BREAKING NEWS 24
Вторник, 21 мая 2019
BYN 31.01
₸ 17.02
₴ 24.64
¥ 93.26
€ 71.96
$ 64.49
13 мая 2019 // 21:28

Топ-5 продуктов, которые негативно влияют на организм женщины

Когда мы заботимся о своей фигуре, то речь идет не только о поддержании стройности, но и о здоровье организма. При этом некоторая еда может быть весьма вредной, особенно для представительниц прекрасного пола, отметила диетолог Елена Кален на своей страниц...

Подробности на сайте: newsyou.info

Названы самые вредные продукты для женского здоровья Диетолог Елена Кален назвала топ-5 продуктов, которые очень негативно влияют на организм и здоровье женщины. Так, она призвала исключить их из своего рациона. Список Кален опубликовала на личной странице в Instagram. Соль По словам диетолога, соль вызывае...

Топ-5 вредных продуктов для организма и здоровья женщины Диетолог Елена Кален назвала топ-5 продуктов, которые очень негативно влияют на организм и здоровье женщины, передает Хроника.инфо со ссылкой на obozrevatel.com. Так, она призвала исключить их из своего рациона. Список Кален опубликовала на личной страниц...

Диетолог назвала самые опасные продукты для женщин Чрезмерное употребление соли, сахара, алкоголя и кофе способно нанести ощутимый вред женскому организму. Диетолог Елена Кален рассказала, что нужно избегать продуктов, в которых содержатся выше перечисленные вещества, передает "Канал 24". Соль Соль в орга...

5 продуктов, которые могут ускорять старение внешности Активное употребление этих продуктов отрицательно влияет на производство белков и гормонов, а также провоцирует воспалительные процессы – все это ускоряет внешнее старение. Сахар. По словам одного из зарубежных специалистов, доктора Тревор Кейтс, сахар ус...

Названы продукты, ускоряющие старение кожи Регулярное употребление этих продуктов замедляет производство белков и провоцирует воспаление, что негативно сказывается на здоровье кожи. Сахар Лора Филиппова, авторитетный украинский диетолог, рассказывая о вреде сахара, заявила, что он способствует раз...

Детокс: чем так полезно сезонное очищение организма Как с помощью продуктов и правильной системы питания улучшить цвет лица, качество кожи и зарядиться отличным настроением? Об этом подробно рассказывает доктор Оливье Куртен-Кларанс в книге «Красота у вас в тарелке». Красота начинается с тарелки. Но, к сож...

Медики назвали продукты, плохо сочетаемые с алкоголем Рекомендуется избегать сочетания такой пищи со спиртным. Ни для кого не секрет, что употребление алкогольных напитков может серьезно навредить здоровью человека. Усугубляет ситуацию пища, которую мы едим во время употребления спиртного. Мы собрали 8 проду...

Сон менее 7 часов опасен для жизни— ученые Хронический короткий сон повышает риск закупорки артерий, заболеваний сердца и ранней смертности. Недосыпание — фатальная проблема ХХІ века. Десятилетние исследования доказали, что короткий сон опасен для здоровья. Ученые выяснили, что взрослые, которые с...

Эксперт рассказала, кому лучше отказаться от кофе Для многих  сложно представить утро без чашечки ароматного бодрящего кофе, однако так ли уж он полезен? Врач-диетолог Екатерина Павлова назвала основные плюсы и минусы этого популярного напитка, а также рассказала на своей странице в Instagram, кому стоит...

Клетчатка помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями – Учёные Исследование показало, что её употребление снижает риск развития диабета, рака толстой кишки, помогает сбросить лишний вес и ускоряет вывод избыточных половых гормонов у женщин. Многие знают, что в рационе питания обязательно должна присутствовать клетчат...

Этот напиток снижает уровень сахара в крови Ромашковый чай положительно влияет на общее оздоровление организма. Он крайне эффективен для пациентов, страдающих диабетом второго типа. Напиток снижает уровень сахара в крови, заявляют ученые. Японские исследователи совместно с британскими специалистами...

Топ-10 плюсов отказа от кофеина Эксперты составили топ-10 плюсов отказа от кофеина. При этом авторы списка отметили, что речь идет не только о прекращении употребления кофе, но и чая, а также энергетиков и газировки, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на enovosty.com. На первом месте рейт...

Эту сладость нужно есть каждый день Согласно исследованию ученых из Италии, ежедневное употребление шоколада может улучшать мозговую деятельность человека, передает Хроника.инфо со ссылкой на Новое время. Шоколад, который сделан из какао, может улучшать память и процессы визуального восприя...

Врачи рассказали, кому противопоказано пить кефир Кефир — во многих отношениях полезный продукт. Однако некоторым людям употреблять его нужно с осторожностью, напомнила врач-диетолог Лидия Ионова. Кефир за счет входящих в его состав микроэлементов и витаминов помогает восстанавливать природный баланс чел...

Медики назвали продукты, опасные для людей старше 50 лет Медики назвали продукты, которые не рекомендуются людям старше 50-летнего возраста. Специалисты советуют подкорректировать рацион ради собственного здоровья. Правильное питание является залогом хорошего здоровья и долголетия. После 50-летнего рубежа у мно...

Диетологи назвали продукты, которых не должно быть в женском меню Диетологи дали советы, рассказав, как представительницам прекрасного пола нужно формировать свой рацион. Они перечислили продукты, которых не должно быть в женском меню, если те хотят сохранить здоровье и стройность фигуры. Диетологи отмечают, продукты не...

Эти продукты делают нас вялыми Если к середине дня вы чувствуете, что ваши веки тяжелеют и вам хочется спать, то причиной тому могут быть два варианта. Первый — вы действительно недополучили свою норму сна, и организм, не взирая на рабочий режим и дышащего в спину начальника, ждет его ...

Ученые выяснили, почему не стоит есть мед вместо сахара Ученые британской организации Action on Sugar рассказали, что использование меда и других подсластителей вместо сахара не более чем маркетинговая уловка. Мед и различные сиропы содержат в себе даже больше свободных сахаров, чем обычный сахар, передает the...

Диетологи назвали полезные для употребления перед сном продукты Большинство людей полагают, что последний прием пищи должен быть за два часа до сна. Однако диетологи подчеркивают, что есть продукты, которые даже полезно употреблять в позднее время суток.   Идеальным перекусом могут послужить обезжиренные молочные п...

Днем можно выпить до 6 порций эспрессо, - Супрун И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун утверждает, что днем можно выпить до 6 порций эспрессо, но в том случае, если кофе на организм оказывает незначительное влияние. Об этом она заявила на своей странице в Facebook.  По информации Супрун,...

Эксперт перечислила достоинства употребления чая Черный или зеленый чай всегда славился своими целительными свойствами. Но дело не только в его составе, но и в способе заваривания. О тонкостях употребления чая для здоровья и похудения в Instagram рассказала профессиональный диетолог Светлана Фус. Чай, к...

Этот овощ защищает от образования тромбов Регулярное употребление томатного сока – это эффективная мера защиты от этого опасного явления. Испанские ученые из Университета Комплутенсе констатировали: вещества, содержащиеся в томатах и в томатном соке, «оказывают значительное влияние на снижение ри...

Йогурт, мёд и соки: Названы «диетические» продукты, способствующие набору веса Об этом рассказали диетологи. Список продолжают хлебцы и сладкие сырки. Не всегда продукты, на которых есть надпись «диетические», являются такими в действительности. Чаще всего производители таким образом хотят привлечь внимание покупателей, ...

5 самых распространенных мифов о сахаре Некоторые люди не могут обходиться без сахара. Другие же наоборот, стараются избегать его всегда и везде. Такое отношение к этому продукту породило немало мифов, в которые верят миллионы человек по всему миру. Интернет-журнал Factinteres собрал 5 популярн...

Факторы, повышающие риск сердечно-сосудистых заболеваний Риск сердечно-сосудистых заболеваний повышается, если плохо спать и нервничать на работе. Специалисты медицинского факультета Мюнхенского технического университета провели исследование того, как плохой сон и стресс на работе влияет на здоровье человека. Р...

Названы самые опасные напитки Исследователи со всего мира находят все больше причин в окружающей среде, которые провоцируют возникновение рака у людей. Так, даже с некоторыми напитками, которые мы выбираем ежедневно, стоит быть аккуратнее. АЛКОГОЛЬ может увеличивать риски заболеваемос...

Названо лучшее время для утренней чашки кофе Кофе по утрам многие используют как средство окончательного пробуждения от сна, но ученые отмечают: человеку не стоит употреблять кофеин в течение часа после того, как он встает с постели. Если вы тоже относитесь к числу людей, которые стремятся выпить пе...

Сок этого овоща защищает от образования тромбов Тромбоз является главным фактором инфарктов и инсультов Регулярное употребление томатного сока – это эффективная мера защиты от этого опасного явления. Испанские ученые из Университета Комплутенсе констатировали: вещества, содержащиеся в томатах и в томат...

Японские ученые назвали продукт, спасающий от ожирения Японские ученые пришли к выводу, что регионы, в которых употребляют много риса, имеют значительно низкий уровень ожирения, передает портал EurekAlert. Всего в исследовании приняли участие жители 136 стран. В частности, более стройными оказались те, в чье...

Назван напиток, снижающий риск развития опухолей Черный или зеленый чай всегда славился своими целительными свойствами. Но дело не только в его составе, но и в способе заваривания. О тонкостях употребления чая для здоровья и похудения в Instagram рассказала профессиональный диетолог Светлана Фус. Чай, к...

Модель назвала продукты, которые вредят женщинам Лидером в этом оказался фастфуд. Точнее, все газированные прохладительные напитки, чипсы, бургеры, сухарики, колбасы и сосиски. Она рекомендует полностью исключить эту группу продуктов из своего списка, ведь они наносят огромный вред организму.  Кроме ...

Продукты, негативно влияющие на здоровье кожи Состояние кожи, волос и ногтей зависит от многих причин. И не малая роль отводится питанию- с помощью еды можно как улучшить внешность, так и приобрести существенные проблемы. Злоупотребление сахаром не только пагубно сказывается на здоровье, но и грозит ...

Врачи рассказали, кому вредно пить кефир Кефир — во многих отношениях полезный продукт. Однако некоторым людям употреблять его нужно с осторожностью, напомнила врач-диетолог Лидия Ионова. Кефир за счет входящих в его состав микроэлементов и витаминов помогает восстанавливать природный баланс чел...

Названы полезные свойства репчатого лука Этот овощ повышает уровень иммунитета. Лук не только является неотъемлемой частью нашей диеты укрепляя иммунную систему человека, но и ингредиентом многих любимых нами рецептов. История лука в качестве элемента питания человека насчитывает более 7000 лет....

Капуста как необычный способ снизить артериальное давление Избавиться от головных болей и предотвратить риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний очень просто. Таблетки не понадобятся. Высокое артериальное давление может привести к серьезным проблемам со здоровьем, если его не лечить, но здоровая диета може...

На ночь нельзя! Названы продукты, которые опасно употреблять перед сном – диетолог Есть продукты, которые плохо усваиваются организмом перед сном, например, творог, фрукты, орехи и некоторые другие. Специалист уверен, употребление их на ночь обернётся большими проблемами со здоровьем. Диетолог и фитнес-тренер Анастасия Полаева рассказал...

Медики назвали продукты, которые нельзя есть на голодный желудок Врачи Волгограда рассказали, что некоторые продукты могут быть вредны, если употреблять их на голодный желудок. Они могут поспособствовать не только обострениям, но и возникновению хронических заболеваний. Первыми в список нежелательных к употреблению ...

Эти продукты увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Вещества, которые содержатся в жирных сортах рыбы, мясе и молочных продуктах увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В Network Open journal today было опубликовано исследование американских ученых, которые пришли к выводу, что чрезмерно...

Этот овощ повышает уровень иммунитета Лук не только является неотъемлемой частью нашей диеты укрепляя иммунную систему человека, но и ингредиентом многих любимых нами рецептов, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Акценты. История лука в качестве элемента питания человека насчитывает более 700...

Врачи объяснили, как полуфабрикаты влияют на здоровье человека Нежелание самостоятельно готовить пищу и увлечение полуфабрикатами и фаст-фудом может стать причиной развития ряда хронических недугов и существенно ускоряет процессы старения клеток организма. Состояние здоровья, функционирование внутренних органов, само...

Супрун объяснила, как правильно пить кофе Кофе может как принести пользу, так и вредить, пишет на своей странице в соцсети руководитель Минздрава Ульяна Супрун. По ее словам, если кофе умеренно употреблять ради удовольствия, а не стимуляции мозга, то он полезен. Кофе содержит кофеин и ряд полифен...

Названы пять продуктов, помогающие избавиться от целлюлита Справиться с целлюлитом можно не только при помощи дорогостоящих косметических процедур, и благодаря правильному питанию и употреблению пяти продуктов. Первый – это семена льна. В них содержатся кислоты Омега-3, которые увлажняют клетки, присущих кленовом...

Эксперты нашли овощ, который поможет урегулировать давление при гипертонии Эксперты нашли овощ, потребление которого поможет урегулировать давление при гипертонии. Оказалось, такими свойствами обладает обычный лук. Давно известно, что при определенных нарушениях здоровья многие блюда становятся нежелательными в рационе больного....

Пять продуктов, которые помогут избавиться от целлюлита Справиться с целлюлитом можно не только при помощи дорогостоящих косметических процедур, и благодаря правильному питанию и употреблению пяти продуктов. Первый – это семена льна. В них содержатся кислоты Омега-3, которые увлажняют клетки, присущих кленовом...

Семь способов вывести из организма лишнюю воду Они действительно работают. Избыток жидкости вызывает вздутие и дискомфорт. А еще нередко приводит к появлению «водного веса». Ограничьте употребление натрия. Для нормального функционирования организм должен соблюдать баланс натрия и воды. При повышенном ...

Как вывести лишнюю воду из организма Избыток жидкости вызывает вздутие и дискомфорт. А еще нередко приводит к появлению «водного веса», передает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua. Ограничьте употребление натрия. Для нормального функционирования организм должен соблюдать баланс натрия ...

Медики назвали сок, эффективно защищающий от образования тромбов Ученые утверждают, что биологически активные соединения томатов влияют на различные физиологические механизмы в организме Тромбоз (процесс образования в сосудах тромбов) является одним из главных факторов инфарктов и инсультов. Питье томатного сока – это ...

Соль может способствовать похудению Худеющим часто советуют забыть о соли. Но исследование показало: ее употребление может способствовать расщеплению жиров в организме. Употребление соли обычно ассоциируют с набором веса, поскольку соль усиливает жажду, но одновременно замедляет выведение ж...

Как избавиться от лишней воды в организме Избыток жидкости вызывает вздутие и дискомфорт. А еще нередко приводит к появлению «водного веса». Ограничьте употребление натрия. Для нормального функционирования организм должен соблюдать баланс натрия и воды. При повышенном уровне натрия организм погло...

Природный взлом организма: Ученые ответили, почему мёд лучше не добавлять в кофе Мед имеет более «здоровый» состав, чем другие виды рафинада, однако он все-таки распадается на сахар и повышает уровень глюкозы в крови. Ученые еще не пришли к выводу, полезны ли сливки в кофе, однако единогласно заявили, что сахар в утренний напиток доба...

Супрун рассказала чем заменить вредный сахар Лучшей заменой вредному сахару послужат фрукты, чистый черный шоколад или орехи. Об этом сообщила исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в Facebook. Как она отметила, в выборе еды нужно ставить акцент не на тип уг...

Как исключить сахар из своего рациона? Лучше, когда человек плавно снижает количество сахара, а не отказывается от него разом. Таковы результаты исследования. Некоторым людям эксперты советуют употреблять меньше сахара, и это касается добавления данного продукта в любимые напитки вроде чая и к...

Полезны ли на самом деле диетические напитки? Некоторые люди выбирают диетические напитки, так как считают, что они более полезны, чем высококалорийные. На самом деле диетические напитки быстрее приводят к ожирению. Исследователи изучили рацион питания более семи тысяч детей в США и выяснили, что пот...

Низкое артериальное ДАВЛЕНИЕ: Как лечить Гипотония или «низкое давление» не такое безобидное заболевание, как может показаться на первый взгляд. Низкое кровяное давление лишает мозг  и другие органы адекватного кровоснабжения. Гипотония способна вызывать различные симптомы, обмороки с головокр...

Ульяна Супрун рассказала о пользе кофе Если кофе умеренно употреблять ради удовольствия, а не стимуляции мозга, то он полезен. Кофе может как принести пользу, так и вредить, пишет на своей странице в соцсети руководитель Минздрава Ульяна Супрун, передает интернет-издание Хроника.инфо со ссылко...

