последнее время очень много говориться об эффективности средиземноморской диеты. Ещё в 50-х годах врач-диетолог...

Медики назвали способ избежать акклиматизации во время отпуска Медики назвали способ избежать акклиматизации во время летнего отдыха. Оказалось, что следует соблюдать несколько правил, чтобы самочувствие в ходе отпуска было хорошим, несмотря на смену климата. Специалисты отмечают, что проблем с акклиматизацией поможе...

Специалисты развеяли Топ-4 самых популярных мифов о хлебе Специалисты развеяли Топ-4 самых популярных мифов о хлебе, которым не стоит верить. По словам экспертов, в последнее время люди все чаще ставят под сомнение пользу этого некогда очень популярного продукта. Аргументы в пользу отказа от хлеба бывают самыми ...

Четыре научно обоснованных способа быстрого похудения перечислили специалисты Специалисты назвали четыре научно обоснованных способа быстрого похудения. Соответствующая информация содержится в публикации, которая некоторое время назад появилась в российской блогосфере. Как пишет один из каналов в «Яндекс. Дзен», быстро сбросить ли...

Топ-7 правил, которые помогут дожить до 100 лет Американский врач назвал Топ-7 правил, которые помогут не только дожить до 100 лет, а сделают жизнь здоровой. По словам доктора Янси, выполнить их совсем не сложно, а результат приятно порадует. На первом месте Топ-7 правил, помогающих жить долго и здоров...

Диетологи объяснили, как правильно питаться в дорожных условиях Правильное питание в дороге обеспечит вас хорошим самочувствием и настроением. Особенно эти правила важны, если вы летите на время в страну с другим климатом. По мнению эксперта, режим путешествия для организма обычного человека, который не готовился к эт...

Иногда зевота является сигналом опасности Хроническая усталость, стресс и не только. Иногда зевота может сигналить об опасных нарушениях, происходящих в организме, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com. Ученые отмечают, что зевота является полезным рефлексом, который помогает охладит...

Диетолог рассказала, как правильно скинуть лишний вес Похудеть можно без сложностей, если придерживаться привычек стройных людей в процессе поглощения пищи. Диетолог Елена Кален рассказала в Instagram, как правильно скинуть лишний вес, и что именно нужно изменить в себе для этого. «Секрет в том, что надо мыс...

Мужчинам после 35 нельзя! Медики заявили, что возраст отцов влияет на здоровье детей Чем старше отец, тем сложнее будет протекать беременность. Это может стать причиной преждевременных родов и порока сердца у детей. Общепризнано, что возраст женщины влияет на здоровье плода, однако, новое исследование говорит о том, что у мужчин данный по...

Спорт, диета и массаж: названы три составляющих успешной борьбы с целлюлитом Избавиться от целлюлита помогут отказ от углеводов, спорт и массаж. Специалисты советуют применять эти меры в комплексе. Толку от чего-то одного будет мало, особенно если не соблюдать диету.Первые результаты лечения, отметили эксперты, появятся спустя пар...

Волшебная десятка: Упражнения от болей в спине Начинать нужно уже сейчас! Если ваша спина всё чаще напоминает о себе ноющими болями, которые со временем усиливаются, вы попали по адресу. Наш позвоночник ежедневно получает очень большую нагрузку. И мышцы, которые помогают его удерживать в правильном ...

Медики рассказали, о чем сигнализирует чувство голода после еды Чувство голода после еды может быть сигналом о диабете Если после еды, которой вполне достаточно для насыщения, все же остается чувство голода, это может сигнализировать о развивающемся в организме диабете, — сообщают ученые. Издание Express опубликовало ...

Названы 3 способа похудения перед летом Желающим похудеть в преддверии лета диетологи предлагают протестировать 3 способа, позволяющие сбросить вес. Эти советы специалистов опубликовало издание Daily Mail. Способ первый: есть продукты с хромом. По словам диетологов, хромом богаты цельнозерновые...

Названа главная причина ранней смерти Исследователи Северо-западного Университета (США) заявили о росте смертности среди людей в возрасте до 65 лет от сердечной недостаточности. Этот диагноз в основном обусловлен ожирением и диабетом, пишет Хроника.инфо со ссылкой на MedicalXpress. Проще гово...

Главные факторы риска опухолей мозга Ученые назвали главные факторы риска опухолей мозга. По словам специалистов, данный вид онкологии считается одним из самых плохо поддающихся лечению а, следовательно, необходимо сделать все, чтобы предупредить его развитие. На первом месте в списке главны...

5 сигналов, указывающих на сбои в работе кишечника Кишечник играет одну из самых важных ролей в работе ЖКТ. Он ответственен за расщепление и усвоение питательных веществ, что является так называемым фильтром для нашего организма. Если же его функции будут нарушены, то неминуемы другие проблемы со здоровье...

Ученые рассказали, как воспитать в ребенке умение радоваться жизни Малазийские ученые поделились советом о том, как нужно воспитывать ребенка, чтобы он вырос сильным и жизнерадостным членом общества. Эксперты придерживаются мнения, что каждый родитель должен предоставить ребенку возможность самостоятельно изучать окруж...

Простые упражнения и правила, которые помогут спине и осанке 10 способов, которые помогут перестать сутулиться, получить хорошую осанку и здоровую спину. Красивая осанка важна для человека. От этого зависит его внешность и здоровье. Мы оформили основные советы экспертов, которые помогут вашей спине. Стойка у стенки...

Медики «отобрали хлеб» у маникюрщиц, назвав 5 причин расслоения ногтей Беременность, грибок на пальцах, ранки – первые противопоказаний для наращивания ногтей. К тому же повреждается собственный ноготь. Каждая женщина мечтает о красивых и здоровых ногтях. В 75% случаев, дамы решаются на наращивание и остаются довольными, одн...

Питание во время ПМС: какие продукты есть, чтобы полегчало? Предменструальный синдром – это невыдуманная история, а реальное состояние, которое порой сравнивают с настоящим заболеванием. К симптомам относят перепады настроения, боли (в тазовой части и головные), жажду, болезненность в груди, прыщи, повышение аппет...

Почему отказ от мяса может быть очень опасен и чем его заменить? Люди отказываются от продуктов животного происхождения по разным причинам. Но отсутствие животных продуктов в рационе необходимо грамотно компенсировать. Причины, по которым люди отказываются от продуктов животного происхождения, это личное дело. Мы погов...

ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР: чем ОПАСЕН и как от него избавиться Все больше людей хотят выглядеть подтянутыми и привлекательными, поэтому пытаются всяческими путями избавиться от лишнего жира. Однако ожирение – это не только угроза для вашей внешности, но и серьезный раздражитель для организма. В данном случае речь и...

Медики назвали пять видов самой полезной зелени Медики провели ряд исследований и выяснили, какая зелень наиболее полезна для человеческого организма. Отмечается, что все пять видов зелени каждый россиянин может вырастить даже в домашних условиях. Специалисты уточнили, что зелень обладает уникальным...

5 сигналов, указывающих на сбои в работе кишечника Кишечник играет одну из самых важных ролей в работе ЖКТ. Он ответственен за расщепление и усвоение питательных веществ, что является так называемым фильтром для нашего организма. Если же его функции будут нарушены, то неминуемы другие проблемы со здоровье...

Медики предупреждают: люди не должны лечить сами себя антибиотиками Для лечения сильной инфекции лучше всего использовать самый простой антибиотик узкого профиля действия, но назначить себе такой люди не в состоянии – это может сделать только врач, напомнили в ВОЗ. Люди не должны лечить себя сами антибиотиками, об этом за...

Стало известно, можно ли совмещать спорт и алкоголь Праздники – это всегда веселье, отдых, еда и алкоголь. Обычно режим «давай после майских» включается не только на работе, но и в отношениях с фитнесом. Весь усердный труд в зале, подготовка к лету и желанный рельеф накрываются медным тазом – точнее, кулич...

Формула здорового питания доктора Бубновского для тех, кто хочет жить долго Хорошо известно, что старение организма сопровождается: 1) Изменением клеток, возникающим в результате повреждения при болезнях. Например, остеохондроз — это изменение структуры, формы и качества позвонков (спондилез) и межпозвонковых дисков (хондроз). ...

Ребенка госпитализировали в Москве после приема нейролептиков Невнимательная москвичка не уследила за двухлетним сыном, который съел несколько таблеток нейролептического лекарства. Препараты ребенок нашел в квартире соседа, который находится на лечении в больнице. Мама и сын приходили в дом к мужчине следить за поря...

Медики назвали шесть продуктов, которые можно есть перед сном Медики назвали продукты, которые не вредны перед сном. В перечень включили орехи, яйца и другую пищу. Блюда в ограниченном количестве принесут пользу организму. Для небольшого перекуса перед отходом ко сну, отмечают врачи, подойдут продукты с низким колич...

Назван идеальный завтрак для диабетиков Больше жиров, меньше углеводов. Диетологи рассказали, как уменьшить утренние всплески сахара в крови. Британский профессор школы здоровья Джонатан Литтл сообщил, что завтрак с большим количеством жиров поможет контролировать уровень глюкозы в течение дня....

5 домашних средств для почек Внезапные спазмы и очень сильная боль в нижней части спины, озноб, следы крови в моче, жжение и вздутие живота — всё это симптомы проблем с почками, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на newsoboz.org. Иногда такое состояние наследственное, но чаще всего при...

Пост в благословенный месяц Рамадан начнут соблюдать мусульмане Рамадан, девятый месяц исламского календаря, начнется 5 мая.  Согласно астрономическим расчетам, праздник Рамадан в 2018 году продлится до 3 июня. До этого дня мусульмане должны отказаться от многих наслаждений, ведь соблюдение ...

Назван овощ, помогающий худеть Чудо-овощем эксперты считают брюссельскую капусту. Именно она позволит достаточно быстро убрать лишние килограммы.При этом она не просто хороший помощник в процессе похудения, но и просто отличный источник разнообразных витаминов и полезных веществ, сообщ...

Гороскоп на 2 мая 2019 года: кому улыбнется удача 2 мая 2019 года многие знаки Зодиака смогут очутиться в непредвиденных и непривычных для них условиях. Львам и Девам следует успокоится и начать критично мыслит, а Рыбам следует обратить внимание на свое окружение. OBOZREVATEL предлагает узнать советы аст...

Какое средство признано лучшим против разрушения зубов Все эти меры в комплексе помогут снизить риск разрушения зубов на 25%. Лучшее средство от разрушения зубов — зубная паста с фтором перед сном. К такому выводу пришли специалисты из Университета Данди (Шотландия), пишет Хроника.инфо со ссылкой на rambler.r...

Диетолог рассказала, сколько шашлыка можно съесть в майские праздники На майских праздниках россиянам рекомендуется съедать не больше 400 граммов шашлыка в день. Об этом сообщила главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Диетолог объяснила, что за один присест нельзя употреблять бол...

