BREAKING NEWS 24
Понедельник, 20 мая 2019
BYN 31.00
₸ 17.03
₴ 24.50
¥ 93.49
€ 72.25
$ 64.63
13 мая 2019 // 20:04

Назван базовый набор продуктов для похудения

Диетологи рассказали, какой базовый набор продуктов должен находиться в холодильнике для похудения. Считается, что люди не хотят тратить время на формирование правильного рациона, хотя знают об основах здорового питания. Чтобы питание укрепляло здоровье, ...

Подробности на сайте: newsyou.info

Яблоки прибавляют вес? Эксперт рассказал, какие полезные продукты могут усложнить диету Творог и яблоки полезны и являются основными продуктами в большинстве диет, однако, диетолог уверен, если употреблять их неправильно, это может только увеличить вес. Фитнес-тренер и диетолог рассказал, что продукты, которые многие привыкли считать правиль...

Полезные и вредные продукты для завтрака Некоторые продукты не рекомендуются для завтрака, тогда как другие помогут получить заряд энергии без риска для здоровья. Нет единой причины, по которой те или иные продукты не рекомендуется употреблять натощак. Для каждого продукта это свои причины. В це...

7 принципов средиземноморской диеты для улучшения здоровья Средиземноморская диета занимает первое место среди всех видов питания. Считается, что она улучшает здоровье, сохраняет фигуру и благотворно сказывается на самочувствии. Но каких принципов следует придерживаться, чтобы польза средиземноморской диеты прояв...

Йогурт, мёд и соки: Названы «диетические» продукты, способствующие набору веса Об этом рассказали диетологи. Список продолжают хлебцы и сладкие сырки. Не всегда продукты, на которых есть надпись «диетические», являются такими в действительности. Чаще всего производители таким образом хотят привлечь внимание покупателей, ...

Названы 6 самых вредных мифов о похудении Многие считают, что снижение веса — это очень сложная задача. Вокруг похудения существует огромное количество легенд, мифов и «добрых советов». Действительность показывает, что снижение веса — дело тонкое, кропотливое, но не такое сложное, как кажется. Да...

От жиров – только польза: Названы жирные продукты, которые не вредят организму Шоколад, яйца и свинина – лишь часть продуктов, в которых содержатся полезные для нормального функционирования организма жиры. Диетологи уверены, что некоторые источники жира просто необходимы для ежедневного питания. Многие ошибочно считают, что по...

Диетологи назвали чудо-продукты для снижения веса Диетологи настоятельно советуют употреблять в пищу жирные продукты, как бы это ни было парадоксально. По мнению специалистов, именно продукты, содержащие в своем составе большое количество жиров, нормализуют липидный обмен в клетках и уменьшают аппетит че...

Этот продукт помогает контролировать уровень сахара в крови Ученые из Альбертского университета в Канаде рассказали, что жирные сыры позволяют контролировать уровень сахара в крови. Потребление молочного продукта снижает резистентность к инсулину, отсутствие которого является основной причиной диабета. Специалисты...

Эксперт пояснила, почему стоит есть горький шоколад Горький шоколад – именно тот продукт, который имеет массу положительных свойств. Его можно употреблять при похудении и даже извлечь огромную пользу для организма. Об этом на странице в Instagram рассказала диетолог Марина Мороз. В составе натурального чер...

Диетологи назвали самые распространённые заблуждения при здоровом питании К ним можно отнести неверное понимания здорового питания и убеждённость, что можно не соблюдать режим питания. Также похудеть мешает отсутствие баланса в рационе. Иногда правильное питание не приносит желаемых результатов. Такую тенденцию диетологи связыв...

Самые вредные перекусы: чем нельзя заедать голод Когда мы пытаемся правильно питаться, то стоит менять пищевые привычки постепенно, но уверенно, чтобы это не привело к стрессу. Менять нужно не только все основные приемы пищи, но и перекусы. Нутрициолог и врач-терапевт Саша Фомина назвала продукты, котор...

На ночь нельзя! Названы продукты, которые опасно употреблять перед сном – диетолог Есть продукты, которые плохо усваиваются организмом перед сном, например, творог, фрукты, орехи и некоторые другие. Специалист уверен, употребление их на ночь обернётся большими проблемами со здоровьем. Диетолог и фитнес-тренер Анастасия Полаева рассказал...

Куриные лапки являются самым полезным продуктом для гипертоников Эксперты рассказали о пользе куриных лапок. В них имеется большое количество кальция, по эффективности они намного превосходят современные лекарства, назначаемые для нормализации артериального давления. Приобретая лапки для домашних животных, люди не подо...

Эксперт сравнила виды растительного молока Растительное молоко завоевывает все большую популярность среди потребителей. Его позиционируют, как полезный элемент для правильного питания и даже похудения, но так ли это? Об особенностях этого продукта рассказала в Instagram профессиональный диетолог А...

Специалисты развеяли Топ-4 самых популярных мифов о хлебе Специалисты развеяли Топ-4 самых популярных мифов о хлебе, которым не стоит верить. По словам экспертов, в последнее время люди все чаще ставят под сомнение пользу этого некогда очень популярного продукта. Аргументы в пользу отказа от хлеба бывают самыми ...

Магии похудения не случилось? Эксперт назвал 5 диет, которые не работают Когда результат диеты не совпадает с усилиями, это значит, выбор питания был сделан неправильно, уверен специалист. Диеты только на жидкостях или попытки сбросить 12 кг за месяц могут лишь причинить вред организму. По словам эксперта, есть диеты, которые ...

Польза и вред: сколько мяса нужно есть в день Эксперты здорового питания назвали количество мяса, которое можно съедать в сутки людям, чтобы не болеть. Сотрудники из Университета Восточной Финляндии считают, что людям не стоит злоупотреблять мясом. Чересчур большое количество этого продукта вредит зд...

Специалисты составили ТОП-10 продуктов, помогающих наращивать мышцы Увеличение мышечной массы достаточно трудоемкий процесс, который требует не только занятий спортом, но и правильного рациона. Специалисты назвала ТОП-10 продуктов, помогающих достигнуть видимых результатов в создании рельефности тела. Диетологи уверяют, ч...

Больше жира - меньше жира? Эксперты нашли способ быстро похудеть Увеличение жиров в рационе за счёт уменьшения углеводов и белков способствует более быстрому похудению, чем на популярных и якобы здоровых диетах выяснили специалисты. По словам экспертов, больше не нужно сидеть на изнуряющих диетах, после которых часто п...

Какие блюда являются наиболее полезным десертом для диабетиков Ученые рассказали о результатах исследований в области диетического питания при ряде недугов. Так, при заболеваниях метаболизма, вроде диабета, оптимальными десертами являются блюда с высоким содержанием пробиотиков. Правильно подобранная диета позволить ...

Назван лучший весенний продукт для кишечника Весной для оздоровления работы кишечника, составляющей основу крепкого иммунитета, очень полезно есть спаржу. Издание Medical Express опубликовало доводы специалистов о том, почему спаржу можно смело считать лучшим весенним продуктом для поддержания здоро...

Вкусное не значит безопасное: Диетолог рассказал об опасности жарки в масле Любителям хрустящих блюд на сковороде следует быть осторожными, ведь жарка в масле приводит к попаданию в организм веществ, разрушающих клетки и ткани. Диетолог уверен, что злоупотреблять жареными продуктами не следует. По его мнению, стоит серьёзно задум...

Назван овощ, помогающий худеть Чудо-овощем эксперты считают брюссельскую капусту. Именно она позволит достаточно быстро убрать лишние килограммы.При этом она не просто хороший помощник в процессе похудения, но и просто отличный источник разнообразных витаминов и полезных веществ, сообщ...

Медики назвали шесть продуктов, которые можно есть перед сном Медики назвали продукты, которые не вредны перед сном. В перечень включили орехи, яйца и другую пищу. Блюда в ограниченном количестве принесут пользу организму. Для небольшого перекуса перед отходом ко сну, отмечают врачи, подойдут продукты с низким колич...

Названа идеальная ежедневная доза полезных продуктов для здоровья Проблема в том, что человеку такое количество попросту не осилить. В природе существует множество продуктов, которые приносят пользу для нашего здоровья. Правильное питание стало для многих нормой жизни. Во всём этом изобилии природных витаминов есть одно...

Рекомендации по питанию при атеросклерозе Диетическое питание при атеросклерозе — это не временная мера, которую можно опустить при нормализации уровня холестерина. Это изменение стиля жизни, пищевых привычек ради того, чтобы быть рядом со своими близкими более длительное время. Диета при атероск...

Названы продукты, которым не место в рационе тридцатилетних Их лучше вычеркнуть из рациона. С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых. Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в области здорового питания и ведущими диетологами...

Продукты, необходимые для успешного похудения Диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть каждый день, если хотите избавиться от лишних килограммов. – Следуя этим нехитрым советам, вы сможете привести свою фигуру в порядок, – заверила диетолог Марина Лесникова. – Чтобы похудение было эф...

Эти продукты увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Вещества, которые содержатся в жирных сортах рыбы, мясе и молочных продуктах увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В Network Open journal today было опубликовано исследование американских ученых, которые пришли к выводу, что чрезмерно...

Продукты, помогающие сохранить молодость кожи Ученые перечислили продукты питания, полезные для сохранения здоровья и молодости кожи. Оказалось, избежать ранних признаков старения можно не только сверх дорогими пилюлями или биодобавками, но и обычными орехами. Возрастные изменения на коже – проблема,...

Эти продукты вредно есть утром Они могут навредить желудку. В первую очередь, считают специалисты по правильному питанию, не нужно употреблять в пищу по утрам продукты, вызывающие раздражение желудка. Врач-диетолог Надежда Степанова рассказала о том, каких продуктов лучше не употреблят...

Эти продукты вредно есть утром В первую очередь, считают специалисты по правильному питанию, не нужно употреблять в пищу по утрам продукты, вызывающие раздражение желудка.Врач-диетолог Надежда Степанова рассказала о том, каких продуктов лучше не употреблять за завтраком. По мнению спец...

Эти продукты способны заменить омолаживающие кремы Еда против морщин. Женщины порой идут на всё, чтобы продлить молодость и избавиться от первых признаков старения. Это и ботокс, и пластика, и баснословно дорогие антиэйдж-кремы. Однако есть и другой способ «отодвинуть» старость и забыть о морщинах хотя бы...

Названы лучшие специи, сжигающие вес Обычные приправы могут способствовать похудению. Многие люди придерживаются диеты, стараясь сбросить лишний вес, но не только правильный подбор продуктов способствует похудению. Учёные назвали приправы, употребление которых помогает сжигать жир и уменьшат...

Какие продукты не стоит употреблять по утрам В первую очередь, считают специалисты по правильному питанию, не нужно употреблять в пищу по утрам продукты, вызывающие раздражение желудка, передает Хроника.инфо со ссылкой на toneto.net. Врач-диетолог Надежда Степанова рассказала о том, каких продуктов ...

Продукты, влияющие на уровень “плохого” холестерина Ученые назвали продукты, способные оказывать влияние на уровень “плохого” холестерина. Последний может откладываться в атеросклеротические “бляшки”, провоцируя ряд проблем со здоровьем. При высоком холестерине следует обратить внимание на свой рацион. К п...

Эксперт назвал главную опасность злоупотребления орехами Орехи питательны и надолго насыщают, они богаты витаминами и ценными микроэлементами. Но употреблять их стоит исключительно небольшими порциями, в ином случае, можно «заработать» боли в желудке, мигрени и даже тяжелое отравление, сообщает Хроника.инфо со ...

Определены продукты для устранения дефицита витамина B12 Дефицит витамина B12 отрицательно сказывается на здоровье и самочувствии человека. Медики определили группу продуктов для устранения дефицита полезного вещества, в список включили и мясо. Наряду с другими веществами витамин B12 крайне важен для организма,...

На каких продуктах нельзя экономить Эксперты выяснили, чем не стоит жертвовать, планируя семейный бюджет. Экономический кризис — в масштабах планеты, страны или отдельно взятой семьи — вынуждает нас искать способы сократить расходы, в том числе за счет питания, пишет Хроника.инфо со ссылкой...

Диетологи назвали безопасную для здоровья дозу шашлыка Мясо, жареное на углях — наверное, самое популярное блюдо в период майских праздников. Уже давно не секрет, что обуглившиеся фрагменты шашлыка являются крайне опасными для здоровья человека. Известно, что обгоревшие на огне частички обладают канцерогенным...

Врачи рассказали, кому вредно пить кефир Кефир — во многих отношениях полезный продукт. Однако некоторым людям употреблять его нужно с осторожностью, напомнила врач-диетолог Лидия Ионова. Кефир за счет входящих в его состав микроэлементов и витаминов помогает восстанавливать природный баланс чел...

Диетолог оценил полезные для похудения продукты Диетолог прокомментировал распространенное мнение о полезных для похудения продуктах. Кандидат медицинских наук Ольга Григорьян опиралась на исследования ученых из Японии, которые рассказали об огромной пользе риса. Григорьян заметила, что при желани...

Врачи предупредили о вреде орехов Эксперт назвал главную опасность злоупотребления орехами. Орехи питательны и надолго насыщают, они богаты витаминами и ценными микроэлементами. Но употреблять их стоит исключительно небольшими порциями, в ином случае, можно «заработать» боли в желудке, ми...

Питание во время ПМС: какие продукты есть, чтобы полегчало? Предменструальный синдром – это невыдуманная история, а реальное состояние, которое порой сравнивают с настоящим заболеванием. К симптомам относят перепады настроения, боли (в тазовой части и головные), жажду, болезненность в груди, прыщи, повышение аппет...

Эксперты рассказали, почему нельзя мыть сырую курицу Эксперты пришли к выводу, что мытье сырой птицы в воде может негативно сказаться на здоровье человека. Об этом передает издание «Актуальные новости» со ссылкой на Mirror. Ученые пояснили, что при мытье курицы микробы с нее начинают распространяться на ...

Смерть можно остановить! Учёные назвали лучшие продукты для предотвращения рака Не нужно отказываться от всей вкусной пищи, чтобы минимизировать риски развития онкологии. Советы экспертов помогут разнообразить свой рацион и защитить себя и близких. В прошлом году почти 9 миллионов человек умерли от разрастания раковых опухолей, а кол...

«Волшебная палочка» для вегетарианцев: Диетолог рассказал, чем можно заменить мясо Тем, кто решил прожить свою жизнь без мяса, не стоит отчаиваться. Его, по словам специалиста, можно заменить не только такими очевидными решениями, как рыба, но и более оригинальными вариантами. Не секрет, что вегетарианцам и веганам приходится в современ...

Врачи рассказали, кому противопоказано пить кефир Кефир — во многих отношениях полезный продукт. Однако некоторым людям употреблять его нужно с осторожностью, напомнила врач-диетолог Лидия Ионова. Кефир за счет входящих в его состав микроэлементов и витаминов помогает восстанавливать природный баланс чел...

Чтоб не поправиться снова: Диетолог рассказал о способах поддержания веса после диеты Есть яйца и рыбу при каждом приёме пищи и оставаться физически активным – это лишь немногие простые способы контроля собственного веса и успешного завершения диеты, уверен диетолог. Возвращение сброшенных килограмм – это большая проблема многи...

Диетолог рассказала, чем полезны яйца и сколько их нужно употреблять Многие люди сводят к минимуму или и вовсе не употребляют яйца, поскольку считают их вредными — ведь они якобы повышают уровень холестерина, а кроме того, есть риск заразиться опасными бактериями. Профессиональный диетолог Светлана Фус решила напомнить в с...

ТОП-5 наиболее опасных «дачных» продуктов Стремясь восполнить недостаток натуральных продуктов овощами и фруктами с дачного участка, многие даже и не предполагают, какой опасности они подвергают своё здоровье. Медики советуют внимательнее относится к продуктам и не экспериментировать с некоторыми...

Названы семь побочных эффектов обычных продуктов Когда мы едим, то в первую очередь ожидаем от еды насыщения, удовольствия и пользы — чего угодно, но только не предательства. Конечно, все знают о том, что многие продукты и переедание способны вызывать ожирение. Однако коварство пищи этим далеко не огран...

Средиземноморская диета не даст растолстеть – Учёные Это доказало последнее исследование. Однако диетологи рекомендуют помимо диеты не забывать о физических нагрузках и соблюдать меру в еде.  Последнее время очень много говориться об эффективности средиземноморской диеты. Ещё в 50-х годах врач-диетолог...

В Японии назвали полезный для предотвращения ожирения продукт Специалисты из расположенного в японском городе Киото женского колледжа гуманитарных наук Doshisha в результате проведения исследования выяснили, что этим продуктом является рис. К такому выводу они пришли, изучив вредные привычки жителей 136 стран. Ока...

Диетологи назвали полезные для употребления перед сном продукты Большинство людей полагают, что последний прием пищи должен быть за два часа до сна. Однако диетологи подчеркивают, что есть продукты, которые даже полезно употреблять в позднее время суток.   Идеальным перекусом могут послужить обезжиренные молочные п...