Можно ли сахар заменить медом? Мед не так уж полезен. Специалисты из Великобритании провели интересное исследование, где изучили «полезные» свойства меда, передает Хроника.инфо со ссылкой на ukrainianwall.com. Оказывается, данное лакомство содержит в себе примерно 86 % свободных сахаро...

Как избавиться от лишней воды в организме Избыток жидкости вызывает вздутие и дискомфорт. А еще нередко приводит к появлению «водного веса», пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Ограничьте употребление натрия. Для нормального функционирования организм должен соблюдать баланс натрия и воды...

ВАРИКОЗ: 10 главных «НЕЛЬЗЯ» Варикозное расширение вен – патология, требующая постоянного наблюдения и следования медицинским рекомендациям. Симптомы заболевания (увеличение просвета сосудов, истончение их стенок, застойные явления) будут прогрессировать, если не исключить все пров...

Какие блюда являются наиболее полезным десертом для диабетиков Ученые рассказали о результатах исследований в области диетического питания при ряде недугов. Так, при заболеваниях метаболизма, вроде диабета, оптимальными десертами являются блюда с высоким содержанием пробиотиков. Правильно подобранная диета позволить ...

Эти напитки увеличивают риск появления рака Может показаться, что вообще все, что мы делаем ежедневно, каким-то образом увеличивает риск возникновения рака. Если принять во внимание, что канцерогенным может быть даже воздух, которым дышат жители больших городов, мысль не так далека от истины. И нап...

Медики назвали простой рецепт чая для лечения хронических болезней и профилактики онкологии Чай из имбиря и куркумы оказался полезнее лекарств. Он укрепляет иммунную систему, давая все необходимые элементы: железо, фосфор, цинк, витамины С и В6. Медики назвали простой рецепт чая из имбиря и куркумы, которые лечат целый «букет» заболеваний. Это с...

Морковный сок с кайенским перцем, лимоном и куркумой .Доктор Уокер о моркови: «Богата витаминами A, B, C, D, E и K. Правильно приготовленный сырой морковный сок помогает пищеварению и полезен для поддержания структуры кости, которая необходима всему организму, включая зубы.  Даже заболевания кишечника и п...

Тонкая талия - это просто! Диетолог рассказала, как подготовить фигуру к лету Соблюдение режима, а также отсутствие в рационе чая и кофе влияет на размер талии. Чтобы подготовиться к лету, нужно соблюдать несколько важных правил. С приближением лета все начинают готовиться к пляжному сезону, чтобы смело надеть купальник и поехать н...

Как правильно разучиться пить чай без сахара Лучше, когда человек плавно снижает количество сахара, а не отказывается от него разом. Таковы результаты исследования. Некоторым людям эксперты советуют употреблять меньше сахара, и это касается добавления данного продукта в любимые напитки вроде чая и к...

Эксперты рассказали о пользе и вреде попкорна Эксперты рассказали о пользе и вреде попкорна, являющегося по сути богатым на клетчатку цельнозерновым продуктом. Оказалось, лакомство помогает снизить уровень сахара и холестерина в крови, сообщает Altapress. Попкорн имеет хороший гликемический индекс. П...

Какие углеводы нужны желающим похудеть Если вы с большим трудом теряете лишний вес, нужно более осторожно выбирать продукты. И особенно это касается выбора углеводов. Ячмень. Этот продукт позволяет более медленно увеличивать уровень сахара в крови, по сравнению с другими, содержащими сахар. Пр...

Ученые нашли спасающий от ожирения продукт Хотите похудеть? Тогда находка ученых из Японии для вас. Ешьте по 150 граммов риса каждый день и килограммы уйдут, даже если вы курите, ведете пассивный образ жизни и нездоровы, утверждают специалисты.Связь между регулярным употреблением риса и снижением ...

Московские врачи посоветовали гипертоникам есть клюкву Нормализовать артериальное давление можно, скорректировав свой рацион и образ жизни, уверены столичные специалисты. Артериальная гипертензия – это одно из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний в мире. Считается, что ее вызывают горм...

Как правильно проводить разгрузочные дни Разгрузочные дни — обязательная процедура для всех, кто заботится о своем здоровье. Для чего же нужны разгрузочные дни. Во-первых, организм человека нуждается в отдыхе от большого количества пищи, употребляемой ежедневно, которую нужно перерабатывать и пе...

Овощи, которые могут повлиять на работу щитовидной железы Выпускница Чикагского университета, доктор фармацевтических наук Изабелла Венц по данным симптомам безошибочно называет диагноз — гипотиреоз. Это заболевание возникает, когда организму не хватает йода, без которого, как известно, немыслимо нормальное фу...

Ученые обнаружили продукт, который защищает от ожирения Японские ученые провели исследование и выяснили, что уровень ожирения населения существенно ниже в тех регионах, где жители употребляют много риса. Об этом свидетельствует сообщение портала EurekAlert. В частности, более стройными оказались жители стра...

Названа пряность, снижающая вес и уровень холестерина в крови Корицу обычно добавляют в десерты, каши и выпечку. Она благотворно влияет на состояние артерий, приводит в норму уровень сахара в организме, понижает уровень холестерина в крови. Кроме этого, восточная пряность помогает сбросить лишний вес. Корица для пох...

СЕЛЬДЕРЕЙ: Сок и настой для оздоровления печени и почек Сельдерей содержит эфирное масло, которое соединяет в себе все целебные качества этого растения. Оно вырабатывается и из надземных, и из подземных частей сельдерея. Но самое качественное и концентрированное масло вырабатывают из семян, которые специальн...

Сладкая жизнь без сахара или как не стать заложником сахарного диабета второго типа В последнее время число больных сахарным диабетом растет с угрожающей скоростью. Наряду с сердечно-сосудистой патологией и онкологией эта болезнь считается настоящей чумой XXI века и находится на третьем месте среди основных причин смерти. В нашей стран...

Какие грибы полезно есть при диабете? Грибы крайне полезно есть при любом состоянии, так как у них богатый состав. Но при диабете надо быть особенно осторожными. Какие именно грибы стоит есть при таком заболевании и как их правильно готовить, расскажем в материале. Польза грибов при диабете Д...

Продукты, помогающие сохранить молодость кожи Ученые перечислили продукты питания, полезные для сохранения здоровья и молодости кожи. Оказалось, избежать ранних признаков старения можно не только сверх дорогими пилюлями или биодобавками, но и обычными орехами. Возрастные изменения на коже – проблема,...

Фруктами каких цветов полезно питаться для укрепления печени Ученые рассказали о правильном питании при болезнях печени. Так, для поддержания здоровья очень полезно выбирать насыщенные витаминами и микроэлементами фрукты красных и оранжевых цветов. Часто болезни приводят к необходимости отказаться от ряда блюд и ог...

Как побороть похмелье в домашних условиях По статистке, 50% людей, которые употребляют алкоголь, периодически испытывают на себе похмелье – состояние алкогольного отравления, которое нарушает функционирование всего организма. Часто люди в этом состоянии нуждаются в неотложной помощи и поддержке. ...

Медики назвали пять продуктов, полезных при диабете Медики из Великобритании перечислили пять продуктов, которые полезны при диабете, как показали исследования. Доводы экспертов приведены в зарубежном издании Express. Диабет 2 типа — это состояние, при котором организм не может контролировать количество са...

Какие дешевые продукты признаны самыми опасными Часто человеку приходится платить не за рыбу, а за большое количество воды или масла в консерве. Дешевые колбасы, сосиски, полуфабрикаты, твердые сыры, рыбные консервы и сладости вошли в пятерку самых опасных продуктов. Вместо мяса в колбасе — опасная мас...

Медики назвали фрукт, очищающий печень Фрукт содержит много пектина. Кандидат медицинских наук Анатолий печёнка рассказал, какой фрукт является наиболее полезным для печени. По словам врача, это абрикос. Дело в том, что плоды абрикоса известны высоким содержанием пектина. Этот компонент выводи...

Составлен ТОП-5 самых полезных видов зелени в огороде По словам экспертов, в ТОП-5 самых полезных видов зелени вошли те растения, которые может вырастить каждый россиянин даже у себя на балконе. Первую строчку списка занимает укроп. Его полезные свойства улучшают пищеварение и образование кровяных телец в ...

Названа пятерка самых опасных дешевых продуктов Часто человеку приходится платить не за рыбу, а за большое количество воды или масла в консерве. Дешевые колбасы, сосиски, полуфабрикаты, твердые сыры, рыбные консервы и сладости вошли в пятерку самых опасных продуктов. Вместо мяса в колбасе — опасная мас...

Названа пятерка самых опасных дешевых продуктов Часто человеку приходится платить не за рыбу, а за большое количество воды или масла в консерве. Дешевые колбасы, сосиски, полуфабрикаты, твердые сыры, рыбные консервы и сладости вошли в пятерку самых опасных продуктов. Вместо мяса в колбасе — опасная мас...

Ученые обнаружили продукт, который способствует появлению рака кишечника Распространенная пищевая добавка E171 способствует развитию заболеваний кишечника и рака толстой кишки, считают ученые. Ученые из Сиднейского университета и других научных организаций исследовали пищевую добавку под названием Е171, иначе говор...

Медики рассказали, каким женщинам полезно шампанское Какая максимальная доза напитка Психологи из Мадрида посоветовали нервным женщинам регулярно выпивать бокал шампанского. По данным исследователей Института исследований продуктов питания в Мадриде, употребление этого игристого напитка помогает справиться ...

Потрясающий напиток для снижения «гормона стресса» Кале является мощным источником белка. Растительный белок легче и быстрее усваивается, нежели животный,  и даёт организму намного больше пользы и энергии. В состав капусты входят все незаменимые аминокислоты (их 9) и 18 заменимых аминокислот. Здесь есть...

Вкусное не значит безопасное: Диетолог рассказал об опасности жарки в масле Любителям хрустящих блюд на сковороде следует быть осторожными, ведь жарка в масле приводит к попаданию в организм веществ, разрушающих клетки и ткани. Диетолог уверен, что злоупотреблять жареными продуктами не следует. По его мнению, стоит серьёзно задум...

Продукты, влияющие на уровень “плохого” холестерина Ученые назвали продукты, способные оказывать влияние на уровень “плохого” холестерина. Последний может откладываться в атеросклеротические “бляшки”, провоцируя ряд проблем со здоровьем. При высоком холестерине следует обратить внимание на свой рацион. К п...

5 продуктов, которые способствуют снижению давления Весной из-за капризной погоды люди, склонные к повышенному давлению, могут чувствовать себя особенно плохо. Понизить давление помогают не только таблетки, но и продукты. Свекла. Свекольный сок эффективно способствует снижению давления. Специалисты советую...

Ученые обнаружили продукт, который способствует появлению рака кишечника Ученые из Сиднейского университета и других научных организаций исследовали пищевую добавку под названием Е171, иначе говоря наночастицы диоксида титана. Ее зачастую используют в продуктах питания, например, майонез или жвачка, а также для изготовления ...

Диетологи рассказали, почему нельзя кушать мед вместо сахара Диетологи британской некоммерческой организации Action on Sugar проанализировали различные подсластители, производители которых позиционируют свою продукцию как здоровую, и пришли к выводу, что в большинстве случаев это маркетинговая уловка. В частности, ...

Американская диета поможет похудеть без голодовок и спорта Американская диета – один из самых популярных в мире способов избавиться от лишнего веса. Следуя ее принципам, можно похудеть на 4,5 кг за первый месяц и до 9 кг – в течение шести последующих месяцев. При этом не нужно морить себя голодовками и изнурять ч...

Ожирение— стоп: Рис уберет лишние килограммы Четверть чашки риса поможет усилить чувство сытости и сбросить избыточный вес. Японские диетологи сообщили, что умеренное увеличение употребления риса (четверть чашки) поможет убрать лишние килограммы. Доктор Томоко Имаи рассказал, что рис способен защити...

Диетолог опроверг выводы о способности риса спасать от ожирения Диетолог Марията Мухина опровергла утверждения японских ученых о том, что употребление риса поможет защититься от ожирения. По мнению эксперта, этот продукт “тяжелый” для организма. Как отметила диетолог, у японцев имеются свои особенности питания. В част...

Лечит даже рак: Названы скрытые 5 свойств боярышника Может предотвращать рак, бороться с холестерином и поддерживать иммунитет. Также не стоит забывать о побочных эффектах кустарника. Каждое растение имеет какие-то свои скрытые свойства, на этот раз исследователи задумались над тем, какие скрытые свойства и...

Названы скрытые симптомы критической нехватки витамина В12 для организма Легко не заметить шум в ушах и даже особый вид рук, но как оказалось это ещё не все «плохие новости» для тех, кто не ест рыбу, морепродукты, яйца и мясо. Дефицит витамина B12 может привести к серьезным осложнениям здоровья, если его не лечить, поэтому оче...

Диетологи назвали идеальные для завтрака продукты Кроме того, диетологи отметили, что к выбору продуктов для первого приема пищи стоит подходить ответственно, так как в противном случае завтрак окажет негативное воздействие на желудок и организм в целом. Об этом передает информационное издание «Актуаль...

Назван рацион питания, который защитит от ранней смерти Для поддержания здоровья и защищенности от ранней смерти человек должен ежедневно употреблять 25-29 граммов пищевых волокон, — это показало исследование ВОЗ. Клетчатка или пищевые волокна – это особый вид сложных углеводов, которые содержатся в неочищенно...

Частое употребление этих популярных продуктов повышает риск преждевременной смерти Шведские ученые обнаружили новые факторы, повышающие риск преждевременной смерти на 50%. Это полихлорированные бифенилы (ПХБ), которые накапливаются в крови человека в течение всей жизни. Исследователи из Уппсальского университета (Швеция) выяснили, что в...

Волгоградские медики назвали продукты, опасные для человека с утра Некоторые продукты питания способны обострить хронические заболевания и даже спровоцировать новые. Волгоградские медики рассказали,чего не следует есть на завтрак.  Первым в список попадают фрукты. Мало того, что плодами невозможно долго оставаться сыт...

Ученые назвали два овоща, которые помогут в борьбе с раком Оказывается, есть овощи, которые готовы помочь в борьбе против онкологии. К такому выводу пришли ученые из Китая. В исследовании принимали участие 833 здоровых и 833 больных добровольца. Эксперты внимательно изучили рацион питания испытуемых. Благодаря эк...

Как сохранить белизну зубов? Белизна зубов считается признаком успешных, красивых и здоровых людей. Добиться идеального цвета зубов трудно, а сохранить его – еще сложнее. Есть множество привычек, которые негативно влияют на цвет зубов. Отказ от них позволит сохранить здоровый, белый ...

Названы семь главных правил для обретения счастья и здоровья Прежде всего специалисты советуют проводить на свежем воздухе не менее двадцати минут, так как такие прогулки благоприятно влияют на нервную систему. Когда человек находится в постоянном стрессе, то у него возникают проблемы с сердечно-сосудистой систем...

Менопауза: Как справиться с приливами Биологическая жизнь женщины очень активна и начинается с наступления половой зрелости. Если у женщины появляются дети, то в ее организме происходит множество изменений, например, в период лактации. Когда женщина достигает определенного возраста, то наст...

Какие продукты содержат хорошо усвояемый кальций Кальций — минерал, которого больше других в теле человека, передает Хроника.инфо со ссылкой на charter97.org. Он необходим для: поддержания здоровья костей (достаточное количество кальция помогает снизить риск переломов, остеопороза и диабета); сокращения...

Стоит ли употреблять диетическую колу для борьбы с избыточным весом Учёные из Великобритании опровергли теорию, согласно которой диетическая кола помогает скорректировать вес при ожирении. По словам специалистов, дети, употребляющие данный напиток, за день поглощают калорий больше тех, кто пьёт обычную колу. В целях своег...

Как сохранить белизну зубов? Белизна зубов считается признаком успешных, красивых и здоровых людей. Добиться идеального цвета зубов трудно, а сохранить его – еще сложнее. Есть множество привычек, которые негативно влияют на цвет зубов. Отказ от них позволит сохранить здоровый, белый ...

Ученые рассказали, каким должен быть здоровый отдых Москва, 1 мая. Более 17 млн человек в мире страдают синдромом хронической усталости. Многие не могут отвлечься от работы даже на отдыхе. Ученые назвали правила здорового отдыха. Опрос показал, что после рабочего дня практически все работники не могут...

Ученые доказали вред авокадо Однако совсем недавно исследователи проанализировали этот продукт и выяснили, что у фрукта есть и негативное воздействие для экологии. Стало известно, что в Великобритании владельцы кафе уже давно начали отказываться от закупок этого экзотического плода...

Медики назвали продукты, помогающие вывести никотин из организма Итак, вы бросили курить – что ж, поздравляем! Но это только первый шаг на пути к оздоровлению. Вашему организму нужно помочь избавиться от накопившегося никотина – а заодно и от зависимости от него. Никотин – один из самых сильнодействующих наркотиков, за...