Диетолог объяснил причины остановки похудения Организм может объявить бойкот похудению, потому что любая потеря веса – стресс. Чтобы нормализовать работу системы, он берёт паузу, которая и выражается в остановке сброса лишних килограмм. Каждый организм по-разному справляется со стрессом. Прежде всего...

Доктор Комаровский рассказал, как реагировать на укусы насекомых Как может отреагировать организм. Реагируя на укусы насекомых, следует учитывать две возможных ситуации, передает Хроника.инфо со ссылкой на clutch.ua. Об этом известный доктор-педиатр написал в своем Instagram. 1. Реакция организма — ответ на воздействие...

Диетологи назвали популярные каши, которые ошибочно называют полезными Каши считаются полезными, но на самом деле однозначно полезных каш нет – у всех есть минусы. Диетологи назвали каши, которые перехваливают за оздоровительные свойства. По словам диетолога Анны Коробкиной, каши на 70-80% состоят из углеводов, которые метаб...

Туристам рассказали, как вести себя в арабских странах в Рамадан Москва, 6 мая. Эксперты рассказали, как туристам вести себя в месяц мусульманского поста Рамадан в арабских странах. Рамадан начался в арабском мире с рассветом солнца 6 мая. В течение месяца мусульмане будут отказываться от еды, питья, курения и нек...

Почему болит грудь: 8 распространённых причин Большой процент женщин по всему миру страдает от болей в молочных железах. Конечно, все они переживают о том, что это может быть рак груди. В этом материале мы разберём, каковы причины неприятных ощущений и когда стоит бояться онкологии на самом деле. При...

Полный и грустный: Люди с ожирением чаще впадают в депрессию - учёные Полные женщины на 20% чаще страдают от плохого настроения и депрессии, а мужчины всего на 8 % чаще. Среди подростков этот показатель выше почти в 2 раза. Учёные давно изучают взаимосвязь лишнего веса и плохого настроения. Последнее исследование, проведённ...

Эксперт пояснила, почему стоит есть горький шоколад Горький шоколад – именно тот продукт, который имеет массу положительных свойств. Его можно употреблять при похудении и даже извлечь огромную пользу для организма. Об этом на странице в Instagram рассказала диетолог Марина Мороз. В составе натурального чер...

Назван способ снизить риск заболевания сердца Диета, направленная на снижение кровяного давления, снижает вероятность проблем с сердцем почти в два раза. Придерживающиеся системы питания DASH — диеты для лечения гипертонии — имеют низкий риск развития сердечной недостаточности, заявили эксперты Медиц...

Эксперт рассказала, каких веществ не хватает в рационе россиян Главный эксперт экспертного совета ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" Алла Погожева рассказала, чего категорически не хватает в рационе россиян. По её мнению, населению страны надо есть больше овощей и фруктов, но поменьше сахара. "...стру...

Продукты, рекомендуемые для людей, склонных к лишнему весу При склонности к лишнему весу и чрезмерному аппетиту специалисты рекомендуют использовать при приготовлении блюд красный перец. Главное правило всех желающих похудеть – не допускать голода, в ином случае есть риск съесть намного больше, чем на самом деле ...

Синдром хронической усталости теперь можно определить по тесту крови Пока точно не ясен алгоритм, с помощью которого определяются правильные значения. Однако он показал стопроцентный результат на основе предварительного исследования сорока добровольцев. Специалисты считают, что данное открытие поможет выявить причины воз...

Украину накроет мощная магнитная буря: как пережить Сильная магнитная буря ожидается в ближайшие дни. Так. 15 мая с 9:00 по киевскому времени Землю всколыхнет магнитная буря уровня G1. Серьезные геомагнитные колебания будут ощутимы до 15:00, а затем возобновятся на следующий день, 16 мая. И лишь 17 мая маг...

Почему лучше отказаться от перекусов по ночам Выяснилось, что привычка есть по ночам может делать кожу особенно уязвимой перед риском повреждения. В частности, повышается ее склонность к раку и старению. Согласно данным исследования, проведенного учеными из Юго-западного медицинского центра при Униве...

Как избавиться от 7 кг за неделю Метаболическая диета, поможет пробудить в организме способность перерабатывать калории с прежней силой, благодаря ей , можно избавиться от 7 до 20 килограмм лишнего веса. По словам диетологов, этот режим питания достаточно строгий, поэтому повторять диету...

Медики рассказали, как предотвратить развитие онкологии кожи Главным кожным онкологическим заболеванием, по мнению канадских специалистов, является меланома. Портал MedicalXpress рассказал, как обнаружить и предотвратить развитие заболевания. Наиболее безопасной будет диагностика на стадии так называемого пред...

Упражнения, которые ликвидирует носогубные складки, морщины и двойной подбородок Ваше счастливое лицо. Молодое, красивое лицо – это так просто! Очень важно растягивать, расслаблять и упражнять мышцы. На относительно небольшие мышцы лица оказывают очень сильное воздействие крупные мышцы шеи. Поэтому важно растянуть и расслабить мышцы...

Эпидемиологи дали рекомендации, как безопасно извлечь клеща Эпидемиологи дали рекомендации, как в домашних условиях безопасно извлечь клеща, впившегося в кожу. Они убедили, что не существует мази, от которой они вылезут сами. Согласно советам специалистов, извлечь клеща из кожи лучше всего с помощью выкручивания н...

9 способов избежать дневной сонливости Бывают такие времена, когда весь день вы чувствуете себя, как у разбитого корыта. Хочется спать, усталость накатывает на глаза и всё тело. Это не лучшее состояние, если нужно работать и быть активным. Как избежать дневной сонливости, рассказываем в нашем ...

Депздрав напомнил родителям об опасности мангалов для детей Об этом передает ТАСС со ссылкой на пресс-центр московского департамента здравоохранения. По словам главного врача Детской больницы имени Г. Н. Сперанского Анатолия Корсуновского, в майские выходные наблюдается учащение случаев, связанных с ожогами, пол...

Названы три наиболее вредных мифа о сне В новом исследовании ученые развеяли несколько распространенных мифов о сне, которые мешают получить достаточный отдых и могут привести к проблемам со здоровьем в долгосрочной перспективе. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), око...

Что нельзя делать с ногтями перед походом на маникюр Профильные эксперты рассказали, что категорически нельзя делать со своими ногтями перед походом на маникюр. Как отмечают мастера, некоторые клиенты буквально губят собственные руки. Сразу стоит отметить, что весенний маникюр 2019 года возвращает моду на к...

Медики назвали виды боли, вызванные дефицитом витамина D Медики из Великобритании рассказали о видах боли, которые могут сигнализировать о нехватке витамина D. Доводы специалистов опубликованы в зарубежном источнике Express. Витамин D играет большую роль в общем состоянии здоровья, так как помогает поддерживать...

Медики рассказали о пользе для здоровья от ежедневного употребления сала Медики рассказали о пользе для здоровья от ежедневного употребления сала. Выяснилось, что этот продукт обладает большим количеством полезных свойств. Однако употреблять его нужно в небольших количествах и с осторожностью. Соответствующей информацией под...

Роспотребнадзор объяснил, как правильно выбрать овощи и фрукты Москва, 4 мая. Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) дала рекомендации по правильному выбору фруктов и овощей в преддверии лета.  Как говорится в сообщении на сайте ведомства, при выб...

Диетологи назвали продукты, которых не должно быть в женском меню Диетологи дали советы, рассказав, как представительницам прекрасного пола нужно формировать свой рацион. Они перечислили продукты, которых не должно быть в женском меню, если те хотят сохранить здоровье и стройность фигуры. Диетологи отмечают, продукты не...

Виктория Боня назвала три главных признака красивой женщины 39-летняя Виктория Боня порассуждала на тему красоты. Звезда «Дома-2» уверена, что внешность женщины зависит от нее самой.«Наш внешний вид — целиком и полностью наша ответственность», &mdash...

Недосып в прошлом: Медики назвали ТОП-3 средства, которые наладят сон Расслабляющие чаи помогут успокоить организм и избавиться от напряжения. Руководитель Института проблем экологии и эволюции им. Северцова Владимир Ковальзон заявил, что использовать снотворные препараты нужно только в экстренных случаях. Эксперт предупред...

Врачи рассказали о пользе красного сухого вина Оно оказывает бактерицидное действие и укрепляет защитные функции организма Врачи рассказали о пользе красного сухого вина, подчеркивая о важности умеренного его употребления, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Golos.Ua Так, специалисты утверждают, что к...

Названы 5 самых полезных для желудка перекусов Экспертами названы 5 самых полезных перекусов для приведения желудка в норму. Также эти знания пригодятся спортсменам и любителям тренировок. Шоколад. В его составе имеется серотонин, способствующий расслаблению всего организма и поднимающий настроение. З...

Спортсменки с 8 мая должны подавлять повышенный тестостерон или покинуть спорт Международная организация по лёгкой атлетике ввела новое ограничение для спортсменов. Те легкоатлеты-женщины, у которых имеется повышенный уровень тестостерона, обязаны принимать лекарственный препарат для понижения гормона.Так, известная спортсмена из Юж...

ВОЗ определила главную причину детского ожирения Москва, 14 мая. Отсутствие грудного вскармливания увеличивает риск ожирения для ребенка, считают эксперты Всемирной организации здравоохранения. К такому выводу пришли специалисты из Европейского регионального бюро ВОЗ. В ходе исследования они изучил...

Эксперт составила меню для сияющей кожи Красивая, чистая, ровная, сияющая и здоровая кожа – предел мечтаний любой девушки независимо от возраста. Бьюти-индустрия стоит на страже молодости и неувядающего внешнего вида, но всем хорошо известно, что истинная красота идет изнутри. Такого мнения при...

Названы пациенты, кому нельзя пить холодные лекарства При высоком кровяном давлении стоит выбирать препараты без надобности хранения в холодильнике. Пациенты с диагнозом высокое кровяное давление имеют много ограничений в жизни, ведь они очень уязвимы для многих факторов. Чтобы обезопасить себя стоит внимате...

Клетчатка помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями – Учёные Исследование показало, что её употребление снижает риск развития диабета, рака толстой кишки, помогает сбросить лишний вес и ускоряет вывод избыточных половых гормонов у женщин. Многие знают, что в рационе питания обязательно должна присутствовать клетчат...

Диетологи рассказали об опасности следовать ЗОЖ-советам Instagram-блогеров Научные сотрудники Университета в Глазго в Шотландии рассказали об опасности для граждан следовать ЗОЖ-советам Instagram-блогеров. 80 % из таких рекомендаций, касающихся тренировок и диет, неправдивы. В новом исследовании диетологи сосредоточили внимание ...