Как правильно разучиться пить чай без сахара Лучше, когда человек плавно снижает количество сахара, а не отказывается от него разом. Таковы результаты исследования. Некоторым людям эксперты советуют употреблять меньше сахара, и это касается добавления данного продукта в любимые напитки вроде чая и к...

Эксперт пречислила плюсы и минусы употребления стручковой фасоли Профессиональный диетолог Светлана Фус уверяет, что стручковая фасоль – это кладезь витаминов и минералов, а также прекрасный и вкусный гарнир, который можно есть весь год. О полезных свойствах, а также тонкостях употребления этого продукта она рассказала...

Названы неожиданные побочные эффекты обычных продуктов Когда мы едим, то в первую очередь ожидаем от еды насыщения, удовольствия и пользы — чего угодно, но только не предательства. Конечно, все знают о том, что многие продукты и переедание способны вызывать ожирение. Однако коварство пищи этим далеко не огран...

Как правильно проводить разгрузочные дни Разгрузочные дни — обязательная процедура для всех, кто заботится о своем здоровье. Для чего же нужны разгрузочные дни. Во-первых, организм человека нуждается в отдыхе от большого количества пищи, употребляемой ежедневно, которую нужно перерабатывать и пе...

Эксперт назвала плюсы заморозки Замороженные продукты – это удобно и вкусно, но полезны ли они? Многие ошибочно приравнивают их к полуфабрикатам, но это совсем не так. Профессиональный диетолог Альбина Комиссарова развенчала главные мифы о замороженных овощах и фруктах. Соответствующий ...

Российский диетолог раскритиковала «идеальный завтрак» для диабетиков Российский диетолог Маргарита Королева прокомментировала «идеальный завтрак» для людей со вторым типом сахарного диабета. Ранее канадские ученые рассказали, как диабетикам нужно начинать свой день. В рационе исследователей из Университета Британской Колум...

Какие углеводы нужны желающим похудеть Если вы с большим трудом теряете лишний вес, нужно более осторожно выбирать продукты. И особенно это касается выбора углеводов. Ячмень. Этот продукт позволяет более медленно увеличивать уровень сахара в крови, по сравнению с другими, содержащими сахар. Пр...

Супрун рассказала, чем можно заменить лук Уляна Супрун заявила, что лук можно заменить на не менее полезные и питательные продукты. Об этом и. о. министра здравоохранения написала в Facebook. По словам Супрун, многим лук не по вкусу, вызывает аллергию, ухудшает синдром раздраженного кишечника и п...

Ученые доказали вред авокадо Люди, которые активно придерживаются здоровому образу жизни считают, чт авокадо является одним из самых полезных и насыщенных плодов. Однако совсем недавно исследователи проанализировали этот продукт и выяснили, что у фрукта есть и негативное...

Как исключить сахар из своего рациона? Лучше, когда человек плавно снижает количество сахара, а не отказывается от него разом. Таковы результаты исследования. Некоторым людям эксперты советуют употреблять меньше сахара, и это касается добавления данного продукта в любимые напитки вроде чая и к...

Продукты, которые необходимо избегать женщинам после 30-ти лет С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых. Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в области здорового питания и ведущими диетологами составило список из 5 продуктов...

Американская диета поможет похудеть без голодовок и спорта Американская диета – один из самых популярных в мире способов избавиться от лишнего веса. Следуя ее принципам, можно похудеть на 4,5 кг за первый месяц и до 9 кг – в течение шести последующих месяцев. При этом не нужно морить себя голодовками и изнурять ч...

Клетчатка помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями – Учёные Исследование показало, что её употребление снижает риск развития диабета, рака толстой кишки, помогает сбросить лишний вес и ускоряет вывод избыточных половых гормонов у женщин. Многие знают, что в рационе питания обязательно должна присутствовать клетчат...

Названа неожиданная опасность меда Возможно, вы удивились, прочитав заголовок, - какой может быть вред от меда, если молва о его пользе преследует нас с детства? Многие считают, что мед является абсолютно безвредной сладостью, именно поэтому его добавляют во все продукты и в очень больш...

5 «диетических» продуктов, от которых мы поправляемся Для продажи многих товаров, которые не пользуются большой популярностью у населения, сотрудники маркетинговой службы используют различные уловки, чтобы привлечь покупателя и продать им товар. Они выставляют такой товар на самое видное место, используют яр...

Названы 3 способа похудения перед летом Желающим похудеть в преддверии лета диетологи предлагают протестировать 3 способа, позволяющие сбросить вес. Эти советы специалистов опубликовало издание Daily Mail. Способ первый: есть продукты с хромом. По словам диетологов, хромом богаты цельнозерновые...

Детокс: чем так полезно сезонное очищение организма Как с помощью продуктов и правильной системы питания улучшить цвет лица, качество кожи и зарядиться отличным настроением? Об этом подробно рассказывает доктор Оливье Куртен-Кларанс в книге «Красота у вас в тарелке». Красота начинается с тарелки. Но, к сож...

Диетолог раскрыла секрет рациона Владимира Путина Даже в свои 66 лет Владимир Путин старается поддерживать отличную форму, несмотря на свой плотный рабочий график. Многие пытались уличить президента в злоупотреблении пластикой и различными медикаментами, однако его настоящий секрет намного проще. Все дел...

5 продуктов, которых необходимо избегать после 30-ти лет С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых. Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в области здорового питания и ведущими диетологами составило список из 5 продуктов...

Этот продукт полезен при заболевании диабетом Известный диетолог Светлана Фус рассказала в своем Instagram, какой продукт оказался не только съедобным, но еще и очень вкусным, и полезным. Эта листовая свекла называется мангольд. Мангольд используется в кулинарии разных странах мира для приготовления ...

Эксперт рассказала, как вести себя за стлом, чтобы не переедать Порой бывает очень непросто отказать себе в слабости попробовать что-то вкусненькое во время праздничных застолий, правда, расплачиваться за это приходиться лишними кило на боках и талии, от которых не так просто избавиться. Как не переедать за большим ст...

Россиянам дали рекомендации по приготовлению пищи на майские праздники Москва, 4 мая. Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) дала рекомендации по приготовлению пищи на майские праздники. Как говорится в сообщении, размещенном на сайте ведомства, чтобы «не ...

Медики рассказали, как питаться после отравления С приходом долгожданного тепла тема отравлений стала вновь актуально, потому медики настойчиво рекомендуют не употреблять сомнительные продукты, отказаться от уличной еды и вовремя реагировать на появившиеся тревожные симптомы. Для организма отравление яв...

Диетологи назвали продукты, которых не должно быть в женском меню Диетологи дали советы, рассказав, как представительницам прекрасного пола нужно формировать свой рацион. Они перечислили продукты, которых не должно быть в женском меню, если те хотят сохранить здоровье и стройность фигуры. Диетологи отмечают, продукты не...

Диетолог рассказала о необходимых для красивого загара продуктах Ровного и красивого загара можно добиться, если употреблять в пищу морковь, абрикосы и красное мясо. Об этом сообщила диетолог и нутрициолог Олеся Онофрей. Для ровного и долго сохраняющегося загара важна хорошая выработка меланина в организме, отмети...

Прощай, авитаминоз! Диетолог назвал 6 продуктов, которые нужно есть весной Чтобы организм быстро набрался сил после длительного отсутствия витаминов в зимний период, необходимо, как указал эксперт, есть капусту, лимон, горох и некоторые другие продукты, способные обеспечить заряд энергии и здоровья. Авитаминоз в момент перестрой...

Почему после 50 нужно совсем отказаться от хлеба В овсе – дефицит базовых солей. Пшенице не хватает натрия и кальция. В рисе – дефицит солей (особенно кальция; вот почему я всегда рекомендую его употреблять при отложениях солей для чистки суставов). В рисе недостаточно натрия и хлора (что тоже хорошо ...

10 продуктов, которые очищают организм от токсинов Для того чтобы иметь хорошие анализы крови, и забыть о токсинах в организме, рекомендуем ввести в свой рацион этих 10 продуктов. Если вы ведете правильный образ жизни, и заботитесь о своем здоровье, вам следует помнить об основной его составляющей – жидко...

Как обезопасить маму и малыша? Названо питательное растение, которое защищает беременных женщин от патологии Эндивий предотвращает рак и другие заболевания, содержит кальций, магний, фосфор, цинк. очетаем с лекарственными препаратами. Беременные женщины наиболее часто подвергаются риску. Учёные выяснили, как обезопасить маму и малыша и что может помочь предотвра...

Фруктами каких цветов полезно питаться для укрепления печени Ученые рассказали о правильном питании при болезнях печени. Так, для поддержания здоровья очень полезно выбирать насыщенные витаминами и микроэлементами фрукты красных и оранжевых цветов. Часто болезни приводят к необходимости отказаться от ряда блюд и ог...

Врачи назвали продукты, которые помогают бороться со слабоумием Специалисты назвали продукты, которые помогают бороться с деменцией, улучшая память человека. Так, для снижения риска развития заболевания следует добавить в рацион брокколи, цветную и брюссельскую капусту, которые содержат каротиноиды. Эти соединения дей...

Диетологи назвали идеальные для завтрака продукты Кроме того, диетологи отметили, что к выбору продуктов для первого приема пищи стоит подходить ответственно, так как в противном случае завтрак окажет негативное воздействие на желудок и организм в целом. Об этом передает информационное издание «Актуаль...

Диетолог рассказала о вредности чрезмерного употребления шашлыка В интервью для РИА Новости диетолог предостерегает, что на майских праздниках есть возможность переедания и злоупотребления алкоголем. Однако стоит отнестись ответственно, ведь это может привести к воспалению хронических заболеваний или даже к их появле...

Ученые назвали два овоща, которые помогут в борьбе с раком Оказывается, есть овощи, которые готовы помочь в борьбе против онкологии. К такому выводу пришли ученые из Китая. В исследовании принимали участие 833 здоровых и 833 больных добровольца. Эксперты внимательно изучили рацион питания испытуемых. Благодаря эк...

Средиземноморская диета может защитить от переедания Употребление определенных продуктов помогает снижать массу тела. К такому выводу пришли ученые из Wake Forest School of Medicine в США. Если вы постоянно сталкиваетесь с перееданием, то постарайтесь перейти на средиземноморскую диету. Исследование америка...

Шашлык помогает человеку победить рак и сохранить молодость – ученые Человек получает дополнительную дозу антиоксидантов при употреблении шашлыка. К такому выводу пришли ученые из университета Западного Торонто в Канаде, передает medikforum.ru. Ученые пришли к заключению, что в замаринованном и обжаренном на открытом огне ...

Диета DASH уменьшает риск сердечной недостаточности Ученые из Университета Уэйк-Форест провели исследование, которое показало, что диета DASH помогает уменьшает риск сердечной недостаточности у людей в возрасте до 75 лет. Статья соответствующего содержания опубликована в American Journal of Preventive Medi...

Почему каждый день нужно есть чёрный шоколад Учёные провели исследование и выяснили, можно ли каждый день есть чёрный шоколад. По их мнению, данный кулинарный продукт очень полезен и необходимо добавить в регулярный рацион. Учёные из Италии выяснили, имеются ли риски для людей, любящих каждый день е...

Какие продукты содержат хорошо усвояемый кальций Кальций — минерал, которого больше других в теле человека, передает Хроника.инфо со ссылкой на charter97.org. Он необходим для: поддержания здоровья костей (достаточное количество кальция помогает снизить риск переломов, остеопороза и диабета); сокращения...

Диетологи рассказали, как сберечь фигуру во время праздников Диетологи рассказали о том, что поможет сохранить стройную фигуру во время праздников. По словам экспертов, соблюдение лишь нескольких важных правил позволит не только приятно провести время за праздничным столом, но и сберечь талию. По словам диетологов,...

Названа рассчитанная диетологами безопасная норма шашлыка Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова заявила, что «не нужно превышать 1,6 грамма белка на один килограмм массы тела». В 100 граммах свиного или бараньего мяса содержится примерно 20 грамм белка. Потому норма, по ...

Лайм - помощник или вредитель? Эксперт раскрыл секрет пользы зелёного фрукта Известный огромным содержанием витамина С лайм способен укреплять стенки сосудов и защищать зубы от кариеса. Однако специалист утверждает, что этот зелёный фрукт может и навредить организму. Лайм считается ближайшим «родственником» лимона. Популярным он с...

Никаких помидоров с мясом: Диетологи рассказали, как не нужно готовить шашлык Томаты в сочетании с жареным мясом нарушают работу ЖКТ и тормозят переработку белка в организме. Шашлык является важным атрибутом майских праздников. Чтобы после гуляния не возникли проблемы с пищеварением и остались только хорошие эмоции, диетологи реком...

Лучшие продукты питания против депрессии Эти продукты обладают противовоспалительным воздействием. А жертвы депрессивных расстройств часто страдают от воспалений в организме. Зелёные листовые овощи. Выраженное противовоспалительное воздействие таких овощей, как брокколи, шпинат и капуста кале по...

Развенчаны популярные мифы о похудении Об этих мифах пора забыть. Многочисленные советы по похудению и сохранению нормального веса в соцсетях могут не только не помогать, но и вредить здоровью. Об этом на своей странице в Instagram написала коуч по здоровому образу жизни и диетолог Елена Кален...

Специалист: Раскрыт секрет хорошего мяса Правильное приготовление шашлыка обсуждали специалисты Минздрава. Диетолог Виктор Тутельян сказал, что для шашлыка лучшего всего выбирать нежирные сорта мяса. Также он отметил, что оно должно быть вымочено в маринаде, а потом тщательно прожарено. Об этом ...

Самая вкусная диета из 1500 калорий: Названы блюда, которые помогают оставаться сытыми целый день Диетолог рассказала про полноценный рацион из низкокалорийных, но питательных блюд. Одна порция не превышает 200 грамм.  Тема похудения волнует многих, люди прибегают к различным ухищрениям. Диетологом были названы блюда, при которых общая сумма кало...

Врачи назвали полезные напитки для утоления жажды Весеннее тепло набирает обороты. Врачи рассказали о том, какими напитками лучше утолять жажду. Вода. По словам врач-диетолога Анжелики Дюваль, вода –лучший напиток для утоления жажды. В то же время пить воду нужно правильно – например, правильнее употребл...

Диетологи рассказали о вреде хлебцов и меда при похудении Также стоит остерегаться обезжиренных йогуртов. Зачастую производители для придания приятного вкуса продукту используют калорийные подсластители. Специалисты подчеркивают, что нужно быть внимательней к составу творожных сырков и пакетированных соков, т...

Названы простые правила похудения: от чего нужно отказаться Для того, чтобы сбросить вес, нужно перестроить план питания и содержимое меню, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. В мире существует огромное количество различных диет и систем питания. Многие из них действительно помогают, но стоит помнить, что в...

Отдых на природе без вреда для здоровья: советы специалистов Эксперты дали рекомендации по безопасному отдыху на природе.   При подготовке к пикнику не следует покупать продукты в местах неустановленной торговли. Переносить и хранить еду лучше в специальной сумке-холодильнике. Кроме того, не следует брать на пикник...

Этот доступный продукт полезен при похудении При употреблении грецких орехов человек быстрее достигает чувства насыщенности, что позитивно сказывается на борьбе с лишними килограммами. К такому выводу пришли исследователи из американского Beth Israel Deaconess Medical Center, отчет о работе которых ...

Какие продукты способствуют нормализации функций внутренних органов Проблемы с пищеварением и заболевания органов ЖКТ – прямое показание к смене ежедневного рациона. Причем многие продукты, которые традиционно исключаются, на самом деле являются довольно полезными и способствуют нормализации функций внутренних органов, пи...

Диетолог развеяла 7 мифов о диетах для похудения Известный диетолог Елена Кален развеяла 7 главных мифов о питании для похудения. Она рассказала, что дробное питание не помогает снизить вес, а белок тоже может превращаться в жир. Об этом и многом другом она написала в своей публикации в Instagram. «Все ...

Названы ТОП-5 продуктов от вздутия живота Диетолог из Великобритании Ханна Брей составила ТОП-5 продуктов, которые могут помочь справиться со вздутием живота. Довод эксперта опубликованы в зарубежном источнике Express. Вздутие живота чаще всего происходит после употребления большого количества ед...

Врачи развеяли популярные мифы о вегетарианстве Сметанный продукт никогда не заменит настоящую сметану, также, как маргарин сливочное масло. Уже более 10 лет идёт борьба между вегетарианцами и мясоедами. Оба представителя утверждают о большей пользе своего питания для здоровья. Врачи из Великобритании ...

Суточный рацион космонавтов с 2010 года подорожал в два раза По словам Виктора Добровольского, являющегося главным конструктором космического питания, еда для членов экипажа МКС обходится более чем в 30 тысяч рублей. Тогда как в 2010 году цена на питание составляла 15 тысяч рублей. Издание «Территория новостей» ...