10 продуктов, которые очищают организм от токсинов Для того чтобы иметь хорошие анализы крови, и забыть о токсинах в организме, рекомендуем ввести в свой рацион этих 10 продуктов. Если вы ведете правильный образ жизни, и заботитесь о своем здоровье, вам следует помнить об основной его составляющей – жидко...

Назван неожиданный признак, увеличивающий риск атеросклероза Ученые провели длительное исследование и пришли к выводу, что наличие четырех «запущенных» зубов в детском возрасте в будущем многократно увеличивает риск атеросклероза. Финские кардиологи установили, что проблемы с зубами влияют на риск развития атероскл...

Спортсменка рассказала, о каких продуктах женщинам лучше забыть Спортсменка Валерия Бабченко поделилась, какие же продукты сильнее всего влияют на внешний вид женщин. Она порекомендовала пересмотреть свой рацион, чтобы дольше сохранять свою естественную красоту. По мнению Валерии Бабченко, женщинам стоит исключить из ...

Назван лучший весенний продукт для кишечника Весной для оздоровления работы кишечника, составляющей основу крепкого иммунитета, очень полезно есть спаржу. Издание Medical Express опубликовало доводы специалистов о том, почему спаржу можно смело считать лучшим весенним продуктом для поддержания здоро...

7 сигналов организма, что вам стоит отказаться от молока Молочная продукция – это довольно сложная тема. Молочные рекламные кампании вместе с молочной промышленностью заставили нас верить в то, что молоко – это самый лучший источник кальция. Но в действительности есть очень много исследований, которые доказыв...

Хлеб с пониженным содержанием соли может появиться в России Врачи утверждают, что употребление большого количества соли приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы помочь россиянам питаться более сбалансировано, производители могут начать производить хлеб с пониженным ее содержанием. Сейчас проект р...

Помогает ли диетическая кола в борьбе с лишним весом? Учёные из Великобритании опровергли теорию, согласно которой диетическая кола помогает скорректировать вес при ожирении. По словам специалистов, дети, употребляющие данный напиток, за день поглощают калорий больше тех, кто пьёт обычную колу. В целях своег...

7 вещей, которые произойдут с организмом, если пить чай из одуванчиков Если вы недавно провели выходные, сражаясь с вторжением сорняков на ваш газон, вы обязательно столкнулись с одуванчиком (официально называемым Taráxacum). Он усеивает ландшафты Северной Америки, Европы и Азии своими солнечными желтыми цветочками и пушисты...

Этот продукт полезен при заболевании диабетом Известный диетолог Светлана Фус рассказала в своем Instagram, какой продукт оказался не только съедобным, но еще и очень вкусным, и полезным. Эта листовая свекла называется мангольд. Мангольд используется в кулинарии разных странах мира для приготовления ...

После 30 нельзя: еда, от которой нужно отказаться Каждый хочет жить долго, поэтому чем старше мы становимся, тем сложнее наши отношения с едой. И критическим возрастом здесь выступает тридцатилетие. Даже если мы чувствуем себя физически точно так же, как чувствовали подростками. Организму все тяжелее под...

Этот напиток улучшает сон и помогает избежать депрессии Какао способен улучшить здоровье. Какао не только отличается насыщенным вкусом, но также крайне благоприятно влияет на здоровье. Согласно отчету Европейского агентства по безопасности продуктов питания, для поддержания здоровья человеку следует съедать еж...

Продукты, от которых стоит отказаться после 50 лет С возрастом последствия нашего образа жизни все больше отражаются на здоровье. Поэтому важно корректировать не только привычки, но и рацион. Придерживаться правил здорового питания хорошо в любом возрасте. Но, если молодые могут позволить себе объедаться ...

Употребление шоколада снижает риск мерцательной аритмии Шоколад полезен для сердца – его регулярное употребление в умеренном количестве снижает риск развития мерцательной аритмии, заявили ученые из США. Согласно данным, опубликованным в журнале Heart, учеными была выявлена связь между употреблением шоколада и ...

Жизнь в городе может вызывать душевные расстройства Шум, грязный воздух и густая населённость плохо сказываются на психическом здоровье. По статистике, более 50% людей живут в городах, а к 2050 году этот показатель увеличится до 70%. Урбанизация с вырубкой деревьев, уничтожением животных и среды обитания н...

Кофе летом опасен для здоровья — Медики  В жаркое время лучше заменить этот напиток водой, морсами и компотами. Учёные из Австралии провели эксперимент и выявили, что безопасными для здоровья человека являются 5 и меньше чашек кофе в день. Те, кто пью больше, рискуют заработать болезни сердца. ...

Эти напитки могут продлевать жизнь женщинам с диабетом Страдающие диабетом женщины, которые регулярно употребляют напитки с кофеином (чай и кофе), живут дольше те, кто воздерживается от таких напитков, — это показало исследование португальских ученых. Согласно данным, которые были представлены португальскими ...

Вода и сода: ПОЧЕМУ стоит пить эту смесь каждый день? Сода — весьма популярный продукт, ее можно встретить чуть ли не в каждом доме. Ведь она универсальна в использовании: ее применяют и в кулинарии, и для уборки помещений (очищения различных поверхностей), и даже используют в качестве натурального лекарст...

Эксперты назвали 9 малоизвестных факторов, снижающих риск слабоумия Эксперты представили вниманию 9 малоизвестных факторов, которые позволяют снизить риск слабоумия. Данные собраны из последних исследований, касающихся данной области. Деменцией страдают 47 млн человек в мире. Как показали исследования, подвержены более вы...

Что будет, если полностью убрать из рациона сладости? Сахар содержится практически в каждом продукте. Однако не все они вредны. А что будет, если полностью убрать из рациона сладости? 1. Улучшится кожа Причина — меньше инсулина в крови. Потребление сахара заставляет организм вырабатывать инсулин, который мож...

Просто рекламный ход: Диетические напитки «не экономят» калории Подростки, употребляющие диетические сладкие напитки получали на 200 калорий больше нормы, как и те, кто пил обычные напитки. В период, когда многие врачи начали впервые бить тревогу о массовой проблеме ожирения, многие известные производители сладких нап...

Ученые: хронический недосып на молекулярном уровне повышает риск развития болезней сердца Ученые из университета Колорадо в Боулдере (США) провели исследование и выяснили, что хронический недосып на молекулярном уровне увеличивает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Согласно последней информации, из-за постоянного дефицита с...

Иммуностимулирующий шот из моркови и имбиря Морковь укрепляет стенки сосудов и сердечной мышцы, снижает уровень плохого холестерина, предупреждает инсульт, атеросклероз, варикозное расширение вен. Корнеплод помогает справиться с куриной слепотой, ухудшением зрения, патологиями сетчатки. Имбирь -я...

Употребление этой сладости снижает риск мерцательной аритмии Данное нарушение сердца представляет собой большой риск в плане возможного инсульта и ранней смерти человека. Шоколад полезен для сердца – его регулярное употребление в умеренном количестве снижает риск развития мерцательной аритмии, заявили ученые из США...

«Особенный» ген может вызвать болезни сердца у любителей кофе - Врачи Мутация одного гена способна повлиять на возможность организма усваивать кофеин. Для многих людей кофе стал самым распространенным стимулятором, который используют для повышения тонуса, внимания или работоспособности. Установлено, что активные вещества, с...

Протеиновые коктейли сокращают продолжительность жизни и способствуют ожирению Напитки с аминокислотами не сделают человека сильнее, а напротив, превратят его в «жалкое обрюзгшее существо» с лишним весом и сердечными заболеваниями. Ведущие активный образ жизни любят протеиновые коктейли, которые употребляют для наращивания мышечной ...

Генетики рассказали, какие болезни передаются по наследству Генетики уже давно доказали: сердечно-сосудистые заболевания передаются по наследству. Некоторые болезни могут появляться в каждом поколении, другие — через поколение или реже. Считается, что набор генов, которые мы наследуем от предков — родителей, бабуш...

Специалисты выяснили, какая ягода снижает артериальное давление Ученые из Финляндии изучили влияние черноплодной рябины (аронии) на здоровье людей с повышенным артериальным давлением. Исследование показало, что ягода снижает снижает уровень АД и способствует уменьшению воспалительных процессов. Статья соответствующего...

Это лакомство снижает риск мерцательной аритмии Употребление умеренного количества шоколада способно сокращать риск развития у человека мерцательной аритмии. Соответствующие выводы сделали ученые из Гарвардского университета при поддержке коллег из Дании и Канады. В рамках исследования ученым удалось о...

Российская спортсменка рассказала об уничтожающих женскую красоту продуктах В качестве лидера она обозначила фастфуд. В частности, газированные напитки и чипсы. Барченко рекомендует полностью отказаться от данных продуктов, так как в них не имеется никакой пользы. Также не стоит злоупотреблять маринованными и солеными продукта...

Как очистить организм весной: советы диетолога Весна ассоциируется у нас с обновлением и новой жизнью – природа начинает пробуждаться, радуя глаз и повышая настроение.При этом мало кто знает, что весной человеческий организм также восприимчив к переменам и с радостью «сбросит» с себя все последствия д...

Диетолог рассказала, как очистить организм весной В домашних же условиях процедуры очистки должны быть легкими и приятными, что немаловажно – безопасными. Весна ассоциируется у нас с обновлением и новой жизнью – природа начинает пробуждаться, радуя глаз и повышая настроение, пишет Хроника.инфо со ссылкой...

Как очистить организм весной: советы диетолога В домашних же условиях процедуры очистки должны быть легкими и приятными, что немаловажно – безопасными. Весна ассоциируется у нас с обновлением и новой жизнью – природа начинает пробуждаться, радуя глаз и повышая настроение. При этом мало кто знает, что ...

Поможет ли диетическая кола похудеть? Производители продвигают диетическую колу на рынке, как продукт без сахара, а значит, более безопасный для здоровья и не ведущий к ожирению. Британские учёные решили проверить, так ли хорошо диетическая кола на самом деле. Диетическая кола наиболее популя...

Врач предупредила о канцерогенности пережаренного шашлыка При приготовлении шашлыков важно правильно выбрать мясо, замариновать его и не пережарить. Шашлык с подгоревшими, почерневшими кусочками может давать канцерогенный эффект. Об опасности употребления пережаренного шашлыка с обуглившимися фрагментами мяса пр...

Похудение для ленивых: Как сжигать больше калорий – 10 советов Многим из нас хотелось бы узнать, что следует делать для того, чтобы сжигать больше калорий? Как правило, в этом случае специалисты советуют чаще заниматься спортом.  Действительно, физическая активность не только заметно повышает расход энергии, но и у...

От жиров – только польза: Названы жирные продукты, которые не вредят организму Шоколад, яйца и свинина – лишь часть продуктов, в которых содержатся полезные для нормального функционирования организма жиры. Диетологи уверены, что некоторые источники жира просто необходимы для ежедневного питания. Многие ошибочно считают, что по...

Продукты, которые необходимо избегать женщинам после 30-ти лет С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых. Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в области здорового питания и ведущими диетологами составило список из 5 продуктов...

Диетологи объяснили, почему не стоит пропускать завтрак От утреннего приема пищи лучше не отказываться. Ученые из области диетологии и правильного питания провели исследование и выяснили, что пропуская завтрак, тем самым повышаете риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. В исследовании приним...

Японские ученые назвали спасающий от ожирения повседневный продукт Ученые из Японии назвали продукт, который спасает от ожирения. Регулярное употребление риса снижает соответствующие риски. К такому выводу пришли специалисты женского колледжа гуманитарных наук Дошиша. Ученые исследовали рацион питания и образ жизни жи...

Названы продукты, которым не место в рационе тридцатилетних Их лучше вычеркнуть из рациона. С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых. Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в области здорового питания и ведущими диетологами...

В Японии назвали полезный для предотвращения ожирения продукт Специалисты из расположенного в японском городе Киото женского колледжа гуманитарных наук Doshisha в результате проведения исследования выяснили, что этим продуктом является рис. К такому выводу они пришли, изучив вредные привычки жителей 136 стран. Ока...

Какие преимущества дает употребление какао Какао не только отличается насыщенным вкусом, но также крайне благоприятно влияет на здоровье, передает Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. Согласно отчету Европейского агентства по безопасности продуктов питания, для поддержания здоровья человеку сл...

Медики рассказали о пользе для здоровья от ежедневного употребления сала Медики рассказали о пользе для здоровья от ежедневного употребления сала. Выяснилось, что этот продукт обладает большим количеством полезных свойств. Однако употреблять его нужно в небольших количествах и с осторожностью. Соответствующей информацией под...

Чем может быть опасно употребление жирной рыбы Ученые открыли ранее неизвестные вредные свойства жирной рыбы, употребление которой повышает риск преждевременной смерти на 50%, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Апостроф. Исследование проводили специалисты из Швеции. Как сообщает местная пресса, учены...

Учёные доказали, что лук нормализует уровень сахара у диабетиков Это связано с присутствия в нем кверцетина. Кроме этого лук помогает сбросить вес и укрепляет сосуды.  Состояние, которое влияет на способность организма перерабатывать сахар в крови, приводя к избытку глюкозы в крови, называется диабетом. Заболевание пор...

Медики назвали самые полезные свойства брокколи Медики рассказали о наиболее полезных свойствах брокколи, называя его лучшим дополнением для любой диеты. В составе овоща имеются нутриенты, демонстрирующие ряд преимуществ для здоровья. Сотрудники Центра Джона Хопкинса в США в ходе одного из последних ис...

Вкусно и полезно! Этот детокс-напиток – «метла» для кишечника  Клубника повышает настроение, стимулирует высвобождение серотонина, который отвечает за чувство благополучия и расслабления. В ягоде содержится большое количество витамина С, что делает ее особенно полезной для иммунной системы. Она улучшает переварива...

Особенности инфаркта миокарда у женщин По данным ВОЗ, мужчины чаще сталкиваются с инфарктом миокарда. Но при этом смертность от недуга среди женщин гораздо выше. И это не единственная особенность заболевания у представительниц прекрасного пола. В этом материале разберём, чем отличается инфаркт...

Ученые доказали вред авокадо Люди, которые активно придерживаются здоровому образу жизни считают, чт авокадо является одним из самых полезных и насыщенных плодов. Однако совсем недавно исследователи проанализировали этот продукт и выяснили, что у фрукта есть и негативное...

Чрезмерное употребление яиц может стать «смертельным» из-за переизбытка витамина D Любители яичницы и омлетов в зоне риска. Яйца могут привести к деформации позвоночника, болезням внутренних органов и исчезновению соединительной ткани костного мозга. Витамин D очень полезен для организма, но его чрезмерное употребление может стать &laqu...

Развенчаны популярные мифы о похудении Об этих мифах пора забыть. Многочисленные советы по похудению и сохранению нормального веса в соцсетях могут не только не помогать, но и вредить здоровью. Об этом на своей странице в Instagram написала коуч по здоровому образу жизни и диетолог Елена Кален...

Витамины и минералы для здорового позвоночника Для улучшения состояния хрящевой, соединительной тканей межпозвонковых дисков и кровообращения необходимы витамины В3, С, РР, Е.Витамин В3 (пантотеновая кислота) участвует в обмене веществ, регулирует нервные и двигательные функции, ослабляет побочное д...

Специалисты назвали правила здорового отдыха Ученые провели статистический опрос, который показал, что после завершения рабочего дня значительная часть трудоустроенных людей не способна забыть о своих трудовых обязанностях. В ходе дальнейших исследований эксперты распределили добровольцев на две г...

Как лечить ПОДАГРУ: 9 домашних средств Подагра в медицинских источниках описывается как нарушение обмена веществ, а также отложение мочевой кислоты во внутренних органах. Как правило, в результате развития данного заболевания страдают почки и суставы. Чаще всего поражается большой палец стоп...

Что происходит с организмом, если пить кофе натощак утром Чашечка кофе на пустой желудок сразу после утреннего пробуждения способна навредить здоровью – это факт. Даже многие из тех, кому это известно, не воспринимают реальный вред всерьез. Люди привыкли пить этот напиток по утрам, чтобы взбодриться и настроит...

Хронический стресс влияет на развитие онкологии Эксперты рассказали, как хронический стресс влияет на организм человека. Было доказано, что постоянное беспокойство стимулирует развитие онкологии. Повышенный уровень гормонов стресса вызывает недомогание, тошноту и даже аллергию. К примеру, кортизол ухуд...

Почему картофель нельзя исключать из рациона В обыкновенной картошке содержится столько аскорбиновой кислоты, сколько и в цитрусовом фрукте. Для того, чтобы рынок здорового питания развивался и приносил доход, необходимы сенсации, новинки и изобретения, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Е...

Как обезопасить маму и малыша? Названо питательное растение, которое защищает беременных женщин от патологии Эндивий предотвращает рак и другие заболевания, содержит кальций, магний, фосфор, цинк. очетаем с лекарственными препаратами. Беременные женщины наиболее часто подвергаются риску. Учёные выяснили, как обезопасить маму и малыша и что может помочь предотвра...