Почему слоятся ногти: главные причины Казалось бы, вы делаете абсолютно все, чтобы не страдать от этого, но ногти по-прежнему слабы. Почему ногти слоятся, расскажем в нашем материале, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Причина №1: дефицит минералов От питания зависит очень многое, ...

Джуд Лоу женился во второй раз Избранницей знаменитости стала 32-летняя девушка-психолог. Пара находилась в отношениях несколько лет. Актер Джуд Лоу женился во второй раз. Избранницей 46-летнего актера стала 32-летняя психолог Филиппа Коэн, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на korrespon...

Врач опроверг данные американских специалистов о вреде мытья сырой курицы Российский специалист отметил, что курятину не просто можно мыть. Это необходимо делать, акцентировал внимание медик. В беседе с корреспондентом «Пятого канала» Юрий Ярошенко рассказал, что куриное мясо, как и утиное, может быть инфицировано сальмонелл...

Эти лекарства должны быть в каждой «дачной» аптечке Эксперты рассказали о главных составляющих аптечки дачника после начала сезона. По мнению специалистов, названные средства и медикаменты необходимо обязательно взять с собой за город. Дачный сезон стартует уже совсем скоро, однако даже на даче необходимо ...

Сезонный поллиноз: 3 эффективных метода борьбы с заболеванием Каждый год весной некоторые люди начинают страдать от серьёзной проблемы — сезонный поллиноз может существенно подпортить жизнь. В период цветения справиться с  аллергическими реакциями становится затруднительно. Но это возможно. Как именно, расскажем в н...

Вероятный скрытый симптом развития раковой опухоли в легких вычислили специалисты Специалисты определили вероятный скрытый признак развития раковой опухоли в легких. Данной теме посвящена публикация, которую некоторое время выложили в российской блогосфере. К симптомам рака легких обычно относят продолжительный кашель, необъяснимое по...

Чем может быть опасно употребление жирной рыбы Ученые открыли ранее неизвестные вредные свойства жирной рыбы, употребление которой повышает риск преждевременной смерти на 50%, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Апостроф. Исследование проводили специалисты из Швеции. Как сообщает местная пресса, учены...

Чем могут быть опасны татуировки Ученые доказали, что у людей с татуировками чаще диагностируют меланому. Все чаще люди пытаются выразить индивидуальность при помощи татуировок. Специалисты Академии дерматологии США выяснили, что рисунок на теле не всегда безопасен, объяснив, какие вероя...

Почему ногти слоятся: названы основные причины Ломкие, ослабленные, слоящиеся ногти – довольно распространённая проблема. Казалось бы, вы делаете абсолютно всё, чтобы не страдать от этого, но ногти по-прежнему слабы. Почему ногти слоятся, расскажем в нашем материале, сообщает Хроника.инфо со ссылкой н...

Едим с тренером: Кирилл Вольнов о похудении на гамбургерах и очках для снижения веса На куриной грудке можно поправиться? Разгрузочные дни — это иллюзия? Вместе «Савушкин продукт» продолжаем серию о питании тех, кто уделяет этому много внимания: что и когда нужно есть, как не считать каждый грамм еды и получать «стройный» результат. О сво...

Врачи назвали полезные напитки для утоления жажды Весеннее тепло набирает обороты. Врачи рассказали о том, какими напитками лучше утолять жажду. Вода. По словам врач-диетолога Анжелики Дюваль, вода –лучший напиток для утоления жажды. В то же время пить воду нужно правильно – например, правильнее употребл...

Совершенство природы и рукотворных объектов (ФОТО) Эти фотографии обрадуют перфекционистов. Идеальный и гармоничный переход цветов из одного в другой, геометрически правильная форма, совершенно гладкая поверхность — если все это доставляет вам удовольствие, то, скорее всего, в вас говорит перфекционизм, с...

Воскресная бессонница: как уснуть накануне рабочей недели, чтобы выспаться Советы эксперта, которые помогут победить бессонницу накануне рабочей недели и научиться высыпаться в выходные. По статистике, около 60% людей страдают «воскресной бессонницей». А вот 80% людей говорят, что лучше всего спят в пятницу. По мнению большинств...

В ВОЗ назвали основные причины детского ожирения Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) рассказали об основных причинах детского ожирения. Об этом пишет портал Planet Today. По словам специалистов, избыточная масса тела у детей является самой серьезной проблемой современного здравоохран...

Едим с тренером: Кирилл Вольнов о похудении на гамбургерах и очках для снижения веса На куриной грудке можно поправиться? Разгрузочные дни это иллюзия? Совместно с «Савушкин продукт» продолжаем серию о питании тех, кто уделяет этому много внимания: что и когда нужно есть, как не считать каждый грамм еды и получать «стройный результат». О ...

Едим с тренером: Кирилл Вольнов о похудении на гамбургерах и очках для снижения веса На куриной грудке можно поправиться? Разгрузочные дни это иллюзия? Совместно с «Савушкин продукт» продолжаем серию о питании тех, кто уделяет этому много внимания: что и когда нужно есть, как не считать каждый грамм еды и получать «стройный результат». О ...

Космонавтов намеренно недокармливают: Учёные доказали бесполезность диеты, разработанной NASA Такое питание может стать источником многих болезней. Предполагается, что NASA не желает тратиться на здоровые продукты. Красноярские учёные доказали бесполезность диеты, разработанной NASA. Они уверены в том, что такое питание имеет множество минусов, о ...

Диетологи рассказали о вреде хлебцов и меда при похудении Также стоит остерегаться обезжиренных йогуртов. Зачастую производители для придания приятного вкуса продукту используют калорийные подсластители. Специалисты подчеркивают, что нужно быть внимательней к составу творожных сырков и пакетированных соков, т...

Супрун объяснила, как образуется и чем полезен витамин D организму человека В среду, 15 мая, исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала о пользе витамина D и объяснила, когда его следует принимать. Об этом она написала на своей странице в социальной сети Facebook. ...

Раскрыта причина детского ожирения Выяснилось, что ключевой причиной является отсутствие грудного вскармливания. К такому выводу пришли специалисты из Европейского регионального бюро ВОЗ. В рамках исследования они изучили сведения о здоровье детей, которые проживают в 21 государстве Евро...

Какие продукты содержат хорошо усвояемый кальций Кальций — минерал, которого больше других в теле человека, передает Хроника.инфо со ссылкой на charter97.org. Он необходим для: поддержания здоровья костей (достаточное количество кальция помогает снизить риск переломов, остеопороза и диабета); сокращения...

Специалист дал советы по защите от сезонной аллергии Защититься от проявления сезонной аллергии помогает ношение масок и очков, регулярный душ, промывание носа и глаз физиологическим раствором.  Каждую весну вместе с бурным цветением деревьев и кустарников для людей с поллинозом начинается период испытания ...

Назван лучший весенний продукт для кишечника Весной для оздоровления работы кишечника, составляющей основу крепкого иммунитета, очень полезно есть спаржу. Издание Medical Express опубликовало доводы специалистов о том, почему спаржу можно смело считать лучшим весенним продуктом для поддержания здоро...

Определены продукты для устранения дефицита витамина B12 Дефицит витамина B12 отрицательно сказывается на здоровье и самочувствии человека. Медики определили группу продуктов для устранения дефицита полезного вещества, в список включили и мясо. Наряду с другими веществами витамин B12 крайне важен для организма,...

Медики назвали способ уберечься от тополиного пуха Очки и полоскания помогут защититься от тополиного пуха. Сам он не является аллергеном, но переносит пыльцу, которая может вызывать реакцию у чувствительных людей.Заведующая консультационно-диагностического отделения центра аллергологии и иммунологии моск...

Прощай, авитаминоз! Диетолог назвал 6 продуктов, которые нужно есть весной Чтобы организм быстро набрался сил после длительного отсутствия витаминов в зимний период, необходимо, как указал эксперт, есть капусту, лимон, горох и некоторые другие продукты, способные обеспечить заряд энергии и здоровья. Авитаминоз в момент перестрой...

Дженнифер Лоуренс скрыла недостатки фигуры свободным нарядом Дженнифер Лоуренс никогда не отличалась худобой. Но если на красных дорожках актриса может утянуть свои формы в корсет и надеть вечернее платье, то в обычной жизни 28-летняя оскароносная звезда отдает предпочтение свободным нарядам, сообщает Хроника.инфо ...

Медики рассказали, как отличить сердечный приступ от панических атак Медики из США рассказали, в каких случаях боль в груди является сердечным приступом, а когда указывает на панические атаки. По словам специалистов, чтобы исключить риск для жизни, необходимо обращение к специалистам.   Каждую минуту у кого-то в мире случа...

Медики рассказали, как отличить сердечный приступ от панических атак Медики из США рассказали, в каких случаях боль в груди является сердечным приступом, а когда указывает на панические атаки. По словам специалистов, чтобы исключить риск для жизни, необходимо обращение к специалистам. Каждую минуту у кого-то в мире случает...

Здоровые и пушистые: Ветеринары рассказали о главных правилах по уходу за домашними кошками Неправильное питание, паразиты, «сватовство» с другими животными и многое другое может нанести непоправимый вред любимому питомцу. Простые советы помогут продлить жизнь усатым друзьям и существенно увеличить её качество. Согласно официальным подсчётам, в ...

ТОП-5 наиболее опасных «дачных» продуктов Стремясь восполнить недостаток натуральных продуктов овощами и фруктами с дачного участка, многие даже и не предполагают, какой опасности они подвергают своё здоровье. Медики советуют внимательнее относится к продуктам и не экспериментировать с некоторыми...

«Больно, стирает эмаль, можно сделать дома». 7 мифов о косметическом отбеливании зубов Белоснежные зубы идут всем без исключения. Добиться идеального варианта предлагают стоматологи, производители паст, умники в ответах на mail.ru и студии косметического отбеливания зубов — мы поговорим о последних. Собрали семь самых распространённых мифов...

Дочь Веры Брежневой примерила клетчатый комбинезон Соня Киперман полюбила стиль ретро. Старшая дочь Веры Брежневой продолжает делиться с подписчиками новыми фотографиями. Фолловеры отметили, что в последнее время Соня Киперман все чаще отдает предпочтение стилю ретро. Так, на последних снимках девушка зап...

Вздутие живота: причины метеоризма и лечение Метеоризм – довольно частое заболевание среди современного поколения. Оно развивается из-за неправильного пищеварения. Основными симптомами являются большое количество газов в кишечнике, из-за чего образуются болезненность и дискомфорт. В том числе живот ...

Грудное кормление защищает детей от будущего ожирения – учёные Дети, никогда не употреблявшие грудное молоко, на 22% чаще сталкивались с лишним весом в будущем. Самые лучшие показатели были у младенцев, которых кормили грудью не менее 6 месяцев. На апрельском конгрессе европейских медиков, который был посвящен детско...