Супрун рассказала, какими продуктами можно заменить лук Есть более полезные и менее пахучие альтернативы, которые каждому по карману. Сегодня, после ураганного подорожания, многие люди задумались, какими продуктами можно заменить лук. Тем более, что, по свидетельству Ульяны Супрун, его лечебные и кулинарные св...

Почему отказ от мяса может быть очень опасен и чем его заменить? Люди отказываются от продуктов животного происхождения по разным причинам. Но отсутствие животных продуктов в рационе необходимо грамотно компенсировать. Причины, по которым люди отказываются от продуктов животного происхождения, это личное дело. Мы погов...

Эти продукты делают нас вялыми Если к середине дня вы чувствуете, что ваши веки тяжелеют и вам хочется спать, то причиной тому могут быть два варианта. Первый — вы действительно недополучили свою норму сна, и организм, не взирая на рабочий режим и дышащего в спину начальника, ждет его ...

Названы полезные свойства репчатого лука Этот овощ повышает уровень иммунитета. Лук не только является неотъемлемой частью нашей диеты укрепляя иммунную систему человека, но и ингредиентом многих любимых нами рецептов. История лука в качестве элемента питания человека насчитывает более 7000 лет....

Спортсменка рассказала, о каких продуктах женщинам лучше забыть Спортсменка Валерия Бабченко поделилась, какие же продукты сильнее всего влияют на внешний вид женщин. Она порекомендовала пересмотреть свой рацион, чтобы дольше сохранять свою естественную красоту. По мнению Валерии Бабченко, женщинам стоит исключить из ...

Эксперты нашли овощ, который поможет урегулировать давление при гипертонии Эксперты нашли овощ, потребление которого поможет урегулировать давление при гипертонии. Оказалось, такими свойствами обладает обычный лук. Давно известно, что при определенных нарушениях здоровья многие блюда становятся нежелательными в рационе больного....

Эксперты рассказали о ряде причин, почему не стоит отказываться от картошки Эксперты рассказали о том, почему не следует отказываться от картофеля. Как стало известно, рассматриваемый продукт обладает рядом полезных для здоровья свойств, если не употреблять его слишком часто. Картофель содержит достаточно много калия, который, ка...

Диетолог посоветовала есть ботву популярного корнеплода: названа причина Оказывается, изначально съедобной была именно она, а не сам корень. Об этом известный диетолог Светлана Фус рассказала в своем Instagram. Читай, чтобы узнать подробнее. «Давайте расширять ассортимент овощей и зелени в своем рационе. Обратите внимание на м...

Эксперт пояснила, как и что стоит есть после занятий спортом Вокруг вопроса о питании после тренировок существует много мифов. Например, о том, что нельзя есть в течение двух часов после занятий в зале. Правда, никаких научных оснований эти правила под собой не имеют. Профессиональный диетолог Альбина Комиссарова р...

Полезный отдых: Любители шашлыка на 9 мая получат «защиту» от рака и старости Мясо, вымоченное в маринадах со специями, повышает сопротивляемость организма к онкологическим заболеваниям. Канадские учёные из Университета Западного Онтарио сообщили о положительном влиянии на здоровье шашлыка. В России скоро будут отмечать День Победы...

Врач опроверг миф о вреде питья во время еды Многим с детства говорят о том, что нельзя пить воду и другие жидкости во время приема пищи, так как это может отрицательно сказаться на пищеварении. Чаще всего в качестве аргумента против питья во время еды приводится утверждение о том, что жидкость ра...

Алкалиновая диета позволит похудеть безопасно и быстро Первыми о диете рассказали британская певица Виктория Бекхэм и американская актриса Дженнифер Энистон. Звезды говорят, что обязаны алкалиновому питанию за свою стройность, состояние кожи и энергию. Этот способ питания разработан для людей с заболеванием...

Ученые рассказали, какой продукт спасает от ожирения К такому выводу пришли учены из женского колледжа гуманитарных наук Doshisha (Киото, Япония). Проанализировавшие данные были показаны о вредных привычках жителей 136 стран.  Стоит сказать, что уровень ожирения у людей намного ниже у тех, кто ел по 150 ...

Роспотребнадзор объяснил, как правильно жарить шашлык Полезные советы дало региональное управление ведомства. Управление Роспотребнадзора по Орловской области выпустило полезную памятку для жителей нашего региона с рекомендаций соблюдать простые правила «в целях недопущения возникновения негативных последст...

Запретить нельзя оставить. Откуда в российской еде канцероген, вызывающий рак Российские прилавки магазинов ломятся от продуктов питания, которые содержат диоксид титана — пищевой краситель Е171, что делает всё белее на своём пути. У нас эта добавка разрешена, а в ЕС диоксид титана уже признали веществом, которое при вдыхании может...

Капуста как необычный способ снизить артериальное давление Избавиться от головных болей и предотвратить риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний очень просто. Таблетки не понадобятся. Высокое артериальное давление может привести к серьезным проблемам со здоровьем, если его не лечить, но здоровая диета може...

Похудение для ленивых: Как сжигать больше калорий – 10 советов Многим из нас хотелось бы узнать, что следует делать для того, чтобы сжигать больше калорий? Как правило, в этом случае специалисты советуют чаще заниматься спортом.  Действительно, физическая активность не только заметно повышает расход энергии, но и у...

Анемия: 9 продуктов, которые вам нужно есть При анемии человек испытывает дефицит определенных питательных веществ. Прежде всего это связано с несбалансированным питанием. Однако точно так же, как плохая диета может вызывать ее, специальный план питания при анемии позволяет справиться с этой проб...

Людям среднего возраста необходимо употребление белка В среднем возрасте очень важно есть белковую пищу – она необходима для укрепления мышц, показало исследование. Ученые из Университета Макгилла в Монреале (Канада) сделали вывод о том, что в среднем возрасте необходимо употреблять по возможности больше бел...

Эта диета поможет навсегда избавиться от лишнего веса в кратчайшие сроки Акалиновая диета поможет навсегда избавиться от лишнего веса в кратчайшие сроки. Первыми о ней рассказали британская певица Виктория Бекхэм и американская киноактриса Дженнифер Энистон. Знаменитости говорят, что своей стройностью, состоянием кожи и энерги...

Этот овощ повышает уровень иммунитета Лук не только является неотъемлемой частью нашей диеты укрепляя иммунную систему человека, но и ингредиентом многих любимых нами рецептов, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Акценты. История лука в качестве элемента питания человека насчитывает более 700...

Эксперты рассказали, как по глазам определить дефицит витамина В12 У человека может дёргаться глаз, быть нечёткое зрение и желтуха. Чтобы избежать дефицита В12, нужно употреблять говяжью, свиную и куриную печень, мясо кролика, баранину, сыр, яйца, скумбрию.  В организме человека вместе с продуктами питания должны поступа...

4 причины пить молоко каждый день Многие люди утверждают, что молоко полезно. Но также бытует мнение, что взрослому человеку молоко не приносит столь же много пользы, как ребенку, и к тому же его питье способствует лишнему весу. Так стоит ли пить молоко? Эксперты в области диетологии прив...

Назван напиток, снижающий риск развития опухолей Черный или зеленый чай всегда славился своими целительными свойствами. Но дело не только в его составе, но и в способе заваривания. О тонкостях употребления чая для здоровья и похудения в Instagram рассказала профессиональный диетолог Светлана Фус. Чай, к...

Ощелачивающий лимонад из сельдерея Сельдерей содержит антиоксиданты, известные как противовоспалительные средства.  Воспаление часто является фактором, способствующим хроническим заболеваниям, таким как СРК, болезни сердца, артрит, рак и другие.  Придерживаясь рациона с большим содержани...

Названы правила, способные на 50% снизить риск заболеть раком О них важно знать. Какие только продукты не наделялись чудодейственными свойствами, благодаря которым они якобы способны предотвратить развитие любой онкопатологии: брокколи и свекла, льняное масло и зеленый чай, куркума и чеснок… Как было бы чудесно, есл...

Ученые раскритиковали рацион NASA для межпланетных путешествий Фото: nasa.gov Ученые Института биофизики Красноярского научного центра РАН раскритиковали программу питания космонавтов, разработанную NASA для многолетних космических миссий. По этой программе большинство продуктов будет производиться на борту корабля...

Эксперты рассказали, чем опасны парное молоко и мясо Зачастую можно услышать фразу: «Пейте парное молочко - оно самое полезное!», но как выяснили ученые, этот призыв оказался всего лишь заблуждением. Не все знают, что крупный рогатый скот является переносчиком инфекций и вирусов, которые представляют опас...

Как сделать мыло из обмылков в домашних условиях Наверняка каждый человек периодически сталкивается с появлением маленьких обмылков после использования кускового мыла. Эти небольшие кусочки трудно использовать и жалко выбросить, особенно, если средство гигиены изначально было душистым и хорошим по каче...

Первый враг здоровья: Диетологи «делают» деньги на продажах полезных смузи Могут развиться онкология, диабет 2 типа и ожирение. Смузи содержит столько же сахара, как кока-кола и пончики. Было проведено расследование, по итогам которого стало ясно: 150 г здоровых смузи содержат то же количество сахара, что и 8 пончиков. Результат...

Роспотребнадзор рассказал о правильном подходе к выбору фруктов и овощей Об этом пишет Федеральное агентство новостей со ссылкой на официальное сообщение ведомства. По информации журналистов, в первую очередь представители Роспотребнадзора советуют обращать внимание на внешний вид продавца. Чистота, опрятность и признаки соб...

Медики рассказали, кому следует забыть о зефире Медики поведали о вреде зефира для общего состояния здоровья человека. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «Польза и Вред». Первым делом, стоит отметить, что данный продукт – это не обычное лакомство. Его по праву считают лечебным. Однако есть некоторые за...

Костный бульон: Идеальное средство для здоровья суставов и кишечника Ключевое место в GAPS протоколе занимает костный бульон (bone broth). Костный бульон можно приготовить, используя кости и хрящи из говядины, свинины, баранины, оленины, индейки, курицы или рыбы. Основным питательным белком бульона является растворенный ...

Составлен список опасных кулинарных привычек Специалисты изучили кулинарные привычки хозяек. Исходя из результатов они составили список опасных дел на кухне во время приготовления пищи. Ни в коем случае не стоит пробовать недоготовленную еду. Она содержит множество различных бактерий, что, в свою оч...

Все делали это неправильно: Эксперты назвали грубые ошибки при пользовании холодильником Простые советы помогут дольше сохранить свежесть продуктов и избежать их порчи из-за влияния множества сторонних факторов. Для правильного хранения пищи нужно знать все хитрости и секреты холодильного устройства. Холодильник является неотъемлемым атрибуто...

Защититься от рака, болезней сердца и диабета поможет фиолетовая кукуруза Учёные создали овощ необычного цвета, которая может заменить целый комплекс пищевых добавок и защитить от опасных болезней. Продукты нестандартных цветов обычно вызывают подозрение у людей, поэтому не очень популярны. Некоторые считают, что они ещё и вред...

Диетологи рассказали, почему нельзя кушать мед вместо сахара Диетологи британской некоммерческой организации Action on Sugar проанализировали различные подсластители, производители которых позиционируют свою продукцию как здоровую, и пришли к выводу, что в большинстве случаев это маркетинговая уловка. В частности, ...

Какие грибы полезно есть при диабете? Грибы крайне полезно есть при любом состоянии, так как у них богатый состав. Но при диабете надо быть особенно осторожными. Какие именно грибы стоит есть при таком заболевании и как их правильно готовить, расскажем в материале. Польза грибов при диабете Д...

Какие дешевые продукты признаны самыми опасными Часто человеку приходится платить не за рыбу, а за большое количество воды или масла в консерве. Дешевые колбасы, сосиски, полуфабрикаты, твердые сыры, рыбные консервы и сладости вошли в пятерку самых опасных продуктов. Вместо мяса в колбасе — опасная мас...

Диетологи назвали причины желания съесть «вредную» пищу Москва, 16 мая. Диетологи назвали причины, из-за которых возникает острое желание съесть нездоровую пищу. По словам экспертов, несбалансированное питание — главная причина тяги к фастфуду. Об этом пишет портал OAne.ws. Как отмечает ресурс, желание съ...

Названа пятерка самых опасных дешевых продуктов Часто человеку приходится платить не за рыбу, а за большое количество воды или масла в консерве. Дешевые колбасы, сосиски, полуфабрикаты, твердые сыры, рыбные консервы и сладости вошли в пятерку самых опасных продуктов. Вместо мяса в колбасе — опасная мас...

Названа пятерка самых опасных дешевых продуктов Часто человеку приходится платить не за рыбу, а за большое количество воды или масла в консерве. Дешевые колбасы, сосиски, полуфабрикаты, твердые сыры, рыбные консервы и сладости вошли в пятерку самых опасных продуктов. Вместо мяса в колбасе — опасная мас...

Ученые создали компьютерную игру, подавляющую есть сладкое Половина первых игроков на протяжении 8 недель потеряла до 3,1% своего веса. Весь отчет опубликован в американском журнале Journal of Behavioral Medicine. Цель игры в том, чтобы простимулировать головной мозг, точнее часть, которая подавляет импульсы. ...

«Диета для старости»: Назван способ встретить пенсию со здоровым сердцем и стройным телом Профилактика высокого кровяного давления и гипертонической болезни начинается в молодости, когда впервые настигает вопрос о сбросе лишнего веса, говорят медики, но станет ли этот вопрос помощником для человека? По данным ассоциации кардиологов, почти поло...

Разнорабочий, или сделай сам бизнес Разнорабочий, или сделай сам бизнес Ни в одной школе не существует образовательного предложения по профессии ремесленника. Никто не учит этой профессии, потому что она не указана. Настоящий мастер может выполнить всю работу, связанную с ремонтом или техни...

Ученые доказали вред авокадо Однако совсем недавно исследователи проанализировали этот продукт и выяснили, что у фрукта есть и негативное воздействие для экологии. Стало известно, что в Великобритании владельцы кафе уже давно начали отказываться от закупок этого экзотического плода...

Формула здорового питания доктора Бубновского для тех, кто хочет жить долго Хорошо известно, что старение организма сопровождается: 1) Изменением клеток, возникающим в результате повреждения при болезнях. Например, остеохондроз — это изменение структуры, формы и качества позвонков (спондилез) и межпозвонковых дисков (хондроз). ...

Диетологи назвали популярные каши, которые ошибочно называют полезными Каши считаются полезными, но на самом деле однозначно полезных каш нет – у всех есть минусы. Диетологи назвали каши, которые перехваливают за оздоровительные свойства. По словам диетолога Анны Коробкиной, каши на 70-80% состоят из углеводов, которые метаб...

Названы несовместимые с чаем продукты В рамках нового исследования ученые составили перечень продуктов, которые являются несовместимыми с чаем. В частности, лимон можно добавлять только в остывший напиток. По словам ученых, существенно увеличивается риск развития рака, если в чай добавлять са...

Медики рассказали о пользе для здоровья ежедневного употребления салата Ежедневное употребление салата может иметь ряд преимуществ для здоровья человека. Речь идет об овощных версиях блюда, способных насытить организм множеством полезных веществ. Максимально полезный салат включает множество свежих овощей, также можно добавля...

Медики назвали продукты, которые нельзя есть на голодный желудок Врачи Волгограда рассказали, что некоторые продукты могут быть вредны, если употреблять их на голодный желудок. Они могут поспособствовать не только обострениям, но и возникновению хронических заболеваний. Первыми в список нежелательных к употреблению ...

Врачи объяснили, как полуфабрикаты влияют на здоровье человека Нежелание самостоятельно готовить пищу и увлечение полуфабрикатами и фаст-фудом может стать причиной развития ряда хронических недугов и существенно ускоряет процессы старения клеток организма. Состояние здоровья, функционирование внутренних органов, само...

Диетологи рассказали, как навсегда избавиться от лишних килограммов Диетологи рассказали, какие коррективы необходимо внести в свой рацион питания, чтобы навсегда избавиться от лишних килограммов. Первым делом, специалисты порекомендовали обратить внимание на то, сколько жидкости вы употребляете на протяжении дня. Ведь да...

Диетолог рассказала, что и когда следует есть в период тренировок Профессиональный диетолог и эксперт по правильному питанию и похудению Катя Медушкина уверена, что грамотно составленый рацион и режимность приема пищи станут отличным дополнением к активным тренировкам, направленным на коррекцию фигуры. На странице в Ins...

Назван экзотический фрукт, который может победить старение и рак Самое время поговорить о сезонном продукте родом из юго-восточной Азии и о том, какую пользу нашему организму он может принести. Промахнуться с выбором спелого фрукта в этот период сложно — бледно-зеленые или желтоватые фрукты, твердые и тяжелые практичес...

Распространенные ошибки в питании, из-за которых не удается похудеть Эксперты назвали распространенные ошибки в питании, из-за которых вес не уходит даже в тех случаях, когда человек занимается спортом, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua. Ученые из Университета Лафборо выступили с заявлениям о том, что неред...