Медики назвали 5 неочевидных признаков диабета Медики назвали пять симптомов, которые позволят выявить диабет на ранней стадии. Они не вызывают болезненных ощущений и неудобств, но игнорировать их не стоит. Это странные изменения кожи, которые могут быть вызваны обезвоживанием. Особенно характерно это...

Медики назвали сорта хлеба, которые подходят для диабетиков Профильные медики назвали сорта хлеба, которые идеально подходят для людей, страдающих от диабета 2 типа. По словам эндокринологов, выбор этого продукта способен уменьшить осложнения и снизить уровень сахара в крови. В рационе пациентов, страдающих от диа...

Полезные и вредные продукты для завтрака Некоторые продукты не рекомендуются для завтрака, тогда как другие помогут получить заряд энергии без риска для здоровья. Нет единой причины, по которой те или иные продукты не рекомендуется употреблять натощак. Для каждого продукта это свои причины. В це...

Названы семь побочных эффектов обычных продуктов Когда мы едим, то в первую очередь ожидаем от еды насыщения, удовольствия и пользы — чего угодно, но только не предательства. Конечно, все знают о том, что многие продукты и переедание способны вызывать ожирение. Однако коварство пищи этим далеко не огран...

Сколько чашек кофе в день можно пить без риска для сердца Учёные рассказали, сколько чашек кофе можно выпивать в день, чтобы любимый многими бодрящий напиток не приносил вреда организму. По словам исследователей, «всё дело в умеренности». Как известно, переизбыток кофеина может повлечь за собой такие проблемы со...

Ученые назвали полезный фрукт, который снижает риск тромбоза Российские ученые провели собственные исследования и определили, употребление каких фруктов снижает риск развития тромбоза у человека. Выяснилось, что крайне положительно влияет на здоровье обычная слива. Ее полезные свойства состоят в большом количе...

Врач рассказал, сколько алкоголя в день можно употреблять на праздники Евгений Брюн психиатр-нарколог, рассказал, сколько алкоголя в день можно употреблять на праздники. По словам медика, допустимая доза — 20 миллилитров, это одна столовая ложка. Спиртные напитки организма перерабатывает от 3 дней до 3 недель, поэтому пить н...

Диетологи рассказали о вреде хлебцов и меда при похудении Также стоит остерегаться обезжиренных йогуртов. Зачастую производители для придания приятного вкуса продукту используют калорийные подсластители. Специалисты подчеркивают, что нужно быть внимательней к составу творожных сырков и пакетированных соков, т...

6 Шагов для излечения от диабета назвали эксперты Учёные доказали возможность ремиссии диабета второго типа и назвали условия для этого. Люди, страдающие ожирением склонны к заболеванию диабета 2 типа гораздо сильнее тех, кто свой вес контролирует. Некоторые эксперты в области здравоохранения считают, чт...

Эти продукты вредно есть утром Они могут навредить желудку. В первую очередь, считают специалисты по правильному питанию, не нужно употреблять в пищу по утрам продукты, вызывающие раздражение желудка. Врач-диетолог Надежда Степанова рассказала о том, каких продуктов лучше не употреблят...

Отказ чистить зубы в детстве повышает риск болезней сердца Таким детям уже во взрослом возрасте чаще грозят инфаркты и инсульты. В этом виновны болезни десен, приводящие к воспалительным процессам. Очередное исследование показало, насколько важно родителям делать всё для того, чтобы их дети регулярно чистили зубы...

5 «диетических» продуктов, от которых мы поправляемся Для продажи многих товаров, которые не пользуются большой популярностью у населения, сотрудники маркетинговой службы используют различные уловки, чтобы привлечь покупателя и продать им товар. Они выставляют такой товар на самое видное место, используют яр...

Врачи опровергли 5 распространённых мифов о гастрите Воспаление слизистой оболочки стенки желудка или гастрит – распространённое заболевание в современном мире. Многие связывают его развитие с неправильным образом жизни или питания, но это не всегда правильно. Врач-гастроэнтеролог Илья Обломов рассказал о с...

Фитнес-модель назвала продукты, грозящие внешности женщин Фитнес-модель, спортсменка Валерия Барченко назвала опасные для женской внешности продукты.  Валерия Барченко советует женщинам, особенно после 45 лет, контролировать потребление соли, ограничить кофе. По совету спортсменки, соль нужно сократить, чтобы не...

Этот продукт помогает избежать ожирения Группа ученых из Японии выяснила, что регулярное употребление в пищу риса помогает избежать ожирения. Специалисты проанализировали повседневный рацион жителей 136 стран и установили закономерность: чем больше риса едят люди, тем менее распространено в стр...

На каких продуктах нельзя экономить Эксперты выяснили, чем не стоит жертвовать, планируя семейный бюджет. Экономический кризис — в масштабах планеты, страны или отдельно взятой семьи — вынуждает нас искать способы сократить расходы, в том числе за счет питания, пишет Хроника.инфо со ссылкой...

Какие продукты не стоит употреблять по утрам В первую очередь, считают специалисты по правильному питанию, не нужно употреблять в пищу по утрам продукты, вызывающие раздражение желудка, передает Хроника.инфо со ссылкой на toneto.net. Врач-диетолог Надежда Степанова рассказала о том, каких продуктов ...

Названы неожиданные побочные эффекты обычных продуктов Когда мы едим, то в первую очередь ожидаем от еды насыщения, удовольствия и пользы — чего угодно, но только не предательства. Конечно, все знают о том, что многие продукты и переедание способны вызывать ожирение. Однако коварство пищи этим далеко не огран...

В Запорожье в детской больнице открыли соляную комнату В «Запорожской городской детской больнице № 5» построили соляную комнату Запорожские дети начали посещать соляную комнату. Кабинет галотерапии (соляная комната) заработал в Запорожской городской детской больнице № 5. На его обустройство больница получила ...

Названа каша, способная предотвратить ожирение Результаты последних исследований. Проверив связь между употреблением риса и риском возникновения ожирения, ученые пришли к выводу, что его употребление может защищать от избытка жира в теле. Регулярное, но при этом умеренное употребление риса способно пр...

Врачи назвали полезные напитки для утоления жажды Весеннее тепло набирает обороты. Врачи рассказали о том, какими напитками лучше утолять жажду. Вода. По словам врач-диетолога Анжелики Дюваль, вода –лучший напиток для утоления жажды. В то же время пить воду нужно правильно – например, правильнее употребл...

Назван спасающий от ожирения продукт Токио, 2 мая. Японские ученые выяснили, что регулярное употребление риса поможет избежать ожирения, говорится в опубликованном на портале EurekAlert пресс-релизе. Исследователи из женского колледжа гуманитарных наук Дошиша, проанализировав рацион пит...

Эксперты назвали причины усталости при достаточной продолжительности сна Эксперты рассказали о причине усталости в течение дня даже при достаточной продолжительности сна. По словам специалистов, ключевую роль в этом вопросе играет качество ночного отдыха. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Science Alert....

В чем польза редиса и почему его нужно включить в свой рацион Редис – один из тех сезонных продуктов, который на мировой фуд-арене носит звание истинного суперфуда, сообщает Хроника.инфосо ссылкой на НВ. Благодаря содержанию витаминов группы В, витамина С, калия и кальция, натрия, железа, магния, фосфора, а также кл...

Эти продукты вредно есть утром В первую очередь, считают специалисты по правильному питанию, не нужно употреблять в пищу по утрам продукты, вызывающие раздражение желудка.Врач-диетолог Надежда Степанова рассказала о том, каких продуктов лучше не употреблять за завтраком. По мнению спец...

Российские диетологи высказались по поводу мнения японских ученых о спасающем от ожирения рисе Врач-диетолог, доцент кафедры питания и нутрициологии Российско-медицинской академии последипломного образования Елена Чедия рассказала о минусах рисовой диеты.  Специалист  прокомментировала исследование японских ученых о ключевой пользе риса в борьбе с ...

Как рассчитать безопасную порцию картошки-фри? Безопасная доза употребляемого картофеля фри существует и ее обнаружил и назвал ученый из Гарвардского Университета Эрик Римм. Картошка сама по себе насыщена калориями, глубокая обжарка, при которой готовится катофель-фри, делает калорийность этого блюда ...

Ученые назвали повседневный продукт, спасающий от ожирения Регулярное употребление риса может быть связано с более низким риском развития ожирения. К такому выводу пришли японские ученые из женского колледжа гуманитарных наук Doshisha (Киото), проанализировавшие данные о рационе, образе жизни и вредных привычках ...

Витамин D побеждает усталость - медики Дефицит витамина повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ухудшает состояние зубов и костной ткани, понижает работоспособность. Представители Национальной службы охраны здоровья Великобритании сообщили, что витамин D является одним из основных элеме...

Ежедневное употребление этих фруктов увеличивает количество полезных бактерий в кишечнике Ежедневное употребление яблок, по одному в день, положительно влияет на увеличение числа полезных бактерий в кишечнике. Пищеварительный процесс и состав кишечной флоры значительно улучшаются, заявляют ученые. Микробиологи из Национального института продов...

Обычная сирень способна помочь организму справиться со многими заболеваниями Нежный и сладкий запах цветущих весенних садов наполняет нас приятными ощущениями. Но не каждый знает о лечебных свойствах некоторых цветов.Лечебные свойства сирени известны в народной медицине не одну сотню лет. Растение росло еще в садах Османской импер...

Специалисты определили допустимое количество чашек кофе в день Итоги научных изысканий австралийских исследователей позволяют сделать вывод, что в течение суток можно употребить порядка шести чашек кофе либо производных от него напитков. Ученые утверждают, что риск возникновения и развития заболеваний сердечно-сосу...

Как убрать живот без диет за два дня Если у вас осталось всего несколько дней до важного мероприятия с красной дорожкой или свадьбы лучшей подруги, а купленное по этому поводу вечернее платье демонстрирует выпуклый живот, не стоит объявлять голодовку, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Golos.U...

Медики обнаружили катастрофический вред от дыма для организма Ведёт к онкологии и раннему старению. В кальяне содержатся мышьяк, никель и свинец. Данный вид курения стал очень популярен в нашем обществе, но, как отмечают медики, далеко не безопасен для организма — это кальянная смерть для молодых. В кальяне содержат...

5 продуктов, которых необходимо избегать после 30-ти лет С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых. Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в области здорового питания и ведущими диетологами составило список из 5 продуктов...

Чем полезны для здоровья диуретики Эти лекарственные препараты способствуют большему оттоку жидкости из организма. В первую очередь их применяют при гипертонии. Снижение артериального давления. Когда у человека диагностируют гипертонию, то первыми лекарствами, которыми он начинает лечение,...

Средиземноморская диета не даст растолстеть – Учёные Это доказало последнее исследование. Однако диетологи рекомендуют помимо диеты не забывать о физических нагрузках и соблюдать меру в еде.  Последнее время очень много говориться об эффективности средиземноморской диеты. Ещё в 50-х годах врач-диетолог...

Медики назвали неочевидные признаки диабета Медики назвали пять симптомов, которые позволят выявить диабет на ранней стадии. Они не вызывают болезненных ощущений и неудобств, но игнорировать их не стоит. Это странные изменения кожи, которые могут быть вызваны обезвоживанием. Особенно характерно это...

Как снизить риск опасных осложнений при диабете Ученые из Германии рассказали, каким образом можно снизить риск опасных осложнений, связанных с диабетом. По словам специалистов, это особенно важно, так как речь идет о сокращении продолжительности жизни. По словам Николауса Маркса из Университетской кли...

Эксперт пречислила плюсы и минусы употребления стручковой фасоли Профессиональный диетолог Светлана Фус уверяет, что стручковая фасоль – это кладезь витаминов и минералов, а также прекрасный и вкусный гарнир, который можно есть весь год. О полезных свойствах, а также тонкостях употребления этого продукта она рассказала...

Десять правил предотвращения онкологических заболеваний перечислили специалисты Ученые рассказали, каких правил нужно придерживаться, чтобы защититься от рака. Об этом говорится в материале, появившемся некоторое время назад в российском сегменте интернета. Как пишет портал medru.su, согласно точке зрения исследователей, чтобы не за...

Этот продукт помогает контролировать уровень сахара в крови Ученые из Альбертского университета в Канаде рассказали, что жирные сыры позволяют контролировать уровень сахара в крови. Потребление молочного продукта снижает резистентность к инсулину, отсутствие которого является основной причиной диабета. Специалисты...

Названы простые правила похудения: от чего нужно отказаться Для того, чтобы сбросить вес, нужно перестроить план питания и содержимое меню, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. В мире существует огромное количество различных диет и систем питания. Многие из них действительно помогают, но стоит помнить, что в...

Состояние КОСТЕЙ зависит от работы ПОЧЕК С помощью суставов, связок и других соединений все они объединяются в одно целое. Двигаться человеку помогают более 180 различных суставов. Их можно сравнить с шарнирами, которые обеспечивают плавное скольжение костей относительно друг друга. Без них ко...

Эксперт сравнила виды растительного молока Растительное молоко завоевывает все большую популярность среди потребителей. Его позиционируют, как полезный элемент для правильного питания и даже похудения, но так ли это? Об особенностях этого продукта рассказала в Instagram профессиональный диетолог А...

Медики назвали причины образования густой крови и ее опасность Медики озвучили ключевые причины возникновения такой проблемы, как густая кровь. Также они рассказали об опасности вязкой крови и правильном питании при указанном состоянии. Среди причин вязкости крови медики выделяют нарушение функций печени. Также прово...

Сделает умнее и вылечит печень: Названы целебные свойства сала Главное в употреблении животного жира – это умеренность. При нарушении данного принципа организм получит вред вместо пользы. Медики назвали сало очень полезным продуктом, который нужно регулярно есть каждому человеку, но не более 30 граммов в день. ...

Самые вредные перекусы: чем нельзя заедать голод Когда мы пытаемся правильно питаться, то стоит менять пищевые привычки постепенно, но уверенно, чтобы это не привело к стрессу. Менять нужно не только все основные приемы пищи, но и перекусы. Нутрициолог и врач-терапевт Саша Фомина назвала продукты, котор...

Этот фрукт убережет организм от вируса Фрукт защищает здоровые клетки благодаря витамину С. Активность вирусов падает. Также цитрус улучшает обмен веществ в организме. Учёные выяснили, как уберечь организм от вируса. Оказалось, что лимон борется с вирусными заболеваниями. Фрукту свойственно ук...

Названа неожиданная опасность меда Возможно, вы удивились, прочитав заголовок, - какой может быть вред от меда, если молва о его пользе преследует нас с детства? Многие считают, что мед является абсолютно безвредной сладостью, именно поэтому его добавляют во все продукты и в очень больш...

Две повышающие вероятность сердечных болезней бытовые привычки определили ученые Ученые рассказали о двух бытовых привычках, повышающих вероятность возникновения проблем с сердцем. Об этом идет речь в заметке, появившейся в российском сегменте интернета. Как пишет сайт menslife.com, специалисты провели исследование с участием двух ты...

Врач рассказал, чем угрожает человеку недостаток воды Диетолог, эндокринолог и создатель Пошаговой инструкции правильного питания Вадим Крылов рассказал о том, чем угрожает организму человека недостаток воды. В первую очередь может пострадать сердечно-сосудистая система. По словам врача, недостаточный объем ...

Холестерин: ВАЖНЫЕ функции для здоровья Борьба с холестерином – далеко не первый и не последний абсурд, навязанный и врачам, и пациентам фармацевтической индустрией – инициатором и спонсором антихолестериновой кампании. Исследования Всемирной Организации Здоровья (World Health Organization), ...

7 показателей здоровья, о которых ВАЖНО знать каждой женщине Женское здоровье нуждается в постоянном внимании и бережном отношении. К тому же всем известно, что любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Поэтому профилактические меры являются самым мудрым подходом в отношении женского здоровья. Женщины, за...

Ни капли в рот: Ученые определили количество алкоголя, чтобы заработать цирроз печени Регулярное употребление спиртных напитков даже в малых количествах разрушает клетки организма и провоцирует заболевание внутренних органов. Представители министерства здравоохранения рассказали, что определить точную дату возникновения заболевания из-за а...

Медики назвали укрепляющий здоровье сердца продукт Черника очень полезна, заявляют медики, плоды данной ягоды укрепляют здоровье сердца. Продукт предупреждает ишемическую болезнь, гипертрофию и инфаркты, это доказано исследованием. Специалисты пригласили 36 добровольцев для участия в эксперименте. На прот...

Названы главные факторы, повышающие риск ранней смерти у гипертоников У людей с гипертонией стрессовая работа в совокупности с нарушениями сна, наблюдаемые годами, ведут к сильному истощению ресурсов организма и к ранней смерти. Европейское общество кардиологов представило заключение о том, что стресс на работе вкупе с плох...