Медик рассказал, как правильно принимать солнечные ванны Врач-онколог Андрей Розин обратил внимание на то, как правильно загорать., чтобы не навредить здоровью. Об этом сообщило ИА Nation News. Специалист пояснил, что необходимо прятаться в тени, принимая солнечные ванны. От прямых лучей следует прикрываться од...

Витамин С частично заменяет спорт при похудении - ученые Американские исследователи выяснили, что прием витамина С оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, сходное по своему эффекту с физическими занятиями, передает Association for Psychological Science.  «Люди с избыточным весом и ожирен...

Витамин С частично заменяет спорт при похудении - ученые Американские исследователи выяснили, что прием витамина С оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, сходное по своему эффекту с физическими занятиями, передает Association for Psychological Science.  «Люди с избыточным весом и ожирен...

Врач озвучил страшные последствия нехватки воды в организме Недостаточный объём выпиваемой человеком воды может привести к появлению тромбов и других сердечно-сосудистых заболеваний.Недостаток жидкости в организме также способен привести к старению кожи, что может повлечь за собой появление морщин и обвислого живо...

Врачи рассказали, как часто нужно сдавать анализ крови Сдавать кровь на общий анализ необходимо натощак. Если ежегодно сдавать общий анализ крови, то можно своевременно выявить признаки тех или иных опасных заболеваний. О пользе профилактического анализа крови рассказала Ольга Калачева. Общий анализ крови, по...

Медики рассказали, кому следует забыть о зефире Медики поведали о вреде зефира для общего состояния здоровья человека. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «Польза и Вред». Первым делом, стоит отметить, что данный продукт – это не обычное лакомство. Его по праву считают лечебным. Однако есть некоторые за...

Российский диетолог опроверг заявление о пользе риса при ожирении Ее слова передает РЕН ТВ. Она отметила, что для европейцев рис является тяжелым продуктом.  У нас есть особенность ферментов, и, например, у европейцев рис может вызывать запоры. Поэтому не стоит усиленно употреблять этот продукт, — сказала диетолог. ...

Эта диета поможет навсегда избавиться от лишнего веса в кратчайшие сроки Акалиновая диета поможет навсегда избавиться от лишнего веса в кратчайшие сроки. Первыми о ней рассказали британская певица Виктория Бекхэм и американская киноактриса Дженнифер Энистон. Знаменитости говорят, что своей стройностью, состоянием кожи и энерги...

Разрушен популярный миф о весенней аллергии Сезонная аллергия уже готова испортить вам настроение? Наверняка, вы устали от лекарств и решили попробовать что-то натуральное. Например, мед. Существует мнение, что мед, полученный в той местности, где живет аллергик, поможет выработать устойчивость к а...

За помощью к врачам после укусов клещей обратились боле 300 жителей Хабаровского края По данным управления Роспотребнадзора по Хабаровскому краю, в поликлиники и больницы субъекта РФ из-за укусов клещей пришли более 300 человек, в том числе 127 детей, сообщает Vostok.Today. Медики оказали им необходимую помощь. Несовершеннолетние пациенты ...

Какими последствиями может обернуться уличный перекус Диетологи всего мира не устают предупреждать о вреде фаст-фуда, однако точки быстрого питания не страдают от отсутствия клиентов, более того их количество продолжает расти...

Россиянам дали рекомендации по приготовлению пищи на майские праздники Москва, 4 мая. Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) дала рекомендации по приготовлению пищи на майские праздники. Как говорится в сообщении, размещенном на сайте ведомства, чтобы «не ...

Врачи заявили, что россияне объедаются сахаром, но недоедают овощей и фруктов Подобное питание может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, ожирению, диабету, подагре. В рационе россиян очень много сахара, животного белка и жира, при этом недостаточно овощей, фруктов, ягод и молочных продуктов. Такие данные привела на Всеросс...

Устаревшие средства, которыми нельзя лечиться Несмотря на массу прогрессивных методов лечения и современных препаратов, появившихся в последнее время, приверженцы консервативного подхода продолжают лечиться безнадежно устаревшими средствами. Сосудосуживающие капли от насморка Врачи предпочитают не на...

Названы самые активные майские путешественники среди знаков зодиака Москва, 3 мая. Чаще всего в майские праздники в этом году в поездки отправятся Тельцы, сообщил портал Туту.ру. Скорее всего, это связано с тем, что многие представители этого знака зодиака путешествуют на день рождения, который как раз и приходится н...

Тонкая талия - это просто! Диетолог рассказала, как подготовить фигуру к лету Соблюдение режима, а также отсутствие в рационе чая и кофе влияет на размер талии. Чтобы подготовиться к лету, нужно соблюдать несколько важных правил. С приближением лета все начинают готовиться к пляжному сезону, чтобы смело надеть купальник и поехать н...

Врачи рассказали, кому противопоказано пить кефир Кефир — во многих отношениях полезный продукт. Однако некоторым людям употреблять его нужно с осторожностью, напомнила врач-диетолог Лидия Ионова. Кефир за счет входящих в его состав микроэлементов и витаминов помогает восстанавливать природный баланс чел...

Названы неочевидные признаки дефицита йода Йод — ключевой компонент, который необходим для производства гормонов щитовидной железы. А его дефицит может привести к весьма неприятным проблемам со здоровьем, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на doctor.rambler.ru. Как же понять, что вашему организму не...

В МЧС рассказали о правилах поведения пассажиров при авариях на борту самолета Сотрудники МЧС рассказали о ключевых правилах поведения пассажиров во время аварийных ситуаций на борту самолета. В первую очередь эксперты призывают граждан не паниковать и мыслить здраво. В МЧС отметили, что при пожаре на борту воздушного судна самую се...

Эти продукты способны заменить омолаживающие кремы Еда против морщин. Женщины порой идут на всё, чтобы продлить молодость и избавиться от первых признаков старения. Это и ботокс, и пластика, и баснословно дорогие антиэйдж-кремы. Однако есть и другой способ «отодвинуть» старость и забыть о морщинах хотя бы...

"Мужские" тополя помогут алматинским аллергикам Алматинцы массово страдают от аллергии. Медики отмечают наплыв пациентов. Только за последний месяц к специалистам обратилось больше 2000 человек, сообщает Zakon. kz со ссылкой на КТК...

Эрика Герцег примерила несколько волнующих и пикантных образов Обворожительная блондинка из «ВИА Гры» Эрика Герцег в последнее время не очень часто радовала поклонников новыми фото. Вероятно, артистка решила исправиться и поделилась сразу несколькими соблазнительными и откровенными снимками из новой фотосессии. Кадры...

Главный диетолог России назвал эффективный способ борьбы с детским ожирением Дети, не находившиеся на грудном вскармливании или получавшие материнское молоко недолго, имеют высокий риск развития ожирения. Такими можно назвать результаты двух новых исследований, проведенных Европейским региональным бюро ВОЗ. Профессионалы анализ...

Этот доступный продукт полезен при похудении При употреблении грецких орехов человек быстрее достигает чувства насыщенности, что позитивно сказывается на борьбе с лишними килограммами. К такому выводу пришли исследователи из американского Beth Israel Deaconess Medical Center, отчет о работе которых ...

Врачи рассказали об опасности солнцезащитного крема Солнцезащитный крем содержит химические вещества, которые вредны для организма. Впитываясь в кожу, они попадают в кровь. Специалисты предупреждают, что следует быть осторожнее с защитой от ультрафиолета. Не секрет, что солнцезащитный крем – неотъемлемый с...

На каких продуктах нельзя экономить Эксперты выяснили, чем не стоит жертвовать, планируя семейный бюджет. Экономический кризис — в масштабах планеты, страны или отдельно взятой семьи — вынуждает нас искать способы сократить расходы, в том числе за счет питания, пишет Хроника.инфо со ссылкой...

Медики рассказали москвичам о способах справиться с бессонницей Недосып жителей столицы грозит им бессонницей, предупреждают медики. Ведущий научный сотрудник Института проблем экологии и эволюции имени Северцова Владимир Ковальзон считает, что прибегать к снотворному можно только в самом крайнем случае. Ковальзо...

Эксперты рассказали, что каждый двадцатый в России болеет астмой Заболевание астмой становится в России всё более частым: наравне с аллергией болезнь распространяется огромными темпами. Как рассказала завотделением бронхиальной астмы Института иммунологии Федерального медико-биологического агентства России Оксана Кур...

Все делали это неправильно: Эксперты назвали грубые ошибки при пользовании холодильником Простые советы помогут дольше сохранить свежесть продуктов и избежать их порчи из-за влияния множества сторонних факторов. Для правильного хранения пищи нужно знать все хитрости и секреты холодильного устройства. Холодильник является неотъемлемым атрибуто...

Диетолог рассказала о пользе листовой свеклы Об этом известный диетолог Светлана Фус рассказала в своем Instagram. «Давайте расширять ассортимент овощей и зелени в своем рационе. Обратите внимание на мангольд. Это — листовая свекла. Его используют для приготовления салатов, винегрета, супов, борщей ...

Капуста как необычный способ снизить артериальное давление Избавиться от головных болей и предотвратить риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний очень просто. Таблетки не понадобятся. Высокое артериальное давление может привести к серьезным проблемам со здоровьем, если его не лечить, но здоровая диета може...

11 типов мышечного напряжения, вызванного подавленными эмоциями Вы склонны все эмоции копить глубоко в душе? Если да, то вам, скорее всего, часто приходится бороться с мышечным напряжением в разных частях тела. Когда мы пытаемся подавить эмоции, то как бы запираем их, закапываем глубоко внутри. Это может вызвать сильн...

4 причины пить молоко каждый день Многие люди утверждают, что молоко полезно. Но также бытует мнение, что взрослому человеку молоко не приносит столь же много пользы, как ребенку, и к тому же его питье способствует лишнему весу. Так стоит ли пить молоко? Эксперты в области диетологии прив...

Диетологи составили список продуктов богатых на витамин C Согласно списку, в красном перце витамина C больше чем в апельсинах. Фрукты и овощи являются главными источниками витамина C. Употребление различных продуктов позволит человеку покрыть дневную потребность в нем. Аскорбиновая кислота (витамин C) играет мно...

«Гуманно» убитая рыба дольше хранится и имеет невероятный вкус Группа биологов выяснила, что трансформации веществ в тканях рыбы и состояние ее мышц зависит от того, каким способом она была убита. Специалисты провели исследование, где сравнили две группы радужной форели. Первую группу убивали самым распространённы...

Чем опасны ушные палочки Возможен даже летальный исход. Очищение ушей ватными палочками может привести к занесению инфекций, травмированию и появлению тиннитуса, то есть звона или шума, передает Хроника.инфо со ссылкой наobozrevatel.com. Особую опасность представляет риск оставит...