Чем именно овсянка полезна для пищеварения? Никто не станет спорить с тем, что овсяная каша полезна. Мы привыкаем к ней с раннего детства и не сомневаемся в том, что это замечательный продукт. У овсянки много плюсов. Это хорошее соотношение белков, жиров и углеводов, большое количество клетчатки, б...

Этот фрукт наиболее эффективен в борьбе с тромбозом Ученые назвали продукт, который показал наибольшую эффективность в борьбе с тромбозом, передает Хроника.инфо со ссылкой на ukrainianwall.com. Таким полезным фруктом оказалась слива и ее производный продукт – чернослив. В сливе большое количество полезных ...

Ученые обнаружили продукт, который защищает от ожирения Японские ученые провели исследование и выяснили, что уровень ожирения населения существенно ниже в тех регионах, где жители употребляют много риса. Об этом свидетельствует сообщение портала EurekAlert. В частности, более стройными оказались жители стра...

Что внутри курицы, кроме самой курицы, нам продают? На сегодняшний день Россия является самым крупным производителем куриного мяса в мире. После нашей страны по объёмам производства следует США. Однако из-за падения стоимости куриного мяса начался процесс перепроизводства. Но большие объёмы курятины не явл...

Запрет провоза хамона и сыра в чемоданах злит бизнесменов: «Он породит лишнюю коррупцию» Минсельхоз разработал поправки в проект закона «О ветеринарии», в рамках которого ужесточаются правила провоза санкционных хамона и сыров. Состоятельные уральцы, привыкшие привозить к домашнему столу европейские закуски, говорят, что если их примут, то пр...

Роспотребнадзор объяснил, как правильно выбрать овощи и фрукты Москва, 4 мая. Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) дала рекомендации по правильному выбору фруктов и овощей в преддверии лета.  Как говорится в сообщении на сайте ведомства, при выб...

Назван рацион питания, который защитит от ранней смерти Для поддержания здоровья и защищенности от ранней смерти человек должен ежедневно употреблять 25-29 граммов пищевых волокон, — это показало исследование ВОЗ. Клетчатка или пищевые волокна – это особый вид сложных углеводов, которые содержатся в неочищенно...

Эксперт перечислила достоинства употребления чая Черный или зеленый чай всегда славился своими целительными свойствами. Но дело не только в его составе, но и в способе заваривания. О тонкостях употребления чая для здоровья и похудения в Instagram рассказала профессиональный диетолог Светлана Фус. Чай, к...

Опубликованы основные причины детского ожирения ВОЗ отмечает, что в первую очередь лишние килограммы у детей появляются из-за малоподвижного образа жизни. Несмотря на то, что многие школьники активны по натуре своей, чрезмерная загруженность репетиторами, секциями, дополнительными занятиями предполаг...

Эти фразы программируют тело на ПОХУДЕНИЕ Перепробовали множество диет, а вес стоит на месте? Возможно, все дело в неправильном настрое. Диеты часто терпят неудачу, потому что они дают лишь логические рекомендации, но не учитывают психологическое состояние человека. ✅Первым шагом на пути к поху...

Лучший способ похудеть после Пасхи Чтоб похудеть после шикарных пасхальных застолий, вовсе необязательно садиться на жесткую диету. Более того: такие «качели» больно бьют по организму. Лучший способ похудеть после Пасхи — это сесть на «диету» на основе пятиразового питания. Правда, питатьс...

Диетологи рассказали, как навсегда избавиться от лишних килограммов Диетологи рассказали, какие коррективы необходимо внести в свой рацион питания, чтобы навсегда избавиться от лишних килограммов. Первым делом, специалисты порекомендовали обратить внимание на то, сколько жидкости вы употребляете на протяжении дня. Ведь да...

Медики назвали фрукт, очищающий печень Фрукт содержит много пектина. Кандидат медицинских наук Анатолий печёнка рассказал, какой фрукт является наиболее полезным для печени. По словам врача, это абрикос. Дело в том, что плоды абрикоса известны высоким содержанием пектина. Этот компонент выводи...

Врач предупредила о канцерогенности пережаренного шашлыка При приготовлении шашлыков важно правильно выбрать мясо, замариновать его и не пережарить. Шашлык с подгоревшими, почерневшими кусочками может давать канцерогенный эффект. Об опасности употребления пережаренного шашлыка с обуглившимися фрагментами мяса пр...

Стало известно о пользе сыра для похудения Итоги исследования ирландских ученых указывают на то, что белковые продукты могут помочь в похудении. Прежде всего это касается сыра, который оказался более полезным, чем считалось прежде. Сыр рассматривается многими как нездоровая пища, способствующая по...

Нижегородцам дали рекомендации по выбору мяса для шашлыка В преддверии майских праздников Управление Роспотребнадзора рекомендует придерживаться нескольких простых правил при выборе мяса, чтобы шашлык получился вкусным и после его употребления не возникло неприятностей со здоровьем. Ни для кого ...

Эксперт составила меню для сияющей кожи Красивая, чистая, ровная, сияющая и здоровая кожа – предел мечтаний любой девушки независимо от возраста. Бьюти-индустрия стоит на страже молодости и неувядающего внешнего вида, но всем хорошо известно, что истинная красота идет изнутри. Такого мнения при...

Ожирение— стоп: Рис уберет лишние килограммы Четверть чашки риса поможет усилить чувство сытости и сбросить избыточный вес. Японские диетологи сообщили, что умеренное увеличение употребления риса (четверть чашки) поможет убрать лишние килограммы. Доктор Томоко Имаи рассказал, что рис способен защити...

Едим с тренером: Кирилл Вольнов о похудении на гамбургерах и очках для снижения веса На куриной грудке можно поправиться? Разгрузочные дни — это иллюзия? Вместе «Савушкин продукт» продолжаем серию о питании тех, кто уделяет этому много внимания: что и когда нужно есть, как не считать каждый грамм еды и получать «стройный» результат. О сво...

Эксперты Роскачества назвали лучший плавленый сыр в РФ Оказалось, что ни один из сыров не дотягивает до российского Знака качества. В пятерку лучших вошли плавленые сыры «Веселый молочник», «Авида», «Сыробогатов», Hohcland. Первое место получило изделие марки «Б.Ю. Александров». Также эксперты развенчали м...

После 30 нельзя: еда, от которой нужно отказаться Каждый хочет жить долго, поэтому чем старше мы становимся, тем сложнее наши отношения с едой. И критическим возрастом здесь выступает тридцатилетие. Даже если мы чувствуем себя физически точно так же, как чувствовали подростками. Организму все тяжелее под...

Диетолог рассказала о пользе листовой свеклы Об этом известный диетолог Светлана Фус рассказала в своем Instagram. «Давайте расширять ассортимент овощей и зелени в своем рационе. Обратите внимание на мангольд. Это — листовая свекла. Его используют для приготовления салатов, винегрета, супов, борщей ...

Онищенко предложил расширить запрет на одноразовую пластиковую посуду Минприроды России рассматривает возможность вслед за Европой постепенно ввести запрет на продажу одноразовой пластиковой посуды. Такие планы озвучил глава ведомства Дмитрий Кобылкин, однако позже последовало разъяснение, что о законодательном оформлен...

Составлен ТОП-5 самых полезных видов зелени в огороде По словам экспертов, в ТОП-5 самых полезных видов зелени вошли те растения, которые может вырастить каждый россиянин даже у себя на балконе. Первую строчку списка занимает укроп. Его полезные свойства улучшают пищеварение и образование кровяных телец в ...

Медики назвали самые полезные свойства брокколи Медики рассказали о наиболее полезных свойствах брокколи, называя его лучшим дополнением для любой диеты. В составе овоща имеются нутриенты, демонстрирующие ряд преимуществ для здоровья. Сотрудники Центра Джона Хопкинса в США в ходе одного из последних ис...

Медики развеяли главные мифы о правильном питании Медики объяснили, какие заблуждения о правильном питании встречаются чаще всего. Многие прислушиваются к советам диетологов и стараются следовать принципам правильного питания, однако при этом продолжают верить в целый ряд устоявшихся мифов. Медики объясн...

5 самых распространенных мифов о сахаре Некоторые люди не могут обходиться без сахара. Другие же наоборот, стараются избегать его всегда и везде. Такое отношение к этому продукту породило немало мифов, в которые верят миллионы человек по всему миру. Интернет-журнал Factinteres собрал 5 популярн...

12 правил, которые помогут противостоять возникновению раковых заболеваний Какие только продукты не наделялись чудодейственными свойствами, благодаря которым они якобы способны предотвратить развитие любой онкопатологии: брокколи и свекла, льняное масло и зеленый чай, куркума и чеснок… Как было бы чудесно, если бы все было так п...

7 вещей, которые произойдут с организмом, если пить чай из одуванчиков Если вы недавно провели выходные, сражаясь с вторжением сорняков на ваш газон, вы обязательно столкнулись с одуванчиком (официально называемым Taráxacum). Он усеивает ландшафты Северной Америки, Европы и Азии своими солнечными желтыми цветочками и пушисты...

Эксперты рассказали, как выбрать в магазине полуфабрикат для приготовления шашлыка Эксперты Роскачества дали рекомендации по выбору главного блюда майских пикников - шашлыка. Советы пригодятся тем, кто не хочет тратить время и силы на то, чтобы мариновать мясо самостоятельно, а предпочел бы купить в магазине полуфабрикаты, которые остан...

Еда, которая лечит: Теория и практика Лечебный эффект любого дорогого лекарства без диеты и очищения будет носить только временный характер (если польза вообще будет). Онкологическим больным и тяжело больным другими болезнями автор советует прочесть его книгу «Страшный диагноз… (Пособие для...

Польза и вред облепихи Польза присутствует буквально во всём: в самих плодах, листьях и даже ветках этого прекрасного растения. В них немало витаминов, микроэлементов, которые помогут при различных заболеваниях и недугах. Подробнее о полезных свойствах облепихи на человека, а т...

Мама была права: Учёные доказали вред протеина для здоровья Повсеместно доступные и заявляемые как безопасные протеиновые коктейли угроза для организма в долгосрочной перспективе. Протеиновые порошки, которые являются основой для коктейлей для построения мышечной массы продаются в каждом спортивном магазине. Произ...

Медики рассказали о пользе для здоровья от ежедневного употребления сала Медики рассказали о пользе для здоровья от ежедневного употребления сала. Выяснилось, что этот продукт обладает большим количеством полезных свойств. Однако употреблять его нужно в небольших количествах и с осторожностью. Соответствующей информацией под...

Никогда не мойте курицу перед приготовлением: есть причина Нас всегда учили хорошенько мыть продукты перед их употреблением. И большинство из нас уверено, что делает правильно, когда моет перед приготовлением пищи абсолютно всё, пишет lifter и Health Digezt. Оказывается, мы можем существенно навредить своему здор...

Ученые назвали повседневный продукт, спасающий от ожирения Регулярное употребление риса может быть связано с более низким риском развития ожирения. К такому выводу пришли японские ученые из женского колледжа гуманитарных наук Doshisha (Киото), проанализировавшие данные о рационе, образе жизни и вредных привычках ...

Насыщенный клетчаткой рацион продлевает людям жизнь Рацион питания, богатый клетчаткой, улучшает защиту людей от преждевременной смерти, констатировали специалисты из Национального института рака в США. По данным американских ученых, активное употребление насыщенных клетчаткой продуктов способно продлевать...

Медики «отобрали хлеб» у маникюрщиц, назвав 5 причин расслоения ногтей Беременность, грибок на пальцах, ранки – первые противопоказаний для наращивания ногтей. К тому же повреждается собственный ноготь. Каждая женщина мечтает о красивых и здоровых ногтях. В 75% случаев, дамы решаются на наращивание и остаются довольными, одн...

Семь способов вывести из организма лишнюю воду Они действительно работают. Избыток жидкости вызывает вздутие и дискомфорт. А еще нередко приводит к появлению «водного веса». Ограничьте употребление натрия. Для нормального функционирования организм должен соблюдать баланс натрия и воды. При повышенном ...

Диетологи рассказали, как не набрать вес на «майские» праздники Эксперты из Университетской клиники Рима Campus Bio-Medico рассказали, какие меры помогут не набрать вес в майские праздники. Статья соответствующего содержания опубликована на официальном сайте учреждения. По словам специалистов, начиная с празднования П...

Названы реально работающие добавки для похудения Эксперты из Великобритании представили вниманию как реально работающие добавки для похудения, так и фиктивные. По словам специалистов, нельзя полагаться на разрекламированность препаратов. Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun....

Как употребление протеиновых коктейлей влияет на продолжительность жизни Востребованность в протеиновых коктейлях существенно возросла. Среди спортсменов и сторонников ЗОЖ протеиновые коктейли очень популярны, но ученые установили: увлеченность этим продуктом негативно влияет на продолжительность жизни. Об этом пишет Хроника.и...

Диетологи: Горький шоколад и имбирь помогут бросить курить Врачи-диетологи считают, что горький шоколад и имбирь помогут бросить курить. Вредная привычка негативно отражается на состоянии здоровья. Названы продукты, помогающие снизить тягу к никотину, улучшая самочувствие. Специалисты отмечают, что продукты, пода...

Слёзы и насморк останутся в прошлом! Врачи назвали продукты для снижения сезонной аллергии Следование простым правилам поможет разнообразить рацион и справиться с дискомфортом. Наступление весны для большинства людей означает прекрасную пору тепла и природной красоты, однако, многие граждане не могут по-настоящему насладиться весенним благоухан...

Как избавиться от лишней воды в организме Избыток жидкости вызывает вздутие и дискомфорт. А еще нередко приводит к появлению «водного веса», пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Ограничьте употребление натрия. Для нормального функционирования организм должен соблюдать баланс натрия и воды...

Природный взлом организма: Ученые ответили, почему мёд лучше не добавлять в кофе Мед имеет более «здоровый» состав, чем другие виды рафинада, однако он все-таки распадается на сахар и повышает уровень глюкозы в крови. Ученые еще не пришли к выводу, полезны ли сливки в кофе, однако единогласно заявили, что сахар в утренний напиток доба...

Диетологи рассказали, почему заменять сахар мёдом – не лучшая идея Исследователи проанализировали, чем люди, стремящиеся к здоровому питанию, чаще всего заменяют сахар. Оказалось, что мёд и различные сиропы содержат в себе даже больше свободных сахаров, чем обычный сахар. Результаты исследований показали, что в 7 граммах...

Диетолог предупредил об опасности рисовых диет Сбросить лишние килограммы, употребляя в пищу только рис, пытались многие граждане Советского Союза. Для них даже разработали специальные диетические программы. Но после от них отказались, так как было слишком много побочных эффектов. В частности, организ...

Эксперты выяснили, что биоразлагаемые пакеты не разлагаются годами Специалисты Плимутского университета узнали, что биоразлагаемые пакеты, которые по идее должны разлагаться в естественной среде, наносят огромный вред почве и воде. Об этом говорится в журнале Environmental Science & Technology. Новое исследование,...

Как вывести лишнюю воду из организма Избыток жидкости вызывает вздутие и дискомфорт. А еще нередко приводит к появлению «водного веса», передает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua. Ограничьте употребление натрия. Для нормального функционирования организм должен соблюдать баланс натрия ...

Эта сладость полезна для здоровья сердца С раннего детства мы слышим о том, что шоколад вреден для зубов и фигуры. Но как оказалось, лакомства есть и полезные свойства, которые не благоприятно влияют на организм. Во-первых, шоколад поднимает настроение. Благодаря своему вкусу, аромату и текстуре...

Диетологи составили список продуктов богатых на витамин C Согласно списку, в красном перце витамина C больше чем в апельсинах. Фрукты и овощи являются главными источниками витамина C. Употребление различных продуктов позволит человеку покрыть дневную потребность в нем. Аскорбиновая кислота (витамин C) играет мно...

Медики подсказали, как уберечься от болезней с приходом тёплых дней Человек – неотъемлемая часть природы, а потому подчиняется тем же законам развития, что и любые живые существа. С наступлением весеннего периода обновляется не только окружающая среда, но и происходит полная перестройка организма. Возрастает скорость обме...

Ученые обнаружили продукт, который способствует появлению рака кишечника Ученые из Сиднейского университета и других научных организаций исследовали пищевую добавку под названием Е171, иначе говоря наночастицы диоксида титана. Ее зачастую используют в продуктах питания, например, майонез или жвачка, а также для изготовления ...

Искусственное мясо: и люди сыты, и овцы целы Почему производство животного продукта находится под угрозой «вымирания»? Сколько стоит мясо из пробирки? И кто препятствует производству искусственного мяса?

Два продукта, которые успешно борются с раковыми клетками Лук и чеснок способны эффективно защищать от онкологии. К такому выводу пришли ученые из Китая, пишет Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. В исследовании принимали участие 833 здоровых и 833 больных добровольца. Эксперты внимательно изучили рацион п...