Признаки непереносимости лактозы У многих людей есть непереносимость лактозы. Но ошибочно думать, что это болезнь или аллергия. Скорее состояние, вызывает расстройства пищеварения. Организм не вырабатывает достаточно ферментов для переваривания молока. Возникает воспаление и раздражения ...

Насыщенный клетчаткой рацион продлевает людям жизнь Рацион питания, богатый клетчаткой, улучшает защиту людей от преждевременной смерти, констатировали специалисты из Национального института рака в США. По данным американских ученых, активное употребление насыщенных клетчаткой продуктов способно продлевать...

Яблоки прибавляют вес? Эксперт рассказал, какие полезные продукты могут усложнить диету Творог и яблоки полезны и являются основными продуктами в большинстве диет, однако, диетолог уверен, если употреблять их неправильно, это может только увеличить вес. Фитнес-тренер и диетолог рассказал, что продукты, которые многие привыкли считать правиль...

Названа каша, снижающая риск возникновения ожирения Проверив связь между употреблением риса и риском возникновения ожирения, ученые пришли к выводу, что его употребление может защищать от избытка жира в теле. Регулярное, но при этом умеренное употребление риса способно предотвратить развитие у человека ожи...

Названы ТОП-5 продуктов от вздутия живота Диетолог из Великобритании Ханна Брей составила ТОП-5 продуктов, которые могут помочь справиться со вздутием живота. Довод эксперта опубликованы в зарубежном источнике Express. Вздутие живота чаще всего происходит после употребления большого количества ед...

Медики назвали лучший вариант завтрака для диабетиков Лучшим вариантом завтрака для диабетиков является завтрак с высоким содержанием жиров и низким – углеводов. Завтрак с высоким содержанием жиров и низким уровнем углеводов — это идеальный вариант завтрака для людей диабетиков. Изучением проблемы занимался ...

ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР: чем ОПАСЕН и как от него избавиться Все больше людей хотят выглядеть подтянутыми и привлекательными, поэтому пытаются всяческими путями избавиться от лишнего жира. Однако ожирение – это не только угроза для вашей внешности, но и серьезный раздражитель для организма. В данном случае речь и...

Почему отказ от мяса может быть очень опасен и чем его заменить? Люди отказываются от продуктов животного происхождения по разным причинам. Но отсутствие животных продуктов в рационе необходимо грамотно компенсировать. Причины, по которым люди отказываются от продуктов животного происхождения, это личное дело. Мы погов...

Специалисты развеяли Топ-4 самых популярных мифов о хлебе Специалисты развеяли Топ-4 самых популярных мифов о хлебе, которым не стоит верить. По словам экспертов, в последнее время люди все чаще ставят под сомнение пользу этого некогда очень популярного продукта. Аргументы в пользу отказа от хлеба бывают самыми ...

Худеть просто! 5 шагов навстречу СТРОЙНОСТИ Исключив из рациона или снизив потребление кофе, сахара, мучного и «тяжелых» продуктов, больше двигаясь, расслабляясь в ванной и получая витамины из свежей зелени вы сразу почувствуете себя лучше и легче. 5 шагов, приводящих к стройности - в этой статье...

Врачи назвали пищу, которая предотвратит инфаркт миокарда Добавив в рацион недорогой овощ можно сократить риск сердечного приступа. Ишемические болезни сердца требуют немедленного лечения, но лучшая стратегия – не допустить развитие недуга. Сделать это несложно, достаточно ввести в рацион хотя бы один дешёвый ов...

Главный санврач Казахстана дал советы постящимся в месяц Рамазан Председатель комитета охраны общественного здоровья МЗ РК Жандарбек Бекшин рассказал о продуктах, которые следует употреблять во время Рамазана, передает inAlmaty.kz. Главный санитарный врач напоминает, что пост в летнее время на протяжении 20 часов и бол...

Медики назвали лучшие продукты для волос Желаемый результат получить удаётся далеко не каждой красавице. Несомненно, одним из символов женской красоты, а так же главной мужской слабостью — являются красивые и густые волосы. Многие используют для поддержания здоровья своих волос разнообразные мас...

Генетический приворот: Ученые выяснили, что любовь к кофе является самовнушением Привязанность к кофе – мутация. Человек выбирает ароматный напиток из-за привычки организма, а не вкуса. Английские ученые провели генетический тест для кофе, который показал, что предпочтения зависят от влияния напитка на мозг, а не вкусовые рецепторы. Д...

Названы способы защиты сердца в любом возрасте Лондон, 15 мая. Медики из Британского фонда сердца (BHF) провели исследование и установили, что неактивный образ жизни, лишний вес и диабет связаны с ростом смертности от сердечно-сосудистых заболеваний среди трудоспособных людей в возрасте до 65 лет....

Советы, которые помогут привести фигуру в порядок к лету Совсем скоро лето и тема снижения веса становится все актуальней и горячее. Многие наслышаны о том, что худеть при помощи диет и специальных препаратов, нагружать себя дополнительными тренировками небезопасно для здоровья. Но при этом хочется  все же поху...

Диетологи назвали популярные каши, которые ошибочно называют полезными Каши считаются полезными, но на самом деле однозначно полезных каш нет – у всех есть минусы. Диетологи назвали каши, которые перехваливают за оздоровительные свойства. По словам диетолога Анны Коробкиной, каши на 70-80% состоят из углеводов, которые метаб...

Эксперты выяснили, что обычная жевательная резинка может вызвать рак Специалисты из Сиднейского университета выяснили, что пищевая добавка Е171, которая часто добавляется в такие популярные продукты как жвачка, майонез, шоколадные батончики и крабовые палочки, может спровоцировать рак толстой кишки. Об этом говорится в ж...

Медики рассказали, как щитовидка влияет на женское здоровье Щитовидке посвящено немало научных исследований, в которых было установлено, что от правильности работы этого органа зависит многое, в том числе и женское здоровье. О том, как именно влияет щитовидная железа на организм женщины, рассказали профильные меди...

Названы три наиболее вредных мифа о сне В новом исследовании ученые развеяли несколько распространенных мифов о сне, которые мешают получить достаточный отдых и могут привести к проблемам со здоровьем в долгосрочной перспективе. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), око...

Названы лучшие специи, сжигающие вес Обычные приправы могут способствовать похудению. Многие люди придерживаются диеты, стараясь сбросить лишний вес, но не только правильный подбор продуктов способствует похудению. Учёные назвали приправы, употребление которых помогает сжигать жир и уменьшат...

7 принципов средиземноморской диеты для улучшения здоровья Средиземноморская диета занимает первое место среди всех видов питания. Считается, что она улучшает здоровье, сохраняет фигуру и благотворно сказывается на самочувствии. Но каких принципов следует придерживаться, чтобы польза средиземноморской диеты прояв...

Четыре способа снижения артериального давления без лекарств назвали в сети Названы четыре способа снижения артериального давления, которые не предполагают приема лекарственных препаратов. Соответствующая информация содержится в заметке, опубликованной некоторое время назад в российском интернет-сегменте. Как пишет портал usolie...

Диетологи назвали безопасную для здоровья дозу шашлыка Мясо, жареное на углях — наверное, самое популярное блюдо в период майских праздников. Уже давно не секрет, что обуглившиеся фрагменты шашлыка являются крайне опасными для здоровья человека. Известно, что обгоревшие на огне частички обладают канцерогенным...

Эксперты рассказали, как снизить аллергенность продуктов Одним из способов профилактики заболевания и снижения аллергических реакций является отварка продуктов перед употреблением. Об этом сообщила Алла Огожева, ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасн...

Ученые рассказали, как правильно нужно отдыхать Ученые из США выяснили, что более 17 миллионов человек по всему миру страдает от синдрома хронической усталости. Многие не могут отвлечься от своих дел даже на отдыхе. Специалисты назвали правила здорового отдыха. Проведенный опрос показал, что практич...

Эксперты рассказали, чем опасны парное молоко и мясо Зачастую можно услышать фразу: «Пейте парное молочко - оно самое полезное!», но как выяснили ученые, этот призыв оказался всего лишь заблуждением. Не все знают, что крупный рогатый скот является переносчиком инфекций и вирусов, которые представляют опас...

Супрун рассказала, чем можно заменить лук Уляна Супрун заявила, что лук можно заменить на не менее полезные и питательные продукты. Об этом и. о. министра здравоохранения написала в Facebook. По словам Супрун, многим лук не по вкусу, вызывает аллергию, ухудшает синдром раздраженного кишечника и п...

Врачи рассказали, как улучшить пищеварение без лекарств Нервы, недосып, фастфуд и другие плохие факторы крайне негативно влияют на состояние нашего здоровья в целом и на пищеварительный тракт отдельно. Гастроэнтеролог Екатерина Пазенко отметила, чтобы этого не случилось, нужно придерживаться определенных прави...

Молоко с чесноком: Рецепты, которые помогут сохранить молодость и здоровья Полезные свойства чеснока с молоком известны с древних времен. Такое сочетание применяли при лечении кашля, простуды, бессонницы, головных болей, нарушений в работе сердечной системы. В чем же секрет чесночного молока? И как правильно его применять при ...

8 мифов о сне, которые могут навредить здоровью Люди склонны верить различным мифам о сне, но это может негативно сказаться на их здоровье. Треть своей жизни люди тратят на сон, так что пренебрежительное отношение к нему может повлиять на ваше здоровье. Тем не менее, в обществе широко распространены не...

Смерть можно остановить! Учёные назвали лучшие продукты для предотвращения рака Не нужно отказываться от всей вкусной пищи, чтобы минимизировать риски развития онкологии. Советы экспертов помогут разнообразить свой рацион и защитить себя и близких. В прошлом году почти 9 миллионов человек умерли от разрастания раковых опухолей, а кол...

Медики дали советы, как избежать сердечных болезней Борьба с ожирением, диабетом и сидячим образом жизни помогают избежать болезней сердца в любом возрасте, считают ученые. Медикфорум опубликовал советы сотрудников Британского фонда сердца (BHF), которые могут помочь сохранить здоровье сердца. После 40 лет...

Назван идеальный завтрак для диабетиков Больше жиров, меньше углеводов. Диетологи рассказали, как уменьшить утренние всплески сахара в крови. Британский профессор школы здоровья Джонатан Литтл сообщил, что завтрак с большим количеством жиров поможет контролировать уровень глюкозы в течение дня....

Эксперт пояснила, почему стоит есть горький шоколад Горький шоколад – именно тот продукт, который имеет массу положительных свойств. Его можно употреблять при похудении и даже извлечь огромную пользу для организма. Об этом на странице в Instagram рассказала диетолог Марина Мороз. В составе натурального чер...

Кому лучше отказаться от семечек Семечки подсолнечника - вкусный и полезный продукт. Однако, несмотря на все полезные свойства этого продукта, есть и противопоказания к употреблению. Об этом пишут Подробности. В семечках может накапливаться кадмий, если их вырастили в экологически небла...

Медики назвали способ сохранить сердце зоровым Во время исследований специалисты пришли к выводу, что от сердечно-сосудистых заболеваний чаще всего умирают те, кто ведет неактивный образ жизни и имеет избыточный вес. Это касается трудоспособных людей в возрасте до 65 лет, сообщает таблоид Telegraph....

Медики объяснили, почему нельзя отказываться от утреннего приема пищи Ученые из области диетологии и правильного питания провели исследование и выяснили, что пропуская завтрак, тем самым повышаете риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. В исследовании принимали участие 6550 человек в возрасте от 40 до 75 ...

Специалисты назвали список привычек, сокращающих продолжительность жизни человека Специалисты назвали список привычек, сокращающих продолжительность жизни человека. Информация об этом появилась на интернет-портале «Доброго здоровья!». В списке оказались такие вредные привычки, как курение и злоупотребление алкоголем. Кроме этого, специ...

Напиток, который поможет укрепить кости и очистить почки Всего через 2 недели употребления этого напитка ваше тело изменится до неузнаваемости! Достаточно сказать, что свойства петрушки сильно недооценены. Зелень является прекрасным дополнением к салатам, смузи и сокам.  Я люблю готовить сок из укропа, петруш...

ШОТ: 4 СУПЕР РЕЦЕПТА Здесь мы собрали яркие, вкусные и полезные продукты, которыми одарила нас природа. И у каждого из них есть свои преимущества для организма. Имбирь нормализует работу пищеварительного тракта, так как обладает стимулирующими и согревающими свойствами. Ко...

Названы восемь способов защиты сердца в любом возрасте Ученые сделали выводы по результатам проведенного эксперимента, пишет таблоид Telegraph. Медики узнали, что рост смертности от сердечно-сосудистых заболеваний повышают несколько факторов. В группе риска находятся те люди, которые ведут неактивный образ ...

Учёные назвали продукт, спасающий от ожирения Японские учёные провели исследование, которое помогло выявить продукт, который способствует быстрому избавлению от лишних килограммов. По данным источника, потребление большего количества риса может защитить от ожирения и снизить уровень холестерина. Эксп...

Врачи развеяли популярные мифы о вегетарианстве Сметанный продукт никогда не заменит настоящую сметану, также, как маргарин сливочное масло. Уже более 10 лет идёт борьба между вегетарианцами и мясоедами. Оба представителя утверждают о большей пользе своего питания для здоровья. Врачи из Великобритании ...

Медики рассказали о том, какие привычки разрушительно действуют на позвоночник Медики рассказали о том, какие привычки, увы, свойственные многим, разрушительно действуют на позвоночник. Курение. С этой привычкой связана задержка циркуляции крови и лимфатической жидкости в межпозвоночных дисках – в результате они недополучают питател...

Какие продукты снижают риск развития рака простаты Ученые назвали продукты, способные при регулярном употреблении снизить риск развития рака простаты, являющийся основным типом онкологии у мужчин. В последние годы число больных раком предстательной железы стало расти. Мощным оружием в борьбе с недугом мог...

Прощай, авитаминоз! Диетолог назвал 6 продуктов, которые нужно есть весной Чтобы организм быстро набрался сил после длительного отсутствия витаминов в зимний период, необходимо, как указал эксперт, есть капусту, лимон, горох и некоторые другие продукты, способные обеспечить заряд энергии и здоровья. Авитаминоз в момент перестрой...

Метаболические заболевания: ЧТО следует ЗНАТЬ про ОБМЕН веществ Об обмене веществ люди чаще всего вспоминают в контексте различных способов похудения. При этом всем представляется упрощенная и не совсем правильная схема: чем быстрее метаболизм, тем лучше для организма и тем быстрее худеет человек. Но так ли это на с...

Медики рассказали, при каких болезнях полезно пить какао Ежедневное употребление кружки какао может помочь обуздать усталость у десятков тысяч пациентов, страдающих от рассеянного склероза. Дело в том, что в этом напитке содержатся противовоспалительные компоненты. Ежедневное употребление кружки какао может пом...

Стало известно, какие продукты уничтожают женскую красоту Спортсменка фитнес-бикини Валерия Бабченко перечислила продукты, которые негативно сказываются на внешнем виде и должны быть исключены из рациона женщин. По ее словам, речь идет о чипсах, соли, газированных напитках, колбасе, майонезе и полуфабрикатах.

Шесть причин отказаться от алкоголя один раз и навсегда Алкоголь – зло! Все мы об этом знаем – наверняка слышали с детства. Об этом пишет flytothesky.  Но почему-то получается так, что это зло не просто вредный напиток, а значительная часть культурной традиции. Без дурманящих разум напитков не обходится практ...

Медики предупредили об опасности парного молока и сырого мяса Медики рассказали, какую опасность для здоровья могут представлять парное молоко, а также сырое мясо. Указанные продукты врачи призывают употреблять только в обработанном виде. Большой рогатый скот может переносить множество инфекций и паразитов, поэтому ...

Выявлен биомаркер для определения риска болезней сердца при недосыпании Ученые из США сделали заявление, что им удалось выявить биомаркер, который может сигнализировать о риске болезней сердца у человека с хроническом недосыпанием. Статья соответствующего содержания опубликована в журнале Experimental Physiology. Хронический ...

Названы 10 главных ошибок при приготовлении шашлыка Специалистами названы 10 главных ошибок при приготовлении шашлыка. Первая – это плохое качество мяса. Таковым оно может считаться тогда, когда липнет к рукам, а при надавливании пальцем образовавшаяся «впадинка» исчезает не сразу. Хорошее мясо не имеет ре...

СЕРА: Потребность организма в минерале красоты и здоровья Некоторые называют серу "забытым" минералом, который нечасто упоминается, но он очень важен для оптимальной работы организма. На данный момент ученые говорят, что вы с большой вероятностью недополучаете достаточное количество серы из рациона, несмотря н...

Медиками назван напиток, снижающий артериальное давление Британский таблоид Daily Express опубликовал рекомендацию медиков о простом и доступном способе нормализовать артериальное давление. По мнению специалистов, всеми необходимыми для этого свойствами обладает чай на основе гибискуса, который больше известен ...