Лучший ДЕТОКС-СУП: Быстрый рецепт  Вы получите мощный заряд подщелачивающих овощей и трав, дозу растительного белка и множество необходимых полезных веществ. Подавайте свой зеленый суп, украсив его любыми травами, ростками или орехами. Рецепт зеленого супа поможет восстановить энергию и...

Специалисты назвали правила здорового отдыха Ученые провели статистический опрос, который показал, что после завершения рабочего дня значительная часть трудоустроенных людей не способна забыть о своих трудовых обязанностях. В ходе дальнейших исследований эксперты распределили добровольцев на две г...

Главный санврач Казахстана дал советы постящимся в месяц Рамазан Председатель комитета охраны общественного здоровья МЗ РК Жандарбек Бекшин рассказал о продуктах, которые следует употреблять во время Рамазана, передает inAlmaty.kz. Главный санитарный врач напоминает, что пост в летнее время на протяжении 20 часов и бол...

Туристам рассказали, как вести себя в арабских странах в Рамадан Москва, 6 мая. Эксперты рассказали, как туристам вести себя в месяц мусульманского поста Рамадан в арабских странах.Рамадан начался в арабском мире с рассветом солнца 6 мая. В течение месяца мусульмане будут отказываться от еды, питья, курения и некоторых...

Врачи рекомендуют съедать не более 400 граммов шашлыка в день в праздники Людям рекомендуется съедать не более 400 граммов шашлыка в день в течение майских праздников. Об этом рассказала Антонина Стародубова, главный диетолог столичного департамента здравоохранения. Эксперт отметила, что нельзя превышать 1,6 грамма белка на ...

Психологи рассказали о вреде и опасности медитации За последнее десятилетие медитация стала брендом в Америке и Европе. Многие люди, практикующие медитацию, стремятся обрести спокойствие и хорошенько расслабиться. Но, к сожалению, не все знают, что далеко не все упражнения, призванные дарить гармонию, м...

Эксперт перечислила достоинства употребления чая Черный или зеленый чай всегда славился своими целительными свойствами. Но дело не только в его составе, но и в способе заваривания. О тонкостях употребления чая для здоровья и похудения в Instagram рассказала профессиональный диетолог Светлана Фус. Чай, к...

Что нужно есть до и после тренировки, чтобы набрать мышечную массу Что нужно есть до и после тренировки, чтобы набрать мышечную массу

Японские ученые назвали спасающий от ожирения повседневный продукт Ученые из Японии назвали продукт, который спасает от ожирения. Регулярное употребление риса снижает соответствующие риски. К такому выводу пришли специалисты женского колледжа гуманитарных наук Дошиша. Ученые исследовали рацион питания и образ жизни жи...

Экс-«ангел» Victoria’s Secret рассказала, как маскировала целлюлит Самая известная в мире супермодель тоже не совершенна. 45-летняя топ-модель Тайра Бэнкс долгое время была «ангелом» Victoria’s Secret. Супермодель следила за фигурой, но целлюлит не зависит от лишнего веса — звезде приходилось идти на хитрости для его мас...

Травят детей? На полках магазина «Магнит» обнаружили просроченное детское питание Депутат из партии «Единая Россия» принял участие в рейде «народный контроль» и выявил, что магазин «Магнит» подвергает жизни детей некачественной продукцией, продавая просроченное детское питание. На прилавках магазинов все чаще можно встретить просроченн...

Диетологи назвали безопасную порцию шашлыка Россиянам, которые собираются на пикник на майских праздниках, рекомендуется съедать не более 400 граммов шашлыка в день. Об этом сообщила главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. «Не ну...

В столице Урала проходит Чемпионат России по фигурному катанию Чемпионат России по фигурному катанию проходит в эти минуты Екатеринбурге. За два дня на лёд выйдут больше 160 спортсменов, почему участники рады победам соперников? Перед выходом на лед 14 летний Тимофей усиленно разминается. Ни одна мышца перед выступле...

Проблемы по кредиту? Обратитесь к правильному адвокату Согласитесь, любой человек может попасть в неловкую ситуацию, которая связан с вашим кредитом, и причин тому может быть огромное количество. Однако многие люди ничего не делают для того, чтобы защитить себя от наглых банков, которые выдвигают и заставляют...

Вегетотерапия: Последний козырь Райха против мышечного панциря Современная наука собрала достаточно сведений, чтобы сделать однозначный вывод: «Телесно-ориентированная психотерапия особенно эффективна в лечении психосоматических заболеваний, неврозов, посттравматических состояний, стрессовых расстройств, депрессий....

Маша Ефросинина поделилась мудрыми жизненными советами Украинская телеведущая Маша Ефросинина успешная в своей профессии, она умеет мотивировать других, выступая с вдохновляющими лекциями и мастер-классами и, конечно же, знаменитость не забывает уделят время семье, которой дорожит больше всего. Она старается ...

Как быстро похудеть в ногах и бедрах: Отличные советы, которые помогут! Упражнения для быстрого похудения ног – лучший способ избавиться от всего лишнего к этой области. Они помогут сжечь жир и укрепить мышцы. Особенно полезен бег на месте, поднятие коленей и приседания. Каждое упражнение рекомендуется повторять 10-30 раз, ...

Российские диетологи высказались по поводу мнения японских ученых о спасающем от ожирения рисе Врач-диетолог, доцент кафедры питания и нутрициологии Российско-медицинской академии последипломного образования Елена Чедия рассказала о минусах рисовой диеты.  Специалист  прокомментировала исследование японских ученых о ключевой пользе риса в борьбе с ...

Специалисты назвали самую эффективную диету Средиземноморская диета является достаточно распространенной, однако не многие знают, в чем именно заключаются ее преимущества. Ученые рассказали о том, почему данный образ питания является одним из лучших. Для того, чтобы выявить полный спектр положитель...

Эти продукты могут предотвратить седину С таким неприятным и некрасивым явлением, как седые волосы, сталкивается немало женщин, причем сейчас все чаще встречается седина в довольно раннем возрасте. Диетолог Оля Усенко на своей странице в Instagram рассказала, с чем это может быть связано, а так...

Гаглоева: завтрак необходим Фитнес-тренер, врач-эпидемиолог Анна Гаглоева рассказала, нужно ли завтракать и что должен включать в себя первый прием пищи

Как за восемь часов снизить вес и нарастить мышечную массу Ученым в рамках эксперимента удалось установить, как всего за восемь часов заметно снизить вес и нарастить мышечную массу. Исследование проводилось специалистами из Австралии, представляющими Сиднейский университет. Участниками эксперимента оказались поря...

Составлен список самых популярных смартфонов на Android Специалисты китайского издания AnTuTu составили рейтинг самых популярных смартфонов под управлением операционной системы Android. Удивительно, но в списке фигурирует лишь один смартфон Huawei, причем Honor V20 и на последней позиции. Верхушку рейтинга з...

Основные правила стройных людей Диетолог рассказала, что именно нужно изменить в себе, чтобы начать худеть Многие уверены, что похудение — это довольно сложно и связано с многими ограничениями, однако профессиональный диетолог Елена Кален с этим не согласна. Она считает, что стать худым...

«Диета для старости»: Назван способ встретить пенсию со здоровым сердцем и стройным телом Профилактика высокого кровяного давления и гипертонической болезни начинается в молодости, когда впервые настигает вопрос о сбросе лишнего веса, говорят медики, но станет ли этот вопрос помощником для человека? По данным ассоциации кардиологов, почти поло...

Специалисты Минздрава назвали способы борьбы с аллергией Специалисты Минздрава России предупредили аллергиков о скором цветении различных растений, а также назвали основные способы борьбы с аллергической реакцией. Как рассказали в пресс-службе ведомства, существует три вида пылений. В апреле-мае страдают в п...

Сон играет важную роль в похудении   Согласно новому исследованию, количество сна и время приема пищи играет важную роль в похудении. По словам ученых, нужно планировать расписание дня, когда у вас будет завтрак, обед и ужин, а также в какое время нужно ложиться спать и вставать. Так вы...

Бокал вина на ночь способствует похудению Исследование на эту тему было проведено американскими учеными из Университета Вашингтона. Об этом передает информационное издание «Актуальные Новости». Во время своей научной работы исследователи опирались на историю 100-летней итальянки, которая кажды...

Врачи рассказали, как сохранить здоровье в праздники Врачи рассказали о существующей опасности в праздники навредить организму. Специалисты советуют следить за количеством съеденных продуктов для сохранения здоровья. На Пасху принято готовить куличи и другие блюда, а кроме того, люди едят большое количество...

Всего 1 уникальное упражнение для гармоничного тела! Некогда забытое упражнение лодочка снова набирает популярность среди спортсменов самых различных дисциплин. В своих тренировках его применяют как бодибилдеры, так и любители йоги. Упражнение довольно простое в технике, не требует дополнительного инвента...

Диетолог опроверг выводы о способности риса спасать от ожирения Диетолог Марията Мухина опровергла утверждения японских ученых о том, что употребление риса поможет защититься от ожирения. По мнению эксперта, этот продукт “тяжелый” для организма. Как отметила диетолог, у японцев имеются свои особенности питания. В част...

Медики назвали способ сохранить сердце зоровым Во время исследований специалисты пришли к выводу, что от сердечно-сосудистых заболеваний чаще всего умирают те, кто ведет неактивный образ жизни и имеет избыточный вес. Это касается трудоспособных людей в возрасте до 65 лет, сообщает таблоид Telegraph....

Детокс: чем так полезно сезонное очищение организма Как с помощью продуктов и правильной системы питания улучшить цвет лица, качество кожи и зарядиться отличным настроением? Об этом подробно рассказывает доктор Оливье Куртен-Кларанс в книге «Красота у вас в тарелке». Красота начинается с тарелки. Но, к сож...

Не есть суши, пить слабое пиво и любить рис: Супрун о правильном потреблении витамина В1 Исполняющая обязанности главы Минздрава Ульяна Супрун рассказала о том, почему необходимо употреблять достаточно витамина В1 и что делать, чтобы организм не чувствовал нехватку в нем. Публикацию она разместила на своей странице в Facebook. В частности, Су...

Эти продукты делают нас вялыми Если к середине дня вы чувствуете, что ваши веки тяжелеют и вам хочется спать, то причиной тому могут быть два варианта. Первый — вы действительно недополучили свою норму сна, и организм, не взирая на рабочий режим и дышащего в спину начальника, ждет его ...

Росс Браун: Я не собираюсь давать советы Маттиа Бинотто Исполнительный директор Ф1 Росс Браун продолжает верить в способность Маттиа Бинотто вернуть Ferrari в число реальных претендентов на титул, несмотря на отсутствие побед в нынешнем году. Скудерия привезла большое обновление в Барселону, однако уступила по...