За всё обязан творогу! Эксперты рассказали о самых вредных глазированных сырках 5 из 7 образцов оказались некачественной подделкой, употребление которой крайне вредно для здоровья. Его бранят за калорийность, а стоит за качество. К такому выводу пришли эксперты Росконтроля, отправившие в лабораторию семь образцов глазированных сырков...

АЛОПЕЦИЯ: Как справиться с выпадением волос при помощи натуральных средств Просто заботиться о внешнем виде волос — это еще не все. Каждый из нас, вне зависимости от пола, стремится к густой и блестящей шевелюре. Тем не менее со временем этого становится все труднее достичь. Алопеция (выпадение волос) — проблема, которая прино...

Обезвоживание организма и онкология тесно связаны Овощ содержит витамины К, В, С и на 95% состоит из воды. Также препятствует ожирению, болезням сердца, почек, мозга. Медики назвали пользу огурца для здоровья, если его употреблять ежедневно. Его полезные свойства в первую очередь связаны с количеством жи...

Продукты, от которых стоит отказаться после 50 лет С возрастом последствия нашего образа жизни все больше отражаются на здоровье. Поэтому важно корректировать не только привычки, но и рацион. Придерживаться правил здорового питания хорошо в любом возрасте. Но, если молодые могут позволить себе объедаться ...

Российские диетологи высказались по поводу мнения японских ученых о спасающем от ожирения рисе Врач-диетолог, доцент кафедры питания и нутрициологии Российско-медицинской академии последипломного образования Елена Чедия рассказала о минусах рисовой диеты.  Специалист  прокомментировала исследование японских ученых о ключевой пользе риса в борьбе с ...

Учёные нашли эликсир стройности: Вино на ночь способствует похудению Теория долголетия 100-летней жительницы Италии подтвердилась. Ежедневное употребление спиртного сжигает жир. Садясь на диету, человек в первую очередь отказывается от спиртного. Учёных из Университета штата Вашингтон в Гарварде зацепила история 100-летней...

Медики развеяли мифы о правильном питании Медики объяснили, какие заблуждения о правильном питании встречаются чаще всего. Многие прислушиваются к советам диетологов и стараются следовать принципам правильного питания, однако при этом продолжают верить в целый ряд устоявшихся мифов. Медики объясн...

Советы, которые помогут привести фигуру в порядок к лету Совсем скоро лето и тема снижения веса становится все актуальней и горячее. Многие наслышаны о том, что худеть при помощи диет и специальных препаратов, нагружать себя дополнительными тренировками небезопасно для здоровья. Но при этом хочется  все же поху...

Как быстро похудеть в ногах и бедрах: Отличные советы, которые помогут! Упражнения для быстрого похудения ног – лучший способ избавиться от всего лишнего к этой области. Они помогут сжечь жир и укрепить мышцы. Особенно полезен бег на месте, поднятие коленей и приседания. Каждое упражнение рекомендуется повторять 10-30 раз, ...

Ежедневное употребление этих фруктов увеличивает количество полезных бактерий в кишечнике Ежедневное употребление яблок, по одному в день, положительно влияет на увеличение числа полезных бактерий в кишечнике. Пищеварительный процесс и состав кишечной флоры значительно улучшаются, заявляют ученые. Микробиологи из Национального института продов...

Как избавиться от лишней воды в организме Избыток жидкости вызывает вздутие и дискомфорт. А еще нередко приводит к появлению «водного веса». Ограничьте употребление натрия. Для нормального функционирования организм должен соблюдать баланс натрия и воды. При повышенном уровне натрия организм погло...

Медики назвали простой рецепт чая для лечения хронических болезней и профилактики онкологии Чай из имбиря и куркумы оказался полезнее лекарств. Он укрепляет иммунную систему, давая все необходимые элементы: железо, фосфор, цинк, витамины С и В6. Медики назвали простой рецепт чая из имбиря и куркумы, которые лечат целый «букет» заболеваний. Это с...

Врачи назвали пищу, которая предотвратит инфаркт миокарда Добавив в рацион недорогой овощ можно сократить риск сердечного приступа. Ишемические болезни сердца требуют немедленного лечения, но лучшая стратегия – не допустить развитие недуга. Сделать это несложно, достаточно ввести в рацион хотя бы один дешёвый ов...

Ставропольцам советуют не пережаривать шашлыки При употреблении пережаренного мяса человек рискует получить большое количество вредных канцерогенных веществ. Об этом предупреждают в региональном управлении Роспотребнадзора. Для жарки мяса специалисты советуют использовать готовый древесный уголь и мет...

Названа каша, снижающая риск возникновения ожирения Проверив связь между употреблением риса и риском возникновения ожирения, ученые пришли к выводу, что его употребление может защищать от избытка жира в теле. Регулярное, но при этом умеренное употребление риса способно предотвратить развитие у человека ожи...

«Подарок» к лету: Медики доказали вред мороженого для пищевода Приучает организм постоянно переваривать. Следствие: проблемы с желудком или ожирение. Также страдает мочевой пузырь. В преддверии теплых дней учёные сделали «подарок» к лету и рассказали о том, что мороженое может нести огромный вред здоровью. Частое упо...

Названа каша, способная предотвратить ожирение Результаты последних исследований. Проверив связь между употреблением риса и риском возникновения ожирения, ученые пришли к выводу, что его употребление может защищать от избытка жира в теле. Регулярное, но при этом умеренное употребление риса способно пр...

Ученые обнаружили продукт, который способствует появлению рака кишечника Распространенная пищевая добавка E171 способствует развитию заболеваний кишечника и рака толстой кишки, считают ученые. Ученые из Сиднейского университета и других научных организаций исследовали пищевую добавку под названием Е171, иначе говор...

Едим с тренером: Кирилл Вольнов о похудении на гамбургерах и очках для снижения веса На куриной грудке можно поправиться? Разгрузочные дни это иллюзия? Совместно с «Савушкин продукт» продолжаем серию о питании тех, кто уделяет этому много внимания: что и когда нужно есть, как не считать каждый грамм еды и получать «стройный результат». О ...

Едим с тренером: Кирилл Вольнов о похудении на гамбургерах и очках для снижения веса На куриной грудке можно поправиться? Разгрузочные дни это иллюзия? Совместно с «Савушкин продукт» продолжаем серию о питании тех, кто уделяет этому много внимания: что и когда нужно есть, как не считать каждый грамм еды и получать «стройный результат». О ...

Назван идеальный завтрак для диабетиков Больше жиров, меньше углеводов. Диетологи рассказали, как уменьшить утренние всплески сахара в крови. Британский профессор школы здоровья Джонатан Литтл сообщил, что завтрак с большим количеством жиров поможет контролировать уровень глюкозы в течение дня....

Почему ногти слоятся: названы основные причины Ломкие, ослабленные, слоящиеся ногти – довольно распространённая проблема. Казалось бы, вы делаете абсолютно всё, чтобы не страдать от этого, но ногти по-прежнему слабы. Почему ногти слоятся, расскажем в нашем материале, сообщает Хроника.инфо со ссылкой н...

Ученые рассказали, как воспитать в ребенке умение радоваться жизни Малазийские ученые поделились советом о том, как нужно воспитывать ребенка, чтобы он вырос сильным и жизнерадостным членом общества. Эксперты придерживаются мнения, что каждый родитель должен предоставить ребенку возможность самостоятельно изучать окруж...

Эксперты рассказали, как минимизировать риск заражения сальмонеллой Представители Центра по контролю и профилактике заболеваний США рассказали, какие меры могут помочь минимизировать риск заражения сальмонеллой. Статья соответствующего содержания опубликована в тематическом зарубежном источнике. Сальмонелла является чрезв...

ГОРМОН КОРТИЗОЛ: 12 действенных способов уравновешивания Мышечная болезненность и воспалительные процессы не дают вам покоя?  Мозг лихорадочно работает, когда вы ложитесь спать?  Возможно, ваш КПД слегка упал, или ноющая боль обернулась хронической травмой?  Всё это говорит об одном: слишком много кортизола! ...

Специалисты выявили эффективнейший механизм похудения Средиземноморская диета является достаточно распространенной, однако не многие знают, в чем именно заключаются ее преимущества. Ученые рассказали о том, почему данный образ питания является одним из лучших. Для того, чтобы выявить полный спектр положитель...

Генетики рассказали, какие болезни передаются по наследству Генетики уже давно доказали: сердечно-сосудистые заболевания передаются по наследству. Некоторые болезни могут появляться в каждом поколении, другие — через поколение или реже. Считается, что набор генов, которые мы наследуем от предков — родителей, бабуш...

Названы лучшие продукты для восстановления микрофлоры кишечника Врачи из Германии перечислили лучшие продукты для регенерации микрофлоры кишечника, особенно после антибиотикотерапии. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном журнале Apotheken Umschau. Согласно исследованию Центра молекулярной медици...

Роспотребнадзор дал советы по выбору фруктов и овощей Советы о том, как нужно правильно подходить к выбору овощей и фруктов перед летним сезоном были предоставлены Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор). Обратить внимание стоит не только н...

Приём витамина D весной может стать «смертельным» Сначала пострадает печень, волосы, кожа, а завершится усугубление проблемы сердечной болезнью, говорит врач. Витамин D один из самых важных компонентов, который отражается на здоровье костей, волос и его недостаток вызывает непоправимые последствия. Но, п...

Перспективы разведения боганидского гольца обсудят эксперты ПОРА 16 мая в Проектном офисе развития Арктики (ПОРА) пройдет заседание дискуссионного клуба, посвященное перспективам выращивания в аквакультуре ценной северной породы рыбы — боганидского гольца. Во всем мире остро стоит проблема профилактики сердечно-...

Медики назвали лучшие продукты для волос Желаемый результат получить удаётся далеко не каждой красавице. Несомненно, одним из символов женской красоты, а так же главной мужской слабостью — являются красивые и густые волосы. Многие используют для поддержания здоровья своих волос разнообразные мас...

Названы 10 главных ошибок при приготовлении шашлыка Специалистами названы 10 главных ошибок при приготовлении шашлыка. Первая – это плохое качество мяса. Таковым оно может считаться тогда, когда липнет к рукам, а при надавливании пальцем образовавшаяся «впадинка» исчезает не сразу. Хорошее мясо не имеет ре...

Этот продукт помогает избежать ожирения Группа ученых из Японии выяснила, что регулярное употребление в пищу риса помогает избежать ожирения. Специалисты проанализировали повседневный рацион жителей 136 стран и установили закономерность: чем больше риса едят люди, тем менее распространено в стр...

Как лечить ПОДАГРУ: 9 домашних средств Подагра в медицинских источниках описывается как нарушение обмена веществ, а также отложение мочевой кислоты во внутренних органах. Как правило, в результате развития данного заболевания страдают почки и суставы. Чаще всего поражается большой палец стоп...

Пятую часть молочной продукции в России признали фальсификатом Более 20% исследованной в прошлом году российской молочной продукции не соответствует стандартам и является фальсификатом. Об этом рассказали в Россельхознадзоре.«В 2018 году из общего объема исследованной молочной продукции 21,6% были фальсифицированы. Т...

Учёные рассказали, как спать мало и высыпаться Качество ночного отдыха зависит от множества факторов, большую часть которых люди попросту игнорируют. Советы специалистов помогут наслаждаться жизнью по-максимуму без усталости и надоедливых мешков под глазами. Наверняка каждый человек хоть раз задумывал...

Целлюлит: причины и способы избавления Сезон купальников приближается, а это значит, что пришло время избавиться от целлюлита. Профессиональный диетолог, эксперт по правильному питанию Катя Медушкина на своей странице в Instagram помогла разобраться, что является его причиной, и как сделать фи...

Названа дата начала электронной сертификации молока и кефира в РФ Москва, 7 мая. Молоко в потребительской упаковке, йогурты, кефир и некоторые виды сыров войдут в систему электронной ветеринарной сертификации «Меркурий» с 1 ноября текущего года, часть молочной продукции — летом, сообщается в приказе Минсельхоза, опу...

Почему слоятся ногти: 5 неочевидных причин Ломкие, ослабленные, слоящиеся ногти – довольно распространённая проблема. Казалось бы, вы делаете абсолютно всё, чтобы не страдать от этого, но ногти по-прежнему слабы. Почему ногти слоятся, расскажем в нашем материале.  Причина №1: дефицит минералов От ...

Специалисты рассказали об опасности обезжиренного творога Творог считается очень полезным продуктом, который часто входит в лечебные диеты. Однако специалисты рассказали об опасности обезжиренного творога. Диетологи не рекомендуют употреблять обезжиренный творог. По их словам, там полностью отсутствуют жирораств...

Этот фрукт убережет организм от вируса Фрукт защищает здоровые клетки благодаря витамину С. Активность вирусов падает. Также цитрус улучшает обмен веществ в организме. Учёные выяснили, как уберечь организм от вируса. Оказалось, что лимон борется с вирусными заболеваниями. Фрукту свойственно ук...

Диетолог опроверг выводы о способности риса спасать от ожирения Диетолог Марията Мухина опровергла утверждения японских ученых о том, что употребление риса поможет защититься от ожирения. По мнению эксперта, этот продукт “тяжелый” для организма. Как отметила диетолог, у японцев имеются свои особенности питания. В част...

Витамин D побеждает усталость - медики Дефицит витамина повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ухудшает состояние зубов и костной ткани, понижает работоспособность. Представители Национальной службы охраны здоровья Великобритании сообщили, что витамин D является одним из основных элеме...

Диетолог объяснил причины остановки похудения Организм может объявить бойкот похудению, потому что любая потеря веса – стресс. Чтобы нормализовать работу системы, он берёт паузу, которая и выражается в остановке сброса лишних килограмм. Каждый организм по-разному справляется со стрессом. Прежде всего...

Назван популярный продукт, значительно повышающий риск диабета О рисках было известно ранее, однако в ходе исследования были получены более веские свидетельства. Пропионат, который используется при изготовлении хлебобулочных изделий для предотвращения появления плесени, приводит к гормональным нарушениям, усиливает р...

Названа пряность, снижающая вес и уровень холестерина в крови Корицу обычно добавляют в десерты, каши и выпечку. Она благотворно влияет на состояние артерий, приводит в норму уровень сахара в организме, понижает уровень холестерина в крови. Кроме этого, восточная пряность помогает сбросить лишний вес. Корица для пох...

Факты о гигиене, о которых не все помнят Многие знают, что фрукты и овощи надо мыть перед употреблением. Но некоторые забывают о мытье бананов, арбузов и дынь. А ведь это чревато различными проблемами со здоровьем. Об этих и других фактах о бытовой гигиене, о которых большинство забывает (а кто-...

Сотрудничество в бизнесе используйте эффект масштаба Сила группы может быть удивительной. Каждая компания нуждается в поддержке на каждом этапе своей работы. Нужны новые возможности и возможности развития, которые нужно искать и правильно использовать. Это не легко, и проблемы бизнеса 21-го века постоянно ...

Почему слоятся ногти: главные причины Казалось бы, вы делаете абсолютно все, чтобы не страдать от этого, но ногти по-прежнему слабы. Почему ногти слоятся, расскажем в нашем материале, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Причина №1: дефицит минералов От питания зависит очень многое, ...

Назван фактор, повышающий риск преждевременной смерти на 50% В мире существует множество вредоносных веществ, которые могут нести в себе смертельную опасность для организма человека. Как выяснили представители Уппсальского университета в Швеции, большая концентрация полихлорированных бифенилов в организме человека ...

Медики назвали пять продуктов, полезных при диабете Медики из Великобритании перечислили пять продуктов, которые полезны при диабете, как показали исследования. Доводы экспертов приведены в зарубежном издании Express. Диабет 2 типа — это состояние, при котором организм не может контролировать количество са...

Врачи рассказали, как улучшить пищеварение без лекарств Нервы, недосып, фастфуд и другие плохие факторы крайне негативно влияют на состояние нашего здоровья в целом и на пищеварительный тракт отдельно. Гастроэнтеролог Екатерина Пазенко отметила, чтобы этого не случилось, нужно придерживаться определенных прави...

Японские ученые назвали продукт, спасающий от ожирения Японские ученые пришли к выводу, что регионы, в которых употребляют много риса, имеют значительно низкий уровень ожирения, передает портал EurekAlert. Всего в исследовании приняли участие жители 136 стран. В частности, более стройными оказались те, в чье...

Отек ступней и лодыжек: Причины и Лечение К сожалению, отек ступней и лодыжек — довольно распространенная проблема, особенно среди представительниц прекрасного пола. Ощущение усталости в ногах, зуд, боль, дискомфорт — все это должно послужить для вас тревожным сигналом: настала пора задуматься ...

Медики рассказали о пользе красного вина Оно оказывает бактерицидное действие и укрепляет защитные функции организма Врачи рассказали о пользе красного сухого вина, подчеркивая о важности умеренного его употребления. Так, специалисты утверждают, что красное сухое вино благотворно влияет на работ...

Российская спортсменка рассказала об уничтожающих женскую красоту продуктах В качестве лидера она обозначила фастфуд. В частности, газированные напитки и чипсы. Барченко рекомендует полностью отказаться от данных продуктов, так как в них не имеется никакой пользы. Также не стоит злоупотреблять маринованными и солеными продукта...