Диетологи составили список продуктов богатых на витамин C Согласно списку, в красном перце витамина C больше чем в апельсинах. Фрукты и овощи являются главными источниками витамина C. Употребление различных продуктов позволит человеку покрыть дневную потребность в нем. Аскорбиновая кислота (витамин C) играет мно...

Медики рассказали о пользе красного вина Оно оказывает бактерицидное действие и укрепляет защитные функции организма Врачи рассказали о пользе красного сухого вина, подчеркивая о важности умеренного его употребления. Так, специалисты утверждают, что красное сухое вино благотворно влияет на работ...

Почему каждый день нужно есть чёрный шоколад Учёные провели исследование и выяснили, можно ли каждый день есть чёрный шоколад. По их мнению, данный кулинарный продукт очень полезен и необходимо добавить в регулярный рацион. Учёные из Италии выяснили, имеются ли риски для людей, любящих каждый день е...

Первый враг здоровья: Диетологи «делают» деньги на продажах полезных смузи Могут развиться онкология, диабет 2 типа и ожирение. Смузи содержит столько же сахара, как кока-кола и пончики. Было проведено расследование, по итогам которого стало ясно: 150 г здоровых смузи содержат то же количество сахара, что и 8 пончиков. Результат...

Ученые развеяли миф о роли диетической газировки в борьбе с ожирением Ученые из Великобритании провели исследование и выяснили, что употребление диетической колы не помогает скорректировать вес. Об этом сообщает издание Daily Mail. Исследователи зафиксировали, что дети, которые пьют колу без сахара, в среднем ежедневно п...

Исследователи пришли к неожиданным выводам о вреде яиц Распространенное мнение оказалось мифом. Недавно прозвучало мнение о том, что съедать больше трех яиц в неделю вредно для здоровья, об этом заявили ученые из США. Немецкие специалисты в области питания не считают яйца настолько вредными. Американские иссл...

Диетолог рассказала, чем полезны яйца и сколько их нужно употреблять Многие люди сводят к минимуму или и вовсе не употребляют яйца, поскольку считают их вредными — ведь они якобы повышают уровень холестерина, а кроме того, есть риск заразиться опасными бактериями. Профессиональный диетолог Светлана Фус решила напомнить в с...

Ученые доказали опасность введения морских губок во влагалище Эксперты опубликовали свои результаты исследования в журнале Mirror. В последние годы врачи все чаще стали предупреждать женщин о том, как опасно использовать различные продукты вроде чеснок, зелени или бомбочек для ванны с интимным местом. Такую же тре...

Питание во время ПМС: какие продукты есть, чтобы полегчало? Предменструальный синдром – это невыдуманная история, а реальное состояние, которое порой сравнивают с настоящим заболеванием. К симптомам относят перепады настроения, боли (в тазовой части и головные), жажду, болезненность в груди, прыщи, повышение аппет...

7 фактов о сковородках, которые должна знать каждая хозяйка Приготовление пищи на сковороде - неотъемлемая часть кулинарии. Сегодня рынок предлагает сотни видов "инструментов" для кухни, однако не все знают, что от правильного выбора хозяйки зависит не только долговечность посуды, но и здоровье дорогих сердцу лю...

Назван лучший продукт для мужского здоровья Какао полезно не только для улучшения кровообращения мозга в пожилом возрасте, но и сексуальной жизни. Американские исследователи пришли к выводу, что ежедневное потребление более 2 кружек какао увеличивает сексуальную активность, пишет Хроника.инфо со сс...

Из дома ни ногой: Ученые предупреждают об усилении магнитных бурь В мае эксперты прогнозируют аномальную солнечную активность. Без аптечки выходить на улицу крайне опасно. Из дома ни ногой, такой совет могут дать медики людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и склонным к мигреням на ближайший месяц. В след...

Диетолог рассказала о вреде чрезмерного употребления шашлыков Стародубова рекомендует во время майских праздников не есть много шашлыков и не усердствовать с употреблением алкогольных напитков. По ее словам, вследствие этого могут обостриться многие хронические заболевания, в том числе подагра. Диетолог рассказал...

Человечество вымрет: Учёные определили угрозу соцсетей на половую активность В исследовании участвовали 34 000 человек. Наибольшему риску подвергаются люди старше 25 лет. 21 век ознаменовался ещё одной глобальной проблемой - учёные выявили угрозу соцсетей, которые заняли первое место в жизни человека. Согласно проведённым исследов...

Проблемы с зубами в детстве повышают риск атеросклероза в будущем Те, кто в детстве часто страдал от проблем с зубами, в будущем, повзрослев, почти в два раза чаще заполучают атеросклероз. Финские ученые-кардиологи из Университета Хельсинки установили необычную связь между детскими неприятностями с зубами и высоким риск...

Отек ступней и лодыжек: Причины и Лечение К сожалению, отек ступней и лодыжек — довольно распространенная проблема, особенно среди представительниц прекрасного пола. Ощущение усталости в ногах, зуд, боль, дискомфорт — все это должно послужить для вас тревожным сигналом: настала пора задуматься ...

Эти продукты могут предотвратить седину С таким неприятным и некрасивым явлением, как седые волосы, сталкивается немало женщин, причем сейчас все чаще встречается седина в довольно раннем возрасте. Диетолог Оля Усенко на своей странице в Instagram рассказала, с чем это может быть связано, а так...

Гиалуроновая кислота: польза и применение Гиалуроновая кислота — это полисахарид, который присутствует почти в каждой клетке вашего тела. Ее основная функция заключается в уменьшении трения в суставах, чтобы они продолжали двигаться плавно, а также в поддержании влажности глаза. Помимо этого, о...

Главные факторы риска опухолей мозга Это один из самых тяжелых типов рака, который плохо поддается лечению. И лучше сделать все, чтобы не допустить его изначально. Наследственность. Если кто-то в вашей семье уже страдал от опухолей мозга, то и у вас вероятность возникновения этой опасной бол...

Названы привычки, которые убивают почки человека Медики назвали привычки человека, которые отрицательно сказываются на работе его почек. Они напомнили, что на этот орган возложена важная функция в организме – очистка крови. Не все люди знают, что своими привычками они наносят вред парному органу. На раб...

Развитие диабета можно избежать — Новое исследование объясняет, как снизить риски Для этого нужно изменить время приёма пищи. Питаться можно с 12 дня до 9 вечера, или с 8 утра до 5 вечера. В остальное время только пить воду. Учёные из австралийского университета провели новое исследование и выяснили, что развитие диабета можно избежать...

ТОП-5 признаков дефицита витамина D Дефицит витамина D невероятно распространен по всему миру, но многие ошибочно полагают, что они не подвергаются риску, потому что потребляют обогащенные продукты, такие как молоко. Немногие продукты естественным образом содержат терапевтические уровни в...

Названы обезболивающие препараты, вызывающие зависимость Опиоидные болеутоляющие становятся все более распространенными с каждым годом несмотря на то, что могут вызывать опасные для жизни зависимости, в ряде случаев приводящие к смерти. К опиоидам относится большая группа препаратов, почти все из которых являют...

Полезный отдых: Любители шашлыка на 9 мая получат «защиту» от рака и старости Мясо, вымоченное в маринадах со специями, повышает сопротивляемость организма к онкологическим заболеваниям. Канадские учёные из Университета Западного Онтарио сообщили о положительном влиянии на здоровье шашлыка. В России скоро будут отмечать День Победы...

Смертность от сердечно‐сосудистых заболеваний уменьшилась в Подмосковье с начала года Почти на 20 процентов снизилась смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в Подмосковье в I квартале 2019 года. Об этом сообщил министр здравоохранения региона Дмитрий Матвеев.«Согласно данным Росстата, в Московской области смертность от болезней сист...

ТОКСИНЫ УСТАЛОСТИ «Токсины усталости» - понятие собирательное. В медицине под «токсинами усталости» подразумевают целую группу веществ, которые являются промежуточными или побочными продуктами обмена. Эти вещества образуются в организме как результат интенсивной и продол...

Этот популярный напиток увеличивает риск ожирения Употребление диетической колы способствует развитию ожирения, так как этот напиток стимулирует аппетит, сообщает Хроника.инфосо ссылкой на doctor.rambler.ru. К такому выводу пришли специалисты из Великобритании, опровергнув тем самым утверждение, что упот...

Костный бульон: Идеальное средство для здоровья суставов и кишечника Ключевое место в GAPS протоколе занимает костный бульон (bone broth). Костный бульон можно приготовить, используя кости и хрящи из говядины, свинины, баранины, оленины, индейки, курицы или рыбы. Основным питательным белком бульона является растворенный ...

Польза и вред облепихи Польза присутствует буквально во всём: в самих плодах, листьях и даже ветках этого прекрасного растения. В них немало витаминов, микроэлементов, которые помогут при различных заболеваниях и недугах. Подробнее о полезных свойствах облепихи на человека, а т...

Врачи рассказали, как яблоки влияют на сердце Этот фрукт рекомендуется употреблять ежедневно. Женщинам нужно есть яблоки, чтобы иметь здоровое сердце. Два яблока в день значительно сокращают им количество холестерина в сосудах, эффективно снижая риск сердечной патологии. К выводу о том, что употребле...

Долой алкоголь и одиночество! Названы способы защититься от сердечных заболеваний Больное сердце является одной из причин ранней смерти. Специалисты продолжают искать способы снижения риска от сердечно-сосудистых заболеваний. Одно из последних исследований провел Британский фонд сердца (BHF). Его эксперты рассказали, как уберечь свое з...

Назван популярный продукт, значительно повышающий риск диабета О рисках было известно ранее, однако в ходе исследования были получены более веские свидетельства. Пропионат, который используется при изготовлении хлебобулочных изделий для предотвращения появления плесени, приводит к гормональным нарушениям, усиливает р...

Супрун рассказала, какими продуктами можно заменить лук Есть более полезные и менее пахучие альтернативы, которые каждому по карману. Сегодня, после ураганного подорожания, многие люди задумались, какими продуктами можно заменить лук. Тем более, что, по свидетельству Ульяны Супрун, его лечебные и кулинарные св...

Ожирение может привести к ранней смерти Британские ученые изучили данные почти 2,8 миллиона пациентов, страдающих ожирением. Оказалось, что почти половина из них подвержена рискам ранней смерти. На прошедшем недавно в шотландском Глазго 26 Европейском конгрессе по ожирению среди прочих докладов...

Названо неожиданное полезное свойство твердого сыра Канадские ученые обнаружили неожиданное свойство сыра Специалисты Альбертского университета, расположенного в Канаде, после ряда экспериментов пришли к заключению, что сыр различной жирности помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови, так как...

Как употребление протеиновых коктейлей влияет на продолжительность жизни Востребованность в протеиновых коктейлях существенно возросла. Среди спортсменов и сторонников ЗОЖ протеиновые коктейли очень популярны, но ученые установили: увлеченность этим продуктом негативно влияет на продолжительность жизни. Об этом пишет Хроника.и...

Главные факторы риска опухолей мозга Это один из самых тяжелых типов рака, который плохо поддается лечению. И лучше сделать все, чтобы не допустить его изначально. Наследственность. Если кто-то в вашей семье уже страдал от опухолей мозга, то и у вас вероятность возникновения этой опасной бол...

Названо опасное побочное свойство аспирина Ученые рекомендовали отказаться от приема аспирина в малых дозах для профилактики заболеваний сердца и сосудов. Даже малые дозы аспирина повышают риск внутричерепного кровоизлияния, причем наибольшую опасность этот препарат представляет для молодых людей ...

Назван злаковый продукт, помогающий избавиться от ожирения Японские учёные провели ряд исследований и определили, что рис помогает в несколько раз снизить риски чрезмерного веса. Проблемы ожирения давно беспокоят медиков и учёных во всём мире. Это и понятно, ведь лишний вес является причиной многих серьёзных забо...

ГОРМОН КОРТИЗОЛ: 12 действенных способов уравновешивания Мышечная болезненность и воспалительные процессы не дают вам покоя?  Мозг лихорадочно работает, когда вы ложитесь спать?  Возможно, ваш КПД слегка упал, или ноющая боль обернулась хронической травмой?  Всё это говорит об одном: слишком много кортизола! ...

Врач-диетолог рассказала о пагубном влиянии употребления кофе в жару Российский врач-диетолог заявила, что употребление кофе в теплую погоду может быть опасно. По словам Соломатиной, нагрузка на сердечно-сосудистую систему значительно увеличивается в жаркую погоду, а кофе, способно лишь усугубить и без того нездоровую с...

Магии похудения не случилось? Эксперт назвал 5 диет, которые не работают Когда результат диеты не совпадает с усилиями, это значит, выбор питания был сделан неправильно, уверен специалист. Диеты только на жидкостях или попытки сбросить 12 кг за месяц могут лишь причинить вред организму. По словам эксперта, есть диеты, которые ...

Лимон и кислотно-щелочной баланс организма Лимонный сок и ферменты кураги, чернослива, яблок, клюквы, и других ягод (кислых на вкус) обладают свойствами конвертируемости (превращения). В ходе реакции пищеварения они становятся сильными ощелачивающими веществами. Все цитрусовые (лимон, апельсин) ...

Специалисты рассказали, как шум в офисе сказывается на состоянии здоровья Ученые из Люцернского университета пришли к выводу, что шум в офисе негативным образом сказывается на состоянии здоровья работников. В частности, люди начинают страдать от головной боли и становятся подвержены нервозности. По словам специалистов, причиной...

Роскачество проверило плавленные сыры "на прочность" До знака качества не дотянул ни один из сыров.Роскачество проверило плавленые сыры. Эксперты исследовали 20 самых распространенных на рынке торговых марок плавленых сыров с жирностью от 45 до 60% по 70 показателям качества и безопасности. Специалисты изу...

Врачи рассказали о пользе красного сухого вина Оно оказывает бактерицидное действие и укрепляет защитные функции организма Врачи рассказали о пользе красного сухого вина, подчеркивая о важности умеренного его употребления, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Golos.Ua Так, специалисты утверждают, что к...

Как антибиотики влияют на развитие сердечно-сосудистых заболеваний В течение всего периода наблюдения сердечно-сосудистые недуги были диагностированы у 1056 женщин. Антибиотики влияют на развитие сердечно-сосудистых заболеваний у женщин и значительно увеличивают риск инсульта. Ученые из Тулейнского и Гарвардского универс...

Светодиоды могут вызывать смертельно опасные заболевания Во Франции учёные проанализировали воздействие синего света от светодиодов на человека и установили, что он может быть крайне опасен для здоровья людей и служить источником многих нарушений в организме. Исследователи пришли к выводу, что синий светодиодн...

ТОП-5 наиболее опасных «дачных» продуктов Стремясь восполнить недостаток натуральных продуктов овощами и фруктами с дачного участка, многие даже и не предполагают, какой опасности они подвергают своё здоровье. Медики советуют внимательнее относится к продуктам и не экспериментировать с некоторыми...

Худей, пока молодой: Подростки получают максимальную пользу от операций по снижению веса Шунтирование желудка помогает молодым уменьшить риск развития диабета и нормализовать давление. Американские исследователи рассказали, что взрослые и молодые теряют одинаковое количество веса после хирургических операций по уменьшению желудка. Однако подр...

Сон на пустой желудок опасен для здоровья и фигуры Эксперты считают, что ложиться спасть с пустым желудком категорически нельзя. Это может подорвать здоровье и подтолкнуть к набору веса. Чтобы похудеть, многие люди идут на отчаянные меры. Например, ложатся спать, игнорируя голод, который то и дело дает о ...

Запорожцы страдают от отравлений из-за молочных продуктов В Запорожской области 161 человек подхватил кишечную инфекцию Уровень заболевания острыми кишечными инфекциями в Запорожской области составил 9,4, что ниже максимального на 37,3%, максимальный уровень — 15,0. Всего за прошлую неделю заболел 161 чело...

Этот продукт способен снизить уровень холестерина Медики подсказали, как легко и просто снизить холестерин. Несколько орехов миндаля в день помогают снизить уровень плохого холестерина в организме. К такому выводу пришли американские специалисты из Университета штата Пенсильвания. По словам специалистов,...

Этот медикамент увеличивает риск инсульта и инфаркта Повышенному риску подвержены зрелые и пожилые люди. Антибактериальная терапия повышает их предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям на треть, показали исследования. Наблюдение проводилось с 2004 по 2012 год. В исследовании приняли участие 36 ...

Названы 3 способа похудения перед летом Желающим похудеть в преддверии лета диетологи предлагают протестировать 3 способа, позволяющие сбросить вес. Эти советы специалистов опубликовало издание Daily Mail. Способ первый: есть продукты с хромом. По словам диетологов, хромом богаты цельнозерновые...