Назван простой способ борьбы с гипертонией Специалисты назвали простой способ, который поможет взять контроль над повышенным артериальным давлением, пишет издание «Утро.ру». По их словам, кроме тренировок на свежем воздухе и в тренажерном зале следует кататься на вел...

Протеиновые коктейли сокращают продолжительность жизни и способствуют ожирению Напитки с аминокислотами не сделают человека сильнее, а напротив, превратят его в «жалкое обрюзгшее существо» с лишним весом и сердечными заболеваниями. Ведущие активный образ жизни любят протеиновые коктейли, которые употребляют для наращивания мышечной ...

Названы последствия недосыпа Страдающие от стресса на работе и нарушений сна люди, особенно гипертоники, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний в три раза чаще. Ученые опросили более 25 тысяч жителей США и Китая о продолжительности сна и собрали у них образцы мочи. Как выяснилось...

Диетологи назвали чудо-продукты для снижения веса Диетологи настоятельно советуют употреблять в пищу жирные продукты, как бы это ни было парадоксально. По мнению специалистов, именно продукты, содержащие в своем составе большое количество жиров, нормализуют липидный обмен в клетках и уменьшают аппетит че...

Чемпионство любой ценой? Победы Диллашоу на UFC могут быть недействительными, как и у остальных американских чемпионов Ти Джей Диллашоу отказался от титула чемпиона UFC, после того как у него обнаружили наличие редкого допинга в крови. Спортивные эксперты выдвинули теорию, что все американские титулы были заработаны нечестным путем. Диллашоу был абсолютным чемпионом и име...

Названы болезни, возникающие у «полуночников» Пять причин лечь спать пораньше. За процесс сна в организме отвечает гормон мелатонин. Его выработка зависит от биологических часов и времени суток. Пик выработки гормона приходится на промежуток от 21 до 23 часов. Если в это время не спать, происходит сб...

Физическая нагрузка: перегруз и недогруз Человек – не трактор. Человек – самый сложный на земле механизм. При этом у чайника есть инструкция по эксплуатации, а у человека – нет. Поэтому мы так часто действуем наобум и нередко совершаем ошибки в обращении с нашим телом. Наши представления о его...

Эксперты Роскачества назвали главные правила поведения в интернете В день рождения интернета, отмечаемый 17 мая, центр цифровой экспертизы Роскачества напомнил основные правила безопасности, чтобы не стать жертвой киберпреступников. Специалисты отмечают, что россиянам свойственна легкомысленность в сфере защиты и сохр...

Эксперты по выживанию рассказали, как спастись при сходе лавины в горах В понедельник, 6 мая, группа из девяти туристов из Новосибирской области попала под лавину в республике Алтай, семеро из них погибли. Спастись удалось лишь двум девушкам, которые смогли самостоятельно спуститься и выйти с маршрута только в среду, 8 мая....

Из-за регулярного пропуска завтраков может заболеть сердце Эксперты не советуют отказываться от завтрака, так как это серьезно портит здоровье. Медики часто говорят своим пациентам, что завтрак – это самая важная часть дня. Если пропускать утренний прием пищи, то можно увеличить риск возникновения диабета, ожирен...

Британский врач поставил Леонардо да Винчи новый диагноз У Леонардо да Винчи было не только косоглазие, но и синдром дефицита внимания и гиперактивности. Такое предположение сделал нейрофизиолог и профессор Королевского колледжа Лондона. Марко Катани объяснил свою теорию в журнале Brain.«Конечно, точный диагноз...

Пять главных признаков сбоя работы кишечника Специалисты изучили работу кишечника и назвали пять главных признаков сбоя. При наличии одной проблемы на протяжении продолжительного времени, нужно обязательно обратиться в медучреждение. Боль самый частый признак нарушений в работе желудка. Если человек...

Грузоперевозки в Европу: экспортные товары и сырье Грузоперевозки в Европу: экспортные товары и сырье Организацию грузовой перевозки коммерческого товара, продуктов питания или сырья из Украины в Европу лучше поручить для выполнения "под ключ" проверенной логистической компании <!-- td {border: 1px sol...

Генетики рассказали, какие болезни передаются по наследству Генетики уже давно доказали: сердечно-сосудистые заболевания передаются по наследству. Некоторые болезни могут появляться в каждом поколении, другие — через поколение или реже. Считается, что набор генов, которые мы наследуем от предков — родителей, бабуш...

Куриные лапки являются самым полезным продуктом для гипертоников Эксперты рассказали о пользе куриных лапок. В них имеется большое количество кальция, по эффективности они намного превосходят современные лекарства, назначаемые для нормализации артериального давления. Приобретая лапки для домашних животных, люди не подо...

Надежда Мейхер предстала в страстном образе На днях 37-летняя Надежда Мейхер-Грановская опубликовала в своем Instagram фото, которое по-настоящему вызвало зависть у ее поклонниц, передает Хроника.инфо со ссылкой на Политеку. На нем певица, одетая в черный топ из легкого материала с глубоким декольт...

Ученые составили правила, соблюдение которых поможет прожить дольше Специалисты Британского фонда сердца (BHF) выяснили, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний до 65 лет увеличивается из-за сидячего образа жизни, ожирения и диабета. Сотрудница BHF Эшли Ли составила список того, что нужно держать под контроле...

Оля Полякова похвасталась длинными ножками на отдыхе Популярная украинская певица Оля Полякова похвасталась точеной фигурой на отдыхе. Ее визитная карточка — длинные и стройные ноги, за которыми ходят с ума миллионы поклонников. Известно, что на днях певица отправилась на отдых к морскому побережью. Фотокад...

«Ждём Вас снова»: Морг Белогорска радостно прощается с посетителями Чек возмутил пока только одного посетителя. В Сеть попало фото вопиющего равнодушия со стороны сотрудников морга в Белогорске. Своим посетителям, пришедшим забирать тело погибшего, ГБУЗ АО «Амурской бюро судебно-медицинской экспертизы» исправно выдаёт чек...

Правда и мифы о мытье волос Как ухаживать за волосами, чтобы они радовали вас внешним видом и не приносили дополнительных хлопот? Мы узнали несколько секретов. Первый миф, который развеяли специалисты, это цена шампуня. Сейчас ценовой диапазон очень велик. Но, как считают трихологи,...

В будущем приличные люди со всего мира в Россию жить потянутся...     Просто потому что в США и Европе оказаться белым мужчиной, которому нравятся красивые женщины, это уже без пяти минут "стыдно и нетолерантно". Женский спорт высоких достижений, как видим, уже канул в лету, ...

В будущем приличные люди со всего мира в Россию жить потянутся...     Просто потому что в США и Европе оказаться белым мужчиной, которому нравятся красивые женщины, это уже без пяти минут "стыдно и нетолерантно". Женский спорт высоких достижений, как видим, уже канул в лету, ...

В будущем приличные люди со всего мира в Россию жить потянутся...     Просто потому что в США и Европе оказаться белым мужчиной, которому нравятся красивые женщины, это уже без пяти минут "стыдно и нетолерантно". Женский спорт высоких достижений, как видим, уже канул в лету, ...

Приплыли: Эпидемия краснухи в детсаду Ростова - не повод для карантина «…никто и бровью не повел. Что следующее? Корь?», - пишут родители переболевшего ребёнка в Сети. О том, что у ребёнка краснуха, естественно, не стали писать и в справке, чтобы не вызывать паники, и детский сад продолжал работу. А дальше, что называется «п...

На ночь нельзя! Названы продукты, которые опасно употреблять перед сном – диетолог Есть продукты, которые плохо усваиваются организмом перед сном, например, творог, фрукты, орехи и некоторые другие. Специалист уверен, употребление их на ночь обернётся большими проблемами со здоровьем. Диетолог и фитнес-тренер Анастасия Полаева рассказал...

Врач раскритиковал заявление медиков из США о вреде мытья курицы Медик уверяет, что промывание продукта и разделочной доски, на котором он нарезался способно в разы уменьшить риск заражения сальмонеллезом. Об этом он заявил в интервью «Пятому каналу». По словам Ярошенко, мясо курицы и утки может быть инфицировано. В...

Петербургские спасатели дали советы по правильной топке печи Спасатели из Петербурга в начале дачного сезона дали советы, как правильно топить печи, чтобы избежать пожаров и отравления угарным газом. Главный запрет распространяется на легковоспламеняющиеся жидкости. Использовать их для разжигания огня в доме кат...

Связь между стрессом и высоким риском онкологии подтверждается Ученые считают, что есть множество причин, обусловливающих влияние стресса на появление онкологического заболевания, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Японскими учеными недавно было установлено, что у постоянно испытывающих стресс людей (особен...

Лавров призвал к денуклеаризации всего Корейского полуострова Процесс ядерного разоружения должен охватывать весь Корейский полуостров, а не только его северную часть, подчеркнул глава МИД России Сергей Лавров. Подводя итоги переговоров с китайским коллегой Ван И, он отметил, что Москва и Пекин приветствуют начал...

Какие грибы полезно есть при диабете? Грибы крайне полезно есть при любом состоянии, так как у них богатый состав. Но при диабете надо быть особенно осторожными. Какие именно грибы стоит есть при таком заболевании и как их правильно готовить, расскажем в материале. Польза грибов при диабете Д...

Волгоградские медики назвали продукты, опасные для человека с утра Некоторые продукты питания способны обострить хронические заболевания и даже спровоцировать новые. Волгоградские медики рассказали,чего не следует есть на завтрак.  Первым в список попадают фрукты. Мало того, что плодами невозможно долго оставаться сыт...

Как правильно проводить разгрузочные дни Разгрузочные дни — обязательная процедура для всех, кто заботится о своем здоровье. Для чего же нужны разгрузочные дни. Во-первых, организм человека нуждается в отдыхе от большого количества пищи, употребляемой ежедневно, которую нужно перерабатывать и пе...

Ученые назвали повседневный продукт, спасающий от ожирения Регулярное употребление риса может быть связано с более низким риском развития ожирения. К такому выводу пришли японские ученые из женского колледжа гуманитарных наук Doshisha (Киото), проанализировавшие данные о рационе, образе жизни и вредных привычках ...

Названы самые бесполезные и вредные способы похудеть Специалисты тщательно изучили популярные диеты, в результате чего определили самые вредные и бесполезные из них. Об этом передает информационное издание «Актуальные Новости». Диетологи пришли к выводу, что ежедневные кардионагрузки не помогут избавитьс...

Как правильно выбирать и принимать поливитамины? Бесконтрольный и постоянный прием витаминов может быть опасен для здоровья. Поэтому лучше всего это делать по рекомендации врача. Или, как минимум, воспользовавшись советами от специалистов. Вот несколько базовых правил. Выбирайте витамины, которые подход...