5 причин не отказываться от картошки Если вы боитесь есть картошку, вот причины, по которым делать этого не нужно. В умеренном количестве картофель – это полезный, а не вредный продукт. В картошке очень много важного для сердца калия. Именно при недостатке калия увеличивается нагрузка на сер...

ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР: чем ОПАСЕН и как от него избавиться Все больше людей хотят выглядеть подтянутыми и привлекательными, поэтому пытаются всяческими путями избавиться от лишнего жира. Однако ожирение – это не только угроза для вашей внешности, но и серьезный раздражитель для организма. В данном случае речь и...

Специалисты назвали самую эффективную диету Средиземноморская диета является достаточно распространенной, однако не многие знают, в чем именно заключаются ее преимущества. Ученые рассказали о том, почему данный образ питания является одним из лучших. Для того, чтобы выявить полный спектр положитель...

ШОТ: 4 СУПЕР РЕЦЕПТА Здесь мы собрали яркие, вкусные и полезные продукты, которыми одарила нас природа. И у каждого из них есть свои преимущества для организма. Имбирь нормализует работу пищеварительного тракта, так как обладает стимулирующими и согревающими свойствами. Ко...

10 сложных слов, в которых постоянно удваивают не те буквы » Блог EgoCreo 10 сложных слов, в которых постоянно удваивают не те буквыЕсть такие слова, которые вызывают в нас сомнения – правильно ли мы их написали, не ошиблись ли со второй буквой? Очень просто совершить ошибку, добавив лишнюю букву. Конечно, слов, в которых мы де...

Молочные продукты в России будут проходить электронную сертификацию Министерство сельского хозяйства опубликовало свой приказ на портале проектов нормативных правовых актов. В нем сообщается, что продукты вроде кефира, йогуртов, молоко в потребительской упаковке и некоторые сыры будут внесены в систему с 1 ноября 2019 г...

Продукты, рекомендуемые для людей, склонных к лишнему весу При склонности к лишнему весу и чрезмерному аппетиту специалисты рекомендуют использовать при приготовлении блюд красный перец. Главное правило всех желающих похудеть – не допускать голода, в ином случае есть риск съесть намного больше, чем на самом деле ...

Назван топ-5 самых полезных видов зелени Москва, 7 мая. Медики провели исследование и составили перечень самой полезной для здоровья человека зелени. По словам врачей, пять видов зелени каждый россиянин может вырастить даже у себя дома. Как отметили эксперты, зелень обладает уникальными сво...

Стоит ли употреблять диетическую колу для борьбы с избыточным весом Учёные из Великобритании опровергли теорию, согласно которой диетическая кола помогает скорректировать вес при ожирении. По словам специалистов, дети, употребляющие данный напиток, за день поглощают калорий больше тех, кто пьёт обычную колу. В целях своег...

Сделает умнее и вылечит печень: Названы целебные свойства сала Главное в употреблении животного жира – это умеренность. При нарушении данного принципа организм получит вред вместо пользы. Медики назвали сало очень полезным продуктом, который нужно регулярно есть каждому человеку, но не более 30 граммов в день. ...

Правда и мифы о мытье волос Как ухаживать за волосами, чтобы они радовали вас внешним видом и не приносили дополнительных хлопот? Мы узнали несколько секретов. Первый миф, который развеяли специалисты, это цена шампуня. Сейчас ценовой диапазон очень велик. Но, как считают трихологи,...

Медики предупредили об опасности парного молока и сырого мяса Медики рассказали, какую опасность для здоровья могут представлять парное молоко, а также сырое мясо. Указанные продукты врачи призывают употреблять только в обработанном виде. Большой рогатый скот может переносить множество инфекций и паразитов, поэтому ...

Специалисты выяснили, какие орехи помогут похудеть Группа ученых из Beth Israel Deaconess Medical Center в США провела исследование, выяснив, что орехи помогают сохранить стройность фигуры и бороться с лишним весом. Употребление смузи из данных плодов способствует насыщению организма и препятствует полнот...

Откуда в Украину завозят стремительно подорожавшие лук и элитную говядину В начале мая в Украине стремительно подорожали овощи, в частности лук, капуста, морковь и картофель. За килограмм лука нужно было заплатить 40 гривен, и это вызвало почти панику среди потребителей. Такая дороговизна объясняется тем, что лук, капусту ...

Назван злаковый продукт, помогающий избавиться от ожирения Японские учёные провели ряд исследований и определили, что рис помогает в несколько раз снизить риски чрезмерного веса. Проблемы ожирения давно беспокоят медиков и учёных во всём мире. Это и понятно, ведь лишний вес является причиной многих серьёзных забо...

Супрун объяснила, как правильно пить кофе Кофе может как принести пользу, так и вредить, пишет на своей странице в соцсети руководитель Минздрава Ульяна Супрун. По ее словам, если кофе умеренно употреблять ради удовольствия, а не стимуляции мозга, то он полезен. Кофе содержит кофеин и ряд полифен...

Согласно исследованиям, витамин В12 может помочь в борьбе с онкозаболеваниями По всему миру широко распространён дефицит витамина В12, который, по мнению учёных, приводит к резкому ослаблению иммунитета и накоплению отравляющих организм продуктов распада аминокислот.   Витамин В12 очень важен для человеческого организма, потому он ...

Роспотребнадзор Псковской области рассказал о результатах надзора за качеством и безопасностью плодоовощной продукции Управлением Роспотребнадзора по Псковской области регулярно осуществляется надзор за качеством и безопасностью плодоовощной продукции, находящейся в обороте на потребительском рынке. В ходе контрольно-надзорной деятельности за I квартал 2019 года проверен...

Эксперты выяснили, что обычная жевательная резинка может вызвать рак Специалисты из Сиднейского университета выяснили, что пищевая добавка Е171, которая часто добавляется в такие популярные продукты как жвачка, майонез, шоколадные батончики и крабовые палочки, может спровоцировать рак толстой кишки. Об этом говорится в ж...

Ученые выяснили, почему не стоит есть мед вместо сахара Ученые британской организации Action on Sugar рассказали, что использование меда и других подсластителей вместо сахара не более чем маркетинговая уловка. Мед и различные сиропы содержат в себе даже больше свободных сахаров, чем обычный сахар, передает the...

Чем опасен шашлык и как избежать риска Почти все любят жарить мясо на природе или на даче – это один из самых популярных способов провести выходные с семьей и друзьями. Но не все задумываемся о пользе и вреде жареного мяса. В США проводили очень масштабное исследование. Проанализировали данные...

Менопауза: Как справиться с приливами Биологическая жизнь женщины очень активна и начинается с наступления половой зрелости. Если у женщины появляются дети, то в ее организме происходит множество изменений, например, в период лактации. Когда женщина достигает определенного возраста, то наст...

Супрун объяснила украинцам, как правильно мыть и есть клубнику Глава Минздрава Ульяна Супрун предупредила украинцев, которые любят есть клубнику о смертельной опасности. Она заявила, что после употребления клубники можно заразиться гепатитом А, если клубнику собирали больные люди.   Об этом Супрун написала ...

Медики назвали продукты, плохо сочетаемые с алкоголем Рекомендуется избегать сочетания такой пищи со спиртным. Ни для кого не секрет, что употребление алкогольных напитков может серьезно навредить здоровью человека. Усугубляет ситуацию пища, которую мы едим во время употребления спиртного. Мы собрали 8 проду...

Председатель Союза потребителей объяснил рост цен на окрошку Стоимость продуктов для окрошки составила 420 рублей, что на 9% больше, чем в 2018 году. Председатель Союза потребителей России Петр Шелищ назвал причину подорожания. Об этом сообщило информационное агентство НСН.Петр Шелищ отметил, что для приготовления ...

Супрун рассказала чем заменить вредный сахар Лучшей заменой вредному сахару послужат фрукты, чистый черный шоколад или орехи. Об этом сообщила исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в Facebook. Как она отметила, в выборе еды нужно ставить акцент не на тип уг...

Названы самые вредные продукты для женского здоровья Диетолог Елена Кален назвала топ-5 продуктов, которые очень негативно влияют на организм и здоровье женщины. Так, она призвала исключить их из своего рациона. Список Кален опубликовала на личной странице в Instagram. Соль По словам диетолога, соль вызывае...

Эксперт рассказала, как предотвратить пищевые расстройства Как часто желание перейти на правильное питание и придерживаться его принципов терпит крах после пищевого срыва – рука потянулась за кусочком пиццы или торта, а жажда полакомиться на ночь оказалась просто непреодолимой. Что же провоцирует пищевые срывы и ...

Помогает ли диетическая кола в борьбе с лишним весом? Учёные из Великобритании опровергли теорию, согласно которой диетическая кола помогает скорректировать вес при ожирении. По словам специалистов, дети, употребляющие данный напиток, за день поглощают калорий больше тех, кто пьёт обычную колу. В целях своег...

Этот продукт особенно вреден для женщин Имбирь — традиционно одна из самых популярных добавок: имбирный чай отлично согревает и помогает при простуде, а имбирные пряники ассоциируются с детством и зимними праздниками. Однако эта пряность не так полезна для организма, как кажется на первый взгля...

Corsair Carbide 175R RGB выглядит шикарно Мы привыкли к тому, что компания Corsair выпускает исключительно дорогостоящие продукты и что приобрести корпус или мышку этого бренда может только состоятельный геймер. Но, сотрудники компании решили, что нужно менять ситуацию и представили весьма доступ...

Гиалуроновая кислота: польза и применение Гиалуроновая кислота — это полисахарид, который присутствует почти в каждой клетке вашего тела. Ее основная функция заключается в уменьшении трения в суставах, чтобы они продолжали двигаться плавно, а также в поддержании влажности глаза. Помимо этого, о...

Витамины и минералы для здорового позвоночника Для улучшения состояния хрящевой, соединительной тканей межпозвонковых дисков и кровообращения необходимы витамины В3, С, РР, Е.Витамин В3 (пантотеновая кислота) участвует в обмене веществ, регулирует нервные и двигательные функции, ослабляет побочное д...

Какие орехи помогут похудеть Группа ученых из Beth Israel Deaconess Medical Center в США провела исследование, выяснив, что орехи помогают сохранить стройность фигуры и бороться с лишним весом. Употребление смузи из данных плодов способствует насыщению организма и препятствует полнот...

Названы самые бесполезные и вредные способы похудеть Специалисты тщательно изучили популярные диеты, в результате чего определили самые вредные и бесполезные из них. Об этом передает информационное издание «Актуальные Новости». Диетологи пришли к выводу, что ежедневные кардионагрузки не помогут избавитьс...

Какие продукты не годятся для повторной термической обработки Сложно представить себе жизнь без разогретой пищи. Эта простая манипуляция для многих стала нормой жизни. Но так ли безобидна эта привычка для нашего организма? Оказывается, что далеко не все продукты годятся для повторной термической обработки, пишет Хро...

Стоматологи рассказали об опасности полоскания рта после чистки зубов Шотландские ученые советуют отказаться от полоскания ротовой полости после чистки зубов. По словам исследователей из Университета Данди, для защиты зубов от кариеса будет достаточно обычной чистки зубов два раза в день и отказала от сладкой пищи. Об это...

Суточный рацион космонавтов на МКС с 2010 года подорожал вдвое Москва, 14 мая. Суточный рацион питания российских членов экипажа Международной космической станции подорожал за последние годы в два раза. Об этом рассказал директор НИИ пищеконцентратной промышленности и специальной пищевой технологии, главный конст...

Диетолог рассказала, сколько шашлыка можно съесть в майские праздники На майских праздниках россиянам рекомендуется съедать не больше 400 граммов шашлыка в день. Об этом сообщила главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Диетолог объяснила, что за один присест нельзя употреблять бол...

Как прожить дольше: 52 совета ученых Здесь собрана информация из разных источников с научными данными о том, что надо (и что не надо) делать, чтобы прожить дольше (и здоровее, конечно же). Советы на каждый день о том, как жить дольше и здоровее 1. Больше ходите Лучший рецепт долголетия ...

Диетологи объяснили, как правильно питаться в дорожных условиях Правильное питание в дороге обеспечит вас хорошим самочувствием и настроением. Особенно эти правила важны, если вы летите на время в страну с другим климатом. По мнению эксперта, режим путешествия для организма обычного человека, который не готовился к эт...

Ульяна Супрун рассказала о пользе кофе Если кофе умеренно употреблять ради удовольствия, а не стимуляции мозга, то он полезен. Кофе может как принести пользу, так и вредить, пишет на своей странице в соцсети руководитель Минздрава Ульяна Супрун, передает интернет-издание Хроника.инфо со ссылко...

Главный санврач Казахстана дал советы постящимся в месяц Рамазан Председатель комитета охраны общественного здоровья МЗ РК Жандарбек Бекшин рассказал о продуктах, которые следует употреблять во время Рамазана, передает inAlmaty.kz. Главный санитарный врач напоминает, что пост в летнее время на протяжении 20 часов и бол...

Медики назвали причины образования густой крови и ее опасность Медики озвучили ключевые причины возникновения такой проблемы, как густая кровь. Также они рассказали об опасности вязкой крови и правильном питании при указанном состоянии. Среди причин вязкости крови медики выделяют нарушение функций печени. Также прово...

В Петербурге обсудили выходки травокура Резника на круглом столе Обвинения, выдвинутые политику, он так и не опроверг, сбежав в Чехию. Как отметил депутат петербургского парламента Андрей Анохин, присутствовавший на встрече, такой жест нанес серьезный ущерб по имиджу Резника и по Законодательному собранию в целом, со...

Специалисты назвали список привычек, сокращающих продолжительность жизни человека Специалисты назвали список привычек, сокращающих продолжительность жизни человека. Информация об этом появилась на интернет-портале «Доброго здоровья!». В списке оказались такие вредные привычки, как курение и злоупотребление алкоголем. Кроме этого, специ...

Топ-5 продуктов, которые негативно влияют на организм женщины Когда мы заботимся о своей фигуре, то речь идет не только о поддержании стройности, но и о здоровье организма. При этом некоторая еда может быть весьма вредной, особенно для представительниц прекрасного пола, отметила диетолог Елена Кален на своей страниц...

Топ-7 правил, которые помогут дожить до 100 лет Американский врач назвал Топ-7 правил, которые помогут не только дожить до 100 лет, а сделают жизнь здоровой. По словам доктора Янси, выполнить их совсем не сложно, а результат приятно порадует. На первом месте Топ-7 правил, помогающих жить долго и здоров...

Медики назвали укрепляющий здоровье сердца продукт Черника очень полезна, заявляют медики, плоды данной ягоды укрепляют здоровье сердца. Продукт предупреждает ишемическую болезнь, гипертрофию и инфаркты, это доказано исследованием. Специалисты пригласили 36 добровольцев для участия в эксперименте. На прот...

Поставки польских яблок вызвали возмущение во Франции Яблоки и фрукты из Польши дестабилизируют весь французский рынок. На экспортеров из восточноевропейской страны жалуются местные производители, и это за несколько недель до европейских выборов, пишет интернет-издание Terre-net.fr. Президент ассоциации пр...

Протеиновые коктейли сокращают продолжительность жизни и способствуют ожирению Напитки с аминокислотами не сделают человека сильнее, а напротив, превратят его в «жалкое обрюзгшее существо» с лишним весом и сердечными заболеваниями. Ведущие активный образ жизни любят протеиновые коктейли, которые употребляют для наращивания мышечной ...

Кому лучше отказаться от семечек Семечки подсолнечника - вкусный и полезный продукт. Однако, несмотря на все полезные свойства этого продукта, есть и противопоказания к употреблению. Об этом пишут Подробности. В семечках может накапливаться кадмий, если их вырастили в экологически небла...

Врачи рассказали о пользе красного сухого вина Оно оказывает бактерицидное действие и укрепляет защитные функции организма Врачи рассказали о пользе красного сухого вина, подчеркивая о важности умеренного его употребления, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Golos.Ua Так, специалисты утверждают, что к...

Эксперт рассказала, что поможет держать вес под контролем Кушать много и не набирать в весе – это, пожалуй, мечта каждой девушки. Впрочем, воплотить ее в жизнь вполне возможно, но для этого стоит постараться и выработать полезные привычки, которые помогут сформировать красивую фигуру и, как бонус, позволят не ог...

Каких питательных веществ у веганов критически не хватает Ученые из Университета Ньюкасла представили вниманию питательные вещества, которых критически не хватает в организме у веганов. По словам специалистов, их дефицит может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Статья соответствующего содержания опубли...

Пятая часть молочной продукции в России не отвечает нормам Ежегодно на территории России производится порядка 5,5 млн тонн переработанного питьевого молока, а также около 3 млн тонн кисломолочных продуктов и 400 тысяч тонн мороженого. Соответствующие данные приводит Россельхознадзор, добавив, что часть продукци...