Врач опроверг миф о вреде питья во время еды Многим с детства говорят о том, что нельзя пить воду и другие жидкости во время приема пищи, так как это может отрицательно сказаться на пищеварении. Чаще всего в качестве аргумента против питья во время еды приводится утверждение о том, что жидкость ра...

Фактры, приводящие к развитию аутоиммунных заболеваний Американские исследователи изучили критерии, приводящие к развитию аутоиммунных заболеваний. Так, важным фактором для сохранения здоровья оказался витамин D, именно его недостаток провоцирует такие тяжелые недуги. Команда ученых из США рассказала о новых ...

Никаких помидоров с мясом: Диетологи рассказали, как не нужно готовить шашлык Томаты в сочетании с жареным мясом нарушают работу ЖКТ и тормозят переработку белка в организме. Шашлык является важным атрибутом майских праздников. Чтобы после гуляния не возникли проблемы с пищеварением и остались только хорошие эмоции, диетологи реком...

Рекомендации по питанию при атеросклерозе Диетическое питание при атеросклерозе — это не временная мера, которую можно опустить при нормализации уровня холестерина. Это изменение стиля жизни, пищевых привычек ради того, чтобы быть рядом со своими близкими более длительное время. Диета при атероск...

Употребление такой пищи может приводить к развитию депрессии Частое употребление фаст-фуда может становиться одной из причин развития у человека депрессии. Соответствующие выводы по итогам исследования сделаны британскими учеными, представляющими Университет Глазго. К эксперименту ученые привлекли мышей, в чей раци...

ВОЗ обозначила правила снижения риска деменции Деменция — не приговор. Снизить ее риск можно активным образом жизни и отказом от вредных привычек. Также следует следить за питанием и контролировать уровень сахара в крови. Такие рекомендации в новом руководстве дала Всемирная организация здравоохранени...

Выявлена взаимосвязь между стрессом и сердечными болезнями Новое исследование выявило четкую взаимосвязь между стрессом и сердечными болезнями. О том, что все болезни – от нервов, говорят давно. Судя по новому исследованию, стресс  и вызываемые им переживания в действительности заставляют болеть. Конкретно из-за ...

Стало известно о пользе сыра для похудения Итоги исследования ирландских ученых указывают на то, что белковые продукты могут помочь в похудении. Прежде всего это касается сыра, который оказался более полезным, чем считалось прежде. Сыр рассматривается многими как нездоровая пища, способствующая по...

13 причин, по которым у вас повышен «плохой» холестерин Даже у молодых и относительно здоровых людей может быть повышен «плохой» холестерин. В данном материале мы разберём, какую роль он вообще играет, почему может быть повышен и что с этим можно сделать. Что такое «плохой» холестерин? Надо заметить, что холес...

Нужно ли пить поливитамины? Сейчас есть огромный выбор витаминных комплексов и биодобавок – буквально на любой вкус и цвет. Но нужны или они организму? Употребление витаминов в советское время активно пропагандировалось. Не отстаёт и современная реклама, которая активно продвигает п...

Диетологи рассказали, почему заменять сахар мёдом – не лучшая идея Исследователи проанализировали, чем люди, стремящиеся к здоровому питанию, чаще всего заменяют сахар. Оказалось, что мёд и различные сиропы содержат в себе даже больше свободных сахаров, чем обычный сахар. Результаты исследований показали, что в 7 граммах...

Ученые выяснили, почему людям нравится горький вкус кофе и пива Ученые из Северо-Западного университета США (штат Иллинойс) задались вопросом: почему одним людям нравится горький вкус кофе или пива, а другие предпочитают сладкие напитки? Ответ они искали в генах, отвечающих за вкусовое восприятие, однако оказалось, чт...

Эксперты рассказали о пользе сала для здоровья Об этом передает информационное издание «vpravda». Отмечается, что сало включает в свой состав витамины А, D и E, а также арахидоновую кислоту, которая не дает развиться атеросклеротическим бляшкам. Кроме того, небольшой кусочек сала каждый день благопр...

Эти крупы способствуют эффективному похудению и предупреждают диабет Ученые из Технического исследовательского центра VТТ в Финляндии провели исследование, по результатам которого пришли к выводу, что ячмень и перловая крупа способствуют эффективному похудению и предупреждают диабет. По словам специалистов, в этих злаках б...

Еда может привести к развитию рака   Употребление органических продуктов снижает риск развития рака. Однако недавнее исследование показало, что нужно есть в определенное время, чтобы избежать появления этого онкологического заболевания.   Группа ученых из Барселонского института глоб...

Эксперты рассказали, что каждый двадцатый в России болеет астмой Заболевание астмой становится в России всё более частым: наравне с аллергией болезнь распространяется огромными темпами. Как рассказала завотделением бронхиальной астмы Института иммунологии Федерального медико-биологического агентства России Оксана Кур...

Стало известно, какая каша может спасти от лишнего веса Регулярное употребление риса может быть связано с более низким риском развития ожирения. К такому выводу пришли ученые из Японии. Эксперты из женского колледжа гуманитарных наук Doshisha (Киото) проанализировали данные о рационе, образе жизни и вредных пр...

Диетолог рассказала, чем грозит чрезмерное употребление шашлыка Москва, 3 мая. Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова рекомендовала воздержаться от чрезмерного потребления шашлыка и алкоголя в майские праздники. По ее словам, не стоит есть много шашлыков и злоупотреблять ал...

Как гормональные нарушения отражаются на коже ГОРМОНЫ РЕГУЛИРУЮТ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ ПРОЦЕССЫ в организме человека. У каждого из них может быть несколько функций, а между собой они взаимодействуют через сложнейшие алгоритмы. Нарушение синтеза всего одного гормона может привести к целому каскаду проблем...

Названы правила, способные на 50% снизить риск заболеть раком О них важно знать. Какие только продукты не наделялись чудодейственными свойствами, благодаря которым они якобы способны предотвратить развитие любой онкопатологии: брокколи и свекла, льняное масло и зеленый чай, куркума и чеснок… Как было бы чудесно, есл...

Как прожить дольше: 52 совета ученых Здесь собрана информация из разных источников с научными данными о том, что надо (и что не надо) делать, чтобы прожить дольше (и здоровее, конечно же). Советы на каждый день о том, как жить дольше и здоровее 1. Больше ходите Лучший рецепт долголетия ...

Эти продукты способны заменить омолаживающие кремы Еда против морщин. Женщины порой идут на всё, чтобы продлить молодость и избавиться от первых признаков старения. Это и ботокс, и пластика, и баснословно дорогие антиэйдж-кремы. Однако есть и другой способ «отодвинуть» старость и забыть о морщинах хотя бы...

Приём витамина D весной может стать «смертельным» Сначала пострадает печень, волосы, кожа, а завершится усугубление проблемы сердечной болезнью, говорит врач. Витамин D один из самых важных компонентов, который отражается на здоровье костей, волос и его недостаток вызывает непоправимые последствия. Но, п...

Эндокринные гипертензии: Гормоны могут быть причиной повышенного давления Артериальная гипертензия (АГ, гипертония, гипертоническая болезнь) — стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше. Наиболее распространена первичная гипертензия— стойкое повышение артериального давления (АД), не связанное с наруш...

Ключ к ДОЛГОЙ ЖИЗНИ Результаты нового исследования, демонстрируют важность тренировок и движения для здоровья. Упражнения могут быть одной из наилучших стратегий профилактики распространенных хронических заболеваний, в том числе болезней сердечно-сосудистой системы и диабе...

Мама была права: Учёные доказали вред протеина для здоровья Повсеместно доступные и заявляемые как безопасные протеиновые коктейли угроза для организма в долгосрочной перспективе. Протеиновые порошки, которые являются основой для коктейлей для построения мышечной массы продаются в каждом спортивном магазине. Произ...

Польза и вред: сколько мяса нужно есть в день Эксперты здорового питания назвали количество мяса, которое можно съедать в сутки людям, чтобы не болеть. Сотрудники из Университета Восточной Финляндии считают, что людям не стоит злоупотреблять мясом. Чересчур большое количество этого продукта вредит зд...

Назван фактор, повышающий риск преждевременной смерти на 50% В мире существует множество вредоносных веществ, которые могут нести в себе смертельную опасность для организма человека. Как выяснили представители Уппсальского университета в Швеции, большая концентрация полихлорированных бифенилов в организме человека ...

Четыре научно обоснованных способа быстрого похудения перечислили специалисты Специалисты назвали четыре научно обоснованных способа быстрого похудения. Соответствующая информация содержится в публикации, которая некоторое время назад появилась в российской блогосфере. Как пишет один из каналов в «Яндекс. Дзен», быстро сбросить ли...

Назван экзотический фрукт, который может победить старение и рак Самое время поговорить о сезонном продукте родом из юго-восточной Азии и о том, какую пользу нашему организму он может принести. Промахнуться с выбором спелого фрукта в этот период сложно — бледно-зеленые или желтоватые фрукты, твердые и тяжелые практичес...

Исследователи рассказали, почему важно регулярно чистить зубы Таким детям уже во взрослом возрасте чаще грозят инфаркты и инсульты. В этом виновны болезни десен, приводящие к воспалительным процессам. Очередное исследование показало, насколько важно родителям делать всё для того, чтобы их дети регулярно чистили зубы...

Изменение климата повлияло на распространение банановой болезни Специалисты установили, что активность грибкового заболевания банановых растений напрямую зависит от динамических изменений климата. Вызывают этот серьезный недуг организмы под названием Pseudocercospora fijiensis. Заболевание распространяется по листья...

Едим с тренером: Кирилл Вольнов о похудении на гамбургерах и очках для снижения веса На куриной грудке можно поправиться? Разгрузочные дни — это иллюзия? Вместе «Савушкин продукт» продолжаем серию о питании тех, кто уделяет этому много внимания: что и когда нужно есть, как не считать каждый грамм еды и получать «стройный» результат. О сво...

Дети, употребляющие молочные смеси вместо грудного молока, в будущем страдают от ожирения Специалисты утверждают, что младенцы, получающие молочные смеси вместо грудного молока, имеют повышенную вероятность развития ожирения. Они считают, что женщин необходимо срочно подтолкнуть к пониманию данной проблемы. В эксперименте приняло участие бо...

Шашлык с риском для здоровья. Какую опасность таит в себе мясо на мангале? Поездка на шашлыки может обернуться раком поджелудочной железы, гипертонией, инфарктом, мигренью или паразитарными заболеваниями. Тёплые майские дни неизменно ассоциируются у огромного числа россиян с поездками за город и приготовлением шашлыка. Однако, к...

Лайм - помощник или вредитель? Эксперт раскрыл секрет пользы зелёного фрукта Известный огромным содержанием витамина С лайм способен укреплять стенки сосудов и защищать зубы от кариеса. Однако специалист утверждает, что этот зелёный фрукт может и навредить организму. Лайм считается ближайшим «родственником» лимона. Популярным он с...

Названы последствия отказа от чистки зубов Повышается риск развития болезней сердца. Таким детям уже во взрослом возрасте чаще грозят инфаркты и инсульты. В этом виновны болезни десен, приводящие к воспалительным процессам. Очередное исследование показало, насколько важно родителям делать всё для ...

Сон играет важную роль в похудении   Согласно новому исследованию, количество сна и время приема пищи играет важную роль в похудении. По словам ученых, нужно планировать расписание дня, когда у вас будет завтрак, обед и ужин, а также в какое время нужно ложиться спать и вставать. Так вы...

ЗЛОСТЬ и раздражительность: 11 медицинских причин Гнев – это здоровая эмоция, которая присуща любому человеку, однако если вы выходите из себя гораздо чаще, чем находитесь в доброжелательном состоянии, есть повод задуматься.  Заболевания – источники злости и раздражительности Вот самые распространенн...

Каких питательных веществ у веганов критически не хватает Ученые из Университета Ньюкасла представили вниманию питательные вещества, которых критически не хватает в организме у веганов. По словам специалистов, их дефицит может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Статья соответствующего содержания опубли...

Ученые рассказали о вреде недосыпа и храпа Большим заблуждением является мнение, что человеку достаточно 4-5 часов сна для того, чтобы выспаться. Ученые установили, что 45% населения имеют тяжелые заболевания из-за недосыпа. В основном отмечаются проблемы с сердцем, сосудами и диабетом. Люди, ко...

Отказ от этого приема пищи повышает риск болезней сердца на 87% Свои выводы ученые сделали на основе 18 лет наблюдений. В них приняли участие люди, не имевшие на тот момент болезней сердца. Совсем недавно одно исследование показало, что если люди делают завтрак основным приемом пищи в течение дня, а ужин наиболее легк...

Почему после 50 нужно совсем отказаться от хлеба В овсе – дефицит базовых солей. Пшенице не хватает натрия и кальция. В рисе – дефицит солей (особенно кальция; вот почему я всегда рекомендую его употреблять при отложениях солей для чистки суставов). В рисе недостаточно натрия и хлора (что тоже хорошо ...

Едим с тренером: Кирилл Вольнов о похудении на гамбургерах и очках для снижения веса На куриной грудке можно поправиться? Разгрузочные дни это иллюзия? Совместно с «Савушкин продукт» продолжаем серию о питании тех, кто уделяет этому много внимания: что и когда нужно есть, как не считать каждый грамм еды и получать «стройный результат». О ...

Едим с тренером: Кирилл Вольнов о похудении на гамбургерах и очках для снижения веса На куриной грудке можно поправиться? Разгрузочные дни это иллюзия? Совместно с «Савушкин продукт» продолжаем серию о питании тех, кто уделяет этому много внимания: что и когда нужно есть, как не считать каждый грамм еды и получать «стройный результат». О ...

Фруктовый фреш назвали опасным напитком Традиционно считается, что свежевыжатые фруктовые соки гораздо полезнее лимонадов и прочих прохладительных напитков с добавлением сахара. Однако американские эксперты постановили, что фреш несет в себе такую же опасность, как и сладкая газировка.Медицинск...

Защититься от рака, болезней сердца и диабета поможет фиолетовая кукуруза Учёные создали овощ необычного цвета, которая может заменить целый комплекс пищевых добавок и защитить от опасных болезней. Продукты нестандартных цветов обычно вызывают подозрение у людей, поэтому не очень популярны. Некоторые считают, что они ещё и вред...

Названы 6 самых вредных мифов о похудении Многие считают, что снижение веса — это очень сложная задача. Вокруг похудения существует огромное количество легенд, мифов и «добрых советов». Действительность показывает, что снижение веса — дело тонкое, кропотливое, но не такое сложное, как кажется. Да...

Медики рассказали, почему нельзя пить кофе на пустой желудок Медики рассказали, почему следует отказаться от употребления кофе на пустой желудок. Это особенно актуально для тех, кто любит начать свое утро с чашки этого напитка. Как отмечают диетологи, хотя кофе в небольших дозах полезен для здоровья, привычка пить ...

Названа ещё одна причина ожирения Тяжелые формы ожирения у людей провоцирует обычная комнатная или офисная пыль. К такому выводу пришли ученые из Университета Дьюка в Дареме, результаты исследования были обнародованы на страницах научного издания Science Daily. Эксперты проанализировали о...

РОСКАЧЕСТВО ОБНАРУЖИЛО СЫРЫ-НАРУШИТЕЛИ В рамках масштабного исследования Роскачеством протестированы пастообразные плавленые сыры 20 торговых марок производства РФ и Республики Беларусь по 70 показателям качества и безопасности. В четырех марках были обнаружены опасные компоненты. Исследования...

Названы 8 ключевых симптомов рака легких Медики из Великобритании назвали 8 ключевых симптомов, связанных с раком легких. По словам специалистов, в группе риска находятся не только курящие люди, как принято считать. Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun. Медики предуп...

Диетолог рассказала, сколько шашлыка можно съесть в майские праздники На майских праздниках россиянам рекомендуется съедать не больше 400 граммов шашлыка в день. Об этом сообщила главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Диетолог объяснила, что за один присест нельзя употреблять бол...

Названы пациенты, кому нельзя пить холодные лекарства При высоком кровяном давлении стоит выбирать препараты без надобности хранения в холодильнике. Пациенты с диагнозом высокое кровяное давление имеют много ограничений в жизни, ведь они очень уязвимы для многих факторов. Чтобы обезопасить себя стоит внимате...

Эти признаки указывают на наличие в организме паразитов Должны же быть какие-то признаки, по которым можно заподозрить наличие паразитов в организме? Должны и есть, но очень уж неспецифичны, малозаметны эти симптомы и число их слишком велико. Паразиты маскируются под широко распространенные недомогания, поэтом...

Названы признаки наличия в организме паразитов Их нельзя игнорировать. Должны же быть какие-то признаки, по которым можно заподозрить наличие паразитов в организме? Должны и есть, но очень уж неспецифичны, малозаметны эти симптомы и число их слишком велико. Паразиты маскируются под широко распростране...