Диетологи: Горький шоколад и имбирь помогут бросить курить Врачи-диетологи считают, что горький шоколад и имбирь помогут бросить курить. Вредная привычка негативно отражается на состоянии здоровья. Названы продукты, помогающие снизить тягу к никотину, улучшая самочувствие. Специалисты отмечают, что продукты, пода...

Орловцев предупредили об опасных комарах и ядовитых растениях В Орловской области опубликована памятка для туристов. Памятку опубликовало управление Роспотребнадзора по Орловской области «в связи с возможным увеличением миграционного потока в период майских праздников». Ведомство предупреждает жителей нашего регион...

Как держать МОЗГ в тонусе Обычно, когда речь идет о развитии памяти, то почему-то разговор крутится вокруг детей. Но как развить память и внимание у взрослого человека и реально ли это? Чисто биологически да, ведь нейроны на самом деле восстанавливаются, а нейронные связи, котор...

Специалисты назвали список привычек, сокращающих продолжительность жизни человека Специалисты назвали список привычек, сокращающих продолжительность жизни человека. Информация об этом появилась на интернет-портале «Доброго здоровья!». В списке оказались такие вредные привычки, как курение и злоупотребление алкоголем. Кроме этого, специ...

Лайм - помощник или вредитель? Эксперт раскрыл секрет пользы зелёного фрукта Известный огромным содержанием витамина С лайм способен укреплять стенки сосудов и защищать зубы от кариеса. Однако специалист утверждает, что этот зелёный фрукт может и навредить организму. Лайм считается ближайшим «родственником» лимона. Популярным он с...

Бешеные наценки и некачественная еда: что изменилось в питании школьников после увеличения бюджета В школах Владивостока продолжают кормить учеников из рук вон плохо, несмотря на то, что бюджет на детское питание в образовательных учреждениях увеличили вдвое.   По плану губернатора края Олега Кожемяко, некачественная продукция и бешеные наценки должны ...

5 самых распространенных мифов о сахаре Некоторые люди не могут обходиться без сахара. Другие же наоборот, стараются избегать его всегда и везде. Такое отношение к этому продукту породило немало мифов, в которые верят миллионы человек по всему миру. Интернет-журнал Factinteres собрал 5 популярн...

Больше FPS, меньше проблем: Эксперты назвали лучшие видеокарты 2019 года для разных мониторов С новыми графическими ускорителями показатель частоты кадров никогда не опустится до критической отметки. Выгодная покупка поможет стать настоящим королём мультиплеера и насладиться плавностью одиночных кампаний. Многие современные игры предлагают практич...

Признаки непереносимости лактозы У многих людей есть непереносимость лактозы. Но ошибочно думать, что это болезнь или аллергия. Скорее состояние, вызывает расстройства пищеварения. Организм не вырабатывает достаточно ферментов для переваривания молока. Возникает воспаление и раздражения ...

Этот популярный напиток увеличивает риск ожирения Употребление диетической колы способствует развитию ожирения, так как этот напиток стимулирует аппетит, сообщает Хроника.инфосо ссылкой на doctor.rambler.ru. К такому выводу пришли специалисты из Великобритании, опровергнув тем самым утверждение, что упот...

ВСД: Советы, которые помогут укрепить сосуды головного мозга Чтобы «натренировать» сосуды и улучшить кровоснабжение головного мозга, помимо коррекции образа жизни и рациона необходимы правильные физические нагрузки, фиотерапевтические методики, медикаментозное лечение и рецепты народной медицины. Можно попробоват...

Назван напиток, снижающий риск развития опухолей Черный или зеленый чай всегда славился своими целительными свойствами. Но дело не только в его составе, но и в способе заваривания. О тонкостях употребления чая для здоровья и похудения в Instagram рассказала профессиональный диетолог Светлана Фус. Чай, к...

Дешевый «таз» за 60 000 рублей: Как не ошибиться в покупке ВАЗ-2112 с пробегом рассказал эксперт Для нормальной работы отечественного автомобиля с пробегом необходимо вложиться в его модернизацию. Многие россияне хотели бы приобрести популярный ВАЗ-2112 с пробегом, но при это мало кто знает о проблемах, с которыми они могут столкнуться при эксплуатац...

Медики рассказали о пользе для здоровья ежедневного употребления салата Ежедневное употребление салата может иметь ряд преимуществ для здоровья человека. Речь идет об овощных версиях блюда, способных насытить организм множеством полезных веществ. Максимально полезный салат включает множество свежих овощей, также можно добавля...

Медицина будущего: Учёные нашли способ предотвратить рак поджелудочной железы Медикам удалось обнаружить ген, который провоцирует развитие страшной онкологии. Удалив его у лабораторной мыши, специалисты предотвратили развитие опухоли. Рак поджелудочной железы по распространённости сейчас находится на 6 месте. Однако данный диагноз ...

В поисках сородича: На территории горы Трескавица НЛО заделался в сталкеры Уфологи предполагают, что пришельцы вернулись на Землю для того, чтобы забрать своего разведчика. На территории горы Трескавица в Боснии и Герцеговине появился НЛО с пришельцами, который умело заделался в сталкеры. Новость не могла остаться незамеченной, ...

Ведущая «Орла и Решки» восхищает своей пластикой Ведущая морского сезона проекта «Орел и Решка» Алина Астровская достаточно часто любит демонстрировать поклонникам свою роскошную спортивную фигуру. Телеведущая на своей instagram-страничке в разделе сториз время от времени публикует видео тренировок. А т...

Как извлечь клеща в домашних условиях Самый надежный метод извлечь клеща из тела – не выдергивать, а выкручивать паразита. Объявив сезон клещей открытым, эпидемиологи спешат поделиться не только предостережениями об опасности укусов этих насекомых, но и советами о том, как безопасно их извлеч...

Ученые назвали два овоща, которые помогут в борьбе с раком Оказывается, есть овощи, которые готовы помочь в борьбе против онкологии. К такому выводу пришли ученые из Китая. В исследовании принимали участие 833 здоровых и 833 больных добровольца. Эксперты внимательно изучили рацион питания испытуемых. Благодаря эк...

7 фактов о сковородках, которые должна знать каждая хозяйка Приготовление пищи на сковороде - неотъемлемая часть кулинарии. Сегодня рынок предлагает сотни видов "инструментов" для кухни, однако не все знают, что от правильного выбора хозяйки зависит не только долговечность посуды, но и здоровье дорогих сердцу лю...

Медики рассказали, почему нельзя пить кофе на пустой желудок Медики рассказали, почему следует отказаться от употребления кофе на пустой желудок. Это особенно актуально для тех, кто любит начать свое утро с чашки этого напитка. Как отмечают диетологи, хотя кофе в небольших дозах полезен для здоровья, привычка пить ...

6 привычек, которые могут навредить позвоночнику Мучительные боли в спине и развитие остеоартроза с потерей подвижности, — все это может стать итогом дегенеративных процессов в позвоночнике. Медики назвали привычки, ведущие к его незаметному разрушению. Любовь к кофе. Специалисты предупреждают, что кофе...

Медики объяснили появление аритмии у здоровых людей Аритмией страдают почти 75% жителей планеты. Аритмия может развиться не только у людей, имеющих вредные привычки, но и у тех, кто в целом придерживается здорового образа жизни. Об этом заявили канадские учёные. Как поясняет Medicalxpress, нарушение сердеч...

Названы мешающие похудению привычки Медики назвали вредные привычки, которые не позволяют человеку обрести желаемые формы

Двое из шести пострадавших в ЧП в «Шереметьево» находятся в тяжелом состоянии Представители ведомства отмечают, что четыре человека с травмами средней тяжести были осмотрены врачами на месте. Трое из них отказались от госпитализации, получив необходимые лекарства. Также известно, что два человека находятся в тяжелом состоянии. И...

Состояние КОСТЕЙ зависит от работы ПОЧЕК С помощью суставов, связок и других соединений все они объединяются в одно целое. Двигаться человеку помогают более 180 различных суставов. Их можно сравнить с шарнирами, которые обеспечивают плавное скольжение костей относительно друг друга. Без них ко...

Медик рассказал о ранних признаках инсульта Эксперт в области медицины и здоровья Андрей Любимов рассказал о симптомах, которые могут предвещать острое нарушение кровоснабжения головного мозга (инсульт). Кандидат медицинских наук акцентировал внимание на том, что не следует игнорировать ранние приз...

Двое польских ученых погибли на Шпицбергене Двое польских исследователей — мужчина и женщина — погибли в лавиноопасном районе Хорсенн на Шпицбергене. Об этом сказано в сообщении на официальном сайте губернатора архипелага.«Мужчина и женщина с польской научной станции в Хорнсунне обнаружены погибшим...

Волшебная палочка против наглого гостя — как это работает Для каждого наглого, непрошеного и опасного посетителя найдется правильный ограничитель "борзости". Тут главное — не стушеваться.

Врач‐диетолог указала на полезные свойства рассола Врач-диетолог обратила внимание на полезные компоненты, которыми насыщен рассол. Об этом сообщила «Вечерняя Москва». Специалист напомнила, что маринованный сок, обогащенный натрием, помогает справляться с похмельем, а также эффективно и быстро снимает мыш...

Никто не отменял здоровый образ жизни! Отличия в жировых клетках могут предсказать риск диабета Первый тип способствует набору веса, а второй наоборот – мешает человеку поправиться. Недавно учёные из Мельбурнского университета в Австралии провели исследование, в ходе которого изучали белые жировые клетки человека. Материал предоставили добровольцы, ...

Ликвидация отходов на Котлине «Питерец.ру» сообщает, что экологическая служба Северной столицы устранила последствия разлива нефтяных отходов на острове Котлин, находящемся в Финском заливе в 30 км от центра Петербурга. Помимо этого, экологи ликвидировали нефтяные отходы в...

Как прожить дольше: 52 совета ученых Здесь собрана информация из разных источников с научными данными о том, что надо (и что не надо) делать, чтобы прожить дольше (и здоровее, конечно же). Советы на каждый день о том, как жить дольше и здоровее 1. Больше ходите Лучший рецепт долголетия ...

Концентрация пыльцы в воздухе в Перми превышена в несколько раз Весна со слезами на глазах. Долгожданное и резкое потепление в Перми вызвало одновременное цветение многих деревьев и растений. Избыток пыльцы и пыли в сухую погоду еще больше осложнил жизнь аллергикам во время сезонного обострения. Береза, ольха, черему...

Врачи развеяли популярные мифы о вегетарианстве Сметанный продукт никогда не заменит настоящую сметану, также, как маргарин сливочное масло. Уже более 10 лет идёт борьба между вегетарианцами и мясоедами. Оба представителя утверждают о большей пользе своего питания для здоровья. Врачи из Великобритании ...