Почему картофель нельзя исключать из рациона В обыкновенной картошке содержится столько аскорбиновой кислоты, сколько и в цитрусовом фрукте. Для того, чтобы рынок здорового питания развивался и приносил доход, необходимы сенсации, новинки и изобретения, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Е...

Специалисты назвали способы защиты зубов от разрушения Ученые выяснили, что предотвратить кариес, а также сохранить зубы в целостности поможет применение зубной пасты, в составе которой есть фтор, а также отказ от усиленного полоскания рта. Как сообщил профессор Никола Иннес, зубная паста в составе должна с...

Названы пять продуктов, помогающие избавиться от целлюлита Справиться с целлюлитом можно не только при помощи дорогостоящих косметических процедур, и благодаря правильному питанию и употреблению пяти продуктов. Первый – это семена льна. В них содержатся кислоты Омега-3, которые увлажняют клетки, присущих кленовом...

Нужно ли пить поливитамины? Сейчас есть огромный выбор витаминных комплексов и биодобавок – буквально на любой вкус и цвет. Но нужны или они организму? Употребление витаминов в советское время активно пропагандировалось. Не отстаёт и современная реклама, которая активно продвигает п...

Ведущая «Орла и Решки» восхищает своей пластикой Ведущая морского сезона проекта «Орел и Решка» Алина Астровская достаточно часто любит демонстрировать поклонникам свою роскошную спортивную фигуру. Телеведущая на своей instagram-страничке в разделе сториз время от времени публикует видео тренировок. А т...

Uber запустил услугу «молчаливый водитель» для клиентов премиум‐класса в США Сервис заказа такси Uber представил новую услугу для пользователей мобильных приложений. Теперь, если клиент не хочет общаться во время поездки с водителем, он может выбрать опцию «тихий режим». Об этом сообщили в пресс-службы Uber.На сайте сервиса отмеча...

Диетолог рассказала о вреде чрезмерного употребления шашлыков Стародубова рекомендует во время майских праздников не есть много шашлыков и не усердствовать с употреблением алкогольных напитков. По ее словам, вследствие этого могут обостриться многие хронические заболевания, в том числе подагра. Диетолог рассказал...

Супрун объяснила, как образуется и чем полезен витамин D организму человека В среду, 15 мая, исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала о пользе витамина D и объяснила, когда его следует принимать. Об этом она написала на своей странице в социальной сети Facebook. ...

Назван активизирующий процесс похудения продукт Американские ученые из Университета Пердью назвали продукт, активизирующий процесс похудения. Материалы исследования обнародовало издание «Слово и Дело». Считается, что для эффективного снижения веса необходимо взять под контроль аппетит и ограничить коли...

Геноцид от Малышевой - Теледоктор продает вредные диеты за большие деньги От 400 до 700 рублей в сутки просит знаменитая ведущая и обещает чудесные результаты.  Знаменитая и скандально известная ведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева не только занимается деятельностью на телевидении, но также который год развивает соб...

Роскачество проверило плавленные сыры "на прочность" До знака качества не дотянул ни один из сыров.Роскачество проверило плавленые сыры. Эксперты исследовали 20 самых распространенных на рынке торговых марок плавленых сыров с жирностью от 45 до 60% по 70 показателям качества и безопасности. Специалисты изу...

Как контролировать симптомы гепатита В Гепатит В — это воспалительное заболевание печени, вызванное данным вирусом гепатита. Оно требует квалифицированного лечения и соблюдения всех рекомендаций врача. Употребляйте сбалансированную диету. Пациенты с гепатитом В должны обязательно употреблять п...

Парижане раскрыли секрет идеального пикника Об этом рассказали корреспонденты РИА «Новости». Наступление весны по выходным дням в центре Парижа предвещает открытие сезона пикников. Набережная Сены и городские парки заполняются компаниями молодых людей. Парижане активно ходят на отдых и в будние д...

Медики назвали продукты, опасные для людей старше 50 лет Медики назвали продукты, которые не рекомендуются людям старше 50-летнего возраста. Специалисты советуют подкорректировать рацион ради собственного здоровья. Правильное питание является залогом хорошего здоровья и долголетия. После 50-летнего рубежа у мно...

Специалисты назвали преимущества бузины перед антибиотиками Специалисты назвали ряд преимуществ бузины перед антибиотическими средствами. Не только варенье, но и вино из этих ягод укрепляет иммунитет перед эпидемией гриппа. Группа ученых провела исследование, чтобы выяснить противовирусные свойства бузины. Sambucu...

Витамин К: Первые признаки нехватки «витамина долголетия »   Долгое время этот витамин находился на положении Золушки. Ни один ученый не хотел всерьез заниматься им, так как его единственное предназначение заключалось якобы в том, чтобы предотвращать свер­тывание крови. Но в последнее время витамин К стал любимце...

Состояние КОСТЕЙ зависит от работы ПОЧЕК С помощью суставов, связок и других соединений все они объединяются в одно целое. Двигаться человеку помогают более 180 различных суставов. Их можно сравнить с шарнирами, которые обеспечивают плавное скольжение костей относительно друг друга. Без них ко...

Холестерин: ВАЖНЫЕ функции для здоровья Борьба с холестерином – далеко не первый и не последний абсурд, навязанный и врачам, и пациентам фармацевтической индустрией – инициатором и спонсором антихолестериновой кампании. Исследования Всемирной Организации Здоровья (World Health Organization), ...

Данная диета позволяет есть досыта без риска располнеть Рацион питания в соответствии со средиземноморской диетой позволяет употреблять большое количество пищи без риска располнеть. Американские ученые из Медицинской школы Университета Уэйк Форрест заявили о том, что средиземноморская диета является способом «...

Названы причины появления артроза после 30 лет В молодом возрасте вы бегали и были бодры, как огурчик. Но вот после 30 лет понимаете, что молодость безвозвратно проходит: всё болит, хрустит, плохо разгибаются суставы. Знакомьтесь – его величество артроз. Почему возникает это заболевание и можно ли от ...

Постоянные головокружения и слабоумие: медики назвали вещества, которых не хватает вегетарианцам Среди этих веществ стоит отметить витамин В12, кальций, йод, железо. Диетологи отмечают, что вегетарианская диета не может быть полезной. Учёные из Университета Ньюкасла рассказали, к чему может привести недостаток витамина В12. Данное вещество имеет огро...

Шесть защищающих от рака правил перечислили специалисты Ученые перечислили шесть правил, защищающих от рака. Об этом говорится в заметке, выложенной в российской блогосфере. Канал Health & Life в «Яндекс. Дзен» пишет, что людям, которые хотят избежать онкологических заболеваний, необходимо: 1. есть зелень...

Гайтана поделилась секретами красоты Популярная певица Гайтана вскоре отметить 40-летний юбилей, но ее цветущий внешний вид совсем не выдает паспортный возраст артистки! Она выглядит просто великолепно. Секретами вечной молодости и красоты звезда поделилась в Instagram. Так, знаменитость при...

Чем полезен сырой мед Многие века люди использовали липкий сладкий мед, а первое упоминание об ульях в храме близ города Каира в Египте датировано 2400 г. до н.э. Египтяне использовали мед в качестве подсластителя и как ингредиент в пряниках, которые были подношением богам, ...

Аттракцион невиданной щедрости: «Пятёрочка» обрадовала покупателя бонусными баллами Получив sms-сообщение о бонусах от сети супермаркетов «Пятёрочка», клиент обрадовался и поспешил в магазин, чтобы приобрести продукты за бонусные баллы. Однако реальность оказалась не столь радужной. В сообщении было указано, что покупателю предоставлено ...

Рыбная география. Гастрономическое турне по рыбным местам Петербурга Рыба — продукт интернациональный. Вот только отношение к нему в каждой стране свое, равно как и способ приготовления. В Перу ее ферментируют, в Японии — подают сырой, во Франции — из нее варят суп, а у нас — припускают на гриле. Впрочем, не нужно отправл...

Употребление такой пищи может приводить к развитию депрессии Частое употребление фаст-фуда может становиться одной из причин развития у человека депрессии. Соответствующие выводы по итогам исследования сделаны британскими учеными, представляющими Университет Глазго. К эксперименту ученые привлекли мышей, в чей раци...

Космонавтов намеренно недокармливают: Учёные доказали бесполезность диеты, разработанной NASA Такое питание может стать источником многих болезней. Предполагается, что NASA не желает тратиться на здоровые продукты. Красноярские учёные доказали бесполезность диеты, разработанной NASA. Они уверены в том, что такое питание имеет множество минусов, о ...

Как правильно питаться в дорожных условиях Правильное питание в дороге обеспечит вас хорошим самочувствием и настроением. Особенно эти правила важны, если вы летите на время в страну с другим климатом, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Об этом сообщила врач-диетолог, создатель авторской м...

Шесть простых способов снизить давление без лекарств Люди, страдающие от периодического повышения давления — «мягкой» гипертонии — могут его нормализовать несколькими простыми способами, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Golos.Ua При умеренной и тяжелой гипертензии они также актуальны, но в сочетании с медик...

5 сигналов, указывающих на сбои в работе кишечника Кишечник играет одну из самых важных ролей в работе ЖКТ. Он ответственен за расщепление и усвоение питательных веществ, что является так называемым фильтром для нашего организма. Если же его функции будут нарушены, то неминуемы другие проблемы со здоровье...

Какие лекарства нужно брать с собой на пикники Любителям пикников в период майских праздников нужно обязательно брать с собой для отдыха на природе определенные лекарства. Планируя шашлыки и любой другой вид майского отдыха на природе, не забываем про аптечку! «Майские праздники — это традиционное вре...

Какие методы похудения помогают продлить молодость Ученые рассказали, какие диеты способны помочь не только похудеть, но и продлить молодость. Многое зависит от рациона питания человека, на чем настаивают ряд исследователей. В рамках исследований ученые протестировали несколько наиболее распространенных д...

Диетолог рассказал, как быстро и безопасно похудеть к лету Меньше чем через месяц наступит долгожданное лето. Россияне отойдут от майских праздников и стартует подготовка к пляжному сезону. iReactor узнал у одного из главных диетологов России, как быстро, а главное безболезненно похудеть к лету. Доктор медицин...

Эти продукты опасно долго хранить после праздников Остатки каких блюд стоит выбросить. Традиционно к Пасхе украинские хозяйки готовят щедрый богатый стол для всей семьи. Столы буквально ломятся от мясных блюд, салатов и различной выпечки. Медики говорят, что украинцы нередко потом еще неделю, а то и больш...

5 сигналов, указывающих на сбои в работе кишечника Кишечник играет одну из самых важных ролей в работе ЖКТ. Он ответственен за расщепление и усвоение питательных веществ, что является так называемым фильтром для нашего организма. Если же его функции будут нарушены, то неминуемы другие проблемы со здоровье...

Медики назвали продукты, помогающие вывести никотин из организма Итак, вы бросили курить – что ж, поздравляем! Но это только первый шаг на пути к оздоровлению. Вашему организму нужно помочь избавиться от накопившегося никотина – а заодно и от зависимости от него. Никотин – один из самых сильнодействующих наркотиков, за...

Эксперты рассказали, как добиться красивого загара без вреда для здоровья Отмечается, что представленные рекомендации помогут добиться красивого оттенка кожи, а также обезопасят от получения солнечных ожогов. Об этом передает информационное издание «Актуальные Новости». В первую очередь, эксперты советуют не забывать о солнц...

Изобретают мегамозг: учёные выяснили, как сделать из человека гения Исследователи выяснили, что уровень интеллекта зависит от речи. Чем выше словарный запас и лучше понимание, тем эффективнее работает мозг. Изучение иностранных языков с ранних лет позволит работать с огромным объёмом информации. Учёные изучили человеческу...

Ученые развеяли миф о роли диетической газировки в борьбе с ожирением Ученые из Великобритании провели исследование и выяснили, что употребление диетической колы не помогает скорректировать вес. Об этом сообщает издание Daily Mail. Исследователи зафиксировали, что дети, которые пьют колу без сахара, в среднем ежедневно п...

Что будет, если полностью убрать из рациона сладости? Сахар содержится практически в каждом продукте. Однако не все они вредны. А что будет, если полностью убрать из рациона сладости? 1. Улучшится кожа Причина — меньше инсулина в крови. Потребление сахара заставляет организм вырабатывать инсулин, который мож...

Экзотические фрукты, о которых мало кто знает (ФОТО) В мире еще много удивительного. Несмотря на то, что на полках супермаркетов полным-полно самых разнообразных и экзотических фруктов, мы не можем знать их все. Даже самые заядлые путешественники, пробовавшие или, по крайней мере, видевшие огромное количест...

Любит пельмени Бабушка Аня, чипсы Lay’s и Adidas. Какой он — молодой беларус? БРСМ и Ассоциация защиты интеллектуальной собственности «БелБренд» провели социологическое исследование «Молодежный бренд-2018», — сообщает belretail.by. По его данным можно предположить о предпочтениях «среднестатистического» беларуса: ч...

Установлена связь между историческими событиями и генофондом пшеницы Группа ученых определила, что три генофонда имеют тесную связь с происходящим в мире на протяжении различных эпох. Речь идет о западном, центрально-европейском и одомашненном на Ближнем Востоке сортах хлебного злака. Геномы первых двух видов разошлись в...

Роспотребнадзор дал рекомендации по выбору овощей и фруктов В преддверии лета на сайте ведомства появились рекомендации по выбору полезных фруктов и овощей. В первую очередь, требуется обратить внимание на продавца, он должен носить чистую санитарную одежду, быть опрятным и следить за личной гигиеной. Обязательн...

Названы главные причины появления артроза В молодом возрасте вы бегали и были бодры, как огурчик. Но вот после 30 лет понимаете, что молодость безвозвратно проходит: всё болит, хрустит, плохо разгибаются суставы. Знакомьтесь – его величество артроз. Почему возникает это заболевание и можно ли от ...

Диетолог рассказала о вреде чрезмерного употребления шашлыка Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала о вреде чрезмерного увлечения шашлыками. Она отметила, что не стоит перебарщивать с жаренным на костре мясом, а тем более запивать его алкогольными напитками. Ка...

Найден овощ, способный остановить развитие рака Помидоры являются очень полезными для профилактики рака. Ученые рассказали о том, какой овощ может помочь остановить развитие онкологических заболеваний. Исследования провели американские ученые из Университета штата Огайо. По их словам, эксперимент был п...

Ученые рассказали, как правильно нужно отдыхать Ученые из США выяснили, что более 17 миллионов человек по всему миру страдает от синдрома хронической усталости. Многие не могут отвлечься от своих дел даже на отдыхе. Специалисты назвали правила здорового отдыха. Проведенный опрос показал, что практич...

Четыре способа снижения артериального давления без лекарств назвали в сети Названы четыре способа снижения артериального давления, которые не предполагают приема лекарственных препаратов. Соответствующая информация содержится в заметке, опубликованной некоторое время назад в российском интернет-сегменте. Как пишет портал usolie...

Названо неожиданное полезное свойство твердого сыра Канадские ученые обнаружили неожиданное свойство сыра Специалисты Альбертского университета, расположенного в Канаде, после ряда экспериментов пришли к заключению, что сыр различной жирности помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови, так как...

Иммуностимулирующий шот из моркови и имбиря Морковь укрепляет стенки сосудов и сердечной мышцы, снижает уровень плохого холестерина, предупреждает инсульт, атеросклероз, варикозное расширение вен. Корнеплод помогает справиться с куриной слепотой, ухудшением зрения, патологиями сетчатки. Имбирь -я...

Трагедия для «фитоняшек»? Авокадо оказался экологически вредным фруктом Кошмар экологии необходимо устранить и британские кафе уже запретили фрукт в своих кафе. Авокадо является на данный момент чуть ли не самым популярным фруктом среди блогеров и при этом происходила настолько активная популяризация этого продукта, что сейча...

Московские врачи посоветовали гипертоникам есть клюкву Нормализовать артериальное давление можно, скорректировав свой рацион и образ жизни, уверены столичные специалисты. Артериальная гипертензия – это одно из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний в мире. Считается, что ее вызывают горм...

Как правильно выбирать и принимать поливитамины? Бесконтрольный и постоянный прием витаминов может быть опасен для здоровья. Поэтому лучше всего это делать по рекомендации врача. Или, как минимум, воспользовавшись советами от специалистов. Вот несколько базовых правил. Выбирайте витамины, которые подход...

Эксперты Роскачества назвали лучший плавленный сыр Специалисты Роскачества провели проверку плавленных сыров. Они исследовали продукцию 20 самых распространенных на рынке торговых марок с жирностью от 45 до 60 процентов по 70 показателям качества и безопасности. В результате проверки выяснилось, что ...

Нижегородцам рассказали, как выбрать мясо для шашлыка Управление Роспотребнадзора по Нижегородской области дало рекомендации по выбору мяса для шашлыка. Об этом сообщает пресс-служба ведомства. Согласно информации, приобретать мясо для шашлыка лучше в стационарных предприятиях торговли. При ...