Названы признаки наличия в организме паразитов Их нельзя игнорировать. Должны же быть какие-то признаки, по которым можно заподозрить наличие паразитов в организме? Должны и есть, но очень уж неспецифичны, малозаметны эти симптомы и число их слишком велико. Паразиты маскируются под широко распростране...

Эксперты подсказали, как отказаться от сахара Ученые их Университетского колледжа Лондона и их коллеги из University of Leeds провели исследование, которое показало, что отказаться от сахара можно без ущерба для удовольствия. Причем не имеет значения, резкое прекращение или постепенное. К эксперимент...

Больше жира - меньше жира? Эксперты нашли способ быстро похудеть Увеличение жиров в рационе за счёт уменьшения углеводов и белков способствует более быстрому похудению, чем на популярных и якобы здоровых диетах выяснили специалисты. По словам экспертов, больше не нужно сидеть на изнуряющих диетах, после которых часто п...

Как избавиться от 7 кг за неделю Метаболическая диета, поможет пробудить в организме способность перерабатывать калории с прежней силой, благодаря ей , можно избавиться от 7 до 20 килограмм лишнего веса. По словам диетологов, этот режим питания достаточно строгий, поэтому повторять диету...

Коварное майское солнце Тёплые майские дни располагают к тому, чтобы провести на улице весь день, подставив тело и лицо под солнечные лучи. Однако насчёт пользы весеннего солнца бытуют противоположные мнения: одни считают его воздействие крайне благоприятным для укрепления иммун...

Российский диетолог раскритиковала «идеальный завтрак» для диабетиков Российский диетолог Маргарита Королева прокомментировала «идеальный завтрак» для людей со вторым типом сахарного диабета. Ранее канадские ученые рассказали, как диабетикам нужно начинать свой день. В рационе исследователей из Университета Британской Колум...

Топ-7 правил, которые помогут дожить до 100 лет Американский врач назвал Топ-7 правил, которые помогут не только дожить до 100 лет, а сделают жизнь здоровой. По словам доктора Янси, выполнить их совсем не сложно, а результат приятно порадует. На первом месте Топ-7 правил, помогающих жить долго и здоров...

Главный диетолог России назвал эффективный способ борьбы с детским ожирением Дети, не находившиеся на грудном вскармливании или получавшие материнское молоко недолго, имеют высокий риск развития ожирения. Такими можно назвать результаты двух новых исследований, проведенных Европейским региональным бюро ВОЗ. Профессионалы анализ...

Медики рассказали о пользе для здоровья ежедневного употребления салата Ежедневное употребление салата может иметь ряд преимуществ для здоровья человека. Речь идет об овощных версиях блюда, способных насытить организм множеством полезных веществ. Максимально полезный салат включает множество свежих овощей, также можно добавля...

Диетолог рассказала о вредности чрезмерного употребления шашлыка В интервью для РИА Новости диетолог предостерегает, что на майских праздниках есть возможность переедания и злоупотребления алкоголем. Однако стоит отнестись ответственно, ведь это может привести к воспалению хронических заболеваний или даже к их появле...

Эксперт рассказала, каких веществ не хватает в рационе россиян Главный эксперт экспертного совета ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" Алла Погожева рассказала, чего категорически не хватает в рационе россиян. По её мнению, населению страны надо есть больше овощей и фруктов, но поменьше сахара. "...стру...

Обезвоживание организма и онкология тесно связаны Овощ содержит витамины К, В, С и на 95% состоит из воды. Также препятствует ожирению, болезням сердца, почек, мозга. Медики назвали пользу огурца для здоровья, если его употреблять ежедневно. Его полезные свойства в первую очередь связаны с количеством жи...

Почему болит грудь: 8 распространённых причин Большой процент женщин по всему миру страдает от болей в молочных железах. Конечно, все они переживают о том, что это может быть рак груди. В этом материале мы разберём, каковы причины неприятных ощущений и когда стоит бояться онкологии на самом деле. При...

Постоянные головокружения и слабоумие: медики назвали вещества, которых не хватает вегетарианцам Среди этих веществ стоит отметить витамин В12, кальций, йод, железо. Диетологи отмечают, что вегетарианская диета не может быть полезной. Учёные из Университета Ньюкасла рассказали, к чему может привести недостаток витамина В12. Данное вещество имеет огро...

12 правил, которые помогут противостоять возникновению раковых заболеваний Какие только продукты не наделялись чудодейственными свойствами, благодаря которым они якобы способны предотвратить развитие любой онкопатологии: брокколи и свекла, льняное масло и зеленый чай, куркума и чеснок… Как было бы чудесно, если бы все было так п...

«Волшебная палочка» для вегетарианцев: Диетолог рассказал, чем можно заменить мясо Тем, кто решил прожить свою жизнь без мяса, не стоит отчаиваться. Его, по словам специалиста, можно заменить не только такими очевидными решениями, как рыба, но и более оригинальными вариантами. Не секрет, что вегетарианцам и веганам приходится в современ...

Врачи назвали продукты, которые помогают бороться со слабоумием Специалисты назвали продукты, которые помогают бороться с деменцией, улучшая память человека. Так, для снижения риска развития заболевания следует добавить в рацион брокколи, цветную и брюссельскую капусту, которые содержат каротиноиды. Эти соединения дей...

Простая вода с газом может вредить Известно, что пить чистую воду полезно, но она не имеет выраженного вкуса, поэтом многие пьют воду с газом. Не вредно ли это? В последнее время появилось много данных о вреде газировок. Недавно исследование ученых из Университета Миннесоты показало: риск ...

6 привычек, которые могут навредить позвоночнику Мучительные боли в спине и развитие остеоартроза с потерей подвижности, — все это может стать итогом дегенеративных процессов в позвоночнике. Медики назвали привычки, ведущие к его незаметному разрушению. Любовь к кофе. Специалисты предупреждают, что кофе...

Российский диетолог опроверг заявление о пользе риса при ожирении Ее слова передает РЕН ТВ. Она отметила, что для европейцев рис является тяжелым продуктом.  У нас есть особенность ферментов, и, например, у европейцев рис может вызывать запоры. Поэтому не стоит усиленно употреблять этот продукт, — сказала диетолог. ...

Ученые посчитали сердечную недостаточность главной причиной ранних смертей Исследователи продолжают изучать причины ранних смертей. Ученые из американского Университета Нортуэстерн заговорили об увеличении смертности людей до 65 лет от сердечной недостаточности. Заболевание является следствием диабета и ожирения.Кардиолог Садия ...

В ВОЗ назвали основные причины детского ожирения Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) рассказали об основных причинах детского ожирения. Об этом пишет портал Planet Today. По словам специалистов, избыточная масса тела у детей является самой серьезной проблемой современного здравоохран...

Как щитовидка влияет на женское здоровье Щитовидной железе посвящено немало исследований. Известно, что от правильности её работы зависит очень многое, особенно женское здоровье, в том числе репродуктивная функция. Как именно связана щитовидка с женским здоровьем, читайте в нашем материале. Щито...

Медики рассказали, как питаться после отравления С приходом долгожданного тепла тема отравлений стала вновь актуально, потому медики настойчиво рекомендуют не употреблять сомнительные продукты, отказаться от уличной еды и вовремя реагировать на появившиеся тревожные симптомы. Для организма отравление яв...

Эти фразы программируют тело на ПОХУДЕНИЕ Перепробовали множество диет, а вес стоит на месте? Возможно, все дело в неправильном настрое. Диеты часто терпят неудачу, потому что они дают лишь логические рекомендации, но не учитывают психологическое состояние человека. ✅Первым шагом на пути к поху...

Мужчинам после 35 нельзя! Медики заявили, что возраст отцов влияет на здоровье детей Чем старше отец, тем сложнее будет протекать беременность. Это может стать причиной преждевременных родов и порока сердца у детей. Общепризнано, что возраст женщины влияет на здоровье плода, однако, новое исследование говорит о том, что у мужчин данный по...

Данная диета позволяет есть досыта без риска располнеть Рацион питания в соответствии со средиземноморской диетой позволяет употреблять большое количество пищи без риска располнеть. Американские ученые из Медицинской школы Университета Уэйк Форрест заявили о том, что средиземноморская диета является способом «...

Назван продукт, повышающий риск преждевременной смерти Чрезмерное употребление жирной рыбы повышает риск преждевременной смерти на 50%.

Определены продукты для устранения дефицита витамина B12 Дефицит витамина B12 отрицательно сказывается на здоровье и самочувствии человека. Медики определили группу продуктов для устранения дефицита полезного вещества, в список включили и мясо. Наряду с другими веществами витамин B12 крайне важен для организма,...

Проверено за многие годы: как «замаскировать» запах алкоголя Как известно, запах алкоголя довольно стойкий. Об этом пишет wikihow. В течение нескольких часов после того, как вы выпили, или на утро после вечеринки, ваше дыхание и кожа все еще могут источать алкогольный аромат. К счастью, успешно замаскировать этот ...

Диетолог назвала количество шашлыка, которое не навредит здоровью Диетолог Антонина Стародубова рассказала, сколько шашлыка можно съедать без вреда для здоровья. По словам специалиста, важно не превышать норму в 1,6 грамма белка на один килограмм массы тела. То есть, если речь идёт о шашлыке из свинины или баранины, то ...

Названы последствия недосыпа Страдающие от стресса на работе и нарушений сна люди, особенно гипертоники, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний в три раза чаще. Ученые опросили более 25 тысяч жителей США и Китая о продолжительности сна и собрали у них образцы мочи. Как выяснилось...

Зимний уход за кожей Зимний уход за кожей В зимние месяцы кожа лица подвергается многим опасностям. Холод, резкие перепады температур, плохая погода и загрязнение атмосферы, безусловно, плохо влияют на цвет лица. Солнечные лучи могут вызвать преждевременное старение кожи лица...

Чтоб не поправиться снова: Диетолог рассказал о способах поддержания веса после диеты Есть яйца и рыбу при каждом приёме пищи и оставаться физически активным – это лишь немногие простые способы контроля собственного веса и успешного завершения диеты, уверен диетолог. Возвращение сброшенных килограмм – это большая проблема многи...

Что имбирная вода натощак делает с вашим телом Уже ни для кого не секрет, что завтрак это самый важный прием пищи в течение дня. Однако, что же лучше есть на завтрак? Предлагаем вам отличный вариант! Имбирная вода натощак – это невероятно полезное для здоровья средство. Ведь оно воздействует не на к...

7 скрытых признаков больного сердца Симптомы больного сердца не всегда очевидны, так как люди отличаются друг от друга и их организмы по-разному реагируют на одни и те же сбои. Даже у относительно здорового человека, никогда прежде не сталкивавшегося с проблемами работы сердечной мышцы, мож...

Пьем бодягу? Каждая пятая молочная продукция в России — фальсификат Поможет только обязательная ветеринарная сертификация готовой «молочки», уверяет Минсельхоз. В Россельхознадзоре озвучили реальные цифры «фальшивой» кисло-молочки на российских прилавках. По самым скромным подсчетам, каждая пятая молочная продукция в Росс...

ВОЗ определила главную причину детского ожирения Москва, 14 мая. Отсутствие грудного вскармливания увеличивает риск ожирения для ребенка, считают эксперты Всемирной организации здравоохранения. К такому выводу пришли специалисты из Европейского регионального бюро ВОЗ. В ходе исследования они изучил...

В ВКО растет число пациентов с заболеваниями органов дыхания В Восточном Казахстане 9 тыс человек страдают от бронхиальной астмы. Почти 4 тыс из них проживают в Усть-Каменогорске, передает ustinka.kz. Еще 4,5 тыс человек по области состоят на диспансерном учете с заболеванием ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь...

Медики рассказали о смертельной опасности тромбоза Медики из Германии рассказали о смертельной опасности, связанной с таким заболеванием, как тромбоз. По словам специалистов, от недуга не застрахованы даже дети. По данным Немецкого общества ангиологии, 40 000 человек в Германии ежегодно умирают от легочно...

Медики рассказали о смертельной опасности тромбоза Медики из Германии рассказали о смертельной опасности, связанной с таким заболеванием, как тромбоз. По словам специалистов, от недуга не застрахованы даже дети. По данным Немецкого общества ангиологии, 40 000 человек в Германии ежегодно умирают от легочно...

Ученые рассказали, какой продукт спасает от ожирения К такому выводу пришли учены из женского колледжа гуманитарных наук Doshisha (Киото, Япония). Проанализировавшие данные были показаны о вредных привычках жителей 136 стран.  Стоит сказать, что уровень ожирения у людей намного ниже у тех, кто ел по 150 ...

Диетологи опровергли пользу рисовой диеты Чрезмерное употребление риса может привести к недостатку питательных веществ. Сегодня японские специалисты опубликовали результаты исследования, доказывающего благотворное влияние риса на профилактику ожирения. Но ряд специалистов считает, что подобная ди...

Специалисты рассказали об опасности обезжиренного творога Творог считается очень полезным продуктом, который часто входит в лечебные диеты. Однако специалисты рассказали об опасности обезжиренного творога. Диетологи не рекомендуют употреблять обезжиренный творог. По их словам, там полностью отсутствуют жирораств...

Названа идеальная ежедневная доза полезных продуктов для здоровья Проблема в том, что человеку такое количество попросту не осилить. В природе существует множество продуктов, которые приносят пользу для нашего здоровья. Правильное питание стало для многих нормой жизни. Во всём этом изобилии природных витаминов есть одно...

После смерти Доренко пермским байкерам проверили состояние здоровья Не барахлят ли «моторы»? Пермские байкеры в преддверии мотосезона проверили состояние здоровья. Пригласил их для этого краевой центр медицинской профилактики. Водители прошли скрининг-обследование «Узнай свой кардиориск» и теперь могут получить консультац...

Доказана польза пива для организма Пиво оказалось полезным для здоровья. В этом напитке имеется множество различных полезных элементов. Во-первых, в пиве содержится кремний, который нужен для наших костей. Этим элементом особенно богатое традиционное ячменное пиво. Дефицит кремния может ст...

Как щитовидка влияет на женское здоровье Щитовидной железе посвящено немало исследований. Известно, что от правильности её работы зависит очень многое, особенно женское здоровье, в том числе репродуктивная функция. Щитовидка и менструальный цикл Нередко при снижении функциональности щитовидки пр...

Пульс в 75 ударов в состоянии покоя повышает риск ранней смерти Эта опасность вырастает в два раза у людей старше 50. А вот более стабильный пульс уменьшает риск болезней сердца на 44%. Если у мужчины старше 50 лет пульс в состоянии покоя составляет от 75 ударов в минуту и выше, то его вероятность уйти из жизни раньше...

Популярный жирный продукт контролирует сахар в крови Уникальный продукт без которого не проходит не один завтрак, ни одно праздничное застолье, один из самых любимых гостей на нашем столе. Как вы уже догадались, речь идёт о сыре. Кроме многочисленных незаменимых полезных веществ давно известных человеку, не...

Диетологи выяснили, можно ли пить кофе в летнее время Ученые отмечают, что летом нагрузка на сердечно-сосудистую систему и без того возрастает за счет высокой температуры и влажности. Злоупотреблять кофейными напитками не стоит, так как сосуды могут не выдержать. Стоит упомянуть, что кофе в значительной ст...

Онищенко предложил расширить запрет на одноразовую пластиковую посуду Минприроды России рассматривает возможность вслед за Европой постепенно ввести запрет на продажу одноразовой пластиковой посуды. Такие планы озвучил глава ведомства Дмитрий Кобылкин, однако позже последовало разъяснение, что о законодательном оформлен...

Артериальная ГИПЕРТОНИЯ: правила контроля  Что означают цифры артериального давления? При каждом сокращении нашего сердца происходит выброс крови в артерии. Артерии – это кровеносные сосуды, несущие кровь от сердца ко всем органам и тканям организма человека и тем самым обеспечивающие их питател...

Употребление пищи в непривычное для человека время разрушает здоровье Употребляя пищу в неподходящее время с точки зрения биоритмов организма, человек «ломает» свои внутренние часы, что разрушительно сказывается на его здоровье. Новая работа, авторами которой стали ученые из Кембриджского и Манчестерского университетов (Вел...

Гипертоникам порекомендовали почаще употреблять темный шоколад Людям, у которых пониженное давление, врачи рекомендовали есть черный шоколад, чтобы взбодриться и лучше себя чувствовать. Но сегодня специалисты пришли к выводу, что этот продукт… понижает давление. Исследователи из Политехнического института Коимбры (По...

Натуральные средства для снижения веса: ТОП-3 Современный образ жизни нарушает баланс в организме человека. Лишний вес стал представлять реальную угрозу здоровью нации, эта проблема затрагивает все большее число молодых людей. Лучшими средствами для снижения веса являются растения, так как их дейст...

BREAKING NEWS 24 // Мы узнаем обо всем первыми   //  Контакты
x
сообщение отправлено

Ваше сообщение отправлено.Мы Вам обязательно ответим!