Просто рекламный ход: Диетические напитки «не экономят» калории Подростки, употребляющие диетические сладкие напитки получали на 200 калорий больше нормы, как и те, кто пил обычные напитки. В период, когда многие врачи начали впервые бить тревогу о массовой проблеме ожирения, многие известные производители сладких нап...

Генетика помогает рыбам приспособиться к катастрофическому загрязнению воды Сочетание сразу нескольких факторов позволяет рыбам адаптироваться даже к экстремальным условиям окружающей среды. Поразительную жизнестойкость некоторых рыб изучили американские специалисты. Они рассказали, что в Техасском Хьюстонском судоходном кан...

В департаменте здравоохранения призвали не высасывать яд из раны при укусе змеи Главный внештатный специалист департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников развеял миф, что при укусе змеи надо просто высосать яд из раны или продезинфицировать алкоголем. В весенний период змеи могут быть особенного агрессивны. "Если вас ...

Эта каша может уменьшить риск развития ожирения и других болезней По словам ученых, ею является ячневая крупа. Специалисты Технического исследовательского центра VТТ в Финляндии сделали вывод, что каша, приготовленная из ячменя, является тем продуктом, который может уменьшить риск развития ожирения и других болезней, св...

Медики назвали главные признаки онкологии кожи Ученые отметили, что меланома чаще всего развивается на местах, которые подвергаются солнечному воздействию

Метаболические заболевания: ЧТО следует ЗНАТЬ про ОБМЕН веществ Об обмене веществ люди чаще всего вспоминают в контексте различных способов похудения. При этом всем представляется упрощенная и не совсем правильная схема: чем быстрее метаболизм, тем лучше для организма и тем быстрее худеет человек. Но так ли это на с...

Диетолог рассказала о вреде чрезмерного употребления шашлыков Стародубова рекомендует во время майских праздников не есть много шашлыков и не усердствовать с употреблением алкогольных напитков. По ее словам, вследствие этого могут обостриться многие хронические заболевания, в том числе подагра. Диетолог рассказал...

Названы уникальные лечебные свойства сирени Нежный и сладкий запах цветущих весенних садов наполняет нас приятными ощущениями. Но не каждый знает о лечебных свойствах некоторых цветов. Вот, например, обычная сирень. А это растение способно помочь организму справиться со многими заболеваниями. Лечеб...

Знаменитые актрисы, не приемлющие пластических операций (ФОТО) Они не собираются маскировать свой возраст. Многие женщины боятся старости и того, как они будут выглядеть в преклонном возрасте, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Поэтому они обращаются за помощью к врачам и к пластическим операциям. Однако н...

Хотите иметь женственную фигуру? 9 упражнений, которые НЕ стоит делать Мода на стройное и подтянутое тело породила десятки мифов о диетах и занятиях в зале. Сегодня тренеры расширили знания в области физиологии и анатомии, стали разделять мужской и женский фитнес. Тренинг, который помогает парням выглядеть великолепно, мож...

Как похудеть в ногах: 12 упражнений, которые попадают точно в цель! Отсутствие лишнего веса не всегда является показателем красивого и стройного силуэта. Многие женщины остаются недовольными своей фигурой даже тогда, когда не имеют никаких проблем с избытком массы. Причиной этому является подкожный жир, накапливаемый в ...

Медики назвали продукты, которые нельзя есть на голодный желудок Врачи Волгограда рассказали, что некоторые продукты могут быть вредны, если употреблять их на голодный желудок. Они могут поспособствовать не только обострениям, но и возникновению хронических заболеваний. Первыми в список нежелательных к употреблению ...

Теряет ли в мощности?: Об эксплуатации Toyota Camry с ГБО рассказал блогер Специалист провел несколько замеров на японском седане на бензиновой и газовой тяге, чтобы развеять или подтвердить мифы о потере тяги машины при использовании газа. Особенности эксплуатации Toyota Camry с ГБО озвучил блогер Дмитрий Машков на одноименном ...

Доктор развеял популярные мифы о наркозе Почти у каждого человек боится. Бояться перед наркозом – это нормально, уверяет репродуктолог Александра Пилипенко, а тут ещё вокруг общего наркоза до сих пор есть ряд мифов. По ее словам, медикаментозный сон неизбежен даже при пункции яичников и гистерос...

«Приходили и просили сделать так же, как у подруги», — пластический хирург о трендах и недовольстве внешностью Пластическая хирургия в Бресте — на пике спроса. Доступность большинства операций превращает их в реальный способ улучшить качество жизни. Алла Никифоровна Слединская — пластический хирург с именем — рассказала нам об изменениях внешности, омолаживании и ...

10 глаголов, которые не следует произносить образованному человеку » Блог EgoCreo 10 глаголов, которые не следует произносить образованному человекуМы все учили русский язык в школе, но время проходит, многое полезное, что вкладывали в наши умы преподаватели словесности, стерлось из памяти. Все чаще мы начинаем использовать несуществую...

В чем польза редиса и почему его нужно включить в свой рацион Редис – один из тех сезонных продуктов, который на мировой фуд-арене носит звание истинного суперфуда, сообщает Хроника.инфосо ссылкой на НВ. Благодаря содержанию витаминов группы В, витамина С, калия и кальция, натрия, железа, магния, фосфора, а также кл...

6 Шагов для излечения от диабета назвали эксперты Учёные доказали возможность ремиссии диабета второго типа и назвали условия для этого. Люди, страдающие ожирением склонны к заболеванию диабета 2 типа гораздо сильнее тех, кто свой вес контролирует. Некоторые эксперты в области здравоохранения считают, чт...

5 упражнений для преобразования фигуры – результаты вы увидите в зеркале! Все упражнения, которые собраны в этой статье, легко сделать дома. Вам просто нужно достаточно места и удобная одежда. Мы покажем вам 5 тренировок, которые вы можете делать каждый день менее чем за 15 минут, которые преобразуют ваше тело за один месяц. ...

Роспотребнадзор рассказал о способах защиты от клещей Соответствующие рекомендации были опубликованы на сайте ведомства. Кроме того, с 1 по 15 мая будет доступна Всероссийской горячей линии по профилактике заболеваний, передающихся с укусом клещей, где граждане смогут узнать всю информацию относительно нап...

Козероги будут в растеряности: гороскоп на 17 мая В это время стоит соблюдать осторожность во всем и уделить время семье и дому. Хотите знать, что вас ждет 17 мая? Эксперты "Апостроф.Лайм" уже ответили на этот вопрос. В нашем астрологическом прогнозе вы узнаете, у кого будет напряженный день, кому нужно ...

Российские врачи обменялись опытом с сирийскими медиками в одной из больниц Латакии Российские врачи, посетившие Сирии, обменялись с сирийскими коллегами опытом: группа ведущих специалистов главного военно-медицинского управления вооруженных сил РФ в течение трех дней работала в госпитале «Тишрин», расположенном на территории провинции...

Медики перечислили продукты, которые нельзя есть на голодный желудок Волгоградские медики рассказали, что ряд продуктов может быть вреден при употреблении на голодный желудок. По замечанию специалистов, они способствуют обострениям, а также возникновению хронических заболеваний.

Рыбаки со всего Северного Кавказа приедут в Железноводск Рыболовный турнир пройдёт в городе-курорте. Его участники будут бороться за призы и спортивные разряды в дисциплине «спиннинг с берега». Чемпионат по спортивной рыбалке пройдёт в сердце Железноводска на Курортном озере 11 мая. По сообщению организаторов...

Москвичей предупредили об излюбленных местах укусов клещей Эксперт Депздрава отметил места, к которым чаще всего присасываются членистоногие. С наступлением весны следует внимательно осматривать себя во время прогулок, поскольку клещи присасываются к коже безболезненно для человека. Об этом агентству "Москва" рас...

Развод без проблем: Психолог рассказала, как вести себя родителям, чтобы не травмировать детей Чтобы не делать развод для ребёнка ещё большим стрессом, родителям следует подумать о том, чтобы не делать из детей замену ушедшему супругу, а также соблюдать иные важные правила. Развод – это крайняя мера в семейных отношениях, когда сохранить брак...

Что нужно знать про настоящий поход? Следуя этим советам, первый туристический поход в горы обязательно должен пройти идеально При планировании похода в горы, как и в любом деле, нужна особенно тщательная подготовка качественного снаряжения, медикаментов, купить туристическую палатку, турис...

Как выбрать квартиру - простые, но важные советы Если кто-то задался целью приобрести квартиру в новостройке или купить комнату в Санкт-Петербурге и думает, что в короткие сроки найдет наиболее подходящий вариант недвижимости, то он глубоко ошибается. Ведь жилье продается в разных районах города, н...

Болезни, о наличии которых ты можешь даже не догадываться Как правило, они дают о себе знать только на последних стадиях. Тем не менее, знать о них следует каждому. Сахарный диабет Статистика гласит, что практически каждый второй диабетик узнает о своем диагнозе случайно. До этого люди с сахарным диабетом даже н...

Спина без складок и идеальная талия! 5 лучших упражнений Красивая и стройная талия – мечта каждой девушки. Скорее начинайте выполнять необходимые упражнения, и уже через некоторое время увы увидите, как ваша талия становится очерченной, а лишние сантиметры на боках стремительно тают. Начинайте делать фигуру м...

Драки между детьми: Что делать родителям? Наверняка вам приходилось наблюдать агрессию в поведении детей. Так, драки между детьми начинаются примерно в 2 года и продолжаются до конца подросткового возраста. Во-первых, эти драки происходят потому, что детям приходится противостоять своим сверстн...

Медики объяснили появление аритмии у здоровых людей Аритмия может развиться не только у людей, имеющих вредные привычки, но и у тех, кто в целом придерживается здорового образа жизни. Об этом заявили канадские учёные.Как поясняет Medicalxpress, нарушение сердечного ритма часто сопровождает тех, кто пережив...

Стало известно, как управлять сном при помощи освещения Москва, 24 мая. Гормон мелатонин вырабатывается при почти полной темноте, когда восходит солнце, этот процесс прекращается, и человек просыпается. Однако существует несколько способов, с помощью которых организм можно обмануть.Чтобы не просыпаться по утра...

Медики рассказали, при каких болезнях полезно пить какао Ежедневное употребление кружки какао может помочь обуздать усталость у десятков тысяч пациентов, страдающих от рассеянного склероза. Дело в том, что в этом напитке содержатся противовоспалительные компоненты. Ежедневное употребление кружки какао может пом...

Болели ноги, а вылечили сердце: Учёные открыли новые свойства недорогого препарата Риск развития сердечно-сосудистых недугов понизился на 15%. Учёные были удивлены, когда открыли новые свойства недорогого препарата. Глюкозамин является диетической добавкой от боли в суставах, уменьшающей симптомы остеоартрита. Однако, проанализировав да...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!