МЭР спрогнозировало снижение цен на продукты из-за хорошего урожая Приятным прогнозом поделились в Минэкономразвития. Специалисты предполагают, что в августе цены на продукты в России снизятся из-за урожая.Как рассказали в ведомстве газете «Известия», будущий урожай нивелирует повышение налога на добавленную стоимость. Д...

Натуральные способы избавления от зубного налета Этот налет приводит к появлению дырочек в зубах, кариеса и болезней десен. А в запущенных случаях он вообще может оставить человека без зубов. Апельсиновая кожура. После того, как вы получите наслаждение от вкусного апельсина, не выбрасывайте кожуру в мус...

Врачи рассказали, как сохранить здоровье в праздники Врачи рассказали о существующей опасности в праздники навредить организму. Специалисты советуют следить за количеством съеденных продуктов для сохранения здоровья. На Пасху принято готовить куличи и другие блюда, а кроме того, люди едят большое количество...

Диетологи назвали простой лайфхак для похудения Американские диетологи назвали неприлично простой лайфхак, который поможет похудеть без мучений. Оказывается, есть копеечное средство, которое заменит сладкие десерты и обеспечит плавное снижение веса. Секрет похудения помещается в кармане и помогает доби...

7 фактов о сковородках, которые должна знать каждая хозяйка Приготовление пищи на сковороде - неотъемлемая часть кулинарии. Сегодня рынок предлагает сотни видов "инструментов" для кухни, однако не все знают, что от правильного выбора хозяйки зависит не только долговечность посуды, но и здоровье дорогих сердцу лю...

Назван новый симптом сахарного диабета Британские специалисты назвали новый симптом сахарного диабета. Чувство голода после приема пищи может свидетельствовать о данном заболевании. Эксперты из Великобритании рассказали, что людям стоит обращать особое внимание на ужин. Если это была нормальна...

13 причин, по которым у вас повышен «плохой» холестерин Даже у молодых и относительно здоровых людей может быть повышен «плохой» холестерин. В данном материале мы разберём, какую роль он вообще играет, почему может быть повышен и что с этим можно сделать. Что такое «плохой» холестерин? Надо заметить, что холес...

4 простых шага к отказу от пластика Оглянитесь вокруг – в нашей обыденной жизни мы сплошь окружены пластиком: в супермаркетах упаковка практически всех продуктов сделана из пластика, на кассе нам выдают пластиковые пакеты, при этом почти каждый продукт – творожок, йогурт, мыло и т.п. допо...

СЕРА: Потребность организма в минерале красоты и здоровья Некоторые называют серу "забытым" минералом, который нечасто упоминается, но он очень важен для оптимальной работы организма. На данный момент ученые говорят, что вы с большой вероятностью недополучаете достаточное количество серы из рациона, несмотря н...

Медики рассказали о том, какие привычки разрушительно действуют на позвоночник Медики рассказали о том, какие привычки, увы, свойственные многим, разрушительно действуют на позвоночник. Курение. С этой привычкой связана задержка циркуляции крови и лимфатической жидкости в межпозвоночных дисках – в результате они недополучают питател...

Тёмная материя станет спасением людей с Земли через порталы Если эта субстанция соприкасается со всеми галактиками, то это шанс не только посетить другой мир, но и спасти землян, говорят эксперты. Принято считать, что тёмная материя не может быть замечена или взаимодействовать каким-либо осмысленным образом. Учёны...

Cекрет идеальной чистоты дома Это обусловлено новым взглядом на здоровый образ жизни; увеличением числа людей с ослабленным иммунитетом и аллергией; желанием защитить себя и близких от опасности микробов и бактерий с помощью дезинфекции; предпочтением нетоксичных чистящих средств на ...

Специалисты рассказали, как похудеть без диет и спорта Похудеть помогает очень необычный метод: ученые раскрыли «прерывистый» способ похудения. Британские ученые решили облегчить процесс похудения для многих людей по всей планете, желающих в срочном порядке привести свою фигуру к наилучшим параметрам. Сидеть ...

Эксперты рассказали о пользе и вреде попкорна Эксперты рассказали о пользе и вреде попкорна, являющегося по сути богатым на клетчатку цельнозерновым продуктом. Оказалось, лакомство помогает снизить уровень сахара и холестерина в крови, сообщает Altapress. Попкорн имеет хороший гликемический индекс. П...

«Мясные короли» объяснили, почему поддерживают запрет на ввоз хамона из-за рубежа Президент агрохолдинга Мираторг и основатель группы Дымов объяснили, почему поддерживают запрет на ввоз мясо-молочной продукции из-за рубежа для личного пользования. По их словам, движет бизнесменами не желание избавиться от конкуренции и набить свой коше...

Медики рассказали, почему нельзя пить кофе на пустой желудок Медики рассказали, почему следует отказаться от употребления кофе на пустой желудок. Это особенно актуально для тех, кто любит начать свое утро с чашки этого напитка. Как отмечают диетологи, хотя кофе в небольших дозах полезен для здоровья, привычка пить ...

Топ-5 вредных продуктов для организма и здоровья женщины Диетолог Елена Кален назвала топ-5 продуктов, которые очень негативно влияют на организм и здоровье женщины, передает Хроника.инфо со ссылкой на obozrevatel.com. Так, она призвала исключить их из своего рациона. Список Кален опубликовала на личной страниц...

Роспотребнадзор рассказал, что делать с просроченными продуктами В петербургском Роспотребнадзоре рассказали, что делать с продуктами с истекшим сроком годности. Есть несколько вариантов действий. Как уточнили в ведомстве, в таких случаях права покупателя прописаны в законе “О защите прав потребителей”. Согласно э...

В чем польза редиса и почему его нужно включить в свой рацион Редис – один из тех сезонных продуктов, который на мировой фуд-арене носит звание истинного суперфуда, сообщает Хроника.инфосо ссылкой на НВ. Благодаря содержанию витаминов группы В, витамина С, калия и кальция, натрия, железа, магния, фосфора, а также кл...

Велосипедный стиль элегантный и свободный Езда на велосипеде может быть еще более приятной, если мы позаботимся о удобной и модной одежде. Составьте свой собственный велосипедный дизайн на основе наших предложений. Вы найдете свободные комплекты с шортами, леггинсами, кроссовками и рюкзаком, а та...

Названа диета, которая может уберечь от диабета и болезней печени Американские исследователи обнаружили, что средиземноморская диета утоляет голод быстрее, чем западная. Она также может уберечь от диабета, распространенных болезней печени, и тому подобное. Ученые из Университета Уэйк-Форест провели эксперименты над 38 с...

Чрезмерное употребление яиц может стать «смертельным» из-за переизбытка витамина D Любители яичницы и омлетов в зоне риска. Яйца могут привести к деформации позвоночника, болезням внутренних органов и исчезновению соединительной ткани костного мозга. Витамин D очень полезен для организма, но его чрезмерное употребление может стать &laqu...

Правильное питание: принципы и советы экспертов для похудения Если вы планируете похудеть, а спорт не дает нужных результатов, то стоит подключить правильное питание и следовать ему хотя бы месяц и вы увидите ошеломительный результат.

Глава Минздрава Норвегии призвала не запрещать людям курить и есть мясо Соответствующее заявление Листхёуг сделала в интервью радиостанции NRK. Как уточняет РИА Новости, министр была назначена на должность 3 мая этого года. Как отметила Листхёуг, она не хочет быть духовным наставником и указывать людям то, как они должны ж...

Физическая нагрузка: перегруз и недогруз Человек – не трактор. Человек – самый сложный на земле механизм. При этом у чайника есть инструкция по эксплуатации, а у человека – нет. Поэтому мы так часто действуем наобум и нередко совершаем ошибки в обращении с нашим телом. Наши представления о его...

Эти лекарства должны быть в каждой «дачной» аптечке Эксперты рассказали о главных составляющих аптечки дачника после начала сезона. По мнению специалистов, названные средства и медикаменты необходимо обязательно взять с собой за город. Дачный сезон стартует уже совсем скоро, однако даже на даче необходимо ...

ТЕСТ на интуицию: Кто настоящая мать ребенка? Сегодня мы предлагаем вам пройти необычный тест на интуицию. У всех людей она развивается по-разному. Кто-то без проблем может предугадать, что произойдет дальше, но кому-то это не удается. Дело в том, слушаете ли вы внутренний голос, и доверяете ли ему...

Как убрать живот без диет за два дня Если у вас осталось всего несколько дней до важного мероприятия с красной дорожкой или свадьбы лучшей подруги, а купленное по этому поводу вечернее платье демонстрирует выпуклый живот, не стоит объявлять голодовку, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Golos.U...

В ЕС выбрасывают 20% продуктов В ЕС хотят сократить потери производимого продовольствия, которые на данный момент в странах сообщества достигают 20%. Для этого Еврокомиссия предлагает ввести общую для ЕС методологию мониторинга потерь. #РусскаяВесна #rusnext #продукты

ТОП-3 упражнения для мышц груди Для приведения тела в нужный вид, придания мышцам рельефности и силы нужно ходить в тренажерный зал и покупать занятия у тренера. Данное мнение сильно распространено и является популярным в кругу новичков, желающих заняться физической активностью, стать...

Роскачество проверило и назвало лучший плавленный сыр в России При проверке не было выявлено серьёзных нарушений, однако до знака качества не смог дотянуть ни один продукт. Также стоит отметить, что в одном из образцов была найдена кишечная палочка. В пресс-релизе уточняется, что в составе плавленых сыров не было ...

Модель назвала продукты, которые вредят женщинам Лидером в этом оказался фастфуд. Точнее, все газированные прохладительные напитки, чипсы, бургеры, сухарики, колбасы и сосиски. Она рекомендует полностью исключить эту группу продуктов из своего списка, ведь они наносят огромный вред организму.  Кроме ...

Вода и сода: ПОЧЕМУ стоит пить эту смесь каждый день? Сода — весьма популярный продукт, ее можно встретить чуть ли не в каждом доме. Ведь она универсальна в использовании: ее применяют и в кулинарии, и для уборки помещений (очищения различных поверхностей), и даже используют в качестве натурального лекарст...

Эксперт рассказала, кому лучше отказаться от кофе Для многих  сложно представить утро без чашечки ароматного бодрящего кофе, однако так ли уж он полезен? Врач-диетолог Екатерина Павлова назвала основные плюсы и минусы этого популярного напитка, а также рассказала на своей странице в Instagram, кому стоит...

Предварительный обзор Corsair IronClaw RGB Wireless. Уже без шнура Буквально недавно мы критиковали игровую мышку от компании Corsair за то, что она стоит 70 долларов, хотя не может похвастаться ни беспроводной работой, ни какими-то уникальными особенностями корпуса, ни полезными функциями для пользователя. Теперь ситуац...

Продукты, негативно влияющие на здоровье кожи Состояние кожи, волос и ногтей зависит от многих причин. И не малая роль отводится питанию- с помощью еды можно как улучшить внешность, так и приобрести существенные проблемы. Злоупотребление сахаром не только пагубно сказывается на здоровье, но и грозит ...

«Хана, человечки!»: Пришельцы с Нибиру превратят людей в «шашлык» - уфолог Майские праздники могут обернуться для землян превращением в головёшки. Лучевое оружие пришельцев в течение 3 дней должно испепелить людей. К таким выводам пришёл российский эксперт, тщательно изучив данные NASA. Российские уфологи утверждают, что получил...

Российский диетолог опроверг заявление о пользе риса при ожирении Ее слова передает РЕН ТВ. Она отметила, что для европейцев рис является тяжелым продуктом.  У нас есть особенность ферментов, и, например, у европейцев рис может вызывать запоры. Поэтому не стоит усиленно употреблять этот продукт, — сказала диетолог. ...

Крид может стать конкурентом Тимати. Bulatkin Incorporated or EKF Burger? Неопределенность в дальнейшей карьере может вынудить певца пойти по «протоптанной» дороге и попробовать открыть свой бизнес. Ходят слухи, что репер Егор Крид покинул музыкальный лейбл Black Star из-за развившейся «звездной» болезни...

Проблема белорусской молочки для РФ имеет решение без политической подоплеки В истории с запретом России на ввоз молока из Белоруссии не стоит искать политической подоплеки. Белорусские товары спокойно торгуются на российском рынке, а все запреты носят локальный и обоснованный характер, считает независимый эксперт Дмитрий Болкун...

5 упражнений для преобразования фигуры – результаты вы увидите в зеркале! Все упражнения, которые собраны в этой статье, легко сделать дома. Вам просто нужно достаточно места и удобная одежда. Мы покажем вам 5 тренировок, которые вы можете делать каждый день менее чем за 15 минут, которые преобразуют ваше тело за один месяц. ...

Как съездить на шашлыки и не отравиться — советы экспертов Роспотребнадзор выпустил рекомендации по выбору мяса для шашлыка. Мясо следует покупать в стационарных торговых точках. У продавца должны иметься накладная на товар, сертификат соответствия и ветеринарная справка на мясо, сообщается на сайте ведомства. От...

Более 20% молочной продукции в России признали фальсификатом За 2018 год из общего объема исследованной в России молочной продукции 21,6% оказались фальсификатом. Об этом говорится в сообщении Россельхознадзора во вторник, 7 мая. "По данным Россельхознадзора, в 2018 году из общего объема исследованной молочно...

Морковный сок с кайенским перцем, лимоном и куркумой .Доктор Уокер о моркови: «Богата витаминами A, B, C, D, E и K. Правильно приготовленный сырой морковный сок помогает пищеварению и полезен для поддержания структуры кости, которая необходима всему организму, включая зубы.  Даже заболевания кишечника и п...

Мыть сырую курицу перед приготовлением опасно, предупреждают эксперты из США Американские специалисты центров про контролю и профилактике заболеваний предупреждают, что мыть курицу перед приготовлением небезопасно: вода, стекающая с сырого куриного мяса, может содержать опасные бактерии и загрязнять другую еду и столовые предметы,...

Секс, наркотики и секта: жена Резника преподает уроки «расширения сознания» Если еще 10-15 лет назад было модным вести тусовочный образ жизни, ходить по клубам, употреблять алкоголь и запрещенные вещества, то сегодня вектор сместился в сторону здорового образа жизни. На каждом углу россиянам предлагают детокс-программы, фитнес,...

7 сигналов организма, что вам стоит отказаться от молока Молочная продукция – это довольно сложная тема. Молочные рекламные кампании вместе с молочной промышленностью заставили нас верить в то, что молоко – это самый лучший источник кальция. Но в действительности есть очень много исследований, которые доказыв...

6 Шагов для излечения от диабета назвали эксперты Учёные доказали возможность ремиссии диабета второго типа и назвали условия для этого. Люди, страдающие ожирением склонны к заболеванию диабета 2 типа гораздо сильнее тех, кто свой вес контролирует. Некоторые эксперты в области здравоохранения считают, чт...

Исследователи пришли к неожиданным выводам о вреде яиц Распространенное мнение оказалось мифом. Недавно прозвучало мнение о том, что съедать больше трех яиц в неделю вредно для здоровья, об этом заявили ученые из США. Немецкие специалисты в области питания не считают яйца настолько вредными. Американские иссл...

OnePlus 7 стоит 560 долларов Некоторое время назад на просторах интернета появились официальные фотографии смартфона OnePlus 7, которые вроде как слили инсайдеры. Конечно, пока что рано говорить о надежности данной информации, но теперь еще один весьма известный источник сообщил, что...

Об этом мало кто знает: малоизвестные факты о квасе Хотите узнать, что же таит в себе этот древний напиток? Натуральный квас полезен каждому из нас, его достоинства сложно переоценить.  Вот почему мы собрали для вас несколько интересных фактов об этом напитке. Об этом пишет Смак. Квас упоминается в письме...

Американский аналитик назвал США проигравшей стороной в торговой войне с Китаем и Россией Очень жаль сообщать эту новость критикам Китая, но торговая война США с КНР проиграна, считает американский обозреватель и экономический аналитик Том Луонго. У Трампа нет рычагов воздействия в торговых переговорах с Китаем. Если бы они были, Китай уже д...

Деньги на ветер, еда на помойку. Рудковская портит продукты ради эффектного фото Красиво жить не запретишь – именно этим выражением можно описать неразумную трату финансов продюсера. Яна Рудковская регулярно пополняет свой Instagram-аккаунт снимками из рубрики «Мои завтраки». Практически каждый день продюсер Димы Билана приводит фанат...

Половину можно сразу выкинуть: названы 3 шага, которые помогут найти хорошую косметику В среднем женщины ежедневно используют 12 средств личной гигиены. Для определения их «чистоты» можно использовать приложения Think Dirty и Skin Deep Cosmetics. Тема ухода за кожей является одной из самых популярных, потому что проблемы разного...

Стали известны признаки развития болезней печени Часто люди даже не догадываются о проблемах с печенью, так как этот орган не подает болевых сигналов, однако специалисты выделяют ряд признаков, которые могут свидетельствовать о болезнях печени. Об этом сообщил портал «Медикфорум».По словам специалистов,...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!